Почему ломаются и слоятся ногти: причины и лечение. Что делать, если слоятся ногти на руках и ногах в домашних условиях

Читайте нас и будьте здоровы! Пользовательское соглашение о портале обратная связь

• Врачи
• Болезни
  • Кишечные инфекции (5)
  • Инфекционные и паразитарные болезни (27)
  • Инфекции, передающиеся половым путем (6)
  • Вирусные инфекции ЦНС (3)
  • Вирусные поражения кожи (12)
  • Микозы (10)
  • Протозойные болезни (1)
  • Гельминтозы (5)
  • Злокачественные новообразования (9)
  • Доброкачественные новообразования (7)
  • Болезни крови и кроветворных органов (9)
  • Болезни щитовидной железы (6)
  • Болезни эндокринной системы (13)
  • Недостаточности питания (1)
  • Нарушения обмена веществ (1)
  • Психические расстройства (31)
  • Воспалительные болезни ЦНС (3)
  • Болезни нервной системы (19)
  • Двигательные нарушения (5)
  • Болезни глаза (20)
  • Болезни уха (4)
  • Болезни системы кровообращения (10)
  • Болезни сердца (11)
  • Цереброваскулярные болезни (2)
  • Болезни артерий, артериол и капилляров (9)
  • Болезни вен, сосудов и лимф. узлов (8)
  • Болезни органов дыхания (35)
  • Болезни полости рта и челюстей (16)
  • Болезни органов пищеварения (30)
  • Болезни печени (2)
  • Болезни желчного пузыря (9)
  • Болезни кожи (32)
  • Болезни костно-мышечной системы (49)
  • Болезни мочеполовой системы (14)
  • Болезни мужских половых органов (8)
  • Болезни молочной железы (3)
  • Болезни женских половых органов (27)
  • Беременность и роды (5)
  • Болезни плода и новорожденного (4)
• Симптомы
  • Амнезия (потеря памяти)
  • Анальный зуд
  • Апатия
  • Афазия
  • Афония
  • Ацетон в моче
  • Бели (выделения из влагалища)
  • Белый налет на языке
  • Боль в глазах
  • Боль в колене
  • Боль в левом подреберье
  • Боль в области копчика
  • Боль при половом акте
  • Вздутие живота
  • Волдыри
  • Воспаленные гланды
  • Выделения из молочных желез
  • Выделения с запахом рыбы
  • Вялость
  • Галлюцинации
  • Гнойники на коже (Пустула)
  • Головокружение
  • Горечь во рту
  • Депигментация кожи
  • Дизартрия
  • Диспепсия (Несварение)
  • Дисплазия
  • Дисфагия (Нарушение глотания)
  • Дисфония
  • Дисфория
  • Жажда
  • Жар
  • Желтая кожа
  • Желтые выделения у женщин
  • …
  • ПОЛНЫЙ СПИСОК СИМПТОМОВ>
• Лекарства
  • Антибиотики (211)
  • Антисептики (123)
  • Биологически активные добавки (210)
  • Витамины (192)
  • Гинекологические (183)
  • Гормональные (155)
  • Дерматологические (258)
  • Диабетические (46)
  • Для глаз (124)
  • Для крови (77)
  • Для нервной системы (385)
  • Для печени (69)
  • Для повышения потенции (24)
  • Для полости рта (68)
  • Для похудения (40)
  • Для суставов (161)
  • Для ушей (15)
  • Другие (306)
  • Желудочно-кишечные (314)
  • Кардиологические (149)
  • Контрацептивы (48)
  • Мочегонные (32)
  • Обезболивающие (280)
  • От аллергии (102)
  • От кашля (137)
  • От насморка (91)
  • Повышение иммунитета (123)
  • Противовирусные (113)
  • Противогрибковые (126)
  • Противомикробные (145)
  • Противоопухолевые (65)
  • Противопаразитарные (49)
  • Противопростудные (90)
  • Сердечно-сосудистые (351)
  • Урологические (89)
  • ДЕЙСТВУЮЩИЕ ВЕЩЕСТВА
• Справочник
  • Аллергология (4)
  • Анализы и диагностика (6)
  • Беременность (25)
  • Витамины (15)
  • Вредные привычки (4)
  • Геронтология (Старение) (4)
  • Дерматология (3)
  • Дети (15)
  • Другие статьи (22)
  • Женское здоровье (4)
  • Инфекция (1)
  • Контрацепция (11)
  • Косметология (23)
  • Народная медицина (17)
  • Обзоры заболеваний (27)
  • Обзоры лекарств (34)
  • Ортопеди

medside.ru

Почему слоятся ногти на руках: причины, что делать, лечение дома, витамины для укрепления и восстановления, осенью слоятся ногти под лаком

Если расслаиваются ногти, то это может являться признаком определенных изменений, протекающих в организме, или неправильного ухода за ногтями. Причин этому может быть достаточно много, каждая из них имеет свои особенности устранения. Чтобы выбрать правильное лечение, рекомендуется предварительно обратиться к врачу. Именно это гарантирует максимальную эффективность.

Содержание:

1. Почему слоятся ногти?
2. Очень сильно слоятся ногти на руках: виним авитаминоз
3. О каких болезнях расскажет маникюр?
4. Ногти слоятся и ломаются: причины в уходе
5. Уход за ногтями в домашних условиях
6. Очень слоятся ногти на руках: что делать

 

Почему слоятся ногти?

Ногти на руках реагируют на любые изменения, происходящие в организме, они подвергаются негативному воздействию факторов окружающей среды. Поэтому практически каждая женщина хоть раз в жизни сталкивается с проблемой расслаивания ногтевой пластины.

Когда слоятся ногти, это может свидетельствовать о наличии в организме патологических процессов.

Если ногти слоятся, ломаются, это не только выглядит неэстетично, но и может свидетельствовать о различных патологических процессах, протекающих внутри организма. При появлении таких проблем, их нельзя игнорировать, а следует обратиться к врачу.

---

Специалист поможет выяснить, почему слоятся ногти, проведя ряд анализов и тестов. Только так можно назначить оптимальное лечение.

---

 

Слоятся ногти: причины, факторы риска

Относительной нормой расслаивания ногтевой пластины можно считать только явление у младенцев. Во всех остальных случаях необходимо искать причины появившегося внешнего отклонения. Их условно можно разделить на следующие категории:

• Авитаминоз. Недостаток тех или иных витаминов, минеральных веществ провоцирует ломкость, расслоение, прочие проблемы с ногтями.
• Заболевания. Речь идет о различных воспалениях, хронических процессах во внутренних органах, поражениях грибками и прочем.
• Негативное воздействие внешних факторов. Сюда относятся действие температуры, химических веществ, механические повреждения.
• Наследственность. Это одна из наиболее сложных для корректировки причин.

 

Правильное определение факторов, которые вызывают проблемы с ногтями, ухудшают их внешний вид, позволят подобрать адекватные методы лечения.

