Существует ли белая зависть?: olga_srb — LiveJournal

Начали обсуждать с подружкой вопрос о том, всегда ли «белая» зависть превращается в «черную», и пришли к выводу, что, возможно, «белой» зависти не существует… Возможно, то, что мы под этой «белизной» подразумеваем, и не относится к зависти?

Вообще тема зависти – шире, чем кажется при поверхностном знакомстве. Зависть свойственна не только отдельным индивидам, но и нациям, а эмоции, сопровождающие переживание чувства зависти, весьма разнообразны.

Неудовольствие, печаль, разочарование, досада, безнадежность, ненависть и многое другое – вот что создает образ этого чувства. Причем между печалью при виде чужого счастья и радостью при виде чужого несчастья не столь большая разница, как мы думаем, особенно если речь идет об одном и том же объекте зависти. Кстати, где-то я читала, что за зависть и злорадство «отвечает» одна зона мозга.

И еще важный момент: агрессия, которая входит в структуру зависти, может направляться не только на того, кто эту зависть вызвал, но и на самого завидующего. Иногда мы злимся на счастливчика, а иногда – на собственную несостоятельность и некомпетентность…

Бесспорно, что зависть может быть явной и скрытой, а вот может ли она быть белой и черной?

По сути, под «черной» завистью мы подразумеваем злобную зависть, когда завидующий не только хочет обладать тем же, чем обладает его жертва, но и мечтает лишить объект зависти некого превосходства. А что такое «белая зависть»? Вероятно, это — беззлобное желание иметь то, что есть у другого человека, не сопровождающееся чувством несправедливости. В определенных случаях такое чувство может напоминать восхищение успехом другого человека и желанием этому успеху подражать. Напоминать или являться им?

На мой взгляд, зависть всегда враждебна. Негативные импульсы могут быть направлены и на себя, и на объект, но при зависти они присутствуют. Именно враждебность является маркером зависти. Там, где враждебности нет, но есть восхищение и желание подражания, нет и зависти.

«Как хорошо было бы стать таким же, но мне этого не надо» — такие рассуждения можно отнести скорее к рациональной оценке возможностей, а не к зависти. Вы согласны?

Белая зависть — это… Что такое Белая зависть?

Белая зависть

Разг. Шутл.-одобр. О желании обладать чем-л., имеющемся у другого, не сопровождаемом злобой, досадой. Мокиенко 2003, 32.

Большой словарь русских поговорок. — М: Олма Медиа Групп. В. М. Мокиенко, Т. Г. Никитина. 2007.

• Набирать зависти
• Чёрная зависть

Смотреть что такое «Белая зависть» в других словарях:

• зависть — негативное состояние психики, вызывающее, как правило, разрушительные для человека чувства, поступки, деяния. В состоянии З. человек воспринимает чью то удачу или успехи на люб …   Большая психологическая энциклопедия

• Зависть — – досада, вызванная успехом или благополучием другого. Зависть может сочетаться с комплексом неполноценности (желание жить материально не хуже знакомых, соседей; испытывание неприязни к сотрудникам, имеющим более высокий статус образования, с… …   Энциклопедический словарь по психологии и педагогике

• ЗАВИСТЬ — [евр. ; греч. φθόνος; лат. invidia, livor (в переносном смысле)], желание, чтобы кто либо не располагал тем, чего сам завистливый не имеет в такой же или в большей степени; огорчение по поводу успеха и благополучия др. людей. Источником З. может… …   Православная энциклопедия

• зависть — и, только ед., ж. Чувство недоброжелательства, досады и раздражения, вызванное действительным или мнимым превосходством, благополучием другого. Белая зависть. Смотреть с завистью. Испытывать чувство зависти.

  Вызвать зависть в ком л. Она, черной… …   Популярный словарь русского языка

• ЗАВИСТЬ — разновидность страдания, которое человек испытывает, видя благополучие другого индивида, его достоинства. Признак мелочности характера и ограниченного ума. Древнегреческий философ Ксенофан отметил, что зависть направляется только на друзей, а не… …   Евразийская мудрость от А до Я. Толковый словарь

• ЗАВИСТЬ — Набирать зависти. Кар. Неодобр. Начинать завидовать кому л. СРГК 3, 291. Белая зависть. Разг. Шутл. одобр. О желании обладать чем л., имеющемся у другого, не сопровождаемом злобой, досадой. Мокиенко 2003, 32. Чёрная зависть. Разг. Неодобр. О… …   Большой словарь русских поговорок

• зависть — и; ж. Чувство досады, раздражения, вызванное удачей, успехом, благополучием другого, сопровождаемое желанием обладать тем, что есть у другого. Смотреть с завистью на машину соседа. Возбуждать в ком л. з. Испытывать з. Белая з. (о чувстве радости …   Энциклопедический словарь

• зависть — и; ж. см. тж. на зависть 1., на зависть 2. Чувство досады, раздражения, вызванное удачей, успехом, благополучием другого, сопровождаемое желанием обладать тем, что есть у другого. Смотреть с завистью на машину соседа. Возбуждать в ком л. за/висть …   Словарь многих выражений

• Зависть —     чувство досады или горечи, возникающее по отношению к другому человеку, обладающему к. л. благом или преимуществом, и сопровождающееся желанием, чтобы он их лишился. Это желание ведёт, как правило, не к попыткам социально полезными способами… …   Педагогический терминологический словарь

• Антонимы — (от греч. anti – ‘против’ + оnyma – ‘имя’) – пары слов одной части речи с противоположным значением. Психологическая основа существования А. – ассоциация по контрасту; логическая – противоположные и противоречащие понятия. Отношения сопоставления …   Стилистический энциклопедический словарь русского языка

Книги

• Большие чувства. Азбучные истины, Голованивская М.К.. Эта книга о том, как обратить большие чувства в мощную силу, генератор энергии, о том, как гордиться тем, что ты способен их испытывать! — Елена Пастернак объясняет, что такое «Апатия»: «Я… Подробнее  Купить за 785 руб
• Предварительный заезд. Скачка тринадцати, Дик Фрэнсис. Придержать лошадь? Обчистить кассу тотализатора, пока напуганные зрители толпами покидают трибуны? Подсунуть напичканную наркотиками морковку фавориту престижного стипль-чеза? Да, таков мир… Подробнее  Купить за 370 руб
• Скачка тринадцати, Дик Фрэнсис. Придержать лошадь? Обчистить кассу тотализатора, пока напуганные зрители толпами покидают трибуны? Подсунуть напичканную наркотиками морковку фавориту престижного стипль-чеза? Да, таков мир… Подробнее  Купить за 260 руб

Другие книги по запросу «Белая зависть» >>

Допустима ли белая зависть? – Православный журнал «Фома»

Приблизительное время чтения: 2 мин.

Вопрос читателя:

Добрый день.

Однажды моя мать сказала, что мне завидует. Я побывала на концерте, позвонила ей, и она мне так и сказала «Я так тебе завидую!». Моему возмущению не был предела. Как так? Мать завидует дочери? Если в такой мелочи она испытывает зависть, то значит, в другом тоже. Она меня начала убеждать, что у нее белая зависть. Что это нормально. Это хорошо. Это как радость за другого.

Я часто слышала и слышу от нее, что она кому-то завидует. И она всегда добавляет, что у нее именно белая светлая зависть.

Я спорю с ней. В моем понимании зависть одного цвета. И нельзя говорить, что белая зависть – это радость.

Да, я всегда очень большое внимание уделяют словам. Так было всю мою жизнь. Так есть и сейчас. Уверена, что так сохранится и дальше. От матери за это мне часто высказывались претензии о чрезмерной мнительности. Но я уверена, что права. Но вопрос у меня все же про зависть. Как с позиции церкви, допустима ли белая зависть или это лукавство?

Отвечает протоиерей Андрей Ефанов:

Божие на Вас благословение! А Вы знаете, в Вас живет как будто какая-то сильная обида на маму, что она не принимает Вашу правоту. А Вы попробуйте к маме относиться с должным уважением и понимать, что она живой человек и ее взгляды могут отличаться от Ваших и она не обязана свои взгляды под Вас корректировать, понимаете? И при всей разнице подходов мама остается Вашей мамой, которая любит Вас и вырастила Вас и, как умеет, делится с Вами своими эмоциями.

Зависть – это плохое чувство. Но мне кажется, что в Вашей ситуации речь идет о фигуре речи: «я так тебе завидую!» = «ну и повезло же тебе!», «вот этот да!», «я так рада затея!», «я понимаю, как ты счастлива, и что это счастье такое, что я могу выразить это через фразу о том, что хотела бы быть на твоем месте». Понимаете? Я думаю, что все в порядке и мама просто рада за Вас.

Дай Бог Вам спокойствия и мира в сердце!

Храни Вас Бог!

Multitran dictionary

English-Russian forum   EnglishGermanFrenchSpanishItalianDutchEstonianLatvianAfrikaansEsperantoKalmyk ⚡ Forum rules
		✎ New thread | Private message	Name	Date
11.2021 13:23:08″>5	340	MTA ищет переводчиков/редакторов	Lima_R	29.11.2021	14:43
22	481	OFF: Ой, да не вечер, да не вечер…	Svetozar	27.11.2021	14:12
4	60	may only	Svetozar	30.11.2021	10:30
15	321	Слово года / Word of the Year 2021 — вакцина/vaccine	Себастьян Перейра, торговец. ..	29.11.2021	10:51
2	108	Решение суда	вася1191	29.11.2021	13:00
12	456	Пара полезных роликов для начинающих	niccolo	27.11.2021	13:10
7	186	trailing zero в математике	lavazza	26.11.2021	21:55
1	76	dolly bolt	bania83	29. 11.2021	11:59
12	422	Где послушать произношение	Susan	19.11.2021	14:07
56	1164	Транскрипция  | 1 2 all	aksa	12.11.2021	23:21
91	8608	Быстрые ссылки на онлайн-ресурсы в словаре  | 1 2 all	4uzhoj	17.12.2019	17:49
	148	Экзорцист со светоотражающим звуком на солнечной батарее: что не так с переводами на AliExpress	4uzhoj	27. 11.2021	13:27
3	109	only each	Svetozar	26.11.2021	22:11
15	294	tumbled linen: что это?	Jenny1801	25.11.2021	21:42
13	297	Ambiguous sentence?	Jerk	24.11.2021	1:53
9	276	в соответствии со статьей 90 УПК Российской Федерации в прежней редакции	Alex16	23. 11.2021	21:44
3	109	fish-mouth section	displacedbones	26.11.2021	0:13
42	2534	OFF: ищем фрилансеров на английский  | 1 2 all	bookworm	8.11.2021	15:05
9	157	cable side	displacedbones	25.11.2021	17:21
3	109	Заведение дефектов	Bogdanna	25. 11.2021	21:40
736	13214	Ошибки в словаре  | 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 all	4uzhoj	23.02.2021	13:36
12	349	Продление лицензии на Office 365	maricom	21.11.2021	14:46
2	104	tR, Test tR, Ref. ± 0,22 min.	anyaiulya	22.11.2021	11:32
3	95	that will give each total	lavazza	23. 11.2021	22:42
8	339	нарезка новостей	Little_bird	23.11.2021	10:08
3	171	угол рассвета откосов	Lonely Knight	20.11.2021	10:10
2	98	position-to-term rule	lavazza	22.11.2021	20:54
3	159	сварная прихватка	AnstaAnsta	22. 11.2021	17:49

Существует ли белая зависть?

Зависть – чувство древнее и беспощадное. Оно рождается в каждом человеке чаще или реже, но никто от него не застрахован. С завистью боролись религии, против нее строили планы социалисты, коммунисты и прочие разношерстные революционеры. Но почему завидовать плохо и бывает ли белая зависть?

Когда просыпается зависть?

Человек – создание биполярное, элемент природный и общественный. Зависть произрастает из первого и раскрывается во втором. В мире царит конкуренция. Все живые существа на планете Земля, одушевленные или нет – травинки, жучки, паучки, волки и лисицы – борются за место под солнцем. Чтобы хорошо жить, нужны комфортные условия. Чем они лучше, тем здоровее и плодовитее организм, тем более сильное потомство он даст, спонсируя эволюционную программу развития видов. Удобство не дается просто так. В природе главный механизм отбора – это конкуренция. Виды борются за место, где будут жить, за еду, за самку… И человек живет по такому же принципу.

Зависть двигает прогресс, она рождает агрессию, которая, по мнению части антропологов, один из которых известнейший Чарльз Дарвин, вывела человека на ведущее положение. Порицаемое в просвещенном обществе 21 века поведение стало толчком к человеческому развитию и возникновению интеллекта. Хомосапиенс — физически вид слабый, уступающий крупным хищникам первобытного царства. Чтобы выжить, нужно объединяться, а совместный быт существ, не лишенных интеллекта, требует норм и правил.

Выхода у завистника было два: разрушение или прогресс. В первом случае негатив разъест человека изнутри, сделав его асоциальным элементом, который выгонят из племени при первой возможности и отправят на верную смерть: в одиночку никто не выживал. Во втором случае охотник соберет силы в кулак, повалит барса, добудет шкуру и покорит сердца племенных красавиц.

Чему завидуем?

Зависть — чувство равных.  Она возникает к коллегам, друзьям, одногруппникам, знакомым, соседям, близким людям – представителям одной социальной прослойки. Завидуют людям, имеющим схожий статус в обществе. Но социум не так прост. Люди же не звери. Тысячелетие моральных устоев исковеркали природный механизм отбора, но причины борьбы сегодня те же, что и тысячелетия назад:

Выгодные условия жизни. Этот вид конкуренции особенно был актуален во времена советской власти, когда ради получения квартиры молодым семьям приходилось стоять в государственной очереди. Сегодня люди выбирают жилье сами и борются за выгодные условия: цена проживания, удобная транспортная развязка, наличие продуктового магазина и остановки общественного транспорта рядом. У людей с доходами выше запросы меняются: вид из окна, престижность района, удобное место на парковке. Человеку сколько не дай – все будет мало.

Трудовая сфера. Хорошая работа – это достойная зарплата, которая решает множество социальных проблем в жизни человека. Деньги на сегодняшний день – это мерило успеха.

Привлекательная самка или самец.  Как бы человек ни верил в сказки, реальность такова, что на выбор пары влияет социальный статус партнера. Удачное замужество для девушки – это способ подняться на новый уровень с более комфортными условиями жизни. Для мужчины достойная спутница – здоровое потомство и подтверждение статуса. Красивая девушка возвышает мужчину в глазах других представителей сильного пола. А если избранница любящая, хозяйственная и заботливая, то и дома уютно и тепло.

Атрибуты успешности. Для чего человеку нужен дорогой смартфон или машина представительского класса? Чтобы показать всем уровень достатка и успешности или создать видимость собственной значимости. Дорогие вещи сегодня – это не признак качества. Погоня за брендом продиктована желанием создать иллюзию сытой жизни. Люди устраивают борьбу за ненужные им вещи с одной целью: подсознательно они считают, что атрибуты успешного человека повысят статус в обществе.

Кому завидуем?

Зависть рождается там, где нельзя открыто противостоять человеку. Поведение людей в обществе регулируют законы и негласные моральные нормы, которые призваны воспитывать в человеке высокую сознательность. Духовная ступень развития – это высшая ценность. Попытка искоренить агрессию и зависть понятна и оправдана. Это способ обезопасить себя. Агрессия, помноженная на современные технологии, уже привела человечество к печальным событиям в прошлом веке: смерть, насилия, разрушения. Поэтому в наш век особенно порицается не только агрессивное поведение, но и завистливое чувство, которое может в него перерасти.

Кому же человек завидует? Ближнему. Для обычного представителя среднего класса Васи не имеет значения, какую дачу на берегу моря купил успешный бизнесмен Павел Петрович. Он слишком далеко находится от этой жизни. Конкурировать с состоятельным человеком, когда расходы с доходами за месяц не всегда сходятся – задача невыполнимая. Завидовать бездомному, насобиравшему полную коробку мелочи, тоже не имеет смысла. На кого же направить завистливый взгляд? На экономную соседку, купившую новенькую машину во время кризиса, на важного соседа, женившегося на симпатичной красавице, на любого жильца дома, получившего что-то, о чем страстно мечтал Вася. Или не мечтал, но хотел бы приобрести, потому что в доме ничего нелишнее. А Павел Петрович будет завидовать своему удачливому конкуренту, который приобрел домик не двухэтажный, а трехэтажный, и жену нашел не со 2, а с 4 размером груди.

Религия и зависть

Христианство: зависть – смертный грех. Человек, испытывающий это чувство, встает против воли Господа.
Даосизм: не будет материальных благ – исчезнет зависть. Лао-Цзы, осуждая людей за пороки, сделал вывод: зло от привязанности к богатству. Зависть в таком случае выступает преградой на пути к просветлению.
Буддизм: отказ от желаний поборет завистливость. Когда нечего желать, тогда и чужие достижения не вызывают эмоций. Зависть и мирская привязанность закрывают дорогу в нирвану.
Ислам: зависть бывает двух видов.
Черная – большой грех, прописанный в Коране. Такая зависть означает недовольство волей Аллаха, даровавшего другому человеку блага жизни. Завистник мучается, видя счастье других людей, он злится, сквернословит и ведет себя неугодно божьей воли.
Белая – это слияние завистливого чувства и радости при виде чужого благополучия. Такая зависть толкает человека вперед, заставляет действовать и разрешается в исламе.

Бывает ли белая зависть?

Если посмотреть на завистливость с психологической точки зрения, то можно выделить два пути ее развития:

Деструктивный. Зависть – это энергичное чувство. Когда энергия уходит в негатив, она воздействует на нервную систему человека, его психологический комфорт. Отрицательные эмоции и чувства накапливаются и дают о себе знать агрессивными выбросами, срывами, ухудшением здоровья. Завистливый человек, испытывает страдание, когда видит желанные блага, полученные ближним. К таким индивидам общество относится с осторожностью и осуждением: кто знает, что он еще выкинет?

