10 продуктов для молодости кожи

Сколько бы вы не подпитывали свою кожу снаружи дорогими кремами и процедурами – результат будет напрасным, если не подкармливать ее изнутри. Следующие 10 продуктов, помимо того, что вкусные и полезные, отражаются на вашем внешнем виде наилучшим образом, заставляя сиять вашу кожу и продлевая ее молодость. Введите их в свой рацион – и наблюдайте преображение в зеркале день за днем, при условии, конечно, если вы также ограничите употребление сахара и молочных продуктов.

О чудодейственном влиянии лосося на внешний вид с новой силой заговорили после того, как Виктория Бекхэм рассказала, что с введением этой рыбы в рацион – состояние ее проблемной кожи заметно улучшилось. Все благодаря цинку в ее составе и жирной кислоте Омега-3, которые снижают воспалительный процесс в организме и, соответственно, убирают его проявления на коже. Для большего эффекта подавайте запеченный лосось с

кейлом – в этом зеленом суперфуде содержится целый спектр важнейших витаминов и минералов, в частности – витамин Е, ускоряющий рост клеток кожи, а также витамин В, улучшающий выработку коллагена.

Если провести опрос среди подруг на предмет того, какой продукт присутствует в их рационе с завидным постоянством, то, наверняка, у каждой второй будет фигурировать в ответах авокадо. Поведайте им о том, что этот фрукт (да-да) ко всем своим полезным свойствам еще и питает-увлажняет кожу (благодаря жирным кислотам), а также укрепляет кожный каркас (благодаря протеину) – и статистика вскоре улучшится. Употреблять авокадо лучше всего (и вкуснее) с

лимоном – после затяжной зимы наша бледная кожа особенно остро нуждается в витамине С, которого в этом кислом плоде в избытке.

Как видите, мы не преувеличивали в анонсе вкусовые качества наших бьюти-продуктов. Следующие в списке – темный шоколад (70% и более) и

какао. Своим преображающим воздействием на кожу они обязаны антиоксидантам и энзимам, которые омолаживают организм на клеточном уровне, плюс – улучшают выработку «гормонов счастья», что также отражается на внешнем виде наилучшим образом.

Казалось бы, неожиданный «гость» в нашей подборке, но только на первый взгляд. Сваренный на кости бульон – богатый источник коллагена, от которого напрямую зависит, насколько ваша кожа будет эластичной, а значит – молодой. А еще – это хороший способ насытиться, но не переесть.

Свежевыжатый сок сельдерея – новая звезда на диетическом небоскребе. Звездные диетологи, косметологи и иже с ними, советуют выпивать порцию утром натощак. Уже после недели такой ежедневной практики нам обещают обновленную кожу без сыпи, свежий цвет лица и здоровый румянец. Проверим?

Темные ягоды, в частности –

черника и ежевика, способны творить с кожей чудеса. Эти антиоксидантные бомбы (они же бомбочки) снимают воспаление, нормализуют уровень холестерина, а благодаря полифенолам в своем составе способны восстанавливать поврежденные клетки, поврежденные морщинами клетки кожи в том числе.

Красота изнутри: какие продукты есть, чтобы улучшить состояние кожи :: Красота :: РБК Стиль

© Caroline Attwood/Unsplash

Автор Юлия Вахонина

27 сентября 2018

Здоровье кожи напрямую зависит от питания. Вместе с врачом-косметологом и пластическим хирургом Александром Иманиловым Pink составил список продуктов, которые улучшат состояние кожи.

Морепродукты и рыба

Первое место в рейтинге полезных для кожи продуктов занимают морепродукты и рыба. В них содержатся омега-3 жирные кислоты — именно они отвечают за «питание» и увлажненность кожи. В осенне-зимний период добавлять эти продукты в рацион особенно актуально, поскольку в это время кожа начинает терять влагу.

Кроме того, морепродукты богаты витаминами А и Е, улучшающими здоровье кожи, а также цинком, который влияет на выработку организмом коллагена, необходимого для ее упругости. По эффективности воздействия на кожу среди морепродуктов первое место занимают устрицы (в них очень высокое содержание цинка). При выборе полезной для красоты рыбы все просто: чем она жирнее, тем больше в ней омега-3.

Помимо цинка, для выработки коллагена необходим витамин С. Научно доказано, что ежедневное употребление 500–1000 мг этого элемента благоприятно влияет на иммунитет и замедляет старение кожи. Высоким содержанием витамина С отличается свежевыжатый апельсиновый сок (и соки других цитрусовых), а также шпинат, квашенная капуста и шиповник.

Если в осенне-зимний период у вас начинает шелушиться кожа, это сигнал того, что в организме не хватает витамина А. Им особенно богаты морковь, тыква и другие оранжевые овощи. Можно добавить в свой рацион запеченные овощи с греческим йогуртом или морковный сок. Витамин А лучше усваивается вместе с жирами, поэтому в морковный или тыквенный сок лучше добавлять небольшое количество сливок.

Важные продукты для здоровой кожи — орехи, поскольку в них содержится витамин Е. Именно он отвечает за правильный баланс жира и влаги в коже, что в особенности важно для жителей больших городов. Если регулярно съедать горсть миндаля, грецких орехов и фундука, это скоро отразится на состоянии кожи. Несмотря на пользу орехов, среди них есть и те, что могут негативно повлиять на качество кожи. Например, арахис. Есть мнение, что из-за масштабов его промышленного производства он часто содержит опасные составляющие. Кстати, перед употреблением любых орехов важно их хорошо промыть и замочить на несколько часов воде, а затем просушить в духовке.

Оливковое и кокосовое масла

Эти масла отличаются высоким содержанием витаминов А, D, Е и насыщенных жирных кислот, которые дарят коже гладкость и упругость. Кокосовое масло имеет дополнительное достоинство: оно обладает антибактериальными и противогрибковыми свойствами, поэтому является важной составляющей диеты при борьбе с кандидой. 

Ешь и молодей. Продукты для молодости и красоты – клиника «Семейный доктор».

Мы все мечтаем быть счастливыми и успешными, но не все понимают, что успех и красота во многом зависят от здоровья. Регулярные физические нагрузки, уход за кожей и волосами с помощью косметических средств и процедур, эмоциональный настрой и удовлетворенность тем, чем мы занимаемся – все это отображается на нашей внешности. Но огромное значение для красоты лица и тела имеет также то, что мы употребляем в пищу.

Польза определенных продуктов для состояния наших ногтей, волос, зубов и других органов подтверждена многолетней историей и медицинскими исследованиями. Предлагаем вам перечень наиболее полезных продуктов для красоты и здоровья.

Черника. Эта полезная и очень вкусная ягода вернет зрение и молодость. Черника обладает антиоксидантными свойствами, защищающими от раковых образований, способствующих работе мозга и улучшающих зрительные функции. Содержащиеся в ней витамины снижают риск развития многих заболеваний.

Бурый рис. Определенная обработка бурого риса, не затрагивающая внешнюю оболочку, позволяет сохранить все его полезные вещества. Положительное влияние риса на нервную, сердечно-сосудистую, пищеварительную системы и умственные способности доказано учеными.

Яйца. Этот продукт животного происхождения полезен для костей, мышц и связок. Идеальный набор аминокислот в яйцах позволяет быстро восстанавливать физическую форму после тренировок и физических нагрузок. Сырые яйца улучшают работу голосовых связок и незаменимы для людей, связанных с ораторским искусством и пением.

Белое мясо птицы. Диетическое мясо птицы укрепляет мышцы и нормализует нервную систему. Полный комплекс витамина В в его составе способствует нормальной работе всего организма.

Брокколи. Эта капуста способствует выведению из организма соли и воды, предупреждает целлюлит, укрепляет сердечно-сосудистую, костную и выделительную системы. Противовоспалительное свойство брокколи предотвращает грибок и инфекции, а также выводит токсины из организма.

Авокадо. Лечебные свойства этого продукта позволяют повысить иммунитет, наладить работу сердца и кровеносной системы, предотвратить возникновение опухолей. Кальций и фосфор, содержащиеся в авокадо, укрепляют кости, а протеин увеличивает мышечной массы.

Фасоль. Белки и витамин С в составе фасоли способствуют быстрому восстановлению после болезней, рекомендованы для лечения гипертонии и нарушениях желудочно-кишечного тракта.

Грецкие орехи. Йод, калий, магний и другие витамины, а также белок в орехах значительно улучшают умственную деятельность, благотворно влияют на весь организм в целом, обогащая его питательными веществами и нормализуя кровеносную, сердечно-сосудистую и иммунную системы.

Лосось. Самая важная рыба для красоты нашего тела содержит необходимые витамины для упругости кожи, укрепления и роста ногтей и волос, насыщает организм белком и жирными кислотами, способствующими нормальной работе головного мозга. Калий в мясе лосося укрепляет костно-мышечную систему.

