Семья и семейные ценности

15 мая – Международный день семьи

 

Семья и семейные ценности

                                                                                               

Что такое для человека семья? Слово,  которое понятно всем. Оно с первых мгновений жизни рядом с каждым из нас. Семья – это дом, папа и мама, близкие люди. Это общие заботы, радости и дела. Это любовь и счастье. Семья – это тыл и фундамент, на котором строится вся жизнь. Все мы рождаемся в семье, а вырастая, создаем свою собственную. Так устроен человек.

Семьи бывают разные : веселые и счастливые, строгие и консервативные, несчастные и неполные. Почему так?  Разные семьи имеют разные характеры, как люди. Если человек, как личность, определяет свою жизнь, исходя из своих жизненных приоритетов, то и семья, как комплекс, состоящий из отдельных личностей, взаимосвязанных между собой родственными и эмоциональными отношениями, строит свое настоящее и будущее, основываясь на собственных ценностях.

Семья и семейные ценности – это важнейший фундамент, на котором строится жизнь любого человека. Формирование личности начинается именно в семье: семейные ценности прививают нужные навыки для гармоничного развития целостной натуры.

Что важнее всего в семье? Очень трудно однозначно ответить на этот вопрос. Любовь? Взаимопонимание? Забота и участие? А может быть самоотверженность и трудолюбие? Или строгое соблюдение семейных традиций?

Семья и семейные ценности  всегда неразрывно связаны между собой и друг без друга не существуют. Если семья отсутствует, то семейные ценности автоматически теряют свое значение. Ни одни узаконенные отношения между мужчиной и женщиной не существуют и никогда не существовали без основополагающих принципов. Именно благодаря им на протяжении многих лет супругам удается сохранить духовное здоровье, единство и целостность. На заботе и любви строятся традиционные семейные ценности.

Изменение и развитие общества, новые взгляды соответственно формируют и новое понимание семейных ценностей. Сегодня нравственные приоритеты родителей и детей значительно разнятся. У детей отношение к данному понятию обладает более прогрессивным, но жестким характером. Такая тенденция наблюдается ввиду того, что каждое последующее молодое поколение берет от предыдущего только самое необходимое, привносит в него собственные, актуальные в настоящее время, семейные обычаи и традиции. Безусловно, такие понятия, как доверие, любовь, взаимопомощь, уважение и доброта, остаются основополагающими и для человека 21-го века. Но, как ни печально, они подвергаются давлению со стороны самых разных факторов, которые обусловлены проблемами общества.

Согласно результатам социологических опросов, семейные национальные традиции и обычаи у молодежи стоят не на первом и даже не на втором местах. Их обогнали образование, карьера, взаимоотношения с друзьями, пристрастия. Чтобы сохранились традиционные семейные ценности, примеры для подрастающего поколения в первую очередь должны приводиться из личного жизненного опыта.

И даже если кто-то вырос далеко не в такой благополучной среде и не смог впитать с воспитанием истинное любящее родственное отношение, необходимо постараться уже в осознанном возрасте наверстать упущенное и через отношение к ближнему постараться сделать этот мир лучше и светлее. Это под силу каждому.

Как воспитываются семейные ценности? Сегодня взаимодействия между близкими людьми могут условно подразделяться на современные и традиционные, и они иногда конфликтуют между собой. У каждого человека есть свое индивидуальное понятие о том, как сохранить отношения и брак. Чему-то в этом вопросе научили родители, что-то удалось уяснить из собственного жизненного опыта. Когда только сформировалась молодая семья, супруги не всегда задумываются о том, что значит чтить мнение партнера, считаться с его личным пространством. Нередко они сразу начинают ожидать друг от друга только хорошего и считают, что это хорошее должен создавать именно партнер. На этом этапе следует понять, что ответственность за гармоничный союз лежит как на мужчине, так и на женщине в равной степени.

Здесь каждый, занимая свою позицию, согласно половой принадлежности, должен оберегать и культивировать все то, что в силах сделать брак удачным, а будущих детей – счастливыми. Идеалом можно не быть, но стараться нужно. В любой период взаимоотношений (неважно, это пара, прожившая в браке много лет, или молодая семья) необходимо заниматься самовоспитанием, работать над собой. Любые проблемы можно научиться решать мирно, что и станет началом пути к взаимному счастью. В результате в скором времени у супругов жизнь преобразится в лучшую сторону, наладится или трансформируется общение. Именно так, преодолевая сложности, и формируется настоящая семья, и семейные традиции становятся священными и уважаемыми среди всех сородичей.

Дети – цветы жизни. Ни в коем случае не стоит забывать и о самых маленьких. Детям в первую очередь нужен в семье мир и благополучие, ведь они являются самым незащищенным и уязвимым родовым звеном. К ним необходимо проявлять благосклонность и на собственном примере показывать, как важна семья, разъяснять, почему необходимо чтить традиции. Такое морально-нравственное воспитание не будет напрасным.

Из-за информационного дефицита и из-за навязываемых обществом новых ценностей денег и статуса, дети отодвинули самые дорогие и необходимые составляющие своей нормальной жизни на второй план. Формирование у детей правильного понятия о жизни, об этических нормах станет залогом их счастливой семейной жизни в будущем. Разобраться малышам и подросткам в данной теме также помогают и школьные учреждения. В последнее время все чаще стал проводиться классный час, на котором  семейные ценности являются главной темой для бесед. Это большой шаг вперед, так как правильное развитие самосознания ребенка поможет ему найти и свое место в жизни.

Основные семейные ценности

Для любой семьи перечень семейных ценностей будет содержать бесконечное количество пунктов. Но каждый из нас должен иметь четкое представление о тех семейных ценностях, которые способствуют укреплению фундамента для создания крепкой и дружной семьи. Знание моральных и нравственных устоев играет важную роль в укреплении доверия и повышения уверенности к каждому члену семьи.

• Чувство значимости и необходимости. Важно, чтобы каждый член семьи знал, что его любя, ценят, в нем нуждаются. Даже будучи сплоченной семьей, каждому члену семьи должно быть выделено пространство и предоставлена свобода для деятельности. Семья это то место, где можно собираться без «особых» случаев, праздников, это безопасное место, в которое можно вернуться, когда что-то не получилось, вас примут, выслушают, поддержат, помогут.
• Гибкость в решении семейных проблем – путь к счастью и ощущению комфорта. В каждой семье устанавливается свой порядок, режим дня, структура, правила. Но слишком много правил и порядка может привести к ухудшению отношений и появлению обид.
• Честность образует глубокую связь между членами семьи. Поощряйте честность, практикуя понимание, уважение любых поступков, которые совершают ваши близкие. Если вы будете сердиться на то, что произошло, вероятнее всего, в следующий раз от вас скроют информацию, чтоб избежать неуважения к своей личности.
• Необходимо научиться прощать людей, которые вас обидели. Все делают ошибки. Жизнь слишком коротка, чтобы тратить ее на обиды. От обидчика вам стоит получить ответы на все волнующие вас вопросы и сделать  выбор – принять, простить, отпустить и идти дальше.
• Учитесь быть щедрыми на внимание, любовь, время, общение, даже на некоторые ваши материальные владения
• Общение – отдельное искусство. Передача информации, чувств – важный элемент становления семейных отношений. Когда люди чувствуют, что легко и открыто могут выражать свои мечты, надежды, страхи, успехи, неудачи, то это способствует только укреплению брачных уз. Отсутствие общения приводит к тому, что малые вопросы перерастают в более крупные, которые заканчиваются ссорами, избеганием, разводом.
• Ответственность. Все мы хотим казаться для других ответственными людьми. Некоторые из нас более ответственные, другие – менее ответственные. Чувство ответственности не требует много «подталкиваний», чтобы выполнить работу вовремя и правильно.
• Традиции — это то, что делает семью уникальной, они сплачивают всех членов семьи.
• Будьте примером для подражания. Взрослые выступают примером для своих детей. Они передают им свои навыки решения проблем, совместной работы, общения и др.
• Оцените свой вклад в развитие и укрепления ваших семейных уз. Хотя семейные отношения основаны на сильных кровных связях, все же в большой семье с течением времени чувства близости ослабевают, поэтому необходимо дополнительно прилагать усилия и уделять время для сохранения крепких семейных уз. Время от времени вы должны напоминать себе о важности семьи в вашей жизни.

Семья – это первая школа жизни для нового, только что появившегося на свет человечка, это среда, в которой он учится использовать свои способности, чтобы понять внешний мир и справится с его непредсказуемыми подарками. Все, что вы узнали из вашей семьи, становится вашей системой ценностей, на основе которых формируются ваши действия. Счастливая, радостная семейная жизнь – не случайность, а великое достижение, основанное на труде и выборе. Создание семьи – ответственный поступок, который потребует много времени, затрат, сил, энергии. Но это достойное дело, это наше главное дело жизни. Хочется, чтобы наши поступки были достойны уважения.

 

Наталья Котик: Профессию учителя можно сравнить с трудом садовника

Для многодетной семьи Котик из Бреста этот год наверняка запомнится. После победы в областном этапе республиканского конкурса «Семья года» Наталья и Сергей со своими тремя детьми представят регион в финале. К нему Котики готовились все лето, а заодно и к новому учебному году. К школе в семье отношение особое: мама работает учителем начальных классов в яслях-саду — начальной школе N10 Бреста. О таких говорят: педагог от бога. Корреспондент БЕЛТА встретилась с дружной семьей и за чашкой ароматного чая узнала рецепт не только вкусной домашней пиццы, но и формулу успеха в семье и на работе.

— Что побудило вашу семью участвовать в конкурсе?

— Наташа — очень активная, любит разные проекты, — начинает разговор муж Сергей. — Сначала увлекли ее, а потом она нас.

— Все началось с разработки сценария «Искусство строить счастливую семью», который мы написали в прошлом году для конкурса, — подключается Наталья. — Эта работа была отмечена грамотой, а директор нашей школы Елена Николаевна Буглаева предложила поучаствовать в конкурсе: мол, вы семья молодая, творческая, креативная — все получится. Сначала мы победили в районном конкурсе многодетных семей, затем — в городском, а в мае нас признали «Семьей года» в Брестской области. За это время мы подготовили замечательный фильм, где знакомим зрителя с традициями нашей семьи, увлечениями и достижениями. Также выполнили два интересных конкурсных задания — визитную карточку семьи «Родовод» и социально значимый проект «Моя семья — моя страна».

— Классик утверждал, что все счастливые семьи счастливы одинаково. В чем, на ваш взгляд, заключается искусство строить счастливую семью?

— Терпение прежде всего. Как говорится, выдержка и труд все перетрут. А еще очень важно вырабатывать взаимное уважение друг к другу. Это тот необходимый фундамент, на котором строится счастье семьи. Счастье вне нас появляется только тогда, когда оно есть внутри нас. Счастливая семья — это постоянная внутренняя работа любящих людей.

