Как эффективно убрать мешки под глазами

Картофельные компрессы

 
Любимый многими овощ может похвастаться содержанием ряда ценнейших витаминов и минералов, которые могут улучшить внешний вид кожи. Например, кремний стимулирует выработку коллагена, витамин С отбеливает кожу, витамин К укрепляет сосуды, а цинк успокаивает и восстанавливает. Крахмал, который богат картофель, оказывает лёгкое стягивающее воздействие, благодаря чему возникает эффект лифтинга.
 

Рецепт 1: Сырой очищенный клубень нужно натереть на тёрке и слегка отжать, чтобы избавиться от лишнего сока. Затем заверни кашицу из картофеля в кусочки марли и положи компресс под глаза на 15 минут.

Рецепт 2: Отрежь от картофели тонкие ломтики и положи под глаза (как огурец) на 15 минут.

Рецепт 3: Смешай столовую ложку натёртого картофеля и столько же огурца. Охлади в холодильнике в течение 10 минут. Положи субстанцию в марлю и размести под глазами на 15 минут.

Рецепт 4: Смешай чайную ложку перетёртой зелени петрушки и столовую ложку картофельной кашицы. Добавь ещё столовую ложку оливкового масла, всё тщательно перемешай и нанеси под глаза на 15 минут.

Рецепт 5: Возьми сок картофеля из одного клубня и смешай с двумя столовыми ложками молока. Введи в эту смесь столовую ложку измельчённых в блендере овсяных хлопьев. Нанеси маску под глаза на 10-15 минут.  

Массаж

В чудодейственных свойствах массажа не приходится сомневаться – пожалуй, нет способа лучше, чтобы ускорить кровообращение и снять отёки. Чтобы убрать мешки под глазами, нанеси на орбитальную зону немного крема для глаз, положи подушечки указательных пальцев с обеих сторон переносицы. Затем выполняй лёгкие похлопывающие движения вдоль брови, вниз и до исходной позиции.

Как быстро убрать мешки под глазами: маскируем проблему

Если утром времени на макси и компрессы нет, можно замаскировать мешки при помощи макияжа. Для этого следуй пошаговой инструкции:

1. Нанеси на область под глазами тонкий слой матового консилера, максимально приближенного к тону твоей кожи лица.
2. Светлым консилером высветли впалую борозду под мешком и слегка растушуй границу нанесения мягкой кистью.
3. Мелкодисперсная пудра поможет зафиксировать консилер.
4. Чтобы мешки точно не привлекали внимание, сделай макияж глаз: подчеркни верхний ресничный контур и хорошо прокрась ресницы.
5. Нанеси немного румян и хайлайтера на скулы, чтобы создать эффект свежего сияющего лица.

Как убрать мешки под глазами в домашних условиях

Часто бывает так, что вроде и выспишься, и чувствуешь себя прекрасно, а под глазами все равно предательские мешки!

Все дело в том, что тонкая кожа под глазами со временем теряет свою эластичность и упругость и не может достаточно хорошо поддерживать жировую клетчатку вокруг века. Давайте придем ей на помощь! Мы собрали несколько действенных советов о том, как убрать мешки под глазами в домашних условиях быстро и безопасно.

1 совет: утреннее охлаждение

С вечера положите две чайные ложки в холодильник, а утром подержите их на закрытых глазах в течение пяти минут. Во-первых, это поможет проснуться и почувствовать себя бодрее, а во-вторых, придаст коже упругость и уберет мешки.

2 совет: питательные маски

Смешайте сок алоэ вера с маслом грецкого ореха и маслом зародышей пшеницы в пропорциях 2:1:1. Смочите в полученной смеси ватные диски и положите их на глаза на 10-15 минут. Делайте такую маску регулярно один-два раза в неделю, и отечность постепенно спадет, а кожа станет заметно плотнее.

3 совет: ломтики огурца

Классика жанра – положить на глаза по дольке свежего огурца. Дело в том, что огурцы на 98 процентов состоят из воды и очень хорошо увлажняют и подтягивают кожу, уменьшая количество мимических морщин. Маленький секрет: используйте охлажденный огурец, чтобы снять отек.

4 совет: термальная вода

Чтобы взгляд был всегда ясным, а цвет лица – свежим, носите в сумочке термальную воду. Освежайте ей лицо в течение дня по мере необходимости, чтобы чувствовать себя бодрее. И не бойтесь, она не навредит вашему макияжу.

5 совет: BB-крем

Хороший BB-крем, поможет незаметно и деликатно скрыть темные круги и небольшие покраснения. Если вы правильно подберете тон, кожа будет выглядеть свежо и естественно.

6 совет: яркие тени

Сделайте акцент на верхнем веке при помощи макияжа, чтобы взгляд стал ярче и выразительней.

7 совет: здоровый образ жизни

Это, пожалуй, самое главное. Чтобы выглядеть свежо и красиво, забыв о мешках и темных кругах под глазами, необходимо всегда высыпаться, много гулять на свежем воздухе и соблюдать диету, богатую свежими фруктами и овощами.

эффективные средства против отеков и синяков вокруг глаз из картофеля

Мешки под глазами – это, пожалуй, наиболее неприятное и в то же время часто встречающееся явление. Скрыть их с помощью макияжа довольно трудно, к тому же могут потребоваться услуги опытного визажиста, и подобные методы помогут всего лишь на некоторое время. Между тем, подобные отеки могут являться следствием серьезных заболеваний. К счастью, сегодня мы можем с легкостью разобраться в том, что именно провоцирует образование «мешков», и какие средства считаются наиболее эффективными в борьбе с ними.

Причины синяков и припухлостей вокруг глаз

Как правило, главной проблемой, приводящей к образованию мешков под глазами, является нарушение водно-солевого баланса. Изменяется тургор и упругость кожи, из-за чего она уже не способна удерживать в нормальной концентрации базальную клетчатку. Это особенно актуально для зоны вокруг глаз, поскольку кожа здесь очень тонкая и чувствительная, мышцы и сальные железы практически отсутствуют.

Многим известно, что наш организм состоит из жидкости практически на 60%. Не удивительно, что существуют свои особенности и биологические процессы, которые поддерживают ее нормальное распределение по всему телу. Именно совокупность этих факторов называется водным балансом, который должен находиться на определенном уровне в клетках и межклеточном пространстве. Нарушение этого баланса приводит либо к обезвоживанию, и тогда мы можем заметить повышенную сухость и вялость кожи, либо к перенасыщению жидкостью, что как раз и является отеком.

Под влиянием скопления жидкости в межклеточном пространстве кожа деформируется, растягивается, теряет свою эластичность. Именно поэтому она может обвисать даже после того, как отеки пройдут.

К появлению отеков под глазами могут привести следующие факторы:

• Хроническое недосыпание. Многим известно, что именно появление «мешков» является признаком глубокой переутомляемости и отсутствия полноценного сна. В таких ситуациях, как правило, достаточно отложить работу и посвятить несколько дней отдыху;
• Чрезмерное эмоциональное перенапряжение, стрессы, экстримальные ситуации и психозы . Они могут не только нарушить сон, но также сами по себе провоцируют изменения водно-солевого баланса;
• Нарушение питания. Особенно вредной пищей считается все копченое, острое и соленое. Высокое содержание соли в диете вообще является злейшим врагом нормального водного баланса и очень быстро приводит к отекам не только вокруг глаз;
• Неудобные позы во время сна могут нарушить нормальный отток жидкости и привести к ее чрезмерному накоплению. Мешки под глазами часто являются следствием сна в положении лежа на животе;
• Использование просроченной косметики или средств низкого качества. Еще один повод отказаться от экономии на здоровье. Кожа вокруг глаз наиболее чувствительная, поэтому любое влияние зловредных веществ отражается на ней моментально;
• Злоупотребление алкоголем;
• Курение.

Следует обратить внимание на тот факт, что отеки, особенно под глазами, могут быть прямым признаком серьезных заболеваний. А именно:

• Патологии мочеполовой системы, в особенности почек;
• Затяжные аллергические реакции;
• Множественные воспалительные процессы;
• Гормональные сбои. Так, например, отеки могут являться признаком даже ранних сроков беременности;
• Нарушения оттока лимфы;
• Хронические переутомления, перенапряжения глаз.

Также довольно часто появление синяков вокруг глаз может являться возрастным изменением или генетической предрасположенностью. В любом случае, иногда следует перестраховаться и обратиться к врачу, если у вас есть подозрения на какое-либо из заболеваний.

Эффективные способы снятия отеков

Так или иначе, но известные всем мешки под глазами – это, в первую очередь, неприятный косметический дефект, от которого хочется поскорее избавиться. На сегодняшний день известно довольно много как медицинских, так и сугубо косметологических методов борьбы с отеками.

В специализированных салонах предлагают следующий перечень услуг:

• Глубокий пилинг, выводящий жидкость;
• Дренаж лимфы;
• Лазерная коррекция;
• Использование микротоков.

Все эти процедуры действительно эффективны. Однако они дорогостоящие, и проводить их есть смысл только тогда, когда наверняка известна причина появления отеков. В противном случае вы можете попросту выбросить деньги на ветер.

К счастью, имеются способы, которые можно проводить самостоятельно дома.

• Круговой массаж от зоны глаз к вискам, который позволяет активировать биологические точки на висках и улучшить естественный отток жидкости. Его можно производить подушечками пальцев, смоченными в растительном масле, или кубиком льда. Для того чтобы массаж льдом был эффективней, можно заморозить не просто воду, а добавить в нее масло репейника, шалфея, персика или оливок;
• Контрастные ванночки с попеременным прикладыванием к области глаз холодной и горячей воды. Воду также можно заменить отварами трав или добавить в нее немного масла;
• Теплые или прохладные компрессы. Для них лучше всего использовать чайную заварку, так как она содержит в себе сосудосуживающие и вяжущие вещества;
• Медикаментозные и патогенетические воздействия. Сюда входят не только препараты, но также коррекция образа жизни. Разобраться с этими вопросами поможет врач.

Однако, одним из наиболее эффективных домашних средств для борьбы с отеками вокруг глаз являются косметические маски. Они довольно просты в приготовлении, поэтому приобрели большую популярность среди женщин и косметологов.

Советы по применению

Использование масок — довольно простой способ и не требует особой подготовки. Все же для лучшей эффективности можно взять на вооружение некоторые рекомендации:

• При выборе рецепта маски обязательно учитывайте особенности своего типа кожи. Жирную кожу нельзя перенасыщать маслами, а вот сухая может быть слишком чувствительная к различным кислотам и раздражающим ингредиентам;
• Все маски необходимо готовить только из свежих и качественных продуктов;
• Перед тем, как нанести маску, лицо следует тщательно вымыть, удалить остатки кожного жира и грязи, высушить;
• В отличие от питательных кремов, маску не следует оставлять на ночь, так как это может навредить дерме;
• Кожа вокруг глаз очень тонкая и чувствительная. Наносить средства следует аккуратно, лучше всего делать это точечно, не растирая;
• Процедуры должны быть регулярными. Маску можно использовать 3-4 раза в неделю в одно и то же время суток;
• Лучше всего накладывать средство вечером, когда вам уже не потребуется выходить из дома. В противном случае позаботьтесь о том, чтобы снизить влияние на кожу солнечных лучей, так как они могут серьезно снизить эффективность маски.

