Интуиция

Если не заморачиваться терминологией, это некое предчувствие или предвидение будущего, ощущение правильности или неправильности своих действий без каких либо логических подтверждений.

Наука рассматривает данный феномен как одну из функций подсознания и инстинктов, однако однозначных доказательств нет, поскольку феномен подсознания также изучен довольно поверхностно.

Эзотерика имеет на этот счет несколько отличное мнение. С ее точки зрения, интуиция – это голос вашей бессмертной души, который призван помочь вам пройти путь, который уготован вам судьбой. Судьба никогда не ведет человека к несчастью, ведь ее выбирает сама душа перед рождением.

Роль интуиции

И получается, что голос интуиции способен подсказать правильный путь, а также помочь решиться на что-то, что разум активно не приемлет. По факту имеем то, что имеем – иногда «чуйка» может подсказать решение проблемы, над которой сознание в бессилии бьется как рыба об лед.

Но многие вообще не замечают своего внутреннего голоса, поскольку его развитие – процесс, как ни странно сознательный и требует некоторых усилий, а если об интуиции не вспоминать никогда и действовать всегда лишь так, как велит логика и сознание, то рано или поздно слышать вы его перестанете совсем.

Поскольку интуиция очень важна, а ее возможности поистине огромны и впечатляющи, не стоит просто забывать о ней.

Попробуйте развить свой внутренний голос, ведь это голос вашей души, а ее мудрость бесконечна и непостижима. Когда голос разума и голос души заговорят в унисон, вы обретете настоящую гармонию и счастье. А как именно развить свои способности к интуиции вы узнаете дальше.

Упражнения для развития интуиции — Развитие правого полушария

Бытует мнение, что подсознание, как и душа человека, заключено в правом полушарии мозга, в то время как сознание – в левом. А поскольку интуиция это часть подсознания, для более продуктивной его работы необходимо его развить. Самый легкий способ это сделать, это начать выполнять обыденные действия левой рукой, если вы правша, и наоборот, если вы левша.  Это способствует не только тренировке интуиции, но общему развитию в целом, помогая смотреть на вещи с других углов, нежели раньше. 

Разумеется, важные дела стоит делать так, как обычно, например, на работе, однако дома вы можете себе позволить попробовать чистить зубы, держать ложку, работать с мышью компьютера и многое другое не той рукой, которой вы это обычно делаете. Поверьте, эффект данной тренировки вас не разочарует, хоть и проявится не сразу.

Очень легкое, но невероятно эффективное упражнение для развития интуиции. Заключается оно в том, чтобы отгадывать что-либо в повседневной жизни, прежде чем узнать наверняка. Проще всего угадывать входящие вызовы на мобильный телефон. Просто прежде чем посмотреть на экран, попробуйте угадать кто это звонит. Со временем у вас начнет это получаться очень часто.

После этого можно пробовать угадать еще и причину звонка. Знаете как весело, когда берешь трубку и сразу интересуешься, не потому ли вам звонят, что вы предположили и внезапно оказываетесь правым.

Также это упражнение эффективно делать с колодой игральных карт. Им нередко приписывают сверхъестественные способности. Принцип работы с ними еще проще: положите колоду рубашкой вверх и постарайтесь угадать цвет верхней карты, а после нее следующей и так далее. После некоторых успехов можно усложнять себе задачу, угадывая масть, а потом уже и саму карту.

В идеале, после регулярных тренировок подобного плана сможете с очень малой вероятностью ошибиться угадывать и масть, и название любой карты. Но «угадайка» не ограничивается лишь этими двумя способами, и вы легко можете найти еще много способов ее применить в повседневной жизни, что пойдет только на пользу.

Пожалуй, самое эффективное упражнение среди предложенных, однако требует некоторого времени. Вам понадобится изображение светофора, или просто три его цвета крупным планом.

Каждый цвет ассоциируется с определенным отношением к той или иной вещи или ситуации.

Зеленый – путь свободен, никаких препятствий.

Желтый – настороженность, внимание, возможно опасно.

Красный – опасно, стоп сигнал и ничего хорошего от него не жди.

Такие ассоциации должны быть у вас с каждым цветом. После этого, нужно представлять определенные жизненные ситуации, подходящие каждому цвету и акцентировать на них внимание.

