Можно ли забеременеть сразу после месячных

Содержание:

1. Почему считается, что забеременеть после месячных нельзя?
2. Какова вероятность забеременеть сразу после месячных?
3. Если после месячных можно забеременеть, почему люди используют календарный метод?
4. Почему после месячных можно забеременеть?

Какова вероятность забеременеть сразу после месячных, какие факторы влияют на это, стоит ли полагаться на календарные расчеты? Мы ответим на ваши вопросы.

Некоторые женщины пользуются календарным методом контрацепции. Он заключается в вычислении периода, когда оплодотворение невозможно. На первый взгляд метод кажется достаточно надежным, потому что основан на современных медицинских знаниях. Однако практика акушерства и гинекологии показывает, что результатом его применения нередко становится незапланированная беременность¹.

Почему считается, что забеременеть после месячных нельзя?

Еще в древности ученые понимали, что менструальный цикл связан с вероятностью беременности.

Рассуждения об этом встречаются в трудах Гиппократа, в древних китайских трактатах по медицине и в других античных источниках. В начале XX века медики полностью определились с тем, как происходит зачатие, и поняли, что оно возможно в течение очень короткого периода после овуляции — выхода яйцеклетки из яичника в маточную трубу. Вскоре после этого появился метод Огино-Кнауса (это научное название календарного метода).

То, что предложили японский и австрийский гинекологи, можно изобразить примерно так:

По мнению приверженцев календарного метода, в течение первых семи дней цикла забеременеть невозможно. С 8-го дня после начала месячных можно забеременеть до 19-го дня. С 20-го дня снова наступает стерильный период. В этих расчетах есть здравое зерно и даже научная основа, однако они основаны на представлении об идеальном менструальном цикле и не учитывают множество различных случайностей. А они, как известно, иногда происходят.

Какова вероятность забеременеть сразу после месячных?

В медицине есть такое понятие как «индекс Перля». Этот показатель отражает эффективность различных методов контрацепции и равен количеству незапланированных беременностей в течение года на 100 женщин. Если индекс для какого-то способа предохранения низкий, это означает, что способ эффективен, если высокий — метод работает плохо.

Комбинированные оральные контрацептивы² имеют индекс Перля менее 1 (одна незапланированная беременность в течение года среди 100 случайных женщин, использующих этот метод). У презервативов — 2 или немного выше, с учетом форс-мажоров, которые могут случиться с ними в процессе полового акта. Один из самых ненадежных способов контрацепции — прерванный половой акт — показывает индекс 22³. Календарный метод бьет даже его: по оценкам специалистов, индекс Перля для этого способа составляет от 24

1 и выше, т.е. около четверти женщин, предохраняющихся только по календарю, убеждаются в неэффективности метода на своем опыте.

Вот и ответ на вопрос, какая вероятность забеременеть после месячных — очень высокая. Достаточно лишь небольшой ошибки в расчетах, крохотного изменения в менструальном цикле, необычного стечения обстоятельств — и вы встаете перед выбором, что делать с незапланированной беременностью.

Если после месячных можно забеременеть, почему люди используют календарный метод?

Сначала календарный метод пропагандировала Римско-католическая церковь. Считалось, что верующие люди не должны применять никаких других способов контрацепции, кроме этого — естественного. Так в западных странах за ненадежным календарным методом прочно закрепилось прозвище «ватиканская рулетка»

4. В наши дни церковь больше не придерживается такой позиции, но есть люди, которые продолжают использовать этот способ по религиозным соображениям.

Метод популярен в бедных странах по вполне банальной причине: средства контрацепции стоят денег, а посмотреть в календарь можно бесплатно. Чтобы помочь таким женщинам, было разработано специальное «контрацептивное ожерелье»⁵.

Выглядит оно примерно так:

Красная бусинка около застежки обозначает первый день менструации, белые бусинки — дни, в которые вероятность беременности минимальна, голубые — фертильный период. На ожерелье надето колечко, которое нужно сдвигать каждый день.

В развитых странах пары чаще всего практикуют календарный метод из-за нежелания мужчины пользоваться презервативами, а женщины — принимать «гормональные таблетки». И, конечно, потому, что многие до сих пор убеждены в эффективности этой рулетки.

Почему после месячных можно забеременеть?

Потому что человеческий организм устроен очень сложно, и иногда случаются всякие неожиданные ситуации. Вот лишь некоторые из них:

• В идеальном менструальном цикле овуляция происходит за 14 дней до начала месячных

  6. В реальности созревание яйцеклетки в яичнике может начаться еще в последние дни менструации, а ее выход — почти сразу после ее окончания. Причиной этого может быть изменение гормонального фона, сильный стресс и другие факторы.

• Попадая во влагалище, сперматозоиды оказываются в среде с высокой кислотностью и погибают в течение нескольких часов. Однако те из них, которые добрались до шейки матки или самой матки, могут оставаться живыми до 3 суток, в некоторых случаях даже дольше⁷. Таким образом, может случиться, что половой акт состоялся в безопасный день, но живучие сперматозоиды дождались выхода яйцеклетки.

• Часто женщины склонны считать любое кровотечение менструацией. Однако оно может произойти и по другим причинам, например из-за эрозии шейки матки или слишком бурного секса. Спутав такое кровотечение с началом менструации, можно очень серьезно ошибиться в расчетах.

Возможно ли оценить мой индивидуальный риск забеременеть сразу после месячных?

Есть ряд состояний, которые повышают вероятность забеременеть после месячных. Если у вас наблюдается одно из них, вы в группе повышенного риска:

• Нерегулярный менструальный цикл

• Очень короткий цикл, менее 21 дня

• Продолжительные менструации, более 7 дней

Даже если вы с радостью исключили все эти факторы, не стоит считать, что вам или вашему партнеру не нужно предохраняться сразу после месячных. Беременность должна быть желанной и запланированной. Пока вы не собираетесь становиться мамой, используйте более надежные методы — барьерные (презерватив, диафрагма, маточный колпачок) или гормональные (комбинированные оральные контрацептивы, внутриматочная спираль и другие).

Можно ли повысить надежность календарного метода?

Можно, и для этого даже есть специальный термин — симптотермальный метод распознавания плодности (СТМРП). Помимо отслеживания цикла по календарю, он включает в себя наблюдение за базальной температурой и состоянием цервикальной слизи. За сутки до овуляции базальная температура повышается примерно на половину градуса по сравнению с обычной, а слизь в шейке матки становится влажной и тягучей.

Этот метод отличается низким индексом Перля — менее 1, обеспечивая вероятность незапланированной беременности на уровне гормональных контрацептивов. Но с одной небольшой оговоркой — только при правильном понимании и точнейшем соблюдении всех процедур.

Если вы решили практиковать этот метод, желательно пройти обучение под руководством специалиста. Самостоятельно освоить симптотермальную диагностику будет непросто.

---

Ссылки на источники:

1. Hatcher, RA; Trussel J; Stewart F; et al. (2000). Contraceptive Technology (18th ed.). New York: Ardent Media. ISBN 0-9664902-6-6. Линк: http://www.contraceptivetechnology.org/wp-content/uploads/2013/09/Contraceptive-Failure-Rates.pdf

2. Ammer, Christine (2009). The encyclopedia of women’s health (6th ed.). New York: Facts On File. pp. 312–15. ISBN 978-0-8160-7407-5. Линк: https://books.google.ru/books?​id=_MRDimrELCIC​&pg=PA312​&vq=oral+contraceptive​&redir_esc=y#v=onepage​&q=oral%20contraceptive​&f=false

3. Division of Reproductive Health, National Center for Chronic Disease Prevention and Health Promotion, Centers for Disease Control and Prevention (CDC) (June 21, 2013). U.S. Selected practice recommendations for contraceptive use, 2013: adapted from the World Health Organization Selected practice recommendations for contraceptive use, 2nd edition. MMWR Recommendations and Reports. 62 (5): 1–60. Линк: https://www.cdc.gov/mmwr/preview/mmwrhtml/rr6205a1.htm

4. Vatican Roulette. Definition at Urban Dictionary. Линк: https://www.urbandictionary.com/define.php?term=Vatican%20Roulette

5. Standard Days Method and CycleBeads^®. Линк: https://www.psi.org/practice-area/srh/

6. Geirsson RT (1991). Ultrasound instead of last menstrual period as the basis of gestational age assignment. Ultrasound in Obstetrics and Gynecology. 1 (3): 212–9. Линк: https://obgyn.onlinelibrary.wiley.com/doi/abs/10.1046/j.1469-0705.1991.01030212.x

7. Clubb E. Natural methods of family planning. J R Soc Health. 1986 Aug;106(4):121-6. Линк: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/3091823/

Читай нас на Яндекс Дзен

Беременность после месячных

Вопрос нежелательной, неожиданной беременности занимается умы как прекрасной половины человечества, так и сильного пола. Сложилось устойчивое, но неподкрепленное с медицинской точки зрения мнение, что менструация и несколько дней до нее и после – отличный естественный контрацептив, гарантирующий 100% защиту от беременности.

Но так ли это?

Можно ли забеременеть сразу после, перед и во время месячных?

Именно эти вопросы задают друг другу друзья и подруги или абсолютно незнакомые люди на форумах и в чатах. Ответы на них можно услышать разные, в большей степени основанные на первоначальных знаниях о процессе оплодотворения и так называемом месячном календаре менструального цикла, когда высчитывают безопасные дни.

К сожалению, медицина давно доказала, что безопасных дней не бывает. И вопрос о том, можно ли забеременеть после месячных, так же бессмыслен, как и вопрос «Можно ли забеременеть, предохраняясь?».

В самом деле: все женщины разные, и овуляционные циклы также различны. А это означает, что движение яйцеклетки, готовой к оплодотворению, может быть произойти в любой из дней (на эти сроки влияет состояние здоровья, гормональный фон, стрессовые ситуации и т. д.). Соответственно, безопасных дней просто нет и спрашивать о том, можно ли забеременеть после месячных, просто безосновательно. Можно… и до, и вовремя, и после. В любой день.

Кстати, бытует мнение, что 100% гарантию от беременности дает только один способ – отсутствие классического полового акта. Как оказалось, даже это мнение ошибочно. Не зря на форумах стали появляться темы «Можно ли забеременеть девственнице?», «Можно ли забеременеть от смазки?», «Можно ли забеременеть во время петтинга?» и т.д.

