Трикотажная одежда для дома и отдыха для мужчин и женщин, в интернет магазине Ирис — домашний трикотаж!

Домашний трикотаж от производителя в Иваново, в интернет-магазине «Ирис — домашний трикотаж» Трикотаж дешево, купить ночные сорочки, купить туники, купить трикотаж

Разное

Женщина мудрая: 7 признаков мудрой женщины | Радио «Romantika»

Содержание

7 признаков мудрой женщины | Радио «Romantika»

В книге Джона Грея «Мужчины с Марса, женщины с Венеры» есть крылатая фраза, в которой сказано, что женская мудрость заключается в том, чтобы не замечать мужские глупости. Но мудрая женщина отличается не только этим.

Имеет высокий эмоциональный интеллект

Главный признак мудрой леди — эмоциональная зрелость. Она хорошо понимает свои эмоции и желания, умеет их выражать и контролировать, а также замечает чувства других людей и действует в соответствии с этим знанием.

Речь идет про внутренний баланс, отсутствие «перекосов» и умение сделать хорошо и себе, и другим.

  • Она не прячет свои эмоции: умеет от души радоваться и не делает вид, что все хорошо, если ей грустно, но при этом не зацикливается на прошлых негативных переживаниях, а идет дальше.
  • Позволяет людям быть такими, какие они есть: она осознает, что не всегда окружающим нужно указывать на то, что ей не нравится, и не перекладывает на других людей ответственность за свои эмоции.
    Но если вопрос действительно важен, она тактично сообщает о своем дискомфорте собеседнику и обсуждает ситуацию. Мудрая женщина всегда осознает, когда время молчать, а когда — говорить. И — что немаловажно — как говорить.
  • Не использует крик, истерику и оскорбления для выражения своих эмоций и решения вопросов, не устраивает сцен близким и своему мужчине, исправляет ошибки других не критикой, а подбадриванием.
  • Она признает свои желания и позволяет себе их реализовывать.

Не считает, что всегда права

Хотя мудрая женщина имеет свое мнение по разным вопросам, она не навязывает его окружающим, но умеет достойно его отстаивать, при этом давая собеседнику право остаться при своем. Несмотря ни на что, она не пытается с пеной у рта спорить с мужчиной и не стремится с ним конкурировать.

Не живет по принципу «я сама»

Девушка, обладающая практической мудростью, умеет просить о помощи и принимать ее, а также принимать подарки и комплименты: она позволяет мужчине проявить свою заботу на деле и умеет искренне выражать признательность.

Следит за собой

Мудрая женщина хорошо знает себя и заботится о своем здоровье: это значит, что она вовремя посещает врача, если что-то не в порядке, дает себе время на отдых, если устала, планирует свое питание и организует физическую активность.

Также она всегда хорошо выглядит: знает свои слабые и сильные стороны и умеет подчеркнуть красоту, следит за модой, но пользуется только тем, что ей действительно идет, и посвящает время уходу за собой.

Самодостаточна

Такая женщина принимает себя, ищет занятия по душе и развивается в них — она не прожигает жизнь, а организует ее и наслаждается тем, что делает.

Ей комфортно с собой, что придает ей здоровую уверенность. Благодаря этому в ее сердце нет патологической ревности, ведь она занята своими интересами, а не слежкой за благоверным. Она также не душит его своей любовью и вниманием, не оставляет свои занятия и друзей ради мужчины — это помогает ей сохранить отношения гармоничными.

Не живет иллюзиями

Ностальгическое «было бы хорошо, если бы тогда», наивное «я ему нравлюсь, просто он очень занят» и мечтательное «вот перееду в Европу, как заживу» — не про мудрую женщину. Она мечтает и строит планы, но трезво смотрит на мир и умеет получать удовольствие от сегодняшнего дня.

Устанавливает рамки дозволенного

Мудрость также проявляется в уважении к границам других и, прежде всего, к собственным границам, которые она не позволяет переступать. Мудрая женщина ухаживает не только за внешностью, но и за своими мыслями и эмоциями. Мудрость помогает ей положительно смотреть на себя и других и радоваться жизни.

Но стоит помнить, что этот склад ума приходит не с годами, а, скорее, с кропотливой работой над собой.

 

 

Фото: Unsplash.com

 

Почитать о том, как женщине научиться любить себя, можно здесь.

6 признаков мудрой женщины

1.

Она прислушивается к себе и своим желаниям

Мудрая женщина всегда знает, чего хочет. Она сформировала свою шкалу ценностей, расставила приоритеты и действует в соответствии с ними. Она не станет упрекать или стыдить себя за желания, поскольку понимает: за каждым из них стоит вполне определенная потребность. Такая женщина не будет раздражаться и предъявлять претензии окружающим, поскольку знает, что никто не обязан ей потакать, но будет благодарна тем, кто поможет ее мечтам сбыться.

2. Она умеет принимать недостатки окружающих

Один из главных признаков мудрости — отсутствие попыток изменить других. Мудрые люди уважают чужое личное пространство и не посягают на него, в том числе пытаясь что-то изменить. Тем более они не станут навязывать свое мнение или менять человека против его воли.

В основе такого поведения лежит понимание, что у каждого есть как достоинства, так и недостатки, и умение принимать окружающих. Оно действует на всех без исключения: супруга и детей, друзей и родственников, коллег и соседей.

3. Она стремится разрешать конфликты, а не создавать их

Ее семейные конфликты не покидают стен дома, а на работе такая женщина предпочтет обсудить сложную ситуацию с коллегой с глазу на глаз, а не делать ее достоянием общественности. Прежде чем что-то предпринять, она тщательно обдумает последствия и выберет тот вариант, который наименее травмирует окружающих.

Мудрая женщина не мирится с несправедливостью ради собственного спокойствия, но и не вступает в противостояние без лишней необходимости, всегда стараясь найти конструктивное решение.

4. Она умеет давать и получать

Мудрая женщина не скупится на похвалу и помощь, с радостью делится опытом и знаниями, но никогда не претендует на «дивиденды». Щедрость естественна для нее, так же, как и осознание своей ценности. Она охотно принимает благодарность, однако не ждет ее. Высоко ценит себя, умеет достойно реагировать на комплименты и подарки.

Она знает, к чему стремится, но при этом трезво оценивает то, что у нее есть, и благодарна за это. «Всегда мало» — это не про нее. Такая женщина в равной степени стремится и получать, и отдавать. Она ценит комфорт и не отказывается от улучшения качества жизни, однако переступать через свои принципы ради денег не станет.

5. Она умеет создавать баланс между карьерой и личной жизнью

Она осознает, что полноценная реализация — не отказ от работы или семьи, а их гармоничное сочетание. Она не станет приносить себя в жертву карьере или домашнему очагу, а грамотно распределит силы и добьется успеха на обоих поприщах. В ее семье всем уделяется достаточно внимания, а профессиональная деятельность тщательно спланирована, что позволяет рационально расходовать собственную энергию.

Фанатизм так же чужд мудрой женщине, как и пренебрежение обязанностями. Ей сложно полностью посвятить себя какой-то одной деятельности, но и делать что-то вполсилы она не станет.

6. Она всегда хорошо выглядит

Независимо от внешних данных, мудрая женщина умеет преподнести себя в выгодном свете и подчеркнуть достоинства. При этом она не идеализирует собственную внешность, знает свои сильные и слабые стороны и умеет этим пользоваться. Такая женщина понимает, как важно ухаживать за собой, и всегда находит возможность уделить себе время. При этом она не пытается всеми силами удержать свою привлекательность, злоупотребляя косметическими процедурами, а с достоинством принимает все «приметы времени» и поэтому даже в пожилом возрасте выглядит превосходно.

Главный секрет ее очарования не безукоризненная внешность, а неповторимый шарм, внутренняя сила и нежность. Именно это позволяет ей, независимо от возраста и внешности, привлекать окружающих.

Умная или мудрая?

  В мире существует две категории женщин: мудрые женщины и не мудрые женщины. Мудрые женщины знают свою женскую силу и всю свою мощь влияния на мужчину. Они вдохновляют своих мужчин, наполняют их силами и новой энергией для свершений. Мужчины тянутся к таким женщинам, окружают их вниманием, дарят подарки и т.д. Не случайно говорят, что за любым великим мужчиной стоит великая (правильнее сказать мудрая) женщина. А немудрые женщины делают все наоборот. Они подавляют своих мужчин, выносят мозг им и себе, превращая жизнь на совместной жил площади в унылое существование.
Наша женская сила – это сила чувств, сила нашего сердца, сила любви. Это наша территория, а мы на ней как в тумане.
Если женщина хочет быть счастливой, она должна быть мудрее своего ума. Ум кормит гордыню, та рвется доказать свое превосходство. Но где вы видели, чтобы побежденный народ любил своего поработителя? Хотите от мужчины любви во всех ее проявлениях – не пытайтесь его победить.
Сила женщины – в её мудрости. Мудрость приходит не из головы, она идёт из сердца. 
 

Существуют некоторые секреты и правила мудрых женщин, давайте же их разберем!

