Эффективный коучинг по продажам — это больше, чем просто обзор или завершение ваших встреч На этой неделе. Эти шаблоны коучинга позволяют понять, как другие менеджеры по продажам и директора обучают своих представителей не только повышать производительность, но и увеличить путь к продвижению по службе и сохранить лучшие таланты.

У нас есть масса идей и советов по наставничеству для всех, от специалистов по продажам до менеджеров по SDR. для вице-президентов и многое другое, которые можно найти прямо в этих шаблонах коучинга по продажам.

Если вы никогда не реализовывали тренерскую стратегию, это может показаться пугающим. Но шаблоны могут быть действительно полезны для начала. на верном пути к тренерскому успеху. Если вы пробовали коучинг и еще не получили ожидаемых результатов, шаблоны для коучинга поможет вам найти проверенный метод, который может дать лучшие результаты! Шаблоны

также предоставляют простой способ объяснить процесс обучения команде — таким образом, они имеют четкое представление о том, как Коучинговые сессии будут работать и могут внести свой вклад в любые изменения, которые необходимо внести в коучинговые инициативы с течением времени.

Вам не нужно быть опытным тренером, чтобы проводить эффективные тренировки с вашей командой — вам просто нужен правильный план игры, чтобы получить вы собираетесь, и поэтому мы предлагаем несколько вариантов шаблонов. Все, что вам нужно сделать, это скопировать шаблон, следовать ему, сделать его своим владеть, и начните видеть ощутимые изменения в вашем отделе продаж.

Попробуйте один из наших шаблонов и позвольте нам разработать начальную стратегию коучинга, чтобы вы могли сосредоточиться на победе.

Коучинг по продажам позволяет менеджерам по продажам направлять поведение представителей, поддерживать подотчетность, повышать производительность и т. Д. Некоторые отраслевые передовые методы включают:

• Регулярно практикуйте коучинговые сессии, чтобы они стали неотъемлемой частью команды и корпоративной культуры.
• Формализация структуры встреч, чтобы каждый раз знал, чего ожидать
• Наличие учебных ожиданий и ресурсов, чтобы направлять представителей для дальнейшего обучения в перерывах между занятиями.

помогают настроить вас на успех, предоставляя необходимую формальную структуру, чтобы начать проводить регулярные, последовательные коучинговые сессии. Оттуда вы можете настроить свои коучинговые вопросы, структуру встреч, темы обсуждения и многое другое, чтобы приведите свою команду к достижению ключевых показателей эффективности. И как только вы начнете заниматься коучингом, он станет привычной частью рабочего процесса вас и вашей команды. еще один инструмент для максимального успеха в продажах!

Шаблоны коучинга объясняют, почему конкретные вопросы важны, и включают наблюдение, размышления и прикладные вопросы, чтобы использовать формат наиболее эффективных моделей коучинга.

Мы получили эти шаблоны от наших клиентов и других уважаемых руководителей продаж, чтобы у вас были варианты выберите из нескольких различных шаблонов коучинга и стилей коучинга, которые лучше всего соответствуют вашему подходу к коучингу.

Насколько амбициозным вы должны быть?

Несколько лет назад я помогал комитету по преемственности совета директоров выбрать следующего генерального директора компании. В списке оставалось два кандидата, каждый из которых обладал уникальными сильными сторонами и ограничениями. Председатель комитета подарил им интересное наблюдение, сказав: «Один слишком амбициозен, а другой недостаточно амбициозен». Когда я попытался лучше понять ее опасения, она описала множество черт, охватывающих степень личной заинтересованности каждого кандидата, ориентацию на достижения, самосознание и заботу о других.Короче говоря, кандидат, обозначенный как «слишком амбициозный», был чрезмерно настойчив в отношении финансового роста компании, а кандидат, названный «недостаточно амбициозным», слишком много говорил о своих семейных и личных интересах.

В этом сценарии было две проблемы. Во-первых, неполные определения «амбиций» не должны использоваться в качестве ширмы для оценки лидеров. Мотивации и ценности лидера, а также то, как они подпитывают его стремление к достижениям, не могут быть определены отдельными утверждениями.Член комитета ошибочно истолковал финансовый рост как жадность, а внешние интересы как отсутствие мотивации.