В некоторых случаях возможно включение двух цветов, например зеленый и желтый означают, что в принципе все хорошо, но осторожность не повредит, или желтый с красным кричащий вам о внимании к опасности. Каждому цвету в начале тренировок уделяйте хотя бы десять минут, а потом ускоряйтесь.

После некоторого времени, во всех жизненных выборах, в которых вы не уверены, спросите светофор. Цвет, которым он загорится в вашей голове и будет ответом. Однако не стоит выбирать цвет осознанно. Это должен быть выбор лишь вашего подсознания.

 

Тем, кто знаком с чакральной системой человека известно, что чакра третьего глаза, она же синяя чакра, непосредственно отвечает за силу интуиции человека. Если данная тема вам не знакома, рекомендуем прочесть соответствующую статью на нашем сайте здесь.

Тренировка чакр – очень важна в развитии человека, а упражнения на открытие третьего глаза, который напрямую связан с интуицией, очень помогут в ее усилении. Практика по открытию третьего глаза также присутствует на нашем сайте. Для полноты картины ознакомиться с ней будет полезно.

Для получения доступа к более продвинутым техникам на развитие интуиции и других скрытых способностей человека вы можете приобрести курс обучения эзотерике Оксаны Манойло.

Как развить интуицию и скрытые способности? Ответила в данной статье. Помните, что прислушаться к голосу интуиции и сердца, порой куда полезней и приятней, нежели к голосу разума. Успехов вам в развитии и обучении.

manoiloksana.ru

Как развить интуицию и свои скрытые способности

В числе навыков человека интуиция занимает одно из первых мест, заметно облегчая жизнь и принятие решений. Но развитие интуиции происходит индивидуально, проявляясь у каждого по-разному. Как развить интуицию до необходимого уровня? Есть ли практические способы или рекомендации, как улучшить свое предчувствие? Насколько сложно это сделать? Существуют ли упражнения для развития интуиции? Задание сложное, но выполнимое. Багаж знаний человечества велик настолько, что в нем найдутся советы по данному поводу. Наиболее эффективные рекомендации собраны в этой статье.

Хоть существование интуиции не объяснено академической наукой, отрицать ее присутствие с точки зрения повседневного опыта нельзя. Потому и задаются люди вопросом, как развить интуицию и скрытые способности? Ведь они относятся к самым потаенным уголкам подсознания. Как ни странно, но развитие интуиции происходит по принципу совершенствования любых других свойств, например, силы, интеллекта или креативности. Для этого необходимо практиковать свои навыки.

Чтобы развить интуицию, следует верить в свои силы, быть убежденным в том, что тренировки приносят необходимый эффект. Психологический настрой одинаково важен во всех сферах жизни, от набора мышечной массы, до развития интуиции. Рассмотрим самые эффективные способы, которые так же необычны, как и сама способность, с помощью них развиваемая.

Предугадывание людей или событий

Учитывая пользу, которую несет интуиция, развитие ее, проще всего, проводить на практической основе. Например, знакомясь с человеком, анализировать те эмоции, которые он вызывает. Стараться «прощупать» его как можно больше. Регулярно сравнивать свое первое впечатление с вновь открывшимися обстоятельствами. Особенно это легко проверить с новыми друзьями или сотрудниками. Поскольку с этими людьми мы контактируем очень часто, то особенности их поведения проявляются раньше, чем у просто знакомых.

Следующим вариантом, как развивать интуицию, можно назвать попытки предсказать последствия своих или чужих действий. Это касается всех сфер жизни, от перехода на новую должность, до вечерней прогулки. Чтобы запустить развитие интуиции, необходимо настроить свое мышление в эту сторону. Ежедневно думать о ней, а мысли определяют последующие события.

Упражнения с игральными картами

Не зря картежной колоде приписываются мистические свойства. Что-то в этом есть. Всего два цвета да четыре масти, а сколько комбинаций они порождают. Если уже тренировать скрытые способности, то уж точно благодаря картам. Для этого достаточно просто взять игральную колоду и сосредоточиться на предстоящем упражнении.

Вначале можно пробовать отгадывать цвет карт, вытягивая их одна за другой. Когда навык усилиться, можно усложнить задачу, пытаясь предсказывать масть. Если удастся даже это, то можно считать, что данное упражнение помогло развить интуицию. Можно переходить к более сложным заданиям.

