Как забыть молодого человека: Совет психолога: как забыть бывшего мужчину

Содержание

Как забыть мужчину, который не любит?

Вопрос читателя:

Здравствуйте. Я увидела его впервые в 17 лет. Он отличался от других. Всю жизнь. Но это реально так. Это не бред влюбленной, потому что он давно прошел. Он зацепил меня. Но лично не знала тогда. Увидела в колледже на концерте. 2 года я периодически его встречала в стенах учебного заведения. В общем, я по дикому влюбилась в его харизму, талант, душу!

В 19 у меня появился парень. Про влюбленность немного забыла. А потом я увидела его на концерте снова и все пошло наперекосяк. Парня бросила без тени сожаления, довольно мерзко и эгоистично поступила с ним. Моему дорогому я навязалась сама. Написала в соц сетях что влюблена, встретились. Потом получилось так, что короткое время мы учились вместе, сидели за одной партой. Я вела себя как дура от избытка чувств и отсутствия женской мудрости естественно. Он вроде был заинтересован мной, но общались как друзья. В интернете публиковал странные посты, говорящие о влюбленности. Потом он выучился и уехал в Москву, а я осталась жить здесь.

Позже я поехала туда за ним. Стали очень хорошими друзьями. Но сколько бы я не пыталась, он не подпускал к себе ни на шаг. Есть подозрения что он гей, и плюс глубокие псих проблемы…

Сейчас мне 22. Я в итоге психанула и оборвала всяческие контакты на расстоянии с ним. Понимаю, что если человек не подпустил изначально, то вряд ли позже это произойдет. Поэтому хочу забыть его. Но мешает мне что-то. Может, это непрощение? Ведь он знает, что я влюблена, но он настолько жесток, что ему будто все равно, мол, я хочу дружить, значит так и будет, а что ты хочешь меня не волнует. Он в действительности тиран, тонкий психолог и жуткий эгоист. Это можно назвать осуждением, но это голые факты также.

Сейчас периодически впадаю в депрессию. Ненастоящую конечно, но гипотимия постоянно почти. Я верю в Бога, и только это спасает. Но постоянства нет. То есть я не могу сказать, что ВСЕ ВСЕ КОНЧИЛОСЬ ВСЕ ПРОШЛО Я ЗАБЫЛА ОТПУСТИЛА даже в моменты радости и счастья. Ни один мужчина за 5 лет так и не понравился по-настоящему. С одним недавно строила отношения, но он оказался очень приземленным… Помогите. Знаю, что эгоистка и от гордости все проблемы. Знаю, все это, знаю. А как побороть это все? Просто чувство судьбоносности и значимости не покидает меня. Будто этот человек предназначен мне свыше. Очень сильная привязка на тонком уровне. Как разорвать это, не знаю.

Natalia

Отвечает христианский психолог — консультант Лазарев Максим Анатольевич:

Дорогая Наталия, здравствуйте!

Можно представить как вы мучаетесь с такой «любовью». С одной стороны хочется забыть этого человека и начать строить новые, нормальные отношения, в которых ваш избранник не станет то показывать свою влюбленность, то говорить о том, что вы можете быть только друзьями. Но не отпускает ощущение избранности, предназначения. Да и столько уже положено на него.

Часто бывает так, что мы влюбляемся не в самого человека, а в наши так называемые проекции. Мы наделяем избранника какими-то особенными качествами, свойствами, талантами. Так создается образ возлюбленного, который часто не совпадает с тем, что он представляет на самом деле. И влюбляемся в этот образ, а не в реального человека.

Вы говорите о том, что влюбились в его харизму, душу, талант. И через секунду, что он тиран, тонкий психолог (с возможными психическими проблемами), жуткий эгоист и к тому же гей. Знаете ли вы его на самом деле? В него ли влюблены или в образ?

Можно попробовать добиться его сердца тем или иным способом, но вероятнее всего, что наступит момент, когда из-за придуманного образа выступят (и уже выступают) реальные черты. Совсем не факт, что они вам понравятся.

Когда мы твердо решаем расстаться с кем-то, обычно это вызывает проблемы только в самом начале. Может быть грустно, тоскливо, иногда даже физически плохо. Но когда мы не можем «отпустить» в течение несколько лет, обычно это говорит о некоторых неразрешенных трудностях не в отношениях с другим, а в отношениях с собой. Такие отношения называются созависимыми, даже если отношений как бы нет. Круг проблем, которые их могут инициировать настолько широк, что перечислить их здесь просто нереально. Для примера скажу, что это могут быть неразрешенные конфликты с родителями, заниженная или завышенная самооценка, недостаток заботы и внимания о вас — в детстве и в настоящий момент.

Есть простое упражнение, которое можно попробовать применить: сядьте на стул, посадите на стуле напротив какую-нибудь мягкую игрушку, подушку или любой предмет, напоминающий вам о нем. Представьте, что напротив Вас сидит тот самый молодой человек. Сосредоточитесь на своих чувствах — что вы испытываете? Обиду, злость, радость, страх, горе? Отталкиваясь от них «поговорите» с визави, расскажите ему о своих обидах или страхах. Вслух скажите о том, что вы хотите прекратить эти отношения и вновь обратитесь к своим чувствам. Проанализируйте их. Возможно это упражнение поможет поставить точку в отношениях в вашем разуме и сердце.

Читайте также:

Влюбленность отбирает все силы. Что делать?

Муж в мешке

«Гимн любви» апостола Павла

На заставке фрагмент фото llnataliell

Как забыть парня за неделю с минимальными потерями для нервов? Краткое пособие для сентиментальной барышни | Мужчина и женщина

Так уж устроена женская психика, что мы всегда даем возлюбленным «последний шанс» в надежде, что они исправят прежние ошибки и станут поступать по-другому. Ведь стоит молодому человеку сделать для тебя какую-нибудь приятную мелочь, ты сразу перестаешь убеждать себя в том, что вы не пара. Но проходит время — и ты опять плачешься лучшей подружке, что «мама была права». Такие отношения не приносят тебе ни радости, ни удовольствия, зато отбирают нервы, силы и время, а длиться могут очень долго.

Терпеть или прервать — личный выбор каждой. Но раз уж ты нашла в себе силы заявить ему: «Мы должны расстаться», то постарайся теперь заявить себе: «Я должна радоваться!» Даже если чувство потерянности не ушло вместе с теперь уже бывшим бойфрендом.

Предлагаю вашему вниманию краткий курс реабилитации, разработанный и проверенный на личном опыте. Он, возможно, и не даст вам возможности забыть о своей печальной истории полностью, но точно поможет сделать это легче, быстрее и безболезненнее.

День 1. Расскажи о вашем расставании всем подругам. Не сочиняй гневного рассказа на тему его недостатков, не присваивай ему грубых эпитетов, просто на вопрос о настроении жизнерадостно отвечай: «Отлично! Вот, с парнем вчера рассталась…» Не бойся сделать ваш разрыв достоянием общественности, пусть все знают, что вы больше не вместе.

День 2. Смирись с тем, что случилось. Не жди, что твой бывший одумается и попробует тебя вернуть.

Найди положительные моменты в своем настоящем положении. Ведь теперь тебе не надо мучаться, бессонными ночами думая, что подарить ему на день рождения. Теперь тебе не надо мило улыбаться его друзьям, выслушивая наискучнейшие пересказы футбольных матчей и абсолютно не смешные анекдоты про женскую логику. Теперь ты можешь не задумываться, какого цвета у тебя белье и как к тебе относится его мама.

Радуйся этому, иди на работу/учебу со счастливой улыбкой, а вечером устрой праздник. Он ругал тебя за излишнюю любовь к сладкому? Устрой с подругами большое чаепитие или просто посмотри телевизор в компании с тортиком. Твой парень ненавидел долгие походы по магазинам? Обойди все бутики и перемерь горы вещей. Бывший не выносил шумные вечеринки, которые ты просто обожаешь? Сходи в клуб, наконец-то, позволь себе отдохнуть так, как считаешь нужным.

День 3. Составь список всех гадостей, которые он делал. На большом листе напиши все его недостатки, от неухоженных ногтей до ненависти к сериалам. Перечитывай каждый раз, когда желание позвонить ему станет непреодолимым.

День 4. Внимательно смотри по сторонам, вокруг столько симпатичных парней. И все они с интересом смотрят на тебя. Как ты раньше этого не замечала? Не стесняйся улыбаться им в ответ, флиртуй и кокетничай, позволь себе быть милой и немного ветреной. Помни: теперь ты не одинока, а свободна!

День 5. «Все говорят, что мы вместе. Все говорят, но не многие знают в каком…» Вспомни места, где вы любили бывать. Проведи перед зеркалом весь день, а вечером отправься на прогулку. Встретив его, не отворачивайся, не ускоряй шаг, гордо задрав голову, а улыбнись и просто скажи: «Привет!» Именно скажи, а не прошипи, проори или промямли. Пусть видит, что у тебя-то все хорошо. Ты ведь уже почти его забыла…

День 6. Собери ему посылку. Сложи в коробку все его подарки и удивись (приятно или не очень) их количеству. Напиши ему письмо с благодарностью за все приятные моменты, проведенные вместе. Положи конверт в коробку, заклей ее скотчем и… не отправляй. Просто убери подальше в кладовку. Когда будешь там разбираться — найдешь и улыбнешься.

День 7. Поздравляю! Ты почти излечилась от прежней любви. Можешь с чистой совестью начать поиски нового парня или писать книгу «Как забыть меня», ведь уже кажется, что ты с этой задачей справилась гораздо лучше…

Как забыть бывшего парня — Мотивация и психология

Для начала необходимо, по возможности полностью, убрать то, что будет напоминать о былых отношениях. Это могут быть общие фотографии, подарки, вещи. От всего этого лучше избавиться без сожаления. Ведь постоянно попадаясь на глаза, вещи будут вызывать ассоциации, которые будут теребить еще свежие душевные раны. Также необходимо удалить телефонные номера и контакты в интернете (ну или хотя бы сделать так, чтобы его аккаунт как можно реже попадался вам на глаза).

По возможности перестаньте бывать в тех местах, куда вы ходили вместе. Например, постарайтесь не заходить в то кафе, где вы проводили свободное время за чашкой кофе; кинотеатр, где смотрели ваши общие любимые фильмы; парк, где вы любили гулять по вечерам и т.д.

В этот период вам особенно будет необходима поддержка родных и близких. Поэтому не отталкивайте их от себя, а попробуйте отодвинуть свое плохое настроение на задний план и, возможно, рассказать о том, что произошло, из-за чего отношения с вашим бывшим молодым человеком дали трещину и привели в последствии к разрыву. Ваши близкие как никто другой смогут выслушать и, возможно, дать полезный совет для сложившейся ситуации. Поинтересуйтесь, быть может, вашим близким тоже нужна ваша помощь и поддержка, так вы сможете не только отвлечься от своих переживаний, но и поучаствовать в жизни ваших родных.