Во-вторых, впечатление, которое оставили два кандидата, показывает, насколько неэффективными могут быть люди в воспитании и выражении амбиций. Проблема в том, что слишком многие лидеры не видят в нем жизненно важный ресурс. Они либо безрассудно злоупотребляют этим, либо упорно трудятся, чтобы подавить его, опасаясь, что их сочтут корыстными. Однако каждое решение имеет последствия.

Чрезмерное честолюбие вредит репутации, отношениям и может привести к катастрофическому провалу.С другой стороны, слишком мало амбиций может заставить человека выглядеть ленивым и немотивированным. Кроме того, это может привести к посредственной работе, скуке и мрачному чувству тщетности.

Поддерживать здоровый уровень амбиций непросто, и в условиях такой неопределенности это может показаться второстепенным. Но хорошо сбалансированные амбиции ведут к творчеству и инновациям, более высокому уровню производительности и более глубокому уровню радости и удовлетворения от работы, где бы «работа» ни находилась. Нажатие кнопки паузы — как это было в большинстве случаев в нашей жизни — делает сейчас прекрасным моментом, чтобы сделать шаг назад и задуматься о наших профессиональных устремлениях.

Изучив и обучив тысячи восходящих лидеров, я разработал схему, которая помогает людям понять, как развивать и выражать амбиции продуктивным и сбалансированным образом. Это помогло многим из них реализовать большие чаяния как для себя, так и для своих организаций.

Моя концепция структурирует амбиции в трех измерениях: производительность, рост и достижения. Поразительная степень амбиций достигается за счет равномерного развития каждого измерения, а также признания естественных противоречий между ними, а также между вашими собственными желаниями и желаниями тех, кого мы возглавляем.

Ambition начинается с понимания ваших устремлений к себе и своей команде. Эти стремления часто выражаются в форме целей, которые определяют ваши желаемые результаты. Знание того, как далеко можно достичь того или иного стремления, является ключом к обузданию здоровых амбиций. Постановка целей, требующих правильного уровня сложности и дискомфорта, помогает вам подтолкнуть себя и свою команду к тому, чтобы выйти за рамки ваших текущих возможностей.Если задача слишком велика, вы рискуете сдаться или разочароваться, если проиграете. Если задача недостаточна, вы рискуете скучать или никогда не реализовать весь потенциал своих усилий.

И ваши желания, и ваше недовольство могут указывать на то, как высоко стремиться. Спросите себя: «Что бы я хотел изменить в сегодняшнем мире?» и «Что меня больше всего расстраивает?» Возможно, вы недовольны неспособностью вашей команды победить конкурента, но знаете, что при правильном уровне обслуживания вы могли бы значительно превзойти их.Возможно, вы недовольны трудовой этикой своей команды, но знаете, что, изменив отношение, они смогут достичь своих целей. Ваше желание и недовольство могут поднять планку в обеих ситуациях. Недовольство подпитывает наши убеждения, что все можно и нужно улучшать, в то время как желание создает энергию для движения к этому улучшению.

Один клиент, с которым я работал, например, унаследовал отдел с плохой репутацией из-за некачественной работы, от которого организация возлагала очень низкие ожидания.Он знал, насколько важной могла бы быть работа этого отдела для организации, если бы она выполнялась на более высоком уровне. В то время как он был оптимистично настроен на продвижение вперед, его команда избегала риска, цепляясь за безопасность, поскольку от них так мало просили. Чтобы двигаться вперед, ему нужно было сбалансировать свои амбиции с их осторожностью. Сочетание его недовольства своей командой со страстью помочь им стать лучше, в конечном итоге подогрело его амбиции изменить положение вещей и восстановить их положение в качестве востребованной функции.

Хотя стремление к производительности жизненно важно для достижения прогресса, многие лидеры полагают, что это все, что есть. Но ваши амбиции не должны быть сосредоточены исключительно на достижении желаемых результатов и получении в результате награды. Чтобы добиться успеха, вам нужно сбалансировать это желание с амбициями роста — или стремлением спланировать, как вы на самом деле достигнете этих результатов. Несоответствие между текущим положением вещей и тем, где вы хотите, может выявить пробелы в обучении, которые вам, возможно, придется преодолеть, чтобы реализовать свои устремления.

