Трикотажная одежда для дома и отдыха для мужчин и женщин, в интернет магазине Ирис — домашний трикотаж!

Домашний трикотаж от производителя в Иваново, в интернет-магазине «Ирис — домашний трикотаж» Трикотаж дешево, купить ночные сорочки, купить туники, купить трикотаж

Разное

Вред курения википедия: Вред курения — это… Что такое Вред курения?

Содержание

Вред курения — это… Что такое Вред курения?

Сигарета, готовая для курения

Табакокуре́ние (или просто куре́ние) — вдыхание дыма тлеющих высушенных или обработанных листьев табака, наиболее часто в виде курения сигарет. Люди курят для получения удовольствия, из-за сформировавшейся вредной привычки, или по социальным причинам (для общения, за «компанию», «потому что все курят», и т. д.). В некоторых социумах курение может быть ритуалом. Согласно данным ВОЗ[1] около одной трети взрослого мужского населения мира курят табак. Табакокурение было привезено в Испанию Колумбом после открытия Америки и затем распространилось в Европу и остальной мир через торговлю.

Табачный дым содержит психоактивные вещества-алкалоиды никотин и гармин, которые в комбинации являются аддиктивным стимулятором ЦНС, а также вызывают слабую эйфорию[2]. Эффекты от воздействия никотина включают временное снятие усталости, сонливости, вялости, повышение работоспособности и памяти.

Медицинские исследования указывают на явную связь табакокурения с такими заболеваниями как рак и эмфизема лёгких, заболеваний сердечной системы а также других проблем со здоровьем.

[3][4] По данным ВОЗ (Всемирной Организации Здравоохранения) за весь XX-й век табакокурение явилось причиной смерти 100 миллионов человек по всему миру и в 21-ом веке эта цифра возрастёт до миллиарда[5][6].

История табакокурения

Табачная промышленность

Основные производители сигарет — США и Китай. Наибольшее количество табакозависимых потребителей живёт в Китае, Йемене, Камбодже, Джибути.[7]

Распространение и постепенный запрет курения

Несколько отставая от времени, владельцы этой недорогой гостиницы в Сарагосе (Испания) не воспрещают курение, а лишь просят курильщиков не жечь простыни, подушки и мебель.

В период с 1970 по 1995 года потребление сигарет из расчёта на душу населения в малоразвитых странах увеличилось на 67 %, в то время как в развитых странах за тот же период — сократилось на 10 %.

Восемьдесят процентов курильщиков живут сейчас в малоразвитых странах.[8]

В странах Западной Европы и Америки наблюдается резкая тенденция ограничения курения. Так, курение запрещено в общественных местах, пабах, кафе, ресторанах. За нарушение налагаются большие штрафы.

Действие никотина

Никотин является холиномиметическим агентом, то есть он увеличивает активность ацетилхолина в ЦНС. В недавно проведённых исследованиях было показано, что никотин также увеличивает уровень дофамина в головном мозге, что может являться фактором получения удовольствия от курения.[2]

Никотин является одним из веществ с сильным аддиктивным потенциалом. При курении бо́льшая часть никотина пиролизуется, но даже оставшейся небольшой дозы достаточно для вызывания соматических и психологических эффектов, в том числе и для формирования химической зависимости. Исследования, проведённые Хеннингфилдом и Беновитцем показали, что никотин в бо́льшей степени вызывает физическую зависимость, чем кофеин и марихуана, но в меньшей, чем алкоголь, кокаин и героин.

Перрин в своём исследовании сделал вывод, что никотин больше, чем какие бы то ни было другие вещества, обладает способностью вызывать психологическую зависимость (даже считая алкоголь, сильнейший агент общесоматического действия, который может вызывать тяжёлые формы психических расстройств в результате отмены).[9]

Большинство курильщиков курят регулярно. Согласно мнению канадского профессора Дженнифер О’Локлин, никотиновая зависимость у подростков возникает через пять месяцев после начала курения.

[10]

Бросить курить становится трудно из-за симптомов синдрома отмены, например, бессонницы, раздражительности, нервозности, брадикардии, тенденции к набору веса. Большой процент (порядка 60 %) людей, пытающихся бросить курить, через три месяца возвращаются к этой привычке снова. Большинство курильщиков не видит необходимости бросать курить, так как риски курения являются долгосрочными. Кроме того, установлено, что курильщики, хорошо осведомленные о вреде курения для здоровья, склонны бессознательно преуменьшать его.

Последствия курения

«Научные данные недвусмысленно подтверждают, что потребление табака и воздействие табачного дыма являются причиной смерти, болезни и инвалидности и что между воздействием курения и другими видами употребления табачных изделий и наступлением болезней, связанных с табаком, существует определенный разрыв во времени…

Сигареты и некоторые другие изделия, содержащие табак, являются высокотехнологичными изделиями, разработанными таким образом, чтобы создавать и поддерживать зависимость…

В настоящее время имеются четкие научные данные о том, что пренатальное воздействие табачного дыма вызывает неблагоприятные состояния здоровья и развития детей…»

— Рамочная Конвенция ВОЗ по борьбе против табака[11]

Вред здоровью

Голова

Инсульт, лицо курильщика, налёт на зубах, рак губ, рак рта, рак гортани.

Шея

Трахеит (воспаление трахеи), воспаление гортани, рак трахеи, рак гортани.

Лёгкие

Бронхит, эмфизема лёгких, рак.

Сердце

Ишемическая болезнь сердца.

Пищеварительная система

Рак пищевода, пептическая язва желудка, рак желудка, рак поджелудочной железы.

Мочеполовая система

Бесплодие, выкидыш, задержка развития плода, рак, нарушение половой функции, импотенция.

Конечности

Остеопороз костей, невриты, перемежающаяся хромота, гангрена.

Курение может вызвать медленную и мучительную смерть, более 90 % случаев рака лёгких связаны с курением в анамнезе

«Курильщики умирают раньше» (предупреждение в рекламе сигарет «аллюзия на современную песню, превозносящую достоинства смерти в молодости.

Курение табака занимает первое место в мире среди предотвратимых причин смертности, однако от 3,5 до 5,4 миллионов человек ежегодно умирают в результате проблем со здоровьем, вызванных курением.[12][13]Сергей Боткин, русский врач и учёный, говорил: «Если бы я не курил, я убеждён, что без страданий прожил бы ещё несколько лет».

[14] В развитых странах (например, в США) продолжительность жизни курильщиков в среднем на 13 лет короче, по сравнению с некурящими.[15]

Курение, а точнее никотин, блокирует усвоение витамина С. Тем самым провоцируется гиповитаминоз С, последствия которого отражаются на всех органах, особенно подвергаются разрушению оксидантами стенки сосудов.

Курение приводит к выраженным изменениям внутренних органов; чаще всего поражаются органы дыхания, сердечно-сосудистая система, желудочно-кишечный тракт.

Курильщики болеют раком лёгких в несколько раз чаще, чем некурящие. По современным данным, более 90 % случаев рака лёгких связаны с курением в анамнезе.[15] Основными этиологическими факторами рака лёгких у курильщиков считаются радон, полоний, бензпирен и нитрозамины, содержащиеся в табачной смоле.

Курение также увеличивает вероятность и других видов злокачественных опухолей. В их число входят злокачественные опухоли полости рта, пищевода, гортани, поджелудочной железы, желудка, толстой кишки, почки, мочевого пузыря, печени, простаты. [15]

Кроме того, курение вызывает эмфизему лёгких — хроническое заболевание, связанное с необратимой дегенерацией лёгочной ткани. Курение является фактором риска сердечно-сосудистых заболеваний, таких как атеросклероз и инфаркт миокарда. Курение способствует развитию инфекционных заболеваний органов дыхания. Курение является фактором риска для осложнений при беременности.[15]

Содержание в табаке радиоактивных частиц

В сентябре 2008 года в American Journal of Public Health была опубликована статья «Waking a Sleeping Giant: The Tobacco Industry’s Response to the Polonium-210 Issue» (PDF-версия), в которой говорится, что в промышленном табаке содержится радиоактивный Полоний-210. Утверждается, что вкус табака зависит от содержания азота. Чтобы уменьшить содержание азота, применяются промышленные удобрения с высоким содержанием фосфатов, изготовленные из апатитов. В апатитах помимо прочих химических соединений содержатся радиоактивные частицы: Радий-226, Свинец-210 и Полоний-210. Чем больше удобрений используется, тем выше концентрация радиоактивных частиц. Они накапливаются в поверхностных слоях табачных листьев и затем при курении переходят в табачный дым.

Табак, выращиваемый в развивающихся странах, содержит примерно на одну треть меньше радиоактивных частиц, чем табак, выращиваемый в развитых странах (в частности в США). Это объясняется тем, что американские производители сигарет используют большее количество фосфорных удобрений для придания табаку особого вкуса.

По оценкам компании Philip Morris, сделанным в 1968 году, радиоактивность используемого в её продукции сигаретного табака составляла около 0,33-0,36 пикоКюри на 1 г. Также на официальном сайте компании можно найти доклад Главного Врача США «SMOKING AND HEALTH» (1979), в котором также подтверждается факт содержания в табачном дыме радиоактивных элементов: Полония-210, Радия-226, Свинца-210 и Калия-40.

Были опробованы некоторые методы уменьшения радиоактивности сигарет:

  • промывка табачных листьев с целью удалить радиоактивные частицы с их поверхности;
  • отбор для производства сигарет табака с низкой радиоактивностью;
  • использование сигаретных фильтров;
  • снижение радиоактивности табачных листьев с помощью генной инженерии.

Вред пассивного курения

Курение увеличивает вероятность рака лёгких[16] и молочной железы у окружающих (т. н. пассивное курение)[15], также повышая для них риск возникновения астмы[17][18], сердечных заболеваний[19], выкидышей (у беременных)[20], СВДС[21] и других проблем со здоровьем у детей и взрослых. Во Франции от пассивного курения преждевременно умирают от 3000 до 5000 человек в год.[22]

Вред экономике страны

Замминистра здравоохранения и социального развития РФ Юрий Воронин: «С курением табака связана потеря 15 лет жизни».[23] По оценкам экспертов, на лечение заболеваний, приобретённых в результате курения, национальные экономики тратят до 1 % ВВП.

[23]

Статистика смертных исходов

По данным ВОЗ, в мире в среднем каждые шесть секунд умирает один человек от заболеваний, связанных с курением табака, а ежегодно по этой причине умирают пять миллионов человек. «Если тенденции нарастания распространённости курения не будут снижаться, то по прогнозам к 2020 году ежегодно преждевременно будут умирать 10 млн человек, а к 2030 году курение табака станет одним из самых сильных факторов, приводящих к преждевременной смерти».[23]

По данным первого замглавы комитета Госдумы РФ по охране здоровья, академика РАМН Николая Герасименко, «От причин, связанных с курением, в России каждый год умирает до полумиллиона человек».[23]

Пассивное курение увеличивает статистику смертности от табакокурения.

Глава Минсоцздравразвития РФ Татьяна Голикова в мае 2009 года заявила, что более 17% смертей в России связано с табакокурением[24].

Разное

Окурки в общественном туалете университета

К негативным последствиям курения относятся жёлтые зубы, неприятный запах изо рта, неприятный запах от волос.

В ночное время курящие военнослужащие демаскируют расположение своих частей, а сами становятся мишенью для снайперов.

Курение — частая причина пожаров.[25][26]

Окурки сильно загрязняют улицы и помещения.

По некоторым данным, курение усиливает алкогольное опьянение в полтора-два раза.

Табакокурение считается грехом в некоторых религиях.[27][28]

Полезно ли курение для здоровья?

Несмотря на огромный объём накопленных данных о вреде курения, существуют и научные работы, говорящие об обратном. Язвенный колит наблюдается у некурящих людей в два раза чаще, чем у курящих.[29] Никотин табачного дыма обладает противовоспалительными свойствами.[30] Есть данные, что никотин, в связи со своим действием на баланс медиаторов ацетилхолина и дофамина в ЦНС, снижает вероятность болезней Паркинсона и Альцгеймера. Есть данные, что курение снижает риск развития рака эндометрия (в связи с доказанным антиэстрогенным действием никотина).[31]

Борьба с курением

История

В допетровской России табак считался «дьявольским зельем», а курение наказывалось вырыванием ноздрей. В новое время первое систематическое исследование влияния табака на здоровье было проведено в Третьем рейхе. Там же была впервые развернута государственная программа борьбы с курением.

Законодательная база

Основанием для борьбы с курением является нарушение неотъемлемых прав некурящих людей на обладание наивысшим достижимым уровнем здоровья. Данное право признается Конституцией России (статьи 1.7.2, 2.41, 2.42, 2.55.3), статьей 12 Международного пакта об экономических, социальных и культурных правах ООН, Конвенцией по правам ребенка ООН, преамбулой Устава Всемирной организации здравоохранения.

Государственное регулирование

Знак «Не курить» в торговом центре в Гуанчжоу

21 мая 2003 года Всемирная организация здравоохранения приняла документ под названием «Рамочная Конвенция ВОЗ по борьбе против табака».[32] С тех пор её подписали 168 и уже ратифицировали 151 государство.[23] Конвенция не является документом прямого действия, но лишь определяет стратегию госрегулирования табачной отрасли.

С тех пор во многих странах курение в общественных местах было запрещено законом. В ноябре 2004 года Бутан стал первой страной, в которой запрещена продажа табака и табачных изделий, а ввоз табачных изделий для личных нужд облагается 100 % пошлиной.[33]

Британские парламентарии проголосовали в феврале 2006 года за полное запрещение курения в пабах и клубах.[34] Закон полностью вступил в силу в середине 2007 года. Аналогичное решение о запрете курения во всех общественных местах, включая рабочие места, пабы, рестораны и клубы, было принято и во многих странах Евросоюза (в том числе в Ирландии, Германии, Франции). Практически на всех европейских авиалиниях курение запрещено в течение всего полёта.

В России после принятия в 1995 году Федерального закона «О рекламе» введены серьёзные ограничения на рекламу табачных изделий как в средствах массовой информации, так и на наружную рекламу. В 2001 году принят Федеральный закон «Об ограничении курения табака».

9 декабря 2005 года Госдума РФ приняла в первом чтении законопроект, который предусматривает наказание за табакокурение вне специально отведенных для этого мест.

По мнению председателя Госдумы Бориса Грызлова, в России необходимо резкое повышение стоимости табачных изделий для конечного потребителя и ограничение их продажи: «Стоимость сигарет в России недопустимо мала. Сигареты для ребенка не менее доступны, чем мороженое, при этом сигареты продаются на каждом углу, а мороженое ещё надо поискать».[35]

В Англии предлагается снизить налог на добавленную стоимость на все продукты, помогающие отказаться от курения.[36]

11 апреля 2008 года Госдума РФ приняла закон «О присоединении РФ к Рамочной конвенции ВОЗ по борьбе против табака».[23] Согласно новому закону, Россия введет жесткие ограничения всех видов рекламы табака, вплоть до её полного запрета. Запрет на рекламу будет вводиться постепенно, в течение 5 лет. Будет усилена борьба с курением среди несовершеннолетних, а предупреждающая о вреде курения надпись на сигаретных пачках «должна будет занимать не менее 30 процентов площади большей стороны пачки». [23]

С 1 мая 2008 года в Китае, где насчитывается 350 млн заядлых курильщиков, был введён запрет на табакокурение в общественных местах. Ещё в 1996 году было запрещено употребление табачных изделий в школах, на спортивных аренах и в кинотеатрах КНР. Согласно новым правилам, под запрет также попадают все рестораны, бары, Интернет-кафе, гостиницы, места массового отдыха и территории медицинских учреждений.[37]

Участие гражданского общества

Аллен Карр, автор книги «Лёгкий способ бросить курить», за свою жизнь продал 7 млн книг о борьбе с курением, открыл 70 клиник в 30 странах мира, освободил миллионы людей от никотиновой зависимости.

Участие табачных компаний

Производители табака часто принимают участие в финансировании и проведении программ, направленных, по их словам, на предотвращение курения среди детей и подростков, позиционируя табак как продукт для взрослых (см. например, [38],[39]). По мнению антитабачных организаций, такие программы в лучшем случае бесполезны, а в худшем — являются скрытой пропагандой курения. Так, уже само представление сигарет как товара для взрослых может побуждать подростков, стремящихся быстрее повзрослеть, к курению. В данные программы включаются лишь мероприятия, неэффективные для борьбы с подростковым курением, но позволяющие создать видимость такой борьбы (образовательные программы, обучение школьников «сознательному выбору некурения», программы для продавцов табака и т. п.). Например, при создании антитабачных агитационных материалов для подростков используются лишь образы школьников (вызывающие у большей части подростков раздражение), и никогда — образы известных спортсменов, применяющиеся в рекламе табака для взрослых. Тренинги для продавцов, обучающие их отказу от продажи сигарет подросткам, не имеют практического значения, поскольку в реальности большинство продавцов продают сигареты несовершеннолетним, понимая, что в противном случае это сделают конкуренты.

Эти программы позволяют табачным компаниям улучшать свой имидж, проводить маркетинг своей продукции среди подростков и срывать действительно эффективные мероприятия против курения (например, полный запрет курения в школе и на прилегающей территории как для детей, так и для взрослых или полный запрет рекламы табачных изделий). [40]

Позитивные изменения при отказе от курения

  • через 2 часа никотин начинает удаляться из организма и в этот момент чувствуются первые симптомы отмены
  • через 12 часов окись углерода от курения выйдет из организма полностью, лёгкие начнут функционировать лучше, пройдёт чувство нехватки воздуха
  • через 2 дня вкусовая чувствительность и обоняние станут более острыми
  • через 12 недель (3 месяца) система кровообращения улучшается, что позволяет легче ходить и бегать
  • через 3-9 месяцев кашель, одышка и проблемы с дыханием уменьшаются, функция лёгких увеличивается на 10 %
  • через 5 лет риск инфаркта миокарда станет в 2 раза меньше, чем у курящих[41]

Психология табакокурения

В то время, как важнейшей причиной потребления табака является химическая зависимость от никотина, по сути своей являющегося наркотическим веществом, некоторые исследователи изучают социологические и психологические аспекты феномена курения.

С точки зрения психоаналитиков, курение — это раздражение оральной зоны, от которой человек получает самые первые удовольствия в жизни (сосание молока, насыщение, чувство защиты). Поэтому курение, с таких позиций, это признак неспокойствия, желания спрятаться, избежать напряжения.

Кроме того, курение может являтся своеобразным способом невербального общения. По мнению многих психологов, именно это обстоятельство в большинстве случаев становится причиной, по которой человек начинает курить.

Современные исследования[42] группы американских исследователей показали, что курение является социально-заразным феноменом. В результате этого исследования было выяснено, что курильщику легче удаётся отказаться от курения, если бросил курить кто-то из его ближайших друзей или родственников. Самое сильное воздействие на отказ от курения, как показали эти исследования, оказывал отказ от курения ближайшего родственника курильщика, однако, даже не связанные напрямую люди оказывали воздействие друг на друга: идея отказа от курения на положительном примере передавалась даже через друзей друзей.

Примечания

  1. Smoking Statistics WHO Fact Sheet] (англ.) (28 мая 2002).
  2. 1 2 Nicotine and the Brain
  3. List of health effects by CDC (англ.).
  4. List of health effects by Australia’s myDr (англ.).
  5. Tobacco Could Kill One Billion By 2100, WHO Report Warns Science Daily (англ.) (February 8, 2008).
  6. Tobacco could kill more than 1 billion this century: WHO Australian Broadcasting Corporation (англ.) (February 8, 2008).
  7. [1]
  8. Журнал «Washingtonian», декабрь 2007 г.
  9. ProCon.org — Addiction Chart
  10. Jennifer O’Loughlin. Une étude indique que la dépendance à la cigarette vient plus vite que prévu
  11. Россия присоединилась к Рамочной конвенции ВОЗ по борьбе против табака 11 апреля 2008 года
  12. Ежегодно от курения в мире умирают 3,5 млн человек
  13. ВОЗ: Каждые шесть секунд от курения в мире умирает один человек
  14. http://aphorism-mvu. narod.ru/health.html
  15. 1 2 3 4 5 Stein C. J., Colditz G. A. Modifiable risk factors for cancer. British Journal of Cancer, 2004. v. 90, p. 299—303
  16. (1986) «1986 Surgeon General’s report: the health consequences of involuntary smoking». MMWR Morb. Mortal. Wkly. Rep. 35 (50): 769–70. PMID 3097495.
  17. U.S. Surgeon General’s Report on Secondhand Smoke (Chapter 9; pages 555—558)
  18. U.S. Surgeon General’s Report on Secondhand Smoke
  19. U.S. Surgeon General’s Report on Secondhand Smoke (Chapter 8)
  20. Fantuzzi G, Aggazzotti G, Righi E, et al (2007). «Preterm delivery and exposure to active and passive smoking during pregnancy: a case-control study from Italy». Paediatr Perinat Epidemiol 21 (3): 194–200. DOI:10.1111/j.1365-3016.2007.00815. x. PMID 17439527.
  21. The U.S. Surgeon General’s Report on Secondhand Smoke (Chapter 5; pages 180—194)
  22. Wirth et al. (2005). «Passive smoking». Rev Pneumol Clin. 61 (1 Pt 1): 7–15. PMID 15772574.
  23. 1 2 3 4 5 6 7 Госдума ратифицировала рамочную конвенцию ВОЗ по борьбе против табака
  24. http://www.rian.ru/society/20090528/172574688.html
  25. Основная причина пожаров в школе — курение
  26. Курение в постели и электроприборы все чаще являются причинами пожаров в Донецкой области
  27. [2]
  28. [3]
  29. Longmore, M., Wilkinson, I., Torok, E. Oxford Handbook of Clinical Medicine (Fifth Edition) p. 232
  30. Scientific American, June 2006, p. 24; «Body Blazes» by Lisa Melton [4]
  31. Baron JA. Benefical effects of nicotine and cigarette smoking: the real, the possible and spurious. British Medical Bulletin, 1996:52:58-73.
  32. Рамочная Конвенция ВОЗ по борьбе против табака
  33. Total smoking bans
  34. British Parliament bans smoking in pubs, workplaces and clubs
  35. ТВ Центр «Антитабачный форум в Москве»
  36. Сигареты в Англии могут уйти с витрин
  37. В Китае вводится запрет на курение в общественных местах
  38. БАТ Россия — Предотвращение курения среди несовершеннолетних
  39. Программы фирмы Philip Morris
  40. Зачем табачные компании финансируют программы предотвращения курения среди подростков
  41. И.Р. Пестерева, газета «Пермский университет»
  42. Курение является социально-заразным феноменом

См. также

Ссылки

Рекомендуемая литература

Wikimedia Foundation. 2010.

«И снова о курении»

    В России курение появилось в начале 17 века, в Смутное время. Его принесли поляки и литовцы.

