Увы и ах, но долгими, занудными, дорогостоящими научными исследованиями, проводимыми на однояйцевых близнецах, живущих в разных условиях, с разными жизненными проблемами и по-разному питающимися, но поседевшими примерно в одно время, было доказано, что время появления седины заложено генетически!

Собственное, статью на предыдущем абзаце можно было бы завершить, если бы не тот факт, что раннее проявление седины человек может спровоцировать… 

Во-первых (ну, куда без них), неполадки в работу меланоцитов могут внести некоторые заболевания. Как считают трихологи, по большей части это проблемы ЖКТ (в частности, язва желудка), нарушение работы щитовидной железы и надпочечников, дефицит железа и т.п. 

Генетическое нарушение выработки меланина (к примеру, витилиго) также может привести к появлению ранней седины. 

Волосы могут поседеть в результате тяжелых инфекционных заболеваний. Помните, я в статье про выпадение волос писала, что глисты могут являться причиной этого недуга? Так вот, тот же самый чужеродный организму белок «незваных гостей» может внести изменения в работу меланоцитов. 

Можно ли поседеть от стресса? Да! Гормоны адреналин и кортизол переламывают связь между меланином и структурным белком волоса, стержень волоса заполняется пузырьками вместо пигмента, что и придает ему серебристо-белый оттенок. Так что поседеть за одну ночь и правда возможно. 

Провоцирует нарушение в функционировании меланоцитов нехватка витаминов группы А, В, С, дефицит железа, цинка и меди. Чтобы предупредить поседение по этой причине, периодически стоит определять витаминный и минеральный статус. Уверена, что наблюдающий доктор сможет вас направить в нужное место. 

Продукты, содержащие все выше перечисленные нутриенты: морепродукты, цельнозерновой хлеб, бобовые, молочная и кисломолочная продукция, овсянка, яйца, кукуруза, фундук, грецкие орехи, морские водоросли, семена тыквы, болгарский перец, яблоки, какао и цитрусовые. 

Также нельзя пренебрегать кофе (источник меди) и шоколадом (содержит цинк, медь, железо и марганец). За цвет волос отвечает и фолиевая кислота. Ею богаты пророщенные зерна пшеницы, шпинат, соя, яичный желток, спаржа, цикорий и чечевица. 

Витамин В12 необходим организму для полноценного синтеза белка, а также для сохранения его в тканях организма. Его вы найдете в мясе и рыбе, а также в молочных продуктах и яйцах. 

Раньше других поседеют те, в чьем рационе недостаточно белка или, наоборот, его более 2,5 граммов на 1 кг веса. Белок – строительный материал не только для волос, но и для всего организма, но перебор с ним в питании приведет к довольно плачевному результату. Увлекаться белком категорически (!) нельзя людям с отягощениями онкологией по наследственной линии. 

Курящие, кстати, седеют значительно быстрее. Да и пассивные курильщики от них не отстают. С такой же скоростью седеют люди, страдающие от частых нервных истощений, умственных переутомлений, чрезмерного потребления алкоголя и… нерегулярно занимающиеся любовью. Да-да, примите к сведению, поцелуи и секс по утрам и вечерам защитят нас от седины. Ученые врать не будут.

Пугаться седины не стоит, руководитель отделения дерматологии Гарвардского медицинского университета Дэвид Фишер после ряда исследований ответственно заявил, что поседевшие волосы избавляют наши организмы от поврежденных клеток, не позволяя им делиться дальше. Грубо говоря, это своего рода активация более мощных антиоксидантных процессов. 

А исследования компании Loreal, которой нужно наперед знать, сколько миллиардов они заработают на новой краске для волос, провели ряд наблюдений, благодаря которым выяснили, что приблизительно 10% людей не седеют вовсе! Вот свезло, так свезло!

О, вспомнила о губительном воздействии на волосы некоторых ингредиентов сомнительных красящих продуктов для волос. По большей части редко что-то, наносимое на волосы, может причинить вред, сейчас все очень строго тестируется, странам нужны здоровые налогоплательщики.

Но стоит остерегаться таких компонентов, как парафенилендиамин (в составе PPD) и ацетилецилтетраметил-тетралин (в составе AETT). Они могут привести не только к седине и выпадению, но и к проблемам с кожей головы. А, как известно, из нездоровой кожи головы не могут расти здоровые волосы! 