 

1.Мудрая женщина любит и принимает себя. Ее стремление к совершенству – это не борьба, а средство признания любви к себе.

2.Мудрая женщина — это женщина, живущая в гармонии с собой, с окружающими, женщина умеющая извлекать удовольствие, даже из самого малого, дарить удовольствие в самом малом.

Женщина, умеющая примирить и погасить нарастающий взрыв, женщина, не встающая в «позы обиды», потому что достоинство в поступках.

3.Она самодостаточна. Ей нравится дело, которым она занята, ведь она недаром его выбрала. Она реализовывается, получая от этого удовольствие. Рядом с ней, скорей всего, такой же самодостаточный человек.

4.Мудрая женщина не скупится на благодарность, не принимая все чудесные качества, как данность. Рядом с такой, мужчина расцветает, чувствуя себя нужным. А искреннее восхищение вдохновляет его на новые поступки.

5.Мудрая женщина помнит, что достойного мужчину не нужно спасать! Ему не нужно помогать найти самого себя, у него нет незаживающих сердечных ран, которые вам предстоит залечивать. Она помнит, что стремительно влюбляющийся мужчина может так же стремительно разлюбить. Она умеет отличать потенциального партнера от потенциального разрушителя своей жизни.

6.Мудрая женщина – терпелива. Терпение – главное качество женщин, то качество, которым мужчины практически не владеют. Именно терпение – главный бонус в жизни. Терпение – это выжидание нужного момента, это возможность контролировать свои эмоции, которых у женщин много. Мудрая женщина предпочтет поговорить, обсудить проблему, найти совместно ее решение, чем устраивать сцены с оскорблениями и битьем посуды.

7.Мудрая женщина слушает и слышит других. Старается понимать их, видит в каждом человеке не только минусы, но и плюсы.

8.Мудрая женщина избегает знакомств, которые явно ведут к беде.

9.Мудрая женщина умеет прощать своего мужчину, понимая, что все люди не совершенны и она также не исключение. Мудрая женщина не унижает мужчину, не сравнивает его с другими. Умеет прощать, ибо опыт показывает, что идеалы существуют только в нашей голове, но не в реальности. Уступает в малом, чтобы выиграть в большем.

10.Она должна мягко, но уверенно говорить о своих раздражениях и обидах своему мужчине, стараясь не «зацикливаться» на своих эмоциях.

11.Мудрая или умная женщина — сдержана, верна, сделает все для благополучия семьи.

12.Мудрая женщина уверена, что погода в доме во многом зависит от нее. Поэтому ни в коем случае не перекладывает свое плохое настроение на близких.

13.Мудрая женщина убеждена, что семейные отношения предполагают взаимодействие, сотрудничество, компромиссы. Она созидает отношения: ведь счастливая семья – не данность, а кропотливая работа. Инструменты, с помощью которых она создает погоду в доме, – это любовь, уважение, желание понять, тактичность, терпение.

14.Мудрая женщина понимает, что человека формирует его окружение – социум. Общается со счастливыми семейными парами, с женщинами, которым удается оставаться женственными и любимыми.

15.Мудрая женщина, это та, о которой говорят – «шея». Куда повернется, туда смотрит и «голова» -муж. Такая женщина умеет подталкивать мужа к решениям так, что тот и не замечает какого-либо давления с ее стороны.

16. Мудрая женщина не выносит сор из избы. Она понимает, что, ополчая друзей против своего мужа, наносит удар себе, ведь семья – это одно целое.

17.Мудрая женщина не соперничает с мужчиной, не доказывает своего превосходства, не стремится побеждать.

18.Мудрая женщина не выбирает мужчину с перспективой его изменить. Менять человека можно только одним путем – меняясь самому. Мудрая женщина любит себя, зная, что найдется мужчина с нужными ей качествами.

19.Мудрая женщина понимает, что мужчине нужно личное пространство, чтобы побыть одному. Обычно женщины переживают, чувствуя, что мужчина будто бы отдаляется от них. Они пытаются идти навстречу, обижаясь, если мужчина не желает обсуждать причины. Как ведет себя мудрая счастливая женщина: она умеет ждать, зная, что мужчина порой замыкается в себе, а молчит не потому, что жена ему безразлична, а оттого, что искренне не хочет перекладывать на ее хрупкие плечи груз своих проблем. Мудрая женщина ценит это.

20.Мудрая женщина понимает, что муж – это не её собственность. Поддерживает его, доверяет, не держит на коротком поводке. Знает, что человеку нужно свое психологическое пространство, возможность заниматься любимым делом (охота, футбол, автомобили).

21.Мудрая женщина не всегда покажет свой ум, она умеет пользоваться главным оружием — слабостью, и не идет на поводу у гормонов. Она знает, в какие моменты нужно ждать, а в какие — действовать. Она почти никогда не делает ставку на чувство вины у мужчины, зная, что любовь и уважение имеют большую цену.

22.Мудрая женщина спрашивает совета, просит поддержки и помощи у мужчины, дает ему возможность чувствовать себя нужным. Это для мужчины самое важное! Хотя многие ошибаются, считая, что главное – это секс и хорошая кухня.

23.Как мудрый человек, она понимает, что и в отношениях, и в работе, главное – не показать свое превосходство, а уметь создать вокруг атмосферу любви и комфорта.

24.Мудрая женщина не растворяется в своем мужчине. Она понимает, что, растворившись, сахар делает чай слаще, но о нем больше никто не вспоминает. Мудрая женщина всегда остается интересным человеком: для мужа, и для окружающих, и, в первую очередь, для себя самой.

25.Мудрая женщина не посвящает себя без остатка детям. Она понимает, что должна быть для них примером счастливого и реализовавшегося человека. Как мать, она стремится быть интересным человеком и для своих детей.

26.Мудрая женщина знает, что в браке никто никому не должен, ведь брак должен быть основан на любви и на глубоком понимании и уважении целей совместной жизни, и самостоятельных целей в жизни каждого в отдельности.

27.Мудрая женщина знает, что раздражение – это признак плохого настроения. И если вдруг оно возникло, то с ним необходимо разобраться, искренне взглянув внутрь себя, ведь в этом никто другой не виноват.

28. Мудрая женщина, в кризисной ситуации, очень тонко покажет мужу направление правильной жизни, и поддержит в намерении дойти туда.

29.Мудрая женщина, видя ошибку мужа, поддержит, приободрит, иногда сделает вид, что ничего не заметила.

30.Мудрая женщина знает, что мужчины и женщины любят по-разному. И зная это, она не ждет и не требует от мужа действий, которые должны соответствовать именно женским представлениям о любви.

31.Мудрая женщина не требует от мужчины поступков, которые противоречат его натуре.

32. Мудрая женщина не станет бороться с влиянием свекрови, отстаивать свою независимость от родителей, не будет ругаться с ними из-за их советов. Она научится улыбаться, слушать молча, соглашаться. И делать по-своему. С любовью.

33.Мудрая женщина не вмешивается в жизнь своих взрослых детей, не даёт им непрошеных советов и рекомендаций, не рассказывает им о том, как правильно растить детей. Она позволяет детям получить свой жизненный опыт и поддерживает в любой ситуации.

34. Мудрая женщина не хочет изменить весь мир, переделать всех людей вокруг. И принимает других такими, какие они есть.

35.Мудрая женщина не повторяет без конца: «Ты меня больше не любишь» — в этом можно легко убедить.

36.Мудрая женщина не подозрительна — это надоедает и отталкивает. Она не расследует, где он был вчера и что делал.

37.Мудрая женщина не делает упреков слезным тоном, не стремится показать, что из-за мужчины несчастна. Мученица не привлекательна, от нее хочется избавиться.

38.Мудрая женщина не ревнует. Ревность возникает, когда человеку чего-либо не достает. И даже если в глубине души чувство ревности поселилось, она успокоится, поймет, что ее мужчине можно доверять, и ни за что не покажет свою ревность любимому.

Учитесь любить, учитесь быть женщиной, учитесь быть мудрой любящей женщиной. Это и есть ключ к счастливой жизни, о которой мечтает каждая из вас!

Любите Мужчин! Наша Любовь помогает им расправить крылья, а наша нелюбовь их подрезает. От того, что из этого мы дарим мужчине и зависит успех наших отношений. 
Желаю вам мудрости в вашем выборе. Мудрость приносит счастье.

Татьяна Сарбаева, специально для Maidenly. 

10 правил мудрой женщины

Какой должна быть мудрая женщина и как нею стать? Можно прочесть бесконечное количество книг и журналов, но так и не найти ответ. Ведь ответ кроется не в написанных кем-то правилах, а только в Вас самих. Мудрость ‒ это искусство, наивысшая степень самоконтроля. И только сама женщина, познав себя, может стать ведающей, знающей, мудрой.

В этой статье Вы узнаете:

  • Что значит мудрая женщина?
  • Как стать мудрой женщиной?
  • Какие секреты мудрой женщины можно сформулировать в 10 правил?