В своей работе я обнаружил, что почти все лидеры имеют потребности как в техническом, так и в личном развитии, которые становятся более выраженными перед лицом более высоких устремлений. Техническое мастерство — это знания и навыки, необходимые для достижения поставленной вами цели. Это может быть более острый уровень финансовой проницательности или более глубокое понимание нового рынка, на который вы выходите. На личном уровне ваши устремления могут потребовать большего уровня сочувствия для построения новых отношений или терпения, чтобы пережить затяжной период неопределенности.Если вы проявите интеллектуальное смирение, чтобы преодолеть эти пробелы, это поможет вам умерить жажду результатов. Это также ослабит язвы критики, которую неизбежно привлекают амбициозные лидеры — если вы уже признали свои недостатки, не нужно принимать критику на свой счет.

Когда я работаю с руководителями, которые сталкиваются с непростыми задачами по производительности, я заставляю их записывать свои собственные цели развития вместе с целями производительности, чтобы они были неразрывно связаны. Когда лидер видит, что достижение цели напрямую связано с его собственными потребностями в обучении, это помогает ему обрести уверенность в себе по мере продвижения к обоим.

Будь то более глубокое понимание цели и вклада, более высокая зарплата, продвижение по службе или признание их опыта, лидерами отчасти движут те награды, которые они получают за успех. Чаще всего извращается именно этот аспект амбиций. Когда амбициозные элементы производительности и роста отходят на второй план, вы начинаете казаться движимыми жадностью и потаканием своим слабостям.

Далее, когда ваша преданность переходит от результата к награде, ваши ожидания могут стать нереалистичными, заставляя других чувствовать себя винтиками в колесе и лишать их доверия. В других случаях, чтобы этого не произошло, у вас может возникнуть соблазн отрицать свое стремление к достижениям, что также является нездоровым. Нет ничего плохого в желании более глубокого смысла, материального вознаграждения или признания. Но когда эти желания становятся ненасытными, получение этих наград только увеличивает, а не удовлетворяет аппетит к ним, и оставляет за собой след тел в вашем неограниченном стремлении к большему.Это часто имеет тенденцию иметь неприятные последствия еще до того, как цель будет достигнута. В качестве альтернативы, если вам не удастся полностью развить чувство достижения, вы рискуете впасть в состояние самоуспокоенного движения по инерции и забрать свою команду с собой.

Ключ к поддержанию вашей мотивации к наградам на здоровом уровне — это сосредоточение внимания на том факте, что каждый член вашей команды также видит приз. Как лидер вы должны следить за тем, чтобы достижения одного человека, особенно ваши собственные, не происходили за счет достижений других.Многие лидеры опасаются, что открытость в отношении того, чего они надеются достичь, вызовет негодование или зависть в их команде. Но если вы позволите всем открыто заявить о том, что они надеются получить и почему, вы создадите общую приверженность достижению желаемых наград, включая вас самих.

Сила трех элементов структуры — результативности, роста и достижений — это внутренние системы сдержек и противовесов, которые они создают друг для друга. Сосредоточение внимания на производительности дает стимул для того, чтобы сосредоточиться на областях роста, при этом гарантируя, что ваша приверженность не будет захвачена соблазнами достижений.Сосредоточение внимания на росте поддерживает ваше интеллектуальное смирение, напоминая вам, что результаты не гарантированы, кроме обучения, и что вы не просто имеете право на свои достижения — вы должны их зарабатывать. А сосредоточение внимания на достижениях помогает поддерживать мотивацию для вас и вашей команды, когда результаты, к которым вы стремитесь, и пробелы в обучении, которые вы закрываете, кажутся сложными.

Амбиции — это естественный и здоровый аспект лидерства. Ваше врожденное желание работать с максимальной отдачей, расти и становиться лучше и получать вознаграждение за свои усилия — все это отражает вашу уникальную личность.Эти желания могут быть поучительными, если вы изучите их и воспользуетесь ими. Когда вы обдумываете будущую карьеру, улучшаете свое чувство цели в мире или укрепляете свое лидерство для более широких возможностей, ваши амбиции могут служить компасом, направляя вас к реализованному и влиятельному лидеру, которым вы мечтали стать.

Харрис, Мина, Вальдес, Марисса: 9780316229692: Amazon.com: Книги

«Мне нравится, что эта Ambitious Girl и показывает, и рассказывает — она ​​показывает девушку, которая похожа на мою собственную дочь, и говорит ей и ее брату, что женские амбиции сильны и заслуживают похвалы.