      Царь Михаил Романов сурово преследовал любителей дьявольского зелья. В 1634 г. был издан указ, по которому курильщики получали 60 палочных ударов по подошвам. Во второй раз отрезали нос. По Уложению 1649 г. царя Алексея Михайловича предусматривалось наказание тому, у кого был найден табак: бить до тех пор, пока не признается, откуда табак получил. Суровые меры предусматривались в отношении торгующих: резать носы и ссылать в дальние города. Ввоз в страну табака был запрещен. Усилия остановить оказались безрезультатны.

    А царь Петр 1ый был любителем курения, в 1697 г. были сняты все запреты. Петр 1ый предоставил англичанам монополию на торговлю табаком в России.

С этого времени табакокурение стало распространяться в России.

     Сейчас Россия занимает первое место в мире по росту табакокурения. Значительная масса курящих -подростки.

     Еще одна печальная особенность нашей страны – феминизация курения.

     По данным ВОЗ, в России курит 70% мужчин и 30% женщин, причем на женский организм курение действует намного разрушительнее.

     Для сравнения: в Англии за последние 10-15 лет перестало курить около 10 млн. человек.        Адольф Гитлер говорил так: «Для них, для славян никаких прививок, никакой гигиены, только водка и табак». Почему же он так заботился о том, чтобы у нас не было недостатка в этом товаре?   Журнал «ЮНЕСКО» в 1982 г. утверждал: «Табак-это наркотик. А наркотик – это распад личности».

      Да, курение табака – это превращение человека в существо без личности. Обезличить — значит лишить своих отличительных черт, лишить самостоятельности в мыслях и поведении.

     Давайте рассмотрим и такой аспект, как курение и здоровье.

     Установлено, что курильщик ежедневно и с каждой затяжкой вдыхает: никотин, оксид углерода, мышьяк, бензпирен, сероводород, радиоактивный свинец, изотоп калия, аммиак, стронций, радиоактивный полоний! Только ядов в сигаретном дыме около 300.

Ничего бесследно не проходит: курильщика от некурильщика легко отличить даже по внешнему виду:

• цвет лица у курильщика серовато-желтоватый;

• кожа лица сухая, нередко с пятнами; паутина преждевременных морщин;

• зубы желтые, десны посеревшие, изо рта неприятный запах гниения,

• голос грубый и хриплый, одышка, кашель!…

Очень грозным следствием курения является гангрена ног.

     Суть заболевания заключается вот в чем. Когда человек прикуривает сигарету, то химические вещества, содержащиеся в дыме, проникают в его легкие и затем в кровь. И под воздействием этих химических веществ, содержащихся в дыме, артерии рук и ног начинают сужаться. Сужение просвета кровеносного сосуда ведет к нарушению питания тканей. В начальной стадии эта болезнь проявляется такими симптомами, как зябкость ног, онемение пальцев, затем наступает хромота, кожа становится багрово-синей и начинает постепенно чернеть, на ней образуются язвы, начинается гангрена, т.  е. гниение мертвых частей ноги. Без прекращения курения лечение не дает никакого эффекта. И если человек не отказывается от курения, ему отрезают пальцы, стопу и т. д.

     Данные медицинской литературы свидетельствуют, что фактически каждый курящий в той или иной мере болен той болезнью, которая в будущем перейдет в гангрену ног. Начал человек курить в 14 лет, и с 14 лет вот этот процесс заращения артерий уже пошел.

    Страдает от табакокурения и сердце человека.

      У некоторых курильщиков в процессе курения число сердечных сокращений может внезапно достичь 200 и более ударов в минуту. Конечно, такая страшная нагрузка бесследно не проходит.

     У всех без исключения после выкуренной сигареты пульс учащается на 15—20 ударов в минуту, при этом кровяное давление повышается на 15—20 %. И это продолжается около получаса. Если человек выкуривает пачку сигарет в день, то сердце его постоянно работает с повышенной нагрузкой. У здорового, у некурящего человека сердце за сутки перекачивает примерно 7 тыс. литров крови, а у курильщика — на 1,5 тонны больше. Эти излишние нагрузки, конечно же, ведут к преждевременному изнашиванию сердца.

     Неудивительно, что средний возраст умерших от внезапных сердечных приступов у некурящих равен 67 годам, а у курящих — только 48 годам. 20 лет разницы.

     У легких вообще прямой контакт с ядами сигаретного смрада — этот табачный деготь регулярно смазывает наши легкие.

     Установлено совершенно достоверно, что в течение одного года в легкие курильщика попадает около одного килограмма табачного дегтя. Этот сигаретный деготь мы «заталкиваем» в легочные пузырьки, а потом удивляемся: «И что это нам дышать так трудно?! И что это мы так кашляем по утрам?»

    Первопричиной рака легких у курильщика может являться и наличие в табачном дегте радиоэлементов.О степени этой опасности можно судить по следующим данным: человек, выкуривающий в день 1 пачку сигарет, получает дозу облучения в 7 раз больше дозы, принятой международным соглашением по защите от радиации. Таким образом, пачка сигарет — это карманный Чернобыль.

     Медицинская комиссия США, которая специально изучала вопрос о раке легкого, пришла к заключению, что среди курильщиков рак легкого встречается в 25 раз чаще, чем среди некурящих.

     Данные медицины говорят о том, что «курение является причиной почти всех случаев развития рака нижней губы, полости рта, гортани, пищевода, мочевого пузыря, поджелудочной железы».

      Язва желудка среди курильщиков встречается в 10 раз чаще, а смертность от этого заболевания — в 4 раза выше. Можно сказать, что сигаретным дымом курильщик прожигает свой собственный желудок.

     Воздействуют яды сигаретного дыма и на зрение. В частности, у курильщиков возникает куриная слепота. Почти у всех курильщиков зрение ухудшено именно благодаря табаку.

     Несовместимы и такие понятия, как курение и потомство. Табак у мужчин — ухудшает половую функцию, а у женщин табак ухудшает половое влечение. Это свойство табака известно с давних пор, ведь в этих целях он использовался в свое время еще во французских монастырях.

     Возвращаясь к вопросу «курение и потомство»: бездетность у курящих женщин встречается, по статистике, в 10 раз чаще, чем среди некурящих сверстниц; табак дает 96 % выкидышей, 1/3 недоношенных детей.

     Дети у курящих женщин рождаются не только в среднем на 300 г меньше весом, но и с меньшей длиной тела, окружностью головы.

     У курящих матерей резко сокращается образование молока. 24 % курящих только по этой причине вообще не кормят грудью; у курящей женщины молоко имеет неприятный, отталкивающий запах табака, и многие дети сами наотрез отказываются от такого молока.

     Курение родителей приводит к тому, что дети рождаются с такими дефектами, как порок сердца, косоглазие, паховая грыжа, волчья пасть, заячья губа, аномалии умственного развития.

А что же делает с человеческим мозгом сигаретный дым?

     Известно, что мозг человека составляет около 2 % от веса тела, а потребляет 25 % от всего кислорода, который расходуется человеческим организмом. Во время отдыха мозг потребляет кислорода в 20 раз больше, чем мышечная ткань. При напряженной умственной работе потребление кислорода резко возрастает.

     Как же человеку может думаться лучше от курения, если при курении в мозг поступает не кислород, а страшный, ядовитый, удушающий угарный газ: при выкуривании 20 сигарет в день энергетический потенциал человека уменьшается на 25 %, что автоматически понижает его умственную и творческую способность также на 25 %.

     Таким образом, сигарета — это жесточайший враг человеческой мысли. И утверждать, будто бы сигарета способствует мышлению, значит впадать в самое величайшее заблуждение!

     Табак — враг нашей мысли. Поэтому неудивительно то, что мыслители испытывали такую неприязнь к курению.

    Виссарион Белинский говорил, что курители сигар — его естественные враги.

     Великий писатель Германии — Гете — по поводу употребления табака высказывался следующим образом: «От курения тупеешь. Оно несовместимо с творческой работой».

     Великий Шекспир говорил так: «Люди впускают врага в свои уста, и он похищает их мозг». Это было ясно Шекспиру почти 400 лет тому назад. Это тем более должно быть ясным нам, живущим в мире приборов. Современными приборами зафиксирован, например, такой факт: после нескольких лет курения и потребления алкоголя у человека возникают изменения структуры головного мозга, причем пораженными оказываются прежде всего мыслительная деятельность и функция памяти.

    Специальная компьютерно-ренгеновская установка, которая позволяет как бы сделать «разрез» черепа у живого человека и точно исследовать состояние мозга, фиксирует уменьшение — уменьшение объема мозга: это называется эффектом «сморщенного мозга».

     Кстати, сигаретный дым, как разновидность дурмана, не только оглупляет курящего, но еще и сокращает его жизнь. И вот почему: сигаретный дым — это аэрозоль из газов, жидкостей и твердых веществ.

Из жидких веществ в сигаретном дыме обнаружено:

• более 20 спиртов,

• более 30 различных кислот,

• 27 альдегидов и кетонов,

• 65 алифатических углеродов,

• 45 фенолов, образующих табачный деготь.

     Среди кислот сигаретного дыма особенно сильными ядами являются синильная, муравьиная и масляная.

    Основными нервными ядами являются никотин и спирты. Для человека смертельная доза никотина 50 мг. Эта доза содержится в 1 пачке сигарет. Никотин относится к группе наркотиков, ученые обнаружили в сигаретном дыме еще и радиоактивный полоний.

       Сегодня уже не вызывает сомнения, что на курящих ежедневно действуют смертоносные лучи, почти в 30 раз превышающие установленные нормы».Ученые считают, что наличие этих веществ — радиоактивного свинца, полония, висмута — более опасно, чем действие всех других веществ сигаретного дыма.

     Вывод напрашивается сам собой:

Мы принимаем правильное и мужественное решение — отказаться от курения! Мы помолодеем, посвежеем, будем приятно выглядеть.

   Человек, который отказался от курения, ходит на своих собственных ногах, дышит здоровыми легкими, ясно мыслит и радуется жизни.

Использованная литература:

1) Г.И. Куценко, Ю. В. Новиков, «Книга о здоровом образе жизни», Москва, «ПРОФИЗДАТ» 1987.

2) Популярная медицинская энциклопедия, Москва, «Советская энциклопедия» 1979.

3) Горин А.Г. Курение и молодежь. — Киев, 1999.

4) Еременко Е.С. Вред курения. — Минск, 1989.

5) Деларю В.В. Губительная сигарета. — М.: Медицина, 1987

6) http://ru.wikipedia.org – Электронная энциклопедия Википедия

7)http://ne-kurim.ru/ — Сайт НеКурим.ру

8. www.who.int/ru/ — Официальный сайт Всемирной организации здравоохранения

Вред кальяна — правда ли что кальян в 100 раз вреднее сигарет? — Кальян

Ни для кого не секрет, что курение кальяна вредит здоровью человека. Однако, достоверно не известна истинная степень его вреда. В данной статье мы постараемся рассмотреть как мнения экспертов-медиков, так и мнения простых обывателей-курильщиков, чтобы наконец выяснить чем может обернуться для нас очередная затяжка.

Реклама кальяна уверяет нас, что он является одним из самых безопасных способов курения. Нам твердят, что все вредные примеси фильтруются водой, кальянный табак тлеет, а не горит, соответственно в дым не попадают никотин и все вредные вещества и т.д..

Помимо того, что в кальянный табак добавлены различные вкусовые вещества и ароматы, которые устраняют присущий табаку горький вкус, на упаковке кальянного табака часто содержится пометка, что этот табак содержит «всего» 0, 5% никотина и 0% смол, что в свою очередь укрепляет уверенность в безвредности курения «водяной трубки».

Давайте разберем все плюсы и минусы курения кальяна.

А для начала — несколько мнений из всемирной паутины.

ОСОБОЕ МНЕНИЕ (мнения с форумов, социальных сетей, ICQ и пр.)

  • Кальянокурение-это всего лишь один из способов ароматерапии
  • По поводу окиси углерода.Мне кажется ты получишь большую концентрацию окиси углерода пойдясь некоторое время по улице с оживлённым движением в любом городе, не говоря уже о мегаполисе, чем покурить Кальян.
  • Курите на здоровье. Главное, чтобы детки здоровыми родились. Если это важно. А если сравнивать, что лучше курить кальян, чем курить сигареты, то я бы ещё добавил вариант, как не курить кальян и не курить сигареты, а заниматься спортом, следить за фигурой и телом.
  • Хотелось бы отметить, что на востоке кальянокурением занимаются… скажем так, многие. Но никакой катастрофы это не вызывает. Согласна, что кальян скорее вреден, чем полезен для здоровья. Но подумайте: неужели будет меньше вреда, если человек, к примеру, будет заглушать стресс спиртным, седативными препаратами или еще чем-нибудь похуже? Уж лучше заварить каркаде, заправить кальян, включить музыку и полежать на диване с мундштуком в руках. Конечно, повторюсь, никто и не говорит здесь о пользе курения как таковой.
  • Если умеренно курить кальян, я думаю что ничего страшного не будет. Самое главное знать когда остановиться.
  • Курил, курю и буду курить!!!!!!!!!!!!!!!!! Всё это враньё, не верьте.
  • Вред от кальяна есть. Вот недавно курил кальян — неосторожное движение… и уголек уронил на диван — повредил диван! =(

1. Угарный газ

Мнение 1

За один час курения кальяна человек вдыхает в 100—200 раз больше дыма, чем при выкуривании одной сигареты, при этом происходит попадание в легкие большого количества угарного газа, несмотря на меньшее содержание вредных веществ и никотина. При сеансе длительностью в 45 минут курильщик потребляет больше угарного газа, чем при выкуривании пачки сигарет (при температуре угля в кальяне 600°-650 °C). Необходимость прикладывать определённое усилие приводит к проникновению дыма в более глубокие участки лёгких (в нижние дыхательные пути).

Мнение 2
Вред от курения кальяна – колоссален. Даже курение махорки в тесном и закрытом помещении, пожалуй, не нанесёт столько вреда, сколько нанесёт всего один час курения кальяна. За этот час курильщик вдыхает в двести (!) раз больше отравляющих веществ, чем выделяет одна сигарета с фильтром. Не знаете сколько это? Просто выкурите блок любых сигарет с фильтром в течение часа.
Дабы не покривить душой, надо уточнить один момент. При курении табака через кальян, в дыму остаётся несколько меньше смол и никотина, чем при курении обычных сигарет, папирос или трубки. Но зато в организм попадает в сорок (!) раз больше угарного газа. Если вы не знаете, что такое угарный газ, то можете поинтересоваться на сей счёт у медиков или сотрудников милиции, которые расскажут вам, что собой представляют трупы умерших от отравления этим газом.

Многие исследователи утверждают что вред, приносимый здоровью за час курения кальяна, сопоставим со ста выкуренными обычными сигаретами.

Но ведь нашему народу доказать что то очень трудно и все эти возгласы: «Пусть эти исследователи берут сигареты и приходят к нам. Мы покурим один час кальян, а они — по сто сигарет, и посмотрим что с ними будет» просто доказывают не способность верить фактам.

Мнение 4

В организме у курильщика кальяна наблюдается довольно высокая концентрация карбоксигемоглобина, мышьяка, никотина, хрома, котинина, и свинца. Как при курении сигарет, так и при курении кальяна последствия могут быть плачевны: рак легких, нарушения всевозможных функций легких, коронарное заболевание сердца, низкий вес при рождении потомства. Супружеские пары, которые курят кальян, часто страдают бесплодием.
Вред от курения кальяна может отразиться на здоровье детей и внуков курильщика. И даже на здоровье правнуков! Это должно заставить задуматься курильщиков. А в некоторых районах Индии, несмотря на очевидный вред от курения кальяна, взрослые дают попробовать кальян детям. Это просто безответственно.

2. Слюнообмен

Помимо прямого отравления, от кальяна есть и более быстрый вред. То есть такой, когда между раскуриванием кальяна и последствиями от его курения проходит совсем немного времени. Не годы, а всего пара-тройка дней. А то и часов. Дело в том, что кальян редко курится в одиночку. Куда чаще его курят в кругу друзей или просто большой компанией. При курении кальяна вырабатывается много слюны, и значительная её часть волей-неволей попадает в сам жидкостный фильтр кальяна. А потом вместе с дымом эта слюна передаётся каждому курильщику. Вряд ли надо говорить о том, что такое личная гигиена и какие опасности в себе таит беспорядочный слюнообмен.

Еще одним негативом такого курения является то, что через слюну на мундштуке могут передаваться такие заболевания как герпес, гепатит В и другие. Поэтому необходимо пользоваться одноразовыми насадками на мундштук.

3. Пассивное курение

При нахождении в накуренной комнате некурящего его здоровье подвергается опасности, такая же ситуация складывается и в обществе курильщиков кальяна. Поэтому, люди, находящиеся рядом с вами, но не курящие кальян, также получают все вредные вещества (азот, окись углерода)  и никотин в свои легкие.
Человек, находящийся в обществе курильщиков кальяна в течение долгого времени подвергает себя не меньшей опасности. Опасность увеличивается помимо того, что кроме дыма от трубки, он вдыхает продукты сгорания табака, в том числе окись углерода и азота.

4. Зависимость

Мнение 1

Возникновение зависимости (даже для начинающего курить кальян) так же является опаностью. Как было сказано выше, вместе с никотином в организм в большом количестве попадает угарный газ, соли тяжелых металлов, химические элементы. Это происходит из-за того, что вода все же не может в полной мере удержать всю химию. Вдыхаемые количества дыма конечно варьируются, в зависимости, от модели кальяна и образа курения, но ни один вид кальяна не является безопасным для здоровья. А любая зависимость рано или поздно потребует увеличения дозы и это до добра уж точно не доведет.

Мнение 2

Кальян со своим приятным ароматом и мягким вкусом является особенной приманкой для подростков, которые никогда раньше не пробовали курить и не курили. Именно это настоящая ловушка — образование зависимости без того, чтобы человек сам это сознавал. Первоначальный азарт постепенно сменяется привычкой, что открывает путь к курению сигарет, а там уже не далеко до употребления наркотиков. Также нередки и молодёжные кальянные вечеринки, где в кальяне вместо воды используются алкогольные напитки (в основном вино), или заменяется курительный табак коноплёй.

Мнение 3

Между тем, стоит отметить, что случайные курильщики кальяна, а они представляют большинство его любителей, не имеют табачной или никотиновой зависимости. Они практически никогда не курят сигарет, потому что ищут, прежде всего, новые ароматы, вкус, обстановку, подобно некоторым любителям кофе. Кроме того, часто, такие курильщики просто следуют моде или хотят казаться «крутыми». Они смакуют кальян на уровне вкусовых бугорков, не испытывая потребности вдыхать дым. Если среди них и наблюдается зависимость то это, скорее всего поведенческая или общественная зависимость.

А теперь давайте рассмотрим основные плюсы от курения кальяна.

1.       Фильтрование дыма через воду в кальяне сокращает содержание: никотина, до 90 % фенолов, до 50 % мелких твердых частиц, бензопирена, ароматических углеводородов полицикликена. Отмечается сокращение канцерогенного потенциала дыма, который пересек воду по сравнению с тем, который не прошел такой фильтрации
2.       Проходя через воду, дым очищается от акролеина и ацетальдегида, веществ, вредных для альвеолярных макрофагов, главных клеток защиты легких и важных элементов иммунной системы человека.
3.       Во время курения табак не соприкасается с открытым огнем, а значит не горит, а усыхает под воздействием температуры, и именно поэтому в кальянном дыме не содержатся вредные канцерогены, образующиеся как продукт горения.
4.       В кальянном табаке нет бумаги, как в сигаретах, которая сгорая, приносит в организм достаточно много вредных веществ.

5.       Ну и конечно аромат при курении кальяна гораздо приятнее сигаретного дыма.

6.      Можно делать дыхательные упражнения, залив в колбу воду.  Регулировка силы сопротивления в этом случае осуществляется путем подбора уровня залитой жидкости. Также Вы можете залить в колбу кальяна лекарственный настой, чтобы произвести ингаляцию. Кальян обладает полной функциональностью тренажера Фролова и даже большей.
Что делать, если Вам нужно сделать ингаляцию каким-то сбором сушеных трав? Нет необходимости делать отвар- это трудоемкий процесс и не экономичный. Можно просто выкурить лекарственную траву через кальян.

Итог

Подводя итог, фраза «курить – здоровью вредить» остается справедливой не только для сигарет, но и для кальяна. Но, как известно, если нельзя, но очень хочется, то можно. Побаловаться кальянчиком разок-другой вряд ли окажется вреднее праздничной корпоративной попойки.

Но в этом случае медики умоляют, по крайней мере, соблюдать необходимые меры предосторожности: 

  • Используйте для кальяна только специальный табак и смеси. Можно составлять сложные «букеты» и самим, но только проконсультировавшись со знатоками.
  • Вовремя промывайте трубки, шланг и колбу. Если приятным дымом из Вашего кальяна наслаждаются сразу несколько человек, не ленитесь менять мундштуки.
  • Не наливайте в колбу никаких спиртных напитков, кроме вина, чтобы не усилить и без того вредное влияние кальяна и не опьянеть до самого свинского состояния. А вот добавить в сосуд молоко или гранатовый сок – самое милое дело. Особо эстетствующие товарищи могут накидать в сосуд вишни или виноградины и любоваться их мерным плаванием. Для усиления запаха можно капнуть розового масла.
  • Не запивайте кальян горячительными напитками, лучше отдать предпочтение различным видам чая, настоев и лимонадов.


И, наконец, если уж вы решили покурить кальян, перестаньте беспокоиться о том, что это вредно: и удовольствия не получите и не уменьшите вреда. В конце-то концов: помирать – так с музыкой!

Читать далее: Почему после кальяна болит голова?

 

Изделия из нагреваемого табака (ИНТ) — Информационный листок

Что такое изделие из нагреваемого табака?

Изделия из нагреваемого табака — табачные изделия, выделяющие аэрозоли, которые содержат никотин и другие химические вещества и вдыхаются курильщиками через рот. В составе таких изделий (их табачной части) присутствует вещество никотин, которое обладает способностью вызывать сильную зависимость и поэтому формирует зависимость от ИНТ. Кроме того, такие изделия содержат нетабачные, часто ароматизированные добавки. При употреблении ИНТ имитируется процесс курения обычных сигарет, а в некоторых случаях нагревание табака происходит в сигаретах особой конструкции.

Какие примеры ИНТ можно привести?

Такие изделия в ассортименте предлагаются на целом ряде рынков. В качестве примеров можно привести iQOS компании “Филип Моррис Интернэшнл”, Ploom TECH разработки “Джапан Тобакко Интернэшнл”, Glo производства “Бритиш Американ Тобакко” и PAX от “ПАКС Лабс”.

Каков принцип работы ИНТ?

