Как ладить с людьми: Пять простых способов наладить отношения с людьми и жизнь в целом :: Впечатления :: РБК Стиль

Содержание

Пять простых способов наладить отношения с людьми и жизнь в целом :: Впечатления :: РБК Стиль

Известный американский инвестор и автор книг про финансовое благополучие Роберт Кийосаки как-то сказал: «Богатые люди строят сеть связей, все остальные ищут работу». Эта фраза, на мой взгляд, полностью отражает всю прелесть наличия большого количества друзей. В Советском Союзе это называлось «блатом», сейчас – модным словом «нетворкинг». И тогда, и теперь люди понимают значимость таких навыков, как умение завязывать и поддерживать полезные знакомства, но почему-то целенаправленно этому никто не учится. Хотя научиться можно. Так же, как кататься на велосипеде или выступать публично. Сегодня я постараюсь дать несколько полезных советов по этой важной и интересной теме.

1. Научитесь знакомиться.

Один из главных навыков, который позволяет нам не терять множество возможностей, которые нам предлагает жизнь, это, конечно же, умение знакомиться! Есть несколько простых советов, как сделать так, чтобы этот сложный этап прошел легче.

Во-первых, порепетируйте дома перед зеркалом, как вы будете представляться новому знакомому. Подготовьте короткую (не больше 30 секунд) самопрезентацию: как вас зовут и чем вы занимаетесь. Если вы идете на конкретное мероприятие, например, конференцию по работе, не забудьте добавить в речь цель вашего присутствия на ней. Смысл подготовки и репетиции самопрезентации в том, что вы будете выглядеть глупо дома перед зеркалом, а не перед человеком в реальной ситуации. Знакомство можно начать с нескольких вещей: с комментария про окружающее, с вопроса (который, кстати, тоже можно придумать заранее), с предложения или просьбы о помощи (передать во-о-он ту тарталетку). Во-вторых, отбросьте страх и смело подходите к тем, с кем хотите познакомиться. Чтобы было легче, попробуйте визуализировать (представить в деталях), как происходит ваше успешное знакомство, и вам будет гораздо легче и увереннее сделать этот первый шаг.

2. Умейте поддержать разговор.

Очень важно заинтересовать собеседника, особенно на первом этапе.

От этого зависит, есть ли потенциал для продолжения ваших отношений. Будьте открыты и дружелюбны. Улыбайтесь! Таким образом вы не только настраиваете другого человека на контакт, но и поднимаете самому себе настроение (попробуйте в плохом присутствии духа поулыбаться пару минут — увидите, как настроение улучшится). На невербальную коммуникацию (внешний вид, жесты, голос, поза и т.д.) вообще приходится 85% информации, которую получает о вас другой человек. Поэтому уделяйте внимание не только тому, ЧТО вы говорите, но и КАК вы это делаете.

О чем же говорить на первом этапе беседы? Больше спрашивайте. Ваша задача — выяснить тему, которая была бы интересна собеседнику. Старайтесь пройтись сначала по более нейтральным темам (про секс, религию и политику можно будет пообщаться чуть позже). Есть одна психологическая уловка, которой стоит пользоваться, когда разговор идет между людьми, у которых отношения еще не сформировались. Старайтесь соглашаться с тем, что говорит собеседник.

Даже если у вас другое мнение, вы можете его высказать, но вначале выслушайте и согласитесь с ним (или с тем, что его мнение достойно существования). И никаких «да, но…»!

3. Следите за репутацией.

Репутация — такая интересная вещь, которая нарабатывается постепенно, а теряется очень быстро. Так вот, чтобы она не укатилась под диван, нужно постоянно за ней следить. В общем виде репутация — это то, чего от вас постоянно ожидают при определенных обстоятельствах. Допустим, друзья знают, что, если придут к вам с проблемой, вы обязательно выслушаете и поможете человеку психологически. Или коллеги всегда обращаются к вам по вопросам, связанными со страхованием, зная, что вы в этом эксперт. Так почему бы вам не выбрать область, в которой у вас уже что-то хорошо получается, и не начать работать над ней? Будьте узкопрофильным специалистом, но лучшим. Так рождается сарафанное радио и появляются рекомендации.

Не забудьте, что у вас есть определенный имидж, также и в социальных сетях. Особенно для людей, которые вас не так хорошо знают в реальном мире. Поэтому прежде чем «постить» фотографию или любую другую информацию, подумайте, соответствует ли она тому образу, который бы вы хотели иметь в соцсети. Сейчас даже многие банки при рассмотрении заявления на микрокредит просят вас авторизоваться через Facebook или «Вконтакте». При минимуме другой информации о вас (кроме паспорта и номера мобильного) ваши посты в соцсети могут многое о вас сказать.

4. Поддерживайте отношения.

Что вы делаете для того, чтобы поддерживать связь со всеми теми людьми, которых встретили в жизни? Ну, или хотя бы с самыми интересными и полезными из них. Есть прекрасное правило, которое я узнал от топ-менеджера одной мультинациональной корпорации. Каждую неделю выбирайте одного человека, для которого вы можете сделать что-то хорошее. Помочь в решении какого-то вопроса, познакомить с кем-то, поделиться опытом и знаниями, просто угостить обедом, в конце концов. Он практикует такой подход к людям уже много лет. Представьте, что, делая это один раз в неделю, за год получится 50 человек, с которыми у вас улучшились отношения. Разве не здорово? При этом старайтесь это делать искренне и не ждать чего-то взамен. По наблюдениям многих успешных людей, награда вас настигнет. И не раз. И возможно, совсем с другой стороны.

Хочу также поделиться парой очень практичных способов поддержания отношений. Если вы приглашены на какое-то мероприятие, возьмите с собой человека, с которым вы давно не виделись (либо виделись, но хотите больше) и которому была бы интересна тема. Он будет рад, а вы получите повод пообщаться. Другой метод, который мне очень нравится, — деловые завтраки или обеды. Вы и так каждый день принимаете пищу. Почему бы это не совместить с полезной встречей. И да, не забудьте угостить вашего визави, оплатив счет.

5. Расширяйте круг общения.

Не забывайте, что вокруг вас — целый мир людей, вещей и событий. Поэтому не стоит замыкаться в рамках привычного круга общения — школьных друзей или любимых коллег. Попробуйте начать проактивно искать новых людей и уделять больше времени тем, кто приближает вас к вашим целям. Известный писатель Чарли Джонс, автор книги «Жизнь прекрасна», сказал: «Единственная разница между тем, кто вы сейчас и кем вы будете через год, заключается в книгах, которые вы прочитаете, и в людях, которых вы встретите».

В профессиональном плане с очень многими по-настоящему интересными людьми вы можете познакомиться на тематических конференциях. Поищите в интернете, как правило, в больших городах в течение года проводится с десяток таких мероприятий практически по любой существующей теме. Еще один хороший способ начать расти как в личном, так и в профессиональном плане — это найти себе наставника, или ментора. Вы будете удивлены, как много успешных людей готовы делиться своим опытом и знаниями. Дело в том, что естественная потребность человека — не только получать, но и отдавать.

Выберете из ваших знакомых человека, которого уважаете и цените. Расскажите ему об этом и попросите проводить с вами немного своего времени на регулярной основе. Например, это может быть обед раз в 3-4 недели. И начинайте учиться у него, впитывайте его знания и опыт.

В общем, то, как и с кем вы выстраиваете взаимоотношения, зависит полностью от вас (как в принципе и все остальное). Следуйте нашим советам постоянно, и через время увидите, как все просто работает.

Больше советов по нетворкингу читайте на сайте pronetworking.ru

Классный час Как ладить с людьми

Классный час «Как ладить с людьми» 5 класс

Цели: формирование у детей коммуникативных навыков, навыков позитивного общения, умения понимать себя и других; знакомство с основными правилами общения; формирование положительной нравственной оценки таких качеств, как тактичность, доброжелательность, терпимость к мнению других; развитие умения слушать, понимать, сопереживать.

Форма: групповая игра.

Подготовительная работа.

1. Реквизит.

Приготовить «Путевой лист» (по количеству экипажей).
Приготовить квадраты (по количеству экипажей), из бумаги разного цвета разрезать их на 5-6

произвольных частей (5-6участников в экипаже).

2. Оформление класса.

На перемене перед классным часом нужно расставить парты, чтобы дети могли сидеть по 5-6 человек лицом друг к другу. На каждый стол положить по 1 «Путевому листу».

Содержание классного часа

Интерактивная беседа на тему «Общение».

Классный руководитель. Ребята, наш сегодняшний классный час будет посвящен общению.

– Как вы считаете, можем ли мы прожить, не общаясь с другими людьми?

Примерные ответы детей:

– Дома мы общаемся с членами своей семьи.

– Мы ходим в школу, общаемся с одноклассниками, учителями.

– Потом мы будем работать, будем общаться с людьми на работе.

– Даже старые люди, которые уже не ходят на работу, ходят в магазин, на рынок, вызывают врача, общаются с работниками жэков.

– Даже если мы окажемся в кабине космического корабля, мы будем общаться по радио с Центром управления полетом.

Классный руководитель. Да, вы правы, человек не может прожить без общения с другими людьми. Но общаться можно по-разному. Ссора, драка, ругань – это ведь тоже общение. Нравится ли вам такое общение?

Дети отвечают.

Классный руководитель. Как вы понимаете слова «деликатность», «тактичность»? Хотели бы вы, чтобы с вами обращались деликатно, тактично?

Дети дают ответы, классный руководитель комментирует, уточняет понятия (тактичность и деликатность — это душевная тонкость, нежность вежливость)

Классный руководитель. Что значит, по-вашему, «возлюбить ближнего»?

Примерные ответы детей:

– Значит принять его таким, какой он есть.

– Значит найти в нем что-то хорошее.

– Значит простить ему какие-то недостатки.

– Значит пожалеть его.

– Значит сочувствовать ему.

2. Мини-лекция «Золотые правила общения».

Психолог. Действительно, ребята, тысячами нитей связаны мы с другими людьми. От этих людей зависят наши успехи в учебе, работе, наше здоровье и даже сама жизнь. Поэтому человеку обязательно нужно научиться общению.

Несколько лет назад большую популярность получила книга американского психолога Дэйла Карнеги «Как завоевывать друзей и оказывать влияние на людей». В этой книге автор дает простые правила:

как понравиться окружающим;

как стать популярным;

как заставить людей выполнять твои желания.

Но многие читатели обнаружили, что, выполняя эти правила, человек просто манипулирует другими людьми. Манипулирует – значит управляет, использует в своих целях. Иногда люди поддаются на эти уловки, но крепкой дружбы, глубокого уважения, искренней привязанности с помощью этих правил добиться трудно. И человек чувствует себя одиноким и опустошенным.

Для полноценного общения нужны другие, более трудные и более серьезные правила.

Мы живем в России. Это страна тысячелетней христианской традиции. По каким правилам общались друг с другом наши предки?

Этих правил всего два. И вытекают они из Евангелия.

Правило первое: «Возлюби ближнего как самого себя».

Правило второе: «Всегда поступай с другими так, как ты хотел бы, чтобы поступали с тобою».

Легко ли выполнить эти правила? Это мы узнаем во время нашей игры «Тайна третьей планеты».

3. Игра «Тайна третьей планеты».

Цель: поиск объединяющих признаков, выявление положительных качеств у сверстников, умение поставить себя на место другого человека.

а) «Экипаж». Формирование групп.

Психолог. Представьте себе, что вас включили в отряд космонавтов. Комплектуются экипажи из 5-6 человек. Вы должны выбрать себе экипаж. Для этого нужно вытянуть из коробки разноцветные детали из бумаги. Те, у кого оказались детали одного цвета, будут в одном экипаже. И таких экипажей у нас окажется 4 (красный, белый, синий, желтый).

Все дети выходят к доске, вытягивают детали из бумаги.

Психолог. А теперь вам дается 2-3 минуты, чтобы найти членов своего экипажа и занять места в космическом корабле.

Дети объединяются по цвету бумажных деталей и занимают столы.

Психолог. Да, кого-то мы не хотели бы видеть в своей команде, но ради дела придется находить общий язык со всеми. Первое задание. Чтобы запустить двигатель нашего космического корабля, нужно собрать квадрат из тех деталей, которые вы вытянули из коробки.

Дети собирают квадраты. Классный руководитель обходит столы, проверяет результаты

б) Планета «Содружество». Поиск общих признаков.

Психолог. Ну, вот, все двигатели запущены, и наши космические корабли несутся по просторам Вселенной. Внимание, вот и первая планета – Планета «Содружество». Она ставит перед экипажами вторую задачу – найти что-то общее для всех четырех членов команды. На каждом столе лежит листок бумаги. Это путевой лист вашего экипажа. Напишите на нем не меньше 5 признаков, которые вас объединяют (внешность, характер, интересы, способности, вкусы). Если экипаж не смог найти объединяющих признаков, он не сможет продолжить полет. Ведь в космическом путешествии возможны встречи с разумной жизнью. И если мы не можем договориться друг с другом, мы не сможем установить контакт и с представителями других миров.

Дети записывают объединяющие их признаки: граждане России, жители одного города, ученики одной школы, одного класса, всем по 11 лет, у всех есть домашние животные, все играют в футбол, болеют за «Динамо», все любят Глюкозу и т.п.

Психолог. Ну, что ж, ребята, какой экипаж не смог найти 5 признаков, которые объединяют его членов? Нет таких?

А кто нашел больше пяти таких признаков?

Дети поднимают руки, отвечают. По ходу ответов выясняется, у кого наибольшее количество объединяющих признаков. Классный руководитель просит детей зачитать свои записи.

Психолог. Чем больше общего нашли между собой члены экипажа, тем более успешной будет их работа. Им можно поручить сложные, ответственные задания.

Все экипажи из нашего класса прошли испытание, и наше путешествие продолжается.

в) «Планета открытий». Поиск положительных качеств.

Психолог. А вот и вторая планета – Планета открытий. Чтобы ступить на эту планету, нужно сделать открытие. Нужно открыть что-то хорошее в других людях. На экране записаны качества, которые украшают человека. Может быть, вы обнаружите какие-то из них в членах вашей команды? Или откроете что-то свое?

Итак, начинаем выполнять задание этой планеты.

На путевом листке табличка из 5-6 столбиков. Вверху у каждого столбика запишите имя и фамилию членов вашего экипажа. Это будет его личная колонка. Ваша задача – найти у каждого члена своего экипажа его главное хорошее качество и записать это качество в столбик с именем. Чтобы найти хорошие качества, нужно провести обсуждение, добиться согласия всех членов экипажа. Задание понятно? Можете начинать.

В течение 3-5 минут дети выполняют задание.

Психолог. А теперь мы передадим свои листочки по кругу всем экипажам. Каждый экипаж, посовещавшись, найдет у своих товарищей ещё что-то хорошее и допишет в каждую колонку еще по одному положительному качеству.

Когда путевой листок вернётся к своему экипажу, каждый обнаружит в своей личной колонке по (столько, сколько экипажей) прекрасных качеств, найденных вашими товарищами на Планете открытий.

Включается музыка. Дети совещаются, заполняют листочки. На каждом листочке каждый экипаж дописывает по одному хорошему качеству ниже фамилии участника. Решение о том, что писать, дети принимают совместно, в процессе обсуждения.