Очень сильно слоятся ногти на руках: виним авитаминоз

От полноценности питания зависит состояние всего организма, ведь с различными продуктами внутрь поступают витамины и минералы. Если, кроме ногтей, ухудшилось состояние волос, то проблема заключается в авитаминозе. Не хватать может следующих веществ:

• Кальций. Он является строительным материалом для костной, соединительной ткани, участвует в формировании клеточных мембран. Он делает ногти твердыми и здоровыми.
• Витамин С. Это мощный антиоксидант. Его нехватка приводит к быстрому старению пластины, ее шелушению.
• Витамин А. Защищает от появления воспалительных процессов.
• Витамин Е. Это вещество, которое отвечает за интенсивность роста ногтей.
• Витамины В. Отвечает за прочность ногтевой пластины. Наиболее важными являются В1, В3, В5.
• Витамин D. Его главная задача – усвоение кальция.
• Магний. Отвечает за формирование тканей ногтя, участвует в других обменных процессах. В полной мере получить необходимую суточную норму с питанием практически невозможно.
• Сера. Это вещество входит в состав витаминов группы В, участвует в формировании соединительной ткани.

 

Нехватка в организме витаминов и минералов отражается на состоянии ногтевых пластин.

Также важны прочие минералы, которые являются основой в построении ногтевой пластины. Обеспечить полноценное, сбалансированное поступление перечисленных веществ можно путем правильного питания или приема специальных минеральных комплексов. Каждый из путей имеет свои положительные и отрицательные стороны, но специалисты едины во мнении, что при наличии проблем необходимо действовать с двух сторон: корректировать рацион и принимать соответствующие добавки.

О каких болезнях расскажет маникюр?

Если вы заметили, что у вас слоятся и ломаются ногти на руках, то стоит задуматься о возможном наличии каких-либо заболеваний. Ведь состояние наших пальцев отражает то, что происходит внутри. При отсутствии видимых причин из других категорий, нельзя игнорировать этот симптом.

При каких заболеваниях слоятся ногти на руках? Среди характерных болезней можно выделить:

• Сердечно-сосудистые заболевания. В результате пороков сердца значительно ухудшается периферийное кровоснабжение. Пальцы недополучают кислород, питание.
• Гельминты. При заражении происходит нарушение обменных процессов, ухудшается всасывание стенками кишечника важных для функционирования витаминных и минеральных веществ. Симптоматика сходна с авитаминозом, поэтому при самостоятельном лечении их легко перепутать. Врач же примет во внимание другие признаки, характерные для этого заболевания.
• Анемия. Недостаток в организме железа приводит к снижению гемоглобина. Как следствие, страдают капилляры, в них ощущается нехватка необходимого для нормального функционирования кислорода.
• Отклонения в работе эндокринной системы. Наиболее ощутимыми являются дисбаланс в работе щитовидной железы и сахарный диабет. Особенно внимательными к себе должны быть женщины старше 45 лет, ведь именно в климактерическом возрасте повышаются риски развития этих заболеваний.
• Серьезные воспалительные и вирусные заболевания. При наличии туберкулеза, ревматизма, частых бронхитов, дисфункций почек, вируса Коксаки защитные силы организма значительно снижаются. Об этом свидетельствуют расслаивающиеся, ломкие ногти.

 

Почему слоятся ногти на ногах?

Ноги в меньшей степени, чем руки подвержены влиянию негативных факторов, связанных с воздействием химических веществ. Но постоянное ношение обуви повышает вероятность микро- и макротравм ногтевой пластины.

Но к наиболее распространенным причинам появления шелушения относятся грибковые заболевания. Заражение может произойти вследствие нарушения норм гигиены, ношения чужой обуви и прочего. Эта группа заболеваний получила название онихомикоз. При поражении ногти делаются слоящимися, желтеют или меняют цвет на грязно-серый.

Слоятся и ломаются ногти: причины в уходе

В некоторых случаях расслоение ногтевой пластины – результат неправильного ухода или агрессивного воздействия внешних факторов. Чтобы определить, что делать, нужно проанализировать, что женщина делает неправильно. Эта категория лучше всего поддается лечению дома.

После нескольких подряд процедур декоративного маникюра рекомендуется дать ногтям отдых.

---

В неделю ноготь вырастает на 1 мм, чтобы полностью обновить ногтевую пластину, нужно не менее 5-6 месяцев.

---

 

К основным факторам относятся:

• Частое мытье посуды без использования резиновых перчаток. Современные моющие средства хорошо разъедают жир на посуде. Но их РH приводит обезжириванию рук. В результате защитный слой пересыхает, ногти начинают шелушиться.
• Использование косметических средств, имеющих щелочную среду. Их действие идентично агрессивной моющей химии. Надпись на этикетке «мягкого действия» не всегда соответствует действительности. Также нужно учитывать индивидуальность каждого человека – для кого-то такие средства безопасны, а некоторые страдают от шелушения и расслаивания ногтей.
• Частое колорирование ногтей, применение ацетон-содержащих средств. Если часто красить ногти, то лаки и жидкости для их снятия на основе ацетона являются агрессивной средой, повреждают кератиновый слой. Многие могут также наблюдать изменение естественного цвета пластины, она становится желтой, начинает крошиться. Сегодня многие предпочитают выполнять маникюр с применением гель-лака или проводить искусственное наращивание. Его снятие предполагает механическую обработку, поэтому следует после нескольких подряд процедур коррекции сделать перерыв.
• Механические повреждения. Любая травма может привести к тому, что ноготь начинает слоиться. Сюда также относятся нарушения технологии выполнения маникюра: неправильная постановка пилочки, срезание кутикулы с повреждением глубоких слоев ногтевой пластины.
• Частые длительные контакты с водой. Она размягчает кератиновый слой, приводит к ломкости ногтей. Существует даже такое понятие, как «руки прачки». Ситуация усугубляется применением моющих средств. Они активнее разрушают ногтевую структуру. К этому процессу может также присоединиться заражение грибком.
• Постоянное воздействие низких температур. При ощущении холода кровеносные сосуды сужаются, в них нарушается кровообращение. Если это повторяется систематически, то ногти от хронического кислородного голодания начинают слоиться и ломаться.

 

Механические повреждения являются частой причиной ломкости ногтей.

Уход за ногтями в домашних условиях

Большую часть проблем, связанных с неправильным уходом за ногтями, можно решить без помощи врача. Достаточно соблюдать несколько простых правил:

• Недопустимо использовать для обработки ногтевой пластины тупой инструмент. Это касается ножниц, кусачек, пилочек. Они создают избыточное давление, приводят к смещению слоев пластины, нарушая соединительные связи.
• Инструмент должен располагаться перпендикулярно ногтю, нельзя его отгибать или смещать.
• Если присутствует расслоение, для придания формы нельзя использовать металлическую пилочку. Она имеет крупный абразив, оставляет спиленные частицы в образовавшихся пустотах. Это провоцирует дальнейшее повреждение. Оптимально проводить обработку стеклянной или керамической пилкой.
• Если ногти крошатся, кончики нужно опиливать по направлению сверху вниз, от краев к центру. Для этого применяются пилочки с тонким (мелким) абразивом.
• Придание правильной формы. Овальная или полуквадратная форма является оптимальной, ногти не должны быть острыми.
• Полный запрет на шлифовку. В этом случае повреждается и без того нарушенный кератиновый слой.
• Для снятия лака применяются средства, не содержащие ацетон. После каждой процедуры необходим перерыв минимум на 2 дня.
• Использование специального эфирного масла, регенератора, умной эмали. Они обеспечивают бережный уход за руками, снижают отрицательное воздействие внешних факторов. В некоторых случаях необходимо сменить несколько препаратов, чтобы подобрать максимально подходящий конкретной женщине состав.

