Трикотажная одежда для дома и отдыха для мужчин и женщин, в интернет магазине Ирис — домашний трикотаж!

Домашний трикотаж от производителя в Иваново, в интернет-магазине «Ирис — домашний трикотаж» Трикотаж дешево, купить ночные сорочки, купить туники, купить трикотаж

Разное

Как развить интуицию и скрытые способности: ТОП-20 советов по развитию скрытых способностей и интуиции!

ТОП-20 советов по развитию скрытых способностей и интуиции!

Добрый день читателям блога!

Тема сегодняшней статьи очень необычная: она посвящена интуиции и развитию скрытых способностей. Моя постоянная читательница Вера очень заинтересовалась этим вопросом, причем серьезно.

А знаете ли вы, что интуиция научно доказана?

Возможно, в человеке «спрятано» множество скрытых способностей, которые мы пока не развили. Люди-уникумы могут тонко чувствовать мир, предугадывать события, видеть вещие сны и прочее, о чем свидетельствует множество примеров.

А может, у вас есть такие знакомые или вы сами чувствуете в себе, как и Вера, «что-то большее, чем просто 5 чувств человека». Если так и вы хотите заняться саморазвитием в этой области, вам может пригодиться мой материал.

Ниже мы поговорим о человеческой интуиции и некоторых способностях, которые могут быть скрыты в человеке, а также о том, как можно помочь им «пробудиться».

Если вы готовы, попробуйте! Обнаружить в себе что-то необычное для нашего времени может каждый, если захочет и постарается.

Буду рада вашим историям в комментариях, лайкам и репостам.

Содержание

Вступление

Кто из нас не хотел бы получать ответы на нужные вопросы с помощью интуиции, проще говоря, своего шестого чувства. Как порой хочется положиться в принятии решения на судьбу, удачу, фортуну. Кому не хотелось бы развить интуицию и скрытые способности?

Представляете, если можно было бы ещё в школе точно знать какую специальность следует выбрать, чтобы стать успешным, куда отправится гулять, чтобы встретить свою судьбу, как вести себя на кастинге чтобы получить роль? Да, согласитесь, хотелось бы чтобы интуиция не подвела, чтобы хорошо развитая интуиция и шестое чувство вели вас по жизни?

Что такое интуиция?

В нашем мозге есть отдел, отвечающий за сознание. Это весьма конкретный отдел, назовём его аналитическим. В нем происходит сбор и обработка вполне конкретной информации. Даты, события, факты- все разложено по полочкам.

Второй отдел- подсознание. Здесь царят образы, вспышки, внезапно возникшие идеи, отношение к людям, эмоции с ними связанные.

Подсознание не управляется нами, идеи в нем возникают бесконтрольно для нас. То, на что для сознания требуется годы в подсознании может родится за минуту.

Как развить интуицию скрытые способности упражнения
девушка на рисунке в муках выборавыбор

Интуиция –  способность, свойство человека понимать, формировать и проникать в смысл событий, ситуаций, объектов посредством инсайта, озарения, единомоментного подсознательного вывода, основанного на воображении, эмпатии и предшествующем опыте (Википедия).

В статье рассмотрим что же такое интуиция, у всех ли есть возможность ею пользоваться. Также узнаем основные признаки развитой интуиции и упражнения по развитию интуиции и скрытых способностей.

Содержание.

  1. Интуиция что это
  2. Зачем развивать интуицию
  3. Все ли могут развить шестое чувство
  4. 10 признаков развитой интуиции
  5. Как развить интуицию и скрытые способности упражнения

 

1.Интуиция что это

Интуиция – это моментальное суждения либо принятие решения без учета логического мышления и сознательного контроля.
Как правило, при помощи интуиции человек поступает так или иначе, если у него нет готового суждения на этот счет.
Интуиция – это:
?? быстрое правильное суждение, опирающееся на имеющийся опыт
??

анализ без наличия конкретной информации
?? чувствование определенных закономерностей

Интуицию также приравнивают к шестому чувству. Известно пять основных органов чувств: обоняние, слух, зрение, осязание, вкус.

схема основных 5 органов чувств человека5 чувств человека

При помощи шестого чувства можно:

✅✅ избежать опасностей

✅✅ чувствовать будущее

✅

✅ лучше разбираться в людях

✅✅ получать озарения в виде новых идей

✅✅слышать внутренний голос, подсказку

✅✅видеть вещие сны

✅✅получать ответы на волнующий вопрос в виде фраз и слов в песнях, картинок, объявлений, разговора людей.

Таким образом информация приходит как бы сама по себе, не опираясь на доказательную науку, без использования памяти,логики либо рассуждения. Но приходит не сама по себе, а в виде образов.

Или интуиция может выражаться в виде радостного ощущения на обычное событие или беспочвенной тревоги.

Вы хотите принимать правильные решения или знать наверняка, как вам поступить? Хотите знать как к вам относятся люди, что думают?

✅✅

Все люди наделены интуицией, но не все способны ее использовать в повседневной жизни.

2. Зачем развивать интуицию

Интуитивный сигнал дает избежать какой-либо негативной ситуации, когда причин, которые бы указывали на нее нет. Как говорится, “ничто не предвещало беды”. Например, вы находитесь в комфортном месте в окружении улыбающихся людей, но на подсознательном уровне вам не комфортно и хочется бежать.

Обычно для избежания неблагоприятных последствий нужно последовать этому первому впечатлению. Потому что последующий анализ покажет, что предпосылок для тревожности нет, и вы останетесь. Мозг сможет вас уговорить.

✅✅

Разум может ошибаться, интуиция – никогда, это голос души, который вас не обманет!

✅✅

Если вам надоело подолгу принимать решения, постоянно их менять, не знать на чем остановиться – нужно развивать интуицию. Вы будете уверены в своем решении, сможете избегать муки выбора.

фотография девушки со странной историей Бетони СторруБетони Сторру

Многие слышали истории, когда люди избегали катастроф в небе,  в воде благодаря какому-то внутреннему голосу, “плохому предчувствию”.  Либо шли не привычной дорогой избегали неприятностей.
Таких историй немало, мы хотим поделиться некоторыми известными историями. В них  у людей “включалось” шестое чувство разными способами.

Первая история о девушке из Америки Бетони Сторру

Девушку по имени Бетони однажды охватила навязчивая идея купить солнцезащитные очки. Однако раньше она никогда не пользовалась этим аксессуаром, не любила их носить. Но идея фикс купить в срочном порядке очки ее не покидала, девушка сдалась и приобрела их. Надев очки, Бетони отправилась в кафе, где у нее была назначена встреча. Но у входа в него незнакомая женщина плеснула в лицо молодой Бетони Сторру серную кислоту. Таким образом купленные в этот день очки спасли ей зрение!

деревня Аберфан после трагедиидеревня Аберфан

История вторая деревня Аберфан

В 1966 году в английской деревне Аберфан, где проживали шахтеры, случилась катастрофа. Огромный оползень накрыл деревню, погибло 116 детей и 28 взрослых. Перед трагедией девочка из этой деревни видела страшный сон и рассказала его своей маме.

Сама девочка погибла с остальными в тот день. О вещем сне рассказала ее мама впоследствии. А сон заключался в том, что девочка в нем увидела, как пошла в школу и увидела вместо нее завалы и кучу мусора.

История третья Уинстон Черчилль

Интуицией успешно пользуются известные деятели политики, ученые, бизнесмены. Например, внутренний голос Уинстона Черчилля – известного британского премьер-министра спасал ему жизнь по меньшей мере 3 раза.

Уинстон ЧерчилльУинстон Черчилль

Расскажем вам об одном из таких чудо-спасений.  Однажды вечером Уинстон Черчилль собрался ехать домой. Ему подали машину и, как полагается, открыли перед ним дверцу с ближайшей стороны. Однако он решил обойти автомобиль и сесть на то место, где никогда не ездил.
Машина ехала на большой скорости, недалеко от нее упала бомба и раздался взрыв. От взрывной волны автомобиль поднялся на два боковых колеса, но не перевернулся.

«Но почему ты сел с другой стороны?» – допытывалась у Уинстона его супруга Клементина. Политик ответил: “Когда я подошел к открытой дверце, внутренний голос сказал мне: «Остановись!» Тогда я решил, что должен сесть с другой стороны, что и сделал.”

3. Все ли могут развить шестое чувство

Шестое чувство есть у всех в той или иной мере. У кого-то интуиция развита лучше, у кого-то хуже.
Бывало у вас подумать о человеке, и он тут же звонил? Или потерять какую-то вещь, долго-долго искать, но  тщетно. Потом вы успокаиваетесь, и в момент, когда не думаете об этой вещи, к вам приходит озарение с местоположением этой вещи?
У детей обычно более развито шестое чувство. Поэтому иногда стоит прислушиваться, если они категорически чего-то не хотят делать.

Как и любую другую способность интуицию можно развивать!
Но тут есть такой момент: люди с заниженной самооценкой не смогут доверяться интуиции. Они скорее выберут, что скажут им другие или, на крайний случай, их разум.

✅
✅

Чтобы интуиция работала нужно верить в себя, в свои силы, слышать сигналы.

4. 10 признаков развитой интуиции

Уинстон Черчилль

⃣⃣ Ваше первое мнение о незнакомом человеке оказывается верным
⃣⃣Вам снятся яркие сны и, возможно, интуиция хочет вам помочь. Записывайте все, что приснилось сразу после пробуждения
⃣

⃣ Вы творческий, креативный человек, можете видеть очертания предметов, образов, глядя на облака
⃣⃣У вас случаются неожиданные моменты озарения
⃣⃣Умеете чувствовать проблемы других людей, сопереживать им
⃣⃣Хорошо ориентируетесь в незнакомом месте, местности, отгадывайте головоломки с легкостью
⃣⃣ Вас можно назвать оптимистом! Вы любите замечать хорошие моменты в любом событии, деле, даже не очень радужном!
⃣⃣Не прислушиваясь к своей интуиции, вы можете заболеть! Интуиция может пытается сообщить о необходимых переменах.

⃣⃣

Но если мы, ничего не предпринимая, живем обыденной жизнью – это выливается в беспокойство, болезнь, депрессию. Психолог Д. Холмс: “Когда эти очевидные чувства, которые дает нам интуиция, игнорируются, в конечном итоге наше тело может заболеть. Оно использует болезнь, как последний способ сообщить нам, что нам нужно внести какие-то изменения в свою жизнь».

⃣⃣Часто посещают необъяснимые ощущения. В сложных или неприятных обстоятельствах это чувство воодушевления и спокойствия. В обычных делах – необъяснимое чувство тревоги.
??Вас можно назвать интровертом. Вы можете любить новые знакомства, компании людей. При этом у вас есть потребность в одиночестве.

5. Как развить интуицию и скрытые способности упражнения

Интуиция есть у каждого. Просто кто-то ей умело пользуется, а у кого-то она дремлет из-за ненадобности.

Как было сказано выше, для начала нужно иметь адекватную самооценку, что б начать пользоваться интуицией в полной мере.

Также интуиция не развита у большинства людей, т.к. она не используется. Человеку проще найти информацию  нежели довериться шестому чувству.

✅✅

Есть запрос на работу – будет запущена интуиция.

Картинка, где девушка пытается пользоваться интуициейДевушка и интуиция

Далее, как в любом деле, нужна мотивация.

Зачем вам развитая интуиция? Нужно дать ответ на этот вопрос:
??для себя, своего здоровья
??для понимания людей
??хочу реализовать успешный бизнес-проект
??для помощи людям
или
??хочу знать больше, нравится все малоизученное, желание добраться до истины.