Психолог. Ну вот, все листочки вернулись к экипажам, и все с удивлением обнаружили, какие прекрасные люди учатся в нашем классе! А между тем мы неумолимо приближаемся к загадочной планете «Бумеранг».

г) Планета «Бумеранг». Поставить себя на место другого.

Психолог. Что такое бумеранг? Это такое орудие, которое возвращается к тому, кто его бросил. Но причём здесь планета? Почему она носит такое название? Эту загадку нам предстоит разгадать.

Тут, на этой планете, мы нашли дневник древнего ученика. Отдельные фразы в этом дневнике стерлись от времени. Нам нужно восстановить эти фразы, и тогда, может быть, мы и разгадаем секрет этой планеты. Послушайте обрывки этих фраз и попробуйте угадать их окончания, которые поглотило неумолимое время. На обсуждение и формулировку ответа вам даётся 1 минута.

Первый экипаж: «Взялся за перила, а рука наткнулась на чью-то противную и липкую жвачку. И вдруг я вспомнил…» Что же вспомнил этот древний ученик?

Примерный ответ:

– Я вспомнил, что я тоже приклеивал жвачку куда попало, не думая о других людях.

Классный руководитель. Второй экипаж, слушайте вашу фразу.

«Приехал на речку, а весь берег усыпан консервными банками и грязной бумагой. И вдруг я вспомнил…» Что?

Примерный ответ:

– Я вспомнил, что я тоже бросал мусор, не думая о других людях.

Классный руководитель. Третий экипаж, ваша фраза:

«Забыл ручку, и никто не дал запасную. И вдруг я вспомнил…»

Примерный ответ:

– Я вспомнил, что я тоже жадничал и не хотел делиться с другими.

Классный руководитель. Четвертый экипаж, послушайте вашу фразу:

«На перемене кто-то подставил подножку, я упал, а все смеялись. Было больно и обидно. И вдруг я вспомнил…»

Примерный ответ:

– Я вспомнил, что я тоже ставил подножки ребятам и смеялся, когда они падали.

Классный руководитель. А теперь фраза для первого экипажа:

«Забыл выучить правило и получил двойку. Все надо мной смеялись. И вдруг я вспомнил…»

Примерный ответ:

– Я вспомнил, что я тоже радовался чужим неудачам.

Классный руководитель. второй экипаж:

«В столовой кто-то вылил чай в мою тарелку с кашей, и я остался голодным. И вдруг я вспомнил…»

Примерный ответ:

– Я вспомнил, что я тоже громко кричал во дворе, не думая о других людях.

Классный руководитель. третий экипаж, угадайте окончание такой фразы:

«Кто-то спрятал мой портфель, и я весь урок его искал, за это получил замечание в дневнике. И вдруг я вспомнил…»

Примерный ответ:

– Я вспомнил, что я тоже для смеха прятал чужие вещи.

Классный руководитель. четвёртый экипаж, ваша фраза:

«Мы убирали на школьном участке, и мне одному пришлось выносить кучи листьев, потому что все сбежали. И вдруг я вспомнил…»

Примерный ответ:

– Я вспомнил, что я тоже часто отлынивал от генеральной уборки, не думая, что за меня мою работу будут делать другие.

Классный руководитель. Мне кажется, что вам удалось угадать смысл этих стертых фраз. Мы слишком задержались на этой планете, и нам пора возвращаться домой. Но для того, чтобы вернуться, нужно разгадать тайну этой планеты. Итак, последнее задание – дать ответ, почему эта планета называется «Бумеранг»? И какое золотое правило нарушил этот древний ученик?

Примерные ответы детей:

– На этой планете к человеку бумерангом возвращаются все его плохие поступки.

– Все, что сделал человек плохого, потом возвращается к нему от других людей.

– Этот ученик нарушил главное правило общения: нужно всегда поступать с другими так, как ты хотел бы, чтобы поступали с тобой.

Классный руководитель. Ну, вот мы и разгадали тайну третьей планеты, и нам пора возвращаться на Землю. А чтобы мы никого здесь не оставили, нужно встать и всем взяться за руки.

Дети встают за партами, берутся за руки, смыкая цепь.

4. Подведение итогов (рефлексия).

Классный руководитель. Ну, вот мы и прибыли на Землю. Понравилось ли вам, ребята, наше путешествие? Что вам запомнилось?

Примерные ответы детей:

– Мне очень понравилось находить хорошее в людях

– Мне понравилось находить общее у нас, таких разных

– Мне запомнилось, как мы вспоминали свои плохие поступки, разгадывая стертые фразы.

– Мне кажется, я буду смотреть на людей другими глазами.

– Мне кажется, мы стали немножко добрее друг к другу.

Используемая литература

*(Г.Б.Монина. «Учимся дружить и понимать друг друга» газета «Первое сентября, №6, 2006)

Как ладить с людьми: правила общения.

Всем нам очень сложно существовать одному, именно по этим причинам философы говорят, что хуже нищеты – одиночество. В нашей жизни окружающие, коллеги и друзья имеют огромную роль, они способны сделать жизнь более яркой, полной эмоций и событий. Именно поэтому важно научиться ладить с людьми, которые находятся рядом с нами.

Как ладить с людьми: правила общения

«Люди», «окружающие» — это абстрактные понятия, поэтому давайте разобьем их на несколько категорий и рассмотрим, как ладить с некоторыми из них.

Давайте сначала рассмотрим, как ладить с друзьями. Старайтесь быть такими, какие вы есть, потому что друзья полюбили вас такими, какой вы есть, а наигранность приведет к тому, что все ваши минусы выплывут наружу. Именно поэтому мы твердим, что общаться нужно искренне и просто.

Кроме этого вы сами должны относиться к своим друзьям с уважением, и принимать их такими, какие они есть. Не надо их исправлять и подстраивать под себя. Каждый индивидуален, надо просто научиться ладить с людьми.

Но иногда нас раздражает какое-то качество наших друзей, в таких случаях мы советуем вам поговорить со своим другом на эту тему, и обязательно уточните, что его раздражает в вас. Во время разговора, постарайтесь не упрекать друг друга, иначе ваш разговор может закончиться плохо, просто помните цель вашего разговора – искоренить проблемы.

Перед тем как задумываться о том, как ладить с людьми просто подумайте, как вы ведете себя в коллективе, как часто вы обижаетесь на своих друзей. Именно обида по пустякам приводит к ссорам. Не стоит вмешиваться в личную жизнь своей подруги или друга.

Если он решил провести время со своей второй половинкой, не надо на него обижаться и говорить, что он променял общение с вами на эту «козу», помните, у всех должна быть своя личная жизнь, поэтому старайтесь уважать интересы и мнения друзей.

Что не стоит делать никогда?

Никогда не стоит говорить плохо о друзьях, особенно за их спиной, не давайте другим осуждать их и сами этого не делайте. Не сегодня так завтра, ваш друг узнает о вашем мнений по тому или иному поводу в искаженном виде, и он навсегда поменяет мнение о вас. Никому не захочется рассказывать секреты лицемеру и лгуну.

Никогда не смейтесь над другом. Вы можете шутить и подкалывать друга, но никогда не высмеивайте его при окружающих, ведь вы тем самым ставите его в глупое положение.

Как ладить со своим начальством

Работа это не только выполнение, каких либо обязанностей, но и взаимоотношение с людьми. Если вы хотите поднять свой уровень в карьере, то вам придётся налаживать отношения с начальством. Вот пару советов, которые вам помогут ответить на вопрос «Как ладить с начальством?»

Следите имиджем, вы должны быть соответственно одеты там, где вы работаете. Естественно, вы должны быть опрятны, аромат ваших духов не должен быть резким. Вы должны выглядеть, так чтобы на вас приятно было смотреть. Кроме всего этого, вам нужно быть позитивным человеком, чтобы легко ладить с людьми.

Никто из Ваших коллег не должен догадаться, что у вас плохое настроение, или что-то случилось. Всегда улыбайтесь, дарите людям позитив. Преподнесите себя начальнику только с положительной стороны. Сообщайте ему только хорошие новости. Это будет очень выгодно для Вас.

Старайтесь соблюдать лояльность. Если Ваш начальник нервный или переживает, не будьте причиной этих переживаний. Поэтому, если Вам поручили, какую ни будь работу, выполняйте её с великим удовольствием.

Чтобы ладить с начальником, изучите вашего начальника. Поймите его желания, логику. Ведь если чаще вы будете совпадать с желаниями начальника, тем более он вас будет ценить, и уважать, как хорошего сотрудника. Учитывайте его особенности и постарайтесь понять, чего он ждёт от вас. Только никогда не теряйте своё «я».

Если вы не согласны с начальником, или вас что-то не устраивает, то не спорьте с ним, а предложите свои варианты. Вдруг ему понравится, и это для вас только плюс. Сделайте это максимально тактично. Будьте хорошим профессионалом в своём деле. Хорошо выполненная работа, порадует Вашего начальника. Берите на себя ответственность, трудные задания.

Профессионалы никогда не говорят «Я идеален». Она всегда работают над собой, чтобы быть всё лучше и лучше. Станьте, лучим из лучших в своей компании. Совершенствуйте свою работу, придумывайте новые варианты, но прежде как показывать это своему начальству, проверьте свою работу тщательно, и желательно проверить это на себе.

Чтобы ладить с начальником, вы должны показать хороший результат. Если вы будете придерживаться правил, то Вы можете смело рассчитывать на благодарность руководителя. Надеемся, в будущем вам понадобятся эти советы, и Вы будете хорошим специалистом в своём деле. А на вопрос, как ладить с начальством, Вам больше не придется искать ответа.

Как ладить разным людям в одной семье

В физике есть такой закон, что разные полярности притягиваются. Но в жизни получается так не всегда. Иногда задавая вопрос молодым людям, почему они расстались, слышишь довольно таки банальный ответ – не сошлись характерами. То есть получается, что разные люди не могут сойтись и жить полноценной жизнью? Это не всегда так.

Поладить можно – хоть и сложно

Ведь многое зависит не только от одного характера человека. Чувства, которые они чувствуют – одна из главных составляющих во взаимоотношениях. И если они искренние, значит, разные характеры будут дополнять один другого. Поэтому как поладить разным людям в одной семье – это вопрос только для тех, кто не хочет, или не может этого сделать. Но все-таки мы раскроем всю его суть.

Самое главное – вы должны подумать и понять одну истину, что схожих во всем людей не существует. И вы такие же разные по характеру, во мнениях и интересах. Не стоит делать из этого трагедию. Уже достаточно того, что вы вместе и вам хорошо вдвоем;

Находите общий язык во всем. Чтобы поладить разным людям в одной семье, не стоит сразу ссориться по пустякам. Вам не нравится, что ваша вторая половинка долго сидит за компьютером, а вам необходимо выполнить какое-то задание или отправить по почте важный документ – просто поговорите об этом. Найдите выход из этой или другой ситуации. Договоритесь, кто, когда и как будет пользоваться им;

Общение. Это главное во взаимоотношениях всех людей, особенно когда есть цель поладить разным людям в одной семье. Чем больше вы будете общаться, тем больше вы будете находить общие точки соприкосновения. Общайтесь совсем на разные темы, ведь в общении находится выход всех ситуаций, да и вы будете разносторонне развиты;

Можно даже для начала подружиться. Вспомните, как в детстве вы дружили со своими сверстниками, что вы находили в интересах друг друга и это вас сближало. Так и в этом случае. Зная интересы своего партнера, вы сможете вместе заниматься любимым занятием;

Также можно сделать для того чтобы поладить разным людям в одной семье совместное дело – уборка комнаты, перенос мебели, ремонт и т.д. Поверьте – это еще больше поможет вам сблизиться и чувствовать идиллию в ваших отношениях;

Подумайте о самой цели вашего существования. Ведь каждый из нас рожден для того, чтобы делать благое дело не только для своих близких, но и совсем для незнакомых вам людей. И не всегда же вы делаете это за деньги, для того, чтобы было хорошо, и вам, и окружающим.

Так что — задумайтесь об этом сами, и вы поймете, что поладить разным людям в одной семье не так уж сложно, и даже совсем разные по характеру люди могут жить долго и счастливо; жизненные законы, что разные люди не уживаются, покажутся вам пустяком.

К сожалению, нам не всегда доступна роскошь отказаться от общения с людьми, которые нам не нравятся, или даже проявить в их адрес раздражение. В подобных ситуациях очень важно обладать умением общаться уважительно и вежливо абсолютно с любым человеком, независимо от того, как вы к нему относитесь. Можно попробовать найти в человеке качество, которое вы цените, или же просто научитесь поддерживать отношения с этим человеком на нейтральном вежливом уровне. В любом случае, практика позволит вам минимизировать стресс от возникновения подобных ситуаций.

Шаги

Разговор с человеком, который вам не нравится

Придерживайтесь в разговоре «неконфликтных» тем. Старайтесь не затрагивать политику, религию, а также темы, которые в прошлом уже становились причиной конфликта. Лучше расспросите собеседника о его хобби, погоде, еде либо общем друге.

Родители, как правило, любят поговорить о своих детях.

Позвольте своему собеседнику говорить большую часть времени. Если вы вынуждены разговаривать с неприятным для вас человеком, старайтесь отвечать кратко, но вежливо. В разговоре сделайте непринужденный комплимент по поводу одежды или дома своего собеседника. Задайте несколько стандартных вопросов относительно его настроения, можно что-нибудь спросить о семье и делах на работе. Не перебивайте, даже если его речь несколько затянулась. Чем меньше вы будете говорить, тем больше у вас шансов скрыть свою неприязнь.

Если вам так и не удастся выдавить из себя несколько приятных слов, просто улыбайтесь и кивайте головой.

Следите за языком своего тела. Потирая шею, скрещивая руки и переминаясь с ноги на ногу, вы как будто говорите своему собеседнику, что этот разговор вас утомляет и заставляет нервничать. Если не хотите обидеть своего собеседника, старайтесь держать ноги вместе, а руки свободно вдоль тела.

Старайтесь не язвить и не иронизировать. Шутки должны быть незамысловатыми, без подтекста. Лучше вообще не шутите. И ни в коем случае не поддразнивайте неприятного вам человека даже «по-дружески».

Подведите беседу к логическому концу. Мудрый человек сам закончит разговор, как только увидит, что его собеседник потерял интерес к беседе и начал отвечать на вопросы односложно. Если человек так и не поймет ваших намеков, сами вежливо закончите разговор словами «Был рад тебя увидеть, но мне пора бежать».

Неплохой альтернативой может стать групповой разговор: беседуйте не с неприятным для вас человеком, а с кем-нибудь другим, и тогда присутствие первого человека вы даже не заметите.
Если у вас нет возможности уйти насовсем, возьмите небольшой «тайм-аут» — например, выйдите на несколько минут в туалет.