«Я кое-что знаю о том, что меня называют« амбициозным »как оскорбление. Но амбициозные девушки борются за перемены. Амбициозные девушки поднимаются вверх. Амбициозные девушки баллотируются в президенты. Амбициозные девушки могут на все. Этот праздник амбиций девушек своевременен, вдохновляет и так необходим ».

«Амбициозная девочка » — такая важная детская книга, потому что в ней амбиции определяются иначе, чем мы привыкли.Нам так часто говорят, что амбиции — это стремление к профессиональному успеху, но Ambitious Girl знает, что это гораздо больше — это стремление к обладанию своей жизнью и человечностью. Когда нас, особенно девочек, учат амбициям, часто возникает внутренняя конкуренция: доступен только один слот. Мне нравится, что эта книга разрушает этот миф. Я знаю, что Мина и ее семья живут этими убеждениями, и я так благодарен, что она выразила это красивыми словами, чтобы поделиться с остальными ».

«Эта замечательная книга рассказывает молодым девушкам то, что мы ВСЕ должны были услышать, но не слышали почти достаточно: амбиции — это хорошо, а амбициозные девушки добиваются великих дел и помогают другим.Эту восхитительную книгу необходимо прочитать каждой маленькой девочке ». — Падма Лакшми, автор, посол доброй воли ПРООН и художник-посол ACLU по проекту по правам иммигрантов и женщин

« Быть амбициозным — значит быть непохожим на других и быть готовым сломать форму. Это может быть страшно, но с амбициозной девушкой рядом с ней молодые девушки будут знать, что они могут все ».

« Бодрый разговор, призыв к действию, и красивая история.Эта книга напоминает мне о том, как много мы с мамой разговаривали перед сном, когда я рос. Наши девушки сильны и безграничны ».

« Напутствие, призыв к действию и красивая история. Эта книга напоминает мне о том, как много мы с мамой разговаривали перед сном, когда я рос. Наши девушки сильны и безграничны ».

« Мина пишет амбициозную историю для настойчивых девушек, которым постоянно говорят, что они не имеют значения.Дети заслуживают книг, в которых они могут увидеть себя, свой потенциал к величию и силу мечтать. Амбициозная девушка — одно из сокровищниц книжки с картинками — она ​​развлекает, обучает, ее необходимо читать «.

» В комплексе world, Ambitious Girl — это эффективный способ поговорить с детьми, особенно с черными и коричневыми, о преодолении стереотипов и обрести уверенность в себе.Я так рада видеть нас представленными на этой странице, и мне не терпится подарить эту книгу каждому молодому человеку в моей жизни — а также нескольким старшим читателям! »

«Когда я узнал о кризисе с водой в моем родном городе Флинт, у меня не было много молодых образцов для подражания, похожих на меня. Но я сделала то, что сделала бы любая амбициозная девушка, и сделала первый шаг. Мне нравится, что Ambitious Girl побудит следующее поколение молодых активисток высказаться, а не отступать.»

» Вы когда-нибудь плакали в детскую книгу? У меня есть и эта книга — Амбициозная девушка . Я заслуживаю этого воодушевления и доброго крика облегчения. Я буду требовать от каждой девушки и каждой женщины в моей жизни прочитать его, и я бы хотел, чтобы каждый мальчик, мужчина и каждый живущий в этом мире тоже прочитали его вместе с нами »- Лиза Коши, актриса, создатель, Продюсер

« Амбициозная девушка не только прекрасен своим текстом, но и одним из первых случаев, когда я видел, как амбиции цветных девушек сосредоточены и прославлены.Я с нетерпением жду возможности превратить эту книгу в регулярное пособие перед сном в нашем доме »- Джессика Альба, предприниматель, адвокат, актриса, автор бестселлеров New York Times и основатель The Honest Company

« Питательная, необходимая история чтобы девушки использовали своих внутренних героинь, оживляли их со страниц и преуспевали в реальной жизни »- Эмбер Тэмблин, писательница и актриса

« Быстрая мораль? Не позволяйте миру судить вас: «Вы говорите им, кто вы.«История включает в себя всех девочек и некоторых небинарных людей в вдохновляющих иллюстрациях, которые выкрикивают уроки, что« тоже »мрачно подавляющее, но женщины до нее открыли двери. Вот цитата, которую дети повсюду заучивают в этот политический сезон: «Когда-нибудь ты станешь первым, но не последним — освободи место для большего!» — Журнал школьной библиотеки