Свекла. Фолиевая кислота в составе этого уникального по количеству витаминов овоща – залог нашей красоты и молодости. Помимо этого, употребление в пищу свеклы улучшает работу сердца, сосудов, восстанавливает нервную систему и выводит болезнетворные микроорганизмы из кишечника.

Овсяные хлопья. Благодаря содержанию большого количества углеводов, хлопья заряжают организм энергией и бодростью на весь день. Кальций, фосфор и другие витамины в этом продукте положительно влияют на волосы, ногти, кожу и кости, а также нормализуют обмен веществ.

Морская капуста – рекордсмен по содержанию различных витаминов, йода, кальция и магния. Низкокалорийный продукт борется со стрессом, улучшает работу пищеварительной системы и препятствует тромбообразованию.

Кисломолочные продукты. Йогурт и творог, как источники кальция, необходимы нашим зубам, волосам и ногтям. Кисломолочные продукты улучшают работу кишечника и помогают поддержанию здоровья.

Черный шоколад. Приятная новость для сладкоежек: всего 50 граммов в день черного шоколада снижают риск возникновения рака и язвы желудка, а также повышают умственные способности.

Оливковое масло. Кроме того, что оливковое масло нормализует давление и борется с жировыми отложениями, оно существенно замедляет процессы старения. Жирные кислоты Омега-9 восстанавливают работу всех систем организма и предотвращают развитие злокачественных опухолей.

Говядина. Повышенная питательная ценность мяса говядины способствует быстрому усвоению и улучшает состояние сердца, пищеварительной и половой систем, а также укрепляет стенки сосудов и улучшает работу сердца.

Цельно-зерновой хлеб с большим содержанием активных веществ необходим нам для нормальной работы пищеварительной системы. Употребление его вместо обычного хлеба способствует снижению веса.

Тунец. Мясо тунца снижает холестерин и очищает артерии, снижая риск развития сердечных и онкологических болезней. Благодаря содержащимся в этой рыбе витаминам, нормализуется работа ЖКТ и нервной системы.

Включайте в свой ежедневный рацион перечисленные выше продукты, и оставайтесь как можно дольше красивыми и здоровыми!

Продукты для красоты кожи

Кожа — самый большой орган в теле человека. Она как барьерный щит, ограждающий внутреннюю среду организма от влияний извне, выводит вредные продукты обмена веществ вместе с потом, регулирует температуру тела.

Со временем любой материал, даже такой упругий и прочный, как покровы тела, «изнашивается», не говоря уже о заболеваниях самой кожи. При этом большинство людей отдают предпочтение фастфуду, шоколадкам и пироженкам, о вреде которых твердят ни один десяток лет. Как с помощью еды помочь коже сохранить ее красоту и молодость? Ниже приводится список полезных продуктов.

Красный сладкий перец

Этот овощ не отличается особой популярностью, хотя он сладкий. Зато содержит уникальные химические соединения для ее красоты и здоровья:

• Ликопин — защищает от агрессивных форм кислорода и вредных УФ-лучей.
• Аскорбиновая кислота (витамин С) — очищает поры изнутри, сглаживает рубцы после угревой сыпи.

Морковь

Этот рыжий овощ содержит целый коктейль питательных веществ для эпителиальной ткани: витамин А, бета-каротин, аскорбиновая кислота, витамин Е. Они дружно делают цвет лица ровным, уменьшают количество пигментных пятен, способствуют клеточному делению, синтезу коллагена и эластина.

Зерновые злаки

Эти культуры (рис, гречка, кукуруза, овёс, ячмень, рожь) богаты:

• витаминами группы В, которые предотвращают сухость кожи и преждевременное старение;
• кремнием — стимуляция выработки коллагена;
• клетчаткой, стимулирующая работу желудка и кишечника, от здоровья которых зависят ее чистота и сияние.

Масло оливы

Из плодов оливы выделяют жирорастворимые витамины (А, D, E, K), витамины группы В, аскорбиновую кислоту. Они способствуют регенерации эпидермальных клеток, увлажняют и смягчают; роговой слой эпидермиса быстрее восстанавливается.

Семена тыквы

В таких семечках содержатся важные для здоровья кожи микроэлементы (цинк), аминокислоты (триптофан), ненасыщенные жирные кислоты. Благодаря им она становится более эластичной, ранозаживление происходит быстрее.

Обратите внимание! Триптофан улучшает сон, что также влияет на состояние дермы.

Орехи

Любого рода орехи богаты 3 компонентами:

• Витамином Е — регулирует водный баланс кожи, делает ее мягче, является природным УФ-фильтром.
• Коэнзимом Q10 — ускоряет процесс обновления клеток, снижает аллергенность, регулирует секрецию сальных желез, препятствуя образованию акне.
• Эллаговой кислотой, которая также контролирует клеточное деление.

P.S. Природа щедро одарила натуральными продуктами, с помощью которых естественным путём поддерживается молодость и красота кожи.

Диетолог назвала самые полезные продукты для кожи лица

https://rsport.ria.ru/20200622/1573271087.html

Диетолог назвала самые полезные продукты для кожи лица

Диетолог назвала самые полезные продукты для кожи лица — РИА Новости Спорт, 22.06.2020

Диетолог назвала самые полезные продукты для кожи лица

Диетолог Ольга Деккер перечислила продукты, которые необходимо включить в рацион для улучшения состояния кожи лица. РИА Новости Спорт, 22.06.2020

2020-06-22T08:00

2020-06-22T08:00

2020-06-22T08:00

зож

питание

здоровье

кожа

/html/head/meta[@name=’og:title’]/@content

/html/head/meta[@name=’og:description’]/@content

https://cdnn21.img.ria.ru/images/152615/21/1526152113_0:79:1500:923_1920x0_80_0_0_35f3942c61904d44870fe9592bc1ed0b.jpg

МОСКВА, 22 июн — РИА Новости. Диетолог Ольга Деккер перечислила продукты, которые необходимо включить в рацион для улучшения состояния кожи лица.По ее мнению, следует регулярно употреблять свежие, замороженные или сушеные фрукты и ягоды, а также зелень и овощи. В них содержится много клетчатки, витаминов B и C. Кроме того, оранжевые и красные плоды восполнят недостаток бета-каротина и витамина А, авокадо и бананы — меланина, хурма, зеленые яблоки и гранаты — гемоглобина.Орехи — хороший источник полезных жиров, того же меланина, витаминов Е и B7. Каждый день достаточно съедать 30 граммов продукта, отмечает специалист.Из кисломолочных продуктов рекомендуется употреблять сыр и творог. Они содержат много кальция и белка.

https://rsport.ria.ru/20200620/1573238106.html

РИА Новости Спорт

[email protected]

7 495 645-6601

ФГУП МИА «Россия сегодня»

https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/

2020

РИА Новости Спорт

[email protected]

7 495 645-6601

ФГУП МИА «Россия сегодня»

https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/

Новости

ru-RU

https://rsport.ria.ru/docs/about/copyright.html

https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/

РИА Новости Спорт

[email protected]

7 495 645-6601

ФГУП МИА «Россия сегодня»

https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/

https://cdnn21.img.ria.ru/images/152615/21/1526152113_84:0:1417:1000_1920x0_80_0_0_550bc6b133c50dd44f66e144c4f304fa.jpg

РИА Новости Спорт

[email protected]

7 495 645-6601

ФГУП МИА «Россия сегодня»

https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/

РИА Новости Спорт

[email protected]

7 495 645-6601

ФГУП МИА «Россия сегодня»

https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/

питание, здоровье, кожа

МОСКВА, 22 июн — РИА Новости. Диетолог Ольга Деккер перечислила продукты, которые необходимо включить в рацион для улучшения состояния кожи лица.

По ее мнению, следует регулярно употреблять свежие, замороженные или сушеные фрукты и ягоды, а также зелень и овощи. В них содержится много клетчатки, витаминов B и C.

Кроме того, оранжевые и красные плоды восполнят недостаток бета-каротина и витамина А, авокадо и бананы — меланина, хурма, зеленые яблоки и гранаты — гемоглобина.

Орехи — хороший источник полезных жиров, того же меланина, витаминов Е и B7. Каждый день достаточно съедать 30 граммов продукта, отмечает специалист.

20 июня 2020, 17:35ЗОЖДиетолог рассказала, кому нельзя есть помидоры

«Также состояние и цвет кожи улучшают цельнозерновые крупы, макароны из твердых сортов пшеницы, бурый нешлифованный рис, черных хлеб и хлеб с отрубями. Рыба и морепродукты обеспечат организм белком, цинком, витамином B и Омега-3 жирными кислотами.