Найдите в собеседнике что-нибудь хорошее

Не объясняйте поступки и поведение человека его личностными особенностями. Часто люди объясняют себе то или иное поведение другого человека не его сиюминутной реакцией, а личностными особенностями этого человека. Если вы видите, что человек кричит, это вовсе не обязательно означает, что он агрессивный человек, возможно, у него просто какие-то неприятности.
- В психологии это называется «фундаментальной ошибкой атрибуции», или «предубеждением по аналогии».
Выясните, действительно ли поведение человека направлено именно на вас. Люди часто думают, что все, что происходит вокруг, касается их персоны, но это далеко не всегда так. Если кто-то действует жестко и грубо, это вовсе не означает, что человек хочет вас обидеть, скорее всего, он думает о чем-то другом. И если кто-то не сделал комплимент вашей новой стрижке, возможно, человек просто не заметил изменений и вовсе он не стремится испортить вам настроение.
Look for positive attributes. Find something good you can say about the other person, and repeat it to yourself or out loud when you start complaining. If you don»t know about any positive actions this person has done, compliment her on her clothing or her car. If she talks frequently about a topic, even if it»s not one you are interested in, tell her you»re impressed by her depth of knowledge on that topic.
Ищите плюсы. Найдите в человеке что-нибудь хорошее и всякий раз, когда вам захочется выразить свое недовольство, повторяйте найденное про себя или скажите вслух. Если вы не можете припомнить ни одного положительного поступка, то просто сделайте комплимент, например, по поводу одежды этого человека. Если человек постоянно говорит о чем-то, что вас не интересует, скажите ему, что вы поражены тем, насколько глубоки его знания в этой области.
Задавайте вопросы. Узнайте другого человека, задавая вопросы. Если вы плохо знаете человека, то избегайте личных вопросов, но смело расспрашивайте о людях, местах и событиях, упоминаемых им в беседе.
Попробуйте пообщаться с человеком в другой обстановке. Некоторые люди ведут себя совершенно по-разному в разговоре один на один и на шумном мероприятии среди большого скопления людей. Если вы хотите дать человеку второй шанс, попробуйте встретиться с ним в другой обстановке. Пригласите его в общество других людей или поговорите с ним за обедом в кафе.
- Если надежды на дружеские, или хотя бы доброжелательные, отношения нет, следуйте рекомендациям, изложенным ниже.

Минимизируйте общение

Сконцентрируйтесь на малых целях. Вам каждый день приходится общаться с большим количеством людей, но это вовсе не означает, что вам нужно дружить со всеми. Постарайтесь сконцентрироваться на малых целях:
- Говорите «Привет» и «Пока», и постарайтесь никого не обидеть или расстроить в промежутке между этими словами.
- Не отвечайте на оскорбительные высказывания в свой адрес.
- Постарайтесь не проявлять раздражения, по крайней мере, до тех пор, пока не завершите работу над совместным проектом.
Придумайте отговорку, чтобы уйти с мероприятия. Если вы знаете, что человек, который вам неприятен, будет присутствовать на том или ином мероприятии, заранее придумайте причину, которая объяснит ваш преждевременный уход с мероприятия. Причина должна быть максимально весомой и правдоподобной, иначе вас могут уличить во лжи. Например, вы смогли нанять няню лишь на полвечера, или уже запланировали встречу с родственниками, поэтому вы «вынуждены» уйти пораньше по семейным обстоятельствам.
Create an anti-awkwardness plan. If someone tends to cause uncomfortable silences, or talk about offensive topics, have a conversation topic ready in advance. When she joins a conversation, comment on a current event that you read in the news, or mention a popular movie or music you saw recently.

Мир не идеален, а люди не ангелы – эту простую истину всем нам приходится усвоить еще в раннем детстве. Неприязнь к человеку чаще всего не освобождает от необходимости с ним общаться, работать в команде и даже просить об услугах. Специалисты по утверждают, что с самым неприятным человеком можно выстроить хорошие отношения. Давайте вместе попробуем разобраться, как это можно сделать.

5 причин научиться ладить с неприятными людьми

Собственные нервы. Если общения с людьми все равно невозможно избежать, то имеет смысл сделать его более приятным. Это поможет сберечь нервные клетки и не думать о том, что они не восстанавливаются. Конечно, это шутка. Зато стресс, который испытывает человек при общении с неприятными собеседниками, приводит отнюдь не к шуточным последствиям.
Поддержание собственного авторитета. Когда мы проявляем признаки того, что нам неприятно общение, это снижает наш авторитет в глазах окружающих. Любое конструктивное обсуждение может превратиться во взаимные обвинения, оскорбления и потерю уважения. Вам это нужно? Вряд ли.
Решение проблем. Особенности психологии человека таковы, что люди нередко отказываются от решения проблем, чтобы не общаться с теми, кто им неприятен. Это не улучшает ситуацию и усложняет жизнь в целом.
Отсутствие выбора. Во время консультаций психологи часто выясняют, что их посетители страдают от общения с неприятными людьми, но вынуждены терпеть, т.к. выбирать не приходится. Примите как данное, что на пути к вашей цели, в период карьерного роста вы не всегда выбираете окружение. Оно складывается под влиянием внешних факторов.
Умение адаптироваться. Психология поведения зависит от . Примите идею о том, что вы сами жаждете научиться ладить с неприятными людьми, т.к. мечтаете приобрести новый навык, который поможет вам лучше адаптироваться в обществе. Постарайтесь испытать настоящий азарт!

Есть несложные приемы, как можно упростить общение с неприятными людьми и даже сделать их своими союзниками:

Избегайте «опасных» тем и ищите нейтральные, а лучше приятные. Если вам раньше доводилось жарко спорить о чем-то, не напоминайте об этом. Лучше задавайте доброжелательные вопросы о работе, хобби, семье, успехах детей.
Давайте высказаться. Ваша задача – казаться приятным собеседником, а значит, меньше говорите и больше слушайте. Улыбайтесь, кивайте и… помалкивайте. Возможно, вам потребуются , чтобы лучше понимать людей и научиться правильно поддерживать разговор.
Следите за языком тела. Контролируйте жесты, которые выдают вашу незаинтересованность или неприязнь в разговоре: меньше переминайтесь, не смотрите на часы, не принимайте закрытых поз. Расслабьтесь!
Не язвите . Вам может показаться, что сарказм говорит о вашем чувстве юмора. Забудьте! Это форма нападения, и ответ не заставит себя ждать.
Ничего не принимайте на свой счет. Иногда кажется, что саркастические высказывания направлены на вас лично, но это далеко не всегда так. Абстрагируйтесь!
Отдыхайте . Общение с неприятным человеком очень утомляет, поэтому делайте паузы и перерывы.
Обратитесь за советом или попросите о мелкой услуге. Психология человека такова, что мы невольно испытываем симпатию к людям, которые признают нашу значимость. Просьба о совете или услуге – самый надежный способ подчеркнуть ваше уважение и завоевать доверие.
Найдите что-то хорошее и скажите об этом. Как бы ни был человек неприятен, он наверняка умеет что-то делать хорошо. Найдите эти позитивные моменты и говорите комплименты, когда это уместно.

Следуя простым рекомендациям, вы сможете прекратить бесконечное противостояние с неприятными людьми. Вы сумеете расположить их к себе, да и сами станете лучше к ним относиться. Не исключено, что вчерашний соперник и «враг» станет вашим другом и советчиком. Так нередко бывает.

Как ладить с окружающими людьми — дадим 14 работающих советов! Когда вы чувствуете, что не можете ужиться с другим человеком, становится гораздо неприятнее. В наших повседневных отношениях мы сталкиваемся с разными людьми — некоторые легко идут на установление контакта, другие полностью нейтральны, а остальные не готовы к коммуникации, и чтобы с ними договориться, надо прикладывать усилия.

Как ладить с окружающими людьми

Ниже представлен список, который поможет вам наладить хорошие отношения с любым человеком в этом мире. Итак, рассмотрим: что же нужно делать.

Принять точку зрения других людей. Постарайтесь понять каждое дело так, как его видят другие.

Сосредоточьтесь на конкретной проблеме, а не на человеке. Во избежание нападения со стороны других — говорите о своей идее.

Говорите четко, о чем идет речь, и убедитесь, что другие вас понимают. Задавайте вспомогательные вопросы («понимаешь ли ты, о чем я?»).

Больше слушайте, чем говорите. Как ладить с окружающими людьми? Задавайте вопросы, касающиеся того, о чем говорит ваш собеседник.

Будьте внимательны к отрицательной невербальной коммуникации, такой, как пожимание или перекрещивание рук на груди.

Как ладить с окружающими людьми — постарайтесь вникнуть в мышление человека и почувствовать то, что он чувствует.

Прежде, чем вы начнете говорить, задайте себе три вопроса. Это правда? Приятно ли собеседнику это слушать? Вам это нужно?

Редко давайте обещания, и если вы это уже делаете, то всегда их соблюдайте.

Дайте другому человеку шанс. Поверьте в то, что каждый пытается сделать вещи лучше, чем умеет.

Как ладить с окружающими людьми — перестань говорить о себе. Пусть ваши достижения говорят сами за себя.

Слова не должны быть вашей первой реакцией. Часто мы сожалеем, что сначала говорим, а потом думаем.

Не воспринимайте себя слишком серьезно. Постарайтесь посмеяться над собой, по крайней мере, один раз в день.

Когда кто-то неприятен вам, то сразу же не судите его. То, что вы видите, в основном, не является тем, что вы получаете. Люди имеют разные проблемы, о которых, как правило, другие понятия не имеют.

Являйте собой доверенное лицо. По-настоящему располагающий к

Инструкция

Разберитесь в причинах поведения людей. Иными словами, не стоит делать определенных выводов о людях, исходя из того, как они ведут себя в какой-то конкретной ситуации. Может быть, человек грубит, потому что он рос без родителей и не получил должного воспитания или у него глубокая душевная рана, а может — проблемы. Не принимайте грубость близко к и не отвечайте на нее грубостью.

Реагируйте спокойно на людей. Чтобы ладить с людьми , не нужно разделять их на плохих и хороших. Мы , у каждого свой и привычки, свой и манера поведения. Доброжелательность — это то, что привлекает людей к вам. Если вы, в силу обстоятельств, вынуждены общаться с человеком, который вам крайне неприятен, расценивайте это общение как определенный жизненный этап, который вам нужно пройти. Можно даже обернуть все в игру для себя. Думайте в первую очередь о результатах этого общения.

Следите за своей речью и за своим поведением. Часто негативная реакция людей просто вызвана вашим собственным поведением. Не стоит выносить негативные эмоции и раздражение на люди. Следите за тем, как и что вы говорите. Ваша речь должна быть , мотивированной. Избегайте ругательств и повышения тона при разговоре. Из любой конфликтной ситуации можно выйти без криков и . Вместо того, чтобы ссориться, можно договориться. Во время разговора смотрите человеку в глаза. Это хороший психологический прием при общении с людьми , который располагает к вам собеседника.

Умейте находить хорошие черты. Хорошие качества характера, как это не удивительно, есть и в людях, которые вам крайне неприятны. Если в вашем окружении есть такие, и при этом общение с ними неминуемо, подумайте о том, что в них хорошего. Посмотрите на этих людей другими глазами. Наверняка, качества, которые вас так раздражают в этих людях, есть и у вас в какой-то мере. Порой мы сами создаем себе в воображении негативный образ , хотя, на самом деле, он далек от реальности.

Уважайте себя и других. Уважение — это то, на чем строится общение с людьми . Не отзывайтесь о других, но и не давайте в обиду себя. Принимайте критику спокойно, но и сами не бойтесь открыто и высказывать то, что вам не нравится.

Источники:

Множество полезных советов.

Дети — это несомненно огромное счастье и неиссякаемый источник радости. Однако это не только нагрузка на нервную систему, но и шикарная тренировка на выносливость, сообразительность и равновесие психики родителей.
Как же ладить с нашими детьми и противостоять буре эмоций наших почемучек – вопрос был насущным во все времена.

Для начала важно понять одно – детские скандалы и непослушание, чаще всего, попытка привлечь внимание родителей. Ведь весь мир ребенка сконцентрирован как раз на том, что бы быть в центре этого самого внимания. Почему же оно так ценно? Для ребенка на уровне протекания бессознательных процессов психики внимание родителей, сконцентрированное на нем, любимом, гарант безопасности – я буду защищен и накормлен.

А с учетом того, что родители чаще заняты (ох уж наше, вечно спешащее куда-то, время), привлечь внимание негативным поведением гораздо проще, чем позитивным. Да и чаще всего дети и не знают, как можно обратить на себя это драгоценное внимание, не закатив громкую истерику или не пытаясь попасть вилкой в розетку. Тогда уж внимание родителей будет гарантированно с предсказуемой стопроцентной точностью!

Что же нужно делать, если мы сталкиваемся с этим типом детской истерики? Все очень просто – по возможности игнорировать, естественно, контролируя физическую безопасность ребенка. Что это значит: это значит, что если ваш ребенок закатил истерику на проезжей части или бьется со всей силы головой об пол, игнорировать в этом случае, явно, не стоит.

Главная цель игнорирования состоит в том, чтобы ребенок понял, что таким хитрым образом он желаемого результата не получит сколькими бы децибелами шумовой атаки он бы вам не угрожал. Как вариант, ребенка можно отвлечь или переключить его внимание. Детки очень хорошо переключают свое внимание на то, что их заинтересовывает, напрочь забывая как о причине истерики, так и о ней самой. И самое важное – научить ребенка другим стереотипам поведения. Положительным. Закрепляя их как раз избытком того самого драгоценного внимания, которое ваше чадо так жаждет от вас.

Если не заражаться негативом и сохранять спокойствие и способность анализировать ситуацию, то при последовательном поведении вы обязательно получите желаемый результат.

И самое главное в этом сложном процессе воспитания вашего ребенка не забывать, что любви много – не бывает. Ведь это правда?

Интроверты часто привлекают внимание противоположного пола. Не болтливые, не эмоциональные «на публике», они кажутся загадочными и полными скрытого благородства, непритязательными и комфортными в отношениях. Но так ли это?

Если судьба свела вас с интровертом, это – большая удача для тех, кто мечтает о ровных, гармоничных взаимоотношениях, не придает фундаментального значения социальной карьере и всему, что с ней связано. Но для того, чтобы эти отношения укрепились и не разочаровали – нужно научиться понимать интроверта и не провоцировать того, что может осложнить и испортить эти отношения. Иначе вы рискуете попасть в ситуацию «обманутых ожиданий».

Любовь интроверта дорогого стоит. Люди этого типа вступают в серьезные отношения, как правило, надолго, не разбазаривают свою жизненную энергию на легкомысленный флирт и связи «на стороне». В конфликтах интроверты не разжигают огонь вражды, а данная от природы скрытность не позволяет им обсуждать своих партнеров за спиной и уж тем более – они не дают «негативных оценок» своим партнерам в задушевных беседах с посторонними людьми.

Для интровертов важно, чтобы дома было уютно и безопасно. Они молчаливы и любят тишину. Их молчание не связано с недовольством или равнодушием, они наслаждаются обществом близкого человека, независимо от словесного общения. Им достаточно знать, что любимое существо рядом, а от разговоров они устают. Поэтому не стоит «грузить» их малосодержательной болтовней, сплетнями и любовными признаниями, рассчитывая на взаимное поведение, «любовное воркование» — не их стихия.

Для нормальной жизни с интровертом бесценной может стать привычка слушать собеседника, прислушиваться к его словам. Интроверт терпеливо выслушает вас, но может обидеться, если его слова не будут услышаны. Старайтесь не перебивать интроверта, не забывайте о том, что беседа – это диалог, а не только ваш монолог.

