Сколько чувств: Сколько чувств у человека? Как минимум – девять!

Содержание

Органы чувств: как собаки видят окружающий мир?

Работа органов чувств собак отличается от человеческой по тому, как распределяется нагрузка на них. К примеру, у человека на первом месте стоит зрение, а у собаки — обоняние.

Собака имеет шесть основных органов чувств: зрение, слух, обоняние, осязание и равновесие. Зрение для нее не играет такой важной роли, как для человека. Интересно то, что наиболее острое зрение у щенков первых месяцев жизни. Оно по своей остроте сопоставимо с качеством зрения человека. Но уже к восьми месяцам у собаки развивается близорукость, так что она в состоянии узнать своего владельца лишь по походке и с дистанции в 100 метров. К трехлетнему возрасту эта дистанция уменьшается до 40 метров, а к 9 годам собака может видеть только предметы, расположенные вблизи. То есть она оказывается почти полностью слепой.

Слух для собаки преимущественней зрения, а диапазон слышимых частот у нее намного шире, чем у человека. К примеру, человек способен воспринимать звуки с частотой до 25 Гц, тогда как собака улавливает сигналы с частотой до 45 000 Гц, то есть она воспринимает ультразвуковые волны, неслышимые для человеческого уха.

Интересно и само строение уха собаки. При повреждении барабанной перепонки она не теряет способность слышать, тогда как человек с поврежденной барабанной перепонкой становится полностью глухим.

Обоняние является основным и самым развитым органом чувств собаки. С его помощью она ориентируется в окружающем пространстве, распознает места, предметы и живых существ. Слизистая оболочка носовых ходов покрыта множеством нервных окончаний. Они участвуют в распознавании запахов. Интересно, что собака в состоянии запоминать большое число запахов и при необходимости использовать этот арсенал для своих нужд. Существуют охотничьи породы, которые способны чуять дичь за несколько сотен метров. Известны случаи, когда собака успешно шла по следу, оставленному человеком несколько дней назад. Хорошее обоняние жизненно необходимо для собаки, а его потеря равносильна потере зрения для человека.

Но даже если она теряет три органа чувства — слух, зрение и обоняние, у нее остаются хорошо развитые органы осязания. Они, конечно, не могут в полной мере заменить ей три основных чувства, и качество жизни собаки ухудшится, но она не потеряет способность ориентироваться в пространстве и распознавать предметы. Основные органы осязания — это вибриссы (усы), жесткие длинные волоски, растущие на морде собаки. С помощью вибрисс она может узнавать направление ветра и температуру воздуха, ориентироваться в темное время суток, распознавать предметы и контактировать с другими собаками.

Органы равновесия необходимы собаке, как и любому живому существу, живущему на нашей планете. Они помогают поддерживать тело в пространстве в нужном положении. К органам чувств относятся еще органы вкуса — язык и вкусовые сосочки, которые находятся на его слизистой оболочке. Они помогают распознать вкус и определить, насколько съедобен тот или иной предмет. Поэтому важно приучать щенка к правильному рациону, так как он легко привыкает питаться возможно вкусной, но вредной едой. Отучить потом собаку от такой еды будет очень сложно.

Всеми органами чувств собаки управляет мозг, в который от них поступают сигналы. Обработав их, мозг включает те или иные группы мышц — дает команду действовать. На этом построена вся система условных рефлексов, используемая при дрессировке и воспитании собаки.

Смешанные чувства — Театр имени Ленсовета, Санкт-Петербург

Ричард Баэр

Смешанные чувства

Комедия в 2-х действиях (16+)

Перевод с английского Сергея Таска

Премьера: 25 декабря 2009

Продолжительность спектакля: 2 часа 30 минут

Спектакль идет с одним антрактом

При поддержке Департамента культуры Вологодской области и Комитета по культуре Санкт-Петербурга

Михаил Боярский — эксклюзивный брэнд Санкт-Петербурга. Театру имени Ленсовета Михаил Сергеевич служил верой и правдой с 1972 по 1986 год, потом ушёл в самостоятельное плавание. Но «ленсоветовскую» сцену считает единственной и неповторимой в своей актёрской биографии. Михаил Боярский и его жена, актриса Лариса Луппиан, с удовольствием сыграют влюблённых. Еще совсем недавно у героев пьесы была замечательная компания, их связывает тридцать лет дружбы семьями. Он — вдовец, вспыльчивый, смешной и мелочный, порою — зануда, но с чувством юмора, оказывающийся на поверку тонким, чутким, и даже возвышенным. Она — вдова, гордая и ранимая, колкая и насмешливая, благородная максималистка, решившая поставить крест на личной жизни. Она потеряла любимого мужа и лучшую подругу. Он — единственного друга и преданную жену. Она хочет жить только памятью о былом. А он пытается доказать, что для них еще возможно общее будущее. Герои — ровесники, состоятельные люди, накопившие достаточно опыта и усталости. Но при этом у персонажей ещё есть и высокие стремления, и страстные желания, и сильные чувства. И есть надежда красиво прожить остаток жизни вдвоём, не цепляться за прошлое и научиться ценить настоящее. Театр надеется, что получится лиричный, тонкий, но динамичный спектакль, ловко сочетающий элементы комедии и мелодрамы — достойный бенефис для звёздной пары.

Действующие лица и исполнители:

Пресса

Лариса Луппиан: «Моя нынешняя судьба складывается даже лучше, чем в молодости»
Людмила Сродникова,- «45 плюс», 2010, № 1, апрель
Михаил Боярский: «Научиться жить сегодняшним днём»
Екатерина Мартынова,- «Инфоскоп», 2010, февраль
Он, Она и режиссер
Екатерина Омецинская,- «Новости Петербурга», 2010, 13 января
Первый после Фрейндлих
Андрей Пронин,- «Коммерсантъ», 2010, 12 января
Пора-пора-порадовал
Мария Жаренкова,- «Премьер», Вологда, 29 декабря 2009 — 4 января 2010, № 52
«Путь в искусстве начал с Деда Мороза»
Виктор Казаков,- «Невское время», 2009, 26 декабря
Михаил Боярский: «Будь моя воля, в этот раз я вообще смылся бы»
Михаил Садчиков,- сайт Фонтанка.ру, 26.12.2009
Седина в голову
Сергей Виноградов,- «Речь», Череповец, 2009, 17 декабря
В пальто, шляпе и калошах
Сергей Виноградов,- «Российская газета» от 17 декабря 2009 г.

Органы чувств собаки: слух, обоняние и другое

Кто видит в темной комнате лучше: человек или собака? А кто быстрей почувствует запах лакомства для собак? Или найдет дорогу домой из незнакомого места?

Способность собаки ориентироваться в пространстве сродни человеческой и основана на 6 органах чувств, каждое из которых имеет свое значение и функциональные особенности.

Органы чувств делают жизнь собаки полноценной, но необходимо помнить и о физическом состоянии собаки, которое напрямую зависит от правильного полноценного кормления.

Обоняние собаки лучше человеческого в 48 раз, именно поэтому нос собаки способен различать до 2 млн. запахов. Обонятельный анализатор позволяет вашему питомцу почувствовать запах с давностью до нескольких минут и успешно сравнить его с «картотекой» уже имеющихся. Именно эти особенности собачьего носа – отличные обоняние и запаховая память позволяют успешно дрессировать четвероногих охотников, сыщиков и спасателей.

Слуховая система вашего питомца значительно превосходит вашу по своим характеристикам. Человек различает звуки частотой до 22 кГц, в то время как уши собаки – до 40кГц.

Отлично устроенные обонятельные и слуховые органы в значительной степени компенсируют относительно менее развитые органы зрения – глаза собаки. Исследования показывают, что они слабо различают цвета, но зато дифференцируют, например, большое количество оттенков серого. Собака неспособна фокусировать зрение на близких объектах и не может рассмотреть их, если они расположены ближе 25 см. Однако она способна разглядеть движущийся объект на расстоянии до 800 метров. Собака имеет большее, чем человек, поле зрения. У собаки оно составляет 200-270, а человек не более 180. Также собака гораздо лучше человека видит в сумерках.

Чувство вкуса обеспечивает язык собаки, который различает 4 основных разновидности вкуса: сладкий, горький, кислый, соленый. Именно поэтому собаки неприхотливы в вопросах питания. Однако во время дрессировки не зря используют лакомство: его вкус дополнительно активизирует нервные центры мышечной деятельности и помогает выработать постоянную реакцию на команды и жесты дрессировщика.

Усы у собак (вибриссы) отвечают за осязание. Они расположены на собачьей морде небольшими участками. Эти волоски связаны с нервными окончаниями, и потому данные, полученные с их помощью (температура воздуха, направление ветра, изучение близко стоящих объектов), помогают собаке быстрее ориентироваться в темноте и устанавливать контакты со своими сородичами.

Последний орган чувств – это орган равновесия, вестибулярный аппарат. Он реагирует на изменение положения тела собаки в пространстве и подает сигнал об этом в головной мозг, а уже оттуда отправляются команды к мышцам животного.