Можно все и непорочных зачатий не бывает (может быть, мы разгадали тайну Девы Марии?). Наиболее активные спермотозоиды выделяются как раз в первых каплях смазки на головке полового члена. И если мужчина прикоснется им к половым органам женщины даже без непосредственного проникновения – зачатие может произойти. Шустрики с хвостиками быстро найдут путь туда, куда нужно. И им абсолютно по барабану, девственна ли девушка или уже нет.

Поэтому, предохраняйтесь. Предохраняйтесь всегда. Конечно, даже презервативы и контрацептивы не дают гарантии в 100% (а очень жаль), но они хотя бы сводят к минимуму сам факт нежелательной беременности.

Условия перепечатки: С обязательной активной ссылкой на www.pre-ambula.ru

Экстренная контрацепция: «Я забеременела, несмотря на таблетку»

• Наташа Прески
• BBC Three

10 ноября 2019

Автор фото, BBC THREE/ISTOCK

Предупреждение: В этой статье есть упоминания о сексуальном насилии, которые могут огорчить.

«Мне даже в голову не пришло, что таблетка экстренной контрацепции будет неэффективной».

Рэйчел (имя изменено) забеременела после того, как ее изнасиловали в Канаде, куда она поехала после окончания школы. Ей дали таблетку экстренной контрацепции тот же вечер, в рамках медицинской помощи, оказанной ей после нападения.

«Когда через два месяца я узнала, что беременна, это стало для меня полным шоком, — вспоминает она. — Мне даже в голову не приходило, что это вообще могло произойти».

Рэйчел, которой сейчас 34 года, говорит, что ей не сказали, что она все же может забеременеть после экстренной контрацепции: «Я вообще не помню, чтобы тогда речь шла о том, что это (таблетка. — Ред.) может не сработать».

По оценкам, 0,6-2,6% женщин, принимающих таблетки экстренной контрацепции после незащищенного секса, все равно беременеют.

То, что люди знают — и чего не знают — об экстренной контрацепции начали обсуждать после того, как автор сайта Refinery29 рассказала, как забеременела, несмотря на принятую таблетку.

Статья стала вирусной, и стали звучать призывы к более активному распространению информации о том, что таблетки экстренной контрацепции не гарантируют защиты от нежелательной беременности.

Как действуют таблетки экстренной контрацепции?

• Синтетические гормоны предотвращают или задерживают овуляцию (высвобождение яйцеклетки из яичника)
• Если овуляция состоялась перед тем, как вы приняли таблетку, и вы были фертильны во время незащищенного секса, она не защитит от беременности
• Это означает, что таблетки экстренной контрацепции могут быть неэффективными, даже если вы принимаете их правильно — все зависит от менструального цикла
• Овуляция обычно происходит в середине цикла (примерно за две недели до месячных)
• Существует два типа таблеток экстренной контрацепции: левоноргестрел и улипристала ацетат
• Левоноргестрел следует принять в течение 72 часов (три дня) после незащищенного секса
• Улипристала ацетат необходимо принять в течение 120 часов (пять дней)

Автор фото, BBC THREE/ISTOCK

На эффективность таблеток также могут влиять некоторые лекарства, говорит доктор Кэролайн Купер, специалист по вопросам репродуктивного и сексуального здоровья.

«Это те лекарства, которые могут влиять на то, как ваша печень перерабатывает медикаменты», — объясняет она. Среди них — некоторые лекарства от ВИЧ, эпилепсии, а также безрецептурное растительное средство зверобой, который иногда принимают для лечения легких расстройств настроения.

Еще одна причина, по которой таблетки экстренной контрацепции могут не сработать — это вес женщины, объясняет доктор Купер. У женщин с большим весом выше риск забеременеть после их приема, говорит она. «И речь идет даже не об избыточном весе», — добавляет д-р Купер.

По ее словам, риск неэффективности левоноргестрела гораздо выше, если женщина весит более 70 кг или имеет индекс массы тела больше 26 (по данным Британской службы здравоохранения, идеальный ИМТ для большинства взрослых составляет от 18,5 до 24,9).

«Полная неожиданность»

Но сколько женщин обо всем этом знают? Хотя инструкции к таблеткам экстренной контрацепции содержат информацию о том, что действие лекарства основано на задержке овуляции, на нее, как и на все, что написано мелким шрифтом, легко не обратить внимания. Инструкция также прямо не говорит о том, что эффективность таблеток зависит от того дня менструального цикла. Так почему же, вместе с таблетками экстренной контрацепции, женщинам не предоставляют всю необходимую информацию?

«Я не ожидала, что это не сработает», — рассказала мне 26-летняя Гарриет. Во время секса у них порвался презерватив, и она прибегла к экстренной контрацепции — но все равно забеременела, хотя приняла таблетку сразу и делала все по инструкции.

Гарриет добавляет, что ей говорили, что таблетки иногда не срабатывают, но единственный упомянутый фактор риска касался того, что таблетку принимали слишком поздно. Поскольку она сделала это в течение 24 часов, то и не волновалась. Примерно через неделю она узнала, что беременна.

Для Рэйчел незнание о том, что таблетка может быть неэффективной, сделало ее ситуацию еще более сложной. «Я бы ничего не меняла — моему сыну 15, с ним бывает очень трудно, но я бы не хотела его мать, — говорит она мне. — Но тогда… Я думаю, что столь неожиданная беременность была для меня очень травматичной» .

Я спрашиваю доктора Купер, всегда ли женщинам в аптеке или клинике по вопросам сексуального здоровья говорят, что на эффективность таблеток экстренной контрацепции влияет их менструальный цикл.

«Я думаю, что это должны делать, — говорит она и добавляет, что хотя фармацевты обычно хорошо знают, как работает экстренная контрацепция, «если они сильно заняты, то могут не углубляться во все эти подробности».

Автор фото, BBC THREE

«Золотой стандарт»

Другой доступный метод экстренной контрацепции — это медная ВМС (внутриматочная спираль), установлена ​​в течение первых пяти дней после незащищенного секса. В то время как таблетки задерживают овуляцию, ВМС предотвращает имплантацию оплодотворенной яйцеклетки на слизистую оболочку матки и имеет эффективность 99%.

По оценкам, беременеют две из каждых 100 женщин, которые употребляют улипристала ацетат, и 0,6-2,6% женщин, использующих левоноргестрел.

Ни Гарриет, ни Рэйчел не предлагали ВМС в качестве альтернативы таблеткам.

Ребекка Пикерилл, медсестра по вопросам сексуального здоровья в клинике под патронатом благотворительной организации Brook, занима.щейся сексуальным здоровьем молодых людей, говорит, что их работники всегда предлагают ВМС как «золотой стандарт».

«Мы выясняем, когда они в последний раз имели незащищенный секс, когда были последние месячные, продолжительность цикла, предполагаемую дату овуляции, которая, конечно, является лишь приблизительной — обычно овуляция происходит в середине цикла, но, очевидно, так бывает не у всех», — говорит она.

«Затем мы обсуждаем с ними варианты, какие из двух типов оральных контрацептивов подойдут им лучше … но всегда подчеркиваем, что наиболее эффективна ВМС».

Д-р Купер говорит, что она никогда не видела, чтобы ВМС была неэффективной в качестве средства экстренной контрацепции. «Но я, конечно, видела женщин, которые принимали таблетки экстренной контрацепции, беременели, делали аборт, а потом приходили ко мне, чтобы установить спираль, и были в ярости, что никто не предложил им этот вариант сразу», — добавляет она.

«Мужчины тоже должны об этом знать»

Специалист по сексуальному и репродуктивному здоровью д-р Джейн Кавана считает, что об экстренной контрацепции стоит рассказывать в школе.

«Возмутительно, что каждому ребенку не рассказывают о контрацепции и о том, что делать, если они занимались сексом и есть риск беременности, — говорит она. — Это должно быть базовым правилом в каждой школе».

«Я провела небольшую фокус-группу с подругами моей дочери-подростка несколько лет назад, в возрасте 14-15 лет, — продолжает она. — В комнате было где-то шесть девушек, и я просто спросила их: «Кто знает, что для экстренной контрацепции можно использовать ВМС?», и она была единственной, кто это знал».

Гарриет добавляет, что больше рассказывать об экстренной контрацепции нужно не только женщинам. «Я думаю, мужчины также должны больше об этом знать, — говорит она. Она рассказывает, что среди ее партнеров были такие, которые говорили ей, что утром она может просто сходить к врачу за таблетками.

«Замечательно, что у вас есть выбор их принимать, — говорит Рэйчел. — Но вы на самом деле не делаете осознанный выбор, если на момент, когда вы решаете их принять, вы не располагаете всей информацией».

Когда женщина максимально фертильна?

Если вы женщина, принимающая меры предосторожности для предотвращения беременности или вы как-то в будущем задумываетесь о беременности, вопрос о фертильности, как правило, остается на заднем плане.

Вопрос о том, когда женщина наиболее фертильна, имеет два аспекта.

Во-первых, это менструальный месячный цикл и тот период, когда женщина наиболее фертильна.

Чтобы разобраться с арифметикой, помогут календарь фертильности или калькулятор овуляции. Второй аспект вопроса касается биологического возраста и стадии жизни, на которой женщины наиболее фертильны. В нашей статье мы рассмотрим месячный цикл, дни, которые являются наиболее плодородными в течение этого цикла и различные средства мониторинга и прогнозирования овуляции. Это позволяет с некоторой точностью прогнозировать время максимальной фертильности.

Во-вторых, мы рассматриваем стадии фертильности в различные периоды жизни женщины и их влияние на ее способность к зачатию.

Хорошо известно, что фертильность достигает пика в 20 лет и начинает снижаться после 30 лет; после 35 лет показатели естественного зачатия начинают резко падать. Однако в современном обществе многие женщины по вполне понятным финансовым и социальным причинам предпочитают откладывать рождение ребенка до тридцати лет. Таким образом, мы сталкиваемся с парадоксальной ситуацией, когда многие женщины, долгое время стремившиеся предотвратить беременность в молодые годы, оказываются в ситуации, когда они начинают искать пути повышения своих шансов на зачатие.

Когда женщина наиболее фертильна? Что показывает менструальный цикл?

У женщины способность к зачатью максимальна день или два до и после овуляции. Это когда яйцеклетка выходит из яичников. Вы можете рассчитать с разумной степенью точности, когда произойдет овуляция, особенно если ваш цикл является регулярным, где-то между 24 и 35 днями. Считайте начало менструации (яркие кровяные выделения) первым днем цикла, а день, предшествующий следующей — концом цикла. Овуляция обычно происходит за 12-16 дней до начала следующего цикла. Таким образом, если у вас регулярный 28-дневный цикл, то показатель остается прежним: овуляция происходит на 12-й-16-й дни. Однако фертильное время не ограничивается этими несколькими днями. Помните, что вы можете забеременеть, если у вас есть незащищенный секс в любой момент в течение недели до овуляции, так как сперматозоиды могут жить в половых путях женщины до семи дней.

