Как научиться любить мужчину: : — , , — — IVONA — bigmir)net

Содержание

Как я училась любить своего мужа или Для чего женщине мужчина?

АВТОР ЭЛЛА ИВАНОВА

«Если мужчина не для того, чтобы решать мои проблемы, заботиться обо мне и улучшать мою жизнь, то для чего мне мужчина?» — удивленный вопрос ко мне Светы (после того как на тренинге я рассказала, что мужчина не средство достижения целей и желаний женщины).

Это очень важный вопрос в понимании природы отношений мужчины и женщины и создании счастливой семьи.

Начну с себя. Пока я ожидала, что мой муж, раз он любит меня должен заботиться обо мне и предоставлять то то и то то, я не была по-настоящему счастлива. Сколько не давал мне мужчина, где-то в глубине короед сомнений грыз мою душу:» Я достойна большего… Того ли мужчину я выбрала…» То мне не хватало понимания, то внимания, то подарков, то заинтересованности в моем развитии, то амбициозности мужа и денег, то ласки… Почти всегда чего-то не хватало. И когда было время об этом задуматься, внутренние недовольства только разрастались, как трава весной.

Я утешала себя, что все хорошо, и идеальных браков не бывает. Но прожорливый короед неудовлетворенности все-равно грыз и грыз где-то глубоко внутри…

Я не была бы сегодня счастливой женщиной, и не стала бы хорошим женским тренером, если бы со временем внутренне не выросла и не поняла: «Дело не в муже. Это я не умею любить». И стала учиться.
И одно из важных моих обретений, это осознание: «Муж не средство достижения моих целей и желаний. Он не должен мне ничего.»

И вот тут и возникает тот самый вопрос: «А для чего женщине мужчина?»

Женщина, как и мужчина — существо парное. Нельзя быть женщиной без мужчины. Женщина без мужчины превращается в человека. Это может быть очень хороший человек, но уже не женщина. И если мы родились Женщиной, очень важно раскрывать свою женскую природу.
Не без труда, но я поняла: мужчина нужен женщине, чтобы научиться любить, научится быть женщиной. Любить мужчину, любить себя.

Теперь я смотрела на мужа не с позиции «он должен», а с позиции «я учусь любить его». Я сосредотачивалась не на своих ожиданиях «он должен», а на его личности, на его сильных сторонах. Коих к моему счастью было предостаточно. Каждый день мой мужчина открывался мне, как открываются одна за другой матрешки. Я научилась видеть его положительные качества, которые или не замечала или воспринимала как должные. Я перестала перекраивать мужа под свои желания и поняла, что любовь не дает мне права использовать мужчину в своих интересах. Мои неудовлетворенные ожидания: «Я достойна большего… он мог бы проявлять больше амбиций и усилий…» незаметно растворялись как сахар в чае. Муж неожиданно для меня стал поворачиваться ко мне своей лучшей стороной и проявлять все больше любви и заботы. Я просыпалась и засыпала счастливой, потому что была сосредоточена на любви и наполнялась ею. Я расцвела. И если раньше мои мысли были о том, чего мне не хватает и внутреннее недовольство омрачало жизнь.

То теперь меня волновали вопросы «как я могу любить мужчину еще больше», «какими достоинствами обладает мой муж». Я стала растить Любовь внутри себя, как выращивают из маленького семечка цветок. Я спрашивала себя: «Цветок моей Любви сегодня подрос?» И радовалась, когда любовь переполняла меня. С каждым днем любовь прибывала, как вода в реке после таянья снега. Мне хотелось делиться ею, потому что я была переполнена. Я на практике поняла, что такое Любовь от изобилия. Раньше мне хотелось любви, потому что я испытывала ее дефицит. Я испытывала зависимость, как наркоман, страдала не получив от мужа нужную дозу любви и внимания. Со временем я научилась получать счастье и любовь не за счет мужчины, а раскрывая его внутри. Я почувствовала как приятно быть самодостаточной, не зависеть от любви мужчины, но при этом любить и быть любимой. Вкус и удовольствие Любви открылись мне. Я наслаждалась этим состоянием. Я сама себе нравилась.

Я была довольна собой.

И тут неожиданно я получила ПРИЗ.

Моя истинная Женская суть освободилась. Я увидела СЕБЯ В НОВОМ СВЕТЕ. Мне открылась прекрасная Женщина — умиротворенная, уверенная в себе, наполненная энергией, жизненной силой, радостью.
Я почувствовала себя шикарной, гармоничной Женщиной, которая любит и любима, которая хочет делиться. Я стала счастливой до кончиков волос, и короед сомнений, который так долго грыз душу, как -то незаметно покинул мою жизнь.

Теперь я могу ответить на важный вопрос, который является фундаментом счастливых отношений «для чего женщине мужчина?»
Чтобы любя мужчину, прорваться к себе самой, своей Женской сути, стать Женщиной.

В этом году мы отметили 33 года нашей совместной жизни. «Браки заключаются на небесах». Я благодарна Богу, за то, что рядом со мной такой прекрасный Мужчина. И благодарна Мужу за Любовь.

Элла Иванова

Как научиться любить мужа

Когда приходит влюбленность, девушка думает, что это и есть та самая любовь, которая будет длиться в ее жизни вечно.

Потом она выходит замуж за своего возлюбленного, и… через год (у кого-то раньше, у кого-то позже) ее влюбленность проходит. И, конечно же, потому что любовь прошла, и завяли помидоры, девушка считает виновным своего мужа. Дескать, не повезло мне, муж, недостойный моей любви попался.

Так ли это на самом деле бывает? Давайте разберемся, а в качестве примера я приведу переписку с одной нашей курсанткой. (Имена и некоторые личные данные естественно изменены).

* * *

«Здравствуйте, Оксана!
Огромное спасибо за Ваш курс, который помог мне многое переосмыслить. Хочу воспользоваться возможностью и задать вопрос для индивидуального консультирования.

До моего поступления на курс мы с мужем были на грани развода, почти не общались и жили отдельно. У меня не было Любви к нему. В процессе моего обучения по курсу мы пошли на сближение, стали разговаривать о том, что долгие годы не решались друг другу сказать, была своеобразная исповедь друг перед другом.

…Я стараюсь много думать о нем хорошего и творить его прекрасный образ. Отношения стали намного лучше, но у меня к нему нет сексуального влечения. Подскажите, Оксана, как создать влечение к мужу и как теперь завоевать его доверие».

С благодарностью и уважением, Олеся.

Олеся, нужно выявить причины того, что вы не испытываете влечения к мужу. Для этого ответьте себе на вопрос: по каким причинам вы не считаете своего мужа самым лучшим для себя. Причин может быть много, каждую причину описывайте в одном небольшом предложении. Должен получиться этакий столбик причин.

«Я не считаю своего мужа самым лучшим для себя по следующим причинам:
1. Он недостаточно мужественный.
2. Он недостаточно привлекательный внешне.
3. Он недостаточно зарабатывает.
4. Он мало времени уделяет нашему сыну и не имеет с ним близких доверительных отношений.
5. Он часто обижается на меня, критикует и вспоминает прежние обиды. Он часто бывает пессимистически настроен, типа «все плохо».

Это основные причины».

Так, это ваш муж.

А теперь подумайте и напишите список его положительных сторон.

После этой работы сядьте перед этими двумя списками и подумайте – можете ли вы найти себе мужа лучше. Реально подумайте об этом. Все взвесьте. Напишите два-три предложения о ваших размышлениях. Пишите о сути дела.

«Я выполнила ваше задание и поняла, что положительных качеств у моего мужа больше, чем отрицательных. Мне 35 лет, сыну 12 лет, и вряд ли я смогу найти мужа лучше. Мне мешает моя гордыня (эго). Я воспринимаю своего мужа хуже, чем он есть на самом деле. Я постоянно копаюсь в нем, ищу в нем недостатки, думаю, что я такая «звезда» и достойна лучшего. Раньше я думала, что такое происходит из-за отсутствия у меня Любви к нему. Я думала, что когда любишь человека – тебе все в нем нравится.

Но проанализировав свою жизнь, поняла, что это у меня прослеживается во всех взаимоотношениях с мужчинами. Когда мужчина недоступен – он для меня идеал. Как только мужчина влюбляется в меня – я начинаю в нем копаться и находить недостатки. Посоветуйте, Оксана, как работать над собой».

Это довольно часто встречающаяся причина у женщин. На самом деле эта причина – просто заблуждение.

Пока мужчина недоступен – он, безусловно, будет возбуждать мышление и следовательно чувства женщины. А когда он влюбился и жить без тебя не может – он сразу становится доступным, и никакого возбуждения в мыслях и чувствах не вызывает, так как нет причин беспокоиться. Ведь он рядом, у ноги, как верный пес, как тень. Правильно?

Нет, не правильно. Важно просто помнить, что коктейль влюбленности скоро перестанет вырабатываться организмом, и этот мужчина из верного пса станет обычным, опять недоступным. Вот об этом и нужно заботиться, ТАК КАК МУЖЧИНА НИКОГДА НЕ МОЖЕТ БЫТЬ ПОЛНОСТЬЮ ДОСТУПНЫМ ДЛЯ ЖЕНЩИНЫ.

Ведь всегда есть вероятность, что он влюбится в другую, а значит конфликт налицо, и есть о чем подумать. А также позаботиться о том, чтобы создать с этим мужчиной такие отношения, которые он будет ценить намного выше случайных связей, а значит сам не захочет влюбляться в какую-то вертихвостку.

По сути, у вас все хорошо, и грех жаловаться. Нужно просто понять, что вы взрослая женщина, а не маленькая девочка, которой подсунули неинтересную игрушку, и теперь она в расстроенных чувствах и не знает, что делать.

Любить жениха легко и просто, а вот любить мужа – нужно учиться.

* * *

«5. Он часто обижается на меня, критикует и вспоминает прежние обиды. Он часто бывает пессимистически настроен, типа «все плохо»…»

Заведите тетрадку, в которую записывайте каждый вечер все хорошие качества мужа. Хвалите его в письменном виде. Тетрадь мужу не показывать.

Заведите себе правило хотя бы раз в день делать мужу хороший комплимент. Вы же умная женщина, и можете найти приличный комплимент, который оценит ваш муж.

«…Он мало времени уделяет нашему сыну и не имеет с ним близких доверительных отношений…»

Он хотя бы что-то иногда делает с вашим сыном?

Найдите это, и похвалите мужа за то, что он хороший отец. Поверьте, многие женщины не обладают и такими возможностями и сокровищами в жизни, которые дает вам ваш муж. Поэтому вы способны совершенно искренне похвалить мужа за то, что он хороший отец. Нужно сделать это хотя бы три раза за полмесяца.

«3. Он недостаточно зарабатывает…»

У других женщин мужья вообще зарплату не приносят, а то и из дома что-то уносят и пропивают. Так что радуйтесь! Вам реально повезло. Да многие женщины совершенно искренне будут рыдать, видя ваш успех в жизни.

Задание: Перечитать все статьи «Как сделать из мужа миллионера» и начать по ним работать. Каждая умная женщина способна сделать так, что муж станет больше зарабатывать. Было бы намерение.

«1. Он недостаточно мужественный.
2. Он недостаточно привлекательный внешне…»

Поговорите с ним искренне, и скажите ему так:
«Ты мне нравишься, ты мне нужен, и я хотела бы больше возбуждаться при виде тебя. Поэтому носи, пожалуйста, дома вот «это» – я так буду рада! Ну хоть разочек для меня! А то этот твой вид меня не так возбуждает…»

Поверьте, мужчина тоже хочет выглядеть мужественно и сексуально для своей жены. Просто зачастую не знает, как это делается, или не придает этому значения, так как опять же не знает, значимо это для жены или нет. Вот и надо его натолкнуть на мысль, что для тебя значим его внешний вид, и от этого только выиграют ваши отношения. И дезодорант ему подберите, и т.п. Ну вы меня понимаете :). Главное – найти верный подход к мужу.

И задание:
Сходите с ним, например, в кино, и перед сеансом, стоя в очереди посмотрите глазами женщин, которые бы мечтали прибрать к рукам вашего мужа, так как он бы их удовлетворил и возбудил по всем параметрам. После этой операции вы начнете другими глазами смотреть на своего мужа.

Только отнеситесь к этому заданию с легким юмором! Оно важно, но выполнять его нужно без фанатизма, а то у некоторых женщин может и фобия образоваться от страха потерять своего благоверного :).

Через две недели прислать полный отчет о проделанной работе и полученных результатах.

* * *

«Добрый день, Оксана!
Я выполнила ваше задание и получила позитивные результаты.

1. Каждый день записываю в дневник хорошие качества мужа и делаю комплименты. Результат: отношения стали гораздо теплее, обнаружила в муже много положительных качеств, которые раньше не замечала. У мужа появилось желание стать еще лучше.

Иногда срабатывает привычка концентрироваться на недостатках и быть недовольной женой, но вовремя замечаю это за собой и меняю настрой.

2. Говорю мужу о том, что он хороший отец. Результат: стал гораздо больше проводить времени с сыном и перестал придираться к нему по мелочам.

3. Стала подкидывать мужу идеи о своем бизнесе, перестала давить на него и считать неудачником. Результат: он начал искать дополнительный заработок, прошла хандра и депрессия, стал делать подарки, строить совместные планы. Говорю ему о своих проблемах – и он тут же решает их.

4. Купила себе эротическое белье, мужу духи с феромонами, стала проявлять творческий подход и фантазию в сексе – как результат, возросло влечение. Поняла, что я сама создаю атмосферу интимных отношений. Собираемся в отпуск вдвоем, и я хочу устроить что-то вроде медового месяца.

Выполняла задания дольше, чем надо, т.к. мы с мужем пока не живем вместе (он со своими родителями, я со своими), у нас так называемый гостевой брак, ездим в гости друг к другу на выходные. Мы прожили 12 лет с его родителями, после чего я с сыном переехала к своей маме (дело дошло до развода), уже 3 года живем раздельно, но сейчас планируем жить вместе в съемной квартире».

Оксана, спасибо огромное за вашу Мудрость. С уважением, Олеся.

Олеся, я рада за вас! Но вам, конечно же, важно помнить, что это только первая ступень на пути к крепким и вечным отношениям с мужем. Работы еще непочатый край.