Живя бок о бок с интровертом, необходимо научиться правильной передаче информации. Такие люди устают от болтовни, излишней театральности и эмоциональности. Пересказывая чужие диалоги, постарайтесь передать суть, не подражайте чужой интонации – это будет раздражать интроверта. Рассказывая что-то интроверту, лучше избегать мелких несущественных деталей, делая акцент на важном и главном.

Интроверты не любят споров, критики, чересчур активных возражений и вообще конфликтного общения. Дискуссия с интровертом может стать настоящим наслаждением, если превратить ее в спокойную беседу. А спор на повышенных тонах или безапелляционные придирки к его словам, идеям и поступкам вызовет у него усталость, обиду или скуку. В таких случаях интроверты обычно «уходят в себя» стараясь психологически отгородиться от собеседника. Если такие ситуации будут частыми, в отношениях может возникнуть отчуждение и охлаждение.

Будьте аккуратными в словах. Интроверта легко травмировать грубостью. Впечатлительность делает его уязвимым. Он может не показать этого, но будет переживать втайне. Обидные слова запоминаются такими людьми надолго, и если неловкие ситуации в общении будут повторяться, вы рискуете оказаться «за бортом» отношений, он просто замкнется и рассчитывать на его искренность будет все труднее. Цените открытость таких людей, ведь открываются они не каждому.

Как ни странно, интроверты часто влюбляются в экстравертов. Они способны любоваться вами, когда вы включаете обаяние «на полную катушку», но испытывают неприятные ощущения, если видят, что их партнер начинает «красоваться» перед чужими людьми, чтобы нравиться всем без разбора.

Внутренний мир интроверта богат и невидим для окружающих. Если вы станете частью его внутренней вселенной – можете быть уверены: ваше место там никто другой не займет. Но насильно посягать на его личное пространство не стоит, он не воспримет диктата, контроля и безалаберного отношения к его личности, привычкам и времени.

Интроверты обладают прекрасным чувством юмора, которое раскрывается в кругу близких. «Искрить» остротами в присутствии посторонних интроверт не станет, а фривольного юмора или сарказма, насмешек в чей-либо, и уж тем более – в ваш или свой адрес, интроверт не поймет и не простит. Более того, таким людям часто свойственна злопамятность. И не удивляйтесь, если ядовитые «шпильки» в свой адрес он потом вернет – тонко, расчетливо и убийственно, с помощью отлично подобранных слов.

В сфере близких отношений интроверты не отличаются бесстыдством, не любят чрезмерной грубости и развязности, но им ведомы тонкие наслаждения. Неразговорчивые, он любят больше игру прикосновений, тактильные ощущения, никуда не торопятся и чаще думают о партнере, чем о себе. Поэтому не бойтесь выражать благодарность за драгоценные минуты близости и открывать интроверту свои тайные желания. Доверие оправдает себя, особенно в таких тонких вопросах, как интимное общение.

Для интровертов важно, чтобы близкий человек был счастлив, иначе они чувствуют неприкаянность и могут впадать в меланхолию. Знать, что любимый человек счастлив рядом с ними – равнозначно для этих людей уверенности, что они любимы, а отношения прочны. Если вы будете демонстрировать холод или делать «несчастный вид», пытаясь психологически давить или манипулировать интровертом, вы причините ему страдания. Но интроверты гармоничны по натуре, и в какой-то момент вы рискуете натолкнуться на душевную броню равнодушия. И вот тогда интроверта не проймешь ни истериками, ни слезами. Пытаясь защититься от явной или неявной агрессии (а любая демонстрация негативных чувств является проявлением агрессии), ваш партнер может «уйти на дно» и перестанет реагировать на ваши колкости и упреки. Это не значит, что он не будет испытывать чувство вины за вашу «испорченную жизнь». Просто у интровертов низкий «болевой порог», и испытывать его терпение таким образом – небезопасно для отношений. Такие люди долго терпят, копят внутри эмоциональный «мусор», который в него вбрасывают близкие. Но если произойдет эмоциональный взрыв – вернуться к прежним доверительным и легким отношениям будет крайне трудно, а иногда – и невозможно.

Интроверт не будет сам разрушать отношения. Всё, что их разрушит – будет сделано вашими руками, словами, по вашей инициативе. Интроверты редко идут на разрыв отношений де-факто. Если дома невыносимая обстановка – они просто наглухо замыкаются в себе, иногда – находят связь «на стороне», но никогда этого не афишируют. Но если такие партнеры решают уйти, то это, как правило – навсегда. Цените собственное счастье.

Умение ладить с людьми. Развитие лидеров. Как понять свой стиль управления и эффективно общаться с носителями иных стилей

Как легко общаться с разными людьми

Источник фото: https://unsplash.com/photos/-uHVRvDr7pg

Почти все говорят, но общаетесь ли вы? Обучение искусству плодотворного общения требует определенных навыков

Давайте разберем некоторые главные советы, как стать более естественным собеседником и узнаем — как легко общаться с разными людьми

Есть люди, общение которым дается с легкостью. Как будто у них просто есть природное чутье на разговоры

Они хорошо слушают и слышат, обладают чувством юмора, уверенностью, обаянием, которое делает их привлекательными для других

Вначале, разберемся, какие типы личности существуют?

Пол МакГи, автор бестселлера «Мастерство общения. Как найти общий язык с кем угодно», приводит собственную классификацию типов личностей:

Тип 1. «Чирлидер»

Экстраверт, который действует спонтанно, берется за несколько дел одновременно.

Тип 2. «Опекун»

Человек общительный бесконфликтный. Он будет стремиться уступать в большинстве случаев, тем самым желая ладить со всеми.

Тип 3. «Капитан»

Он старается завоевать всеобщее признание. Такой человек нетерпелив, решителен, предпочитает говорить, а не слушать.

Тип 4. «Мыслитель»

Тот самый интроверт, который любит одиночество, ему нравится заниматься статистикой, анализом, планированием.

Как же научиться общаться с другими людьми?

Фото с сайта: https://ravilamalkova.100kursov.com/setevoy-marketing/8-pravil-dlya-uspeshnogo-priglasheniya-v-biznes

Давайте изучим 7 простых шагов эффективного общения:

1. Уверенность

Хорошие навыки взаимодействия с людьми начинаются с уверенности. Это видно, когда перед вам находится уверенный в себе человек. Уверенный в себе человек позволяет другим чувствовать себя лучше. Ваша уверенность показывает, что вы достойны времени и усилий других людей

2. Проявляйте интерес

Проявление интереса к людям помогает другому человеку чувствовать себя более непринужденно и повышает его уверенность в себе. Это также создает ситуацию, когда другой человек чувствует себя обязанным ответить взаимностью

3. Искусство открытого вопроса

Задавая более открытый вопрос – то, что требует более подробного ответа – — вы побуждаете другого человека развивать и предлагать больше информации. Это заставляет их чувствовать себя хорошо по отношению к себе – и к вам, потому что вы так показываете заинтересованность в том, что они говорят

4. Слушай дважды, говори один раз

Старая поговорка гласит: «У тебя есть два уха и один рот не просто так: поэтому слушай вдвое больше, чем говоришь». Будьте сосредоточенными, впитывайте полученную информацию и находите способ ответить на вопрос, относящийся к теме, которую обсуждает другой человек

5. Знание – это сила

Эффективная коммуникация начинается и заканчивается знанием. Люди, которые путешествуют, читают или знают о текущих событиях, — это радость для общения. Чем больше у человека жизненного опыта, тем лучше он может общаться с другими людьми

6. Рискуйте

Настоящая самооценка-это синоним уверенности в себе. Это означает, что человек не меняет своего чувства собственного достоинства перед лицом других людей. Однако, некоторые люди боятся подвергать себя риску, вследствие того, что они боятся отказа. А отказ может заставить некоторых людей чувствовать себя ущербно

В реальности отказ не меняет самооценки человека. Вы все тот же человек, такой же значимый и важный, каким были до того, как вступили в диалог

Так зачем же тратить время на беспокойство о ситуации «а что, если»?

Рискните и не переставайте пытаться получить то, что вы хотите. Единственный способ научиться хорошим навыкам общения — это практика

7. Начните с малого

Чтобы научиться хорошо общаться с разными людьми, требуется время для развития, накопления опыта. Каждый будет продвигаться вперед в своем собственном темпе. Каждая новая встреча, разговор помогает повысить вашу уверенность в себе и разнообразить ваш опыт

Верьте в себя и свои возможности, ведь они безграничны

Источник фото: https://unsplash.com/photos/_VkwiVNCNfo

Также следует упомянуть два основных вида коммуникации:

Вербальная коммуникация осуществляется с помощью речи или языка

Невербальная коммуникация – это общение с помощью мимики и жестов, взглядов, положений тела, прикосновений

Дейлу Карнеги, знаменитому психологу и писателю, наиболее четко и ясно удалось сформировать правила общения с людьми:

1. Искренне интересуйтесь другими

Дайте понять человеку, что он Вам интересен, и человек сам будет искать точки контакта с Вами

2. Улыбайтесь при общении

Показывайте различные эмоции. Улыбка делает человека и с ним хочется общаться

3. Обращайтесь к человеку по имени

Казалось бы, что здесь такого? Называя имя собеседника, мы показываем, что обращаемся именно к нему, подчеркиваем его индивидуальность

Обращение по имени вызывает приятные эмоции, в результате возникают позитивный настрой, внимание, доверие к собеседнику

4. Важно слышать то, что говорит собеседник

Не многие могут похвастаться тем, что умеют не только слушать, но и слышать, что говорит другой человек. В ходе разговора задавайте соответствующие вопросы, покажите, что Вам интересна тема

5. Так же важно настроить зрительный контакт, смотрите чаще в глаза собеседника

Тем самым показывая заинтересованность и, что вы слушаете только его

А как же наладить отношения с «трудными людьми»?

Это те типы людей, общение с которыми может легко переходить в конфликт, агрессию, вызывать отрицательные эмоции.

Существует 2 категории таких людей:

1. Активные конфликтанты

Это агрессивные типы, которые любят издеваться, сплетничать, действовать напором и яростью. Люди, которые убеждены в своем превосходстве, часто неуступчивые, требуют от других удовлетворения собственных желаний.

2. Пассивные конфликтанты

Нытики, обвиняющие свою судьбу и обстоятельства вокруг себя, вечно ищущие повод, причины для раздражения.

Пессимисты, которые видят только неудачи.

Молчаливые люди, которые своим «молчанием» выводят других людей, ставят их в недоумение.

Паиньки, вечно говорящие «да» и поддерживающие. Однако в тот самый момент могу отклониться от своих обещаний.

Если на Вашем пути стали «активные конфликтанты», следует быть уверенным, сильным человеком. Проявлять спокойствие и разумную сдержанность, а в случае необходимости идти в бой.

Если на Вашем пути стали «пассивные конфликтанты», будет разумно проявить терпение и гибкость, позволяющие вытащить их из скорлупы инцидента. Попытайтесь выявить «причину» трудности.

Постарайтесь понять, всегда ли он труден или только во время общения с вами? И тогда может быть, в этом есть какая-то Ваша ошибка, которую следует понять и устранить.

Полезно знать, с какими людьми не стоит пытаться наладить контакт:

o Человек, который Вас использует

o Вечные критики

o Люди-нытики, которые постоянно жалуются на жизнь

o Явные врунишки

o Человек, который относится к Вам неуважительно

o Люди, рядом с которыми Вы чувствуете «страдание»

o Человек, с которым Вы поддерживаете контакт из-за «жалости»

Источник фото: https://unsplash.com/photos/p74ndnYWRY4

И всегда помните «золотое правило»: относитесь к другим так, как вы хотели бы, чтобы они относились к вам

Как легко общаться с разными людьми в бизнесе?

Здесь тоже найдется пару лайфаков:

Китайская пословица гласит:

«Человек, который не умеет улыбаться, не должен заниматься торговлей»

Факт: в магазинах, где продавцы всё время улыбаются, объем продаж на 20-30% выше, чем в магазинах с недовольными продавцами

Что еще раз доказывает, важность улыбки и хорошего настроения при общении с клиентом

Однажды был проведен эксперимент с целью повысить количество чаевых для официантов. Предлагалось начинать обслуживание клиента с позитивных комментариев

Официант желал доброго утра, говорил про погоду, спрашивал, как дела, как Вы себя чувствуете, как настроение.

Результат оказался неожиданно положительным.

Чаевых стало на 27% больше!

При общении с клиентами рекомендуется использовать технику отзеркаливания. Доказано, что человек доверяет людям со сходным поведением. Поэтому эту технику используют, чтобы наладить контакт

Источник фото: https://unsplash.com/photos/Wnler_kasvc

При продаже по телефону можно повторять фразы клиента:

«Я хочу, чтобы…», «Вы хотите…».

«Я понимаю …», «Вы хотите сказать, что…».

Было проведено исследование, в котором продавцы повторяли жесты, темп речи и тембр голоса покупателя. В итоге удавалось выстроить более доверительные отношения и продажи выросли в среднем на 30%

Проявляйте эмпатию в общении. Подружитесь с клиентом. В общении с клиентом, важно слышать и понимать, чего он хочет

Например, консультируя девушек в выборе одежды, важно сделать ей комплимент, подчеркнуть достоинства ее фигуры, внешности. Например, сказать, что ей очень идет этот цвет, стиль

Озвучьте ожидаемый результат о покупке

«В этом наряде на Вас точно будут обращать внимания все лица мужского пола», «В этом платье Вам будет очень комфортно. Вы точно насладитесь вечером и отдохнете в удовольствие»

Исследования (https://www.emarketer.com/Article/How-Helpful-Live-Chat/1007235) доказали, что наличие онлайн-чатов в интернет-магазине делает 38% продаж

62% клиентов, которые разговаривали с оператором в чате, огласили, что покупали бы более эффективно, если бы магазины использовали онлайн-консультантов

Для пользователя онлайн-консультант – бесплатная возможность общения во время покупки, в ходе которого можно узнать советы, рекомендации, мнение.

Источник фото: https://unsplash.com/photos/SYTO3xs06fU

Успех в жизни во многом связан с тем, насколько хорошо мы выстраиваем отношения с окружающими людьми, как мы преподносим себя и слушаем других людей. Поэтому навык общения с людьми стоит развивать

И найти ответ на вопрос: «Как легко общаться с разными людьми?» Вам помогут следующие книги:

● Как легко общаться с разными людьми. 50 простых правил. Автор Оксана Сергеева

● Как разговаривать с кем угодно, когда угодно и где угодно. Автор Ларри Кинг

● Игры, в которые играют люди. Психология человеческих взаимоотношений. Автор Эрик Берн

● Психология эмоций. Я знаю, что ты чувствуешь. Автор Пол Экман

По теме: Как легко общаться с разными людьми — смотрите видео:

8 советов, которыми стоит воспользоваться, если вы не умеете общаться с людьми

Влажные ладошки, холодок в животе, заикание, спутанная речь, желание спрятаться в уголке — если вам знакомо хотя бы одно из этих ощущений, то, скорее всего, у вас есть проблемы в общении c незнакомыми людьми. Но существует несколько эффективных способов преодоления страха коммуникации, о них пойдет речь в данной статье.

AdMe.ru делится с вами 8 советами, с помощью которых вы сможете со временем преодолеть неуверенность в себе и легко идти на контакт.

