Трикотажная одежда для дома и отдыха для мужчин и женщин, в интернет магазине Ирис — домашний трикотаж!

Домашний трикотаж от производителя в Иваново, в интернет-магазине «Ирис — домашний трикотаж» Трикотаж дешево, купить ночные сорочки, купить туники, купить трикотаж

Разное

Можно ли сразу после: что нельзя делать сразу после еды

Содержание

что нельзя делать сразу после еды

Чтобы еда не откладывалась сразу на боках, а желудок работал как часы, следует помнить и соблюдать правила поведения после приема пищи.

Диетологи настроены категорично: если после еды сразу залечь на диван – организм получит не полезные вещества, а только лишь лишние килограммы.

После вкусного обеда полагается… не поспать, а проявить какую-нибудь физическую активность. Тогда и желудок будет работать без перебоев и полезные вещества из пищи будут усвоены в полном объеме. А талия при этом не будет подвергаться атаке лишних килограммов.

Какие еще условия следует соблюдать людям сразу после еды, если они хотят как можно дольше сохранять здоровье и молодость?

Не пользоваться зубочистками. Современные стоматологи уверены, что излишнее рвение в борьбе за чистоту зубов, вредно. Слишком активное использование зубочисток, тем более сразу после приема пищи, ведет к травмированию десен.

Не принимать ванну. Горячая или даже теплая вода способствуют усилению кровотока в конечностях. А вот в области живота этот процесс почему-то замедляется. Как результат – быстрый набор лишнего веса и все «ненужное» в первую очередь, откладывается на боках. Чтобы не испытывать организм на прочность, лучше планировать водные процедуры не раньше, чем через час после того, как встанете из-за стола.

Не пить холодную воду. Прохладная вода замедляет процесс переваривания пищи, всасывания липидов. Ни о каком принятии организмом полезных веществ из только что съеденных блюд и мечтать не приходится. Если уж очень хочется пить, то лучше предпочесть стакан теплой воды или минералки.

Не ложиться сразу на диван или в кровать. Желание прилечь после плотного обеда или ужина вполне понятно. Но так поступать нельзя. Если, конечно, вы заботитесь о собственной фигуре. Не сомневайтесь: каждая минута, проведенная в горизонтальном положении, отзовется лишними граммами (а кому-то и килограммами).

Не курить. Диетологи уверяют, что вредная привычка вредна всегда, но особенно сильно бьет по организму после приема пищи. Масштаб проблемы сравним с 10 сигаретами, выкуренными в любое другое время.

Медики рассказали, чего никогда нельзя делать сразу после еды

После еды многие начинают чувствовать сонливость и желание «вздремнуть пол часика». Как пояснили специалисты, это происходит из-за того, что кровь начинает уходить от всех органов и направляется к пищеварительной системе. В результате мозг начинает чувствовать усталость и «хотеть спать», что может иметь неприятные последствия для здоровья.

Однако, вопреки распространенному заблуждению, вовсе необязательно, что такой сон спровоцирует набор лишнего веса. На это может повлиять только количество съеденных калорий. Тем не менее послеобеденный отдых чреват своими проблемами, главной из которых являются трудности с пищеварением, сообщает New Health Advisor.

В первую очередь, может начать беспокоить изжога. Это состояние появляется, когда избыток желудочной кислоты попадает в пищевод или горло, что приводит к отрыжке и появлению кислого привкуса во рту. Как правило, спровоцировать ее может положение лежа.

Еще одной неприятностью считается кислотный рефлюкс, который возникает, когда клапан, расположенный между желудком и пищеводом, полностью не закрывается. Желудочная кислота также попадает в горло и повреждает слизистые оболочки, что позже может спровоцировать дальнейшие осложнения.

Другим последствием привычки поспать после еды является инсульт. Согласно исследованию, проведенному греческими учеными, люди, который ложились спать спустя несколько часов после ужина, гораздо реже сталкивались с инсультом. По мнению исследователей, это может быть вызвано несколькими причинами. Согласно первой теории, кислотный рефлюкс связан с апноэ во сне, которое, как известно, может привести к этому смертельному состоянию. Согласно другой, из-за усиленной работы организма во врем переваривания пищи, в крови меняется уровень сахара, артериального давления и холестерина, что также со временем приводит к приступу.

В связи с этим медики предупреждают, что лучше всего ложиться спать через два-три часа после приема пищи. Таким образом можно улучшить не только пищеварение, но и поддержать здоровье организма в целом.

Ранее врачи рассказали, что употребление по крайней мере 500 мг витамина C в день может привести к значительному снижению уровня «плохого» холестерина и триглицеридов в крови, которые считаются основными факторами риска сердечно-сосудистых заболеваний. Отличным источником витамина C является чай из плодов шиповника.

Что можно и нельзя делать после еды

Врачи всего мира настоятельно пропагандируют правильное питание. Ведь от него во многом зависит наше самочувствие. Не зря когда-то Гиппократ говорил: «Мы то, что мы едим». Отец медицины считал, что болезнь человека – это результат нарушения питания, привычек и характера жизни. Однако на наше здоровье влияет не только сама пища, но и то, что мы делаем после ее принятия. Сегодня мы расскажем тебе, что стоит и чего не стоит делать после еды, чтобы всегда оставаться здоровой и красивой.


Чего нельзя делать сразу после еды


Чай

Оказывается, врачи не советуют пить чай после еды. А все потому, что он содержит кислоты, которые связывают железо и не дают ему поглощаться. То есть, когда ты запиваешь еду чаем, не получаешь нужного количества железа из пищи. Поэтому идеальное время для чаепития – через час после еды.


Фрукты

Если обед ты обычно закусываешь фруктами, то зря. Оказывается, когда фрукты соприкасаются с другой пищей, начинают бродить и закисать. А это нарушает нормальный пищеварительный процесс. Лучше всего употреблять их за час до еды или минимум через два после.


Прогулки

Ты наверняка слышала, что после еды полезно прогуляться. Однако это не совсем так. Ходьба после еды может стать причиной кислотного рефлюкса и несварения желудка, но тем не менее поможет тебе скинуть несколько калорий. Однако врачи рекомендуют совершать прогулки не раньше чем через 15–20 минут после принятия пищи.


Сон

Спать сразу же после еды – это очень-очень вредная привычка, и мы сейчас расскажем почему. Когда ты лежишь, небольшое количество пищеварительных соков затекает из желудка обратно в пищевод, в итоге ты получаешь изжогу. Поэтому ложись спать не менее чем через два часа после еды.


Курение

А вот курение после еды вызывает синдром раздраженного кишечника, а также не лучшим способом влияет на мышцы толстой кишки. Как, впрочем, и на весь организм в целом.


Ванна

А ты знала, что горячая ванна усиливает приток крови к конечностям и ко всей поверхности тела. Соответственно кровоток в районе желудка уменьшается. Так что принимай ванну только через полчаса-час после еды.


Что можно делать сразу после еды


Теплая вода

Чтобы все съеденное у тебя хорошо переварилось, следует в первый час после еды выпить пару глотков теплой воды. Желудок скажет спасибо!


Свободная одежда и ремень

Чтобы предотвратить гастроэзофагеальную рефлюксную болезнь (ГЭРБ), часто называемую также рефлюкс эзофагит (заболевание, при котором воспаление стенок нижнего отдела пищевода возникает как результат регулярного обратного движения желудочного содержимого в пищевод. – Прим. ред.), не надевай тесную одежду и забудь про тугие пояса. Ведь они будут давить на твой желудок! Выбирай свободную одежду.


Беседа с близкими

Лучший помощник пищеварению – приятные эмоции и чувство удовлетворенности. Избегай любой формы физической и психической деятельности. Лучше потрать это время на приятное общение с близкими и родными. И никаких споров и ссор!


Надеемся, что ты возьмешь на вооружение эти простые рекомендации и будешь здоровой и стройной!

Можно ли плавать сразу после еды?

  • Клаудиа Хаммонд
  • BBC Future

Автор фото, Getty Images

Существует мнение, что заходить в воду сразу после того, как вы основательно поели, не следует. Могут возникнуть спазмы и боль в животе, даже есть риск захлебнуться. Учёные провели исследования, чтобы выяснить, является ли это мнение правдивым.

Помню, как долго тянулось время в детстве, когда после перекуса на пляже приходилось ждать час, прежде чем снова нырнуть в море.

Мне объясняли, что плавать на полный желудок опасно, иначе могут возникнуть неприятные для пищеварения последствия — спазмы. Откуда возникло такое убеждение?

Причины появления спазмов до конца не ясны. Прямых доказательств того, что физическая активность после еды способна их вызвать, на самом деле нет. Хотя известно, что после приема пищи усиливается приток крови к пищеварительным органам, а при плавании (как и при любой другой физической нагрузке) усиливается кровоснабжение мышечной ткани. Следовательно, пищеварительная система получает недостаточное кровоснабжение и пищеварение ухудшается. А это может повлечь за собой желудочные колики или тошноту.

Автор фото, Getty Images

Підпис до фото,

«Тебе еще нельзя купаться!» — эту фразу каждый из нас, наверное, не раз слышал в детстве

Подобные исследования, однако, проводились среди профессиональных спортсменов во время забега на длинные дистанции или триатлона. Конечно, эти виды спорта предусматривают гораздо большую физическую нагрузку и выносливость, чем плескание ребенка в воде.

Профессиональные пловцы не переедают перед соревнованиями, но и следят за тем, чтобы их желудок не был пустым. Ведь чтобы показать лучший результат, нужны силы.

Во время долгих заплывов спортсмены могут употреблять пищу непосредственно во время соревнований. А если у них возникают спазмы, это скорее является результатом переутомления, чем полного желудка.

Другое дело — колики в боку, или, как говорят исследователи, «связанные с физической активностью преходящие боли в животе». Их природа также не до конца изучена.

Спортивный врач из Австралии Даррен Мортон, который занимается изучением причин возникновения колющей боли в боку при физической нагрузке, обнаружил, что особенно часто от коликов страдают профессиональные пловцы. Приступ может быть спровоцирован резкой нагрузкой после плотного обеда, даже если таковой был за 1-2 до начала соревнований.

Есть и хорошая новость. Оказывается, что с возрастом колики в боку возникают все реже.

Однако все-таки есть одна теория, объясняющая, почему после активных упражнений в боку возникает боль. Мортон заметил, что колики чаще начинаются после употребления фруктового концентрата.

Сок вызывает вздутие живота, в результате чего возникает давление на пристеночную брюшину или переднюю брюшную стенку. Это очень чувствительные участки, возможно, поэтому и возникают боли.

Автор фото, Getty Images

Підпис до фото,

Как объяснить это ребенку, который рвется в воду?

Другой вопрос, может ли человек утонуть при появлении спазмов или колики? На мелководье, конечно, можно переждать приступ, ступив ногами на дно, или полежать на спине.

Опасной кажется только такая ситуация, когда ребенок находится на глубине, ему не за что ухватиться или он вообще не очень хорошо держится на воде. Но это рискованно в любом случае, независимо от приема пищи.

Если посмотреть на статистику, ежегодно в водоемах действительно гибнет много детей. В Китае, например, утопление является главной причиной детской смертности в результате несчастного случая. Однако, прием пищи при этом не считают дополнительным фактором риска.

Например, по данным американских ученых, основными причинами гибели на воде являются: неумение плавать, осутствие ограждения вокруг бассейнов и недостаточный надзор взрослых.

А вот у взрослых главной причиной несчастных случаев на воде является употребление алкоголя.

Несмотря на это, есть и другие веские причины не позволять ребенку купаться сразу после обеда. Послеобеденное время является самым жарким, а в тени можно избежать ожогов и перегрева.

Однако, как объяснить ребенку, который рвется в воду, что это может быть опасно? Можно рассказать о риске утонуть. Хотя нам-то теперь известно, что наука это не подтверждает.

Предупреждение

Содержание этой статьи носит общий познавательный характер и не может заменить профессиональный совет врача. ВВС не несет ответственность за диагноз, поставленный читателем на основе содержания этой статьи. ВВС не отвечает за содержание других веб-сайтов, на которые даются ссылки, и не рекламирует какие-либо коммерческие продукты или услуги, о которых упоминается на этих сайтах. Всегда консультируйтесь с лечащим врачем, если вас беспокоит ваше здоровье.

Через сколько после еды можно бегать

Пробовали ли вы бегать сразу после обеда или любого другого приёма пищи? Как минимум вас ждут тяжесть в животе и подступающая к горлу еда. Но неприятные ощущения — это ещё не все последствия: на кону и результат от тренировки, и ваше здоровье.

Почему нельзя бегать после еды

Появляются вздутие и дискомфорт в животе

Пищеварение — химический и механический процесс. Сначала вы жуёте, желательно медленно, чтобы достаточно измельчить пищу, а в это время в желудке уже выделяются необходимые ферменты.

Если у вас нет времени на паузу между приёмом пищи и тренировкой, то, скорее всего, вы и едите быстро, не успевая тщательно пережёвывать и не давая возможности вашему ЖКТ эффективно переварить пищу и усвоить все необходимые вещества. Отсюда вздутие, запоры или расстройство желудка. У некоторых это происходит уже во время тренировки.

Нарушается работа ЖКТ

Во время бега движение крови ускоряется — она устремляется к работающим мышцам, чтобы доставить к ним кислород и питательные вещества. Параллельно она продолжает насыщать в штатном режиме внутренние органы.

