Почему может болеть здоровый с виду зуб?

Каждый из нас, кто хотя бы раз сталкивался с зубной болью, знает, что она является просто невыносимой и для устранения этого кошмара нужна срочная помощь опытных специалистов. Зубная боль может возникнуть по самым различным причинам, а в некоторых ситуациях, болеть может даже с виду здоровый зуб. Для того чтобы понять, как лечить больной зуб, важно разобраться с причиной возникновения этих болей.

Причины зубной боли

Профессиональные стоматологи называют зубную боль защитной реакцией организма. Это некий сигнал того, что с зубами не все в порядке. Стоит помнить, что кариес является не единственной причиной болей в зубах и помимо этого существует еще огромное множество причин.

Воспаление мягких тканей десен как причина зубной боли

Не редко, с виду здоровый зуб, может болеть из-за десен, когда воспаляются ткани. Причиной зубных болей может быть пародонтоз – заболевание, которое изначально не вызывает никаких болезненных ощущений, но в ходе прогрессирования болезни и усиления воспаления, кровоточивость десен начинает сопровождаться сильной болью.

Стоит отметить, что в данной ситуации причиной болей являются десна, несмотря на то, что на приеме у стоматолога пациент жалуется на зубы.

Механические повреждения как причина зубной боли

В качестве механических повреждений могут выступать сколы эмали, трещины и т.д. В результате травм, часто происходит оголение дентина, который имеет довольно высокую чувствительность. В такой ситуации, боль может вызвать употребление холодной пищи или холодного питья после горячего (и наоборот), а так же слишком острых или кислых продуктов.

Поражение соседних зубов как причина зубной боли

Достаточно часто здоровые зубы могут болеть из-за поражения кариесом соседних зубов. Ротовая полость представляет собой очень сложную систему и не редко, болевые ощущения одного зуба могут сказываться и на другом. Как правило, это может происходить с рядом стоящими зубами, однако, бывают случаи, что боль появляется в зубе-антагонисте, т. е. зубе, расположенном на другой челюсти напротив.

Скрытый кариес как причина зубной боли

Развитие скрытого кариеса может начаться на задней или боковой зубной поверхности, быстро приникая в самую глубь и разрушая зуб изнутри. Достаточно часто в такой ситуации, визуально, дырка в зубе может быть незаметной.

Скрытые патологии как причина зубной боли

Довольно распространенными являются ситуации, когда в зрительном плане зуб здоров, а изнутри имеют место быть очень серьезные поражения. К числу самых распространенных патологий можно отнести кисту, а так же травмы зубов. Развитие кисты зубов может происходить бессимптомно у корня зуба (на протяжении долгого периода времени пациент не испытывает неудобств, однако по мере роста заболевания, начинают появляться боли). В процессе разрастания кисты, подвергаться опасности могут и другие зубы. Если говорить о некоторых травмах зубов (ушибах), то  они могут внешне никак не проявляться, при этом являясь причиной невыносимых болей.

Перелом корня как причина зубной боли

При переломе корней зубов, внешне нельзя определить заболевание. Подобные переломы характерны «мертвым зубам», которые лишены нервов, а так же неоднократно леченным. Боль может проявляться в момент прикусывания.

Дисфункции ВНЧС как причина зубной боли

В подобных ситуациях боли не ярко выраженные, но постоянные. Любым опытным врачом-стоматологом, к которому пациент поступает с жалобой на зуб, в случае отсутствия видимых причин болей, должно быть проведено расширенное обследование, где и можно будет выявить, что является причиной болей здорового зуба.

Воспаление лицевого нерва как причина зубной боли

Боль в зубах не всегда может быть таковой и не редко причиной боли является не сам зуб, а лицевой нерв с воспаленной ветвью, которая является ответственной за иннервацию конкретного зуба.

Простуда как причина зубной боли

В большинстве случаев, простудные заболевания влекут за собой обострение скрытых воспалительных процессов зубов. По этой причине, если какой-то зуб начал болеть, то имеется проблема, не связанная с простудным заболеванием, просто произошел процесс обострения в результате его негативного воздействия. Достаточно часто, здоровый зуб может болеть из-за простуды, т.е. зубная боль появляется вместе с головной, высокой температурой и общей слабостью. Боли в зубах возникают из-за мокроты, которая образуется в проходах носовых пазух (возникает давление и как следствие – боль).

Боли в зубах из-за заболеваний других органов

Болезни внутренних органов, нехватка витаминов, сахарный диабет, иммунодефицит, ревматизм могут существенным образом ухудшать состояние зубов, так как зубы – неотъемлемая часть организма. Так же стоит сказать и об обратной связи, которая существует между здоровьем внутренних органов и состоянием зубов. Люди, которые не соблюдают гигиену ротовой полости, чаще болеют пародонтитом и гингивитом. Данные заболевания играют большую роль в процессе развития таких заболеваний как инсульт и инфаркт.

Достаточно часто, зубная боль может быть вызвана заболеваниями соседних органов (придаточные пазухи, глотка, слуховые органы и т.д).

Не редко, болят зубы при следующих заболеваниях:

— Отит или воспаление среднего уха.

— Гайморит или острый верхнечелюстной синусит (в данной ситуации болят верхние зубы).

— Стенокардия (в данной ситуации болят нижние зубы).

— Болезни слюнной железы (слюнокаменная болезнь).

Боли в зубах при онкологических заболеваниях

Кроме всех вышеописанных заболеваний, стоит упомянуть и об онкологии ротовой полости. При опухолях, которые разрастаются в кости челюсти, происходит давление, и зубы начинают расшатываться (к счастью, данная причина является довольно редкой).

---

Автор: стоматолог Гаврилюк Инна Юрьевна  — (лечение и пломбирование зубов) https://101stomatolog.com.ua/specialisty/gavrilyuk-inna-yurevna.html 

---

Почему может болеть внешне здоровый зуб?

1. Причины боли зубах, которые выглядят здоровыми внешне
2. Боль в зубах – первопричиной которой стали заболевания других органов
3. Безболезненное лечение зубов в современном стоматологическом центре

Не редко случается, что в абсолютно здоровом, с внешней стороны, зубе, появляется жуткая боль. Если это произошло – без консультации опытного врача трудно разобраться в ситуации. Очаг боли может скрываться в воспаленной десне, разрушении основания самого резца, оголении нерва и т.д. Так или иначе, на чем бы не основывался дискомфорт – он не пройдет сам по себе, поэтому затягивать с визитом к врачу не стоит.

Причины боли в зубах, которые выглядят здоровыми внешне

Иногда, боль появляется при контакте с горячей или слишком холодной пищей. Она характеризуется остротой, и как правило, связана с повышением чувствительности зуба.
Если боль ноющая, и практически не прекращается, то скорее всего, причина в наличии воспалительного процесса.
Когда возникает резкая боль, при еде сладкого, холодного, а после отмены раздражителя, неприятные ощущения сразу проходят – это считается главными признаками развывшегося кариеса. Иногда он незаметен внешне, а скрывается между зубами.
Перегрузка резца из-за неправильного прикуса – еще одна причина возникновения боли.
Одним из серьезных заболеваний, которое сопутствуется зубной болью, является пародонтит. Здоровый внешне резец болит, так как происходит воспаление десенных тканей, удерживающих его на кости. Боль ощущается не только в зубе, но и десне, надавливая на которую, возникают неприятные ощущения.
Острая и не заканчивающаяся боль, возникает при воспалении нерва резца. Скрытый и запущенный кариес, который нередко выступает тому причиной, вызывает мучительные боли, которые усиливаются при наступлении вечера.
Для того, чтобы выявить фактор, который привел к возникновению боли, стоматолог может назначить рентген или компьютерную томографию в Харькове. Изначально определив проблему, лечение пройдет намного быстрее, и быстро даст положительный результат.

Боль в зубах – первопричиной которой стали заболевания других органов

Довольно часто, пациенту кажется, что болит зуб, а на самом деле – это заболевания смежных органов. Боль, похожую на зубную, могут давать:

• Придаточные пазухи;
• Глотка;
• Шейные позвонки;
• Органы слуха;
• Болезни сердца, сосудов и т. д.

Отит – воспаление среднего уха, практически всегда отдает в заднюю часть нижней и верхней челюсти.
Еще одно неприятное, но к сожалению, довольно распространённое заболевание – гайморит, также характеризуется зубной болью.
Если есть жалобы на дискомфорт в нижней челюсти с левой стороны, можно сделать предположение, что причина в развитии стенокардии, которая выступает предвестником острого инфаркта.
Ничем не приметное, но немного не приятное ощущение сухости во рту – первые звоночки появления слюнокаменной болезни. В ходе своего развития, камни начинают перекрывать поток слюны, после чего появляется припухлость в зоне под челюстью, и создается ощущение, что болит зуб.

Безболезненное лечение зубов в современном стоматологическом центре

Какой бы ни был характер и тип боли, чем раньше обратиться за помощью к специалисту, тем быстрее решится возникшая проблема. Квалифицированный стоматолог проведет все необходимые исследования и, задействовав современные методы и технологии, совершенно безболезненно избавит Вас от неприятных ощущений.
Если же причина в заболевании других органов, опытный врач обязательно направит к соответствующим специалистам для лечения первопричины.
Воспользовавшись услугой имплантации зубов, иногда, в соседних резцах, также могут возникать болевые ощущения. Это может произойти из-за адаптации «нового» зуба и его давления на соседние резцы. Такое ощущение в скором времени может пройти, однако, посетить врача все-же не будет лишним.
Обращайте внимание на состояние своей ротовой полости, и не бойтесь обратиться к специалисту. Ведь своевременное лечение в большинстве случаев, всегда имеет положительный результат, длиться намного быстрее и значительно съекономит количество средств, которое на него потребуется!

Может ли болеть «здоровый» зуб!

Мы – в стоматологии клиники «движение» особенно часто в последнее время стали сталкиваться с проблемой повышенной чувствительности зубов.

«У меня болят все зубы» или «не могу почистить зубы без боли» или «наверное в этом зубе «дырочка» он все чувствует» – так говорят пациенты и при этом показывают на совершенно целый зуб.

Оговоримся сразу – если человек начал ощущать, что его зубы излишне реагируют на внешнее воздействие, а проще говоря, ноют по любому поводу, то лучше ему посетить специалиста, не откладывая. Ибо причиной этого может быть любое серьезное заболевание зубных тканей.

Защищающая зуб эмаль практически нечувствительна. И значит, болевые ощущения говорят о том, что либо в эмали возник дефект (кариес), либо следует заподозрить заболевание пародонта. Тут, что называется, все равно: оголился ли у пациента корень зуба или еще что случилось. Ведь даже некариозные поражения в итоге лечат пломбированием, а стать менее чувствительным зубу даст шанс только замещение отсутствующей эмали. К тому же, в арсенале современных стоматологов имеется целый ряд специально созданных для подобных зубов фторсодержащих препаратов. Они существенно предохраняют ткань зуба от порчи и снижают его чувствительность – прежде всего, вокруг пломбы.

Но если вы пока еще не сели в стоматологическое кресло, можно ли вести борьбу с повышенной чувствительностью зубов? Можно и нужно.

При любой повышенной чувствительности зубов самое главное – тщательно соблюдать гигиену полости рта а попроще говоря хорошо почистить зубы. Враги наши – микробы, они ведь прежде всего являются производителями кислоты, которая крадет минералы эмали. Как следствие – боль от механических и температурных раздражителей. И в основе любого воспалительного процесса в тканях десны у здорового человека также лежит неправильная гигиена.

Гигиена же, в свою очередь – прежде всего чистка зубов. Чистить зубы необходимо как минимум от 2 до 3,5 минуты, ибо, как показывают исследования, для получения должного результата нужно сделать примерно 30 чистящих движений вокруг каждого зуба. При повышенной чувствительности зубов лучше использовать мягкую щетку, но при этом делать ею еще больше чистящих движений. Избегайте движений горизонтальных – они травмируют зуб. Вертикальные движения должны быть направлены от десны к режущему краю зуба.