Для получения пара, насыщенного никотином, табак в таких изделиях нагревается до 350 °C (это ниже 600 °C, как в обычных сигаретах) при помощи работающего на аккумуляторах устройства для нагревания. Устройство для нагревания в составе изделия представляет собой либо источник тепла, под внешним воздействием которого никотин в виде аэрозоля вытягивается из сигарет специальной конструкции (например, в изделиях iQOS и Glo), либо плотно закрывающуюся разогреваемую камеру для аэрозолизации никотина непосредственно из табачного листа (например, в изделиях Ploom и Pax).

Устройство для нагревания требует зарядки электрическим током; в процессе пользования курильщик делает периодические затяжки через мундштук, вдыхая ртом некоторый объем аэрозоля, который затем проникает в органы дыхания.

В каких странах продаются ИНТ?

По состоянию на сентябрь 2017 г.* ИНТ продавались или готовились к продаже почти в сорока странах, и, судя по нынешней тенденции, число стран, в которых они выводятся на рынок, будет расти.

Относятся ли ИНТ к электронным сигаретам?

Нет, ИНТ не являются электронными сигаретами. В ИНТ никотин получается путем теплового воздействия на табак. В электронных сигаретах нагревается курительная жидкость, которая может содержать или не содержать никотин и в большинстве случаев не содержит табака.

ИНТ безопаснее обычного табака?

На сегодняшний день не имеется доказательств того, что ИНТ менее вредны, чем традиционные табачные изделия. В некоторых исследованиях, финансируемых табачными компаниями, утверждается, что по сравнению со стандартными сигаретами в таких изделиях значительно меньше объем и сила воздействия вредных и потенциально вредных компонентов. Однако в настоящее время не существует доказательств того, что уменьшение воздействия этих химических веществ ведет к снижению риска для человека. Поэтому для обоснования утверждений о снижении риска/вреда требуются дополнительные независимые исследования.

Безопасно ли использование ИНТ для окружающих?

В настоящее время также не имеется фактических данных о возможных последствиях воздействия вторичных продуктов, выделяемых при использовании ИНТ. Для оценки риска, которому подвергаются окружающие в результате воздействия на них продуктов, выделяемых ИНТ, требуются независимые исследования.

Каковы рекомендации ВОЗ?

Все формы употребления табака, в том числе ИНТ, наносят вред. Табак по своей природе токсичен и содержит канцерогены даже в своей природной форме. Поэтому на ИНТ должны распространяться такие же правила и меры регулирования, что и на любую другую табачную продукцию в соответствии с Рамочной конвенцией ВОЗ по борьбе против табака (РКБТ ВОЗ).

Чего мы не знаем?

Имеющихся знаний не достаточно, поскольку нынешнее поколение ИНТ появились на рынке недавно. Этого срока недостаточно для того, чтобы можно было изучить их потенциальные последствия. Пока преждевременно делать выводы об их способности упрощать отказ от курения, их привлекательности для новых молодых потребителей табака («эффекте приобщения») или об их взаимодействии с другими традиционными табачными изделиями и электронными сигаретами при одновременном употреблении. Перечисленные последствия, а также безопасность ИНТ и связанный с ними риск должны быть изучены в ходе будущих независимых исследований.


* Предварительный список стран, где продаются либо планируются к продаже ИНТ, по состоянию на сентябрь 2017 года Австралия, Австрия, Бельгия, Канада, Колумбия, Чехия, Дания, Финляндия, Франция, Германия, Греция, Ирландия, Израиль, Италия, Япония, Казахстан, Литва, Люксембург, Монако, Нидерланды, Новая Зеландия, Норвегия, Польша, Португалия, Республика Корея, Румыния, Российская Федерация, Сербия, Южная Африка, Испания, Швеция, Швейцария, Украина, Соединенное Королевство Великобритании и Северной Ирландии.

Все гаджеты для курильщиков. IQOS, lil Solid, glo, Juul, Joint, Logic и пр.

Этот материал – навигатор по самым популярным гаджетам для курильщиков. В современном мире это один из наиболее высокотехнологичных и быстро растущих сегментов, по-настоящему меняющий привычки пользователей (наравне с тем, как iPhone, а затем и другие смартфоны, навсегда изменили представление людей о том, для чего нужны телефоны).

Важно: гаджеты, описанные ниже, в большинстве своем значительно менее вредны, чем сигареты. В первую очередь, за счет отсутствия вредных продуктов горения. Тем не менее, нельзя сказать, что они полностью безопасны и не наносят совсем никакого вреда здоровью. Лучше всего для здоровья – вообще не курить.

Но если вы из тех, кто все равно курит, и максимум, на который вы готовы – это поискать менее вредную замену сигаретам, то эта мини-википедия по гаджетам для курильщиков написана специально для вас.

Нагреватели табака: IQOS, glo, lil, Jouz

В первую очередь мы рассматриваем популярные альтернативные устройства, которые нагревают табак. У всех у них более-менее одинаковый способ работы – табачный стик вставляется в гаджет, где нагревается до определённой температуры (200-350 ℃). Такой уровень температуры не позволяет табаку и бумаге гореть. В результате выделяется намного меньше вредных веществ (например, того же угарного газа). Вместо этого из табака испаряется специальный аэрозоль.

IQOS [Айкос]

Самый популярный бренд подобных устройств в Украине и в мире – IQOS, разработка компании Philip Morris. Айкос – первая система нагревания табака в мире, запущенная в массовое производство.

Особенности технологии:

  • Большинство моделей состоит из двух элементов – держателя и зарядного устройства.
  • Нагревает табак до 300-350℃. Внутри находится нагревательное лезвие, которое вонзается в стик и нагревает табак изнутри.

Ассортимент:

  • IQOS4 Plus – базовая версия за 999 грн. Со скидкой можно купить за 799 грн. Батареи держателя хватает на один стик, а зарядного устройства на одном заряде хватает на 20 использований держателя.
  • IQOS Duo – последняя версия устройства со своим отличительным уникальным дизайном. Цена: 1999 грн, со скидкой – 1599 грн. Держатель рассчитан на два стика подряд без дозарядки. В целом, хватает на 20 стиков. Редакционный тест и обзор этой модели можно посмотреть тут: Тестируем IQOS 3 DUO.
  • IQOS Multi – монолитное устройство за 1999 грн (со скидкой можно купить за 1599 грн), где держатель и зарядное находятся в одном «флаконе». По размерам меньше, чем зарядное устройство IQOS4 Plus, но крупнее держателя. Заряда хватает на 10 стиков подряд.

Все версии представлены в различных цветах, в том числе и т.н. limited editions. Также для этих устройств существует масса аксессуаров разных цветовых оттенков, чтобы «подогнать» его под свой стиль.

Вкусы:

Все Айкосы работают с табачными стиками двух брендов HEETS [Хитс] и Fiit [Фит]. Всего 13 вкусов. 5 чистых табачных вкусов разной степени крепости и 8 ароматизированных. Вкусы встречаются необычные и даже экзотичные – ментол, лесные ягоды, цитрус-имбирь, лаванда-груша-жасмин, ананас-цитрус-орех, базилик-ваниль.

Плюсы:

  • Самый большой выбор вкусов
  • Нагревает табак изнутри, а не через бумагу – это дает лучший вкус, который не ослабевает после 3-4 затяжки.
  • Лучший сервис – неисправный Айкос меняют по гарантии на новый без вопросов.
  • Единственный из всех гаджетов для курильщиков имеет серьезную научную доказательную базу о влиянии на здоровье. Все остальные, хоть и обещают снижение вреда, клиническими и лабораторными испытаниями это не доказали.

Минусы:

  • Цена топовых моделей
  • Держатель требует пару минут подзарядки внутри зарядного блока после двух стиков подряд.

Официальный сайт: iqos.ua

Читайте и смотрите также:

Glo [гло]

Менее популярный, но тоже широко представленный в Украине вариант устройства нагревания табака – glo, разработка компании BAT.

Особенности технологии:

  • Все модели имеют формат моноблока.
  • Стик нагревается по периметру, а не изнутри как в IQOS. Табак греется не напрямую, а сквозь слой бумаги.

Ассортимент:

  • glo nano – небольшое компактное устройство. Позволяет употреблять 8 стиков формата суперслимс (свой бренд neo, об этом ниже) подряд без подзарядки. Уже снят с производства, но еще часто встречается на OLX.
  • glo pro – более крупный вариант устройства за 899 грн для тех же суперслим стиков, который позволяет использовать их 20 раз подряд до новой подзарядки. Если подгадать со скидкой, то можно купить и за 299 грн.
  • glo hyper – последняя версия в линейке, подобная по размеру pro и в ту же стоимость, но использует свой формат стиков – деми, который содержит больше табака и более похож на HEETS. Устройства также хватает на 20 стиков.

Все glo также представлены в разных цветах, некоторые из них ограниченного тиража. Аксессуары присутствуют, но их на порядок меньше, чем у того же IQOS.

Вкусы:

Со стиками ситуация запутанней, чем у IQOS. Гаджеты гло работают с отдельным брендом стиков – Neo (ранее – Neosticks). При чем, к разным моделям устройства требуются разные форматы стиков (они имеют разный диаметр).

7 вкусов в нано формате для glo pro и glo nano: 2 табачных, 2 ягодно-ментольных, цитрус, фрукты-карамель, ягоды.

4 в деми формате для glo hyper: табачный, ягоды, ментол-ягоды, тропические фрукты.

Плюсы:

  • Цена
  • Простой в использовании, интуитивно понятный
  • Есть стики с капсулами.

Минусы:

  • Качество и безопасность. Хорошую и надежную электронику не продают за 300 грн.
  • Не все стики подходят к разным моделям.
  • После первых 4 затяжек вкус становится слабее и слабее.
  • Стик нагревается по периметру через бумагу. Неизвестно, что выделяет бумага, когда ее прожаривают.
  • Не экономный. Почти никогда «не накуриваешься» с одного стика.
  • Громоздкий по сравнению с миниатюрным под-системами или даже с держателем Айкоса.

Официальный сайт: myglo.com.ua

Читайте и смотрите также: Обзор glo™ HYPER – нового устройства для нагревания табака

Lil [лил]

lil – это система нагревания табака, разработанная южнокорейской компанией KT&G. В начале этого года компании KT&G и Philip Morris (IQOS) подписали соглашение о сотрудничестве. В Украине и еще нескольких странах IQOS уже представил свою младшую модель – lil Solid [Лил Солид].

Особенности технологии:

  • Имеет формат моноблока.
  • Табак в стике нагревается изнутри, как и у IQOS. Поэтому вкус не ослабевает после нескольких затяжек, как это происходит у гло.
  • Вместо нагревательного лезвия (как у Айкос) у Лила внутри спица.

Ассортимент:

  • Одна модель Lil Solid
  • В Корее в продаже есть еще модели lil Plus, lil Mini.

Вкусы:

Полностью совместим со всеми стиками для IQOS. Подходят все 13 вкусов Heets и Fiit.

Плюсы:

  • Нагревает табак изнутри. Вкус не портится после нескольких затяжек.
  • Подходят стики от Айкос.
  • Нагревательная спица устойчива к поломкам.
  • Цена.

Минусы:

  • Дизайн простоват.
  • Громоздкий по сравнению с миниатюрным под-системами или даже с держателем Айкоса.

Продается на официальном сайте: iqos.ua/lil

Читайте и смотрите также: Эксклюзивный обзор lil SOLID – Младший брат IQOS из Южной Кореи

Ploom [Плум]

Система нагревания табака от JTI. Япония – была первой страной, где появился IQOS. Очень скоро на Айкос пришлось уже 15% японского табачного рынка. «Хозяева» этого рынка Japan Tobacco International, конечно, забеспокоились и презентовали собственный аналог – систему нагревания табака Ploom.

Особенности технологии:

  • Монолитный формат.
  • Внутренние стенки камеры нагревания имеют ребристую поверхность. Нагревают стик по контуру сквозь слой бумаги.

Ассортимент:

  • В Украине не представлен.
  • Имеет несколько вариаций. В Восточной Европе продается Ploom Modes S.

Вкусы:

Имеются стики под брендом Winston. Пока всего 4 вкуса. В Украине не представлены.

Плюсы:

  • Пока не обнаружены. Выглядит как копия уже существующих систем нагревания табака, переодетая в яйцеобразный корпус. Ничего нового с точки зрения технологии и пользовательского опыта.

Минусы:

  • Нагревает табак сквозь бумагу.
  • Мало вкусов.
  • С точки зрения дизайна напоминает вагинальное яйцо.

Смотреть видео: Обзор Ploom Model S — Система нагревания табака

Pulze [Пулз]

Гаджет от четвертого из крупнейших табачных компаний в мире – Imperial Tobacco. Эта компания долгое время не инвестировала в разработку менее вредных электронных устройств, потому отстала от остальных. Но недавно все же вскочила в отъезжающий поезд и выпустила в Японии свой нагреватель табака Pulze. Продолговатое монолитное устройство, по формату напоминает IQOS Multi. Нигде кроме Японии пока не доступно.

Jouz [Джоуз]

Система нагревания табака родом из Китая. Заметив растущую популярность IQOS, китайские предприниматели скопировали технологию и представили свое устройство – Jouz. Напоминает монолитный IQOS Multi. Свои стики к Джоузу не выпускались. Устройство работает на стиках Heets и Fiit для IQOS. Официально в Украине не представлен, но можно поискать китайский экспорт в магазинах электроники или вейпшопах.

Особенности технологии:

  • Монолитный формат.
  • Технология имитирует IQOS. Работает на Айкосных стиках.

Ассортимент:

  • Jouz 12 (12 стиков на одном заряде) и Jouz 20 (20 стиков на одном заряде).

Вкусы:

Совместим со стиками Heets и Fiit, своих эксклюзивных расходников не имеет.

Плюсы:

  • Нагревает табак изнутри. Вкус не портится после нескольких затяжек.
  • Подходят стики от Айкос.

Минусы:

  • Надежность и возможность сервисной поддержки под большим вопросом.

Читайте и смотрите также: Обзор jouz 20 – гаджета для нагревания табака

Электронные сигареты, вейпы и под-системы: Juul, Joint, Logic, Fich, Flex

Электронные сигареты существуют в мире гораздо дольше систем нагревания табака, но такую же популярность снискать не смогли. Основной принцип – нагревается специальная жидкость для электронных сигарет, состоящая из пропиленгликоля, глицерина, никотина и ароматизаторов. Смесь испаряется при нагревании. Получается ароматный пар с никотином, но без продуктов горения. Электронные сигареты часто критикуют за опасный и неконтролируемый состав жидкостей для парения. Но это вопрос исключительно качества и надежности производителя. Рассчитывать на качество и безопасность в безымянных или самодельных заправках для вейпов, качество, не стоит.

От классических электронных сигарет и крупногабаритных вейпов с клубами пара рынок постепенно эволюционировал к стильным, миниатюрным под-системам (мини-вейпам).

Под-система (pod-система) – это е-сигарета закрытого типа. В отличие от вейпов жидкость туда не доливается. Заправка продается в виде «подов» (это одноразовые картриджи).

Juul [Джул]

Однозначно самый известный (иногда и скандально известный) из мини-вейпов – это американский Juul. Даже если вы его никогда не пробовали, то точно замечали людей, которые вдыхают пар из чего-то вроде флешки. В Украине Juul не имеет собственного представительства, но продается «по белому», через официального дистрибьютера.

Хотя сама технология под-систем еще недоработана, но с уверенностью можно сказать, что Джул – самый сильный ее представитель. К сожалению, в последнее время разработчики Juul Labs (Pax Labs) неоднократно заявляли, что намерены свернуть свой бизнес в Европе и уйти с рынков по другую сторону океана от США. Это решение они объясняют тем, что технология под-систем несовершенна и, возможно, вовсе зашла в тупик в развитии. Вместо Джула они хотели бы сконцентрировать на новой разработке.

Особенности технологии:

  • Под-система с картриджами на солевом никотине. Если ориентироваться на то, на сколько их хватает, один Juul под – это приблизительно аналог пачки сигарет.
  • Нет кнопок. Затягиваешься – работает. Не затягиваешься – выключается.

Ассортимент:

  • В Украине только одна модель
  • За рубежом появилась версия Juul C1 с bluetooth, которую можно синхронизировать с мобильным приложением.

Вкусы:

Имеет 5 вкусов – табак, ментол, манго, кремовый, фруктовый.  Цена расходников: 350 грн за упаковку из 4 подов.

Плюсы:

  • Эргономичный, интуитивно понятный.
  • Выглядит стильно, минималистично и технологично.
  • Недорогой девайс. Цена Juul – 399 грн.
  • Благодаря концентрированному никотину, хорошо «накуривает».

Минусы:

  • Дорогие, неэкономные расходники.
  • Опасно высокая концентрация никотина в подах – 5%. Стандарт ЕС – 2,5%.
  • Легко поймать никотиновую передозировку. Во-первых, слишком высокая доля никотина в паре. Во-вторых, сложно остановиться. Мини-вейп не имеет естественных ограничителей (как, например, сигарета догорела – ты остановился). Его можно использовать, пока под не закончится. Обычная вещь с Джулом – прикончить под за несколько часов, даже если раньше ты никогда не был заядлым курильщиком сигарет.
  • Иногда протекает и плюется никотиновой жидкостью прямо в рот или на губы.

Официальный сайт: juul.ua

Logic Compact [Лоджик Компакт]

Logic – под-система, разработка JTI. Logic Compact представляет собой укрупненный аналог Juul. По размеру сопоставим с держателем Айкоса.  Тоже работает с картриджем, только своего формата (т.е. в Logic нельзя вставить под от, например, Juul или наоборот).

Особенности технологии:

  • Под-система с картриджами. Набор из двух подов стоит 119 грн.
  • Нет кнопок. Затягиваешься – работает. Не затягиваешься – выключается.

Ассортимент:

  • Только одна модель, но в разных цветах. Цена Logic Compact – 599 грн.

Вкусы:

Имеет 6 вкусов разной крепости – табак, ментол, ягоды, тропические фрукты.  Цена расходников: 350 грн за упаковку из 4 подов.

Плюсы:

  • Простой, интуитивно понятный.
  • Более безопасная (по сравнению с Джуловскими подами) концентрация никотина – от 1,5% до 2,9%.

Минусы:

  • Значительно больше, чем Juul подтекает и плюется заправкой. Негигиенично и опасно.
  • При тех же возможностях и технических характеристиках заметно крупнее, чем Juul.

Официальный сайт: logicvapes.com.ua

По факту Juul и Logic – наиболее заметные представители категории мини-вейпов. Остальные устройства – это полные клоны, что с точки зрения начинки и функционала, что с точки зрения дизайна.

Joint [Джоинт]

Joint, как и Juul, – американский представитель электронных сигарет. Название игривое и говорящее, в американском сленге Joint означает «косяк». В Украине представлен 1 версией в разных цветах. Стоит Джоинт 650 грн. Имеет 5 вкусов. Упаковка из 4 подов по 350 грн. Примечательно, что у Joint самый большой выбор никотиновой составляющей в подах, и некоторые вкусы представлены не только в версии 5% и 2%, но и nicotine-free.

Официальный сайт: join-to-joint.com

Читайте и смотрите также: Обзор Joint Device: современная альтернатива сигаретам. Сравнение с IQOS, glo и juul

Fich [Фич]

Практически стопроцентная копия Juul. Цена Fich – 395 грн. Поды представлены в 4 вкусах. Концентрация никотина в подах чуть ниже, чем Джула (4% вместо 5%), но все равно почти вдвоем выше безопасной нормы, разрешенной в ЕвроСоюзе. Упаковка из двух подов – 119 грн. Мы включили эту марку, т.к. недавно ее начали активно рекламировать в рознице.

Официальный сайт: fich.com.ua

Flex [Флекс]

Согласно официальному сайту, Flex – это совместная инновационная разработка компаний IFeelLabs (Великобритания) и FeelLife (США). В Украине устройство можно приобрести в одном цвете в рамках подарочного набора, где за 875 грн вам также достанется 4 пода с разными вкусами с содержанием никотина 2%. У подов всего 4 вкуса, но, как у Joint, у них можно выбрать содержание никотина 5%, 2% или 0%.

Официальный сайт: flex.shop

Итоги

В принципе, рынок электронных устройств для курильщиков примечателен тем, что на нем свободно конкурируют как глобальные табачные компании, начавшие инвестировать в разработку гаджетов нового поколения, так и техно-стартапы, породившие всего один «выстреливший» продукт (те же Juul, Joint, Flex).

Наблюдая за развитием этого рынка, можно предположить, что его ожидает еще больший рост. Во-первых, будет появляться все больше гаджетных компаний «одного продукта». Да, большинство из них закроется в течение года-двух, но лучшие и сильнейшие останутся.  Во-вторых, мы предполагаем приток азиатских гаджетов для курильщиков. Кажется, Корея и Китай только сейчас в полной мере включаются в разработку (именно разработку, а не быстрое копирование чужих технологий). В-третьих, глобальные табачные компании тоже настроены долгосрочно и работают параллельно над устройствами разных технологий.

Многие из них уже имеют в портфелях гаджеты, которые мы пока не видели в Украине. Например, BAT (известный у нас своими glo и VELO) в некоторых странах выпустил электронные сигареты на жидкостях – Vuse и Vype. Imperial Tobacco работает над системой нагревания табака Pulze и мини-вейпом blu (похож на Logic compact). У JTI есть еще не запущенный в Украине Ploom, о котором мы говорили выше. Даже PMI не остановился на IQOS, а в некоторых странах уже выпустил свои минивейпы – Veev, и электронные сигареты – IQOS Mesh

Читайте и смотрите также: Большое сравнение электронных сигарет: нагрев табака – IQOS и glo против солевого никотина – Logic Compact, JUUL, Joint

Наука: Наука и техника: Lenta.ru

Ученые Калифорнийского университета протестировали систему нагревания табака, выпускаемую компанией Philip Morris International, чтобы выяснить, действительно ли она безопаснее обычных сигарет, как утверждает производитель. Предполагается, что отсутствие процесса горения не приводит к выделению канцерогенных веществ, однако выводы специалистов оказались неутешительными. «Лента.ру» пишет об исследовании, опубликованном в журнале BMJ.

В системах нагревания табака (англ. heat-not-burn tobacco product, HNB) используется температура ниже той, при которой сгорает содержимое обычных сигарет. В результате выделяется дым, содержащий никотин и другие химические вещества. Первая продукция HNB появились в 1988 году, однако сначала не имела коммерческого успеха. Интерес к ней возник на фоне разочарованности электронными сигаретами, которые не могли обеспечить желаемый эффект от затяжки. В настоящее время системы нагревания табака выпускаются крупными табачными производителями.

Хотя табачные компании утверждают, что HNB безопаснее обычных сигарет, достоверных и надежных научных данных в пользу этого нет. Многие исследования на эту тему финансировались самими производителями, поэтому их выводы сомнительны из-за конфликта интересов. Независимые медицинские специалисты утверждают, что системы нагревания табака несут тот же вред, что и обычное курение, однако они признают, что этой проблеме посвящено мало научных работ.