Развивающие игры

В Интернете можно скачать достаточно много приложений, обещающих развить интуицию. Эффективность их не всегда на обещанном уровне, но почему бы не попробовать? Тем более, основная масса таких игр бесплатная. Возможно они не отвечают за стопроцентное развитие интуиции, но, в любом случае, помогут улучшить логику. А хорошая логика, вполне может выполнять те же задачи, что и предчувствие. Ведь скрытые способности проявляются на базе интеллекта, логики, памяти и других качеств. Улучшая их, можно достичь больших результатов, чем просто выполняя упражнения для развития интуиции.

Медитация и йога

Может показаться, что эти практики не имеют прямого отношения к развитию интуиции. Они помогают очистить сознание, высвободить свой внутренний мир, отвлечься от суеты окружающей реальности. В состоянии гармонии человеку быстрее удастся проявить свой скрытый потенциал. Так что, медитацию и занятия йогой можно записывать в упражнения для развития интуиции. Также, они повышают работоспособность, улучшают самочувствие и эмоциональное состояние.

Угадывание слов, предметов, цифр

Отличное упражнение, чтобы развить интуицию, позаимствованное у фокусников. Следует выполнять его с кем-то. Один человек загадывает определенное число, пишет на бумажке слово, либо кладет в непрозрачный ящик какой-нибудь предмет. Второй же должен попробовать угадать. Сразу получаться вряд ли будет, но по мере тренировок, возможно, откроется «третий глаз» или «шестое чувство». Главное, чтобы на это хватило «второго дыхания». В любо случае, позитивные эмоции, а также содержательное времяпрепровождение гарантированы.

Расширение знаний и жизненного опыта

Часто люди относят к высшим материям достаточно приземленные вещи. Возможно интуиция имеет экстрасенсорное происхождение, но, очень часто, человек подсознательно делает прогнозы, опираясь сугубо на предыдущий жизненный опыт. Например, выстраивая взаимоотношения с новым молодым человеком, девушка, даже не желая этого, постоянно сравнивает его со своими предыдущими парнями. И, если он демонстрирует аналогичное поведение, то она может предугадать его действия. Интуиция – скажут одни, мудрость лет – ответят другие.

Эффективный прием, как развить интуицию – увеличение знаний и расширение жизненного опыта. Регулярно общаясь с кем-то, читая книги, наблюдая за поведением киногероев, можно сформировать неплохую базу для житейской мудрости.

Развитие эмпатии

Это понятие означает сопереживание, понимание чувств и эмоций других людей. Эмпатия позволяет ощущать изменения в поведении собеседника, чувствовать, что у него «на уме». Тренировка эмпатии, равно как и развитие интуиции, подразумевает постоянную практику, совершенствование. Глупо надеяться на результаты, ведя отшельнический образ жизни.

Можно сказать, что эмпатия – компонент предвиденья. Для тех, кого интересует продвинутая интуиция, развитие эмпатии должно стать также важным заданием.

Перечисленные приемы, как развить интуицию, хоть эффективны по-отдельности, но, конечно же, лучше использовать их параллельно. Больше общаться с окружающими людьми, практиковаться в угадывании карт, слов, цифр или предметов. При этом, не лишним будет установить несколько тематических приложений на телефон. Возможностей много, лишь было бы желание.

wikigrowth.ru

Как развить интуицию с помощью упражнений

Хотелось бы вам иметь товарища, близкого друга, который бы обеспечивал вас всем, что вам нужно, подсказывал совершенно правильные решения, открывал блестящие возможности, рассказывал бы, как ими пользоваться, приходил на помощь всегда, когда в нем будет нужда?

Возможно, вы не знаете, что у нас уже есть такой спутник – это наша интуиция. Зная, как развить интуицию и скрытые способности, можно научиться принимать только правильные решения, пользоваться ими для исполнения своих желаний.

Поверьте мнению великих людей

Практически 100% артистов, политиков, влиятельных финансистов и государственных деятелей не были бы на той вершине, которую они достигли, если бы не обладали такими способностями. Моцарт называл свое вдохновение внутренним голосом, Сократ убеждал, что он подчиняется только голосу, идущему изнутри.