 

Можно обратиться в ногтевой сервис. Там мастера предложат провести процедуру «запечатывания».

Постоянное действие холода негативно влияет на кровообращение рук. Ногтевое расслаивание происходит из-за постоянного кислородного голодания.

Очень слоятся ногти на руках: что делать

Лечение ломкости зависит от причин, вызывающих состояние. В большинстве случаев требуется посетить врача. Записаться на прием к профильному специалисту, получить бесплатную консультацию можно по ссылке http://45плюс.рф/registration/.

---

Состояние ногтей может быть серьезным симптомом заболеваний, протекающих незаметно. При появлении шелушения, ломкости, посетите врача.

---

 

К основным направлениям терапии относятся:

• При диагностике каких-либо заболеваний внутренних органов и систем (расслоение как симптом), необходимо вылечить основную болезнь. После этого состояние ногтей должно заметно улучшиться без применения дополнительных лекарств или средств.
• Если причиной стало грибковое заражение, необходим длительный прием таблеток, мазей, кремов, специальных ванночек. Но назначение конкретного средства – задача врача. Он предварительно проведет анализы на определение возбудителя заболевания.
• Недостаток витаминов и минералов. Самостоятельно начинать прием витаминных комплексов или усиленно питаться. Витамины нельзя накопить впрок, а гипервитаминоз наносит больше вреда, чем гиповитаминоз. Предварительно нужна врачебная консультация.

 

При наличии проблем с ногтями лучше доверить их обработку профессионалам. Также они могут провести процедуру «запечатки» ногтевых слоев.

Что еще нужно знать?

Известно, что проблему проще предотвратить, чем лечить. Поэтому следует бережно относиться к своим рукам, постоянно ухаживать за ними не меньше, чем за лицом. К основным нормам относят:

• Мыть посуду, проводить влажную уборку дома необходимо в резиновых хозяйственных перчатках. Они исключают контакт с агрессивными химическими средствами, постоянной влагой.
• После умывания, душа, ванной, стирки и других контактов с водой руки необходимо тщательно высушить, нанести на них питательный крем. При этом особое внимание уделить зоне вокруг ногтя.
• Два раза в день нужно использовать специальное масло для кутикулы, нанося его массирующими движениями.
• Дважды в неделю проводите ванночки для ногтей. Для этого в 1 литре воды нужно растворить 1 столовую ложку морской или поваренной соли. Длительность одной процедуры – 20 минут.

 

Когда слоятся ногти, важно использовать острые, качественные инструменты для выполнения маникюра.

По состоянию рук, ногтей судят о женщине, ее здоровье и возрасте. Тщательный уход, реагирование на появление каких-либо проблем поможет быстро и эффективно провести коррекцию.

Рекомендуемое видео:

10078 0 0

xn--45-6lcpl1f.xn--p1ai

Что делать если слоятся ногти на руках

Часто возникает проблема, когда слоятся ногти на руках. Причины и лечение этой патологии следует рассмотреть подробнее. Портится маникюр, внешний вид рук в целом. С этим знакомы все.

Обычно более склонны женщины к ломкости ногтей. Мужчины сталкиваются с этим намного реже. Это связано, в первую очередь, с особенностями женских гормонов (гормональным фоном), работой по дому, гигиеной, уходом за руками и другими факторами. Какова же причина? Как расслаивается пластина, чем ее лечить? Разберемся.

Почему слоятся ногти – причины

Подробней ознакомимся, почему слоятся ногти на руках, каковы причины и какое лечение необходимо.

Главные факторы:

1. Химические средства. Агрессивные бытовые химикаты для уборки крайне негативно сказываются на состоянии нежных рук. Ногти слоятся и ломаются. Плюс частый контакт с водой быстро расщепляет пластины, что также приводит к их отслаиванию.
2. Аллергическая реакция на крем для рук, лица.
3. Недостаток микроэлементов, витаминов. Нехватка витаминов А, Е, В и т. д., кальция, аминокислот, цинка, кремния приводит к нарушениям обмена веществ.
4. Несбалансированное питание, диеты. Замечено, что расслоенное состояние пластин, чаще всего возникает у вегетарианцев.
5. Пагубные привычки (наркотики, алкоголь, курение).
6. Климат. Резкие температурные перепады очень вредны. Зимой необходимо обязательно утеплять руки.

Чтобы пластины перестали ломаться, нужно выяснить, отчего слоятся и ломаются ногти на руках.

Неправильное питание

Питаясь не регулярно, перехватывая на ходу, легко заработать проблемы со здоровьем. Например, быстро проявится нехватка витаминов. Ведь питанием (неправильным) усугубляется общее состояние организма.

Привычка обгрызать ногти приводит к ломкости ногтей на руках, так же, как и нехватка витаминов. Не стоит забывать о полезных продуктах, которые должны присутствовать в рационе ежедневно.

Грибок

Часто, на вопрос, почему пластина слоится, почему портятся ногти на руках, ответ прост – травмы, полученные при работе на огороде, в саду, во время ремонта. Помимо этого, распространенной причиной является грибок.

Если обнаружится грибок, то лечением займется врач миколог.

Дополнительно, при отслаивании ногтей, назначают прием специальных витаминных, минеральных комплексов. Их выписывает лечащий врач.

Заболевания внутренних органов

Все болезни от нервов. В первую очередь, чтобы вылечить сильно слоящиеся ногти на руках, необходимо привести в порядок свое психическое, душевное состояние. И обратиться к врачу.

Среди внутренних причин самые распространенные:

• Инфекция, хроническая болезнь (поперечные борозды, утолщение).
• Повышение сахара (появление белых пятнышек).
• Сердечно-сосудистые проблемы (пластины синего цвета).
• Анемия (вогнутая форма).
• Подростковый возраст, быстрый рост организма.
• Эндокринные нарушения.
• Гормональные сбои.
• Болезни почек, пищеварительной системы.
• Псориаз и другие.

Стрессы и переутомления

К нарушениям состояния ногтевых пластин, их структурным изменениям часто причастны постоянные стрессы, которые приводят к расслоению ногтей.

Например, переутомления, личные драмы, семейные неурядицы приводят к стрессам и депрессиям. А они, в свою очередь, негативно влияют на весь организм. Могут выступать одним из виновников расслоения.

Поэтому так важно, имея слоящиеся ногти, причину диагностировать вовремя.

Наращивание ногтей

Чтобы быстрее вернуть прежний здоровый вид, делать ногтям маникюр, наращивать их во время лечения не стоит.

Оздоровительные методы зависят от причины расслоения ногтей на руках –способы лечения корректируются.

Нужно определить, каких компонентов ногтевой пластине не хватает, и начать лечение.