«Заметное празднование женских амбиций Харриса и Вальдеса начинается с телевизионной передачи, в которой чернокожая женщина-спикер названа« слишком напористой, слишком настойчивой, слишком амбициозной, слишком громкой ».«В ярком, в основном без подкладки рисунке Вальдеса смуглая девушка, которая идет по улице с тремя пожилыми чернокожими женщинами, не обескуражена тем, что она видит … Ее мать объясняет, что исторические фигуры, изображенные в темно-синем цвете, «открыли так много дверей», прокладывая путь для процветания надежд и желаний этого ребенка »- Publishers Weekly

« Мягкие акварельные иллюстрации усиливают основные послания любви и надежды, заполняя фон многорасовый состав женщин, различающихся по возрасту, сексуальной ориентации, этнической принадлежности и способностям.Вдохновляющая, рифмованная ода женским амбициям ». — Kirkus Reviews

« Эта история позволит всем девушкам, независимо от их происхождения, культуры или способностей, увидеть, что они могут изменить мир к лучшему и выстоять. за то, во что они верят »- Подключение к школьной библиотеке

Ваши мечты — не недостаток: NPR

Когда теперь избранного вице-президента Камалу Харрис «обвинили» в «слишком амбициозности» во время предвыборной кампании, это побудило к действиям ее племянницу, активистку и писательницу Мину Харрис.

«Это действительно просто остановило меня.… С меня хватит», — говорит Харрис.

Итак, она написала детскую книгу под названием « Амбициозная девушка, » в надежде, что ни одна молодая женщина в следующем поколении не увидит, что ее мечты будут считаться помехой.

«Я думал о своих детях …» — говорит Харрис. «Мол, мы все еще собираемся делать это с моими дочерьми? Говоря им, вы знаете: вы можете быть амбициозным, но не слишком амбициозным . Оставайтесь на своем пути.Оставайся в своей коробочке ».

Книга, иллюстрированная Мариссой Вальдес, является праздником амбиций. «Речь шла действительно о том, чтобы вернуть это слово, переосмыслить его, переосмыслить его для следующего поколения», — говорит Харрис.

Основные моменты интервью

О том, что вдохновило ее на написание детских книг

Стать автором детской книги — это совсем не то, что я себе представлял.Его никогда не было в моем списке желаний. Я вроде как случайный автор. … [я помню] читал классику своей старшей дочери и задавался вопросом, знаете ли, где чернокожие дети. Они не были представлены на страницах книг. Закрашиваем цвет кожи коричневым маркером; часто мы меняли местоимения с он, она, они.

И я видел, знаете, воочию … эту идею, что нельзя быть тем, чего не видишь. … Теперь [моя дочь] говорит, что хочет быть президентом и космонавтом, когда вырастет — и это потому, что она видела, как член семьи баллотировался в президенты.Это потому, что она прочитала книгу о [космонавте] Мэй Джемисон.

На идее, что вы не должны позволять никому определять вас

«Не позволяйте никому говорить вам, кто вы. Вы говорите им, кто вы». … Это то, что моя бабушка часто говорила моей тете, моей маме и мне. … Вы единственный человек, у которого есть власть определить, кто вы есть — каковы ваши амбиции и каково ваше влияние на мир.Никто другой не должен иметь права делать это. И я думаю, что в этом заложено, опять же, утверждение ваших амбиций.

Осмелившись быть первыми

Нам нужно продолжать избирать женщин-лидеров и назначать женщин на руководящие должности … У моей бабушки было другое высказывание: «Вы можете быть первым, кто сделает много вещей, но убедитесь, что вы не последний.»… Осмеление быть первой женщиной, избранной для чего-либо, или первой темнокожей женщиной, которая будет избрана, по определению амбициозно. И это также не только … достижение представительства, но и при этом, вы знаете, люди не могут сказать нам: «О, это невозможно — это никогда не было сделано, поэтому это невозможно». Речь идет о том, чтобы бросить вызов статус-кво.

Где она черпает свою творческую искру

Моя бабушка была очень влиятельной фигурой в моей жизни. И когда вы говорите эту «искру», я имею в виду, что я сразу думаю о ней.Это та жизнь, которой она жила — просто без извинений — и побуждала всех нас следовать своим мечтам таким же образом.

Я вырос в семье юристов по социальной справедливости, и у меня были невероятные образцы для подражания. Верно? Но меня всегда поощряли к осуществлению моей мечты — не буду банальным — но именно так меня воспитали … и я очень благодарен за это.