Неполадки в работе меланоцитов будут заметны не только на волосах. Меланин также содержится в коже и сетчатке глаза, так что и они постепенно начнут светлеть. Волосы со временем изменят не только цвет, но и структуру, став, как бы это правильно сказать, «пустыми». 

Ранняя седина часто появляется у девушек с дисфункцией половых гормонов. Тут, несомненно, нужно бежать к эндокринологу. Вообще одним из симптомов эндокринологических заболеваний является именно раннее поседение волос. 

Как я писала в предыдущей статье, использование фена не может стать причиной выпадения волос… однако высокие температурные воздействия способны нарушить обменные процессы в коже головы, так как при этом прогревается до 7 мм кожи, а аппарат волоса находится на глубине 4 мм, что может привести к потере пигментации.  

В норме седина появляется после 35–40 лет, но, по утверждению трихологов, она помолодела – уже у 20-летних девушек, по их статистике, есть проблемы с пигментацией волос. 

Первые седые волоски у женщин появляются на висках и челке, а затем на затылке и темени. У мужчин же сначала седеют борода и усы. 

Если подвести итог, то седина неминуема! Но джентльмены же предпочитают блондинок 😉

С любовью и заботой, Лунден Илона.

Поделиться в социальных сетях

Волосам можно вернуть былой цвет, обратив седину вспять

Учёные из Колумбийского университета обнаружили, что вызванное стрессом поседение можно обратить вспять, если убрать причину стресса. Результаты кропотливого исследования, которое привело к таким удивительным выводам, были опубликованы в издании eLife.

О том, что человек может в кратчайшие сроки поседеть из-за сильного стресса, многие знали из историй, которые слышали от знакомых. А кто-то и лично сталкивался с этим явлением.

Однако учёным недостаточно даже самых многочисленных историй, чтобы принять на веру подобные факты. В 2020 году исследователи из Гарварда провели научную работу, в ходе которой они доказали, что седина действительно появляется в результате действия стресса на организм (мы писали об этом результате).

Правда, это исследование было проведено на мышах. Очевидно, что структура их шерсти отличается от человеческого волоса, да и гормональная и нервная системы работают несколько иначе.

Поэтому исследователи приступили к поиску доказательств того, что похожие процессы происходят и в человеческом организме.

«Совсем как годовые кольца в стволе дерева, наши волосы хранят информацию о нашей биологической истории. Когда волосы ещё находятся в фолликуле под кожей, они подвергаются воздействию гормонов стресса и находятся под влиянием прочих процессов, которые происходят в нашем разуме и теле. Когда волосы вырастают из кожи головы, они затвердевают и навсегда кристаллизуют эти воздействия в стабильной форме», – отметил ведущий автор работы доктор Мартин Пикард (Martin Picard) из Колумбийского университета.

Почему же связь стресса и появления седины ранее было крайне трудно доказать? Дело в том, что не существовало достаточно чувствительных научных методов, которые бы выявили связь конкретного стрессового эпизода с пигментацией волоса на уровне одного единственного фолликула.

Соавтору исследования Айелет Розенберг (Ayelet Rosenberg) из лаборатории доктора Пикарда удалось разработать такой метод. С его помощью можно создавать очень детальные изображения крохотных участков человеческого волоса, чтобы оценить потерю пигмента (седину) на каждом отдельном участке.

Каждый такой участок составляет всего одну двадцатую миллиметра в толщину и соответствует одному часу роста волоса.

С помощью такого сверхчувствительного сканера можно увидеть, что цвет человеческого волоса неоднороден, и может сильно меняться по всей длине.

Исследователи изучили отдельные волоски с головы 14 добровольцев. Результаты этого анализа сравнили с записями в особых «дневниках стресса», которые участников эксперимента попросили заполнять заранее. В них добровольцы отмечали дни или недели, в которые они за последний год (или несколько месяцев) испытывали больше всего стресса.

В первую очередь исследователи сразу отметили, что цвет волос некоторых участников восстановился самостоятельно. То есть в какой-то момент жизни волос потерял пигментацию, а затем она появилась снова.

