Маска для лица белок и крахмал отзывы

LiveInternetLiveInternet

—Рубрики

• Оформление Дневников (66)
• Ссылки полезные (24)
• Фото Фотошоп (23)
• Программы (12)
• Флешки (11)
• Анимашки Открытки (9)
• Компуша (5)
• Мастер Классы (42)
• Оригинальные идеи (15)
• Мастерицы (7)
• Лепка (5)
• Плетение (2)
• Для души (38)
• Музыкальная (14)
• Фото Галереи (12)
• Видео (5)
• Праздники (37)
• Новый Год (30)
• Пасха (2)
• Домоводство (37)
• Данила Мастер (8)
• Сад Огород (5)
• Шитье Вышивка (4)
• Вязание (3)
• Шпильки (25)
• Для тела (5)
• Косметичка (5)
• Гадания (5)
• Мода Стиль (4)
• Красивые руки (2)
• Просто Жизнь (15)
• Моя Кухня (11)
• Рыбные Блюда (3)
• Торты пирожные (2)
• Мясные блюда (2)
• Блюда из птицы (1)
• Детский Сад (9)
• Моя Аптека (6)
• Бабушкины рецепты (3)
• 1 (2)
• Twitter (0)

—Цитатник

Крем»бархатные ручки» сделает Ваши волосы здоровыми и красивыми. Если у Вас сухие, ломкие.

Программа для 3D анимации — iClone v5.4 PRO (скачать) Release Name: Reallusion.

футажи эффекты Собирала коллекцию в интернете, спасибо авторам за футажи и за доступность! &.

Аудиокнига «Проклятая книга» — автор Гилберт Кийт Честертон Аудиокнига «Проклятая книга» .

—Приложения

• ТоррНАДО — торрент-трекер для блоговТоррНАДО — торрент-трекер для блогов
• Дешевые авиабилетыВыгодные цены, удобный поиск, без комиссии, 24 часа. Бронируй сейчас – плати потом!
• Я — фотографПлагин для публикации фотографий в дневнике пользователя. Минимальные системные требования: Internet Explorer 6, Fire Fox 1.5, Opera 9.5, Safari 3.1.1 со включенным JavaScript. Возможно это будет рабо
• ОткрыткиПерерожденный каталог открыток на все случаи жизни
• Музыкальный плеер

Ход работы

Отливка происходит в несколько этапов:

• Необходимо взять пресс-форму и тщательно ее очистить. После предварительной подготовки она обязана быть полностью очищенной и высушенной. Все остатки материала после подготовительных мероприятий необходимо убрать.
• Если необходимо придать будущему изделию оттенок, необходимо добавить в состав для литья пару капель краски. Водяные краски для этого не подходят.
• Подготовительная дегазация смеси не требуется. Все дело в том, что в домашних условиях продолжительность функционирования невелика. А чтобы удалить лишние пузырьки воздуха из небольших изделий, придется приложить силу давлением и убрать их самостоятельно.
• Аккуратно перемешайте состав для заливки и заполните пресс-форму шаблона.
• Заливается все медленно небольшой струйкой.
• Смесь заливается до полного заполнения объема, задевая небольшой участок доли канала для литья. Дело в том, что после дегазации, объем материала уменьшится и станет необходимый для литья.
• Заключительный этап – охлаждение будущей конструкции.

Пластик заливается в форму после чего ему нужно дать постепенно остыть

Для получения качественного изделия шаблон необходимо остужать постепенно.

Чем полезна маска из крахмала для лица

У каждой уважающей себя и свою красоту женщины найдутся причины, по которым она выберет как основу средств по уходу крахмал. Например:

1. Он дешев, и его можно найти в любом магазине.
2. Сочетается со многими другими компонентами.
3. Готовить маски и другие уходовые средства из него крайне просто и быстро, но на эффективности средства это не отражается.
4. Крахмал содержит большое количество витамина С, который хорошо влияет на естественную регенерацию дермы.
5. Железо в его составе насытит дерму кислородом и поспособствует увлажнению.
6. Холин регулирует выработку кожного сала, поэтому средства из крахмала отлично справятся с жирной дермой.
7. Фолиевая кислота укрепляет структуру дермы, тем самым подтягивая ее и выравнивая цвет.

Особенности ботокса и крахмала

На сегодняшний день ботокс – это один из самых популярных методов борьбы против возрастных и мимических морщин.

В его основе – воздействие на мышцы очищенным нейротоксичным ядом (бутолотоксином), который блокирует сигналы от двигательного нерва. Благодаря этому мышца перестает активно двигаться, а кожа разглаживается.

Но, из-за большого количества противопоказаний ботокс доступен далеко не для всех. К тому же из-за ошибок врачей или некачественных препаратов (увы, такое тоже нередко встречается) результаты порой оказываются полностью противоположными ожидаемым. Например, появляются боли, образуются отеки и асимметрия лица, случается паралич. И к сожалению, таких случаев немало. Все это заставляет женщин остерегаться ботокса и обращаться к менее радикальной домашней косметологии.

Вот здесь-то на помощь и приходит крахмал. Ведь он обладает уникальным лифтинг-эффектом и заметно сглаживает даже застарелые морщины. При соприкосновении с водой белый порошок превращается в клейстер, который буквально заполняет собой все неровности на коже. Благодаря этому даже самые глубокие заломы становятся менее заметными. К тому же, уже после первых нанесений маски в домашних условиях можно заметить и ряд других положительных изменений.

• Подтягивается овал лица, контуры становятся четче.
• Кожа приобретает здоровый матовый блеск.
• Ускоряется регенерация клеток.
• Улучшается выработка собственных коллагена и эластина.

Интересно! Эффективные маски для подтяжки лица с желатином

• Снижается количество прыщей и черных точек.
• Также благодаря огромному количеству полезных веществ в любом из видов крахмалов -клетки эпидермиса получают необходимое питание. А обилие витаминов позволяет коже оставаться молодой и противостоять различным заболеваниям.

Более того, каждый вид крахмала имеет свое индивидуальное влияние на кожу. Самый распространенный, картофельный, спасает от морщин; кукурузный придает тонус и замедляет признаки увядания; рисовый омолаживает и осветляет кожу; а пшеничный сужает поры и нормализует работу сальных желез, избавляя тем самым от жирного блеска.

Полезное видео

Рассматривая вариации масок для решения тех или иных проблем с кожей лица, постарайтесь не пренебрегать возможностью черпать информацию из любых источников. Чем больше данных вы получите о тех или иных рецептах, тем эффективнее маску впоследствии создадите. Еще один рецепт маски с потрясающим эффектом всего лишь из двух ингредиентов.

Крахмал — это простое, доступное и в тот же момент эффективное средство для борьбы с большим количеством проблем на коже лица. При правильном применении мучнистого углевода вы сможете добиться самых различных эффектов, начиная от оздоровления и укрепления кожного покрова и заканчивая омоложением.

Выберите подходящий вашей дерме тип средства уже сегодня, посетите ближайший супермаркет и прикупите дополнительные ингредиенты. Сделайте все, чтобы уже сегодня начать свой путь навстречу безупречному внешнему облику.

Крахмал против ботокса: да или нет?

На самом деле, мы сейчас сравниваем совершенно разные методы омоложения. Несравнимые, можно сказать. У масок и инъекций механизм действия в корне различается: первые действуют поверхностно, а вторые вводятся в саму ткань проблемной области.

Как действует ботокс? Это препарат на основе ботулотоксина – яда, который парализует мышечные волокна, блокирует в зоне введения нервные импульсы. За счёт этого морщины разглаживаются.

Чем это привлекает:

• Скорость. Результат появляется уже после первой процедуры. Ботулинотоксин за несколько дней разглаживает даже глубокие мимические складки.
• Простота. Если вы ленитесь регулярно ухаживать за собой, делать гимнастику для лица, наносить маски и другую уходовую косметику, правильно питаться, высыпаться, тогда кажется, что проще заплатить косметологу и на 4-6 месяцев снова забыть о себе.

Над чем стоит 10 раз подумать, прежде чем согласиться на инъекции ботокса:

• Дороговизна. «Дорого» — понятие относительное, разное для всех. Однако многие, уже потратившись по средней расценке в 15 тысяч за процедуру, жалеют – оно того не стоило.
• Короткий эффект. После курса процедур ботокса результат сохраняется максимум полгода.
• Болезненность. Да, перед процедурой обязательно проводят местное обезболивание. Однако, когда действие анестезии закончится, места введения будут болеть.
• Осложнения. После инъекций всегда несколько дней держится отёк. На местах проколов может развиться инфекция, вплоть до некроза (омертвения тканей). Возможны асимметрия лица, нарушение подвижности и чувствительности, аллергические реакции на ботокс. А если попался некомпетентный специалист и ошибся с дозой, могут появиться трудности с дыханием и глотанием, сухость глаз, головные боли, выворачивание век, вытекание слюны через парализованные уголки рта. Или бывает задет лицевой нерв, и тогда лицо в прямом смысле «перекашивает».
• Неестественность. Нет ничего привлекательнее красивой зрелости, пропитанной жизненным опытом и чувством собственного достоинства. Но в погоне за молодостью многие меняют её на «восковую маску». Многие знаменитости на фото до и после ботокса – печальный, но наглядный пример.

Причины рефлекторной эрекции

В течение нескольких лет врачи-урологи и ученые бились над вопросом, почему у мужчин по утрам встает член. Однако найти однозначного ответа никто так и не смог. На сегодняшний день существует довольно много распространенных теорий, которые выглядят похожими на правду, однако ни одна из них не является официально подтвержденной.

1. Переполнение мочевого пузыря. Если мочевой пузырь будет полностью заполнен жидкостью, то он начнет давить на стенки предстательной железы, провоцируя тем самым возникновение различных микроимпульсов, которые передаются в мозг. Это и вызывает утренний стояк, от которого избавиться бывает очень непросто.
2. Гормональная активность. Всплеск мужского гормона (тестостерона) также может стать причиной стояка у мужчины, пока он спит. Дело в том, что во время фазы быстрого сна кора головного мозга отличается повышенной активностью, поэтому тестостерон начинает выделяться в двойных количествах. Чаще всего повышение гормонального фона можно заметить в период с 8 до 9 часов утра.
3. Воздействие природных фаз сна. Раз уж мы заговорили о фазах сна, то стоит затронуть эту тему более подробно. Всего их две: быстрая и медленная. В медленной фазе тело практически полностью расслабляется, происходит замедление работы всех органов. Быстрая фаза сна характеризуется активизацией головного мозга, который начинает проводить «проверку» всех систем и органов.

Единственное заключение, которое можно назвать полностью достоверным, заключается в том, что во время медленной фазы сна спонтанная эрекция наступает крайне редко, поскольку мужской половой орган в этом случае не получает достаточного количества крови. Кстати, эрекция может возникать за ночь от 4 до 6 раз, хотя в большинстве случаев все зависит от индивидуальных особенностей организма.

Крахмал для лица, крохмальная маска для кожи лица от прыщей, отзывы — Evehealth

Содержание статьи

Очень многие женщины старше 35 лет, заметив первые признаки старения кожи, бегут в салоны красоты, чтобы сделать омолаживающие процедуры и хотя бы на время предотвратить процесс старения. Но если у вас нет свободного времени или средств для этого, не отчаиваетесь. Вы также можете самостоятельно замедлить этот процесс, воспользовавшись дарами матушки-природы.
Одним из таких компонентов, который оказывает омолаживающее действие на кожу, является крахмал. Не кукурузный, а картофельный. Именно в нем содержится много активных веществ, которые позволяют использовать этот продукт как главный ингредиент для приготовления омолаживающих масок для лица.

Польза картофельного крахмала

Картофельный крахмал для лица является настоящим спасением. Он позволяет не только замедлить такой процесс, как старение кожи, но еще и насыщает ее множеством микро и макроэлементами, питая и увлажняя ее.

В составе крахмала присутствуют:

• калий, благодаря которому влага задерживается в клетках, что способствует длительному увлажнению кожи; Уход за телом в домашних условиях. Только практические советы. — Part 12
• холин, который производит контроль над работой сальных желез. При его недостатке сальные железы начинают вырабатывать очень много подкожного сала, который и является причиной появления жирного блеска и закупоривания пор;
• ниацин или витамин РР, пробуждающее действующий на работу клеток, улучшая в них обменные процессы, в результате чего к ним поступает больше питательных веществ и кожа приобретает здоровый внешний вид;
• железо, которое участвует в процессе кровообращения и способствует насыщением клеток кислородом;
• витамин С, повышающий защитные реакции организма и улучшающие способность клеток к регенерации, а также он способствует уничтожению свободных радикалов, тем самым предохраняя клетки от дальнейшего повреждения.

Такой состав уже дают уверенность в том, что использование масок с содержанием крахмала будет действительно полезным для кожи. Кроме того, этот продукт в себе содержит также много других витаминов, правда, в маленьких количествах. Однако регулярное их воздействие на клетки благоприятным образом сказывается на их жизнедеятельности.

Показания и противопоказания маски из крахмала

Крахмальная маска для лица имеет ряд преимуществ, поэтому ее можно использовать не только в качестве омолаживающего домашнего средства, но и для устранения других проблем:

• сухость и чрезмерная жирность кожи;
• нездоровый цвет лица;
• недостаток питания кожи;
• чрезмерная чувствительность кожи;
• дряблость кожи.

Как видите, такая маска может использоваться абсолютно каждой женщиной с любым типом кожи и косметической проблемой. Также будет полезно использовать ее в качестве профилактического средства против увядания кожи и появления на ней морщин.

Что касается противопоказаний, то картофельный крахмал не имеет противопоказаний, так как не является аллергеном. Поэтому применять маски с крахмалом могут даже беременные и кормящие грудью женщины. Единственное ограничение – это наличие очагов воспаления на коже и открытые раны.

Также с осторожностью следует применять крахмальные маски, в состав которых входят лекарственные препараты и продукты с высоким содержанием аллергенов. Такие маски следует предварительно протестировать на запястье. И в случае проявления признаков аллергической реакции, от ее применения следует отказаться.

Правила применения

Правила применения и приготовления маски для лица из крахмала в принципе ни чем не отличаются от правил приготовления других домашних косметических средств.

Всегда нужно использовать только свежие продукты питания и чистую сухую посуду. Наносить маску следует сразу же после ее приготовления. Хранить ее в холодильнике более трех часов нельзя. Она не станет опасной для кожи, но и никакой пользы ей не принесет, потому что за это время с нее улетучиваются все полезные вещества.

Наносить маску следует аккуратными движениями по контуру массажных линий, чтобы не повредить нежную кожу лица. С этой же целью рекомендуется удалять остатки маски с кожи ватным тампоном, смоченным в теплой воде, а лучше в молоке.