В этот период «самобичевания» (как показывает статистика, люди винят себя в два раза больше, даже если инициатором разрыва отношений была другая сторона) постарайтесь не замыкаться в себе, а наоборот, расширять свой круг знакомств и интересов. Да, да, вы правильно поняли, не стоит поддаваться хандре и проводить вечера «овощем» перед телевизором, жалея себя. Лучше от этого не станет, поверьте. Лучше будет, если вы с головой окунетесь в работу или найдете себе по душе какое-нибудь увлекательное хобби.

Также можно посвятить свободное время занятиям спортом, или лучше всего записаться в фитнес-клуб, тренажерный зал или на занятия йогой. Здесь можно не только с пользой провести время для своей фигуры и своего здоровья в целом, но и завести новые знакомства.

Отличной идеей будет организация девичника с подругами. Веселый и шумный вечер пролетит незаметно. Разговоры по душам, множество шуток и немного алкоголя (с алкоголем нужно быть как можно аккуратнее, лучше его дозу сделать минимальной) помогут отвлечься от невеселых мыслей.

Можно также сходить на дискотеку. Ритмичные движения, непринужденная обстановка, восхищенные взгляды противоположного пола – всё это поможет Вам справиться с депрессией. Танец станет своего рода освобождением от отрицательных эмоций.

Также можно попробовать сходить на романтическое свидание. Приятные переживания, интересная беседа еще пока с малознакомым человеком помогут вам освободиться от оков прошлого и, может быть, положить начало новой истории любви.

Разнообразие в свою «новую» жизнь можно внести немного экстравагантным способом: сделать стрижку или перекрасить волосы в тот цвет, о котором давно думали, но не решались придать своим волосам такой оттенок, пройтись по магазинам и пополнить свой гардероб новой одеждой, ну и, конечно же, от лишней пары туфелек на высоком каблуке вряд ли какая девушка сможет отказаться. Почаще балуйте себя как покупками, так и вкусной едой и сладостями. Можно научиться готовить какое-нибудь экзотическое блюдо, а потом порадовать им своих близких.

А что если в квартире сделать небольшой ремонт? Сразу можно убить нескольких «зайцев». Это, во-первых, потребует ваших сил и времени, и они будут направлены опять же в вашу и только в вашу пользу; во-вторых, путем внесения изменений в интерьер ваше жилище станет более уютным; в-третьих, ремонт ведь вы бы все равно сделали рано или поздно, а тут выдался такой своеобразный повод.

Самым оптимальным вариантом будет смена обстановки. Можно отправиться в дальнее путешествие, а можно просто выехать за город на выходные (свежий воздух и природа – отличные душевные лекари).

Как можно интереснее проводите свободное время, ходите по экскурсиям и различным выставкам, посещайте библиотеки, гуляйте по улицам и паркам, научитесь радоваться простым вещам, и вы увидите, что мир полон ярких красок и эмоций, а для грусти там нет места!

Автор: Жанна Ш. (специально для Calorizator.ru)
Копирование данной статьи целиком или частично запрещено.

Как забыть парня: полезные советы

Многие девушки, расставшись с парнем, долго страдают и никак не могут его забыть. Необходимо следовать следующим рекомендациям, и все получится.

В первый день после расставания необходимо дать волю слезам, ведь держать в себе накопленный негатив и эмоции вредно для здоровья.

На следующий день нужно поставить точку в отношениях и выбросить все вещи, которые вызывают воспоминания о некогда любимом человеке. Следует избавляться от подарков, фотографий. Причем важно не отдавать вещи обратно, а именно выкидывать.

Можно принять ванну с ароматной пеной, расслабиться и думать только о хорошем, после этого выдернуть пробку и смотреть, как уходит вода, представляя, что она уносит все переживания, неприятности и плохие моменты.

Если не хочется обсуждать возникшую ситуацию с друзьями и выслушивать от них утешения, лучше ограничить с ними все контакты, потому что лишние воспоминания разбередят еще свежую рану.

Отличное решение сходить в парикмахерскую и изменить свой облик, покрасить волосы или подстричься.

Спорт, восточные танцы и другие физические упражнения помогут негативу выйти наружу, а эндорфины, выделяющиеся при занятиях, поднимут настроение.

Пересмотрев свои взгляды на питание, можно похудеть, что придаст уверенности в себе и поднимет самооценку

Необходимо полностью распланировать свой день, чтобы дела и заботы не оставляли место для дурных мыслей.

Поход по магазинам радует всех девушек без исключения. Примерка, покупка, новый гардероб – это шаги на пути к новой успешной жизни.

Можно сходить с друзьями на дискотеку, вечеринку или другое массовое мероприятие. Подготовка к вечеринке, где возможна новая встреча, займет все мысли и про парня думать будет некогда.

Учеба, карьера, работа помогут при расставании. Большая загруженность не оставляет место любовным переживаниям.

Уборка квартиры, разбор завалов, расчистка пространства отлично помогают справиться с унынием. Все вещи, связанные с парнем, лучше выкинуть или убрать подальше, чтобы они не попадались на глаза.

Также тщательно нужно почистить телефон, стереть все контакты, все сообщения и звонки, чтобы ничего не напоминало о прошлом.

А может снова влюбиться? Говорят же, что клин клином вышибают. Надо оглядеться по сторонам, возможно на соседней улице живет новая любовь, которая поможет забыть о парне.

Стоит ли страдать по ушедшей любви?

Как забыть парня, которого очень любишь

Как забыть парня? В нынешний век интернет зависимости можно без труда найти на ресурсах мировой паутины тысячи ссылок, содержащих советы на тему: «как девушке забыть парня?». Переворошив кипу девчачьих молодежных журналов, можно также отыскать несколько полезных рекомендаций. Однако, в большинстве случаев, выполнение рекомендаций и следование советам лишь поможет отвлечься, но едва ли поспособствует забыванию любимого. Для быстрой и безболезненной ликвидации его образа из памяти потребуются более активные деяния со стороны барышней и позитивно направленный настрой.

Кроме этого, не лишним будет, составление пошаговой стратегии стирания парня из мыслей и сердца. Также, стоит попытаться понять, что незаменимых особей мужского пола не бывает, что парней вокруг миллионы, а девушка, мучающаяся в поиске ответов на злободневный вопрос: «как забыть любимого парня», одна у себя. Ведь если любимому не хватило времени или возможностей, чтобы оценить по достоинству бывшую избранницу, то это должно стать исключительно его проблемой. А представительнице женской части населения рекомендуется прекратить грустить, нацепить улыбку на милое личико, подвести глазки, припудрить носик, подкрасить губки и пойти украшать мир, облачившись в элегантное скромное платьице и туфельки на шпильке. А в процессе такого «украшения» не лишней будет «стрельба» глазками в поисках нового кавалера, который, естественно, не заменит бывшего парня, но идеально подойдет для отвлечения от горестных дум и поднятия настроя.

Как забыть парня, которого любишь

Сложно забыть человека, который не был лишь прохожим в жизни девушки, а оставил глубокий след. Тяжело не вспоминать о парне, которого барышня долго и сильно любила, а вспомнив о нем, сложно не поддаться разрушительным эмоциям. Первые месяцы после разрыва отношений, большинству девчонок кажется, что их жизнь окончена и в ней не будет больше радости. Однако мысли подобной направленности далеки от реальности. И уже максимум через год, ранее не знавшая как жить дальше девчушка, будет со счастливой улыбкой встречать каждый рассвет, если найдет силы в себе с иной позиции посмотреть на разрыв отношений. Естественно, никто не уверяет, что будет легко. Придется пережить всю боль, отчаяние, бессонные ночи, а по утрам – опухшие от рыданий глаза.

«Хочу забыть бывшего парня» — нередко этими мыслями задаются брошенные девушки. Последовав нижеприведенным рекомендациям, пережить неприятный период будет легче, спокойнее, радостнее и менее болезненно.

Чтобы забыть парня, которого очень любишь, необходимо начать действовать, вместо того, чтобы лежать на любимом диванчике, жалея себя и ругая его такого неблагодарного. Чем стремительнее перейти к активной борьбе с отчаяньем и пессимизмом, тем быстрее в душе воцарится гармония. Поэтому нужно заканчивать жалеть себя и переходить к жизни с чистого листа.

Помочь забыть парня, которого любишь, могут изменения собственных привычек. Если девушка, ступившая на дорогу «выздоровления», привыкла спать до обеда, то нужно научиться вставать хотя бы на пару часиков раньше, продукты необходимо покупать в другом супермаркете, а в комнате – сменить обстановку или оживить интерьер. На работу или в институт можно добираться иным маршрутом либо вовсе заменить проезд в душном и неудобном транспорте пешей прогулкой. Также следует хотя бы немного изменить манеру одеваться или полностью модифицировать стиль. В общем, разрешается то, что соответствует лозунгу: «Все делать по-новому, совершенно не таким образом, как ранее!»

Чтобы забыть парня, которого очень любишь, следует свою жизнь разложить на два этапа – до окончания отношений и после разрыва. При этом этап после должен стать более ярким, перспективным, радостным и насыщенным интересными событиями.

Изменение жизни до неузнаваемости приведет к тому, что все прошлые воспоминания померкнут, станут выцветшими, не стоящими внимания, а вскоре и вовсе забудутся.

Итак, если жизнь начата заново, то такое знаковое решение требуется отметить походом на дискотеку или в иное увеселительное место, где можно потанцевать и развлечься.

Дискотека является прекрасным средством привнесения новых ярких эмоций в собственную жизнь, а нередко, даже и новых приятных знакомств с противоположным полом. Оглушительная музыка, движения в такт, смех, раскованная обстановка, интерес сильной половины – все перечисленное вкупе легко сводит на нет плохое настроение, вызванное депрессивным состоянием. Поэтому, зачастую, психологи сравнивают поход в дискоклуб с антистрессовой терапией пролонгированного действия.

Возможно, сразу влиться в ночное бытие и прочувствовать всю радость от тусовки не удастся, не надо отчаиваться и убегать из клуба в поисках тихого местечка, где никто не будет мешать жалеть себя. Нужно продержаться первые часа три, по прошествии которых веселье само найдет грустящую.

Не рекомендуется пренебрегать свиданиями, даже если с момента распада отношений прошло мало времени. Ведь главной целью стратегии под названием: «как забыть бывшего парня, которого любишь» является отвлечение от насущных грустных дум и воцарение в душе гармонии. Конечно, малознакомый парнишка вряд ли на первой встрече справится с воцарением счастья и мира в душе девчушки, но отвлечь от невеселых мыслей он сможет точно.