Рисунок пигментации сотен волос мужчин и женщин, участвовавших в эксперименте. Пигментированные волосы показаны красным цветом, без пигмента – синим. Перевод Вести.Ru.

Также «дневники стресса» помогли учёным увидеть, насколько сильно появление седины было связано с эмоциональным состоянием участников.

Но самое интересное их открытие было связано с тем, что отсутствие стресса «повернуло седину вспять» у некоторых добровольцев.

Один из участников в какой-то момент отправился в отпуск, и в то же самое время пять волосков на его голове из седых снова «превратились» в тёмные, сообщают авторы работы в пресс-релизе университета.

Чтобы лучше понять природу этого процесса, исследователи измерили уровень нескольких тысяч белков в крови добровольцев. Изменение цвета волос оказалось связано с уровнем трёх сотен белков.

Специально разработанная учёными математическая модель указала на то, что стресс может влиять на появление седины посредством изменений в работе митохондрий в клетках организма.

Митохондрии часто называют «клеточными электростанциями», они обеспечивают клетки энергией и влияют на их жизнедеятельность. Однако они же служат своего рода приёмными антеннами, которые реагируют на малейшие изменения в работе организма, включая физиологический стресс.

Выявление механизмов, которые позволяют волосам вновь становиться «молодыми» и пигментированными, поможет выяснить, насколько пластичны процессы старения организма в целом, а также какую роль в них играет стресс.

«Наши данные являются дополнением к растущему числу доказательств того, что человеческое старение – это не линейный, фиксированный биологический процесс, оно может быть хотя бы частично приостановлено или даже временно обращено вспять», – говорит доктор Пикард.

Учёные напоминают, что снижение уровня стресса в повседневной жизни в любом случае принесёт много пользы здоровью, даже если не вернёт человеку былой облик.

Ранее мы писали о том, что стресс может привести к потере памяти у взрослых людей, а также о том, что родительский стресс передаётся детям в виде депрессии и нарушения обмена веществ. Писали мы и о простом и приятном способе снизить количество каждодневного стресса.

Больше новостей из мира науки вы найдёте в разделе «Наука» на медиаплатформе «Смотрим».

Ранняя седина — признаки, причины, симптомы, лечение и профилактика

Симптомы

Симптоматика заболевания – наличие пепельно-серого окраса волосяной части. Волос, лишенный пигмента, является пористым. Эти прослойки воздуха и придают ему серый цвет.

При потере большого количества меланиновых клеток волосяной покров становится пепельным, при полной их потере – белым.

Диагностика

Для диагностики недуга необходимо записаться на прием к врачу-трихологу, терапевту, гастроэнтерологу или эндокринологу,психоневрологу.

Пациенту может быть назначен спектральный анализ волос на макроэлементы, а также компьютерная диагностика волос. Может также быть назначена сцинтиграфия щитовидной железы, УЗИ щитовидной железы или другие исследования в рамках комплексного обследования организма. Биохимический анализ крови на наличие микроэлементов (железо, калий, кальций, цинк, фосфор, а также витаминов группы В)

Лечение

Первоначально назначается курс витаминно-минеральных препаратов (содержащих витамины A, C, E, группы B, рибофлавин, никотиновую и фолиевую кислоту) и метионина для приостановления процесса поседения. Курс можно повторять не чаще чем 2 раза в год.

Эффективными методиками при устранении такого заболевания являются лазерное лечение и мезотерапия волос.

Консультация врача-трихолога обязательна, поскольку отсутствие закрашивающей субстанции влияет не только на окрас волосистой части головы, но и на состояние кожи. Она становиться более уязвимой, нуждается в особом уходе. В этом случае противопоказано длительное нахождение на солнце. Загорать необходимо с использованием специальных защитных средств.

Если постоянно применять косметологическую и химическую коррекцию цвета развиться дерматит, зуд кожи головы, ломкость и поредение волосяного покрова. Если причиной патологии является высокий уровень стресса – следствием такого состояния могут быть тяжелые психические заболевания.

В случае генетической предрасположенности лечение не требуется. Когда седые волосы приносят эстетический дискомфорт, можно воспользоваться продукцией косметологической промышленности (окрасить, затонировать; в рамках моделирования цвета это может быть блондировани или мелирование).

