Во сколько появляются седые волосы у женщин: Почему седеют волосы и можно ли с этим бороться? Объясняет врач-трихолог. «Бумага»

Содержание

Почему седеют волосы и можно ли с этим бороться? Объясняет врач-трихолог. «Бумага»

Как питание, аутоиммунные заболевания и ультрафиолет влияют на раннее появление седины, можно ли предотвратить этот процесс и стоит ли вырывать или красить седые волосы?

Петербургский врач-трихолог Светлана Димакова рассказала «Бумаге» о причинах возникновения седых волос, их свойствах и том, когда нужно обращаться к специалисту.

Врач-трихолог, дерматовенеролог

— Поседение волос — это генетически запрограммированный физиологический процесс старения. В основном он начинается у людей после 35–40 лет в небольшом объеме и прогрессирует к 50 годам.

У кого-то седые волосы могут появляться раньше (примерно после 25 лет) из-за генетической предрасположенности. Если у отца или деда седина прослеживалась в молодом возрасте, то с большой вероятностью она появится и у детей вне зависимости от их пола. Данный процесс невозможно предугадать и невозможно предотвратить.

Стимулировать процесс поседения у людей с генетической предрасположенность могут и внешние факторы: стресс, ультрафиолетовое облучение, недостаточное питание (в частности, недостаток витаминов группы B) и заболевания аутоиммунного характера — например, щитовидной железы.

— Стресс провоцирует образование в коже свободных радикалов (содержащих кислород молекул с одним недостающим электроном — прим. «Бумаги»), которые способны повреждать клетки кожи — меланоциты. Вследствие этого у клеток снижается способность вырабатывать меланин. В результате поседение может начаться в более раннем возрасте.

Недостаток витаминов группы B влияет на биохимические процессы синтеза меланина, что приводит к снижению его выработки клетками-меланоцитами и к преждевременной седине. Однако в этом случае появление новых седых волос можно прекратить, если восстановить витаминный баланс в организме.

Существует представление, что на раннее поседение волос может повлиять плохая экология, но это не совсем верно. Экологические факторы способны повреждать структуру волоса, но их влияние на процесс поседения не доказано.

В Петербурге ультрафиолетовое излучение практически не влияет на появление седых волос — здесь оно в недостатке. Но в других случаях ультрафиолет способен вызывать образование повреждающих агентов (активных форм кислорода) и повреждать клетки кожи-меланоциты. Так, например, происходит в южных регионах.

— Одно из самых распространенных заблуждений по поводу седины — это то, что можно поседеть за одну ночь из-за сильного стресса. В действительности это нереально, потому что поседение — это постепенный процесс прекращения выработки меланина меланоцитами и длительное накопление в волосе пузырьков воздуха.

Стоит понимать, что волос в процентном содержании лишь на 1 % состоит из пигмента, который определяет оттенок волос. У всех людей присутствует и эумеланин (темный пигмент), и феомеланин (так называемый рыжий меланин). Лишь их соотношение определяет цвет волос у каждого человека: у 90 % людей преобладает эумеланин (темные оттенки волос), а у 1,8 % — феомеланин (рыжий и светлые оттенки волос), в остальном это их сочетания. В процессе поседения волос становится прозрачным, но при определенном освещении можно увидеть желтоватый оттенок — это оптическая иллюзия.

Седые волосы накапливают пузырьки воздуха, их медуллярный слой начинает преобладать над корковым, в результате чего волос теряет прочность и упругость и становится больше подвержен скручиванию. Чешуйки кутикулы более плотно прилегают друг к другу, в результате чего поверхность волоса становится менее рыхлой.

После поседения с кутикулами сложнее работать, например, при окрашивании. Для окрашивания таких волос парикмахеры используют специальные составы и методики по подготовке волоса к захвату красящих веществ. Но если сравнивать седой волос с обычным, то седой не требует дополнительного обесцвечивания при окрашивании — во-первых, меньше повреждается, а во-вторых, ввиду отсутствия в волосе пигмента, цвет ложится на него, как на белый лист бумаги.

— Поседение по-разному начинается у мужчин и женщин — у них разные области, которые наиболее подвержены данному процессу. У мужчин сначала захватываются области висков и бороды, седина проявляется раньше и в большем объеме, чем у женщин.

У женщин же поседение начинается на теменно-затылочных зонах и в зоне роста волос. Седые волосы появляются не сплошным слоем, а единично и в дальнейшем их количество увеличивается.

Иногда у мужчин и некоторых андрогинных женщин поседение как процесс старения протекает вместе с андрогенной алопецией, то есть с выпадением волос по мужскому типу.

— Считается, что возрастное появление седины — физиологическое состояние, а раннее — патологическое. Но нельзя говорить, что седой волос менее здоров, чем обычный. Просто волос частично изменяет свойства. Седина — это эстетический дефект, и здесь важно отношение каждого человека к данному вопросу.

Основным методом борьбы с седыми волосами в настоящее время остается окрашивание. Стойкая краска будет повреждать структуру самого волоса, а нестойкие краски и оттеночные шампуни не так вредят, но нужный цвет или оттенок может не получиться.

Выбирать ту или иную краску нужно индивидуально, в зависимости от пола и возраста человека, качества и густоты волос, количества седых волос и пожеланий самого человека.

Наибольший косметический эффект от окрашивания седых волос получается при применении стойких красок. Окрашивание проводят полностью по всей длине волос, а затем по мере отрастания прокрашивают корни один раз в 1,5–2 месяца. Если седых волос немного, то можно применять нестойкие краски или оттеночные шампуни, но использовать их придется чаще.

Единичные седые волосы можно аккуратно срезать ножницами под корень. Вырывание седых волос, помимо болевых ощущений, может привести к повреждению волосяной луковицы, и волос на этом месте перестанет расти совсем.

— Специальных процедур для седых волос не существует. Но также при седине можно проходить все те же улучшающие процедуры, которые существуют для обычных волос. Для улучшения кровообращения и питания волос, которое способствует хорошему росту и выработке меланина, делают физиотерапию, мезотерапию с введением дополнительных витаминов и макроэлементов, а также плазмотерапию.

Если у вас появились седые волосы, процесс поседения начал активно прогрессировать или вместе с этим начали выпадать волосы, нужно обратиться к врачу-трихологу, который поможет выявить причины путем назначения обследований: уточнить состояние щитовидной железы, узнать, нет ли недостаточности в питании, проверить микроэлементный состав волос. В некоторых случаях это помогает приостановить процесс.

— В последнее время появилась тенденция к естественности в области косметологии и эстетики: и женщины, и мужчины стремятся подчеркивать естественную индивидуальность. В результате сформировалось более толерантное отношение к седым волосам, чем, например, в XX веке, когда седину часто закрашивали.

В настоящее время мужчины часто вообще не закрашивают седину, а некоторые женщины осознанно выбирают носить седые волосы. (Например, в 2015 году запустился флешмоб #grannyhair в инстаграме, в рамках которого девушки намеренно красили волосы в серебряный — прим. «Бумаги». )

На рынке продолжает появляться большое количество средств для закрашивания седины — это целая индустрия для косметологических компаний. При этом они улучшают продукцию: стали внедрять кондиционеры, восстанавливающие маски после окрашивания, добавлять питательные вещества в состав красок для более бережного процесса окрашивания.

В каком возрасте появляются седые волосы. Почему седеют волосы в молодом возрасте и можно ли это остановить. Что делать чтобы избежать ранней седины

Британские учёные доказали, что седина — это хорошо, она свидетельствует о здоровье обладателя платиновой шевелюры.

Последние исследования британских учёных доказывают, что между сединой и состоянием организма человека существует совсем не та связь, о которой говорили предыдущие исследователи. Потеря красящих пигментов долгое время воспринималась учёными как следствие сильных психологических потрясений и нервных срывов. Нормальным возрастом для появления седины было принято считать 40 лет. У блондинов — немного раньше, у темноволосых — позже. Помимо этого, частому окрашиванию и химической завивке, определённым образом влияющим на структуру волос, также приписывалась способность влияния на появление седины. В «зачет» записывалась и генетическая предрасположенность.

Было принято считать, что анемия и заболевания сердечно-сосудистой системы вызывают нарушение снабжения волосяных фолликул необходимыми веществами. Другая причина — дисфункция щитовидной железы. Обвинялись также неправильные диеты, однообразное питание, проблемы с пищеварением…

По результатам последних исследований учёным удалось доказать обратное. Оказывается, седина — признак крепкого здоровья человека. Правда, и здесь не обходится без исключений. Это касается тех случаев, когда седые волосы появляются ранее 30 лет. Достаточно много людей находят у себя первые седые волосы уже в 25 лет. Причиной возникновения седины здесь может быть всё, что угодно, от злоупотреблений алкоголем до генов. Ранее учёные выяснили, что высокий уровень адреналина всё-таки также отвечает за появление седины.

Американские исследователи установили, что клетки, дающие волосам цвет, исчезают под воздействием ударных доз гормона стресса. К сожалению, в том случае, если стресс уже вызвал в организме исчезновение этих клеток, они никогда не вернутся обратно. Седые волосы не станут вновь светлыми или тёмными. Когда человеческий организм находится в состоянии стресса, стволовые клетки, отвечающие за производство, движутся от волосяных фолликул к коже, чтобы помочь минимизировать ущерб. Точно такое же воздействие стресса обнаружили учёные в опытах на мышах.

С каждым годом в человеческом организме окислительные процессы протекают интенсивнее, а это уменьшает количество антиоксиданта глутатиона.

Если седые волосы появляются в пожилом возрасте, то это показать большого количества глутатиона, из-за которого и седеют волосы.

Учёные поясняют, что если седина появляется к 50-55 годам, это значит, что в организме нет серьёзных сбоев. Именно поэтому, увидев седые волосы, не стоит отчаиваться, это признак того, что организм функционирует правильно.

Косметический гигант L’Oreal провёл исследование, чтобы обнаружить, какому количеству мужчин и женщин не нужна его краска для волос, маскирующая седину. Оказалось, что 10% людей старше 60 лет не имеют ни одного седого волоса. Такие звёзды, как Сьюзан Сарандон (65 лет) и Сигурни Уивер (62) как раз из их числа. Цвет волос у них остаётся неизменным почти всю жизнь.

Выяснилось, что количество седых людей среди лиц пожилого возраста значительно меньше, чем это было принято всегда считать. Ранее существовало мнение, что среди 50-летних половина имеет не менее 50% седых волос, а на самом деле таковых обнаружилось менее 25%. Причём седина распространяется по миру неравномерно, и в каких-то странах седоволосых и того меньше.

Исследователи строили свои выводы на основе анализа цвета волос 4000 мужчин и женщин разных возрастов и этнических групп из 20 разных стран. В целом у 74% людей в возрасте от 45 до 65 имелись седые волосы, покрывающие, по крайней мере, 27% волосяного покрова головы.

Уровень седины увеличивается с возрастом, и в период с 56 до 60 у 86% уже есть какая-либо седина, а от 61 до 65 у 90% людей седые волосы занимают не менее 40% головы. При этом седина чаще встречается у мужчин (78%), чем у женщин (71%). У сильного пола она обычно начинается на лбу, потом идёт к макушке и оттуда на заднюю часть головы, а у женщин в равных пропорциях на лбу и на затылке.

В мире моды сегодня появился новый смелый тренд. Всё большую популярность приобретает искусственная седина. Такие звёзды, как Агнесс Дейн, Келли Осборн и Пикси Гелдоф уже последовали новой тенденции и продемонстрировали миру «седые» шевелюры.

Женщины и мужчины на протяжении нескольких поколений боролись с сединой различными химическими способами. Но теперь серебристые прядки появились даже в прическах моделей Диор и Шанель. Лучшие парикмахеры Манхеттена утверждают, что в последнее время возросло количество заявок на создание искусственной седины. Виктория Хантер, владелица салона в Уэст-Вилледж, говорит, что вслед за «звёздами» уже потянулись и обычные люди, желающие кардинально изменить свою внешность.

