Как понять женщину — советы психологов. Женская психология для мужчин или что нужно знать мужчине о психологии девушек

Помните фильм «Чего хотят женщины?»‎ с Мэлом Гибсоном в главной роли? Его герою наверняка завидовали все мужчины мира — он же мог читать женские мысли. Эта суперспособность в корне изменила как самого героя, так и его жизнь. Он понял женщин! Это ли не чудо, ведь женская логика для мужчин обычно находится за гранью понимания.

Но у вас такой суперспособности нет, к сожалению или счастью, поэтому вопрос — как понять женщину? — остается открытым. Давайте разберемся, как же прийти к взаимопониманию с прекрасной половиной человечества.

Что такое женская психология
Мужчины и женщины говорят на разных языках и воспринимают одинаковые вещи совершенно по-разному. Придется это принять и смириться. Мужчина думает как навигатор: из точки А в точку Б. Женщина — существо загадочное, думает много всего. Пытаться найти этому логическое объяснение — дело неблагодарное.

Потому что для прекрасных наших на первом месте чувства. Думают они больше сердцем. За каждым словом, упреком, поступком скрываются эмоции, ощущения. Иногда то, что девушка говорит — это совсем не то, что она думает.

Так как тогда понять, что от вас хочет женщина? Если учесть, что у мужчины при виде соблазнительной красотки мозг напрочь отключается, тогда вообще непросто. Однако можно.

Да, у нас, мужчин, все устроено иначе с психологической точки зрения. Однако мы зависим от эмоционального состояния любимой девушки. Мы, как автомобиль, в котором женщина — наше топливо.

Поэтому задача мужчины: найти себе девушку со знаком «плюс»‎ и ради нее горы сворачивать. Зарабатывать, расти, быть в постоянном движении ради своей королевы — такова наша мужская роль. И девушку «плюс»‎ понять намного проще, потому что она знает, как общаться с мужчиной и может показать, чего хочет.

А какая она, та самая королева со знаком «плюс»‎? Читайте в статье «Какой должна быть идеальная женщина». Как ее найти, рассказываю здесь — «Как правильно выбрать достойную женщину для продолжительных отношений и семейной жизни?»,

А если вы уже нашли свою единственную и хотите ее лучше понимать, либо желаете хоть немного разгадать женщин — читайте советы ниже и практикуйтесь.  

Психология женщин, секреты ее понимания

Чего же хотят наши милые девушки и что с этим делать?

• Женщина хочет чувствовать себя самой-самой. Самой прекрасной, желанной, сексуальной, неотразимой. Что нужно для этого сделать мужчине? Говорить комплименты, оказывать знаки внимания, дарить подарки. Девушкам важно именно чувствовать себя такой, а значит, постоянно слышать подтверждение своей привлекательности от любимого.
• Женщине необходимо чувствовать себя любимой. И снова о чувствах. Женщине важно слышать слова любви, видеть ее проявления от мужчины, ощущать защиту и поддержку. Если вы думаете, что и так понятно, как вы ее любите — это убеждение может вам дорого обойтись. Нужно постоянно говорить о чувствах, проявлять их. Быть внимательным, обнимать чаще, шептать ласковые слова на ушко.
• Женщине приятно чувствовать себя единственной. Соперниц никто не любит. Девушкам необходимо быть уверенной в партнере на все сто. Поэтому любая женщина стремится к замужеству и постоянно хочет слышать о своей значимости, неотразимости. Она должна вам доверять. Часто даже мимолетный взгляд в сторону другой дамы сильно задевает женщину. Однако если вы выберете жену по моим рекомендациям: «Как правильно выбрать достойную женщину для продолжительных отношений и семейной жизни?», то ваша любимая оценит другую девушку вместе с вами. Я серьезно. Девушка на миллион обратит такие шалости во благо семьи.
• Женщину нужно слушать. Естественная женская потребность — выговориться. Любой девушке необходимо кому-то рассказать о своих переживаниях. Но не нужно сразу давать ей советы, бросаться решать проблемы. Ваша любимая в этот момент просто хочет поддержки, сопереживания. Ей важно чувствовать, что ее слышат и понимают. Поэтому хороший, внимательный слушатель — лучший женский собеседник.
• Иногда женщины любят плакать. Да, есть у них такая особенность. Мужчины часто теряются, не знают, что делать когда любимая обливается слезами. Тут важно опять же не игнорировать ее чувства. При этом повод может быть пустячным, а может — серьезным. Иногда девушки плачут на фоне пляски гормонов. Но они всегда ждут сочувствия от мужчины. Женские слезы для вас — не игнорируйте. Обнимите, покажите, как она вам дорога.
• Для женщины очень важно все контролировать. Помните, что у девушек своя идеальная картинка реальности, в которой все должно быть под контролем. Да, они нередко фантазируют, строят нелепые домыслы или догадки, если что-то пошло не так. Переубедить их почти невозможно, поэтому лучше подстроиться под ожидания девушки. Для этого постоянно задавайте вопросы о ее планах, желаниях, переживаниях, будьте к ней внимательны.
• Женская сущность проявляется в заботе. Девушкам нужно постоянно заботиться о ком-то, такими их создала матушка-природа. В этом проявляется их материнский инстинкт. Если детей пока нет, все внимание падает на окружающих близких людей. Позвольте ей проявлять заботу, делать мир вокруг лучше. Дайте ей почувствовать себя незаменимой.

Да, женская психология такая штука, что разобраться в одиночку сложно. Здесь — «Женская психология: что, как и зачем» тоже пишу по этой теме. Но несмотря на то, что мужчине очень трудно понять девушку, его любовь и забота творят чудеса. Любите ее, дарите подарки и не старайтесь втиснуть в рамки логики. Всегда помните о чувствах. Девушки верят только им — своим ощущениям, чувствам. Нередко за раздражением, гневом, криком скрыта усталость, желание поддержки, любви.

Если вы хотите, быть успешным в общении с женщинами, понимать их лучше, раскрыть свой мужской потенциал на все 100% — записывайтесь в наш Летний лагерь. Там мы будем выполнять специальные психофизиологические парные упражнения, которые помогут вам лучше понимать себя и свою партнершу.

А также прокачают ваше тело и разум.

И обязательно приходите на мои тренинги для мужчин «Армагеддон»‎ и «Успех»‎. Вы не только станете харизматичным, уверенным альфа-самцом, но и научитесь добиваться любых целей. Ваши дела пойдут в гору, а прекрасные девушки будут мечтать о таком, как вы. А если брачный рейтинг партнеров совпадает, то понимать друг друга намного легче.

❶ Методы ❷ Советы ❸ Инструкции от Akloni

Хочешь понять женщину? Уже хорошо.

Зачем? Не совершать ошибок, не слушать истерики и не бояться, что она несчастна. Что такое женская психология? Как понять психологию девушек?

Женщины другие, вот совсем другие. Они постоянно нуждаются в доказательствах твоей любви. Лучше вникни в ее психологию, а не пытайся ее изменить. Сейчас я, Антон Гломозда, расскажу тебе об особенностях поведения женщин.

Содержание статьи: «Женская психология. 11 фактов, которые нужно знать о женщинах»

1. Женщины эмоциональны.
2. Женское настроение изменчиво.
3. Девушки обращают внимание на мелочи.
4. Девушки додумывают.
5. Женщина не будет делить тебя с кем-то.
6. Девушки не терпят безразличия.
7. Женщины тоже любят секс.
8. Женщины деятельные.
9. Логика и девушка — несовместимы.
10. Девушке важны чувства.
11. Женщине нужен мужчина.

1. Женщины эмоциональны 

В чем глобальная разница между мужчиной и женщиной?

• Мужчина опирается на факты и логику.
• Женщина чаще всего действует на эмоциях.

Так что пытаться покорить девушку дорогими цацками без эмоционального подтекста — то же самое, что пытаться сдвинуть с места гору. Только пукан порвешь.

Она с большим трепетом будут вспоминать, как ты нежно поцеловал ее в лобик, чем то, что ты повел девушку в самое пафосное заведение города. Так что лови волну и бери их эмоциональностью.

Также учитывай уровень девушки, когда выбираешь место ваших свиданий. Плохие эмоции запоминаются лучше.

2. Женское настроение изменчиво

Сейчас она порхает, как бабочка, потому что ты привез ее любимые пироженки, а через час она рыдает взахлеб, так как будет жирной и в этом виноват ты… так как привез ее любимые пироженки.

То же самое и с сексом. Если ты создашь правильное настроение у девушки, она прыгнет к тебе в кровать на первом свидании. Да, потом она может корить себя, что нельзя быть такой шлюхой. Но именно в то время она наслаждалась эмоциями, которые ты ей дарил.

Кстати, самое опасное время для мужского мозга — ПМС. Это просто пиздец, так как в действиях девушек в этот период нет никакой логики. Их нужно просто терпеть, обнимать, не обнимать и кормить. И все это одновременно и лучше с дальнего расстояния. “Как?” — спросишь ты. А хрен его знает!

Так что, когда девушка, которая вчера мурлыкала тебе на ушко, сегодня смотрит на тебя пустым взглядом, просто расслабься и подожди нового приступа мимимишности.

Мужчине не обязательно нужно подстраиваться полностью под изменчивое настроение девушки. Но учитывать сам факт его наличия — стоит.

3. Девушки обращают внимание на мелочи 

Даже самая снежная королева — в душе ранимая девочка, которая может разрыдаться дома оттого, что ее мужчина сегодня смотрел на нее не так, как вчера.

То, что для нас, мужиков, может не играть никакой роли, для женщин крайне важно. Но это не говорит, что рядом с женщинами нужно ходить по струночке и молчать в тряпочку. Просто избегай слишком скользких тем: недостатки внешности, вес, подруги, родители и все остальное. Шучу. Почти все.

А вот юмор девушки очень любят. Так что шути и не бойся ее обидеть каждой своей фразой. Веселая и довольная девушка скорее всего тоже посмеется, если ты пошутишь над ее жирной жопой. Но это неточно.

На курсах в академии Akloni я более подробно рассказываю о том, что лучше не обсуждать с девушками.

4. Девушки додумывают

Что додумывают? Все! Так что лучше сразу говори всю правду и не давай ей места для фантазии. Да, есть такое понятие, как личные границы и ты должен помнить о них в общении с девушкой.

Но, если ты задержался на работе, лучше сразу предоставь ей доказательства этого, чем она начнет собственное расследование с пытками и истериками.

Вообще, в отношениях важна честность. Я не говорю, что нужно вываливать всю правду, иногда недосказанность лучше, чем прямое “я просто хочу тебя трахнуть”. Но, когда вы уже плотно в отношениях, строй их на доверии, тогда и девушка не будет выносить тебе мозг.

5. Женщина не будет делить тебя с кем-то 

Когда планируешь строить прочные отношения, помни: ты не хочешь делить свою девочку с другим хером, также и она не хочет делить тебя с мимолетными шлюхами.

То есть она планирует полностью владеть твоим телом, сознанием и кошельком. Как главный вдохновитель Akloni, я утверждаю, что отношения строятся только на доверии и честности.

Хочешь проблематичных отношений, где жена будет встречать тебя со сковородкой? Тогда давай ей почаще поводы сомневаться в тебе.

6. Девушки не терпят безразличия

Хотя нет, терпят, но только в одном случае — когда ты полностью перекрываешь свое внимание баблом. А поверь, на это денег нужно просто дофига.

В остальных случаях не будь черствым мудаком.

На самом деле, внимание для каждой девушки — понятие расплывчатое, но разное. Есть буквально пару моментов, которые точно любят все девушки:

 

• Цветы без повода. Даже если это будет букет полевых цветов, это все равно приятно.
• Комплименты. Не забывай каждый день говорить своей избраннице, что она самая красивая, даже если она похожа на крокодила. Ты сам выбрал такую женщину.
• Тактильный контакт. Обнимашки, поцелуи, гулять за ручку — от всего этого девушки писают кипятком.

7. Женщины тоже любят секс

Да, большая часть девушек топит за отношения и любовь. Но поверь мне, те дамочки, которые уже вкусили прелести отменного траха, никогда не откажутся попрыгать на члене.

Их останавливает два момента:

• Осуждение общественности. Ну, не научились еще наши девушки думать своей головой, а не вестись на мнение бабулек у подъезда.
• Плохие партнеры. Далеко не все мужики умеют пользоваться своим агрегатом. А уж тем более делать ему правильную презентацию.

В академии Akloni я учу, как заняться сексом с девушкой даже после первого свидания.

8. Женщины деятельные

Наглядный пример: квартира холостяка похожа на берлогу, в ней нет лишних деталей, только самое необходимое. А на что похоже жилище девушек? Куча баночек, вазочек, статуэток, картин и другого барахла, которое переставляется с места на место.

Девушке всегда что-то нужно купить, прибить, найти. Они обожают обустраивать квартиры и шопиться. Так что, если тебе стало скучно жить — начни встречаться с девушкой.

9. Логика и девушка — несовместимы

У женщин совершенно другое мышление. Поэтому их проще принять такими, как они есть, чем разобраться, что к чему.

Просто наслаждайся красивой фигуркой и другими прелестями отношений с девушками. А еще они приятно пахнут. Всегда.

Только не трать силы на доказательства своей правоты. Даже если женщина неправа, она никогда в этом не признается. А если признается — тебе жопа, тут дело нечисто.

10. Девушке важны чувства

Подытожим все вышесказанное: девушкам правда важны чувства. Они влюбляются миллион раз в день и также быстро остывают. Но им важно чувствовать себя нужными.

Они хотят быть рядом с сильным и прокачанным мужчиной, который и приласкает, и выпорет. Ведь внутри они такие же маленькие девочки, которым нужна защита, тепло и любовь.