— Маша, мы счастливая семья? — обращается Сергей к трехлетней дочке. Малышка утвердительно кивает головой.

— Наталья, как вы стали педагогом, кто повлиял на выбор профессии? И почему именно начальные классы?

— Я не планировала становиться учителем именно начальных классов. Моя мама работала в школе, вела трудовое обучение у девочек. Я часто проводила свободное время у нее на работе — училась швейному делу, рукоделию, кулинарии. Мне было интересно. В принципе, это было спонтанное решение. После 9-го класса все мои подружки куда-то поступали, я тоже решила попробовать. Хотя мама была против: она хотела, чтобы я 11 классов оканчивала. Свой выбор остановила на ближайшем учебном заведении — Лидском педагогическом колледже. Отучившись, пошла работать в среднюю школу, в начальные классы, и одновременно поступила на заочное отделение в Брестский государственный университет имени Пушкина, где и познакомилась с будущим мужем.

— С кем труднее работать — с малышами или старшеклассниками?

— Мне кажется, маленькие детки, как пластилин, как тесто, которое сейчас Маша мнет, — мягкие, из них можно слепить что угодно. Маленький ребенок — как зернышко, как росточек. Нашу профессию можно сравнить с трудом садовника. Одни растения теплолюбивые, другие — холодоустойчивые, третьи любят яркий свет. Каждому нужен особый уход. Так и дети: кто-то требует больше внимания, кто-то — меньше. Мы их растим, холим и лелеем.

— Есть притча о мудреце, к которому пришла женщина за советом, как правильно воспитывать сына. Узнав, что ребенку пять лет, он сказал, что именно на столько она опоздала. Когда к вам приводят шести-, семилетних детей, их уже приходится перевоспитывать?

— Мы не перевоспитываем, нет. Школьное обучение предъявляет ребенку новые требования. Ребенок впервые сталкивается с рядом строгих правил и обязанностей, которые развивают дисциплину, организованность, аккуратность и трудолюбие. На основе оценки учителя школьник приучается сопоставлять свое поведение с поведением одноклассников. И этот процесс я бы назвала самовоспитанием.

— В советские годы был очень популярен фильм «Доживем до понедельника», где роль учителя прекрасно сыграл Вячеслав Тихонов. Поскольку я сама из учительской семьи, знаю, что созданный им образ считался едва ли не эталонным. Вы в своей профессиональной деятельности на кого-то равнялись или у вас есть собственная формула хорошего учителя?

— Ответ простой: нельзя на себя примерить чужой размер. Определенного эталона в профессии у меня нет: все равно все пропускаешь через свой ум, сердце и вырабатываешь собственную модель. А талантливых учителей в моей жизни было много — тех, кто помогал, подсказывал, направлял, особенно, когда я была молодым специалистом. И сейчас есть коллеги, у кого можно чему-то поучиться, кто может дать хороший совет. Система образования это не что-то закостенелое, школа меняется вместе с жизнью, реформируется, возникают новые веяния, подходы.

— За два последних десятилетия наша школа пережила не одну реформу. Может быть, начальные классы это в меньшей степени затронуло. Как вы оцениваете результаты этих реформ? Чего, может быть, не хватает нашей школе?

— Вообще действие реформ видно спустя какое-то время, и дать полную оценку им сразу нельзя. То, что реформы проходят, это очень хорошо и здорово, потому что время сейчас такое — постоянно требует каких-то изменений. Наша страна должна выработать свою образовательную систему, которой в дальнейшем мы будем гордиться. Главное, основываться на том, что уже есть, брать лучший опыт и не менять вектор развития нашего образования ежегодно. А проблемы в образовании, не солгав, есть.

— И в чем основные проблемы заключаются?

— Наверное, это системность в подходе. Например, выпускается четвертый класс, а требования учителей пятых классов значительно выше того объема знаний, который мы даем нашим ученикам. Как он должен на эту ступеньку допрыгнуть? Преемственность должна быть в обучении: из сада — в школу, из класса — в класс.

— Я думала, вы скажете о загруженности бумажной работой и низкой зарплате.

— Да, зарплата в сфере образования невысокая. Я как человек творческий не люблю бумажной работы, но она нужна, чтобы видеть динамику. Заполнение журнала никто не отменит, нужно сесть и написать план урока, продумать тему и ход родительского собрания. Если у тебя есть система в работе, ты пользуешься своими наработками за предыдущие годы, и это существенно экономит время.

— Что самое трудное в профессии учителя? Какими качествами он должен обладать?

— У каждого человека наряду с профессиональными есть и личностные качества. Профессионализм учителя зависит от того, насколько он этими качествами умеет владеть и не дает различным трудным ситуациям выйти из-под контроля. Хотя это нелегко. В классе есть и бунтари, которые не прислушаются к твоему слову. Здесь помогают выдержка, терпение, жизненная мудрость. Классы стали многочисленными, до 30 человек, поэтому очень важно уметь уделить внимание каждому ребенку. Если он чем-то расстроен, подойти, склониться на уровне глаз и спросить: «Что у тебя случилось?»

— Наличие гаджетов у детей влияет на учебный процесс?

— В начальной школе это мешает организации детей, отвлекает и ученика, и учителя. На перемене дети не играют, не разговаривают друг с другом. В результате перерыв, который должен дать им возможность отдохнуть, превращается в очередной удар для здоровья. Во-первых, это большая зрительная нагрузка — почему сейчас много детей в очках. Во-вторых, во время вирусных инфекций, когда ребята стоят кругом над одним телефоном, они еще и заражают друг друга. Поэтому я своим ученикам запрещаю на переменах играть в телефонах.

— Моя мама, педагог начальных классов с 40-летним стажем, вспоминает, как учителя оставались после уроков с учениками для дополнительных занятий. В современной школе такое практикуется?

— Есть в школе сильные дети, высокомотивированные. Для таких учеников организованы стимулирующие занятия, где они готовятся к олимпиадным заданиям — по языку, литературе и математике. Но не каждый ребенок может успешно справляться с программой даже начальной школы. Таким ребятам тоже нужна помощь. Поэтому раз в неделю после уроков мы оставляем детей небольшими группами на поддерживающие занятия.

— А домашние задания для учеников остались?

— Только в первом классе их нет. Для остальных классов начальной школы домашние задания есть, на которые у ребенка должно уходить 80 минут. На самом деле дети младших классов еще не умеют правильно распоряжаться и управлять своим временем.

— В каком классе начальной школы вам интереснее работать?

— В четвертом, с детьми постарше, когда уже есть отдача от того, что ты раньше дал ученикам. В первом, во втором классе они пока делают маленькие успехи: им нужно прочитать задание, записать. А вот в четвертом они уже решают множество интересных творческих заданий. Это как игра в мяч. Я даю информацию, бросаю мяч и жду обратной подачи. В четвертом классе эта обратная связь учеников с учителем более осознанная. Сейчас у меня второй класс, мы, можно сказать, поднимаемся вверх по школьной лесенке.

— Наверное, трудно каждые четыре года: «встречай, учи и снова расставайся»?

— Да, расставание с детьми, ставшими за четыре года родными, всегда вызывает грусть. Учителя — вечные второгодники, имеющие возможность делать работу над ошибками. С каждым выпуском я с ребятами прохожу дорогу, насыщенную увлекательными уроками, интересными мероприятиями. Это как четыре поры года со своими учениками проживаешь. Но наступает новый сезон, приводят маленьких детей, которые берут своей непосредственностью, и ты как будто перерождаешься заново. А вообще каждый новый класс не похож на предыдущий, и по трафарету работать не получится, поэтому учитель должен постоянно совершенствоваться и развиваться.

Светлана ВЕЧОРКО,

Фото из личного архива семьи Котик,

БЕЛТА.-0-

Сценарий-Викторина День семьи | МБУК «Дом культуры «Алексеевский» муниципального образования город-курорт Анапа

Сегодня мы с вами поговорим о семье. Семья играет огромную роль в жизни каждого человека. А.С.Макаренко отмечал, что через семью наши дети входят в общество. Именно семья формирует у ребёнка первые представления о добре и зле, о простом и сложном, о честном и бесчестном.

 1. Продолжите фразу: «Первые уроки любви к жизни, любви к Родине ребёнок получает …»

Ответ: в семье

2. Кто для ребенка дороже всего?

Ответ: мать и отец

3. Продолжите фразу: «Семья – это …»

Ответ: первичная ячейка общества

4. Давайте вспомним известные пословицы про мать и отца:

Коли есть отец и мать, так ребенку благодать.

Отец сына не на худо учит.

Лучше нет дружка, чем родная матушка.

На свете все найдешь, кроме родной матери.

Глупому сыну и родной отец ума не пришьет.

Всегда отец будет веселиться, когда хороший сын родится.

За что отец, за то и дети.

5. По Конституции Российской Федерации (основному закону государства) мужчина и женщина в нашей стране имеют равные …

Ответ: права

6. Продолжите фразу: «В семье родители должны заниматься воспитанием своих…»

Ответ: детей

7. Продолжите фразу: «Дети – это цветы…»

Ответ: жизни

8. Когда в семье рождается ребенок, то говорят: «Аист…»

Ответ: прилетел

9. Как вы считаете, создать счастливую семью это легко или сложно?

Ответ: сложно. Как вы считаете, почему?

10. Продолжите фразу: «Счастливый брак строится на…»:

Ответ: доверии, уважении, любви, взаимопонимании…

11. Какие качества должны проявлять члены семьи по отношению друг к другу?

Ответ: терпимость, доброжелательность, честность, умение признать свои ошибки.

12. Какими качествами должен обладать мужчина, муж, отец?

Ответ: он должен быть умным, сильным, мужественным, заботливым, трудолюбивым, любящим, благородным, порядочным.

13. Какие качества всегда ценились в женщине, жене, матери?

Ответ: женское обаяние, интеллигентность, доброта, забота о детях, муже, искренность, доверие, нежность, скромность, практичность.

14. Немало в русском языке, других языках пословиц о родном доме. Назовём их:

В родном доме и стены помогают.

Без хозяина — дом сирота.

Мой дом — моя крепость.

15. Какие вы знаете сказки, где присутствуют мать, отец, сестра, жена, брат, сыновья, другие члены семьи?

Ответ: «Сестрица Алёнушка и братец Иванушка», «Золушка», «Царевна-лягушка»

1 станция «С»

Ведущий: О семье много пословиц и поговорок. Давайте вспомним их. Сейчас небольшая разминка. Вам надо поправить то, что будет неверно. 

– Не родись красивой, а родись богатой (счастливой).

– Любовь – кольцо, а у кольца нет проблем (начала нет, и нет конца).

– У семи нянек дитя в доглядке (без глаза).

– Милые бранятся только по пятницам (тешатся).

Ведущий: А теперь Конкурс: «Доскажи пословицу о семье»

– Гость на пороге – счастье в … (доме).

– Дом без хозяйки … (сиротка).