Значение каждого из органов чувств для собаки неравнозначно. Животное, потерявшее зрение, лишь немного изменяет свой образ жизни, потерявшая же нюх собака нежизнеспособна. И наоборот, чем больше развиты слух и обоняние собаки, тем быстрее, легче и успешнее дрессировка собаки.

«Что я чувствую?»: почему сейчас самое время учиться осознанности

Психология

Маттиас Берк

2 февраля 2021 Иллюстрация: Chris Burnett

В нашей жизни всегда есть место злости, страхам и горестям. Эти чувства всегда влияли на нашу работу, но почти никогда это воздействие не было настолько сильным, как в период пандемии. Осознанность — самое доступное средство, которое поможет продуктивно справиться с подобными тяжелыми чувствами.

К сожалению, многие топ-менеджеры, с которыми я говорю об осознанности, ошибочно полагают, что эта практика связана с отчуждением от чувств. Это потенциально вредное заблуждение. На самом деле осознанность помогает нам оставаться в контакте со своими чувствами, а не игнорировать их, как это часто случается. Попытки уходить от эмоций вредят не только нашему здоровью и благополучию, но и отношениям с окружающими. В одном исследовании говорится, что сотрудники, склонные к фальсификации своих чувств, имеют больше рисков столкнуться с проблемами физического и душевного здоровья.

Существует три основных способа пренебрежения собственными чувствами.

Подавление. При подавлении мы заталкиваем чувства поглубже и откладываем их в сторону. Мы не хотим разбираться со своими переживаниями или не знаем, что с ними делать. С некоторыми чувствами сложнее справляться, чем с другими. Это зависит от тех посланий, которые нам транслировались через культуру или семью.
Избегание. Мы можем пытаться полностью уйти от чувства, как правило, при помощи какой-либо отвлекающей деятельности. Выпивка, просмотр телешоу, социальные сети, навязчивый мониторинг новостной ленты или писем — все это способы избегания. Недавно я проводил мастер-класс по осознанности и борьбе с зависимостями для большого числа участников, работающих в крупных технологических корпорациях. Все присутствующие топ-менеджеры признали, что, невзирая на свой плотный рабочий график, они тратят значительное количество времени и сил на попытки избежать своих чувств.
Импульсивное действие. Некоторые менеджеры гордятся тем, что могут просто выразить свои чувства действием — например, написать импульсивное агрессивное письмо вместо того, чтобы сперва обдумать его как следует. Как правило, наша первая реакция на чувства в триггерный момент — это их перенос на кого-нибудь другого. Мы стремимся обвинить окружающих в нашей злости, грусти, неудовлетворенности. Импульсивные действия наравне с подавлением и избеганием также представляют собой попытку уйти от эмоции.

Стратегия игнорирования имеет множество недостатков. Проигнорированное чувство не находит выхода. Подавленная злость не исчезает, а закупоривается, может привести к повышенной агрессивности либо трансформироваться в пассивную агрессию и отравлять наши повседневные взаимоотношения. Чувства зачастую сигнализируют нам о том, что нужно что-то предпринять. Например, злость может означать, что наши границы нарушены и нуждаются в восстановлении, что нам нужно удовлетворить какую-то свою потребность или сказать «нет». Когда мы осознанно позволяем себе испытывать злость, нам проще взвешенно сделать выбор, как дальше поступить. Одна из менеджеров как-то рассказала мне, что после осознания своей злости она наконец почувствовала в себе готовность открыто выступить против нападок и несправедливого обращения руководства и положить этому конец.

Грусть же может говорить о том, что нам нужно что-то оплакать и отпустить это. Одна из самых больших ошибок — это не давать себе возможность пережить потерю. Позволить себе, команде или организации потосковать по былому вовсе не означает, что раньше было лучше. Это означает, что мы отпускаем прошлое, чтобы освободить место для чего-то нового.

При правильном подходе осознанность поможет войти в контакт со своими чувствами и продуктивно с ними работать. Предлагаю вам три стратегии, которые помогут разобраться со своими эмоциями, прежде чем они начнут вредить вашему здоровью, карьере и коллегам.

Почувствуйте, стараясь не оценивать и не контролировать. Первый шаг к осознанности — это понять, что вы чувствуете. У многих из нас достаточно низкая эмоциональная грамотность. В суете и стрессе совещаний мы зачастую не знаем, какие чувства мы несем с собой в той или иной ситуации. Согласно одному из исследований, если формулировать чувства словами (чем конкретнее, тем лучше), уровень стресса от негативного опыта снижается. Как только вы замечаете тревогу, грусть, неудовлетворенность, сделайте паузу. Сконцентрируйтесь на дыхании, а затем подумайте, можете ли вы дать определение своим чувствам. Подумайте, в какой части тела вы их ощущаете (большинство из нас чувствует определенными частями тела). Не пытайтесь изменить свои ощущения или вообще что-то с ними делать — просто наблюдайте. Каковы они? Скорее всего, вы заметите, что телесные ощущения и чувства не статичны. Вы можете ощущать грусть как давление в грудной клетке, а со временем заметить, что она превращается в острую боль в сердце. Как только вы перестанете воевать с чувством и уделите ему достаточно внимания, оно трансформируется и постепенно растворится. Такой подход может стать удивительным сдвигом парадигмы для тех из нас, кто привык не давать волю своим чувствам.

Забудьте о мыслях, но не о чувстве. Наш мозг постоянно генерирует мысли, поэтому мы часто стараемся рационализировать свои чувства. Мы можем винить окружающих в том, что мы испытываем («Я злюсь, потому что мой начальник не поддерживает мой проект!»), или искать причины для своих чувств («Я видел, как клиентка на меня смотрела, и уверен, что я ей не понравился»). Осознанность позволяет нам понять, что внешние события могут выступить триггером для наших чувств. Но их вызывают не события, а наша интерпретация, а значит, мы можем на это влиять. Мы можем бесконечно создавать и прокручивать в голове разные истории. В практике осознанности мы постепенно учимся не доверять этим историям. Вообще большая часть осознанных практик состоит в том, чтобы вовремя замечать погружение в мысли и возвращаться к дыханию.

Отпустить мысли — это не то же самое, что и принять ситуацию. Зачастую разбираться с происходящим получается только после того, как удастся отпустить свою интерпретацию и перестать искать виноватых. Проводя для менеджеров коучинг-сессии через трансформации, я обнаружил, что им необходимо прежде всего позволить себе испытывать грусть, усталость и тревогу, при этом не обвиняя в этом обстоятельства или окружающих. Это помогает обрести смелость, чтобы изменить направление движения. Если отпустить свои мысли, а не чувства, станет легче воспринимать ситуацию с любопытством и желанием учиться новому. Кроме того, это вызволит деятельную энергию, проявлению которой мешало негативное чувство. Так мы переведем фокус с прошлого на будущее и его возможности.

Открывайте, а не скрывайте. Если начинать совещания с нескольких минут медитации и с простого вопроса: «Что я сейчас чувствую?», это предоставит всем участникам прекрасную возможность поделиться чувствами с другими. Это создаст близкую и доверительную атмосферу.

Однажды я координировал выездную сессию руководства одной из компаний. Два филиала объединились, была сформирована объединенная команда управленцев. После упражнений по осознанности стало заметно, что обе стороны после слияния подразделений испытывают чувства злости, возмущения, страха и грусти. Я прервался и спросил команду о том, пережили ли они чувство утраты. Они удивились, ведь в организациях обычно уделяют не так много внимания вопросам горевания, однако оно является важным аспектом процесса изменений. Участники охотно поделились своими мыслями и переживаниями, связанными с потерей. Это был эмоционально насыщенный и сближающий момент для всех. Каждый, кто открыто высказался о своих чувствах, обнаружил, что все вокруг испытывают похожие эмоции в связи с происходящими изменениями.

Откровенность не подразумевает, что нужно в запале выговаривать свои эмоции, важно прийти к осмысленности. Вместо того чтобы перекладывать ответственность за свои негативные чувства на поведение другого человека, следует поделиться своей интерпретацией этого поведения и рассказать, какие чувства у вас вызывает такое видение ситуации.

Недавно я проводил мастер-класс по осознанности в крупной технологической компании. Один из менеджеров рассказал, что он часто в разговоре с окружающими (коллегами, детьми и т. д.) отмахивался от их эмоций и нередко повторял слова: «И не из-за чего так расстраиваться!» Он понял, какую свободу дарит признание чувств ему и какой поддержкой это может стать для других. К его удивлению, такое простое действие, как признание, помогает другому человеку обрести равновесие и совладать со страхом. Когда его спросили, что он испытывает, замечая и признавая страхи своей команды, после небольшой паузы он сказал: «Страх!» Затем он сделал вдох и улыбнулся.

Об авторе

Маттиас Берк (Matthias Birk) практикует медитацию более 20 лет. Обучил медитативным практикам и лидерству сотни топ-менеджеров в школе бизнеса Колумбийского университета и различных компаниях, например, Goldman Sachs и McKinsey & Company.