Еще один важный момент. Если в рецепте сказано, что следует подогреть тот или иной ингредиент, то следует очень внимательно следить за температурой разогревающегося компонента. Она не должна быть выше 40С, так как именно эта температура является максимальной, при которой ингредиенты еще имеют способность удерживать в себе полезные вещества. При более высоких температурах они улетучиваются, и маска не будет оказывать никакого эффекта на кожу.

Крахмальные маски: рецепты

Если у вас жирная кожа, то вам подойдет именно эта крахмальная маска для лица. Для ее приготовления нужно одну столовую ложку крахмала развести в теплой воде до клейкой консистенции. А после соединить его с лимонным соком (буквально несколько капель) и одним яичным белком. Маска наноситься на кожу и держится до полного высыхания. После удаляется при помощи ватного тампона, смоченного в теплом молоке.

Следующая маска обладает лифтинг-эффектом. К сожалению, она не подходит для женщин с сухой кожей. Для ее приготовления нужно в одной чаше смешать столовую ложку картофельного крахмала с чайной ложкой обычной поваренной соли. И полученную белую смесь необходимо разбавить теплым молоком, пока консистенция не станет более плотной. После в полученную смесь нужно добавить чайную ложку жидкого пчелиного меда.

В итоге у вас должен получиться своего рода скраб, который необходимо не просто нанести на кожу, а втирать в нее легкими движениями в течение 5 минут. После нужно оставить скраб на лице на 10 минут для глубокого воздействия.

Предотвратить появление морщинок и устранить пигментные пятна на коже поможет маска с крахмалом и лимонным соком. Ингредиенты смешиваются в равных пропорциях и наносятся на кожу. Слишком долго держать такую маску нельзя, так как сок лимона агрессивно воздействует на клетки кожи. Десяти минут будет вполне достаточно.

Устранить желтизну с кожи можно при помощи этой маски. Чтобы ее приготовить, возьмите один сырой яичный белок, перетрите его с кефиром (1 ст.л.) и картофельным крахмалом (1 ст.л.). Такую маску следует наносить на кожу толстым слоем, а смывать ее рекомендуется по истечению 15 минут.

Насытить кожу полезными микро и макро элементами, а также предотвратить ее преждевременное старение, поможет следующая маска. Возьмите столовую ложку крахмала и разведите его в теплой воде до клейкого состояния. После постепенно введите в него 5 столовых ложек свежее выжатого морковного сока и одну столовую ложку сметаны с высоким процентом жирности. Держать такую маску на коже лица рекомендуется около 20 минут.

При сухой коже можно использовать маску, приготовленную по следующему рецепту:

• 5 грамм размягченного сливочного масла нужно соединить с 1 столовой ложкой теплого молока;
• в полученную смесь необходимо добавить чайную ложку крахмала;
• после приобретения маски клейкой консистенции, ее нужно нанести равномерным слоем на кожу лица и через 25 минут удалить ее остатки.

Также можно воспользоваться следующей маской. Возьмите мякоть одного спелого банана, измельчите ее при помощи блендера или просто разомните вилкой и смешайте с 20 мл жирных сливок. А после введите в полученную смесь столовую ложку крахмала.

Маска наносится тонкими слоями. После высыхания первого слоя, нужно наложить еще один слой, а после еще один. Всего должно получиться три слоя. Как только последний слой маски полностью высохнет, ее можно удалять с кожи.

И напоследок еще один рецепт приготовления маски с крахмалом. Возьмите столовую ложку этого продукта, соедините с таким же количеством какао-порошка, а после смешайте это все с жирными сливками и медом (по 1 ст.л.). Нанесите полученную смесь на кожу лица на 15 минут.

Вот такими простыми рецептами вы можете пользоваться в домашних условиях для сохранения красоты и молодости вашей кожи! Удачи вам в ваших начинаниях!

Видео о маске для лица из крахмала

Видео о маске для подтяжки лица из крахмала

Крахмал вместо ботокса — 13 рецептов масок для лица от морщин

С возрастом женщины все чаще задумываются о том, как продлить свою молодость, прибегая к помощи пластической хирургии, делая дорогостоящие и болезненные процедуры в салонах красоты, даже не догадываясь о том, что лучше и безопаснее применять для этих целей крахмал вместо ботокса. Домохозяйки часто используют его для приготовления кулинарных шедевров но, при этом, не знают о его чудодейственном влиянии на кожу. В этой статье вы узнаете почему домашние маски лучше, чем «уколы красоты», как их приготовить и какой эффект они имеют.

Содержание:

Борьба с морщинами

Наверно каждая женщина хотела бы найти для себя универсальный рецепт борьбы с морщинами. К сожалению его нет. Все познается путем метода проб и ошибок. Каждому типу кожи, каждому возрасту свои средства борьбы с морщинами.

Мы не всесильны, но все же постарались для вас ответить на основные злополучные вопросы о том, как справиться с морщинами на лице. Вот что мы советуем вам прочитать:

Далее, мы вам расскажем об основных рецептах масок на основе картофельного крахмала. Но картофельный крахмал, это непринципиальный ингредиент для масок. Его легко может заменить кукурузный крахмал.

Преимущество крахмала над ботоксом

Ботокс или ботулотоксин –   это лекарственный препарат, который вводится внутримышечно специальной иглой и на некоторое время блокирует нервные импульсы. Благодаря этому, мышцы расслабляются и сформированные ими морщины разглаживаются. Недостатком этой процедуры является то, что при неправильной дозировке можно получить временный паралич. Также, несмотря на высокую стоимость, эти уколы оказывают лишь краткосрочный эффект. Через 5-6 месяцев нервно-мышечные связи восстанавливаются и морщины появляются вновь. Но это еще далеко не все недостатки этой процедуры.

Возможные осложнения после уколов ботокса:

• Асимметрия лица
• Опущение верхних век и бровей
• Нарушение подвижности верхней губы
• Отечность
• Кровоизлияние в кожу

Маска для лица из крахмала от морщин является эффективным, проверенным, а главное безопасным методом борьбы за красоту. Она продлевает молодость кожи, повышает ее тонус, оказывает разглаживающее и противовоспалительное действие, увеличивает регенерацию клеток эпидермиса и улучшает работу сальных желез.

Маски из крахмала имеют целый ряд преимуществ:

• Абсолютно безопасны в применении
• Не вызывают аллергию
• Имеют небольшую стоимость
• Изготавливаются из доступных и простых ингредиентов
• Легко готовятся в домашних условиях

Состав и свойства крахмала для лица

Крахмал давно нашел свое применение в пищевой, текстильной и бумажной промышленности. В косметологии же его начали использовать сравнительно недавно, но он уже успел зарекомендовать себя, как отличное средство по уходу за кожей всех типов и возрастов. Его благотворное влияние объясняется внушительным перечнем витаминов и живительных компонентов, которые присутствуют в составе крахмала.

• Витамин С еще называют витамином красоты, так как он является мощным антиоксидантом. Аскорбиновая кислота восстанавливает поврежденные клетки, способствует производству коллагена и нейтрализует вредное действие свободных радикалов, замедляя, таким образом, процесс старения.
• Витамины группы В улучшают транспортировку полезных веществ, стимулируют производство эластина, который, как можно догадаться, отвечает за эластичность кожи. При дефиците витамина В может появится зуд, шелушение, раздражение кожи и даже дерматит.
• Витамин РР (ниацин) выполняет защитную функцию, улучшает тон лица и оказывает на клетки стимулирующее действие. Недостаток этого вещества вызывает различные заболевания кожи.
• Калий помогает коже оставаться увлажненной и не пересыхать.
• Железо улучшает поступление к клеткам эпидермиса кислорода, без которого нарушаются естественные восстановительные процессы, и кожа быстрее стареет.

Влияние крахмала на кожу, показания и противопоказания

Маска из картофельного крахмала от морщин является универсальной и может применяться в любом возрасте. Благодаря воздействию его компонентов, сухая кожа получает дополнительное увлажнение, питание, исчезают раздражения и шелушения. Также специалисты отмечают, что крахмал положительно влияет на работу сальных желез, уменьшая их секрецию и устраняя, таким образом, жирный блеск на лице. Особенно выраженным является действие крахмала на возрастную и зрелую кожу. Она становится упругой и матовой, а расширенные поры сужаются и очищаются. Многие женщины отмечают эффективность использования маски из крахмала от морщин вместо ботокса и салонного лифтинга. Он поможет вернуть эластичность кожи, разгладить морщины и вернуть здоровый цвет лица.

Показания к применению:

• Сухая кожа, подверженная частым раздражениям и шелушениям
• Нарушения выработки кожного сала, жирный блеск
• Угревая сыпь
• Дряблость кожи, нечеткий овал лица, морщины

Противопоказания:

• Поврежденная кожа (раны, царапины, порезы, ссадины)
• Дерматологические заболевания

Для каких участков лица подходят крахмальные маски

ТОП 13 масок из крахмала для лица

Рецепты ботокса из крахмала очень просты. У них наибольшее количество положительных отзывов и практически нет отрицательных. Итак, приступим!

№ 1 Маска из крахмала от морщин вместо ботокса

Большинство женщин уверяют, что благодаря использованию такой маски, разглаживаются морщины, а кожа становится увлажненной и упругой. В классический рецепт маски с картофельным крахмалом, как чудодейственного средства для кожи лица входят:

• Картофельный крахмал – 30 г
• Свежевыжатый морковный сок – 75 мл
• Домашняя сметана – 25 г
• Вода – 500 мл

---

1. Для приготовления маски необходимо сначала подготовить основу из крахмала. Для этого его требуется развести в 100 миллилитрах теплой воды.
2. Следом за этим, получившийся раствор влить в оставшееся количество жидкости и поставить на плиту.
3. Данную смесь необходимо постоянно помешивать и не давать ей закипеть, так как крахмал может потерять свои полезные свойства.
4. Как только состав загустеет, его можно снимать с огня и смешивать с морковным соком и сметаной.
5. Приготовленную маску необходимо нанести на чистое лицо в несколько слоев, один за другим, как только предыдущий подсохнет.

Внимание! Используйте только натуральный сок. Ни в коем случае не покупной из тетрапака.

Длительность процедуры составляет полчаса, после чего следует смыть средство проточной водой и смазать кожу детским кремом. Наибольший эффект достигается, если делать такие маски курсом – через день в течение 20 суток. Секрет этого средства в том, что крахмал разглаживает морщины и улучшает цвет лица, сметана дает необходимое питание, а морковный сок тонизирует кожу, и вы получаете практически рецепт ботокса из крахмала. Картофельный крахмал для лица наилучшее средство для молодости кожи!

№ 2 Маска из желатина вместо ботокса

Желатиновая маска очень популярна, так как состоит из недорогих и доступных ингредиентов и, при этом, отлично справляется с морщинами, помогает отбелить кожу и выровнять тон лица. Для ее приготовления необходимо взять:

• Желатин – 6 г
• Сливки средней жирности – 100 мл
• Мед – 30 г
• Глицерин – 6 г

---

1. Для приготовления маски нужно замочить желатин в 100 мл сливок и оставить эту смесь в холодильнике на ночь.
2. Утром охлажденное желатиновое желе необходимо поставить на водяную баню, до полного растворения и остывания.
3. После этого, в полученную смесь нужно ввести мед и глицерин.Последний компонент используется в маске, как природный увлажнитель. Он способствует омоложению кожи и помогает проникновению питательных компонентов. При желании, его можно заменить на любое базовое жирное масло.
4. Готовую маску необходимо нанести на очищенную кожу и подержать приблизительно 25 минут.
5. После этого средство можно удалить с помощью воды или салфетки. Остатки маски можно хранить в холодильнике до следующего раза, но не более 3 суток.

Такой комплекс полезных компонентов улучшает состояние кожи и оказывает видимый эффект уже после четвертого применения.

Еще больше домашних масок на основе желатина и крахмала читайте в нашей статье: Как сделать Black Mask в домашних условиях

№ 3 Маска с подтягивающим эффектом

Помимо лифтинг-эффекта, эта маска оказывает отбеливающие действие и сужает поры.

Ингредиенты:

• Крахмал – 15 г
• Вода – 15 мл
• Белок 1 яйца
• Сок лимона – 5 мл

---

1. Для приготовления маски необходимо соединить крахмал с водой и размешать до его полного растворения.
2. В полученную смесь добавить взбитый заранее белок и лимонный сок.
3. Оставить полученную кашицу на лице следует на 30-40 минут, после чего смыть водой комнатной температуры или убрать остатки ватным диском.

Яичный белок обладает антибактериальным действием, благодаря наличию в его составе вещества кональбумина. Он богат витаминами и полезными микроэлементами, такими как кальций, железо, йод, калий и фосфор. Кроме того, белок отлично разглаживает, подтягивает и отбеливает кожу, поэтому маски с ним следует наносить также на зону шеи и декольте.

Лимонный сок содержит кислоту, которая убивает бактерии, провоцирующие возникновение угревой сыпи. Также он обладает отбеливающим эффектом и действует на кожу как пилинг, отшелушивая и удаляя омертвевшие клетки.

№ 4 Восстанавливающая маска для лица с крахмалом

• Крахмал – 12 г
• Желток 1 яйца
• Помидор – 20 г
• Растительное масло – 8 мл

---

1. Мякоть помидора растереть до состояния каши, предварительно очистив от кожуры и соединить с остальными ингредиентами.
2. Полученную смесь необходимо нанести на очищенное лицо на четверть часа. Остатки маски смыть теплой водой и нанести на лицо питательный крем.

Яичный желток состоит из таких полезных элементов, как фосфор, кальций, железо и селен. Кроме того, благотворное влияние от маски на основе крахмала и яйца оказывает богатый витаминный комплекс: витамин А сохраняет влагу, действует как антиоксидант, витамин В5 улучшает циркуляцию крови, чем обеспечивает ровный, здоровый цвет лица, витамин В12 или «витамин роста» ускоряет деление клеток, повышает гладкость и эластичность кожи.

Секрет чудодейственного влияния помидора заключается в особом веществе ликопине, который обладает мощным антиоксидантным эффектом. Он проникает глубоко в кожу и борется с действием свободных радикалов, осветляет пигментные пятна, а также способствует улучшению цвета лица.

Растительное масло знакомо всем любительницам самодельных ухаживающих масок. Стоимость его невелика, а эффект просто потрясающий. Оно улучшает эластичность кожи, повышает ее защитные функции, разглаживает мимические морщины, помогает бороться с сухостью. В этом рецепте его можно заменить любым другим косметическим базовым маслом (миндальным, оливковым, жожоба, авокадо и т. д.).

Еще больше масок на основе томатов читайте в нашей статье: Топ 10 рецептов томатных масок для лица

№ 5 Маска для увядающей кожи с крахмалом

• Крахмал – 20 г
• Банан – 1 шт.
• Сливки – 20 мл

---

1. Банан необходимо размять до состояния пюре, смешать со сливками и крахмалом.
2. Все ингредиенты размешать до однородного состояния и нанести на лицо на 30 минут несколькими слоями.
3. Когда подсохнет первый, нанести второй, за ним третий и т.д.