– Дом вести … (не бородой трясти).

— Яблоко от яблони … (не далеко падает).

– Чем богаты, … (тем и рады).

– В гостях хорошо, … (а дома лучше).

– Ласковое слово человеку… (что солнце в ненастье).

– Любишь кататься — … (люби и саночки возить).

– Будь как дома, … (но не забывай, что в гостях).

–Всякой вещи — … (свое место).

–Вся семья вместе, … (так и душа на месте).

–Выпей чайку — … (забудешь тоску).

–Когда семья вместе, и (сердце на месте).

–Не нужен и клад (если в семье лад).

–Семейные нелады (доведут до беды).

–Дети не в тягость, а (в радость).

–В семье любовь да совет, так и (нужды нет).  

–Дружная семья и землю превращает в (золото). 

Ведущий: Конкурс: «Любимые родственники»

 

Играющим предлагаются карточки, которым они должны найти пару , определив значение семейного родства. 

— сговоривший себе невесту жених

— муж дочери или сестры зять

— мать деда или бабушки прабабушка

— отец мужа свекор

— отец жены тесть

— золовка родная сестра мужа

Жены двух братьев свояченицы

Мужья двух сестер свояки

Матери жены и мужа сватьи

Шурин брат жены

Кум крестный отец (по 

отношению к родителям 

крестника и крестной  матери

Вариант для детей. Конкурс «Загадки о семье»

Без чего на белом свете

Взрослым не прожить и детям?

Кто поддержит вас, друзья?

Ваша дружная… (семья)

Кто милее всех на свете?

Кого любят очень дети?

На вопрос отвечу прямо:

— Всех милее наша… (мама)

Кто научит гвоздь забить,

Даст машину порулить

И подскажет, как быть смелым,

Сильным, ловким и умелым?

Все вы знаете, ребята, —

Это наш любимый. .. (папа)

Кто любить не устает,

Пироги для нас печет,

Вкусные оладушки?

Это наша… (бабушка)

Кто всю жизнь работал,

Окружал заботой

Внуков, бабушку, детей,

Уважал простых людей?

На пенсии уж много лет

Нестареющий наш… (дед)

Он — мужчина, и он сед, 

Папе — папа, мне он —… (дед)

Кто веселый карапузик —

Шустро ползает на пузе?

Удивительный мальчишка —

Это младший мой… (братишка)

Кто любит и меня, и братца,

Но больше любит наряжаться? —

Очень модная девчонка —

Моя старшая… (сестренка)

Мамы старшая сестра —

С виду вовсе не стара,

С улыбкой спросит: «Как живете?»

Кто в гости к нам приехал? (тетя)

Кто же с маминой сестрой

Приезжает к нам порой?

На меня с улыбкой глядя,

«Здравствуй!» — говорит мне… (дядя)

Она лучше всех на свете,

Без неё прожить нельзя.

Есть она у Кати, Пети

И, конечно, у меня. (мама)

Кто не в шутку, а всерьёз 

Нас забить научит гвоздь? 

Кто научит смелым быть? 

С велика упав, не ныть, 

И коленку расцарапав, 

Не реветь? Конечно,… (папа)

Я у мамы не один, 

У неё ещё есть сын, 

Рядом с ним я маловат,

Для меня он — старший …(брат)

Ведущий: Мы хотим загадать Вам «вкусные загадки»:

1. Сваренные в воде фрукты. (Компот)

2. Восточная еда из риса и мяса. (Плов)

3. Большое пирожное. (Торт)

4. Любимая ягода медведя. (Малина)

5. Булочное изделие, которым можно порулить. (Баранка)

6 Картофель всмятку. (Пюре)

7. Околпаченный работник кухни. (Повар)

8. Фирменное блюдо сороки-белобоки. (Кашка)

9. Еда, которой Журавель кормил Лису. (Окрошка)

10. Блюдо, приготовленное из молока и яиц. (Омлет)

11. Хлеб с различными слоями сверху. (Бутерброд)

12. Любимое блюдо украинцев и кубанцев из овощей. (Борщ)

13. Вареное тесто с мясом. (Пельмени)

14. Искусство приготовления пищи. (Кулинария)

15. Соус из растительного масла, яичного желтка и разных приправ. (Майонез)

Ведущий: А сейчас мы проверим ваши кулинарные способности. 

Конкурс «Кулинарный»

Играющим раздаются карточки и предлагается выполнить следующие задания:

1. Подчеркнуть лишний напиток: кока кола, боржоми, фанта, лимонад, морс (морс – негазированный напиток).

2.Составить из букв названия блюд и подчеркнуть лишнее. АЯЦИНЧИ,

МЕОТЛ, ЯЗГНАЬЛУ, НСРЫИК (для сырника не используют яйцо).

3. Вставьте слово, которым заканчивается первое и начинается второе слово. ТВО(…)АЛИК (РОГ)

4. Назвать название продукта, необходимого для приготовления блюда: РАС(…)НИК (СОЛЬ)

Подобрать слова в скобках (МУЖСКОЕ ИМЯ) + (МЕСТОИМЕНИЕ) = ИЗДЕЛИЕ ИЗ МУКИ (МАКАРОНЫ)

Ведущий: Викторина «О любви»

1. Вестник любви в древнеримской мифологии (Амур). 

2. «Только влюбленный имеет право на звание человека». Кто автор этих строк? (А. Блок). 

3. Богиня любви в древнегреческой мифологии (Афродита). 

4. Так называется безмятежное счастливое существование в отношениях влюбленных (Идиллия). 

5. Римское божество, пускающее любовные стрелы (Купидон). 

6. Торжественное обещание верности друг другу (Обет). 

7. Музыкальное произведение в честь возлюбленной (Серенада). 

8. Качество женщины, защищаемое рыцарями на турнирах (Честь). 

9. Русских говорят: «Без пряников не заигрывают», а на Востоке: «Без … не заводи речей»? (Халва).

Ведущий: Мы предлагаем вам решить Кроссворд «Ромашка» 

Кроссворд «Ромашка»

1. Один из любимых мужских напитков. Особенно грозных пиратов – РОМ

2. Часть судна. Обычно находится сзади. – КОРМА

3. Этот прямоугольник может многое рассказать о путешествиях конверта. – МАРКА

4. Сонный цветок. – МАК

5. Страшный сон — КОШМАР

6. Символ Дня семьи, любви и верности – РОМАШКА

 

Подведены итоги конкурса «Петербургская семья — 2020»

В Санкт‑Петербурге поздравят победителей конкурса «Петербургская семья — 2020» (далее – Конкурс). Ежегодный конкурс в восьмой раз проводится Фондом поддержки социальных и культурных инициатив «Новая высота» при поддержке Правительства Санкт‑Петербурга, Комитета по социальной политике Санкт‑Петербурга. Он является социально-значимым мероприятием, который направлен на укрепление семейных ценностей, развитие системы семейного образования и воспитания, повышение родительской компетентности, снижение социального неравенства и напряженности в обществе, пропаганду культурных и семейных традиций Санкт‑Петербурга.

Участниками конкурса могут быть семьи, проживающие в Санкт‑Петербурге и состоящие в зарегистрированном браке, воспитывающие (или воспитавшие) детей.

Конкурс определяет семьи, в которых сохраняются традиции, продолжаются династии, развиваются идеи толерантности, где воспитывают детей в творческой и дружелюбной атмосфере, создаются благоприятные условия для гармоничного развития каждого члена семьи.

Всего в 2020 году была подана 121 анкета-заявка. В 2020 году документы на Конкурс принимались на сайте Фонда «Новая высота» только электронном виде.

Победители были определены по 6 номинациям:

Творческая семья. В номинации отмечаются успехи в музыкальном, изобразительном, хореографическом искусстве за 2019/2020 гг.  В номинации — 2 диплома, 1 первое место и 2 специальных приза.

Спортивная семья. Развитие и укрепление в семье традиций физической культуры и спорта, достижения в 2019/2020 гг.
В номинации — 2 диплома и 1 первое место.

Династия. В номинации отмечаются семьи, сохраняющие традиции национальной культуры, обычаи семьи, сохранение в семье профессиональных традиций, передаваемых из поколения в поколение. В номинации — 2 диплома, 1 первое место
и 1 специальный приз.

Молодая семья. В номинации отмечаются лучшие семьи с детьми, возраст супругов до 35 лет.  В номинации — 2 диплома, 1 первое место и специальный приз.

Социальное партнерство. В номинации отмечаются коммерческие и некоммерческие организации, осуществляющие поддержку института семьи и пропаганду семейного образа жизни. В номинации — 2 диплома, 1 первое место и специальный приз.

Интернациональная семья. Семьи, укрепляющие и развивающие интернациональные традиции, и идеи толерантности. В номинации — 2 диплома и 1 первое место.

Торжественную церемонию награждения победителей конкурса планируется провести 18 ноября 2020 года.

Информация о победителях Конкурса будет опубликована в средствах массовой информации и ежегодном альманахе «Петербургские семьи».

 

В Санкт‑Петербурге стабильно увеличивается количество семей с детьми. В городе проживает 600 721 семья, в которой воспитываются 894 213 детей. При этом сейчас 46 740 многодетных семей, в которых воспитываются 150 047 детей, сохраняющих традиции национальной культуры, профессиональные традиции, передаваемые из поколения в поколение.

 

Положение о конкурсе «Моя семья — моё богатство»

Положение
О проведении конкурса «Моя семья – моё богатство»,
посвященного празднованию Дня матери в г. Комсомольске-на-Амуре.

1.Общие положения

1.1. Настоящее Положение определяет статус, цели и задачи конкурса «Моя семья – моё богатство», порядок его проведения и финансирования, условия участия в нем семей.
1.2. Учредителем и организатором конкурса является Хабаровская региональная общественная организация содействия возрождению духовно-нравственного и физического здоровья нации «ЕДИНСТВО» (далее – ХРОО «Единство») при поддержке отдела культуры администрации города Комсомольска-на-Амуре Хабаровского края (далее – отдел культуры).
1.3. Коммерческие и некоммерческие организации могут выступать спонсорами конкурса и учреждать специальные призы по согласованию с организатором.

2. Цели и задачи

Цель: утверждение значимости роли семьи и матери в российском обществе, духовно-нравственное, патриотическое воспитание детей, повышение социальной и творческой активности семей через возрождение традиций совместного семейного творчества в различных видах искусства. Празднование Дня матери затрагивает все поколения независимо от национальности и вероисповедания.
Задачи:

·     укрепление семейных ценностей, осознание роли матери в жизни человека;
·     показать творческие способности семей;
·     формировать представление о творческой семье;
·     воспитание ценностного отношения к семье, уважительного и бережного отношения к матери, членам своей семьи;
·     воспитание уважительного отношения к малой Родине;
·     расширение интереса к культурно-историческому наследию своего рода;
·     приобщение детей к традициям и истории своей семьи;
·     показать традиции семейного воспитания на примерах семей – участников;
·     создать обстановку комфорта для свободного общения и отдыха.

