Что такое харизма и как ее развить: Есть ли у вас харизма и как её развить
Есть ли у вас харизма и как её развить
Эту статью можно не только прочитать, но и послушать. Если вам так удобнее — включайте подкаст.
Что такое харизма
Изначально харизму определяли как уникальный дар тела и духа, доступный не каждому человеку. Чуть позже мнение о ней стало более приземлённым, и харизма превратилась в набор конкретных качеств, которые позволяют человеку влиять на окружающих.
Харизматичные личности мастерски налаживают эмоциональную связь с людьми, меняют их мнения и поведение в угоду своим планам. За счёт таких способностей они часто становятся лидерами и ведут за собой других, притом с их полного согласия.
Это качество пригодится человеку в любой сфере жизни, кем бы он ни был: пророком, старшим менеджером или продавцом.
У харизматичных врачей, как правило, больше пациентов, лекции харизматичных учителей пользуются популярностью у студентов. Харизма определяет успех в политике и на актёрском поприще, поднимает уровень продаж.
И что самое приятное, это полезное качество можно развить. В одном эксперименте всего шесть недель тренировок значительно увеличили харизму участников. Их речь стала более эмоциональной и выразительной, так что и сами испытуемые, и сторонние наблюдатели признали, что после эксперимента их выступления выглядели гораздо более привлекательными.
Из чего состоит харизма
Харизма — это не какой-то уникальный дар, а вполне конкретный набор навыков, которые в той или иной мере присутствуют у каждого человека.
Эмоциональный интеллект
В большинстве случаев эмоции человека преобладают над разумом. Они формируют привязанность, управляют поведением и лежат в основе любой мотивации. Поэтому эмоциональный интеллект
Харизматичный человек понимает, какие эмоции испытывает и почему, умеет искренне и свободно выражать их в нужный момент и подавлять, когда ситуация требует обратного.
Более того, он обладает развитой эмпатией — способностью понимать переживания других людей. Отвечая на чувства окружающих, харизматичный лидер настраивается с ними на одну волну и создаёт эмоциональную связь, необходимую для привязанности.
Навыки ораторского искусства
Ещё одно важное качество — умение выстраивать свою речь так, чтобы увлекать и убеждать слушателей и собеседников. Вот несколько вербальных стратегий
- Метафоры. Упрощают речь, возбуждают эмоции, закрепляют информацию в памяти.
- Истории и анекдоты. Делают рассказ более живым и близким для слушателя.
- Моральные убеждения. Наполняют речь глубоким смыслом, вызывают симпатию окружающих.
- Разделение чувств человека или коллектива. Формирует эмоциональную связь.
- Контрасты. Помогают сделать речь ярче, сосредоточить внимание на нужном.
- Риторические вопросы.
Также имеет значение и невербальная составляющая: положение тела, жестикуляция, выразительная мимика, интонация. Даже самая интересная информация покажется скучной, если читать её в одной манере и при этом стоять как истукан.
Уверенность в себе
Высокая самооценка и уверенность в своих силах — обязательное качество харизматичной личности. Люди готовы идти за тем, кто наверняка знает, что делает, и поможет им победить собственные сомнения и страхи.
Все эти качества в равной мере присутствуют в харизматичных людях и позволяют им легко вызывать симпатию и добиваться успеха в любой сфере.
Как проверить свою харизму
Это сложная задача. Харизма легко считывается во время общения или просмотра видео, но при этом остаётся размытым концептом без чётко определённых границ.
Чтобы оценить харизму, Ховард Фридман (Howard S. Friedman), профессор психологии из Калифорнийского университета, придумал специальный тест. Он состоит из 13 утверждений и позволяет оценить одно из важных качеств харизматичной личности — невербальную выразительность и эмоциональность.
Фридман обнаружил, что высокие баллы в его тесте могут предсказать популярность человека и его успех в преподавательской, врачебной, политической и актёрской деятельности.
Попробуйте и вы пройти его. Для этого оцените каждое из утверждений по девятибалльной шкале, где 1 — «совсем не про меня», а 9 — «полностью про меня». Сложите получившиеся значения.
- Когда я слышу хорошую танцевальную музыку, то не могу стоять спокойно.
- У меня громкий и заразительный смех.
- Я легко могу выражать эмоции по телефону.
- Я часто дотрагиваюсь до человека во время разговора.
- Мне нравится, когда на меня смотрят много людей.
- У меня очень выразительная мимика.
- Люди говорят, что из меня получился бы хороший актёр.
- Я предпочитаю выделяться из толпы.
- Я не стесняюсь в окружении незнакомых людей.
- Я могу сделать соблазнительный взгляд, если захочу.
- Я силён в играх вроде «Крокодила», где надо изображать что-то.
- На маленьких вечеринках я нахожусь в центре внимания.
- Когда человек мне нравится, я дотрагиваюсь до него или обнимаю, чтобы показать это.
Средний уровень, характерный для большинства людей, находится в диапазоне от 56 до 86 баллов. И чем выше итоговый балл, тем большей харизмой вы обладаете.
Помните: даже если ваши баллы пробили дно, при должных усилиях вы всё равно сможете развить харизму и стать более привлекательным для других.
Как развить харизму
Поскольку харизма — это сочетание навыков, её развитие тоже требует комплексного подхода.
Прокачивайте эмоциональный интеллект
Отслеживайте свои эмоции и определяйте, что их вызывает. Учитесь реагировать осознанно, а не автоматически. Практикуйтесь в эмпатии: прислушивайтесь к другим людям, старайтесь представить себя на их месте, понять, что они испытывают.
Попробуйте 😎
Поработайте над выразительностью речи
Потрудитесь над своими ораторским навыками. Обогащайте речь метафорами, историями, контрастными примерами. Потренируйтесь в выражении эмоций через жесты и мимику.
В эксперименте с обучением харизме некоторые участники поначалу стеснялись применять новые стратегии. Им казалось, что это будет выглядеть неестественно и глупо. Однако, посмотрев видеозапись со своим выступлением, они убедились, что это работает и не выглядит наигранно.
Хороший способ взглянуть на себя со стороны: запишите видео своего выступления, оцените навыки и поработайте над ошибками.
Возьмите на заметку 🗣
Повышайте уверенность в себе
Как и в случае с речью, не слишком важно, уверены ли вы в себе или только изображаете это: люди всё равно поверят. Более того, если достаточно долго изображать уверенность, можно действительно почувствовать её.
Взять хотя бы положение тела. Доказано, что открытые экспансивные позы, когда человек как будто стремится занять всё окружающее пространство, меняют его внутренний настрой. Они обеспечивают
Практикуйтесь в этих умениях, и сможете увеличить свою харизму вне зависимости от исходных данных.
Читайте также 📚🧐
Добрый день, дорогие читатели! Хотели бы вы пополнить ряды харизматичных людей? С греческого харизма переводится как “дар богов”, но это вовсе не означает, что ее невозможно развить самостоятельно. Если хотите научиться вести за собой людей, как Иван Сусанин, и гореть идеей, как Джордано Бруно, читайте дальше. Я расскажу вам, как развить харизму, и не перепутать божий дар с яичницей.
5 качеств харизматичного человека
Научное определение харизме дал Макс Вебер – оно наиболее точно выражает сущность и значение этого понятия. “Харизма – свойство человека, позволяющее оценивать его как одаренного сверхспособностями, недоступными остальным людям”.
История повидала немало харизматичных личностей. К ним можно отнести Юлия Цезаря, Наполеона Бонапарта, Александра Македонского, Петра I, Чингисхана, Иосифа Сталина. Много харизматиков среди актеров, музыкантов и других публичных людей.
Современник Наполеона генерал Вандамм так отзывался о полководце: “Этот человек производит на меня такое обаяние, в котором я не отдаю себе отчета. Он мог бы заставить меня пройти через игольное ушко, чтобы затем бросить в огонь».
Что же объединяет этих совершенно разных представителей рода человеческого? Все они обладают исключительным набором черт, позволяющих им возноситься над толпой и притягивать к себе людей. Давайте рассмотрим самые типичные и яркие черты любого харизматика и попробуем примерить их на себя любимых.
Самодостаточность
Нет, это не как в том анекдоте, когда вы сами себя достали. Скорее наоборот. Если вдруг все человечество вымрет, а вы чудом останетесь в живых, мир для вас не рухнет. И прокормить сами себя сможете, и развлечь, и носки постирать.
Самодостаточность – антоним зависимости. Среди харизматичных людей нет ни одного зависимого человека. Все они обладают исключительным самоуважением и опираются на себя как материально, так и эмоционально.
Развить самодостаточность можно в любом возрасте, было бы желание. Проблема в том, что ее как раз таки часто нет, особенно у прекрасной половины человечества. Чужая шея – она ведь такая уютная и манящая, ну как не взгромоздиться! Важно понять, что роль паразита сулит в будущем только потери и разочарования.
Начните сознательно отказываться от чужой опеки там, где вы в состоянии сами о себе позаботиться. А если принимаете помощь, благодарите человека и словом, и делом. Практикуя это постоянно, вы сможете стать личностью сильной и устойчивой.
Смелость
Трусость и харизма – вещи взаимоисключающие. Представьте себе Александра Македонского, трясущегося от страха за спинами солдат. Или Петра I, заикающегося и бледнеющего перед выходом на трибуну. Нелепые картины, правда?
Чужой страх считывается мгновенно нашим подсознанием и маркируется как слабость. Слабый пугливый человек вызывает инстинктивное желание держаться от него подальше или доминировать. Поэтому нужно постоянно работать над своими страхами, не позволяя им брать над вами власть.
Читайте нашу статью “Как перестать бояться”, в ней вы найдете простые и эффективные способы преодоления своих страхов.
Увлеченность
Чтобы зажигать других своими идеями, нужно для начала зажечься самому. Все харизматичные люди преданы своему делу и отдаются ему без остатка. Ими всегда движет какая-то великая цель, которую они ставят выше своих эгоистичных интересов. Люди потому и следуют за ними, что видят в них некое божественное начало, к которому очень хочется причаститься.
Если у вас пока нет любимого дела, самое время им обзавестись. Не обязательно искать что-то новое и незнакомое, можно попытаться взглянуть под другим углом на привычные вам занятия. В опостылевшей и скучной работе тоже можно найти пространство для творчества и самовыражения.
Умение говорить
Ораторские способности добавляют сразу сто очков к харизме. Если вы умеете убеждать и воодушевлять людей своей речью, перед вами открыты любые двери.
Даром красноречия обладали многие общественные и политические деятели. Фидель Кастро мог вещать с трибуны семь часов подряд, удерживая внимание публики на протяжении всего этого времени. А основатель современной Турции Мустафа Кемаль Ататюрк однажды толкнул речь на 36 часов!
Научиться красиво говорить может каждый. Все слышали историю, как заикающийся и косноязычный греческий политик Демосфен превратился в одного из величайших ораторов истории. Он оттачивал четкость речи, проговаривая слова с набитым камнями ртом.
Заимствовать его метод мы не будем, ниже я поделюсь с вами более современными способами постановки речи.
Магнетизм
К харизматичным людям окружающие тянутся, как к магниту. Их обаяние никого не оставляет равнодушным. При этом далеко не все харизматики обладают привлекательной внешностью.
Такой эффект достигается благодаря потрясающей гармонии внутреннего и внешнего. У харизматичных людей сформирован очень реалистичный образ себя – без прикрас и уничижений. Они не пытаются казаться кем-то другим, играть на публику, строить из себя что-то. Их имидж органичен, поэтому у окружающих не возникает диссонанса при взгляде на них.
Герой Адриано Челентано в фильме “Укрощение строптивой” – пример невероятно обаятельного харизматика. Несмотря на жесткий нрав, резкость и колючесть, к нему невозможно не проникнуться симпатией.
Над имиджем мы тоже поработаем. Первое наше упражнение как раз будет посвящено созданию гармоничного образа себя.
Упражнения по развитию харизмы
Теперь, когда у вас есть представление о том, что такое харизма, можно переходить к практике. Упражнения, представленные ниже, помогут вам развить все пять перечисленных качеств. Но особый акцент я сделала на последних двух – ораторском мастерстве и магнетизме, так как именно они чаще всего вызывают затруднения. Упражнения подойдут как мужчинам, так и женщинам.
Упражнение 1. Смотрим на себя со стороны
Как я уже говорила, у харизматиков целостный реалистичный образ себя, тогда как у большинства людей – лишь обрывки и кусочки, кое-как слепленные воедино. Отсюда возникают все ошибки в имидже. Человек ведет себя неестественно, нелепо одевается, не может эффектно подчеркнуть свои сильные стороны, чем отталкивает от себя окружающих. Работу над имиджем всегда следует начинать с принятия себя.
- Попросите друга провести с вами день и время от времени снимать вас на камеру мобильного телефона так, чтобы вы этого не замечали.
- Вечером посмотрите внимательно эти записи. Предупреждаю, эмоции от просмотра могут быть самыми непредсказуемыми – от гнева до отвращения. Это своеобразный тест на восприятие себя. Чем сильнее эмоциональная реакция, тем сильнее вы приукрашали свой образ в воображении. Не переживайте – развить харизму может даже человек с отрицательным обаянием.