Не менее полезными являются нежирное мясо, говяжья и свиная печень, которые богаты и белком, и железом, и витаминами групп А и B», — рассказала на своем YouTube-канале Ольга Деккер.

Из кисломолочных продуктов рекомендуется употреблять сыр и творог. Они содержат много кальция и белка.

Топ-5 продуктов для красоты кожи

Как на форму тела и здоровье влияют занятия спортом, так и на нашу кожу влияют те продукты, которые мы регулярно едим. Мы каждый день заботимся о коже, стараемся высыпаться, но во многом здоровье и красота кожи зависят от определенных продуктов. Мы хотим вас познакомить с Топ-5 продуктов для красоты, молодости и здоровья кожи.

1. Рыба

Рыба – это важнейший источник Омега-3 кислот и жиров, которые помогают предотвратить сухость и воспаления кожи. Исследования показали, что те люди, которые вместе с пищей употребляют мало кислот и жиров имеют больший риск развития таких болезней кожи, как волчанка и экзема, чем те люди, которые едят достаточно рыбы. Кроме положительного влияния на кожу Омега кислоты и жиры благотворно влияют на работу сердца и сосудистой системы, улучшают кровообращение. В результате хорошего кровообращения к клеткам кожи доносится больше кислорода, что немаловажно для здоровья кожи. Другой важный элемент в составе рыбы – это цинк. Цинк необходим для борьбы с прыщами и пятнами на коже.

2. Овощи и фрукты богатые витамином С

Витамин С способствует выработке коллагена, который необходим для гладкой, упругой кожи. После 30 лет уровень выработки коллагена в нашем организме начинает снижаться, поэтому очень важно есть побольше апельсинов, киви, черной смородины, пить шиповник и употреблять другие продукты, богатые витамином С. Кроме того, все эти овощи и фрукты содержат много антиоксидантов, которые блокируют атаки свободных радикалов, разрушающих клетки. Если вы будете получать достаточно витамина С, то у вас будет молодая и сияющая кожа до старости.

3. Красные, оранжевые и зеленые овощи

Морковь, капуста, редис, шпинат и много других красных, зеленых и оранжевых овощей являются источником бета-каротина и витамина А, которые играют огромную роль в сохранении молодости и здоровья кожи. Витамин А обладает сильными антиоксидантными свойствами и помогает отстрочить старение кожи. Витамин А также стимулирует рост новых клеток кожи и помогает бороться с прыщами. Так что если вы хотите иметь сияющую и чистую кожу, то ешьте больше бета-каротина.

4. Орешки

Миндаль, фундук, фисташки и другие орехи богатый источник витамина Е, который необходим для защиты кожи от ультрафиолетового излучения. Ультрафиолетовое излучение может вызвать рак кожи. Витамин Е в составе орешков помогает коже оставаться увлажненной и является еще один мощным антиоксидантом.

5. Продукты из цельного зерна

Продукты из цельного зерна способствуют молодости и чистоте кожи. Цельные зерна – богатейший источник биотина, который помогает производству жиров в коже для ее увлажненности. Старайтесь есть побольше черного хлеба, каш и хлебцов из цельного зерна.

Записи по теме:

.  

Диета для красивой кожи без шелушений: меню, рецепты, фото блюд

Несмотря на то что некогда суровая русская зима радует нас плюсовой температурой, мы все равно сталкиваемся с холодным ветром, ледяными дождями, а иногда и снегом. И чтобы наша кожа не страдала от погодных условий, стоит немного поменять свой уход. А поскольку красота кожи — это не только внешнее воздействие, но и хорошее состояние организма, следует скорректировать и свой рацион. В холодный период заполняйте холодильник продуктами, богатыми жирными кислотами. За чем именно отправляться в магазин и как приготовить вкусный ужин из полезных ингредиентов, рассказываем ниже.

Кокосовое масло

В жирном кокосовом масле содержатся витамины А, В, С, а также Е, именуемый витамином молодости и красоты. Весь этот витаминный коктейль во главе с лауриновой кислотой увлажняет, питает и тонизирует кожу, помогая ей оставаться нежной и бархатистой даже в самые суровые холода. Причем этот продукт хорош как на столе, так и на теле — вы можете употреблять его в пищу, а также наносить вместо крема.

В качестве еды кокосовое масло можно добавлять в салаты или делать десерты на его основе. Кроме того, крайне важно внимательно читать состав продукта — там должны быть только природные компоненты без каких-либо добавок. Среди всего изобилия «кокосовых предложений» стоит выбирать только натуральную продукцию — например, Aroy-D. К слову, у них есть не только масло холодного отжима, которое сохраняет все полезные свойства кокоса, но и молоко. Оно отлично подойдет для приготовления карри и десертов.

И конечно, нельзя не упомянуть про чудодейственные свойства кокосового масла для волос — оно делает локоны мягкими, блестящими и послушными. К слову, героиня нашей февральской обложки Джиджи Хадид не раз в своих интервью говорила, что постоянно им пользуется.

Авокадо

Еще один источник незаменимых жирных кислот — любимый многими авокадо. Зеленый плод насыщен полезными микро- и макроэлементами — в нем есть фолиевая кислота, калий, медь, кальций, витамины А, В, С, D, Е и, конечно, мононенасыщенные жиры. Включение плода в рацион поможет придать коже сил и избавиться от сухости. Кроме того, авокадо способствует улучшению цвета лица. Но, как и с кокосовым маслом, авокадо стоит есть в разумных количествах — одной штучки несколько раз в неделю будет вполне достаточно.

Рыба

Рыба — это не только вкусно, но и полезно. В ней содержатся ненасыщенные жирные кислоты омега-3 и омега-6, которые положительно влияют не только на кожу, но и на весь организм. Употребление рыбы поможет снизить риск появления сердечно-сосудистых заболеваний, улучшить работу головного мозга, щитовидной железы, нервной и эндокринной системы, укрепить кости, улучшить состояние волос и ногтей, а также зрение. Особенно хорошо с этим справляются жирные сорта рыб — форель, семга. Конечно, есть их следует в любое время года, но в зимний период, когда организм ослаблен из-за погодных условий, лучше сделать на рыбе акцент.

Ореховая паста

Ореховые пасты станут прекрасным дополнением к вашему завтраку и отличной заменой десерту. Это питательное лакомство содержит огромное количество витаминов, минералов и необходимых для организма жиров. Пасту из вашего любимого ореха можно найти в магазине или даже сделать самостоятельно. Но, если вам все-таки проще купить уже готовый продукт, внимательно ознакомьтесь с составом — производители часто добавляют пальмовое масло, ароматизаторы и сахар, заменяя тем самым реальные орехи. Так что, выбирая пасту, смотрите, чтобы в ней не было ничего, кроме орехов. Есть сахарную массу — не самое полезное занятие.

Семена

Крошечные на вид семена обладают внушительным списком достоинств. Например, в маленьких семенах чиа содержится смесь витаминов, минералов, антиоксидантов, клетчатки, белков и жирных кислот омега-3 и омега-9. Семечки подсолнечника богаты жирами, белком и ценны своими антиоксидантными свойствами. Зимой обязательно добавьте в свой рацион семена тыквы — они содержат витамины А и Е, которые помогут улучшить состояние кожи. Содержащиеся в кунжуте антиоксиданты — сезамол и сезаминол — снижают показатели холестерина. Еще один мощный источник жирных кислот — льняные семечки, потребление которых поможет организму препятствовать воспалительным процессам.

Все перечисленные продукты являются действительно универсальными — с ними вы сможете приготовить огромное количество вкусных, полезных и разнообразных блюд. Например, предлагаем сделать ужин из салата с авокадо и греческим йогуртом, форели под гранатовым соусом, а на десерт подать запеченные яблоки с ореховой пастой.

Салат с авокадо и греческим йогуртом

Ингредиенты:

• Огурцы
• Помидоры
• Авокадо
• Шпинат
• Греческий йогурт
• Тыквенные семечки
• Кешью

Все овощи мелко нарежьте и перемешайте. Добавьте шпинат. Заправьте салат греческим йогуртом. Сверху посыпьте тыквенными семечками и кешью.

Форель под гранатовым соусом

Ингредиенты:

• Филе форели
• Кокосовое масло
• Гранат

Сначала приготовьте гранатовый соус. Для этого извлеките зерна, положите в эмалированную кастрюлю и поставьте на небольшой огонь. Толкушкой тщательно раздавите содержимое. Затем полученную массу процедите через сито в другую кастрюлю и снова варите получившийся сок уже около 30 минут, периодически помешивая. В конце добавьте соль и перец. Пока соус остывает, приготовьте рыбу. Обжаривайте филе на кокосовом масле на сковородке-гриль около пяти минут с каждой стороны. Перед подачей полейте готовую рыбу гранатовым соусом. При желании можно добавить сверху немного кунжута.