11.

Женщине нужен мужчина  

Это самое важное.

Хочешь общаться с девушкой на одном языке? Хочешь ее понимать? Хочешь ее покорить?

Получи 3 видеоурока из закрытого курса «Как женское НЕТ превратить в женское ДА»

Урок 1: Причины, почему у тебя возникают трудности с девушкой;
Урок 2: Мышление успешного мужчины;
Урок 3: 7 критических ошибок, которые ты совершаешь при общении с девушкой.

из которых ты узнаешь:

1. Причины своих проблем с девушкой;
2. Ограничивающие убеждения, которые мешают ее покорить;
3. Как покорить девушку, которая тебе очень нравится.

Получи 3 бесплатных видеоурока — https://bit.ly/2NcKccs 

Прочитал статью? Но как же все это внедрить на практике? Как получить пошаговую инструкцию, чтобы добиться конкретную девушку?

Об этом ты узнаешь на платном тренинге «Как женское НЕТ превратить в женское ДА».

Получи БЕСПЛАТНО 3 видеоурока из этого курса:

Урок 1: Причины, почему у тебя возникают трудности с девушкой;
Урок 2: Мышление успешного мужчины;
Урок 3: 7 критических ошибок, которые ты совершаешь при общении с девушкой.

Зарегистрируйся и получи 3 видеоурока >> https://bit.ly/2NcKccs 

Твои изменения после просмотра видеуроков:

1. Осознаешь, откуда растут твои ограничивающие убеждения в отношении девушек;
2. Усилишь внутреннее состояние — станешь увереннее в себе;
3. Научишься правильно себя вести с девушкой.

Зарегистрируйся и получи 3 видеоурока >> https://bit.ly/2NcKccs 

ПОЛУЧИ 3 БЕСПЛАТНЫХ ВИДЕОУРОКА

получить

#психология отношений , #женские капризы , #настоящая женщина

Блог психолога: как вовремя распознать нездоровые отношения и изменить правила игры

• Елена Савинова
• Психолог

7 сентября 2018

Автор фото, Getty Images

Мы часто ищем доказательств того, любят ли нас, и является ли чувство настоящим. А о том, любим ли мы или только имитируем страсть, потому что мешают страхи, комплексы, невротические стремление, даже не задумываемся.

А зря. Ведь случаев, когда человек (чаще это, к сожалению, случается с женщинами) придумывает себе большую любовь, а потом удивляется, почему она несчастна и почему все время наступает на одни и те же грабли, очень много.

Вот несколько признаков того, что вы не любите, а скорее невротично привязаны.

Журавль в небе

Вам трудно быть собой, вместо этого вы пытаетесь играть совершенство во всем. Ведь «найдя» наконец мужа или девушку своей мечты, боитесь их потерять. Не хотите повторить ошибки прежних отношений, в которых выглядели не лучшим образом.

Теперь уж я не выпущу из рук своего счастья, — думаете вы и начинаете тяжело работать. Вы и лучший повар, и внимательный слушатель, и интересная собеседница. Об интимных отношениях и говорить не приходится. Шэрон Стоун по сравнению с вами нервно курит в сторонке.

Ваш партнер, конечно, в восторге. Он даже не ожидал обрести такое счастье. Сначала он восторгается, потом привыкает и начинает воспринимать все как должное. Вы же, устав от несвойственной вам роли и эмоциональной перегрузки, и не получая ожидаемой «благодарности», выплескиваете на любимого раздражение.

Это становится для него холодным душем. Ведь он считал, что действительно встретил супердевушку. Вы же испытываете вину за то, что в очередной раз сорвались и не сумели быть идеальной.

Самое обидное то, что вы считаете, будто у вас снова не сложились отношения именно из-за вашего несовершенства. На самом деле — по причине несоответствия вашего идеализированного вами же «я» реальной жизни. Вместо любви вы руководствовались детским страхом быть покинутой. А чтобы этого не произошло, мол, нужно зарабатывать любовь.

Уверенная в себе женщина должна спрашивать себя, хорошо ли ей в отношениях, испытывает ли она радость, может ли расслабиться, говорить на любые темы или просто молчать — и любимый ее поймет.

Автор фото, Getty Images

Любимая или нужная

Вы ощущаете свою нужность, и вас это радует. Женщины нередко становятся хорошими помощницами для своих избранников. Напоминают им, чтобы не забыли о важной встрече, позвонили маме. Пишут за них отчеты, стирают белье, выслушивают, как несправедливо обошелся с ними шеф на работе. Немало и мужчин, которые подобной заботой привязывают к себе.

В действительности же подобная склонность к «помощи» — не что иное, как стремление лишить партнера самостоятельности. Главный показатель «расчетливости» таких помощников — то, что они никогда не помогают до конца. Например, научили бы раз и навсегда мужа гладить рубашку, заполнять какую-то квитанцию. Или всячески способствовали бы тому, чтобы девушка нашла хорошую работу и не зависела материально. Но ведь тогда опекун лишится власти над … так и хочется сказать — жертвой.

И это почти оговорка по Фрейду. Потому что в глубине души помощники относятся к объекту своей заботы свысока, считая их немного бестолковыми. А стремление помогать является завуалированным желанием контролировать.

Противодействие — прекратите быть удобными, делайте то, что нужно и интересно только вам. Ведь человек, чувствующий, что кто-то живет им и его интересами, рано или поздно попытается избавиться от такой опеки.

Перевесит стремление к свободе и нежелание нести ответственность за того, кого невольно «приручил».

Счастье — когда тебя понимают?

Вы всегда «понимаете» партнера. Даже когда он оскорбляет вас или кого-то в вашем присутствии. Или когда совершает недостойные поступки, оправдываете все его сложным характером, тяжелым детством, тем, что его довели. Правда, не все еще потеряно, если вы ждете извинений и объяснений причин недостойного поведения.

Автор фото, Toa Heftiba / Unsplash

На самом деле многие предпочитают скорее терпеть и молчать. Ведь существует стереотип, что если женщина склонна выяснять отношения, любимый подумает, что она — неуравновешенная скандалистка, и бросит ее. И что настоящая жена — привет маме — должна быть мягкой, терпеть и прощать. И любят именно таких.

В действительности же, как видим, любят разных. А мы никому, кроме себя, ничего не обязаны и не должны. С таким подходом к жизни легче встретить «своего» человека.

Нужно ли «быть проще»?

Вы пытаетесь быть «скромной». В скромности много глубинных причин. Это и низкая самооценка, и боязнь конфликтов, и ожидание защищенности от бушующего мира. А также — ожидание вознаграждения. Например, что ваш партнер оценит вашу чистую душу и мягкий характер. Особенно по сравнению с теми стервозными женщинами, с которыми — и вы в этом не сомневаетесь — ему приходилось иметь дело до вас.

Неестественное желание быть в тени возникает у многих женщин еще и тогда, когда они чувствуют, что их партнер немного отстает от них в интеллектуальной или материальной сферах. Поэтому они ради того, чтобы выйти замуж, решают «быть проще».

Ведь существует якобы общепринятое мнение о том, что мужчины не любят умных или успешных женщин. Но это не ваша проблема, правда? Пусть любят или не любят кого или что угодно. Уверенность в себе и естественность в отношениях всегда ценились высоко. И умных мужчин, способных полюбить вас такими, какие вы есть, немало.

Следует лишь освободиться от собственных комплексов и фальшивых установок относительно того, какими мы должны быть, чтобы понравиться кому-то.

А вместо этого оставаться собой и прислушиваться к собственному сердцу.

Как понять девушку | женская психология | Психология Человека и Души

Женщину можно понять, но невозможно предсказать.

Для большинства парней поведение современных девушек кажется по меньшей мере странным. Они необычайно требовательны к своим ухажерам: хотят, чтобы их постоянно удивляли и дарили шикарные подарки. При всем этом, девушки не особенно стремятся исполнять домашние обязанности: готовить, убираться в квартире или стирать. Почему так происходит? Самое главное, что нужно понять: практически все девушки умеют манипулировать мужчинами и добиваться всего, чего хотят. Они любят быть в центре внимания, слышать комплименты, привыкли, что за ними ухаживают и выполняют все их капризы. Очутившись в новой компании, девушки сразу же стараются обратить на себя взоры всех без исключения мужчин. Такова отличительная особенность психологии женщин, а именно – соблазнительность. Ее цель – заинтересовать всех, а уж потом выбирать из общего числа «жертв», проверяя их и выбивая для себя бонусы… В случае, если вам ну очень уж понравилась девушка, не спешите падать к ее ногам и обещать свернуть горы ради ее улыбки. Постарайтесь вести себя нейтрально, будто у вас прекрасная жизнь, да и недостатка внимания со стороны противоположного пола не замечено. Однако и увлекаться игнором не следует, молчунов и недотрог не любит никто. Постарайтесь немного показать свою активность и энергичность.

Характер женщины и его особенности

Выражение: женщина любит ушами – это чистая правда. Именно вашим словам они уделяют наибольшее внимание. Быстрота восприятия информации у девушек выше, нежели у парней. Им свойственно запоминать больше, причем в малейших деталях, а также прекрасно излагать все то, что запомнили. Поэтому, старайтесь больше читать и узнавать интересные новости, это сделает вас более умным и интересным. Вы должны произвести хорошее первое впечатление, поскольку именно первое впечатление девушка запомнит во всех подробностях.

Вообще мужской и женский характер очень отличны между собой, тем самым они взаимодополняют друг друга. Женщинам свойственна мягкость, терпение, осторожность, а проявление агрессии к окружающим возможно тогда, когда она чувствует себя несчастной или в чем-то обделенной, обиженной. Мужчины, напротив, любят риск и соревнования, постоянно стремятся показать свое превосходство над другими, продемонстрировать свой ум, знания и силу. Встречая препятствия, они не отступают, а с особым рвением и напором стремятся его преодолеть и добиться своей цели. По-разному ведут себя мужчины и женщины в стрессовых ситуациях. Когда женщина волнуется, то она моментально теряется и не знает что ей делать дальше. А вот у мужчин в этом случае наоборот, усиливается наблюдательность в несколько раз.

Секрет женской интуиции

Что такое знаменитая женская интуиция? Во первых, в любой ситуации девушки больше внимания уделяют мелочам, в то время как парни мелочей вообще не замечают, а смотрят на все как бы обобщая. Иногда это мешает девушке адекватно оценить происходящее, но именно на этом основана знаменитая женская интуиция. Именно она подскажет девушке что именно происходит даже тогда, когда парень молчит или пытается обмануть любимую, придумывая всяческие нелепые отмазки. Язык тела, жестикуляция, интонация – все это быстро выдаст любой девушке ваши нечестные намерения или скрытые мотивы. Редкая девушка признается вам, что видит вас насквозь, боясь потерять или разрушить крепкие отношения, что обычно придает парню обманчивую уверенность в его актерских талантах. Ну и вследствии этого девушкам обычно легко удается обманывать парней, если вдруг у них возникнет такая необходимость.

Эмоциональность

Ничто так не раздражает парней, как излишняя эмоциональность девушек и резкие перепады настроения. Какой сегодня будет девушка: мягкой или грубой, зависит от различных ситуаций и людей, которые ее окружают. Работа, семья, дом, отношения с любимым имеют непосредственное влияние на настроение девушки. Вот почему к разозленной девушке лучше не подходить слишком близко, а вот влюбленную можно и обнять и приласкать, так как в такие периоды они совершенно безобидны. Излишняя эмоциональность заставляет женщин фантазировать, строить догадки, ревновать и все это практически без повода, ну, может совсем маленького. Причем, они способны себе такого навыдумывать, что мужчинам и в страшном сне не присниться.

Но в этом есть и свои плюсы. Такая восприимчивость и резкая перемена настроения в зависимости от окружения и ситуации позволяют женщинам отлично приспосабливаться к любым переменам в жизни.

Взаимоотношения с окружающими

Девушки огромное внимание уделяют установлению дружественных и позитивных взаимоотношений с окружающими. Репутация для них дороже всего. Им свойственно остро чувствовать окружающих и даже малейшие изменения не смогут остаться незамеченными женским взглядом, в то время как парень пропустит это мимо себя. Вот почему девушкам так важно, чтобы отношения с окружающими у нее складывались хорошо, чтобы ее правильно понимали и ценили. Выражая свои мысли, она использует много выражений и слов, чтобы правильно все объяснить. Ну и то, насколько успешный и привлекательный парень с ней рядом, безумно важно для девушки.

Естественность

Парням с этим гораздо легче. Они редко скрывают свое истинное лицо. Ведут себя естественно абсолютно во всем: манере говорить, жестикуляции и эмоциях. Они не задумываются, что в этот момент на них может кто-то смотреть.

У девушек все наоборот. Даже будучи дома, в совершенном одиночестве, они ведут себя так, словно находятся на красной дорожке и на них смотрит весь мир. Желая предстать перед окружающими в самом лучшем свете, они изо всех сил стараются скрыть свою естественность. Так что поведение девушек – это в основном игра на публику, поэтому им свойственно немножко привирать и чуть выдумывать.

Имея хорошую репутацию, девушка стремится не просто не опустить планку, но и переплюнуть ее. Вот в этой тяге к неестественности и заключается вся таинственность и загадочность слабого пола. Они стараются выглядеть лучше с помощью косметики, скрывать свои тайны и неудачи, чтобы казаться всегда веселыми и жизнерадостными. Только чужие тайны девушки так и не научились скрывать, это им дается с трудом, чего не скажешь о парнях, которые очень неохотно выдают чужие секреты.

