Седина — это… Что такое Седина?

Цвет волос определяется уровнем меланина. Чем выше уровень меланина, тем темнее волосы. Также наблюдается зависимость количества волосяных луковиц на волосистой части головы от цвета волос. В среднем, наименьшую плотность растительности на голове имеют рыжеволосые индивиды (от 60 тыс. до 80 тыс. волос), а наибольшую брюнеты (до 200 тыс. волос).

Цвет волос зависит от многих факторов, самыми главными из которых являются генетические и эндокринные. Цвет волос зависит от количества красящего вещества — пигмента, который находится в клетках коркового слоя волоса, и от количества воздуха, которым «разбавлен» пигмент. Собственно говоря, определяющую роль играют два пигмента: эумеланин (черно-коричневый цвет) и феомеланин (желто-красный), сочетание которых дает всю гамму цветовых оттенков. Эти пигменты синтезируются специальными клетками (меланоцитами) только в соответствии с генетической программой.

Активность меланоцитов неодинакова, поэтому волосы одного человека различаются по цвету, что и придает волосам замечательный естественный вид, который ни за что не спутаешь с видом окрашенных волос, всегда одинаковых.

Со временем активность клеток, производящих пигмент, падает, волосы вырастают неокрашенными, то есть седыми.

Людей различают по цвету волос следующим образом: Выделяют светлых, рыжих и темных людей. Другие названия: блондин, брюнет, шатен и рыжий.

Брюнет

Очень тёмный, чёрный окрас. Брюнетами являются большинство людей на планете. Различаются темные и светлые тона цвета волос. Бытует мнение, что люди с таким цветом волос очень сексуальные и страстные.

Шатен

Шатенка

(От франц. châtain «каштановый» от châtaigne «каштан», лат. саstаnеа).Коричневый цвет.Цвет кожи у людей с такими волосами тяготеет к темному.

Рыжий

Рыжая женщина

Красно-жёлтый, цвет меди.

Гранулы меланина круглой или овальной формы придают волосам рыжий цвет. Сочетание удлиненных гранул с овальными и круглыми даёт красивый рыже-коричневый оттенок. При сочетании удлиненных молекул и небольшого количества круглых волосы будут чёрными, но с рыжим оттенком. Таким образом, оттенок рыжих волос может меняться от светлого до темного. Благодаря этим сочетаниям гранул меланина мы можем наблюдать очень много разных оттенков рыжего цвета волос.В древности считали, что женщины с рыжими волосами имеют магическую силу и поэтому их считали ведьмами, но в 19 веке эту информацию опровергли.

Русый

Светло-серый цвет.Волосы имеет особые серебристые блики, поэтому русые волосы трудно спутать с другими. Включает диапазон оттенков, лежащих на пересечении блондина и шатена. Подразделяется на: светло-русый (тёмный блондин), средне-русый и тёмно-русый (почти брюнет).

Блондин

Слово «блондин» относится к неседым людям, волосы которых имеют жёлтый, белый или серый цвет или их оттенки. В ряде европейских языков сюда же относят светло-коричневый цвет, называемый у нас русым. Блондины встречаются наиболее часто среди жителей северной и восточной Европы. Наиболее светлые волосы распространены в Финляндии, Швеции и Норвегии.

Седой

Также серебристый и белый цвет волос, приходящий с возрастом. Как правило, с возрастом, либо под воздействием внутренних факторов, волосы изменяют свою структуру. Нарушается выработка меланина, появляется большое количество воздушных пузырьков. В результате волосы приобретают серебристо- или желтовато-белый оттенок.

По многим свидетельствам, иногда седые пряди волос могут появиться быстро, в результате сильного испуга или стресса. В медицине такое явление описывается как «острое нервное поседение».

В каждом из основных типов цвета волос может быть несколько различных оттенков.

Возрастные изменения цвета волос

Довольно часто у детей в возрасте 1-2 лет наблюдается перемена цвета волос. Окончательно цвет волос обычно определяется примерно к 5 годам. Но у некоторых людей этот процесс происходит позже, в период полового созревания: их волосы сильно темнеют от поступления в организм тестостерона (особенно этот процесс заметен у австралоидов). После 20-30 лет волосы могут постепенно терять пигментацию, появляется

седина. Если волосы окончательно выпадают, человек становится лысым.

Изменение пигментации волос из-за болезней и травм

Искусственное окрашивание волос

Окрашивание волос является важной косметической процедурой. В современном обществе существует и регулярно изменяется мода на цвет волос. Седые волосы у женщин определённого возраста (по крайней мере, до выхода на пенсию) считаются чуть ли не неприличными.

Основными способами окраски волос являются следующие техники:

• Отбеливание, преимущественно перекисью водорода
• Окрашивание натуральными красителями — басмой, хной, луковым отваром и другими
• Двухфазное окрашивание в чёрный, коричневый и другие цвета с помощью окисляемых красителей

Натуральные красители действуют наподобие тонирующих, то есть проникают лишь во внешний слой волоса, но держатся прочнее, особенно при систематическом употреблении. Они не в состоянии радикально изменить цвет (если человек не блондин), но могут усилить оттенок, а главное, улучшают состояние волос, благотворно влияя на чешуйчатый слой.

См. также

Литература

Ссылки

Wikimedia Foundation. 2010.

Седина | седые волосы — причины появления и особенности структуры. Взгляд во внутрь седых волос на сайте Haircolor.org.ua

Седые волосы — неотъемлемая часть нашей жизни, один из тех маячок, который все время напоминает, что мы не вечны и мы стареем. Многие их боятся, но в то же самое время все знаю, что поседение неминуемо и рано или поздно оно настанет.

Седина — это та, часть нашей жизни, которая заставляет развиваться химию красок для волос, и стимулирует к изучению причин поседения. Если бы не желание людей, и особенно женщин, скрыть седые волосы, да и вообще факт своего старения, то многие достижения косметической химии, так бы и не появились. И мир собственно мог выглядеть совсем по другому. Но это лишь догадки. Давайте вместе посмотрим более детально на вопрос — седины: «Что такое седые волос?», «Как они появляются?» и «Чем отличаются от обычных волос?». И начнем наше рассмотрение с вопроса — выработки пигмента.

Принципы пигментации волос

Цвет волос, как и кожи определяется наличием в волосах особых цветных веществ — пигментов. Именно они задают светлоту, и их содержание индивидуально у каждого человека и задается на генетическом уровне. Наш организм вырабатывает 2 вида меланинов: эумеланин и феомеланин. Каждый из них имеет свои отличительные свойства и особенности оттенка, поэтому на конечные цвет наших волос влияет не только количество пигмента, но и соотношение 2 пигментов между собой. Это делает цвет волос каждого человека индивидуальным.

За пигментацию волос отвечают специальные клиентки волос — меланоциты. В корне волоса они располагаются между формирующими кератин клетками (кератиноцитами). В результате сложных химических реакций меланоциты производят маленькие шарики меланосомы, содержащие меланин. Все меланоциты имеют необычную форму с отростками в виде щупальцев, как у осьминога. Подобные отростки позволяют без проблем встраивать меланосомы в образующиеся рядом клетки кератина и окрашивать их. Цвет волос формируется именно в корне и в дальнейшем натуральный пигмент в него не поступает, соответственно волос, уже отросший сам по себе темнеть не может.

Активность меланоцитов, как и клеток производящих сам белок, по всей массе волос не равномерна по этой причине даже волосы одного человека различаются по цвету и толщине. Именно эта неравномерность для нас привычна и говорит о естественности цвета. Если же волосы окрасить, то обычно они окрашиваются равномерно, это их и выдает. По этой причине сейчас стали очень модными техники окрашивания и специальные краски для волос, которые дают несколько неравномерные цвета с легкими бликами, что придает конечному образу естественность.

С возрастом активность меланоцитов может изменяться в ту или иную сторону, что меняет и пигментацию волос (их цвет). Так происходит поседение или напротив потемнение волос (что достаточно распространено у детей).

Седина: причины появления

Появление седых волос проявляется с возрастом, оно не равномерно и связано нарушениями работы меланоцитов. В период активного роста меланоциты все время вырабатывают пигмент и отрастающие волосы все время имеют цвет. Однако, клетки обладают все лишь ограниченной способностью, обновляться и вырабатывать меланин.

Седина, причины ее появления и лечение на данный момент тщательно изучаются. Каждая уважающая себя косметическая фирма мечтает открыть лекарство от седины и тем самым запечатлеть свое имя в истории на долгий срок. Но, не смотря на все попытки, сейчас точных механизмов поседения волос не установлено и есть лишь десятки рабочих теорий, которые все еще развиваются. Доподлинно установлено лишь, что есть ряд возможных причин появления ранней седины, среди которых:

• некоторые болезни,
• нервные потрясения,
• нарушения в работе желез,
• генетическая предрасположенность и некоторые другие.

На эти факторы проводятся попытки влиять различным способом что бы приостановить поседения или хотя бы замедлить его.

Возраст появления седины и скорость поседения индивидуальна для каждого человека. У кого-то поседение начинается в среднем возрасте, а у кого-то и в 20 лет. На данный момент все это так же является предметом активного изучения исследователей. Нынешний уровень развития науки не позволяет остановить данный процесс, хотя разработки в данном направлении ведутся уже десятилетиями. И единственным средством для придание цвета седым волосам — является окрашивание.

В науке рассматривается десяток теорий с различными вариантами причин седины, однако, они все еще не доказаны и в целом о появлении седины можно сказать следующее: с возрастом в некоторых волосках меланоциты перестают вырабатывать пигмент и такие волоски вырастают уже белого цвета (без пигмента). Постепенно этот процесс усугубляется пока в конечном счете все волосы не станут белыми.

Структура и особенности седых волос

Сведений об особенностях структуры седины достаточно мало. В основном седые волосы имеют более грубую структуру, больше завиваются — чем обычные. Хотя при этом считается, что их прочность мало чем отличается от обычных. Часто седина сопротивляется внедрению искусственного пигмента в свою структуру (стекловидная седина), причины подобных изменений еще не установлены, хотя сам факт известен многим парикмахерам. Так же некоторыми учеными фиксировалось, что у седых волосах более четко выражена медулла, что достаточно хорошо видно на рисунке. Как видно в них сложно рассмотреть отдельно кутикульный слой и кортекс. Ве я структура кажется монолитной и несколько даже стеклянной. Подобные волосы достаточно тяжело разрыхляются и плохо окрашиваются, поэтому для корректного окрашивания седых волос используются специальные техники, например мордансаж.

В седине полностью отсутствует пигмент, в то время как в здоровых — он еще присутствует и при нанесении краски седые волосы будет реагировать на краску как белый лист бумаги, а пигментированные проявят фон осветления, так как будет осветляться в них меланин.