Мина Харрис и Марисса Вальдес / Книги Little, Brown and Company для юных читателей

Кальяни Саксена и Уильям Труп подготовили и отредактировали это интервью для трансляции.Бет Нови адаптировала его для Интернета.

Мощный способ преодолеть нездоровые слепые амбиции

« Иногда наша высшая цель становится нашим большим врагом, когда мы движемся к ней вслепую, не сосредотачиваясь на пути, по которому идем ». -Дургеш Сатпатия

Амбиции глубоко укоренились в душе большинства людей.

Для людей естественно быть амбициозным. Это топливо, которое нам нужно, чтобы продолжать двигаться к нашим целям. Все мы стремимся к успеху и достижению поставленных целей.

Мы можем достичь поставленных целей, чтобы получить бонус или стать торговым представителем номер один в нашей команде, или мы можем возлагать большие надежды на повышение в правлении компании.

Наше стремление сиять и работать побуждает искать награды. У нас нет проблем с приложением больше усилий и решимости для достижения нашей мечты.

Однако, если наше стремление к успеху выйдет из-под контроля и станет навязчивым, придется заплатить огромную цену.

Это может стать скорее пороком, чем добродетелью.

Когда стремление к успеху теряет чувство равновесия, говорят, что мы попадаем в тиски слепых амбиций.

Разница между амбициями и слепыми амбициями

Многие считают честолюбие положительным качеством.

По определению амбиции — это «постоянное и всеобщее стремление к успеху, достижениям и свершениям».

Амбиции могут дать нам силы для здорового достижения наших целей. Тем не менее, это качество, которое при слепом и чрезмерном использовании может иметь негативные последствия.

Жажда достижения чего-либо человека может стать настолько сильной, что может привести к крайним мерам для достижения желаемого результата.

Мощным напоминанием об этом является пьеса Шекспира «Трагедия Макбета». История, показывающая, как поддавание чрезмерным желаниям, потребностям и искушениям, связанным со слепыми амбициями, может привести к трагическому исходу.

Падение Макбета и леди Макбет было прямым результатом их стремления овладеть высшей властью, игнорируя свою мораль и подчиняясь своим самым темным стремлениям.

Какова цена слепого честолюбия?

В нашем стремлении к успеху мы пренебрегаем окружающим миром.

Пристрастие к быстрому достижению выводит нас из равновесия. Мы настолько поглощены собственными желаниями, что забываем признать людей вокруг нас, которые помогли нам достичь этого.

Слепые амбиции часто делают нас более эгоистичными, заставляя преследовать личные цели за счет нашей семьи, друзей и общества.

Это проявляется по-разному.Вы можете работать подолгу по ночам, а не проводить время со своим партнером и семьей.

В качестве альтернативы вы можете пренебречь потребностями своих сотрудников только для того, чтобы добиться от них большей производительности.

В это время для нас становится практически невозможно остановиться и исследовать свои мотивы. Мы легко неверно истолковываем получаемые сообщения.

Раздражение нашего коллеги или члена семьи воспринимается как нытье и жалобы. Критика воспринимается как зависть или кислинка.

Когда мы становимся слепыми к окружающему миру, мы теряем связь. Мы создаем огромные трения и замешательство для себя и окружающих.

Итак, как мы можем определить, когда слепые амбиции становятся движущей силой в наших поисках успеха?

Как узнать, что слепые амбиции выходят из-под контроля

Следующие 6 знаков указывают на то, что мы страдаем от слепого честолюбия:

1. Вы не можете наслаждаться настоящим моментом
   1. Пункт назначения кажется более важным, чем путешествие
   1. Вы жаждете высокой скорости
   1. Вы обеспокоены и / или подавлены
   1. Вы завидуете чужие успехи
   1. Вы избегаете взаимодействий, которые не способствуют достижению ваших целей.
   1. Трудно расслабиться и получить простые удовольствия.

Итак, зная это, что мы можем сделать?

Уравновешивая наши амбиции

Очевидно, что некоторая доля амбиций полезна для вашей мотивации. Без каких-либо амбиций вы не начнете свой бизнес, не поставите или не достигнете целей и не продвинетесь далеко в жизни.

И все же всегда будет серьезный риск, связанный с тем, что слепые амбиции поднимут голову и станут движущей силой в вашей жизни.