Обидчивость

Девушкам, конечное, свойственно обижаться чаще, чем парням. И даже если обида прошла, девушка скорее всего будет долго помнить причину, по которой ей пришлось почувствовать боль. Парень же обычно немного пообижается и обо всем забудет. Такая особенность женского характера дает причины сравнивать их с кошками, которые также редко забывают о причиненной им боли. Важно понимать, что за тысячелетия сидения в пещерах (ожидая своих мужей, пока те охотятся), девушки отлично научились общаться друг с другом. Такие навыки как наблюдательность, эффективное общение сильно развиты у женщин, а мужчинам это дается значительно тяжелее.

Любовь и ее значение для женщин

Большинство девушек любят парней лишь потому, что чувствуют взаимность. Девушки придают особое значение духовным отношениям, именно этот фактор они ставят на первое место, выбирая себе партнера. Чтобы вступить в физическую близость девушке важно понять, любит ли она этого парня или нет. А вот у сильного пола все наоборот, чтобы, наконец, понять, влюблен ли он в свою избранницу, парню обычно нужно вступить с ней в интимные отношения.

Еще одной отличительной чертой женского характера является постоянство. Девушке важно знать, что она сделала правильный выбор, что ее парень будет с ней до конца и никогда не подведет. От своего избранника каждая девушка ожидает безграничной любви и верности на всю жизнь. И ничего вы с этим поделать не сможете, просто так работает женская психология. Они хотят быть уверенны, что их парень принадлежит только им, и вот почему он автоматически лишается права оборачиваться в след другим девушкам. Это конечно противоречит мужской сущности, ведь еще с первобытных времен, для выживания, мужчины должны были оплодотворить наибольшее количество женщин, а вот женщины ищут себе того единственного, способного защитить, прокормить и помочь воспитать их совместных детей. Вот почему, будучи уже замужней дамой и видя, как ее мужчина засматривается на проходящих мимо красоток, женщина испытывает сильную ревность и начинает опасаться, что ее могут бросить в любой момент. В порывах особой ярости, женщина даже может устроить скандал, обвиняя своего мужа во всех бедах, которые он себе и представить не мог. Этот животный страх сформировался еще во времена первобытного человека. В те дни если мужчина погибал на охоте то женщина, сидя с детьми в пещере, как правило, также погибала. Сегодня наши милые дамы и сами могут себя обеспечить и даже вырастить детей без посторонней помощи. Только страх потерять своего мужчину у них жив и до сих пор. Поэтому не стоит обижаться и злиться, когда в очередной раз от своей девушки вы слышите: «О чем ты думаешь?». Этот вопрос вовсе не такой дурацкий, как вам кажется. Девушки очень зависимы по своей природе и им важно знать, что человек, от которого она зависит, безгранично в нее влюблен и уж точно не бросит ее.

Особенность женской психологии

Как уже говорилось выше, женщины любят ушами. Они с особым вниманием будут вас слушать, если вы будете говорить о них. Конечно, девушке интересно и то, как обстоят дела у вас, просто это еще одна особенность женской психологии. Попробуйте сперва расхвалить ее кулинарные способности, или сказать, как ваша девушка красиво сегодня выглядит, а уже потом рассказать о своих проблемах и неудачах. Услышав, что вы от нее без ума, весь день только и думали о своей прекрасной принцессе и ее очаровательной улыбке, девушка с огромным удовольствием выслушает и ваши рассказы о том, как прошел день у вас на работе и какой же все-таки ваш начальник идиот.

Девушки бывают разными. Нежной и ласковой они могут быть только с теми, в ком уверены на все сто процентов. А вот если в ваших отношениях есть грубость и резкость, это свидетельствует о том, что девушка еще не уверена до конца в своем выборе, она не доверяет вам в полной мере и, возможно, еще сомневается. Чтобы наладить хорошие отношения, следует чаще повторять ей то, что она желает слышать: «Я тебя люблю! Ты у меня одна единственная!».

Наталья Завидова, психолог-практик

Психология любви: как правильно толковать эмоции партнера | Культура и стиль жизни в Германии и Европе | DW

Улыбка на губах, нежные прикосновения или скрещенные руки, а то и насмешливо искривленный рот, — выражение лица и язык тела часто говорят о нашем эмоциональном состоянии больше, чем слова. Правильное толкование эмоций — основа для общения, особенно со спутниками жизни. Его важность демонстрирует и исследование, проведенное психологами из университетов в американском Рочестере и канадском Торонто. Ученые ставили перед собой цель выяснить, при каких обстоятельствах отношения выигрывают от правильного толкования эмоций партнера.

Как лучше выйти из конфликта

Они пришли к выводу, что пары, которые способны распознать так называемые эмоции умиротворения, счастливее. К этим эмоциям психологи относят стыд или ощущение вины. «Тот, кто пытается успокоить или не скрывает своего стыда, дает понять партнеру, что чувства другого для него важны», — подчеркивает Бонни Ли, автор исследования и доцент кафедры психологии Рочестерского университета.

Даже самые счастливые пары не обходятся без конфликтов. В спорах с партнерами существуют две возможности. Первая: через гнев и презрение сигнализировать уверенность в своей правоте. Вторая: если вы демонстрируете стыд или чувство вины, то предпринимаете невербальную попытку исправить ситуацию.

Общение, ориентированное на эмоции

Если вы так поступаете, то это свидетельствует о том, что вы работаете над своими взаимоотношениями c партнером. «Эмпатия очень важна. Если я правильно истолковываю эмоции своего партнера, то могу тщательнее выбирать выражения», — отмечает немецкий эксперт по эмоциональному интеллекту Дирк Айлерт (Dirk Eilert). При этом значение имеет не только, насколько правильно подобраны слова, но и в какой момент они произносятся. «Общение с учетом эмоций собеседника хорошо функционирует потому, что партнер может лучше следовать нашим словам и усваивать информацию. Кроме того, он чувствует, что к нему относятся с уважением», — уверен Айлерт. В конце концов, в общении важно не только донести свой месседж, но и правильно воспринять реакцию собеседника.

Родители влияют на способность ребенка распознавать эмоции

Удивил психологов еще один результат исследования. Уже само ощущение негативных эмоций, как гнев или презрение, плохо сказывается на отношениях. Они подрывают веру в стабильное совместное будущее. Пары, в которых один из партнеров испытывает такие ощущения, обычно более несчастны, подчеркивает Бонни Ли, и неважно, были ли эти эмоции правильно раскодированы. «Отвращение и презрение становятся причиной отчуждения друг от друга. Это реакция психической иммунной системы», — считает Айлерт. Если эти эмоции становятся привычными в общении, то они могут указывать на то, что ваш союз скоро распадется.

Дорогой/ая, изменись к лучшему

Ученые хотели больше узнать и о том, как умение правильно воспринимать эмоции сказывается на желании соответствовать представлениям партнера. Для этого они попросили участников исследования сформулировать, что им хотелось бы изменить в поведении партнера, например, чтобы он обуздал свой темперамент. Затем они должны были описать свое собственное восприятие эмоций партнера и оценить качество взаимоотношений, а также сообщить, готовы ли они следовать адресованным им пожеланиям и корректировать свое поведение.

В итоге выяснилось, что если человек умеет правильно интерпретировать эмоции партнера, то его готовность что-то в себе изменить ради другого от этого не выше. Но тот, кто свои пожелания формулирует с долей смущения, имеет больше шансов быть услышанным. «Тем самым человек сигнализирует, что ему понятно,  что его желание перемен может ранить партнера, но он готов обсудить это с ним и инвестировать в улучшение отношений», — говорит американский психолог Бонни Ли.

Почему мы разучились распознавать эмоции

По словам ее немецкого коллеги Айлерта, уровень распознавания эмоций среди населения составляет менее 60 процентов. Это результат эксперимента, в рамках которого 2000 участников показывали фотографии людей c выражениями лиц, понятными в разных культурах, и просили интерпретировать их мимику. «Более чем каждое второе выражение лица было неверно истолковано», — говорит Айлерт.

Причины разные. Негативно сказывается использование электронных средств коммуникации. «Сегодня это норма — больше смотреть в смартфон, чем всматриваться в лица людей», — резюмирует Дирк Fйлерт. Мы все реже озадачиваем мозг правильной интерпретацией мимики и эмоций, и это умение постепенно утрачивается.

Смартфоны отучили нас понимать эмоции

Свою роль играет и воспитание. «Особенно в детском возрасте мы способны  распознавать эмоции в виде мимики и жестов», — говорит Айлерт. — Но воспитание портит восприятие». Классическая ситуация: родители ссорятся, ребенок спрашивает, почему. «Вместо того, чтобы отвечать честно, родители часто говорят: «Мы не ссоримся, мы спорим», — объясняет Эйлерт. Таким образом, ребенку заменяют правильную интерпретацию на неправильную. Другая причина кроется в высоком статусе языка в обществе. «Мы забываем о том, что человек изначально общался на невербальном уровне. В детстве мы ориентируемся на жесты и язык тела, а со временем больше полагаемся на слова», — подчеркивает эксперт. Поэтому он рекомендует при встрече с друзьями или своей пассией оставить мобильный телефон в кармане и внимательно вглядываться им в лица. Пользы от этого больше, чем вы думаете.

Смотрите также:

• Факты о любви

  Что важнее

  «Романтические чувства намного важнее секса», — уверена ведущий эксперт по биологии любви, американский антрополог Хелен Фишер. Отвергнутые любимым человеком люди тяжело страдают, поясняет она. По результатам исследования, проведенного в Ратгерском университете, 40 процентов отвергнутых впадают в настоящую депрессию и нуждаются в оказании им медицинской помощи.

• Факты о любви

  Романтический фактор

  Романтические чувства требуют постоянной «подпитки». Эксперты подсчитали, что почти половина опрошенных пар в Германии очень благосклонно относятся к спонтанным походам в ресторан, кино, театр, организованным партнером. Не последнюю роль в сохранении романтики в отношениях играют поездки на пару дней в такие города влюбленных, как Венеция или Париж, а также прогулки под луной…

• Факты о любви

  Хороший собеседник

  Исследователи выяснили, что залог гармоничных отношений — полное взаимопонимание. Помогут в этом беседы с партнером на самые разные темы. Эксперты гамбургского института Statista даже вычислили оптимальное количество часов: хотите быть вместе — разговаривайте друг с другом минимум пять часов в неделю.

• Факты о любви

  Как распознать ревнивца

  Ревность — проявление любви? Скорее — дефицит. И возникает она не только у влюбленных, но и у членов семьи, друзей и даже коллег. Ученый из Китая Ксун (Ирене) Хуан выяснила, что ревнивцы стараются любой ценой привлечь внимание других, одеваясь подчеркнуто экстравагантно и не боясь при этом выглядеть смешными. Леди Гага точно привлекает внимание своих поклонников, но вот ревнива ли звезда?

• Факты о любви

  Любит — не любит…

  Вы верите в любовь с первого взгляда? В Германии, например, в это романтическое чувство верят 76 процентов женщин и 73 процента мужчин. В любовь навеки, согласно исследованию, проведенному Институтом социологических исследований в Алленсбахе, верят 74 процента жителей Германии.

• Факты о любви

  Доказательства любви

  Как убедиться в том, что он/она действительно любит? В Германии 46 процентов опрошенных пар убеждены в этом, если партнер говорит им о любви, 43 процента — если им преподносят цветы, 41 процент — получая выбранные с душой подарки.

• Факты о любви

  Кто влюбляется чаще?

  Большинство мужчин — настоящие донжуаны, утверждают социологи. Они чаще и быстрее влюбляются с первого взгляда и флиртуют гораздо откровеннее, чем женщины. И, как выяснилось, нередко на рабочем месте. Причем завязать служебный роман совсем не прочь 57 процентов мужчин. Такие результаты показал опрос службы знакомств Parship.

• Факты о любви

  Жаворонки или совы?

  Для почти 70 процентов пар очень важно вместе проводить свободное время. Наблюдения психологов показали, какие факторы упрощают совместный быт влюбленных. Это одинаковый биоритм, общие интересы, выбор еды и даже способ тратить деньги. Отношения людей, которые разделяют одинаковые взгляды на эти вещи, выстраиваются более гармонично, поясняет психолог Ина Грау (Ina Grau) из Боннского университета.

• Факты о любви

  Все на двоих?

  С годами многие влюбленные становятся похожими друг на друга. Впрочем, единство двух сердец любят демонстрировать и молодые пары, одеваясь в одном стиле. Важно, однако, чтобы партнеры, стараясь угодить любимому, не лишались индивидуальности, подчеркивает психолог Ина Грау.

  Автор: Инга Ваннер

Какие девушки нравятся мужчинам? Топ-5 от сексолога | ОБЩЕСТВО

Симпатичные девушки привлекают внимание мужчин, но на дальнейшее развитие отношений красота практически не влияет — в силу вступают другие факторы. Журналист «Аиф-Урал» пообщалась с психологом-психоаналитиком, сексологом, врачом-психиатром Ириной Савран и выяснила, от каких женщин не уходят мужчины.

Как стать красивой?

А ещё — сексуальной и, чего греха таить, женщиной вамп? За такими заголовками скрываются тренинги по поиску и принятия себя, на которые ходят женщины, мечтающие выстроить крепкие, серьёзные отношения. Однако часто на подобных мероприятиях учат другому, например, воспитанию в себе качеств, которые помогают притянуть мужчину для создания очередной созависимости. В таких случаях вряд ли можно говорить о серьёзности отношений и тем более о их долгом существовании в любви и радости.

«Множество тренингов и навязанных образов ежеминутно пытаются завладеть нашим вниманием, навязать ложные ценности, — комментирует  психолог-психоаналитик, сексолог, врач-психиатр Ирина Савран. — Я вплотную занимаюсь этой темой, потому что ко мне часто обращаются женщины, которые хотят разобраться в себе, чтобы в дальнейшем выстроить здоровые отношения. Тренинги же их сбивают с пути. Ниже я буду говорить о том, какие женщины нравятся мужчинам, но не затрону этот информационный спам. Моя цель — рассказать о вариантах осознанного выбора партнёрши по тем или иным качествам, исходя их своего профессионального опыта».