Профилактика

Следует избегать истощения нервной системы, умственного переутомления, постоянных психологических переживаний (гормоны стресса провоцируют ускоренные изменения в организме, которые ведут к прекращению выработки меланиновых производных) и чрезмерного употребления кофе, чая, алкогольных напитков и курения (под их воздействием нарушается гормональный фон). Не стоит увлекаться безбелковыми диетами (в составе белка присутствует аминокислота тирозин – основной компонент для производства меланина).

Духовные практики (йога), полноценный сон, спокойствие и душевное равновесие – незаменимы для профилактики нежелательных явлений.

Список литературы и источников

Видео по теме:

Стресс может сделать волосы седыми — и это обратимо, как выяснили исследователи — ScienceDaily

Легенда гласит, что волосы Марии Антуанетты поседели в одночасье перед ее обезглавливанием в 1791 году.

Хотя легенда неточна — волосы, которые уже выросли из фолликула, не меняют цвет — новое исследование, проведенное учеными из Колледжа врачей и хирургов Вагелоса Колумбийского университета, является первым, предлагающим количественные доказательства связи психологического стресса с седеющими волосами. в людях.

И хотя может показаться интуитивно понятным, что стресс может ускорить поседение, исследователи были удивлены, обнаружив, что цвет волос может быть восстановлен после устранения стресса — открытие, которое контрастирует с недавним исследованием на мышах, которое показало, что вызванные стрессом седые волосы являются постоянными. .

Исследование, опубликованное 22 июня в eLife, имеет более широкое значение, чем подтверждение старых предположений о влиянии стресса на цвет волос, говорит старший автор исследования Мартин Пикард, доктор философии, доцент кафедры поведенческой медицины (в психиатрии и неврологии). ) в Колледже врачей и хирургов Вагелоса Колумбийского университета.

«Понимание механизмов, которые позволяют« старым »седым волосам возвращаться к их« молодому »пигментированному состоянию, может дать новые ключи к пониманию податливости человеческого старения в целом и того, как на него влияет стресс», — говорит Пикард.

«Наши данные добавляют к растущему количеству доказательств, демонстрирующих, что старение человека не является линейным, фиксированным биологическим процессом, но может, по крайней мере частично, быть остановлено или даже временно обращено вспять».

Изучение волос как средство исследования старения

«Так же, как кольца в стволе дерева содержат информацию о последних десятилетиях жизни дерева, наши волосы содержат информацию о нашей биологической истории», — говорит Пикард.«Когда волосы все еще находятся под кожей в виде фолликулов, они подвержены влиянию гормонов стресса и других вещей, происходящих в нашем сознании и теле. Когда волосы вырастают из кожи головы, они затвердевают и навсегда кристаллизуют эти воздействия в стабильную форму. »

Хотя люди долгое время считали, что психологический стресс может ускорить появление седых волос, ученые обсуждали эту связь из-за отсутствия чувствительных методов, которые могли бы точно соотнести время стресса с пигментацией волос на уровне одного фолликула.

Расщепление волос для документирования пигментации волос Айелет Розенберг, первый автор исследования и студентка лаборатории Пикарда, разработала новый метод получения высокодетализированных изображений крошечных кусочков человеческих волос для количественной оценки степени потери пигмента (поседения) в каждом из них. эти кусочки. Каждый срез шириной около 1/20 миллиметра соответствует примерно часу роста волос.

«Если вы посмотрите на волосы глазами, вам будет казаться, что они одного цвета, если только не будет большого перехода», — говорит Пикард.«Под сканером с высоким разрешением вы видите небольшие тонкие изменения цвета, и это то, что мы измеряем».

Исследователи проанализировали отдельные волоски 14 добровольцев. Результаты сравнивались с дневником стресса каждого добровольца, в котором людей просили просматривать свои календари и оценивать уровень стресса каждую неделю.

Исследователи сразу же заметили, что некоторые седые волосы естественным образом восстанавливают свой первоначальный цвет, который никогда не был задокументирован количественно, говорит Пикард.

