В каких продуктах больше железа: В каких продуктах много железа: главные источники
Продукты, богатые железом [список] :: Здоровье :: РБК Стиль Железо — важный микроэлемент, необходимый всем живым организмам. Оно помогает синтезировать коллаген и серотонин, поддерживает работу иммунной системы и участвует в обменных процессах [1]. Но главная функция железа — клеточное дыхание. Этот…