Репродуктологи обычно советуют, что если вы надеетесь забеременеть, то желательно специально планировать контакты примерно в это время, так как может быть трудно вычислить точный день овуляции, а попытка заняться сексом по расписанию может вызвать ненужный стресс и беспокойство. Для лучшей вероятности забеременеть, пока нет никаких основных проблем с фертильностью, рекомендуется жить половой жизнью каждые 2-3 дня в течение вашего цикла. Кроме того, идеальное время для зачатья помогут предсказать календари фертильности, тест на овуляцию и самоконтроль признаков овуляции.

Менструальный календарь

Это может быть старомодная ручка и бумага, электронная таблица или один из многих доступных онлайн-календарей. Они также известны как календари овуляции или калькуляторы овуляции. Все они делают одно и то же: отслеживают даты вашего менструального цикла и используют 12-16-дневный расчет, изложенный выше, чтобы определить дни, в которые шансы зачатия самые высокие.

Тесты на овуляцию

Это тестовые наборы, которые измеряют уровень лютеинизирующего гормона (ЛГ) в вашей моче. Суть измерения-это зафиксировать всплеск уровня ЛГ, который происходит в течение вашего цикла за пару дней до овуляции. Также существуют тесты которые измеряют такую же пульсацию гормона, но при этом используется образец слюны. В этих тестах слюна приобретает вид папоротниковидного рисунка, когда высыхает на стекле. Однако, максимально точным анализом, позволяющим отследить пик ЛГ, является анализ мочи (в рутинной практике используется редко).

Самоконтроль признаков предстоящей овуляции

Самоконтроль включает в себя измерение температуры каждое утро после пробуждения, а также контроль качества и консистенции выделений влагалищной слизи. Это должно продолжаться в течение нескольких месяцев, чтобы можно было отследить овуляцию. Это наименее надежный из методов, потому что может быть много различных причин вызывающих колебаний температуры тела (ночные подъемы, простудные заболевания, колебания сахара крови), и на самом деле, многие девушки обоснованно считают эту процедуру утомительной и трудновыполнимой.

Как наступает беременность | Zanzu

Менструация: начало цикла

Вы можете забеременеть в определенные дни цикла каждого месяца. Цикл начинается в первый день кровотечения из влагалища. Этот процесс называется менструацией.

Продолжительность цикла составляет примерно 28 дней:

• у одних женщин цикл короче, у других длиннее.
• Продолжительность цикла составляет от 25 до 35 дней.
• У некоторых женщин цикл нерегулярный. Каждый месяц продолжительность цикла бывает разной.
• На протяжении жизни женщины продолжительность ее цикла может изменяться. Во время полового созревания цикл часто бывает нерегулярным.

Овуляция

Примерно за 14 дней до начала очередного цикла происходит овуляция: яйцеклетка покидает яичник.

После овуляции яйцеклетка переносится в матку. Она достигает матки примерно на 4–5 день после овуляции. Матка готовится к имплантации яйцеклетки.

Оплодотворение яйцеклетки

Беременность наступает в том случае, если яйцеклетка оплодотворяется сперматозоидом. В большинстве случаев это происходит в результате полового акта с мужчиной. Когда мужчина эякулирует, сперматозоиды попадают во влагалище. Вы забеременеете, если:

• один сперматозоид попадет в яйцеклетку и оплодотворит ее, а
• оплодотворенная яйцеклетка имплантируется в слизистую оболочку матки. Яйцеклетка начнет расти.

Во время беременности у вас не будет менструаций. Однако некоторые женщины в первые месяцы беременности все равно теряют немного крови.

У вас есть возможность забеременеть в течение примерно 6 дней цикла: яйцеклетка живет 1 день, сперматозоид — до 5 дней. Вы способны к деторождению примерно за 5 дней до овуляции и один день после овуляции. В последующие дни, вплоть до наступления очередной овуляции, вы не способны к деторождению.

Как быстрее забеременеть после гистероскопии

Содержание:

1. Почему после гистероскопии нет месячных
2. Почему после гистероскопии обильные месячные
3. Почему после гистероскопии нельзя заниматься сексом

Гистероскопия никак не влияет на зачатие и вынашивание ребёнка. Даже при заборе клеток или тканей (биопсии) организм быстро восстанавливается и в ближайшие месяцы может наступить беременность. Но и стопроцентную вероятность желаемой беременности после проведения гистероскопии гарантировать нельзя. Всё зависит от выявления возможного заболевания и сложности его дальнейшего лечения. Например, беременности будет препятствовать наличие полипов и при их обнаружении обязательно хирургическое вмешательство и удаление. После удаления полипов желательно не тянуть с беременностью и делать попытки зачатия сразу после восстановительного периода, иначе через некоторое время после хирургической гистероскопии полипы могут образоваться снова, но уже, как правило, на другом месте. Если это произойдёт, то процедуру гистероскопии придётся делать снова. Через шесть-десять месяцев после удаления полипов обычно случается долгожданная беременность. Так как причиной образования полипов зачастую является гормональной дисбаланс (нарушение нормального соотношения гормонов), то, регулярно следя за своим гормональным здоровьем, можно в несколько раз уменьшить вероятность возникновения полипов, а значит увеличить вероятность зачатия.

Но, к сожалению, некоторые патологии не всегда поддаются лечению и тогда, для того чтобы быстрее забеременеть, пациентке назначают экстракорпоральное оплодотворение (ЭКО).

Почему после гистероскопии нет месячных

Обычно после диагностического обследования матки и взятия биопсии задержек месячных не бывает, так как цикл не меняется, и месячные идут в свой срок. Но возможны некоторые отклонения, и задержка месячных после гистероскопии может составлять от 4 до 15 дней, что не должно вызывать опасений, так как сбой регулярности критических дней после гистероскопии – не является признаком беременности.

Нормализация менструального цикла зависит от степени сложности проведённой гистероскопии. После хирургической гистероскопии по удалению полипов, спаек или миомы задержка может составлять длину менструального цикла – день операции будет началом месячных, а следующие критические дни настанут вовремя по календарю. Если при гистероскопии производили выскабливание, то месячные могут также пойти с задержкой, но срок задержки не будет превышать срок месячного цикла.

Отсутствие месячных после гистероскопии и начало нового цикла во многом зависит не только от степени сложности проведённой гистероскопии, но и от индивидуальных особенностей женского организма и способности его к быстрому восстановлению. Консультации и наблюдение гинеколога при этом обязательны.

Почему после гистероскопии обильные месячные

Обильные месячные после гистероскопии могут возникнуть вследствие неблагоприятных процессов в полости матки, особенно нужно насторожиться, если выделения имеют резкий запах и сгустки. Во время хирургической гистероскопии могут травмироваться слизистая матки и маточные трубы, поэтому в период после проведения гистероскопии следует обращать особое внимание на состояние выделений – запах, цвет, количество. Нужно помнить, что не стоит заниматься самолечением, так как обильные месячные могут вызвать большую кровопотерю и существенное понижение давления, а это может привести к ослаблению организма или потере сознания. Поэтому если после проведения гистероскопии чувствуется общее недомогание, необходимо сразу обратиться к доктору.

Почему после гистероскопии нельзя заниматься сексом

После проведения хирургической гистероскопии шейка матки некоторое время остаётся открыта, в матке образуется ранка, в которую во время секса можно легко занести инфекцию, поэтому срок сексуального воздержания, после осмотра пациентки, устанавливается лечащим врачом. Если при гистероскопии проводили выскабливание, то сексом нельзя заниматься на протяжении пятнадцати дней. Это время необходимо для восстановления слизистой оболочки шейки матки, а при игнорировании рекомендуемого срока воздержания, возможна вероятность послеоперационного инфицирования, которое впоследствии может приобрести необратимый характер. Помимо инфицирования, секс после гистероскопии может вызвать во влагалище микротравмы, способствующие обильному кровотечению.

После возобновления сексуальных отношений женщина может чувствовать жжение, боль, сухость и другие неприятные ощущения в интимной зоне. Эти симптомы являются допустимой нормой, и обычно со временем проходят. Но если всё же долгое время будет ощущаться дискомфорт, необходимо получить медицинскую консультацию и дальнейшие рекомендации доктора.

Читайте также:

1. Как гинеколог определяет беременность

2. Что такое гистероскопия и как она проводится

Можно ли забеременеть после аборта?

Хирургическое прерывание беременности.

Хирургический аборт считается опасным, он разрушительно влияет на организм женщины. В его процессе происходит отслаивание клеток эндометрия от стенки матки. От их восстановления зависит, сможет ли женщина вновь забеременеть. Иногда они не восстанавливаются, тогда пациентка остается бесплодной. Процесс подготовки к следующей беременности должен составлять больше месяца. В это время необходимо наблюдаться у гинеколога. Врач должен подобрать контрацептивы, которые будут использоваться в этот период, а также контролировать гормональный фон и брать анализы, в том числе на наличие болезней, таких как токсоплазмоз, герпес, гонорею, корь, хламидиоз. После этого он выносит решение о возможности следующей беременности. С каждым абортом увеличивается вероятность не только бесплодия, но и осложнений. Самое распространенное из них – истмико-церквикальная недостаточность. Из-за вмешательства хирургическими инструментами шейка матки растягивается. Она становится не способной удерживать плод внутри, что провоцирует выкидыш.

Медикаментозный аборт.

Это метод прерывания беременности, применяющий абортивные таблетки. Он менее опасен по сравнению с хирургическим вмешательством, однако после него организму тоже требуется время на восстановление. Он так же дает риски осложнений: выкидыш, задержка развития плода, внематочная беременность. Поэтому планировать беременность врачи советуют начинать по прошествии двух месяцев. Особенность данного метода заключается в его влиянии на эндокринную систему. Использующиеся препараты сильно сбивают баланс гормонов в организме, поэтому особенно важно наблюдение врача во время и после курса принятия таблеток.

Следует помнить, что вероятность беременности после аборта зависит от наследственности и индивидуального состояния организма, а также от гормонального фона. Очень важно наблюдение врача, нельзя принимать решения без консультации специалиста, так как существуют тонкости, которые обычный человек учесть не может. При здоровом образе жизни и выполнении всех предписаний гинеколога возможность повторной беременности увеличивается.

Можете ли вы забеременеть через день после окончания менструации?