Теперь о зубных пастах. В рассматриваемом случае т.е. при повышенной чувствительности категорически не рекомендуется использовать отбеливающие зубные пасты и пасты “для курильщиков”. Они содержат компоненты, и без того усиливающие процессы стирания зубов. Следует брать зубные пасты, снижающие чувствительность, так называемые «Сенситивы» например «Лакалут», «Сенситив» или «Екстра сенситив» или «Сенсодин» или «Колгеит прорелиф.»

А бывает ли так, что ткани зуба пациента полностью здоровы, но он все равно остро чувствует холодное или горячее? Увы, да. Обычно виной тому маленькие трещинки в эмали. К ним приводит такое, к примеру, увлечение, как запивание горячего кофе холодной водой. Не идите на поводу у таких поветрий, если не хотите потом страдать от болевых сигналов, возникающих при употреблении обычного мороженого.

Существует ошибочное мнение, что при повышенной чувствительности зубов не следует много жевать, а лучше употреблять в пищу побольше мягкого, провернутого, перетертого. Это не так. Не отказывайтесь от морковки, яблок и других достаточно твердых овощей и фруктов. Единственная рекомендация при этом такова: если вы, допустим, поели антоновских яблок, не следует сразу чистить зубы, прополощите их, а почистите позже. Воздействие яблочной кислоты на эмаль зубов плюс мгновенное механическое воздействие приведут к существенному разрушению зубной эмали.

Еще одна характерная , и к сожалению очень распространенная ошибка: проведя пару раз по десне и увидев, что она кровоточит, многие тут же перестают чистить зубы или переходят к чистке зубов не совсем не затрагивая десневую часть зуба. При этом же наоборот требуется более тщательный массаж десен, ткани десны надо тренировать надлежащим образом – по многу раз монотонно и методично проводить по десне мягкой, разумеется, щеткой. Через 2-3 дня такого массажа и кровоточивость уменьшится. И тут уже желательны стимулирующие кровоток тканей десны специальные зубные пасты .

О жевательной резинке. Многие вольно или невольно стремятся заменить ею нормальную чистку зубов. Это недопустимо, особенно натощак – в этом случае происходит необоснованная работа желез желудка.

Будьте поаккуратнее с семечками. Люди зачастую расщелкивают семечки одним и тем же зубом. От механического повреждения, которого не избежать, придется страдать, расплачиваясь красотой улыбки.

Желаем Вам здоровой и красивой улыбки! ;))

4 мифа стоматологии или не виновата я : он сам пришёл!

Очень часто от знакомых слышу негативные отзывы после посещения стоматологов. Одним зуб здоровый лечили, другим из маленькой дырочки рассверлили целое «дупло». Третьим пломбу ставят, ставят, а она все время выпадает, сил уже нет ходить. У кого-то врач «залечил» зуб так, что пришлись его удалить. Вообщем , всё эти врачи делают не так. Знакомо? Давайте попробуем вместе разобраться, кто ж на самом деле виноват.

Миф 1-ый: пришёл со здоровым зубом, а ушёл с пломбой. Так думаете вы! Но стоматологам же виднее. Может быть, в платных структурах у врачей и есть » выгода» ставить пломбы просто так, но в государственных учреждениях, я вас уверяю, у врачей и без этого работы хватает. И терять время на то, чтобы препарировать здоровый зуб, а потом пломбировать его — работа весьма неблагодарная, когда вокруг во рту ещё куча проблем. Это во-первых. Во-вторых, существуют скрытые кариозные полости, которые вы, даже после пристального получасового рассматривания своих зубов в зеркало, так и не разглядите (полости на контактных поверхностях, де два зуба соприкасаются вместе, полости под десной и со стороны языка).Врач же увидит их сразу!

Миф 2-ой: у меня была маленькая дырочка, а врач рассверлил там целое » дупло», что даже стенок не осталось. На самом деле либо вы вовремя не смогли оценить размеры «бедствия», либо полость в пределах внутреннее ткани зуба была гораздо больше полости в наружной ткани зуба. Для наглядности приведу в пример яблоко. Лежит оно красивое, лежит. Никто его не трогает. И вот однажды замечаете вы на нем маленькое гнилое пятнышко и решаете съесть, пока не испортилось. Берете вы его, чтобы насладиться вкусом, а есть-то там уже и нечего: сгнило оно внутри. Вот так и с зубом: внешне вроде хороший, а внутри… Часто связано это с использованием современных зубных паст, богатых различными микроэлементами, кальцием и фтором, которые проникают лишь во внешний слои зуба, укрепляя их. Вот и стоит он внешне здоровый и разрушается изнутри. Еще надо учесть, что размер » дырки» всегда увеличится после препарирования, т.к. для приостановления кариеса врач должен убрать все измененные ткани зуба. Иначе он продолжит портиться род пломбой. Вряд ли это кому-то понравится. Так что ваши вопросы: «А долго ли еще? А много ли осталось?» лишь мешают стоматологу сделать свою работу качественно.

Миф 3-ий: ставлю я пломбу, ставлю, а она все время выпадает. Может, сменить врача?!? Так думаете вы. Многие даже и врачей не раз меняли. Но все без толку. Пломба ,как ни стояла, так и не стоит. А теперь ответьте на вопрос: а как долго перед тем, как обратиться к стоматологу, мы ходили с дыркой? Была бы у вас маленькая полость, я думаю, вряд ли бы пломба все время выпадала! Выпадают пломбы из зубов, в которых и зацепиться -то не за что ( стенки разрушены, дырка ушла под десну или чего хуже от зуба осталось меньше половины).Конечно, бывают ещё анатомические особенности строения зубов, которые способствуют выпадению пломб, но их я затрагивать не буду. А теперь давайте подумает, так кто в этом виноват? Стоматолог? Ну, уж вряд ли он уговаривал вас подольше не приходить на приём и ждать, пока зуб совсем развалится. В большинстве случаем виноваты вы сами, но проще свалить вину на кого-то другого, правда?

Миф 4-ый: это врач виноват, что зуб удалили. Ну да, вы же пришли с простой дыркой. Зачем же его надо было удалять??? А то, что гной из полости зуба уже пошёл в ткани, окружающие корень зуба, вам же не ведамо. Не все же знают о том, что если в зубе дырка большая, то токсины из кариозной полости быстро начинают переходить в полость зуба ( т.н. внутренняя часть зуба, в которой располагается нерв). При отсутствии лечения, полость зуба быстро воспаляется, начинается пульпит. Зуб при этом начинает болеть почти постоянно. Боль ноющая.

Но что делает большинство?

Пьют обезболивающие таблетки. А зачем лечить, ведь от таблеток становится легче? Тем временем в полости зуба образуется гной. Полость зуба закрыта, и за счёт давления его на стенки, боль становится нестерпимой. Тут, наконец, многие (но не все!) решаются на поход к стоматологу. Очень правильное, хотя не совсем своевременное решение ( куда лучше бы и для вас и для врача было бы обратиться , как только зуб начал болеть). Т.к. дальше гной все же находит себе выход через корень зуба в костную ткань, окружающую зуб. Вам, бесспорно, становится легче, т.к. гной перестают давить, и боль уходит. И естественно, поход к стоматологу отменяется. А действительно, зачем? Зуб же уже не болит!

Спешу вас разочаровать: это ненадолго! Жаль, что мало кто знает, что прогноз для вашего зуба с этого момента вряд ли уже будет благоприятным. Ведь гной, который вылился в костную ткань, расплавляет ее, без возможности восстановления. Гнойные очаг, скопившись под зубом, вновь начинает давить, и тут зуб начинает болеть при накусывании, человек перестает есть и спать от боли. И тогда идет к врачу! Обратите внимание, что стоматологи всегда пытаются сначала спасти зуб ( не смотря на то, что процесс этот очень трудоемкий, сложный и неблагодарный) и лишь при отсутствии положительной динамики, для ликвидации воспалительного процесса, удаляется причина-зуб. А теперь вернёмся в начало: так кто виноват, что зуб пришлось удалить??? Вы или врач???

          

И прежде, чем ругать врачей, подумайте, все ли вы сами сделали для того, чтобы ваши зубы были здоровыми и красивыми? В том, что ваши зубы удаляются, зачастую виноваты не врачи. Исключение, конечно, составляют те случаи, когда врач, по доброте душевной, рассверлил маленькую дырочку в огромную дыру, сломал стенки зуба или, чего хуже, «напустил » гноя в зуб. Одно могу сказать точно: тщательный уход за зубами, своевременное обращение к стоматологам и профосмотр раз в полгода поможет вам избавиться от неразрешимых проблем. Берегите себя!

Врач-стоматолог Сельванович В.И.

13 мифов о здоровье зубов

Достаточно ли здоровому человеку только пасты и щетки для ухода за зубами, правда ли полезно после еды жевать жвачку, сладкое действительно портит зубы — собрали самые распространенные мифы о здоровье зубов и спросили у стоматолога-терапевта GMS Dental Татьяны Анатольевны Виноградовой, что из них правда, а что нет.

1. Сладкое вредно для зубов

Правда. И не только сладкое

Все зависит от частоты потребления сладкого и от того, как долго оно находится в полости рта. Если мы быстро проглотим одну конфету, то никакой катастрофы не произойдет — только лишние калории добавятся. Но если мы возьмем какую-нибудь ириску, нугу или карамель и будем долго прожевывать, то тут как раз и появляется риск образования кариеса. Когда мы едим что-то сладкое, PH-среда во рту меняется — становится более кислой, это ухудшает состояние зубов, они слабеют и быстрее портятся. Но, к сожалению, даже полный отказ от сладкого не гарантирует отсутствия проблем с зубами. Практически любая еда негативно сказывается на зубах. Поэтому в идеале, чистить зубы нужно после каждого приема пищи.

2. Яблоки могут очищать зубы

Правда

Яблоки как раз относятся к той небольшой категории продуктов, которые полезны для зубов. Они действительно хорошо очищают и укрепляют зубы, но полноценную чистку ими заменять нельзя.

3. Жевать жвачку полезно для зубов

Правда. Но с оговорками

Жвачка работает как яблоко — очищает зубы. Но яблоком можно перекусить, а жвачкой нельзя. К тому же, тут важно, когда вы жуете жвачку и сколько времени это делаете. Если жвачка не содержит сахара и вы жуете ее две-три минуты после еды, то да — это скорее полезно, она очистит зубы и будет способствовать пищеварению. Если же вы жуете жвачку часто, подолгу или вместо еды, то можете нанести большой вред желудку, польза для зубов в таком случае оказывается под сомнением.

4. Если зубы внешне выглядят здоровыми и не беспокоят, значит ко врачу можно не ходить

Неправда

Таков наш менталитет: пока ничего не заболит, ко врачу мало кто идет. И это касается не только стоматологии. Отчасти такое поведение связано с советской медициной, которой всех принято пугать. Отчасти люди просто не знают куда пойти, не доверяют врачу, боятся узнать что-то неприятное, не хотят тратить деньги. Но, разумеется, лучше регулярно проверяться. К стоматологу нужно ходить раз в полгода на гигиеническую чистку, во время которой врач специальным прибором снимет тот налет, который вы никак не сможете удалить дома и проведет профилактический осмотр зубов и полости рта. Это позволит любые возможные проблемы заметить и вылечить на раннем этапе и таким образом сэкономить деньги и время. Ведь чем дольше вы ходите с проблемой, тем дольше и дороже будет ее лечить.

5. Для того, чтобы ухаживать за полостью рта, здоровому человеку достаточно одной зубной щетки

Неправда

Нет, не достаточно. Но если добавить зубную нить или специальные ершики, то станет достаточно. Чистить зубы лучше выметающими движениями. То есть от десны к режущему краю. В одном направлении. Когда вы двигаете щеткой горизонтально туда-сюда, вы только загоняете налет в межзубное пространство. Специальные ополаскиватели тоже нужны далеко не всем, их стоит покупать только по рекомендации врача.