Не стоит сравнивать юношу, позвавшего на романтическое рандеву, со своим бывшим. Лучше попробовать себя перебороть, что бы предоставить хотя бы малюсенький шанс новому мужчине. Хождения на свидания помогут понять, что романтика, пребывавшая в прошлых отношениях, может опять повториться. При этом у новой истории конец может быть абсолютно иной. Главное не бояться и не программировать заранее возможные новые отношения на драматичное завершение. Не стоит опасаться новых встреч, знакомств, ведь они привносят в существование разнообразие, удовольствие и поднятие самооценки. Женщина без мужского восхищения просто чахнет как цветы без полива. А мужчины, обычно щедры на комплименты, когда хотят произвести благоприятное впечатление.

Что делать, если не можешь забыть парня? Регулярное посещение тренажерного зала будет не лишним в этом случае. Ведь спорт способствует повышению уровню эндорфинов в кровеносном русле, что автоматически ведет к благодушному состоянию, бодрости и отличному настроению. Кроме этого физическая нагрузка позволит снять эмоциональное напряжение, в котором зачастую перебывают дамы после окончания отношений. С помощью систематических сбалансированных спортивных упражнений можно решить сразу три проблемы. Первые две описаны выше, а третья – заключается в поддержании организма в тонусе, оздоровлении, подтягивании проблемных зон и сбрасывании лишних килограмм, если таковые имеются. Если позволяет финансовое состояние и временные ресурсы, то рекомендуется разнообразить силовые тренировки, занятиями на растяжку мышц (стречинг) и танцами.

Как забыть парня, который бросил? Можно испытать себя в амплуа домохозяйки. Данный способ подойдет тем феминам, которые пока не готовы покинуть свое жилище, свою крепость, защищающую от невзгод. Начать лучше с совершения генеральной уборки. Пока будет длиться уборка места в голове мыслям о бывшем не будет. Кроме этого, сверкающий чистотой дом будет приятно радовать взор всем его жителям. Сразу следует внести ясность. Генеральная уборка – это не банальное мытье полов и стирание пыли с поверхностей, это выскабливание застарелого жира с вытяжки и плиты, вычищение кафеля на кухне, в туалетной и ванной комнатах, отдраивание окон и столешниц до блеска, стирка занавесок, мытье жалюзи и т.п. Список необходимых домашних дел может быть бесконечным. Если производить уборку с обстоятельной тщательностью, то времени грустить не будет как минимум неделю. А по завершению генеральной уборки девушку уж точно потянет на дискотеку оторваться.

Если роль домохозяйки категорически не вписывается в жизненный уклад, то ее прекрасно заменит амплуа шопоголика. При этом можно либо посетить все магазины в городе, либо облазить интернет ресурсы, разницы нет. Главное получить от собственных действий максимум удовольствия и радости. К прогулкам по магазинам или сайтам можно привлечь близкую подругу.

Также рекомендуется убрать с глаз долой памятные вещички, напоминающие о былой связи. Иначе, каждый раз, когда взор будет натыкаться на них, сердечко будет саднить от боли, что будет препятствовать скорейшему забыванию бывшего партнера.

Как забыть парня — советы психолога

Большинство девушек довольно плохо переносит разрыв с любимым человеком. А современный век айти технологий, к сожалению, еще и усугубляет процесс переживания разрыва. Ведь что гласит психология, отвечая на вопрос: «как забыть бывшего парня, которого любишь». А гласит она следующее – убрав с глаз долой объект любви на некоторое время, можно навсегда избавиться от привязанности. Сегодня удалить с поля зрения бывшего парня практически невозможно из-за масштабного распространения среди всех слоев общества и огромной популярности социальных сетей, в которых зарегистрирована большая часть молодежи. Если даже бывшего молодого человека нет в социальных сетях, там стопроцентно есть его друзья или родственники, которые волей-неволей будут постоянно напоминать о любимом.

Советы психолога, как быстро забыть парня, которого любишь, направлены на осуществление анализа собственного отношения к бывшему избраннику. Вначале нужно понять действительно ли девушка испытала любовь или эти чувства – самообман, легкая влюбленность либо банальная привязанность.

Психологи уверены, что при наличии истинной любви люди не страдают. Страдания вызывает неуверенность в себе, отношение к партнеру как персональной собственности, затронутое самолюбие, опасение одиночества. Для избавления от перечисленных негативных эмоций необходимо приложить максимум усилий. Следующим шагом будет повторное проживание романтической любовной истории. С этой целью нужно выделить два бумажных листа. На одном описать «love story», перечислить все счастливые мгновения, происшедшие с парой за время связи, а затем перечислить страдания, переживаемые девушкой, когда отношения подходили к завершению. Внизу листка следует написать фразу, следующего типа: «все это в прошлом!». Лист с романом нужно выбросить, предварительно разорвав на мелкие кусочки. После этого следует перейти ко второму листу. На нем необходимо описать чувства, ощущаемые девушкой в процессе написания романа. Также нужно перечислить качества, которых не хватает для ощущения себя более уверенной, сильной и привлекательной. Здесь следует постараться быть с собой максимально откровенной, необходимо не таясь перечислить все недостатки, слабые стороны и позитивные черты. Кроме этого, специалисты в области психологии рекомендуют, если у девушки после пробуждения плохое настроение, если ее преследуют навязчивые мысли о разрыве, нужно принять прохладный душ для снятия негатива.

Также великолепно отвлекает от воспоминаний о былых отношениях окунание в учебу или работу с головой. В состоянии переживания разрыва есть небольшой плюсик – данное состояние способствует достижению многих успехов. При случайных встречах с бывшим в институте либо по работе, необходимо направить все усилия на то, чтобы уделить ему минимум внимания. Также следует улыбаться ему искренне. Пусть парень думает, что его бывшая без него не бьется в истерике, а счастлива и самодостаточна. Теперь его очередь думать, что он совершил огромную ошибку, расставшись с некогда любимой. По прошествии времени, девушка удивится тому, что она могла раньше страдать из-за этого мужчины, который обладает кучей недостатков.

Советы психолога «как забыть парня» нацелены на понимание того, что расставание с мужчиной – это не конец бытия. Не нужно ходить с кислой физиономией, вызывая жалостливые взгляды у близких и подруг. Ведь жалость унижает. Разрыв с молодым человеком должен восприниматься в качестве идеальной причины для самосовершенствования. Каждый прожитый день, индивид, событие в жизни приносит опыт, толику мудрости и чуточку знаний, которые накапливаются и превращают их обладателя в уравновешенную, интеллектуально развитую личность. Поэтому бывшего мужчину тоже необходимо воспринимать в качестве опыта.

Оперативные советы, как девушке забыть парня. Сразу после разрыва девушкам разрешается поплакать ровно один день. Ведь все-таки дочери Евы утонченные и эмоциональные существа, которые снимают напряжение и стрессовые состояния через слезы. Для облегчения «разведения сырости» можно перечитать любовную переписку, нежные смс-ки, прослушать песни, навевающие воспоминания, пересмотреть презенты или совместные фотографии. Слезы очистят от негатива девчачье сердце.

На следующий день необходимо отправить все воспоминания, которые вчера провоцировали рыдания, в мусор (дорогие подарки можно не выкидывать, а ограничиться их временной ссылкой с глаз долой).

Третий день необходимо посвятить себе. Можно дома устроить импровизированный SPA салон, наполнив ванну горячей воды и добавив в нее морской соли и семь капель любимых либо улучшающих настроение ароматических масел (например, масло розмарина). Забравшись в ванну можно провести сеанс визуализации, представив как весь негатив, все печали и невзгоды уплывают по трубам в канализацию и утилизируются, растворяются. Ведь завтра наступит новый день, а, следовательно, и новая жизнь.

Как забыть любимого парня? Да очень просто! Путем новых знакомств и свежих впечатлений. Это не означает, что следует забыть своих прежних друзей, но на некоторое время следует отказаться от взаимодействия с людьми, которые пересекаются с бывшим бой-френдом.

Многие барышни тяжело переносят разрыв вследствие неправильного его восприятия. Они полагают, что расставшись с молодым человеком, они становятся одинокими. Это в корне неверное убеждение. Окончание отношений – это не одиночество, а свобода. Свобода, которую можно потратить на саморазвитие, на просмотр любимых мелодрам, которые раньше не удавалось посмотреть, так как любимый считал их нудными. Разрыв связи – это время подумать о дальнейшей жизни, изменить себя, пойти учиться или сменить работу. Это время для любых личностных свершений.

Не нужно страшиться одиночества. Ведь проблема не в этом ужасающем слове, а исключительно в отношении к его значению. В жизни необходимо научиться быть счастливой всегда – находясь в отношениях с самым любимым человеком и расставшись с ним.

Автор: Практический психолог Ведмеш Н.А.
Спикер Медико-психологического центра «ПсихоМед»

Мы в телеграм! Подписывайтесь и узнавайте о новых публикациях первыми!
10 способов забыть бывшего парня — Сайт для души
Забыть экс-бойфренда не так уже и просто… Пройдет не один месяц, возможно, даже год-два, чтобы вы забыли все моменты пережитые вместе и подавили негативные эмоции в себе. Мы наведем 10 простых способов как забыть бывшего парня раз и навсегда.
Бросили вы его или он вас, или же вы вместе решили, что в ваших отношениях нет больше смысла и вам лучше расстаться? Сейчас это уже не имеет никакого значения. Все кончено, и несмотря ни на что, вы больше не будете вместе. Правду говоря, всегда можно найти способ вернуть вашу бывшую любовь, но это уже другая история.
#1 Займитесь работой
Работайте. Будьте активными. Когда вам есть, чем заняться (смотреть телевизор не в счет), вы освобождаете свой разум от всего лишнего и негативного, у вас просто не будет времени думать о своем бывшем. Займитесь чем-то, найдите хобби, развивайте карьеру, сходите куда-то со старыми друзьями.
#2 Спорт
Запишитесь в зал или начните бегать по утрам. Займитесь спортом. Это укрепит ваше тело, разум и душу, так что вы станете менее эмоциональной и более продуктивной. Возможно, вы даже найдете свою новую любовь в спортзале.

#3 Не будьте домоседом
Сидеть дома, смотреть телевизор и листать профайл вашего бывшего – точно не поможет вам быстрее забыть его. Переключитесь на что-то другое. Выходите с квартиры так часто, как только можете. И не зависайте в местах, которые напоминают вам о нем.
#4 Не напивайтесь
Самое ужасное, что вы можете сделать в вашей ситуации — это напиться. Все это закончиться тем, что вы окажитесь в компании какого-то дурака из ночного клуба, которого вы больше никогда не захотите видеть, а весь следующий день, вы проведете в депрессии. Возьмите себя в руки. Вам не нужен алкоголь, чтобы забыть парня. Так делают только слабые люди. Разве вы слабый человек? Конечно, нет.
#5 Не сходи с ума, прими эту боль
Не пытайтесь полностью забыть вашу любовь. Ведь не так давно, вы любили друг друга — не злитесь не на него не на себя. Простить себя и его — это первый шаг к «выздоровлению» после разрыва. Примите тот факт, что все кончено, и жизнь на этом не заканчивается.
#6 Не ищите нового парня
Если вы недавно расстались с парнем, не ищите нового бойфренда. Дайте себе немного времени. Вы бы чувствовали себя еще хуже, если бы узнли, что у него уже появилась новая девушка. Уважайте друг друга.

