Эрогенные зоны собственного тела и тела партнера оказались зеркальны

Тактильная и зрительная карты эрогенных зон мужчин и женщин

Lara Maister, Aikaterini Fotopoulou, Oliver Turnbull & Manos Tsakiris / Archives of Sexual Behavior, 2020

Психологи выяснили, что участки тела партнера, прикосновение к которым возбуждает, совпадают с эрогенными зонами субъекта, то есть эрогенная карта собственного тела и тела партнера зеркальны. Кроме того, исследователи построили первую карту зрительных эрогенных зон, а также обнаружили, что мужчин чаще возбуждают участки тела, которые являются эрогенными зонами женщин, чем наоборот.

Статья опубликована в журнале Archives of Sexual Behavior.

Эрогенные зоны человека не ограничиваются гениталиями, что не очевидно с эволюционной точки зрения, однако лишь несколько работ посвящены картированию возбуждающих участков тела. Но и эти исследования далеки от полноты: например, в них эрогенные зоны определяли только для тела субъекта, но не партнера. Между тем, возбуждать может и прикосновение к некоторым участкам тела партнера. Остается неясным, как соотносятся карты эрогенных зон на себе и на партнере и совпадают ли участки, прикосновения к которым возбуждают одного из партнеров, с участками, которые нравится трогать второму.

Кроме того, ученые до сих пор не пытались построить карту эрогенных зон для других модальностей, кроме тактильной, хотя возбуждение вызывают не только прикосновения, но и, например, взгляды на определенные участки тела.

Устранить эти пробелы в понимании эрогенных зон решили психологи из Великобритании под руководством Лары Майстер (Lara Maister) из Университета Бангора. Они провели онлайн-опрос среди 407 женщин и 206 мужчин (участники, которые ответили на все вопросы, приняли участие в розыгрыше двух iPad Mini) — те отмечали по 11-бальной шкале, насколько их возбуждала 41 зона собственного тела или тела партнера при прикосновениях или взглядах.

С помощью метода главных компонент по оценкам добровольцев исследователи разделили зоны тела на три группы: сексуальные (те, что чаще всего являются эрогенными и непосредственно вовлечены в сексуальное поведение: например, гениталии, грудь, соски), чувственные (те, что используют для чувственных прикосновений, прелюдии и массажа: голова, шея, плечи, губы) и невозбуждающие (те, что получили самые низкие оценки: локти, колени, подбородок).

Мужчины в среднем оценили сексуальные части своего тела ниже, чем женщины, а участки тела партнеров — наоборот, выше (p < 0,0001). Также мужчины выше оценивали сексуальные зоны партнера, чем те же зоны у себя, а женщины — наоборот (p < 0,0001). Это значит, что мужчин больше возбуждает трогать и смотреть на тело партнера, чем когда партнер прикасается к ним или смотрит на них, а женщин — наоборот.

Для чувственных зон соотношение получилось другим: женщины выше оценивали уровень возбуждения от чувствительных зон партнера, чем от своих собственных (p < 0,0001), а у мужчин разницы между собственными сенсуальными участками и теми же зонами партнера не было.

Карты эрогенных зон собственного тела мужчин и женщин (слева для прикосновений, справа для взглядов)

Lara Maister, Aikaterini Fotopoulou, Oliver Turnbull & Manos Tsakiris / Archives of Sexual Behavior, 2020

Карты возбуждающих зон тела партнера для мужчин и женщин (слева для прикосновений, справа для взглядов)

Lara Maister, Aikaterini Fotopoulou, Oliver Turnbull & Manos Tsakiris / Archives of Sexual Behavior, 2020

Для обоих типов зон прикосновения были отмечены более возбуждающими, чем взгляды.

Затем ученые проанализировали, насколько карты эрогенных зон оказывались зеркальными для собственного тела и тела партнера (иными словами, если человеку нравится, когда прикасаются к его стопам, будет ли его сильнее возбуждать прикосновение к стопам партнера). Для этого для всех участников вычислили, насколько оценка каждого из 41 параметров отличается от средней для мужчин или женщин.

Оказалось, что как у мужчин, так и женщин оценка собственных частей тела и соответствующих зон партнера действительно коррелировала (коэффициент корреляции r как для прикосновений, так и для взглядов около 0,3). Значит, людям нравится прикасаться или смотреть на те части тела партнера, которые являются эрогенными для них самих.

С помощью аналогичного анализа ученые выяснили, что тактильная и зрительная карта эрогенных зон коррелируют, и эта корреляция сильнее для тела партнера (r = 0,56), чем собственных чувствительных зон (r = 0,35).

Наконец, исследователи проверили, как часто карта возбуждающих участков тела партнера совпадает с эрогенными зонами самого партнера (например, если один из партнеров любит прикасаться к щекам другого, являются ли щеки эрогенной зоной второго партнера).

Поскольку в опросе участвовали случайно выбранные люди, а не пары, за «мнение» партнера ученые приняли среднюю оценку мужчин (для женщин) или женщин (для мужчин). Ответы гомосексуалов и бисексуалов дополнительно сравнили со средним значением того же пола.

Получившиеся коэффициенты корреляции — коэффициенты взаимного удовольствия — были у мужчин выше, чем у женщин (0,69 против 0,59). Иными словами, зоны женского тела, которые возбуждают мужчин, чаще совпадают с эрогенными зонами женщин, чем наоборот. У гомо- и бисексуалов коэффициент для партнеров своего или противоположного пола в среднем не отличался (0,65 против 0,62).

Красным обозначены участки тела, прикосновение к которым вызывает большее возбуждение у прикасающегося (смотрящего), чем у его партнера, синим — наоборот. Белые зоны одинаково возбуждают обоих

Lara Maister, Aikaterini Fotopoulou, Oliver Turnbull & Manos Tsakiris / Archives of Sexual Behavior, 2020

В заключение авторы работы отметили, что они первыми изучили карту зрительных эрогенных зон, карту возбуждающих зон партнера, а также соотношение эрогенных зон двух партнеров. Чтобы подтвердить результаты, полученные в результате субъективной оценки и онлайн-опроса, необходимо провести более сложные исследования со зрительной и тактильной стимуляцией участников в присутствии реальных сексуальных партнеров.

Сейчас исследования сексуального поведения никого не удивляют, но еще в середине прошлого века публичные разговоры о сексе встречали возмущение консервативной части общества, так что даже сексологам приходилось отстаивать право на изучение своего предмета. Трудностям и открытиям двух ученых-сексологов посвящена книга Томаса Майера «Мастера секса. Настоящая история Уильяма Мастерса и Вирджинии Джонсон, пары, научившей Америку любить», отрывок из которой можно прочитать на нашем сайте.

Алиса Бахарева

На заметку идеальной любовнице: где у мужчин расположены эрогенные зоны

Зачастую женщины заблуждаются в том, что эрогенные зоны у мужчин ограничиваются только областью паха.

Предлагаем вам детальнее исследовать мужское тело и определить где же у них расположены эрогенные зоны.

Эрогенные зоны — это участки кожи или слизистой оболочки, при воздействии на которые возникает сексуальное возбуждение и усиление эрекции, если мы говорим о мужчинах.

Главное правило идеальной любовницы – дать мужчине то, что ему требуется. Однако мужчины зачастую неохотно делятся с нами тайными знаниями о тонкостях своей сексуальной природы, так что действовать придется опытным путем, проверяя, как реагирует ваш партнер на ласки тех или иных участков тела. Если быть достаточно терпеливой, чуткой и внимательной, со временем мужчине будет казаться, что вы читаете его мысли.

Переходим к практике.

Губы и язык

Часто занятия любовью начинаются с поцелуев. На губах и языке находится огромное количество нервных окончаний, улавливающих малейшее воздействие.

Губы гораздо чувствительнее кончиков пальцев и даже кожи лица, которую считают достаточно нежной. Причина – в особо тонком клеточном слое. На лице насчитывают 16 таких слоев, а у губ их 3-5.

Видов поцелуев человечество придумало сотни: от невесомых кратких намеков на прикосновения до страстных французских поцелуев, когда в ход идут и движения языком, и даже покусывания.

Некоторые движения даже имеют свои названия, например «мельница» — введение языка одного партнера в рот другому и вращение языка во рту партнера; «изысканный поцелуй» — введение языка в рот партнера и скольжение по его небу; «царский поцелуй» — скольжение языка по зубам и введение его за щеку партнера; «жалящий поцелуй» — посасывание губы партнера с резким и коротким введением языка в рот партнера.

Не переусердствуйте с силой воздействия на эту эрогенную зону, не всем нравятся следы от засосов, хотя находятся мужчины, которые гордо их демонстрируют в качестве доказательства своего совершенства как любовника.

Шея и затылок

Затылок и задняя поверхность шеи — сильнейшая эрогенная зона многих мужчин. Возможно, положительная ответная реакция на ласку в этой области закладывается еще в детстве, когда мальчика по голове гладила мама.

Кроме того, голова — слишком важная часть тела. Позволить обнять ее — значит в какой-то мере лишить обзора, контроля за происходящим. Это можно только либо очень близкому человеку, либо при желании получить дозу адреналина.

И тот, и другой сценарий может привести к возбуждению у разных типов мужчин. Так что уделите внимание шее и голове своего партнера — поглаживайте, обхватывайте ладонями, целуйте, можно также слегка поскрести ноготками.

Руки

Массаж ладоней кажется простым и не заслуживающим внимания, если мы говорим о мужских эрогенных зонах. Но на ладони есть одно секретное место — между бугорками под средним и безымянными пальцами. Это проекция паховой области на ладони. Невинное поглаживание и разминание этой зоны может вызвать у мужчины вполне заметную эрекцию.

Вторая эрогенная зона на ладони — это участок кожи между основаниями указательного и среднего пальца с тыльной стороны. Если вы будете кистью руки изображать шагающего человечка, то указательный и средний палец станут ногами, а место между ними, соответственно, паховой областью. Так массаж рук может превратиться в чувственную игру.

Что касается рук как таковых, то попробуйте ласки локтевых сгибов и подмышечных впадин. Внимательно следите за реакцией, есть риск, что вашему мужчине станет щекотно.

Грудь

Игра с завитушками на груди может стать разминкой перед более смелыми ласками. Что касается сосков, тут все индивидуально. Некоторым мужчинам прикосновение к ним приносит несказанное удовольствие. С такими пускайте в ход весь арсенал прикосновений.

Но нужно помнить, что в отличие от женщин соски не являются для мужчин столь мощной эрогенной зоной, а порой ласки даже вызывает неприятные ощущения.

Если ваш избранник из таких, ищите другое место для приложения своей страсти. Например, попробуйте элементы body-body массажа — поглаживайте его обнаженную грудь своей широкими движениями.

Живот

Для мужчин ласки живота являются сигналом о том, что женщина вот-вот приступит к самому главному. Кроме приходящих на ум ласк ладонями, грудью и животом, попробуйте спиральный массаж макушкой.

Для этого нужно положить мужчину на спину, оседлать его сверху, сильно склонить голову, поставить свою макушку мужчине на пупок и совершать головой круговые движения, постепенно расширяя круги. Уверяем, таких ощущений он еще не испытывал.

Ноги

Многие мужчины признаются, что очень волнующим для них является массаж ступней. Недаром в восточных странах существует такая традиция, как омовение водой ног своему супругу.

Также не стоит обходить вниманием зону с обратной стороны колена, она чрезвычайно восприимчива к нежностям. Поскольку у каждого мужчины свой порог чувствительности, кому-то подобные процедуры могут показаться весьма щекотными.

Спина

Да, да, и спина в том числе. Зачастую эту область оставляют без должного внимания, а между тем на спине расположены сразу несколько эрогенных зон, таких как область крестца и межлопаточное пространство. Массажные движения лучше совершать сверху вниз.

Ваш избранник будет приятно удивлен, если вы разнообразите поглаживания руками, например прикосновениями грудью или проведете по спине кончиками волос, а может быть нежным перышком или острыми коготками, а возможно даже помнете ее ступнями. Фантазируйте, будьте непредсказуемой и никогда не сможете наскучить своему партнеру!

Самое главное

Мы намеренно оставили за скобками ласки пениса, промежности и ануса. Обычно женщины в какой-то степени осведомлены, что делать с этими мужскими эрогенными зонами, чтобы вызвать возбуждение. Но ведь вы хотите не просто секс, а тот, который станет для вашего мужчины запоминающимся и необычным.

Секретный прием тайских массажисток

Часто мужчины, которые в Таиланде жили с подругой из местных, возвращаясь, чувствуют, что в занятиях любовью с любой другой женщиной чего-то не хватает. Оказывается, тайки ставят так называемый якорь на теле мужчины. Если во время секса не активировать этот якорь, мужчине кажется, что ласки недостаточно полные и приятные. Так тайки оберегают себя от измен.

Как же установить этот якорь? Нужно выбрать две небанальные части тела вашего избранника. Одной зоне вы будете уделять внимание перед самым началом секса, другую ласкать после окончания коитуса. Делать это нужно в течение семи половых актов подряд, так якорь закрепится. В дальнейшем якорь желательно поддерживать в актуальном состоянии.

Зоны должны быть такие, до которых редко дотрагиваются в обычной жизни. Если вы будете гладить вашего партнера по плечу в начале каждого акта, то потом любое дружеское похлопывание в офисе может привести к ненужному возбуждению.

Зато если правильно выбрать секретное место, которое обозначает «дорогой, скоро будет секс», то можно в будущем возбуждать партнера, лаская эту зону. Аналогично вместо надоевшего «у меня болит голова» можно поласкать завершающую зону, и романтические намерения вашего партнера утихнут сами собой.

Источник: vitaportal.ru

 

 

Buduaar.ru

10 мужских эрогенных зон, которые вы зря оставляете без внимания — citydog.by

Если вы остаетесь дома, но не одни, а с партнером, то, чем есть очередную печеньку или загружать очередную игру, лучше попробуйте более здоровый вариант досуга.

Точка F, или уздечка

F (frenulum) – это на западный манер, у нас просто скажут «уздечка». С анатомической точки зрения уздечка – это часть тела, ограничивающая движение какого-либо органа (во рту их три – уздечка языка, верхней и нижней губы, бывает еще уздечка клитора и половых губ, так что, если на викторине попадется вопрос «чего у женщин пять, а у мужчин четыре», вы теперь знаете).

Уздечка крайней плоти – продольная кожная складка, соединяющая крайнюю плоть с головкой полового члена (с нижней стороны), – по концентрации нервных окончаний может быть сравнима с женским клитором. Если практиковать неудержимый жесткий секс, уздечка может порваться – и тогда нужен хирург. Хирургия помогает и в случае врожденной короткой уздечки.

Как трогать: это чувствительная и деликатная зона, относиться к ней нужно внимательно. Обязательно уделите ей побольше внимания во время орального секса (движения от менее чувствительного основания члена к уздечке и обратно наращивают возбуждение), очень удобно слегка массировать эту зону большим пальцем, когда держишь член в руке (не забывайте про смазку).

Большие пальцы

В порно, конечно, не все правда, но большой палец руки парня во рту девушки – это взято не с неба: есть люди, которых это очень заводит (как минимум визуально). Однако не всех, так что следует попробовать и уточнить, понравилось ли. Возможно, сработает для тех, у кого шея – очень чувствительная зона: с точки зрения рефлексологии и акупунктуры, основание большого пальца как раз соотносится с частями шеи.

Если облизыванием пальцев рук никого особо не удивишь, то с ногами ситуация очень сложная и запутанная. Журналы предлагают прелюдию с массажа ног: например, вытереть и согреть ноги партнера теплым влажным полотенцем, уделив больше внимания большому пальцу и зоне вокруг него.

Марк Майклз, один из авторов книги «Партнеры в страсти: руководство по отличному сексу, эмоциональной близости и долгосрочной любви», пишет, что «у мужчин концентрация нервных окончаний в подошвах ног выше, чем у женщин» – точка акупунктуры находится под аркой в центре стопы. Эта точка называется «ди-чун», или «бурлящий родник», она на самом деле отвечает за почки, но ее массаж усиливает кровоток по всему телу – по идее, ваш партнер разогреется и возбудится. Если что, то к половым органам ведут точки на пятках.