Часто можно встретить седину желтого цвета (в виде отдельных прядей или участков) — достаточно распространенное явление среди курильщиков. В них кератин в результате биохимических реакций изменяет цвет на желтоватый, поэтому подобный цвет и принимают волосы. Так же желтизну на седых волосах можно приобрести под действием различных лечебных серий. Например, некоторые ампулы от выпадения вызывают рос седых волос слегка желтоватого цвета. Обычно подобная желтизна не выводится с волос и все попытки их осветлить до белого — приводят только к повреждению. При работе с подобными волосами это нужно всегда учитывать.

Schwarzkopf: 120 лет инноваций

История успеха Schwarzkopf началась за этой витриной

Все началось 120 лет назад, с небольшой аптеки в Берлине: Ганс Шварцкопф разработал первые инновационные средства по уходу за волосами, которые быстро завоевали всемирное признание. Сегодня Schwarzkopf является частью концерна Henkel и одним из самых успешных международных брендов.   Компания предлагает самые новаторские средства по уходу за волосами, а также идеи укладок и окрашивания. Schwarzkopf не просто производит высококачественную продукцию: компания помогает клиентам раскрыть их подлинную красоту, даря безграничные возможности для самовыражения и преображения. Давайте вспомним самые яркие моменты в истории Schwarzkopf!

1898

Химик и фармацевт Ганс Шварцкопф открывает «магазин красок, лекарств и парфюмерии» на Пассауэр-штрассе (Passauer Strasse) в берлинском районе Шарлоттенбург (до 1920 года — отдельный город вблизи Берлина). Мог ли он знать тогда, что его магазин превратится в одну из самых известных компаний мира по производству средств для ухода за волосами?

1903

Время первой инновации: Ганс Шварцкопф выпускает сухой шампунь в виде порошка. Один пакетик такого растворимого в воде шампуня стоит 20 немецких пфеннигов (копеек) и мгновенно вытесняет популярное в то время мыло для волос. «Шампунь с черной головой» становится настоящим хитом продаж.

1927

Следующая победа Schwarzkopf — выпуск на европейский рынок первого жидкого шампуня.

1933

Затем компания создает первый в мире бесщелочной шампунь для волос Onalkal, который считается прародителем современных шампуней. Помимо продукции по уходу за волосами, компания выпускает и новые средства для перманентной химической завивки.

1947

Schwarzkopf представляет на немецком рынке первое средство для холодной химической завивки Onaltherma. Оно помогает создавать локоны без нагревания волос до почти 100 градусов. В это же время компания выпускает краску для волос Poly Color, которую можно использовать в домашних условиях.

1949

Schwarzkopf выпускает на немецкий рынок Schauma Creme-Schaumpon в тюбиках. Этот шампунь завоевывает огромный успех: Schauma становится синонимом слова «шампунь» в Западной Германии, где формируется рынок его массового потребления.

1955

Женщинам больше не надо опасаться ветра и непогоды, потому что Taft — первая «жидкая сетка для волос». В стране «послевоенного экономического чуда» (Wirtschaftswunder) появляется новый глагол: taft, который означает «наносить на волосы лак для волос».

1968

Schwarzkopf представляет оттеночный шампунь Palette Color Shampoo. Краски серии Palette по-прежнему доступны на рынке и воплощают передовой опыт в области окрашивания волос.

1974

Компания представляет «метод «Шварцкопф» (Schwarzkopf method) — новую систематическую концепцию химической завивки, включающую всеобъемлющую консультацию, технику проведения процедуры и обучение.

1987

Безопасность для окружающей среды: Schwarzkopf — первый международный производитель косметических средств, который поддерживает поиски решений для важных социальных проблем, например таких как экологическая безопасность продукции. Лак для волос «Taft Три погоды» начинает выпускаться без хлорфторуглеродов (ХФУ).

1995

Корпорация Henkel со штаб-квартирой в Дюссельдорфе приобретает компанию Schwarzkopf и становится одним из лидирующих европейских производителей средств по уходу за волосами.

1998

Schwarzkopf отмечает свое 100-летие выпуском очередной новинки: Re-Nature — первая краска-восстановитель цвета для седых волос. При взаимодействии с кислородом, содержащимся в воздухе, средство возвращает натуральный цвет седым волосам.

 

2004

На европейском рынке появляется новый бренд средств для укладки got2b, источником вдохновения которого стал уличный стиль.

2007

Армин Морбах разрабатывает новые стили укладки Schwarzkopf Looks. Профессиональный парикмахер-стилист превращает новейшие тенденции в роскошные и при этом удобные современные прически. Разработанные Морбахом образы фотографирует всемирно известный мастер Патрик Демаршелье.

2016

Расширение прав и возможностей женщин: Schwarzkopf объявляет о начале благотворительной инициативы Million Chances. Совместно с локальными и международными благотворительными организациями Schwarzkopf запускает проект по поддержке девушек и женщин во всем мире в реализации их личностных и профессиональных планов.

2017

Последний тренд в окрашивании волос от Schwarzkopf теперь у вас дома: ColorExpert сочетает изумительные оттенки с интенсивным уходом. Трехступенчатая система с технологией OMEGAPLEX® защищает микросвязи внутри волос даже во время их окрашивания. Результат — блестящие ухоженные волосы.

2018

Деятельность Schwarzkopf — яркий пример инновационного подхода. Поэтому свое 120-летие она ознаменует запуском кампании #createyourstyle. Цель кампании — показать индивидуальность физической красоты безотносительно сложившихся стереотипов. Сегодня на первое место выходят своеобразие, аутентичность и уверенность в себе. Укладка должна доставлять удовольствие. И Schwarzkopf постарается сделать для этого все возможное.

депигментация волос ввиду стресса / Хабр

В обиходе человека есть расхожая фраза «поседеть от страха». Различные ее интерпретации встречаются и в кино, и в литературе, и даже в мультипликации. Как правило, мы воспринимаем эту фразу как способ гиперболизировать ситуацию, которая происходит с персонажем, однако даже в ней есть научный подтекст. Ученые из Гарварда (США) провели ряд тестов с лабораторными мышами, которые показали, что определенный уровень стресса в ситуациях «беги или сражайся» приводит к необратимому повреждению пигментно-регенерирующих стволовых клеток в волосяных фолликулах. Какие именно тесты проводились, что конкретно происходит с седеющими из-за стресса волосами и какое у данного исследования будущее? Об этом мы узнаем из доклада ученых. Поехали.

Основа исследования

История полнится случаями, когда человек поседел от стресса. Например, современники Марии-Антуанетты писали о том, что в период Великой французской революции она поседела за ночь. Однако подобные высказывания, если и правдивы, то являются результатом эмпирических наблюдений, а не научного исследования. Подобное явление (седина от стресса) считалось достаточно редким, потому особого внимания среди научного сообщества не сыскало. Тем не менее, в рассматриваемом нами сегодня труде ученые установили истину данного феномена, проведя опыты на мышах.

Было установлено, что седение волосков у мышей, вызванное сильным стрессом, происходит из-за быстрого истощения стволовых клеток меланоцитов*.

Меланоциты* — клетки кожи, вырабатывающие пигмент меланин.

Ученые использовали комбинацию нескольких методов (

адреналэктомия*

,

денервация*

,

хемогенетика*

,

абляция*

клеток и отключение

адренорецепторов*

) для подтверждения того, что вызванная стрессом потеря стволовых клеток меланоцитов не зависит от иммунной атаки или гормонов стресса надпочечников.

Адреналэктомия* — хирургическое удаление одного или двух надпочечников.

Денервация* — намеренное нарушение связи органа или ткани организма с его нервной системой.

Хемогенетика* — процессы конструирования макромолекул для взаимодействия с ранее нераспознанными малыми молекулами.

Абляция* — удаление или прижигание определенного участка тканей того или иного органа.

Адренорецепторы* — рецепторы к адренэргическим веществам, т.е. реагирующие на адреналин и норадреналин.

На самом деле седение происходит ввиду активации симпатических нервов, которые иннервируют нишу стволовых клеток меланоцитов. В условиях стресса активация этих симпатических нервов приводит к выбросу нейротрансмиттера норадреналина (также известного как норэпинефрин). А это приводит к быстрой пролиферации (размножение делением) молчащих стволовых клеток меланоцитов и сопровождается их дифференцировкой, миграцией и постоянным истощением. Если подавить пролиферации стволовых клеток меланоцитов, то можно успешно предотвратить седение волос, вызванное стрессом.

Волосяной фолликул содержит две популяции стволовых клеток: стволовые клетки волосяного фолликула (HFSC), которые представляют собой эпителиальные ткани, и стволовые клетки меланоцитов (MeSC), которые происходят из нервного гребня. HFSC и MeSC обычно находятся в состоянии покоя, за исключением раннего анагена (активная фаза роста), когда они активируются одновременно для регенерации пигментированных волос. Активация HFSC производит новый волосяной фолликул, тем временем активация MeSC генерирует дифференцированные меланоциты, которые мигрируют вниз, тогда как MeSC остаются близко к выпуклости*.

Выпуклость* — ниша, где хранятся стволовые клетки, расположенная между отверстием сальной железы и волосяной мышцой, учавствующей в поднятии волосков («мураши по коже»).

В волосяной луковице дифференцированные меланоциты синтезируют меланин для окрашивания вновь регенерированных волосков, начиная от корня. В катагене (фаза отдыха) зрелые меланоциты разрушаются, оставляя только те MeSC, которые будут инициировать новые этапы меланогенеза в будущих циклах.

Столь точное и, можно сказать, предсказуемое поведение MeSC и меланоцитов позволяет ученым достаточно точно определить степень влияния стресса на регенерацию клеток.

Результаты исследования

Изображение №1

Чтобы выяснить, способствуют ли психологические или физические стрессоры (активаторы стресса, т. е. внешние стимулы) седению волос, было использовано три подхода к моделированию стресса у мышей C57BL/6J (подвид лабораторных мышей) с черной шерстью. Модели стресса: постоянный стресс, случайный периодический стресс (стимулы активировались в случайной временной последовательно) и ноцицепциальный стресс (с пульсирующей интенсивностью), достигнутый путем инъекции смолаэфиратоксина (RTX).

В результате все три варианта стрессов привели к увеличению количества непигментированных белых волос. Постоянные и случайные стрессы привели к седению уже через 3-5 волосяных циклов. Ноцицепциальный стресс вызывал наиболее выраженный и быстрый эффект — многие новые волосы, которые образовались в следующем цикле волос после инъекции RTX, стали непигментированными (1a и 1b).