Таким образом, у вас должна быть адекватная самооценка и доверие к себе. Далее вы должны пользоваться шестым чувством, спрашивать свой внутренний голос, давать запрос. И, наконец, ответьте на вопрос: “зачем вам интуиция?”

Теперь можно приступить непосредственно к упражнениям на развитие интуиции и скрытых способностей.  Да-да! интуицию можно и НУЖНО тренировать.

1. Медитации

⃣⃣

Регулярное занятие медитацией способно улучшить качество жизни в несколько раз. Все успешные люди начинают свой день именно с нее.

Одним из упражнений на развитие интуиции и скрытых способностей является медитация. Для качественной медитации необходимо:

✔✔ отключить свой разум и нижние эмоции человека, такие как страх, гордыня, злость, тревога и т.д.
✔✔ освободить голову от мыслей, концентрация на внутренних ощущениях.

Поначалу это будет сделать непросто, и мысли потоком будут лезть в голову. Тогда можно сделать следующее: думайте о вдохах и выдохах, их количестве, глубине. Не давайте снова проблемам
и заботам поселиться в голове на время медитации.

Фото, на котором девушка медитирует на берегуДевушка медитирует

Медитация – это отличный инструмент проверки желаний на истинность.

Нарисуйте в своем воображении картинку, как вы достигли, чего хотели. Можно в деталях, вплоть до того, в каком вы платье, какая у вас прическа. Если картинка вызывает чувство умиротворения, радости и вдохновения – то ваше желание искреннее. Оно может воплотиться в жизнь. Если появляется чувство растерянности, отторжения, значит это не ваше желание.
Радости воплощение такого желания не принесет.

2. Правое полушарие

За интуицию отвечает правое полушарие мозга.  За что отвечает левое и правое полушарие можно наглядно увидеть на картинке:

Левое и правое полушария мозгаЛевое и правое полушария мозга

Для развития интуиции необходимо тренировать правое полушарие мозга. Улучшить работу правого полушария можно, если во время письма, чистки зубов, приема пищи использовать левую руку.

После того, как потренируетесь так несколько дней, усложните задачу. Теперь напишите правой рукой вопрос, который вас волнует, а для ответа используйте левую руку.

3. Упражнение “Алфавит”

Еще одно упражнение на развитие интуиции и скрытых способностей будет упражнение – “Алфавит”.  Оно основывается на работе левой и правой руки. В интернете можно найти шаблоны для развития интуиции таким способом. Вводите в поисковике: “Упражнения для развития интуиции алфавит”.

Под каждой буквой азбуки подписаны условные обозначения:

?? П – нужно назвать букву алфавита, поднять левую ногу и правую руку
?? Л – нужно назвать букву алфавита, вверх идет левая рука и правая нога

??О – поднять нужно обе руки и подняться на носках

⃣⃣

При регулярном выполнении упражнения налаживается нейронная связь между полушариями, улучшается скорость мышления.

4. ПОТЕРЯШКИ

Наверняка многие из вас замечали подобное: потерялась какая-то вещь, вы долго ее ищете и пытаетесь найти, но безуспешно. Потом просто подходите куда-то, протягиваете руку и находите потерянную вещь.
В следующий раз, когда не сможете что-нибудь найти:

  • отключайте разум и доверьтесь телу
  • по внутренним ощущениям ваше тело само приведет вас к потерянной вещи.

Тренируйте таким образом интуицию как можно чаще!

5. Вопрос/ответ

✔✔Кладите телефон экраном вниз. Когда он у вас зазвонит попробуйте отгадать, кто будет на том “конце провода”.

фото, звонит неизвестный номер на мобильный
✔✔Перед тем, как подойти к глазку у двери спросите себя,  кто это может прийти.
✔✔Угадывайте точное время, не глядя на часы.

✔✔Номер автобуса, который приедет первым.

Эти упражнения отлично развивают интуицию!

6. Упражнение Светофор

картинка где нарисован светофорупражнение Светофор

Помогает выработать собственную систему, которая будет сигнализировать о правильности решения.

Светофор можно представлять в воображении или нарисовать. Для запуска упражнения нужно связать цвет сигнала и соответствующие ощущения:
Зеленый: ровное дыхание, уверенность, чувство безопасности, сердцебиение спокойное
Желтый: настороженность, повышенное внимание к окружению, деталям
Красный: отмена действия, отказ от деятельности, бесполезность решения и учащенный пульс.

Сосредоточьте взгляд на цвете. Зажгите его, как будто видите его работающим на дороге. Прочувствуйте его сообщение, описанное
выше. Уделите каждому цвету поочередно 7-10 минут.

Как это работает:
При отработанном упражнении человек может почувствовать зеленый сигнал светофора при благоприятном исходе будущей ситуации, либо красный сигнал “СТОП”.

Например, мужчина ищет работу. Читая объявление о наборе работников, задает вопрос подходит ли ему эта работа. При этом он может почувствовать вспышку зеленого сигнала, а с ней уверенность, чувство безопасности. В обратном исходе у него может участится сердцебиение, появится резкое беспокойство.

7. Приложения в телефоне, тренирующие интуицию

Разработчики приложений утверждают, что комбинация упражнений дает возможность прочувствовать и запомнить состояние, в котором включается интуиция. Также можно определить доминирующее полушарие мозга во время тренировки.

Подобные приложения можно скачать бесплатно в Play Маркет, AppStore.

Фото скриншота приложения для тренировки интуицииПриложение для тренировки интуиции

Каждый день мы сталкиваемся с множеством вопросов, муками выбора.

Можно часами рассуждать, анализировать и, возможно, не угадать. А можно прислушаться к интуиции, услышать наконец ее забытый голос!

Наши упражнения, рассмотренные в статье,  помогут развить вашу интуицию и скрытые способности!

 

Как развить интуицию и скрытые способности: тренируем интуицию

Выпущено большое количество литературы на эту тему. Например, в книге «Как развить интуицию и скрытые способности» автор Оксана Лысенко дает советы как овладеть искусством влияния на чувства, мысли и действия – прежде всего свои, а затем и других людей.

Что такое интуиция и можно ли ее развить

Перед тем, как сделать выбор, мы часто анализируем ситуацию с разных сторон, считаем плюсы и минусы того или иного решения, но в итоге все равно ошибаемся. Сожалея о неверном выборе, корим себя за то, что не прислушались к своему внутреннему голосу, который подсказывал верный ответ.

А некоторые, наоборот, легко выигрывают в лотерею, выбирают верных спутников жизни, предугадывают определенные события, полностью доверяя своему шестому чувству.

Интуиция – это умение находить ответы, основываясь не на логические заключения, а на подсказки, возникающие бессознательно.

Считается, что способность слышать подсказки внутреннего голоса свойственна каждому человеку, но у кого-то она развита сильнее, а у кого-то совсем нет.

Закладывается ли она человеку с рождения или это приобретенный навык? Существуют упражнения и практики, направленные на совершенствование этой способности?

Бывает, что человек с рождения обладает хорошей интуицией, но со временем логическое мышление начинает преобладать при принятии решений, и навык постепенно утрачивается. А случается, что люди только начинают прислушиваться к шестому чувству уже в зрелом возрасте.

Но само оно не сформируется, нужна постоянная работа над собой.

Читайте также
7 способов сделать утро добрым
Вы часто встаете по утрам уже недовольными и весь день уже не задался? А вы знали, что хорошее и доброе утро залог…

Зачем развивать интуицию

развитие интуиции

Способность понимать подсказки бессознательного помогает во всех сферах жизни: в быту, на работе, в личной жизни. Например, выбирая арбуз, мы рассматриваем его полоски, постукиваем, оцениваем цвет и наличие пятен. Но разрезав, можем разочароваться.

Не всегда стоит полагаться на знания. Прислушавшись к своим чувствам, можно сделать правильный выбор.

Бывает, что люди отказываются от поездок или путешествий, предчувствуя опасность, как оказывается позднее, спасая себе жизнь. Чутье подсказывает о неминуемой катастрофе.

Даже выбирая партнера, нужно полагаться не только на его внешность, социальное положение и другие параметры, а прежде всего на тягу к этому человеку. Внутренний голос намекнет нужно ли связывать с ним свою жизнь или нет.

Как распознать подсказки интуиции

Подсказки могут быть самыми разнообразными: в виде образов, картинок или символов, физических откликов тела либо мыслей. Постепенно привыкнув к собственным ощущениям, не составит труда распознать внутренние намеки.

Например, покупая квартиру, важно проверить все документы на недвижимость, оценить состояние жилья и поговорить с соседями.

Но не менее важно прислушаться к себе.

Может быть кто-то почувствует тепло в области живота, у кого-то участится сердцебиение, другие увидят картину счастливой, успешной жизни именно в этом месте. Сигналы могут быть и отрицательными: дрожь в теле, холод, неприятные ощущения. Их не стоит игнорировать и нужно принять ко вниманию, принимая решение.

Упражнения для развития шестого чувства

Хорошая интуиция открывает перед человеком много возможностей. Чтобы совершенствовать способность слышать внутренние подсказки, необходимо выполнять упражнения. Они не сложные.

Главное, чтобы тренировки были систематичными.

тренирова "Найди предмет"

Вот несколько эффективных тренировок:

  1. Тренируем левую руку. За логическое мышление отвечает левое полушарие головного мозга, а за интуитивное – правое. Для его развития надо больше работать левой рукой. Надо постараться чаще выполнять обыденные действия не правой рукой: чистить зубы, есть, пользоваться телефоном, открывать двери, готовить, писать, рисовать. Нагружая таким образом правое полушарие, формируется умение отключать логику и прислушиваться к своим чувствам.
  2. Игральные карты. Можно тренироваться при помощи колоды карт. На начальном этапе надо попытаться определить, какая карта принадлежит черной масти, а какая красной. Кладем перед собой стопку рубашкой вверх. Откладываем в правую сторону карты одного цвета, в левую – другого. Потом переворачиваем и проверяем себя. Результаты лучше фиксировать, чтобы отслеживать динамику. Добившись хорошего результата, задание можно усложнить. Теперь необходимо разложить колоду на четыре масти.
  3. Найти вещь. Наверняка многие раздражались, пытаясь найти дома потерянную вещь. Самое неприятное, когда найти нужно срочно. Например, ключи от дома перед выходом. Реконструкция последних событий и припоминание действий помогают не всегда. А шестое чувство может направить в правильную сторону. Чтобы выполнить это упражнение, надо попросить близкого человека спрятать какую-либо вещицу в комнате. Отключив логику, начинаем искать. Важно прислушиваться к сигналам тела, к своим ощущениям. Постепенно задание усложняется, расширив территорию поиска. Главное не забывать фиксировать достижения, указывая потраченное на поиски время.
  4. Угадай кто. Во время телефонного звонка надо постараться угадать, кто звонит. Если постучат в дверь, можно попробовать угадать, кто за дверью. Усложнив упражнение, нужно предугадать цель звонка.
  5. В какой руке? Здесь понадобится помощь другого человека, который спрячет в одной руке за спиной небольшой предмет. Задача состоит в том, чтобы определить в какой руке спрятана вещь. Каждый раз, давая правильный ответ, надо вспомнить свои ощущения и постараться прийти в то же состояние при следующем ответе.
  6. Прогноз погоды. Не слушая новости, надо постараться спрогнозировать погоду на день вперед, на два дня, на неделю. Лучше вести дневник и отмечать успехи и неудачи. Отмечать нужно наличие осадков, температуру, облачность и т.д.
  7. Мантры. Чтение мантр – отличный способ медитировать и развивать свое шестое чувство. Произносить специальные тексты нужно только на растущую луну. Выполняя эту технику, можно не только совершенствовать умение слышать свой внутренний голос, но и развить экстрасенсорные способности. Добиваясь хороших результатов, выполняя регулярные тренировки, люди открывают в себе способность исцелять и избавлять от боли других людей.
  8. Повышение самооценки. Люди с низкой самооценкой не могут похвастаться хорошей интуицией. Неуверенность в себе заставляет все перепроверять, анализировать ситуацию логически, менять ответы. Уверенным же в себе людям проще принимать интуитивные решения.