#7 Будьте позитивными
Пауло Коэльо писал в своей книге: «Уходят для того, чтобы пришел кто-то новый». Знайте, что если ваш парень бросил вас, на это есть причина. Может, это к лучшему, даже если ваше серце разбито. Посмотрите на это с позитивной точки зрения.
Если бы вы не расстались, вы бы никога не встретели другого парня .Откройте себя для нових возможностей, посмотрите на знакомые вещи по-новому. Вы не можете забыть бывшего — не из-за него, а из-за себя — вы не позволяете себе забыть его. Отпустите все, живите дальше. Это намного проще, чем вы думаете.
#8 Вы наслаждаетесь болью?
Просто подумайте об этом… Нравиться когда вам плохо? Может вам импонирует быть жертвой. Нет? Будьте честны с собой. Я знаю, возможно, сейчас вы ужасно себя чувствуете. Но на этом жизнь не заканчивается.
#9 Забудьте боль
Лучший способ забыть вашого экс-бойфренда — перестатьдумать о нем. Измините ход ваших мислей. Приймите ситуацыю такой, как она есть. Этот разрыв не конец, а только начало вашей новой, счастливой жизни.
#10 Любите себя
Жизнь – странная штука. Помните, что где-то есть ваша половинка, вы найдете настоящую любовь. Раскройтесь, ведь ваш идеальный мужчина, может ходить возле вас, а вы его не замечаете. Все возможно. Главное, что вы должны сделать сейчас- это принять ситуацыю такой, как она есть. Полюбите себя и тогда мир полюбит вас.
10 способов забыть бывшего парня
Как забыть парня, который тебя бросил?
Любила его, а он бросил тебя из-за другой. Как быть, как жить, как забыть парня? — А сейчас и увидишь! Прочитай, а не делай никаких поспешных выводов.
— Ты готова? Держи тогда то, что нужно узнать. И так, что делать, если парень бросил? Как парня забыть, который бросил и нравится безответно?
Советы – ответы
Отвлекайся всем, чем возможно!
Отвлекаться получится только в том случае, если ты действительно этого захочешь! А ты должна этого захотеть, чтобы перегородить дорогу всем страданьям!
Ищи в парне минусы. Много минусов!
И они должны быть такие весомые, чтобы тебя легко отвернуло от него. Чтобы он вызывал у тебя состояние тошноты!
Что в парне может не понравиться?
Например:
Неряшливость.
Ревнивость.
Собственничество.
Полигамность.
Леность.
Ворчливость.
Постоянное недовольство.
Мужская паника.
Несдержанность.
Настойчивость в сексе.
Наглость.
Забывчивость.
Скупость на комплименты.
Жадность.
Хватит минусов?
Можно и продлить списочек, но ты же знаешь его недостатки, просто сделай их более яркими в своем воображении!
Как забыть того, кто тебе нравится, а ты ему — НЕТ!
Настраивай себя на только хорошее!
Пусть разрывается твоя душа, но на лице у тебя должна сиять улыбочка. И не одна – одинешенька! Умножай улыбку на тысячи других. Тебе «подойдет» это множество улыбок! Можешь даже через силу улыбаться всему хорошему!
Балуй себя сладеньким!
И сладеньким, и вкусненьким…. Всем тем, что ты любишь и кушаешь с удовольствием. Но помни о норме и о мере! А то депрессия родится, если поправишься в фигуре.
Не убегай от себя!
Наоборот, старайся все сделать для того, чтобы отыскать гармонию с собой. Проанализируй все «против» и все «за», которые к твоей жизни как-то относятся.
Иди на какие-нибудь курсы
Иди и не пропускай их! И денег не жалей, сколько бы курсы не стоили. Можно и на курсы парикмахера, и на курсы вождения, и на курсы визажиста пойти. Иди туда, куда душа подскажет.
В работу свою «окунайся» практически «всем телом»!
Работай «на износ», чтобы настигала тебя настоящая усталость. Притворяйся трудоголиком, пока сил на это у тебя хватит. И других целей не ставь перед собой.., пока.
Привыкни к какой-нибудь игре. Привыкни и играй!
Полюби игру так, чтобы она стала смыслом твоей жизни.., на время игры! Определись, что тебе нравится. Сначала сделай выбор игрового жанра, а потом и до остального доберешься.
Выбрасывай все вещи, которые напоминают тебе о любимом, который предал тебя так жестоко!
Только не нужно с балкона выбрасывать или из окна! Можно поранить вещами невинного человека.
Спрячь вещи, которые напоминают о парне, если тяжело, если рука не поднимается их выбрасывать!
Где спрятать? — Там, куда ты реже всего заглядываешь. Чем меньше раз ты будешь взглядами прикасаться к этим вещам, тем больше везения в «забывании» тебя ожидает!
Сотри парня из мыслей и из памяти!
Представь, что стоишь у доски и мел стираешь. Все гораздо проще, чем ты думаешь, милая! Стирай и все! Сложно будет, а ты стирай!
Прохаживайся очень часто по магазинам и гипермаркетам
Старайся и тут денег не жалеть! Получишь огромное удовольствие от покупок – отвлечешься от плохого. Много покупай! Если покупок получится почти вагон – не откажи себе в удовольствии вызвать такси, чтобы автомобиль доставил домой и тебя, и покупки!
В салон – парикмахерскую зайди
Там тебе сменят имидж, украсят и преобразят тебя. Знаешь, что отвлечет тебя больше всего в этой ситуации? — Твоя цель! Ты должна будешь привыкать к своему новому зеркальному отражению.
Поплачь немножко..
Можешь и много…….! Плакать можешь в подушку, а можешь и в плеер, который ты так любишь слушать. Под музыку и плакать легче…. Слёзы помогают забывать любовь.
Поменяй свою мебель! Всю!
Если она напоминает тебе о нем. А пока будешь копить – заметишь, как будет уплывать от тебя боль, которая окутала все твое нежное и страдающее тело.
Попытайся возненавидеть этого парня!
Он же предал тебя. За что любить такого человека? Его нужно не любить, а позабыть. Достань его из сердечка самого и выбрось нафик!
Займись вплотную своим культурным просвещением!
Сходи куда-то. Ну, вот, например, куда можно:
Кинотеатр.
Театр.
Библиотека.
Музей.
Развлекайся!
В кафе.
На дискотеке.
На концерте.
В гостях.
На вечеринке.
В цирке.
В парке.
В аквапарке.
В бассейне.
На пляже.
На аттракционах.
На экскурсиях.
В клубах.
На массовках.
В казино.
В ресторанах.
В дельфинарии.
В зоопарке.
В клубах конных.
В пиццерии.
На даче.
На пикнике.
Как быстрее позабыть парня, который тебя бросил?
Дальше …, больше …
Позволяй за собой ухаживать всем твоим поклонникам!
Пускай тебя задаривают и вниманием, и подарочками. Общайся с ними, узнавай их получше, флиртуй с ними, благодари за все. Но не используй!
«Виси» в Интернете!
Много «виси» и долго! Зачем это нужно? Интернет украдет тебя от реальной жизни. Ты унесешься вдаль с этим Интернетом. И память о твоем парне начнет угасать. Правда, совсем потихонечку…
Регистрируйся на сайтах знакомств!
На тех, где есть возможность познакомиться с новенькими парнями. Да – да, новая любовь тебе нужна, чтобы старенькую быстрее позабыть! Найдешь ее, если станешь искать.
Порви все фотографии своего возлюбленного!
Порви и не сохраняй даже обрывки. Не вспоминай ни о своем поступке, ни о разорванных фото. Так нужно и тебе, и жизни твоей дальнейшей…
Построй другие отношения!
Попытайся это сделать. Что-то и получится, возможно, пускай и не с первой попытки. Может так случится, что ты поймешь свою ошибку. По-крайней мере, в том, что тратила время на этого человека, который совсем тебя не достоин!
Не думай, что что-то не то, к примеру, с твоей внешностью. Все – то! А парень сто раз пожалеет еще о своем «решении» уйти от тебя. Вернется – не прощай! Ну, а простишь – будь готова к тому, что он снова тебя может предать.
Не расстраивайся и в депрессию тоже не впадай!
Как бы сложно не было, будь выше всего этого, девочка! Помни, что все будет хорошо, как бы плохо все не складывалось сейчас.
Включай весь свой оптимизм и даже не пытайся его отключить!
Это тоже очень поможет тебе. Верь в свой оптимизм, будто в настоящие чудеса, которые ты очень ждешь и дождешься.
Продолжение . . .
Забудь парня, который бросил — Как красиво расстаться с парнем?
Как расстаться с парнем? — Есть необходимость расстаться …
Верни Любовь… — Как вернуть любимого парня?
А хочешь… забудь его — Как девушке избавиться от любовной зависимости?
Ограниченность религиозной веры среди молодежи — Часть 2 — Пограничное богословие
Первую часть эссе вы можете прочитать здесь
Первая часть этого духовного экскурса в жизнь и опыт рассказа о Богатом молодом человеке в Евангелии от Марка (Мк. 10: 17-22) была проведена с целью изучения отчуждения и молодых людей в Соединенных Штатах. Цель этого второго раздела — обсудить некоторые из причин, по которым молодые люди покидают Церковь.Крайне важно, чтобы пастырские лидеры рассмотрели эти проблемы и вопросы, чтобы адекватно развивать инициативы служения и активизировать программы молодежного служения в собраниях. На короткое время мы рассмотрим образ мышления молодого человека из этой истории с точки зрения некоторых из серьезных проблем, с которыми могут столкнуться новые взрослые, отдаляясь от Церкви и все более и более относя себя к группе « нет »поколения. [1] Затем мы перейдем к обсуждению недавних исследований молодежи и отчуждения, которые затрагивают ключевые области разобщенности среди молодых людей.Отказ от ответственности: то, что следует ниже, является умозрительным размышлением с точки зрения молодого человека в отрывке из Евангелия. В Евангелиях нет свидетельств того, что какие-либо из этих мыслей или размышлений действительно имели место. Мы даже не знаем, действительно ли этот молодой человек вернулся, чтобы стать учеником Иисуса, подумав о вызове учителя. Возможно, было бы полезно потратить некоторое время на молитвенное размышление над этим отрывком, прежде чем читать это отражение в голосе молодого человека, который уходит от Иисуса.Эта история считается одной из величайших историй Евангелия, где мы больше никогда не слышим об этом человеке. О чем он мог подумать? Это моя догадка…
Отражение в голосе богатого молодого человека:
Мне сказали, что Иисус будет проходить через мой город, и мне нужно его увидеть. Видите ли, я выросла, живя по закону и заповедям Божьим. Я выучил правила правильного обращения с соседом и регулярного хождения в церковь, а не воровства, почитания родителей.Но, несмотря на все сказанное, я все еще чувствую, что чего-то не хватает. Возможно, я задам Иисусу очень животрепещущий вопрос, который задавал мне так долго.
Я весь день ждал на городской площади, чтобы увидеть, смогу ли я его мельком увидеть. (Пауза, видя приближающегося Иисуса в толпе) Вот он, я подбегаю к нему, преклоняю колени перед ним и задаю самый давний вопрос: «Хороший учитель, что мне делать, чтобы унаследовать жизнь вечную? Ответ Иисуса шокирует. Он говорит: «Почему ты называешь меня хорошим?» Никто не хорош, кроме одного Бога.Только моя первая встреча с ним говорит мне, что в нем есть что-то от Бога. То, как он смотрит на меня, его доброе, но уверенное поведение. Он начинает читать заповеди:
«Не убивай; не прелюбодействуй; не укради; не лжесвидетельствуй; не обманывай; почитай отца и мать ».