Почему так произошло, что вы сначала жили с родителями мужа, а потом уехали от него?

Да, конечно вы не знали, что ваш муж может начать больше зарабатывать и обеспечивать вашу семью достойным образом. Но теперь вы это знаете, и знаете, что в мире существует тысячи вариантов для увеличения дохода у вашего мужа. Достаточно даже просто спросить про них у Яндекса.

Кроме этого, важно понимать, что муж – это основная защита семьи, и нет ничего плохого в том, чтобы жене жаловаться ему на свои проблемы в жизни и спрашивать, как можно решить эти проблемы.

Можно ведь без обид тихо и мирно сидеть и обсуждать свои насущные проблемы, и при этом верить в своего мужа, понимать, что он может найти и достойный вариант решения проблем, и сделать, и достичь результата. Даже если муж с первого раза не говорит умные мысли и решения, важно просто верить в своего мужа, что он найдет нужный источник, что-то прочитает, у кого-то посоветуется, и достигнет-таки результата!

Если жена верит в своего мужа, он обязательно будет стремиться оправдать это доверие. Здесь главное – искренность жены, ее желание поверить, поддержать… Ее умение сотрудничать с мужем, а не требовать от него того, во что ты даже не веришь.

Женщине важно помнить, что при любом разговоре с мужем он должен понимать, что он умный и сильный, что в него верят, что он нужен. А все остальное и не важно. А то, что противоречит этим истинам – вообще не правда в семейной жизни.

Любить жениха легко и просто, так как сама ситуация этому способствует. А вот чтобы любить мужа – тут нужно быть действительно умной женщиной.

Важно помнить, что влюбленность и Любовь – это разные вещи. Влюбленность дается на время, и, как правило, длится не больше года. А вот Любовь – это каждодневный труд, это правильная тактика и стратегия семейной жизни.

Если жена ежедневно осознанно что-то делает, чтобы усиливать в своей семье Любовь – Любовь будет жить в этой семье и не покинет ее. И муж будет ценить эти отношения, и ваш союз будет вечным.

Если же просто жить и надеяться, что влюбленность никогда не покинет вас и ваш союз, потому что вы оба такие белые и пушистые – однажды вы неизбежно окажетесь у разбитого корыта.

Ведь любить мужа – это действительно нужно умудриться. Ведь семья – это быт, это ответственность, это каждодневная рутина, а тут муж еще то не бреется, то живот отрастил, то при недоразумении и мужской бесчувственности грубость сказал… Ну как его можно любить? Как это так можно умудриться при этом сохранить светлые чувства к своему избраннику?

А муж, он же как зеркало отражает все чувства мысли, и что самое главное НАМЕРЕНИЯ жены. Если женщина стремится создавать правильные Намерения на совместную жизнь с мужем – они проявятся и в самом муже. Что посеешь – то и пожнешь…

Как научиться дарить и принимать любовь?

Мужчины и женщины, как правило, не сознают, что их эмоциональные потребности различны. В результате инстинкт не подсказывает им, как поддерживать друг друга. Обычно мужчины вкладывают в отношения с партнершей то, что нужно и чего хочется мужчинам, а женщины — то, что нужно и чего хочется женщинам. Каждый из них совершает ошибку, полагая, будто и у другого те же самые желания и потребности.

И мужчины, и женщины чувствуют одно и то же: вот я отдаю всего себя, а взамен ничего не получаю. Каждому кажется, что партнер не признает и не ценит их любви. А правда состоит в том, что оба хотя и дарят взаимно свою любовь, но не так, как хотелось бы другому.

Например, женщина думает, что проявляет свою любовь к партнеру, когда задает ему миллион заботливых вопросов или смотрит на него с обеспокоенным выражением на лице. Это может оказаться достаточно неприятным для мужчины. Он почувствует себя «под колпаком» и отдалится. Женщина же не понимает, в чем дело: ведь если бы о ней самой так же заботились, она была бы только благодарна. Ее усилия продемонстрировать свою любовь в лучшем случае игнорируются, а в худшем — вызывают раздражение.

Когда за дело берутся мужчины, они тоже думают, что проявляют свою любовь, но от подобных проявлений женщина чувствует себя одинокой, брошенной на произвол судьбы. Например, когда женщина расстроена, проявление любви и заботы со стороны партнера сводится к комментариям, призванным свести к нулю важность беспокоящих ее проблем. Он может сказать: «Да не переживай ты, это такая чепуха». Или даже совершенно проигнорировать ее, полагая, что тем самым предоставляет партнерше возможность посетить ее пещеру и там прийти в себя. То, что мужчина считает поддержкой, оказывается для женщины пренебрежением, неуважением, нелюбовью.

Большинство наших эмоциональных потребностей можно свести к такой формуле: потребность в любви. И у мужчин, и у женщин имеется порядка шести таких, своеобразных для каждого и одинаково важных, потребностей. Мужчинам главным образом нужны доверие, принятие их такими, какие они есть, признательность, восхищение, одобрение и поощрение. Женщинам прежде всего требуются забота, понимание, уважение, преданность, признание и подкрепление уверенности в себе и в том, что все хорошо. Представить себе, в чем нуждается наш партнер, — задача весьма сложная, но она значительно облегчится, если мы разберемся в этих двенадцати разновидностях потребностей в любви и поймем их.

Ознакомившись со списком, который приводится ниже, вы легко догадаетесь, отчего вашему партнеру или партнерше может показаться, что его не любят. А что самое главное — этот список укажет вам направление, в котором следует действовать, чтобы улучшить ваши отношения с представителем противоположного пола, когда вы, возможно, уже совсем опустили руки.

Разумеется, в общем-то каждому мужчине и каждой женщине нужны все эти двенадцать разновидностей любви. И перечисленные в сугубо «женской» колонке также важны и для мужчин. И наоборот. Говоря «первоочередные потребности», я имею в виду, что лишь в случае их удовлетворения человек способен по-настоящему воспринимать и ценить остальные разновидности любви.

Мужчина начинает по-настоящему воспринимать и ценить те шесть разновидностей любви, которые являются первоочередными для женщин (заботу, понимание, уважение, преданность, признание и подкрепление уверенности), лишь после того как удовлетворены его собственные приоритетные потребности. И, соответственно, женщине также нужны доверие, принятие такой, какая она есть, признательность, восхищение, одобрение и поощрение. Но для того чтобы она смогла оценить их должным образом, сначала должны быть удовлетворены ее первоочередные потребности.

1. Ей нужна забота, ему — доверие.

Когда мужчина проявляет интерес к чувствам партнерши и искренне печется о ее благополучии, она ощущает, что ее любят, о ней заботятся, что она особенная, единственная для него, — и первоочередная потребность женщины оказывается удовлетворенной. Естественно, она начинает испытывать более сильное доверие к партнеру. А тем самым все полнее раскрывается навстречу ему и способна получать от взаимоотношений с партнером гораздо больше.

Видя эти перемены в подруге, и сам он начинает чувствовать, что ему действительно доверяют. Значит, верят, что мужчина делает все от него зависящее, чтобы его любимой было максимально хорошо. Когда реакция женщины отражает такую веру, первоочередная потребность мужчины оказывается удовлетворенной, и автоматически он становится более внимательным к ее чувствам и запросам.

2. Ей нужно понимание, ему — принятие таким, какой он есть.

Когда мужчина без раздражения, а напротив — с сочувствием и живым интересом внимает женщине, говорящей о своем заветном, она ощущает, что ее слышат и понимают. Понимание не предполагает угадывания мыслей и чувств: оно заключается в том, чтобы извлечь из услышанного информацию и правильно оценить ее. Чем более удовлетворяется потребность женщины быть услышанной и понятой, тем легче ей принимать мужчину таким, какой он есть (а ведь это ему и нужно).

Когда женщина встречает мужчину любовью, не пытаясь переделать его, он чувствует, что его принимают со всеми его плюсами и минусами. Партнерша вовсе не считает его идеалом, но дает понять: она не собирается «усовершенствовать» его, веря, что мужчина сделает это сам. При таком отношении ему гораздо легче слушать партнершу и понимать ее чаяния, — а ведь это именно то, в чем она нуждается.

3. Ей нужно уважение, ему — признательность.

Когда в обращении с женщиной мужчина признает и ставит на первое место ее права, желания, потребности, мысли и чувства, она уверена, что ее уважают. Конкретные, ощутимые выражения этого уважения — цветы, память о дне рождения, семейных датах и т.п. — очень важны для удовлетворения третьей из первоочередных женских потребностей в сфере любви. Женщине, чувствующей уважение мужчины, гораздо легче проявлять к нему признательность, которой он заслуживает.

Когда в результате усилий мужчины женщине хорошо, она благодарна ему за это. Признательность — естественная ответная реакция на ощущение поддержки. Чувствуя признательность женщины, мужчина знает, что его старания не пропали даром, и удвоит их с новыми силами. А уважение к партнерше возрастет.

4. Ей нужна преданность, ему — восхищение.

Когда мужчина ставит во главу угла запросы женщины (а не собственные интересы — работу, учебу, развлечения и т.д.) и гордится тем, что может поддержать ее во всем, он удовлетворяет четвертую первоочередную потребность партнерши — быть любимой. Чувствуя, что занимает самое важное место в его жизни, женщина не только сама расцветает, но и с легкостью начинает испытывать восхищение к партнеру.

Точно так же, как женщина нуждается в преданности мужчины, ему необходимо ее восхищение. Восхищаться мужчиной — значит взирать на него с восторгом, радостным удивлением, одобрением и удовольствием. Он чувствует восхищение партнерши, когда та счастливо поражена, обнаружив в нем какое-то особое качество или талант. Это может быть чувство юмора, сила, целеустремленность, цельность натуры, честность, романтичность, доброта, любовь, понимание и другие, так называемые старомодные добродетели. Ощущая восхищение подруги, мужчина приобретает достаточно уверенности, чтобы преданно посвятить себя женщине и обожать ее.

5. Ей нужно признание, ему — одобрение.

Когда мужчина не смотрит свысока на чувства и желания женщины, не спорит с ними, а принимает и признает их, так сказать, законность, женщина ощущает себя любимой, потому что удовлетворена пятая ее первоочередная потребность в сфере любви. (Важно помнить, что он может признавать точку зрения партнерши, имея при этом свою собственную.) Когда мужчина дает понять женщине, что признает ее права, он получает с ее стороны одобрение, которое ему крайне необходимо.

В глубине души каждый мужчина хочет быть для своей любимой героем, рыцарем в сверкающих доспехах. Знаком того, что он прошел испытания на звание рыцаря, служит одобрение подруги, свидетельствующее о том, что партнер хорош для нее и она вполне удовлетворена им. (Помните: выразить мужчине свое одобрение не всегда означает согласиться с ним.) Одобрение — это признание его поступков или надежда на то, что партнером движут благие намерения. Получая столь нужную поддержку, мужчине легче признавать обоснованность чувств партнерши.

6. Ей нужно подкрепление уверенности, ему — поощрение.

Когда мужчина неоднократно доказывает женщине, что понимает, уважает, ценит ее, предан ей, заботится о ней, тем самым удовлетворяет еще одну из ее первоочередных потребностей: женщина нуждается в подтверждении, что у них все хорошо. Такое поведение мужчины означает для партнерши, что ее любят всегда.

Мужчина обычно совершает ошибку, полагая, что коль скоро он удовлетворил однажды все первоочередные потребности своей партнерши в сфере любви, и та чувствует себя счастливой и уверенной, то теперь она раз и навсегда поверит, что ее любят. Однако это не так. Мужчине надлежит снова и снова подкреплять уверенность женщины.
Одна из первоочередных потребностей мужчины — поощрение со стороны женщины. Одобрительное поведение подруги дает ему надежду и стимул, поскольку выражает веру в его способности и силу характера. Когда партнерша выказывает мужчине доверие, признательность, восхищение и одобрение, принимает его таким, какой он есть, это вдохновляет его на то, чтобы стать по возможности еще лучше, что, в свою очередь, движет партнера снова и снова подкреплять уверенность женщины в своей любви — а это-то ей как раз и нужно.

Орешникова С.

Языки уважения. Как любить настоящих мужчин?

По воспоминаниям, генерал-лейтенант Алексей Иванович Ветров дома был очень спокойным и не очень заметным человеком. Дома правила его жена, Ирина, донская казачка по крови и по характеру — горячая и живая, она всегда создавала вокруг себя какой-то вихрь и легко оказывалась в центре любой компании. Но вдруг Алексей Иванович ее тихо позовет, скажет ей несколько негромких слов, и она отреагирует мгновенно: «Да, милый, конечно. Сейчас все поправим!». Ирина знала, как относиться к своему мужу. Алексей Иванович — боевой офицер, четырежды ранен во время Великой Отечественной войны, строил ядерный полигон, создавал ядерный щит нашей страны…

Фильм «О чем говорят мужчины»

Счастливые семьи живут просто, в хороших семьях между мужем и женой есть и любовь, и уважение. Муж приходит домой с работы — жена торопится его встретить, а ужин уже готов. Это и любовь к мужу, и уважение к нему. А муж принес ей и зарплату, и цветы, и обнял ее родную, и признался ей в который раз, как она ему нужна, как он ее ценит, какая она у него чудесная и милая. Это и уважение к жене, и любовь к ней.

Эта статья — для хороших семей, где супруги могут и хотят делиться знаками любви и уважения. Иногда мы любим друг друга, а как это выразить — не знаем. Если, дорогие женщины, вы когда-то очень хотите передать любимому, как он для вас дорог, как вы его любите и цените, то здесь вы найдете много полезных и простых подсказок. Если, уважаемые мужчины, вы когда-то хотите объяснить любимой женщине, как ей любить вас правильно, вы найдете здесь подходящие для этого формулировки.

Первое, что нужно знать: женщинам важнее чувствовать любовь, а мужчинам важнее уважение. Это не значит, что женщинам не важно уважение, а мужчины не нуждаются в любви — это не так, но разница между мужчинами и женщинами здесь есть. Как писал Василий Осипович Ключевский, «Мужчины любят обыкновенно тех женщин, которых уважают; женщины уважают мужчин, которых любят». Женщины начинают жаловаться на недостаток уважения к ним, когда чувствуют недостаток любви, при том что прощают некоторое к себе неуважение, когда чувствуют искреннюю и горячую любовь мужчины. Мужчины же «повернуты» на уважении: если мужчина не уважает женщину, то, как бы ни была она для него желанна и привлекательна, его чувства к ней долговечными не будут. С другой стороны, если мужчина чувствует настоящее уважение к себе, он скорее спокойно отнесется к отсутствию горячей любви жены в его сторону, но если он заметит с ее стороны неуважение, с его стороны легко могут возникнуть претензии «Ты меня не любишь!».