Органы чувств у кошек и как они работают

Природа наделила вашу кошку особыми способностями, которые оттачивались бесчисленными поколениями в погонях, охоте и борьбе за выживание. Вашего питомца как представителя кошачьих определяют пять уникальных чувств. Каждое из них играет важную роль в его восприятии мира.

Они всё слышат. Существует много звуков, находящихся за пределами возможностей ваших ушей, но ваш кот воспринимает их без проблем. Кошки слышат даже лучше, чем собаки. Диапазон слуха кошачьих, составляющий от 48 Гц до 85 кГц, является одним из самых широких среди млекопитающих.

Познание носом. Обоняние кошки имеет критическое значение для изучения окружающей среды. В носу вашей любимицы находится около 200 миллионов чувствительных к запаху клеток. У человека, например, их только пять миллионов. Кошки используют свои носы не только в связи с приемом пищи — они также полагаются на обоняние в общении друг с другом.

Всегда под рукой. В кошачьей среде исследовательскую работу выполняют также усы и лапы. У котов есть усы / вибриссы не только на морде, но и на задней поверхности передних лап. Они используют их как органы чувств, чтобы ощущать и испытывать на прочность предметы вокруг себя, а еще анализировать разные вещи, например смогут ли они протиснуться через узкое отверстие. Усы также помогают этим животным преследовать добычу в тусклом свете.

Гляди в оба. Кошка имеет уникальное зрение, особенно периферическое. Ее зрачки могут расширяться, обеспечивая панорамный обзор. Коты также специалисты по обнаружению движения — черта, отточенная тысячелетиями охоты. Интересно, однако, что у кошек есть слепая зона прямо под подбородком. Невзирая на столь необыкновенное зрение, они могут буквально не заметить что-то прямо у себя под носом.

Не просто хороший вкус. Есть причина, по которой питомцы едят далеко не каждый кошачий корм, который вы поставите перед ними. У них есть только около 470 вкусовых рецепторов. Кажется, что это немало, но попробуйте сравнить это количество со своим ртом, в котором более 9 000 рецепторов. Мало того что у кошек меньше вкусовых рецепторов, они еще и менее чувствительны. Вот почему, когда дело доходит до выбора пищи, они больше полагаются на обоняние

Сериал 40+, или Геометрия чувств смотреть онлайн

Три подруги, Маша, Оля и Настя, заняты рождественским гаданием. Каждая загадывает желания. Маша, например, хочет отправиться в Париж, куда едет учиться ее парень Никита, а еще она хочет большой дом. Настя загадала большую дружную семью. Оля хочет, чтобы ее Вовик стал настоящим писателем, у них должна родиться дочка, будущая балерина.

Проходят годы. Сегодня Насте исполняется сорок лет, Маше до этой даты еще два года, а Оля уже переступила символический рубеж. Мечты подружек сбылись только отчасти. Никита уехал в Париж, но не с Машей. Она стала риэлтором по элитной недвижимости и постоянно имеет дело с большими домами, но у самой только квартира, правда, очень хорошая. Настя так и не смогла родить. Она пытается уговорить мужа взять приемного ребенка, а тот тянет с ответом. Зато Настя помогает появиться на свет чужим детишкам, она трудится в роддоме. Вовик так не стал настоящим писателем, его рассказы не принимают в печать, но он продолжает работать над романом. А пока заботы о благосостоянии семьи взвалила на себя Настя. После рабочего дня в школе (она преподает русский язык и литературу) она отправляется на приработки, например, убирает офисные помещения. Зато ее дочка уже в Санкт-Петербурге. Есть надежды на то, что когда-то она появится на сцене Мариинского театра.

Внезапно в судьбе героинь намечаются серьезные перемены. Маша случайно встречает Никиту. Он переводится из Парижа и присматривает для своей семьи дом на родине. Они вспоминают о своих юношеских чувствах, Никита начинает ухаживать за Машей, та не хочет вступать в серьезные отношения с женатым мужчиной и пытается перебороть одолевающие ее чувства. А тут еще подруги подстраивают ей знакомство с Андреем. Это врач анестезиолог, видный мужчина, в одиночку воспитывающий дочь после смерти своей жены. Маша ему приглянулась, но она не готова и к этому роману.

Вовик сообщает Оле о том, что в одной из редакций наконец-то заинтересовались его рассказами и даже выдали ему аванс. Но на самом деле мужчина окончательно расстался с мечтами о литературной карьере и просто устроился работать курьером. А Оля в ипостаси скромной уборщицы, убирая в офисе, знакомится с Евгением. Он оценил ее стройные ноги и готовится взять Олю штурмом. Измученная годичным воздержанием (Вовик бесполезен не только в финансовом плане), та готова уступить домогательствам Евгения прямо на офисном столе.

Игорь, муж Насти, внешне по-прежнему ласков с женой, но почему-то все чаще задерживается на работе. Даже в день рождения супруги он не приходит на торжество в ресторан, где Настю поздравляют подруги. Зато на нее обратил внимание художник Олег. Настя познакомилась за ним, прогуливая своего пса Принца.

Жизнь подруг становится все интереснее.

Сколько у человека чувств? — Политехнический музей — Учёба.ру

Высшее образование онлайн

Федеральный проект дистанционного образования.

Я б в нефтяники пошел!

Пройди тест, узнай свою будущую профессию и как её получить.

Химия и биотехнологии в РТУ МИРЭА

120 лет опыта подготовки

Международный колледж искусств и коммуникаций

МКИК — современный колледж

Английский язык

Совместно с экспертами Wall Street English мы решили рассказать об английском языке так, чтобы его захотелось выучить.

15 правил безопасного поведения в интернете

Простые, но важные правила безопасного поведения в Сети.

Олимпиады для школьников

Перечень, календарь, уровни, льготы.

Первый экономический

Рассказываем о том, чем живёт и как устроен РЭУ имени Г.В. Плеханова.

Билет в Голландию

Участвуй в конкурсе и выиграй поездку в Голландию на обучение в одной из летних школ Университета Радбауд.

Цифровые герои

Они создают интернет-сервисы, социальные сети, игры и приложения, которыми ежедневно пользуются миллионы людей во всём мире.

Работа будущего

Как новые технологии, научные открытия и инновации изменят ландшафт на рынке труда в ближайшие 20-30 лет

Профессии мечты

Совместно с центром онлайн-обучения Фоксфорд мы решили узнать у школьников, кем они мечтают стать и куда планируют поступать.

Экономическое образование

О том, что собой представляет современная экономика, и какие карьерные перспективы открываются перед будущими экономистами.

Гуманитарная сфера

Разговариваем с экспертами о важности гуманитарного образования и областях его применения на практике.

Молодые инженеры

Инженерные специальности становятся всё более востребованными и перспективными.

Табель о рангах

Что такое гражданская служба, кто такие госслужащие и какое образование является хорошим стартом для будущих чиновников.

Карьера в нефтехимии

Нефтехимия — это инновации, реальное производство продукции, которая есть в каждом доме.

ЛОС-АНДЖЕЛЕС: Ученые выделили 27 различных типов эмоций, опровергая давнее предположение о том, что наши чувства подпадают под универсальные категории счастья, печали, гнева, удивления, страха и т. Д. отвращение.

Используя новые статистические модели для анализа откликов более 800 мужчин и женщин на более 2000 эмоционально вызывающих воспоминаний видеоклипов, исследователи из Калифорнийского университета в Беркли (UC Berkeley) в США определили 27 различных категорий эмоций и создали многомерный интерактивный карта, чтобы показать, как они связаны.

«Мы обнаружили, что 27 различных измерений, а не шесть, были необходимы для объяснения того, как сотни людей достоверно сообщали о своих чувствах в ответ на каждое видео», — сказал Дахер Келтнер, профессор Калифорнийского университета в Беркли.

Более того, в отличие от представления о том, что каждое эмоциональное состояние является островом, исследование показало, что «существуют плавные градиенты эмоций, скажем, между трепетом и умиротворением, ужасом и грустью, а также весельем и обожанием», — сказал Кельтнер, старший автор. исследования, опубликованного в журнале PNAS.

«Мы не видим конечных кластеров эмоций на карте, потому что все взаимосвязано», — сказал Алан Коуэн, докторант нейробиологии Калифорнийского университета в Беркли.

«Эмоциональные переживания намного богаче и разнообразнее, чем считалось ранее», — сказал Коуэн.

«Мы надеемся, что наши открытия помогут другим ученым и инженерам более точно улавливать эмоциональные состояния, лежащие в основе настроения, активности мозга и выразительных сигналов, что приведет к совершенствованию психиатрического лечения, пониманию основы эмоций мозга и технологий, реагирующих на наши эмоциональные потребности », — добавил он.

Для исследования демографически разнообразная группа из 853 мужчин и женщин вышла в Интернет, чтобы просмотреть случайную выборку немых 5-10-секундных видеороликов, призванных вызвать широкий спектр эмоций.