Однако с современными людьми не все так просто – мы в постоянном стрессе, поэтому многие точки удовольствия превращаются в сжатые комки нервов, и касания могут вызвать разнообразные реакции: от истерического смеха до произвольных сокращений мышц. Вы точно не хотите получить пяткой в лоб, поэтому обсуждайте доступ к ступням заранее.

С ногами еще связана некая доля стыда – вот есть исследование, где респонденты (и мужчины, и женщины) поставили ступни и пальцы на ногах на последнее место среди всех эрогенных зон. Но вообще массаж ног – это очень интимно и приятно.

Как трогать: любой массаж начинается с разогрева – нажатия подушечками пальцев оставьте на финал, начните с общих движений, надавливайте ладонями или всей поверхностью пальцев (смотрите ниже видео по массажу ног для начинающих).

Внутренняя сторона запястья

Если вернуться к акупунктуре, то на руках половым органам соответствуют зоны, где ладонь переходит в запястье. Вообще, все сгибы на теле особенно чувствительны – там тоньше кожа. Так что пробуйте: сгибы под коленями, внутренняя сторона локтей, подмышки, зоны между пальцами, внутренняя поверхность бедер.

Как трогать: нежно, губами, языком или пальцами.

Голова

Некоторые, может быть, и не стриглись бы никогда, но в походе в парикмахерскую есть одна невероятная приятность: массаж скальпа во время мытья головы. Массаж приятнее всего там, где много напряжения, – согласитесь, голова сейчас напряжена вообще у всех. Помассируйте кожу головы партнера, и он никогда этого не забудет.

Акупунктурная история продолжается и с ушами (особенно обещающей выглядит зона, где мочка уха соединяется с головой) – и переходите ниже, на шею. Только не засовывайте язык в ухо без приглашения, для большинства это не просто антисексуально, а даже очень противно.

Крестец и ягодицы

Нам как-то сложно представить, что здесь можно делать во время прелюдии (если у вас есть идеи – поделитесь), но во время собственно секса сжать его ягодицы или слегка царапнуть (осторожно, кошечки) крестец – это заводит практически всех.

Соски

Не у всех женщин соски чувствительны, и не у всех мужчин соски нечувствительны – могут оказаться даже более чувствительными. В 2011-м было исследование, где ученые выяснили, что стимуляция сосков действует на те же зоны в мозгу, что и стимуляция гениталий, и это одинаково работает для женщин и мужчин.

Кроме того, если женские соски часто стимулировать (особенно если интенсивно), то чувствительность снизится (и после грудного вскармливания тоже) – а соски вашего бойфренда, скорее всего, вообще никто не трогает. Кстати, оргазм от стимуляции сосков у мужчин тоже возможен! В общем, пробуйте осторожно.

Как трогать: начните с легких поцелуев, обведите пальцем по ареоле, можно полизать и подуть, возможно даже немного покрутить.

Промежность и мошонка

Мошонка сверхчувствительна, и для кого-то даже прикосновения языком будут слишком, но для всех остальных – суперкайф. Все вокруг прекрасно и чувствительно. Промежность находится между мошонкой и анусом – там небольшое уплотнение, которое нельзя пропустить: почти как женская точка G.

Как трогать: нежно проведите языком по шву на мошонке, если трогаете руками – тоже не усердствуйте. Вариант для промежности похож на стимуляцию точки G: например, сначала круговые движения с небольшим надавливанием, ближе к оргазму – пульсирующие, ускоренные.

Простата

Плюс один аналог точки G, подойдет самым смелым. Массаж простаты — довольно интимная тема, но считается, что такой массаж полезен для здоровья. Простата находится на глубине второй пальцевой фаланги от анального отверстия.

Как трогать: решиться на эту историю и правда непросто, но можно пойти через игру – одевайтесь в медсестру, и поехали. Мы долго искали какое-нибудь не унизительное видео по теме и нашли лекцию от сексолога-мужчины.

И совет 

На самом деле серьезных отличий между мужскими и женскими эрогенными зонами ученые так и не нашли – просто мужчины отмечают, что большинство не дают таких уж интенсивных ощущений. Наш совет – поиграйте в географию тел: трогайте разные зоны друг друга и делитесь ощущениями (если любите списки, то можно даже составить рейтинг).

 

Перепечатка материалов CityDog.by возможна только с письменного разрешения редакции. Подробности здесь.

Мужские эрогенные зоны: где и как прикасаться к мужчине во время прелюдии? | Психология для взрослых

Карта мужских эрогенных зон менее сложна, чем у женщин. Однако отождествление эрогенных зон только с пенисом и его окружением — ошибочно. Умелые ласки ушей, шеи или ягодиц могут принести массу удовольствия, а в некоторых случаях даже привести к оргазму.

Но вы должны помнить, что ощущения каждого человека разные и то, что возбуждает одного, для другого может вообще ничего не значить, а для кого-то может быть даже раздражающим. Поэтому не следует полностью полагаться на какие-либо руководства или советы более опытных друзей, только чтобы обнаружить самую чувствительную зону вашего любимого человека, а также тип ласк, который больше всего работает на нем. Однако, эта статья подскажет вам, где найти эрогенные зоны у парня!

Губы

Я думаю, что в этом нет ничего удивительного. Страстные поцелуи с языком и покусывание губ возбуждают парня так же сильно, как и женщин. И нет тех, кому это не нравится.

Уши

Многие мужчины любят, когда им лижут и покусывают уши. Здесь важны не только осязательные, но и слуховые ощущения (и в некоторых случаях они играют основную роль в ласке этого места). Когда вы ласкаете ртом его уши, он слышит ваше дыхание, и это очень его возбуждает.

Плечи, шея и голова

Почти каждый парень любит, когда массируют и царапают его шею и плечи. Даже если это не возбуждает его, это помогает расслабиться и насытить кислородом мозг, что оказывает неоспоримое влияние на сексуальную деятельность (самым важным половым органом является мозг — ведь он все контролирует). Также проверьте место между нижней челюстью и яблоком Адама — для значительной части мужчин это место чрезвычайно чувствительно.

Соски

Да, у мужчин они также являются эрогенными зонами. Для всех здесь нет общих инструкций по эксплуатации — одному нравятся нежные ласки, которые могут быть даже лёгким дыханием, второй предпочтет более сильные поцелуи и посасывание, третий не будет против покусываний. Но всегда лучше начинать с нежных ласк и постепенно увеличивать их интенсивность, потому что слишком сильное ласкание сосков может вызвать боль.

Попа

Еще одна эрогенная зона у парня — попа. Чем ближе к анусу, тем больше приятных ощущений. И, по словам сексологов, мужская точка G находится внутри ануса. Конечно, партнер не будет возражать против ласкания и царапания его ягодиц, даже около ануса. Однако для более интенсивных ласк этого места стоит убедиться, что ему это нравится. Потому что, хотя это важная мужская эрогенная зона, многие мужчины связывают ее только с актом дефекации или местом для гомосексуальных ласк.

Промежность

Это, несомненно, самая важная эрогенная зона парня. Если вы не хотите длинной прелюдии, просто сосредоточьтесь на этом месте, и парень сразу будет сильно возбужден. Однако, если вы не спешите, лучше позаботиться в конце и о пенисе.

Если вам понравилась статья — не забывайте поставить «лайк» и подписаться на канал.

какие эрогенные зоны у парней по знакам зодиака

Главное правило идеальной любовницы, если верить сексологам – давать мужчине то, что ему требуется. Только вот не все мужчины делятся сокровенными тайнами, желаниями, поэтому женщинам приходится додумывать и изворачиваться, как только могут. Опытным в сексуальном мастерстве проще – они довольно быстро находят у мужчин чувствительные к ласкам участки тела. Если вы не столь опытны или хотите еще больше узнать о мужском теле, милости просим!

ХОЧУ.ua – первоклассный гид по мужским эрогенным зонам, который знает, как и где нужно ласкать мужчину, чтобы добиться максимального эффекта. Так давайте исследуем мужское тело на предмет эрогенных зон и сделаем это, обратившись к знакам зодиака.

КАКИЕ ЭРОГЕННЫЕ ЗОНЫ У МУЖЧИН ВЕСОВ

Читать также Секс в Инстаграм: пара из Австралии обходит запреты соцсети и публикует свои интимные кадры

Самыми чувствительными зонами у мужчин-весов считаются мышцы ягодиц, области крестца и поясницы. Так что не откажите любимому мужчине в интимной обстановке поласкать область ягодиц своими руками, совершая круговые движения. Подобные ласки дарят сильнейшую стимуляцию и возбуждение. Поскольку у весов область крестца является одной из наиболее чувствительных, можете сделать массаж грудью этой области. Мужчины-весы обрадуются, если женщина будет шлепать ягодицы рукой, ремнем, кнутом и другими предметами.

ЭРОГЕННЫЕ ЗОНЫ МУЖЧИНЫ-БЛИЗНЕЦА

Мужчины-Близнецы особенно чувствительны к прикасаниям их верхних конечностей (особенно чувствительными являются пальцы, предплечье и кисти). Чтобы доставить своему возлюбленному удовольствие, нежно поглаживайте и целуйте его руки, проведите язычком линию от кисти до подмышечной впадины. Особенно острые ощущения подарят мужчине покусывание и посасывание фоллангов пальцев. Будьте уверены, подобные ласки подарят вашему мужчине невероятное наслаждение.

САМЫЕ ЭРОГЕННЫЕ ЗОНЫ У МУЖЧИН ЛЬВОВ

Самое чувствительное место у Львов – спина. Этому знаку особенно понравятся ласки в ванной, где вы сможете ласкать своего мужчину мочалкой от шеи до поясницы. Когда страсти в вашей спальне не на шутку разыгрались, можно переходить к более «тесным» ласкам, как то вонзание острых ногтей в область ягодиц и лопаток. Для остроты ощущений, можете пощекотать тело мужчины-Льва перышком, кисточкой или ресничками. Это очень нежно и чувственно. Если вы заметили, что спина у мужчины покраснела, не пугайтесь – это признак возбуждения.

ЭРОГЕННЫЕ ЗОНЫ МУЖЧИНЫ: ОВЕН

Читать также Как продлить мужчине половой акт: советы, позы, техники

Овны отличаются целеустремленностью, упертостью и силой. Эрогенные зоны у парней-Овнов находятся в области головы, в основном захватывая лицо. Именно поэтому, поцелуи, поглаживания, прикасания к голове, губам и щекам доставляют Овнам невероятное удовольствие. Попробуйте сделать массаж лица, головы и шеи, прикасаясь плавными и несильными движениями. Как можно чаще гладьте овна по голове, запускайте свои пальцы ему в волосы, поэкспериментируйте с щекоткой и не бойтесь покусываний ушных мочек и губ (только не перестарайтесь с нажимом, иначе, ваша ласка перерастет в боль и не доставит никакого удовольствия, если, конечно, ваш мужчина не садомазохист).

ЭРОГЕННЫЕ ЗОНЫ МУЖЧИНЫ-ДЕВЫ

Мужчины-Девы очень восприимчивы к ласкам живота, груди и паха. Им особенно нравится, когда исследуют каждый сантиметр их тела. Особенно парням-Девам нравится, когда касаются пальцами, языком и губами нижней части живота, внутренней стороны бедер и половых органов (хотя последнее нравится не только Девам, но и всем мужчинам, без исключения). Известно, что мужчины этого знака зодиака очень любят чистоту, поэтому особенно им будут приятны игры с любимой женщиной в душе. Можете попробовать воздействовать на эрогенные места парня струйкой воды.

ЭРОГЕННЫЕ ЗОНЫ У ПАРНЕЙ ТЕЛЬЦОВ

У Тельцов уж очень чувствительная шея. А так, как эта часть тела часто открыта, на нее можно воздействовать в любое удобное время. Парню-Тельцу обязательно понравятся поглаживания подушечками пальцев затылка, шевеление волос, поглаживания подушечками пальцев затылка, чувственные поцелуи в заднюю и боковую часть шеи, ласки уха. От подобных ласк Телец быстро воспламенится и начнет действовать.

ЭРОГЕННЫЕ ЗОНЫ МУЖЧИНЫ РАКА

Читать также Фильмы с настоящим сексом в кадре: неподдельная эротика, о которой знали не все

Вы удивитесь, но самая эрогенная зона парней-Раков – рот. Поэтому вы не ошибетесь, если устроите своему Раку ночь головокружительно-страстных поцелуев с обязательным сплетением зубов и языков. Кроме рта мужчины-Раки обожают ласки груди, сосков, верхнюю часть живота и ключицы. Во время секса, ласкайте грудь своего мужчины кончиками волос, пальцами и сосками. Кусайте и облизывайте соски своего мужчины. Такая стимуляция не останется без внимания, и вы станете для него самой лучше любовницей в мире.

ЭРОГЕННЫЕ ЗОНЫ МУЖЧИНЫ СКОРПИОНА

Скорпионы очень сильные и уверенные в себе знаки зодиака. Мужчины этого знака обожают ласки половых органов. Вы можете ласкать их чем угодно: руками, подручными предметами, секс-игрушками, стимулировать лубрикантами, языком… Эффект от таких ласк будет грандиозным, взбудораживающим и невероятным. Чувствительность эрогенных зон не пропадает даже, если стимулировать пах мужчины через одежду. Вы можете смело, во время романтического ужина (даже, если он в ресторане), ласкать ногой половой член мужчины (сняв предварительно обувь, естественно). Но самые яркие переживания мужчина-Скорпион получает с помощью минета. Регулярные ласки парня-Скорпиона не дадут ему от вас уйти.

ГДЕ У МУЖЧИН-ВОДОЛЕЕВ ЭРОГЕННЫЕ ЗОНЫ

Ноги – вот главная эрогенная зона Водолеев. Очень хорошо пойдет массаж, при котором мужчина сможет касаться пальцами ног ваших интимных частей тела. Ласки ног должны быть едва ощутимыми, но приятными. Как бы невзначай погладьте ногу парня от щиколотки до икры, только осторожно. Вы обрадуетесь, когда увидите реакцию молодого человека. Особенно мужчине должен понравиться секс стоя, когда женщина обхватывает ногами мужчину под коленками и касается его икр. Все позы, допускающие контакт с икрами и щиколотками увеличивает сексуальное удовольствие.

ЭРОГЕННЫЕ ЗОНЫ МУЖЧИНЫ РЫБЫ

Читать также Как довести мужчину до оргазма: 8 простых советов

Рыбы обожают шум воды и тепло, поэтому можете попробовать заняться сексом на водяном матрасе и прикупить одеяло с подогревом. Ванна-джакузи или просторная душевая кабина, где вы не получите черепно-мозговую травму от дикого секса. Лучше всего к ласкам у Рыб восприимчивы ступни ног. Массаж, мягкое поглаживание пяток и ступней, целование и покусывание пальцев точно понравятся вашему мужчине. Это прозвучит очень странно, но мужчины-Рыбы обожают засовывать большой палец ноги во влагалище женщины. Но если вы не готовы к таким экспериментам, можете позволить своему парню только поглаживать свою промежность его ногой.

ЭРОГЕННЫЕ ЗОНЫ МУЖЧИНЫ КОЗЕРОГА

Мужчины-Козероги обожают медленные и скользящие движения по соскам, груди, паху, животу, рту, лицу… Прикосновения сводят Козерогов с ума, а массаж нижней части спины, переходящий в секс вообще приводят в восторг. Парни-Козероги любят большую женскую грудь и ласки ею их эрогенных зон. Сильное возбуждение дарят нежные поцелуи в области пупка, ласки под коленями и локтями. Есть Козероги, которые предпочитают заменять женское влагалище во время секса женской подмышкой. Это своего рода извращение, на которое поддаваться не стоит.

ЭРОГЕННЫЕ ЗОНЫ У ПАРНЕЙ-СТРЕЛЬЦОВ

Стрельцы любят ласки бедер и ягодиц, поэтому поглаживание этих частей тела позволит парню испытать невероятное возбуждение. Если вы извертитесь и зажмете половой член своего любимого своими бедрами. Стрелец забьется в сильном экстазе. Поскольку огненный знак довольно раскован, он не стесняется высказывать свои сексуальные предпочтения партнерше. Огромное удовольствие парень-Стрелец получит, если вы разотрете его тело маслом, а потом займетесь с ним сексом.