Запеченные яблоки с ореховой пастой

Ингредиенты:

• Яблоки
• Ореховая паста
• Кокосовое масло

Разрежьте яблоки пополам, удалите сердцевину, чтобы сделать углубление для начинки. В форму для выпекания поместите яблочные половинки и смажьте каждую кокосовым маслом. Выпекайте лакомство в духовке в течение 15 минут при 180 градусах. Затем достаньте яблоки и заполните каждую половику ореховой пастой. Отправьте в духовку еще на десять минут. Перед подачей при желании украсьте измельченными орехами или кунжутом.

7 самых популярных брендов по уходу за кожей во всем мире

Покупая новые продукты по уходу за кожей, как вы выбираете, какой бренд попробовать, когда сталкиваетесь с таким большим количеством вариантов? Вы доверяете рекомендациям друга? Поклянись влиятельными лицами красоты? Читать случайные отзывы в Интернете? Хотя все это отличные способы открыть для себя новые продукты, иногда лучше выбрать самый популярный и надежный вариант.

Во всем мире есть бренды косметических товаров и средств по уходу за кожей, которые благодаря своей эффективности приобрели большое количество подписчиков в Интернете.От миллионов просмотров в TikTok до преданных подписчиков в Instagram, этим брендам доверяют многие и продолжают впечатлять пользователей на международном уровне.

Сара Эггенбергер, старший редактор NewBeauty, остановилась на 3-м Часе СЕГОДНЯ, чтобы рассказать, какие бренды со всего мира получили золотую медаль за уход за кожей. От фаворита фанатов из США до брендов из Франции, Японии и Швеции, штурмом взявших Интернет, это продукты по уходу за кожей, которые необходимо иметь.

Пьяный слоник Маленькие 4.0

С момента запуска в 2015 году американский бренд Drunk Elephant приобрел огромное количество подписчиков как в Instagram с более чем 1,1 миллиона подписчиков, так и в TikTok с 34,3 миллионами просмотров на #drunkelephant. Бренд стремится использовать только те ингредиенты, которые непосредственно приносят пользу здоровью вашей кожи. Все продукты не содержат ингредиентов, которые Drunk Elephant называет «подозрительными 6», включая эфирные масла, силиконы и ароматизаторы.

Итак, если вы ищете новую процедуру ухода за кожей, почему бы не попробовать набор, содержащий восемь их самых продаваемых продуктов? Этот набор, оцененный в 126 долларов, включает очаровательную дорожную сумочку, очищающее средство с желе, роскошное масло для лица, три сыворотки, крем с полипептидом, лосьон с SPF и мультивитаминный крем для глаз.

Обычная гиалуроновая кислота 2% + B5

Этот чрезвычайно популярный продукт представляет собой легкую сыворотку на водной основе, в которой используется гиалуроновая кислота для усиления барьерной поддержки и восполнения потерянной влаги, чтобы ваша кожа выглядела здоровой. Чтобы включить это культовое средство в свой распорядок дня, просто нанесите несколько капель на лицо утром и вечером перед нанесением любых кремов.

The Ordinary — канадский бренд, популярность которого стремительно выросла с момента основания в 2016 году. Все их продукты не содержат жестокого обращения и сделаны без парабенов, сульфатов и минеральных масел.

Shiseido Benefiance Крем для век для разглаживания морщин

Говорят, что этот крем против морщин для глаз с новейшими технологиями из Японии дает видимые результаты всего за одну неделю. Этот крем устраняет все виды морщин вокруг глаз, от горизонтальных линий напряжения между бровями до складок век, складок в углах и складок на подкладке.

Компания Shiseido была основана в 1872 году в Гиндзе, Токио, и продолжает традицию установления новых стандартов в индустрии красоты. В TikTok у #shiseido более 25 миллионов просмотров, а у бренда — около 1.2 миллиона подписчиков в Instagram.

«Семейный бизнес, который начинался как первая аптека западного стиля в Японии, превратился в глобального косметического гиганта, который в настоящее время работает примерно в 120 странах и регионах по всему миру», — сказал Эггенбергер.

La Roche-Posay Anthelios 60 Растопленное солнцезащитное молочко

История La Roche-Posay восходит к 14 веку из легенды, в которой говорится, что рыцарь излечился от экземы после того, как погрузился в воду. Французская весна в окрестностях.Ежегодно более 75000 пациентов посещают нас, чтобы узнать о свойствах воды, которая является ключевым ингредиентом всех формул бренда.

«Эту французскую марку поддерживают 90 000 дерматологов по всему миру, ее рекомендуют более тысячи влиятельных лиц и продают более чем в 50 странах», — сказал Эггенбергер.

Летом в самом разгаре попробуйте этот солнцезащитный крем для тела и лица с широким спектром SPF 60. Нежирный и быстро впитывающийся, этот солнцезащитный крем также подходит для всех типов кожи, включая чувствительную.Рекомендуется наносить солнцезащитный крем за 15 минут до выхода на солнце и повторно наносить не реже, чем каждые два часа.

FOREO BEAR Mini

Созданный шведской компанией FOREO, BEAR mini стимулирует и тонизирует кожу, улучшая ее внешний вид. Поупражняйте лицо, нанеся тонкий слой проводящей сыворотки и проведя устройством по коже в течение трех минут. Обработайте участки с признаками старения, чтобы добиться более упругого цвета лица.

Этот бренд родился в 2013 году и начинался с двух сотрудников.Теперь FOREO превратилась во всемирный бизнес по продаже популярных продуктов, от средств по уходу за кожей до электрических зубных щеток. По данным FOREO, они продали более 36 миллионов товаров в более чем 75 странах.

Davines The Renaissance Circle Hair Mask

Если у вас ломкие или поврежденные волосы, эта восстанавливающая маска для волос от итальянского бренда Davines может быть решением, которое вы искали. Эта формула, состоящая из очень питательного масла бабассу, которое распутывает клубки, и желтой глины, которая помогает восстановить структуру волос, делает ваши волосы более здоровыми и крепкими, чем раньше.Нанесите этот продукт на подсушенные полотенцем волосы после шампуня, оставьте на 10 минут, затем расчешите и смойте.

По-прежнему принадлежит и управляется семьей Боллати из Пармы, Италия, которая основала компанию, каждый продукт создается в Парме с использованием высококачественных натуральных ингредиентов. Вся упаковка продукта углеродно-нейтральна и также производится с использованием экологически чистой энергии.

KORRES Greek Yoghurt Nourishing Probiotic Gel-Cream

Используя растения и цветы, которые тысячелетиями росли в дикой природе Греции, KORRES создает натуральные и эффективные средства по уходу за кожей.«Бренд красоты KORRES тесно сотрудничает с греческими фермерами, выращивающими органические продукты, чтобы выращивать ингредиенты высочайшего качества, а затем собирать их в зависимости от того, когда они достигают максимальной активности», — сказал Эггенбергер.

В этом питательном крем-геле используется греческий йогурт, богатый пробиотиками, который придает коже упругость. Наносите этот продукт на лицо и шею утром и вечером. Также советуют не класть этот продукт рядом с глазами.

Чтобы узнать больше о подобных историях, посетите:

Подпишитесь на наши информационные бюллетени «Что мы любим» и «One Great Find» и загрузите наше приложение СЕГОДНЯ, чтобы узнавать о предложениях, советах по покупкам, недорогих продуктах и ​​многом другом!

Средства по уходу за кожей | Walgreens

Очищающие средства для лица в Walgreens

Для того, чтобы ваша кожа выглядела и чувствовала себя лучше всего, вам необходимо правильно ухаживать за ней каждый день.Хотя каждый тип кожи имеет свои уникальные потребности в уходе за кожей, все типы кожи требуют регулярного очищения. Walgreens может помочь вам найти идеальное очищающее средство для лица для вашего режима ухода за кожей. У нас есть широкий выбор очищающих средств для лица для всех типов кожи и проблем. Вы можете изучить доступные продукты в Интернете и оценить удобство доставки прямо к вашей двери. Кроме того, вы можете использовать инструмент «найти в магазине» и найти свои любимые чистящие средства в ближайшем к вам Walgreens.

Очищение кожи

Очищение — это первый шаг в полноценном режиме ухода за кожей, который выполняется с помощью очищающего средства для лица. Очищающие средства содержат ингредиенты, называемые поверхностно-активными веществами, которые позволяют воде смешиваться с маслом. Использование очищающего средства позволяет удалить с лица излишки масла, макияжа, пота и грязи. Последовательное очищение может снизить риск возникновения множества распространенных проблем.