Итак, я почти на 20 неделе беременности, и на следующей неделе мне нужно сканирование. При моем 12-недельном сканировании они перенесли срок родов на неделю вперед. В то время я особо не думал об этом, но потом я забеспокоился, так как это означало бы, что мне и моему ОН буквально пришлось бы заниматься сексом сразу после окончания менструации, что означает, что у меня должна была быть овуляция сразу после того, как закончились мои месячные ?? ? что я нахожу очень странным. так как мои циклы регулярны, поэтому обычно вы думаете, что у меня овуляция наступит примерно на 14 день. ..не 7 (день 1 — это день начала периода) мы НИКОГДА не занимаемся сексом во время моих месячных. это большой нет !! Обычно я довольно тяжелый (извините, тми !!!) около 3 дней, затем он начинает немного светлее …. к 5-му дню становится светло и мало крови, но мы обычно не занимаемся сексом по крайней мере до 7-го дня ( самое раннее !!), так как мне нравится чувствовать себя там чистым и свежим и следить за тем, чтобы в нем не было абсолютно никакой крови … так что да ……… Я очень удивлен, что у нас был секс так рано, и еще больше сбит с толку, как я уже могла овулировать !! ?? Меня беспокоит, может ли у меня только что большой ребенок, и они просто переместили его вперед в соответствии с размерами ребенка…. в этом случае, если меня побудят (я сделал это со своим 1-м), меня побудят, когда мой ребенок не будет готов !! 🙁 можно ли ооочень рано овулировать ?? когда у вас регулярный цикл … Я пыталась обсудить это с акушеркой, но ей было это неинтересно, она просто ответила & # 034; если бы все овулировали одновременно, у людей не было бы проблем с беременностью & # 034; : shock: Итак, я почти на 20 неделе беременности, и на следующей неделе мне нужно сканировать. При моем 12-недельном сканировании они перенесли срок родов на неделю вперед. В то время я особо не думал об этом, но потом я забеспокоился, так как это означало бы, что мне и моему ОН буквально пришлось бы заниматься сексом сразу после окончания менструации, что означает, что у меня должна была быть овуляция сразу после того, как закончились мои месячные ?? ? что я нахожу очень странным.так как мои циклы регулярны, поэтому обычно вы думаете, что у меня овуляция происходит примерно на 14 день … а не на 7 (день 1 — это день начала менструации)

мы НИКОГДА не занимаемся сексом во время менструации. это большой нет !! Обычно я довольно тяжелый (извините, тми !!!) около 3 дней, затем он начинает немного светлее …. к 5-му дню становится светло и мало крови, но мы обычно не занимаемся сексом по крайней мере до 7-го дня ( самое раннее !!), так как мне нравится чувствовать себя там чистым и свежим и следить за тем, чтобы в нем не было абсолютно никакой крови ……

, так что да. …….. я очень удивлен, что у нас был секс так рано и еще больше сбит с толку, как я уже могла овулировать !! ?? Меня беспокоит, если у меня просто большой ребенок, и они просто переместили его вперед в соответствии с измерениями ребенка …. в этом случае, если меня побудят (я сделал с моим первым), меня будут стимулировать, когда моего ребенка нет готовы!!

Возможна ли овуляция ооочень рано ?? когда у вас регулярный цикл … Я пыталась поговорить с акушеркой, но ей было это неинтересно, она просто ответила: «Если бы у всех овулировали одновременно, у людей не было бы проблем с беременностью»

Гинеколог раскрывает удивительную правду о беременности. Ваш период

Если у вас есть влагалище и вы спите с кем-то, от кого вы можете забеременеть, вы, вероятно, знаете основы контроля над рождаемостью: примите таблетку или установите ВМС, используйте презерватив и так далее.Но вы все еще можете задаться вопросом: может ли менструальный секс привести к беременности? Хотя у всех разные мнения по этому поводу, давайте прямо скажем: менструальный секс — это нормально и естественно. В опросе 2016 года, проведенном The Flex Company (который задавал вопросы цис- и трансгендерным людям, идентифицирующим себя как женщины, мужчины, интерсексуалы и гендерки), более 83 процентов респондентов заявили, что «полностью» имели менструальный секс.

И все же есть противоречивые ответы на вопрос, можете ли вы забеременеть, и на другие насущные вопросы о менструальном сексе.Для начала доктор Шерри А. Росс, акушер-гинеколог, эксперт по женскому здоровью и автор книги She-ology: The Definitive Guide to Women’s Intimate Health. Period., хочет, чтобы вы знали, что вы можете забеременеть от секса во время менструации.

Периодический секс определенно имеет свои преимущества. Во-первых, ваше влагалище — это естественное скольжение из-за крови, по словам доктора Феличе Герш, акушера-гинеколога и основателя Integrative Medical Group. Итак, традиционная смазка может не понадобиться в такой степени, даже если ваши естественные вагинальные и цервикальные смазочные материалы уменьшены из-за гормонов. Во-вторых, ваше тело высвобождает окситоцин и дофамин, когда вы выходите — это означает, что, по словам Герша, оргазм может облегчить боль при менструальных спазмах. Как ни странно, известно, что месячные вызывают у некоторых людей чувство возбуждения (если это не усталость, раздражительность или неприятный запах). Если вы хотите попробовать или продолжить заниматься сексом во время менструации со своим партнером, следует помнить о нескольких вещах, чтобы делать это безопасно.

Audrey Schtecinjo / Stocksy

«Труднее забеременеть во время менструации, но вы все равно можете! Женщины с более короткими интервалами между менструациями — например, 21 день между менструациями — с большей вероятностью забеременеют в конце их период «, — говорит Росс.В основном это связано с вашей овуляцией: 24-часовое окно, когда яйцеклетка выпущена и готова к оплодотворению спермой. У людей обычно бывают периоды каждые 28 дней, а овуляция — за 14 дней до следующей менструации.

«Учитывая, что яйцеклетки жизнеспособны в течение примерно 12–24 часов, а сперма — до пяти дней, беременность может наступить только за пять дней до и до пяти дней после того, как ожидается выход яйцеклетки, — говорит доктор Энрике Сото, специалист по бесплодию и член Американского колледжа акушеров и гинекологов. Так что если у вас «типичный» 28-дневный цикл, нет, вы, вероятно, не забеременеете. Но, по словам Сото, «проблема с этим предположением заключается в том, что фактический день цикла, когда происходит овуляция, может варьироваться от месяца к месяцу».

Нерегулярные менструальные циклы — обычное дело, поэтому «очень сложно» рассчитать точный день овуляции, говорит Сото. Возвращаясь к примеру Росс: если у вас есть только 21 день между первым днем ​​вашего последнего периода и первым днем ​​ следующего, Росс объясняет: «Вероятно, у вас овуляция на 10 день вашего цикла.Если ваш период длится семь дней, а вы занимаетесь сексом на седьмой день, вы можете забеременеть на 10-й день, поскольку сперма живет три дня ». Так что это действительно просто зависит от того хитрого окна фертильности, когда оно открывается для вас, и день, когда у вас будет проникающий секс.

Вместо того, чтобы оставлять это на волю случая, используйте противозачаточные средства. И Росс, и Сото делают упор на безопасный секс. Доктор Лаура Альсина-Санчес, акушер-гинеколог в Partners in Women’s Health, говорит, что два противозачаточные средства идеально подходят для менструального секса.«Единственный способ надежно предотвратить беременность — это постоянное использование презервативов и гормональной контрацепции», — говорит Альсина.

Studio Firma / Stocksy

И, как оказалось, беременность — не единственная причина, по которой вашему партнеру следует отказаться от секса во время менструации: в это время повышается риск передачи половых заболеваний. «Менструальная кровь — идеальная чашка Петри для распространения болезней. Передающиеся с кровью ИППП, такие как ВИЧ и гепатит, любят питательные вещества, которые может предложить менструация», — говорит Росс. Ваша шейка матки также более открыта, поэтому вирусы легче проникают в матку и фаллопиевы трубы.И еще важен баланс pH вашего влагалища во время менструации.

«pH-баланс влагалища менее кислый и более щелочной, что также облегчает заражение и распространение этих вирусов в организме», — говорит Росс. «Нормальный кислый pH имеет защитный эффект, предотвращая прохождение некоторых ИППП». Альсина-Санчес также рекомендует два типа противозачаточных средств для снижения риска заболевания. «Для предотвращения ИППП следует использовать презервативы, поскольку гормональные противозачаточные средства не защищают от ИППП», — говорит Альсина-Санчес.Она также добавляет, что «постоянное использование презервативов и надежные гормональные противозачаточные средства» лучше всего в долгосрочной перспективе. Использование двух типов — надежный способ избежать ошибок или опасений беременности.

Помимо идеи, что вы не можете забеременеть во время менструации, Росс также хочет развенчать миф о том, что менструальный секс сокращает время, в течение которого вы проводите кровотечение. Идея заключается в том, что, поскольку матка сокращается во время оргазма, она будет выталкивать кровь и ткани в процессе — и бум, ваши месячные закончатся раньше.Росс говорит, что это не совсем так.

«Менструальный секс обычно не влияет на продолжительность менструального кровотечения», — рассказывает Росс Elite Daily. «И это не влияет на кровоток». По большей части, по словам Росс, оргазмы и сокращения матки лучше всего снимают спазматическую боль, возникающую при менструации.

Тайцы Рамос Варела / Stocksy

Можно с уверенностью сказать, запаситесь обычным набором закусок , а также презервативов, если вы и ваш партнер занимаетесь сексуальной жизнью в этот период.Когда вы запускаете CVS или Target, вы также можете купить вагинальные салфетки Summer’s Eve (20,03 доллара за упаковку из трех) или менструальную чашу бренда Lunette (39,99 доллара) по рекомендации Росс. Менструальные чаши особенно подходят для менструального секса. Они не дают вам окровавить простыни, и, как говорит Росс, вы можете «наслаждаться оральным сексом в полной мере, без крови, пока ваша вульва чувствительна и готова к оргазму».

Периодический секс может по-прежнему быть забавным и скользким занятием для вас и вашего партнера — просто не забудьте положить полотенце и продолжать использовать противозачаточные средства, чтобы вы могли трахаться с полным спокойствием.

Все, что вам нужно знать об овуляции

Большинство из нас делают это раз в месяц, но мы многого не понимаем об овуляции. Наше руководство избавит вас от догадок, чтобы выяснить, когда у вас овуляция и когда вы наиболее плодовиты.