Позитивный. Направить энергию зависти можно и в положительное русло: мобилизовать силы и работать над собой. Это путь сильных личностей с высоким уровнем духовного развития. Подобный выход из ситуации позитивно сказывается на психике и здоровье человека, а зависть из разрушающего чувства превращается в созидающее.

Она двигает прогресс и каждого конкретного индивида к успеху, ведь каждый человек сравнивает себя с окружающими. Но кто-то при неудовлетворительном результате поддается злобе, а кто-то смело идет вперед, не желая плестись в конце.

Как доехать до Белая зависть в Центральный Административный Округ на автобусе, маршрутке или троллейбусе?

Общественный транспорт до Белая зависть в Центральный Административный Округ

Не знаете, как доехать до Белая зависть в Центральный Административный Округ, Россия? Moovit поможет вам найти лучший способ добраться до Белая зависть от ближайшей остановки общественного транспорта, используя пошаговые инструкции.

Moovit предлагает бесплатные карты и навигацию в режиме реального времени, чтобы помочь вам сориентироваться в городе. Открывайте расписания, поездки, часы работы, и узнайте, сколько займет дорога до Белая зависть с учетом данных Реального Времени.

Ищете остановку или станцию около Белая зависть? Проверьте список ближайших остановок к пункту назначения: Библиотека Им. Пушкина; Кдц Им. Маяковского; Ул. Фрунзе; Площадь Победы.

Вы можете доехать до Белая зависть на автобусе, маршрутке или троллейбусе. У этих линий и маршрутов есть остановки поблизости: (Автобус) 109, 110, 20, 28, 73, 78, 94 (Троллейбус) 8 (Маршрутка) 331, 382, 424, 500, 514(Н)

Хотите проверить, нет ли другого пути, который поможет вам добраться быстрее? Moovit помогает найти альтернативные варианты маршрутов и времени. Получите инструкции, как легко доехать до или от Белая зависть с помощью приложения или сайте Moovit.

С нами добраться до Белая зависть проще простого, именно поэтому более 930 млн. пользователей доверяют Moovit как лучшему транспортному приложению. Включая жителей Центральный Административный Округ! Не нужно устанавливать отдельное приложение для автобуса и отдельное приложение для метро, Moovit — ваше универсальное транспортное приложение, которое поможет вам найти самые обновленные расписания автобусов и метро.

Что такое чувство зависти. Белая зависть

Одна из самых сильных человеческих эмоций — зависть. Нередко она становится причиной раздоров, всяческих интриг и даже попыток нанести вред «счастливчику». О завистливых людях есть записи в летописях древних времен. Похоже, что существует она столько же, сколько и сам человек.

Все религии мира осуждают зависть. Мораль говорит нам то же: каждый человек знает, что завидовать нехорошо. Однако эта коварная эмоция возникает незаметно. Стоит только дать ей свободу, и она может овладеть человеком.

Приносит ли зависть вред?

Многие опасаются завистливых людей, считая, что они своей отрицательной энергией способны нанести вред. Даже ищут какие-то заговоры, молитвы. Но правда состоит в том, что от этого страдает прежде всего тот, кто ее испытывает. Завистники оказываются в ловушке собственных мыслей, эмоций. Прежде всего это — демонстрация слабости, несостоятельности.

Проявления зависти:

• Человек нелестно отзывается о тех, кто чего-то достиг, преуменьшая эти достижения, приписывая дурные мотивы и нечестные действия. Купил дом — значит, наворовал денег. Получил награду — помогли знакомые, женился на красавице — ей только деньги нужны и т. д. Завистливым людям невыносимо принимать чужие успехи. Им кажется, что они самые достойные, а удача несправедливо улыбается другим.
• Часто становится причиной распускания сплетен. Испытывая злость, раздражение, завистник может сочинять небылицы, нередко даже искренне веря в них.
• Завистливый человек может делать мелкие пакости «назло», настраивать окружающих против вас, высказываться неуважительно.
• В самом тяжелом случае превращается в стойкую неприязнь или даже ненависть.

Обращая внимание на все эти «выпады», можно здорово испортить себе нервы. Хотя скорее всего, бесполезно что-то доказывать такому завистнику, пытаясь его вразумить. Можно конечно попробовать , объяснить, что тот ошибается, ведет себя некрасиво. Но самое верное решение — просто не обращать внимание, оставить без ответа глупые обвинения. Не стоит унижать свое достоинство, пытаясь оправдаться. Знакомые тоже не глупые люди и способны отличить ложь от правды.

Как перестать завидовать людям: психология мышления

• Чтобы избавиться от этой неприятной эмоции, следует понять ее первоисточник. Зависть — это , вызванная чувством несправедливости. Вам кажется, что кто-то получил то, чего достойны вы. Не стоит поддаваться таким мыслям. Они ослепляют, лишают радости. Следует радоваться собственным достижениям.
• Если что-то не устраивает в жизни, предпринимайте активные действия, меняйте ситуацию к лучшему. Тогда просто не останется времени завидовать.
• Научитесь быть довольным, благодарным за то, что есть у вас. Ведь именно чувство неудовлетворенности становится основой зависти, которая может серьезно испортить нервы и даже отношения с окружающими.
• Направьте энергию в положительное русло, пусть эта сила станет созидающей. Жизнь наполнится новыми достижениями, которыми можно гордиться, а от зависти не останется даже следа.
• Чтобы перестать завидовать людям, нужно сосредоточить внимание на собственной жизни, активно заниматься интересными,

Экология сознания: Психология. Пока вы четко и осторожно не разберетесь в похвале или лести других людей, не стоит рассматривать их слова всерьез. За всеми этими комплиментами могут скрываться тайные намерения по отношению к вам.

«Завистливые люди представляют проблему для других, но в то же время мучают самих себя» — Уильям Пенн.

Нет ничего хуже, чем достигнув успеха, осознать, что окружающие люди не испытывают гордости за вас, а, скорее, культивируют в себе зависть. Более того, ревностное отношение может спровоцировать крайне недоброжелательные поступки, особенно если дело касается ваших достижений.

8 сигналов того, что кто-то рядом испытывает к вам чувство зависти

Психолог Стивен Стосни говорит, что чувство зависти «заставляет вас думать об одном и том же снова и снова, и чем больше вы это делаете, тем дальше вы отдаляетесь от реальности. Эмоции создают иллюзию уверенности, а зависть делает вас уверенным в вашем восприятии мира».

Каждому из приходилось испытывать на себе эту неприятную эмоцию. Совсем непросто ощущать, что другие люди вам завидуют. Нам свойственно держать под контролем собственные чувства, но неподвластно управлять эмоциями других.

Умение распознавать признаки зависти, поможет выйти без потерь из неприятной ситуации.

1. Вам делают неискренние комплименты.

Когда люди начинают завидовать вам, как правило, первым делом они рассыпаются в комплиментах. Они могут звучать как довольно искренне, так и с тайной злобой. Однако стоит вам выйти на минутку из комнаты, они тут же начнут закатывать глаза.

Скорее всего, завистливые люди предпочтут притворяться, что не завидуют, чем напрямую выскажут свои эмоции. Единственный выход, который поможет в этой ситуации, самим искренне похвалить завистника, когда у него что-то действительно получается. Такое поведение поможет людям увидеть в вас хорошего и искреннего человека, обуздает их зависти.

Доктор философии и клинический психолог Леон Ф. Зельцер говорит:

«Пока вы четко и осторожно не разберетесь в похвале или лести других людей, не стоит рассматривать их слова всерьез. За всеми этими комплиментами могут скрываться тайные намерения по отношению к вам. Таким образом, вы сможете свести к минимуму возможность того, что их, казалось бы, искренние комплименты на самом деле могут обернуться ничем иным, как двуличным отношением».

2. Ваш успех не воспринимают серьезно.

Совершенно не важно, чего именно вам удалось добиться, или как тяжело вам пришлось работать для того, чтобы достичь своей цели, ваши завистники будут всегда вести себя так, будто вам просто повезло.

Магистр М. Фарук Радван говорил:

«Люди, которые больше всего вам завидуют, — это те, кто больше всего нуждаются в том, что вы имеете».

Не стоит идти у них на поводу, скорее всего, это спровоцирует лишь негативные разговоры о вас. Держите себя в руках и не теряйте уверенности. Не стоит выпячивать свой успех перед завистниками, поскольку вы только усилите негатив в отношении себя.

3. Выставляют на показ свои достижения.

Завистливые люди, как правило, сами склонны выпячивать свой успех, при чем в большей степени, чем они этого заслуживают. Такие люди еще больше пытаются хвастаться как раз в тот момент, когда вы празднуете свои собственные достижения. Как правило, завистники вполне способны объявить о своей помолвке прямо на вашей свадьбе.

Что заставляет их так поступать? Вероятнее всего, они не настолько успешны, как вы.

Боб Блай считает:

«В нашем мире всегда существуют люди, головы которых забиты негативными мыслями. И не обязательно о тех, кому они завидуют, но также о себе, своей предполагаемой неспособности в достижение целей».

Такие люди могут здраво относиться к своему поведению только в тех случаях, когда расстроены. Попробуйте выразить им свою искрению похвалу в отношении того, чего им самим удалось достичь. Для того, чтобы изменить способ поведения человека, лучше всего показать ему, как это сделать, на своем примере.

4. Вам подражают

Люди, склонные к зависти, подсознательно хотят казаться лучше, чем вы, или же пытаются вам подражать. Для того, чтобы почувствовать себя лучше, такие люди могут имитировать вашу манеру общения или стиль одежды.

Вместо того, чтобы расстраиваться, попытайтесь вдохновить их следовать своим путем. Старайтесь подбадривать их в тот момент, когда они пытаются делать что-либо самостоятельно. Покажите им: для того, чтобы быть самим собой, совершенно не обязательно подражать вам.

5. С вами соревнуются

Завистливым людям свойственна постоянная борьба за лидерство, потому, что они находятся в перманентной погоне за успехом.

Психолог Мелани Гринберг пишет, что такие люди «могут представлять опасность, а могут быть слишком высокомерными и хотят казаться лучше других» .

Тем не менее у вас может появиться желание поставить завистника на место. Если они попытаются вступить с вами в спор касательно повышения на работе, лучше всего придерживаться такой фразы: «Я с тобой не соревнуюсь» . Если вы не станете идти у них на поводу, они потеряют интерес к конкуренции с вами.

6. Радуются вашим ошибкам.

Завистливый человек всегда радуется, когда у вас что-либо не получается, или когда вы получаете выговор. И хотя такие люди могут скрывать от вас свои настоящие чувства, в душе они всегда удовлетворены вашим поражением.

Относитесь к своим ошибкам совершенно спокойно! Никогда не поздно сказать завистникам, что все мы учимся на своих ошибках. Если вы не будете показывать своего расстройства, у ваших завистников не получится насладиться вашими неудачами.

7. Сплетничают за вашей спиной.

Завистники всегда умудряться тайно обсудить вас. Это совершенно не смешно, так как им свойственно распускать очень некрасивые слухи. Для того, чтобы остановить таких людей, лучше всего противостоять им напрямую.

«Негатив людей — это некая стена. Концентрация мыслей только на негативе, в результате сможет запустить механизм. Негативные эмоции, злость и чувство неуверенности в себе гарантированно победят. Ваше сознание последует за тем, на чем сосредоточено ваше внимание. Критика и негатив не смогут стать помехой в достижение ваших целей, но они точно смогут отвлечь вас от этого».

Поскольку завистливые люди, как правило, не настроены враждебно, серьезного разговора может быть вполне достаточно для того, чтобы заставить их задуматься и перестать распускать слухи.

8. Ненавидят вас без причины.

Если вас ненавидят без какой-либо на то причины, скорее всего, вам просто завидуют. Осознание того, что мы ненавистны другим, когда мы не делаем ничего плохого, может быть очень непростым испытанием. Вполне возможно, что у вас возникнет желание понравиться своему завистнику. Однако у вас может ничего не выйти. В таком случае лучше просто вычеркнуть такого человека из вашей жизни.

Вам не нужен этот негатив, и скорее всего, завистливые люди сами мучаются из-за того, что неоправданно ненавидят других. Просто отпустите таких людей.

Зависть – это очень непростая ситуация для каждого из нас. У человека может появиться желание высказать завистнику все, что он о нем думает. Однако спокойное и позитивное поведение станет лучшим способом решения проблемы, как для вас, так и для вашего завистника.

Мы привыкли рассматривать зависть как чувство, порочащее человека, как некое разлагающее душу обстоятельство нелицеприятного черного цвета. «Зависть — пассивное состояние, и неудивительно, что впоследствии оно перерастает в ненависть.» — писал Гете, даже не подозревая, что прокладывает начало довольно однобокой теории заговора против собственной личности, ведь полностью лишив себя способности завидовать, мы отнимаем у себя возможность двигаться вперед.

Так кто это, индивидуум, полагающий, что он имеет гораздо меньше, чем мог бы иметь, — подстерегающий за углом враг, несчастный человек или недостаточно простимулированная личность?

Что есть зависть

Само слово «зависть» произошло от общеславянского «видеть», несколько видоизмененного в промежуточном состоянии в «завидки». Видеть то, чего у тебя нет, и что, может быть, и не очень нужно, но раз есть у кого-то, значит, должно быть и у тебя, — вот самое нелицеприятное определение зависти. Есть и другие, в прекрасном стиле русского языка описывающие всю низость пагубного самоедства, и ни одного рассматривающего понятие зависти как вариант запускного механизма, провоцирующего на свершения. Впрочем, нет — иначе, если не в положительном ключе, говорит о ней наш классик Пушкин: «Зависть — соревнования, так что она точно хорошего рода».

Итак, завистливый человек — кто он?

Причины и следствия

Чтобы понять, какая прячется зависть в корне наших поступков, нужно просто вспомнить ментальный контекст того решения, которое подвигло вас на то или иное действие. Позавидовать красивой машине соседа и найти вторую работу, чтобы позволить себе не хуже — хорошо, а вот положить глаз на дорогие часы коллеги и за его спиной обсуждать происхождение такой несоразмерной покупки с другими — позвольте себе расписаться в черном чувстве. Навряд ли адекватный взрослый человек признает, что им двигала черная зависть, и уж точно застигнутый врасплох попробует оправдаться в неконтролируемых эмоциях, но так ли неподвластны нам наши желания?

Как рождается зависть

Каждое человеческое желание, прежде чем достигнуть попытки воплощения в действие, проходит несколько стадий. На первом этапе кольнувшее душу «хочу такие же» может бесследно раствориться в бытовых вопросах и так и остаться нереализованным.

На второй стадии желание достигается только при неоднократном озвучивании «больной» темы либо бесконечном мелькании перед глазами «возжеланного». Человек, обладающий в большей степени разумом, чем эмоциями, и на данном этапе сможет себя одернуть и не вступать в рассуждения с самим собой «если бы, да кабы».

Другое дело — личность слабая, изначально человек завистливый, привыкший давать свободу пустым фантазиям, этакий «иудушка» Порфишка Головлев. Этот в мечтах и в генералы выйдет, и полмира завоюет, а на деле будет в драном халате чертиков на полях чертить. С таким человеком дело иметь не столько опасно, сколько неприятно. Собственно, воплощенная лицемерная фантазийность — это уже переход на третью, крайнюю стадию зависти, которую иначе чем глубоко черной не назовешь.

Оттенками черного наделены и такие неприятные «итоговые» действия, как сплетничество, мелкое пакостничество, фальшивая эмоциональность — все это яркие показатели того, когда чувство зависти целиком выстраивается на лживом представлении, что достигнуть желаемого все равно не удастся.

Другая ветвь третьей стадии состояния зависти — поиск решения для осуществления мечты. Конечно, и здесь могут быть негативные моменты, ведь чтобы получить желаемое, его можно и украсть, и отобрать, и отсудить, и выклянчить, но это все-таки будет динамика, хотя и в отрицательном ключе. В идеале предваряющая действие стадия должна подвигать на здоровую конкуренцию, что и озвучил в своем высказывании о завистливых людях А. С. Пушкин.

Примеры такой зависти, воплощенной в действия и приведшей к достижениям, можно наблюдать на каждом шагу — это политик, поднявшийся из среднего класса общества, предприниматель, построивший миллионный бизнес, начиная с продажи газет в переходе, домохозяйка, написавшая книгу, которая стала бестселлером. Сложно поверить, но каждое из этих начинаний было когда-то не более чем чьим-то «хочу», ставшее затем «могу» и только потом — «сделаю».

Черное и белое

Прежде чем условно разделять такие понятия, как белая зависть и черная, оговоримся сразу, что окрашенного в светлые тона чувства зависти не бывает. Даже если человек добивается чего-то в жизни исходя не из собственной страсти подражания чужому успеху, он обязательно делает это, чтобы вызвать эту страсть у других людей или кого-то конкретно. М. Твен охарактеризовал такой оборот событий с присущей ему прямотой: «Если ради того, чтобы добиться любви, человек готов на многое, то ради того, чтобы вызвать зависть, он пойдет на все».

Итак, зависть — это основной двигатель почти любых достижений в жизни индивидуума, и неважно, ли это по природе или в силу единичных обстоятельств. Но так не хочется расписываться в нехорошем чувстве, когда искренне веришь, что идешь по своему пути с чистыми намерениями! Тут и приходит на помощь термин «белая зависть».

Белая зависть — а есть ли она?

Другими словами: «Мне ужасно нужно все лучшее, что есть у тебя, но поскольку я — человек хороший, я на тебя не злюсь за то, что у тебя все это уже есть, а у меня — нет».