Для улучшения внешнего вида ногтевых пластин достаточно обратиться к косметологу. Также лечатся ногти, что расслаиваются, народными средствами.

Не забывайте правильно ухаживать за ногтями.

Повреждения

Качественно ухаживать за руками можно легко и в домашних условиях. Главное – не лениться.

Что же приводит к повреждениям кожи и пластин? Часто – это их сухость. Вследствие нехватки питания, либо от ацетона в смывке для лака (он чрезмерно агрессивен для человека).

Важно отметить! Работа на вредных производствах, в саду, огороде особенно негативно влияет на состояние ваших нежных рук и здоровья в целом.

Неправильное использование маникюрных средств и принадлежностей

При небрежном отношении к рукам, они будут выглядеть плохо, кожа быстрее постареет, пластины расслоятся. Главным образом влияют:

1. Лаки плохого качества.
2. Отсутствие ухода или небрежный уход. Использование не подходящих материалов (применение тупых ножниц, металлических пилочек). Также негативно воздействует сильная полировка пластин.
3. Частое наращивание, гелевый маникюр.

Основные продукты для лечения ногтей

Расслоение ногтей на руках и его лечение предусматривает ряд приятных процедур, которые выполняют профессионалы. Некоторые можно делать самостоятельно.

Если причина во внутреннем заболевании, то необходимо проконсультироваться с врачом. Чтобы скорее от недуга избавиться, как лечить, подскажет только доктор.

Ознакомимся со способами лечения питательными косметологическими продуктами:

• Восковое запечатывание. Мастер отполировывает, наносит средство-маску на основе воска, кератина. Средство необходимо тщательно втирать.
• Лечебные лаки. Спец. продукты приобретают в аптеках. Главное удобство заключается в том, что их легко наносить самостоятельно дома.

Спецсредства

После проведения диагностики врач может назначить вам один из популярных специальных медицинских препаратов для восполнения витаминов:

1. Ревалид;
2. Виташарм;
3. Биотин;
4. Кальций D3 Никомед;
5. Перфектил и т. д.

Курс приема индивидуален.

Косметология предлагает:

• Биогель. Наносите на ногти гель-лак. Биогель напитывает их протеином, укрепляет.
• Акриловое укрепление. Наносят пудру из акрила, ликвида. Пластины приобретают надежную защиту от негативного воздействия окружающей среды. Становятся сверхпрочными, словно покрытые маслом. И другие процедуры.

Лечение в домашних условиях

Чтобы больше не слоились отслоившиеся пластины, можно их лечить самостоятельно, прибегнув к народным проверенным способам и средствам.

Отлично укрепляет при расслоении такая ванночка для лечения рук: взять морскую соль – 5 столовых ложек, и пол литра теплой воды. Можно влить немного лимонного сока, настойку из календулы, ромашки, добавить пару капель эфирного масла (на ваш вкус). Опустить руки в ванночку для ногтей с этим чудодейственным настоем на 20 минут. Стандартный курс оздоровления длится 2 недели. Принимают лечение каждый день.

Стоит заметить! При солевых ванночках раствор необходимо менять каждый день. Ведь полезные вещества успевают за сутки полностью улетучиться. Это уже не лечит, не укрепляет ногтевую пластину, а может даже навредить.

Еще одна популярная маска – с растительным маслом. Его необходимо подогреть и втирать. По окончании процедуры надевают перчатки на 1 час.

Также распространено лечение пчелиным воском с медом – производится путем аналогичного втирания.

Еще наносят по чуть-чуть йод. Это лечение быстрое, легкое, результативное и недорогое. Следует проводить нанесение через день. Чрезмерное злоупотребление йодом может привести к обратному эффекту. Лечение пойдет насмарку.

netgribky.ru

Почему ногти слоятся и ломаются на руках: причины и лечение

Ухоженные ногти – визитная карточка женщины. Да и для мужчин состояние ногтей – показатель здоровья и внимания к себе. Но почему ногти слоятся и ломаются на руках, о чем сигнализирует этот неприятный симптом и как с ним бороться?

Почему слоятся ногти?

Причины расслаивания ногтевых пластин делятся на внешние и внутренние.

Внешние причины

К внешним, экзогенным причинам относят:

• Использование некачественной декоративной и лечебно-профилактической косметики, средств, в состав которых входят агрессивные вещества, растворители.
• Пагубное воздействие моющих и чистящих средств, содержащих кислоты и щелочи, ПАВ, приводящие к сухости и ломкости пластин.
• Частый контакт с водой и водными растворами. Ногти впитывают воду и неохотно расстаются с ней, из-за чего нарушается целостность пластины.

Причины ломкости ногтей разбирает Елена Малышева вместе со своими помощниками.

Что делать и чем лечить?

Чтобы избежать проблем, нужно выбирать сертифицированные косметические средства, приобретать их в магазинах или аптеках. Во время уборки руки лучше защищать перчатками и силиконовыми кремами.

• Специфика отдельных профессий, например, работа на химических производствах, предполагает тесный контакт с веществами, которые нельзя отнести к полезным – растворители, лаки и краски, пищевая и каустическая сода, красители и другие.
• Травмы пальцев и ногтей, особенно, приводящие к потере ногтя.
• Отрицательно сказывается на здоровье и внешнем виде ногтей привычка придавать им форму во влажном состоянии. Маникюр на недосушенных ногтях делать нельзя. Кроме того, стоит отказаться от металлической пилочки, поскольку она травмирует края и образует зазубрины.
• Наращивание и укрепление ногтей гелем. Достаточно агрессивное воздействие, после которого пластины нужно оздоравливать и приводить в форму.

О том, что ногти нельзя грызть и обрывать заусеницы, даже не стоит говорить – это очевидно.

Внутренние факторы

К внутренним, эндогенным факторам причисляют:

• Дефицит минеральных веществ. Ногти слоятся и ломаются, если в организме не хватает кальция, кремния, цинка, хрома, фосфора, селена. Важную роль играют аминокислоты. Признаком недостаточного количества микроэлементов становится расслаивание ногтя у основания.
• Авитаминоз. Сухие ломкие ногтевые пластины сигнализируют о том, что в организме не хватает витамина А, белые полоски на ногтях, шероховатость и медленный рост – признак дефицита витаминов группы В, без аскорбиновой кислоты ногти загибаются на краях, неравномерно уплотняются, а о необходимости витамина РР свидетельствует изменение цвета на серый или желтоватый, расслаивание и ломкость ногтей.
• Неправильное питание с превалированием жирной, копченой, острой пищи, фаст-фуда, солений, злоупотребление алкоголем. Аналогичный эффект дают жесткие диеты.
• Резкая смена климата не идет на пользу ногтям, поэтому, отправляясь на отдых, необходимо позаботиться об их защите и приобрести специальные средства, предохраняющие от ультрафиолетовых лучей и морской соли.
• Стрессовые ситуации, чрезмерные физические и психические нагрузки, переутомление сказывается на здоровье организма в целом.
• Заболевания эндокринной системы (сахарный диабет), гормональные нарушения.
• Грибковые поражения ногтевых пластин на начальной стадии заболевания проявляются расслаиванием ногтя. Особенно заметно проявление инфекции на большом пальце.