Если бы вас спросили, знаете ли вы, как рождаются дети, вы, вероятно, высмеяли бы этот вопрос. Но исследователи из Йельского университета, которые опросили 1000 женщин в возрасте от 18 до 40 лет, обнаружили, что многие женщины не знают тонкостей зачатия ребенка.

Две трети считали, что секс в течение двух дней после овуляции увеличит их шансы на зачатие (ложь — лучшее время для секса — день до и день овуляции). Половина думала, что занятие сексом несколько раз в день повысит их шанс забеременеть (ошибочно — это снижает количество сперматозоидов). А 40 процентов считали, что определенные сексуальные позы и подъем бедер после секса могут помочь вам зачать ребенка (нет, никаких научных доказательств этому нет).

Овуляция — сложный процесс, поэтому неудивительно, что некоторые фрагменты информации на этом пути неверно истолковываются. Но если вы хотите максимизировать свои шансы забеременеть, вам нужно знать факты.

Каждый месяц один из ваших яичников выпускает зрелую яйцеклетку, которая затем перемещается по маточной трубе. Если он встречается со спермой, он оплодотворяется и попадает в вашу матку, где имплантируется в утолщенную для этой цели слизистую оболочку матки. Если яйцеклетка не оплодотворяется, слизистая оболочка матки и яйцеклетка опадают, что вызывает у вас месячные.

Средний менструальный цикл длится 28 дней с овуляцией на 14 день, но «нормальные» циклы могут варьироваться от 21 до 45 дней, при этом овуляция обычно происходит от 12 до 16 дней до наступления следующей менструации.

Вы наиболее плодовиты в течение пяти дней, предшествующих овуляции, и в день самой овуляции (два дня пика фертильности приходятся на день перед овуляцией и день овуляции). Но после овуляции ваши шансы на зачатие очень низкие.

Поскольку сперматозоиды могут оставаться до пяти дней, лучший способ зачать ребенка — это регулярно заниматься сексом (каждый день или каждый второй день) между 11 и 16 днями вашего цикла (при этом 1 день является первым днем ​​вашей последней менструации. ). Но не поддавайтесь соблазну заниматься сексом дважды в день, так как это может уменьшить количество сперматозоидов и снизить ваши шансы забеременеть.Если у вас нерегулярный цикл, вы можете использовать методы отслеживания овуляции, описанные ниже.

Есть несколько признаков, которые могут указывать на приближение овуляции. У одних женщин эти симптомы очень очевидны, а другие их совсем не замечают. Начните регулярно заниматься сексом, как только заметите их, чтобы повысить свои шансы на зачатие.

Другие признаки могут сообщить вам, когда произошла овуляция. Хотя будет слишком поздно забеременеть, когда вы их заметите, запись их (а также продолжительности вашего цикла) в журнал или приложение для зачатия, такое как Clue, может помочь вам определить наиболее фертильные дни в вашем цикле.Вам нужно будет отслеживать все свои признаки в течение нескольких месяцев, прежде чем вы сможете получить четкую картину.

• Изменения в цервикальной слизи: По мере приближения к овуляции ваша цервикальная слизь (секрет, производимый шейкой матки) увеличивается и становится прозрачной и эластичной, как яичный белок (она становится более липкой, когда вы не фертильны). Это облегчает секс и помогает сперматозоидам подплыть к яйцеклетке, поэтому начинайте заниматься сексом, когда заметите, что она меняется.
• Повышенное сексуальное желание: Слушайте свое тело.Если он говорит вам надеть это, сделайте это! Мало того, что желание женщины увеличивается в дни, предшествующие овуляции, но и небольшие физические изменения (более соблазнительная прогулка, изменение структуры лицевых костей и т. Д.) Также делают ее более привлекательной для партнера.
• Боль при овуляции: Примерно каждая пятая женщина испытывает острую боль на одной стороне нижней части живота во время овуляции. Поскольку это может произойти до, во время или после овуляции, может быть слишком поздно зачать ребенка, когда вы это почувствуете, но попытаться не помешает.Это также может стать дополнительной подсказкой для включения в ваше приложение для отслеживания фертильности.
• Изменения в слюне: Образец «папоротника» в вашей слюне, который выглядит как иней на оконном стекле и вызван повышенным уровнем эстрогена, может указывать на овуляцию. Вы можете купить специализированный микроскоп для его обнаружения, но это ненадежный метод, который не стоит затраченных усилий.
• Повышение базальной температуры тела: Базальная температура тела (в состоянии покоя) повышается на 0.На 4–1,0 ° F после овуляции из-за повышения уровня прогестерона, поэтому отслеживание температуры каждое утро — надежный способ определить, когда у вас овуляция. Вам придется записывать это каждый день в течение нескольких месяцев, прежде чем вы начнете видеть закономерность. Обязательно измеряйте температуру каждое утро перед тем, как встать с постели, с помощью обычного термометра или базального термометра (что более точно).
• Всплеск ЛГ: По мере приближения овуляции уровень эстрогена повышается и вызывает выброс другого гормона, известного как лютеинизирующий гормон (ЛГ).Этот всплеск ЛГ заставляет яичник выпускать зрелую яйцеклетку, и именно тогда происходит овуляция. Поскольку всплеск ЛГ происходит за 24–48 часов до овуляции, это один из самых точных индикаторов ваших самых фертильных дней. Наборы для овуляции могут помочь вам обнаружить этот всплеск ЛГ. Вы просто писаете на тест-полоску (как тест на беременность), и когда тестовая линия темнее контрольной, ваш ЛГ высокий, и пора пытаться зачать детей. Хотя этот метод очень эффективен, он может стать дорогостоящим, если вы будете пытаться зачать ребенка в течение длительного времени, а некоторые женщины сочтут его слишком стрессовым, поскольку он оказывает на них чрезмерное давление.

То, что у вас начались месячные, не означает, что у вас овуляция, и то, что у вас овуляция, не означает, что вы можете забеременеть. Если вы пытаетесь забеременеть в течение года или шести месяцев, если вам больше 35 лет, обратитесь к врачу, чтобы убедиться, что все в порядке. К счастью, у вас есть несколько вариантов, если у вас или вашего партнера есть какие-либо проблемы с фертильностью. Поговорите со своим врачом о вариантах лечения бесплодия, или вы можете изучить суррогатное материнство . Подробнее читайте в нашей статье о Лечение бесплодия 101.

Интервью, рассказы и руководства на сайте thetot.com содержат информацию общего характера и не должны заменять профессиональные медицинские консультации, диагностику или лечение. Если у вас есть заболевание или проблема, или вы планируете попробовать новую диету, добавку или тренировку, лучше сначала проконсультироваться с врачом или квалифицированным медицинским работником.

Продолжить изучение

Зачатие к сорока годам | Как забеременеть после 40

Пролистайте страницы последнего глянцевого журнала, и вы наверняка встретите хотя бы одну знаменитость женского пола, которая завела семью в возрасте 40+.У певицы Гвен Стефани и актрисы Сьюзан Сарандон были дети в возрасте от сорока пяти, у поп-иконы Джанет Джексон был первый ребенок в 50, а дама Джулия Пейтон-Джонс объявила в прошлом году, что впервые стала матерью в 64 года. число женщин, рожающих здоровых детей в более позднем возрасте, растет, но зачатие в возрасте сорока лет ни в коем случае не является достоверным, и многие женщины, надеющиеся создать семью в среднем возрасте, упустят это.

Доктор Джейн Стюарт, председатель Британского общества фертильности, говорит, что есть много женщин, которые зачат в возрасте 40 лет, если их фертильность находится в пределах нормы, но попытка зачать ребенка в более молодом возрасте значительно увеличивает ваши шансы.

«Около 50% женщин, которые пытаются забеременеть естественным путем в возрасте от 40 до 25 лет, достигают беременности. При этом, если вы посмотрите на женщин до 38 лет, это женщины с нормальной фертильностью — так что овуляция происходит регулярно, с хорошим здоровьем, их партнеры производят нормальный уровень спермы и имеют регулярный половой акт — 95% из них забеременеют в течение двух лет, тогда как половина пытающихся женщин в возрасте 40 лет вообще не зачать ребенка. Так что попытка помоложе имеет значение ».

Общие проблемы при 40 плюс

Качество яиц

Как следствие возрастного снижения качества яиц, некоторые яйцеклетки, выделяемые яичниками с возрастом женщины, не будут жизнеспособными для оплодотворения, будут иметь хромосомные аномалии или не имплантироваться правильно в матке (в результате выкидыш).

Стюарт комментирует: «Способность к зачатию, риск выкидыша и синдрома Дауна во время беременности — все связано с возрастом яйцеклетки и, следовательно, с возрастом женщины. У женщин в возрасте от 40 лет меньше шансов на каждый цикл, но хотя это может занять больше времени возможно «.

Уменьшение количества яиц является одной из причин, почему частные услуги, такие как разработка замораживания яйцеклеток (наиболее эффективно для женщин в возрасте до 35 лет) и использование донорских яйцеклеток, становятся все более популярными в качестве вариантов для женщин, которые пытаются забеременеть в более позднем возрасте. .

Перименопауза и позже

Средний возраст менопаузы в Великобритании составляет около 51 года, но 45-55 лет все еще считается нормальным. Полезно установить, когда ваша мать переживала менопаузу и была ли у нее в анамнезе миома, выкидыши или другие гинекологические проблемы, поскольку ранняя менопауза может иметь генетический компонент:

«Преждевременная недостаточность яичников (и приближающаяся ранняя менопауза) может значительно уменьшить ваши шансы забеременеть могут быть неожиданными », — говорит Стюарт. «В период перименопаузы женщины, как правило, реже овулируют, и их периоды более продолжительны, что также снижает шансы на зачатие, но это все же может произойти».

Благодаря новым достижениям в технологии репродуктивного здоровья можно иметь ребенка после менопаузы, но это предполагает использование ранее замороженных яйцеклеток или яйцеклеток более молодого донора.

Стюарт сообщает: «Выносить ребенка до срока постменопаузы можно с помощью гормональной поддержки, но есть риски. В общем, маткой можно манипулировать, чтобы принять беременность, когда женщина старше, если вы Мне нужно поместить туда качественный эмбрион — успех действительно зависит от возраста яйца.«

Проблемы с беременностью

У пожилых женщин больше шансов получить проблемы с артериальным давлением, гестационный диабет и другие осложнения во время беременности, и они могут усугубиться, если используются донорские яйцеклетки. шанс выкидыша каждый раз, когда вы беременны, — говорит доктор Стюарт, — а в 40 лет ваш риск рождения ребенка с синдромом Дауна составляет примерно 1 из 100; в 45 — 1 из 50. Риски выше, но многие женщины будут иметь здоровых детей ».

