Сухая шелушащаяся кожа лица: Почему шелушится кожа на лице и что делать в домашних условиях
- Сухая
- Жирная
- Нормальная
- Комбинированная
- Показать все
- Сухая
- Жирная
- Комбинированная
- Показать все
- Подберите уход
- наши эксперты
- Действуйте
Диагностика кожи- Конкурсы
- Тесты
обзор 3 средств против сухости
Выберите тип кожи- Сухая
- Жирная
- Нормальная
- Комбинированная
- Показать все
- Сухая
- Жирная
- Нормальная
- Комбинированная
- Показать все
- Подберите уход
- Действуйте
- Диагностика кожи
- Конкурсы
что делать, лучшие методы и средства
Автор Светличная Е.В. На чтение 5 мин. Просмотров 8.7k. Опубликовано
Покраснение и шелушение кожи на лице – неприятное явление, вызываемое разными причинами. Чаще всего возникновение симптома обусловлено раздражающими внешними факторами.
Но проявление может быть связано и с внутренними патологическими процессами.
О чем говорит покраснение и шелушение кожи на лице?
Кожа состоит из нескольких слоев. Верхний роговой слой выполняет барьерную функцию и регулирует уровень влаги. При его истощении защитная функция снижается, наблюдается чрезмерная сухость. При сухой коже снижается защитная функция, что ведет к повышению чувствительности. Эпидермис становится более подверженным воздействию внешних раздражителей.
Еще один защитный фактор – кожное сало, вырабатываемое сальными железами. Внутренние патологии организма нарушают секреторную функцию сальных желез. При недостатке себума роговой слой быстро теряет влагу, эпидермис начинает шелушиться. Посторонние агенты проникают в стенки мелких кровеносных сосудов, вызывая раздражение и гиперемию (красноту).
К раздражению, ведущему ухудшение состояния больше склонна сухая чувствительная кожа. Обладательницы такой кожи должны тщательнее ухаживать за лицом и внимательно следить за общим состоянием здоровья.
Кожа на лице краснеет и шелушиться: 5 причин?
Факторов, вызывающих чрезмерное отторжение рогового слоя, сопровождаемое гиперемией немало.
Дерматологи выделяют 5 основных:
- Неправильный уход. Неверно подобранная косметика низкого качества, частое использование скрабов, косметики, содержащей кислоты, спирт нарушает работу сальных желез. При отсутствии защитной липидной пленки клетки эпидермиса более подвержены повреждениям и проникновению инфекционных агентов.
- Несбалансированное питание, недостаток микро- и макро- элементов. Неправильная диета, дефицит витаминов и минералов запускают цепочку изменений в организме, негативно отражающихся на состоянии эпидермиса. Нарушаются процессы микроциркуляции крови, появляется покраснение.
- Гормональные изменения. Работу сальных желез регулируют определенные гормоны. Возрастные изменения (менопауза) или заболевания эндокринной вызывают дисбаланс гормонов, что приводит к замедлению выработки себума.
- Дерматологические заболевания. Шелушение может быть признаком себореи, хейлита и других дерматозов. На наличие заболевания указывает длительности клинической картины с признаками ухудшения и отсутствие реакции на применение увлажняющих средств.
- Аллергическая реакция – нередкая причина гиперемии.
Неприятные симптомы на лице также вызывают сильный ветер, мороз, ультрафиолет. Но как правило, применение увлажняющих и дерматотропных средств быстро устраняет проявления, не оставляя повода для беспокойства.
Лицо красное и шелушиться: что делать
При появлении неприятных симптомов, до выявления причины нужно придерживаться ряда рекомендаций, помогающих не усугубить проблему:
- При первых признаках шелушения на лице, сопровождаемого гиперемии следует воздержаться от использования декоративной косметики. Пудры и вязкие тональные кремы способны высушить кожный покров и усилить отторжение ороговевшего слоя.
- Не используют антибактериальное мыло и косметические средства, содержащие спирт. После умывания пользуются мягкими полотенцами, после наносят увлажняющий крем.
- Умываются теплой или прохладной водой. Горячая способствует расширению пор и потере влаги в клетках дермы.
Если покраснение усиливается и сопровождается зудом, дерму обрабатывают противовоспалительными мазями.
Медикаментозное лечение
Лекарственные препараты назначаются с учетом причины, степени выраженности клинических признаков и индивидуальных особенностей.
- Первоначально восстанавливают уровень влажности в дерме, используя хумектанты в виде кремов и мазей: Локобейз, Вазелин, Кератолан. Средства создают водонепроницаемую пленку, восстанавливают барьерную функцию дермы.
- Дерматотропные средства, регенеранты и репаранты стимулируют регенерацию, восстанавливают метаболические процессы: Декстпантенол, Бепантен.
- Для устранеения геперемии и зуда используют антигистаминные гели: Фенистил, Диметинден.
- Для устранения грибковой или бактериальной инфекции назначают Скин-кап, Фридерм цинк.
- При яркой выраженности симптомов рекомендованы глюкокортикостероиды: Редерм, Белосалик.
Поливитамины и витаминоподобные средства для дермы назначают в комплексе с лекарственными препаратами. Они восполняют дефицит низкомолекулярных органических соединений: Перфектил, Пантенолспрей.
Питание и витамины
Правильное питание – основа здоровья всего организма. Для поддержания водного баланса на нужном уровне в день следует потреблять до 2-х л воды. Такой объем жидкости восполняет потери и способствует выведению вредных веществ. влияющих на состояние эпидермиса.
Рекомендуется исключить из рациона соленую, жареную пищу и продукты, вызывающие аллергию. Умеренно потребляют шоколад, печенье. Для нормального состояния необходимы медь, цинк, кобольт, витамины. Цианокобаламин (витамин В12) отвечает за рост и обновление клеток эпидермиса, аскорбиновая кислота участвует в образовании коллагена.
Витамины А и Е – компоненты клеточных мембран, при их недостатке развивается поражение эпителия. Низкомолекулярные соединения содержатся в большом количестве в зелени, морской рыбе, крупах, меньше в фруктах.
Народные средства
Устранить гиперемию и усиленное отторжение поверхностного слоя дермы помогают народные средства:
- Медово-масляная маска. на водяной бане подогревают столовую ложку меда. Добавляют ст. л. абрикосового, персикового и оливкового масла на выбор, тщательно перемешивают. Полученный состав наносят на 10 минут.
- Маска с алоэ. В ст. л. выдавливают сок алоэ, смешивают с маслом жожоба. Смесь распределяют массирующими движениями, оставляют на четверть часа.
Процедуры выполняют ежедневно, при отсутствии эффекта маски отменяют и обращаются к дерматологу.
Профилактика шелушения и покраснения кожи лица
В зависимости от причин, лечение неприятных, а иногда и болезненных симптомов на лице может затянуться на несколько месяцев.
Избежать проблем помогут меры профилактики:
- Потребляют достаточного количества жидкости.
- Не злоупотребляют средствами для пилинга. Косметику подбирают с минимальным содержанием кислот, линолиевая исключение и спирта.
- Мыло подбирают с рН близким к дерме.
- В ветреную и морозную погоду наносят питательный крем, летом – солнцезащитный.
- Людям, склонным к аллергии необходимо исключить контакт с потенциальными аллергенами.
Чувствительная дерма требует особого ухода, его правильная организация снижает вероятность возникновения нежелательных проявлений.
В каких случаях необходимо обратиться к доктору?
Краснота и шелушение обычно появляются внезапно и часто проходят в течение 2-3 дней, доставляя исключительно эстетический дискомфорт.
Если симптомы не исчезают, а наоборот усиливаются, сопровождаются сильным зудом, эпидермис сильно трескается, образуя кровоподтеки, следует немедленно обратиться к доктору. Также насторожить должно, если явление начинает часто беспокоить.
Заключение
Чувствительная дерма склонна к раздражениям, проявляющимися гиперемией и усиленным отторжением поверхностного слоя.
Только должная защита, увлажнение, правильное питание, обеспечивающее клеткам эпидермиса необходимый уровень гидратации и витаминов, помогут сохранить здоровье эпидермиса.
что делать и как лечить
Очень сухая кожа лица, сильно шелушится: что делать и как лечить×
Все красивые и стильные девушки уже подписались на сообщества «Ухоженная»! Не пропусти и ты советы профессиональных визажистов, стилистов и косметологов по уходу за собой. Мы научим тебя быть красивой!
Одноклассники:Я уже подписан на сообщество «Ухоженная»
×
Вступай в сообщество «Ухоженная»!
Все красивые и стильные девушки уже подписались на сообщества «Ухоженная»! Не пропусти и ты советы профессиональных визажистов, стилистов и косметологов по уходу за собой. Мы научим тебя быть красивой!