В 1998 году одна из крупнейших табачных компаний Philip Morris International выпустила в продажу устройство нагрева, внутрь которого вставлялась сигарета. Он стал предшественником системы iQOS. Это название является аббревиатурой слогана I quit original smoking (русск. «я бросаю обычное курение»). По мнению компании, HNB в будущем полностью заменят табачные сигареты и вейпы, однако отраслевые аналитики сомневаются в том, что это когда-либо произойдет.

iQOS состоит из зарядного устройства размером с телефон и держателя, напоминающего шариковую ручку. В него вставляется табачный стик, который затем нагревается до температуры 350 градусов Цельсия. Стик пропитан глицерином для того, чтобы в отсутствие горения мог выделяться аэрозоль, содержащий частицы табака.

Такая конструкция предполагает, что пользователь не будет подвергаться большому воздействию токсичных и канцерогенных веществ, что обычно образуются при сжигании табака. IQOS работает в течение шести минут, после чего самостоятельно выключается. Как заметили исследователи в своей статье, опубликованной в журнале BMJ, утверждения о снижении вреда выпущены в научных изданиях с низким уровнем рецензирования.

Изображение: Department of Molecular, Cell and Systems Biology, University of California, Riverside, California, USA

Неиспользованный и использованный стики

В ходе исследования ученые приобрели четыре комплекта iQOS, которые отвечали требованиям качества. Они также закупили стики Marlboro того же производителя. Держатели были протестированы в двух режимах очистки. При первом варианте они тщательно очищались от остаточной жидкости и табачных частиц после каждого нагревания. При втором очистка производилась по инструкции, согласно которой из держателя удалялась грязь через каждые 20 нагреваний с использованием крючка для очистки.

Были измерены такие параметры, как падение давления внутри держателя, плотность аэрозоля, количество твердых частиц в нем и количество возможных затяжек. Перепады давления во время каждой затяжки определены с помощью перистальтического насоса, соединенного с U-образным водяным манометром. Аэрозоли улавливали в стеклянные кюветы, которые вставляли в спектрофотометр и облучали светом с длиной волны 420 нанометров.

Были протестированы пять режимов эксплуатации. В течение двухсекундной или 4-секундной затяжки создавался объемный расход воздуха 7 миллилитров в секунду, в обоих случаях всего было сделано 14 затяжек. В случае с шестью двухсекундными затяжками объемный расход достигал 17,5 миллилитра в секунду, а при 12 затяжках той же продолжительности — 27,5 миллилитра в секунду. Наконец, пятый режим напоминал четвертый, но очистка держателей производилась в соответствии с инструкциями.

Ученые оценивали состояние нагревательного элемента в держателе визуально с помощью микроскопа и фотоаппарата. Некоторые стики были разрезаны на части для оценки количества частиц, образующихся при пиролизе нагревателя и расплавления полимерной пленки в фильтрах. Газовая хроматография и масс-спектрометрия была проведена для оценки уровня аэрозолей.

Изображение: Department of Molecular, Cell and Systems Biology, University of California, Riverside, California, USA

Состояние нагревательного элемента при различных условиях эксплуатации

Оказалось, что чистка не способна полностью удалить продукты сгорания с нагревательного элемента. В отсутствие ухода за держателем в устройстве остаются капли коричневой жидкости и грязь, чей объем растет с каждым использованием. В ходе эксплуатации падение давления становилось менее выраженным при каждой затяжке, а плотность частиц в аэрозоле росла, хотя после 7-9 затяжки начинала падать. Были также выявлены признаки обугливания в стиках, хотя регулярная очистка препятствовала увеличению площади обгорания. Кроме того, температура выделяемого аэрозоля была достаточной, чтобы расплавить фильтр, который в результате становится источником потенциально вредных веществ.

Результаты газовой хроматографии и масс-спектрометрии показали, что в фильтре содержатся лактид, ε-капролактон и 1,2-диацетин, которые используются при изготовлении пластика и не оказывают вредного воздействия. Однако также был обнаружен токсичный формальдегид циангидрин, применяемый для производства резины. Это соединение, попадая в организм, откладывается в печени, где расщепляется на формальдегид и цианид. Известно, что относительно низкие дозы вещества смертельны для мышей.

Исследователи полагают, что ограничение времени курения до шести минут заставит пользователей делать максимальное количество затяжек и уменьшать интервал между ними. В результате они будут подвергаться воздействию больших объемов аэрозоля. Несмотря на утверждение производителя, ученые не нашли подтверждения того, что система нагревания табака минимизирует количество потенциально опасных летучих вредных веществ, включая полициклические ароматические углеводороды и оксиды углерода и азота.

Официальный представитель компании «Филип Моррис Интернэшнл» в России рассказал «Ленте.ру», что «выводы авторов исследования, что полимерная пленка фильтра табачных стиков при нормальных условиях использования начинает плавиться и выделять химическое вещество» не соответствуют результатам исследований компании.

Так, полимерный фильтр не плавится во время потребления. При использовании табачных стиков с IQOS биополимерная пленка в фильтре твердеет, это нормальная реакция на температуру аэрозоля. Задерживаемые фильтром компоненты аэрозоля могут вызывать изменения его цвета, это тоже нормальный процесс.

Кроме того, затвердевание и изменение цвета фильтра не являются признаками выделения каких-либо химических веществ.

По словам представителя «Филип Моррис Интернэшнл» в России, полимерный фильтр в табачных стиках изготовлен из кукурузного крахмала. Вещество, обнаруженное авторами исследования, не используется ни на одном этапе производственного процесса. Оно не было выявлено и при анализе выделяемых веществ, проведенным учеными «Филип Моррис Интернэшнл» в реалистичных условиях использования и с применением методов измерения, аналогичных тем, что использовались авторами данного исследования.

Исследования в самых разнообразных режимах использования продукта не выявили рост содержания токсичных веществ. Кроме того, клинические исследования, в рамках которых участники могли использовать IQOS без ограничений, показали снижение воздействия вредных веществ на уровне около 95 процентов от снижения воздействия, наблюдаемого у курильщиков, которые вообще отказались от потребления табака на период исследования.

«Результаты научных исследований IQOS, которыми мы располагаем на сегодняшний день, в совокупности свидетельствуют, что IQOS потенциально менее вреден, чем обычные сигареты», — резюмировал представитель «Филип Моррис Интернэшнл».

Самые опасные сигареты — Татцентр.ру

В России ежегодно потребляется около 320 млрд сигарет. В пересчете на душу населения — по 2206 сигарет в год, то есть по 6 в день. По общему потреблению табака наша страна является четвертым рынком в мире (после Китая, США и Японии). За год от заболеваний, связанных с курением, у нас в стране умирают 200 тыс. человек. Несмотря на это, курение остается самой распространенной вредной привычкой.

В России курят 65% мужчин и свыше 30% женщин. По мнению специалистов Ассоциации «Табакпром», рост потребления табачных изделий составляет 2% в год за счет увеличения численности средней и старшей возрастных групп населения.

С начала 90-х годов в табачную отрасль российскими и международными компаниями инвестировано свыше $ 2,5 млрд. Все сколько-нибудь интересные активы скупили западные компании, контролирующие сейчас в России более половины этого рынка. Инвестиции позволили осуществить реконструкцию и техническое переоснащение российских табачных предприятий. Крупнейшими игроками табачного рынка в России являются Philip Morris, Japan Tobacco и British American Tobacco (BAT).

О вреде курения

Наиболее опасным из химических веществ, содержащихся сигаретах, являются смолы. Когда дым попадает в рот в виде концентрированного аэрозоля, он приносит с собой миллионы частичек. По мере охлаждения он конденсируется и образует смолу, которая оседает в дыхательных путях легких. Именно смолу называют веществом, вызывающим рак и заболевания легких.

Одним из ответов табачной индустрии на обеспокоенность общественности проблемой влияния курения на здоровье стали так называемые «легкие сигареты». Слово «легкие» в названии подразумевает тенденцию понижения количества смол и никотина в сигаретах. Однако, многие ошибочно считают такие сигареты более «безопасными». Борцы с курением утверждают, что куря легкие сигареты зависимый курильщик утоляет никотиновый голод, затягиваясь глубже или выкуривая больше сигарет. Таким образом, легкие сигареты поставляют в организм курильщика столько же (или даже больше) токсичных веществ, как и обычные сигареты. Но несмотря на всю глупость подобного заявления, в 2003 году Европейский союз ввел запрет на использование названий «мягкие» и «легкие» на пачках сигарет, мотивируя это тем, что они создают у курильщика ложное представление о меньшем вреде таких сигарет.

Общая тенденция в мировой практике производства и потребления сигарет — снижение содержания «смолы» в сигаретной продукции, предлагаемой потребителю. В Европе директивой ЕС с 1 января 2004 г. были введены требования к составу конденсата сигаретного дыма — содержание «смолы» не должно превышать 10 мг/сигарету и никотина — 1 мг/сигарету. В России Федеральным Законом введены менее жесткие ограничения по токсичности: 14 мг/сигарету «смолы» и 1,2 мг/сигарету никотина для сигарет с фильтром, и 16 мг/сигарету «смолы» и 1,3 мг/сигарету никотина для сигарет без фильтра.

Кроме того, курение в общественных местах запретили уже в нескольких странах ЕС, запрещена реклама по телевидению, на улицах, на зрелищных мероприятиях, введены ограничения на продажу сигарет, значительно повышены цены на табачную продукцию.

Россия активно включилась в борьбу с курением в 2002 году. Тогда был одобрен закон «Об ограничении курения табака», согласно которому нельзя курить на рабочих местах, в самолетах, аэропортах, зданиях вокзалов, в лечебных и образовательных учреждениях.

В конце октября Госдума приняла во втором чтении поправки к закону «Об ограничении курения табака», которые запрещают торговать сигаретами в организациях здравоохранения, культуры и образовательных учреждениях, а также на расстоянии до 100 метров от них. Кроме того, законодатели собираются в ближайшее время запретить в России продажу крепких сигарет.

Самые опасные сигареты

(цифра указывает на содержание никотина в мг/сиг)

  1. Астра (без фильтра) — 1,3

  2. Полет (без фильтра) — 1,3

  3. Прима (без фильтра) — 1,1

  4. Дымок (без фильтра) — 1,0

  5. Пегас (с фильтром) — 1,3

  6. Космос (с фильтром) — 1,0

  7. Вечерние (с фильтром) — 1,3

  8. Ява (с фильтром) — 1,1

  9. State express 555 — 1,2

  10. State express 555 int. — 1,2

  11. Magna,
    84 mm — 1,11

  12. Monte Carlo, 79 mm — 1,09

  13. Monte Carlo, 84 mm — 1,09

  14. Winston, 79 mm, тверд. упак. — 1,08

  15. Marlboro — 1,07

  16. Lucky strike — 1,0

  17. Союз Аполлон особые — 0,9

  18. Союз Аполлон — 0,9

  19. Apollo Soyuz — 0,9

  20. Bond Street / Россия — 1

  21. LM / Россия — 1

  22. Viceroy — 1,2

  23. Saratoga, 120 mm — 1,1

  24. Hollywood — 1,1

  25. Magna, 79 mm — 1,06

  26. Chesterfield — 1,0

  27. HB 100’s — 1,0

  28. West 100, мягк. упак. — 1,0

  29. Astor 100 — 1,0

  30. Winston — 1,0

  31. Magna (красная) — 1,0

  32. Magna menthol, 79 mm — 0,95

  33. Chesterfield / Россия — 1

  34. LM Mentol / Россия — 1

  35. CAMEL — 1

  36. Русский стиль — 1,0

  37. HB — 0,9

  38. West King size с фильтром — 0,9

  39. Прима Люкс — 0,9

  40. Ernte 23 KS — 0,8

  41. Salem (menthol fresh) — 1

  42. State express 555 lights — 1,1

  43. More, 120 mm — 0,94

  44. More menthol, 120 mm — 0,93

  45. Doral menthol, 84 mm — 0,91

  46. Pall Mall — 0,9

  47. Virginia Slims — 0,9

  48. Virginia Slims mentol — 0,9

  49. Ява Золотая — 0,9

  50. Magna Classic — 0,9

  51. City — 0,9

  52. Davidoff classic — 0,9

  53. Parliament — 0,9

  54. Gauloises Blondes — 0,9

  55. GITANES Blondes — 0,9

  56. Mild Seven Charcoal Filter — 0,9

  57. 21 ВЕК — 0,9

  58. LD — 0,8

  59. 21 ВЕК легкие — 0,8

  60. Союз Аполлон особые легкие — 0,7

  61. Bond Street Light / Россия — 0,7

  62. Multifilter, 100 mm — 0,8

  63. Muratti ambassador — 0,8

  64. City Mild — 0,8

  65. CAMEL medium — 0,8

  66. Marlboro lights Menthol/Россия — 0,7

  67. LM Light / Россия — 0,7

  68. Русский стиль легкие — 0,8

  69. Vogue Slims — 0,8

  70. LD Light — 0,7

  71. Дукат Легкий (белая) — 0,7

  72. Winston lights, 84 mm — 0,7an>

  73. Kent 8 — 0,7

  74. Marlboro lights — 0,6

  75. Pall Mall Light — 0,6

  76. Chesterfield Light / Россия — 0,6

  77. Ява Золотая Light — 0,6

  78. Прима Люкс легкая — 0,6

  79. Magna Classic Light — 0,6

  80. City Lights — 0,6

  81. Kim lights — 0,6

  82. Kim menthol — 0,6

  83. Parliament lights — 0,6

  84. Gauloises Blondes lights — 0,7

  85. Eve, 120 mm — 0,6

  86. West lights King size с фильтром — 0,6

  87. Davidoff lights -0,6

  88. Davidoff slim lights -0,6

  89. R1 slim line — 0,6

  90. Pall Mall Special — 0,5

  91. CITY Super Lights — 0,5

  92. Philip Morris Superlights — 0,4

  93. Kim superlights — 0,4

  94. Reemtsma R6 KS — 0,4

  95. Winston super light — 0,4

  96. Kent 4 — 0,3

  97. Reemtsma R1 KS — 0,2

  98. Reemtsma R1 Minima — 0,1

  99. Kent 1 — 0,1

курить | Определение, типы, эффекты, история и факты

Курение и здоровье

На заре 20 века самыми распространенными табачными изделиями были сигары, трубочный табак и жевательный табак. Массовое производство сигарет находилось в зачаточном состоянии, хотя курение сигарет начало резко увеличиваться. Согласно девятому изданию Британской энциклопедии (1888 г.), табачные изделия подозревались в некоторых неблагоприятных последствиях для здоровья, но при этом считалось, что табак обладает лечебными свойствами.Многие ученые и медицинские работники того времени пропагандировали употребление табака для достижения таких эффектов, как улучшение концентрации внимания и работоспособности, облегчение скуки и улучшение настроения.

К началу 21-го века, напротив, табак стал признан вызывающим сильную зависимость и одной из самых разрушительных причин смерти и болезней в мире. Более того, из-за быстрого роста курения в развивающихся странах в конце 20-го века прогнозировалось, что количество смертей, связанных с курением, в год в 21-м веке будет быстро расти.Например, Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) подсчитала, что в конце 1990-х годов во всем мире ежегодно происходило около четырех миллионов смертей от табака. Эта оценка была увеличена примерно до пяти миллионов в 2003 году и шести миллионов в 2011 году и, как ожидается, к 2030 году достигнет восьми миллионов в год. Согласно прогнозам, 80 процентов этих смертей будут происходить в развивающихся странах. Действительно, хотя употребление табака сокращалось во многих странах Западной Европы и Северной Америки, а также в Австралии, оно продолжало расти в странах Азии, Африки и Южной Америки.

Основной причиной роста числа смертей и случаев заболеваний, вызванных табаком, является резкое увеличение курения сигарет в ХХ веке. За это время на курение сигарет пришлось примерно 80 процентов мирового табачного рынка. Тем не менее, все табачные изделия токсичны и вызывают привыкание. В некоторых регионах мира употребление бездымных табачных изделий является серьезной проблемой для здоровья.

Получите подписку Britannica Premium и получите доступ к эксклюзивному контенту.Подпишитесь сейчас

Табачные изделия производятся с различными добавками, чтобы продлить срок годности табака, изменить его характеристики горения, контролировать его влажность, препятствовать вылуплению яиц насекомых, которые могут присутствовать в растительном материале, маскировать раздражающее действие никотина и обеспечивать любые широкого спектра вкусов и ароматов. Дым, образующийся при сжигании табака и этих добавок, состоит из более чем 4000 химических соединений. Многие из этих соединений очень токсичны и по-разному влияют на здоровье.

табак

Сушеные листья табака.

AdstockRF

Основными составляющими табачного дыма являются никотин, смола (твердые частицы, образующиеся при сгорании) и такие газы, как двуокись углерода и окись углерода. Хотя никотин может быть ядовитым в очень высоких дозах, его токсический эффект как компонента табачного дыма обычно считается умеренным по сравнению с токсическим действием многих других токсинов, содержащихся в дыме. Основное влияние никотина на здоровье — это его привыкание. Окись углерода оказывает сильное и немедленное воздействие на здоровье.Он легко проходит из легких в кровоток, где связывается с гемоглобином, молекулой красных кровяных телец, которая отвечает за перенос кислорода в организме. Окись углерода вытесняет кислород в молекуле гемоглобина и удаляется очень медленно. Поэтому курильщики часто накапливают высокий уровень окиси углерода, который лишает организм кислорода и создает огромную нагрузку на всю сердечно-сосудистую систему.

Вредное воздействие курения распространяется не только на курильщика.Токсичные компоненты табачного дыма обнаруживаются не только в дыме, который вдыхает курильщик, но также и в табачном дыме окружающей среды или пассивном курении, то есть в дыме, выдыхаемом курильщиком (основной поток дыма), и дыме, который поднимается непосредственно от тлеющего дыма. табак (побочный дым). Некурящие, которые регулярно подвергаются воздействию табачного дыма из окружающей среды, подвергаются повышенному риску некоторых из тех же заболеваний, от которых страдают курильщики, включая рак легких и сердечно-сосудистые заболевания.

Законы о чистом воздухе, запрещающие курение сигарет, получают широкое распространение.В 1980-х и 1990-х годах такие законы обычно требовали, чтобы в ресторанах и на рабочих местах были созданы зоны для некурящих. Однако открытие того, что токсины в дыме окружающей среды могут легко распространяться в больших помещениях, привело к гораздо более строгим запретам. С 2000 года во многих городах, штатах и ​​регионах по всему миру, включая Нью-Йорк в 2003 году, Шотландию в 2006 году, Найроби в 2007 году и Чикаго в 2008 году, ввели полный запрет на курение в ресторанах, тавернах и закрытых рабочих местах. Запрет, введенный в 2011 году в Китае, где проживает треть мирового населения, курящего, запретил курение в отелях, ресторанах и других закрытых общественных местах (запрет не включал курение на рабочих местах и ​​не предусматривал штрафов).

Кроме того, целые страны ввели запрет на курение на рабочих местах или в ресторанах или, в некоторых случаях, во всех общественных местах, включая Ирландию, Норвегию и Новую Зеландию в 2004 году и Францию ​​и Индию в 2008 году. В 2005 году Бутан стал первой страной. запретить как курение в общественных местах, так и продажу табачных изделий.

Курение и ревматоидный артрит: каков риск?

Да, курение связано с развитием ревматоидного артрита, особенно у людей, которые курили 20 лет и более.

Курильщики также имеют повышенный риск более тяжелого ревматоидного артрита. Кроме того, у них может быть меньше шансов достичь ремиссии.

Курение снижает эффективность некоторых лекарств, используемых для лечения ревматоидного артрита, и может быть препятствием для занятий, которые могут облегчить симптомы ревматоидного артрита, например, физических упражнений.

Точная причина, по которой курение связано с ревматоидным артритом, не совсем понятна, но исследователи подозревают, что курение каким-то образом вызывает сбои в работе иммунной системы у людей, генетически предрасположенных к ревматоидному артриту.

Курение сигарет увеличивает риск развития интерстициального заболевания легких, связанного с ревматоидным артритом.

Как факторы окружающей среды, так и генетические факторы играют роль в том, кто заболевает ревматоидным артритом, а курение считается одним из наиболее важных факторов риска окружающей среды. Но это фактор риска, который можно полностью предотвратить.

Многие люди с ревматоидным артритом не осознают, что курение ухудшает их состояние, поэтому они не видят в этом причины бросить курить.Кроме того, есть факторы, уникальные для ревматоидного артрита, которые могут затруднить отказ от курения. Эти факторы включают идею о том, что курение — это отвлечение, которое помогает людям справиться с болью при ревматоидном артрите и ощущением изоляции и отсутствия поддержки.

Но отказ от курения важен и для вашего здоровья в целом. Наряду с увеличением риска ревматоидного артрита, курение также увеличивает ваши шансы на:

  • Рак легких и другие виды рака
  • Ход
  • Болезни органов дыхания
  • Сердечно-сосудистые заболевания
  • Диабет

Если у вас ревматоидный артрит и вы курите, отказ от курения может иметь множество преимуществ.Поговорите со своим врачом о стратегиях, которые помогут вам бросить курить.

  • Здоровое сердце для жизни: как избежать сердечных заболеваний
26 марта 2020 г. Показать ссылки
  1. Svendsen AJ, et al. Заболеваемость хроническим стойким ревматоидным артритом и влияние курения: историческое когортное исследование близнецов. Уход и исследования артрита. 2017; DOI: 10.1002 / acr.22987.
  2. Rich RR, et al. Ревматоидный артрит. В кн .: Клиническая иммунология: принципы и практика. 5-е изд. Эльзевир; 2019.https://www.clinicalkey.com. По состоянию на 27 января 2020 г.
  3. Hochberg, MC, et al. Классификация и эпидемиология ревматоидного артрита. В кн .: Ревматология. 7-е изд. Эльзевир; 2019. https://www.clinicalkey.com. По состоянию на 27 января 2020 г.
  4. Ревматоидный артрит. Центры по контролю и профилактике заболеваний. https://www.cdc.gov/arthritis/basics/rheumatoid-arthritis.html. По состоянию на 8 марта 2020 г.
  5. Wattiaux A, et al. Перспективы пациентов по отказу от курения и вмешательствам в клиниках ревматологии.Уход и исследования артрита. 2020; DOI: 10.1002 / acr.23858.
  6. Perricone C и др. Дым и аутоиммунитет: огонь, стоящий за болезнью. Обзоры аутоиммунитета. 2016; DOI: 10.1016 / j.autrev.2016.01.001.
  7. Англия BR. Эпидемиология, факторы риска и возможные причины ревматоидного артрита. https://www.uptodate.com/contents/search. По состоянию на 9 марта 2020 г.
  8. AskMayoExpert. Реабилитация при воспалительном артрите. Клиника Майо; 2019.
  9. AskMayoExpert.Употребление табака (взрослые). Клиника Майо; 2019.
  10. Влияние курения сигарет на здоровье. Центры по контролю и профилактике заболеваний. https://www.cdc.gov/tobacco/data_statistics/fact_sheets/health_effects/effects_cig_smoking/index.htm. По состоянию на 8 марта 2020 г.
  11. Озеро FR. Интерстициальное заболевание легких при ревматоидном артрите. https://www.uptodate.com/contents/search. По состоянию на 10 марта 2020 г.
Посмотреть больше ответов экспертов

.