Маска имеет приятный аромат, благодаря чему процедура превращается в приятный, расслабляющий ритуал.

Банан имеет сильный антиоксидантный комплекс, помогающий ухаживать за увядающей кожей.  Он помогает сохранить молодость и здоровый блеск лица. Кроме того, маски с бананом очень мягкие по своему действию и подходят даже для чувствительной кожи.

Благотворное воздействие сливок заключается в том, что они помогают синтезировать такие важные компоненты, как эластин и коллаген. Они, как раз, и отвечают за прочность, эластичность, а также здоровый вид кожи.

№ 6 Омолаживающая маска с крахмалом

Рецепт этой маски попал к нам из Азии. Как известно, тамошние красавицы славятся своей белоснежной кожей и ровным тоном лица. Если пройти полный курс использования маски, а именно 10 процедур, то можно заметить явные улучшения: кожа разгладится и приобретет здоровый цвет.

Ингредиенты:

• Жидкий мед – 9 г
• Крахмал – 6 г
• Соль поваренная (или морская) – 7 г

---

1. Для приготовления маски необходимо смешать крахмал с медом до получения однородной массы белого цвета.
2. Соль измельчить и добавить в смесь.
3. Готовую маску нанести на 25 минут, а затем смыть.

Совет! Соль удобно измельчать в кофемолке.

При возникновении неприятных ощущений, таких как жжение, зуд или покраснение, необходимо сразу удалить ее с лица. Кроме того, из-за наличия таких активных компонентов, как мед и соль, до начала процедуры необходимо провести тест на аллергическую реакцию на небольшом участке кожи, например, на запястье. Такая маска сделает лицо сияющим, гладким, а соль поможет очистить поры и побороть воспаления.

Полезные статьи по теме:

Японское умывание лица: полная пошаговая инструкция

Корейский уход за кожей лица — 10 ступенчатая система

№ 7 Маска для чувствительной кожи с крахмалом

• Крахмал – 30 г
• Молоко – 15 мл
• Масло персика или миндаля – 5 капель

---

Перед нанесением все ингредиенты перемешать до однородной консистенции и оставить на лице на 20-25 минут. Молоко для маски желательно немного подогреть, а масло добавить в последнюю очередь. Эти компоненты отличаются мягким, деликатным действием, прекрасно увлажняют и питают кожу. Кроме того, такую маску можно наносить на шею, зону декольте и вокруг глаз.

№ 8 Маска с лифтинг-эффектом

• Крахмал – 30 г
• Кефир – 30 мл

---

Такая маска готовится очень просто: необходимо смешать компоненты и нанести полученную смесь на 30 минут. Лицо после такой процедуры приобретает здоровый цвет, выглядит отдохнувшим и свежим. Кефир является настоящим секретом молодости, и при регулярном его использовании кожа подтягивается, и разглаживаются мимические морщинки.

№ 9 Очищающая маска с крахмалом

Такая маска-скраб отчистит даже самую проблемную кожу, в частности оа избавляет от прыщей, акне и черны точек. После ее применения лицо станет нежным, гладким и сияющим.

• Крахмал – 6 г
• Пищевая сода – 1 щепотка
• Соль – 3 г
• Минеральная вода – 5 мл
• Средство для умывания – 5 мл

---

Для приготовления маски, компоненты необходимо смешать в определенной последовательности. Сначала нужно соединить крахмал со средством для умывания, следом добавить минеральную воду, и в последнюю очередь – соль и соду. Наносить маску необходимо с осторожностью, массажными движениями и удалить с лица через 10 минут. Такое средство прекрасно очистит поры, поможет справиться с черными точками и угревой сыпью.

№ 10 Маска с крахмалом от веснушек

• Крахмал – 30 г
• Перекись водорода – 15 мл
• Кипяченая вода – 2 мл

---

Все компоненты смешивают до однородной консистенции и накладывают на 20 минут. Смывать такую маску следует теплой кипяченой водой с лимонным соком. При регулярном применении, перекись водорода и лимон заметно осветлят веснушки, а также помогут справиться с черными точками, угревой сыпью и очистят кожу.

№ 11 Маска-ботокс на основе Димексида и Солкосерила

Отзывы о данной маске говорят о том, что это действительно отличное средства как для омоложения увядающей кожи лица, так и для проблемной кожи.

1. В первом случае, данную маску необходимо проводить 2 раза в месяц, курсов в пол года. Только так вы заметите эффект.
2. Во втором случае, 2 раза в неделю, посредством прикладывания компресса на лицо. Курс от 1 до 2 месяцев. Если результат будет сразу, то можно прекратить применение данной маски.

№ 12 Шведский рецепт

Отварной картофель разминаем вилкой. К данной массе добавим 3 ст.л молока и 1 желток. Наносим на 20 минут. смываем.

В результате, кожа выглядит свежее и получает дополнительный тонус.

№ 13 Кукурузный крахмал

Кукурузный крахмал для лица не менее полезный продукт. В любом из представленных выше рецептов, можно заменить картофельный крахмал на кукурузный.  Достаточно 1 ст.л. кукурузного крахмала (или кукурузной муки!), и 50-100 гр. кисломолочного продукта. В принципе маска готова. Но, многие красавицы предпочитают наполнять этот рецепт еще большим количеством полезных ингредиентов. К примеру, можно добавить в него измельченные свежие ягоды (клубнику, малину) и 1 ст.л. не жирного йогурта или сметаны.

20 минут на лице и ваша кожа преобразится. Маски из кукурузного крахмала и год обогащают вашу кожу витаминами, придавая ей естественное сияние и здоровый вид. Кроме того, крахмал подтянет мелкие морщинки!

Кроме ягод можно добавить овсяные хлопья и тогда получится отличный скраб для лица, декольте и плечевой зоны.

Сухой кукурузный крахмал можно использовать как средство для пилинга. Массируйте лицо в течение 40 секунд и вы получите необычный эффект. Лицо станет гладким и сияющим.

Маски для лица из крахмала — отзывы о применении

Рецепты масок из крахмала от морщин доказали на практике свою эффективность и безопасность. Большинство женщин, которые хотя бы раз ощутили на себе эффект этого чудодейственного средства, отказались от салонных процедур, пластической хирургии и ботокса. Кроме того, существует множество вариаций, которые направлены на решение конкретных проблем, поэтому можно без труда подобрать для себя идеальный рецепт.

Будьте внимательны к ингредиентам, предварительно проводите аллергопробы.

Маски с крахмалом вместо ботокса стали настоящей панацеей для тех, кто по тем или иным причинам отказывается от применения этого препарата. Домашние ухаживающие средства, сделанные своими руками, ничем не уступают салонным процедурам, а обходятся во много раз дешевле. Стоит помнить, что натуральные маски из крахмала для разглаживания морщин, в отличие от химических препаратов, не проявляют свое действие сразу. Их нужно использовать регулярно и проводить эти процедуры курсами и только тогда можно увидеть стойкий накопительный эффект, который будет заметен на коже продолжительное время.

Кроме морщин и акне, маски на основе картофельного крахмала отлично справляются с темными кругами под глазами. Для этого можно использовать тертый картофель, который следует положить в марлю или между слоями ватного диска, приложить под глаза на 20 минут. После такой процедуры уйдут не только темные круги, но и мешки.

Для тех, кому некогда стоять и тереть картошку, можно просто нарезать её слайсами и приложить на лицо, пока принимаете ванну. Но не дольше, чем на 15 минут.

Не забывайте, что все эти рецепты применимы и для зоны декольте. Ведь там тоже образуются морщины.

Маска из крахмала от морщин — отличное средство вместо ботокса.

Видео рецепты масок из крахмала. Омолаживающие маски после 40 лет.

Пишите свои отзывы в комментариях к данной статье!

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:

Маска для лица с бананом и крахмалом от морщин: польза и рецепт эффективного средства — Леди

Маски с добавлением крахмала оказывают положительное влияние на кожу, помогают устранить сухость, раздражение, сыпь, а также предотвращают появление морщин. Как и бананы, крахмал очень полезен для кожи, главное – не лениться и регулярно делать домашние процедуры на основе этих полезных продуктов. А Joinfo.com поделится рецептом простой, но эффективной маски.

Полезные свойства крахмала и банана

Картофельный крахмал представляет собой сухой белый порошок, полученный из клубней картофеля. Этот порошок не имеет запаха и вкуса, нерастворим в воде. Крахмал чаще всего используется в кулинарии как компонент для загущения продукта.

Конечно, в каждом доме есть крахмал, а если нет, то он продается практически в каждом продуктовом магазине. Продукт недорогой и доступный. Он прекрасно питает и смягчает кожу, а крахмальные маски делают кожу более молодой и упругой. В чистом виде крахмал способен оказывать лифтинговый эффект, поэтому его часто используют в косметологии.

Банан богат минералами, витаминами А, И, С и F, пектином, клетчаткой и биологически активными веществами. Это идеальный продукт для косметологии. Ведь банан увлажняет сухую кожу, удаляет лишний жир с жирной кожи, омолаживает и освежает нормальную кожу.

Маска для лица с бананом и крахмалом от морщин

Такая маска предназначена для устранения жирного блеска и успокоения воспаленной кожи, а также от морщин. Чтобы сделать это полезное косметическое средство, необходимо взять одну столовую ложку крахмала, одну столовую ложку жирной сметаны и половину спелого банана. Взбейте блендером все ингредиенты и нанесите на очищенное лицо.

Положите сверху чистую марлю, чтобы маска не соскальзывала с кожи. Через 20 минут после нанесения, смойте средство. А после умойте лицо теплым отваром ромашки.

Редакция ДжоИнфоМедиа напоминает, что следует проконсультироваться со специалистом перед использованием домашней косметики. Так можно избежать многих возможных проблем.

Отметим, что косметические средства можно приготовить из самых простых продуктов, например, из помидоров. Такие маски принесут массу пользы коже лица.

Фото: Pexels

Лифтинговая маска: яичный белок, крахмал, кефир

В посте про правила нанесения масок я упоминала про лифтинговые маски – маски, основная задача которых подтягивать кожу лица, напоминать уставшим, растянутым мышцам об их первоначальном положении. Яичный белок с крахмалом и кефиром – одна из лучших масок, обладающих лифтинговым эффектом.

Способ приготовления:

Яичный белок взбиваем в пену.

Добавляем крахмал. Крахмал может быть любым (кукурузным, рисовым, картофельным). Тщательно перемешиваем до однородной массы.

Затем кефир или любой другой кисломолочный продукт. И, естественно, снова тщательно перемешиваем. Соотношение всех ингредиентов 1:1:1.

Наносим кисточкой на лицо, шею, зону декольте. Маске не даем высыхать, только слегка подсыхать. Делаем несколько слоев. Наносим примерно так, как я описывала здесь.
Общее время аппликации – 20 минут. Смываем, не травмируя кожу, либо салфетками / полотенцами, либо под душем, направляя на лицо струи воды. После маски наносим крем по потребностям кожи (например, питательный для сухой, увлажняющий для жирной).

Оставшуюся после нанесения смесь можно слить в баночку и хранить в холодильнике, чтобы использовать в последующие дни. Срок хранения – до трех дней.

Лифтинговые маски очень хорошо наносить сразу после моделирующего массажа лица. Однако и без предварительного массажа можно добиться прекрасного эффекта, если наносить маску курсом из 20 процедур, повторяемых ежевечерне.
Очень удобно ее использовать во время принятия ванны или в перерывах между банными процедурами.
Когда я делаю маску своим клиентам, я кладу ватные диски на глаза и все сверху промазываю маской. Это позволяет лучше подтянуть мышцы лица без стягивания кожи в области век.

Противопоказания… хм… я не знаю противопоказаний для этой маски кроме, пожалуй, заболеваний кожи. Но, если у кого-то есть негативный опыт ее применения, напишите мне, пожалуйста, буду признательна…

Крахмал кукурузный свойства и применение в косметике.

При слове «крахмал» у Вас, как правило, возникают ассоциации с пищевой отраслью, однако, на самом деле, не все так однозначно. Современный мир косметологии использует крахмал как составляющий компонент своей продукции уже довольно давно. Магазин «Мыло Опт» предлагает Вам крахмал кукурузный в качестве незаменимого ингредиента для изготовления, по крайнее мере, пяти косметических средств в домашних условиях — сухой шампунь, матирующая пудра, дезодорант, мягкий пилинг, средство для придания матового эффекта ряду косметических препаратов.

Физико-химические характеристики

Крахмал кукурузный представляет собой порошок-пудру белого цвета легкую и мелкодисперсную по своей структуре. Не содержит синтетических добавок, красителей и консервантов. Без запаха. Абсолютно гиппоалергенен. Легко растворяется в холодной воде, а также в горячих масляных субстанциях. Натуральное и безвредное вещество.

Рекомендуется хранить в сухом месте в плотно закрытой упаковке с целью предотвращения утраты крахмалом своих свойств.

Применение кукурузного крахмала

Кукурузный крахмал как одна из разновидностей крахмала уже давно используется в косметической индустрии. Имея славу отличного абсорбента, крахмал идеально впитывает излишки кожного сала, нормализуя секретивную работу кожи. Кроме того, он активно очищает и защищает кожу от воздействия вредных факторов. Метод использования — наружный — в качестве основы пудры-дезодоранта, парфюм-пудры, присыпок.

В большинстве случаев используется для ухода за жирной и комбинированной кожей, устраняя нежелательный эффект «жирного блеска» и сужая поры кожи.

Дезодоранты на основе кукурузного крахмала активно предотвращают возможный неприятный запах.

Основные косметические свойства кукурузного крахмала:

• абсорбент /антиперспирант;
• дезодорирующее действие;
• эмолент;
• матирующее действие;
• сужает поры, защищает, нормализует работу сальных желез;
• улучшает скольжение и вязкость косметики;
• придает косметике сыпучую, воздушную и легкую текстуру, предотвращая образование комков и слеживания.

Крахмал кукурузный может использоваться в чистом виде (100%), а также в составе многих косметических препаратов домашнего изготовления:

• сухой шампунь — до 40%
• дезодорант — до 35-45%
• парфюмированная пудра — от 5 до 30%
• декоративная косметика — 2-37%
• ухаживающая ванночка для рук и ног (сухой тип кожи) — до 12%
• детская косметика (тальк) — до 100%
• дезодорирующий тальк для ног — 50-100%

Кукурузный крахмал прост и безопасен в использовании и отлично сочетается со многими косметическими ингредиентами. Используя кукурузный крахмал, оксид цинка и эфирные масла, можно легко приготовить домашний дезодорант.

Маски на основе крахмала также очень популярны в домашней косметологии. Например, сочетание оксида цинка, кукурузного крахмала и спирулины дает отличную маску для жирной кожи, а сочетание его с пудрой донника и фиалки гарантирует Вам эффективную маску антивозрастного действия для сухой кожи.