Рецепты средств в домашних условиях

Существует довольно много рецептов масок против кругов под глазами. Все ингредиенты подобраны таким образом, чтобы исключить возможное раздражение век. Средства оказывают мягкий противоотечный эффект, поэтому не имеют определенных противопоказаний, кроме как аллергии на любой из компонентов.

Очень большой популярностью пользуется рецепт маски из сырого картофеля. Клубень необходимо очистить, промыть и высушить. С помощью мелкой терки или блендера перетереть его в кашицу, выложить в плотную марлю и сформировать тампон. Удерживать его на коже вокруг глаз примерно 10-15 минут.

Некоторые также рекомендуют теплые маски из отваренной теплой картошки. Тем не менее, подобное средство эффективно за счет крахмала, а его содержание порядком уменьшится после кипящей воды, поэтому все же лучше подходит картофельная маска из свежего перетертого клубня.

Также хорошо зарекомендовала себя маска с использованием крупной морской соли. Необходимо набрать несколько горстей соли в предварительно смоченный водой или отваром из трав холщевой мешочек. Приготовленный компресс следует немного распарить, а затем уложить на проблемное место. Процедура длится около 15 минут и ее следует повторять хотя бы 3 раза в неделю.

При использовании масок с солью следует подобрать наиболее компактный мешочек, который сможете уместить на области возле нижнего века. Также соблюдайте осторожность, чтобы более мелкие кристаллы соли не попали в глаз.

Также хорошим средством для снятия отеков является обычная петрушка. Свежие листья и корни следует измельчить в кашицу. Готовую смесь нанести пальцами или кисточкой на область вокруг глаз и выждать 10-15 минут, после чего смыть теплой водой.

Помимо этого, также в качестве маски можно использовать:

• Смесь меда, муки и яичного желтка в равных долях;
• Настойка из листьев березы;
• Настойка или кашица из свежих листьев подорожника;
• Листья мелисы, мяты, их измельченная смесь;
• Взбитый белок из куриного яйца.

Готовые косметические продукты

Существует не так уж много различных средств, которые помогли бы решить проблему мешков под глазами. Следует помнить, что такая косметика как пудра, тональный крем, корректор или консилер не устраняют отеки. А лишь маскируют их при умелом наложении макияжа. Также важно понимать, что чрезмерное использование этих средств может лишь усугубить ситуацию, поэтому на период появления синяков или кругов в области век от них лучше отказаться.

А вот для полноценной косметической поддержки лечения отеков могут подойти другая продукция:

• Стандартный промышленный косметологический крем для век. Очень часто производители указывают на этикетках, что они предназначены для устранения кругов под глазами. Их эффективность не настолько высокая, как у масок, однако они могут с успехом использоваться для профилактики отеков на лице или дополнительного эффекта при их лечении;
• Концентраты из гелей. Также оказывают неплохой противоотечный эффект. Помимо этого, приятно охлаждают кожу и обеспечивают дополнительное питание. В отличие от кремов, очень хорошо впитываются, не оставляют липких разводов и не стягивают нежную кожу век;
• Более дорогостоящими являются специальные сыворотки. Они нормализуют биологические процессы, активируют естественную регенерацию кожи и поддерживают ее нормальное состояние;
• Помимо этого, в косметических магазинах можно найти готовые специальные маски для области вокруг глаз, которые предлагают популярные бренды. Отлично подойдет для тех женщин, которые не хотят заниматься самостоятельным приготовлением средств. Их также можно комбинировать с масками, которые приготовлены в домашних условиях.

Обзор популярных средств по уходу за глазами — в следующем видео.

Отзывы

Женщины, которые столкнулись с данной проблемой, отмечают довольно высокую эффективность приготовленных в домашних условиях масок при использовании свежих продуктов и регулярном проведении процедуры. Первые результаты можно наблюдать уже на третьей неделе.

Все рецепты достаточно простые, не требуют дорогих ингредиентов, а главное – могут применяться при любом типе кожи. Помимо этого, они не раздражают тонкие веки, чем часто грешат готовые брендовые средства.

Как убрать мешки под глазами в домашних условиях. Отеки и мешки под глазами

Такой неприятный дефект внешности, как мешки под глазами, может испортить самый продуманный образ. Проснувшись утром и обнаружив припухлости и темные круги вокруг глаз, не стоит паниковать. Привести лицо в порядок можно в домашних условиях.

От чего появляются мешки под глазами и как их избежать

Зная причину появления отеков, гораздо легче будет от них избавиться и предупредить появление в дальнейшем. Если по утрам постоянно наблюдаются мешки и темные круги под глазами, причину придется искать либо в хроническом заболевании, нарушениях в работе внутренних органов (почки, желчевыводящие пути, печень, сердечно-сосудистая система), либо в неправильном уходе за кожей вокруг глаз. Возможно, так проявляется аллергия на косметику, если отеки сопровождаются слезоточивостью, покраснением глаз. При подозрении на заболевание необходимо обратиться к врачу и пройти обследование.

Недосып является одной из самых распространенных причин утренних отеков под глазами. Если не соблюдать режим и регулярно спать менее 8 часов, проблемы на утро будут обеспечены. Также на появление отеков влияет положение тела во время сна, спать на животе крайне нежелательно, голова должна быть приподнята относительно тела. Иначе приток жидкости к лицу даст как раз эффект опухших глаз, как будто вы проснулись после пьянки.

Разумеется, чрезмерное употребление алкоголя накануне гарантирует появление мешков под глазами утром. Аналогично задержке жидкости в организме способствует употребление слишком соленых, копченых продуктов на ночь и большого количества воды за 3-4 часа до сна.

Если вы точно знаете, что причина печального зрелища на лице утром в чрезмерных возлияниях накануне или недосыпа и отеки носят временный характер, можно ограничиться устранением исключительно косметического дефекта. В домашних условиях для этого используют народные способы.

Как убрать мешки под глазами народными средствами

Из народных средств для быстрого снятия отеков лучше всего подходят огурец, петрушка, картофель, трава шалфея и испитые чайные пакетики. Эти продукты обычно можно найти на кухне даже ранним утром, когда нужно срочно привести себя в порядок.

Чтобы избавиться от мешков под глазами, нарежьте огурцы кружочками, охладите 1-2 минуты в морозильнике и приложите к глазам. Подержите столько, сколько есть времени до выхода из дома, но минимум 10 минут. Аналогично утром можно использовать картофель, отварной в мундире (если остался с вечера) либо сырой. Натрите клубень на терке, выложите на два кусочка марли и сверните в кулечки, либо нарежьте пластинами. Приложите готовые компрессы к глазам и подержите 10-30 минут.

Если утром для приведения себя в порядок достаточно времени, используйте эффективные контрастные компрессы из травы шалфея. Они помогут вам не только в борьбе с отечностью век, но и в уходе за ресничками. Для этого заварите траву, положив 1-2 чайные ложки шалфея на стакан кипятка, дайте настояться 20-30 минут. Намочите в заварке ватные диски и приложите к векам. Этот вариант помогает улучшить состояние даже старческих опущенных век, тяжелых от отеков.

Испитая чайная заварка — еще одно доступное средство устранения мешков под глазами. Для этого свежезаваренные чайные пакетики приложите к глазам и подержите 10-15 минут. Желательно сделать контрастный компресс, попеременно прикладывая холодные и горячие пакетики на 20-30 секунд.

Отечность сложно скрыть при помощи косметики, поэтому перед нанесением макияжа в домашних условиях для устранения мешков под глазами можно использовать аптечные средства. Размятые свечи или мази от геморроя с акульим жиром в составе дают хороший эффект и могут заменить даже салонные процедуры. Но для срочного избавления от отечности имеет смысл использовать экспресс-рецепты с подручными средствами.

Как быстро избавиться от отеков под глазами в домашних условиях

Мешки под глазами эффективно устраняются при помощи льда. Данный способ помогает привести глаза в нормальный вид не только утром после бурной ночи, но и после плача. Заверните лед в платочек и приложите к глазам. Не допускайте сильного охлаждения кожи, держите лед примерно по 20-30 секунд. Холод выполняет функцию охлаждения воспаленных век и ускоряет отток от них лишней жидкости.

Если проблема отеков век беспокоит часто, имеет смысл заготавливать в морозильнике травяной лед — мяты, ромашки, петрушки, шалфея. Он не только устраняет отечность, но и придает свежий вид коже.

Вместо льда можно аналогично использовать охлажденные жестяные банки из-под пива или колы. Их также нужно прикладывать к опухшей области вокруг глаз.

Массаж и гимнастика для снятия отеков с глаз

Этот вариант не имеет моментального эффекта, но хорошо помогает в случае постоянно возникающих отеков кожи вокруг глаз без видимых причин. Регулярно применяя специальные массаж и гимнастику, вы укрепите мышцы глаза, усилите кровоток в области век, что значительно улучшит вид кожи. Положительным эффектом здесь будет устранение отеков, сокращение морщин, улучшение состояния кожи и даже зрения.

Массаж выполняется на ночь. На очищенную от косметики область вокруг глаз нанесите крем или масло, подходящие вашему типу кожи. Желательно, чтобы в это средство входили активные компоненты: коллаген, экстракт водорослей, кофеин, выжимки хвоща или петрушки. Они укрепляют кожу и рассасывают подкожный жир.

По верхнему веку аккуратно пальцами совершайте массажные движения от внутреннего уголка к внешнему, а по нижнему веку — от внешнего уголка к внутреннему. Не трите кожу, а слегка похлопывайте пальцами, вбивая крем, при этом немного захватывая область кожи на скулах.

Для устранения мешков под глазами не менее эффективной является гимнастика для глаз. Ее можно делать в любое время, где угодно. Сильно зажмурьте глаза и широко их раскройте, повторите 10 раз.

В течение 1 минуты быстро моргайте глазами, затем выполняйте движения зрачками по кругу, вверх-вниз и влево-вправо. Эти упражнения укрепят мышцы век и подтянут их, что заметно уменьшит мешки под глазами.

Как убрать мешки под глазами в домашних условиях? Ответ эксперта

Как быстро убрать мешки под глазами в домашних условиях? Можно ли от них избавиться с помощью массажа, маски, крема или сыворотки? Отвечает израильский хирург-офтальмолог Моррис Хартштейн.

Мешки под глазами рано или поздно начинают волновать каждого человека. Связано это с тем, что именно на коже вокруг глаз начинают проявляться первые возрастные изменения.

Нежная кожа под глазами очень чувствительна к общему состоянию здоровья, в особенности к нарушению водно-солевого баланса и потому отёки и мешки под глазами могут наблюдаться даже в молодом возрасте. В некоторых случаях появление мешков на веках связано с генетикой и проявляется у всех членов семьи.

---

Как избавиться от мешков под глазами в домашних условиях?

Можно ли использовать лёд от мешков под глазами?