От каких женщин не уходят мужчины?

Отвечает Ирина Савран, психолог-психоаналитик, сексолог, врач-психиатр:

От цельных

Наша психика — сложная структура, в которой работают такие механизмы психической защиты, как, например, отрицание — вместо того, чтобы принять негативный момент, человек его отрицает. Это состояние превращается в болезни — инфаркты, инсульты, раковые опухоли. Бывают случаи, когда человек наделяет непринятыми собой плохими качествами другого человека по типу «это не я виновата, это мужики — козлы».

Как только барышня приходит в психотерапию, происходит признание и принятие ранее отвергнутых частей личности. Именно этот процесс позволяет женщине стать более сильной. Поверьте, это ощущение не заменит ничто — ни поход к косметологу, ни пластическая хирургия, ни набившие оскомину тренинги успешного успеха.

Запомните — привлекателен человек целый, цельный, а не успешный, богатый, красивый. Наверняка вы встречались с ситуацией, когда «такая страшная баба, а покоя от поклонников нет». Присмотритесь повнимательнее к этой «бабе», возможно, её секрет именно в целостности — она просто принимает себя такую, какая есть.

От расслабленных

Мужчин на уровне химии привлекают расслабленные женщины. От красотки с идеальным макияжем и на 15-сантиметровых шпильках мужчины будут шарахаться, потому что от неё так и веет телесным напряжением. Мужчины это очень сильно чувствуют. Телесное напряжение бросается в глаза раньше, чем наращённые ресницы, шелковистые пряди приклеенных волос и подколотые губки.

Есть такое понятие — эманация — когда человек излучает внутреннее состояние. Если женщина расслабленна, не напрягается, не зажимается, не жеманничает в тщетных попытках понравиться, возбудить, соблазнить или получить одобрение, то вокруг неё всегда будут крутиться мужчины. Всем приятно находиться в поле телесной расслабленности.

От самодостаточных и любящих себя

Отношения строят с самоактуализированной личностью, а не с наспех склеенным набором ложных качеств от популярных блогеров. Нужно определиться: ты хочешь жить по индивидуальному сценарию или подражать инстаграмным блогерам? Чтобы построить реальные отношения на прочном фундаменте, нужно заниматься саморазвитием, стремиться к целостности, учиться расслабляться, прекратить охотиться на мужчин и сместить фокус внимания внутрь себя.

Многие женщины только и делают, что 24/7 критикуют себя. Начиная от недовольного взгляда в зеркало и обзываниями «коровой, уродиной, дурой» и заканчивая постоянным  принятием на себя чужой критики. Так появляется состояние жертвы, которое притягивает соответствующих партнёров — абьюзеров и мучителей, способных дать только чувство унижения. Оно вам надо?

От женщин, которые себя уважают

Мужчины прекрасно чувствуют, когда на них ведётся охота, поэтому, когда женщина пытается вцепиться в него мёртвой хваткой — бегут. Это ещё одна провальная ошибка женщин, воспитанных на энциклопедии стерв — выходить на прогулку, в ресторан, в ночной клуб как на охоту. Это сложный момент, который связан с формированием привязанности, когда на бессознательном уровне после произошедшего акта сближения неуверенная в себе женщина начинает бомбардировать мужчину сообщениями, истериками по типу «ты меня больше не любишь», «ты мной воспользовался» и т.д. От таких женщин мужчины уходят, не задумываясь. Нужно усвоить раз и навсегда, что никто не будет любить и уважать тебя больше, чем ты сама.

Жизнь несправедлива: мужья могут изменить даже самому наваристому борщу и идеально выглаженным рубашкам, а вот от ухоженных, расслабленных, влюблённых в себя жён не ходят налево —  только направо, вместе, в ресторан.

Факторы риска нарушений пищевого поведения у девушек-подростков с дисрегуляцией менструального цикла | Пичиков

1. Ананьева Н.И., Саломатина Т.А., Попов Ю.В., Пичиков А.А., Ахмерова Л.Р., Андреев Е.В. фМРТ состояния покоя и воксель-базированная морфометрия пациентов с нервной анорексией. Лучевая диагностика и терапия. 2019;1:26-27.

2. Грачев В.В., Шевченко Ю.С. Особенности нейрокогнитивного дефицита у больных нервной анорексией (критический обзор). Неврологический вестник. 2016;48(1):69-76.

3. Менделевич В.Д. Руководство по аддиктологии: монография. СПб.: Речь; 2007.

4. Пичиков А.А., Попов Ю.В., Яковлева Ю.А. Взаимосвязь исполнительных функций и суицидальных тенденций у девушек-подростков с нервной анорексией. Обозрение психиатрии и медицинской психологии им. В.М. Бехтерева. 2018;4:64-74.

5. Пичиков А.А., Попов Ю.В., Яковлева Ю.А., Ананьева Н.И., Саломатина Т.А., Ахмерова Л.Р., Андреев Е.В. Динамика нарушений интероцепции у пациенток с нервной анорексией в процессе лечения. Обозрение психиатрии и медицинской психологии им. В.М. Бехтерева. 2019;4(2):68-77.

6. Bannink R, Pearce A, Hope S. Family income and young adolescents’ perceived social position: associations with self-esteem and life satisfaction in the UK millennium cohort study. Arch Dis Child. 2016;101(10):917-921. doi: 10.1136/archdischild-2015-309651.

7. Bulik CM, Blake L, Austin J. Genetics of Eating Disorders: What the Clinician Needs to Know. Psychiatr Clin North Am. 2019;42(1):59-73. doi: 10.1016/j.psc.2018.10.007.

8. Bulik CM, Flatt R, Abbaspour A, Carroll I. Reconceptualizing anorexia nervosa. Psychiatry Clin Neurosci. 2019; 73(9):518-525. doi: 10.1111/pcn.12857.

9. Deligeoroglou E, Athanasopoulos N, Tsimaris P et al. Evaluation and management of adolescent amenorrhea. Ann NY Acad Sci. 2010;1205:23–32. doi: 10.1111/j.1749-6632.2010.05669.x.

10. Drosdzol-Cop A, Bak-Sosnowska M, Sajdak D, Bialka A, Kobiolka A, Franik G, Skrzypulec-Plinta VJ. Assessment of the menstrual cycle, eating disorders and self-esteem of Polish adolescents. Psychosom Obstet Gynaecol. 2017;38(1):30-36. doi:10.1080/0167482X.2016.1216959.

11. Ely AV, Wierenga CE, Kaye WH. Anxiety Impacts Cognitive Inhibition in Remitted Anorexia Nervosa. Eur Eat Disord Rev. 2016;24(4):347-51. doi: 10.1002/erv.2451.

12. Frank GKW. Neuroimaging and eating disorders. Curr Opin Psychiatry. 2019;32(6):478-483. doi: 10.1097/YCO.0000000000000544.

13. Genazzani AD, Ricchieri F, Lanzoni C et al. Diagnostic and therapeutic approach to hypothalamic amenorrhea. Ann NY Acad Sci. 2006;1092:103-113. doi:10.1196/annals.1365.009.

14. Glenny EM, Bulik-Sullivan EC, Tang Q, Bulik CM, Carroll IM. Eating Disorders and the Intestinal Microbiota: Mechanisms of Energy Homeostasis and Behavioral Influence. Curr Psychiatry Rep. 2017;19(8):51. doi: 10.1007/s11920-017-0797-3.

15. Golden NH, Carlson JL. The pathophysiology of amenorrhea in the adolescent. Ann NY Acad Sci. 2008;1135:163-178. doi: 10.1196/annals.1429.014.

16. Heiman DL. Amenorrhea. Prim Care. 2009;36:1-17. doi: 10.1016/j.pop.2008.10.005.

17. Huhmann K. Menses Requires Energy: A Review of How Disordered Eating, Excessive Exercise, and High Stress Lead to Menstrual Irregularities. Clin Ther. 2020;42(3):401-407. doi: 10.1016/j.clinthera.2020.01.016.

18. Jenkinson PM, Taylor L, Laws KR. Self-reported interoceptive deficits in eating disorders: A metaanalysis of studies using the eating disorder inventory. J Psychosom Res. 2018;110:38-45. doi: 10.1016/j.jpsychores.2018.04.005.

19. Jimenez FP, Jimenez CA, Bacardi GM. Body-image dissatisfaction in children and adolescents: a systematic review. Nutr Hosp. 2017;34(2): 479-489. doi: 10.20960/nh.455.

20. Johnston J, Shu CY, Hoiles KJ, Clarke PJF, Watson HJ, Dunlop PD, Egan SJ. Perfectionism is associated with higher eating disorder symptoms and lower remission in children and adolescents diagnosed with eating disorders. Eat Behav. 2018;30:55-60. doi:10.1016/j.eatbeh.2018.05.008.

21. Juarascio AS, Manasse SM, Espel HM, Kerrigan SG, Forman EM. Could training executive function improve treatment outcomes for eating disorders? Appetite. 2015;90:187-193. doi: 10.1016/j.appet.2015.03.013.

22. Keski-Rahkonen A, Mustelin L. Epidemiology of eating disorders in Europe: prevalence, incidence, comorbidity, course, consequences, and risk factors. Curr Opin Psychiatry. 2016;29(6):340-345. doi: 10.1097/YCO.0000000000000278.

23. Liu JH, Bill AH. Stress-associated or functional hypothalamic amenorrhea in the adolescent. Ann N Y Acad Sci. 2008;1135:179-84. doi: 10.1196/annals.1429.027.

24. Lloyd EC, Haase AM, Foster CE, Verplanken B. A systematic review of studies probing longitudinal associations between anxiety and anorexia nervosa. Psychiatry Res. 2019;276:175-185. doi: 10.1016/j.psychres.2019.05.010.

25. Morgan-Lowes KL, Clarke PJF, Hoiles KJ, Shu CY, Watson HJ, Dunlop PD, Egan J. The relationships between perfectionism, anxiety and depression across time in paediatric eating disorders. Eat Behav. 2019;34:101305. doi: 10.1016/j.eatbeh.2019.101305.

26. Pinhero AP, Thornton LM, Plotonicov KH et al. Patterns of menstrual disturbance in eating disorders. Int J Eat Disord. 2007;40(5): 424-434. doi: 10.1002/eat.20388.

27. Portela de Santana ML, da Costa Ribeiro HJ, Giral M, Raich RM. Epidemiology and risk factors of eating disorders in the adolescent. Nutr Hosp. 2012;27:391–401. doi: 10.1590/S0212-16112012000200008.

28. Rosenbaum DL, White KS. The Role of Anxiety in Binge Eating Behavior: A Critical Examination of Theory and Empirical Literature. Health Psychol Res. 2013;18,1(2):e19. doi: 10.4081/hpr.2013.e19.

29. Saldanha N, Carmine L. Endocrine Abnormalities in Patients with Eating Disorders. Adolesc Med State Art Rev. 2015;26(2):393-410. PMID: 26999879

30. Sanfilippo JS, Lara-Torre E. Adolescent gynecology. Obstet Gynecol. 2009;113:935–47. doi: 10.1097/AOG.0b013e31819b6303.

31. Schorr M, Miller KK. The endocrine manifestations of anorexia nervosa: mechanisms and management. Nat Rev Endocrinol. 2017;13(3):174-186. doi: 10.1038/nrendo.2016.175.

32. Seitz J, Trinh S, Herpertz-Dahlmann B. The Microbiome and Eating Disorders. Psychiatr Clin North Am. 2019;42(1):93-103. doi: 10.1016/j.psc.2018.10.004.

33. Slof-Op’t Landt MC, Claes L, van Furth EF. Classifying eating disorders based on «healthy» and «unhealthy» perfectionism and impulsivity. Int J Eat Disord. 2016;49(7):673-680. doi:10.1002/eat.22557.

34. Smink FR, van Hoeken D, Hoek HW. Epidemiology of eating disorders: incidence, prevalence and mortality rates. Curr Psychiatry Rep. 2012;14(4): 406-414. doi:10.1007/s11920-012-0282-y.

35. Steward T, Menchon JM, Jiménez-Murcia S, Soriano-Mas C, Fernandez-Aranda F. Neural Network Alterations Across Eating Disorders: A Narrative Review of fMRI Studies. Curr Neuropharmacol. 2018;16(8):1150-1163. doi: 10.2174/1570159X15666171017111532.

36. Thaler L, Steiger H. Eating Disorders and Epigenetics. Adv Exp Med Biol. 2017;978:93-103. doi: 10.1007/978-3-319-53889-1_5.

37. Vale B, Brito S, Paulos L, Moleiro P. Menstruation disorders in adolescents with eating disorders — target body mass index percentiles for their resolution. Einstein (Sao Paulo). 2014;12:175–180. doi: 10.1590/s1679-45082014ao2942.

38. Verduyn P, Gugushvili N, Massar K, Taht K, Kross E. Social comparison on social networking sites. Curr Opin Psychol. 2020;36:32-37 doi: 10.1016/j.copsyc.2020.04.002.

39. Vyver E, Steinegger C, Katzman DK. Eating disorders and menstrual dysfunction in adolescents. Ann NY Acad Sci. 2008;1135:253–264. doi: 10.1196/annals.1429.013.

Шесть ключей к пониманию женщин

1. Признайте, что женщины хотят чувствовать себя связанными.