Так что же значит понятие «мудрая женщина»? Некоторые путают мудрость с умом, но это не так. Ум может проявляться в начитанности, образованности, возможности поддержать любую беседу, умении выглядеть всегда в выгодном свете. Но мудрость ‒ искусство более тонкое. Мудрая женщина может не знать всех произведений Чехова и не похвастается тремя красными дипломами, но ее умение нести себя в обществе заставит ее уважать. Почему? Рядом с ней всегда будет комфортно, уютно и спокойно. Она не будет укорять, поймет и поддержит.


Разница между умной и мудрой женщиной в том, что умная знает все всегда сама и пытается научить других. Мудрая не будет учить и укорять за неправильные шаги, она ненароком подскажет, тихо направит в нужное русло.


Слишком умные женщины с годами перерастают если не в «железных леди» на работе, то в домашних Гитлеров в халате. Зачастую, даже самые сильные мужчины не хотят иметь дела с такими женщинами. Они могут строить с такими женщинами прекрасные партнерские бизнес-отношения, но побоятся личных связей. И дело не том, встретили Вы «тряпку» или «скалу». Ни один человек, будь то мужчина или женщина, не потерпит постоянных нравоучений и «пиления». Вам ведь не нравились в детстве мамины поучения? Хотелось порою сбежать и пожаловаться кому-то, что «мама не понимает и учит, как правильно жить»? Также и мужчине захочется убежать от женщины, которая постоянно докучает поучениями и считает, что «я всегда права и сама все знаю лучше».


Мудрая женщина не позволит себе быть всегда главной в открытую. Даже если ее мужчина пылко рассказывает полную бессмыслицу, она не будет перебивать его, говорить о неправильности мыслей. Она выслушает, даст его эмоциям остыть и только после этого мягко предложит свои варианты. Мудрость женщины заключается в том, чтобы подать свою идею незаметно. Чтобы он считал, что дошел до этого решения сам, а она просто поддержала его. 

Как стать мудрой женщиной? Совет очень краток: «Слушать и слышать». На самом деле, выслушать человека, чье мнение идет в разрез с Вашим, всегда тяжело. Но если Вы хотите научиться искусству мудрости, то должны научиться слушать. Если между вами возник спор, не подливайте масла в огонь. Мудрость должна быть тихой и терпимой. Расскажу Вам о бытовом, но подходящем примере. Одна пара переобустраивала двор. В одной его части вместо плитки посеяли газонную траву и построили беседку. Сразу после этого, на протяжении нескольких дней жена просила мужа купить газонокосилку. Аргументировала тем, что с таким прибором будет гораздо проще ухаживать за двором. Но муж считал, что трава не вырастет слишком высокая да и вообще затопчется, поэтому жена оставила попытки переубеждения. Через несколько месяцев газон приобрел неухоженный вид, но мужчине было неудобно скашивать такую высоту косой, и после нескольких мучений он решил купить газонокосилку. 

Это пример того, что не нужно навязывать человеку свое мнение, нужно позволить прийти к решению самому тогда, когда это будет нужно. Таких примеров в быту можно встретить немало, но в каждой ситуации помните, что призвание женщины ‒ быть хранительницей спокойствия в доме, накапливать любовь и понимание.


Все женские секреты можно сформулировать в 10 правил мудрой женщины. Но, конечно же, у Вас могут быть и свои хитрости. Итак, мудрая женщина:

1. Умеет контролировать свои эмоции даже в непредвиденных обстоятельствах и способна сбалансировать ситуацию. 

2. Ее женственность ‒ повод для восхищений для других

3. Стремится к внутренней и внешней красоте  

4. Наполняет дом любовью, понимание, поддерживает мужа

5. Не стремиться быть главной во всем, не играет наперегонки со своим мужчиной. 

6. Мудрая женщина-мать не поучает занудно и дотошно своих детей. Она дает раскрыться их потенциалу. Находит и развивает в них личность.

7. В доме свекров не перечит матери мужа, выслушивает все наставления и советы. Но в своем доме ‒ главная хозяйка она и умеет мягко показать это. 

8. Не пытается изменить людей вокруг себя, принимает и понимает их такими, какие они есть. 

9. Советуется со своим мужчиной, дает ему возможность почувствовать себя важным и нужным. Не унижает его, не обзывает.

10. Помнит, что мудрой быть выгодно как для собственных нервов, так и для спокойствия окружающих. 


Поэтому, милые женщины, совершенствуйте себя и учитесь находить во всем золотую середину. Помните, что Вы не одни, ведь Территория реальной жизни всегда готова помочь Вам найти себя и постичь искусство мудрости. Именно терпение и спокойствие помогут Вам избежать многих конфликтных ситуаций, сохранить гармонию и любовь в семье. И помните, что умная женщина думает, что счастлив тот, кто прав. А мудрая женщина знает, что прав тот, кто счастлив. 

7 секретов мудрой женщины – Олег Гадецкий – Блог – Сноб

 

Мудрость – одно из главных качеств жены, которое позволяет уладить любой семейный конфликт и создать в доме атмосферу уюта, гармонии и любви. Женская психика в 9 раз сильнее мужской, и именно от женщины на 80 % зависит поведение мужчины. Как известно, за каждым великим мужчиной стоит его великая супруга. Как же стать такой выдающейся спутницей? В этом помогут 7 секретов мудрой женщины.

 

1. Проявляйте терпение и уважение к мужу 

Чтобы стать мудрой женщиной, нужно учиться терпеливо строить отношения со своим мужчиной и уважать его. Если между супругами теряется уважение, то семья постепенно разрушается. Терпимость жены положительно влияет на характер мужа, смягчая его и сглаживая острые углы. Мудрая жена чувствует, когда стоит выдержать паузу в отношениях, когда быть осторожной с эмоциями, а когда немножечко поскандалить. Таким образом она не только вдохновляет своего возлюбленного, но и направляет его на развитие хороших качеств. 

Терпеливая женщина управляет мужчиной. Но не ради получения выгоды, а чтобы воспитать в нем сильную личность, заботящуюся о семье и совершающую много хороших дел для родных людей и общества.

 

2. Будьте творческими в отношениях 

Отношения стали скучными и неинтересными? Надоел рутинный быт и не хочется возвращаться домой с работы? Необходимо помнить, что отношения всегда нуждаются в подпитке и обновлении. Здесь поможет творческий подход, который добавит ярких красок и положительных эмоций в вашу семью. Мудрая женщина проявляет творчество в отношениях и мотивирует своего партнера на то, чтобы он также придумывал что-нибудь новое и радовал ее. Это могут быть совместные путешествия, прогулки по красивым и романтическим местам, посещение интересных мероприятий и фестивалей. 

Сделайте что-то неожиданное в отношениях: устройте дома праздник воспоминаний с просмотром старых фотографий, ужин при свечах, сходите вместе в бассейн или поиграйте в настольный теннис. Такие простые творческие идеи освежат ваши отношения и внесут в них нотки романтики.

 

3.  Обменивайтесь подарками 

Дарить и принимать подарки – одно из главных проявлений любви. Особенно в подарках нуждаются женщины. Мудрая женщина знает, как правильно вдохновить своего супруга на подарки и заботу, заявляя о своих желаниях и рассказывая, как это важно для нее. Обмен подарками подпитывает отношения положительными впечатлениями, воспоминание о которых в будущем поможет пережить разные семейные трудности. 

Обязательно рассказывайте партнеру, какие цветы вам нравятся, в каком кафе вы выпили бы чашечку чая, в какую страну мечтаете отправиться в путешествие. Мужчина по своей природе воспринимает не намеки, а конкретные разговоры. Заявляйте смело о своих желаниях, и со временем супруг научится их исполнять на радость вам и себе. Супруга также порадуют сюрпризы и неожиданные подарки с вашей стороны. И здесь важно не стоимость подарка, а его ценность для мужчины. Это может быть книга любимого автора, билеты на долгожданный футбольный матч или кинопремьеру, совместное занятие его любимым делом (пикник в лесу, катание на лошадях или квадрациклах и т.д.).

 

4. Благодарите и говорите теплые слова 

Благодарность и теплые слова в адрес любимого человека – это важный секрет мудрой жены. К сожалению, часто во время общения мы слышим все больше критики в адрес друг друга и все меньше благодарности. Это приводит к конфликтам и обесцениванию отношений. Чтобы быть счастливой рядом со своим супругом, нужно благодарить его за каждую мелочь. Пришел вовремя с работы – благодарите, забил гвоздь для полочки – благодарите, помог с детьми – благодарите. Рассказывайте партнеру, как он вам нужен и какие его качества вызывают у вас восторг. Это вдохновляет мужчину совершать еще больше хороших поступков и учит благодарности в ваш адрес. 

Если же возлюбленный, по вашему мнению, ошибается в каких-либо поступках, молчать не стоит. Когда эмоции утихнут, мудрая женщина может тактично и мягко указать любимому на несовершенные моменты в его поведении.

 

5. Научитесь любви к себе 

Часто женщины, с головой окунаясь в проблемы семьи, забывают о себе самой. Но ведь только счастливый человек способен делиться любовью и делать других счастливыми. Женщине важно научиться проявлять любовь к себе, исполняя свои желания и наполняясь положительными эмоциями. И такая любовь к себе вовсе не эгоистична. 