3. Место, время и сроки проведения конкурса

·     Место проведения конкурса – МУК Дворец культуры «Алмаз»
·     Дата проведения праздника – 28 ноября 2015 года в 15-00 ч.
·     Заявки на участие в конкурсе принимаются до 19 ноября 2015 года по адресу: ул. Красноармейская, 3 или по электронной почте: [email protected] с пометкой «Моя семья – моё богатство». Контактные телефоны: 54-36-15 Высоцкая Наталья Александровна, Куличенко Елена Сергеевна.
·     Репетиция для конкурсантов будет проходить 21-22 ноября 2015 года, согласно графика.

4. Участники конкурса

4.1.    Творческие, активные семьи, состоящие в зарегистрированном браке, воспитывающие одного или несколько детей до 18 лет, обучающихся в образовательных учреждениях всех типов и видов. Количество участников в семейно-творческих коллективах должно быть не менее 3 человек.

5. Конкурсные задания

Все семьи — участники конкурса принимают участие в следующих номинациях:
1)  Фотовыставка на темы:

·     Это мамочка моя
·     Папа, мама, я – подвижная семья
·     Счастливы вместе

2) Единый стиль одежды семьи.
3)  Видеоролик «Семейная история».
4)  Визитная карточка семьи «Вот они мы».
5) Творческий номер «Нас посетило вдохновение!!!».
6)   Викторина «Нет города краше, родней и чудесней».

6. Требования к участникам конкурса

1)  Фотовыставка

·     Семья – участник предоставляет по 3 работы в каждой теме
·     Фотографии предоставляются за 2 дня до конкурса
·     Размер фотографий А4
·     Все фотографии из жизни семьи. Не допускаются постановочные фотографии и обработанные в программе фотошоп

2)  Видеоролик «Семейная история» — презентации о своей семье, повествующий об уникальности семьи, интересных семейных фактах, историях, событиях с момента знакомства и по сегодняшнее время. Продолжительность видеоролика не более 2-х минут.
3)  Визитной карточки семьи

·     Длительность визитной карточки не более 7 минут
·     Девиз и герб (эмблема) семьи
·     Семейное кредо
·     Представление своей семьи – краткий рассказ о семье.

4)  Викторина «Нет города краше, родней и чудесней»

·     Знание истории нашего города
·     Ответы на вопросы по истории нашего города
·     Участие всех членов семьи

5) Творческий номер от семьи «Нас посетило вдохновение!!!».

·     Представляется любой творческий номер, включая все виды искусств:

— театральная постановка;
— вокальный номер;
— эстрадное выступление;
— цирковой номер;
— и другие.

·     Длительность номера не более 4 минут
·     Обязательное условие — участие всех членов семьи.

Творческие работы должны быть авторскими и выполнены совместными усилиями всех членов семьи, иметь созидательный, жизнеутверждающий характер (представление негативного опыта не допускается).
Группа поддержки приветствуется.

7. Критерии оценки конкурсных выступлений

·     Творческий подход к выполнению каждого этапа конкурса
·     Участие всех членов семьи
·     Соблюдение временных рамок для каждого этапа

8. Награждение участников

·     По результатам  Конкурса семьи-участники награждаются специальными дипломами и памятными сувенирами;
·     Победители Конкурса определяются в каждой номинации;
·     Жюри оставляет за собой право на вручение дополнительных призов.
Решение жюри принимается большинством голосов и оформляется протоколом. В спорных ситуациях слово председателя комиссии является решающим. Члены жюри не вступают в обсуждение номеров с участниками и/или их представителями.

9.    Жюри конкурса

Чупира Татьяна Владимировна	–	Председатель Хабаровской региональной общественной организации содействия возрождению духовно-нравственного и физического здоровья нации «ЕДИНСТВО»
Макеева Юлия Николаевна	–	начальник отдела культуры администрации города Комсомольска-на-Амуре Хабаровского края
Шабовта Елена Ароновна	_	директор МУК «Драматический театр»
Ковалева Любовь Васильевна	_	директор МУК «Музей изобразительных искусств»
Шарангович Лидия Алексеевна	_	директор МУК «Городская централизованная библиотека»

 

Скачать положение о конкурсе «Моя семья – моё богатство»

Скачать заявку на участие в конкурсе

Омск – город будущего!.

Официальный портал Администрации города Омска

Омск — город будущего!

Город Омск основан в 1716 году. Официально получил статус города в 1782 году. С 1934 года — административный центр Омской области.

Площадь Омска — 566,9 кв. км. Территория города разделена на пять административных округов: Центральный, Советский, Кировский, Ленинский, Октябрьский. Протяженность города Омска вдоль реки Иртыш — около 40 км.

Расстояние от Омска до Москвы — 2 555 км.

Координаты города Омска: 55.00˚ северной широты, 73.24˚ восточной долготы.

Климат Омска — резко континентальный. Зима суровая, продолжительная, с устойчивым снежным покровом. Лето теплое, чаще жаркое. Для весны и осени характерны резкие колебания температуры. Средняя температура самого теплого месяца (июля): +18˚С. Средняя температура самого холодного месяца (января): –19˚С.

Часовой пояс: GMT +6.

Численность населения на 1 января 2020 года составляет 1 154 500 человек.

Плотность населения — 2 036,7 человек на 1 кв. км.

Омск — один из крупнейших городов Западно-Сибирского региона России. Омская область соседствует на западе и севере с Тюменской областью, на востоке – с Томской и Новосибирской областями, на юге и юго-западе — с Республикой Казахстан.

©Фото Б.В. Метцгера

Герб города Омска

Омск — крупный транспортный узел, в котором пересекаются воздушный, речной, железнодорожный, автомобильный и трубопроводный транспортные пути. Расположение на пересечении Транссибирской железнодорожной магистрали с крупной водной артерией (рекой Иртыш), наличие аэропорта обеспечивают динамичное и разностороннее развитие города.

©Фото Алёны Гробовой

Город на слиянии двух рек

В настоящее время Омск — крупнейший промышленный, научный и культурный центр Западной Сибири, обладающий высоким социальным, научным, производственным потенциалом.

©Фото Б.В. Метцгера

Тарские ворота

Сложившаяся структура экономики города определяет Омск как крупный центр обрабатывающей промышленности, основу которой составляют предприятия топливно-энергетических отраслей, химической и нефтехимической промышленности, машиностроения, пищевой промышленности.

©Фото Б.В. Метцгера

Омский нефтезавод

В Омске широко представлены финансовые институты, действуют филиалы всех крупнейших российских банков, а также брокерские, лизинговые и факторинговые компании.

Омск имеет устойчивый имидж инвестиционно привлекательного города. Организации города Омска осуществляют внешнеторговые отношения более чем с 60 странами мира. Наиболее активными торговыми партнерами являются Испания, Казахстан, Нидерланды, Финляндия, Украина, Беларусь.

Город постепенно обретает черты крупного регионального и международного делового центра с крепкими традициями гостеприимства и развитой инфраструктурой обслуживания туризма. Год от года город принимает все больше гостей, растет число как туристических, так и деловых визитов, что в свою очередь стимулирует развитие гостиничного бизнеса.

©Фото Б.В. Метцгера

Серафимо-Алексеевская часовня

Омск — крупный научный и образовательный центр. Выполнением научных разработок и исследований занимаются более 40 организаций, Омский научный центр СО РАН. Высшую школу представляют более 20 вузов, которые славятся высоким уровнем подготовки специалистов самых различных сфер деятельности. Омская высшая школа традиционно считается одной из лучших в России, потому сюда едут учиться со всех концов России, а также из других стран.

©Фото А.Ю. Кудрявцева

Ученица гимназии № 75

Высок культурный потенциал Омска. У омичей и гостей нашего города всегда есть возможность вести насыщенную культурную жизнь, оставаясь в курсе современных тенденций и течений в музыке, искусстве, литературе, моде. Этому способствуют городские библиотеки, музеи, театры, филармония, досуговые центры.

©Фото В.И. Сафонова

Омский государственный академический театр драмы

Насыщена и спортивная жизнь города. Ежегодно в Омске проходит Сибирский международный марафон, комплексная городская спартакиада. Во всем мире известны такие омские спортсмены, как борец Александр Пушница, пловец Роман Слуднов, боксер Алексей Тищенко, гимнастка Ирина Чащина, стрелок Дмитрий Лыкин.

©Фото из архива управления информационной политики Администрации города Омска

Навстречу победе!

Богатые исторические корни, многообразные архитектурные, ремесленные, культурные традиции, широкие возможности для плодотворной деятельности и разнообразного отдыха, атмосфера доброжелательности и гостеприимства, которую создают сами горожане, позволяют говорить о том, что Омск — город открытых возможностей, в котором комфортно жить и работать.

©Фото из архива пресс-службы Ленинского округа

Омск — город будущего!

Фонд Потанина объявил первые результаты конкурса «Общее дело»

Текст материала

Подведены итоги первого цикла конкурса «Общее дело», направленного на оперативную поддержку некоммерческого сектора и культурной сферы в преодолении текущего кризиса. Экспертный совет конкурса определил 29 победителей: 17 в номинации «НКО. Технологии эджайл» и 12 в номинации «Музеи. Культура. Новая форма».

К 20 апреля на конкурс поступило 344 заявки из 64 регионов России. География конкурса охватывает всю территорию страны от Дагестана и Карелии до Читы и Хабаровска. Лидером по числу победителей стала Москва (11 победителей из 67 заявок). В тройку лидеров также вошли Санкт-Петербург (3 победителя) и Челябинская область (2). Заявки оценивали 38 независимых экспертов. 

Сферы деятельности организаций-победителей в номинации «НКО. Технологии эджайл включают широкий спектр направлений: помощь детям и взрослым с различными заболеваниями и инвалидностью, попавшим в тяжелую жизненную ситуацию, трудовым мигрантам и людям без определенного места жительства, поддержка пожилых и детей-сирот. Это именно те наиболее уязвимые категории населения, которые в ситуации кризиса нуждаются в особенном внимании. Примечательно, что среди культурных учреждений, победивших в конкурсе, также прослеживается большое разнообразие. Это не только государственные и частные музеи, которым Фонд Потанина традиционно оказывает поддержку, но и театры, фонды культуры, печатные издания, мобилизующие профессиональное сообщество для преодоления кризиса.

Ознакомиться с полным списком победителей первого цикла конкурса «Общее дело» можно по ссылке.