Женщины хотят, чтобы их отношения были прочными. После периода разлуки — даже дня разлуки — как можно скорее установите эту близость, и все будет течь более свободно. Это не значит, что вы должны полностью отказаться от собственных нужд. Например, если вы приходите домой уставшим после долгого рабочего дня, а ваш партнер хочет поговорить, попробуйте сказать: «Я так рад вас видеть.Я скучал по тебе и интересно, как прошел твой день. Я хочу все об этом услышать, но сейчас я устал. Мне нужно несколько минут, чтобы расслабиться и расслабиться. Мы можем поговорить через 15 минут? »

2. Не переходите в режим решения проблем.

Если вы не уверены, что нужно вашему партнеру в данный момент, можно спросить ее. Вы можете сказать: «Похоже, вы действительно расстроены. Вы хотите, чтобы я вас выслушал, или вам нужны предложения? »

3. Если ваш партнер меньше вас заинтересован в сексе, попробуйте проявить немного сочувствия.

Вместо того, чтобы принимать отказ на свой счет и заставлять ее чаще заниматься сексом, рассмотрите возможные причины несоответствия и желания — причины, которые могут не иметь к вам никакого отношения. Будьте внимательны к проблемам прошлого, а также к общему настрою вашего партнера. Ваш партнер пережил сексуальное насилие? Были ли в ее прошлом травмы, которые пугали ее физическую близость?

4. Подумайте, сколько работы выполняет ваш партнер.

Часто ли она истощается? Если она работает вне дома, насколько вы отвечаете за приготовление пищи, покупки, уборку, стирку и уход за детьми? Помню карикатуру с заголовком «Чего хотят женщины?» На рисунке изображена женщина, пылесосящая; в пузыре над ее головой был мужчина, пылесосивший.Проведите мозговой штурм со своим партнером, чтобы выяснить, как можно уменьшить ее рабочую нагрузку.

5. Позвольте партнеру озвучить свои страхи и поддержите ее в ее усилиях по преодолению трудных ситуаций.

Женщины чувствуют себя сильными благодаря своим значительным отношениям; ваше заботливое отношение будет способствовать успеху вашего партнера в достижении ее целей. Ей не нужно, чтобы вы отговаривали ее от страха или решали ее проблемы. Она просто хочет, чтобы вы слушали и понимали.

6.Поймите, что общение — это процесс.

Смотрите на коммуникативные проблемы как на приглашение продолжать говорить, продолжать слушать и, в конце концов, уладить проблемы. Вы и ваш партнер можете общаться по-разному, но все же есть потенциал для достижения более высокого уровня понимания интереса.

Следуйте за мной в Twitter и Facebook.

Как понимать девушек (без цензуры)

---

Девочки сложны.

Проведя в подростковом возрасте одержимость противоположным полом, мы можем признаться, что все еще не понимаем женщин. (Честно говоря, девушки, вероятно, находят парней такими же сбивающими с толку.)

Почему девушки без ума от обязательств? И почему их привлекают плохие парни, которые не предлагают никаких обязательств? Почему некоторые девушки изменяют своим парням? Чего на самом деле хотят женщины?

Мы любим своих подруг, но если мы не попытаемся понять сходства и различия между девушками и парнями, мы будем постоянно страдать от одиночества, разочарований и горя.

К сожалению, простых ответов нет. Чтобы понять девочек, нам нужно копнуть немного глубже и понять, как эволюционировали люди.

Давно Давно . . .

В «Эволюции желания» эволюционный психолог Дэвид Басс отмечает, что нам трудно понять эволюцию из-за того, как мы воспринимаем время. (Внимание! Я буду много говорить о захватывающей книге Басса). По его словам:

Наши когнитивные и перцептивные механизмы были разработаны естественным отбором для восприятия и размышления о событиях, которые происходят в относительно ограниченном промежутке времени — в течение секунд, минут, часов, дней, иногда месяцев, а иногда и лет.. . . Эволюция же, напротив, происходит постепенно на протяжении тысяч поколений крошечными шагами, которые мы не можем наблюдать напрямую. Чтобы понять события, которые происходят в таких масштабах времени, требуется воображение. . .

И именно это мы будем делать — представлять жизни наших предков с их борьбой и возможностями.

Однако в нашем быстро меняющемся мире размышления о древнем прошлом могут показаться пустой тратой времени. Вот два факта, которые помогут вам передумать.

Мы не адаптированы к современному обществу

В «Красной королеве» научный журналист Мэтт Ридли объясняет, что мы застряли с мозгами, которые были «созданы для эксплуатации условий африканской саванны от трех миллионов до 100 тысяч лет назад». .

На протяжении 90% из 300 000 лет нашего существования мы — homo sapiens — жили как охотники-собиратели. Предки нашего вида начали охоту и собирательство еще раньше, два миллиона лет назад. В течение этого времени наш разум и тело медленно эволюционировали.

Поскольку эволюция — это очень медленный процесс, он не успевает за недавними изменениями в нашей среде. Современное общество как раз такое изменение. Подумайте, мы жили в городах менее 1000 лет, а сельское хозяйство было изобретено 11 500 лет назад. Эти изменения объясняют «просто моргание в эволюции», — подчеркивает Ридли.

Короче говоря, мы не адаптированы к современному обществу.

Наша психология создана для репродуктивного успеха

Все мы — потомки людей, которые были заинтересованы и успешно заводили детей.Иначе и быть не может, поскольку первые люди, которые не интересовались или не имели успеха в рождении детей, не оставляли потомков.

Следовательно, наша психология была сформирована миллионами лет эволюции, чтобы успешно иметь детей. Даже если мы не сознательно, хотим иметь детей, у нас есть вкусы и предпочтения, которые максимизируют репродуктивный успех.

Теперь, когда у нас есть интеллектуальные инструменты для понимания нашей личной жизни, давайте рассмотрим запутанные вопросы о женской психологии.

1. Почему выбирают очарование парней и девушек?
2. Чего хотят девушки?
3. Чего хотят парни?
4. Почему девушки и парни (иногда) изменяют?
5. Почему девушки завидуют?
6. Почему парни завидуют?
7. Как добиться счастья на всю жизнь

1. Почему выбирают парни и девушки?

Начнем с очевидного: девушки очень разборчивы, когда дело касается того, кто их привлекает.Парни гораздо менее разборчивы в том, кого мы считаем желанным. «Например, мужчины часто выражают желание и готовность заняться сексом с привлекательным незнакомцем, — пишет Басс, — в то время как большинство женщин отказываются от анонимных встреч. . . ’

Другими словами, парни очаровывают, а девушки выбирают. В статье «Родительские инвестиции и половой отбор» биолог-эволюционист Роберт Триверс объясняет причину этого. Это из-за того, как происходит размножение: биологически, размножение дорого для женщин и дешево для мужчин.

Когда женщина вступает в половые отношения с мужчиной, она рискует забеременеть. Она будет носить плод внутри себя в течение девяти месяцев, годами кормить ребенка грудью и заботиться о ребенке более десяти лет, пока он не достигнет зрелости. И наоборот, мужчина теряет всего пару минут своего времени на секс.

В нашем эволюционном прошлом женщины, которые очень избирательно относились к тому, с кем они занимались сексом, гарантировали, что у них будут дети от правильного партнера. Другими словами, разборчивые женщины были более успешными в репродуктивном отношении, чем женщины, которые этого не сделали.В результате сегодняшние девочки унаследовали от наших предков разборчивость. Девочки заинтересованы в поиске качественного партнера , не в увеличении количества партнеров.

Обратное верно и для нас, ребята. В нашем эволюционном прошлом мужчины, которые могли иметь детей от нескольких женщин, имели больший репродуктивный успех, чем мужчины, у которых был только один партнер. В результате сегодняшние парни унаследовали от предков тягу к разнообразию. Ребята заинтересованы в увеличении количества партнеров.

---

Сегодня случайный секс менее опасен благодаря противозачаточным средствам, а затраты на репродуктивную функцию можно более равномерно распределять между полами с помощью тестов на отцовство и законов об алиментах. Но наша развитая психология еще не адаптировалась к таким недавним событиям.

---

2. Чего хотят девушки?

Мы знаем, что девушки разборчивы, но по каким критериям они выбирают себе партнеров?

Девочки выбирают себе партнеров на основе двух наборов качеств: хороших генов и родительских способностей.Басс написал о показателях каждого.

Показатели хороших генов у мужчины (с точки зрения спаривания) включают рост, силу, широкие плечи, V-образный торс, широкую нижнюю челюсть, сильный надбровный дуг, волосы на лице и теле, низкий голос, симметричные черты лица, высокий уровень энергии, атлетизм, здоровье, беглость речи, социальные навыки и интеллект. С другой стороны, близкие родственники отталкивают, поскольку инбридинг приводит к генетическим аномалиям у детей.

Женщины ищут мужчин с хорошими генами, чтобы передать эти гены своим детям.

Показатели родительских способностей включают готовность брать на себя обязательства, эмоциональную стабильность, доброту, совместимость, щедрость, зрелый возраст, амбиции, богатство и социальный статус. С другой стороны, индикаторы отсутствия родительских способностей включают наличие ранее существовавших отношений, детей от предыдущих отношений, репутацию беспорядочных половых связей и плохой характер.

Женщины ищут мужчин с хорошими родительскими способностями, чтобы их дети могли хорошо начать жизнь и, в конечном итоге, полностью раскрыть свой генетический потенциал.

Исследование, проведенное Бассом и его коллегой, привело к интуитивным результатам. В поисках случайного секса девушки отдают предпочтение показателям хороших генов, но в поисках долгосрочных отношений они отдают предпочтение показателям родительских способностей.

Ответ парней

На протяжении всей истории женщины предпочитали мужчин с показателями хороших генов и родительских способностей, и это оказало эволюционное давление на мужчин, заставляя их реагировать на то, что женщины хотят.

Басс определил способы выделения индикаторов хороших генов.

Мужчины рекламируют свою физическую силу и спортивное мастерство. Примеры включают «разгибание мышц, занятия спортом, упоминание спортивных достижений и поднятие тяжестей».

Они тоже рекламируют свой интеллект — с помощью юмора, большого словарного запаса, артистических способностей и творческих способностей.

Басс также определил способы выделения показателей родительских способностей.

Мужчины демонстрируют свою приверженность. Примеры включают «проводить много времени с женщиной, часто видеться с ней, встречаться с ней в течение длительного периода времени, часто звонить ей по телефону и часто писать ей текстовые сообщения или электронную почту».

Они конкурируют друг с другом за социальный статус и «особенно озабочены статусом, репутацией и иерархией».

Мужчины также приобретают и демонстрируют богатство. Примеры включают «показывать высокий потенциал заработка, показывать много денег, водить дорогую машину, рассказывать женщинам, насколько они важны на работе, и незаметно раскрывать их достижения».

Наконец, не все мужчины одинаково реагируют на предпочтения женщин. Стратегия мужчины, наделенного «сексуальными» генами, может быть полной противоположностью стратегии человека, наделенного родительскими способностями. «Некоторые мужчины — подлецы, предпочитающие спариваться со многими женщинами, мало вкладывая в каждую из них», — пишет Басс. «Другие мужчины — это отцы, которые предпочитают направлять все свои ресурсы на одну женщину и ее детей».

3. Чего хотят парни?

Парни не так разборчивы, как девушки, и больше заботятся о количестве своих партнеров.Но это не значит, что у них нет никаких предпочтений.

Мужчины выбирают женщин на основании их репродуктивной способности , то есть их способности иметь детей. В свою очередь, способность женщины иметь детей зависит от двух вещей: молодости и здоровья.

Для мужчин предков проще всего судить о молодости и здоровье женщины по визуальным признакам: «полные губы, чистая кожа, гладкая кожа, ясные глаза, блестящие волосы и хороший мышечный тонус», — пишет Басс.Симметрия лица — еще один важный признак.

Отношение мужчин к фигуре варьируется в зависимости от культуры. В культурах, где мало еды, отмечает Басс, мужчины предпочитают полных женщин, в то время как в тех, где еды много, мужчины предпочитают стройных женщин.

Однако во всех культурах мужчины предпочитают женщин с большой грудью и широкими бедрами. «Смерть в младенчестве из-за нехватки материнского молока была обычным явлением до современного изобилия — и до сих пор встречается в некоторых частях мира», — объясняет Ридли. «Смерть матери и ребенка из-за слишком узких родовых путей также была обычным явлением.’

Мужчины также предпочитают женщин, чья талия уже, чем бедра. «Независимо от того, худощавая женщина или толстая, мужчины предпочитают того, чья талия составляет около 70 процентов от размера ее бедер», — пишет биолог-эволюционист Робин Бейкер в книге «Войны спермы».

Будь то случайный секс или длительные отношения, мужчины используют одни и те же критерии для оценки партнера. Однако в отношении случайного секса мужчины снижают свои стандарты — это стратегия, чтобы получить больше партнеров.

Реакция девочек

На протяжении всей нашей эволюционной истории мужчинам приходилось приспосабливаться к предпочтениям женщин, а женщинам, в свою очередь, приходилось приспосабливаться к предпочтениям мужчин.

Женщины откликнулись на предпочтения мужчин, подчеркнув свою молодость и здоровье . Они сделали это благодаря интересу к моде, макияжу, диетам, занятиям фитнесом, антивозрастным продуктам и даже косметическим операциям.

Басс приводит нам примеры того, как женщины улучшают свою внешность в ответ на определенные предпочтения мужчин:

Поскольку покрасневшие щеки и яркий цвет — это сигналы, которые мужчины используют для оценки здоровья женщины, женщины искусственно красят щеки.. . Поскольку гладкая и чистая кожа — одно из врожденных желаний мужчин, женщины скрывают прыщики. . . Поскольку блестящие волосы — это одно из врожденных желаний мужчин, женщины выделяют, обесцвечивают, тонируют или красят волосы. . . Поскольку полные красные губы вызывают у мужчин развитые желания, женщины умело наносят помаду. . . А поскольку упругая молодая грудь стимулирует мужские желания, женщинам устанавливают грудные имплантаты. . .