Лед применяется как аналог криомассажа, который проводят в некоторых косметологических клиниках в качестве омолаживающей процедуры. Применять его можно, но только тем, у кого нет противопоказаний:

• Аллергия на холод, которая проявляется сухостью кожи и её шелушением после долгого воздействия холода на кожу.
• Купероз или сосудистые звёздочки (сеточка).
• Перенесённые инфаркты или инсульты. Данные заболевания указывают на предрасположенность к спазму сосудов, который может проявиться при резкой смене температуры.
• Нарушения свёртываемости крови и любые другие проблемы с кроветворением или сосудами.

Прикладывание льда под глаза – это стресс для сосудов, а потому не следует «баловаться» подобной процедурой. Лучше всего отдать предпочтение легкому массажу или специализированным средствам: кремам, сывороткам, маскам или патчам.

Массаж от мешков под глазами в домашних условиях

Лимфодренажный массаж под глазами является эффективным способом уменьшить мешки под глазами, но только в том случае, если данный дефект вызван нарушением водно-солевого баланса. Из-за нарушения водно-солевого баланса возникает застой жидкости, в том числе лимфы, из-за чего и образуются мешки на нижних веках. Если же причина их появления в увядании кожи и увеличении жировой ткани под глазами, то данный метод не даст результата.

Массаж помогает разогреть кожу и улучшить обмен веществ в прорабатываемой зоне, из-за чего лишняя жидкость уходит. Если вам требуется идти на какое-то мероприятие, то после проведения легкого массажа можно на минуту приложить к зоне под глазами прохладный компресс.

Помогают ли маски, крема, сыворотки от мешков под глазами?

Для того, чтобы подобрать подходящий именно вам крем, сыворотки или маску, лучше всего обратиться к косметологу. Данные средства подбираются в зависимости от причин возникновения мешков и типа старения кожи.

Если же подбирать средства самостоятельно, то вы потратите много денег и драгоценного времени перед тем, как найдёте действительно эффективное средство. Лучше всего заручиться помощью специалиста и начать правильный уход за кожей вокруг глаз как можно раньше. В таком случае вы сможете проводить правильную профилактику, кожа вокруг глаз будет дольше оставаться упругой, и ситуация с мешками под глазами не будет усугубляться.

Можно ли быстро убрать мешки под глазами самостоятельно?

В домашних условиях убрать мешки под глазами полностью не является возможным – можно убрать лишь излишнюю отёчность, если она присутствует. В большинстве случаев мешки появляются из-за возрастных изменений и увеличения жировой ткани под кожей нижних и верхних век, поэтому процедуры на поверхности кожи желаемого результата не принесут.

Помимо этого, существует ряд заболеваний, во время которых появляется отёчность под глазами. Если отёчность и мишки под глазами у вас появились за короткий промежуток времени, то следует пройти тщательное обследование организма и определить причину образования данных дефектов внешности.

Полностью убрать мешки под глазами поможет только нижняя пластика век – операция, во время которой удаляют лишние жировые ткани и кожу. Шрамов после проведения операции не остаётся, а результат получается максимально естественным и натуральным. 

Хотите получить более подробнее информацию о блефаропластике?

Нужную информацию Вы можете найти на следующей странице:

---

Профессор Моррис Хартштейн

Профессор Моррис Хартштейн – известный израильский хирург-офтальмолог, один из лучших специалистов по блефаропластике век.

Образование, стаж и научная работа

• опыт более 30 лет
• окончил медицинский факультет Гарвардский университет в Массачусетсе, медицинский колледж им. Альберта Эйнштейна в Нью-Йорке (США)
• ординатура на базе центра «Бельвю», г. Нью-Йорк (США)
• автор многочисленных научных работ

---

Советы пластического хирурга

Как в домашних условиях убрать мешки под глазами?

Припухлые, слегка обвисшие и темные мешки под глазами – зрелище не из приятных, любая женщина, увидев такую «красоту» на своем лице, сильно расстроиться, ведь хорошо выглядеть с таким побочным эффектом довольно трудно.  Нужно идти на работу, впереди ждет важная встреча или любое другое событие, на котором нужно выглядеть свежо и бодро, а тебя угнетают эти ужасные отечности?

Не переживай, существует немало способов, которые позволят тебе избавиться от этой проблемы, но прежде чем подбирать самый эффективный метод для себя, любимой, все-таки стоит разобраться в причине возникновения такого неприятного явления, ведь ничего не случается просто так.

В очередное прекрасное утро заглядываешь в зеркало и задаешься вопросом, как убрать мешки под глазами или реально ли это сделать в домашних условиях? Все дело в том, что причиной возникновения синяков и мешков под глазами не всегда становится банальное недосыпание или бурная ночь накануне, иногда свое влияние могут оказать серьезные заболевания внутренних органов или, к примеру, плохая наследственность.

Чтобы понять, как наследственность может быть связана с возникающими мешками под глазами, нужно немного углубиться в анатомию строения глаза. Суть в следующем: так уж заложено природой, что глазное яблоко специальным образом окружено жировой прослойкой, дабы избежать случайного его повреждения костью глазницы.

В случае переизбытка влаги жировые прослойки начинают увеличиваться в объеме, растягивая кожу под глазами, которая, со временем, утрачивает способность быстро возвращаться в прежнее состояние.

Плюс ко всему, жировая прослойка имеет способность разрастаться с возрастом, у кого-то больше, а у кого-то меньше, все зависит от наследственности: если она есть, то мешки и отеки под глазами начинают появляться даже с молодого возраста. Помимо наследственности и возрастных изменений кожной прослойки под глазами, существуют и другие причины возникновения ненавистных «мешков».

• Если подобные проблемы возникли с утра абсолютно без всяких возможных видимых причин, то, возможно, пора сбавить обороты увлечения алкогольными напитками.
•  Хроническое переутомление, стресс и недосыпание приводит не только к усталости, но и к плохому внешнему виду, а темные и воспаленные «мешки» — их первый симптом.
• Жировая прослойка может увеличиваться из-за избытка соли в организме, так как она задерживает воду в организме, образуя отеки. Так что всем любителям солененького лучше отказаться от подобной привычки, попробуйте в блюда добавлять вдвое меньше соли, а если силы воли хватает, то и вовсе избавиться от нее.
• Иногда причиной заплывшего лица и отеков под глазами могут стать гормональные изменения, например, в определенный период менструального цикла образуется задержка жидкости, которая и провоцирует ненавистные мешки. Что и говорить, в такой период от их появления избавиться довольно трудно.
• Не стоит забывать о том, что причиной подобных явлений могут стать серьезные заболевания, например, аллергические реакции, болезни сердца, сосудов или почек. Если помимо мешков вы испытываете еще какие-то побочные симптомы, то, возможно, пора показаться врачу. Мало того, что если не начать лечиться вовремя, можно нажить немало проблем для своего здоровья, избавиться от отеков простыми способами тоже не получится, ведь бороться нужно исключительно с первопричиной.
• Старение кожи, неправильный уход или некачественные косметические средства также могут повлиять на образование такой проблемы.

Как избавиться от мешков под глазами?

Теперь, когда вы точно знаете, почему возникают отеки и мешки под глазами в вашем случае, можно искать наилучший способ, который поможет избавиться от них быстро и надолго. В первую очередь нужно пересмотреть свой образ жизни, ведь, как оказалось, даже от позы сна может зависеть свежесть и бодрость вашего внешнего вида.

На синяки под глазами могут пожаловаться те, кто привык спать, в большей мере, на спине и на боку, поэтому нужно приучать себя ко сну на спине. Под основную подушку лучше положить еще одну, можно небольшую, ведь, если голова находится под небольшим наклоном вниз, то жидкость не будет собираться под глазами.

Обязательно уделите внимание своему водному режиму: чем меньше воды мы употребляем, тем организм, боясь ее недостатка, все больше ее накапливает в своих жировых тканях, вызывая ненавистные отечности. В день необходимо употреблять 2-2.5 литра чистой воды, главное, не напиваться ею перед сном.

Также не забывай смывать макияж перед сном, так как химические вещества, которые содержатся в косметике, могут раздражать кожу вокруг глаз. Чтобы она, как можно дольше сохраняла свою эластичность и упругость, за ней нужен тщательный и нежный уход. Никто не отменял специальные крема, молочко и лосьоны для кожи вокруг глаз, которые выпускают специально для борьбы с такими проблемами.

Если ты живешь в солнечном и жарком регионе, то не забывай постоянно использовать солнцезащитный крем, который защитит область вокруг глаз от вредного солнечного воздействия.

Не забывай о систематических косметических процедурах, для этого совсем необязательно постоянно посещать спа-салоны, а достаточно воспользоваться эффективными и простыми народными средствами, которые спасли от ненавистных синяков уже не одно поколение прекрасных дам.

Обязательно займись спортом, ведь физические нагрузки способствуют ускорению обменных процессов, а, значит, помогают справиться с излишней отечностью. Нельзя не сказать о правильном питании: побольше фруктов и овощей, ограниченное количество соленых и острых блюд.

Несколько реальных народных методов

• Самый известный способ быстрого и эффективного избавления от мешков под глазами – это холодные компрессы. Для этого к области вокруг глаз прикладывают холодные огуречные колечки, охлажденные заваренные пакетики черного или зеленого чая, главное, чтобы они не содержали в себе красителей и ароматизаторов. Вместо пакетиков можно использовать кубики льда (заваренные и охлажденные травы, например, ромашка или мята), завернутые в марлю.
• Березовые примочки. Свежие листья березы (6-7 штук) заливаем стаканом минеральной воды, оставляем на ночь, а на утро прикладываем их к области вокруг глаз.
• Огуречная маска. Свежий огурец натираем на терке в кашицу, прикладываем ее к проблемной зоне, сверху накрываем ватным диском, который предварительно смачиваем в молоке. Оставляем маску на 10-15 минут, смываем теплой водой.
• Приложить к зоне вокруг глаз кусочки тыквы, завернутые в марлю, подержать их 15 минут, а затем умыть лицо заваренным охлажденным зеленым чаем.

Как убрать мешки под глазами в домашних условиях быстро женщине

Практически любой представительнице слабого пола знакомы мешки под глазами – тяжелые, опухшие нижние веки, визуальная синева или покраснения. Отекшие глаза портят общий внешний вид, человек кажется старше своих лет, с унылым и потухшим взглядом. Прежде чем женщине искать идеи, как убрать мешки под глазами в домашних условиях быстро, важно правильно определить, что стало их причиной.

Почему может появиться подобная проблема

Отеки в области нижнего века могут стимулироваться следующими факторами:

 

• Избыточное употребление жидкости, особенно перед сном;


• Гормональный сбой организма;


• Бессонница, состояние стресса;


• Аллергическая реакция;


• Избыточное употребление соленого и острого;


• Злоупотребление алкоголем и никотином.

 

Часть причин носит временный характер и легко устраняется – к примеру, стоит убрать из рациона излишнюю воду или соленую пищу, как ваше лицо быстро придет в норму. Другие причины, вроде аллергии или гормонального сбоя, требуют посещения врача и более детального ухода за собой.