Модная тенденция всерьёз заинтересовала учёных. В своем интервью «Нью-Йорк таймс» профессор по гендерным исследованиям Университета штата Аризона Роуз Вейтс сказала, что таким образом законодательницы моды демонстрируют свою состоятельность и солидность.

Но всё же новый тренд предназначен скорее для молодёжи. Эксперты в области парикмахерского искусства не рекомендуют людям в возрасте такие эксперименты. Даже 36-летняя Кейт Мосс столкнулась с критикой и неодобрением, когда в прошлом месяце в прическе модели обнаружили седые пряди. В течение суток Кейт избавилась от них.

Парикмахер Стефании Поль из Глазго говорит, что натуральные седые волосы не имеют пигмента. А для получения нового модного оттенка необходимо, чтобы волосы сохраняли свою пигментацию. Поэтому модная седина — только для молодых.

Для тех же, кто не хочет мириться с появлением седой шевелюры, даже несмотря на то, что она демонстрирует отменное здоровье, предлагается соблюдать ряд несложных правил. Таких, как включение в своё ежедневное меню свежих овощей и фруктов, продуктов, богатых белком, рыбу, орехи, бобовые. Помимо этого не стоит забывать о приёме поливитаминов, регулярном посещении эндокринолога. Ну и конечно, по возможности, как можно меньше расстраиваться по несущественным поводам. И если полностью защититься от стресса не представляется возможным, держать свою нервную систему под контролем вполне реально.

Лечение седины, которая уже появилась, вряд ли возможно. Но скрыть её различными косметическими средствами несложно. Если седых волос совсем мало, можно попробовать специальные тонирующие шампуни. Они слегка окрашивают волосы, маскируя блики редких седых волос. Применяют их так же, как и обычные шампуни — наносят на влажные волосы, взбивают пену, затем смывают. Максимально закрашивают седину краски тёмных оттенков.

Появление седых волос у женщины вызывает панику, ведь это свидетельствует о старении организма. Возникновение седины зависит от наследственности, образа жизни, может указывать на серьезные патологии в организме.

Чтобы исключить наличие заболевания, необходимо обследоваться у врача.

Во сколько лет седеют волосы у женщин?

Возникновение седины не должно пугать женщину. Сегодня седые волосы появляются в 25-35 лет, все зависит от генетической предрасположенности, образа жизни женщины, экологии окружающей среды.

Раньше возникновение седины ассоциировалось с наступлением старости и преклонным возрастом. Сегодня этот стереотип разрушается, ведь согласно статистическим данным у 40% молодых людей в возрасте до 30 лет уже начинают появляться седые волосы. Ученые занимаются изучением этого явления, однако дать конкретный ответ на вопросы, во сколько седеют волосы у женщин и чем спровоцирован этот процесс в столь раннем возрасте, не могут. Выявить причины возможно только после четкого анализа образа жизни, питания, места проживания и генетической предрасположенности.

Нормой возникновения первых серебристых локонов считается возраст 33-40 лет. С каждым годом их количество увеличивается, предотвратить этот процесс невозможно.

Седина у женщин: в каком возрасте сталкиваются с проблемой?

Время появления седины у людей разных национальностей и рас отличается. Ученые определили, когда начинают седеть волосы у женщин-европейцев, — порог начинается с 35 лет. Азиатки сталкиваются с сединой к 42 годам, представительницы негроидной расы — в 50 лет, стойкость пигмента наблюдается у индейцев — седые волосы пробиваются к 70-летнему возрасту. Статистика указывает на то, что женщины седеют позже мужчин, а светлые волосы раньше темных.

Во сколько лет появляется седина у женщин: влияние количества меланина на цвет волос

Исследования ученых доказывают, что женщины со светлыми волосами седеют быстрее, чем брюнетки. Это зависит от количества пигмента в волосяной структуре.

Последнее вещество участвует в образовании волокон кератина, которые выступают основой стержня волос. Оно вступает в химическую реакцию с глутатионом, благодаря чему каждая женщина имеет свой определенный оттенок волос. Глутатион защищает организм от свободных радикалов. При снижении концентрации меланоцитов происходит планомерная потеря ядра, важных клеточных структур кератиновых тканей, что приводит к утрате способности обмениваться меланином.

По статистике, 30% случаев возникновения седины в раннем возрасте обратимы. Необходимо восстановить функционирование дермального сосочного волоса, который выступает поставщиком питательных веществ к стержню.

Седина выступает физиологическим процессом, проявлением биологических процессов в организме, происходящих с возрастом. Ученые выяснили, что источником выступают стволовые клетки, которые находятся в волосяных мешочках. Когда их запас заканчивается, человек начинает седеть. Возраст или внешние факторы могут остановить выработку вещества в необходимом количестве. Клетки внутри волоса начинают вырабатывать частицы перекиси водорода. Они обесцвечивают волос изнутри. Если волосяные фолликулы здоровы, они разрушают его с помощью вырабатываемых печенью ферментов.

Если в 20 лет появляется первая седина, следует срочно пройти медицинское обследование.

В каком возрасте появляется седина у женщин: причины возникновения седых волос

Когда появляются седые волосы у женщин молодого возраста в височной части головы, важно найти провоцирующие факторы. Трихологи выделяют значительный перечень причин:

Заболевания — начинают седеть волосы у женщин при сбоях в функционировании внутренних органов: проблемы в системе пищеварения, работе щитовидной железы, при сердечно-сосудистых заболеваниях, малокровии, нарушении функций почек, аутоиммунных нарушениях. Последствия гормонального сбоя, атеросклероза, сахарного диабета могут отразиться на состоянии волосяного покрова; раннее выявление недуга поможет предотвратить преждевременное появление серебристых локонов.
Наследственность — если присутствует генетическая предрасположенность, она проявится в 99% случаев.
При перенесении сильного стресса появляются седые волосы у женщин; затяжное депрессивное состояние, постоянное нервное напряжение отражается на внешности, состоянии волосяного покрова; кортизол (гормон стресса) нарушает кровообращение, вызывает воспалительные процессы в корнях волос, поэтому через некоторое время после сильного потрясения может появиться седина.
Неправильное питание, употребление вредной пищи, постоянные диеты приводят к недостаточному поступлению белка, а дефицит витаминов группы В — к нарушению процесса усвоения белка, обеспечивающего пигментацию волос.
Прием лекарств может повлиять на то, во сколько появляются седые волосы у женщин, особенно если они имеют стероидную основу, а курс лечения отличается продолжительностью.

Курение, употребление алкогольных напитков, плохая экология выступают в качестве сопутствующих факторов, которые в комбинации с основными причинами провоцируют обесцвечивание волосяной структуры.

Регулярное использование фена, утюжка, мытье горячей водой, использование агрессивных красителей и неправильно подобранный шампунь способствуют уменьшению количества меланина.

Во сколько начинают седеть волосы у женщин: способы устранения

Косметологи и медики выделяют много способов устранения седых волос: от обычной покраски стойкой краской до применения лазерной терапии и ультразвука для стимуляции роста волосяного фолликула.

Женщины, у которых рано появляются первые седые волосы, прибегают к их покраске. Этот метод позволяет устранить седину на определенное время, однако активный рост волос предполагает ежемесячное повторение процедуры.

Независимо от того, в каком возрасте появляются седые волосы у женщины, косметологи предлагают использовать современные технологии, которые помогают избавиться от значительного количества седины:

Мезотерапия направлена на обогащение фолликулов витаминами, микроэлементами, никотиновой кислотой, меланином. Она предполагает применение специальных инъекций в кожу головы; процедура безболезненная, эффективна при гормональных нарушениях и переутомлениях.
Лазеротерапия эффективна, когда у женщины начинают седеть волосы; она улучшает обмен веществ, наполняет клетки кислородом, что приостанавливает процесс разрушения мелатонина, препятствует появлению седины; эта процедура подходит молодым женщинам при авитаминозе, длительном приеме антибиотиков.
Ультразвук помогает усилить кровоток, стимулирует рост волос; применяется независимо от того, в каком возрасте начинают седеть волосы у женщин.

Распространённым способом устранения проблемы выступают народные средства: настойка красного перца, отвар из крапивы и репейника, маски из чайного дерева, кунжутного и льняного масла.

Для женщин крайне важно знать все о своем здоровье — особенно для первичной самодиагностики. Данный экспресс-тест позволит лучше прислушаться к состоянию вашего организма и не пропустить важные сигналы, чтобы понять необходимо ли вам обратиться к специалисту и записаться на прием.

Седина является физиологически заложенным процессом, обычным проявлением тех биологических механизмов, которые постоянно происходят в организме человека по мере увеличения возраста. Возможно ли предотвращение появления или лечение седины волос? У большинства людей трихологи и дерматологи относят депигментацию волос к одному из прямых следствий и одному из первых признаков старения организма.

Механизм естественного обесцвечивания волос

Волосяной фолликул представляет собой сложную структуру, от состояния которой зависит рост и естественное окрашивание волос. В нем находятся клетки меланоциты, синтезирующие меланин. Последний состоит из двух пигментов — эумеланина, имеющего черно-коричневую окраску, и феомеланина желто-красного цвета. Количество и различное пропорциональное соотношение этих пигментов обеспечивают яркость и целый спектр всех существующих оттенков волос, что обусловлено генетическим кодом.

Волосы состоят из продолговатых кератиновых волокон. Они, в свою очередь, образуются в результате деления клеток стержня волоса, расположенных в фолликулярном основании. Во время деления и в процессе развития белки клеток соединяются с меланином, которым снабжают их меланоциты, а также кератином, представляющим собой также белковую структуру.

По мере развития клетки теряют ядро и органеллы, превращаясь в нитевидные кератиновые белковые структуры (фибриллы). Все это происходит циклически, в том числе продукция меланина, и соответствует стадиям роста волос. Различают два типа меланоцитов — активные, которые разрушаются в период катагена (остановки роста), и те, которые активизируются при очередном цикле их роста волос. Запас меланоцитов ограничен.

Таким образом, цвет, который обеспечивается меланином, зависит от окраски именно корня. Наружная же часть волос, то есть кератиновые волокна, не обладают свойством принимать или отдавать меланин. Другими словами, волос седеет от корня в результате недостатка или отсутствия пигмента. Утратить свой цвет в течение нескольких часов он может только под влиянием каких-либо химических веществ, но не в результате стресса, как предполагают некоторые люди.

Гипотетические причины седины волос

Недостаток меланоцитов или снижение их функции.
Возникновение между кератиновыми фибриллами воздушных прослоек, в результате чего изменяется преломление световых лучей, и волосы кажутся седыми.
Нарушение расщепления перекиси водорода, образующегося в волосяных мешочках.

Неизбежность поседения, возможно, связана с такими факторами, как:

ограниченный запасом меланоцитов;
повреждением структуры ДНК меланоцитов высокоактивными кислородными формами на фоне пониженной функции системы антиоксидантов кожи; в результате этого происходит накопление свободнорадикальных групп, образующихся под воздействием ультрафиолетовых лучей, агрессивных химических элементов внешней среды, воспалительных процессов кожи и общих заболеваний организма, приводящих к нарушению микроциркуляции крови в луковицах и т. д.;
снижением активности тирозиназы (главный фермент, участвующий в меланогенезе), в результате чего не усваивается аминокислота тирозин, входящая в структуру белков, нарушается взаимодействие клеток волос с меланоцитами и замедляется миграция последних в фолликулы.

Преждевременная седина

Начало появления седых волос у мужчин считается нормальным в 30-35, у женщин — в 40-45 лет. Если появляются седые волосы в 20 лет или даже в 25 — это расценивается как преждевременное поседение. Большинство мужчин начинают седеть с подбородка. У женщин седина появляется вначале на висках, а затем — на теменной и затылочной областях.