Я с уверенностью отвечаю: «Учитель, все это я наблюдал с юности». Но я не ожидал, что он остановится и терпеливо, ласково посмотрит на меня.Его глаза пронзили глубины моей души. Я только что встретила этого человека, и сразу же мне кажется, что я знаю его, и он знает меня лично. Как это может быть?! Я поражен его нежностью, силой и мощью, когда он отвечает мне. Я делаю паузу, чтобы прислушаться к словам, которые он собирается сказать.
«Вам не хватает одного. Пойдите, продайте то, что у вас есть, и раздайте бедным, и получите сокровище на небесах; тогда иди и следуй за мной ».
Я ошеломлен этими словами, пронизывающими самую суть моего существа.Эти слова сокрушительны, как будто он обнажил мой величайший недостаток. Мои богатства — мое самое ценное имущество, но он говорит мне, что для того, чтобы стать его учеником, я должен с ними расстаться. Как это может быть? (Пауза) Я опечален словами Иисуса. Почему он просил меня отказаться от своего богатства, чтобы следовать за ним? Может быть, он видит во мне что-то такое, чего я не вижу в себе? Может быть, он предлагает мне испытать новый уровень свободы и доверие к воле и плану Бога для моей жизни? Что сказали бы мои друзья, если бы я все бросил?
Когда я ухожу, у меня возникает так много вопросов о том, почему я не могу быть его учеником.Я сбита с толку своей жизнью и решениями, которые я принимаю каждый день. Я думаю, что иду путем Бога, но который может помочь мне с множеством трудностей и жизненных вопросов. Должен ли я уйти от Церкви и избрать свой собственный путь? Решу ли я когда-нибудь отдать все, чтобы следовать за ним? Разве меня слишком развлекают мои друзья, популярность, материальные блага или принятие того, что мир может мне предложить? Несмотря на то, что я ушел грустный из-за того, что не мог расстаться со своим богатством, в моей жизни все еще есть тоска по смыслу и цели.Как я восполню эту тоску и беспокойство по действительно важным вещам? Кто может мне помочь? Если я вернусь в Церковь за ответами на эти вопросы, меня примут или примут? Или меня будут судить и поносить; меня избегают из-за моей внешности или из-за того, что я веду определенный образ жизни, не соответствующий вере? Кто разделит со мной любовь Бога? Где я могу найти ответы на эти глубокие вопросы и сомнения, которые наполняют мой разум и сердце?
Пока мы делаем паузу, чтобы поразмыслить над этими комментариями в уме этого молодого человека, уходящего удрученным, было бы полезно рассмотреть некоторые из причин, по которым молодежь и молодые взрослые покидают Церковь сегодня. Последнее исследование CARA «Идет, уходит, уходит: динамика разобщения молодых католиков » показало, что трое из четырех ученых мужей заявили, что покинули Церковь в подростковом возрасте, а третий больше не желает отождествлять себя с какой-либо конкретной религией . [2] Исследовательская группа CARA провела несколько обобщающих наблюдений относительно причин разобщения, которые стоит перечислить, поскольку они согласуются с вышеупомянутыми настроениями и выводами NSYR, сделанными несколько лет назад.Во-первых, в некоторых случаях отказ от присоединения ускоряется событиями, изменяющими жизнь, которые вызвали период вопросов, на которые у Церкви не было ответов. Во-вторых, их отстранение отражает плюрализм религиозных приношений, которые теперь доступны им. В-третьих, разочарование в церкви дает чувство облегчения. В-четвертых, поскольку им навязали религию, они не будут навязывать своим детям какую-либо конкретную религию и предоставят им свободу выбора. В-пятых, нравственность или этичность не зависит от влияния или приверженности определенной религиозной традиции.В-шестых, эти люди открыты для религиозных убеждений, если в их поддержку представлены рациональные аргументы [3]. Несмотря на некоторые общепризнанные ограничения исследования, эти итоговые настроения также резонируют с выводами исследований поколений, которые используются в других важных исследованиях молодежи и религиозности, таких как Национальное исследование молодежи и религии , исследования Pew Research и Barna Research [4]. ]
Бен Уайт. Созерцая женщину. Источник: Unsplash
Эти более широкие соображения привели исследовательскую группу к выделению трех основных категорий дезаффилированной молодежи, которые они назвали «ранеными», «скитальцами» и «несогласными».Первая группа, назвавшая раненых , определила молодых людей, которые дистанцировались от Церкви из-за чувства покинутости или отсутствия пастырского присутствия в моменты кризиса в семейной динамике, такие как развод, болезнь или смерть. Следующие ниже личные отзывы двух молодых людей, представленных в этой категории, демонстрируют необходимость такого присутствия. «Эми» заметила:
Оглядываясь назад, я думаю, что мои первоначальные сомнения начались с моего детского диабета.Я всегда спрашивал: «Почему я? Почему Бог сделал это с кем-то? Почему он позволил этому случиться с человеком, который религиозно ходит в церковь и делает все, что должен делать? [5]
Адам описывает свое отчуждение как следствие того, что он «наблюдал, как вся семья моей матери … молится за рак легких моего дедушки. И все за него молятся, наверное, более 150 человек. Я лично молился за него, но все равно ничего не было сделано, чтобы помочь ему, и это был мой первый скептицизм.[6] В эту категорию также входят те, кто считал членов Церкви или их собственную семью недостойными и лицемерами. Фрэн сказала: «Это было похоже на ощущение, что ты не чувствуешь себя частью чего-то, потому что иногда у тебя есть эти люди, которые чрезвычайно религиозны, а затем они становятся чрезвычайно лицемерными. И они думают, что они лучше, чем все остальные »[7]. Некоторые молодые люди упоминали, что их часто заставляли посещать церковь или католические школы.
Группа «Скитальцы » представляет тех молодых людей, которые часто пытаются найти отношение христианской веры к своей жизни.Существует явное несоответствие между религиозными верованиями и практикой и их связь с жизненным опытом. На начальных этапах исследования, проведенного CARA, старший научный сотрудник Марк Грей спросил молодых людей, почему они покидают Церковь, которую посещают их родители, или выбирают другие религиозные традиции или духовность. Вот самые популярные мнения:
«Потому что я вырос и понял, что это такая история, как Санта или Пасхальный кролик».
«По мере того, как я узнаю больше об окружающем мире и понимаю вещи, которых раньше не понимал, я нахожу, что мысль о всемогущем существе становится все менее и менее правдоподобной. »
« Католические верования не основаны на фактах. До того, как что-либо могло быть задокументировано, все является слухами, поэтому ничего нельзя опровергнуть, но, безусловно, не следует воспринимать это всерьез ».
«Я понял, что религия находится в полном противоречии с рациональным и научным миром, и продолжать придерживаться религии было бы лицемерием».
«Требуются доказательства чего-либо».
«Это больше не укладывается в то, что я понимаю о Вселенной». [8]
Похоже, что эти настроения проистекают из воспринимаемого несоответствия послания Церкви реальности, с которой сталкиваются молодые люди.В отчете CARA утверждается, что эта заявленная несовместимость между научным знанием и религией может быть связана с отсутствием понимания взаимоотношений между церковью и наукой и, возможно, является симптомом уменьшения числа миллениалов, получающих католическое образование. ^[9] Вдобавок, похоже, нет никакой ценности в личной вере или потребности сообщества в этих группах. Постепенный уход от церковной общины побудил некоторых респондентов почувствовать себя брошенными из-за отсутствия членов семьи, моделирующих веру, или «товарищей по духовному пути».”[10]
«Руководители церкви слишком сильно сосредоточились на передаче учений традиции веры и информации, а не на формировании, основанном на встрече с Господом».
Третья категория из Несогласные представляют тех молодых людей, которые намеренно вышли из церкви из-за несогласия с церковным учением или практикой. «Несогласные молодые люди, которые активно покидают Церковь, выражают несогласие с учением Церкви по многим социальным вопросам, особенно по однополым бракам, абортам и контролю над рождаемостью.[11] Как и в случае с NSYR, влияние сверстников было подчеркнуто в этой части респондентов с точки зрения того, будут ли они прибегать к атеизму / агностицизму, науке или другой религии. Также в соответствии с предыдущими упомянутыми исследованиями, исследовательская группа CARA заявила, что для инакомыслящих «отказ от католической церкви или какой-либо религиозной конфессии не обязательно эквивалентен отрицанию духовного измерения жизни. Для многих неприятие или несогласие не обязательно исключает возможность веры во что-то еще или возвращения в Церковь в будущем.[12] Таким образом, молодые люди из этой категории были разобщены, потому что им не было предложено достаточных доказательств для понимания определенных позиций Церкви в отношении моральных или доктринальных вопросов, что требует здоровых извинений. Молодая респондентка Барб выразила свое разочарование следующим образом: «В школе обществознания я выучила христианство как противоположное иудаизму или исламизму. Но я не хотел полностью понимать различия между католицизмом и другими формами христианства, потому что, полагаю, никто не мог мне полностью объяснить это.[13] Исследователи предположили, что:
Хотя многие в этой группе занимались католическим образованием, приходским религиозным образованием и молодежным служением, они выразили глубокое разочарование и разочарование из-за того, что на их вопросы так и не ответили или что у них вообще не было возможности озвучить свои вопросы. . [14]
Папа Франциск утверждает, что Церковь не дала молодым людям адекватных ответов на их многочисленные вопросы и опасения из-за того, что он назвал теологически самовлюблёнными.На собрании перед конклавом кардинал Хорхе Бергольо обратился к Церкви с призывом решить, будет ли она по-прежнему ориентироваться на себя или является церковью, исходящей от нее самой [15]. Став самореференциальными, церковные руководители слишком сильно сосредоточились на передаче учений традиции веры и информации, а не на формировании, основанном на встрече с Господом. Евангелизация — это противоядие от позиции самореференции, которая преследовала Церковь в течение многих лет. В своей энциклике «Радость Евангелия » Франциск повторяет предыдущее разумное заявление: «Каждый христианин и каждая община должны различать путь, который указывает Господь, но всех нас просят повиноваться его призыву и идти дальше от наших». собственная зона комфорта, чтобы достичь всех «периферий», нуждающихся в свете Евангелия. [16] Приказ Папы «выйти из зоны комфорта», примененный к молодежному служению, является явным призывом пересмотреть нынешние методы. Крайне важно, чтобы пастырские служители воспользовались этой короткой возможностью, чтобы привлечь эти группы дезаффилированной молодежи, чтобы облегчить путь от двойственности к актуальности. Для того, чтобы этот процесс наставничества имел место, решающее значение имеет новый метод передачи и распространения веры.