Темы из 2185 видеоклипов, собранных из различных онлайн-источников для исследования, включали рождение и младенцы, свадьбы и предложения, смерть и страдания, пауков и змей, физические выпады и рискованные трюки, половые акты, стихийные бедствия, чудесную природу и т. Д. неловкие рукопожатия.

Три отдельные группы участников исследования смотрели последовательности видеороликов и после просмотра каждого клипа выполнили задачу по отчетности.

В целом результаты показали, что участники исследования в целом разделяли одинаковые или похожие эмоциональные реакции на каждое из видео, что позволило исследователям выделить 27 различных категорий эмоций.

С помощью методов статистического моделирования и визуализации исследователи организовали эмоциональные реакции на каждое видео в семантический атлас человеческих эмоций.

На карте каждой из 27 различных категорий эмоций соответствует определенный цвет.

«Мы хотели пролить свет на всю палитру эмоций, которые окрашивают наш внутренний мир», — сказал Коуэн.

Сколько эмоций у людей? Новое исследование указывает на 27, а не на традиционные 6

Вы знаете, что сжимающее, дрожащее чувство, когда вы видите что-то настолько милое, что вы хотите сжать его широкое лицо? Возможно, однажды для этого найдется слово. На протяжении десятилетий эмоции были разделены на шесть категорий, но недавнее исследование Калифорнийского университета в Беркли предполагает, что это упрощает ситуацию.Вместо шести широких категорий может быть 27 различных типов эмоций, все из которых взаимосвязаны. Эстетическая оценка связана с трепетом, который связан с восхищением — вы поняли.

На протяжении многих лет многие исследователи пытались составить список эмоций, которые каждый (ну, почти каждый) способен испытывать. В настоящее время преобладает мнение, что существует шесть основных состояний: гнев, отвращение, страх, счастье, печаль и удивление. Эта теория, разработанная психологом Полом Экманом, рассматривает эти чувства как не связанные между собой острова — по сути, строительные блоки, которые могут быть основой более сложных эмоций.Например, ожидание можно разбить на страх и счастье.

Но не все согласны с этой идеей. В статье, опубликованной в журнале Proceedings of the National Academy of Sciences , исследователи из Калифорнийского университета в Беркли собрали около 2200 коротких видеороликов, призванных вызвать самые разные эмоции. В одном ролике ребенок играет со стаей щенков; в другом — собака шатается со сломанной ногой. Одно видео просто показало неловкое рукопожатие. Затем исследователи набрали около 850 человек, разделенных на три группы, чтобы они посмотрели клипы и впоследствии сообщили о своем эмоциональном состоянии.

Первая группа должна была дать свободный ответ, записав своими словами, как они себя чувствовали после 30 клипов. Вторая группа ранжировала видео на основе того, насколько сильно они заставили их испытать 34 категории определенных эмоций, от веселья до жажды и отвращения. Наконец, в третьей группе участники оценили свои эмоции по нескольким различным шкалам, например, волнение или спокойствие.

Излишне говорить, что это дало им много данных для работы. Затем исследователи попытались выделить отдельные эмоции, выявляя и удаляя дубликаты.После занятий наукой они придумали 27 типов эмоций. Вы можете прочитать весь список в Forbes , но основные моменты включают в себя трепет, неловкость, спокойствие, замешательство, отвращение, ужас, ностальгию, грусть, сексуальное желание, сочувствие и триумф. (Гнев, который, по общему мнению, является довольно простой эмоцией, отсутствует в списке.)

Помимо определения гораздо большего количества эмоций в целом, исследователи также представили свои категории иначе, чем теория «шести основных эмоций».Каждое чувство может быть отличным — иначе оно не заслужило бы отдельной категории — но все они связаны друг с другом. В пресс-релизе один профессор объяснил, что есть «плавные градиенты эмоций, скажем, между трепетом и умиротворением, ужасом и грустью, а также весельем и обожанием».

Чтобы проиллюстрировать это, исследователи составили увлекательную интерактивную карту, поместив видеоклипы исследования рядом с определенными категориями. Это работает в значительной степени так, как вы можете себе представить.Раздел, посвященный ностальгии, содержит отрывки из старых телешоу и музыкальные клипы, а в области, близкой к трепетной, демонстрируются видеоролики о чудесах природы и человеческих нововведениях. (Я предпочитаю тусоваться в клипах между обожанием и развлечением, где вы можете найти клипы с выдрами, играющими с камнями, и котятами, делающими друг другу массаж.)

«У нас нет конечных групп эмоций на карте, потому что все взаимосвязано «, — сказал ведущий автор Алан Коуэн в пресс-релизе. «Эмоциональные переживания намного богаче и разнообразнее, чем считалось ранее.»

Итак, что вы должны делать с этой информацией, будучи неспециалистом? Честно говоря, не особо. Распечатайте ее, чтобы проиллюстрировать свои чувства соседу по комнате, который продолжает оставлять посуду в раковине? Разъясните теорию на вечеринках, чтобы вдохновить этого сладкого. точка между трепетом и обожанием вашей аудитории? Лично я буду играть с этой интерактивной картой, пока не окажусь на территории скуки.

У людей 27 различных типов эмоций, согласно науке

ЛОС-АНДЖЕЛЕС: Ученые определили 27 различные типы эмоций, бросая вызов давнему представлению о том, что наши чувства подпадают под универсальные категории счастья, печали, гнева, удивления, страха и отвращения.

«Эмоциональные переживания намного богаче и разнообразнее, чем считалось ранее», — сказал Коуэн.

На карте каждой из 27 различных категорий эмоций соответствует определенный цвет.

«Мы хотели пролить свет на всю палитру эмоций, которые окрашивают наш внутренний мир», — сказал Коуэн.

Почему лица не всегда говорят правду о чувствах

Человеческие лица появляются на экране, сотни их одно за другим.У некоторых широко распахнутые глаза, у других — сжатые губы. У некоторых зажаты глаза, щеки приподняты, рты разинуты. Для каждого вы должны ответить на этот простой вопрос: это лицо человека, испытывающего оргазм или испытывающего внезапную боль?

Психолог Рэйчел Джек и ее коллеги набрали 80 человек для прохождения этого теста в рамках исследования ¹ в 2018 году. Команда из Университета Глазго, Великобритания, привлекла участников из западных и восточноазиатских культур для изучения длительного опыта. Постоянный и остроумный вопрос: достоверно ли выражается мимика перед эмоциями?

Исследователи десятилетиями спрашивали людей, какие эмоции они воспринимают на лицах.Они опросили взрослых и детей в разных странах и коренное население в отдаленных частях мира. Влиятельные наблюдения 1960-х и 1970-х годов американского психолога Пола Экмана показали, что во всем мире люди могут достоверно определять эмоциональные состояния по выражениям лиц, что подразумевает универсальность эмоциональных выражений ² ^, ³.

Эти идеи не оспаривались на протяжении целого поколения. Но новая когорта психологов и когнитивистов пересмотрела эти данные и поставила под сомнение выводы.Многие исследователи теперь думают, что картина намного сложнее и что выражения лица широко варьируются в зависимости от контекста и культуры. Исследование Джека, например, показало, что, хотя у жителей Запада и Восточной Азии были схожие представления о том, как лица отображают боль, у них были разные представления о выражении удовольствия.

Исследователи все больше расходятся во мнениях относительно обоснованности выводов Экмана. Но дебаты не помешали компаниям и правительствам принять его утверждение о том, что лицо — это оракул эмоций, и использовать его таким образом, чтобы влиять на жизни людей.Например, во многих правовых системах на Западе чтение эмоций обвиняемого является частью справедливого судебного разбирательства. Как писал в 1992 году судья Верховного суда США Энтони Кеннеди, это необходимо, чтобы «познать сердце и разум преступника».

Расшифровка эмоций также лежит в основе спорной программы обучения, разработанной Экманом для Управления транспортной безопасности США (TSA) и представленной в 2007 году. Программа под названием SPOT (Проверка пассажиров с помощью методов наблюдения) была создана для обучения персонала TSA. как отслеживать пассажиров на наличие десятков потенциально подозрительных признаков, которые могут указывать на стресс, обман или страх.Но он был широко раскритикован учеными, членами Конгресса США и такими организациями, как Американский союз гражданских свобод, за неточность и расовую предвзятость.

Подобные опасения не остановили ведущие технологические компании, придерживавшиеся идеи о том, что эмоции можно легко обнаружить, и некоторые фирмы создали программное обеспечение именно для этого. Системы проходят испытания или продаются для оценки пригодности кандидатов на работу, выявления лжи, повышения привлекательности рекламы и диагностики расстройств от слабоумия до депрессии. По оценкам, стоимость отрасли исчисляется десятками миллиардов долларов. Технологические гиганты, включая Microsoft, IBM и Amazon, а также другие специализированные компании, такие как Affectiva в Бостоне, Массачусетс, и NeuroData Lab в Майами, Флорида, предлагают алгоритмы, предназначенные для определения эмоций человека по его лицу.