Во время еды дополнительный объём крови должен поступать к органам ЖКТ. И тогда получается, что мышцы и система пищеварения соревнуются за свою порцию крови.

Кстати, есть версия, что именно по этой причине и могут возникать судороги — мышцам не хватает питательных веществ, которые должны во время поступить с кровью.

Проблемы с желудком во время бега: почему возникают и как избежать

Эффект от тренировки снижается

Этот пункт вытекает из предыдущего. В обычной жизни на снабжение мышц приходится 15-20% всего объёма крови в организме. Во время тренировки эта цифра увеличивается в несколько раз. Но если вы плотно поели и сразу пошли бегать, мышцы недополучат необходимый объём крови вместе с кислородом и питательными веществами, а значит, не отзовутся на нагрузку.

Тренировочные планы к марафону и полумарафону. Скачайте и начните подготовку сегодня.

В итоге эффект от тренировки будет ниже запланированного. Более того, во время насыщения вырабатываются инсулин и серотонин, которые погрузят вас в расслабленное, сонное состояние.

Начинается изжога

После проглатывания пища поступает в пищевод, который является неким продолжением горла и соединяет его с желудком. Из пищевода пища перемещается в желудок, проходя через сфинктер, предохраняющий пищевод от поступления из желудка агрессивного содержимого.

При беге кислоты из желудка могут забрасываться в пищевод, вызывая изжогу и отрыжку. То же самое происходит, если после еды вы наклоняетесь или качаете пресс.

Через какое время после еды можно бегать

Врачи рекомендуют усредненную цифру в 2 часа, однако по факту время ожидания между приёмом пищи и тренировкой зависит от съеденных продуктов и их количества.

Ниже мы приводим таблицу времени переваривания основных продуктов. Из неё легко понять, что фрукты, ягоды и соки усваиваются быстрее всего. А дольше всего ждать тренировки придётся после мяса и жирных десертов.

Учтите, что чем больше вы съели, тем дольше пища будет усваиваться.

Таблица времени переваривания продуктов

Чтобы проще ориентироваться, стоит разделить все продукты на:

  • Легкоусваиваемые — быстрые углеводы, перевариваются до часа: фрукты, соки, ягоды.

     

  • Среднеусваеваемые — медленные углеводы и растительные жиры, переваривается 2-3 часа: овощи, зелень, каши, хлеб, крупы, макароны, бананы, сухофрукты, молоко, авокадо.

     

  • Тяжелоусваиваемые — белки и животные жиры, перевариваются больше 3 часов: мясо, яйца, рыба, морепродукты, бобовые, орехи, семечки, твердый сыр, грибы.

Плохо усваиваются колбасы, консервы, алкоголь, чай, кофе, фастфуд, выпечка из белой муки, сахар, конфеты, шоколад.

Бытует мнение, что завтрак усваивается быстрее, чем обед. Но это не точно. Более того, есть исследования с обратным результатом, убеждающие, что метаболизм разгоняется только к обеду.

Что можно есть за 30 минут до тренировки

Для эффективной тренировки организму нужна энергия, и разумнее всего её получать из углеводов (примерно 70% порции перед тренировкой), ведь они уменьшают усталость и повышают выносливость. Это должны быть продукты с низким или средним гликемическим индексом, то есть медленные углеводы: макароны из твёрдых сортов пшеницы, крупы, овсянка, картофель. К ним можно добавить белки и съесть всё это за 1,5-2 часа до тренировки.

Если же такого количества времени нет, то за полчаса до тренировки стоит перекусить углеводами с высоким гликемическим индексом, то есть продуктами, которые быстро усваиваются и дают необходимое количество энергии. Самые простые варианты — банан, фруктовый сок, мюсли, тост с арахисовой пастой или джемом.

Что делать, если не успели перекусить перед тренировкой

Сначала надо вспомнить, какая перед вами стоит задача и что за тренировка. Если задача — похудение, а впереди пробежка не более 30 минут, то совершить ее можно и на голодный желудок. Ряд исследований подтверждает, что лёгкая тренировка на пустой желудок больше способствует сжиганию жировой ткани, чем тренировка после приёма пищи. Главное, не забывайте о воде — стакан “до” обязательно.

Если же впереди изнурительная беговая работа, перекус необходим. Как вариант, это может быть небольшая порция какого-либо фрукта, энергетические батончик, пару ложек мёда, сладкие чай или кофе, гейнер, смузи.

Каких продуктов стоит избегать перед тренировкой

Жирное и жареное

Тяжелее всего вам будет бегать после плотного приема жирной пищи, потому что она долго переваривается и мешает усвоению белков и углеводов. Исключите из меню перед тренировкой жареное, жирное мясо и сыры. Не налегайте и на такие растительные жиры, как авокадо и орехи, так как они тоже долго перевариваются.

Острое и солёное

Острая пища, действительно, ускоряет метаболизм, но вместе с тем усиливает потоотделение и вызывает изжогу. А солёная абсорбирует воду, сгущает кровь и усложняет транспортировку кислорода к мышцам. Поэтому о колбасах, сосисках, копчёностях и солёных снеках лучше забыть, кстати, и не только перед тренировкой.

Бобовые и овощи с высоким содержанием клетчатки

Всё это очень полезно, но перед тренировкой может вызвать вздутие живота и тяжесть.

Фастфуд

Желудок вы им заполните, а полезных веществ, необходимых для тренировки, не получите. Если сильно хочется, побалуйте себя им после тренировки. Но не часто.

Покупные соусы

Не заправляйте еду перед пробежкой соусами и майонезом, так как в них много жиров, сахара и ароматизаторов, то есть опять же ничего полезного для продуктивности.

Алкоголь

На всякий случай напоминаем, что алкогольные напитки высококалорийны, приводят к раскоординации движений и обезвоживанию.

Простые правила приёма пищи перед бегом

  • После полноценного приёма пищи подождите как минимум 1,5 часа.
  • Не ешьте жирное, жареное, солёное, острое за 4-5 часов до тренировки.
  • Питание перед тренировкой должно состоять на 2/3 из медленных углеводов и на 1/3 из белков.
  • За 15-30 минут до тренировки можно съесть быстрые углеводы в виде фруктового смузи, банана или выпить свежевыжатый сок.
  • Пейте воду до пробежки и во время неё, если она длится более часа.

Читайте по теме:
Что есть перед стартом марафона и полумарафона
Бег натощак: можно ли тренироваться на голодный желудок

Можно ли ставить имплант сразу после удаления зуба?

Восстановить утраченный зуб можно с помощью мостовидного протеза, съемного протезирования или имплантации. Традиционное протезирование сразу после удаления не проводится, так как необходимо заживление лунки и восстановление тканей. Вставить имплант на место удаленного зуба можно, если у пациента нет никаких противопоказаний к одномоментной имплантации. В противном случае имплантолог предложит классическую имплантацию с заживлением лунки и последующей установкой имплантата.

Способы имплантации после удаления зуба

Имплантация зубов после удаления проводится по двум протоколам:

  1. Одномоментный — предусматривает установку импланта сразу же в лунку удаленного зуба. Существуют методики, позволяющие провести не только установку импланта, но и фиксацию на него коронки.
  2. Отсроченный — требует полного заживления лунки и восстановления костных тканей после удаления. Кость восстанавливается через 2-5 месяцев в зависимости от здоровья пациента. Только потом проводится имплантация.

Ставят ли имплант сразу после удаления?

Одномоментная имплантация — мечта всех пациентов. Но ее проведение возможно при достаточном объеме костной ткани, в противном случае имплант не приживется или срастется с костью челюсти неправильно.

Перед процедурой проводится оценка кости челюсти по результатам компьютерной томографии. Окончательное решение принимается после удаления по повторному снимку и после оценки размеров лунки. В некоторых случаях ее размеры не позволяют провести одномоментную установку имплантатов.

Кроме этого, для моментальной имплантации должны соблюдаться условия:

  • Не должно быть воспалительных процессов на корне зуба, подлежащего удалению.
  • Удаление должно быть максимально аккуратным, чтобы не повредить альвеолярный гребень.
  • После удаления десна должна плотно прилегать к кости.

Можно ли поставить имплант, если зуб утрачен давно?

Можно ли поставить имплант, если зуб удален давно, решает только хирург после полной диагностики. Уже через 3 месяца после удаления кость рассасывается настолько, что ее может не хватить для установки импланта и потребуется наращивание. Рекомендуемый срок имплантации — не позже, чем через 2-3 месяца.

В случае атрофии кости проводится остеопластика:

  • Направленная костная регенерация. Чаще проводится на нижней челюсти, используются костные материалы, биомембраны, стимуляторы роста кости. Применяется в случае, если ширины и высоты кости пациента недостаточно для имплантации. Если атрофия костной ткани незначительная, возможно проведение НКР одномоментно с установкой имплантатов. В противном случае проводится отдельным предварительным этапом. На срастание подсаженного материала с костью требуется 3-4 месяца.
  • Синус-лифтинг. Вмешательство в костную структуру верхней челюсти в области гайморовых пазух. С помощью инструментов осуществляется прокол тканей для поднятия дна пазухи. Образовавшееся пространство заполняется остеопластическим материалом. Операция может быть закрытого и открытого типа. Закрытый синус-лифтинг проводится при незначительной атрофии кости одномоментно с установкой имплантатов. Открытый — при атрофии средней и критической степени отдельным этапом.

Альтернативные варианты восстановления зуба после удаления

После удаления врачи рекомендуют проводить восстановление зуба в короткие сроки. Это обуславливается атрофией костной ткани, которая начинается при отсутствии жевательной нагрузки, что в будущем усложняет восстановление.

Если по каким-либо причинам пациент не готов к имплантации, можно предложить альтернативы:

  • Мостовидный протез. Представляет несъемную конструкцию из соединенных между собой коронок. Для установки два опорных зуба депульпируют (удаление нерва, пломбирование канала), обтачивают под коронки. При этом увеличивается нагрузка на опору, развивается подвижность, из-за чего мост потребуется менять. Мостовидная конструкция не способна полностью предотвратить атрофию костной ткани, но препятствует разрежению, смещению, искривлению зубного ряда. Скорость атрофии кости, развитие подвижности зависит от здоровья пациента.
  • Съемные протезы. Представляют конструкцию из искусственной десны с впаянными коронками, крепится к соседним зубам крючками. Опорные зубы обтачиваются, если крепления металлические. Протез имеет диапазон подвижности, требует тщательного ухода, поскольку под него могут попадать частицы пищи. Съемное протезирование не останавливает атрофию, но предотвращает смещение соседних единиц.

Имплантация предотвращает все проблемы, в том числе атрофию костной ткани. Имплант представляет собой искусственный корень, на который надевается коронка. Соседние зубы не обтачиваются, не повреждаются. Жевательная нагрузка сохраняется. Процент приживаемости дентальных имплантов— 98%. Имплантация считается самым надежным способом, предотвращающим резорбцию кости.

Сколько нельзя есть после пломбирования зуба световой и временной пломбой

Для пломбирования зуба используются различные материалы, которые отличаются между собой по качеству, стоимости и другим характеристикам. В современных стоматологических кабинетах устанавливают пломбы только из материалов высокого качества, так как они держатся очень долго и редко вызывают аллергические реакции. Многие люди помнят еще с прошлых лет, что после лечения кариеса и установки пломбы стоматолог запрещал пить и принимать пищу 1,5-2 часа. В течение этого времени материал окончательно затвердевает и герметично закрывает полость в зубе. Сейчас же имеются пломбы из таких материалов, на которые прием пищи и напитков никак не влияет, поэтому и ограничений для них нет. В ходе лечения или сразу же после него врач должен дать свои рекомендации в зависимости от того, какую пломбу он поставил.

Временная пломба

Устанавливается обычно на несколько дней, после чего снимается стоматологом и лечение зуба продолжается. Пока стоит временная пломба, можно не ограничивать себя в употреблении пищи и напитков, разрешается употреблять и красящие продукты. Одно ограничение все же есть: не рекомендуется принимать в пищу твердую еду, так как пломба может раскрошиться раньше срока. В этом случае потребуется внеочередной визит к стоматологу.

Световая пломба

Является современным решением в лечении кариеса, наиболее часто стоматологи используют именно световую пломбу. Прием пищи после установки световой пломбы можно осуществлять сразу же после лечения. В целях предупреждения окрашивания материала стоматолог может рекомендовать в течение пары часов воздержаться от употребления алкоголя и сигарет, а также продуктов, в составе которых есть красители. Один из недостатков использования композита светового отверждения – его высокая стоимость.

Пломба из амальгамы

Чаще всего данный материал используется в детской практике. Он считается более доступным по стоимости, при этом отличается хорошей прочностью и надежностью. При установке пломбы из амальгамы врач сам определяет время, через которое пациенту можно кушать. Если игнорировать рекомендации специалиста, то пломба может треснуть и выпасть, потребуется повторное лечение зуба.

Безопасно ли зачать сразу после выкидыша?