Второе: языки любви и уважения — разные. В сексе, в страстном эротическом порыве легко можно разглядеть любовь, но никак не уважение. Когда женщина с теплой жалостью смотрит на своего приболевшего мужа, в ее взгляде легко читается любовь, но многих мужчин это бесит: «Не надо меня жалеть и относиться ко мне, как к больному!». Для мужчины это — неуважение.

И третье — любовь может быть «ни за что» и «несмотря на…», настоящее уважение только заслуженное. Если какого-то мужчину не уважает жена, ему стоит спросить себя: а чем я заслужил это уважение? Мудрая женщина может иногда дарить мужу уважение авансом, но общее правило остается: мужчина уважения к себе должен заслуживать реальными делами. Если же женщина, а конкретно жена, хочет, чтобы ее любимый и дорогой муж видел и чувствовал к себе ее уважение, ей нужно знать некоторые значимые вещи. Они неочевидны, в школе их не проходят, по жизни они приходят к женщинам с опытом, и иногда слишком поздно.

Язык уважения для мужчины достаточно прост и понятен. Это -

Уважение к его власти.

Уважающие себя мужчины считают обязательным, чтобы все важные вещи жена с ним обсуждала, и очень резко реагируют на любые моменты, когда с ним что-то не согласовано. Если ей звонит подруга: «Пойдем в субботу на выставку?», лучше подойти к мужу и посоветоваться. А ситуация: «Ой, а я уже договорилась с подругой!» легко может вызвать лишний скандал. Наверное, оно того не стоит.

Женщине важно, когда в мужчине есть всегда защита и опора. Но тогда это нужно развернуть и в обратную сторону: в любой ситуации жена всегда на стороне мужа. Если он был не прав, пусть это будет обсуждение позже и в формате не критики, а желания его понять.

Может быть, на ваш взгляд, он слишком жестко наводил порядок дома, когда дети расшалились: все в слезах и на нервах. Возможно, он был не прав, но сейчас нужно сказать: «Дети, папу надо слушаться!», а с папой поговорить попозже, уже без детей. Насколько он прав — разберетесь не торопясь, и разобраться будет легче, если вначале вы его спросите, что он сам думает по поводу происшедшего, считает ли он сам свои действия удачными и ждал ли он от вас какой помощи.

Рядом с настоящим мужчиной женщине живется уютно. Это мужчина надежный, любящий, заботливый и работящий, приносящий домой деньги и всегда готовый помочь жене дома. Настоящий мужчина — мечта для женщины, но в ответ за это такой мужчина ждет, что его уважают. То есть — слушаются.

«Родная, нам уже пора выходить. — Да, дорогой, извини: все, я иду». И действительно оставила все другие дела, сразу встала. Муж позвал — нужно идти.

Настоящий мужчина ожидает, что в ответ на его распоряжение по делу жена все делает сразу, без споров, обсуждений и комментариев. Для большинства мужчин, прошедших армию, это не самоутверждение, а естественный способ жизни: «Сказано — сделано!». Трудность в том, что мужчины не всегда понимают, как это бывает сложно для женщины. Она готова сделать, но не мгновенно, не как в армии, а в удобный момент. А для мужчины такое промедление — неуважение к нему.

Поймите, такая естественная ваша фраза «Я сейчас!» для мужчины — это красная тряпка и вызов. Вы на самом деле просите его: «Ну подожди минутку, мне очень нужно это доделать!», а он слышит в этом другое: «Не командуй!» и расценивает как неуважение к себе.

Для мужчин «Сказано — сделано!» означает «Команда выполняется немедленно».

Поэтому, если вопрос не принципиальный или, тем более, это уже обговорено, то пусть так и будет: «Он сказал — я сделала». Сразу.

С другой стороны, зачем например с утра выезжать без завтрака, как хочет муж, если все равно в дороге придется останавливаться и есть где попало? Да, это лучше обсудить, но в какой форме? Вначале — общее согласие, после этого просьба еще раз подумать: «Родной, мы все сделаем так, как ты скажешь, и выедем вовремя. Можно одну минуту на подумать вместе?» — Он скажет «Можно!», вот после этого можно обсуждать.

Повторим еще раз: если вы убеждены, что в данном конкретном случае спешка не оправдана и пару минут ничего не решают, то тогда в ответ на команду мужа ему можно сказать: «Да, конечно. Скажи, а вдруг можно через пару минут, мне хотелось бы убрать со стола?». Скорее всего, он ответит спокойно «Да!», и тогда все нормально. Но если вдруг он говорит: «Пожалуйста, сделай сейчас!», то действительно его просьбу нужно выполнить прямо сейчас. Сразу встать и сразу сделать. А потом обнять его и сказать: «Ты мой милый!»

Зачем? За что? — А просто в этом случае в следующий раз он будет говорить мягче и меньше командовать.

Уважение к ценностям мужа.

Настоящий мужчина — человек с достойными ценностями, и если вы любите его, вы естественным образом уважаете то, что так дорого для него. Его работа, его нравственные убеждения, его политические взгляды — это для него не детские игрушки, это его сердце и его продолжение. Уважение к ценностям мужчины — это уважение к нему самому. Вы не обязаны разбираться во всех делах мужа, но умная женщина никогда, даже в ситуации трудного конфликта, не позволит себе отзываться о ценностях своего мужа неуважительно. Напротив того, чем больше вы будете интересоваться тем, что дорого ему, тем больше будут укрепляться ваши отношения.

Самый яркий и предельный вариант такого поведения — это поведение чеховской Душечки. Если Душечка замужем за Кукиным, все ее душа — в делах театральных, когда за Пустоваловым — для нее нет ничего важнее торговли лесоматериалами, если же она живет с полковым ветеринаром, ей уже кажутся очень важными вопросы чумы рогатого скота… Заметим: полностью растворяться в интересах мужа также неверно, лучше всего, если вы разделяете все ценности мужа, но имеете при этом и свои интересы.

Мужчинам неприятно, когда кто-то заходит на их территорию. Пожалуйста, не наводите порядок на столе мужа, не выбрасывайте его вещи и не комментируйте его привычки, если его привычки ему дороги.

Его привычки — это он. Впрочем, если вы вначале поговорите и выяснится, что некоторые привычки ему самому не нравятся, и он рад был бы вашей помощи, чтобы от них избавиться, ситуация проще. Предположим, его склонность вечером плотно поесть тяготит его самого, тогда вместе подумайте, в чем могла бы быть ваша помощь. Настоящий мужчина со всем справится сам, вам нужно будет только восхищаться его выдержкой и настойчивостью.

Один из самых трудных вопросов — это вопрос веры. Есть люди атеисты, есть верующие, а среди верующих множество разных конфессий. И что делать здесь? В большинстве традиционных религий: и в православии, и в исламе, если жена уважает ценности мужа, она придерживается веры мужа. Если вы выбрали быть верующей, то это у верующих так принято. Если же у мужа светское мировоззрение, то уважающая мужа жена не будет детей воцерковлять, если мужу важно сформулировать у детей научный склад ума, жена не будет рассказывать детям о приметах и суевериях.

Всегда ли будет все так строго? Конечно, нет, поскольку и это определяется верой мужа. Если муж верит, что жена может верить во что-то свое — значит, она может верить во что-то свое. Если же для мужа принципиальны его взгляды и ценности, то единственный вариант нормальной семейной жизни — принять его взгляды и ценности.

Уважение к уму мужа.

Женщины большинство вопросов решают или на уровне здравого смысла, или прислушиваясь к своему сердцу, а мужчины все решают или силой, или головой. Последнее, наверное, все-таки лучше, особенно если мужчина умный. Ум мужчины возбуждает женщину иногда так же, как его запах и решительность, тем не менее, жить с умным мужчиной тоже бывает непросто. Решая вопросы, такие мужчины теряют чувство юмора и требовательно хотят, чтобы с ними разговаривали исключительно разумно. Такие умные мужчины требуют от женщин убрать ненужные чувства, ненужные долгие предисловия и говорить ясно и по делу: о чем идет речь, что ее беспокоит, что она предлагает и почему. Вот это — тезис, вот это — аргументация. Это — язык мужчин, большинству женщин так говорить трудно. Может быть, именно поэтому, когда жена справляется со своими чувствами и разговаривает с мужем именно так, мужчине это так дорого? Именно тогда он чувствует к себе настоящее уважение?

Вот образец поведения, которого так ждут мужчины: в разговоре по делу жена не увлекается, долго не говорит, во всех важных местах спрашивает: «А ты как думаешь?»

Обратите внимание: она отвлеклась от своих мыслей и чувств, она вспомнила о муже и спросила его мнение. Он наконец почувствовал, что его мнение ей важно.

Когда муж начал говорить, мудрая жена его выслушивает и не перебивает. Высказывая свои соображения, она формулирует их скорее мягко, без категоричности, а выражает чувства только те, за которые муж будет ей благодарен. Да, это не всегда просто, верно, далеко не все мужчины этого заслужили: но женщина любит своего мужчину, ей хочется найти те слова и формулировки, которые будут его радовать.

Рядом с умными мужчинами очень важно уметь сдерживать свои чувства. При обсуждении трудных вопросов женские слезы мужчин только дергают и раздражают, и чтобы этого не происходило, нужно уметь отключать ненужные переживания, говорить только спокойно и разумно. Действительно, переживания мало помогают поиску решения, а мужчина будет вас больше ценить. Напомним: «Мужчины любят только тех женщин, которых они уважают».

Уважение к усилиям и времени мужа.

Если муж — не бездельник, то мудрая жена его зря, по пустякам, не отвлекает. Она не беспокоит его, когда он занят важными делами. Это не шутка: многие мужчины работают дома, и если он сейчас занят, то на мелочи отрывать его действительно не следует. Часто мужчине самому хочется и подвигаться, и поговорить с женой, и ей помочь, но если он сейчас занят или ему нужно просто побыть одному, то лучше подождать или самой сделать то, с чем вы можете справиться.

Женщинам нужно понять, что настоящий мужчина — существо деятельное, и все, что говорит ему жена, он встречает внутренним вопросом: «Что я в этой ситуации должен сделать?» Да, женщине хочется поделиться; да, для женщины совершенно естественно рассказать о том, что у нее на душе, тем более что ее тяготит — во время этого она освобождается от того, что ее тяготит. Ей кажется, что выслушать и посочувствовать — это просто и естественно! Однако для мужчины это не так. Настоящий мужчина заряжен на дела, поэтому женщинам нужно следить за собой и не рассказывать ему про проблемы, с которыми непонятно что делать. Когда мужчина слышит рассказ о проблемах, он воспринимает это как вопрос к себе: «Что ты сделаешь для того, чтобы это решить?», и если не понимает, как это решается, то чувствует себя не в своей тарелке, неполноценным и просто не-мужчиной.

Мужчине важна благодарность к нему за его усилия, и если вы его любите, вам несложно будет когда-то лишний раз (или не лишний?) вспомнить, что он для вас делал и сделал, и сказать ему за это душевное спасибо. Да, на прошлой неделе он был уставший, но отвез вас на дачу и там очень помог. Спасибо! Для мужчины — это очень серьезный знак уважения к нему.

У каждого бывают неудачи. Мужчины не показывают, как они это переживают, но в таких случаях не стоит верить его видимому спокойствию. Мужчина оценит, если вы поддержите его в трудной ситуации и обойдетесь без упреков: если он поймет, что вы сумели себя сдержать, это говорит ему о том, что вы его уважаете.

Ну и вечный вопрос денег. Любящему мужчине приятно приносить домой деньги и давать их жене: «Родная, справишься их потратить?», при этом мудрая жена не тратит деньги мужа впустую, она знает, что деньги зарабываются большой работой, и ценит труд мужчины, который заботится о ней и семье. Это — уважение к мужчине.

Уважение к порядку, который поддерживает муж.

Женщине достаточен лад, мужчине важен порядок: продуманные правила, которые были установлены им (или им вместе с женой). Мужчины любят устанавливать свои правила, и если жена его правила поддерживает, он чувствует к себе уважение.

Почему бы вам лишний раз не спросить мнение мужа, как правильнее поступить? Чем мудрее женщина, тем чаще она советуется со своим мужем. В ответ на это мудрый мужчина поддерживает жену в ее решениях и не лезет на территорию жены без необходимости. На общей территории супруги решают вопросы совместно, но если договориться трудно, то решение принимает глава семьи — муж.

Когда уважение взаимно, когда муж и жена — партнеры, все общие семейные вопросы обсуждаются вместе. Тем не менее при любых обсуждениях есть вопросы, где у мужа и жены всегда будут некоторые разногласия. Например, во взглядах на воспитание детей женщины обычно мягче, мужчины строже, у женщин любовь детям чаще безусловная («Я люблю тебя таким, какой ты есть!», мужчины требовательнее («Если ты мой сын, учись быть мужчиной!»). Что делать в таких трудных случаях? С одной стороны — продолжать разговаривать и искать взаимопонимание, с другой стороны — принять право мужа на принятие самых важных семейных решений. Почему? Потому что настоящие мужчины по-настоящему участвуют только в том, с чем они согласны. И если у вас настолько чудесный муж, что вопросы воспитания детей для него важны (это не так уж часто встречается), то в случае серьезных разногласий жене разумно принять позицию своего мужа.

Чтобы мужчина действительно участвовал в воспитании детей, ему важно видеть, что дети растут так, как хочет он. В других случаях мужчины начинают самоустраняться от воспитания детей, а это нежелательно. Мама для ребенка — источник жизни, папа — закон, и отец в семье, как источник закона и порядка, в семье необходим.

