Как определить калорийность: Как рассчитать калорийность сложного блюда
Как рассчитать калорийность сложного блюдаНередко в рационе того, кто пошёл по непростому пути подсчёта калорий, остаются только варёная куриная грудка, рис, огурцы и другие простые продукты. Чтобы посчитать энергетическую ценность блюда, достаточно взвесить его и занести цифры в специальное приложение.Гуру…