Заявление о позиции по курению и борьбе против табака

Табакокурение остается основной предотвратимой причиной смерти и болезней в Австралии. Курение приводит к широкому кругу заболеваний, включая многие виды рака, болезни сердца и инсульт, болезни грудной клетки и легких, а также язвы желудка. Он уносит жизни 15 500 австралийцев ежегодно.

Снижение смертности и болезней, связанных с курением, является приоритетом Австралийского онкологического совета. Наш комитет по вопросам табака разработал ряд заявлений, некоторые из которых направлены на то, чтобы помочь людям снизить риск для здоровья, связанный с курением, а другие поддерживают ключевые приоритеты Совета по борьбе с курением, связанные с табаком.

В состав Комитета по вопросам табака входят представители Национального кардиологического фонда Австралии, Центра закона и рака Маккейба, Австралийского совета по курению и здоровью (ACOSH), а также эксперты в области общественного здравоохранения, а также Советы по раку в Австралии и Новозеландское онкологическое общество.


Обычная упаковка табачных изделий

После ужесточения ограничений на традиционные формы рекламы и стимулирования продажи табачных изделий в Австралии сигаретная пачка стала все более важным маркетинговым инструментом и средством сообщения качества и имиджа бренда потенциальным и нынешним курильщикам.

Реформы продвижения табачных изделий через упаковку имеют важное значение для снижения неприемлемого уровня смертности и инвалидности в результате курения в Австралии.

В недавнем обзоре фактов изучаются исследования простой упаковки за два десятилетия в пяти странах. Обзор включает результаты 24 опубликованных исследований, в которых изучалось возможное влияние простой упаковки на молодых людей и нынешних курильщиков. В нем также суммируются результаты исследования, в котором анализируются аргументы отрасли о барьерах для законодательства, вытекающих из международного права и торговых соглашений.


Неравенство, связанное с табаком

В то время как уровень курения в Австралии за последние десятилетия существенно снизился и составил около 13% населения, среди наиболее обездоленных групп показатели до пяти раз выше, чем в среднем по населению.

Это означает, что наиболее обездоленные группы в Австралии несут непропорционально высокую долю заболеваний, связанных с курением.

Снижение уровня курения среди этих групп населения — важная и неотложная проблема общественного здравоохранения.В этом заявлении о позиции изложены эффективные стратегии снижения бремени болезней, связанных с табаком, в наиболее обездоленных группах.

Заявление о диспропорциях, связанных с табаком


Электронные сигареты

Онкологический совет и Национальный фонд сердца Австралии рекомендуют надлежащее регулирование электронных сигарет, не содержащих никотин (электронные сигареты), в частности, для защиты молодых людей, гарантируя, что законы о запрете курения распространяются на выбросы электронных сигарет и запрещают рекламу и продвижение электронных сигарет. электронные сигареты.

Заявление о позиции электронных сигарет

Что касается потенциальных рисков и преимуществ электронных сигарет как средства доставки никотина, онкологический совет является одним из пяти подписавших сводное заявление, согласованное с организацией Cancer Australia, в котором рекомендуется полагаться на независимые национальные исследования в области здравоохранения и медицины Австралии. Совет по обзору научных данных и Управление терапевтических товаров по вопросам регулирования продукции.

Справка об электронных сигаретах


Психиатрические услуги и курение

Службы психического здоровья следует поощрять к тому, чтобы они регулярно спрашивали всех клиентов об их статусе курения и предлагали основанную на фактических данных индивидуальную поддержку для отказа от курения.В рамках этого процесса службы должны пересмотреть свою политику в отношении курения, чтобы создать благоприятную среду, свободную от табачного дыма, чтобы защитить персонал и клиентов от вторичного табачного дыма и поддержать курильщиков, которые пытаются бросить курить.

В соответствии с принципами выздоровления, эти меры поддержки и политики должны разрабатываться в партнерстве с людьми, имеющими жизненный опыт проблем с психическим здоровьем, членами их семей и опекунами, а также персоналом поставщиков услуг.

Это заявление о позиции включает ряд дополнительных рекомендаций по вопросам курения и психиатрических услуг, а также доказательства, на которых они основаны.

Роль психиатрических служб в оказании помощи людям, страдающим психическими расстройствами, в отказе от курения


Борьба с проникновением дыма в многоквартирные дома

Борьба с проникновением дыма в многоквартирные дома


Снижение вкусовых качеств табачных изделий

Состав табачных изделий в Австралии в значительной степени не регулируется. Это оставляет табачным компаниям значительные возможности для манипулирования продуктами, чтобы максимизировать их привлекательность для новых курильщиков и затруднить курильщикам возможность бросить курить.

Использование ароматизаторов, таких как ментол, и маскирующих веществ маскирует резкий вкус и неприятный запах табака и может усилить привыкание к никотину. Точно так же различные конструктивные особенности сигарет, такие как вентиляция с фильтром, часто используются для увеличения вкусовых качеств сигарет, делая их более привлекательными и создавая обманчивое представление о снижении вреда.

Онкологический совет рекомендует запретить использование ароматизаторов, маскирующих агентов и элементов конструкции фильтров, которые увеличивают вкусовые качества и привлекательность табачных изделий, чтобы снизить распространенность употребления табака.

Снижение вкусовых качеств табачных изделий

Почему запрет электронных сигарет в Индии принесет больше вреда, чем пользы

В сентябре 2019 года правительство объявило о полном запрете на электронные сигареты под предлогом предотвращения потенциальных рисков для здоровья молодежи Индии. Это постановление, которое сейчас можно назвать типичным, было принято как постановление, без обсуждения или обсуждения в парламенте и в основном игнорируя как доказательства, касающиеся рисков для здоровья, так и уроки из многочисленных предыдущих катастрофических опытов Индии с запретами.Примерно 1,5 года и спустя пандемия пришло время пересмотреть (де) достоинства запрета и возможные пути продвижения вперед.

В отсутствие данных и свидетельств по Индии было бы поучительно взглянуть на два политических подхода, применяемых в других странах мира, и попытаться извлечь значимые уроки для следующих шагов Индии.

Также читайте: Электронные сигареты запрещены в Индии: почему правительство считает, что вейпинг — это не «круто»

Воздержание и снижение вреда

Когда люди ведут рискованное и опасное поведение (особенно действия без жертв ) государство может использовать один из двух подходов — воздержание или снижение вреда; запрет или регулирование.Воздержание предполагает патерналистское отношение, указание на рискованное поведение и резкое изменение стимулов, чтобы заставить их прекратить.

Это может включать запреты с серьезными штрафами за нарушения или высокие налоги за грех. Такой подход может показаться правильным во многих случаях, когда вред четко определен, например, курение или чрезмерное употребление алкоголя. Однако, как указывает бесчисленное количество свидетельств, это редко срабатывает.

Другой подход заключается в признании того, что некоторые люди всегда будут вести себя рискованно, и что правительство мало контролирует то, как люди себя ведут.Однако цель состоит в том, чтобы уменьшить вред, предлагая менее рискованные альтернативы. Примерами такой политики снижения вреда являются регулирование содержания алкоголя в напитках, предоставление подросткам сексуального образования и презервативов или даже обязательное использование шлемов на мотоциклах для уменьшения вреда в случае аварии вместо полного запрета мотоциклов.

Соединенные Штаты (США) и Великобритания (Великобритания) использовали два противоположных подхода к ЭСДН или электронным системам доставки никотина со значительно разными результатами.У США была сложная история с ЭСДН с множеством провалов в политике, что имело ужасные последствия для общества.

Великобритания, с другой стороны, поощряет использование ЭСДН в качестве альтернативы гораздо более опасным традиционным сигаретам. На самом деле это история двух противоположных инициатив государственной политики, извлеченных из ценных уроков для Индии.

Также читайте: Запрет на электронные сигареты: Вы не можете ни покупать, ни использовать

Управление по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов (FDA) в США первоначально классифицировало электронные сигареты как системы доставки лекарств и, следовательно, классифицировал их как незаконные.Позднее в суде они были реклассифицированы как табачные изделия, которые по-прежнему имеют строгие ограничения на продвижение и рекламу. Важно отметить, что, поскольку FDA классифицировало электронные сигареты как ничем не отличающиеся от обычных сигарет, их нельзя было рекламировать как средство для отказа от курения.

Этот политический подход имел важные последствия для общества. Первоначальный рост числа любителей вейпинга в значительной степени объяснялся попытками курильщиков бросить курить. Однако с этими изменениями политики, когда компании, выпускающие электронные сигареты, больше не могли продавать свою продукцию как более безопасную альтернативу взрослым курильщикам, была обнаружена новая демографическая группа.

Восхитительные вкусы, которые придают электронные сигареты, такие как черника, мята или манго, были особенно привлекательны для молодого поколения.

Также существовала проблема государственной способности и регулирования, или ее отсутствия. США прибегали к грубым инструментам, таким как запреты и маркетинговые ограничения, но не уделяли внимания качеству продуктов, содержанию никотина, ароматизаторам и так далее.

Первоначальный запрет и отсутствие регулирования означало, что молодежь не остановилась только на никотиновых вейпингах — никотин, растворенный в воде, был заменен марихуаной, растворенной в маслах, что привело к гибели людей в США.

Великобритания предпочла рассматривать электронные сигареты как более безопасную альтернативу обычным сигаретам, и достаточное количество свидетельств указывает на достоинства этого подхода. Никотин далеко не безвреден — это чрезвычайно вызывающее привыкание вещество, которое, в частности, может отрицательно повлиять на сердце, дыхательную и сердечно-сосудистую системы, но это определенно не самое вредное вещество в сигарете.

Обычные сигареты вместе с никотином доставляют в легкие 7000 других химических веществ (мышьяк, бензол, аммиак, свинец и т. Д.), И в этом заключается самая большая опасность.ENDS или электронные сигареты исключают все остальные химические вещества.

В отличие от США, Великобритания приняла упреждающий подход к регулированию ЭСДН. Он ограничивал содержание никотина (20 миллиграммов на миллилитр никотина в электронных жидкостях). Такого ограничения не существует в США, где нередко можно найти до 54 миллиграммов на миллилитр, что объясняет гораздо более высокий уровень зависимости молодежи от этих продуктов в США. Также существуют ограничения на добавление других добавок в жидкость для электронных сигарет (таких как кофеин, таурин и т. Д.).

Реклама этих продуктов не ограничена. Подход Великобритании привел к лучшим общим результатам — курение взрослых и молодежи продолжает снижаться, а электронные сигареты стали самым популярным средством для отказа от курения. Вейпинг среди несовершеннолетних практически отсутствует в Великобритании, в отличие от США.

Также читайте: Правительство предлагает увеличить законный возраст курения до 21 года, запретить незакрепленные сигареты

Дальнейшие действия для Индии

Индия приняла еще более строгий вариант, чем США, полностью запретив продукт, хотя по необъяснимым причинам не имеет дополнительных ограничений на традиционные сигареты, которые, как доказано, во много раз более вредны (долгосрочный вред электронных сигарет составляет менее 5% по сравнению с другими табачными изделиями).

Как и в случае любого другого запрета в Индии — будь то одноразовый пластик, алкоголь или порно — рынок всегда находит выход. Существуют процветающие подпольные или черные рынки для всех этих запрещенных правительством веществ, и электронные сигареты ничем не отличаются. Согласно отчету, люди могут довольно легко купить электронные сигареты в Интернете на различных порталах, в том числе в Instagram.

Проблема с отправкой этих продуктов в подполье заключается в том, что правительство теряет все формы контроля над продуктом.Если продавец все равно продает нелегальный товар, какая разница будет в возрасте покупателя — выше или ниже 18 лет? Кроме того, если это незаконно, имеет ли смысл продавцу обеспечивать качество и безопасность продукции? Поступали многочисленные сообщения о некачественных и потенциально опасных продуктах, продаваемых в Индии на черном рынке.

Правительству следовало бы извлечь уроки из Великобритании и США и выбрать подход снижения вреда, который включал бы разработку нормативного плана в отношении электронных сигарет, который позволил бы максимально отказаться от курения среди взрослых при одновременном ограничении охвата молодежи.

Кроме того, план регулирования может включать в себя взимание соответствующих налогов, выпуск руководящих принципов общественного использования, предоставление информации о продукте, установление минимального возраста для продажи и индивидуальные ограничения продукта, касающиеся выбора аромата и концентрации никотина в продуктах для электронных сигарет. Таким образом можно гораздо эффективнее достичь более масштабных целей общественного здравоохранения.

(Автор — доцент экономики в Институте Такшашила, исследовательском центре и школе государственной политики.)

Обзор, применение, побочные эффекты, меры предосторожности, взаимодействия, дозировка и обзоры

Ahumada F, Aspee F, Wikman G и др. Экстракт Withania somnifera. Его влияние на артериальное давление у собак под наркозом. Фитотерапевтические исследования 1991; 5: 111-114.

Анбалаган К. и Садик Дж. Withania somnifera (ашваганда), омолаживающий растительный препарат, который контролирует синтез альфа-2-макроглобулина во время воспаления. Int.J.Crude Drug Res. 1985; 23 (4): 177-183.

Анбалаган, К.и Sadique, J. Влияние индийской медицины (Ашваганда) на реагенты острой фазы при воспалении. Индийский J Exp Biol. 1981; 19 (3): 245-249. Просмотреть аннотацию.

Бегум В. Х. и Садик Дж. Долгосрочный эффект растительного лекарственного средства Withania somnifera на индуцированный адъювантом артрит у крыс. Индийский J Exp Biol. 1988; 26 (11): 877-882. Просмотреть аннотацию.

Бхат, Дж., Дамле, А., Вайшнав, П. П., Альберс, Р., Джоши, М., и Банерджи, Г. Повышение активности естественных клеток-киллеров in vivo с помощью чая, обогащенного аюрведическими травами.Phytother.Res 2010; 24 (1): 129-135. Просмотреть аннотацию.

Бхаттачарья, С. К. и Муруганандам, А. В. Адаптогенная активность Withania somnifera: экспериментальное исследование с использованием модели хронического стресса на крысах. Pharmacol Biochem.Behav 2003; 75 (3): 547-555. Просмотреть аннотацию.

Бхаттачарья, С. К., Бхаттачарья, А., Сайрам, К., и Гхосал, С. Анксиолитическая-антидепрессивная активность гликовитанолидов Withania somnifera: экспериментальное исследование. Фитомедицина 2000; 7 (6): 463-469. Просмотреть аннотацию.

Чоудхари, М.И., Наваз, С.А., уль-Хак, З., Лодхи, М.А., Гаюр, Миннесота, Джалил, С., Риаз, Н., Юсуф, С., Малик, А., Гилани, А.Х., и ур-Рахман , A. Витанолиды, новый класс природных ингибиторов холинэстеразы с антагонистическими свойствами кальция. Biochem.Biophys.Res Commun. 8-19-2005; 334 (1): 276-287. Просмотреть аннотацию.

Дэвис Л. и Куттан Г. Влияние Withania somnifera на канцерогенез, индуцированный DMBA. J Ethnopharmacol. 2001; 75 (2-3): 165-168. Просмотреть аннотацию.

Деокарис, К. К., Видодо, Н., Вадхва Р. и Каул С. С. Слияние аюрведы и функциональной геномики на основе культуры тканей: вдохновение из системной биологии. J.Transl.Med. 2008; 6: 14. Просмотреть аннотацию.

Деви П. У., Шарада А. С. и Соломон Ф. Е. Противоопухолевые и радиосенсибилизирующие эффекты Withania somnifera (Ashwagandha) на трансплантируемую опухоль мыши, Sarcoma-180. Индийский J Exp Biol. 1993; 31 (7): 607-611. Просмотреть аннотацию.

Деви, П. У., Шарада, А. С. и Соломон, Ф. Е. Ингибирование роста и радиосенсибилизирующее действие витаферина А in vivo на асцитную карциному Эрлиха у мышей.Cancer Lett. 8-16-1995; 95 (1-2): 189-193. Просмотреть аннотацию.

Деви П. У., Шарада А. С., Соломон Ф. Э. и Камат М. С. Ингибирующее действие Withania somnifera (Ashwagandha) на рост in vivo на трансплантируемую опухоль мыши, Sarcoma 180. Indian J Exp Biol. 1992; 30 (3): 169-172. Просмотреть аннотацию.

Дхулей, Дж. Н. Влияние ашваганды на перекисное окисление липидов у животных, вызванных стрессом. J Ethnopharmacol. 1998; 60 (2): 173-178. Просмотреть аннотацию.

Дхулей, Дж. Н. Терапевтическая эффективность Ашваганды против экспериментального аспергиллеза у мышей.Иммунофармакол. 1998; 20 (1): 191-198. Просмотреть аннотацию.

Гхосал С., Лал Дж., Шривастава Р. и др. Иммуномодулирующие и ЦНС эффекты ситоиндозидов 9 и 10, двух новых гликовитанолидов из Withania somnifera. Фитотерапевтические исследования 1989; 3 (5): 201-206.

Гупта, С. К., Дуа, А. и Вохра, Б. П. Withania somnifera (Ашваганда) ослабляет антиоксидантную защиту в старом спинном мозге и ингибирует индуцированное медью перекисное окисление липидов и окислительные модификации белков. Метаболизм наркотиков.Взаимодействие с наркотиками. 2003; 19 (3): 211-222. Просмотреть аннотацию.

Kaur, K., Rani, G., Widodo, N., Nagpal, A., Taira, K., Kaul, SC, and Wadhwa, R. Оценка антипролиферативной и антиоксидантной активности экстракта листьев из in vivo и in vitro вырастил Ашвагандху. Food Chem.Toxicol. 2004; 42 (12): 2015-2020. Просмотреть аннотацию.

Khattak, S., Saeed, Ur Rehman, Shah, H.U., Khan, T., and Ahmad, M. Активность по ингибированию ферментов неочищенных этанольных экстрактов, полученных из лекарственных растений Пакистана, in vitro.Натур. Прод. Рес 2005; 19 (6): 567-571. Просмотреть аннотацию.

Кулькарни, С. К. и Дхир, А. Withania somnifera: индийский женьшень. Прогр. Нейропсихофармакол. Биол. Психиатрии 7-1-2008; 32 (5): 1093-1105. Просмотреть аннотацию.

Куппураджан К., Раджагопалан С.С., Ситораман Р. и др. Влияние Ашваганды (Withania somnifera Dunal) на процесс старения на людях-добровольцах. Журнал исследований аюрведы и сиддхов 1980; 1 (2): 247-258.

Лу, Л., Лю, Ю., Чжу, В., Ши, Дж., Лю, Ю., Линг, В., и Костен, Т. Р. Традиционная медицина в лечении наркозависимости. Am J Злоупотребление алкоголем, 2009; 35 (1): 1-11. Просмотреть аннотацию.

Малхотра, К. Л., Мехта, В. Л., Дас, П. К., и Дхалла, Н. С. Исследования Витании-ашваганды, Каул. V. Влияние общих алкалоидов (ашвагандолина) на центральную нервную систему. Индийский J Physiol Pharmacol. 1965; 9 (3): 127-136. Просмотреть аннотацию.

Малхотра, К. Л., Мехта, В. Л., Прасад, К., и Дас, П. К. Исследования по Withania ashwagandha, Kaul.IV. Влияние общих алкалоидов на гладкую мускулатуру. Индийский J Physiol Pharmacol. 1965; 9 (1): 9-15. Просмотреть аннотацию.

Мальвия, Н., Джайн, С., Гупта, В. Б. и Вьяс, С. Недавние исследования трав-афродизиаков для лечения мужской сексуальной дисфункции — обзор. Acta Pol.Pharm. 2011; 68 (1): 3-8. Просмотреть аннотацию.

Mikolai, J., Erlandsen, A., Murison, A., Brown, KA, Gregory, WL, Raman-Caplan, P., и Zwickey, HL Эффекты экстракта ашваганды (Withania somnifera) in vivo на активацию лимфоциты.J.Altern. Compplement Med. 2009; 15 (4): 423-430. Просмотреть аннотацию.

Praveenkumar, V., Kuttan, R., and Kuttan, G. Химиопротективное действие Расаян против токсичности циклосфамида. Тумори 8-31-1994; 80 (4): 306-308. Просмотреть аннотацию.

Сегал, В. Н., Верма, П., и Бхаттачарья, С. Н. Фиксированная лекарственная сыпь, вызванная ашвагандой (Withania somnifera): широко используемым аюрведическим препаратом. Кожаный. 2012; 10 (1): 48-49. Просмотреть аннотацию.

Шарада, А. К., Соломон, Ф. Э., Деви, П. У., Удупа, Н., и Сринивасан, К. К. Противоопухолевые и радиосенсибилизирующие эффекты витаферина А на асцитную карциному Эрлиха у мышей in vivo. Acta Oncol. 1996; 35 (1): 95-100. Просмотреть аннотацию.

Сингх Р. Х., Нарсимхамурти К. и Сингх Г. Нейронутриентное влияние аюрведической терапии Расаяна на старение мозга. Биогеронтология. 2008; 9 (6): 369-374. Просмотреть аннотацию.

Тохда, К. [Преодоление ряда нейродегенеративных заболеваний с помощью традиционных лекарств: разработка терапевтических лекарств и раскрытие патофизиологических механизмов].Якугаку Дзасси 2008; 128 (8): 1159-1167. Просмотреть аннотацию.

Упадхая Л. и др. Роль местного препарата Герифорте на уровень биогенных аминов в крови и его значение в лечении тревожного невроза. Acta Nerv Super 1990; 32 (1): 1-5.

Вайшнави, К., Саксена, Н., Шах, Н., Сингх, Р., Манджунатх, К., Утаякумар, М., Канауджа, С.П., Каул, С.К., Секар, К., и Вадхва, Р. Различная активность двух близкородственных витанолидов, витаферина А и витанона: биоинформатика и экспериментальные данные.PLoS.One. 2012; 7 (9): e44419. Просмотреть аннотацию.

Вен Мурти, М. Р., Ранджекар, П. К., Рамассами, К., и Дешпанде, М. Научные основы использования индийских аюрведических лекарственных растений в лечении нейродегенеративных расстройств: ашваганда. Cent.Nerv.Syst.Agents Med.Chem. 9-1-2010; 10 (3): 238-246. Просмотреть аннотацию.

Венкатарагаван С., Сешадри С., Сундаресан Т.П. и др. Сравнительный эффект молока, обогащенного Ашвагандхой, Ашвагандхой и Пунарнавой, на детей — двойное слепое исследование.Дж. Рес Аюр Сид 1980; 1: 370-385.