Еще одно важное обстоятельство: мужчинам нужно все проговаривать словами. Когда общаются женщины, для них естественно просто слушать, чувствовать, переживать и делиться тем, что у нее возникло в душе в ответ на то, что она услышала. Женщины часто понимают все с полуслова, и лишние слова им не нужны. А мужчинам нужно все проговорить словами — и четко. Милые женщины, если муж вас о чем-то всерьез попросил, ему важно удостовериться, что просьба услышана именно так, как он ее сформулировал, и будет выполнена тогда, когда он ожидает. Поэтому, если вы услышали просьбу мужа, отнеситесь к ней в том формате, который ожидает мужчина — отозвались, повторили, может быть даже записали — и сделали. А когда сделали — сказали об этом. Все, мужчина удовлетворен, потому что к его словам вы отнеслись с уважением.

Некоторые женщины придерживаются тактики: «Я мужу не возражаю, вслух с ним соглашаюсь, но делаю все по-своему». В этом есть своя житейская мудрость, это лучше, чем постоянные возражения и препирательства. Однако в парах, где люди по-настоящему любят друг друга, есть не только дипломатия, но и честность, и если супруги о чем-то договорились, то теперь этот порядок соблюдают оба. У женщин более легкое отношение к договоренностям: «Ну, договорились. Обстоятельства же меняются?», но мужчины устроены по-другому, и для него это не новые обстоятельства, а нарушение договоренностей и неуважение к нему.

Понятно, что договоренности нужно выполнять, но это не всегда легко. Вот вы договорились гулять каждый вечер или ходить в субботу на фитнес, но вечером диван шепчет «Расслабься», а в субботу настроение не то, и дел много. Если тут ленится и «сливает» мужчина, то это, как вы понимаете, не вполне мужчина, а если вы раз за разом саботируете спортивные инициативы мужа, он не понимает, что вы устаете, а воспринимает это как неуважение к нему. Что делать? Выполнять, что договорились. Муж сказал «Идем!», значит — улыбнулись и идем. А по дороге можно переговорить о чем-то более гибком на будущее.

Фильм «Охота на пиранью»

Женщина принимает наказание от мужчины, но может позволить себе возвратить это же ему обратно!
скачать видео

Если же вы о чем-то важном договорились и договорились всерьез, а потом вы нарушили договоренность, — не сердитесь, вы можете быть наказаны. Если мужчина отвечает за семью в целом, он обязан поддерживать в ней порядок, то есть при необходимости использовать санкции. Важно: отличие разумного главы семьи от самоутверждающегося самца в том, что все эти санкции в случае серьезного нарушения с его стороны могут быть применены и к нему.

Настоящий мужчина гордится своей женщиной, если она его не боится, а уважает — и себя, и его.

Уважение к силе и статусу.

Женщинам очень хочется слышать слова, в которых мужчина выразит им свое восхищение. Мужчинам тоже нужны слова, они тоже хотят слышать восхищение собой, но им нужно восхищение другое: то, которое говорит о их заслугах, достижениях и превосходстве, об их уме, силе и статусе. Раньше это называлось «славословием» и нравилось мужчинам всегда.

Как пишет Джон Грэй, «Точно так же, как женщина нуждается в преданности мужчины, ему необходимо ее восхищение. Восхищаться мужчиной — значит взирать на него с восторгом, радостным удивлением, одобрением и удовольствием. Он чувствует восхищение партнерши, когда та счастливо поражена, обнаружив в нем какое-то особое качество или талант. Это может быть чувство юмора, сила, целеустремленность, цельность натуры, честность, романтичность, доброта, любовь, понимание и другие, так называемые старомодные, добродетели. Ощущая восхищение подруги, мужчина приобретает достаточно уверенности, чтобы преданно посвятить себя женщине и обожать ее».

Мужчины — это воины, если хотите — вояки, они любят побеждать и хотят всегда быть первыми. С этим бывает трудно, но это вызывает уважение и в любом случае это нужно учитывать. Если женщина будет подчеркивать, что ее муж — победитель, ее муж — первый, его сердце будет с нею.

Сюда же житейские мелочи: когда муж приходит домой, он претендует на внимание в первую очередь к себе. Это значит: отвлекитесь от других дел, быстро идите к нему навстречу, лицо радостно светится, глаза внимательные, вы готовы его и покормить, и выслушать. Когда он сел за стол, именно ему первое внимание: мужа нужно покормить в первую очередь, дети подождут.

Это непривычно, но именно так и должно быть. Принцип: «Все лучшее — взрослым, муж — глава семьи, муж на первом месте» — выстраивает в семье крепкие и разумные отношения, многие воспитательные вопросы в так устроенной семье решаются проще, сами собой.

Если мужчина хочет поговорить и выговориться, его нужно выслушать, даже если сейчас идет сериал и требуют внимания дети. Если в постели мужчина ждет секса, а вы в задумчивости — дайте ему секс: скорее всего, потом вы не пожалеете, а для мужчины, в его мировосприятии, это тоже момент уважения к нему.

В некоторых вопросах вы разбираетесь лучше мужчин, но мужчины очень не любят, когда им на это указывают. Пока мужчина не попросит, не учите его, как лучше ему чистить его ботинки или, тем более, как должна стоять его машина на стоянке: это не просто неуважение к нему, это покушение на его статус. Старайтесь не вмешиваться в его жизнь и не поправляйте его, даже если он неправ. Не подсказывайте, когда не просят. Не помогайте, пока не обратился.

Если он налетит на собственную ошибку, для него это нормально, но если на его ошибку укажете ему вы, это может окончиться для вас обоих достаточно печально.

Для женщины пожалеть — это выразить любовь и теплоту. Для мужчины пожалеть — это унизить его, зафиксировав его в слабости и беспомощности. Не совершайте подобной ошибки и не жалейте мужчину: вместо этого всегда демонстрируйте непоколебимую уверенность, что рано или поздно он со всеми трудностями обязательно справится. И, пожалуйста, будьте аккуратнее с уменьшительными именованиями: мужчины обычно не любят, когда к ним обращаются, как к маленьким. «Лапуся», «Котик» и покормить с ложечки — иногда под настроение может и пройти, но это как розовые бантики: девушек радуют, мужчинам это не идет, а когда-то и вызывает у них раздражение. Со временем они привыкают и их это греет, но это приходит не сразу. Как и во всем, тут нужно терпение.

Итак, помним:

Женщинам важна любовь, мужчине важно — уважение.

Если жена своего мужа любит и уважает, то все написанное в этой статье для нее легко и естественно. Потому что рядом с ней — настоящий мужчина, самый достойный мужчина на свете!

Карта сайта

Наш адрес

Адрес редакции: 346880, Ростовская область, город Батайск, ул. М. Горького, 127

Главный редактор: Л.А.Белоконь

Учредитель: ООО Батайское информационное агентство «Вперёд».

Свяжитесь с нами

Телефон: 8 (86354) 6-64-05
Факс: 8(86354) 5-91-32
Эл. почта: [email protected]
Директор, гл. бухгалтер: 8(86354) 6-64-05
Отдел рекламы и объявлений: 8(86354) 5-07-33
Журналисты: 8(86354) 5-64-05
Отдел подписки и бухгалтерия: 8(86354) 5-06-38
Новости партнеров
Издание
Сетевое издание «bataysk-gorod» (батайск-город) зарегистрировано Федеральной службой по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций (Роскомнадзор) — свидетельство Эл № ФС77-74707 от 29 декабря 2018 года.
16+
Вся информация, размещенная на веб-сайте www.bataysk-gorod.ru охраняется в соответствии с законодательством РФ об авторском праве. Представителем авторов публикаций и фотоматериалов является «ООО БИА Вперёд». Полное или частичное воспроизведение материалов без гиперссылки на www.bataysk-gorod.ru запрещается. Пользователи должны соблюдать морально-этические нормы при отправке комментариев, вопросов, предложений и при общении на форуме.
© 2005-2020 БИА «ВПЕРЕД»
ТОП 20 книг по психологии отношений в 2018 году
Отношения мужчины и женщины — тема парадоксальная. Вроде как, они не могут жить друг без друга, в то же время, мирно сосуществовать двум началам также сложно. Как найти идиллию, «золотую середину»? Об этом написано немало книг. Одни — дают полезные советы, другие — указывают на типичные ошибки и пути их преодоления, третьи книги, в свою очередь, позволяют взглянуть на отношения с противоположным полом под совершенно иным углом. Но, все книги по психологии отношений сводятся к одной цели — крепкий долговечный союз, где каждый партнёр умеет находить общий язык, принимать и уважать мнение своей половины. Вашему вниманию мы, Якабу, предлагаем лучшие книги по психологии отношений — ТОП 20 изданий, чтение которых позволит наладить личную жизнь и стать подкованным в «амурных» делах.
Гэри Чепмен «Пять языков любви. Версия для тех, кто не состоит в браке»
Книга рассказывает о способах проявления любви, так называемых «языках любви», «синтаксис» которых каждая пара должна не только знать, но и уметь применить. Это и тактильный контакт (один из главных способов почувствовать любовь), и слова (благодарность, похвала). Автор утверждает, что ключом к решению всех проблем является именно правильно подобранный язык любви. И в данном издании он поможет каждому в этом нелегком деле. Описывая реальные истории из собственного опыта, он пытается на примерах и ошибках других показать, как нужно выражать чувства, строить отношения с не равнодушными вам людьми, полностью реабилитировать даже те отношения, которые, казалось, вернуть в прежнее русло уже невозможно.
Джон Грэй «Мужчины с Марса, Женщины с Венеры»
Одна из самых востребованных книг об отношениях между мужчиной и женщиной, советы которой реально спасли не одну сотню пар. Господин Грей делает акцент на различиях между представителями разных полов. Благодаря данной инструкции можно не только улучшить отношения, но и узнать, насколько по-разному мужчины и женщины чувствуют, мыслят, ведут себя в той или иной ситуации. Автор утверждает, что мы не просто разные, мы — с разных планет. И чтобы найти гармонию в отношениях, стоит освоить особый язык любви. Из этой книги о психологии отношений вы узнаете, как это сделать.
Стив Харви «Поступай как женщина, думай как мужчина»
Международный бестселлер. Дает возможность женщинам лучше понять мужчин и наладить с ними отношения. Если вы хотите больше узнать о психологии противоположного пола, тогда эта книга для вас. Здесь есть ответы на все актуальные вопросы, тревожащие женщин. Автор Стив Харви пытается побороть одну важную проблему, это, когда женщина обращается за советом к другой женщине. По его мнению, лучше понимает мужчину и ход его мыслей только другой мужчина. Автор представляет множество полезных советов с высоты собственного опыта, при этом книга не обделена юмором.
Робин Норвуд «Жінки, які кохають до нестями»