 

Популярные народные способы устранения мешков

 

Действенное народное средство от мешков под глазами – это компресс из растений. Первый рецепт – залить 10 березовых листьев 200 мл воды и оставить настояться на ночь. С утра из охлажденного настоя нужно сделать компрессы и подержать около 15 минут. Второй вариант – настоять на кефире смесь из зелени и корней петрушки. Средство затем наносится в форме компресса на область под глазами на 10 минут.

 

 

Отлично способствует в сражении с «унылым взглядом» мед, его достаточно просто наносить ровным слоем на кожу век, держа 10 минут. Излишки затем нужно убирать влажной салфеткой. Для этой цели годится исключительно качественный и не слишком жидкий мед.

 

Еще один популярный народный способ, как избавиться от мешков под глазами в домашних условиях быстро — черный чай. Пакетики нужно заварить, охладить и подержать на глазах около 1 минут. Другой метод – ватный тампон окунуть в чай, отжать и подержать не менее 10 минут.

 

Самые легкие методы устранить синеву

 

Чтобы более эффективнее, буквально за 5 минут привести себя в порядок, будут интересны следующие способы, как быстро убрать мешки под глазами в домашних условиях утром. Отличный вариант – пара кусочков огурца или картошки, которые на несколько минут необходимо поместить в морозильную камеру, после чего подержать на веках около 10 минут. Также можно потереть овощи на терке, положить в плотную марлю и подержать на веках 10 минут.

 

Действенный и самый простой способ – умыться холодной водой, либо погрузить лицо в нее на 30 секунд. Также не стоит упускать из виду гимнастику для области глаз:

 

1. Сильно зажмуривайтесь, а затем распахивайте глаза, повторяйте упражнение 10 раз;


2. Часто моргайте, потом закройте глаза, подождите 10 секунд. Повторяйте 2-4 раза;


3. Без поворота головы смотрите вверх-вниз-влево-вправо, повторяйте упражнение до 5 раз.

 

Мешки под глазами и малярные мешки – отличия

 

Помимо привычных мешков под глазами, существуют и так называемые малярные отеки. Это подушечки на скулах, образующиеся из жировой ткани, в простонародье их называют припухлостями скул, либо скуловой грыжей. Они проявляются обычно в возрасте после 30 лет, из-за ослабления кожи скул и излишнего воздействия ультрафиолета. Если у вас уже есть малярные мешки под глазами, как избавиться – это вопрос, требующий участия косметолога. Чаще всего используются процедуры микротокового дренажа или электрических импульсов (дарсонваль). Также можно прибегнуть к лазерной терапии или использованию филлеров – эти процедуры эффективно омолаживают кожу в области скул, помогают устранить лишние жировые отложения и тем самым избавиться от визуальной припухлости в районе скул. К слову, если вам интересно, как убрать мешки под глазами без операции, новые технологии косметологии могут помочь и в этом – главное, обратиться к надежному специалисту, который правильно проведет диагностику и назначит соответствующие процедуры.

 

Профилактика для ваших глаз

 

 

 

1. Проветривание комнаты перед сном поможет улучшить обмен веществ;


2. Перед сном не употребляйте слишком много жидкости, особенно чая и алкоголя;


3. Подберите правильный рацион, содержащий витамин В, цинк, магний и селен. Не стоит злоупотреблять соленой и острой пищей;


4. Важно правильно подобрать ночной крем, без излишнего увлажнения, чтобы влага не задерживалась на коже;


5. Подберите невысокую и плоскую подушку, чтобы гарантировать крепкий, здоровый сон.

 

Покупка средств для век и борьбы с «унылым взглядом»

 

Подбирая методы, как избавиться от синяков и темных кругов под глазами в домашних условиях быстро, можно приобрести отличные косметические средства проверенных брендов. Самые популярные – это крема и патчи от марок Лореаль, GARNIER и Sephora.

 

Если вы будете планировать покупку подобных средств через интернет, стоит воспользоваться специальным сервисом beribuy.ru. Найдя любой интересующий вас магазин в каталоге, такие как: Лореаль, Sephora, Летуаль, ИЛЬ ДЕ БОТЭ, Vichy и РИВ ГОШ, вы совершаете экономную покупку и используя при этом промокод на скидку. Промокод нужно ввести в специальное поле для промокода при оформлении заказа и скидка автоматически снизит сумму покупки. Неправда, выгодно!

 

Поделись с друзьями:

13 способов избавиться от мешков под глазами в домашних условиях

Наша кожа технически является самым большим органом нашего тела, но часто может казаться, что у нее есть собственный разум! Нравится вам это или нет, но внешний вид вашей кожи может существенно повлиять на ваш внешний вид в целом. И нет лучшего примера этого эффекта, чем темная отечность, которая образуется под глазами. Даже если вы чувствуете себя прекрасно, эти надоедливые темные круги могут сделать вас усталым, измученным или даже больным!

К счастью, есть много простых способов избавиться от этих темных кругов под глазами, вместо того, чтобы просто скрыть их кремом или макияжем! И если вам повезет, возможно, удастся их полностью предотвратить! Чтобы помочь в борьбе с темными пухлыми мешками, я составил список некоторых из лучших и самых простых средств для поддержания здорового вида области под глазами.И я поделюсь с вами этим списком сегодня! 🙂

Я решила не выделять только одно средство, потому что у всех кожа разная. Наличие большего количества вариантов дает вам больше шансов найти тот, который лучше всего подходит для вашего конкретного типа кожи! Так что попробуйте эти средства и поздоровайтесь с более яркими и здоровыми глазами!

13 простых средств от темных кругов под глазами

1. Огурцы

Использование ломтиков огурца для глаз — это классическое лечение не зря! Огурцы обладают естественными вяжущими свойствами, которые сокращают кровеносные сосуды и помогают уменьшить отечность и воспаление.Просто положите тонкий ломтик огурца на каждое из закрытых век и оставьте их там минимум на 15 минут. Это эффективный способ осветлить кожу вокруг глаз, к тому же он очень расслабляет!

Другой вариант — натереть огурец на терке и зажать натертые кусочки между чистой марлей. Используйте это как компресс на глаза.

Связано: 15 быстрых и простых домашних средств от зуда и покраснения глаз

2. Картофель

Крахмалистый картофель также обладает противовоспалительными свойствами, которые могут помочь избавиться от мешков под глазами.Начните с очистки и терки сырого картофеля. Измельчите картофель пестиком в ступке (или дном стакана), пока он не образует припарку. Нанесите на глаза и оставьте на 15 минут.

3. Дополнительные подушки

Если вы каждое утро просыпаетесь с темными кругами или мешками под глазами, возможно, в течение ночи у вас задерживается жидкость под глазами. Простой способ предотвратить скопление жидкости — подпереть голову дополнительной подушкой или двумя во время сна.

4. Назальный спрей

Иногда темные круги на самом деле являются «светящимися при аллергии» — состоянием, вызванным заложенностью носа, напоминающим синяк под глазом. Используйте безрецептурный солевой спрей, чтобы убрать заложенность носа. Вы также можете использовать нети-горшок, наполненный раствором из 2 стаканов теплой воды и 1/4 чайной ложки соли. Оба варианта могут помочь устранить скопление и уменьшить эффект «сияния».

5. Чай в пакетиках

Чай в пакетиках содержит дубильные вещества, которые могут быть очень эффективными для уменьшения отеков и темных кругов.Кроме того, влага из чайных пакетиков помогает увлажнить и осветлить кожу вокруг глаз! Заварите два пакетика зеленого или черного чая и дайте им остыть в холодильнике. Когда они остынут, накройте каждый глаз по пакетику чая и оставьте там примерно на 15 минут.

6. Холодный компресс

Любой холодный компресс может помочь сузить кровеносные сосуды вокруг глаз и уменьшить отечность под глазами. Два простых варианта холодных компрессов — пакетик замороженного горошка или охлажденные чайные ложки.Лягте, подперев голову подушками, и наложите компресс (-ы) на глаза. Отдохните там не менее 10 минут, затем осторожно промокните глаза насухо.

7. Молоко

Молоко осветляет кожу, что может быть очень полезно при борьбе с темными кругами под глазами. Нанесите молоко ватным диском на кожу вокруг глаз. Дайте ему высохнуть примерно на 30 минут, затем аккуратно смойте молоко теплой водой.

8. Яйцо и лимон

Яйцо оказывает подтягивающее действие на кожу, а лимонный сок оказывает осветляющее и осветляющее действие.В сочетании они создают отличное восстанавливающее средство для глаз! Смешайте один яичный белок с 3-5 каплями лимонного сока. Смочите два ватных шарика в смеси яиц и лимона, затем отожмите лишнюю жидкость. Накройте глаза влажными ватными шариками и оставьте на 10 минут. Смойте остатки теплой водой, затем смойте холодной водой.

9. Крем с авокадо

Темные круги могут сделать тонкие линии под глазами более выраженными. Авокадо питает эту кожу и придает ей более полный и живой вид! Смешайте 5 капель миндального масла с 3 ломтиками авокадо, чтобы получилось пюре, затем нанесите его на кожу под глазами.Оставьте на 5 минут, затем смойте теплой водой.

10. Миндальная паста

Миндаль богат витамином Е, который помогает коже сохранять влагу и эластичность. Вы можете воспользоваться этим эффектом, приготовив домашнее средство из миндальной пасты. Начните с замачивания нескольких миндальных орехов в воде на ночь, а утром измельчите замоченный миндаль до состояния пасты. Добавьте в смесь несколько капель молока и нанесите на кожу под глазами примерно на 10 минут. Смойте прохладной водой.

11. Творог

Положите небольшое количество творога на два ватных диска. Накладывайте их на закрытые веки за 15 минут до сна. С наступлением утра ваши глаза будут выглядеть увлажненными и отдохнувшими!

12. Beauty Sleep

Самое важное, что вы можете сделать для уменьшения темных кругов, — это высыпаться! Недостаток сна приводит к тому, что кожа выглядит бледной и размытой, а кровеносные сосуды становятся еще более выраженными.Убедитесь, что вы спите как минимум 7-8 часов «прекрасного сна!»

13. Ешьте здоровую пищу

Как ваша диета влияет на ваше здоровье и вес, так и на вашу кожу! Чем лучше ваш рацион, тем лучше будет выглядеть ваша кожа. Чтобы уменьшить темные круги и мешки под глазами, убедитесь, что вы употребляете много витаминов C, E и K, а также железа и фолиевой кислоты. Вы можете найти эти питательные вещества во всех видах продуктов, включая цитрусовые, ягоды, листовую зелень, орехи, авокадо и зеленый чай!

Как справиться с темными кругами под глазами? Вы просто скрываете макияж или пользуетесь домашним средством?

ЛУЧШИЕ домашние средства для лечения темных кругов и мешков под глазами

Темные круги заставляют вас выглядеть усталыми и нездоровыми и могут быть вызваны усталостью или недостатком сна.Попробуйте эти эффективные домашние средства, чтобы избавиться от темных кругов и уменьшить отечность.