Некоторые специалисты-трихологи считают, что ранняя седина возникает в результате перенесенных определенных вирусных заболеваний, например, вызванных цитомегаловирусом. Хотя он распространен, но заболевают только лица со сниженным иммунитетом.

Бесполезно удалять седые волосы в надежде на то, что вырастут новые с нормальной окраской, так как в волосяной луковице остаются те же неполноценные меланоциты. Причины появления седых волос в раннем возрасте различны. Их влияние недостаточно изучено и во многом спорно. Ускоряющими и предрасполагающими к раннему поседению факторами считаются:

Генетическая предрасположенность, то есть наследственность, сходство у детей и родителей иммунной системы. Предотвращение или борьба с такой сединой любыми методами бесполезна.
Стрессовые состояния, особенно хронического характера. Предположительно, гормоны стресса способствуют формированию внутрифолликулярных воспалительных процессов с образованием свободнорадикальных групп, нарушению микроциркуляции крови в волосяных фолликулах, искажению сигналов, управляющих доставкой меланина.
Дефицит витаминов и микроэлементов, в частности, меди, цинка, железа, магния, серы, селена, кальция.
Эндокринные заболевания — гипотиреоз, сахарный диабет. Гормоны щитовидной железы, например, оказывают влияние на структуру и пигментацию волос. У женщин возможна гормональная дисфункция половых желез, причину которой может установить гинеколог-эндокринолог.
Желудочно-кишечные заболевания и болезни печени, в результате которых нарушается расщепление и усвоение питательных веществ, витаминов и микроэлементов.
Диеты для снижения веса и питание с недостаточным содержанием белков, что приводит к дефициту тирозина.
Анемия различной этиологии, болезни крови.
Чрезмерное воздействие ультрафиолетовых лучей.

Лечение седины

На вопрос о возможности замедления появления седых волос или возвращения волосам первоначального цвета ученые сейчас не дают столь однозначного отрицательного ответа, как раньше. Экспериментально в условиях клеточных культур была установлена способность меланоцитов белых волос синтезировать меланин. Однако универсальное средство от седины волос пока не изобретено. Тем не менее, учитывая механизмы, причины и способствующие факторы, теоретически считается возможным замедление процессов, влияющих на поседение.

В этих целях необходимо:

по возможности избегать ситуаций, приводящих к психоэмоциональному переутомлению;
восстановить полноценное питание;
обследоваться и лечить заболевания внутренних органов, эндокринной системы, хронические воспалительные и кожные заболевания;
принимать препараты, содержащие основные микроэлементы, а также витамины от седины волос в комплексе с селеном, которые оказывают влияние на обмен веществ и обладают выраженным антиоксидантным эффектом — аскорбиновая кислота, витамины “E” и “A”, парааминобензойная кислота (витамин “В 10”). Эффективными считаются препараты «Селмевит» и «Селмевит интенсив», состоящие из комплекса витаминов.

Косметологи и трихологи рекомендуют также лосьон «Антиседин», стимулирующий функцию меланоцитов, введение магнезиальных растворов, проведение с аминокислотами, витаминами, магнезией, втирание кремов и мазей с микроэлементами и раздражающими средствами для улучшения микроциркуляции в волосяных фолликулах.

Аппаратные методы ( , ионофорез, ультразвук, мягкое лазерное воздействие) способствуют улучшению кровообращения в фолликулах, восстановлению обмена веществ и уменьшению воспалительных процессов.

В случае генетической предрасположенности единственным надежным способом избавления от седины остается только маскировочное окрашивание волос.

Женщины со страхом ждут появления первых седых волос. Так же, как и первые морщинки, они ассоциируются с началом заката жизни и старением организма. Но так ли это на самом деле? Поседение — это естественный процесс, рано или поздно происходящий со всеми. Обычно появление отдельных белых волосков начинается в 30-35 лет, а в 50-55 лет поседение усиливается. Но бывает, что поседение начинается и в довольно раннем возрасте. Что же считать преждевременным поседением? В медицине преждевременным считается поседение в случае, если более половины волос седеют к 40 годам или седые пряди появляются ранее 30 лет.

Цвет волоса определяется его центральной частью – мозговым веществом – и покрывающим его корковым. Мозговое вещество содержит пузырьки газа и небольшое количество пигмента, который образуется в волосяной луковице специальными клетками – меланоцитами. В зависимости от количества пигмента волосы имеют различный цвет: светлый, русый, рыжий, черный. вообще не имеют пигмента и обычно бывают заполнены пузырьками воздуха.

С возрастом количество пигмента в клетках снижается и увеличивается число пузырьков воздуха – волосы седеют. Содержание красящих пигментов максимально в зрелом возрасте (вот почему в детстве цвет волос обычно светлее), а в процессе старения постепенно уменьшается, что приводит к поседению. Сами пигменты – вещества довольно стойкие, хотя и могут частично разрушаться под влиянием внешних воздействий: например, химических веществ (тогда волосы тускнеют) или солнечной радиации (выгорание волос).

Волосы на голове растут интенсивней, чем волосы на теле. Поэтому и седые волосы на голове появляются раньше, чем на других частях тела.

Почему поседение начинается слишком рано?

В большинстве случаев ранняя седина обусловлена генетически. Для того чтобы определить возможность появления у себя преждевременной седины, достаточно посмотреть на своих маму и папу. Если один из родителей поседел рано, то, увы, появление ранней седины у вас, скорее всего, неизбежно.

Преждевременное поседение может быть вызвано и некоторыми другими, не наследственными факторами и болезнями:

Дисфункцией щитовидной железы.

Витилиго (нарушением пигментации).

Недостатком витамина В12.

Анемией.

Стрессами и нервными потрясениями.

Иногда преждевременное поседение связывается с потерей костной массы, приводящей к остеопорозу.

При , сильном испуге и нервных потрясениях в кровь выбрасывается большое количество гормона адреналина, который, помимо всего прочего, обладает сильным сосудосуживающим эффектом. В результате спазма артерий волосяного сосочка нарушается питание клеток волосяной луковицы, вплоть до их гибели. В этой ситуации образование красящего пигмента волос может прекратиться, особенно если стресс сильный и длится продолжительное время. Но заметить седину можно будет не сразу, а лишь когда произойдет смена волоса на новый.

К , преждевременное поседение вовсе не означает, что другие процессы старения у вас запущены так же преждевременно. У вас не появятся в изобилии морщины, не выпадут зубы и не проявятся другие признаки старости.

Можно ли поседеть мгновенно?

Как гласят многочисленные легенды и страшные истории, от большого испуга человек может поседеть мгновенно или, к примеру, за одну ночь. Так, якобы, поседели известные мученики Томас Мор и Мария-Антуанетта.

Разумеется, волосы не могут сразу потерять цвет. Просто потому, что клетки волоса, получившие свои пигменты в начале роста, в дальнейшем быстро умирают и ороговевают, так что никаких обменных процессов в них происходить уже не может. Так что если волос уже вырос определенного цвета, он таким и останется навсегда. Конечно, если его специально не перекрасить.

Одним из объяснений феномена «мгновенного поседения» может быть то, что у человека неожиданно выпадают в изобилии темные волосы. Это вызывается аутоиммунным нарушением, называемым алопеция ареата (alopecia areata), то есть очаговым выпадением волос. При этом нарушении, вызванном иногда сильным стрессом, пигментированные волосы могут выпасть целыми прядями – а седые остаются, оставляя впечатление быстрого поседения.

Можно ли «вылечить» седину?

Время от времени на рынке косметики появляются препараты, якобы способные стимулировать выработку пигмента волос. Но если бы они действительно были эффективны, на свете уже не осталось бы седых людей. Пока же избавиться от седины можно лишь единственным эффективным способом – купить бутылочку краски для волос. Женщины, как правило, и прибегают к такому способу – в современном обществе казаться старым «немодно».

Если же вы не хотите окрашивать волосы, то носите с гордостью «мудрые седины». В этом на вашей стороне само Святое Писание. «Венец славы – седина, — гласит Библия, — находят ее на пути правды». Вот только люди тогда жили чуть дольше 35 лет, и им не приходилось слишком долго любоваться этим «венцом славы» преждевременной седины.

Седые волосы можно слегка подкрашивать в голубой или сиреневатый оттенок. Но лучше подстричь их покороче либо всегда укладывать в пучок. С длинными седыми распущенными волосами редко кому удается не выглядеть «ведьмой».

Но если «вылечить» преждевременную седину невозможно, то попробовать отсрочить ее все же можно, особенно если раннее поседение заложено в вас генетикой. Лучшей профилактикой преждевременного поседения являются здоровый образ жизни, защита от стрессов и полноценное сбалансированное питание, включающее прием

Когда появляется первая седина? Этот вопрос не так уж и редко встает перед довольно молодыми людьми. Первые седые волосы появляются, как правило, после 35 лет, полное же поседение обычно происходит к 55 годам. Считается, что такое поведение организма – норма. Но на самом деле цифры эти весьма условны, и нередко первая седина появляется гораздо раньше 35 лет. Причем, это происходит с одинаковой частотой у женщин и у мужчин.
Существует много случаев, когда первый седой волос находили у себя девочки и мальчики уже в 14 лет. А некоторые старики доживают до глубокой старости и не имеют ни единого седого волоса.

Отчего это зависит и можно ли как-то этому противостоять или хотя бы замедлить процесс появления все новых седых волос? Ответ «нет» на второй вопрос будет неверным, так как по статистике в 30 процентах случаев ранняя седина обратима.

Причины возникновения ранней седины

Итак, когда у вас появились первые седые волосы, стоит обратить внимание, прежде всего, на свое здоровье и уровень стрессоустойчивости. Хотя на самом деле причин появления седых волос гораздо больше – все очень индивидуально.

Почему появляются седые волосы? Комментарий трихолога

Что такое седина?

Сиара

Цвет волос определяется уровнем меланина (чем он выше, тем темнее волосы) зависит от генетических и эндокринных факторов. Также на цвет волос влияет количество красящего вещества — пигмента (черно-коричневый и желто-красный). Их соотношение индивидуально для каждого человека, поэтому у всех нас разный оттенок волос. Со временем активность клеток, производящих пигмент, падает, волосы вырастают неокрашенными, то есть седыми.

Из чего состоит седой волос?

Ороговевшие клетки стержня волоса уже не могут получать или отдавать меланин. Поэтому волосы седеют от корней, так как во вновь образующиеся клетки по какой-то причине пигмент поступает в недостаточном количестве или не поступает вообще. Седой волос отличается от всех остальных волос только тем, что в нем отсутствует пигмент.

Во сколько лет появляется седина?

Кэти Холмс

Появление седины никак не связано с возрастом. Причины стоит искать в генетике или в иммунной системе. Кроме того, поседение может быть вызвано нарушением кровообращения, стрессами или воспалительными процессами.

Старение волос связано с изменением гормонального фона. Обычно после 45 лет снижается уровень эстрогенов, которые управляют биологическими циклами организма в целом и клеток кожи и волос в частности. Из-за этого замедляется рост волос, а их выпадение не компенсируется ростом новых. Но последние исследования показывают, что это совсем не говорит о слабости организма или угасании!

Можно ли предотвратить появление ранней седины?

Кейт Миддлтон

Естественный цвет волос можно улучшить, но не восстановить (в случае, если у вас уже появились седые волосы). Можно предупредить раннюю седину, если, например, восполнить в организме дефицит цинка, меди, железа и марганца. Чаще всего встречается дефицит цинка, так как в среднем человек получает с пищей немного больше половины необходимой суточной дозы цинка.