Как известно, психологические или физические стрессоры запускают надпочечники, чтобы выпустить гормоны стресса и катехоламины в кровоток. В соответствии с этим фактом, в крови мышей было обнаружено (1c) увеличение как кортикостерона (первичного глюкокортикоидного гормона стресса у грызунов, что эквивалентно кортизолу у людей), так и норадреналина (катехоламина).

В свою очередь, RTX индуцирует ноцицепцию, активируя ноцицептивные сенсорные нейроны. Блокирование способности мышей ощущать боль с помощью бупренорфина (опиоидного анальгетика) предотвращало повышение уровня кортикостерона и норадреналина после инъекции RTX, предполагая, что блокирование болевого ощущения ослабляет реакции физиологического стресса, которые индуцируются RTX (1c). Более того, бупренорфин также подавлял образование белых волос у мышей, которым вводили RTX (1d).

Эти данные говорят о том, что не имеет значения происхождение стресса для проявления депигментации. Однако, поскольку RTX индуцированный стресс давал самую быструю и яркую реакцию, именно данную модель стрессора ученые выбрали как основную для дальнейших тестов.

Причин потери пигментации волос может быть несколько: дефекты синтеза меланина, потеря дифференцированных меланоцитов или проблема с поддержанием MeSC. Чтобы понять, как стресс влияет на линию меланоцитов, мышам вводили RTX во время анагена, стадии, на которой присутствовали как MeSC, так и дифференцированные меланоциты, но находящиеся в разных компартментах: MeSC были рядом с выпуклостью, тогда как дифференцированные меланоциты находились в волосяной луковице (1e). После инъекции RTX количество TRP2 + MeSC значительно уменьшилось по всей коже (1e). Во многих волосяных фолликулах MeSC были полностью утрачены из-за выпуклости в течение пяти дней, тогда как дифференцированные меланоциты в том же волосяном фолликуле оставались без изменений. Эти дифференцированные меланоциты продолжали генерировать пигменты, и шерсть оставалась черной через пять дней после инъекции RTX. Когда волосяные фолликулы у мышей, которым вводили RTX, перешли в фазу катагена и телогена, многие волоски полностью утратили MeSC

В результате этого, когда начался следующий этап анагена, дифференцированные меланоциты не образовывались для окрашивания новых стержней волос, и появились непигментированные волоски. Хотя некоторые регенерированные волосы оставались пигментированными, количество MeSC в этих пигментированных волосах также уменьшилось по сравнению с таковыми у мышей, не получавших RTX. Инъекция RTX имела одинаковое влияние на мышей как мужского, так и женского пола.

Инъекция RTX также вызывала потерю MeSC при инъекции во время телогена (фаза линьки). Данные наблюдения показывают, что MeSC является очень чувствительным к стрессу, вызванному RTX, а вот дифференцированные меланоциты и синтез меланина не затрагиваются напрямую.

В случае двух других типов стрессовой модели (постоянная и случайная) также наблюдалась значительная потеря MeSC. В совокупности это говорит о том, что стресс напрямую влияет на уровень MeSC.

Изображение №2

На следующем этапе исследования ученые попытались установить влияние стресса на периферию для изменения уровня MeSC (2а). Предполагается, что иммунная атака вызывает седение волос, активируемое стрессом.

Для проверки степени участия иммунной системы, инъекции RTX получили два вида мышей: мыши Rag1, у которых отсутствуют T-лимфоциты и B-лимфоциты и мыши CD11b-DTR, у которых миелоидные линии были устранены токсином дифтерии.

Инъекция RTX этим иммунодефицитным мышам все еще приводила к образованию белых волос. Следовательно, индуцированное RTX седение волос не зависит от Т-клеток, В-клеток или миелоидных клеток.

Поскольку все стрессоры приводили к повышению уровня кортикостерона и норадреналина в крови, необходимо было выяснить, играют ли эти индуцированные стрессом циркулирующие факторы какую-то роль в потере MeSC.

Данные РНК-секвенирования MeSC, которые были очищены с помощью флуоресцентно-активированной сортировки клеток, позволяют предположить, что MeSC экспрессируют глюкокортикоидный рецептор (GR, т.е. Nr3c1, рецептор кортикостерона) и β₂-адренергический рецептор (Adrb2 рецептор норадреналина).

Для определения степени влияния глюкокортикоидного рецептора на MeSC, ученые отключили этот белок. Несмотря на неактивность рецептора, инъекция RTX все так же приводила к седению волос. Более того, никаких изменений в MeSC или пигментации волос не наблюдалось, когда уровни кортикостерона увеличивались путем кормления.

Таким образом, эти данные говорят о том, что кортикостерон не является главным инициатором потери MeSC из-за стресса.

Далее ученые проверили еще один белок — ADRB2, который участвует в полиморфизме (в данном случае, наличие нескольких цветов шерсти у одной особи).

Когда белок ADRB2 был отключен в MeSC, инъекция RTX не приводила к появлению непигментированных волосков (2b). Из этого следует, что именно ADRB2, экспрессируемый MeSC, необходим для вызванного стрессом седения волос.

Любопытно, что в случае отсутствия стресса, истощение ADRB2 в MeSC не приводило к изменениям в MeSC, меланоцитах или в процессе генерации пигмента. Из этого следует, что связь норадреналин-ADRB2 является незаменимой для меланогенеза во время нормального цикла роста волос.

При локальной инъекции норадреналина седина проявляясь в местах укола как у обычных мышей, так и у мышей с HFSC-специфической блокировкой Adrb2. При этом такая инъекция не вызывала седину у мышей с MeSC-специфической блокировкой Adrb2 (2c).

Эти наблюдения говорят о том, что иммунные клетки и кортикостерон может и не обязательны, однако передача сигналов норадреналина необходима для седения, вызванного стрессом, а также ее достаточно для седения без какого-либо стресса.

Следующий этап исследования посвящен изучению влияния норадреналина из надпочечников на седение волос при стрессе. Мыши, получавшие уколы RTX, были подвержены адреналэктомии, которая значительно снижала уровень кортикостерона и норадреналина в их крови. Несмотря на это, седина все же проявлялась. Причиной тому может быть факт того, что индуцированное RTX седение не зависит от гормонов или катехоламинов из надпочечников (2d).

Альтернативным источником норадреналина является симпатическая нервная система, которая активизируется в стрессовых ситуациях и вызывает ответную реакцию типа «беги или сражайся». В кожном покрове симпатические нервы оканчиваются рядом с выпуклостью, где находятся MeSC (3a).

Изображение №3

Кроме того, участки кожи с большим количеством непигментированных волосков также имеют более выраженную симпатическую иннервацию (наличие большого числа нервных окончаний).

Чтобы определить, действительно ли симпатические нервы активируются после инъекции RTX, ученые провели анализ уровня FOS — фактора ранней транскрипции, который служит репортером нейронной активности.

Устойчивая индукция (увеличение) FOS была обнаружена в клеточных телах симпатических нейронов в течение 1 часа после инъекции RTX, достигая пика примерно через 2–4 часа и уменьшаясь через 24 часа. Это свидетельствует о том, что инъекция RTX приводила к резкой активации симпатических нейронов (3b).

Проверить, влияют ли симпатические нервы на потерю MeSC, вызывающую седение, ученые применили 6-гидроксидофамин — селективный нейротоксин, удаляющий симпатические нервы (метод симпатэктомии).

Симпатэктомия блокировала вызванное RTX седение волос и потерю MeSC. Следовательно, симпатические нервы являются неотъемлемой частью процесса седения волос, вызванного стрессом.

Далее нужно было выяснить, каково влияние симпатических нервов на потерю MeSC без стресса. Для этого был использован хемогенетический подход с применением системы DREADD (спроектированный рецептор, активизирующийся исключительно за счет спроектированного препарата). Gq-DREADD — это искусственный рецептор, связанный с Gq-белком, который активируется инертной молекулой N-оксида клозапина (CNO), но не эндогенными лигандами (т. е. не веществами из организма). Также были созданы модифицированные лабораторные мыши, чьи симпатические нервы можно было искусственно активировать посредством CNO (3d).

Укол CNO приводил к потере MeSC и седению волос в местах инъекции (3d). Эти данные свидетельствуют о том, что активация симпатических нервов в отсутствие стрессоров является достаточной, чтобы управлять потерей MeSC. Совмещая эти наблюдения с предыдущими, получается, что повышенный уровень норадреналина, выделяемого из симпатических нервных окончаний, ведет к истощению MeSC при стрессе.

Изображение №4

Понимая происхождение процесса потери MeSC, необходимо было выявить ранние изменения в MeSC при стрессе (4a). Было установлено, что вызванная стрессом потеря MeSC не вызывается апоптозом (гибель клеток) или некрозом.

Ученые отмечают, что для многих соматических стволовых клеток важной характеристикой является состояние покоя (G0-фаза, когда клетка не делится). Чтобы проверить, влияет ли стресс на состояние покоя MeSC клеток, мышам, полностью перешедшим в фазу анагена (фаза роста волос), вводили RTX или норадреналин. В результате этого наблюдалось значительное увеличение количества пролиферирующих MeSC в течение 24 часов после инъекции (4b). Это число резко контрастирует с количеством пролиферирующих MeSC в раннем анагене (около 6%), единственной стадии, когда MeSC пролиферируют до самообновления. И наоборот, никаких изменений в пролиферации или апоптозе не наблюдалось в зрелых меланоцитах после инъекции RTX или норадреналина. Эти данные свидетельствуют о том, что повышенный норадреналин заставляет MeSC входить в быстрое и ненормально пролиферативное состояние, но не влияет на зрелые меланоциты.

Для мониторинга изменений в MeSC были использованы модифицированные мыши, чьи MeSC могут быть прослежены по экспрессии GFP (зеленый флуоресцентный белок) на их мембране (4c). Буквально сразу после укола RTX (на первый день теста) наблюдалось увеличение числа GFP+ клеток. После этого многие GFP+ клетки начали демонстрировать быстрое дендритное ветвление, которое является характерной особенностью дифференцированных MeSC (на второй день теста). Начался процесс миграции: часть клеток мигрировала вниз вдоль фолликулы, а часть — в дерму или эпидермис (второй и третий день теста).

На третий день теста многие GFP+ клетки мигрировали из выпуклости, а к четвертому дню большинство волосяных фолликул потеряли все клетки GFP+. Эти наблюдения подтверждаются еще и тем, что вдоль волосяного фолликула, эпидермиса и дермы появилась пигментация, которой тут быть не должно (4d).

Из этого следует, что после стресса MeSC подвергаются быстрой пролиферации с последующей дифференцировкой и миграцией, что приводит к их потере из ниши (4e).