Думая так и вспоминая, что он — хороший, завистливый человек может вскользь даже признаться в своем «белом» чувстве — непременно с пафосом и широкой улыбкой. Но это не потому, что признание будет искренним, а оттого, что зависть настолько сильна, что скрыть ее иначе, чем замаскировать под преклонение перед чужой удачей, уже невозможно. Вообще, вырвавшиеся слова такого рода — очень хороший знак для собеседника. Сопоставив бурную и неуместную радость по поводу чужого успеха с языком жестов, о котором будет сказано далее, умный человек поймет, что от такого «доброжелателя» лучше держаться подальше.

Личность завидующая, но при этом делающая правильные выводы («да, он купил хорошую машину, но это потому, что он работает не 8 часов в день, как я, а 16»), не станет кидаться наперерез счастливчику с поздравлениями двусмысленного характера, и не будет обсуждать событие с окружающими. Он отреагирует со сдержанной искренностью и постарается сделать все возможное, чтобы повторить триумф товарища. Такой фактор, если уж так угодно наградить его штампом, и может называться «белой завистью».

Как распознать завистника по жестам

«Зависть прежде нас родилась» — старая народная мудрость, очень верно открывающая еще одну важную истину — являясь нашим «приданым» по умолчанию, так же как способность смеяться или плакать, необходимость завидовать спрятана в человеческой сущности очень глубоко. Можно научиться ее контролировать и даже почти полностью изжить, но в тот момент, когда коварное чувство уже овладело вами, контролировать его практически невозможно. Узнать завистливого человека как раз в тот момент, когда весь его жесткий негатив обрушен на собеседника, легко по невербальным знакам. Кто не знает — невербальным в психологии называется язык телодвижений, никак не связанный с устной речью.

Работать против завистника может все его тело, поэтому важно сопоставлять сразу несколько сигналов, чтобы не принять за плохое чувство простую скуку или неприязнь, которые не всегда означают, что человек завидует. Другое дело — скука наигранная, а неприязнь — спрятанная под улыбку, но об этом ниже.

Итак, вам завидуют, если:

• собеседник всеми силами показывает, как ему скучно и, в то время как ему рассказывают о чьих-то успехах, лениво ворочается на стуле, поглядывает по сторонам и даже зевает;
• собеседник не может удержать на вас взгляд — его глаза бесконечно «убегают» и в конце концов превращаются в узенькие щелочки;
• от бровей или подбровной части лица собеседника пролегли тонкие складочки к спинке носа — такая мимическая картинка означает высшую степень презрения и смущения одновременно;
• человек напротив улыбается, но так, что улыбка кажется натянутой на лицо или неровно приклеенной;
• корпус собеседника, сидящего на стуле, наклонен в вашу сторону, а нижняя часть торса неестественно напряжена.

Руки — очень показательная часть тела в плане невербального общения, но в случае с завистливым человеком признаки на лице дешифруются гораздо проще. В моменты максимального выплеска негатива человек напротив может сжать кулаки, но может и безжизненно их повесить, так что старайтесь акцентировать внимание на неоспоримых сигналах, а дополнительные знаки присовокуплять уже к сложившейся картинке.

Как не дать завистнику испортить вам жизнь

Даже заведомо зная, от кого не следует принимать уверения в искреннем расположении, полностью исключить данного индивидуума из круга общения не всегда возможно. Им может оказаться руководитель или коллега по работе, близкий родственник, бизнес-партнер — то есть человек, который осознает вашу обоюдную зависимость друг от друга и от этого становится еще назойливее.

Поневоле, оказавшись ввязанной в эту игру, личность, внушавшая зависть, может начать испытывать раздражение и выказывать все те же нелицеприятные поведенческие черты, что и завистливые люди. Как себя защитить от этого? В первую очередь не позволять собой манипулировать, то есть не принимать навязанные правила игры:

• не позволять принижать свои достижения;
• не реагировать на упреки, придирки и мелочные замечания, даже если они исходят от начальства;
• в любой ситуации, в которой качество вашей работы публично ставится под сомнение, уметь противопоставлять этому ледяное спокойствие и железные аргументы, что это не так;
• не оправдывайтесь никогда — черная зависть тем и характерна, что заставляет человека ощущать свою неполноценность, зароняет сомнение в справедливости его побед.

Лучше всего понаблюдать за поведением людей уже после того, как вы поделились с ними хорошей новостью, и тогда завистник сразу обнаружит себя. Даже если во время разговора он излучал радость, после беседы настроение его ухудшится, он станет скучным, неразговорчивым. А в случае если предмет вашей гордости нагляден, например новая одежда, игрушка ребенка, дорогая кухонная утварь, завистник постарается как можно больше его «не замечать», показывая всем своим видом, что для него такие явления — дело привычное.

В конце подтемы о том, как не допустить управления над собой чужой несостоятельности, уместно привести цитату про завистливых людей от самого Бернарда Шоу, что «зависть — это наилучшая форма признания из всех возможных». А значит, вы всегда останетесь на голову выше того, кто наклонил свою, разглядывая осколки своих разбитых возможностей.

Женская зависть

В большинстве своем это чувство у женщин обращено в сторону семейных успехов или денежного благополучия, причем о самих деньгах женщина почти не думает, но зато отчаянно мечтает о том, что могла бы реализовать на недостающие суммы. Удачное замужество подруги, рождение детей в чужой семье, значимая покупка в жизни кого-то из окружения — это основной список причин душевного терзания женщины, хотя далеко не исчерпывающий. Завидовать могут здоровью, красоте, успехам детей, умению все успевать.

Главная беда женской зависти — наплывы импульсного мышления. То есть в те минуты, когда неприятное чувство в ней обостряется, ожидать от завистницы можно чего угодно — от стремительного распускания сплетен за спиной до поступков, направленных против здоровья или даже жизни того, на кого обращен негатив.

Нередко, остыв после нахлынувшей ненависти, женщина начинает раскаиваться в содеянном, реже пытается исправить ситуацию. Но это не должно служить причиной приближения к себе человека, уже однажды показавшего себя подобным образом, так как зависть, уже запущенная и имеющая достаточную подпитку, неискоренима. Допуская завистницу в свое окружение, вы только дадите ей возможность ранить вас с ближнего расстояния.

Кстати, зависть со стороны женщины может быть и неосознанной, но тут бдительность должна проявить «счастливица», подставленная под удар. Если она замечает, что ее привычка одеваться, укладывать волосы, манера общаться находят второе воплощение в постороннем человеке, это уже повод задуматься. Также завистница, даже не понимая этого, будет стараться всячески уколоть «предмет», вывести на эмоции.

Самый лучший способ вывести себя из «зоны обстрела» — не реагировать на пули, свистящие над головой. Женщины, нападки которых игнорируют, очень быстро оставляют соперниц и переключаются на кого-то другого.

Мужская зависть

Для мужчины предметом зависти часто является внешняя статусность и возможность реализовывать все свои возможности через собственные средства. Может мужчина завидовать и просто деньгам — частое явление, когда с трудом накопленная им сумма лежит в полной неприкосновенности долгое время, так как мужчины попросту наслаждаются ощущением своего богатства и жестоко страдают, когда вынуждены его расходовать.

Среднестатистический парень редко в мечтах позволяет себе перешагнуть более одной-двух ступеней социального уровня, так как жизнь и успехи людей, находящихся за гранью видимого пространства, доносятся до него как из другого мира. У большинства мужчин имеется мысленная планка, дальше которой они себе фантазировать не позволяют, пока ее не достигнут, но и достигнув, нередко на этом успокаиваются и остаток жизни пожинают плоды трудов своих.

Крупные бизнесмены и политики — это скорее исключение из правил, поэтому их гораздо меньше, чем держателей небольших торговых точек или управляющих мелких производств. Тут действует закон «слепой зоны» — дойдя до установленного ранее самому себе уровня, большая часть мужчин перестает видеть перспективы впереди себя, но начинает облагораживать и раздвигать границы вширь, расширяя зону комфорта, но не преступая ее.

Оберег от зависти

Формирование вокруг себя защитной оболочки, сквозь которую не сможет пробиться разъедающая парша чужого негатива, это задача, скорее, психоэмоционального плана, чем мистического. Однако никому не возбраняется позаимствовать часть силы из энергетического пространства, подключиться к которому можно только искренне веря в него. Для этих целей и предназначены манипуляции по сотворению личных талисманов.

Создание такого рукотворного амулета недаром заключает множество этапов. Пока человек изготавливает оберег, он настраивается на частоту собственного намерения избавиться от проблемы и по мере соблюдения определенных ритуалов как бы взращивает в себе твердую уверенность в том, что получившееся в результате трудов изделие возьмет его под свою защиту.

В первую очередь выбирается материал, из которого будет сделан оберег от завистливых людей. Чтобы он максимально соответствовал назначению, пусть это будет дерево, подходящее вам по друидскому гороскопу или камень по зодиакальной взаимосвязи. Если материал пластичный, на него, с одновременным произношением подходящей по случаю молитвы, наносятся рунические символы (подойдет знак «альгиз»). Затем талисман зашивается в холщевый или кожаный мешочек и постоянно носится при себе, подпитываясь от тела и даря уверенность в защищенности от дурных людей.

«Зависть прежде нас родилась» и не при нас умрет — так можно продолжить. Так что в борьбе с этим невидимым врагом лучше не забывать, что каждый из нас может оказаться как по одну, так и по другую сторону этого чувства. А значит, не растерять веру в свои силы и воспринимать чужие достижения как возможность собственного роста — единственный настоящий способ победить завистника и в себе, и в человеке рядом.

К зависти обычно люди относятся отрицательно. Однако данное чувство присуще абсолютно всем людям. Нет независтливых людей, поэтому следует знать причины и признаки зависти. Как и от любого чувства, от зависти есть способы, как избавиться..

Что такое зависть?

Что такое зависть? Под данным чувством понимается отрицательное ощущение, когда раздражает благополучие и успехи других людей. Поначалу человек испытывает раздражение, а потом начинает желать того же, что есть у других людей. Нередко это проявляется открыто, когда человек различными словесными выражениями передает свое раздражение и желание иметь чужие блага. Порой люди завидуют молча.

Самое примечательное заключается в том, что отсутствуют не завистливые люди. Зависть присуща всем, независимо от пола, возраста, национальности и прочих привилегий. Она дана природой каждому, чтобы стать двигателем, толчком на пути к цели. Если человек завидует чужому счастью, тогда ему следует приложить усилия, чтобы достичь такого же успеха.

Отмечается постепенное стихание зависти с годами. В 18-25 лет люди наиболее завистливые. Но по мере взросления и старения, уже после 50 лет зависть снижается до минимума. Это не говорит о том, что она полностью исчезает. Просто более старшие люди уже меньше завидуют и имеют причин для зависти, нежели молодые представители.

Причины зависти

Почему человек завидует? Причины зависти действительно могут помочь в решении вопроса, как от нее избавиться. Основными причинами зависти являются:

• Нужда.
• Неудовлетворенность.
• Отсутствие личных достижений.
• Нехватка материальных благ.
• Потребность в чем-либо.
• Недовольство собой.

Корни зависти берут свое начало с детства. Тогда человек сталкивается со многими запретами и ограничениями, лишениями, которые заставляют его не радоваться жизни, а страдать. Здесь могут быть такие факторы:

1. Когда родители приучали ребенка к мысли о том, что бедность – это нормально, а богатства – это плохо.
2. Когда родители не любили ребенка безусловно, а только хвалили за хорошие поступки.
3. Когда родители призывали ребенка не любить себя таким, какой он есть, а постоянно себя сравнивать и быть недовольным.
4. Когда родители заставляли малыша делиться с окружающими, а не самим распоряжаться благами.
5. Когда ребенка заставляли не показывать своего счастья, скрываться, не хвастаться.

Вырастает человек, который не умеет радоваться жизни, постоянно себя во всем ограничивает, не позволяет многого достигать в жизни. Это приводит к лишениям и не достигнутым целям. Когда он наблюдает блага, которыми сам хотел обладать, тогда возникает зависть.

Еще одной причиной зависти является постоянное сравнение себя с другими. Есть «лучше» и «хуже». Завидует человек тому, что «лучше» и чего нет у него.

Признаки зависти

Яркими признаками зависти являются те телодвижения, которые человек совершает, когда ощущает ее. Понаблюдайте за поведением человека, когда вы рассказываете ему о своем счастье. Его мимика и жестикуляция расскажут об истинных чувствах собеседника.

Улыбка у завистливого человека зачастую натянутая. Либо улыбается только рот, при этом глаза не прищуриваются, либо человек улыбается, как обычно, однако отсутствует звук возгласа и каких-либо других проявлений положительных эмоций. Губы натянутые, зубы либо видны, либо нет, уголки опущены. Глаза при этом не излучают интереса и блеска.

Скептики могут улыбаться одной стороной лица (ухмылка), прищуривать глаза и запрокидывать голову в сторону. При этом губы не разжимаются.

Еще о зависти говорят закрытые позы, когда человек прикрывает рот рукой, прячет их за спину, в карманы. Его тело отгораживается от счастливого собеседника.

Движения человека в состоянии зависти зачастую скованные и мало активные. Он старается сдерживаться, поскольку сдерживает даже собственные эмоции.

Исследование зависти

Зависть присуща была всегда, хотя многие могут утверждать, что они ее никогда не испытывали. Даже философы относили зависть к общечеловеческим проявлениям, когда исследовали ее.

• Спиноза называл завистью неудовлетворенность чужим счастьем.
• Гельмут Шех называл зависть болезнью, которая психологически истощает человека.
• Демокрит говорил о том, что зависть приводит к раздорам между людьми.
• Мелани Кляйн называла зависть противоположностью любви, поскольку человек не радуется чужому счастью. Ему становится хорошо тогда, когда другим плохо.
• Христианство рассматривает зависть, как один из 7 грехов, в качестве проявления гордыни, когда человек презрительно относится к тем, кто ему равен или выше по материальному или нематериальному благополучию.

К зависти во все века относились отрицательно, считая необходимым от нее избавляться. Ее основными проявлениями являются: злословие в адрес того, кому завидуют, рвение с досадой, неуместное соперничество. Зависть всегда стояла у исток войн, споров и разрушений.

В последнее время выявляют полезную функцию зависти – стимулирующую, созидательную, мотивационную. Когда человек чему-то завидует, он стремится это получить, то есть начинает действовать. Еще человек движим желанием создать или приобрести нечто такое, чему будут другие люди завидовать.

Многое зависит от самого человека, который действует под влиянием зависти. Ведь единственный способ избежать зависти в свой адрес – не рассказывать о своем благополучии и успехах, что уже некоторые люди и делают.

Виды зависти

Зависть бывает разной. Какие ее виды?

1. Кратковременная (зависть-эмоция, ситуативная).
2. Долговременная (зависть-чувство).
3. Приватная (тайная).
4. Публичная.

Отдельно рассматривают белую и черную зависть, что зависит от ее направленности:

• Белая зависть возникает, когда человек под действием своей эмоции обдумывает и действует, чтобы достичь такого же успеха, как у другого индивида.
• Черная зависть возникает, когда человек начинает злословить, обдумывать, как лишить «счастливчика» успеха, отнять его счастье.

Чувство зависти

Чувство зависти сопровождается различными эмоциями: обидой, агрессией, озлоблением. Человек сравнивает себя с другими – их успехами и благосостоянием. Зависть возникает ко всему, что считается лучшим, нежели есть у самого человека. Помимо этого, кажется, что чужой успех был достигнут незаслуженно. Это приводит к и нервному истощению.

Чувство зависти нарастает, чем более желанным становится то, что есть у других. У человека возникает презрение и ненависть к тем лицам, у которых есть то, чем он сам желает обладать. Иногда зависть приводит к досаде, подавленности, жажде обладать чужим счастьем. Единственный способ избавиться от зависти – это отказаться от собственных желаний, которые человек не реализует, а которым просто завидует.

Психология зависти

Зависть отмечается набором отрицательных переживаний, которые бушуют в человеке. Он ненавидит тех, у кого больше благ и лучший успех, нежели лично у него. Психология кроется в невозможности радоваться чужому счастью, появлению негативных эмоций, которые усиливаются, если чужое счастье возрастает:

1. Чужой успех кажется доказательством собственного неблагополучия, неудачливости, неполноценности.
2. Чужая радость приводит к возникновению досады и недовольства.

Существует теория о том, что зависть является врожденным чувством каждого человека. Она толкает индивида на самосовершенствование. Человек будет достигать того успеха, которому завидует, наблюдая его у других людей.

Однако, как уже было отмечено, не всегда зависть толкает на совершение достижений. Порой человек направляет свои мысли на то, как избавить окружающих от их счастья, чтобы они перестали его унижать своей радостью, оказались с ним наравне или еще ниже.

Подростковая зависть

Зависть усиливается в подростковом возрасте. Здесь можно завидовать всему: внешности, физической силе, красоте, цвету волос, наличию новых гаджетов, получению хороших отметок и т. д. Зависть обостряется в подростковом возрасте, о чем родители должны знать. Любой каприз их ребенка в данном возрасте не обязательно исполнять, иначе чувство зависти только усилится.

Родители являются первыми факторами, которые зарождают в своем ребенке чувство зависти. Они это делают посредством того, что постоянно сравнивают своего ребенка с другими детьми. Другие оказываются более успешными в чем-то, при этом ребенок должен постоянно себя подтягивать на их уровень. Это приводит к озлобленности, а зависть становится ведущим качеством.

Как родителям поступать, чтобы не развить и устранить любое чувство подростковой зависти?

• Позволять ребенку быть собой и самому выбирать жизненную стезю, а не постоянно сравнивать себя и идти за кем-то. Пусть ребенок будет несовершенен. Главное – его совершенствование по сравнению с самим собой, а не с другими.
• Научить ребенка довольствоваться малым. Зависть приводит к ощущению, что всего всегда мало. Пусть ребенок научится радоваться тому, что имеет. А любые его желания и цели можно достичь, если он приложит усилия.
• Перестать ребенка сравнивать с другими детьми. Пусть он будет самим собой, не похожим на остальных. Пусть он развивает те качества, которые ему присущи, и растет над самим собой.