В этом списке Маркони, Эдисон, Мария Кюри, Генри Форд, и многие люди, напрямую связывавшие свои успехи только с интуицией. Основатель CNN Тед Тернер считал, что интуиция с проницательностью всегда действуют в одной упряжке. Владелец сети «Мак Дональд» Рей Крос стал мультимиллионером после того, как «спинным мозгом почувствовал», что несколько палаток, продающих гамбургеры, принесут ему огромную прибыль.

Источник информации для интуиции – как из него получить ответ

В нашем мозгу не содержится вся мудрость мира, там только наш жизненный опыт и знания, полученные в течение этой жизни. Свои подсказки интуиция через подсознание получает из вселенского супер-поля информации, где есть абсолютно все: что было, есть, и будет когда-либо. Получить оттуда ответ на любой вопрос можно, если тренировать эти способности по определенному алгоритму, предложенному Джоном Кехо:

1. Определите для себя проблему, требующую решения.
   
2. Настойчиво собирайте все доступные вам факты и любую информацию по интересующему вас вопросу. Пусть они даже будут противоречивыми и несопоставимыми друг с другом.
   
3. Переходите к процессу созревания ответа – расслабьтесь, гуляйте, путешествуйте. Пусть подсознание работает на вас, а оно лучше всего работает, когда его оставляют в покое.
   

Таким методом пользовались и Стивен Спилберг, и Дмитрий Менделеев, и Альберт Эйнштейн. Не нужно постоянно думать над тем, как получить правильное решение, оно придет само собой.

Этот процесс чем-то похож на процесс подготовки спортсменов к ответственному соревнованию. Они прекрасно знают, что для победы нужно быть не напряженным, а собранным, иначе ошибок не избежать. Чтобы пользоваться интуицией, дать ей поработать, нужно быть в расслабленном состоянии.

Ежедневные упражнения для пробуждения интуиции

Для того чтобы научиться слушать свою интуицию, нужно ежедневно выполнять простые упражнения. Лучше всего это делать перед сном, в период наступления легкой дремоты. Именно в это время нам легче всего прислушаться к тихому голосу подсознания. Для их выполнения достаточно нескольких минут.

1. Попробуйте создать своими мыслями радостную уверенность в том, что у вас есть подсознание, такой мощный супер-помощник. Оно обязательно отыщет правильные ответы, подскажет нужные решения.
2. Сформулируйте проблему, которую вам нужно решить, вопрос. Не старайтесь, напрягаясь, представить варианты возможных ответов. Уверенно повторяйте в настоящем времени: «Мое подсознание подсказывает…». Чтобы усилить эффект, необходим повтор этого упражнения не менее десяти раз.
3. Скажите себе, что вы уверены в получении правильного ответа. Энергетические колебания уверенности притянут правильный ответ так же, как металл притягивается к магниту.
   

Этим методом можно пользоваться всякий раз, когда наступит необходимость в мудром советчике. Здесь важно выдержать период созревания ответа, не думая о нем день и ночь.

Как узнать, что интуиция сработала

Умение услышать ответ от интуиции нуждается в регулярной тренировке, так же как умение развивать определенную группу мышц во время занятий в спортивном зале. Не надо разочаровываться, если сначала ничего не получается, умение обязательно придет. Ответы вполне могут быть такими:

• В виде внезапно появившейся мысли, не связанной по смыслу с ситуацией или с вашими предыдущими размышлениями;
  
• В виде тихого голоса, прозвучавшего изнутри и подсказывающего вам куда идти, кому позвонить, что предпринять;
  
• Сюжета, приснившегося ночью.
  

Именно последним способом чаще всего приходят озарения к тем, кто долго работает над какой-нибудь проблемой. Формула инсулина, таблица Менделеева, форма иглы для швейной машины – эти открытия приснились своим изобретателям. Стивену Спилбергу сюжеты его шедевров приходят, когда он завтракает.

Главное, нужно сохранять абсолютную веру в то, что вы сможете услышать подсказку интуиции, обращаться к ней, верить в то, что она существует. Чтобы научиться ее слушать, нужно быть внимательными к процессам, происходящим внутри вашего сознания, чаще практиковаться в получение ответов. Только тогда вы сможете определить ваш, и только ваш путь получения помощи извне.