В суматошной и быстро меняющейся жизни и постоянном нахождении перед экраном, будь то телефон, ноутбук или ящик для идиотов, темные круги неизбежны. Усталость и напряжение, не говоря уже о недостатке сна, все это проявляется у нас перед глазами. Кожа под глазами — один из самых нежных и тонких участков, и любые изменения на коже легко заметны. Темные круги могут сделать вас старым, усталым и временами больным.Их устранение требует особой осторожности, так как кожа под глазами чрезвычайно восприимчива.

Считается, что наиболее частой причиной появления темных кругов и мешков под глазами являются усталость и истощение, но есть еще много вещей, которые могут вызвать темные круги. Один из них — возраст. С возрастом кожа начинает терять коллаген и истончается. Поскольку кожа под глазами уже тонкая, сквозь кожу под глазами становятся видны вены. Другая частая причина — слишком много экранного времени.Находиться перед телевизором или телефоном может вызвать сильное напряжение глаз, что может привести к расширению кровеносных сосудов вокруг глаз, что приведет к потемнению кожи под глазами.

Обезвоживание и чрезмерное пребывание на солнце также могут вызывать появление темных кругов. Употребление меньшего количества воды приводит к тому, что кожа под глазами становится тусклой и темной. В то время как пребывание на солнце может привести к тому, что ваше тело вырабатывает повышенное количество меланина, пигмента, придающего вашей коже цвет.Длительное пребывание на солнце может вызвать пигментацию кожи под глазами.

Поскольку кожа под глазами очень тонкая и нежная, всегда лучше использовать натуральные домашние средства, а не лекарства или продукты на химической основе. Итак, вот несколько простых домашних средств, которые помогут избавиться от темных кругов и мешков под глазами.

Помидоры

Помидоры богаты антиоксидантами, которые помогают уменьшить изменение цвета вокруг глаз. Они также богаты ликопином, который чрезвычайно полезен для здоровья сердечно-сосудистой системы, кожи и зрения.Ликопин помогает сделать кожу более мягкой и гладкой, а также значительно уменьшить темные круги под глазами.

Чтобы использовать помидоры, просто смешайте чайную ложку томатного сока с 1 чайной ложкой лимонного сока, а затем с помощью ватного диска нанесите смесь под обе области вокруг глаз. Оставьте на 10-12 минут и смойте холодной водой. Вы также можете ежедневно пить смесь томатного сока, лимонного сока и мяты.

Картофель

Картофель — богатый источник витамина С, который помогает в синтезе коллагена.Применение картофеля также помогает уменьшить отечность в области под глазами. В дополнение к этому крахмал и ферменты, содержащиеся в картофеле, помогают поддерживать питание кожи и помогают уменьшить появление темных кругов и мешков.

Для этого средства натрите картофель на терке и извлеките из него сок. Смочите соком ватные шарики и положите их на область под глазами на 10-20 минут. Промойте водой.

Холодное молоко

Молоко — это богатый источник витамина А и молочной кислоты, который помогает коже выглядеть моложе и уменьшает морщины и складки.Это помогает уменьшить темные круги и отечность в области под глазами. Холодное молоко успокаивает нежную кожу вокруг глаз и действует как естественное очищающее средство.

Чтобы использовать холодное молоко, смочите ватный диск в молоке и приложите его к пораженному участку на 10-15 минут, а затем смойте водой. Делайте это дважды в день в течение 1-2 недель регулярно для достижения наилучших результатов.

Холодный чай в пакетиках

Еще одно простое домашнее средство от отечности и темных кругов под глазами — это холодный чай в пакетиках.Вы можете использовать зеленый чай или чайные пакетики с ромашкой. Зеленый чай богат антиоксидантами и обладает противовоспалительными свойствами, которые успокаивают область под глазами. Кофеин в чайных пакетиках сделает ваши глаза свежими за счет сокращения кожных тканей и кровеносных сосудов, тем самым уменьшив отечность.

В качестве домашнего средства замочите чайные пакетики в воде и поставьте в холодильник на 30 минут. После охлаждения положите чайные пакетики на глаза и оставьте на 10 минут. Смойте холодной водой и делайте это 2-3 раза в день для достижения наилучших результатов.

Кокосовое масло

Кокосовое масло увлажняет кожу и помогает значительно уменьшить темные круги и мешки под глазами. Он обладает противовоспалительными свойствами и помогает уменьшить темноту и отечность. Это также помогает предотвратить появление морщин и тонких линий под глазами.

Чтобы использовать кокосовое масло, просто возьмите несколько капель масла на ладонь и нанесите пальцем под глаза. Слегка помассируйте и оставьте на ночь, а на следующее утро смойте.

Также читайте: 5 ЛУЧШИХ домашних средств для мгновенного облегчения боли в зубе мудрости

Икс Ваш комментарий отправлен в очередь на модерацию

Полное руководство по комплексным домашним косметическим средствам для глаз — домашние способы осветлить темные круги под глазами и уменьшить морщины

Если у вас есть темные круги под глазами, скорее всего, вы захотите, чтобы они исчезли как можно быстрее.К счастью, есть несколько вещей, которые вы можете естественным образом использовать дома в качестве косметических средств, чтобы поддержать здоровье кожи в области глаз и добиться более яркого и светлого тона. Травы, натуральные масла и просто время, проведенное на вашей коже, будут большим подспорьем. Приятно знать, что вы можете стимулировать восстановление самостоятельно, не тратя тысячи долларов на инвазивные и рискованные процедуры.

Многие травы содержат десятки активных компонентов. Простой настой может обеспечить организм витаминами, минералами и широким спектром фитонутриентов.Использование свежих ингредиентов для домашних косметических процедур может быть очень эффективным, поскольку со временем не происходит потери или ухудшения полезного химического состава растений. Вы также можете искать эти растительные ингредиенты в средствах по уходу за кожей, но убедитесь, что вы покупаете их в компания, которая использует сильнодействующие, качественные, свежие экстракты.

Первое, что вам нужно сделать, это выяснить, что вызывает темные круги под глазами. Посетите нашу статью о том, что заставляет темные круги под глазами определить, есть ли триггерные факторы, связанные с образом жизни и здоровьем, которые вам следует устранить.Как только вы это сделаете, вы будете готовы перейти к лучшим домашним средствам красоты для ваших нужд.

Очень важна сбалансированная диета, которая может включать свежие фрукты, салаты, ростки, необработанные злаки, йогурт, творог, чечевицу, бобы, листовые зеленые овощи, яйца и рыбу. Питательная диета с достаточным количеством витаминов, таких как A, C, K и E, и железа может помочь уменьшить темные круги. Фактически, было обнаружено, что дефицит железа является частой причиной темных кругов из-за плохой оксигенации крови.

Что касается косметических средств, хорошее питание — одно из лучших вложений, которые вы можете сделать. Несколько диетических корректировок могут иметь большое значение для кожи.

— Ежедневно ешьте много разных фруктов и овощей из-за их содержания микроэлементов, повышения гидратации и благоприятной для пищеварения клетчатки.

— Сохраняйте водный баланс, выпивая много свежей чистой воды или травяного настоя. Тизаны — это травяные настои без кофеина, и они бывают самых разных вкусов: от фруктовых до пряных и мягких.Попробуйте смеси ройбуша, чай на основе мяты или имбиря для лучшего пищеварения или роза и тулси, как смесь Cup of Love от наших друзей из Big Heart Tea Company.

— Уменьшите потребление кофеина, чтобы улучшить уровень гидратации в организме, а также помочь вам получить более спокойный сон ночью.

— По возможности ешьте свежие продукты без консервантов и минимальной обработки. Пищевые добавки могут вызвать ненужную нагрузку на организм при пищеварении и выведении, и они не содержат полезных питательных веществ.

Вы можете проконсультироваться со своим врачом, прежде чем вносить изменения в свой рацион, и спросить своего врача о витаминных и минеральных добавках, которые лучше всего подходят для вас.

Витамин К — жизненно важен для уменьшения темных кругов под глазами, так как поддерживает свертывание крови и правильное кровообращение. Темные круги являются признаком дефицита витамина К. Вы можете найти витамин К в листовых зеленых овощах, авокадо, овсянке, пшенице, люцерне, киви, коричневом рисе, яйцах и сладком картофеле.

Витамин E — защищает от свободных радикалов (источник) и помогает защитить кровообращение. (Принимается с витамином А и С, потому что он помогает организму эффективно его использовать). Это жирорастворимый витамин, поэтому его часто можно найти в продуктах, содержащих полезные жиры, таких как семечки подсолнечника, миндаль и авокадо. Его также можно найти в больших количествах в мускатной тыкве и сладком картофеле. Он также содержится в листовой зелени, такой как шпинат, и овощах, таких как спаржа.

Витамин A — помогает поддерживать здоровье кожи и восстанавливать ткани вокруг глаз.Антиоксиданты в витамине А помогают бороться с морщинами, истончением кожи и другими признаками старения. (источник) Дефицит может привести к сухости век, переутомлению глаз и чувствительности к свету, что способствует появлению темных кругов. Витамин А содержится в листовой зелени, моркови, тыкве, сладком картофеле, мускатной тыкве, красном перце, печени, яйцах и некоторых фруктах.

Железо и B12 — Дефицит витамина B-12 может привести к плохому насыщению кислородом тканей тела. Эффект от этого проявляется в основном под глазами, где сосуды имеют тенденцию к сгустку и скоплению.Было обнаружено, что анемия является причиной до 50% случаев появления темных кругов под глазами (источник), поэтому потребление железа имеет решающее значение. Многие вегетарианцы будут иметь низкий уровень как B12, так и железа из-за отказа от основных пищевых источников, поэтому могут потребоваться добавки. Железо также лучше всего усваивается вместе с витамином С, и в качестве дополнительного бонуса витамин С также помогает укрепить стенки кровеносных сосудов. Яичные желтки, курица, нежирная говядина, коричневый рис, овсянка, чечевица, шпинат и чернослив — вот некоторые продукты, содержащие железо и B-12.Перед тем, как начать прием добавок, проверьте уровень железа, так как слишком высокий уровень железа тоже не подходит.

Проантоцианидины — Проантоцианидины представляют собой класс полифенолов-антиоксидантов, обнаруженных в различных растениях. Наиболее распространенными источниками этих соединений для добавок и ухода за кожей являются семена винограда и кора морской сосны. Экстракт сосновой коры может продаваться под торговым наименованием Пикногенол. Исследования показали способность проантоцианидинов улучшать здоровье и сопротивляемость сосудов.(Источник) Протекающие капилляры способствуют потемнению кругов под глазами, поэтому укрепление системы кровообращения может помочь уменьшить обесцвечивание. Проантоцианидины также являются мощными антиоксидантами, которые поддерживают здоровую и молодую кожу, предотвращая повреждение свободными радикалами.

Эти ингредиенты для местного ухода за кожей можно использовать отдельно или в составе ваших натуральных средств по уходу за кожей. Поищите их на этикетках с ингредиентами или создайте домашнюю косметическую процедуру из свежих версий.В качестве бонуса все они также помогут уменьшить морщинки вокруг глаз! Прелесть работы с комплексными косметическими процедурами в том, что они обычно имеют несколько преимуществ.

