Помогает ли стрижка при выпадении волос: поможет ли стрижка волос?
Мифы о выпадении волос — публикации ALERANA® о лечении и восстановлении волос у женщин и мужчин
Последнее обновление: 27.02.2021
Автор статьи:
Врач дерматовенеролог, трихолог, кандидат медицинских наук,
член Ассоциации «Национальное общество трихологов»
Повышенное выпадение волос — настоящий бич 21 века. По статистике каждый человек хотя бы раз в жизни сталкивается с данной проблемой. Немудрено, что существует немало мифов о причинах возникновения и путях решения такой распространенной проблемы. Поскольку для выбора эффективных путей решения проблемы повышенного выпадения волос важно располагать достоверной информацией, в нашей статье мы рассмотрим наиболее распространенные мифы.
Миф 1. Волосы на расческе — верный признак выпадения волос
Выпадение волос — это естественный физиологический процесс. Дело в том, что каждый волос живет своей жизнью, которая состоит из 3 фаз: фаза роста, когда волос питается и интенсивно растет, фаза деградации, когда питание волоса постепенно прекращается, рост замедляется, фаза отдыха — период, когда волос не получает питание и готов выпасть в любое время при механическом воздействии (мытье, расчесывании и т.п.). При этом на месте выпавшего волоса начинает расти новый. Нормальным является такое состояние, при котором большая часть волос (80-90%) находится в фазе роста. Норма выпадения волос у каждого своя и зависит от наследственности.
Миф 2. Выпадение волос — это чисто мужская проблема
Повышенным выпадением волос страдают как мужчины, так и женщины. По статистике 96% мужчин и 79% женщин с возрастом сталкиваются с данной проблемой. Только, в отличие от мужчин, выпадение волос у женщин не носит локального характера в виде появления объемных лысин. Как правило, заметное поредение волос у женщин охватывает всю поверхность головы. Различаются и причины потери волос у разных полов. Мужчины чаще страдают выпадением волос, обусловленным наследственностью, у женщин это явление связано с состоянием здоровья и с неблагоприятным воздействием внешних факторов: стрессов, нарушенной экологии, радиации, бесконтрольного приема медицинских препаратов.
Миф 3. Волосы будут выпадать сильнее, если мыть их каждый день
Частое мытье волос не может стать причиной повышенного выпадения волос. Шампуни оказывают лишь внешнее воздействие на волосы и кожу головы, и никак не влияют на волосяные фолликулы, которые располагаются в глубоких слоях кожи. Механическое воздействие на волосы во время мытья головы облегчает выпадение только тех волос, чей жизненный цикл уже завершился и которые выпадут в любом случае в ближайшее время.
Миф 4. Использование гелей для укладки волос и лаков провоцирует выпадение волос
Средства для укладки волос не проникают в кожу головы, а оседают на волосах, поэтому они не оказывают какого-либо воздействия на волосяные фолликулы, и, как следствие, не влияют на рост волос.
Миф 5. Проблему повышенного выпадения волос можно решить с помощью средств народной медицины
Народными средствами (компрессами с репейным/ касторовым маслом, масками с луком/ чесноком, перцовой настойкой, горчицей) и средствами на основе только растительных экстрактов проблему интенсивного выпадения, а тем более облысения, не решить. Они могут быть использованы только для профилактики выпадения. Для эффективного решения проблемы выпадения волос необходимо использовать средства на основе современных активных компонентов. Ведущие специалисты, решающие проблему выпадения волос, считают, что наиболее изученными и эффективными являются средства на основе активаторов калиевых каналов.
Миф 6. При начинающемся облысении помогают шампуни против выпадения волос
При интенсивном выпадении волос даже на начальной стадии использование только шампуней (любой марки и любого состава) будет неэффективно, так как необходимо продолжительное время воздействовать непосредственно на волосяные фолликулы. Поэтому подойдут только несмываемые средства (бальзамы-спреи, лосьоны, сыворотки), которые наносятся непосредственно на кожу головы.
Миф 7. Одна из причин выпадения волос — засорившиеся волосяные фолликулы. Существуют специальные шампуни, «прочищающие» фолликулы волос с помощью чего можно предотвратить облысение
Научных доказательств того, что фолликулы могут фактически «засориться» и предотвратить рост волос не существует.
Миф 8. Для предотвращения выпадения волос необходимо подстричь волосы, т.к. слабые корни их не выдерживают
Никакой обратной связи между длиной волоса и его подкожной частью не существует, поэтому данная мера проблему выпадения волос не решит.
Миф 9. Вылечить облысение невозможно
Современная наука способна предложить результативные способы лечения облысения. Главное — вовремя принять меры, проконсультироваться со специалистом, выяснить истинную причину и точно следовать рекомендациям. Даже в запущенных случаях можно подобрать лечение, которое поможет хотя бы приостановить процесс. Залогом успеха является устранение фактора, вызвавшего выпадение, и применение современных средств против выпадения волос. Как подчеркивалось ранее, наиболее эффективными являются средства на основе компонентов группы активаторов калиевых каналов, они способны не только остановить выпадение, но и вернуть утраченные волосы.