Ранняя седина может быть связана с дисфункцией щитовидки, а это распространенное следствие йододефицита. Если причину устранить, то седина отступает, а естественный цвет волос восстанавливается. С дефицитом йода почти всегда соседствует дефицит селена — нашего главного «антистарина». И в итоге следует вывод: хотите быть и выглядеть молодой — пополняйте запас микроэлементов.

Пигментация волос зависит и от наличия витаминов группы В: витамина В6, фолиевой и пантотеновой кислот. Красивый блеск волосам придает сера, которая входит в состав серосодержащих белков цистеина и метионина. Дефицит жирных кислот омега-3 является одной из причин отмирания волосяных фолликулов, замедления роста и выпадения волос, поэтому ненасыщенные жирные кислоты в целом полезны для здоровых волос.

А если посмотреть на бьюти-блогеров в возрасте 40+, легко убедиться: седина вообще не важна!

Как краска ложится на седые волосы?

Джейми Ли Кертис

Седина очень капризно относится к красителям. Качественно закрасить большое количество поседевших волос с первого раза способна только профессиональная краска для седых волос. Непрофессиональная часто ложится неравномерно и быстро смывается, создавая эффект выцветших прядей. Но в этом ведь тоже есть свой плюс.

За помощь в подготовке материала благодарим нашего эксперта:

Седина не связана с другими процессами в организме, которые принято называть возрастными.

Татьяна Спасова Арт-директор компании Napura

Что делать, чтобы выглядеть молодо после 40:

Помогите: ранняя седина — это нормально?

Появление седых волос в 20 лет или даже раньше может вызвать тревогу и желание срочно с ними что-то сделать. Саша Миронова, которая сама столкнулась с этой проблемой, вместе с экспертом-трихологом разбирается, как тут быть.

Впервые я обнаружила у себя седой волос в 21 год. Испугалась, выдернула его пинцетом и пошла гулять с подружкой.

Через год заметила, что белых волосков стало больше. Я закрасила их «Тоникой» и пошла гулять с подружкой.

В 23 седые волосы стали совсем заметными. Тогда я полезла на форумы, где девочки 18–23 лет писали, как их из-за седых волос бросают бойфренды, а подружки шепчутся за спиной. Потом читала статьи о причинах возникновения седины и о том, как с ней эффективно бороться. Как с этим жить, нигде написано не было. Всё это повергло меня в ужас. Я покрасилась безаммиачной краской и не пошла гулять.

В 25 седые были уже надо лбом и на висках. Больше никаких прямых проборов и чёлок у меня не было, а в бюджете каждый месяц зияла двухтысячная дыра на окрашивание.

В 27 я решила больше не закрашивать седину. Нашла мастера, которая подобрала окрашивание, с которым можно красиво отрастить свой цвет с сединой. Седые волосы — часть меня, и мне совсем за них не стыдно. Со мной всё нормально.

Когда я примирилась с седыми волосами с эстетической точки зрения, остался вопрос здоровья: нужно ли мне о чём-то беспокоиться? Чтобы выяснить это, я обращалась к терапевту и исследовала свою генетику, а для этой статьи дополнительно консультировалась с экспертом-трихологом.

Ольга Бережная — врач-дерматокосметолог и трихолог со стажем 6 лет. Окончила Кубанский государственный медицинский университет по специальности «Лечебное дело», прошла интернатуру по специальности «Дерматология» и повышение квалификации по специальностям «Трихология» и «Косметология».

Почему волосы седеют

«За пигментацию волос отвечают особые клетки-меланоциты, производящие пигментное вещество меланин. Синтез меланина происходит в корневой системе, а уже затем меланин поступает в стержни растущих волос. Эти реакции активируются эндокринной и нервной системами. Если количество меланина снижается, он перестаёт поступать в волос, и тот становится белым»
Ольга Бережная, трихолог

Ранней сединой называют появление седых волос до 30 лет. Постепенная потеря меланина после 30 считается естественным процессом. Как только волосяные фолликулы теряют пигмент, вернуть его уже невозможно.

Какие могут быть причины ранней седины

Генетика

Скорость, с которой человек становится седым, и возраст появления седины зависят от генетики. В 2016 году учёные из лаборатории UCl в Великобритании обнаружили ген IRF4, который участвует в регулировании синтеза меланина.

Стресс

Исследователи из Гарвардского университета и Центра исследований воспалительных заболеваний (CRID) в Сан-Паулу определили связь между гиперактивацией нервной системы, всплеском гормонов и истощением меланоцитов, которые синтезируют пигмент в волосяных фолликулах мышей. Эта реакция приводит к тому, что волосы белеют.

Недостаток витаминов и минералов

Команда исследователей медицинского колледжа отца Мюллера в Индии выяснила, что нехватка питательных веществ может привести к раннему появлению седых волос. Это связано с низким уровнем ферритина, кальция и витамина D3. А ученые из Исфаханского университета медицинских наук в Иране определили, что низкий уровень меди, цинка и железа также приводит к преждевременной седине.

Заболевания сердечно-сосудистой и эндокринной систем, желудочно-кишечного тракта и аутоимунного спектра

Европейское общество кардиологов обнаружило связь между преждевременным поседением волос и алопецией у молодых индийских мужчин с ишемической болезнью сердца (алопеция — это аутоимунное заболевание, которое приводит к выпадению волос. — Примеч. ред.).

На синтез меланина влияют и различные гормоны: когда нарушается функция гипофиза, яичников, щитовидной железы, это сказывается на выработке пигмента волос. Поэтому седина может также быть одним из симптомов гипотериоза.

Курение

Исследование Университета Иордании в 2010 году показало, что курение влияет на раннее появление седых волос.

Что делать, если заметили седой волос

Точно не вырывать

По словам трихолога, из-за изменений в корневой системе волос вновь отрастёт белоснежным, а вот дерматиты и травмы, возникающие при подобных манипуляциях, могут нанести больший вред.

Обратиться к трихологу, чтобы узнать причину

При стремительном поседении волос ранее 25 лет следует обратиться к специалисту. Врач исключит серьёзные заболевания, установит наличие дефицита витаминов и минералов, откорректирует режим и питание.

Я не седела стремительно, поэтому пошла другим путём — исследовала свою генетику и обратилась к терапевту. Как выяснилось, все женщины по линии моей мамы седели рано — примерно в 20 лет, — а специалист уверила меня, что со здоровьем всё в порядке, так как я регулярно проходила плановые обследования.

Не переживать

При появлении единичных седых волосков после 25 лет не стоит сразу бить тревогу. Ольга Бережная отмечает, что в её практике причиной ранней седины чаще всего является генетика, а не заболевание.

«Сама по себе седина для волос — это скорее плюс нежели минус. Лишенный пигмента волос менее подвержен выпадению и заболеваниям, приводящим к облысению. Пример тому — рано поседевшие мужчины с завидной копной волос»
Ольга Бережная

Как красить волосы с сединой

Грамотный стилист поможет с выбором стрижки и подскажет стойкий краситель, чтобы вам не пришлось ходить в салон каждый месяц.

«Если вы хотите закрашивать седину, попросите специалиста в салоне подобрать постоянную схему краситель+уход, при которой волосы будут выглядеть натурально.
В качестве SOS-средства для особых случаев можно использовать спреи, красящие корни, которые смываются после первого мытья волос. Для подбора спрея тоже лучше обратиться к мастеру.
Если же вы больше не хотите прятать седину и решили отрастить свой цвет — подойдут техники окрашивания, которые базируются на максимально плавном переходе из своих волос в светлые. Например, осветление в технике шатуш, балаяж или airtouch»
Ольга, мастер в салоне No_name, г. Краснодар

Закрашивать седину можно, но совсем-совсем не обязательно. Посмотрите на работы Джека Мартина, стилиста из Калифорнии — он красит женщин в цвет их природной седины, чтобы показать, как красиво могут выглядеть поседевшие волосы.

https://www.instagram.com/p/B9cLut5JgKa/?utm_source=ig_web_copy_link

А американка Марта Труслоу Смит создала аккаунт grombre и объединила женщин, которые отказались закрашивать седину. Там они делятся своими фото и рассказывают, как изменилась их жизнь с тех пор, как они приняли себя такими, какие они есть.

возрастное изменение или причина в заболеваниях организма – узнайте все о седине в клинике МЕДСИ в Санкт-Петербурге

Цвет волос, а также длительность его сохранения, обуславливается количеством содержащегося в них пигмента, который является генетической особенностью каждого человека. Основные причины потускнения и поседения волос – возраст, нервные перегрузки и неблагоприятная экология.

Поседение волос происходит из-за недостатка тирозина, содержащегося в качестве компонента практически во всех белках. А потому ранняя седина может возникнуть раньше времени у людей, увлекающихся диетами, исключающими богатые белком продукты. Кроме того, седина может появляться при нарушениях нервной и эндокринной систем, при ограниченном поступлении в организм витаминов, а также при дефиците меди.

Чаще всего потеря волосами цвета начинается после 35 лет, но может отмечаться и в более молодом возрасте. Причем раннее поседение волос – в наши дни явление совсем не редкое.

Возрастное поседение

Чаще всего поседение волос – это признак и прямое следствие старения организма. С возрастом постепенно снижается функция пигментообразующих клеток и прекращается выработка меланина. Время, когда начинается данный естественный процесс, заложено у каждого человека генетически. Считается, что у европеоидов седые волосы появляются в возрасте примерно 34 лет (плюс-минус 10 лет), у азиатов – в 30-34 года, а у представителей негритянской этнической группы средний возраст появления серебристых волос составляет 43 года плюс-минус 10 лет.

Поседение волос чаще всего начинается с головы, распространяется на волосы усов, бороды, лобка. У женщин первые седые волосы появляются, как правило, на висках и только затем на затылке и на темени.

Преждевременное поседение волос

У некоторых людей процесс поседения начинается явно преждевременно, например в возрасте раньше 20 лет у европеоидов и раньше 30 лет – у негроидов. Это может быть как следствием генетической предрасположенности, так и результатом воздействия каких-либо внешних неблагоприятных факторов или заболеваний организма. Например, раннее поседение может наступить при анемии (малокровии) или нарушении функции (гиперфункции) щитовидной железы.

Нехватка микроэлементов

Бывают и такие ситуации, когда из-за нехватки в организме некоторых элементов меланин перестает вырабатываться или удерживаться на белке стержня волоса. Были в истории и такие случаи, когда люди седели за очень короткий промежуток времени, чаще всего по причине очень сильного нервного напряжения или стресса. Такое явление можно объяснить тем, что в стрессовых ситуациях организм вырабатывает вещества, которые нарушают химическую связь, объединяющую меланин и белок, в результате чего пигмент может быстро выпадать, вымываться или нейтрализоваться.

Внутренние заболевания

Иногда за седину принимают изменение цвета волос, являющееся следствием различных заболеваний – например, себореи, дефицита меди в организме, нарушения функции щитовидной железы (гипо- или гипертиреоза). К изменению цвета волос может привести и неправильное проведение гигиенических процедур. Женщина, не безразличная к своему здоровью, заметив, что у нее начали резко светлеть волосы, должна обратиться к врачу-трихологу. Специалист определит, седина это или симптом какого-то заболевания.

Нельзя забывать о профилактике различных внутренних заболеваний. Дело в том, что на голове сосуды тесно переплетены между собой, и, например, бактерии, вызывающие кариес, могут легко попадать в сосуды, питающие волосы. Желательно регулярно посещать гастроэнтеролога, стоматолога, отоларинголога. Необходимо устранить очаги инфекции на голове – такие, как хронические отиты, тонзиллиты, кариес. Важно своевременно лечить воспалительные процессы в желудочно-кишечном тракте и других системах организма.

Что делать, если появилась седина

Первые седые волосы появляются и в 20, и в 30 лет — к сожалению, это связано не только с возрастом. Но не спешите горевать. Серебристая копна может выглядеть красиво и выделять вас из толпы — посмотрите на фичер-директора британского Vogue Сару Харрис. Но если все же вы пока хотите ходить «в цвете» — рассказываем, что стоит предпринять.