За годы длительной практики известный доктор-психотерапевт Робин Норвуд собрала десятки историй, некоторые из которых она рассказывает в этой книге, рассматривая причины, почему большинство женщин, ищущих любовь, часто наталкиваются на непонимание мужчин, их эгоцентричность и невнимательность. По мнению автора, все проблемы родом из детства, ведь влияние окружения в значительной мере сказывается на будущем выбора партнера. Если любовь приносит страдания, боль, слезы, если вас «тянет» на плохих парней, если вас постоянно бросают и используют, не ценят вашу заботу, если вы чувствуете психологическое давление, но не можете покинуть своего партнера, тогда вы любите безумно. А от такой любви нужно бежать как можно дальше. Ведь любовь до умопомрачения — опасная болезнь. И путь к выздоровлению заключается в том, чтобы полюбить себя, найти группу поддержки, заняться саморазвитием и таки перестать контролировать мужчин. Как это сделать, вы узнаете из этой книги про отношения.
Валентин Бадрак «Великие женщины великих мужчин»
Перед вами замечательный тренинг, в котором собрано более 50 историй женщин из семейной жизни, где они сами рассказывают насколько важно сформировать мощный ореол больших достижений своего мужа, тайно зажечь его жаждой триумфа и правильно организовать путь к успеху. Это настоящий опыт обучающих взлетов и горьких падений многих известных людей (писателей, художников, гениев, диктаторов и др.), которые, так или иначе, повлияли на мировую историю. В данной книге проведен глубокий психологический анализ поведения женщин, их характеров и типажей. Смоделированные автором ситуации, будут поучительны не только для женщин, но и для мужчин. Читая книгу, можно научиться достигать больших высот.
Тацунари Иота «Она не объясняет, он не догадывается. Японское искусство диалога без ссор»
Он — свободолюбивый, она — хочет связать себя узами брака; он руководствуется логикой, она — это сплошная эмоция; он любит тишину, а она не может ее вытерпеть; он довольно быстро забывает обиды, а у нее феноменальная на это память. Мужчина и женщина, он и она — две противоположные индивидуальности, которые не могут жить друг без друга. В своей книге психолог Иота Тацунари, с помощью основных источников конфликта (их в книге 36), пытается показать, насколько в отношениях важно понимать партнера и всячески его поддерживать. Эксперт по взаимоотношениям объясняет различные недоразумения между полами с научной точки зрения, формулирует фразы, способны сразу же погасить огонь конфликта. Подсказывает, как себя вести и что говорить, чтобы избежать ссор и сохранить любовь.
Кара Кинг «Больше, чем просто красивая. 12 тайных сил женщины, перед которой невозможно устоять»
Хочешь заставить мужчин мечтать о тебе и млеть от одного только взгляда? Завоевать уважение, и никогда в них не разочаровываться? Надев кольцо, иметь счастливый брак и завтрак в постель? Из этой книги про отношения можно узнать, как со временем достичь всего желаемого. Книга содержит 12 мощных приемов, так называемых — «сил», применяя которые, любая женщина будет всецело контролировать свои отношения. По утверждению автора, силы эти заложены природой в каждой женщине, и ими надо научиться пользоваться. Только так можно предстать перед миром другой, раскрыть собственные природные способности и почувствовать себя желанной женщиной.
Стив Харви «Вы ничего не знаете о мужчинах»
Руководствуясь собственным опытом, немалой базой знаний психологии и реальными эпизодами из жизни, автор написал действенную методику, позволяющую изучить подробный анализ мыслей, чувств и поступков, разных по возрасту мужчин. Психолог поднимает интересные вопросы психологии мужчин и дает возможность разобраться в их поведении, нарисовать причинно-следственную связь. Изучив данное руководство, как женщина, так и мужчина, смогут пройтись по самым сокровенным уголкам своей души. Разобраться в себе, прошлом и будущем.
Аллан Пиз, Барбара Пиз «Язык взаимоотношений»
Это одна из немногих действительно эффективных книг о взаимоотношениях, тех психологических и физиологических различиях, которые делают нас такими разными, но одновременно такими неповторимыми. Аллан и Барбара Пиз делятся полезными советами, как избежать конфликтов, настроить взаимоотношения в семье на правильный градус. Помогут преодолеть любые проблемы и конфликты. Все рекомендации простые, жизненные, и потому действенны.
Лариса Ренар «Сделай мужа миллионером»
Уникальное издание-тренинг, рассказывающее о четырех женских судьбах, их семейных отношениях и денежном положении. Всех их объединяет единое желание — сделать своего мужа успешным «завоевателем мира», зарабатывающим миллионы. Сюжет книги прост: каждый месяц (в течение года) эти женщины собираются в одном месте, дабы, руководствуясь советами госпожи Ренар, таки реализовать свои помыслы. Как они это делают, их секреты, полезные рекомендации и правила как раз и раскрывает данная книга психология отношений. По завершению книги, главные персонажи произведения изменят к лучшему не только своих мужей, но и трансформируются сами. Сделаете то же самое?
Лиз Бурбо «Любовь, любовь, любовь. О разных способах улучшения отношений, о приятии других и себя»
Книга дает возможность почувствовать себя наблюдателем различных ситуаций, которые, так или иначе, случаются в жизни каждого. Лиза Бурбо показывает яркие примеры того, как разные люди дошли до невероятных результатов, благодаря любви, принятию себя и других. Книга построена в форме вопрос-ответ, которые психолог задает супружеской паре. В процессе чтения можно наблюдать за кардинальными изменениями каждого участника диалога, в итоге они становятся совсем другими, более близкими друг к другу. Обретают доверительные семейные отношения. Отличный пример для подражания! Читая книгу, каждый для себя может понять разницу между смирением, покорностью и принятием, а также прояснить различные виды любви (родительская, дружеская, тоталитарная и страстная).
Стивен Кови «7 навыков высокоэффективных семей»
Очередная книга о 7 навыках от гуру психологии, Стивена Кови. Автор излагает простые правила использования его концепции, которая, безусловно, пригодится каждой семье. Различные проблемы автором разбираются подробно и с четкими советами, что, безусловно, поможет в налаживании внутренних отношений, разрешению семейных конфликтов.
Ванесса Эдвардс «Наука общения. Как читать эмоции, понимать намерения и находить общий язык с людьми»
Издание всецело посвящено актуальной сегодня теме общения. К сожалению, далеко не каждый человек может назвать себя идеальным собеседником, или похвастаться быстрым обретением новых знакомств, деловых партнеров или просто обычных друзей. Благодаря практическим советам автора, можно легко и просто завоевать новых знакомых, воздействовать на окружающих, в целом — изменить этот мир. Склонить его к себе, в свою пользу. Безусловно, книга стимулирует к действиям, а имеющиеся упражнения еще и отлично тренируют коммуникативный навык!
Дэниел Шапиро «На эмоциях. Как улаживать самые болезненные конфликты в семье и на работе»
Эмоциональный конфликт является самым опасным, он вспыхивает внезапно и погасить его не так уж просто. Чаще всего он случается в семье, а также на религиозной и национальной почве. Книга известного психолога Шапиро базируется на современной конфликтологии, психологии, социологии, и утверждает, что любой жизненный спор вполне преодолим. С помощью этой книги вы освоите интерактивный пошаговый метод его урегулирования, познакомитесь с уникальными стратегиями, позволяющими разрядить, перевести в спокойное русло любую конфликтную ситуацию.
Джозеф Бурго «Осторожно, нарцисс! Как вести себя с этими самовлюбленными типами»
Кто такой нарцисс? Это эгоцентрическая личность, которая полностью сконцентрирована на себе. Она является жестоким манипулятором, способным пойти на все ради популярности. Человека с натурой нарцисса достаточно сложно распознать, а делать это буквально необходимо. Ибо такие люди несут достаточно высокую опасность. Джозеф Бурго излагает наиболее распространенные поведенческие модели нарциссов разных типов, от моралиста и мстителя до провокатора. Дает дельные рекомендации, как защититься от них — этих коварных самовлюбленных эгоистов. Если взять лучшие книги по психологии отношений, то эта основательно изучает феномен нарциссизма, от причин возникновения данного диагноза, и заканчивая методами, которые человек с таким свойством характера влияет на окружающих.
Ева-Мария Цурхорст «Люби себя — не важно, с кем ты»
Известный немецкий психотерапевт Ева-Мария Цурхорст рассказывает, что именно может помешать счастью в отношениях, как не повторять одни и те же ошибки со своим партнером, и почему поиски идеала тщетны, если не любить самих себя. Книга построена на личном опыте тех пар, которым автор уже помог. Потому, читая ее, вы окончательно разберетесь в том, что и когда пошло не так в отношениях, наконец-то посмотрите в глаза собственным страхам и фобиям. Сможете искренне и откровенно поговорить с вашей второй половинкой, найти общий язык и завязать крепкие узы взаимопонимания.
Джон Грэй «Рецепты счастливых отношений»
Хотите освободиться от морального истощения? Решить сложные жизненные конфликты? Узнать, как по-настоящему любить себя и в дальнейшем улучшать любые другие типы отношений с разными людьми? Ответ вы узнаете из этой книги об отношениях. Данный материал изобилует полезными упражнениями, техниками, методами и советами на тему укрепления отношений, изменения жизни к лучшему. Действенные практики, легко применимы в жизни, и такие, с которыми любовь, страсть, взаимопонимание между двух начал, мужчиной и женщиной, никогда не утратят начальной силы.
Сатья Дас «Верный и заботливый муж. Явки, пароли, секреты. Удачное знакомство, быстрое замужество, долгие счастливые отношения»
Если вы не знаете, где еще искать холостого мужчину, привлечь его внимание, понять, что это именно тот — единственный — эта книга вам в помощь. Желаете узнать секреты красоты, научиться выглядеть божественно, а не как «охотник» на мужчин? Тем более, читайте данную работу. Автор излагает полезную информацию, после прочтения которой, вы станете более смелой, сможете запросто найти мужчину и создать с ним крепкие отношения. Такие, которые не будут подвластны оскорблению, недоразумению, лжи, ссорам, измене и прочим возможным проблемам.
Дуглас Абрамс, Рэйчел Карлтон Абрамс, Джон Готтман, Джули Шварц-Готтман «Женщина. Руководство для мужчин»
Какова природа женщины? Чего она хочет? Как ее понять? Какие мужчины нравятся женщинам? Как удовлетворить женщину? Как любить женщину от рождения общих детей и до глубокой старости? Если подобные вопросы вам интересны, читайте эту книгу-откровение. Авторы излагают только научно доказанные факты, зная которые, можно лучше понять женщин, следовательно, научиться делать их счастливыми. Не без доли юмора рассказывают жизненные истории, которые могут послужить хорошим примером для налаживания прочных семейных отношений.
Илсе Санд «Страх близости. Как перестать защищаться и начать любить»
Книга-кладезь полезных советов и идей для всех, кто время от времени испытывает эмоциональный страх перед отношениями. Из книги вы узнаете о различных видах и стратегиях бессознательного отчуждения от людей, почему так происходит, и как с этим бороться. Научитесь защищаться от безумного мира и собственных волнений, дабы начать жить счастливо и полноценно.
[irp posts=»18462″ name=»10 книг по психологии, которые помогут понять себя и мир вокруг»]
[irp posts=»24657″ name=»Любит – не любит: 25 книг о непростых отношениях»]
Как правильно любить мужчину и не превращать его в идола
Любовь приносит не только счастье, но и разочарование. Как любить мужчину не страдая, избегая ссор и взаимных упреков? Этому необходимо учиться. Для счастливых отношений необходимо гармоничное равновесие женщины. Тогда вы сможете правильно любить своего спутника.
Гармония женщины.
Любовь это не обязанность, это ваше состояние. Если вас изматывает работа, а дома куча домашних дел, трудно говорить о психологическом комфорте. К тому же без гармоничных отношений и внутренней усталости, в семейной жизни появляется много вопросов. Например, почему мужчина отдаляется, или чего не хватает в отношениях для понимания друг друга.
Не упускайте из виду свои желания, они очень важны для вашего настроения. Если забота о других и есть смысл вашей жизни, вы будете чувствовать себя комфортно. В противном случае необходимо оставить время и для своих потребностей. О том, как не раствориться в мужчине и в отношениях, можно прочитать на другой страничке.
фото www.sheknows.com
Если движущая сила ваших отношений это страх одиночества, не стоит говорить о любви. Чувства могут зародиться тогда, когда внутри себя радость и гармония. Если вас беспокоит, почему после близости мужчина отдаляется, не спешите принимать близко к сердцу такие действия. Психология мужчины такова, что он то приближается, то отдаляется, но по прежнему любит вас.
В любви даже готовка еды будет приносить удовольствие от процесса. Кроме того, общение играет важную роль в отношениях. Следите за своими эмоциями, чтобы не выплескивать на спутника обиды из прошлого. Если мужчина обидел, объясните ему причину ваших эмоций, почему именно этот поступок так вас задел. Безликие обвинения приведут только к усугублению конфликта.
Учитесь общаться.
В общении важны не только слова, но и мимика, жесты, интонации. В вашем недовольстве не всегда виноват муж или молодой человек. Недовольство складывается, в том числе, из тех психологических установок, которые вы впитали в детстве.
фото www.sojho.com
Психология мужчины такова, что они понимают только конкретно сказанные вещи. Учитесь любить и говорить правильно, без намеков и сложных эмоций. Уметь прощать также относиться к сфере любви.
Не забывайте говорить спасибо, когда мужчина что-то сделал по вашей просьбе, по вашему желанию или сюрпризом. В начале отношений вы не забывали отвечать благодарностью, так почему же перестали делать это сейчас? В отношения также важно не раствориться в мужчине, не превращать его в идола и буквально заглядывать ему в рот. Такое отношение, увы, никто не ценит. Поэтому, всегда нужно помнить о себе и о том, как не утонуть в мужчине и в его желаниях.
Сор из избы.
Перестаньте рассказывать маме, подругам, коллегам про недостатки вашего избранника. Конечно, они наговорят вам, как должна любить мужчину настоящая женщина. Но помните, что ваш спутник — это ваш выбор и ваша семья. Еще одно никчемное действие – это поиск информации о том, как любить мужчину по гороскопу: льва, тельца, скорпиона, стрельца, деву, овна, близнеца, рыбу, весы, козерога. Каждый человек – это сложная личность со своим характером, взглядом на жизнь, багажом знаний. Наш сайт для женщин уже писал о том, что ни в коем случае нельзя делать при ссоре.
фото vexedmind.deviantart.com
Related posts:
Похожее
Можете ли вы научиться любить того, кто вам подходит, на бумаге?
Иногда люди, которые хороши для вас на бумаге, просто не бьют одинаково лично. Им может понравиться такая же нишевая инди-музыка, как и вам, они захотят поселиться в том же крошечном городке и даже так же взять свою пиццу (а это огромных ). Тем не менее, без этой электрической искры начальный химический состав может отсутствовать. Но можно ли научиться любить того, кто не сразу привлекает? Или пора собирать доску визуализации и идти домой? Netflix Love is Blind решает именно этот вопрос.В первом сезоне шоу Джессика Баттен и Марк Куэвас сильно влюбились друг в друга на своих первых свиданиях вслепую. Технически у этих двоих было все общее: любовь к семье, желание иметь троих детей, абсолютное твердое отношение к Chicago Bears. Но когда они встретились лицом к лицу, они изо всех сил пытались преодолеть свой упадок в физической химии.
В истинном стиле Love is Blind новоиспеченная пара впервые увидела друг друга на большом открытии, и ей пришлось скорректировать свои ожидания, чтобы вписаться в границы их новой реальности как пары.Например, Баттен сомневался в их десятилетней разнице в возрасте и беспокоился, что это может стать проблемой в будущем.
По мнению экспертов, прислушиваться к своему внутреннему влечению — не такая поверхностная практика, как может показаться. «Когда мы смотрим на романтические отношения, если мы используем исключительно бизнес-модель сопоставления на бумаге, мы иногда упускаем из виду очень важные составляющие внутреннего инстинкта, эмоциональных связей и энергетической связи», — говорит доктор Карла Мари Мэнли, клинический психолог. Суета.«Квалификация, цели и ценности человека могут соответствовать всем нужным ячейкам в контрольном списке отношений, но им не хватает энергии и тонких нюансов, которые делают связь очень реальной и правильной».
Netflix
Баттен и Куэвас видят последствия игнорирования своей интуиции, разыгрываются в шоу в режиме реального времени. В эпизоде 3 эти двое отправляются в романтический отпуск в Мексику, и, несмотря на то, что они были в раю с ее предполагаемой «идеальной парой», Баттен все еще не чувствовал сексуального влечения к своему новому жениху.По словам Мэнли, несовпадающая сексуальная совместимость, безусловно, может быть красным флагом. Однако близость может быть построена на основе намерений, практики и общения. Но для того, чтобы отношения выжили, пара должна полностью вкладывать время и усилия в создание этого фундамента. «Отношения, основанные на общих ценностях и целях, могут стать очень прочными отношениями в долгосрочной перспективе», — говорит она.
Эбру Халпер, LPC, NCC, лицензированный психотерапевт, согласен с тем, что можно научиться любить кого-то, несмотря на отсутствие первоначальной химии.«Я работала со многими парами, в которых один из партнеров изначально физически не привлекался к своему партнеру, — рассказывает она Bustle, — но что-то в их личности (веселые, добрые, умные и т.д.) делало их привлекательными». Сосредоточение внимания на качествах, которыми вы восхищаетесь в своем партнере, со временем может привести к более глубокой эмоциональной связи и сексуальному влечению. Кроме того, может быть полезно видеть их в их стихии на работе или в социальных сетях. «Они могут внезапно показаться более харизматичными, привлекательными, привлекательными, чего вы не испытываете в рамках отношений», — говорит Халпер.
Netflix
Хотя это может показаться простым, эксперты говорят, что лучший способ преодолеть первоначальный недостаток химии — это сохранять непредвзятость. Не думайте о своем идеальном партнере как о списке идеальных качеств и черт. Чаще всего люди в нашей жизни сложнее, чем наши пятилетние планы, и списки сторонников этого допускают.
Однако, если вы решите, что не желаете работать над укреплением своей сексуальной совместимости по какой-либо причине, нет необходимости форсировать то, что кажется вам неправильным.Также нормально прислушаться к своему чутью, разорвать этот метафорический лист бумаги и уйти — что в конечном итоге и выбрал Баттен. Независимо от того, продолжаете ли вы чувствовать себя отвергнутым, или вероятность влюбиться в будущем кажется все более маловероятной, выбор остается за вами.
Эксперты:
Доктор Карла Мари Мэнли, клинический психолог
Эбру Халпер, LPC, NCC, лицензированный психотерапевт
Можете ли вы научиться любить кого-нибудь?
Что, по вашему мнению, в корне неверно в нашем подходе к любви? Для большинства жителей Запада наши отношения — единственная область нашей жизни, которую мы счастливы полностью оставить на волю случая.Мы планируем свое образование, карьеру, финансы, выход на пенсию, но нас все еще не устраивает мысль о том, что мы должны планировать свою личную жизнь. Тем не менее, на протяжении многих веков романтическая любовь рассматривалась как форма безумия, а страсть не считалась законным основанием для брака до недавнего времени.
Итак, почему мы делаем такой упор на страсть? Проблема начинается со сказок. Они порождают очень стойкие мифы. Миф о Едином — еще одно очень разрушительное заблуждение.Мы верим, что Единый рядом с нами, если только мы сможем найти его или ее. Мы думаем, что как только мы найдем Единого, он или она никогда не изменится, и мы тоже. Как эти мифы влияют на нас? Они влияют на то, как мы выбираем партнера. Если вы думаете, что любите кого-то сразу, вы влюблены в идеализированную версию этого человека или, как шекспировский герцог Орсино, вы просто «влюблены в любовь». Сказки побуждают нас искать молнию, но отношения, основанные на таком явлении, почти всегда заканчиваются разорванными лохмотьями — исторически такая мгновенная связь рассматривалась как своего рода безумие.Кроме того, когда наши ожидания нарушаются — когда наш партнер обманывает, набирает вес или перестает с нами спать, — мы впадаем в депрессию или злимся. Мы редко прикладываем необходимые усилия для того, чтобы дела продолжались.
Итак, если мы согласимся с тем, что наша нынешняя модель поиска любви не работает, есть ли другая модель, которая работает? Шестьдесят процентов браков в мире заключаются сватами или родителями, и примерно в половине этих браков люди со временем учатся любить друг друга. Исследование, проведенное в Индии в 1980-х годах, показало, что «любовь» в любовных браках начала угасать примерно через два года, но любовь в браках по договоренности постепенно росла, превзойдя любовь в браках по любви примерно через пять лет.Десять лет спустя любовь в браках по расчету была вдвое сильнее.
А как насчет сексуального влечения? Физическое влечение важно, особенно в начале отношений. Но также важно знать, как отличить похоть от любви. Когда физическое влечение слишком велико, оно может ослеплять, и многие люди, которые думают, что они влюблены, на самом деле просто в похоти.
Как вы думаете, нам следует практиковать брак по расчету на Западе? Нет, совсем нет — но мы можем взять под контроль нашу любовную жизнь.Нам не нужно полностью оставлять любовь на волю случая. Раньше мы полностью отдавали свое расслабление и душевное спокойствие случаю, но затем мы научились подбирать азиатские техники релаксации в соответствии с нашими потребностями. Я считаю, что мы можем сделать то же самое с процессом обучения любви.
Как мы начинаем контролировать свою личную жизнь? Во-первых, мы должны признать, что для нас не существует ни одного «правильного» партнера. Миф о родственной душе — чушь и вред. Нам нужно посмотреть вокруг себя новыми глазами, новыми предположениями и новыми навыками.
Так мы можем научиться любить кого угодно? Я не верю, что можно полюбить абсолютно кого угодно, но вокруг нас много людей, с которыми мы могли бы сознательно создать прочную любовь. Два человека должны быть в основном совместимыми и хотя бы в некоторой степени привлекательными друг к другу
Неужели это не так просто, как просто расширить круг подходящих людей? Нет, конечно, нет. Нам также нужно подумать о том, верим ли мы, что любовь — это магическая, мистическая вещь, которую мы не можем контролировать, или есть навыки, которым мы можем научиться, которые нам помогут.Недавние исследования в Мексике, Италии и Великобритании выявили неврологические и химические корреляты состояния любви. Самый большой миф о любви состоит в том, что ее нельзя изучать с научной точки зрения.
Разве ваш метод не делает влюбленность расчетным товаром? Разве это не более прозаическая альтернатива «настоящей» любви? Страстная любовь — уже товар, который нам продают создатели фильмов, писатели и авторы песен. К сожалению, он продается нам в нереалистичной и недоступной для большинства форме форме.Я предлагаю поставить романтическую любовь на более прочную основу. Прискорбно думать, что «настоящая» любовь должна выбирать вас. Я слишком оптимист, чтобы оставлять счастье на волю случая.
Доктор Роберт Эпштейн — приглашенный научный сотрудник Калифорнийского университета в Сан-Диего. Для получения дополнительной информации о его работе посетите его веб-сайт.
Больше вдохновения:
Прочтите 3 знака, что вы готовы к правильным отношениям Мадлен Мейсон на LifeLabs
Узнайте, как сохранить отношения с онлайн-курсом «Практическая мудрость LifeLabs» Сары Абелл, здесь.Вы также можете сначала попробовать бесплатную 3-дневную пробную версию.
Занимаясь любовью последним, научившись любить
Найдите слово любовь в любом словаре, и вы найдете два разных определения. Первый: абстрактное существительное, воплощающее в себе чувство нежности, страсти и тепла. Второй: глагол, определяемый конкретными действиями, такими как проявление любви или выражение нежности и заботы. Проблема с этими параллельными определениями любви заключается в том, что слишком часто люди удовлетворяются (и даже озабочены) основным определением и никогда не доходят до второстепенного.
Отношение к любви как к «сущности» или «идее» часто приводит к фантазия о любви . Эта фантазийная связь, которая связывает людей в воображаемом слиянии, даже если они продолжают плохо обращаться друг с другом, затрудняет практические и личные корректировки для улучшения отношений. Мы часто сначала испытывали несоответствие между фантазией о любви и переживанием любви в детстве, временами, когда наши родители, которые утверждали, что любят нас, действовали не всегда любящими и даже разрушительными способами.Чем больше мы воспринимаем любовь как неземную концепцию, тем больше мы теряем из виду те особенности поведения, которые делают любовь активным выражением наших чувств к другим. Однако, когда мы рассматриваем любовь как продукт действия, мы можем взглянуть на себя и свои отношения свежим взглядом и проверить, насколько мы на самом деле любящие.
Если бы все, кого вы знаете, составили список действий, которые им нравятся, эти списки, скорее всего, включали бы аналогичные качества. Выражение любви, сексуальности и заботы повсеместно считается любящим поведением.Точно так же есть определенные действия, которые считаются противоречащими любящим чувствам. Подходя к себе и своим отношениям с этой упреждающей, упреждающей точки зрения, мы можем изменить ход наших отношений и стать более любящими людьми.
Как стать более любящим