Зависть считается чувством, возникающим на фоне неправильного воспитания. Если человека постоянно приучать к мысли о том, что он должен сравнивать себя с другими и жить лучше них, тогда он будет постоянно завидовать, позабыв о том, что необходимо обустраивать собственную жизнь и делать ее такой, какой хочется видеть.

Как избавиться от зависти?

Чувство зависти поглощает отрицательными эмоциями. Чтобы не доходить до психологического истощения, необходимо разобраться в вопросе, как избавиться от чувства зависти.

1. Выявите причины, чему вы завидуете. Может оказаться так, что вам это не нужно на самом деле, вы и так счастливы.
2. Осознайте, что вы не знаете, как именно люди достигли своего счастья. Если бы вы знали, что им пришлось сделать, через что пройти, как себя поменять, то вполне возможно, что вы не захотели бы оказаться на их месте.
3. Занимайтесь совершенствованием себя, а не изучением (мониторингом) чужих успехов. Перестаньте искать, что есть хорошего у других. Обратите внимание на то, как вы себя можете сделать счастливыми.

Предлагаем вам тактику поведения с людьми, которые вам завидуют:

• Не рассказывайте им о своих успехах.
• Просите их о помощи.
• Не вступайте в диалог, когда другой человек вам открыто завидует и пытается выяснить отношения.
• Войдите в доверие.

Итог

Зависть – это чувство, которое становится оружием или преградой, в зависимости от выбора самого человека. Следует быть осознанными в тот момент, когда вас одолевает зависть, чтобы распознавать ее и устранять, если она не нужна. Тогда можно достичь хорошего итога, когда зависть вас не гложет, не поглощает своими отрицательными переживаниями и не заставляет совершать плохие поступки.

Зависть — плохое чувство , которое хотя бы раз в жизни наверняка чувствовали все.

Почему важно распознать завистника?

Люди, которые нас окружают, во многом влияют на нас самих .

Женщины не столь прямолинейны, и их зависть выражается иначе.

Она может быть разной : сплетни, едкие замечания, притворное равнодушие, а иногда, напротив, подхалимство в адрес объекта женской зависти. Также они склонны плести интриги.

Как понять, что человек тебе завидует?

Как распознать зависть? Зависть проявляется у всех по-разному. Основные ее признаки заключаются в следующем:

Также распознать завистника можно, если немного изучить язык жестов. Об этом плохом чувстве говорят следующие проявления:

Конечно, обнаружив какой-то жест, не стоит сразу видеть в собеседнике лютого завистника. Но если вы постоянно замечаете несколько из них, то об определенной степени неискренности говорить можно.

Признаки

Иногда завистниками бывают самые близкие. Как же распознать это, и какие существуют признаки?

Завистливые глаза

Глаза многое дают понять о чувствах и искренности человека.

Завистливые глаза колкие пронзительные, причем человек может стараться это скрыть, прикрывая их веками.

Он может опускать взгляд, часто моргать, полуприкрывать их. Но еще чаще завистник прищуривает глаза .

Такой взгляд дает ему возможность одновременно и следить за вами, и скрывать свое выражение лица.

Довольно трудно распознать, какое выражение глаз у человека, если по факту виден только один зрачок, а на лице сияет улыбка.

И все же, заглянув в глаза, вы сможете понять уровень искренности персоны.

У подруги

Женская зависть, даже по отношению к близкой подруге — нередкое явление . Она может быть «белой», когда близкие радуются вашим успехам, не причиняя вреда ни вам, ни себе, и используют ваши достижения в качестве своей мотивации.

Однако есть и «черная» зависть, которая склонна вызывать негативную энергию, передающуюся окружающим. Крайней ее степенью является месть за чужие успехи.

Такое чувство человеку обычноскрыть сложно, и выражаться оно может следующим образом :

В кругу общих знакомых завистница не упустит возможности выставить вас в худшем свете. Заметив хоть пару из указанных признаков, вы имеете полное право предполагать, что подруга испытывает по отношению к вам зависть.

У мужа к жене

Зависть возможна даже между супругами. Мужчины крайне тяжело переносят, если женщина успешнее их. И если для кого-то этого мотивация, то другой будет завидовать и злиться.

Проявляется это все так же: обесцениванием успехов жены, колкими шуточками в стиле «Место женщины на кухне», акцентом на поражении.

Если с кем-то не слишком близким можно просто распрощаться, то брак все же стоит постараться сохранить .

Задача супруги — поговорить с мужем, продемонстрировать ему свою любовь и мотивировать его к собственным достижениям. В браке люди должны быть членами одной команды, а не конкурентами.

У родственников

Родственники тоже бывают теми еще фруктами.

В основном объектов зависти у них два — личная жизнь и финансовый успех.

Так, приходя в ваш хороший дом, они могут начинать искать недостатки в ремонте и обстановке.

Если у вас все хорошо в материальном плане, они могут просить в долг , а при отказе обижаться и говорить о вас не слишком хорошие вещи.

Они также склонны обесценивать и говорить, что вам просто повезло, могут притворяться, что очень хорошо к вам относятся, а могут открыто демонстрировать негатив.

Зависть весьма разрушительна , но в первую очередь для того, кто ее испытывает. Обнаружив в своем окружении завистника, вы сами вправе решать, что с ним делать. Но для своего душевного здоровья все же лучше хотя бы минимизировать контакты с ним.

8 признаков того, что кто-то вам завидует:

Опыт доброй и злонамеренной зависти

Заключение

В заключение, мы нашли эмпирическое подтверждение существования

двух типов зависти. Один из них — злобная зависть, которая побуждает

нанести ущерб положению человека, которому завидуют, а другой —

доброкачественной зависти, побуждающей к достижению большего для себя. Текущее исследование

согласуется с концептуализацией зависти

как «великого выравнивателя», выдвинутой вступительной цитатой

Sayers (1949).Или, если быть более точным, зависть — это великие выравниватели

: тогда как мягкая зависть выравнивает вещи, а злобная зависть

понижает их.

Ссылки

Аристотель. (350BC / 1954). Риторика и поэтика Аристотеля (W. R.

Roberts, Trans.). Нью-Йорк: Современная библиотека.

Арнольд М. (1969). Человеческие эмоции и действия. В T. Mischel (Ed.),

Human action (стр. 167–197). Нью-Йорк: Academic Press.

Бекман, С. Р., Формби, Дж.П., Смит, В. Дж., И Чжэн, Б. Х. (2002). Зависть,

злоба и эффективность Парето: экспериментальное исследование. Социальный

Выбор и благосостояние, 19, 349–367.

Брейгельманс, С. М., & Поортинга, Ю. Х. (2006). Эмоции без слов:

Стыд и вина среди индейцев Рарамури и сельских яванцев. Журнал

Личность и социальная психология, 91, 1111–1122.

Даффи, М. К., и Шоу, Дж. Д. (2000). Синдром Сальери: Последствия

зависти в группах.Исследование малых групп, 31, 3–23.

Голландский этимологический онлайн-словарь. (2007). Получено 23 января 2007 г.,

с сайта www.etymologie.nl

Elster, J. (1991). Зависть в общественной жизни. В R. J. Zeckhauser (Ed.), Strategy and

choices (стр. 49–82). Кембридж, Массачусетс: MIT Press.

Перо, Н. Т. (1994). Отношение к отличникам и реакция на их падение

: Теория и исследования, касающиеся высоких маков. Успехи в

экспериментальной социальной психологии, 26, 1–73.

Перо, Н. Т., и Шерман, Р. (2002). Зависть, негодование, злорадство,

и сочувствие: реакции на заслуженные и незаслуженные достижения и

последующих неудач. Бюллетень личности и социальной психологии, 28,

953–961.

Фостер, Г. М. (1972). Анатомия зависти: исследование символического поведения.

Современная антропология, 13, 165–202.

Франк, Р. Х. (1999). Лихорадка роскоши: почему деньги не удовлетворяют в эпоху избытка

.Нью-Йорк: Свободная пресса.

Фрида, Н. Х. (1986). Эмоции. Кембридж, Англия: Cambridge

University Press.

Frijda, N.H., Kuipers, P., & Ter Schure, E. (1989). Отношения между

эмоциями, оценками и эмоциональной готовностью к действию. Журнал личности —

,

и социальная психология, 57, 212–228.

Харели, С., и Вайнер, Б. (2002). Неприязнь и зависть как предшествующие

удовольствия к чужому несчастью. Мотивация и эмоции, 26, 257–277.

Hoelzl, E., & Loewenstein, G. (2005). Носить обувь, чтобы

не мог в нее вступить кто-то другой: ожидаемое сожаление и социальный захват

в последовательных решениях. Организационное поведение и люди

Процессы принятия решений, 98, 15–27.

Джонсон, С. С., Стейпел, Д. А. (2007). Без боли — без выигрыша: условия

, при которых восходящие сравнения приводят к лучшей производительности. Журнал

Личность и социальная психология, 92, 1051–1067.

Канеман Д., Крюгер А. Б., Шкаде Д. А., Шварц Н. и Стоун,

А. А. (2004). Метод исследования для характеристики повседневного жизненного опыта:

Метод реконструкции дня. Наука, 306, 1776–1780.

Кант И. (1780/1997). Лекции по этике. Кембридж, Англия: Cambridge

University Press.

McCutcheon, A.C. (1987). Анализ скрытых классов. Беверли-Хиллз, Калифорния: Сейдж.

Neu, J. (1980). Ревнивые мысли. В А. О. Рорти (Ред.), Объяснение эмоций

(стр. 425–464). Лос-Анджелес: Калифорнийский университет Press.

Ниденталь П. М., Танни Дж. П. и Гавански И. (1994). «Если бы только я

не был» против «если бы я только не был»: различение стыда и вины в контрфактическом мышлении

. Журнал личности и социальной психологии,

67, 585–595.

Паркс, К. Д., Рамбл, А. С., и Поузи, Д. С. (2002). Влияние зависти

на взаимность в социальной дилемме.Личность и социальная психология

Вестник

, 28, 509–520.

Паррот, В. Г. (1991). Эмоциональные переживания зависти и ревности. В

П. Саловей (ред.), Психология ревности и зависти (стр. 3–30). Новый

Йорк: Гилфорд Пресс.

Парротт, У. Г. и Смит, Р. Х. (1993). Различение

переживаний

зависти и ревности. Журнал личности и социальной психологии, 64,

906–920.

Птачек, Дж. Т., Смит, Р. Э., Эспе, К., и Раффети, Б. (1994). Ограниченная переписка

между ежедневными отчетами о копинге и ретроспективным отзывом о копинге

. Psychological Assessment, 6, 41–49.

Quaiser-Pohl, C., Geiser, C., & Lehmann, W. (2006). Связь

между предпочтениями в компьютерных играх, полом и способностью к умственному вращению.

Личность и индивидуальные различия, 40, 609 — 619.

Рафтери, А. Э. (1996). Выбор байесовской модели в социальных исследованиях.В P. V.

Марсден (Ред.), Социологическая методология (Том 25, стр. 111–163). Ox-

ford: Бэзил Блэквелл.

Ролз, Дж. (1971). Теория справедливости. Кембридж, Массачусетс: Гарвардский университет

Press.

Роземан И. Дж., Уист К. и Шварц Т. С. (1994). Феноменология, поведение и цели различают отдельные эмоции. Журнал личности

и социальной психологии, 67, 206–221.

Рассел Б. (1930). Покорение счастья.Нью-Йорк: Leverlight.

Саловей П. и Родин Дж. (1986). Дифференциация социального сравнения

ревность и романтическая ревность. Журнал личности и социальной психологии —

хология, 50, 1100–1112.

Саловей П. и Родин Дж. (1989). Зависть и ревность в близких отношениях.

Обзор личности и социальной психологии, 10, 221–246.

Сэйерс, Д. (1949). Остальные шесть смертных грехов. Нью-Йорк: Harcourt, Brace

and Company.

Шек, Х. (1969). Зависть: теория социального поведения. Нью-Йорк: Har-

суд, Brace and World.

Смит Р. Х. (1991). Зависть и чувство несправедливости. В П. Саловей (ред.),

Психология зависти и ревности (стр. 79–99). Нью-Йорк:

Guilford Press.

Смит, Р. Х. (2000). Ассимиляционные и контрастирующие эмоциональные реакции на

восходящих и нисходящих социальных сравнений. В Дж. Сулс и Л. Уиллер

(ред.), Справочник по социальному сравнению (стр.173–200). Нью-Йорк:

Kluwer Academic / Plenum Press Publishers.

Смит, Р. Х. (2004). Зависть и ее трансмутации. В Л. З. Тиденс и К. У.

Лич (ред.), Социальная жизнь эмоций (стр. 43–63). Кембридж,

Англия: Издательство Кембриджского университета.

Смит Р. Х. и Ким С. Х. (2007). Понимая зависть. Психологический

Бюллетень

, 133, 46 — 64.

Смит Р. Х., Ким С. Х. и Парротт В. Г. (1988). Зависть и ревность:

Семантические проблемы и различия в опыте.Личность и социальная сфера

Psychology Bulletin, 14, 401–409.

Смит, Р. Х., Пэрротт, У. Г., Озер, Д., и Мониз, А. (1994). Субъективный

несправедливость и неполноценность как предикторы враждебных и депрессивных чувств

зависти. Бюллетень личности и социальной психологии, 20, 705–711.

Смит Р. Х., Тернер Т. Дж., Гаронзик Р., Лич К. В., Урч-Друскат В.,

и Уэстон К. М. (1996). Зависть и злорадство. Личность и

Вестник социальной психологии, 22, 158–168.

Тессер А. и Смит Дж. (1980). Некоторые эффекты релевантности задачи и дружбы —

на помощь: вы не всегда помогаете тому, кто вам нравится. Журнал

Экспериментальная психология, 16, 582–590.

Ван Дейк, В. В., Оуверкерк, Дж. В., Гослинга, С., и Нивег, М. (2005).

Заслуженность и злорадство. Cognition and Emotion, 19, 933–

939.

Van Dijk, WW, Ouwerkerk, JW, Goslinga, S., Nieweg, M., & Galluci,

428 VAN DE VEN, ZEELENBERG, AND PIETERS

Frontiers | Подтверждение «двух лиц» зависти: эффект самоконтроля

Введение

«Одно дерево завидует другому, желая быть топором.”

Зависть подобна лесному пожару, уничтожающему людей. Мы завидуем однокласснику, получившему хорошую оценку, или соседу, который покупает дорогую машину. Этот вид эмоций движет нашим поведением, как маленькие камни в сердце озера, разрушая наш душевный покой. Зависть играет важную роль в нашей общественной жизни, и ее тень можно увидеть в различных культурах по всему миру (Schoeck, 1969; Foster, 1972). Соответственно, очень важно понять роль зависти в социальной адаптации.

Зависть — это неприятное чувство, которое испытывает человек, когда он понимает, что у кого-то есть что-то, чего он хочет, но чего ему не хватает (Parrott and Smith, 1993; Smith and Kim, 2007). Рентч и Гросс (2015) определяют зависть как «сильное, неприятное чувство, которое испытываешь, когда понимаешь, что у другого есть что-то, к чему он стремится, к чему стремится или к чему стремится». Зависть — это болезненная эмоция, которая может возникнуть в результате негативного социального сравнения с другим человеком, обладающим превосходными способностями, достижениями или имуществом (Parrott and Smith, 1993; Smith and Kim, 2007).

Социальное сравнение является фундаментальным элементом человеческого познания, и тот факт, что люди регулярно и бессознательно проводят социальные сравнения (Mussweiler, 2003; Mussweiler et al., 2004; Corcoran et al., 2011; Lange and Crusius, 2015), объясняет, почему зависть такой общий и универсальный культурный опыт (Фостер, 1972). Зависть, порождаемая восходящим социальным сравнением, уменьшается по мере того, как сужается разрыв между собой и другими. Это можно сделать, подняв себя до уровня другого человека или опустив его до вашего положения.Согласно определению Парротта и Смита (1993), завистник либо желает более высоких способностей, достижений или собственности, либо завистник желает их отсутствия у другого человека.

Социальное сравнение, похоже, также связано с самоконтролем. Согласно модели рефлексии и оценки (REM) сравнительного мышления (Markman and McMullen, 2003), социальное сравнение вызывает самооценку и связанные с ней эмоции, которые, в свою очередь, влияют на то, как люди достигают идеальной цели.В процессе восходящего сравнения, когда люди думают, что они могут достичь уровня, аналогичного цели сравнения, возникают ассимиляционные эффекты, и люди испытывают положительные эмоции. Однако, когда люди считают, что они не могут достичь целей сравнения, даже прилагая все усилия, возникают контрастирующие эффекты, и люди испытывают разочарование (Lockwood and Kunda, 1997). Ассимиляционные и контрастирующие эффекты, по-видимому, зависят от того, на чем фокусируются люди (Markman and McMullen, 2003).Влияние восходящего сравнения положительно, когда люди верят, что их производительность управляема и будущий успех достижим (Testa and Major, 2010), и влияние разрушительно и обескураживает, когда их успех кажется невозможным предсказать и контролировать (Локвуд и Кунда, 1997). Высокий самоконтроль приводит к ассимиляционным эффектам, и, наоборот, низкий самоконтроль приводит к контрастным эффектам (Brown et al., 1992).

Briki (2019) считает, что его можно применить к возникновению различных процессов зависти.В случае злонамеренной зависти предполагаемый контроль за успехом низок. Сравнение вверх в этом случае приводит к контрастирующим эффектам, которые вызывают отрицательные эффекты и, следовательно, связаны с агрессией и деструктивными тенденциями. В случае легкой зависти успех находится под контролем. Восходящее сравнение вызывает ассимиляционные эффекты, которые вызывают положительные эффекты и, следовательно, связаны с усилиями и тенденциями к самосовершенствованию. Поэтому мы считаем, что в процессе социального сравнения оценка доступности цели сравнения повлияет на чувство контроля человека, а также на его тип зависти.Мы предположили, что на уровне черт, социальное сравнение, самоконтроль и зависть порождают похожие отношения.