Выкидыш может иметь разрушительные последствия. Женщины, которые долгое время пытались забеременеть или у которых была относительно большая беременность, могут чувствовать глубокую травму. Выкидыш — это трагедия, но это тоже обычное явление. Примерно каждая четвертая беременность заканчивается выкидышем. Так что, хотя вы можете чувствовать себя одиноким, это не так. Выкидыш не означает, что вы не можете забеременеть. Фактически, у 85% женщин, у которых случился выкидыш, в следующий раз беременность будет успешной.Даже для женщин, у которых произошли множественные выкидыши, шансы на успешную беременность очень высоки — около 75%. Возможна беременность после выкидыша. Фактически, в большинстве случаев вы можете начать попытки снова, как только закончится выкидыш.

Беременность после выкидыша: когда я могу попробовать еще раз?

Погуглите «беременность после выкидыша», спросите врача или посоветуйтесь с другом, и вы, вероятно, получите разные ответы о том, когда можно будет повторить попытку. Так что если вы не уверены, проконсультируйтесь с экспертом по фертильности.В общем, безопасно начать повторную попытку, как только кровотечение прекратилось. Заниматься сексом, когда кровотечение все еще продолжается, опасно, поскольку увеличивает риск заражения. Это особенно верно, если у вас сильное кровотечение или требовалась операция по удалению беременности. Когда кровотечение исчезнет, ​​можно сразу же попробовать еще раз. Фактически, некоторые женщины пробуют снова, даже до того, как вернутся следующие месячные. Выкидыш может временно повлиять на ваш цикл, поскольку ваше тело приспосабливается. Таким образом, хотя овуляция возможна примерно через две недели после выкидыша, некоторым женщинам придется подождать немного дольше.Отслеживание своего цикла, использование набора для прогнозирования овуляции или работа с врачом могут помочь вам предсказать, когда у вас произойдет овуляция. Итак, насколько вероятна беременность после выкидыша? Одно исследование показало, что шансы на беременность увеличиваются сразу после выкидыша. Другой пришел к противоположному выводу, обнаружив, что женщинам требуется больше времени, чтобы забеременеть после выкидыша. На данный момент исследования неубедительны, но одно можно сказать наверняка: вы можете забеременеть после выкидыша. Фактически, через несколько недель после выкидыша можно снова забеременеть.Вероятность успешной беременности — в конечном итоге вопрос индивидуальный. Ни один веб-сайт или калькулятор шансов не могут сказать вам о ваших шансах. Это потому, что каждый выкидыш случается по своей причине. Знание и диагностика причины выкидыша может помочь оценить ваши шансы на будущую беременность. Поэтому спросите своего врача, можно ли провести тест, чтобы определить причину выкидыша.

Ожидание возврата ваших циклов

Беременность — это гормональная буря для вашего организма. Вашему организму требуется время, чтобы перейти от беременности к небеременности.Фактически, вы все равно можете получить положительный тест на беременность в дни после выкидыша, поскольку уровень ХГЧ может оставаться повышенным в течение нескольких недель. Также сложно отследить овуляцию сразу после выкидыша, поскольку ваше тело может вести себя иначе, чем обычно. Например, женщины, которые следят за своей базальной температурой тела, иногда обнаруживают необычные закономерности, которые затрудняют распознавание неизбежной овуляции. Вот почему некоторые врачи рекомендуют подождать, пока у вас начнутся первые месячные, чтобы повторить попытку.Для этого нет никаких медицинских причин. Вместо этого ожидание следующей менструации просто упрощает отслеживание момента овуляции и дату беременности, если она наступит. Некоторые женщины, которые забеременели сразу после выкидыша, не знают, когда они забеременели, и не проходят тест на беременность, пока не забеременеют в течение нескольких недель. Поэтому, если вы планируете начать попытки прямо сейчас, важно вести себя так, как будто вы уже беременны, избегая алкоголя, табака и всего остального, что может навредить беременности.

Соображения об эмоциональном здоровье

Хотя для отсрочки беременности редко есть медицинские причины, часто для этого есть эмоциональные причины. Выкидыш может быть тяжелой потерей. Это может вызвать сильную тревогу по поводу последующей беременности. Гормональные колебания и физические изменения, которые происходят в организме при выходе из беременности, могут усугублять эти чувства, заставляя женщину чувствовать себя грустно, одиноко и подавленно. Выкидыш также влияет на партнера женщины. Иногда партнеры горюют по-разному.Иногда выкидыш даже вызывает проблемы в отношениях. Со временем это почти всегда становится лучше. Но если выкидыш вызвал у вас депрессию и тревогу или вызвал проблемы в отношениях, подумайте о том, чтобы подождать несколько месяцев. Вы заслуживаете того, чтобы чувствовать себя здоровым и уверенным, когда начинаете пытаться зачать следующую беременность. Не уверены, готовы ли вы? Задайте себе следующие вопросы, которые помогут определиться с выбором:
  • Если я забеременею сразу же, смогу ли я порадоваться этому?
  • Мы с моим партнером ладим и поддерживаем друг друга?
  • Я пытаюсь заменить одного ребенка другим?
  • Что я буду чувствовать, если не забеременею сразу?
  • Что делать, если у меня снова выкидыш?
  • Получу ли я хорошую поддержку от близких?
  • Мог ли я рассказать о своем выкидыше?
В идеале у вас должна быть возможность поговорить о своем выкидышем и знать, что один ребенок не может заменить другого.Если вы чувствуете, что еще не справились со своими чувствами, вам может помочь группа поддержки, психотерапевт или сострадательный друг.

Соображения по поводу физического здоровья

Выкидыш — это не просто эмоциональная травма. Это еще и физическое. Беременность быстро меняет ваше тело. Также сказывается переход от беременной к небеременной. Ваши гормоны быстро изменятся. Если выкидыш произошел на более поздних сроках беременности, ваша матка должна сжаться, а ваше тело должно изгнать то, что осталось от беременности.На это нужно время. В то время как большинство людей могут пережить выкидыш без серьезных осложнений для физического здоровья, выкидыш может быть тяжелым для вашего тела. Некоторые общие осложнения включают:
  1. Неполный выкидыш. Это когда ваше тело не полностью исключает беременность. Простая операция может удалить остаток беременности. Если беременность протекает относительно долго, врач может порекомендовать операцию, чтобы предотвратить неполный выкидыш.
  2. Инфекция. Ваша матка более уязвима для инфекции во время выкидыша. Важно избегать горячих ванн и ничего не вводить во влагалище до остановки кровотечения. Если вы все же заразились, не пытайтесь забеременеть, пока инфекция не пройдет. Это может усугубить инфекцию или привести к новому выкидышу.
  3. Чрезмерное кровотечение. Особенно, если выкидыш не завершился сам по себе или ваша беременность протекает относительно долго, у вас может быть слишком много кровотечения.Если вы заметили очень большие сгустки крови, почувствовали слабость или одышку, немедленно обратитесь к врачу.
  4. Анемия. Иногда кровопотеря при невынашивании беременности вызывает анемию.
Если у вас возникли осложнения, связанные с выкидышем, важно поговорить со своим врачом, прежде чем пытаться зачать новую беременность. Воздерживайтесь от секса до тех пор, пока врач не даст добро на повторную попытку.

Повышение шансов на успешную беременность

Если у вас случился выкидыш, вы знаете, что ваше тело способно забеременеть.И в большинстве случаев вы все равно сможете иметь здоровую беременность. Выкидыш может быть признаком чего-то более серьезного, если:
  • У вас три или более выкидыша подряд.
  • Вам больше 40 лет, у вас выкидыш.
  • Вы пытаетесь забеременеть дольше года, а затем у вас случился выкидыш.
  • У вас есть еще одна проблема с фертильностью, например, СПКЯ или низкое количество сперматозоидов у мужчины. Это снижает шансы снова забеременеть.
Итак, что вы можете сделать, чтобы ваша следующая беременность родила здорового ребенка? Большинство выкидышей невозможно предотвратить, потому что они происходят из-за хромосомных проблем.Однако здоровый образ жизни может снизить риск возникновения этих проблем. Здоровый образ жизни также может предотвратить другие, менее распространенные причины выкидыша. Попробуйте следующее:
  • Избегайте алкоголя, табака и запрещенных наркотиков.
  • Поговорите с врачом о любых рецептурных или безрецептурных лекарствах, которые вы принимаете.
  • Регулярно занимайтесь физическими упражнениями.
  • Придерживайтесь сбалансированной, здоровой и богатой питательными веществами диеты.
  • Примите витамин для беременных, содержащий фолиевую кислоту. Спросите своего врача, может ли вам потребоваться переход на дородовые витамины на основе фолиевой кислоты.
Возможно, самое главное, время полового акта для вашего наиболее фертильного времени месяца — дня перед овуляцией и дня после овуляции. Наборы для прогнозирования овуляции и показания базальной температуры тела могут помочь вам предсказать овуляцию. Если по прошествии нескольких месяцев вы все еще не забеременели, врач-репродуктолог — ваш лучший союзник. Они могут помочь определить, что идет не так, и порекомендовать изменения в здоровом состоянии, способствующие фертильности. Если у вас два или более выкидыша, врач может порекомендовать провести обследование плода.Это может раскрыть важную информацию о причине выкидыша. Некоторые генетические тесты также могут выявить, есть ли у вас генетическое заболевание, повышающее риск выкидыша. Большинство врачей не проводят эти тесты. Чтобы пройти полное обследование, вам нужно обратиться к специалисту по репродуктивной системе, а не к обычному гинекологу или терапевту.

Решение проблем при следующей беременности

Женщин, у которых ранее был выкидыш, может переполнять страх потерять следующую беременность.В большинстве случаев повторного выкидыша у вас не будет. Ваши шансы на выкидыш снижаются по мере развития беременности и почти равны нулю к концу первого триместра. Информация — это сила, поэтому ваш врач может помочь вам оценить риск последующего выкидыша. Этот калькулятор вероятности выкидыша также может помочь облегчить ваше беспокойство. Женщинам, которым предстоит еще одна беременность после выкидыша, могут помочь медитация, упражнения и методы управления стрессом. Знайте, что почти во всех случаях вы ничего не сделали, чтобы вызвать выкидыш, и ничего не можете сделать, чтобы его предотвратить.Так что сделайте несколько глубоких вдохов и сосредоточьтесь на том, чтобы насладиться беременностью. Если вы чувствуете невыносимое беспокойство, вам может помочь терапевт. Поговорите со своим врачом или специалистом по фертильности, чтобы он помог оценить ваши индивидуальные риски и помочь справиться с тревогой. Также важно знать, что беспокойство не приведет к повторному выкидышу. Это миф, который заставляет беременных чувствовать себя виноватыми и даже более тревожными. Итак, хотя тревога неприятна, вам не нужно беспокоиться о ней.

Когда обращаться к специалисту по фертильности

Выкидыш не обязательно означает, что с вами и вашим партнером что-то не так.Фактически, большинство выкидышей происходит из-за хромосомных аномалий, которых не произойдет при следующей беременности. Независимо от причины, вы не сделали ничего плохого. Это не твоя вина. Так как же узнать, является ли выкидыш признаком чего-то более серьезного? У Fertility есть тикающие часы, особенно если вам уже за тридцать или за сорок. Поэтому важно проявлять осторожность и при появлении признаков проблемы обращаться за советом к специалисту. Обратитесь к специалисту по фертильности, чтобы поговорить о выкидышах и других проблемах с фертильностью, если:
  • У вас выкидыш во втором триместре.
  • У вас два или более выкидыша подряд.
  • Вы пытаетесь забеременеть дольше года или, если женщина старше 35 лет, дольше шести месяцев.
  • У вас есть заболевание, например почечная недостаточность, которое может увеличить риск выкидыша.
  • Вы принимаете рецептурные лекарства, которые могут быть небезопасными во время беременности.
В Центре репродуктивной медицины мы знаем, что выкидыш может ощущаться как потеря надежды.Мы говорим с вами о вашем выкидышем с сочувствием и беспокойством, прислушиваясь к вашим целям и работая над пониманием ваших ценностей и целей в области репродуктивного здоровья. Мы понимаем, что каждая пара по-разному реагирует на выкидыш. Некоторым нужно несколько месяцев, чтобы скорбеть. Другие считают, что единственный способ когда-либо выздороветь — как можно скорее забеременеть. Нет правильного или неправильного способа чувствовать, нет правильного или неправильного способа горевать. Мы понимаем сложности и смешанные эмоции выкидыша. Мы хотим помочь вам никогда больше не испытать эту боль.Мы здесь для вас. Вы можете забеременеть после выкидыша. Это возможно уже в следующем цикле. Так что не теряйте время зря. Позвоните нам сегодня. 22 марта 2021 г. Написано:

Беременность после выкидыша: что нужно знать

Беременность после выкидыша: что вам нужно знать

Беременность после выкидыша может быть стрессовой и запутанной.Когда лучше всего забеременеть? Каковы шансы на повторный выкидыш? Узнайте факты о беременности после выкидыша.

Персонал клиники Мэйо

Думаете о беременности после выкидыша? Вы можете беспокоиться или не понимать, что стало причиной выкидыша и когда снова зачать ребенка. Здесь вы узнаете о беременности после выкидыша и о шагах, которые вы можете предпринять, чтобы обеспечить здоровую беременность.

Что вызывает выкидыш?