Усилить эффект поможет применение укрепляющих шампуней и масок, желательно, одной серии, поскольку их рецептуры максимально адаптированы к совместному применению. В случае наследственной предрасположенности или возрастного выпадения волос рекомендуется регулярное повторение курсов.
Для точной диагностики обращайтесь к специалисту.
Облысение у мужчин: как бороться с облысением и победить
Джон Траволта
2019 год Джон Траволта встретил в образе, который мы не ожидали: 1 января обладатель некогда густой, не сказать, легендарной шевелюры в «Бриолине» выложил фотографию, на которой предстал совершенно лысым. Интернет всколыхнулся: все припомнили, что Траволта чуть ли не с начала нулевых носит парик, и к простому обсуждению, подходит ли прическа (вернее, отсутствие таковой) актеру, прибавились пересуды на тему естественности и любви к себе. Сам Джон в шоу Джимми Киммела рассказал, что не ожидал столь бурной реакции. Он уже примерял роль лысого спецагента ЦРУ в фильме «Из Парижа с любовью» в 2018-м. Тогда же актеру встрестился Pitbull, который своим примером вдохновил Траволту на перемены.
Но не стоит забывать, что смелость к Джону Траволте пришла не сразу, а лишь после многолетних попыток скрыть изъян. Поредевшие волосы – проблема, с которой сталкивается две трети мужчин старше 35, но это не значит, что все они решают бриться налысо. Да, Федор Бондарчук, Вин Дизель или Джейсон Стэйтем предпочли именно этот вариант, но на деле с выпадением волос зачастую можно бороться. Для этого нужно, в первую очередь, разобраться с причинами облысения у мужчин (хотя страдают от этого и женщины тоже), а затем определиться с методами лечения (надеемся, излишне напоминать, что визит к трихологу обязателен).
Причины облысения у мужчин
В подавляющем большинстве случаев причиной выпадения волос становятся гормоны группы андрогенов, которые еще называют мужскими гормонами. Главный злодей, ответственный за стремительное обнажение вашей макушки, – дигидротестостерон. Запомните это вызывающее трепет имя – ведь он, кстати, влияет еще и на здоровье простаты.
Такой гормональный вид облысения называется андрогенетической алопецией. Что это такое? При нормальном жизненном цикле первые два-три года волос растет, затем рост замедляется, и через три-четыре месяца волос выпадает. После чего волосяная луковица вновь начинает колоситься. Обычно на голове в фазе роста одновременно находится 80–90 % волос.
При андрогенетической алопеции фаза роста сильно сокращается, из-за этого волосы становятся настолько короткими и тонкими, что без слез не взглянешь. Каков механизм влияния гормонов, ученые (даже британские) до сих пор точно не поняли. Зато они точно знают, что на вероятность облысения очень сильно влияет наследственность.
Андрогенетическая алопеция встречается и у женщин, но в этом вопросе мужчины пока лидируют – никакого равноправия. Упрямая статистика твердит, что с таким видом облысения сталкивается половина мужчин европеоидной расы.
Еще один фактор, влияющий на рост волос, – питание. Выпадение довольно часто связано с недостатком железа, цинка, жирных кислот, селена, витаминов D, A, E, B3, фолиевой кислоты и биотина. Бывает и так, что волосы принимают решение расстаться с вами из-за проблем с щитовидной железой. Так что если вы от природы обладатель завидного атлетического телосложения и всегда посмеивались над друзьями, которые внимательно следят за тем, что едят, то облысение может стать вашей мотивацией для визита к диетологу и становлению на путь истины.
Случается, что обнажаются вдруг небольшие участки головы (очаговое выпадание) или тела. Аида Гусейханова, эксперт-трихолог Nioxin, объясняет: «Наиболее частой причиной потери волос является преждевременное синхронное прекращение их роста, в результате чего они в большом количестве начинают дружно выпадать. Причинами могут быть стресс, температура выше 38 градусов в течение трех дней и более, заболевания органов внутренней системы и многое другое. Мужчины редко замечают подобные утраты в силу того, что волосы у них в основном короткие».
Из болезней, при которых происходит настоящий геноцид волос, стоит упомянуть гнездную алопецию. При ней площадь поражения может быть разной, причем заболевание в равной степени бывает и у мужчин, и у женщин. Реже встречается рубцовая форма потери волос. И если в случае гнездной алопеции волосы могут отрасти вновь, то при рубцовом облысении волосы в очагах не восстанавливаются никогда», – говорит Аида страшным шепотом.