1) Смотрите на то, что вы делаете, а не на то, что говорите
Сделайте шаг назад и спросите себя: как я на самом деле отношусь к своему партнеру? Мои действия соответствуют моим словам? Один из полезных способов изучить этот вопрос — составить список поведения и действий, которые вы определили бы как любящие, а затем спросить себя, соответствуют ли эти поведения и действия вашим собственным.Что конкретно вы можете сделать, чтобы быть более любящим? Например, если вы говорите, что для вас важно поддерживать независимость вашего партнера, но расстраиваетесь каждый раз, когда он хочет пообщаться со своими друзьями, вам следует изменить свое поведение, чтобы оно соответствовало вашим убеждениям.
2) Прекратить удержание
Удержание — одно из самых больших препятствий на пути к тому, чтобы стать более любящим человеком. На раннем этапе дети учатся отказываться от положительных качеств либо в качестве косвенного выражения гнева, либо в качестве самозащиты от боли.В любом случае воздержание часто сохраняется и во взрослой жизни, делая нас защищенными и менее уязвимыми для любви. К сожалению, в результате пострадали оба человека. Эти модели отказа часто включают в себя ощущение себя жертвой или потреблением других.
Сдерживание положительных качеств, особенно тех, которые ценит ваш партнер, разрушает любовные чувства и близость в отношениях. Например, если вы знаете, что ваша привязанность делает вашего партнера счастливым, но вы отказываетесь проявлять нежность на публике, вы мешаете любовному чувству партнера по отношению к вам.Нарушение привычки сдерживания — немедленный способ стать более любящим человеком.
3) Сложите оружие
Если вы оказались в горячем споре со своим партнером, самое любящее, что вы можете сделать, — это в одностороннем порядке разоружиться. Откажитесь от своей ставки в выигрыше в споре в интересах улучшения ваших отношений. Это не значит, что вы должны внезапно соглашаться со всем, что говорит ваш партнер, и перестать высказывать свое мнение. Напротив, одностороннее разоружение — это рациональное решение пойти по большому пути, не реагировать слишком остро, не кричать в данный момент и выбрать подход к проблеме с более прохладной головой.Даже самые сильные аргументы можно рассеять, сказав что-то теплое и понимающее, выразив физическую привязанность и подчеркнув, что быть рядом с другим человеком для вас важнее, чем быть правым.
4) Увольте тренера в голове
Все мы страдаем от критический внутренний голос , который обеспечивает внутренний диалог деструктивных мыслей по отношению к себе и другим. Эти «голоса» не только наносят ущерб нашей уверенности и самооценке, они также наносят ущерб нашим интимным отношениям.Благодаря негативному коучингу наш критический внутренний голос поощряет нашу защиту и уменьшает наше доверие к другим. Иногда эти мысли приходят в форме нападений на себя (например, «Ты такой идиот, неудивительно, что ты ей не нравишься»), иногда они нападают на объекты нашей привязанности (например, «Он такой жалкий, почему тебе вообще нравится этот гад? »). Другой способ, которым действует голос, — давать плохие советы (например, «Вы не можете никому доверять. Не будьте слишком уязвимы, иначе будете выглядеть дураком»).
Слушая эти «голоса» и действуя в соответствии с их плохими советами, мы усиливаем страх перед близостью и отдаляем друг друга в отношениях.Выявление конкретных вещей, которые вы критический внутренний голос говорит о вас и ваших отношениях — это первый шаг к разрушению шаблона. Голосовая терапия, процесс вербализации негативной точки зрения критического внутреннего голоса и последующего ответа на нее своей реальной точкой зрения, является эффективным способом гарантировать, что этот негативный коучинг не будет продолжать мешать вашим отношениям. .
Отношения, важные чтения
5) Развивайте себя как личность
Недавние исследования показывают, что личное счастье и уверенность в себе являются ключевыми факторами, определяющими успешные отношения.Все давление, которое вы можете оказать на себя, чтобы найти «правильного» партнера, не имеет большого значения, если вы не правы с собой. Чем больше вы станете сильным, уверенным в себе, не защищающимся, тем больше у вас шансов найти счастье с другим человеком.
Переосмысление любви с точки зрения действия может принести огромную пользу интимным отношениям. Следование этим советам не только сделает вас более любящим, но и более привлекательным. К сожалению, многим людям больше нравится идея любви, чем настоящая близость и отношения.Рассматривая любовь как продукт действия, мы можем освободиться от наших фантазия любви и по-настоящему пережить любовь и быть любимым. С приближением февраля, я не могу придумать лучшего подарка ко Дню святого Валентина.
Доктор Лиза Файерстоун проводит бесплатный веб-семинар «Как сделать любовь последней: преодоление страха близости» 8 февраля с 11:00 до 12:00 по тихоокеанскому стандартному времени. Нажмите здесь, чтобы узнать больше или зарегистрироваться
Подробнее от доктора Лизы Файерстоун об отношениях в PsychAlive — Alive to Intimacy
Да, вам нужно научить своего партнера любить вас | Венди Миллер | Любовь и одинокий родитель
Мемы неправильные.Вам действительно нужно научить своего партнера любить вас. И им нужно сделать то же самое.
Однажды я встречался с парнем, который очень гордился тем, сколько денег он мог выложить за одно свидание. Была ночь, когда он пригласил меня на ужин за 250 долларов (не считая чаевых), а затем сбросил еще 60 долларов на билеты в кино — и это было после того, как мы отвезли нас в полутора часах езды от города, в котором мы жили, чтобы добраться до ресторана. и театр. Не поймите меня неправильно — это было действительно хорошее свидание. Но я из тех женщин, которые могут устроить пикник в парке с гастрономами.
Я несколько раз говорил ему, что мне не нужны экстравагантные свидания. Я хотел его времени и внимания. Я хотел прогуляться в парке, посидеть на диване и посмотреть фильмы, пока мы ели попкорн, или поговорить с ним несколько минут перед тем, как лечь спать. Я хотел выспаться в ленивые выходные и прижаться друг к другу, прежде чем вставать и поздно завтракать.
Было много других вещей, которые способствовали прекращению этих отношений, но его отказ выслушать меня и мои просьбы не помог.
Но главный вывод из этой истории? Я сказал ему, что мне нужно.
На эту идею существует множество мемов. Они говорят что-то вроде того, что не следует учить своего парня быть своим парнем или что не нужно говорить ему, чтобы он приносил вам цветы или планировал свидания. И это милые маленькие фантазии. Это те вещи, на которые я бы купился, когда был подростком, который все еще усеивал свои i сердечками.
Но теперь я взрослая женщина. Мне 41 год, я разведена, пережила более одного оскорбительного отношения.И я извлек много уроков из свиданий и отношений за последние пару десятилетий, и, возможно, одним из самых важных является то, что люди не умеют читать мысли.
Они не знают, чего вы хотите, если вы им не говорите. Они не могут дать вам то, что вы хотите, если не знают, чего вы хотите.
Подумайте вот о чем: когда вы идете поесть, официант не просто приносит вам тарелку еды и ожидает, что вы ее съедите, верно? Они приносят вам меню, дают время просмотреть его, а затем спрашивают, что вы хотите.Затем они приносят вам тарелку именно того, что вы просили. Вы не сердитесь, что они не знали, чего вы хотели, пока вы им не сказали.
Свидания и отношения ничем не отличаются. Наши партнеры могут узнать, чего мы хотим, только если мы им скажем, но вам не нужно ждать, пока они спросят.
После десятилетий отношений вы должны знать своего партнера достаточно хорошо, чтобы знать, как его нужно любить. Было бы плохо прожить 60 лет в браке и при этом не знать, как любить своего партнера.Но мемы, которые вы видите, и идеи, которые они увековечивают, создают впечатление, что кто-то должен инстинктивно с самого первого дня знать, как любить вас.
Но опять же, давайте здесь кое-что задумаемся. Если вы все еще изучаете, какой у кого-то любимый цвет или как им нравится их стейк, действительно ли разумно ожидать, что вы будете знать, что физическая привязанность — лучший способ показать им любовь или что акты служения значат для них больше, чем что-нибудь? Конечно нет!
Эти мемы также подразумевают, что все женщины хотят одного и того же.Они говорят о планировании свиданий, о том, чтобы приносить цветы, писать текстовые сообщения, показывать вас и т. Д. Но кто сказал, что все женщины хотят этого? Я, например, не хочу, чтобы меня «выставляли напоказ». Я не шоу-пони, и я не хочу, чтобы все подробности моих отношений были выставлены на всеобщее обозрение. Некоторым людям не нужны сообщения, им нужны телефонные звонки. Другие предпочитают спонтанные свидания, когда они видят, куда их ведет день / ночь, вместо тщательно спланированного и рассчитанного свидания.
Вы действительно хотите, чтобы ваш партнер приносил вам случайные цветы, потому что он думает, что это то, чего хотят все женщины? Или вы хотите, чтобы он принес вам нежные розовые тюльпаны, потому что он знает, что это ваши любимые цветы?
Фото Мари Лежавы на Unsplash
Вам не нужно достать классную доску и линейку, чтобы научить свою вторую половинку любить вас.Но вы должны быть готовы к открытому и честному общению с ними о том, что вам нужно.
Расскажите им, что они делают, что вам нравится, и что они не делают, что вам также нравится. Скажите честно, что они делают, что не работает для вас — будь то просто то, что это не влияет на вас, или что-то, что вам действительно не нравится.
Так же, как дети учатся есть, одеваться или пользоваться горшком только потому, что мы их учим, так и люди учатся любить нас, потому что мы учим их.Мы говорим им, что для нас важно. Мы говорим им, что заставляет нас чувствовать себя любимыми, особенными, любимыми или дорогими.
Если мы им не скажем? Они не знают. А если они не знают, то мы не можем обижаться на них, когда они не делают эти вещи за нас.
Мы не говорим о предоставлении университетских кредитов за семестровые курсы, когда они делают заметки о вас в течение часа в неделю. Мы говорим не об играх.
Что делать, если вы не знаете, чего хотите? Иногда мы не до конца осознаем, как нам нужно, чтобы нас любили.Если вы не знаете, чего хотите, то, конечно же, вам будет сложно рассказать об этом кому-то другому. Но еще не все потеряно.
Если вы не уверены, чего хотите, попробуйте задать себе следующие вопросы:
· Какие слова или действия вызывали у вас чувство обожания в прошлых отношениях?
· Что из того, что делает ваша вторая половинка, заставляет вас чувствовать себя любимой?
· Когда вы видите других счастливых пар, чему вы в них завидуете или чего бы хотели?
· Когда вы смотрите фильм или телешоу или читаете книгу, что говорят или делают персонажи из того, что, по вашему мнению, сказал бы или сделал ваш партнер?
Вы также можете попытаться подойти к нему с противоположной стороны: какие вещи, которые определенно не , заставляют вас чувствовать себя любимыми? Возможно, будет проще объяснить, чего вы не хотите, а затем изучить то, что осталось, и найти то, что вы делаете.
Фото Джима Лоика на Unsplash
Хотя я не согласен с ними в их нынешнем виде, небольшое изменение сделало бы эти мемы правильными.
Вам нужно научить вашего партнера тому, что вы хотите. Но вам не нужно продолжать учить их.
Идея о том, что если они любят вас, они должны просто инстинктивно знать, что делать, чтобы показать вам, что любовь ошибочна. Но идея о том, что, если они любят вас, они сделают то, что вы им скажете, заставит вас почувствовать себя любимыми, не ошибочна.
Если они действительно любят вас, они будут помнить информацию о том, что вы любите шоколад Ghirardelli, любите растирать ноги или принимаете ванну со свечами, под тихую музыку и с бокалом вина, и будут действовать в соответствии с ней.Они запомнят и будут действовать, зная, что вам нравится, когда вас мягко разбудят, что приготовление ужина заставляет вас чувствовать себя особенным, или вы предпочитаете тихие ночи дома дорогостоящим ночам вне дома.
Это настоящие знаки любви. Когда кто-то находит время, чтобы выслушать, когда вы даете ему информацию, а затем использует ее, именно так вы понимаете, что он любит вас.
Не приводите их в соответствие с каким-то необоснованным стандартом, основанным на мемах. Не ждите, что люди просто узнают. Будьте настоящим человеком в настоящих отношениях и расскажите партнеру, чего вы хотите, что вам нужно и что вы ищете.
Вот так получается здоровая и счастливая история любви, которая длится всю жизнь.
Как полюбить мужчину, 10 простых шагов для женщины. Принимая вызов
Когда я написал популярный пост «Как любить женщину — 10 способов, которыми может любить мужчина» с моими рекомендациями мужчинам о том, как любить свою женщину, я сказал: «Как часто вы слышите, как мужчины говорят , «Моя жена меня не понимает». На самом деле они имеют в виду: «Я не понимаю свою жену». «Это вызвало отклик у многих людей.
Задача
В частности, по этому поводу была оживленная дискуссия, и женщина-комментатор перевернула стол, сказав:
Я уверена, что многие женщины не понимают мужчин, и им стоит попробовать и послушать больше. вместо того, чтобы думать, что все дело в них.Во многих местах широко распространено предположение, что мужчин не нужно понимать, они просто хотят одного и т. Д.
Соглашаясь с ней, я почувствовал, что об этом должна говорить женщина, а не мужчина. Я вижу, что моя цель здесь — помочь мужчинам понять себя и женщин.
Итак, она продолжила:
Кто более квалифицирован, чтобы говорить о том, что нужно мужчине, чем мужчина? Как женщины могут учиться, если мужчины молчат? Я не особо разбираюсь в этом. Не то чтобы один мужчина мог говорить за всех, но я бы хотел, чтобы больше мужчин высказалось.Может быть, в будущем мы увидим ваш пост о том, что женщинам нужно знать о мужчинах, о том, как любить мужчину?
Как мужчина, я не мог не принять вызов. Хотя я как мужчина сосредотачиваюсь на понимании женщин, как я могу отрицать необходимость того, чтобы женщина понимала мужчин. В конце концов, я мужчина и чувствую, что знаю, о чем говорю. Итак, вот краткое описание того, как любить мужчину для женщин:
10 способов полюбить мужчину
Это 10 шагов, которые женщины могут использовать для начала, чтобы узнать и полюбить своего мужчину.Им всегда будет выгодно идти глубже, но им нужно понять основы.
1. Любите себя
Как я сказал мужчинам, это не эгоизм. Если вы не можете любить себя, вы не можете любить кого-то еще.
У женщин часто возникают проблемы с этим, потому что они проводят слишком много времени, любя других. Они могут стереть себя с лица земли и излить всю свою любовь на своего мужчину, своих детей и других.
Таким образом, любовь к себе — это основа жизни и основа уравновешенной личности.Как вы можете серьезно относиться к любви другого человека, если не верите, что достойны любви?
2. Любите Его Самого Себя
Мужчины обладают многими качествами, которые мы любим, возможно, они сильные, сексуальные, вдохновляющие, забавные или даже богатые. Поймите, что вы любите его не за это, вы любите его только из-за него, ни за что иное.
Ваша любовь не условна, она не основана на каких-то особых качествах. Ты любишь его.
Однако мужчины часто думают, что вас привлекает особое сочетание их качеств.Призовите своего мужчину понять, что вы любите не эти качества, а его самость. Это так важно для умения любить мужчину.
3. Живите своей женственностью
Хотя вы можете захотеть произвести впечатление на мужчину, которого любите, вы не должны перестать быть той женщиной, которой вы являетесь. Ваша любовь должна исходить изнутри вас самих, из самой вашей души. Любовь должна быть частью вашей женственности — как бы вы ее ни выражали — и быть частью того, как вы живете.
Так что оставайся таким, какой ты есть, будь женщиной, которую он встретил и полюбил, вот как любить мужчину.
Он находит возбуждение в вашей женственности, особенно когда она пронизана любовью. Никогда не подводи его.
4. Не будь его матерью
Мужчины часто сохраняют связь со своей матерью и любят, чтобы они заботились о них. Не превращайтесь в его мать и не пытайтесь превзойти ее. Ты ему нужен как любовник.
Часто женщины просто заботятся о своем мужчине, и мужчины соглашаются с этим. Это потенциально катастрофично. Он действительно не хочет этого от тебя.
Это особенно актуально после того, как у вас появятся дети.Позаботьтесь о том, чтобы относиться к нему как к своему любовнику, это будет то, чего ему не хватает.
5. Познакомьтесь с Ним
Как часто вы чувствуете, как мужчина отдаляется от вас, говоря: «Моя жена не понимает меня». Не пускай его туда, пойми его.
Итак, любовь может расти и углубляться только через понимание. Вы никогда не дойдете до того момента, когда будете думать, что знаете о нем все.
Может быть, вы думаете, что человек прост, на самом деле он сложный человек, которого даже он не понимает.
Так что нужно любить его и познавать его с терпением и решимостью, это ключ к тому, как полюбить мужчину.
6. Считайте свои благословения
Это означает, что благословения, которые вы получили вместе, то, чего вы вместе достигли, — это все, что вам нужно как пара.
Конечно, это должно быть регулярной частью вашей совместной жизни. Это нормально — рассказывать о великих делах прошлого, но это следует умерять, глядя на удивительные вещи, которые вы собираетесь делать в будущем.
Таким образом, как правило, рекомендуется ожидать, что будущее выходит за рамки того, что вы можете себе представить. Ожидания могут привести к разочарованию, если они ограничивают вас, и ожидать, что они выйдут за рамки, — хороший шаг в будущее.
7. Дайте ему пространство
В то время как женщине часто нужно внимание, мужчине нужно пространство и время. Мужчины стремятся быть сосредоточенными и направленными, и иногда им нужно очистить свой разум, чтобы сосредоточиться на том, что для них важно в данный момент. Примите, что это может быть не вы.
Может быть важно дать ему время, чтобы отреагировать на ситуацию. Женщины часто реагируют немедленно, инстинктивно, но мужчине требуется больше времени, чтобы обдумать и сформулировать ответ. Поймите это и дайте ему время, не прыгайте.
Бывают времена, когда мужчинам нужно пространство, чтобы быть… ну, ничем. Мужчинам нравятся периоды пустоты, позвольте им это. Сделайте это правильно, и вы действительно будете знать, как любить мужчину.
8. Принимать так же хорошо, как давать
Любовь — это давать больше, чем получать, но если вы отдаете слишком много, вы закрываете канал любви.
Следовательно, очень важно, чтобы вы могли принять любовь, которую он вам предлагает, иначе она быстро умрет. Оно может прийти не в той форме, которую вы ожидаете, обратите на него внимание, какой бы тонкой она ни была, и принимайте в том духе, который был дан.
Так что не осыпайте его любовью больше, чем он может получить.
Любите его, но дайте ему время ответить.
9. Заставьте его чувствовать себя потрясающе
Мужчинам нужно хорошо относиться к себе, но часто это не так. Они могут жить в своей власти, но они не убеждают их.
Заставить его почувствовать, что он этого заслуживает, заставить его осознать, что он тот человек, которым он хотел бы быть. Важно делать это, искренне ценив его и его качества.
В результате он должен поверить в то, что вы говорите, иначе все исчезнет.
Вдохновляйте его быть больше самим собой. Вы должны это понять, чтобы уметь любить мужчину.
10. Начинай каждый день заново
Я говорил об этом в статье «Как сохранить свежесть? — 10 шагов в рай ». Я сказал:
Начни снова, как если бы это был первый день отношений.Приветствуйте ее в своем мире и с нетерпением ждите вашего совместного дня. Дайте ей свою любовь и скажите, что любите ее. Сделайте это еще раз по-другому и повторите. Я уверен, что мне не нужно говорить вам, куда идти дальше.
Это в равной степени относится и к вам, и к вашему мужчине. Обновление вашей любви сохранит ее и сблизит вас друг с другом. Благодаря этому ваша любовь станет глубже и станет неотъемлемой частью повседневной жизни, которую вы проводите вместе.
Если вы заставите вашего мужчину чувствовать себя потрясающе, как женщина вы добьетесь успеха.Вдохновите его почувствовать себя больше, тогда он почувствует себя мужчиной.
Как мужчина хочет, чтобы его любили?
Мужчины никогда не знают, как они хотят, чтобы их любили, но они знают это, когда чувствуют это. В потребностях мужчины есть физическая основа, которую женщина часто не осознает. Конечно, потребности женщины более эмоциональны.
Физические потребности мужчины могут быть связаны с его потребностью в сексе. Женщина должна признать в мужчине неистовую силу этого низменного желания. Однако часто эта потребность сублимируется в потребность в физической заботе и внимании.О нем нужно заботиться. Свою любовь женщина показывает прикосновением и вниманием.
Научитесь любить за 5 шагов
Самое большое счастье в жизни — это любить и быть любимыми. Так сказал автор и драматург Амантин, известный под псевдонимом Жорж Санд.
Мы общаемся с другими не только из-за того, кто они есть, но и из-за того, что они приносят в нас. Однако для того, чтобы любовь была привязана к счастью, вы должны знать, как это делать хорошо, и делать это искренне.
Слово «любовь» довольно широко используется в нашем языке.Это связано с некоторыми из самых важных чувств, которые мы можем испытывать как люди: глубокой привязанностью, привязанностью и приверженностью другому человеку.
Пониманий любви столько же, сколько людей в мире. Но независимо от того, как мы это понимаем, действительно ли мы умеем любить? Кажется, все указывает на то, что мы все боремся с этим. И даже если мы не хотим в это верить, у всегда есть куда расти и развиваться.
Ты умеешь любить?
Почти все думают, что умеют любить.Мы думаем, что достаточно иметь чувств к кому-то, но мы забываем, что настоящая любовь — это как уход за садом . Каждый день вы должны поливать его, пропалывать и ухаживать за ним, чтобы цветы могли продолжать расти.
Никто не свободен от искушения жить комфортной жизнью, но любовь — это способ противостоять этому искушению . Это включает в себя обсуждение важных вопросов, установление разумных ограничений и укрепление общего благополучия.
Любовь — это искусство? Люди, которые так считают, знают, что требует знаний и усилий .Или это просто приятное ощущение, которое вы испытываете случайно, на что вы наткнетесь, если повезет?
Книга Искусство любви Эриха Фромма предполагает, что, хотя большинство людей думают, что любовь — это удача, на самом деле это искусство.
Нельзя сказать, что люди не думают, что это важно. Действительно, мы все этого жаждем. Мы смотрим бесчисленное количество фильмов, рассказывающих как о счастливых, так и о несчастных любовных историях. Мы постоянно слушаем песни об этом. Но почти никто не думает, что нужно научиться любить.
«Дружба — чистейшая любовь. Это высшая форма Любви, где ничего не просят, нет условий, когда просто доставляет удовольствие ».
— Ошо —
Как научиться любить?
Люди, кажется, думают, что чему-то стоит учиться, только если они могут принести ощутимую пользу, например, деньги или статус.
А как насчет того, что приносит пользу душе? Можно ли научиться любить? Можете ли вы научить себя чему-то, что можно чувствовать, но не трогать?
В нашем современном обществе большинство людей перестали бы читать после названия этой статьи, не осознавая, что любовь — это ответ жизни .
Каждая теория любви должна начинаться с теории человека, человеческого существования. Любовь — это действие, и поэтому оно скорее непрерывное, чем спорадическое. Вы должны научиться любить, если хотите самореализоваться, и построить здоровые отношения.
Как любить согласно
Искусство любить
Чтобы вывести любовь за пределы начальных фаз, вот 5 ключевых моментов , взятых из Искусство любви :
Будь оригинальным .Мы живем иллюзией полностью однородного мира. Мы подчиняемся, потому что думаем, что это единственный способ наладить отношения. Но у нас есть возможность участвовать в наших собственных типах отношений, которые исходят из искренности и подлинности. Только тогда мы сможем освободиться от условий и обычаев, которые нам навязывает общество.
Найдите человека, который даст вам все и сделает то же самое для него . Любовь дает. Он наполнен жизненной силой, силой и мощью и наполняет нас счастьем.То есть до тех пор, пока мы сохраняем достоинство и уважение и не переступаем наши границы. Если вы выберете того, кто разделяет эту точку зрения, вы сможете дать друг другу лучшее в себе.
Давно хочу узнать своего партнера . Фромм сказал бы, что мы думаем, что знаем друг друга, но это не так, по крайней мере, не полностью. Каждый опыт так или иначе влияет на нас. Изменения — единственная константа. Если вы сохраните огонь знания о своем партнере, вы не попадете в рутину.
Знайте, какую любовь вы хотите дарить и получать. Есть много разных типов, и знание того, какой из них вы хотите отдавать и получать, будет определять тип ваших отношений. При этом ничто не сравнится с зрелым и сознательной любовью. Это должно быть вашей конечной целью: два человека, которые станут одним, но останутся самими собой.
Примите вызовы и конфликты, связанные с отношениями. Любовь — это не отсутствие конфликтов, а постоянный вызов, в котором вы работаете и растете вместе.
Люблю больше
Есть только одно средство от любви: любить больше . Когда вы переживаете горе, вместо того, чтобы разочаровываться и прятаться, смотрите в будущее с новой точки зрения на жизнь.
Любовь — это искусство, процесс, который выигрывает от творчества, заботы и искренности, если вы готовы отдавать из уважения и ответственности. Больше любви — это лекарство от всех жизненных проблем.
«Тьма не может прогнать тьму: это может сделать только свет.Ненависть не может изгнать ненависть: это может сделать только любовь ».
— Мартин Лютер Кинг младший —
Доверие: клей жизни и любых отношений
Очень немногие психологические аспекты столь же важны и сложны, как позволить себе кому-то доверять.Это как отдать часть себя. Читать далее »
Научиться любить и быть любимым: Гриффин, Дэн: 9781937612665: Amazon.com: Книги