Выкидыш — это самопроизвольное прерывание беременности до 20-й недели.Многие выкидыши происходят из-за нарушения нормального развития плода. Проблемы с хромосомами ребенка являются причиной примерно 50 процентов раннего прерывания беременности. Большинство этих хромосомных проблем возникают случайно, когда эмбрион делится и растет, хотя это становится все более распространенным с возрастом женщин. Иногда заболевание, такое как плохо контролируемый диабет или проблемы с маткой, может привести к выкидышу. Однако часто причина выкидыша неизвестна.

Около 8-20 процентов известных беременностей заканчиваются выкидышем.Общее количество выкидышей, вероятно, выше, потому что у многих женщин выкидыш возникает еще до того, как они узнают о своей беременности.

Какова вероятность еще одного выкидыша?

Выкидыш обычно бывает разовым. Большинство женщин, у которых произошел выкидыш, после выкидыша выкидывают здоровую беременность. У небольшого количества женщин — 1 процент — будут повторные выкидыши.

Прогнозируемый риск выкидыша при будущей беременности остается около 20 процентов после одного выкидыша.После двух выкидышей подряд риск еще одного выкидыша увеличивается примерно до 28 процентов, а после трех или более выкидышей подряд риск еще одного выкидыша составляет около 43 процентов.

Когда лучше всего беременеть после выкидыша?

Выкидыш может вызвать сильное чувство утраты. Вы и ваш партнер также можете испытывать печаль, тревогу или вину. Не торопите процесс скорби.

Обычно секс не рекомендуется в течение двух недель после выкидыша, чтобы предотвратить инфекцию.Вы можете овулировать и забеременеть уже через две недели после выкидыша.

Как только вы почувствуете эмоциональную и физическую готовность к беременности после выкидыша, обратитесь за советом к своему врачу. После одного выкидыша, возможно, не придется ждать, чтобы зачать ребенка. После двух или более выкидышей ваш лечащий врач может порекомендовать пройти тестирование.

Рекомендуются ли специальные тесты перед попыткой беременности после выкидыша?

Если у вас произошло два или более выкидыша подряд, ваш лечащий врач может порекомендовать пройти тестирование для выявления основных причин, прежде чем вы снова попытаетесь забеременеть.Например:

  • Анализы крови. Образец вашей крови исследуется, чтобы помочь выявить проблемы с гормонами или вашей иммунной системой.
  • Хромосомные тесты. Вы и ваш партнер можете сдать кровь на анализ, чтобы определить, являются ли ваши хромосомы фактором. Ткань от выкидыша — если она есть — также может быть исследована.

Также могут быть выполнены процедуры для выявления проблем с маткой. Например:

  • УЗИ. Этот метод визуализации использует высокочастотные звуковые волны для создания точных изображений структур внутри вашего тела. Ваш лечащий врач помещает ультразвуковое устройство вам в брюшную полость или помещает его во влагалище, чтобы получить изображения вашей матки. Ультразвук может выявить проблемы с маткой, например миому в полости матки.
  • Гистероскопия. Ваш лечащий врач вводит тонкий инструмент с подсветкой, называемый гистероскопом, через шейку матки в вашу матку для диагностики и лечения выявленных внутриматочных проблем.
  • Гистеросальпингография. Ваш лечащий врач продевает тонкую трубку через влагалище и шейку матки, чтобы выпустить жидкий контрастный краситель в матку и фаллопиевы трубы. Краситель отслеживает форму полости матки и маточных труб и делает их видимыми на рентгеновских снимках. Эта процедура позволяет получить информацию о внутренних контурах матки и любых препятствиях в маточных трубах.
  • Соногистерография. Это ультразвуковое сканирование выполняется после того, как физиологический раствор вводится в полую часть матки через влагалище и шейку матки.Эта процедура позволяет получить информацию о внутренней части матки, внешней поверхности матки и любых препятствиях в маточных трубах.
  • Магнитно-резонансная томография (МРТ). Этот визуальный тест использует магнитное поле и радиоволны для создания подробных изображений вашей матки.

Если причину выкидыша установить невозможно, не теряйте надежды. Большинство женщин, у которых случаются повторные выкидыши, в конечном итоге могут иметь здоровую беременность.

Можно ли что-нибудь сделать, чтобы повысить шансы на здоровую беременность?

Часто вы ничего не можете сделать, чтобы предотвратить выкидыш. Однако выбор здорового образа жизни важен для вас и вашего ребенка. Ежедневно принимайте дородовые добавки с витаминами или фолиевой кислотой, в идеале за несколько месяцев до зачатия. Во время беременности ограничьте употребление кофеина и избегайте употребления алкоголя, курения и употребления запрещенных наркотиков.

Какие эмоции вероятны при последующих беременностях?

Когда вы снова забеременеете после выкидыша, вы, скорее всего, почувствуете как радость, так и тревогу.Хотя повторная беременность может быть целительным опытом, тревога и депрессия могут продолжаться даже после рождения здорового ребенка.

Расскажите о своих чувствах и позвольте себе полностью их испытать. Обратитесь к партнеру, семье и друзьям за утешением. Если у вас возникли проблемы, обратитесь к врачу или консультанту за дополнительной поддержкой.

12 марта 2019 г., Показать ссылки
  1. Американский колледж акушеров и гинекологов (ACOG) Комитет по практическим бюллетеням — акушерство.Бюллетень практики ACOG № 200: потеря беременности на ранних сроках. Акушерство и гинекология. 2018; 132: e197.
  2. Часто задаваемые вопросы. Часто задаваемые вопросы о беременности 100. Повторные выкидыши. Американский колледж акушеров и гинекологов. https://www.acog.org/Patients/FAQs/Repeated-Miscarriages. По состоянию на 19 февраля 2019 г.
  3. Часто задаваемые вопросы. FAQ090 по беременности. Выкидыш на ранних сроках: выкидыш и молярная беременность. Американский колледж акушеров и гинекологов. https: // www.acog.org/Patients/FAQs/Early-Pregnancy-Loss. По состоянию на 19 февраля 2019 г.
  4. Tulandi T, et al. Самопроизвольный аборт: факторы риска, этиология, клинические проявления и диагностическая оценка. https://www.uptodate.com/contents/search. По состоянию на 19 февраля 2019 г.
  5. Tulandi T, et al. Оценка пар с повторным невынашиванием беременности. https://www.uptodate.com/contents/search. По состоянию на 19 февраля 2019 г.
  6. Schliep KC, et al. Попытка зачать ребенка после потери беременности на ранних сроках: оценка того, как долго парам следует ждать.Акушерство и гинекология. 2016; 127: 204.
  7. Wong LF, et al. Влияние очень короткого интервала между беременностями и исходы беременности после предыдущей потери беременности. Американский журнал акушерства и гинекологии. 2015; 212: 375.e1.
  8. Робинсон Г.А. Потеря беременности. Лучшие практики и исследования: клиническое акушерство и гинекология, 2014; 28: 169.
  9. Оставаться здоровым и безопасным. Управление по женскому здоровью. https://www.womenshealth.gov/pregnancy/youre-pregnant-now-what/staying-healthy-and-safe.По состоянию на 20 февраля 2019 г.
Узнать больше Подробно

.

Забеременеть после прекращения контроля над рождаемостью

Обзор темы

Время, необходимое для восстановления полной фертильности женщины после прекращения контроля над рождаемостью, варьируется для каждой женщины и зависит от метода контроля рождаемости, который она использует. Ваша способность забеременеть постепенно снижается с возрастом, начиная с 25 лет.Плохое здоровье и нерегулярные месячные также могут снизить вашу фертильность. После того, как вы прекратите использование противозачаточных средств, вам может быть труднее забеременеть просто потому, что вы старше, чем когда вы начали использовать противозачаточные средства.

  • Барьерные методы. Вы можете забеременеть при следующем половом акте, если перестанете использовать какой-либо барьерный метод. Барьерные методы включают диафрагму, шейный колпачок, мужской презерватив, женский презерватив и спермицидную пену, губку, гель, суппозиторий и пленку.
  • Комбинированные гормональные методы. Эти методы включают таблетки, кожные пластыри и кольца. Они содержат как эстроген, так и прогестин (синтетический прогестерон). Вы можете забеременеть сразу после прекращения приема обычных или низких доз гормональных противозачаточных средств. Около половины женщин беременеют в первые 3 месяца после прекращения приема таблеток, а большинство женщин забеременеют в течение 12 месяцев после прекращения приема таблеток. Конкретная информация о том, как быстро восстанавливается фертильность женщины после прекращения использования пластырей или колец, недоступна, хотя эксперты полагают, что задержка может быть такой же или короче, чем при использовании таблеток.
  • Гормональные методы, содержащие только прогестины. Эти методы включают таблетки, имплант (например, Nexplanon) и укол (например, Depo-Provera). С имплантатом можно забеременеть, как только он будет удален. После последней прививки может пройти от 3 до 18 месяцев, чтобы забеременеть. Таблетки, содержащие только прогестин, также называемые «мини-таблетки», похоже, не замедляют фертильность. Большинство женщин забеременеют в течение 6 месяцев после прекращения приема мини-таблеток.
  • Внутриматочные спирали (ВМС). Как для медной ВМС, так и для гормональной ВМС фертильность обычно возвращается с первым менструальным циклом после удаления ВМС.

Если вы забеременеете вскоре после прекращения приема таблеток, не волнуйтесь. Использование оральных контрацептивов непосредственно перед беременностью не увеличивает риск выкидыша или проблем с плодом.

Кредиты

Текущий по состоянию на: 8 октября 2020 г.

Автор: Healthwise Staff
Медицинский обзор:
Сара Маршалл, доктор медицины — Семейная медицина
Адам Хусни, доктор медицины — Семейная медицина
Кэтлин Ромито, доктор медицины — Семейная медицина
Феми Олатунбосун, магистр медицины, FRCSC — акушерство и гинекология

По состоянию на 8 октября 2020 г.

Автор: Здоровый персонал

Медицинский обзор: Сара Маршалл — семейная медицина и Адам Хусни — доктор медицины — семейная медицина и Кэтлин Ромито — семейная медицина и Феми Олатунбосун, MB, FRCSC — акушерство и гинекология

Если вы подверглись воздействию коронавируса

Если вы подверглись заражению, болеете или ухаживаете за кем-то с COVID-19

Если вы контактировали с кем-то с COVID-19 или у вас начали проявляться симптомы болезни, вас могут попросить пройти карантин или самоизоляцию.Что это влечет за собой и что вы можете сделать, чтобы подготовиться к длительному пребыванию дома? Как скоро после заражения вы начнете заразиться? И что вы можете сделать, чтобы другие члены вашей семьи не заболели?

Каковы симптомы COVID-19?

У некоторых людей, инфицированных вирусом, симптомы отсутствуют. Когда вирус действительно вызывает симптомы, наиболее распространенными из них являются лихорадка, ломота в теле, сухой кашель, усталость, озноб, головная боль, боль в горле, потеря аппетита и потеря обоняния.У некоторых людей COVID-19 вызывает более серьезные симптомы, такие как высокая температура, сильный кашель и одышка, что часто указывает на пневмонию.

Люди с COVID-19 могут также испытывать неврологические симптомы, симптомы со стороны желудочно-кишечного тракта (ЖКТ) или и то, и другое. Они могут возникать с респираторными симптомами или без них.

Например, COVID-19 влияет на работу мозга у некоторых людей. Специфические неврологические симптомы, наблюдаемые у людей с COVID-19, включают потерю обоняния, неспособность ощущать вкус, мышечную слабость, покалывание или онемение в руках и ногах, головокружение, спутанность сознания, бред, судороги и инсульт.

Кроме того, у некоторых людей наблюдаются симптомы со стороны желудочно-кишечного тракта (ЖКТ), такие как потеря аппетита, тошнота, рвота, диарея и боль или дискомфорт в животе, связанные с COVID-19. Вирус, вызывающий COVID-19, также был обнаружен в стуле, что подчеркивает важность мытья рук после каждого посещения ванной комнаты и регулярной дезинфекции сантехники.

Что мне делать, если я думаю, что я или мой ребенок заразились COVID-19?

Сначала позвоните своему врачу или педиатру за советом.

Если у вас нет врача и вы обеспокоены тем, что вы или ваш ребенок можете заразиться COVID-19, обратитесь в местный совет здравоохранения. Они могут направить вас в лучшее место для обследования и лечения в вашем районе.

Если у вас высокая или очень низкая температура тела, одышка, спутанность сознания или ощущение, что вы можете потерять сознание, вам необходимо немедленно обратиться за медицинской помощью. Позвоните в центр неотложной медицинской помощи или отделение неотложной помощи заранее, чтобы сообщить персоналу о вашем приезде, чтобы они могли подготовиться к вашему приезду.

Как мне узнать, есть ли у меня COVID-19 или обычный грипп?

COVID-19 часто вызывает симптомы, похожие на те, которые испытывает человек, болеющий простудой или гриппом. Как и при гриппе, симптомы могут прогрессировать и становиться опасными для жизни.

На данный момент количество случаев гриппа намного меньше обычного, вероятно, из-за усиленных мер общественного здравоохранения по предотвращению распространения COVID.

Следовательно, в настоящее время люди с симптомами гриппа должны предполагать, что у них COVID.Это означает изоляцию и обращение к своему врачу или местному совету здравоохранения для организации тестирования.

Как кого-то проверяют на COVID-19?