Поскольку исследователи все еще спорят о том, могут ли люди воспроизводить или воспринимать эмоциональные выражения с верностью, многие в этой области считают, что попытки заставить компьютеры делать это автоматически, являются преждевременными, особенно когда технология может иметь разрушительные последствия.AI Now Institute, исследовательский центр Нью-Йоркского университета, даже призвал к запрету использования технологии распознавания эмоций в деликатных ситуациях, таких как прием на работу или правоохранительные органы ⁴.

Выражения лица чрезвычайно трудно интерпретировать даже людям, — говорит Алейс Мартинес, исследующий эту тему в Университете штата Огайо в Колумбусе. Имея это в виду, говорит он, и учитывая тенденцию к автоматизации, «мы должны быть очень обеспокоены».

Глубокая кожа

Человеческое лицо состоит из 43 мускулов, которые могут растягивать, приподнимать и деформировать его, выражая десятки различных выражений.Несмотря на такой широкий диапазон движений, ученые долгое время считали, что определенные выражения выражают определенные эмоции.

Одним из тех, кто продвигал эту точку зрения, был Чарльз Дарвин. Его книга 1859 года « О происхождении видов », ставшая результатом кропотливой полевой работы, стала мастер-классом по наблюдению. Его вторая по значимости работа, The Expression of the Emotions in Man and Animals (1872), была более догматичной.

Дарвин заметил, что движения лица приматов напоминают человеческие выражения эмоций, таких как отвращение или страх, и утверждал, что эти выражения должны иметь некоторую адаптивную функцию.Например, скручивание губ, морщинка носа и сужение глаз — выражение, связанное с отвращением — могли возникнуть для защиты человека от вредных патогенов. Только по мере того, как социальное поведение начало развиваться, эти выражения лица приобрели более коммуникативную роль.

Трактат Дарвина об эмоциях содержал множество постановочных выражений, например, эти испытуемые изо всех сил пытались имитировать горе. Фото: Алами

Первые межкультурные полевые исследования, проведенные Экманом в 1960-х годах, подтвердили эту гипотезу.Он проверил выражение и восприятие шести ключевых эмоций — счастья, печали, гнева, страха, удивления и отвращения — по всему миру, в том числе у отдаленного населения Новой Гвинеи ² ^, ³.

Экман выбрал эти шесть выражений из практических соображений, сказал он Nature . По его словам, некоторые эмоции, такие как стыд или вина, не имеют очевидных результатов. «У шести эмоций, на которых я сосредоточился, действительно есть выражения, а это значит, что их можно было изучить.

Эти ранние исследования, по словам Экмана, продемонстрировали доказательства универсальности, на которую рассчитывала теория эволюции Дарвина. А более поздние исследования подтвердили утверждение, что некоторые выражения лица могут давать адаптивные преимущества ⁵.

«Долгое время предполагалось, что выражения лица являются обязательными движениями», — говорит Лиза Фельдман Барретт, психолог Северо-Восточного университета в Бостоне, изучающая эмоции. Другими словами, наши лица бессильны скрыть наши эмоции.Очевидная проблема с этим предположением состоит в том, что люди могут симулировать эмоции и испытывать чувства, не двигая лицом. Исследователи из лагеря Экмана признают, что выражения «золотого стандарта», ожидаемые для каждой эмоции, могут значительно варьироваться.

Но все больше исследователей утверждают, что вариации настолько обширны, что доводят идею золотого стандарта до предела. Их взгляды подтверждаются обширным обзором литературы ⁶. Несколько лет назад редакторы журнала Психологическая наука в интересах общества собрали группу авторов, которые не соглашались друг с другом, и попросили их изучить литературу.

«Мы сделали все возможное, чтобы отказаться от наших предварительных требований», — говорит Барретт, возглавлявший команду. Вместо того, чтобы начинать с гипотезы, они углубились в данные. «Когда возникли разногласия, мы просто расширили наш поиск доказательств». В итоге они прочитали около 1000 статей. Спустя два с половиной года команда пришла к однозначному выводу: практически не было доказательств того, что люди могут достоверно вывести чужое эмоциональное состояние по набору движений лица.

Лица одни только говорят о настроении.Прокрутите вниз, чтобы увидеть полную картину. Авторы: Лэнс Кинг / Гектор Вивас / Роналду Шемидт / Кевин Винтер / Гетти

С одной стороны, группа процитировала исследования, которые не обнаружили четкой связи между движениями лица и внутренним эмоциональным состоянием. Психолог Карлос Кривелли из Университета Де Монфор в Лестере, Великобритания, работал с жителями островов Тробриан в Папуа-Новой Гвинее и не нашел доказательств выводам Экмана в его исследованиях. Кривелли заключает, что пытаться оценить внутреннее психическое состояние по внешним маркерам — все равно что пытаться измерить массу в метрах.

Другая причина отсутствия доказательств универсальности выражений заключается в том, что лицо — это не вся картина. Другие вещи, включая движения тела, личность, тон голоса и изменения оттенка кожи, играют важную роль в том, как мы воспринимаем и отображаем эмоции. Например, изменение эмоционального состояния может повлиять на кровоток, а это, в свою очередь, может изменить внешний вид кожи. Мартинес и его коллеги показали, что люди способны связывать изменения тона кожи с эмоциями ⁷.Визуальный контекст, например фоновая сцена, также может дать ключ к разгадке эмоционального состояния человека ⁸.

По часовой стрелке, сверху слева: баскетболист Зион Уильямсон празднует данк; Болельщики Мексики празднуют победу в групповом матче чемпионата мира по футболу; певица Адель выигрывает альбом года на премии Грэмми в 2012 году; Поклонники Джастина Бибера плачут на концерте в Мехико. Источники: Лэнс Кинг / Гектор Вивас / Роналду Шемидт / Кевин Винтер / Getty

Смешанные эмоции

Другие исследователи считают, что отрицание результатов Экмана является немного чрезмерным — не в последнюю очередь сам Экман.В 2014 году, отвечая на критику Барретта, он указал на объем работ, которые, по его словам, подтверждают его предыдущие выводы, включая исследования мимики, которые люди делают спонтанно, и исследования связи между выражениями лица и лежащим в основе мозгом и состоянием тела. По его словам, эта работа предполагает, что выражения лица информативны не только о чувствах людей, но и о паттернах нейрофизиологической активации (см. Go.nature.com/2pmrjkh). По его словам, его взгляды не изменились.

По словам Джессики Трейси, психолога из Университета Британской Колумбии в Ванкувере, Канада, исследователи, которые приходят к выводу, что теория универсальности Экмана ошибочна на основе нескольких контрпримеров, преувеличивают свою правоту. По ее словам, одна популяция или культура с немного другим представлением о том, что вызывает гневное лицо, не опровергают всю теорию. «Большинство людей узнают сердитое лицо, когда видят его», — добавляет она, цитируя анализ почти 100 исследований ⁹.«Множество других свидетельств говорят о том, что большинство людей в большинстве культур во всем мире действительно считают это выражение универсальным».

Трейси и трое других психологов утверждают ¹⁰, что обзор литературы Барретта карикатурно изображает их позицию как жесткое взаимно однозначное сопоставление шести эмоций и движений их лиц. «Я не знаю ни одного исследователя в области науки об эмоциях, который думает, что это так, — говорит Диса Саутер из Амстердамского университета, соавтор ответа.

Заутер и Трейси считают, что для понимания выражений лица требуется гораздо более обширная систематика эмоций.Вместо того, чтобы рассматривать счастье как отдельную эмоцию, исследователи должны разделить эмоциональные категории на их компоненты; зонтик счастья охватывает радость, удовольствие, сострадание, гордость и так далее. Выражения для каждого могут отличаться или совпадать.

В некоторых исследованиях для случайного создания лиц используются компьютеры. В исследовании Рэйчел Джек 2018 года участников спрашивали, насколько каждое лицо соответствует их представлению о выражении боли или оргазма Фото: C. Chen et al. / PNAS (CC by 4.0)

В основе дискуссии лежит то, что считается значимым. В исследовании, в котором участники выбирают одну из шести меток эмоций для каждого лица, которое они видят, некоторые исследователи могут посчитать, что вариант, который выбирается более чем в 20% случаев, показывает значительную общность. Другие могут подумать, что 20% — это далеко не все. Джек утверждает, что порог Экмана был слишком низким. Она читала его ранние работы, будучи аспирантом. «Я продолжала ходить к своему руководителю и показывать ему эти диаграммы 1960-х и 1970-х годов, и каждая из них показывает огромные различия в культурном признании», — говорит она.«До сих пор нет данных, подтверждающих всеобщее признание эмоций».