6. Чем жестче щетка, тем лучше она чистит зубы

Неправда

Есть фирмы, которые вовсе не выпускают жестких щеток. Потому что жесткие щетки, особенно при неправильной технике чистки зубов могут испортить эмаль. Тут определяющим моментом на самом деле является не жесткость или мягкость щетки, а количество и плотность щетинок. Хорошо, если их много и пучки плотные.

7. Электрическая зубная щетка чистит лучше обычной

Неправда

Я называю такие щетки щетками для ленивых. Если у вас электрическая щетка с крутящейся головкой, я советую ее выбросить. Она не способна вычищать налет. Мощности не хватает, чтобы головка вращалась достаточное количество раз. Траектория движения у таких щеток только способствует тому, что налет оказывается в межзубном пространстве. Если же у вашей электрической щетки головка выглядит как обычная, такой смело можете пользоваться. Но все же нельзя утверждать, что она чистит лучше обычной. Работают они одинаково.

8. Мятная зубная паста лучше чистит зубы

Неправда

Это скорее миф. Да эта паста дает ощущение свежести, особенно если человек страдает галитозом (запахом изо рта), но нельзя утверждать, что она чистит лучше иди хуже любой другой — вкус никак не влияет.

9. Отбеливающие пасты портят зубы

Неправда

Глобально отбеливающие пасты зубы не портят. Конечно, все зависит от состава пасты, от количества и размеров абразивных частиц, а также от исходного состояния зубов. Но какой-то реальный вред обычные отбеливающие пасты нанести не могут, правда и заметного эффекта вы тоже не получите. Его дает только профессиональное отбеливание.

10. Профессиональное отбеливание вредно для зубов

Неправда

Есть противопоказания к проведению такого отбеливания. Например, беременность, но эта процедура скорее безопасна. Часто пациенты переживают, что отбеливание испортит зубы, но почему-то их не пугает, что они пьют сладкую газировку или перекусывают вредными снеками. В общем, все относительно. Но могу точно сказать, что случаев, когда после отбеливания зубы портились и выпадали, я не знаю.

11. Исправить прикус можно только в детстве

Неправда

Исправлять прикус можно в любом возрасте. Единственное, нужно понимать, что у людей младшего возраста все процессы по передвижению зубов и по исправлению прикуса будут проходить быстрее и проще. Чем старше человек, тем все это будет протекать дольше и сложнее.

12. Не бывает людей с идеально правильным прикусом, поэтому всем людям нужна помощь ортодонта

Скорее правда

Большинству людей действительно нужен ортодонт. Конечно, есть счастливцы, у которых все хорошо: зубы стоят ровно и правильно относительно друг друга, ни один не перегружен. Но таких единицы, поэтому большинству людей действительно требуется ортодонтическое лечение. Кому то менее, кому-то более серьезное. Так что лучше всего начинать наблюдаться у ортодонта с появлением первых коренных зубов.

13. Молочные зубы лечить не нужно

Неправда

Хороший детский стоматолог всегда может взвесить ситуацию и определить, нужно ли лечить зуб или целесообразнее его удалить. Например, если молочный зуб в плохом состоянии, но до смены на постоянный ему осталось несколько месяцев, то лучше удалить. Если речь идет про годы, то нужно лечить. Иначе новый зуб может вырасти неровно, а остальные зубы начнут сдвигаться. Тогда без помощи ортодонта точно будет не обойтись.

Наращивание зубов. Виды. Применение. Плюсы и минусы технологии

Каждый человек мечтает о красивой, здоровой и блистательной улыбке. Улыбка всегда была визитной карточкой человека. Но с возрастом в виду различных негативных факторов здоровье зубов ухудшается, зубы темнеют, появляются микротрещины, кариес. Любой из негативных процессов может привести к потере части зуба, либо образованию отверстия.

Что представляет собой наращивание зуба?

Помочь в таком случае может наращивание зубов. В наше время мало кто, хотя-бы раз в жизни не слышал это выражение. Это современный, прогрессивный и главное эффективный метод исправления стоматологических изъянов и проблем с зубами. Наращивание позволяет не просто вернуть зубу полноценность в плане функциональности, но и отлично смотрится в эстетическом плане. Чаще всего после качественного наращивания зуба или зубов, с виду невозможно определить, то, что с зубами проводились какие либо стоматологические процедуры, зуб выглядит здоровым, а улыбка красивой.

Вопреки бытующему мнению, наращивание зубов – это не название процедуры. Это целая система, комплекс мероприятий по восстановлению зуба или зубного ряда в целом. В любой конкретной ситуации, решение принимает врач, о способе лечения и методах исправления проблемы. Зуб можно нарастить на пломбе или же на штифте. Также можно нарастить зуб и поставить его под коронку. В таком случае зуб полностью защищен от внешнего воздействия, и коронка оберегает его от возможного разрушения. В любой ситуации необходимо советоваться с опытным врачом, только специалист может посоветовать оптимальное решение проблемы. Ведь вопрос не только в эстетической красоте, а больше все-таки в функциональности и сохранении здорового зубного ряда. Каждый пациент должен понимать для себя, что главное это сохранить собственные зубы.

Плюсы наращивания зубов

Наращивание зубов не имеет аналогов по принципу реставрации зуба. В виду этих особенностей сама процедура и технология выполнения имеет как ряд положительных моментов, так и негативных. Хотя сразу стоит отметить, что минусов у наращивания зубов намного меньше, чем плюсов, да и по важности они незначительны. К основным преимуществам технологии можно отнести:

1.  Полное восстановление зуба. Каждый стоматолог может сказать, не задумываясь, что основная задача любых процедур по лечению зубов, направлена на сохранение здорового зуба пациента. Как бы не развивались технологии, какими бы прогрессивными не были сейчас имплантаты, но человеческий зуб не способна заменить ни одна мировая технология. Поэтому полное восстановление зуба сохраняет здоровые корни и здоровые зубы пациента. Это наиболее заметный плюс данной процедуры.
2.  Косметический эффект. Восстановление зуба путем наращивания, не только возвращает ему полную функциональность, но и полностью решает косметический эффект. После наращивания зуб имеет свою первоначальную естественную и природную форму. Также композитный материал подбирается под цвет зубов конкретного пациента. У каждого человека цвет зубов разный, у кого-то он идеально белый, у других с разными оттенками желтизны. Благодаря грамотно подобранному материалу цвет и внешний вид зуба ничем не отличается от других соседних зубов. Таким образом, не нарушается эстетика ни зуба, который подвергался воздействию, ни зубной ряд в целом.
3.  Прочность. Восстановленный таким образом зуб имеет отличную прочность и не уступает в этом плане здоровым зубам. При правильном питании, при соблюдении рекомендаций врача такой зуб прослужит очень много лет.
4.  За один сеанс у врача можно восстановить сразу несколько зубов. Таким образом, за одно посещение можно избавиться от проблем в разных частях ротовой полости. Но все зависит от сложности, от размеров разрушения и количества зубов, которые подлежат наращиванию. При первичном стоматологическом осмотре врач сам скажет, как лучше поступить.
5.  Материалы используемые для наращивания экологически чистые и не вызывают аллергических реакций. Реакция на препараты, материалы не редкость в современной медицине. Поэтому использование таким материалов, которые не вызывают аллергических реакций несомненно является преимуществом.
6.  Стоимость. Несмотря на ряд важных преимуществ, наращивание зубов дешевле стоит и по стоимости. Такая процедура обойдется дешевле, чем протезирование зуба. При том, что протезирования процедура крайне сложная и не дает стопроцентных гарантий. С другой стороны наращённый зуб, это такой же природный и естественный зуб, как был до реставрации, поэтому никаких проблем, как правило, не возникает.

Минусы технологии

Стоит отметить, что как таковых серьезных минусов и нет. Все зависит от качества материалов, которые будет использовать врач для наращивания зуба, от опыта и профессионализма самого доктора. Один зуб может продержаться около 5 лет, другой более 20. У кого-то он может разрушиться и через несколько месяцев. Все зависит от ряда субъективных факторов. Также стоит отметить, что большую роль играет в этом отношение самого пациента. Необходимо соблюдать определенную диету, восстановленный зуб не должен испытывать запредельных нагрузок и прочее. При сильном ударе или другом механическом воздействии зуб может снова расколется и частично разрушится.

Так или иначе, даже если через 5 или 10 лет зуб снова разрушиться, при своевременном обращении к врачу можно будет провести процедуру восстановления снова. В любом случае это лучше, да и финансово дешевле, чем протезирование зубов.

Наращивание композитными материалами

Если разрушение зуба носит относительно небольшой характер и локацию, может быть принято решение о восстановлении зуба путем наращивания композитными материалами, к примеру, фотополимерами. Такое решение согласовывается с пациентов и выдвигается доктором, после первичного осмотра зуба. Также, перед тем как принять вообще какое-либо решение относительно способа и метода восстановления, скорее всего, потребуется сделать снимок зуба, чтобы посмотреть степень разрушения и состояние корней и каналов зуба. Рекомендовать такой способ восстановления врач может в ряде случаев. Такими показателями могут быть, небольшие сколы, заметные трещины, которые в перспективе могут вызвать частичное разрушение ткани зуба, сильно источенная зубная эмаль. Если повреждение незначительное то реставрация зуба проходит, как правило, всего за один сеанс. К тому же процедура не сильно болезненная, если зуб разрушен не сильно.

В качестве материала для такого наращивания используют так называемые фотополимеры. По большому счету это то же практически что и пломба, но такой материал максимально сохраняет свой цвет. Также фотополимеры отличаются высокой прочностью и надежностью в использовании. При надлежащем уходе и использовании, восстановленный таким образом зуб продержится долгие годы и десятилетия.

Наращивание передних зубов

Работа с передними зубами отличается для врача. Эти зубы имеют немного другое строение, и поэтому наращивание переднего зуба требует другого подхода, чем при лечении коренных. При такой процедуре, как наращивание передних зубов, используется особый материал, разновидность фотополимеров. Этот материал быстро застывает, но под воздействием специальной лампы, чаще всего ультрафиолетового излучения. Благодаря этому у врача есть возможность тщательно восстановить зуб, придав ему природную и естественную форму. Это важно при восстановлении, например больших по размеру сколов. После того как материал затвердеет, полимер практически сливается воедино со здоровой частью зуба, создавая единое целое. Это имеет преимущества как в плане надежности и крепости зуба, так и с точки зрения эстетических соображений. Если работы будет выполнена качественно, то место соединения ткани зуба и полимера не будет заметно.

Наращивание зуба на штифте

Наращивание зуба на штифте имеет ряд особенностей и основных отличий от других видов работ. Прежде всего, основное различие кроется в самом зубе, который лечится наращиванием на штифте. Если зуб сильно разрушен, наполовину и более, то крепить сам фотополимер просто некуда. Если нарастить зуб полимером, то материал не будет держаться и быстро разрушиться. Говоря простыми словами, для композитного материала нет основы, ему не за что зацепиться. В таком случае необходимо наращивание зуба на штифт, это даст возможность спасти родной зуб пациента. Штифт представляет собой специальный металлический штифт, который устанавливается вглубь зуба и служит как основа для дальнейшего пломбирования и наращивания. Сам металлический стержень вживляется в корневой канал. Затем наращивается фотополимером.

Данный способ восстановления менее надежный, чем восстановление просто полимерами. И это на самом деле неудивительно. Ведь работы ведется с практически полностью разрушенным зубом или сильно разрушенным. Как бы то ни было, но лучше попытаться спасти свой зуб, чем полностью его потерять и заниматься протезированием.

При использовании любого вида наращивания, необходимо помнить, что самый совершенный зуб это здоровый зуб человека. Если есть возможность спасти зуб, путем наращивания, то непременно стоит этой возможностью воспользоваться.