Генеральный директор Фонда Потанина Оксана Орачева: «Мы убедились, что решение поддержать тех, чья основная работа – помогать другим, оказалось верным. Радует, что конкурс вызвал высокий интерес. Благодаря «Общему делу» мы лучше познакомились с огромным числом организаций из самых разных уголков страны, которые делают по-настоящему большие дела. И теперь мы можем поддержать их в этой важной работе. Поддержка тех, кто находится ближе всего к нуждающимся в помощи, тех, кто знает, какая помощь нужнее всего и оперативно перестраивает свою работу, берется за новые задачи, ­– это важная составляющая антикризисных мер. Только общими усилиями мы сможем сделать так, что те, кто нуждается в срочном лечении, получат его своевременно, гуманитарная помощь будет доставлена, а фонды смогут развивать свои волонтерские службы и направления фандрайзинга. Музеи и театры не остановят творческие процессы, а значит, что их сотрудники и художники смогут продолжить свою работу».

7 удивительных преимуществ искусства для детей, о которых вы могли не знать

Искусство дает детям множество преимуществ, в том числе способность решать проблемы, творческий подход, грамотность, мелкую и крупную моторику, связь и понимание.

Обновлено сентябрь 2020 г.

Все говорят, что искусство и творчество важны, но интересно ли вам , какие реальные преимущества искусства для детей ?

Сегодня я поделюсь некоторыми из множества подарков для детей в области искусства, а также расскажу о детском искусстве, которое мне очень нравится.

Одно из многих преимуществ искусства…

Преимущества искусства для детей

Выдержка из Искусный родитель: простые способы наполнить жизнь своей семьи искусством и творчеством , © 2021 Жан Ван’т Хул. Перепечатано по договоренности с Roost Books , издательством Shambhala Publications Inc., Бостон, Массачусетс.

Педагоги говорят нам , что искусство поощряет мелкую моторику, развитие нервной системы и способность решать проблемы и что его можно эффективно использовать для обучения и понимания других ключевых предметов, таких как чтение, письмо, математика и естественные науки.

Терапевты говорят нам , что искусство ценно, потому что оно позволяет детям обрабатывать свой мир, безопасно справляться с порой пугающими эмоциями и потому, что оно дает им критически важные сенсорные данные.

Художники говорят нам , что искусство важно само по себе — как источник красоты и выражения, а также просто для творческого процесса.

Дети говорят нам , что искусство развлечение , занятие, которое им нравится.

Родители говорят нам , что искусство жизненно важно для их семей, потому что оно держит всех занятыми и счастливыми, а также помогает в трудные перемены дня.

Искусство естественно связано с творчеством, атрибутом, который все чаще преподносится как один из важнейших факторов успеха отдельных людей, организаций и культур.

Истина в том, что искусство жизненно важно, хотя и в некоторой степени нематериально, и что, если дети будут заниматься рисованием на руках, они учатся намного лучше по всем дисциплинам.

Почему дети преуспевают, когда они занимаются искусством

1. Искусство способствует творчеству .

Творчество — это способность мыслить нестандартно, по-новому связать две несвязанные идеи. Решения основных проблем и всевозможные прорывы связаны с творчеством.

Способность к творчеству жизненно важна для успеха наших детей и благополучия нашего мира . Сейчас, более чем когда-либо, мы сталкиваемся с невероятными проблемами, такими как расовая рознь, войны, глобальное потепление и массовые вымирания. Люди, организации и правительства каждый день ищут инновационные решения.

Согласно Международному фонду детского искусства, «Исследования показывают, что ребенок, который подвергается воздействию искусства, приобретает особую способность мыслить творчески, быть оригинальным, открывать, вводить новшества и создавать интеллектуальную собственность — ключевые атрибуты индивидуального успеха и социального процветания. в двадцать первом веке.”

Миру нужно на больше и лучших мыслителей.

2. Искусство поощряет нейронные связи .

Искусство — это деятельность, которая может задействовать все чувства — зрение, звук, осязание, обоняние и вкус — в зависимости от вида деятельности. Синапсы мозга детей срабатывают, когда они экспериментируют и творят, сжимая краску между пальцами, смешивая цвета и материалы, или рисуя из воображения или того, что они видят перед собой.

3. Искусство развивает мелкую моторику.

Захват кистью, рисование точек и линий, смешивание цветов, резка ножницами, управление клеевым стержнем или сжатие бутылки с клеем, замешивание и раскатывание пластилина, разрыв бумаги — все эти задачи требуют все большего количества ловкости и координации, но все же они настолько интересны и полезны, что дети хотят, чтобы повторяли их снова и снова. По мере того, как дети со временем занимаются рисованием, их мелкая моторика улучшается.

4. Набросок предшествует написанию .

Младенцы и малыши начинают с беспорядочных каракулей вперед и назад. Но чем больше они каракули, тем лучше они могут контролировать карандаш и его движения по бумаге.

Когда дети учатся контролировать свои каракули, они создают более разнообразные формы, в конечном итоге создавая все формы, необходимые для написания букв алфавита — любого алфавита.

5. Искусство развивает способности решения проблем .

Открытое, ориентированное на процесс искусство — это не что иное, как бесконечная возможность делать выбор, делать выводы, делать предположения и оценивать результаты.

Дети привыкают к неопределенности и остаются гибкими мыслями, что является ключом к творчеству и уверенности. И чем больше у них опыта работы с разнообразными материалами и техниками, тем больше у них шансов пробовать новые комбинации и идеи.

6.Искусство помогает детям понять себя и свой мир .

Дети усваивают невероятное количество новой информации, и им необходимо обрабатывать то, что они узнали, безопасным, рефлексивным способом. Искусство позволяет им исследовать чувства и иметь дело как с повседневными, так и с важными событиями.

Художественные материалы дают надежный выход эмоциям. Чувства и идеи можно уменьшить до приемлемого размера и по желанию ими манипулировать. Движение, образ, цвет, линия и воображение — все это помогает детям выражать себя многомерно. Это способ, которым слова могут не справиться или который может быть для них более удобным, чем слова.

Когда мы поощряем наших детей изучать искусство, мы поощряем их совершенствовать себя, свое тело, а также использовать различные инструменты и техники. Мы даем им много способов выразить себя.

Как родители и учителя, мы можем предложить среду, в которой безопасно экспериментировать и творить. Среда, в которой поощряются вопросы, и дети имеют свободный доступ к нужным им материалам. Мы делаем это не для того, чтобы создавать профессиональных художников, а для того, чтобы вырастить детей, уверенных в себе и уверенных в своем творчестве в любой форме.

7. Искусство помогает детям общаться .

Искусство — это уравнитель, помогающий создать общую основу для детей, которые не знают друг друга и которые могут интересоваться, а могут и не интересоваться одними и теми же вещами. Он может помочь людям всех возрастов, рас, способностей и даже языков участвовать в совместной (и, как правило, взаимно любимой) деятельности.

Путь к жизни, наполненной искусством, предполагает непредвзятость, несколько простых инструментов, небольшую подготовку и исследовательский подход. Это путь, по которому каждый может идти в темпе, который подходит вам и вашей семье.

Из Искусный родитель: простые способы наполнить жизнь своей семьи искусством и творчеством , © 2019 Жан Ван’т Хул. Перепечатано по договоренности с Roost Books, издательством Shambhala Publications Inc., Бостон, Массачусетс.

Узнайте больше о книге The Artful Parent или ознакомьтесь с более чем 220 отзывами к книге (1-е и 2-е издания) на Amazon (5 звезд в совокупности).

The Artful Parent можно купить на Amazon, RoostBooks.com и в вашем любимом книжном магазине.

Хотите помочь в развитии творческих способностей ваших детей? У меня есть онлайн-курс для родителей, которые хотят воспитать творческих детей. Нажмите здесь, чтобы купить сейчас или узнать больше.

Прикрепите его для использования в дальнейшем

Об авторе

Жан Ван’т Хул

Помощник детского творчества, мать двоих детей, любительница вишневого пирога и природы

Как построить счастливую семью

Этой осенью мы с моим главным тиском собираемся пожениться.Мы встречаемся почти четыре года, и мы были помолвлены так долго, что люди думают, что мы тащим наши (возможно, холодные) ноги. «Что задерживает?» спрашивают наши друзья. «Ты или , ты женишься на ?»

Мы, конечно же, думаем о детях. Мой парень живет со своими двумя детьми в другом округе, чем я и двое моих детей. Все четверо детей счастливы в своих школах и своих сообществах, не говоря уже о том, чтобы жить рядом с другими родителями.

Мы с детьми не собираемся переезжать в Марин; он и его дети не планируют переезжать в Беркли.Это логистическая головоломка с некоторыми уникальными элементами, но я считаю, что в ее основе лежит вопрос, который волнует многих из нас сегодня: Как нам построить счастливую семью?

Рекламное объявление Икс

Meet the Greater Good Toolkit

От GGSC на вашу книжную полку: 30 научно обоснованных инструментов для благополучия.

Это вопрос, который Брюс Фейлер задает в своей недавней книге «Секреты счастливых семей» и в своей чрезвычайно популярной статье в New York Times, опубликованной ранее этой весной.

Оказывается, что большая часть построения счастливой семьи — это создание особого типа повествования о нашей семейной истории, которое демонстрирует, что члены нашей семьи вместе пережили и хорошие, и плохие времена, но через все это мы » мы слиплись. Это способ смоделировать стойкость вашей семьи и установку на рост.

Исследователь Маршалл Дюк называет это «изменчивым семейным повествованием», и он и его коллеги обнаружили, что, когда дети усваивают его, они становятся более уверенными в себе, с «межпоколенческим [чувством] самости».Это жаргонный способ сказать, что дети, которые много знают о своей семейной истории — те моменты, которые они не испытали сами, но которые были переданы им через истории, — чувствуют, что они являются частью чего-то гораздо большего, чем самих себя.

Когда мы даем детям ощущение принадлежности к чему-то большему, чем они сами, они получают огромные эмоциональные выгоды, согласно Дьюку и его коллегам-исследователям Эмбер Лазарус и Робин Фивуш в исследовании, известном Фейлером. Эти преимущества включают:

— большее чувство контроля над своей жизнью;

• более высокая самооценка;
• улучшение функционирования семьи;
• большая сплоченность семьи;
• снижение уровня тревожности;
• меньше проблем с поведением.

На самом деле, в исследованиях Дьюка, Лазаря и Фивуша, знание семейного повествования было более тесно связано с эмоциональным благополучием детей, чем любой другой фактор.

Дело не в том, что знание истории вашей семьи само по себе дает все эти преимущества; способ построить счастливую семью — не обязательно давать детям уроки семейной истории. Исследователи объясняют:

«Если бы простое знание семейной истории могло улучшить состояние благополучия, некоторые могли бы предложить (путая корреляция с причинно-следственной связью), чтобы мы просто рассказали детям различные факты об их семьях, и они станут сильнее. Ясно, что такой подход не сработает! »

Герцог, Лазарь и Фивуш продолжают объяснять, что большинство детей познают свою семейную историю во время обеда, в отпуске или через праздничные традиции — и что другие исследования показывают, что те же самые ситуации и переживания чаще возникают в сплоченных отношениях. семьи.