Барное мыло для кожи лица

Один из способов очистить цвет лица — использовать кусковое мыло, разработанное специально для кожи лица.Кусковое мыло может уменьшить талию, контролируя количество используемого очищающего средства. Они также устраняют опасения по поводу разливов и утечек во время путешествий.

Очистители на жидкой основе

Жидкие очищающие средства для лица — это наиболее часто используемая форма для ежедневного ухода за кожей. Жидкое очищающее средство выпускается в виде помпы или бутылочки для отжима. Как правило, гелевые и пенящиеся очищающие средства рекомендуются для нормальной и жирной кожи, в то время как молоко и кремы обычно считаются более подходящими для нормальной и сухой кожи.

Опции без ополаскивания

Не все очищающие средства для лица требуют смывания после использования.Жидкие очищающие средства, не требующие смывания, растворяют загрязнения, а затем либо испаряются, либо впитываются кожей. Салфетки — это влажные салфетки, которыми вы просто протираете лицо, а затем выбрасываете. Очищающие средства для лица, не требующие смывания, могут упростить уход за кожей дома и в дороге.

Выбор подходящего очищающего средства

После того, как вы определились, предпочитаете ли вы кусковое мыло, жидкое очищающее средство или очищающее средство без смывания, вы можете сравнить различные характеристики и преимущества продуктов, доступных в выбранной вами категории.Большинство очищающих средств разработаны специально для нормальной, жирной, сухой, чувствительной или комбинированной кожи, поэтому при покупке следует помнить о своем типе кожи. Некоторые продукты содержат ингредиенты, которые могут решить общие проблемы ухода за кожей, включая прыщи, тонкие линии и морщины, большие поры, тусклость, обесцвечивание, покраснение, розацеа и экзему.

Лучшие бренды по уходу за кожей

Нет ничего более приятного, чем найти продукт по уходу за кожей, который вам нравится.По мере того, как ваша кожа становится более гладкой, чистой и яркой, вы также начинаете чувствовать себя более сияющим изнутри. Имея тысячи вариантов трендов, может быть сложно решить, какие продукты стоит попробовать. Вот почему наши редакторы BAZAAR размазали, смахнули и протестировали тысячи брендов со всего мира, и 30 с лишним впереди — самые лучшие. Ознакомьтесь с наиболее ценными игроками в мире средств по уходу за кожей и продуктами каждого бренда, которые следует попробовать в первую очередь.

Реклама — продолжить чтение ниже

1 CERAVE

Ежедневный увлажняющий лосьон CeraVe для сухой кожи

Эта аптека обрела новый культ благодаря вирусным TikToks и звездам ухода за кожей в социальных сетях.Фирменная смесь незаменимых керамидов и любимых дермами ингредиентов, таких как SPF и гиалуроновая кислота, позволяет создавать простые, но эффективные продукты, которые не сломают банк.

2 EAU THERMALE AVENE

Крем для восстановления кожи Avene

Ничто так не лечит чувствительную кожу, как продукты Eau Thermale Avene. Когда-то этот бренд был основным продуктом шикарных французских аптек, а теперь широко доступен в Штатах.Продукты, основанные на термальной воде, успокаивают и успокаивают все типы кожи.

3 DR. БАРБАРА ШТУРМ

Крем для лица Dr. Barbara Sturm Rich Face Cream Rich

Если вы смотрели только одно видео по уходу за кожей знаменитостей (выберите любое), вы, несомненно, слышали о продуктах доктора Барбары Штурм. Простые, но роскошные кремы, сыворотки и очищающие средства Sturm призваны укрепить и успокоить кожу, обеспечивая при этом серьезные результаты.

4 U КРАСОТА

Шлифовальная паста U BEAUTY

Зачем использовать восемь разных продуктов, если можно использовать один? Это идея U Beauty, созданная Тиной Крейг из Bag Snob. В ее продуктах передовые ингредиенты сочетаются с простыми, легкими в использовании формулами, которые с минимальными усилиями вызывают серьезные преобразования кожи.

5 VERSED

Увлажняющий гель-крем Versed Dew Point

Versed — это доказательство того, что когда дело доходит до ухода за кожей, средство для ухода за кожей не обязательно должно быть дорогим.Их безжалостные, веганские и чистые ингредиенты стали фаворитами косметических редакторов, а именно — Hydration Station Booster с гиалуроновой кислотой.

6 СКИНЦЕВТИЧЕСКИЕ СРЕДСТВА

SkinCeuticals C E Ferulic

Один из лидеров в области ухода за кожей на основе антиоксидантов, философия бренда, ориентированная на науку, делает его одним из самых надежных брендов дерматологов. Их сыворотки мощные (и дорогие), но ультраэффективные.

7 ТРАВЯНЫЕ

Enzyme Resurfacing Clarity Маска Herbivore Blue Tansy Fruit Enzyme Resurfacing Clarity Mask

Благодаря своей цветовой палитре для драгоценностей, готовой упаковке и, что наиболее важно, арсеналу натуральных ингредиентов, таких как противовоспалительная голубая пижма и питательное масло семян каннабиса, Herbivore стал основным продуктом для тех, кто переходит на более чистую косметику.

8 ОЛЕХЕНРИКСЕН

Никто не делает такую ​​сияющую, яркую кожу, как Оле Хенриксен.Продукты-герои, такие как сыворотка правды, основаны на активных ингредиентах, таких как витамин С и коллаген, для удаления темных пятен и пухлости кожи. Результаты часто бывают мгновенными и со временем только улучшаются.

9 Пьяный слон

Пьяный слон T.L.C. Сукари Babyfacial

Название этого бренда приобретет гораздо больший смысл, если вы узнаете, что каждый продукт основан на масле марулы. (Видите ли, слоны едят плоды марулы и пьянеют в дикой природе).Но Drunk Elephant — это гораздо больше, чем милое имя — это вундеркинд по уходу за кожей, который сочетает в себе проверенные натуральные ингредиенты с продуктами, которые действительно творят чудеса. Химический пилинг Sukari Babyfacial незаменим для тех, у кого кожа склонна к акне, темные пятна или тонкие линии.

10 ОЛАЙ РЕГЕНЕРИСТ

Olay Regenerist Micro-Sculpting Cream Увлажняющий крем для лица Эффективность

Olay пересекает границы поколений и стран — это одно из самых узнаваемых и доступных имен в мировой игре по уходу за кожей.Фактически, отраслевые испытания показали, что их культовый крем для лица Regenerist Face Cream увлажняет лучше, чем некоторые конкуренты класса люкс, в двенадцать раз дороже. Линия основана на проверенных активных ингредиентах, таких как пептиды, гиалуроновая кислота и ниацинамид, которые делают кожу заметно моложе по ценам аптек.

11 СК-II

Эссенция для ухода за лицом SK-II

Вся линейка SK-II сосредоточена вокруг уникального ингредиента под названием Pitera.Легенда гласит, что у сотрудников японской пивоварни, которые подверглись воздействию ферментированной жидкости, были потрясающе нестареющие и безупречные руки. Секретный соус был разлит по бутылкам и представлен в виде множества антивозрастных кремов, сывороток, масок и, самое известное, — осветляющей кожу эссенции для ухода за лицом.

12 КЛИНИКА

CLINIQUE Dramatically Different Moisturizing Lotion +

Бледно-желтый крем Clinique, пожалуй, единственный достаточно распространенный увлажняющий крем, чтобы его можно было узнать по сокращенному прозвищу DDML. Он позиционируется как один из лучших продуктов по уходу за кожей всех времен.Бренд гордится тем, что не только создает эффективные и доступные продукты для всех типов кожи, но и обеспечивает простоту использования этих продуктов в рамках всей процедуры по совершенствованию кожи.

13 ДЕРМАЛОГИКА

Специальный очищающий гель Dermalogica

Dermalogica была основана еще в 1986 году косметологом, который не смог найти эффективных продуктов, сделанных без обычных раздражителей, которые могли бы забивать поры и тусклую кожу.В наши дни это одна из самых рекомендуемых косметологами линии косметологов и дерматологов. Есть продукты для любого типа кожи или проблемы, например, этот специальный очищающий гель, который мягко очищает, не нарушая кожный барьер.

14 ТАТА ХАРПЕР

Tata Harper Skincare Восстанавливающая маска

Когда она не смогла найти продукты по уходу за кожей, которые она любила, сделанные из действительно натуральных ингредиентов, Тата Харпер решила делать свои собственные — и родился культовый бренд.Ее маски и масла безупречны, многие ингредиенты получены с ее собственной фермы в Вермонте. Еще круче: вы можете использовать инструмент «Следите за своей бутылкой» на ее сайте, чтобы узнать, когда каждый продукт был упакован.