- Проанализируйте увиденное. Постарайтесь посмотреть на себя как на незнакомого человека. Что сильнее всего бросается в глаза? Над чем в образе стоит поработать? Возможно, вы слишком сутулитесь или некрасиво жестикулируйте. На голос и манеру говорить тоже стоит обратить внимание.
- Запишите все пункты, над которыми вам нужно поработать. Начните заниматься перед зеркалом. Путем многократных повторений вырабатывайте новые полезные привычки – прямо держать спину, смотреть в глаза собеседнику, держать лицо расслабленным. А от привычек морщить лоб, щуриться, размахивать руками, мельтешить, наоборот, избавляйтесь.
- Через пару недель снова попросите друга побыть видеооператором. Отметьте улучшения и продолжайте работу над собой, пока человек с видео не начнет вызывать у вас симпатию и восхищение.
Читайте также нашу статью “Как полюбить себя”, в ней вы найдете множество ценных советов.
Упражнение 2. Учимся говорить красиво
Я настоятельно рекомендую вам записаться на курсы ораторского мастерства. Знания, полученные там, пригодятся не только во время публичных выступлений, но и в повседневном общении. А пока предлагаю выполнить следующее упражнение.
- Посмотрите видео с любым харизматичным человеком, чья манера говорить вам импонирует. Это может быть известный актер, политик, музыкант, блогер.
- Найдите текстовый вариант его речи. Пару раз потренируйтесь прочитать ее красиво и без запинок. На третий раз запишите себя на видео или диктофон. Вам нужно постараться произнести текст не хуже автора.
- Прослушайте запись, отметьте ошибки и шероховатости. В следующий раз постарайтесь их избежать. Повторяйте пункты 2 и 3, пока не приблизитесь к идеалу.
В этом видео вы найдете еще несколько советов по развитию ораторского мастерства.
Упражнение 3. Фильтруем свою речь
Важно не только то, как вы говорите, но и то, что вы говорите. Каким бы пламенным оратором вы ни были, если предмет вашей речи не интересен и чужд публике, она будет скучать. Поэтому первым делом вам нужно научиться видеть обратную связь и вовремя закрывать рот. С завтрашнего дня начните отслеживать свой словесный поток.
Если вы чувствуете, что собеседник скучает, сворачивайте монолог и переводите фокус внимания на него. Старайтесь поменьше изливать своих переживаний, сомнений и пустых рассуждений. Больше говорите по делу и на темы, которые интересны всем участникам беседы.
Упражнение 4. Наполняем сосуд
Избавив речь от ненужного мусора, нужно наполнить ее чем-то содержательным. Обогащайте ее историями, метафорами, шутками, примерами. Черпайте знания из разных источников – читайте больше книг, смотрите познавательные передачи, общайтесь с интересными людьми.
Начните потихоньку делиться полученной информацией с окружающими, отслеживая обратную связь. Со временем вы заметите, что отношение людей к вам улучшилось, к вам стали больше прислушиваться, ваши слова обрели вес.
Упражнение 5. Развиваем самоиронию
Умение с юмором относиться к самому себе очаровывает и завораживает. Человек, который не боится посмеяться над собой, неуязвим для насмешек других. Включайте юмор в ситуациях, которые раньше казались вам смешными, только если происходили с кем-то другим. Например, вы споткнулись и распластались на полу в нелепой позе – чем не повод посмеяться? Только юмор не должен быть черным. Никогда не унижайте себя, даже в мыслях, и не злорадствуйте.
Упражнение 6. Настройтесь на позитив
Положительный настрой располагает к себе и притягивает внимание. Старайтесь во всем находить позитивные моменты, а неудачи воспринимать как ценный опыт. Заряжайте окружающих своим оптимизмом, и они захотят больше времени проводить рядом с вами.
Прямо сейчас сядьте и запишите в блокнот все ваши неудачи за прошедший год. Наверняка спустя время они перестали казаться вам такими страшными. А многие из них превратились в новые возможности.
Год назад мне пришлось уволиться с работы “в никуда”. Я очень переживала по этому поводу, пролила немало слез. А потом взяла себя в руки и пошла осваивать новую профессию. Теперь у меня уже другая работа – интересная и любимая. Если бы не то увольнение, возможно, я бы никогда не узнала, в чем мое призвание.
Предлагаю и вам обратить внимание на то, сколько шансов и возможностей вам открыли ваши провалы. Учитесь видеть эти возможности сразу, а не спустя годы, чтобы сэкономить время и душевные силы.
Советы по увеличению женской харизмы
Напоследок расскажу про гендерные особенности харизмы. Женщины по природе своей более мягкие и эмоциональные, чем мужчины. Поэтому и харизма у них отличается от мужской. Девушкам не к лицу проявление грубости и авторитаризма, им лучше сделать акцент на хорошей эмпатии. Эмпатия позволяет находить ключ к любому человеку и сознательно растить симпатию по отношению к себе.
Первым делом нужно убрать надменное выражение лица. Потренируйтесь перед зеркалом выражать на лице приветливость и воодушевление. Смотрите на людей с участием, проявляйте искренний интерес. Доброта, мягкосердечность, открытость очень дорого ценятся на рынке человеческих качеств.
Повышенную эмоциональность можно сделать своей сильной стороной. Не скрывайте радость и удовольствие от общения с человеком, позволяйте себе быть непосредственными, как дети. А вот с выражением негативных эмоций будьте осторожны. Лучше всего научиться самим разбираться с ними, не вовлекая других людей.
Особенности мужской харизмы
Представителям сильного пола нужно сосредоточиться на характерных для мужчин качествах – уверенности, спокойствии, силе. Именно они формируют стержень личности, который притягивает внимание и симпатию людей.
Первым делом начните ходить в спортзал, если еще этого не сделали. Занятия спортом как ничто другое помогают культивировать мужские качества. Бонусом вы и внешний вид улучшите – выпрямите осанку, укрепите мышечный корсет.
Учитесь все время “держать лицо”. То есть в любой ситуации демонстрировать спокойствие и собранность. Не давайте волю тем эмоциям, которые работают против вас. Маску “железного человека”, конечно, тоже надевать не стоит – держитесь золотой середины.
Заключение
Давайте подведем итоги. Мы выяснили, что харизма – совокупность черт, делающих человека притягательным и влиятельным в глазах других людей. Все эти черты можно культивировать в себе, было бы желание. Начните работать над собой уже сегодня, и уже через пару месяцев увидите в зеркале совсем другого человека – харизматичного и уверенного в себе. Не забудьте известить нас об этом событии в комментариях! Всем хорошего дня!
Харизму развить может каждый для этого нужно освоить модель поведения, научить себя. Эта статья приоткроет завесу тайны. Читайте
Эта статья состоит из двух частей, в первой из них мы разберем понятие того что такое харизма и разрушим некоторые мифы, а во второй части я расскажу о том, что нужно делать чтобы стать харизматичной личностью.
Материал адресован как мужчинам так и женщинам, здесь описаны универсальные стратегии. Если вы хотите получить больше и действительно овладеть харизмой, посмотрите эту страницу.
Что такое харизма?
Срываем завесу тайны!
Для начала попробуем разобраться в терминах, что это вообще такое? Как правильно понимать харизму? Попробуем избавиться от предрассудков и точно во всем разобраться.
Итак:
Этому явлению достаточно сложно дать точное определение, она изучается специалистами из нескольких областей это и психологи, антропологи и всякого рода мистики.
Начнем с того, что в переводе с греческого языка харизма переводится как дар богов.
Ну а если рассуждать с практической точки зрения, то это способность влиять на людей.
То есть:
Харизма – набор качеств и коммуникативных моделей, которые позволяют оказывать влияние на окружающих.
Также, это осознанное поведение, которое можно практиковать и доводить до совершенства.
Это модель поведения, которой можно научиться.
И конечно многие начнут спорить со мной, доказывая, что это скорее врожденная способность, чем тренируемый навык. Что если повезло родиться с ним, то он у тебя есть, а если не повезло, то извините и харизматик с вас никакой.
Но подождите, откуда такая уверенность и сомнения?
Давайте копнем глубже.
Вот ещё одно определение, точнее стратегическое свойство:
Харизматик это тот, кто может вести за собою людей в зону дискомфорта, при этом оставаясь в зоне комфорта.
То есть он может мотивировать или вдохновить людей делать то, что они не захотели бы делать в других обстоятельствах.
Звучит все вышесказанное несколько сложно, теперь попробую зайти с другой стороны вопроса.
Это тупо власть.
Поэтому и принять говорить, что такая способность дар и абсолютно не досягаема для простых смертных, для тех, кто не родился под счастливой звездой или в королевской семье.
Это запретная способность, обладающий ею может влиять на поведение других, управлять социумом. В древние времена этим качеством наделялись только короли, полководцы и знать.
Но мы давно живем в обществе равных возможностей.
И подобные ограничивающие и дезориентирующие убеждения относительно харизмы не только наводят на неё ещё больше тумана, но и препятствуют развитию этого качества лично у вас.
И тут такое дело:
Если вы не уверены, что можете, вы определённо НЕ можете
Сама по себе харизма – это качество, которому нелегко дать определение, однако достаточно просто определить, что вы хотите от неё получить и какие ощущения хотите создать с её помощью у окружающих.
Вы хотите очаровывать людей, быть притягательным, производить впечатление привлекательного и симпатичного человека. Другие должны быть очарованы и ошеломлены вашим присутствием, ощущая при этом комфорт и близость.
Круто звучит, не правда ли?
Это та дверь, открыв которую вы попадете в другой мир, у вас может появиться социальная власть. Путь конечно не легкий, все просто бывает только в рекламе…
Но если у тебя есть цель, то остановить тебя можешь лишь ты сам.
Как развивать харизму. Формула
Это основная часть статьи, из которой вы узнаете, что и как нужно делать и что нужно будет изменить в вашем поведении и чему научиться, чтобы овладеть харизмой.
Всегда хорошо, когда есть с кого брать пример, допустим, вы знаете человека, обладающего нужным вам качеством, это не обязательно черта характера. Может у него круто накачанный пресс, и вы хотите себе такой же.
И вы можете с ним поговорить, присмотреться к его образу жизни, понять его режим тренировок и начать делать также. И скорее всего вы можете достичь такого же успеха.
Вот и с харизмой можно поступить аналогично, присмотреться к людям, обладающим этим качествам и понять за счет чего они его достигли.
Так мы и поступим…
Харизматичным людям присуща эмпатия (эмоциональная теплота) и заинтересованность людьми. Это является фундаментом для построения модели их поведения.
Что им ещё присуще?
Внутренняя сила, возможности и эффект присутствия.
Всему этому можно обучиться, последовательно и постепенно. Это похоже на то как из семечки вырастает дерево.
Итак, что мы знаем:
- Основными заблуждениями в отношении харизмы, является то, что многие считают, будто это дар, которые люди получают от рождения. Однако это совсем не так.
- Как я уже сказал выше это осознанное поведение, которое может в себе развить любой человек, если этого захочет и приложит определенные усилия.
- Если проследить путь некоторых известных личностей, то можно увидеть, что их харизматичность нарабатывать постепенно, они шаг за шагом улучшали свою способность оказывать влияние на людей.
- При этом нет никакой связи с красотой или привлекательной внешностью, многие люди, которых считали харизматичными, не обладали выдающейся внешностью.
- Вам не придется кардинально изменять свою жизнь или внешность. Или учится тому, что будет идти вразрез с вашей натурой. Не нужно никаких жертв или особенных поступков.
- Всё сводится к банальному обучению, Вам нужно будет просто освоить ряд приемов, навыков, которые сформируют нужный образ и привычки.
- Большая часть успеха кроется в деталях, достаточно изменить какую-то мелочь в своем поведении, как вы тут же становитесь другим человеком в глазах окружающих.
В общем, путь к харизме открыт для всех.
Приведу простой пример.
Допустим, вы хотите в разговоре с каким-то конкретным человеком, быть более харизматичным и в целом оказывать большее влияние на собеседника.
Что можно сделать для достижения этой цели?
Во-первых. Обратите внимание на интонацию своего голоса, не нужно говорить слишком быстро, слишком часто. Вы можете говорить немного, не торопясь, а ещё можно немного снижать интонацию голоса в конце предложений.
Во-вторых. Обратите внимание, многие люди во время беседы, делают кивки головой. И в основном они это делают неосознанно и со стороны похожи на китайских болванчиков.
Поэтому вот второе изменение:
Вы можете кивать, только в нужный момент, в логически допустимый момент разговора делать не спеша кивок головой.
В-третьих. Вы можете вставлять паузы в свою беседу, то есть высказали мысль (с понижением интонации в конце фразы), а затем сделали паузу, это может быть одна секунда или 2-3.
Вы можете проверить это на практике и убедитесь, что даже такие незначительные изменения, которые сложно назвать какими-то особенными или частью какой-то системы, это просто легкие штрихи. Но, тем не менее, они помогают вам оказывать уже совсем другое влияние на людей, с которым вы разговариваете.
Конечно. Во всём это может быть много необычного для нас. Вообще наш разум очень сложно воспринимает всё новое, ну вспомните любое дело, которым вы учились.