P.S. Не обольщайтесь слишком сильно: эрогенные зоны у каждого индивидуальны, а главной все равно остается половой член. И не факт, что если одному Водолею нравятся ласки ног, то другой тоже будет от этого в восторге. Может ему куда больше понравятся поцелуи спины и покусывание мочек ушей?

Материалы по теме:

Самые эрогенные зоны у женщин: где найти и как девушке доставить удовольствие

Большинство мужчин, стараясь доставить девушке удовольствие, зацикливаются на волшебных точках непосредственно во влагалище. Вместо того чтобы методом проб и ошибок искать очаги страсти вслепую (хотя, если попробуете оральный секс, обзор значительно улучшится), постарайтесь найти эрогенные зоны на теле возлюбленной и использовать их во время прелюдии и секса. Уровень мастерства автогонщика оценивают не по тому, как он держал руль, когда пересекал финишную прямую, а по тому, как он рванул на старте, входил в повороты и талантливо обращался с машиной на виражах. Девушки, разумеется, устроены в тысячу раз сложнее любого болида, что тем более обязывает вас иметь в арсенале как можно больше маневров.

Эрогенные зоны у каждого человека – свои. Можете судить по себе. Допустим, вы готовы мурчать, как котенок, когда девушка перебирает ваши волосы, а кто-то тает, когда ему кладут руки на шею. Есть особо чувствительные люди, у которых эрогенных зон много. Просто кожа в целом ярче реагирует на прикосновения. Бывает наоборот – человек почти безразличен к любым тактильным взаимодействиям. Как бы то ни было, вы не должны принимать это близко к сердцу. Дело не в чувствах и эмоциях – это обычная физиология, на которую иногда даже химия в голове не в силах повлиять. Объясняем, как проверить, какие эрогенные зоны есть у вашей девушки и как их использовать, чтобы ваш секс был еще ярче.

Шея

Пока групповой секс крайне переоценен, поцелуи в шею катастрофически недооценивают. Это одна из самых распространенных эрогенных зон. Причем многие девушки любят не только когда их целуют в шею, но и когда кусают или крепко держат во время поцелуя. Обязательно хотя бы раз подойдите к девушке сзади, обнимите ее за талию и поцелуйте в шею. Если почувствуете, что ей нравится, не останавливайтесь – в какой-то момент слегка потяните девушку за волосы (она должна почувствовать, что вы держите их, но не испытывать никакой боли, будьте осторожны) и попробуйте укусить (опять же крайне легко и игриво). Если шея – это ее эрогенная зона, эффект будет ошеломительный.

Запястья

Проверить, насколько вашей девушке нравятся прикосновения к внутренней стороне запястья, можно в любом месте и в любое время. Мы даже настаиваем на том, чтобы вы использовали эффект неожиданности. Например, когда будете в кино, возьмите ее за руку и нежно поцелуйте с внутренней стороны запястья чуть выше линии сгиба кисти. Или, едва касаясь, проведите пальцами по этому месту. Это не такой интимный жест, но если заметите, как она улыбнется или как у нее собьется дыхание, обязательно используйте его периодически. Это покажет, насколько внимательно вы следите за ее языком тела.

Внутренняя сторона бедра

Довольно сложно найти девушку, у которой внутрення сторона бедра не была бы эрогенной зоной. Само место – очень интимное, никаких случайных тактильных контактов не получится, а кожа – нежная и чувствительная. Кладите руку на бедро с внутренней стороны, покрывайте поцелуями или попробуйте провести языком. Все средства хороши. А когда будете заниматься оральным сексом, обязательно уделите этому месту побольше внимания во время прелюдии. И не забывайте, что удовольствие после легкой боли будет куда мощнее. Так что иногда можно отрываться от дела, чтобы слегка укусить ее за бедро (и заодно восстановить дыхание).

Грудь

Вопреки расхожему мнению, что все девушки заводятся, когда ласкают грудь, некоторые не испытывают никаких эмоций вовсе. Но проверить нужно обязательно. Так что во время секса обязательно целуйте в зоне декольте, хулиганьте языком, сожмите грудь рукой. Только делайте это нежно, а не хватайте ее так, словно помидоры на рынке выбираете. Девушкам несомненно иногда нравится, когда грудь сжимают крепко и резко, да и нам хочется ощутить по полной этот факт обладания. Но деликатность на первых порах точно не помешает.

Поясница

Еще одно очень труднодоступное и нежное место, которое вы можете обходить стороной. А между прочим, многие девушки безумно заводятся от поцелуев в поясницу, особенно в районе копчика, чуть выше ложбинки между ягодицами. Так что пробуйте все средства: от положить руку на поясницу во время светского раута до провести по ней языком, крепко держа за талию. И слегка шлепнуть по заднице тоже советуем.

Колени

У многих пробегают мурашки, когда проводят даже по внешней стороне коленей. Так что, когда прикасаются ко внутренней – и вовсе тают на глазах. Это отличный инструмент для любой прелюдии – чтобы настроить девушку на правильный лад и завести ее, едва касаясь, проведите по внутренней стороне коленей пальцами.

Уши

Вы, вероятно, думаете, что это самая не сексуальная часть тела. И вам вряд ли приходит в голову идея доставить девушке удовольствие, используя для этого уши. Очень зря! В следующий раз обязательно от поцелуев в губы переходите к шее и ушам. Поцелуйте, пробегите языком, потяните за мочку уха губами и, конечно, прошепчите, как сильно вы ее хотите. Откажитесь от слащавого варианта с напоминанием о любви. Это тот самый момент, когда можно шептать непристойности и пошлости, а вам за это ничего не будет. Вернее – будет. И именно то, о чем вы мечтаете.

Вероятно, вам также будет интересно:

Почему вы должны заниматься оральным сексом?

Как заниматься сексом в примерочной?

Попробуйте посмотреть порно вместе с девушкой

Мы знаем, что разрушает вашу личную жизнь

Как заниматься сексом в кинотеатре?

Как заниматься сексом в машине?

10 вещей, которые нельзя делать сразу после секса

Часто проверяете почту? Пусть там будет что-то интересное от нас.

Эрогенные зоны у мужчин и женщин

Эрогенные зоны у представителей обоих полов располагаются не только в области гениталий. Их гораздо больше, и расположение их на теле человека индивидуально. Чтобы каждая ночь была незабываемой, партнерам нужно как можно лучше узнать друг друга и выяснить, в каких местах тело наиболее чувствительно к ласкам. Прелюдию стоит начинать со слабо реагирующих зон, воздействие на которые вызывает лишь приятное томление, а затем уже переходить к более чувствительным местам, чтобы разжечь пожар страсти.

Как найти эрогенную зону, не раздеваясь 

Искусные любовники начинают соблазнение с поглаживания волос. Нужно определить склонность партнерши: кого-то заводит нежные прикосновения к затылочной части головы, у кого-то более чувствительны виски и темечко. Мужчинам обычно нравится, когда возлюбленная проводит пальцами против роста волос и спускается по шее, которая, кстати, чувствительна у представителей обоих полов. Дама скорее отреагирует на поцелуи и летящие прикосновения к передней поверхности шеи, а ее партнер придет в восторг от стимуляции задней и боковых зон.

В поцелуе сливаются эрогенные зоны мужчины и женщины.

Слабое, но многообещающее наслаждение возникает от ласк:

• закрытых век;
• подушечек пальцев и запястий изнутри;
• ушей, особенно если партнер прикасается к краю одного уха и поигрывает мочкой другого.

Но самые важные ласки до момента раздевания, конечно, поцелуи. Мужчины не часто радуют возлюбленных ими вне постели. Но дело здесь не в пренебрежении, а в том, что страстные поцелуи вызывают сильнейший прилив желания. Язык, а также губы и слизистая оболочка полости рта обильно покрыта нервными окончаниями. Мастера и мастерицы любви только поцелуями способны довести партнера до оргазма.

Техники используются разные:

• нежные прикосновения;
• аккуратное покусывание губ;
• напористые «схватки» языков;
• смешанные варианты – от мягкости к жесткости и обратно.

Техника поцелуя зависит от предпочтений партнеров, каждой паре приходится по нраву свой метод. Считается, что интимное общение лучше начинать с легких прикосновений. Помимо поцелуев, губы можно стимулировать легкими поглаживаниями пальцев, обводя их контур и аккуратно лаская поверхность.

Точки возбуждения у мужчин

Нежное стимулирование определенных участков тела способно привести возлюбленного к крайнему возбуждению. И речь идет не только о головке полового члена. Прежде чем дойти до самых чувствительных мест, стоит уделить внимание и другим эрогенным зонам. При этом можно использовать не только пальцы, но и разного рода сексуальные игрушки, перья, мех и даже ледяные кубики.

Какие области мужского тела особенно нуждаются во внимании со стороны любимой:

• Соски. У мужчин они не настолько чувствительны, по сравнению с женскими, но все же их поглаживание или посасывание доставляет удовольствие представителям сильного пола.
• Спина и ягодицы. Даже самый знойный мачо нуждается в расслаблении. Этому помогут поглаживания воротниковой зоны и лопаток, ласки и похлопывания ягодиц. Массаж эрогенных зон, в данном случае, не обязательно должен быть мягким.
• Плечи и ноги. Особо чувствительны к нежным ласкам ступни и внутренняя поверхность бедер.
• Живот. Нежные поцелуи от груди к пупку и ниже способны довести партнера до страстных содроганий.

Если же говорить о гениталиях, чувствительностью обладает не только головка полового члена. Мужчинам обычно очень нравится, когда партнерша ласкает яички и участок между анусом и мошонкой. За мышечной стенкой спрятана нежная предстательная железа. Если слегка надавить на нее через кожу, одновременно поглаживая яички и ствол члена, можно вознести своего любимого на вершину блаженства.

Любящая женщина знает, как найти эрогенную зону у партнера.

Чувствительные места у женщин

На спине у большинства женщин есть эрогенная область, о которой знает не каждый. Это зона между лопаток, так называемое «кошачье место», весьма возбудима. Также к женским чувствительным местам относятся:

• боковые поверхности грудной клетки;
• талия;
• низ живота.

Женская грудь, как всем известно, очень восприимчива и чувствительна. Она мгновенно реагирует на ласки партнера. Соски отзываются на мягкие касания губ, иногда на потягивание и легкое покручивание. При этом они способны эрегировать, то есть увеличиваться в размерах и становиться более упругими, что сообщает о готовности любимой к половому акту. От подобных ласк женщина начинает прерывисто дышать, тело охватывает мелкая дрожь содрогается, возникает приятное томление внизу живота. Умелая стимуляция сосков способна привести даже к женскому оргазму.

Стимуляция внутренней поверхности бедер от колен до паха с помощью пальцев и языка – крайне возбуждающая ласка. Однако слишком легкие прикосновения могут восприниматься как щекотка. В данном случае стоит прибегнуть к уверенным массажным движениям вместо осторожных поглаживаний, так как именно они обеспечивают приток крови к значимой зоне. Не менее чувствительна и область промежности от заднепроходного отверстия и до малых половых губ, в особенности, если воздействовать пальцем на зону вокруг ануса.

Самые чувствительные эрогенные зоны у дам – это:

• малые половые губы;
• клитор;
• вход во влагалище.

Клитор – миниатюрный орган, по своему строению напоминающий мужской половой член, прячущийся под половыми губами на участке их переднего слияния. На ласки он реагирует эрекцией: при возбуждении головка набухает, ствол подтягивает кверху малые половые губы, расширяя вход во влагалище.

Прикосновение к эрегированному клитору вызывает, как правило, огромное наслаждение, яркое, жгучее и быстрое, схожее с фейерверком. Его стимуляция способна привести к оргазму даже без введения полового члена. И все же многие женщины острее реагируют на стимуляцию влагалища, нежели клитора, или предпочитают одновременное воздействие на клитор и, к примеру, соски.

Возбуждение передней стенки влагалища и шейки матки происходит, когда половой орган проникает в вагину. Считается, что эта область менее чувствительна, по сравнению с клиторальной. Однако все индивидуально: у многих женщин острее реагирует на стимуляцию именно влагалище, а не клитор.

Где находятся эрогенные зоны у женщины, не всегда знает даже она сама.

Женские секреты

У каждой женщины – свой набор эрогенных зон.

Но есть четыре области, при стимуляции которых большинство женщин приходит в экстаз:

• Живот. Проложите дорожку из нежных поцелуев от сосков к гениталиям. Если женщине нравится, она не сжимается, не морщится. Можно добавить поглаживания. Впрочем, надо учитывать, что подобные ласки нравятся далеко не всем. Поэтому, если партнерша против, обратите внимание на другие «места страсти».
• Ягодицы. Эта часть тела небогата на нервные окончания, поэтому просто поглаживаний для возбуждения будет недостаточно. Можно включить в арсенал нежные пощипывания, покусывания и даже легкие шлепки.   
• Внутренние части локтей и коленей. Нежный кожный покров здесь имеет много нервных окончаний. Главное, чтобы ласки не были щекочущими и не сорвали весь настрой.
• Стопы и лодыжки. При правильном воздействии партнерша испытает максимум наслаждения. Но, как и в предыдущем случае, нужно действовать достаточно ловко, чтобы не возникло ощущения щекотки.

В поисках эрогенных мест не увлекайтесь – следите за реакцией партнерши. Женское тело чувствительнее мужского. Если дама становится скованной, напрягает мышцы, пытается отвернуться, следует поменять зону воздействия. Женщина может не сказать, что ей не нравятся ласки, чтобы не обидеть партнера. Впрочем, и в получении удовольствия не каждая признается. Об этом подскажет затуманенный взгляд, дрожь, смыкание век, сильное увлажнение половых органов.

Важно знать, где находятся эрогенные зоны у любимого человека, чтобы доставить ему максимальное наслаждение. Есть мужчины, приходящие в восторг от покусывания ягодиц или стимуляции ануса. Другие сочтут такие ласки неприемлемыми. У дам все еще сложнее. Каждую женщину нужно настраивать, словно драгоценную скрипку. К примеру, при излишней чувствительности сосков касания и поцелуи вызовут не сладостные, а болезненные ощущения.

Иногда поиск эрогенных зон у дам не завершается успехом. Обычно такое случается, если есть психологические проблемы. Женщина не может полностью расслабиться, раскрепоститься, довериться партнеру. Важно убедить любимую в ее чувственности и неотразимости. Ответная реакция будет незабываемой.

СТАТЬЯ ПРЕДНАЗНАЧЕНА ДЛЯ АУДИТОРИИ 18+

Эрогенных зон — 28 эрогенных зон для мужчин и женщин

Когда дело доходит до стимуляции и удовольствия партнера, у нас часто есть типичные «полезные» зоны, известные как эрогенные зоны, которые гарантируют удовольствие, и чаще всего все внимание уделяется гениталиям. Но из-за этого чрезмерного знакомства мы упускаем из виду целый ряд эрогенных зон, которые можно исследовать в одиночку или вместе с гениталиями. Эксперт по сексу и отношениям Lovehoney Аннабель Найт говорит, что у каждого человека более 20 эрогенных зон — одни общие, другие менее известные.Но в конечном итоге есть множество способов разбудить каждого. Вот как …

Эрогенные зоны

Эрогенные зоны для женщин и людей с вульвой

1. Клитор

Давайте обсудим. Клитор часто является самой недооцененной эрогенной зоной, но, пожалуй, самой важной. Его единственная функция — эротическое удовольствие, только на кончике есть 8000 нервных окончаний. Поэтому неудивительно, что он невероятно чувствителен к прикосновениям. Из-за этого высокого уровня чувствительности нежная стимуляция языком, смазанным пальцем или секс-игрушкой часто является хорошей отправной точкой.Аннабель утверждает, что три четверти женщин и людей с вульвой не могут достичь оргазма через проникающий секс без стимуляции клитора. Так что не игнорируйте это!

Джоэл Сагет

2. Влагалище

Часто используется для обозначения того, что на самом деле является вульвой (внешними половыми органами), влагалище на самом деле представляет собой внутреннюю генитальную зону, которая часто самосмазывается и содержит ряд нервных окончаний, которые можно стимулировать во время проникновения. .