1. Занимайтесь спортом

Физическая нагрузка помогает сжечь адреналин, стимулирует выработку серотонина, а значит, улучшает настроение и помогает успокоиться. Кроме того, регулярные тренировки помогут стать здоровее, выносливее и подтянут фигуру, если это необходимо, что, несомненно, сделает вас увереннее в себе.

2. Контролируйте дыхание

Важно медленно дышать: вдох на 8 счетов и выдох на 8 счетов. Это выровняет работу сердца и поможет контролировать речь, вы больше не будете задыхаться от волнения.

Концентрация на счете до 8, а потом еще до 8 махом вытесняет из головы все тревожные мысли. И то, что еще 16 секунд назад казалось катастрофическим, становится сущим пустяком. Такая скорая помощь, когда нужно срочно восстановиться.

3. Готовьтесь заранее и не готовьтесь заранее

Продумывать определенную модель поведения не стоит: вы никогда не сможете предугадать, что скажет ваш собеседник. Тем более не стоит вести мысленные диалоги в духе «он мне скажет вот это, а я ему отвечу вот так». Все будет с точностью до наоборот, и вы будете в ступоре из-за того, что ваша заготовочка не подходит. А для спонтанного ответа вы слишком боитесь случайно нагрубить или оказаться неправым.

А вот держать про запас пару вопросов о любимой книге или хобби, пожалуй, стоит. Еще лучше будет заняться расширением кругозора, изучать новости, чтобы иметь возможность поддержать разговор на любую тему. В любом случае не тушуйтесь и не бойтесь ориентироваться по ситуации. В конце концов, вы же не в джунглях выросли и имеете представление о правилах поведения в обществе.

4. Не надейтесь на алкоголь

Кофе и газировка могут усугубить тревожность и нервозность, а алкоголь — унести в неведомые дали. К тому же общаться нам приходится постоянно, нельзя же каждый раз «храбриться» горячительными напитками. Так и спиться недолго.

5. Делайте то, что вам кажется страшным

Заставьте себя хотя бы иногда общаться с незнакомыми людьми. Например, поговорите с консультантом в магазине, а не шатайтесь часами в поисках необходимого, остановите прохожего и спросите дорогу, запишитесь к врачу по телефону. И не отталкивайте того, кто сам заговорит с вами на улице.

6. Перестаньте думать о том, что подумают о вас другие

Ведь именно эта мысль является источником всех проблем с речью, шутками и разговорами с незнакомыми людьми, не так ли? Вы не подходите к консультанту в магазине из-за страхов вроде: «Я что, сам не могу разобраться?», «Вдруг мне предложат дорогую вещь, я откажусь, и он подумает, что я бедный?»

Чего только не сочиняет воспаленный мозг, а нужно всего лишь понять, что другие о вас вообще не думают. Поэтому просто делайте то, что вам нужно: разговаривайте, шутите, спрашивайте. Через полминуты после короткого контакта с незнакомцем о вас забудут. Только если вы не магистр обаяния, конечно.

7. Уберите кашу изо рта

Контролируйте свою речь, избавьтесь от слов-паразитов, лишних междометий. Расслабьтесь, когда отвечаете на вопрос. В конце концов, вашего словарного запаса, скорее всего, уж точно хватит для того, чтобы просто выразить свою мысль. Вряд ли вас частенько заносит в общество физиков-ядерщиков, которых вы понимаете через слово.

Можно мысленно прокрутить ответ на заданный вам вопрос. Это займет 3–5 секунд, но поможет вашему языку лучше следовать за потоком мыслей.

8. Запишитесь на курсы актерского мастерства

Специалист поможет распознавать и выражать свои эмоции, расскажет о перевоплощении и преодолении страха перед публичным выступлением, поставит речь. Этот совет может быть особенно актуален для детей и подростков.

А как вы сами справляетесь с волнением при общении? Расскажите нам свои рецепты.

Иллюстратор Sergey Raskovalov специально для AdMe.ru

Книга «Лабиринты общения, или как ладить с людьми» Егидес А П

Лабиринты общения, или как ладить с людьми

Кто из нас не хочет иметь много друзей и мало конфликтов, уметь правильно вести себя в любых жизненных ситуациях, найти любовь и сохранить ее, создать в семье атмосферу тепла и дружбы, получать радость от секса и дарить ее любимому человеку, научиться понимать своего ребенка? Если эти темы волнуют вас и вы хотите получить по-настоящему толковый совет, то прочитайте книгу доктора психологических наук Аркадия Петровича Егидеса «Лабиринты общения, или как ладить с людьми». Автор глубоко и точно понимает проблемы человеческих взаимоотношений, поэтому любую сложную ситуацию он легко и изящно препарирует, обнажая для нас самую суть конфликта. Кроме того, многочисленные примеры, тонкий юмор и живой язык делают эту книгу чрезвычайно увлекательным чтением.

Поделись с друзьями:

Издательство:
АСТ-Пресс Книга

Год издания:
2006

Место издания:
Москва

Язык текста:
русский

Тип обложки:
Твердый переплет

Формат:
60х90 1/16

Размеры в мм (ДхШхВ):
215×145

Вес:
320708370 гр.

Страниц:
368

Тираж:
8000 экз.

Код товара:
320722

Артикул:
45226

ISBN:
5-462-00496-6

В продаже с:
04.05.2006

Аннотация к книге «Лабиринты общения, или как ладить с людьми» Егидес А. П.:
Кто из нас не хочет иметь много друзей и мало конфликтов, уметь правильно вести себя в любых жизненных ситуациях, найти любовь и сохранить ее, создать в семье атмосферу тепла и дружбы, получать радость от секса и дарить ее любимому человеку, научиться понимать своего ребенка? Если эти темы волнуют вас и вы хотите получить по-настоящему толковый совет, то прочитайте книгу доктора психологических наук Аркадия Петровича Егидеса «Лабиринты общения, или как ладить с людьми». Автор глубоко и точно понимает проблемы человеческих взаимоотношений, поэтому любую сложную ситуацию он легко и изящно препарирует, обнажая для нас самую суть конфликта. Кроме того, многочисленные примеры, тонкий юмор и живой язык делают эту книгу чрезвычайно увлекательным чтением. Читать дальше…

9 советов, как ладить с людьми в любой ситуации

Мы все попадаем в ловушку судить о характере человека по его внешности. Как же мы ошибаемся! Слишком часто настоящий характер человека появляется только тогда, когда какое-то негативное событие поражает их или вас. Затем вы можете увидеть, как из руин выходит токсичный человек, и это часто становится шоком.

Поистине пугающий пример раскрывается в книге О’Тула в Боумене под названием « Опасные инстинкты: как интуитивные инстинкты предают нас». Было обнаружено, что вполне респектабельный, обаятельный, хорошо одетый сосед устроил в своем гараже камеру пыток, где систематически издевался над похищенными женщинами. Это крайний пример, но он показывает, как мы можем быть полностью обмануты внешним видом, манерами и поведением человека.

Итак, что вы можете сделать? Вы хотите иметь возможность оценивать личные качества при контакте с коллегами, новыми знакомыми и новыми друзьями, которые могут даже стать партнерами на всю жизнь.Вы хотите знать, такие ли они:

честные
надежный
компетентный
добрый и отзывчивый
способен взять на себя вину
стойкость
скромный и скромный
тихоокеанский и может контролировать гнев.

Секрет в том, чтобы сохранять суждение и не торопиться. Соблюдайте их в определенных ситуациях; посмотрите, как они отреагируют. Слушайте, как они говорят, шутят, смеются, объясняют, жалуются, обвиняют, хвалят, разглагольствуют и проповедуют.Только тогда вы сможете судить об их характере. Это не является надежным, но если вы последуете 10 способами, описанными ниже, у вас будет довольно хороший шанс не закончиться оскорбительными отношениями.

1. Часто ли случается гнев?

Слишком часто гневная реакция, которая может показаться чрезмерной, является признаком наличия скрытых проблем. Не думайте, что каждый человек, который мысленно и физически просто щелкает и перебрасывается своим весом, просто нормально реагирует. У всех случаются вспышки гнева, когда за рулем или когда дела идут плохо.

Но если это случается почти каждый день, то вам нужно выяснить, почему и, возможно, избегать этого человека. Слишком часто гнев перерастает в жестокое и агрессивное поведение. Вы не хотите находиться рядом с тем, кто думает, что насилие может решить личные или глобальные проблемы.

2. Можете ли вы быть свидетелями добрых дел?

Как часто вы видите этого человека добрым и внимательным? Раздают ли они деньги нищим, жертвуют на благотворительность, занимаются волонтерством или каким-то простым способом показывают, что они готовы делить планету с примерно 7 миллиардами других людей?

Я был шокирован, когда мой гость так и не проявил доброты к слабым и обездоленным людям в нашем городе.Якобы она была религиозным человеком, но я начал сомневаться в искренности ее убеждений.

«Лучший показатель характера человека — это то, как он обращается с людьми, которые не могут сделать ему ничего хорошего, и как он обращается с людьми, которые не могут дать отпор».
Эбигейл Ван Бюрен

3. Как этот человек берет на себя вину?

Может быть, вы знаете, что он / она виноват в провале в офисе или даже в том, что не явился вовремя на свидание. Посмотрите на их реакцию. Если они начнут обвинять других коллег или трафик, что ж, это признак того, что они не хотят брать на себя ответственность за свои ошибки.

4. Не используйте Facebook в качестве индикатора.

Вы почувствуете облегчение, узнав, что графология (изучение этого забытого навыка письма) больше не считается надежной проверкой характера человека. К счастью, Facebook тоже не преследует. Исследование показало, что использование Facebook ненормативной лексики, сексуальных намеков и сплетен не является надежным показателем характера кандидата или будущей работы на рабочем месте.

5. Прочтите их электронную почту.

Теперь гораздо лучшая идея — прочитать электронную почту человека.Исследования показывают, что использование следующего может указывать на определенные черты личности:

Слишком много восклицательных знаков может указывать на солнечный характер
Частые ошибки могут указывать на апатию
Использование смайлов — единственный способ улыбнуться вам
Использование третьего лица может выявить определенные формальности
Слишком много вопросительных знаков может показать гнев
Чрезмерное использование заглавных букв расценивается как крик. В сетевом этикете они категорически запрещены, но удивительное количество людей все еще их используют.

6. Остерегайтесь понтов.

Слушайте людей, когда они говорят. Как часто они упоминают свои достижения, продвижение по службе, награды и успехи? Если это случается часто, это верный признак того, что этот человек слишком завышен над своими достижениями. Вряд ли они будут скромными или скромными. Какая жалость! Другой человек, которого следует избегать.

7. Ищите доказательства настойчивости.

Мощный показатель стойкости и стойкости — это когда человек настойчив и никогда не сдается, когда он действительно хочет достичь жизненной цели.Ищите доказательства того, что они продолжают работать, несмотря на огромные трудности.

Великие достижения ученых и изобретателей отличаются упорством. Достаточно вспомнить Эйнштейна, Эдисона (который терпел неудачу тысячи раз) и Нельсона Манделу, чтобы получить вдохновение. Министерство образования США не сомневается в том, что стойкость, упорство и настойчивость будут ключевыми факторами успеха для молодежи в 21 ^и веках.

8. У них высокий рейтинг эмпатии.

Послушайте, как они говорят о менее удачливых членах нашего общества, таких как бедняки, иммигранты и инвалиды.Вы замечаете, что они сочувственно отзываются об этих людях? Тот факт, что они даже упоминают о них, является сильным показателем сочувствия.

Люди с нулевым сочувствием никогда не будут говорить о неблагополучных. Они редко задают вам вопрос о трудном времени или отношениях. Обычно они возвращают разговор к себе. У этих людей нет сочувствия, а в крайних случаях они психопаты, которые никогда не проявляют никаких чувств по отношению к своим жертвам.

9. Научитесь быть социально интерактивным.

Мы социальные животные, и это делает нас такими уникальными людьми. Если человек изолирован или одиночка, это может быть отрицательным показателем его характера. Вы хотите встретить человека, который знает о доверии, честности и преданности. Единственный способ практиковать эти замечательные качества — это действительно социально взаимодействовать. Большим преимуществом является то, что вы можете делиться проблемами и вместе праздновать успех и радость.

«В одиночестве можно приобрести все, кроме характера».
Стендаль

10.Избегайте токсичных людей.

Эти люди пытаются контролировать других и часто не могут смириться со своими собственными неудачами. Типичное поведение и разговоры могут касаться:

Зависть или ревность
Критика партнеров, коллег и друзей
Жалобы на собственные неудачи
Обвинение других в собственной неудаче или неудаче
Одержимость собой и своими проблемами

Послушайте, как говорят эти люди, и вы быстро поймете, что вам нужно избегать их любой ценой, потому что их негативный настрой тянет вас вниз.Кроме того, как бы вы ни хотели им помочь, вы не имеете для этого достаточной квалификации.

Теперь, посмотрев на некоторые из лучших способов судить о человеке, как насчет вас самих? Как тебя видят другие? Почему бы не пройти тест доктора Фила и не узнать. Вы можете это вынести?

Автор фотографии: Яцек Дилаг через unsplash.com

5 правил ладить с кем угодно

Источник: savageultralight / Shutterstock

Бывают моменты, когда вы хотите наброситься на кого-то, кто делает вашу жизнь несчастной.Возможно, ваш коллега по работе или ваш ближайший интимный партнер, за неимением лучшего слова, означает . Вы чувствуете, что вас атакуют, возмущают и вас неправильно понимают. Хуже того, вы чувствуете, что натолкнулись на кирпичную стену, и вас не слышат и не воспринимают всерьез.

Итальянский психолог Франческа Д’Эррико и философ Изабелла Погги (2014) используют термин «кислотное общение», чтобы обозначить то, что происходит, когда люди, которые злятся и подвергаются жестокому обращению, сдерживают себя от выражения своих истинных чувств.

Как они заявляют: «Человек, который ведет язвительную коммуникацию, злится из-за некоторого чувства несправедливости и хотел бы выразить свой гнев, но не может сделать это из-за чувства бессилия, как для того, чтобы оправиться от пережитой несправедливости, так и для предотвратить негативные последствия своего самовыражения »(с. 663). Мы могли бы назвать это пассивной агрессивностью: вы хотите сказать что-то негативное, но, поскольку вы чувствуете, что не можете (по какой-либо причине), вы косвенно отпускаете свой гнев.

Ядовитый оратор, как отмечают Д’Эррико и Поджи, использует иронию, сарказм, инсинуацию и косвенную критику в своих словах и тоне голоса, чтобы «создать образ умного и блестящего человека» (стр. 664). Люди также могут использовать язык тела для достижения тех же целей с помощью жестов, мимики и движений головы и тела. Мы все в тот или иной момент были виноваты в этом: вы чувствуете, что вас атакуют, не хотите ничего говорить, поэтому вместо этого вы поджимаете губы или скрещиваете руки, возможно, сопровождаясь закатыванием глаз вверх.

Д’Эррико и Поджи, опросив 80 молодых людей из Италии, опросили:

«Проактивные» эмоции у кислотных коммуникаторов, такие как ревность, зависть, желание мести, ненависть и презрение.
«Пассивные» эмоции, включающие беспомощность, горечь и негодование.

Участники заявили, что их побуждали к кислотному общению, когда они думали, что другой человек в ситуации ведет себя таким же образом, завидовал, хотел заставить другого человека чувствовать себя виноватым или чувствовал себя непонятым.Они сообщили, что нервничали, злились и боялись высказать свои настоящие чувства или истинный ответ.