15 ВОСКРЕСЕНЬЕ РАЙЛИ

Комплексное средство с молочной кислотой Sunday Riley Good Genes All-In-One

Sunday Riley опровергает представление о том, что натуральные продукты менее эффективны, чем их более химические аналоги.С броскими названиями продуктов, такими как Luna, Juno и UFO, неудивительно, что этот бренд занимает важное место на полках ванных комнат среди It-girls повсюду.

16 3LAB

3LAB Super h Антивозрастная сыворотка

Этот невидимый бренд средств по уходу за кожей — один из самых сокровенных секретов красоты. Созданная химиками и дерматологами, эта линия объединяет клиническую науку с роскошной красотой, чтобы обеспечить такие же сногсшибательные результаты, как и их цена (все стоит потраченных денег).

17 ESTEE LAUDER

ESTEE LAUDER Advanced Night Repair Синхронизированный восстанавливающий комплекс II

Estēe Lauder зарекомендовал себя как гигант по уходу за кожей, когда еще в 1982 году выпустил формулу Advanced Night Repair (тогда называемую Night Repair) — и с тех пор она стала основным продуктом в наших косметичках. Фактически, он считается первой сывороткой, первым продуктом, в котором используется гиалуроновая кислота, увеличивающая объем кожи, и первым продуктом, который распознает и восстанавливает связь между поврежденной ДНК и стареющей кожей.

18 LA MER

LA MER Регенерирующая сыворотка

Можно утверждать, что это бренд, который является самым синонимом крема в мире, и мы действительно утверждаем, что лучший продукт из морской линии La Mer — это регенерирующая сыворотка. Созданная на основе богатого питательными веществами Miracle Broth, сыворотка обеспечивает более быструю и эффективную дозу обновляющего кожу действия крема.

19 CHANEL

CHANEL SUBLIMAGE LA CRÈME Абсолютная регенерация кожи

Chanel представила своего антивозрастного героя Sublimage еще в 2006 году.Как и все продукты по уходу за кожей Chanel, он основан на ингредиенте, который ученые-исследователи обнаружили и используют исключительно: ваниль планифолия PFA. Заядлые поклонники могут подтвердить, что утверждения о более гладкой, яркой и эластичной коже, несомненно, верны.

20 ТАТЧА

Ночной концентрат TATCHA Luminous Dewy Skin Night Concentrate

Если вам нужна сияющая, влажная кожа, давайте познакомим вас с японско-американским брендом Tatcha.Вдохновленная секретами красоты гейш, линия очищающих средств, кремов и сывороток Tatcha основана на трех ингредиентах: зеленом чае, рисе и водорослях. Линия достаточно нежная для чувствительной кожи, естественная и чрезвычайно эффективная. Нам особенно нравятся средства для увлажнения кожи, в том числе туман и ночной концентрат.

21 год КАУДАЛИ

Caudalie Vinoperfect Осветляющий гликолевый ночной крем

Caudalie — французский бренд средств по уходу за кожей, который использует полностью натуральные экстракты винограда из регионов Бордо, Шампань и Бургундия.Любители красного вина уже знают, что это правда: виноград богат антиоксидантами и соединениями ресвератрола и полифенолов, которые придают всей линейке уникальную и эффективную антивозрастную философию.

22 LA PRAIRIE

LA PRAIRIE Skin Caviar Absolute Filler — Абсолютный наполнитель для кожи с икры

История La Prairie восходит к 1931 году, когда профессор Поль Ниханс начал лечить пациентов с помощью клеточной терапии в швейцарской сельской местности.Сегодня бренд расширяет свою новаторскую научную работу по созданию антивозрастных продуктов, которые занимают грань между космецевтическими и роскошными средствами по уходу за кожей — достаточно взглянуть на крем для увеличения объема под названием Absolute Filler.

23 DIOR

DIOR Capture Totale DreamSkin Care & Perfect Global Антивозрастная эмульсия

Неудивительно, что одна из наших любимых компаний по производству моды, макияжа и парфюмерии также производит некоторые из наших любимых продуктов по уходу за кожей.Этот гибрид праймера и сыворотки — самый продаваемый продукт для кожи от всей марки. Слой под тональный крем в качестве последнего шага в вашей повседневной работе с кожей Dream Skin сразу же стирает тонкие линии, матирует и делает кожу Facetunes, а затем продолжает усерднее работать с течением времени.

24 ШИСЕЙДО

SHISEIDO Benefiance WrinkleResist24 Pure Retinol Express Smoothing Eye Mask Разглаживающая маска для глаз SHISEIDO Benefiance WrinkleResist24

Нет более известного и надежного японского бренда средств по уходу за кожей, чем Shiseido.За более чем 140-летний опыт создания средств по уходу за кожей существуют сотни продуктов, которые стали популярными среди гуру красоты по всему миру. Трудно выбрать фаворит, но если вы собираетесь потратиться только на один продукт от бренда, попробуйте разглаживающие маски для век Pure Retinol Express.

25 KIEHL’S

Полуночный восстанавливающий концентрат KIEHL’S

На каждой бутылке написано: Kiehl’s существует с 1851 года.Так что можно с уверенностью сказать, что они кое-что знают о создании продуктов, которые выдерживают испытание временем. Эта популярная (с восхитительным ароматом) сыворотка сочетает в себе масло лаванды, сквалан и масло примулы вечерней, чтобы восстановить водный барьер вашей кожи во время сна. Вы проснетесь в потрясающе отдохнувшем виде (даже если это не так).

26 год СВЕЖИЙ

FRESH Black Tea Age Delay Eye Концентрат для век

Fresh делает акцент на знакомых пищевых ингредиентах, таких как соя, сахар, черный чай, для создания бренда своей линии очищающих средств, сывороток, кремов, бальзамов для губ и масок.Линия черного чая богата антиоксидантами и идеально подходит для добавления в процедуру против старения. Этот крем для глаз с самым высоким рейтингом сочетает чай с экстрактом нони, который заметно осветляет темные круги и мешки под глазами.

27 Кларинс

Французский бренд Clarins предлагает кремы, сыворотки, средства для автозагара и макияж для любого возраста, типа кожи и текстуры. Их самый известный антивозрастной продукт — Double Serum, который содержит два антивозрастных экстракта растений отдельно в одной тубе.Это делает активные ингредиенты более эффективными в теории и на практике — флаконы с формулой, укрепляющей кожу, уже много лет исчезают с полок.

28 год LANCÔME

LANCOME Visionnaire Crescendo Прогрессивный ночной пилинг

Хотя сообщения Lancôme предполагают непринужденный подход к парижской красоте, все мы знаем, что выглядеть естественно нестареющим требует серьезных обязательств по уходу за кожей.Хотя их антивозрастные сыворотки являются одними из самых продаваемых в мире, нам также нравится этот двухфазный ночной пилинг, который помогает снизить чувствительность кожи к отшелушивающим средствам, которые в остальном вызывают раздражение.

29 ИСТИННЫЕ БОТАНИЧЕСКИЕ СРЕДСТВА

True Botanicals восстанавливающая сыворотка для клеток

Чаще всего бренды натуральных средств по уходу за кожей чувствуют себя лучше на вашей совести, но результаты не соответствуют продуктам, которые вы оставили позади.Это не относится к True Botanicals. За несколько коротких лет бренд собрал бешеных поклонников благодаря своему уникальному позиционированию как люксовый бренд, который также является ультра-естественным. Их независимые клинические испытания доказывают то, что их фанаты уже знают: их продукты с научной точки зрения превосходят некоторые другие, более известные из этого списка.

30 СИСЛИ ПАРИЖ

SISLEY PARIS Black Rose Precious Face Oil — Драгоценное масло для лица с экстрактом черной розы

Один из столпов роскошного французского ухода за кожей, Sisley Paris сочетает растительные экстракты с антивозрастными формулами, которые кажутся уникально пышными и декадентскими.Это сухое масло черной розы — спасение для сверхсухой или чувствительной кожи. Просто нанесите две или три капли на ваш любимый увлажняющий крем, чтобы удерживать влагу в течение всего дня (цена кажется немного менее шокирующей, когда вы понимаете, как долго хватает одного флакона).

31 год КЕЙТ СОМЕРВИЛЛЬ

KATE SOMERVILLE ExfoliKate® Cleanser Daily Foaming Wash — Очищающая пенка для умывания

Знаменитый специалист по уходу за лицом превратился в гуру по уходу за кожей, продукты Кейт Сомервилль — это лучшее, что ей нужно, если она действительно воздействует на вашу кожу каждое утро.Мы поклонники всех смягчающих кожу отшелушивающих продуктов, в частности, Exfolikate Cleanser — он сочетает в себе два необходимых шага по уходу за кожей без ущерба для результатов.