Таким образом, данные исследования разобщения, проведенного в ходе этих исследований, раскрывают три основные темы, которые привели к постепенному и резкому сокращению числа молодых людей в церквях в Соединенных Штатах.Первая тема связана с отсутствием пастырского присутствия в критические моменты. Многие ученые мужи выражали озабоченность тем, что Церковь через своих служителей не смогла адекватно ответить на важные экзистенциальные вопросы или оказать пастырскую помощь в моменты кризиса, такие как развод, болезнь или потеря любимого человека. Можно резюмировать чувства этих молодых людей вопросом: «Где была Церковь, когда они мне были нужны?»
Вторая важная область касается актуальности христианской вести.В этом все более глобализирующемся обществе, находящемся под влиянием различных культов, религиозных традиций и духовности сверстников, знаменитостей, Интернета и социальных сетей, молодые люди больше не видят христианство как единственное средство духовного превосходства, а как одно из многих. Некоторые важные вопросы, которые молодые люди, кажется, задают в этой актуальной области, следующие: актуальна ли христианская весть? Как послание Христа связано с сегодняшней культурой? Является ли христианское мировоззрение адекватным ответом на вопросы молодежи? Третья серьезная проблема, поставленная этими исследованиями, уже определенная как одна из наиболее образованных групп населения, указывает на необходимость доказательства или согласованности христианского богословия с научными исследованиями и воспринимаемых несоответствующих моральных позиций церкви определенным нонконформистским образам жизни. [17]
Не предлагая решения этих пастырских проблем, Роберт Маккарти, долгое время директор Национальной федерации католического служения молодежи и один из ведущих авторов Going, Going, Gone , обобщает результаты исследования, выделяя пять основных видов голода, которые не выполняются Церковью в ее нынешних подходах [18]. Он утверждает, что развивающиеся взрослые жаждут 1) смысла и цели жизни; 2) связь с идеалом или делом, которое выше их самих; 3) признание даров и талантов, которыми они обладают, и желание, чтобы они были услышаны и выражены; 4) наполнение переживаний встречи со святым; 5) справедливость по отношению к себе и другим; особенно те, кто сегодня маргинализирован в обществе.[19] Не отвечая на этот голод, пастырские руководители рискуют продолжать упадок молодых людей в наших церквях. Области вреда, причиненного Церковью, будут и дальше ощущаться, если не будет принята новая парадигма служения, основанная на вовлечении. Маккарти утверждает, что для того, чтобы молодежь могла вернуться и найти место в Церкви, потребуются альтернативные подходы к сопровождению молодых людей в ответ на эти вопросы и стремления. [20] В моем третьем разделе я буду предлагать способы сопровождения молодежи в ответ на эти важные проблемы, почерпнув знания из недавнего церковного документа Christus Vivit , написанного Папой Франциском в ответ на Синод по делам молодежи.Безусловно, существует неотложная необходимость в разработке пастырских стратегий для встречи с молодыми людьми там, где они есть, чтобы пригласить их вернуться в сообщество. Ученики Иисуса призваны следовать за богатыми юношами и девушками нашего времени.
[1] Майкл Липка, «Миллениалы все чаще способствуют росту« никому »», Исследовательский центр Pew, 12 мая 2015 г. http://www.pewresearch.org/fact-tank/2015/05/12/millennials -восстановление-рост-нониз /. По состоянию на 26 апреля 2016 г.
[2] CARA, Идет, идет, уходит: динамика отчуждения молодых католиков (Вайнона, Миннесота: Св. Mary’s Press, 2018), 6.
[3] CARA, Going, Going, Gone , 25-30.
[4] CARA, Going, Going, Gone , 9. См. Также Christian Smith et al, Soul Searching: The Religious and Spiritual Life of American Teenagers (New York: Oxford University Press, 2005) и David Kinnaman, Вы потеряли меня: почему молодые христиане покидают церковь… и переосмысливая веру (Гранд-Рапидс: Baker Books, 2011).
[5] CARA, Идет, идет, уходит , 17.
[6] CARA, Идет, идет, уходит , 17.
[7] CARA, Идет, идет, уходит , 15.
[8] Марк М. Грей, «Молодые люди оставляют веру. Вот почему », Еженедельник новостей для воскресных посетителей , 27 августа 2016 г., https://www.osvnews.com/2016/08/27/young-people-are-leaving-the-faith-heres-why/.
[9] Марк Грей, «Молодые люди оставляют веру. Вот почему. Согласно отчету, 42% миллениалов никогда не посещали католические школы.Это значительное увеличение по сравнению с предыдущими поколениями.
[10] CARA, Идет, идет, уходит , 18.
[11] CARA, Идет, идет, уходит , 21.
[12] CARA, Идет, идет, уходит , 24.
[13] CARA, Идет, идет, уходит , 22.
[14] CARA, Идет, идет, уходит , 22.
[15] Радио Ватикана, «Вмешательство Бергольо: диагноз проблем в церкви», «Экуменизм в Канаде», 27 марта 2013 г., https: // экуменизм.net / 2013/03 / bergoglio-interval.htm.
[16] Francis, Evangelium Gaudium, Vatican va., 20.
[17] Исследовательский центр Пью, «Как миллениалы сегодня сравнивают со своими бабушками и дедушками, которым исполнилось 50 лет: миллениалы на пути к наиболее образованному поколению на сегодняшний день», 17 марта 2015 г., https://www.pewresearch.org/fact-tank / 2018/03/16 / how-millennials-compare-with-their-grandparents / ft_millennials-education_031715 /.
[18] CARA, Идет, идет, уходит , 32.
[19] Роберт Маккарти, (12 марта 2019 г.), «Going, Going, Gone… Now What?», [Webinar] In NFCYM Webinar Series, по состоянию на 12 марта 2019 г., https://www.gotostage.com/ канал / 3137548062961020934 / запись / c96232939c704b7d8329ce579e0c7eda / watch? source = CHANNEL.
[20] Роберт Маккарти, (12 марта 2019 г.), «Идет, идет, уходит… Что теперь?».
Показанное фото Джеймса Оуэна на Unsplash
Нравится:
Нравится Загрузка …
Давайте не забывать наших молодых людей
Несколько недель назад Десмонд Фокс написал для Weekly Alibi статью под названием «Через инакомыслие, силу и юмор: как вырастить свою дочь в Америке Дональда Трампа» [т.26, i.5, 2–8 февраля 2017 г.], в котором основное внимание уделялось подготовке дочерей к тому, что должно произойти в мире, где «фанатизм и пренебрежение президента к женщинам освещаются средствами массовой информации, и эта тенденция, вероятно, сохранится и в будущем. следующие четыре года ». Как и Фокс, я также заинтересован в том, чтобы дать нашим дочерям возможность постоять за себя и других, которых они считают неуважением, — присоединиться к драке, а также к разговору, используя свои голоса и действия, чтобы показать свое несогласие. В его статье предлагались осязаемые подходы к обучению наших дочерей саморазвитию, включая зачисление их в боевые искусства и знакомство с панк-музыкой, которая бросает вызов статус-кво.Но когда я читал статью Фокса, начал формироваться вопрос: А как насчет наших сыновей?
Дональд Трамп с его сексистским, расистским, эгоистичным и агрессивным поведением — ужасный образец для нашей молодежи. Не для того, чтобы преуменьшить другие черты его характера и деспотические идеалы, но как мать маленького мальчика меня особенно беспокоит его женоненавистнический пример обращения с женщинами.
Фокс говорит, что мы должны научить наших дочерей, что, несмотря на то, что у президента самый громкий голос, его отношение не отражает отношения нашей страны. Легче поверить в отсутствие общих взглядов, когда вы живете в синем состоянии, полном разнообразия. Бывший консерватор, я из Теннесси, и у меня до сих пор есть друзья, чьи ценности и голоса отражают ценности и голоса человека, которого они избрали на должность. Я всегда очень гордился тем, откуда я родом, до недавнего времени, когда я посетил свой родной штат после выборов. В течение трех дней мне стало плохо, когда я увидел флаги повстанцев, гордо развевающиеся над домами и ресторанами, а также наклейки на бамперы с надписью: «Козыри этой суке.«Не говоря уже о моей встрече с мужчинами, которые шутили, что собираются схватить меня и моего друга в киску. Все это большая шутка, правда? Просто «разговор в раздевалке». Пока этого не произойдет.
В самом последнем отчете Национального ресурсного центра по сексуальному насилию отмечается, что каждая пятая женщина в какой-то момент своей жизни подвергнется сексуальному насилию. Мы живем в эпоху Брока Тернера, студента колледжа, который был осужден за сексуальное насилие над женщиной, потерявшей сознание за мусорным баком в университете, где жертву троллили в социальных сетях и называли трусом за то, что она не выступила и не прочитала заявление в суде. инцидента.Нужны дополнительные доказательства? Результаты исследования 2016 года, опубликованного в Журнале развития молодежи, посвященного реакции школьников средней школы на мифы об изнасиловании (например, принятие изнасилования на свидании, вина жертвы и т. Д.), Показали, что у мужчин более высокий уровень восприятия мифов об изнасиловании, чем у женщин, даже после того, как исследователи представили то, что они называют «образовательным вмешательством», чтобы развеять некоторые заблуждения. Меня беспокоит то, что изучаемыми предметами была молодежь 7-8 классов. Это говорит о том, что никогда не рано говорить своим сыновьям: «Нет — значит нет.
Дональд Трамп с его сексистским, расистским, эгоистичным и агрессивным поведением — ужасный образец для нашей молодежи. Не для того, чтобы преуменьшить другие черты его характера и деспотические идеалы, но как мать маленького мальчика меня особенно беспокоит его женоненавистнический пример обращения с женщинами.
Пришло время научить наших сыновей уважать женщин, а не только научить наших дочерей выживать. И настало время научить наших сыновей использовать свой голос в качестве поддержки, а не ненависти.Чтобы поддержать предложения Фокса, матери должны быть голосом инакомыслия и показать своим сыновьям, как эффективно использовать этот голос. Когда я был в Вашингтоне в прошлом месяце, я повел своего сына на мирную акцию протеста, чтобы выразить ему, насколько важно, чтобы мы все объединились для борьбы, и я призываю читателей найти аналогичные места, чтобы показать свою коллективную поддержку как семью.