Для подтверждения наличия у человека активной коронавирусной инфекции необходимо провести специализированный диагностический тест. Чаще всего врач берет мазок из носа (или из носа и горла). Некоторые анализы могут быть выполнены с использованием образца слюны. Затем образец проверяется на генетический материал вируса (тест ПЦР) или на специфические вирусные белки (тест на антиген).

Тесты на антитела

могут определить, был ли кто-то инфицирован COVID-19. Но инфицированный человек не сразу начинает вырабатывать антитела. Положительный результат анализа крови на антитела может занять до трех недель. Вот почему он бесполезен в качестве диагностического теста для людей с новыми симптомами.

Есть ли домашние тесты на COVID-19?

В продаже без рецепта врача

FDA предоставило разрешение на экстренное использование (EUA) для первого теста на COVID-19, который можно получить без рецепта врача и полностью провести дома.Домашний тест Ellume COVID-19 одобрен для использования у взрослых и детей в возрасте от 2 лет, с симптомами COVID-19 или без них.

Чтобы пройти тест, вы берете мазок из носа, перемешиваете его во флаконе с технологической жидкостью, затем помещаете каплю жидкости в анализатор. Устройство, обнаруживающее антигены коронавируса, отправляет на ваш смартфон положительный или отрицательный результат теста в течение 20 минут.

Как и другие тесты на антигены, этот тест менее точен, чем «золотой стандарт» ПЦР-тестов, но первоначальные исследования показывают, что точность приближается к ПЦР-тестированию.FDA рекомендует с осторожностью интерпретировать любой результат до тех пор, пока не накопится гораздо больше реального опыта с этим домашним тестом.

Если у вас есть симптомы, похожие на COVID, вы должны самоизолироваться и обратиться к врачу, если ваш тест положительный или отрицательный. Ваш врач, скорее всего, порекомендует пройти ПЦР-тест для подтверждения. Вы также должны самоизолироваться и позвонить своему врачу, если вы получите положительный результат теста, даже если у вас нет симптомов. Отрицательный тест, если у вас нет симптомов, очень маловероятно, что вы инфицированы.Однако вам следует продолжать следовать стандартным стратегиям профилактики.

Этот тест будет доступен в аптеках и будет стоить около 30 долларов.

По рецепту врача

FDA одобрило диагностический тест на COVID-19, который можно проводить полностью дома, от сбора образцов до получения результатов. Другие одобренные FDA тесты на COVID-19 позволяют собирать образцы на дому, но их все равно нужно отправлять в лабораторию для обработки.

Универсальный набор для тестирования Lucira COVID-19 одобрен для людей в возрасте от 14 лет и старше, у которых есть подозрение на COVID-19. Требуется рецепт врача. Компания не ожидает, что тест станет широко доступным до весны 2021 года.

Для проведения теста вы закручиваете тампон в обе ноздри, затем перемешиваете тампон во флаконе с химикатами. Затем флакон вставляют в тестовый блок с батарейным питанием, который дает положительный или отрицательный результат теста в течение 30 минут.

Тест работает путем создания копий генетического материала вируса (если он есть) до тех пор, пока он не достигнет обнаруживаемого уровня. Для этого используется метод, называемый петлевой изотермической амплификацией (LAMP). Метод аналогичен ПЦР, золотому стандарту диагностического тестирования COVID-19. Тест LAMP дает гораздо более быстрые результаты, но менее точен. При прямом сравнении тест Люциры пропустил 6% людей, у которых был положительный результат на COVID с помощью ПЦР.

Поскольку человек может быть инфицирован и иметь отрицательный результат теста на LAMP, вам всегда следует самостоятельно помещать в карантин, если у вас есть симптомы, соответствующие COVID, или если вы недавно контактировали с кем-то, кто инфицирован, до тех пор, пока вы не сможете пройти тест ПЦР.

FDA предоставило разрешение на экстренное использование экспресс-теста на антиген COVID-19. Чем он отличается от других тестов на рынке?

Ag Card BinaxNOW COVID-19, как известно, тест обнаруживает антигенные белки на поверхности SARS-CoV-2, вируса, вызывающего COVID-19. В отличие от других диагностических тестов на COVID-19, BinaxNOW не требует лаборатории или другого оборудования для обработки или анализа результатов тестов. Это делает его портативным и быстрым — результаты доступны в течение 15 минут.

Этот тест одобрен для использования у людей с подозрением на COVID-19 и должен быть проведен в течение семи дней с момента появления у них симптомов. Для прохождения этого теста необходим рецепт, который можно провести в авторизованных местах, включая кабинеты врача и отделения неотложной помощи.

Для проведения теста образец, полученный с помощью мазка из носа, вставляется в тестовую карту BinaxNOW. Тест представляет собой иммуноферментный анализ с боковым потоком, который работает как тест на беременность. Появление цветных линий на тест-полоске указывает на положительный результат теста на COVID-19.Тест поставляется с приложением для смартфона, которое можно использовать для обмена результатами теста.

Положительные результаты теста очень специфичны, а это означает, что если вы тестируете положительный результат, вы, скорее всего, заразитесь, особенно если вы проходите тестирование в течение первой недели заражения, когда у вас наблюдаются симптомы. Ложноотрицательные результаты вызывают большее беспокойство. Как и другие тесты на антигены, BinaxNOW может пропускать инфекции, давая отрицательные результаты у людей, которые действительно инфицированы.

Тем не менее, этот тест мог сыграть важную роль во время этой пандемии.Он предлагает быстрый, простой и недорогой способ более быстрого тестирования большего числа людей.

В чем разница между тестом ПЦР и тестом на антиген на COVID-19?

Тесты

ПЦР и тесты на антигены являются диагностическими тестами, что означает, что их можно использовать для определения того, есть ли у вас активная коронавирусная инфекция. Однако между этими двумя типами тестов есть важные различия.

Тесты ПЦР

обнаруживают присутствие генетического материала вируса с помощью метода, называемого полимеразной цепной реакцией с обратной транскриптазой, или ОТ-ПЦР.Для этого теста образец может быть взят с помощью мазка из носа или горла или может быть использован образец слюны. Образец обычно отправляется в лабораторию, где РНК коронавируса (если она есть) извлекается из образца и превращается в ДНК. Затем ДНК амплифицируется, что означает создание множества копий вирусной ДНК для получения измеримого результата. Точность любого диагностического теста зависит от многих факторов, в том числе от того, был ли образец собран надлежащим образом, когда в течение болезни проводилось тестирование, и поддерживался ли образец в соответствующих условиях, пока он был доставлен в лабораторию.Вообще говоря, тесты ПЦР очень точны. Однако получение результатов ПЦР может занять от нескольких дней до недели.

Антигенные тесты обнаруживают специфические белки на поверхности коронавируса. Иногда их называют экспресс-диагностическими тестами, потому что получение результатов может занять менее часа. Положительные результаты теста на антигены очень специфичны, а это означает, что если у вас положительный результат, вы, скорее всего, заразитесь. Однако вероятность получения ложноотрицательных результатов при тестах на антигены выше, а это означает, что отрицательный результат не может окончательно исключить активную инфекцию.Если у вас отрицательный результат теста на антиген, ваш врач может назначить тест ПЦР, чтобы подтвердить результат.

Может быть полезно думать о тесте на антиген COVID, как о быстром тесте на стрептококк или быстром тесте на грипп. Положительный результат любого из этих тестов, скорее всего, будет точным и позволяет быстро начать диагностику и лечение, в то время как отрицательный результат часто приводит к дальнейшим тестам для подтверждения или отмены первоначального результата.

Как тесты слюны сравниваются с мазками из носа для диагностики COVID-19?

Образцы для тестов на COVID-19 можно собирать с помощью длинного тампона, который вводится в нос, а иногда и до горла, или из образца слюны.

Тест слюны выполнить проще — плюнуть в чашку, чем сдавать мазок, — и он более удобен. Поскольку человек может самостоятельно плюнуть в чашку, анализ слюны не требует взаимодействия с медицинским работником. Это сокращает потребность в масках, халатах, перчатках и другом защитном снаряжении.

Для ПЦР-тестов, которые обнаруживают генетический материал от коронавируса, могут использоваться образцы слюны или мазка. Образцы мазков или слюны также можно использовать для тестов на антигены, которые обнаруживают определенные белки на поверхности коронавируса.

Систематический обзор и метаанализ, опубликованные в JAMA Internal Medicine , показали, что тесты на основе слюны и носовых мазков, в которых использовалась методика, аналогичная ПЦР, были столь же точными. Положительный результат любого теста означал, что он был точным при диагностике инфекции в 99% случаев. Однако примерно 16 из 100 инфицированных будут пропущены.

Эти результаты очень похожи на результаты предыдущих исследований, подтверждая, что один отрицательный результат мазка или слюны не означает, что у вас нет COVID.Если у вас есть симптомы, указывающие на COVID, предположите, что вы все еще инфицированы, чтобы избежать передачи вируса другим людям.

Насколько надежны тесты на COVID-19?

В настоящее время в США доступны два типа диагностических тестов. ПЦР-тесты выявляют вирусную РНК. Антигенные тесты, также называемые экспресс-диагностическими тестами, обнаруживают определенные белки на поверхности коронавируса. Результаты теста на антиген можно получить уже через 15–45 минут; вы можете подождать несколько дней или дольше результатов ПЦР-теста.

Точность любого диагностического теста зависит от многих факторов, в том числе от того, правильно ли был собран образец. Для тестов ПЦР, которые обычно анализируются в лаборатории, на результаты тестов могут влиять условия, в которых тест был доставлен в лабораторию.

На результаты может также повлиять время проведения теста. Например, если вы прошли тестирование в тот день, когда вы заразились, ваш результат почти гарантированно будет отрицательным, потому что в вашем носу или слюне еще недостаточно вирусных частиц для обнаружения.Вероятность получения ложноотрицательного результата теста снижается, если вы прошли тестирование через несколько дней после заражения или через несколько дней после появления симптомов.

Вообще говоря, если результат теста окажется положительным, почти наверняка человек инфицирован.

Отрицательный результат теста менее однозначен. Вероятность ложноотрицательных результатов при тестах на антигены выше. Если у вас отрицательный результат теста на антиген, ваш врач может назначить тест ПЦР, чтобы подтвердить результат.

Если вы испытываете симптомы, похожие на COVID, и получаете отрицательный результат теста ПЦР, нет причин повторять тест, если ваши симптомы не ухудшатся. Если ваши симптомы действительно ухудшаются, позвоните своему врачу или в местный или государственный отдел здравоохранения для получения рекомендаций по дальнейшему обследованию. Вы также должны самоизолироваться дома. Носите маску при общении с членами вашей семьи. И практикуйте физическое дистанцирование.

Я слышал, что иммунная система вырабатывает разные типы антител, когда человек заражен коронавирусом COVID-19.Чем они отличаются? Почему это важно?

Когда человек заражается вирусной или бактериальной инфекцией, здоровая иммунная система вырабатывает антитела против одного или нескольких компонентов вируса или бактерии.

Коронавирус COVID-19 содержит рибонуклеиновую кислоту (РНК), окруженную защитным слоем с белками-шипами на внешней поверхности, которые могут прикрепляться к определенным клеткам человека. Оказавшись внутри клеток, вирусная РНК начинает реплицироваться, а также включает производство белков, которые позволяют вирусу инфицировать больше клеток и распространяться по всему телу, особенно в легкие.

Хотя иммунная система потенциально может реагировать на различные части вируса, больше всего внимания уделяется шиповым белкам. Иммунные клетки распознают белки-шипы как чужеродное вещество и в ответ начинают вырабатывать антитела.

Есть две основные категории антител:

Связывающие антитела. Эти антитела могут связываться либо с белком шипа, либо с другим белком, известным как белок нуклеокапсид.Связывающие антитела можно обнаружить с помощью анализов крови, начиная примерно через неделю после первоначального заражения. Если антитела обнаружены, весьма вероятно, что человек заразился коронавирусом COVID-19. Уровень антител со временем снижается после заражения, иногда до неопределяемого уровня.

Связывающие антитела помогают бороться с инфекцией, но они могут не обеспечить защиты от повторного заражения в будущем. Это зависит от того, являются ли они также нейтрализующими антителами.

Нейтрализующие антитела. Организм вырабатывает эти антитела специально против белка шипа. В лаборатории ученые наблюдали, что нейтрализующие антитела блокируют проникновение вируса в живые клетки. Исследования на людях показали, что нейтрализующие антитела, вырабатываемые против других коронавирусов, помогают предотвратить повторное заражение.

Ученые оптимистично настроены в отношении коронавируса COVID-19 и нейтрализующих антител, которые блокируют передачу этого вируса от клетки к клетке у людей и обеспечивают защиту от повторного заражения как минимум на два-три месяца.

В ноябре 2020 года FDA разрешило экстренное использование теста на нейтрализующие антитела COVID-19.

Может ли человек, заразившийся коронавирусом, снова заразиться?

Естественный иммунитет к COVID-19 — это защита, возникающая в результате болезни. Но мы не знаем, как долго длится естественный иммунитет и насколько он силен. Итак, можем ли мы рассчитывать на естественный иммунитет, который защитит нас от повторного заражения? Если так, то как долго? К сожалению, мы не знаем ответа ни на один из этих вопросов.

Было подтверждено несколько подтвержденных случаев повторного заражения COVID-19. Другими словами, человек заболел COVID-19, выздоровел, а затем снова заразился. Это редко, но бывает.