4. Почему девушки и парни (иногда) изменяют?

Некоторые вещи в отношениях неприятны.Быть обманутым человеком, которого вы любили, по меньшей мере болезненно. Об этом также трудно говорить.

Тем не менее, суровая правда состоит в том, что действительно случается в некоторых отношениях, и нам нужно понять, почему.

Почему девушки (иногда) изменяют?

Во-первых, давайте рассмотрим два наблюдения Бейкера.

женщина не всегда получает первое предпочтение . «Выбор [M] еды сложен, особенно для женщины.Партнер, которого она хочет, может не интересоваться ею или может быть уже привязан к кому-то другому. Затем она использовала старую и эффективную стратегию под названием : компромисс и выбирала лучшего партнера, доступного ей.

Люди меняются. Многое может случиться за жизнь. Партнер, к которому когда-то была так привязана женщина, мог потерять в ее глазах ценность. Он может не «оправдать потенциал, который он показал, когда она посвятила себя» ему.

Имея в виду эти наблюдения, давайте еще раз заглянем в наше эволюционное прошлое.

Допустим, жила женщина, партнер которой обладал всеми показателями родительских способностей. Он показал все признаки того, что будет любящим отцом для ее детей и одарит их своим неразделенным вниманием и ресурсами. Однако по жестокой иронии судьбы у того же человека полностью отсутствовали признаки хороших генов.

Наша воображаемая женщина могла бы увеличить свой репродуктивный успех, завязав роман с другим мужчиной, выбранным специально из-за его хороших генов. Если бы она могла сохранить свой роман в секрете, она получила бы лучшее из обоих миров — ее детей извлекли бы выгоду из лучших генов и наилучшего родительства .

---

С научной точки зрения измена, возможно, была адаптацией, которая помогла женщинам предков решить репродуктивную проблему обеспечения как хороших генов, так и родительского вклада для своих детей. И если бы эта стратегия действительно приводила к большему репродуктивному успеху в прошлом, то современные женщины унаследовали бы эту сексуальную стратегию — одну из многих — как часть их развитой психологии.

---

Бейкер и его коллега изучали интимную жизнь пар. Они сделали три поразительных наблюдения, подтверждающих эту гипотезу (что у женщин есть дела, чтобы получить доступ к лучшим генам). Во-первых, они обнаружили, что изменчивые женщины с большей вероятностью встречались со своими тайными любовниками во время плодородной фазы менструального цикла. Во-вторых, они обнаружили, что если женщина испытывает оргазм во время секса, это увеличивает шанс зачатия, и, наконец, они обнаружили, что обманывающие женщины испытывают больше оргазмов со своими тайными любовниками, чем со своими постоянными партнерами.

То, что Басс называет «экономикой брачного рынка», также подтверждает эту гипотезу. Так как парни больше, чем девушки, заинтересованы в случайном сексе, женщина, ищущая такую ​​встречу, может позволить себе быть более разборчивой.Другими словами, женщина может получить более желанного спутника жизни, предлагая случайный секс, чем требуя долгосрочных обязательств.

Почему парни (иногда) обманывают?

Мужчины-предки иногда изменяли своим партнерам просто для того, чтобы увеличить число своих детей. Помните, мужчина может увеличить свой репродуктивный успех, если будет иметь детей от нескольких женщин .

В то время как женщины обманывали, чтобы иметь более хороших детей, мужчины обманывали, чтобы иметь еще детей.Однако исконный мужчина смог бы обмануть, только если бы рядом была хотя бы одна женщина, которая была бы готова завязать с ним случайный роман.

---

Как и в случае с женщинами, если бы оппортунистический обман увеличил репродуктивный успех мужчин-предков, то современные мужчины унаследовали бы эту стратегию как часть своей развитой психологии.

---

5. Почему девушки завидуют?

Поскольку люди всегда жили группами, всегда присутствовал риск измены партнера.Басс считает, что одна из причин, по которой возникло чувство ревности, заключалась в том, чтобы защитить нас от последствий неверного партнера.

Любая женщина предков, у которой был неверный партнер, подвергалась серьезным рискам. Неверный партнер может «перенаправить свои ресурсы и обязательства с нее и ее детей на другую женщину и ее детей», — пишет Басс.

Таким образом, женщины, которые злились на признаки неверности и принимали решительные меры, чтобы предотвратить это, имели больший репродуктивный успех, чем не ревнивые женщины.

Короче говоря, древние женщины завидовали, чтобы обеспечить приверженность поддержке своих партнеров. И современные женщины унаследовали эту ревность от своих предков.

6. Почему парни завидуют?

Мужчины ревнивы из-за проблемы неопределенного отцовства — женщина на 100% уверена, что ее дети ее , а мужчина нет.

Мужчина из предков, у которого был неверный партнер, столкнулся с высшим репродуктивным риском.Он может посвятить целую жизнь родительскому вкладу в воспитание ребенка другого мужчины!

Следовательно, ревнивые и собственнические мужчины добивались большего репродуктивного успеха, избегая последствий измены партнера. Современные мужчины унаследовали эту ревность от наших предков.

Есть еще одно различие в ревности между девушками и парнями. Девочки завидуют эмоциональному измену («Любишь ли ты ее?»), А парни — сексуальному измену («Вы занимались с ним сексом?»), — пишет Басс.

7. Как добиться счастья-вечности

Теперь вы знаете нашу эволюционную историю, и она, к сожалению, неромантична. С биологической точки зрения все мы кажемся расчетливыми, манипулятивными и одержимыми максимизацией собственного репродуктивного успеха. Тем не менее, надежда еще не потеряна.

Вот некоторые оптимистические выводы из человеческой натуры.

Невежество — это не блаженство. «Реализм в отношении несовершенных эмоций, которые мы на самом деле испытываем, может принести больше счастья, чем иллюзия об идеальных эмоциях, которые мы хотели бы иметь», — предполагает когнитивный психолог Стивен Пинкер о человеческой природе в «Чистом листе».

Биология — это не мораль , снова указывает Пинкер. Наличие биологических объяснений неверности и ревности не означает, что они являются добродетелями, которые следует поощрять.

« Мы не рабы сексуальных ролей, продиктованных эволюцией », — пишет Басс. То, что мы унаследовали склонность к неверности в определенных ситуациях и ревность, не означает, что у нас есть , чтобы быть такими. Напротив, мы можем использовать то, чему научились, для улучшения отношений.Например, знание того, что вызывает ревность, может быть первым шагом к созданию доверительных отношений, отмечает Басс.

Мужчины и женщины во многом похожи. В конце концов, мы принадлежим к одному виду. Мы похожи, но не одинаковы, и понимание наших различий — позитивный шаг.

У эволюционной биологии есть даже несколько предложений по обеспечению «долго и счастливо». За этими рекомендациями мы обратимся к Бассу в последний раз.

• Имеют детей, поскольку они «совмещают интересы мужчины и женщины».
• Сохраняйте верность, поскольку обман откроет «пропасть конфликта интересов».
• Будьте добры, поскольку «люди во всем мире зависят от доброты не от незнакомцев, а, скорее, от своих товарищей».
• Понимайте и выполняйте желания друг друга, поскольку у тех, у кого есть более счастливые отношения.

Заключение

Когда я впервые прочитал эволюционную психологию, это поразило меня. Столько непонятных вещей в любви, наконец, обрело смысл.

Блестящие и трудолюбивые ученые открыли для себя историю нашего прошлого благодаря десятилетиям исследований.Не зная этой истории, девушки всегда будут запутанной загадкой.

И, конечно же, эволюционная психология делает обобщения относительно полов. Не все женщины — клоны друг друга, как и все мужчины. Мы находим множество индивидуальных вариаций в поведении людей, но эволюция по-прежнему объясняет многое из того, что мы видим в нашей личной жизни.

---

Процесс, посредством которого любовная жизнь наших предков сформировала наш разум и тело, называется половым отбором (эволюционная психология изучает то, как двойные процессы полового отбора и естественного отбора сформировали наш разум).

Все, что я знаю о том, как сексуальный отбор сформировал нашу развитую психологию, я узнал из трех книг: Басса «Эволюция желания» , Ридли «Красная королева» и «Войны спермы» Бейкера .

В этих книгах есть много идей, которые я здесь не обсуждал, поэтому я рекомендую вам их также прочитать.

Понимание женской психологии в объяснении женщины

Я признаю, что женщины сумасшедшие. Мы.

Но не все наши сумасшествия непостижимы.На самом деле, я твердо верю, что любой парень может дать женщине ощущение, что она «слетела с ног», следуя множеству относительно простых рекомендаций.

Когда Кристиан попросил меня пролить свет на женскую психологию и подробно рассказать о том, как женщина в конце концов целуется в шкафу с одним парнем, не уделяя времени другому, я подумал, что сосредоточусь на соблазнении, а не на способах совращения. Не надо.

Поехали:

Зрительный контакт

Мы все слышали это тысячу раз раньше, но я должен повторить.Зрительный контакт — это все.

Это заставляет вас казаться уверенным, повышает сексуальное напряжение и заставляет женщину чувствовать, что вы о ней заботитесь. И это лучший трюк в книге, ведь это так просто. Все, что нужно, — это практика.

Задание: каждый раз, когда вы разговариваете с кем-то, женщиной, другом или коллегой, потом спрашивайте себя, какого цвета были их глаза.

«Коричневый» и «синий» не годятся. Вы должны сообщать о таких вещах, как «зеленый с желтыми очками» или «ледяной синий с большими зрачками».”

Изначально это может быть сложно, так как вы должны слушать их и одновременно делать цветовую документацию. Вы быстро приспособитесь.

Даже если вы пропустите все, что сказал человек, если вы внимательно изучите его глаза, он НИКАК не поймет, что вы отключились.

---

Поместите себя в контекст

Женщины тоже животные. Если есть сексуальная связь, мы, вероятно, хотим сорвать с вас одежду так же сильно, как вы хотите снять нашу.

Нам просто нужно, чтобы вы разрешили нам это сделать, заверив нас, что вы не псих, насильник или мужская версия Гленна Клоуз в Fatal Attraction .

Как вы думаете, почему мы спрашиваем вас:

Где ты вырос?

В школу ходили?

А где работаешь?

Это не потому, что мы сук-золотоискатели (по крайней мере, не большинство из нас). Мы просто пытаемся оценить, БЕЗОПАСНЫ ли вы.

— это адвоката, которые также являются убийцами с топорами, так что это не проверенный метод, но попытка выяснить, где кто-то находится во вселенной, тоже не повредит.Если вы добровольно предоставите такую ​​информацию, вы нам понравитесь гораздо больше, гораздо быстрее.

Сообщите как можно раньше, где вы учились в колледже, какая у вас работа и есть ли у вас собака (мы все думаем, что мужчины с собаками = мужчины, готовые к обязательствам).

Обеспечьте диалоговую инфраструктуру, чтобы мы могли выяснить, есть ли у нас общие друзья. Если мы это сделаем, на вас поставят штамп, опечатают и одобрили как «не опасный для жизни».

---

Домашние вечеринки — твой друг

В том же примечании, что и выше, позвольте мне сказать, что я гораздо более открыт для встреч с мужчинами в доме друга, чем в клубе.

Парень, который подходит ко мне в баре, может быть буквально кем угодно.

Мужчина, который подходит ко мне в доме или квартире друга, явно является его другом.

Находясь в четырех стенах квартиры человека, которого я знаю, шансы, что вы схематичный хищник, невелики.

---

Не ныть

Женщины любят говорить о своих проблемах. Это терапевтическое. Это то, как мы чувствуем связь с другими. Это не значит, что мы хотим, чтобы вы ответили взаимностью.

Обвините меня в менталитете пещерного человека, но мне нравятся мужчины, потому что они мужские –i.е. переполнен тестостероном и отличается от меня.

Я не люблю мужчин, потому что они женоподобные нытики, которые жалуются на свои проблемы и вручную смешивают свои собственные средства для волос.

---

Будь мужчиной

Неясно, правда? Что ж, позвольте мне разбить это на выполнимые пункты:

— Привлекайте наше внимание и командуйте комнатой. Поддерживайте зрительный контакт. Знайте, как разговаривать с барменом авторитетно и доброжелательно — как если бы он был лучшим другом вашего младшего брата.

— Помогите нам одеться в пальто, раздвинуть стулья, открыть двери машины.Как только вы узнаете, что мы хотим съесть или выпить, закажите для нас. На тротуаре убедитесь, что вы идете ближе всего к обочине. Будьте сильны, но вежливы по отношению к любому пути, который мы переходим Это так просто!

— Думай наперед. На первом свидании мой парень закрывал наш бар, а хозяйка проводила меня к нашему столику. Я попросил ее также направить его к нашему столику, и она ответила: «О, он знает, где он. Он просил именно этот стол. Лучшее в доме »

Неглубоко, но тот факт, что он потратил на это время, произвел на меня огромное впечатление.Этот ужин был настолько продуманным (и, следовательно, сексуальным), что потребовалось еще пять свиданий с этим парнем, прежде чем я понял, что он полный придурок.

И дело не в этом. Дело в том, что «вау-фактор» такого простого хода был настолько мощным.

---

Быть хорошим танцором — никогда не повредит

Анекдот номер два: я на вечеринке, и этот невысокий, в меру привлекательный парень с отличным чувством стиля, прекрасным зрительным контактом и убийственными танцевальными движениями украл мое сердце.

Он был похож на иммигранта из Болгарии, работающего парикмахером или что-то в этом роде, но держался, как сербский принц.Его уверенность и харизма создавали это волшебное настроение, в котором можно было повеселиться и почувствовать влечение к нему.