Например, молодая мама должна больше отдыхать, баловать себя полезными лакомствами, смотреть на красивые вещи и покупать их, иметь возможность остаться одной, чтобы почитать или уделить время любимому занятию. Это позволит ей напитаться чистой женской энергией. И потом, с хорошим настроением, обновленная и свежая, она сможет уделить своему малышу еще больше внимания, полностью сосредоточившись на заботе и любви к нему. 

Любая женщина должна заботиться о своей красоте и здоровье, чтобы потом сделать больше для семьи и общества. Занимайтесь тем, что вам по душе: йогой, фитнесом, плаваньем, рисованием, поэзией или кулинарией. Гуляйте в местах, которые вас вдохновляют, общайтесь с единомышленниками и просто с хорошими, добрыми людьми. Не переставайте мечтать и верить во все прекрасное в этом мире. Любовь к себе делает женщину по-настоящему мудрой, красивой и очаровательной!

 

6. Реализуйте себя и в материнстве, и в обществе 

Свое великолепие женщина по-настоящему раскрывает в материнстве, когда проявляются ее лучшие качества: милосердие, щедрость, бескорыстие, терпение, чистая безусловная любовь. Материнская любовь может быть настолько велика, что женщине захочется не только делиться ею со своим ребенком, но и приносить благо большому количеству людей, реализуя себя в обществе. 

Это может быть общественная деятельность, благотворительность, социальные проекты или занятие любимым творчеством, которое наполняет других теплотой и радостью. Женщина в полной мере испытывает счастье, когда максимально проявляет свою природу, отдавая безусловную любовь окружающим.

 

7. Будьте спутницей и помощницей мужчины 

Мудрая женщина не считает мужчину своей собственностью и дает ему определенную свободу в отношениях. Она уважает его цели и помогает двигаться в нужном направлении, отпуская чрезмерный контроль и доверяя ему. Когда женщина осознает и чувствует свою истинную роль верной спутницы и помощницы, то она становится по-настоящему удовлетворенной и счастливой. 

Осознать важность свободы в отношениях и понять, как построить счастливые отношения с мужчиной, поможет видео-медитация для женщин. 

 

Мудрая женщина всегда помнит, насколько важно ее внутреннее состояние и поведение в семье. Она создает особенную атмосферу в доме и учит своих близких любви, взаимопониманию и сотрудничеству. Пусть 7 секретов мудрой женщины сделают вас и вашу семью счастливей!

12 советов мудрой женщины: как любить мужчину правильно | Саморазвитие

Просмотров: 99701

06 июля 2016 г.

Чувство любви столь индивидуально и интимно, что, кажется, будто наше сердце вовсе не нуждается в чьих-либо советах, как правильно любить мужчину. Просто нужно любить, как умеешь, как чувствуешь. И все же мне хотелось бы акцентировать внимание читательниц на тонкостях, кои существуют во взаимоотношениях между мужчиной и женщиной, подробнее рассмотреть, как любить мужчину правильно.

Чувство любви окрыляет, дарит невероятные эмоции, море радости. Но почему иногда случается иначе, и счастье оборачивается трагедиями, семейными неурядицами, изнуряющими ссорами, приносящими душевную боль? Говорят, советы давать легко, следовать им сложно, в особенности, если они относятся к области отношений между мужчинами и женщинами. Иначе людей счастливых и довольных жизнью насчитывалось бы несоизмеримо больше. Однако даже десятки дельных и мудрых советов вряд ли принесут нужные плоды, если не пропустить их через себя, не проникнуться ими, не гармонизировать их с внутренним «я».

Если в бессознательном мышлении сложилось низкая оценка мужчины, вы не чувствуете уважения к нему, то любые попытки стать для него правильной супругой не приведут к гармоничным отношениям и не дадут ощущения счастья.

Советы должны быть нацелены на то, чтобы помочь женщине, прежде всего, разобраться в себе, определить имеющиеся недостатки и комплексы, в полной мере осознать женскую суть и восприятие мужчин. (смотрите мои советы о том, как любить себя, чтобы мужчины любили тебя: «Любовь к себе — важная составляющая женского счастья и самореализации» и «Откуда взять любовь к себе»).Однако нельзя забывать, что зависят отношения, несомненно, от внутреннего состояния каждого из партнеров, ощущения комфорта или, наоборот, дискомфорта.

Желание мужчины быть подле женщины и делать максимум возможного для нее, для семьи обусловлено тем, насколько он чувствует себя мужчиной, находясь рядом со своей половинкой. Подобное состояние мужчины зависит от того, как позиционирует себя партнерша. Лишь ощущая себя мудрой женщиной, она усматривает в партнере мужчину. Но отвечаем за то, что творится у нас внутри, и заботимся о своем глубинном состоянии, настроении исключительно мы сами.

В связи с этим следует поначалу поразмыслить над нами, женщинами, о том как любить себя, чьобы мужчины любили тебя, а затем уже разбирать по косточкам вторую половину человечества и углубляться в тему, за что и как они любят и что психологи подразумевают под фразой: как правильно любить мужчину.

 

Итак, 12 главных правил мудрой женщины или как любить мужчину правильно

1. Отношения с мужчиной не должны трансформироваться в сплошные обязанности, нельзя лишать себя элементов радости.

Взвалив на себя огромный объем работ со сверхурочными, а затем еще все домашние дела и бытовые проблемы, чувствовать себя счастливой женщина в подобном марафоне не может. Регулярное переутомление, постоянное недосыпание становятся причиной энергетического истощения. И в таком состоянии априори невозможно иметь ни хорошее настроение, ни радость. В итоге негатив выплескивается на близких, в частности, на  мужчину.

 

2. Обязательно прислушивайтесь к себе и своим желаниям.

Нередко многие женщины лезут из кожи вон, чтобы угодить, помочь своим домочадцам, в первую очередь мужччине, вовсе не обращая внимания на собственную персону. Когда это в радость и приносит удовлетворение, заряжая энергией, прекрасно! Но ведь такие действия зачастую дают  иной результат: забота о других изнуряет и утомляет.

Рецепт в этом случае один – вспомнить и позаботиться о себе. Каким образом это сделать? Для начала снять с себя часть обязанностей, перераспределив их между всеми членами семьи. Второй шаг –  научиться отказывать, произнося решительное «нет», а еще определить границы личного пространства и в реальном, и во внутреннем мире.    

 

3. Не будьте навязчивыми в любви, не обременяйте ею партнера, но и не требуйте от мужчины постоянных проявлений внимания и заботы.

Женщина должна быть мудрой, обладая внутренним миром, наполненным спокойствием, равновесием, гармонией. Поселившийся страх оказаться ненужной, остаться одинокой, неприятие жизни без присутствия мужчины сыграют с вами злую шутку. Помимо вашей воли вы будете осложнять, ухудшать отношения, а значит и портить свое собственное бытие.

Формула правильной любви к мужчине зиждется на партнерстве. Нельзя затеряться, утратить в отношениях себя саму, стараясь стать нераздельной с партнером, посягнув на его личное пространство, да и на свое тоже. Любой женщине требуется, как воздух, иметь свою интересную жизнь. Не следует жертвовать любимыми увлечениями, отказываться от общения, отстраняться от друзей, сосредоточившись исключительно на мужчине, как на самом важном в жизни объекте, позабыв обо всем на свете и о себе, в частности.

 

4. Научитесь радеть о своем внутреннем состоянии и испытывать удовольствие от выполнения домашней работы.

Например, если вы трудитесь над приготовлением еды, то настраивайтесь таким образом, чтобы эта процедура доставляла вам радость, а не была повинностью, нацеленной на то, чтобы что-то сварганить, и семья не осталась голодной.

Непременно нужно учиться испытывать приятные эмоции от любой работы, которую вы выполняете. Обязательно выкраивайте для себя утром немного времени, чтобы посидеть за чашкой утреннего кофе или чая, смакуя который настроить себя позитивно на предстоящий день.

 

5. Не держите обиду. Правильное общение – это целая наука, владея ею, человек становится успешным.

Не исключение и взаимоотношения с мужчиной. Поэтому нужно учиться этой премудрости. Конечно, очень сложно сдерживать свои эмоции, когда вас обидели, оскорбили, расстроили.

Нужно стремиться, чтобы внутренний мир ваш всегда был в норме, нельзя в нем накапливать и таить обиды, прошлую боль. С ними нужно разбираться вовремя и отпускать. Необходимо также избавляться от тенет негативных установок, они так часто мешают радоваться и наслаждаться жизнью. Сумеете освободиться от них – значит, обретете возможность контролировать себя и свои слова.