32 МАРИО БАДЕСКУ

MARIO BADESCU Лосьон для сушки для путешествий

Что общего у Опры Уинфри, Лив Тайлер, Дженнифер Энистон, Шарлиз Терон, Эшли Джадд, Хайди Клум, Кайли Дженнер и Брэда Питта? Они поклонники средств по уходу за кожей Mario Badescu, которые существуют уже более 50 лет, но продолжают находить новых преданных и ярых поклонников.Спреи для лица являются культовыми, но любой, кто когда-либо страдал от прыщей, должен попробовать Лосьон для сушки. Одна точка (нанесенная ватным тампоном) заставит раздраженное пятно резко сморщиться за ночь.

33 Гель Hydro Boost Water

Бренд, которому мы всегда доверяли для борьбы с прыщами и солнцезащитных кремов, несколько лет назад запустил линию кожи Hydro Boost, получившую восторженные отзывы. Легкие увлажняющие кремы делают кожу пухлой, а также роскошные продукты с гиалуроновой кислотой, не сдувая ваш банковский счет.

34 Августин Бадер

Августин Бейдер Богатый крем

Бренд, стоящий за культовым кремом Rich Cream, был разработан исследователем стволовых клеток с инновационным подходом к уходу за кожей. Этот крем PPC Cellular Renewal Rich Cream, созданный с использованием TFC8, обеспечивает роскошное увлажнение — и стоит и нареканий.

35 год ПИТЕР ТОМАС РОТ

Питер Томас Рот Water Drench Hyaluronic Cloud Cream

Есть несколько брендов, которые так успешно охватывают широкий спектр проблем по уходу за кожей, как Peter Thomas Roth.Вам будет сложно найти продукт, который не подойдет вашей коже, от прыщей до антивозрастных. А для тех, кто хочет утолить сухую кожу, обратите внимание на линейку гиалуроновой кислоты, названную «Water Drench».

Дженна Розенштейн Директор по красоте Дженна Розенштейн — директор по красоте BAZAAR.com.

Этот контент создается и поддерживается третьей стороной и импортируется на эту страницу, чтобы помочь пользователям указать свои адреса электронной почты.Вы можете найти больше информации об этом и подобном контенте на сайте piano.io.

Реклама — продолжить чтение ниже

Уход за кожей | Смитсоновский институт

В этот раздел входят такие продукты, как кремы, лосьоны и тальк. Текст ниже предоставляет некоторый исторический контекст и показывает, как мы можем использовать эти продукты для изучения аспектов американской истории, например, расы и представлений о красоте и здоровье. Чтобы пропустить текст и перейти непосредственно к объектам, НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ

Реклама невидимой лечебной пудры Hunter’s Invisible Medicated Face Powder, Warshaw Collection of Business Americana, Архивный центр, Национальный музей американской истории, Смитсоновский институт

Средства по уходу за кожей исторически составляли значительную часть американской косметической и гигиенической промышленности, и это актуально и сегодня. В большей степени, чем в отношении большинства косметических продуктов, утверждения о лосьонах, пудрах, кремах, отбеливателях, мазях и очищающих средствах для кожи балансируют между лекарственными и косметическими средствами.Утверждения о том, что продукты улучшат или защитят здоровье кожи, часто сопровождались заявленным или подразумеваемым обещанием, что кожа также будет выглядеть лучше — более гладкой, чистой, более белой, прозрачной и сияющей. Поскольку красивая кожа приравнивается к здоровью, практически невозможно отделить заявления о красоте от заявлений о здоровье, а косметические товары — от товаров для здоровья.

Коллекция средств по уходу за кожей музея показывает, как американцы определяли красивую и здоровую кожу с 1800-х годов по настоящее время. Многие из этих идеалов остались неизменными.До массового маркетинга косметических продуктов женщины часто сами делали средства по уходу за кожей по рецептам, передаваемым им через матери, друзья или женские журналы. Эти рецепты обещали удалить веснушки и румянец, успокоить сыпь или нейтрализовать повреждения, нанесенные ветром и солнечными ожогами. Запатентованные (патентованные) лекарства и косметические препараты второй половины 1800-х годов предъявляли те же требования, а также обещали вылечить прыщи и экзему и сделать кожу молодой, мягкой и гладкой.

В начале двадцатого века появилось новое поколение фирменных продуктов по уходу за кожей. Эти продукты обычно продавались в высококлассных специализированных магазинах, аптеках и универмагах или лицензированными агентами. Такие женщины, как Элизабет Арден, Хелена Рубинштейн и мадам К.Дж. Уокер, создали косметические компании, предлагавшие комплексные «системы» средств по уходу за кожей.

Ardena Complexion Clear for Young Moderns

Эти линейки продуктов обещали очищать и осветлять кожу, делая ее здоровой, молодой и сияющей.

Препараты по уходу за кожей с 1900-х годов по-прежнему сосредоточены на идеалах молодой, чистой, эластичной кожи — они заявляют о свойствах обновления кожи и антивозрастных свойствах, а также о лечебных успокаивающих, увлажняющих, детоксицирующих и противоугревых эффектах.

Один из идеалов ухода за кожей, который со временем изменился, — это цвет кожи. Американские идеалы здоровья кожи всегда были связаны с проблемными представлениями о расе и экономическом классе. Белые американцы идеализировали бледный цвет лица на протяжении большей части американской истории.Бледный кремовый цвет лица и гладкие белые руки не только означали, что человек был белоснежным в расовом отношении, но и демонстрировали его богатство, подразумевая, что мужчина — но, что гораздо важнее, женщина — не выполняет ручной труд или работает на улице на солнце.

Поскольку в девятнадцатом веке американцы придерживались идеализированной версии «естественной» красоты, использование косметики для придания белого, гладкого и ясного цвета лица считалось фальшивым и неприличным. Предполагалось, что женщины «зарабатывают» хороший цвет лица за счет хорошего здоровья и нравственного образа жизни.Пудры и лосьоны часто рекламировали себя как «невидимые», чтобы удовлетворить моральный запрет на искусственную красоту.

Несмотря на социальный запрет на использование косметических средств, женщины часто тайно искали и использовали косметические препараты для кожи. Цвет и чистота кожи обеспечивали такое экономическое и социальное преимущество, что многие женщины были готовы использовать вредные продукты — эти продукты для кожи часто содержали токсичные ртуть, мышьяк и свинец — в попытке приблизиться к идеалу. Хотя врачи и женские журналы выступали против опасностей, связанных с косметикой, многие женщины, вероятно, верили, что упаковка производителей утверждает, что их косметические продукты «совершенно безопасны».”

И белые, и цветные женщины использовали продукты для отбеливания кожи, для осветления или скрытия обесцвеченных участков, а также для успокоения и разглаживания раздраженной кожи и прыщей. Однако несколько основных косметических компаний продавали или признавали афроамериканских потребителей, и большинство обычных продуктов по уходу за кожей не производились в цветах, подходящих для более темной кожи. Например, тальк, используемый для защиты и успокаивания кожи, а также поглощающий блеск пота, в своем естественном состоянии придает коже белый оттенок.Он также был доступен в розоватых или «телесных» оттенках (белый оттенок кожи).

Этикетка из Lucky Brown Skin Lightener, Афро-американская коллекция этикеток для косметики и пищевых продуктов, Архивный центр, Национальный музей американской истории, Смитсоновский институт

Тальковая пудра Макбрэди для людей с коричневой кожей, Коллекция Уоршоу Business Americana, Архивный центр, Национальный музей американской истории, Смитсоновский институт

В ответ такие женщины, как мадам К.Дж. Уокер и Энни Тернбо Мэлоун основали успешные компании по снабжению темнокожих женщин косметическими и косметическими товарами для темнокожих женщин. Примечательно, что ни одна из компаний изначально не поставляла средства для отбеливания кожи. Фактически, Уокер утверждала, что ее продукты особенно подходят для кожи и самоуважения женщин, которым приходится заниматься физическим трудом.

В конце 1920-х годов стало модным приобретение легкого летнего загара. К 1930-м годам косметические компании начали предлагать пудры для лица более темных оттенков, имитирующие загар — или даже намек на экзотическую этническую принадлежность — на белой коже.Ambre Solaire от L’Oreal, одно из первых средств для загара, появилось на рынке в 1935 году. Хотя эти масла для раннего загара обещали защитить здоровье кожи и обеспечить красивый загар, на самом деле они почти не защищали от солнечных лучей. Увлечение солнечным загаром 1920-1930-х годов не устранило расовые или классовые проблемы в индустрии ухода за кожей. Рекламы продуктов для осветлителей кожи уверяли женщин, что они смогут вернуть кремовый цвет лица, как только закончится лето.