Последствия этого неустанного стремления к славе могут пагубно сказаться на нашем психическом здоровье, благополучии и отношениях.

Может быть, наше здоровье начинает ухудшаться, или наша семья обижается из-за недостатка внимания.

Важно стремиться к балансу: между смирением и стремлением к успеху, между решимостью и обоснованной точкой зрения.

Люди с высокой степенью здоровых амбиций — это люди, обладающие проницательностью и силой, чтобы контролировать слепые силы амбиций.

В конечном итоге это означает формирование ваших амбиций таким образом, чтобы они соответствовали вашим интересам и идеалам. Амбиции нужно использовать таким образом, чтобы они зажигали вас, не рискуя сжечь окружающих вас людей.

Сила скромности

Преодоление слепых амбиций для достижения баланса требует большой дозы смирения.

Positive Pyschology.com определяет смирение как:

«… важный компонент морального облика, который проявляется в скромности, сочувствии, признании и уважении других на более глубоком уровне, а также точном понимании, а также владении нашими ограничениями, определяемыми как сила характера».

Более скромный образ мышления оказывает значительное положительное влияние на наше психологическое благополучие и навыки принятия решений. Точно так же это помогает защитить наше социальное функционирование.

Когда мы представляем себя скромными, мы можем думать о себе как о замкнутых и молчаливых, когда нас хвалят. Мы можем считать себя слишком скромными, если нас попросят получить награду перед аудиторией.

Этот образ смирения недооценивает истинную силу смирения.

Истинное смирение — это образ мышления, в котором меньше внимания уделяется себе и больше другим, а также способность видеть сильные стороны и ценность других.

Рассмотрим Ганди, Нельсона Манделу и Мать Терезу. Это были сильные личности, олицетворявшие смирение и смирение.

Каждый посвятил свое время и энергию, неустанно работая над улучшением условий жизни других. Тем не менее на протяжении всей карьеры они оставались скромными и неприхотливыми.

Быть смиренным — значит проявлять терпение и усердие, активно выполняя требования и нужды выполняемой работы.

Смирение позволяет нам ясно видеть, как другие поддерживают нас и побуждают становиться лучше.

Как практиковать и развивать смирение

Упражнения, улучшающие чувство благодарности, могут улучшить смиренное состояние ума.

Исследование Сони Любомирски показало, что общая укрепляющая связь между благодарностью и смирением. Каждый помогает поддерживать другого.

Дальнейшие исследования показывают, что скромные и благодарные люди, как правило, демонстрируют более высокий уровень благополучия, счастья и улучшения психического здоровья.

Итак, как мы можем развить эти качества?

The Greater Good Science Center предлагает ряд практик, которые помогут вам укрепить чувство благодарности.

Два моих любимых:

1- «Три хорошие вещи»

2- «Журнал благодарности»

Чтобы увидеть улучшения в разных сферах своей жизни, всегда полезно измерить это улучшение.

Научный центр Greater Good предлагает викторину для измерения уровня вашей благодарности.

Я предлагаю сделать это в первый день, а затем повторять тест каждые 7 дней, чтобы отслеживать улучшение.

Забрать сообщение…

В конце концов, наша пристрастие к быстрому поиску закрывает нам реальную ситуацию, которая с нами происходит.В нашем стремлении к успеху мы теряемся и путаемся с реальностью.

Слепые амбиции могут мешать видеть проблемы, которые необходимо решать, и понимать, насколько разрушительным может быть наш выбор для нашей жизни и жизни вокруг нас.

Нужно активно искать пути баланса.

Смирение предлагает нам лучший способ обуздать наши здоровые амбициозные желания.

Сочетание смирения с благодарностью может изменить мир. Это позволяет нам выйти за рамки собственных эгоистичных наклонностей и принять во внимание окружающих.

Каждый день уделяя время размышлениям о том, за что вы благодарны в жизни, вы превращаете смирение в силу и держите свои амбиции под контролем.

Как вам удается управлять своими амбициями?

Вы иногда попадали на крючок слепых амбиций?

Не стесняйтесь оставлять свои комментарии ниже.

Санджай Лила Бхансали говорит, что Хираманди «обширен и амбициозен»: «Это сложно, я надеюсь, что мы столкнулись с честью»

Кинорежиссер Санджай Лила Бхансали, которому недавно исполнилось 25 лет в отрасли, сотрудничает с Netflix для его работы. предстоящая серия, Heeramandi. Сериал исследует истории куртизанок, скрытую культурную реальность Хираманди, района в Лахоре в Индии до провозглашения независимости. Шоу будет иметь все торговые марки фильма Бхансали, грандиозные декорации, тщательно продуманные композиции и множество персонажей. Хираманди обещает рассказывать истории о любви, предательстве, политике и преемственности.