Кроме того, кукурузный крахмал широко используется для бытовых целей: освежение обуви, аромакамни, саше.

Предлагаю Вашему вниманию несколько элементарных рецептов, которые легко реализовать в домашних условиях без значительных затрат.

---

Индийская маска «Молодость», рецепт

Ингредиенты:

Рекомендации: смешать ингредиенты и нанести легкими массирующими движениями на лицо, время воздействия — не более 15 мин. Смыть теплой водой, затем лицо сполоснуть прохладной.

---

Сухой шампунь «Лаванда», рецепт

Ингредиенты:

• эфирное масло лаванды — 1,2 г
• питьевая сода — 75 г
• кукурузный крахмал — 26 г

Рекомендации: смешать ингредиенты и нанести (слегка массируя) на волосы по всей длине по линии роста, используя широкую косметическую кисть, затем удалить излишки шампуня расческой.

Картофельный крахмал для лица: рецепты масок, польза, отзывы

Картофельный крахмал для лица – эффективное омолаживающее средство, которое может применять в домашних условиях практически каждая женщина. Его преимущество в том, что оно натуральное, не содержит вредных консервантов и других добавок, которые способствуют длительному хранение покупных средств. Приготовление масок из крахмала для лица очень простое, но достаточно эффективное при условии, если наносить их не один раз, а курсами. Сегодня мы поговорим, как правильно это делать, чтобы кожа стала молодой, сияющей, подтянутой.

Состав и полезные свойства крахмала

В состав картофельного крахмала для лица входят следующие полезные компоненты:

Витамин С. Он положительно влияет на структуру клеток, наполняет их питательными веществами.

Ниацин. Помогает восстанавливать структуру клеток, способствует восстановлению разрушенных, восстанавливает жизнестойкость.

Холин. Регулирует обменные процессы, нормализует выделение кожного сала.

Калий. Улучшает увлажнение кожного покрова, омолаживает, повышает эластичность.

Железо. Улучшает кровообращение, улучшает доступ кислорода к тканям.

Углеводы. Увеличивают запасы энергии.

В крахмале содержатся витамины, которые необходимы для поддержания молодости кожного покрова.

Результат применения крахмала

Маски из крахмала подходят для всех типов кожи, и для чувствительной так же. Эффект от применения картофельного крахмала для кожного покрова следующий:

Быстро улучшает состояние молодой кожи, избавляет от следов усталости, ночного недосыпания.

Устраняет шелушение, покраснение,  ощущение стянутости.

Повышает защитные свойства при повышенной чувствительности дермы, бережно ухаживает за ней.

Улучшает состояние жирного типа кожного покрова, восстанавливает выделение кожного сала, очищает забитые поры, придает матовость.

Маски для лица из картофельного крахмала разглаживают морщинки, отбеливает, замедляет процессы старения. Они эффективны для возрастной кожи,  польза для нее максимальная. Чтобы получить положительный результат, необходимо использовать продукт в течении месяца. По отзывам многих женщин маски из крахмала оказывают эффект ботокса, контуры овала лица становятся более четкими.

Чтобы получить положительный результат, можно использовать как картофельный крахмал, так и кукурузный. Стоит отметить, что лучший результат будет в первом случае. Молодым женщинам можно использовать и кукурузный крахмал.

Правила применения

При приготовления масок из крахмала необходимо придерживаться следующих правил:

Кожный покров необходимо очистить от косметических средств, используя специальную пенку и проточную воду.

Омолаживающее средство из крахмала нужно наносить по массажным линиям плотным слоем, не растягивая кожу.

Подождать 20-25 минут. Лучше прилечь отдохнуть, чтобы полезные вещества лучше впитались.

Маску смыть чистой водой комнатной температуры. Мыло не использовать. Вместо воды можно применять травяной отвар, или молоко.

Обратите внимание

Крахмал разводят теплой жидкостью ( Если залить кипятком, получится клей! ). Можно использовать молоко, ромашковый отвар, в зависимости от типа кожи.
Состав тщательно размешивают, до однородного состояния, чтобы не было комочков.
Входящие в состав компоненты должны быть свежими, хорошего качества.

Важно: При нанесении продуктов необходимо сделать тест, который укажет, переносит ли его кожный покров. Состав в небольшом количестве нанести на запястье или локтевой изгиб, держать 15-20 минут, и посмотреть на результат. Если раздражение не возникнет, средство можно использовать.

Как разгладить кожу

Картофельный крахмал для лица от морщин для лучшего эффекта смешивают с другими натуральными компонентами.

Приготовление разглаживающей маски: Крахмал (25 гр.)  соединить с одной ст. л. сметаны, лучше домашней, добавить 70 мл. морковного сока, все хорошо размешать, чтобы не было крупинок.  Нанести на проблемные участки, прилечь отдохнуть, смыть через двадцать минут.

Предварительно крахмал растворить в 90-100 мл. воды, медленно влить в пол литра кипящей воды, нагревать и размешивать, чтобы не образовались комочки. Ждем, чтобы образовалась смесь в виде густого крема. Ее нужно остудить, и соединить с другими ингредиентами.

Наносить два- три раза в неделю, можно через день. Уже после четвертой процедуры можно заметить, что кожа стала более эластичной. Допускается хранить средство в холодильнике, но не более трех дней.

Чтобы избавиться от морщин, маску для лица с картофельным крахмалом лучше готовить из следующих ингредиентов: К одной ст. л. средства добавить немного молока, размешать, ввести одну ч. л. масла оливы, или масла персика. Держим 15-20 минут, смываем проточной водой.

Маски для лица из крахмала: лучшие рецепты

Для увядающей и уставшей кожи

Чтобы восстановить кожный покров, необходимо приготовить следующий состав: Соединить одну ч. л. картофельного крахмала, яичный желток, измельченную мякоть помидора.  Помидор обдать кипятком, снять кожицу, натереть на терке. Все компоненты смешать, нанести равномерным слоем на лицо, держать 15-20  минут. После смыть проточной водой комнатной температуры.

Для омоложения и питания стареющей кожи необходимо смешать одну ст. ложку крахмала, столько же жирных сливок,  половину измельченного банана. Состав распределить равномерным слоем на проблемной поверхности, прилечь отдохнуть на 25-30 минут, подождать, пока впитаются витамины и микроэлементы, после средство смыть проточной водой. Рецепт применять в течении двух недель, до появления желаемого результата. Курс периодически повторять.

Маска для лица из крахмала с отбеливающим эффектом

Чтобы отбелить лицо, необходимо использовать следующий состав: смешать одну ст. л. крахмала и такую же порцию перекиси водорода. Средство распределить равномерно на кожном покрове, подождать 15-20 минут. Смыть проточной водой комнатной температуры.

Вариант второй. Соединить одну ст. л. крахмала с таким же количеством сока лимона, хорошо размешать, нанести на лицо, держать 15 минут.  Кожный покров станет светлее уже после первой процедуры, станут менее заметными пигментные пятна.

Маска для лица из крахмала от прыщей

Прыщи чаще всего появляются при жирном типе кожи. Соединить одну ст. л. крахмала, с таким же количеством кефира, добавить один взбитый яичный белок. Все хорошенько перемешать до однородной консистенции, распределить на проблемной поверхности, подождать 15-20 минут. После умыться проточной водой.

Если дерма сухая, поможет следующий состав:  Одну ложку крахмала соединить с яичным белком, ввести четыре капли масла чайного дерева, все перемешать. Средство распределить равномерно на кожном покрове, подождать 15-20 минут. Смыть проточной водой.

Рецепты можно использовать через день. Для получения положительного результата понадобятся 10-11 процедур.

Противопоказания

Маски из крахмала нельзя наносить:

• При воспалении на коже лица.
• Открытых ранках.
• Герпесе.

Отзывы

Женщины, которые используют маски для лица с крахмалом, отмечают положительный результат после нескольких сеансов:

Улучшается упругость кожного покрова.

Лицо становится более гладким, контуры овала — четкими.

При жирном типе дермы уменьшается выделение кожного сала.

Отмечается хороший подтягивающий эффект.

Количество мелких морщин уменьшается.

Молодым девушкам удается избавиться от угрей.

Картофельный крахмал — универсальное средство, которое имеется на кухне почти у каждой хозяйки. Если использовать его регулярно в комплексе с другими питательными средствами, можно намного улучшить внешний вид, без походов к косметологу, и использования ботокса.

Светлана, для vseokrasote.com

DIY Mattifying Face Powder: просто пакетик кукурузного крахмала

Уведомление для партнеров: я получаю небольшую комиссию за покупки, сделанные по партнерским ссылкам.

Последним мощным дополнением к моей косметичке стал мешок кукурузного крахмала за 2 доллара. Нет, я не превратился в «если ты не можешь есть это, не наноси это тебе на лицо», ву-мейстер… вот суть дела.

Я маслянистый зверь. Моя кожа, как правило, увлажнена и не раздражена, поэтому это не моя кожа, которая выделяет чрезмерное количество масла — она ​​просто естественная жирная.

Это означает, что я обычно не использую увлажняющие кремы в течение дня, и даже после них мой макияж будет скользить и складываться в течение дня. Есть несколько вещей, которые мне действительно пригодились для решения этой проблемы, и одним из самых эффективных способов было использование пудры для лица на основе крахмала.

Я пробовал много разных полупрозрачных порошков, чтобы попытаться впитать масло, но до сих пор мне лучше всего помогал Williamspro Zero Powder , Jurlique Rose Silk Finishing Powder и Минеральная пудра Innisfree No Sebum Mineral Powder .Их топ-3 ингредиента:

• Williamspro Zero Powder : сертифицированный органический порошок арроуроута, австралийская зеленая глина, австралийская белая глина
• Пудра для отделки шелка Jurlique Rose : крахмал Zea mays (кукурузный), крахмал Oryza sativa (рисовый), диоксид кремния
• Innisfree No Sebum Mineral Powder (в настоящее время слегка изменен состав и называется Matte Mineral Setting Powder): диоксид кремния, модифицированный кукурузный крахмал, диметикон / винилдиметиконный кроссполимер

Итак, вы можете видеть — все главные ингредиенты содержат крахмал в той или иной форме.

Также была тенденция использования талька для лица, поэтому я обнаружил это на Amazon:

Детский порошок из чистого кукурузного крахмала Johnson’s с алоэ вера и витамином E

Состав: кукурузный крахмал Zea Mays, трикальций фосфат, алоэ барбаденсис, токоферилацетат (витамин Е), ароматизатор

.

Примечание: без консерванта. Так почему бы не попробовать кукурузный крахмал из продуктового ряда?

Это наиболее частые возражения против использования пищевого кукурузного крахмала в качестве пудры для лица, с которыми я сталкивался:

Кукурузный крахмал может способствовать росту бактерий / грибков в контейнере

Это, вероятно, самый распространенный вариант: кукурузный крахмал является пищей и может размножать грибок и бактерии, находясь в контейнере.Если вы нанесете это на лицо, это может вызвать высыпания.

Но, как уже упоминалось, детская присыпка Johnson’s Baby Powder не содержит консервантов и продается на коммерческой основе. Как правило, суперсухие обезвоживающие материалы, такие как крахмал, обладают естественными антимикробными свойствами, если они остаются сухими — они высасывают влагу из микроорганизмов и не дают им размножаться, как и многие другие сушеные продукты питания (рис, мука, макаронные изделия). Тем не менее, он продается в бутылках для шейкера, и в них не пачкаются кисти для макияжа, многократно погруженные в него.

Самый безопасный способ сделать это — повторить это — я использую емкость с ситом, встряхиваю кукурузный крахмал в крышку и вихряю в нее кистью.

Кукурузный крахмал может вызывать рост бактерий / грибков на вашем лице

А как насчет вашего лица, когда кукурузный крахмал впитывает воду и масло в течение дня? Разве это не поможет от бактерий и грибков, особенно когда на вашем лице естественно множество бактерий и грибков?

Этот был для меня в новинку и на несколько минут сильно меня напугал.Но опять же, кукурузный крахмал без консервантов продается в виде талька для детских попок, который намного более влажный и грубый, чем ваше лицо. На самом деле было исследование порошка кукурузного крахмала под окклюзионными повязками, которые задерживают тепло и влагу (они предназначались для имитации пластиковых подгузников). Даже в этих условиях, благоприятных для бактерий и дрожжей, это не имело большого значения по сравнению с отсутствием кукурузного крахмала, и не было разницы между кукурузным крахмалом косметического качества и кукурузным крахмалом, приобретенным в магазине.

Кукурузный крахмал может вызывать аллергические реакции

Это верно, но верно для любого «натурального» продукта. Протестируйте его, и если у вас аллергия, не используйте. «Без ГМО» не сделает что-то менее аллергенным.

Кукурузный крахмал из продуктового магазина слишком комковат, чтобы работать нормально

Я лично не обнаружил, что это относится к кукурузному крахмалу, который я использовал, и отчасти причина, по которой он работал хорошо, вероятно, из-за просеивателя. Я не думаю, что на самом деле нет другого выхода, кроме как методом проб и ошибок с различными крахмальными продуктами.

На моей коже: на удивление хорошо . Это лучший порошок, который я когда-либо пробовал для удержания масла в страхе, и, очевидно, он очень бюджетный. Я еще не пробовал другой сорт муки, но слышал, что рисовая мука и мука из аррорута тоже подходят.

Самая большая проблема, с которой я столкнулся, заключается в том, что кукурузный крахмал немного затруднен, чтобы достать его из сифтера — мне приходится довольно сильно вытряхивать его несколько раз, чтобы получить достаточно для одного применения, в то время как правильно приготовленный крахмал- порошки на основе просто нужно аккуратно встряхнуть.

Другая проблема заключается в том, что может работать немного лучше , и в конечном итоге сушит вашу кожу . Когда я начал использовать третиноин (подробнее об этом позже), моя кожа стала более сухой и шелушащейся, а от обычного кукурузного крахмала мое лицо шелушилось посреди дня. У моей сестры, которая принимает спиронолактон и у которой немного более сухая кожа, также была эта проблема (да, я заставляю ее тестировать вещи для меня). Если у вас сухая кожа, вы сможете справиться только с очень легкой пылью.

Одна вещь, которая хорошо работает для обоих из них, — это смешать кукурузный крахмал с другой пудрой для лица , пока у вас не будет нужного уровня контроля масла.Я усилил таким образом финишную пудру Jurlique Rose Silk Finishing Powder, к тому же она продлит ее стойкость.

Я также обнаружил, что это немного более отбеливающий , чем большинство порошков для лица, которые я встречал. Если ваша кожа темнее, это может не подойти вам.

Я также обнаружил, что кукурузный крахмал также прекрасно работает, как сухой шампунь ! В моем любимом сухом шампуне (Batiste) в качестве основного ингредиента используется рисовый крахмал.