Куда, черт возьми, я иду и как, черт возьми, я туда попадаю?
Недавно я был в Лондоне и имел возможность посетить подземные бункеры, которыми пользовался Уинстон Черчилль и его сотрудники во время Второй мировой войны. Пока Лондон находился в осаде, они разработали стратегию разгрома Адольфа Гитлера и нацистского режима из этих безопасных и невероятно хорошо укрепленных жилищ, известных как Военные комнаты.Повсюду в этих бункерах были карты. На многих картах показано расположение различных групп линкоров по всему миру, как врага, так и союзников, отслеживающих их движение. Что бы они делали без этих карт? Они не смогли бы увидеть более полную картину. Карты не только отражали текущую ситуацию, но и помогали британцам обдумать и спланировать свои следующие шаги и разработать видение того, чем они хотели бы оказаться. Стратегия победы в войне зависела от контекста и информации, предоставляемой этими картами.
Итак, где же карты для мужчин, выздоравливающих в нашем стремлении любить и быть любимыми? Их немного, и они очень редки. Карты для женщин? Да, замечательные. Карты для пар? Да много. Но карты, написанные только для мужчин и написанные мужчинами, особенно для тех, кто выздоравливает от зависимости? Не совсем. Почему? Существует давнее убеждение, что мужчин не волнуют отношения так сильно, как женщин. Хорошо то, что мы не находимся в состоянии войны в наших отношениях. Это не битва, и она не должна ощущаться как битва, хотя для многих мужчин, которых я знаю, это так.Как мужчины, мы пытаемся совершить это путешествие, часто не имея представления о том, куда мы идем. Мы пытаемся управлять нашими кораблями в коварных морях близости, уязвимости, доверия и любви, часто разбиваясь о камни наших систем верований в отношении мужчин. Эти камни повсюду, и если мы не будем обращать на них внимания, они разрушат все значимые отношения, в которые мы вступаем.
Мы все знаем, что мужчины не часто спрашивают дорогу, даже когда они заблудились, но они могут просто использовать карта. Эта книга призвана предоставить такую карту — карту, которая поможет нанести на карту некоторые территории, которые еще предстоит успешно пересечь.Только для мужчин. Только для тебя. Конечно, карта не имеет большого значения, если ее не использовать.
В моей первой книге «Путь мужчины через двенадцать шагов» я написал о важных областях, которым плохо уделялось внимание при лечении и выздоровлении мужчин. Мужчины и женщины благодарят меня за то, что я имел смелость брать на себя самые трудные аспекты выздоровления мужчин. Как и в той первой книге, часть информации, содержащейся здесь, была собрана в результате интервью с мужчинами, которых я уважаю и восхищаюсь, многие из которых прошли путь выздоровления намного дольше меня.Я опросил более тридцати мужчин: геев и натуралов; старше и младше; мужчины различного этнического, расового, социально-экономического и духовного / религиозного (включая нерелигиозного) происхождения. У каждого из этих мужчин было не менее десяти лет выздоровления, а у многих из них было более двадцати лет. Некоторые мужчины даже выздоравливали более тридцати пяти лет. Все они достаточно доверяли мне, чтобы быть открытыми и уязвимыми в своих ответах. И сходство во многих их ответах было поразительным.
Заботятся ли мужчины об отношениях? >
Бобби, один из мужчин, с которыми я беседовал для этой книги, хорошо сказал: «Жизнь имеет смысл только в контексте наших связей с друзьями и семьей вокруг нас.«Я всегда заботился об отношениях в моей жизни. Полагаю, что и у вас тоже. Я не всегда знал, как это показать, или имел смелость показать это, и я часто действовал таким образом, чтобы посылать сообщение о том, что мне все равно. Карты у меня не было. Я не знал, как ориентироваться на местности. Отношения — сложная и сложная территория для всех, но особенно для мужчин. Даже сегодня отношения могут иногда оставлять меня желать, чтобы я жил на необитаемом острове, как это было, когда я застрял в своей активной зависимости.Я до сих пор не всегда знаю и не имею смелости показать, насколько меня волнуют отношения в моей жизни. Я, конечно, делаю это не идеально.
В основе этой книги лежит предположение, что все мужчины заботятся об отношениях. Мы хотим быть хорошими сыновьями, партнерами / супругами, отцами и друзьями, но нам нужна помощь. Мы сформированы этими «Правилами» о мужчинах, которые говорят нам, что просить о помощи — это нехорошо. Мы можем следовать этим Правилам, но они опровергают то, что у нас в сердцах. Я работал, сидел, плакал и даже физически удерживал слишком много мужчин, чтобы когда-либо поверить, что глубоко в сердцах большинства мужчин нет настоящего желания соединяться, любить и быть любимым.Тем не менее, невероятная сила внутри них толкает их разделять, разъединять, отталкивать и притворяться иначе. Это кажущееся противоречие лежит в основе этой книги и разговора, в который я хочу вас вовлечь.
Процесс выздоровления и Двенадцать шагов воплощают в себе некоторые из величайших инструментов, которые помогают нам найти свой путь в отношениях. Эта книга предназначена для всех мужчин, но особое внимание уделяется мужчинам, находящимся в процессе восстановления. Это еще один инструмент, который вы можете добавить в свой набор инструментов, чтобы помочь вам добиться большего успеха во всех отношениях.Как сказал Марк, один из мужчин, с которыми я беседовал для этой книги: «Без выздоровления у меня нет отношений». И я бы сказал, что без отношений нет качественной жизни ни для кого из нас. Эта книга может помочь вам найти свой путь, когда вы чувствуете себя потерянным или заблудшимся. Однако, чтобы эффективно использовать это, настоящий мужчина должен сначала найти в себе смелость признать, что он заблудился. Затем он должен быть открыт для экспериментов с новыми идеями и новым поведением, которые открывают ему возможность вернуться на путь к здоровым отношениям.
Многим из нас кажется, что нас не было в тот день, когда они раздали пособие по отношениям в школе. В познании есть красота того, что нам нужно полагаться на других, если мы хотим добиться реального прогресса, и что мы должны копать глубоко и рисковать, чтобы выйти за пределы нашей зоны комфорта. Это требует от нас смирения снова и снова, признавая себе и другим, что мы сбиты с толку. Мы потерялись. Мы напуганы. Мы в гневе. Нам больно. Мы не уверены в себе. Раньше мы прятали все это под броней наших убеждений о том, какими должны быть мужчины.В этом путешествии по жизни мы добиваемся успеха, снимая доспехи.
Любой мужчина, который стремится в полной мере участвовать в своих отношениях, потерпит неудачу. Эта неудача может выглядеть по-разному для разных людей, но мы не можем добиться успеха, не рискуя потерпеть неудачу. Из этой неудачи приходит наше освобождение и трансформация наших отношений по мере того, как мы становимся полностью известными другим. Каким бы парадоксальным это ни казалось, пригласите эту неудачу в свою жизнь. Прими это. Неудача означает, что вы пытаетесь и заставляете себя.Это означает, что вы проявляете смелость перед лицом страха.
Насколько вы чувствуете воодушевление в ваших отношениях? Я не имею в виду чувство вины, манипулирование или любые действия, которые вы могли предпринять из-за чувства долга. Я имею в виду воодушевленный. Если женщины хотят, чтобы мужчины активизировали отношения, им нужно воодушевлять нас и видеть в нас партнеров, а не больших детей. И мужчины должны перестать пассивно относиться к своему участию в отношениях и перестать вести себя как дети, особенно когда их партнерам нужно, чтобы они были серьезными взрослыми.Как говорит моя жена Нэнси: «Мне сейчас нужен взрослый муж». Пора надеть штаны для больших мальчиков.
Тем мужчинам, которые действительно заботятся о мужчинах и хотят их улучшить в контексте отношений, необходимо высказаться, потому что слишком много мужчин разыгрывают наиболее разрушительные части мужского сценария, давая женщинам и другим людям все основания верить. худшее о них. Они выбирают более стереотипный путь мачо и обычно причиняют боль множеству людей, в том числе и себе.Тем не менее, даже большинство парней, которых мы считаем «придурками», «кретинами», «палашами» и «тупицами», хотят большего от своих отношений и хотят большего в них — они просто не знают, как этого добиться.