Все эти вещи вместе — семейные обеды и каникулы, а также все разговоры и игры, которые происходят из-за этого, — помогают детям развивать чувство собственного достоинства, передаваемое из поколения в поколение.Дети ощущают себя частью чего-то большего, и это чувство дает им «личную силу и моральное руководство… связанные с повышенной устойчивостью, лучшей адаптацией и повышенными шансами на хорошие клинические и образовательные результаты».

Таким образом, чтобы построить счастливую семью, нужно помочь детям развить чувство собственного достоинства, передаваемое из поколения в поколение, а способ сделать это, в частности, заключается в том, чтобы проводить время с семьей и проводить ритуалы, в которых вы можете строить рассказы о своей семье.

На следующей неделе мы начнем с 20 вопросов для обсуждения, которые помогут вам начать создавать свой собственный «изменчивый семейный рассказ».«Будет весело!

Ссылки:
Герцог, М. П., Лазарь А. и Фивуш Р. «Знание семейной истории как клинически полезный показатель психологического благополучия и прогноза: краткий отчет». Психотерапия (Chic) 45, вып. 2 (2008): 268–272.

Боханек, Дженнифер Г., Келли А. Марин, Робин Фивуш и Маршалл П. Дюк. «Семейное повествовательное взаимодействие и самоощущение детей». Семейный процесс 45, вып. 1 (2006): 39-54.

© 2013 Кристин Картер, к.Д.

Нравится этот пост? Мы надеемся, что вы станете поклонником Raising Happiness на Facebook или подпишетесь на ежемесячную рассылку Raising Happiness.

9 вещей, от которых следует отказаться, чтобы добиться успеха

Как художникам, нам часто предлагают использовать любую возможность, которая встречается на нашем пути.

Вы никогда не знаете, кто может присутствовать на следующем открытии галереи, какие связи вы найдете на этом мероприятии или что может привести к будущим возможностям.

Но иногда дело не столько в том, чтобы сказать «да», сколько в том, чтобы знать, от чего можно отказаться.

Привычки, как вы наверняка знаете, если бы вы когда-нибудь были кусачим гвоздем, бывает невероятно сложно сломать. Наши невидимые ментальные привычки преодолеть еще труднее, но из-за этого даже важнее.

Итак, дайте себе разрешение бросить эти дела. И дайте себе время и терпение, чтобы избавиться от привычек.

Отказаться от «недостаточно» разум

Успешные художники не строят вещи вокруг «недостаточно.«Всегда не хватает времени, денег, уверенности, не хватает того, что есть в данный момент, чтобы делать или делать то, что вам нужно сделать, чтобы стать успешным художником.

«Все они указывают на скрытый страх быть недостаточным», — говорит наставник по искусству и создательница The Working Artist Криста Клотье. «И как только вы сможете справиться с этим скрытым страхом, другие проблемы станут на свои места».

Бросить сравнения

Вот в чем особенность сравнений: в одних вещах вы всегда будете лучше, чем другие, а в других — хуже.Зацикливание на любом из них ни к чему не приведет.

Это может задушить ваше творчество как начинающего художника, сравнивая себя с кем-то, кто проработал двадцать лет своей карьеры, и может остановить ваш рост, если вы сравните свою работу с тем, кто только начинает.

Вместо того, чтобы сосредотачиваться на том, как вы стоите рядом с кем-то другим, вложите эту энергию в сравнение своей недавней работы с работой, которую вы сделали шесть месяцев назад, год назад и пять лет назад. Вы выросли? И каким вы хотите видеть себя через шесть месяцев, год и пять лет в будущем?

Сравните только себя с собой.

Отказ от оправданий

Если вы хотите стать успешным художником, вы должны появиться. Вы должны делать работу.

Если вы похожи на любого другого художника в мире, вы, вероятно, однажды сказали себе что-то вроде: «Я не могу пойти в студию сегодня, потому что я слишком занят / слишком убит горем / моей семье нужно меня слишком много / [вставьте здесь любое оправдание] »

И знаете что? Приятно это делать. Это кажется оправданным и разумным, как будто вы поступаете правильно для себя.

Но художник Сьюзи Бейкер говорит, что это «о нашем СТРАХЕ, маскирующемся под Сопротивление; та вещь, или идея, или занятость, или Netflix, или неуверенность в себе, или откладывание на потом, или отказ, которые перестают проявляться и превращаться в наше искусство »

Когда вы перестанете оправдываться, вы сможете начать владеть направлением, в котором идете, и, если потребуется, иметь силу воли изменить это направление.

Все время отказываться от работы

Конечно, тебе нужно явиться в студию, даже если ты не хочешь работать.Но вы также должны знать, когда уйти, а когда уделить время, чтобы позаботиться о своем теле, своем здоровье, эмоциональном и социальном благополучии.

Вы не сможете работать наилучшим образом, если не инвестируете в свое тело и разум.

Мы видели, как художники жертвуют обоими во имя своего ремесла. Но для создания работы вам нужно ваше тело на самом базовом уровне. Успешные художники знают, что их успех — это марафон, а не спринт, поэтому вам нужно поддерживать свое здоровье, чтобы оставаться в игре.

Найдите время в своем расписании, чтобы растянуться, заниматься спортом, гулять, готовить здоровую пищу и разговаривать со своими сверстниками, семьей и друзьями.

Перестань прислушиваться к неосведомленным советам

• «Когда ты получишь настоящую работу?»
• «Когда ты вырастешь?»
• «В какой момент художник понимает, что он недостаточно талантлив, чтобы« сделать это »»
• «Должно быть хорошо, что не нужно работать. ”
• «Должно быть приятно работать только тогда, когда тебе так хочется».

Художник и создатель «Опытного художника» Антрез Вуд указывает на эти токсичные отношения, которые мешают художникам раскрыть свой потенциал.

Но знаете что? Мы можем выбирать, кого слушать и какой совет принять. Возможно, вы слышали поговорку о том, что мы — это сумма пяти человек, с которыми проводим больше всего времени.

Проведите его с теми, кто подталкивает вас к успеху, с теми, кто преуспел как художник, и с теми, кто вдохновляет вас на это.

Не все советы одинаковы.

Отказаться от перфекционизма

Это идет рука об руку со страхом неудачи. Художники, зацикленные на необходимости сделать все идеально, часто боятся неудач. Но ирония в том, что они тогда ничего не выкладывают.

Единственный путь к росту — это выложить свою работу на публику. Суровая реальность такова, что вы, вероятно, потерпите неудачу в своей художественной карьере (как бы вы это ни определяли).Вы не получите грантов, у вас будет провальное шоу, у вас будет отличная идея, которая просто не реализуется. Утешает то, что все остальные тоже.

«Вера в то, что« это »должно быть совершенным, будь то навыки, талант, образование, веб-сайт или заявление, заставит вас бесконечно крутить колеса», — говорит Бонни Глендиннинг из The Thriving Artist.

«Неудача просто означает, что вы учитесь», — добавляет Бонни. «Продолжайте терпеть неудачи, потому что вы будете учиться всю свою карьеру.”

Отказаться от эгоизма

Каждый вносит свой вклад в мир по-своему.

Нам нужны врачи, юристы и учителя, но нам также нужны художники, мастера и творческие люди, которые делают наш мир интересным, ярким и увлекательным.

Ваша задача — выяснить, что вы из себя представляете, и затем сделать это.

«Творчество — это не эгоистичный поступок или попытка привлечь внимание со стороны актера.Это подарок миру и каждому живому в нем. Не обманывайте нас в отношении вашего вклада. Дайте нам то, что у вас есть », — пишет Стивен Прессфилд в своей новой книге« Война искусства: прорыв блоков и победа в своих внутренних творческих битвах ».

Художники часто чувствуют себя виноватыми за то, что у них нет «настоящей» работы, и что они должны вносить больший вклад в семейный доход. Затем они либо чувствуют себя виноватыми, когда находятся в студии вдали от своей семьи, либо вдали от студии и не работают.

Но вина — это контрпродуктивная эмоция. Если вы чувствуете себя так, напомните себе, что ваша работа важна и необходима — это то, что делает вас целостным и делает возможным более полноценный вклад в свою семью, когда вы там.

Откажитесь от потребности в похвале

Возможно, вы хотите, чтобы ваша работа нравилась всем, но этого не произойдет. И, вообще-то, лучше, чтобы не всем нравилась ваша работа.

«Это действительно страшно выставлять себя напоказ, особенно когда ваша работа настолько личная, а затем позволяет миру смотреть на нее, судить и критиковать ее», — говорит художник Серен Моран.

Неуверенность в себе определенно играет роль, но знать, что не всем понравится ваша техника или предмет, и это нормально. Это означает, что вы получаете что-то интересное и другое.

Как художник, не ваша работа продавать самые массовые холсты в Target. Ваша задача — сказать что-то и связаться с кем-нибудь.

Спросите себя, сделали бы вы работу, которую делаете сегодня, если бы ее никто никогда не увидел.Вы бы раскрашивали, лепили или рисовали это, если бы не могли никому показать?

Легко увязнуть в похвале в соцсетях и в большом количестве лайков на статью, которую вы разместили в Интернете. Но успешные художники знают, что их рост происходит изнутри, а не от внешней похвалы.

Отказаться от мифа о рассеянном гениальном художнике

Успешные художники знают, что они должны быть организованы, чтобы продвигаться вперед.

Часто художники пытаются уйти от этого, говоря что-то вроде «Я художник, а не деловой человек» или «Я плохо разбираюсь в технологиях.Кори Хафф, создатель «Обильного художника», говорит: «Это оправдание того, что вы слишком ленивы, чтобы научиться базовым навыкам, необходимым для ведения арт-бизнеса».

Организованность не только снижает стресс, связанный с художественной карьерой, но и помогает вам показать себя профессионально.

Знание, где находятся ваши произведения искусства, кому вы продали каждое произведение, и как сразу получить любую важную информацию — жизненно важная часть достижения успеха как художника.Практически невозможно сосредоточиться на создании текущей работы, если вы постоянно ищете информацию.

Очень часто художники случайно продают в Интернете произведение, которое также находится в галерее, только потому, что у них не было системы.

Вот почему в Artwork Archive мы создаем инструменты, необходимые художникам, чтобы избавить их от хаоса в своей художественной карьере. Инвентаризация, бизнес-отчеты, партии товаров и счета-фактуры, планирование, контакты, отслеживание и многое другое.

Протестируйте его сегодня и посмотрите, как Artwork Archive может улучшить ваш арт-бизнес и помочь вам на пути к успеху в карьере.

Давление со стороны родителей: тонкая грань между заботой и слишком большой заботой — Родители

Родители хотят лучшего для своих детей. Они часто мечтают о том, чтобы их дети поступили в лучший университет, а затем получили самую респектабельную работу в современном обществе.

Они работают и зарабатывают, чтобы заботиться о своем ребенке.

Хотя безопасная и счастливая семейная среда считается простой необходимостью для здорового роста и развития, существует тонкая грань между заботой и слишком большой заботой.Родительское давление привело к самым ужасным сценариям.