Список литературы

Leyden JJ, Кукурузный крахмал, Candida albicans и опрелости, Pediatr Dermatol 1984 , 1 , 322-325.

Этот пост содержит партнерские ссылки — если вы решите перейти по ссылке и поддержать Lab Muffin финансово (без дополнительных затрат), спасибо! Для получения дополнительной информации см. Политика раскрытия информации.

Пудра для ухода за кожей и волосами Arrowroot

Пудра арроуроут для косметических целей? Да, вы правильно прочитали! Давайте проясним это. Порошок арроуроута считается одним из наиболее распространенных кулинарных ингредиентов, широко используемых в соусах, супах, пудингах, выпечке и т. Д.Он также использовался как мощное лечебное средство от таких проблем, как несварение желудка, ожирение, заживление ран и т. Д. Но вряд ли вы знали, что его также можно использовать в качестве натурального ингредиента красоты, верно? Что ж, порошок аррорута чрезвычайно хорош для нашей кожи, он проникает глубоко в кожу, смягчает ее изнутри и естественным образом делает ее без пятен. В этой статье мы поговорим о некоторых малоизвестных, но очень эффективных косметических применениях порошка аррорута. Кроме того, узнайте здесь о пищевом составе и пользе для здоровья этого ингредиента.

Что такое порошок Arrowroot?

Стрелец — это мелкозернистый порошок, извлеченный из корневища небольшого многолетнего тропического подземного растения под названием Maranta arundinacea. Родом из Северной и Южной Америки, родом из Китая, Бразилии и Сент-Винсента в Вест-Индии, аррорут — популярный пищевой крахмал, который используется с 5000 г. до н.э. Клубень растения промывают, дренируют, очищают от накипи и измельчают до состояния мякоти. Он превращается в жидкость молочно-белого цвета, которую тщательно процеживают, чтобы отделить крахмал от остальных компонентов.Осевший на дне крахмал затем сушат на солнце с образованием мукообразного белого порошка без глютена. (1)

Профиль питания Arrowroot

Arrowroot содержит несколько важных питательных веществ. Крахмалистый корень содержит много углеводов. Содержание белка в овощах тоже очень высокое. Он также содержит значительное количество пищевых волокон, витаминов и минералов (железо, калий, фосфор и т. Д.) (2). Прежде всего, аррорут предлагает почти 102% дневной нормы фолиевой кислоты или витамина B9, который имеет решающее значение для развития плода и формирования ДНК во время беременности (3).Это обезжиренный ингредиент с меньшим количеством калорий.

Порошок арроуроута широко используется в кулинарии как заменитель недорогих крахмалов, таких как кукурузный крахмал, картофельный крахмал, рисовый крахмал, пшеничный крахмал и т. Д. Он также используется при приготовлении лекарств.

Польза для здоровья порошка арроуроута

Лечебные свойства аррорута объясняются его уникальным составом, особенно содержанием крахмала (около 23% экстрагируемого крахмала).Ниже приведены потенциальные преимущества этого овоща для здоровья:

1. Arrowroot содержит 32% устойчивого крахмала, который остается непереваренным в кишечнике и образует вязкий гель при смешивании с водой. Этот гель действует как растворимая клетчатка и замедляет скорость пищеварения, чтобы вы оставались сытыми, тем самым регулируя аппетит и способствуя снижению веса (4). Высокое содержание белка в арроруте также способствует чувству сытости.
2. Высокое содержание крахмала в порошке аррорута увеличивает консистенцию и размер стула, что помогает при лечении диареи и связанной с ней боли в животе у пациентов с синдромом раздраженного кишечника (СРК).(5)
3. Являясь отличным источником резистентного крахмала и пребиотиков (полезных кишечных бактерий), аррорут стимулирует иммунную систему и укрепляет наше иммунное здоровье. (6)
4. Arrowroot — клубень без глютена, который работает как хорошая альтернатива пшеничной муке. Он идеально подходит для безглютеновой диеты, что важно для пациентов с глютеновой болезнью, без ущерба для текстуры и вкуса пищи (7).
5. Поскольку он содержит фолиевую кислоту, он может бороться с рисками, связанными с низким уровнем витамина, которые в основном включают врожденные дефекты, рак и т. Д.
6. Стрелец может также успокаивать слизистые оболочки во рту и болезненных слизистых оболочках десен.

Читайте также — Сделай сам — Домашняя порошковая основа и рецепты жидкой основы

8 интересных способов использования порошка корня стрелы

А теперь давайте перейдем к неизвестному, но чрезвычайно интересному применению порошка аррорута. Кто сказал, что вам нужно быть экспертом по красоте, чтобы попробовать новые косметические ингредиенты? Узнайте, как можно использовать порошок аррорута в повседневной косметике, всего лишь выполнив несколько хитрых приемов:

1.Использовать как сухой шампунь

Мы знаем, что вы очень занятой человек и буквально невозможно мыть голову каждый день. Не волнуйтесь! Просто посыпьте корни волос порошком аррорута, массирующими движениями нанесите на кожу головы легкой рукой, расчешите волосы — и готово! Этот ингредиент действует как сухой шампунь и фиксирует жирные корни волос, впитывая излишки масла. Тем не менее, убедитесь, что вы вычистили остатки аррорута с волос.

Также читайте — никаких темных подмышек! Ознакомьтесь с 7 лучшими отбеливающими средствами для подмышек

2.Сделать восстанавливающую маску для лица

Порошок корня стрелы при использовании в маске для лица может в значительной степени улучшить усвоение питательных веществ кожей. Чтобы приготовить маску для лица из аррорута, возьмите от 8 до 10 ягод черного винограда и хорошенько их раздавите. Добавьте к нему 1 столовую ложку порошка аррорута, 1 чайную ложку свежего йогурта и 1 чайную ложку лимонного сока и все перемешайте. Равномерно распределите маску по всему лицу и подождите 15-20 минут, чтобы она полностью высохла. Затем смойте теплой водой.Использование этой маски один раз в неделю наполняет кожу влагой и эффективно укрепляет ее.

Читайте также — Обзор экспертов: Abzorb Clotrimazole Dusting Powder

3. Вылечите и очистите прыщики

Какими бы серьезными ни были прыщи и прыщи, если есть порошок аррорута, вы легко избавитесь от них. Фактически, он используется как более мягкая, но столь же мощная альтернатива пищевой соде, которая может высушить высыпания, не вызывая сухости или раздражения.Просто смешайте немного пасты из аррорута с простой водой и нанесите смесь на прыщи. Он впитает излишки масла / кожного сала, тем самым значительно уменьшив воспаление.

4. Найдите альтернативу детской присыпке

Детская присыпка — один из основных продуктов косметического арсенала многих женщин, а присыпка аррорута — удивительная натуральная альтернатива ей. Большинство традиционных детских присыпок содержат тальк, который у некоторых людей может вызвать респираторные проблемы. Легкий порошок аррорута абсолютно не содержит таких раздражителей.Скорее, он впитывает всю влагу и дает ощущение мягкости и шелковистой гладкости после нанесения.

Также прочтите — Эти советы по уходу за кожей лица избавят вас от прыщей, неровностей и белых угрей

5. Продукты по уходу за кожей сгущения

Являясь загустителем, порошок аррорута может загустить и ваши средства по уходу за кожей. При использовании в лосьонах для тела, увлажняющих кремах или пудрах для тела он позволяет их активным ингредиентам легко проникать через поверхность кожи и заставляет кожу сильно впитывать влагу.В результате кожа становится более мягкой, гладкой и здоровой.

6. Создание естественного макияжа

Вы можете создать свой собственный натуральный макияж в домашних условиях, используя пудру аррорута в качестве основы. Чтобы приготовить порошковую основу, смешайте немного какао-порошка и порошка корицы с порошком аррорута. Если вы пропустите порошок корицы в этом рецепте, вы получите смесь, которую можно использовать как бронзер, хайлайтер и даже тени для век. Добавление порошка свеклы или сушеного гибискуса к порошку аррорута придаст вам потрясающий естественный румянец.

Читайте также — Рецепты легкого отбеливания кожи с рисовым порошком

7. Измените оттенки макияжа

Если вы купили более темный оттенок макияжа, осветлите его, используя пудру аррорут. Все, что вам нужно сделать, это постепенно добавлять его к существующему продукту для макияжа, чтобы подобрать идеальный оттенок для себя.

8. Сделайте свой собственный дезодорант

Забудьте о дорогих дезодорантах с сильным ароматом. Теперь вы можете сделать свой собственный натуральный дезодорант с порошком аррорута.Начните с смешивания пищевой соды с порошком аррорута и добавьте к нему кокосовое масло и пару эфирных масел по вашему выбору (по желанию) соответственно. Смешайте все ингредиенты и перелейте смесь в распылитель.

Как местное, так и внутреннее применение аррорута, как известно, безопасно. Его можно использовать даже беременным и кормящим женщинам в умеренных количествах .

Часто задаваемые вопросы (FAQ)

Как использовать порошок корня стрелы в кулинарии?

Чаще всего порошок аррорута в кулинарии используется в качестве загустителя.Вы можете добавлять его в подливы, соусы, супы, рагу и т. Д., Чтобы сделать их более густыми. Приготовьте кашицу из аррорута, смешав порошок с любой холодной жидкостью, такой как вода или немолочное молоко, и взбивайте, пока она не станет однородной и без комков. Вылейте его в любой предмет, который вы хотите загустить, и все готово.

Сушит ли порошок корня стрелы кожу?

Порошок Arrowroot не крадет естественную влагу кожи. Скорее, он смягчает и проникает в поверхностный слой кожи, облегчая проникновение влаги и других активных ингредиентов по уходу за кожей вглубь кожи.Стрелец также помогает сушить и мягко устранять такие проблемы, как сыпь, прыщи и язвы.

Порошок арроуроут портится?

При правильном хранении порошок аррорута сохраняет свое лучшее качество в течение 3-4 лет. Даже коммерчески упакованный порошок аррорута также не повреждается, но он начинает терять свою эффективность по истечении рекомендованного времени хранения.

Безопасна ли пудра Arrowroot для лица?

Местное применение порошка аррорута абсолютно безопасно для нежной кожи лица.Он не только впитывает излишки масла или кожного сала, но и способствует естественному заживлению кожи.

Кукурузный крахмал и порошок арроуроута — одно и то же?

Нет, кукурузный крахмал и аррорут — не похожие ингредиенты. Кукурузный крахмал или кукурузный крахмал — это мелкий белый порошок, получаемый из измельченных кукурузных зерен. С другой стороны, порошок аррорута — это порошок молочно-белого цвета, извлеченный из корней растения аррорут.

Артикул:

1. «Эррорут», ScienceDirect.com
2. «Arrowroot, Raw», fdc.nal.usda.gov
3. «Фолат и метилирование ДНК: обзор молекулярных механизмов и доказательства роли фолиевой кислоты», ncbi.nlm.nih.gov
4. «Устойчивый крахмал — обзор», OnlineLibrary.wiley.com
5. «Стрелец как средство лечения диареи у пациентов с синдромом раздраженного кишечника: пилотное исследование», ncbi.nlm.nih.gov
6. «Оценка иммуностимулирующего эффекта маранты (Maranta arundinacea. L) in vitro и in vivo», ncbi.nlm.nih.gov
7. «Характеристики крахмала, связанные с продуктами без глютена», ncbi.nlm.nih.gov

Я умывал лицо рисовой водой в течение недели и хотел бы, чтобы я последовал этому трюку K-Beauty раньше

Мытье лица водой, наполненной рисом, может показаться немного странным, но гуру K-beauty Алисия Юн утверждает, что рис является важным ингредиентом красоты в корейской культуре красоты, тем более что он приносит как сияние, так и противовоспалительное действие.Заинтригованная полезными свойствами рисовой воды для кожи, я решилась умываться ею целую неделю.

«Рис — это традиционный косметический ингредиент, передаваемый из поколения в поколение, в значительной степени являющийся частью корейского наследия красоты», — говорит Юн, лицензированный косметолог и основатель Peach & Lily. По ее словам, рисовый отвар улучшает влажность кожи и снимает воспаление.

Помимо того, что он может похвастаться некоторыми предполагаемыми осветляющими свойствами, такие эксперты, как дерматолог Др.Джоэл Шлессинджер, доктор медицины, хирург-дерматолог из Омахи, штат Небраска, обнаружил, что рис также может сгладить грубую текстуру и помочь улучшить упругость кожи. «Рисовая вода как ингредиент для ухода за кожей не исследовалась широко, но говорят, что она помогает сгладить шероховатую текстуру, минимизировать поры и способствовать более яркому цвету лица», — говорит Шлессинджер Bustle.

Чтобы убедиться, что этот бьюти-хитрость действительно подходит, я взбил свою собственную порцию рисовой воды, чтобы посмотреть, какой эффект он оказывает на мою кожу. Вот как моя кожа приняла средство для умывания с рисовой водой, сделанное своими руками, после того, как полоскала им семь дней подряд.

Как использовать рисовую воду для кожи

Моя рутина обычно состоит из двухступенчатого очищения дважды в день, поэтому, хотя идея отказаться от моющих средств с пеной казалась чрезвычайно сложной, мне очень хотелось упростить свой распорядок дня. Вместо того, чтобы накапливать сыворотки и масла для лица, я хотел больше сосредоточиться на моющем растворе рисовой воды, тем более что я собирался использовать его неукоснительно в течение следующих семи дней. Теперь мыть было довольно легко. Юн рекомендовал замачивать органический белый или коричневый рис в очищенной воде примерно на 30 минут, не варить и не варить.

«Просто возьмите миску с рисом и налейте в нее столько воды, чтобы рис полностью погрузился на дюйм или около того, — говорит Юн. — Дайте рису постоять в течение 15–30 минут, не доводя до кипения и не готовя его. «Просто.

Когда пришло время умыться, я сначала растопил некоторые чистоты с помощью хорошего умывания с кокосовым маслом. После этого я нанёс рисовую воду на лицо ватным тампоном. Так я мог нанести воду на лицо. Равномерно, не тратя его на предстоящие дни.Хотя рисовая вода практически не имела запаха, она делала мою кожу мягкой и гладкой, не высушивая ее.Это могло быть результатом двойного очищения сначала кокосовым маслом, но, по крайней мере, моя кожа не была слишком жирной или слишком сухой. Я надеялся, что так будет продолжаться в течение следующих нескольких дней.

Моя рисовая вода для ухода за кожей

Следуя той же процедуре, что и вчера, я продолжала использовать ватный диск, чтобы равномерно нанести рисовую воду на лицо. Пока результаты мне очень понравились. Мало того, что рисовый отвар был очень мягким для моей склонной к прыщам кожи, но мое лицо продолжало оставаться довольно мягким и матовым, несмотря на холодный холодный воздух снаружи.

Я начал подозревать, что уменьшение размеров моих продуктов могло способствовать этой новообретенной мягкости. Да, осветляющие сыворотки определенно придают моему лицу естественное сияние, но нанесение слишком большого количества продуктов на мою кожу в прошлом вызывало слишком много жирности и нежелательных высыпаний.