Развитие ясновидения

Практикуясь чаще в том, как развить интуицию и скрытые способности, можно дойти до следующей степени их развития и попробовать себя в такой тонкой материи, как ясновидение. Конечно, не всем, но многим хотелось бы знать свое будущее хотя бы в самых важных сферах человеческой жизнедеятельности. Ясновидение так же, как и музыкальный слух, не может быть равномерно развито абсолютно у всех.

Есть люди, понимающие, что они имеют особую чуйку на предстоящие события. Именно им в первую очередь нужно улучшить свою способность знать будущее. Но так же, как и музыкальные способности, ясновидение можно развивать у всех, кто планирует посвятить этому свое время. Если вы в состоянии представить мысленно самую простую геометрическую фигуру, значит, у вас есть зачатки ясновидения.

Этот феномен объясняется так же просто, как и возможность слушать свою интуицию, чтобы получать интуитивные подсказки. В пространстве вселенского супер-поля информации существуют все варианты того, что было, есть и будет. Если подсознание отдельного человека имеет возможность подключиться к этому полю, то он получает такую способность, как ясновидение. Ошибки в прогнозах объясняются тем, что возможно ясновидящий увидел вариант, которому не суждено было сбыться для конкретного человека.

Эта способность выражается в получении с помощью экстрасенсорных средств и расшифровке видимой (визуальной) информации в виде образов. Так же как и при использовании интуиции, вы отставляете в сторону логику и впускаете в свое сознание картины, мысленные образы. Здесь задействован тот же механизм, та же часть мозга, которая направляет человеческое воображение, отвечает за способность мечтать.

Упражнения, для того чтобы развить ясновидение:

• Избавление от страха перед знанием будущего. Если человек боится знать предстоящие события – это может стать настоящим препятствием. Нужно отпустить этот страх, повторяя утвердительную аффирмацию: «Развивая эти способности, я обретаю покой и настоящее удовлетворение».
• Упражнения на визуализацию очень важны для развития таких способностей. Вот одно из них: нужно представить, как в небо один за другим улетают семь разноцветных шариков. Их движение нужно проследить от начала до конца.
• Рассматривание фотографии. Начинать нужно с изображения знакомого человека, его фотографию рассматривайте внимательно, но одновременно и расслабленно, не пристально. Затем нужно представить его с закрытыми глазами. Видя этот образ перед собой, задать вопрос о нем, о его жизни. Вопрос должен быть предусматривающим односложный ответ «да» или «нет». Можно практиковать подобное упражнение на протяжении недели по 20-30 минут. Встретив этого человека, нужно спросить его о том, что произошло с ним за последнее время и сравнить его ответ с информацией, полученной вами.
• Сквозное видение. На это упражнение придется потратить около часа. Надо сесть перед какой-то плоскостью на расстоянии вытянутой руки, и смотреть на конкретную точку на этой плоскости чуть выше уровня глаз. Это проекция «вашего третьего глаза». Затем смотреть на плоскость как бы отвлеченно, не пристально. И последние 20 минут надо постараться увидеть эту точку с обратной стороны плоскости, как будто вы смотрите сквозь нее. Практиковаться в сквозном видении нужно ежедневно.
• Как научиться видеть ауру. На первом этапе нужно в расслабленном состоянии, с закрытыми глазами рассматривать обратную сторону своих век на протяжении 10 минут. Лучшее время для выполнения этого упражнения – время после пробуждения и перед засыпанием. Через 7-10 дней наступает очередь второго этапа. С полуприкрытыми веками, в состоянии расслабления нужно в полумраке смотреть на какой-нибудь предмет. Спустя некоторое время ваш взгляд начнет различать ауру вокруг этого предмета. Постоянно практикуясь, можно добиться того, что вы будете видеть ауру людей, различать ее цвета.
  

Постоянно работая над самосовершенствованием, можно развить свои способности к ясновидению, научиться получать посредством интуиции ответы на самые важные вопросы, находить выход из самых запутанных ситуаций.*при копировании материала ссылка на источник mirpozitiva.ru обязательна

mirpozitiva.ru

Как научиться развивать интуицию и скрытые способности?

Как научиться развивать интуицию и скрытые способности, и может ли это сделать любой человек? Ответы на эти вопросы вы найдете в этой статье. Для начала необходимо разобраться, что понимают под интуицией.