Больше, чем гены

Медики говорят, что чаще всего седые волосы появляются из-за генетической предрасположенности. Так что если ваши родители рано поседели — у нас для вас плохие новости. Но это не всегда только гены и возраст. Седина может появиться и в 20 — особенно это заметно у брюнеток. Самые распространенные причины раннего появления — вредные привычки (курение), авитаминоз, нарушение обменных процессов и переутомление. «Как бы грустно это ни звучало, но чем больше стресса — тем раньше у вас появятся седые волосы. Плюс вы должны получать нужное количество витаминов. Особенно важны в этом вопросе витамин D и витамин B12», — говорит эксперт по волосам Авелон Бун.

Средства

В арсенале некоторых марок есть специальные средства против старения волос — они улучшают кровоснабжение кожи головы и насыщают локоны необходимыми элементами. Такие есть у Alterna, Miriam Quevedo — они помогут замедлить процесс поседения. Если же с белыми волосами у вас проблем нет и избавляться вы от них не желаете — перейдите на более питательные средства. Волосы без пигмента обычно более тонкие и слабые, и за ними нужен особый уход — например, насыщенный бальзам Kérastase.

Питание

Наше питание очень заметно отражается на волосах. Для того чтобы они были мягкими, блестящими и красивого оттенка, в ваш рацион должны входить соответствующие продукты. Налягте на разные полезные жиры — авокадо, орехи, красную рыбу, — как это делает Ким Кардашьян. Они дадут волосам силу изнутри. Если же вы чувствуете, что этого вам недостаточно — попробуйте Viviscal. На эту добавку молятся все модели.

Vogue.nl

ᐉ Со скольки лет седеют. Во сколько лет начинают седеть волосы ➡ klass511.ru

Во сколько лет у мужчин появляются первые седые волосы?

И у мужчин, и у женщин появление первых седых волос может проявиться в самом разном возрасте. Чаще всего это обусловлено генетически. У моего отца в 60 седыми были толко виски. У меня самой первые седые волоски появились после пятидесяти и только на ограниченном участке — я их выщипывала, потом, когда их стало больше — перестала. Но их не заметно и я по прежнему не крашусь. Хотя все мои сверстницы уже не помнят свой натуральный цвет волос и давно седые. У зятя в 30 лет седых волос больше, чем окрашенных. Муж стал седеть после сорока пяти-пятидесяти.

Вообще, пигментация связана с функциями обмена веществ, с состоянием внутренних органов. Моему бывшему начальнику сейчас далеко за 80. У него шикарная шевелюра, в которой уже заметна седина. 15 лет назад перенёс операцию по удалению лёгкого. Он заядлый курильщик, к сожалению — за это и поплатился. Но бодр и весел, знает кучу стихов, сам водит машину и даже. влюбился.

А поседеть можно даже в юности.

Если не рассматривать какие-нибудь экстраординарные случаи, то в большинстве случаев волосы у человека начинают седеть где-то с 25 — 30 лет. Конечно самое начало этого периода практически незаметно. Во-первых и изменение цвета идёт очень медленно, а во-вторых и поседевших волос в таком возрасте всего лишь единицы. Но с каждым следующим годом количество поседевших волос и насыщенность седины будут только увеличиваться.

Причиной седины, или как говорят в науке,- изменения пигментации волос является меланин, а точнее прекращение его вырабатывание организмом. Плюс к этому, организм человека вырабатывает что-то вроде перекиси водорода, конечно в чрезвычайно микроскопическом количестве. Но чем старше человек, тем больше этой перекиси вырабатывается. Пузырьки этой перекиси разносятся кровью и попадая в корни волос постепенно обесцвечивают волос. Седение волос начинается как раз с корня и потихонечку распространяется вдоль волоса, по всей его длине. Частично на изменение пигментации влияют и особенности генетики каждого отдельного человека, а также его эндокринная система.

Более подробная информация о пигментации волос, об изменени цвета волос, и разделении цветов волос вообще, находится вот здесь.

Совет 1: В каком возрасте начинают появляться первые седые волосы

Содержание статьи

В каком возрасте начинают появляться первые седые волосы
Как бороться с возрастом
Почему волосы светлые

Поседение во многом обусловлено генетическими причинами, но есть и другие предпосылки, например, питание и стресс.

Для большинства людей определяющим фактором является генетика. Первые седая прядь у вас появится в том же возрасте, что и у ваших родителей или бабушек с дедушками. Однако темп появления новых седых волос также зависит от образа жизни и привычек человека.

Что усугубляет появление седины

Курение ускоряет процесс появления новой седины. Малокровие, плохое питание, недостаток витаминов группы B и проблемы со щитовидной железой также могут способствовать преждевременному обесцвечиванию волос.

За цвет волос в организме человека отвечает пигмент меланин. Это тот же самый пигмент, что окрашивает кожу в темный цвет при загаре. Каждый волосяной фолликул содержит клетки, которые называются меланоциты. Те, в свою очередь, производят окрашивающие пигменты черного, коричневого, желтого и рыжего цвета, а также проводят меланин к клеткам, которые вырабатывают кератин — основной протеин, входящий в состав волос.

В самом начале появления седины меланоциты еще присутствуют в волосах, но цвет волос становится светлее. Постепенно эти клетки вымирают, и от насыщенного цвета волос не остается ничего.

Появление седины – это неизбежный процесс старения. Но иногда преждевременная седина появляется в результате аутоиммунной болезни. Некоторые люди начинают седеть уже после 20 лет, но при этом они вполне здоровы. Сильный стресс или шок могут спровоцировать быстрое появление большого количества седых волос.

Как правило, белокожие люди начинают седеть после 30 лет, азиаты ближе к 40 годам, а африканцы после 40 лет. Согласно исследованиям, возраст появления первых седых волос у женщин становится более ранним. В настоящее время приблизительно 32 процента женщин начинают седеть, не дожив до 30 лет. Это говорит о том, что, кроме генетических факторов, на волосы сильно влияет стресс. Научно доказано, что во время стресса в организме уничтожается витамин В, а его нехватка способствует появлению седины.

Японские ученые утверждают, что волосяные фолликулы реагируют на стресс точно так же, как и ДНК. Это так называемый окислительный стресс, и его причиняют загрязнение окружающей среды, курение и ультрафиолетовое излучение. Также между этим видом стресса и эмоциональным стрессом существует некоторая связь.

Как бороться с седыми волосами

В настоящее время у желающих выглядеть молодо выбор невелик: красить волосы или оставить их, как есть, седыми. При этом следует учитывать, что седые волосы с трудом поддаются окрашиванию из-за отсутствия в них меланина.

Исследователи из института L’Oreal открыли интересный факт. Они узнали, что клетки кожи и волос одинаково производят меланоциты. Но кожа с возрастом не меняет цвет так, как волосы. Причина тому отсутствие в волосяных фолликулах энзимов, которые есть в клетках кожи. Ученые надеются разработать препарат, который мог бы воспроизвести эффект энзимов, чтобы клетки волос дольше сохраняли цвет.

Во сколько лет седеют волосы у женщин?

Седина у женщин: в каком возрасте сталкиваются с проблемой?

Время появления седины у людей разных национальностей и рас отличается. Ученые определили, когда начинают седеть волосы у женщин-европейцев, – порог начинается с 35 лет. Азиатки сталкиваются с сединой к 42 годам, представительницы негроидной расы – в 50 лет, стойкость пигмента наблюдается у индейцев – седые волосы пробиваются к 70-летнему возрасту. Статистика указывает на то, что женщины седеют позже мужчин, а светлые волосы раньше темных.

Во сколько лет появляется седина у женщин: влияние количества меланина на цвет волос

Человеческий волос имеет свою структуру. Корень определяет цвет и состояние волоса, в его состав входят меланоциты (находятся в основании волосяных мешочков), которые продуцируют выработку пигмента меланина. Последнее вещество участвует в образовании волокон кератина, которые выступают основой стержня волос. Оно вступает в химическую реакцию с глутатионом, благодаря чему каждая женщина имеет свой определенный оттенок волос. Глутатион защищает организм от свободных радикалов. При снижении концентрации меланоцитов происходит планомерная потеря ядра, важных клеточных структур кератиновых тканей, что приводит к утрате способности обмениваться меланином.

В каком возрасте появляется седина у женщин: причины возникновения седых волос

Заболевания – начинают седеть волосы у женщин при сбоях в функционировании внутренних органов: проблемы в системе пищеварения, работе щитовидной железы, при сердечно-сосудистых заболеваниях, малокровии, нарушении функций почек, аутоиммунных нарушениях. Последствия гормонального сбоя, атеросклероза, сахарного диабета могут отразиться на состоянии волосяного покрова; раннее выявление недуга поможет предотвратить преждевременное появление серебристых локонов.
Наследственность – если присутствует генетическая предрасположенность, она проявится в 99% случаев.
При перенесении сильного стресса появляются седые волосы у женщин; затяжное депрессивное состояние, постоянное нервное напряжение отражается на внешности, состоянии волосяного покрова; кортизол (гормон стресса) нарушает кровообращение, вызывает воспалительные процессы в корнях волос, поэтому через некоторое время после сильного потрясения может появиться седина.
Неправильное питание, употребление вредной пищи, постоянные диеты приводят к недостаточному поступлению белка, а дефицит витаминов группы В – к нарушению процесса усвоения белка, обеспечивающего пигментацию волос.
Прием лекарств может повлиять на то, во сколько появляются седые волосы у женщин, особенно если они имеют стероидную основу, а курс лечения отличается продолжительностью.

Во сколько начинают седеть волосы у женщин: способы устранения

Мезотерапия направлена на обогащение фолликулов витаминами, микроэлементами, никотиновой кислотой, меланином. Она предполагает применение специальных инъекций в кожу головы; процедура безболезненная, эффективна при гормональных нарушениях и переутомлениях.
Лазеротерапия эффективна, когда у женщины начинают седеть волосы; она улучшает обмен веществ, наполняет клетки кислородом, что приостанавливает процесс разрушения мелатонина, препятствует появлению седины; эта процедура подходит молодым женщинам при авитаминозе, длительном приеме антибиотиков.
Ультразвук помогает усилить кровоток, стимулирует рост волос; применяется независимо от того, в каком возрасте начинают седеть волосы у женщин.

Профилактические меры предотвращения проблемы

Чтобы точно определить, что седина – не результат проблем со здоровьем, а физиологический процесс, необходимо пройти диагностирование. Записаться на консультацию к врачу можно здесь. Соблюдение водного баланса в организме, правильное, полноценное питание (пища обогащенная витаминами и минералами), отказ от вредных привычек, отсутствие стрессов и соблюдение режима с 8-часовым сном помогут отсрочить появление седых волос на несколько лет вперед.

Седые волосы: все, что вам нужно знать о причинах и уходе за волосами

Ваши первые седые волосы — это обряд посвящения, напоминание о том, что вы становитесь старше, мудрее и что вам повезло быть ярким человеком. Как и линии смеха, седые волосы — это тотем хорошо прожитой жизни. Но, конечно, большинство из нас не может не задаться вопросом: почему мы седеем и что мы делаем с этим, если вообще что-то делаем, или нет? Вот все, что вы когда-либо хотели знать о том, как быть чернобуркой или красить пряди цвета соли и перца.

Почему ваши волосы седеют

По данным отделения дерматологии больницы Mount Sinai, седые волосы впервые появляются как у мужчин, так и у женщин в возрасте от 34 до 44 лет. 20 и в основном генетические. Как вы, возможно, знаете, ваши волосяные фолликулы содержат пигментные клетки, вырабатывающие меланин, который придает вашим волосам цвет. Когда ваше тело перестает вырабатывать меланин, волосы становятся седыми, серебристыми или белыми. С точки зрения непрофессионала: ваши волосы проходят естественные циклы выпадения и отрастания, а после 35 лет они с большей вероятностью снова станут седыми.