Транскриптомный анализ (количественный анализ экспрессии генов) мышей, прошедших тестирование, показал, что механизмы процесса седения ввиду стресса у мышей и у людей крайне схожи.

Для более детального ознакомления с нюансами исследования рекомендую заглянуть в доклад ученых и дополнительные материалы к нему.

Эпилог

В данном труде ученые смогли раскрыть секреты процесса седения волос ввиду сильного стресса. Основной вывод заключается в том, что нервные клетки вполне способны контролировать стволовые клетки, отвечающие за пигментацию. В случае потери пигментации волос имеет место полная потеря стволовых клеток, отвечающих за это. Главным двигателем этого процесса является норадреналин из симпатических нервных клеток. Когда норадреналин активирует процесс, стволовые клетки крайне быстро преобразуются в пигментно-формирующие, а потом и вовсе иссякают. Буквально спустя несколько дней с начала тестов все пигментно-формирующие клетки были полностью утрачены, а это значит, что данный процесс приводит к перманентным последствиям, т.е. седые волосы не смогут вернуть себе прежний цвет.

Результаты исследования важны не только для понимания того, как стресс влияет на пигменты волос, но и служат основой для дальнейшего изучения влияния стресса и сопутствующих ему процессов на другие органы, ткани и клетки организма. Помимо того, данный труд позволяет лучше понять взаимодействие некоторых элементов биологических систем на клеточном уровне.

В дальнейшем ученые намерены продолжить изучение стресса и его влияние на организм. Главной целью своей работы они называют разработку методик восстановления ущерба, нанесенного организму стрессом.

Со стрессом мы сталкиваемся практически каждый день, многие из нас буквально живут с ним бок о бок. Это можно объяснить как образом современной жизнь и множеством проблем, которые идут в комплекте с ним, так и персональной чувствительностью к происходящему вокруг. Стресс является неотъемлемой частью нашего существования, следовательно, полностью избавиться от стресса невозможно. Может оно и к лучшему, ибо стресс порой служит некой формой стимула, заставляющего нас идти вперед. Однако эта формула успеха не применима ко всем людям. Кто-то справляется со стрессом легко, посмотрев какую-то комедию или прочитав один анекдот, а кого-то стресс мучает долго и вполне успешно, доводя до нервных срывов и, как следствие, перерастая в серьезные последствия для ментального здоровья. К сожалению, волшебного щита, способного полностью оградить человека от стресса не существует, но если человек борется с ним не в одиночку, то бой этот будет куда более честным.

Благодарю за внимание, оставайтесь любопытствующими, берегите друг друга и хорошей всем рабочей недели, ребята. 🙂

Немного рекламы 🙂

Спасибо, что остаётесь с нами. Вам нравятся наши статьи? Хотите видеть больше интересных материалов? Поддержите нас, оформив заказ или порекомендовав знакомым,

облачные VPS для разработчиков от $4.99

,

уникальный аналог entry-level серверов, который был придуман нами для Вас:Вся правда о VPS (KVM) E5-2697 v3 (6 Cores) 10GB DDR4 480GB SSD 1Gbps от $19 или как правильно делить сервер?

(доступны варианты с RAID1 и RAID10, до 24 ядер и до 40GB DDR4).

Dell R730xd в 2 раза дешевле в дата-центре Equinix Tier IV в Амстердаме? Только у нас 2 х Intel TetraDeca-Core Xeon 2x E5-2697v3 2.6GHz 14C 64GB DDR4 4x960GB SSD 1Gbps 100 ТВ от $199 в Нидерландах! Dell R420 — 2x E5-2430 2.2Ghz 6C 128GB DDR3 2x960GB SSD 1Gbps 100TB — от $99! Читайте о том Как построить инфраструктуру корп. класса c применением серверов Dell R730xd Е5-2650 v4 стоимостью 9000 евро за копейки?

Факт или вымысел ?: Стресс вызывает седые волосы

Легенда гласит, что волосы Марии Антуанетты поседели в ночь перед гильотиной. Предположительно стресс от надвигающегося обезглавливания привел к тому, что ее локоны потеряли цвет в течение нескольких часов. Ученые считают, что это крайне маловероятно, но стресс может сыграть роль в более постепенном процессе поседения.

Первые серебристые пряди обычно появляются в возрасте около 30 лет у мужчин и в возрасте 35 лет у женщин, но поседение может начаться уже в средней школе для некоторых и уже в 50 лет для других.

Поседение начинается внутри углублений на коже черепа, называемых фолликулами. Типичная человеческая голова имеет около 100000 таких каплевидных полостей, в каждой из которых за всю жизнь может прорасти несколько волосков. Внизу каждого фолликула находится фабрика по выращиванию волос, где клетки работают вместе, чтобы собрать окрашенные волосы. Кератиноциты (клетки эпидермиса) строят волосы снизу вверх, накладываются друг на друга и в конечном итоге умирают, оставляя в основном кератин, бесцветный белок, придающий волосам текстуру и силу. (Кератин также является основным компонентом ногтей, внешнего слоя кожи, копыт и когтей животных — даже рогов носорога.)

По мере того как кератиноциты образуют волосы, соседние меланоциты производят пигмент, называемый меланином, который доставляется к кератиноцитам в маленьких упаковках, называемых меланосомами.

Меланин для волос бывает двух оттенков — эумеланин (темно-коричневый или черный) и феомеланин (желтый или красный), которые в разных пропорциях сочетаются в разных пропорциях, чтобы создать широкий спектр цветов человеческого волоса.Волосы, потерявшие большую часть меланина, становятся серыми; волосы, потерявшие весь этот пигмент, белые.

В любой момент времени от 80 до 90 процентов волос на голове человека находятся в фазе активного роста, которая может длиться от двух до семи лет. В конце этой стадии фолликул сморщивается, кератиноциты и меланоциты подвергаются запрограммированной гибели клеток (апоптозу), и фолликул переходит в фазу покоя, во время которой волосы выпадают.

Чтобы начать создание нового волоса, необходимо перестроить фабрику фолликулов.Свежие кератиноциты и меланоциты набираются из клеток-предшественников, также называемых «стволовыми клетками», которые находятся на дне фолликула. По неизвестным причинам, стволовые клетки кератиноцитов имеют гораздо больший срок службы, чем стволовые клетки меланоцитов, говорит Дэвид Фишер, профессор педиатрии в Гарвардской медицинской школе. «Это постепенное истощение [меланоцитов] стволовых клеток, которое приводит к потере пигмента», — говорит он.

Ускоряет ли стресс гибель популяции меланоцитов? «Это не так просто», — говорит Фишер, отмечая, что процесс поседения является многомерным уравнением.Гормоны стресса могут влиять на выживаемость и / или активность меланоцитов, но четкой связи между стрессом и сединой не обнаружено.

Однако подозрений и гипотез предостаточно. «Поседение может быть результатом хронического повреждения свободными радикалами», — говорит Ральф Паус, профессор дерматологии университетской клиники Шлезвиг-Гольштейн в Лебеке, Германия. Гормоны стресса, продуцируемые системно или локально (клетками в фолликуле), могут вызывать воспаление, которое стимулирует выработку свободных радикалов — нестабильных молекул, повреждающих клетки, — и «возможно, что эти свободные радикалы могут влиять на выработку меланина или вызывать обесцвечивание меланина, «- говорит Паус.

«Имеются данные о том, что локальная экспрессия гормонов стресса опосредует сигналы, инструктирующие меланоциты доставлять меланин к кератиноцитам», — отмечает Дженнифер Лин, дерматолог, проводящая исследования молекулярной биологии в Онкологическом центре Дана-Фарбер / Гарвард в Бостоне. «Вероятно, если этот сигнал будет нарушен, меланин не доставит пигмент в ваши волосы».

Врачи общей практики наблюдали ускоренное поседение у пациентов, находящихся в состоянии стресса, — говорит Тайлер Саймет, глава отдела семейной медицины в больнице Синай в Балтиморе, который провел небольшое ретроспективное исследование поседения волос у пациентов в Синае. «Мы видели, что люди, находящиеся в состоянии стресса в течение двух-трех лет, сообщают, что они быстрее седеют», — говорит он.

Саймет подозревает, что седина «генетически обусловлена, но стресс и образ жизни дают вам вариацию от плюс-минус 5 до 10 лет». Блондинки часто становятся седыми в более позднем возрасте, потому что белые пряди легко прячутся в море светлых волос, тогда как на самом деле те, у кого, вероятно, самые темные волосы (люди африканского и азиатского происхождения), похоже, дольше сохраняют свой цвет.

Короче говоря, ученые начинают собирать ключи к разгадке того, что стресс может ускорить процесс поседения, но нет никаких научных доказательств, демонстрирующих причинно-следственную связь.

Так что же случилось с Марией-Антуанеттой? Есть по крайней мере три возможных объяснения: она могла страдать от внезапного начала редкого аутоиммунного заболевания очаговой алопеции, которое поражает пигментированные волосы, вызывая их выпадение, оставляя белые (непигментированные) пряди. Или стресс ситуации мог вызвать скопление свободных радикалов в ее волосяных фолликулах, которые перемещались по стержням волос, разрушая пигмент и создавая эффект обесцвечивания. Или, может быть, она просто перестала носить парики — показывая, что у нее все время были седые волосы.

Вызывает ли курение преждевременное поседение волос?

Indian Dermatol Online J. 2013, апрель-июнь; 4 (2): 90–92.

Айман А. Зайед

Отделение внутренней медицины, Отделение эндокринологии, диабета и метаболизма, Медицинский факультет, Больница Иорданского университета, Иорданский университет, Амман, Иордания

Авни Д. Шахайт

¹ Отделение Общая хирургия, медицинский факультет, больница Иорданского университета, Иорданский университет, Амман, Иордания

Musa N.Ayoub

² Кафедра анестезии, медицинский факультет, больница Иорданского университета, Иорданский университет, Амман, Иордания

Al-Motassem Yousef

³ Кафедра биофармацевтики и клинической фармации фармацевтического факультета Иорданского университета Больница, Иорданский университет, Амман, Иордания

Кафедра внутренней медицины, Отделение эндокринологии, диабета и метаболизма, Медицинский факультет, Больница Иорданского университета, Иорданский университет, Амман, Иордания

¹ Кафедра общей хирургии , Медицинский факультет, Больница Иорданского университета, Иорданский университет, Амман, Иордания

² Отделение анестезии, Медицинский факультет, Больница Иорданского университета, Иорданский университет, Амман, Иордания

³ Кафедра биофармацевтики и клиническая фармация, фармацевтический факультет, больница Иорданского университета, Иорданский университет, Амман, Иордания

Адрес для корреспонденции: Dr.Айман А. Зайед, медицинский факультет больницы Иорданского университета, P.O. Ящик — 13046, Амман, Иордания. Электронная почта: moc.liamg@namyaaarab Авторские права: © Indian Dermatology Online Journal

Это статья в открытом доступе, распространяемая в соответствии с условиями Creative Commons Attribution-Noncommercial-Share Alike 3.0 Unported, что разрешает неограниченное использование, распространение и воспроизведение в на любом носителе при условии правильного цитирования оригинальной работы.