Поначалу всё кажется непривычным, а когда речь идёт небольшие изменения своего поведения, то могут возникать даже сомнения на предмет того, как это воспримут окружающие.
Но здесь главное, чтобы это стало вашей натурой, чтобы это превратилось в привычку. Разум всё запоминает и те действия, которые мы повторяем достаточно часто и регулярно.
Он их превращает в привычку, в мозгу образуются нейронные связи и после этого мы уже не замечаем никаких сложностей и то что раньше нам казалось в новинку и вызывало какие-то затруднения теперь будет очень легким, как завязывание шнурков.
Вот таким подходом можно обучиться харизме и совершенно измениться в глазах окружающих и научиться оказывать на них больше влияния и вдохновлять людей и общаться с ними на совершенно другом уровне.
Короче, это как научится ездить на велосипеде. В самом начале может не получится, но за то потом после, некоторой практике, внедряется и становиться обычным навыком.
В общем, что нужно делать.
Формула.
Вовлеченность (присутствие)- личная сила- эмпатия- проактивность.
Вот четыре составляющих истинной харизмы, освоив которые вы научитесь быть человеком, который может вдохновлять окружающих, оказывать на них влияние, быть везде в своей тарелке, находить успех в любом обществе.
Теперь подробней.
Вовлеченность (присутствие)
Присутствие – это не то чувство, когда вы входите в комнату и все поворачиваются, чтобы посмотреть, кто вы. Оно не имеет ничего общего с тем, как вы выглядите или что на вас надето. Оно даже никаким образом не касается людей, которые вас окружают.
Нет никаких уловок, способных имитировать присутствие. Его очень трудно подделать.
Основа присутствия – это насколько вы вовлечены в то, что происходит вокруг вас в эту секунду.
Что мешает?
Синдром упущенной выгоды («Fear of missing out» – FOMO) – это то, что буквально свирепствует в современном обществе. Это когда вы с кем-то говорите, а ваш собеседник не может удержаться от того, чтобы написать кому-то СМС или проверить свои соцсети.
Такое поведение противоположно присутствию и, так или иначе, свидетельствует о том, как этот человек к вам относится.
Когда вы страдаете от FOMO, вы не замечаете того, что происходит у вас прямо под носом, что негативно как минимум по двум причинам.
Во-первых, вы лишаетесь возможности использовать своё время максимально эффективно и извлекать пользу из текущей ситуации
Во-вторых, ваш спутник чувствует себя каким-то утешительным призом, едва стоящим вашего внимания. Создаётся впечатление, что вы бы скорее хотели оказаться где-то в другом месте, а не рядом с ним, что может быть расценено как оскорбление или принижение его достоинства.
Личная сила
Харизма не сводится к тому, чтобы присутствовать в моменте и уделять кому-то всё своё внимание.
Присутствие – это привратник того, что необходимо для овладения харизмой.
Именно здесь в игру вступает личная сила.
Всё просто: вы в большей степени чувствуете себя особенным, когда на вас обращает внимание кто-то влиятельный или когда это делает помощник официанта или бариста?
Вы чувствуете себя более важным, когда вас хвалит глава школы или вахтёр?
Чтобы окружающие видели в вас силу, вы должны излучать определённые сигналы. Для них это будет являться знаком к восприятию вас как могущественного человека.
Один из наиболее чётких и недвусмысленных сигналов могущества – это уверенность.
Откуда берётся уверенность?
Это не ваша фамилия. Это не содержимое вашего кошелька. Это не то, кем являются ваши родители.
Это то, какое впечатление вы производите на окружающих, это то кем вы себе позволяете быть, не испытывая сомнений.
Про эмпатию я уже сказал выше, её просто наработать, интересуйтесь людьми и награждайте хи теплом на эмоциональном уровне.
А вот проактивность…
загадочная составляющая, о ней отдельный разговор.
Всё сводится к умению быть независимым от влияния внешнего мира.
Если зайти с другой стороны, то обычное состояние нашего сознания называется реактивностью, когда мы реагируем на наше окружение, на внешний мир и он влияет на наше настроение и внутреннее состояние.
У вас что-то не получилось вы испытываете негативные эмоции, вам сказали обидное, вы обиделись, сказали неприятное и вы испытали соответствующие эмоции.
Здесь прослеживается прямая зависимость между тем, что говорит и что пытается сделать с вами внешний мир и ваша реакции на это.
Получается вами можно манипулировать.
Проактивность – это обратное состояние. Когда вам не нужен повод для радости или для хорошего настроения, вам не важно, какая погода за окном, у вас всегда отличное настроение. Вы можете управлять своими чувствами и эмоциями и выбирать, как реагировать на происходящее с вами.
Особенно это касается критических ситуаций, зачастую паника наносит вреда больше чем те события, которые её вызвали.
Проактивность продвинутое состояние сознания, которым должен обладать любой человек. Это настолько облегчает жизнь, что вам не грозит ни депрессия, ни стресс, вам не нужно заедать или заливать алкоголем свои проблемы, это свобода.
Странно, что этому не обучают в школе и институте.
Теперь
Как обрести харизму — Лайфхакер
У каждого из нас есть такой знакомый. Человек, который, в принципе, может ничего не делать и всё равно оставаться центром внимания. Я всегда завидовал таким людям. Казалось, это как быть красивым или высоким: если не повезло при рождении, шанса наверстать упущенное уже нет.
Если честно, я даже не могу дать слову «харизма» точного определения. Что это? Черты лица? Характер? Особая притягательность? Я не знаю, но я уверен, что сразу же смогу отличить харизматичного человека от обычного. Как и вы.
«Мне хорошо и без харизмы» — забудьте об этом
Основное отличие харизматичных людей заключается в том, что они могут оказывать влияние на других людей. Причём последним это будет даже нравиться. Это прежде всего полезно на работе и в бизнесе. Для подтверждения этих слов не нужны исследования и факты. Вспомните своё отношение к приятелю или знакомому, обладающему харизмой, и поймёте, что всё это правда. Мы часто говорим, что деньги — это главное. Иногда оказывается, что связи с нужными людьми становятся приоритетнее. И харизма — это набор качеств, который сможет обеспечить вас связями.
Хорошая новость в том, что с харизмой не рождаются.
Это легко проверить. Вспомните любого человека, которого вы считаете харизматичным. Если вы общаетесь с ним чаще, чем раз в неделю, то замечали, что его харизма присутствует не всегда. Никто не может быть харизматичным 24/7. Это требует слишком большого количества усилий.
В книге Leadership Development in Balance Брюс Аволио приводит множество подтвержений этому. К примеру, Мэрилин Монро, которая на публике была просто шикарна и которую узнавали все. Но ради эксперимента она несколько раз ездила в метро. И там её никто не узнавал. Почему?
Развитие харизмы — это тяжёлый труд.
Многие известные личности долго трудились над тем, чтобы попасть в категорию харизматичных. К примеру, Стив Джобс не мог выступать на публике. Его фразы звучали неубедительно, а тон заставлял скучать. Прошли годы тренировок, и он развил навыки харизмы, став одним из примеров для тех, кто хочет научиться выступать на публике.
Харизма — это по-настоящему быть там, где вы находитесь
Способов быть харизматичным немало. Автор книги Charisma Myth Оливия Кэбэн считает, что самый простой способ — по-настоящему присутствовать там, где вы находитесь. Это значит слушать собеседника внимательно и искренне. Если вы окажете ему такую честь, вас воспримут как харизматичного человека.
Совет достаточно сложен в исполнении. Искренне сопереживать собеседнику и внимательно слушать его, даже если вам не интересно, — это трудная задача. Но это первое препятствие, отделяющее харизматичного человека от обычного. Занятное американское исследование доказало, что мы часто думаем о вещах, которые никак не связаны с тем, что происходит в данный момент. А единственное занятие, которому мы отдаёмся полностью, — это секс. Но если вы сможете находиться с вашим собеседником здесь и сейчас, в данный момент, то это уже выделит вас на фоне остальных. Люди почувствуют ваше внимание и то, что они для вас — это всё. По крайней мере, сейчас.
Основные качества
Выживание человека как индивидуума всегда было связано с другими людьми. В экстремальной ситуации мы должны определить, хочет ли человек нам помочь и действительно ли может это сделать. Поэтому харизматичный человек должен обладать ещё двумя навыками:
- Сила.
- Желание помочь и теплота.
Мы подсознательно считаем людей, объединяющих в себе доброту и силу, позитивными и стараемся держать их как можно ближе. Важна именно комбинация этих качеств. Кто-то достаточно влиятельный и сильный может казаться впечатляющим человеком, но никак не харизматичным.
Интересный случай, доказывающий это, произошёл ещё в XIX веке. У журналистки британской газеты была возможность встретиться с двумя кандидатами на пост премьер-министра: Уильямом Гладстоуном и Бенджамином Дизраэли. Оба кандидата считались влиятельными, образованными и сильными людьми. Пообедав с обоими, журналистка пришла к такому выводу:
После обеда с мистером Гладстоуном я думала, что он самый умный человек во всей Англии. Но после обеда с мистером Дизраэли я думала, что я самый умный человек в Англии.
Неудивительно, что на тех выборах выиграл Дизраэли.
Виды харизмы
По мнению Оливии, есть несколько видов харизмы:
- Харизма визионера — вдохновлять людей и заставлять их верить. Пример — Стив Джобс.
- Харизма доброты — дать другим почувствовать свою важность. Пример — Далай Лама.
- Харизма авторитета — заставить других поверить в то, что вы имеете силу изменить их жизнь. Пример — Билл Гейтс.
- Харизма фокуса — показать человеку, что в данный момент вы сконцентрированы только на нём. Пример — Билл Клинтон.
Выбор вида харизмы зависит от нескольких вещей: вашей личности, целей и ситуации. Не стоит выбирать и тренировать тот стиль, который не соответствует вашему характеру. Если вы открытый и добрый человек, не нужно пытаться чрезмерно проявлять свой авторитет. Особенно если вы чувствуете, что это противоречит вашим принципам.
Как бороться с дискомфортом
Любой вид дискомфорта, будь он физическим или моральным, сразу же выбьет вас из колеи. Очень сложно пытаться уделять внимание человеку, когда вы надели колючий тёплый свитер и теперь он превратил вас в одно чешущееся натёртое пятно. Менее экстренные ситуации, например голод или неловкость в общении с новыми людьми, тоже будут препятствовать проявлению вашей харизмы.
Профессор Пентлэнд, исследующий поведенческие принципы, считает, что есть три способа бороться с дискомфортом:
- Предотвращать.
- Распознавать.
- Объяснять.
Предотвращать означает заранее планировать комфортные условия для себя. Распознавать — вовремя понимать, что вам некомфортно и вы не можете заставить себя уделять внимание собеседнику. Объяснять — открыто говорить собеседнику, в чём ваша проблема, и пытаться исправить её.
Ещё один хороший способ справиться с дискомфортом — перестать создавать драму. Тысячи людей оказывались в неловких ситуациях, знакомились с новыми людьми или чувствовали себя некомфортно в присутствии кого бы то ни было. Понимание того, что ваш случай не уникален и легко превозмогается, поможет вам избавиться от неловкости, дискомфорта и стыда. Последнее важнее всего. Когда вам стыдно, вы не можете быть харизматичным. Даже если будете пытаться. Помните, что все ситуации, через которые вы проходите, — это нормальное явление, реакция на которое обусловлена нашим механизмом выживания и эволюцией.
Каждый может быть харизматичным. Харизма — это совокупность языка тела и опыта работы над собой и своими коммуникативными навыками. Для того чтобы набраться уверенности, нужен опыт, поэтому не стесняйтесь общаться как можно больше. А понимание того, что любая ваша реакция — как положительная, так и отрицательная — это всего лишь работа эволюционного механизма, поможет вам избавиться от дискомфорта.
Развитие харизмы или как стать харизматичным
«Я понял, что невозможно следовать за лидером, не восторгаясь им. Восторг — это более сильное чувство, нежели ощущение власти. Харизма более эффективна, чем примитивное давление» Августо Кури (доктор, психиатр, психотерапевт, ученый, писатель, на данный момент самый популярный автор в Бразилии).
Что такое харизма?
Слово «харизма» окружено ореолом мистики и скепсиса.
Изначально слово «харизма» употребляли по отношению к любому человеку, облеченному внутренней силой и властью. В список харизматичных исторических личностей входят и герои, и негодяи, по причине того, что прошлые человеческие сообщества уделяли вопросам этики и морали очень мало внимания.
Среди известных истории харизматических личностей есть основатели мировых религий — Будда, Моисей и Христос. К харизматам относятся создатели направлений внутри мировых религий — Лютер и Кальвин, например. С другой стороны, это великие государственные и военные деятели, такие, как Чингисхан или Наполеон. В ХХ веке среди таких деятелей — Гитлер и Муссолини, Ленин и Троцкий, но также Ганди и Мартин Лютер Кинг.
Харизма (греч. χάρισμα — оказанная милость, дар) — особая одаренность выдающихся людей, благодаря которой они способны совершать то, что лежит, казалось бы, за пределами человеческих возможностей. В религиозном смысле харизма — «дар свыше», «от Бога».