Советы по повышению фертильности

Хотя генетическая предрасположенность и возрастное ухудшение будут иметь значительное влияние на фертильность, есть изменения образа жизни, которые могут сделать женщины, которые могут повысить их шансы забеременеть в возрасте 40 лет.

Эмма Кэннон — эксперт по фертильности, зарегистрированный акупунктурист и основательница клиники Эммы Кэннон. Она считает, что простые изменения образа жизни могут иметь большое влияние:

«Делайте упражнения, хорошо питайтесь и поддерживайте стабильную массу тела; у тучных женщин может быть слишком много эстрогена из-за слишком большого количества жира в организме, что может способствовать проблемам с фертильностью, а низкий уровень жира в организме может вызвать прекращение овуляции. Воздерживайтесь от алкоголя, пока вы пытаетесь зачать ребенка, а не только после того, как вы беременны. Откажитесь от курения, пока вам не исполнится 40 лет — курение составляет 13% всех бесплодий в мире и увеличивает фертильность на 10 лет термины. «

Cannon также рекомендует иглоукалывание, которое, как было показано, оказывает регулирующее воздействие на организм, улучшая кровоток в тазу и качество эндометрия:» Исследования показали, что оно эффективно для улучшения результатов ЭКО и стимуляции овуляции у женщин, у которых овуляция отсутствует. . Я также рекомендую увеличить потребление витамина D, что может помочь сделать матку более восприимчивой ».

Где получить помощь и поддержку

Хотя ЭКО может помочь некоторым женщинам зачать ребенка, доктор Стюарт предостерегает от того, чтобы рассматривать его как решение для всех:« Некоторые Комиссары NHS разрешат один цикл лечения ЭКО парам старше 40 лет, которые не пробовали его раньше, но ситуация меняется.Чаще всего ЭКО требует нескольких раундов лечения и является самофинансируемым. У вас должен быть достаточно большой запас яйцеклеток, чтобы произвести некоторое количество яйцеклеток, чтобы обеспечить разумные шансы на успех в стандартном цикле, иначе нет смысла пробовать ЭКО ».

Она советует женщинам в возрасте от сорока лет получить направление к специалисту по фертильности (их терапевту), если они не забеременели в течение года после попытки — или раньше, если есть очевидная проблема, — чтобы убедиться, что нет других факторов, кроме возраста.

«Если эти исследования нормальны и пары пытались в течение двух лет, это классифицируется как необъяснимая недостаточность фертильности, учитывая, что существуют другие факторы, на которые нелегко проверить. Иногда продолжение полового акта в течение длительного периода времени приводит к кумулятивной беременности частота, которая может быть выше, чем может быть достигнута с помощью лечения, если нет четкой причины ».

10 лучших вещей, которые я сделала, чтобы забеременеть естественным путем в 41

Короче говоря, мы начали пробовать детей только в 38 лет.

Я забеременела сразу. Был выкидыш.

Мы попробовали еще раз, прошло больше года, но я снова забеременела.

У меня был еще один выкидыш. Противный.

Между двумя моими выкидышами мне сделали много анализов, и, вероятно, вам стоит прочитать мой блог, чтобы узнать подробности: Мои кошмары, связанные с выкидышем, грубость и возрастная дискриминация. Но в итоге, еще до того, как вернулись ключевые результаты испытаний…

К сожалению, мне сказали, что

мои шансы забеременеть естественным путем были почти нулевыми из-за моего возраста.

Теперь я понимаю, что попытаться забеременеть в возрасте от 30 до 40 лет намного труднее, чем в 25 лет.

Однако, прежде чем кого-то отправят в дорогую кроличью нору лечения бесплодия, следует объяснить, что забеременеть — это ИГРА НА УДАЧУ . Если ваш АМГ не равен 0 (показатель количества ваших яйцеклеток) или у вас нет других репродуктивных проблем, достаточно ONE GOOD EGG для оплодотворения и BOOM для успешной беременности.

Да, есть и другие факторы. Это сложный процесс создания ребенка, но для этого требуется всего одна хорошая яйцеклетка (для этого сообщения в блоге предположим, что сперма проверена и не является проблемой) .

Вот и все.

Так вот, об этом, честно говоря, упоминалось в моей первой консультации по бесплодию, но со временем терпение моего доктора истощалось, и каждая консультация становилась удручающей, когда он роботизировал заново выкладывал статистику, описывающую мой почти нулевой шанс забеременеть. у меня 39 .

Я понимаю, время шло, и статистически он был прав (, хотя я понимаю, что данные, используемые в мире фертильности, основаны на данных, взятых из Франции между 1670 и 1830 годами ?? )

НО то, что также следовало сделать очень ясным, — это то, что я могу забеременеть естественным путем, если я рискну и подожду.

Не было.

Я не из тех, кто проиграет, и, судя по результатам моих анализов (уровень гормонов, здоровые трубки и т. Д.)) и много исследований , я знала мужа и у меня был шанс.

У нас был шанс, я родила свою великолепную Флоренс МакКрэй в 41 год 14 июня 2018 года и моего сына Арчи МакКрея в 43 года 11 марта 2020 года.

Я прошла сеансов лечения бесплодия ZERO .

Теперь, прежде чем я дам вам 10 лучших советов по естественному зачатию, я должен быть на 100% уверен, что ничего не может сделать для увеличения запасов и качества яйцеклеток .Не верьте людям, которые говорят вам, что могут. Ваши запасы яиц ограничены, и ваше качество яиц не может быть улучшено никакими действиями.

Однако есть вещи, которые вы можете сделать, чтобы улучшить свое общее состояние здоровья и улучшить шансы забеременеть, и это то, что я сделала, воспользовавшись приведенными ниже 10 советами. Между прочим, я также добавил несколько травяных средств в 10 советов, которые «должны» улучшить качество яиц и репродуктивное здоровье. На мой взгляд, в любом случае, какой в ​​них вред?

Итак, если вы готовы, позвольте мне рассказать вам о 10 лучших вещах, которые я сделала, чтобы забеременеть естественным путем:

1.Витамин D

У меня мало витамина D, потому что я не большой поклонник солнца.

НО Я поняла, что всякий раз, когда я беременела, всегда сразу после лета. Итак, я провел небольшое исследование солнечного света и его влияния на фертильность, и были исследования, которые связали эти два аспекта.

Пожалуйста, прочтите эту статью в Independent для получения дополнительной информации.

Прошлым летом, прежде чем я успешно забеременела, я намеренно провела МНОГО больше времени в саду, загорая.Кроме того, я следил за тем, чтобы мое лицо находилось на солнце 30 минут в день без крема для загара, и я также начал принимать добавки с витамином D хорошего качества (от природы я использую жидкие капли витамина D3.

Я должен упомянуть, что я не являюсь партнером каких-либо продуктов, которые я рекомендую в блоге и не получаю финансового вознаграждения — я рекомендую их, потому что я лично видел их ценность.

Итак, больше выходите на солнце, оставляйте лицо или руки открытыми примерно на 30 минут в день без крема для загара и проверяйте уровень витамина D.Если у вас мало витамина D.

, примите качественную добавку.

2. Иглоукалывание

Регулярно выполняйте иглоукалывание.

В любом случае хорошо для общего состояния здоровья, но особенно для фертильности по:

• Регулирующие гормоны фертильности
• Увеличение притока крови к репродуктивным органам
• Противодействие последствиям синдрома поликистозных яичников.

Прочтите эту статью Британского совета по акупунктуре для получения более подробной информации.

Раньше я ходил еженедельно, но вам это не нужно. Вы можете проходить курс один раз в месяц (я думаю, что лучшее время — это перед овуляцией), но проконсультируйтесь с вашим специалистом по акупунктуре.

Большинство клиник иглоукалывания также имеют так называемые клиники с несколькими кроватями, где вы платите столько, сколько можете себе позволить (обычно минимум 20 фунтов стерлингов) за более короткое, но столь же эффективное лечение.

Мой акупунктурист — потрясающий Kim Childs , и я также могу порекомендовать клинику Total Health West Berks в Ньюбери для проведения иглоукалывания.

3. Кордицепс

Корди что?

Ага, Кордицепс.

По сути, грибной порошок, который веками широко использовался в китайской фитотерапии. Мне посоветовал принимать их мой иглотерапевт, который консультировался от моего имени у практикующего фитотерапевта.

Кордицепс использовалось для:

• Защитить печень
• Улучшить функцию почек
• Устранение респираторных заболеваний
• Повышение либидо
• Общее тонизирующее средство для улучшения выносливости, энергетической выносливости, выносливости и нарушения режима сна.

Что касается пользы для фертильности, различные исследования, опубликованные в медицинских журналах, показали, что кордицепс поддерживает множество проблем фертильности. В том числе плохое здоровье яйцеклеток и сперматозоидов, связанное с преждевременным возрастом, повторяющиеся выкидыши, связанные с иммунитетом, антиспермальные антитела и СПКЯ.

Я начал с порошка, но не вынес запаха! В итоге я стал принимать 2 таблетки по 500 мг 3 раза в день. Я взял качественную добавку, показанную на картинке выше.

4. Харамаки

И снова мой иглотерапевт порекомендовал мне носить японскую одежду , названную Харамаки , потому что она диагностировала у меня холодную матку.

Очевидное значение холодной матки состоит в том, что это неблагоприятная среда для зачатия и выращивания ребенка. Она порекомендовала мне носить харамаки, который по сути похож на трубку для груди, которую вы носите на животе и животе, чтобы согреть эту область.

Я носила один большую часть дней и до сих пор использую, пока беременна.

Доступно для покупки на Amazon, нажмите здесь.

ОБНОВЛЕНИЕ ДЕКАБРЬ 2020: Извините, что прерываю чтение вашего блога, это займет всего одну минуту и ​​очень вам поможет. Моя страсть — помогать таким девушкам, как вы, потому что я знаю, что попытка забеременеть может сделать вас ужасно уязвимыми, и вы легко можете оказаться втянутыми в глупые поступки. Таким образом, я только что выпустил новую электронную книгу: «Естественная фертильность для людей старше 40 лет».Книга была написана после множества интервью с экспертами, и я также вхожу в гораздо более подробные советы, с моей главной целью помочь вам устранить путаницу в том, что делать. Сначала прочтите этот блог, чтобы получить несколько ценных советов, а затем я настоятельно рекомендую вам взглянуть. Я даю 30-дневную гарантию возврата денег, если вы не будете удовлетворены после прочтения.