Эта статья цитируется в других статьях в PMC.

Abstract

Цели:

Определить, существует ли значимая связь между преждевременным поседением волос и курением сигарет.

Материалы и методы:

Поперечное обсервационное исследование было проведено в доклинических условиях с участием 207 участников с 24 по 25 августа 2010 г. Участники были разделены на две группы [преждевременное поседение волос (PHG) и нормальное поседение волос]. PHG был определен как первое появление седых волос в возрасте до 30 лет.Данные были собраны с использованием анкеты для интервью и измерений индекса массы тела, окружности талии, уровня глюкозы в крови натощак и артериального давления. Собранные данные были статистически проанализированы с использованием SPSS 16, Чикаго, Иллинойс.

Результаты:

Из 207 субъектов у 104 (50,2%) впервые появились седые волосы в возрасте до 30 лет (группа PHG), в то время как остальные 103 (49,8%) считались группой с нормальными седыми волосами. Распространенность курильщиков в группе «PHG» была выше (40,2% против 24.7%, P = 0,031). У курильщиков поседение волос началось раньше (курильщики: 31 (7,4) против некурящих: 34 (8,6), P = 0,034). Используя множественную логистическую регрессию с условной вероятностью, курильщики были в два с половиной раза (95% ДИ: 1,5–4,6) более склонны к развитию PHG.

Заключение:

Это исследование предполагает, что существует значительная связь (со скорректированным отношением шансов два с половиной) между появлением седины в возрасте до 30 лет и курением сигарет.

Ключевые слова: Jordan, преждевременное поседение волос, курение

ВВЕДЕНИЕ

Общеизвестно, что седые волосы — это естественное явление старения у людей.[1] Есть также некоторые свидетельства того, что возраст также связан с увеличением поседения у мышей. [2] Преждевременное поседение волос (PHG) связано с определенными аутоиммунными заболеваниями, такими как аутоиммунное заболевание щитовидной железы и пернициозная анемия, а также с несколькими редкими синдромами преждевременного старения (например, синдромом Вернера) [3]. Кроме того, сообщалось о связи между курением и сединой у мужчин и женщин, а также между курением и выпадением волос у мужчин. [4–6] В связи с этим PHG привлекла внимание медицинского сообщества.Может ли PHG быть маркером раннего старения органов и, следовательно, преждевременной заболеваемости и смертности?

Исследования, изучающие связь PHG с курением, проводились очень мало во всем мире и не проводились на Ближнем Востоке.

Из-за редкости исследований в этой области, это конкретное исследование было предпринято для определения связи между PHG и курением сигарет среди населения Иордании.

МАТЕРИАЛЫ И МЕТОДЫ

Поперечное обсервационное исследование, направленное на оценку связи курения с PHG.Исследование проводилось в доклинических условиях с участием 207 участников (94 мужчин и 113 женщин) в течение двух дней с 24 по 25 августа 2010 г. Участники представляют собой случайную выборку иорданцев, которые добровольно участвовали в этом опросе общественного здравоохранения.

Статистические методы

Собранные данные были введены в Статистический пакет для социальных наук (SPSS16, Чикаго, Иллинойс). Данные были выражены как среднее (стандартное отклонение). Данные были разделены на две группы (PHG и нормальное поседение волос).PHG был определен как первое появление седины в возрасте до 30 лет. Тогда как в литературе использовались другие определения. (См. Раздел обсуждения).

Данные непрерывного характера [возраст появления седых волос, рост, вес, индекс массы тела (ИМТ), окружность талии, уровень глюкозы в крови натощак, систолическое артериальное давление и диастолическое артериальное давление] сравнивались между двумя группами независимым студентом. т -тест. Данные категориального характера (пол, курение и история болезни гипертонии, диабета и дислипидемии) сравнивались между двумя группами по критерию хи-квадрат.Несмотря на его важность, семейный анамнез не был включен в это исследование, потому что он был подвержен систематической ошибке воспоминаний, поскольку начало поседения волос у членов семьи не особо запомнилось участниками. Множественная логистическая регрессия использовалась для выявления взаимосвязи между значимыми переменными и восприимчивостью к PHG.

Некурящим считается человек, который никогда не курил. Тем не менее, диапазон курения среди курильщиков в этом исследовании составлял от одной до 70 сигарет в год.Те, кто курил в прошлом, не были включены в исследование.

ИМТ был рассчитан путем деления массы тела в килограммах на рост в квадратных метрах.

РЕЗУЛЬТАТЫ

Общее количество людей, которые согласились участвовать, составило 207 субъектов, половина из них имела PHG ( n = 104) []. Мужчины и женщины были одинаково представлены во всей выборке (мужчины: 94 (45,4%)) и в двух подгруппах (мужчины в группе PHG: 51 (49%), P = 0,29). Участники охватили широкий диапазон возрастных категорий со средним возрастом 44 года (11 лет).6) лет (диапазон: 18-65 лет). Четверть новобранцев была моложе 35,3 года, четверть — старше 53,7 года, а средний возраст составлял 44,5 года.

Таблица 1

Клинические характеристики участников по началу первого появления седых волос

Средний возраст появления седых волос составил 31,7 года, при этом четверть были моложе 25 лет, на четверть старше возраста 40 и средний возраст 30 лет. Между двумя группами была разница в возрасте 15 лет, в которой впервые было отмечено поседение волос [25.0 (4,7) по сравнению с 40 (5,3), P <0,001].

Не было статистически значимой разницы в демографических данных между двумя группами. Не было различий в массе их тела [78,8 (15) против 78,0 (15,3) кг, P = 0,73]; высота [1,67 (0,09) против 1,65 (0,09) м, P = 0,11]; ИМТ [28,9 (5,3) против 28,1 (5,3) кг / м ² , P = 0,3]; окружность талии [95,6 (14,4) против 96,5 (12,6) см, P = 0,67]; уровень глюкозы в крови натощак [104.3 (26,8) против 108,5 (25,9) г / дл, P = 0,29]; систолическое артериальное давление [121,6 (11,3) против 123,7 (16,7) мм рт. ст., P = 0,32] и диастолическое артериальное давление [80,1 (7,5) против 82,0 (8,2) мм рт. ст., P = 0,11] [].

Распространенность диагностированного врачом диабета была одинаковой между двумя группами (5,8% против 11,7%, P = 0,13). Распространенность гипертонии была ниже у субъектов с PHG (7,7% против 28,2%, P <0,001). Распространенность курильщиков в «PHG» была выше (40.2% против 24,7%, P = 0,031). У курильщиков поседение волос началось раньше [курильщики: 31 (7,4) против некурящих: 34 (8,6), P = 0,034] во всей выборке.

Обратная пошаговая множественная логистическая регрессия с условным правдоподобием использовалась для определения наилучшего подмножества переменных для прогнозирования PHG. Логистическая регрессия была указана для уровня значимости 0,05 для входа и на уровне 0,1 для удаления. Различные модели сравнивались с помощью условной логистической регрессии, и для сравнения пригодности комбинированных моделей использовалась статистика отношения правдоподобия за вычетом двух логарифмов.Две переменные были оценены на восприимчивость; Курение и гипертония в анамнезе. Курение оставалось статистически значимым со скорректированным отношением шансов 2,5 (95% ДИ: 1,5–4,6).

ОБСУЖДЕНИЕ

Сообщается, что курение не только является хорошо известным фактором риска сердечно-сосудистых заболеваний, но и связано с увеличением очевидного биологического возраста по сравнению с хронологическим возрастом [7]. Модель D. показывает, что у людей, которые курят, есть характерные изменения лица, подобные тем, которые наблюдаются при преждевременном старении.[8] Курение также было связано с PHG. Мосли и Гиббс сообщили о значительной связи между седыми волосами и курением. [4] Из 606 пациентов старше 30 лет 152 курили. Они указали на значительную связь между седыми волосами и курением для всех возрастных групп обоих полов с общим отношением шансов 4,40 (3,24-5,96). Однако они не упомянули свое определение седины. Наше поперечное обсервационное исследование показало аналогичные результаты. У курильщиков поседение волос началось раньше [курильщики: 31 (7.4) по сравнению с некурящими: 34 (8,6), P = 0,034] во всей выборке с скорректированным отношением шансов 2,5 (95% ДИ: 1,5–4,6). С другой стороны, не было значимой связи между PHG и BMI, окружностью талии, уровнем глюкозы в крови натощак или артериальным давлением. Следует отметить, что распространенность гипертонии была ниже у субъектов с PHG (7,7% против 28,2%, P <0,001), несмотря на то, что они курили. Это могло быть связано с тем, что группа PHG была значительно моложе, чем группа с нормальными седыми волосами [40.5 (12,8) против 52,9 (11,9) лет, P <0,000].

Насколько нам известно, универсального определения PHG не существует. Гулд, и др. . и Глассер определили PHG, если 50% волос поседели в возрасте до 50 лет. [9,10] С другой стороны, другие считали, что участники имеют PHG, если все или большая часть их волос седые до 40 лет. [11 , 12]. В то время как Труб принял порог PHG в возрасте 20 лет для европеоидов и 30 лет для африканцев, но он не указал процент седых волос.[13] В нашем исследовании мы считали, что участники имеют PHG, если появление видимых седых волос приходится на возраст до 30 лет. это уменьшение на 10-20% эпидермальных меланоцитов, продуцирующих пигмент. [14,15] Это уменьшение количества меланоцитов является одним из предложенных механизмов поседения волос.

Механизмы, с помощью которых курение вызывает поседение волос, изучены не полностью. Цвет волос в основном зависит от наличия или отсутствия пигмента меланина, продуцируемого меланоцитами.[13] Было указано, что курение может быть связано с образованием огромного количества активных форм кислорода, что приводит к усилению окислительного стресса. [6] Этот прооксидантный эффект курения может привести к повреждению продуцирующих меланин клеток, меланоцитов. Эта теория подтверждается наблюдением, что меланоциты в луковицах седых волос часто сильно вакуолизированы, что является обычной реакцией на повышенный окислительный стресс [13].