Важно помнить, что интуиция – это не дар избранным, а результат упорной работы и постоянных тренировок. Любой человек при желании может ее развить.

Развитие скрытых способностей

Многие мечтают о сверхспособностях, которые позволят им читать мысли других, видеть будущее, побуждать к действию другого человека. Сколько преимуществ у такого одаренного человека должно быть. Но на самом деле в каждом есть особенные ресурсы. Только находятся они в «спящем» режиме.

С давних времен известно, что человек использует свои резервы лишь на 10-15 процентов. Чтобы использовать все возможности, надо приложить усилия и проявить упорство, выполняя специальные упражнения. Развитие экстрасенсорики, то есть способности слышать голос внутри человека — сложное дело, но под силу каждому.

Читайте также
Как быстро запоминать информацию: полезные советы
Рада приветствовать вас, уважаемые читатели. Вы задумались о том, как становиться лучше и достигать новых высот? В 21-м…

Телепатия – передача информации, слов, эмоций при помощи силы мысли

Для тренировки можно использовать практику «Позвони мне». Задача заключается в том, чтобы представить конкретного человека в определенной обстановке и причину, по которой он хочет позвонить.

Тренировка «Позвони мне»Тренировка «Позвони мне»

Например, друга, который находится на своем рабочем месте. Во время обеденного перерыва он хочет позвонить и сообщить какую-то важную информацию.

Теперь необходимо силой мысли побудить его совершить звонок и представить себя разговаривающим с ним. Со временем получится добиться желаемого результата.

Ясновидение – видение того, что происходит за пределами реального мира

Умение предвидеть будущее при помощи «третьего глаза» считается редким даром. Люди, обладающие такой способностью, помогают другим в трудных ситуациях. Выполняя каждый день по несколько упражнений, возможно раскрыть в себе такую скрытую силу.

Упражнение «Чувствую кожей» выполняется следующим образом: необходимо взять два конверта, в один из них сложить фотографию, на которой присутствует человек. Подняв ладони над конвертами, нужно почувствовать, в каком из них фото. Некоторые могут ощутить тепло или холод, другие покалывания.

упражнение "Чувствую кожей"

Упражнение «На грани» надо делать во время отхода ко сну. Нужно почувствовать пограничное состояние души, то есть, когда человек находится на грани с реальностью, а другой мысленно уходит в астрал.

Например, между сном и бодрствованием. Лежа в кровати, надо поймать момент начала погружения в сон и постараться контролировать это состояние.

Телекинез – воздействие на предметы силой мысли

Возможность управлять предметами без помощи рук есть у любого человека. Только упорные тренировки помогут развить эту способность.

телекинез: упражнение с ложкой

Для начала важно визуализировать наличие у себя этого навыка. Надо представить как с легкостью получается передвигать предметы, отдавая им мысленную команду. Постараться почувствовать удовольствие от этого процесса.

Упражнение «Конус». Бумажный конус, подвешенный на нитку, нужно поместить перед собой. Закрыв глаза, почувствовать концентрацию энергии в ладонях. Затем направить ее на конус, мысленно приказывая ему пошевелиться.

Упражнение «Ложка» выполняется при помощи столового прибора. Взяв в одну руку чайную ложку, другой поглаживать ее, мысленно нагревая. Представив, что она нагрелась достаточно, чтобы стать мягкой, пытаться ее согнуть.

В этом видео рассказывается о преимуществах владения навыком телекинеза и продемонстрированы развивающие способность техники.

Как развить интуицию и другие скрытые способности интересует людей, готовых воспользоваться своими «спящими» ресурсами и готовых изменить свою жизнь в лучшую сторону. Эти возможности никак не связаны с мистикой и паранормальными явлениями. Навыки видеть, слышать и чувствовать больше, чем другие расширят возможности. Выполняя пошаговые действия в описанной инструкции, получиться пробудить, заложенные природой способности и добиться успеха.

21 метод как самостоятельно развить интуицию и скрытые способности

камушки и ключик

Возможность улучшить интуицию и открыть в себе скрытые способности — способ избежать множества неудач в жизни. Ведь одна из причин невезения — наше неумение предугадывать свое будущее. Неумение пользоваться своим предчувствием.

Сегодня в Интернете есть много тестов, которые дают возможность проверить интуицию.

Но что делать после того, как вы проверили и получили неутешительный результат? Ответ очевиден – развивать. Вопрос как?

Общие правила, как развить интуицию самостоятельно

  1. Поверьте в существование интуитивного познания. Если вы сомневаетесь, что оно существует, то что вы будете развивать? У вас не должно быть и тени сомнения в наличии в этом мире сверхчувственного познания.
  2. Научитесь смиряться со страхом. Если вы ожидаете какого-либо события и боитесь его, то интуиция снижается. Но именно в это время она важнее всего. Чтобы избежать блокады скрытых способностей в ответственный момент, надо научиться смиряться со страхом. Для этого надо проиграть в воображения самый страшный наихудший вариант развития событий и пройти мысленно через него. Вы должны принять внутренне самое плохое, смириться с этим. После подобных фантазий страх отступит.
  3. Учитесь общаться с людьми эмоционально, а не только вербально. Почитайте книги по психологии, в которых описан язык тела, язык мимики и жестов. Научитесь понимать эти языки.
  4. Ведите диалог со своим внутренним «Я». Большинство людей постоянно слышат некий внутренний голос, который все время их останавливает, вселяет сомнения в своих силах. Говорит этот голос что-то вроде «я не смогу выиграть», «я не заработаю», «у меня не получится». Заглушить этот внутренний голос сомнений трудно. Но можно научиться с ним говорить. Как только вы услышите от голоса «я не справлюсь», попробуйте спросить «почему? с чем именно я не справлюсь? на каком моменте меня постигнет неудача?». А затем постарайтесь послушать, что вам ответит ваш голос. На какие именно неудачи он теперь вам укажет.Как развить интуицию: 21 упражнение для самостоятельного выполения
  5. Постарайтесь побольше бывать в одиночестве и тишине. Чем меньше человек нагружен контактами с другими людьми и информацией, тем ярче проявляют себя его интуитивные способности. Ведь они требуют сосредоточения на внутреннем мире, а не на внешнем.
  6. Сократите количество мыслей в голове. У всех из нас в голове постоянно крутится 150-230 мыслей, большинство из которых мы не осознаем. Да и осознавать особенно нечего. Ведь мы постоянно думаем о каких-то мелких рабочих проблемах, пишем одинаковые деловые письма, размышляем над тем, что взять в буфете. Чтобы уменьшить количество мыслей и успокоиться, надо овладеть несколькими методиками. Это очень сложно. И дать какие-то простые рекомендации тут невозможно. Могут помочь занятия йогой, медитации, дыхательные гимнастики и т.д. Пройти через этот этап могут только те, кто по-настоящему серьезно относится к развитию своей интуиции.
  7. Развивайте воображение. Представьте себя режиссером и постарайтесь поставить в своей голове целый фильм. Или вообразите себе продолжение какой-либо любимой книги, придумайте, что было с героями дальше. Занимайтесь этим в тот момент, когда вы едите в метро, когда сидите в очереди к стоматологу.
  8. Учитесь больше чувствовать. Размышляя над чем-либо, обращайте основное внимание не на свои мысли, а на свои ощущения, прежде всего, свои телесные ощущения. Холод или тепло в конечностях, биение сердца, ощущения в области желудка – все это может быть проявлением интуиции при размышлениях об интересующем вопросе. Научитесь обращать внимание на все эти ощущения, разбираться в них.
  9. Овладейте методом ассоциаций. Все мы постоянно выполняем одни и те же действия, проходим через одни и те же события каждый день. Но все же одно и то же происходит каждый день немного по-разному. Чтобы улучшить интуицию, научитесь подбирать ассоциации к привычным действиям. Придумайте, с чем у вас сегодня ассоциируется поход в булочную. С чем он ассоциировался у вас вчера. А что будет завтра?
  10. Больше гадайте. На обычных игральных картах или на Таро, используя Книгу перемен или руны.

Упражнение на развитие прямой (литеральной) интуиции

  1. Сядьте где-нибудь в тихом уединённом месте и расслабьтесь. Нормализуйте свое дыхание на счет раз-два. Раз – вдох, два – выдох.
  2. После того, как вы расслабились, сфокусируйте все свое внимание на той ситуации, о которой вы бы хотели получить дополнительную информацию.
  3. Постарайтесь удерживать это внимание в течение нескольких минут, проникая в самую суть проблемы.
  4. Отпустите ситуацию.

Работа с непрямым (символическим) мышлением

  • Возьмите лист бумаги и карандаш.
  • Задайте себе вопрос «Что мне надо от жизни прямо сейчас?». Повторите этот вопрос 3 раза, делая паузы и стараясь каждый раз все глубже и глубже проникнуть в его суть.
  • После третьего повтора нарисуйте на листе бумаги тот символ, который первым придет вам в голову.
  • Постарайтесь его интерпретировать.

Обучение «предлагаемым обстоятельствам»

В курсе актерского мастерства любого театрального ВУЗа есть упражнения на обучение студентов ощущению себя естественно в любых (в предложенных) обстоятельствах. Для развития интуиции это важно.

Не обязательно овладевать актерскими навыками (хотя и это будет не лишним), но обязательно надо научиться представлять себя в предложенных обстоятельствах. Для этого человеку, от актерского мастерства далекому, надо просто физически оказаться в этих обстоятельствах.

Чтобы научиться ставить себя на место других людей, попробуйте оказаться на их месте чисто физически. Безусловно, это возможно не всегда. Но если, например, вы любите осуждать дворников, за то, что они плохо убирают ваш двор, попробуйте выйти как-нибудь утром часов в шесть утра и убрать двор самостоятельно. Это не только будет для вас отличной зарядкой, но и явится средством расширения кругозора, а тем самым и интуиции.

Упражнение на усилении чувствительности к интуитивным подсказкам

Это сложное упражнение, которое нужно делать в течение всего дня. Но именно от его успешного выполнения во многим зависит то, насколько сильны будут ваша интуиции и скрытые способности.

  1. Представьте, что ваши глаза, уши, руки, кожа, эмоции и разум простираются значительно дальше вашего тела и его ближайшего окружения. Попробуйте понять, что они чувствуют, если выходят за рамки «ближнего круга».
  2. Старайтесь чувствовать это в течение всего дня.
  3. Не нужно работать сразу со всеми источниками получения информации. Сосредотачивайтесь в течение одного дня чем-то одном – глазах, коже…

Упражнение на развитие скрытых способностей через усиление чувствительности интуитивного тонкого тела

Выделите на это упражнение 2-3 часа свободного времени.

  • Сядьте в свою машину. Если таковой нет, то просто выходите на улицу.
  • Идите или поезжайте, куда глаза глядят.
  • Спросите себя, куда вы едите или идете? Однако не поддавайтесь первому ответу, который приходит вам в голову. Спрашивайте себя дальше.
  • Признаком того, что правильный ответ наконец получен, будет чувство необыкновенного спокойствия и умиротворения, которое разойдется по всему телу.
  • После получения верного ответа, посетите это место.