Танцы на публике как мужчина требуют серьезной уверенности, серьезных уроков танцев или того и другого.

Не многие мужчины являются хорошими танцорами, поэтому я и все остальные вагины в комнате соперничали с ним за кружение на танцполе, наконец разыгрывая Спящую красавицу / Золушка — в стиле танцевальной фантазии, которую мы имели с младенчества.

Используйте тот факт, что большинство мужчин — ужасные танцоры, в своих интересах и позвольте себе выделиться.

Мои последние два скромных совета противоречивы, в зависимости от ваших намерений.

---

Если хотите бросить…

Дайте себе разрешение на сексуальные отношения

Я не знаю, как точно описать это, все, что я знаю, это то, что это включает в себя экстремальный зрительный контакт, уверенность и тонкие, нежные прикосновения. Создайте романтическое настроение прямо перед собой и не позволяйте ей выходить из него.

Лучший пример, который я могу привести: парень, который пошел на поцелуй, в котором я ему отказал.Он сразу же сказал мне: «Я хочу поцеловать тебя». Обеспокоенный и удивленный его прямотой, я сказал ему, что не целовался с людьми на публике.

«Я полностью понимаю, — сказал он, — встретимся в ванной». Он повернулся и ушел, не дожидаясь моего ответа.

Я появился?

Да.

---

Если вам нужно больше, чем просто интрижка…

Играй с другом

Кристиан однажды сказал мне, что считает всех женщин друзьями, пока не будет доказано обратное.Он знает свое дело. Если вы сделаете все вышеперечисленное, не становясь слишком раздражительным и не стремясь к поцелую, мы начнем одержимость.

Это похоже на: «Думаю, я нравлюсь этому парню. Он ведет себя так, будто я ему нравлюсь. Но он не делает первого шага! Что не так?!» Это нас сильно взбесит.

Интересно, если мы недостаточно привлекательны, флиртуем в ответ сильнее. Это заставит нас хотеть вас еще больше. Мы будем в отчаянии , чтобы вы прикоснулись к нам, вместо того чтобы беспокоиться о том, что вы пытаетесь залезть нам в штаны.

Дразни нас как можно дольше. Ожидание того стоит.

Все женщины разные, но, скорее всего, мы хотим того же, что и вы: чувствовать себя ценимыми и безопасными с тем, кто делает нашу жизнь счастливее и проще.

Почему женщины встречаются с плохими парнями, по мнению психологов

У каждой женщины была подруга, которая встречалась с парнем, который был явно плохой новостью, но она просто не могла устоять. Может быть, этим «другом» был ты. И все же, несмотря на все предупреждения и красные флажки, желание встречаться с «плохим парнем» было слишком сильным.Итак, даже несмотря на все признаки того, что горе не за горами, почему мы все еще находим плохих парней такими привлекательными?

Признание этого может быть политически некорректным, но эти задумчивые мачо могут быть неотразимо привлекательными с их откровенно соблазнительной чванливостью. Мы обратились к экспертам, чтобы выяснить, почему это очарование способно овладеть нашими рациональными мыслями.

Этот контент импортирован из {embed-name}. Вы можете найти тот же контент в другом формате или найти дополнительную информацию на их веб-сайте.

Во-первых, что такое «плохой мальчик»?

Эволюционные биологи назвали бы «плохих парней» гипермаскулинными, объясняет Майкл Р. Каннингем, доктор философии, профессор и психолог Луисвиллского университета. «Эти мужчины выделяют тестостерон, что приводит к смелости и ассоциируется с преувеличенной сексуальностью», — говорит он. Они также могут быть мятежными или эмоционально недоступными, говорит Мадлен А. Фугер, доктор философии, профессор психологии Государственного университета Восточного Коннектикута и автор книги Социальная психология влечения и романтических отношений .

По мнению исследователя отношений и тренера Марисы Т. Коэн, доктора философии, CPLC, в самом крайнем и отрицательном толковании плохие парни проявляют качества так называемой психологической темной триады. По сути, они могут быть нарциссическими (с чувством собственного достоинства и грандиозным представлением о себе), макиавеллистскими (черствыми и склонными к эксплуатации других) и психопатическими (проявляющими антисоциальное и импульсивное поведение). И все же иногда мы просто не можем бросить их.

Очевидно, нам нужна их сперма — но не обязательно их партнерство.

Наука, в частности эволюционная биология, частично объясняет, почему плохие мальчики могут быть такими привлекательными. Доктор Фужер говорит, что исследования показывают, что женщин больше привлекают мужчины мужского пола в середине их менструального цикла, когда они наиболее плодородны. «Мужчины с очень мужскими чертами могут иметь гены более высокого качества, поэтому это может быть привлекательно для женщин на бессознательном эволюционном уровне», — отмечает она.

При этом, когда их спрашивают, что они ищут в идеальном партнере, женщины, как правило, ссылаются на такие черты хороших парней, как честность, надежность и уважительность.«На самом деле они обычно говорят, что будут активно избегать грубых, неуважительных или физически агрессивных партнеров», — добавляет она. «Итак, на сознательном уровне, я думаю, большинство женщин признают, что плохие парни не делают хороших долгосрочных партнеров. партнеры ».

«Плохие парни» освобождают нас от давления «хороших девушек».

«Девочки обладают рядом черт, например бунтарством», — объясняет Робин Маккей, доктор философии, психолог и соавтор книги « умных девушек в 21 веке». «Эти черты обычно подавляются в детстве, так как женщин приучают к послушанию и покладистости. Если внутренняя жизнь девушки невыражена, ее может привлечь плохой мальчик как способ косвенно выразить своего внутреннего бунтаря. »

По сути,« нас привлекают качества других людей, которые мы сами хотели бы иметь », — говорит социолог и клинический сексолог Сара Меланкон, доктор философии. «Хорошая девочка может восхищаться чувством свободы плохого парня. Несмотря на то, что это качество делает его неподходящим партнером в долгосрочной перспективе, оно может сделать его настолько привлекательным, что, по-видимому, оно стоит связанной с этим потенциальной боли.”

Доктор Каннингем добавляет: «Если женщины не чувствуют себя сильными и независимыми, они могут захотеть кого-то в своей жизни».

Норхани Пангулима, посол контента в Hernorm, может рассказать. У нее было «замкнутое воспитание», и она влюбилась в тех, кто любит приключения. «Были времена, когда я солгала маме, чтобы провести с ним время, из-за чего я чувствовала себя немного плохо, но все же свободной», — говорит она. Точно так же Эйприл Дж. Лисбон, доктор медицинских наук, стратег-тренер по аутизму, говорит, что она чувствовала себя пойманной в ловушку со строгим родителем и прошла через фазу свиданий с наркодилерами.«Жизнь на опасной стороне жизни была привлекательной для этой церковной девушки, которая была« ботаником », — говорит она. «Я хотела избавиться от своего имиджа« хорошей девочки »и определить свою свободу».

Они захватывающие, разные и «запрещенные».

«Плохие парни могут быть долгожданным изменением по сравнению с обычными типами партнеров», — говорит д-р Фужер. Доктор Маккей добавляет, что, особенно если женщинам скучно, эти мужчины могут показаться «захватывающими и веселыми», но свидания с ними также могут иметь серьезные недостатки, такие как обида, ссоры или даже пристрастия и судимости.

Например, гипнотерапевт Дженнифер Шлютер связалась с плохим парнем из другой страны и другой культуры. «Энергия между нами была взрывной, что привело к невероятному сексу и приключениям, а также к дракам», — делится она.

Плохие мальчики могут казаться табу, что еще больше увеличивает их привлекательность. «Когда мы хотим чего-то, чего не можем или не должны иметь, наше желание этого растет в геометрической прогрессии», — добавляет доктор Меланкон, которая сама влюбилась в плохого парня. «У него был собственный бизнес по производству фетиш-фильмов в киноиндустрии для взрослых, а я учился в аспирантуре, изучая человеческую сексуальность.Поскольку он был тем, с кем мне не следовало быть, химия была не похожа ни на что из того, что я испытывал раньше! В моей жизни было много людей, которые задавались вопросом, что я с ним делаю, и это, в некотором роде Ромео и Джульетта , только усилило мое влечение ». Но все мы знаем, чем это закончилось для Ромео и Джульетты.

Мы думаем, что они нас защитят.

Женщины, которые чувствуют себя осажденными угрозами, часто влюбляются в крутых парней с их пренебрежением к социальным нормам и готовностью быстро перерастать разочарование в враждебность, угрозы и агрессию, говорит психолог Форрест Талли, доктор философии.D. «Они хотят, чтобы в их жизни был кто-то достаточно стойкий, чтобы смотреть в лицо миру и наносить ответный удар, когда это необходимо», — говорит он.

«Вероятно, что некоторые женщины чувствуют себя более защищенными со стороны крутого парня и его непринужденности к агрессии». соглашается Марни Фейерман, психиатр, лицензированный психотерапевт и автор книги Ghosted and Breadcrumbed: Stop Falling for Unavailable Men and Get Smart about Healthy Relationships . Конечно, некому действовать как буфер, если эта агрессия обратится и приходит на ваш путь.

Плохие парни — это проекты …

Женщины часто увлекаются фиксацией, говорит доктор Каннингем, «или интересными проектами, в которых используется много их навыков, обаяния и убедительности».

По словам психиатра доктора Маргарет Сейде, доктора медицины, плохие парни не склонны так легко становиться моногамией. «Если вам удастся убедить кого-то взять на себя обязательство, это может показаться настоящим достижением, — говорит она. — Вы думаете, что если вам удастся получить одного из них, то вы должны быть красивыми, забавными и достаточно умными, чтобы выиграть этот приз. К сожалению, из-за давления со стороны общества женщины часто находятся в вечном поиске признания и этого неуловимого ощущения себя достаточно. Погоня за плохими мальчиками — еще один пример этого ».

Влюбленность в эти типы мужчин «случается с самыми заботливыми и заботливыми людьми, — говорит доктор Фейерман. — Они хотят видеть лучшее в других и им трудно поверить в то, что кто-то может быть по-настоящему плохим».

К сожалению, как указывает доктор Тэлли, это может быть ловушка. «Эти мужчины редко позволяют чьей-то вере в них ускорить позитивные изменения», — говорит он.«Если бы они это сделали, это бы означало, что они стали бы покорными».

… и когда мы пытаемся обратить плохих парней, мы повторяем старые шаблоны.

Женщин с отвергающими, отчужденными родителями или другими близкими членами семьи могут тянуть к плохим мальчикам, говорит психоаналитик и психотерапевт Нина Савель-Роклин, психиатр, у которой было «бесчисленное количество пациентов», влюбленных в мужчин, соответствующих этому архетипу. «Мы не перерастаем желание превратить этого человека в любящего, принимающего человека», — говорит она. «Вместо этого мы бессознательно переносим это желание на новые фигуры в нашей жизни, надеясь получить от этого нового человека то, чего мы никогда не получали от первоначального человека, как если бы это залечило исходную рану.К сожалению, это никогда не работает, потому что отказ от людей не становится внезапным принятием. Мы продолжаем разыгрывать ту же драму, ставя новых людей на старые роли ».

Итог: действуйте осторожно.

Эксперты сходятся во мнении, что мужчины, которые не хотят меняться, в большинстве случаев этого не сделают. Например, исследования показывают, что обманувшие мужчины с большей вероятностью будут неверными и в будущих отношениях, говорит доктор Фужер.

«Тестостерон, который делает их смелыми, предприимчивыми и непокорными, сделает их менее склонными следовать правилам свиданий, отношений и супружества», — сказал д-р.Каннингем добавляет. Вместо этого «они стремятся к завоеваниям и ищут новых убийств».

Как Дженнифер Шлютер выяснила из своих отношений с плохим мальчиком: «Я надеялась, что моя любовь« исправит »его, но он научил меня, что я не могу изменить того, кто не хочет меняться для себя».

«Обращение» плохого парня — вообще невозможная ситуация, — говорит д-р Меланкон. «Если бы женщине удалось изменить его, он бы больше не был плохим мальчиком, которого она считает таким неотразимым», — говорит она. Тем не менее, есть исключения: докторПлохой мальчик Меланкон относился к ней так хорошо, что «он не был« настоящим »плохим мальчиком, так сказать, поэтому отношения привели к браку».

Этот контент создается и поддерживается третьей стороной и импортируется на эту страницу, чтобы помочь пользователям указать свои адреса электронной почты. Вы можете найти больше информации об этом и подобном контенте на сайте piano.io.