Ограничивающим фактором на протяжении всего этого исследования было отсутствие временной зависимости и невозможность различить причину и следствие.По этой причине опросы, подобные этому, можно рассматривать как создание гипотез, а не как проверку гипотез. Другие ограничения включают левую цензуру и вероятность того, что неответчики будут другого качества, чем респонденты.

ВЫВОДЫ

Это основанное на гипотезе исследование предполагает, что существует значительная связь (со скорректированным отношением шансов два с половиной) между появлением седины в возрасте до 30 лет и курением сигарет в случайной выборке иорданцев.Мы считаем, что результаты этого исследования важны для молодых курильщиков, особенно женщин, и для политиков в области общественного здравоохранения и профилактической медицины в их непрерывной войне против курения.

Сноски

Источник поддержки: Нет

Конфликт интересов: Не заявлено

ССЫЛКИ

1. Damon A, Roen JL. Старение на Соломанских островах и в Соединенных Штатах: проверка гипотезы Перла. Hum Biol. 1973; 45: 683–93.[PubMed] [Google Scholar] 2. Морс ХК, 3-й, Йеттер Р.А., Стимпфлинг Дж. Х., Питтс О. М., Фредриксон Т. Н., Хартли Дж. У. Поседение с возрастом у мышей: связь с экспрессией вирусов мышиного лейкоза. Клетка. 1985. 41: 439–48. [PubMed] [Google Scholar] 5. Su LH, Chen TH. Связь андрогенетической алопеции с курением и его распространенность среди азиатских мужчин: исследование на уровне сообщества. Arch Dermatol. 2007. 143: 1401–6. [PubMed] [Google Scholar] 6. Trueb RM. Связь между курением и выпадением волос: еще одна возможность для санитарного просвещения против курения? Дерматология.2003. 206: 189–91. [PubMed] [Google Scholar] 7. Bulpitt CJ, Shipley MJ, Broughton PM, Fletcher AE, Markowe HL, Marmot MG, et al. Оценка биологического возраста: отчет Департамента изучения окружающей среды. Старение (Милан) 1994; 6: 181–91. [PubMed] [Google Scholar] 9. Гулд Л., Редди В.В., О, К.С., Ким С.Г., Беккер В. Преждевременное поседение волос: вероятный фактор риска коронарных заболеваний. Ангиология. 1978; 29: 800–3. [PubMed] [Google Scholar] 10. Глассер М. Является ли раннее появление седины фактором риска? Мед-гипотезы. 1991; 36: 404–11.[PubMed] [Google Scholar] 11. Morton DJ, Kritz-Silverstein D, Riley DJ, Barrett-Connor EL, Wingard DL. Преждевременное поседение, облысение и низкая минеральная плотность костей у пожилых женщин и мужчин: исследование Ранчо Бернардо. J Старение здоровья. 2007. 19: 275–85. [Бесплатная статья PMC] [PubMed] [Google Scholar] 12. Розен CJ, Холик MF, Миллард PS. Преждевременное поседение волос является маркером риска остеопении. J Clin Endocrinol Metab. 1994; 79: 854–7. [PubMed] [Google Scholar] 14. Кеведо В.С., Сабо Г., Виркс Дж. Влияние возраста и УФ-излучения на популяции допа-положительных меланоцитов в коже человека.J Invest Dermatol. 1969; 52: 287–90. [PubMed] [Google Scholar] 15. Whiteman DC, Parsons PG, Green AC. Детерминанты плотности меланоцитов в коже взрослого человека. Arch Dermatol Res. 1999; 291: 511–6. [PubMed] [Google Scholar]

Выщипывание седых волос заставляет отрасти еще больше?

Когда вы обнаружите седые волосы, у вас есть два немедленных варианта избавления от них: игнорировать их или выщипывать. Распространено мнение, что разумнее оставить его, потому что, если вы его сорвете, на его месте вырастет гораздо больше серых цветов.

Мы попросили объяснить это косметологу Рэнди Шуэллеру, автору новой книги, развенчивающей мифы о красоте «Хорошо иметь свинец в помаде».

Лос-Анджелес, Калифорния — 7 мая: Актриса Дженнифер Лопес прибывает на награды NCLR ALMA 2006 года в Shrine Auditorium 7 мая 2006 года в Лос-Анджелесе, Калифорния. (Фото Марка Майнца / Getty Images) Файл

Getty Images «Выщипывание седых волос не вредно, но и не приносит пользы», — пояснил Шуэллер в электронном письме.

СВЯЗАННЫЙ: Как седые волосы связаны с риском рака

Выщипывание волос действительно избавляет от седины, но только временно.«Фолликул (маленькая трубочка под кожей, из которой образуются волосы) все еще жив и даст других волос , чтобы заменить тот, который был вырван», — говорит Шуэллер, главный редактор блога The Beauty. Мозги.

И вам не нужно беспокоиться о том, что выдергивание седых волос каким-то образом вызовет волшебное появление большего количества серых.

«Это полный миф, потому что то, что вы делаете с одним фолликулом, не влияет на его соседей», — сказал Шуэллер.

«Есть хорошие новости: если вам повезет, когда новые волосы отрастут снова, они могут стать немного менее седыми, чем их предшественники.Это потому, что меланогенез (процесс, с помощью которого волосяные фолликулы производят пигмент, придающий цвет волосам) не полностью согласован от волос к волосам », — сказал он. вы действительно серьезный выщипыватель, вы можете повредить фолликул до такой степени, что на нем больше не будут расти волосы, — сказал Шюллер. — В этом случае у вас не будет седых волос на этом месте, но вы также там вообще не будет волос! »

И, конечно же, есть и третий вариант: игнорировать седину и продолжать игнорировать, пока у вас не появится голова, полная великолепных седых волос.

Приносим свои извинения, срок действия этого видео истек.

Эта обновленная история была первоначально опубликована в 2013 году.

Синди Джозеф, модель, которая приняла свой возраст, умерла в возрасте 67 лет

Как и многие модели, Синди Джозеф начала свою карьеру со случайной встречи. В отличие от многих моделей, ей не повезло, пока ей не исполнилось 50.

Вскоре после того, как она перестала красить свои длинные серебряные волосы, агент по кастингу заметил мисс Джозеф на улице Нью-Йорка и попросил ее позировать для Dolce & Габбана реклама.

«Я определенно не вписывалась в статус-кво модельного мира», — сказала г-жа Джозеф Yahoo Beauty в интервью в прошлом году. «Мне было 49 лет — я был ниже 5 футов 8 дюймов, мои волосы были седыми. Привет! У меня были гусиные лапки! »

Вскоре после этого г-жа Джозеф подписала контракт с модельным агентством Ford. В свои 50 и 60 лет она работала моделью для таких компаний, как Olay, Elizabeth Arden, Anthropologie и Ann Taylor. В 2010 году она основала Boom! от Синди Джозеф, компании, производящей полностью натуральную косметику, которая дополняет, а не скрывает возраст женщины.

Г-жа Джозеф продолжала моделировать за несколько недель до своей смерти, 12 июля в Кортландте, штат Нью-Йорк. Ей было 67 лет. Причиной была саркома мягких тканей, сказал ее сын Бо.

Прежде чем г-жа Джозеф стала моделью и предпринимателем, она десятилетиями работала профессиональным визажистом для таких супермоделей, как Кристи Тарлингтон, Наоми Кэмпбелл и Синди Кроуфорд. Но она никогда не думала о профессиональном модельном бизнесе.

Ее карьера процветала, поскольку компании начали искать более зрелых моделей для стареющих бэби-бумеров, и она появилась на обложках журналов и на рекламных щитах, в том числе для Target на Таймс-сквер.

Она также призвала моделей и женщин в целом признать свой возраст, а не скрывать его. И она стала примером волны моделей, которые в последние годы преуспели именно в этом.

«Нет женщины, которая не хотела бы выглядеть моложе, чем она есть, потому что нам говорят, что с возрастом наша ценность снижается», — сказала г-жа Джозеф изданию Honolulu Star-Advertiser в 2011 году.

Ms Джозеф считал зацикленность на молодости нездоровой и неэффективной стратегией красоты.Она утверждала, что многие косметические средства потерпели неудачу у своих владельцев, пытаясь замаскировать признаки старения. Она запустила Бум! продавать косметику, которая придает блеск женским чертам лица, а не скрывает их.

«Вместо того, чтобы бороться со старением, я говорю, что это способствует старению», — сказала г-жа Джозеф The New York Times в 2010 году. «Идея в том, что женщины могут выглядеть красиво, не выглядя моложе».

Мисс Джозеф на обложке июльского номера журнала Viv 2007. Кредит … Ондреа Барб / Viv magazine

Идея, лежащая в основе Boom! заключалась в том, чтобы упростить набор для макияжа, заменив бесчисленные пудры, мази, румяна, мази и мази горсткой чистой косметики.Один из владельцев компании, Эзра Файерстоун, сказал в интервью, что Boom! начался медленно, но теперь годовые продажи были «восьмизначными».

Синди Гей Миллер родилась в Сиэтле 26 января 1951 года в семье Рид и Гертруды (Мэйпл) Миллер. Ее отец владел магазином украшений и подарков, а мать работала в отделе городского планирования Фремонта, Калифорния, недалеко от Сан-Франциско, куда ее родители переехали, когда она была маленькой и где она выросла.

Она бросила школу в разгар контркультуры 1960-х и в 1969 вышла замуж за фотографа Леонарда Джозефа.Они поселились в Аламеде, Калифорния, где г-жа Джозеф начала работать вместе с ним визажистом. Ее таланты привлекли внимание ведущих фотографов, и вскоре она путешествовала по миру, чтобы работать с такими, как Ули Роуз и Питер Линдберг.

Она и г-н Джозеф расстались в начале 1980-х, позже развелись, и она провела несколько лет в Париже, прежде чем поселиться в Нью-Йорке. В 2013 году она вышла замуж за Брюса Кохера, с которым она жила в Колд-Спринг, штат Нью-Йорк. Он выживает.

Помимо него и ее сына Бо, художника, у нее остался брат Грег Миллер; дочь Юлия Джозеф, певица и автор песен, которая также работает визажистом; два пасынка, Тим Кохер и Брюс Кохер-младший.; и четверо внуков.

Г-жа Джозеф признала, что у увеличившегося числа старых профессиональных моделей есть по крайней мере один недостаток: большая конкуренция.

«Раньше я ходила на прогулку, и нас было трое», — сказала она в 2010 году. «Теперь это может быть 10, а иногда и целая комната. Поскольку в бизнесе больше женщин моего возраста, я работаю меньше ».