Упражнение на усиление внутреннего слуха

  1. Представьте, что в вашей голове живет персональный внутренний ди-джей.
  2. Попросите его поставить ту музыкальную композицию, которая лучше всего описывает вас в данный момент.
  3. После того, как вам удалось ее услышать, постарайтесь объяснить себе, почему звучала именно эта песня.

Работа с Третьим глазом

Это один из самых мощных, но в то же время и самых рискованных методов улучшения интуитивных способностей.

Однако будьте осторожны, ибо Третий глаз часто проще открыть, чем закрыть.

Как научиться слушать интуицию, научившись работать со снами

Чтобы хорошо развить интуицию и скрытые способности, обязательно надо работать со снами. Однако осознанные сновидения и другие изменённые состояния сознания могут быть опасны для неподготовленного человека, мы рассмотрим лишь самое простое и безопасное упражнение.

  1. Положите рядом с кроватью лист бумаги и ручку.
  2. Перед тем, как уснуть, старайтесь отчетливо представить себе «мечту дня», то есть то событие, которое могло бы принести вам завтра значительную пользу.
  3. Думайте о «мечте дня» до момента засыпания.
  4. Сразу после пробуждения, нарисуйте или запишите все то, что первым пришло вам в голову, как только вы открыли глаза. Это может быть как-то связано с ночными сновидениями, а может не иметь к ним никакого отношения. Важно не пересказать сон, а зафиксировать первую утреннюю мысль или образ.
  5. Внимательно посмотрите на нарисованное или написанное и постарайтесь понять, что оно действительно означает.

Как усилить интуицию методом «слепого чтения»

  • Возьмите 3  карточки бумаги и напишите на них «да», «нет», «может быть».
  • Переверните их так, чтобы вы не видели, что написано.
  • Задайте себе простой вопрос, ответ на который вы знаете совершенно точно. Например, «меня зовут Маша?».
  • Выберите из карточек ту, на которой написан верный ответ. Выбирайте, стараясь почувствовать руками токи, исходящие от карточек.

Также можно практиковать технику «слепого чтения», работая с обычной колодой карт.

Воспоминание о прошлых неудачах

Даже если вы полагаете, что ваша интуиция развита не очень хорошо, она, наверняка, ни раз предупреждала вас о грядущих неудачах. Конечно, если это было очень давно, то вспомнить во всех подробностях то, что вы ощущали, не удастся.

Однако если что-то случилось недавно, вы можете точно воспроизведи в памяти свои мысли, ощущения в области рук, живота, сердца и т.д. И понять тот язык, на котором с вами говорит подсознание.

Это упражнение важно. Так как надо не только иметь хорошо развитое интуитивное восприятие мира, но и поминать то, когда оно начинает разговаривать с вами.

Внимание! Не забывайте, что только повторение дает возможность достичь мастерства. И точно так же, как вы не сможете разработать мышцы ног, если единожды сделаете цикл приседаний, вы не сможете развить интуицию и скрытые способности, если будете делать упражнения лишь изредка. Улучшение интуитивных навыков – это труд и еще раз труд.

Как развить интуицию? 11 способов развить скрытые способности

Шестое чувство поможет принять правильное решение, быстро сделать нужный выбор, выйти сухим из неприятностей, предугадать дальнейшее развитие ситуации и выйти победителем там, где другие терпят поражение. Как развить интуицию и скрытые инстинкты человека?

«Интуиция — это нечто такое, что опережает точное знание. Наш мозг обладает, без сомнения, очень чувствительными нервными клетками, что позволяет ощущать истину, даже когда она еще недоступна логическим выводам или другим умственным усилиям.» Никола Тесла

Интуиция – это не сверхъестественная способность, а эффективная работа правого полушария мозга. Правое полушарие обрабатывает информацию образами, когда недостаточно факторов для принятия решения на основе логики.

Интуицию можно развить и разбудить тренировками. Это позволит принимать более правильные решения, которые скажутся на качестве жизни. Хорошая интуиция помогает в личной жизни и в карьере. Она сделает тебя более счастливым и успешным. Как тренировать интуицию? Как прокачать свои скрытые способности к предсказаниям и ясновидению? Поехали!

Как развить интуицию самостоятельно? 11 способов развить дар интуиции

1. Угадывай события и тренируй интуицию

Когда звенит телефон, попробуй угадать кто это без взгляда на экран мобильного. Подумай над тем, кого сегодня встретишь на улице и работе. Какие события произойдут в течение дня? Как оденется кто-либо? Как зовут незнакомого человека? Делай это шутя и не грузись, если у тебя не всегда получается угадывать.

2. Используй интуицию

Перед принятием любого решения попробуй интуитивно дать правильный ответ. Что подсознательно считаешь верным решением? После всего этого воспользуйся привычными методами решения. Используй логику, знания, интернет, книги, советы и опыт других людей. Но вначале проверь интуицию.

Как развить интуицию? 11 способов развить скрытые способностиКак развить интуицию? 11 способов развить скрытые способности

3. Обращай внимание на знаки

Случайно попадающиеся цифры и слова. Состояние дежавю и знакомые образы из прошлого. Странные знаки, поведение, символы, сны, встречи и слова. Это могут быть путеводные знаки, которые хотят что-то сказать тебе.

4. Ориентируйся на ощущения

Прислушивайся к внутреннему голосу и ощущениям. Порой внутри возникает какая-то идея, решения или интересная мысль. Что-то внутри подсказывает тебе определенный путь. Это словно энергия вселенной подталкивает тебя к нужному решению и вкладывает определенные мысли.

5. Развивай эмпатию

Эмпатия – это осознанное сопереживание эмоциям и психическому состоянию другого человека. Это позволит лучше понять, что чувствует человек. Эмпатия поможет лучше «раскрывать» людей и их характеры. Ты сможешь предугадывать их мысли, эмоции и будущие действия.

6. Займись медитацией

Регулярно давай себе отдых от суеты этого мира. Расслабься и помедитируй 10-15 минут. Выкинь лишние мысли и отдайся на волю ощущений. Что тебе приходит на ум и как это можно проинтерпретировать? Проанализируй все свои пришедшие образы.

7. Расширь жизненный опыт

Мама во многом была права, но об этом понимаешь только тогда, когда взрослеешь. Опыт приходит с прожитыми годами, с поглощенными знаниями, сотнями новых ситуаций и временем. Когда взрослеешь, то начинаешь лучше разбираться в людях, только бросая на них один взгляд. Это действие одновременно опыта и интуиции. Как прокачать свою интуицию? Увеличь количество знаний и получи достаточно жизненного опыта. Больше читай книг, общайся с разными людьми, путешествуй, изучай интересные статьи, смотри опознавательные передачи и каналы в интернете. Расширь свой жизненный опыт.

8. Определи моменты прихода интуиции

Часто мы что-то угадываем, а нам очень везет в жизни. Попробуй запомнить это состояние белой полосы. Что ты чувствовал физически, когда интуиция тебя не подводила? Часто интуиции предшествуют покалывания в животе, мурашки на теле и другие физические факторы.

9. Задавай себе вопросы

Получить ответ на интересующие темы можно только тогда, когда задаешь вопросы. Задавай себе вопросы и подумай над тем, что отвечает интуиция. Попробуй записать ответы в блокнот, чтобы не потерять ускользающие и витающие в воздухе мысли.

10. Обращай внимание на мелочи

Каждый человек бессознательно замечает тысячи мелких деталей, а затем бессознательно сопоставляет их. Это действие интуиции. Но для этого следует быть крайне внимательным ко всему и особенно к мелочам. Открой глаза и чувства нараспашку.

11. Действуй с учетом интуиции

Часто именно от скорости принятия решения зависит результат, а интуиция поможет сократить время на раздумья. Интуиция не может полностью заменить логику, но она дополняет ее. Шестое чувство помогает принять более верное решение и как можно быстрее. Всегда действуй с учетом интуиции.

Развить дар интуиции будет хорошей идеей. Именно интуиция делает людей более успешными по всем фронтам. Раскрой свои скрытые способности и используй свое шестое чувство себе во благо.

Как развить интуицию и скрытые способности

Пытаясь развить интуицию и скрытые способности, люди предполагают, что они станут провидцами и реконструкторами судьбы, и не понимают, что это не программа по выдаче правильного ответа, а за такие умения спросят. Интуитивные знания могут помочь уйти от тяжёлых людей и перестать заниматься не своей деятельностью, многих это уберегает от несчастных случаев жилья в неблагоприятных городах и районах. Интуиция не является чёткой подсказкой, а только напутствием, схожим с внутренним голосом, советующим благоприятное направление.

Нельзя слепо доверять всем своим мыслям и подозрениям, потому что много ложных выводов может подкинуть наш собственный мозг, но и не использовать его способности на полную мощность также является серьёзным упущением. Пытаясь понять, как развить интуицию, многие упускают тот факт, что интуитивные знания уже у каждого человека, заложенные от природы и только припорошенные современными технологиями и материалистичным восприятием реальности. Несмотря на это всё больше даже в научных направлениях появляется исследований и доказательств того, что интуиция является особенностью психики каждого человека, а не сверхъестественной способностью приближённой к магии.

Как использовать интуицию в жизни

Иногда интуицию сравнивают с еле уловимым шёпотом доверительного голоса, другие сталкиваются с её проявлениями чуть ли не криком, предостерегающим от опасности. Знание складывается из прошлого опыта, логического анализа ситуации и способности предполагать наиболее вероятные развития событий. Никогда интуитивные знания не падают на голову неожиданно – они являются синтезом очень многих процессов, опытов и переживаний.

Научиться развивать интуицию является непростой задачей, поскольку мозг всегда будет сопротивляться негарантированным случаям, искать известные, проторенные дорожки. Это заложено эволюционно и предостерегает человека от возможной гибели в неизвестности, ведь куда легче пойти по маршруту, подсказанному логикой, хотя это может быть не всегда правильно. Порой наше подсознание может уловить тонкие намёки, еле заметные знаки и возможности для сокращения пути или чтобы избежать неприятностей, и тогда следует следовать именно этим не подкреплённым логикой подсказкам.

Основной задачей является не как развить интуицию, а как отключить излишнюю критичность мозга и логической стороны, чтобы она не мешала замечать другие варианты, ведущие к развитию.

О том, как развить способности интуиции, написано много советов и разработано много методик, общим среди всех этих направлений является одно – занятия должны быть постоянными, непрерывными и затрагивать не только магический момент предугадывания будущего, но и поведенческую стратегию взаимодействия с реальностью.

Использование полученных умений пригодится в любой жизненный момент и в любой сфере – от отношений, до бизнеса, от выбора города проживания до продуктов в магазине. Интуитивное понимание ситуации даёт представление о том, куда будет двигаться ситуация, чего ждать от людей и т.д. Там где необходимо принимать решения в условиях частичной неопределённости умение доверять своим догадкам остаётся крайне востребованным.

Если ранее темп жизни позволял оценить все риски и уточнить ситуацию, то сейчас пока будет проходить данный анализ сама ситуация станет не актуальна и решение придётся принимать заново.

Интуиция же помогает всё оценить в сжатые сроки, представляя своеобразный файлообменник, где вся полученная за жизнь информация перерабатывается и анализируется скрыто от сознания. Мозг может перескочить несколько ступеней анализа, просто пользуясь прошлыми наработками, при этом если запускать это всё на сознательном уровне, то понадобиться времени и сил в разы больше.