Слоятся ногти у ребенка

Расслаивание ногтевых пластин у ребенка чаще всего указывает на недостаток витаминов и минеральных веществ. Если проблема возникает у малыша –грудничка, то доктор Комаровский рекомендует маме обратить внимание на свое питание или сменить молочную смесь, если ребенок находится на грудном вскармливании.

Причиной косметического дефекта может послужить травма фаланги или обкусывание ногтей.

Важно обращать внимание на цвет ногтя:

• Бледные — указывают на анемию и слоятся от кутикулы из-за недостаточного питания;
• Синеватый оттенок указывает на проблемы сердечно-сосудистой системы;
• Если ногти желтеют, а кожа трескается и шелушится, то, возможно, на коже поселился грибок.

У подростков ногти слоятся в период бурного роста из-за гормональных перестроек в организме.

Что делать, чтобы ногти не слоились

Лечение напрямую зависит от причины, вызвавшей расслоение ногтей.

Если речь идет о внешних факторах, то их нужно как можно быстрее устранить: защищать руки от вредных веществ, ограничить количество выкуриваемых сигарет, надевать в мороз перчатки, а в жару не забывать о солнцезащитном креме.

Для маникюра использовать стеклянную или другую неметаллическую пилочку, не запиливать влажные ногти.

Если «виноваты» внутренние причины, следует:

1. Пройти обследование и лечить болезни, если таковые имеются – сердечно-сосудистые нарушения, эндокринные и гормональные сбои.
2. Бросить курить и не злоупотреблять спиртными напитками.
3. Пересмотреть рацион питания, увеличить количество «полезных» продуктов, богатых витаминами, минералами, аминокислотами. Будут полезны мясо, молочные продукты, овощи и фрукты. При необходимости можно пропить курс витаминов и минеральных добавок.

О том, какие витамины нужны, подскажут сопутствующие признаки:

• Недостаток витамина Д приводит к разрушению зубной эмали, выпадают волосы, кожа тускнеет;
• Дефицит витаминов группы В отражается на состоянии кожи – появляются «заеды» в уголках губ, трещины, шелушение, волосы становятся ломкими;
• Если не хватает витаминов А и Е, то страдает репродуктивная система, нарушается менструальный цикл.

Как восстановить ногти в домашних условиях

Вернуть здоровый вид ногтям на руках и на ногах помогут несложные процедуры. Главное в их выполнении – регулярность.

• Приготовьте насыщенный раствор поваренный соли (можно использовать морскую без добавок): 6 ст. л. на 1 л горячей воды, добавьте 3 капли раствора йода. Температура воды должна быть приемлемой для того, чтобы держать в ней руки. Опустите их в воду на 20 минут. По мере остывания нужно подливать горячую воду, чтобы температура в ванночке не падала. После завершения процедуры намажьте руки питательным кремом.
• В картофельном отваре остается много полезных веществ. Рекомендуется держать в нем пальцы 5-10 минут.
• Желатиновые ванночки придают твердость ногтям. Для приготовления лечебного раствора необходимо растворить 1 ч. л. желатина в стакане горячей воды (засыпать тоненькой струйкой, постоянно помешивая), дать немного остыть и опустить в раствор руки на 10-15 минут, затем смазать ноготочки кремом.
• Лимонный сок втирают в ногтевые пластины или смешивают с теплым растительным маслом 1:3 и делают лечебный компресс.
• Разогретое растительное или базовое масло рекомендуется втирать в ноготочки ежедневно до полного восстановления пластины.
• Хороший эффект дают профессиональные средства для поврежденных ногтей – регенератор слоящихся ногтей Умная эмаль защищает ногтевую пластину, препятствует расслоению, ускоряет рост и способствует нормализации внешнего слоя.

Как укрепить тонкие слоящиеся ногти с помощью народных средств

1. 1 ст. л. хвои запарить 0,2 л кипятка, настоять 20 минут, процедить. В полученный настой добавить заварку зеленого чая в соотношении 1:1, полученный раствор использовать для ванночек. Длительность процедуры – 15-20 минут, частота – 2 раза в неделю.
2. Цветки ромашки заваривают кипятком (1 ч.л. на 0,2 л воды), настаивают 15 минут и применяют для теплых компрессов. В настое смачивают марлю и прикладывают к ногтям, сверху надевают целлофановые перчатки на 15-20 минут. После окончания руки смазывают маслом или кремом. Такую процедуру хорошо проводить после лака или гелевого укрепления.
3. Смешать ½ стакана светлого пива с таким же количеством свежевыжатого яблочного сока, опустить пальцы на 10 минут, после вымыть теплой водой и смазать жирным кремом для рук.
4. Яичную скорлупу (от сырых яиц) вымыть горячей водой с мылом, очистить от внутренней пленки и измельчить на кофемолке. Полученный порошок добавлять в каши, супы, вторые блюда по 1 ч. л. в сутки.
5. Укроп, петрушку и сельдерей мелко нашинковать, поместить в стеклянную емкость и залить оливковым маслом. Через двое суток процедить и принимать масло по 1 ст. л натощак утром.
6. 1 ч. л. пчелиного воска растопить на водяной бане, добавить 40 мл масла календулы и растертый яичный желток (сваренный вкрутую). Греть на водяной бане до тех пор, пока смесь не приобретет консистенцию жирной сметаны. Слегка остудить, чтобы не обжечься, и нанести на ногти. Надеть перчатки и оставить до утра.
7. Спиртовая настойка жгучего перца усиливает приток крови к фалангам, стимулируя питание тканей. Ватным тампоном, смоченным в перцовке, протирают ногтевые пластики в районе кутикулы, там, где расположен ростовой слой.
8. Недостаток аскорбиновой кислоты восполнят маски для ногтей из кислых ягод – клюквы, смородины, вишни. Ягодную мякоть размять и нанести на ногти на 15-20 минут, затем смыть теплой водой.

Профессиональная помощь: к какому врачу обратиться

inet-health.ru

причины расслоения у взрослых и детей

• Главная
»
• Лечение
»
• Повреждения ногтей
»
• расслоение ногтей
»
• Причины слоящихся ногтей на руках

Естественный маникюр потеснил наращенные ногти, покрытые гелем-лаком. Но обнажил проблему многих женщин – расслоение ногтевой пластины на руках. Искусственное покрытие маскировало все недостатки ногтя. Почему же слоятся и ломаются ногти, это физический недостаток или признак заболевания?

Строение ногтевой пластины

Ногти дала нам природа, чтобы защитить кончики пальцев от механических воздействий. Она же постаралась сделать ногтевую пластину крепкой и прочной, напитав её кератином — тем самым белком, из которого состоят кожа и волосы человека. Вырабатывают строительный белок специальные клетки (онихобласты), находящиеся в матриксе и ногтевом ложе.

Строение ногтя

1. Ногтевое ложе – это полностью закрытый пластиной, которую в обиходе называют «ноготь», слой эпидермиса. Испещрено кровеносными сосудами и нервными окончаниями. Пластина крепится к ложу соединительной тканью – эпителием.
2. Матрикс (иногда можно встретить определение «матрица», вполне оправданное: она дает направление росту ногтевой пластины) – основа (или корень) ногтевой пластины. Главный распорядитель толщины и скорости роста. Вот что следует холить и лелеять, чтобы получить нежные, розовые, крепкие ноготочки.

