Мытье рук — важная и неотъемлемая часть личной гигиены каждого. Но что делать, если частое мытье рук сушит кожу рук? Следуйте трем простым советам и наслаждайтесь нежными и увлажненными руками!

Три простых шага к нежной коже рук

ШАГ 1: ОЧИЩЕНИЕ

Очищение — это первый важный этап ухода за кожей рук.

Масло Карите: подлинная история L’Occitane

Выберите свой любимый аромат крема для рук

МАССАЖ РУК

Обработайте кожу рук скрабом, чтобы подготовить ее к нанесению Питательного крема «Карите». Чтобы крем лучше впитался, вотрите его в кожу массажными движениями и подождите пять минут. 1) Нанесение. Круговыми движениями нанесите немного крема на ладонь и тыльную часть руки до запястья. 2) Пальцы. По очереди помассируйте каждый палец от основания до кончика (начните с мизинца и закончите большим пальцем). 3) Сухожилия. Осторожно помассируйте большим пальцем участки между суставами по направлению к запястью. 4) Запястье. Помассируйте запястье круговыми движениями (три раза). 5) Ладонь. Помассируйте ладонь круговыми движениями (три раза). 6) Поглаживания. Прогладьте всю кисть руки от пальцев до запястья (три раза).

УНИВЕРСАЛЬНЫЙ ЧУДО-БАЛЬЗАМ

Ваш универсальный помощник против сухости. Бальзам превосходно питает, защищает и смягчает даже самые сухие участки кожи. 100% натуральная формула дарит вам и вашей коже невероятное ощущение комфорта в любых ситуациях. Мультифункциональное средство идеально подходит для ухода за руками, губами, телом и волосами. Целебные масла, полезные экстракты и витамин Е способствуют быстрому восстановлению поврежденной кожи.

НЕПРЕВЗОЙДЕННОЕ УВЛАЖНЕНИЕ

Зимний уход за кожей рук: эффективные средства | Vogue Ukraine

Сухая кожа рук в холода – обычное дело. Если к холодам добавить постоянное мытье и антисептики, картина получается тревожной. К счастью, есть способы сохранить кожу рук увлажненной. О своем опыте рассказала Елена Добрынская.

Я всегда считала, что руки – это второе лицо. Тем обиднее было, что с подросткового возраста мои руки были как у старушки – сухие, с тонкой, как кожура сардинки, кожей. После 28 я поняла, что мне грозит и пигментация. Сканеры не понадобились: при ярком свете просматривается легкая россыпь веснушек.

Все началось в детстве. Я играла на флейте и ездила через весь город в школу им. Лысенко. Дорога занимала полтора-два часа, зимы были холодными (а деревья большими), руки мерзли, а спрятать их хотя бы в карманы я не могла: надо было держать кофр с инструментом. Поначалу кожа была просто сухой. Потом руки начали краснеть, а от крема – печь. Затем начали появляться трещины, иногда до крови. Проблему, казалось, можно было решить только двумя способами – самой лететь в тепло или ждать тепла дома.

Со временем я привыкла, что руки у меня сухие даже летом, и выяснила, что это типично для субтильных девушек с минимумом подкожного жира. И привыкла покупать защитный SOS-крем с запасом, как йогурт, делать парафиновые ванночки в салоне, а дома – маски. Крем, компрессы с маслами и вазелином, хлопковые перчатки на ночь – таким был мой ежедневный уход. Помогало слабо: большую часть суток руки в контакте с воздухом, водой, мылом – их сложно защитить. Спустя несколько лет на консультации иммунолог сказал, что случаев холодовой аллергии и трещин на руках, как у меня, становится все больше – виноваты экология и плохая наследственность. Впрочем, с наследственностью у меня было все в порядке. Так что я налегала на продукты, богатые омега-3 жирными кислотами (морскую рыбу и оливковое масло), и скупала кремы для очень сухой кожи – от Yves Rocher до Clarins.

Как-то мой косметолог, которой я очень доверяю, уговорила меня попробовать инъекции с гиалуроновой кислотой. Сама процедура состоит из двух этапов. Сначала – прокол (один – и безболезненный). Затем врач вводит препарат мягкой тонкой иглой с закругленным кончиком, перемещая ее прямо под кожей. Это красиво называется «веерная техника», но по ощущениям – просто ужас. Я вспоминала, как страдал главный герой из фильма «Люди Икс», когда у него прорезались лезвия. После процедуры я стала считать себя сверхчеловеком.

Эффект мне понравился. Кожа уплотнилась, осветлились пигментные пятна. Для максимального эффекта достаточно одной-двух процедур. Второй раз я шла на инъекции без колебаний: понимала, чего ожидать, и было уже не так больно. Тем более я научилась правильно дышать: вдыхать с каждым вводом иглы (это сводит к минимуму риск синяков). Выдох должен быть долгим и шипящим – как на йоге. В этом году я решила записаться на инъекции заранее, чтобы успеть подготовиться к зиме: если в коже достаточно гиалуроновой кислоты, то противостоять холодам намного проще.

Если бы уколы красоты были доступны хотя бы 15 лет назад, моя жизнь была бы намного проще

Я отправилась к Ирине Миколюк – врачу-дерматовенерологу, тренеру международного класса EMET Medicine. Она посоветовала мне биорепарант Meso-Xanthin F199 – препарат американской лаборатории ABG Lab. В нем действие гиалуроновой кислоты усилено каротонидом Fucoxanthin F199. Он работает с пигментацией, восстанавливает структуру кожи, защищает от агрессивных внешних факторов и глубоко увлажняет. Препарат вводится мелко, со «стежком» всего сантиметр, уколы довольно ощутимы, так что я попросила обезболивающий крем. Мы управились за 5 минут: были моменты, когда приходилось терпеть, но я правильно дышала, и все прошло успешно. Следующие два дня мои кисти были покрыты мелкими «жемчужинами» – следами от уколов, а еще три дня на них оставались красные пятнышки. Врач попросила не заниматься спортом в течение нескольких дней, чтобы гиалуроновая кислота не «утилизировалась» в ускоренном темпе, и не ходить в сауну пару недель.

Заслуженная награда ждала меня уже меньше чем через неделю: кожа стала плотной, бархатной и гладкой, но главное – руки перестали болеть. Процедуру надо будет повторить, когда придут морозы: за один раз нельзя доставить весь запас защитных элементов. Так что я записалась на Meso-Wharton P199 – он восстановит структуру кожи и простимулирует рост новых здоровых клеток. Сейчас я думаю, что, если бы уколы красоты были доступны хотя бы 15 лет назад, моя жизнь была бы намного проще.

Почему кожа на пальцах морщится, когда мы принимаем ванну

• Джейсон Голдмэн
• BBC Future

4 июля 2016

Автор фото, Getty Images

Вы когда-нибудь задумывались о том, почему в воде наша кожа морщится только на пальцах? Обозреватель BBC Future исследует возможные ответы на этот вопрос.

Участки кожи, лишенные волос, по-особому реагируют на воду. В отличие от других частей тела, кожа на пальцах рук и ног, ладонях и ступнях после пребывания в воде становится сморщенной. Как правило, для этого хватает пяти минут.

Но почему этот феномен затрагивает только указанные участки кожи?

Бытует мнение, что это результат биохимической реакции, осмотического процесса, при котором из кожи «вымываются» определенные вещества, и она деформируется.

Однако уже сто лет назад ученые знали, что эта любопытная реакция не является простым рефлексом или результатом осмоса.

Хирурги заметили, что если в пальцах повреждены определенные нервы, то кожа на них не морщится.

Таким образом, бугорки на пальцах — это признак того, что нервная система не повреждена.

Ученые даже предложили использовать эту реакцию для проверки того, насколько хорошо функционирует симпатическая нервная система пациентов, если на иные воздействия они не реагируют.

Автор фото, Getty Images

Обычно кожа начинает морщиться примерно через пять минут пребывания в воде

По всем этим вопросам научное сообщество уже достигло консенсуса. Тем не менее споры о происхождении этой реакции и о том, является ли она результатом приспособления, все еще продолжаются.

Нейробиолог Марк Чангизи из исследовательской лаборатории 2AI Labs уверен в том, что это результат адаптации. В качестве примера можно рассмотреть протектор шины.

На сухой дороге лучшее сцепление обеспечивают гладкие шины. Именно поэтому в гоночных автомобилях, как правило, используют шины без канавок. Однако во время дождя шины с протектором незаменимы.

Таким образом, пальцы с морщинками и бугорками лучше всего удерживают и сухие, и мокрые предметы.

Тем не менее очень сложно доказать, что та или иная биологическая особенность является результатом приспособления, а определить причины ее возникновения может быть еще труднее. Ученым остается только искать подсказки и строить предположения о том, что является результатом адаптации, а что нет.