Понравилась статья?

🦷Почему выпадают зубы у взрослых. Выпал зуб: что делать?

Выпадение зубов у взрослого человека — это настоящая катастрофа. При их потере всегда возникает психологический дискомфорт, меняются качество жизни и пищевые привычки. Но почему выпадают зубы у взрослых и как этого не допустить?

Почему выпадают зубы

Каждый зуб находится в своей лунке и надежно удерживается в ней благодаря пародонту. Это целый комплекс тканей, который включает в себя цемент корня, зубодесневую связку и альвеолярную кость. Они прекрасно выполняют опорную и удерживающую функции до тех пор, пока в тканях не начинаются воспалительные процессы. Как правило, последние возникают из-за плохой гигиены полости рта.

Уже через два часа после чистки зубов на них начинает скапливаться налет. Он состоит из частичек пищи, слюны, содержащихся в ней минеральных веществ, а также бактерий. Их особенно много возле десен и между зубами. Со временем налет минерализуется и превращается в зубной камень. Именно он — основная причина большинства стоматологических заболеваний, в том числе связанных с пародонтом.

Воспаление тканей, удерживающих зуб в лунке, может достаточно тяжело протекать на фоне нарушений обмена веществ, сахарного диабета, заболевания щитовидной железы, гиповитаминоза и остеопороза.

Причины выпадения зубов у взрослых

Содержащиеся в налете кислоты со временем разрушают твердые ткани зубов и провоцируют воспалительные процессы в деснах. Так начинаются болезни, из-за которых выпадают зубы у взрослых.

• Пародонтит Длительно существующий налет закрепляется на зубах и начинает минерализовываться. Постепенно он спускается ниже, под десну, вызывает воспаление и начинает разрушать связку, которая удерживает зуб в кости. В результате зубодесневая связка и костная ткань разрушаются, а зуб становится подвижным.
• Периодонтит Если не лечить кариес, то постепенно инфекция проникает сначала в дентин, потом — в пульпу зуба, а затем добирается до околозубных тканей. Такое воспаление приводит к разрушению и последующему выпадению зубов.

Признаки скорого выпадения зубов:

• изменение внешнего вида десны (отеки, покраснения)
• появление неприятного запаха
• неустойчивость зубов

Если у вас наблюдаются эти признаки, обратитесь к стоматологу. Он проведет диагностику и назначит лечение с помощью современных методик. Врач приложит все усилия, чтобы сохранить ваш зуб.

Выпал зуб: что делать

Потеря даже одного зуба приводит к изменениям в зубном ряду и нарушениям работы зубочелюстной системы. В результате может возникнуть целый ряд проблем:

• неправильное смыкание челюстей
• увеличение нагрузки на здоровые зубы
• перегрузка мышц лица и височно-нижнечелюстных суставов
• головные боли

В случае если выпали все зубы, меняются пропорции лица, и человек кажется старше, чем на самом деле. Поэтому при частичной или полной адентии нужно как можно быстрее восстановить целостность зубного ряда. Один из самых эффективных способов — имплантация.

Искусственный корень выполняет все функции настоящего и надежно фиксируется в костной ткани. На него устанавливается эстетичная коронка. Благодаря высокой точности изготовления она совсем не отличается от настоящих зубов.

Импланты помогут восстановить работу зубочелюстной системы, даже если выпали все зубы, благодаря методам протезирования All-on-4 и All-on-6. Имплантация — это единственный способ полного восстановления зубного ряда, при котором нет ощущения искусственных зубов.

Выпадение даже одного зуба негативно сказывается на работе зубочелюстной системы, поэтому лучше оперативно обратиться за помощью к стоматологу. Он выяснит причину выпадения зубов у взрослых и назначит эффективное лечение, которое поможет избежать функциональных изменений.

Как защитить зубы от выпадения

• Регулярно и правильно чистите зубы Чтобы сохранить здоровье полости рта, важно чистить зубы два раза в день — утром и вечером. Для лучшего результата пользуйтесь флоссом или ирригатором, а также ополаскивателем.
• Ходите на профилактические осмотры к стоматологу Это поможет сохранить здоровье зубов и десен, предупредить возникновение заболеваний, а также своевременно принять необходимые меры.
• Регулярно приходите на профессиональную гигиену полости рта После этой процедуры ваши зубы станут гладкими и блестящими, зубные камни и живущие в них бактерии исчезнут, а состояние десен улучшится.
• Питайтесь правильно В рационе должны быть продукты, богатые микроэлементами и витаминами, которые важны для здоровья.
• Откажитесь от вредных привычек Курение и алкоголь негативно влияют на здоровье полости рта.

Правильный уход за полостью рта, профессиональная гигиена и регулярные профилактические осмотры у стоматолога помогут избежать выпадения зубов. Но если вы столкнулись с такой проблемой, рекомендуем не затягивать с визитом к врачу. Он проведет диагностику, назначит лечение и поможет восстановить целостность зубного ряда, применив надежные методики.

8 лучших практик для здоровья зубов и десен

Мы включаем продукты, которые, по нашему мнению, полезны для наших читателей. Если вы совершаете покупку по ссылкам на этой странице, мы можем получить небольшую комиссию. Вот наш процесс.

Хорошая гигиена полости рта необходима для сохранения здоровья зубов и десен. Это включает такие привычки, как чистка зубов два раза в день и регулярные стоматологические осмотры.

Однако здоровье полости рта — это больше, чем кариес и заболевания десен. Исследования показали, что существует связь между здоровьем ротовой полости человека и его общим состоянием здоровья.Эксперты считают, что проблемы со здоровьем полости рта являются бременем для здоровья всего мира.

Без лечения кариес или проблемы с деснами могут привести к боли, проблемам с самооценкой и потере зубов. Эти проблемы могут привести к недоеданию, проблемам с речью и другим проблемам на работе, в школе или в личной жизни.

Люди могут предотвратить эти проблемы с помощью правильного ухода за зубами как дома, так и в кабинете стоматолога. Ниже приведены некоторые передовые методы, которые помогут сохранить здоровье зубов и десен.

Поделиться на Pinterest Чистка зубов два раза в день и использование зубной нити может помочь сохранить здоровье зубов и десен.

Большинство людей знают, что чистка зубов два раза в день является одним из наиболее важных методов удаления зубного налета и бактерий и поддержания чистоты зубов. Однако чистка зубов может быть эффективной только в том случае, если люди используют правильную технику.

Люди должны чистить зубы небольшими круговыми движениями, стараясь чистить переднюю, заднюю и верхнюю часть каждого зуба. Этот процесс занимает от 2 до 3 минут.Людям следует избегать возвратно-поступательных движений.

Слишком сильная чистка или использование зубной щетки с жесткой щетиной может повредить зубную эмаль и десны. Последствия этого могут включать чувствительность зубов, необратимое повреждение защитной эмали на зубах и эрозию десен.

Американская стоматологическая ассоциация (ADA) рекомендует использовать зубную щетку с мягкой щетиной. Они также заявляют, что люди должны менять зубную щетку каждые 3 месяца или когда кончики начинают выглядеть потрепанными, в зависимости от того, что наступит раньше.

Фторид образуется из элемента земной почвы под названием фтор. Многие эксперты считают, что фторид помогает предотвратить кариес и является частым ингредиентом зубной пасты и жидкости для полоскания рта.

Однако некоторые стоматологические продукты не содержат фтора, и некоторые люди вообще его не используют.

Имеются данные, свидетельствующие о том, что недостаток фтора может привести к кариесу, даже если человек заботится о своих зубах иначе. Недавний обзор показал, что чистка щеткой и зубной нитью не предотвращает образование кариеса, если он не использует фтор.

Многие общины в Соединенных Штатах добавили фтор в свои системы водоснабжения. Эту практику рекомендуют несколько организаций, в том числе Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ), Центры по контролю и профилактике заболеваний (CDC) и ADA.

Люди могут узнать, содержит ли вода в их районе фтор, связавшись с местными властями. Фильтры для воды обратного осмоса удаляют фтор, и людям, которые используют воду из колодцев, необходимо будет проверить уровни фторида в этой воде, чтобы узнать, сколько в ней присутствует.Многие марки бутилированной воды не содержат фтора.

С помощью зубной нити можно удалить зубной налет и бактерии между зубами, где зубная щетка не может достать. Это также может помочь предотвратить неприятный запах изо рта, удаляя мусор и пищу, застрявшую между зубами.

Несмотря на отсутствие долгосрочных исследований, доказывающих, что использование зубной нити полезно, ADA продолжает рекомендовать ее. CDC также заявляют, что люди должны чистить зубы зубной нитью.

Большинство стоматологов рекомендуют осторожно протолкнуть зубную нить до линии десен перед тем, как прижать край зуба движениями вверх и вниз.Важно избегать щелчков нити между зубами вверх и вниз, так как это может вызвать боль и не удалит зубной налет так эффективно.

Поделиться на PinterestДантист может диагностировать и лечить проблемы со здоровьем полости рта до того, как они станут серьезными.

Эксперты рекомендуют каждые 6 месяцев посещать стоматолога для проверки. Во время обычного стоматологического осмотра гигиенист очистит зубы и удалит зубной налет и затвердевший камень.

Дантист проверит наличие визуальных признаков кариеса, заболеваний десен, рака полости рта и других проблем со здоровьем полости рта.Иногда они могут также использовать стоматологический рентген для проверки кариеса.

Результаты недавнего исследования подтвердили, что дети и подростки должны посещать стоматолога каждые 6 месяцев, чтобы предотвратить кариес. Однако взрослые, которые ежедневно соблюдают правила гигиены полости рта и имеют низкий риск проблем со здоровьем полости рта, могут ходить реже.

Авторы недавнего обзора заявляют, что существует потребность в более качественных исследованиях, чтобы подтвердить идеальную частоту стоматологических осмотров.

Люди могут поговорить со своим стоматологом о том, как часто они нуждаются в осмотре.Ответ может варьироваться в зависимости от истории здоровья человека, возраста и общего состояния зубов. Однако всем, кто замечает изменения во рту, следует посетить стоматолога.

Курение вредит иммунной системе организма, что затрудняет заживление тканей, в том числе тканей ротовой полости. CDC называет курение фактором риска заболеваний десен, в то время как ADA предупреждает, что у курящих людей может наблюдаться медленное заживление после стоматологической процедуры.

Курение также влияет на внешний вид ротовой полости, вызывая пожелтение зубов и языка, а также может вызывать неприятный запах изо рта.

Некоторые исследования показывают, что определенные жидкости для полоскания рта могут принести пользу здоровью полости рта. Например, один обзор показал, что жидкость для полоскания рта, содержащая хлоргексидин, антибактериальный ингредиент, помогает контролировать зубной налет и гингивит. Согласно метаанализу, полоскания для рта с определенными эфирными маслами также эффективны.

Люди могут спросить у стоматолога, какое средство для полоскания рта лучше всего соответствует их индивидуальным потребностям. Жидкость для полоскания рта не может заменить чистку зубов щеткой и зубной нитью, но может дополнить эти методы.

Средства для полоскания рта, которые могут помочь от неприятного запаха изо рта и стоматологических проблем, доступны в Интернете.

Потребление сахара может вызвать кариес. Исследования продолжают подчеркивать важную роль сахара в неблагоприятных последствиях для здоровья зубов. Обычные виновники — конфеты и десерты, но многие обработанные пищевые продукты также содержат добавленный сахар.

ВОЗ рекомендует людям ограничивать потребление сахара до уровня ниже 10 процентов от их дневной нормы калорий. Авторы систематического обзора пришли к выводу, что снижение этого показателя до 5 процентов еще больше снизит риск кариеса и других стоматологических проблем.

Эксперты также заявили, что крахмалистые продукты, такие как крекеры, хлеб, чипсы и макароны, могут вызывать кариес. ADA объясняет, что эти продукты остаются во рту и распадаются на простые сахара, которыми питаются бактерии, производящие кислоту. Эта кислота может вызвать кариес.