Кислый человек, кажется, не принимается другими хорошо. Прилагательные, которые участники использовали для описания таких людей, включали раздражительный, сварливый, высокомерный, угрюмый, грубый, бесполезный, и резкий .

Будучи язвительным коммуникатором, вы никуда не денетесь с другими. Что, может быть, даже хуже, это может даже испортить вам настроение.Итальянские исследователи обнаружили, что результатом кислотного общения является чувство вины, а также другие негативные эмоции, связанные с вашей собственной ролью во взаимодействии.

Лучший способ избежать язвительного коммуникатора — это открыто и восприимчиво выражать свои мысли прямо. По иронии судьбы, вы можете бояться этого, потому что вас сочтут чрезмерно критичным или склонным к спорам. Чтобы избавиться от этой оковы, вам нужно найти способ вступить в плодотворные диалоги.

Талеб Хайраллах, Роджер Уортингтон и Али Матту из Американской психологической ассоциации аспирантов (APAGS) недавно разработали руководство для людей, вовлеченных в «Сложные диалоги.«С их разрешения я адаптировал здесь пять из этих рекомендаций:

1. Не доминируйте в диалоге.

«Диалог» — это не то же самое, что монолог . Если вы разговариваете, дайте достаточно компромиссов. Как предполагают авторы APAGS:

Будьте терпеливы и дайте другим возможность заявить о себе. Некоторые люди медленнее, чем другие присоединяются к комментарию. Будь то с одним человеком или с 50, делайте паузы между собственными предложениями, чтобы позволить другим собраться с мыслями и выразить их словами.
Не перебивать. Это один из самых верных способов рассердить собеседников. Хотя некоторые люди делают неловкие паузы в своей речи и кажутся слишком длинными, найдите способ позволить разговору течь.
Не произносите речи. Точно так же, как вы не должны перебивать других, не мешайте людям комментировать то, что вы говорите. Думайте о разговоре как о письменном журнале; если ваши комментарии будут занимать всю страницу за раз, вам нужно сделать несколько перерывов между абзацами.
Обрамляйте свои комментарии, чтобы обеспечить возможность взаимодействия. Использование случайных вопросов: «Что вы думаете?» «Имеет ли это смысл?»

2. Уважайте мнения.

Покажите, что важны все точки зрения.

Слушайте друг друга с уважением и непредвзятостью .Покажите, что вы способны ценить то, что говорят другие, вместо того, чтобы хмуриться или выглядеть нетерпеливо, когда кто-то выражает то, с чем вы не согласны. Открытое лицо сообщит непредвзятость.
Признайте, что несогласие — это нормально. Не все должны иметь одно и то же мнение, и, признавая, что существуют мнения, расходящиеся с вашим собственным, вы позволяете партнеру выразить то, что он или она хочет сказать.
Все перспективы оценены. Явное заявление о том, что вы цените разные точки зрения, а затем , действующий как так, как если бы вы это делали, снизит шансы на то, что вы будете казаться «кислотным».

3. Приглашаем всех к участию.

Это включает вас.

Не позволяйте своим мыслям и мнению оставаться незамеченными. Так же, как вы хотите побудить других высказаться, когда у них есть перспектива, не думайте, что вы должны сдерживать себя. Если вы подавляете свои мнения, они только потом просочатся наружу, неэффективно.
Можно сменить тему . В разгар обсуждения или диалога вы можете почувствовать, что не замечают важной темы.Четкое указание, почему вы хотите сменить тему, поможет предотвратить восприятие окружающими, что вы просто вмешиваетесь в разговор.

4. Модераторы — это фасилитаторы, а не участники.

Продолжайте работу, а не доминируйте на сцене. Если выбран вести групповое обсуждение, не используйте ситуацию, управляя шоу. Обращайте внимание на поток тем среди участников и выбирайте спикеров справедливым и согласованным образом (например, порядок ораторов, поднимающих руки на собрании).
Используйте свой опыт, когда вас об этом попросят. Возможно, вы возглавляете группу, потому что на вас возложена ответственность за ее бесперебойное функционирование. Когда кто-то спрашивает ваше мнение или просит вас о помощи, это нормально, если вы можете сделать это, не заставляя других думать, что они знают не так много, как вы.

5. Иногда лучшие мысли приходят после размышлений.

Рефлексия помогает психологически завершить диалог.По окончании беседы задайте себе следующие вопросы:

Как изменилось ваше отношение к проблеме?
Как изменилось ваше представление о взглядах других людей?

Быть хорошим собеседником немного отличается от того, чтобы быть человеком, который может вести диалог. Такой диалог, при котором люди чувствуют, что их ценят, слушают и уважают, приносит наибольшие успехи и самореализацию в вас и ваших партнерах по диалогу.

Не стесняйтесь присоединиться к моей группе на Facebook «Выполнение в любом возрасте», чтобы обсудить сегодняшнюю запись в блоге или задать дополнительные вопросы по этой публикации.

LinkedIn Изображение предоставлено: Дмитрий Зинкевич / Shutterstock

Общение с людьми, отличными от нас: шаги к крепкой дружбе

Время чтения: 4 минуты

Слишком часто мы списываем людей, не зная их или их историй. Уживаться с людьми, отличными от нас, может быть легче, чем мы думаем.Эти 5 шагов к созданию более крепких дружеских отношений помогут вам начать работу!

Мне, как самопровозглашенному «человеку с людьми», всегда было очень важно ладить с другими.

Отношения важнее всех остальных сфер моей жизни.

И как ENFP на Майерс-Бриггс, я довольно легко лажу с почти любой другой личностью.

Почти .

Мы обманываем самих себя, если не осознаем, что есть личности, которые противоречат нашим собственным.

По моему опыту, всегда полезно работать, чтобы ладить с другими, отличными от нас, всегда того стоит.

Независимо от вашего типа личности или от того, являетесь ли вы «народным человеком», построение отношений может оказаться проще, чем вы думаете.

Нам не нужно ограничивать отношения такими же людьми, как мы. Мы можем строить отношения на основе тысяч общих событий, таких как встреча за чашкой кофе, совместное игровое мероприятие или даже десятиминутный разговор в парке.

Истина в том, что Бог создал нас всех для связи, и более глубокие и значимые отношения с нашим супругом, другом, детьми, коллегами и даже с Богом достижимы. Каждый хочет, чтобы его любили, прославляли, уважали и знали .

Вот мои любимые способы общаться с другими и, да, ладить с теми, кто отличается от вас:

1. Задавайте вопросы.

Мой муж смеется и иногда пинает меня под стол, когда я вхожу в то, что он называет «режимом журналистики».«Я изучала журналистику в колледже, и журналисты задают лотов вопросов.

Но я не задаю вопросы, чтобы допросить людей. Скорее, задавание вопросов поможет вам узнать людей — и точно определить, что у вас, , общего у .

Есть много людей, которые внешне могут отличаться от нас. Как только вы начнете задавать вопросы, вы можете обнаружить, что вы больше похожи, чем вы думаете.

Постарайтесь не списать кого-то со счетов своим первым впечатлением о нем.Кажется, у них плохое отношение? Возможно, у них просто плохой день. Задавая искренние вопросы, чтобы узнать кого-то, можно многое сделать.

2. Слушайте.

Ничто не может убить отношения быстрее, чем говорить все время — и все время говорить только о себе!

Люди хотят быть известными , и лучший способ добиться этого с другими — это заставить других их слушать!

Задавая вопросы, не ждите, чтобы дать свои собственные ответы.Поистине слушайте другого человека.

Задавайте уточняющие вопросы, чтобы уточнить, о чем они говорят.

3. Ищите общий опыт.

Как только вы определите область — любую область — общности с вашим любимым человеком или новым другом — постарайтесь поделиться опытом вместе, исходя из этих общих интересов.

Вы можете кормить своих детей грудью, пока ваш друг кормит смесью, но есть ли у вас обоих малыши, которые любят гулять? Тогда назначьте свидание и возьмите малышей на прогулку!

4.Избегайте конфликтов.

Я не говорю, что конфликтные области с супругом или близким другом нужно скрывать под одеялом.

Если вы просто завязываете дружбу с кем-то, не поможет спорить о том, в чем вы отличаетесь.

Есть несколько тем, которых следует избегать, если вы думаете, что они навредят дружбе.

(Грудное вскармливание по сравнению с кормлением смесью — обычное дело для молодых мам. Несмотря на то, что я увлечен грудным вскармливанием, я убеждаюсь, что люди знают, что я не собираюсь бить их по головам или осуждать их за их выбор сделать что-то другое .Есть много причин, по которым люди делают определенный выбор, и большинство вещей не наше дело судить.)

5. Убейте сравнение.

Сравнение может убить дружбу, поэтому нам нужно убить сравнение!

История обычно выглядит примерно так: мы знакомимся с кем-то, добавляем его в друзья в Facebook или Instagram и начинаем делать предположения об их жизни на основе их сообщений.

В своей новой книге Я бы хотел тебя больше, если бы ты был больше похож на меня , Джон Ортберг пишет: «Ряд исследований показал, что люди становятся тем более подавленными и тревожными, чем больше времени они проводят в социальных сетях….Мы используем технологии, чтобы создать образ нашей жизни, который на самом деле не соответствует действительности ».

И именно те полуправды (намеренно они так или нет) мы используем для формирования суждений о других, которые могут превратиться в настоящую дружбу — если мы не будем смотреть на наши первоначальные впечатления.

Я бы хотел больше, если бы вы были похожи на меня
Если вам нужно вдохновение, воодушевление и практические советы для укрепления ваших отношений и ладить с людьми, отличными от вас, я настоятельно рекомендую новую книгу Джона Ортберга, Я бы хотел вас больше, если бы вы были больше похожи на меня .
Бог создал нас для глубоких связей. По словам Джона Ортберга, когда люди имеют глубокие связи, они выигрывают в жизни.
Когда у них нет глубоких связей, они не могут победить в жизни. Я бы хотел тебя больше, если бы ты был больше похож на меня предлагает помощь в преодолении одного из самых больших препятствий на пути установления глубоких связей: того факта, что мы такие разные. Отличны от Бога и отличаются друг от друга.
Близкие отношения с Богом и другими людьми не обязательно должны быть клише.Это может быть повседневный образ жизни.
Проверьте Я бы хотел тебя больше, если бы ты был больше похож на меня на Amazon или везде, где продаются книги.

Каковы ваши лучшие идеи, как ладить с людьми, отличными от вас?

Спасибо, Тиндейл, за то, что помогли нам предоставить этот пост!

11 удивительных уловок, чтобы лучше ладить с другими и улучшать свои отношения

Считаете ли вы себя социальной бабочкой или в большей степени домашним телом, ладить с людьми — важный навык, который может принести пользу каждому.Для некоторых социальное взаимодействие происходит естественно, но для других им нужны уловки, которые помогут им ладить с другими. Большинство из нас знают, что нужно быть вежливыми и дружелюбными, но есть ряд других, менее очевидных способов начать по-настоящему общаться с окружающими, будь то ваши друзья, коллеги или даже члены вашей семьи.

Даже если вы думаете, что легко ладите с окружающими, вам не помешает продолжать развивать существующие отношения. «Важно проверить и увидеть, как складываются ваши отношения с другими, если вы стремитесь к качеству и взаимосвязанности в своих отношениях», — говорит психотерапевт Келли Китли по электронной почте.«Часто мы воспринимаем отношения как должное и не поддерживаем их таким образом, чтобы способствовать их росту».

Вам придется иметь дело с людьми всю свою жизнь, так почему бы не извлечь из этого максимум пользы? Если вы хотите улучшить свои отношения или расширить круг общения, рассмотрите эти 11 удивительных приемов, которые помогут вам лучше ладить с другими людьми.

1 Произнеси все по буквам

Pexels

Не думайте, что люди могут читать ваши мысли.«Если вы хотите лучше ладить с другими, вы должны быть напористыми и убедиться, что вы производите впечатление настоящего себя», — говорит психотерапевт Эмили Робертс, ведущий специалист LPC по электронной почте. «Часто мы отправляем быстрое сообщение или предполагаем, что кто-то не отвечает, потому что (вставьте сюда неуверенность или бесполезную мысль, например:» Они злятся на меня или слишком заняты для меня), что неверно и, таким образом, влияет на то, как вы общаться с этим человеком ».

2 Используйте имена людей

Unsplash

Люди хорошо отзываются, когда вы обращаетесь к ним по имени.«Когда вы слышите свое имя, вы автоматически слушаете говорящего», — говорит Робертс. «Знаешь, Джесс, мне очень нравится эта идея» — это гораздо более действенное слово и усиливает связь по сравнению с «Мне нравится эта идея».

3 Избегайте таких слов, как «Всегда» и «Никогда»

Unsplash

Даже если кажется, что кто-то не всегда опаздывает или никогда не приходит вовремя. «Мы делаем обобщения, пытаясь заставить их сочувствовать нашему разочарованию», — говорит Робертс.«Это может быть правдой, что они редко бывают вовремя. Однако используйте слово, в котором не так много тепла. Попробуйте« Часто это похоже на »или« Недавно я заметил ». Это не все или ничего; это более субъективные и эффективные термины «.

4 Используйте «И», а не «Но»

Unsplash

Старайтесь избегать использования слова «но», поскольку оно часто делает других недействительными и заставляет другого человека защищаться. «Вы проделали отличную работу над этим проектом, , но , вам стоит проверить корректуру в следующий раз…» Какой комплимент неуместный, — говорит Робертс.«Слушатель сейчас даже не слышит похвалы. Они сосредоточены на том, что они сделали неправильно. Использование слова« и »вместо этого заставляет вас изменить результат утверждения:« Вы отлично поработали над этой презентацией, и попробуйте чтобы проверить правописание еще немного, если можно. Я знаю, что иногда это может быть проблемой «.

5 Проверяйте чувства людей, даже если вы не согласны

Unsplash

Проверка не означает, что вы должны соглашаться с человеком, но она может показать, что вы пытаетесь понять, где они находятся приходящий из.«Я не могу понять, каково это, когда что-то происходит, но я могу выразить свои слова», — говорит Робертс. Что-то вроде: «Должно быть, это было ужасно. Мне жаль, что это произошло », — показывает я их слушаю.

6 Составьте список своих социальных приоритетов

Unsplash

Легко попасть в суету жизни и случайно забыть о близких. Это можно решить, составив список ваших еженедельных приоритетов людей, с которыми вы хотите проводить время.«У всех нас есть оправдание:« Мы слишком заняты », — говорит Китли. «Необходимо приложить сознательное усилие. Примеры: назначить свидание за чашкой кофе, позвонить по телефону, отправить кому-нибудь сообщение, о котором вы знаете, что думаете о нем».

7 Научитесь говорить «нет»

Unsplash

Стоять на своем или отказываться от чего-либо — не всегда плохо. «Скажи« нет », когда тебе нужно или хочется», — говорит клинический психолог доктор Лисса Менард по электронной почте. «Согласие на все, о чем вас просят, никому не годится.Вы либо закончите обиду, которая проявляется в пассивно-агрессивном поведении, либо не сможете выполнить поставленные задачи. » время выразить благодарность тем, кто поступил правильно с вами или другими, и отметить все, что в вашем опыте заслуживает благодарности, — говорит Менадрд. — Если вы благодарны за то, что ваш самолет вовремя взлетел и приземлился без происшествий, действительно обратите на это внимание — устно или даже просто внутренне.Это изменит ваше расположение, и другие будут чувствовать себя привлеченными к вашей точке зрения ».