Агарвал Р., Диванай С., Патки П., Патвардхан Б. Исследования иммуномодулирующей активности экстрактов Withania somnifera (Ashwagandha) при экспериментальном иммунном воспалении. Дж. Этнофармакол 1999; 67: 27-35. Просмотреть аннотацию.

Agnihotri AP, Sontakke SD, Thawani VR, Saoji A, Goswami VS. Эффекты Withania somnifera у пациентов с шизофренией: рандомизированное двойное слепое пилотное исследование с плацебо-контролем. Индийский J Pharmacol. 2013; 45 (4): 417-8. Просмотреть аннотацию.

Ахмад М.К., Махди А.А., Шукла К.К. и др. Withania somnifera улучшает качество спермы, регулируя уровень репродуктивных гормонов и окислительный стресс в семенной плазме бесплодных мужчин. Fertil Steril 2010; 94: 989-96. Просмотреть аннотацию.

Ahumada F, Aspee F, Wikman G, Hancke J. Withania somnifera exract. Его влияние на артериальное давление у собак под наркозом. Phytother Res 1991; 5: 111-14.

Ambiye VR, Langade D, Dongre S, Aptikar P, Kulkarni M, Dongre A. Клиническая оценка сперматогенной активности экстракта корня Ashwagandha (Withania somnifera) у олигоспермических самцов: пилотное исследование.Evid Based Complement Alternat Med. 2013; 2013: 571420. Просмотреть аннотацию.

Андаллу Б., Радика Б. Гипогликемический, мочегонный и гипохолестеринемический эффект корня озимой вишни (Withania somnifera, Dunal). Индийский журнал J Exp Biol 2000; 38: 607-9. Просмотреть аннотацию.

Арчана Р., Намасиваям А. Антистрессорный эффект Withania somnifera. J. Этнофармакол 1999; 64: 91-3. Просмотреть аннотацию.

Бхаттачарья С.К., Сатьян К.С., Гхосал С. Антиоксидантная активность гликовитанолидов из Withania somnifera.Индийский журнал J Exp Biol 1997; 35: 236-9. Просмотреть аннотацию.

Бисвал Б.М., Сулейман С.А., Исмаил ХК, Закария Х., Муса К.И. Влияние Withania somnifera (Ashwagandha) на развитие усталости, вызванной химиотерапией, и качество жизни у пациентов с раком груди. Integr Cancer Ther. 2013; 12 (4): 312-22. Просмотреть аннотацию.

Björnsson HK, Björnsson ES, Avula B и др. Повреждение печени, вызванное Ашвагандой: серия случаев из Исландии и Сети травм печени, вызванных лекарственными средствами США. Liver Int. 2020; 40 (4): 825-829.Просмотреть аннотацию.

Чандрасекхар К., Капур Дж., Анишетти С. Проспективное рандомизированное двойное слепое плацебо-контролируемое исследование безопасности и эффективности высококонцентрированного экстракта корня ашваганды полного спектра в снижении стресса и беспокойства у взрослых. Индийский J Psychol Med. 2012; 34 (3): 255-62. Просмотреть аннотацию.

Chengappa KN, Bowie CR, Schlicht PJ, Fleet D, Brar JS, Jindal R. Рандомизированное плацебо-контролируемое дополнительное исследование экстракта withania somnifera для когнитивной дисфункции при биполярном расстройстве.J Clin Psychiatry. 2013; 74 (11): 1076-83. Просмотреть аннотацию.

Choudhary D, Bhattacharyya S, Joshi K. Управление массой тела у взрослых в условиях хронического стресса посредством лечения экстрактом корня ашваганды: двойное слепое рандомизированное плацебо-контролируемое исследование. J Evid Based Complementary Altern Med. 2017 Янв; 22 (1): 96-106 Просмотреть аннотацию.

Кули К., Щурко О., Перри Д. и др. Натуропатическая помощь при тревоге: рандомизированное контролируемое исследование ISRC TN784. PLoS One 2009; 4: e6628. Просмотреть аннотацию.

Дасгупта А., Петерсон А., Уэллс А., актер Дж. Влияние индийской аюрведической медицины Ашваганды на измерение сывороточного дигоксина и 11 обычно контролируемых препаратов с помощью иммуноанализов: исследование связывания белков и взаимодействия с Digibind. Arch Pathol Lab Med 2007; 131: 1298-303. Просмотреть аннотацию.

Дасгупта А., Цо Дж., Уэллс А. Влияние азиатского женьшеня, сибирского женьшеня и индийской аюрведической медицины Ашваганды на измерение дигоксина в сыворотке с помощью дигоксина III, нового иммуноанализа дигоксина. J Clin Lab Anal 2008; 22: 295-301.Просмотреть аннотацию.

Дэвис Л., Куттан Г. Подавляющий эффект циклофосфамид-индуцированной токсичности экстрактом Withania somnifera у мышей. Дж. Этнофармакол 1998; 62: 209-14. Просмотреть аннотацию.

Дэвис Л., Куттан Г. Влияние Withania somnifera на уротоксичность, вызванную циклофосфамидом. Cancer Lett 2000; 148: 9-17. Просмотреть аннотацию.

Deshpande A, Irani N, Balkrishnan R, Benny IR. Рандомизированное двойное слепое плацебо-контролируемое исследование для оценки влияния экстракта ашваганды (Withania somnifera) на качество сна у здоровых взрослых.Sleep Med. 2020; 72: 28-36. Просмотреть аннотацию.

Донгре С., Лангаде Д., Бхаттачарья С. Эффективность и безопасность экстракта корня ашваганды (withania somnifera) в улучшении сексуальной функции у женщин: пилотное исследование. Biomed Res Int 2015; 2015: 284154. Просмотреть аннотацию.

Durg S, Bavage S, Shivaram SB. Withania somnifera (индийский женьшень) при сахарном диабете: систематический обзор и метаанализ научных данных от экспериментальных исследований до клинического применения. Phytother Res. 2020; 34 (5): 1041-1059.Просмотреть аннотацию.

Fuladi S, Emami SA, Mohammadpour AH, Karimani A, Manteghi AA, Sahebkar A. Оценка эффективности экстракта корня Withania somnifera у пациентов с генерализованным тревожным расстройством: рандомизированное двойное слепое плацебо-контролируемое исследование. Curr Clin Pharmacol. 2020. Посмотреть аннотацию.

Джаханбахш С.П., Мантеги А.А., Эмами С.А., Махьяри С. и др. Оценка эффективности экстракта корня витании сомнифер (ашваганда) у пациентов с обсессивно-компульсивным расстройством: рандомизированное двойное слепое плацебо-контролируемое исследование.Complement Ther Med 2016 Aug; 27: 25-9 Просмотр аннотации.

Кац М., Левин А.А., Кол-Дегани Х., Кав-Венаки Л. Составной растительный препарат (CHP) в лечении детей с СДВГ: рандомизированное контролируемое исследование. Дж. Аттен Дисорд 2010; 14: 281-91. Просмотреть аннотацию.

Kelgane SB, Salve J, Sampara P, Debnath K. Эффективность и переносимость экстракта корня ашваганды у пожилых людей для улучшения общего самочувствия и сна: проспективное рандомизированное двойное слепое плацебо-контролируемое исследование.Cureus. 2020; 12 (2): e7083. Просмотреть аннотацию.

Кулькарни Р.Р., Патки П.С., Джог В.П. и др. Лечение остеоартрита препаратами на основе трав и минералов: двойное слепое плацебо-контролируемое перекрестное исследование. Дж. Этнофармакол 1991; 33: 91-5. Просмотреть аннотацию.

Кумар Г., Шривастава А, Шарма С.К., Рао Т.Д., Гупта Ю.К. Оценка эффективности и безопасности аюрведического лечения (порошок ашваганды и сидх макардхвадж) у пациентов с ревматоидным артритом: пилотное перспективное исследование. Индийский журнал J Med Res 2015, январь; 141 (1): 100-6.Просмотреть аннотацию.

Лопрести А.Л., Смит С.Дж., Мальви Х., Кодгуле Р. Исследование снимающих стресс и фармакологических действий экстракта ашваганды (Withania somnifera): рандомизированное двойное слепое плацебо-контролируемое исследование. Медицина (Балтимор). 2019; 98 (37): e17186. Просмотреть аннотацию.

Mishra LC, Singh BB, Dagenais S. Научные основы терапевтического использования Withania somnifera (ашваганда): обзор. Альтернативная медицина Rev 2000; 5: 334-46. Просмотреть аннотацию.

Nagashayana N, Sankarankutty P, Nampoothiri MRV, et al.Связь l-ДОФА с выздоровлением после аюрведического лечения болезни Паркинсона. J Neurol Sci 2000; 176: 124-7. Просмотреть аннотацию.

Панда С., Кар А. Изменения концентрации гормонов щитовидной железы после введения экстракта корня ашваганды взрослым самцам мышей. J Pharm Pharmacol 1998; 50: 1065-68. Просмотреть аннотацию.

Panda S, Kar A. Withania somnifera и Bauhinia purpurea в регуляции концентрации циркулирующих гормонов щитовидной железы у самок мышей. Дж. Этнофармакол 1999; 67: 233-39.Просмотреть аннотацию.

Перес-Гомес Дж., Виллафаина С., Адсуар Дж. К., Мерельяно-Наварро Е., Колладо-Матео Д. Влияние ашваганды (Withania somnifera) на VO2max: систематический обзор и метаанализ. Питательные вещества. 2020; 12 (4): 1119. Просмотреть аннотацию.

Salve J, Pate S, Debnath K, Langade D. Адаптогенные и анксиолитические эффекты экстракта корня ашваганды у здоровых взрослых: двойное слепое рандомизированное плацебо-контролируемое клиническое исследование. Cureus. 2019; 11 (12): e6466. Просмотреть аннотацию.

Шарма А.К., Басу И., Сингх С.Эффективность и безопасность экстракта корня Ашваганды у пациентов с субклиническим гипотиреозом: двойное слепое рандомизированное плацебо-контролируемое исследование. J Altern Complement Med. Март 2018; 24 (3): 243-248. Просмотреть аннотацию.

Sriranjini SJ, Pal PK, Devidas KV, Ganpathy S. Улучшение баланса при прогрессирующей дегенеративной атаксии мозжечка после аюрведической терапии: предварительный отчет. Neurol India 2009; 57: 166-71. Просмотреть аннотацию.

Sud Khyati S, Thaker B. Рандомизированное двойное слепое плацебо-контролируемое исследование ашваганды при генерализованном тревожном расстройстве.Int Ayurvedic Med J 2013; 1 (5): 1-7.

Аптон Р., изд. Корень ашваганды (Withania somnifera): аналитическая, контрольная и терапевтическая монография. Санта-Крус, Калифорния: Американская травяная фармакопея 2000: 1-25.

Подагра: симптомы, причины и лечение

Подагра — это распространенный тип артрита, который вызывает сильную боль, отек и скованность суставов. Обычно поражается сустав большого пальца стопы.

Приступы подагры могут возникать быстро и продолжаться со временем, медленно повреждая ткани в области воспаления, и могут быть чрезвычайно болезненными.Гипертония, сердечно-сосудистые заболевания и ожирение являются факторами риска подагры.

Это наиболее распространенная форма воспалительного артрита у мужчин, и, хотя она чаще поражает мужчин, женщины становятся более восприимчивыми к ней после менопаузы.

Центры по контролю и профилактике заболеваний (CDC) сообщают, что с 2007 по 2008 год 8,3 миллиона американцев пострадали от подагры.

Большинство случаев подагры лечатся лекарствами. Лекарства можно использовать для лечения симптомов приступов подагры, предотвращения будущих обострений и снижения риска осложнений подагры, таких как камни в почках и развитие тофусов.

Обычно используемые лекарства включают нестероидные противовоспалительные препараты (НПВП), колхицин или кортикостероиды. Они уменьшают воспаление и боль в областях, пораженных подагрой, и обычно принимаются перорально.

Лекарства также могут использоваться для уменьшения выработки мочевой кислоты (ингибиторы ксантиноксидазы, такие как аллопуринол) или для улучшения способности почек выводить мочевую кислоту из организма (пробенецид).

Без лечения острый приступ подагры будет развиваться через 12–24 часа после его начала.Человек может ожидать выздоровления в течение 1-2 недель без лечения, но в этот период может возникнуть сильная боль.

Тесты и диагностика

Подагра сложно диагностировать, поскольку ее симптомы, когда они появляются, аналогичны симптомам других состояний. Хотя гиперурикемия встречается у большинства людей, у которых развивается подагра, она может отсутствовать во время обострения. Кроме того, у большинства людей с гиперурикемией подагра не развивается.

Одним из диагностических тестов, которые могут проводить врачи, является анализ суставной жидкости, при котором жидкость извлекается из пораженного сустава с помощью иглы.Затем жидкость исследуют на наличие кристаллов уратов.

Поскольку инфекции суставов также могут вызывать симптомы, аналогичные симптомам подагры, врач может искать бактерии при проведении анализа суставной жидкости, чтобы устранить бактериальную причину. Жидкость может потребоваться отправить в лабораторию, где на анализ может уйти несколько дней.

Врачи также могут сделать анализ крови для измерения уровня мочевой кислоты в крови, но, как уже упоминалось, люди с высоким уровнем мочевой кислоты не всегда страдают подагрой.Точно так же у некоторых людей могут развиться симптомы подагры без повышения уровня мочевой кислоты в крови.

Наконец, врачи могут искать кристаллы уратов вокруг суставов или внутри тофуса с помощью ультразвукового сканирования. Рентген не может обнаружить подагру, но может быть использован для исключения других причин.

Есть различные стадии, через которые прогрессирует подагра, и их иногда называют разными типами подагры.

Бессимптомная гиперурикемия

У человека может быть повышенный уровень мочевой кислоты без каких-либо внешних симптомов.На этом этапе лечение не требуется, хотя кристаллы уратов могут откладываться в ткани и вызывать легкие повреждения.

Людям с бессимптомной гиперурикемией можно посоветовать принять меры для устранения любых возможных факторов, способствующих накоплению мочевой кислоты.

Острая подагра

Эта стадия возникает, когда выпавшие кристаллы уратов внезапно вызывают острое воспаление и сильную боль. Этот внезапный приступ называется «вспышкой» и обычно проходит в течение 3–10 дней.Иногда обострения могут быть вызваны стрессовыми событиями, алкоголем и наркотиками, а также холодной погодой.

Интервальная или межкритическая подагра

Эта стадия представляет собой период между приступами острой подагры. Последующие обострения могут не возникать в течение месяцев или лет, хотя, если их не лечить, со временем они могут длиться дольше и возникать чаще. В течение этого интервала в ткани откладываются дополнительные кристаллы уратов.

Хроническая тофагеозная подагра

Хроническая тофагеозная подагра — наиболее изнурительный тип подагры.Возможно необратимое повреждение суставов и почек. Пациент может страдать хроническим артритом и развивать тофусы, большие образования кристаллов уратов, в более прохладных областях тела, таких как суставы пальцев.

Для достижения стадии хронической точечной подагры без лечения требуется много времени — около 10 лет. Очень маловероятно, что пациент, получающий надлежащее лечение, дойдет до этой стадии.

Псевдоподагра

Одно заболевание, которое легко спутать с подагрой, — это псевдоподагра.Симптомы псевдоподагры очень похожи на симптомы подагры, хотя обострения обычно менее серьезны.

Основное различие между подагрой и псевдоподагрой заключается в том, что суставы раздражаются кристаллами пирофосфата кальция, а не кристаллами уратов. Псевдоподагра требует другого лечения, чем подагра.

Подагра изначально вызвана избытком мочевой кислоты в крови или гиперурикемией. Мочевая кислота вырабатывается в организме при расщеплении пуринов — химических соединений, которые в больших количествах содержатся в определенных продуктах, таких как мясо, птица и морепродукты.

Обычно мочевая кислота растворяется в крови и выводится из организма с мочой через почки. Если вырабатывается слишком много мочевой кислоты или ее недостаточно, она может накапливаться и образовывать игольчатые кристаллы, которые вызывают воспаление и боль в суставах и окружающих тканях.

Существует ряд факторов, которые могут увеличить вероятность гиперурикемии и, следовательно, подагры:

Возраст и пол: Мужчины производят больше мочевой кислоты, чем женщины, хотя уровень мочевой кислоты у женщин приближается к таковым у мужчин после менопаузы.

Генетика: Семейный анамнез подагры увеличивает вероятность развития заболевания.

Образ жизни: Употребление алкоголя препятствует выведению мочевой кислоты из организма. Диета с высоким содержанием пуринов также увеличивает количество мочевой кислоты в организме.

Воздействие свинца: Хроническое воздействие свинца связано с некоторыми случаями подагры.

Лекарства: Некоторые лекарства могут повышать уровень мочевой кислоты в организме; к ним относятся некоторые диуретики и препараты, содержащие салицилат.

Вес: Избыточный вес увеличивает риск подагры, так как происходит более интенсивный обмен тканей тела, что означает большее производство мочевой кислоты как продукта метаболизма. Более высокий уровень жира в организме также увеличивает уровень системного воспаления, поскольку жировые клетки производят провоспалительные цитокины.

Недавняя травма или операция: Повышает риск.

Другие проблемы со здоровьем: Почечная недостаточность и другие проблемы с почками могут снизить способность организма эффективно удалять продукты жизнедеятельности, что приводит к повышению уровня мочевой кислоты.Другие состояния, связанные с подагрой, включают высокое кровяное давление и диабет.

Подагра обычно проявляется внезапно без предупреждения, часто посреди ночи.

Основные симптомы — сильная боль в суставах, которая стихает до дискомфорта, воспаления и покраснения.

Подагра часто поражает большой сустав большого пальца ноги, но также может поражать переднюю часть стопы, лодыжки, колени, локти, запястья и пальцы.

Боль может быть мучительной. Ветеран, посетивший больницу в Бирмингеме, Алабама, сказал:

«Меня застрелили, избили, зарезали и выбросили из вертолета, но все это не сравнится с подагрой.”

Осложнения

В некоторых случаях подагра может перерасти в более серьезные состояния, например:

  • Камни в почках: если кристаллы уратов скапливаются в мочевыводящих путях, они могут превратиться в камни в почках.
  • Рецидивирующая подагра: у некоторых людей возникает только одна вспышка; у других могут быть регулярные рецидивы, вызывающие постепенное повреждение суставов и окружающих тканей.

Существует множество рекомендаций по образу жизни и диете, которые можно попробовать защитить от обострений или предотвратить возникновение подагры в первую очередь:

  • Поддерживайте высокое потребление жидкости от 2 до 4 литров в день
  • Избегайте алкоголя
  • поддерживать здоровую массу тела

Больные подагрой могут справляться с обострениями, уменьшая свой рацион.Сбалансированная диета может помочь уменьшить симптомы.

Разумно попробовать сократить количество продуктов с высоким содержанием пуринов, чтобы уровень мочевой кислоты в крови не был слишком высоким. Вот список продуктов с высоким содержанием пуринов, которых следует опасаться:

  • анчоусы
  • спаржа
  • говяжьи почки
  • мозги
  • сушеные бобы и горох
  • дичь
  • соус
  • сельдь
  • печень
  • скумбрия
  • грибы
  • сардины
  • гребешки
  • сладкая выпечка

Хотя разумно сократить или избегать употребления этих продуктов, было обнаружено, что диета с высоким содержанием пуринов не увеличивает риск подагры и не усугубляет симптомы в исследованиях исследования.

Спаржа, фасоль, некоторые другие растительные продукты и грибы также являются источниками пуринов, но исследования показывают, что они не вызывают приступов подагры и не влияют на уровень мочевой кислоты.

Различные эпидемиологические исследования показали, что богатые пурином овощи, цельнозерновые, орехи и бобовые, а также менее сладкие фрукты, кофе и добавки с витамином С снижают уровень мочевой кислоты в крови, но не снижают риск подагры. Красное мясо, напитки, содержащие фруктозу, и алкоголь могут увеличить риск.

Роль мочевой кислоты при подагре четко определена и понятна. В результате этого и широкой доступности соответствующих лекарств подагра является очень контролируемой формой артрита.

Себастьян — Stardew Valley Wiki

«Себастьян — мятежный одиночка, живущий в подвале своих родителей. Он старший сводный брат Мару и чувствует, что его сестра получает все внимание и обожание, а он остается гнить в темноте.Он имеет тенденцию глубоко увлекаться своей работой, компьютерными играми, комиксами, научно-фантастическими романами и иногда проводит много времени, занимаясь этими хобби в одиночестве в своей комнате. Он может быть немного недружелюбен к людям, которых не знает. Может ли очаровательный новый фермер возделывать пустоши своего сердца? Кто знает?»
— Обновление для разработчиков № 12

Себастьян — сельский житель, который живет в горах к северу от города Пеликан. Он один из двенадцати персонажей, на которых можно жениться.

Себастьян живет в подвале столярной мастерской своей матери Робин, к северу от города.

График

Ниже показаны расписания Себастьяна с приоритетом от самого высокого до самого низкого в каждом сезоне (или его части). Например, когда идет дождь, это расписание переопределит все остальные, расположенные ниже.

Летом 4 он записался на прием в поликлинику.

Пружина

11-е (Менее 6 червей с Себастьяном) и 15-е (Любые червы)

Время Расположение
9:00 В своей постели.
10:00 Встает с постели и переходит к своему компьютеру.
12:00 В своей комнате стоит у кушетки.
17:30 Выходит из комнаты, чтобы пойти на кухню.
18:30 На его компьютере.
21:30 Идет спать.

11-е и 25-е (6+ сердечек с Себастьяном)

Время Расположение
9:00 В своей постели.
10:30 Встает с постели и переходит к своему компьютеру.
15:00 Оставляет свой компьютер и идет на кухню.
15:30 Уходит из кухни, чтобы вернуться в свою комнату.
16:10 На его компьютере.
18:30 Выходит из дома и идет к озеру рядом с его домом, чтобы покурить.
19:30 Курение у озера рядом с его домом.
21:30 Возвращается в свой дом.

Дождливый день (вариант 1)

Время Расположение
9:00 В своей постели.
10:30 Встает с постели и выходит из дома, чтобы пойти на пляж.
13:30 Стоит в конце длинной пристани слева от рыбного магазина.
17:00 Уходит с пирса домой.
19:40 Приходит домой и ложится спать.

Дождливый день (вариант 2)

Время Расположение
9:00 В своей постели.
10:30 Встает с постели и переходит к своему компьютеру.
15:00 Выходя из дома, чтобы пойти в Салун.
17:20 В салоне, у красного дивана в галерее.
21:10 Отправляется домой.
23:10 Прибывает домой.

четверг (после разблокировки ж / д)

Время Расположение
9:00 В своей постели.
10:30 Встает с постели и переходит к своему компьютеру.
14:00 Выходим из дома, чтобы покурить на вокзале.
15:00 Курение на вокзале.
18:20 Стоит к востоку от железнодорожного вокзала, у туннеля.
20:10 Стоя к западу от железнодорожного вокзала, у туннеля.
21:30 Отправляется домой.
22:20 Прибывает домой.