Современное общество — место высокой конкуренции. Честность и смирение проявляются с сарказмом, хорошие дела ставятся под сомнение, а плохие поступки регулярно игнорируются. Власть и деньги стали главными потребностями для выживания. Уровень безработицы стремительно растет.

Дополнительное давление на учеников, считающих будущее, оказывают те родители, которые возлагают на своих детей горы ответственности. Можно только представить, через что проходит ребенок.

Многие родители хотят, чтобы их дети были лучшими в классе, лучшими в школе. В этом нет ничего плохого в том, что мы должны стремиться к высокому, чтобы реализовать свой максимальный потенциал, но есть, однако, поговорка, что «курица может бегать, ловить рыбу, играть и есть. Она может наслаждаться временем, которое она живет. Когда она пытается летать, хотя только разочарует себя «.

Когда учащиеся обременены такими высокими ожиданиями, благие намерения сбиваются. Ожидается, что дети получат высокие баллы, чтобы их родители гордились.Но что происходит, когда они подавлены завышенными ожиданиями и не могут их достичь? В эту новую эру родитель может отслеживать академические результаты своего ребенка, задания, уровни и отчеты. Некоторые родители настолько зациклены на этих оценках, что потребность их ребенка в достижении наивысшего результата превосходит все остальное. Родительское давление приводит к стрессу и тревоге. Ребенок всегда носится с книгами, находится в состоянии стресса и сталкивается с тревогой и страхом, когда он проигрывает.

Недосыпание, расстройства пищевого поведения, чрезмерное беспокойство, обман, выгорание, потеря интереса к хобби и уход от друзей и семьи могут быть среди последствий чрезмерного давления.

Подростковые годы — это время, когда ребенок проходит через психические и физические изменения. Потребность в приспособлении к обществу будет расти вместе с их желанием быть привлекательными или достаточно академичными. Родители — это костяк, который помогает им пережить это время, и поэтому давление родителей может вызвать срыв.
В школе проводятся стандартные тесты, и учеников регулярно просят выполнять до четырех или пяти часов домашнего задания каждую ночь. Это часто заставляет родителей думать, что им нужно следить за успеваемостью своего ребенка; предпочтительно вторгаться в их социальную жизнь и заглядывать через плечо во время учебы.

Такие завышенные ожидания и давление могут также вызвать у ребенка проблемы с кровяным давлением. Они могут чувствовать себя все более усталыми и отстраненными.

Они не во всем побеждают и не всегда будут хорошо забивать. Это приносит разочарование, приводит к заниженной самооценке и плохой самооценке.

Родители склонны подталкивать своих детей к тому, чтобы они становились универсальными, и дети часто оказываются жертвами, а не историями успеха.

Позитивное воспитание — это ключ, и он начинается с:

Самоанализ

После долгого дня проанализируйте свое взаимодействие с ребенком.Было ли это взаимодействие односторонним или ваш ребенок имеет право не соглашаться? Было ли ваше собственное поведение понимающим и вдохновляющим?

Поощрять

Поощрение, исходящее от родителей, может стать для ребенка ступенькой к успеху. Вы — ключевая фигура в жизни своего ребенка, и именно от вас будет зависеть ваш ребенок в приобретении уверенности, усердной работы и совершенства.

Вы также обязаны научить своего ребенка принимать неудачи, не падая духом.Неудача — это сигнал к поиску возможности, а не повод для траура.

Взаимодействовать

Некоторые из лучших моментов, которые вы, вероятно, проведете со своим ребенком, — это время, когда вы играете, смеетесь и участвуете в развлечениях или досуге. Сделайте это время возможностью укрепить дух товарищества и дружбы.

Любой совет, который вы затем получите, не будет звучать как заповедь и поможет укрепить личность вашего ребенка.

*

Хорошее воспитание требует, чтобы родители взращивали сильные стороны своего ребенка и помогали с его слабостями, а не навязывали ему какие-то качества.

Убедитесь, что вашему ребенку нравится то, чем он занимается.

Детям, как и взрослым, нужно время для «отъезда», чтобы снять напряжение и уменьшить стресс.

***

Аарья Синха — подросток, который любит греческую мифологию и пытается доказать существование русалок. Я стараюсь не тратить свою жизнь на перечитывание «Орудий смерти» и любовных романов.

—————
Интересно писать для Молодежного канала на jakartapost.ком? Мы ищем информацию и мнения студентов с соответствующими навыками письма. Контент должен быть оригинальным по следующим темам: увлечение, лидерство, школа, образ жизни (красота, мода, еда), развлечения, наука и технологии, здоровье, социальные сети и спорт. Отправьте свою статью на [email protected], в теме: МОЛОДЕЖЬ.

Ваш премиальный период истечет через 0 дней

закрыть x

Подпишитесь, чтобы получить неограниченный доступ Получите скидку 50% сейчас

Заявление об ограничении ответственности: мнения, выраженные в этой статье, принадлежат автору и не отражают официальную позицию The Jakarta Post.

HAPPY HOMES FRANCE | ArchDaily

ARCHsharing ShareShare

• Facebook

• Twitter

• Pinterest

• Whatsapp

• 000 930418 / happy-homes-france

  7,2% … это количество европейцев, которые не будут общаться ни разу в год с друзьями или близкими. Во Франции этот процент еще больше — 12%.Человеческие существа предназначены для взаимодействия друг с другом, и именно поэтому существует так много примеров сообществ в наших разных обществах и на протяжении всей истории.

  Одиночество лежит в основе множества различных проблем со здоровьем: инсульта, инфаркта миокарда, рака и депрессии. Научные исследования показали, что эти различные заболевания усугубляются социальной изоляцией. Принимая это во внимание, борьба с социальной изоляцией является гораздо более важной, потому что это серьезная проблема общественного здравоохранения.

  Какие решения могут помочь воссоздать желание быть социально активными и разрушить стены, препятствующие человеческому контакту? Это вопрос, который задает французская некоммерческая ассоциация Happy Homes, которая считает, что животные-компаньоны — это невероятная возможность бороться с изоляцией, особенно потому, что мы нужны нашим пушистым друзьям.

  Хотя получить надежные цифры от различных ассоциаций, помогающих животным, может быть сложно, сбор различных данных вызывает тревогу.Только во Франции в 2019 году было брошено более 100000 домашних животных. СПА сообщает, что более половины животных были брошены незадолго до летних каникул.
  Как сказал Ганди: «О величии нации и ее моральном прогрессе можно судить по тому, как обращаются с ее животными»… Пора действовать.

  Цель Happy Homes — решить эти две разные проблемы одним решением. Уже давно известно, что животные-компаньоны способны разрушать барьеры изоляции и снова давать людям цель.
  Цель ассоциации — построить дома под названием «Счастливые дома», в которых будут проживать люди, живущие в социальной изоляции, а также приютящие брошенных собак. Принцип — люди и собаки взаимно помогают друг другу. Сообщество, созданное вокруг этих домов, интегрирует их в местные сообщества / деревни посредством различных видов деятельности, которые укрепляют социальные связи, таких как разработка и продажа различных хлебобулочных изделий, выставок, продажи товаров, а также многих других разнообразных мероприятий…
  Цель Happy Homes намерена протестировать эту концепцию путем строительства тестового дома, концептуализированного в архитектурном конкурсе, где будет построен проект победителя.Если проект работает, дизайн / дом будет воспроизведен в других местах.

  В этом контексте ARCHsharing в сотрудничестве с Happy Homes предлагает конкурс «Happy Homes France».

  КОНКУРС
  ARCHsharing предлагает, в партнерстве с ассоциацией Happy Homes, строительство идеального жилья, устойчивого и воспроизводимого, позволяющего разместить 6 человек и укрыть до 8 животных. В предложении также необходимо будет разрешить разработку множества мероприятий для усиления развития социальных взаимодействий между жителями и городом или деревней, которые приветствуют это сообщество.
  Участник может предлагать задания бесплатно в зависимости от предлагаемого сценария.

  ПРИЗЫ:
  Строительство + 3000 € + Журналы + Публикации

  ЖЮРИ:
  Lan — Rintala Eggertsson Architects + Alventosa Morell arquitectes + elii

  Программа предлагает две фазы: первая — строительство жилья, убежища и пространства деятельности. После этого будет разработан внешний вид в сотрудничестве с людьми, проживающими в доме.Все этапы соревнования должны быть продуманы одновременно.

  Загрузите информацию об этом конкурсе здесь.

  Этот конкурс был представлен пользователем ArchDaily. Если вы хотите подать заявку на участие в конкурсе, подать заявку или воспользоваться другой архитектурной «возможностью», воспользуйтесь нашей формой «Подать заявку». Мнения, выраженные в объявлениях, представленных пользователями ArchDaily, не обязательно отражают точку зрения ArchDaily.

  СУПЕР ВЕСЕЛАЯ РОЖДЕСТВЕНСКАЯ ИГРА

  * Обновление — Если вам понравилась эта игра, вам также понравится моя веселая игра «Рождественская песнь» ЗДЕСЬ, а также мои самые любимые рождественские идеи игры «Минута, чтобы выиграть» ЗДЕСЬ.*

  В прошлом году я опубликовал информацию об увлекательной игре по обмену подарков , в которую вы можете играть со своими друзьями и семьями во время рождественского сезона.

  Вы можете проверить это ЗДЕСЬ. Это потрясающе.

  В ЭТОМ ГОДУ…

  Нашел еще более веселую игру.

  Все, что вам нужно, это крепкие бумажные тарелки (свои я купил в Costco) и ручки для каждого игрока.

  Ведущий просит игроков положить бумажную тарелку на голову.

  Затем ведущий даст игрокам серию инструкций по рисованию на бумажных тарелках (которые находятся на их головах), не глядя.

  Вот инструкция:

  1. Проведите линию пола.

  
  2. Нарисуйте елку. Добавьте украшения, если вам так хочется.
  3. Нарисуйте звезду на вершине своего дерева.
  4. Нарисуйте камин с камином рядом с деревом.
  5. Нарисуйте чулок, свисающий с камина.
  6. Нарисуйте подарок под деревом.

  После того, как будут даны шесть шагов, пусть все посмотрят на свои тарелки.

  << Добавьте много смеха и веселья, когда люди делятся своими смешными рисунками.>>

  Затем попросите игроков подсчитать, сколько очков они получили, следуя этой рубрике:

  1. 2 балла, если дерево касается пола.

  
  2. 2 балла, если чулок касается камина.
  3. 1 балл, если ваша звезда касается вашего дерева.
  4. 1 балл, если ваша звезда находится над деревом.
  5. 1 балл за каждый шар рождественских украшений, который НА вашем дереве и т. Д.
  6. 1 балл, если ваш камин не касается дерева (это опасность пожара!).
  7. 1 балл, если вы действительно нарисовали что-то декоративное на чулке (или что-то милое, например, выглядывающий крошечный котенок).
  8. 2 балла, если ваш подарок находится под деревом.