CDC заявляет, что люди, заболевшие COVID-19, могут получить пользу от вакцинации. На данный момент люди имеют право на вакцинацию COVID-19 независимо от того, были ли они ранее инфицированы. Критерии вакцинации могут измениться в будущем, когда ученые узнают больше о естественном иммунитете после болезни COVID.

Также стоит отметить, что кто-то, кто был повторно инфицирован — даже тот, у кого нет симптомов — может распространить вирус среди других. Это означает, что все, даже те, кто выздоровел от коронавирусной инфекции, и те, кто был вакцинирован, должны продолжать следовать рекомендациям CDC по ношению масок и другим мерам профилактики.

Может ли человек, заразившийся коронавирусом, снова заразиться?

Естественный иммунитет к COVID-19 — это защита, возникающая в результате болезни.Но мы не знаем, как долго длится естественный иммунитет и насколько он силен. Итак, можем ли мы рассчитывать на естественный иммунитет, который защитит нас от повторного заражения? Если так, то как долго? К сожалению, мы не знаем ответа ни на один из этих вопросов.

Было подтверждено несколько подтвержденных случаев повторного заражения COVID-19. Другими словами, человек заболел COVID-19, выздоровел, а затем снова заразился. Это редко, но бывает.

CDC заявляет, что люди, заболевшие COVID-19, могут получить пользу от вакцинации.На данный момент люди имеют право на вакцинацию COVID-19 независимо от того, были ли они ранее инфицированы. Критерии вакцинации могут измениться в будущем, когда ученые узнают больше о естественном иммунитете после болезни COVID.

Также стоит отметить, что кто-то, кто был повторно инфицирован — даже тот, у кого нет симптомов — может распространить вирус среди других. Это означает, что, если вы не были вакцинированы, вы должны продолжать носить маски, практиковать физическое дистанцирование и избегать скопления людей в соответствии с рекомендациями CDC.

Что такое серологический анализ (антитела) на COVID-19? Для чего это можно использовать?

Серологический тест — это анализ крови, который ищет антитела, вырабатываемые вашей иммунной системой. Есть много причин, по которым вы можете вырабатывать антитела, самая важная из которых — бороться с инфекциями. Серологический тест на COVID-19 специально ищет антитела против вируса COVID-19.

Вашему организму требуется от одной до трех недель после заражения, чтобы вырабатывать антитела к этому вирусу.По этой причине серологические тесты недостаточно чувствительны, чтобы точно диагностировать активную инфекцию COVID-19, даже у людей с симптомами.

Однако серологические тесты могут помочь выявить любого, кто выздоровел от коронавируса. Сюда могут входить люди, которые изначально не были идентифицированы как инфицированные COVID-19, потому что у них не было симптомов, у них были легкие симптомы, они решили не проходить тестирование, имели ложноотрицательный тест или не могли пройти тестирование по какой-либо причине. Серологические тесты дадут более точную картину того, сколько людей были инфицированы коронавирусом и вылечились от него, а также истинный уровень смертности.

Серологические тесты также могут предоставить информацию о том, становятся ли люди невосприимчивыми к коронавирусу после выздоровления, и если да, то как долго сохраняется этот иммунитет.

Точность серологических тестов зависит от теста и от того, когда он проводится в ходе инфекции.

Как скоро после заражения новым коронавирусом я начну заразиться?

Считается, что время от контакта до появления симптомов (известное как инкубационный период) составляет от двух до 14 дней, хотя симптомы обычно появляются в течение четырех или пяти дней после контакта.

Мы знаем, что человек с COVID-19 может быть заразным за 48 часов до появления симптомов. На самом деле люди могут с наибольшей вероятностью распространить вирус среди других в течение 48 часов до того, как у них начнутся симптомы.

Для людей, которые не полностью вакцинированы, ношение масок, особенно в помещении, может помочь снизить риск того, что кто-то, кто инфицирован, но еще не испытывает симптомов, может неосознанно заразить других.

Могут ли люди без симптомов передавать вирус другим?

«Без симптомов» может относиться к двум группам людей: к тем, у кого симптомы действительно появляются (предсимптоматические), и к тем, у кого симптомы никогда не появляются (бессимптомно).Во время этой пандемии мы увидели, что люди без симптомов могут передавать коронавирусную инфекцию другим.

Человек с COVID-19 может быть заразным за 48 часов до появления симптомов. Фактически, люди без симптомов могут с большей вероятностью распространить болезнь, потому что они вряд ли будут изолироваться и могут не принимать поведения, предназначенного для предотвращения распространения.

Но что делать людям, у которых никогда не появляются симптомы? Опубликованный в JAMA Network Open показал, что почти каждая четвертая инфекция может передаваться людьми с бессимптомными инфекциями.

Мы узнаем, что вакцинированные люди с меньшей вероятностью заразят других. Это одна из причин, по которой CDC заявил, что полностью вакцинированным людям больше не нужно носить маски в помещении или на улице. Однако люди, не прошедшие вакцинацию, по-прежнему подвергаются повышенному риску инфицирования и заражения других. Для этой группы CDC продолжает рекомендовать ношение масок и другие профилактические меры в некоторых условиях на открытом воздухе и в большинстве помещений.

Как долго после заражения я буду оставаться заразным? На каком этапе болезни я буду наиболее заразным?

Считается, что люди наиболее заразны на ранних стадиях болезни, когда они начинают испытывать симптомы, особенно если они кашляют и чихают.Но люди без симптомов также могут передавать коронавирус другим людям. Фактически, инфицированные люди могут с большей вероятностью распространить болезнь, если они протекают бессимптомно или за несколько дней до того, как у них появятся симптомы, потому что они с меньшей вероятностью будут изолировать или принять поведение, предназначенное для предотвращения распространения.

К 10-му дню после появления симптомов COVID большинство людей перестанут быть заразными, если их симптомы продолжат улучшаться и у них пройдет лихорадка.Люди с положительным результатом теста на вирус, но никогда не проявляющие симптомов в течение следующих 10 дней после тестирования, вероятно, больше не заразны, но опять же есть задокументированные исключения.

Полный 14-дневный карантин остается лучшим способом избежать передачи вируса другим людям после контакта с кем-то с COVID-19. Однако, согласно рекомендациям CDC, вы можете прекратить карантин как минимум через 10 дней, если у вас нет никаких симптомов, или как минимум через семь дней, если у вас будет отрицательный результат теста на COVID в течение 48 часов после того, как вы планируете завершить карантин.Полностью вакцинированные люди не нуждаются в карантине или сдаче анализов после заражения, поскольку их риск заражения невелик. Но они должны быть готовы к появлению симптомов и должны изолировать их и пройти тестирование, если у них появятся симптомы после контакта.

Если я заболею COVID-19, как скоро я почувствую себя лучше?

Различается. Большинство людей с легкими формами заболевания выздоравливают в течение одной-двух недель. Однако недавние опросы, проведенные CDC, показали, что выздоровление может занять больше времени, чем считалось ранее, даже для взрослых с более легкими случаями, которые не требуют госпитализации.Опрос CDC показал, что одна треть этих взрослых не вернулась к нормальному здоровью в течение двух-трех недель после положительного результата теста на COVID-19. Среди молодых людей (в возрасте от 18 до 34 лет), которые не нуждались в госпитализации и не имели каких-либо сопутствующих заболеваний, почти каждый пятый не вернулся к нормальному состоянию здоровья в течение двух-трех недель после положительного результата теста на COVID-19. В тяжелых случаях выздоровление может занять шесть недель и более.

Некоторые люди могут испытывать долгосрочные физические, когнитивные и психологические проблемы.Их симптомы могут попеременно улучшаться и ухудшаться с течением времени и могут включать в себя различные трудности, от усталости и проблем с концентрацией внимания до беспокойства, мышечной слабости и продолжающейся одышки.

Кто такие дальнобойщики? А что такое поствирусный синдром?

Путешественники-дальнобойщики — это люди, которые не полностью излечились от COVID-19 через несколько недель или даже месяцев после первых симптомов. Некоторые дальнобойщики испытывают постоянные симптомы в течение недель или месяцев, в то время как другие чувствуют себя лучше в течение недель, а затем рецидивируют со старыми или новыми симптомами.Совокупность симптомов, которые испытывают дальнобойщики, иногда называемые синдромом пост-COVID-19 или пост-острыми последствиями инфекции SARS-CoV-2 (PASC), не уникальна для этой инфекции. Другие инфекции, такие как болезнь Лайма, могут вызывать аналогичные долговременные симптомы.

Новые исследования могут помочь предсказать, кто станет дальнобойщиком. Одно исследование показало, что пациенты с COVID-19, которые испытали более пяти симптомов в течение первой недели болезни, значительно чаще становились дальнобойщиками.Некоторые симптомы — утомляемость, головная боль, затрудненное дыхание, хриплый голос, боли в мышцах или теле — по отдельности или в сочетании в течение первой недели болезни также увеличивали шансы стать дальнобойщиком, как и возрастной фактор и более высокий индекс массы тела. (ИМТ).

Хотя эти факторы могут увеличить вероятность долгосрочных симптомов, любой может оказаться в долгосрочном плане. Многие дальние перевозки изначально имеют симптомы от легкой до умеренной — или вообще не имеют симптомов — и не требуют госпитализации.Ранее здоровые молодые люди, а не только пожилые люди с сопутствующими заболеваниями, также страдают пост-COVID-19 синдромом.

Симптомы пост-COVID-19 синдрома, как и симптомы самого COVID-19, могут сильно различаться. Некоторые из наиболее распространенных длительных симптомов включают усталость, ухудшение симптомов после физической или умственной активности, туман в мозгу, одышку, озноб, боль в теле, головную боль, боль в суставах, боль в груди, кашель и длительную потерю вкуса или запаха. Многие дальнобойщики сообщают о когнитивной дисфункции или потере памяти, которая влияет на их повседневную способность принимать решения, разговаривать, следовать инструкциям и управлять автомобилем.Общей чертой является то, что дальнобойщики не вернулись к состоянию здоровья до COVID, а постоянные симптомы негативно влияют на качество их жизни.

Уже есть некоторые предположения, но нет однозначных ответов о том, что вызывает эти продолжающиеся симптомы. Некоторые исследователи подозревают, что инфекция SARS-CoV-2 вызывает долгосрочные изменения в иммунной системе. Другие предполагают, что он вызывает нарушение регуляции вегетативной нервной системы, что, помимо прочего, может влиять на частоту сердечных сокращений, артериальное давление и потоотделение.

В феврале 2021 года Национальные институты здравоохранения объявили об инициативе на сумму 1,15 миллиарда долларов для поддержки исследований причин и, в конечном итоге, профилактики и лечения долгосрочного COVID.

У многих дальнобойщиков никогда не было лабораторного подтверждения COVID-19, что может затруднить диагностику синдрома пост-COVID-19. В начале пандемии тестов было мало. Многие люди, которые подозревали, что у них COVID-19, самоизолировались, не пройдя тест, или им отказали в тесте на COVID, когда они запросили его.Да и сами тесты не были полностью надежными; как диагностические тесты, так и тесты на антитела могут дать ложноотрицательные результаты, если их проводить слишком рано или слишком поздно в ходе болезни.

Через какое время после того, как я почувствую себя лучше, мне будет безопасно снова выходить на публику?

В самом последнем руководстве CDC говорится, что кто-то, кто переболел COVID-19, может прекратить изоляцию, если он соответствует следующим критериям:

  1. С момента появления симптомов прошло более 10 дней.
  2. У вас нет лихорадки более 24 часов без приема жаропонижающих препаратов.
  3. Прочие симптомы улучшились.

CDC больше не рекомендует давать отрицательный результат теста на COVID-19 перед тем, как снова выйти на публику.

Любой, кто дал положительный результат на COVID-19, но никогда не испытывал никаких симптомов, может прекратить изоляцию через 10 дней после того, как он впервые дал положительный результат на COVID-19.

Даже после прекращения изоляции вы все равно должны принимать профилактические меры, рекомендованные CDC.

В чем разница между самоизоляцией и карантином и кто должен их учитывать?

Самоизоляция — это добровольная изоляция дома тех, кто болеет или может болеть COVID-19 и испытывает легкие симптомы заболевания (в отличие от тех, кто тяжело болен и может потребовать госпитализации). Цель самоизоляции — предотвратить распространение инфекции от инфицированного человека к другим, не инфицированным. Если возможно, решение об изолировании должно быть основано на рекомендации врача.Если вы дали положительный результат на COVID-19, вам следует изолироваться.

Вы должны серьезно подумать о самоизоляции, если вы

  • прошли тестирование на COVID-19 и ожидают результатов тестирования
  • подверглись воздействию вируса COVID-19 и испытывают симптомы, соответствующие COVID-19 (лихорадка, кашель, затрудненное дыхание), независимо от того, проходили ли вы тестирование.

Вы также можете рассмотреть возможность самоизоляции, если у вас есть симптомы, соответствующие COVID-19 (лихорадка, кашель, затрудненное дыхание), но вы не подвергались воздействию нового коронавируса и не проходили тестирование на него.В этом случае может быть разумным изолировать себя как минимум на 10 дней с момента появления симптомов.