Формирование любого успеха находится на уровне сортировки поступающей информации, поэтому интуиция является главным помощником в фильтрации поступающих событий, заранее отбрасывая ненужные, и обращая внимание на знаковые. Это должен быть ускоренный процесс, где не нужно задумываться о том, насколько ему пригодится что-то из услышанного. Чем более автоматизирована такая фильтрация, тем эффективнее становится личность и тем о более высоком уровне интуиции мы говорим.

В итоге такой человек испытывает меньший уровень стресса, практически не подвержен депрессии, поскольку ему доступны не только различные пути решения, но и уверенность в безопасности мира и том, что все проблемы приводят к развитию. Тот, кто способен доверять своему внутреннему чувству более способен на истинный контакт с миром, вследствие чего получает возможность полагаться на неизвестные происходящие события и вовремя реагировать на изменения, чувствовать поддержку, а не сопротивление. Настрой на то, что вы находитесь во взаимодействии, а не конфронтации формирует позитивное мышление, помогающее преодолевать неприятности и повышать собственную успешность.

По мелким знакам приходит понимание с кем не стоит иметь дела, даже, несмотря на его безупречную официальную репутацию. По отдалённым шумам, не воспринимаемым сознанием можно понять, что новая квартира находится в неблагоприятном районе, а машина сломается через неделю. Это все те практические моменты, непосредственно влияющие на построение жизни и возможности реализовываться дальше, мелочи, творящие судьбу и не всегда поддающиеся логике.

Упражнения на развитие интуиции и скрытых способностей

Сразу научиться понимать внутренний голос может быть проблематично, поэтому начинать стоит не с простого прислушивания, а с ряда различных упражнений. Тело является мощной подсказкой, потому что не поддаётся влиянию логики и эмоций, поэтому есть смысл прислушиваться к его сигналам. Возможно, перед принятием какого-либо решения будет чувствоваться тепло или приятная тяжесть, слабые ощущения в подушечках пальцев или около губ.

У каждого телесные проявления правильности выбора будут выглядеть по-разному, поэтому тренироваться следует на простых и предсказуемых вещах. Например, можно положить перед собой несколько продуктов и прислушаться к реакциям, от какого теплее или приятнее, а потом попробовать съесть. Организм сам реагирует на то, где наиболее приятные моменты и даёт это почувствовать – если на данный момент необходим кальций, то приятнее будет от творога, а если обезвоживание, то такие ощущения будут от стакана воды. Потом это можно распространять на не очень важные выборы – когда идти в магазин и как проводить время.

Дальше к телесным ощущениям можно добавлять какие-либо ритуалы, специально активизируя это состояние. Если в моменты таких тренировок вы будете потирать пальцы, чесать кончик носа или совершать ещё какие-либо действия, то потом данные манипуляции будут вызывать повышенное внимание к ощущениям тела и в итоге активизировать интуицию.

Начинайте с вопросов, загнанных в рамки односложных ответов – оптимально положительных и отрицательных. Чем проще и грубее будет первоначальная структура, тем легче вам будет почувствовать разницу, а потом отталкиваться на различные детали и оттенки.

Всегда продолжайте тренировки, усложняя задания – если начинали с того, что прислушиваться к ближайшим ситуациям и быстрым выводам, то можно периодически начинать строить прогнозы. Тут важно отслеживать свои ощущения, даже записывая их. Заведите блокнот, где будет четыре графы – предполагаемый исход события, ваши ощущения, реальный исход события, какие из ощущений повторились на момент осуществления. Это поможет выявить те моменты, которые показывают лично вам, что это правильное направление движения.

Работайте над постоянным повышением уровня самооценки, т.к. это даёт возможность доверять неизвестности, поможет дальше развивать навыки. Любые перестраховки, логический анализ ситуации, попытки всё объяснить мышлением или найти оправдание случайностью работают из неуверенности и недоверия. Только уверенный человек может осуществлять интуитивные решения, и найти реализацию таким моментам в практике.

Учитесь управлять своими чувствами и понимать их, для чего также можно завести дневник или записаться на психотерапию. Работа со специалистом поможет отслеживать свои чувства и перенаправлять их, а дневник наблюдений поможет заметить слепые зоны. В тетрадь можно записывать все переживания, и замечать каких больше – это те переживания, которые могут помешать услышать интуитивный голос, поскольку являются неконтролируемыми. После того, как нашли сложные эмоциональные моменты, можно начинать их прорабатывать, чтобы те не стали ведущими в жизни.

Разобравшись с собственными эмоциональными переживаниями можно начинать пытаться понять других людей, анализировать их состояния и поведение. На этом этапе хорошо практиковаться в том, чтобы предугадать не события, а реакцию и поступки конкретного человека, причём вы даже можете заранее провоцировать ситуацию.

Просите вещи в долг, дарите подарки, зовите в гости или на прогулку, но каждый раз в голове проигрывайте ситуацию с наиболее вероятным ответом человека. Чем легче вы ориентируетесь в других, тем выше становится показатель вашей интуитивной точности – опыт взаимодействия расширяется, навыки автоматизируются, и вы получаете возможность эффективного общения на интуитивном уровне. Социальная жизнь такова, что и предсказание многих других событий также повышается. Например, понимая особенности региона, вы можете выбрать удачное время для собеседования или место для знакомства, что при иных начальных данных не было бы столь эффективным.

Важно находить отдых в одиночестве, чтобы ассимилировать полученный опыт. Умение слушать себя появляется именно в одиночестве, а не среди криков и просьб многих людей, оно не приходит по щелчку, а иногда требует специального медитативного состояния, поэтому стоит заботиться не только об активном обучении, но и о пассивной его стороне, где есть отдых и возможность услышать тихий голос подсказок.

Практические занятия

Первая практика, необходимая для интуиции – развитие способности видеть собственные знаки и подсказки. Они могут приходить некоторыми визуальными образами (повторяющиеся изображения по пути), звуками и словами (разговоры попутчиков и паузы в песнях будут отражать ответы именно на заданный вопрос), мурашки по коже от сказанного или подуманного. Иногда это могут быть не только подсказки их окружающего мира, а просто глобальное чувство уверенности несмотря ни на что, когда даже попытки окружающих отговорить от принятого решения не имеют силы. Чем больше вы научитесь изучать закономерности, знаки и видеть совпадения, тем лучше будет работать интуиция.

Останавливайте внутренний диалог – это противоположная техника, позволяющая устранить недостатки повышенного внимания к окружающему пространству. Многие моменты невозможно заметить пока в голове постоянно прокручиваются проблемы и диалоги, ищутся объяснения и решения – так вы не будете уноситься вслед за внешними событиями, кроме того получите успокоение, когда вас перестанет кидать из стороны в сторону.

Чтобы развить интуицию, необходимо научиться ставить правильные вопросы, потому что она – это только ответы, а не гарантия успеха. Чем правильнее формулировка вопроса, тем выше вероятность того, что ответ будет правильный. Попробуйте задавать вопросы людям, и смотрите, какие ответы получаете, насколько они точные и как вы можете отталкиваться от них. По такому же принципу работает и ваша интуиция – если вас интересует психологический климат в будущем коллективе, то нужно спрашивать о нём, а не о том, хорошо ли там работается (ведь тут может учитываться и оплата труда и интересные задачи).

Развитие ясновидения

Ясновидение является высшей степенью развития интуиции, когда ответы могут касаться не только примерного развития ситуации или однозначных ответов, но и того, какие детали могут сопровождать тот или иной путь развития, причём с различными ответвлениями.

Ясновидение может работать автоматически и вызываться специально – это такой навык, когда человек способен получать необходимую критическую информацию автопилотом или самостоятельно узнавать необходимые детали по запросу. Такие видения, которые возникают самостоятельно, обычно носят негативный характер, чтобы предупредить человека об опасности – в итоге это не столько влияет на пользу, сколько пугает и многие, кому достались такие способности от природы, пытаются от них избавиться.

Поскольку ясновидение является появлением визуальных образов, то основная работа по его развитию будет касаться визуализирования. Так перед сном необходимо рассматривать все возникающие перед глазами узоры. Закрывая глаза, человек не погружается в тотальную темноту – на внутреннем веке возникают линии и звездочки, различные вспышки, причём все эти образы не статичны. Двигаются фигуры, складываются в другие конфигурации, всё больше отсылая к воображению или подсказкам подсознания. Проводить данную практику нужно в спокойном состоянии, потому что стрессовые переживания и любые негативные состояния могут спровоцировать только визуальное воплощение устрашающих образов.

Любые практики ясновидения нужно проводить в полном физическом покое, т.к. только когда тело неподвижно начинается внутренне движение энергий, позволяющих видеть и анализировать различные формы, приходящие из разных пространств. Следить за фигурами внутреннего века можно как сидя, так и лёжа, главное в том, чтобы физическое тело оставалось неподвижным. Каждое, даже мельчайшее движение будет сбивать визуальную картинку, и настройка образов станет ещё более хаотичной вместо необходимой появляющейся структуры.

Автор: Практический психолог Ведмеш Н.А.

Спикер Медико-психологического центра «ПсихоМед»

Как развить интуицию? Упражнения для развития скрытых способностей

Всегда хорошо иметь шестое чувство, которое подсказывает решение в любой ситуации и помогает принять лучшее решение. За интуицией стоит не мистическая сверхспособность, а умение замечать, собирать и анализировать полученную информацию. Какие упражнения могут помочь для развития и усиления своих скрытых способности?

«Интуиция – не пустяк. Это обработка данных столь быстрая, что разум ее не воспринимает.» Шерлок Холмс

Мы думаем, что поддавшись интуиции, проиграем или потерпим поражение. Но ты когда-нибудь задумывался о том, что потерял и проворонил в жизни, не прислушавшись к интуиции ранее? Сколько отличных шансов и возможностей упустил?

С возрастом мы начинаем распознавать опасности сразу, а людей раскалывать с первого взгляда. Это работа не столько осознанного анализа, как интуиции или шестого чувства. Мы имеем жизненный опыт, который помогает нам сразу принять верное суждение и решение. На основе минимального количества данных мы распознаем подноготную человека и видим ситуацию насквозь.

Мы бессознательно замечаем тысячу мелких деталей и неосознанно составляем их в одну общую картину. Мы словно действуем по наитию и интуиции, но в реальности используем много данных для расчета.

В результате мы принимаем решение более взвешенно и осознанно. Интуиция помогает принять лучшее решение, которое возможно в данной ситуации. Это позволяет быстро выходить из трудных ситуаций и добиваться успеха в разных сферах жизни.

Тело и мозг можно прокачать, но как обстоят дела с интуицией? Можно ли развить интуицию, чутье или шестое чувство? Какие тренировки и упражнения помогут в работе над интуицией? Существует целый комплекс мер и упражнений, позволяющих эффективно развивать интуицию.

Как развить интуицию? Упражнения для развития скрытых способностейКак развить интуицию? Упражнения для развития скрытых способностейAlexander W , Unsplash

Как развить интуицию? Упражнения на интуицию

«Интуиция – очень мощная штука, более мощная, чем интеллект.» Стив Джобс

1. Работай двумя руками

Левое и правое полушария отвечают за разные функции. Чтобы развить оба полушария делай привычные вещи другой рукой. Писать, рисовать, бросать, кушать или чистить зубы. Попробуй делать все другой рукой, даже если это кажется дискомфортным. Так правое и левое полушария будут развиваться и функционировать лучше, что положительно скажется на интуиции.

2. Играй в логические игры

Интуиция – это умение просчитывать все наперед. Чаще играй в игры, где требуется задействовать логику, память и анализирующие способности мозга. Шахматы, карты, настольные и компьютерные игры. Разгадывай кроссворды, шарады и прочие загадки. Подобные занятия являются отличными упражнениями по развитию интуиции.