- Харизма – это своеобразный синоним слова «успех».
- Харизма – это полностью личное влияние.
- Харизма – это власть.
Харизма лидера
Харизма и лидерство — это то, что выделяет одних людей, среди других. Пройдя по ссылке вы ознакомитесь с основными методиками и принципами саморазвития качеств и навыков лидера. Информация изложена в легкой и доступной форме со ссылкой на теоретические рекомендации и практические советы ведущих авторов и научных изданий в этом направлении. В отличие от многих ресурсов интернета, материалы сайта 4brain.ru соответствуют жестким правилам, позволяющим повысить их качество. Смотрите онлайн – уроки, перенимайте ценный опыт, достигайте целей.
Теория великих людей (great person theory) утверждает, что человек, который обладает определенным набором личностных черт, будет хорошим лидером независимо от характера ситуации, в которой он находится. Абсолютным воплощением теории великих людей является понятие харизматического лидера, перед которым преклоняются окружающие.
По мнению Оливии Фокс Кабейн (признанного специалиста в области лидерства и харизмы, которая читает лекции в университетах США и ООН, является главным тренером топ-менеджеров многих компаний, помогает вдохновлять, убеждать и влиять на других людей): «Харизма требует присутствия, силы и теплоты. Мешают ей физический и ментальный дискомфорт, неудовлетворенность, самокритика, неуверенность. Уменьшить их отрицательное влияние можно применяя специальные упражнения». Научиться можно многому, считает Оливия, но свойственные харизматичной личности тепло и интерес к собеседнику должны быть неподдельными качествами, идущими из самого сердца.
Ее книга «Харизма. Как влиять, убеждать и вдохновлять» рассчитана на читателей, уже обладающих некоторой харизмой, но стремящихся научиться еще лучше управлять ею. Даже если человек не считает себя харизматичным, то после прочтения книги он поймет, каким образом может измениться его жизнь.
Харизма имеет прямое отношение к мотивационному менеджменту. Являясь самым тонким и труднообъяснимым инструментом, она по праву может быть названа и самым мощным средством влияния. Она действует очень мягко и неуловимо, но проникает в самое сердце, остается там и продолжает работать.
Это удивительная способность очаровывать других, полезна как в работе, так и в личной жизни. Ведь каждому человеку хочется хороших, позитивных отношений с другими людьми.
В настоящее время едва ли можно добиться успеха, не обладая харизматическими способностями. Поэтому взяв курс на достижение успеха, воспользуйтесь рекомендациями нашей статьи. Любая цель достижима, если человек действительно этого хочет!
Харизматическое начало есть у каждого человека. Дело в том, что мы просто не всегда замечаем его в себе или возможно не хотим замечать.
Харизматичный человек – это человек, умеющий во всем находить плюсы, одним словом – оптимист. А главное, он не страдает самолюбием, хоть и уважает, и ценит себя.
Есть множество возможностей стать харизматичнее. Находите вариант, который подходит именно вам, путем изучения себя. Также экспериментируйте и пробуйте сделать то, что обычно не можете. Самые серьезные изменения происходят тогда, когда вы покидаете зону своего комфорта.
Как лидеры становятся лидерами. Развитие харизмы
Харизматичность характера, как правило, качество приобретенное. Это аксиома. Чтобы стать харизматичной личностью, не обязательно иметь особые врожденные черты, необходимо лишь увидеть в себе уже заложенные природой качества (они заложены в каждом человеке) и развивать их.
Харизматические личности обладают рядом качеств:
- Запоминающейся внешностью. (Не обязательно очень красивые, но привлекательны, как говорят еще в народе: «с изюминкой»)
- Независимы. (Во всем рассчитывают только на себя).
- Оптимисты. (Видят во всем только хорошее).
- Излучают мощную внутреннюю энергию. (Людей к ним «притягивает»)
- Спокойны и выдержанны. (Умеют управлять ситуацией).
- Доверяют себе, уважают себя и окружающих.
- Контролирует эмоции и поступки.
- Обладают решимостью, смелостью, рациональностью, сильной мотивационной сферой, хорошо поставленной речью.
- Владеют искусством публичных выступлений.
- Умеют слушать.
- Обладают умением договариваться.
- Отмечают реальные достоинства человека, а не льстят.
- Следят за своей походкой, осанкой, жестами.
Все эти качества можно развить в себе, выполняя несложные упражнения.
Упражнения для развития харизмы
Начните работать над своим:
Итак, первое упражнение: Построение идеального образа.
С закрытыми глазами, на внутреннем экране своего воображения, расположите образ человека во весь рост. Этот человек, которому вы безгранично доверяете, но он не должен быть ни вашим родственником, ни другом, ни знакомым. Это абсолютно посторонний для вас человек.
Он вам нравится.
Его слова, голос, жесты, мимика, взгляд, интонация вызывают у вас симпатию, любовь, уважение, они вас привлекают, завораживают.
Обратите внимание, как этот человек одет. Какая у него обувь, прическа, рассмотрите все в деталях.
Представьте, что обращаетесь к этому человеку, — как при этом расположены его тело и голова, куда направлен взгляд, как он вас слушает, где расположены его руки.
Откройте глаза.
Обратите внимание, что образ человека всплывает в нашем представлении практически непроизвольно. Разумеется, ведь он «вложен» в нас от рождения и отточен в деталях жизнью. Увидеть его проще, чем проанализировать. Однако, именно проанализировать – цель данного упражнения.
Необходимо выделить 10 самых значимых качеств созданного нами человека. Этот эксперимент по обобщенной рефлекторной оценке личности со стороны – отражает стереотип восприятия харизматической личности в обществе.
Второе упражнение: Постановка программы на удачу и везение.
В расслабленном состоянии с закрытыми глазами начните думать о своей цели, о путях ее достижения и о том, как это изменит вашу жизнь, после того, как цель будет достигнута. Продумайте это несколько раз.
Важно! Имея поставленные цели, вы можете даже помочь людям ориентироваться вокруг них, чтобы их действия были согласованными и более эффективными – пусть движение к цели приносит им пользу.
Если у вас возник интерес к представленным выше упражнениям, то рекомендую вам приобрести книгу «Школа навыков ДЭИР – формирование личной харизмы» К. Титова и Г. Кондакова – это целая система передачи навыков достижения здоровья, силы и благополучия.
И в заключение хочется напомнить: успеха добивается лишь тот, кто желает больше и сильнее, чем обычные люди, чьи цели крупнее, серьезнее и даже фантастичнее чем у рядового обывателя.
Мечтайте. Стремитесь. Достигайте. Желаю удачи!
Отзывы и комментарии
Свои отзывы и комментарии оставляйте ниже.
Есть ли у вас харизма и как её развить
Природа тут ни при чём. Всё дело в определённых навыках.
Что такое харизма
Изначально харизму определяли как уникальный дар тела и духа, доступный не каждому человеку. Чуть позже мнение о ней стало более приземлённым, и харизма превратилась в набор конкретных качеств, которые позволяют человеку влиять на окружающих.
Харизматичные личности мастерски налаживают эмоциональную связь с людьми, меняют их мнения и поведение в угоду своим планам. За счёт таких способностей они часто становятся лидерами и ведут за собой других, притом с их полного согласия.
Это качество пригодится человеку в любой сфере жизни, кем бы он ни был: пророком, старшим менеджером или продавцом.
У харизматичных врачей, как правило, больше пациентов, лекции харизматичных учителей пользуются популярностью у студентов. Харизма определяет успех в политике и на актёрском поприще, поднимает уровень продаж.
И что самое приятное, это полезное качество можно развить. В одном эксперименте всего шесть недель тренировок значительно увеличили харизму участников. Их речь стала более эмоциональной и выразительной, так что и сами испытуемые, и сторонние наблюдатели признали, что после эксперимента их выступления выглядели гораздо более привлекательными.
Из чего состоит харизма
Харизма — это не какой-то уникальный дар, а вполне конкретный набор навыков, которые в той или иной мере присутствуют у каждого человека.
Эмоциональный интеллект
В большинстве случаев эмоции человека преобладают над разумом. Они формируют привязанность, управляют поведением и лежат в основе любой мотивации. Поэтому эмоциональный интеллект — способность управлять своими переживаниями и чувствами других людей — одно из основных качеств харизмы.
Харизматичный человек понимает, какие эмоции испытывает и почему, умеет искренне и свободно выражать их в нужный момент и подавлять, когда ситуация требует обратного.
Более того, он обладает развитой эмпатией — способностью понимать переживания других людей. Отвечая на чувства окружающих, харизматичный лидер настраивается с ними на одну волну и создаёт эмоциональную связь, необходимую для привязанности.
Навыки ораторского искусства
Ещё одно важное качество — умение выстраивать свою речь так, чтобы увлекать и убеждать слушателей и собеседников. Вот несколько вербальных стратегий, которые используют харизматичные личности.
- Метафоры. Упрощают речь, возбуждают эмоции, закрепляют информацию в памяти.
- Истории и анекдоты. Делают рассказ более живым и близким для слушателя.
- Моральные убеждения. Наполняют речь глубоким смыслом, вызывают симпатию окружающих.
- Разделение чувств человека или коллектива. Формирует эмоциональную связь.
- Контрасты. Помогают сделать речь ярче, сосредоточить внимание на нужном.
- Риторические вопросы. Создают эффект ожидания, когда люди предвосхищают ответ.
Также имеет значение и невербальная составляющая: положение тела, жестикуляция, выразительная мимика, интонация. Даже самая интересная информация покажется скучной, если читать её в одной манере и при этом стоять как истукан.
Уверенность в себе
Высокая самооценка и уверенность в своих силах — обязательное качество харизматичной личности. Люди готовы идти за тем, кто наверняка знает, что делает, и поможет им победить собственные сомнения и страхи.
Все эти качества в равной мере присутствуют в харизматичных людях и позволяют им легко вызывать симпатию и добиваться успеха в любой сфере.
Как проверить свою харизму
Это сложная задача. Харизма легко считывается во время общения или просмотра видео, но при этом остаётся размытым концептом без чётко определённых границ.
Чтобы оценить харизму, Ховард Фридман (Howard S. Friedman), профессор психологии из Калифорнийского университета, придумал специальный тест. Он состоит из 13 утверждений и позволяет оценить одно из важных качеств харизматичной личности — невербальную выразительность и эмоциональность.
Фридман обнаружил, что высокие баллы в его тесте могут предсказать популярность человека и его успех в преподавательской, врачебной, политической и актёрской деятельности.
Попробуйте и вы пройти его. Для этого оцените каждое из утверждений по девятибалльной шкале, где 1 — «совсем не про меня», а 9 — «полностью про меня». Сложите получившиеся значения.
- Когда я слышу хорошую танцевальную музыку, то не могу стоять спокойно.
- У меня громкий и заразительный смех.
- Я легко могу выражать эмоции по телефону.
- Я часто дотрагиваюсь до человека во время разговора.
- Мне нравится, когда на меня смотрят много людей.
- У меня очень выразительная мимика.
- Люди говорят, что из меня получился бы хороший актёр.
- Я предпочитаю выделяться из толпы.
- Я не стесняюсь в окружении незнакомых людей.
- Я могу сделать соблазнительный взгляд, если захочу.
- Я силён в играх вроде «Крокодила», где надо изображать что-то.
- На маленьких вечеринках я нахожусь в центре внимания.
- Когда человек мне нравится, я дотрагиваюсь до него или обнимаю, чтобы показать это.
Средний уровень, характерный для большинства людей, находится в диапазоне от 56 до 86 баллов. И чем выше итоговый балл, тем большей харизмой вы обладаете.
Помните: даже если ваши баллы пробили дно, при должных усилиях вы всё равно сможете развить харизму и стать более привлекательным для других.
Как развить харизму
Поскольку харизма — это сочетание навыков, её развитие тоже требует комплексного подхода.
Прокачивайте эмоциональный интеллект
Отслеживайте свои эмоции и определяйте, что их вызывает. Учитесь реагировать осознанно, а не автоматически. Практикуйтесь в эмпатии: прислушивайтесь к другим людям, старайтесь представить себя на их месте, понять, что они испытывают.
Поработайте над выразительностью речи
Потрудитесь над своими ораторским навыками. Обогащайте речь метафорами, историями, контрастными примерами. Потренируйтесь в выражении эмоций через жесты и мимику.
В эксперименте с обучением харизме некоторые участники поначалу стеснялись применять новые стратегии. Им казалось, что это будет выглядеть неестественно и глупо. Однако, посмотрев видеозапись со своим выступлением, они убедились, что это работает и не выглядит наигранно.
Хороший способ взглянуть на себя со стороны: запишите видео своего выступления, оцените навыки и поработайте над ошибками.
Повышайте уверенность в себе
Как и в случае с речью, не слишком важно, уверены ли вы в себе или только изображаете это: люди всё равно поверят. Более того, если достаточно долго изображать уверенность, можно действительно почувствовать её.
Взять хотя бы положение тела. Доказано, что открытые экспансивные позы, когда человек как будто стремится занять всё окружающее пространство, меняют его внутренний настрой. Они обеспечивают ощущение силы и могущества, снижают стресс и увеличивают устойчивость к риску. Сначала вы как будто притворяетесь уверенным и открытым, а потом действительно чувствуете это.