Только эти две структуры, составляющие ногтевой покров, имеют решающее значение в процессе «прочность-расслоение-ломкость». Кутикула, пазухи, лунула и валик никак не влияют на прочность и здоровье ногтей. Зона их ответственности — эстетическая привлекательность.

Ежемесячно наша ногтевая пластина прибавляет в росте до 1 сантиметра. За полгода она может полностью обновиться.

Это шанс для того, у кого есть проблемы с расслоением ногтей. Выявите причину и полностью исправьте красоту своих пальчиков за 6 месяцев.

От чего зависит крепость ногтя

Химический состав ногтевой пластины

Почему же ногтевая пластина значительно прочнее кожи и волос, также основанных на природном белке? В химический состав ногтя, кроме протеина, входят:

• цистеин — сера, укрепляющая белок
• кальций
• селен
• хром
• фосфор
• цинк

Слоящиеся ногти

Эти микроэлементы и определяют прочность ногтевой пластины и отвечают за ее здоровый вид.

Правильное соотношение всех перечисленных компонентов не допустит расслоения и ломки ногтей на руках при ряде условий: если не вмешается сбой эндокринной системы или заболевания, ведущие к ломкости ногтей, тусклости волос, остеопорозу.

Специалисты считают, что нехватка серы в организме приводит к разрушению ногтевой пластины. Доказано, что количество этого микроэлемента в организме отдельного человека заложено на генетическом уровне, а истонченные и хрупкие ногтевые пластины достаются человеку в наследство.

Преимущества и опасности структуры ногтя

Таким образом, в образовании ногтевой пластины участвует большое количество микроэлементов, делая их крепкими. Но не нужно забывать о воде и порах, которые являются отрицательным балластом ногтевой пластины.

Ноготь, как всякая пористая ткань, впитывает воду, и при этом он становится рыхлым, мягким, теряет упругость и блеск. Если руки постоянно контактируют с жидкостями, велик риск расслоения ногтей, их ломкости.

Ноготь, поврежденный маникюром

Маникюрные лаки на основе ацетона также способны нанести вред пластине и ногтевому ложу. Поэтому советы косметологов наносить защитное покрытие под слой лака – это не рекламный трюк.

Но есть и положительный момент в строении пластины. Рыхлая структура ногтя способствует глубокому проникновению лекарственных веществ в толщу пластины. Это свойство используется при лечении грибковой инфекции.

Причины расслоения ногтей

Мы узнали, из чего состоит ногтевая пластина и в чем ее уязвимость. При ее расслоении учитываются многие факторы:

• состояние здоровья человека
• наследственность
• агрессивные химические вещества
• частота использования лаков для ногтей

Основные причины для взрослых

1. Авитаминоз. Если у вас слоятся ногти на руках, секутся и сильно выпадают волосы ранней весной, то с максимальной вероятностью можно предположить сезонную нехватку витаминов. Дефицит витаминов A, С, В, Е, фолиевой кислоты и биотина негативно сказывается на кровообращении, а недостаток кальция, магния и серы делает ноготки хрупкими.


Стресс — одна из причин проблем с ногтями

2. Стресс губителен для кожи, ногтей, волос. В этом состоянии у человека повышается выработка гормона кортизола, негативно влияющего на обмен веществ.

   Также в состоянии психического напряжения человек начинает грызть ногти. Отсюда – прямой путь к расслаиванию защитного покрова.

3. Внешние воздействия. В быту на ноготки приходится самая большая нагрузка. Ими мы пытаемся что-то подцепить, открыть, поддеть, отскрести. При таких действиях слои кератина начинают отделяться – происходит расслоение. Достается ногтям при мытье посуды, пола и стирке – агрессивная химическая среда истончает пластину, «вымывает» жир между кератиновыми слоями, иссушает их.

   Бережный маникюр для тонких ноготков

   Если у вас тонкие ногтевые пластины – особенно тщательно выбирайте лаки для маникюра. Химические вещества, особенно формальдегид, в его составе подобны агрессору: разрыхляют структуру, расслаивают пластину. Некачественные маникюрные инструменты (металлические пилочки) – верный путь к расслоению ногтевых пластинок. Так же, как и неумелый маникюр в домашних условиях.

4. Железодифицитная анемия наносит большой вред волосам, ногтям. С этой проблемой без врачебной помощи и контроля не справиться.


Расслоение ногтя вследствие онимикоза

5. Грибковые поражения. Пластина ногтя начинает крошиться, расслаиваться при заражении дрожжевыми видами грибка. Плесневый же грибок редко приводит к расслоению.

   Бороться с грибком необходимо, применяя комплексный метод, сочетающий медикаментозные препараты и народные средства.

6. Гормональные нарушения. Расслоение ногтей может являться следствием эндокринных и обменных нарушений — таких болезней, как сахарный диабет, гипертиреоз (повышенная функция щитовидной железы). Нередки бывают случаи расслоения ногтей во время беременности. Организм реагирует как на избыток гормонов, так и на лекарственные препараты.

Слоящиеся ногтевые пластины – не только косметический недостаток. Организм таким образом сигналит о начавшихся проблемах с обменом веществ и заболеваниях почек, желудка, печени.

Проанализируйте свое состояние и обратитесь за медицинской помощью. Как восстановить дома поврежденные ногти и сделать маникюр на проблемные руки, смотрите в видео:

Почему слоятся ноготочки у детей

Всегда следите за состоянием ногтей у своего ребенка

Эта проблема актуальна не только у взрослых, но у маленьких детей. Самая распространенная причина – механическая травма или вредная привычка держать пальцы во рту. Если эта привычка сопровождается бессонницей, плаксивостью, отказом от еды – необходима психиатрическая помощь.

Внимательные родители обратятся к педиатру, если заметят, что ногтевая пластина расслаивается у основания. Причина этому – авитаминоз. В меню ребенка должна быть пища, богатая кальцием, серой и магнием. Также приветствуется желеобразная пища: кисель, желе и мармелад.

Не стоит заниматься самолечением. Правильный путь: обследование ребенка, диагностика, адекватное лечение.

Помните: в расслоении ногтей нет случайностей. Косметическая погрешность выявляет серьезные заболевания, о которых носитель расслаивающихся ногтевых пластин не подозревал. Чтобы избавиться от этой проблемы, в большинстве случаев необходимо правильно питаться, принимать витамины, следить за психоэмоциональным состоянием и защищать ногти от агрессивной бытовой химии.

manikurus.com

Слоящиеся ногти — причины, диагностика и лечение

Слоящиеся ногти – нарушение однородной структуры ногтевой пластины, в результате чего происходит ее расщепление на отдельные чешуйки. Слоящиеся ногти отличаются повышенной хрупкостью, ломкостью, сухостью, шероховатой поверхностью, отсутствием здорового блеска, медленным ростом и т. д. С целью выяснения причин слоящихся ногтей может потребоваться консультация миколога, исследование ногтевых пластин на патогенный грибок, проведение спектрального анализа на микроэлементы. Лечение слоящихся ногтей должно носить комплексный характер и включать медицинские (прием БАДов и витаминно-минеральных комплексов, физиотерапия) и уходовые процедуры (лечебные ванночки, маски, запечатывание и укрепление ногтей).