5. Пакет касторового масла

Это лекарство существует уже много лет, и все, что вам нужно, это:

• Органическое касторовое масло (я использовал Pukka)
• фланель
• Бутылка с горячей водой
• И полотенце

Таким образом, поместите фланель (на которую налито 1-2 колпачка касторового масла) на живот, поставьте сверху бутылку с горячей водой и полежите там от 30 до 45 минут.

Предполагается, что воздействие тепла и касторового масла, просачивающегося в брюшную полость, выводит токсины из внутренних органов, стимулирует кровообращение и способствует заживлению тканей / органов. Это также добавляет тепла вашей репродуктивной области.

Вы можете применять пакет только в промежутке времени между менструацией и преовуляцией.

Рекомендуется делать это каждый день в течение четырех дней подряд после менструации и перед овуляцией, не более 30–45 минут.

Изучите сами и решите, какая частота вам подходит.

Помимо пользы для репродуктивной системы, это отличный способ расслабиться. Раньше я лежал и слушал медитацию на плодородие, пока делал это. Обычно я делаю это через ночь после менструации до предполагаемой овуляции.

6. V Пар

Если вы обратитесь к моему сообщению в блоге V Steam — Vagina Steaming, , я дам вам полную информацию о том, что такое пропаривание влагалища и как это сделать.

А по сути разгадка в названии, я вагину запарил!

Медики предостерегают от этого, особенно если вы страдаете определенными гинекологическими проблемами.Однако, когда я исследовал, принципы V Steaming казались логичными, поэтому я подумал, почему бы и нет?

Я купил свои травы у Нилса Ярда и начал готовить на пару, и ОПРЕДЕЛЕННО подействовал на меня, , не в последнюю очередь, действительно расслаблял.

Прочтите мой блог для получения полной информации, но достаточно сказать, что если вы находитесь на пути к фертильности, я бы порекомендовал его. Я делал это один или два раза в месяц.

7. Аутоиммунная диета и упражнения

Очистите свой рацион и станьте активнее.Это так просто.

Мы знаем о важности диеты для нашего общего здоровья, но я хотел пойти еще дальше.

Итак, под руководством диетолога Марка Беннета, прошлым летом я начал довольно жесткую аутоиммунную диету и программу добавок в течение месяца. Я не имею права говорить о деталях диеты (которая также была специфичной для меня) , но могу сказать вам, что эта диета в целом следовала диете аутоиммунной диеты.

Я рекомендую вам делать то же самое в течение месяца, а затем в целом есть здоровую пищу, употребляя те продукты, которые, как мы знаем, полезны для фертильности:

• Шпинат
• Мед
• Пчелиная пыльца
• Постное красное мясо
• Чеснок

Назову лишь некоторые из них.

Книга, которую я могу порекомендовать для рецептов аутоиммунных заболеваний, называется «Поваренная книга по аутоиммунным палео» Микки Трескотта.

Упражнения 5–6 дней в неделю. Регулярно выходите на свежий воздух, совершайте длительные прогулки, ходите в тренажерный зал, занимайтесь йогой, всем, что вам нравится, но совершенно необходимо двигать своим телом!

8. Овуляция Овуляция Овуляция

Знаете ли вы, что вы действительно можете забеременеть всего 5 дней в месяц?

Очевидно, чтобы забеременеть, сперма должна оплодотворить яйцеклетку, но все дело в сроках.

После выхода яйцеклетки (овуляция) она может выжить только от 12 до 24 часов, поэтому жизненно важно, чтобы она оплодотворилась спермой за это время. Как я сказал выше, сперматозоиды могут сохраняться в организме женщины до 5 дней (некоторые говорят, что 7 дней), , поэтому секс должен совпадать с этим временем, от 5 дней до овуляции до 12 часов (иш) после.

Ключом к этому, конечно же, является точное понимание того, когда у вас происходит овуляция.

Каждый врач-репродуктолог, с которым я разговаривал, не считает, что палочки для овуляции работают (не могу вспомнить, почему) и рекомендует заниматься сексом через день после последнего дня менструации (все в порядке, если вы этого не сделаете). получить инфекции мочи.Я сделал) . Теоретически, хотя обычно овуляция у среднестатистических женщин происходит на 14 день, у некоторых овуляция происходит намного раньше, а у некоторых — намного позже.

Некоторые терапевты рекомендуют вам контролировать вашу температуру BBT ( — температура человека в состоянии покоя, обычно от 36 градусов до 36,5 градусов ), другие советуют вам контролировать выделения в ваших трусиках и т. Д. Я пробовала все: палочки для овуляции, прием моего BBT , секс через день, наблюдение за болью при овуляции и наблюдение за выделениями. Я нашел ВСЕ это утомительным .

Я думаю, что единственный научный тест, который вы можете провести, — это попытаться получить сканирование, близкое к предполагаемой овуляции, чтобы точно определить дату овуляции. ИЛИ в отсутствие этого попробуйте месяц использовать палочки для овуляции, следить за температурой, выделениями и т. Д., Чтобы определить, сможете ли вы примерно решить эту проблему.

Но не упорствуй в мании овуляции, это сведет тебя с ума.

В конце концов, я предположил дату своей овуляции на основе всего вышеперечисленного и удостоверился, что у меня был секс через день в течение недели и приблизительной даты овуляции.Я также отслеживал, когда я хотел заняться сексом, потому что это, очевидно, ключевой показатель!

Между прочим, если вы предрасположены к инфекциям мочи, рождение ребенка — это кошмар. Итак, может Я рекомендую супер эффективное травяное средство под названием D-Mannose . Это потрясающе.

9. Дополнение к зачатию фертильности

Краткий и приятный совет для этого, но как только вы примете решение начать попытки зачать ребенка, примите качественную добавку для зачатия ребенка.

Исследование, проведенное Уорикским университетом, подтвердило, что женщины, принимающие добавки для зачатия, имеют больше шансов забеременеть, и у 60% больше шансов остаться беременными, чем у тех женщин, которые просто принимают фолиевую кислоту.

Я принимала Pro Conception Fertility for Women от Viridian до того, как успешно забеременела ребенком, которого вынашиваю, ранее я принимала другой основной бренд.

См. Веб-сайт Viridian.

10.Пройдите тестирование

Если у вас возникли проблемы после года попыток, мой совет — пройти тщательное тестирование. Будьте готовы к результатам, НО помните, что я сказал в начале.

Дело в том, что чем больше вы знаете о состоянии вашей фертильности, тем лучше. Потому что, если вам скажут, что ваш AMH составляет 0,01, я бы посоветовал иначе сказать кому-то, у кого AMH равен 7.

Кроме того, сделайте сканирование репродуктивной системы на предмет закупорки и общего состояния здоровья. Это будет включать промывание трубок, что, как мне сказал врач, в любом случае является отличным способом помочь забеременеть.

Plus пройдите тестирование на ЗППП, основной причиной является хламидиоз.

Возможно, я забыл о других тестах, но ваш врач поможет вам.

Прощальный совет

Стоит отметить, насколько сложно забеременеть, даже самые плодородные пары имеют только 25% шансов на успешную беременность каждый месяц.

Итак, я советую ожидать, что это займет по крайней мере год (совершенно нормально), но знайте, что некоторым людям требуется два-три года, чтобы зачать ребенка естественным путем. Опять же, я думаю, что это нормальная (иш) шкала времени для тех, кто, безусловно, старше.

Оглядываясь назад, я действительно горжусь своим отношением ко всему процессу, да, были нестабильные дни, особенно после моего второго выкидыша. Но в целом я сохранил веру. Я верил, что со мной произойдет что-то хорошее, и это произошло.Легче сказать, чем сделать, когда вы проходите через процесс, я знаю, , но я думаю, что мне позволено сказать «сохраняйте спокойствие» и осмелюсь сказать, расслабьтесь.

Мне часто хотелось кричать, когда мне говорили расслабиться, это раздражает. Однако в том, что говорят люди, есть доля правды.

Наконец, я также настоятельно рекомендую вам взглянуть на мою книгу. Это действительно ДЕЙСТВИТЕЛЬНО поможет вам, и если нет, я предлагаю 30-дневную гарантию возврата денег. Без петель. Щелкните здесь для доступа.

Надеюсь, это вам помогло.

Джемма

х

Полезные сноски:

Щелкните здесь, чтобы послушать подкаст, который я сделал со своим акупунктуристом Ким Чайлдс о том, как иглоукалывание может помочь с фертильностью

Подойдите сюда, чтобы послушать подкаст, который я сделала с ведущим британским экспертом по фертильности д-ром Джиллиан Локвуд

Щелкните здесь, чтобы настроиться на подкаст, который я сделал со своей старой школьной подругой Мишель Диксон о том, как она потратила £ $$$$ на ЭКО, а затем зачала естественным путем.

---

Нужно оставаться СПОКОЙНЫМ и ПОЗИТИВНЫМ?

Попробуйте мою электронную книгу — Медитация — 10 простых способов добраться туда — от девушки, которая никогда не умела

Одним из ключевых моментов моего пути к фертильности было сохранять спокойствие и сохранять позитивный настрой.

Я убежден, что медитация помогла мне в этом.

В этой книге я рассказываю, как мне удалось медитировать после многих лет попыток.

Если вам нужна большая ясность QUICKLY о ваших шансах на естественную беременность старше 40 лет и о том, как увеличить ваши шансы, тогда прочтите новый, более действенный совет Джеммы в ее электронной книге: Естественная фертильность для людей старше 40 лет: Руководство по очищению Вверх путаницы.

3.8 4 голоса

Рейтинг статьи

Следует ли мне прекратить попытки забеременеть из-за вспышки COVID-19?

В попытке обуздать распространение COVID-19, вируса, ответственного за зарегистрированные 4500 инфекций и 88 смертей только в Соединенных Штатах (число, которое продолжает расти), школы закрылись, предприятия закрылись, люди работают из дома или попросили взять неоплачиваемый отпуск, и все большее число штатов запрещают большие собрания. По мере того, как мы соответствующим образом приспосабливаемся к тому, чтобы пожилые люди и люди с недостатками иммунной системы были менее уязвимы, наши планы — как на ближайшее время, так и на будущее — изменились. Решение забеременеть может быть среди этих планов.

Как психолог, специализирующийся на репродуктивном и психическом здоровье матери, у меня было несколько пациентов — особенно пациенток, которые пытались зачать ребенка после потери беременности — спрашивали меня, разумно ли пытаться забеременеть посреди этого глобального пандемия.Ответ, конечно, столь же личный, как и любое другое решение в области репродуктивного здоровья.