3. Точка G

Считается, что эта так называемая эрогенная зона находится внутри влагалища, напротив передней стенки, и во время проникновения может доставлять удовольствие. Аннабель говорит: «При стимуляции [точка G] может привести к сильному сексуальному возбуждению, мощным оргазмам и потенциальной женской эякуляции».

Эрогенные зоны для мужчин и людей с пенисами

4. Пенис

Самая чувствительная часть полового члена — это головка, которая имеет 4 000 нервных окончаний. Стимуляция часто бывает более интенсивной, когда задействована смазка или мастурбирующая секс-игрушка, такая как Tenga Egg.

Мастурбатор TENGA Egg Lovers с текстурой сердца

Тенга lovehoney.co.uk

9,99 фунтов стерлингов

5. Уздечка

Уздечка, находящаяся между стержнем полового члена и головкой, представляет собой эластичный кусок кожи, который является основным триггером оргазма.

6. Крайняя плоть

Для людей с необрезанными половыми членами крайняя плоть покрывает конец полового члена и увеличивает удовольствие при стимуляции.

7. Мошонка и яички

Найт утверждает, что эта эрогенная зона имеет такое же количество нервных окончаний, как и влагалище, и хорошо реагирует на сосание, сосание и лизание.

8. Простата

Эта часть мужского тела и у тех, у кого есть пенисы, находится в основании полового члена, и ее можно стимулировать через анус с помощью анальных пальцев или игрушек для анального секса. Аннабель говорит, что это обычно описывается как мужская точка G и может вызывать «сильные оргазмы». Хотя иногда сложно определить местонахождение, она предлагает стимулировать эту эрогенную зону пальцем.

Rocks Off 7 Function Ass Berry Вибрирующая анальная пробка 2,25 дюйма

Rocks Off lovehoney.co.uk

19,99 фунтов стерлингов

Эрогенные зоны для мужчин, женщин и людей всех полов и полов

9. Анус

Там, где происходит анальная игра, это богатое нервными окончаниями место не самосмазывается, поэтому при стимуляции этой области настоятельно рекомендуется использовать смазку. пальцем, пенисом или игрушкой.

Sliquid Organics Натуральная шелковая гибридная смазка 125 мл

Sliquid lovehoney.co.uk

12,99 фунтов стерлингов

10. Промежность

Это пятно находится между анусом и влагалищем или между анусом и мошонкой. Это очень приятное место, которое можно стимулировать легким растиранием или надавливанием.

11. Соски

Стимуляция сосков вашего партнера может показаться довольно очевидным, но то, что может быть не столь очевидным, — это то, почему это работает или как делать это правильно.По словам Аннабель, до 29% людей, считающих себя женщинами, могут испытывать оргазм только от игры с сосками. Это также чувствительное место для людей, которые идентифицируют себя как мужчины и представители другого пола. Она предлагает осторожно подходить к этой конкретной части тела, с легким сосанием, подуванием, покусыванием и / или взмахами рук, чтобы вызвать удовольствие.

Йена Арделл

12. Пупок

Эта часть тела особенно интересна, поскольку расположена близко к области гениталий, что делает ее идеальной для прелюдии, когда вы хотите подразнить своего партнера и заставить его ждать, если вы решите опускаться ниже.Найт говорит: «Используйте свой язык, кончики пальцев или даже перо, чтобы нарисовать круги вокруг пупка. Это отличное место для игры с температурой, поэтому аккуратно бросьте кубик льда в пупок, если эта идея возбуждает вашего партнера ».

13. Шея

Поцелуи в шею, облизывание, сосание, легкие прикосновения, удушье — эта область очень популярна. И передняя, ​​и задняя часть шеи хорошо подходят для стимуляции, особенно потому, что задняя часть шеи имеет большое количество нервных окончаний. Шея также является легким выбором, если вы хотите стимулировать сразу два места.

14. Уши

Сотни сенсорных рецепторов можно найти внутри ушей, что объясняет, почему ласка нежного языка может вызывать удовлетворение.

15. Губы

Губы содержат чувствительные нервные окончания, поэтому поцелуй действительно может вызвать возбуждение. Аннабель утверждает, что малейшее прикосновение к губам отправляет в мозг много информации. Будь то медленные страстные поцелуи или голодные и интенсивные, эта часть тела очень важна.

Рошель Брок / Refinery29 для Getty Images

16.Нижняя часть спины

Нижняя часть спины связана с тазом, что делает эту область особенно нежной для прикосновения. Она советует партнерам «пощекотать область пером или губами и языком».

17. Руки и кончики пальцев

Кончики пальцев и ладони — одни из самых чувствительных частей тела. Для стимуляции Аннабель говорит: «Положите руку ему под руку ладонью вверх и пощекочите его ладонь указательным пальцем».

18. Внутренняя поверхность бедра

Поскольку эта область находится так близко к гениталиям, довольно ясно, почему это очень чувственный соперник.Слегка подуйте, лизните или проведите пальцами по этой области для стимуляции.

19. Ступни

Мы все слышали о термине фут-фетиш, но эта эрогенная зона подходит всем. Аннабель говорит, что точки давления на ступнях могут усилить кровоток и усилить чувство возбуждения при прикосновении.

Жаклин Вейсид

Менее известные эрогенные зоны

20. Кожа головы

Проведение руками по волосам другого человека может быть очень интимным, потому что кожа головы содержит множество нервных окончаний.Для большего удовольствия проведите ногтями по коже головы партнера, а для дополнительного бонуса аккуратно проведите им по ушам и над шеей.

21. Мозг

Мозг отвечает за то, как тело реагирует на стимуляцию эрогенных зон, поэтому, хотя вы можете не задумываться об этом при сексуальной активности, это самая важная часть тела.

22. Позвоночник

По словам Аннабель, как «одна из наиболее недооцененных и игнорируемых эрогенных зон», стимуляция позвоночника может происходить в нескольких положениях.Она предлагает надавить, проведя пальцем по позвоночнику.

23. Глаза

Возможно, не совсем менее известная, но определенно не такая очевидная эрогенная зона для многих людей. Именно здесь прикосновение к себе, пока ваш партнер наблюдает, или даже постоянный зрительный контакт, действительно может вызвать сексуальное удовольствие и усилить переживание.

PM Изображения

24. За коленом

Включение этой части тела в прелюдию или общую стимуляцию может показаться странным, но это очень чувствительная область и для некоторых людей она вызывает щекотку.Приступая к массажу всего тела, уделите особое внимание задней части колен вашего партнера.

25. Лодыжки

При включении ступней в спальне первая мысль может заключаться в том, чтобы пососать пальцы ног вашего партнера, но внутренняя и внешняя поверхность щиколотки являются чувствительными участками, которыми нельзя пренебрегать. В лодыжках находятся нервные окончания, которые связаны с гениталиями и хорошо реагируют на легкие прикосновения.

26. Ключица

Определенно недооцененная часть тела, кожа, покрывающая ключицу, очень тонкая и чувствительная.Нежные поцелуи или даже прорисовка этой области пальцем могут быть чувственными для партнера.

27. Внутреннее запястье

Внутреннее запястье — это точка пульса, и, по словам Аннабель, эта область хорошо реагирует на нежные ласки кончиков пальцев.

28. Внутренние руки и подмышки

Подмышки не часто считаются сексуальными, но дают им шанс. Поскольку большинство из нас чувствительно к щекотке, а эта область чувствительна, это может служить эротическим опытом при правильном давлении.Начните с того, что проведите пальцами по руке партнера от запястья до подмышки.

ПОДПИШИТЕСЬ ЗДЕСЬ , чтобы Cosmopolitan был доставлен к вашей двери.

Понравилась статья? Подпишитесь на нашу рассылку новостей , чтобы получать больше подобных статей прямо на ваш почтовый ящик.

ИЩЕТЕ СЛЕДУЮЩИЙ ЛЮБИМЫЙ ПОДКАСТ? СЛУШАЙТЕ COSMOPOLITAN ВСЕХ С… НА APPLE PODCASTS , SPOTIFY , ACAST И ВСЕХ ОБЫЧНЫХ ПРИЛОЖЕНИЯХ ДЛЯ ПОДКАСТОВ.

Этот контент создается и поддерживается третьей стороной и импортируется на эту страницу, чтобы помочь пользователям указать свои адреса электронной почты. Вы можете найти больше информации об этом и подобном контенте на сайте piano.io.

Что это такое и как их стимулировать

Эрогенная зона — это любая область тела, к которой приятно прикасаться.Большинство людей сообщают, что эрогенные зоны вызывают сексуальное удовольствие, когда партнер прикасается к ним, особенно если они уже испытывают возбуждение.

Большинство людей считают гениталии и грудь эрогенными зонами, хотя многие другие части тела также могут вызывать сексуальное удовольствие.

Все люди разные. Эрогенная зона у одного человека может быть нейтральной у другого или даже к ней неприятно прикасаться. Разговор с партнером и эксперименты с тем, что работает, могут помочь парам найти эрогенные зоны друг друга.

Кроме того, некоторые люди сообщают, что испытывают сексуальное удовольствие от прикосновения к определенным эрогенным зонам другого человека. Это говорит о том, что эрогенные зоны человека могут распространяться на тело другого человека.

В этой статье обсуждаются различные области тела, которые люди могут считать эрогенными зонами, и способы их стимуляции.

Поделиться на Pinterest Хотя люди могут получать удовольствие от различных эрогенных зон, наиболее популярными являются грудь, губы и шея.

Эрогенные зоны сексуально приятны для прикосновения. Человек может получать удовольствие от прикосновения к этим областям самостоятельно, но многие люди получают наибольшее удовольствие, когда к ним прикасается другой человек.

Ученые предложили ряд теорий об эрогенных зонах и о том, почему они приводят к такому удовольствию, но ни одно исследование не дало убедительных доказательств какой-либо конкретной теории.

Некоторые потенциальные причины того, что эрогенные зоны могут быть приятными, включают тот факт, что:

• Они очень чувствительны либо потому, что у них больше нервных окончаний, либо потому, что люди не часто их касаются.
• Они обычно остаются закрытыми, что делает их менее доступными или более захватывающими для прикосновения.
• Они доставляют удовольствие партнеру прикосновения или сексуально привлекательны для партнера.

Некоторым людям нравится стимуляция эрогенных зон как часть секса или прелюдии, в то время как другие могут испытывать оргазм независимо от стимуляции эрогенных зон.

Любая область тела, к которой человеку нравится прикасаться или к которой прикасается, может быть эрогенной зоной. Фактически, исследование, проведенное в 2016 году с участием 704 участников, пришло к выводу, что все тело может быть эрогенной зоной.

Исследователи попросили участников заштриховать те участки, к которым они или лицо противоположного пола хотели бы прикоснуться. Хотя разные люди выбирали разные зоны, не было области тела, которую никто не считал бы эрогенной зоной.

В исследованиях, рассмотренных авторами статьи 2020 года, губы, соски, грудь, шея, ягодицы, внутренняя поверхность бедра и уши неизменно возглавляли списки эрогенных зон.

Некоторые другие эрогенные зоны не так популярны, но все еще распространены.К ним относятся:

• плечи, бедра и бока
• руки и запястья
• локти
• голени
• икры
• щеки
• области под коленями
• пупок
плечи
• ступни
• виски и глаза
• предплечья
• пальцы ног

В исследовании 2016 года исследователи опросили 150 замужних женщин об их предпочтительных эрогенных зонах.Почти все участники (95,3%) сообщили о наличии эрогенных зон помимо гениталий.

Наиболее часто встречающиеся зоны, в порядке от наиболее распространенных к наименее частым, включали:

• грудь
• губы
• шею
• уши
• ягодицы

В исследовании приняли участие 12% участников. сообщили, что они могли испытать оргазм только от стимуляции этих зон.

Для многих женщин эрогенные зоны являются дополнением к сексуальной стимуляции, а не заменой.Стимуляция этих областей может быть очень эффективной прелюдией.

В статье 2013 года, в которой 793 человека были заданы вопросы об их предпочтительных эрогенных зонах, было обнаружено, что следующие области имеют высокий рейтинг среди всех полов:

• рот и губы
• затылок на шее
• внутренняя поверхность бедра
• лобковая линия роста волос
• задняя часть шеи

Мужчины также оценили некоторые эрогенные зоны, включая поясницу и грудь, более высоко, чем женщины.

Для многих людей гениталии и окружающие их области являются эрогенными зонами. Однако стимуляция гениталий не всегда эротична, особенно когда человек не полностью возбужден.

Некоторые из наиболее распространенных генитальных эрогенных зон у женщин включают:

• клитор
• влагалище
• промежность

Мужчины высоко оценивают следующие генитальные эрогенные зоны:

• половой член 10

  10

• пенис

  10

• промежность

Конкретная область гениталий, которую человек любит стимулировать или которые стимулировал, варьируется от человека к человеку.

Например, некоторым нравится стимуляция точки G, в то время как другие предпочитают стимуляцию определенных участков полового члена, например, кончика.

Тип стимуляции, который предпочитает человек, варьируется в зависимости от предпочитаемых им эрогенных зон.

Некоторые люди предпочитают нежную, тонкую стимуляцию, например, дуновение или легкие прикосновения. Другим нужна интенсивная, непрерывная стимуляция, например массаж или поглаживание.

Идеальная стимуляция может меняться в зависимости от того, насколько человек возбужден. Правильная стимуляция также варьируется от области к области и опыта к опыту.

Например, исследование 2016 года, в котором 150 женщин спрашивали о предпочтительном типе стимуляции, показало, что люди предпочитают оральную стимуляцию губ и что как ручная, так и оральная стимуляция хорошо работают для сосков.

Некоторые варианты стимуляции эрогенных зон включают:

• использование рта для облизывания, поцелуя, сосания или укуса области
• пальцами, чтобы мягко коснуться, погладить, массировать или пощекотать область
• обдувание области
• использование секс-игрушек или других инструментов для стимуляции области, например, пощекотание ее пером или стимуляция с помощью фаллоимитатора или вибратора

Хотя некоторые эрогенные зоны очень распространены, не существует единой карты эрогенных зон, которую мог бы каждый человек могу одобрить.Все тела разные, и предпочтения человека могут меняться со временем, типом стимуляции или партнером.

Людям, заинтересованным в изучении эрогенных зон, следует поговорить со своими партнерами о том, что им нравится, а затем совместно изучить различные типы прикосновений.

8 мужских эрогенных зон, которые вы, вероятно, игнорируете во время секса

Не секрет, что у женщин есть определенные точки удовольствия на теле, и, надеюсь, вашему парню не чужды клитор и точка G.Однако вы можете быть удивлены, узнав, что в мужском теле также есть особые эрогенные зоны или триггерные точки, которые — при стимуляции — сделают его оргазмы более сильными, а вашу сексуальную жизнь лучше, чем когда-либо.

«Оргазм — это снятие сексуального напряжения, и напряжение создается путем постепенного увеличения и изменения прикосновений и давления на его точки страсти», — говорит Клэр Кавана, соучредитель Babeland, национальной сети секс-шопов, принадлежащих женщинам, и соавтор книги Moregasm: Вавилонское руководство по умопомрачительному сексу и секс-игрушкам 101 .«Облизывание и кусание ртом, а затем добавление ощущений тепла или холода путем сосания кубика льда или питья горячего чая сведут его с ума». Чтобы узнать, где прикоснуться к нему, чтобы у него скрутились пальцы ног, просмотрите наш горячий список. (Связано: 4 простых вещи, которые вам нужны для удивительного секса)

Эрогенная зона # 1: точка F

Как ее найти: Уздечка — это место, где головка соединяется с стержнем на нижней стороне полового члена. ниже головы, и концентрацию нервных окончаний здесь иногда сравнивают с женским эквивалентом клитора.(Связано: Обрезанные и необрезанные парни — как секс измеряется)

Заставьте его сходить с ума: «Когда вы занимаетесь оральным сексом, позвольте вашему языку скользить по этой области», — говорит Кавана. «Руками погладьте его большим пальцем, одновременно перемещая пальцы вокруг стержня». Чтобы постепенно усилить возбуждение, переходите от стимуляции точки F к менее чувствительной основе его пениса.