Интуиция – способность находить наиболее правильное решение из всех возможных. Есть люди, у которых это чувство развито идеально, в то время как остальные не замечают у себя ее отсутствия. Но это не повод расстраиваться, ведь интуиция поддается развитию. Выполнение некоторых упражнений в течение дня, а главное стремление поможет преодолеть рубеж и получать информацию за пределами человеческих чувств.

Для чего необходима интуиция?

Обладая интуицией, вы обладаете способностью мгновенно решить любую задачу, основываясь на чувстве предугадать. Интуитивное чувство напрямую связано со способностью глубоко прочувствовать предстоящее событие, опережая действия на несколько шагов вперед. Люди привыкли действовать логично в любой ситуации. Однако понятие «логика» и «интуиция» несовместимы друг с другом, можно сказать, являются противоположностью друг другу. Поэтому в действиях людей с хорошо развитой интуицией отсутствует логика. Человек не всегда осознает, почему он поступил именно таким образом, а не иначе.

Зачем же нужно это чувство и какая от него польза? В жизни каждого человека возникают ситуации, когда его подстерегает опасность. Интуиция помогает избежать катастрофы. Бывали случаи, когда что-то подсказывает, например, не лететь самолетом в командировку, а затем вы узнаете о его крушении. В реальности таких ситуаций немало. Интуиция помогает также в управлении бизнесом, что приносит неплохие плоды.

Как научиться развивать интуицию и скрытые способности самостоятельно?

Даже если вы не верите в свои силы, и кажется, что с интуицией огромные проблемы, ее можно развить за короткий промежуток времени. С точки зрения психологии советы по развитию интуитивных способностей мы предложим вам в этой статье, также вы можете изучить Духовную интеграционику, а вот с точки зрения эзотерики интуицию и ясновидение можно развить другими способами. Итак, упражнения, которые позволят научиться развивать интуицию и скрытые способности.

4 способа развить интуицию

Следим за настроением собеседника. При общении с людьми, стоит уделить внимание их поведению, стилю разговорной речи, эмоциям и мимике. Можно предугадать их намерения. Со временем вы начнете по выражению лица и поведению человека читать его мысли и предугадывать действия. Это хорошая возможность, чтобы определить врут ли вам или нет.

Следим за своими ощущениями и действиями. Изучение самого себя не так легко, как кажется. Необходимо выделить для себя день, который будет посвящен именно вам как личности: вашим ощущениям, взглядам, намерениям и чувствам. Суть заключается в том, что следует постоянно следить за чувствами, эмоциями на протяжении дня. Придумайте действие, которое необходимо выполнить, а потом оцените результат. Чувства могут предсказать многое. Если вам внутренне «Я» подсказывает, что не стоит делать что-либо сегодня, то лучше к нему прислушаться.

Гармония внутреннего состояния человека. Напряжение, нервы, страхи, ничто другое не способно повлиять на интуицию. Измените свою внутреннюю жизнь, приведите ее в гармонию.

Игра в «вопросы и ответы». Попытайтесь задать вопрос, заранее предположив ответ, который вы получите. На практике этот метод приносит плоды. И нет смысла расстраиваться, если не получилось угадать с первого раза. Ведь все приходит с опытом.

Отсутствие логики не беда. Полагаясь интуиции, решение любого вопроса приходит внезапно, часто несовместимо с логикой. Нужно положиться на свое подсознание. Хотя путь может быть нелогичным, но дает верные ответы.

Можно приводить много способов, как развить в себе чувство предвидения. Главное – постоянная мотивация. Нужно желание и все обязательно должно получиться. Обращайте внимание на все, что происходит в жизни, и пытайтесь предугадывать событие.

Надеемся, что наши советы ответили на ваш вопрос, как научиться развивать интуицию и скрытые способности.

psyezo.ru

Как развивать интуицию и скрытые способности

Все люди иногда замечали за собой странные особенности, когда по непонятным причинам и вопреки логике мы принимали правильные решения, выбирали нужный путь или тянули нужный билет на экзамене. Многие люди считают это обычным совпадением и не придают большого значения, однако следует понимать, что интуиция является врожденным чувством и его нужно развивать, иначе оно может притупиться и исчезнуть.

Что такое интуиция?