День 3

Даже на третий день мое лицо все еще было мягким и обезжиренным. Мне очень понравилось, как рисовая вода придавала моему лицу естественный блеск, не выглядя слишком жирным. Моя рисовая вода по-прежнему практически не имела запаха и, несмотря на молочно-белый цвет, эффективно удаляла грязь и загрязнения с моего лица.

Опять же, я подозревал, что уменьшение количества моих продуктов как-то связано с этим, так как мои маски для сна и пакеты имеют тенденцию сильно забивать мои поры. Хотя у меня под подбородком все еще образовывались прыщики и белые точки, никаких новых прыщиков не возникало, что определенно было большим плюсом.

День 4

Постоянное мытье рисовым маслом по-прежнему дает положительный эффект на четвертый день. Гладкие масляные пятна на моем лбу и носу стали красивыми и матовыми, а прыщик над моей бровью, казалось, довольно хорошо исчез.

Посмотрите на мою кожу поближе. Хотя до сих пор остается огромное количество рубцов от прыщей, моя склонная к прыщам кожа не испортилась после того, как попробовала что-то совершенно новое.

День 5

Мой смыв с рисовой водой также положительно повлиял на мой макияж, так как матирующий эффект от риса позволил моим продуктам для макияжа (тональные основы, консилеры и т. Д.) Равномерно наноситься без какого-либо жира. Даже когда пришло время все снимать, мое лицо не шелушилось и не было жирным, когда я снова умылась.

День 6

Когда я обычно накрашиваю лицо полностью, уже на следующий день я начинаю замечать черные точки и прыщи. К счастью, на этот раз это не было проблемой, так как мое лицо было довольно матовым, несмотря на то, что накануне я нанесла бесконечное количество слоев тонального крема.

Однако я заметил, что мой рисовый отвар начал пахнуть немного кислым на шестой день. Но, несмотря на тошнотворный запах, Юн говорит, что легкий кисловатый запах вызван естественным брожением рисовой воды, которая предположительно может обработать ваш цвет лица необходимыми антиоксидантами и антивозрастными свойствами.

«Если оставить рисовую воду комнатной температуры на пару дней или около того, запах станет более кислым», — говорит Юн. «Ферментированный продукт содержит более концентрированное количество антиоксидантов и используется многими косметическими брендами из-за его антивозрастных свойств».

День 7

Хотя мои рубцы от угревой сыпи на самом деле не улучшились, я скажу, что моя кожа в целом действительно оценила то, что на прошлой неделе я не использовала продукт бесплатно. Мало того, что рисовая вода была действительно мягкой и нежной для моей кожи, но и более мягкое и матовое ощущение моего лица было действительно многообещающим.

Возможно, мне понадобится немного больше времени, чтобы увидеть, окажет ли это еще большее осветляющее воздействие на мое лицо? Скорее всего, да. Однако было более чем здорово использовать эффективный и недорогой бьюти-хак, который я мог использовать снова и снова.

Следует ли очищать рисовой водой?

Хотя я не заметил каких-либо серьезных изменений во внешнем виде моей кожи, я должен признать, что при использовании рисовой воды на лице мой цвет лица стал намного более гладким и обезжиренным, чем раньше. Конечно, это не означает, что двухэтапное очищение с кокосовым маслом могло помочь моей коже, но я чувствовал, что органическая рисовая вода определенно творит чудеса с любыми существующими маслами и жирами.Но, несмотря на мои положительные впечатления от стирки, важно помнить, что лучше менять воду каждые пару дней. Иногда рис может содержать следы грязи и пестицидов, поэтому важно осторожно подходить к любому рецепту, сделанному своими руками.

«Важно помнить, что при очистке с помощью домашней рисовой воды или любого другого ингредиента из кладовой вы можете подвергнуть свою кожу воздействию любой грязи, пестицидов или бактерий, которые были на самом рисе», — говорит Шлессингер.«Это может вызвать инфекции и реакции, особенно у тех, кто борется с прыщами, экземой и другими распространенными состояниями».

Тем не менее, я все еще верю, что рис может быть полезен для любой косметической процедуры. Юн говорит мне, что смывы с рисовой водой также можно использовать для волос, что, по-видимому, укрепляет их при использовании в качестве ополаскивателя. «Вы также можете использовать его для волос, и он должен быть довольно питательным», — говорит Юн. «Я попробовала его на своих волосах, и они стали довольно мягкими, и я действительно чувствую, что они становятся сильнее.»

Итак, буду ли я снова использовать рисовую воду на своей коже в ближайшем будущем? Вы уверены. Матирующее средство для умывания летом? Идеальное решение. Не могу дождаться, чтобы снова попробовать это в теплые месяцы — странный запах и все такое.

Ссылки на исследования:

Binic, I. (2013). Старение кожи: природное оружие и стратегии. Evid Based Complement Alternat Med. Https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles / PMC3569896 /

Kim, YM. (2017). Минеральный экстракт рисовых отрубей увеличивает экспрессию молекул, связанных с анагеном, в дермальных сосочках человека посредством пути wnt / катенин.Исследования в области пищевых продуктов и питания. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5727428/

Talcott, S. (2002). Содержание антиоксидантов эллаговой кислоты и флавоноидов в мускадиновом вине и соке. J. Agric. Food Chem. https://pubs.acs.org/doi/abs/10.1021/jf011500u

Эксперты:

Доктор Джоэл Шлессингер, доктор медицины, хирург-дерматолог из Омахи, Небраска.

Алисия Юн, лицензированный косметолог и основатель Peach & Lily.

Эта статья была первоначально опубликована 13 декабря 2016 г.

Почему никогда не следует использовать кукурузный крахмал или какао-порошок для замены макияжа

Найти хороший бьюти-хакер, который действительно работает и , сэкономит ваше время и деньги, все равно что выиграть джекпот — никто не хочет тратить больше времени и денег на косметические процедуры, чем необходимо! Но можете ли вы доверять всем тем «быстрым трюкам» и экономным идеям красоты, которые вы видите в социальных сетях? Не всегда, считают эксперты.

Блогер о красоте Мириам Маррокин недавно поделилась парой бьюти-хаков с двумя дешевыми кухонными принадлежностями в своей учетной записи Instagram, и Интернет съел это (хотя и не буквально).

В этом первом видео бьюти-блогер раскрыла свой трюк для создания матового покрытия без складок: вместо полупрозрачной пудры использовала кукурузный крахмал для закрепления макияжа. По словам Маррокин, дополнительный шаг гарантирует, что ее тональный крем и консилер остаются на весь день, и уменьшают появление крупных пор.

Этот контент импортирован из Instagram. Вы можете найти тот же контент в другом формате или найти дополнительную информацию на их веб-сайте.

Затем блогер поделилась тем, как она использует какао-порошок Hershey’s в качестве недорогой альтернативы средствам для контуринга, чтобы придать лицу объем и цвет.

Этот контент импортирован из Instagram. Вы можете найти тот же контент в другом формате или найти дополнительную информацию на их веб-сайте.

Хотя эти советы по красоте, безусловно, сэкономят вам деньги, они связаны с несколькими серьезными проблемами.

Во-первых, бьюти-блогер отмечает, что кукурузный крахмал — частый ингредиент, который можно найти в дорогих закрепляющих порошках от таких брендов, как Laura Mercier. Хотя это правда, что кукурузный крахмал используется в некоторых косметических продуктах, это своего рода кукурузный крахмал, который предварительно обрабатывают для использования на коже — , а не ваш основной кукурузный крахмал из продуктового магазина.

«Кукурузный крахмал — это мука, полученная из кукурузы, и может показаться, что она обладает отличными маслопоглощающими способностями», — объясняет Тиффани Крюс, лицензированный мастер-эстетик и клинический онколог из Центра дерматологии и рака кожи Вирджинии.«Однако кукурузный крахмал является источником пищи без консервантов, поэтому при воздействии влаги он может размножать грибковые или бактериальные вещества. Это может произойти, если кто-то начнет потеть, когда кукурузный крахмал присутствует на ее лице, что может привести к высыпаниям и воспалению. » То же самое и с какао-порошком. Ой!

Кроме того, существует больший риск аллергической реакции, поскольку кукурузный крахмал — это порошок на основе пищевых продуктов, а не на минеральной основе, как большинство продуктов для макияжа, — говорит Крюс. Поэтому, если вы используете кукурузный крахмал из продуктового магазина для ухода за лицом, он потенциально может вызвать аллергическую реакцию, если у вас пищевая аллергия на кукурузу или кукурузу, не свободную от ГМО.

Еще не уверены, что это плохая идея? Есть еще одна потенциальная проблема, которая может возникнуть в результате использования этих продуктов в качестве макияжа: преждевременное старение. Оба продукта содержат сахар, который ускоряет процесс гликирования при употреблении в пищу. По словам Крюса, когда ваше тело потребляет избыточное количество сахара, сахар прикрепляется к клеткам кожи и начинает их разрушать, что приводит к разрушению коллагена и преждевременному старению. И хотя не было проведено тонны исследований воздействия сахара на лицо, есть вероятность, что нанесение этих продуктов на лицо может ускорить старение, считает Крюс.

Итог: если вы думаете о том, чтобы сэкономить деньги, создав закрепляющую пудру своими руками из кукурузного крахмала или контурный продукт из какао-порошка, лучше всего придерживаться косметических средств, предназначенных для вашей кожи. Crews рекомендует Matte Setting Powder и Contour Kit из линии макияжа Cover FX с учетом ингредиентов. Оба могут стоить немного дороже, чем то, что уже находится в вашем кухонном шкафу, но эй, ваше великолепное лицо определенно стоит вложенных средств!

Джессика Ли Маттерн Веб-редактор Джессика Ли Маттерн — веб-редактор и писатель, освещающая дом, отпуск, сделай сам, ремесла, путешествия и другие темы, связанные с образом жизни.

Этот контент создается и поддерживается третьей стороной и импортируется на эту страницу, чтобы помочь пользователям указать свои адреса электронной почты. Вы можете найти больше информации об этом и подобном контенте на сайте piano.io.

Рис на вашем лице — Times of India

Во время регулярной прокрутки страниц в социальных сетях (где сейчас отмечается большинство новых тенденций) я наткнулся на кого-то, кто предлагал рисовую бумагу для жирной кожи. Хотя большинство диетологов советуют вам сократить употребление риса, похоже, что он нашел свое место на другой тарелке — той, на которой хранятся ваши домашние косметические средства.Знаменитый косметолог Бхарти Танежа — все для этого, поскольку она говорит, что рис обладает превосходными антивозрастными свойствами при нанесении на кожу. «Он оживляет и защищает кожу от солнечных лучей. Он богат антиоксидантами, которые борются со свободными радикалами и придают коже более молодой вид. Это также помогает осветлить кожу », — добавляет она. Он считается мягким отшелушивающим средством, поэтому идеально подходит для ежедневного использования.
Рис хороший
Использование рисовой воды — это древний рецепт, популярный среди японцев, китайцев и корейцев.Доктор Нивведита Махандру, косметолог и натуропат, отмечает, что открытие риса в качестве ингредиента для косметических процедур началось недавно с популярностью южнокорейского режима ухода за кожей. Она советует готовить рисовые кремы, сыворотки, тоники, скрабы для повседневного использования, которые можно хранить в холодильнике на 10-15 дней. Ее выбор — тоник с рисовым отваром для ночного ухода, который сделает вашу кожу гладкой и гладкой.

Если вы не хотите делать свои собственные, существует множество брендов (из Японии, Кореи, Китая), которые предлагают линейку средств по уходу за кожей на рисовой основе.Танежа добавляет: «Исследования показали, что жизненно важные биоактивные ингредиенты рисовой воды, полученные в результате варки или замачивания риса, полезны для борьбы со старением». Чтобы приготовить активированный рисовый отвар дома, Танежа предлагает замочить рис на 30 минут или отварить рис, а затем процедить воду. Хранить в пульверизаторе и охлаждать. Распылите его, чтобы освежить и оживить кожу, или используйте в качестве кондиционера для волос. Используйте его в качестве последнего полоскания — оставьте на 10 минут, а затем смойте водой.
Крахмал мартовский
Для маски для лица возьмите рисовую пудру, которая также действует как нежное отшелушивающее средство.Смешайте 1 чайную ложку безана, рисовую пудру, щепотку куркумы и несколько капель молока (дополнительную информацию см. В рамке). Нанесите на лицо и дайте высохнуть. Аккуратно потрите и смойте. Танежа добавляет, что, хотя большинство брендов предлагают рисовую бумагу, вы можете получить те же преимущества, используя рисовую воду и порошок.

Махандру говорит: «Таким образом, он безопасен для всех типов кожи и волос, но предпочтительнее использовать органический рис в разбавленных концентрациях». Кажется, рис снова в меню.

Способы использования
1. Для ополаскивания волос используйте свежую разбавленную рисовую воду.Кроме того, ферментированный рисовый отвар помогает избавиться от перхоти. Сделайте маску для волос из рисовой воды и авокадо
2. Разбавленная рисовая вода является отличным освежающим спреем и защитой от солнца.
3. Смочите салфетки для лица в разбавленной рисовой воде. Использовать как маску на 10 минут.
4. Для лечения тонких морщин добавьте кокосовое, миндальное масло или масло с витамином Е в рисовую пудру.
5. Промытый рис замочить на 1 час в сыром молоке со сливками. Добавьте мед и бесан для осветляющего скраба
6. Возьмите молочные сливки и вареный рис с водой, гелем алоэ, эфирным маслом розы, перемешайте и нанесите каждый день в качестве ночного крема.Приготовьте рис с дополнительным количеством воды. Смесь для создания антивозрастного крема

7. Заморозьте разбавленную рисовую воду в лотке для льда и используйте кубики, чтобы успокоить укусы комаров, покраснение и экзему.
8. Погрузитесь в ванну с рисовой водой для удаления загара.

Примечание. Ключом к использованию рисовой воды в домашних условиях для ухода за кожей или волосами является разбавление ее концентрации.

— доктор Нивведита Махандру, косметолог

Плюсы, минусы и то, что можно съесть

В Verywell мы уверены, что не существует универсального подхода к здоровому образу жизни.Успешный план питания должен быть индивидуальным и учитывать человека в целом. Перед тем, как начать новую диету, проконсультируйтесь со своим врачом или диетологом, особенно если у вас есть основное заболевание.

Раствор крахмала — это цельнопищевой растительный рацион с упором на крахмалы. Его разработал Джон А. Макдугалл, доктор медицины, врач, автор и основатель программ McDougall Programs и Dr. McDougall’s Right Foods. Большинство совместимых продуктов с крахмальным раствором — это сложные углеводы с высоким содержанием крахмала и клетчатки, такие как картофель, зерновые и бобовые.