В прошлых исследованиях часто подчеркивалась отрицательная сторона зависти, при этом многие исследования связывают зависть с такими негативными факторами, как враждебность, саботаж и агрессия (Duffy et al., 2012; Khan et al., 2014; Rentzsch et al. , 2015; Стерлинг и др., 2016). Однако в то же время исследователи обнаружили и отметили, что зависть может иметь и положительные стороны. Иногда зависть можно рассматривать как мотивационную силу, которая заставляет людей усерднее работать, чтобы получить то, что уже есть у других (Foster, 1972; Frank, 1999).С этих разных точек зрения очевидно, что зависть может влиять на человеческое поведение разными способами.

Доброжелательная зависть и злобная зависть

Sayers (1949) предполагает, что зависть может быть неоднородной и может иметь два лица: одно направлено вверх, а другое — вниз. Предполагается, что эти два аспекта зависти, с одной стороны, более позитивны, а с другой — более негативны. Ван де Вен и др. (2009) предположили, что существует два различных переживания зависти, одно из которых является добрым, а другое — злонамеренным, и что доброкачественная зависть и злобная зависть приводят к различным поведенческим проявлениям.

С точки зрения функционализма, есть два разных способа, которыми люди могут уменьшить различия между эго и эталоном сравнения превосходства (Van de Ven et al., 2009). В доброй зависти завистник может попытаться стать таким же хорошим, как человек, которому завидуют. Следовательно, зависть может увеличить личные усилия (Schaubroeck, Lam, 2004; Van de Ven et al., 2012), побудить поведение к достижению желаемой цели (Crusius and Mussweiler, 2012) и обратить внимание на средства ее достижения (Crusius и Ланге, 2014).Однако в злобной зависти завистник может попытаться унизить человека, которому завидуют, очернить или очернить достоинства другого человека. Зависть может усилить злорадство (Smith et al., 1996; Van Dijk et al., 2006; Van de Ven et al., 2015), поведение, которое ведет к враждебности и негодованию (Salovey, Rodin, 1984; Duffy et al., 2012). ) и может переключить внимание на человека, которому завидуют (Hill et al., 2011; Crusius, Lange, 2014).

Исследования эмпирического содержания и мотивационных последствий событий зависти (Van de Ven et al., 2009, 2012) предполагают, что доброкачественная зависть характеризуется более активной заботой о предметах зависти, стремлением к большему богатству и поведенческими тенденциями для улучшения своего статуса за счет самопродвижения (Van de Ven et al., 2009), в то время как злонамеренная зависть проявляется характеризуется враждебностью по отношению к человеку, которому завидуют, и поведенческой тенденцией подорвать его статус. Исследования показали, что доброкачественная зависть может побуждать людей к повышению производительности (Van de Ven et al., 2009; Tai et al., 2012), а злонамеренная зависть может побуждать людей к деструктивному поведению (Duffy et al., 2012; Хан и др., 2014).

Ланге и Крузиус (2015) связали диспозиционную доброжелательную и злобную зависть с широким спектром лежащих в основе мотивационных тенденций, включая ожидание успеха и страх неудачи. Они утверждают, что мягкая зависть связана с ожиданием успеха и, следовательно, движется мотивацией к успеху. Доброжелательная зависть способствует стремлению к совершенству. И наоборот, злобная зависть может быть связана со страхом неудачи. Пессимистические ожидания приводят к восприятию слабого контроля над будущими результатами.Низкий контроль связан со злобной завистью (Van de Ven et al., 2012), когда злонамеренный завистник считает, что он не соответствует критериям сравнения. Они опасаются, что не будут соответствовать стандартам успеха, и могут даже активно воздерживаться от стремления к совершенству (Lange and Crusius, 2015). С функциональной точки зрения в таких случаях имеет больше смысла изменить уровень превосходства, чтобы уменьшить самоугрозу. В восходящем сравнении это означает, что завистник пытается подорвать успех завистника.Это согласуется с предыдущими теоретическими выводами (Smith and Kim, 2007).

Зависть и самообладание

Самоконтроль может быть важной переменной в улучшении нашего понимания зависти (Joseph et al., 2008; Crusius and Mussweiler, 2012; Xiang et al., 2016). Самоконтроль относится к способности или процессу изменения или сдерживания привычных, спонтанных, импульсивных и инстинктивных реакций. Это подразумевает сопротивление искушению, отказ от непосредственных интересов и приведение поведения в соответствие с социальными нормами или более значимыми целями.Это происходит, когда возникает конфликт между непосредственным искушением и социальными нормами или долгосрочными интересами (Heatherton and Baumeister, 1996). Мягкая зависть и самоконтроль считаются эффективными средствами содействия достижению желаемых целей (Cheung et al., 2014; Crusius and Lange, 2014). Другие исследования показывают, что злонамеренная зависть ведет к низкому самоконтролю (O’Guinn and Faber, 1989; Shoham et al., 2015).

Обычно считается, что люди с высоким чувством контроля обладают высоким чувством автономии и эффективности и лучше справляются с жизненными трудностями (Frazier et al., 2011). Люди с высоким уровнем самоконтроля, как правило, более спокойны, менее раздражительны и менее агрессивны (Funder et al., 1983; Funder and Block, 1989). Низкий самоконтроль может привести к усилению индивидуального агрессивного поведения (Dewall et al., 2006; Zhan and Ren, 2012).

Люди должны постоянно подавлять в своей жизни реакцию зависти. Больно испытывать зависть (Takahashi et al., 2009), а выражение зависти не только нарушает социальные нормы (Heider, 1958; Foster, 1972; Silver and Sabini, 1978), но также угрожает позитивному самооценке, к которому люди стремятся поддерживать (Тессер, 1988).Люди могут не только спонтанно отрицать зависть и подавлять явные акты зависти, но также могут изменять свои внутренние мысли и чувства (Smith and Kim, 2007). Точно так же нейровизуализационные исследования показали, что области мозга, связанные с контролем эмоций, активируются в присутствии других, превосходящих других (Joseph et al., 2008).

Все больше исследований показывают, что ситуации ограничивают эффективный самоконтроль, в свою очередь влияя на то, могут ли люди успешно подавлять импульсы и изменять свои эмоциональные реакции (Muraven et al., 1998; Vohs and Heatherton, 2000). В частности, было предложено, чтобы самоконтроль был исчерпаемым ресурсом. Предыдущие задания на самоконтроль могут подорвать способность людей проявлять самоконтроль при выполнении последующих задач (Baumeister et al., 1998, 2007). Термин «истощение эго» можно использовать для описания состояния, в котором способность человека контролировать или регулировать себя снижается из-за нехватки ресурсов самоконтроля (Baumeister et al., 1998, 2007).

Конечно, мы также отметили, что недавно исследователи подвергли сомнению эффект истощения эго (Hagger et al., 2016). После серии экспериментов по репликации (Hagger et al., 2016; Vohs et al., 2020) данные последних исследований показали небольшой и значительный эффект истощения эго (Dang et al., 2020). Мы использовали задачу «писать без рук», которая требует самоконтроля, чтобы контролировать истощение эго, и установили последующую вторичную задачу самоконтроля как задачу судоку. Уделять больше времени этой решаемой задаче свидетельствует о «лучшей» производительности. Обе эти задачи соответствуют определению самоконтроля.Исследователи считают, что, когда люди истощены, расстроены, пьяны или иным образом лишены ресурсов самоконтроля, в их поведении могут доминировать импульсы (Vohs and Heatherton, 2000; Crusius and Mussweiler, 2012). Применение этих идей к зависти предполагает, что эмоциональные реакции на зависть с большей вероятностью проявятся, когда ресурсы самоконтроля скомпрометированы (Crusius and Mussweiler, 2012). Поэтому мы подумали, что можно использовать парадигму истощения эго в исследовании эмоций.

Мы выбрали задачи по решению проблем для измерения усилий на государственном уровне.Общие задачи с зависимыми переменными, такие как задачи решения проблем, включают задачи группировки слов и трассировки геометрического графа. Эти неразрешимые задачи измеряют настойчивость испытуемых в попытках достичь цели перед лицом трудностей, контролируя при этом желание сдаться. Практическое значение задачи по решению проблем заключается в том, что успех — это не простой процесс. Это процесс постоянного столкновения с неудачами и преодоления трудностей (Dong et al., 2013). Эти ситуации совпадают с мотивацией к достижению успеха и стремлением к самосовершенствованию, как в ситуации легкой зависти.

Мы выбрали самоэффективность для измерения стремления на уровне черт. Точно так же самоэффективность относится к восприятию людьми или их вере в свой контроль над своими индивидуальными действиями, а также к своим способностям, суждениям и вере в то, могут ли они выполнить определенную деятельность (Bandura, 1977, 1986). Чувство собственной эффективности может усилить или ослабить уровень индивидуальной мотивации. Начав действие, люди с высоким чувством самоэффективности приложат больше усилий.Они будут сохраняться дольше и быстро выздоравливать, когда сталкиваются с неудачами (Wang et al., 2001). Более глубокий смысл самоэффективности аналогичен поведению по самосовершенствованию, а связанное с этим стремление к успеху соответствует доброй зависти.

Короче говоря, мы можем видеть, что доброжелательная зависть и злонамеренная зависть могут приводить к различным поведенческим последствиям, соответственно, которые можно резюмировать как стремительное поведение (тенденция) и агрессивное поведение (тенденция). Между тем, самоконтроль также может вызывать аналогичные эффекты, а самоконтроль и зависть тесно связаны.Поэтому мы исследовали зависть наряду с самоконтролем, чтобы эмпирически изучить этот механизм.

Во-первых, мы создали модель для изучения роли самоконтроля в различных поведенческих последствиях (т. Е. Стремительном поведении (тенденции) и агрессивном поведении (тенденции)), вызванном завистью на уровне диспозиций. В исследовании 1 мы предположили, что высокий самоконтроль указывает на доброкачественную зависть, а низкий — на злобную зависть. Доброкачественная зависть указала на стремление из-за высокого самоконтроля, а злобная зависть указала на агрессивную тенденцию из-за низкого самоконтроля.В то же время, поскольку зависть сама по себе является эмоцией, связанной с социальной желательностью, мы ожидали, что реакция зависти будет более достоверной в состоянии самоистощения. Таким образом, парадигма истощения эго использовалась для проверки того, приведут ли мягкая и злонамеренная зависть к аналогичным поведенческим последствиям на государственном уровне при разных уровнях самоконтроля. В исследовании 2 мы выдвинули гипотезу о том, что доброкачественная зависть не сильно уменьшит стремительное поведение в состоянии истощения эго, в то время как злонамеренная зависть имеет тенденцию к более агрессивному поведению из-за истощения эго.

Исследование 1

Материалы и методы

Участники и процедура

Четыреста шестьдесят шесть человек из универсального университета Китая добровольно приняли участие в этом исследовании. Они подписали информированное согласие и заполнили все анкеты. Среди ответивших 210 мужчин, 45,1% от общего числа, и 256 женщин, 54,9% от общего числа. Возраст участников от 16 до 24 лет, средний возраст 18,53 года ( SD = 2.05). Это исследование было одобрено Комитетом по школьной этике.

Анкеты

Айова-Нидерланды Ориентационная мера для сравнения

Китайская версия Ориентационной меры сравнения Айова-Нидерланды, установленная Гиббонсом и Бунком (1999). использовался для измерения. Шкала состоит из двух факторов, социального сравнения компетенций и социального сравнения восприятия, которые согласуются с двухфакторной структурой социального сравнения Фестингера: способности (например,g., «Я часто сравниваю свои социальные успехи (например, социальные навыки, популярность) с другими людьми») и мнениями (например, «Я всегда хочу знать, что бы сделали другие в подобной ситуации»). В шкале 11 пунктов, и шкала выставляется с использованием 5 баллов. В данном исследовании коэффициент анкеты α составил 0,76.

Шкала доброй и злонамеренной зависти

Для измерения использовалась шкала доброкачественной и вредоносной зависти (BEMAS), разработанная Ланге и Крузиусом (2015). Шкала содержит две подшкалы, доброкачественную зависть и злобную зависть: каждая подшкала состоит из пяти пунктов, всего 10 пунктов.Шкала была переведена и отредактирована китайскими учителями психологии и аспирантами, специализирующимися на английском языке. В этом исследовании коэффициент доброкачественной и злонамеренной зависти α составил 0,86 и 0,82 соответственно.

Весы самоконтроля

Для измерения использовалась шкала самоконтроля (SCS; Tangney et al., 2004), модифицированная Tan и Guo (2008). SCS включал 19 пунктов по пяти параметрам, и была принята 5-балльная оценка. В этом исследовании коэффициент анкеты α был равен 0.85.

Стремление

по Общей шкале самоэффективности

Общая шкала самоэффективности (GSES), установленная Schwarzer and Jerusalem (1995), и китайская версия, модифицированная Wang et al. (2001) использовался для измерения. Шкала состоит из 10 пунктов и выставляется с использованием 4 баллов. В данном исследовании коэффициент анкеты α составил 0,82.

Агрессивная тенденция

через Анкета Басс-Перри

Китайская версия Анкеты агрессии Басс-Перри, разработанная Бассом и Перри (1992), модифицированная Лу и др.(2013), использовалась для измерения. Шкала включает враждебность, физическую агрессию, импульсивность и раздражительность. В нем 22 пункта и 5 баллов. В данном исследовании коэффициент анкеты α составил 0,87.

Результаты

Контроль и проверка систематических ошибок в методах

В этом исследовании однофакторный тест Хармана использовался для теста на отклонение общего метода (Zhou and Long, 2004). Результаты показали, что два фактора с характеристическими корнями больше 1. Степень объяснения дисперсии первого общего фактора составила 31.48%, что меньше критической нормы в 40%. Следовательно, в этом исследовании нет серьезных общих методологических предубеждений.

Описательная статистика и корреляционный анализ

В таблице 1 представлены среднее значение, стандартное отклонение и корреляционная матрица каждой переменной. Корреляционная взаимосвязь представляет собой предварительную эталонную величину для дальнейшей оценки взаимосвязи между переменными в исследовании.

Таблица 1 . Описательная статистика и коэффициенты корреляции для каждой переменной.

Анализ пути

Основываясь на предыдущих исследованиях, а также на тщательном рассмотрении теории функционализма, эмпирического содержания и исследований мотивационных последствий доброкачественной и злонамеренной зависти, мы предлагаем предварительную модель. Модель включала социальное сравнение, самоконтроль, добрую и злобную зависть и два разных последствия. Мы назвали это стремлением и агрессивной тенденцией, намерением улучшить себя или унизить других, которые измерялись шкалой самоэффективности и анкетой агрессии.

Сначала мы построили модель насыщения, на основе которой по очереди удалили незначительные пути. Наконец, мы получили модель, которая хорошо соответствовала теории и данным.

Правильно подобранная модель полностью соответствовала бы данным. Следовательно, подогнанное к модели значение хи-квадрат составляло χ ² = 0, степень свободы была равна 0, значения CFI и TLI были равны 1, значение RMSEA было 0, а значение SRMR было равно 0. Результаты оценки стандартизованных параметров. (см. рис. 1) показали, что путь социального сравнения → стремление не было значимым; путь доброй зависти → агрессивная склонность, злобная зависть → устремленность также не имели значения.Согласно предыдущему теоретическому исследованию, были причины, по которым эти пути не были значимыми, поэтому мы пересмотрели модель, удалив эти три пути и повторно проанализировав их. Диаграмма путей стандартизированных результатов оценки параметров обновленной модели показана на рисунке 2.

Рисунок 1 . Результат поведения результата оценки параметра анализа пути зависти (модель насыщения).

Рисунок 2 . Результат поведения результата оценки параметра анализа пути зависти (ненасыщенная модель). ^* p <0,05, ^*** p <0,001.

Модифицированный хи-квадрат ненасыщенной модели составил χ ² = 8,203, p = 0,084, RMSEA = 0,04, CFI = 0,99, TLI = 0,96 и SRMR = 0,02, что указывает на то, что модель была хорошее соответствие, и изменение индекса соответствия было небольшим по сравнению с насыщенной моделью. Это указывает на то, что ненасыщенная модель, полученная после удаления трех путей, также может хорошо соответствовать данным и статистически принимать нулевую гипотезу.Поэтому исходная насыщенная модель была изменена и заменена ненасыщенной моделью.

Наконец, прямые и косвенные эффекты стандартизации были определены, и был рассчитан общий причинный эффект (см. Таблицу 2).

Таблица 2 . Диссоциация влияющих факторов зависти и самоконтроля (стандартизованные параметры).

Прямое влияние доброкачественной зависти на тенденцию к стремлению составило 0,271, что указывает на то, что каждое увеличение стандартного отклонения в оценке доброкачественной зависти приведет к 0.271 стандартное отклонение увеличивает оценку стремления. Прямое влияние злонамеренной зависти на агрессивную тенденцию составило 0,155, что указывает на то, что каждое увеличение стандартного отклонения в оценке злонамеренной зависти напрямую приведет к увеличению на 0,155 стандартного отклонения в оценке агрессивной тенденции.

Прямое влияние самоконтроля на стремление составило 0,094. Косвенный эффект был вызван самоконтролем пути → доброжелательной завистью → склонностью к стремлению, и значение составило 0,075, что указывает на то, что каждое увеличение стандартного отклонения в оценке самоконтроля приведет к увеличению на 0.075 в стандартном отклонении для оценки склонности к устремлению через влияние доброкачественной зависти. Общий причинно-следственный эффект составил 0,169, что указывает на то, что в целом каждое увеличение стандартного отклонения для самоконтроля за счет прямого и косвенного эффекта приведет к увеличению на 0,169 стандартного отклонения для оценки склонности к стремлению.