В народе интуицию принято называть «шестое чувство», это своего рода внутреннее зрение, которое помогает избежать различных неприятностей. Многочисленные истории о том, как люди отказывались от поездок и полетов в потерпевших крушение самолетах, поездах, лайнерах и пр. только подтверждают наличие интуиции у человека. Она является аналогом животного инстинкта: еще до появления каких-либо признаков присутствия охотника зверь чувствует опасность и покидает это место. Так же и у человека подсознание может уберечь от различных несчастий и напастей.

Как развить интуицию?

Многие исследования подтверждают тот факт, что интуиция лучше всего работает тогда, когда мозг отключен и не воспринимает информацию извне. Избавиться от мыслей довольно сложно, т.к. повседневные заботы и проблемы забивают голову и даже во сне могут тревожить человека. Чтобы на время остановить деятельность мозга, следует научиться искусству медитации. Для этого нужно найти уютное тихое место, где вам будет удобно и никто не сможет потревожить. Возьмите с собой мелкие предметы, которые удобно перебирать – камушки, четки, монеты, расслабьтесь и начинайте их пересчитывать, не сосредотачивая особого внимания на данном занятии.

Также для отключения мозга можно попробовать следующий способ: запишите на небольших листках бумаги все проблемы, которые вас тревожат, а на других — пути их решения и разложите в разные стороны. Затем перемешайте обе стопки и доставайте по одному листику, в итоге будут получаться очень забавные решения ваших проблем, вы расслабитесь и на некоторое время сможете отключить сознание.

Еще один действенный способ – разговор ни о чем. Если нет возможности поговорить с собеседником, начните диалог со своим отражением в зеркале. Попробуйте прочитать стих или спеть песню, посплетничать или пожаловаться на

fortunablog.ru

Как развить интуицию и скрытые способности: 10+ упражнений

Мир — это не только схемы, но и то, что не поддается логике. Чтобы это понимать, нужна доля иррациональности и…интуиция. И если вы думаете, что она или есть, или нет, вы не правы. Развить интуицию и скрытые способности можно даже убежденным логикам. Давайте попробуем.

Развиваем левое полушарие

Если вы давно задаетесь вопросом, как развить интуицию, то уже знаете, что за эту способность отвечает именно левое полушарие мозга. А значит, нужно заняться именно его развитием. Что для этого нужно?

Попробуйте позаниматься живописью

И не имеет значения, есть у вас талант, или нет. Это развивает пространственное мышление. Можете побыть даже дизайнером в своей комнате.

Слушайте музыку

Но не ту, что способствует отстранению, а заставляющую чувствовать до боли. Например, «Травиату».

Работайте с мандалой

Выбираем в интернете ту, что кажется вам наиболее красивой, и смотрим на нее несколько минут. Со временем она начнет изменяться, подобно рисунку в калейдоскопе. Можете также поучиться делать мандалы самостоятельно: плести или делать из песка.

Развиваем ясновидение

Как и развитие интуиции, это тоже реально. В первую очередь, нужно избавиться от страхов перед будущим. Отпустите его и убедите себя, что зная будущее, вы обретете удовлетворение и покой.

• Начинать нужно с упражнений на визуализацию. Как развить интуицию, если вы не умеете визуализировать? Представляем себе разноцветные шарики (семь штук) Воображаем, как они улетают в небо один за одним, отслеживаем с начала и до конца их путь.
• Рассматриваем фотографию. Сначала смотрим на фото знакомых людей. Рассматриваем внимательно, но не очень пристально. Лучше в расслабленном состоянии. Потом закрываем глаза и восстанавливаем образ человека. Задаем себе вопросы об этом человеке, о его жизни. Но такие, чтобы можно было ответить односложно. Занимаемся около получаса. Когда встретите этого человека, можете задать ему те же вопросы. Сверьте со своей информацией.
• Учитесь сквозному видению. Упражнение длится примерно час. Садимся перед стеной так, чтобы она была от вас примерно на расстояние вытянутой руки. Выбираем точку на стене, которая будет выше уровня ваших глаз, то есть, будет проекцией третьего глаза. Смотрим на эту плоскость не очень пристально, немного отвлеченно. А теперь стараемся рассмотреть выбранную точку с обратной стороны стены, так будто вы смотрите через эту стену. Занимайтесь каждый день.
• Учимся видеть ауру. Начинаем с рассматривания обратной стороны собственных век. Занимаемся этим около десяти минут в день, будучи максимально расслабленными. Закрываем глаза и занимаемся утром, как только проснулись, и вечером, когда уже отходите ко сну. Дней через десять можно двигаться дальше теперь веки слегка прикрыты. Вы расслаблены и смотрите на любой предмет в комнате в полумраке. Со временем вы будете видеть ауру вокруг этого предмета. Если вы будете заниматься постоянно, то сможете видеть ауры (и их цвет) даже у людей.