Помимо значимости, исследователям также приходится бороться с субъективностью: многие исследования полагаются на экспериментатор, который пометил эмоцию в начале теста, чтобы можно было сравнить конечные результаты. Итак, Барретт, Джек и другие пытаются найти более нейтральные способы изучения эмоций. Барретт изучает физиологические показатели, надеясь дать представление о гневе, страхе или радости. Вместо того, чтобы использовать поставленные фотографии, Джек использует компьютер для случайной генерации выражений лица, чтобы не зацикливаться на общих шести.Другие просят участников сгруппировать лица в столько категорий, сколько, по их мнению, необходимо для улавливания эмоций, или побуждают участников из разных культур маркировать изображения на своем родном языке.

In silico сантимент

Фирмы, занимающиеся разработкой программного обеспечения, обычно не допускают таких возможностей для своих алгоритмов для свободной ассоциации. В типичную программу искусственного интеллекта (ИИ) для обнаружения эмоций загружаются миллионы изображений лиц и сотни часов видеоматериалов, в которых каждая эмоция помечена и по которым она может различать закономерности.Affectiva заявляет, что обучила свое программное обеспечение более чем 7 миллионам лиц из 87 стран, и это дает ему точность в 90-м процентиле. Компания отказалась комментировать научные данные, лежащие в основе ее алгоритма. Лаборатория нейроданных признает, что существуют различия в том, как лица выражают эмоции, но говорит, что «когда у человека случается эмоциональный эпизод, некоторые конфигурации лица возникают чаще, чем позволяет случай», и что ее алгоритмы учитывают эту общность. Исследователи по обе стороны дебатов скептически относятся к подобному программному обеспечению, тем не менее, ссылаясь на опасения по поводу данных, используемых для обучения алгоритмов, и того факта, что наука все еще обсуждается.

Экман говорит, что напрямую оспорил претензии фирм. Он написал нескольким компаниям — он не скажет, какие, только что «они входят в число крупнейших компаний-разработчиков программного обеспечения в мире» — с просьбой предоставить доказательства того, что их автоматизированные методы работают. Он не получил ответа. «Насколько мне известно, они заявляют о вещах, которым нет доказательств», — говорит он.

Мартинес допускает, что автоматическое обнаружение эмоций могло бы кое-что сказать о средней эмоциональной реакции группы. Например, Affectiva продает программное обеспечение маркетинговым агентствам и брендам, чтобы помочь предсказать, как клиентская база может отреагировать на продукт или маркетинговую кампанию.

Если это программное обеспечение делает ошибку, ставки невелики — реклама может быть немного менее эффективной, чем предполагалось. Но некоторые алгоритмы используются в процессах, которые могут иметь большое влияние на жизнь людей, например, при собеседовании при приеме на работу и на границах. В прошлом году Венгрия, Латвия и Греция ввели в действие систему предварительной проверки путешественников, которая направлена на обнаружение обмана путем анализа микровыражений на лице.

Урегулирование дебатов по поводу эмоциональных выражений потребует различных исследований. Барретт, которую часто просят представить свои исследования технологическим компаниям и которая посетила Microsoft в этом месяце, считает, что исследователи должны сделать то же, что Дарвин сделал для Происхождение видов : «Наблюдать, наблюдать, наблюдать». Посмотрите, что люди на самом деле делают со своим лицом и телом в реальной жизни, а не только в лаборатории. Затем используйте машины для записи и анализа реальных материалов.

Барретт считает, что больше данных и аналитических методов могут помочь исследователям узнать что-то новое вместо того, чтобы пересматривать утомленные наборы данных и эксперименты. Она бросает вызов технологическим компаниям, стремящимся использовать то, что она и многие другие считают шаткой наукой. «Мы действительно находимся у этой пропасти», — говорит она. «Собираются ли компании, занимающиеся ИИ, продолжать использовать ошибочные предположения или они собираются делать то, что нужно делать?»

Семь универсальных эмоций, которые мы носим на лице

Выражение лица человека — один из самых важных невербальных способов общения.Обладая 43 различными мускулами, наши лица способны выражать более 10 000 выражений лица, многие из которых восходят к нашим первобытным корням. Некоторые исследователи говорят, что даже наша улыбка произошла от того, как приматы демонстрируют свои зубы, чтобы договориться о социальном статусе или установить доминирование.

И хотя каждое лицо имеет свой уникальный способ выражения эмоций, есть несколько избранных выражений, которые продолжают появляться, независимо от возраста, расы, языка или религии человека. Ниже приведены семь основных эмоций, которые запрограммированы в нашем мозгу и проявляются на наших лицах.

Чтобы узнать больше о том, как распознавать выражения лиц людей, посмотрите документальный фильм Язык тела, декодированный о природе вещей.

Вот краткое изложение этих семи универсальных эмоций, как они выглядят и почему мы биологически запрограммированы, чтобы выражать их таким образом:

Гнев

Движения лица: Брови опущены, верхние веки подняты, нижние веки подтянуты, края губ закатаны, губы могут быть стянуты.

Гневное лицо работает так хорошо, потому что каждое движение лица делает человека физически сильнее, по словам исследователей. Это лицо позволяет угрозе понять, что мы серьезно относимся к делу. Это одна из наших самых сильных эмоций, и она показывает, насколько выразительным может быть человеческое лицо. Это лицо служит предупреждением, будь то просто запугать или показать, что конфликт начался.

Страх

Движения лица: Брови приподняты и сведены вместе, верхние веки подняты, рот растянут

Каждое движение лица, основанное на страхе, подготавливает нас к реакции «бей или беги».Это выражение лица основано на том, как работает наше тело. Расширение наших глаз расширяет поле зрения, пропускает больше света и позволяет нам видеть угрозы вокруг нас. То же самое можно сказать и о наших кислородных путях. Открытие ноздрей увеличивает потребление кислорода и помогает нам подготовиться к бегству или сражению.

Disgust

Движения лица: Брови опущены, нос сморщен, верхняя губа приподнята, губы расслаблены.

Лицо отвращения не только показывает наше отвращение, но и защищает нас.Сморщивание носа закрывает носовой проход, защищая его от опасных паров, а прищуривание глаз защищает их от повреждений.

Счастье

Движения лица: Мышцы вокруг глаз напряжены, морщины «гусиные лапки» вокруг глаз, щеки приподняты, уголки губ приподняты по диагонали.

Несмотря на дружеский оттенок, исследователи полагают, что наши улыбки могут иметь более зловещее происхождение. Многие приматы демонстрируют свои зубы, чтобы заявить о своем превосходстве и закрепить свой статус в своей социальной структуре.Некоторые исследователи считают, что это тот невербальный знак, который со временем превратился в улыбку.

Печаль

Движения лица: Внутренние уголки бровей приподняты, веки расслаблены, уголки губ опущены.

По мнению исследователей, печаль трудно подделать. Один из явных признаков печали — приподнятая бровь, которую очень немногие могут сделать по требованию.

Surprise

Движения лица: Вся бровь поднята, веки подняты, рот отвислен, зрачки расширены.

Хотя выражение удивления может длиться всего секунду или две, движения лица — особенно приподнятые брови — позволяют нам осмотреть окружающую обстановку, переключить наше внимание на другое, возможно, угрожающее событие и быстрее отреагировать. Независимо от того, хороший это или плохой сюрприз, реакция на лице одинакова.

Презрение

Движения лица: Глаза нейтральные с приподнятым и отведенным на одной стороне уголком губ.

Хотя эмоции презрения могут пересекаться с гневом и недоверием, выражение лица уникально.Это единственное выражение, которое встречается только на одной стороне лица и может различаться по интенсивности. В самом сильном случае одна бровь может опускаться, а нижнее веко и угол губ подниматься с одной стороны. В самом скрытом виде угол губ может лишь ненадолго приподняться.

Узнайте больше о том, как мы используем язык тела, в документальном фильме «Расшифровка языка тела» «Природа вещей».

Да, собаки могут «ловить» эмоции своих хозяев.

Владельцы собак часто чувствуют, что их собаки хорошо улавливают их эмоции.Это не плод их воображения. Новые исследования показывают, как поведенческие и химические сигналы от людей могут влиять на собак таким образом, что они позволяют им не только различать страх, возбуждение или гнев своих владельцев, но и «улавливать» эти чувства у своих товарищей-людей.

Подобно тому, как дети ясельного возраста обращаются к своим родителям за подсказками о том, как реагировать на людей и окружающий их мир, собаки часто обращаются к людям за похожими признаками. Когда их люди излучают чувство спокойствия и уверенности, собаки склонны рассматривать свое окружение как безопасное и безопасное.

«Эмоциональная связь между людьми и собаками — это суть взаимоотношений», — говорит Клайв Винн, профессор психологии и директор Собаководческой лаборатории в Университете штата Аризона. «Собаки — удивительно социальные существа, поэтому они легко заражаются нашим теплом и радостью». Но верно и обратное, что означает, что стресс и беспокойство хозяина также могут стать стрессом и беспокойством собаки.

Это межвидовое эмоциональное заражение, как его называют психологи, имеет психологическую, физиологическую и поведенческую основу.За последние несколько лет многочисленные исследования показали, что передача эмоций зависит от высвобождения определенных гормонов (таких как окситоцин), изменения запаха тела у людей, активации ключевых нейронов у собак и их людей и других физиологических факторов. .