К сожалению, большинство пар, пытающихся зачать ребенка, столкнутся с неопределенностью, поскольку мы продолжаем самокарантин и практикуем социальное дистанцирование. О самом вирусе известно немного, а из-за ограниченного количества тестов, доступных людям в Соединенных Штатах, невозможно узнать, сколько людей инфицировано, сколько людей в конечном итоге получат положительный результат и насколько сильно будут переполнены наши медицинские учреждения. как результат.

Я рекомендую своим пациентам — и всем, кто собирается попытаться забеременеть в это время, — это в первую очередь сосредоточиться на том, что мы действительно знаем. Недавнее исследование из Китая , которое, по общему признанию, основывалось на очень небольшой выборке беременных женщин, показало, что COVID-19 не передается плоду во время беременности . Вирус не был обнаружен в околоплодных водах, пуповинной крови или грудном молоке послеродовых женщин. Другими словами, то, что известно ученым на данный момент, предполагает, что беременная женщина не может передать вирус плоду внутриутробно.По данным Центров по контролю и профилактике заболеваний (CDC), не существует повышенного риска выкидыша или мертворождения , если беременный человек заразится COVID-19.

Это хорошие новости. Но когда дело касается здоровья беременной, многое остается неясным. По данным CDC, неизвестно, являются ли беременных более восприимчивыми к вирусу . (Следует отметить, что недавно премьер-министр Борис Джонсон объявил, что беременные женщины были добавлены в их список «подверженных риску» людей, заразившихся COVID-19, и призвал их оставаться дома как минимум 12 недель.) Когда дело доходит до подобных вирусов и респираторных заболеваний, беременные женщины более «подвержены риску», поэтому, как и все остальные в это время, если кто-то действительно забеременеет, им следует мыть руки, не прикасаться к своему лицу, держаться подальше от людей с кашель или другие симптомы COVID-19, а также социальное дистанцирование.

Еще одна вещь, которую следует учитывать, если вы обдумываете возможность беременности, — это то, будут ли наши медицинские учреждения оборудованы для оказания вам необходимой дородовой и послеродовой помощи.По мере роста числа случаев в США все больше и больше беременных женщин на предпочитают рожать дома. — вариант, который сопряжен с собственными рисками и доступен не всем. Людей призывают избегать больниц, но для рожениц это не всегда вариант. Основываясь на ограниченной доступной информации, клиницистов не считают, что новорожденных более восприимчивы к вирусу , чем любое другое заболевание , и что даже если ребенок родился от матери, инфицированной COVID- 19, было бы неразумно отделять ребенка от его или ее матери .И хотя беременным женщинам в Великобритании приказывают оставаться дома и избегать социальных сетей, правительство также призывает их соблюдать предродовые встречи. Гилл Уолтон, исполнительный директор Королевского колледжа акушерок , сказал, что беременные женщины, которые здоровы, должны «заниматься своим уходом как обычно».

Также стоит спросить себя, как будет выглядеть беременность в это время. Если вы пытаетесь забеременеть сейчас, скорее всего, вы будете готовиться к родам, когда, надеюсь, пандемия утихнет — но неизвестно, как долго она продлится.На данный момент также рекомендуется, чтобы бабушек и дедушек избегали своих внуков, , детские душевые были отложены, а посещения новорожденных, маленьких детей и семей в целом были строго ограничены. Создание системы поддержки, которая представляет собой телефонный звонок, поездку на поезде или поездку на машине, в настоящее время будет чрезвычайно сложной задачей.

В конечном итоге решение забеременеть прямо сейчас зависит от вашей истории болезни, индивидуальных рекомендаций от вашего врача и состояния вашего психического здоровья. Попытка зачать ребенка может быть утомительной — физически, умственно и эмоционально — сама по себе и без растущего стресса в нашей текущей среде. Когда так много еще неизвестно — о самом вирусе, о количестве инфицированных людей в США и о том, как наши медицинские учреждения и системы поддержки смогут выдержать шторм — спросите себя, как вы будете себя чувствовать психологически? беременный человек или человек, пытающийся забеременеть, имеет первостепенное значение. Если вы один из 40 миллионов американцев, страдающих тревожным расстройством , возможно, откладывание планов на беременность — это лучшее для вашего психического здоровья, и поскольку все мы вместе справляемся с новым коронавирусом.

Верно, на самом деле не существует такого понятия, как «подходящее время» для рождения ребенка, но есть времена, которые лучше других. В конце концов, вы, ваш партнер (если он у вас есть) и ваш лечащий врач — единственные люди, которые могут решить, когда наступит подходящее время для рождения ребенка.

Этот контент импортирован из {embed-name}. Вы можете найти то же содержимое в другом формате или найти дополнительную информацию на их веб-сайте.

---

Чтобы не пропустить новости, советы экспертов по красоте, гениальные решения для дома, вкусные рецепты и многое другое, подпишитесь на информационный бюллетень Good Housekeeping .

Подписаться

Джессика Цукер Джессика Цукер — психолог из Лос-Анджелеса, специализирующаяся на репродуктивном и материнском психическом здоровье женщин, и автор будущей книги «У меня был выкидыш: воспоминания, движение» (Feminist Press, 2021).

Этот контент создается и поддерживается третьей стороной и импортируется на эту страницу, чтобы помочь пользователям указать свои адреса электронной почты.Вы можете найти дополнительную информацию об этом и подобном контенте на сайте piano.io.

Заблуждений в представлениях: развенчаны 7 мифов о рождаемости

Пары, пытающиеся завести ребенка, могут многое сделать, чтобы повысить свои шансы на беременность. Но существует также много дезинформации о фертильности, поэтому эксперты говорят, что люди должны быть осторожны при выборе рекомендаций.

Вот семь распространенных заблуждений о беременности:

Беременность занимает много времени после прекращения приема противозачаточных таблеток.

Многие женщины думают, что после прекращения приема противозачаточных таблеток им потребуется от шести до 12 месяцев, чтобы вернуться к нормальному менструальному циклу, и что за это время их шансы на беременность уменьшаются.

Но исследования показывают, что это не так, сказала д-р Яни Дженсен, акушер-гинеколог из клиники Мэйо в Рочестере, штат Миннесота.

В исследовании 200 женщин, принимавших противозачаточные таблетки не менее года, 40 у процентов были менструации или они забеременели всего через месяц после прекращения приема таблеток.По словам Дженсена, к трем месяцам после приема таблеток у почти 99 процентов были месячные или они забеременели.

Дженсен рекомендовал обследовать женщин, у которых не было спонтанных менструаций в течение трех месяцев после прекращения приема противозачаточных таблеток, на предмет наличия проблем, влияющих на их способность производить яйцеклетки.

Пары, которые хотят иметь ребенка, должны всегда стараться в течение года, прежде чем обращаться за помощью.

Врачи в США обычно определяют бесплодие как отсутствие зачатия после одного года незащищенного секса, но некоторым парам не следует ждать целый год, чтобы пройти обследование, если они не забеременели.

Исследования показывают, что многие пары беременеют в течение нескольких месяцев после попытки: среди пар без проблем с фертильностью 60 процентов забеременеют в течение трех месяцев, а 75 процентов — в течение шести месяцев.

Врачи рекомендуют женщинам в возрасте 35 лет и старше пробовать не более шести месяцев перед тем, как пройти обследование фертильности, сказал Дженсен. По словам Дженсена, женщинам моложе 35 все же следует попробовать в течение года, если только у них нет состояния, которое может затруднить беременность, например, менструальный цикл более 35 дней.В последнем случае им не следует ждать целый год, чтобы получить оценку.

Женщинам, которые следят за температурой своего тела, чтобы повысить свои шансы на зачатие, перед половым актом следует дождаться повышения температуры.

Мониторинг температуры тела — это один из способов, с помощью которого женщины могут отслеживать свою фертильность в течение месяца и повышать шансы на зачатие. Но женщинам не следует ждать, пока температура поднимется, чтобы совершить половой акт, потому что это повышение температуры (около 0.По словам Дженсена, 1 градус по Фаренгейту (0,6 градуса по Цельсию) происходит после выхода яйца.

«Если вы будете ждать до этого момента, ваши шансы на успех уменьшатся более чем наполовину», — сказал Дженсен.

У женщин больше шансов забеременеть, если у них будет половой акт за день до овуляции, потому что сперма может жить в женском репродуктивном тракте в течение нескольких дней, сказал Дженсен.

«Данные, кажется, предполагают, что если есть сперма, действительно готовая и ожидающая в момент высвобождения яйцеклетки, это имеет наибольшие шансы на успех», — сказал Дженсен.

Если у мужчины в прошлом был ребенок, он не может быть причиной бесплодия пары.

Некоторые пары думают, что если у них возникают проблемы с беременностью, это не может быть проблемой для мужчины, если он раньше родил ребенка. Но есть много причин, почему это не всегда так, сказал Дженсен.

«Тот факт, что у вас была беременность в прошлом, не означает, что у вас есть гарантия на будущее», — сказал Дженсен.

Многое могло измениться за годы, прошедшие с тех пор, как этот мужчина стал отцом ребенка.Например, мужчина мог набрать вес или у него могло развиться заболевание щитовидной железы, что может повлиять на фертильность, сказал Дженсен.

Также есть небольшая вероятность, что этот мужчина на самом деле не был отцом ребенка, сказал Дженсен.

Пары должны заниматься сексом каждый день, чтобы увеличить шансы на беременность.

В дни, предшествующие овуляции, у женщин есть период времени, когда они могут забеременеть. Но парам не нужно заниматься сексом каждый день в этот период — по словам Дженсена, любой другой день также хорош.

Для большинства женщин «окно фертильности» — это дни с 10 по 20 их цикла (первый день считается первым днем ​​менструального кровотечения), — сказала Дженсен. Таким образом, половой акт через день в этом окне — общая рекомендация для увеличения шансов на беременность, сказал Дженсен.

Определенные позы для полового акта могут увеличить вероятность беременности.

Идея о том, что положение полового акта влияет на шансы на беременность или на пол ребенка, является мифом, сказал Дженсен.

«Такие вещи, как лежание с поднятыми ногами, совсем не увеличивают шансы на беременность, — сказал Дженсен.

Дорогие витамины помогают фертильности.

Некоторые дорогие витаминные продукты продаются как способ улучшить фертильность, но доказательства, подтверждающие это утверждение, слабы, сказал Дженсен. «Я настоятельно призываю пациентов не принимать дорогие витамины», — сказал Дженсен.

Следуйте за Рэйчел Реттнер @RachaelRettner . Подписаться Live Science @livescience , Facebook и Google+ .