Когда волосы были сопоставлены с дневниками стресса Шеннон Рауссер, второй автор статьи и студент в лаборатории Пикарда, были выявлены поразительные ассоциации между стрессом и поседением волос и, в некоторых случаях, обратное поседение с снятием стресса.

«Был один человек, который уехал в отпуск, и пять волос на голове этого человека снова стали темными во время отпуска, синхронизированные во времени», — говорит Пикард.

Виновата связь разума и митохондрий

Чтобы лучше понять, как стресс вызывает седину, исследователи также измерили уровни тысяч белков в волосах и их изменение по длине каждого волоса.

Изменения в 300 белках произошли при изменении цвета волос, и исследователи разработали математическую модель, которая предполагает, что вызванные стрессом изменения в митохондриях могут объяснить, как стресс делает волосы седыми.

«Мы часто слышим, что митохондрии — это электростанции клетки, но это не единственная роль, которую они играют», — говорит Пикард. «Митохондрии на самом деле похожи на маленькие антенны внутри клетки, которые реагируют на ряд различных сигналов, включая психологический стресс».

Связь митохондрий между стрессом и цветом волос отличается от той, что была обнаружена в недавнем исследовании на мышах, которое показало, что вызванное стрессом поседение было вызвано необратимой потерей стволовых клеток в волосяном фолликуле.

«Наши данные показывают, что поседение у людей обратимо, что связано с другим механизмом», — говорит соавтор Ральф Паус, доктор философии, профессор дерматологии Медицинской школы Миллера Университета Майами. «У мышей очень разная биология волосяных фолликулов, и это может быть случаем, когда результаты, полученные на мышах, плохо воспринимаются людьми».

Повторная пигментация волос возможна только у некоторых

Снижение стресса в вашей жизни — хорошая цель, но это не обязательно сделает ваши волосы нормальным цветом.

«Основываясь на нашем математическом моделировании, мы считаем, что волосы должны достичь порога, прежде чем они поседеют», — говорит Пикард. «В среднем возрасте, когда волосы близки к этому порогу из-за биологического возраста и других факторов, стресс подтолкнет их к пороговому значению, и они перейдут в серый цвет.

«Но мы не думаем, что снижение стресса у 70-летнего, который годами был седым, потемнеет их волосы, или увеличения стресса у 10-летнего будет достаточно, чтобы перевалить их волосы за порог седины.«

Дополнительная информация

Исследование называется «Количественное картирование поседения человеческих волос и их изменения в связи с жизненным стрессом».

Все участники (все из Колумбии, если не указано иное): Айелет Розенберг, Шеннон Рауссер, Джунтинг Рен, Юджин В. Мошаров, Габриэль Штурм, Р. Тодд Огден, Пурви Патель, Раджеш Кумар Сони, Клей Ласфилд (Психиатрический институт штата Нью-Йорк), Десмонд Дж. Тобин (Университетский колледж Дублина), Ральф Паус (Университет Майами, Университет Манчестера, Великобритания, и лаборатория монастыря, Мюнстер, Германия) и Мартин Пикард.

Исследование финансировалось за счет грантов Wharton Fund и Национальных институтов здравоохранения (гранты GM119793, Mh219336 и AG066828).

Grey no more: советы и рекомендации по борьбе с преждевременным поседением волос | Здоровье

С годами преждевременное поседение волос стало причиной беспокойства молодых людей. Сейчас уже не редкость видеть людей в возрасте от 20 до 20 лет с шваброй серого на голове. Хотя поседение волос происходит из-за того, что волосяные фолликулы перестают вырабатывать меланин — пигмент, придающий волосам цвет, причины его раннего появления по-прежнему вызывают серьезное беспокойство.

Мы связались с дерматологом доктором Суручи Пури и экспертами по красоте Свати Савад и Симой Малик, которые объяснили причины преждевременного поседения и дали несколько советов о том, как с этим бороться.

Причины этого?

Генетическая черта

Одна из наиболее распространенных причин появления седых волос в возрасте от 20 до 20 лет — это ваши гены. В таких случаях сделать что-либо с этим крайне сложно.

Диетический дефицит

Недостаток витамина B, цинка и меди также вызывает раннее появление седых волос.Это связано с тем, что эти питательные вещества способствуют метаболическому процессу, придающему волосам естественный цвет.