По словам доктора Макдугалла, диета, основанная на крахмале, является идеальной диетой для человека. Он утверждает, что его диета поможет людям похудеть и поддержит общее состояние здоровья. Поскольку устойчивые крахмалы, как правило, богаты питательными веществами и полезными для здоровья свойствами, доктор Макдугалл считает, что раствор крахмала является долгосрочным ответом на устойчивую потерю веса и улучшение здоровья.

Однако раствор крахмала удаляет все продукты животного происхождения, растительные масла, простые сахара и обработанные пищевые продукты.Он также ограничивает пищевые жиры, например, из орехов, семян и авокадо. Считается, что ограничение этих продуктов ускоряет потерю веса, однако критики советуют отказываться от продуктов с доказанной пользой для здоровья, таких как определенные диетические жиры.

Как сторонник низкожировой растительной диеты, доктор Макдугалл также опубликовал исследования о влиянии веганской диеты на различные состояния здоровья, такие как артрит, холестерин, артериальное давление, рак и другие хронические заболевания.

В своей книге «Решение крахмала» доктор Макдугалл описывает, как похудеть, потребляя в основном сложные углеводы. Хотя в книге делается упор на снижение веса, она также предлагает понимание того, как уменьшить воспаление и тем самым снизить риск различных заболеваний.

Что можно съесть?

Не все веганские диеты одинаковы. Некоторые веганские диеты похожи на стандартную американскую диету тем, что содержат много обработанных пищевых продуктов, насыщенных жиров и рафинированных углеводов.Однако раствор крахмала — это строгая диета из цельных продуктов.

Раствор крахмала состоит примерно из 70% крахмала, 20% овощей и 10% фруктов. Это означает, что раствор крахмала исключает большинство обработанных и расфасованных продуктов и ограничивает полезные жиры, такие как оливковое масло, авокадо, орехи, семена и ореховое масло. Хотя некоторых людей беспокоит недостаточное количество белка в растворе крахмала, в план действительно входит большое количество белков растительного происхождения, таких как бобовые.

Другие крахмалы, такие как киноа, коричневый рис и сладкий картофель, также содержат белок.Соевый белок, такой как белок в тофу и темпе, также сведен к минимуму, хотя они не так строго ограничены, как диетические жиры.

Раствор крахмала похож на диету из цельных продуктов, которая также основана на цельных, необработанных продуктах и ​​делает упор на фрукты, овощи и бобовые, хотя и включает мясо. Другой безмасляной диетой на растительной основе является диета Engine 2, которая также связана с потерей веса и профилактикой заболеваний, но более гибкая в отношении пищевых жиров, таких как орехи и семена.Диета TLC — еще одна подобная диета, которая рекомендует шесть порций полезных для сердца злаков в день. Те, кто придерживается диеты TLC, по-прежнему получают изрядное количество крахмала, но им по-прежнему разрешены такие продукты, как нежирное мясо, нежирные молочные продукты, орехи, семена и растительные масла.

Люди, соблюдающие стандартную американскую диету, должны полностью пересмотреть свой способ питания, чтобы следовать Решению с крахмалом. План не только исключает все продукты животного происхождения (включая мясо, морепродукты, молочные продукты и яйца), но также содержит мало жира и сахара.

Доктор Макдугалл рекомендует сразу начать прием крахмала с его 7-дневным планом уверенного начала или использовать его в качестве пробного периода, чтобы проверить, подходит ли вам диета. За эти семь дней последователи съедают столько крахмала, сколько хотят. Предоставляются рецепты завтрака, обеда, ужина и десерта на неделю.

Что нужно знать

Раствор крахмала не содержит пищевых аллергенов, связанных с продуктами животного происхождения: рыбой, молочными продуктами и яйцами. Однако он содержит другие распространенные аллергены, такие как глютен, соя, пшеница и орехи.Людям с пищевой аллергией в некоторых случаях необходимо делать заменители, чтобы диета была для них безопасной.

Использование большего количества бобовых и злаков, чем крахмалистых овощей, делает раствор крахмала более богатым белком. Одна полстакана черной фасоли содержит только 7 граммов белка. Квиноа — еще один источник растительного белка с 8 граммами белка на чашку.

В книге «Решение крахмала» подробно рассказывается о научных достижениях крахмальной диеты и ее пользе для здоровья. Он также содержит советы по снижению веса и почти 100 рецептов на растительной основе, которые, как утверждается, помогают контролировать вес и предотвращать хронические заболевания, такие как болезни сердца.

Для максимальной потери веса доктор Макдугалл предлагает употреблять такое же количество овощей, как крахмал — 45% крахмала и 45% овощей — и 10% фруктов. Поскольку овощи от природы низкокалорийны, почти половину потребляемой пищи они составляют, что создает дефицит калорий. Другие правила для раствора крахмала включают:

• Ешьте, когда голодны. Это не диета с ограничением калорий. Пока вы потребляете совместимые продукты, вы можете есть до тех пор, пока не насытитесь и не насытится.
• Избегайте употребления несовместимых продуктов. Раствор крахмала разработан, чтобы соответствовать образу жизни, и регулярное отклонение от плана затрудняет его поддержание.
• Используйте обезжиренные приправы, приправы и соусы , чтобы разнообразить пищу. Например, используйте нежирный томатный соус в качестве соуса для запеченного картофеля без масла.
• Избегайте сухофруктов и фруктовых соков , поскольку они высококалорийны.
• Выбирайте целые плоды. Фрукты являются отличным источником витаминов и минералов и обладают многими преимуществами для здоровья.
• Выбирайте цельнозерновые вместо продуктов, приготовленных из рафинированной муки. Например, выберите хлеб из цельнозерновой пшеницы вместо белого хлеба; коричневый рис также предпочтительнее белого риса. Зерновые также являются экономически выгодным продуктом для здоровья. Соедините бобы и рис, чтобы получить полноценный веганский белок.
• Загрузите бобовые. Бобы и чечевица — отличный источник растительного белка.Они также богаты устойчивым крахмалом, клетчаткой, витаминами и минералами.
• Создавайте совместимые версии своих любимых блюд. Это может потребовать творческого подхода и замен. Если вы любите гамбургеры, сделайте бургер из черной фасоли. Если вы любите мороженое, смешайте замороженные бананы.

Что есть

• Бобовые

• Зерна

• Овощи

• Фрукты

• Некоторые соевые продукты

• Немного диетических жиров

Овощи

Как и следовало ожидать от растительной диеты, раствор крахмала включает много овощей.Сюда входят крахмалистые овощи, такие как картофель, кукуруза и кабачки, а также некрахмалистые овощи, такие как брокколи, грибы и шпинат.

Соевые продукты

Раствор крахмала допускает использование некоторых соевых продуктов. Целая соя, такая как эдамаме или соевые бобы, предпочтительнее, но тофу и темпе также приемлемы.

Жиры пищевые

Раствор крахмала — это строго обезжиренный план. Это практически «обезжиренная» диета, потому что последователям рекомендуется избегать растительных масел и всех продуктов животного происхождения с высоким содержанием насыщенных жиров и холестерина.Диетические жиры, такие как авокадо, орехи и семена, разрешены в очень небольших количествах.

Масла растительные

Оливковое масло — популярное растительное масло. Отчасти его популярность может быть связана с ростом числа людей, придерживающихся средиземноморской диеты. Однако это растительное масло вместе с другими маслами не используется для приготовления пищи или заправки крахмального раствора. Растительные масла богаты жирами, поэтому они не подходят для продуктов с низким содержанием жира, таких как Startch Solution.

Обработанные и упакованные продукты

The Starch Solution строго относится к обработанным и упакованным продуктам, особенно к тем, которые с высоким содержанием рафинированных углеводов и простых сахаров.Те, кто следует этому плану, должны готовить себе еду дома.

Если вы едите мясо и заинтересованы в растворе крахмала, вам нужно будет перейти на растительный белок вместо животного белка. Если простой картофель и овощи не кажутся вам аппетитными, вы всегда можете приправить их приправами.

Образец списка покупок

Покупка совместимых продуктов на основе крахмального раствора может быть сложной задачей, учитывая, что это растительная диета, которая ограничивает определенные полезные жиры, такие как авокадо, и ограничивает порции продуктов с минимальной обработкой, таких как тофу.Поскольку диета основана на крахмале, таком как картофель, рис, бобы и чечевица, последователи этой диеты могут покупать эти продукты оптом, чтобы сэкономить деньги. Вы даже можете готовить зерновые и бобовые в качестве основных продуктов в течение недели.

Если у вас мало времени, вы можете попробовать линию готовых полуфабрикатов доктора Макдугалла, Dr. McDougall’s Right Foods, которые доступны в Интернете и во многих продуктовых магазинах. Большинство из них с низким содержанием сахара, соли и жира, но перепроверьте список ингредиентов и сведения о пищевой ценности.Некоторые из вариантов включают чашки овсянки, различные супы и салаты из киноа.

Но если вы предпочитаете самостоятельно покупать продукты и готовить себе еду, следующий список покупок дает советы по началу работы с диетой на основе раствора крахмала.

• Крахмалистые овощи (картофель, сладкий картофель, батат, кукуруза, мускатная тыква)
• Обычные овощи (брокколи, свекла, морковь, грибы, капуста, руккола)
• Цельнозерновые (коричневый рис, киноа, кускус, ячмень, овес)
• Целые фрукты (ягоды, вишня, бананы, яблоки, ананас)
• Макаронные изделия без яиц (нут, чечевица, гречневая соба, рисовая лапша)
• Бобовые (черная фасоль, чечевица, горох, нут, маш, фасоль пинто, фасоль адзуки)
• Мука (пшеничная, гречневая, фасоль гарбанзо, картофельная)
• Цельнозерновой хлеб
• Приправы послушные (перец, чеснок, тмин, луковый порошок, порошок чили, пищевые дрожжи)
• Соусы податливые (соус барбекю, кетчуп, соус терияки, острый соус, сладкий соус чили)

Пример плана питания

Соответствующий план питания при диете на основе раствора крахмала должен расщепляться примерно на 70% крахмала, 20% овощей и 10% фруктов.Следующий трехдневный план питания включает некоторые идеи для подходящих блюд и несколько рецептов на основе крахмала, которые помогут вам начать работу. Обратите внимание, что этот план не является комплексным, и могут быть другие блюда, которые подойдут вам лучше.

День 1

День 2

День 3

Плюсы и минусы

Плюсы

• Подходит для похудания

• Снижает риск хронических заболеваний

• Размеры порций не ограничены

• С высоким содержанием клетчатки и питательных веществ

• Поощряет осознанное питание

• Устойчивое развитие

Раствор крахмала дает ряд преимуществ для здоровья.Взвешивание плюсов и минусов поможет вам решить, подходит ли вам этот тип диеты.

Плюсы

Подходит для похудания

Крахмал не является волшебным продуктом для похудания, но сокращение количества животных жиров и обработанных пищевых продуктов, которые часто содержат много сахара, соли и насыщенных жиров, может способствовать похуданию. Сосредоточившись на цельных растительных продуктах, вы можете потреблять меньше калорий, сохраняя при этом чувство сытости. Калории также поступают из богатых питательными веществами источников.

Может снизить риск некоторых заболеваний

Доктор Макдугалл связывает множество серьезных заболеваний с воспалениями в организме, поэтому неудивительно, что The Starch Solution содержит множество противовоспалительных продуктов, таких как фрукты, овощи, злаки и бобовые. Сокращение употребления продуктов животного происхождения также связано с уменьшением воспаления и снижением риска сердечных заболеваний, диабета и некоторых видов рака.

Размеры порций не ограничены

Людям, соблюдающим этот план питания, не нужно считать калории или ограничивать размеры порций.Фактически, подписчикам рекомендуется вернуться на несколько секунд назад, если они все еще голодны. Доктор Макдугалл считает, что крахмалы являются основой рациона человека.

В результате диета не накладывает ограничений на крахмал. Овощи тоже в неограниченном количестве. Поскольку еда состоит в основном из крахмала и овощей, ограничений на то, сколько вы можете потреблять, нет.

Высокое содержание клетчатки и питательных веществ

Многие американцы не получают достаточного количества клетчатки. Однако клетчатка является важной частью здорового питания и приносит много пользы для здоровья.Раствор крахмала богат клетчаткой и другими питательными веществами. Он также богат витаминами и минералами.

Побуждает к осознанному питанию

Одним из преимуществ раствора крахмала является то, что вы можете свободно прислушиваться к сигналам своего тела и есть, когда вы голодны. Это означает, что вы должны придерживаться стандартного завтрака, обеда и ужина, если это соответствует вашему расписанию, или есть, когда вы проголодаетесь, если ваши блюда не содержат жиров и содержат крахмал. Разрешены даже закуски и десерты, если они соответствуют форме.

Устойчивое развитие

Поскольку крахмал — это естественный сытный и насыщенный продукт, раствор крахмала может быть устойчивым в долгосрочной перспективе.

Минусы

С низким содержанием жиров

Диетический жир является частью сбалансированной диеты. Некоторое количество диетических жиров необходимо, потому что они необходимы для усвоения жирорастворимых витаминов, таких как витамины A, D, E и K. Поскольку в рационе доктора Макдугалла очень мало жиров, раствор крахмала не сбалансирован с точки зрения макроэлементов. соотношение.

Полезные жиры имеют множество преимуществ для здоровья. Как омега-6, так и омега-3 жирные кислоты являются важными структурными компонентами клеточных мембран, служат предшественниками биоактивных липидных медиаторов и являются источником энергии. Омега-3 обладают противовоспалительным действием. Доктор Макдугалл утверждает, что явные жиры, такие как орехи и семена, могут препятствовать снижению веса. Он настаивает на том, что небольшого количества жиров, содержащихся в крахмале и овощах, достаточно.

Включает аллергены растительного происхождения

Несмотря на то, что раствор крахмала не содержит общих аллергенов, содержащихся в продуктах животного происхождения, многие из растительных продуктов, перечисленных в рационе, включают такие аллергены, как глютен, соя, пшеница и орехи.

Готовим без масла

Одна из проблем, с которой люди сталкиваются при использовании крахмального раствора, — это приготовление пищи без масла. Вместо масла попробуйте использовать безмасляный овощной бульон или другую жидкую приправу, например, кокосовые аминокислоты. Воду можно использовать даже для обжаривания овощей. Многие люди полагаются на жарку, жарку на воздухе или запекание, чтобы избежать обжаривания без масла.

Сложно следить

Хотя диету можно соблюдать в течение длительного времени, придерживаться ее может быть непросто.Ограничений очень много. Эти ограничения делают практически невозможным питаться вне дома в ресторанах, поэтому люди, участвующие в программе Starch Solution, могут самостоятельно готовить себе еду в большинстве, если не во всех, блюдах.