Самостоятельный карантин рекомендуется всем, кто подвергся воздействию вируса COVID-19, независимо от того, испытываете ли вы симптомы. Цель карантина (как и самоизоляции) — предотвратить возможное распространение COVID-19. Полный 14-дневный карантин остается лучшим способом гарантировать, что вы не передадите вирус другим. Однако, согласно рекомендациям CDC, вы можете прекратить карантин как минимум через 10 дней, если у вас нет никаких симптомов, или как минимум через семь дней, если у вас будет отрицательный результат теста на COVID в течение 48 часов после того, как вы планируете завершить карантин.Согласно руководящим принципам CDC, выпущенным в марте 2021 года, полностью вакцинированные люди не нуждаются в карантине или сдаче анализов после контакта, поскольку их риск заражения низкий. Но они должны быть готовы к появлению симптомов и должны изолировать их и пройти тестирование, если у них появятся симптомы после контакта.

Что на самом деле означает самоизоляция или карантин? Что мне делать, а что нет?

Если вы больны COVID-19 или думаете, что можете заразиться вирусом COVID-19, важно не передавать инфекцию другим людям, пока вы выздоравливаете.Хотя домашняя изоляция или домашний карантин могут звучать как уединение, вы должны быть готовы к длительному периоду, в течение которого вы можете чувствовать себя разобщенным с другими и беспокоиться о своем здоровье и здоровье своих близких. Поддержание связи с другими по телефону или через Интернет может быть полезным для поддержания социальных связей, обращения за помощью и информирования других о вашем состоянии.

Вот что рекомендует CDC, чтобы свести к минимуму риск распространения инфекции среди других людей в вашем доме и сообществе.

Оставаться дома, кроме случаев получения медицинской помощи

  • Не ходите на работу, в школу или в общественные места.
  • Избегайте использования общественного транспорта, совместных поездок или такси.

Позвоните перед визитом к врачу

  • Позвоните своему врачу и сообщите ему, что у вас есть или, возможно, есть COVID-19. Это поможет офису поставщика медицинских услуг принять меры, чтобы уберечь других людей от заражения или заражения.

Отделите себя от других людей и животных в своем доме

  • По возможности оставайтесь в отдельной комнате и подальше от других людей в вашем доме.Используйте отдельную ванную комнату, если таковая имеется.
  • Ограничьте контакт с домашними животными и другими животными, когда вы больны COVID-19, как и с другими людьми. По возможности попросите другого члена вашей семьи заботиться о ваших животных, пока вы больны. Если вам необходимо ухаживать за своим питомцем или находиться рядом с животными во время болезни, мойте руки до и после общения с домашними животными и наденьте маску для лица.

Носите маску, если заболели

  • Надевайте маску для лица, когда вы находитесь рядом с другими людьми или домашними животными, а также перед входом в кабинет врача или больницу.

Прикрывайте свой кашель и чихание

  • Прикрывайте рот и нос салфеткой, когда кашляете или чихаете, и выбрасывайте использованные салфетки в мусорное ведро с подкладкой.
  • Немедленно вымойте руки водой с мылом в течение не менее 20 секунд после чихания. Если мыло и вода недоступны, вымойте руки дезинфицирующим средством для рук на спиртовой основе, которое содержит не менее 60% спирта.

Часто мойте руки

  • Часто мойте руки водой с мылом в течение не менее 20 секунд, особенно после сморкания, кашля или чихания; сходить в ванную; и перед едой или приготовлением пищи.
  • Если мыло и вода недоступны, используйте дезинфицирующее средство для рук на спиртовой основе с содержанием спирта не менее 60%, покрывая все поверхности рук и потирая их друг о друга, пока они не станут сухими.
  • Не прикасайтесь к глазам, носу и рту немытыми руками.

Не передавайте личные предметы домашнего обихода

  • Не делитесь посудой, стаканами, чашками, столовыми приборами, полотенцами или постельными принадлежностями с другими людьми или домашними животными в вашем доме.
  • После использования этих предметов их следует тщательно вымыть водой с мылом.

Ежедневно очищайте все сенсорные поверхности

Поверхности с высоким уровнем касания включают столешницы, столешницы, дверные ручки, сантехнику, туалеты, телефоны, клавиатуры, планшеты и прикроватные тумбочки.

  • Очистите и продезинфицируйте участки, на которых могут быть любые физиологические жидкости.
  • Список продуктов, подходящих для использования против COVID-19, доступен здесь.Этот список был предварительно одобрен Агентством по охране окружающей среды США (EPA) для использования во время вспышки COVID-19.

Следите за своими симптомами

  • Следите за температурой, измеряя ее дважды в день, и будьте бдительны при кашле или затрудненном дыхании.
    • Если у вас не было симптомов и вы начинаете чувствовать лихорадку или повышать температуру, кашель или затрудненное дыхание, немедленно ограничьте контакт с другими людьми, если вы этого еще не сделали.Позвоните своему врачу или в местный отдел здравоохранения, чтобы определить, нужно ли вам медицинское обследование.
  • Немедленно обратитесь за медицинской помощью, если ваше заболевание ухудшается, например, если вам трудно дышать. Прежде чем идти к врачу или в больницу, позвоните своему врачу и сообщите ему, что у вас есть COVID-19 или вас обследуют на него.
  • Наденьте маску перед входом в медицинское учреждение или в любое время, когда вы можете вступить в контакт с другими людьми.
  • Если вам требуется неотложная медицинская помощь, и вам нужно позвонить в службу 911, сообщите диспетчеру, что у вас есть или проходят обследование на COVID-19. Если возможно, наденьте маску до приезда скорой медицинской помощи.

Какие лекарства и медицинские принадлежности я должен иметь под рукой для длительного пребывания дома?

Постарайтесь запастись хотя бы 30-дневным запасом всех необходимых рецептов. Если ваша страховка разрешает заправку в течение 90 дней, это даже лучше.Убедитесь, что у вас под рукой есть лекарства, отпускаемые без рецепта, и другие медицинские принадлежности.

Медицинские и медицинские принадлежности

  • лекарств, отпускаемых по рецепту
  • прописанных медицинских принадлежностей, таких как оборудование для измерения уровня глюкозы и артериального давления
  • лекарство от лихорадки и боли, такое как ацетаминофен
  • Лекарства от кашля и простуды
  • противодиарейный препарат
  • термометр
  • жидкости с электролитами
  • мыло и дезинфицирующее средство для рук на спиртовой основе
  • салфетки, туалетная бумага, одноразовые подгузники, тампоны, гигиенические салфетки
  • мешков для мусора.

Когда я могу прекратить самостоятельный карантин?

Если вы не были вакцинированы, полный 14-дневный карантин остается лучшим способом гарантировать, что вы не передадите вирус другим после контакта с кем-то с COVID-19.

Однако, согласно руководящим принципам CDC, вы можете прекратить карантин как минимум через 10 дней, если у вас нет никаких симптомов, или как минимум через 7 дней, если у вас будет отрицательный результат теста на COVID в течение 48 часов после того, как вы планируете завершить карантин. .

Согласно CDC, людям, которые были вакцинированы и находились рядом с кем-то, кто болен COVID-19, не нужно помещать в карантин или проходить тестирование, если у них нет симптомов.

Как я могу защитить себя, ухаживая за человеком, который может заразиться COVID-19?

Вам следует принять те же меры предосторожности, что и при уходе за больным гриппом:

  • Оставайтесь в другой комнате или максимально отделяйтесь от человека.При наличии используйте отдельную спальню и ванную комнату.
  • Убедитесь, что в общих помещениях дома хорошо циркулирует воздух. Если возможно, откройте окно.
  • Часто мойте руки водой с мылом в течение не менее 20 секунд или используйте дезинфицирующее средство для рук на спиртовой основе, содержащее от 60 до 95% спирта, покрыв все поверхности рук и потирая их друг о друга, пока они не станут сухими. Если у вас заметно грязные руки, используйте воду и мыло.
  • Не прикасайтесь к глазам, носу и рту немытыми руками.
  • Дополнительные меры предосторожности:
  • Вы и этот человек должны носить маску для лица, если находитесь в одной комнате.
  • Надевайте одноразовую маску и перчатки, когда вы касаетесь или контактируете с кровью, калом или биологическими жидкостями человека, такими как слюна, мокрота, слизь из носа, рвота, моча.
    • Выбросьте одноразовые маски для лица и перчатки после их использования. Не использовать повторно.
    • Сначала снимите и выбросьте перчатки. Затем немедленно вымойте руки водой с мылом или дезинфицирующим средством для рук на спиртовой основе.Затем снимите и выбросьте маску для лица и немедленно снова промойте руки водой с мылом или дезинфицирующим средством для рук на спиртовой основе.
  • Не передавайте предметы домашнего обихода, такие как посуда, стаканы, чашки, столовые приборы, полотенца, постельное белье или другие предметы, с больным человеком. После того, как человек использует эти вещи, тщательно вымойте их.
  • Ежедневно очищайте все «сенсорные» поверхности, такие как столешницы, столешницы, дверные ручки, сантехника, туалеты, телефоны, клавиатуры, планшеты и прикроватные тумбочки.Кроме того, очистите все поверхности, на которых может быть кровь, стул или другие биологические жидкости. Используйте бытовой чистящий спрей или салфетку.
  • Тщательно постирайте белье.
    • Немедленно снимите и постирайте одежду или постельное белье, на которых есть кровь, стул или биологические жидкости.
    • Надевайте одноразовые перчатки при работе с грязными предметами и держите загрязненные предметы подальше от тела. Сразу после снятия перчаток вымойте руки.
  • Поместите все использованные одноразовые перчатки, маски для лица и другие загрязненные предметы в контейнер с подкладкой, прежде чем выбросить их вместе с другими бытовыми отходами.Мойте руки (водой с мылом или дезинфицирующим средством для рук на спиртовой основе) сразу после работы с этими предметами.

Мои родители старше, что подвергает их большему риску заражения COVID-19, и они не живут поблизости. Как я могу им помочь, если они заболеют?

Забота на расстоянии может вызвать стресс. Начните с разговора с родителями о том, что им понадобится, если они заболеют. Составьте единый список контактных лиц в экстренных случаях для их (и вас) справки, включая врачей, членов семьи, соседей и друзей.Включите контактную информацию местного отдела здравоохранения.

Вы также можете помочь им в планировании заранее. Например, попросите родителей передать своим соседям или друзьям ключи от дома. Попросите их запастись лекарствами, отпускаемыми по рецепту и без рецепта, медикаментами и предметами первой необходимости, а также продуктами длительного хранения и бытовыми товарами. Регулярно регистрируйтесь по телефону, Skype или другим способом, которым хотите оставаться на связи.

Могут ли люди заразить домашних животных вирусом COVID-19?

По данным FDA, вирус, вызывающий COVID-19, действительно распространяется от людей к домашним животным, хотя это случается редко.Исследования показали, что кошки и хорьки чаще заражаются, чем собаки.

Если у вас есть домашнее животное, сделайте следующее, чтобы снизить риск заражения:

  • Не позволяйте домашним животным общаться с людьми или животными, которые не живут в вашем доме.
  • По возможности держите кошек в помещении, чтобы они не общались с другими животными или людьми.
  • Выгуливать собак на поводке на расстоянии не менее шести футов от других людей и животных.
  • Избегайте парковок для собак и общественных мест, где собирается большое количество людей и собак.

Если вы заболели COVID-19, ограничьте контакт со своими домашними животными, как и с другими людьми. Это означает, что вам следует воздерживаться от ласк, объятий, поцелуев или облизывания, а также делиться едой или подстилкой со своим питомцем, пока вы не почувствуете себя лучше. По возможности попросите другого члена вашей семьи заботиться о ваших питомцах, пока вы больны. Если вам необходимо ухаживать за своим питомцем во время болезни, мойте руки до и после общения с домашними животными и наденьте маску для лица.

В настоящее время считается маловероятным, что домашние животные могут передавать вирус COVID-19 людям. Однако домашние животные могут передавать другие инфекции, вызывающие болезнь, в том числе E. coli и Salmonella , поэтому после общения с вашими домашними животными тщательно мойте руки с мылом.

Сообщений в блоге:

Подкаст:

Вы думаете, что у вас COVID-19.Вот что вам нужно сделать (записано 10.04.20)

Мы спросили доктора Маллику Маршалл, медицинского репортера WBZ TV, входящего в состав CBS, в Бостоне и инструктора Гарвардской медицинской школы, как нам следует реагировать, когда мы начинаем испытывать сухой кашель или, возможно, поднимаем температуру. Кому ты звонишь? Как вы защищаете свою семью? Когда имеет смысл переходить в отделение неотложной помощи и как нам подготовиться? Доктор Маршалл является ведущим серии онлайн-курсов Harvard Health Publishing и врачом неотложной помощи в Mass General Hospital.

Посетите наш ресурсный центр по коронавирусу, чтобы получить дополнительную информацию о коронавирусе и COVID-19.

Поделиться страницей:

В качестве услуги для наших читателей Harvard Health Publishing предоставляет доступ к нашей библиотеке заархивированного контента. Обратите внимание на дату последнего обзора или обновления всех статей. На этом сайте нет контента, независимо от даты, никогда не следует использовать вместо прямого медицинского совета вашего врача или другого квалифицированного клинициста.