В своей короткометражке для Netflix India’s Tudum Spotlight, известный режиссер рассказал об идеях, лежащих в основе Хираманди.Упомянув, что его близкий друг Мойн Бэг получил от него 14-страничный рассказ 14 лет назад, он сказал: «Наконец, когда мы представили его Netflix, им он понравился, и они подумали, что у него есть большой потенциал для создания мегаполиса. -серии. Он очень амбициозный, очень большой и обширный. Он рассказывает вам историю куртизанок. Они сохранили музыку, стихи, танцы и искусство жизни. Он показывает политику в публичных домах и показывает, как стать победителем. Это сложный вопрос, но я надеюсь, что на этот раз мы встретимся с ним блестяще.Ожидается, что в сериале будет звездный состав.

Бхансали, снявший такие фильмы, как Khamoshi, Hum Dil De Chuke Sanam, Bajirao Mastani, Goliyon Ke Rasleela Ram Leela, сказал, что он с нетерпением ждет возможности снять больше таких памятных фильмов. «Все это я сделал. Думаю, я снял 9 фильмов и снимаю 10-й. Прошло 25 лет и еще 25 », — сказал он.

У режиссера в разработке два долгожданных проекта, в том числе театральный выпуск «Гангубая Катхиавади» с Алией Бхатт и Хираманди в главных ролях для Netflix.

Детская книга «Амбициозная девочка» Миины Харрис, племянницы Камалы Харрис, вдохновленной женской семьей.

В прошлом году во время предвыборной кампании избранный вице-президент Харрис был обвинен некоторыми в чрезмерных амбициях. Это была критика, которая задела нервы юриста из Сан-Франциско, писателя и предпринимателя Мину Харрис, которая также является племянницей Камалы Харрис.

«Я рос в этой уникальной семье, где все женщины были маленькой крошечной семейной единицей, состоящей из меня, моей мамы, тети и бабушки … когда я рос, амбиции всегда были положительным моментом», — сказал Харрис в интервью ABC7 Новости. «Это означало цель, это означало решимость, это означало наличие мечты и видение и стремление к этому».

БОЛЬШЕ: Посмотрите, как Камала Харрис из Беркли стала первой чернокожей азиатской женщиной, избранной на пост вице-президента

Харрис, которая управляет Phenomenal, брендом стиля жизни, основанным на женщинах, во время интервью носила толстовку, в которой говорилось: « ЧЕСТОЛЮБИВЫЙ.«

« Смысл в том, что я не скрываю этого и не позволю никому говорить мне, кто я и насколько я амбициозен », — объяснил Харрис.« Отчасти это тоже связано с признанием этого. Что это культура, вредная культура, которая существует в нашем обществе, и перспектива женщин, обладающих властью ».

Харрис посвятила книгу своей бабушке и матери Камалы Харрис, Шьямале Гопалан, которая, как и ее тетя, оказала огромное влияние на ее жизнь и представление об успехе и амбициях. В книге Харрис дважды цитирует свою бабушку.

СВЯЗАННЫЕ: У девушки из Миссури есть миссия — раздать книги 1 миллиону детей

«Там есть строчка:« Не позволяйте никому говорить вам, кто вы, вы говорите им, кто вы », — сказал Харрис.«Еще одна строчка, не написано точно, как она это сказала, но она включена, о которой много говорили:« Вы можете быть первым, кто сделает много вещей, но убедитесь, что вы не последний »».

Харрис также процитировал эту фразу в ходе предвыборной кампании, и Харрис сказал, что ее интерпретировали по-разному. «Я поясню, что за этим подразумевала моя бабушка», — сказала Мина Харрис. «Дело в том, что да, будьте амбициозны. Вы можете быть первым, кто осмелится сделать то, чего никогда раньше не делал, но другая часть — больше амбиций.«

ВИДЕО: Видео показывает выходцев из Южной Азии для сторонников Байдена грубая реакция на выбор вице-президента Камала Харрис

Харрис сказала, что ее книга предназначена не только для маленьких девочек, но и для всех детей любого происхождения.