Миндальное масло — питает и укрепляет кожу под глазами, повышая ее упругость.

Масло арганы — В ходе научных исследований было доказано, что масло арганы подавляет выработку меланина в коже и поддерживает равномерную пигментацию кожи. Исследования также показали, что ежедневное потребление и / или местное применение арганового масла оказывает антивозрастное действие на кожу и приводит к повышению ее эластичности.(источник)

Эфирное масло ладана — Эфирное масло ладана нежное и подходит для кожи любого возраста. Обладает антивозрастными свойствами за счет антиоксидантного действия, которые защищают эластичность кожи. (источник) Используйте умеренно и хорошо разведенным вокруг глаз.

Алоэ вера — содержит такие питательные вещества, как витамины A, B, C и E, а также ферменты, подавляющие воспаление, 9 различных минералов, полисахариды, 4 растительных стероида, гормональные соединения и аминокислоты.(источник) Это также помогает стимулировать образование коллагена, чтобы помочь восстановить эластичность кожи вокруг глаз.

Арника — улучшает кровообращение, помогает разбить застрявшую кровь и уменьшить изменение цвета и отек синяков

Куркума — обладает антиоксидантным и противовоспалительным действием, а также разглаживает и смягчает кожу.

Авокадо — содержит питательные вещества, такие как калий, клетчатка, фолиевая кислота, витамин B и витамин E

Розовая вода — успокаивает уставшие глаза и омолаживает кожу

Огурец — корректирует пигментацию за счет осветляющих свойств кожи, а также успокаивает и освежает

Кофеин — уменьшает размер кровеносных сосудов, вытесняя из них кровь и уменьшая темные круги под глазами

Корень солодки — успокаивающее и противовоспалительное средство, обладает осветляющими пигментными свойствами, что может быть полезно для более темных типов кожи, у которых круги под глазами в большей степени связаны с пигментацией.

Домашняя косметическая процедура №1 — Снимите усталость глаз, умывшись теплой и холодной водой.

Вымойте или обжарьте теплой водой и затем залейте холодной водой. Это улучшает кровообращение в глазах и снимает заложенность. Теплая вода расширяет кровеносные сосуды, а холодная — сужает их. Это поможет вам улучшить сияние кожи, а затем уменьшить отек по окончании процедуры.

Домашнее косметическое средство №2 — Увлажнение и пухлость для уменьшения морщин под глазами с помощью травяного крема.

Подушечки для глаз, смоченные в розовой воде или сильном травяном настое солодки или сока алоэ, являются одним из самых расслабляющих домашних косметических средств. Использование свежего, индивидуализированного настоя означает, что ваши глаза будут получать качественные свежие фитонутриенты.

Чтобы приготовить травяной настой, используйте примерно 1 чайную ложку сухой травы на 2 унции нагретой воды. Настаивайте и дайте остыть перед использованием. Процедите, если необходимо, чтобы отделить жидкость от травы, затем погрузите подушечки в настой.

Чтобы получить сок из листа алоэ, просто возьмите его с комнатного растения и расколите его мякоть, соскребая гелевую внутреннюю часть.
Лягте с закрытыми глазами и нанесите на глаза подушечки, пропитанные травами или алоэ. Держите их примерно 15 минут.

Домашняя косметическая процедура № 3 — Используйте танины для уменьшения кругов под глазами и отечности.

Зеленый или черный чай содержат кофеин и антиоксиданты, которые очень полезны для избавления от темных кругов, а также от отечности под глазами, сужая кровеносные сосуды и уменьшая задержку жидкости.В частности, дубильные вещества помогают уменьшить отек и обесцвечивание. Быстрый успокаивающий рецепт поддержки нижнего века — охладить два использованных пакетика зеленого или черного чая в холодильнике примерно на полчаса. Накройте каждый глаз по одному пакетику чая и оставьте на 10–15 минут. Снимите чайные пакетики и умойтесь. Повторяйте один или два раза в день в течение нескольких недель. Это отличное занятие, пока вы слушаете любимый подкаст или практикуете праническое дыхание.

Домашняя косметическая процедура №4 — Сделайте массаж области под глазами с натуральными растительными маслами, чтобы улучшить темноту под глазами.

Нанесите чистый органический миндаль или Нанесите небольшое количество арганового масла вокруг глаз и слегка помассируйте кожу в течение одной минуты под каждым глазом. Массаж начинайте с носа и постепенно расширяйте его. Поглаживайте область под глазом по 5-10 раз с каждой стороны, а затем продолжайте движение вверх по внутренним углам области вокруг глаз и вокруг надбровной кости. Еще 5-10 раз аккуратно погладьте верхнее веко и надбровную кость. Масло обеспечит смазку, так что ваши прикосновения не будут натягивать кожу, а масло арганы содержит антиоксиданты и витамины, которые омолаживают и защищают кожу.Никогда не тяните и не растягивайте, просто нежно ласкайте.

Домашняя косметическая процедура №5 — Глубоко питайте кожу под глазами с помощью домашней маски

Сделайте увлажняющую маску из измельченного авокадо и куркумы в качестве домашней косметической процедуры и нанесите на область под глазами на 15 минут. Куркума может вызвать легкое и временное окрашивание в желтый цвет, поэтому делайте это на ночь. Жиры авокадо кондиционируют кожу, а куркума обладает противовоспалительными и антиоксидантными свойствами.Если вам нужна не окрашивающая версия, используйте вместо нее необработанный какао-порошок в качестве антиоксидантов. Предупреждение! У вас может возникнуть соблазн съесть свое творение из авокадо и какао! (И это нормально, если вы это сделаете.)

Homemade Beaty Treatment # 6 — Осветлите область под глазами с помощью витамина C.

Сырые соки содержат свежие витамины, а также часто содержат ферменты, которые помогают при отшелушивании. Одно из традиционных средств под глазами от темных кругов под глазами — нанесение на кожу картофельного пюре или сока. Сырой картофель содержит значительную дозу натуральной аскорбиновой кислоты, широко известной как витамин С, которая осветляет кожу, а также чрезвычайно полезна для образования коллагена и предотвращения морщин.Он прерывает процесс образования меланина, что будет особенно полезно для людей, страдающих от темных кругов под глазами из-за более естественной пигментации кожи. ( источник)
Уровень витамина С в обычных фруктах и ​​овощах достаточно высок, чтобы обеспечить положительные результаты, но не настолько, чтобы вызывать раздражение кожи из-за кислотности. Используя свежие фрукты и овощи, вы также получаете соединение аскорбиновой кислоты в чистом виде без разложения, которое может возникнуть в готовых продуктах по уходу за кожей, которые содержат чистую аскорбиновую кислоту.

Сделайте пюре из небольшого количества свежего картофеля и нанесите на кожу. Вы можете использовать его как маску для всего лица, если хотите, или просто нанести на область под глазами. Заморозьте картофельное пюре в виде небольших кубиков льда и используйте холодную температуру, чтобы еще больше успокоить и уменьшить опухшие ткани под глазами.

Другими распространенными фруктами и овощами с высоким содержанием витамина С, из которых можно приготовить хорошее пюре, являются красный и желтый сладкий перец, клубника и дыня.

Домашняя косметическая процедура №7 — Используйте каменные косметические инструменты, чтобы стимулировать кожу под глазами в домашних условиях, чтобы уменьшить вид морщин вокруг глаз.

С помощью нефритового валика аккуратно помассируйте ткань вокруг глаз. Убедитесь, что у вас настоящий нефритовый валик, а не пластиковая имитация. Нефрит должен быть прохладным на ощупь. Вы можете сидеть и кататься во время любимых шоу, чтобы использовать время. Раскатайте от носа наружу к боковым сторонам лица, используя маленький конец валика.Это также простой способ делать массаж, если вам неудобно пользоваться пальцами.

Дополнительные косметические средства для осветления темных кругов под глазами и уменьшения морщин вокруг глаз

Сделайте перерыв в макияже глаз, чтобы осветлить темные пятна.

На самом деле средства для макияжа могут ухудшать круги под глазами из-за раздражающих консервантов и других аллергенов, вызывающих воспаление. Кроме того, ежедневное удаление макияжа с глаз является проблемой для многих женщин.Было обнаружено, что агрессивное растирание области вокруг глаз, такое как то, что приходится делать многим женщинам для удаления водостойкого макияжа, способствует примерно 30% темных кругов под глазами, а использование косметики связано с 36% темных кругов под глазами!

Подумайте о том, чтобы несколько дней в неделю не использовать такие средства для макияжа глаз, как тушь, подводка для глаз и тени для век, чтобы дать вашей коже передышку и отложить ее на особые случаи. Когда вам все же нужно удалить макияж, вы должны использовать очищающий гель для снятия макияжа, нежно поглаживая кожу влажной хлопчатобумажной тканью.Правильно подобранное средство для снятия макияжа позволит легко и аккуратно снимать косметические средства, не раздражая кожу. Чистое масло, такое как кокосовое, жожоба или аргановое масло, также можно использовать для снятия водостойкого макияжа с глаз.

Используйте высококачественные органические средства для ухода за кожей, предназначенные для чувствительной области под глазами, чтобы осветлить темные пятна и уменьшить морщины.

Включите область вокруг глаз в ежедневный уход за кожей. Важны мягкие движения и легкое прикосновение.
Покупайте средства по уходу за кожей в уважаемой компании с хорошими отзывами и избегайте выгодных покупок в продуктовых магазинах.Обратитесь за советом к своему косметологу и будьте готовы искать в Интернете независимые бренды зеленой косметики, которые не продаются в массовых магазинах. Качество часто бывает лучше, если вы покупаете его напрямую у производителя. Многие продукты по уходу за кожей могут в целом усугубить ваши проблемы, поэтому стоит потратить время на их тщательные покупки.

Самый большой вклад в успех любого ухода за кожей — это регулярное нанесение. Макияж глаз можно сохранить для случайного использования. сыворотку для глаз или крем для глаз следует использовать не реже одного раза в день.Ваша кожа будет нуждаться в постоянном поступлении питательных веществ для ежедневного восстановления.

Вы попробуете какое-нибудь из этих косметических домашних средств от темных кругов и морщин вокруг глаз? Сообщите нам, если вы это сделаете! Дополнительное внимание к коже под глазами придаст ей питательный, эластичный и хорошо увлажненный цвет. Целостные методы, подобные тем, которые мы рекомендовали, могут привести к снижению стресса и общему улучшению самочувствия, что также отразится на вашей коже. Здоровье — это величайшее достояние красоты, и в ваших силах создать его для себя!

Отказ от ответственности: информация, содержащаяся на этом сайте, носит общий характер и предназначена для информационных целей.Он не предназначен для замены совета, предоставленного вашим лечащим врачом или другим медицинским работником. Ни одно из заявлений на этом сайте не является рекомендацией относительно того, как лечить какое-либо конкретное заболевание или состояние, связанное со здоровьем. Если вы подозреваете, что у вас есть какое-либо заболевание или состояние, связанное со здоровьем, вам следует немедленно связаться с вашим лечащим врачом. Пожалуйста, внимательно прочтите всю упаковку продукта и проконсультируйтесь с врачом, прежде чем начинать какую-либо диету, упражнения, принимать добавки или принимать лекарства.Косметические продукты не оценивались Управлением по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов и не предназначены для диагностики, лечения или предотвращения заболеваний.