Прямое влияние самоконтроля на агрессивные тенденции составило -0,518. Косвенный эффект был вызван путем самоконтроля → злонамеренной зависти → агрессивной тенденции, и значение составило -0.051. Суммарный причинный эффект составил -0,569.

Обсуждение

В соответствии с предыдущими исследованиями, с помощью анализа пути мы обнаружили, что доброкачественная зависть может иметь положительный и значительный прямой эффект на склонность к устремлению, в то время как самоконтроль может положительно повлиять на склонность к устремлению посредством доброкачественной зависти. Злостная зависть оказала положительное и значительное влияние на агрессивные наклонности, которые, в то время как самоконтроль, отрицательно сказались на агрессивных тенденциях через злонамеренную зависть. Не было существенной разницы между результатами анализа пути и исследовательской гипотезой, и это положило начало следующему исследованию.

Исследование 2

Материалы и методы

Участники

В исследовании приняли участие сто два человека из универсального университета Китая. У участников не было интеллектуальных проблем, они могли нормально участвовать в обычном школьном обучении и мероприятиях и не имели явных физических или психических заболеваний. Среди них 52 (51%) мужчин и 50 (49%) женщин. Средний возраст участников составлял 20,56 года ( SD, = 1,88).

Меры

Черта Доброжелательной и злой зависти

Доброжелательная зависть и Злобная зависть были измерены с помощью шкалы BEMAS, разработанной Ланге и Крузиусом (2015), которая содержит две подшкалы доброкачественной зависти и злонамеренной зависти.В этом исследовании коэффициенты анкеты α составили 0,78 и 0,72 соответственно.

Задача самоконтроля

В соответствии с предыдущим исследованием, мы выбрали задачу «писать без рук», чтобы контролировать истощение эго. В группе с высоким уровнем истощения стояла задача написать отрывок из 218 слов из научно-популярной статьи под названием «Раскрытие тайны рождения Вселенной» примерно за 20–30 минут, используя не доминирующую руку. В группе с низким уровнем истощения эго та же задача была проверена с доминирующей рукой.

Стремительное поведение

Стремительное поведение измерялось временем, в течение которого участники упорствовали в решении сложной задачи. Сложной задачей была задача Судоку с градиентом. Время от начала задания до решения отказаться от него фиксировалось как достижение. Процесс заполнения судоку требовал навыков, а также требовал от участников множества попыток. По мере того, как сложность задач возрастала, участникам приходилось проявлять самоконтроль, чтобы сдерживать идею отказа и продолжать отвечать.Эта задача измеряла усилия и настойчивость человека перед лицом неудач. Язык обучения задачи был ориентирован на сложность, сложность и пользу задачи. Участникам сказали, что чем больше они сделают, тем сильнее будет их потенциал. Цель заключалась в том, чтобы стимулировать мотивацию участников и их стремление к достижению.

Агрессивное поведение

В соответствии с исследованиями Stucke and Baumeister (2006) участников попросили оценить карьерные перспективы экспериментатора.Мы также попросили участников оценить карьерные перспективы других по одному вопросу. В этом вопросе «другие» были указаны как «аспиранты, которые хорошо разбираются в судоку». Стоит отметить, что просьба к участникам оценить карьерные перспективы мастера судоку после того, как участники столкнулись с несколькими предыдущими неудачными задачами, также может в определенной степени вызвать зависть у испытуемых. Чем ниже балл, тем ниже оценка и тем сильнее агрессивное поведение.

Процедура

По прибытии в лабораторию участники прочитали и подписали информированное согласие. Перед формальным экспериментом испытуемые заполнили BEMAS и случайным образом распределили различные письменные задания. После завершения испытуемые заполнили PANAS и ответили на три вопроса, чтобы проверить эффект экспериментальной манипуляции. Затем участники выполнили непростую задачу. Участникам было предложено объявить, когда они хотят сдаться, записать время выполнения задачи (минуты) и перейти к тесту агрессивного поведения.

Управление дополнительными переменными

Эмоция. Эмоции были измерены с использованием шкалы положительных и отрицательных воздействий (PANAS) Watson et al. (1988), в которую вошли 10 наименований. Пять пунктов измеряли положительные эмоции ( α = 0,84), а пять пунктов измеряли отрицательные эмоции ( α = 0,78). Чем выше оценка, тем очевиднее душевное состояние.

Результаты

Предварительный анализ

Тест на эффект истощения эго

Результаты t-теста независимой выборки показали, что участники с высоким истощением эго сообщили о более высокой степени утомления ( t = 7.84, p <0,001). Требовалось больше усилий ( t = 9,58, p <0,001), и они чувствовали большую потерю энергии ( t = 9,46, p <0,001) после выполнения письменного задания, чем те, у кого было низкое истощение эго.

Проверка состояния настроения

Результаты t-теста независимой выборки показали, что не было значительной разницы в положительном эмоциональном переживании между высоким истощением эго ( M = 11,65 ± 3,69) и низким истощением эго ( M = 11.18 ± 3,53), t = 0,65, p = 0,517. Точно так же не было значительной разницы в негативном эмоциональном переживании между сильным истощением эго ( M = 8,05 ± 3,18) и низким истощением эго ( M = 7,14 ± 2,83), t = 1,53, p = 0,129.

Описательная статистика и корреляционный анализ

В таблице 3 перечислены среднее значение, стандартное отклонение и корреляционная матрица каждой переменной. Результаты показали, что существует значимая положительная корреляция между доброжелательной завистью и временем настойчивости для сложных задач и злобной завистью и агрессивным поведением.Между тем, в соответствии с результатами исследования 1, мы проанализировали два типа зависти и результаты их поведения по отдельности.

Таблица 3 . Описательная статистика и коэффициенты корреляции для каждой переменной.

Влияние доброжелательной зависти и самоконтроля на стремительное поведение

Результаты показали, что основной эффект самоконтроля был незначительным ( F (1, 99) = 0,25, p = 0,618, ηp2 = 0,003), в то время как основной эффект доброкачественной зависти был значительным ( F (1, 99) = 18.79, p <0,001, ηp2 = 0,159). Макросы SPSS, составленные Hayes (2012), использовались для проверки сдерживающего эффекта самоконтроля. Размер выборки составлял 5000, и при 95% доверительном интервале результаты показали, что интервал теста смягчающего эффекта включал 0 (LLCI = -1,631, ULCI = 1,359). При этом изменение R ² составило 0,0003 ( F (1, 98) = 0,03, p = 0,857). Следовательно, смягчающего эффекта не было.

Влияние злой зависти и самоконтроля на агрессивное поведение

Результаты показали, что основной эффект самоконтроля был значительным ( F (1, 99) = 27.28, p <0,001, ηp2 = 0,216). Главный эффект злонамеренной зависти был значительным ( F (1, 99) = 62,83, p <0,001, ηp2 = 0,388). Макросы SPSS, составленные Hayes (2012), использовались для проверки сдерживающего эффекта самоконтроля. Размер выборки составлял 5000, и при 95% доверительном интервале результаты показали, что интервал теста смягчающего эффекта не содержал 0 (LLCI = -0,681, ULCI = -0,084). При этом изменение R ² составило 0,032 ( F (1, 98) = 6.46, p = 0,013). Следовательно, был сдерживающий эффект.

На рис. 3 показано смягчающее влияние самоконтроля на влияние злонамеренной зависти на агрессивное поведение. Простой наклонный тест (Dearing and Hamilton, 2006) показал, что при низком самоконтроле с ростом злонамеренной зависти агрессивное поведение значительно изменилось ( γ = 1,508, t = 15,083, p <0,001). При увеличении злонамеренной зависти на каждое стандартное отклонение агрессивное поведение увеличивается на 1.51 стандартное отклонение. Для высокого самоконтроля агрессивное поведение значительно изменилось с увеличением злонамеренной зависти ( γ = 0,744, t = 7,437, p <0,001), но агрессивное поведение увеличилось только на 0,74 стандартного отклонения для каждого стандартного отклонения. усиление злой зависти.

Рисунок 3 . Сдерживающее влияние самоконтроля на отношения между злобной завистью и агрессивным поведением.

Обсуждение

Результаты исследования 2 показывают, что не было значительной разницы во времени настойчивости людей при выполнении сложных задач, независимо от того, находились ли они в состоянии самоистощения, то есть, похоже, истощение эго не меняет устремлённое поведение индивида.Стремительное поведение человека связано только с легкой завистью. Это несколько отличается от результатов исследования 1. Учитывая разницу между измерением анкеты и инициированием опыта, это будет подробно обсуждено позже. Когда человек находился в состоянии самоистощения, чем выше уровень злонамеренной зависти, тем ниже оценка этого человека как «высшая судоку» и тем сильнее агрессивное поведение, что было аналогично результатам исследования 1.

Общие обсуждения

Зависть часто описывается как сложная, многогранная эмоция, которая возникает в результате социального сравнения снизу вверх и приводит к разнообразным мыслям и поведению.Хотя оба типа зависти вызывают болезненные и разочаровывающие переживания и сильное чувство неполноценности, они возникают по разным мотивам. Главный мотив злобной зависти — нападение на других, а главный мотив доброй зависти — самосовершенствование.

Ожидание успеха должно привести к оценке воспринимаемого контроля над будущими результатами. Другими словами, это должно быть связано с восприятием способности добиваться успеха. В случае сравнения снизу вверх уровень мастерства или успеха определяется уровнем человека, которому завидуют.Доброкачественная зависть должна быть мотивирована, потому что завидующий человек считает, что люди контролируют свою способность достичь этого стандарта (Van de Ven et al., 2011a). Следовательно, ожидания успеха должны быть положительным предиктором высокого самоконтроля, тем самым предсказывая доброжелательную зависть и приводя к мотивированному поведению для достижения этого критерия. Считается, что самоконтроль является средством самостимуляции и ориентации на цель, стабилизирующей способностью преодолевать деструктивные импульсы (Tangney et al., 2004; Хаггер, 2013, 2014; Де Риддер и Жиллебарт, 2016). Некоторые исследователи также обнаружили, что самоконтроль связан с реализацией цели (Righetti and Finkenauer, 2011). Люди с высоким самоконтролем обладают достаточным чувством автономии и эффективности и могут лучше справляться с жизненными трудностями и решать их (Frazier et al., 2011). Исследователи полагают, что люди с высокой способностью к самоконтролю будут вести себя менее импульсивно (Duckworth and Kern, 2011). Hofmann et al. (2014) обнаружили, что чем выше черта самоконтроля, тем меньше конфликтное желание.В исследовании 1 результаты анализа пути соответствовали тенденции, выявленной предыдущими теориями и исследованиями. Мягкая зависть указала на стремление к успеху, а злобная зависть указала на стремление разрушать и атаковать. Среди форм зависти самоконтроль будет иметь «благотворный» эффект, способствуя прыжку вверх и сдерживая падение вниз.

Если различные поведенческие последствия влечения к зависти демонстрируются на уровне черт, то такая же тенденция должна иметь место и на уровне штата.Чтобы доказать эту точку зрения, дополнительно исследуя теорию истощения эго, в исследовании 2 была выбрана продолжительность задачи судоку в качестве индикатора мотивации человека к достижению успеха. За показатели агрессии были приняты отрицательные оценки показателей выполнения заданий. Если наши предположения верны, различные эффекты двух типов зависти, аналогичные эффектам на уровне черт, могут также формироваться на уровне государства.

Предыдущие исследования показали, что мягкая зависть может привести к ряду поведенческих реакций, таких как увеличение личных усилий, поощрение поведения и достижение целей (Schaubroeck and Lam, 2004; Van de Ven et al., 2011b; Крузиус и Муссвайлер, 2012; Крузиус и Ланге, 2014). Злобная зависть может привести к деструктивному поведению, деградации или агрессии по отношению к другим (Salovey, Rodin, 1984; Duffy et al., 2012; Khan et al., 2014). Результаты исследования 2 показывают, что легкая зависть оказывает значительное влияние на настойчивость в выполнении задач. Чем выше милосердная зависть, тем дольше длится задача. Однако истощение эго не повлияло на настойчивость в выполнении задачи. Более того, мы не нашли никаких доказательств того, что мягкая зависть и истощение эго вместе влияли на стремление людей к успеху, даже когда ресурсы самоконтроля участников эффективно манипулировались.Согласно результатам, временное истощение ресурсов самоконтроля не повлияло на усилия людей по достижению более высоких результатов в сложных задачах. Это было более тесно связано с доброкачественной завистью. Люди с высокой степенью доброкачественной зависти не изменят своих усилий, чтобы подняться наверх из-за временного истощения эго. Процесс достижения успеха никогда не бывает гладким. Это процесс столкновения с многочисленными трудностями и препятствиями. Чтобы облегчить неприятное чувство неудач и неудач, участники с высокой доброкачественной завистью попытаются найти способы достижения своих целей.Они дольше выдерживают сложные задачи. Они проявят решительность и настойчивость. На такие черты личности может не повлиять потеря государственного самоконтроля, и это имеет практическое значение. «Тысяча гриндов и десять тысяч ударов, все еще сильные, пусть ветер восточный, западный, северный и южный». Хотя попытки самоконтроля положительно предсказывают стремление, в действительности ресурсы самоконтроля не всегда постоянны. У нас есть основания полагать, что у некоторых людей скорость восстановления ресурсов самоконтроля будет выше.Однако могут быть люди, которых временное истощение эго не затронет. Они преодолеют истощение, трудности и неудачи. Они будут неустанно стремиться к успеху. Они добьются своих целей.

Злобная зависть может повлиять на агрессивное поведение людей. Чем выше уровень злонамеренной зависти, тем ниже оценка объекта зависти, а значит, выше вероятность агрессивного поведения. Внутренняя эмпирическая склонность к зависти тесно связана с агрессивным поведением.Ван де Вен и др. (2009) обнаружили, что переживание зависти усиливает намерение людей причинить вред человеку, которому завидуют. Даже средний человек оценивает так называемого «старшекурсника по судоку» выше среднего. Агрессивное поведение человека может быть вызвано намеком злобной зависти, потому что все участники раньше не справлялись с задачей судоку. В то же время исследование подтвердило, что истощение эго приведет к усилению индивидуальной агрессивной тенденции (Dewall et al., 2006), и дальнейший анализ комбинированных эффектов злонамеренной зависти и самоконтроля показал, что истощение ресурсов самоконтроля только усугубит ситуацию. В частности, наши результаты показывают, что истощение эго смягчает отношения между злобной завистью и агрессивным поведением. По мере роста злобной зависти люди с сильным истощением эго становились более агрессивными. У людей с более сильным истощением эго злобная зависть сильнее влияет на агрессивное поведение. На том же уровне злобной зависти люди с более сильным истощением эго с большей вероятностью нападут на других.Короче говоря, истощение эго усилит или усилит негативное воздействие злонамеренной зависти.

Мы надеялись показать влияние двух типов зависти на людей и роль самоконтроля в процессах. Как на уровне черт, так и на уровне состояния были подтверждены различные поведенческие эффекты зависти. Самоконтроль черт может до некоторой степени влиять на формирование разных типов зависти. В эксперименте мы также обнаружили различное влияние истощения эго, влияние истощения эго на доброкачественную зависть было слабым, но оно могло заметно повлиять на агрессивное поведение, вызванное злобной завистью.

Ограничения и перспективы

Настоящее исследование основано на теории двойной зависти, которая предполагает, что зависть можно разделить на две отдельные формы — доброкачественную и злонамеренную. Недавно исследователи предложили теорию двойной зависти, основанной на боли (PaDE) (Lange et al., 2018), в соответствии с которой эпизоды зависти могут быть измерены как на уровне диспозиций, так и на уровне состояния, а типы состояния зависти не всегда связано с предрасположенностью к зависти. В исследовании 2 измерение агрессии в экспериментальном плане вызвало переживание зависти, которое также может повлиять на агрессивное поведение человека.В последующих экспериментах мы рассмотрим использование более стандартизированных экспериментальных парадигм для измерения агрессии. В этом исследовании изучались только различные поведенческие последствия зависти, но не анализировались реакции зависти и поведенческие исходы в конкретных ситуациях. В будущих исследованиях диспозиционная зависть и государственная зависть могут быть объединены для дальнейшего изучения возникновения и поведенческих результатов зависти. Наши эксперименты также исследовали эффект истощения эго. В процессе влияния разных типов зависти эффект истощения эго иногда оказывал влияние, а иногда — нет.В заключение, наше исследование показывает особую роль самоконтроля при зависти.

Заявление о доступности данных

Необработанные данные, подтверждающие выводы этой статьи, будут предоставлены авторами без излишних оговорок.

Заявление об этике

Исследования с участием людей были рассмотрены и одобрены этическим комитетом Педагогического университета Цзянси. Пациенты / участники предоставили письменное информированное согласие на участие в этом исследовании.

Авторские взносы

CY: концепция и план исследования, сбор данных, анализ и / или интерпретация данных, составление рукописи и критический пересмотр рукописи на предмет важного интеллектуального содержания. CY и RXT: утверждение версии рукописи, которая будет опубликована. Все авторы внесли свой вклад в статью и одобрили представленную версию.

Конфликт интересов

Авторы заявляют, что исследование проводилось при отсутствии каких-либо коммерческих или финансовых отношений, которые могут быть истолкованы как потенциальный конфликт интересов.

Примечание издателя

Все утверждения, выраженные в этой статье, принадлежат исключительно авторам и не обязательно отражают претензии их дочерних организаций или издателей, редакторов и рецензентов. Любой продукт, который может быть оценен в этой статье, или заявление, которое может быть сделано его производителем, не подлежат гарантии или одобрению со стороны издателя.

Дополнительные материалы

Дополнительные материалы к этой статье можно найти в Интернете по адресу: https: // www.frontiersin.org/articles/10.3389/fpsyg.2021.731451/full#supplementary-material.