Загрязнение окружающей среды

Ежедневное загрязнение, с которым мы сталкиваемся, делает пряди наших волос слабыми. Со временем это также приводит к седым волосам.

Курение

Курение приводит к образованию свободных радикалов в организме. Эти свободные радикалы вызывают окислительный стресс, что приводит к снижению уровня меланина, что способствует поседению волос.

Стресс

Гипертония, стресс и беспокойство являются основными причинами преждевременного поседения волос.Волосы, выпавшие из-за стрессового события, например химиотерапии, могут снова поседеть.

Как с этим бороться?

* Помассируйте волосы любым маслом на ваш выбор. Затем промойте его смесью из 2 чайных ложек порошка шикакаи, 1/2 чайной ложки риты и 1/2 чайной ложки порошка амлы с водой.

* Листья карри и листья хны также помогают бороться с поседением волос. Вы можете сделать пасту из этих листьев вместе с вашим любимым маслом для волос. Эта смесь действует как антивозрастная маска для ваших волос.

* Используйте миндальное масло для массажа волос, так как оно богато протеинами и витамином Е, которые важны для здоровья волос.

* Не используйте агрессивные шампуни. Вместо этого переключитесь на мягкие шампуни или, что еще лучше, на органические шампуни. Известно, что агрессивные химические вещества в шампунях и кондиционерах влияют на волосяные фолликулы, вызывая их выпадение и поседение.

* Заварите 5-6 чайных ложек черного чая в горячей воде и, когда она остынет, смешайте с обычным кондиционером для волос. Нанесите его на волосы и оставьте на 1-2 часа, чтобы скрыть седину.

* Убедитесь, что в вашем рационе достаточно зеленых овощей. Увеличьте потребление шпината, сельдерея, перца, капусты, огурцов и других зеленолистных овощей.

* Увеличьте потребление фруктов, таких как апельсин, дыня и клубника, которые содержат витамин С и могут замедлить процесс преждевременного поседения волос.

* Грецкие орехи содержат биотин (витамин B7), который помогает укрепить волосы, уменьшает появление преждевременной седины и в определенной степени улучшает рост волос.

* Добавление в свой рацион миндаля и других орехов, богатых витамином Е и белками, может помочь вам уменьшить поседение волос.

* Готовьте пищу, используя горчичное масло, так как оно богато жирными кислотами Омега-3, которые важны для роста волос и получения сильных, блестящих волос. Это также помогает уменьшить проблему преждевременного поседения волос.

Следуйте @htlifeandstyle, чтобы узнать больше

Лечение седых волос? Ученые обнаружили первопричину обесцвечивания

Седые волосы — один из классических признаков старения, который может привести к кризису среднего возраста — может когда-нибудь уйти в прошлое, к большому огорчению производителей красок для волос и продавцов Corvette.

Группа европейских исследователей утверждает, что нашла не только основную причину появления седых волос, но и способ лечения этого состояния. Кроме того, их лечение может помочь людям с витилиго, состоянием, которое вызывает потерю пигмента на участках кожи, говорят они.

Уже много лет известно, что волосы седеют из-за естественного накопления перекиси водорода в волосяных фолликулах, что вызывает окислительный стресс и поседение. (Растворы перекиси водорода использовались в течение многих лет как дешевый и простой способ «стать блондинкой».»)

У молодых людей фермент под названием каталаза расщепляет перекись водорода на воду и кислород. Но более низкие уровни этого фермента в сочетании с более низкими уровнями ферментов под названием MSR A и B, которые восстанавливают повреждения перекисью водорода, вызывают поседение волос.

Исследователи, результаты которых опубликованы в экспериментально-биологическом издании FASEB Journal, проанализировали 2411 человек с витилиго.

Наблюдая за людьми с двумя разными видами витилиго — строго сегментарным витилиго (SSV) и без него. сегментарное витилиго (NSV) — они обнаружили, что оба вида являются результатом окислительного стресса.

И, применив местное лечение, вещество под названием PC-KUS, исследователи успешно вылечили обесцвеченную кожу и ресницы людей с витилиго.

Хотя седые волосы не всегда являются желанным признаком старения, есть некоторые свидетельства того, что они могут быть показателем хорошего здоровья.