Когда женщина обижена, ей больно, она пытается избавиться от этих мучительных ощущений, цепляя за живое и доставляя боль мужчине. И делает непоправимую ошибку, поскольку дальнейшее взаимопонимание становится невозможным. Правильным общением с мужчиной будет ваше сообщение о своих чувствах. Нужно сказать: «Я ужасно сердита», «Я в ярости» или «Я себя чувствую обиженной». После этого обязательно следует объяснить причину данного состояния и предложить выход, который приемлем для вас. Такой подход сохраняет мужское достоинство вашей половинки, в то время как обвинения в его адрес всегда оказывают негативное влияние на мужчину и приводят к более серьезному обострению отношений и взаимным обидам. Отстаивать свою точку зрения, свои интересы, желания следует мирно и корректно.

 

6. В разговоре с мужчиной контролируйте в обязательном порядке свою мимику и интонации в голосе.

Кроме словесного общения существует еще и многозначительный язык мимики и жестов. Порой он настолько красноречив, что может сообщить намного больше, нежели фразы, и передать партнеру то настоящее отношение к нему, что запрятано глубоко внутри вас. Нередко мы даже и предположить не можем о том, что кроется внутри нас и что глубинные эти чувства далеко не всегда бывают положительными.

Суть в том, что вы заблуждаетесь, думая, что строите свои отношения с определенным мужчиной. На самом деле вы строите их, основываясь на установках, которые усвоены в семье, где вы росли. Они впитываются от матери, формируются исходя из того, как относилась она к своему супругу, и вообще к мужчинам.

 

7. В общении с мужчиной предполагается максимальная открытость без недомолвок и намеков на чувства, желания, поскольку мужчины не понимают женские инсинуации.

Часто комплексы не позволяют женщине о чем-то просить. Она убеждена в том, что мужчина обязан догадываться об ее чаяниях и желаниях. Зато уверенные в себе и мудрые женщины не говорят обиняками, а прямо излагают свои желания, и правильно делают, ведь даже в Евангелие сказано: «Просите, и дано будет вам …»

Вот только просьбы должны быть искренними. И всегда следует быть готовой к отказу, но при этом не дать себя грызть сомнениям по поводу возможности невыполнения вашей просьбы. И наберитесь терпения, его нужно воспитывать в себе, ибо нельзя рассчитывать на прыть от мужчины в выполнении вашего желания. Каждый индивидуум переваривает информацию по-разному. Одному понадобится пара дней, чтобы осмыслить и осуществить вашу просьбу, от другого придется ждать результата несколько месяцев.

Поэтому высказали свою просьбу – и тут же позабыли. Но если это архи важно для вас, то можно желание свое оформить на листе бумаги и прикрепить на видном месте. Это станет своеобразным напоминанием.

Женщины, уверенные в себе, практически не допускают возможности отказа, но все же, если сталкиваются с таким обстоятельством, то по этому поводу слишком не расстраиваются. Во всяком случае, не расценивают этот случай таким образом, будто их не любят. Чистосердечные просьбы, обращенные к мужчине, дают ему почувствовать свою нужность, а, следовательно, придают уверенность и укрепляют состояние мужчины. 

 

8. Способность быть благодарной, умение искренне высказать признательность и порадоваться верным действиям мужчины, а не акцентировать внимание на недостатках – это еще один принцип, объясняющий, как правильно любить мужчину. 

Совместное проживание под одной крышей зачастую приводит к тому, что мужчина начинает рассматриваться партнершей как ее собственность, все, что он делает, воспринимается как должное. Как итог такие важные слова, как «спасибо» или «благодарю» выпадают из лексикона. Но даже если они произносятся, то часто становятся просто дежурными, а должны звучать искренне, от всего сердца.

Как просто мы благодарим за любую услугу других людей, иногда малознакомых, и так бываем скупы на слова благодарности для своего мужчины.

 

9. Не расписывайте в негативном плане матери и подругам своего мужчину, создавая негативный образ.

Прежде всего, вы сами в этом случае предстаете не в самом лучшем виде, ведь это был ваш выбор. Другая сторона медали: вы формируете негативную характеристику своего партнера, настраиваете своих близких против него. Поэтому, если в ваших отношениях с мужчиной появится трещина, вы вряд ли найдете нужную поддержку при желании их не утратить. Скорее всего, вас будут убеждать в обратном, утверждая, что он вас не стоит, он вам не пара. Так что не нужно выносить сор из избы.

 

10. Выясните язык любви, который понятен вашему партнеру.

Один мужчина чувствует себя любимым, когда на завтрак и ужин ему готовят излюбленные блюда, для другого важен безупречный порядок и чистота в доме, для третьего – одобрение и поддержка в его делах. Однако общение не должно вестись сугубо на языке любви одного партнера, поскольку и у вас существует свой взгляд и понимание любовного выражения, чем и следует поделиться с мужчиной. А непонимание языка любви друг другом частенько  приводит к размолвкам, а иногда и к серьезным ссорам.

К примеру, ваши старания навести идеальный порядок в квартире, будут восприняты супругом совсем не так, как вы рассчитывали. Для него важно, чтобы вы приготовили его любимое блюдо на ужин, но вы этого не сделали, потому что занимались уборкой, и он себя чувствует ненужным. И напротив, другой не обратит внимание на новое вкусное блюдо, зато заметит, что вы не выстирали его сорочку. 

Невозможно, да и не надо быть идеальной во всем, вполне достаточно уяснить для себя, в чем ваш партнер особенно остро ощущает вашу заботу и любовь. В этом и заключается мудрость женщины.

Не забывайте, что между мужчинами и женщинами существует гораздо больше различий, чем кажется на первый взгляд. Об этом читайте в линейке моих статтей «Мы говорим на разных языках. О мужской и женской психологии».

 

11. Уважение – обязательная составляющая хороших отношений, поэтому уважайте своего мужчину.

Это чувство в отличие от душевной близости зиждется на действительных успехах и достижениях. Они могут быть в любой сфере и совсем не обязательно сводиться к материальному аспекту. Каждый человек обладает какими-то чертами, за которые его можно уважать. Это может быть, доброта, аккуратность, практичность и многое другое. Но главное, чтобы женщина разглядела их и оценила. Из этого явствует, что уважение партнера выражается в не нарушении его личного пространства и выполнении его желаний.

Надо отметить, что мужчины очень чувствительно реагируют на давление, в случае натиска и прессинга их реакция – упрямство. Поэтому мудрая женщина никогда не станет наседать, нажимать на партнера. Зачем, если свои желания можно сформулировать и высказать их уважительно и корректно, предоставив выбор мужчине. (Читайте мою новую статью «За что его можно уважать»).

 

12. И последнее из 12 правил мудрой женщины гласит: отбросьте всякие сомнения и верьте в своего любимого мужчину, в его талант, в его способности.

Верить – означает разглядеть в человеке его потенциальные возможности. Если же вы не можете найти никакого таланта или просто не верите, что мужчина способен себя реализовать, то лучше не связывайте свою судьбу с ним, он просто не ваш. А не разглядели вы его таланты только потому, что ваша острота зрения другая.

А теперь подытожу и отвечу на вопрос, почему женщина обязана заботиться, прежде всего, о себе самой. Ответ лежит на поверхности: да потому что мужчина весьма чуток к настроению и состоянию женщины, хоть на деле старается этого не показывать.

Почти все, что делает мужчина, он делает для женщины, своей семьи. И вполне понятным становится его желание видеть свою половинку в радостном и счастливом состоянии. Если же женщина постоянно удручена, уставшая и нервная, то это трансформируется в информацию: « Я плохой муж», «Она со мной несчастлива». А уж вряд ли кому-то доставит удовольствие чувствовать себя неспособным осчастливить любимую женщину.

А как часто женщины совершают непростительную ошибку, демонстративно показывая свое недовольство и наивно полагая, что этим заставят мужчину задуматься и изменить свое поведение. В итоге получают совершенно другой эффект: супруг замыкается в себе (читайте мою статью «Почему он молчит?»).  

Отсюда и вытекает вывод, что в поисках рецепта для решения задачи – как правильно любить мужчину,  женщина просто обязана уделять внимание не только своей внешности, но и заниматься своим внутренним миром. Только живя в гармонии с собой, можно создать гармоничные отношения с мужчиной. (Моя новая статья «Самая большая проблема в отношениях» может вам помочь).

Если же вы в работе над собой хотите получить помощь квалифицированного психолога, обращайтесь. Контактные данные вы найдете на сайте.

 

Приглашаю вас так же посетить бесплатный вебинар «Кто я и какая я с мужчиной» Здесь вы многое узнаете о себе, своем потенциале и о своей энергии.

С любовью,

Ирина Гаврилова Демпси

 

Подписывайтесь на меня и вы попадёте в трансформационное пространство, где начнут происходить ваши внутренние изменения.

Со мной вы обретёте себя!

Рубрика: Саморазвитие

Мудрая женщина. Терпеть и притворяться?

envisioningtheamericandream.com

– Будь мудрей – не обращай внимания, – говорила мне в детстве бабушка. И уже тогда мне казалось, что есть в этом что-то неправильное. Что-то ненастоящее и пафосное.

До сих пор от словосочетания мудрая женщина бросает в дрожь. Это персонаж из той же серии, что и Настоящий мужчина, Идеальная мать и иже с ними. Казаться, чтобы быть.