Помимо протестов, нам нужно искать другие поучительные моменты. Как родители, мы должны выключать телевизор, когда шоу или фильм пропагандируют культуру изнасилования, и говорить с нашими сыновьями о том, почему такое поведение — если его увидеть в реальности и представить в вымышленной форме — не только неправильно, но и отталкивает и унижает женщин. .Найдите примеры женоненавистничества в социальных сетях и поговорите со своими сыновьями о том, как бороться с этими конкретными видами киберзапугивания. Предложите своим сыновьям увидеть примеры расширения прав и возможностей женщин-ораторов, когда они приезжают в ваш город. Читайте вместе с сыном книги, иллюстрирующие сильных женских персонажей, таких как Мэг Мэрри из Морщинка времени Мадлен Л’Энгл или Лизель из Бу k Вор Маркуса Зусака.
Возможно, самое простое, что мы можем сделать, — это просто попытаться быть образцом для наших сыновей.Матери, мы должны быть примером сильных женщин — не позволяйте мужчине не уважать вас или кого-то из ваших знакомых, и если это произойдет, покажите своему сыну, что значит быть женщиной, стоящей за себя и других. Отцы тоже должны внести свой вклад и быть образцом для подражания мужчине, который не только любит и уважает женщин, но и выполняет свою долю «женской работы», такой как мытье посуды, стирка, приготовление школьных обедов и т. Д. на. Это всего лишь несколько простых вещей, которые родители могут сделать, чтобы противостоять социальному построению женоненавистничества, которое преобладает в нашей культуре, — которое существовало задолго до Трампа.
В заключение я хотел бы вернуться к аргументу Фокса о том, что большинство американцев не разделяют таких же взглядов, как Трамп. Точно так же мой отец утверждал, что многие люди, голосовавшие за Трампа, не оправдывают его женоненавистничество. С тех пор он сказал, что не имел в виду использовать слово «потворствовать», поскольку это слово на самом деле означает игнорировать негативное поведение, и почти наверняка придется не обращать внимания на поведение Трампа, чтобы отдать голос в его пользу. Но я собираюсь принять его слова за чистую монету: либералы, консерваторы, матери и отцы — не смотрите в другую сторону.Учите своих мальчиков, что женоненавистничество вредно для мужчин и женщин. Помогите им понять, что все женщины заслуживают уважения. Вырастите своих сыновей, чтобы они стали будущими феминистками на передовой вместе со своими дочерьми. Только когда мы учим своих дочерей и наших сыновей сопротивляться ненависти, у нас даже появляется шанс разрушить культурную норму неуважения к женщинам.
Забыли в молодости? — Деловые новости
Как часто вы через некоторое время забываете имя человека, с которым встречаетесь? Или как часто вы пытались вспомнить название незабываемого фильма? Забыть — это свойственно человеку, но быть молодым и забывчивым может быть страшно.
Самир Парих, психиатр из Дели и начальник отдела психического здоровья и поведенческих наук в Max Healthcare, вспоминает случай с 28-летней женщиной, чья производительность на работе резко упала, поскольку она продолжала забывать о вещах и у нее начались проблемы ладит со своим боссом.
Хотя причины забывчивости трудно определить, забывчивость в молодом возрасте в основном связана с управлением временем и переутомлением. «Когда речь идет о забывчивости у 20- или 30-летних, мы не говорим об амнезии. «Мы ищем биологические проблемы, если человек доживает до 45-50 лет», — говорит Парих.
Что нужно запомнить
Делайте несколько перерывов во время работы
Составьте список дел и сосредоточьтесь на одной задаче за раз
Отключайте телефон на некоторое время каждый день
Регулярно выполняйте физические упражнения, чтобы повысить снабжение мозга кислородом
Спите от шести до восьми часов ежедневно
Ежедневно разгадывайте кроссворды и головоломки
Проводите время с семьей и друзьями
Овощная и фруктовая диета и цельнозерновые продукты помогают.
Забывчивость в молодом возрасте может произойти из-за того, что у вас слишком много дел.Когда вы выполняете одновременно несколько задач, ваше внимание сокращается, и вы не можете все усвоить. «Чтобы память стала сильной, важно повторение. Когда вы работаете над слишком многими делами одновременно, достаточной консолидации памяти не происходит», — говорит Парих.
Первый предупреждающий знак — когда начинаешь забывать о важных вещах. Старший менеджер консалтинговой фирмы, которому уже под тридцать, вспоминает, как он забыл явиться на заранее запланированную встречу. Он забыл записать это, и это выскользнуло из его памяти.
К Париху все чаще обращаются к нему из-за плохой работы. «Люди не приходят специально для того, чтобы обсуждать забывчивость, но они почти всегда упоминают об этом, говоря о своей ослабленной работе, переутомлении и ухудшении отношений с начальством», — говорит он.
Парих рекомендует делать короткие перерывы в течение рабочего дня, чтобы справиться со стрессом и временем. Если каждые три часа вы делаете перерыв, распределяйте задачи и цели соответственно. Если ваш первый перерыв в работе в 11.30 часов утра, вы можете отложить определенные задачи, которые вы выполните к 11:30 утра.Вы даже можете попробовать кроссворды или головоломки во время коротких перерывов.
Конечно, главное — оставаться здоровым. Ежедневно делайте физические упражнения, высыпайтесь, учитесь расслабляться и хорошо питайтесь. Люди со здоровым телом, как правило, обладают здоровой памятью.
Собственный рабочий день Париха чаще всего длится 10-12 часов. Он не работает из дома и не отвечает на звонки по работе в нерабочее время.
Немногие могут позволить себе отключиться от работы в круглосуточном режиме, но почему бы не выключить мобильный телефон во время ужина или вечерней прогулки?
-Саумья Бхаттачарья
Необычный совет любому молодому человеку, желающему стать безумно успешным (или получить что-то от того, кто добился успеха) | Райан Холидей | Thrive Global
Это выглядит так: вы напуганы, но слишком уверены в себе, невежественны, но хотите учиться, просто рады, что вам дали шанс, и вы не хотите облажаться.Я попытался придумать несколько вещей, которые мне бы хотелось, чтобы мне сказали, когда я только начинал, вещи, которые спасли бы меня от некоторых трудных уроков. Это то, что я все еще говорю себе.
Это:
-Упокойся.
-Оценка местности. Сядь и наблюдай. Выясните, какие типы личности доминируют, что ими движет и как все работает на самом деле. Не действуй, не высказывай своего мнения, не делай ничего, пока это не будет сделано. Когда вы понимаете людей, политику и бизнес (например, местность), вы можете приступить к работе.
–Всегда говори меньше, чем необходимо.
На самом деле, если вам нужно было выбирать между двумя, будучи хорошо настроенным, лучше. Вы можете научить людей что-то делать. Вы не можете сделать их нормальными. Другими словами, оставьте свое безумие дома.
Ваши оправдания не должны быть достаточно надуманными, чтобы не казаться полностью полными дерьма. Если он пройдет этот тест, то любой вопрос, любое обновление, любое предложение, которое стоит использовать, останутся в кадре.
На самом деле, весь смысл в том, чтобы быть слишком хорошим , чтобы тратить свое время и время других людей на административное дерьмо, которое вы все равно испортите.
«Не ждите республики Платона», — напоминал себе Марк Аврелий. Не ждите Сета Година, Джеффа Джарвиса или [вставьте сюда отраслевого блоггера]. Что бы вы ни делали, не цитируйте их. Ваша задача — успешно смягчить их видение того, каким волшебным образом должен быть мир, с его реалистичностью. Если вы сможете это сделать, вы станете более революционером, чем они когда-либо будут.
Вы либо работаете на идиота, который собирается сжечь вас, либо вы идиот, и вы не нашли кратчайшего пути.Какое-то время у меня было 3 работы с полной занятостью (те, ради которых ты бы убил) одновременно. Я работал не все часы одинаково, я просто работал одновременно.
Вы становитесь тем, кого знаете.
Вводные звонки, обеденные встречи, вечеринки и конференции обычно бесполезны. Не оставляйте друзей и не грубите, но в большинстве случаев это коллективные усилия, направленные на то, чтобы зря тратить время и забыть, насколько все несчастны. Кроме того, заметное отсутствие может помочь укрепить вашу репутацию, если все сделано правильно.
Когда вы только начинаете, обычно это первое.
Черт возьми, забудь это так сильно, что рада, когда другие люди получают это вместо тебя. В конце концов, это ваша работа — делать так, чтобы другие люди выглядели лучше.
Чем меньше ваш орех каждый месяц, тем меньше вы будете испытывать давление, чтобы мириться с глупым дерьмом. Это дает вам возможность не зависеть от системы. Это позволяет вам видеть насквозь. (см .: Взятка за деловой костюм)
Забудьте о чуши собачьей (дресс-код, часы работы, иерархия и т. д.), следуйте наиболее важным (получение результатов, никогда не обижайте не того человека) и делайте все, что хотите.Серьезно.
Никто никогда не научит вас чему-то или вручит вам это на блюде. Книги и статьи, а также вопросы — их бесконечное количество. Люди любят давать советы и любят людей, которых, по их мнению, не нужно переводить на новый уровень.
Никого не волнует, что это потребует, какие проблемы это вызовет для вас, какие личные дела у вас происходят. Просто сделай это. Вы можете рассказать нам, через что вы прошли… после.
Знайте, как все это вписывается в вашу грандиозную стратегию, это ваш стартап.Но также имейте легко объяснимую, безопасную цель, которую вы говорите людям, чтобы вы могли спокойно маневрировать. Если вы работаете в управляющей компании, не говорите всем, что ваша цель — стать комиком. Великая стратегия только для вас.
Ваша работа — найти выход и выход для стресса и чувств. Никогда не забывайте: сумасшедшие остаются дома.
До вас на этом пути был еще миллион детей, а потом будет еще миллион.Большинство из них либо никуда не ушло, либо оказалось ничем.
Даже успешные могут все еще вспыхнуть или оказаться засранцами.
Что это значит?
Это означает, что не стоит кайфовать от себя. Не рассказывай себе истории. Молчи, много работай и оставайся здоровым. Вас не будут выделять амбиции или навыки — заметьте, я не упоминал об этом ни разу.
Можно с уверенностью предположить, что вы их уже приняли. Что отличает вас, что редко, так это смирение, усердие и самосознание.
И последнее. Вы всегда можете написать мне по электронной почте (как многие из вас взяли на себя). Я был там. В каком-то смысле я все еще там. Но, как я уже сказал, я проходил через этот звонок больше раз, чем большинство людей. Я рада помочь.