Практикуйтесь в этих умениях, и сможете увеличить свою харизму вне зависимости от исходных данных.
Как развить харизму: 7 советов
Содержание статьи
Зарождение понятия харизма. Что собой оно представляет? Какими чертами характера обладает харизматическая личность? Харизматическое лидерство как один из типов господства. Как развить харизму? Поговорим сегодня об этом.
Понятие харизмы
Понятие харизма зародилось в Древней Греции и означает «дар Божий». Прародительницами этого слова стали богини Хариты. Они обладали способностью изящно и грациозно двигаться и отличались великолепной красотой. Харизма — это способность притягивать к себе людей, умение повести за собой и навязать свою систему ценностей окружающим. Харизма является неисчерпаемым ресурсом жизненной энергии, которая помогает личности самосовершенствоваться.
Харизматический человек намного быстрее достигает поставленных целей, управляя подсознанием членов общества. Как выше было сказано, харизма — дар лидерства.
4 качества харизматической личности
Несомненно, основной чертой харизматических личностей является наличие ораторских способностей. Они в совершенстве владеют словом, которое и является главным орудием власти над людьми. Через ораторство лидер достигает реализации собственных идей. Харизма — индивидуальная особенность. Именно поэтому сложно развить харизму в течении жизни. Человек либо награжден этим даром с рождения, либо (почти) не имеет его.
Убедительность
Харизматическая личность имеет сильный внутренний стержень, за счет чего каждая произнесенная ей мысль имеет власть над сознанием публики.
Идейность
Харизматические люди полны творческими идеями, теориями. Им всегда есть что сказать.
Непринужденность и естественность
Харизматические личности никогда не подстраиваются под людей и обстоятельства, им чужд синдром хамелеона. Они не имеют желания понравится, так как их энергетическое поле уже притягивает окружающих.
Колоссальная эрудированность
Харизматические личности обладают огромными знаниями, которые помогают им перетянуть на свою сторону множество человеческих умов. Основным методом передачи информации харизматики выбирают сторителлинг.
Чтобы узнать, есть ли у вас харизма, пройдите тест.
Харизматическое господство
Существует три типа господства:
- рациональное;
- традиционное;
- харизматическое.
Харизматическое господство — это легитимность власти, основанной на авторитете дара лидерства. Представителями такого типа общества является пророки, демагоги, полководцы, герои. Такой тип господства резко противопоставляется рациональному и традиционному. Оно является иррациональным, поскольку отвергает существующие правила.
Харизматическое общество не признает авторитет прошлого и является революционным по специфике. Легитимность власти находится в прямой зависимости от авторитета лидера. Данный тип периодически требует доказательств и подтверждения. Чистая харизма в основе своей содержит альтруистические черты и бескорыстие в действиях. Отсюда вывод: харизма-революционная сила мирового прогресса.
Харизматические личности являются одновременно центром концентрации мировой энергии и ее источником. Специфика такова: людям, наделенным харизмой, нужно постоянно быть готовыми к контакту с публикой, который должен быть максимально качественным и репродуктивным. Огромные затраты энергии компенсируются за счет энергетического оборота планеты.
Харизма — действительно дар человеку свыше, но одновременно с тем и серьезное испытание крепости духа и воли человека. Именно на долю харизматических личностей выпала возможность изменять ход истории.
Как развить харизму
7 советов, которые помогут вам стать харизматичный человеком.
Будьте оптимистом
Обратите внимание на настоящих харизматичных лидеров — они никогда не унывают. Даже в самой трудной ситуации они сохраняют бодрость духа и уверенность в себе.
Как этому научиться? Как развить харизму?
Просто привыкайте в любой ситуации искать хорошее. Со временем это станет привычкой.
Создайте свой имидж
Харизматичный человек, как правило, имеет некий атрибут, который ассоциируется с его личностью. Пример: трубка и военный френч Сталина.
Кстати, атрибутом не обязательно может быть какой-то предмет. Это может быть другая особенность, например, высокий рост (Шарль де Голль, Борис Ельцин).
Попробуйте поэкспериментировать со своим имиджем и найдите тот, который подходит вам лучше всего. Признак того, что это именно ваш имидж — это то, что именно вам в нем комфортно.
Держите паузы в речи
Сбивчивая, нервная речь — признак неуверенности. И, наоборот, неторопливая, как бы гипнотизирующая манера говорить — располагает к себе, создает вокруг говорящего ореол таинственности.
Такой человек даже не говорит, а, скорее, провозглашает свою волю. Выработать неторопливую манеру речи можно, если приучить себя хотя бы перед ответом на заданный вопрос мысленно посчитать до пяти, и только потом озвучивать свое мнение.
Говорите коротко и ясно
Еще один совет, касающийся речи. Отличительная черта речи харизматичного человека — умение четко и кратко формулировать свои мысли. Это всегда подкупает.
Прислушайтесь к речи окружающих: в 90% случаев она представляет собой бессмысленную болтовню, наполненную, к тому же, словами-паразитами (это когда почти через два-три слова проскакивает неуместное слово, например слово «как-бы»).
Поэтому человек, который умеет красиво говорить, всегда остается в выигрыше. Для улучшения своей речи читайте побольше хорошей литературы, пополняйте словарный запас и не стесняйтесь к месту использовать афоризмы великих людей.
Не оправдывайтесь
Харизматичный человек никогда не будет оправдываться, потому что оправдание — это позиция подчинения. Если, тем не менее, его «загоняют в угол», то харизматичный человек так переворачивает ситуацию, что оппонент сам вынужден объяснять свои слова и поведение!
Чтобы развить этот навык, на первых порах не обязательно «нападать» на соперника: достаточно все время переводить фокус критики оппонента с вашей личности на проблему, которая требует разрешения (и сосредоточиться на ее разрешении) и, если возможно, попытаться использовать для разрядки юмор.
Кстати, развитое чувство юмора — тоже один из признаков харизматичной личности.
Признавайте свои слабости
Человек, обладающий харизмой, не должен быть идеалом. Наоборот, с его стороны даже желательно продемонстрировать некоторые свои слабости, но не слабости характера, а слабости человеческие.
Например, Владимиру Жириновскому прощали и ругательства, и дерзкие выходки в телестудиях во время дебатов: мол, что делать, такой человек;
Поэтому, если кто-то будет упрекать вас в недостатках — открыто признавайте их, но говорите о них с гордостью, как будто о не совсем обычных достоинствах!
Развивайте спонтанное поведение
Последняя (и очень важная) черта харизматического лидера — это спонтанное поведение.
Он всегда знает, что сказать. Он не стесняется проявить инициативу там, где это нужно. Он ведет себя в соответствии с текущей ситуацией, а не по «шаблонам».
В нашем строго регламентированном социуме научиться спонтанному поведению нелегко. Возьмите за привычку проявлять нестандартное поведение в стандартных ситуациях — сначала хотя бы в мелочах.
Если к вам подошел нищий с протянутой рукой, не спешите делиться мелочью, а спросите, почему он подошел именно к вам? На вопрос о том, который час, назовите такое время, которое явно не соответствует данному периоду суток.
Словом, расширяйте рамки привычного, «стандартизованного» поведения, разумеется, действуя в рамках закона.
Напоследок заметим, что даже если вы не станете известным и знаменитым, но разовьете хотя бы какие-то из предложенных навыков, то уже это способно существенным образом изменить вашу жизнь к лучшему.
Харизма — это искра людей, которую нельзя купить за деньги. Это невидимая энергия с видимыми эффектами. — Марианна Уильямсон
Невероятная ценность харизматической личности
Харизма — это магнитная энергия — качество, которое выражает уверенность и силу, вызывает верность и восхищение окружающих.
Некоторые люди рождаются с природной харизмой и общительной индивидуальностью, которая притягивает к себе других.Однако харизма — это не то, с чем вам обязательно нужно родиться. Это скорее то, что можно приобрести с течением времени. Хотя это то, что можно воплотить в жизнь, только если вы потратите время, чтобы развить необычайную уравновешенность и присутствие в компании других. На самом деле, вы должны развивать репутацию знающих, интересных и страстных. Только так вы сможете извлечь пользу из харизмы.
Charisma — невероятно привлекательное качество, потому что оно поможет вам привлечь людей к вашему образу мышления.Кроме того, это поможет вам выиграть рекламные акции, а также завязать глубокие дружеские отношения благодаря вашей странной способности влиять на людей своими словами, поступками и действиями. Таким образом, обладание харизматической личностью откроет двери возможностей, поскольку вы создаете доверие, поддержку и завоевывает уважение окружающих.
13 рекомендаций, которые помогут вам в разработке Winning Charisma
Развитие харизмы не является легким процессом. Это то, что займет некоторое время и усилия.Тем не менее, ваши усилия будут хорошо потрачены в тот момент, когда вы начнете приводить свою харизму в действие.
Вот несколько советов, как развить харизму небольшими способами через ваши социальные взаимодействия с другими:
Слушай активно
Вероятно, наиболее важным навыком харизматичного человека является его способность активно слушать то, что говорят другие. Активное слушание означает, что вы слушаете с открытым разумом и без какого-либо суждения. Используйте нежные кивки, перефразируя и междометия, чтобы подтвердить, что вы понимаете другого человека.Также искренне улыбайтесь, свободно выражая свой энтузиазм и согласие с тем, что говорит другой человек.
Возможность активно слушать означает, что вы слушаете и активно участвуете в беседе, задавая вопросы и постоянно поощряя другого человека предоставлять вам больше информации о вещах, которые ему наиболее интересны и увлечены. Этот процесс поможет вам лучше понять другого человека, в то же время позволяя вам создать прочную эмоциональную связь между вами двумя.
Быть подлинным во всех отношениях
Все, что вы делаете, должно быть подлинным. Харизматичный человек всегда искренен в своей заботе о другом человеке. Они искренне уважают другого человека и искренне заинтересованы в жизни, переживаниях, взглядах и обстоятельствах другого человека. Они проецируют эту энергию, задавая проницательные и интересные вопросы, которые заставляют другого человека говорить о себе и своих проблемах.
На протяжении всего разговора харизматичный человек также использует сочувствие, чтобы общаться с другими на более глубоком эмоциональном уровне.Сочувствие помогает им полностью понять, что другие люди думают, чувствуют и переживают.
Вдохновлять других
Отходя от общения с харизматичным человеком, люди часто чувствуют себя более уверенными, взволнованными и вдохновленными своим будущим. Харизматичный человек заставил их чувствовать себя невероятно важными, а также укрепил их уверенность, оказывая поддержку и понимание их потребностей, желаний, желаний и стремлений. И все, что для этого потребовалось, — это искренний интерес к жизни другого человека — побудить его рассказать о себе и своих увлечениях.
Общение с целью
Чтобы общаться с целью, харизматичный человек должен сначала уделить свое полное неразделенное внимание другому человеку. Они делают это, используя хороший и несколько мягкий зрительный контакт, который заставляет другого человека чувствовать себя комфортно и непринужденно. Как только соединение установлено, они будут использовать имя другого человека в ключевые моменты разговора. Это помогает им создавать более высокий уровень взаимопонимания и помогает человеку глубже погрузиться в разговор.
Во время разговора харизматичный человек говорит убежденно, целенаправленно изменяя высоту, громкость, тон и ритм голоса, чтобы добавить немного цвета в свою речь. Это имеет тенденцию держать другого человека заинтересованным и зацикленным на них все время. Кроме того, они излучают беззаботную энергию, используя юмор как способ заставить другого человека чувствовать себя более комфортно и расслабленно в их присутствии.
Зеркало и Матч Людей Зеркальное отражение и сопоставление с другим человеком не означает подражание другому человеку или копирование каждого его движения и выражения лица.Это означает, что вы выбираете определенные моменты во время разговора, где вы будете отражать и сопоставлять то, как другой человек стоит или сидит, или как они кивают головой, чтобы создать более глубокий уровень химии между вами двумя.
Расскажите об интересных историях
Те, у кого невероятная харизма, также привлекают рассказчиков. У них есть все эти невероятно интересные истории об их жизни, об их опыте и даже о жизни и опыте других, которыми они любят делиться с людьми, с которыми встречаются.Тем не менее, харизматичный человек не просто расскажет эти истории, он поделится этими историями в увлекательной манере, которая вовлекает другого человека физически и эмоционально.
Freely Compliment People
Важно понимать, что многие люди действительно много работают за кулисами разными способами. Они усердно трудятся, чтобы приобрести определенные виды знаний, приобрести новые навыки, улучшить свою внешность и т. Д. На поверхности мы не видим всей работы, которая входит во все эти вещи.Тем не менее, если вы обратите внимание на детали вашего разговора с ними, вы легко поймете эти ключевые области, в которые люди вкладывают много усилий. Это сразу же отделит вас от 99 процентов населения, которые редко обращают внимание на такие вопросы.
Харизматичный человек замечает эти области во время их взаимодействия с другими людьми и целенаправленно дополняет другого человека, в то же время выражая ему признательность за его усилия. Это втайне впечатляет и, возможно, даже удивляет другого человека, в то же время помогая строить более глубокие уровни взаимопонимания.