Домашние средства от мешков под глазами

Глаза многое говорят о вашем настроении, а мешки под ними могут указывать на признаки усталости, стресса или даже заставлять вас чувствовать себя старым. Аллергия, стресс, пребывание на солнце и недостаток сна — одни из наиболее частых причин мешков под глазами. Это также может быть связано с задержкой жидкости, вызванной диетой с высоким содержанием натрия.

Существуют разные средства от мешков под глазами: от кремов до медицинских процедур. В обзоре plexaderm много говорится о том, как небольшое количество крема может эффективно убрать эти мешки. Однако есть несколько домашних средств, которые помогут вам сохранять бодрость и бодрость, в том числе:

1. Пакетики чая

Чайные пакетики с кофеином можно использовать для снятия мешков под глазами из-за содержащихся в них антиоксидантов, которые помогают улучшить кровообращение. Это увеличивает кровоснабжение глаз, что также замедляет процесс старения за счет устранения темных кругов.Просто замочите два чайных пакетика на несколько минут и дайте им остыть в холодильнике. Выдавите немного жидкости под каждый глаз и оставьте чайные пакетики на глазах не менее 15 минут.

2. Картофель

Ферменты, витамин С и крахмал в картофеле помогают питать кожу вокруг глаз, уменьшая отек и воспаление из-за низкой температуры. Вы можете охладить картофель перед употреблением, чтобы он стал еще более эффективным. Разрежьте сырой картофель на две части и положите на каждый глаз так, чтобы он покрыл опухшие участки.Дайте ему отдохнуть около 20 минут и понаблюдайте за изменениями.

3. Огурец

Огурец обладает противовоспалительным действием, эффективно уменьшая отечность. Он также известен своим высоким содержанием воды, что помогает сохранять кожу увлажненной, и низкой температурой, чтобы уменьшить отек. Положив два ломтика холодного огурца на глаза не менее 20 минут, вы заметите изменение отечности глаз и улучшение кровотока в целом.

4.Яичные белки

Яичные белки содержат коллаген и белок, которые полезны для глаз. В то время как коллаген помогает разглаживать морщины, белок улучшает эластичность кожи, и оба этих фактора работают вместе, чтобы защитить глаза от свойств старения. Взбейте два яичных белка до однородной текстуры и нанесите на область под глазами. Подождите не менее 10 минут, а затем смойте теплой водой.

5. Вода

Сохранение гидратации могло бы сойти за более простой способ сохранить здоровье и бдительность.Человеческое тело на 60% состоит из воды, что объясняет, почему употребление большего количества воды может помочь уменьшить отечность. Вы также можете добавить в воду фрукты, чтобы придать ей аромат, который заставит вас пить больше и получить другие преимущества для здоровья.

Заключение

В большинстве случаев мешки под глазами можно легко устранить с помощью любого из этих средств за короткое время. Однако, если отечность глаз начинает проявляться необычно, усиливается со временем или связана с зудом и покраснением, лучше всего обратиться к врачу.

Изображения из DESIGN SCENE BEAUTY SPECIAL: Mackenzie by Cathy Du — Полный текст см. Здесь

Мешки под глазами // Middlesex Health

Обзор

Мешки под глазами — легкая припухлость или припухлость под глазами — обычное явление с возрастом. С возрастом ткани вокруг глаз, в том числе некоторые мышцы, поддерживающие веки, ослабевают. Нормальный жир, поддерживающий глаза, может затем переместиться на нижние веки, в результате чего веки станут опухшими.Жидкость также может накапливаться в пространстве под глазами, усугубляя опухоль.

Мешки под глазами обычно являются косметической проблемой и редко являются признаком серьезного заболевания. Домашние средства, такие как прохладные компрессы, могут помочь улучшить появление мешков под глазами. При стойкой или беспокоящей отечности под глазами может быть вариантом хирургического вмешательства на веках.

Симптомы

Мешки под глазами могут включать:

• Легкий отек
• Обвисшая или дряблая кожа
• Темные круги

Когда обращаться к врачу

Вам может не понравиться их внешний вид, но мешки под глазами обычно безвредны и не требуют медицинской помощи.Обратитесь к врачу, если опухоль серьезная, стойкая, болезненная, зудящая или красная.

Ваш врач захочет исключить другие возможные причины, которые могут способствовать отеку, такие как заболевание щитовидной железы, инфекция или аллергия. Он или она может направить вас к врачу, специализирующемуся на глазах (офтальмолог), пластической хирургии или пластической хирургии глаз (окулопластический хирург).

Причины

С возрастом ткани и мышцы, поддерживающие веки, ослабевают.Кожа может начать обвисать, а жир, который обычно ограничивается областью вокруг глаз (орбитой), может переместиться в область под глазами. Кроме того, в пространстве под глазами может скапливаться жидкость, из-за чего область под глазами становится опухшей или опухшей. Несколько факторов вызывают или усугубляют этот эффект, в том числе:

• Задержка жидкости, особенно после пробуждения или после соленой еды
• Недостаток сна
• Аллергия
• Курение
• Наследственность — мешки под глазами могут передаваться в семьях

Лечение

Мешки под глазами обычно являются косметической проблемой и не требуют специального лечения.Лечение в домашних условиях и в образе жизни может помочь уменьшить или устранить опухшие глаза.

Если вас беспокоит появление отеков под глазами, доступны медицинские и хирургические процедуры. Медицинская страховка может не покрывать лечение, если оно проводится исключительно для улучшения вашего внешнего вида.

Лекарства

Если вы считаете, что опухоль под глазами вызвана аллергией, спросите своего врача о рецептурных лекарствах от аллергии.

Терапия

Для уменьшения отечности под глазами используются различные средства против морщин.К ним относятся лазерная шлифовка, химический пилинг и наполнители, которые могут улучшить тон кожи, подтянуть кожу и омолодить вид мешков под глазами.

Хирургия век

В зависимости от того, что вызывает мешки под глазами, хирургия век (блефаропластика) может быть вариантом лечения. Во время блефаропластики (BLEF-uh-roe-plas-tee) хирург удаляет лишний жир через разрез в естественной складке верхнего века или внутри нижнего века. Затем он или она соединяет кожу крошечными растворяющими швами.Процедура обычно проводится амбулаторно.

Блефаропластика может не только исправить мешки под глазами, но и исправить:

• Мешковатые или опухшие верхние веки
• Избыточная кожа верхнего века, мешающая обзору
• Опущенные нижние веки, из-за которых под радужной оболочкой может проявляться белый цвет — цветная часть глаза
• Избыток кожи на нижних веках

Поговорите со своим врачом о побочных эффектах операции на веках — сухости глаз, слезотечении, боли, отеках, синяках и нечеткости зрения.Редкие осложнения включают потерю зрения, кровотечение, инфекцию, травму глазных мышц, ссадину роговицы и опущение века.

Во время блефаропластики хирург разрезает складки век, чтобы обрезать дряблую кожу и мышцы и удалить лишний жир. После удаления лишней ткани хирург соединяет кожу крошечными швами.

Образ жизни и домашние средства

Следующие советы помогут уменьшить или устранить мешки под глазами:

• Используйте прохладный компресс. Смочите чистую мочалку прохладной водой. Сидя, нанесите влажную тряпку на кожу под глазами и вокруг глаз на несколько минут, слегка надавливая.
• Сократите потребление жидкости перед сном и уменьшите потребление соли в своем рационе. Это уменьшит задержку жидкости, которая может вызвать мешки под глазами.
• Не курите. Курение может усугубить проблему мешков под глазами.
• Высыпайтесь. Для большинства взрослых от семи до девяти часов — хороший сон.
• Спите, слегка приподняв голову. Это может помочь добавить дополнительную подушку или подпереть изголовье матраса. Или приподнимите все изголовье кровати на несколько дюймов. Это помогает предотвратить скопление жидкости вокруг глаз во время сна. Темные круги, вызванные задержкой жидкости в нижних веках, обычно проходят, когда вы встаете.
• Уменьшает симптомы аллергии. По возможности избегайте аллергенов. Попробуйте лекарства от аллергии, отпускаемые без рецепта. Поговорите со своим врачом о стратегиях профилактики, если у вас развиваются реакции под глазами из-за красок для волос, мыла, косметики или других аллергенов.
• Используйте косметику. Если вы хотите замаскировать круги под глазами, попробуйте использовать макияж.

Запись на прием

Подготовка списка вопросов поможет вам максимально эффективно проводить время с врачом. Вот несколько основных вопросов, которые следует задать врачу при мешках под глазами:

• Что, вероятно, вызывает мои симптомы?
• Является ли мое состояние временным или хроническим?
• Какой подход к лечению вы рекомендуете, если таковой имеется?
• Сколько будет стоить лечение? Покрывает ли медицинская страховка эти расходы?
• Какие результаты я могу ожидать?
• Могу ли я сделать что-нибудь дома, чтобы улучшить мои симптомы?
• Какого рода дальнейших действий мне следует ожидать?

Не стесняйтесь задавать другие вопросы, которые приходят вам в голову.

Чего ожидать от врача

Ваш врач может задать вам ряд вопросов, в том числе:

• Когда вы впервые заметили отечность под глазами?
• Ваши симптомы были постоянными или случайными?
• Что может улучшить ваши симптомы?
• Что может ухудшить ваши симптомы?

© 1998-2021 Фонд медицинского образования и исследований Мэйо (MFMER).Все права защищены. Условия использования

10 способов, которыми мужчины могут избавиться от мешков под глазами

Один из многих «подарков», которые дает нам время с возрастом, например, морщины или седеющие волосы; мешки под глазами. Эти опухшие или слегка обвисшие пятна на коже довольно распространены, так что вы в хорошей компании! Фактически, мешки под глазами являются естественным результатом ослабления мышц вокруг глаза, что приводит к накоплению жира или жидкости под ним. Из-за этого ваши глаза могут выглядеть опухшими или даже отбрасывать вокруг них тени (не путать с черными кругами, которые представляют собой совершенно другую проблему).

Итог — никому не нужна обвисшая кожа над или под глазом.

Но даже если может показаться, что ваши сумки здесь надолго, будьте готовы отправить их упаковывать; на самом деле есть много решений, чтобы избавиться от ваших проблем. Вот некоторые из наиболее успешных средств, которые мы собрали для вас:

Чай — не только для питья

Это домашнее средство на самом деле довольно популярно благодаря своей эффективности и простоте.Использование чайных пакетиков может уменьшить многие виды раздражений кожи, от отечности глаз до черных кругов и других пятен на лице.

Травяной чай лучше всего успокаивает кожу. Все, что вам нужно сделать, это замочить чайный пакетик на пару минут, выжать оставшуюся жидкость, а затем приложить чайный пакетик к закрытому глазу. Просто не забудьте остудить чайные пакетики, прежде чем прижимать их к глазам.