Стресс может сыграть роль , хотя пока не обвиняйте своего ребенка или другого человека в своих новых серебряных прядях. Из-за стресса у вас могут выпасть волосы, но если вы уже седеете, волосы, которые отрастают снова, будут седыми.

«Неясно, действительно ли эмоциональный стресс связан с поседением волос», — говорит Джошуа Зейхнер, директор косметических и клинических исследований Департамента дерматологии Mount Sinai в Нью-Йорке. «Мы знаем, что стресс может иметь физические последствия. препятствует заживлению ран и способствует воспалению.Мы не знаем, насколько сильно это влияет на цвет волос, но я не удивлюсь, если однажды обнаружится определенная ассоциация ».

В этот момент вы делаете свой звонок. Джейми Ли Кертис — чернобурка, одетая в серые цвета в стрижке пикси супер-лету. Мэй Маск — великолепная великолепная модель с объемным белым бобом. Другим нравится их естественный темный оттенок, и они придерживаются его независимо от намерений природы.

Flashpop

Самые большие седые волосы — нет

Когда вы заметите свои первые седые волосы, отойдите от пинцета.Вырвать пару серебряных прядей может показаться соблазнительным, но это может помешать вашей седой красоте и сделать ваши волосы тоньше. «В некоторых случаях выщипывание может вызвать воспаление корня волоса, что приводит к повреждению фолликула, что делает волосы более тонкими», — говорит Цайхнер. «В большинстве случаев выщипывание не приводит к истончению волос по-настоящему, но по мере роста они кажутся тоньше, потому что образуются новые волосы с тонкими краями.

Седые волосы — это то, что заставляет ваши волосы седеть (и как чтобы остановить это)

Как и морщины, седые волосы являются видимым признаком старения — и давайте проясним: здесь ноль, пшик, нада, ничего, не так.Это часть жизни — и красивая часть в этом. Но если вы когда-либо задавались вопросом , что на самом деле заставляет волосы менять цвет с течением времени, вы не одиноки … Трихолог Мадлен Престон объясняет науку, лежащую в основе поседения, от того, что вызывает это, до того, можно ли это отложить. (если бы мы действительно этого хотели). Заинтригованы? Вот что вам нужно знать …

1. Когда же тогда большинство женщин седеют?

«Большинство женщин в возрасте от 30 лет должны видеть несколько седых волос, но к тому времени, когда им исполнится 50, большинство женщин ожидают, что более 50% волос на их черепе поседеют.»

2. Итак, почему у нас вообще появляются седые волосы?

» Седые волосы — это сочетание нормально пигментированных волос с вкраплениями белых. Волосы становятся белыми, когда клетки пигментации, ответственные за цвет (меланин), перестают вырабатываться ».

3. Можно ли замедлить скорость поседения волос?

« Пищевые и гормональные факторы могут влиять на цвет волос, а также на стресс, но, По большому счету, предрасположенность к поседению раньше или позже в жизни является генетической. «

getty

4. Седые волосы чаще встречаются у некоторых людей?

«Седые волосы — это унаследованная черта. Если ваши родители рано поседели, есть вероятность, что вы тоже. Кавказцы седеют раньше, и некоторые состояния здоровья могут вызвать преждевременное поседение, например диабет, злокачественная анемия или проблемы с щитовидной железой».

5. Что нужно есть, чтобы волосы оставались здоровыми?

«Волосы состоят из белка (кератина), поэтому он очень важен для сильных и здоровых волос.Такие продукты, как яйца и рыба, являются хорошими источниками первоклассного белка. Белки состоят из аминокислот (некоторые из незаменимых, а некоторые из несущественных). Незаменимые аминокислоты более богаты животным белком и легче усваиваются. Недостаток железа, кальция, цинка, витаминов D, B12 и B6 может быть обычным явлением, поэтому важно есть продукты, содержащие эти витамины, или, если вы вегетарианец, может потребоваться принимать их в виде добавок ».

6 . Что-нибудь, что мы принимаем для борьбы с поседением, если мы беспокоимся?

«Мультивитаминная добавка, такая как Seven Seas Perfect7, содержит Омега-3, которые предотвращают сухость и безжизненность волос, поскольку они обладают увлажняющим эффектом, который также может уменьшить зуд и шелушение перхоти.Добавка также содержит медь, которая, как известно, предотвращает появление седины за счет увеличения выработки меланина (пигмента, придающего цвет волосам) ».

Предоставлено брендом

Seven Seas Perfect7, £ 10.27

купить сейчас

7. Можем ли мы изменить образ жизни, чтобы улучшить здоровье волос?

«Поскольку волосы являются таким барометром нашего здоровья, любые улучшения, которые мы вносим в наше общее самочувствие, будут бонусом для наших волос.Хорошо сбалансированная диета, богатая белками и углеводами, которые содержат основные незаменимые витамины и минералы, отлично подходит для роста волос. Поскольку волосы воспринимаются организмом как несущественная ткань, нам необходимо каждые 4-5 часов пополнять свой энергетический уровень белками и углеводами. Исследования показывают, что энергия, доступная второстепенным тканям, таким как волосяные фолликулы, может уменьшиться по истечении этого времени. Поскольку некоторые заболевания могут влиять на иммунную систему и вызывать ее недостаточность, разумно сдавать анализ крови не реже одного раза в год у вашего семейного врача или частного практикующего врача.«

8. Действительно ли« массаж кожи головы »приносит пользу?

« Как нашему телу нужны регулярные упражнения, так и нашей голове. Ежедневное мытье волос шампунем означает, что мы массируем кожу головы, что, в свою очередь, приводит к чистой, свежей, более здоровой коже. Массаж кожи головы с помощью необходимых действий означает, что мы доставляем жизненно важные питательные вещества в кожу головы через кровоснабжение и питаем наши фолликулы ».

Этот контент создается и поддерживается третьей стороной и импортируется на эту страницу, чтобы помочь пользователям указать свои адреса электронной почты. Вы можете найти больше информации об этом и подобном контенте на сайте piano.io.

Когда мне за тридцать

Продолжая нашу серию в течение этого последнего года AoS из 12 лучших опубликованных постов за все время (измеряемых в простых цифрах трафика), мне нравится, что это так популярно, под номером 6. Мне сейчас за 40 и Через несколько лет после того, как я написал это, я решил вернуться к окрашиванию волос, думаю, как способ вспомнить, что я еще молод.Что ж, я вернулся к своему естественному серому, и я помню, КАК Я ЕГО ЛЮБЛЮ. И я люблю этот пост.

xoxo, ТШ

Обратный отсчет: 12/11/10/9/8/7/6/5/4/3/2/1

Не совсем два лета назад я довольно спокойно поделился тем, что решил отрастить свои седые волосы. Мне было 36 лет, и к тому времени я уже около тринадцати лет седела, и, поскольку седые волосы в возрасте 23 лет в 2000 году — это не то, «чем вы занимаетесь», я методично скрывала это.

Для пинки я выбрал множество оттенков, самым интересным из которых был красный пожарный. Но большую часть этого времени я просто подбирала цвет моего первоначального Богом данного оттенка. Вы никогда не догадались бы, что я неукоснительно красила волосы каждые три месяца.

Мне постепенно надоедало содержание. Были расходы на техническое обслуживание и расходы, и шесть лет назад, когда у меня появился интерес к тому, чтобы жить проще и естественнее, мне показалось, что это немного…. несочетаемый.

Я никогда не чувствовал себя так по отношению к кому-либо еще — все было на мне.Это имело полный смысл, зачем это нужно, и, черт возьми, я даже оценил артистичность этого. Никакого осуждения по отношению к тем, кто предпочитает скрыть свои седые волосы, пока добрый Создатель не заберет их домой.

Для меня просто пришло время вырасти.

Я ноль обещал себе, что никогда больше не буду красить волосы; Я любил — и до сих пор люблю — красивые гривы цвета морской волны, розового и зеленого. Я дал себе полную свободу просто рассматривать эту фазу взросления как эксперимент.Я всегда мог снова покрасить волосы.

Мы также собирались путешествовать в течение длительного времени, и низкие эксплуатационные расходы были ключевым моментом в моем режиме ухода. Итак, мне пора было поседеть.

Сначала это было медленно, и мне стало неловко из-за моей очевидной горизонтальной демаркационной линии, поскольку мои локоны удлинялись. Я читал советы по постепенному поседению, но в моей ситуации это просто не имело смысла. Так что я просто взлетел.

Я смеялся над статьями, которые вышли позже той осенью, намеренно объявляя о новой тенденции седых волос.Я ни разу не был au courant со стилем.

Мои волосы становились все длиннее и длиннее, и все больше и больше серебряных полос вспыхивали на моей голове. Кайл клялся, что мои волосы седеют примерно на десять процентов, но мне все равно это казалось странным. Я чувствовал необходимость сказать незнакомым людям, что я хорошо осведомлен о своем поседении, я не просто «позволял себе уйти». Действительно, глупо, но вот оно.

Двадцать два месяца спустя, и я должен сказать…. Я все еще люблю это.

Ну, в большинстве случаев.

Иногда я все еще сомневаюсь в своем решении, потому что у меня есть вся моя жизнь, чтобы принять серое. Зачем начинать сейчас, когда мне еще не исполнилось сорок? Я скучаю по молодости. Теперь я выгляжу определенно средних лет.

Но кое-что, что мой друг Шон сказал вскоре после того, как я сделал объявление о своем решении по стилю, запомнился мне — он сказал, что он, , поседел, потому что это вызвало ауру мудрости, но когда его жена начала сереть, ее уговорили прикрыть это, потому что «она выглядела изможденной.Он ненавидел это.

Поговорим о двойных стандартах.

В нашей культуре женщины вынуждены как можно дольше выглядеть как можно моложе. Это основное предположение, что молодой = хороший, а старый = плохой.

Почему мы это делаем? Почему бы не отметить наше старение? Мы все стареем, каждый из нас. Никто не застрахован. Некоторые культуры уважают своих пожилых людей, потому что это означает мудрость, силу, сердечность, эй, вы сделали это! Продолжай.

Это великолепная глубина для жизни седых женщин.

Я не хочу ускорять процесс старения, но я также не хочу уклоняться от этого, как будто это то, из-за чего нужно стесняться. Что есть, то есть. Итак, у меня седые волосы.

Недавно я отрезал несколько дюймов, чтобы окончательно покончить с этой демаркационной линией, и должен признать — мне очень, очень нравится то, что я вижу. Честно говоря, мне нравятся бесплатные основные моменты.

Мне еще нет сорока, и иногда у меня перехватывает дыхание при мысли, что я буду там очень, очень скоро.(Я думаю, это в основном потому, что я чувствую, что к настоящему времени должен знать гораздо больше, чем я, что я действительно все еще чувствую себя ребенком, играющим взрослого. Разве я не вчера только учился в старшей школе?)

Когда наступит день, знаменующий начало моего четвертого десятилетия, я буду готов устроить одну адскую вечеринку, потому что это означает немного больше мудрости, немного больше силы. Значит, я прошел немного дальше.

Возможно, я все еще качаю седые волосы, а может, я вернулся к их окрашиванию.Может быть, я буду каскадом блюза. Кто знает. В любом случае, я надеюсь принять то, что я есть, даже больше, чем сегодня. Есть что-то великолепное в том, чтобы пробегать пальцами по серебру, и мне нравится, что этот вид экономит мне время и деньги, лучше смотрится на моем теле, а также придает ему особую привлекательность с точки зрения культуры.

Я, , люблю мои седые волосы.