Вместо крахмалистых продуктов ADA рекомендует есть много фруктов и овощей, богатых клетчаткой, а также молочные продукты без добавления сахара.

Напитки с сахаром — это источник добавленного сахара номер один в типичном рационе жителей США.S. Употребление газированных напитков, сока или других сладких напитков может повысить риск кариеса.

ADA рекомендует пить воду или несладкий чай в течение дня и пить только сахаросодержащие напитки во время еды и в небольших количествах.

Поделиться на PinterestПреподавание правильной гигиены полости рта может помочь сохранить здоровье зубов и десен ребенка в процессе взросления.

Молочные зубы ребенка, которые иногда называют молочными, так же важны, как и постоянные зубы. Молочные зубы помогают ребенку жевать и говорить.Они заполнители для будущих постоянных зубов.

Если у ребенка выпадает молочный зуб из-за кариеса, это может нарушить пространство во рту и затруднить правильное развитие взрослого зуба.

Имея это в виду, лучше всего ввести хороший стоматологический уход за детьми в младенчестве. Следующие методы помогут сохранить здоровье зубов и десен ребенка:

• Ежедневно протирайте десны ребенка теплой влажной тряпкой, даже до того, как у него появятся зубы. Это удаляет сахар из десен и может помочь ребенку привыкнуть к чистке зубов.
• Младенцам и детям ясельного возраста нельзя ложиться спать с бутылочками или стаканчиками-поильниками. Молоко и сок содержат сахара, которые могут вызвать кариес, если остаются на зубах в течение длительного времени.
• Когда ребенку исполнится 1 год, начните приучать его к поильному стакану. Постарайтесь отказаться от бутылочек к первому дню рождения.
• Позвольте малышам пить воду из чашек-поильников между приемами пищи, но сохраняйте сок или молоко только на время приема пищи.
• Как только у ребенка появятся зубы, чистите их два раза в день мягкой детской зубной щеткой.Используйте небольшое количество зубной пасты с фтором, размером не больше рисового зерна. Детям от 3 до 6 лет можно использовать зубную пасту размером с горошину.
• Родители или опекуны должны чистить ребенку зубы за них до тех пор, пока они не смогут тщательно очистить все зубы без посторонней помощи. Следите за ними, чтобы убедиться, что они выплевывают зубную пасту.
• Храните зубную пасту в недоступном для детей месте, когда она не используется.
• ADA рекомендует детям обратиться к стоматологу в течение 6 месяцев после появления первого зуба или в возрасте 1 года, в зависимости от того, что наступит раньше.
• Родители и опекуны не должны делиться с ребенком столовыми приборами или чистыми пустышками, кладя их в рот. Оба эти действия могут передать ребенку бактерии, вызывающие кариес от взрослого.

Хорошая стоматологическая помощь с младенчества до взрослого возраста может помочь человеку сохранить здоровье зубов и десен. Ежедневная чистка зубов щеткой и зубной нитью, отказ от курения, здоровая диета и регулярные стоматологические осмотры могут помочь людям избежать кариеса, заболеваний десен и других стоматологических проблем.Это также может принести пользу их общему здоровью.

8 лучших практик для здоровья зубов и десен

Мы включаем продукты, которые, по нашему мнению, полезны для наших читателей. Если вы совершаете покупку по ссылкам на этой странице, мы можем получить небольшую комиссию. Вот наш процесс.

Хорошая гигиена полости рта необходима для сохранения здоровья зубов и десен. Это включает такие привычки, как чистка зубов два раза в день и регулярные стоматологические осмотры.

Однако здоровье полости рта — это больше, чем кариес и заболевания десен.Исследования показали, что существует связь между здоровьем ротовой полости человека и его общим состоянием здоровья. Эксперты считают, что проблемы со здоровьем полости рта являются бременем для здоровья всего мира.

Без лечения кариес или проблемы с деснами могут привести к боли, проблемам с самооценкой и потере зубов. Эти проблемы могут привести к недоеданию, проблемам с речью и другим проблемам на работе, в школе или в личной жизни.

Люди могут предотвратить эти проблемы с помощью правильного ухода за зубами как дома, так и в кабинете стоматолога.Ниже приведены некоторые передовые методы, которые помогут сохранить здоровье зубов и десен.

Поделиться на Pinterest Чистка зубов два раза в день и использование зубной нити может помочь сохранить здоровье зубов и десен.

Большинство людей знают, что чистка зубов два раза в день является одним из наиболее важных методов удаления зубного налета и бактерий и поддержания чистоты зубов. Однако чистка зубов может быть эффективной только в том случае, если люди используют правильную технику.

Люди должны чистить зубы небольшими круговыми движениями, стараясь чистить переднюю, заднюю и верхнюю часть каждого зуба.Этот процесс занимает от 2 до 3 минут. Людям следует избегать возвратно-поступательных движений.

Слишком сильная чистка или использование зубной щетки с жесткой щетиной может повредить зубную эмаль и десны. Последствия этого могут включать чувствительность зубов, необратимое повреждение защитной эмали на зубах и эрозию десен.

Американская стоматологическая ассоциация (ADA) рекомендует использовать зубную щетку с мягкой щетиной. Они также заявляют, что люди должны менять зубную щетку каждые 3 месяца или когда кончики начинают выглядеть потрепанными, в зависимости от того, что наступит раньше.

Фторид образуется из элемента земной почвы под названием фтор. Многие эксперты считают, что фторид помогает предотвратить кариес и является частым ингредиентом зубной пасты и жидкости для полоскания рта.

Однако некоторые стоматологические продукты не содержат фтора, и некоторые люди вообще его не используют.

Имеются данные, свидетельствующие о том, что недостаток фтора может привести к кариесу, даже если человек заботится о своих зубах иначе. Недавний обзор показал, что чистка щеткой и зубной нитью не предотвращает образование кариеса, если он не использует фтор.

Многие общины в Соединенных Штатах добавили фтор в свои системы водоснабжения. Эту практику рекомендуют несколько организаций, в том числе Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ), Центры по контролю и профилактике заболеваний (CDC) и ADA.

Люди могут узнать, содержит ли вода в их районе фтор, связавшись с местными властями. Фильтры для воды обратного осмоса удаляют фтор, и людям, которые используют воду из колодцев, необходимо будет проверить уровни фторида в этой воде, чтобы узнать, сколько в ней присутствует.Многие марки бутилированной воды не содержат фтора.

С помощью зубной нити можно удалить зубной налет и бактерии между зубами, где зубная щетка не может достать. Это также может помочь предотвратить неприятный запах изо рта, удаляя мусор и пищу, застрявшую между зубами.

Несмотря на отсутствие долгосрочных исследований, доказывающих, что использование зубной нити полезно, ADA продолжает рекомендовать ее. CDC также заявляют, что люди должны чистить зубы зубной нитью.

Большинство стоматологов рекомендуют осторожно протолкнуть зубную нить до линии десен перед тем, как прижать край зуба движениями вверх и вниз.Важно избегать щелчков нити между зубами вверх и вниз, так как это может вызвать боль и не удалит зубной налет так эффективно.

Поделиться на PinterestДантист может диагностировать и лечить проблемы со здоровьем полости рта до того, как они станут серьезными.

Эксперты рекомендуют каждые 6 месяцев посещать стоматолога для проверки. Во время обычного стоматологического осмотра гигиенист очистит зубы и удалит зубной налет и затвердевший камень.

Дантист проверит наличие визуальных признаков кариеса, заболеваний десен, рака полости рта и других проблем со здоровьем полости рта.Иногда они могут также использовать стоматологический рентген для проверки кариеса.

Результаты недавнего исследования подтвердили, что дети и подростки должны посещать стоматолога каждые 6 месяцев, чтобы предотвратить кариес. Однако взрослые, которые ежедневно соблюдают правила гигиены полости рта и имеют низкий риск проблем со здоровьем полости рта, могут ходить реже.

Авторы недавнего обзора заявляют, что существует потребность в более качественных исследованиях, чтобы подтвердить идеальную частоту стоматологических осмотров.

Люди могут поговорить со своим стоматологом о том, как часто они нуждаются в осмотре.Ответ может варьироваться в зависимости от истории здоровья человека, возраста и общего состояния зубов. Однако всем, кто замечает изменения во рту, следует посетить стоматолога.

Курение вредит иммунной системе организма, что затрудняет заживление тканей, в том числе тканей ротовой полости. CDC называет курение фактором риска заболеваний десен, в то время как ADA предупреждает, что у курящих людей может наблюдаться медленное заживление после стоматологической процедуры.

Курение также влияет на внешний вид ротовой полости, вызывая пожелтение зубов и языка, а также может вызывать неприятный запах изо рта.

Некоторые исследования показывают, что определенные жидкости для полоскания рта могут принести пользу здоровью полости рта. Например, один обзор показал, что жидкость для полоскания рта, содержащая хлоргексидин, антибактериальный ингредиент, помогает контролировать зубной налет и гингивит. Согласно метаанализу, полоскания для рта с определенными эфирными маслами также эффективны.

Люди могут спросить у стоматолога, какое средство для полоскания рта лучше всего соответствует их индивидуальным потребностям. Жидкость для полоскания рта не может заменить чистку зубов щеткой и зубной нитью, но может дополнить эти методы.

Средства для полоскания рта, которые могут помочь от неприятного запаха изо рта и стоматологических проблем, доступны в Интернете.

Потребление сахара может вызвать кариес. Исследования продолжают подчеркивать важную роль сахара в неблагоприятных последствиях для здоровья зубов. Обычные виновники — конфеты и десерты, но многие обработанные пищевые продукты также содержат добавленный сахар.

ВОЗ рекомендует людям ограничивать потребление сахара до уровня ниже 10 процентов от их дневной нормы калорий. Авторы систематического обзора пришли к выводу, что снижение этого показателя до 5 процентов еще больше снизит риск кариеса и других стоматологических проблем.

Эксперты также заявили, что крахмалистые продукты, такие как крекеры, хлеб, чипсы и макароны, могут вызывать кариес. ADA объясняет, что эти продукты остаются во рту и распадаются на простые сахара, которыми питаются бактерии, производящие кислоту. Эта кислота может вызвать кариес.

Вместо крахмалистых продуктов ADA рекомендует есть много фруктов и овощей, богатых клетчаткой, а также молочные продукты без добавления сахара.

Напитки с сахаром — это источник добавленного сахара номер один в типичном рационе жителей США.S. Употребление газированных напитков, сока или других сладких напитков может повысить риск кариеса.

ADA рекомендует пить воду или несладкий чай в течение дня и пить только сахаросодержащие напитки во время еды и в небольших количествах.

Поделиться на PinterestПреподавание правильной гигиены полости рта может помочь сохранить здоровье зубов и десен ребенка в процессе взросления.

Молочные зубы ребенка, которые иногда называют молочными, так же важны, как и постоянные зубы. Молочные зубы помогают ребенку жевать и говорить.Они заполнители для будущих постоянных зубов.

Если у ребенка выпадает молочный зуб из-за кариеса, это может нарушить пространство во рту и затруднить правильное развитие взрослого зуба.