Рад быть седым: как женщины изменили дискуссию о цвете волос | Женские волосы

Дни, когда женщин поощряют скрывать свои седые волосы, пока они не станут достаточно взрослыми, чтобы позволить их корням показать внешний вид, будут сочтены.Сайт социальной сети Pinterest, основанный на изображениях, показал, что количество запросов «седеть» увеличилось более чем на 879%, и прогнозирует, что в 2019 году потребители «перестанут бороться с процессом естественного старения в пользу того, чтобы позволить своим серебряным прядям просвечивать».

Это новообретенное объятие седых волос, по словам профессора доктора Кэролайн Мэр, специализирующейся на психологии моды, является продолжением «набирающего силу движения против старения». Она отмечает, что «это внешнее проявление самоуверенности и уверенности в себе приносит чувство силы и подлинности.Он говорит: «Это я. Я знаю, кто я, и мне нравится то, что я есть ».

Позитивность этой тенденции резко контрастирует с тем, как серые корни изображались в прошлом. «Исторически женщины подвергались двойному удару — сексизму и эйджизму, если у них проявлялись какие-либо физические признаки старения», — говорит Мэр. «Мужчина с седыми волосами — это« чернобурка », но есть несколько положительных слов о пожилых женщинах».

В 2013 году линия роста волос герцогини Кембриджской стала главной новостью, когда она вышла, продемонстрировав свои серебряные корни.Знаменитый парикмахер Ники Кларк назвал этот инцидент «катастрофой» и сказал Daily Mail: «Мужчины могут поседеть в возрасте 50 лет и по-прежнему считаться привлекательными — в этом вся черта чернобурки, но с женщинами все обстоит иначе».

Заместитель редактора британского Vogue Сара Харрис — одна из самых известных сторонниц естественной седины, благодаря которой она получила статус иконы стиля. «Я никогда не собиралась быть пионером или что-то отстаивать», — говорит Харрис, которая нашла свою первую прядь в 16 лет.«Но когда я был моложе, я наблюдал, как моя мама снова перекрашивает волосы в темно-коричневый цвет, и каждые шесть недель она приходила в салон, чтобы ухаживать за волосами из-за отрастания белого цвета. Я никогда не хотел этого делать ».

Харрис в последнее время заметила, что все больше людей следуют ее примеру, от молодых и старых моделей на подиумах до изображений в Instagram, где она получает по крайней мере одно сообщение каждый день от подписчика, который благодарит ее за то, что она вдохновила их принять свои корни. «Если вы видите, что все больше и больше женщин делают это, это расширяет возможности», — говорит она.«Люди меньше боятся, и это не означает, к чему они привыкли, что стареет».

Джош Вуд, колорист, ответственный за неземные седые волосы модели Кристен МакМенами, согласен, что ситуация изменилась. «В Великобритании раньше было клеймо« поседеть ». Поколение моей мамы увидело бы кого-то с седыми волосами или корнями и подумало бы: «Ты позволил себе уйти», — говорит он. «[Теперь] вы можете незаметно добавить седые волосы в современный, современный, гламурный и красивый стиль.Это определенно не о том, чтобы расслабиться или почувствовать себя неопрятной.

Уловка для управления переходом, советует Вуд, заключается в том, чтобы начать экспериментировать, поскольку «это помогает вам не чувствовать, что все, что вас ждет впереди, — это тягость окрашивания волос каждые несколько недель». Хотя он признает, что, если вы брюнетка и седеете, «вам будет немного больно», салонные техники, включая выметание и мелирование, помогут «замаскировать, улучшить и смешать», пока он отрастет. «Речь идет о том, чтобы цвет волос выглядел так, как будто он является частью вашей ДНК.«

Тенденция к седым волосам играет на более широком уровне несоответствия, — говорит Харрис. «Это прекрасное время, чтобы отметить индивидуальность и экспериментировать».

10 советов по уходу за волосами для мужчин старше 40 лет

Волосы важны для нас. Иначе зачем нам тратить столько времени и усилий перед зеркалом, чтобы получить идеальную деталь или удачный налет? Мы гордимся своими волосами, но также принимаем это как должное. Итак, что вы делаете, когда начинаете замечать, что ваши волосы меняются? Не волнуйтесь, вот что.Изменения в ваших волосах — это совершенно нормально, особенно когда вам за 40. Волосы во многом являются отражением того, что происходит внутри нашего тела, и с возрастом они претерпевают изменения, как и все остальное. Но это не значит, что вы ничего не можете с этим поделать.

Что происходит с волосами в 40 лет?

По мере того, как мы становимся старше, гормоны в нашем организме меняются, и, в частности, у мужчин уровень тестостерона начинает снижаться. Колебания тестостерона «влияют на функции нашего тела и, в конечном итоге, влияют на волосы», — говорит трихолог Бриджит Холл.По ее словам, одним из последствий является уменьшение притока крови к коже головы, что может сделать ее более сухой и шелушащейся.

Сухость кожи головы и волос также может быть связана с возрастным уменьшением количества масел на коже, говорит дерматолог Дхавал Бханусали, доктор медицины. Эти и другие признаки, такие как появление седых волос, могут появиться уже в 30 лет, но — когда тебе за 40 », — говорит он. Но самая распространенная проблема среди мужчин по достижении 40-летнего возраста — истончение волос. Хотя это правда, что две трети мужчин сообщают о некоторой потере волос к 35 годам, этот процент также увеличивается с возрастом.«Даже если у вас нет настоящего облысения, люди начинают замечать, что их линия роста волос немного отступает или ослабевает», — говорит Бханусали. «Даже те, у кого лучшие гены волос, могут начать немного истончаться».

Есть разница между истончением и облысением

В подавляющем большинстве случаев наиболее распространенной жалобой мужчин в возрасте от 40 лет является то, что их волосы истончаются, говорит доктор Бханусали. Это естественное истончение связано с тем, что с возрастом жизненный цикл наших волос замедляется, и фаза выпадения удлиняется, а фаза роста сокращается.Но то, что вы замечаете истончение волос, не означает, что вы лысеете. Истончение и облысение бывают разными.

Существует множество причин, по которым кто-то может начать терять волосы: возраст, генетика, диета, лекарства, стресс. В последнее время даже наблюдается всплеск выпадения волос, связанный со стрессом, связанным с COVID-19. Похудание от стресса или диеты — это не то же самое, что облысение по мужскому типу (которое в значительной степени является генетическим). «Есть определенные вещи, которые мы ищем в облысении по мужскому типу, — говорит доктор Бханусали, — например, потеря на висках, лобной части черепа и на макушке головы.«Также необходимо учитывать скорость и количество линьки, и один из лучших способов понять, что происходит (и как с этим бороться), — это обратить внимание на то, как быстро происходит прореживание. «В любом случае у вас будет некоторое истончение, это нормально, но если вы начнете видеть ускорение», доктор Бханусали рекомендует пройти диагностику у профессионала.

10 советов по прическе для мужчин старше 40 лет

Независимо от того, какой была процедура ухода за волосами раньше, когда вы начинаете замечать изменения в своих волосах в возрасте 40 лет, внесение небольших изменений может иметь большое значение.Ориентация на конкретные изменения наиболее важна, особенно когда речь идет о прореживании. «Дело не столько в возрасте, сколько в том, насколько он продвинут, — говорит д-р Бханусали. «Ухаживать за волосами намного проще, чем вернуть или отрастить волосы». Первым шагом является осознание того, что происходит у вас в голове, и следующие шаги могут быть одним из них.

1. Смените шампунь

Как только вы заметите изменения в волосах, особенно если вы заметили сухость или шелушение кожи головы, первое, что вы можете сделать, это сменить шампунь.По словам доктора Бханусали, борьба с сухостью кожи головы и шелушением не только сделает вас более комфортным и избавит от этих характерных чешуек на плечах, но и поможет контролировать выпадение волос. «Шампуни, такие как Head & Shoulders, отлично справляются [с контролем хлопьев]», — говорит он, а также шампуни, содержащие кетоконазол, которые можно приобрести по рецепту или без рецепта (например, Nizoral Anti-Dandruff Shampoo). Он предупреждает, что сам по себе шампунь не будет напрямую влиять на выпадение волос, но обеспечение наилучшей формы кожи головы может быть важной частью лечения выпадения волос.

Частота использования шампуня также может иметь эффект, особенно если речь идет о сухости. «Сократите нанесение моющего средства на волосы», — советует Холл, поскольку агрессивные моющие средства, содержащиеся в некоторых шампунях, могут хорошо очистить кожу головы, но могут сделать сухие волосы даже более сухими. Она рекомендует сократить использование шампуня с каждого дня до одного раза в несколько дней или использовать ополаскиватель для волос, который может очистить кожу головы, не пересушивая сами волосы.

2. Не пропускайте кондиционер для волос

Влага необходима для поддержания наилучшего внешнего вида всех типов волос, и по мере того, как количество натуральных масел с кожи головы уменьшается, это становится все более важным.«Если вы собираетесь мыть шампунь, вы должны кондиционировать», — предупреждает Холл. Использование кондиционера после шампуня, а иногда даже в те дни, когда вы не пользуетесь шампунем, может помочь восполнить потерянные масла и сохранить здоровье волос. «Постарайтесь сделать это в начале душа и оставьте его в нем, чтобы это последнее, что вы смываете», — говорит она, — «или, если вы хотите провести более глубокое лечение, спите в нем и смойте утром. . » Все зависит от того, какой кондиционер вы используете. Тонкие или более тонкие волосы по-прежнему нуждаются в увлажнении, но для них требуется легкий кондиционер, который не утяжеляет их, как кондиционер Kristin Ess без запаха; Для густых или коротких волос следует использовать более густые, например, увлажняющий кондиционер Frederick Benjamin Invigorating Moisturizer Conditioner.Хорошее практическое правило, говорит Холл, — «чем тоньше волосы, тем больше должен быть продукт на водной основе».

3. Заботьтесь о своей коже головы

«Ваша кожа головы подобна удобрению», — говорит д-р Бханусали. «Вы хотите сохранить это удобрение здоровым, чтобы ваши волосы были здоровыми и счастливыми». Один из способов сделать это — использовать обычное очищающее средство для кожи головы. Очищающее средство для кожи головы может помочь удалить скопление мертвых клеток или средств для укладки, которые могут затруднить рост волос и способствовать их шелушению или сухости.«Шампунь Neutrogena T-Sal содержит салициловую кислоту, которая помогает переваривать омертвевшие клетки кожи», — говорит он. Используйте очищающее средство для кожи головы примерно раз в неделю, чтобы убедиться, что ваша кожа головы уравновешена и сбалансирована.