Эмоциональный интеллект: что это и как развить

Учитесь отключать мысли

Как развить интуицию, если вам мешает логика и обдумывание всего и все? Старайтесь очищать голову. Да, вообще не думать трудно. Если не получается, можете начать со счета до десяти и обратно, или считать вдохи.

Чтобы голову очистить от хлама, можете записать все свои проблемы (и физические, и психологические, но раздельно) на листок и складываем его вчетверо. Можете отложить или сжечь.

Учимся развивать все свои пять чувств

Они откроют дорогу шестому. Для этого упражнения для развития интуиции достаточно пяти минут в день. Представляем любой предмет, будь то кружка, утюг или зубная щетка…И восстанавливайте в памяти все до самых незначительных подробностей. Ее запах, ощущения во время прикосновения, звук при падении, внешний вид. Занимаемся этим странным занятием ежедневно.

Развиваем предчувствие

Для этого садимся на пол, глаза закрываем, и рисуем мысленно место, в которое вы должны отправиться в ближайшем будущем: спортзал, ресторан, магазин. Представьте все чувства, которые будете испытывать, оказавшись там: радость, страх, драйв. Оказавшись на этом месте, сравните реальные чувства с тем, что себе воображали. Практикуйте как можно чаще.

Занимайтесь брейнстормингом

Для этого предельно активно думайте о событии или проблеме, которая вас беспокоит. Собирайте и отслеживайте любые, даже самые нелепые мысли. Можете записать все на бумагу или на диктофон. Думайте активно около получаса, не отвлекаясь на кофе, посторонние звуки и т.д. А теперь отключаемся минут на 20. Можете прогуляться. А теперь возвращайтесь к этому вопросу. Наверняка интуиция подскажет годные решения.

Используйте карты

Берем колоду и обратной стороной вытаскиваем из нее несколько штук. Попробуйте угадать, какие карты вы держите в руках – масть, цвет…Делаем все это не спеша. Даем себе время, даем время своему внутреннему зрению. Не стремимся увидеть сразу и все.

Можете закрыть глаза, чтобы внешний мир не отвлекал от внутреннего. Не нужно вычислять все логически – просто чувствуем. Когда поу\чувствуете ответ, можете глаза открыть и записать свой результат. Даже если не получилось, тренируемся и дальше.

Помогут в развитии интуиции и карты ассоциативные, они же МАК-карты. Ни хороши тем, что позволяют отключить разум и помогают взглянуть на проблему с непривычной стороны.

Также интуицию помогут развивать пасьянсы. Но только карты должны быть именно живые, не на компьютере, планшете или телефоне. Сила именно в том, что вы контактируете с реальными картами. Это поможет на тактильном уровне закрепить результат. А еще вы будете учиться все продумывать на три, четыре, или даже больше ходов вперед. Ну, и сама игра больше похожа на ритуал, что поможет закрепить успех и поверить в свои паранормальные возможности.

Как развить мозг на 100 процентов?

Учитесь слушать себя

Да, это трудно с кучей навязанных правил и мнений о себе. Начните учиться себя слушать с выбора еды. Спрашивайте себя перед тем, как положить кусочек в рот: принесет ли это мне пользу, голоден ли я, действительно ли я хочу съесть эти чипсы, или меня привлекла яркая упаковка? Тело точно не лжет. Ну, и учитесь задавать провидению правильные, конкретные, вопросы, желательно односложные. Так интуиции проще будет пробиться сквозь дебри наносного и невнятного.

Далеко не всем дано быть Нострадамусами – это или есть, или не дано. Но развитие интуиции – вполне реальная задача. Попробуйте и научитесь просто слушать себя, как самого верного советчика.

psyhacker.com