Эти 50 женщин, которые отказались от окрашивания волос, выглядят так хорошо, что могут убедить вас сделать то же самое

Раньше седые волосы ассоциировались с мудростью и знаниями.Во многих местах так и остается, по крайней мере, для мужчин. Но в нашем обществе, похоже, все еще существует коллективная проблема с естественным процессом старения женщин, поэтому использование краски, как только появляются первые серебристые ростки, является обязательным для подавляющего большинства женщин в возрасте до 60 лет.

Однако времена меняются. Подумайте о часах и деньгах, проведенных в парикмахерском кресле, беспрекословно принимая «табу», окружающее что-то совершенно нормальное и естественное. Почему так должно быть? 26-летняя Марта Траслоу Смит решила, что этого достаточно, и основала аккаунт в Instagram grombre как место поддержки и позитива для тех женщин, которые решили принять свои корни.

«Основная причина, по которой я основал Громбре, заключалась в том, чтобы начать другой диалог о седых волосах у женщин и найти ответы на некоторые мои собственные серьезные вопросы:« Правда ли, что мои седые волосы уродливы, заставляют меня выглядеть старым и значит Я больше не достаточно хороша? », — сказала Марта Bored Panda .« Мне только двадцать. Если это правда, как я буду себя чувствовать и во что поверю, когда мне исполнится 40? 50-е, 60-е? » Я хочу бросить вызов тому, как мы думаем о том, что мы считаем «красивым» и почему, и предлагаю, чтобы у нас были более важные вещи, на которые мы могли бы потратить свое драгоценное время, энергию и ресурсы, если мы обнаружим, что наши сердца не согласуются с тем, что мы находят чужие предубеждения.

При поддержке таких знаменитостей, как Леди Гага, которые продвигали «тренд» на серебро / платину, седые волосы становятся чем-то, что нужно отметить, а не скрывать, хотя Марта к этому относится немного скептически. «Особенность серебряной краски для волос в том, что это просто так; это краситель, — сказала она нам. «Я с уважением не понимаю сравнения между натуральными серебристыми волосами и окрашенными серебристыми волосами: одно из них бросает вызов самому себе, вашим приоритетам и вашей незащищенности, и все это является публичным заявлением об уязвимости, которое требует терпения, в то время как другой — выбранный цвет, который может измениться в любой день и может отражать ваше естественное «я», а может и не отражать его; сравнение берет две разные категории и завершает их несколькими забытыми разговорами.Не сказано, что это сбивает с ног тех, кто красит волосы — если вам это нравится, дерзайте! Если нет, то я задаю вопрос: а должны ли вы это делать? »

Все эти женщины отказались от краски и выглядят просто потрясающе, и их истории только воодушевляют на то, чтобы набраться смелости сделать то же самое, если они того пожелают. Мы здесь, в Bored Panda , собрали список вдохновляющих женщин из grombre, вы можете прокрутить вниз, чтобы познакомиться с ними самостоятельно. Мы оставим вам несколько мудрых советов от Марты для молодых женщин, которые начинают седеть: «Не беспокойтесь о чужом мнении, вместо этого следуйте своему призванию, и вы удивитесь, насколько вы сильны и где твой путь приведет тебя.”

Дополнительная информация: Instagram | Веб-сайт | Facebook

Стоит ли поседеть после 40? Плюсы и минусы седины

Как и многие женщины старше 40 лет, я всегда задаюсь вопросом, стоит ли мне отпускать седые волосы или красить их. До сих пор мое решение было покрасить его, но это, безусловно, стоило очень дорого. На мои волосы приходилась самая большая часть моего ежемесячного бюджета на косметику, и я часто задавалась вопросом, стоит ли это денег и хлопот.

Несмотря на все эти расходы, большую часть месяца мои волосы все еще выглядели не идеально из-за седых корней, и вы можете возразить, что лучше просто приспособиться к седым.

Итак, как вы принимаете решение? Какие плюсы и минусы у серого? Давайте рассмотрим это в этой статье.

Плюсы и минусы седины

Сьюзи

Давайте посмотрим на некоторые преимущества и недостатки того, чтобы волосы седели.

ФАКТОРЫ, СПОСОБСТВУЮЩИЕ ОКРАШИВАНИЮ ВОЛОС

1. Вы можете выглядеть старше, если этого не делаете. возраст».

2. Вы можете добавить немного остроты

Жан и Валери (The Idiosyncratic Fashionistas )

Яркий цвет может действительно добавить к вашему стилю и даже стать «фирменной» частью вашего образа.

3. Вы можете менять цвета в любое время.

Мне нравится менять цвет все время. На самом деле, я чувствую, что должен подтолкнуть себя немного дальше в этой области.

Если вы хотите добавить в свой цвет новый элемент без особых обязательств, вы всегда можете рассмотреть полуперманентный кондиционер, такой как кондиционер Keracolor (ниже), у которого есть десятки тысяч положительных отзывов.

Краска для волос Keracolor Clenditioner

4. Серые цвета могут быть очень красивыми

Mel

Некоторые серые цвета могут выглядеть очень красиво, а другие — нет. Текущая тенденция — более светлый и серебристый серый цвет. Однако ваши седые волосы могут иметь совершенно другой тон, чем вы ожидали.

Тем не менее, вы можете до некоторой степени изменить тон своих седых волос, используя фиолетовый шампунь, такой как шампунь без желтого Fanola (см. Ниже).

Fanola No Yellow Shampoo

Если вы ищете лучший фиолетовый шампунь для седых волос , здесь вы найдете дополнительные рекомендации.

5. Ваша одежда может вам больше не подходить

Если волосы поседеть, можно полностью изменить цвет. Одежда, которая всегда хорошо смотрелась на вас, может больше не работать.

Конечно, мы можем помочь вам в этом с нашей статьей о выборе правильных цветов для дополнения седых волос.

6.Возможно, вам понадобится больше макияжа.

Фото Дентона Тейлора

Вы можете обнаружить, что седые волосы могут сделать вас размытыми. Чтобы противодействовать этому, вам может показаться, что вам нужно нанести больше макияжа, чем раньше.

ФАКТОРЫ, СПОСОБСТВУЮЩИЕ ВЫГОДУ СЕДЫХ ВОЛОС

Однако, несмотря на все это, есть также много положительных моментов в решении поседеть.

1. Вы экономите МНОГО денег каждый месяц

Amanda

Нет сомнений в том, что окрашивание волос может быть дорогостоящим.Если вы будете придерживаться серого цвета, который есть у ваших волос, вы сэкономите много денег. Однако вы можете почувствовать, что ваши волосы выглядят лучше, если вы добавите дополнительное окрашивание, чтобы изменить оттенок седины.

Серые тона Аманды (вверху) выглядят фантастически.

Если вы хотите продолжить окрашивание, но хотите сэкономить, то можете прочитать, как покрасить корни волос в домашних условиях.

2. Экономьте время

У вас больше не будет хлопот, связанных с окрашиванием корней, что сэкономит вам много времени и денег.

3. Вы будете выглядеть естественнее

Вы можете выглядеть естественнее с вашей естественной серой прической. По достижении определенного возраста люди будут ожидать, что у вас будут седые волосы, и для них более естественным будет то, что вы носите седину.

4. Больше никаких химикатов

Освобождение волос от химикатов ежемесячно может быть полезно для их фактического качества, и вы можете чувствовать себя более комфортно, не используя так много химикатов. Ваши волосы могут выглядеть и чувствовать себя более здоровыми.

5.Серый цвет может вам подойти!

Ewa

Изменение цвета может оказаться для вас полезным. Возможно, ваш новый серый цвет больше подходит вашему (бледному) оттенку кожи.

Ева прекрасно смотрится со своим седым изменчивым бобом — и выбирает цвета одежды, которые идеально сочетаются с ее волосами.

6. Вы можете найти другую одежду, которая вам подойдет.

Джудит (Style Crone)

Независимо от того, какой у вас цвет кожи, вы можете обнаружить, что серый цвет позволяет вам носить цвета, которые раньше вам не подходили.

Взгляните на цвета, которые дополняют седину для вдохновения.

Джудит (вверху) показывает, как можно носить бледные цвета, не беспокоясь о том, что они будут размытыми — добавив немного красного.

7. Вы можете открыть для себя новый (улучшенный) стиль

Если вы застряли в колее стиля, вы можете обнаружить, что переход в серый цвет естественным образом дает вам стимул для того, чтобы заново открыть для себя новое лицо, попробовать новый наряд и стили макияжа, которые вы раньше не использовали.

8.У вас может быть естественное мелирование

Gail

Вы когда-нибудь мелировали свои волосы? Или хотели бликов? Что ж, вы могли обнаружить, что, когда вы становитесь седыми, разные тона естественным образом дают вам высокий и низкий свет, добавляя дополнительное измерение вашему образу.

У Гейл (вверху) много прекрасных оттенков серого в волосах.

9. Вы могли бы выглядеть моложе

Lyn (The Accidental Icon)

Я знаю, что я уже говорил, что седые волосы могут вас состарить.Однако может быть и обратное. Если вы продолжите окрашивать волосы так же, как и всегда, цвет может начать выглядеть слишком резким на фоне меняющегося тона кожи.

Отказавшись от окраски и решив поседеть, вы можете обнаружить, что на самом деле выглядите моложе, а не старше.

Лин (вверху) подстригает свои седые волосы тупой юношеской стрижкой.

Итак, как вы решаете, седеть или нет?

Это непростое решение. И плюсы, и минусы достаточно убедительны.Меня определенно начинало все больше раздражать время и деньги, которые требовались, чтобы не отставать от цвета моих волос. Я также люблю просто быть МНОЙ. Седые волосы и все такое.

С другой стороны, меня немного беспокоит, что меня могут посчитать «слишком старым». Однако это все, что мне решать. В конце концов, я хочу, чтобы люди принимали меня таким, как я, с седыми волосами и всем остальным. Я до сих пор чувствую себя молодой, бедра и седые волосы не должны на это влиять.

Я чувствовал, что изоляция, в которой я сейчас нахожусь, — это идеальное время, чтобы позволить седым волосам проявиться.

Это мои волосы перед давно назревшей стрижкой.

А вот как это выглядит сейчас.

Мои волосы теперь представляют собой красочную смесь всех цветов, но серый цвет определенно преобладает. Я не добавлял лишнего цвета; более светлый цвет — это просто остаток краски от предыдущего.

Я посмотрю, как он мне понравится, а если нет, могу вернуться к раскрашиванию. А пока я рада, что мои волосы поседели!

Возможно, мне придется сделать прическу немного веселее. Возможно, мне понадобится добавить несколько розовых полос.Или я могу просто наслаждаться своими натуральными волосами такими, какие они есть! Время покажет.

Вдохновляйтесь серыми прическами для женщин старше 40 лет

Фото Дентона Тейлора

Если вы думаете о том, чтобы поседеть, на моей доске Pinterest есть множество вдохновляющих серых причесок, где вы также можете увидеть, что есть достаточно доказательств того, что серый может выглядеть очень хорошо. Дополнительные советы вы также можете найти в моих советах по лучшим прическам для женщин старше 40 лет.

Решили, что седеть — это путь вперед для вас? Тогда вы определенно попали в хорошую компанию.Знаменитости, в том числе Хелен Миррен, дама Джуди Денч, Мерил Стрип, Джейми Ли Кертис, любят седые волосы.

Если вы все еще не уверены, стоит ли позволить своим волосам поседеть в 40 лет и старше, взгляните на путешествие Элейн, где она рассказывает о своем личном решении поседеть. Начните с раздела Как перейти к седым волосам (часть первая), чтобы получить множество советов, как позволить вашим волосам поседеть.

СТАТЬИ ПО ТЕМЕ:

Я хотел бы услышать ваше мнение. Что ты думаешь о том, чтобы поседеть? Выпустить волосы седеть или нет?