Сноски

Список литературы

Бандура, А. (1986). Социальные основы мысли и действия: социальная когнитивная теория. Энглвуд Клиффс, Нью-Джерси: Прентис-Холл.

Google Scholar

Баумейстер, Р. Ф., Брацлавский, Э., Муравен, М., и Тайс, Д. М. (1998). Истощение эго: является ли активное «я» ограниченным ресурсом? J. Pers. Soc. Psychol. 74, 1252–1265.DOI: 10.1037 / 0022-3514.74.5.1252

PubMed Аннотация | CrossRef Полный текст | Google Scholar

Баумейстер, Р. Ф., Вохс, К. Д., и Тайс, Д. М. (2007). Силовая модель самоконтроля. Curr. Реж. Psychol. Sci. 16, 351–356. DOI: 10.1111 / j.1467-8721.2007.00534.x

CrossRef Полный текст | Google Scholar

Браун Дж. Д., Новик Н. Дж., Лорд К. А. и Ричардс Дж. М. (1992). Когда Гулливер путешествует: социальный контекст, психологическая близость и самооценка. J. Pers. Soc. Psychol. 62, 717–727. DOI: 10.1037 / 0022-3514.62.5.717

CrossRef Полный текст | Google Scholar

Брики (2019). Вредная черта самоконтроля: почему люди с более высокой предрасположенностью к злобной зависти испытывают более низкое субъективное благополучие? перекрестное исследование. Журнал исследований счастья 20, 523–540.

PubMed Аннотация | Google Scholar

Cheung, T. L. T., Gillebaart, M., Kroese, F., and De Ridder, D. (2014).Почему люди с высоким самоконтролем счастливее? Влияние самоконтроля на счастье, опосредованное регулятивным фокусом. Фронт. Psychol. 5: 722. DOI: 10.3389 / fpsyg.2014.00722

PubMed Аннотация | CrossRef Полный текст | Google Scholar

Коркоран, К., Крузиус, Дж., И Муссвайлер, Т. (2011). «Социальное сравнение: мотивы, стандарты и механизмы», в Теорий социальной психологии. изд. Д. Чейди (Оксфорд, Великобритания: Wiley-Blackwell), 119–139.

Google Scholar

Крузиус, Дж., и Ланге, Дж. (2014). Что бросается в глаза завистникам? Пристрастие к вниманию в злобной и доброжелательной зависти. J. Stud. Soc. Psychol. 55, 1–11. DOI: 10.1016 / j.jesp.2014.05.007

CrossRef Полный текст | Google Scholar

Dang, J., Barker, P., Baumert, A., Bentvelzen, M., Berkman, E., Buchholz, N., et al. (2020). Многоплановая репликация эффекта истощения эго. Soc. Psychol. Личное. Sci. 12, 14–24. DOI: 10.1177 / 1948550619887702

CrossRef Полный текст | Google Scholar

Де Риддер, Д.Т.Д., и Жиллебарт, М. (2016). Уроки, извлеченные из самоконтроля черт в благополучии: аргументы в пользу того, что рутина и инициация являются важными компонентами самоконтроля черты. Health Psychol. Ред. 11, 89–99. DOI: 10.1080 / 17437199.2016.1266275

CrossRef Полный текст | Google Scholar

Деринг, Э., и Гамильтон, Л.С. (2006). Современные достижения и классические советы по анализу переменных-посредников и модераторов. Monogr. Soc. Res. Child Dev. 71, 88–104.DOI: 10.1111 / j.1540-5834.2006.00406.x

CrossRef Полный текст | Google Scholar

Дьюолл, К. Н., Баумейстер, Р. Ф., Стиллман, Т. Ф., и Гайо, М. Т. (2006). Сдерживаемое насилие: влияние саморегуляции и ее ослабления на агрессию. J. Stud. Soc. Psychol. 43, 62–76. DOI: 10.1016 / j.jesp.2005.12.005

CrossRef Полный текст | Google Scholar

Донг Р., Чжан Л. В., Пэн К. П., Ю Ф. и Чай Ф. Ю. (2013). Обзор методов исследования истощения эго. J. Psychol. Sci. 36, 994–997. DOI: 10.16719 / j.cnki.1671-6981.2013.04.040

CrossRef Полный текст | Google Scholar

Даффи, М. К., Скотт, К. Л., Шоу, Дж. Д., Теппер, Б. Дж., И Акино, К. (2012). Модель социального контекста зависти и социального подрыва. Acad. Manag. J. 55, 643–666. DOI: 10.5465 / amj.2009.0804

CrossRef Полный текст | Google Scholar

Фостер, Г. М. (1972). Анатомия зависти: исследование символического поведения. Curr.Антрополь. 13, 165–202. DOI: 10.1086 / 201267

CrossRef Полный текст | Google Scholar

Франк, Р. Х. (1999). Лихорадка роскоши: почему деньги не приносят удовлетворения в эпоху излишеств. Нью-Йорк: Свободная пресса.

Google Scholar

Фрейзер, П., Кинан, Н., Андерс, С., Перера, С., Шеллкросс, С., и Хинц, С. (2011). Воспринимаемый прошлый, настоящий и будущий контроль и приспособление к стрессовым жизненным событиям. J. Pers. Soc. Psychol. 100, 749–765.DOI: 10.1037 / a0022405

PubMed Аннотация | CrossRef Полный текст | Google Scholar

Фундер Д. К. и Блок Дж. (1989). Роль эго-контроля, эго-устойчивости и IQ в задержке удовлетворения в подростковом возрасте. J. Pers. Soc. Psychol. 57, 1041–1050. DOI: 10.1037 / 0022-3514.57.6.1041

PubMed Аннотация | CrossRef Полный текст | Google Scholar

Фундер Д. К., Блок Дж. Х. и Блок Дж. (1983). Отсрочка удовлетворения: некоторые лонгитюдные личности коррелируют. J. Pers. Soc. Psychol. 44, 1198–1213. DOI: 10.1037 / 0022-3514.44.6.1198

CrossRef Полный текст | Google Scholar

Гиббонс, Ф. X., и Буунк, Б. П. (1999). Индивидуальные различия в социальном сравнении: разработка шкалы ориентации на социальное сравнение. J. Pers. Soc. Psychol. 76, 129–142. DOI: 10.1037 / 0022-3514.76.1.129

PubMed Аннотация | CrossRef Полный текст | Google Scholar

Хаггер, М. С. (2013). Множество способов, с помощью которых самоконтроль предсказывает поведение. Фронт. Psychol. 4: 848. DOI: 10.3389 / fpsyg.2013.00849

CrossRef Полный текст | Google Scholar

Хаггер, М. С., Чатзисарантис, Н. Л. Д., Альбертс, Х., Анггоно, К. О., Батайлер, К., Бирт, А. Р. и др. (2016). Предварительно зарегистрированная мультилабораторная репликация эффекта истощения эго. Перспектива. Psychol. Sci. 11, 546–573. DOI: 10.1177 / 1745691616652873

PubMed Аннотация | CrossRef Полный текст | Google Scholar

Хейс, А. Ф. (2012). ПРОЦЕСС: универсальный вычислительный инструмент для посредничества наблюдаемых переменных, модерации и моделирования условных процессов [Белая книга].

Google Scholar

Хизертон, Т. Ф., и Баумейстер, Р. Ф. (1996). Неудача саморегуляции: прошлое, настоящее и будущее. Psychol. Inq. 7, 90–98. DOI: 10.1207 / s15327965pli0701_20

CrossRef Полный текст | Google Scholar

Хайдер, Ф. (1958). Психология межличностных отношений. Нью-Йорк: Вили.

Google Scholar

Хилл, С. Э., ДелПриоре, Д. Дж., И Воган, П. У. (2011). Когнитивные последствия зависти: внимание, память и истощение саморегуляции. J. Pers. Soc. Psychol. 101, 653–666. DOI: 10.1037 / a0023904

PubMed Аннотация | CrossRef Полный текст | Google Scholar

Хофманн В., Луманн М., Фишер Р. Р., Вохс К. Д. и Баумейстер Р. Ф. (2014). Да, но счастливы ли они? Влияние самоконтроля черт на аффективное благополучие и удовлетворенность жизнью. J. Pers. 82, 265–277. DOI: 10.1111 / jopy.12050

PubMed Аннотация | CrossRef Полный текст | Google Scholar

Джозеф, Дж. Э., Пауэлл, К. А. Дж., Джонсон, Н. Ф., и Кедиа, Г. (2008). «Функциональная нейроанатомия зависти», в Envy: Theory and Research. изд. Р. Х. Смит (Нью-Йорк: издательство Оксфордского университета), 245–263.

Google Scholar

Хан, А. К., Куратулайн, С., и Белл, К. М. (2014). Эпизодическая зависть и контрпродуктивное поведение на работе: всегда ли лучше справедливость? J. Organ. Behav. 35, 128–144. DOI: 10.1002 / job.1864

CrossRef Полный текст | Google Scholar

Ланге, Дж.и Крузиус Дж. (2015). Пересмотр диспозиционной зависти: раскрытие мотивационной динамики доброй и злобной зависти. J. Pers. Soc. Psychol. 41, 284–294. DOI: 10.1177 / 0146167214564959

PubMed Аннотация | CrossRef Полный текст | Google Scholar

Ланге, Дж., Вайдман, А. К., Крузиус, Дж. (2018). Болезненная двойственность зависти: свидетельство интегративной теории и метаанализа отношения зависти и злорадства. J. Pers. Soc. Psychol. 114, 572–598.DOI: 10.1037 / pspi0000118

PubMed Аннотация | CrossRef Полный текст | Google Scholar

Локвуд П. и Кунда З. (1997). Суперзвезды и я: прогнозирование влияния ролевых моделей на себя. J. Pers. Soc. Psychol. 73, 91–103. DOI: 10.1037 / 0022-3514.73.1.91

CrossRef Полный текст | Google Scholar

Лу, Л., Таками, К., Донг, Д., Вонг, Л., и Ван, X. (2013). Разработка версии опросника Бюсс-Перри для студентов китайских колледжей. Подбородок. Ment. Health J. 27, 378–383. DOI: 10.3969 / j.issn.1000-6729.2013.05.012

CrossRef Полный текст | Google Scholar

Муравен М., Тайс Д. М. и Баумейстер Р. Ф. (1998). Самоконтроль как ограниченный ресурс: закономерности истощения нормативов. J. Pers. Soc. Psychol. 74, 774–789. DOI: 10.1037 / 0022-3514.74.3.774

PubMed Аннотация | CrossRef Полный текст | Google Scholar

Mussweiler, T., Rüter, K., and Epstude, K. (2004). Человек, которого не было: подсознательные социальные стандарты сравнения влияют на самооценку. J. Stud. Soc. Psychol. 40, 689–696. DOI: 10.1016 / j.jesp.2004.01.004

CrossRef Полный текст | Google Scholar

O’Guinn, T.C., и Faber, R.J. (1989). Компульсивные покупки: феноменологическое исследование. J. Consum. Res. 16, 147–157. DOI: 10.1086 / 209204

CrossRef Полный текст | Google Scholar

Рентч, К., Гросс, Дж. Дж. (2015). Кто позеленеет от зависти? Концептуальные и эмпирические взгляды на диспозициональную зависть. Eur.J. Личное. 29, 530–547. DOI: 10.1002 / per.2012

CrossRef Полный текст | Google Scholar

Рентч, К., Шредер-Абе, М., и Шютц, А. (2015). Зависть является посредником между низкой академической самооценкой и враждебными наклонностями. J. Res. Чел. 58, 143–153. DOI: 10.1016 / j.jrp.2015.08.001

CrossRef Полный текст | Google Scholar

Ригетти, Ф., и Финкенауэр, К. (2011). Если вы способны контролировать себя, я буду вам доверять: роль воспринимаемого самоконтроля в межличностном доверии. J. Pers. Soc. Psychol. 100, 874–886. DOI: 10.1037 / a0021827

PubMed Аннотация | CrossRef Полный текст | Google Scholar

Саловей П. и Родин Дж. (1984). Некоторые предшественники и последствия зависти по сравнению с социальным сравнением. J. Pers. Soc. Psychol. 47, 780–792. DOI: 10.1037 / 0022-3514.47.4.780

CrossRef Полный текст | Google Scholar

Сэйерс, Д. (1949). Шесть других смертных грехов. Нью-Йорк: Harcourt, Brace and Company.

Google Scholar

Schaubroeck, J., и Лам, С.С.К. (2004). Сравнение лотов до и после: оскорбительная реакция участников промоушена на промоушен. Орган. Behav. Гм. Decis. Процесс. 94, 33–47. DOI: 10.1016 / j.obhdp.2004.01.001

CrossRef Полный текст | Google Scholar

Шек, Х. (1969). Зависть: теория социального поведения. (Нью-Йорк: Harcourt, Brace and World).

Google Scholar

Шварцер Р. и Иерусалим М. (1995). «Обобщенная шкала самоэффективности» в издании Measures in Health Psychology: A User’s Portfolio.Причинно-следственные и контролирующие убеждения. ред. Дж. Вайнман, С. Райт и М. Джонстон (Виндзор, Великобритания: NFER-Nelson), 35–37.

Google Scholar

Шохам А., Гавиш Ю. и Сегев С. (2015). Межкультурный анализ импульсивного и компульсивного покупательского поведения среди израильских и американских потребителей: влияние личных качеств и культурных ценностей. J. Int. Расход. Отметка. 27, 187–206. DOI: 10.1080 / 08961530.2014.1000507

CrossRef Полный текст | Google Scholar

Смит, Р.Х., Тернер Т. Дж., Гаронзик Р., Лич К. В., Урч-Друскат В. и Уэстон К. М. (1996). Зависть и злорадство. Личный. Soc. Psychol. Бык. 22, 158–168. DOI: 10.1177 / 0146167296222005

CrossRef Полный текст | Google Scholar

Стерлинг К., Ван де Вен Н. и Смит Р. Х. (2016). «Два лица зависти: изучение доброй и злобной зависти на рабочем месте», в Зависть на работе и в организациях. ред. Р. Х. Смит, У. Мерлоун и М. К. Даффи (Нью-Йорк: издательство Оксфордского университета), 57–84.

Google Scholar

Штуке, Т.С., и Баумейстер, Р.Ф. (2006). Истощение эго и агрессивное поведение: сдерживание агрессии — ограниченный ресурс? Eur. J. Soc. Psychol. 36, 1–13. DOI: 10.1002 / ejsp.285

CrossRef Полный текст | Google Scholar

Тай, К., Нараянан, Дж., И Макаллистер, Д. Дж. (2012). Зависть как боль: переосмысление природы зависти и ее последствий для сотрудников и организаций. Acad. Manag. Ред. 37, 107–129.DOI: 10.5465 / amr.2009.0484

CrossRef Полный текст | Google Scholar

Такахаши, Х., Като, М., Мацуура, М., Моббс, Д., Сухара, Т., и Окубо, Ю. (2009). Когда ваша выгода — моя боль, а ваша боль — моя выгода: нейронные корреляты зависти и злорадства. Science 323, 937–939. DOI: 10.1126 / science.1165604

PubMed Аннотация | CrossRef Полный текст | Google Scholar

Тан, С. Х., и Го, Ю. Ю. (2008). Пересмотр шкалы самоконтроля китайских студентов. Chinese J. Clinical Psychol. 16, 468–470. DOI: 10.16128 / j.cnki.1005-3611.2008.05.022

CrossRef Полный текст | Google Scholar

Танни, Дж. П., Баумейстер, Р. Ф., и Бун, А. Л. (2004). Высокий самоконтроль предсказывает хорошее приспособление, меньшее количество патологий, более высокие оценки и успех в межличностных отношениях. J. Pers. 72, 271–324. DOI: 10.1111 / j.0022-3506.2004.00263.x

PubMed Аннотация | CrossRef Полный текст | Google Scholar

Тессер, А. (1988).«На пути к модели поддержания самооценки социального поведения», в книге «Успехи в изучении социальной психологии», . Том . 23. изд. Л. Берковиц (Нью-Йорк: Academic Press), 181–227.

Google Scholar

Testa, M., and Major, B. (2010). Влияние социальных сравнений после неудачи: сдерживающие эффекты воспринимаемого контроля. Basic Appl. Soc. Psychol. 11, 205–218. DOI: 10.1207 / s15324834basp1102_7

CrossRef Полный текст | Google Scholar

Ван де Вен, Н., Хугланд, К. Э., Смит, Р. Х., Ван Дейк, В. У., Брейгельманс, С. М., и Зеленберг, М. (2015). Когда зависть приводит к злорадству. Cognit. Эмот. 29, 1007–1025. DOI: 10.1080 / 02699931.2014.961903

PubMed Аннотация | CrossRef Полный текст | Google Scholar

Ван де Вен, Н., Зеленберг, М., и Питерс, Р. (2011b). Премия за зависть при оценке продукта. J. Consum. Res. 37, 984–998. DOI: 10.1086 / 657239

CrossRef Полный текст | Google Scholar

Ван Дейк, В.W., Ouwerkerk, J. W., Goslinga, S., Nieweg, M., and Gallucci, M. (2006). Когда люди впадают в немилость: пересмотр роли зависти в злорадстве. Emotion 6, 156–160. DOI: 10.1037 / 1528-3542.6.1.156

PubMed Аннотация | CrossRef Полный текст | Google Scholar

Vohs, K.D., Schmeichel, B., Fennis, B.M., Gronau, Q.F., Ainsworth, S.E., Alquist, J.L., et al. (2020). Предварительно зарегистрированный многосайтовый парадигматический тест на эффект истощения эго. Психологические науки .[Под давлением].