Имея это в виду, лучше всего ввести хороший стоматологический уход за детьми в младенчестве. Следующие методы помогут сохранить здоровье зубов и десен ребенка:

• Ежедневно протирайте десны ребенка теплой влажной тряпкой, даже до того, как у него появятся зубы. Это удаляет сахар из десен и может помочь ребенку привыкнуть к чистке зубов.
• Младенцам и детям ясельного возраста нельзя ложиться спать с бутылочками или стаканчиками-поильниками. Молоко и сок содержат сахара, которые могут вызвать кариес, если остаются на зубах в течение длительного времени.
• Когда ребенку исполнится 1 год, начните приучать его к поильному стакану. Постарайтесь отказаться от бутылочек к первому дню рождения.
• Позвольте малышам пить воду из чашек-поильников между приемами пищи, но сохраняйте сок или молоко только на время приема пищи.
• Как только у ребенка появятся зубы, чистите их два раза в день мягкой детской зубной щеткой.Используйте небольшое количество зубной пасты с фтором, размером не больше рисового зерна. Детям от 3 до 6 лет можно использовать зубную пасту размером с горошину.
• Родители или опекуны должны чистить ребенку зубы за них до тех пор, пока они не смогут тщательно очистить все зубы без посторонней помощи. Следите за ними, чтобы убедиться, что они выплевывают зубную пасту.
• Храните зубную пасту в недоступном для детей месте, когда она не используется.
• ADA рекомендует детям обратиться к стоматологу в течение 6 месяцев после появления первого зуба или в возрасте 1 года, в зависимости от того, что наступит раньше.
• Родители и опекуны не должны делиться с ребенком столовыми приборами или чистыми пустышками, кладя их в рот. Оба эти действия могут передать ребенку бактерии, вызывающие кариес от взрослого.

Хорошая стоматологическая помощь с младенчества до взрослого возраста может помочь человеку сохранить здоровье зубов и десен. Ежедневная чистка зубов щеткой и зубной нитью, отказ от курения, здоровая диета и регулярные стоматологические осмотры могут помочь людям избежать кариеса, заболеваний десен и других стоматологических проблем.Это также может принести пользу их общему здоровью.

8 лучших практик для здоровья зубов и десен

Мы включаем продукты, которые, по нашему мнению, полезны для наших читателей. Если вы совершаете покупку по ссылкам на этой странице, мы можем получить небольшую комиссию. Вот наш процесс.

Хорошая гигиена полости рта необходима для сохранения здоровья зубов и десен. Это включает такие привычки, как чистка зубов два раза в день и регулярные стоматологические осмотры.

Однако здоровье полости рта — это больше, чем кариес и заболевания десен.Исследования показали, что существует связь между здоровьем ротовой полости человека и его общим состоянием здоровья. Эксперты считают, что проблемы со здоровьем полости рта являются бременем для здоровья всего мира.

Без лечения кариес или проблемы с деснами могут привести к боли, проблемам с самооценкой и потере зубов. Эти проблемы могут привести к недоеданию, проблемам с речью и другим проблемам на работе, в школе или в личной жизни.

Люди могут предотвратить эти проблемы с помощью правильного ухода за зубами как дома, так и в кабинете стоматолога.Ниже приведены некоторые передовые методы, которые помогут сохранить здоровье зубов и десен.

Поделиться на Pinterest Чистка зубов два раза в день и использование зубной нити может помочь сохранить здоровье зубов и десен.

Большинство людей знают, что чистка зубов два раза в день является одним из наиболее важных методов удаления зубного налета и бактерий и поддержания чистоты зубов. Однако чистка зубов может быть эффективной только в том случае, если люди используют правильную технику.

Люди должны чистить зубы небольшими круговыми движениями, стараясь чистить переднюю, заднюю и верхнюю часть каждого зуба.Этот процесс занимает от 2 до 3 минут. Людям следует избегать возвратно-поступательных движений.

Слишком сильная чистка или использование зубной щетки с жесткой щетиной может повредить зубную эмаль и десны. Последствия этого могут включать чувствительность зубов, необратимое повреждение защитной эмали на зубах и эрозию десен.

Американская стоматологическая ассоциация (ADA) рекомендует использовать зубную щетку с мягкой щетиной. Они также заявляют, что люди должны менять зубную щетку каждые 3 месяца или когда кончики начинают выглядеть потрепанными, в зависимости от того, что наступит раньше.

Фторид образуется из элемента земной почвы под названием фтор. Многие эксперты считают, что фторид помогает предотвратить кариес и является частым ингредиентом зубной пасты и жидкости для полоскания рта.

Однако некоторые стоматологические продукты не содержат фтора, и некоторые люди вообще его не используют.

Имеются данные, свидетельствующие о том, что недостаток фтора может привести к кариесу, даже если человек заботится о своих зубах иначе. Недавний обзор показал, что чистка щеткой и зубной нитью не предотвращает образование кариеса, если он не использует фтор.

Многие общины в Соединенных Штатах добавили фтор в свои системы водоснабжения. Эту практику рекомендуют несколько организаций, в том числе Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ), Центры по контролю и профилактике заболеваний (CDC) и ADA.

Люди могут узнать, содержит ли вода в их районе фтор, связавшись с местными властями. Фильтры для воды обратного осмоса удаляют фтор, и людям, которые используют воду из колодцев, необходимо будет проверить уровни фторида в этой воде, чтобы узнать, сколько в ней присутствует.Многие марки бутилированной воды не содержат фтора.

С помощью зубной нити можно удалить зубной налет и бактерии между зубами, где зубная щетка не может достать. Это также может помочь предотвратить неприятный запах изо рта, удаляя мусор и пищу, застрявшую между зубами.

Несмотря на отсутствие долгосрочных исследований, доказывающих, что использование зубной нити полезно, ADA продолжает рекомендовать ее. CDC также заявляют, что люди должны чистить зубы зубной нитью.

Большинство стоматологов рекомендуют осторожно протолкнуть зубную нить до линии десен перед тем, как прижать край зуба движениями вверх и вниз.Важно избегать щелчков нити между зубами вверх и вниз, так как это может вызвать боль и не удалит зубной налет так эффективно.

Поделиться на PinterestДантист может диагностировать и лечить проблемы со здоровьем полости рта до того, как они станут серьезными.

Эксперты рекомендуют каждые 6 месяцев посещать стоматолога для проверки. Во время обычного стоматологического осмотра гигиенист очистит зубы и удалит зубной налет и затвердевший камень.

Дантист проверит наличие визуальных признаков кариеса, заболеваний десен, рака полости рта и других проблем со здоровьем полости рта.Иногда они могут также использовать стоматологический рентген для проверки кариеса.

Результаты недавнего исследования подтвердили, что дети и подростки должны посещать стоматолога каждые 6 месяцев, чтобы предотвратить кариес. Однако взрослые, которые ежедневно соблюдают правила гигиены полости рта и имеют низкий риск проблем со здоровьем полости рта, могут ходить реже.

Авторы недавнего обзора заявляют, что существует потребность в более качественных исследованиях, чтобы подтвердить идеальную частоту стоматологических осмотров.

Люди могут поговорить со своим стоматологом о том, как часто они нуждаются в осмотре.Ответ может варьироваться в зависимости от истории здоровья человека, возраста и общего состояния зубов. Однако всем, кто замечает изменения во рту, следует посетить стоматолога.

Курение вредит иммунной системе организма, что затрудняет заживление тканей, в том числе тканей ротовой полости. CDC называет курение фактором риска заболеваний десен, в то время как ADA предупреждает, что у курящих людей может наблюдаться медленное заживление после стоматологической процедуры.

Курение также влияет на внешний вид ротовой полости, вызывая пожелтение зубов и языка, а также может вызывать неприятный запах изо рта.

Некоторые исследования показывают, что определенные жидкости для полоскания рта могут принести пользу здоровью полости рта. Например, один обзор показал, что жидкость для полоскания рта, содержащая хлоргексидин, антибактериальный ингредиент, помогает контролировать зубной налет и гингивит. Согласно метаанализу, полоскания для рта с определенными эфирными маслами также эффективны.

Люди могут спросить у стоматолога, какое средство для полоскания рта лучше всего соответствует их индивидуальным потребностям. Жидкость для полоскания рта не может заменить чистку зубов щеткой и зубной нитью, но может дополнить эти методы.

Средства для полоскания рта, которые могут помочь от неприятного запаха изо рта и стоматологических проблем, доступны в Интернете.

Потребление сахара может вызвать кариес. Исследования продолжают подчеркивать важную роль сахара в неблагоприятных последствиях для здоровья зубов. Обычные виновники — конфеты и десерты, но многие обработанные пищевые продукты также содержат добавленный сахар.

ВОЗ рекомендует людям ограничивать потребление сахара до уровня ниже 10 процентов от их дневной нормы калорий. Авторы систематического обзора пришли к выводу, что снижение этого показателя до 5 процентов еще больше снизит риск кариеса и других стоматологических проблем.

Эксперты также заявили, что крахмалистые продукты, такие как крекеры, хлеб, чипсы и макароны, могут вызывать кариес. ADA объясняет, что эти продукты остаются во рту и распадаются на простые сахара, которыми питаются бактерии, производящие кислоту. Эта кислота может вызвать кариес.

Вместо крахмалистых продуктов ADA рекомендует есть много фруктов и овощей, богатых клетчаткой, а также молочные продукты без добавления сахара.

Напитки с сахаром — это источник добавленного сахара номер один в типичном рационе жителей США.S. Употребление газированных напитков, сока или других сладких напитков может повысить риск кариеса.

ADA рекомендует пить воду или несладкий чай в течение дня и пить только сахаросодержащие напитки во время еды и в небольших количествах.

Поделиться на PinterestПреподавание правильной гигиены полости рта может помочь сохранить здоровье зубов и десен ребенка в процессе взросления.

Молочные зубы ребенка, которые иногда называют молочными, так же важны, как и постоянные зубы. Молочные зубы помогают ребенку жевать и говорить.Они заполнители для будущих постоянных зубов.

Если у ребенка выпадает молочный зуб из-за кариеса, это может нарушить пространство во рту и затруднить правильное развитие взрослого зуба.

Имея это в виду, лучше всего ввести хороший стоматологический уход за детьми в младенчестве. Следующие методы помогут сохранить здоровье зубов и десен ребенка:

• Ежедневно протирайте десны ребенка теплой влажной тряпкой, даже до того, как у него появятся зубы. Это удаляет сахар из десен и может помочь ребенку привыкнуть к чистке зубов.
• Младенцам и детям ясельного возраста нельзя ложиться спать с бутылочками или стаканчиками-поильниками. Молоко и сок содержат сахара, которые могут вызвать кариес, если остаются на зубах в течение длительного времени.
• Когда ребенку исполнится 1 год, начните приучать его к поильному стакану. Постарайтесь отказаться от бутылочек к первому дню рождения.
• Позвольте малышам пить воду из чашек-поильников между приемами пищи, но сохраняйте сок или молоко только на время приема пищи.
• Как только у ребенка появятся зубы, чистите их два раза в день мягкой детской зубной щеткой.Используйте небольшое количество зубной пасты с фтором, размером не больше рисового зерна. Детям от 3 до 6 лет можно использовать зубную пасту размером с горошину.
• Родители или опекуны должны чистить ребенку зубы за них до тех пор, пока они не смогут тщательно очистить все зубы без посторонней помощи. Следите за ними, чтобы убедиться, что они выплевывают зубную пасту.
• Храните зубную пасту в недоступном для детей месте, когда она не используется.
• ADA рекомендует детям обратиться к стоматологу в течение 6 месяцев после появления первого зуба или в возрасте 1 года, в зависимости от того, что наступит раньше.
• Родители и опекуны не должны делиться с ребенком столовыми приборами или чистыми пустышками, кладя их в рот. Оба эти действия могут передать ребенку бактерии, вызывающие кариес от взрослого.

Хорошая стоматологическая помощь с младенчества до взрослого возраста может помочь человеку сохранить здоровье зубов и десен. Ежедневная чистка зубов щеткой и зубной нитью, отказ от курения, здоровая диета и регулярные стоматологические осмотры могут помочь людям избежать кариеса, заболеваний десен и других стоматологических проблем.Это также может принести пользу их общему здоровью.

8 лучших практик для здоровья зубов и десен

Мы включаем продукты, которые, по нашему мнению, полезны для наших читателей. Если вы совершаете покупку по ссылкам на этой странице, мы можем получить небольшую комиссию. Вот наш процесс.