Познавательное развитие и женская психология

Фрейд был проницательным наблюдателем, но его понимание женской психологии было искажено сосредоточением на биологических силах, неврозе взрослых, теории либидо, Эдиповом комплексе и мужской психологии.Его взгляды на роль зависти к половому члену, нарциссизма и мазохизма у женщин, а также на женское суперэго, в настоящее время обновляются на основе новых данных, полученных в результате психоаналитических исследований и прямых наблюдательных исследований. Например, стало ясно, что основная женская гендерная идентичность развивается очень рано и что она в значительной степени опосредована когнитивным развитием и обучением, а не влиянием наблюдения генитальных различий между полами. Уровень когнитивной организации маленькой девочки не позволяет ей сначала выстраивать логические, последовательные категории женщин и мужчин, предполагать или согласовывать критерии включения и исключения.Она объединяет девочек и женщин в одну группу из-за интуитивного осознания того, что они «идут вместе», и формирует представление о себе как о женщине на основе того, что она чувствует как дочь своей матери, и того, что она воспринимает в отношении своих родителей и других значимых лиц. объект увидеть ее. Чувства ее матери к ней, к себе и к женщинам в целом сильно влияют на нее, а реакции отца и ожидания в отношении нее оказывают важное влияние на ее самооценку и самооценку. Поначалу ее представление о себе как о женщине необязательно принимает во внимание генитальные различия между полами.Однако открытие, сделанное где-то на втором или третьем курсе, что гениталии мальчиков и девочек отличаются друг от друга, представляет для девочки ряд проблем. Ее когнитивная организация чрезвычайно затрудняет восприятие ее сложных, не полностью разграниченных и в значительной степени внутренних, ненаблюдаемых и неощутимых половых органов. Ее первоначальный вывод состоит в том, что ей не хватает желаемых частей тела, которыми обладают другие существа. Из-за нарциссистско-эксгибиционистской либидинальной организации этого периода жизни это представляет собой болезненную нарциссическую травму.Интенсивность реакции кастрации у девочки и степень ее преодоления в ходе дальнейшего развития определяются множеством внутренних и внешних факторов развития. Мазохизм, нарциссическая уязвимость и зависть к пенису не ограничиваются ни женским полом, ни нормальными результатами женского развития. Там, где они являются характерными чертами психопатологии пациенток, недостаточно интерпретировать их как исходящие от зависти к половому члену как основной, первопричины.Подробные клинические примеры представлены, чтобы проиллюстрировать тезис о том, что исследование и объяснение множественных источников такой симптоматики у анализируемой женщины является наиболее эффективным способом облегчения симптоматики и высвобождения потенциала эмоционального роста.

Использование психологии, чтобы понравиться ей

Свидания в обычное время — это проблема. Во время covid есть свои проблемы в 10 раз. Как можно встречаться с помощью Zoom? Как вы можете найти себе пару с экологической или этической точки зрения? Там джунгли.Рассмотрим некоторые основы.

Встречаться с женщиной, которую вы хотите, и понравиться ей, может быть проблемой для многих парней. Независимо от того, какой она человек, не так-то просто заставить ее влюбиться в вас. Однако, имея определенные психологические советы, вы можете понравиться любой женщине. Читайте дальше, чтобы узнать, как можно использовать психологию, чтобы понравиться ей.

Лучшая гигиена

Самое главное, что может заинтересовать женщину, — это соблюдение правил гигиены. Когда вы подойдете к ней, вы должны почувствовать приличный запах, который легко привлечет ее внимание.Чтобы привлечь девушку, не нужен дорогой спрей для тела, а достаточно просто принять душ и вымыть волосы шампунем. Нанесите дезодорант и наденьте чистую одежду. Один только этот трюк дает вам множество возможностей устроить свидание с девушкой, которая вам нравится. Женщин привлекают умные парни, и вы не должны оставлять это на волю случая. Когда вы встречаетесь с кем-то, ваша внешность имеет решающее значение, поскольку она оставляет неизгладимое впечатление, которое может заставить вас завоевать ее.

Метод одержимости

Метод навязчивой идеи специально разработан для того, чтобы пробудить у девушки сознание и развить у нее позитивное отношение к вам.Когда вы используете этот уникальный метод, вы оставляете в девушке тягу к вам, и становится легче вовлечь ее в приятную беседу. Этот метод вызывает реакцию у девушек, поскольку обращается к их подсознанию, вызывая различные раздражители. В большинстве случаев ваше тело многое говорит о вашей личности, что заставляет девушку решать, подходите вы для нее или нет. Вы должны овладеть навыком использования языка тела, который может вызвать реакцию у девушки. Например, вы можете использовать уловку, глядя на ее советы, когда она говорит, и вы увидите чувственный ответ.

Положительная личность

Нетрудно понять, что женщин привлекают парни с веселым характером, чем те, кто всегда проявляет депрессивный характер. Если вы можете заставить ее улыбнуться или рассмеяться, значит, вы подходящий кандидат, поскольку женщинам неинтересны скучные моменты. Когда вы рядом с ней, не показывайте это депрессивное отношение, потому что вы не на похоронах. На самом деле, постарайтесь сделать мероприятие ярким и веселым, чтобы девушке автоматически понравилась ваша компания.Как и мужчин, женщин также привлекает противоположный пол, но именно парень должен делать ситуацию привлекательной и приятной. Вы должны стать увереннее и всегда показывать положительные стороны своей личности, чтобы вы ей нравились.

Обратите внимание на нее

Одна из самых важных вещей, которую женщины считают вниманием. Показать девушке, что вы ей небезразличны, очень просто. Когда она говорит, обращайте внимание и смотрите ей в глаза. Вы также можете просто отправить короткое сообщение, чтобы поприветствовать ее.Она должна чувствовать ваше присутствие, даже когда вы не с ней. Однако не стоит путать это с погоней за ней, куда бы она ни пошла. Важно дать ей пространство. Вы можете появиться, когда она меньше всего этого ожидает. Если вы внимательно посмотрите на ее реакцию, то увидите, что вы ей нравитесь.

Надеть красный на выход

Собираясь на вечеринку с девушкой, внимательно относитесь к своему платью, так как оно заводит девушку. Вы всегда должны носить красный цвет, поскольку этот цвет символизирует любовь и страсть, а также представляет собой хорошую сексуальную энергию.Красное делает вас привлекательным, а девушка, с которой вы встречаетесь, будет чувствовать себя особенной и счастливой быть в вашей компании.

Используйте обратную психологию

Если вы хотите привлечь внимание женщины, вы можете воспользоваться техникой обратной психологии. Это когда вы представляете сложную ситуацию для человека, который вам нравится, чтобы он мог обратить на вас внимание. Например, вы можете сказать человеку, который вам нравится, что вы для него не тот человек или что вас нелегко найти. Она попытается понять, почему вы говорите это, тем самым разовьет у вас живой интерес узнать вас лучше.Таким образом вы сможете привлечь ее внимание, и вы ей обязательно понравитесь.

Встречаться с понравившимся человеком может быть непросто, учитывая, что вы сначала испытываете смешанные чувства. Страх быть отвергнутым — худший сценарий, к которому каждый мужчина может относиться легкомысленно. Однако с определенными психологическими советами все возможно, и вы сможете победить любую девушку, в которую влюблены. Это только вопрос усилий и правильного подхода, которые могут заинтересовать женщину, чтобы она вам понравилась.

Связанные

Комментарии

комментария

Психология как воспитание: правят девочки, пускают слюни мальчиков?

Антрополог Маргарет Мид известная шутка о том, что фундаментальная проблема для любой культуры — это то, что делать с молодыми людьми.Без руководства молодые люди могут стать агрессивными и разрушительными. В каждом обществе, о котором мы хорошо осведомлены, мужчины чаще, чем женщины, совершают насильственные преступления. Это несоответствие между мужчинами и женщинами, по-видимому, сохраняется не только во всех известных человеческих культурах, но и во всем отряде приматов. Самцы шимпанзе прибегают к насилию гораздо чаще, чем самки шимпанзе, и неравенство между самцами и самками в насилии больше среди шимпанзе, чем среди людей. Например, Джейн Гудолл и ее коллеги обнаружили, что самцы шимпанзе подросткового возраста часто убивают и едят обезьян; юные самки шимпанзе почти никогда не убивают обезьян, предпочитая более вегетарианскую диету.

В классе девочки чаще стремятся доставить удовольствие взрослым; мальчики с большей вероятностью будут игнорировать или игнорировать взрослых. Опять же, это неравенство между самками и самцами широко задокументировано не только среди людей, но и среди шимпанзе в дикой природе. Растет неравенство в успеваемости: американские мальчики отстают от своих сестер. Как практикующий семейный врач, а также как ветеран, посетивший более 400 школ за последние 18 лет, я заметил, что многие мальчики больше заботятся о том, чтобы перейти на следующий уровень в своей видеоигре, чем о том, чтобы хорошо учиться в школе и доставить удовольствие. учитель.Недавно я написал о мальчике, который не спал до 3 часов ночи школьным вечером, играя в видеоигры. На следующее утро он отказался идти в школу, предпочитая поспать. Его мать позвонила в службу 911 и попросила полицию вытащить ее сына из постели. Я никогда не встречал девочку, которая не ложилась спать до трех часов ночи, играя в видеоигры, а на следующий день отказывалась идти в школу.

Мужчины в три раза чаще совершают самоубийства, чем женщины. И мужчины гораздо реже, чем женщины, обращаются за профессиональной помощью по вопросам психического здоровья.По всем этим и многим другим причинам крупнейшей ассоциации психологов в нашей стране, Американской психологической ассоциации (APA), имеет смысл издать научно обоснованные рекомендации по работе с мальчиками и мужчинами. В конце концов, АПА выпустило руководство по работе с девушками и женщинами в 2007 году. После 13 лет раздумий выдающаяся группа психологов недавно выпустила эти рекомендации для мужчин.

Какое разочарование.

В публикации APA есть 10 руководящих принципов.В первом говорится, что мужественность — это социальная конструкция. Это утверждение политически корректно. Но это бросает вызов серьезным исследованиям, демонстрирующим, что некоторые типично мужские характеристики, такие как риск и склонность к насилию, сохраняются в отряде приматов, от обезьян до шимпанзе, и поэтому не могут быть в первую очередь социальной конструкцией (шимпанзе не носят смотрю The Sopranos). В рекомендациях APA никогда не упоминается, не говоря уже о том, чтобы опровергнуть исследования на врожденной основе многих традиционно мужских характеристик, таких как готовность к риску.Такие слова, как «зашитый» и «врожденный», никогда не появляются. Напротив, «трансгендер» упоминается 60 раз! Казалось бы, любимые мужчины авторов — те, кто родился женщинами.

Центральным посылом руководящих принципов APA является то, что традиционная мужественность «вредна» как для самого традиционно мужского мужчины, так и для тех, кому не повезло вступить с ним в контакт. В кратком изложении руководящих принципов на веб-сайте APA говорится: «Основная направленность последующего исследования заключается в том, что традиционная мужественность, отмеченная стоицизмом, соперничеством, доминированием и агрессией, в целом вредна.«Просвещенные психологи должны, таким образом,« помогать клиентам развить понимание систем, которые предполагают, что цисгендерное выражение маскулинности является ожидаемой нормой »и« моделировать гендерно-эгалитарные отношения и поведение »(стр. 10 руководящих принципов), чтобы обратить внимание традиционно мужских мужчин в просвещенных, гендерно-эгалитарных мужчин. Психолог из Университета Стетсона Крис Фергюсон отмечает, что акцент в руководящих принципах на попытках заставить традиционно мужских мужчин стать кем-то другим, чем они есть, напоминает «конверсионные» методы лечения прошлых десятилетий, которые стремились к тому, чтобы превращать гомосексуальных мужчин в гетеросексуальных мужчин.Авторы руководств APA не представляют доказательств того, что их конверсионная терапия для мужчин-мужчин будет эффективной.

Новые рекомендации вызвали враждебную реакцию, как авторы могли бы ожидать, если бы они не были так тщательно изолированы в своей эхо-камере. На прошлой неделе, озадаченное негативной прессой, APA предприняло слабую попытку разоблачения, настаивая на том, что руководящие принципы нацелены не на традиционную мужественность, а только на тех мужчин, которые пытаются «удовлетворить [свои] потребности посредством насилия, доминирования над другими или крайние ограничения эмоций.Но, как консервативный комментатор Дэвид Френч указал в ответ на публикацию APA, сами руководящие принципы действительно нацелены на традиционную мужественность — включая авантюрность, риск и желание чувствовать себя сильным, — а не просто жестокие мужчины-аутсайдеры.

Подполковник Дэйв Гроссман служил в армии Соединенных Штатов рейнджером, затем преподавал психологию в Вест-Пойнте. В своей книге On Combat, Гроссман делит людей на три категории: овцы, волки и овчарки.Подавляющее большинство из нас, определенно более 90%, — овцы: люди, не склонные к насилию. (Считайте меня среди овец.) Мы не любим насилие и избегаем его. Среди меньшинства людей, склонных к насилию, большинство составляют мужчины. Эти люди могут выбрать быть овчарками или волками. Волки охотятся на овец. Овчарки используют свою склонность к насилию, чтобы защитить овец. Гроссман отмечает, что вы не рождены овчаркой или волком: вы делаете выбор. Одна из задач общества — научить склонных к насилию мужчин становиться овчарками, а не волками.(Образ Гроссмана «овца / овчарка / волк» стал известен благодаря сценам в American Sniper , , в которых Гроссман цитировался без указания авторства.)

Авторы руководств APA не осознают различия между овчаркой и волком. Вместо этого правила почти приравнивают быть традиционным человеком к тому, чтобы быть волком: Харви Вайнштейн, сексуальный домогатель, хулиган, жестокий преступник. Авторы нигде в руководстве не демонстрируют, что общество зависит от овчарок.Без полиции, без солдат, без героических воинов общество становится уязвимым для волков среди нас. Рекомендации APA подозрительно похожи на кастрацию, когда рекомендуют приучать мужчин к «гендерному эгалитаризму».

Рекомендации APA также оторваны от реальности. В рекомендациях отсутствует хоть какое-то свидетельство того, что психологи, проповедующие мужчинам-клиентам о «цисгендерных привилегиях маскулинности» или «гендерно-эгалитарных установках и поведении», будут иметь хоть какой-то благотворный эффект.Наиболее вероятным результатом таких попыток идеологической обработки будет просто изгнание мужчин из кабинетов психологов и отговорка мужчин от становления психологами. Эта тенденция уже идет полным ходом. Среди американских психологов в возрасте от 61 до 70 лет соотношение мужчин и женщин почти точно составляет 50/50. Согласно собственным данным АПА, среди американских психологов в возрасте от 31 до 35 лет число женщин в настоящее время превышает число мужчин более чем в 8: 1.