Фото: Shutterstock

Эрогенная зона №2: подошвы его ступней

Как найти: «У мужчин относительно более высокая концентрация нервных окончаний на подошвах ног, чем у женщин, — говорит Марк. Майклс, соавтор книги Partners in Passion: A Guide to Great Sex, Emotional Close and Long-Term Love .«Акупрессурная точка находится примерно на одной трети пути вниз от третьего пальца ноги, прямо перед сводом стопы в центре стопы». Нажатие на эту точку, получившую название «бурлящий источник», может усилить кровоток по всему телу, заставляя его разгорячиться и беспокоить.

История продолжается

Заставьте его сходить с ума: Начните прелюдию, сделав ему массаж ступней: приготовьте теплое полотенце и положите его ступни на подушку к вам на колени. Используйте теплое полотенце, чтобы вытереть его ступни и согреть их, а затем сосредоточьтесь на этой эрогенной зоне, взяв большой палец и осторожно потерев им это место, чтобы перейти к более эротическому массажу.

Эрогенная зона № 3: точка P

Как ее найти: Мужская предстательная железа, которая расположена примерно на трех четвертях длины пальца внутри его ануса и ощущается как грецкий орех к основанию его ануса. половой член, является рассадником нервных окончаний. «Это похоже на женскую точку G, и нежный массаж этой области может вызвать у него мощный оргазм», — говорит Майклс . (Связано: я пробовал 30-дневный секс-вызов, чтобы возродить скучную сексуальную жизнь моего брака)

Заставить его сходить с ума: Лучше всего поговорить со своим парнем за пределами спальни, прежде чем пытаться потрогать его анус, чтобы он не получает никаких нежелательных сюрпризов.Попробуйте сказать об этом во время романтического ужина, сказав, что вам нравится заниматься с ним любовью, и вы хотите еще больше поэкспериментировать. Вы можете сказать, что слышали, что стимуляция его простаты может вызвать действительно интенсивный оргазм, и посмотрите, не захочет ли он попробовать это позже. Если вашему парню неудобно, когда вы осторожно проникаете пальцами в эту область, есть другие способы стимулировать его простату. Один из способов сделать это — немного полюбить его промежность или гладкую полоску кожи между яичками и анусом.Простата внутренне расположена между основанием его пениса и его анусом, поэтому прикосновение к нему с внешней стороны этой области может стимулировать железу извне. «Пусть он ляжет на спину, согнув колени и расставив ноги, а затем используйте кулак, чтобы равномерно надавливать на эту область быстрыми движениями, напоминающими вибрацию», — говорит Майклс.

Фото: Shutterstock

Эрогенная зона # 4: Thumb

Как найти: Вот это у вас.

Что делать: Многие парни в значительной степени привыкли сосредотачиваться исключительно на гениталиях.«Если вы расширите его способность испытывать эротические переживания по всему его телу, вы откроете для него целый другой мир возможностей», — говорит Майклс. Большой палец на самом деле является сексуальным местом для многих парней. «Сосание большого пальца мужчины вызывает сосание чего-то еще и может помочь ему соединить его разум и тело во время занятий любовью. Начните прелюдию, глядя ему в глаза, когда вы целуете его руки, а затем сосите его большой палец, как обещание того, что впереди «, — предлагает Майклс.

Эрогенная зона №5: ягодичная складка

Как ее найти: Складка, где верхняя часть бедра встречается с его ягодицами, является верной точкой страсти.«Это чувствительная область, и это может быть причиной того, что некоторым людям нравится, когда их шлепают», — говорит Майклс.

Доведи его до безумия: Вступай в него медленно. «Погладьте его рукой, проведите ногтями по области, а затем сделайте легкий шлепок», — говорит Кавана. Или, когда он лежит на животе, попробуйте поцеловать след по его спине, по его ягодицам, а затем осторожно покусать эту складку и провести по ней языком, прежде чем перейти к внутренней стороне бедер.

Эрогенная зона №6: Крестец

Как найти: Крестец — это треугольная кость, расположенная у основания позвоночника между его бедрами (представьте себе поясницу его спины).В крестце есть нервы, которые связаны с гениталиями, поэтому стимуляция этих нервов может посылать ощущения в его мужские части. Фактически, некоторые исследования показывают, что электрическая стимуляция этих нервов может вызвать оргазм.

Сводите его с ума: Пусть ваш мужчина ляжет на живот и сделайте ему массаж, выполняя легкие движения по его крестцу в стиле карате. «Это не только стимулирует эти крестцовые нервы, но и запускает парасимпатическую нервную систему, которая имеет ключевое значение для расслабления, расслабления и достижения оргазма», — говорит Майклс.(Связано : Как достичь множественного оргазма за 7 шагов)

Фото: Shutterstock

Эрогенная зона № 7: соски

Как это найти: Опять же, вы знаете, где их найти.

Что делать: «Если вы встречаетесь с мужчиной, которому это нравится, начните с поглаживания вокруг ареолы и осторожного движения пальцами по соску», — говорит Кавана. «Облизывайте его и сосите, усиливая давление и осторожно покусывая. Соски тоже можно крутить и тянуть, что дает отличный эффект.«Она также предлагает попробовать зажимы для сосков, когда он действительно возбужден. Это будет поддерживать кровоток в этой области, повышая чувствительность и удерживая внимание. Или попробуйте пососать кубик льда, а затем сосать его соски». «Соски из-за холода могут усилить ощущения», — говорит Майклс. чтобы дать его пенису всю любовь, но не оставляйте его яйца на холоде.Мошоночный мешок — это дряблая кожа, которая окружает яички, и это то, что приятно стимулировать. «Линия, которая проходит посередине, как шов, — это шов», — говорит Кавана.

Что делать: «Слегка щелкнув языком по шву языком, большинству мужчин приятно, — говорит Кавана. «Позвольте ему указать вам, какое давление ему нравится, потому что его величина варьируется в зависимости от парня». Чтобы он стал по-настоящему горячим, выпейте очень теплый чай, а затем проведите горячим языком по этой чувствительной области.Он потеряет себя в новых чувствах, и новизна может привести к более сильным оргазмам.

29 эрогенных зон, которые вы должны стимулировать для максимального удовольствия

Этот незаметный информационный бюллетень научит вас, как заставить его выкрикнуть ваше имя и подарить ему самый странный оральный секс в его жизни. Нажмите здесь чтобы получить это.

Есть эпизод ДРУЗЬЯ, в котором женщины рассказывают Чендлер о семи точках, которые возбуждают женщин, также известных как эрогенные зоны. Моника описывает схему стимуляции, от которой у женщины сгибаются пальцы ног, а Рэйчел даже взволнованно восклицает про пальцы ног! Хотя мы никогда не узнаем, что именно это за места, мы знаем, что на вашем теле есть как минимум семь — если не больше — эрогенных зон, о которых вы и ваш мужчина должны знать.

То же самое и с мужчинами — есть эрогенные зоны, которые очевидны, и те, которые не так хорошо известны, и есть много совпадений между мужскими эрогенными зонами и женскими эрогенными зонами.

Обратите особое внимание на эти эрогенные зоны во время прелюдии, если у вас есть проблемы с возбуждением, которые могут сделать вашу точку G и клитор более восприимчивыми к агрессивной стимуляции. Вы можете почувствовать себя более возбужденным, более довольным и более склонным к оргазму после включения большего количества эрогенных зон, чем только грудь, клитор или влагалище.

Некоторые эрогенные зоны могут не реагировать на ваши прикосновения, например, щекотки на теле, и вы не сможете обеспечить правильный тип стимуляции, например поцелуй, некоторым частям тела. Тем не менее, вы все равно можете попробовать. Вы даже можете быть удивлены некоторыми неожиданными местами, которые могут быть очень чувственными.

Если вы знаете, куда прикоснуться к мужчине, это может привести к большему удовольствию и потенциально лучшим оргазмам! Конечно, сосредоточение внимания на этих зонах удовольствия — отличный способ задействовать все свое тело во время секса, как вы скоро обнаружите.

Эрогенные зоны мужского и женского тела

Ниже приводится список эротических зон, многие из которых применимы к кому угодно. Список перемещается с головы до ног, создавая карту женских эрогенных зон (или карту мужских эрогенных зон при перемещении сверху вниз).

Если вы хотите подарить своему мужчине интенсивный, изгибающийся спиной, захватывающий простыню, кричащий, плачущий оргазм, которые сохранят его сексуальную зависимость от вас, тогда вы найдете их в моей личной и конфиденциальной рассылке. Вы также узнаете 5 опасных и «глупых» сексуальных ошибок, которые его отталкивают, и как их избежать. Получите это здесь .

Не забудьте включить некоторые из этих эрогенных зон при интимной близости с мужчиной, чтобы помочь ему возбудить и доставить ему удовольствие.

Вы также можете обнаружить новые горячие точки на собственном теле, чтобы узнать их во время мастурбации. Затем вы сможете подсказать своему мужчине, где он может прикоснуться к вам, чтобы возбудить вас.

Мы опросили наших читателей и спросили их мнение об их любимых эрогенных зонах, которые вы увидите в цитатах ниже.

1. Мозг как эрогенная зона

«Мой разум — моя самая эрогенная зона. И если он будет дразнить меня и трахать меня словами, я могу кончить без какого-либо физического контакта ».

Возможно, вы слышали, что мозг является самым важным половым органом или чем-то подобным. Очевидно, мы не имеем в виду, что вы должны массировать серое вещество своего мозга! Но мозг человека может быть самой мощной зоной удовольствия, которая у него есть, а то, что мы думаем, говорим и делаем, может вызвать желание и возбуждение.Некоторые женщины даже могут испытывать оргазм от одной мысли [1].

Ваш разум может следовать за вашим телом и наоборот — Когда вы можете настроить свой ум на секс или мастурбацию, ваше тело часто будет следовать за ним. Возможно, вы уже обратились к этой идее, если поймете, что возбуждаетесь после того, как начались сексуальные времена, или только в ответ на определенные вещи. Это известно как ответное желание , и «значительная часть женского сексуального желания является ответным, а не спонтанным» [2].Узнайте больше о том, как возбудиться, заставив свое тело реагировать на раздражители.

Это означает, что для некоторых людей определенные вещи вне их тела так же важны, когда дело касается возбуждения. Это может означать эмоциональную связь с партнером или чувство желанности. Надеть нижнее белье, включить сексуальную музыку или зажечь свечу.

Тормоза и ускорители вашего сексуального влечения — Если вы не можете добавить эти факторы в спальню, вам может быть особенно трудно подняться в настроении.Более того, модель двойного контроля сексуального желания предполагает, что есть вещи, которые тормозят ваше желание, а также вещи, которые его ускоряют [3]. Вы должны удалить те вещи, которые тормозят вас, будь то разочарование в ваших отношениях, грязное белье или отсутствие уединения, если вы хотите занять правильное место для секса. Без этих вещей ваше тело может быть не таким отзывчивым!

Быстрая викторина: хорошо ли вы делаете минет?

Если вы здесь новичок, то, возможно, вы захотите пройти тест ниже, чтобы узнать, насколько хорошо вы занимаетесь оральным сексом и удовлетворяете своего мужчину.Вы можете обнаружить, что сосете (каламбур) или что вы уже королева минета.

Ваш мужчина может помочь вам, если он это поймет. Если вы чувствуете себя использованным или объективированным, у вас меньше шансов возбудиться. Убедитесь, что ваш мужчина понимает это и заставляет вас чувствовать, что его ценят. Спокойная женщина с большей вероятностью захочет секса, а это значит, что ваш мужчина должен вынести мусор или по возможности помогать детям с домашним заданием, чтобы вы могли расслабиться.

Подробнее: Удивительная наука о сексуальном желании, которую вы можете использовать в своих интересах

Вы действительно уникальная снежинка — Перечисленные выше примеры являются одними из самых распространенных вещей, которые могут помочь или сдержать желание, но это далеко не исчерпывающий список.Кроме того, они могут не относиться к вам, даже если относятся ко многим людям. Мозг и тело у всех разные, а это значит, что вам нужно выяснить, что работает для вас. Попытка сделать неправильные вещи может быть совершенно неэффективной, поэтому вам нужно понимать, на что отвечает ваш мозг и тело.

Если вы игнорируете вклад вашего ума в возбуждение и удовольствие, вам может быть трудно стимулировать любую из зон удовольствия в этом списке . Но вы будете рады, если вы добавите дразнить, чтобы усилить сексуальную химию и доставлять ощущения более широкому спектру частей тела, чтобы обеспечить более интенсивное удовольствие и лучший оргазм!

Начните с того, что обратите внимание на то, что происходит вокруг вас, когда вы особенно возбуждены.Как вы себя чувствуете? И думаете? И когда вы изо всех сил пытаетесь почувствовать возбуждение или сексуальное желание, какие мысли проносятся в вашей голове? Как себя чувствует ваше тело?

Поделитесь этой информацией со своим партнером и попросите его сделать то же самое с вами, чтобы вы действительно могли активировать мозги друг друга как эрогенные зоны!

выше пояса

Вы могли ожидать, что мы начнем с включения гениталий в список эрогенных зон, но подождите! Первые несколько горячих точек в этом списке — это почти полностью несексуальные части тела… если только вы не стимулируете их правильным образом!

2.Скальп

«Когда он тянет меня за волосы, целуя мои губы»

Для многих людей кожа головы находится на грани между сексуальной и чувственной частью тела, особенно когда кто-то проводит ногтями по коже или слегка дергает за волосы. Вы не хотите быть слишком грубым (если только вы оба не любите грубый секс), но вы упускаете из виду, если упускаете из виду эту чувствительную часть тела. Есть даже массажеры для кожи головы! Они могут выглядеть довольно странно, но некоторым они нравятся.

3.Уши

«Мои уши — просто дыхание на них работает, но облизывать и целовать тоже здорово».

Уши играют важную роль в прелюдии. Он может их лизать или грызть. Некоторые женщины испытывают дрожь по позвоночнику, когда чувствуют в ушах тепло дыхания партнера, что случается во время поцелуев или шепота. Если ваш мужчина поджал губы, его дыхание станет прохладнее. В следующий раз, когда вы будете целоваться и целоваться с ним, попробуйте медленно перейти от поцелуя в губы к поцелую в щеку, а затем поцеловать мочку уха.

Не забывай пользоваться пальцами! Слегка потянув мочки ушей или проведя пальцем по хрящу, вы можете почувствовать себя более чувственно, чем вы даже можете себе представить, и некоторым женщинам нравится легкий след пальца по коже за ушами.

4. Губы

«Мои губы, он их целует, облизывает и сосет».

Большинство людей осознают, что губы играют роль в возбуждении и сексе. Мы используем наши губы и рот, чтобы показать всем свою привязанность, при этом поцелуи с открытым ртом являются наиболее интимным типом.Но губы могут сделать гораздо больше!

Они реагируют на легкие прикосновения, например на прикосновение кончика пальца. Вам может понравиться, когда ваш мужчина кусает ваши губы. Чередование сладких и страстных поцелуев помогает сохранять интерес, и если вам или вашему мужчине нужно освежить в памяти технику поцелуя, прочтите этот пост.

5. Шея

«Моя шея. Спереди или сзади, он знает, когда кладет руку мне на шею или целует в шею, это вызывает у меня реакцию.”

«Поцелуй меня в шею, и я буду следовать за тобой всю оставшуюся жизнь, как за золотой лабораторией, лол».

Шея — это широко известная эрогенная зона, которая может быть еще более привлекательной для женщин! От поцелуев до ухода за засосами и массажа — существует множество способов возбудить шею. Провести кубиком льда по коже шеи может быть восхитительно. Ваш партнер может использовать пальцы, язык или даже игрушку из перьев, чтобы слегка пощекотать вам шею.

Просто не забудьте сообщить им, можно ли оставлять любовный след или нет!

Еще один читатель сказал о шее:

6.Ключица

«Мне нравится, когда мой партнер поцеловал и прокусил свой путь от мочки уха до ключицы»

Тонкая кожа над ключицей делает ее идеальным местом для поцелуев или легкого ласкания пальцев. Кроме того, это достаточно близко, чтобы перейти к поцелуям в шею, губы или следующую эрогенную зону!

7. Грудь и соски

«Мои соски очень чувствительны, и их сосание и лизание могут вызвать у меня оргазм».