Гидратация — ключ к успеху

Вообще говоря, всегда полезно пить много воды, не только для здоровья в целом, но особенно для кожи.Употребление не менее 10 стаканов воды в день помогает вывести токсины из организма и повысить эффективность кровотока; оба полезны для кожи лица.

Уменьшите потребление алкоголя

Хотя увеличение ежедневного потребления жидкости важно, убедитесь, что это правильный напиток. Алкоголь фактически обезвоживает тело и вызывает расширение мелких кровеносных сосудов, что делает эти опухшие мешки под глазами еще более отечными. Этот момент особенно важен для мужчин, поскольку исследования показали, что мужчины потребляют больше алкоголя, чем женщины; что делает это основной причиной появления мешков под глазами у мужчин.

Просто сократите употребление алкоголя, и вы увидите улучшение как обесцвечивания кожи, так и отека под глазами и вашего сна.

Бросьте курить

Если вы не слышали этого достаточно много раз раньше, вот еще одно для вас: курение вредно для вашего здоровья! Что еще более важно, исследования показали, что это вредно для вашей кожи, вызывая морщины, пятна, не говоря уже о раке кожи, и да; мешки под глазами.

Курение обезвоживает кожу, повреждает клетки кожи и ее эластичность.Кроме того, никотин влияет на характер и качество сна. А хороший ночной сон определенно может иметь решающее значение.

Никогда не пропускайте сонливость

Недосыпание — одна из величайших проблем 21 века. Вызванные сочетанием недостаточной осведомленности, чрезмерного использования экранов (особенно перед сном), стресса на работе и других факторов, люди просто не спят. Взрослым в возрасте от 26 до 64 лет необходимо спать 7-9 часов.Несмотря на то, что мужчины спят меньше женщин, потеря сна вредна как для вашего психического, так и для физического здоровья.

Если вы не уверены, лишены ли вы сна, просто взгляните в зеркало; эти опухшие мешки под глазами или темные круги — ваш первый индикатор. Хороший сон красоты предназначен не только для женщин, и да, никогда не упускайте шанс хорошенько вздремнуть, чтобы наверстать потерянные часы.

Повысьте уровень сна

Итак, вопрос не только в том, сколько вы спите, но и в как вы спите.Решение довольно простое: достаточно добавить подушку под голову. На самом деле существуют специальные подушки, которые были созданы именно для этой цели. Теперь, когда ваша голова приподнята, жидкость будет стекать легко, а не скапливаться под глазами.

Холодный как лед

Одно из самых простых домашних средств; прохладный компресс, вы даже можете использовать те чайные пакетики, которые вы использовали раньше (после охлаждения в холодильнике). Холод сузит расширенные кровеносные сосуды и обеспечит прямое увлажнение вашей кожи.Кроме того, он способствует микроциркуляции, что приводит к более быстрому оттоку лишней жидкости.

Кстати, если вам интересно, именно поэтому спа-салоны ставят вам на глаза классные огурцы.

Защитите свою кожу

Итак, вы, вероятно, знаете, как важно наносить солнцезащитный крем, но знаете ли вы, что эксперты рекомендуют наносить его также и вокруг глаз? Хотя кожа вокруг глаз более нежная, осторожно используйте солнцезащитный крем-палочку вокруг глаз; должен сделать свое дело.

Воздействие солнца может ускорить старение кожи, усилить обесцвечивание, и вы уже догадались; стимулируют мешки под глазами и отечность.

Промойте мешки под глазами

Если вы еще этого не сделали, пора заняться уходом за кожей. Но перед тем, как приступить к нанесению — обязательно ополосните лицо теплой водой. Это простое действие имеет бесчисленное множество преимуществ; увлажняет кожу, снимает раздражения и очищает кожу, подготавливая ее к впитыванию крема.

Только не используйте горячую воду, так как она может обезвожить кожу и усилить отек.

Что ты делаешь с этими мешками под глазами?

Крем для глаз может творить чудеса

После того, как вы вымыли и высушили лицо (не втирайте! Легкими мазками), самое время использовать продукт по вашему выбору. Важно выбрать средство, подходящее для глаз. Конечно, вы могли бы просто избавиться от боли, связанной с выбором отдельных продуктов для лица и глаз, и просто использовать Particle; который отвечает как этим потребностям, так и предназначен для мужчин.

Правильный продукт может творить чудеса и фактически осветлять кожу под глазами, уменьшая мешки под глазами. Питательный, увлажняющий и успокаивающий, хороший уход за кожей — это то, что нужно, когда все другие средства не помогли, и при правильном использовании может предотвратить появление мешков под глазами!

Будьте в курсе

Подпишитесь на нашу рассылку

Мешки под глазами Справочное руководство по заболеваниям

Медицинский осмотр компании Drugs.com. Последнее обновление: 3 декабря 2019 г.

Обзор

Мешки под глазами — легкая припухлость или припухлость под глазами — обычное явление с возрастом. С возрастом ткани вокруг глаз, в том числе некоторые мышцы, поддерживающие веки, ослабевают. Нормальный жир, поддерживающий глаза, может затем переместиться на нижние веки, в результате чего веки станут опухшими. Жидкость также может накапливаться в пространстве под глазами, усугубляя опухоль.

Мешки под глазами обычно являются косметической проблемой и редко являются признаком серьезного заболевания.Домашние средства, такие как прохладные компрессы, могут помочь улучшить появление мешков под глазами. При стойкой или беспокоящей отечности под глазами может быть вариантом хирургического вмешательства на веках.

Симптомы

Мешки под глазами могут включать:

• Легкий отек
• Обвисшая или дряблая кожа
• Темные круги

Когда обращаться к врачу

Вам может не понравиться их внешний вид, но мешки под глазами обычно безвредны и не требуют медицинской помощи.Обратитесь к врачу, если опухоль серьезная, стойкая, болезненная, зудящая или красная.

Ваш врач захочет исключить другие возможные причины, которые могут способствовать отеку, такие как заболевание щитовидной железы, инфекция или аллергия. Он или она может направить вас к врачу, специализирующемуся на глазах (офтальмолог), пластической хирургии или пластической хирургии глаз (окулопластический хирург).

Причины

С возрастом ткани и мышцы, поддерживающие веки, ослабевают.Кожа может начать обвисать, а жир, который обычно ограничивается областью вокруг глаз (орбитой), может переместиться в область под глазами. Кроме того, в пространстве под глазами может скапливаться жидкость, из-за чего область под глазами становится опухшей или опухшей. Несколько факторов вызывают или усугубляют этот эффект, в том числе:

• Задержка жидкости, особенно после пробуждения или после соленой еды
• Недостаток сна
• Аллергия
• Курение
• Наследственность — мешки под глазами могут передаваться в семьях

Лечение

Мешки под глазами обычно являются косметической проблемой и не требуют специального лечения.Лечение в домашних условиях и в образе жизни может помочь уменьшить или устранить опухшие глаза.

Если вас беспокоит появление отеков под глазами, доступны медицинские и хирургические процедуры. Медицинская страховка может не покрывать лечение, если оно проводится исключительно для улучшения вашего внешнего вида.

Лекарства

Если вы считаете, что опухоль под глазами вызвана аллергией, спросите своего врача о рецептурных лекарствах от аллергии.

Терапия

Для уменьшения отечности под глазами используются различные средства против морщин.К ним относятся лазерная шлифовка, химический пилинг и наполнители, которые могут улучшить тон кожи, подтянуть кожу и омолодить вид мешков под глазами.

Хирургия век

В зависимости от того, что вызывает мешки под глазами, хирургия век (блефаропластика) может быть вариантом лечения. Во время блефаропластики (BLEF-uh-roe-plas-tee) хирург удаляет лишний жир через разрез в естественной складке верхнего века или внутри нижнего века. Затем он или она соединяет кожу крошечными растворяющими швами.Процедура обычно проводится амбулаторно.

Блефаропластика может не только исправить мешки под глазами, но и исправить:

• Мешковатые или опухшие верхние веки
• Избыточная кожа верхнего века, мешающая обзору
• Опущенные нижние веки, из-за которых под радужной оболочкой может проявляться белый цвет — цветная часть глаза
• Избыток кожи на нижних веках

Поговорите со своим врачом о побочных эффектах операции на веках — сухости глаз, слезотечении, боли, отеках, синяках и нечеткости зрения.Редкие осложнения включают потерю зрения, кровотечение, инфекцию, травму глазных мышц, ссадину роговицы и опущение века.

Как проводится блефаропластика

Во время блефаропластики хирург разрезает складки век, чтобы обрезать дряблую кожу и мышцы и удалить лишний жир. После удаления лишней ткани хирург соединяет кожу крошечными швами.

Образ жизни и домашние средства

Следующие советы помогут уменьшить или устранить мешки под глазами:

• Используйте прохладный компресс. Смочите чистую мочалку прохладной водой. Сидя, нанесите влажную тряпку на кожу под глазами и вокруг глаз на несколько минут, слегка надавливая.
• Сократите потребление жидкости перед сном и уменьшите потребление соли в своем рационе. Это уменьшит задержку жидкости, которая может вызвать мешки под глазами.
• Не курите. Курение может усугубить проблему мешков под глазами.
• Высыпайтесь. Для большинства взрослых от семи до девяти часов — хороший сон.
• Спите, слегка приподняв голову. Это может помочь добавить дополнительную подушку или подпереть изголовье матраса. Или приподнимите все изголовье кровати на несколько дюймов. Это помогает предотвратить скопление жидкости вокруг глаз во время сна. Темные круги, вызванные задержкой жидкости в нижних веках, обычно проходят, когда вы встаете.
• Уменьшает симптомы аллергии. По возможности избегайте аллергенов. Попробуйте лекарства от аллергии, отпускаемые без рецепта. Поговорите со своим врачом о стратегиях профилактики, если у вас развиваются реакции под глазами из-за красок для волос, мыла, косметики или других аллергенов.
• Используйте косметику. Если вы хотите замаскировать круги под глазами, попробуйте использовать макияж.

Запись на прием

Подготовка списка вопросов поможет вам максимально эффективно проводить время с врачом. Вот несколько основных вопросов, которые следует задать врачу при мешках под глазами:

• Что, вероятно, вызывает мои симптомы?
• Является ли мое состояние временным или хроническим?
• Какой подход к лечению вы рекомендуете, если таковой имеется?
• Сколько будет стоить лечение? Покрывает ли медицинская страховка эти расходы?
• Какие результаты я могу ожидать?
• Могу ли я сделать что-нибудь дома, чтобы улучшить мои симптомы?
• Какого рода дальнейших действий мне следует ожидать?

Не стесняйтесь задавать другие вопросы, которые приходят вам в голову.

Чего ожидать от врача

Ваш врач может задать следующие вопросы:

• Когда вы впервые заметили отечность под глазами?
• Ваши симптомы были постоянными или случайными?
• Что может улучшить ваши симптомы?
• Что может ухудшить ваши симптомы?

© 1998-2019 Фонд медицинского образования и исследований Майо (MFMER).