Проект Доверие
Быть харизматичным значит быть уверенным в себе. Уверенность и харизма в некотором роде соединены в бедре. Вы с треском провалились бы, чтобы быть харизматичным, если вам не хватает уверенности, убежденности и веры в свои собственные способности.
Когда дело доходит до ваших социальных взаимодействий с другими, абсолютно необходимо, чтобы вы сначала работали над укреплением уверенности в себе, прежде чем что-либо еще. Харизма и застенчивость, безусловно, не соединены в бедре.Однако также важно, чтобы вы выработали необходимую убежденность и веру в свои мнения и идеи. Вы редко получите уважение других, если вам не хватает убеждения.
Помочь людям при любой возможности
Во время типичного разговора харизматичный человек внимательно слушает, что говорит другой человек, и задает себе следующие два вопроса:
Что этот человек хочет или нуждается?
Как я могу помочь им получить это?
Когда вы харизматичны, вы, естественно, излучаете энергию, которая очень питательна и повышает ценность жизни других людей.Поэтому важно, чтобы вы рассматривали каждое взаимодействие с каждым встречным человеком как возможность изменить свою жизнь к лучшему, даже если оно очень незначительное.
Узнайте, что на самом деле хочет другой человек, в чем заключаются его проблемы, с какими проблемами они сталкиваются, а затем выясните, как вы могли бы потенциально помочь ему.
Ваша помощь не должна стоить вам много времени или энергии. Это может быть так же мало, как если бы вы поделились цитатой с ними, которая, по вашему мнению, могла бы изменить их образ мышления, или это может быть рекомендация относительно книги, которую вы прочитали, или это может быть просто соединение их с другом или коллегой. который имел подобный опыт и мог бы дать им некоторое руководство.
Независимо от того, что это, помогите людям каким-то маленьким способом. То, что вам может показаться маленьким, на самом деле может быть огромным в контексте их жизни.
Измени свои выражения лица
Люди с мягким выражением лица кажутся скучными и незаинтересованными. Тем не менее, те, у кого есть большое разнообразие выражений лица, которые они используют для акцентирования своей речи, кажутся невероятно интересными и харизматичными. Тем не менее, важно, чтобы вы практиковали эти выражения лица перед зеркалом, прежде чем делать это публично.Потому что то, что может показаться вам интересным и дружелюбным выражением лица, может показаться странным и очень отвлекающим.
Используйте Нежное прикосновение
Легкое прикосновение к плечу или руке другого человека может помочь им быть заинтересованными и заинтересованными. Харизматичные люди часто целенаправленно касаются человека во время ключевых моментов их взаимодействия, когда они делают конкретные замечания. Это помогает им контролировать разговор и позволяет другому человеку чувствовать себя непринужденно в их присутствии.Это, конечно, должно быть сделано с осторожностью. Некоторые люди не хотят быть затронутыми, или не хотят быть затронутыми в определенных областях. Поэтому вы должны использовать свое усмотрение и почувствовать, что другой человек чувствует себя наиболее комфортно, и соответственно изменить свой подход.
Также важно, чтобы вы не переусердствовали прикосновения. Чрезмерное прикосновение может привести к дискомфорту, и вы потеряете всю связь, над которой работали так усердно.
Используйте своевременные паузы
Человек, который говорит миллион миль в час и даже не делает паузу, чтобы перевести дух, абсолютно утомительно слушать.Нет шансов наладить взаимопонимание, если другой человек пытается не отставать от вашего разговора.
Одним из способов избежать попадания в эту ловушку является замедление вашей речи. Однако замедление может привести к другим проблемам, таким как скука и разочарование. Если вы говорите медленнее, чем другой, вероятно, у них будет соблазн закончить ваши предложения. Вы также теряете их уважение, а также все отношения, которые вы строили. Однако есть и золотая середина.
Харизматичный человек будет говорить в том же темпе, что и другой человек. Тем не менее, они будут использовать умные паузы на протяжении всего разговора, чтобы создать предвкушение или подчеркнуть важные моменты. Это будет иметь тенденцию держать другого человека заинтересованным и вовлеченным в разговор.
Качества стремиться к…
У харизматичного человека есть определенные качества, которые отличают его от большинства других людей. Это качества, которые помогают им строить невероятные отношения с другими.Тем не менее, эти качества не являются загадочными в любом случае. Это просто качества человека, который искренне заинтересован в том, чтобы изменить жизнь других людей.
Харизматичный человек — заботливый, честный, искренний, доступный, уважительный, общительный, подлинный, справедливый, добрый и отзывчивый. Вдобавок ко всему этому они также очень настойчивы, но всегда кажутся непринужденными. Когда вы соединяете все эти качества вместе, вы получаете одного всестороннего человека, которого любят и уважают все, кого они встречают.
Социальные ошибки, которые харизма не может преодолеть
Есть много того, что входит в харизматичную личность. Однако харизма не только в том, что вы делаете, но и в том, что вы избегаете делать, что может разрушить вашу репутацию харизматичного человека.
Вот некоторые вещи, которые вы должны избегать любой ценой, если у вас есть сильное желание развивать свою харизму:
- Не ругайтесь, не сплетничайте и не жалуйтесь.Это не выглядит хорошо, и это, конечно, не принесет никакой пользы.
- Не говорите слишком много о себе. Вместо этого сфокусируйте разговор на страстях, проблемах и интересах другого человека.
- Не пытайтесь угодить всем. Это невозможно, и в процессе вы можете на самом деле никого не угодить.
- Не обижай людей. Да, вы можете не согласиться с тем, что они сказали. Однако вместо того, чтобы их обидеть, бросьте им вызов, чтобы проявить себя.
- Не перебивайте людей, когда они разговаривают.Это один из самых быстрых способов потерять связь. Позвольте им завершить свои мысли полностью, прежде чем вы скажете.
- Не будь высокомерным или превосходным. Харизматичные люди умеют заставлять людей чувствовать себя комфортно и непринужденно, независимо от того, насколько различаются их обстоятельства.
- Не оправдывайся. Оправдания показывают другим, что вы не берете на себя ответственность за свою жизнь. Никто не хочет общаться с теми, кто оправдывает свою жизнь вдали.
- Не теряй контроль над своими эмоциями.Научитесь управлять всеми этими, казалось бы, бесполезными эмоциями продуктивно, независимо от того, насколько сложными могут быть ваши обстоятельства в данный момент. Если вы не потеряете контроль над своими эмоциями в трудные времена, это поможет вам получить невероятное уважение и восхищение от окружающих вас людей.
- Не принимай все так серьезно. Харизматичный человек обладает игривой и веселой натурой. Они найдут юмор в каждой трудности, которая поможет другим чувствовать себя непринужденно.
Если некоторые из этих привычек ума идут вразрез с вашей природой, то вам, безусловно, придется отказаться от своей работы.Никто не говорил, что развить харизматическую личность будет легко. Вам вполне может понадобиться приобрести новые привычки. И вам, безусловно, может понадобиться избавиться от некоторых старых привычек, которые больше не будут служить вам на этом новом пути, по которому вы идете. Выбор в конечном итоге за вами.
Харизматическое мышление
Чтобы развить харизматическую индивидуальность, вам, возможно, потребуется потратить некоторое время на развитие и формирование своего мышления таким образом, чтобы помочь вам спроецировать правильное отношение, которое позволит вам быть более харизматичным.И по сути это почти то же, что и харизма. Это ваше отношение к жизни, которое вы постоянно разделяете с другими людьми в процессе общения.
Вот несколько способов развить харизматическое мышление:
- Развивайте смирение. Смирение поможет вам удержаться на ногах, независимо от того, сколько лояльности и поддержки вы получаете от других.
- Развивайте оптимизм. Оптимизм поможет вам оставаться позитивным в трудные времена. Другие также будут полагаться на вас, чтобы помочь им обрести уверенность, когда дела не пойдут своим чередом.
- Развивайте страсть. Харизматичный человек страстный, целеустремленный и увлеченный жизнью. Их страсти помогают вдохновлять других на достижение собственных целей и стремлений.
- Развивайте детское любопытство. Любопытство поможет вам стать более заинтересованным в жизни других людей. Это позволит вам задавать более проницательные вопросы и, следовательно, узнавать их на более глубоком уровне.
- Будьте несколько таинственным, непредсказуемым и удивительным. Создайте ощущение интриги о вашей персоне, чтобы люди догадались.Убедитесь, что люди не совсем поняли вас. Таким образом, вы будете более естественно привлекать их внимание, восхищение и интерес.
- Будь бесстрашным первопроходцем. У вас есть свои цели и видение, чувство цели, вы создаете свой собственный путь, и не имеет значения, какие препятствия стоят на вашем пути. Вы бесстрашны и поэтому будете делать все возможное, чтобы двигаться вперед с целью. Это естественно вдохновит других на желание быть похожими на вас.
- Иметь теплую личность.Теплая личность дружелюбна и общительна и делает вас очень доступным.
- Имейте менталитет изобилия. Менталитет изобилия означает, что в вашей жизни нет недостатка. Вы благодарны за все, и эта благодарность приносит вам мир и удовлетворение независимо от того, с какими трудностями вы можете столкнуться.
Первые шаги, которые вы предпримете для развития харизмы, вполне могут пойти вразрез с вашей природой. Это может быть очень сложный процесс. Однако, если вы сохраняете и сохраняете долгосрочную перспективу, вы, безусловно, можете сделать эти изменения неизменными.И когда в конце концов все пойдет не так, перед вами откроется целый новый мир возможностей, когда вы начнете завоевывать уважение и восхищение окружающих.
Время усвоить эти концепции
ПОЛУЧИТЬ ЭТУ КАРТУ
Вы получили пользу от этой статьи? Важно ли, чтобы вы знали и понимали эту тему? Хотите оптимизировать свой взгляд на эту тему? Хотите метод применения этих идей в вашей жизни?
Если вы ответили «да» на любой из этих вопросов, то я уверен, что вы получите огромную пользу от использования прилагаемой матрицы IQ для целей коучинга или самообучения.Эта интеллектуальная карта дает вам быстрый визуальный обзор статьи, которую вы только что прочитали. Ветви, взаимосвязанные идеи и образы моделируют, как мозг мыслит и обрабатывает информацию. Это похоже на внедрение мысли в ваш мозг — своего рода обновление, которое оптимизирует ваши взгляды на эти концепции и идеи. 🙂
Рекомендованные IQ Matrix Bundles
Если вы заинтригованы идеей использования интеллектуальных карт для самосовершенствования , я хотел бы пригласить вас стать членом IQ Matrix.
Если вы новичок в планировании карт или просто хотите что-то проверить, зарегистрируйтесь в бесплатной 12-месячной программе членства . Там вы получите доступ к более чем 90 интеллектуальным картам, визуальным инструментам и ресурсам стоимостью более 500 долларов.
Если, с другой стороны, вы хотите получить доступ к постоянно растущей библиотеке из сотен визуальных инструментов и ресурсов, то ознакомьтесь с нашими Премиальными пакетами членства. Эти пакеты предоставляют вам наилучшую библиотеку визуальных ссылок для всех ваших личных потребностей в разработке.
Получите больше знаний…
Вот некоторые дополнительные ссылки и ресурсы, которые помогут вам узнать больше об этой теме:
, Харизма и Быть Харизматичным | SkillsYouNeed
Харизма — это способность привлекать, очаровывать и влиять на окружающих. Обычно легко определить, когда кто-то харизматичен. Однако зачастую гораздо сложнее сказать, какими именно навыками или качествами обладают эти люди, которых нет у других, менее харизматичных людей.
Чтобы усложнить ситуацию, существуют разные типы харизматичных людей. Некоторые могут быть спокойнее, возможно, полагаясь больше на свое личное обаяние, чем на свои слова, чтобы повлиять на других.Другие страстные коммуникаторы, увлекающие всех своим энтузиазмом.
В конечном счете, харизма является результатом отличных навыков общения и межличностного общения. Поэтому возможно развить и улучшить свою харизму.
Эта страница объясняет больше о навыках, которые составляют харизму.
Определение харизмы
Исследователи из Университета Торонто провели широкомасштабное исследование харизмы с участием более 1000 человек.
Они обнаружили, что харизма состоит из смеси того, что они называли «приветливость » и «влияние ».
- Влияние было определено как лидерские качества и сила «присутствия».
- Приветливость была определена как доступная и приятная.
Оказывается возможным количественно оценить харизму (см. Вставку). Также кажется, что самооценка уровней харизмы удивительно точна по сравнению с оценками других людей.
Количественная оценка харизмы
Оцените себя по шкале от одного до пяти (где пять — высоко) по отношению к этим шести утверждениям:
Я тот, кто…
- … присутствует в комнате
- … обладает способностью влиять на людей
- … умеет руководить группой
- … заставляет людей чувствовать себя комфортно
- … часто улыбается людям
- … может ладить с кем угодно
Разделите общий балл на шесть, чтобы получить значение харизмы.Все, что выше 3,7, считается «выше среднего».
Источник: Цхай, К.О., Чжу Р., Зоу, С. & Рул, Н.О. (2018). Харизма в повседневной жизни: концептуализация и проверка общего инвентаря харизмы. Журнал личности и социальной психологии, 114 (1), 131–152.