9 Начните свое предложение с« я »вместо« вы »

Pexels

Вместо того, чтобы говорить что-то вроде« Ты » всегда устраиваю беспорядок », — вместо этого« я чувствую беспокойство, когда в доме так много беспорядка ».« Мы быстро говорим людям, что они делают не так, и это часто заставляет людей защищаться », — говорит Дженнифер Уивер-Брайтенбехер LMHC , CRC по электронной почте ». Вместо этого мы должны рассказывать людям, что мы чувствуем, и позволять им реагировать на наши чувства.«

10 Покажите привязанность

Unsplash

Конечно, вы всегда хотите уважать чьи-то границы, но проявление физической привязанности может помочь наладить теплые отношения.« Привязанность может иметь большое значение в отношениях », — говорит Уивер -Breitenbecher. «Это еще не все, но физическое прикосновение любимого человека увеличивает количество эндорфинов и нейротрансмиттеров хорошего самочувствия».

11 Дайте им ваше безраздельное внимание

Unsplash

Это действительно просто, но положите телефон и уделите кому-то безраздельное внимание, в котором он нуждается.«Мало кто действительно получает заинтересованное, сфокусированное внимание со стороны других, в котором мы все нуждаемся», — говорит Менар. «Такой интерес заставляет людей чувствовать, что они действительно важны. Это такой подарок, что, когда вы его сделаете, другие будут вспоминать вас с любовью».

Пять способов завести друзей и ладить с другими —

Чтобы быть счастливым и получать от жизни то, чего вы хотите, вам нужно уметь ладить с другими. Подружиться и наладить связи с другими людьми — один из самых важных жизненных навыков, которые вы можете развить.

Ниже вы найдете пять способов найти друзей и найти общий язык.

1. Интересуйтесь другими людьми. Дейл Карнеги, автор величайшей из когда-либо написанных книг о построении позитивных отношений с другими — «Как заводить друзей и оказывать влияние на людей» — написал следующее:

«За два месяца вы можете найти больше друзей, заинтересовавшись другими людьми, чем за два года, пытаясь заинтересовать других людей вами».
«Интересно, интересно.”

Недавно я наткнулся на шоу под названием «Парки и зоны отдыха», в котором рассказывается об отделе парков в вымышленном городе Пауни, штат Индиана. Главный герой сериала Лесли Ноуп — чиновник среднего звена. Все любят ее, включая ее непростого начальника Рона Свенсона. Причина, по которой она получает такой положительный отклик от окружающих, заключается в том, что она хороший, верный друг и проявляет интерес к другим.

В одном из эпизодов шоу Рон знакомит Лесли с женщиной, с которой он встречался некоторое время: Дайаной.Когда Лесли встречает Дайан, она говорит ей, как сильно она с нетерпением ждала встречи с ней, искренне улыбается и говорит следующее:

«Итак, Дайан, расскажи мне все о себе. . . ваши дети, ваши увлечения. Каковы ваши пять самых больших надежд, мечтаний, страхов и сожалений? »

Конечно, это преувеличение. Но вы уловили суть: чтобы ладить с другими, искренне интересуйтесь ими.

2. Сосредоточьтесь на том, чего хотят другие люди. Вот еще одна цитата Дейла Карнеги:

«Летом я часто ловил рыбу в штате Мэн. Лично я очень люблю клубнику и сливки, но обнаружил, что по какой-то странной причине рыба предпочитает червей. Поэтому, когда я ходил на рыбалку, я не думал о том, чего хочу. Я думал о том, чего они хотели. Я не наживал на крючок клубникой и сливками. Скорее, я повесил перед рыбой червя или кузнечика и сказал: «Разве ты не хочешь этого?» Почему бы не использовать тот же здравый смысл при ловле людей? »

В другом эпизоде «Парки и зоны отдыха» Лесли узнает, когда сегодня день рождения Рона (который он удалил из всех правительственных документов, чтобы никто не знал).Рон — очень замкнутый «мужественный» человек, который любит охотиться и ловить рыбу, играть джаз, есть мясо и делать вещи из дерева и кожи. Он беспокоится, что Лесли собирается устроить ему вечеринку-сюрприз и пригласить весь город (а это именно то, что он ненавидит).

Однако в день своего дня рождения Лесли ведет Рона в пустую комнату, за исключением небольшого стола, удобного кожаного кресла и большого телевизора. На столе тарелка с огромным сочным стейком и бутылка виски.По телевизору идет фильм Мост через реку Квай — , один из любимых фильмов Рона — . Это был последний роман Рона Свенсона.

Когда Рон говорит Лесли, что боялся, что она собирается устроить ему вечеринку по случаю дня рождения, как она сделала для своей лучшей подруги — Энн — наполненную воздушными шарами, громкой музыкой, танцами и множеством людей, Лесли говорит следующее: «Зачем мне это делать? Ты не Энн. Ты Рон.

Чтобы общаться с другими, спросите себя: «Каковы их предпочтения?» и «Что их заставляет?» Сосредоточьтесь на том, чего они хотят.

3. Позвольте себе быть уязвимым . Чем более совершенным вы будете притворяться, тем больше людей захотят быть рядом с вами, верно? Нет, это не правильно. Люди предпочитают быть с теми, кто уязвим. Уязвимость означает, что вы появляетесь и позволяете увидеть себя таким, какой вы есть на самом деле, с бородавками и всем остальным. А это требует мужества.

Д-р Брене Браун является автором бестселлера №1 по версии New York Times, Дерзкая великая: как мужество быть уязвимым меняет наш образ жизни, любовь, родителей и лидерство .Она объясняет следующее:

Люди больше общаются с теми, у кого есть слабые стороны.
Можно сказать: «У меня нет ответов на все».
Посмотрите на себя со всей своей странностью и со всеми своими странными причудами и поймите, что вы достойны принятия, как и вы.

4. Продемонстрируйте стипендию . Вероятно, все мы читали стих из 1 Коринфянам 13: 4-8 (он предназначен для всех, а не только для религиозных людей). Там написано следующее:

«Любовь терпима, любовь добра.Он не завидует, не хвастается, не гордится, не позорит других, не корыстен, его нелегко разозлить, он не записывает ошибок. Любовь не радуется злу, но радуется истине. Она всегда защищает, всегда доверяет, всегда надеется, всегда упорствует ».

Этот стих является любимым на свадьбах, поэтому многие думают, что он относится к романтической любви. Однако этот стих гораздо более содержательный; это о товариществе.

Есть небольшая книга Генри Драммонда «Величайшее в мире».Книга содержит анализ Драммонда цитированного мною стиха из Коринфянам. Просматривая комментарии к этой книге на Amazon, я обнаружил следующий камень:

«Никогда не обучавшийся социальной милости, я всегда чувствовал себя немного неуклюжим в социальной обстановке, такой как званые обеды и даже простые тусовки. Драммонд подчеркивает, что если у вас есть любовь — если вы можете чувствовать и выражать любовь, — у вас есть все. Поэтому вместо того, чтобы сосредоточиться на том, какую вилку использовать для креветок и салата, я начал сосредотачиваться на том, как сильно Бог любит меня и всех вокруг.И эта маленькая простая истина позволила мне чувствовать себя более непринужденно в любых обстоятельствах и в любой ситуации ».

Конечно, хорошо разбираться в светских тонах и тонкостях. Однако что действительно важно в отношениях с другими, так это демонстрация товарищества. Вы демонстрируете общение, выполняя следующие действия:

Ищите способы заставить других чувствовать себя непринужденно.
Будьте добры.
Будьте терпеливы и медлите на гнев; знайте, что каждый делает все, что в его силах.
Сочувствовать другим. В конце концов, все мы хотим одного и того же. Мы хотим быть счастливыми, мы хотим чувствовать себя признанными и принятыми, и мы хотим чувствовать себя любимыми.
Продолжайте сосредотачиваться на том факте, что мы все находимся в одной лодке; мы в этом вместе.

5. Следуйте золотому правилу . Золотое правило, как скажет вам любой ребенок, заключается в том, что вы должны относиться к другим так, как вы хотите, чтобы они относились к вам. Сядьте и спросите себя, как вы хотите, чтобы к вам относились другие.

Хотите, чтобы люди признали ваши достижения?
Вы хотите, чтобы люди спрашивали, как прошел ваш день, и проявляли неподдельный интерес к вашему ответу?
Вы хотите, чтобы люди слушали вас, когда у вас возникла проблема?
Вы хотите, чтобы люди протянули вам руку помощи, когда вы чувствуете себя подавленным?

Если да, то вам нужно выйти и начать делать эти вещи для других людей. Вот последняя цитата Дейла Карнеги, которой я хочу поделиться с вами в этом посте: «Победа в друзьях начинается с дружелюбия.«Чтобы подружиться, станьте другом. То есть следуйте Золотому правилу.

Заключение

Чтобы жить своей лучшей жизнью, вам нужно иметь возможность общаться и ладить с другими. Пять описанных выше советов — хорошее начало.

Похожие сообщения:

1. 42 совета по написанию от J.A. Конрат
2.Еще 24 замечательных совета для писателей от писателей
3. Множество советов для творческого письма и ведения дневника
4. Лучший совет по писательству Рэя Брэдбери
5. 57 советов писателям от писателей

Вам понравилась эта статья? Подпишитесь на «Daring to Live Full» по RSS или по электронной почте и получайте бесплатные обновления.

11 способов, как успешные люди общаются с людьми, которые им не нравятся

Мнения, высказанные предпринимателем, участников являются их собственными.

Вы неизбежно встретите людей, с которыми не согласны. Есть люди, с которыми вы мгновенно общаетесь, а других можно взять с собой или уйти. А есть несколько избранных, которых вы просто терпеть не можете!

Как вы можете ладить с кем-то, кого вы считаете трудным, неприятным или совершенно неприятным? Что ж, это помогает помнить, что ты тоже не идеален. Помните: что бы вы ни чувствовали к человеку, кто-то другой может чувствовать то же самое к вам.В конце концов, мы все люди. У всех есть свои недостатки.

Обычно можно просто избегать людей, с которыми вы не ладите. Однако в какой-то момент вам, возможно, придется работать с тем, кто вам не нравится. Это может показаться трудным, но вы можете работать (почти) с кем угодно, если просто помните несколько вещей. Фактически, используя эти советы, вы можете обнаружить, что интересный человек все еще может предложить полезные идеи. Они могут даже помочь вам взглянуть на вещи с другой точки зрения.

Успешные люди понимают, что если вы ограничиваете круг лиц, с которыми можете работать, вы ограничиваете только себя.Используйте эти 11 стратегий, чтобы научиться справляться даже с самыми трудными людьми.

Accept — все никому не нравятся.

Изображение предоставлено: Shutterstock

По правде говоря, мы не будем любить всех, кого встретим. Первый шаг в общении с сварливым человеком — это признать, что вы не собираетесь ладить с некоторыми людьми, и это нормально.

Неприязнь к ним не делает вас плохим человеком — и при этом не делает другого человека ужасным (по крайней мере, вероятно, нет).Но все мы должны найти способ ладить и работать друг с другом. Признание того, что вы с кем-то конфликтуете, без суждения о том, кто прав, а кто нет, может избавить от сильных эмоций, которые часто сопровождают сложные отношения.

Связанный: Тюремный сленг, который следует использовать с сослуживцами

Внимательность — противоядие от токсичных людей.

Изображение предоставлено: Shutterstock

Общение с тем, кто вас неправильно обижает, может негативно повлиять на ваши собственные эмоции.Токсичный человек может свести с ума. . . но только если вы им позволите. Помните, только вы имеете власть над своим эмоциональным состоянием. Не позволяйте негативным или ядовитым людям влиять на ваше душевное состояние.

Это не означает, что вы игнорируете человека или игнорируете то, что он заставляет вас чувствовать. Осознайте, что ваши эмоции, такие как раздражение и раздражение, усиливаются. Если кто-то вас злит, позвольте себе почувствовать эту эмоцию, а затем позвольте этим чувствам рассеяться. И помните, иногда все, что вам нужно сделать, это улыбнуться и кивнуть.Нет необходимости вовлекаться.

Связано: вот почему сотрудники доверяют своим коллегам больше, чем вам

Такт превосходит нрав.

Изображение предоставлено: Сюжетные блоки

Выбирайте такт, а не вспыльчивость. Научитесь развивать дипломатическое покерное лицо — это ключ к тому, чтобы научиться обращаться со всеми людьми вежливо и вежливо. Это не значит, что вы должны соглашаться с тем, кто вам не нравится, или соглашаться с тем, что они говорят.Вам просто нужно поддерживать постоянный уровень приличия при общении с ними.

Относитесь мягко к человеку, но твердо в вопросе. Это означает, что вы сосредотачиваетесь на проблемах, которые необходимо исправить, а не нападаете на кого-то лично. Если вы научитесь делать это последовательно, вы всегда будете выглядеть профессионально и позитивно, что даст вам преимущество во всех ситуациях.

Связано: 5 элементов безупречно тактичного профессионала

Независимо от того, как они это имели в виду, не принимайте это на свой счет.

Изображение предоставлено: Shutterstock

Часто люди делают то, что они делают, из-за себя, а не из-за вас. Они могут реагировать на что-то в своих собственных обстоятельствах, и это просто совпадение, что вы попали в их прицел. Попробуйте расширить свой взгляд на ситуацию. Более широкий взгляд часто может уменьшить недопонимание.

Вы также можете проявлять инициативу, когда имеете дело с кем-то, кто, как вы знаете, может вас спровоцировать.Придумайте несколько способов спокойно и решительно отреагировать. Составьте четкое представление о том, как вы отреагируете. Это может помочь вам избежать эффекта пинг-понга, когда вы слишком остро реагируете на них, а они в ответ слишком остро реагируют на вас. Помните, что каждая ситуация связана как с человеком, с которым вы общаетесь, так и с проблемой, которую вы обсуждаете. Сконцентрируйтесь на проблеме, а не на человеке.

Связанный: Как сообщить сотрудникам плохие новости

Поднимитесь выше или потяните вниз.

Изображение предоставлено: Сюжетные блоки

Легко эмоционально отреагировать на токсичного человека, особенно если его поведение кажется смешным и расстраивающим. Но если вы опускаетесь до их уровня и втягиваетесь в споры, вас также могут назвать нарушителем спокойствия.

Не позволяйте эмоциям овладевать вами и не позволяйте их выходкам поглотить себя. Помните, что вам не нужно отвечать на их хаос.Вы можете подняться над ним, сосредоточившись на фактах и рациональных ответах. При необходимости укажите на конкретные вопросы или проблемы, но делайте это дипломатично.

Связанные: 3 способа повышения вашего сочувствия, которые сделают вас более эффективным лидером

Спокойно выразить свои чувства

Изображение предоставлено: Shutterstock

Часто более серьезные проблемы возникают из-за того, как мы общаемся.Если чье-то поведение и стиль общения вас раздражают, возможно, пришло время честно поговорить о том, что вы чувствуете. Главное — делать это спокойно и неконфликтно, но настойчиво.