Изображение функции Mel

Хотите получать больше статей из стиля 40+ в свой почтовый ящик, подпишитесь здесь .

Вы также можете связаться со стилем 40+ на Facebook, Instagram или Pinterest.

Поддержите стиль 40+, используя ссылки в наших статьях на покупки. Как партнер Amazon и многих других брендов, мы получаем небольшую комиссию (бесплатно для вас) за соответствующие покупки, что позволяет нам продолжать создавать для вас потрясающий бесплатный контент. Спасибо!

Я попробовал: Серый

Три года назад был холодный декабрьский день, когда я сел в кресло стилиста и сказал пять слов, о которых думал последние несколько месяцев:

«Избавься от серый.

В то время мне было 42 года, и я только начинала осознавать, что мои длинные вьющиеся каштановые волосы с естественными рыжими и золотыми бликами стареют вместе со мной. Близнецы и время взяли свое, и вот они оказались на моей гриве — серые пряди, которые выделялись для меня как маяк.

«Мне они нравятся», — сказал Карлос, гуру керла и создатель NYC Curls. «Они как бенгальские огни!»

Ронни Кениг в фазе «взросления». С любезного разрешения Ронни Кёнига

Но серый цвет не заставлял меня чувствовать себя блестящим — на самом деле они сильно угнетали меня, и хотя мне не нравилась идея красить волосы (я слишком много делал это в подростковом возрасте, а как взрослый, полюбил свой естественный цвет) идея ходить с тем, что я считал «волосами старушки», казалась угнетающей.Еще хуже было то, что куда бы я ни пошла, женщины-миллениалы специально красили волосы в серый цвет. Меня злило то, что они платили за то, от чего я хотел избавиться, — и вдвойне это раздражало то, что для них это действительно выглядело круто.

Карлос и я договорились, что мы начнем с малого, а он будет рисовать на свету. Он сказал мне, что это не закроет все мои оттенки серого, а скорее даст мне естественное покрытие без изменения моего фирменного цвета.

Я вышел из салона в отличном настроении и нисколько не пожалел о своем решении.Но время шло, и мои серые цвета начали беспокоить меня больше, когда мои корни выросли, я понял, что попал в этот порочный (и дорогостоящий) цикл постоянной необходимости обновлять свой цвет. На самом деле, приглушенный свет длился только два месяца, и к восьмой неделе я отчаянно распылял корнеплод на мою макушку.

Тем временем в Instagram я видел фотографии друзей и незнакомцев, которые «обнимали серое», в том числе Линнетт Марреро, миксолога из Нью-Йорка, которая была серой с юных лет, и Марла Пол, журналистка и фотограф, который шесть месяцев назад только что перекрасил свои волосы в естественный седой.

Эти седовласые красотки выглядели сильными, сильными и сексуальными. Мне понравилось, что они приняли тот факт, что стареют, вместо того, чтобы скрыть это. Я подумал, могу ли я быть таким.

«Серый цвет может быть очень лестным для одних и, к сожалению, очень старым для других», — сказала мне Тиффани Ричардс, мастер-колорист салона Нунцио Савиано на Манхэттене.

«Если большинство седых волос белые, скорее всего, это будет отличный образ. Белые волосы имеют тенденцию выделять теплоту оттенков кожи.Однако, если большинство из них темно-серые, известные как соль и перец, это совершенно другая ситуация », — сказала она, предупредив меня, что мне, вероятно, придется наносить много макияжа, чтобы не выглядеть слишком размытым.

Лоррейн Мэсси, основательница Spiral (x, y, z) и автор книги Silver Hair: The Handbook, придерживалась другого взгляда. «Когда вы решаете поседеть, вы освобождаетесь от ежемесячной рутинной работы — времени, потраченного на согласование своего графика с вашими корнями, вашим колористом и вашими деньгами!»

По теме

Тем не менее, мне понравилась идея стать серебряной лисицей и опровергнуть представление о том, что мужчины с седыми волосами считаются «выдающимися», в то время как женщины, позволяющие себе серое шоу, «отпускают себя».

Мэсси указал, что если и было время попытаться поседеть, так это сейчас — во время пандемии. «Свадьбы отложены, вы не работаете в офисе, вечеринки отменены. Найдите время, чтобы все проверить ».

Линдси Лоо, специалист по цвету Wella Master из Нью-Йорка, сказала мне, что если ее клиенты задумываются о том, чтобы стать седыми, она советует им увеличить промежуток времени между окрашиванием, чтобы увидеть, нравится ли им то, с чем они работают.

3 причины, по которым ваши седые волосы расширяют возможности

В жизни каждой женщины наступает момент, когда ежемесячные процедуры окрашивания волос необходимы для сохранения цвета волос, но у нас есть 3 причины, чтобы сделать перерыв в использовании краски и принять вашу придающую силы седину.

Седеющие волосы — это просто естественная часть вашей жизни с возрастом, и до сих пор они были причиной стресса для волос! Но мы больше, чем когда-либо, приветствуем этот полностью натуральный цвет волос.Эти надоедливые седые волосы больше не такие надоедливые. На самом деле они совсем не доставляют хлопот. Откажитесь от краски для волос и корня, потому что в городе новая тенденция к прическам. Серые, серебристые и белые волосы никогда не были так сексуальны. Но что же такого соблазнительного и вдохновляющего в этом цвете волос? Читайте дальше, чтобы узнать, почему вам следует украсить свои седые волосы. Опять же, кто сказал, что седые волосы — это не сексуально?

Кто сказал, что седые волосы не могут быть лестными?

Мы живем в мире, где люди, наконец, бросают вызов культурным нормам и пересматривают стандарты красоты.И, к счастью для всех, естественность никогда не была так прекрасна, как сейчас. И эта тенденция естественной красоты распространяется на все, от еды и лекарств до макияжа и волос. Хотя раньше седые волосы были негативным побочным эффектом процесса старения, они стали краеугольным камнем расширения прав и возможностей женщин. Седеющие и серебристые пряди в ваших волосах — признак здоровой и полноценной жизни. Фактически, седеющие волосы — видимое свидетельство жизни, наполненной опытом и красотой.

Серые волосы в моде

Серый — это новый черный? Женщины всех возрастов начинают осознавать тенденцию к седым волосам, будь то полностью естественные волосы или результат исключительного окрашивания.Тем не менее, седые волосы официально стали модными, шикарными и модными. Настолько, что молодые женщины тоже выбрали серебристый образ. Оттенки этого цвета волос подчеркивают изюминки вашего лица, что мгновенно осветляет ваше лицо и подчеркивает вашу естественную красоту. Седые волосы — безупречное дополнение к любому ансамблю, так что да, мы говорим, что серый — это новый черный цвет.

Седые волосы оставляют место для самовыражения

Этот пепельный оттенок оставляет достаточно места для самовыражения, как будто уже нет причин влюбляться в свой цвет седых волос.Это правда, ваши волосы многое говорят о вашей личности, и поэтому нам нравится, как оттенки могут оживить ваши седые пряди. Темно-серый или даже черный теневой корень может вывести ваш серебряный оттенок на новый уровень. А если вы любите приключения, сделайте заявление в более светлых пастельных тонах. Добавьте голубой, пурпурный или розовый оттенок к своим седым волосам, чтобы сделать их уникальными и смелыми. Если сомневаетесь, используйте свои седые волосы как источник самовыражения, чтобы почувствовать себя настоящей суперженщиной.

Убедитесь, что ваши серебряные пряди выглядят как никогда гладкими и сексуальными, с помощью питательного шампуня и кондиционера FS с лавандой и мятой.

Что дает нам фантастические возможности для карьерного роста? Узнайте больше о карьере Фантастического Сэма сегодня!

Фантастика тебе хорошо смотрится.

Во сколько появляются седые волосы у женщин: Почему седеют волосы и можно ли с этим бороться? Объясняет врач-трихолог. «Бумага»

Почему седеют волосы и можно ли с этим бороться? Объясняет врач-трихолог. «Бумага»

В каком возрасте появляются седые волосы. Почему седеют волосы в молодом возрасте и можно ли это остановить. Что делать чтобы избежать ранней седины

Во сколько лет седеют волосы у женщин?

Седина у женщин: в каком возрасте сталкиваются с проблемой?

Во сколько лет появляется седина у женщин: влияние количества меланина на цвет волос

В каком возрасте появляется седина у женщин: причины возникновения седых волос

Во сколько начинают седеть волосы у женщин: способы устранения

Механизм естественного обесцвечивания волос

Преждевременная седина

Лечение седины

Причины возникновения ранней седины

Почему появляются седые волосы? Комментарий трихолога

Что такое седина?

Из чего состоит седой волос?

Во сколько лет появляется седина?

Можно ли предотвратить появление ранней седины?

Как краска ложится на седые волосы?

Что делать, чтобы выглядеть молодо после 40:

Помогите: ранняя седина — это нормально?

Почему волосы седеют

Какие могут быть причины ранней седины

Генетика

Стресс

Недостаток витаминов и минералов

Заболевания сердечно-сосудистой и эндокринной систем, желудочно-кишечного тракта и аутоимунного спектра

Курение

Что делать, если заметили седой волос

Точно не вырывать

Обратиться к трихологу, чтобы узнать причину

Не переживать

Как красить волосы с сединой

возрастное изменение или причина в заболеваниях организма – узнайте все о седине в клинике МЕДСИ в Санкт-Петербурге

Оглавление

Возрастное поседение

Преждевременное поседение волос

Нехватка микроэлементов

Внутренние заболевания

Что делать, если появилась седина

Больше, чем гены

Средства

Питание

ᐉ Со скольки лет седеют. Во сколько лет начинают седеть волосы ➡ klass511.ru

Во сколько лет у мужчин появляются первые седые волосы?

Совет 1: В каком возрасте начинают появляться первые седые волосы

Содержание статьи

Что усугубляет появление седины

Как бороться с седыми волосами

Во сколько лет седеют волосы у женщин?

Во сколько лет седеют волосы у женщин?

Седина у женщин: в каком возрасте сталкиваются с проблемой?

Во сколько лет появляется седина у женщин: влияние количества меланина на цвет волос

В каком возрасте появляется седина у женщин: причины возникновения седых волос

Во сколько начинают седеть волосы у женщин: способы устранения

Профилактические меры предотвращения проблемы

Рекомендованное видео:

Седые волосы: все, что вам нужно знать о причинах и уходе за волосами

Седые волосы — это то, что заставляет ваши волосы седеть (и как чтобы остановить это)

1. Когда же тогда большинство женщин седеют?

2. Итак, почему у нас вообще появляются седые волосы?

3. Можно ли замедлить скорость поседения волос?

4. Седые волосы чаще встречаются у некоторых людей?

5. Что нужно есть, чтобы волосы оставались здоровыми?

6 . Что-нибудь, что мы принимаем для борьбы с поседением, если мы беспокоимся?

7. Можем ли мы изменить образ жизни, чтобы улучшить здоровье волос?

8. Действительно ли« массаж кожи головы »приносит пользу?

Когда мне за тридцать

Эти 50 женщин, которые отказались от окрашивания волос, выглядят так хорошо, что могут убедить вас сделать то же самое

Стоит ли поседеть после 40? Плюсы и минусы седины

Плюсы и минусы седины

ФАКТОРЫ, СПОСОБСТВУЮЩИЕ ОКРАШИВАНИЮ ВОЛОС

1. Вы можете выглядеть старше, если этого не делаете. возраст».

2. Вы можете добавить немного остроты

3. Вы можете менять цвета в любое время.

4. Серые цвета могут быть очень красивыми

5. Ваша одежда может вам больше не подходить

6.Возможно, вам понадобится больше макияжа.

ФАКТОРЫ, СПОСОБСТВУЮЩИЕ ВЫГОДУ СЕДЫХ ВОЛОС

1. Вы экономите МНОГО денег каждый месяц

2. Экономьте время