На приготовление каждого блюда самостоятельно может уйти много времени, а придумывать свежие рецепты может быть непросто. Хотя преимущества могут перевешивать тот факт, что следовать крахмальному раствору может быть трудно, те, кто выбирает этот план питания, должны быть готовы потратить время и усилия, чтобы приготовить подходящие блюда.

Раствор с крахмалом — это здоровый выбор?

Диетические рекомендации USDA на 2020-2025 годы рекомендуют включать все группы продуктов питания, включая продукты животного происхождения, в сбалансированную диету. У организации также есть особые рекомендации для вегетарианцев, которые включают продукты, запрещенные крахмальным раствором, такие как молочные продукты, яйца и масла.

У Starch Solution более строгие правила, чем у диетических рекомендаций Министерства сельского хозяйства США для американцев, которые также поощряют еженедельное употребление орехов, семян, соевых продуктов и очищенных зерен — все из которых последователям рекомендуется потреблять экономно на Dr.План Макдугалла.

Хотя раствор крахмала часто сочетается с другими веганскими диетами, его особые пищевые ограничения выделяют его среди других. В нем очень мало жиров, что имеет свои плюсы и минусы. Он также имеет некоторые существенные отличия от руководящих принципов Министерства сельского хозяйства США. Это веганская диета, не подходящая для новичков, но она может подойти тем, кто серьезно относится к потере веса и общему здоровью в долгосрочной перспективе.

В сочетании с регулярными упражнениями и здоровыми привычками, такими как потребление жидкости и достаточный сон, раствор крахмала может помочь некоторым людям приблизиться к достижению своих целей по снижению веса.

Несмотря на эти различия, Starch Solution и USDA соглашаются, что люди должны потреблять больше продуктов, богатых клетчаткой и растительных источников белка.

Польза для здоровья

В отличие от многих диет, раствор крахмала не дает никаких советов или рекомендаций, когда речь идет о калориях. Для похудения требуется дефицит калорий. Однако доктор Макдугалл не советует считать калории.

Вместо этого он рекомендует есть столько крахмала и овощей, сколько вам хочется.Если ваша цель — похудеть, заполните половину тарелки овощами, а другую половину крахмалом. По словам доктора Макдугалла, это без особых усилий создаст дефицит калорий, чтобы ускорить потерю веса. Однако многие эксперты по здоровью и питанию рекомендуют подсчет калорий как эффективный способ похудеть.

Риск для здоровья

Хотя диета на основе раствора крахмала не сопряжена с общими рисками для здоровья, существует вероятность дефицита питательных веществ, поскольку в этой диете относительно мало жиров.Хотя сокращение насыщенных жиров играет ключевую роль в снижении риска сердечных заболеваний, исследования продолжают показывать, что здоровые пищевые жиры являются важной частью сбалансированной диеты.

Слово Verywell

Раствор крахмала — это нелегкий план, но он может того стоить, если ваши главные цели — похудание и поддержание общего состояния здоровья. Плюсом для многих является то, что подсчет калорий или ограничение размеров порций не обязательны для достижения успеха на этой диете.

Доктор Макдугалл может посоветовать, что диета на основе крахмала идеально подходит для людей, но лучшая диета для вас всегда является наиболее устойчивой. Строгое ограничение количества жиров в рационе — одна из самых серьезных проблем, связанных с решением крахмала. Если строгость раствора крахмала пугает, попробуйте изменить диету в соответствии со своими предпочтениями и образом жизни.

Помните, что соблюдение долгосрочной или краткосрочной диеты может быть для вас необязательным, и многие диеты просто не работают, особенно в долгосрочной перспективе.Хотя мы не поддерживаем модные диеты или неустойчивые методы похудания, мы представляем факты, чтобы вы могли принять обоснованное решение, которое лучше всего подходит для ваших потребностей в питании, генетической модели, бюджета и целей.

Если ваша цель — похудеть, помните, что похудение — это не обязательно то же самое, что и восстановление вашего здоровья, и есть много других способов добиться здоровья. Физические упражнения, сон и другие факторы образа жизни также играют важную роль в вашем общем здоровье. Лучшая диета — это всегда та, которая сбалансирована и соответствует вашему образу жизни.

Рисовая вода для кожи — преимущества и правильное использование

Говорят, что самое простое решение почти всегда лучше. Это касается не только ваших жизненных проблем, но и вопросов ухода за кожей. Возьмем, к примеру, рисовую воду. Большинство из нас выбрасывают воду, оставшуюся после мытья или приготовления риса, но мало ли мы понимаем, что крахмалистая вода — это решение многих проблем, связанных с уходом за кожей!

Что ж, эта крахмалистая вода была частью корейской и японской культуры красоты на протяжении веков.Недавно любители ухода за кожей открыли для себя чудеса рисовой воды. Лучшее в этом то, что вы можете легко приготовить его дома. В этой статье мы обсудили, чем рисовый отвар полезен для вашей кожи, и как его приготовить в домашних условиях. Продолжай читать.

Рисовая вода: полезна ли она для кожи?

Да, это так!

Рис — это не только основной продукт азиатской кухни, но и неотъемлемая часть азиатской косметики и ухода за кожей. Японские и корейские женщины веками использовали рисовую воду для ухода за кожей и волосами.Фактически, если вы потратите некоторое время на изучение списка ингредиентов любого продукта K-beauty, вы почти наверняка найдете в нем рисовую воду. Многие бренды также предлагают целые линейки средств по уходу за кожей с рисовым отваром.

О пользе рисовой воды для кожи было проведено не так много исследований. Большинство преимуществ основано на анекдотических свидетельствах, которые не были подтверждены учеными. В любом случае, давайте посмотрим, что рисовый отвар может сделать для вашей кожи.

1. Противовозрастные свойства

В исследовании оценивалось влияние гелевого состава, содержащего рисовую воду, на кожу человека.В исследовании приняли участие 12 добровольцев, которые использовали состав в течение 28 дней. Было обнаружено, что рисовая вода содержит антиоксиданты, которые могут подавлять активность эластазы (фермента, повреждающего эластин). Таким образом, он может помочь сохранить эластичность кожи и замедлить признаки старения (1).

2. Эффект осветления кожи

Это преимущество рисовой воды не было научно доказано. Однако люди в Корее и Японии используют рисовую воду, чтобы минимизировать пятна и сделать кожу ярче.Предполагается, что рисовый отвар может содержать ферменты, осветляющие кожу. Вот почему он используется в качестве активного ингредиента в мыле и кремах.

3. Защищает кожный барьер

Когда естественный барьер вашей кожи нарушается, она становится сухой и уязвимой для таких кожных заболеваний, как атопический дерматит. Исследование показало, что рисовый крахмал может помочь улучшить и восстановить естественный барьер кожи. Это особенно полезно для людей с атопическим дерматитом (2).Эта функция рисового отвара также может быть полезной при лечении экземы, сыпи и воспалений.

4. Успокаивает загар

Рисовая вода успокаивает загорелую кожу. Многие люди считают его чрезвычайно полезным для лечения легких симптомов солнечного ожога, таких как покраснение, воспаление и зуд.

При нанесении на кожу крахмалистая рисовая вода также оказывает подтягивающее и тонизирующее действие. Это может быть особенно полезно для людей с жирной кожей.

Имеется ограниченное количество доказательств, подтверждающих влияние рисовой воды на кожу.Однако, поскольку он не содержит химикатов и подходит для всех типов кожи, нет ничего плохого в том, чтобы попробовать. Если вы хотите попробовать, узнайте, как приготовить рисовую воду дома, в следующем разделе.

Как приготовить рисовую воду в домашних условиях: подробное руководство

Есть несколько способов приготовления рисовой воды. Вы можете замочить и приготовить рис перед извлечением воды или можете использовать процесс ферментации. Выбирайте тот, который вам легче.

1. Метод замачивания (самый быстрый способ приготовления рисовой воды)

1. Возьмите чашку риса (около 100 г).Вы можете выбрать любой сорт риса.
2. Быстро промойте, чтобы очистить.
3. Налейте в миску три стакана воды (примерно 500–700 мл).
4. Замочите рис в воде на 30 минут.
5. Пальцами осторожно перемешайте рис и придавите его.
6. Процедите рис и наберите воду в стеклянную бутылку.
7. Охладите.

Рисовую воду можно хранить в холодильнике в течение недели. По истечении этого срока вам придется приготовить еще одну партию.Вы можете использовать эту рисовую воду для кожи и волос. Вы можете использовать его как тоник или добавить в маску для лица своими руками.

2. Ферментированная рисовая вода

Ферментированная рисовая вода (или рисовое вино) чрезвычайно полезна для кожи. Исследование показало, что местное нанесение рисового вина предотвращает УФ-повреждение и защищает естественный барьер кожи. Он обладает значительными антивозрастными свойствами, поскольку способствует синтезу проколлагена. Таким образом, он предотвращает появление морщин и трансэпидермальную потерю воды, а также способствует утолщению эпидермиса (3).В Японии рисовое вино известно как саке . Вот что вам нужно сделать, чтобы приготовить ферментированный рис:

1. Промойте чашку риса (около 100 г) простой водой. Вы можете выбрать любой сорт риса.
2. Налейте в миску три стакана воды (примерно 500–700 мл).
3. Замочите рис в воде на два дня. Дайте ему забродить.
4. Через два дня перемешайте воду и процедите жидкость.
5. Налейте жидкость в стеклянную бутылку и поставьте в холодильник.

Это самый простой способ приготовить ферментированную рисовую воду в домашних условиях.Однако процесс приготовления саке немного утомительнее, так как его нужно дольше ферментировать с использованием коджи ( Aspergillus oryzae ), грибка, который используется для ферментации риса.

Вы можете попробовать этот процесс, чтобы приготовить саке дома:

1. Возьмите две чашки клейкого или липкого риса. (Вы можете использовать любой другой вид риса, но клейкий рис имеет другой вкус, если вы хотите пить это саке ).
2. Рис промыть и замочить в горячей воде на час.
3. Рис процедить через сито и слить воду.
4. В кастрюле вскипятите две чашки воды.
5. Поместите сито с рисом на кипящую воду и приготовьте рис на пару. (Вы также можете использовать пароварку для приготовления на пару риса.)
6. Накройте рис крышкой и дайте ему пропариться в течение получаса.
7. Выложите рис на противень или тарелку и дайте ему полностью остыть.
8. В миске измельчите дрожжевые шарики в порошок.
9. Смешайте дрожжевой порошок с рисом и поместите его в герметичный стеклянный контейнер.
10. Хранить емкость в теплом месте несколько дней.
11. Через несколько дней вы заметите скопление жидкости на дне. Это рисовое вино.
12. Дать бродить минимум месяц. Чем дольше он будет бродить, тем лучше.
13. Через месяц процедите рис через муслин или марлю, чтобы извлечь рисовое вино.

Вы можете использовать это рисовое вино для ухода за кожей и волосами, для приготовления пищи или просто пить. Храните в холодильнике. Через несколько дней вы можете заметить осадок на дне емкости.Вы можете перелить прозрачную жидкость в другую стеклянную бутылку для получения более прозрачной жидкости, если хотите.

3. Способ варки

1. Отварите чашку риса так, как вы его готовили.
2. Отфильтровать крахмалистую воду.
3. Храните рисовую воду в стеклянной бутылке.
4. Дайте ему полностью остыть перед хранением в холодильнике.

Теперь, когда вы знаете, как приготовить рисовый отвар и рисовое вино в домашних условиях, давайте поговорим о том, как его можно использовать для ухода за кожей.

Как использовать рисовую воду на лице

Использовать рисовую воду довольно просто.

Если вы используете пропитанную рисовую воду :

1. Храните ее в пульверизаторе.
2. Нанесите на лицо тоник или спрей.
3. Нанесите его после очищения лица и оставьте.
4. Вы можете умыться водой через 30 минут.
5. Вместо разбрызгивания можно также использовать ватный диск.
6. Смочите ватный тампон в рисовой воде и нанесите его на лицо.
7. Дайте высохнуть в течение 30 минут.
8. Смыть водой.

Если вы используете ферментированную рисовую воду или рисовое вино (саке) :

1. Возьмите 2-3 столовые ложки ферментированной рисовой воды или рисового вина из емкости в миску. Остальное храните.
2. Разбавьте его в 1-2 стаканах воды (примерно 250-450 мл).
3. Хорошо перемешайте и храните в пульверизаторе.
4. Нанесите его распылителем или ватным тампоном, когда захотите.

Если вы предпочитаете покупать рисовую воду, а не готовить ее дома, у нас есть несколько советов для вас. Ознакомьтесь с ними ниже.

Продукты, наполненные рисовой водой, которые вы можете попробовать

• The Face Shop Rice Water Bright Cleansing Foam и Rice Water Bright Light Cleansing Oil Combo — Купите это здесь!
• Увлажняющая ферментированная несмываемая сыворотка с рисовой водой — Купите здесь!
• The Face Shop Увлажняющий тоник для лица с рисом и керамидами — покупайте здесь!
• The Face Shop Rice Water Пенка для умывания с яркими рисовыми отрубями — Купите здесь!

Мытье лица остатками рисовой воды звучит странно.Несмотря на то, что научных исследований о пользе рисовой воды недостаточно, те, кто использовал ее, сочли ее полезной. Он по-прежнему остается одним из самых популярных традиционных средств от многих проблем, связанных с кожей и волосами.

Есть еще вопросы о пользе рисовой воды для кожи? Оставьте их в разделе комментариев ниже, и мы свяжемся с вами!

Ответы экспертов на вопросы читателей

Как долго я могу хранить рисовую воду?

Замоченный или отварной рисовый отвар хранится в течение недели.

Могу ли я использовать рисовую воду на лице на ночь?

Да, вы можете оставить рисовую воду на лице на ночь и смыть на следующее утро.

Портится ли ферментированная рисовая вода?

При хранении в гигиенических условиях ферментированная рисовая вода хранится несколько лет.

3 источника Stylecraze имеет строгие правила выбора поставщиков и полагается на рецензируемые исследования, академические исследовательские институты и медицинские ассоциации. Мы избегаем использования третичных ссылок. Вы можете узнать больше о том, как мы обеспечиваем точность и актуальность нашего контента, прочитав нашу редакционную политику.

Рекомендуемые статьи

Была ли эта статья полезной?

Связанные

Следующие две вкладки изменяют содержимое ниже.

Рамона — журналист, ставший писателем. Она имеет степень магистра английской литературы и пишет для цифрового мира более пяти лет. Она специализируется на написании статей по уходу за кожей. Прошла сертификационный курс «Дерматология: путешествие по коже», проводимый Новосибирским государственным университетом. Она считает, что красота начинается с правильного ухода за кожей, и ее миссия состоит в том, чтобы устранить все токсины из своего повседневного образа жизни.Она помогает и направляет читателей в выборе продуктов и ингредиентов, подходящих для их типа / проблемы кожи. Когда Рамона не работает, ее книги и страсть к музыке, хорошей еде и путешествиям не дают ей покоя.