Пятница

Время Расположение
9:00 В своей постели.
10:30 Встает с постели и переходит к своему компьютеру.
15:00 Выходит из комнаты и идет поиграть с Сэмом в бильярд в салуне.
17:20 Играем в бильярд с Сэмом в салуне.
21:10 Отправляется домой.
23:10 Прибывает домой.

Суббота

Регулярное расписание

Время Расположение
9:00 В своей постели.
10:30 Встает с постели и переходит к своему компьютеру.
15:00 Оставляет свой компьютер и идет на кухню.
15:30 Уходит из кухни, чтобы вернуться в свою комнату.
16:10 На его компьютере.
18:30 Выходит из дома и идет к озеру рядом с его домом, чтобы покурить.
19:30 Курение у озера рядом с его домом.
21:30 Возвращается в свой дом.
Лето

Лето 4

Время Расположение
9:00 В своей комнате, у книжного шкафа.
10:00 Выходя из дома в поликлинику.
11:50 утра В приемной клиники.
13:40 В смотровом кабинете поликлиники.
16:00 Отправляется домой.
18:00 Приходит в свою комнату и ложится спать.

11-е (Менее 6 червей с Себастьяном) и 15-е (Любые червы)

Время Расположение
9:00 В своей постели.
10:00 Встает с постели и переходит к своему компьютеру.
12:00 В своей комнате стоит у кушетки.
17:30 Выходит из комнаты, чтобы пойти на кухню.
18:30 На его компьютере.
21:30 Идет спать.

11-е и 25-е (6+ сердечек с Себастьяном)

Время Расположение
9:00 В своей постели.
10:30 Встает с постели и переходит к своему компьютеру.
15:00 Оставляет свой компьютер и идет на кухню.
15:30 Уходит из кухни, чтобы вернуться в свою комнату.
16:10 На его компьютере.
18:30 Выходит из дома и идет к озеру рядом с его домом, чтобы покурить.
19:30 Курение у озера рядом с его домом.
21:30 Возвращается в свой дом.

Дождливый день (вариант 1)

Время Расположение
9:00 В своей постели.
10:30 Встает с постели и выходит из дома, чтобы пойти на пляж.
13:30 Стоит в конце длинной пристани слева от рыбного магазина.
17:00 Уходит с пирса домой.
19:40 Приходит домой и ложится спать.

Дождливый день (вариант 2)

Время Расположение
9:00 В своей постели.
10:30 Встает с постели и переходит к своему компьютеру.
15:00 Выходя из дома, чтобы пойти в Салун.
17:20 В салоне, у красного дивана в галерее.
21:10 Отправляется домой.
23:10 Прибывает домой.

четверг (после разблокировки ж / д)

Время Расположение
9:00 В своей постели.
10:30 Встает с постели и переходит к своему компьютеру.
14:00 Выходим из дома, чтобы покурить на вокзале.
15:00 Курение на вокзале.
18:20 Стоит к востоку от железнодорожного вокзала, у туннеля.
20:10 Стоя к западу от железнодорожного вокзала, у туннеля.
21:30 Отправляется домой.
22:20 Прибывает домой.

Пятница

Время Расположение
9:00 В своей постели.
10:30 Встает с постели и переходит к своему компьютеру.
15:00 Выходит из комнаты и идет поиграть с Сэмом в бильярд в салуне.
17:20 Играем в бильярд с Сэмом в салуне.
21:10 Отправляется домой.
23:10 Прибывает домой.

Суббота

Регулярное расписание

Время Расположение
9:00 В своей постели.
10:30 Встает с постели и переходит к своему компьютеру.
15:00 Оставляет свой компьютер и идет на кухню.
15:30 Уходит из кухни, чтобы вернуться в свою комнату.
16:10 На его компьютере.
18:30 Выходит из дома и идет к озеру рядом с его домом, чтобы покурить.
19:30 Курение у озера рядом с его домом.
21:30 Возвращается в свой дом.
Падение

11-е (Менее 6 червей с Себастьяном) и 15-е (Любые червы)

Время Расположение
9:00 В своей постели.
10:00 Встает с постели и переходит к своему компьютеру.
12:00 В своей комнате стоит у кушетки.
17:30 Выходит из комнаты, чтобы пойти на кухню.
18:30 На его компьютере.
21:30 Идет спать.

11-е и 25-е (6+ сердечек с Себастьяном)

Время Расположение
9:00 В своей постели.
10:30 Встает с постели и переходит к своему компьютеру.
15:00 Оставляет свой компьютер и идет на кухню.
15:30 Уходит из кухни, чтобы вернуться в свою комнату.
16:10 На его компьютере.
18:30 Выходит из дома и идет к озеру рядом с его домом, чтобы покурить.
19:30 Курение у озера рядом с его домом.
21:30 Возвращается в свой дом.

Дождливый день (вариант 1)

Время Расположение
9:00 В своей постели.
10:30 Встает с постели и выходит из дома, чтобы пойти на пляж.
13:30 Стоит в конце длинной пристани слева от рыбного магазина.
17:00 Уходит с пирса домой.
19:40 Приходит домой и ложится спать.

Дождливый день (вариант 2)

Время Расположение
9:00 В своей постели.
10:30 Встает с постели и переходит к своему компьютеру.
15:00 Выходя из дома, чтобы пойти в Салун.
17:20 В салоне, у красного дивана в галерее.
21:10 Отправляется домой.
23:10 Прибывает домой.

четверг (после разблокировки ж / д)

Время Расположение
9:00 В своей постели.
10:30 Встает с постели и переходит к своему компьютеру.
14:00 Выходим из дома, чтобы покурить на вокзале.
15:00 Курение на вокзале.
18:20 Стоит к востоку от железнодорожного вокзала, у туннеля.
20:10 Стоя к западу от железнодорожного вокзала, у туннеля.
21:30 Отправляется домой.
22:20 Прибывает домой.

Пятница

Время Расположение
9:00 В своей постели.
10:30 Встает с постели и переходит к своему компьютеру.
15:00 Выходит из комнаты и идет поиграть с Сэмом в бильярд в салуне.
17:20 Играем в бильярд с Сэмом в салуне.
21:10 Отправляется домой.
23:10 Прибывает домой.

Суббота

Регулярное расписание

Время Расположение
9:00 В своей постели.
10:30 Встает с постели и переходит к своему компьютеру.
12:00 Выходит из дома и идет к озеру рядом со своим домом.
14:00 Идет к части озера за входом в шахту.
15:00 Покидает вход в шахту и направляется на другую сторону озера.
15:30 Курит на берегу озера недалеко от моста.
16:00 Возвращается домой на кухню.
17:30 Уходит из кухни.
18:00 На его компьютере.
Зима

Зима 16

Время Расположение
10:30 просыпается и идет к своему компьютеру
15:00 Покидает комнату и идет на кухню
15:40 Возвращается в комнату и возвращается к своему компьютеру.
17:00 Покидает дом, чтобы посетить ночной рынок
23:30 Покидает ночной рынок, чтобы вернуться домой

11-е (Менее 6 червей с Себастьяном) и 15-е (Любые червы)

Время Расположение
9:00 В своей постели.
10:00 Встает с постели и переходит к своему компьютеру.
12:00 В своей комнате стоит у кушетки.
17:30 Выходит из комнаты, чтобы пойти на кухню.
18:30 На его компьютере.
21:30 Идет спать.

11-е и 25-е (6+ сердечек с Себастьяном)

Время Расположение
9:00 В своей постели.
10:30 Встает с постели и переходит к своему компьютеру.
15:00 Оставляет свой компьютер и идет на кухню.
15:30 Уходит из кухни, чтобы вернуться в свою комнату.
16:10 На его компьютере.
18:30 Выходит из дома и идет к озеру рядом с его домом, чтобы покурить.
19:30 Курение у озера рядом с его домом.
21:30 Возвращается в свой дом.

Дождливый день (вариант 1)

Время Расположение
9:00 В своей постели.
10:30 Встает с постели и выходит из дома, чтобы пойти на пляж.
13:30 Стоит в конце длинной пристани слева от рыбного магазина.
17:00 Уходит с пирса домой.
19:40 Приходит домой и ложится спать.

Дождливый день (вариант 2)

Время Расположение
9:00 В своей постели.
10:30 Встает с постели и переходит к своему компьютеру.
15:00 Выходя из дома, чтобы пойти в Салун.
17:20 В салоне, у красного дивана в галерее.
21:10 Отправляется домой.
23:10 Прибывает домой.

четверг (после разблокировки ж / д)

Время Расположение
9:00 В своей постели.
10:30 Встает с постели и переходит к своему компьютеру.
14:00 Выходим из дома, чтобы покурить на вокзале.
15:00 Курение на вокзале.
18:20 Стоит к востоку от железнодорожного вокзала, у туннеля.
20:10 Стоя к западу от железнодорожного вокзала, у туннеля.
21:30 Отправляется домой.
22:20 Прибывает домой.

Пятница

Время Расположение
9:00 В своей постели.
10:30 Встает с постели и переходит к своему компьютеру.
15:00 Выходит из комнаты и идет поиграть с Сэмом в бильярд в салуне.
17:20 Играем в бильярд с Сэмом в салуне.
21:10 Отправляется домой.
23:10 Прибывает домой.

Суббота

Регулярное расписание

Время Расположение
9:00 В своей постели.
10:30 Встает с постели и переходит к своему компьютеру.
15:00 Оставляет свой компьютер и идет на кухню.
15:30 Уходит из кухни, чтобы вернуться в свою комнату.
16:10 На его компьютере.
18:30 Выходит из дома и идет к озеру рядом с его домом, чтобы покурить.
19:30 Курение у озера рядом с его домом.
21:30 Возвращается в свой дом.
Брак

понедельник

Время Расположение
6:00 утра Дома.
9:00 Уходит в гору
9:30 Прогулки по городской площади
10:30 Прибывает на свое старое место у горного озера.
13:00 Уходит в гости к Робину.
17:20 Покидает гору и направляется домой.
19:20 Прибывает домой.

Пятница

Время Расположение
6:00 утра Дома.
9:00 Уходит на пляж.
11:00 Стоит в конце длинной пристани слева от рыбного магазина.
15:00 Отправляется в салон «Звездная капля».
16:30 Приходит в салон, играет с Сэмом за бильярдным столом.
21:30 Уходит домой.
22:50 Прибывает домой.

Отношения

Себастьян живет со своей матерью Робин, вместе со своим отчимом Деметриусом и сводной сестрой Мару.Робин иногда называет его Себби. Он чувствует, что с Мару обращаются лучше, чем с ним, и зимой он будет говорить о создании снежного головореза, которого Деметриус требует, чтобы он убрал; Затем он сердито спросит, в чем проблема его отчима.

Себастьян — хороший друг Сэма; их можно найти в доме Сэма или в игровой бильярд в The Stardrop Saloon. Они также выступают вместе на фестивалях вместе с Эбигейл. Подразумевается, что он влюблен в Эбигейл после того, как Сэм сказал игроку, что Себастьян действительно хотел, чтобы Эбигейл была их барабанщиком «по какой-то причине».Кроме того, если она замужем за Мару, она может иногда говорить, что «хочет, чтобы ее брат просто пригласил Абигейл на свидание». Если вы женаты на Сэме, он иногда спрашивает, «думаете ли вы, что Себастьян и Эбигейл когда-нибудь свяжутся».

Во время Танца цветов, если ни Абигейл, ни Себастьян не танцуют с игроком, Себастьян танцует с Абигейл.

Подарки

Основная статья: Дружба
См. Также: Список всех подарков

Вы можете дарить Себастьяну до двух подарков в неделю (плюс один его день рождения), который будет повышать или понижать его дружба с тобой.Подарки на его день рождения (Зима 10) будет иметь 8-кратный эффект и покажет уникальный диалог.
Для любимых или понравившихся подарков Себастьян скажет

«Ты вспомнил мой день рождения? Я впечатлен. Спасибо.»
«Ой, у меня сегодня день рождения? Я думаю, это так. Спасибо. Это мило.»

Для нейтральных подарков Себастьян скажет

«На день рождения? Спасибо.”

Для подарков, которые не нравятся или ненавидят, Себастьян скажет

«У меня день рождения, а ты мне это даришь? Это какая-то шутка?»

Любовь

«Мне это очень нравится. Откуда ты знаешь?»

Нравится

«Спасибо, мне это нравится.”

нейтраль

Плохая

Ненависть

«… Ненавижу это».

* Обратите внимание, что яйца динозавров считаются артефактами, а не яйцами для подарков.

Сердечные события

Два сердца

Войдите в комнату Себастьяна, когда он там.

Детали
Вы видите, что Себастьян работает на своем компьютере.Он просит подождать, ему нужно что-то закончить. Вам предлагается два варианта: «Он занят, может, мне лучше уйти» или «Оставайся на месте». В обоих вариантах он быстро заканчивает свою работу, а затем извиняется за то, что заставил вас ждать.
  • «Спросите его, над чем он работал» (Не влияет на дружбу.) Он говорит, что занимается программированием на фрилансе
  • «Сделайте ему комплимент об убранстве его комнаты» (Не влияет на дружбу.) Он говорит: «Украшения?»… О да … спасибо. Я уже много лет наклеиваю плакаты на стены, думаю, там немного загромождено ».

Себастьян получает уведомление от Сэма с просьбой пообщаться, но Себастьян говорит, что не хочет выходить. Мгновением позже Робин входит в свою комнату и рассказывает ему, что Эбигейл искала его и зайдет позже. Себастьян спрашивает, сказал ли ей Робин, что он работает, и Робин говорит, что да, но Эбигейл решила, что она, вероятно, все равно зайдет. Робин выходит из комнаты, и Себастьян выражает свое раздражение что никто не относится к своей работе серьезно.

  • «Спросите его о его карьерных целях» (Не влияет на дружбу.) Он говорит, что копит деньги, чтобы переехать в город. Он говорит, что предпочитает работать программистом-фрилансером, потому что не участвует в корпоративных крысиных гонках и ему удобнее работать за компьютером, а не лицом к лицу.
  • «Спросите его, почему он не хочет видеться со своими друзьями» (Не влияет на дружбу.) Он говорит: «Мне нравится иметь друзей, мне просто нужно много времени в одиночестве, чтобы уравновесить социальные вещи.Сэм же наоборот … он сходит с ума, если остается один слишком долго. Может быть, поэтому я так люблю компьютеры … Они привлекательны, прямолинейны и бескорыстны. Совершенно противоположное тому, что я знаю ».

Затем он возвращается к работе и говорит:« Мне нужно закончить этот модуль к завтрашнему дню ».

Четыре сердца

Идите в гору с 11:00 до 17:00.

Детали
Вы видите Себастьяна, работающего на мотоцикле в гараже своего дома.Он объясняет, что это принадлежит ему, и иногда он отправляется в долгие поездки в одиночестве подальше от Долины Стэрдью. Он предполагает, что однажды вы с ним прокатитесь, с чем вы согласны или не согласны. Ни один из вариантов не влияет на дружбу.

Шесть сердец

Войдите в комнату Себастьяна, когда он там.

Детали
Себастьян приветствует вас и предлагает сыграть с ним и Сэмом в игру Solarion Chronicles: The Game .Вы проходите сценарий, по которому вам дадут оценку от A до D. Вам предоставляется выбор архетипа:
  • «Воин. Мне нравится прямой подход». (На дружбу не влияет.)
  • «Целитель. Я предпочитаю помогать другим». (На дружбу не влияет.)
  • «Волшебник. Острый ум — самый мощный клинок из всех». (Не влияет на дружбу.)

Уроки не влияют на дружбу, и вы можете получить высший балл с любым классом:

  1. Пройдите через переднюю дверь.
  2. Атакуйте, а затем защищайте от скелета.
  3. Пройдите через левый коридор, светящийся зеленым светом.
  4. Уничтожьте капсулы.
  5. Во время финальной битвы:
    • Воин: защищайте своих друзей, пока волшебник бормочет заклинание. Вы сможете атаковать босса, и на этом сценарий закончится.
    • Целитель: исцелить волшебника Себастьяна. Себастьян благодарен и побеждает босса.
    • Волшебник: использует «Щитовое заклинание», пока противник бормочет заклинание.Вражеский волшебник стреляет лучом в Себастьяна, но ваше «Щитовое очарование» отражает его и попадает врагу в лицо, убивая его.

Восемь сердец

Сходите на пляж в дождливый день с полудня до 23:00.

Детали
Себастьян стоит на променаде. Он удивлен, увидев вас на улице под дождем. Он говорит, что беспокоится о других людях, но он не чувствует этого, когда он с вами.Он достает зонтик и предлагает вам встать с ним под ним.

Десять сердец

Идите в Гору с 8 вечера до полуночи.

Детали
Себастьян возле своего дома. Он говорит, что собирался прокатиться на своем мотоцикле. Вы присоединяетесь к нему, чтобы прокатиться, и он приводит вас в место, где часто бывает один, чтобы думать о своей жизни, наслаждаясь видом на город.

Если ваш персонаж — женщина, он упоминает, что обычно не приводит сюда девушек. В остальном он признает, что никогда не чувствовал этого к другим парням, но что вы другой.

Он затягивает сигарету несколько раз, а затем спрашивает, что вы думаете о городе. У вас есть четыре варианта, один из которых — сказать ему, чтобы он бросил курить. Выбор этого заставляет Себастьяна ненадолго раздражаться; он говорит, что вы говорите, как его мама, затем признает, что это дурная привычка, и пытается остановиться.

Он признается в своих истинных чувствах к вам, и вы обнимаетесь под полной луной.

Групповое событие десяти сердец

Если игрок не женат и подарил букет всем доступным холостякам, поднял дружбу с каждым холостяком до 10 сердец и видел событие каждого холостяка из 10 сердец, то вход в Салон «Звездная капля» вызовет кат-сцену. Если Алекс будет последним холостяком, с которым вы разделяете Событие Десяти Сердца, Групповое Событие Десяти Сердца будет неизбежным, поскольку оно запускается сразу же после этого.

Детали
Если у игрока в инвентаре есть кроличья лапка, кат-сцена будет состоять из дружеской игры в пул.

Если у игрока в инвентаре нет кроличьей лапки, все холостяки будут недовольны тем, что игрок встречается с ними одновременно. Независимо от выбора диалога (ов) игроком, все холостяки решат дать игроку «холодную руку» в течение примерно недели после события. При общении они будут вести гневный диалог и отказываться от подарков.Примерно через неделю все холостяки простят игрока, и диалоги вернутся в нормальное русло.

Это событие запускается только один раз для каждого файла сохранения. Это событие не сработает, если вы состоите в браке или подарили увядший букет или подвеску русалки одному из кандидатов на брак.

Четырнадцать сердец

Сходите на гору в дождливый день с 6:00 до 19:00.

Детали
Себастьян рядом с озером, когда он замечает вас.Он рад вашему прибытию и просит вас помочь спасти раненую лягушку, прячущуюся в кустах. Вы подходите к кусту слева от него и встряхиваете его, заставляя лягушку бежать в направлении Себастьяна. Он успешно ловит ее, затем с беспокойством рассматривает лягушку; его нога слишком повреждена. Вы можете ответить следующим образом:
  • «Что нам с ним делать?» (На дружбу не влияет.)
  • «Теперь это наш сын …» (Не влияет на дружбу.)
  • «Не думаю, что у него это получится» (Не влияет на дружбу.)
  • «Давайте вылечим его!» (Не влияет на дружбу.)

Себастьян отвечает на ваш выбор (дразня вас, если вы говорите, что лягушка — их сын), затем он решает забрать лягушку с собой домой.

Войдите в свой дом с 6:20 до 19:00 следующего дня, чтобы запустить следующую часть события:

Себастьян заменил свой стол Хроник Соляриона террариумом в комнате своей супруги.Он объясняет, что сделал террариум для лягушки, поскольку она больше не могла выжить в дикой природе. Он доволен, что лягушка поправилась, но задается вопросом, будет ли ей одиноко. Вы можете ответить ему здесь:

  • «Почему бы не открыть« приют для лягушек »?» (На дружбу не влияет.)
  • «С ним все будет в порядке». (Не влияет на дружбу.)

Выбор варианта убежища для лягушек вызывает у него энтузиазм в отношении создания убежища для лягушек, в то время как последний вариант заставляет его согласиться, но все же желает, чтобы у лягушки был друг.Появится еще одно приглашение:

  • «Почему ты вообще так любишь лягушек?» (На дружбу не влияет.)
  • «Я не хочу этого в доме» (На дружбу не влияет.)
  • «Я рад, что вы нашли новое хобби» (Не влияет на дружбу.)

Если вы спросите его, почему он любит лягушек, он скажет вам, что он приобрел естественную тягу к лягушкам. от дождя.Если вы поздравите его с новым хобби, он будет в восторге от физического хобби и скажет, что, возможно, даже подумал бы о разведении лягушек.

Сказать ему, что вы не хотите, чтобы лягушки были в доме, он твердо держал их и сказал вам, что он может делать все, что захочет, в комнате своей супруги.

После мероприятия комната супруги Себастьяна навсегда изменилась на террариум. Часто можно увидеть, как в нем прыгают одна или две лягушки!

Брак

Основная статья: Брак

Выйдя замуж, Себастьян переедет в фермерский дом.Как и другие кандидаты в брак, он добавит свою комнату справа от спальни. Он также обустроит небольшую площадку за фермерским домом для своего мотоцикла и иногда будет ездить туда, чтобы поработать над ним.

По утрам, когда Себастьян остается в доме весь день, он может предложить вам кофе. В дождливые дни он может предложить вам подарок, который нашел в «пещерах»: обсидиан, сущность пустоты, крыло летучей мыши, ледяная слеза, аметист или пещерная морковь. В канун Нового года (зима 28) он даст вам пиво, чтобы отпраздновать новый год.

Цитаты

Обычный

Первая встреча

«Ой. Вы только что переехали, верно? Прохладный.

Из всех мест, где вы могли бы жить, вы выбрали город Пеликан? »

Обычный

«Гм… нужно что-то?»
«Если бы я просто исчез, это действительно имело бы значение?»
«Я подумал … люди подобны камням, прыгающим по воде. В конце концов мы утонем ».
«Что я буду делать сегодня? Наверное, ничего.”
«Сэм, наверное, мой единственный друг в этом городе. Что ж, Эбби тоже милая, но … ммм … неважно.
«Прошлой ночью я пробрался в пещеры и получил неприятный порез от каменного краба. Не говори никому, хорошо?
«Почему всем так нравится Мару? Конечно, она умна и дружелюбна, но разве они не понимают, что это всего лишь афера, привлекающая внимание? Простите… »
«Э-э … я тебя действительно не знаю».
«Что? Я тебя не слышал … Я занят о чем-то думать. Что ты хочешь?»
«Вы знаете, я должен сейчас заняться чем-то продуктивным. Я просто теряю фокус слишком быстро… Может, мне выпить еще кофе? »
«Привет. Тебя зовут [Игрок], верно? »
«Хороших выходных? …красивый.»
«Обычно я остаюсь дома, но иногда хожу на пляж. Впрочем, в основном, только когда идет дождь.По какой-то причине, глядя на мрачный горизонт, я чувствую … я не знаю. Думаю, стоит продолжать настаивать.