Грудное вскармливание — когда начинать

В идеале грудное вскармливание должно начинаться вскоре после рождения ребенка. Ребенок обычно бодрствует после рождения и самопроизвольно ищет грудь, если его не трогать при контакте кожа к коже с телом матери. Исследования показывают, что мать должна позволять своему ребенку кормиться, когда он показывает, что готов. Это может быть до того, как их взвесят, купят и оденут.

Когда это невозможно, контакт кожа к коже между матерью и ребенком, позволяющий «познакомиться», может происходить позже, до кормления грудью.

Грудное вскармливание в течение первого часа

Грудное вскармливание в течение первого часа или около того после родов важно, потому что:
  • Это делает вас как матери более уверенными в том, что вы можете кормить грудью.
  • Ваш ребенок начинает получать иммунологические эффекты молозива (первого грудного молока, обеспечивающего защиту от инфекций и болезней).
  • Стимулирует пищеварение и кишечник вашего ребенка.
  • Трудностей с сосанием можно избежать, если ребенок будет правильно кормить на этом этапе.
  • Связь между вами и вашим ребенком усиливается.

Кормление грудью после кесарева сечения

Если вы родили ребенка с помощью кесарева сечения:
  • Первое кормление грудью может происходить в операционной, когда ребенок проходит под стерильными простынями, пока вас зашивают. Когда это невозможно, это обычно происходит в палате для восстановления, как можно скорее после родов или как только вы вернетесь в свою комнату.
  • На пищевое поведение вашего ребенка может повлиять общая или эпидуральная анестезия.
  • Акушерка должна оставаться с вами во время кормления грудью, если вы принимаете внутривенные препараты для облегчения боли.

Что делать, если ваш ребенок не сосет грудь

Если ваш ребенок не сосет и не сосет в течение первого часа:
  • Выдавите молозиво прямо в рот ребенка или дайте ему чайной ложкой или чашкой. Это может побудить вашего ребенка искать грудь.
  • Осторожно погладьте ребенка по животу и ножкам, чтобы помочь ему проснуться и найти грудь.
  • Держите ребенка близко и часто контактируйте кожа к коже.

Ваш ребенок может быть очень сонным в течение следующих 24 часов.

Это нормально, если ребенок очень сонный после первого кормления. Прикладывая ребенка кожа к коже к груди, он может проснуться и искать грудь для кормления. Если сонливость сохраняется после первого дня или около того, вам нужно будет будить ребенка по крайней мере каждые три-четыре часа для кормления.

На первых порах избегайте пустышек и бутылочек.

Пустышки и бутылочки могут повлиять на способность вашего ребенка правильно прикладываться к груди.Это может привести к:
  • нагрубанию груди
  • отказу груди
  • малой прибавке в весе
  • блокировке молочных протоков и воспалению груди (маститу)
  • преждевременному отлучению от груди.
Исключительное грудное вскармливание способствует сильному сосанию, что жизненно важно для производства молока. Это также помогает вашему телу вернуться в состояние, которое было до беременности.

Детские смеси

Использование искусственных молочных смесей при отсутствии медицинских причин может:
  • Помешать установлению и поддержанию успешного грудного вскармливания
  • Увеличить риск того, что ваш ребенок станет чувствительным к белку коровьего молока или другие аллергии
  • Сократите продолжительность грудного вскармливания
  • Увеличьте риск инфекций верхних дыхательных путей, ушных инфекций, болезней сердца и ожирения.
Если вашему ребенку требуется прикорм, попробуйте использовать сцеженное грудное молоко.

Куда обратиться за помощью

  • Ваша акушерка
  • Консультант по грудному вскармливанию — обратитесь к консультантам по грудному вскармливанию Австралии и Новой Зеландии
  • Консультант по грудному вскармливанию Австралийской ассоциации грудного вскармливания Тел. 1800 мамы 2 мамы (686 2 686)
  • Ваша медсестра по охране здоровья матери и ребенка
  • Линия здоровья матери и ребенка (круглосуточно) Тел. 132 229
  • Ваш врач.

Что следует помнить

  • Грудное вскармливание в течение первого часа после рождения имеет много преимуществ для вашего ребенка.
  • Избегайте использования пустышек и бутылочек, так как они могут помешать вашему ребенку правильно приложиться к груди.
  • По возможности избегайте детских смесей, так как они могут сократить продолжительность грудного вскармливания и сделать вашего ребенка чувствительным к коровьему молоку.

Тест ЭКГ — канал «Лучшее здоровье»

О тесте ЭКГ

Электрокардиограмма (ЭКГ) — это медицинский тест, который выявляет сердечные аномалии путем измерения электрической активности, генерируемой сердцем при сокращении.Аппарат, регистрирующий ЭКГ пациента, называется электрокардиографом.

Электрокардиограф регистрирует электрическую активность сердечной мышцы и отображает эти данные в виде графика на экране или на бумаге. Затем эти данные интерпретирует практикующий врач.

ЭКГ здорового сердца имеют характерную форму. Любое нарушение сердечного ритма или повреждение сердечной мышцы может изменить электрическую активность сердца и изменить форму ЭКГ.

Врач может порекомендовать ЭКГ людям, которые могут быть подвержены риску сердечных заболеваний из-за семейного анамнеза сердечных заболеваний или из-за того, что они курят, имеют избыточный вес или диабет, высокий уровень холестерина или высокое кровяное давление.

Они также могут порекомендовать ЭКГ, если человек испытывает такие симптомы, как:

  • боль в груди
  • одышка
  • головокружение
  • обморок или
  • быстрое или нерегулярное сердцебиение (сердцебиение).

ЭКГ часто выполняются для наблюдения за здоровьем людей, у которых были диагностированы проблемы с сердцем, для оценки искусственных кардиостимуляторов или для отслеживания воздействия определенных лекарств на сердце.

Процедура ЭКГ

Нет необходимости ограничивать еду или питье перед тестом ЭКГ. Всегда сообщайте своему врачу, какие лекарства вы принимаете, до ЭКГ, и если у вас есть аллергия на липкие ленты, которые можно использовать для прикрепления электродов.

Когда вы пойдете на ЭКГ-тест, вам нужно будет снять верхнюю одежду, чтобы электроды можно было прикрепить к груди и конечностям., Ношение отдельного топа с брюками или юбкой может обеспечить легкий доступ к груди. Косточки в бюстгальтере могут мешать считыванию ЭКГ — вас могут попросить снять их перед тестом.

ЭКГ лучше всего работает, когда кожа чистая и сухая, без масел и лосьонов. Выбранные участки при необходимости бреют, поскольку волосы мешают электродам плотно прилегать к коже.

Электроды (сенсоры) прикрепляются к груди, рукам и ногам или липким гелем. Эти электроды обнаруживают электрические токи, генерируемые сердцем — они измеряются и регистрируются электрокардиографом.

Три основных типа ЭКГ:

  • ЭКГ покоя — для этого типа ЭКГ вы ложитесь. Во время теста запрещено движение, поскольку электрические импульсы, генерируемые другими мышцами, могут мешать импульсам, генерируемым вашим сердцем. Этот тип ЭКГ обычно занимает от 5 до 10 минут.
  • Амбулаторная ЭКГ — если у вас амбулаторная ЭКГ или ЭКГ по Холтеру, вы носите портативное записывающее устройство не менее 24 часов.Вы можете свободно передвигаться, пока прикреплен монитор. Этот тип ЭКГ используется для людей, симптомы которых носят прерывистый характер (стоп-старт) и могут не проявляться на ЭКГ в состоянии покоя, а также для людей, выздоравливающих после сердечного приступа, чтобы убедиться, что их сердце функционирует должным образом. Вы записываете свои симптомы в дневник и отмечаете, когда они возникают, чтобы ваш собственный опыт можно было сравнить с ЭКГ
  • нагрузочным тестом (EST) — этот тест используется для записи вашей ЭКГ во время езды на велотренажере. или пройтись по беговой дорожке.Для выполнения этого типа ЭКГ требуется от 15 до 30 минут.

По окончании процедуры электроды снимаются. ЭКГ совершенно безболезненна и неинвазивна, так как кожа не проникает.

Врач может сразу интерпретировать результаты вашей ЭКГ на основе вашей истории болезни, симптомов и клинического обследования.

Возможные осложнения ЭКГ

ЭКГ — безопасная процедура без известных рисков. Он не посылает электрический ток на тело.У некоторых людей может быть аллергия или чувствительность к электродам, что может вызвать местное покраснение кожи.

Забота о себе дома после ЭКГ

После ЭКГ вы можете немедленно вернуться к нормальной деятельности. ЭКГ неинвазивна и не требует приема лекарств (например, седативных препаратов) и времени на восстановление.

Долгосрочная перспектива — проблемы с сердцем, диагностируемые с помощью ЭКГ

Результаты вашей ЭКГ определят, какое лечение вам необходимо, если таковое имеется.

Некоторые из различных проблем с сердцем, которые можно диагностировать с помощью ЭКГ, включают:

  • увеличение сердца
  • врожденные пороки сердца с участием проводящей (электрической) системы
  • аномальный ритм (аритмия) — быстрые, медленные или нерегулярные сердечные сокращения
  • повреждение сердца, например, при закупорке одной из сердечных артерий (коронарная окклюзия)
  • плохое кровоснабжение сердца
  • аномальное положение сердца
  • воспаление сердца — перикардит или миокардит
  • остановка сердца во время отделения неотложной помощи или мониторинг интенсивной терапии
  • нарушения проводящей системы сердца
  • дисбаланс химических веществ (электролитов) крови, которые контролируют сердечную деятельность
  • предыдущих сердечных приступов.

Человек с заболеванием сердца может иметь нормальный результат ЭКГ, если это состояние не вызывает нарушения электрической активности сердца. При подозрении на заболевание сердца могут быть рекомендованы другие методы диагностики.

Поговорите со своим врачом о правильном лечении вашего сердечного заболевания и о том, как управлять собой в обществе.

Другие тесты на проблемы с сердцем

Другие тесты, которые помогают диагностировать проблемы с сердцем, включают:

  • физическое обследование (прослушивание тонов сердца)
  • рентген грудной клетки
  • эхокардиограмма (ультразвук сердца)
  • магнитно-резонансная томография ( МРТ) или компьютерная томография (КТ) грудной клетки
  • анализов крови
  • катетеризация сердца (введение катетера через кровеносные сосуды паха или запястья в сердце).

Куда обратиться за помощью

Я заразился COVID-19; как скоро я стану заразным?

MIT Medical отвечает на ваши вопросы о COVID-19. Есть вопрос о COVID-19? Отправьте его нам по адресу [email protected], и мы постараемся дать ответ.

Моя сестра только что узнала, что заразилась COVID-19 в воскресенье вечером. В понедельник она ужинала с моими родителями и одной из моих сестер. Каковы шансы, что она могла распространить это среди них, будучи только что разоблаченной?

Трудно точно определить, когда после контакта с COVID-19 инфицированный человек станет заразным.Однако, исходя из того, что мы знаем об инкубационном периоде этого вируса, почти нет шансов, что ваша сестра могла передать вирус членам вашей семьи всего через 24 часа после заражения.

В то время как Центры по контролю и профилактике заболеваний (CDC) и другие органы общественного здравоохранения устанавливают инкубационный период вируса на 2–14 дней, у большинства людей симптомы заболевания развиваются через 5–6 дней после заражения. Это примерно такое же количество времени, которое в среднем требуется для того, чтобы диагностический тест ПЦР с большей вероятностью дал истинно положительный результат.

С другой стороны, исследования показывают, что люди, инфицированные SARS-CoV-2, вирусом, вызывающим COVID-19, наиболее заразны за 24–48 часов до появления симптомов. Но вы все равно ожидаете, что между моментом, когда человек подвергнется заражению и заражению, и временем, когда он начнет активно распространять вирус, пройдет несколько дней. Если мы посчитаем, что инфицированные люди, которые заболевают, обычно начинают испытывать симптомы чуть более чем через пять дней после контакта, мы можем рассчитать, что заразность в среднем начнет резко возрастать примерно через три дня после контакта.Другими словами, можно с уверенностью сказать, что передача вируса раньше, чем через два дня после заражения, была бы чрезвычайно редкой; однако в какой-то момент после этого риск начнет значительно возрастать.

Итак, хотя ваши родители должны следить за собой на предмет возможных симптомов и продолжать соблюдать обычные меры предосторожности, они не должны сильно беспокоиться, если вообще беспокоятся, и им нет необходимости помещать в карантин на какой-либо период времени.

А вот твоей сестре не повезло.Поскольку она знает, что заразилась вирусом в воскресенье вечером, ей следует соблюдать местные правила в отношении карантина и тестирования, чтобы убедиться, что она не заразит кого-либо еще, если она действительно инфицирована. Независимо от продолжительности ее необходимого карантина или результатов анализов, важно помнить, что у некоторых инфицированных людей может пройти до двух недель, чтобы получить положительный результат и / или проявить симптомы. В течение этого времени ей следует продолжать внимательно следить за собой на предмет наличия симптомов. Если у вашей сестры действительно появятся симптомы в течение этих 14 дней, ей нужно будет оставаться в изоляции еще 10 дней с момента появления ее первого симптома (ов) или до тех пор, пока у нее не будет температуры в течение как минимум 24 часов, в зависимости от того, что дольше.

.

LEAVE A RESPONSE

Ваш адрес email не будет опубликован.