В 2012 году исследователи обнаружили, что кабаны со значительной седеющей шерстью «на самом деле были в отличном состоянии и с самым низким уровнем окислительного повреждения», — говорится в заявлении исследователя Исмаэля Гальвана из Национального музея науки в Испании.

«Поседение волос вовсе не является признаком возрастного упадка, а указывает на хорошее состояние диких кабанов», — сказал Гальван.

Тем не менее, многие люди идут на все, чтобы скрыть любой намек на старение, включая седые волосы.

«На протяжении многих поколений создавались многочисленные средства, чтобы скрыть седые волосы», — говорится в заявлении главного редактора журнала FASEB д-ра Джеральда Вайсманна. «Но теперь, впервые, было разработано реальное лечение, которое позволяет понять корень проблемы.«

Лечение будет долгожданной новостью для людей с тяжелыми или некрасивыми случаями витилиго.« Это состояние, хотя технически косметическое, может иметь серьезные социально-эмоциональные последствия », — сказал Вайсманн.« Разработка эффективного лечения … имеет потенциал радикально улучшить жизнь многих людей ».

Больше от LiveScience:

Что вызывает седые волосы? — Покрытие седых волос

Вы заметили свои первые седые волосы? С юных лет нас учили, что у большинства людей седые волосы появляются с возрастом .Хотя вы, возможно, безоговорочно приняли это как факт, скорее всего, вы в какой-то момент задались вопросом, что вызывает седину. И если седые волосы вызывают — это , что вам всегда было любопытно, вам повезло! Ниже мы отвечаем на несколько важных вопросов, которые могут у вас возникнуть о том, почему вы седеете, в том числе о том, вызывает ли стресс седые волосы. Будьте готовы с достоинством воспринять изменение цвета волос!

ЧТО ВЫЗЫВАЕТ СЕДЫЕ ВОЛОСЫ?

Почему волосы седеют? Есть несколько факторов, которые могут способствовать появлению седых прядей.Ниже мы расскажем о четырех причинах появления седых волос.

Седые волосы Причина № 1: Снижение или недостаток меланина. Прежде чем мы углубимся в подробности этого, давайте проведем небольшой урок естествознания. Меланин определяет оттенок ваших волос, и, как и при смешивании красок, количество и комбинация меланина определяет цвет ваших волос. Седые волосы являются результатом пониженного содержания меланина, что частично связано с постепенным снижением количества стволовых клеток, которые с возрастом становятся зрелыми и превращаются в продуцирующие меланин клетки, а также другие факторы.

Седые волосы Причина № 2: Стресс. Мы все там были — стрессы на работе, экзамене или в жизни в целом до такой степени, что мы думали, что наши волосы тут же поседеют. Есть ли за этим правда? Оказывается, в некоторой степени есть. По данным клиники Кливленда, скорее всего, ваши волосы не станут внезапно терять цвет из-за стресса или страха. При этом стресс может вызвать постепенное, длительное поседение. Клиника Кливленда заявляет, что исследователи, изучающие седину, обнаружили доказательства того, что свободные радикалы — вредные химические вещества, которые могут быть вызваны стрессом, а также другими факторами — могут быть ответственны за разрушение стволовых клеток, вырабатывающих пигмент.Однако клиника Кливленда отмечает, что нет убедительных доказательств роли стресса в процессе поседения.

Седые волосы Причина № 3: Гены. Как вы, наверное, догадались, ваши гены тоже играют роль в появлении седины. По данным Кливлендской клиники, это связано с тем, что они помогают контролировать выработку меланина. Исследование, проведенное учеными из Университетского колледжа Лондона, показало, что конкретный ген, IRF4, вызывает около 30 процентов поседения волос. Кроме того, исследование, проведенное Журналом дерматологии, показало, что три гена, в частности, могут помочь поддерживать стабильное количество клеток, продуцирующих меланин.

Седые волосы Причина № 4: Курение. Клиника Кливленда заявляет, что ученые подозревают, что курение может вызывать химические изменения, которые повреждают клетки, производящие меланин. Кроме того, исследование Национального центра биотехнологической информации (NCBI) обнаружило значительную связь между появлением седины в возрасте до 30 лет и курением сигарет: курильщики в среднем седеют на три года раньше, чем некурящие. Однако необходимы дальнейшие исследования, чтобы действительно помочь понять связь между поседением и курением.