В 2011 году Чангизи и его коллеги нашли доказательство того, что морщинки на пальцах играют роль своеобразного протектора.

При избытке влаги они отводят воду подальше от пальцев рук и ног, позволяя приматам — точнее, людям и макакам — лучше удерживать предметы.

Другими словами, эти морщинки, возникающие в результате воздействия воды, можно сравнить с бассейном реки, где множество мелких потоков объединяются в более крупные каналы, впадающие в речное русло, или с деревом, где мелкие веточки растут на крупных ветвях, которые, в свою очередь, берут свое начало в стволе.

При этом участки суши между каналами и ручьями не соединены между собой.

Чтобы проверить, обладают ли сморщенные пальцы приматов строением, схожим с речным бассейном, Чангизи и его коллеги проанализировали фото 28 пальцев, принадлежавших разным людям.

Они действительно обнаружили сходство этих расходящихся в разные стороны и не пересекающихся канавок с речной сетью.

Ученые также пришли к выводу, что расположение складок подчиняется определенной логике. Река собирает воду, в то время как канавки на сморщенном пальце призваны отводить ее.

«При нажатии подушечкой пальца на мокрую поверхность вода стекает по каналам, обеспечивая оптимальный контакт пальца с поверхностью», — пишут ученые.

Следует учесть еще один факт: морщинки появляются только по истечении пяти минут непрерывного соприкосновения с водой.

Автор фото, Thinkstock

Зачем же нам эти бугорки и морщинки?

Это означает, что для начала этого процесса случайного контакта с водой недостаточно, и эта особенность организма становится полезной только в дождливую или влажную погоду.

Кроме того, реакция намного быстрее протекает в пресной, а не в соленой воде. Это может указывать на условия, в которых мы эволюционировали в приматов.

Возможно, неровности на пальцах и не имеют прямого отношения к эволюционным процессам, связанным с улучшением захвата, однако пальцы с морщинками с этой задачей все же справляются лучше.

Так, исследование, проведенное британскими нейробиологами в 2013 году, показало, что бугорки на подушечках пальцев помогают крепче удерживать мокрые предметы.

В ходе эксперимента 20 человек перемещали 45 предметов различных размеров — стеклянные шарики и рыболовные грузила — из одного контейнера в другой.

В некоторых случаях предметы были сухими, а пальцы участников — гладкими или сморщенными. В других — предметы были погружены в воду.

Ученые обнаружили, что участники со сморщенными пальцами быстрее перемещают предметы под водой, а сухие предметы — с такой же скоростью, как и остальные.

Тем не менее схожее исследование немецких ученых в 2014 году показало обратное.

Исследователи попросили 40 человек переместить 52 стеклянных шарика и игральных кубика различных размеров и массы из одного контейнера в другой.

Все участники — и с гладкими, и со сморщенными пальцами — перемещали сухие и мокрые предметы и показали примерно одинаковые результаты.

Группа тайваньских исследователей провела серию собственных экспериментов с участием мужчины 24 лет.

Они измерили трение кожи его пальцев, соприкасавшейся с ровной поверхностью в гладком и сморщенном состоянии, а также силу его рук при скольжении по бруску. Они также оценили способность испытуемого сжимать пружину.

Как ни странно, они обнаружили, что все упражнения были выполнены хуже, когда кожа на пальцах была сморщенной.

Автор фото, Getty Images

Появление бугорков на коже под воздействием воды — естественный процесс

Что же из этого следует? Независимо от того, является ли неровная кожа рук продуктом эволюции или нет, вряд ли лабораторные условия подходят для подобных испытаний.

Чангизи считает, что бугорки на коже нужны для поддержания тела в равновесии, а не для манипуляций с мелкими предметами.

«Чтобы провести действительно показательный эксперимент, нужно попросить участников хвататься за деревья или более тяжелые предметы, а не за маленькие шарики», — говорит он.

Эксперт отмечает, что при перемещении шариков между контейнерами отсутствует риск скольжения по воде.

В то же время важно оценить влияние неровностей на коже на двигательную активность человека, а не на ловкость его рук.

Какой же эксперимент он считает идеальным? Например, можно привлечь к исследованию паркурщиков — городских акробатов, которые смогли бы показать свои трюки с разным состоянием кожи и в разных погодных условиях.

«Разумеется, следует позаботиться об их безопасности», — добавляет он.

В общем, сидеть нам и дальше в воде, любуясь на свои сморщившиеся пальцы и не понимая, зачем это нам.

Раздраженная кожа – симптомы, на которые следует обратить внимание

Аллергические реакции на коже

Аллергические реакции на коже — это аллергическая реакция вашего тела на какой-либо раздражающий фактор(аллерген) в вашем окружении. Одним из видов кожной аллергии является заболевание, называемое контактным аллергическим дерматитом. Контактный аллергический дерматит проявляется, когда ваша кожа вступает в прямой контакт с чем-то, что вызывает аллергическую реакцию.6 Это могут быть ткани или материалы, например, никель, который присутствует в ювелирных изделиях, а также духи или консерванты в косметике.7

• Красная, бугристая и чешуйчатая кожа6,7

• Крошечные пузырьки, заполненные жидкостью7
  

Воспаление кожи – дерматит

Дерматитом называется воспаление кожи. 8 Существуют разные типы дерматита и экземы, но наиболее распространенным является атопический вариант.

Симптомы атопического дерматита включают в себя:8

• Зуд и сухость кожи

• Красная и воспаленная кожа, обычно рядом со складками кожи: на локтях, запястьях, под коленями или вокруг шеи

• Волдыри и мокнущая кожа

Некоторые симптомы кожных заболеваний (крапивницы, экземы, атопического и себорейного дерматита) могут пересекаться, поэтому для постановки точного диагноза и подбора лекарств, проконсультируйтесь со специалистом.

Что делать, если зудит кожа?

Кожный зуд может быть симптомом многих заболеваний кожи. Это причиняет пациентам дискомфорт и сильное неудобство, особенно если длится долгое время.3 Антигистаминные препараты могут помочь избавить кожу от зуда и блокировать действие гистамина – химического вещества, участвующего в реакции кожи при зуде. 3 К числу таких относятся препараты Фенистил – линейка оригинальных противоаллергических средств первого поколения для лечения кожного зуда10, раздражения11 на коже и других симптомов аллергии уже с 1 месяца жизни в удобных форматах для местного и внутреннего применения.9 

Если зуд продолжает Вас беспокоить, обратитесь к специалисту за специальной медицинской помощью.

Трескается кожа на руках и пальцах — причины, как избавиться от трещин

С наступлением холодов многие люди сталкиваются с такой проблемой, как трещины на пальцах рук. Некоторым из нас приходится постоянно бороться с сухостью и огрубевшей кожей. 

Однако стоит понимать, что трещины на руках — это не болезнь, а скорее последствия. Вы можете очень долго лечить их, но они все равно будут появляться, пока вы не избавитесь от причины их возникновения. 

Прежде чем рассматривать лечение, давайте сначала рассмотрим, что может вызывать трещины на пальцах. Это поможет быстрее определить проблему и устранить ее.  

Причины появления трещин на коже рук

Наболее частой причиной появления трещин на руках и пальцах является внешние факторы, образ жизни и вредные привычки. Если вы хотите избавиться от трещин на ладонях и между пальцами, стоит исключить раздражающий фактор.  

Внешние факторы:

• низкого качества косметика для ухода за руками;
• взаимодействие кожи с водой в течение длительного времени;
• отсутствие дополнительного увлажнения и питания кожи рук зимой;
• воздействие моющих и чистящих средств, химических веществ, кислот;
• работа с бытовой химией без использования защитных средств;
• перепады температуры;
• агрессивная внешняя среда: ультрафиолет, мороз, ветер.

Внутренние факторы и болезни:

• развитие грибка;
• нехватка витаминов;
• инфекционные поражения кожи;
• дерматологические болезни;
• гормональный сбой;
• изменения в обмене веществ.  

Читайте также: Как восстановить кожу рук после постоянного мытья и антисептиков

Лечение трещин на руках и пальцах

Сухость на пальцах рук доставляет сильный дискомфорт, который игнорировать просто невозможно. Не стоит ждать, когда проблема сама пройдет. Лечение трещин на руках должно проходить комплексно, но только после определения воздействующего фактора. Давайте рассмотрим все возможные решения.

Если вам сложно самостоятельно определить, по какой причине трескается кожа на пальцах рук, лучше обратиться к специалисту и пройти полную диагностику. 

Витамины

• витамин D появляется при воздействии солнца. Необходим клеткам для обновления;
• витамины А и Е придают эпидермису нежности, эластичности, мягкости. Для их получения необходимо употреблять растительное масло, морковку, разные орехи, сладкий перец, фасоль;
• витамин С нужен для обеспечения регенерации клеток и сохранения тона. Он содержится в шпинате, цитрусовых, в отваре из шиповника;
• витамины группы В являются барьером для кожи от неблагоприятных внешних условий. Для их восполнения употребляйте говяжью печень, авокадо, зелень, цельнозерновые каши. Читайте также: Витамины группы B: за что отвечают, суточная норма  

Кремы

Если кожа на руках лопается до крови, не нужно это терпеть. Есть множество защитных кремов, которые предназначены для восстановления кожи на пальцах. Проблема только в том, что в магазинах и аптеках представлено огромное количество продукции, среди которой сложно выбрать нужный вариант. 

В первую очередь ищите в составе крема масло жожоба, пропиленгликоль, ланолин, изопропилпальмитат, стеарат глицерина, сквален. Эти компоненты необходимы для смягчения эпидермиса. Они выполняют функции смазки, заполняя свободное пространство между клетками. Эти вещества обеспечивают гладкость, эластичность и мягкость кожи. 

Для увлажняющих кремов характерны такие компоненты, как молочная кислота, глицерин, сорбит, гиалуроновая кислота, пропиленгликоль. Они увеличивают концентрацию влаги, что обеспечивает увлажнение кожи рук.

Если у вас руки сильно трескаются на морозе, до кровотечения, лучше выбрать крем с густой консистенцией. Ярким примером эффективной защиты в этом случае является вазелин. Он покрывает руки тонким слоем и защищает от трещин. Можно выбрать и другой крем, который будет содержать масло какао, диметикон, масло ши, пчелиный воск. Его нужно будет нанести на руки на ночь и надеть хлопчатобумажные перчатки. Это поможет сделать кожу на пальцах мягче.  

Народные средства

Если сохнет и трескается кожа на руках, можно применить народные средства. 

1. Ванночки с крахмалом. Для наведения раствора берем 2 ч. л. крахмала (картофельного или кукурузного). Высыпаем в стакан с подогретой водой и размешиваем до загустения. После этого доливаем немножко воды и опускаем в теплый раствор руки. Моем руки спустя 10 мин. Повторить ванночку желательно через несколько дней.  
2. Средство на основе глицерина и меда. Вам понадобится 2 ложки меда и 5 г глицерина. Второй компонент продается в аптеках. Размешиваем раствор, покрываем им руки. Спустя 30 мин. смываем. Эта процедура поможет сделать кожу рук нежной и мягкой, без трещин. 
3. Ванночки на основе трав. Существует множество сочетаний заживляющих и антисептических трав. Вы можете выбрать то, что больше понравится вам. Это может быть календула, подорожник, кора дуба, ромашка. Плюс таких ванночек в том, что можно брать одну лечебную траву или сочетать целый букет. Они заливаются кипятком, после чего настаиваются на протяжении 30 мин. Потом руки опускаются в отвар на такое же время. Травяные настои помогают заживлять кожу и устранять небольшие трещины.  

Несложные рецепты позволят вам забыть о такой проблеме, как трещины на руках. Вы получите нежную и мягкую кожу, независимо от времени года и погодных условий. И для этого вам не придется прилагать больших усилий. 

Определите сначала причину проблемы, а после этого выберите самый подходящий способ борьбы с ней. Удачи вам!

Читайте также: Что делать, если кожа тела очень сухая

Читайте также: Какие витамины нужны для здоровой кожи

Читайте также: 6 лучших рецептов расслабляющих ванночек для ног

Читайте также: Бьюти-рутина: Зачем делать ванночки для рук

Сухая кожа рук и дерматит – что делать и как предотвратить?

Сухость кожи рук и дерматит – довольно распространенные проблемы как среди мастеров маникюра, так и среди их клиентов. Дряблость, мелкие трещинки, повышенная чувствительность – это только малая толика неприятных побочных эффектов. Существует масса причин, из-за которых кожные покровы слишком быстро теряют влагу. Порой даже молодой возраст или регулярное применение специальных косметических средств не помогают решить эти проблемы раз и навсегда. Как бороться с сухостью кожи рук и какие превентивные меры помогут избежать возникновения дерматита и ксероза?

Причины сухой и стянутой кожи на руках мастера маникюра и опасности, которые они в себе таят

Сухая кожа или ксероз не только выглядит некрасиво, но и приводит к ряду неприятных последствий. Для мастера маникюра дерматит – это сильный удар по репутации, ведь клиенты приходит к нему для ухода за руками, а видят перед собой сапожника без сапог. Сухость возникает, когда кожные покровы интенсивно теряют влагу. Обезвоженные клетки кожи – это финальный аккорд сложного процесса. У ксероза есть два типа причин:

В качестве первичных причин могут выступать:

• Дефицит микроэлементов и витаминов, напрямую связанный с неправильным питанием.
• Применение косметических средств, которые не подходят к типу кожи. Дешевая косметика тоже может привести к таким печальным последствиям.
• Вредные привычки. Например, курение приводит к преждевременному старению кожи.
• Генетическая предрасположенность.
• Работа с агрессивной бытовой химией без специальной защиты (резиновых перчаток).
• Особенности условий среды. Обычно сухость кожи вызывают резкие перепады температур, но ее состояние может ухудшаться на морозе или при сильном ветре, в помещениях с сухим или грязным воздухом.
• Злоупотребление солнечными ваннами как искусственными, так и естественными (постоянное посещение пляжа или солярия).

Все эти причины становятся катализаторами внутренних процессов, которые приводят к обезвоживанию клеток:

• Нехватка природных липидов кожи, соединяющих клетки рогового слоя и выполняющих защитную функцию. Они также удерживают влагу.
• Дефицит естественных увлажняющих факторов организма (мочевины, солей, молочной кислоты, сахаров).
• Слабая эффективность увлажнительной системы рогового слоя. В мембранах клеток расположены аквапорины, по которым транспортируется жидкость. Если микроскопические каналы работают неправильно, это вызывает нарушение всего цикла.

Любой из вышеперечисленных факторов может привести к ксерозу и дерматиту. Сухость кожи становится только первым проявлением патологии. Если вовремя не восстановить питание кожи, то она начнет шелушиться, уплотняться, натягиваться и трескаться. Трещины без должного ухода превращаются в кровоточащие раны, которые причиняют боль и дискомфорт. Через них в организм может попасть инфекция! Работать с такими руками мастеру маникюра будет очень сложно. Сухость кожи также вызывает ее повышенную чувствительность.

Как лечить дерматит на руках?

Лечение дерматита и ксероза должно быть комплексным. Если мастер будет активно избавляться от последствий, но не затронет первопричину проблемы, то она не исчезнет. Сложнее всего приходится тем, у кого генетическая предрасположенность к этим кожным заболеваниям. Они вряд ли смогут навсегда забыть о сухости кожи и им придется на протяжении всей жизни ухаживать за руками. Соблюдайте ряд правил:

• Обратите внимание на средства, которыми вы моете руки. Обычное антибактериальное мыло очень сильно сушит кожу, поэтому необходимо выбрать специальные гели, дополнительно обладающие увлажняющим эффектом.
• Нельзя давать рукам высохнуть самостоятельно после мытья без использования полотенца. Когда кожные покровы теряют влагу естественным путем, это увеличивает ее расход. У раковины в рабочем кабинете обязательно должно висеть полотенце. Также не рекомендуется устанавливать специальные сушилки для рук.
• Каждый раз после контакта с водой необходимо наносить на кожу увлажняющий крем.
• Косметические средства по уходу нужно выбирать в соответствии с типом кожи. Даже самый дорогой крем или лосьон может оказаться малоэффективным, если он подобран неправильно. Хотя цена не является ключевым фактором выбора, от дешевой косметики лучше отказаться. Производители нередко используют в ее составе вредные компоненты, которые только усугубят ситуацию с сухостью кожи. Оптимальный вариант – уходовые средства из средней ценовой категории. Лучше приобрести сразу несколько вариантов, чтобы в конечном счете определить, какой из них окажется наиболее эффективным.
• Вместо агрессивного ацетона во время удаления декоративного покрытия с ногтей нужно использовать щадящие составы с маслами и увлажняющими компонентами.

Ни в коем случае нельзя работать с руками клиентов без перчаток! Мастер маникюра имеет дело с агрессивными химическими веществами, которые при случайном попадании на кожу могут вызвать не только раздражение и аллергическую реакцию, но и дерматит.

Способы профилактики сухости кожи

Мастера маникюра попадают в группу риска, поэтому для них эта проблема актуальна. Развитие ксероза, как и дерматита, можно предотвратить, если прибегнуть к ряду превентивных мер. Хотя это будет очень тяжело, сложно и болезненно, но мастеру для начала придется пересмотреть свой образ жизни. Такой подход поможет избежать не только кожных заболеваний, но и ряда других неприятных и опасных патологий. Обратите внимание на три аспекта:

Вредные привычки

Курению нужно объявить бой, так как никотин и прочие ядовитые вещества, которые в высокой концентрации содержатся в сигаретах, выступают в роли главных врагов красивой кожи. Злоупотребление алкоголем тоже вредит не только печени. Если плохая привычка никак не желает уходить из жизни, можно баловать себя ею лишь изредка, и со временем эти вредности потеряют всю свою прелесть.

Пищевое поведение

Плотный рабочий график и бесконечный поток клиентов не дают мастеру маникюра расслабиться, поэтому обедать, а порой и ужинать приходится прямо на рабочем месте. Быстрые перекусы, фаст-фуд и даже домашние бутерброды наносят вред организму. Ситуация становится совсем печальной, если подобный режим питания входит в привычку. Организм недополучает свою порцию витаминов и микроэлементов. Кожа становится лакмусовой бумажкой, которая первой отзывается на изменения во внутренних процессах и развитие заболеваний желудочно-кишечного тракта.

Несоблюдение элементарных правил по уходу за руками

Кожу, как и честь, нужно беречь смолоду. В юном возрасте уходовыми средствами злоупотреблять не стоит, но со временем на полочке в ванной должны появляться качественные кремы и лосьоны, которые помогут сохранить красоту рук.

Периодически рукам нужно устраивать отдых и проводить ряд косметических процедур (маски, ванночки, скрабы). Нельзя работать без перчаток как в салоне, так и дома во время уборки ванной или мытья полов. Даже посуду рекомендуется мыть в перчатках, хотя современные производители и предлагают широкую линейку моющих средств с разными щадящими добавками. Химия остается химией при любых обстоятельствах.

Еще один важный нюанс – условия окружающей среды. Нельзя гулять по улице в мороз или при сильных порывах ветра без перчаток. Кожа рук может стать сухой и в помещении при низком уровне влажности. Грязный воздух, в котором кружатся тысячи микрочастичек опила ногтей, тоже может навредить рукам мастера. Хотя невооруженным глазом заметить их сложно, они попадают в легкие и оседают на коже, вызывая аллергию, зуд, раздражение и сухость. Удалить эту мелкую пыль, уничтожить вредные бактерии и вирусы можно с помощью современного очистителя-рециркулятора от компании MAX, а предотвратить ее попадание в воздух позволит мощный пылесос, конструкция которого была разработана специально для маникюрных и педикюрных кабинетов.

Всемирный день чистых рук | Ленинградский областной Центр специализированных видов медицинской помощи

15 октября по инициативе ВОЗ и Генеральной ассамблеи ООН совместно с Детским фондом Юнисеф с 2008 года отмечается «Всемирный день чистых рук». Сотрудники нашей медицинской организации «ГБУЗ Лен6облЦентр» активно включаются в акции, связанные с профилактикой и сохранением здоровья наших пациентов.

Основная цель всемирного дня чистых рук — привлечь внимание к своевременному и правильному мытью рук с мылом.

Главная наша задача– донести до пациентов, что эта несложная процедура является, по сути, самым эффективным способом защитить себя от Covid-19. Проведенная по правилам и своевременно, она помогает избежать заражения недостаточно изученной инфекцией.

Интересные факты:

1. 80% инфекционных заболеваний передаются через прикосновение.

Под прикосновением понимается не только общение между людьми, но и касание собственного рта, носа, пищи. Прикосновение к пище грязными руками может привести к заражению такими инфекциями как сальмонеллез, диарея, стафилококковая инфекция

Прикасаясь к лицу грязными руками, можно заразиться острыми респираторными вирусными инфекциями и гриппом.

2. Особенно важно мыть руки перед приготовлением пищи и после посещения туалета.

Только 20% людей моют руки перед приготовлением пищи. Менее 75% женщин и менее 50% мужчин моют руки после посещения туалета. А зря! Каждый раз после смывания водой туалета с открытой крышкой, мелкий туман, содержащий бактерии (кишечная палочка, стафилококк), распространяется на площади до 6 квадратных метров. 90% поверхностей вокруг унитазов в общественных туалетах покрыта такими бактериями.

3. Основная масса бактерий на руках находится на кончиках пальцев и под ногтями.

Большинство людей моют только ладони и пропускают все остальные части. Больше всего бактерий – на доминирующей руке. Но праворукие люди, как правило, более тщательно моют левую руку, и наоборот.

4. Рекомендуемое время мытья рук составляет как минимум 20 секунд.

Люди в среднем моют руки в течение 10 секунд.

5. Влажные руки в 1000 раз чаще распространяют бактерии, чем сухие руки.

Только 20% людей высушивают руки после мытья.

Повторно используемые полотенца из ткани содержат миллионы бактерий. Самыми гигиеничными средствами для сушки рук являются одноразовые бумажные полотенца

6. Мытье рук в школе значительно уменьшает количество пропущенных школьниками уроков.

7. Самыми «грязными» предметами признаны деньги, телефоны, в том числе мобильные, письменные столы, клавиатуры и компьютерные мыши, а также дверные ручки и выключатели света.
 

Заботьтесь о здоровье своем и здоровье ваших близких — регулярно мойте руки с мылом и помните, чистые руки – залог вашего здоровья!

Вернуться к списку новостей

Dryhands — Добро пожаловать

ОПИСАНИЕ ОТЗЫВЫ ОТЗЫВЫ ДЕМОНСТРАЦИЯ ЗАКАЗАТЬ КОНТАКТ ДИЛЕРЫ

ПОЧУВСТВУЙТЕ РАЗНИЦУ СУХИХ РУК Что такое сухие руки? DRY HANDS — это решение для повышения производительности, которое устраняет проблемы с захватом, вызванные потом или дождем. Настолько эффективен, что фактически отталкивает воду. Почувствуйте разницу с DRY HANDS, самой естественной и удобной рукояткой, доступной сегодня в спорте. На что похожи сухие руки? Преимущество DRY HANDS в том, что он не липкий и не жирный. А поскольку он не оставляет пудрового беспорядка, вы даже не заметите, что он на вас. Лучше всего то, что она долговечна и экономична, так что вы можете сосредоточиться на игре. Кто пользуется Сухие руки? СУХИЕ РУКИ используется всеми, чья производительность неблагоприятно пострадали мокрые руки от пота или дождя — гольф, теннис, боулинг, бейсбол, футбол, баскетбол, гимнастика, поднятие тяжестей. Как сделать вы применяете Dry Hands? Перед нанесением вымойте и высушите руки. Раздать небольшой количество в ладонь и равномерно распределить по поверхности. Дайте высохнуть на воздухе в течение примерно 15 секунд. [email protected] 1825 Elise Drive — P.O. Коробка 15407 Baton Rouge, LA 70895-5407 Телефон 225-924-5437 1-888-DRY-HANDS

Как предотвратить и лечить сухость рук по мнению людей, которые работают своими руками

За год, прошедший с начала пандемии коронавируса, большинство из нас мыли руки чаще, чем обычно, и одержимо использовали дезинфицирующее средство для рук.Хотя это важные меры, они могут привести к сухости кожи, которая трескается, шелушится, чешется и даже кровоточит, разрушая защитный барьер вашей кожи и подвергая вас большему риску заражения.

Люди, которые работают руками — плотники, художники, музыканты и врачи, и многие другие — часто испытывают эти проблемы более серьезно, чем все мы, поэтому они кое-что знают о лучших продуктах для увлажнения рук и здоровый.

Американская академия дерматологов рекомендует добавить увлажняющий этап к вашей повседневной гигиене рук, но если вам нужна дополнительная помощь, или если вы так много работаете руками, что не можете позволить себе поливать их жирным увлажняющим кремом весь день, есть и другие варианты для вас.Мы поговорили с несколькими производителями и художниками, которые работают руками весь день, а также с четырьмя сертифицированными дерматологами, чтобы узнать их секреты.

Ёнмин Ли, художник по текстилю, который создает работы с использованием традиционных корейских искусств боджаги (оберточные ткани) и маэ даб (декоративные узлы), использует лосьон для рук с маслом ши.

«У меня дома есть трубки во многих местах, и я постоянно их применяю», — сказал Ли.Еще она хранит лосьон на прикроватной тумбочке, чтобы не забыть нанести его перед сном. «Это не особый способ заботиться о моих руках, но сохранение привычки часто наносить его является ключевым».

Soap & Glory имеет увлажняющую нежирную формулу, содержащую масло ши, глицерин, масла кокоса, макадамии и виноградных косточек, а также диметикон. «Я настоятельно рекомендую использовать этот крем столько раз в течение дня, сколько захотите, и особенно на ночь для достижения наилучших результатов», — сказал Митчелл.

CeraVe, отлично подходит для сухих, потрескавшихся рук, содержит керамиды, которые помогают восстанавливать и поддерживать защитный кожный барьер. «Это идеальная смесь для увлажнения и удержания влаги», — сказал нам Митчелл.

Дерматолог Назанин Саеди из Центра лазерной хирургии и косметической дерматологии Джефферсона в Филадельфии также любит CeraVe за его керамиды.

«Есть много разных продуктов, и я чувствую, что каждая линия по уходу за кожей теперь имеет определенный крем для рук, — сказал Саеди, — но вы хотите посмотреть на ингредиенты, чтобы увидеть, что эти ингредиенты на самом деле делают.

«Помимо керамида, который укрепляет кожный барьер, так что вы теряете меньше воды, помогает гиалуроновая кислота, потому что она притягивает и притягивает воду к вашей коже, сохраняя ее гидратированной», — пояснила она.

Криста Стейнберг из Looming Jane — художник по текстилю и ткачиха. «Я постоянно работаю руками; трогать пряжу, красить волокна », — сказала она. «При мытье рук мне приходится ждать, пока вода станет теплой, потому что слишком много мытья в холодной воде вызывают растрескивание», — сказал нам Стейнберг.По окончании работы Стейнберг использует густой бальзам от Торговца Джо.

«Иногда обезвоживание может играть определенную роль в моих проблемах с кожей, поэтому я стараюсь пить как можно больше воды, чтобы это предотвратить. Я легко могу сказать, что никогда не тратил столько времени на уход за своей кожей, как этой зимой! » она сказала.

Раджани Катта, дерматолог из Медицинского колледжа Бейлора и Медицинской школы Макговерна в Хьюстоне, склонна к экземе рук, из-за чего ее кожа становится очень сухой. «Если я не буду осторожен, у меня начнут появляться крошечные трещинки, поэтому я использую мыло для рук без отдушек и ношу крем для рук в кармане лабораторного халата.

Она рекомендует не сушить руки полностью после мытья и нанесения увлажняющего крема, когда они еще немного влажные.

Саеди тоже держит увлажняющий крем в кармане лабораторного халата. «Мне нравится норвежский крем для рук Neutrogena, — сказала она, — потому что он не слишком скользкий, если нанести очень небольшое количество. Сначала он может казаться немного жирным, но быстро впитывается в кожу ».

Конечно, некоторые кремы для рук жирнее других, о чем следует помнить тем, кто работает руками.

«Если мои руки особенно чувствительны в сухом состоянии, я либо лечу их, либо делаю меньше вещей, которые могут их раздражать», — сказал Стейнберг. «Я буду избегать глажки, чтобы не сушить их дальше, или надену перчатки, если вымываю волокна. Если я использую масло для рук, я не буду работать с клетчаткой из-за возможных проблем с окрашиванием ».

«Мне нравится крем Aveeno Eczema Therapy», — сказала Катта. «Если я надену это, я жду пять или 10 минут, прежде чем пожму кому-нибудь руку». Катта также рекомендует крем для рук с норвежской формулой Neutrogena, хотя она говорит, что ей нужно подождать «некоторое время, прежде чем пожать кому-нибудь руку после его нанесения.

Иймаани Абдул-Хамид, струнный музыкант и инструктор в студии IAH Studio в районе Бронкс в Нью-Йорке, говорит, что игра на струнных инструментах естественным образом приводит к образованию мозолей. Многим музыкантам нравятся мозоли, если они не вызывают болезненных ощущений.

«Когда он действительно высохнет, мозоли могут потрескаться или расколоться. Чем сильнее мы [музыканты] стучим пальцами, тем больше вероятность того, что у нас появятся трещины », — сказала она.

Абдул-Хамид делает свой собственный увлажняющий крем, используя 100% чистый пчелиный воск, календулу, окопник с маслами чайного дерева, жожоба, кокоса и лаванды. Когда ей предстоит выступление, она старается дополнительно увлажняться на ночь. Как музыкант, вы не можете использовать ничего, что может сделать ваши руки слишком скользкими во время игры.

Мэриеллен Бердвуд из SwiftHound Bows в Остине, штат Техас, конструирует арбалеты для музеев, фильмов, телешоу, реконструкторов и коллекционеров. Ее продукты по уходу за руками — это бальзам для рук Burt’s Bees Hand Salve и Badger Balm.

«Я использую Neosporin (крем с антибиотиком) или Badger’s для лечения любых небольших царапин и предотвращения их заражения в моем нетронутом столярном цехе», — сказал Бердвуд. «Когда я получаю кусочки дерева или металла, я использую суперклей, чтобы удерживать кожу вместе, предотвращать кровотечение на моей работе, позволять ей быстрее заживать и уплотнять ее, чтобы не допустить попадания грязи и пыли».

Отвечая на вопрос о подходе к суперклее, Катта ответила: «Иногда я могу порекомендовать его для глубоких разрезов, но в качестве предложения я буду использовать его с осторожностью.Это будет зависеть от того, насколько чувствительна кожа человека и насколько глубокий порез ».

Если у вас есть порезы, вы можете закрыть их жидким пластырем для перевязок, сказал нам Митчелл. «Это будет удерживать влагу в коже и не допускать попадания мусора. Подумайте о увлажняющих кремах, которые содержат такие ингредиенты, как керамиды, глицерин, масло ши и диметикон », — сказала она.

При серьезных трещинах Katta рекомендует нанести чистый вазелиновый вазелин непосредственно на трещины.

Хотя у многих людей может возникнуть соблазн нанести мазь с антибиотиком на открытую трещину, Катта предостерегает от этого, поскольку мази с антибиотиками иногда могут вызывать аллергические реакции.

«Они провели исследования, в которых сравнивали чистый вазелин и мазь с антибиотиком и обнаружили, что скорость заживления была такой же», — сказала она.

«Если на руках появляются мозоли или очень толстые участки, которые вызывают трещины (трещины) и не заживляют вазелином, можно добавить безрецептурный крем с мочевиной к вашему ночному режиму, чтобы сделать кожу более тонкой. способствует образованию трещин », — сказала Кэрри Коварик, профессор дерматологии Медицинской школы Перельмана.

Все дерматологи, которых мы говорили, рекомендовали вазелин или вазелин (который находится в вазелине) для ухода за сильно сухими и потрескавшимися руками.

«Ночью нанесите очень толстый слой простого вазелина на все руки, вокруг пальцев, под ногти и не скупитесь!» Коварик сказал нам. «Тогда перед сном наденьте пару простых белых хлопчатобумажных перчаток поверх рук. Это поможет вазелину за ночь заживить ваши сухие потрескавшиеся руки.Делайте это так часто, как нужно ».

Коварик хранит в своем кабинете пакеты с застежкой-молнией и белыми хлопковыми перчатками, чтобы передать их пациентам, потому что они очень хорошо работают в сочетании с вазелином.

«Через несколько дней вазелин имеет большое значение», — сказал Саеди. «Он не только добавляет влагу, но и создает уплотнение, чтобы влага, которая у вас есть в вашей коже, не уходила».

Как известно большинству, поддержание чистоты рук — один из наиболее важных шагов в предотвращении распространения инфекции, COVID-19 или других.

Все четыре дерматолога отметили, что по возможности лучше использовать мыло и воду, чем дезинфицирующие средства для рук на спиртовой основе, поскольку спирт сушит вашу кожу. Все они предлагают использовать увлажняющий крем после мытья.

«Мы действительно уже знали, что более частое мытье рук и дезинфицирующие средства для рук увеличивают риск экземы рук, особенно у пациентов с предрасположенностью к экземе / атопическому дерматиту и у тех, кто делал это чаще», — сказал Коварик. Помня об этом, Коварик рекомендует использовать мягкое увлажняющее мыло без отдушек для чувствительной кожи.

«Не стирайте слишком много, — сказала она, — и держите при себе мягкий увлажняющий крем, чтобы использовать его после стирки».

Как всегда, если у вас есть проблемы с кожей, которые не решаются безрецептурными препаратами, обратитесь к сертифицированному дерматологу для дальнейшего обследования.

HuffPost может получать долю от покупок, сделанных по ссылкам на этой странице. Цены и доступность могут быть изменены.

Лучший крем для рук от сухих и потрескавшихся рук

Когда наступает холодная погода или мы начинаем мыть руки чаще, чем обычно, наша кожа часто узнает об этом первой.В то время как постоянное мытье рук может привести к тому, что руки станут шершавыми и потрескавшимися, как и падение температуры на улице, и увеличение нагрева внутри.

Хороший крем для рук должен быстро впитываться в кожу, оставляя руки мягкими и гладкими, но не жирными.

Почему мне следует использовать крем для рук?

Крем для рук — это незаменимый аксессуар в сумочке, он необходим для поддержания увлажнения и защиты кожи в течение всего года.

Регулярное нанесение крема для рук сохранит вашу кожу мягкой и предотвратит появление трещин.Это особенно важно для тех, кто постоянно моет руки или работает на улице (например, в саду).

Как часто мне следует пользоваться кремом для рук?

Кремы для рук можно использовать сколько угодно часто в течение дня. Наши специалисты GHI рекомендуют наносить крем для рук после мытья рук, перед выходом на улицу в холодную погоду или непосредственно перед сном.

Главный совет GHI: обильно намывайте руки любимым кремом для рук и наденьте пару хлопчатобумажных перчаток перед сном, чтобы просыпаться с более мягкими и гладкими руками.

Как действует крем для рук?

Крем для рук содержит окклюзионные и смягчающие вещества, группы ингредиентов, которые создают физический барьер на коже и действуют, удерживая и удерживая влагу.

В некоторых кремах для рук этот слой достаточно водостойкий и может обеспечить постоянную защиту даже после мытья рук.

PeopleImagesGetty Images

Хотя кремы для рук могут успокоить кожу и облегчить симптомы при кожных заболеваниях, таких как экзема, важно помнить, что они не предназначены для лечения кожных заболеваний.Вам следует проконсультироваться со своим местным фармацевтом или терапевтом, который порекомендует и назначит специальные кремы, которые помогут. После восстановления кожи вы можете использовать крем для рук, чтобы сохранить мягкие и здоровые руки.

Надо ли летом пользоваться кремом для рук?

Важно, чтобы ваши руки были увлажненными, под дождем или в сиянии. В долгосрочной перспективе, если держать руки увлажненными, они дольше останутся эластичными и гладкими.

Какой крем для рук самый лучший?

Наши эксперты GHI, Жасмин Лим, Полин Хуэй и Сунайах Аршад протестировали кремы для рук всех видов и ценовых категорий, попросив более 450 женщин попробовать 31 крем для рук (не зная, какой они использовали) и принесли нам крем для рук. Лучший.

Женщины оценили кремы для рук на жирность, текстуру, увлажнение и защиту. Затем наши специалисты протестировали кремы для рук в лаборатории, чтобы измерить уровень увлажнения с течением времени.

Итак, какой крем для рук лучший?

Сотис

МАГАЗИН В САЛОНАХ

Крем для рук Sothys предназначен для защиты и питания кожи и ногтей, и наши испытатели согласились, что это именно так! Набрав впечатляющие 89/100, им понравилась шелковистая текстура и успокаивающий аромат, их руки сразу стали мягкими и защищенными. Наши тестеры описали продукт как «роскошный» и им понравилось, что их руки стали выглядеть более гладкими.

Прочитать полный обзор GHI

Сапоги

Крем для рук Soap & Glory Hand Food, 125 мл

Soap & Glory Pink Hand Food

Второй недорогой вариант от Soap & Glory получил 87/100 в наших тестах.Нашей панели понравилась легкая текстура и то, насколько увлажненной она оставляла их руки даже после мытья. Те, кто страдает от трещин на коже, обнаружили, что этот крем помогает исцелить кожу, не вызывая раздражения.

Более того, вы можете подобрать этот крем для рук разных размеров и ароматов, что делает его идеальным спутником в сумочке.

Прочитать полный обзор GHI

---

The Body Shop

Защита рук из конопли

The Body Shop thebodyshop.ком

4 404 фунтов стерлингов

Защитное средство для рук из конопли The Body Shop

Этот сверхмощный гидратор — один из бестселлеров The Body Shop, и не зря он является фаворитом среди наших тестеров! В наших тестах он был признан «лучшим для очень сухих рук» с общим баллом 86/100. Он обеспечивает мгновенное и продолжительное увлажнение, а густая кремовая текстура защищает руки.

Прочитать полный обзор GHI

---

Caudalie

Крем для рук, корректирующий темные пятна

Caudalie caudalie.ком

27,00 фунтов стерлингов

Caudalie Vinoperfect Крем для рук, корректирующий темные пятна

Вы можете попробовать этот осветляющий крем для рук, который делает кожу мягкой и ухоженной. Крем Caudalie оказался «лучшим для осветления» в наших тестах и ​​набрал 86/100. Он легкий, быстро впитывается и мгновенно смягчает кожу. Мы в GH большие поклонники Caudalie, и этот крем, безусловно, не подведет бренд.

Прочитать полный обзор GHI

---

Амазонка

Mavala Mava + Extreme Care для рук

Амазонка амазонка.co.uk

13,09 фунтов стерлингов

Mavala Mava + Care Extreme Hand Cream

Еще один лучший результат, этот мега-увлажняющий крем для рук Mavala был «лучшим кремом для рук без отдушек» в наших тестах. Он оставляет кожу шелковистой и увлажненной еще долгое время после нанесения. А без запаха не только для тех, у кого чувствительная кожа или кто не любит ароматы, он также идеально подходит для людей, которые хотят, чтобы их духи занимали центральное место без смешивания.

Прочитать полный обзор GHI

---

Kielhs

Бальзам для рук Ultimate Strength Hand Salve (22 фунта стерлингов за полную стоимость)

Киля выглядят фантастически.ком

17,60 фунтов стерлингов

Бальзам для рук Ultimate Strength от Kiehl

Предназначен для увлажнения сильно сухой кожи, защиты активных рук и улучшения внешнего вида сухости от тяжелой работы, небрежного отношения или воздействия резких элементов. Все испытатели сошлись во мнении, что этот крем защищает руки от высыхания и дает ощущение мгновенного увлажнения рук с длительным эффектом. И наш лабораторный тест подтверждает это, получив оценку 7/10 за немедленное увлажнение кожи.

С ароматом травяного эвкалипта, он создан на основе растительных масел и натурального воска, полученного из оливкового масла.И он доступен в двух размерах: 75 мл и 150 мл. 75 мл идеально подходят для путешествий.

Прочитать полный обзор GHI

Другие любимые нами кремы для рук

Помимо продуктов, которые оказались лучшими в наших тестах, у нашей команды есть сумочки, стол и прикроватные предметы, необходимые для увлажняющие руки героев.

Селфриджи

Vitamin E Питательное средство для рук

Джо Мэлоун самоходы.ком

44,00 фунта стерлингов

Jo Malone Кондиционер для рук с витамином Е

Естественно, этот кондиционер для тех, кто любит парфюмерию и любит немного роскоши. Этот крем с ароматом черной смородины и культовым помело Джо Мэлоун содержит витамин Е в качестве ключевого ингредиента и утверждает, что кондиционирует и защищает кожу от агрессивных факторов окружающей среды. Тестерам понравилась густая шелковистая текстура и аромат, хотя на самом деле он получил наивысший балл за мгновенное увлажнение. Бонусные баллы за плоскую упаковку, что делает ее восточной для сумок и карманов.

Прочитать полный обзор GHI

---

Выглядетьфантастически

Neutrogena Norwegian Formula Крем для рук Концентрированный без запаха, 75 мл

Выглядетьфантастически lookfantastic.com

4,62 фунта стерлингов

Neutrogena Norwegian Formula Concentrated Hand Cream

Этот крем для рук без суеты — это эффективность, а не сладкий запах или красивая упаковка.Формула, богатая глицерином, отлично подходит для серьезно сухих рук. Наши эксперты GHI также протестировали эту выгодную покупку и дали ей 9/10 за гидратацию в лабораторных испытаниях!

Прочитать полный обзор GHI

---

L’Occitane

Миндальные Вкусные Руки

L’Occitane loccitane. com

19,50 фунтов стерлингов

L’Occitane Almond Delicious Hands

Обогащенный миндальным молоком, этот крем для рук с прекрасным ароматом увлажняет руки, не оставляя их жирными.И, как всегда, упаковка L’occitane просто очаровательна. Кроме того, тюбик из фольги означает, что из него легче выжать до последней капли.

---

Выглядетьфантастически

Крем для рук Sanctuary Spa, 30 мл

Выглядетьфантастически lookfantastic.com

2,40 фунтов стерлингов

Крем для рук Sanctuary Spa

Эта выгодная покупка в Sanctuary Spa содержит смесь масла ши и масла сладкого миндаля, которые смягчают и питают кожу, оставляя следы культового аромата Sanctuary.К тому же это стоит всего 3 фунта стерлингов! Кто может с этим поспорить?

---

Этот контент создается и поддерживается третьей стороной и импортируется на эту страницу, чтобы помочь пользователям указать свои адреса электронной почты. Вы можете найти больше информации об этом и подобном контенте на сайте piano.io.

Как лечить сухие руки — Сан-Диего — Sharp Health News

Никогда не было более важного времени для мытья рук. Перед едой, да. После посещения туалета — да.Но поскольку COVID-19 по-прежнему вызывает беспокойство, эксперты соглашаются, что частое мытье рук — лучший совет для предотвращения распространения вируса.

Согласно Центрам по контролю и профилактике заболеваний (CDC), вы должны часто мыть руки теплой водой с мылом в течение не менее 20 секунд. Вам следует мыть руки всякий раз, когда вы находитесь в общественном месте, а также после того, как высморкались, кашляли или чихали. И хотя мыло и вода — ваш самый эффективный вариант, вы также можете использовать дезинфицирующее средство для рук, содержащее не менее 60% спирта.

Так что же происходит, когда при частом мытье руки остаются сухими и сытыми? Это означает, что им нужно немного больше внимания. Принятие этих пяти простых приемов сделает их гладкими и здоровыми в кратчайшие сроки.

1. Используйте увлажняющее мыло
   Некоторое мыло может быть особенно жестким и сушить. Всегда выбирайте антибактериальные и увлажняющие средства. Кремообразное мыло, как правило, обладает более увлажняющими свойствами, а мыло с глицерином и ланолином легче для рук.Обязательно тщательно ополосните руки, чтобы не допустить чрезмерного высыхания.
   
2. Мыть теплой водой
   Слишком горячая вода может лишить руки натуральных масел. Холодная вода так же эффективна для мытья рук, но она редко бывает желательной и может привести к тому, что вы не будете мыть так долго, как следовало бы. Выберите теплую воду с увлажняющим мылом, чтобы найти золотую середину.
   
3. Нанесите сильный увлажняющий крем
   Выберите увлажняющий крем, специально предназначенный для рук, и используйте крем вместо лосьона.Кремы, как правило, содержат больше увлажняющих ингредиентов и меньше воды. Поиск увлажняющего крема с отшелушивающим агентом, таким как гликолевая или молочная кислота, может быть полезным, поскольку многим людям с сухой кожей необходимо избавиться от мертвого верхнего слоя кожи.
   
4. Наденьте перчатки
   Придайте рукам дополнительную влажность за ночь, нанеся толстый слой крема перед сном и накрыв их хлопковыми перчатками. Перчатки предотвратят стирание увлажняющего крема, а ваши руки останутся теплыми и не будут подвергаться сушке на воздухе.
   
5. Обработайте кожу бальзамом
   Даже самые сильные увлажняющие средства могут иметь проблемы с очень сухой кожей. Если у вас на руках болезненные и потрескавшиеся участки, попробуйте обработать их кожным бальзамом, например вазелином. Бальзамы успокаивают ваши руки, предлагая дополнительный уровень защиты от непогоды.

Чтобы ваши руки всегда были в центре внимания, держите лосьон везде — рядом с раковиной, на кухонной стойке и рядом с кроватью. Уход за собой важен в это тяжелое время, но уход за руками поможет напомнить вам, что нужно держать их в чистоте и не содержать вирусов.

Что вы можете сделать с этими сухими руками?

Мы все делаем свой вклад, чтобы предотвратить распространение нового коронавируса (COVID-19).

Мы моем руки водой с мылом и считаем — один 1000, два 1000, три 1000… вплоть до 20 1000.

Затем мы высморкаемся и снова моем руки — одна тысяча, две тысячи, три тысячи… вы поняли.

После тщательной промывки между пальцами, под ногтями, на верхней части рук, даже в области запястий, мы распыляем дезинфицирующее средство для рук для дополнительной защиты и втираем его во все участки, поскольку оно сжигает все открытые порезы на кончиках наших пальцев.

Но мы делаем это снова и снова в течение дня, потому что это для нашей защиты и защиты других, чтобы остановить распространение микробов.

Затем в какой-то момент в течение дня вы можете взглянуть на эти руки. Чьи это руки? Они высохшие, потрескавшиеся и выглядят на много лет старше, чем вы думаете. Это цена, которую мы платим за то, что делаем все со своей стороны.

Что делать с этими сухими потрескавшимися руками?

«Некоторые вещи могут помочь», — сказал Ноа Саймон, доктор медицины, из OSF Medical Group — первичная помощь в Рокфорде.«Попробуйте мыть руки мягким мылом и теплой водой — не слишком горячей или холодной».

Доктор Саймон также посоветовал соблюдать осторожность при контакте с другими раздражителями, такими как средства для уборки дома.

«По возможности пользуйтесь перчатками при уборке дома», — сказал он.

Нанесите увлажняющий крем

«Совершенно уместно использовать увлажняющие лосьоны или кремы на руках в течение дня после мытья и использования дезинфицирующего средства для рук», — сказал доктор Саймон. «Особенно важно использовать его прямо перед сном и утром после пробуждения.”

Обычно предпочтительнее лосьоны или кремы без запаха, сказал он.

«Лично для меня больше всего сработало« Рабочие руки »О’Кифа. Другие, которые хорошо работают, — это Gold Bond и Eucerin, а также многие другие », — сказал д-р Саймон.

Соблюдайте осторожность при сушке

«Важно, — сказал он, — промокнуть руки насухо, а не вытирать их полотенцем или бумажным полотенцем».

По данным Американской академии дерматологии, сухая, потрескавшаяся кожа облегчает проникновение бактерий и других микробов внутрь вашего тела.Применение увлажняющего крема после мытья рук помогает излечить сухую кожу.

«Также лучше мыть руки водой с мылом, а не использовать только дезинфицирующее средство для рук. В дезинфицирующих средствах для рук есть спирт, который сушит кожу », — сказал доктор Саймон. «Кроме того, после каждого мытья рук водой с мылом наносите лосьон на руки, пока они еще влажные. Это поможет удержать влагу ».

Если вы используете дезинфицирующее средство для рук, нанесите увлажняющий крем, как только дезинфицирующее средство высохнет.

Другой совет?

«Продолжайте вносить свой вклад, чтобы предотвратить распространение микробов, и регулярно мойте руки», — сказал д-р.- сказал Саймон.

Ваш 6-шаговый план действий дерматолога

Если в течение последних нескольких недель вы купались в жидком мыле или дезинфицирующем средстве для рук, скорее всего, кожа на ваших руках постареет со скоростью света. Хотя вся эта гигиена, конечно, является полной необходимостью во время пандемии коронавируса, сухие руки — очень нежелательный побочный продукт.

Признаком сухости рук?

«Многократное использование мыла, моющих средств и спиртового геля — частая и важная причина так называемого раздражающего контактного дерматита», — объясняет дерматолог-консультант д-р Анджали Махто.

«Эти продукты могут повредить белки в верхнем слое нашего эпидермиса (роговой слой), вызвать изменения липидов или жиров в нашей коже, предотвратить слипание клеток кожи и снизить способность нашей кожи связывать воду», — добавляет она. .

Может ли чрезмерное мытье рук вызвать сухость кожи?

Да. В результате этого чрезмерного мытья руки могут стать красными, грубыми, чешуйчатыми, сухими, потрескавшимися и потрескавшимися, где на коже появляются небольшие порезы.

Вы можете почувствовать жжение или покалывание в руках, зуд и раздражение », — добавляет Махто.

Более того, если вы повредили кожу на руке, она становится менее эффективным барьером от инфекции. Поэтому увлажнение гораздо важнее, чем вы думаете. Конечно, это не единственный способ избавиться от сухих рук.

Почему мои руки сохнут и трескаются?

Как уже упоминалось, мытье рук в течение 20 секунд может привести к нарушению кожного барьера. Но это не единственная причина. Холодная погода может сыграть свою роль (разговоры о вашем единственном ежедневном упражнении вне дома) из-за недостатка влаги в воздухе.

Прокрутите до вашего плана из четырех шагов, чтобы вернуть вашим рукам былую славу.

---

Ваш экспертный гид по работе с сухими руками

1 / Попробуйте нанести на ночь маску для рук

Перед сном нанесите обильный слой крема для рук без запаха, а затем наденьте пару хлопковых перчаток. «Это почти похоже на нанесение интенсивной« маски для рук », облегчающей потрескавшуюся кожу», — объясняет д-р Махто.

2 / Используйте только продукты без запаха.

Для предотвращения дальнейшего раздражения.Просмотрите список рекомендаций WH .

3 / W

ушные перчатки для кардио на открытом воздухе

Если вы тренируетесь на открытом воздухе, рекомендуется надеть перчатки. Мягких весенних дней по-прежнему мало, а холодная погода только еще больше сушит кожу.

Вы также захотите повысить уровень защиты, купив кремы для рук, которые содержат ингредиенты, которые помогают и блокируют увлажнение. Ищите такие ингредиенты, как глицерин и гиалуроновая кислота, которые притягивают воду к коже, и вспомогательные вещества, такие как вазелин, масло ши или ланолин, которые удерживают эту влагу.

4 / D rink up

Заманчиво пройти изоляцию, выпив вина через FaceTime, но это не пойдет на пользу вашей дерме. Сыворотки и кремы могут лишь настолько увлажнить тело, что важно не забывать о суточной дозе h30. Попробуй попить.

5 / Хватайте ноготки во время уборки

Времена на руках означают, что многие из нас проводят тщательную весеннюю уборку в своих домах. Прежде чем добраться до Мистера Мускула, обязательно вооружитесь приличной защитой рук.Большинство бытовых чистящих средств содержат химические вещества, которые могут быть агрессивными для вашей кожи, и да, как вы уже догадались … сушат их. Решение? Пора надеть резиновые перчатки.

6 / Обратитесь за помощью к специалисту

Если ваши руки так раздражены и болят, что жизнь становится действительно тяжелой — а описанные выше шаги не помогли — возможно, пришло время обратиться к дерматологу за помощью.

---

7 кремов для рук для мгновенного облегчения

1 / Beauty Pie Plantastic Nourishing Shea Butter Hand Cream

Этот крем, в состав которого входят органическое масло ши, алоэ вера, экстракт цветков ромашки и экстракт портулака, на ощупь достаточно насыщенный, чтобы успокаивать кожу, но не оставляет их жирными.

Питательный крем для рук с маслом ши Plantastic ™

2 / Chanel Le Lift Le Creme Main

Этот великолепный бальзам, один из самых востребованных кремов для рук, содержит мощное растительное вещество, сродни ретинолу, которое со временем помогает рукам выглядеть ярче и моложе.

3 / La Roche Posay CicaPlast Baume Hands

Этот любимый экспертами крем для кошельков питает больную и даже потрескавшуюся кожу.Достаточно богатый для восстановления, он также быстро впитывается и не оставляет следов.

La Roche-Posay Cicaplast Baume Hands 50 мл

La Roche-Posay feelunique.com

5,60 фунтов стерлингов

4 / Neom Nourish, Breathe & Calm Hand Balm

Ши и масло какао являются основой этого бальзама с приятным ароматом. Мало того, что он смягчает кожу, успокаивающий аромат помогает вам меньше нервничать, он также подходит для веганов.

5 / Weleda Skin Food

Этот культовый крем-пустышка для кожи — не единственный крем для рук, он предназначен для лечения всех случаев сухой кожи. Идеальный универсальный продукт, который можно положить в сумку для набора, он также полностью натуральный и прошел дерматологические испытания. С этим вы в надежных руках.

Weleda Skin Food (75 мл)

Веледа lookfantastic.com

10 фунтов стерлингов.80

6 / Ameliorate Intensive Hand Treatment

Наполненный увлажняющей смесью овсяного масла, масла ши, молочной кислоты и успокаивающего экстракта ячменя a, этот усилитель увлажнения смягчает, восстанавливает и улучшает текстуру кожи после процедуры несколько приложений.

AMELIORATE Интенсивное средство для рук 75 мл

AMELIORATE lookfantastic.com

16 фунтов стерлингов.00

7 / Aveda Hand Relief

Это именно то, что написано на банке. Насыщенный увлажняющими растительными смягчающими и увлажняющими веществами, он мгновенно обеспечивает комфорт от ужасных рук.

Рельеф для рук Aveda 125 мл

Аведа lookfantastic.com

19,80 фунтов стерлингов

Избавьтесь от шума и оставайтесь здоровыми как телом, так и душой с БЮЛЛЕТЕНЬЮ ЖЕНСКОГО ЗДОРОВЬЯ.Получайте практические советы экспертов, домашние тренировки, легкое питание и многое другое прямо на свой почтовый ящик.

Пердита Нурил Пердита Нурил — редактор красоты журнала Women’s Health UK.

Этот контент создается и поддерживается третьей стороной и импортируется на эту страницу, чтобы помочь пользователям указать свои адреса электронной почты. Вы можете найти больше информации об этом и подобном контенте на сайте piano.io.

Как лечить сухие, потрескавшиеся руки

Спросите у фармацевта

Наши клиенты спросили:

Почему у меня так сохнут руки зимой и чем я могу помочь?

Ответы наших экспертов:

Когда в воздухе достаточно влажности, ваша кожа поддерживает идеальный баланс воды и масла, поэтому она выглядит и ощущается мягкой, эластичной и здоровой.Зимой уровень влажности падает, что приводит к более быстрому испарению воды с кожи. Фактически, способность вашей кожи удерживать влагу зимой снижается более чем на 25%!

В основном это повреждает тонкий барьер вашей кожи. Воздух лишает кожу естественной влаги, и зачастую она не пополняется быстро или эффективно. И по мере того, как вы продолжаете подвергать свою кожу воздействию ветра, сухости и грубого мыла, вся ее зольность и шелушение усиливаются.

«Зимой способность вашей кожи удерживать влагу снижается более чем на 25%».

Думаете, решение простое: используйте как можно больше лосьона, не так ли?

Да… и нет. Увлажнение важно, но при выборе средств для рук нужно быть очень избирательным, чтобы убедиться, что вы действительно решаете проблему.

Многие лосьоны слишком легкие, чтобы удерживать влагу, в которой отчаянно нуждается ваша кожа. Выбирайте более густой крем или мазь, которые содержат защитные и увлажняющие ингредиенты , а также , которые, как доказано, удерживают влагу, например:

• Масло африканского ши : очень насыщенное, кремообразное и увлажняющее
• Масло с витамином Е : невероятно лечебный антиоксидант
• Растительные масла : например, авокадо, оливковое и жожоба
• Глицерин : органическое соединение, притягивающее влагу к вашей коже
• Керамиды : натуральные жиры, находящиеся в кожном барьере
• Мочевина : исключительно лечебное и увлажняющее

Ниже приведены некоторые из наших любимых средств для мытья рук и кремов, в которые входят некоторые из этих потрясающих средств для восстановления кожи:

Ручная стирка

Кремы для рук

Дополнительные советы по увлажнению сухих потрескавшихся рук

• Увлажняйте руки, когда они еще влажные, это помогает крему впитаться и проникнуть глубже.
• Наносите крем для рук как можно чаще в течение дня и перед сном, чтобы защитить руки.
• Вот полезный трюк: если у вас закончится ручная стирка, не волнуйтесь. Вымойте руки гелем для душа. Формулы для тела, как правило, делаются особенно нежными и увлажняющими. Попробуйте средство для мытья рук и тела 80 Acres, которое содержит глицерин, алоэ вера и оливковое масло.
• Когда вы сушите руки после мытья, похлопайте их по полотенцу вместо того, чтобы тереть.
• Если ваши руки в очень плохом состоянии, нанесите хорошее количество крема для рук перед сном и наденьте пару хлопчатобумажных перчаток поверх него, чтобы спать.

Другие эффективные способы оживить сухие руки зимой

Помимо ветреного воздуха и падения содержания ртути, есть и другие факторы, которые способствуют тому, что руки постоянно сохнут и треснуты в эти праздничные, но морозные месяцы. Ниже приведены основные триггеры и способы их устранения, чтобы избежать шкуры аллигатора:

• Более частое использование обогревателей в помещении : Мы знаем, что арктический воздух заставляет вас нагреваться, но он не идеален для вашей кожи.Наденьте более плотную одежду, постарайтесь установить как можно более низкую температуру и используйте увлажнитель воздуха.
• Избыточное мытье : Хотя один сеанс мытья рук длится меньше минуты, он определенно прибавляется, если вы часто вспениваете в течение дня. Возможно, вы не сможете помочь, если этого требует ваша профессия; В таком случае носите с собой крем для рук и не используйте мыло с подсушивающими элементами. Avene Cold Cream является портативным и сохраняет ваши руки увлажненными после шести стирок.
• Мытье рук слишком горячей водой : Горячая вода обнажает кожу, поэтому всегда следите за тем, чтобы вода была достаточно теплой.
• Использование жесткого мыла, удаляющего масла : Традиционное мыло содержит ингредиенты, удаляющие кожный жир, особенно антибактериальные формулы. Используйте средства для мытья рук, содержащие питательные и увлажняющие ингредиенты.
• Обезвоживание изнутри : Ваше тело на 70% состоит из воды… ну, по крайней мере, так должно быть.