LEAVE A RESPONSE Отменить ответ
Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *
Комментарий *
Имя *
Email *
Сайт

Как научиться любить мужчину: : — , , — — IVONA — bigmir)net

Как я училась любить своего мужа или Для чего женщине мужчина?

Как научиться любить мужа

Как научиться дарить и принимать любовь?

Языки уважения. Как любить настоящих мужчин?

Уважение к уму мужа.

Уважение к усилиям и времени мужа.

Уважение к порядку, который поддерживает муж.

Уважение к силе и статусу.

Карта сайта

ТОП 20 книг по психологии отношений в 2018 году

Как правильно любить мужчину и не превращать его в идола

Related posts:

Можете ли вы научиться любить того, кто вам подходит, на бумаге?

Можете ли вы научиться любить кого-нибудь?

Занимаясь любовью последним, научившись любить

Отношения, важные чтения

Да, вам нужно научить своего партнера любить вас | Венди Миллер | Любовь и одинокий родитель

Мемы неправильные.Вам действительно нужно научить своего партнера любить вас. И им нужно сделать то же самое.

Как полюбить мужчину, 10 простых шагов для женщины. Принимая вызов

Задача

10 способов полюбить мужчину

1. Любите себя

2. Любите Его Самого Себя

3. Живите своей женственностью

4. Не будь его матерью

5. Познакомьтесь с Ним

6. Считайте свои благословения

7. Дайте ему пространство

8. Принимать так же хорошо, как давать

9. Заставьте его чувствовать себя потрясающе

10. Начинай каждый день заново

Как мужчина хочет, чтобы его любили?

Научитесь любить за 5 шагов

Ты умеешь любить?

Как научиться любить?

Как любить согласно

Люблю больше

Научиться любить и быть любимым: Гриффин, Дэн: 9781937612665: Amazon.com: Книги

LEAVE A RESPONSE Отменить ответ

Рубрики