Google Scholar

Ван, К. К., Ху, З. Ф., и Лю, Ю. (2001). Доказательства надежности и валидности китайской версии общей шкалы самоэффективности. Китайский J. Applied Psychol. 7, 37–40. DOI: 10.3969 / j.issn.1006-6020.2001.01.007

CrossRef Полный текст | Google Scholar

Уотсон Д., Кларк Л. А. и Теллеген А. (1988). Разработка и проверка кратких показателей положительного и отрицательного воздействия: шкалы PANAS. Дж.Чел. Soc. Psychol. 54, 1063–1070. DOI: 10.1037 / 0022-3514.54.6.1063

PubMed Аннотация | CrossRef Полный текст | Google Scholar

Сян, Ю., Конг, Ф., Вэнь, X., Ву, К., и Мо, Л. (2016). Нейронные корреляты зависти: региональная однородность мозговой активности в состоянии покоя предсказывает диспозиционную зависть. NeuroImage 142, 225–230. DOI: 10.1016 / j.neuroimage.2016.08.003

PubMed Аннотация | CrossRef Полный текст | Google Scholar

Жан Дж. И Рен Дж.(2012). Ресурс самоконтроля и самоконтроля. Adv. Psychol. Sci. 20, 1457–1466. DOI: 10.3724 / SP.J.1042.2012.01457

CrossRef Полный текст | Google Scholar

Чжоу, Х., Лонг, Л. Р. (2004). Статистические средства устранения систематических ошибок в методе. Adv. Psychol. Sci. 12, 942–950.

Google Scholar

Более белый оттенок зависти

Фото Сторонники Э.Объединение U. попыталось прорваться через милицейские порядки во время митинга в Киеве в воскресенье.Кредит Глеб Гаранич / Reuters

МОСКВА — По-русски зависть бывает двух цветов: черного и белого. Первый подлый и обиженный: «Это должен быть я, а не ты». Последнее является амбициозным: «Я хочу быть тобой». «Чернить зависть »утверждает унылое мировоззрение; «Белая зависть» дает надежду.

В течение полутора недель многие россияне с явной белой завистью наблюдали за протестами в соседней Украине. После того, как президент Виктор Ф. Янукович отказался от подписания политического и торгового соглашения с Евросоюз, протесты вспыхнули в Киеве и других городах Украины.

Здесь задействовано много конкурирующих и противоречащих друг другу политических сил, но, судя по тому, как это выглядит из Москвы, линия фронта четко очерчена: Украине приходится выбирать между все более реакционной Россией и Западной Европой.Россия использует все виды давления — от угрозы экономическими санкциями до объявления десятков тысяч украинцев персонами нон грата — и все это для того, чтобы вернуть Украину в средневековье. с этим. Западная Европа, у которой есть много собственных требований, обещает будущее открытости и прогресса.

Янукович, имеющий прочные связи с Кремлем, какое-то время пытался добиться обоих подходов, но он сделал свой выбор, когда почти подошло время подписать европейский договор.Может он боялся оказаться на плохой стороне России, но, возможно, он боялся того, что его политическая соперница Юлия Тимошенко будет освобождена из тюрьмы в соответствии с европейскими требованиями. Каким бы ни был мотив, решение отправляли украинцев на улицы сначала тысячами, затем десятками тысяч, а затем сотнями тысяч.

Из Москвы это было похоже на наблюдение за тем парнем, которого вы видели в школьной столовой, внезапно противостоящим хулигану, с которым вы так часто мечтали противостоять.Поначалу вы не можете поверить в его храбрость. потом вы боитесь за него, потому что думаете, что точно знаете, чем это закончится — плохо. И тогда вы просто в трепете, в белой зависти, и мир кажется преображенным.

Утомленная русская интеллигенция поначалу смотрела на украинские протесты с осторожным оптимизмом. 25 ноября оппозиционный журналист написал открытое письмо с мольбой. его «украинские братья» не позволили протестному движению пойти не так, как русские.

Через несколько дней к протестующим подошла полиция: после серии столкновений большинство протестующих были вытеснены с улиц, некоторые были арестованы, а немногие укрылись возле мест протеста. Подобные события в России означали бы окончание протеста.

Не в Украине. На следующий день, в воскресенье, начальник полиции Киева подал в отставку. Протестующие снова хлынули на улицы — их больше, чем в предыдущие дни.В тот день более 30 российских писателей разместили в Интернете открытое письмо, в котором просили украинцев, по сути, отомстить за несостоявшегося русского. протестное движение.

К вечеру воскресенья не только улицы Киева были заполнены демонстрантами, но, по крайней мере, согласно русскоязычным информационным агентствам, министерство иностранных дел Украины объявило о своем намерении возобновить переговоры с Европейский Союз.Один за другим российские блогеры репостили новость с комментарием «Они сделали это!»

Успех любого человеческого начинания зависит, по крайней мере частично, от способности вообразить результат. У западников в России было так мало успехов за последнее десятилетие — или в прошлом веке, — что они трудно представить себе что-либо, кроме неудач. Но теперь украинцы показывают россиянам, что может быть другой выход.В случае успеха они могут изменить будущее не одной, а двух крупнейших стран. в Европе.

Ноутбук HP® ENVY

Мы работаем, чтобы удовлетворить нынешний чрезвычайный потребительский спрос на нашу продукцию. Наш веб-сайт отражает текущую доступность продуктов, но обстоятельства меняются. Вы можете проверить статус своего заказа на нашей странице «Отслеживание моего заказа» (нажмите здесь, чтобы войти в систему).Мы будем отправлять обновления по электронной почте, как только они будут доступны. Мы очень ценим ваш бизнес и ценим ваше терпение, пока мы работаем, чтобы доставить вам ваш заказ.

Цены, характеристики, наличие и условия предложений могут быть изменены без предварительного уведомления. Ценовая защита, соответствие цен или гарантии цен не распространяются на внутридневные, ежедневные предложения или ограниченные по времени рекламные акции. Ограничения по количеству могут применяться к заказам, включая заказы на товары со скидкой и рекламные товары. Несмотря на все наши усилия, небольшое количество товаров может содержать ошибки в ценах, типографике или фотографиях.Правильные цены и рекламные акции подтверждаются во время размещения вашего заказа. Эти условия применяются только к продуктам, продаваемым на HP.com; предложения реселлеров могут отличаться. Товары, продаваемые на HP.com, не подлежат немедленной перепродаже. Заказы, не соответствующие условиям и ограничениям HP.com, могут быть отменены. Контрактные и оптовые заказчики не имеют права.

На рекомендованную производителем розничную цену

HP действует скидка. Рекомендуемая производителем розничная цена HP указана либо как отдельная цена, либо как сквозная цена, а также указана цена со скидкой или рекламная цена.На цены со скидкой или со скидкой указывает наличие дополнительной более высокой сквозной цены MSRP.

Следующее относится к системам HP с процессорами Intel 6-го поколения и другими процессорами будущего поколения в системах, поставляемых с Windows 7, Windows 8, Windows 8.1 или Windows 10 Pro, пониженная до Windows 7 Professional, Windows 8 Pro или Windows 8.1: Эта версия Windows, работающей с процессором или наборами микросхем, используемыми в этой системе, имеет ограниченную поддержку со стороны Microsoft.Дополнительные сведения о поддержке Microsoft см. В разделе часто задаваемых вопросов о жизненном цикле поддержки Microsoft по адресу https://support.microsoft.com/lifecycle

.

Ultrabook, Celeron, Celeron Inside, Core Inside, Intel, логотип Intel, Intel Atom, Intel Atom Inside, Intel Core, Intel Inside, логотип Intel Inside, Intel vPro, Intel Evo, Itanium, Itanium Inside, Pentium, Pentium Inside, vPro Inside, Xeon, Xeon Phi, Xeon Inside, Intel Agilex, Arria, Cyclone, Movidius, eASIC, Enpirion, Iris, MAX, Intel RealSense, Stratix и Intel Optane являются товарными знаками корпорации Intel или ее дочерних компаний.

Домашняя гарантия доступна только на некоторых настраиваемых настольных ПК HP. Потребность в обслуживании на дому определяется представителем службы поддержки HP. Заказчику может потребоваться запустить программы самопроверки системы или исправить обнаруженные неисправности, следуя советам, полученным по телефону. Услуги на месте предоставляются только в том случае, если проблема не может быть устранена удаленно. Услуга недоступна в праздничные и выходные дни.

HP передаст ваше имя и адрес, IP-адрес, заказанные продукты и связанные с ними расходы, а также другую личную информацию, связанную с обработкой вашего приложения, в Bill Me Later®.Bill Me Later будет использовать эти данные в соответствии со своей политикой конфиденциальности.

Microsoft Windows 10: не все функции доступны во всех выпусках или версиях Windows 10. Для использования всех возможностей Windows 10 системам может потребоваться обновленное и / или отдельно приобретенное оборудование, драйверы, программное обеспечение или обновление BIOS. Windows 10 обновляется автоматически, что всегда включено. Могут применяться сборы интернет-провайдера, и со временем могут применяться дополнительные требования для обновлений. См. Http://www.microsoft.com.

«Лучший универсальный принтер» и «Самый простой принтер, который вам когда-либо приходилось настраивать» от Wirecutter. © 2020 The Wirecutter, Inc .. Все права защищены. Используется по лицензии. https://www.nytimes.com/wirecutter/reviews/best-all-in-one-printer/

Предоставленная вами личная информация будет использоваться в соответствии с Заявлением о конфиденциальности HP

.

ПЕРЕСМОТР ПРИРОДА ЗАВИСТИ И ЕЕ ПОСЛЕДСТВИЙ ДЛЯ СОТРУДНИКОВ И ОРГАНИЗАЦИЙ в JSTOR

Абстрактный

Хотя для зависти характерны негодование, враждебность и недоброжелательность, исследователи начали исследовать доброкачественные проявления зависти.Мы утверждаем, что сущность зависти смешана с ее последствиями. Мы воспринимаем зависть как боль, причиненную чужой удаче. Эта переосмысление позволяет зависти иметь как положительные, так и отрицательные последствия. Затем мы исследуем, как зависть влияет на межличностное поведение и производительность труда в зависимости от основной самооценки, референтных познаний и воспринимаемой организационной поддержки.

Информация о журнале

Academy of Management Review, которой исполняется 26 лет, является наиболее цитируемым справочником менеджмента.AMR считается одним из самых влиятельных деловых журналов, публикующих академически строгие концептуальные статьи, продвигающие науку и практику управления. AMR — это журнал по развитию теории для ученых в области менеджмента и организаций со всего мира. AMR публикует новые, проницательные и тщательно разработанные концептуальные статьи, которые бросают вызов общепринятым представлениям о всех аспектах организаций и их роли в обществе. Журнал открыт для различных точек зрения, в том числе тех, которые направлены на повышение эффективности, а также тех, которые критикуют руководство и организации.Каждая рукопись, опубликованная в AMR, должна содержать новые теоретические идеи, которые могут улучшить наше понимание управления и организаций. Большинство статей также включают обзор соответствующей литературы. AMR издается четыре раза в год тиражом 15 000 экземпляров.

Информация об издателе

Академия менеджмента (Академия; АОМ) — ведущая профессиональная ассоциация ученых, занимающаяся созданием и распространением знаний об управлении и организациях.Центральной миссией Академии является повышение квалификации менеджеров за счет развития управленческих знаний и повышения профессионального уровня ее членов. Академия также стремится формировать будущее исследований и образования в области управления. Академия управления, основанная в 1936 году, является старейшим и крупнейшим научным объединением менеджмента в мире. Сегодня Академия является профессиональным домом для более чем 18290 членов из 103 стран. Членство в Академии открыто для всех, кто ценит принадлежность.

9780025269705: Синдром Белоснежки: Все о зависти — AbeBooks

Показывает женщинам, как распознать зависть и превратить ее в силу для изменений, роста и самооценки, а также содержит интервью с женщинами, включая Глорию Стейнем, Джули Харрис и Билли Джин Кинг.

«синопсис» может принадлежать другой редакции этого названия.

Из библиотечного журнала :

«Зависть — это неприятное чувство желания того, что есть у другого человека, и плохое самочувствие из-за того, что у вас этого нет.»С помощью этого простого определения и объяснения сказки Гримма психотерапевт Коэн пытается прояснить все аспекты этой деструктивной эмоции. Причины, источники, проявления, эффекты, а также положительные и отрицательные механизмы выживания покрываются поверхностно. Информация, по всей видимости, основана на личном опыте. опыт клиентов и интервью с «успешными» женщинами, такими как Билли Джин Кинг, Джулия Чайлд и Шэрон Перси Рокфеллер. Хотя эта книга не является исчерпывающим исследованием зависти, популярность книг о сказочном синдроме, вероятно, создаст спрос на это в публичных библиотеках.Флоренс Скаринчи, библиотека муниципального колледжа Нассау, Гарден-Сити, штат Нью-Йорк,
Авторские права, 1987 г., Reed Business Information, Inc.

«Об этом заголовке» может принадлежать другой редакции этого заголовка.

Грибы зависти к пенису и зависть к пенису альбиносов — Штаммы грибов зависти к пенису — Ancient Path Naturals

Грибы Penis Envy — это быстро становится самым ценным из всех сортов грибов Cubensis.

Эффекты магии зависти к пенису гриб, в том числе суб-штаммы, такие как зависть к пенису альбиносов, голубой ПЭ и многие другие, сравним с большинством других грибов Cubensis штаммы, но с сильно увеличенным визуальные эффекты и глубоко интроспективный опыт. Сильный ощущение радости или эйфория, глубокий самоанализ, абстрактное мышление, длительное волнение и чувство связи с миром — одни из возможные побочные эффекты.

Эффекты и сила грибов зависти к пенису

Почему эти грибы называются грибами зависти к пенису?

Грибы Penis Envy похожи на пенис. Причем довольно большой, отсюда и зависть.

Сорт грибов зависти к пенису имеет широкий толстый стебель белого цвета и большую луковичную шляпку. Их плотность делает их одними из самых плотных видов волшебных грибов.

Грибы зависти к пенису — один из немногих обычно выращиваемых грибов-альбиносов; штамм Albino Penis Envy, поскольку грибы-альбиносы довольно необычны.

Этот вариант известен как самый мощный из Cubensis грибы, но нет надежных результатов испытаний, подтверждающих этот факт из-за текущие вопросы законности.

Однако опытные производители во многих странах хорошо документировали, что доступность питательных веществ и разнообразие субстрата, на котором выращиваются грибы, напрямую влияют на способность любого штамма давать плодородные плоды. Субстраты с низким содержанием питательных веществ, такие как мука из коричневого риса, неизбежно будут производить меньше грибов с гораздо более низкой эффективностью, чем органические смешанные субстраты.Чтобы избежать ограничения размера плодов, их обилия и выработки псилоцибина, всегда используйте субстрат с наиболее разнообразным питательным составом. Конечно, мы рекомендуем наши Блоки BOOM, которые часто называют самой простой смесью для выращивания грибов из когда-либо созданных. Для более опытных гроверов или тех, кто предпочитает массовые или однотрубные методы выращивания, отличный выбор — это готовый для выращивания набор для выращивания одноплодных грибов. Наши субстраты для грибов отлично подходят для выращивания ЛЮБОГО разнообразия этих волшебных грибов, а из нашего ассортимента наборов для выращивания грибов премиум-класса можно выращивать любые грибы по вашему выбору.

Во многих неофициальных отчетах упоминается, что опыт, полученный от употребления грибов Penis Envy, более мощный, эйфорический и визуальный, чем другие волшебные грибы того же семья. Этот интенсивный эффект объясняется более высокой концентрация психотропных алкалоидов. Современная фармакология в последнее время изучает медицинские и психические проблемы, которые можно лечить и даже вылечить с помощью этих удивительных грибов.

Альбинос Зависть к пенису, Пенис Envy Uncut и другие виды грибов Penis Envy

Несколько микологов работали с Поллок, чтобы изолировать и скрестить вариант Penis Envy.Несколько отличных подварианты возникли в результате целенаправленного скрещивания штаммов усилия и из-за некоторых очень странных мутаций, которые были распространены, включая зависть к пенису альбиносов, зависть к пенису без обрезков, зависть к пенису Техаса и многие другие.

Штамм Albino Penis Envy имеет молочно-белая окраска, как у Albino PF. В среднем, Грибы-альбиносы Penis Envy меньше грибов Penis Envy.

Albino Penis Envy Uncut считается самым сильным из всех сортов грибов Penis Envy.

Пе-альбиносы обладают уникальной физической особенностью: их крышки никогда не открываются, даже когда полностью созреет. Шапки тоже заметно темнее чем у обычных сортов Penis Envy.

Хотя физические свойства оба эти мутанта различаются, сила всех грибов Penis Envy штаммов постоянно выше, чем у всех остальных P Cubensis штамма волшебных грибов.

Первые грибы зависти к пенису

По имеющимся данным, Penis Envy возник из здорового и необычно большого гриба, обнаруженного глубоко в Амазонка от известного исследователя психоделиков Теренс Маккенна.

Говорят, что в начале 1970-х годов Маккенна обнаружил (и попробовал) колоссальное количество волшебных грибов глубоко в тропических лесах с помощью местных гидов. Маккенна просто зажал несколько отпечатков спор этой культуры между двумя слайды микроскопа и сел на рейс в Соединенные Штаты, где он быстро начали культивирование грибов с этих отпечатков. Он также отправил несколько отпечатков с исключительного амазонского образца в несколько его коллег, в том числе Стивена Поллока, которые утверждали, что психоделические грибы были самым сильным наркотиком, доступным для лечение различных проблем психического здоровья.

Минтай продолжил размножение и усовершенствовать культуру в течение нескольких лет, выделяя плодоносящие грибы на агаре, затем взяли образцы тканей самых больших грибов в каждая партия, сужая и улучшая генетический профиль культуры с каждым поколением, пока не произошла массивная мутация странного вида.

Эта мутация имела необычно толстый и плотный стебель с бледная недоразвитая шапка.

Этот гриб тоже отличался от всех остальных. узнал штаммы Cubensis, поскольку у них отсутствовала вуаль, отделяющая шляпка и стебель гриба, а также удерживают споры до тех пор, пока гриб полностью созрел.