В то время как мужчина часто идет прямо к женской груди, не каждая женщина считает свою грудь местом женского удовольствия.Скорее всего, вы обнаружите, что соски наиболее чувствительны, и вы можете ущипнуть их или даже попробовать зажимы для сосков, если вам нравятся более экстремальные ощущения. Чувственный массаж груди также может быть достаточно расслабляющим.

Ваш мужчина может лизать или кусать ваши соски, которые будут особенно чувствительны к холоду. Лед — популярная «игрушка» для игры в соски. Ищете вдохновение? Воспользуйтесь этим советом по стимуляции сосков.

Помните, что вы можете изменить это и на своего мужчину! Соски — это места для возбуждения у мужчин, многим из которых нравится, когда их стимулируют во время секса.

8. Внутреннее плечо

«Мой внутренний локоть, и он его слегка поглаживает»

Возможно, это не звучит как эрогенная зона, но выслушайте нас! Мягкая кожа на внутренней стороне руки, особенно вокруг запястья и локтя, часто восприимчива к легким прикосновениям. Сделайте это правильно, и ваш партнер может дрожать от волнения!

9. Руки

«Руки и внутри моих запястий. Он нежно потирает большим пальцем или нежно целует »

Вот еще одна неожиданная эрогенная зона.Обычно мы думаем о руках как о том, чего они могут коснуться, но их тоже можно коснуться. Если вам когда-либо делали массаж рук, вы можете оценить, как приятно стимулировать одну из наиболее перегруженных работой частей тела. Это потрясающе, даже если это не сексуально.

Но если ваш мужчина добавит немного массажного масла и размять ладони ваших рук, потрет тыльную сторону ладоней и засовывает свои пальцы между вашими, вы можете хорошо растаять до того, как снимете одежду!

10. Нижний отдел живота

«Желудок — нежно касаясь и проводя руками по моему телу»

У некоторых людей особенно чувствительна нижняя часть живота.Его близость к гениталиям может сделать его более чувствительным, и это определенно не то место, к которому прикасаются люди, кроме любовника. Часто приветствуются поцелуи и ласки. НО, если кто-то стесняется своего желудка, его партнер должен действовать осторожно.

11. Назад

«Это точка на пояснице, которую я в каком-то смысле не могу« выключить »(у меня есть способность, при которой определенные эрогенные зоны я могу мысленно и физически игнорировать, чтобы не дать себе включиться).Мой партнер стимулирует это пятно, проводя по нему ногтями, или он очень нежно целует его, и я сразу же возбуждаюсь ».

«Поясница. Он своими губами, языком или кончиками пальцев проводит по моему позвоночнику и т. Д., И это сводит меня с ума »

Спина — идеальное место для удовольствия, которое может возбудить мужчину, если почесать ногтями! Наверное, многим женщинам это нравится.

Направляйтесь на юг, и вы обнаружите, что нижняя часть спины — не только хорошее место для татуировки; это также одна из тех знаменитых эрогенных зон! Если вы испытываете боль в пояснице после долгого рабочего дня или во время менструации, вам может особенно понравиться внимание к этой области в виде медленного и чувственного массажа.

Нижняя часть спины женщины созрела для регулярного массажа, и ваши мужские руки могут отправиться на юг, чтобы потереть вам зад. Он может сосредоточиться на вашем позвоночнике, если это снимает дискомфорт. Возможно, вам трудно дотянуться до собственной поясницы, но ваш мужчина может поцеловать ее или даже провести кубиком льда по пояснице.

Не забудьте уделить часть этого внимания и своему партнеру. Вы можете растопить его стресс и напряжение, эмоционально соединиться и поднять настроение вместе, когда вы стимулируете эту эрогенную зону.

Гениталии как эрогенные зоны

Наконец-то мы подошли к тем частям тела, которые сразу приходят на ум, когда большинство людей думают об эрогенных зонах. Благодаря множеству нервных окончаний и обильному кровотоку гениталии и несколько близлежащих частей тела невероятно чувствительны. Прикосновение к ним может привести к возбуждению, большому удовольствию и оргазму.

12. Вульва

«Когда он нежно, нежно водит пальцами по области вокруг моего влагалища. Косвенно. Это заводит меня, как дурака из коробки.Я готов взорваться ».

Вульва — это внешняя часть тела женщины между ног. Он состоит из малых и больших половых губ, отверстия уретры, входа во влагалище и клитора [4], который через мгновение получит свою собственную секцию! Ваш партнер может попробовать поцеловать, пососать или нежно покусать ваши половые губы, чтобы посмотреть, как ваше тело отреагирует.

mons pubis , мясистый холмик, покрывающий лобковую кость над половыми губами, является последней частью внешней структуры [5].У большинства людей здесь растут волосы, и это может быть чувствительное место. Она может быть не такой чувствительной, как остальная часть вульвы, поэтому попробуйте поиграть с более интенсивной стимуляцией или надавите руками, особенно при внутренней стимуляции точки G.

13. Мошонка и яички

«В основном я люблю щекотать мои яйца! Чем мягче прикосновение, тем лучше. Но да… не могу рекомендовать достаточно »

Мошонка является аналогом больших половых губ [6, с. 747], поэтому логично, что она чувствительна.В сочетании с яичками мошонка сверхчувствительна, но, похоже, очень немногие люди пользуются ими.

Может быть, это потому, что они боятся причинить вред своему мужчине или что ему это не понравится. Главное — быть с ними по-настоящему нежными. Чтобы потереть их, просто мягко возьмите их и проведите по ним пальцами. Однако не прилагайте слишком сильного давления!

Вы также можете осторожно растянуть, пососать или покусать мошонку вашего мужчины. Морщинистая кожа довольно эластичная.Опять же, не забывай быть нежным!

14. Клитор

«Очевидно»

Мы уже перечислили семь эрогенных зон и сейчас переходим к клитору, возможно, самому сильному. Большинство женщин считают клитор более чувствительным, чем влагалище [7]. Это совершенно нормально, но также нормально, если при стимуляции клитора возникает некоторый дискомфорт, если вы сначала не включили ее должным образом.

Включив себя, вы можете попробовать несколько способов стимуляции клитора.Это включает использование пальцев, вибратора или даже трение о что-то, например подушку или бедро вашего партнера. Попробуйте такую ​​позу, как «Прилив бедра», когда вы можете тереться о бедро партнера во время проникновения, или «Пастушка», которая позволяет любому из вас стимулировать клитор.

Эти техники мастурбации дадут вам 14 различных способов стимуляции клитора и остальной части влагалища.

Если вы похожи на большинство женщин, вам, вероятно, нравится, когда ваш партнер занимается оральным сексом.К счастью, у нас есть статья, в которой мужчин учат гладить киску!

Это естественным образом приводит нас к отверстию влагалища, которое находится под клитором. Как видите, переход к вагинальной стимуляции и проникновению пропускает около десятка точек, которые заводят женщин! Это множество возможностей, чтобы развлечься и порадовать себя или своего партнера.

15. Вагина

Как только вы достаточно возбуждены, возможно, с оргазмом за поясом, вагинальное проникновение становится более комфортным.

Примечание: Всегда полезно иметь под рукой немного смазки, если вы не можете намокнуть. Подробнее о лубриканте.

Самая чувствительная часть влагалища для некоторых женщин — это внешняя треть [8], поэтому вам не обязательно нужен супер-одаренный партнер для секса, чтобы чувствовать себя хорошо. В зависимости от вашего тела вы можете предпочесть трение или резкие толчки, вибрации или просто ощущение сытости во время проникновения. Однако вагинальная стимуляция не обязательно должна быть агрессивной, чтобы чувствовать себя хорошо.

Внутри влагалища есть несколько точек, которые могут реагировать на удовольствие, но каждое тело индивидуально.

• 16. Точка G расположена у передней стенки влагалища на расстоянии первых двух-трех дюймов. Пальцами найдите ухабистую часть долины. Узнайте, как найти и стимулировать вашу точку G.
• 17. Точка A расположена вдоль передней стенки на несколько дюймов дальше от точки G. Есть некоторые инструменты и игрушки, которые вы можете использовать для достижения этой или любой другой эрогенной зоны во влагалище, включая пальцы, пенис вашего партнера, фаллоимитатор или вибратор.Узнайте, как найти и стимулировать вашу точку A.
• 18. Шейка матки находится в верхнем конце влагалища и нижнем конце матки [9]. В него нельзя проникнуть, но вы или ваш партнер можете гладить рядом с ним или вокруг него. Не для каждой женщины стимуляция шейки матки доставляет удовольствие, а некоторым она нравится только в том случае, если они сильно включены . Узнайте, как получить цервикальный оргазм.

19. Пенис

Неудивительно, что на половом члене есть несколько сверхчувствительных точек мужского удовольствия.Вы можете попробовать стимулировать многих одновременно или сосредоточиться на них по очереди.

• 10. Ствол является основной частью мужского полового члена и, очевидно, мужской эрогенной зоной. Эта часть покрыта венами и проходит от яичек до головки. Чтобы стимулировать и растирать его ствол, просто обхватите его рукой и осторожно проведите ею вверх и вниз по его стволу. Это основной способ подрочить парню.
• 21. Головка — это головка пениса мужчины.Хотя наиболее чувствительное место на половом члене может варьироваться, многие люди считают его головкой. Это верхняя часть мужского полового члена, у которой более гладкая и темная кожа, чем на остальной части его полового члена. Стимулировать головку полового члена легко: просто обхватите ее рукой и проведите рукой вверх и вниз.
• 22. Корона — это часть головки, которая отделяет ее от вала [10]. Некоторые люди называют корону «гребнем» из-за ее внешнего вида. Вы естественным образом стимулируете корону, когда мастурбируете своему мужчине.
• 23. Крайняя плоть — это дряблая кожа, которая покрывает головку полового члена [11], защищая головку полового члена в мягком состоянии, но оттягивающуюся при эрекции [12]. Если парню сделали обрезание, ему удалили крайнюю плоть. Но у необрезанного мужчины крайняя плоть будет довольно чувствительной, она будет реагировать на стимуляцию вашей руки или рта и прекрасно себя чувствовать во время секса. Саму обшивку можно перемещать вверх и вниз по валу.
• 24. Уздечка — это кусок соединительной ткани на нижней стороне полового члена, где крайняя плоть прикрепляется к стержню [13].Он невероятно чувствителен и для некоторых парней является самым чувствительным местом на его теле. Вы можете стимулировать его, осторожно облизывая или используя пальцы.

25. Промежность

Промежность часто кажется секретной эрогенной зоной. Когда я впервые говорю об этом студентам, изучающим Библию о плохих девочках, они часто говорят, что никогда о ней не слышали. Правда в том, что это реально, очень реально. Промежность расположена между влагалищем и анусом у женщин (а у мужчин это участок кожи между яичками и анусом).

Некоторые люди называют этот участок огрубевшей кожи «пятном», или «шепотом», или «гучем», и он может чувствовать себя прекрасно, когда на него нажимают, растирают или массируют. Вы даже можете стимулировать мужскую простату через промежность. Подробнее об этом через секунду.

26. Попа и анус

«Мои ягодицы. Он просто слегка их ласкает и ОМФГ !! »

• Щеки ягодиц можно шлепать, ущипнуть или укусить. Это отличное место для поцелуя или легкого массажа.Кроме того, вы можете схватиться за ягодицы партнера во время проникновения.
• Неудивительно, что анус чувствителен, учитывая, насколько близко он находится к гениталиям. Анальный сфинктер — это вход в прямую кишку. Вы можете поэкспериментировать с анальным сексом (подробнее об анальном сексе) или анальными пальцами, если вы еще не готовы погрузиться в полноценный анальный секс. Разнообразные секс-игрушки существуют специально для того, чтобы ублажать заднюю дверь: анальные пробки и анальные бусы среди них.
• Простата вашего мужчины буквально скрытая мужская эрогенная зона.Все, что вам нужно сделать, это осторожно нажать на нее. К органу в форме ореха можно добраться через задний проход мужчины. Направьте палец, пенис или игрушку на яички. Вы также можете протереть им промежность и купить игрушки специально для доения простаты. Получите больше советов по массажу простаты. Обратите внимание, что мужчины могут немного неохотно или нервничать, позволяя вам засунуть в него палец, поэтому вам обязательно стоит сначала поговорить об этом.

Эрогенные зоны ниже пояса

Если вы думаете, что мы закрыли все ваши сексуальные участки только потому, что говорили о гениталиях, подумайте еще раз! Пока мы идем дальше на юг, их еще несколько…

27.Внутренняя поверхность бедра

«Мне нравится, когда мои бедра сосут и слегка кусают. Мой муж начинает с того, что медленно растирает мне ноги и поднимается вверх. Затем он залезает мне между ног и медленно облизывает мои бедра небольшими круговыми движениями. Он переключался между этим, посасывая и слегка покусывая их в течение нескольких минут ».

«Внутренняя часть бедра рядом с верхней частью моей ноги — ему просто нужно медленно погладить ее»

И мужчины, и женщины могут испытать удовольствие в этой сфере.Внутренняя поверхность бедер чувствительна как к более легким, так и к более интенсивным прикосновениям, поэтому ваш партнер может попробовать провести пальцами, поцеловать или лизнуть, чтобы сделать прикосновение более легким. Но если вам нравится грубый секс, они могут попробовать даже укусить мясистую часть вашей внутренней части бедер. Некоторым людям также нравится шлепать или шлепать по местности.

Хотя вы не можете дотянуться до своих бедер ртом, попробуйте погладить их в следующий раз, когда будете мастурбировать.

28. Задняя часть колен

«Мои ноги (в основном бедра / за коленями) — мягкая ласка, эта требует больше терпения, но может быть отличным приглашением перед сексом, когда где-то на улице»

Задняя часть колен — забавное место.Это последние места, которые можно было бы назвать «сексуальными», «горячими» или «эрогенными». Но они! Они прекрасно себя чувствуют, когда их трогают и ласкают, благодаря мягкой, чувствительной коже, которая похожа на кожу внутренних рук. Они также являются идеальной отправной точкой для того, чтобы завести мужчину.

29. Ноги

«Мне нравится, когда у меня сосут пальцы на ногах и кусают ноги, хороший массаж стоп — это огромное преимущество»

Все мы знаем, что ноги людей очень чувствительны и что их щекотка может вызвать приступы смеха.Но они также могут быть восприимчивы к чувственным прикосновениям (а некоторым людям даже нравится давать или получать работу ногами). В следующий раз, когда вы оба сядете на диван, попробуйте встать на его ноги и потереть их.

Подсказка: одним людям нравится массаж ног, другим — нет. Некоторые люди любят сосать пальцы ног , а другие содрогаются от этой мысли. Так что вы определенно хотите поговорить об этом, прежде чем опробовать его.

Все люди разные, поэтому общение наряду с экспериментированием является ключевым моментом при разблокировании всех ваших эрогенных зон — и его эрогенных зон тоже.Если вам нравится, когда ваш партнер водит пальцем по вашей спине, но не видит этого в списке женских эрогенных зон, не бойтесь говорить об этом! И если вам не нравится что-то из этого списка, где можно прикоснуться к женскому телу, вам решать, чтобы сообщить об этом своему партнеру!

Узнайте, как говорить о сексе, даже когда это сложно.

Одна из вещей, которая делает открытие новых эрогенных зон интересным, — это акт сексуального исследования, и общение о своем теле помогает вам в этом! Так что наслаждайтесь тем, что больше вашего тела вовлекается в секс, и делайте то же самое с телом и эрогенными зонами вашего партнера.

Что говорит наука

Некоторые из эрогенных зон в этом списке могут показаться немного странными, заставляя вас задуматься, почему они могут вызывать сексуальную реакцию при прикосновении. Ученые попытались дать ответ.

Одна из теорий связана с расположением мозга, связанного с различными частями тела. Возможно, вы слышали, что часть мозга, отвечающая за стопы, расположена близко к той части мозга, которая имеет дело с гениталиями, поэтому есть некоторое перекрытие, что делает это потенциальным объяснением того, почему люди любят сосать пальцы ног и другие ступни. фетиши.Однако исследование 2014 года показало, что эта теория не пользуется поддержкой [14].