3. Отдыхай, медитируй и анализируй жизнь

Устраивай себе ежедневные перерывы, чтобы отдохнуть и поразмышлять над разными вещами. Останься в тишине и одиночестве на некоторое время. Помедитируй или просто расслабься.

Теперь отдайся размышлениям, подумав над тем, что происходит в жизни. Что делаешь, куда двигаешься и что нужно предпринять? Регулярный анализ помогает интуиции найти более оптимальный жизненный путь.

Как развить интуицию? Упражнения для развития скрытых способностейКак развить интуицию? Упражнения для развития скрытых способностейYannic Laderach , Unsplash

4. Развивай свои 5 чувств

У человека всего 5 официальных органов чувств. Мы получаем информацию из мира с помощью зрения, слуха, вкуса, обоняния, осязания. Эффективная работа всех 5 чувств задействует работу 6 чувства.

В повседневной жизни используй свои органы чувств на все 100%. Внимательно рассматривай, слушай, пробуй на вкус, нюхай и прикасайся. Не забывай использовать все 5 чувств, чтобы они были в тонусе.

5. Пытайся угадать, используй интуицию

Читай детективы и смотри фильмы, где будет возможность погадать над финалом. Попытайся угадать кто звонит или пишет, не смотря на экран телефона. Кидай монетку в воздух и пробуй угадать исход.

В бытовых ситуациях пытайся угадать что-то, используя свою интуицию. Что произойдет с тобой сегодня или завтра? Постепенно заметишь, что интуиция часто подсказывает верный ответ, но не переживай из-за неудачи.

6. Визуализируй воображаемые ландшафты

Упражнение для развития интуиции включает работу воображения. Попробуй представить что-то в своем воображении в мельчайших чертах и подробностях.

Представь, что сидишь на берегу моря и видишь прелестную картинку. Солнце ласкает твое лицо, а ветер развевает волосы. Ты чувствуешь влажный запах моря. Ощущаешь соленый вкус моря на губах. Слышишь шум волн, разбивающихся о скалы, а чайки кричат над головой. Практикуй воображение, чтобы развивать полноценную работу всех органов чувств.

Как развить интуицию? Упражнения для развития скрытых способностейКак развить интуицию? Упражнения для развития скрытых способностейDylan Alcock , Unsplash

7. Анализируй людей и ситуации

Используй предчувствие и интуицию, чтобы лучше понять суть происходящих событий. Что представляет собой твой собеседник? О чем он думает, мечтает и чего хочет? Будь словно шпионом или детективом, который разгадывает людей. Смотри насквозь людей в их мысли, желания и помыслы.

Подмечай разные мелочи, странности, особенности. Регулярно анализируй окружающих людей и происходящие ситуации. Постепенно это войдет привычку, когда привлекаешь интуицию к повседневной жизни.

8. Попроси внутреннего друга дать совет

Когда возникает сложная ситуация, то обратись за помощью к интуиции. Она твой тайный друг. Поинтересуйся у своего внутреннего советника, что он может подсказать.

Относись к своему внутреннему советнику, как к беспристрастному совету друга. Чтобы бы ты посоветовал сам себе? Что следует сделать или сказать? Совет интуиции может быть очень полезен, словно четкая рекомендация со стороны.

Как развить интуицию? Упражнения для развития скрытых способностейКак развить интуицию? Упражнения для развития скрытых способностейEthan Dow , Unsplash

9. Освобождай голову от лишнего

Чем больше в голове каши и лишней информации, тем хуже она работает. Это как компьютер, в котором запущенно много программ, начинает тормозить. В результате ухудшается работа мозга и интуиции.

Часто наша голова забита 1000 вещами, которые не всегда нам нужно помнить. Не держи все в памяти, а записывай вещи, чтобы освободить мозг от всего лишнего. Изгоняй ненужные, лишние и пустые мысли. Это позволит задействовать потенциал мозга для полноценной работы интуиции.

10. Прислушайся к интуиции

Часто мы слышим свой внутренний голос, под названием интуиция, но редко к нему прислушиваемся. Стань более внимательным и восприимчивым к своим внутренним ощущениям. Сложно принимать решения на основе не четкого расчета, а шестого чувства, но это следует делать.

Время от времени разрешай себе довериться интуиции. Выслушай внимательно свой внутренний голос и действуй согласно ощущениям. Постепенно ты заметишь изменения. Решения, совершенные с учетом интуиции, более верные.

Как развить интуицию? Упражнения для развития скрытых способностейКак развить интуицию? Упражнения для развития скрытых способностейChristopher Ott , Unsplash

Рано или поздно ты научишься использовать интуицию с своих целях. Полагаться на интуицию лучше, чем на волю случая. Хорошая интуиция делает нас успешнее и счастливее.

Как развить свою интуицию и скрытые способности самостоятельно?

Многие сегодня живут как во сне: дом-работа-дом. Но для того, чтобы чего-то добиться в жизни и подняться, нужно обладать определенными чертами, такими как, например, интуиция. Но не у всех есть эти качества. Поэтому возникает вопрос: как развить интуицию и скрытые способности? Давайте узнаем вместе.

О чем мы говорим?

Прежде чем понять, как развивать интуицию и скрытые способности, давайте выясним, что означает это выражение? Каковы эти качества, которые должны помочь и облегчить нашу жизнь?

Итак, под скрытыми способностями понимается не столько экстрасенс, сколько умелое владение психологией, гипноз и внушение.Эти три качества помогут на должном уровне развития достичь любой цели и убедить людей в их точке зрения (вплоть до того, что небо над головой зеленое). Некоторым людям это дано от природы, но большинство этих функций должно быть разработано большинством.

Итак, давайте выясним, как развивать интуицию и скрытые способности в себе? Сразу укажите, что, как и любая наука, эта практика требует определенного времени и терпения. Упражнения должны быть регулярными, чтобы выработать привычку, и практика должна проводиться в жизни.В конце концов, теория — это теория, и без навыков вы не зайдете далеко в текст.

Как развить интуицию?

Строго говоря, что такое интуиция и что она «ест»? Это качество также называется шестым чувством, которое помогает предвидеть или, если хотите, предвидеть события и реакции людей на тот или иной фактор. У всех эта особенность присутствует с рождения, как зрение, обоняние или осязание. Но из-за «усталой» и свежей жизни мы подавляем ее годами, перестаем прислушиваться к внутреннему голосу.Поэтому необходимо развивать не саму интуицию, а умение ее слушать. Начните не с глобальных проблем, а с малого. С хорошо развитой интуицией ее ответы могут проявляться в тактильных, обонятельных, визуальных, слуховых эффектах. Для тех, кто только начинает работать с ним, это могут быть сигналы извне, такие как слова случайного прохожего, новости из средств массовой информации и так далее — все, что люди обычно называют «знаками».

7 советов для укрепления своей интуиции

Когда у нас возникает большой вопрос или важное решение, многие из нас ищут ответы вне себя.

Обратимся к Google. Мы получаем советы от наших друзей и семьи. Мы читаем книги или консультируемся с учениями экспертов. И все же мы часто забываем проконсультироваться с самым важным авторитетом из всех: нашей собственной интуицией.

Ваше подсознание является источником вашего скрытого гения и всегда предоставит вам знания, необходимые для продвижения в правильном направлении.Это верно для всех людей, а не только для тех, кто считает себя экстрасенсом или очень интуитивным.

Подумайте об этом: , вы когда-нибудь думали о ком-то — и вдруг прозвучал телефон, и этот конкретный человек на линии?

Или вы когда-нибудь чувствовали, что кто-то наблюдает за вами — и когда вы оборачиваетесь, вы видите, что кто-то смотрит на вас с некоторого расстояния?

Это всего лишь два распространенных примера вашей интуиции на работе. Точно так же, как память, критическое мышление и интеллект, ваша интуиция — это ментальная мышца, которую вы можете укрепить и использовать для достижения успеха и для того, чтобы стать самой лучшей версией себя.

Вот семь советов на , как развить свою интуицию и использовать ее , чтобы принимать более мудрые, более вдохновленные душой решения для своей жизни.

1. Распознайте, когда ваша интуиция говорит

Прежде всего, чтобы использовать вашу интуицию, вы должны распознать ее, когда она говорит с вами. Интуиция обычно не громкая и не требовательная — она ​​тонкая и по-разному взаимодействует с разными людьми.

Например, вы можете получать визуальные сообщения, такие как изображения, которые появляются в быстрых вспышках, или видения, которые разворачиваются медленно, как в фильме.

Ваша интуиция может говорить с вами предчувствием, мыслью или словами. Вы можете даже вступить в диалог со своей интуицией, чтобы получить больше информации и ясности.

Кроме того, ваша интуиция может говорить с вами в виде физических ощущений, таких как мурашки по коже, дискомфорт в кишечнике, чувство облегчения или кислый вкус во рту.

Вы можете получать интуитивные сообщения через свои эмоции, такие как чувство беспокойства или растерянности, когда ваша внутренняя мудрость уводит вас от чего-то — или чувства эйфории и глубокого покоя, когда вы ведете себя по пути, который приведет вас к большему личная радость и изобилие.

Иногда сообщения интуиции — это просто глубокое чувство знания и уверенности. Если вы когда-либо чувствовали, что знаете что-то, что является правдой в глубине вашего сердца или души, скорее всего, это было послание вашей интуиции.

2. Углубь свою интуицию с помощью медитации

Чтобы получить доступ к своей интуиции, вам нужно углубить свою связь с ней — и медитация является отличным инструментом для этого. Регулярная медитация поможет вам очистить свой ум от отвлекающих факторов и научит, как лучше распознавать тонкие импульсы изнутри.

Я рекомендую вам каждый день уделять время медитации самостоятельно или использовать медитации с гидом, подобные тем, которые есть в моей программе «Пробуждающая сила».

Это не обязательно должно быть долго — даже 10 минут в день принесут мощные результаты и значительно упростят вам заметить вашу интуицию, когда она говорит вам через слова, образы, эмоции или физические ощущения.

Если вы еще не практикуете медитацию, вы можете узнать, как медитировать здесь.

3.Выделите время, чтобы слушать свою интуицию каждый день

Жизнь занята, и в спешке вычеркивать пункты из наших ежедневных списков дел легко забыть остановиться и настроиться на наш высший интеллект. Но ваша самая ценная мудрость приходит, когда вы наиболее открыты для ее получения.

Вот почему я призываю вас уделять время каждый день — несколько раз в день, если необходимо, — сознательно ставить свою интуицию в центр внимания. Это особенно важно, когда вас просят принять какие-либо важные решения.Обязательно уделите время, чтобы сесть с интуицией и поискать ответы внутри себя, прежде чем выбирать, какой путь выбрать.

4. Задайте вопросы

Получение мудрости от вашей интуиции не должно быть пассивным опытом. Получите конкретную информацию о том, что вам нужно, и какие ответы вы ищете. Чем яснее вы задаете свои вопросы своей врожденной мудрости, тем яснее будут ответы.

5. Запишите свои ответы

Интуитивные сообщения тонки и могут очень быстро исчезнуть из вашего сознания, если вы не предпримете меры для их записи.На самом деле, исследования в области неврологии показывают, что интуитивное понимание, не полученное в течение 37 секунд, вероятно, никогда больше не будет вызвано.

Журнал

— очень эффективный способ получить доступ к вашей интуиции и раскрыть ее мудрость. Я предлагаю вам регулярно заниматься журналами всего пять или десять минут в день — вы будете поражены ясностью того, что происходит!