ЧТО ВЫЗЫВАЕТ БЕЛЫЕ ВОЛОСЫ?

Так что насчет белых волос? Есть разница? Что ж, седые волосы на самом деле вызваны теми же факторами, что и седые волосы. Разница в их внешнем виде связана с уровнем меланина в ваших прядях. В то время как седые волосы — это волосы с пониженным содержанием меланина, клиника Кливленда отмечает, что в белых волосах полностью отсутствует меланин.

МОЖНО ли предотвратить появление седых волос?

Разве не было бы неплохо решить, что вы не хотите поседеть, и тогда это произошло? Что ж, предотвращение появления седины навсегда не может быть вариантом.Хотя вы можете предпринять шаги, чтобы избежать определенных факторов, таких как курение, и попытаться свести к минимуму стресс, вы мало что можете сделать со своими генами или процессом старения.

МОЖНО ЛИ ОТМЕНИТЬ СЕДЫЕ ВОЛОСЫ?

Если вы не можете предотвратить появление серого, можете ли вы изменить его? Ну нет. В конце концов, у вас нет машины времени. Если вы предпочитаете вернуться к своему естественному цвету волос — без серого, — лучше всего покрасить волосы. Попробуйте крем L’Oréal Paris Excellence Creme, который предлагает насыщенный, сияющий, ровный цвет, который идеально ложится даже на стойкие оттенки серого.

Конечно, вам не нужно прибегать к однотонным оттенкам, чтобы замаскировать серые. Затем узнайте еще один способ украсить свои седые волосы и получить стильную гриву из нашей статьи, Как смешать седые волосы с мелированием и мелированием.

Почему у вас растут седые волосы в молодом возрасте

Изменение цвета волос по мере старения является нормальным явлением, но седые волосы могут появиться практически в любой момент жизни.

Появление седых волос в старости простительно, но когда вы замечаете их в возрасте от 30 до 20 лет, это обескураживает.Когда вы начнете замечать их, вам будет еще кое-что, если вы не найдете решения. Некоторые люди хвалят вас тем фактом, что белые волосы у молодого человека означают мудрость. Через некоторое время эти отговорки больше не заставят вас чувствовать себя лучше.

Меланин придает волосам цвет, будь то оттенок черного, красного, светлого, коричневого или любого промежуточного оттенка.Этот пигмент, который содержится в волосяных фолликулах или оболочке клеток и тканей, окружающих корень волоса, является ингредиентом процесса образования волос.

В этой статье вы узнаете, почему у вас внезапно отрастают седые волосы в молодом возрасте.

1.Дефицит меланина

В большинстве случаев дефицит меланина является основной причиной обесцвечивания волос.Производство меланина зависит от правильного питания и белковых добавок. Недостаток этих питательных веществ приводит к тому, что уровень меланина падает ниже допустимого уровня.

2.Гормоны

Исследования показывают, что дисбаланс гормонов может вызвать или усилить преждевременное поседение волос.Если у вас наблюдается чрезмерное поседение волос и вы не уверены, есть ли у вас гормональный дисбаланс, обратитесь к врачу.

3.Гены

Гены — это преобладающий фактор, определяющий, в каком возрасте волосы теряют пигмент.У некоторых людей это может произойти даже до того, как им исполнится 20 лет. У других первые серые пряди появляются довольно поздно.

4.Дефицит витаминов и минералов

Дефицит железа, витамина D, фолиевой кислоты, витамина B12 и селена также может вызывать обесцвечивание волосяных фолликулов.Недостаток витамина B12 и фолиевой кислоты с более низким уровнем биотина был обнаружен у людей с преждевременным поседением волос.

5.Стресс

Здесь тоже играет роль эмоциональный стресс.Исследования показали, что окислительная нагрузка, вызванная психологическим стрессом, может вызвать преждевременное поседение волос. Если вы переживаете сильный стресс, у вас могут быть седые волосы.

Седые волосы: что нужно знать о причинах и возможных методах профилактики