Недавние исследования также показывают, что степень, в которой люди и их щенки улавливают эмоции своего хозяина, зависит от продолжительности их отношений. Это особенно примечательное явление сейчас, когда люди и их собачьи товарищи продолжают проводить больше времени вместе во время пандемии.

Примитивная форма сочувствия

Существует целый спектр эмоциональных связей между людьми и их собаками, от способности обнаруживать и понимать чувства друг друга до фактического разделения одних и тех же эмоций.

Исследования показали, что собаки могут улавливать наш зевок, испытывать повышение уровня кортизола, когда они слышат плач ребенка — точно так же, как это делают люди — и реагировать на эмоциональный тон наших голосов. Во время взаимодействия друг с другом или даже просто глядя друг другу в глаза, исследования показали, что люди и их собаки испытывают выброс окситоцина, который часто называют «гормоном любви» или «гормоном объятий», хотя эффекты гормона более сложны, чем это, учитывая, что это может способствовать развитию доверия и щедрости в одних ситуациях и зависти в других.

Когда дело доходит до связи, «высвобождение окситоцина стимулируется зрительным контактом или социальным прикосновением, таким как ласки, и он действует в обоих направлениях — от собаки к человеку и от человека к собаке; это похоже на петлю обратной связи », — объясняет Ларри Янг, профессор психиатрии и директор Центра окситоцина и социального познания Сильвио О. Конте в Университете Эмори. «Чтобы вызвать эмоциональное заражение, собаки должны уметь распознавать эмоции своего хозяина, а это требует внимания, которому способствует окситоцин.Это заставляет мозг сосредотачиваться на социальных сигналах ».

Собаки также обладают «аффективным сочувствием», которое определяется как способность понимать чужие чувства к людям, которые для них важны. Эмоциональное заражение — это примитивная форма аффективного сочувствия, которая отражает способность на самом деле разделять эти чувства. Например, в исследовании 2020 года, опубликованном в Canadian Journal of Experimental Psychology , исследователи изучали, как собаки реагируют, когда их хозяин или незнакомец в их доме притворяется, что смеется или плачет.Собака уделяла больше внимания человеку, который, казалось, плакал, как посредством визуального, так и физического контакта. А когда незнакомец плакал, собаки проявляли более высокую реакцию на стресс, объясняет соавтор исследования Джулия Мейерс-Мэнор, доцент кафедры психологии в Рипон-колледже в Рипоне, штат Висконсин.

«Всякая эмпатия имеет некоторый компонент заразительных эмоций», — объясняет Мейерс-Мэнор. «В некотором смысле, распознать эмоцию другого [существа] сложнее с когнитивной точки зрения, тогда как ощущение того, что чувствует другое животное, проще.

Когда кто-то в конечном итоге разделяет чувства другого человека, это часто происходит потому, что во время разговора люди естественным образом склонны имитировать выражение лица, позу и язык тела своего собеседника, не осознавая этого. Постепенные движения мышц, которые участвуют в этом явлении, вызывают настоящие ощущения в мозгу, заставляя зеркальные нейроны — клетки мозга, которые реагируют как при выполнении определенного действия, например, при улыбке, так и при его наблюдении, — срабатывают, вызывая эмоции. как если бы вы переживали это естественно.Оказывается, эта быстрая мимикрия также возникает у собак, когда они взаимодействуют или играют друг с другом, и она может активироваться, когда собаки также взаимодействуют с людьми.

В конце концов, когда собаки и люди злятся, отмечает Мейерс-Мэнор, их лицевые мышцы часто напрягаются, зубы могут стиснуты, а тело напрягается. Это означает, что когда вы находитесь в присутствии рассерженной собаки или когда вы в ярости, каждый из вас может подсознательно отражать выражения лица или язык тела другого и в конечном итоге чувствовать то же самое.«Из-за нашей тесной связи с собаками мы вместе эволюционировали, чтобы улавливать [эмоциональные] сигналы друг друга способами, отличными от других видов», — говорит Мейерс-Мэнор.

В течение многих лет исследователи полагали, что, когда собаки стали прирученными, возможность эмоционального заражения служила механизмом выживания — если бы собаки могли читать и делиться эмоциями своего хозяина, о них бы лучше заботились. Совсем недавно это мышление изменилось. Недавнее исследование, проведенное в журнале Scientific Reports , показало, что именно связь и жизненный опыт между собаками и их владельцами являются причиной высвобождения окситоцина во время взаимодействий.Кроме того, исследование, опубликованное в выпуске журнала Frontiers in Psychology за 2019 год, показало, что степень эмоционального заражения людей и их собачьих компаньонов увеличивается вместе с временем, проведенным в одной и той же среде.

Выражение лица и запах тела

Сенсорные факторы также могут влиять на эмоциональное заражение между людьми и их собачьими товарищами. Во-первых, по словам экспертов, собаки обладают замечательной способностью распознавать выражения лиц и телесные сигналы человека.В то время как некоторые исследования показали, что собаки больше сосредотачиваются на телесных выражениях эмоций, чем на мимиках как у людей, так и у других собак, другие исследования показали, что собаки обрабатывают выражения человеческого лица так же, как и люди. Исследование, опубликованное в журнале Learning & Behavior за 2018 год, показало, что собаки реагируют на человеческие лица, которые выражают шесть основных эмоций — гнев, страх, счастье, печаль, удивление и отвращение — изменениями во взгляде и частоте сердечных сокращений.

«Мы знаем, что собаки и люди синхронизируют свое поведение — собаки часто соответствуют естественным движениям своих владельцев — поэтому тот факт, что они синхронизируют свои эмоции, неудивителен», — говорит Моник Уделл, специалист по поведению животных и доцент наук о животных в Государственном университете Орегона в Корваллисе.«Собаки наблюдают за нами очень внимательно — некоторые из них основаны на нашем взгляде и языке тела, но также на звуках, которые мы издаем, и на запахах, которые мы издаем».

Что касается слухового восприятия, то исследование показало, что, когда собаки слышат выражения дистресса, такие как плач, или положительные звуки, такие как смех, они реагируют иначе, чем на другие вокализации или нечеловеческие звуки. Когда они слышат эти человеческие звуки, собаки с большей вероятностью будут смотреть на своего хозяина или на источник звука или приближаться к нему.

Когда дело доходит до обоняния, «собаки очень чувствительны к запаху тела — именно так они могут обнаружить диабет и, возможно, эпилепсию [у людей]», — говорит Винн. В исследовании, опубликованном в выпуске журнала Animal Cognition за 2018 год, исследователи провели эксперимент, в котором лабрадоры и золотистые ретриверы подвергались воздействию трех запахов человеческого тела, представляющих страх, счастье и нейтральную эмоцию: исследователи вызвали эти запахи. Определенные эмоции у мужчин-участников затем брали пробы запаха из их подмышек.Затем эти запахи распылялись через специальный дозатор в пространстве, где собаки могли свободно перемещаться в присутствии своих владельцев или незнакомцев: когда собаки подвергались запаху страха, они проявляли более стрессовое поведение и более высокую частоту сердечных сокращений, чем они при наличии «счастливых» запахов; собаки также больше интересовались незнакомцами, когда присутствовали счастливые запахи.

Когда они улавливают человеческие эмоции, «часто собаки используют составные сигналы, которые включают информацию, поступающую из смеси их чувств, включая зрение, слух, обоняние и, возможно, через прикосновение, если кто-то нервничает», — говорит Марк Бекофф, почетный профессор экологии и эволюционной биологии в Университете Колорадо в Боулдере и автор книги «Собачий мир: представление жизни собак в мире без людей». «

Но важно помнить, — добавляет он, — что не все собаки абсолютно одинаковы в психологическом, физиологическом или социальном отношении. «Собаки — это индивидуальности, и вам нужно знать, кто они, — говорит Бекофф. «Я всегда говорю людям: вы должны свободно владеть собачьей ». Бекофф говорит, что владельцы собак должны настроиться на то, что их собаки пытаются сказать им своим лаем, другими вокализациями, мимикой и языком тела.

Двунаправленный эффект?

В общем, диапазон эмоций, которые испытывают собаки, вероятно, более ограничен, чем то, что испытывает большинство людей.«Я не думаю, что эмоции собак очень сложные, — говорит Винн. «Они испытывают первобытные эмоции, в том числе теплые, такие как счастье и волнение, и холодные, такие как страх и беспокойство». Помимо этого, есть много неизвестных, и одна из проблем, связанных с проведением такого рода исследований, заключается в том, что собаки не могут точно сказать, что они чувствуют в данный момент.

Также неясно, могут ли люди улавливать эмоции своих собак, потому что исследования не рассматривали этот вопрос, хотя некоторые эксперты считают, что это вполне возможно.«Я определенно чувствую, что счастье моей собаки может поднять мне настроение», — говорит Винн, автор книги «Собака — это любовь: почему и как ваша собака любит вас». Бекофф соглашается: «Думаю, мы тоже улавливаем их эмоции. Иногда легче справиться со страхом и стрессом. Однако счастливых собак также легко прочитать, если они подбегают к вам, виляя хвостом, а уши выставлены вперед, а не заправлены назад ».