6. Принять немедленные меры

Вселенная вознаграждает тех, кто действует, и ваша интуиция — также.Когда вы воздействуете на информацию, которую получаете от своего внутреннего источника мудрости, вы открываете канал между вашим подсознанием и сознанием еще шире и получаете более интуитивные сообщения, которые сильнее и легче для вас, чтобы услышать и действовать.

7. Доверься себе

Чем больше веры вы проявите в своей интуиции, тем выше будет результат.

Если вы хотите принимать лучшие решения, решать проблемы быстрее или создавать планы на победу в своей жизни, вы достигнете своих целей быстрее и эффективнее, настроившись на свою интуицию и прислушиваясь к тому, что говорит ваша внутренняя мудрость.

Доверять своей интуиции — значит доверять себе — и чем больше вы доверяете себе, тем больше у вас будет успеха.

Легче сказать, чем сделать? Я могу помочь

Развитие прочной связи с вашей интуицией может быть сложной задачей, особенно если вы потратили целую жизнь на то, чтобы угадать себя или не доверяли своим собственным навыкам принятия решений, или если у вас слишком много других «голосов» в голове — голоса неуверенность в себе, или вина, или суждение — заглушить вашу интуицию.

Если вы чувствуете, что вам нужна дополнительная помощь в этом, я приглашаю вас лично присоединиться ко мне в Прорыве к успеху.

Вы получите четкое представление о том, чего вы действительно хотите от жизни, и о шагах, которые необходимо предпринять, чтобы это произошло. Кроме того, вы встретите огромную группу поддерживающих, высоко мотивированных людей, которые будут подбадривать вас к вашим целям, заставляя замолчать эти негативные голоса навсегда.

Это ваш лучший шанс поработать один на один со мной в качестве личного наставника — и вывести себя на гораздо более высокий уровень производительности во всех сферах вашей жизни всего за четыре коротких дня.

Подумайте об этих двух возможностях и спросите себя: по какому пути ваша интуиция подсказывает вам следовать, чтобы создать свою идеальную жизнь и стать самой лучшей версией себя?

Связанные Чтения:

ежедневных подтверждений позитивного мышления

Как использовать постукивающую терапию для устранения страха и достижения своих целей

Методы визуализации для подтверждения желаемых результатов

Использование закона притяжения для радости, отношений, денег и более

,
Как развивать психические способности: Руководство для начинающих

По мнению экспертов, все мы, вероятно, обладаем психическими способностями в той или иной форме, будь то интуиция (интуиция), ясновидение (ясное зрение) или яснослышание (ясное слух). Ключ к использованию ваших собственных экстрасенсорных способностей — практиковаться в развитии этих уникальных даров.

Существует множество упражнений и техник, которые вы можете использовать для усиления своих психических способностей. Когда вы попробуете эти упражнения, вы заметите, что вы становитесь все более созвучными духовному миру.Вы будете более восприимчивы к сообщениям и будете лучше понимать их значения.

В этом руководстве вы узнаете, как развить экстрасенсорные способности и укрепить интуицию, которая у вас уже есть. Для достижения наилучших результатов выделяйте время каждый день на выполнение хотя бы одного психического упражнения.

10 упражнений по психическому развитию, чтобы задействовать ваши собственные способности

Если вы не знаете, как развить ясновидение, когда вы не знаете, что делать. К счастью, есть много разных техник, которые вы можете использовать, чтобы развить свою интуицию и сделать свои особые дары известными!

Лучше всего посвятить время тому, чтобы практиковать одну технику каждый день.Их не нужно делать в каком-то определенном порядке, поэтому просто попробуйте те, которые кажутся вам полезными, и после того, как вы попробуете что-то, если это не сработает, переходите к другому!

Начните с того, что кажется вам наиболее простым или звучит как самое веселое. Затем начните пробовать вещи, которые звучат немного сложнее, чтобы бросить вызов себе. Через несколько месяцев вы можете быть удивлены достигнутым прогрессом.

1) Практика с психометрией

Психометрия — один из самых простых способов развития психических способностей.Он включает считывание энергии различных объектов, и для этого требуется всего несколько простых шагов:

  1. Возьмите объект, достаточно маленький, чтобы удобно держать его. Попробуйте выбрать металлический предмет, когда вы только начинаете, например, булавку, украшение или украшение дома. Помогает, если предмет имеет сильную связь с другим человеком.
  2. Закройте глаза, сделайте глубокий вдох и успокойте свой ум, чтобы вы могли полностью сосредоточиться на объекте. Мысленно соединитесь с ним как можно глубже и откройте себя сообщениям от объекта.
  3. Продолжая медитировать на объекте, обратите внимание на сообщения, которые вы получаете. Что это говорит тебе? Можете ли вы увидеть или услышать какие-либо сообщения об истории объекта или прошлых владельцах? Практикуйте указывать эти сообщения по мере их получения.

Вы можете получать неопределенные или слабые сообщения как новичок, но продолжайте практиковать. Вы будете более восприимчивы к тому, что объект говорит вам, чем больше вы пытаетесь это сделать. Не фильтруйте сообщения и постарайтесь все время держать свой разум открытым.

Попробуйте посетить антикварный магазин или магазин секонд-хенд для разнообразия. У каждого объекта есть уникальная история, и вы можете выбирать из множества, чтобы помочь вам развить свои экстрасенсорные способности.

2) Регулярная медитация

Медитация — это простой способ попрактиковаться в развитии своих психических способностей. Медитация позволяет вам соединиться с вашим источником энергии и поднять ваши вибрации во вселенной. Отводите 10-20 минут каждый день для регулярной медитации. Многие люди предпочитают делать это рано утром.

Вы можете чередовать медитации с гидом и медитацию для разнообразия. Когда вы выбираете управляемые варианты, используйте медитации с позитивным намерением. Попробуйте разные инструкторы и звуковые ландшафты, пока не найдете то, что резонирует с вами. Помните, что регулярная практика очень важна, поэтому не забудьте продолжить с инструктором или сообщением, которое вы выберете.

Вот простая медитация, которую вы можете попробовать где угодно:

  1. Найдите тихое, уютное место в вашем доме.Не нужно молчать, но постарайтесь убрать как можно больше отвлекающих факторов.
  2. Сядьте прямо и расслабьтесь.
  3. Закройте глаза или найдите объект, например, горящую свечу, чтобы сосредоточиться в течение следующих нескольких минут.
  4. Обратите внимание на свое дыхание. Сосредоточьтесь на том, как ваше тело чувствует и движется, когда воздух входит и выходит из легких.
  5. Если вы чувствуете, что ваше внимание начинает смещаться, верните свое внимание к своему дыханию.

3) Доверие к своей интуиции

Доверие к своей интуиции — отличный способ настроить свои психические силы.Слишком часто мы игнорируем наши инстинкты и интуицию в пользу переоценки ситуации. Тем не менее, ваша интуиция верна чаще, чем вы, возможно, думаете, и научиться обращать на нее внимание укрепит ваши психические способности.

Чтобы попрактиковаться, начните осознавать свою внутреннюю реакцию, когда речь идет о людях, местах и ​​ситуациях. Запишите их в небольшой блокнот или заметки на телефоне. Затем обратите внимание на то, что вы узнаете о ситуации по мере ее развития. Вы, вероятно, будете удивлены точностью своей интуиции.

4) Методы визуализации

Применение методов визуализации — это еще один способ улучшить свои психические навыки. Визуализация предметов и мест помогает вам приблизиться к своим духовным наставникам во время развития ясновидения. Вы должны попробовать различные методы визуализации, чтобы увеличить свои экстрасенсорные способности.

Для начала выберите группу объектов и изучите их несколько минут. Вы можете выбирать любые предметы, которые вам нравятся, но многие экстрасенсы используют небольшой букет цветов. После того, как вы их осмотрите, закройте глаза и представьте себе один объект с максимально возможной детализацией.Затем переходите к следующему объекту, пока не пройдете всю группу.

Как только вы освоитесь с этим упражнением, переходите к визуализации объектов и мест, не изучая их в первую очередь. Закройте глаза и позвольте своему духовному наставнику принести вам образы. Когда вы чувствуете, что вас привлекает конкретное изображение, постарайтесь визуализировать его как можно подробнее.

5) Блокировка чистой энергии

Если вы действительно хотите научиться развивать психические способности, вы должны устранить любые энергетические блокировки, которые у вас могут быть.Посетите целителя, чтобы определить и устранить энергетические блокировки, которые могут повлиять на ваши психические способности. Блокировка препятствует общению с духовным миром и оставляет вас в отрыве от чувства потерянности. Очистив свою ауру и удалив эти блокировки, вы почувствуете себя спокойным и ясным.

Множество различных факторов могут вызвать энергетические блокировки, и они могут произойти в любое время. Чтобы свести их к минимуму, избегайте проводить время с негативными людьми и сосредоточьтесь на своих позитивных намерениях.

6) Тренируйтесь видеть ауры

Если вы действительно хотите развивать психические способности, попробуйте потренироваться, увидев чужую ауру.Ауры — это энергетические поля, которые нас окружают. У каждого есть аура, и каждый может научиться читать ауры с практикой.

Пусть друг встанет у простой стены. Удалите все фотографии или настенные ковры, которые мешают вашему обзору. Сделайте несколько глубоких вдохов и сфокусируйтесь на человеке перед вами. Возможно, вам будет полезно сосредоточиться непосредственно на их лбу или третьем глазу.

Смотрите, пока не увидите цвет вокруг их тела. Этот цвет представляет ауру этого человека.

7) Практика по поиску пропавшего предмета

Еще одним прекрасным упражнением для улучшения ваших психических способностей является практика по поиску пропавшего предмета.Обнаружение пропавших предметов — все о возвращении к их энергии. Развитие вашей восприимчивости к этой энергии укрепит вашу общую интуицию.

Вот простое упражнение, которое вы можете попробовать с другом:

  1. Держите предмет, чтобы ознакомиться с его энергией.
  2. Пусть друг спрятает его где-нибудь в вашем доме.
  3. Попробуйте найти объект, соединившись с его энергией.

Поиск пропавших предметов становится легче, чем больше и больше вы делаете.По мере того, как вы улучшаете поиск объектов, попробуйте найти их, не удерживая их первыми.

8) Откройте свой третий глаз

Открытие третьего глаза — это еще один способ дальнейшего развития ваших психических способностей. Ваш третий глаз — это энергетическое поле, расположенное в центре вашего лба. Прежде чем вы научитесь открывать третий глаз, вам нужно визуализировать его открытие и закрытие. Это может также помочь использовать кристаллы или визуализировать ваш третий глаз как яркий свет.

Обратите внимание на любые мысли или чувства, которые приходят к вам.Вы можете обнаружить, что изображения приходят на ум, а также. Практикуйтесь ежедневно, и вы увидите, что эти изображения приходят к вам быстрее и нагляднее.

9) Использование карточек Зенера с другом

На карточках Зенера используются символы, напечатанные на карточках, для экспериментов с экстрасенсорными способностями. В этом упражнении ваш партнер берет карту, не раскрывая ее вам. Пусть они некоторое время спокойно изучают карту, усваивая и соединяя ее с изображением. Затем попросите своего друга рассказать вам, какую карту они нарисовали.

Сосредоточьтесь на получении сообщения от вашего друга. Закройте глаза, попытайтесь расслабиться и откройте свой разум для экстрасенсорного сообщения, которое посылает ваш партнер. Наконец, угадайте, какую карту они нарисовали. Попробуйте потренироваться с разными партнерами, чтобы развить свои способности.