Я составил список из 15 книг , о которых вы никогда не слышали, , которые изменят ваше мировоззрение и помогут вам преуспеть в карьере.
Получите список секретных книг здесь!
Мужчины: забудьте о более молодых женщинах и смиритесь с фактом, что сперма тоже уходит | Мужское здоровье
Вы знаете, каково это.Вы заходите в бар. Вы смотрите по комнате. Вы пытаетесь скрыть смущение, написанное на вашем лице. А потом вы замечаете мужчину в углу. Он сутулится. Он подбит. Он серый. Он смотрит вверх. Его глаза загораются.
Ваше сердце замирает.
Если вы женщина старше 40 лет, пробовавшая знакомства в Интернете, вы, вероятно, были здесь хотя бы раз. Фото в порядке. Или хотя бы фото в порядке. Он не Джордж Клуни. Но вы не Скарлетт Йоханссон, и вам не 25. Послушайте, у него есть или, кажется, есть собственные волосы.У него есть или, кажется, есть собственные зубы. Когда вы посмотрели на его профиль и решили дать ему шанс, вы не поняли, что фотография была сделана 20 лет назад.
Впервые мне сказали, что я «миновал свой пик» в агентстве знакомств, когда мне было 36. Мужчины моего возраста, по их словам, хотели женщин помоложе, которые не заставляли бы их брать на себя обязательства или паниковать из-за своих яиц. Другими словами, я должен быть благодарен любому чудаку, который меня возьмет. Приличный мужчина — скажем, с друзьями и работой — сможет выбрать себе двадцатилетних со свежими лицами и утробами, которые не тикают бомбой.
Конечно, это было несправедливо, но биология несправедлива. Бог сказал Еве, что она, по сути, была машиной для размножения, которая будет страдать от агонии при родах, а Адаму, что он, по сути, может зарегистрироваться в Tinder и десятилетиями веселиться без стресса.
Итак, повсюду мы видим результаты: пожилые кинозвезды, рок-звезды, руководители и политики размахивают своими младенцами и своими гораздо более молодыми женами. Ронни Вуд, 68 лет. Руперт Мердок, 72 года. Мик Джаггер, 73 года. Посмотри на меня! Он у меня все еще есть, и он огромен! Разумеется, они говорят о своем кошельке.Чем старше отец, тем он, вероятно, богаче. У богатых мужчин есть покупательная способность, и если за молодость и красоту приходится платить слишком поздно, то они могут себе это позволить. Они делают это, потому что могут.
Или, возможно, мы должны сказать, что они сделали это, потому что могли. У меня для вас новости, господа. Ваши дни бесконечного просмотра гигантского склада великолепных женщин Amazon могут быть сочтены. Мы все были там, думая, что нужно просто выбрать момент и девушку, чтобы бросить канапе для сидячей трапезы.Если вы выберете правильно, ваша могучая сперма попадет в точку и сделает свою работу. Вуаля! Счастливые семьи! Но вот и плохие новости: сперма уходит.
Согласно последним исследованиям, с 40 лет фертильность мужчины снижается. Для зачатия с партнером-мужчиной старше 45 лет может потребоваться в пять раз больше времени, чем с партнером моложе 25 лет. Риск выкидыша намного выше. А у любого вашего ребенка в пять раз больше шансов иметь расстройство аутистического спектра и в 13 раз чаще диагностировать СДВГ.
Мы не говорим здесь о гендерном равенстве, равно как и о заработной плате. Фертильность женщины начинает снижаться к 30 годам. В 35 лет он начинает снижаться быстрее. Это агентство знакомств было фактически верно, сказав, что в 36 лет я «преодолела свой пик». Но что ясно из этого исследования, так это то, что не только женщины сталкиваются с тикающими часами.
Бесплодие разбивает сердца. Я брал интервью у мужчин и женщин, которые хотели создать семью, но вынуждены были признать тот факт, что они не могут этого сделать.Истории мужчин, с которыми я разговаривал, были такими же болезненными, как и истории женщин. Часто проблема носит биологический характер, но иногда люди просто не могут найти нужного партнера в нужное время. Я этого не сделал. Многие женщины этого не делают. Но и многие мужчины тоже.
Возможно, это исследование напомнит нам, что всем нам нужно быть более честными в отношении выбора, с которым мы сталкиваемся. Ждем ли мы Барака Обаму или Анджелину Джоли или пойдем с мистером или мисс Гуд достаточно?
Идем ли мы за здоровым младенцем в арендованной квартире или не рискуем младенцем, ожидая ипотеку или дом? Иными словами, живем ли мы в мире таким, каким хотим, или в мире таким, какой он есть?
А если, например, вы мужчина, который сейчас немного устал и пузатый, продолжаете ли вы гоняться за женщинами на 20 лет моложе и предполагаете, что они будут в восторге? Или вы смотрите в зеркало и думаете: знаете что, я миновал свой пик.Думаю, я начну смотреть на женщин моего возраста.
Давайте не будем забывать, что пациенты когда-то были молоды и у них есть истории, которые нам нужно услышать
Он напомнил мне питбуля, иногда сварливого, но всегда очаровательного ветерана Великой Отечественной войны. Мы впервые встретились в 1992 году, вскоре после того, как я прибыл в Берлингтон после нескольких лет службы в армии. Хронологически ему было около 70 лет, но физиологически он был на несколько лет моложе. Квадратный подбородок, короткий и коренастый, с широкими плечами и мускулистыми татуированными руками, я легко вообразил некогда физически внушительного, лихорадочно красивого молодого человека.Более 20 лет я слушал его «сценарий фильма» из жизни, перемежающийся приключениями, экзотическими путешествиями и невыразимой опасностью. Когда ему исполнилось 90, его ум оставался острым, но его тело отказывалось. Тем не менее, истории продолжались, и я все больше влюблялся в них. Это были истории, которые нужно было услышать, чтобы их не забыли. Каждый из них создавался на протяжении всей жизни, как красивый, тщательно сотканный гобелен, и каждый стежок отражает момент времени. Признаюсь, я изначально сомневался в его рассказах.Они казались слишком захватывающими, слишком авантюрными и слишком опасными, чтобы быть правдой. В конце концов, он был просто «стариком», а что он мог сделать? Я знал, что лучше не уступать этой самонадеянной позиции, поэтому продолжал задавать вопросы. Я хотел услышать и впитать его истории.
Он был чемпионом штата по боксу «Золотая перчатка» и гимнастом из Бронкса в Нью-Йорке, а позже даже стал цирковым акробатом. Он занимался множеством должностей — строитель небоскребов, вышибалой в баре, коммивояжером и, наконец, преуспевающим бизнесменом.Однако это была его жизнь на флоте, о которой снимали фильмы и писали книги.
Он был оригинальным водолазом ВМС, предшественником нынешних морских котиков. В сумерках раннего утра, за несколько часов до кровавой бойни, которая должна была произойти в день «Д» 6 июня 1944 года, он привел команду водолазов на берег на побережье Франции, их цель — «тихо и быстро» вплотную занять критически важные плацдармы охраняется врагом. Они сделали это, используя только нож. Они не могли рискнуть предупредить других. Он рассказал эту историю в простой манере, так как меня учили делать. Ни хвастовства, ни сожаления. Тем не менее, когда он говорил, он казался отстраненным, вспоминая…
Как он любил говорить о женщинах, которых знал в те годы! Он утверждал, что имел пресловутую «девушку в каждом порту». Это казалось слишком запрограммированным, чтобы быть правдой. Затем у меня было прозрение. Были ли у него какие-нибудь фотографии этих женщин и, что более важно, самого себя, которыми он хотел бы поделиться со мной? Он сразу ответил, что да, целый альбом, заполненный фотографиями его военных лет и его «подруг»! Вот и все! Я попросил его принести альбом в следующий визит.
Он гордо носил старый пыльный альбом в кожаном переплете. Вот он в черном и белом — молодой, красивый, сильный, телосложение чемпиона по боксу, гимнастки и воина, как и было в его рассказах! На одном снимке его руки были вокруг «Банды братьев», голова наклонена набок, на лице — озорная ухмылка. Я с трепетом переворачивал каждую страницу, его юность застыла во времени. Он взял альбом и открыл вторую половину, и там передо мной появились женщины из его рассказов, красивые в молодости, но медленно исчезающие в этих кадрах.Руки переплелись, лица вечно улыбаются, впереди еще целая жизнь. Я насчитал более 30 картинок со всего мира. Фотографии кричали: «Это я! Когда-то я был молод! Я сделал много вещей, даже великих! Мне есть что рассказать; Послушай меня; Я все еще имею значение! »
Я закрыл альбом, переполненный эмоциями. Трепет, уважение, восхищение. Смиренно, что он поделится этим со мной. Мне было стыдно, что я не смог «увидеть» всех своих пациентов такими, какими они были когда-то — молодыми, яркими, с неизвестным будущим впереди, ожидающими, чтобы изменить мир к лучшему.Пусть слова «Это я!» Резонируют в вас и позволяют вам видеть пациентов не в черно-белых тонах старых, выцветающих картинок, а в «живых цветах», которыми была их жизнь. Не будем забывать, что когда-то они были молоды и у них есть истории, которые нам нужно услышать.
Энди Лэмб — терапевт. С ним можно связаться в Bugle Notes.
Изображение предоставлено: Shutterstock.com
Семья убитого молодого человека не может его забыть — East Bay Times
HAYWARD — Пять лет назад этим вечером отключение электроэнергии погрузило часть Южного Хейворда в темноту, и Роберт «Бобби» Клиффорд, полагая, что слышал плач ребенка вне дома своих родителей, бросился проверять.
Он так и не вернулся домой.
Как выяснилось, 25-летний Клиффорд был застрелен по причинам, которые озадачили следователей полиции Хейворда, у которых до сих пор нет ни подозреваемых, ни ведущих по делу.
Известно, что примерно через 30 минут после того, как Клиффорд покинул дом своих родителей, сосед постучал в дверь, чтобы сообщить ужасную новость: «Я думаю, Бобби был застрелен».
Ошеломленные члены семьи Клиффорда бросились к месту стрельбы в 500-м квартале Харрис-роуд и были раздавлены тем, что нашли — Клиффорда, лежащего на залитом кровью тротуара, жертвы двух огнестрельных ранений. был случайным актом насилия.
После его смерти, сестра Клиффорда, Дженни Deitschman, и члены ее семьи упорно трудились, чтобы сохранить свою память — и сам случай — живой.
«Это было тяжело, — сказал 36-летний Дайчман. — В марте этого года ему исполнилось бы 30 лет. Он был моим единственным братом, моим младшим братом. Мы все время думаем о нем. Это было тяжело ».
Не сложнее, чем сегодня, когда исполняется пятый год со дня его смерти.
За последние четыре года, когда наступало 18 сентября, Дайчман называла эту дату «годовщиной» смерти ее брата, а ее родители — Роберт и Бонни — собирались вместе с членами семьи и проводили бдение.Однажды семья вспомнила Бобби Клиффорда во время марша по окрестностям, надеясь привлечь больше внимания к их тяжелому положению.