Другое исследование было направлено на определение того, было ли это место или тип прикосновения типа , которое делает любую часть тела эротогенной, или расположение части тела. Они обнаружили, что «чувственное прикосновение воспринимается как более приятное и сексуально возбуждающее, чем нейтральное прикосновение», как и прикосновение к эрогенным зонам [15]. Исследователи подозревают, что могут действовать разные механизмы, влияющие на тип и место прикосновения.

Интересно, что это исследование показало, что женщины находят шею более чувствительной, чем мужчины, что было обнаружено в другом исследовании [15], что делает его большим удовольствием возбуждать женщину. Возможно, это не должно вызывать особого удивления, учитывая, что женщины часто оказываются более чувствительными, чем мужчины [16]. Более того, исследование показало, что и мужчины, и женщины часто находят эрогенные зоны на женском теле более возбуждающими, чем на мужском [17].

Но мужчины очень чувствительны, и вы все еще можете научиться возбуждать мужчину, прикоснувшись к нему.

Может быть разница между первичными эрогенными зонами — зонами с наибольшим количеством нервных окончаний — и теми вторичными эрогенными зонами, которые усвоены [8].

В половых органах происходит процесс, известный как сосудистый застой, когда они наполняются кровью во время возбуждения, становясь более чувствительными [18]. Исследования даже измерили увеличение кровотока [19, 20]. Эта кровь наполняет ткани влагалища жидкостью [21] — причина, по которой вы промокаете, когда возбуждены! Однако было обнаружено, что у женщин после менопаузы отек сосудов уменьшается [21].

Связанные : Как быстро намокнуть для секса

Фактически, исследователи пытались увеличить кровоток у женщин с помощью лекарств [23] и устройств [24], чтобы усилить возбуждение, поскольку сосредоточение внимания на кровотоке может заставить женщин чувствовать себя более возбужденными [25].

Проведено несколько исследований эрогенных зон внутри влагалища с множественным обнаружением чувствительного места на передней (передней) стенке влагалища [26, 27, 28]. Обычно это называют точкой G.

Мы упоминали, что тело может быть более восприимчивым к чувственным прикосновениям при возбуждении.По крайней мере, одно исследование показало, что во время сексуальных отношений с партнером тело становится более эрогенным, чем соло [29].

Наконец, зоны удовольствия могут со временем меняться. Беременность известна изменением эрогенных зон [30]. Однако вы можете заметить разницу во время менструального цикла или в ответ на другие изменения в жизни.

Ресурсы

Эта статья в Discover посвящена теории «горячих ног» и тому, почему она не работает (ступни и пальцы ног не всегда считаются эротическими зонами).

Если вас интересует наука о возбуждении и желании, особенно в том, что касается женщин, вам следует прочитать Come As You Are доктора Эмили Нагоски!

Часто задаваемые вопросы

FAQ №1 — Сколько эрогенных зон в мужском и женском теле?

Трудно назвать точное число, так как некоторые эротические зоны во многом пересекаются, и один человек сильно отличается от другого. Есть хоть горстка, а иногда и два десятка эрогенных зон!

Рассмотрим цитату из одного исследования:

Нашим основным открытием было то, что прикосновение практически ко всем участкам тела, покрытым кожей, может вызвать сексуальное возбуждение при прикосновении партнера, при этом в среднем 24% общей площади тела способны вызвать сексуальное возбуждение при прикосновении [29]

FAQ №2 — Какая часть женского тела наиболее чувствительна?

Клитор, имеющий около 8000 нервных окончаний, очень чувствителен [31 с.81]. Но это не всегда хорошо! Попытки стимулировать клитор до того, как ваше тело полностью возбуждено, могут быть болезненными.

И всегда бывают исключения. Некоторым людям прикосновение к клитору может показаться неутешительным по сравнению, скажем, с точкой G или сосками, которые могут быть наиболее чувствительной точкой на ее теле.

FAQ №3 — Какая часть мужского тела наиболее чувствительна?

Ответ на этот вопрос зависит, как и на предыдущий вопрос. Пенис мужчины, особенно крайняя плоть, головка и венчик, могут быть самыми чувствительными точками на его теле.Но некоторые парни могут больше реагировать, когда вы стимулируете другую эрогенную зону.

FAQ №4 — Это странно, если я нахожу X часть своего тела эрогенной? Или вам не нравится обычная эрогенная зона?

Нет! Части вашего тела могут реагировать на человека или тип прикосновения, и со временем вы можете научиться ассоциировать часть своего тела с удовольствием. С другой стороны, некоторые люди считают эрогенными только гениталии [32]; хотя одно исследование показало, что более 95% женщин имеют эрогенные зоны вне половых органов [33].

Индивидуальные различия означают, что ни одно руководство о том, как прикасаться к телу женщины, не применимо к каждой женщине. Вот почему вы должны поговорить со своим партнером!

Звучит немного безумно, но …

Я хочу научить вас некоторым техникам орального секса, которые я называю «сексуальным героином», потому что они сделают любого мужчину полностью и безоговорочно зависимым от вас, делая что угодно только для того, чтобы быть с вами.

Эти секретные техники орального секса, которые вы можете использовать с любым мужчиной, вызовут у него изгибающиеся, дрожащие, кричащие оргазмы настолько сильные, что он может впоследствии потерять сознание.

Откройте для себя их здесь.

Если вы состоите в отношениях, в которых больше нет «искры», и вы хотите испытать больше страсти, огня и интенсивности, тогда вы можете проверить их.

Некоторые побочные эффекты включают:

• Имея мужчину, который постоянно смотрит на тебя, как будто хочет сорвать с тебя одежду.
• Другие женщины начинают завидовать вашим отношениям и тому, как ваш мужчина относится к вам.
• Парень, который извиняется перед друзьями и отказывается от них, чтобы проводить с вами больше времени.
• Мужчина, который не может оторваться от вас.

Щелкните здесь, чтобы изучить эти методы прямо сейчас.

Вы также услышите историю о том, как одна женщина использовала их, чтобы преодолеть потенциальный развод и сделать свой брак крепче и страстнее, чем она когда-либо думала.

Послушайте ее историю здесь.

Эрогенные зоны для мужчин, Как открыть мужские эрогенные зоны

Эрогенные зоны для мужчин

Когда дело доходит до мужчин и их горячих точек, также известных как эрогенные зоны, высока вероятность того, что ваши мысли будут напрямую попадать в его пенис.Тем не менее, мы полностью понимаем, поскольку именно такая мысль приходит в голову даже этому парню.

Однако правда далеко не так. Итак, в следующий раз, когда вы возьмете руки на себя, сосредоточьтесь на нижеперечисленных местах, чтобы свести его с ума.

Электронная точка

E-spot — это в основном его уши. Точное место, которое нужно нацелить, — это внешний гребень, где твердый хрящ можно мягко покусать между поцелуями. Вы также можете внести некоторую тревогу, проведя по нему кончиком носа, а затем почувствовав горячий влажный язык.Чтобы добавить больше драмы, сделайте тяжелое дыхание, и он будет на коленях, умоляя о большем.

Пятна на щеках

Для всех любителей, здесь нет, мы не говорим о тех, что у него на лице.

Ставьте деньги, ваш мужчина любит хватать, гладить или шлепать вас по заднице при каждой возможности. Пришло время вернуть вам услугу. Уложите его на живот, чтобы получить полный доступ к его заднице. Начните с очень легкого прикосновения. Мягко пощекочите поверхность его кожи кончиком ногтей или перышком и заставьте его расслабить ягодицы, пока вы глубоко погружаете кулаки в мускулистые ткани его ягодиц.

Поскольку во время интимной близости это редкость, внезапное внимание вызовет в нем новый вид возбуждения.

точка G

Да, вы не ослышались. Не только дамы обладают волшебным местом, которое помогает им достигать потрясающих оргазмов. Точка G мужчины — это его простата, и когда вы правильно массируете простату мужчины, он испытает оргазм, которого никогда не мог достичь.

Эту железу размером с грецкий орех можно массировать кончиками пальцев или массажером простаты, пока вы стимулируете его пенис другим методом.Если предположить, что он в порядке, наиболее эффективный путь к простате — через анус; используя хорошо смазанный палец, надавите на переднюю стенку толстой кишки примерно на 2 дюйма в длину, легкими движениями и постукивая кончиками пальцев. Убедитесь, что вы остригли ногти!

Место F

Это полная неожиданность. Представьте себе пенис, а теперь подумайте о его нижней стороне. Да, та тонкая полоска кожи, которая соединяет голову с стержнем. Она называется уздечкой и на самом деле заполнена нервными связями, которые реагируют на правильные прикосновения.

Занимаясь оральным сексом, используйте свою руку и толкайте его член, а также держите локоть вверх, чтобы кончики ваших пальцев в конечном итоге скользили по нижней стороне его члена. Овладейте этим приемом, и вы обязательно повергнете его в чувственное безумие.

12 менее известных эрогенных зон у мужчин, мгновенно включающих их

Анатомия человека полна тайн. Когда Моника Геллер дала ей 7 магических чисел, она отправила всех нас на биологическую охоту. Цифры принадлежали 7 эрогенным местам женского тела.Эрогенная зона — это то место человеческого тела, которое чувствительно к прикосновениям, удовольствиям, возбуждению и вибрации. Они одинаковы для обоих полов. У мужчин есть эрогенные зоны.

Люди всегда считают женское тело более интересным, чем мужское (по понятным причинам). А как насчет мужского тела? Вы будете удивлены, узнав, что география мужчины скрывает больше эрогенных участков, чем география женщины. И они не ограничиваются областью ниже пояса.

Итак, давайте откроем для себя некоторые из этих захватывающих мест.

Что такое мужская эрогенная зона?

Эрогенные зоны — это точки на теле человека, когда прикосновение приводит к сексуальному возбуждению, усилению сексуального опыта, а некоторые зоны даже могут вызвать оргазм. Существует распространенное мнение, что обычно у женщин больше эрогенных зон, таких как соски, точка G, ягодицы и так далее, а у мужчин все нервные окончания сосредоточены в половом члене.

Но если вы думаете о том, как соблазнить своего парня физически, тогда вы должны знать, что вы можете прикоснуться ко всему его телу и полностью возбудить его, даже не касаясь органа.У мужчин есть ряд эрогенных зон, о которых мы не знаем, но при исследовании они могут вызвать гораздо более сильное сексуальное возбуждение. Не говоря уже о том, что этот человек сойдет с ума по тебе из-за этого.

Ссылки по теме: 15 сексуальных позиций, которые нравятся мужчинам

12 эрогенных зон у мужчин, которые мгновенно возбуждают их

Знание того, как противостоять своему человеку, дает вам ту карту в вашей стопке, которую вы можете использовать по своему желанию и забивать в любое время. Все мы знаем самый легкий путь к сердцу мужчины, верно? Нет, не только через желудок.Он размещен по всему его телу, и мы дадим вам ключи, чтобы разблокировать его.

В следующий раз, когда он будет в плохом настроении, вы будете точно знать, где его разблокировать, чтобы перевернуть его. Ему нужен сюрприз? Вы знаете, что сведет его с ума. Зная свое тело лучше, чем он сам, и давая ему опыт, о котором он даже не может думать, он заставляет его любить и жаждать вас больше. Он видит, что вы хотите открыть для себя его тело и овладеть секретами его удовольствия. Ему захочется вернуть удовольствие! Вы знаете его эрогенные зоны.Это только приближает его к вам.

Чем больше мест вы найдете, тем больше у вас будет способов удивить его, и тем больше он к вам сочувствует. Давайте не будем обманывать себя: легко завоевать мужское сердце, если вы знаете правильный путь. Часто мужчины чувствуют, что женщина недостаточно страстна, но если вы возьмете на себя инициативу, вы наверняка выиграете эту битву.

Вот 12 эрогенных зон в мужском теле, которые вам нужно выяснить.

1. Дразнящая шея

Кожа на задней части шеи чувствительна к прикосновениям.Проведите пальцами вверх и вниз по его шее. Посадите несколько поцелуев в шею сбоку под мочками ушей. Затем удивите его несколькими укусами (но не вампиром!). Вы всегда можете закончить это соблазнительным поцелуем в горло. Это одна из наименее изученных эрогенных зон у мужчин. Чтобы добавить больше впечатлений, попробуйте эти продукты, чтобы иметь преимущество в вашем игровом плане.

Она удивляет его несколькими укусами

2. Соски

Знаете ли вы, что соски обладают способностью посылать ощущения удовольствия по всему телу, если на них играть правильно? По-медленнее.Проведите указательными пальцами по кругу, приближаясь к его соскам. Затем нежно пососите их или посадите поцелуями. Если они сильно деформируются от вашего прикосновения, значит, вы все делаете правильно. Для некоторых мужчин соски — самая эрогенная зона.

3. Губы полные

Барбара Бартлик, сексопатолог из Медицинского колледжа Вейл Корнель, Нью-Йорк, говорит, что губы легко возбудимы: «Слизистая оболочка губ имеет плотный запас нервных окончаний. К тому же кожа здесь очень тонкая. Таким образом, сеть нервов находится ближе к поверхности, что делает ее более восприимчивой к стимуляции.«Сосредоточение внимания на частях тела мужчины — это что-то новое для большинства мужчин, он будет поражен тем, что именно такое возбуждение он вызывает в вас. Беспокоитесь, что он может подумать о вас иначе? Холод, нет ничего плохого в небольшой похоти.

Когда вы тянетесь к губам, попробуйте создать предвкушение. Целуйтесь везде, но не в губы. Потрите его губы; пососать его верхнюю и нижнюю губы. И когда он стонет для полноценного поцелуя, затем интенсивно целуйте в губы.

4. Чувствительные уши

Если вас раньше целовали в уши, вы знаете электричество, которое распространяется от ушей по всему телу.Итак, осторожно погладьте мочки его ушей указательным и большим пальцами. Шепчите ему в уши сладкие пустяки А когда он будет поглощен вашим шепотом, удивите его, облизывая, покусывая или покусывая ухо. Это мужская эрогенная зона, которую нельзя упускать.

Это мужская эрогенная зона

5. Пупок

Пупок — самая недооцененная зона. Мягко проведите пальцами от его пупка до области чуть выше пояса. Вы сможете почувствовать, как он откликается на ваше прикосновение, как на ваш след, и проследите этот путь.Спуститесь и поцеловайте его кольцо в пупке. Он будет дрожать прямо тогда. Это одна из самых чувствительных областей мужчины для поцелуев.

Ссылки по теме: Движения орального секса, о которых вы хотели знать, но не знали, у кого спросить

6. Промежность

Это часть тела между мошонкой и анусом. В этой области находятся эякуляторные мышцы. Слегка помассируйте эту область, потирая большим пальцем круговыми движениями. Держите ритм.Он не хочет, чтобы ты останавливался. Вы возбудили его через мужскую эрогенную зону, о существовании которой многие даже не подозревают. Есть много других способов поднять настроение мужу, вы можете добавить один или два из этого.

7. Мошонка

Мошонка — популярная эрогенная арена. Секс-тренер Чарли Гликман советует: «Нежное сосание, сжатие или купирование банками, которые могут помочь некоторым мужчинам легче достичь оргазма во время секса».

8. P-Spot

Мужская предстательная железа расположена внутри между основанием мужского полового члена и анусом.При правильной внешней стимуляции он действует как горячая точка для оргазма. Некоторым мужчинам может быть неудобно, когда их трогают в этом месте. Всегда лучше поговорить со своим мужчиной, чем удивить его.

Марк Майклс, соавтор книги «Партнеры в страсти», предлагает: «Пусть он лежит на спине, согнутые в коленях и расставленные ноги, а затем кулаком оказывает равномерное давление на эту область быстрыми движениями, подобными вибрации. . »

9. Внутренняя поверхность бедра

Мало кто знает, какие ощущения вызывают поцелуи на внутренней стороне бедер мужчины.Если вы еще не исследовали эту область, лучше поскорее заняться ею. Это неожиданная эрогенная зона у мужчины. Убедитесь, что вы намекнули ему принять душ, прежде чем попробовать.

Лучше поскорее изучить это

10. Крестец

Крестец — это небольшая треугольная кость на конце позвоночника мужчины между его бедрами. Интересное место, не правда ли? Попробуйте провести кончиками пальцев по его позвоночнику. В крестце есть нервные клетки, связанные с гениталиями мужчины. Правильное количество растираний и поглаживаний может привести к оргазму.