10) Ведите дневник снов

Улучшайте свои интуитивные дары, отслеживая свои сны в дневнике. Ваши сны содержат сообщения и энергию, но если вы не попытаетесь их запомнить, эти сообщения ускользнут через несколько минут после пробуждения.Проверьте наше психическое значение снов руководство для получения дополнительной информации.

Держите журнал и ручку у своей кровати. Как только вы проснетесь, запишите все, что вы можете вспомнить о своих снах, независимо от того, насколько расплывчаты или незначительны детали. Запишите, как вы относились к снам. Ты проснулся с тревогой? В восторге? Освободившись?

Чем больше вы ведете дневник, тем легче будет помнить ваши мечты и интерпретировать сообщения, пока вы не спите.

Заключительные мысли

Совершенствование ваших психических способностей — это все о регулярной практике, и вы можете выполнять эти упражнения в любом порядке.Начните с занятий, которые вы чувствуете наиболее комфортно. Переходите к более сложным упражнениям по мере развития ваших способностей. Вскоре вы почувствуете себя более уверенно, открыв свои психические способности.

Алисса Монро — самопровозглашенная «психическая наркоманка» с более чем 10-летним опытом работы в мире экстрасенсов, таро и духовности. Ее цель — помочь людям обрести счастье через духовное просветление и самопознание.

28 способов развить свои экстрасенсорные способности

Может быть сложно развивать свои экстрасенсорные способности, когда вы не знаете, что делать. Вот почему в сегодняшнем посте я собираюсь рассказать вам о множестве различных техник, которые сделают ваши интуитивные или посреднические подарки крутыми и подвижными.

Чтобы сделать это легко, посвятите себя тому, чтобы практиковать одну технику каждый день. Вам не нужно выполнять упражнения в каком-то определенном порядке.

Начните с того, что кажется вам самым простым — или того, что кажется самым забавным. Через несколько месяцев вы будете удивлены тем, как далеко вы продвинулись!

Нужна ясность? Поговорите с экстрасенсом сейчас

28 способов развить свои экстрасенсорные способности

1. Медитируйте каждый день не менее 10 — 15 минут. Повышение вашей вибрации очень важно, когда вы хотите развить свои экстрасенсорные способности. Это потому, что энергия Духа вибрирует с более высокой частотой.

Медитация

позволит вам быть в расслабленном состоянии, а поднять вашу энергетическую вибрацию .Вы начнете чувствовать больше связи со своим Высшим Я, Духом и энергией других. Для разнообразия и развлечения попробуйте медитацию с гидом!

2. Познакомьтесь со своими духовными наставниками. Во время медитации попросите своих гидов показать себя вам. Спросите их имена. Ничего не фильтруйте, просто продолжайте и доверяйте. Прочтите этот пост, чтобы получить больше идей о том, какие вопросы задавать своим Духовным Направляющим.

3. Практика психометрии. Психометрия читает энергию объекта.Это супер весело и может стать отличным способом начать практиковать свои способности. Все, что вам нужно сделать, это удержать предмет (предпочтительно металлический предмет и что-то, что имеет много энергии, например обручальное кольцо), затем закройте глаза и посмотрите, сможете ли вы интуитивно ощутить, увидеть или услышать что-нибудь о владелец объекта.

Удивительные ресурсы психометрии:

4. Используйте карточек Зенера с другом. Пусть ваш друг возьмет карточку и изучит ее, не показывая вам.Затем попытайтесь мысленно поделиться ими с вами.

Читайте: Два упражнения по психическому развитию с использованием карт Зенера

5. Развивайте ясновидение с цветочной визуализацией. Упражнения на визуализацию помогут развить ваши экстрасенсорные способности, в частности, ясновидение . Возьмите цветы со своего двора или дешевый букет с рынка. (Для этого упражнения полезно иметь разные виды цветов.) Поместите цветы перед собой и немного изучите их.Теперь закройте глаза и представьте один из цветов. Когда вы сможете ясно увидеть цветок в своем уме, переходите к следующему и так далее.

6. Развивайте ясновидение со случайной визуализацией. Это весело, особенно если вы освоили визуализацию цветов или просто не любите цветы.

Расслабьтесь, закройте глаза и сосредоточьтесь на области третьего глаза. Пригласите своих Духовных гидов, чтобы показать вам красивые мирные образы. Не думай Просто позвольте своему разуму блуждать и позвольте изображениям затопить ваш третий глаз.

7. Погулять на природе . Медитация не должна быть скучной — или не сидеть на месте. Сделайте медитацию осознанности, гуляя на природе. Сконцентрируйтесь на каждом шаге, когда вы идете. Сосредоточьтесь на движении своего тела и произносите слово «шаг» с каждым вашим шагом. Это поможет вашему разуму избавиться от беспорядка и поможет увеличить ваши вибрации. Конечно, регулярная прогулка на природе, не концентрируясь на своих шагах, тоже очень медитативна!

8.Читайте несколько страниц книги по психическому развитию каждый день. Вот два хороших, которым я доверяю:

9. Прочитайте сообщения от доверенных блогеров-экстрасенсов и медиумов, чтобы продолжать получать знания об интуиции и мире Духа.

10. Посетите антикварный магазин. Обратите внимание, что вы интуитивно чувствуете или чувствуете, находясь в магазине.

Чувствует ли энергия чудесно? Тяжелое?

Теперь возьмите предмет. Вы что-нибудь чувствуете? Слышать имя? Видите видение? Использование ваших экстрасенсорных способностей помогает увеличить их!

11.Сделать книгу символов. Психическая информация приходит к нам разными способами. Это часто символично и не должно восприниматься буквально.

Ваши Духовные Гиды помогут вам интерпретировать информацию по мере развития ваших психических способностей. Получите себе хороший журнал и ручку (я сделал это много лет назад, и это — удивительный подарок на память!).

Сядьте спокойно и пригласите духовных гидов и ангелов за помощью.

Попросите их дать вам символы для таких вещей, как события и занятия. Например, для «дня рождения» вам могут показать торт ко дню рождения (если вы ясновидящий) или услышать песню с днем ​​рождения (если вы ясновидящий).

Запишите это в свою книгу символов. Теперь, когда вы дадите чтение и увидите торт ко дню рождения, вы поймете, что это значит!

12. Если вы используете Таро, создайте свою собственную книгу Таро. Получите колоду Таро, которую вы любите, например колоду Таро Всадника. Вместо того, чтобы смотреть на значения, которые приходят с картами, используйте свою интуицию, чтобы создать свои собственные значения. Проводите время с одной картой каждый день, размышляя над картой. Запишите все свои впечатления от каждой карты и что это значит для вас.Это отличный способ развить свои экстрасенсорные способности и изучить Таро.

13. Тренируйтесь видеть ауры . ЛЮБОЙ может научиться видеть ауру, так что это отличный способ развить свои экстрасенсорные способности. Пусть друг встанет перед простой цветной стеной. Отступите примерно на восемь футов. Сосредоточьтесь на лбу вашего друга (область третьего глаза). Представьте, что вы смотрите на нее с по , за стеной позади. Вы начнете замечать слой ауры вокруг головы.

14.Развивайте свой яснослышание (экстрасенсорный слух). Каждую ночь, прежде чем идти спать, спокойно лежите в постели. Слушайте звуки вокруг вас. Вы слышите сверчков? Ветер шуршит сквозь деревья? Сосредоточение внимания на звуках, которые вы обычно игнорируете, обострит этот интуитивный дар. Вот еще других способов развития яснослышания .

15. Тренируйтесь часто читать. Это КЛЮЧ, чтобы стать экстрасенсом или медиумом. Вы можете читать все, что хотите о гольфе, но пока вы не выйдете на поле и не потренируетесь, вы не станете отличным игроком в гольф.То же самое и с развитием ваших психических способностей.

16. Настройтесь на своего питомца. Когда ваш питомец спокоен, сядьте с ним и постарайтесь интуитивно понять, как он себя чувствует. Это поможет развить вашу ясновидение.

17. Потренируйтесь читать старые семейные фотографии. Я делал это со старыми черно-белыми фотографиями моей бабушки с членами семьи, которых я никогда не встречал. Посмотрите на людей на фотографиях. Запишите все, что вы чувствуете о них. Это один из самых забавных способов развить свои экстрасенсорные способности.

18. Журнал часто. Журналирование помогает вам связаться со своим Высшим Я (душой) и духовными помощниками. Попробуйте это: подумайте о ситуации, в которой вы нуждаетесь. Журнал об этом. Пока вы это делаете, позвольте себе расслабиться и позвольте себе руководствоваться Богом.

19. Молитесь. Это поможет вам продолжать чувствовать себя любимым, поддержанным и связанным с Божественным.

20. Попросите друга позвонить вам — телепатически. В своем уме держите изображение на своем друге.Представьте, что энергично просите ее связаться с вами в течение 24 часов.

21. Присоединяйтесь к кружку духовного развития или посещайте занятия. Это даст вам безопасную, любящую среду для развития ваших психических способностей и медиумизма.

22. Познакомьтесь с другими экстрасенсами и медиумами. Быть экстрасенсом или медиумом может быть довольно интересно! Приятно иметь поддержку других, и, если ваши дары только развиваются, вы можете практиковаться друг с другом.

23.Научитесь включать свои подарки «на». Как только вы начнете развивать свои экстрасенсорные способности, вы захотите научиться управлять ими. Таким образом, вы не «все время» включаете все вещи.

Перед любой интуитивной практикой или чтением практики , представьте, что у вас в голове зажигается свеча. Пригласите своих духовных наставников и ангелов.

Визуализация свечей позволяет вашим духовным помощникам узнать, что вы открыты для психического и духовного общения. Это поможет вам научиться включать свои подарки, когда вы хотите их использовать.

24. Научитесь выключать свои подарки. Когда вы закончите практиковать, представьте, что выдуваешь свечу. Спасибо вашим духовным помощникам за их Божественную поддержку. Это поможет вам контролировать свои дары, когда вы не работаете с Духом или не читаете.

25. Сфокусируйтесь на своем третьем глазе. Ясновидение — одна из главных экстрасенсорных способностей. Чтобы развить ясновидение, уделите несколько минут и сфокусируйтесь на области третьего глаза (чуть выше и между бровями).Представь, что это открывается. Вы можете даже чувствовать, что ваш третий глаз начинает покалывать.

26. Поддерживайте высокую вибрацию. Наличие высокой вибрации важно, когда вы развиваете свои экстрасенсорные способности. Зачем? Потому что:

  • Дух вибрирует с очень высокой частотой.
  • Проживая радостную, подлинную жизнь, вы почувствуете себя более связанными с Божественным и вашим Высшим Я.
  • Подобное привлекает подобное, что означает, что вы привлечете в свою жизнь другие прекрасные, духовно сознательные души!

27.Ешьте продукты с высокой вибрацией. Добавление в свой рацион продуктов с высокой вибрацией, таких как свежие фрукты и овощи, поможет вашему телу чувствовать себя хорошо. И чем лучше вы будете чувствовать себя физически, тем лучше вы будете чувствовать себя психологически, и вам будет легче развивать свои экстрасенсорные способности.

28. Вести дневник снов. Когда вы впервые начнете развивать свои экстрасенсорные способности, у вас могут начаться действительно яркие сны. Это потому, что наши логические умы не сопротивляются энергии Духа, пока мы спим.(Наши логические умы часто заставляют нас догадываться, когда мы бодрствуем). Ведение дневника снов может быть полезным — и приятное воспоминание о вашем интуитивном путешествии!

Здесь много советов, которые помогут развить ваши экстрасенсорные способности. Веселитесь с ними 🙂

.

Отправить ответ

avatar
  Подписаться  
Уведомление о