Необвинительная лексика предполагает использование утверждений «я». Цель состоит в том, чтобы четко и неагрессивно выразить свои чувства и их роль в вашем текущем состоянии, не обвиняя их. Одна формула, которую вы можете использовать, звучит так: «Когда вы _____, я чувствую _____. Пожалуйста, сделайте это вместо этого: _______ ».

Будьте как можно конкретнее, говоря кому-то, какое поведение вас расстраивает и что вы бы хотели, чтобы он сделал, чтобы исправить проблему.И, как только вы выразились, откройтесь и выслушайте их сторону.

Связанные: 50 вдохновляющих цитат, которые вас мотивируют

Выбери свои сражения

Изображение предоставлено: Shutterstock

Не все вещи стоят вашего времени и внимания. Иногда иметь дело с вредным человеком — это как рассуждать с малышом в истерике: он просто не заслуживает вашей энергии или участия.Спросите себя, действительно ли вы хотите попасть в затяжной спор по поводу проблемы, которую вы можете обойти. Стоит ли бросать вызов конечной пользе? У вас есть больше, чтобы проиграть, чем выиграть?

Подумайте, является ли проблема ситуативной, и в этом случае она может исчезнуть или исчезнуть со временем. Кроме того, иногда сварливый человек приносит нам пользу и другими способами. Возможно, в ваших интересах мириться с их особенностями, если они помогают вам больше, чем причиняют вам боль.

Связано: 50 признаков, необходимых для открытия собственного дела

Границы здоровые.

Изображение предоставлено: сюжетные блоки

Разве не было бы хорошо иметь возможность поставить заграждение, которое удерживает зараженного коллегу в страхе? Физический барьер может оказаться невозможным, но вы все равно можете установить границы и решить, когда и как вы взаимодействуете с другими, установив ограничения на то, сколько времени вы проводите с ними. Дайте себе передышку, чтобы человек не ошеломил вас.

Отключитесь от них эмоционально и физически отделите себя от ситуаций, которые, как вы знаете, могут привести к негативным взаимодействиям.Если вы знаете, что попадаете в эмоционально напряженную ситуацию, сделайте глубокий вдох и успокойте свой разум, прежде чем отправиться внутрь.

Связанный: Как стать главным коммуникатором, следуя этому правилу

Связь с единомышленниками.

Изображение предоставлено: Сюжетные блоки

Не вступайте в бой в одиночку — найдите людей, которые вас поддержат. Попытка самостоятельно справиться с трудным человеком или септическими отношениями, скорее всего, приведет к обратным результатам, потому что трудно получить перспективу, когда вы чувствуете себя укоренившимся.

Найдите надежных единомышленников, которые помогут вам почувствовать поддержку и стать менее одинокими. Они могут внести объективность в ситуацию и помочь найти способы справиться с трудным человеком. И иногда все, что нам действительно нужно, — это дать волю и почувствовать себя услышанными. Как только мы почувствуем себя утвержденными, мы сможем двигаться дальше. Знание того, что ваши взгляды прикрыты спиной, может дать вам стойкость и силу, чтобы справиться практически с чем угодно.

По теме: Как стать миллионером к 30 годам

Узнайте, как обезвредить рывок.

Изображение предоставлено: Shutterstock

Если кто-то постоянно дразнит вас и сосредотачивается на ваших недостатках, вы можете уравновесить динамику власти, оказывая на него давление, чтобы уменьшить его трудное поведение. Не реагируйте защитно, когда кто-то изучает вас или проявляет агрессию по отношению к вам. Это только придаст им больше силы. Вместо этого переверните сценарий и обратите на них внимание. Лучший способ нейтрализовать их влияние — начать задавать конструктивные и зондирующие вопросы.

Если они пытаются отрицать или умалять вашу работу, попросите их высказать особую критику. Спросите, ясно ли они выразили свои ожидания. Если они проявляют неуважение или запугивают, позовите их. Дайте им понять, что вы ожидаете от вас вежливого обращения, а вы, в свою очередь, должны относиться к ним так же.

Связанные: 14 вещей, которые до смешного делают успешные люди каждый день

Ваше счастье в ваших руках.

Изображение предоставлено: Shutterstock

Никогда не позволяйте токсичному человеку ограничивать вашу радость или контролировать источник вашего самоудовлетворения.Не позволяйте ехидным комментариям или тревоге преобладать над вами, а также не позволяйте чьему-либо мнению омрачать ваш день. Перестаньте смотреть на других, чтобы они признали ваши достижения или подтвердили свои достижения. Вместо этого сосредоточьтесь на себе.

Найдите минутку, чтобы подумать о себе. Возможно, то, что вам не нравится в другом человеке, вы тоже боретесь с собой. Понимание того, откуда исходит ваше разочарование, может помочь уменьшить его власть над вами. И помните, вы полностью контролируете себя и свое психическое состояние.Перестаньте сравнивать себя с другими и всегда помните, что ваша самооценка должна исходить изнутри.

Как ладить с кем угодно

Теодор Рузвельт сказал, что «самый важный ингредиент в формуле успеха — это умение ладить с людьми». Исследование за исследованием показывают, насколько хорошие отношения с окружающими важны для нашего здоровья и даже для нашего долголетия. Зная это, кажется, что построение хороших и позитивных отношений с окружающими нас людьми станет нашей самой желанной целью.В нем ключ к нашему счастью и здоровью.
И все же мы боремся.

Как ладить с другими

Хотя построение и поддержание хороших отношений с некоторыми людьми в нашей жизни может оказаться легким делом, всегда будут люди вокруг нас, с которыми нам действительно трудно поладить. Это и на работе, и дома. Мы боремся с нашими супругами, мы боремся с нашими расширенными семьями, с нашими детьми, с некоторыми коллегами, нашим начальником, нашими клиентами. Эта борьба присутствует всегда. Это нас огорчает.Это сказывается на нас. Оставляя нас в неведении, что делать. Говорить что-то, а потом сожалеть о них. Ничего не говорю — и сожалею об этом.
Для многих людей ситуация с трудностями в отношениях с кем-то связана с тем, что мы считаем их «трудными». Как будто признание этих людей «трудными» дает нам какой-то предлог, чтобы попытаться меньше или не попробовать вообще.
Реальность такова, что считать другого «трудным» нереально, даже если мы сможем найти 5, 10 или 50 человек, которые согласятся с нами.Независимо от того, как мы на это смотрим, это все равно будет вопросом мнения. Что здесь определенно сложно, и это не вопрос мнения, так это наша динамика с этим человеком. Теперь, когда мы не можем контролировать кого-то, кто «труден». В некотором смысле это освобождает нас от ответственности за нашу долю в улучшении отношений и динамики. Дело в том, что у нас есть контроль над изменением динамики, если мы считаем это трудным, просто потому, что независимо от того, как вы на это смотрите, динамика требует как минимум двух человек.
И вот где действительно ключ к переменам.

Разве мы не можем просто ладить? Советы по улучшению динамики

Как только вы перешли от разговоров о «сложных людях» к разговору о «сложных динамиках», вот восемь вещей, которые вы можете начать делать немедленно. Эти советы помогут вам изменить динамику отношений с кем-то, с кем вы изо всех сил пытаетесь ладить. Это приведет вас к большему спокойствию и общему улучшению счастья и здоровья. (Удивительно, какие потери берут на себя стрессовые отношения.Действительно то, чего вы хотите избежать или свести к абсолютному минимуму):

1. Принимайте и уважайте свои различия

Часто мы судим других просто потому, что они думают иначе. Наше представление о том, что то, как мы видим вещи, является «правильным», конечно, полностью в нашем сознании. Мы должны принять тот факт, что для того, чтобы иметь хорошие отношения практически с кем угодно в нашей жизни, мы не можем ограничиваться хорошими отношениями с теми, кто согласен с нами. Наша самая большая проблема — это с теми, кто думает иначе и существенно отличается от нас.Но это также и наша величайшая возможность. Если мы научимся принимать и уважать разнообразие мнений и точек зрения, у нас будет ключ к более дружелюбным отношениям со сложными людьми в нашей жизни. Имейте в виду, что чувство осуждения и неприятия не способствует развитию хороших отношений. Это подводит нас к следующему пункту.

2. Не судите

Помимо того факта, что на самом деле не наше дело как человеческое существо судить других людей, осуждение кого-то заставляет их чувствовать себя атакованными.Тот, кто судит вас, не входит в вашу команду, ни ваш друг, ни ваш союзник. Их часто воспринимают как опасность в том смысле, что они критикуют вас и то, что вы делаете. Общая реакция обычно заключается в том, чтобы держаться от них подальше, как физически, так и эмоционально. Кто хочет быть рядом с тем, кто вас судит? Суждение работает против хороших отношений, против командной работы и ведет к ненужной враждебности.

3. Смело слушайте

Я уверен, что вы уже слышали, что внимательно слушать собеседника важно.Многие из нас настолько увлечены тем, что хотят сказать, что пренебрегают вниманием друг друга. Слушать внимательно — это только половина дела. Мужественное слушание означает, что вы должны быть полностью открыты для обратной связи, которую другой человек имеет о … вас. Да, возможно, вы не так совершенны, как вам хотелось бы думать, и требуется много мужества, чтобы принять и выслушать это тоже. Однако как только вы сможете это сделать, у вас появится реальная возможность для изменений и роста. Гарантированно.

4. Не предполагайте

Реальность такова, что мы так много думаем о людях вокруг нас и о том, почему они делают то, что делают.Это просто потому, что у нас мало информации о них. Мы заполняем эти пробелы в информации нашими собственными предположениями и убеждаем себя в наших собственных теориях, полностью забывая, что эти теории существуют только в нашем сознании.

5. Осознайте всю сложность того, чего вы не знаете

Мы знаем о себе все и очень мало о людях вокруг нас. Всегда помните, что вы многого не знаете о человеке перед вами. Высказывание предположений о том, почему они делают то, что они делают, на самом деле не заполняет пробелы — это всего лишь иллюзия.Задавая людям вопросы, мы можем получить некоторую информацию, но они могут быть совершенно не готовы поделиться с нами информацией. Мы просто должны принять и уважать тот факт, что мы многого не знаем.

6. Не вините

Обвинять другого человека в создавшейся ситуации — это тупик. Он никуда не ведет нас в достижении того, чего мы хотим, и единственное, что он дает, — это гарантия того, что другой человек полностью обижается на нас. Вместо того, чтобы обвинять людей (бессмысленно и порождает враждебность), обвиняйте динамику или ситуацию.Тогда вы можете вместе подумать, как улучшить динамику. Динамика не против, чтобы ее обвиняли.

7. Не переносите жаркую погоду, пока она еще горячая

Урегулирование межличностных ситуаций, когда вы злитесь, — огромная ошибка. Мы не полностью контролируем наши действия и слова, когда мы очень зол. Скорее всего, мы скажем и сделаем то, о чем пожалеем. Не трогайте кастрюлю, когда она горячая, — это предложение, которое я часто использую со своими клиентами. Если только вы не хотите обжечься.

8.Не зацикливайтесь на прошлом

Люди тратят много энергии на разговоры о том, что произошло в прошлом. Реальность такова, что разговоры о прошлом бессмысленны, потому что прошлое не может измениться. Нет смысла обсуждать это снова и снова. Что может измениться, так это будущее. Сделайте настоящее и будущее центром ваших дискуссий. Если в прошлом произошло что-то, что вас действительно беспокоит, используйте это проактивно. Как то, чего вы хотите избежать или изменить в будущем, и сосредоточьтесь на этом.
Помните, ваше счастье, здоровье и долголетие зависят от качества ваших отношений с окружающими вас людьми. В ваших руках сила изменить динамику, улучшить взаимодействие и двигаться вперед.
Опубликовано в Huffington Post: https://www.

Как ладить с людьми: Пять простых способов наладить отношения с людьми и жизнь в целом :: Впечатления :: РБК Стиль

Пять простых способов наладить отношения с людьми и жизнь в целом :: Впечатления :: РБК Стиль

Классный час Как ладить с людьми

Как ладить с людьми: правила общения.

Как ладить с людьми: правила общения

Как ладить со своим начальством

Как ладить разным людям в одной семье

Шаги

Разговор с человеком, который вам не нравится

Найдите в собеседнике что-нибудь хорошее

Минимизируйте общение

5 причин научиться ладить с неприятными людьми

Как ладить с окружающими людьми

Умение ладить с людьми. Развитие лидеров. Как понять свой стиль управления и эффективно общаться с носителями иных стилей

Читайте также

Интервью с шестью людьми

Общение с успешными людьми

Советуйтесь с успешными людьми

Как ладить с господином Рынком

Личные беседы с людьми

Работа с новыми людьми

Как руководить людьми

Умение спрашивать

Умение слушать

ЧАСТЬ I УПРАВЛЕНИЕ ЛЮДЬМИ

СТРАТЕГИЯ ОБЕСПЕЧЕНИЯ ЛЮДЬМИ

Умение слушать

Умение подстраховаться

Умение убеждать

Как легко общаться с разными людьми

Вначале, разберемся, какие типы личности существуют?

Тип 1. «Чирлидер»

Тип 2. «Опекун»

Тип 3. «Капитан»

Тип 4. «Мыслитель»

Как же научиться общаться с другими людьми?

Давайте изучим 7 простых шагов эффективного общения:

1. Уверенность

2. Проявляйте интерес

3. Искусство открытого вопроса

4. Слушай дважды, говори один раз

5. Знание – это сила

6. Рискуйте

7. Начните с малого

Верьте в себя и свои возможности, ведь они безграничны

Также следует упомянуть два основных вида коммуникации:

Дейлу Карнеги, знаменитому психологу и писателю, наиболее четко и ясно удалось сформировать правила общения с людьми:

1. Искренне интересуйтесь другими

2. Улыбайтесь при общении

3. Обращайтесь к человеку по имени

4. Важно слышать то, что говорит собеседник

5. Так же важно настроить зрительный контакт, смотрите чаще в глаза собеседника

Существует 2 категории таких людей:

1. Активные конфликтанты

2. Пассивные конфликтанты

Полезно знать, с какими людьми не стоит пытаться наладить контакт:

И всегда помните «золотое правило»: относитесь к другим так, как вы хотели бы, чтобы они относились к вам

Как легко общаться с разными людьми в бизнесе?

«Человек, который не умеет улыбаться, не должен заниматься торговлей»

Чаевых стало на 27% больше!

И найти ответ на вопрос: «Как легко общаться с разными людьми?» Вам помогут следующие книги:

По теме: Как легко общаться с разными людьми — смотрите видео:

8 советов, которыми стоит воспользоваться, если вы не умеете общаться с людьми

1. Занимайтесь спортом

2. Контролируйте дыхание

3. Готовьтесь заранее и не готовьтесь заранее

4. Не надейтесь на алкоголь

5. Делайте то, что вам кажется страшным

6. Перестаньте думать о том, что подумают о вас другие

7. Уберите кашу изо рта

8. Запишитесь на курсы актерского мастерства

Книга «Лабиринты общения, или как ладить с людьми» Егидес А П

9 советов, как ладить с людьми в любой ситуации

1. Часто ли случается гнев?

2. Можете ли вы быть свидетелями добрых дел?

3. Как этот человек берет на себя вину?

4. Не используйте Facebook в качестве индикатора.

5. Прочтите их электронную почту.

6. Остерегайтесь понтов.

7. Ищите доказательства настойчивости.