ВКонтакте: | |
Facebook: | |
Одноклассники: |
Я уже подписан на сообщество «Ухоженная»
Мы используем cookie-файлы для наилучшего представления нашего сайта. Продолжая использовать этот сайт, вы соглашаетесь с политикой конфиденциальности.
Политика конфиденциальности
Пожалуй, шелушение кожи лица – это единственная проблема, от которой не спасает даже тщательнейший уход. Шелушащаяся кожа доставляет немало неудобств. Она краснеет, зудит, чешется, на нее трудно наносить косметику, так как тональная основа попросту скатывается в чешуйки, расслаивается, трескается и выглядит очень непривлекательно. Как показывает опыт, с такой проблемой можно и нужно бороться, и сегодня я расскажу, как это делать эффективно.
Внешние причины шелушения кожи лица
Самые распространенные причины шелушения кожи – внешние. В общей сложности из 100 случаев шелушения около 85 происходит из-за внешних предпосылок:
- Обветривание и обморожение;
- Влияние солнечных лучей или солярия;
- Сухой воздух в доме;
- Аллергия на растения или на воду;
- Некачественная декоративная косметика;
- Дерматологические болезни.
Также немаловажной причиной является неправильный подбор ухаживающей косметики. Запомните, очень важно выбирать кремы, пенки, тоники, маски и т.д. в соответствии с типом кожи. Если она у вас сухая, недопустимо еще больше ее пересушивать средствами для жирной кожи, это непременно приведет к сильному шелушению.
Внутренние причины шелушения кожи
Под внутренними причинами шелушения кожи я подразумеваю неправильную работу организма. К сожалению, с этим справиться сложнее, чем в первом случае. К таким внутренним проблемам относятся:
- Недостаток влаги в организме;
- Дефицит витаминов и минералов;
- Аллергия на пищевые продукты;
- Хронические болезни кожи;
- Хроническое стрессовое состояние;
- Гормональные сбои.
Такие причины шелушащейся кожи поддаются устранению, правда времени на это уйдет немного больше.
Первые шаги к лечению шелушения и сухости
Первое, что нужно сделать для лечения шелушащейся кожи, это устранить первопричину проблемы. Если вы обнаружили, что сухость возникла из-за внешних факторов, предотвратить ее в дальнейшем вы сможете так:
- Используйте специальные кремы против ветра и мороза перед выходом на улицу;
- В жаркое время года не забывайте применять солнечные кремы, спреи и тоники;
- Поддерживайте нормальный уровень влажности воздуха в доме;
- Для умывания используйте только чистую фильтрованную воду;
- Во время умывания пользуйтесь не обычным мылом, а специальными гелями, лосьонами или муссами;
- После умывания вытирайте кожу полотенцем из мягкой ткани;
- При покупке косметических средств следите, чтобы в их составе не было спирта. Этот компонент способен не только пересушить кожу, но и сжечь ее. Это непременно приведет к шелушению, особенно если тип вашей кожи сухой от природы.
Помните, как бы заманчиво не выглядела дешевая декоративная косметика, она вредна для кожи. Цена потому и низкая, что компоненты агрессивные и ненатуральные. По возможности старайтесь выбирать косметику средней или высокой стоимостной категории и специально для вашего типа кожи.
Как лечить внутренние причины сухости и шелушения
Я приведу несколько действий, которые помогут справиться с внутренними факторами шелушения, но вы должны понимать, что у вас может быть дерматологическое заболевание или нарушение гормонального баланса и вам, возможно, придется посетить врача для назначения точного лечения. Итак, перейдем к делу:
- Пейте больше воды. До невозможности банальный и распространенный совет, но вы даже не представляете, насколько он эффективен. Выпивайте не менее 1,5 л в день.
- Включите в рацион здоровые продукты. Ни один организм не может нормально функционировать, если он не получает витамины из мяса, рыбы, птицы, морепродуктов, овощей, фруктов, круп, сыра и орехов.
- Проверьтесь на наличие пищевой аллергии. Если она присутствует, исключите из рациона аллерген.
- Сведите к минимуму количество ежедневных стрессовых ситуаций.
При выполнении этих действий результат вы заметите не сразу, но уже спустя неделю он станет ощутимым.
Лосьоны и маски для устранения шелушения
После того как вы убрали первопричину шелушения кожи и восстановили водный и витаминный баланс, можно приступать и к косметологическим способам лечения в домашних условиях. Например:
- Для сухой кожи идеально подходит этот рецепт: смешайте желток яйца с соком одного лимона, 150 мл сливок и 10 мл водки. Наносите на кожу ежедневно перед сном, удаляя остатки ватным диском. Не смывайте.
- Для жирной и комбинированной кожи рекомендую другой рецепт: тщательно измельчите цедру одного лимона и соедините ее с 2 ст.л. ромашки и таким же количеством шалфея. Смесь залейте 250 мл кипятка, накройте крышкой и дайте настояться 12 часов. В жидкость добавьте сок одного плода лимона и 50 г водки. Таким лосьоном протирайте лицо ежедневно.
Также нельзя не отметить пользу домашних масок при борьбе с шелушением. Эффективны такие способы:
- Раз в неделю пользуйтесь следующим рецептом: полстакана листьев мяты залейте 500 мл кипятка и дайте настояться полчаса под крышкой. После этого листья выложите на кожу на 15-20 мин. и смойте прохладной чистой водой.
- 1-2 раза в неделю делайте маску: смешайте 2 ст.л. 9% творога с 1 ст.л. сметаны, добавьте туда 3 ст.л. мяты, приготовленной по вышеуказанному рецепту. Маску нанесите на кожу на 20 мин., а затем смойте прохладной водой.
Не пренебрегайте инструкцией, не пользуйтесь этими методами чаще, чем указано в ней, иначе вы рискуете получить обратный эффект. Такого комплекса мер хватит, чтобы быстро и без травм избавиться от шелушения за короткое время.
Полезные рекомендации
При борьбе с шелушением не лишним будет использование аптечных и магазинных косметологических средств, однако:
- Никогда не покупайте дешевую косметику;
- Подбирайте средства строго под ваш тип кожи;
- Не пользуйтесь косметикой слишком часто – того, что указано в инструкции, достаточно;
- Магазинную и домашнюю косметику используйте с перерывом минимум в 3 часа.
Также вы можете обратиться к проверенному профессиональному косметологу, чтобы он осмотрел вашу кожу, определил корень проблемы и назначил подходящее лечение.
Почему шелушится кожа на лице и что с этим делать
Всё просто: шелушение — признак сухости . Верхним клеткам эпидермиса не хватает влаги, они отмирают и отваливаются, чтобы уступить место более увлажнённым и здоровым. Если и новички начинают усиленно терять влагу, процесс повторяется. Шелушинки на лице становятся заметными.
А вот чем вызван такой хронический недостаток влаги — это уже другой вопрос .
Почему чаще всего шелушится кожа на лице
1. Солнце
Ультрафиолетовые лучи разрушают эластин и коллаген и, по сути, убивают клетки кожи. Мёртвые клетки, не способные больше удерживать влагу и питательные вещества, сшелушиваются.
Что делать
Даже зимой наносите на кожу солнцезащитные средства. Они блокируют разрушительное действие ультрафиолета.
2. Неподходящая косметика
В косметологии популярна процедура для улучшения тона и рельефа кожи лица — химический пилинг. Специалист наносит на эпидермис активное вещество на основе той или иной кислоты (молочной, гликолевой, винной), которое вызывает небольшой ожог и убивает клетки эпидермиса. Повреждённая кожа слезает буквально слоями. После того как шелушение завершается (в зависимости от концентрации кислоты на это может уйти от 3 до 14 дней), лицо становится более гладким и приобретает ровный цвет.
Профессиональные средства в обычных магазинах не продаются. Зато кремы или сыворотки с небольшим процентом кислоты запросто можно найти даже в супермаркетах. Возможно, причина вашего шелушения — именно они.
Также на эпидермис плохо влияют косметика на основе спирта и жёсткие моющие средства, разработанные для жирной кожи. Они удаляют с поверхности лица кожное сало .
С одной стороны, это хорошо. Ведь, когда сало забивает поры, появляются чёрные точки и прыщи. А с другой — плохо, поскольку жир помогает коже удерживать влагу. Нет его — есть повышенная сухость и быстро отмирающие клетки.
Что делать
Просмотрите состав кремов, сывороток, лосьонов и других косметических средств, которые используете ежедневно. Выбирайте мягкие продукты без кислот и спирта. Ну или хотя бы не забывайте о дополнительном увлажнении кожи и защите от ультрафиолета.
3. Холод
Минусовая температура и связанная с ней низкая влажность воздуха буквально вытягивают из верхних слоёв кожи влагу. Особенно если на улице ледяной ветер.
Ситуация усугубляется ещё и тем, что в помещениях, где работает центральное отопление, обогреватели или камин, воздух тоже крайне сухой. И эпидермис просто не имеет возможности напитаться влагой после уличного потрясения. Поэтому шелушение кожи на лице зимой — вполне ожидаемая вещь.