По словам Холла, еще одним преимуществом лечения кожи головы может быть массаж ее кожи головы, что улучшает кровообращение. «Вы получаете приток крови к тканям, поэтому они становятся более активными и больше питают кожу головы», — говорит она. Обработка кожи головы перед использованием шампуня, такая как Rene Furterer Complexe 5 Scalp Treatment, не только отшелушивает и стимулирует кожу головы, но и помогает сбалансировать микробиом, не удаляя его (как это делают некоторые агрессивные моющие средства).

4. Используйте обычное средство для ухода за волосами

Когда волосы начинают естественным образом истончаться с возрастом (и это не является частью более серьезной проблемы), это происходит из-за замедления жизненного цикла волос. Фаза выпадения удлиняется, а фаза роста становится короче, что, наряду с миниатюризацией волосяных фолликулов, может привести к общему истончению. Чтобы бороться с этим, Холл рекомендует регулярно использовать средство для ухода за волосами. Такие процедуры, как трифастическая прогрессивная концентрированная сыворотка Rene Furterer и стимулирующая сыворотка для кожи головы Groh, «продлевают фазу роста, которая является целью, когда нарушается густота волос и вы испытываете любой тип истончения.Вы хотите контролировать линьку », — говорит она.

5. Добавьте масло обратно, если оно вам нужно

Если ваши волосы быстро сохнут даже при регулярном кондиционировании, Холл рекомендует использовать маску глубокого кондиционирования, такую ​​как Briogeo Be Gentle Be Kind Avocado + Kiwi Mega Moisture Superfoods Hair Mask, для регулярного пополнения увлажнения и фиксации натуральных масел. (Помните, что количество натуральных масел в коже головы уменьшается с возрастом.) Другой вариант — использовать «аргановое или кокосовое масло каждые пару недель или даже один раз в неделю [в зависимости от того, насколько сухие ваши волосы]», — говорит доктор.Бханусали. Он предупреждает, что эти масла полезны для волос, но могут закупорить волосяные фолликулы на коже головы, что приведет к высыпаниям, если вы используете слишком много.

6. Начните курс профилактики выпадения волос

Если вы заметили некоторое общее истончение или что-то более серьезное, например облысение по мужскому типу, доктор Бханусали рекомендует начать проверенные методы лечения, такие как миноксидил и финастерид. которые, как было доказано, помогают сдерживать выпадение волос.Дерматологи регулярно назначают оба препарата, будь то безрецептурные варианты, такие как Rogaine, или варианты, отпускаемые только по рецепту, например Hairstim. Ключ, по словам доктора Бханусали, — это начать рано, но прежде, чем вы возьмете дело в свои руки, вам следует проконсультироваться с врачом. Он предупреждает, что эти лекарства, хотя и эффективны, могут вызывать побочные эффекты (в случае финастерида эти побочные эффекты включают снижение полового влечения, импотенцию и депрессию).

Доктор Бханусали отмечает, что в зависимости от того, насколько агрессивно прореживание, вам может не понадобиться использовать эти лекарства так часто, как вы думаете.Если вы просто хотите сохранить то количество волос, которое у вас уже есть, вам может потребоваться использовать его только через ночь или несколько раз в неделю. Когда вы поговорите со своим врачом о запуске программы, он, вероятно, также посоветует вам, как часто их использовать.

7. Используйте новые средства для укладки волос

По мере того, как волосы меняются, истончаются или высыхают, средства для укладки, которые вы использовали, могут перестать работать. Пришло время переключиться на более легкие продукты, которые не утяжеляют волосы тяжелыми маслами или воском.Густые помады и гели действительно могут сделать тонкие волосы более тонкими; вместо этого сосредоточьтесь на продуктах для увеличения объема, которые обеспечивают естественную фиксацию, — говорит Холл. «Мусс — ваш лучший друг, потому что хороший мусс податлив, мягкий и пушистый, но при этом придает волосам вид, будто в нем есть вещество». Нанесите на влажные волосы мусс, например мусс против выпадения и интенсивной терапии для увеличения объема The Mane Choice, и уложите их феном, чтобы придать им форму. Другие средства для увеличения объема на водной основе и спреи для текстуры идеально подходят для истончения волос, поскольку они могут накачать кутикулу, чтобы придать волосам объем и текстуру без использования жирного крема или воска.Как мусс, нанесите спрей, например Paul Mitchell Extra-Body Boost Root Spray, на влажные волосы и дайте им высохнуть на воздухе или воспользуйтесь феном.

8. Относитесь к седым волосам по-разному

Как правило, большинство мужчин начинают замечать появление седых волос примерно в 30 лет, поэтому, когда им исполняется 40, они «имеют хорошее представление о том, какой будет их седина. [например, вокруг ваших висков или повсюду солью и перцем] », — говорит Холл. Седые волосы естественны и возникают из-за ухудшения содержания минералов в нашем организме.И в зависимости от того, сколько у вас седых волос, это может повлиять на ваш уход за волосами.

Седые волосы, как правило, более жесткие, чем другие волосы, и более пористые — в них легче накапливаются внешние минералы и загрязнения. Эти минералы обычно проявляются в виде желтых тонов на седых волосах. По словам Холла, лучший способ справиться с этим и сохранить свежесть седых волос — это использовать серебряный шампунь, такой как Klorane Anti-Yellowing Shampoo, и обычную маску глубокого кондиционирования, специально разработанную для седых волос, например Verb Purple Hair Mask.«Вы не только получаете дополнительные увлажняющие вещества, но и пигменты на основе фиалки, которые нейтрализуют любой из тех тонов, которые делают седые волосы не такими яркими», — советует она. В зависимости от того, сколько у вас седины, вы также можете использовать средство для укладки седины, в котором нет красителей, которые могли бы окрашивать седину, и который специально разработан, чтобы сделать их более яркими. Если все это кажется слишком сложным, нет ничего постыдного в том, чтобы замаскировать серый цвет с помощью красителя.

9.Дополните волосы

Нормальные изменения качества волос являются частью процесса старения и происходят из-за изменений внутри вашего тела. В некоторых случаях резкие изменения в волосах, такие как быстрое выпадение или истончение, могут быть признаком более серьезной проблемы. Холл рекомендует дополнить свой рацион продуктами, богатыми антиоксидантами и противовоспалительными средствами, и, возможно, принимать добавки для волос. Как и все, что в этом списке, добавка не является универсальным средством ухода за волосами, но может быть частью более широкого режима ухода за волосами.Чтобы иметь отличные волосы, «мы должны учитывать все факторы, препятствующие росту волос и их цикл, в том числе диету», — говорит она.

10. Посетите дерматолога

Каждый раз, когда вы замечаете изменения в своих волосах, а также перед началом приема новой добавки или лекарства от выпадения волос, отпускаемого без рецепта, вам следует записаться на прием к дерматологу или трихологу. Выпадение волос может быть симптомом более серьезной проблемы, такой как псориаз, которая может иметь далеко идущие последствия.Бханусали, или это могло быть побочным эффектом от посредничества или диеты. Дерматолог сможет оценить, что происходит, и сказать вам, может ли это быть связано с более серьезной проблемой, прежде чем посоветовать вам план действий.

8 отличных продуктов для волос для мужчин старше 40:

Гарретт Манс Гарретт Манс пишет о мужском стиле и внешнем виде.

Этот контент создается и поддерживается третьей стороной и импортируется на эту страницу, чтобы помочь пользователям указать свои адреса электронной почты.Вы можете найти больше информации об этом и подобном контенте на сайте piano.io.

символов — RimWorld Wiki

---

RimWorld — это игра, в основе которой лежит история персонажей , от управляемых игроком колонистов до управляемых ИИ странников и рейдеров.

Каждый персонаж обладает набором навыков, черт характера и личной предысторией.

Персонаж

В

Humanoids есть вкладка «Персонаж», на которой отображается имя, псевдоним (отображаемое имя) и фамилия пешки, а также пол, раса, тип персонажа и возраст.Игрок может изменить ник колониста, нажав кнопку редактирования в правом верхнем углу.
Также можно изгнать члена колонии, щелкнув значок двери, это действие вызовет окно подтверждения и, если оно будет продолжено, вызовет дебафф настроения -3 для всех остальных членов и потерю любого изношенного снаряжения.

Некоторые персонажи провели десятилетия или столетия в криптосне. В скобках указан их биологический возраст, за которым следует их хронологический возраст. Их биологический возраст показывает, насколько они постарели, не считая времени, проведенного в криптосне.Их хронологический возраст — это возраст с даты рождения, включая время, проведенное в криптосне. Биологически более старые персонажи, как правило, будут обладать более высокими навыками, развитыми с опытом. У них также могут быть седые волосы и возрастные проблемы со здоровьем, такие как катаракта, больная спина, слабоумие или слабость.

С добавлением DLC «Роялти» персонажи могут также обладать психическими связями, которые наделяют их разнообразными экстрасенсорными способностями и королевскими титулами Империи.

Навыки

Навыки персонажа показывают, насколько они эффективны при выполнении соответствующих задач.В зависимости от предыстории у персонажа могут быть навсегда отключены некоторые навыки.

Предыстории

Основная статья: Предыстории

У каждого персонажа есть максимум два элемента предыстории: детство и, если он достаточно взрослый, взрослый. Эти элементы влияют на начальные навыки колониста и могут полностью помешать использованию некоторых навыков.

Примечание: персонажи могут быть сгенерированы с противоречивыми предысториями (например, элементы предыстории детства отключают навыки, вокруг которых построены элементы взрослой жизни).

Черты

Черты характера — это постоянные модификаторы, которые влияют на их характеристики, такие как скорость ходьбы, скорость работы, базовое настроение и порог умственного перерыва.

Записи

На вкладке «Записи» отображается статистика выполнения различных действий.

Способности

Если персонаж обладает псилинком, Способности покажут, какие экстрасенсорные способности может использовать персонаж, а также дополнительную информацию о каждой способности.

Требуется

У всех гуманоидных персонажей есть Мысли и как минимум три потребности: Еда, Отдых и Настроение.У колонистов есть дополнительные потребности.

Настроение

Настроение персонажей — это совокупная ценность эффектов их мыслей и качеств. Если настроение колониста упадет ниже порога умственного расстройства, у него наступит умственный перерыв.

Мысли

Мысли — это сводка переживаний персонажа за последний день или около того. Мысли бывают либо положительными, либо отрицательными, и их можно генерировать множеством способов, включая такие вещи, как наблюдение за своим непосредственным окружением, чувство голода и сон на полу.

Здоровье

В RimWorld каждое живое существо имеет детальную анатомию, каждая часть которой может быть повреждена. Травмы могут быть временными или постоянными и варьироваться от синяков и царапин до расчленения и смертельного исхода.

В зависимости от того, где происходит травма, она может просто снизить эффективность колонистов, привести к тому, что они будут полностью выведены из строя или даже убиты.