В 1960-х годах более темные оттенки кожи были восприняты более широко, и средства по уходу за кожей в ответ изменились.И белые мужчины, и белые женщины искали глубоко загорелую, «бронзовую» кожу, а средства для загара теперь обещали дать стойкий и темный загар. Когда появилась связь между поврежденной солнцем кожей и раком кожи, были разработаны новые продукты для защиты кожи. Средства для автозагара, которые придают коже загорелый вид без пребывания на солнце, были представлены в 1959 году компанией Man-Tan.

Солнцезащитные кремы с рейтингом SPF (солнцезащитный фактор) были представлены в 1960-х годах. Рейтинг SPF — это способ измерения того, какой процент вредных ультрафиолетовых лучей солнца передается на кожу.Хотя солнцезащитные кремы с более высоким рейтингом SPF в некоторых отношениях более эффективны, они, как правило, эффективны только против UVB-лучей, которые вызывают ожоги и шелушение кожи, которые мы ассоциируем с солнечным ожогом. Лучи UVA не рассматривались как проблема, и рейтинг SPF не учитывался. К 1990-м годам стало понятно, что лучи UVA и UVB могут вызывать как рак, так и «старение» кожи, и начали продаваться солнцезащитные кремы для защиты от UVA. Солнцезащитные кремы теперь оцениваются как «мультиспектральные» или «широкополосные», если они защищают как от UVA, так и от UVB лучей.Люди с более темным цветом кожи немного более защищены от УФ-излучения, чем люди с бледной кожей. Однако, поскольку рак кожи труднее обнаружить на смуглых лицах, врачи настоятельно рекомендуют людям с любым цветом кожи использовать солнцезащитные кремы. Препараты для автозагара и сильные солнцезащитные лосьоны продолжают оставаться популярными как для красоты, так и для здоровья.

ок.1940-е годы Noxema Suntan Lotion	ок. 1971 Revlon Bronze Lustre Tanning Jelly	ок. 1988 Georgetown Pharmacy Солнцезащитный лосьон SPF 15	ca. 1997 Bain de Soleil Sunless Dark Tanning Creme

Библиография ~ Полный список ссылок, использованных при создании этой группы объектов, см. В разделе «Библиография». Однако в разделе «Средства по уходу за кожей» использовались следующие ссылки:

Gill, Tiffany M. Политика салонов красоты: активность афроамериканских женщин в индустрии красоты . Урбана; Чикаго: Университет Иллинойса, 2010.

Джонс, Джеффри. Воображаемая красота: история мировой индустрии красоты . Оксфорд; Нью-Йорк: Oxford University Press, 2010.

Джонс, Джеффри. «Блондинка и голубоглазка? Глобализирующая красота, c.1945 – c.19801 ». Обзор экономической истории 61, нет. 1 (1 февраля 2008 г.): 125–54. DOI: 10.1111 / j.1468-0289.2007.00388.Икс.

Пейс, Кэти Ли. Надежда в банке: становление американской культуры красоты . Нью-Йорк: Метрополитен Букс, 1998.

Скрэнтон, Филип. Красота и бизнес: торговля, пол и культура в современной Америке . Нью-Йорк: Рутледж, 2001.

Сегрейв, Керри. Загар в Америке двадцатого века. Джефферсон, Северная Каролина: McFarland & Co., 2005.

Избавьтесь от тусклой кожи с помощью этих косметических средств

(ФОТО: Getty Images)

Наша кожа является самым большим органом нашего тела и часто сталкивается с множеством внешних факторов, его пределы.Кожа действует как изолирующий щит, защищая наше тело от тепла, солнечных лучей и химикатов. Наша кожа также отвечает за преобразование витамина D в полезные химические вещества, которые помогают накапливать кальций в наших костях.

Но когда мы перестанем заботиться о нашей коже — пропустив солнцезащитный крем или даже поспав — вы можете обнаружить ужасные признаки того, что наша кожа пытается вам сказать. Сухая кожа, проверьте. Под глазами проверьте. Тусклый цвет лица, проверьте.

Надежный способ перезагрузить кожу — это достаточно отдохнуть, поспать и нанести немного средств по уходу за кожей, чтобы получить немного влаги.Это забота о себе для вас.

Некоторые из этих косметических продуктов содержат рабочие ингредиенты, такие как натуральная целлюлоза, глицерин и гиалуроновая кислота, которые помогают удерживать влагу, поэтому ваша кожа будет увлажненной и сияющей.

Гиалуроновая кислота — это вещество, вырабатываемое нашим организмом для удержания влаги. Обычно он обнаруживается в нашей коже, соединительной ткани и глазах. Известно, что натуральная целлюлоза обладает сильными увлажняющими свойствами, которые помогают увеличить количество влаги в коже. Добавленный глицерин удаляет сажу и грязь и придает коже общий эффект сияния.О, и еще он служит средством для снятия макияжа.

В качестве дополнительной меры предосторожности вы всегда должны использовать солнцезащитный крем после использования продуктов, содержащих гиалуроновую кислоту.

Наша редакционная группа стремится найти и рассказать вам больше о продуктах и ​​предложениях, которые нам нравятся. Если вы их тоже любите и решите купить по ссылкам ниже, мы можем получить комиссию. Цены были правильными на момент публикации.

Наши подборки представлены ниже.

Innisfree My Real Squeeze Mask Rice.(ФОТО: Sephora Singapore)

Эта насыщенная настоящая маска кремового типа обогащена обильными питательными веществами из риса, делая вашу кожу менее тусклой.

Комплект Laneige Get Glowing Skin. (ФОТО: Sephora Singapore)

Этот набор для ухода за кожей включает средства White Dew Range и крем Radian-C, которые помогают улучшить темные пятна, вызванные стрессом в городе и неровным тоном кожи.

История продолжается

Умный пилинг The Face Shop. (ФОТО: Lazada)

Этот эксфолиатор нежно воздействует на вашу кожу, используя натуральный ингредиент целлюлозы и жемчужную пудру для питания и удаления омертвевших клеток кожи.Просто используйте его сразу после очищающего действия, оставьте на две минуты и умойте лицо теплой водой. Используйте его один или два раза в неделю, чтобы кожа сияла.

Usana Celavive Light Complexion Serum. (ФОТО: Lazada)

С помощью этой высокоэффективной сыворотки, произведенной в США, вы сможете добиться безупречного оттенка кожи. Его усовершенствованная формула помогает улучшить общий цвет лица, а концентрированные ингредиенты заметно уменьшают появление обесцвечивания и гиперпигментации.В его состав входят глицерин, экстракт корня дудника акутилоба и гиалуроновая кислота.

Ночная маска Sephora. (ФОТО: Sephora)

Ночная маска обеспечивает сияние и увлажнение тусклой кожи. Его водно-гелевая текстура, созданная на основе гликолевой и гиалуроновой кислот природного происхождения, быстро впитывается и действует в течение ночи. Результат: кожа светлее, увлажнена, обновилась и готова к новому дню!

Универсальный ежедневный пилинг Dr Dennis Gross. (ФОТО: Sephora)

Обновляющий пилинг — это простая и безопасная процедура в домашних условиях, не требующая восстановления после химического пилинга.Универсальная формула содержит комбинацию пяти кислот, идеально подходящих для начинающих пользователей пилингов и для всех типов кожи.

Step one наполнен омолаживающими, мощными, но нежными отшелушивающими кислотами. Шаг второй содержит антивозрастные активные вещества, которые питают вашу кожу и поддерживают ее баланс. Ваша кожа сразу же выглядит обновленной и сияющей, идеально подготовленной для более эффективного ухода за кожей.

Philosophy Hyaluronic Glow Увлажняющий крем. (ФОТО: Sephora)

Этот увлажняющий крем имеет революционную легкую взбитую формулу, которая насыщает кожу необходимой влагой.Эта новаторская формула включает тройную смесь альфа-гидроксикислот, три формы гиалуроната и экстракт азиатских фруктов, который обеспечивает еще более продолжительное сияние и постоянное увлажнение.

По мере того, как он пополняет клетки и улучшает удержание влаги, кожа становится более мягкой и гладкой с уменьшенными морщинами и другими дефектами поверхности.

Тоник Pixi Glow Tonic. (ФОТО: Sephora)

Культовый тоник Glow Tonic от Pixi удаляет омертвевшие клетки кожи, обнажая здоровую сияющую кожу и улучшенную текстуру, которая выглядит и ощущается гладкой.Гипоаллергенная формула состоит из растительных экстрактов, в том числе алоэ вера и женьшеня, успокаивающих чувствительную кожу. Идеально подходит для всех типов кожи.

Очищающее средство Glamglow. (ФОТО: Sephora)

Это очищающее средство с мощными активными веществами обеспечивает сверхчистую сияющую кожу.