Что делать
Перед выходом на улицу используйте жирные и питательные кремы, разработанные специально для защиты эпидермиса от мороза. По возможности прячьте лицо в шарф.
Дома и в офисе не забывайте контролировать влажность воздуха: её уровень не должен опускаться ниже 40%. На ночь используйте увлажняющий крем.
4. Горячая вода
Душ, ванна, сауна, баня или просто умывание горячей водой расширяют поры. Поэтому, вернувшись в нормальные условия, кожа начинает терять много влаги. Особенно страдают незащищённые одеждой участки.
Что делать
После окончания водных процедур не забывайте наносить на кожу увлажняющий или питательный крем.
5. Плавание в бассейне
В общественных бассейнах воду и сегодня нередко обеззараживают с помощью хлора. Купание в ней серьёзно сушит кожу.
Что делать
Закончив тренировку, обязательно примите пресный душ и воспользуйтесь кремом.
6. Аллергические реакции
Например, на холод. Нередкий симптом такой аллергии — дерматит: на открытых участках кожи, в частности на лице, возникают шелушащиеся и зудящие пятна.
Также это может быть реакция на какой-нибудь компонент вашего ежедневного крема. Или даже аллергия на лак для ногтей: она иногда сопровождается шелушением кожи в области глаз.
Что делать
Проконсультируйтесь с дерматологом или аллергологом. Они назначат вам анализы, чтобы определить раздражитель, и помогут облегчить реакции. В дальнейшем будьте внимательны и избегайте контакта с аллергеном.
7. Некоторые заболевания кожи
Люди с определёнными кожными заболеваниями, такими как атопический дерматит (экзема) или псориаз, склонны к повышенной сухости кожи. Это значит, что шелушение у них встречается чаще, чем у других.
Что делать
Прежде всего лечить основное заболевание и следовать рекомендациям вашего дерматолога.
Когда надо обратиться к врачу
В большинстве случаев шелушащаяся кожа — проблема поверхностная и хорошо реагирует на изменения в уходе и образе жизни. Однако иногда причины бывают более глубокими.
Обязательно проконсультируйтесь с дерматологом или косметологом, если :
- шелушение не проходит, несмотря на все ваши усилия;
- чрезмерная сухость кожи сопровождается покраснениями;
- шелушащиеся пятна сильно зудят, а вы не можете спать;
- вы чешетесь настолько активно, что появляются царапины или открытые раны;
- области шелушащейся кожи увеличиваются в размерах и начинают распространяться по всему телу.
Такие симптомы говорят о том, что у вас может быть стафилококковая или грибковая инфекция, сбои в работе иммунной системы или иные серьёзные заболевания, включая онкологию.
Читайте также 😳
Содержание статьи
1. Причины сухости кожи лица 2. Рекомендации косметологов для сухой кожи лица 3. Признаки сухой кожи 4. Какие ошибки нельзя совершать 5. Как ухаживать за сухой кожей лица 6. Средства для сухой кожи лица 6.1 Лучшие увлажняющие кремы для сухой кожи лица 6.2 Лучшие питательные кремы для сухой кожи лица 6.3 Лучшие лосьоны-тоники для сухой кожи лица 6.4 Лучшее масло для сухой кожи лица 6.5 Лучшие скрабы для сухой кожи лица 6.6 Лучшие пилинги для сухой кожи лица 7. Видео по уходу за сухой кожей лица СкрытьПричины сухости кожи лица
Очень сухая кожа лица и тела доставляет немало проблем. Но каковы причины сухости?
Прежде всего сухой тип кожи – это врождённое и постоянное состояние. В этом его основное отличие от обезвоженной кожи. При сухой коже лица сальные железы выделяют недостаточно себума, и поэтому дерма лишена защитного барьера и питания. Существуют некоторые причины, которые усугубляют сухость:
- Генетический фактор. Сухой тип кожи может наследоваться.
- Неправильный уход. Ошибки в подборе средств могут привести к ещё большему пересушиванию кожи.
- Злоупотребление загаром. Для сухой кожи лица и тела солнечные лучи – злейший враг.
- Внешние условия, такие как перепады температур, сухой воздух, ветер, сильный холод.
- Умывание слишком горячей водой. Высокая температура воды провоцирует стянутость и сухость. Для сухой кожи лица подходит вода комнатной температуры.
Рекомендации косметологов для сухой кожи лица
При очень сухой коже лица и тела косметологи рекомендуют соблюдать правила:
- Для очищения выбирайте мягкие и щадящие средства, например мицеллярную воду с маслами, гидрофильное масло или молочко. Кстати, не все знают, но мицеллярную воду всегда нужно смывать обычной водой!
- Используйте тоник. Он сбалансирует рН и обеспечит сухой коже дополнительное увлажнение, а также подготовит к последующим этапам ухода.
- Избегайте скрабов с крупными отшелушивающими частицами, средств с ретинолом и фруктовыми кислотами.
- Очень сухой коже лица нужен многоступенчатый уход. После тоника используйте увлажняющую сыворотку, а затем наносите крем.
- Купите хорошую увлажняющую маску с гиалуроновой кислотой или алоэ.
- Сухой коже важно получать как увлажнение, так и питание. Приобретите хороший питательный крем с липидами и маслами.
- Не забывайте проводить ритуал ухода за сухой кожей два раза в день. Утром отдайте предпочтение увлажняющему крему, а вечером – питательному.
- Пейте достаточное количество воды и употребляйте в пищу продукты, богатые жирными кислотами: авокадо, оливковое и льняное масло, лосось, орехи.
Признаки сухой кожи
Женщины часто путают сухую и обезвоженную кожу лица. Давайте разберёмся, как их отличить. Признаки сухой кожи включают:
- частое ощущение стянутости;
- незаметные поры;
- шелушение;
- ранее появление признаков старения;
- нет жирного блеска и высыпаний.
Если вы обнаружили у себя эти особенности, скорее всего, у вас именно сухой тип кожи.
Какие ошибки нельзя совершать
Как мы уже говорили, сухой кожей вас может «наградить» генетика. Но существуют также некоторые внешние причины, которые могут приводить к сухости. Проследите, не совершаете ли вы следующих ошибок:
- Часто ходите в солярий.
- Используете спиртовые тоники.
- Злоупотребляете фастфудом, курением и алкоголем.
- Принимаете очень горячую ванну.
- Слишком часто применяете очищающие маски и средства для пилинга.
- Не получаете достаточно витаминов.
- Сидите на строгих диетах.
- Не увлажняете кожу.
Итак, если вы обнаружили за собой хотя бы пару этих грехов, не удивляйтесь, что кожа сухая. Однако всё поправимо. Кожу любого типа можно поддерживать в хорошем состоянии правильным уходом.
Как ухаживать за сухой кожей лица
В юности сухая кожа лица почти не доставляет проблем. Она ровная, без видимых пор и без прыщиков. Просто мечта! Однако с годами сухая кожа начинает капризничать и преподносить сюрпризы. Например, она подвержена быстрому старению и плохо удерживает влагу. Чтобы избежать типичных проблем обладательниц сухой кожи лица, нужно за ней правильно ухаживать.
- Главное правило – регулярность! Средства для сухой кожи лица дают накопительный эффект, поэтому не нарушайте свой бьюти-режим.
- Очищение: гидрофильное масло, мицеллярная вода, мягкая пенка или молочко.
- Раз в неделю или реже, в зависимости от того, насколько у вас сухая кожа, проводите процедуру отшелушивания мягким скрабом, пилингом или гоммажем.
- Каждый раз после очищения наносите тоник. Делайте это бережно, ни в коем случае не трите кожу ватным диском.
- После тоника наносите увлажняющую сыворотку, флюид или эссенцию. Поверх «запечатайте» кремом, чтобы удержать увлажняющие компоненты в глубоких слоях кожи и предотвратить потерю влаги.
- Вечером увлажняющий крем можно заменить на питательный с липидами, аминокислотами и натуральными маслами.
- Как можно чаще делайте увлажняющие маски. Если маска смываемая, удалите её остатки тоником и не забудьте нанести крем.
- Для утреннего ухода выбирайте средства с SPF, даже в зимнее время.
Средства для сухой кожи лица
При разработке средств для сухой кожи лица эксперты делают акцент на успокаивающие и увлажняющие компоненты. Продукты должны быть деликатными, чтобы не раздражать и без того хрупкую и чувствительную кожу.
Многие женщины предпочитают натуральный состав. Однако будьте с ним осторожны, если у вас есть склонность к аллергическим реакциям. В этом случае предпочтите аптечные средства без отдушек с максимально нейтральными компонентами.
Лучшие увлажняющие кремы для сухой кожи лица
Одно из базовых средств по уходу за сухой кожей – это увлажняющий крем. Сегодня на рынке они представлены в большом разнообразии. Увлажняющие кремы для сухой кожи лица могут содержать гиалуроновую кислоту, глицерин, масла и витамины. Наносить средство нужно два раза в день – утром и вечером – или чередуя с питательным кремом.
1. Holika Holika Good Cera Ceramide Cream
Крем для сухой чувствительной кожи лица и тела от культового корейского бренда Holika Holika прекрасно увлажняет, надолго избавляя от ощущения стянутости. Содержит церамиды, масло ши и алоэ, которые создают защитный барьер и удерживают влагу в коже.
2. Clarins Hydra Essentiel Crème Desalterante
Увлажняющий крем для сухой кожи лица от экспертов ухода Clarins содержит экстракт каланхоэ, который стимулирует естественную выработку гиалуроновой кислоты. Вытяжка из редкого растения калликарпа придаёт уставшей сухой коже сияние.
3. Lumene Arctic Hydra Care Moisture and Relief Rich Day Cream
Успокаивающий и увлажняющий крем для очень сухой обезвоженной кожи лица содержит масло черники и овса, бетаин и северные морские водоросли. Идеальное средство для зимы! Создаёт липидный барьер, защищающий от холодных температур.
4. Cerave Moisturizing Cream
Увлажняющий крем для сухой кожи Cerave разработан лучшими дерматологами. Сбалансированный состав с церамидами и гиалуроновой кислотой восстанавливает защитные функции кожи. Средство является некомедогенным и не вызывает раздражения.
Легендарный крем для очень сухой кожи лица. Помогает удерживать влагу глубоко внутри и сокращает её потерю. Насыщает кожу минералами, разглаживает и смягчает. Содержит термальную воду источника Виши, гиалуроновую кислоту и растительный сахар манноза.
Лучшие питательные кремы для сухой кожи лица
В отличие от обезвоженной жирной сухая кожа лица требует не только увлажнения, но и питания. Это значит, что её следует насыщать маслами и жирорастворимыми витаминами, тогда как при жирном типе кожи такой уход противопоказан. Зимой выбирайте особенно насыщенные текстуры. Лучшие питательные кремы для сухой кожи мы собрали здесь.
1. La Roche-Posay Nutritic Intense Riche
Питательный крем для сухой чувствительной кожи лица имеет насыщенную нежную текстуру, которая интенсивно восстанавливает верхние слои эпидермиса. Формула средства содержит МП-липиды, масло карите, витамин Е, глицерин сои, термальную во
Сухая кожа — это состояние, которое мучает каждого в какой-то момент его или ее жизни, особенно в холодные зимние месяцы. Хотя это обычно не серьезная проблема со здоровьем, это может быть серьезным неудобством, связанным с шелушением, зудом, раздражением и смущением. Чтобы понять, как лучше всего лечить сухую кожу, важно сначала понять, почему это происходит, и изучить лучшие продукты и методы для восстановления естественной влажности и здорового сияния вашей кожи.
Если только нет основного хронического состояния, сухость кожи обычно вызывается факторами окружающей среды, которые лишают кожу влаги. Это может быть сухой воздух, такой как сжатый воздух в самолете или нагретый воздух из печи в помещении; если это так, использование увлажнителя в вашем доме или офисе может помочь предотвратить высыхание воздуха и вашей кожи. Холодный, сухой воздух на улице зимой также может помочь, особенно если ветрено.
Другим фактором, который может привести к тому, что ваше лицо будет облупленным, является неправильный уход за кожей. «Большинство людей с действительно сухой кожей, вероятно, используют слишком сильное мыло или длительный горячий душ или ванну», — говорит Шерил Керхер, доктор медицины, дерматолог из Нью-Йорка. Горячая вода, объясняет она, на самом деле повреждает верхний слой кожи и делает ее уязвимой для потери влаги. Вместо этого используйте нежное, не пенящееся моющее средство для лица, примите короткий, теплый душ и нанесите увлажняющий крем сразу после мытья лица или выхода из ванны.
Karcher рекомендует увлажняющий крем с молочной кислотой, который может помочь снять верхние слои облупленной кожи и проникнуть в более здоровые слои под ней. Если ваша кожа остается сухой в течение всего дня, вам может потребоваться повторно наносить увлажняющий крем два или три раза в течение дня. Избегайте использования тонеров на спиртовой основе или вяжущих, жестких пилингов и масок на основе глины, которые вытягивают влагу из кожи.
В дополнение к увлажняющему крему вы можете нанести продукт, содержащий глицерин или вазелин, на особенно сухие места, рекомендует Дэвид Макдэниел, доктор медицинских наук, доцент кафедры клинической дерматологии в Медицинской школе Восточной Вирджинии в Вирджиния-Бич.Глицерин действует как увлажнитель, притягивая и уплотняя влагу в коже. Он может пояснить, что хотя может показаться, что что-то такое густое и пестрое, что может засорить поры, его молекулы на самом деле слишком велики, чтобы проникать в кожу.
Чтобы справиться с вашей сухой кожей более целостным способом, важно помнить, чтобы оставаться увлажненным. Может показаться, что вода, которую вы пьете, и влажность в вашей коже не связаны напрямую, но обезвоживание может помешать вашим тканям и органам получать необходимые питательные вещества, в результате чего ваша кожа высохнет.Водяные фрукты и овощи могут также добавить к вашим уровням увлажнения.
Почему вам может потребоваться обратиться к врачу
Если предыдущие методы не помогли вашей сухой коже, обратитесь к дерматологу. У вас может быть такое состояние, как экзема или псориаз, для которого требуется индивидуальный план лечения и, возможно, рецептурные лекарства.
Экзема, аутоиммунное состояние, что некоторые исследования
.11. Используйте вазелин или глицериновую маску
вазелин или глицерин могут помочь сделать кожу эластичной и менее раздраженной. Просто покройте пятна на лице, которые легко высыхают, тонким слоем, чтобы зафиксировать влагу, оставьте на десять минут, а затем тщательно промойте. Зимой вы можете делать это каждый раз, когда вам нужно выйти на улицу, чтобы бороться с резким и сухим воздухом сезона. В остальное время года вы можете делать это два раза в неделю.
12. Сделайте свою собственную увлажняющую маску для лица с натуральными ингредиентами
Попробуйте сделать собственную глубокую увлажняющую маску для лица с использованием натуральных ингредиентов. Вот три простых маски для лица, которые вы можете сделать из ингредиентов, которые есть у вас дома:
- Смешайте по одной столовой ложке оливкового масла и меда с одним пюре из банана.
- Смешайте по одной столовой ложке виноградного масла и меда с одним пюре из авокадо.
- Смешайте по одной столовой ложке молока, меда и масла из виноградных косточек.
Просто нанесите смесь на чистое лицо, оставьте на пятнадцать минут и смойте теплой водой.
13. Используйте свежее алоэ, чтобы успокоить и увлажнить кожу
Алоэ обладает естественными успокаивающими, увлажняющими и противовоспалительными свойствами, которые полезны для сухой кожи лица. Просто разбейте лист алоэ, удалите сок внутри и нанесите его на очищенное лицо. Дайте алоэ посидеть минут пятнадцать, прежде чем смывать теплой водой. Вы можете использовать алоэ маски для лица каждую неделю, чтобы помочь держать сухую кожу лица в страхе.
14. Сделайте Яичную процедуру для лица
Яичная процедура для лица — отличный еженедельный уход. Просто взбейте пару яичных белков и нанесите смесь на лицо. Оставьте маску из яичного белка на десять минут, прежде чем смыть ее. Повторите процедуру с оставшимися желтками, а затем осторожно высушите лицо, прежде чем наносить ваш любимый увлажняющий крем.
15. Тщательно выбирайте макияж
Когда дело доходит до борьбы с сухой кожей на лбу и лице, важно тщательно изучить процедуру макияжа.Ваша косметика может содержать ингредиенты, которые способствуют вашим проблемам с сухой кожей. Для вас может быть даже лучше вообще не наносить макияж, но если вы чувствуете, что не можете обойтись без него, вы можете попробовать использовать косметику на масляной основе, в которой нет агрессивных ингредиентов (например, алкоголя). Обязательно выбирайте косметику из натуральных ингредиентов, таких как миндальное масло, кокосовое масло, пчелиный воск и масло ши. Эти продукты помогают питать вашу кожу и не дают ей высохнуть.
16. Защитите свое лицо, когда выходите на улицу
Закрывай лицо всякий раз, когда тебе нужно выйти.Также важно, чтобы вы всегда защищали свое лицо от воздействия солнечных лучей ультрафиолета с помощью солнцезащитного крема. Зимние месяцы славятся тем, что высасывают влагу с кожи на лбу и лице. Подумайте о том, чтобы носить маску в холодные и сухие зимние дни, чтобы защитить свое лицо от резкого воздуха. Если маска кажется слишком интенсивной, вы можете надеть шляпу и накрыть нижнюю часть лица шарфом, прежде чем отправиться на улицу.
17. Используйте солнцезащитный крем!
Большинство проблем с сухой кожей лица на самом деле можно отнести на счет солнечных лучей.Это причина, по которой вы никогда не должны забывать применять солнцезащитный крем SPF 30 в течение всего года (да, даже если облачно или дождливо!). Если вы беспокоитесь о покрытии лица тяжелыми солнцезащитными средствами, вы можете использовать вместо этого лосьон для лица с SPF. Обязательно используйте солнцезащитный крем с сухим составом кожи. Это гарантирует, что ваша кожа получит не только правильный SPF, но и увлажняющую помощь, в которой она нуждается. Поскольку сухая кожа более подвержена раздражению по сравнению с нормальной кожей, было бы разумно выбрать солнцезащитный крем, который не содержит красителей, отдушек и других раздражающих добавок.
Примечание: Не забудьте также защитить свои губы; Вы можете использовать бальзам для губ с SPF 15 или более.
18. Используйте увлажнитель ночью
Запуск увлажнителя в вашей спальне на ночь поможет предотвратить обезвоживание сухого воздуха на коже лба и лица. Это также хороший способ добавить дополнительную влагу в кожу лица, которая помогает предотвратить ее слишком быстрое выпадение и шелушение по утрам. Имейте в виду, что поддержание влажности в вашей спальне на уровне 50 процентов является идеальным.
Если вы против использования увлажнителя, вы можете поместить в свою спальню бамбуковый папоротник, бостонскую пальму, фикус алии или другой вид естественно увлажняющего растения. Помещение контейнера с водой рядом с радиаторами также эффективно помогает вашей спальне оставаться влажной зимой.
19. Ешьте хорошо
Предотвращение проблем с сухой кожей на лбу и лице становится легче и эффективнее, если вы принимаете меры для поддержания здоровья своего тела как внутри, так и снаружи.Продукты, которые вы едите, сильно влияют на внешний вид вашей кожи. Здоровые привычки питания необходимы для поддержания вашей кожи здоровой, увлажненной и сияющей.
Получите свою справедливую долю полезных жиров.
Убедитесь, что ваш организм получает жиры, необходимые для здоровой кожи, употребляя в пищу рыбу, богатую омега-3 жирными кислотами, благоприятными для кожи. Хороший выбор питающей кожу рыбы — лосось, скумбрия, анчоусы, сельдь, радужная форель и сардины. Содержащиеся в них полезные жиры способны укреплять клетки кожи, защищать кожу от солнечных лучей, уменьшать воспаление и снижать риск возникновения рака кожи.Вашему организму нужны эти полезные жиры, чтобы кожа и другие органы могли нормально функционировать. Также было обнаружено, что омега-3 помогают сердечно-сосудистой системе работать оптимально, обеспечивая циркуляцию крови (и питательных веществ, которые она переносит) по всем клеткам, особенно в коже. Некоторые рыбы также содержат селен, микроэлемент, который помогает сохранить эластин кожи, в результате чего кожа становится упругой и гладкой.
Если вы не любите есть рыбу, жирные кислоты омега-3 также можно найти в большом количестве в рыбьем жире.Ваша кожа также выиграет от меньшего воспаления при потреблении рыбьего жира, поскольку она также обладает противовоспалительными свойствами. Оливковое масло (экстра вирджин) является еще одним хорошим источником полезных жиров и витамина Е, которые могут увлажнять кожу при употреблении в пищу, а также при местном применении.
Убедитесь, что вы получаете много витаминов и антиоксидантов.
Еще один отличный способ увлажнения и защиты вашей кожи — есть фрукты, особенно густые тропические.Большое количество антиоксидантов, а также витаминов С и А, можно найти в большинстве фруктов. Они помогают пополнять питательные вещества кожи, способствуют выработке коллагена и поддерживают упругость и эластичность кожи. Проверьте этот список 10 лучших фруктов для светящейся кожи для получения дополнительной информации.
Семена и орехи также являются отличным источником антиоксидантов, витаминов Е, А и В, минералов, омега-3 и мононенасыщенных жирных кислот. Эти питательные вещества обладают способностью стимулировать увлажнение кожи, эластичность кожи и регенерацию клеток, а также обеспечивают защиту от свободных радикалов и загрязняющих веществ.Витамины Е и С также можно найти в большом количестве в авокадо, поэтому фрукты эффективно удерживают влагу в коже.
Желтые и оранжевые овощи являются хорошими источниками бета-каротина, другого питательного вещества, которое способствует здоровью кожи. Бета-каротин — это форма антиоксиданта, которая помогает бороться с сухой кожей на лбу и лице и защищает кожу от вредных солнечных лучей. Большинство желтых и оранжевых овощей также богаты витаминами С и А, которые помогают организму восстанавливать ткани и вырабатывать коллаген.
Темно-зеленые листовые овощи, такие как шпинат, являются богатыми источниками витаминов Е, А и В, а также железа и омега-3. Они помогают защитить кожу и укрепить иммунную систему. Темная листовая зелень также содержит фолаты и фитохимические вещества, которые помогают увлажнять кожу и поддерживать ее здоровой.
Упаковка в протеин!
Белок необходим организму для регенерации клеток. Это питательное вещество можно найти в большом количестве в яйцах. Яйца также богаты лютеином и серой, которые помогают улучшить эластичность и увлажнение вашей кожи.
20. Избегайте алкоголя и других наркотиков
Также важно избегать курения, чрезмерного употребления алкоголя и наркотиков. Эти пороки сильно влияют на вашу кожу, делая ее более сухой и старшей. Для вашей самой здоровой кожи лучше всего полностью отказаться от алкоголя, наркотиков и табака, но даже значительное их сокращение поможет улучшить качество вашей кожи.
Обычно ваша кожа теряет от 30 000 до 40 000 мертвых клеток каждую минуту! И ваша кожа обновляется каждые 28 дней. Но когда внешний слой вашей кожи (который содержит эти мертвые клетки) поврежден, процесс обновления нарушается, что приводит к отслаиванию. Это делает вашу кожу зудящей и сухой. Хотя эти симптомы кажутся неприятными, есть несколько простых средств, на которые вы можете положиться. Мы составили список отличных домашних средств, которые могут помочь облегчить симптомы шелушения кожи.Продолжайте читать для получения дополнительной информации.
Оглавление
Что такое Flaky Skin?
Слоистая или шелушащаяся кожа является результатом непреднамеренного повреждения поверхности вашей кожи, которое приводит к потере ее верхнего слоя. Здоровая кожа должна содержать 10-20% воды. Слоистая кожа возникает, когда натуральные масла, выработанные вашей кожей, начинают высыхать и приводить к ее обезвоживанию в процессе. Это приводит к тому, что сухая кожа теряет воду в 75 раз больше, чем нормальная кожа, в результате чего наружный слой кожи отслаивается и отслаивается.
Давайте теперь немного углубимся в то, что в действительности может привести к высыханию масла и воды в вашей коже.
Вернуться к оглавлению
Что вызывает шелушение кожи?
Ряд факторов может способствовать развитию облупленной кожи. Некоторые основные заболевания или состояния также могут вызывать шелушение и зуд кожи. К ним относятся:
- Аллергия
- Стафии или грибковые инфекции
- Расстройство иммунной системы
- Рак
- Генетические заболевания, такие как синдром кожного пилинга акрала
- Нога спортсмена
- Экзема
- Дерматит
- Псориаз
- Стригущий лишай
- Холодная погода
- Принудительное воздушное тепло
- Отсутствие влажности
- Лечение рака, такое как лучевая терапия
- Некоторые местные лекарства, такие как ретиноиды
- Горячие ванны
- Бассейны с подогревом
- Жесткие моющие средства для кожи
Независимо от причины, вы можете попробовать любые из перечисленных ниже домашних средств для лечения облупленной кожи.
Вернуться к оглавлению
Домашние средства для ухода за облупившейся кожей
- Кокосовое масло
- Эфирные масла
- Мед
- Оливковое масло
- Куркума
- Алоэ Вера
- Вазелин
- Масло яблочного уксуса Уксус 900 900
Натуральные средства для ухода за облупленной кожей
1. Кокосовое масло
Вам понадобится
1 столовая ложка кокосового масла
Что нужно сделать
- Нагреть столовую ложку кокосового масла.
- Втирайте масло между ладонями и аккуратно наносите на все лицо.
- Вы также можете применять это масло в других пострадавших районах.
Как часто вы должны это делать
Делайте это два раза в день для достижения наилучших результатов.
Почему это работает
Кокосовое масло помогает улучшить уровень увлажнения кожи, а также действует как естественное смягчающее средство (1). Это может предотвратить дальнейшее шелушение кожи, а также лечить имеющиеся чешуйки.
Вернуться к оглавлению
2.Эфирные масла
а. Масло чайного дерева
Вам понадобится
- 3-4 капли масла чайного дерева
- 1 чайная ложка кокосового масла
Что нужно сделать
- Добавьте три-четыре капли масла чайного дерева в чайную ложку кокосовое масло.
- Хорошо перемешайте и нанесите на всю пораженную область.
- Оставьте его включенным до полного высыхания.
Как часто вы должны это делать
Вы можете делать это 1-2 раза в день.
Примечание: Всегда смешивайте эфирное масло с маслом-носителем, потому что эфирные масла очень сильные и концентрированные и могут вызывать аллергическую реакцию.
«Почему это работает»? Вернуться к оглавлению
3. Мед
Вам понадобится
½ столовой ложки меда
Что нужно сделать
- Возьмите половину столовой ложки меда.
- Нанесите его равномерно на пораженную кожу.
- Оставьте его включенным на 20-30 минут, прежде чем смывать его.
Как часто вы должны это делать
Делайте это дважды в день.
Почему это работает
Мед обладает успокаивающим и смягчающим действием, которое может помочь при лечении облупленной кожи. Он также широко используется в кремах и других составах для лечения различных кожных заболеваний, таких как дерматит и псориаз, которые, как известно, вызывают шелушение кожи (3).
Вернуться к оглавлению
4. Оливковое масло
Вам понадобится
Оливковое масло (по мере необходимости)
Что нужно сделать
- Возьмите немного оливкового масла в ладони.
- Примените это равномерно по всему лицу.
- Вы также можете применять оливковое масло в других пострадавших районах.
Как часто вы должны это делать
Вы можете делать это один раз в день, желательно перед сном.
Почему это работает
Как и кокосовое масло, оливковое масло также прекрасно справляется с увлажнением вашей кожи, поскольку оно содержит фенолы, которые обладают эффектом восстановления барьера кожи (4). Следовательно, оливковое масло может помочь исцелить облупленную кожу.
Вернуться к оглавлению
5.Куркума
Вам понадобится
- 1-2 чайные ложки порошкообразной куркумы
- Йогурт (по необходимости)
Что нужно сделать
- Смешайте одну-две чайные ложки порошка куркумы с небольшим количеством йогурта, чтобы получить густой вставить.
- Нанесите смесь на все лицо и другие пораженные участки тела.
- Оставьте его включенным примерно на 20-30 минут, прежде чем смывать его чистой водой.
Как часто вы должны делать это
Вы можете делать это один раз в день.
Почему это работает
Куркума содержит соединение под названием куркумин, обладающее антиоксидантными и противовоспалительными свойствами. Он может ускорить заживление вашей кожи от таких состояний, как экзема и псориаз, которые могут привести к ее отслаиванию и воспалению (5).
Назад к оглавлению
6. Алоэ Вера
Вам понадобится
Свежий гель алоэ вера (по мере необходимости)
Что нужно сделать
- Возьмите немного геля алоэ вера и нанесите его на все лицо лицо.
- Вы можете также применить это к другим затронутым областям в ровном слое.
- Оставьте его включенным на 20-30 минут перед тем, как его смыть.
Как часто вы должны это делать
Делайте это один раз в день.
Почему это работает
Алоэ Вера — популярное средство, используемое для лечения многих кожных заболеваний. Его противовоспалительные и увлажняющие свойства могут лечить шелушащуюся кожу, а также воспалительные состояния кожи, которые могут ее вызывать (6).
Вернуться к оглавлению
7.Вазелин (вазелин)
Вам понадобится
Вазелин (при необходимости)
Что нужно сделать
- Нанести очень тонкий слой вазелина на пораженные участки.
- Оставьте на ночь или до полного высыхания.
- Повторно при необходимости.
Как часто вы должны это делать
Вы можете делать это несколько раз в день в соответствии с вашими требованиями, пока ваша кожа полностью не заживет.
Почему это работает
Вазелин обладает отличными увлажняющими свойствами и может образовывать защитный слой на коже (7).Это может помочь в лечении сухой и шелушащейся кожи.
Вернуться к оглавлению
8. Яблочный уксус
Яблочный уксус содержит уксусную кислоту. РН-уравновешивающие свойства уксусной кислоты могут помочь в лечении сухой, шелушащейся и воспаленной кожи (8).
Вам понадобится
- 1 чайная ложка яблочного уксуса
- 8 чайных ложек воды
- Ватные диски
Что нужно сделать
- Смешайте чайную ложку яблочного уксуса с восемью чайными ложками воды.
- Смочите ватный диск в этой смеси и нанесите на все лицо.
- Оставьте на 15-20 минут и смойте водой.
Как часто вы должны это делать
Делайте это один раз в день.
Почему это работает
Свойства балансировки рН яблочного уксуса могут помочь облегчить симптомы сухой, шелушащейся и воспаленной кожи.
Вернуться к оглавлению
9. Масло жожоба
Вам понадобится
Масло жожоба (по мере необходимости)
Что нужно сделать
- Возьмите немного масла жожоба в ладони.
- Нанесите тонкий, ровный слой на лицо и другие пораженные участки.
- Оставьте его включенным до полного высыхания.
Как часто вы должны это делать
Вы можете делать это 1-2 раза в день.
Почему это работает
Масло жожоба обладает множеством преимуществ, когда дело доходит до ухода за кожей. Масло жожоба делает все от помощи в лечении воспалительных заболеваний кожи до увлажнения кожи (9). Таким образом, это отличное средство для облупленной кожи.
Вы также можете следовать этим советам, чтобы защитить кожу от шелушения.
Назад к оглавлению
Советы по профилактике
- Используйте мягкое моющее средство для очищения лица.
- Регулярно принимайте паровую / паровую баню для лица.
- Регулярно отшелушивайте кожу.
- Держите вашу кожу увлажненной.
- Пейте достаточно воды, чтобы сохранить кожу увлажненной.
- Бросить курить табак.
- Ограничить употребление алкоголя.
- Носите шарф, чтобы защитить свое лицо в экстремальных климатических условиях.
- Избегайте принятия горячих ванн.Вместо этого выбирайте теплые ванны.
Эти советы и средства наверняка помогут вам в вашей борьбе с облупленной кожей. Если вы замечаете, что ваше состояние не улучшается или ваше состояние ухудшается, лучше всего обратиться за советом к дерматологу, чтобы выяснить причину вашей проблемы.
Если вам известны какие-либо другие средства от шелушения кожи, пожалуйста, не стесняйтесь оставлять сообщение в разделе комментариев ниже.
Назад к оглавлению
Ответы экспертов на вопросы читателей
Сколько времени занимает заживление шелушащейся кожи?
Если вы будете регулярно соблюдать режим лечения, вы заметите улучшение вашей кожи всего за пару дней.Если симптомы не улучшаются, немедленно обратитесь к врачу.
Что это значит, когда ваша кожа начинает шелушиться?
Ваша кожа может начать шелушиться по ряду причин. Определенные кожные заболевания, инфекции или даже расстройства иммунной системы могут вызывать шелушение кожи.
Какое лучшее увлажняющее средство для сухой, шелушащейся кожи лица?
На рынке есть много отличных увлажнителей, таких как цетафил и авеено. Однако, если вы ищете естественные альтернативы, любое из вышеперечисленных средств поможет.
9 источников
Stylecraze имеет строгие правила выбора поставщиков и опирается на рецензируемые исследования, научно-исследовательские институты и медицинские ассоциации. Мы избегаем использования третичных ссылок. Вы можете узнать больше о том, как мы обеспечиваем точность и актуальность нашего контента, прочитав нашу редакционную политику.- Рандомизированное двойное слепое контролируемое исследование, в котором сравнивалось натуральное кокосовое масло с минеральным маслом в качестве увлажняющего средства при ксерозе от легкой до умеренной степени. Дерматит, Национальная медицинская библиотека США, Национальный институт здоровья.
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/m/pubmed/15724344/ - Масло Melaleuca alternifolia (чайное дерево): обзор антимикробных и других лекарственных свойств, обзоры клинической микробиологии, Национальная библиотека медицины США, Национальные институты здоровья.
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/m/pubmed/16418522/ - Мед в дерматологии и уходе за кожей: обзор, журнал косметической дерматологии, Национальная библиотека медицины США.
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/m/pubmed/24305429/ - Эффекты противовоспалительного и кожного барьера при местном применении некоторых растительных масел, Международный журнал молекулярных наук, Национальная библиотека медицины США , Национальные институты здоровья.
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5796020/ - Влияние куркумы (Curcuma longa) на здоровье кожи: систематический обзор клинических данных, исследования фитотерапии, Национальная библиотека медицины США , Национальные институты здоровья.
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/m/pubmed/27213821/ - ALOE VERA: КОРОТКИЙ ОБЗОР, Индийский журнал дерматологии, Национальная медицинская библиотека США, Национальные институты здравоохранения.
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2763764/ - Уход за кожей у стареющей женщины: мифы и правда, журнал клинических исследований, Национальная медицинская библиотека США, Национальные институты здоровья ,
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3266803/ - Уксусная кислота, PubChem, Национальная медицинская библиотека США, Национальный центр биотехнологической информации.
https://pubchem.ncbi.nlm.nih.gov/compound/Acetic-acid - Жожоба в дерматологии: краткий обзор, Giornale Italiano di Dermatologia e Venereologia, Национальная медицинская библиотека США, Национальный институт здравоохранения.
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/m/pubmed/24442052/
Рекомендуемые статьи
Была ли эта статья полезной? Связанные
Следующие две вкладки изменяют содержимое ниже. Шахин имеет ученую степень в области генетики человека и молекулярной биологии. Она генетик со знанием биотехнологии, иммунологии, медицинской генетики, биохимии, микробиологии и генетического консультирования. Ее страсть к письму и ее образование в значительной степени помогли ей в написании качественного контента по темам, связанным со здоровьем и благополучием. В свободное время Шахин любит исследовать мир и различные ароматы / кухни, которые он может предложить. Фотография — еще одно увлечение, которое она разработала в последнее время.
Dry Face: средства правовой защиты, причины и многое другое Если кожа на вашем лице сухая, она может отслаиваться или зудеть. Иногда он может быть туго прикасаться или даже причинять боль.
Другие симптомы сухой кожи включают:
- шелушение
- пилинг
- покраснение
- пепельный вид (для лиц с более темным цветом лица)
- грубая или похожая на наждачную бумагу кожа
- кровотечение
Обычно сухая кожа может лечить, подправляя свой уход за кожей или изменяя некоторые факторы окружающей среды.Иногда сухая кожа является признаком основного заболевания, которое должен лечить ваш врач.
Прежде чем вы начнете переключать свои продукты, есть несколько вещей, которые вы можете попытаться уменьшить сухость. Большинство из них просты в реализации и могут быть использованы вместе, чтобы облегчить ваши симптомы.
Модифицируйте свой душ
Если можете, пропустите горячий душ в пользу теплых. Горячая вода может высушить кожу, удаляя естественные масла.
Вам также может быть полезно сократить время пребывания в душе до пяти-десяти минут.Это позволяет избежать ненужного воздействия воды, которая может сделать вашу кожу более сухой, чем она была до того, как вы прыгнули в душ.
Старайтесь не принимать душ или купаться чаще, чем раз в день, так как это может ухудшить состояние сухой кожи.
Мягко вымыть лицо
При выборе средства для мытья лица следует избегать мыла и чистящих средств, которые содержат агрессивные ингредиенты, такие как спирт, ретиноиды или альфа-гидроксикислоты. Эти ненужные ингредиенты могут высушить кожу и вызвать раздражение или воспаление.
Есть несколько мягких и увлажняющих мыл без ароматов, которые вы можете попробовать.
Вы должны искать один или несколько из следующих ингредиентов, которые сохраняют влагу:
- полиэтиленгликоль
- акилполигликозид
- силиконовые поверхностно-активные вещества
- ланолин
- парафин
синдец или другие полезные синтетические средства, или ингредиент мыла. Они часто содержат химические вещества, такие как триоксид серы, серная кислота и этиленоксид, которые нежно воздействуют на чувствительную кожу.
Вы также должны быть осторожны, когда наносите на лицо мыло или моющие средства.Используйте только кончики пальцев и аккуратно потрите лицо вместо использования более абразивной губки или мочалки. Не чистите кожу на лице, так как это может вызвать раздражение.
Старайтесь не мыть лицо несколько раз в день. Если вы имеете дело с сухой кожей, лучше всего мыть лицо только ночью. Это очищает ваше лицо после долгого дня сбора грязи и не позволит вам удалить необходимые масла из кожи.
Не отшелушивать кожу ежедневно. Вместо этого, попробуйте только один раз в неделю.Это может уменьшить раздражение, связанное с резкой очисткой.
Нанесите увлажняющий крем
Найдите увлажняющий крем, подходящий для вашей кожи, и регулярно используйте его, особенно после душа. Применение в это время может помочь вашей коже сохранить влагу.
У вашего увлажняющего крема для лица не должно быть отдушек и алкоголя, поскольку они могут вызвать ненужное раздражение. Вы можете попробовать увлажняющий крем с солнцезащитным кремом, чтобы защитить себя от воздействия солнечных лучей. Ищите продукты, которые помогают удерживать воду в коже.
Чтобы восстановить влажность, выберите более тяжелый увлажняющий крем на масляной основе, содержащий ингредиенты, которые помогают сохранить кожу увлажненной. Продукты на основе петролатума лучше всего подходят для сухой или потрескавшейся кожи. Они обладают большей стойкостью, чем кремы, и более эффективны в предотвращении испарения воды с вашей кожи.
Бальзам для губ может помочь избавиться от сухости, потрескавшихся или потрескавшихся губ. Бальзам для губ должен содержать вазелин, вазелин или минеральное масло. Убедитесь, что он приятен на ощупь и не вызывает покалывания в губах.Если это так, попробуйте другой продукт.
Комплектация
Воздействие холодной погоды может ухудшить состояние сухой кожи. Попробуйте обернуть шарф вокруг лица, чтобы предотвратить сухость кожи. Однако имейте в виду, что ваша кожа может реагировать на материалы в шарфе и моющие средства, которые вы используете для стирки.
Избегайте грубых, царапающихся тканей. Моющее средство должно быть гипоаллергенным и не содержать красителей и отдушек. Вы можете найти полезное моющее средство для чувствительной кожи.
Попробуйте увлажнитель
Низкая влажность может стать причиной высыхания кожи.Используйте увлажнитель воздуха в помещениях, где вы проводите много времени. Добавление влаги в воздух может помешать вашей коже высохнуть. Убедитесь, что ваш увлажнитель легко чистится, что может предотвратить накопление бактерий.
Проверьте: лучшие увлажнители для лица на рынке »
Сухость возникает, когда вашей коже не хватает воды или масла. Сухая кожа может поразить любого в любое время. У вас может быть сухая кожа круглый год или просто в холодные месяцы, когда температура падает, а влажность понижается.
Вы также можете заметить сухость кожи, когда:
- , путешествуя
- , проживая в сухом климате
- , вы вступаете в контакт с хлором в бассейне
- , вы испытываете чрезмерное пребывание на солнце
Сухая кожа может быть настолько сильной, что это трескает кожу. Потрескавшаяся кожа может позволить бактериям проникать в организм, вызывая инфекцию. Если вы подозреваете, что у вас есть инфекция, вам следует проконсультироваться с врачом.
Симптомы инфекции включают в себя:
- покраснение
- тепло
- гной
- пузыри
- сыпь
- гнойнички
- лихорадка
Попытка основных симптомов первой линии для сухой кожи на лице должна облегчить.
Обратитесь к врачу, если вы:
- испытываете сухость кожи после регулярного ухода за кожей
- подозреваете, что у вас есть инфекция от потрескавшейся кожи
- полагают, что у вас может быть другое, более серьезное заболевание кожи
Состояния, которые кажутся мягкими сухая кожа вначале, но требует более глубокого медицинского лечения:
- Атопический дерматит, или экзема, вызывает очень сухую кожу на лице и других частях тела. Это считается наследственным.
- Себорейный дерматит поражает участки с сальными железами, такие как брови и нос.
- Псориаз — это хроническое заболевание кожи, которое включает в себя шелушение кожи, пятна на сухой коже и другие симптомы.
Ваш врач может порекомендовать рецепт лечения для вашей сухой кожи. Эти методы лечения могут включать актуальные кремы, такие как кортикостероид, или пероральные препараты, такие как иммуномодуляторы. Ваш доктор, вероятно, порекомендует эти препараты в сочетании с обычным уходом за кожей.
Подробнее: можно ли использовать кокосовое масло для ухода за кожей? »
Включение режима душа или иное изменение режима ухода за кожей должно помочь ослабить симптомы в течение недели или около того. Чтобы увидеть постоянные изменения, будьте последовательны в этих изменениях образа жизни. Придерживаться обычной рутины — это единственный способ обеспечить долгосрочные результаты.
Если ваши симптомы сохраняются или ухудшаются, обратитесь к врачу. В некоторых случаях сухость может быть признаком основного состояния кожи.Ваш врач или дерматолог может помочь вам найти причину возникновения сухости и порекомендовать план лечения.
Чтобы предотвратить сухость в будущем, выполните процедуру ухода за здоровой кожей.
Общие советы
- Ежедневно мойте лицо мягким моющим средством и теплой водой.
- Выбирайте средства по уходу за кожей, подходящие для вашего типа кожи — жирные, сухие или комбинированные.
- Защитите свою кожу, надев солнцезащитный крем широкого спектра действия с SPF 30 или выше.
- Наносите лосьон после душа или ванны, чтобы сохранить влагу.
- Используйте вазелин для увлажнения сухой кожи.
Если вы чувствуете сухость кожи в определенное время года, например, когда погода остывает, убедитесь, что вы отрегулировали процедуру ухода за кожей. Может быть необходимо переключать продукты или душевые в определенное время года, чтобы избежать сухости лица.
Читайте дальше: 4 лучших витамина для вашей кожи »
.
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/m/pubmed/15724344/
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/m/pubmed/16418522/
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/m/pubmed/24305429/
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5796020/
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/m/pubmed/27213821/
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2763764/
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3266803/
https://pubchem.ncbi.nlm.nih.gov/compound/Acetic-acid
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/m/pubmed/24442052/
Если кожа на вашем лице сухая, она может отслаиваться или зудеть. Иногда он может быть туго прикасаться или даже причинять боль.
Другие симптомы сухой кожи включают:
- шелушение
- пилинг
- покраснение
- пепельный вид (для лиц с более темным цветом лица)
- грубая или похожая на наждачную бумагу кожа
- кровотечение
Обычно сухая кожа может лечить, подправляя свой уход за кожей или изменяя некоторые факторы окружающей среды.Иногда сухая кожа является признаком основного заболевания, которое должен лечить ваш врач.
Прежде чем вы начнете переключать свои продукты, есть несколько вещей, которые вы можете попытаться уменьшить сухость. Большинство из них просты в реализации и могут быть использованы вместе, чтобы облегчить ваши симптомы.
Модифицируйте свой душ
Если можете, пропустите горячий душ в пользу теплых. Горячая вода может высушить кожу, удаляя естественные масла.
Вам также может быть полезно сократить время пребывания в душе до пяти-десяти минут.Это позволяет избежать ненужного воздействия воды, которая может сделать вашу кожу более сухой, чем она была до того, как вы прыгнули в душ.
Старайтесь не принимать душ или купаться чаще, чем раз в день, так как это может ухудшить состояние сухой кожи.
Мягко вымыть лицо
При выборе средства для мытья лица следует избегать мыла и чистящих средств, которые содержат агрессивные ингредиенты, такие как спирт, ретиноиды или альфа-гидроксикислоты. Эти ненужные ингредиенты могут высушить кожу и вызвать раздражение или воспаление.
Есть несколько мягких и увлажняющих мыл без ароматов, которые вы можете попробовать.
Вы должны искать один или несколько из следующих ингредиентов, которые сохраняют влагу:
- полиэтиленгликоль
- акилполигликозид
- силиконовые поверхностно-активные вещества
- ланолин
- парафин
синдец или другие полезные синтетические средства, или ингредиент мыла. Они часто содержат химические вещества, такие как триоксид серы, серная кислота и этиленоксид, которые нежно воздействуют на чувствительную кожу.
Вы также должны быть осторожны, когда наносите на лицо мыло или моющие средства.Используйте только кончики пальцев и аккуратно потрите лицо вместо использования более абразивной губки или мочалки. Не чистите кожу на лице, так как это может вызвать раздражение.
Старайтесь не мыть лицо несколько раз в день. Если вы имеете дело с сухой кожей, лучше всего мыть лицо только ночью. Это очищает ваше лицо после долгого дня сбора грязи и не позволит вам удалить необходимые масла из кожи.
Не отшелушивать кожу ежедневно. Вместо этого, попробуйте только один раз в неделю.Это может уменьшить раздражение, связанное с резкой очисткой.
Нанесите увлажняющий крем
Найдите увлажняющий крем, подходящий для вашей кожи, и регулярно используйте его, особенно после душа. Применение в это время может помочь вашей коже сохранить влагу.
У вашего увлажняющего крема для лица не должно быть отдушек и алкоголя, поскольку они могут вызвать ненужное раздражение. Вы можете попробовать увлажняющий крем с солнцезащитным кремом, чтобы защитить себя от воздействия солнечных лучей. Ищите продукты, которые помогают удерживать воду в коже.
Чтобы восстановить влажность, выберите более тяжелый увлажняющий крем на масляной основе, содержащий ингредиенты, которые помогают сохранить кожу увлажненной. Продукты на основе петролатума лучше всего подходят для сухой или потрескавшейся кожи. Они обладают большей стойкостью, чем кремы, и более эффективны в предотвращении испарения воды с вашей кожи.
Бальзам для губ может помочь избавиться от сухости, потрескавшихся или потрескавшихся губ. Бальзам для губ должен содержать вазелин, вазелин или минеральное масло. Убедитесь, что он приятен на ощупь и не вызывает покалывания в губах.Если это так, попробуйте другой продукт.
Комплектация
Воздействие холодной погоды может ухудшить состояние сухой кожи. Попробуйте обернуть шарф вокруг лица, чтобы предотвратить сухость кожи. Однако имейте в виду, что ваша кожа может реагировать на материалы в шарфе и моющие средства, которые вы используете для стирки.
Избегайте грубых, царапающихся тканей. Моющее средство должно быть гипоаллергенным и не содержать красителей и отдушек. Вы можете найти полезное моющее средство для чувствительной кожи.
Попробуйте увлажнитель
Низкая влажность может стать причиной высыхания кожи.Используйте увлажнитель воздуха в помещениях, где вы проводите много времени. Добавление влаги в воздух может помешать вашей коже высохнуть. Убедитесь, что ваш увлажнитель легко чистится, что может предотвратить накопление бактерий.
Проверьте: лучшие увлажнители для лица на рынке »
Сухость возникает, когда вашей коже не хватает воды или масла. Сухая кожа может поразить любого в любое время. У вас может быть сухая кожа круглый год или просто в холодные месяцы, когда температура падает, а влажность понижается.
Вы также можете заметить сухость кожи, когда:
- , путешествуя
- , проживая в сухом климате
- , вы вступаете в контакт с хлором в бассейне
- , вы испытываете чрезмерное пребывание на солнце
Сухая кожа может быть настолько сильной, что это трескает кожу. Потрескавшаяся кожа может позволить бактериям проникать в организм, вызывая инфекцию. Если вы подозреваете, что у вас есть инфекция, вам следует проконсультироваться с врачом.
Симптомы инфекции включают в себя:
- покраснение
- тепло
- гной
- пузыри
- сыпь
- гнойнички
- лихорадка
Попытка основных симптомов первой линии для сухой кожи на лице должна облегчить.
Обратитесь к врачу, если вы:
- испытываете сухость кожи после регулярного ухода за кожей
- подозреваете, что у вас есть инфекция от потрескавшейся кожи
- полагают, что у вас может быть другое, более серьезное заболевание кожи
Состояния, которые кажутся мягкими сухая кожа вначале, но требует более глубокого медицинского лечения:
- Атопический дерматит, или экзема, вызывает очень сухую кожу на лице и других частях тела. Это считается наследственным.
- Себорейный дерматит поражает участки с сальными железами, такие как брови и нос.
- Псориаз — это хроническое заболевание кожи, которое включает в себя шелушение кожи, пятна на сухой коже и другие симптомы.
Ваш врач может порекомендовать рецепт лечения для вашей сухой кожи. Эти методы лечения могут включать актуальные кремы, такие как кортикостероид, или пероральные препараты, такие как иммуномодуляторы. Ваш доктор, вероятно, порекомендует эти препараты в сочетании с обычным уходом за кожей.
Подробнее: можно ли использовать кокосовое масло для ухода за кожей? »
Включение режима душа или иное изменение режима ухода за кожей должно помочь ослабить симптомы в течение недели или около того. Чтобы увидеть постоянные изменения, будьте последовательны в этих изменениях образа жизни. Придерживаться обычной рутины — это единственный способ обеспечить долгосрочные результаты.
Если ваши симптомы сохраняются или ухудшаются, обратитесь к врачу. В некоторых случаях сухость может быть признаком основного состояния кожи.Ваш врач или дерматолог может помочь вам найти причину возникновения сухости и порекомендовать план лечения.
Чтобы предотвратить сухость в будущем, выполните процедуру ухода за здоровой кожей.
Общие советы
- Ежедневно мойте лицо мягким моющим средством и теплой водой.
- Выбирайте средства по уходу за кожей, подходящие для вашего типа кожи — жирные, сухие или комбинированные.
- Защитите свою кожу, надев солнцезащитный крем широкого спектра действия с SPF 30 или выше.
- Наносите лосьон после душа или ванны, чтобы сохранить влагу.
- Используйте вазелин для увлажнения сухой кожи.
Если вы чувствуете сухость кожи в определенное время года, например, когда погода остывает, убедитесь, что вы отрегулировали процедуру ухода за кожей. Может быть необходимо переключать продукты или душевые в определенное время года, чтобы избежать сухости лица.
Читайте дальше: 4 лучших витамина для вашей кожи »
.