Вне зависимости от того, являются ли они владельцами собак, люди хорошо умеют определять как положительные, так и отрицательные эмоции в выражениях лиц собак, отчасти потому, что изменения в выражениях лиц, которые выражают определенные эмоциональные состояния, характерны для обоих видов, как показали исследования.

Один из примеров, который предполагает, что стресс и напряжение могут быть заразными в обоих направлениях, связан с реактивностью поводка: если ваша собака лает, рычит или бросается на других собак, людей или автомобили, когда вы выгуливаете ее или ее на поводке, вы можете чувствовать смущение или стресс, что может вызвать у вас напряжение и усугубить страх и беспокойство вашей собаки. Это, в свою очередь, «может быть спусковым крючком для собаки, которая сделает это снова», — говорит Уделл, что может привести к неудачному циклу.

Тем не менее, разделение эмоциональных взлетов и падений друг друга обычно приносит большую пользу, потому что помогает нам общаться на более глубоком уровне, а также имеет ценность для выживания.«Если вы вспомните наших предков, то, что ваша собака могла предупредить вас о чем-то, чтобы вы могли действовать быстро, это было опасным для жизни и смерти предположением, — говорит Винн. «Улица с двусторонним движением на стороне тревоги взаимовыгодна для обоих [видов]».

Совместное использование дома, жизни, семьи и занятий способствует повышению качества связи между человеком и собакой. Разделение чувств друг друга «помогает нам лучше понять друг друга, способствует укреплению связи и ее сохранению с течением времени», — говорит Бекофф.«Когда собаки и люди разделяют эмоции, это похоже на социальный клей». Он действует как прочный клей, который связывает нас вместе — часто на всю жизнь.

GoodTherapy | Эмоция

Эмоция — это субъективное состояние души. Эмоции могут быть реакцией на внутренние стимулы (например, мысли или воспоминания) или события, происходящие в нашем окружении.

Эмоции — это не то же самое, что настроение. Настроение — это состояние ума, которое заставляет нас реагировать определенным образом.Например, человек в плохом настроении с большей вероятностью почувствует раздражение, споткнувшись о камень. Кому-то в хорошем настроении этот инцидент с большей вероятностью понравится. В общем, эмоции — это реакция на событие, в то время как настроение присутствует до и на протяжении всего события.

Сами по себе эмоции не являются ни хорошими, ни плохими. Это просто реакции. Однако то, как мы действуем (или не действуем) в соответствии с нашими эмоциями, может сильно повлиять на наше благополучие.

Типы эмоций

Поскольку эмоции субъективны, люди часто расходятся во мнениях относительно того, как их классифицировать.Некоторые люди утверждают, что у людей всего шесть основных эмоций. Другие утверждают, что у нас есть до 34 000 уникальных типов чувств.

Один из распространенных способов категоризации эмоций — использовать колесо эмоций доктора Роберта Плутчика. Плутчик размещает восемь основных эмоций в колесе радуги. Каждая эмоция помещается прямо напротив своей «противоположности», например:

Радость против печали
Доверие против отвращения
Страх против гнева
Сюрприз против предвкушения

Согласно Плутчику, многие чувства являются просто более сильными или более слабыми версиями восьми основных эмоций.Например, ярость — это более интенсивный тип гнева, а раздражение — более мягкий тип. Более сложные эмоции можно создать, объединив восемь основных эмоций. Например, сочетание радости и доверия может создать любовь.

Эмоции в теле

Наши эмоции контролируются группой структур мозга, называемой лимбической системой. Лимбическая система выделяет химические вещества, которые подстегивают наше эмоциональное состояние. Тип эмоции, которую мы испытываем, зависит от того, какие химические вещества были выпущены.Например, гормон окситоцин позволяет нам испытывать чувство любви.

Эмоции не только отражают наше психическое состояние — они также изменяют химию и функционирование нашего тела. Например, когда мы чувствуем страх, наша симпатическая нервная система активируется. Наши зрачки расширяются, частота сердечных сокращений увеличивается, и мы можем начать потеть.

И наоборот, состояние нашего тела также может влиять на наши эмоции. Если вы злитесь или боитесь, вы можете сделать глубокий вдох, чтобы активировать парасимпатическую нервную систему.Эта система снижает частоту сердечных сокращений и помогает успокоиться.

Межкультурные исследования показывают, что каждая эмоция по-разному проявляется в нашем теле. В одном исследовании 2014 года участникам были предложены слова, рассказы или выражения лиц, призванные вызвать определенные эмоции. Затем их попросили раскрасить те части своего тела, активность которых, по их мнению, увеличивалась или уменьшалась.

Каждый тип эмоции оставил на теле свой уникальный «отпечаток». Например, гнев заставлял голову, грудь и руки сильно увеличивать активность.Другими словами, участники имели тенденцию тяжело дышать, у них вспотели ладони и краснели лица. Между тем, люди, испытывающие отвращение, сообщали о большей активности вокруг своего горла и живота (вероятно, из-за тошноты). Счастье было единственной эмоцией, которая вызывала повышение активности всего тела.

Универсальность эмоций

Определенные эмоции могут быть названы в одних культурах и не названы в других. Вот несколько примеров эмоций, которые не имеют прямого перевода на английский язык:

Gunnen: Голландское слово для обозначения счастья за чужую удачу (противоположность schadenfreude).
Ilinx: Французское слово, обозначающее виноватое удовольствие в причинении незначительного вреда.
Malu: Индонезийское слово для обозначения незащищенности и неловкости, которые вы чувствуете в окружении людей с более высоким статусом.
Torschlusspanik: Немецкое слово, означающее страх, что жизнь проходит мимо вас.
Umay: Тагальское слово для обозначения усталости, которую вы чувствуете после того, как слишком много хороших вещей.

В одних культурах одни эмоции отдают предпочтение другим.В западных культурах люди стремятся максимизировать положительные эмоции, такие как счастье. Между тем, во многих восточных культурах люди пытаются найти золотую середину между положительными и отрицательными эмоциями.

Почему у нас есть эмоции?

На протяжении всей истории философы размышляли о том, действительно ли люди получают пользу от эмоций. Во многих случаях сильные эмоции затуманивают наши суждения и заставляют делать то, о чем мы потом сожалеем. Не лучше ли оперировать чисто логикой?

Однако многие исследователи считают, что эмоции обычно приносят пользу людям.В прошлом наши эмоции побуждали нас к определенным стратегиям выживания. У каждой базовой эмоции была своя цель. Например, когда наши предки столкнулись с опасным животным, страх побудил их бежать в безопасное место. Если на пути домой они сталкивались с препятствием, гнев побуждал их избавиться от проблемы, а не сдаваться. А по прибытии домой чувство радости усиливало поведение, которое помогало им выживать.

Тем не менее, бывают случаи, когда эмоции вызывают больше проблем, чем решают.Люди с клинической тревогой могут быть парализованы страхом, а не мотивированы им. Люди, страдающие депрессией, могут чувствовать такую грусть, что теряют способность испытывать радость. Даже люди без клинического диагноза могут переполняться эмоциями.

Во многих случаях милосердный консультант может помочь людям контролировать тревожные эмоции. В ходе терапии люди могут научиться распознавать, когда чувства затуманивают их суждения, и снижать эти эмоции до управляемого уровня.Они также могут научиться здоровым способам справиться с этими чувствами.

Если сильные эмоции влияют на вашу способность получать удовольствие от жизни, вы можете найти здесь психолога.

Артикул:

Американская психологическая ассоциация. Краткий психологический словарь APA . Вашингтон, округ Колумбия: Американская психологическая ассоциация, 2009. Печать.
(15 июня 2016 г.). 10 чрезвычайно точных слов для обозначения эмоций, о которых вы даже не подозревали. Разрез. Получено с https: // www.thecut.com/2016/06/10-extremely-precise-words-for-emotions-you-didnt-even-know-you-had.html
Каримова Х. (7 апреля 2019 г.). Колесо эмоций: что это такое и как им пользоваться. Получено с https://positivepsychology.com/emotion-wheel
Ломас, Т. (2019). Предварительная лексикография — По теме. Получено с https://www.researchgate.net/publication/332849215_Lexicography_listed_by_theme#pf2f
Nummenmaa, L. Glerean, E., Hari, R., & Hietanen, J. K. (2014, 14 января).Телесные карты эмоций. Proceedings of the National Academy of Sciences of the United States of America, 111 (2), 646-651. Получено с https://www.pnas.org/content/111/2/646
Принц, Дж. Дж. (2007). Эмоциональное построение морали . Оксфорд: Издательство Оксфордского университета.

Последнее обновление: 21.10.2019

Пожалуйста, заполните все обязательные поля для отправки сообщения.

Подтвердите, что вы человек.