Ссылки по теме: 5 способов достичь большого O

11. Задняя часть колен

Вы когда-нибудь думали, что это может быть мужская эрогенная зона? Сползая с внутренней стороны бедер, убедитесь, что вы остановились в этом месте. По словам доктора Кернера, эксперта по сексу из Нью-Йорка, «кожа на тыльной стороне колен более гладкая, и многие мужчины любят, когда их целовали или ласкали там». Вы также можете вращать пальцами круговыми движениями, слегка обхватив его колени сзади. Старайтесь, чтобы он был твердым и легким.

12. Пенис

Чтобы сохранить лучшее напоследок, пенис занимает первое место; король эротических органов. Что касается пениса, мы все — эксперты. Фейерверк зажигает крайняя плоть полового члена. Итак, потрите его пенис вверх и вниз. В какой-то момент он обязательно кончит.
Если у вас веселое настроение, прочтите эту серию дневников пениса, которые пришли к нам от мужчины! Поделитесь этим с другими, чтобы посмеяться.

Мы уверены, что эти знания были поучительными, и вы собираетесь покинуть эту страницу, полную блестящих идей.Чего ты ждешь? Удивите своего мужчину сегодня.

Сообщите ему, что вы всегда были волшебником в географии человечества и хорошо знаете его эрогенные зоны. Удачи!

П.С. Сообщите нам, какая у вас была любимая эрогенная зона.

Потеряла девственность в возрасте 15 лет и многое другое… Шокирующие сексуальные признания знаменитостей Болливуда!

30 лучших поз для пар для уникальных фотографий и селфи

Планируете интимную близость с ребенком, спящим в одной комнате? 5 советов для подражания

34 чувствительных участка и как их стимулировать

Проще говоря, эрогенные зоны — это сверхчувствительные области человеческого тела, которые вызывают сексуальную реакцию при стимуляции.

Они расположены повсюду, от век до щиколоток. Несмотря на сексуальный характер, реакция вашего тела не обязательно может быть полным оргазмом — это может быть легкое возбуждение или даже глубокое расслабление.

Чтобы познакомить вас с этими тонкими и неповторимыми точками удовольствия, мы попросили Мию Сабат, сексопатолога в аудио-приложении по сексуальному благополучию Emjoy, и Марлену Сегар, преподавателя секса и отношений и менеджера сообщества группы Healthy Pleasure Group: поделятся своими советами по поиску и стимуляции 36 эрогенных зон:

36 эрогенных зон, которые вы должны знать

«Скорее всего, все мы испытывали чувство, когда кто-то правильно касался части вашего тела, и это было так хорошо что это могло вызвать дрожь по позвоночнику, — говорит Сегар.«Это была бы эрогенная зона. Область тела, которая при стимуляции посылает в мозг сигналы, которые переводятся как приятные ощущения ».

«У всех эрогенные зоны немного различаются как по расположению, так и по сенсорной реакции».

Чувствительность варьируется от человека к человеку в зависимости от концентрации определенных нервных окончаний в этой конкретной области. «У всех эрогенные зоны немного различаются как по местоположению, так и по сенсорной реакции», — продолжает она.«Они также зависят от контекста. Изучение того, где на вашем теле вы хотите, чтобы к вам прикасались, и как вы хотите, чтобы к вам прикасались, — единственный способ узнать, что вам нравится. с советами, как к ним подойти. Номера 1-20 — общие места; 21–28 предназначены для женщин и людей с вагиной; в то время как 29-34 относятся к мужчинам и людям с пенисами.

1. Кожа головы

Кожа черепа полна нервных окончаний и особенно чувствительна сразу за ушами и на затылке.«Начните с легкого поглаживания или движения пальцами по волосам партнера, всегда начиная с корней и сохраняя постоянные движения и давление, чтобы непосредственно имитировать кожу головы», — говорит Сабат.

2. Мочки ушей

Мочки ушей состоят из тонкой кожи, что обычно означает повышенную чувствительность. «Некоторым нравится нежный поцелуй или покусывать мочку уха, в то время как другие могут предпочесть более интенсивные ощущения, такие как сосание, пощипывание, укусы или тяги», — говорит Сабат.

---

---

3.Подмышки

Это может быть немного щекотно, но ваши подмышки забиты нервными окончаниями. «Ласки, поцелуи и даже облизывание этой области могут быть в равной степени игривыми и эротическими», — говорит Сабат. «Приблизьтесь к этой области мягкими, но твердыми прикосновениями, используя круговые движения и длинные движения для максимального удовольствия».

4. Внутренние руки

Эта область обладает повышенной чувствительностью благодаря тонкой мягкой коже, которая составляет область. «Поглаживание области, начиная с внутренней стороны плеча и осторожно двигаясь вниз к внутренней стороне локтя, может быть чрезвычайно приятным», — говорит Сабат.

Getty Images

5. Малая спина

Место пересечения позвоночника и таза, известное как крестец, является очень чувствительным местом. «Сделайте своему партнеру легкий массаж или поиграйте с температурой и сенсорной игрой с такими объектами, как лед, перья, согревающие масла и шелк, чтобы вызвать невероятный отклик», — говорит Сабат.

6. Нижняя часть живота

Нижняя часть желудка заполнена нервными окончаниями, которые все больше и больше концентрируются в области гениталий, «поэтому это отличное место для проявления привязанности и внимания», — говорит Сабат.«Вы можете дразнить и стимулировать эту область с помощью самых разнообразных техник, включая поцелуи, нежные укусы и температурные игры».

7. Внутреннее запястье

Возможно, это не первое место, которое приходит на ум, когда вы думаете о эрогенные зоны, но внутренняя часть запястья невероятно чувствительна, — говорит Сабат. «Ощущение учащения пульса вашего партнера, когда вы ласкаете эту область, тоже возбуждает вас», — объясняет она. «Поглаживание или поцелуй в этой области, особенно на публике, — отличный способ показать, что вы чувствуете себя чувственным.’

8. Ладони и кончики пальцев

Ваши руки полны нервных окончаний — по сути, это одна из самых чувствительных областей вашего тела. «Возьмите ладонь партнера в руку и осторожно проведите кончиками пальцев по краям и линиям его ладони», — предлагает Сабат, прежде чем поцеловать или плотно пососать его пальцы.

---

---

9. За коленом

По словам Сабата, ласки и поцелуи кожи за коленом могут быть невероятно эротичными, так же как и внутренняя поверхность запястья и руки.«Осторожно проведите пальцами по этой области или займитесь ею во время проникающего секса, касаясь, поглаживая или оказывая давление», — говорит она.

10. Подошва

Да, как вы уже догадались, ваши ступни тоже полны нервных окончаний. «Стимулируйте точки давления с помощью массажа, сосредотачиваясь на своде и подушечке стопы, поскольку эти точки помогают увеличить кровоток и способствовать возбуждению, прежде чем приступить к поцелуям и ласкам этой области губами», — говорит Сабат.

12.Между пальцами ног

Эту область лучше всего стимулировать с помощью массажа, говорит Сабат, и массажные масла могут сделать это ощущение еще лучше. «Я рекомендую легкое, но сильное давление, используя руки, чтобы массировать каждый палец ноги индивидуально, уделяя особое внимание боковым сторонам пальцев, чтобы воздействовать на наиболее чувствительные точки», — говорит она.

---

---

13. Внутренняя часть щиколотки

Вряд ли это та область, о которой вы думали раньше, но внутренняя часть вашей щиколотки — это недостаточно стимулированное место, чувствительное к прикосновению.«Сосредоточьтесь на поглаживании обеих сторон ахиллова сухожилия — больше ласки, чем массажа, поскольку эта область довольно чувствительна», — говорит Сабат. «Если вашему партнеру нравятся ощущения, поцелуй в эту область также может быть очень эротичным».

14. Мозг

Недооцененная сенсорная точка. Стимулируйте мозг, и тело последует. «Занимайтесь альтернативными формами порнографии, такими как аудиоэротика, которые погружают ваш разум в ощущения, или создавайте собственные сексуальные фантазии», — говорит Сабат. «Сделайте привычкой в ​​первую очередь заниматься мыслями в интимных моментах.’

---

---

15. Анус

Эта менее изученная область заполнена нервными окончаниями. «Начните с игры ягодицами», — говорит Сабат. «Поглаживайте всю область и положите руки на складки, где встречаются ноги и ягодицы, затем проведите пальцами по складке от внутренней части бедра к внешней области, прежде чем ласкать внешнюю сторону ануса».

16. Ареола и соски

Соски очень чувствительны из-за их тонкой и очень чувствительной кожи. «Многим нравится, чтобы эту область стимулировали прикосновениями, облизыванием, поцелуями и нежными поклевками, но они также реагируют на сенсорную игру, поэтому не бойтесь выламывать вибратор, кубики льда, шелк или перья», — говорит Сабат.«Однако будьте осторожны с слишком теплыми сенсорными продуктами, чтобы избежать дискомфорта, и обратите внимание, что их чувствительность может меняться ежедневно».

---

---

17. Рот и губы

По словам Сабата, на ваших губах больше нервных окончаний, чем на кончиках пальцев, но кожа намного тоньше и чувствительнее. «Обведите контуры губ вашего партнера пальцем, прежде чем использовать зубы, чтобы осторожно потянуть его нижнюю губу, вступая в интенсивный поцелуй», — предлагает она.

18.Шея

Ключевая эрогенная зона, ваша шея также невероятно чувствительна и очень чувствительна к стимуляции. «Положите руки на шею партнера, целуя его, или слегка погладьте его шею кончиками пальцев, чтобы вызвать дрожь по всему телу», — говорит Сабат. «Поцелуи и облизывание этой области также могут быть очень приятными — начните с основания уха партнера и поцелуйте или лизните его ключицу».

19. Внутренняя поверхность бедер

Кожа на внутренней стороне бедер нежная, теплая, и полон нервов, — говорит Сабат, — так что уделите этому месту немного внимания, особенно перед оральным сексом.«Ласкайте, целуйте, облизывайте и даже касайтесь пальцами этой области, чтобы дать партнеру ряд ощущений — обязательно ласкайте всю область, от внутренней поверхности колена до верхней части внутренней поверхности бедра», — говорит она.

20. Пах

Учитывая непосредственную близость к гениталиям, поддразнивание паха — области, которая соединяет ваш живот с нижней частью тела и ногами — может быть наэлектризованным. «Здесь множество нервных окончаний, так что это захватывающее место для поцелуев и ласк при изучении тела партнера», — говорит Сабат.«Дразните их, проведя пальцами по их нижнему белью, прежде чем медленно приближаться к их коже».

---

---

Эрогенные зоны для женщин

21. Грудь

Массаж, ласки, поцелуи и облизывание груди косвенно стимулируют соски, активируя ту же область мозга, что и гениталии, говорит Сегар. «Начинать с груди вместо того, чтобы двигаться прямо к соску, может помочь увеличить возбуждение, затянув стимуляцию», — говорит она.

22.Лобковый бугор

Также известный как лобковый бугор, эта область представляет собой мясистую часть чуть выше клитора. «Это идеальная область для косвенной стимуляции клитора и стимулирования притока крови к гениталиям», — говорит Сегар. «Попробуйте массировать круговыми движениями и поэкспериментируйте с легким и сильным давлением».

23. Клитор

Клитор заполнен нервными окончаниями и является единственным человеческим органом, созданным исключительно для удовольствия, — говорит Сегар. «Самая чувствительная часть клитора — это головка, расположенная в верхней части вульвы над отверстием уретры, обычно закрытая капюшоном клитора», — говорит она.«Медленные круги вокруг головки полового члена или движение пальцами в обе стороны — эффективный способ мягко стимулировать клитор».

24. Малые половые губы

Малые половые губы, также известные как внутренние губы, содержат множество нервных окончаний, которые могут быть очень сильными. — приятно прикасаться, — говорит Сегар. «Осторожно проведите указательным и средним пальцами по внутренней и внешней сторонам губ», — предлагает она.

Тара Мур

25.A-spot

Хотя точное местоположение будет немного отличаться от человека к человеку, A-spot можно найти примерно на 4–6 дюймов выше входа во влагалище, на передней стенке. Если у вас недостаточно длинных пальцев, чтобы дотянуться до горшка, используйте игрушку, особенно с изогнутым кончиком, чтобы стимулировать его, советует Сегар.

26. Точка G

Эта эрогенная зона иногда способна вызвать женскую эякуляцию. «Вы можете достичь точки G, поместив один или два пальца во влагалище примерно на два дюйма вверх, поманив его или подойдя к передней стенке», — говорит Сегар.«Текстура часто кажется немного более грубой, чем окружающая область, которая обычно намного более гладкая».

27. Точка C

Шейка матки находится в самой глубокой точке влагалища, поэтому для стимуляции этой области часто требуется игрушка — говорит Сегар. Вы также можете достичь точки C во время проникающего секса, особенно в положении «получатель сверху». Хотя не всем нравится глубокое проникновение, добавляет она, в этом положении приемник отвечает за движения.

28. V-образная точка

Часто недооцениваемая V-точка относится к отверстию влагалища, которое заполнено нервными окончаниями.«Используя игрушку, палец или головку пениса, медленно обведите отверстие влагалища», — говорит она. «Вы также можете поэкспериментировать с очень мелким проникновением — всего на дюйм или около того — чтобы усилить ощущение».

---

---

Эрогенные зоны для мужчин

29. Головка

Головка, также называемая головкой или кончиком, является наиболее чувствительной частью полового члена. «Используя лубрикант, проведите пальцами и большим пальцем от отверстия уретры вниз по голове, разводя ладонь, пока ваша ладонь не коснется головы», — говорит Сегар.«Медленно верните их наверх и повторите. Начните с легкого давления, которое вы можете увеличивать по своему усмотрению ».

30. Уздечка

Это эластичная полоса ткани на нижней стороне головки, которая похожа на уздечку, соединяющую ваш язык со дном рта. «Эта крошечная область чрезвычайно чувствительна к прикосновению», — говорит Сегар. «Проведение большим пальцем вверх и вниз по уздечке может быть чрезвычайно приятным, но будьте осторожны, чтобы не чрезмерно стимулировать».

Unsplash / We-Vibe WOW Tech

31.Крайняя плоть

Возможно, неудивительно, что крайняя плоть заполнена нервными окончаниями. «Поскольку крайняя плоть втягивается, когда половой член находится в эрегированном состоянии, использование руки для перемещения ее вверх и вниз по головке может быть чрезвычайно приятным ощущением», — говорит Сегар. «Для людей, прошедших обрезание, есть игрушки, которые могут имитировать ощущение крайней плоти, а также усиливать ощущения».

32. Мошонка и яички

Это одна из самых чувствительных областей тела, поэтому будьте осторожны. «Начните с легкого поглаживания и поцелуев или поцелуев и облизывайте их», — говорит Сегар.«Вы можете поэкспериментировать с увеличением давления и типа стимуляции, например, тянуть или сжимать, но это определенно не для всех».

---

---

33. Промежность

Это участок кожи, который простирается от мошонки до анального отверстия. «Проведение пальцами вверх и вниз по этой области, особенно когда вы близки к оргазму, может увеличить интенсивность вашего оргазма», — говорит Сегарр. «Также можно косвенно стимулировать простату, играя с этой областью.’

34. Точка P

Простата, расположенная внутри заднего прохода, может быть источником огромного удовольствия. «Используя много лубриканта, осторожно проведите пальцем по анальному отверстию, чтобы расслабить мышцы», — говорит Сегар. «Когда почувствуете, что готовы, введите палец внутрь, осторожно переместите его примерно на два дюйма вверх и используйте уговаривающее движение« иди сюда ». Если вы изо всех сил пытаетесь достать до нее, анальные бусинки или анальная пробка могут быть действительно забавным дополнением — просто убедитесь, что ваша игрушка имеет расширяющуюся основу ».

---

---

Последнее обновление: 23-10-2020

Этот контент создается и поддерживается третьей стороной и импортируется на эту страницу, чтобы помочь пользователям указать свои адреса электронной почты.Вы можете найти больше информации об этом и подобном контенте на сайте piano.