Общие сведения

Слоящиеся ногти — дистрофические изменения ногтей, характеризующиеся их истончением и расщеплением на отдельные листовидные пластинки. Наряду с ломкостью и деформацией ногтей, слоящиеся ногти относятся к разряду ониходистрофий. В дерматологии выделяют расщепление ногтей в продольном (онихорексис) и поперечном направлении (онихошизис). Полное или частичное отслоение ногтя от ногтевого ложа носит название онихолизиса. Слоящиеся ногти могут представлять собой самостоятельную проблему либо входить в симптомокомплекс при различных дерматозах или соматических заболеваниях. Кроме этого, нарушение структуры и формы ногтевых пластин является досадным косметическим недостатком, вызывающим психоэмоциональные переживания и снижающим качество жизни пациентов, главным образом, женщин.

Слоящиеся ногти

Причины слоящихся ногтей

Ногти представляют собой роговые пластинки, покрывающие концевые фаланги пальцев рук и ног. Ногти растут на протяжении всей жизни со средней скоростью 0,1–0,12 мм в сутки, способны к постоянному обновлению и самовосстановлению. Приблизительная толщина свободного края ногтевой пластины составляет 0,385 мм, при различных патологических состояниях она может меняться, как в строну увеличения, так и уменьшения. Кератин является основным веществом, определяющим прочность ногтей, а расположенные между слоями кератина прослойки воды и липидов придают ногтевым пластинкам эластичность и блеск. В норме все слои ногтевой пластинки плотно прижаты друг к другу. При воздействии каких-либо агрессивных факторов между слоями могут образовываться мельчайшие зазоры и трещины, при увеличении которых формируется полость, расслаивающая ногтевую пластину.

Слоящиеся ногти могут являться следствием экзогенных и эндогенных влияний. Расслоению ногтей способствует частый контакт рук со средствами бытовой химии, щелочными растворами, горячей водой. Повреждающее действие на ногтевую пластину оказывают формальдегидсодержащие лаки для ногтей, ацетоносодержащие растворители для лака, средства для наращивания ногтей, нарушение техники снятия искусственных ногтей, неправильная обработка ногтей маникюрными инструментами. В этом случае ломкость и расслоение ногтей связаны с их обезвоживанием и снижением содержания жироподобных веществ в их структуре. Слоящиеся ногти могут являться «профессиональным заболеванием» музыкантов (пианистов, гитаристов, арфистов и др.), наборщиков текстов или возникать вследствие механических травм ногтевых пластин (ушибов, сдавления, травмирования при маникюре и педикюре), онихофагии, онихотилломании, дурной привычки что-либо ковырять или скоблить ногтями.

Самой распространенной эндогенной причиной появления слоящихся ногтей служит неправильное, несбалансированное питание, сопровождающееся дефицитом белка, магния, кальция, серы, кремния, цинка, фосфора, селена. Проблема слоящихся ногтей может возникать у людей с патологией ЖКТ, печени, желчевыводящих путей, эндокринной системы, железодефицитной анемией, экземой и красным плоским лишаем.

Онихолизис может быть связан с травмами, интоксикациями (в т. ч. лекарственными), кожными заболеваниями (псориазом, экземой, пиодермией, врожденным эпидермолизом и др.), микозами (руброфитией, эпидермофитией, кандидозом).

Характеристика слоящихся ногтей

При онихошизисе ногтевая пластина расщепляется на несколько листовидных слоев в поперечном направлении, т. е. вдоль свободного края. Расслоению подвергается только отрастающий участок ногтя, при состригании которого основная часть ногтя выглядит нормально. Однако по мере отрастания ногтевая пластина вновь начинает расслаиваться на отдельные чешуйки. Расслоение может быть симметричным пластинчатым или только в средней части ногтя. Слоящиеся ногти становятся тонкими, ломкими и хрупкими.

Иногда отмечается изменение обычной окраски ногтя на грязно-белую либо серую. Слоящиеся ногти могут возникать на одном или нескольких пальцах, чаще на указательном, среднем и безымянном пальцах рук. Мягкие ткани вокруг ногтей при онихошизисе не поражаются.

При онихолизисе ногтевая пластинка по всей толщине частично или полностью отслаивается от ногтевого ложа. Отделение ногтя начинается со свободного края или боковых краев. Отслоившаяся часть ногтевой пластины приобретает беловато-серый цвет. При онихорексисе ногтевые пластины расщепляются и ломаются в продольном направлении. Патологический процесс начинается с появления продольных борозд, берущих начало от свободного края ногтя. Последующее углубление борозд приводит к образованию трещин, которые нередко доходят до проксимального отдела ногтя.

Лечение слоящихся ногтей

Все лечебные и уходовые мероприятия при слоящихся ногтях должны начинаться только после консультации специалиста (дерматолога, миколога) и определения причин расслоения ногтевых пластин. С этой целью проводится исследование ногтевых пластин на патогенный грибок, спектральный анализ на микроэлементы, биохимическое исследование крови.

Лечение слоящихся ногтей должно быть комплексным, включающим как медицинские, так и салонные процедуры. Для восполнения недостающих в организме питательных веществ подбираются витаминно-минеральные комплексы и пищевые добавки, рекомендуется оптимальная диета. Хорошим лечебным эффектом обладают аппликации теплого натурального воска, парафина, озокерита, лечебных грязей на дистальные фаланги пальцев; аппаратная физиотерапия (диатермия, ультрафонофорез с витаминами А и Е), массаж.

При слоящихся ногтях показаны местные лечебные ванночки для рук с добавлением морской соли и эфирных масел, улучшающие кровоснабжение и трофику ногтевой матрицы. Для устранения сухости ногтевой пластины рекомендуется втирание в область кутикулы косметических масел и питательных кремов. Среди процедур, выполняемых в салоне красоты при проблеме слоящихся ногтей, может быть рекомендовано запечатывание ногтевых пластин, укрепление ногтей гелем, СПА-маникюр, японский маникюр, маски для рук и ногтей, парафинотерапия и др. Укрепить слоящиеся ногтевые пластины поможет покрытие ногтей специальными лечебными лаками, в состав которых входят волокна шелка или нейлона, протеины, витамины, увлажнители. Эти процедуры позволят не только вернуть ноготкам внешнюю красоту, но и предотвратят их дальнейшее расслоение.