Мудрая женщина. Обнять и плакать. Это даже не kinder, küche, kirche. Это гораздо серьезнее.

Мудрая женщина – это сложный высокоорганизованный и высокоэффективный организм, который цепко держит под контролем всю семью.

При этом она всем кругом должна.

Мудрая женщина должна закрывать глаза на все, лишь бы только удержать мужчину и сохранить семью. Она должна хитрить и изловчаться. Имитировать и притворяться. Льстить и восторгаться. Лукавить и делать хорошую мину при плохой игре.

Вот эти вот самые девочки, которые в нужный момент умеют включать «ах какую дурочку», и есть те самые будущие мудрые женщины, которые будут умело манипулировать мужем, искусно маскируя следы бессонных, проведенных плача в подушку ночей.

Именно мудрые женщины выходят замуж по расчету. Потому что мудрость не подразумевает безумств, влюбленностей и опрометчивых поступков.

Именно мудрая женщина будет смотреть сквозь пальцы на измены мужа, снисходительно говоря о том, что все мужчины по природе своей полигамны и поэтому лучший способ удержать их – это периодически отпускать погулять.

etsy.com

Пусть изменяет. Будь выше этого. Будь мудрее.

Мудрая женщина – она как Бри Ван де Камп из «Отчаянных домохозяек». Запрограммированная, глубоко несчастная кукла.

Сделай вид. Создай видимость. Будь мудрее.

Мудрая женщина – как предписывают правила – никогда не выносит сор из избы. Она никогда никому не расскажет ничего лишнего. Поэтому вы никогда не услышите от нее ни жалоб, ни хвастовства. Чтобы не сглазили. И не завидовали. Черной, естественно, завистью.

А слышали, как мудрые женщины делятся опытом? С гордостью и чувством собственного превосходства над нами, такими глупыми, самонадеянными, эгоистичными, ничего в этой жизни не понимающими дурами.

Молодо-зелено.

– Если хочешь сохранить семью, нужно быть мудрой, – назидательно рассказывает мудрая женщина. – Где-то надо промолчать, где-то сыграть, где-то проглотить обиду. Даже если тебе очень плохо, не нужно показывать свое состояние или, не дай бог, плохое настроение – дом должен ассоциироваться у мужчины с покоем, уютом и тихой гаванью. Мудрая женщина должна сделать так, чтобы все важные решения принимались только мужчиной, а она лишь восторгалась и пела хвалебные песни. Мудрая женщина должна сделать так, чтобы мужчина ни на секунду не усомнился в своей исключительности, в том, что он и только он – хозяин в доме, глава семьи и последнее слово всегда за ним.

На самом деле все это не имеет никакого отношения к мудрости…

Мудрая женщина не виновата, что она мудрая. Ее так воспитали. Мудрые родственники.

Ее можно только пожалеть.

Мудрая женщина не живет расслабленно, потому что вся эта искусственная мудрость – это постоянная напряженная работа над собой.

Вся эта игра в мудрую женщину – только загон проблем внутрь себя, плодящий неврозы.

Подобная мудрость граничит с никому не нужной самоотверженностью и самопожертвованием. Во благо семьи. Надо. А надо ли?

Мудрая женщина знает, что эгоизм – это болезнь, свойственная молодой и незрелой душе, – пишут в статьях, обучающих женщин мудрости.

Вот-вот. Об этом и речь.

Будь мудрой – смолчи.

Будь мудрой – стерпи.

Будь мудрой – не заметь.

Сделай вид, что так и надо.

Упаси Бог от такой мудрости.

Это не мудрость. Это — дурость.

Настоящей мудрости не научишься от мамы и не почерпнешь ее из статей в журналах. Она приходит только с годами. И далеко не ко всем. Увы. Да и заключается она вовсе не в том, чтобы стерпеть, смолчать и сделать вид.

WISEWOMAN Обзор | cdc.gov

Программа WISEWOMAN обслуживает женщин с низким доходом, незастрахованных и недостаточно застрахованных женщин в возрасте от 40 до 64 лет.

Программа WISWOMAN ( W ell- I интегрированная S и оценка E для WOM и A через N ) программа обслуживает женщин с низким доходом, незастрахованных и недостаточно застрахованных женщин в возрасте 40 лет. до 64 лет, со скринингом факторов риска сердечных заболеваний и инсульта и услугами, которые пропагандируют здоровый образ жизни для снижения риска сердечных заболеваний и инсульта.Эта программа финансирует 24 лауреата из 21 департамента здравоохранения штата и 3 племенных организаций. Впервые CDC включил инновационный компонент, присуждаемый подгруппе лауреатов, которые получают основное финансирование для поддержки реализации и оценки небольшого набора инновационных стратегий, предназначенных для снижения рисков, осложнений и препятствий на пути профилактики и контроля сердца. болезнь и инсульт.

Управляемая отделом CDC по профилактике сердечных заболеваний и инсульта (DHDSP), программа WISEWOMAN действует в штатах и ​​племенных организациях, которые участвуют в Национальной программе раннего обнаружения рака груди и шейки матки (NBCCEDP), которая помогает обеспечить получение женщинами, участвующими в NBCCEDP полный комплекс медицинских услуг.

МУДЖИНА улучшает здоровье женщин

CDC предоставляет финансирование местным программам WISEWOMAN, чтобы дать возможность подходящим женщинам пройти бесплатные обследования и консультации по поводу их риска сердечных заболеваний и инсульта. Затем женщинам оказывается поддержка, когда они участвуют в программах по образу жизни, основанных на фактических данных, в индивидуальном консультировании по вопросам здоровья или обращаются к другим ресурсам сообщества. В период с 2008 по 2013 год программа WISWOMAN обслуживала почти 150 000 женщин, 91% из которых имели хотя бы один фактор риска сердечных заболеваний и инсульта, и почти 101 000 женщин участвовали в программе здорового образа жизни, чтобы снизить риск сердечных заболеваний и инсульта у этих женщин.Услуги, предоставляемые каждой программой WISEWOMAN, различаются, но все они предназначены для внесения изменений в образ жизни, здорового для сердца, на протяжении всей жизни.

МУДРОСТЬ улучшает профилактику сердечных заболеваний и инсульта

Программа WISEWOMAN направлена ​​на улучшение предоставления услуг по профилактике сердечных заболеваний и инсульта, уделяя особое внимание факторам риска сердечно-сосудистых заболеваний (ССЗ), в частности, улучшению контроля артериального давления. WISEWOMAN помогает интегрировать новаторские и научно обоснованные подходы к профилактике сердечных заболеваний и инсульта в системах здравоохранения и во всех сообществах.

Примеры:

  • Использование группового подхода к уходу, который включает пациента и его основного лечащего врача, медсестер, фармацевтов и местных медицинских работников, для оказания помощи пациентам с высоким кровяным давлением и другими факторами риска.
  • Поддержка врачей путем предоставления инструментов и ресурсов, помогающих пациентам регулярно измерять кровяное давление в домашних условиях.
  • Предоставление инструментов для фармацевтов работы с пациентами, чтобы помочь им принимать лекарства кровяного давления, как указано.
  • Предоставление тренингов на основе навыков, чтобы побудить участников улучшить свое питание и увеличить физическую активность.
  • Направление курильщиков в очереди или другие ресурсы для прекращения курения.
  • Поддержка общинных фермерских рынков и других программ по расширению доступа к здоровым и свежим продуктам питания.
  • Предоставление доступа к опциям физической активности на уровне сообщества, таким как членство в YMCA и пропуски в местные парковые и развлекательные службы.
  • Увеличение количества научно-обоснованных программ образа жизни, предлагаемых в сообществах, таких как Национальные программы профилактики диабета и Take Off Pounds Sensably Club, Inc.(TOPS) группы.

Прочтите истории успеха программ WISWOMAN, реализующих инновационные подходы к профилактике сердечно-сосудистых заболеваний и инсульта, а также найдите дополнительную информацию о программе в документе «Техническая помощь и руководство WISWOMAN» в формате pdf [PDF-3.3.MB].