Есть ряд навыков, которые составляют влияние и приветливость. Каждый из них может быть разработан, учитывая время и усилия.
Развивающее влияние
Утверждения, используемые для оценки харизмы, показывают, что влияние обычно состоит из трех основных частей:
- присутствия,
- способность влиять, и
- умение вести.
Присутствие, пожалуй, самое сложное для определения и определения. Тем не менее, можно сказать, что те, кто присутствует, уверены в себе и верят в себя, а также настроены оптимистично и гибко перед лицом неудач.
Харизматичные люди — уверенные в себе люди или, по крайней мере, обладают способностью казаться уверенными.
Уверенность в общении в различных ситуациях, один на один, в группах и перед аудиторией — это навык, с которым сталкиваются многие люди. Харизматичный человек может не только казаться уверенным в общении, но и помогать другим чувствовать уверенность, помогая и усиливая процесс общения. Харизматичные люди уверены в себе, не хвастливы и эгоистичны.
Смотрите наши страницы: Укрепление доверия и Повышение самооценки для получения дополнительной информации.
Как с уверенностью, харизматичные люди, или имеют способность появляться, оптимистичны.
Это означает, что они пытаются увидеть лучшее в других людях, ситуациях и событиях. Они обычно остаются бодрыми и приходят в норму от неудач, потому что они имеют хорошую устойчивость к . Харизматичные люди имеют способность побуждать других видеть вещи такими, какие они есть, таким образом, они могут приводить в восторг и позволять другим чувствовать себя более оптимистично.
Позитивное мышление и оптимизм могут стать мощными факторами для успешных переговоров и решения проблем.
Харизматичные люди также имеют очень хорошие навыки убеждения и влияния. Они часто могут заставить людей хотеть то, что они хотят, и объединить их в общее дело.
Эта способность может быть использована как для хорошего, так и для плохого. Харизматические лидеры могут влиять и поощрять своих последователей делать то, что может даже казаться невозможным.Они могут мотивировать людей делать тяжелую работу. Харизматический обманщик доверия, однако, может использовать свои навыки, чтобы завоевать доверие и уважение своих жертв, прежде чем в конечном итоге вымогать деньги или другие ценности.
На наших страницах больше о влиянии Убеждение и Влияние , в том числе Развитие Навыков Убеждения .
Последняя характеристика, классифицируемая как часть «влияния», состоит в том, что харизматичные люди часто имеют очень хорошие лидерские качества.
Их можно рассматривать как « естественных лидеров », хотя они часто проводят годы, оттачивая свои навыки, чтобы лидерство казалось легким. Они могут использовать множество стилей руководства , чтобы соответствовать обстоятельствам и тем, которыми они руководят. Они также обычно очень хороши в , развивают и затем в передают убедительное видение ; их общие навыки общения часто чрезвычайно сильны.
Дальнейшее чтение необходимых навыков
Навыки, которые вам нужны Руководство по электронному руководству
Узнайте больше о навыках, необходимых для эффективного лидера.
Наши электронные книги идеально подходят для новых и опытных лидеров и содержат простую практическую информацию, которая поможет вам развить свои лидерские навыки.
Развивающая приветливость
Основные области приветливости — это умение ладить с людьми, часто и искренне улыбаться, а также умение чувствовать себя комфортно. Возможно, самым важным элементом этого является хороший эмоциональный интеллект.
Наша электронная книга Понимание и развитие эмоционального интеллекта научит вас больше об эмоциональном интеллекте и о том, как эффективно управлять личными отношениями дома, на работе и в обществе.
Способность казаться уверенной и / или оптимистичной, если вы не требуете определенного количества «действий». Это требует, чтобы вы управляли своими эмоциями.
Вы также должны уметь позитивно использовать свои собственные и чужие эмоции для достижения того, чего вы хотите.
Харизматичные люди очень хорошо показывают свои истинные эмоции, когда это работает с максимальной выгодой. Обычно они также хорошо маскируют или действуют так, что заставляют других поверить в то, что они видят.В этом примере полезна аналогия плавающего лебедя, спокойного и безмятежного на поверхности, но с большим количеством скрытой активности вне поля зрения постороннего наблюдателя.
Харизматичные люди интересны: другие хотят слушать то, что они говорят.
Это отчасти потому, что у них есть интересные вещи, такие как убедительное видение, и отчасти то, как они общаются.
Они часто хорошие рассказчики, с манерой разговора и объяснения.Они могут донести свое послание ясно и кратко, будучи серьезными и привнося юмор, где это уместно, чтобы держать свою аудиторию внимательной и целенаправленной. Когда они находятся в ситуациях «один на один» или в небольшой группе, харизматичные люди используют открытый, расслабленный язык тела, включая много зрительного контакта. Они будут следить за отзывами своей аудитории и соответственно разъяснять свою позицию. Когда вы в больших группах или делаете презентацию для других, язык тела будет более преувеличен в попытке включить всех.
Наши страницы: Невербальное общение | Персональная презентация | Active Listening и Effective Speaking охватывают многие из этих вопросов более подробно.
Харизматичные люди также заинтересованы: они искренне хотят слушать то, что говорят другие.
Они, вероятно, будут задавать открытые вопросы, чтобы помочь им понять взгляды, мнения и чувства других людей, и, благодаря их способности заставлять других чувствовать себя непринужденно, часто получат честные и искренние ответы.Харизматичные люди, как правило, чутки и внимательны к другим, помня детали из предыдущих разговоров и, следовательно, завоевывают уважение и доверие.
Смотрите наши страницы: Опрос и Что такое эмпатия? для получения дополнительной информации.
Харизматичные люди умеют строить отношения с другими
Искренняя улыбка, поддержание зрительного контакта, вежливость и вежливость — очень эффективный способ привлечь людей на вашу сторону.Люди с большей вероятностью будут делать что-то для вас, если с ними хорошо обращаются, а вы с ними добры.
Смотрите наши страницы: Как быть вежливым и Строительство Rapport для получения дополнительной информации.
Заключительная мысль
Чтобы быть харизматичным, нужно общаться динамично, со страстью и энтузиазмом, демонстрируя при этом позитивный язык тела. Это подразумевает позитивное мышление, оптимизм и уверенность в себе, а также убедительность и уважение и доверие других.
Мы все можем научиться быть более харизматичными, развивая наши навыки межличностного общения через понимание и практику. Помните, однако, что каким бы харизматичным вы ни были, вы все равно не сможете угодить всем людям все время — и при этом вы не должны стараться.
, Как развить больше харизмы за шесть шагов
Вы когда-нибудь встречали кого-нибудь, кто сразу покорил вас своей индивидуальностью? У них просто была эта невероятная опьяняющая энергия, которая сразу же втянула вас в их мир. Вы были приклеены к каждому слову, которое они сказали, и просто не могли устоять перед тем, чтобы быть рядом с ними. Как будто они дали вам эту невероятную энергию и шум, который заставил вас чувствовать себя прекрасно. Харизма — это, конечно, магнитная энергия. Это качество, которое выражает уверенность и силу — вызывает лояльность и восхищение.Конечно, некоторые люди естественно рождаются с харизматичной личностью, но любой может научиться развивать харизму с небольшой практикой.
1) Загадочный мыслитель
Чтобы развить больше харизмы, вам нужно поработать над таинственной аурой и атмосферой. Харизматичный человек — это тот, кто очень часто оказывается непредсказуемым и загадочным. У них есть эта энергия, которая естественно заинтриговывает людей. Они раскрывают достаточно о себе, чтобы заинтересовать людей, и все же сохраняют ауру таинственности, которая заставляет людей угадывать и желать узнать больше. Что добавляет им загадочности и интриги, так это то, что они кажутся невероятно вдохновляющими и бесстрашными. Другими словами, они вдохновляют людей своими смелыми поступками и поступками.
ШЕСТЬ МЫШЕЙ ДЛЯ РАЗВИТИЯ ХАРИЗМЫ
Знаете ли вы, что я доступен и готов стать вашим? Да, вы можете использовать меня на своем компьютере, планшете, телефоне или в качестве плаката для своей стены.
СОБСТВЕННЫЙ МЕНЯ
2) Неотразимая личность
Харизма очень опьяняющее качество. Это естественно привлекает людей к себе и двигает их эмоционально. Имея это в виду, харизматичных людей часто оказываются очень аутентичными, страстными, уважительными, доступными, восторженными, открытыми и скромными. Это, конечно, атрибуты «соединителя», означающие, что они помогают харизматичному человеку соединяться и связываться с окружающими его людьми на глубоком эмоциональном уровне.Чтобы развить больше харизмы, вы должны работать над принятием каждого из этих атрибутов в свою личность, а затем использовать их для развития более глубоких связей с теми, с кем вы взаимодействуете.
ШЕСТЬ МЫШЕЙ ДЛЯ РАЗВИТИЯ ХАРИЗМЫ
Да, верно, вы можете распечатать и закрепить меня в любом месте. Я буду там, чтобы напомнить вам о ключевых шагах, необходимых, чтобы помочь вам выработать оптимальные привычки.
ПЕЧАТЬ МЕНЯ
3) ЗАГЛУШИТЕЛЬ
Харизма часто приходит через голос, который мы используем, и слова, которые мы говорим. Он выражает себя уверенно, четко и с большой убежденностью и энтузиазмом. Харизматичные люди понимают, как использовать свой голос, чтобы завоевать людей. Они, например, изменяют тональность своего голоса и используют паузы, чтобы вызвать интерес и создать предвкушение. Чтобы развить больше харизмы, вы должны работать над улучшением своего голоса и его восприятием в социальных ситуациях. Тренируйтесь четко выражать свои мысли, изменяйте свою речь и тональность, и используют эмоциональные слова, которые вовлекают людей в ваш разговор.
ШЕСТЬ МЫШЕЙ ДЛЯ РАЗВИТИЯ ХАРИЗМЫ
Да, когда я весь твой, ты можешь использовать меня как хочешь. Моя работа состоит в том, чтобы вы сосредоточились на ключевых идеях, которые помогут улучшить вашу жизнь.
USE ME
4) ДОКЛАДЧИК СТРОИТЕЛЬ
Харизма, конечно, не только через наш голос, она также более важно выражается через наши движения тела и жесты. По сути, именно так харизматичный индивид создает глубокие отношения с окружающими.Они делают это, используя свое тело, чтобы отразить и сопоставить движения людей, выражения лица и поведение. Они понимают, что взаимопонимание — это все. Пока они общаются с кем-то, у них есть всеобщее внимание. Вы также можете развить больше харизмы к , используя методы соответствия зеркал, чтобы наладить связь с окружающими.
ШЕСТЬ МЫШЕЙ ДЛЯ РАЗВИТИЯ ХАРИЗМЫ
Да, мне просто нравится, когда меня держат. Мне особенно нравится, когда ты держишь меня в ладони на своем мобильном телефоне.Я так готов и оптимизирован для мобильного просмотра.
Держи меня
5) ВНИМАТЕЛЬ SEEKER
Харизматичный человек всегда любит быть в центре внимания. Они делают это , рассказывая захватывающие истории и используя юмор, чтобы привлечь людей в свой мир через их поведение. Однако для того, чтобы по-настоящему поразить воображение людей, они понимают, что они также должны поделиться некоторыми из этого внимания. Имея это в виду, харизматичный человек идет на многое, чтобы люди чувствовали себя важными и ценными. Они делают это, задавая проницательные вопросы, которые побуждают людей рассказывать о своей жизни, целях, мечтах и стремлениях. Показывая этот уровень интереса к другим, естественно, люди больше интересуются ими.
ШЕСТЬ МЫШЕЙ ДЛЯ РАЗВИТИЯ ХАРИЗМЫ
Чем больше времени мы проводим вместе, тем больше ты меня узнаешь. И вскоре ты не перестанешь думать обо мне. Именно тогда я знаю, что ты полюбишь меня.
ЛЮБЛЮ МЕНЯ
6) СОЦИАЛЬНЫЙ ВЛИЯНИЕ
По мере развития харизмы вы становитесь все более влиятельными в жизни окружающих. Люди начинают смотреть на вас и начинают ценить ваши отзывы и мнения. Харизма — это то, что естественно побеждает людей. На первых порах он, конечно, делает это незначительным образом благодаря щедрым комплиментам, которые заставляют людей чувствовать себя ценными и особенными. Затем Charisma использует это как платформу, чтобы люди чувствовали себя лучше и были в восторге от своего будущего. Это, конечно, завоевывает уважение и честь людей, тем самым помогая харизматичному человеку стать более влиятельным в их жизни.
ШЕСТЬ МЫШЕЙ ДЛЯ РАЗВИТИЯ ХАРИЗМЫ
Да, пожалуйста, прими меня. Я так готов быть вашим другом, вашим спутником и вашим гидом, когда мы вместе идем по этому пути к созданию лучшей жизни.
ПРИНЯТЬ МЕНЯ
ЗАКЛЮЧИТЕЛЬНЫЕ МЫСЛИ
Почему так мало людей развивают харизму? Ну, это потому, что это требует много работы и усилий. Харизма не является чем-то естественным для большинства. Это скорее то, что нам нужно сознательно сосредоточиться на развитии с течением времени.