  Игрок, набравший наибольшее количество очков, должен получить действительно потрясающий приз (например, «Рождественское окно»).

  У меня была отличная возможность выступить перед большой группой очень веселых женщин на бирже украшений в местной церкви на прошлых выходных.

  Я начал свой сегмент «Счастливый дом» этой игрой.

  Вот несколько фотографий, как это было…

  Какое удовольствие можно сделать на следующем рождественском мероприятии! Или даже просто посидеть за столом с семьей однажды вечером после ужина.

  Ищете еще отличные идеи?

  Подпишитесь на Happy Home Fairy сегодня И ПОЛУЧИТЕ БЕСПЛАТНЫЙ ПОДАРОК!

  С Рождеством Христовым игра с бумажными тарелками!

  Арт-терапия рака — преимущества и ресурсы

  Арт-терапия — довольно новое направление в медицине. Однако уже давно известно, что искусство — будь то просмотр или создание — имеет лечебный эффект. Людям, живущим с раком, эта терапия может быть полезна во многих отношениях. Помимо того, что вы можете расслабиться на фоне беспокойства по поводу лечения и страха за будущее, живопись или рисунок могут помочь вам понять множество эмоций, которые могут сопровождать диагноз рака.Эмоции, которые часто трудно выразить словами.

  Необязательно быть художником или даже любить искусство, чтобы получать выгоду. Единственное требование — непредвзятость и умение держать карандаш или кисть.

  eflon / Flickr / CC BY 2.0

  Что такое арт-терапия?

  Арт-терапию можно определить просто как использование искусства для исцеления. Искусство в этом смысле обращается к физическим, эмоциональным, а также духовным потребностям, которые сопровождают диагноз рака. Искусство можно использовать экспериментально — например, рассматривая картины в музее или в книге, или творчески — например, в живописи, рисовании, лепке, вышивании бисером или во множестве других видов творческой деятельности.

  Сильные эмоции, которые испытывают люди, страдающие раком, часто сложно передать словами. Тем не менее, выражение чувств позволяет вашим близким узнать, что вы переживаете — по крайней мере, в некоторой степени, — чтобы они могли обеспечить вам комфорт, в котором вы нуждаетесь в это время. Это также может позволить вам выразить эмоции, о которых вы даже не подозреваете. Некоторые ученые говорят, что эмоции сначала ощущаются в образах, а потом уже на словах. По этой причине искусство может быть способом задействовать то, что вы чувствуете внутри, прежде чем вы сможете описать это словами.

  Что происходит во время сеанса

  Рисование или рисование для исцеления отличается от создания произведения искусства, которое может быть выставлено в художественной галерее. В центре внимания сеанса арт-терапии — только вы. Цель состоит в том, чтобы позволить вам выразить свои чувства, начать понимать свои чувства и, надеюсь, уменьшить стресс в процессе. В этом смысле не существует конкретной рекомендованной техники. Цель — какие бы инструменты и стиль рисования ни приносили радость и покой.Во многих исследованиях по арт-терапии пейзажи были общей темой для людей, больных раком. Но вам может понравиться абстрактный рисунок или даже рисование пальцами. Все разные.

  Чтобы начать работу самостоятельно, найдите удобное место в доме. Некоторым людям нравится слушать музыку во время рисования, а другие предпочитают тишину. Лучший совет, который мне дали, — «просто начни». Вам не обязательно иметь в виду изображение или какое-либо представление о том, что вы собираетесь рисовать.Просто начните и посмотрите, что будет дальше. Это выразительная часть арт-терапии. Ниже приведены ссылки на ресурсы, которые вам понадобятся, а также идеи для начала рисования.

  История

  В некотором смысле арт-терапия существует с тех пор, как люди существуют на Земле. Еще до появления письменного слова искусство использовалось для выражения эмоций, от восторга и радости до горя и физической боли. В 1900-х годах ученые начали понимать, что искусство может играть роль в диагностике и лечении людей с психическими и физическими заболеваниями, и в 1969 году была создана Американская ассоциация арт-терапии.Эта организация информирует общественность об использовании арт-терапии в медицине и отвечает за установление стандартов для зарегистрированных арт-терапевтов.

  Как лечит искусство?

  Неизвестно, как искусство может помочь в исцелении. Среди напряженных процедур лечения рака это может дать возможность отдохнуть и расслабиться — время заняться тем, чем вы хотите заниматься в одиночку. Многие люди считают, что время, потраченное на рисование, помогает изменить их отношение. Если вы чувствуете разочарование, возможно, вы почувствуете больше мотивации продолжить лечение.Если вы чувствуете беспокойство, вы можете почувствовать успокоение и покой.

  Ученые, изучавшие арт-терапию, обнаружили, что рисование изменяет структуру мозговых волн. Он также может изменять гормоны и нейротрансмиттеры в головном мозге. Было показано, что живопись меняет восприятие боли, что, в свою очередь, может изменить ваш взгляд на мир.

  Преимущества для больных раком

  Было показано, что создание искусства способствует физическому и эмоциональному благополучию. Другие преимущества для людей с раком могут включать:

  Улучшение психического здоровья / эмоционального благополучия

  Систематический обзор 2018 года, посвященный влиянию арт-терапии на женщин с раком груди, выявил значительные преимущества, которые включают снижение тревожности, депрессии и усталости.

  Несколько других исследований также продемонстрировали уменьшение симптомов тревоги и депрессии.

  Несколько исследований показали, что создание искусства уменьшает симптомы тревоги и депрессии, которые могут сопровождать диагноз рака. Еще важнее то, что это преимущество может длиться долгое время. Одно исследование арт-терапии пациентов с раком груди показало, что сеансы привели к значительному долгосрочному улучшению симптомов депрессии и тревоги.

  Преимущества химиотерапии

  Одно исследование, посвященное использованию арт-терапии во время химиотерапии, показало, что она помогает по трем основным направлениям. Сначала считалось, что это расслабляющий и творческий выход. Во-вторых, участники почувствовали, что это дает им возможность почувствовать, что их слушают. И, в-третьих, он предоставил возможность выражать эмоции и искать смысл своей жизни.

  Преимущества лучевой терапии

  В другом исследовании изучалась роль искусства у женщин, проходивших лучевую терапию по поводу рака груди.У участников улучшилось общее состояние здоровья, общее качество жизни, физическое и психологическое здоровье. Положительные результаты были замечены в образе тела, преодолении системных побочных эффектов лечения (на все тело) и в «перспективах на будущее» или в чувстве надежды.

  Преимущества во время госпитализации

  Исследования показали, что арт-терапия может снизить потребность в обезболивающих, повысить приверженность (то есть готовность использовать лекарства, которые могут помочь при раке) с лекарствами и сократить продолжительность пребывания в больнице.

  Социальная поддержка

  В некоторых случаях арт-терапия предоставляет возможность социальной поддержки людям, которые не являются активными членами группы поддержки рака.

  • Улучшение качества жизни — Было обнаружено, что благодаря развитию новой формы самовыражения живопись оказывает положительное влияние на личностный рост, преодоление трудностей и социальное взаимодействие людей, живущих с раком.
  • Преимущества в конце жизни — В одном исследовании на Тайване с участием неизлечимых больных раком оценивалось влияние признательности за искусство и рисования.Исследователи обнаружили, что создание искусства помогло пациентам выразить свои чувства по поводу неизлечимого рака. Кроме того, 70 процентов описали этот опыт как расслабляющий, а 53 процента людей заявили, что после творческого опыта почувствовали себя лучше физически.

  Как начать работу

  Одна из прелестей арт-терапии заключается в том, что начать ее можно где угодно и в любое время. Вот несколько идей, которые помогут вам начать работу:

  • Купите книги по искусству в местной библиотеке или книжном магазине.Если вы восстанавливаетесь после лечения рака, это хорошая возможность дать другу ответ на вопрос: «Чем я могу помочь?» Отличный источник — The Art Therapy Sourcebook . Другие книги, которые могут быть полезны, включают Art is a Way of Knowing и Visual Journaling
  • В качестве альтернативы, когда кто-то спрашивает, что они могут для вас сделать, попросите набор цветных карандашей и блокнот для рисования или набор акварелей. .
  • Доступны ли классы или группы в вашем районе? Некоторые больницы спонсируют программы, посвященные искусству исцеления.Проконсультируйтесь со своей командой по лечению рака. Если подобная программа отсутствует в вашем онкологическом центре и вы находитесь на этапе лечения, когда вы чувствуете себя хорошо и мотивированы начать такую ​​программу, попросите свой онкологический центр ознакомиться с примерами программ, которые в настоящее время например, программа «Искусство в медицине» Центра рака Моффитта во Флориде, «Терапия выразительным искусством» в онкологическом институте Дана-Фарбер или художественная программа онкологической больницы Смиллоу в Йельском университете.

  Ресурсы

  Вот несколько идей, которые помогли другим начать работу — от галерей картин до художественных принадлежностей и идей.

  Ideas — Ознакомьтесь с «идеями рисования» в Интернете, чтобы узнать, что рисовать.

  Принадлежности — Может быть неприятно выразить мысль, а затем осознать, что у вас нет доступных художественных инструментов для реализации своей идеи. Некоторые художественные принадлежности, которые вы, возможно, захотите иметь под рукой, включают:

  • Мольберт
  • Палитра красок и мастихин
  • Фартук для защиты вашей одежды
  • Кисти
  • Краски — многие люди находят акриловые краски легкими для начала работы
  • Чистящие полотенца или бумажные полотенца плюс контейнер для воды

  Просмотр галереи — Если вам нравится рассматривать произведения искусства, подумайте о поиске некоторых картин Леонардо да Винчи или посмотрите серию «Американцы в Париже с 1860 по 1900 годы».«Онкология на холсте»

  Если вы начали художественный проект, вдохновленный своим путешествием по борьбе с раком, возможно, вы захотите принять участие в конкурсе «Онкология на холсте». Конечно, самое важное использование искусства — это выражение и расслабление. Живопись не должна превращаться в соревнование, которое добавляет стресса вашему путешествию. Тем не менее, некоторые люди считают, что созданные ими работы могут вдохновлять и других, и они хотят ими поделиться. Если так, то это прекрасное место. Ежегодно пациентов, близких онкологических больных и медицинских работников приглашают поделиться жизнеутверждающими изменениями в их жизни, выраженными в искусстве.Или, если вы цените искусство вместо того, чтобы выражать свои мысли, просмотр некоторых из предыдущих работ может согреть ваше сердце и укрепить вашу душу.

  Добавьте немного музыки

  Для тех из вас, кто любит слушать музыку во время рисования, сочетание искусства и музыки может принести двойную пользу. Музыкальная терапия для больных раком, будь то прослушивание музыки или просто наслаждение музыкой, которую играют другие, по-видимому, имеет ряд преимуществ для больных раком.

  .