Празднование их проницательности, отваги и красоты: Теннесон, Джойс: 9780821228180: Amazon.com: Книги

Об авторе

Не совсем понимаю, зачем я стал фотографом.Если я исследую свои ранние воспоминания, я пойму, что никогда не мечтала о той жизни, которая у меня есть сейчас. Я никогда не знал художников или творческих людей. Меня окружали люди, которые не смели мечтать. Для меня большая честь каким-то чудом преодолеть этот барьер «без мечты» и получить возможность исследовать и развивать свои художественные таланты. На бумаге все это звучит претенциозно, но я пытаюсь сказать, что я происходил из семьи, главной жизненной целью которой было быть полностью самоотверженным — «хорошим человеком».«К сожалению, хотя это стоящие цели, для моей семьи они препятствовали личному росту. Я считаю, что именно это подавление личных стремлений привело к тому, что моя мать умерла от рака в молодом возрасте. Наблюдая за этим в детстве, я решил, что не стал Не хочу такой же судьбы. Как-то на раннем этапе я расстался со своей семьей. У меня было собственное тайное царство, мир моего воображения. Именно здесь я чувствовал себя счастливым. Это было также место, куда я пошел, когда я чувствовал себя одиноким или вдохновленным, или наполненным жизнью.Возможно, мне повезло, что у меня не было образцов для подражания, потому что я создал свой собственный визуальный мир без всякого самосознания. Я просто верил, что, если бы я был верен своим более глубоким инстинктам, рано или поздно эта работа имела бы какую-то ценность. Мне всегда нравилось создавать красоту там, где ее никогда не было, и одновременно у меня было желание пригласить других в этот мир. Фотография стала для меня способом общаться с другими — делиться своими видениями, тревогами, восприятием и эмоциями одновременно! Для некоторых фотография — это документальный инструмент, способ запечатлеть внешнюю реальность.Для меня это своего рода визуальный дневник, способ символически воссоздать внутренние эмоциональные состояния бытия, части моей жизни. Мне никогда не приходилось приучать себя к работе. Напротив, я больше всего счастлив, когда создаю что-то новое. Я люблю находиться рядом с красивыми вещами, но не люблю поверхностную, бездумную, предсказуемую красоту. Это меня утомляет и раздражает. Что меня волнует, так это стремление найти что-то новое, странное и прекрасное, даже если временами это тоже беспокоит. Когда я работаю, я пытаюсь раскрыться, а затем позволяю бессознательному взять верх, позволяя уйти от измеренного времени.Я люблю, когда появляются изображения, и удивляю меня, когда они появляются в объективе камеры. Несмотря на разочарования и тяжелую работу, я не могу представить себе другую жизнь.

Определение Wiswoman от Merriam-Webster

мудрый · женщина · an | \ ˈWīz-ˌwu̇-mn \

: женщина, разбирающаяся в чарах, колдовстве или гадании.

Изучение архетипов женских персонажей — Мудрая женщина

Creative Screenwriting Magazine ранее исследовал четыре ключевых мужских архетипа в повествовании историй — воин, король, маг и любовник.В дополнение к нашим статьям об архетипах персонажей мы сосредоточимся на четырех основных архетипах женских персонажей:

  • Мудрая женщина / старушка Архетип
  • Девичий архетип
  • Архетип матери
  • Архетип дикой женщины / чародейки

На этой неделе в нашей серии статей о женских персонажах мы сначала исследуем архетип Мудрой женщины.

«Мудрая женщина», также известная как «Мудрая старуха», — один из старейших и наиболее устойчивых архетипов повествования.В Мудрой Женщине сострадание и доброта пересекаются с магией, тайной и природой. Она в некотором смысле Духовная в человеческой форме. Как сказал Юнг, она олицетворяет «мановую» личность человека, фундаментальную духовную силу, присутствующую в каждом из нас.

Джейн Гудолл

Однако там, где духовность может быть просто нематериальной вещью, ее мудрость — нет. Мудрая женщина не рождается полностью сформированной 80-летней жрицей; она сформирована своим опытом и стремлением к знаниям на протяжении всей жизни.Она также никогда не идентифицировала себя как Мудрая Женщина. Напротив, мантию Мудрой женщины ей часто дарит стайка деревенских детей или пантеон греческих богов, которые ощущают мудрость, которую ей дали время и опыт. Джейн Гудолл, возможно, одна из самых известных мудрых женщин в мире. Она приступила к 60-летней миссии по изучению одного из самых уязвимых видов в мире, не читая о шимпанзе в книгах, а живя среди них в лесах Танзании.

Как и их реальные коллеги, мудрые женщины в рассказах должны делать выбор, сталкиваться с препятствиями и расти своими действиями.Они учатся на своих ошибках, успехах и неудачах, и их решения развиваются по мере того, как они впитывают больше опыта и информации. Их накопленная мудрость играет активную роль в арке их персонажей, становясь стратегической силой, которая часто позволяет этим персонажам жить достаточно долго, чтобы общество осознало их статус мудрых женщин.

Этот тип персонажа может быть найден где угодно, в любое время или в любой сюжетной структуре; ее способность к адаптации — лишь одна из ее сверхспособностей. Вы можете найти ее живущей в изолированной хижине в лесу, на борту заброшенного космического крейсера или в квартире в Бронксе с неудачно поставленной вазой у двери.Она могла бы предпочесть маргиналы или быть участником вечеринки. Она могла общаться с птицами или копить книги в библиотеке, как грозный дракон. Прежде всего, она — женщина, которая ценит свою независимость и хорошо знает себя, и поэтому ее часто считают эксцентричной или своеобразной, независимо от того, где она появляется в рассказе. Она стоит особняком, как из-за ее свободного духа, так и из-за ее сверхъестественной способности ощущать истинный потенциал и достоинство в тех, с кем она сталкивается.

Мудрые женщины от природы сохраняют знания до такой степени, что другие обращаются к ним за советом, стратегией и утешением.Их мудрость может показаться сверхъестественной, или на самом деле сверхъестественным, но большая часть ее является инстинктивной или порожденной традициями и задним числом. Иногда они просто жили так долго, что зарождающиеся размышления уступили место истинам, проверенным в боях.

Эмили Блант играет Мэри Поппинс

Мудрая женщина может проявляться как герой рассказа или персонаж-наставник или как препятствие, призванное бросить вызов достоинству героя. Этот архетип может олицетворять активную духовную магию в форме Мэри Поппинс, Глинды Доброй Ведьмы из Волшебник из страны Оз или Оракула из Матрицы .Или это может быть женский персонаж с практическими навыками и целями, такой как доктор Дана Скалли в Секретных материалах или доктор Луиза Бэнкс в Прибытие .

«Мудрая женщина» — это ходячий сборник человеческих знаний, и она также напрямую обращается к сердцу человеческого опыта, независимо от пола. Поэтому из-за ее силы и влияния ее часто считают пугающей или призрачной. Ее архетип находится на стыке света и тьмы, способной подключаться к любому из них по желанию, что делает ее очень полезной или глубоко опасной, в зависимости от того, на чьей стороне она.

В одном сценарии она могла бы быть довольно защитной, интуитивной и мудрой. В другом — холодный, расчетливый и осуждающий. В истории, где ее боготворили, она становится древней эльфийской королевой, такой как Галадриэль из серии «Властелин колец » Толкина. В рассказе, где ее поносили, она становится изможденной старой ведьмой. И в некоторых случаях она может быть обоими — как Клэр Фрейзер в Outlander , которую уважают как целительницу и ненавидят как ведьму, в зависимости от того, в какой культуре и в какое время она находится.

Навигация по сериямИзучение архетипов женских персонажей — Дикая женщина >>

Полностью натуральные травяные и ботанические добавки

Восстановите свою мудрость

Слушать мать-природу — значит слушать себя. От повышения иммунитета до более сбалансированной энергии — вы всегда знали, что подход, ориентированный на природу, — это ответ. Испытайте тот вид устойчивого, чистого и естественного исцеления, которого вы так долго искали.

Купить сейчас

Слушая мать Природа означает слушание самому себе.

От повышения иммунитета до более сбалансированной энергии — вы всегда знаете, что подход, ориентированный на природу, — это ответ. Испытайте тот вид устойчивого, чистого и естественного исцеления, которого вы так долго искали.

  • Женские менокапсулы

    Менокапсулы женские

    Обычная цена
    от 34 $.00

    Цена продажи
    от $ 34.00

    Обычная цена

    Цена за единицу
    / за

    Распродажа Распроданный

  • Универсальная мазь

    Универсальная мазь

    Обычная цена
    от 13 $.25

    Цена продажи
    от 13,25 $

    Обычная цена

    Цена за единицу
    / за

    Распродажа Распроданный

  • Твердый экстракт боярышника

    Твердый экстракт боярышника

    Обычная цена
    от 27 $.20

    Цена продажи
    от 27,20 $

    Обычная цена

    Цена за единицу
    / за

    Распродажа Распроданный

  • Фитопрогест

    Фитопрогест

    Обычная цена
    от 28 $.90

    Цена продажи
    от 28,90 $

    Обычная цена

    Цена за единицу
    / за

    Распродажа Распроданный

Доверьтесь силе природы

В Wise Woman Herbals мы приветствуем женщин в мире естественного благополучия уже более тридцати лет.Мы знаем, что вы цените, и ценим то же самое: подход, ориентированный на природу, экологичность и чистые, чистые ингредиенты.

Для земных мам всех возрастов и стадий жизни

Получено прямо из природы

На протяжении десятилетий Wise Woman Herbals любили практикующие холистики.Теперь вы можете использовать ту же силу дикой природы. Наши растения и травы собираются с соблюдением этических норм опытными мастерами и цветоводами, придерживающимися священных традиций европейского травничества.

Купить сейчас

Поддержка высшего блага

Когда вы покупаете Wise Woman, вы тоже помогаете другим.Примерно 3% покупок поступает в аптеку Occupy Medical, Herbalists Without Borders и Nature Nurture. Эти организации обслуживают бедные, недостаточно обслуживаемые и лишенные жилья сообщества на Тихоокеанском Северо-Западе.