Конечно, у экстравертов гораздо легче развить харизму, чем у интровертов. Однако харизма не обязательно должна быть громкой и выразительной. Это может быть более тихая форма влияния, которая привлекает людей очень тонкими способами. Таким образом, Charisma — это не просто одно, а множество разных вкусов.
В конце концов, для развития харизмы сводится к тому, чтобы люди чувствовали себя комфортно в вашем присутствии. Чем комфортнее люди себя чувствуют, тем быстрее они попадают под ваше влияние и заклинания.
Купить IQ Doodle
Представьте себе на мгновение, что вы можете развить новые привычки и методы мышления, где вы естественным образом и без усилий применяете эти идеи в своей жизни. Как бы вы себя чувствовали? Будете ли вы чувствовать себя более удовлетворенным, уполномоченным и контролирующим?
Да, в этом IQ Doodle есть такая простота, но, конечно, для этого есть причина. Внесение позитивных изменений не должно быть сложным процессом. Это просто должен быть последовательный процесс, в котором мы постепенно развиваем новые привычки ума посредством повторяющегося воздействия и реализации. И вот для чего эти IQ Doodles.
Мы подготовили для вас пакет IQ Doodle, включающий несколько вариантов этого IQ Doodle, который вы можете использовать для руководства и вдохновения в течение всего дня . Используйте его последовательно, и вы начнете вносить позитивные изменения в свой образ жизни, работу и взаимодействие с другими людьми.
Посетите IQ Doodle Store , чтобы узнать больше о том, как использовать этот IQ Doodle, и начать оптимизировать свою жизнь сегодня.
Подробнее об этой теме
Хотите узнать больше об этой теме? Вот несколько полезных ссылок на статьи, которые могут оказаться полезными:
, Как быть харизматичным? — Learnex
Вы когда-нибудь замечали, как некоторые люди очаровывают всех, с кем разговаривают? Независимо от того, как они выглядят или сколько у них денег, они могут войти в комнату и мгновенно оказаться в центре внимания. Когда они уходят, люди высоко ценят их и хотят подражать им. Это харизма, своего рода магнетизм, который внушает доверие и обожание. Как красота, удача и социальное положение, харизма может открыть много дверей в жизни.В отличие от этих других качеств, любой может стать более харизматичным.
Шаги
- Relax . Харизма — это передача вашей энергии другим людям. Если вы направите стресс и беспокойство, люди будут отталкиваться. Если вы направите расслабление и спокойствие, люди будут привлечены к вашему спокойствию, и они захотят быть похожими на вас.
- Выглядит уверенно . Харизма — это не то же самое, что уверенность, но уверенность в себе может сделать вас более харизматичным, потому что ваша уверенность облегчит других и вселит веру в ваши способности.
- Улучшение осанки . Ничто не передает уверенности, как хорошая осанка. Встаньте или сядьте прямо, но не жестко. Когда вы встретите кого-то, крепко пожмите ему руку и посмотрите в глаза другому человеку. Показывайте позитивный язык тела, когда вы разговариваете с кем-то и даже когда вы просто ждете. Сядьте лицом к человеку или людям, с которыми вы разговариваете, скрестите ноги и руки и держите руки подальше от лица. Смотрите спокойно и не волнуйтесь и не передавайте нервозность.
- Будь чьим-либо равным . Неважно, с кем вы разговариваете, относитесь к ним как к равным. Например, если вы разговариваете с потенциальным работодателем, группой состоятельных доноров, ребенком, незнакомцем или привлекательным парнем или девушкой, не ставьте их на пьедестал или не разговаривайте с ними. Конечно, уважайте других людей, но уважайте их как равных и ожидайте, что они примут вас в качестве таковых.
- Свяжитесь со своими эмоциями . Исследования показали, что люди, которых обычно считают харизматичными, испытывают сильные эмоции, и они также могут относиться к тому, что чувствуют другие.По иронии судьбы, во многих обществах подавление эмоций считается желательным. Не бойтесь чувствовать гнев, боль, грусть или восторг, и не бойтесь выражать свои эмоции. Также помните, что есть разница в подавлении ваших эмоций и контроле того, как вы выражаете свои эмоции. Именно этот контроль действительно желателен. Всегда будьте искренни — фальшивые эмоции редко кому нравятся.
- Соотнесите язык своего тела с речью . Возможно, отличительной чертой харизматичных людей является способность эффективно использовать язык тела при общении.Жесты важны, но хорошие жесты не являются произвольными.
- Посмотрите, как другие люди делают . Обратите внимание, как жесты некоторых ораторов выглядят ненастоящими или не синхронизируются с их сообщением. Эти люди выглядят неуверенными или неуверенными в результате. Другие носители используют язык тела исключительно хорошо. Как правило, это более эффективные коммуникаторы, которые выглядят более надежными и компетентными. Эти люди часто успешные актеры, религиозные лидеры и ученые мужи. Ищите хорошие и плохие примеры использования языка тела.Обратите внимание и учитесь.
- Подумайте о своих собственных жестах . Когда вы говорите, ваш язык тела поддерживает вас, или вы выглядите нервным, безразличным или скучающим? Если вы увлечены чем-то, ваши жесты сообщают об этом или вы играете круто?
- Практика в зеркале . Наблюдайте за собой в зеркале и произносите речь или даже делайте вид, что ведете разговор. Что твои глаза делают? Как насчет твоих рук? Вы похожи на бегущего или харизматичного политика? Может ли кто-то знать, какие эмоции вы пытаетесь передать, даже если они вас не слышат? Регулярно практикуйтесь и отметьте, что вам нужно улучшить.
- Подумайте, прежде чем говорить . Сократите пух и наполнитель в ваших ежедневных коммуникациях. Старайтесь, чтобы каждое слово считалось, и подумайте, как вы собираетесь что-то сформулировать, прежде чем открывать рот. Если вам нечего сказать, молчите. С постоянными усилиями правильные слова придут к вам легче. Это может показаться удивительным, но ограничение количества разговоров сделает то, что вы говорите, более интересным.
- Поговорите с убеждением . Как жесты, то, как вы говорите что-то, может быть таким же важным, как и то, что вы говорите. Скажи что-нибудь важное и скажи это убедительно. Говорите в расслабленном темпе и говорите четко. Исходя из этого базового уровня, измените свой тон, ритм, громкость и высоту звука, чтобы подчеркнуть ваши самые важные слова и сделать вашу речь интересной. Запишите, что вы говорите, и убедитесь, что ваша фраза дополняет ваше сообщение.
- Относитесь к людям так, как они хотят, чтобы относились к ним . Заставьте каждого, с кем вы встречаетесь, чувствовать, что он или она действительно важны, независимо от вашего первого впечатления или репутации этого человека.Если вы заставите людей чувствовать себя хорошо, они будут привлечены к вам и будут иметь более высокое мнение о вас.
- Слушайте активно , когда другие говорят. Дайте кому-то свое полное внимание, когда он или она говорит с вами. Установите хороший зрительный контакт и кивните в знак согласия или сделайте короткие междометия, такие как «Я вижу» или «Хорошо», чтобы убедить человека в том, что вы слушаете, и вам интересно, что он или она скажет. Короткое прикосновение к плечу может подчеркнуть ваше согласие или сочувствие к тому, что кто-то говорит, и это может заставить человека чувствовать себя связанным с вами.
- Заставьте людей чувствовать себя особенными . Выучите и запомните имена людей и обращайтесь к людям по их именам. Улыбайтесь искренне, когда вы приветствуете кого-то. Хвалите людей свободно, но искренне и принимайте комплименты любезно и без суеты.
Советы
- Развитие харизмы — это искусство. Приведенные выше общие рекомендации могут помочь вам стать более харизматичным, но ваша харизма должна исходить изнутри вас и отражать вас как личность, иначе это может показаться поддельным.К счастью, у каждого есть способность быть харизматичным, и это просто необходимо уговорить. Практикуйтесь и обратите внимание на то, что работает, а что нуждается в улучшении.
- Не подражайте другим. Люди с хорошо развитой харизмой обладают замечательной способностью не только влиять на мнение людей, но и заставлять других подражать их личностям и даже жестам. В то же время, однако, исследования показали, что харизматичные люди не подражают другим харизматическим людям. Их индивидуальность отличает их.
- Есть сообщение. Не бойтесь быть спорным, запихать конверт. Если вы верите во что-то или испытываете сильные чувства по этому поводу, сообщите об этом с уважением. Ваша харизма поможет людям принять ваши идеи.
- Возьмите урок актерского мастерства. Актеры и харизматичные люди используют одни и те же приемы, чтобы очаровать свою аудиторию и вызвать эмоции.
- Присоединяйтесь к клубу Toastmasters Club, чтобы развивать навыки общения и лидерства с другими людьми, которые имеют схожие интересы.
- Поместите все это там. Люди склонны скрывать мысли и чувства друг от друга без каких-либо злых намерений, но каждый согревается тем, кто абсолютно честен, не будучи неловким или странным в этом. Некоторые вещи были бы странными, но их правильная формулировка может быть немного очаровательной. Конечно, есть несколько исключений; Не говорите ничего, что заставит людей чувствовать себя некомфортно или захотеть уйти и отойти от вас.
- Харизматичность — это не то же самое, что радовать людей. Харизматичные люди не заботятся о том, что думают другие.Они просто очаровательны и харизматичны сами по себе.
- Другой путь к развитию по-настоящему эффективной харизмы — это медитация и просветление. Снижение серьезности и заботы о себе делает человека еще более харизматичным.
Предупреждения
- Рассмотрите свою аудиторию и будьте осторожны, чтобы не обидеть их. Может быть хорошо быть спорным, но оскорбление может заставить людей чувствовать себя некомфортно. Брось вызов, но не обижай.
- Не пытайтесь подделать харизму.Вы можете изучать харизму, но попытка быть харизматичной без практики может сделать вас странным и ненадежным.
- Успех требует больше, чем харизма. Если у вас нет навыков или самоотдачи, чтобы делать то, что вы намеревались сделать, вы в конечном итоге потерпите неудачу.
,
Что этот человек хочет или нуждается?
Как я могу помочь им получить это?
СОБСТВЕННЫЙ МЕНЯ
ПЕЧАТЬ МЕНЯ
USE ME
Держи меня
ЛЮБЛЮ МЕНЯ
ПРИНЯТЬ МЕНЯ
- Улучшение осанки . Ничто не передает уверенности, как хорошая осанка. Встаньте или сядьте прямо, но не жестко. Когда вы встретите кого-то, крепко пожмите ему руку и посмотрите в глаза другому человеку. Показывайте позитивный язык тела, когда вы разговариваете с кем-то и даже когда вы просто ждете. Сядьте лицом к человеку или людям, с которыми вы разговариваете, скрестите ноги и руки и держите руки подальше от лица. Смотрите спокойно и не волнуйтесь и не передавайте нервозность.
- Будь чьим-либо равным . Неважно, с кем вы разговариваете, относитесь к ним как к равным. Например, если вы разговариваете с потенциальным работодателем, группой состоятельных доноров, ребенком, незнакомцем или привлекательным парнем или девушкой, не ставьте их на пьедестал или не разговаривайте с ними. Конечно, уважайте других людей, но уважайте их как равных и ожидайте, что они примут вас в качестве таковых.
- Посмотрите, как другие люди делают . Обратите внимание, как жесты некоторых ораторов выглядят ненастоящими или не синхронизируются с их сообщением. Эти люди выглядят неуверенными или неуверенными в результате. Другие носители используют язык тела исключительно хорошо. Как правило, это более эффективные коммуникаторы, которые выглядят более надежными и компетентными. Эти люди часто успешные актеры, религиозные лидеры и ученые мужи. Ищите хорошие и плохие примеры использования языка тела.Обратите внимание и учитесь.
- Подумайте о своих собственных жестах . Когда вы говорите, ваш язык тела поддерживает вас, или вы выглядите нервным, безразличным или скучающим? Если вы увлечены чем-то, ваши жесты сообщают об этом или вы играете круто?
- Практика в зеркале . Наблюдайте за собой в зеркале и произносите речь или даже делайте вид, что ведете разговор. Что твои глаза делают? Как насчет твоих рук? Вы похожи на бегущего или харизматичного политика? Может ли кто-то знать, какие эмоции вы пытаетесь передать, даже если они вас не слышат? Регулярно практикуйтесь и отметьте, что вам нужно улучшить.
- Слушайте активно , когда другие говорят. Дайте кому-то свое полное внимание, когда он или она говорит с вами. Установите хороший зрительный контакт и кивните в знак согласия или сделайте короткие междометия, такие как «Я вижу» или «Хорошо», чтобы убедить человека в том, что вы слушаете, и вам интересно, что он или она скажет. Короткое прикосновение к плечу может подчеркнуть ваше согласие или сочувствие к тому, что кто-то говорит, и это может заставить человека чувствовать себя связанным с вами.
- Заставьте людей чувствовать себя особенными . Выучите и запомните имена людей и обращайтесь к людям по их именам. Улыбайтесь искренне, когда вы приветствуете кого-то. Хвалите людей свободно, но искренне и принимайте комплименты любезно и без суеты.