Если женат на Эбигейл

«Сэм, наверное, теперь мой единственный друг в этом городе …»

6+ сердечек

«Мне нравятся твои новые ботинки! У тебя сегодня красивые волосы.Хочешь немного потусоваться? »
«Вы и Сэм, наверное, мои единственные друзья в этом городе».
«Вы можете представить себе кого-нибудь вроде меня, живущего на ферме? Это кажется смешным ».

8+ сердечек

«Вы можете представить меня живущим на ферме? Это кажется смешным, но я думал об этом в последнее время.”

Пятницы

«Что нового? Сегодня вечером я буду в салуне и снова уничтожу Сэма в бассейне ».

Лето

«Все так счастливы на солнышке. Я не понимаю.
«Я с нетерпением жду холодного и влажного сезона.Я чувствую себя как дома ».
«Какой смысл выходить на улицу? Я уже все это видел ».
«Я определенно не хочу плавать, если вы об этом просите. О, ты только что остановился, чтобы поздороваться? Простите.»
«Температура становится комфортной только ночью.У озера, кажется, всегда немного прохладнее ».
«Ой, привет. * зевать * »
«Надеюсь, сегодня у нас не будет грибной запеканки …»
«Обычно я выхожу на улицу только после наступления темноты. Для тебя это звучит странно?
«Прошлой ночью я видел группу летучих мышей, летающих около озера.Думаю, в это время года они питаются комарами? »

Визит к врачу

«Что ты здесь делаешь? Я мог бы быть голым! »

6+ сердечек

«Все так счастливы, когда на улице солнечно … Я думаю, разные люди любят разные вещи.”
«Привет, я рад, что ты зашел. Как ты справляешься с этой жарой? »

8+ сердечек

«Почему я улыбаюсь? Думаю, в последнее время я был необычайно счастлив … »

Осень

«Итак… сейчас сезон большого урожая, не так ли? »
«Вы, наверное, зарабатываете много денег на своей ферме, а? Думаю, мне скоро нужно устроиться на работу … »
«Тыквенная приправа этой … тыквенной приправой, которая … мужик, мне и правда надоели эти сезонные причуды».
«* зевает *… который сейчас час? Думаю, прошлой ночью я слишком много спал.
«Моя комната могла бы быть менее унылой, если бы у меня было окно …»
«Я был * настолько * близок к тому, чтобы хандрить в постели весь день. Как бы хотелось, чтобы у меня было сейчас.
«В наши дни солнце выходит все реже и реже… замечательный.»
«Вы с нетерпением ждете фестиваля Хэллоуина? Это, наверное, моя любимая ».

(6+ сердечек)

«Кем себя считает Деметрий, говоря мне, что делать? Он даже не мой настоящий отец.
«Я читал книгу о фермере.На самом деле, мне многое из вас напоминает. Извини, если это тебя пугает.

(8+ сердечек)

«Я рад, что вы пришли. Мне стало скучно. Теперь я чувствую себя намного более энергичным, хотите верьте, хотите нет ».

Зима

«Я наслаждаюсь этой хмурой погодой … хотя, должен сказать, немного холодно.”
«Меня больше ничего не удивляет … ничего не смешит. Да, я знаю … Я немного драматичен.
«Хм … Мне действительно нечего сказать. Я все еще не очень хорошо тебя знаю.
«Эй … Иногда трудно думать о чем-то новом, о чем можно было бы поговорить.Даже после того, как ты кого-то знаешь. …Простите.»
«Эй, не позволяй мне мешать тебе делать свою работу. Если ты не занят, я не против, если ты останешься ».
«Интересно, а что сегодня на ужин … * ворчание *»
«Приятно жить так близко к железнодорожным путям.Это напоминание о том, что существует большой мир ».
«Лягушки зимой не очень довольны. Бедные парни.
«Я построил снежного жука, но Деметриус заставил меня избавиться от него. В чем его проблема? »

(6+ сердечек)

«Я был так близок к тому, чтобы закричать на маму за то, что она выбросила мою старую коллекцию комиксов… Но что-то меня остановило. Хм … с возрастом приходит мудрость.
«Я должен научиться готовить. Это было бы полезно ».
«Я люблю зиму, но мне очень жаль всех холодных животных. Думаю, они к этому привыкли … как и я.
«Я построил снежного жука, но Деметриус заставил меня избавиться от него… но милый маленький снеговик Мару остается невредимым! Смешной.»

(8+ сердечек)

«Когда я был моложе, я выбегал на железную дорогу, когда слышал, что идет поезд. Что случилось в те дни …? »

10 сердец; одноместный

«Гм … Ты не замужем, да? Просто интересуюсь!»

После получения букета

“… Вы хотите стать более серьезным? Я чувствую то же самое.»

Знакомства (10 сердечек)

«Вы пришли ко мне?»
«Я только что думал о тебе …»
«Если вы когда-нибудь хотели поплавать… Думаю, я бы это сделал ».

При включении

«Через пару дней я буду жить на ферме. Я не могу в это поверить. Но я счастлив ».
«Когда ты появился в городе, я никогда не думала, что когда-нибудь выйду за тебя замуж».
События

Яичный фестиваль

«Раньше мы бросали тухлое яйцо… Мэр Льюис довольно быстро положил этому конец ».

Если женат

«Я буду болеть за тебя в охоте за яйцами».

(весна 12 / день до)

«Я не особо разбираюсь в фестивалях. Много волнений, слишком много социального взаимодействия … Больше стресса, чем веселья, если вы спросите меня.”

Цветочный танец

(попросил стать партнером, отказался)

«Нет … Я хочу потанцевать с кем-то еще».

(весна 23 / день до)

«Ух … Завтра на милю худший фестиваль в году. Подожди и посмотри, как я глупо выгляжу во время цветочного танца.”

Луау

«Однажды Сэм положил фунт анчоусов в суп. Вы когда-нибудь задумывались, почему Сэм возглавляет город в часы общественных работ? »

Если женат:

«Я стараюсь оставаться в хорошем настроении …»

(10 лета / день раньше)

«Хе-хе… Может быть, будет забавно добавить завтра в суп для завтрака что-нибудь отвратительное. Только никого не травите. Зачем портить обед? Хм … Думаю, некоторые люди чувствуют себя освобожденными, когда жесткие структуры общества немного ломаются. Может, я странный ».

Танец лунного желе

«Мне показалось, что я увидел там что-то движущееся … что-то большое, что-то темное.

Просто пытаюсь вас напугать… »

(лето 27 / день до)

«Завтра мы все соберемся в доках, чтобы увидеть миграцию лунных желе. Я думаю, это начинается в десять часов «.

Ярмарка Stardew Valley

«Сегодня какая-то суматоха … Я просто побуду здесь ненадолго.”

Если женат:

«Привет, [Player]. Я просто догоняю Сэма. Давай, развлекайся ».

Канун Духа

«Понятия не имею, как ходят эти скелеты … жутко. Хотя это довольно круто ».

Если женат:

«Было бы интересно иметь такую ​​на ферме.”

(26 осень / день раньше)

«Завтра фестиваль Хэллоуина. Я очень надеюсь, что в этом году эти скелеты снова выставят на обозрение. Сейчас я почти чувствую, что они мои друзья ».

Фестиваль льда

«Холодно? Нет, я никогда не простужаюсь ».

Если женат:

«Не беспокойтесь обо мне, я никогда не простужусь… »

Праздник Зимней звезды

«Время от времени проводить с семьей иногда утомительно».

Если женат:

«Привет, [Player]. Как видите, я выполняю свои семейные обязанности … »

(зима 24 / день раньше)

«Сегодня канун зимней звезды.Лучше удостовериться, что завтра у тебя будет пустой желудок.
После брака

Внутренние дни

«Живя здесь с тобой, я учусь немного выходить из своей скорлупы. Думаю, это хорошо для меня ».
«Привет.Как ты спал прошлой ночью? Я слышал, как ты бормотал. Ты выглядел напуганным, но должен признать … это было довольно мило ».
«Я не мог уснуть прошлой ночью, поэтому я отправился на ночную поездку на мотоцикле. Мне нужно оставаться независимым, даже если мы женаты. Вот такой я. Но я все еще люблю тебя.
«Чем старше я становлюсь, тем меньше меня тянет к городу.Когда-то в этом была определенная загадочность. Но оказывается, это была всего лишь романтическая фантазия. В городе так много людей, так много людей … Мне там не место. Я одиночка.»
«Ну, это место действительно лучше моей старой подвальной комнаты, не так ли?»
«Тебе не нужно обо мне беспокоиться. Я люблю проводить много времени в одиночестве.”

В постели

«Мне просто хочется спать сегодня».

Подача кофе

«Эй … хочешь кофе? Мне нужно было немного … проснулся рано от кошмара, и я просто не мог заснуть «.

В боковой комнате

«Я спорю, работать или просто целый день читать комиксы.Эй, у нас есть пицца в морозилке? Я голоден.»
«Если тебе нужно навестить своих друзей в городе, вперед. Не беспокойся обо мне.

Дни на открытом воздухе

«Я чувствую, что хочу что-то сделать сегодня … но не знаю, что именно. У тебя когда-нибудь возникала такая проблема, [Игрок]? »
«Я просто буду наблюдать за тобой отсюда.Мне нравится смотреть на тебя ».
«Хм … Иногда мне приходится заставлять себя оставаться на улице ради здоровья. Не знаю, что это, но мне нравится находиться в помещении. Может, я просто так привык к своему темному подвалу ».
«Я не хочу расслабляться сейчас, когда я женат. Может, мне стоит больше есть острого перца и заниматься спортом? Просто идея… »
«Мы должны вырастить больше слизней. В больших количествах они могут быть действительно прибыльными. И их так легко поднять. Также из слаймов разного цвета получаются разные предметы. Не знаю, думаю, это было бы для нас забавным хобби ».
«Это так отличается от моей прежней жизни, но мне это действительно начинает нравиться. Я чувствую, что действительно принадлежу этому месту.”
«Стоя на этом месте, мне действительно хочется покурить … но я решил бросить курить сейчас».
«Я встал рано и полил для вас урожай. Надеюсь, сегодня это облегчит твою работу ».
«Я рано встал и покормил сельскохозяйственных животных.Я также наполнил миску для воды [Питомцу]. Надеюсь, это поможет тебе сегодня работать немного легче ».

На террасе

«Что-то нужно? Я просто буду здесь какое-то время работать над своим байком ».

Ночью в помещении

«Я часто чувствовал себя недооцененным дома … но здесь я чувствую, что действительно принадлежу.Спасибо, что меня радушно приняли, [Player] ».
«Приятно иметь собственное жилье. Я могу делать все, что хочу, и не позволять людям постоянно придираться ко мне. Я уверена, Мару рада, что меня нет ».
«Привет. Я просто болталась сегодня по дому. Ничего интересного … Вид из нашего дома отличный.С крыльца можно увидеть закат над городом Пеликан ».
«Может, я выпил слишком много кофе … Я не очень устал. Я все еще пытаюсь приспособиться к графику фермы. Раньше я не ложился спать до 5 утра, а иногда спал до 14:00 ».
«Ранее я заметил летучую мышь в окно. Это довольно сложно увидеть, но если вы будете сосредоточены, то часто сможете заметить, как они порхают.Они там ».
«Я могу быть затворником, но я всегда счастлив, когда ты рядом».
«Привет, [игрок]. Рад тебя видеть. Когда ты рядом, это утешает ».

Дождливые дни

«Наконец-то… какой-то сильный дождь. Мне легко надоедает солнечная погода ».
«Эй, еще один дождливый день … отлично. Ты выглядишь холодным … вот, подойди ближе.
«Привет. Я просто думал о своей старой комнате в подвале. Мне там было комфортно, но это намного интереснее. И я не скучаю по запаху … Мне было как-то неловко жить в доме моей мамы так долго.”
«Похоже, неплохой день, чтобы просто поваляться, почитать книгу или что-то в этом роде … как ты думаешь?»
«Я встал незадолго до рассвета и прогулялся по ферме. В такой час действительно мирно ».

Дарить подарок

«Привет.Прошлой ночью я не мог заснуть, поэтому пошел в пещеры. Я нашел это … хочешь? У меня просто иногда возникают проблемы со сном, это не имеет никакого отношения к тебе. Я люблю вас.»

Дождливые ночи

«Я сегодня немного поработал на ноутбуке. На самом деле я обдумывал несколько идей для игры, которую хочу создать. Имея ваш доход от фермерства, я могу позволить себе делать то, что хочу в своей жизни. Это потрясающе.Спасибо.»
«Как прошел твой день? Вы убивали монстров? Приятно снимать агрессию время от времени, не так ли ».
«Я изо всех сил стараюсь бросить курить сейчас, когда мы женаты … Я не хочу умереть ради тебя. Это дурная привычка. Я хочу вместе иметь будущее ».
«Может быть, ведьма приедет к нам сегодня вечером? Ха… если бы только жизнь была такой интересной … »
«Извините, я не приготовил ужин. У нас может быть замороженная пицца в холодильнике или что-то в этом роде. Я не знаю, мои мысли были где-то еще. Трудно вспомнить, что нужно делать по дому … »
«Я никогда не устану от дождя … особенно здесь, в сельской местности».
«Я рада, что ты дома… Хорошая ночь, чтобы остаться дома.

High Hearts

«Привет. Посмотри на меня. Никогда не забывай, что я люблю тебя … ты для меня все. А теперь сделай нам немного денег ».
«Эй … Иди сюда. Сегодня ты выглядишь прекрасно.»
«Ты всегда прекрасно выглядишь, даже после того, как весь день валялся во дворе.”
«Я не часто это показываю, но я очень рада, что я твой муж. Жениться на тебе было лучшим решением, которое я когда-либо принимал.
«Тебе не нужно обо мне беспокоиться. Мне нравится проводить много времени в одиночестве ».
«Иногда я так злюсь…но когда ты появляешься, я всегда начинаю успокаиваться. Может, с годами я смягчусь ».
«Я знаю, что ты крутой, но иногда я все еще беспокоюсь о тебе. Никогда не отправляйся на охоту на монстров без эликсира жизни и крепких сапог, хорошо?
«Мне не очень хочется сегодня работать. Может, посмотрю, что по телевизору.”
«Мне действительно не нужны друзья. Ты единственный человек, который мне нужен в моей жизни. Это странно? Думаю, я не такой, как большинство людей ».

Нейтральные сердца

«Когда я гуляю, я стараюсь избегать всех. Ненавижу, когда меня заставляют вести светскую беседу ».
«Почему бы тебе не рассказать мне о своем дне, когда мы сегодня в постели? Я немного занят сейчас… »
«Ты собираешься сегодня в город? Почему? Что ты задумал?»
«Думаю, я смогу постирать сегодня … Вы, наверное, заняты работой на ферме».
«У нас все хорошо с деньгами? Я не хочу продавать свой ноутбук… »
«Если тебе нужно навестить своих друзей в городе, вперед. В любом случае, мне нравится быть одному ».
«Уборка — это не весело, но когда я слушаю музыку, она проходит довольно быстро».
«Вы могли бы немного прибраться здесь, пока меня не было… Не очень приятно после тяжелого рабочего дня перебирать кучу хлама ».

Низкие сердца

«Слушай, я просто хочу побыть одна. Почему бы тебе не выйти на улицу и какое-то время заняться своими делами? »
«Чего ты хочешь? Ты похож на моего отчима. Уходите.»
«Это место начинает походить на гробницу.”
«Я снова начал курить … Я просто в последнее время сильно нервничаю».

Выход

«Я пойду сегодня прогуляться. Мне нужно немного побыть наедине с собой. Вечером увидимся.»

В доме Робин

«Когда я вошел, лицо мамы осветилось.Она заслуживает счастья ».

Дома

«У меня был прекрасный день, не о чем тебе рассказать. Почему бы тебе не рассказать мне о своем? »

День после замужества

«Свадьба была чудесной … не так ли, дорогая? Что ж, нельзя забывать о ферме … пора работать.”

Когда Себастьян дает вам Звездную каплю

«Дорогая … Я хотел подарить тебе этот фрукт как символ моей любви».

Во время беременности

«Гунн / Милая, ты не можешь сказать? Ты беременна.»
«[имя], скоро у нас будет ребенок.”

После рождения одного ребенка

«Все прошло хорошо, и теперь маленький <имя ребенка> стал частью семьи. Нам очень повезло ».
«Я все еще привыкаю быть отцом. Не волнуйся, я позабочусь о <имя ребенка>! Это просто … что-то новенькое.
«Может быть, когда <имя ребенка> подрастет, я куплю коляску для велосипеда, и мы все сможем прокатиться.”
«Вы нюхали <имя ребенка>? Может пора в ванну … »

После рождения двоих детей

«Не волнуйтесь, я уже накормил детей … [ребенок] снова пролил шоколадное молоко на мою рубашку».
«Я надеюсь, что <имя ребенка> и [ребенок] хорошо относятся друг к другу.Мы с Мару всегда дрались в детстве ».
«Мне снова снился повторяющийся сон, что [ребенок] одет в костюм шамана теней и сидит на светящейся тыкве. Странно, а?
«Мы прошли долгий путь, [Player]. Посмотри на нашу семью. Если честно, никогда не думал, что попаду в такую ​​ситуацию. Теперь, когда я здесь, мне это нравится… »
«Все прошло хорошо, и теперь маленький <имя ребенка> стал частью семьи. Нам очень повезло ».
«Вы только посмотрите на нашу маленькую семью … Мы прошли долгий путь, не так ли?»

Пружина

«Ух ты, моя кожа бледная… Думаю, мне лучше помочь тебе с работой на ферме в этом сезоне ».

Пружина 1

«Ооо … моя голова. С Новым Годом…»

За день до фестиваля яиц

«Вы ждете завтрашнего фестиваля? Приятно снова увидеть Сэма.

День перед цветочным танцем

«Ой… завтра цветочный танец, не так ли? Нам нужно идти? Ненавижу носить этот нелепый обтягивающий комбинезон. Почему Льюис заставляет нас это делать? »

Во время цветочного танца, когда вас попросили стать вашим партнером в танце

«Тьфу … Да дорогая? Тьфу … мы должны? Хорошо.»


Лето

«Я собираюсь оставаться дома как можно дольше этим летом.”

Лето 1

«Лето здесь … Мне нужно нанести достаточно толстый слой солнцезащитного крема, если я хочу сохранить бледный цвет лица …»

День до Луау

«Вы думали, что будете добавлять в суп луау? Понятия не имею, что хорошего… ты шеф-повар! »

День перед танцем лунного желе

«Погода начинает охлаждаться. Это прекрасно. Может, пойти завтра вечером на фестиваль? На самом деле это традиция, которая мне нравится ».


Осень

«Моя мама всегда готовила этот вкусный тыквенный суп осенью.”
«Зима не за горами. Нам нужно перепроверить систему отопления, перекрыть вентили и проверить всю изоляцию в доме. Не волнуйся, я обо всем позабочусь.

Осень 1

«Кажется, вся долина изменилась за одну ночь … Думаю, осень наконец-то наступила.”

Накануне ярмарки

«Ярмарка Stardew Valley, на мой вкус, немного переполнена … но я просто потусуюсь с Сэмом. Будет хорошо его догнать. Тем не менее, вам стоит поиграть в карнавальные игры! Не беспокойся обо мне ».

За день до кануна Духа

«Я с нетерпением жду завтрашнего кануна Духа.Интересно, какие ужасы мы там найдем ».

Зима

«Интересно, что задумал Сэм? Раньше мы были действительно хорошими друзьями ».

Зима 1

«Какие у вас планы на эту зиму? Я знаю, что для тебя это более спокойное время ».

За день до Праздника льда

«Собираетесь ли вы завтра принять участие в соревнованиях по рыбалке?»

Зима 24

«Сегодня канун зимней звезды.Лучше удостовериться, что завтра у тебя будет пустой желудок.

Праздник Зимней звезды

«Привет, [имя]. Как видите, я выполняю свои семейные обязанности ».

Зима 28, давая пиво

«Это был отличный год, [Player]. Надо немного отпраздновать.Я уверен, что следующий год будет еще лучше ».

После развода

«Почему ты меня беспокоишь? Я пытаюсь забыть о тебе ».

Вопросы

пятница

«* зевает * … Я до 3 часов читал эту новую книгу … Ты читаешь, (Имя)?»

Себастьян отвечает: «О да? Хм… Не совсем мое, но я думаю, все разные. »

Себастьян отвечает: «О да? Ну, ты читал новую« Cave Saga X »? Я не буду тебе портить, но, черт …»

Себастьян отвечает: «О да? Хмм … Не совсем мое, но, думаю, все разные».

Себастьян отвечает: «О да? Хмм … Не совсем мое, но, думаю, все разные».

пятница

«* вздох * … Если бы бензин не был таким дорогим, я бы поехал сегодня на мотоцикле в город.Так что же ты делаешь, когда не работаешь? »

Себастьян отвечает: «А, да? Хм … Не совсем мое, но, думаю, все разные».

Себастьян отвечает: «О да? Ну, ты читал новую« Cave Saga X »? Я не буду тебе портить, но, черт …»

Себастьян отвечает: «О да? Хмм … Не совсем мое, но, думаю, все разные».

Себастьян отвечает: «А, да? Хмм … Не совсем мое, но, думаю, все разные.»

Квесты

Портреты

Общая информация

  • В спальне Себастьяна есть плакат с персонажем, который напоминает главного героя Harvest Moon.
  • Даже если вы уже подарили Себастьяну букет, а вкладка социальных сетей показывает его как «Парня», может случиться так, что он спросит вас, одиноки ли вы.
  • По пятницам Робин мог сказать: «Я нашел пепельницу в комнате Себастьяна, и от нее пахло очень странно. Стоит ли мне беспокоиться об этом?». Это могло быть намеком на то, что Себастьян курит травку в своей комнате.В его комнате в фермерском доме на прикроватной тумбочке стоит ваза, напоминающая бонг.
  • Диалоги во время дождя и зимой наводят на мысль, что Себастьян интересуется лягушками. Это подтверждается в его событии «14 сердец».
  • Себастьян — единственный сельский житель, которому Камбала понравилась в подарок. Это может быть отсылка к Русалочке, в частности к персонажам Флаундер и Себастьян.
  • Себастьян любит тыквенный суп — рецепт, который игрок может получить от Робин в 7 сердец.Это говорит о том, что он любит готовить своей мамой.

Хронология

Внешний вид Себастьяна менялся за годы разработки игры.

LEAVE A RESPONSE

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *