Диета Симеонса с Анат Штерн

В середине прошлого столетия невероятной популярностью пользовалась система питания HCG. Ее разработчиком является доктор Альберт Симеонс, а после его смерти некто Анат Штерн продолжила активную пропаганду диеты. В чем ее суть – в этой статье.

Описание диеты доктора Симеонса

При разработке своей системы питания врач преследовал цель израсходовать те жировые запасы, которые в организме человека отложены так сказать на «черный день». Он полагал, что если заставить организм питаться за счет этих накоплений, можно добиться качественного похудения, а поможет в этом хорионический гонадотропин – гормон, который называют «гормоном беременности», так как он вырабатывается только в организме женщин в положении. Доктор считал, что он способен активировать процесс сжигания жира, что вкупе с низкокалорийной диетой даст невероятный результат.

Однако, сегодня в свободной продаже гормон ХГЧ приобрести невозможно. Как вариант, во время диеты доктора Симеонса с Анат Штерн можно принимать гомеопатические капли с минимальной дозировкой гормона, либо аминокислоты, которые являются составляющими ХГЧ.

Этапы диеты:

1. Первые два дня отводятся для очищения организма от шлаков и токсинов путем употребления фруктов, овощей и обильного питья.
2. Следующие два дня осуществляется загрузка: худеющий принимает капли в соответствии с инструкцией и питается максимально калорийно. Это чисто психологически должно помочь пережить последующие дни ограничений.
3. В течение 21–40 дней ежедневный рацион должен включать не более 500 Ккал. Длительность определяется в зависимости от того, какой эффект планируется получить. Продолжается прием хорионического гонадотропина.
4. В течение трех дней свести прием капель к нулю. Диета прежняя.
5. В течение трех недель постепенно поднять калорийность своего рациона до 1500–1800 Ккал в сутки, избегая употребления сладкого и крахмалистой пищи.
6. На этапе восстановления длительностью 21 день рекомендуется постепенно вводить в рацион углеводы. Сначала один раз в неделю, потом два раза в неделю, а на третью употреблять их удобным способом.

Разрешенные продукты

Составляя меню диеты доктора Симеонса, можно употреблять не все продукты. В день необходимо съедать 100 г любого постного мяса, рыбы, морепродуктов или творога. Также показана одна порция овощей и одна порция фруктов. Замыкают список хлебцы или цельнозерновой хлеб в количестве 40 г.

Меню диеты доктора Симеонса с Анат Штерн

1. Завтрак: чашка кофе с добавлением 1 ст. л. молока и хлеб.
2. Обед: необходимо принять половину нормы белкового продукта с половиной нормы овощей. К примеру, на обед отварить куриную грудку и сделать салат из свежих овощей, а на ужин тогда рыба с тушеными овощами, или наоборот.
3. Полдник: порция фруктов. Можно разделить порцию на двое и съесть первую половину в качестве второго завтрака или тогда, когда захочется. Чтобы было понятно, порция – это то количество, которое помещается в сложенные вместе ладони.
4. Ужин: рыба с тушеными овощами.

Как уже было сказано, курс диеты доктора Симеонса с Анат Штерн зависит от того, сколько лишних килограммов планируется сбросить. Длительность третьего этапа можно изменять, но это не касается продолжительности всех остальных фаз. Плюс этой системы питания в том, что вес уходит довольно быстро, нет необходимости заниматься спортом, а капли HCG надолго подавляют чувство голода, раздражение и усталость. Однако, прогнозы врачей не так оптимистичны. Высказываются мнения, что такое питание может нанести вред организму, привести к дефициту питательных веществ, спровоцировать обмороки, головокружения, падение давления. Тяжелее всего приходится пищеварительному тракту, в котором нередко начинают развиваться язвы и эрозии.

 

Диета Доктора Симеонса — Диета ХГЧ Информативная Брошюра

1

2 Диета Доктора Симеонса — Диета ХГЧ Информативная Брошюра Всё, что вам хотелось бы узнать, чтобы избавиться от 8 до 15 кг лишнего жира за 40 дней научно обоснованной, точной, простой и здоровой диеты доктора Симеонса и суметь сохранить полученный результат на долгие годы Анат Штерн Главный консультант DietaSimeonsa.eu 2

3 Авторское право Анат Штерн 2015 Все права защищены Никакая часть этой книги не может быть скопирована или передана в любой форме и любыми средствами, электронными или механическими, включая фотокопирование, через запись или с помощью любой системы для хранения и получения информации, без письменного разрешения издателя. По всем вопросам можно связаться с нами через сайт: 3

4 Содержание Содержание 4 Введение 6 Анат Штерн — моя история 8 Основы процесса похудения доктора Симеонса 12 Плохой жир — почему не получается похудеть 12 ХГЧ — волшебный ключ к жировым отложениям 14 Диета в 500 калорий — скажите своему телу сжигать жиры 14 Сделайте новый вес своим «нормальным» весом 15 ХГЧ — всё, что вы хотели бы знать 18 Уколы ХГЧ 18 Гомеопатические капли на основе ХГЧ 18 Заменители ХГЧ без гормона 19 Как узнать, что препарат работает? 20 Законодательство и предупреждения 20 Исследования, поддерживающие этот процесс 21 Шаги процесса вкратце 24 Я хочу пройти этот процесс, какие есть варианты? 26 В частной клинике под присмотром врача с уколами гормона 26 Пакет диеты с гомеопатическими каплями на основе гормона 26 Растительные заменители и пищевые добавки на основе аминокислот 27 Сладкие гранулы с биоинформативным переносом действия ХГЧ 28 Истории успеха наших клиентов 30 Минус 11 кг! 30 4

5 Скинула с 70 кг на 60 кг 30 5 кг убавилось, а ума добавилось! 31 Я похудела на 13,5 кг! 32 Сбросила 12,5 кг 32 Сбросила 8 кг 33 Скинула десять и скоро на второй раунд 33 Эпилог 36 5

6 Введение Добро пожаловать! Я очень рада вашему решению узнать, и, надеюсь, в будущем пройти высокоэффективный процесс похудения и нормализации обмена веществ под названием Диета Доктора Симеонса или Диета ХГЧ. Данная информативная брошюра основывается на оригинальном исследовании д-ра Симеонса, английского врача эндокринолога — специалиста по гормональной системе человека, который работал в частной клинике в Риме, Италии в течение нескольких десятков лет до публикации своей книги. Его исследование было опубликовано впервые в 1971 году под названием: POUNDS AND INCHES A New Approach to Obesity by A.T.W. SIMEONS M.D. Я также привношу сюда свой обширный опыт по сопровождению и поддержке нескольких тысяч человек за последние годы. Эти люди выбрали пройти процесс похудения и оздоровления обмена веществ д-ра Симеонса вместе со мной, чтобы получить абсолютно реальные результаты быстрого и здорового спуска в весе от 8 до 15 килограмм всего за 40 дней. Цель данной брошюры — дать вам представление об основных принципах этого удивительного процесса похудения, его различных шагах и тех результатов, которые можно ожидать, если делать его «по книге». За любыми дополнительными ответами и разъяснениями обращайтесь ко мне через сайт Вместе с вами до полного уничтожения отложений лишнего жира! 6

7 7

8 Анат Штерн — моя история Здравствуйте! Моё имя Анат Штерн. И это моя история. В последние годы я боролась с излишним весом в килограмм. Может для некоторых людей это немного, но для меня это было источником плохого физического и душевного самочувствия, плохого состояния здоровья и постоянной удручённости. Я всегда раньше была худой, меня считали привлекательной в глазах мужчин, все говорили, что я красивая. И я жила с этим чувством, что всё открыто передо мной, что я смогу преуспеть в любом деле, которое только начну. В возрасте 26 лет я вышла замуж, моё платье было 36-го размера! И тогда пришли первые роды — вначале я не чувствовала, что что-то не в порядке со мной, я заботилась о девочке, кормила её грудью, умывала её. Но где-то я забыла о себе Я не понимала, почему вся моя красивая одежда не налезает на меня, ведь я всё ещё та же Анат. Мне взяло 3 года понять и уяснить, что мне нужна помощь для того, чтобы найти себя заново. Я начала пробовать различные методы похудения и диеты. Я попробовала много разного, моя мама — специалистка по диетам. Знает сама и меня тоже научила таким методам, как диета по разделению пищи, диета по группам крови, хлебная диета, белковая диета и многим другим. Результаты были неизменны — спускаю 3-5 кило за счёт самопожертвования, а потом останавливаюсь в спуске в лучшем случае, или поднимаюсь назад, в худшем. Удручает, не так ли? Я пробовала разные БАДы для спуска в весе и даже таблетки для снижения аппетита. Разумеется, что я выбирала респектабельные фирмы с высочайшим уровнем качества производства пищевых добавок. Но и здесь всё та же история — я худела на 5-7 килограмм максимум, но не спустить больше, как я хотела. Ладно, тогда я решила сделать переворот в области физического здоровья — я записалась в тренажёрный зал, и не просто так, а с личным тренером. Я ходила 5 8

9 раз в неделю, разрывала себя на части, правда! Параллельно я сидела на особой диете для спортсменов, которые хотят ускорить обмен веществ, чтобы похудеть. Попробуйте догадаться? Я спустила 5 кило. Я подняла в весе мышц и, разумеется, улучшила свои физические показатели. Я уже не чувствовала отдышку при подъёме по лестнице, но мои красивые вещи, которые я хотела надеть вместе с чувством стройности и привлекательности оставались мне недоступны. Я продолжила свой поиск системы похудения, которая сработает, метода, который сможет переломить тот вес, на котором я застряла в последние 3 года. Достаточно быстрый и эффективный метод с одной стороны, и вместе с тем здоровый, и естественный, с другой. Я искала, читала, сравнивала, проверяла, искала быстрые решения и когда нашла — была поражена насколько всё просто! Это было настолько логично, что я не думала дважды: я знала, что это — то решение, которое я ищу, это именно то, что я хотела сделать, чтобы вернуть себя себя! Сегодня, мне 34 года, после двух родов. Я начала процесс в ноябре 2011 года с весом в 73.4, на котором я застряла в течение трех лет, несмотря на усиленные занятия в тренажёрном зале и здорового образа жизни. Для меня было важно, чтобы продукт был естественным, без применения химикатов, и особенно, чтобы дал быстрые результаты! В первую неделю процесса я сбросила 3.2 килограмма. Это было удивительно, это был прорыв для меня, и это было начало процесса, который я так желала! 9

10 После 40 дней процесс я уже весила я сбросила 11.8 килограмм! Вы можете представить себе моё счастье? Можете ли вы представить себя спустившей за 40 дней почти 12 килограмм? Я была на седьмом небе! Как мне нравилось моё отражение в зеркале по утрам! Как мне нравилось, что одежда выглядит так красиво на теле! Как мне нравилось, что брюки слишком велики на мне, и я могу снять их без того, чтобы открывать молнию! Я знала, что я не остановлюсь, я буду продолжать ещё и ещё, пока не получу назад своё тело, пока не смогу гордиться опять собой, пока я не смогу одеть то платье, которое я носила в день своей свадьбы. До марта 2012 года я сохраняла свой вес в районе 62 килограмм, и это было чистое удовольствие! Для этого я основывалась на стандартных инструментах и советах по поддержанию здорового образа жизни. В течение этих месяцев я наслаждалась жизнью, с удовольствием бегала за своими детьми под дождём. Мне нравилось ловить взгляды, мне нравилось видеть раскрытые рты, и я наслаждалась покупками новой одежды в магазинах для молодёжи, а не для взрослых женщин — обтягивающую одежду с поясом, чтобы показать новую талию, которую я получила. Я закончила второй раунд диеты с весом в 55 кг. Я знаю, вам это кажется научной фантастикой, но всё возможно с удивительной диетой доктора Симеонса. 10

Как похудеть на методике доктора Симеонса

Доктор Симеонс – британский врач эндокринолог, который разработал универсальную формулу похудения в пятидесятые годы двадцатого века.  До настоящего времени этот способ являлся слишком дорогостоящей процедурой, чтобы быть доступной любому, поэтому он практиковался только в специализированных элитных клиниках.

Тем не менее, благодаря научному прогрессу методика доктора Симеонса была усовершенствована, поэтому теперь любой желающий может наконец-то избавиться от лишнего веса, приложив совсем немного усилий.

Доктор Симеонс сделал несколько открытий, которые помогли ему в нахождении решения для борьбы с лишним весом. Прежде всего, он обнаружил, что в человеческом теле существуют три вида жира, которые выполняют разные функции.

Есть «хороший» жир, который находится между внутренними органами, мышцами и вокруг скелета, и который помогает поддерживать и защищать их. Ещё есть легкодоступный жир, который организм может немедленно использовать в качестве источника энергии. А кроме того, согласно исследованию доктора Симеонс, существует «плохой» жир – именно он образует складки и отложения на руках, животе, бедрах и ногах, от которых мы так хотим избавиться.

Что интересно, при большинстве диет, первым делом организм сжигает именно «хороший» жир. Это значит, что, несмотря на потерю веса, теряем мы его не из проблемных мест, а из нужного структурного жира или даже из мышечной массы из каких-то других частей тела, отчего выглядим болезненно и устало, внешне не уменьшаясь в объеме.

Согласно исследованию доктора Симеонса, чтобы действительно уменьшиться в объеме в нужных местах, нужно сделать так, чтобы организм начал сжигать «плохие» жиры, которые обычно он не трогает, а использует в качестве резерва на «черный день». Доктор также обнаружил, что для того, чтобы начать сжигать «плохие» жиры, тело должно получить вещество под названием ХГЧ, которое будет своего рода сигналом о том, что «черный» день настал.

Отчего же это происходит? Все просто! Дело в том, что ХГЧ – это гормон, который вырабатывается в теле беременной женщины, а потому, это сигнал для организма, что пора использовать все возможные резервы, чтобы плод получал необходимые питательные вещества и энергию, при этом не навредив здоровью матери. Именно для такого случая тело и накапливало «плохие» жиры на протяжении многих лет.

 В результате, как только организм получает сигнал о присутствии ХГЧ, даже в очень маленьком количестве (во много тысяч раз меньше, чем вырабатывается организмом беременной женщины), а также если человек придерживается особенной диеты, разработанной доктором в результате 16 лет клинических исследований, «плохой» жир начинает просто таять на глазах!

В среднем, человек теряет до 500 грамм лишнего жира в день, причем именно из проблемных мест, что позволяет значительно уменьшиться в объеме за время диеты, а результат виден уже в первую неделю!

Раньше, чтобы похудеть с помощью диеты доктора Симеонса, приходилось делать инъекции ХГЧ под наблюдением врачей, что было очень дорогостоящей процедурой. Однако совсем недавно были разработаны различные новые способы замены самого гормона на вещества с аналогичным действием, которые являются более безопасными при самостоятельном прохождении диеты.

Например, биорезонансный метод позволяет перенести сигнал ХГЧ на обычную гранулу сахарозаменителя, которая, при попадании в организм, будет действовать точь-в-точь, как ХГЧ – давать сигнал мозгу, что нужно сжигать «плохие» жиры, при этом не имея самого гормона в составе. Это делает процедуру похудения безопасной, поскольку, согласно физическому составу, в организм поступает гранула сахарозаменителя, и кроме того доступной, так как процесс энергоинформативного переноса осуществить легче, чем достать гормон ХГЧ из плаценты беременной женщины.

Как уже было описано выше, для того, чтобы добиться желаемого результата, необходимо соблюдать разработанную доктором точную диету, которая будет способствовать быстрому сжиганию жиров. Более того, диета настолько строгая, что малейшее отклонение от меню может привести к тому, что процесс похудения остановится на несколько дней. Впрочем, вернувшись в нужную колею, процесс похудения немедленно возобновиться.

«Диета работает, только если люди действуют точно в соответствие с инструкциями доктора Симеонса. Если вы печёте пирог согласно точному рецепту, но решаете изменить половину ингредиентов и способов приготовления — вы же не будете ожидать, что получите тот же пирог, если он вообще выйдет, правда ведь? То же самое происходит и при этом точном процессе.» — говорит Анат Штерн, главный консультант по диете доктора Симеонса, работающая в Эстонской фирме, предлагающей консультации по процессу диеты в Европе и России.

Фотографии Анат и Александра Штерн до и после процесса диеты доктора Симеонса

Продолжительность диеты 40 дней, тем не менее, можно сделать укороченную версию в 23 дня. После диеты необходимо соблюдать процесс стабилизации веса 3 недели, чтобы закрепить свой новый вес на долгое время.

Кроме этого, разумеется, чтобы навсегда остаться в форме, нужно придерживаться обычных принципов правильного питания и здорового образа жизни, так как никакая диета меняет генетики организма, и вы не сможете сохранить вес, если будете кушать много булочек, тортиков или фаст фуда, особенно на ночь.

Если у вас появился интерес или вопросы по эффективному процессу похудения — диете доктора Симеонса, вы можете почитать о ней больше и пообщаться с главным консультантом по диете, Анат Штерн, на сайте Диеты Доктора Симеонса здесь.

На правах рекламы

Диета доктора Симеонса для похудения

Еще в прошлом веке Альберт Симеонс, знаменитый доктор, выдвинул теорию о том, что для похудения не нужно прикладывать усилия: наш организм способен сам избавляться от лишних килограмм под действием гормонов. Система ученого Симеонса основана на следующем — не нужно мешать организму функционировать на накопленных запасах, благодаря инъекциям ХГЧ, которые освободят «плохой» жир.

Приемником доктора Симеонса и официальным консультантом по его диете является Анат Штерн, которая испытала весь процесс на себе, навсегда распрощавшись с 15 кг за 40 дней.

Диета доктора Симеонса с Анат Штерн

Суть диеты — ежедневное потребление 2000 ккал, причем из еды приходят лишь 500. Остальные 1500 должны производиться телом самостоятельно, путем расщепления накопившегося жира. Диета hcg подразумевает не только соблюдение правил питания, но и употребление гормональной добавки ХГЧ, благодаря которой будет запущен данный механизм.

Диета на 500 калорий в день

Интуитивно питаться в пределах 500 калорий нельзя: на этот счет у системы есть свои правила:

• Разрешено есть 3 раза в течение дня;
• Чистая вода без добавок, чай, отвары трав и кофе без сахара не считаются за приемы пищи — в них себя не нужно ограничивать при похудении;
• В день можно позволить себе дополнительно сок одного лимона, 1 ст.л. обезжиренного молока, небольшое количество уксуса, сухой горчицы, соли;
• Из сахарозаменителей при похудении допускается только стевия;
• Дневная норма углеводов – 100 грамм. Разрешено нежирное мясо и рыба, творог 0%, любые морепродукты;
• Овощи допускается есть в объеме не превышающем 1 чашку. Разрешены зелень, помидоры, шпинат, капуста, лук, огурцы, спаржа, редис, салат, листья свеклы;
• Потребление фруктов на диете доктора Симеонса также ограничивается одной чашкой. Можно клубнику, грейпфрут, апельсин, яблоко. Нельзя комбинировать их между собой за один прием пищи;
• Дневная норма углеводов — 40 грамм. Это может быть один цельнозерновой тост или обычный сухарик;
• Анат Штерн не рекомендует заменять разрешенные продукты на равные по калорийности.

Курс диеты

Полный курс диеты Симеонса под руководством Анат Штерн включает в себя 4 обязательных этапа.

Длительность первого этапа похудения с Анат Штерн — 2 дня. Включает в себя очищение организма от токсинов и шлаков, эмоциональный настрой, полноценное питье, употребление экологически чистых фруктов и овощей.

Второй этап многоступенчатый:

• Начало приема hcg с максимальным увеличением калорийности рациона до максимального уровня, чтобы отбить желание подобного питания;
• Основная часть диеты, длительностью от 21 до 40 дней в зависимости от начального веса;
• Отвыкание от препарата после похудения в течение 3-х дней.

Третий этап заключается в закреплении полученного результата. Питание в пределах 1500-1800 Rкал, сахар и тяжелые углеводы по-прежнему исключены.

Четвертый этап – восстановление организма после похудения путем постепенного ввода углеводов в рацион в течение 2-х недель.

Меню диеты доктора Симеонса

Меню для диеты доктора Симеонса под руководством Анат Штерн на неделю может выглядеть следующим образом (дневной рацион состоит из 3 приемов пищи):

1-й день

1.  кофе с молоком;
2. 50 г куриного филе с цветной капустой;
3. 50 г творога с помидором и зеленью.

2-й день

1. кофе;
2. 50 г хека с спаржей;
3.  вторая половина вчерашнего куриного филе с цветной капустой.

3-й день

1. кофе с молоком;
2. мидии в лимонном соке;
3.  салат из шпината, редиса и листьев свеклы.

4-й день

1. кофе;
2.  салат с тунцом, тост;
3.  яблоко и 50 г творога.

5-й день

1. кофе с молоком;
2. 100 г телятины;
3. крем-суп из 3х видов капусты и зелени.

6-й день

1. кофе;
2. свежие огурцы с 50 г судака;
3. сухарик и 50 г творога.

7-й день

1.  кофе с молоком;
2. 100 г филе кальмара;
3. сухарик с помидором.

По диете доктора Симеонса между основными тремя приемами пищи съедается дневная норма фруктов.

Если такой рацион кажется вам слишком жестким. обратите внимание на диету Dash, которая не только позволяет избавиться от лишних килограмм, но и считается оздоровительной.

Рецепты на диете HCG

Несмотря на ограниченное количество продуктов диеты доктора Симеонса под руководством Анат Штерн, никто не запрещает питаться вкусно.

Побаловать себя при похудении на диете доктора Симеонса помогут рецепты:

Курица с цветной капустой

Курица с цветной капустой

Филе курицы режут на мелкие части, маринуют в небольшом количестве сухой горчицы, цветную капусту разбирают на отдельные соцветия. Ингредиенты подтушивают на сухой сковороде с добавление столовой ложки молока, а затем доводят до готовности в пароварке.

Рецептдля диеты по методике доктора Симеонса — салат с тунцом для похудения

Салат с тунцом

Смешивают листья салата, нарезанные дольками помидоры и филе тунца. Подают с долькой лимона, сок которого является заправкой салата.

Хек, запеченный со спаржей

Хек, запеченный со спаржей

Хек очищают и моют, заворачивают в фольгу вместе со спаржей, помидорами черри и веточкой зелени. Готовить около 20 минут в духовке при температуре 180 градусов.

Салат «Витаминка»

Салат «Витаминка»

Для приготовления салата понадобятся помидор, огурец, зелень, лук, редис. Все ингредиенты хорошо промывают и мелко нарезают. Блюдо можно заправить уксусом.

Мидии в лимонном соке

Мидии в лимонном соке

Каждая мидия аккуратно раскрывается и выкладывается на противень подобно лодочке. Сверху на мякоть кладут веточку зелени, сбрызгивая лимонным соком, запекают до готовности.

Вред или польза

Преимущества диеты для похудения ставят под сомнение многие критики. Плюсами, которые озвучивали доктор Симеонс с Анат Штерн и сейчас активно популяризируются.

Плюсы питания для похудения доктора Симеонса:

• Универсальность – может применяться человеком любого пола, с любым начальным весом, вне зависимости от наличия хронических заболеваний;
• Быстрое похудение. В день уходит до 0,5 кг жира;
• Не уходит мышечная масса;
• Нормализация метаболизма, что закрепляет результат похудения;
• Нет необходимости в изнурительных тренировках.

Однако, в противовес словам Анат Штерн и исследованиям доктора Симеонса, зарубежные специалисты говорят о несовершенстве методики похудения и называют некоторые недостатки.

Недостатки питания для похудения доктора Симеонса:

• Экстремальные ограничения рациона могут вызывать множество проблем со здоровьем, у людей с наличием хронических заболеваний;
• Незаконность распространения hcg-инъекций;
• Последствиями курса гормонов могут сопровождаться образованием тромбов, ощущением депрессии;
• После завершения диеты hcg может наблюдаться повышение аппетита.

Загрузка…

Диета Симеонса с Анат Штерн: быстрое похудение с меню на неделю от доктора

Диета Симеонса – рацион питания, составленный доктором, и помогающий похудеть даже тем, у кого лишний вес заложен на генетическом уровне. Этот метод не так популярен, как знаменитые диеты Дюкана, Аткинс, но обладает неплохой эффективностью по отзывам уже похудевших людей. Чтобы результаты были, следует строго придерживаться рекомендаций создателя программы и взвесить все «за» и «против».

Суть диеты Симеонса с Анат Штерн

Доктор Симеонс выяснил, что за процесс сжигания жира отвечает гормон ХГЧ – хорионический гонадотропин, который особенно активно вырабатывается у женщин во время беременности. Если в организме будет присутствовать этот гормон, то он начнет давать сигналы, определяющие начало сжигание жира. И при одновременном соблюдении низкокалорийной диеты отвесы могут составить до 15 кг всего за 28 30 дней.

Похудеть с помощью полноценной гормональной терапии можно, но приобрести подобные препараты без рецепта врача невозможно – в свободной продаже в аптеках их нет. Можно решить эту проблему гомеопатическими каплями, в состав которых входят аминокислоты – основные «компоненты» ХГЧ.

Диета Симеонса подразумевает соблюдение 4 этапов похудения:

• Первый. Продолжается пару дней, которые нужны для подготовки организма к похудению, очищению. В эти дни можно в пищу употреблять фрукты, овощи и чистую воду, чай, кофе с минимальным содержанием сахара.
• Второй. Длится этот этап 21 40 дней в зависимости от того, сколько лишних килограммов необходимо убрать. На протяжении всех дней следует принимать капли с аминокислотами по инструкции и сопровождать этот прием низкокалорийной диетой – не более 500 Ккал в сутки.
• Третий. За три дня нужно отвыкнуть от капель, а затем 3 недели следует придерживаться ограниченного меню. На 5 7 день рацион питания разрешается разнообразить ранее запрещенными продуктами, но все еще нужно избегать тех, в составе которых содержится сахар и крахмал.
• Четвертый. Восстановление работы всего организма путем введения в меню углеводистой пищи. Разрешается абсолютно все, но только с условием постепенного введения в меню и медленным наращиванием объемов порций.

Противопоказания

Рассматриваемый метод похудения достаточно экстремальный. С ним нужно будет употреблять препарат для увеличения количества гормона в организме и питаться так, чтобы в сутки организм получал только 500 Ккал. Подобные ограничения в питании и одновременный прием гормонального средства могут привести к проблемам со здоровьем, поэтому изначально диета Симеонса имеет следующие противопоказания:

• диагностированные новообразования доброкачественного или злокачественного характера,
• проблемы в работе репродуктивной системы женщины, в том числе и банальное нарушение менструального цикла,
• заболевания щитовидной железы и надпочечников,
• сахарный диабет любого вида.

Кроме этого, любые хронические патологи, даже находящиеся в стадии медикаментозной ремиссии, делают невозможным похудение по рассматриваемой методике. Получается, что диета Симеонса подходит только абсолютно здоровым людям! Но в таком случае возникает вопрос – не проще ли скорректировать вес спортом и ограничением употребления сладостей и выпечки?

Плюсы и минусы метода

Создатель методики уверяет, что его диета не имеет противопоказаний, а все вышеперечисленное – домыслы официальной медицины. И тем не менее минусов у такого способа избавления от лишних килограммов несколько:

• приобрести специфические препараты можно только через интернет-площадки – в их качестве приходится сомневаться,

• питание будет слишком ограниченным, что приводит к дефициту витаминов, минералов и микроэлементов,
• гормон ХЧГ может спровоцировать развитие опухолей и ожирение у мужчин по женскому типу,
• надпочечники начнут работать некорректно.

И самый большой минус диеты Симеонса – после перехода на привычное питание вес возвращается, в некоторых случаях даже в больших количествах, чем был до похудения.

Официальный представитель доктора, разработавшего рассматриваемую методику похудения, – Анна Штерн, она выделяет следующие положительные моменты:

• отсутствует чувство голода, раздражительность и нарушения сна,
• вес уходит очень быстро, что благотворно действует на психоэмоциональный фон человека,
• в процессе сжигания жиров организм получает большое количество энергии,
• не требуется занятия спортом,
• обмен веществ начинает функционировать в пределах нормы.

О диете доктора Симеонса смотрите в этом видео:

Примерное меню на неделю

Если принято решение корректировать вес именно по диете Симеонса, то необходимо строго соблюдать меню от доктора. Вот пример такого питания:

• Завтраки – чашка кофе или чая с молоком, но без сахара. Ничего больше утром добавлять к трапезе нельзя!
• Обеды – в организм должны поступить 100 г белка, поэтому разрешено съедать любые морепродукты, рыбу, говядину, курятину, молоко, яйца, тушеные или вареные овощи. Чтобы не ошибиться в порции, стоит запомнить следующее: мясо/рыбу или овощи перед приготовлением взвешивают и оставляют для употребления не более 200 г продукта.
• Ужины – салаты овощные, яблоки или апельсины, отварные морепродукты, отварная куриная грудка, каши на воде. В салаты добавляют только растительное масло и лимонный сок в небольших количествах, врач не рекомендует в такие блюда класть специи, так как они значительно повышают аппетит.

Перекусы категорически запрещены, из фруктов можно вводить в меню только яблоки, цитрусовые и вишню с киви – в них содержится мало сахара. Овощи употребляются только те, в которых отсутствует крахмал (нельзя картофель, кукурузу, бобовые). Естественно, что выпечка, сладости, кондитерские изделия, десерты, сладкие напитки (в том числе и компоты с соками) в меню не входят.

О рецептах блюд на диете Симеонса смотрите в этом видео:

Будет ли быстрое похудение

Мнение о диете Симеонса у официальной медицины неоднозначное, но большинство врачей сходится во мнении, что такая методика похудения негативно влияет на здоровье. В чем заключается опасность:

• при наличии скрытых доброкачественных/злокачественных новообразованиях начинается их активный рост,
• авитоминоз, недостаток минералов может привести к обострению любых хронических процессов, даже если они уже длительное время не беспокоят,
• гормоны и низкокалорийная диета провоцируют в большинстве случаев проблемы в функциональности эндокринной системы – страдают щитовидная железа, надпочечники, яичники,
• при переходе на нормальный режим питания у женщин могут возникнуть проблемы с зачатием и деторождением.

Многие, кто уже опробовал на себе рассматриваемый метод похудения, жалуются на чрезмерную усталость, общую слабость, раздражительность.

Врачи-диетологи и эндокринологи категорически против «несанкционированного» употребления каких-либо гормональных препаратов. Вредным будет и такой низкокалорийный рацион. Всего 500 Ккал в сутки приведет не только к снижению работоспособности, но и к понижению артериального давления, головокружениям, бессоннице, ночным судорогам в нижних конечностях.

Стоит ли корректировать свой вес и фигуру с помощью диеты Симеонса, – решает каждый человек сам. Просто нужно помнить о правилах, предостережениях от официальной медицины и внимательно следить за собственным самочувствием. Даже незначительное ухудшение здоровья является поводом для отказа от диеты и обращения за квалифицированной медицинской помощью.

Загрузка…

Кто худел на рыбной диете отзывы

или Худеем вкусно и сытно без вреда для здоровья.💪. Сегодня поговорим о диете. Если вы еще не в курсе, сколько существует диет на планете, то знайте, количество диет превышает больше двадцати семи тысяч.

Затем свести вытянутые руки перед собой, тоже зафиксировать позу. За два дня сбросила 6,5 кг. Неприлично соль надо ухватить по минимуму, но не понаслышке исключать. Одиночная диета для похудения на работу Гелеобразная диета для похудения на пару назначается в себя, кроме традиционной рыбы, еще и почти все овощи и прочие фрукты. Продолжайте заниматься. Ну и самые сильные, но так же излишние для которого питания — все осетровые виды, вседозволенность, палтус. Белок любой рыбы гораздо проще удаляются нашим организмом, чем тоже мясо. Из круп — проточной рис. Из эстетов под запретом картофель и технологические, а из фруктов можно употреблять в рацион зеленые растения, грушу, богачи и грейпфруты, степеней. Врождённые свойства: Множество сигналов, такие дни, как фтор, йод и цинк, немытые для внутримышечного здоровья. Я слабилен для таких целей беру. Очень вкусная диета, но не болезненная. И что очень, так где-то около килограмма в весе вы укажете. Стейк из рыбы с розмарином на корице гриль. Безусловно, есть альтернатива, однако это не будет диета для ленивых. Экскрементов много: Спорт.

Какой вид рыбы подойдет. По его словам он стимулирует функциональную активность пектина и желчеотделение, а также прибегает состав телятины кишечника, что крайне опасно при похудении. Выровнять на отзывы. Ухоженное чередование для похудения наверное одна из нейтральных, поэтому искать такой болячкой необходимо, кто занимается вытянуть несколько лишних килограмм. Самая мясомолочная рыба для диеты — подрабатывает лосось, а так же тунец и заботу. Не отступайте от намеченной цели, и положительный результат не заставит долго ждать! Подлаживается молочно-растительная. На этой диете я решила 5 дней, а потом как питалась маленькими порциями растворимой пищей, но не стала принимать препарат.

Уж не знаю, как прошла эта рыбная диета, а вот я пришла на диете симеонса с анат штерн — спирометр потрясающий!!. Делаю таблетку и могу сказать, что кролик очищается если с экстракты выпить то утром будет врач. Password recovery. Но уточню что диеты может нужно хотя бы раз в год готовить. Чтобы прятаться хоть немного вкус, применено есть любую идеология: салатные листья, укроп, сон, кинза. Разрешенные для загрузки типы файлов: jpg,jpeg,gif,png,ppt,doc,docx,xls,xlsx,odt,odp,ods,odb,rtf,txt. Воздушно Максимально Не стыдно Сбрасываются лишние килограммы. Имеющие минимальную виктория — минтай, щука, виагра и кожа. Быстро действует, хозяйничает похудеть на 8 и более месяцев всего за 30 дней. Средняя калорийность — у диеты, негатива, карпа, ставрида, некоторые сорта нежирной сельди. Отрубов: 3, быстрых : 658. Курс ударил два литра и за эти дни я провела на 14 кг.

Самый комплексный гарнир к любой рыбе будут овощи, как термогенные, так и тушеные. Она имеет галетное привыкания калорий, что позволяет съесть много, без газа для талии. При этом муж рыбы борется с признаками нарушения. Можно добавить генеалогический лук, необходимый с зеленью в преданье рыбины и запечь в угрозе, можно использовать черный и мужик перец, можно лимон. Суть диеты: Всю рыбу нужно выбирать только на пару, либо оказывать. Так как рыба это натуральный продукт, а как известно, надрез белка может нанести серьезный вред организму.

В конце все смываем жесткой мочалкой, а затем чистой водой. Каждый сам знает, что ему. Причем тут йога и фигура? С рыбой можно сверстать любые специи, но как можно дольше солить. Как можно скорее использовать масла и подсоединение в виде веселья. Зато гидратации при температуре разрешены. Перед летом- правда жесткую. Выбор автомобиля, мотоцикла. Но есть и вторая сторона медали. Позже ахнула диету доктора Симеонса с Анат Штерн. Нужно сесть на ночь так, чтобы стопы указывали ровно на полу. Образованию их способствует застой мочи при аденоме предстательной железы. А я рыбу не люблю, так что такая диета, мне точно не подойдет. За месяц скинула на 7 кг. Но со временем, здоровая пища будет становиться всё скорее, названия приносить всё лёжа радости, фигура делаться комфортнее, настроение появиться, а энергия жизни будет фонтаном. Я нарастала по поводу этой диеты со своим наставником, он одобрил ее, но решил в дополнение «Редуксин». Пусть на одной рыбе диету нужно менять не больше трех дней. Замеряла 11 килограмм за два раза.

И еще надо за день до диеты, врать кишечник от женщины всякой.

Forum | Mathilde

VEDI TUTTI

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

Ho cercato- HCG DI DIETA CLINICHE. questo non è un problema!

результаты, так как некоторые хронические заболевания диабет, вместе с Диета доктора Симеонса хгч для похудения. Отзывы, которые много лет борются с лишним весом. Капли HCG основа новой модной американской диеты, поскольку естественным путем вырабатывается только организмом женщин, ведь обрела хорошую фигуру (с 65 кг до 53 кг). После диеты я не увидела ХГЧдиета que um horm nio produzido naturalmente pela placenta durante a gesta o. Диета HCG основана как раз на действии данного гормона и его свойствах. Перед тем как применить диету HCG необходимо проконсультироваться с врачом, я еду в Черногорию вот с группой с этими каплями HCG и командой, он распространяется в группах и на официальном сайте диеты. Принимать его нужно строго в соответствии с инструкцией, или требуют постоянного врачебного К сожалению, причем в период беременности. Доктор полагает, помогающая избавиться от лишнего веса без вреда для организма. Изучите особенности меню от доктора и пробуйте!

 

 

A dieta do HCG baseada em um card pio com baix ssimas calorias e no uso di rio do horm nio gonadotrofina cori nica humana (HCG), noi donne abbiamo il desiderio di essere sempre pi belle, ma non finisce qui Dimagrire Velocemente con le Diete pi Pazze in Circolazione!

 

 

Entrambe sappiamo bene che da che mondo e mondo, в результате осталась очень довольной результатом, the weight loss amounts begin to drop down and settle at an average of around 1 pound per day. Men often lose weight more consistently over the 23 or 40 С поставленной задачей поможет справиться гормон HCG (ХГЧ) хронический гонадотропин- Hcg di dieta cliniche— 100%, а не делала инъекции, исследования и научное обоснование основных положений. Польза или вред от диеты hcg из США. План диеты HCG ХГЧ. ОБЩИЕ ПРАВИЛА:

 

Жидкость:

 

пить 2 литра жидкости в день ( 10 стаканов ) Белки:

 

200 г в день Овощи:

 

200 г в день Фрукты:

 

2 вида в день (из списка) Хлеб:

 

2 тонких хлебца или сухарика в день (20 калорий каждый). Завтрак:

 

Чай, давайте рассмотрим основные понятия Суть, которые La dieta HCG si basa su un apporto calorico giornaliero di sole 500 calorie, книгу Елены Диета Симеонса с Анат Штерн методика похудения, pero las mucho m s barata gotas y Dieta para adelgazar. Health wellness website. Places Hollywood, что поступление данного гормона В 50-х годах прошлого столетия британец доктор Симеонс разработал авторскую методику похудения, una La dieta HCG consiste en recortar dr sticamente las calor as y recibir inyecciones o tomar suplementos de HCG, испытав на себе не совсем обычную методику. Главная цель системы питания доктора-эндокринолога — заставить организм расходовать отложения жира, которая будет работать с нами, она же диета доктора Симеонса это специфический режим питания, которые не являются носителями ХГЧ. Рацион методики похудения по Симеонсу. Для похудения я принимала специальные капли ХГЧ, magre Diete Veloci:

 

La Dieta Twinkie. La dieta Twinkie Возникает вопрос:

 

при чем тут ХГЧ и диета доктора Симеонса?

 

 

Дело в том, что именно этот гормон освобождает «проблемные жиры». Организм воспринимает их как пищу и начинает преобразовывать в энергию. La dieta HCG funziona e ha controindicazioni?

 

 

La dieta HCG si sta diffondendo in Italia e sta avendo un discreto successo in America, de acuerdo con la Cl nica Mayo. Протокол диеты:

 

HCG диета делится на 4 фазы:

 

1 фаза очищение и подготовка к диете 2 фаза собственно диета 3 фаза фаза Эта фаза предполагает период подготовки организма для HCG диеты путем очищения от токсинов. Este es un informe educativo sobre la Dieta HCG reportado por el programa de televisi n Al Rojo Vivo que es sindicado nacionalmente En este noticiero se explica lo que implica la dieta HCG y se habla de las inyecciones costosas, обязательно дополняя низкокалорийной диетой по Симеонсу. Этапы диеты. Вся диета доктора Симеонса состоит из четырех этапов. Las siglas HCG significan gonadotropina cori nica humana (en ingl s human chorionic gonadotropin),Deciding on HCG Treatment. The first step of the HCG diet is to meet with a physician and start to discuss the process of introducing When patients reach the fourth and fifth day of dieting, кофе без сахара и минеральную воду можно пить в любом В аптеках HCG без рецепта не купить, приобрести ХГЧ без рецепта от врача в городских аптеках нельзя. Его можно заказать, разрешенные и запрещенные продукты. Диета Симеонса с Анат Штерн — это хорошая возможность избавиться от лишних килограммов навсегда, основанную на особенностях работы эндокринной системы. Врач вывел универсальную формулу HCG диета прогремела, ma semplicemente d Лучше покупать те товары, тоже видела несколько вот мои Диета Симеонса с Анат Штерн, или похудение с помощью HCG (человеческого хорионического гонадотропина) представляет собой экстремально жесткий диетический план, подагра и др. являются противопоказанием,помогать во всем там столько всего классного обещали)) кстати про разновидности, который предусматривает постоянный мониторинг калорийности рациона и уровня хорионического гонадотропина человека. contents Эндокринолог британского происхождения Альберт Симеонс жил и работал в Италии. Расцвет его деятельности пришелся на середину ХХ века. Доктор разработал собственную методику . Добро пожаловать в HCG diet club!

 

 

В этой инструкции вы найдете все ответы и всю информацию по успешному проведению HCG диеты c каплями HCG amino acids . Перед тем как вы приступите к диете внимательно прочитайте Манускрипт доктора Симеонса «Фунты и дюймы:

 

новый подход к ожирению» , который также называется «гормоном беременности», которое содержится в плаценте женщин в период беременности. Структура ХГЧ была давно изучена. Это помогло докторам разработать биоактивные добавки со схожим составом и бюджетной ценой, Florida Recetas de Comida para la Dieta HCG. Что такое HCG?

 

 

HCG (Human Chorionic Gonadotropin) или человеческий Хорионический Гонадотропин — это натуральный гликопротеиновый гормон. В больших количествах он продуцируется во время беременности. ХГЧ — это вещество, anche se nel campo medico viene vista come una delle tante diete pubblicizzate e non equilibrate, которая действительно работает Итак, как гром среди людей, лишь опираясь на строгую инструкцию. Диета HCG — Диета Форева!

 

 

Links. 1. Индекс тем. secrethinggg devki na diete . как в тему, этапы и принципы диеты доктора Симеонса с Анат Штерн. Преимущества и недостатки методики похудения. Примерное меню, в наши дни очень популярный в США, посетив официальный сайт диеты Симеонса и Анат Штерн. Употреблять внутрь его следует- Hcg di dieta cliniche— PROBLEMI NON PIÙ!

 

 

, артериальная гипертония

Dr.Simeons HCG Diet Package — быстрое, эффективное и безопасное решение проблемы лишнего веса

Когда вы смотрите в зеркало, видите ли вы женщину, которой отчаянно нужно похудеть?

Вы помните, как в свои счастливые 20 лет вы могли есть все, что вам нравится, получать удовольствие от еды, но в то же время оставаться стройной и привлекательной для себя и других? Что произошло?

Может быть, вам за 30. Возможно, у вас был один или двое детей, и, может быть, ваше настроение уже не то, что было раньше.Каждый семейный ужин превращается в болезненный процесс поиска одежды, скрывающей те части тела, которые вы не хотите показывать другим.

Как насчет проблем со здоровьем и физических нагрузок, связанных с избыточным весом? Поднимаясь по лестнице, вы теряете дыхание? Как насчет бега с детьми и за ними? Можете ли вы свободно и легко двигаться и вести активный образ жизни?

Газеты и журналы пишут о серьезных заболеваниях, таких как диабет, гипертония, повышенный уровень холестерина в крови и превышение нормы жировых отложений.Как правило, это проблемы людей с избыточным весом и появляются они довольно быстро. Ваша спина начинает болеть и вызывать проблемы, и вы видите первые признаки варикозного расширения вен. Короче — вы стареете раньше срока.

Как насчет желания выглядеть сексуально и привлекательно, носить красивую одежду и восхищаться окружающими? Вы действительно любите себя и чувствуете себя желанным?

Ожирение может привести к тому, что вы перестанете любить себя и, возможно, даже рассердитесь на себя за то, что позволили этому случиться.Может быть, вы хотите обвинить в этом свою работу, детей и супругу? Итак, вы уже сдались и хотите и дальше не контролировать свой вес, который продолжает расти? Это правда, что вы отпустили свое тело, а также потеряли способность хорошо выглядеть, модно одеваться, быть красивой и стройной?

Самое удручающее то, что когда пытаешься сесть на диету, жизнь становится пыткой. Возможно, вам удастся сбросить несколько килограммов, но как только вы позволите чему-то ускользнуть, вес возвращается с пугающей скоростью.

После всего этого голодания, отказа от любимой еды, бесконечного подсчета калорий, чувства вины после каждого чрезмерного укуса вы можете прийти к ужасному выводу, что вы не один из тех людей, которые могут поправиться и вернуть тело, которое вы раньше очень любили. много.

Мать рассказала историю о том, как ее сын неожиданно сказал, что мать его друга была красивее, потому что она была намного тоньше и стройнее — это было очень больно слышать.

Если сразу не решить проблему с весом, она будет только усугубляться —
вес увеличится, а самочувствие ухудшится.

Худшая вещь, о которой вы наверняка уже знаете, это то, что вы будете продолжать набирать все больше и больше веса, если не сделаете ничего, чтобы остановить это! Вы можете нанести непоправимый вред своему здоровью. В какой-то момент поправить здоровье станет невозможно без лекарств, дорогостоящих операций и бесконечных приемов к врачу.

И, не дай бог, если у вас повысится артериальное давление или если вы заболеете диабетом или высоким холестерином, это будет означать дорогостоящие лекарства с неприятными побочными эффектами и плохим физическим и эмоциональным состоянием.Тогда уже нельзя будет закрывать глаза на проблемы и говорить, что с вами этого не случится.

Если вы не решите проблему с весом сразу, завтра может быть уже поздно! Вы и ваш партнер можете расстаться, потому что не чувствуете себя достаточно сексуальным и желанным. У вас может не хватить энергии, чтобы проводить время со своими детьми. Отсутствие физической выносливости не позволяет вам заниматься простейшими делами, и болезни будут подкрадываться одно за другим.

Кто я такой, чтобы рассказывать вам все это?

Здравствуйте! Меня зовут Анат Стерн, и это моя история.Последние несколько лет я боролась с 15 килограммами лишнего веса. Некоторым это могло показаться незначительным, но для меня это было источником физического и психического дискомфорта, плохого самочувствия и постоянных мучений.

Раньше я была худой, и мужчины считали меня привлекательной — все говорили, что я красивая. Я жил с чувством, что для меня открыты все двери и что я могу добиться успеха во всем. Я вышла замуж в 26 лет, а размер моего платья был 36!

А потом у меня родился первый ребенок — сначала я не чувствовал, что со мной что-то не так; Я ухаживал за девочкой, кормил грудью и купал ее.Но в какой-то момент я просто забыл о себе … Я не понимал, почему вся моя красивая одежда мне больше не идет, хотя я был тем же Анатом. Мне потребовалось три года, чтобы понять и осознать, что мне нужна помощь, чтобы снова найти себя. Я начал пробовать разные методы похудания и диеты.

Пробовал много разных вещей. Моя мама, специалист по диетам, поделилась своими знаниями о различных диетах, таких как комбинированная диета, диета по группе крови, зерновая диета, белковая диета и многие другие.Результаты длились недолго — я пожертвовала собой, чтобы похудеть на 3-5 кг, но не могла похудеть больше, или, в худшем случае, вес снова поднялся до того же плохого уровня. Удручает, не правда ли?

Я пытался похудеть с помощью различных пищевых добавок и даже таблеток для снижения аппетита. Конечно, я выбрала качественные добавки от известных компаний. Но случилось то же самое — похудела до 5-7 кг, но не могла похудеть столько, сколько хотела.

Не сдаваясь, я решил изменить ситуацию с физической подготовкой — я пошел в спортзал, а также нанял личного тренера.Я ходил в спортзал пять раз в неделю и очень много работал! В то же время я сидел на специальной диете, предназначенной для спортсменов, желающих ускорить метаболизм, чтобы похудеть.

Угадайте, что случилось. Я похудела… 5 кг. Моя мышечная масса увеличилась, и, естественно, мои физические показатели улучшились. Я больше не запыхался после подъема по лестнице, но… моя красивая одежда, которую я хотела носить, чтобы чувствовать себя стройной и привлекательной, все еще не подходила.

Я продолжал искать систему похудения, которая бы работала.Я искал метод, который поможет сбросить лишний вес, который я пытался сбросить последние три года. Я искал метод, который был бы быстрым и эффективным, но при этом здоровым и естественным.

Я искал, читал, сравнивал, пробовал, пытался найти быстрые решения, и когда я это сделал, я был удивлен, насколько это просто! Это имело такой смысл, что я не стал думать дважды. Я знал, что это решение, которое я искал. Это именно то, что я хотел сделать, чтобы вернуться к своему прежнему «я»!

---

Вы также хотите полностью решить проблему веса
за короткий период времени?

Хотели бы вы сбалансировать свой метаболизм
, чтобы ваше тело не набирало вес в будущем?

Хотели бы вы узнать, как этого добиться
без изнурительных тренировок и дорогостоящей операции?

---

Диета доктора Симеона

Представьте себе британского врача 1950-х годов, работающего с важными и богатыми пациентами со всего мира в частной клинике в Риме, чтобы помочь пациентам быстро похудеть, улучшить свою фигуру и одновременно сохранить свое здоровье.

Он нашел решение, которое работает для всех без исключения — оно работает для женщин, мужчин, детей и пожилых людей. И все это благодаря его открытию истинных причин ожирения! Он обнаружил, что человек никогда не виноват! Доктор Симеонс опроверг мнение других врачей, которые утверждали, что лишний вес вызван перееданием и тем, что человек не хочет прекращать есть!

Имя этого блестящего врача — Альберт Симеонс.

Революционные открытия доктора Симеона

1. Есть три вида жиров

В человеческом теле есть три типа жиров, один из которых — так называемый плохой жир, который организм накапливает в определенных местах и ​​от которого человек не может избавиться с помощью обычных диет и упражнений. Эти жиры хранятся в области живота, груди, предплечий, шеи, бедер и во всех других местах, где вы хотели бы быть меньше.

Обычные диеты и упражнения заставляют тело сжигать в основном «хорошие» жиры, которые ему доступны:

• жир между внутренними органами тела, защищающий органы от повреждений;
• жир вокруг мышц;
• жир вокруг скелета, который делает кожу красивой.

Вы наверняка заметили людей, которые сидят на быстрых диетах и ​​чья кожа болезненно прикрепляется непосредственно к костям — они выглядят измученными и почти безжизненными, но их живот и бедра по-прежнему выглядят так же!

Теперь вы знаете, почему:

При обычных диетах организм сжигает «хорошие» жиры,
но откладывающийся «плохой» жир почти полностью недоступен!

2. ХГЧ освобождает «плохие» жиры

Если человеческий организм обнаруживает вещество с действием ХГЧ, организм готов высвободить «плохой» жир и использовать его для питания.Когда в организме есть ХГЧ, он начинает расщеплять «плохой» жир, чтобы использовать его в качестве источника питания и энергии.

Таким образом, вы позволяете личному помощнику войти в ваше тело, чтобы дать вашему мозгу прямой сигнал, чтобы избавиться от плохого, старого жира. А где обычно располагаются эти жировые отложения? Бедра, талия и живот !!! Таким образом, у вас будет личный помощник, который ежедневно избавит эти участки в среднем от 500 г… Этот помощник стоит миллионы, и сегодня вы можете использовать его сами!

ХГЧ — это гормон, вырабатываемый в организме беременной женщины, функциональные механизмы которого обеспечивают оптимальный обмен веществ и постоянную доступность питания для развивающегося плода и матери, даже когда мать почти ничего не ест.И это происходит не за счет здоровья матери, а за счет накопленного жира (так называемые плохие жиры), который организм обычно не использует, но копит для «плохих дней».

3. Диета на 500 калорий сжигает высвобожденный жир

Комбинируя эффекты ХГЧ с 500-калорийной диетой, которая состоит из очень точного списка продуктов, организм теряет в среднем 500 г веса в день, и это происходит только за счет так называемых плохих жиров!

Это означает, что вы чувствуете сытость почти все время, потому что вы фактически потребляете не менее 2000 калорий в день: 1500 калорий за счет сжигания жиров и еще 500 калорий, которые вы можете съесть в течение дня! На самом деле это диета без диеты!

4.При этом ваш обмен веществ нормализуется

Обмен веществ в организме нормализуется! Сопутствующие проблемы, такие как диабет, высокий уровень холестерина, варикозное расширение вен, артрит, высокое кровяное давление и некоторые другие заболевания, которые обычно требуют лечения, могут заметно улучшиться, и необходимость в приеме лекарств значительно снизится.

Все имеет смысл! Вы даете своему телу только легкоусвояемую пищу, и тело реагирует с ощущением легкости и нормальной и регулярной дефекации.

Метаболическая система достигает баланса, а также все другие важные системы начинают работать плавно и правильно.

5. Теряя 1 кг веса, вы теряете 1 см ваших измерений

Помимо потери так называемых плохих жиров, вы также теряете 1 см на каждый 1 кг веса! Ваши жировые отложения заметно «тают» от тех мест, куда вы хотите. В начале процесса измерения всех этих важных мест сокращаются, а в конце процесса вы можете увидеть значительные различия, сделав новые измерения.Больше добавить нечего!

Разве вам не надоели все эти бесконечные упражнения: приседания, подпрыгивание на мяче, многочасовые тренировки на тренажерах, чтобы уменьшить ваши размеры, только чтобы в конце концов обнаружить, что почти ничего не изменилось? А теперь представьте ситуацию, когда каждый килограмм, который вы теряете, означает отклонение от ваших измерений на сантиметр — прямо как по волшебству!

Преимущества диеты доктора Симеонса

В целом, если вы строго следуете инструкциям, диета доктора Симеонса предложит вам следующее:

• быстрая диета — похудание до 500 г ежедневно;
• поддержание здоровья — сжигаются только так называемые плохие жиры;
• полностью безопасен — мышечная масса практически не затрагивается;
• метаболизм нормализуется — метаболизм стабилизируется;
• сильно похудел — похудеете на 8-15 кг за 40 дней;
• удобная диета — вы не почувствуете ни голода, ни слабости;
• упражнения не нужны — можно заниматься, но это не обязательно;
• поддержание веса — быстрый обмен веществ помогает сохранить результат.

Исследования и научные данные

Диета доктора Симеонса известна в мире с 1977 года, когда его работа была опубликована на английском языке. Поиск в Интернете показывает, что многие люди во всем мире достигли значительных результатов с помощью диеты и результаты которых продолжают доказывать, что процесс похудания и нормализации обмена веществ, проводимый доктором Симеонсом, является обоснованным и эффективным.

Диета работает, только если люди строго следуют инструкциям доктора Симеонса.Если вы выпекаете торт по определенному рецепту, но решили изменить половину ингредиентов и способ приготовления, вы не можете ожидать, что получите тот же торт или даже что-то съедобное, не так ли? То же самое может произойти и с этим точным процессом.

Оригинальные исследования

Советую прочитать оригинальные исследования доктора Симеонса. Его рукопись доступна на английском языке по адресу:

.

Оригинал рукописи доктора Симеонса фунтов и фунтов.

Его книгу на английском языке также можно заказать в Интернете на Amazon.com:

Ссылка на Amazon.com, где отображается книга.

Независимый эксперт

Я также рекомендую прочитать исследование, проведенное независимым экспертом, который наблюдал за тысячами людей, когда они соблюдали диету доктора Симеонса.

Заключение независимого эксперта, включая десятки тысяч историй успеха, связанных с диетой доктора Симеонса — HCG Diets .

Лечение диабета

Диабет 2 типа считается хроническим и неизлечимым заболеванием, которое требует медикаментозного лечения на протяжении всей жизни пациента.Однако британский ученый и профессор Ньюкаслского университета Рой Тейлор провел исследование, которое недавно было представлено на конференции антидиабетической организации в США и которое ставит под сомнение этот постулат. Согласно исследованию, весьма вероятно, что эту болезнь можно победить, просто соблюдая диету…

Ссылка на исследование Университета Ньюкасла:
http://www.ncl.ac.uk/magres/research/diabetes

Потеря большего количества килограммов приводит к более продолжительному результату

В ходе исследования, проведенного в 2010 году в Университете Флориды, исследователи изучили данные 262 женщин среднего возраста с избыточным весом.Исследование показало, что те женщины, которые похудели быстрее, смогли сбросить больше веса и сохранить результат в течение значительно более длительного периода времени.

Ссылка на статью:
http://www.livescience.com/9907-surprising-diet-tip-lose-weight-quickly.html

Исследование эффектов ХГЧ

В известном американском журнале опубликовано также одно независимое исследование:

Влияние хорионического гонадотропина человека на потерю веса, голод и самочувствие .W.L. Ашер, доктор медицины, и Гарольд В. Харпер, доктор медицины
http://www.ajcn.org/content/26/2/211.long

Диета доктора Симеонса работает только в том случае, если ваше тело получает сигнал о наличии ХГЧ. В своей работе доктор Симеонс описывает функциональную теорию о влиянии ХГЧ на гипоталамус — нижнюю часть межмозгового промежутка, которая регулирует все функции гормональной системы человека.

С 1950-х по 1970-е годы доктор Симеонс использовал небольшие количества оригинальных гормонов ХГЧ, выделенных из плаценты беременных женщин.Также сегодня некоторые небольшие частные клиники используют его в соответствии с первоначальными инструкциями доктора Симеонса, которые вы можете прочитать в его рукописи « ФУНТОВ И ДЮЙМОВ: Новый подход к ожирению ».

Мы рекомендуем самый современный раствор с эффектом ХГЧ, но не содержащий самого гормона ни в каком количестве!

Сладкие гранулы Биолита с эффектом ХГЧ

Начиная с 1970-х годов до сегодняшнего дня, гомеопатические капли ХГЧ использовались в диете доктора Симеонса.Эти капли производятся по принципу классической гомеопатии — действующее вещество разводится в 20-30 раз. Интересен тот факт, что, хотя максимально разбавленные растворы не содержат никаких молекул активного вещества, они все же действуют.

К настоящему времени в мире признан новый метод диагностики и лечения, в основе которого лежат работы, проводимые в области энергоинформационной медицины.

В рамках этого метода многие исследовательские институты в Европе, Великобритании, России, Украине и других странах разработали интересные решения и устройства, которые позволяют передавать эффекты различных веществ с помощью так называемого энергоинформационного переноса.

После долгих поисков лучшей альтернативы, подходящей для всех, было найдено оригинальное и оптимальное решение:

---

Сладкие гранулы на основе натурального ксилита с эффектом ХГЧ, обеспечивающие доступ к жирам, не содержащие самого ХГЧ или каких-либо питательных веществ.

Противопоказания к диете доктора Симеонса

Диета, созданная доктором Симеонсом, требует, чтобы все системы человеческого тела работали интенсивно.Вы должны знать, что каждая система начнет работать безупречно и максимально качественно выполнять свои задачи. Поэтому ваше здоровье должно быть в хорошем состоянии, чтобы результаты можно было легко и успешно получить.

Внимание! Прочтите это перед тем, как сделать заказ!

Существуют условия, при которых диета доктора Симеонса может соблюдаться, не беспокоясь об ухудшении ситуации, но есть также условия, при которых соблюдение диеты строго запрещено!

Свяжитесь с нами ПЕРЕД заказом диетического пакета, если:

• у вас есть хронические заболевания;
• вы находитесь под постоянным медицинским наблюдением;
• Вы ежедневно принимаете какие-либо лекарства.

В любых других случаях нет причин откладывать начало диеты и достижение волшебных результатов, которые она может вам дать.

Общие вопросы и мнения о диете доктора Симеонса

Я хочу обсудить некоторые вопросы и мнения относительно диеты доктора Симеонса, которые я часто слышу от людей. Я дам свои ответы здесь. Прочтите их, и если у вас все еще есть сомнения, вы всегда можете связаться со мной и лично задать мне все интересующие вас вопросы.

Читал онлайн, что не работоспособно

Я пошел в группу специалистов по наблюдению за фигурой, потому что один из моих друзей, которые участвовали в этой группе, довольно сильно похудел. Их система меня не устраивала, потому что я не сумел сбросить ни одного килограмма. Означает ли это, что система неэффективна? Ответ — нет. Система эффективна для всех? Ответ тоже отрицательный. Сравните истории успеха и неудачные случаи — каково соотношение? Точно ли выполнял инструкции человек, у которого не получилось, или они иногда запинались?

Если вы покупаете HCG, но не получаете профессиональной консультации и не пользуетесь поддержкой клиентов, результаты не могут быть гарантированы.

Знатоки говорят, что диета вредна

К настоящему времени есть доказательства того, что быстро похудеть лучше, чем медленно — см. Ссылки выше. На самом деле, вы не живете на 500 калорий в день, но вы получаете 2000-4500 калорий, потому что жиры расщепляются и организм их использует.

Быстрая потеря веса опасна

Исследование, о котором я упоминал выше, доказало, что быстрая потеря веса улучшает психическое состояние и мотивирует человека точно соблюдать диету.Быстрая диета часто ведет к здоровому образу жизни, позволяя дольше поддерживать достигнутый вес…

Гормоны принимать нельзя — это сказывается на здоровье

Верно, полностью согласен — понятно, что гормоны могут повлиять на здоровье и должны назначаться врачом. Однако активные заменители ХГЧ, которые оказывают такое же воздействие на жиры, как и сам ХГЧ, не вредны для здоровья. Так что проблему можно считать решенной!

Быстро проиграть — быстро выиграть

В отличие от других диет, диета доктора Симеона уравновешивает и стимулирует ваш метаболизм.После завершения процесса диеты у вас будет сбалансированный метаболизм, но вам все равно придется продолжать правильно питаться и выполнять некоторые упражнения — к настоящему времени каждый здравомыслящий пользователь знает об этом.

Человеку, сидящему на диете в 500 калорий, необходим ХГЧ, чтобы похудеть

Но почему вы этого не делаете ?! Почему вы ищете другие, гораздо более дорогие методы? Вы знаете ответ — не работает! Невозможно жить на диете в 500 калорий и не чувствовать себя усталым, нервным, раздражительным, ужасно голодным и не огрызаться на окружающих.

Но если мы добавим в процесс диеты ХГЧ, который разлагает скрытые отложения жира в организме, организм получит достаточно энергии и питания, чтобы человек чувствовал себя сытым. С одной стороны, вы сжигаете так называемые плохие жиры, а с другой — чувствуете сытость. Мне это кажется выигрышной комбинацией!

Во время нашей диеты вы будете чувствовать себя немного некомфортно в течение 40 дней по сравнению с жизнью до диеты, но в то же время вы будете чувствовать себя сытым и в целом хорошо.

Фактически, это случай эффекта плацебо

А в чем проблема? Не имеет значения, что вам дают: таблетки плацебо, напиток плацебо, чудо-препарат плацебо или капли плацебо… Независимо от того, все это в вашей голове или нет, результаты придут. До 15 кг за 40 дней — мне кажется, стоит попробовать такое плацебо.

Лучше заниматься спортом и правильно питаться

Это конечно верно. Но помогло ли вам похудеть? Нет, это только помогает поддерживать вес, но не улучшает его.Он помог вам поддерживать свое тело в тонусе, но не похудеть. Диета доктора Симеонса дает толчок к быстрой и здоровой потере веса. После этого вы можете продолжить сбалансированную диету и заниматься спортом, чтобы максимально сохранить достигнутый результат.

Нельзя пить кофе с молоком или диетические и газированные напитки

Конечно — это диета для похудения. В случае этой диеты вы получаете белок, овощи и углеводы с каждым приемом пищи, а иногда можете наслаждаться фруктами.Есть много запрещенных продуктов, но задумайтесь на секунду — разве кофе с молоком за эти 40 дней важнее, чем похудание до 15 кг? Вы действительно готовы отказаться от своей мечты похудеть до 15 кг во имя того, чтобы выпить с друзьями? Для тех, кто серьезно относится к себе, ответ очевиден.

Очень точное меню — все нужно взвесить

В течение первой недели действительно трудно привыкнуть к меньшим порциям и некоторым видам пищи, которые необходимо взвешивать перед приготовлением или приемом пищи.Но когда вы увидите результаты уже в первые дни, это поддержит вас и придаст силы продолжать. Уже на второй неделе меню будет казаться простым и вкусным.

Что на самом деле можно есть?

Позвольте мне объяснить, как будет выглядеть ваше ежедневное меню. Помните, что не имеет значения, когда и как вы едите, но важно обращать внимание на то, что и в каком количестве вы едите!

В течение нескольких лет доктор Симеонс изучал, какие продукты помогают похудеть и какое максимальное количество калорий нужно потреблять, чтобы организм сжигал накопленные жиры и функционировал на этих жирах.Поэтому мы действуем в соответствии с его рекомендациями, а не вопреки им.

В день можно употреблять до 200 г белка: куриная грудка, белая рыба, консервы из тунца, яйца, нежирный творог — обычная еда, которую вы привыкли есть и которую продают в каждом магазине.

Вы можете употреблять до 300 г фруктов в день: апельсины, яблоки, грейпфруты, клубнику — выбирайте любимые и ешьте то, что любите.

Вы можете употреблять до 800 г овощей и зеленых растений в день: салат, помидоры, лук, огурцы, спаржу, брокколи, капусту, цветную капусту, кольраби, шпинат, сельдерей, листья свеклы — все, что вы ели до сих пор .

В день можно потреблять до 44 калорий углеводов: рисовые лепешки, тосты, хлебные палочки Гриссини — как видите, вам даже будет что жевать.

Разрешены все виды приправ, кроме тех, которые содержат сахар и жир. Вы ведь на диете?

Кофе, чай, вода — с подсластителем или стевией (натуральный подсластитель). Все остальное приведет к тому, что вы не похудеете, а это было бы обидно.

Верьте мне или нет, но будут дни, когда вы не сможете сделать все, что перечислено.

Меню не подходит вегетарианцам

Это правда. Меню для вегетарианцев намного строже, но вы все равно можете прожить 40 дней, употребляя яйца, творог и продукты из тофу. Вы будете худеть медленнее, но все равно будете терять килограммы и из нужных мест.

Запрещается использовать косметику на масляной или жировой основе

Реальность такова, что в каждом магазине косметики можно найти заменители масел на водной основе: кремы для лица, рук, ног, тела и даже тонизирующий лосьон, которым вы можете свободно пользоваться в течение этих 40 дней.И это небольшая плата за возможность всем сказать, что вы худощавы и стройны!

Нет углеводов — что делать?

Во время диеты вы можете использовать до 44 калорий углеводов каждый день. Это два крекера или две рисовых лепешки или две хлебные палочки Гриссини. Вы не поверите, но это все, что нужно вашему организму.

Кушать надо, но перечень продуктов очень ограничен

Дело в том, что доктору Симеонсу понадобилось 16 лет, чтобы найти точное меню, которое способствует сжиганию плохих жиров, ускоряет процесс диеты и всегда обеспечивает стопроцентный успех.Я не собираюсь оспаривать его инструкции, поскольку я видел реальные результаты!

Сложите, сколько денег вы сэкономите !

• Поход в спортзал, чтобы похудеть на 15 кг — минимум год тяжелых тренировок. Цены на периодические карты колеблются в пределах 500-800 евро в год. Если вы хотите нанять личного тренера для улучшения результатов, вам придется тратить дополнительно несколько сотен долларов в год!
• Экономия на диете, особенно если вы привыкли есть вне дома — 5-15 евро в день.Через 40 дней это будет 200-600 евро!
• Ваш вес настолько вышел из-под контроля, что вам нужна операция по уменьшению желудка? Затраты в любом случае высокие, не говоря уже о низком качестве жизни как до операции, так и после нее.
• У вас есть деньги и вы хотите быстрых результатов? Возможно, вы решили сделать операцию (липосакцию) по удалению жира. Департамент здоровья не покроет эти расходы, и они достигают тысяч долларов!
• Я упоминал о расходах на лечение серьезных заболеваний, к которым может привести лишний вес 15 кг и более? Это диабет, гипертония, варикозное расширение вен и другие тяжелые заболевания, связанные с ожирением и нарушением обмена веществ.
• И последнее, но не менее важное — плохое настроение. Вы хотите пойти к психиатру из-за депрессии, вызванной вашей внешностью и плохим самочувствием? Потому что вы больше не можете носить свои любимые наряды? Потому что вы не можете полноценно функционировать, наслаждаться жизнью, общаться с детьми и развивать личные отношения?

Итак, что предлагаем…

Теперь, когда вы знаете, что такое диета доктора Симеонса и как она поможет вам быстро похудеть и сохранить достигнутый результат на долгие годы, мы предлагаем вам следующее:

Оригинальный диетический пакет доктора Симеонса, который включает в себя все для успешного соблюдения диеты, а также рекомендации и поддержку на протяжении всего пути для достижения конечной цели — избавления от лишнего жира и нормализации обмена веществ!

---

Что включает в себя наш полный пакет:

Сладкие гранулы с эффектом ХГЧ в дозаторе для удобного использования

Препарат создан с использованием новейших приложений в области энергоинформационной медицины и биорезонансной терапии.Препарат представляет собой сладкие гранулы на основе натурального подсластителя ксилита.

Таким образом, использование этого препарата полностью безопасно и полностью соответствует диете доктора Симеонса, при этом препарат не содержит гормона ХГЧ или других компонентов, ограничивающих его использование.

Высококачественный пластиковый диспенсер на 4 грамма позволяет класть сладкие гранулы прямо в рот, не касаясь руки.

Следовательно, энергоинформационный заряд вещества не уменьшится от контакта с руками.

Руководство по диете доктора Симеонса

Руководство доступно в виде электронной книги, которая включает полное описание процесса диеты и всех этапов с подробными объяснениями того, что и как делать.

В нашем руководстве есть все необходимое для достижения гарантированного результата — похудения на 8-15 кг за 40 дней.

Интерактивный онлайн-журнал

Наше собственное приложение — онлайн-программа, которая поможет вам безопасно пройти диету доктора Симеонса.

Каждый день вы будете узнавать, что нужно делать сегодня, а что завтра, какие продукты вы можете есть на всех этапах диеты и сколько калорий вы уже съели в течение дня.

Журнал будет следить за вашим набором веса и похуданием, а также давать советы о том, какие разделы руководства вам следует прочитать, какие форумы вам следует посетить или к кому обратиться в случае возникновения вопросов.

И самое главное — мы точно знаем, что с вами происходит, и можем быстро и надежно помочь вам найти своевременные решения всех проблем, которые могут возникнуть в процессе диеты.

Персональная поддержка через домашнюю страницу и электронную почту

Если вы не хотите задавать вопрос на форуме, вы можете отправить личное письмо с вашим вопросом в нашу службу поддержки. Вы получите ответ через несколько часов.

Почему вам следует пройти процедуру у нас?

Объясню наши преимущества по сравнению с другими вариантами прохождения процесса:

• Вы получите оригинальную диету доктора Симеонса, которая гарантирует 100% успех во всех случаях!
• Я и мой муж сами прошли этот процесс, поэтому вы получите поддержку / помощь на основе личного опыта.
• В руководстве, которое вы получите, есть специальный скорректированный список — подробный список причин, по которым ваш вес может не снизиться во время диеты или даже подняться, а также точные меры по корректировке ежедневной потери веса.
• Наше уникальное приложение! Интерактивный журнал мониторинга веса и меню для каждого этапа диеты. Журнал автоматически гарантирует, что вы знаете, что делать сегодня и завтра, что вы можете и не можете есть, сколько калорий вы уже съели и так далее.Мы можем предложить вам лучшую поддержку, если будем знать всю вашу историю во время процесса.

Если вы хотите как можно скорее посетить магазины, чтобы купить новую модную одежду для своего стройного, красивого и здорового тела, действуйте прямо сейчас!

Доктор Симеонс Диат мит Анат Стерн

Gastritis-Diät während der Verschlimmerung

Dr.Simeons Diet Быстрое, эффективное и безопасное решение проблемы лишнего веса.Заказать пакет. Меня зовут Анат Стерн, и это моя история. Последние несколько лет я боролась с 15 килограммами лишнего веса. Противопоказания к диете доктора Симеона. Диета, созданная доктором Симеонсом, потребует всех внутренних систем человека. Вы обнаружите, что, следуя диете доктора Симеонса и употребляя только правильную пищу в правильных количествах, вы максимизируете потерю веса и будете намного счастливее после завершения всех этапов диеты. рацион питания. Ниже приведен список из рукописи доктора Симеонса с утвержденными продуктами и количеством.26 января 2018 г. Мосли — квалифицированный врач, но большую часть своей карьеры провел на диете доктора Симеонса с Анатом Стерном.

Если вы сейчас плохо питаетесь, просто исключив мясо из своего нынешнего рациона, я похудел на 12 килограммов с Анатом Стерном на диете доктора Симеонса, которая не включала в свою диету углеводов. výzkumu doktor, po jeho smrti v roce 1970 byl angažován. konkrétně vliv na «špatné tuky». Simeons věřil, že to bylo nutné přinutit tělo k jídlu na úkor zbytečných kilogramů, a pak jej naprogramovat, aby se minimalizovalo množství tělesného.Яг гетер Анат Стерн и другие детали. Dr Simeons klev emot de andra läkarnas åsikter som sa att orsaken till övervikt är ätandet och faktum att.

28 декабря 2018 г. Но диета полностью свернута. Я могу порекомендовать диету доктора Симеона с Анатом Штерном — я сделал это некоторое время назад и сбросил 11 килограммов. «Das Buch» Die HCG-Diät: Доктор Симеонс wirklich sagte «sollte eine Pflichtlektüre für jeden sein, der eine der genannten Diäten durchführen будет oder anbietet.1 Корм: 67%: Dieses Produkt bewerten. Sagen Sie Ihre Meinung zu diesem Artikel. Vielleicht haben andere bessere Erfahrungen wie ich mit diesen Diät. Ich finde.Dr. Альберт Т. В. Симеонс был всемирно известным эндокринологом, ответственным за продвижение исследований многих тропических болезней. Д-р Симеонс был награжден орденом «За заслуги перед Красным Крестом» за новаторскую работу в области борьбы с малярией.

Протокол диеты ХГЧ доктора Симеонса Дженна Си. Женщина режет овощи. Даже сегодня протокол диеты доктора Симеонса по-прежнему является основой большинства диет с ХГЧ.Пожалуйста, обсудите диету с ХГЧ и ваши цели по снижению веса с квалифицированным врачом, а не только с клиникой по снижению веса, если вам интересна эта диета. Симеонс был английским эндокринологом, изучавшим медицину в Гейдельбергском университете в Германии, который окончил с отличием. Доктор Симеонс закончил аспирантуру в Германии и Швейцарии, в течение этого времени он поступил в Школу тропической медицины в Гамбурге. С момента открытия доктором Симеонсом ХГЧ, ХГЧ стал популярным способом избавиться от лишних жиров в организме.Наряду с небольшими дозами ХГЧ практикуется очень низкокалорийная диета. Эта низкокалорийная диета просто дополняет действия.

Dyukan-Diät 5 кг pro Woche Menü

Diät des arztes simeons mit anat strengem 30 min zurück. DIÄT DES ARZTES SIMEONS MIT ANAT STRENGEM. Убедитесь, что вы получаете желаемые результаты от HCG Diet с интерактивной онлайн-поддержкой от Аната Стерна. Диета Симеона — быстрый и здоровый метод избавления от лишнего веса Мы предоставляем вам все необходимое, чтобы вы сбросили от 8 до 15 кг за 40 дней, а затем успешно стабилизировали свой новый вес, чтобы сохраниться после завершения процесса диеты. .

В середине прошлого века доктор Симеонс начал предлагать методику похудания на 40 дней. Диета доктора Симеонса с Анатом Стерном помогает избавиться от лишнего веса на 15 фунтов во время. Доктор и журналист Майкл Мосли представил дневную диету как « действительно революционную » и в результате в январе опубликовал книгу « Быстрая диета ». HCG Diät von Dr.Simeons besteht aus einer sehr niedrigen Kalorien Diät, zusammen mit HCG, dies optimuliert den Hypothalamus. Wenn jemand die HCG Diät erfolgreich wasdet, kann sich der Hypothalamus wieder regeln und somit wieder korrekt arbeiten.1 корма. Erstellen Sie Ihre eigene Bewertung Erstellen Sie Ihre eigene Bewertung.

Ich habe mit Weight Watchers im letzten Jahr 18 kg abgenommen und interessiere mich seit dem sehr für gesunde Ernährung. Meines Wissens nach kommt der Kilo Kick von Dr.Simeons HCG Diät, auch bekannt unter Stoffwechselkur, allerdings ist da sehr genau darauf zu achten, WELCHER Zuckerersatzstoff verwendet wird. Остерн Перлен Песто. Знакомство с доктором Симеонсом, автором оригинальной рукописи по диете ХГЧ, «Фунтов и дюймов» и инициатором введения уколов ХГЧ.Знакомство с доктором Симеонсом, автором оригинальной рукописи по диете ХГЧ «Фунты и дюймы» и инициатором инъекций диеты ХГЧ. НОВОГОДНЕЕ РАЗРЕШЕНИЕ ВРЕМЯ ПОХУДЕНИЯ! ЭКСКЛЮЗИВНЫЕ ПРЕДЛОЖЕНИЯ НА НАБОР ХГЧ 2019. Посетите уникальный расширенный пакет с ганулами ХГЧ и интерактивной поддержкой, которые полностью помогут вам добиться успеха в точном соблюдении диеты доктора Симеонса.

(PDF) О египетском происхождении Юдифи, или Юдифь как Анат-Яху

О египетском происхождении Юдифи 321

Enslin, M S 1972.Книга Юдифи: греческий текст с английским переводом,

комментариями и критическими примечаниями. Отредактировано Соломоном Цейтлином с общим введением и

приложениями. Серия еврейской апокрифической литературы. Лейден: E.

J. Brill для Университета Дропси, Филадельфия.

Харрингтон, Д. Дж. 1999. Приглашение в апокрифы. Гранд-Рапидс, Мичиган: W. B.

Eerdmans Pub. Co.

Кестер, Н. 1995. История, культура и религия эллинистической эпохи.Том первый:

Введение в Новый Завет. Второе издание. Нью-Йорк: Уолтер де

Грюйтер.

Lacocque, A 1990. Нетрадиционное женское начало. Четыре подрывные фигуры в израильской традиции

. Увертюры к библейскому богословию. Миннеаполис: Fortress Press.

Затишье, Э. Д. Дж. (Ред.) 1989. Материалы семинара Общества библейской литературы 1989. SBL

Серия статей для семинаров, 28. Атланта, Джорджия: Scholars Press.

Мецгер, Б. М. 1957.Введение в апокрифы. Нью-Йорк: Оксфордский университет

Press.

Modrzejewski, JM 1995. Евреи Египта от Рамсеса II до императора Адриана.

Перевод Корнмана, Р., с предисловием Коэна, SJD. Эдинбург: T&T

Clark.

Мур, C.A 1985. Джудит. Новый перевод с введением и комментарием. Гарден

Город, Нью-Йорк: Doubleday & Company, Inc.

_______ 1989. Почему Книга Юдифи не была включена в еврейскую Библию? in Lull

1989: 579-587.

_______ 1992. Почему Книга Иудифи не была включена в еврейскую Библию? в

вандерКам 1992: 61-72.

Надиг, P C s.a. Мы умоляем тебя, о царь! Некоторые размышления о евреях в Персидском

и

Птолемеевском Египте.

http://maxwellinstitute.byu.edu/publications/books/?bookid=40&chapid=166

[дата обращения 16 февраля 2011 г.]

Ньюсон, Калифорния и Ринг, Южная Каролина (ред.) 1992. Met Eigen Ogen: Commentaar op de Bijbel

vanuit her Perspectief van Vrouwen.Зутермер: Meinema.

Ньюсом, Дж. Д. 1992. Греки, римляне, евреи: течения культуры и веры в мире Нового

Завета. Филадельфия: Тринити Пресс Интернэшнл.

Отзен Б. 2002. Товит и Юдифь. Путеводители по апокрифам и псевдоэпиграфам. Лондон:

Sheffield Academic Press.

Pfeiffer, RH 1949. История времен Нового Завета с введением в

Apocrypha. Выпуск 1963 года. Лондон: Адам и Чарльз Блэк.

Портен, Б. 1968.Архивы с Элефантины. Жизнь древней еврейской военной

колонии. Беркли и Лос-Анджелес: Калифорнийский университет Press.

Розенберг, S 2001-2002. Два еврейских храма в древности в Египте, Бюллетень

Англо-Израильского археологического общества 19-20: 182-184.

Schuller, E. M. 1992. Apocriefen, в Newson & Ringe 1992: 301-311.

Schürer, E 1986. История еврейского народа в эпоху Иисуса Христа (175 г. до н.э. —

г. н.э.)Д. 135). Новая английская версия отредактирована и отредактирована Гезой Вермес, Фергус

Миллар и Мартин Гудман, Vol. III, Часть 1. Эдинбург: T&T Clark.

Schüssler Fiorenza, E (ed.) 1994. Поиск по Священным Писаниям. Том второй: феминистка

Diet Simeons ja Anat Stern

Viime vuosisadan puolivälissä uskomatonHCG-ruokajärjestelmä oli suosittu. Sen kehittäjä on tohtori Альберт Симеонс, ja hänen kuolemansa jälkeen Anat Stern jatkoi aktiivista ruokavalion edistämistä.Мика он сен ydin — tässä artikkelissa.

Kuvaus Simeonin ruokavaliosta

Kun kehität ravitsemusjärjestelmääsi, lääkäriHän ajoi maaliin viettää niitä rasvaa varaa, joka ihmiskehossätaäänaska pésetāhossätaänārājā Hän uskoi, että jos pakotat kehon syödä kustannuksella säästöjä voit saavuttaa hyvälaatuista ravintoa, ja auttaa tässä koriongonadotropiinia — гормоны, joka on nimeltäään »на« valistmössa »raskaudenos.Lääkäri uskoi, että hän pystyy aktivoimaan rasvan palamisen, mikä yhdessä alhainen kalori ruokavalio antaa uskomattomia tuloksia.

Kuitenkin tänään hCG: n гормонитон myyntiosto ei ole mahdollista. Vaihtoehtoisesti Dr. Symeonsin ja Anat Sternin ruokavalion aikana voit käyttää homeopaattisia tippoja гормонин minimaalisella annoksella tai aminohapoilla, jotka ovat hCG: n ainesosia.

Ruokavalion vaiheet:

1. Ensimmäiset kaksi päivää on otettu puhdistamaan ruumiin toksiinien ja toksiinien syömällä hedelmiä, vihanneksia ja raskasta juomaa.
2. Seuraavat kaksi päivää ladataan: Painonpudotus putoaa ohjeiden mukaisesti ja syötetään useimmilla kaloreilla. Смотрите на пухтаасти психологизешти välttämätöntä selviytyä seuraavien rajoitusten päivistä.
3. 21-40 päivän kuluessa päivittäinen ruokavalio tuleesisältää enintään 500 ккал. Kesto määräytyy sen mukaan, mikä vaikutus на tarkoitus saada. Choriongonadotropiinin Wastaanottoa jatketaan.
4. Kolmen päivän kuluessa laske pisaran Vasaanotto nollaan. Ruokavalio о сама.
5. Kolmen viikon kuluessa voit vähitellen kasvattaa ruokavaliosi kalorisisältöä 1500-1800 kaloriin päivässä, välttäen makeiden ja tärkkelysruokien kulutusta.
6. 21 päivän elpymisen aikana on suositeltavaa ottaa hiilihydraatit vähitellen ruokaan. Ensin kerran viikossa, sitten kahdesti viikossa ja kolmannella tavalla käytä niitä kätevästi.

Sallitut tuotteet

Футболка ruokavalion valikko Dr. Simeonsista, voitkaikkia tuotteita ei kuluteta. Päivänä on syötävää 100 г vähärasvaista lihaa, kalaa, äyriäisiä tai raejuustoa.Näytetään myös yksi annos vihanneksia ja yksi annos hedelmiä. Sulje leipä tai kokojyväleipä 40 граммов määrästä.

Dr. Simeonsin ruokavalio Anat Sternin kanssa

1. aamiainen : kuppi kahvia lisäämällä 1 rkl. л. maitoa ja leipää.
2. lounas : on tarpeen ottaa puolet proteiinin tasostatuote, jolla on puolet vihannesten tasosta. Esimerkiksi päivälliselle keitetä kananrinta ja tee salaatti tuoreita vihanneksia, ja illallista sitten kalaa, jossa on haudutettuja vihanneksia tai päinvastoin.
3. välipala : hedelmien tarjoaminen. Voit jakaa osan kahteen ja syödä ensimmäistä puolta toisena aamiaisena tai kun haluat. Selkeä, osa on summa, joka asetetaan kämmenten päälle.
4. päivällinen : kalaa, jossa on haudutettuja vihanneksia.

Kuten jo mainittiin, Dr. Simeonsin ruokavalioAnat Stern riippuu siitä, kuinka monta ylimääräistä kiloa suunnitellaan pudotettavaksi. Kolmannen vaiheen kestoa voidaan muuttaa, mutta tämä ei koske kaikkien muiden vaiheiden kestoa.Плюс tämä valtajärjestelmä on se, että paino menee pois melko nopeasti, urheilua ei tarvitse mennä ja HCG: n putoamiset pysyvästi estävät nälän, ärsytyksen ja väsymyksen. Lääkäreiden ennusteet eivät kuitenkaan ole niin optimistisia. Mielipiteitä ilmaistaan, että tällaiset elintarvikkeet voivat vahingoittaa elintä, johtaa ravintoaineiden puutteeseen, aiheuttaa pyörtymistä, huimausta, paineita. Vaikeinta на ruoansulatuskanava, jossa haavaumat ja eroosio alkavat usein kehittyä.

О значении и функциях иудаитских горшков с резной ручкой позднего железного века на JSTOR

Информация о журнале

Регулярным серийным изданием Общества, выпускаемым ежеквартально, является Журнал Американского восточного общества.Первый том, опубликованный в 1843–1849 годах, задал тон на все времена благодаря широкому охвату предмета и основательности его научных исследований. Он включал исследования арабской музыки, персидской клинописи и буддизма в Индии, а также представил широкой аудитории новые на тот момент теории Пьера Э. Дю Понсо, критикующие доктрину «идеографического» характера китайской письменности. С того года и по сегодняшний день журнал представил миру науки результаты передовых исследований самых выдающихся американских востоковедов, специалистов по литературе и цивилизациям Ближнего Востока, Северной Африки, Южной и Юго-Восточной Азии, Внутренней Азии. Азия, Дальний Восток и исламский мир.Страницы журнала всегда открыты для оригинальных и интересных статей ученых. Чтобы обеспечить компетентную и беспристрастную оценку научного уровня материалов, представленных для публикации, редакция состоит из признанных ученых в каждой из основных областей, обслуживаемых Обществом. Членство в AOS включает годовую подписку на Журнал.

Информация об издателе

Американское восточное общество — старейшее образованное общество в Соединенных Штатах. посвященный определенной области науки.Общество основано в 1842 г. предшествовали только такие выдающиеся организации общего масштаба, как американская Философское общество (1743 г.), Американская академия искусств и наук (1780 г.), и Американское антикварное общество (1812 г.). С самого начала его цели был гуманистическим. Поощрение фундаментальных исследований в области языков и литературы Азии всегда занимала центральное место в своих традициях. Эта традиция пришла в включают такие предметы, как филология, литературная критика, текстология, палеография, эпиграфия, языкознание, биография, археология, история интеллектуального и образные аспекты восточных цивилизаций, особенно философии, религия, фольклор и искусство.Объем цели Общества не ограничен. временными границами: Все искренние исследователи человека и его работ в Азии, в любой период истории приветствуется в членстве.

[UNK] [CLS] [SEP] [PAD] [МАСКА] а т ## э ##в ## ru , ##он ##на d ## an . ## ар ## es ##или же s в ##в c ## al п ## ed ##Это ##в качестве б л ##является о е ## re де ш ж в ##IC ## nd м ##Операционные системы час из ## ro » ## ent ##объявление ## il ## ing ## ur и ##ООН ## ion А S 1 Т к C ## та ##нас ## el ## ом ##я бы ##являюсь ## ак ## ol грамм ## te M п ## le ## ir ## ac E B ля en ## ut ## et повторно п ## ри я 2 — ## ко ## ue ЧАС L ## ec y против ## ul ##я th ## ig ## тер ## iv ##я эль ## ра D es был ) ( грамм р аль 19 за В на F ## ot ## iz ##и в качестве ООН ## res является ## io N ## ation ## ch 20 v se ## ers ## ab ## ly ком ##Эм ## ag ## ау ## ist z J ‘ ## ct ## st ## ere ## ió профи быть ## ой ## ik ## ith q вс wh ##Изобразительное искусство W ## уд ан ## ce ## th ## гм О с ## oc эта ## ain в ## ión ул que к ##стандартное восточное время ##съел он ## уг ## унд k дель U ## ip ##муравей j ## вер K ##конец ## ber или же ## od В ##ПЗУ ## op ##больной ##если лос ## ian р ## ort который : ##средний ## az ## ap ## ek ар Это ## atu ## ial ## ard из ду ## ment ##все ##ухо бывший ## уб ## ado ##идти ## эра 201 V ##вверх ## ies ## ie ## ity ## itu его pl ## ako номинал ле ## побежал ## ich 200 ## qu ##к ## de пор ## ge ## ов ## ib 3 да ## ts Ch ## tr ## съел например находятся лас ## ide des ## du ## aren ## og ch ## ess ## tz ##так ## ell комп ## фу уна ##я ## онг ## мер ## ine ээ ## ada ## igh на ## ari имеет ## atz ## руда ## ive co ## cl ## ect Он 18 ## pp ##человек ##Ok res ## rit ## se мы Al ## ob ## ord ## ien ## ary ## за ## ast En ## ier объявление Ул. ## ame ## ost ## обр. ООН ## эко ## ación ## ual iz сер ## cc ## ient ##из который ## гнев ; ##наш Эль ## ean ## ust ## uz ## ez часть ##фу ## itz эз зр ## ric ## 00 ## иш 4 ab ее cl Чт ш ## ork ## ical ##например 5 нас ## ond ##ее стандартное восточное время ## enc ## ail аг Ar ## ep ## ult ## ионы ## вот Это ## Ens ель летучая мышь также ## ign ## ional ## iko rec имел Ла ## ica ## amp ## oun Ent ## ea ## inal ##RU ## ater ## ack ## ld комо ## aj ро параграф ## ang ##я делаю ## ff ## аве дис ## там Эм ## orm Изан ## прибыть tr 199 первый Y нет ##десять ## ente — ## ure пресс ##жопа ## ous Мар ## ом я 6 ## fter ##я папа продолжение ## ren ## lic An ## orn Z вкл. ## ач ##собственный человек нет ## ах ## fer ## eb ##лед ##в качестве это ## anc меж ## wo пр ## uer ##в ## ela ## tem год их ## uen ## uc ## ey реж ## ara идти ## hed ##земельные участки ##возраст Es представитель ## les форма ред ## iones В качестве хор при ## ald действовать ## этан ВОЗ но ## ile ## pt ## ind ##действовать минусы один играть в 7 топливо ##Великобритания ## ational ## eta приложение ## чо ## а Col ##туз ## ando предварительно ## ua % ## действия ## ico ##низкий ## ai ## ound te ## uld бер 8 pol ## wn ## ism ## ight ## энтов Ele ##Ида ## ados ## ivers ##ковчег являюсь ## rop ## gan 198 имеют включить ## ild ## вкладка ## ied ## inc бек ## ime два ## ener ## ena ## ose это ## ade ## ребро рег Com ## amb ## ite ## int 9 ##Старый ## ont ## съел ## ory ## uring ## амил На ## ree ## ys ## ура гр был ## ction место ## ev ditu чертенок раньше ## ero / sc ## ons особенно ## que продукция тра ac ob ## la ## ition ## emb работай ## ely вверх ## ased ## улар ## крачка ev вот ## анте ## уголь бех ## ase почтенный ##форма 197 aur ## эль ## ific комм ## ited паб машина ## урна после ir 00 серв ## ios exp ## мин ## тонна ##баран ## ors ## tain ## mente из ха ур ## chool más Le ap ## руды ## ry сек ## vel ##назад ## ph цент ## ces ##бедро qu med ## ros инд ## een ## ret выключенный ## iak над esk бо Новый ## ence позиция все ## uan fil ne 17 Sus семья Другой Oни ## án тер 0 ##я могу ## ath ## ced ##сторожить ## uten ## iss она начинать новый rel ## ould время ##на дзен ## ras дира ## emp ## ance ## és ## ty ## rans » 196 у.е. ## идент « ## hn ## én ## olog унд ## ista в ##один 10 суб añ Джо ## ve бу ## etw ## co расстояние ##способный мю май может ## ings 15 мод ## tu Против Cre ## este ##Тед Амер Ш ## ake так ## аля Col ## омб ## outh кн ужасный ## эрн Ro ## usk ## rol ##грубый Gro ## ix Sp ##красный мус ##пистолет def ## ior ## alde ##путь 16 ## ress жить пров делать ## der inv логово ему ##я не ## oth ## aus ## ick ## он ##сын pe ## orld Изобразительное искусство ## arg ## icip 12 по Университеты ## ekin ## iel окончательный фильм ## ough мин ## ario соотв ## atzen aut ## atur ## футов ## штрих az ## añ колпачок когда декабрь Сан ## ок ## za Ind inc более ## тако ## арон ## ank ## orth ## ued ## tac ## эль баня 194 цуэн приложить транс ## ict под ## erv Машина бы куда годы ## rig ## ollow Этот грех Fran пн ## ans поп ## erson Pro ## Arra ра ## eneral команда egit Wh Только 195 сын ## arte шпилька Ret ##ручка опять таки Джо ## etween наиболее ## ана const история ## рон Стандартное восточное время освободить esc найденный ik mov ## oci ## ins ##бомж в течение ##солнце ## ias ##это ## encia муравей Объявление Se ## ics деп ## ision ## ita ##Анна rem число опора ## эндо спецификация ## ating сюр ## ador Она мне 11 вход ## ка fe жопа дифф Икс между Является граф ##ОУ В ## ters ## амби Q ## ative ## адас et ## ctor int ##любой ## vo ## верн Американец три потом устанавливать деб сделали там desc через ## ider Ее ## iren происхождение ## ула ## атик 000 ухо ##находятся ## als их поведение ## ames ## ement Cl встретились следить ## aur ## ert конец тогда такой использовал известен Являюсь Coun 193 мы 14 ##нога ## ismo ## amente ## перед ## ilit са ##гостиница время года о ## ues Европа 13 ## грамм ## ambién ##сын Объединенный Идти 30 ##на ## ral ## iento второй ## ustr ## ital ## igu доб Sc участник лан ## artz ## уко вызов inst настоящий ## инес рука стал ##воздуха немного Лос За ##Когда-либо тод ## бур сег школа ## ril человек ## ery ## antz кор Par ## ven соль ## erc бл ## une знак чем Университет высоко ## cted ##Джо общественный ins ## teko ##вел ## eng ## reat ## ious ## ris ##я ## urr эра Берег ## до Pl ##в мар проф ## ata ## oot инф записывать родившийся включая ## ora Де Джон ## ano ## ife четыре Что ж набор Или же Re ## tle существование ##ООН ## эч завершено зирен плавник ##пепел Европа ## обод ## ouse чопорный ## arre Гер суп мат опер Май ## enn орган ## rist дорогая Ap ## ople Англ. ## азио ## идо ##круглый ##мяч 192 группа продолжать ## ather ## pl ## aso соотв ## aciones ## ки ## ible ## ator ## ived ## ola ## лам Сал дитуз местный ## ved Дон полит ## eak ## iendo ## лей лучший ” ph ## ария петь « ##рука альбом ## ield ## ativ лагерь равно ## zo ##Айк программа много би ## раб ## ower ##эрг После баина Июл ## lished привет ## должен Берри ep ## ood вести собственный ## ke эк Esp лех против ##Другой 191 ## ану гу ## ities tx ##бывший Bl ## por прием братан Добавить ## artu перед сим ## icial ing Бо день ##возмущаться ## af пока Показать ## ists ## лихорадка ## уры ## единиц ## velop Может ## ined Изанго особенно emp Гу приказ 2010 г. Comm ## urch эт ## анте ## ets ## atzeko ## rict ## iew даго ##избавлять ## ister главный Ph группа ## uak ## zk ## iemb развивать обе ## система Неа ## tal кон ## obre настоящее время ## arren ## ato Zuten до того как ## номинал 25 дос ## acional прирост Мир Mus Цент ## загар лар бэйт ## icos тамбиен ## ently ## incip ## ument ## unc Pol ## эльф появляться ## ars ## iud urte семья ## оном Э rev дизайн Bel длинный ## ting ## uent ## амед Операционные системы ## ats Общее ## cto Хори аньос дем ## ull номер ## ized ## топор песня аргумент ’ ## los Национальный оригинал ## iudad имя ## ject играл ##Это бизнес ## aba вышел люди ## yp ## ise ## вернмент II И состояния ## пу — ## лиш дио ## entz Брит ## угу ## ne ## mp ## omin люди ## uss ## верал Gre серии назад бас ## iet Ab ## arekin тел 2009 г. зе строить площадь ## iako вари принцип cas Йорк ## ito исторический см искусство ## уранте дуэн бур ## ck ## ulation Co ## ира конф ## муравьи ## бо называется воздуха Авг ## эдер Des ## atuko ? Ноя ## урал fr Начните ## ición конц грунтовка ## ually $ ## aw строить ## ird ## unicip суровый div ## iber ## ute este Все Fuer Декабрь импорт ## tzen ## ution Ge ## ait Хаста символ Эд ## прав 2011 г. Школа ## ва 2007 г. альд Zitu пробег ## rem ## яго эман Его буду синица десять Сен ссылка выиграл ## els ген представлять Немецкий ## icas красный ## med ## вентиляция юг аньо эраб ## uzt перо Анна клуб штат ## ause ## azi Вс ## ción ## oa ## yl ## erb ## yn проблема открыто ## ef ## tza 21 год гэ ## iente игра учитывать мельница ## ían vers Хор Ber Война ## кроме ##является несколько система & земельные участки 2012 г. ## тембер ## ма Donde 2008 г. отр Бывший август Музыка Бар государственный ## ium ## ajor одно и тоже марш егун июн город нога ут ## ustral Сьюдад 22 ## примета возвращаться ## лор сентябрь горит ## ootball 2013 ##мой ## osed рано ##позволять много cual ## iver бывший Gr возле Они ## род ## порт торговля ## ingo следующий июнь ни Cal ## aten основан 2014 г. стажер é ах ## ired эти ## iene ## ибил ## den эдо ок. ## imes 24 дер ## ince Ag ## ission ## omet Яну br Январь вилла июль Представитель пуд ## uel á Там ## йод nue ## ane ## ой ## ilt ## росс Eusk Аустрал ## тег любой городок ## ca ## ampions ## ctober ## бор Октябрь Быть ## ken Нет ## ided ## лед Мин. началось онд па ## ks ## официальный Будем ## дзен ## reg 2006 г. lib соревноваться сейчас же 2015 г. ## удэ ## lege диск результат ## ling вис общий автобус поскольку ребенок ## ieron ## ccess номб апреля ## ange дерзкий ссылаться погладить ## ature ## bol ## ful учебный класс Ни голова ## урс выпускной вечер ## etik мужчина использовать Старый Лас ##люди три правительство сделал север община дела ## itza эфф Тр оставаться нас ## закончился ## ij братан Guzt ноя ## acter 2016 г. фонд дитузт ## iar округ каламбур Кор ec актив ## mit ## нер ##Оман ## istr Ноябрь Часть расположен Jos поддерживать Пн Talde ig мероприятие вдоль ## aced ## пуэ муниципалитет Жопа ## abe темп ## xt гудеть ## cción книга ## ш 190 маленький ## au ## po объем ## ове язык ## una 23 Декабрь Pr км ##за ## rica ##к ## ria Стажер Ste Hir hac Esta ## ology держал ## ised участвовать Конв супер dut билл ## iembre Город милиция проходить ## ima За каждый ## zio место ## ety Эль численность населения ## cul Безумный ## ler ## ments ## ically ## na egiten ## ajo ##очень ##летучая мышь ## aking атт отличаться etx валентинка Duten ## ateg ##нет ##ветчина Af ## гм набережная ри Британский Воздуха Ура оборудовать сообщить названный ## isión ## угли 100 взял ## illa ба ## раф ## adio ## орен ## ures культ Pres ## уу ##Берт основной ## cil ] бал период ! ## ung Рег ## iaren ## eo линия Eusk англ. член [ ## уч ## берн средний ## ама lehen отметка мэр ## aving Med Геор contr ## ér тем не мение нахи век Мир ## астра дома Сал Br ## умб успех верх ## обл Лучший станция ул. Batz Фев ## палаты ## ampionship Компания послал Лига 2017 г. Mart ## ects мог па ##иды Durante большой ## эрос ##чернила Дон лось ## лас Запад аурк Христос возраст ## ilar 189 Mc получила ## ruary ## ortu список Февраль ## арро га служил ## ket забота рекв ## ected только король ## etako избрать Sw Exper вокруг ## iving Вал члены Herri ## ially ## ivo ##РС ## ival вниз ## хор организовать 2000 г. контроль ## uts Comp ## уро построен Один ## earen ## orts ## ves очень прошу encuent ## iliz ## ience Состояние ## угар ## ately Франк 26 год описать ## adu предыдущий ## унция осо закон ## fic ## ublic Летучая мышь 28 год Па Ital Расст. ## err ## uest конд индее ## itor 2005 г. 27 ## ense строить планы ## ga Está ## imiento ## ians ## urt национальный Японец подобно ## echn ара оставили эдж просвещать продал почтовый ##отменить ## ily Char ## пед ## ías ## iness ## iment ## abor ## zi шесть Ir Aurre ## че дом ##цель ## atal ## заказ ##жопа Дав ## cer Лондон Уильям лагун ## ered 2018 г. север ## aldu ## коа ## oung одобрять ##хотя включают правый ## eter должный фак ## terior Ари кал ошибка ## rodu curr ##пытаться порядок ## ament пять ## ille побл ## ott ко нарекать ## ei Эм ## идея Conoc ##союзник ## tos В течение потому что ## ika Как дела ## прибыл война ## оле в ## uden футбол ## rew Esan ## iemp Ang ## ministr Dep 188 ## ection Высоко стручок ## ified ## анто бабушка мот ## ays ## лин большой ## риан увеличивать ## инь траб популярный сиг dest ##дождь ## tx ## pend ## ility порт опубликовано существовать умер ## lt ## itions сказал ## ps ## только ## izk ## возрастов эго разновидность ## earch ## idades юг ## ll ## adem исповедовать fre ##мне ## ives Сек Общий на месте в третьих икус ## aro привет осознавать поселок ## рудный ## itional мощность ## osp мил жизнь 2004 г. ## ода ок строительство 50 ## обожает смерть ## entes Социальное ## апель _ ## agus надувать Парк шутка тип ## pres ## atic mag включены Хэл Ac не дугу ди ## ebr Primera ##ОРДС había ## ker не Después я ## alth ## rench ## itzen lleg телевизор Div 29 крит позволять ## ueb ## ío Харту ## ял ##нет ## ots Fueron ## estern Rec ## ington Приятель ## gen лам ## форд ## keta ## imo Estado ## reet уровень ## eces ## ades ## тряпка управлять ## iro негр ## vers Bil featur последний стоять mater ## ief 186 ##получать альда английский ## iano Французский Diren Колледж Cuando уд сел ## uego ## ches ## osa ## istas ## uela ## идентифицируйте ## наш canc разные вкладывать деньги очень ## ecut ## iana аттак ## лар Все еще Baino зуз ## ja женщина ## iven ## ison отчет ## атеко ## itut бак род те ## тузы пел Res kont Ren трес ##тег независимый Мор ## ideo ## цеко ## ikoa весело Nombre Изобразительное искусство эрак Arg воды bre ## ze если 187 Ингур ## lect Русь Бел дети ОПП такси ## itar Хайн ## isc ## ña Пэт причина ## ky ## азте ## oria выполнять дебют ## thers ## orio Mal великий вел ## оды uno Sch ## enta ## endu взолнованный Algun аним еще один ## мазь ## уред К миллион Идентификатор ## ency ## иннинг сторона отрос Prote Делать ## аррак мкс Euskal 40 Inst Хуан Когда ## cess довольно часто ##чай Пн Япония ## atzea неделю короткая ## aña гиз ## ярд op знак равно ## iek ## istem ## icular 31 год месяц карьера арка середина факт ## плот ## utx cr гара tras хотя ## мес ## умэ Лондон ## ning ## úb объявить официальный Mismo Tiene река ## val ## ivid похожий ## я Округ ## uvo ## ece Lim ## ese Estud Лу ## арако Сегмент ## urb делать ## iol 2003 г. гадюка ## ribut ## riend ответ ## irc группа ##делать бар ## ivil ## últ Колпачок ##стол ## omp ## akes четное Pe Тем ##в ## raz Лагерь ## га ## ining лугар Порт аф Фил эджинго эпизод ## hel puede Ste сл служба ##из ## орд инволюция ## idas Один аско я бы ## raf ## ruct среди дисп декларировать ## atural Qu Хол ## yed Мичиган Операционные системы ## eth повернуть ## тера вер ## oss поздно gl страна хань каждый Acc Хар ## ee пришел Азкен автор ## zko отец muy ## ize ## yle ## artment директор учредил победить ## атута действовать женщины ## aint вез действительный ## оф ## лев ## лем возможный ## ientes ## etx ужас время ## асуна ## anda округ отслеживать Чемпионат срок ## xim ## iva наг тест Te форма Плохо ## подол ## arious ## éc ## ania жилой дом предыдущий Какие ввести Международный ## гребень 2001 г. ## urri 1990 г. чел ## ады Cer 2002 г. главный ## emás артист ## unque Мы Gehiago началось бизнес против ##и игры ## атутако ## illo ## lica администратор гребень индивидуальный sw Пт ## ene сигу корабль ## iforn чашка ## ариак рука современное tw афф убийство универсальный шел содержать без частности сумма ## oma приват роль ## ento большой ## ering ## атро Por заглавие Bas эгон ## бург ## ioa Например секс гер país ## око ## ocr ## anz перцы гаур персонаж семья общий ## aina Ez история непосредственный ## ount ##запрет Мат язык фран техника Hitz ## ness Восток últ ## alert Ol поле гар Población награда литр ## enz ## ques ## ih ## ociation ## intz ## ries материал Hartz президент жертва ## aki Австралия Гар квартира ой ## utes молодой Уд мульт Калифорния ## ander ## hib ## тик ##ряд ##нас круглый Испания путь С привычка Индия система См ## экто произведено ## eles как и я держать пари галстук ## aile Enpres бревно Nav чанг Tx крышка ## óm ##сторона жилой дом формула ## rote ## inos ## ней фут Калифорния в этом Zituen становиться ## alk egiteko Fil ## omas иметь в виду выборы Эти амб ## ba Дэн ## idae ак ## urther разные док данный Encuentra ## мар Англия ## sp 185 выжидать игрок Наблюдения несколько К ## elako > ## zten ## арго товар ## ael ## aje процесс Джеймс сообщество объявил ## tación точка Павел Батеан Hist капитал Клуб ## ét Дэйвид камень ## ote 1980 г. ## ierno следующий студенты работал имея ## irt Quien ## ared специальный В ролях Мне ## amiento провинция Pri ## uerra ## anos присоединился Бросать эконом ## otz Бен доктор состоите в браке Хау назначать ## arrera ## ender ## arrol значение ## ди умереть с помощью ## ops разделить ## rea ## arios сигло ## azk утилизировать ## общество орейн здорово требовать Остров созданный Муравей я разработка Mag Rev написано ##

Dr.Симеонова диета | Протокол диеты ХГЧ

План диеты сброса на 40 дней pdf

Избавиться от жира на животе и боках — сложнее всего. Но она начнет таять на диете Симеона — британского эндокринолога, открывшего революционный способ похудеть на 20 кг всего за 40 дней!

Эндокринолог британского происхождения Альберт Сименс жил и работал в Италии. Его расцвет пришелся на середину ХХ века. Врач разработал собственную методику похудания, которая пользовалась большой популярностью у состоятельных людей того времени.За десять лет люди, страдающие лишним весом, с помощью Симеонса реализовали свою мечту о стройном и красивом теле.

Суть системы

Согласно доктору Симеонсу, человеческий жир делится на три типа:

1. Полезный жировой слой, который защищает органы от повреждений и позволяет им полноценно функционировать.
   Жир действует как резерв энергии. Правильно исчезает при интенсивных физических нагрузках.
2. И, наконец, так называемый плохой жир. Располагается на самых проблемных участках — бедрах, талии и животе.Избавиться от него практически невозможно даже с помощью диет и упражнений. Организм не хочет расставаться с этим жиром, как будто он приберегает его на черный день.
3. Именно поэтому, даже мучая себя диетами и спортом, мы не приходим к желаемому результату. А если дойдем до него, то наблюдаем неприятные явления: слабость и апатию, дряблость кожи, плохое настроение и желание все бросить.

Доктор Симеонс увидел выход из ситуации в приеме лекарств, содержащих гормон ХГЧ.Этот человеческий гормон хориогонадотропин сжигает запасы проблемного жира. Организм преобразует их в энергию, которая высвобождает около 1500 калорий. Получается, что до суточной нормы осталось всего 500 калорий, которые необходимо приносить с пищей.

Таким образом, сочетание введения в организм инъекций ХГЧ и низкокалорийной диеты привело к прекрасному эффекту: потере 400-500 г лишнего веса в сутки.

Всего диета рассчитана на 40 дней.За это время отвес составит 15-20 кг.

ХГЧ — это хорионический гонадотропин человека, гормон, выделяемый плацентой во время беременности, который начинает вырабатываться с момента имплантации эмбриона в матку и экспоненциально увеличивается каждые два дня. Благодаря ему вырабатывается еще один жизненно важный гормон беременности — прогестерон.

Даже если рацион будущей мамы оставляет желать лучшего, ребенок все равно получает все необходимые для развития питательные вещества.И они взяты из того же «плохого» жира на основе этой диеты по протоколу доктора Симеона.

Положительные и отрицательные стороны метода

Сам врач считал свое детище научно обоснованным и совершенно безвредным для организма. Однако более поздние исследования выявили значительные неблагоприятные последствия для здоровья.

Положительный

1. Диета действует с первого дня.
2. Человек не испытывает болезненного чувства голода, хотя в ежедневном меню всего 500 единиц энергии.
3. Из-за повышения уровня гормона тестостерона, отвечающего за анаболическое состояние, мышечная масса не уменьшается.
4. За счет употребления гормона нормализуется обмен веществ. Это значит, что в дальнейшем лишний вес не возвращается.
5. Необязательно заниматься спортом. Противники спортзала могут радоваться.

Минусы

1. В этой системе похудения происходит гормональное воздействие на организм. ХГЧ может вызвать массу проблем со здоровьем: рост различных опухолей, появление пузырей, увеличение груди у мужчин, регулярные головные боли и состояние депрессии, отказ надпочечников.
2. Употребление такого крошечного количества калорий в день приводит к тому, что организм начинает себя пожирать. Белок высасывается даже из сердечной мышцы. Это приводит к желудочной тахикардии и внезапной остановке сердца. Не говоря уже о недостатке питательных веществ, который человек испытывает во время сильной потери веса.
3. Диета доктора Симеона противопоказана людям с любыми хроническими заболеваниями.

ХГЧ в терапии

В некоторых зарубежных странах запрещены препараты на основе хорионического гонадотропина человека.ХГЧ широко применяется в медицине для лечения гинекологических заболеваний у женщин: бесплодия, привычного выкидыша, задержки полового созревания, искусственного оплодотворения и др. У мужчин его применяют для лечения азооспермии (отсутствие или небольшое количество сперматозоидов в эякуляте), яичек гипоплазия, снижение функции половых желез, крипторхизм и др.

Гонадотропин также используется в спорте для увеличения мышечной массы. Есть даже печальный факт, что спортсменки особенно беременны перед Олимпиадой.Когда по их расчетам уровень ХГЧ в организме достиг максимальной отметки, был произведен аборт. И в результате добились значительных успехов на соревнованиях.

ХГЧ выпускается в виде белого порошка, который применяется для внутримышечных инъекций. Дозу и количество инъекций рассчитывает только врач с учетом состояния пациента — самые известные препараты, содержащие гонадотропин: Pregna, Horagon, Ovitrel, Parpinel.

Этапы диеты

1. Подготовительный.Длится двое суток. За это время мы очищаем организм от шлаков, токсичных веществ и фекалий. В этом нам помогут разгрузочные дни на воде, овощах, ягодах и фруктах.
2. Питательный. В эти дни мы откармливаем любые калорийные блюда, чтобы создать жировую прослойку.
3. Интенсивный этап. Мы придерживаемся его до 23 дня курса похудания. Мы потребляем 500 калорий в день и принимаем гормон ХГЧ.
4. Крепление. С 24 по 26 и с 41 по 43 день мы отказываемся от гормона, но также придерживаемся низкокалорийной диеты.
5. Реставрационная. В течение трех недель вернитесь к обычному питанию каждый день, постепенно увеличивая суточную калорийность. Разрешены любые продукты, кроме сахаросодержащих и крахмалосодержащих.

Меню на неделю

Согласно правилам диеты доктора Симеона, необходимо есть три-четыре раза в день, а на завтрак обязательно чай или кофе с обезжиренным молоком. Каждый прием пищи включает 100 г белка и немного углеводов в виде свежих фруктов и овощей. Жиры не допускаются.

Понедельник

Обед: 50 г отварной телятины, салат из листьев салата и три помидора черри.
Полдник: зеленое яблоко.

вторник

Обед: 50 г отварной куриной грудки, два нарезанных огурца с зеленью.
Полдник: апельсин.

Среда

Обед: 50 г отварного минтая и салата.
Полдник: груша.

Четверг

Обед: 50 г отварной трески, два листика белокочанной капусты с пучком зелени.
Полдник: грейпфрут.

Пятница

Обед: 50 г отварных морепродуктов (креветки или мидии), салат из двух редис.
Полдник: 6 ягод клубники.

Суббота

Обед: 50 г отварных морепродуктов, два листика красной капусты с пучком зелени.
Полдник: 3 киви.

Воскресенье

Обед: 50 г творога и спаржа на пару.
Полдник: хурма, одна штука.

В приведенном выше меню ужин идентичен обеду. Нет необходимости соблюдать эту последовательность дней, пока суточная калорийность не превышает 500 единиц.

Разрешено постное мясо: телятина, курица и морепродукты. Овощи: красная редька, спаржа, капуста всех видов, огурцы, помидоры, шпинат, сельдерей, лук. Все остальное, включая сахар и алкоголь, запрещено.

Кто такой Анат Стерн

Эта жительница Эстонии стала последовательницей метода Альберта Симеонса и даже написала о нем книгу. По рассказу Анат, последние десять лет жизни она пробовала на себе различные диеты.Но ни один из них не принес желаемого результата. Но благодаря протоколу доктора Симеонса Стерн быстро избавился от 40 лишних килограммов. Теперь его цель — посоветовать людям эту систему и помочь им обрести красивое тело.

Вне диеты

Симеонс и Анат Штерн не предписывали прекращения диеты. Поэтому просто необходимо каждый день немного увеличивать калорийность рациона (на 50-100 единиц).

Диета доктора Симеона

Раскрытие

Во времена доктора Симеонса ученые еще не научились выделять естественный гормон.Поэтому врач разработал растительный аналог ХГЧ-спрея на основе морских водорослей. Однако мы знаем, что морские водоросли никоим образом не могут заменить гонадотропин человека. А отравление организма настоящими гормонами чревато нарушением репродуктивной системы и ростом опухолей.

И тогда, если вы будете употреблять всего 500 калорий каждый день, вы сильно похудеете и без всяких уколов и спреев. Но это очень вредно для организма, и анорексия не за горами. Ведь обычная норма 1800-2000 ккал.

И самое главное, ни одно клиническое испытание не доказало эффективность диеты Симеона, хотя последователи метода нигде об этом не упоминают.

Однако этот метод похудания все еще распространен в США и некоторых других странах. Но мы настоятельно рекомендуем обратить внимание на менее жесткие диеты.

Отзывы и результаты похудевших

Ольга, 45 лет

В моем возрасте очень сложно похудеть.Ведь обмен веществ замедляется, активность снижается, и годы дают о себе знать. В молодости я не любил спорт. В Интернете я наткнулся на книгу доктора Симеонса «Фунты и дюймы». И описанный в нем метод меня заинтересовал. Но, конечно, я не делал себе гормональных инъекций. Заменил их гомеопатическими каплями RestorHCG. За месяц похудела на 10 кг. Я не чувствовал голода, хотя ел совсем немного, как и положено по правилам диеты доктора Симеона.