Укрепить ногтевые пластины и навсегда забыть о проблеме слоящихся ногтей помогут несложные меры профилактики. В первую очередь, необходимо исключить контакт с агрессивными веществами, нарушающими структуру ногтей, в т. ч. отказаться от использования некачественных лаков для ногтей и растворителей, содержащих ацетон. Для придания формы ногтевой пластине следует использовать стеклянную или керамическую пилочку, соблюдать правила выполнения маникюра, избегать травмирования ногтевого ложа. Необходимо следить за своим питанием и состоянием здоровья, поскольку слоящиеся ногти могут являться следствием внутренних заболеваний.

www.krasotaimedicina.ru

6 причин ПОЧЕМУ слоятся ногти на руках + 8 лечебных средств

Для женщины состояние ногтей имеет большое значение, красивые руки являются одной из составляющих привлекательности. Как неприятно, когда ногти начинают слоиться и приобретают неважный вид. Для эффективного лечения нарушений их формы и качества необходимо первоначально установить причину этой проблемы, чтобы подобрать наиболее результативный способ её устранения.

Содержание статьи

Почему слоятся ногти: причины?

Иногда приходится с завистью смотреть на подругу, руки которой ухожены, а великолепный маникюр привлекает внимание окружающих. Попробуйте разобраться, почему вы не обладаете такими длинными и прочными ногтями.

Причин отклонений может быть несколько, но все они кроются в неполадках в состоянии вашего здоровья.

Неправильное питание

Причина расслоения ногтей почти всегда кроется в систематическом нарушении питания, недостаток необходимых микроэлементов и витаминов приводит к тому, что ногти и волосы становятся ломкими и невзрачными. Особенно тяжелые последствия наступают после жестких диет, когда весь организм страдает от недостатка питательных веществ. Главные элементы, которые необходимы вашим ногтям – это кальций, кремний и магний. Если вы едите недостаточно мяса, орехов и молочных продуктов, ждите проблем.

Воздействие химических средств на ногти

Старайтесь делать всю домашнюю работу, связанную с водой и чистящими средствами, в резиновых перчатках. Бытовая химия уничтожает не только грязь на кухне или в ванной комнате, но и разрушает структуру ногтя. Некачественная косметика бывает похуже химии, лучше вообще не красить ногти, чем пользоваться дешевыми лаками. Обращайте внимание на содержание в них формальдегидов.

Недостаток влаги, как причина ломкости ногтей

Недостаточное количество влаги в организме сказывается и на состоянии ногтей, что приводит к их сухости, желтому оттенку, потере эластичности и ломкости.

Некачественный маникюр

Важно при проведении маникюра пользоваться специальными мягкими или стеклянными пилочками, металлические разрушают структуру ногтя. Пилочку желательно направлять в одну сторону, тогда уменьшается риск расслаивания.

Слоение ногтей из-за недостатка кремния

Именно этот элемент отвечает за силу и крепость ногтя, его недостаток объясняется редким присутствием в пищевых продуктах, так как находится кремний в шелухе зерновых. При анализах женщин со слоящимися ногтями устанавливают практически полное отсутствие этого элемента в организме.

Зашлакованность организма

Нарушения обмена веществ и, вследствие этого, зашлакованность являются первыми причинами недостаточного питания ногтей. Чем старше человек, тем сложнее основательно очистить организм от накопившихся вредных веществ.

Как с этим бороться? Лечение слоения и ломкости ногтей

Чтобы сохранить здоровье и красоту ногтей, необходимо принимать профилактические меры, а в случае необратимых нарушений, существует несколько методов лечения, предотвращающих расслоение, ломкость и грубость ногтевых пластин.

Японский маникюр для лечения ногтей

Новый вид маникюра, в котором используются натуральные вещества и природные компоненты, необходимые для оздоровления ногтей. Процедура индивидуальна, учитываются особенности рук и кожи каждого пациента. Специальные ванночки, питание, увлажнение, нанесение экстракта женьшеня и последующее ламинирование приводят к тому, что вы получаете идеально ровные ногти и превосходную мягкую кожу рук.

Ванночка с морской солью

Одна из самых популярных и легко доступных процедур. В литре теплой воды разводят чайную ложку соли, и погружают пальцы рук в раствор на 15-20 минут. Затем необходимо промокнуть руки и смазать их питательным кремом.

«Запечатывание» ногтей при ломкости

Суть метода состоит в отшлифовывании ногтя, а затем втирании в него специального вещества с питательными компонентами. В течение 15 дней после процедуры необходимо отказаться от маникюра.

Укрепление биогелем для лечения ногтей

Биологические компоненты геля приводят к полному оздоровлению и восстановлению ногтей. Недостаток состоит в том, что при его применении придется избегать соприкосновения с моющими еществами, которые могут вызвать химическую реакцию.

Ванночка из лимонного сока и оливкового масла

Пять столовых ложек разогретого оливкового масла смешивается с одной столовой ложкой лимонного сока. Принимается 10-15 минут. Затем руки необходимо слегка промокнуть и не смывать некоторое время питательное вещество, продолжая лечебную процедуру. Масло можно заменить на подсолнечное или репейное.

Травяные ванночки при ломкости ногтей

Основой таких ванночек могут выступать такие травы, как чистотел, ромашка, календула, зверобой. Столовая ложка травы варится 5 минут в стакане воды, затем в остуженный до комнатной температуры настой погружаются руки и держатся в нем до полного остывания. Полезны такие процедуры не только для ногтей, но и для кожи рук.

Аптечные препараты

Существует великое множество витаминов, содержащих вещества, необходимые для питания ногтей. Особенной популярностью пользуются пивные дрожжи, содержащие магний, серу и цинк. Эффект значителен, да и цена небольшая.

Фруктовые маски в лечении ногтей

Питательные маски можно делать не только для лица. Размельчите мякоть банана, авокадо или киви, наполните массой полиэтиленовые перчатки и погрузите в них руки на 15 минут. Через семь дней регулярного применения вы увидите значительное улучшение качества ваших ногтей.

Меры профилактики

Не доводите ваши руки до удручающего состояния, когда стыдно показать их людям. Соблюдайте простые правила, которые помогут сохранить вам природную красоту и крепость ногтей:

• не доводите организм до хронической усталости, спите не менее 8 часов в сутки, чаще гуляйте на свежем воздухе;
• используйте в пищевом рационе продукты, содержащие магний, кальций и цинк, к таким относятся молочные изделия, мясо, зерновые и ореховые культуры, морепродукты, яблоки;
• предпочитайте дробное питание;
• два раза в год пропивайте витаминные комплексы для предотвращения авитаминоза;
• посетите в случае проблемы с ногтями дерматолога, во избежание грибковой инфекции;
• для восполнения кремния употребляйте зародыши пшеницы, морские водоросли, пейте отвары из малины и солодки;
• работайте по дому только в резиновых перчатках;
• ешьте больше овощей для очищения организма и регуляции работы желудочно-кишечной системы;
• выбросьте дешевые лаки, пользуйтесь жидкостями, не содержащими ацетон;
• устраивайте отдых ногтям, не пользуясь декоративными средствами от недели до двух;
• применяйте увлажняющие кремы, употребляйте достаточное количество жидкости.

Установить, почему слоятся ногти на руках, не так уж сложно. Гораздо больше времени и средств требует эффективное лечение. Надлежащий уход за руками, правильное отношение к своему здоровью помогут вам избежать неприятных последствий и минимизировать моральные и материальные затраты на борьбу с нарушениями. Берегите и цените себя, думать о красе ногтей не возбраняется и дельному человеку.

julitta.ru