Хорошая гигиена полости рта необходима для сохранения здоровья зубов и десен. Это включает такие привычки, как чистка зубов два раза в день и регулярные стоматологические осмотры.

Однако здоровье полости рта — это больше, чем кариес и заболевания десен.Исследования показали, что существует связь между здоровьем ротовой полости человека и его общим состоянием здоровья. Эксперты считают, что проблемы со здоровьем полости рта являются бременем для здоровья всего мира.

Без лечения кариес или проблемы с деснами могут привести к боли, проблемам с самооценкой и потере зубов. Эти проблемы могут привести к недоеданию, проблемам с речью и другим проблемам на работе, в школе или в личной жизни.

Люди могут предотвратить эти проблемы с помощью правильного ухода за зубами как дома, так и в кабинете стоматолога.Ниже приведены некоторые передовые методы, которые помогут сохранить здоровье зубов и десен.

Поделиться на Pinterest Чистка зубов два раза в день и использование зубной нити может помочь сохранить здоровье зубов и десен.

Большинство людей знают, что чистка зубов два раза в день является одним из наиболее важных методов удаления зубного налета и бактерий и поддержания чистоты зубов. Однако чистка зубов может быть эффективной только в том случае, если люди используют правильную технику.

Люди должны чистить зубы небольшими круговыми движениями, стараясь чистить переднюю, заднюю и верхнюю часть каждого зуба.Этот процесс занимает от 2 до 3 минут. Людям следует избегать возвратно-поступательных движений.

Слишком сильная чистка или использование зубной щетки с жесткой щетиной может повредить зубную эмаль и десны. Последствия этого могут включать чувствительность зубов, необратимое повреждение защитной эмали на зубах и эрозию десен.

Американская стоматологическая ассоциация (ADA) рекомендует использовать зубную щетку с мягкой щетиной. Они также заявляют, что люди должны менять зубную щетку каждые 3 месяца или когда кончики начинают выглядеть потрепанными, в зависимости от того, что наступит раньше.

Фторид образуется из элемента земной почвы под названием фтор. Многие эксперты считают, что фторид помогает предотвратить кариес и является частым ингредиентом зубной пасты и жидкости для полоскания рта.

Однако некоторые стоматологические продукты не содержат фтора, и некоторые люди вообще его не используют.

Имеются данные, свидетельствующие о том, что недостаток фтора может привести к кариесу, даже если человек заботится о своих зубах иначе. Недавний обзор показал, что чистка щеткой и зубной нитью не предотвращает образование кариеса, если он не использует фтор.

Многие общины в Соединенных Штатах добавили фтор в свои системы водоснабжения. Эту практику рекомендуют несколько организаций, в том числе Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ), Центры по контролю и профилактике заболеваний (CDC) и ADA.

Люди могут узнать, содержит ли вода в их районе фтор, связавшись с местными властями. Фильтры для воды обратного осмоса удаляют фтор, и людям, которые используют воду из колодцев, необходимо будет проверить уровни фторида в этой воде, чтобы узнать, сколько в ней присутствует.Многие марки бутилированной воды не содержат фтора.

С помощью зубной нити можно удалить зубной налет и бактерии между зубами, где зубная щетка не может достать. Это также может помочь предотвратить неприятный запах изо рта, удаляя мусор и пищу, застрявшую между зубами.

Несмотря на отсутствие долгосрочных исследований, доказывающих, что использование зубной нити полезно, ADA продолжает рекомендовать ее. CDC также заявляют, что люди должны чистить зубы зубной нитью.

Большинство стоматологов рекомендуют осторожно протолкнуть зубную нить до линии десен перед тем, как прижать край зуба движениями вверх и вниз.Важно избегать щелчков нити между зубами вверх и вниз, так как это может вызвать боль и не удалит зубной налет так эффективно.

Поделиться на PinterestДантист может диагностировать и лечить проблемы со здоровьем полости рта до того, как они станут серьезными.

Эксперты рекомендуют каждые 6 месяцев посещать стоматолога для проверки. Во время обычного стоматологического осмотра гигиенист очистит зубы и удалит зубной налет и затвердевший камень.

Дантист проверит наличие визуальных признаков кариеса, заболеваний десен, рака полости рта и других проблем со здоровьем полости рта.Иногда они могут также использовать стоматологический рентген для проверки кариеса.

Результаты недавнего исследования подтвердили, что дети и подростки должны посещать стоматолога каждые 6 месяцев, чтобы предотвратить кариес. Однако взрослые, которые ежедневно соблюдают правила гигиены полости рта и имеют низкий риск проблем со здоровьем полости рта, могут ходить реже.

Авторы недавнего обзора заявляют, что существует потребность в более качественных исследованиях, чтобы подтвердить идеальную частоту стоматологических осмотров.

Люди могут поговорить со своим стоматологом о том, как часто они нуждаются в осмотре.Ответ может варьироваться в зависимости от истории здоровья человека, возраста и общего состояния зубов. Однако всем, кто замечает изменения во рту, следует посетить стоматолога.

Курение вредит иммунной системе организма, что затрудняет заживление тканей, в том числе тканей ротовой полости. CDC называет курение фактором риска заболеваний десен, в то время как ADA предупреждает, что у курящих людей может наблюдаться медленное заживление после стоматологической процедуры.

Курение также влияет на внешний вид ротовой полости, вызывая пожелтение зубов и языка, а также может вызывать неприятный запах изо рта.

Некоторые исследования показывают, что определенные жидкости для полоскания рта могут принести пользу здоровью полости рта. Например, один обзор показал, что жидкость для полоскания рта, содержащая хлоргексидин, антибактериальный ингредиент, помогает контролировать зубной налет и гингивит. Согласно метаанализу, полоскания для рта с определенными эфирными маслами также эффективны.

Люди могут спросить у стоматолога, какое средство для полоскания рта лучше всего соответствует их индивидуальным потребностям. Жидкость для полоскания рта не может заменить чистку зубов щеткой и зубной нитью, но может дополнить эти методы.

Средства для полоскания рта, которые могут помочь от неприятного запаха изо рта и стоматологических проблем, доступны в Интернете.

Потребление сахара может вызвать кариес. Исследования продолжают подчеркивать важную роль сахара в неблагоприятных последствиях для здоровья зубов. Обычные виновники — конфеты и десерты, но многие обработанные пищевые продукты также содержат добавленный сахар.

ВОЗ рекомендует людям ограничивать потребление сахара до уровня ниже 10 процентов от их дневной нормы калорий. Авторы систематического обзора пришли к выводу, что снижение этого показателя до 5 процентов еще больше снизит риск кариеса и других стоматологических проблем.

Эксперты также заявили, что крахмалистые продукты, такие как крекеры, хлеб, чипсы и макароны, могут вызывать кариес. ADA объясняет, что эти продукты остаются во рту и распадаются на простые сахара, которыми питаются бактерии, производящие кислоту. Эта кислота может вызвать кариес.

Вместо крахмалистых продуктов ADA рекомендует есть много фруктов и овощей, богатых клетчаткой, а также молочные продукты без добавления сахара.

Напитки с сахаром — это источник добавленного сахара номер один в типичном рационе жителей США.S. Употребление газированных напитков, сока или других сладких напитков может повысить риск кариеса.

ADA рекомендует пить воду или несладкий чай в течение дня и пить только сахаросодержащие напитки во время еды и в небольших количествах.

Поделиться на PinterestПреподавание правильной гигиены полости рта может помочь сохранить здоровье зубов и десен ребенка в процессе взросления.

Молочные зубы ребенка, которые иногда называют молочными, так же важны, как и постоянные зубы. Молочные зубы помогают ребенку жевать и говорить.Они заполнители для будущих постоянных зубов.

Если у ребенка выпадает молочный зуб из-за кариеса, это может нарушить пространство во рту и затруднить правильное развитие взрослого зуба.

Имея это в виду, лучше всего ввести хороший стоматологический уход за детьми в младенчестве. Следующие методы помогут сохранить здоровье зубов и десен ребенка:

• Ежедневно протирайте десны ребенка теплой влажной тряпкой, даже до того, как у него появятся зубы. Это удаляет сахар из десен и может помочь ребенку привыкнуть к чистке зубов.
• Младенцам и детям ясельного возраста нельзя ложиться спать с бутылочками или стаканчиками-поильниками. Молоко и сок содержат сахара, которые могут вызвать кариес, если остаются на зубах в течение длительного времени.
• Когда ребенку исполнится 1 год, начните приучать его к поильному стакану. Постарайтесь отказаться от бутылочек к первому дню рождения.
• Позвольте малышам пить воду из чашек-поильников между приемами пищи, но сохраняйте сок или молоко только на время приема пищи.
• Как только у ребенка появятся зубы, чистите их два раза в день мягкой детской зубной щеткой.Используйте небольшое количество зубной пасты с фтором, размером не больше рисового зерна. Детям от 3 до 6 лет можно использовать зубную пасту размером с горошину.
• Родители или опекуны должны чистить ребенку зубы за них до тех пор, пока они не смогут тщательно очистить все зубы без посторонней помощи. Следите за ними, чтобы убедиться, что они выплевывают зубную пасту.
• Храните зубную пасту в недоступном для детей месте, когда она не используется.
• ADA рекомендует детям обратиться к стоматологу в течение 6 месяцев после появления первого зуба или в возрасте 1 года, в зависимости от того, что наступит раньше.
• Родители и опекуны не должны делиться с ребенком столовыми приборами или чистыми пустышками, кладя их в рот. Оба эти действия могут передать ребенку бактерии, вызывающие кариес от взрослого.

Хорошая стоматологическая помощь с младенчества до взрослого возраста может помочь человеку сохранить здоровье зубов и десен. Ежедневная чистка зубов щеткой и зубной нитью, отказ от курения, здоровая диета и регулярные стоматологические осмотры могут помочь людям избежать кариеса, заболеваний десен и других стоматологических проблем.Это также может принести пользу их общему здоровью.

Здоровье полости рта: окно в ваше общее состояние здоровья

Здоровье полости рта: окно в ваше общее состояние здоровья

Здоровье полости рта важнее, чем вы думаете. Узнайте, как здоровье вашего рта, зубов и десен может повлиять на ваше общее состояние здоровья.

Персонал клиники Мэйо

Знаете ли вы, что состояние полости рта позволяет судить о вашем общем состоянии здоровья или что проблемы во рту могут повлиять на все остальные части вашего тела? Защитите себя, узнав больше о связи между здоровьем полости рта и общим здоровьем.

Какая связь между здоровьем полости рта и общим здоровьем?

Как и другие части тела, ваш рот кишит бактериями, в основном безвредными. Но ваш рот — это вход в пищеварительный и дыхательный тракты, и некоторые из этих бактерий могут вызывать болезни.

Обычно естественные защитные силы организма и надлежащий уход за полостью рта, например ежедневная чистка щеткой и зубной нитью, удерживают бактерии под контролем. Однако без надлежащей гигиены полости рта бактерии могут достичь уровня, который может привести к инфекциям полости рта, таким как кариес и заболевание десен.

Кроме того, некоторые лекарства, такие как противоотечные, антигистаминные, болеутоляющие, диуретики и антидепрессанты, могут уменьшить выделение слюны. Слюна смывает пищу и нейтрализует кислоты, вырабатываемые бактериями во рту, помогая защитить вас от микробов, которые размножаются и приводят к болезням.

Исследования показывают, что бактерии полости рта и воспаление, связанное с тяжелой формой заболевания десен (пародонтит), могут играть роль в некоторых заболеваниях. А некоторые заболевания, такие как диабет и ВИЧ / СПИД, могут снизить сопротивляемость организма инфекциям, что усугубит проблемы со здоровьем полости рта.

Какие состояния могут быть связаны со здоровьем полости рта?

