Кому нельзя делать вакуум животаМы стремимся быть здоровыми, стройными и подтянутыми, иметь красивое тело и плоский живот. Кто-то для этого ходит в спортзал, правильно питается, пьет достаточное количество воды. Борьба с животом идет постоянно, диетологи рекомендуют ряд упражнений, диет, процедур….

Чем грозит недостаток фосфора и где его брать — 10 богатых фосфором продуктов Фосфор — это микроэлемент, жизненно необходимый для нормального функционирования организма, а именно почек, печени, сердца и мозга. Фосфор необходим для здоровья внутренних органов, суставов и зубов. Также,…

Свекла с орехами готовая — калорийность, полезные свойства, польза и вред, описание Калории, ккал:  225 Углеводы, г:  8.6 Полезный, вкусный и витаминный, салат из свеклы с орехами придется по нраву любому. Мягкий салат из свеклы, наполненный витаминами, хорош в любое…

Сколько раз в неделю можно есть овсянку на самом деле — Рамблер/женскийТрадиционное мнение большинства наших соотечественников об овсяной каше – невкусно, но полезно. Некоторые последователи здорового образа жизни рекомендуют питаться овсянкой чуть ли не ежедневно три раза в день. При…

Комплименты парню: список 100 лучшихЛюбимого мужчину нужно баловать. Или того парня, кто вам действительно нравится и сейчас находится в фаворитах. Необычное решение, о котором мы, женщины, порой забываем, — это комплименты. Их обожают все. Но какие комплименты можно сказать парню?Вдруг…

с чем носить, длинная, красная, в пол, луки, черно-белая, синяя Особенности Отличительной особенностью юбки в клетку, пожалуй, считается её «капризность». Объясняется это тем, что далеко не со всеми видами одежды её получится сочетать. Несмотря на это, клетчатые юбки плотно закрепили…

Полезные свойства и вред вишни для организма человекаПожалуй, второй такой популярной древесной ягоды в нашей стране не существует. А в Украине, где вишнёвый сад – настоящий национальный символ – и подавно. Вишня – очень интересный плод. Сочный, полезный, и очень…

Камень гранат — полезные и магические свойства минерала для групп знаков зодиака Гранат – камень страстей, затвердевший огонь человеческого сердца, украшающий и перстни красавиц, и доспехи воинов. Второе название камня – «венис» — именно так его долгое время называли в…

Красивый дизайн ногтей гель лаком 30 фотоПокрытие ногтей гель-лаком придумали не так уж давно, и моментально это стало очень модным. Конечно, гель-лак во всем превосходит обычный лак. Теперь покрытие может держаться до трех-четырех недель. О том, сколько может продержаться покрытие…