Принципы правильного питания при похудении. Чтобы похудеть и при этом сохранить здоровье, важно составить правильный рацион. Только питание по основам здорового образа жизни позволит мягко снизить вес и не навредить организму. Соблюдение слишком жестких диет и голодовок может закончиться…

фото 100 креативных идей маникюраНадоело однотонное обычное покрытие на ноготках? Хотите сделать новый зимний, летний, весенний или осенний маникюр с рисунками из гелевых основ? Взгляните на современные идеи, которые дарит покрытие гель-лак. Далее вы узнаете, как создать красивые ногти гель-лаком (фото простого…

65 фото идей маникюра в красном цвете на Новый ГодКрасный цвет под Новый год — само воплощение торжества. Поэтому его советуют использовать не только в одежде, но и в других деталях образа — например, в маникюре. Как создать новогодний нейл-арт…

Рецепт макароны с говядиной. Калорийность, химический состав и пищевая ценность.Химический состав и анализ пищевой ценности Пищевая ценность и химический состав «макароны с говядиной». В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной…

🏡 Не выходи из комнаты: 15 идей для фото дома Пока вы сидите дома, можете не отказывать себе в удовольствии сделать красивые фото. Можно сделать потрясающее фото без всякого оборудования на обычный телефон. В моей фотошколе — школе фотографии Александра…

Меню Дюкан для Атаки на неделю с таблицей – Диета Дюкана Примерное меню по Дюкану для Атаки в виде таблицы в помощь тем, кто растерялся вступив на праведный путь похудения. Хотя диета Дюкан вполне понятная и простая у начинающих порой…

Фасоны вечерних платьев | Как выбрать модное платье? Вечерние платья – незаменимый наряд в торжественных случаях, будь то свадьба лучших друзей, юбилей или день рождения, ужин в роскошном ресторане или корпоратив. В таких ситуациях повседневными вещами не обойтись. А эффектное…

199 вопросов парню, какие можно задать по переписке и лично Для многих устроить идеальное свидание — это настоящая проблема. Вы встречаетесь с человеком, которого хотите узнать получше. И в то же время боитесь, что что-то пойдет не так. Расслабьтесь! Ваша…

рейтинг 5 лучших средств с отзывами Отличия тональных кремов из аптеки У каждой категории косметических средств свои преимущества. Масс-маркет доступен почти всем и отличается обилием оттенков, косметика категории люкс стоит много дороже, но и составы куда более роскошны: обилие антиоксидантов,…

4 класса ароматов на любой случай При выборе будущего парфюма человеком обычно руководят его чувство стиля, собственный вкус и бюджет — кто-то любит послаще, вроде Acqua Colonia Mandarine&Cardamom, а кто-то предпочтет дерзкие Salvador Dali Laguna, а кто-то совершенно иные от…