Здоровье полости рта может способствовать возникновению различных заболеваний и состояний, в том числе:

• Эндокардит. Эта инфекция внутренней оболочки ваших сердечных камер или клапанов (эндокарда) обычно возникает, когда бактерии или другие микробы из другой части вашего тела, такой как ваш рот, распространяются через кровоток и прикрепляются к определенным областям вашего сердца.
• Сердечно-сосудистые заболевания. Хотя эта связь до конца не изучена, некоторые исследования показывают, что болезни сердца, закупорка артерий и инсульт могут быть связаны с воспалением и инфекциями, вызываемыми бактериями полости рта.
• Осложнения при беременности и родах. Пародонтит связан с преждевременными родами и низкой массой тела при рождении.
• Пневмония. Некоторые бактерии изо рта могут попасть в легкие, вызывая пневмонию и другие респираторные заболевания.

Определенные условия также могут повлиять на здоровье вашей полости рта, в том числе:

• Диабет. Из-за снижения сопротивляемости организма инфекциям диабет подвергает риску ваши десны. Заболевания десен чаще и тяжелее встречаются у людей, страдающих диабетом.

  Исследования показывают, что людям с заболеваниями десен труднее контролировать уровень сахара в крови. Регулярный уход за пародонтом может улучшить контроль диабета.

• ВИЧ / СПИД. Проблемы с ротовой полостью, такие как болезненные поражения слизистой оболочки, часто встречаются у людей с ВИЧ / СПИДом.
• Остеопороз. Это заболевание, вызывающее ослабление костей, связано с потерей костной ткани пародонта и зубами. Некоторые препараты, применяемые для лечения остеопороза, несут небольшой риск повреждения костей челюсти.
• Болезнь Альцгеймера. По мере прогрессирования болезни Альцгеймера наблюдается ухудшение здоровья полости рта.

Другие состояния, которые могут быть связаны со здоровьем полости рта, включают расстройства пищевого поведения, ревматоидный артрит, некоторые виды рака и нарушение иммунной системы, вызывающее сухость во рту (синдром Шегрена).

Сообщите стоматологу о принимаемых вами лекарствах и об изменениях в вашем общем состоянии здоровья, особенно если вы недавно болели или страдаете хроническим заболеванием, например диабетом.

Как я могу защитить здоровье полости рта?

Чтобы сохранить здоровье полости рта, ежедневно соблюдайте гигиену полости рта.

• Чистите зубы не реже двух раз в день щеткой с мягкой щетиной и фторсодержащей зубной пастой.
• Нить ежедневно.
• Используйте жидкость для полоскания рта, чтобы удалить частицы пищи, оставшиеся после чистки щеткой и зубной нитью.
• Соблюдайте здоровую диету и ограничьте потребление продуктов с добавлением сахара.
• Заменяйте зубную щетку каждые три месяца или чаще, если щетина распустилась или изношена.
• Запланируйте регулярные стоматологические осмотры и чистки.
• Избегайте употребления табака.

Также обратитесь к стоматологу, как только возникнет проблема со здоровьем полости рта. Забота о здоровье полости рта — это инвестиция в ваше общее состояние здоровья.

4 июня 2019 г. Показать ссылки

1. Брутто EL.Оральное и системное здоровье. https://www.uptodate.com/contents/search. По состоянию на 17 мая 2019 г.
2. Gao L, et al. Микробиомы полости рта: все большее и большее значение для полости рта и всего тела. Белки и клетки. 2018; 9: 488.
3. Краткое содержание: Отчет главного хирурга о здоровье полости рта в Америке за 2000 год. Национальный институт стоматологических и черепно-лицевых исследований. https://www.nidcr.nih.gov/research/data-statistics/surgeon-general. По состоянию на 17 мая 2019 г.
4. Заболевания пародонта и системное здоровье.Американская академия пародонтологии. https://www.perio.org/consumer/gum-disease-and-other-diseases. По состоянию на 17 мая 2019 г.
5. Профилактика заболеваний пародонта. Американская академия пародонтологии. https://www.perio.org/consumer/prevent-gum-disease. По состоянию на 17 мая 2019 г.
6. Вопросы о здоровье полости рта: Домашний уход за полостью рта. Американская стоматологическая ассоциация. https://www.ada.org/en/member-center/oral-health-topics/home-care. По состоянию на 25 мая 2019 г.

Узнать больше Подробно

.

Здоровое питание для здоровых зубов

Hemera Technologies / AbleStock.com / Thinkstock

Ежедневная чистка зубной пастой с фтором и использование зубной нити необходимы для здоровой улыбки, но знаете ли вы, что питание влияет и на здоровье ваших зубов?

Употребление разнообразных богатых питательными веществами продуктов из всех пищевых групп способствует здоровью зубов и десен. Сбалансированный план питания, включающий фрукты, овощи, белковые продукты, злаки и молочные продукты, обеспечивает необходимые питательные вещества для оптимального здоровья полости рта, а также общего состояния здоровья.

Продукты для оптимального здоровья полости рта

• Продукты, богатые кальцием, , такие как нежирное или обезжиренное молоко, йогурт и сыр, а также обогащенное соевое молоко, способствуют укреплению зубов и костей. Другие источники кальция включают тофу (сделанный с сульфатом кальция), консервированный лосось, миндаль и некоторые темно-зеленые листовые овощи.
• Фосфор, минерал, содержащийся в яйцах, рыбе, нежирном мясе, молочных продуктах, орехах и бобах, полезен для крепких зубов.
• Витамин C способствует здоровью десен, поэтому ешьте много источников, включая цитрусовые, помидоры, перец, брокколи, картофель и шпинат.

Умные перекусы также помогут сохранить форму вашего рта. Не поддавайтесь желанию часто перекусывать — чем чаще вы едите, особенно между приемами пищи, тем выше вероятность того, что у вас появятся кислотные атаки на зубы. Если вы все-таки перекусите, выбирайте с умом. Откажитесь от сладких сладостей, таких как твердые или липкие конфеты, и выберите питательные продукты, такие как сырые овощи, фрукты, простой йогурт и попкорн. Не забывайте чистить зубы после перекуса, чтобы избежать образования кариеса. Если вы не можете чистить зубы, прополощите рот водой, чтобы избавиться от частиц пищи.

Уход за младенцем? Не укладывайте в постель младенца, малыша или маленького ребенка с бутылочкой. Сосание бутылочки приводит к омовению зубов и десен жидкостью, которая может способствовать возникновению кариеса. Для младенцев младше 12 месяцев рекомендуются только грудное молоко и детские смеси. А детям от 1 года до 5 лет следует ограничить количество сока, ароматизированного молока и других напитков с сахаром.

Помимо здорового питания, проблемы со здоровьем полости рта можно предотвратить, соблюдая надлежащую гигиену полости рта, например чистку зубов фторированной зубной пастой два раза в день, чистку зубной нитью один раз в день, употребление фторированной воды и регулярный уход за полостью рта.

Уход за зубами (для детей)

Когда вы фотографируете, все говорят: «Скажи сыр! Улыбнись!» Так ты и делаешь — открываешь рот и показываешь зубы. Когда вы видите картинку, вы видите счастливого человека, оглядывающегося на вас. Чем здоровее эти зубы, тем счастливее вы выглядите. Это почему?

Это потому, что ваши зубы важны во многих отношениях. Если вы позаботитесь о них, они помогут позаботиться о вас. Крепкие и здоровые зубы помогают пережевывать правильную пищу, которая способствует росту.Они помогают вам четко говорить. И да, они помогают вам выглядеть на все сто.

Почему важны здоровые зубы

Как забота о зубах помогает во всем этом? Уход за зубами помогает предотвратить налет (скажем: PLAK), который представляет собой прозрачную пленку из бактерий (скажем: bak-TEER-ee-uh), которая прилипает к вашим зубам.

После еды бактерии сходят с ума по сахару на зубах, как муравьи на пикнике. Бактерии расщепляют его на кислоты, которые разъедают зубную эмаль, образуя отверстия, называемые полостями.Зубной налет также вызывает гингивит (скажем: jin-juh-VY-tis), который представляет собой заболевание десен, при котором ваши десны могут покраснеть, опухнуть и болеть. Десны — это мягкие розовые ткани во рту, которые удерживают зубы на месте.

Если вы не позаботитесь о своих зубах, кариес и нездоровые десны вызовут очень и очень болезненные ощущения во рту. Принятие пищи будет затруднено. И тебе не захочется так улыбаться.

До изобретения зубной пасты

Нам повезло, что теперь мы так много знаем о том, как заботиться о своих зубах.Давным-давно, когда люди становились старше, их зубы гнили и вызывали сильную боль. Чтобы избавиться от зубной боли, им вырвали зубы. Наконец, люди узнали, что чистка зубов важна, но зубная паста у них появилась не сразу.

Пока вы полоскаете рот этой мятно-свежей пастой, подумайте о том, что люди давно использовали для чистки зубов:

• измельченный мел или уголь
• лимонный сок
• золы (знаете, то, что осталось после пожара)
• табак и мед, смешанные вместе

Уф!

Только около 100 лет назад кто-то наконец создал мятный крем для чистки зубов.Вскоре после этого был изобретен тюбик зубной пасты, чтобы люди могли выдавливать пасту прямо на зубную щетку! Чистка зубов стала популярной во время Второй мировой войны. Армия США раздала щетки и зубную пасту всем солдатам, и они научились чистить зубы дважды в день. В то время тюбики для зубной пасты были металлическими; сегодня они сделаны из мягкого пластика, и их намного легче сжать!

Сегодня существует множество вариантов зубных паст: множество цветов и вкусов на выбор, а некоторые созданы специально для детей.Выбирая зубную пасту, убедитесь, что она содержит фтор. Фтор укрепляет зубы и защищает их от кариеса.

При чистке зубов не нужно много зубной пасты: просто выдавите немного размером с горошину. Также не рекомендуется проглатывать зубную пасту, поэтому обязательно сплевывайте ее после чистки зубов.

стр. 1

Как сохранить зубы здоровыми

Дети могут позаботиться о своих зубах, выполнив следующие действия:

• Чистите щеткой не менее двух раз в день — после завтрака и перед сном.Если можете, чистите зубы после обеда или после сладких закусок. Чистка правильно разрушает зубной налет.
• Чистите все зубы, а не только передние. Потратьте немного времени на зубы по бокам и сзади. Попросите стоматолога показать вам, как лучше всего чистить зубы, чтобы не повредить десны.
• Не торопитесь чистить зубы. Проводите не менее 2–3 минут каждый раз, когда чистите зубы. Если у вас возникли проблемы с отслеживанием времени, воспользуйтесь таймером или включите запись любимой песни, чтобы скоротать время.
• Убедитесь, что ваша зубная щетка имеет мягких щетинок (мягкие ли они на упаковке). Попросите родителей помочь вам покупать новую зубную щетку каждые 3 месяца. Некоторые зубные щетки поставляются с щетиной, которая меняет цвет, когда приходит время их сменить.
• Спросите у стоматолога, подходит ли вам антибактериальное полоскание рта.
• Научитесь чистить зубы зубной нитью — очень важный способ сохранить их здоровье. Первые несколько раз это кажется странным, но довольно скоро ты станешь профессионалом.Один раз в день аккуратно проводите нитью между зубами и вдоль линии десен. Зубная нить избавляет от пищи, спрятанной там, где ваша зубная щетка не может ее достать, независимо от того, насколько хорошо вы чистите зубы.
• Вы также можете почистить язык, чтобы дыхание оставалось свежим!

Также важно посещать стоматолога два раза в год. Помимо проверки на наличие кариеса или заболеваний десен, стоматолог поможет поддерживать ваши зубы в чистоте и поможет вам узнать, как лучше всего чистить зубы щеткой и пользоваться зубной нитью.

Не только чистка зубов щеткой и зубной нитью помогает сохранить здоровье зубов — вам также нужно внимательно следить за тем, что вы едите и пьете. Помните, что зубной налет просто ждет, когда прибудет сахар. Ешьте много фруктов и овощей и пейте воду вместо газировки. И не забывай улыбаться!

.