Учить больше

Устойчивость

Мы уделяем приоритетное внимание сокращению отходов в нашем производственном потоке за счет компостирования отработанного растительного материала.

Социальная ответственность

Мы гордимся тем, что поддерживаем Creswell Food Pantry и Woman Space для Creswell.

Целостное образование

Мы спонсируем клиники для поддержки образования в области натуропатии, акупунктуры и хиропрактики.

Обуздайте силу дикой природы

Обуздайте силу дикой природы

«Я покупаю продукты Wise Woman Herbal почти год, и благодаря им наша семья стала намного здоровее.Нам нравятся ваши продукты! »

Натали Перес-Гилл

«Мне очень нравится качество всего, что я пробовал от WWH! Мои клиенты тоже пользуются преимуществами, которые они видят! »

Линдси Мэддокс

Love Wise Woman — честность в сборе материалов и будет рекомендовать все, что они производят.

Кристина Эррера

Используйте стрелки влево / вправо для навигации по слайд-шоу или проведите пальцем влево / вправо при использовании мобильного устройства

«Мудрая женщина» Филиппы Грегори

Кажется, это идеальная книга для рецензирования на Хэллоуин — не совсем роман, а историческое фэнтези с моментами обжигающего эротизма и поистине действенного ужаса.

Я хипстерский читатель, которому понравилось то, что написала Филиппа Грегори, прежде чем она стала крутой. Не то чтобы мне тоже не нравились ее работы Тюдоров, но «Респектабельная торговля» (о работорговле в Бристоле 18-го века) и трилогия Wideacre (также 18-го века, о интригах женщины, чтобы получить контроль над родовым имением) имеют особенное значение. places in my hea

Кажется, это идеальная книга для обзора на Хэллоуин — не совсем роман, а историческое фэнтези с моментами жгучей эротики и поистине действенного ужаса.

Я хипстерский читатель, которому понравилось то, что написала Филиппа Грегори, прежде чем она стала крутой. Не то чтобы мне тоже не нравились ее работы Тюдоров, но «Респектабельная торговля» (о работорговле в Бристоле 18-го века) и трилогия Wideacre (также 18-го века, о интригах женщины, чтобы получить контроль над родовым имением) имеют особые черты. места в моем сердце. «Мудрая женщина», хотя действие происходит во времена Тюдоров, имеет много общего с Уайдакром: женские желания, которым мешает жестокость времени (женоненавистничество не в последнюю очередь, но и не самый главный фактор), становятся искаженными. пока не будет никаких действий, какими бы бессердечными или развратными она ни была, она не будет стремиться к достижению того, чего хочет.

Это был пьянящий конфликт в Wideacre, не в последнюю очередь потому, что мы обнаружили симпатичных персонажей на заднем плане, даже когда главный герой становится одиозным. У нас был кто-то, о ком нужно заботиться, и причина хотеть, чтобы главный герой остановил ее разрушительный и саморазрушительный путь. В «Мудрой женщине» этого не так уж и много. Вначале мы могли бы сочувствовать отчаянию Элис, но вскоре становится очевидным, что она эгоистична, труслива и нечестна. Окружающие ее люди в большинстве своем не лучше.Фигуры ее матери, мудрая женщина Мораг и аббатиса Хильдебранде, любят ее сверх всякой очевидной причины и пытаются направить ее по пути если не праведности, то по крайней мере здравого смысла; оба терпят неудачу и платят за это. Остальные актеры столь же эгоцентричны, как Элис, и часто более жестокие. Молодой лорд Хьюго, наш романтический герой, поскольку он есть в этой истории, жесток и сексуально жесток. Независимо от того, насколько он богат, я действительно не вижу, что Элис видит в нем. По крайней мере, они заслуживают друг друга.

Грегори упоминался в предыдущих обзорах, где я говорил о раздражающей привычке писателей представлять практики БДСМ как «плохих людей, занимающихся плохим сексом.Конечно, все сексуально активные в этой истории в какой-то степени плохи по другим причинам, но жгучий эротизм, о котором я говорил ранее, хотя и очень забавный вначале, становится совершенно отвратительным — играют не только с садомазохизмом, но и с бисексуальностью. обращались плохо, смею даже сказать неуважительно. Это было верно и в трилогии Wideacre, в которой есть инцестуальные отношения БДСМ. Очевидно, что там есть плохие люди, занимающиеся плохим сексом, но в более поздней книге трилогии также говорится, что отказ от секса означает, что вы грустный и сломленный человек.Я чувствовал себя немного отчужденным из-за этого, и все же я продолжал читать «Уайдэйкр», потому что конфликты, в которые Грегори бросал ее персонажей, были просто неотразимыми. Из-за того, что в этой книге я обнаружил, что меньше людей сочувствует, меня меньше заставляли заботиться о том, что с ними происходит, и я был гораздо менее терпелив в отношении секса.

Ужас в «Мудрой женщине», однако, по-настоящему жуткий: свечной воск теперь пугает меня. Есть телесный ужас (воск и куклы вуду и другие вещи, слишком странные, чтобы их описать), духовный ужас (проклята ли Алис?), И любой, кто страдает фобией воды или огня, не будет излечен этой историей, мягко говоря.Эта жуткость еще более усиливается тем фактом, что Грегори никогда не сходит с ума: всегда остается возможность, едва ли не, что Элис только воображает эти вещи. Это не делает их менее тревожными. Но это не позволяет этой истории прыгнуть за рамки жанра — это не совсем фантастика, магия не совсем реальна, но мы никогда не можем быть уверены в этом. И хорошо изученный (и вы можете ожидать не меньшего от Грегори) исторический фон только дает реалистичное обоснование, которое позволяет нам лучше принять ужасающие части.

Итак, это была неровная, но захватывающая поездка, как на американских горках, на которых вы едете только тогда, когда очередь слишком коротка, чтобы вы могли себе представить. Но финал не просто провалился для меня, он заставил меня взглянуть в космос с выражением полного замешательства и предательства. Когда дело доходит до приостановки убеждений, а также того, что на самом деле происходит и что все в голове у Элис, я не уверен, что последние абзацы не были чем-то выдуманным нашей морально сбитой с толку героиней. Потому что, если она действительно поступила так, как ее изображают, то, как бы ужасно она ни страдала из-за этого, я чувствую, что она получила больше искупления, чем заслуживает.Концовка оставляет много нового о других персонажах и их сюжетных линиях, так что я не чувствовал себя хорошо оплаченным за то время, которое я потратил на чтение до этого момента. Но если вы читаете эту историю, чтобы испугаться, а не для удовлетворения своего чувства справедливости (мудрый призыв с вашей стороны), или если вас интересует развитие Филиппы Грегори как писателя, прежде чем она добьется успеха с Анной Болейн (вы можете увидеть подсказки в этом направлении в предыстории исторических событий в «Мудрой женщине»), этот, возможно, стоит проверить.

25 вещей, которые делают все мудрые женщины (и эта женщина тоже вы)

Нам нужны мудрые женщины. Независимо от нашего возраста или их возраста, мудрых женщин можно найти где угодно. Ее можно найти в тебе. Мудрая женщина требует, чтобы работа, осознанность и сострадание к себе были вместилищем текущей мудрости. Найдите своих мудрых женщин, держите их рядом. Найдите свою внутреннюю мудрую женщину и следуйте ее примеру…

  1. Она задаст вам вопросы. Не беспокоясь, вернутся ли ей вопросы.
  2. Она говорит «Нет». Даже если вы будете разочарованы. Но она насытится.
  3. Она уходит. Когда это стоит ей силы, она уходит.
  4. У нее есть место для ваших сомнений.
  5. Она выслушает твои лабиринты, а потом поделится с тобой своей правдой. Не ее суждение.
  6. У нее есть границы. Вы наверняка о них знаете.
  7. Она прикоснется к тебе, когда ты заплачешь.
  8. Она дает мудрость. Не проекция. Не совет. Вы всегда знаете разницу, потому что можете ее почувствовать.
  9. Она не борется с жизнью. Она течет вместе с ним.
  10. Она владеет своими решениями. Личная ответственность. Не важно что.
  11. Она изучает мудрость, как и все мы, заработанную тяжелым трудом. Она была там.
  12. Она знает, с кем занимается делами.
  13. Она принимает решения осознанно.
  14. Она принимает возраст как углубление мудрости. Не потеря молодости.
  15. Она предпочла бы общаться с одним, чем быть увиденной всеми.
  16. Ей не угрожает то, что у тебя есть, потому что она знает, зачем она здесь.
  17. У нее нет ответов на все вопросы.
  18. Она творит как процесс, а не как результат.
  19. Она понимает разницу между важным и достижением.
  20. Она знает силу своих слов и не позволяет этой потенции стать ядом — для нее или для вас.
  21. У нее свет за глазами. Это оптимизм. И надеюсь. И присутствие.
  22. Она не заботится о том, что тривиально, и все же она понимает, что для вас это может быть нетривиальным.
  23. Она показывает разницу между властью и влиянием. Последнее намного меньше того, что вам нужно.

LEAVE A RESPONSE

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *