Разница между любовью и влюбленностью

Влюбленность – это растворение в другом. Любовь – это возвращение к себе

Так сказал кто-то из известных людей, с чем просто невозможно не согласиться. Люди так запутались в двух понятиях, что полностью перестали отличать одно от другого. И как мне кажется, именно эта путаница делает людей несчастными.

Влюбленность – прекрасное яркое чувство, когда весь мир вдруг сосредотачивается в одном человеке. Вы вдруг как бы обретаете смысл: вот он, вы нашли его! Ничего другого для вас не существует. Вы готовы все положить на алтарь своих чувств, к ногам вашего избранника. Это чувство захватывает вас быстро. Любовь с первого взгляда, говорят одни ваши глаза. Вы встретились и ощутили, как какой-то заряд пробежал между вами. Это конечно же может быть и не с первого взгляда, но вы обязательно будете ощущать какой-то магнетизм между вами. Вас будет неудержимо тянуть к этому мало знакомому человеку. Ради встречи с ним, вы будете готовы пренебречь многим и вашими интересами. Друзьями, работой и бог знает, чем еще. Лишь бы встретиться и прикоснуться к друг другу, лишь бы просто быть рядом и очаровано смотреть друг на друга.

Влюбленность – зависимость

Вы попадаете в полную зависимость от этого чувства, оно полностью овладевает вами. В этот момент вы совершенно не готовы рационально рассуждать и спокойно мыслить. Все, кто пытается сказать вам что-то не очень приятное о вашем избраннике, становятся врагами. Вы же не видите недостатков в том человеке, в которого влюблены и поэтому слова других вы воспринимаете как оговор, или просто они не понимают какой он или она замечательный. Вы идеализируете своего избранника и полностью отрицаете здравый смысл. Влюбленность это состояние измененного сознания, а это не очень адекватное состояние.

Когда все это с вами происходит – задумайтесь. Вы растворились полностью в другом человеке, вас в этот момент нет. Вы захвачены своими иллюзиями, которые к реальной жизни не имею никакого отношения. Легкое помешательство на одном человеке делает всю окружающую действительность для вас не значимой, не важной, не нужной. Влюбленность всегда деструктивна, она отнимает волю и разум у человека, подчиняя себе полностью. Вас нет, вы растворились в другом человеке. И это чувство часто принимают за настоящую любовь.

Что же такое любовь? Любовь – это очень зрелое чувство. Оно никогда не возникает сразу. Быстро невозможно полюбить незнакомца. Любовь осторожна и осмысленна. Вы постепенно узнаете человека и его мир, вы способны увидеть, что он не идеален и у него есть недостатки. Но вы готовы принять его таким какой он есть и вас не раздражают его недостатки, вам нравиться как он спит, ест, делает какие-то дела, пусть даже не умело. Вы готовы принять его любое настроение и вам легко с этим человеком говорить на любые темы. Вы видите, как переплетены положительные и отрицательные качества в этом человеке. Они вас даже радуют и удивляют, как в какой-то момент времени отрицательные качества становятся положительными и наоборот. Вы спокойны с этим человеком, вы понимаете, что не смотря на то что он не идеален, впрочем, как и вы сами, вы испытываете к друг другу доверие и понимание.

Любовь – это доверие

Любовь не бывает слепой, любовь и доверие всегда неразлучны. Человек живущий в любви всегда спокойный, он чувствует, что его принимают любым, таким какой он есть, он не должен чему-то соответствовать, что-то и себя изображать, он наконец-то чувствует, что он ценен сам по себе, просто по тому что он есть. Его принимают и любят, это то, что дает истинную свободу и мощный толчок к самосовершенствованию. Люди любящие друг друга готовы поддерживать друг друга в любом начинании, вера любимого помогает осуществлять мечты. Любовь всегда взаимна, в отличие от влюбленности.

Никогда не встречала людей познавших любовь, с заниженной самооценкой, не уверенностью в себе или повышенной тревожностью. Это проделки влюбленности. Влюбленность может перейти в любовь, но к сожалению, далеко не всегда. Даже скорее это редкость, чем правило. А вот любовь во влюбленность никогда. Вряд ли испытав осознанное чувство любви, которая дает силы к жизни, собственному развитию, взаимному обогащению и познанию вселенной через чувство любви, он захочет вновь потерять рассудок влюбившись.

Есть единственный недостаток любви перед влюбленностью это то, что над этим чувством надо работать. Иногда это бывает не просто, но результат того стоит. В отличие от влюбленности. Влюбленность сама пришла, сама ушла и делать ничего не надо, только иногда серьезные последствия разгребать, но это уже без нее – без влюбленности. Но так как, человек по своей природе часто ленив, и работать, а уж тем более над чувствами, ему не хочется, так и довольствуется он тем, что само идет в руки.

Психолог Мартынова Ирина Викторовна

Статью прочитали 1 575 чел.

Задайте вопрос психологу

На этой странице вы можете задать вопрос психологу. Заполнить форму и получить профессиональный, развернутый ответ. Ответ будет размещен на сайте, вместе с вашим вопросом. Данная услуга бесплатная, анонимная и конфиденциальная

 

Как выбрать хорошего психолога

Может ли психолог помочь за один час

Когда консультация психолога не помогает

Стереотипы о скайп-консультациях с психологом

В чем заключается работа психолога онлайн

Семейные конфликты и пути их разрешения

Жизненный сценарий в семейной психологии

Сколько нужно консультаций психолога

Как понять чего я хочу

 

Чем отличается любовь от влюбленности, в чем разница?

В первую очередь, поймите, что настоящая любовь – это чувство, которое развивается на протяжении долгих месяцев и даже лет.

Да, человек способен влюбиться и полюбить впоследствии, но на это нужно время, тысяча разных ситуаций и миллионы пережитых эмоций. Поэтому, если стремитесь к объекту своей страсти пару недель или даже месяцев, то вряд ли здесь можно говорить о любви. С первых дней отношений и осознания того, что человек вам более чем просто интересен, дайте себе установку не “утонуть” в этих чувствах в ущерб собственной жизни вне отношений.

Разница между любовью и влюбленностью заключается еще и в чрезмерной жертвенности.

Влюбленный человек может пойти на многое, чтобы заполучить объект страсти и добиться от него нужного поведения. При этом действия почти наверняка будут чересчур импульсивы и практически не обдуманы, а стороннему наблюдателю могут показаться и вовсе глупыми и нелогичными. Если говорить о неразделенной любви, то она может стать причиной множества саморучно разрушенных судеб, причиной которых является не что иное, как излишняя эмоциональность и восприимчивость, развитая на фоне влюбленности и придуманной любви.

Еще одно отличие между любовью и влюбленностью – в эмпатии, то есть в способности осознавать чувства своей половинки.

Влюбленный человек вряд ли будет испытывать истинное сострадание к человеку, к которому он испытывает страсть. Для него главное – это добиться расположения и “заполучить” желаемое. А что в этот момент чувствует объект нашей страсти, остается второстепенным.

Почему эти чувства надо разделять

Как отличить любовь от влюбленности, вроде, разобрались. Теперь важно не бросить все (раз уж это не “та самая” любовь) или не уйти с высоко поднятой головой в отношения “на всю жизнь”, а определить, что это знание вам даст.

Основной недостаток влюбленности заключается в ее иррациональности. Необдуманные действия могут нанести вред и вам и вашему объекту влечения. Например, привести к ссорам с близкими людьми, чрезмерным денежным тратам, ухудшению успеваемости на учебе и/или проблемам на работе. Утонув в своих чувствах (которые и чувствами-то могут не являться, скорее – эмоциями), вы рискуете не заметить, как ушли от привычной жизни в жизнь одного человека, а когда эти чувства остынут, с трудом будете добиваться возвращения к нормальной жизни.

С другой стороны можно влюбиться и полюбить впоследствии. Как мы говорили, второе практически всегда вытекает из первого. Исключения бывают только в тех случаях, когда люди знают друг друга очень долго и на протяжении многих лет в процессе дружбы они вынашивают свои чувства. И внезапно осознанная любовь для них становится открытием всех жизни.

Так любить или влюбляться?

Рассмотрев, в чем разница между любовью и влюбленностью можно прийти к выводу, что ни во втором, ни, тем более, в первом нет ничего плохого (по крайней мере, для разумного человека, который имеет волю остановиться в нужный момент). Эти чувства являются нормальными явлениями, заложенными в нас природой. Они тесно сплетены и первое практически не могло бы существовать без второго.

Самое главное, поймите, что осознав свою “любовь”, не следует бросать всю свою жизнь под ее управление. Не торопитесь! Позвольте отношениям развиваться своевременно, а если со временем чувства угаснут, не расстраивайтесь, влюбленность – это светлое чувство, которое делает вас лучше, даже если не перерастает впоследствии в любовь.

Какая разница между любовью и влюбленностью. Разберись сейчас —

Разница между любовью и влюбленностью часто размыта, но отличия радикальны.

Выражения “быть влюбленным в кого-то” и “любить кого-то” используются довольно часто и взаимозаменяемо. Но для многих может быть сложно понять различные значения этих двух ключевых фраз.

В конце концов, оба выражения сосредоточены на любви, которую мы испытываем к другому человеку. Но все же существует большая разница между любовью и влюбленностью. Поэтому, если ты пытаешься распознать свои сильные чувства (любовь и влюбленность), вот как их расшифровать. Влюблена ты в него или это просто влюбленность?

Узнай больше про ПРИЗНАКИ ВЛЮБЛЕННОЙ ДЕВУШКИ.

1 Разница между любовью и влюбленностью — эмоции

 Влюбленность в кого-то эмоционально заряжена

Любовь и влюбленность различаются эмоционально. Если ты задаешься вопросом, что значит любить, одно из ключевых отличий связано напрямую с эмоциями.

В частности, когда ты влюблена в кого-то, ты чувствуешь интенсивно сильную и почти необъяснимую страсть и желание к нему. На самом деле, любовь означает, что ты жаждешь этого человека.  Ты постоянно думаешь о нем и хочешь быть рядом с ним, проводить время вместе.

 Любовь к кому-то не основана на вихре эмоций

С другой стороны, когда речь заходит, чтобы просто любить кого-то, посмотри на эмоции. Любви гораздо более присущи привязанность и обожание, а не голые эмоции.

Неважно является ли человек, которого ты любишь, твоим партнером, другом или родителем. Твои сильные чувства к нему проистекают из глубоко укоренившегося в тебе понимания, а не из повышенных чувств страсти.

2 Разница между любовью и влюбленностью в постоянстве

 Влюбленность в кого-то может со временем исчезнуть

Имей в виду, что когда ты «влюблена» в кого-то, этот всплеск сильных чувств и эмоции может быть мимолетным. Другими словами, ты можешь перейти от интенсивного обожания кого-то и безнадежной влюбленности к тому, что эти эмоции уменьшаются с течением времени, и чувства угасают.

На самом деле, влюбленность в кого-то не является гарантией того, что ты будешь чувствовать себя так вечно.

Чувство любви более постоянно, чем влюбленность

Любить кого-то, с другой стороны, гораздо более постоянное и продолжительное чувство. И даже если человек, которого ты любишь, обижает и разочаровывает тебя. Или становится более отдаленным. Ты всегда будешь заботиться о нем на каком-то уровне.

На самом деле, твое чувство любви по отношению к другому человеку может укорениться очень глубоко. Настолько, что твоя привязанность к бывшему парню может длиться долго после разрыва.

Читай также про ЛЮБОВЬ С ПЕРВОГО ВЗГЛЯДА.

3 Разница между любовью и влюбленностью — любовь разрушить сложно!

Когда у тебя влюбленность, ваша связь может не быть достаточно сильной, чтобы пережить ссоры и проблемы.

Например, ты можешь стараться для своего партнера, но как только возникают реальные проблемы, очень страстная связь может быть недостаточно сильной, чтобы выдержать максимумы и минимумы жизни.

На самом деле, влюбленность не означает, что ты на самом деле знаешь этого человека достаточно хорошо. Настолько, чтобы преодолеть трудности и препятствия вместе.

4 Любящий может поддерживать жизненные взлеты и падения

Однако, когда ты любишь кого-то, ваши отношения с ним достаточно сильны. Поэтому вы  легко проходите вместе через жизненные трудности.

В действительности, ваша связь друг с другом настолько сильна, что, когда возникают проблемы или трудности, они могут действительно сблизить вас, а не отдалить друг от друга. У вас есть глубокое чувство доверия, уважения и честности, которые присущи любящим отношениям.

5 Влюбленность открывает дверь к возможности настоящей любви

Для того, чтобы понять разницу между влюбленностью и любовью важно понять способ, которым они связаны.

В частности, будучи влюбленной в кого-то, ты на самом деле создаешь почву для перехода ваших чувств интенсивной страсти и желания в длительную любовь.

На самом деле, влюбленность в кого-то может превратиться в настоящую любовь между вами обоими.

Поэтому для того, чтобы полюбить кого-то, ты должна сперва испытать влюбленность в него.

Но будь осторожна и рассудительна в своей любви, чтобы не попасть в односторонние отношения.

Прочитай подробнее про ОДНОСТОРОННИЕ ОТНОШЕНИЯ между мужчиной и женщиной. Это очень важно!

Теперь ты понимаешь, что любовь и влюбленность — похожие, но такие разные чувства

Мы надеемся, что научили тебя отличать любовь от влюбленности. Поделись этой статьей со своими подругами, ведь им тоже может понадобиться помощь. Спасибо 😉

Ставь лайк нашему женскому журналу в Facebook ,  Вконтакте и Инстаграм  

Мы поможем тебе быть красивой, счастливой и здоровой.

С уважением, редакция женского сайта www.saitzhenskiy.ru

Разница между любовью и влюбленностью: мнение психологов

Каждому знакомы эти два слова. Бесспорно, каждому знакомы и чувства, переживания, которые этими словами обозначаются. Мы говорили или слышали: «Я влюблена», «Я люблю…», мучились вопросом: «Он меня любит?», запоем читали книги о любви, выискивали в журналах признаки влюбленности у парней, смотрели фильмы о любви.

Распространенным среди девушек является мнение, что чувство, которое длится меньше года – это влюбленность, больше трех лет – это любовь, а между этими сроками – пока непонятно. И правда, временной критерий вполне уместен, не зря же говорят: «Настоящая любовь проверяется годами».

В психологии существует множество взглядов и точек зрения на этот вопрос. Влюбленность считают начальным этапом любви, фазой любви, особым психологическим феноменом под названием «романтическая любовь».

Что же мы переживаем, когда влюбляемся?

Когда я влюбляюсь, я создаю некий идеальный образ возлюбленного. В девушке, женщине заложена потребность любить. На протяжении жизни из книг, фильмов, телепередач, жизненных событий в психике складывается образ идеального мужчины.

Чтобы глубже разобраться, в чем разница между любовью и влюбленностью, следует прислушаться к мнению психологов, согласно которому, чаще это образ отца или полностью противоположный образ.

У девушки возникает мечта: встретить именно такого мужчину и быть с ним. Девушка как бы создает вокруг себя «поле любви», некий аромат, сияние. Ее чувства устремляются навстречу кому-то, тому, кто попадет в это «поле». Часто неважно, соответствуют ли его характеристики созданному девушкой образу. Девушка очарована, она видит в возлюбленном то, что хочет видеть, свою мечту, обычно не соответствующую реальности.

Она влюбляется в свое собственное представление. Она плохо видит другого, и все пробелы заполняет своими желаниями. Поэтому говорят, что влюбленность ослепляет. В ней много эйфории, восторга, полета, вдохновения. Влюбленные чувствуют себя счастливыми, у них вырастают крылья, они словно живут на небесах, и в их руках находятся все силы мира.

Влюбленность – остаток рая на земле.

Со временем «чары» с девушки спадают, и она начинает видеть мужчину в реальном свете. Это значит, что она постепенно понимает, что Он – человек, а не совершенство. Она встречается с его теневой стороной, с его отрицательными качествами, с его желаниями, интересами, потребностями.

При этом часто возникает разочарование и обида: «ты не такой», «ты изменился, стал другим», «ты меня разлюбил», «ты не заслуживаешь моей любви» и так далее. Как правило, двое решают, что не подходят друг другу и расстаются, или уходит один из них. Влюбленность рассыпается, исчезает, как замок из песка, смытый волной.

Когда влюбленность может вырасти в любовь?

Девушке удается увидеть в избраннике нечто ценное и важное, то, за что она готова любить и уважать его долгие годы, что будет поддерживать их отношения и питать их. В любви мы видим друг друга такими, как мы есть, мы принимаем друг друга, заботимся, поддерживаем. Мне интересно, что для тебя важно, что тебя волнует, и я рассказываю тебе, что волнует меня. Мы связаны. Ты касаешься моего сердца.

Любовь – это переживание ценности другого и близости. Секрет открывается после следующего ее понимания: «Я рада, что ты есть. Не все идеально, но ты мне нравишься со своими недостатками».

Любовь воплощается в реальности. Мы дарим друг другу подарки, готовим друг для друга. Любовь хочет материализоваться, хочет сексуальности, принести плоды, иметь детей. В любви разделяется и счастье, и страдание: мне не может быть хорошо, если любимому плохо.

И даже если мы расстаемся, то, что мы пережили вместе, остается. Человек, которого оставляют, может и дальше сохранять эту любовь: то последнее, что я могу для тебя сделать в моей любви – дать тебе свободу. В этом и заключается разница между любовью и влюбленностью.

Любовь и привязанность. В чём разница?

Мы очень часто путаем банальную привязанность и любовь. Привязанность и любовь внешне очень похожи, но суть у них разная.

Фактически привязанность — это полная противоположность любви, так как за внешними признаками любви она скрывает в себе гордость, зависть и ненависть, так как основана на стремлении к обладанию.

Да, привязанность основана на жажде обладания, поэтому она не что иное, как желание наслаждаться объектом своей любви на грубом (тело) и тонком уровне (общение… и т.п.)

Любовь — это безоговорочная самоотдача, и если в сознании остается пусть даже самое ничтожное условие, значит в этих отношениях я важнее, чем тот, кого я люблю. Я ставится в центр, а значит другой — это просто средство для достижения собственного счастья. А значит, довлеющее чувство в этих отношениях будет не любовь, а эксплуатация. Поэтому между словами привязанность и эксплуатация можно поставить знак равенства.

Настоящая любовь подобна смерти, надо полностью отдать себя на служение своему объекту любви, именно поэтому люди боятся настоящей любви.

Но, даже поняв, что привязанность не принесла настоящего блаженства, человек не старается ее поменять на настоящую безусловную любовь, а просто меняет партнера. И это действительно на некоторое время дает чувство влюбленности, так как влюбленность сопутствует не только любви, но и привязанности тоже.

Но через некоторое время страдания возвращаются, и снова надо искать новый объект для проведения на нем очередного эгоистичного эксперимента. И до тех пор, пока человек не понял отличие души от тела, он будет бояться смерти, а значит, будет бояться и безусловной любви. Со смертью умирает только наше бренное тело. Любовь же приносит смерть ещё и телу тонкому, нашему дорогому уму.

Одним словом, для того, чтобы победить смерть, надо научиться любить, а любовь основана на самоотдаче, а не на привязанности. Таким образом, борьба с привязанностями приводит к победе над смертью. В любви мы отдаем не только тело, ум и эго. В любви мы отдаем даже свой разум, поэтому любовь так похожа на сумасшествие. Поэтому верующие и влюбленные так раздражают простого обывателя. Но тот, кто полностью отдался достойному партнеру, входит в состояние полного успокоения, так как вся его жизнь теперь основана не на собственном эгоизме, а на полном доверии.

Любовь требует полного предания себя объекту любви, а привязанность пытается подчинить себе этот объект, заставить его быть моим и только моим. Поэтому бескорыстная любовь несет в себе жизнь, а привязанность несет в себе смерть. Поэтому если после стадии влюбленности не наступает стадия бескорыстной любви, то партнеры просто убивают друг друга. Одним словом, в этом мире так много влюбленности, которая переходит в привязанность, но так мало настоящей любви, так как никто никого не учит бескорыстию.

Любовь избавляет человека и от страха, так как страх — это боязнь что-то потерять. А боязнь потерять — это симптом возрастающей привязанности. Вместо того чтобы любить, мы начинаем следить за объектом любви, и если он решит нас покинуть, то нам легче его убить, чем отпустить. Вместо любви в семье развивается взаимная ревность, которая характеризуется подозрительностью и мстительностью. Так объект любви превращается в вещь, ведь вещью обладать легче, чем живым человеком. И когда любовь окончательно терпит крах, человек постепенно начинаете любить вещи больше чем людей. В обществе, где нет настоящей любви, все любят вещи.

Без прощения семейная жизнь превращается в ад.

Что такое любовь? Отличия истинной любви от влюбленности, зависимости и романтической любви

Выдержки из книги известного американского психолога рассматривают некоторые принципиально важные свойства любви и некоторые вещи, ошибочно принимаемые за любовь или ее проявления.

 

ВЛЮБЛЕННОСТЬ

Среди всех заблуждений относительно любви самым действенным и распространенным оказывается представление, что влюбленность — это тоже любовь или, по меньшей мере, одно из ее проявлений. Действенным это заблуждение является потому, что влюбленность субъективно переживается так же ярко, как и любовь. Когда человек влюблен, его чувство, конечно же, выражается словами «Я ее (его) люблю». Однако сразу же возникают две проблемы.

Во-первых, влюбленность — это специфическое, сексуально ориентированное, эротическое переживание. Мы не влюбляемся в своих детей, хотя можем очень сильно любить их. Мы не влюбляемся в друзей одного с нами пола — если только мы не гомосексуально ориентированы, — хотя можем преданно заботиться о них. Мы влюбляемся только тогда, когда это сексуально мотивировано, — не имеет значения, осознается это или нет.

Во-вторых, переживание влюбленности всегда непродолжительно. В кого бы мы ни влюбились, раньше или позже это состояние проходит, если отношения продолжаются. Я не хочу сказать, что мы неминуемо перестаем любить человека, в которого влюбились. Но экстатичное, бурное чувство, собственно влюбленность, проходит всегда. Медовый месяц всегда быстротечен. Цветы романтики неминуемо увядают.

Для того чтобы понять природу феномена влюбленности и его неизбежного конца, необходимо исследовать природу того, что психиатры называют границами эго. Из косвенных наблюдений можно сделать вывод, что в первые месяцы жизни новорожденный не делает различия между собой и остальным миром. Когда он двигает руками и ногами, то двигается весь мир. Когда он голоден, то и весь мир голоден. Когда он видит, что его мать передвигается, то это то же самое, что и он передвигается. Когда мама поет, дитя не знает, что поет не оно. Оно не отличает себя от кроватки, комнаты, родителей. Одушевленные и неодушевленные предметы — все одно и то же. Нет различия между «я» и «ты». Нет различия между мной и миром. Нет границ, нет перегородок. Нет личности.

Но приходит опыт, и ребенок начинает ощущать себя как некую сущность, отдельную от остального мира. Когда он голоден, мать не всегда появляется, чтобы покормить его. Когда ему хочется поиграть, матери не обязательно хочется того же. У ребенка появляется полученное посредством опыта знание, что его желания не управляют мамой. Он убеждается, что его воля и мамино поведение раздельны. Начинается развитие чувства «себя». Взаимодействие между ребенком и матерью считается той почвой, из которой начинается рост его ощущения себя личностью. Давно замечено, что если взаимоотношения между ребенком и матерью сильно искажены — например, когда нет матери и нет надлежащей ей замены или когда из-за собственной психической болезни она совершенно не заботится и не интересуется им, — то этот ребенок вырастает с глубоко искаженным чувством личности.

Когда ребенок узнает, что его воля — это воля его, а не всей вселенной, он начинает замечать и другие различия между собой и внешним миром. Когда он хочет двигаться, то двигаются его руки, ноги, — но не кроватка, не потолок. И ребенок постигает, что его рука и его воля связаны между собой, и, значит, его рука — это его рука, а не что-то другое или кто-то другой. Именно таким способом в течение первого года жизни мы узнаем самое главное: кто мы есть и кто мы не есть, что мы есть и что мы не есть. И к концу этого первого года мы уже знаем: это моя рука, моя нога, моя голова, мой язык, мои глаза и даже моя точка зрения, мой голос, мои мысли, моя боль в животике и мои чувства. Мы уже знаем свои размеры и физические границы. Эти границы и есть наши пределы; знание их, утвердившееся в нашем рассудке, составляет сущность границ эго.

Развитие границ эго происходит на протяжении всего детства, отрочества и даже в зрелом возрасте, хотя чем позже устанавливаются границы, тем более психический (а не физический) характер они носят. Например, в возрасте от двух до трех лет ребенок обычно выясняет пределы своей власти. Хотя к этому времени он уже усвоил, что его желание не обязательно управляет матерью, он все равно не забывает, что оно может ею управлять, и чувствует, что оно должно ею управлять. Благодаря этой надежде и этому чувству, двухлетний ребенок часто ведет себя как тиран и автократ, пытаясь командовать родителями, братьями и сестрами, домашними животными, словно это челядь в его личных владениях, и разражаясь царским гневом, когда они не повинуются диктату. Об этом возрасте родители говорят: «Этот ужасный третий год…»

К трем годам ребенок обычно добреет, с ним уже легче договориться; это результат восприятия реальности — своей личной относительной немощи. И все же возможность всемогущества остается такой сладостной мечтой, что полностью отречься от нее нет сил даже после нескольких лет болезненного опыта собственного бессилия. И хотя к трем годам дитя уже приняло реальность границ своей власти, оно еще несколько лет будет убегать при случае в мир фантазии, где всемогущество (в особенности, его личное) по-прежнему существует. Это мир суперменов и капитанов Марвелов. Но постепенно даже супергерои уходят в отставку, и к середине отрочества молодой человек знает, что он — индивид, заключенный в границах своей плоти и в пределах своей власти, сравнительно непрочный и бессильный организм, существующий только благодаря кооперации группы подобных организмов — так называемого общества. Внутри этой группы между индивидами нет особых различий, но все же они изолированы друг от друга в силу личных особенностей и границ.

За этими границами одиноко и тоскливо. Некоторые люди — преимущественно те, кого психиатры называют шизоидами, — из-за тяжелых, травматизирующих переживаний детства воспринимают мир вокруг себя как безнадежно опасный, враждебный, обманчивый и неблагоприятный для развития. Такие люди ощущают свои границы как защиту и комфорт; они обретают чувство безопасности в собственном одиночестве. Но большинство из нас воспринимает одиночество болезненно и стремится выйти за стены своей личности, попасть в такие условия, где легче будет объединиться с окружающим миром.

Опыт влюбленности позволяет нам это — временно. Сущность феномена влюбленности заключается в том, что на некотором участке рушатся границы эго и мы можем слить свою личность с личностью другого человека. Внезапное освобождение себя от себя, взрыв, объединение с любящим существом и — вместе с этим коллапсом границ эго — драматическое прекращение одиночества. Все это большинством людей переживается как экстаз. Я и любимый (любимая) — одно! Одиночества больше нет!

В некоторых отношениях (но, безусловно, не во всех) влюбиться — это шаг назад, регрессия. Переживание единства с любимым человеком является отголоском того времени, когда, еще младенцем, мы были едины с матерью. В процессе слияния мы вновь переживаем чувство всемогущества, от которого нам пришлось отречься в период расставания с детством. Все кажется возможным! Объединяясь с возлюбленным (возлюбленной), мы чувствуем себя способными преодолеть любые препятствия. Мы верим, что могущество нашей любви заставит враждебные силы склониться, уступить, исчезнуть во мраке. Все проблемы будут решены. Будущее представляется исключительно светлым. Нереальность этих чувств — когда мы влюблены — точно той же природы, что и нереальность чувств двухлетнего монарха с неограниченной властью над семьей и всем миром.

И как реальность вторгается в царственные фантазии двухлетнего владыки, точно так же вторгается она и в призрачное единство влюбленной пары. Раньше или позже под натиском ежедневных проблем личность заявит о себе. Он желает секса, она — нет. Она хочет в кино, он его не любит. Он хочет положить деньги в банк, она предпочитает машину для мойки посуды. Она поговорила бы о своей работе, он — о своей. Ей не по душе его друзья, он не терпит ее знакомых. И каждый из них в глубине души начинает с болью постигать, что не он один принадлежит своему возлюбленному существу, что у этого существа есть и впредь будут свои желания, вкусы, предрассудки и привычки, отличные от его собственных. Одна за другой, постепенно или быстро, восстанавливаются границы эго; постепенно или быстро эти двое понимают, что разлюбили друг друга. И снова оказываются двумя отдельными индивидами. И тогда начинается либо уничтожение всех связующих нитей, либо длительный труд настоящей любви.

Употребляя слова «настоящая любовь», я подчеркиваю, что наше чувство любви, когда мы влюблены, является ошибочным, что субъективное ощущение любовного переживания — иллюзорно. Настоящую любовь мы обсудим глубоко и всесторонне несколько позже в этой же главе. Но когда я говорю, что после краха влюбленности может начаться настоящая любовь, я тем самым подчеркиваю также, что корни настоящей любви — не в состоянии влюбленности. Наоборот, настоящая любовь часто возникает как раз при таких обстоятельствах, когда влюбленности нет, когда мы действуем как любящее существо при всем том, что чувства любви не испытываем. Если принять как истинное то определение любви, с которого мы начали, то переживание влюбленности не может считаться настоящей любовью, и это можно подтвердить следующими рассуждениями.

Влюбленность не является результатом волевого акта, сознательного выбора. Независимо от того, насколько мы открыты этому переживанию и насколько жаждем его, оно вполне может миновать нас. И наоборот, мы можем оказаться в этом состоянии как раз в такой момент, когда вовсе не искали его, когда оно нежелательно и некстати. Влюбиться в человека, с которым у нас явно мало общего, столь же вероятно, как и в человека более близкого и соответствующего нашему характеру. Мы можем быть отнюдь не высокого мнения об объекте нашей страсти, а вместе с тем бывает, что не можем влюбиться в человека, которого глубоко уважаем и с которым близкие отношения были бы во всех смыслах предпочтительны. Это не означает, что состояние влюбленности не подвластно дисциплине. Психиатры, например, часто влюбляются в своих пациентов (как и те — в психиатров), но, сознавая свою роль и свой долг перед пациентом, они обычно не допускают разрушения границ и находят в себе силы отречься от пациента как романтического объекта. При этом боль и страдания, обусловленные дисциплиной, бывают страшными. Но дисциплина и воля могут только контролировать ситуацию; они не могут создать ее. Мы можем выбирать, как реагировать на состояние влюбленности, но выбирать само это состояние нам не дано.

Влюбленность — это не расширение наших границ и пределов; это лишь частичное и временное разрушение их. Расширение пределов личности невозможно без усилий — влюбленность усилий не требует. Ленивые и недисциплинированные влюбляются столь же часто, как и энергичные и целеустремленные. После того как минует бесценный миг влюбленности и границы личности восстановятся, эта личность, возможно, избавится от иллюзий, но никакого расширения границ не произойдет. Если же границы расширяются, то, как правило, навсегда. Настоящая любовь — это опыт непрестанного саморасширения. Влюбленность этим свойством не обладает.

У влюбленности мало общего с сознательным, целенаправленным духовным развитием. Если мы и осознаем какую-либо цель, когда влюбляемся, то это разве что стремление покончить со своим одиночеством и, возможно, надежда закрепить эту победу бракосочетанием. Конечно же, у нас и в мыслях нет никакого духовного развития. И в самом деле, после того как мы влюбились — и пока еще не разлюбили, — мы чувствуем, что достигли вершины и нет ни возможности, ни потребности двигаться выше. Мы не ощущаем никакой нужды в развитии, нас вполне устраивает то, что есть. Наш дух почиет в мире. Не видим мы какого-либо стремления к духовному развитию и со стороны нашего возлюбленного (возлюбленной). Наоборот, мы воспринимаем его (ее) как существо совершенное, и если и замечаем отдельные недостатки, то расцениваем их как маленькие причуды и милые эксцентричности, как некий дополнительный шарм, приправу к отношениям.

Если влюбленность — не любовь, то что же она тогда представляет собой, кроме временного частичного разрушения границ эго? Я не знаю. Однако сексуальная специфика явления заставляет предположить, что это генетически определенный инстинктивный компонент брачного поведения. Другими словами, временное падение границ эго, представляющее собой влюбленность, — это стереотипная реакция человеческого существа на некую совокупность внутренних сексуальных побуждений и внешних сексуальных стимулов; эта реакция повышает вероятность сексуального сближения и совокупления, то есть служит выживанию человеческого рода. Или, выражаясь еще прямее, влюбленность — это обман, трюк, который гены проделывают над нашим рассудком (в других случаях более сообразительным), чтобы одурачить нас и заманить в ловушку бракосочетания. Довольно часто трюк не срабатывает — когда сексуальные побуждения и стимулы гомосексуальны или когда внешние факторы, такие, как родительский контроль, душевная болезнь, конфликтующие обязанности или зрелая самодисциплина, вмешиваются и предотвращают связь. Но, с другой стороны, без этого обмана, без этой иллюзорной и неизбежно временной (не будь временной, она потеряла бы свой смысл) регрессии к инфантильному всемогуществу и слиянию с любимым существом, многие из нас, пребывающие сегодня в законном — счастливом или несчастливом — браке, отступили бы в чистосердечном ужасе перед реальностью супружеского обета.

 

МИФ О РОМАНТИЧЕСКОЙ ЛЮБВИ

Для того чтобы столь эффективно заманить нас к брачному союзу, состояние влюбленности должно включать в себя как характерную черту иллюзию того, что оно будет длиться вечно. В нашей культуре эту иллюзию поддерживает общепринятый миф о романтической любви, ведущий свое происхождение от любимых сказок детства, в которых принц и принцесса соединяют руки и сердца и живут счастливо всю оставшуюся жизнь. В сущности, миф о романтической любви убеждает нас в том, что для каждого молодого человека в мире существует где-то молодая женщина, «предназначенная ему», и наоборот. Более того, миф утверждает, что существует только один мужчина, предназначенный каждой отдельной женщине, как и каждому мужчине соответствует его единственная женщина, и все это предопределено «свыше». Если встречаются двое предназначенных друг другу, то это видно сразу: они влюбляются друг в друга. И вот мы встречаем того, кто уготован нам небом, и, поскольку наш союз совершенен, удовлетворяем все взаимные потребности постоянно и до конца дней, а поэтому живем счастливо, в полном согласии и гармонии. Если же случится так, что мы друг друга перестанем удовлетворять, возникнут трения и мы разлюбим друг друга, — что ж, произошла, очевидно, ужасная ошибка, мы неправильно прочитали указания небес, мы не являемся совершенной парой, а то, что мы приняли за любовь, не было настоящей любовью, и ничего тут не поделаешь, остается влачить несчастливую жизнь до конца. Или развестись.

Если обычно я признаю, что великие мифы велики именно потому, что представляют и олицетворяют собой великие универсальные истины (несколько таких мифов я рассмотрю в этой книге), то миф о романтической любви я считаю чудовищной ложью. Может быть, эта ложь и необходима, поскольку обеспечивает выживание человеческого рода, поощряя и одобряя состояние влюбленности, которое заманивает нас к браку. Но сердце психиатра едва ли не ежедневно сжимается от боли при виде мучительных заблуждений и страданий, порождаемых этим мифом. Миллионы людей тратят массу энергии, отчаянно и безнадежно пытаясь согласовать реальность своей жизни с нереальностью мифа.

Замужняя женщина А. нелепо обвиняет себя в том, что ее муж ни в чем не виноват: «Когда мы поженились, я на самом деле не любила его. Я только делала вид. Получается, что я его обманула, и теперь мне нельзя жаловаться, я должна позволять ему все, что он пожелает».

Господин Б. жалуется: «Я сожалею, что не женился на мисс В. , мы были бы хорошей парой. Но я тогда не был безумно влюблен в нее и поэтому решил, что она мне не подходит».

Госпожа Г. уже два года замужем и вдруг впадает в сильнейшую депрессию без видимой причины. Приступая к психиатрическому лечению, она заявляет: «Я не понимаю, в чем дело. У меня есть все, что мне нужно, в том числе идеальное замужество». И лишь несколько месяцев спустя она признает тот факт, что разлюбила мужа; но ведь для нее это не означает, что она совершила страшную ошибку.

Господин Д., также два года женатый, начал страдать по вечерам сильными головными болями, но не считает их психосоматическими: «У меня дома все в порядке. Я так же крепко люблю жену, как и в день свадьбы; она именно то, о чем я всегда мечтал». Но головные боли не оставляют его, и только через год он признает: «Она меня с ума сводит своими покупками. Ей постоянно что-то хочется купить; ей дела нет до того, как мне эти деньги достаются». И только после этого он сумел ограничить ее царские замашки.

Супруги Е. взаимно признаются, что разлюбили друг друга. А после этого начинают унижать и изводить друг друга открытой неверностью — якобы в поисках единственной, истинной любви, не понимая, что само их признание могло бы стать не концом, а началом работы по созданию настоящего союза. Но даже в тех случаях, когда супруги сознают и признают, что медовый месяц миновал и что они уже не влюблены так романтически, но еще способны пожертвовать собой и хранить взаимную верность, — даже тогда они цепляются за миф и стараются согласовать с ним свою жизнь. Они рассуждают так: «Даже если мы и разлюбили друг друга, но будем чисто сознательно действовать так, будто все еще влюблены, то, быть может, к нам снова вернется прежняя любовь». Такие пары очень дорожат своим согласием. Когда они участвуют в сеансах групповой терапии для супружеских пар (в этой форме моя жена и я, а также близкие нам коллеги оказываем самую серьезную консультативную помощь супружеским парам), то сидят вместе, отвечают друг за друга, выгораживают друг друга и по отношению к группе держат единый фронт, полагая, что такое единство является признаком относительного здоровья их семьи и предпосылкой дальнейшего улучшения отношений.

Рано или поздно (обычно рано) нам приходится говорить большинству пар, что они «слишком сильно женаты», слишком тесно объединены, что они должны установить некое психологическое расстояние между собой, прежде чем смогут начать эффективную работу над своими проблемами. Иногда бывает просто необходимо механически разделять их, заставляя садиться подальше друг от друга в групповом круге. Их всегда приходится просить воздержаться от выступлений вместо или в защиту друг друга. Снова и снова мы напоминаем им: «Пусть Мери сама скажет, Джон» или «Мери, Джон сам себя может защитить, он достаточно силен». В конце концов все пары, если они не отказываются от психотерапии, усваивают, что искреннее приятие индивидуальности и отдельности — как супруга, так и собственной — является единственным основанием, на котором можно строить зрелый брак и развивать реальную любовь.

 

ЗАВИСИМОСТЬ

Второе широко распространенное заблуждение относительно любви состоит в том, что любовь — это зависимость. С этим заблуждением психотерапевтам приходится иметь дело ежедневно. Его драматические проявления особенно часто наблюдаются у лиц, склонных к угрозам и попыткам самоубийства или испытывающих глубокую депрессию вследствие разлуки либо размолвки с возлюбленным или супругом. Такие лица обычно говорят: «Я не хочу жить. Я не могу жить без моего мужа (жены, возлюбленного, возлюбленной), ведь я так люблю его (ее)». Нередко я отвечаю: «Вы ошибаетесь; вы не любите вашего мужа (жену, возлюбленного, возлюбленную)», — и слышу сердитый вопрос: «Что вы такое говорите? Я же только что сказала (сказал) вам, что не могу жить без него (нее)». Тогда я стараюсь объяснить: «То, что вы мне описали, — не любовь, а паразитизм. Если для вашего выживания необходим другой человек, значит, вы паразитируете на этом человеке. В ваших отношениях нет выбора, нет свободы. Это не любовь, а необходимость. Любовь означает возможность свободного выбора. Двое любят друг друга, если они вполне способны обойтись друг без друга, но выбрали совместную жизнь».

Я определяю зависимость как неспособность испытывать полноту жизни и правильно действовать без опеки и заботы со стороны партнера. Зависимость у физически здоровых людей — патология; она всегда указывает на какой-то умственный дефект, болезнь. Но ее необходимо отличать от потребности и чувства зависимости. У всех нас есть потребность зависимости и чувство зависимости — даже когда мы стараемся их не показывать. Каждому хочется, чтобы с ним нянчились, чтобы его пичкали, чтобы о нем заботился кто-то более сильный да еще и по-настоящему благожелательный. Как бы ни были сами вы сильны, заботливы и ответственны, — загляните в себя спокойно и внимательно: вы обнаружите, что и вам хочется хотя бы изредка быть объектом чьих-то забот. Каждый человек, каким бы взрослым и зрелым он ни был, всегда ищет и желал бы иметь в своей жизни некую образцовую личность с материнскими и/или отцовскими функциями. Но эти желания и чувства у большинства людей не являются доминирующими и не определяют развитие их индивидуальной жизни. Если же они управляют вашей жизнью и диктуют само качество вашего существования, то, значит, у вас — не просто чувство зависимости или потребность зависимости; у вас — зависимость. Выражаясь строго, человек, чья потребность зависимости настолько сильна, что фактически управляет его жизнью, психически нездоров, и мы в таких случаях ставим диагноз «пассивная зависимость личности». Вероятно, это самое распространенное психическое нарушение.

Люди, страдающие такими нарушениями, т. е. пассивно зависимые люди, столь интенсивно стараются быть любимыми, что у них не остается сил, чтобы любить. Они подобны голодающим, которые постоянно и всюду клянчат еду и никогда не имеют ее вдосталь, чтобы поделиться с другими. Словно таится в них некая пустота, бездонная яма, которую невозможно наполнить. У них никогда не бывает ощущения завершенности, наполненности; наоборот, постоянно бьется мысль: «Какой-то части меня мне не хватает». Они плохо переносят одиночество. Из-за такой неполноты они по-настоящему не ощущают себя как личность; фактически, они определяют, идентифицируют себя только через отношения с другими людьми.

Тридцатилетний штамповальщик пришел ко мне в крайне подавленном состоянии через три дня после того, как от него ушла жена, забрав с собой обоих детей. До этого она уже трижды собиралась оставить его ввиду полного отсутствия с его стороны какого бы то ни было внимания к ней и к детям. Каждый раз он умолял ее остаться, обещая перемениться, но перемена каждый раз длилась не больше одного дня; на этот раз жена привела угрозу в исполнение. Он не спал две ночи, дрожал от тревоги, слезы струились по его лицу, и он серьезно думал о самоубийстве.

— Я не могу жить без своей семьи, — говорил он, рыдая. — Я так люблю их всех.

— Странно, — сказал я ему. — Вы подтвердили, что жалобы вашей жены справедливы, что вы никогда ничего для нее не делаете, что приходите домой, когда вам захочется, что ни сексуально, ни эмоционально женой не интересуетесь, что с детьми целыми месяцами даже не разговариваете, не говоря уже о совместных вылазках или играх. У вас нет никаких отношений ни с кем из вашей семьи — почему же вы так подавлены потерей того, чего никогда не существовало?

— Неужели вы не понимаете? — отвечал он. — Я теперь ничто. Ничто. У меня нет жены. У меня нет детей. Я не знаю, кто я такой. Я мог не заботиться о них, но я должен любить их. Без них я ничто.

Учитывая его подавленное состояние — он потерял чувство собственной личности, которое ему давала семья, — я назначил ему следующий прием через два дня. Я не ожидал особого улучшения. Но он влетел в кабинет, широко улыбаясь, и радостно объявил:

— У меня полный порядок!

— Вы снова вместе с семьей? — спросил я.

— О, нет, — отвечал счастливец, — я о них даже не слышал с тех пор, как побывал у вас. Дело в том, что вчера вечером я познакомился в баре с девушкой, и она сказала, что я ей очень нравлюсь. Она тоже разошлась с мужем. Сегодня у нас с ней свидание. Я теперь снова чувствую себя человеком. И, видимо, мне больше нет нужды ходить к вам.

Такая способность к быстрой перемене состояния характерна для пассивно зависимых личностей. Для них не имеет значения, от кого зависеть, — лишь бы зависеть. Соответственно, и их отношения, при всей драматической видимости, отличаются удивительной пустотой. Сильное чувство внутренней пустоты и потребность ее заполнить приводят к тому, что такие люди не способны выдерживать паузу.

Красивая, шикарная и, в определенном смысле, очень здоровая молодая женщина за период от семнадцати до двадцати одного года сменила почти неисчислимое количество сексуальных партнеров. Один неудачник следовал за другим, и неизменно эти мужчины уступали ей и по интеллекту, и по другим способностям. Вся беда состояла в том, что ей не хватало терпения подыскать себе подходящего человека или хотя бы выбрать лучшего из осаждавших ее претендентов. Не проходило и двадцати четырех часов после очередной размолвки, как она подбирала где-нибудь в баре первого встречного, а на следующий сеанс психотерапии приходила с обычной своей хвалебной песенкой:

— Я знаю, что он безработный и слишком много пьет, но главное не это, а то, что он очень талантлив, а еще — он так внимателен ко мне. .. Я уверена, что эта связь будет прочной.

Но связь ни разу не была и не могла быть прочной, и не только потому, что выбор был неудачным, но и потому, что вскоре она начинала, как обычно, «виснуть» на партнере, требуя все новых и новых доказательств его страсти, не отходя от него ни на шаг, отказываясь оставаться в одиночестве. «Это потому, что я люблю тебя так сильно, что не выношу разлуки с тобой», — говорила она ему; но рано или поздно он чувствовал западню и удушье, ему некуда было спрятаться от ее «любви». И тогда происходил взрыв, их связь заканчивалась, а на следующий день начинался новый цикл.

Прервать эту цикличность женщина смогла только после трехлетней психотерапии; за это время она оценила собственный интеллект и другие положительные качества, осознала свою пустоту и голод и научилась отличать их от настоящей любви, поняла, каким образом этот голод толкал ее к поиску и поддержанию связей, для нее же разрушительных; она смирилась с необходимостью строжайшей дисциплины в отношении своего голода, если она хочет реализовать собственные возможности.

В формулировке диагноза слово «пассивный» употребляется в сочетании со словом «зависимый», поскольку эти пациенты воспринимают и мыслят себя исключительно в контексте того, что для них делают другие, при этом совершенно забывая, что же делают они сами. Однажды, работая с группой из пяти одиноких пассивно зависимых пациентов, я попросил их рассказать, какими они хотели бы видеть себя через пять лет. Каждый по-своему, они выразили одну и ту же мечту: «Мне хочется быть в браке с кем-нибудь, кто действительно заботился бы обо мне». Никто из них и словом не обмолвился о перспективной работе, о создании произведения искусства, об общественной деятельности, о положении, которое позволило бы любить или хотя бы родить детей. Понятие труда, усилия не входило в сферу их ежедневных мечтаний — им представлялось исключительно пассивное, ничем не обремененное состояние, когда о них заботятся.

Я говорил им то же самое, что говорил многим другим: «Если ваша цель — быть любимыми, то вам не удастся достичь ее. Единственная возможность быть действительно любимым состоит в том, чтоб стать действительно достойным любви; невозможно стать достойным любви, если цель вашей жизни — просто пассивно быть любимым». Это не означает, что пассивно зависимые люди никогда ничего не делают для других; они делают, но их мотивом является укрепление уз, которые обеспечивают им заботу со стороны других. И если возможность заботы со стороны этих других не просматривается, то «делать что-то» для них становится непосильной ношей. Все члены группы считали невыносимо трупной задачей купить дом, отделиться от родителей, начать чем-то заниматься, бросить явно неприемлемую старую работу или даже найти себе новое развлечение.

Обычно между супругами происходит дифференциация ролей, нормальное эффективное разделение труда. Женщина, как правило, берет на себя кухню, уборку дома, покупки, уход за детьми. Мужчине больше пристало ходить на службу, распоряжаться деньгами, стричь газоны, производить ремонт. Здоровая пара инстинктивно время от времени меняется ролями: мужчина может иногда приготовить пищу, провести один день в неделю с детьми, на удивление жене убрать дом. Жена может взять временную работу, подстричь газоны в день рождения мужа или проверить счета и расходы за год. Такие «переключения» можно рассматривать как игру, которая вносит разнообразие и пикантность в семейную жизнь, заметно снижает степень взаимной зависимости — даже когда эта игра неосознанна. В некотором смысле, каждый из супругов как бы тренируется, готовит себя к возможной потере другого.

Но для пассивно зависимого человека самая мысль о потере другого столь страшна, что он не может приготовиться к ней, он не переносит действий, которые уменьшают зависимость и увеличивают свободу этого другого. Это оказывается и одним из самых ярких признаков пассивно зависимых людей, состоящих в браке: разделение ролей у них жестко закреплено, и взаимную зависимость они стараются укрепить, а не ослабить, превращая таким образом семейную жизнь в явно выраженную западню. Во имя того, что они называют любовью, но что на самом деле является зависимостью, они уменьшают собственную свободу и собственное достоинство.

Нередко эта черта пассивно зависимых людей проявляется в том, что, вступив в брак, они забывают или забрасывают то, чему научились и что практиковали до брака. Типичным в этом отношении является синдром жены, которая «не может» водить автомобиль. В половине случаев она, возможно, и раньше никогда не водила; но другую половину составляют женщины, у которых в результате какого-нибудь незначительного дорожного приключения развилась «фобия», после чего они перестали садиться за руль. Последствия этой «фобии», особенно в сельской местности и в пригородах (т. е. там, где живет большинство населения), сводятся к тому, что жена становится целиком зависимой от мужа и приковывает его к себе собственной беспомощностью. Теперь все закупки для семьи он должен делать сам — или в качестве водителя возить жену по магазинам. Поскольку такое поведение поощряет потребность зависимости у обоих супругов, то оно почти никогда не воспринимается как болезнь или даже как проблема.

Когда я заметил одному банкиру, во всех других отношениях чрезвычайно умному человеку, что его жена, внезапно отказавшаяся водить машину из-за «фобии», вероятно, нуждается в психиатрическом контроле, он ответил: «О, нет, ей уже сорок шесть лет, и доктор сказал, что это у нее связано с менопаузой и что тут ничего не поделаешь». Теперь она спокойна, что муж не заведет себе интрижку и не оставит ее, поскольку все свободное время занят развозкой детей и поездками по магазинам. Он, в свою очередь, уверен, что жена не заведет интрижку и не уйдет от него, потому что в его отсутствие она лишена средств передвижения и, следовательно, не может ездить на свидания.

Благодаря такой линии поведения пассивно зависимые супружеские пары, быть может, и достигают долголетия и стабильности, но о них нельзя сказать ни что они здоровы, ни что они любят друг друга, потому что их безопасность приобретена ценою свободы и их связь служит задержке или прекращению индивидуального развития каждого из них. Снова и снова мы повторяем нашим парам: хороший брак возможен только между двумя сильными и независимыми людьми.

Пассивная зависимость ведет свое происхождение от недостатка любви. Внутреннее чувство пустоты, от которого страдают пассивно зависимые люди, является прямым результатом того, что их родители не сумели удовлетворить детскую потребность в любви, внимании и заботе, В первой главе мы уже говорили о том, что дети, получавшие более или менее стабильную заботу и любовь, входят в жизнь с глубоко укоренившейся уверенностью, что они любимы и значительны и что поэтому их будут любить и беречь и впредь, пока они сами будут верны себе. Если же ребенок вырастает в атмосфере, где отсутствуют — или проявляются слишком редко и непоследовательно — любовь и забота, то и взрослым он будет постоянно испытывать внутреннюю неуверенность, ощущение «мне чего-то не хватает, мир непредсказуем и недобр, и сам я, видимо, не представляю особой ценности и любви не стою». Не удивительно поэтому, что такой человек постоянно сражается, где только может, за каждую кроху внимания, любви или заботы, и если находит, то вцепляется в них с отчаянием, его поведение становится не-любовным, манипулятивным, лицемерным, он сам разрушает отношения, которые так хотел бы сохранить. В предыдущей главе говорилось также о том, что любовь и дисциплина неразделимы и поэтому нелюбящие, незаботливые родители всегда страдают и от недостатка дисциплины; они не могут внушить ребенку чувство, что он любим, и точно так же не могут передать ему способность к самодисциплине.

Таким образом, чрезмерная зависимость пассивно зависимых индивидов является не чем иным, как главным проявлением психического отклонения личности. Пассивно зависимому человеку недостает самодисциплины. Он не любит — не умеет — откладывать удовольствие, удовлетворение собственной жажды внимания. Отчаянно стараясь создать или сохранить привязанность, он бросает на ветер честность. Он цепляется за отжившие отношения, которые давно пора порвать. Хуже всего, что такому человеку недостает чувства ответственности за самого себя. Он пассивно взирает на других, нередко даже на собственных детей, как на источник личного счастья и самореализации, и когда он не счастлив или не реализован, то обычно считает, что виноваты в этом другие. Естественно, он всегда недоволен, постоянно чувствует, что все его подводят, покидают в беде, разочаровывают и обескураживают — и так оно и есть, «все» и в самом деле не могут удовлетворить все его нужды и «сделать» его счастливым.

Один мой коллега часто говорит: «Знаете, позволить себе быть зависимым от другого человека — это худшее, что можно с собой поделать. Лучше уж быть зависимым от героина. Если героин есть, то никогда не подводит. Если он есть, то всегда сделает вас счастливым. Но если вы ожидаете, что вас сделает счастливым другой человек, то вам предстоят бесконечные разочарования». По сути, вовсе не случайно наиболее частым отклонением у пассивно зависимых людей (помимо их взаимоотношений с другими) оказывается зависимость от алкоголя или других наркотиков. Это люди «привыкающие». Они привыкают к ближним, высасывают и пожирают их, а если ближние отсутствуют или не даются, то в качестве заменителя обычно выбирается бутылка, игла или порошок.

В общем, можно сказать, что зависимость бывает очень похожей на любовь, поскольку предстает как сила, крепко привязывающая людей друг к другу. Но на самом деле это не любовь; это форма антилюбви. Она порождена неспособностью родителей любить ребенка, и она выражается в виде такой же неспособности в нем самом. Она нацелена на то, чтобы брать, а не давать. Она способствует инфантилизму, а не развитию. Она служит заманиванию в ловушку и связыванию, а не освобождению. В конечном итоге она разрушает, а не укрепляет взаимоотношения, она разрушает, а не укрепляет людей.

 

КАТЕКСИС БЕЗ ЛЮБВИ

Один из аспектов зависимости заключается в том, что она не связана с духовным развитием. Зависимый человек заинтересован в собственном «пропитании», но не более того; он желает чувствовать, он желает быть счастливым; он не желает развиваться, тем более не выносит он одиночества и страданий, сопутствующих развитию. Не менее безразличны зависимые люди и к другим, даже к объектам своей любви; достаточно, чтобы объект существовал, присутствовал, удовлетворял их потребности. Зависимость — это лишь одна из форм поведения, когда о духовном развитии нет и речи, а мы неправильно называем такое поведение «любовью».

Теперь мы рассмотрим и другие подобные формы; мы еще раз убедимся, что любовь как питание, катексис, невозможна без духовного развития.

Мы часто говорим о любви по отношению к неодушевленным объектам или к действиям с ними: «Он любит деньги», или «Он любит власть», или «Он любит копаться в саду», или «Он любит играть в гольф». Конечно, человек может расширить свои обычные личностные пределы далеко за привычные нормы — например, работать по шестьдесят, семьдесят, восемьдесят часов в неделю ради накопления денег или власти. Но, независимо от размеров состояния и власти этого человека, вся его работа и все накопления могут не иметь ничего общего с саморасширением. И не так уж редко о каком-нибудь крупном воротиле, создавшем состояние собственными усилиями, можно сказать: «А ведь он жалкая, ничтожная личность!» И когда мы говорим о том, как сильно этот человек любит деньги и власть, мы обычно вовсе не имеем в виду его как любящего человека. Почему это так? Потому что богатство или власть для таких людей становятся конечной целью, а не средством достижения духовной цели. Единственной настоящей целью любви является духовный рост, развитие человека.

Хобби — это деятельность, обеспечивающая питание себя. Если мы любим себя, то есть питаем себя с целью духовного роста, то должны обзавестись многими вещами, к духовному росту прямого отношения не имеющими. Чтобы питать дух, необходимо питать и тело. Мы нуждаемся в пище и крове. Какова бы ни была наша воля к духовному развитию, нам необходимы также отдых и расслабление, прогулки и развлечения. Даже святым нужно спать, даже пророки играют. Таким образом, хобби может быть средством, с помощью которого мы любим себя. Но если хобби превращается в самоцель, тогда оно становится не средством, а подменой развития человека. Иногда именно этим объясняется популярность некоторых хобби. На площадках для гольфа, например, вы можете увидеть пожилых мужчин и женщин, у которых в жизни только одна цель и осталась — сделать еще несколько удачных ударов. Сосредоточенные усилия, направленные на совершенствование мастерства, дают этим людям ощущение прогресса и тем самым помогают игнорировать реальность, которая заключается в том, что их развитие фактически остановилось, поскольку они перестали совершенствовать себя как человеческие существа. Если бы они любили себя больше, они ни за что не позволили бы себе столь страстно предаваться столь пустому занятию с жалким будущим.

С другой стороны, власть и деньги могут послужить средствами к достижению любимой цели. Человек может, например, выстрадать политическую карьеру ради более высокой задачи — использовать политическую власть для улучшения рода человеческого. Или супруги могут стремиться заработать много денег, но не ради богатства, а ради того, чтобы определить своих детей в колледж или дать себе самим время и свободу для учебы и духовного роста. Не власть и не деньги любят эти люди; они любят людей.

В этой главе я уже повторял, и здесь еще раз хочу подчеркнуть, что слишком часто мы употребляем слово «любовь» в том обобщенном и неясном смысле, который включает в себя и наше сугубо личное понимание любви. Я не рассчитываю, что язык в этом отношении когда-либо изменится. И все-таки, до тех пор, пока мы будем использовать слово «любовь» для описания нашего отношения ко всему, что для нас важно, с чем мы сживаемся и срастаемся, независимо от качества этого отношения, — мы не научимся отличать мудрость от глупости, добро от зла, благородство от низости.

Если использовать наше более узкое определение, то из него следует, например, что мы можем любить только человеческие существа. Ибо, согласно нашим обычным представлениям, только человеческие существа обладают душой, способной существенно развиваться.* Рассмотрим домашних животных. Мы «любим» свою собаку. Мы кормим и купаем ее, балуем и тискаем, дрессируем и просто играем с ней. Если она заболеет, мы бросаем все и мчимся к ветеринару. Если она погибнет или пропадет, это настоящее горе для семьи. Для одиноких бездетных людей такое животное может стать единственным смыслом их существования. Если это не любовь, то что же это?

Присмотримся, однако, к различиям между нашим отношением к домашнему животному и к другому человеческому существу. Прежде всего, сфера возможного общения с животными чрезвычайно ограниченна по сравнению со сферой возможного человеческого общения. Мы не знаем, что думают наши питомцы, и это позволяет нам переносить на них собственные мысли и чувства и даже переживать некоторую эмоциональную близость с ними, что далеко не всегда соответствует реальности. Во-вторых, наши меньшие друзья удовлетворяют нас лишь постольку, поскольку их желания соответствуют нашим. Именно по этому признаку мы обычно и выбираем их, а если их желания начинают существенно расходиться с нашими, то мы находим средство избавиться от строптивых друзей. Мы не церемонимся с ними долго, если они протестуют против наших действий или дают нам сдачи. Единственное образование, которое мы даем нашим животным с целью развития их разума или души, — это курс послушания. В то же время, мы можем желать, чтобы другие человеческие существа развивали собственную волю; по существу, именно это желание является критерием подлинной любви. Наконец, в наших отношениях с домашними животными мы стремимся закрепить их зависимость. Мы не хотим, чтобы они развивались и убегали из дому. Мы хотим, чтобы они жили возле нас, оставались в жилище или послушно лежали во дворе, у порога. Их привязанность к нам мы предпочитаем их независимости от нас.

Вопрос о «любви» к домашним животным имеет огромное значение, потому что многие, слишком многие люди способны «любить» только их и не способны по-настоящему любить другие человеческие существа. Многие американские солдаты вступали в идиллические браки с немками, итальянками, японками, но, фактически, они не могли общаться со своими «фронтовыми женами»« и по мере того, как жены осваивали английский язык, браки распадались. Мужья уже не могли проецировать на жен свои мысли, чувства, желания и цели и испытывать к ним такое же чувство близости, как к домашним зверькам. Вместо этого выяснилось, что у этих женщин есть свои, и притом весьма отличные идеи, мнения, цели. У некоторых пар это привело к усилению их любви; однако у большинства любовь исчезла. Свободная женщина совершенно резонно остерегается мужчины, который восторженно называет ее «моя кошечка». Он ведь и в самом деле может быть человеком, чья страсть зависит от того, насколько женщина соответствует роли «домашней кошечки»« и, скорее всего, он не способен уважать ее силу, независимость и индивидуальность.

Самый, вероятно, печальный пример такого рода привязанности — многочисленный разряд женщин, которые «любят» своих детей только в колыбели. Таких женщин можно увидеть повсюду. Это идеальные матери, пока их чадам не больше двух лет: они бесконечно нежны с ними, веселы, с удовольствием кормят грудью, ласкают, тискают, балуют и пичкают, являя миру блаженство и счастье материнства. Картина меняется, иногда буквально за сутки, как только ребенок начинает утверждать собственную волю — не слушается, вопит, отказывается играть, ни с того ни с сего не позволяет себя тискать, привязывается к другому человеку и вообще начинает осваивать этот мир собственными силами. Материнская любовь куда-то исчезает. Наступает «декатексис» — мать теряет интерес к ребенку, воспринимает его как досадную обузу. Нередко при этом у нее возникает почти непреодолимое желание снова забеременеть, завести еще одного ребенка, еще одно ручное животное. Обычно она осуществляет это намерение, и цикл повторяется. В противном случае она активно ищет возможность поработать приходящей няней у кого-нибудь из соседей, где есть годовалый младенец, почти начисто игнорируя жажду внимания у собственных детей. Для этих детей период «ужасных двухлеток» оказывается не только концом младенчества, но и концом материнской любви. Боль и лишения таких детей очевидны всем окружающим, кроме самой матери, которая занята новым младенцем. Результаты этого детского опыта проявляются в дальнейшем в их характере — депрессивном или пассивно зависимом типе личности.

Из этого вытекает, что «любовь» к младенцу, домашнему животному и даже к зависимо-послушному супругу является инстинктивным комплексом поведения, которому хорошо подходит название «материнский инстинкт» или, в более общем аспекте, «родительский инстинкт». Он похож на инстинктивное поведение при влюбленности: это не настоящая форма любви, в том смысле, что почти не требует усилий и не является всецело актом воли или выбора. Он способствует выживанию вида, но не его совершенствованию и духовному росту; но он близок к настоящей любви, поскольку побуждает к контакту с другими людьми и способствует возникновению связей, с которых может начаться истинная любовь. Однако для того, чтобы создать здоровую, творческую семью, вырастить здоровых, духовно развивающихся детей и внести вклад в эволюцию человечества, необходимо нечто более существенное.

Суть в том, что воспитание может быть — и на самом деле должно быть — значительно более обширной деятельностью, чем просто питание; питание духовного роста неизмеримо сложнее, чем реализация любовного инстинкта. Вспомним ту мать, которая не допускала, чтобы ее сын ездил в школу автобусом, и отвозила и привозила его обратно на машине. В некотором смысле это тоже было воспитание, но такое, в каком он не нуждался и которое скорее задерживало, чем ускоряло его духовное развитие. Подобным примерам несть числа: посмотрите на матерей, которые запихивают еду в своих уже перекормленных детей; посмотрите на отцов, которые закупают сыновьям целые магазины игрушек, а дочерям целые шкафы платьев; посмотрите на всех родителей, которые даже не пытаются установить ограничения аппетитам детей.

Любовь — это не просто отдача: это отдача рассудительная; более того, это и рассудительное требование. Это разумная похвала и разумный выговор. Это разумная аргументация, борьба, конфронтация, стремление, натиск, торможение — и все это одновременно с заботой и поддержкой. Это лидерство и руководство. Слово «рассудительный» означает «основанный на суждении», а для суждения требуется больше, чем инстинкт: требуется продуманная и часто болезненная выработка решений.

 

ЛЮБОВЬ — НЕ ЧУВСТВО

Я уже сказал, что любовь — это действие, деятельность. Здесь мы подходим еще к одному серьезному недоразумению относительно любви, которое следует внимательно рассмотреть. Любовь — не чувство. Очень многие люди, испытывающие чувство любви и даже действующие под диктовку этого чувства, совершают фактически акты не-любви и разрушения. С другой стороны, подлинно любящий человек часто предпринимает любовные и конструктивные действия по отношению к лицу, которое ему явно не симпатично, к которому он в этот момент чувствует не любовь, а скорее отвращение.

Чувство любви — это эмоция, сопровождающая переживание катексиса. Катексис, напомним, — это событие или процесс, в результате которого некий объект становится важным для нас. В этот объект («объект любви» или «предмет любви») мы начинаем вкладывать свою энергию, как если бы он стал частью нас самих; эту связь между нами и объектом мы также называем катексисом. Можно говорить о многих катексисах, если у нас одновременно действует много таких связей. Процесс прекращения подачи энергии в объект любви, в результате чего он теряет для нас свое значение, называется декатексисом.

Заблуждение относительно любви как чувства возникает из-за того, что мы путаем катексис с любовью. Это заблуждение нетрудно понять, поскольку речь идет о подобных процессах; но все же между ними есть четкие различия. Прежде всего, как уже отмечалось, мы можем переживать катексис по отношению к любому объекту — живому и неживому, одушевленному и неодушевленному. Так, кто-то может испытывать катексис к фондовой бирже или к ювелирному изделию, может чувствовать к ним любовь. Во-вторых, если мы испытываем катексис к другому человеческому существу, то это вовсе не значит, что нас сколько-нибудь интересует его духовное развитие. Зависимая личность практически всегда боится духовного развития собственного супруга, к которому она питает катексис. Мать, упорно возившая сына в школу и обратно, несомненно испытывает катексис к мальчику: он был важен для нее — он, но не его духовный рост. В-третьих, интенсивность наших катексисов обычно не имеет ничего общего ни с мудростью, ни с преданностью. Двое людей могут познакомиться в баре, и взаимный катексис окажется столь сильным, что никакие ранее назначенные встречи, данные обещания, даже мир и покой в семье не сравнятся по важности — на некоторое время — с переживанием сексуального наслаждения. Наконец, наши катексисы бывают зыбкими и мимолетными. Упомянутая пара, испытав сексуальное наслаждение, тут же может обнаружить, что партнер непривлекателен и нежелателен. Декатексис может быть столь же быстрым, как и катексис.

Подлинная любовь, с другой стороны, означает обязательство и действенную мудрость. Если мы заинтересованы в чьем-то духовном развитии, то понимаем, что отсутствие обязательства будет, скорее всего, болезненно восприниматься этим человеком и что обязательство по отношению к нему необходимо прежде всего нам самим, чтобы проявить нашу заинтересованность более эффективно. По этой же причине обязательство является краеугольным камнем психотерапии. Почти невозможно достичь заметного духовного роста у пациента, если психотерапевт не сумеет заключить с ним «лечебный союз». Другими словами, прежде чем пациент отважится на серьезные перемены, он должен почувствовать уверенность и силу, а значит, не сомневаться, что врач — его постоянный и надежный союзник.

Для того чтобы союз возник, врач должен демонстрировать пациенту, обычно на протяжении значительного периода, последовательную и ровную заботу, а это возможно только тогда, когда врач способен быть обязательным и преданным. Это не означает, что врач всегда испытывает удовольствие от выслушивания пациента. Обязательство состоит в том, что врач — нравится ему это или нет — выслушивает пациента всегда. Точно так же, как в семейной жизни: в здоровой семье, как и в терапевтической работе, партнеры должны регулярно, повседневно и преднамеренно уделять друг другу внимание, независимо от того, что они при этом чувствуют. Как говорилось выше, влюбленность у супружеских пар рано или поздно проходит; и именно в этот момент, когда инстинкт совокупления завершает свою миссию, появляется возможность настоящей любви. Именно тогда, когда супруги не желают больше находиться друг с другом беспрерывно, когда время от времени им хочется побыть врозь, — начинается проверка их любви и выясняется, существует эта любовь или нет.

Это не означает, что партнеры в устойчивых, конструктивных взаимоотношениях — например, в интенсивной психотерапии или в браке — не могут испытывать катексис друг к другу и к своим отношениям; они его и испытывают. Но речь идет о том, что подлинная любовь превосходит катексис. Если любовь есть, то при этом катексис и любовное чувство могут тоже существовать, но их может и не быть. Конечно, легче — даже радостно — любить с катексисом и с чувством любви. Но можно любить и без катексиса и любовного чувства: как раз осуществлением такой возможности и отличается истинная любовь от простого катексиса.

Ключевым словом для различия является слово «воля». Я определил любовь как волю к расширению собственного Я для того, чтобы питать духовный рост другого человека или собственный. Истинная любовь — преимущественно волевая, а не эмоциональная работа. Человек, который по-настоящему любит, поступает так в силу решения любить. Этот человек взял на себя обязательство быть любящим, независимо от того, присутствует ли любовное чувство. Если оно есть, тем лучше; но если его нет, то решимость любить, воля любить все равно остается и действует. И наоборот, для любящего не только возможно, но и обязательно избегать действий под влиянием любых чувств. Я могу познакомиться с чрезвычайно привлекательной женщиной и испытывать к ней любовное чувство, но, поскольку любовная интрига может разрушить мою семью, я скажу себе вслух или в тишине души: «Похоже, я готов любить вас, но я себе этого не позволю». Подобным же образом я отказываюсь брать нового пациента, более привлекательного и как будто перспективного в смысле лечения, потому что мое время уже посвящено другим пациентам, среди которых есть и менее привлекательные, и более трудные. Мои чувства любви могут быть неисчерпаемыми, но моя способность быть любящим — ограничена. Поэтому я должен выбрать человека, на котором я сосредоточу свою способность любить, на которого я направлю мою волю любить. Истинная любовь — это не чувство, переполняющее нас; это обязывающее, обдуманное решение.

Эта всеобщая склонность путать любовь с чувством любви позволяет людям всяческими способами обманывать себя. Пьяница-муж, чья семья в настоящую минуту нуждается в его внимании и помощи, сидит в баре и со слезами на глазах говорит бармену: «Я ведь очень люблю свою семью!» Люди, грубейшим образом пренебрегающие собственными детьми, чаще всего считают себя самыми любящими из родителей. Вполне очевидно, что в этой тенденции смешивать любовь с чувством любви кроется определенная эгоистическая подоплека: это ведь так легко и красиво — видеть подтверждение любви в собственных чувствах. А искать это подтверждение в собственных действиях — трудно и неприятно. Но поскольку истинная любовь является актом воли, который часто превосходит эфемерные чувства любви, или катексис, то правильнее всего будет сказать: «Любовь есть постольку, поскольку она действует». Любовь и нелюбовь, как добро и зло, — категории объективные, а не чисто субъективные.

 

Тренинг семейных отношений: дистанционный (онлайн) курс  «40 шагов к семейному счастью».

 ( 47 голосов: 4.83 из 5 )

Как определить, это любовь или влюбленность?

Так хочется, чтобы нас любили! Без любви жизнь может быть и сытой и веселой, увлекательной и довольной, но пока человек живой, сердце все-таки просит любви. А когда просит сердце и отключается голова, начинается путаница: о чем идет речь — о любви или влюбленности?

У любви и влюбленности много общих черт и признаков. К любимому тянет, к нему хочется прижаться, к нему стремятся мысли, при его появлении внимание магнитом приковывается к нему… — все так, но это чувство может быть еще не любовью, а только влюбленностью. А как разобраться? Как определить, это любовь или влюбленность?

​​​​​​​​​​​​​​Если вы хотите понять, это любовь или влюбленность У ДРУГОГО ЧЕЛОВЕКА К ВАМ — у вас скорее влюбленность. Если вас больше заботит, правда ли У ВАС любовь, а не только влюбленность — большая вероятность, что вы на дороге любви.

Молодой человек объясняется любимой девушке в любви, она с удовольствием и трепетом слушает его слова. Как ответит молодой человек после этого на вопрос: «Что ты сейчас чувствуешь?»

Если он ответит: «Я очень боялся, смогу ли найти нужные слова, не получу ли отказа!» — великолепно, он — влюблен! Но это пока не любовь.

Если его ответ будет: «Я так ей благодарен за поддержку, я все время чувствовал ее волнение!» — наверное, он влюблен, но очевидно, что он уже хотя бы как-то умеет любить.

Почему так? Все просто: когда ВЫ ДУМАЕТЕ БОЛЬШЕ О СЕБЕ — это, скорее, влюбленность. Когда ВЫ ДУМАЕТЕ БОЛЬШЕ О ДРУГОМ — это, скорее, любовь. Влюбленность стремится больше получить, любовь — заботится отдать.

Если в случае разногласий ВЫ СТОИТЕ В ПЕРВУЮ ОЧЕРЕДЬ ЗА СВОИ ИНТЕРЕСЫ, вполне возможно, что вы одновременно с этим еще и влюблены. Если в случае разногласий ВЫ ЗАБОТИТЕСЬ О ВАС ДВОИХ — вы знаете, что такое любовь.

При этом не очевидно, что ваша любовь обязательно высшего качества.

Если вы выставляете свои требования В ЗАБОТЕ О СЕБЕ (Почему ты мне не позвонил?) — у вас влюбленность, а не любовь. Если вы не боитесь выставить свои требования В ЗАБОТЕ О НЕМ — у вас не только влюбленность, но и любовь.

Предположим, ваш любимый стал терять физическую форму: может быть, стал поздно ложиться спать, может быть переедает. Тем более, он снова стал курить или начал разрешать себе выпивать. Если вы готовы поставить вопрос предельно жестко и вернуть любимого к правильной жизни и правильным формам — вы его любите. А если говорите «Он меня все равно не послушается» и продолжаете с ним встречаться — он вам нравится, возможно вы в него влюблены, но это с вашей стороны — не любовь.

В настоящей любви всегда и обязательно есть требовательность, но требовательность — умная и в заботе о другом. В любви, в отличие от только влюбленности, обязательно присутствует УМ И КУЛЬТУРА. Если влечение горит, но культурой не облагорожено — влюбленность до любви еще не доросла. Когда разум помутнен, логика дает сбои — влюбленность возможна, любовь — нет. «Я понимаю, что звонить ему сейчас нельзя, но позвонить так хочется, что я уже звоню» — вы понимаете, это не про любовь. Влюбленность нетерпелива, любовь может подождать — не потому, что она слабее влюбленности, а потому что любовь думает не только о том, что хочется тебе, а еще и о том, что важно для любимого.

Моя жена (она консультирует тоже) поделилась со мной случаем из своей практики. Мужчина рассказывал ей о женщине, в которую был влюблен до безумия, был готов ради нее на все, но женщина, хотя и жила с человеком не любимым, была несвободна, была замужем. Мужчине важен был совет, что лучше — ее забыть или вырывать ее из той семьи? Марина спросила его: «Скажите, а что было бы лучшее для нее?» Глаза мужчины остановились, он замолчал и задумался. Потом сказал удивленно: «Извините, с этой стороны я совсем не думал…»

Длящаяся влюбленность превращается в больную привязанность, когда я боюсь, что останусь без того, к кому я привязался, и готов проклясть любимого, если тот оставит меня без его так дорогой мне любви. Длящаяся любовь прорастает в теплую привязанность, когда мне радостно быть рядом, но важно позаботиться о том, как сможет в случае чего жить без меня тот, кто мне дорог.

Влюбленный хочет получить, любящий — дать. Когда влюбленный говорит «люблю», на самом деле он говорит: «Я хочу», «хочу получить». Влюбленность бывает ярка, но ее результаты красивы только в художественных произведениях. Если я очень люблю яблоки, что будет результатом моей любви? — Огрызок. Влюбленность — это очарование, за которым следует разочарование. Привычка убивает влюбленность, но укрепляет любовь. Любовь — это забота, которая с годами только крепнет.

Любовь встречается гораздо реже, чем влюбленность, и требует от человека большей глубины и мудрости. Любовь, как отражение культуры, надо в себе еще воспитать. Чтобы влюбиться, достаточно быть здоровым. Чтобы быть любящим и любить, очень многому нужно научиться. Любви нужно учиться, и до любви нужно дорасти.

Но как путь в тысячу миль начинается с первого шага, так и дорога к любви начинается, как правило, с влюбленности. Если вы ищете любовь, начинайте — с влюбленности. Разрешите себе влюбляться, но начинайте учить себя во время влюбленности.

Формула любви и формула влюбленности

Чтобы легче отличать влюбленность от любви, полезно найти Формулу любви: короткую формулировку, которая выражает суть Любви с большой буквы. Формула любви говорит о дающем отношении, формула влюбленности — о самообслуживании, об утолении внутренней жажды любви. См.→

Качество любви

Равнозначны ли, равноценны ли разные виды любви? Можно ли сказать, что какая-то форма или вид любви более совершенна, чем другая? Можно ли найти самый совершенный вид любви?

---

Видео от Яны Счастье: интервью с профессором психологии Н.И. Козловым

Темы беседы: Какой женщиной нужно быть, что успешно выйти замуж? Сколько раз женятся мужчины? Почему нормальных мужчин мало? Чайлдфри. Воспитание детей. Что такое Любовь? Сказка, которой бы лучше не было. Плата за возможность быть рядом с красивой женщиной.

8 отличий между любовью к кому-то и любовью

Трудно отличить любовь от кого-то от любви к нему, особенно если любовь для вас в новинку. Любовь к кому-то может быть такой же неистовой, страстной и всепоглощающей, как и любовь из , но в конечном итоге это совсем другое. Если в личной жизни вы жаждете магии и бабочек, важно уметь распознавать различия. Если вы когда-нибудь расстались с кем-то, кого вы изначально считали тем Единственным, вам обязательно пригодится этот список.Вот 8 примеров того, как любить кого-то отличается от любви к нему.

Любить кого-то — это выбор, а влюбленность — нет.

Вы можете любить кого-то. Вы можете решить, что увидите их лучшие качества, цените их такими, какие они есть, и будете их поддерживать. Вы также можете разлюбить кого-то, уйти и забыть о нем. Влюбленность — это не выбор. Это то, что может произойти без вашего намерения или согласия, и это не то, от чего вы можете уйти.Если вы уйдете, вы почувствуете, что влюблены в вас.

Любить кого-то — значит желать, чтобы он преуспевал, влюбленность — значит ставить его на первое место.

Конечно, вы хотите, чтобы человек, которого вы любите, преуспевал, но готовы ли вы на самом деле пойти на необходимые жертвы, чтобы это произошло? Когда вы влюблены, вы ставите потребности друг друга на первое место, потому что ваше счастье связано с их. Может быть, он немного прибавит к оплате за аренду, пока вы закончите аспирантуру, или, может быть, вы берете дополнительную утреннюю прогулку с собакой, потому что она любит поспать.Когда вы ставите потребности друг друга на первое место, вы добиваетесь большего, чем когда каждый заботится о себе.

Любить кого-то мимолетно, влюбленность вечна.

Любовь может закончиться буквально в любой момент. Он может сделать что-то раздражающее, или ты попадешь в плохую драку, или ты как бы в фанке, а потом БАМ. Ты его больше не любишь. Влюбленность не такая уж непостоянная. Он остается в битвах, затишьях и полномасштабном экзистенциальном кризисе. Когда фаза медового месяца закончится и жизнь станет немного более рутиной, счастливыми будут только те отношения, в которых вы действительно влюблены. Вам не нужно постоянное возбуждение, потому что без него ваши чувства реальны.

Любить кого-то означает нуждаться в нем, быть влюбленным — значит быть там, где он счастлив.

Когда вы кого-то любите, вы всегда хотите, чтобы он был рядом. Вы их жаждете. Вы хотите, чтобы они были с вами больше всего на свете. Когда вы влюблены, вы хотите, чтобы у них была счастливая уравновешенная жизнь, а это означает, что иногда они проводят время вдали от вас. Вы хотите, чтобы у них был перерыв с парнями, или наедине с собой, или время, чтобы заняться каким-нибудь хобби без вас.Быть счастливым — это не значит быть вместе все время.

Любить кого-то — это спешка, влюбленность — это постоянный поток эмоций.

Любить кого-то может быть величайшим достижением, но она также имеет свои недостатки. Влюбленность — более стабильный поток счастья, но в долгосрочной перспективе это большее счастье в целом. Американские горки любви к кому-то не могут длиться вечно, а плохие настроения могут быть разрушительными. Интенсивность взлетов и падений — вот почему так много людей ошибочно принимают любовь за любовь, но настоящая сделка никогда не заставит вас почувствовать, что вы рушитесь и горите.

Любовь к кому-то — это то, что они заставляют вас чувствовать, влюбленность — это то, что вы заставляете их чувствовать.

Обычно люди отвечают на вопрос, почему они любят кого-то: «За то, что они заставляют меня чувствовать». Это верный ответ, но если все дело в том, как вы чувствуете, , то вы, вероятно, на самом деле не влюблены. Любить кого-то означает, что вас беспокоит только то, как он заставляет вас чувствовать себя любимыми, особенными или ценными. Влюбленность означает, что вы беспокоитесь о том, как заставить его почувствовать себя любимым, потому что это не менее важно для вас.

Любить кого-то — значит владеть, влюбленность — это партнерство.

Когда вы любите кого-то, вы хотите, чтобы он был вашим. Маркировка их важна. Вам нужно, чтобы они взяли на себя обязательство стать вашим парнем и сказать, что они ваши. Влюбленность — это желание быть друг друга. Вы отдаете себе столько, сколько получаете. Вы двое — партнерство, команда, и никто никому не принадлежит.

Любить кого-то — нелегкая битва, влюбиться легко.

Вы услышите, как люди говорят: «Это не должно быть так сложно». И они правы, этого не должно быть. Сражаться и пытаться оставаться на связи и поддерживать искру — это не любовь. Вы можете любить этого человека, но это неизбежно превратится в ситуацию, когда вы почувствуете, что просто заставляете его. Я не говорю, что отношения с кем-то, кого вы любите, всегда будут легкими, просто чувство влюбленности возникнет без каких-либо усилий. Несколько дней будут трудными.Иногда кажется, что вы забираете все, что у вас есть. Но в конце тяжелых дней или тяжелых месяцев вы всегда будете чувствовать, что любите друг друга. Это чувство никогда не будет работой или усилием.

Sponsored: лучший совет по знакомствам / отношениям в сети. Зайдите на сайт Relationship Hero — сайт, где высококвалифицированные коучи по отношениям помогут вам понять вашу ситуацию и достичь желаемого. Они помогут вам преодолеть сложные и трудные любовные ситуации, такие как расшифровка смешанных сигналов, преодоление разрыва или что-то еще, о чем вы беспокоитесь.Вы сразу же связываетесь с отличным тренером по тексту или по телефону за считанные минуты. Просто нажмите здесь…

Холли Харрис Холли Харрис — писатель-фрилансер, студентка дневного отделения и мама маленького нахального монстра. В ее (почти отсутствующее) свободное время вы можете увидеть, как она поднимает что-то тяжелое в домашнем тренажерном зале или пьет водку с друзьями. Она участвует в нескольких других сайтах, включая Elite Daily.

21 разница между любить кого-то и быть влюбленным

Мы все хотим знать секреты любви и понимать, что нужно, чтобы их найти, сохранить и сохранить в своей жизни.

Но есть большая разница между любить кого-то и быть влюбленным. На самом деле, по мнению психологов, существует 21 различие.

Итак, если вам интересно, действительно ли вы любите кого-то или влюблены в него, этот список поможет вам в этом разобраться.

(№3 может показаться неожиданным, но на данный момент это горячая тема в психологии отношений).

Нам есть о чем поговорить, так что приступим.

1) Волнение и желание против глубокого общения и комфорта

Влюбленность — это головокружительное переживание, такое же как сахарный прилив эмоций. Вы цените в них все хорошее и чувствуете, что идете по солнечному свету.

Любить кого-то немного по-другому, и это дает ощущение глубокой связи и комфорта. Вы не обязательно так взволнованы, и все не ново.

Это еще более глубокая, обоснованная эмоция. Вы просто любите их, и это ничего не меняет.

2) Вы всегда хотите, чтобы они были рядом, вместо того, чтобы давать друг другу пространство

Когда ты влюблен, ты словно ребенок, которому на Рождество подарили новый велосипед. Вы хотите кататься на нем все время и восхищаться его яркими цветами и необычными механизмами.Если вы упускаете его из виду, вы начинаете нервничать и жаждать, когда в следующий раз окажетесь рядом с ним.

Как говорит Руда в своем бесплатном мастер-классе, этот страх может стать парализующим.

Когда вы любите кого-то, вы не против дать ему пространство, и у вас нет страха потери или лишения, когда они в отъезде.

У вас есть глубокая связь, которую не могут разрушить время и расстояние, и даже если вам нравится быть рядом с ними, вы прекрасно можете дать им пространство и проводить время врозь.

3) Он чувствует себя «соучастником преступления» против своего героя

Одно удивительное различие между любовью кого-то и настоящей любовью заключается в следующем:

Парень будет вести себя определенным образом с любимой женщиной, и она будет активно поощрять его к этому.

Позвольте мне объяснить.

Когда парень влюбляется в женщину, это часто происходит потому, что она запустила что-то глубоко внутри него. То, что ему отчаянно нужно.

Что это?

Чтобы влюбиться, парень должен чувствовать себя ее защитником и кормильцем.И что она искренне восхищается им за это.

Другими словами, ему нужно чувствовать себя ее «героем».

И круто то, что парень не влюбится в женщину, пока не сработает эта сильная эмоция.

На самом деле есть психологический термин для обозначения того, о чем я здесь говорю. Это называется «инстинкт героя». В настоящее время эта концепция вызывает много шума как способ объяснить, что на самом деле движет мужчинами в отношениях.

Я знаю, это может показаться глупым.В наши дни женщинам не нужен кто-то, кто бы их спасал. Им не нужен «герой» в жизни.

Но здесь упускается из виду суть инстинкта героя.

Инстинкт героя — это инстинктивная потребность, которую мужчина должен подойти к женщине в этой жизни. Это глубоко укоренилось в мужской биологии.

Хотя вам может и не нужен герой, мужчина вынужден им быть. И если вы хотите, чтобы он влюбился в вас, вы должны позволить ему.

Потому что мужчина не хочет быть вашим «соучастником преступления», «лучшим другом» или просто соучастником.Он хочет быть твоей опорой и дать тебе то, что не может сделать другой мужчина.

Но как вызвать у него этот инстинкт?

Хитрость в том, чтобы заставить его почувствовать себя героем подлинным образом. И есть вещи, которые вы можете сказать, сообщения, которые вы можете отправлять, запросы, которые вы можете использовать, чтобы вызвать этот естественный биологический инстинкт.

Если вам нужна помощь в этом, посмотрите отличное бесплатное видео Джеймса Бауэра здесь.

Он расскажет вам все, что вам нужно знать об инстинкте героя, в том числе о том, как вызвать его у вашего мужчины.

Я не часто рекомендую видео, но инстинкт героя — увлекательное понятие в психологии отношений. Исходя из моего собственного опыта взаимоотношений, я думаю, что в этом есть много правды.

Вот снова ссылка на его уникальное видео.

4) Вы жаждете их одобрения и внимания, а не в безопасности в отношениях

Когда вы влюбляетесь, худшее, что может случиться, — это когда ваши чувства не возвращаются. По этой причине стремление к одобрению чрезвычайно велико.

Вы надеетесь, что человек, которого вы любите, испытывает к вам то же самое и одобряет ваши интересы, стиль, внешность, личность и все остальное в вас.

Вы были бы опустошены, если бы они этого не сделали. Вы почувствуете себя никчемным.

Когда любишь кого-то, все по-другому. Вы в безопасности в отношениях и комфортно себя чувствуете.

Вы знаете, что им не обязательно понравится все в вас, но вы также уверены, что любые серьезные вопросы будут обсуждаться открыто и честно.

Вы не жаждете одобрения.

5) Вы сосредотачиваетесь на том, как здорово они заставляют вас чувствовать, а вы сосредоточены на том, насколько хорошо вы можете заставить их чувствовать себя

Опыт влюбленности трудно описать, но одна из лучших частей — это то, что вы чувствуете себя потрясающе.

Такое чувство, что вся ваша тяжелая работа окупилась, и вы наткнулись на горшок с золотом в конце радуги.

Бинго! Вы не можете забыть, что этот человек заставляет вас чувствовать, эмоции, которые он вызывает в вас, волнение каждый раз, когда он вам улыбается.

Когда вы любите кого-то, как он заставляет вас чувствовать, — это не ваше внимание.

Вместо этого вы получаете самую большую радость от того, насколько удивительно вы можете заставить их себя чувствовать.

Будь то массаж стоп, завтрак в постель или полезный совет, ваш новый кайф приходит от того, как вы заставляете их чувствовать больше, чем от того, как они заставляют вас чувствовать.

Когда это любовь, у мужчины срабатывает инстинкт героя, и он чувствует себя неотъемлемой частью отношений. Вы можете узнать больше, посмотрев это уникальное видео здесь.

6) Вы хотите, чтобы они были для себя, а не хотите, чтобы они были лучше всего.

Когда ты влюблен, ты хочешь кого-то целиком. Вам нужно их время, их привязанность, их интерес, их жизненная история. Вы хотите быть рядом с ними 24 часа в сутки, 7 дней в неделю, а если нет, вы хотите знать, когда в следующий раз увидите их (надеюсь, как можно скорее).

Когда вы любите кого-то, вы действительно хотите для него самого лучшего, несмотря ни на что. Когда вы любите их, ваше собственное желание быть с ними и любовью никогда не будет преобладать над их жизненным путем и потребностями.

Когда вы любите, вы хотите большего, когда вы любите, вы хотите больше отдавать и помогать своему партнеру стать больше.

7) Вы эмоционально недоступны vs готовы к любящим обязательствам

Мужчины хотят глубокого и интимного общения так же сильно, как и женщины.

Так почему же так много мужчин эмоционально недоступны для женщин? На мой взгляд, это не имеет ничего общего с отсутствием любви.

Эмоционально недоступный мужчина — это, как правило, тот, кто не может эмоционально привязаться к любовным отношениям с вами.Он хочет, чтобы вещи были случайными и неопределенными, чтобы избежать обязательств, с которыми, как он думает, не справится.

Я знаю об эмоционально недоступных мужчинах, потому что сам являюсь одним из них. Вы можете узнать больше о моей истории здесь.

Если вы когда-нибудь были с мужчиной, который внезапно замерзает и отстраняется, вы увидите в них много меня.

Однако проблема не в вас. Проблема даже не в нем

Дело в том, что мужской и женский мозг биологически различны.Например, знаете ли вы, что центр обработки эмоций в женском мозгу намного больше, чем в мужском?

Вот почему женщины больше связаны со своими эмоциями. И почему парням сложно справляться с чувствами, что приводит к серьезным проблемам с обязательствами.

Если раньше вас когда-либо подводил эмоционально недоступный мужчина, вините его биологию, а не его самого.

Я узнал об этом от эксперта по взаимоотношениям Майкла Фиоре. Он один из ведущих мировых экспертов в области психологии отношений и того, почему мужчины ведут себя именно так.

В этом отличном бесплатном видео вы узнаете о решении Майкла, которое изменило жизнь людей, чтобы справиться с эмоционально недоступными мужчинами.

Майкл Фиоре точно подсказывает, что сказать мужчине, чтобы установить с вами страстные отношения. Его техники удивительно хорошо работают даже с самыми холодными мужчинами, страдающими фобией к обязательствам.

Вот снова ссылка на это бесплатное видео.

Если вы хотите, чтобы научно обоснованные методы заставили мужчину влюбиться в вас и остаться в вас, стоит посмотреть это видео.

8) Ваши чувства колеблются, а ваши чувства остаются неизменными

Чувства сильны, и они могут меняться быстрее, чем мы ожидаем. В один прекрасный день вы можете почувствовать, что сделаете все для кого-то, в кого влюблены, а на следующий день, обнаружив, что он все еще флиртует с бывшим, вы можете почувствовать себя глубоко преданным.

Когда вы влюблены, мир — это грандиозная драма страсти. Ваше сердце находится в эпическом поиске любви, которую так отчаянно хочет.

Когда ваши чувства остаются устойчивыми и у вас есть здоровое доверие и комфорт с кем-то, это больше похоже на стадию любви к кому-то.

Конечно, у вас еще бывают хорошие и плохие дни, и вы не всегда ладите, но драматическое напряжение немного утихает.

9) Вы чувствуете головокружение и нервозность по сравнению с устойчивостью и преданностью делу

Когда вы влюблены, у вас кружится голова и вы нервничаете. Вы анализируете каждый признак своей привязанности и жаждете каждого момента вместе с ними.

Вы попали в ловушку эмоциональных американских горок, знакомясь с кем-то на таком глубоком уровне физически, духовно и во всех отношениях. Повороты и повороты могут быть действительно дикими.

Когда вы кого-то любите, это больше похоже на греблю на каноэ по безмятежному озеру и восхищение дикой природой и красивой природой. Вы любите проводить время вместе, но вас не трясет из стороны в сторону на безумных американских горках.

Вы идете вместе, наслаждаетесь обществом друг друга и красотой, вместе в путешествии и стремитесь помочь каждому.

10) Вы чувствуете чувство собственности по сравнению с чувством партнерства

Когда вы влюблены, вы чувствуете свою причастность.Вы хотите, чтобы этот человек был рядом с вами, и вы чувствуете, что он у вас есть. Вам нужно их время, энергия и внимание.

Когда вы любите их, вы покидаете место и добровольно работаете вместе.

Вы больше чувствуете себя партнерами, у которых есть выбор, а не двумя людьми, захваченными волной любви, которую вы не можете контролировать.

11) Вы катаетесь на волне эйфории по сравнению с тяжелой работой в отношениях

Быть влюбленным — значит быть на вершине мира. Вы чувствуете себя героем Леонардо Ди Каприо из «Титаника»: «Я король мира!»

Это, безусловно, отличный опыт.Но это не длится вечно.

Возникает реальная жизнь, включая всевозможные проблемы, от финансов и карьеры до личных проблем, проблем со здоровьем и жизненных планов.

Вот где начинается тяжелая работа над отношениями.

Если вы влюблены, тяжелая работа может стать невыносимой и привести к разочарованию. Когда вы полны долговременной любви, это всего лишь часть пути.

12) Вы не можете контролировать свои чувства, вместо того, чтобы любить их

Влюбиться в кого-то — это не выбор.

Это просто так.

Твои чувства бьют тебя, как бронзовик, и ты готов на все ради них. Вы представляете себе совместное будущее, которое без них было бы серым и мрачным.

Любить кого-то — это обязательство, и вы делаете выбор: придерживаться кого-то, быть терпеливым и добрым. Любовь к кому-то берет связь и искру и способствует ее развитию, превращая ее в приятный теплый огонь, который согревает вас обоих.

13) Что говорят твои биоритмы?

У моего друга был кризис в отношениях.

И она передала мне бесплатное видео, которое, по ее словам, изменило для нее все. В видео рассказывается о биоритмах и о том, как мы можем использовать их, чтобы предсказать, кто наша родственная душа и будет ли ваша любовь вечной.

Вы можете посмотреть эпическое видео здесь.

Не знаете, что такое биоритмы?

Ну, это концепция, которая вызывает много шума среди ученых, ученых, шаманов и мистиков.

Биоритмы можно использовать для прогнозирования важных аспектов жизни человека, включая любовь, с помощью математических циклов.Хотя он возник в XIX веке, он не стал популярным до недавнего времени.

Основная идея заключается в том, что на нашу повседневную жизнь влияют ритмические циклы с пиками и штормами. Лучше всего то, что, понимая свой собственный цикл, мы можем предсказать наши хорошие и плохие дни и важные жизненные события.

Если вы все еще не уверены, подумайте о нумерологии или астрологии. Но с немного большим научным авторитетом…

Я скептически отношусь ко многим подобным вещам.Но факт в том, что циклы есть повсюду, от дня и ночи до четырех сезонов, и до человеческого тела, работающего в циркадных и ультрадианных ритмах.

Все, что помогает (хоть немного) заглянуть в будущее и найти настоящую любовь, стоит хотя бы проверить.

Вот снова ссылка на бесплатное видео.

14) Взлеты и падения сбивают вас с курса, а взлеты и падения сближают

Даже если вы влюбитесь и очень счастливы, в жизни бывают самые разные взлеты и падения.

Все может начаться идеально и быстро перерастет в катастрофу.

Когда вы влюблены, это может сломать вас, особенно если беда ударит по одному из вас намного сильнее, чем по другому, или если существует глубокое непонимание того, как жизненные обстоятельства влияют на одного из вас.

Когда вы любите кого-то, взлеты и падения сближают вас.

Даже если проблема затрагивает одного человека больше, чем другого, другой партнер остается терпеливым и добрым, оставаясь рядом с ним, чтобы довести ситуацию до конца.

В тяжелые времена облигация становится ближе.

15) Вам нравится ваш образ кого-то против вас, кто они есть на самом деле

Время, когда вы влюблены, может быть временем идеализма. Вы видите в объекте своей любви самое лучшее, даже в том, что иначе могло бы вас раздражать.

Французский писатель Стендаль назвал этот процесс «кристаллизацией». Все качества, которые просто нормальны, начинают кристаллизоваться как удивительные и невероятные, а отрицательные стороны уходят в тень или даже становятся положительными в вашем уме.

Часто, когда мы влюблены, мы создаем идеалистическую версию кого-то, которая не совсем точна. Спуск из этого может быть процессом роста или может сломать вещи.

С другой стороны, любить кого-то — это выбор, который учитывает чьи-то недостатки и недостатки. Вы видите плохое, но все равно любите его.

16) Вы нетерпеливы и хотите всего прямо сейчас, а не полны терпения и долгосрочного оптимизма

Когда вы влюблены и падаете в огненное кольцо, вы хотите всего прямо сейчас. Вы нетерпеливы и опрометчивы. Вы не можете получить достаточно поцелуев достаточно быстро и не можете мечтать о ярком будущем, которое ждет вас впереди.

Когда вы любите кого-то, ваши эмоции более сдержанные, и вы терпеливо относитесь к тому, что будет, а что не будет.

Вы испытываете оптимизм в отношении будущего, но не зависите от него и доверяете своему партнеру и себе самому делать то, что правильно для вас обоих, в будущем.

17) Вы пытаетесь исправить или изменить друг друга, но не принимаете недостатки и любите друг друга на более глубоком уровне.

Иногда, когда вы влюблены, а другой человек хочет помощи или сталкивается с проблемой, его партнер пытается «исправить» или помочь ему.

Это может продолжаться годами. Обычно это не заканчивается хорошо, и некоторые проблемы нам приходится преодолевать самостоятельно.

Когда вы любите кого-то, вы принимаете его недостатки и — даже если вы доверяете своим отношениям, они могут исцелить их определенным образом — вы никогда не полагаетесь на то, что вы проводите время с ними как средство от их проблем.

18) Вы не можете представить, что потеряете их против того, чтобы всегда любить их, даже если их нет в вашей жизни

Когда вы влюблены, вы привязаны.Это не обязательно плохо, но вы определенно зависите от другого человека и не можете смириться с мыслью, что его нет в вашей жизни.

Когда вы любите кого-то, ваша привязанность стоит на втором месте после вашей глубокой связи с ним. Даже если их не было в вашей жизни, ваша связь сильнее времени или расстояния.

Это непростой вопрос, потому что любой, кто кого-то любит, конечно же, хочет его видеть в своей жизни, но в целом это так.

19) Время врозь делает вас нуждающимся и одиноким vs.время на расстоянии заставляет вас ценить их на еще более глубоком уровне

Влюбленность в кого-то высвобождает массу гормонов, таких как окситоцин, вазопрессин и дофамин. Это заставляет вас жаждать их компании и чувствовать себя нуждающимся и одиноким, когда их нет рядом.

Любить кого-то мягче. Время, проведенное в разлуке, только заставляет вас ценить их больше, но у вас нет чувства нужды, что что-то отсутствует.

Когда вы влюблены, все кажется новым и волнующим; когда вы любите кого-то, вам не нужно чувствовать себя захватывающим и новым, чтобы вы были полностью вовлечены и комфортно выделяли пространство и проводили время отдельно.

20) Вы хотите любить все, что им нравится, или вам комфортно быть двумя разными людьми с разными интересами

Быть влюбленным — это как найти свою «вторую половину». Это часто приводит к желанию подражать и быть похожим на другого человека или делать то, что ему нравится.

Вы можете попробовать их интересы или музыкальные вкусы, даже если раньше считали их стиль глупым.

Вы можете обнаружить, что внутри вас растет желание быть принятым и подтвержденным.

Однако когда вы любите кого-то, вам комфортно жить с различиями. Вы можете оставить место для тех частей себя и вашего партнера, которые имеют разные симпатии и антипатии.

Они не нужны вам, чтобы разделять все ваши увлечения, и наоборот.

Тебе комфортно просто быть собой обоим.

21) Внешние обстоятельства сотрясают то, что у вас есть; внешние обстоятельства не могут изменить вашу любовь к ним

Если вы влюблены, то иногда чувствуете себя игроком.Вы хотите пойти «ва-банк» и выложить все свои деньги, несмотря ни на что.

Крупная победа или крупное поражение могут оставить вас в приподнятом настроении или полностью потрясти, а вашей судьбой управляют внешние обстоятельства.

Когда вы любите кого-то — будь то родитель, партнер или друг — внешние обстоятельства не меняют вашей любви к ним.

Вы чувствуете глубокую связь, которая сохраняется и в хорошие, и в плохие времена.

6 основных различий между любовью к кому-то и любовью

Получите помощь специалиста, чтобы разобраться в своих истинных чувствах.Щелкните здесь, чтобы поговорить с кем-нибудь в чате прямо сейчас.

«Любовь» — громкое слово и еще большее чувство.

Трудно определить, что на самом деле означает любовь.

И тогда возникает вопрос, как именно любить кого-то отличается от влюбленных с кем-то.

Когда вы говорите кому-то «Я люблю тебя», какой тип любви вы имеете в виду?

Вы их любите? Или ты в них влюблен?

Можете ли вы быть обоими?

Когда дело доходит до «любви» vs.«Влюблен», каковы основные различия?

1. Влечение против приверженности

Влюбленность в кого-то часто воспринимается как влечение больше, чем что-либо еще.

Это то, что вы испытываете в те первые дни, когда вам не хватает человека, с которым вы встречаетесь.

Вы хотите быть с ними все время и скучаете по ним, как только они уходят.

Это действительно прекрасная часть отношений или свиданий, но она может сбивать с толку.

Вы можете обнаружить, что влюблены в кого-то, но не обязательно видеть себя с ним в долгосрочной перспективе.

У них есть замечательные качества, и они делают вас очень счастливыми, или, по крайней мере, около их делает вас очень счастливыми.

Они могут не быть вашим идеальным человеком, но ситуация пребывания с ними хорошо работает для вас в данный момент.

Чувства могут быть глубокими, но на самом деле они могут быть более поверхностными, чем вы думаете, и могут быть более физическими, чем те, которые связаны с самой любовью.

Вы жаждете их прикосновения, даже если вы просто держитесь за руки или демонстрируете некоторую форму «собственности» на них другим.

Любить кого-то, с другой стороны, значит принимать их.

Любовный трепет перед увлечением все еще может присутствовать, но вы действительно знаете человека и любите его в целом.

Вы можете смотреть на вещи более объективно (да, их манера поведения за столом не изумительна), но вы все равно принимаете и любите их.

Вы можете видеть вещи более ясно, без розового тумана, который часто может опускаться на первые дни свиданий.

Вместо того, чтобы просто хотеть быть с кем-то все время, вы хотите быть с ним надолго.

Любить кого-то — значит обнимать их и вместе строить что-то настоящее; это не просто этап мечтаний.

Это видеть в ком-то недостатки и в любом случае любить их, потому что вы хотите быть с ними, а не просто вокруг их.

Безусловная любовь на самом деле означает именно это — без условий — и у вас почти нет выбора, чувствовать вы это или нет.

2. Собственность против роста

Стадия увлечения может быть всепоглощающей, и вы тоже!

Когда вы влюблены в кого-то, вы отчаянно хотите быть рядом с ним, чтобы знать все об их жизни.

Вы хотите участвовать во всем, что они делают, и почти отчаянно хотите быть важной частью их жизни.

Это может привести к проблемам, связанным с собственностью и ревностью, когда у некоторых людей чувство любви проявляется как собственничество.

Тем не менее, когда вы любите кого-то, вы желаете ему самого лучшего — что бы это ни было.

И, в некоторых печальных случаях, их нет.

Это показывает огромную разницу между любовью к кому-то и влюбленностью в кого-то — вы готовы отпустить их, если для них так будет лучше.

Чувство сопричастности исчезает, если оно когда-либо было, и вместо этого вы учитесь ценить рост вашего партнера и его успехи в жизни.

Идея быть системой поддержки для другого человека, а также для себя, становится очень важной.

3. Краткосрочные и долгосрочные

Не все так, но влюбленность не всегда длится так долго.

Это сильное чувство увлечения может исчезнуть так же быстро, как и появилось, потому что оно может быть не таким уж глубоким.

Нельзя сказать, что это не настоящие чувства, они просто настолько сильны и стремительны, что могут довольно быстро выдохнуть.

Вожделение и желание играют огромную роль в подобных чувствах, поэтому важно осознавать себя, когда вы встречаетесь или вступаете в новые отношения.

Конечно, влюбленность в кого-то может привести к искренней любви. Это больше всего зависит от вовлеченных людей.

Любовь к кому-то длится долго, и некоторые верят, что эти чувства длятся вечно.

Поскольку они так глубоко укоренились и чисты, от них гораздо труднее избавиться, чем от чувства увлечения.

Некоторые люди могут любить друг друга, даже не будучи влюбленными.

Это может произойти и дальше в отношениях, где искра угасла, но близость все еще существует; здоровая взаимозависимость.

Это потому, что эти первоначальные чувства одержимости и трепета могут быть смягчены реалиями повседневной жизни…

… пузырь влюбленности может лопнуть, когда возникнут напряженные рабочие графики, дети и финансовые проблемы.

И по мере того, как мы стареем вместе, эмоциональная близость любви к кому-то имеет тенденцию становиться гораздо более важной, чем эмоциональная интенсивность любви.

Товарищеские отношения, общая история, жизнь, которую вы вели рядом друг с другом — эти вещи образуют самые глубокие узы.

Вам также может понравиться (продолжение статьи ниже):

4. Зависимость и стабильность

Чтобы влюбиться, часто нужно ставить на первое место другого человека — вы ставите его потребности выше своих и можете обнаружить, что теряете себя в отношениях.

Это связано с чувством увлечения, поскольку вы сделаете для него что угодно.

Вы можете отказаться от своих планов, потому что так отчаянно хотите быть рядом с ними, и вы расставляете их приоритеты не всегда здоровыми способами.

Любить кого-то по-прежнему могут быть такие чувства и жертвы, но здесь нужно гораздо больше стабильности.

Вместо того, чтобы жертвовать всем ради человека, в которого вы влюблены, вы чувствуете себя комфортно, зная, что в ваших отношениях все будет хорошо, если вы сосредоточитесь на себе.

Это такой важный этап для достижения — быть с кем-то не означает, что вы созависимы!

Вы все еще можете жить своей жизнью.

Все дело в том, чтобы чувствовать себя стабильными и достаточно уверенными в своих отношениях, чтобы немного отпустить их и быть самим собой.

5. Давление и комфорт

Свидания в первые дни отношений — это здорово, но определенно существует определенная степень давления.

Когда вы влюбляетесь в кого-то, вы хотите, чтобы он увидел в вас лучшую сторону.

Быть влюбленным в кого-то часто означает быть самой смешной и умной версией самого себя.

Это, конечно, совершенно естественно, но эти чувства могут измениться, если вы полностью полюбите кого-то.

Любить кого-то и быть любимым им — значит быть самим собой — в какой бы версии это ни было!

Любить кого-то — значит принять его недостатки, дни с плохой прической и трудности, через которые они проходят.

Это действительно связано с понятием безусловной любви и вашим обязательством любить кого-то таким, какой он есть.

Это действительно здоровая сцена.

В начале отношений вы оба, вероятно, будете вести себя наилучшим образом.

Как только вы поймете, что любите друг друга и чувствуете себя комфортно, вы все равно захотите сделать их счастливыми, но при этом не нужно постоянно быть «идеальными».

6. Сомнение vs. уверенность

Когда вы любите кого-то, вы иногда можете терять сознание и беспокоиться о будущем ваших отношений.

Выдержит ли он испытание временем? Подходим ли мы друг другу? Они думают так же?

Это особенно верно, когда фаза медового месяца подходит к концу и химически вызванные максимумы, которые вы чувствовали в начале, начинают исчезать.

Маленькие споры могут показаться началом нисходящей спирали обреченности отношений.

Когда вы любите кого-то, вы чувствуете себя в безопасности, зная, что вы и он хороший друг, и шансы на успешные и счастливые долгосрочные отношения высоки.

Вы соглашаетесь с тем, что будут взлеты и падения, и что ваши эмоции по отношению к партнеру могут сильно различаться.

Но вы также знаете, что в глубине души вы очень заботитесь о них и что эти чувства действительно важны.

Неровная вода на поверхности не мешает океану настоящей любви, лежащему внизу.

Разница в значении между любить кого-то и быть влюбленным в кого-то иногда неуловима.

Можно испытывать оба типа любви одновременно, хотя относительная важность каждого из них будет меняться по мере продолжения отношений.

Надеюсь, теперь вы лучше подготовлены к тому, чтобы определить, что именно вы чувствуете в данный момент времени.

Все еще не уверены, любите ли вы кого-то или влюблены в него? Пообщайтесь онлайн со специалистом по отношениям из Relationship Hero, который поможет вам разобраться. Просто нажмите здесь, чтобы поговорить.

Эта страница содержит партнерские ссылки. Я получаю небольшую комиссию, если вы решите купить что-нибудь после того, как нажмете на них.

9 Отличий между любовью к партнеру и любовью к нему, по мнению экспертов

Есть много оправданий, которые люди используют, когда хотят прекратить отношения.Такие строки, как «это не ты, это я» или «Я больше вижу в нас друзей», являются классикой, которую снова и снова выкидывают. И все мы слышали эту фразу — в реальной жизни или в фильмах — которая звучит примерно так: «Я люблю тебя, но я не влюблен в тебя, ». Это звучит дрянно и совершенно излишне. Это также может быть чрезвычайно запутанным оправданием, особенно если кто-то использует его как повод для разрыва. Но если вы действительно задумаетесь о том, что означает это высказывание, оно станет более понятным.

«Можно« любить »семью, друзей, домашних животных и даже неодушевленные предметы. Но страстное влечение в сочетании с глубокой эмоциональной связью позволяет людям« любить »друг друга», — сертифицированный консультант Джонатан Беннетт — рассказывает Bustle. «Влюбленные люди испытывают искреннее влечение и страсть друг к другу». А также заботятся друг о друге глубоко и интимно.

Это не означает, что вам нужно быть без ума от своего партнера каждый божий день, чтобы быть по-настоящему влюбленным.По словам Беннетта, даже естественно, что по мере развития отношений теряется часть ранней романтической искры. Но, приложив немного усилий, эти искры, безусловно, можно вернуть. Вот несколько способов определить разницу между любовью и влюбленностью, по мнению экспертов, а также как сделать так, чтобы это продолжалось в ваших отношениях.

1

Вы не проводите с ними так много времени. Ради них вы уходите с дороги

Ashley Batz / Bustle

Когда вы влюблены в кого-то, вы, скорее всего, сделаете все возможное, чтобы увидеть его и провести с ним время.Так что, если вы не хотите набраться сил, чтобы увидеть своего партнера, возможно, вы не влюблены .

«Мы обращаем внимание на то, что мы ценим», — говорит Беннетт. «Люди, которые« влюблены », уделяют своему партнеру все самое лучшее время и внимание. Это означает поиск качественного времени и регулярной взаимной близости. Пары, которые практически живут раздельно, могут любить друг друга, но чувство« влюбленности », скорее всего, исчез ».

Если это происходит в ваших отношениях, безусловно, можно снова разжечь прежнее пламя и вернуться к чувству преданности и любви.Один из способов сделать это — целенаправленно проводить больше времени вместе, особенно если вас разрывает плотный график. Проведите ночь, спланируйте отпуск или просто почаще завтракайте вместе.

2

Вы видите своего партнера больше как друга по сравнению с Вы делаете усилие, чтобы снова разжечь искру.

На 100 процентов возможно любить своего партнера и предаться ему, но все же есть дни (или даже недели), когда вы чувствуете себя скорее соседями по комнате. Это происходит, когда плотный график сталкивается, и у вас нет времени для свиданий или привязанности.

Также возможно, что это чувство может указывать на то, что вы с кем-то, кто больше дружит; кого-то, кого вы любите, но не рассматриваете как постоянного партнера. «Если вы и ваш партнер ведете себя больше как друзья или соседи по комнате, чем как любовники, возможно, вы потеряли искру« влюбленности », — говорит Беннетт. «Люди, которые« влюблены », не просто живут в одном месте или проводят время вместе, но имеют глубокую связь и влечение».

Когда вы действительно любите кого-то, вы найдете способы вернуть искру, если она отсутствует, потому что вы очень заботитесь о будущем и хотите, чтобы это работало. И именно это желание приложить усилия может помочь вам увидеть разницу.

3

Вы лучше проводите время отдельно от других. Вы действительно хотите быть рядом друг с другом

Эндрю Заех для Bustle

Очень важно проводить время вдали друг от друга, так как это дает вам о чем поговорить, когда вы снова собираетесь вместе. Также важно иметь возможность заниматься своим делом, иметь своих друзей и свои хобби, чтобы поддерживать индивидуализм в отношениях.

Тем не менее, воспринимайте это как знак, если вы предпочитаете проводить время врозь, и при этом не скучайте друг по другу. «Хотя здоровые пары не бывают вместе все время, если вы проводите время со своим партнером только из-за обязательств или привычки и предпочитаете находиться в другом месте, это явный признак того, что отношения изменились», — говорит Беннетт. «У« влюбленных »нет проблем с тем, чтобы проводить время вместе».

4

Вы не чувствуете этого сексуально по сравнению с Страсть все еще здесь

Если ваша сексуальная жизнь нарастает и ослабевает, не бойтесь. После медового месяца в отношениях пары обычно реже занимаются сексом. Вы можете, например, заниматься сексом один раз в неделю, тогда как раньше вы занимались сексом несколько раз в день. И это прекрасно.

Тем не менее, подумайте еще раз, если у вас нет этой искры во время секса или если вам не хочется прилагать усилия, чтобы вернуть ее. «Хотя не все отношения предполагают много секса, если раньше вы и ваш партнер часто были в интимной близости, но теперь редко вступаете в половую жизнь, это признак того, что ваши отношения потеряли некоторую искру», — говорит Беннетт.«Это особенно очевидно, если у вас вообще нет желания секса со своим партнером».

Секс может быть важной частью ваших отношений, и это может быть признаком того, что искра угасла, если вы потеряли желание интимных отношений. Но поскольку здесь может быть задействовано очень много других факторов, важно не делать поспешных выводов и не предполагать худшее.

5

Вы хотите только секса и ничего больше Vs. Вы по-прежнему общаетесь другими способами

Эндрю Заех для суета

Говоря о сексе, можно оценить «уровни любви» в ваших отношениях, измерив, насколько важна физическая близость для вас и вашего партнера.

Если вы занимаетесь сексом, это может быть еще одним признаком того, что вы влюблены друг в друга, что вам нравится проводить время вместе, но, возможно, вы не в любви как таковой. И если вам нужны такие отношения, это здорово. Многие пары делают секс своим главным приоритетом, и это на 100% нормально.

Но влюбленные пары обычно обладают этой страстью, но при этом ценят другие особенности своего партнера и прилагают усилия за пределами спальни, чтобы построить еще более интимные во многих отношениях отношения.

«По мере того, как вы растете с кем-то, ваша любовь и вожделение приходят из другого места — из интимной связи и знания их лучше, чем кто-либо еще», — говорит Bustle психолог доктор Джули Гурнер. «Ваши чувства становятся глубже, вы лучше понимаете, кто они есть, и вы хотите установить с этим человеком глубокую связь».

6

Вы «любите их как личность» Vs. Вы любите их романтично

Вы когда-нибудь ловили себя на том, что любите своего партнера «как личность»? Это окольный способ сказать, что вы их любите, но на самом деле не любит их .И это нормально.

«Есть много способов полюбить кого-то, но сказать, что вы любите его« как человека »и не« влюблены »в него, часто указывает на то, что вы видите в нем больше по-настоящему близкого друга, о котором вы глубоко заботитесь, а не как любовник, о котором вы также глубоко заботитесь, — говорит доктор Гурнер. «Вы считаете их сексуальными? Желательными? Они все еще возбуждают вас? Или вы переживаете с кем-то, кто стал больше соседом по комнате, чем романтическим партнером?» Разговор с партнером в такие моменты будет ключевым, так как вы захотите увидеть, чувствуют ли они то же самое.

Конечно, искры могут вернуться, если вы просто проходите фазу. Но подобные дружеские чувства могут означать, что вы не очень, искренне и глубоко влюблены .

7

Вы уважаете их и заботитесь о них Vs. Вы не можете жить без них

Эндрю Зэх для Bustle

Можно любить кого-то и заботиться о том, что с ним происходит, но не любить его романтично и долго. И в этом большая разница.

«Если вы обнаружите, что заботитесь о своем партнере, но не желаете его, заботитесь о своем партнере, но вам не нужно быть рядом с ним, заботитесь о своем партнере, но не желаете делиться с ним, вы можете любить своего партнера, но не находиться в люблю их », — говорит Bustle клинический психолог доктор Джош Клапоу, ведущий веб-радио.

Это чувство часто похоже на то, что вы испытываете к лучшему другу; вы их нежно любите и хотите, чтобы они были счастливы, но это не обязательно означает, что вы хотите быть их партнером или проводить свою жизнь рядом с ними.

8

Вы иногда думаете о них Vs. Они всегда в ваших мыслях

Можно глубоко заботиться о том, кого любите, и часто думать о нем. Но человек, которого вы действительно любите, будет в ваших мыслях совсем в другой степени.

«Вы думаете о них, вы беспокоитесь о них, у вас есть физическая потребность быть рядом с ними, вы можете чувствовать себя уверенно с ними, но вы можете очень беспокоиться о статусе ваших отношений, потому что это так много значит для вас, «ДокторКлапов говорит.

В первые дни отношений вы можете даже почувствовать себя немного одержимым. Но по мере того, как отношения устанавливаются в здоровом ритме, вы все равно чувствуете, что ваш партнер занимает большую часть вашего мозга. И тогда ты знаешь, что влюблен.

9

Вы заботитесь о своих чувствах против Вы чувствуете то же, что и они.

Эндрю Зэ для Bustle

Когда вы по-настоящему влюблены, вы «становитесь более чувствительными и сочувствующими к этому человеку», — считает эксперт по отношениям доктор доктор.Каролина Кастаньос, основательница MovingOn, рассказывает Bustle. Когда они счастливы, счастливы и вы. И когда им грустно, ты тоже.

Это может отличаться от более дружелюбной, платонической любви, которую вы испытываете к другим. Вы можете помочь другим и сделать их жизнь лучше. Но вы знаете, что вы по-настоящему любите , когда чьи-то эмоции могут повлиять на весь ваш день.

Может быть тонкая грань, когда дело доходит до разницы между любовью к кому-то и влюбленностью.И, в конечном счете, вам решать, что все это значит. Но несмотря на все это, помните, что если ваша любовь остыла, и вы хотите что-то поднять, есть способы разжечь это чувство в ваших отношениях.

Этот пост был первоначально опубликован 30.05.2018. Он был обновлен 04.06.2019.

Разница между влюбленностью и любовью к кому-то

Мы часто вольно употребляем слово «любовь» и смешиваем влюбленность с настоящей любовью.

Влюбленность в кого-то может проистекать из увлечения, собственничества и одержимости. Вы оба разговариваете, держитесь за руки, целуетесь и развиваете поверхностные чувства. Вы чувствуете себя одинокими, когда вашего партнера нет рядом. Вы жаждете и жаждете, чтобы они были с вами все время.

С другой стороны, любовь к кому-то выходит за рамки физического присутствия. Вы желаете видеть, как они растут, вы видите их недостатки, вы видите возможности встраиваться друг в друга и вместе; вы мотивируете, поощряете и вдохновляете друг друга.Вам не нужно сомневаться или спрашивать, прежде чем вы сделаете это. Любовь к кому-то требует от вас 100% приверженности. Некоторым трудно понять концепцию настоящей любви. Следовательно, они получают неправильное впечатление, когда встречаются с тем, кто полностью понимает это. Похоже, они не могут понять, почему они заслуживают любви, которую вы дарите. Это может сделать отношения односторонними.

Истина в том, что вы не можете получить любовь, которой не обязаны отдавать. Любить кого-то влечет за собой отдавать без условий, желать для них самого лучшего, приносить жертвы, не вести учет ошибок, полностью доверять друг другу, но если вы любите кого-то, кто действительно не знает и не понимает, что такое любить, они никогда не будут цените все, что вы делаете, но воспринимайте это как эмоциональное напряжение или отчаяние.Чтобы полностью понять, как вы любите, нужно быть с кем-то, кто знает, что это такое.

Влюбленность не обязательно может длиться долго, поскольку она обычно основана на влечении, похоти или одержимости другой стороной. Если вы не испытывали любви к себе, сейчас самое время сделать шаг назад и найти вас, полюбить себя и научиться быть одному. Переживание любви к себе также помогает устранить конфликты, создает пространство для того, чтобы увидеть своего партнера таким, какой он есть на самом деле, без осуждения или контроля, но с готовностью пожертвовать временем и усилиями, необходимыми, чтобы помочь друг другу встать на путь.Любовь выходит за рамки внешнего и начинается как внутренняя работа.

Любите кого-то не из-за того, что вы можете получить, а из-за того, что вы можете дать. Вы можете влюбиться из-за эгоистичных побуждений и разлюбить, когда нет личной выгоды. Не влюбляйтесь просто потому, что вы легко можете разлюбить, когда то, чего вы желаете, больше не существует в ваших отношениях. Убедитесь, что вы полностью любите кого-то — таким, какой он есть, принимайте недостатки друг друга, видите и извлекайте лучшее друг из друга в хорошие и плохие сезоны вашего путешествия и проявляйте терпение друг к другу.Пусть ваша любовь друг к другу вырастет безмерно.

© 2014 Кеми Согунле. Все права защищены. Эта статья изначально была размещена на веб-сайте Кеми. Готовы найти любовь, которую заслуживаете? Присоединяйтесь к Кеми Согунле для участия в 12-недельной программе «Целенаправленная программа знакомств».

Заказать Книги Кеми о жизни и отношениях.

Любовь против. В любви: что лучше?

Автор: Майкл Арангуа

Обновлено 21 декабря 2020 г.

Проверено с медицинской точки зрения: Лаура Анже

Я просто люблю их или люблю?

Спросите сертифицированного эксперта по взаимоотношениям сегодня в Интернете.Этот веб-сайт принадлежит и управляется BetterHelp, который получает все комиссии, связанные с платформой.
Источник: pexels.com

«Отдавать и не ожидать взамен. Это то, что лежит в основе любви». — Оскар Уайльд

Любовь заставляет мир вращаться. Но если бы вам пришлось выбирать между любовью и влюбленностью , что бы вы выбрали? Как консультант, я провожу много времени, говоря о любви и о любви . Часто задают вопрос: «Какая разница между любить кого-то и любить ?» В большинстве случаев, когда люди спрашивают об этом, они задаются вопросом о своей личной жизни.Итак, хотя я признаю, что вы можете любить многих людей в своей жизни по-разному, я сосредоточусь на романтической любви для целей этой статьи.

Любовь против влюбленности: химия

Влюбленность — это пьянящий, страстный и прекрасный опыт. Это состояние почти одержимости вашим партнером или объектом любви. Вы не видите недостатков. Вы жаждете их присутствия. Влюбленность действительно похожа на наркотик. Влюбленность — это обычно этап в начале отношений. Это химия, это увлечение, и это краткосрочно.Мы можем радоваться этому, потому что многие люди сообщают о потере аппетита, повышении энергии и бессоннице в муках любви. Влюбленность — залог долговременной любви. Хотя нет никакого способа удержать влечение так сильно, как во время фазы NRE (новой энергии отношений), пары, которые преуспевают в поведении, ориентированном на отношения, на протяжении многих лет обнаруживают, что влюбляются много раз.

Источник: pexels.com

Любовь отличается от любви.Когда вы кого-то сильно любите, химический баланс в вашем теле нарушается. Когда вы их видите, выделяется окситоцин, побуждая вас формировать и развивать связь. Окситоцин — это гормон объятий, который помогает вам связываться с другими людьми, а также с животными. Любить кого-то лучше всего можно описать как привязанность. Долговременная связь укрепляется действием гормона под названием вазопрессин.

Влюбленность — это другой химический процесс. Влюбленность требует похоти и сексуального влечения.Он получает доступ к химическим веществам в вашем теле, которые буквально заставляют ваше сердце биться чаще. Активируется дофамин, что вызывает эйфорию. Норэпинефрин заставляет нервничать, руки потеют, а сердце бьется быстрее. Серотонин заставляет вас чувствовать себя безумно счастливым, как будто вы сошли с ума. Влюбленность — это ошеломляющий опыт, но здесь не следует принимать решения относительно своего партнера. Вряд ли у вас будет реальный шанс пересмотреть их недостатки.

Преимущества влюбленности

Влюбленность заряжает энергией.Это увлекательно и захватывающе. Это необходимый этап для длительного склеивания и прикрепления. Все это волнение не может длиться вечно. Вот почему влюбленность в конечном итоге уступает место более глубокой форме любви, если вы остаетесь со своим партнером.

Некоторые пары находятся в преданных длительных отношениях, даже не испытав ни одной фазы влюбленности. Часто клиент обращается к партнеру, чтобы обсудить свои опасения по поводу обязательств, если он никогда не чувствовал сильной сексуальной связи.Преимущество стадии безумной влюбленности в том, что она закладывает основу для долгого пути. Пары обновляют и освежают свой резервуар любви, когда они возвращаются в стадию влюбленности, которая катапультировала их в парочку. Важно понимать, что хотя химия — это еще не все, она очень помогает в трудных ситуациях, с которыми вы неизбежно столкнетесь в долгосрочной любви. Если вы подумываете о приверженности своему партнеру и никогда не чувствовали сексуального влечения к нему, вы должны четко понимать, почему вы планируете пожертвовать своим сексуальным удовлетворением на оставшуюся часть ваших отношений.

Я просто люблю их или люблю?

Спросите сертифицированного эксперта по взаимоотношениям сегодня в Интернете.
Источник: pexels.com

Преимущества любви к кому-то

Любовь отличается от любви. Когда вы кого-то сильно любите, химический баланс в вашем теле нарушается. Когда вы их видите, выделяется окситоцин, побуждая вас формировать и развивать связь. Окситоцин — это гормон объятий, который помогает вам связываться с другими людьми, а также с животными.Любить кого-то лучше всего можно описать как привязанность. Долговременная связь укрепляется действием гормона под названием вазопрессин.

Влюбленность — это другой химический процесс. Влюбленность требует похоти и сексуального влечения. Он получает доступ к химическим веществам в вашем теле, которые буквально заставляют ваше сердце биться чаще. Активируется дофамин, что вызывает эйфорию. Норэпинефрин заставляет нервничать, руки потеют, а сердце бьется быстрее. Серотонин заставляет вас чувствовать себя безумно счастливым, как будто вы сошли с ума.Влюбленность — это ошеломляющий опыт, но здесь не следует принимать решения относительно своего партнера. Вряд ли у вас будет реальный шанс пересмотреть их недостатки.

Преимущества влюбленности

Влюбленность заряжает энергией. Это увлекательно и захватывающе. Это необходимый этап для длительного склеивания и прикрепления. Все это волнение не может длиться вечно. Вот почему влюбленность в конечном итоге уступает место более глубокой форме любви, если вы остаетесь со своим партнером.

Некоторые пары находятся в преданных длительных отношениях, даже не испытав ни одной фазы влюбленности. Часто клиент обращается к партнеру, чтобы обсудить свои опасения по поводу обязательств, если он никогда не чувствовал сильной сексуальной связи. Преимущество стадии безумной влюбленности в том, что она закладывает основу для долгого пути. Пары обновляют и освежают свой резервуар любви, когда они возвращаются в стадию влюбленности, которая катапультировала их в парочку. Важно понимать, что хотя химия — это еще не все, она очень помогает в трудных ситуациях, с которыми вы неизбежно столкнетесь в долгосрочной любви.Если вы подумываете о приверженности своему партнеру и никогда не чувствовали сексуального влечения к нему, вы должны четко понимать, почему вы планируете пожертвовать своим сексуальным удовлетворением на оставшуюся часть ваших отношений.

Источник: pexels.com

Недостатки любви

Влюбленность временна. Все это вожделение и влечение не могут продолжаться долгое время. Влюбленность всепоглощает — это может заставить вас чувствовать себя сумасшедшим и неконтролируемым.Когда вы влюбляетесь слишком легко или просто жаждете острых ощущений от NRE, вы переходите от одних отношений к другим, никогда не наслаждаетесь близостью и комфортом длительной любви. Влюбленность может вызывать привыкание, особенно если вы ожидаете, что ваши отношения всегда будут такими захватывающими. Некоторым людям сложно установить прочные отношения. Хорошая новость в том, что есть инструменты, которые могут вам помочь, например онлайн-терапия. Исследования показывают, что онлайн-терапия может быть мощным инструментом в укреплении отношений.

Вы можете прочитать полное исследование здесь: Рандомизированное контролируемое испытание веб-программы «Наши отношения»: влияние на взаимоотношения и индивидуальное функционирование.

Недостатки любви к кому-то

Недостаток любви в том, что это не так увлекательно, как влюбленность. Недостаток любви в том, что она требует работы, жертв и времени. Вы должны приложить усилия, необходимые для долгосрочных отношений. Это требует зрелости и рассудительности. В отношениях будут периоды разочарования и беспокойства. Бывают случаи, когда вам не нравится ваш партнер. Вы сделаете друг другу больно. Вам нужно будет хорошо общаться, уметь разрешать конфликты и довольно регулярно откладывать в сторону собственные нужды.

Часто задаваемые вопросы (FAQ)

В чем разница между любовью и любовью?

Истинная любовь — это часто то, что приходит после того, как вы влюбились. Когда вы влюблены в кого-то, это обычно происходит раньше в отношениях. Вы можете почувствовать их по уши. Влюбленность может вызвать сильные чувства. Легко упустить из виду любые недостатки другого человека, потому что чувства, которые вы испытываете к ним, могут заставить вас чувствовать себя слепыми.

Это часто называют «фазой медового месяца».Однако настоящая любовь — это то, что происходит, когда вы уходите от этой стадии. Гораздо легче быть «влюбленным» в начале отношений, прежде чем наступит реальность. Как правило, основное внимание уделяется романтической любви.

Но со временем эти первоначальные чувства начинают исчезать. Вы начинаете замечать в другом человеке то, чего не замечали раньше. Не всегда все идет гладко. Это тот момент, когда некоторые люди думают, что разлюбили другого человека. У вас больше нет этих бабочек в животе, и вы не думаете о них каждое мгновение каждого дня.

Чувство увлечения может исчезнуть, но не волнуйтесь, это нормальное развитие любви. Это когда вы и ваш партнер можете вырасти на более глубокий уровень. В некоторые дни вам, возможно, придется любить своего партнера, потому что в данный момент это может быть нелегко, но это только помогает укрепить вашу связь и любовь друг к другу. В этом разница между влюбленностью и настоящей любовью.

Можете ли вы любить кого-то, но не любить?

Можно любить кого-то, но не любить.Например, если вы в разводе, ваш бывший может быть человеком, которого вы любите всю оставшуюся жизнь. У вас есть связь, воспоминания и, возможно, общие дети. Причины, по которым вы расстались, могут не вызывать у вас ненависти к другому человеку. Но пока вы их любите, вы двое, возможно, решили пойти разными путями. В конце концов вы можете обнаружить, что любите кого-то еще, но при этом испытываете чувство любви к своему бывшему.

Что значит быть влюбленным?

Когда вы влюбляетесь, другой человек начинает поглощать ваши мысли и внимание.Другие вещи в вашей жизни больше не так важны. Другие люди не привлекают вашего внимания. Все в жизни может показаться немного лучше. Еда и питье лучше. Люди кажутся более дружелюбными. Самое главное — проводить с ними время. Вы можете чувствовать, что с миром все в порядке. Это некоторые из признаков того, что вы влюблены.

Но для того, чтобы отношения были успешными в долгосрочной перспективе, романтическая любовь должна перерасти в другой вид любви. На последующих этапах любви не возникают те чувства, которые вы испытывали вначале, но они постепенно перерастают в уровень доверия и комфорта.

По мере углубления ваших романтических отношений важно понимать, что любовь становится выбором. Простая любовь к партнеру, когда это легко, не поможет развить настоящую любовь.

Любовь — это выбор?

Когда вы влюблены в своего партнера, не всегда нужно чувствовать, что вы влюблены в него. Первые теплые и нечеткие чувства, которые возникают в новых отношениях, не длятся вечно. Но любовь — это выбор. Когда вы любите своего партнера, вы решаете продолжать любить его по мере развития ваших отношений.Таким образом ваш партнер может стать вашим лучшим другом.

Любовь не всегда доставляет удовольствие. Например, когда вы любите кого-то с психическим расстройством, ваши отношения могут испытывать трудности. Временами это может быть сложно. Если вы изо всех сил пытаетесь наладить отношения, вам может быть полезно встретиться с семейным психологом, который может помочь.

Как узнать, любит ли он меня?

Если вы влюблены в него, вы, вероятно, захотите узнать, чувствует ли он то же самое.Вот некоторые признаки, на которые вы можете обратить внимание:

• Он ставит вас выше себя и других вещей в своей жизни
• Вас представили друзьям и семье
• Он проводит время, делая то, что вам нравится, даже если оно ему не нравится
• Он уважает вас
• Он пытается рассмешить

Не волнуйтесь, если вы не заметите эти признаки у своего мужчины. Это не полный список. Некоторые мужчины на самом деле становятся тише и замкнутыми, когда понимают, что влюбляются, потому что не знают, как справиться с эмоциями.

Могут ли отношения продолжаться без любви?

Отношения могут длиться без любви. Однако вряд ли у них будут здоровые отношения. Если вы поймете, что думаете: «Я просто не люблю этого человека». вам может быть интересно, что делать дальше.

Если человек, с которым вы находитесь, чувствует то же самое, вам нужно принять решение. Вы двое можете решить пойти разными путями. Вы можете решить просто продолжить свой путь, даже если вы оба несчастны.Или вы можете посвятить время работе над своими отношениями и воссоединению друг с другом. Возможно, вам удастся найти консультанта по жизни, который специализируется на отношениях, консультанта для пар или вариант онлайн-терапии, такой как BetterHelp.

Можете ли вы полюбить 2 человек?

Вы можете влюбиться в двух людей одновременно. В каждом из них вы можете ценить разные вещи. Однако, если вы собираетесь развивать отношения, важно сосредоточиться на любви, которую вы испытываете к этому человеку.Помните, любовь — это выбор.

В чем разница между «Я люблю тебя» и «Я люблю тебя»?

Слово «любовь» означает для разных людей разные вещи. Для некоторых людей эти два высказывания могут не различаться. Итак, заключительная мысль — не зацикливаться на этих словах. Если вы сомневаетесь, что это значит для человека, говорящего это вам, спросите его.

Какие 4 типа любви?

В наши дни слово «любовь» используется очень часто.И важно понимать, что есть разные виды любви. 4 типа:

• Привязанность (сторге)
• Дружба (Филиа)
• Романтика (эрос)
• Благотворительность (агапе)

Мужчины быстрее влюбляются?

Исследования, проведенные на протяжении многих лет, показывают, что мужчины влюбляются быстрее, чем женщины. Они также чаще влюбляются с первого взгляда. Но это не всегда так.

Что такое настоящая любовь?

Настоящая любовь приносит доверие, комфорт и приверженность.Это поможет вам чувствовать себя в безопасности в отношениях. Когда вы любите своего партнера, вы знаете, что собираетесь продолжать любить его, даже несмотря на его недостатки. Не всегда бывает легко, и длительные отношения могут быть проблемой, но в здоровых отношениях работа того стоит.

Существует ли настоящая любовь?

Настоящая любовь существует. Однако важно, чтобы люди понимали, что это может не выглядеть так, как они думают. В фильмах любовь и отношения изображаются нереалистично.Если это то, что вы ищете, вряд ли вы его найдете. Настоящая любовь означает совместное преодоление жизненных бурь.

Почему мы влюбляемся?

Влюбленность — это естественно. Как люди, мы не должны жить в одиночку. Приятно иметь кого-то, на кого можно положиться и к кому можно обратиться за поддержкой и связью. Точная причина, почему вы любите одного человека больше, чем другого, может зависеть от того, что вы считаете важным и что в первую очередь привлекало вас в них.Вы можете влюбиться в кого-то, и ваш лучший друг, который так же, как вы, может не понимать, что вы видите в этом человеке. Любовь личная.

Почему любовь так быстротечна?

Любовь может быть мимолетной, потому что как люди мы несовершенны. Когда недостатки начинают проявляться и первоначальное чувство влюбленности улетучивается, мы должны выбрать продолжать любить другого человека. Некоторые люди не осознают, что потеря этих первоначальных чувств — нормальная часть развития отношений, и поэтому они постоянно гонятся за этим.

Как ведет себя мужчина, когда влюбляется?

Некоторые мужчины влюбляются более эмоционально. Они могут обратить все свое внимание на объект своей любви. Другие мужчины могут не знать точно, как пережить влюбленность, и могут немного отступить. Некоторые мужчины легко начинают ревновать. Не все мужчины одинаковы, поэтому не все будут реагировать одинаково. Если вы не уверены, любит ли вас мужчина, вы всегда можете подойти к нему более прямо и поделиться своими чувствами или спросить его, как он себя чувствует.

Разница между любовью и любовью: есть ли одна?

Автор: Patricia Oelze

Обновлено 18 февраля 2020 г.

Медицинское освидетельствование: Эма Джонс, LCSW

Если ты Когда-либо смотрели ан пожилой пара от а расстояние, гулять пешком вместе то пляж все вместе рука в рука, ты может имеют задавались вопросом, какая является то разница между любить и будучи в любить.Как имеют Oни хранится любить в живых все эти лет? Находятся Oни по-прежнему в любить сегодня?

Источник: rawpixel.com

В Древний Греки Объясните то Разница Между Любить и В Любовь

В древний Греки мы то первый философы к изучение и исследовать различный типы из любить. Oни определены любить от положить Это в восемь категорий:

1. Эрос или эротический названный любовью после то Греческий Бог из плодородие Эрос любить является любить с участием страсть и сексуальный Привлечение.
2. Филиа любить или любящий любовь тип из любить это является равный, так как в любить между друзья.
3. Сторге любовь-а знакомые тип из любить, который является то тип из любить это родители и дети Чувствовать для каждый Другой или любить это пары в долгосрочный отношения имеют.
4. Людус любовно-игривый любить это флиртует дразнит и имеет весело в а игривый путь.
5. Мания любить или навязчивый любовь неравный любить где один человек является одержимый с участием то Другой.Это характеризует от ан дисбаланс между Ludus и Эрос любит.
6. Прагма любить или стойкий любовь любовь это стоит то тестовое задание из время. Прагма любить движется за пределами то физический к а отношения это является гармоничный, доверенный, и упругий.
7. Филауция любить или любовь к себе к а здоровый любовь к себе и самопринятие.
8. Агапэ любить или самоотверженный любовь любовь это является безусловный.Агапе любить является духовный и является то наибольший форма из любить.

Источник: pexels.com

Быть В Любить Является Физиологический

Это легко достаточно к обнаруживать наружу знаки из люди кто находятся в любить то мечтательный посмотреть, то сладкий улыбка, то нежный прикосновение то неспособность к взять их глаза выключен каждый Другой, и их постоянный внимание к то Другой. Сделал ты знать это будучи в любить причины физиологический ответы так как хорошо?

Быть в любить причины то тело к выпуск дофамин который является ответственный для те чувства из эйфория и секс обращение.Адреналин и норэпинефрин уровни в то тело также увеличение когда кто то является в любить. Эти изменения объяснять Зачем а человек кто является в любить имеет а стремительный стук сердца и не могу хранить их умы выключен кто то это Oни находятся романтично участвует с участием.

Романтичный любить начинается с участием Привлечение, это кажется к быть а сочетание из умственный эмоциональный и физический. Привлечение вовлекает а сложный сочетание из характеристики, химия, и отношения, который имеет тенденцию к быть вполне уникальный. Мы находятся каждый нарисованный к определенный характеристики в а потенциал существенный Другой, в то время как повернулся выключен от другие.Для пример, а саркастический смысл из юмор может быть обязательное для немного, в то время как доброта или финансовый благоразумие будем быть Больше важный к другие. Другая фактор является, действительно, химия. Мы находятся нарисованный к конкретный человек так как а функция из биология, в наименее к немного степень. Там находятся три нейрохимические вещества который находятся участвует в начальный Привлечение, и какая мы обычно ссылаться к так как ‘падение в любить,’ или будучи ‘в любить;’ и два другие который руководство то позже этапы из длительный отношения. Это является то сочетание из то первый три нейрохимические вещества: фенилэтиламин, норадреналин, и дофамин, который производит то настоящий «химия» из любить.Это является а результат из этот сочетание это новый любовники Чувствовать эйфорический и возбужденный и мочь говорить для дней и ночи на конец.

Быть в любить является какая то древний Греки было бы вызов Эрос любить или Ludus любить.

Как является это другой от любящий кто то? Если ты находятся имея беда проницательный будь то ты находятся испытывающий то болтовня из будучи в любить или если его что нибудь другой, то проверенный советники в BetterHelp.com мочь Помогите.

Но мы мочь Помогите Чисто вверх немного из те вопросы Вот.Несмотря на это связность и химия искрение между то два из ты в это рано сцена, который осажденный ваш любить отношения Там может приходить а время когда то искра кажется к имеют умер вниз. В реальность является это Это является практически невозможно к буквально выдерживать то начальный этапы из ‘падение в любить.’ Это начальный сцена имеет много из наш фокус внимание, и энергия на то Другой человек, и наш развивающийся отношения. Это является трудно к выполнить Другой, нужно, жизнь задачи в то время как в этот эмоционально повышенный штат из эйфория.Следовательно, если мы хочу к оставаться в Любые любить отношения мы нужно к имеют разумный, здоровый и подходящее ожидания для Как а долгосрочный любить отношения ‘должен’ смотрю и Чувствовать. В Другой слова какая создает ан интимный отношения является не какая поддерживает Это. Так Там является абсолютно а значимый разница между будучи ‘в любить’ и ‘любящий.’ В Другой слова какая создает ан интимный отношения является не какая поддерживает Это. И это является фактически а хорошо вещь.

Миньон Маклафлин является цитируется так как отмечая «А успешный брак требует падение в любить много раз, всегда с участием то такой же человек.«

Любящий Кто то Является Желая Что Является Лучший для Их

Быть в любить с участием кто то является обычно а короткий срок опыт, несмотря на то что Это мочь всплывать от время к время. Любить берет время к расти. Часто раз мы Начните от будучи в любить и после траты дольше периоды из время с участием каждый Другой, те начальный в любить чувства мочь очередь к прочный глубокий укорененный любить. Любящий кто то означает это ты бросать ваш своя чувства и желания в сторону и действительно забота около какая является Лучший для то Другой человек.

Сейчас же Пожалуйста делать не недопонимание. Сохранение то искра в живых является абсолютно возможное, Это только требует осведомленность понимание, и преднамеренность. После «выживающий» то рано сцена из падение в любить, мы войти а сцена из романтичный любить это является Меньше драматический но также в некотором роде Меньше летучий, или опасно. В этот сцена из любить, регулируемый от то эмоциональный центр из то мозг, серотонин уровни нормализовать. В гормоны это поднялся в то ранее фаза находятся также ближе к нормальный. В результат из эти сдвиги в мозг химия является а чувство из безмятежность.Ты находятся Больше скорее всего к быть в а хорошо настроение то большинство из то время, и ты находятся один раз очередной раз способный к подавлять то Больше ‘отрицательный’ поведение связанный с участием падение в любить, любить проверка ваш Телефон постоянно для Сообщения, или будучи сверхбдительный около ваш любил один местонахождение в все часы из то день и ночь — те деятельность это не можешь быть устойчивый навсегда.

Так как ты шаг в долгосрочный любить отношения то вид это длится для лет, или а продолжительность жизни, Там находятся также мозг химикаты участвует, который Помогите хранить ты эмоционально прилагается, и заинтересован, в каждый Другой.Исследования имеют длинная указал это будучи в а совершенный отношения имеет длинная списки из здоровье и психологический льготы к и то и другое стороны.

Больше прочный любить является также возможно так как много ан намерение выбор, и обязательство так как Это является а чувство. Немного сказать это любить является ан действие. Там является немного правда к все те точки. В то время как мы редко выбирать с участием кого мы падать в любить, мы мочь определенно сделать выбор к хранить любить в живых в наш отношения. Мы мочь выбирать к жить на Больше на те характеристики из то Другой мы восхищаюсь, найти привлекательный и уважение.Мы мочь быть преднамеренный к рассматривать то Другой в способы это дать доказательства из наш любить, забота, уважение, и восхищение. А маленький книга от Аббатство Нажмите, под названием ‘Быть Хорошо к Ваш Брак Терапия ‘ поощряет ты к ‘делать любящий вещи для ваш супруга; ваш сердце будем следовать.’ Там находятся много эффективный рекомендации для сохранение любить в живых в ваш совершенный отношения.

Источник: rawpixel.com

В древний Греки было бы скорее всего охарактеризовать чувства из прочный любить так как Storge любить или Прагма любить, с участием здоровый дозы из Ludus любить.

Применение В Любить Принцип Чтобы Приправленный Любовь

Давайте пересмотреть то пожилой пара на то пляж. Рано в их отношения Oни мы в любить. После то начальный возбуждение из то отношения носил выкл, Oни наверное обнаружил то лежащий в основе качества в каждый Другой это действительно сделанный их любить один еще один. Oни работал на их отношения и Oни началось к забота глубоко около какая сделанный то Другой человек счастливый. Oни самый скорее всего имеют также понял это будучи в любить, в то время как замечательный, является не означало к последний постоянно, или навсегда; этот понимание позволил их к ценность то Другой этапы из их любить так как будучи на равных важный для их жизнь все вместе.

Источник: unsplash.com

В факт это Oни находятся по-прежнему держа Руки много лет позже означает это в течение особый моменты а искра возрождает и Oни делать опыт то возрождение из будучи в любить один раз очередной раз.

Если ты хочу а любить это длится а продолжительность жизни, наслаждаться то интенсивность из падение ‘в любить,’ для конечно. Потом, ценить то поддержание мощность из любить это является теплый, уверенный, безопасный доверчивый и комфортно. Это вид из любить мочь стоять то тестовое задание из время, и то неопределенности из жизнь.

Источник: rawpixel.com

.