Кадр из фильма «Солдаты неудачи»
Можно ли победить облысение
Перед тем как приступать к каким-либо действиям, придется сдать анализы – чтобы понять, что же именно стало причиной конфликта с шевелюрой. Вполне может оказаться, что дело вовсе не в гормонах.
Если волосы выпадают из-за недостатка каких-либо макро- или, что не лучше, микроэлементов, то вам помогут сбалансированное питание и пищевые добавки. Только убедитесь вначале, что дело и правда в этом. В противном случае самолечение может только навредить.
Если вам на голову свалилась андрогенетическая алопеция, то обычная косметика не поможет. Но есть средства, которые могут смягчить удар. Среди них препараты, которые нужно наносить на кожу, а также те, что предназначены для приема внутрь.
Средства от облысения
Облысение, связанное с гормонами, предотвратить довольно сложно. Но наука не стоит на месте. Вот небольшой список самых действенных препаратов.
Миноксидил – средство, которое наносится на кожу. Хорош тем, что продлевает фазу роста волос, хотят они того или нет. Важно помнить лишь, что миноксидилом нужно пользоваться длительное время, а результат будет заметен месяца через два. Причем, начав его применение, нельзя останавливаться – волосы моментально выпадут, будто только этого и ждали. К сожалению, миноксидил помогает не всем. Если облысение началось более пяти лет назад, то эффект от него окажется не слишком сильным. А вот если начать пользоваться им сразу же, как вы заметили поредение, то вас ждет несомненный успех. Миноксидил входит в состав многих аптечных и профессиональных марок для волос и кожи головы. Кстати, похожий механизм действия у аминексила – средства с ним найти в России даже проще.
Финастерид – это препарат для внутреннего применения. Он уменьшает выработку гормонов, виновных в облысении.
Еще одно средство, которое действует изнутри, – спиронолактон. Обычно его назначают при заболеваниях сердечно-сосудистой системы, но он также влияет на выработку гормона, отвечающего за рост волос. У спиронолактона есть довольно много противопоказаний и побочных эффектов, так что самостоятельно его себе назначать нельзя – нужно сначала нанести визит трихологу и эндокринологу.
Ну и наконец, пересадка фолликулов. Вариант, который потребует всей вашей отваги. Суть его проста: здоровыми фолликулами с не затронутых облысением частей головы засаживают «пустыри». Но в этом случае крайне важно найти действительно хорошего и опытного специалиста. И быть готовым к тому, что привередливые фолликулы не всегда приживаются на новом месте. В крайнем случае всегда можно пойти по пути Джона Траволты – все-таки нельзя спорить, что выглядит он отлично.
Материал был впервые опубликован в августе 2018 года.
Вероятно, вам также будет интересно:
Как отрастить волосы?
Лучшие классические прически для мужчин
Как отрастить бороду?
Фото: кадр из фильма «Солдаты неудачи»; Getty Images
Часто проверяете почту? Пусть там будет что-то интересное от нас.
Солнце и волосы – Публикации – Лаборатория Ан-Тек
1. Самый распространенный вопрос — правда ли, что детей нужно стричь наголо, что бы волосы были гуще?
2. Второй по популярности вопрос:
Правда ли, что волосы следует стричь волосы, на растущую луну, что бы они быстрее отрастали? Да, это абсолютно верно. И наоборот, если Вы хотите, что бы волосы росли медленнее, то стричься нужно на убывающую луну.
3.Правда ли, что репейное масло и отвар крапивы и корня лопуха помогут остановить выпадение волос?
Нет, так как это средства укрепляющие здоровые волосы. Прежде всего нужно обратиться к специалисту, врачу-трихологу, чтобы установить точную причину выпадения волос.
4. Регулярное ношение головных уборов, в том числе по долгу службы приводит к облысению.
Это не так. Облысение развивается не зависимо от того носите ли Вы головной убор или нет. Это касается и спортсменов, борцов, которые во время тренировок трутся головой об тренировочные маты.
5. Частое мытье вредно для волос?
На самом деле, как только вы видите, что ваши волосы засалены у корней, не ждите помойте их. Врачи-трихологи рекомендуют мыть волосы по мере их загрязнения, волосы с нормальным уровнем сальности три раза в неделю с шампунем, который подходит вашему типу и текстуре волос. Если же сальность повышена, то можно мыть волосы ежедневно нейтральным , мягким шампунем. И помните, что длительно немытые волосы могут привести к различным проблемам на коже волосистой части головы , а иногда и к началу облысения.
6.Стоянием на голове можно лечить выпадение волос?
Стоя вниз головой, вы несомненно, улучшите приток крови к голове и в некоторой степени может уменьшить количество выпадающих волос. Но лишь на время. Причина выпадения волос, возможно, не нарушение микроциркуляции, а маркер какой-либо внутренней патологии.
7. Окраска волос приводит к их выпадению.
Систематическое окрашивание несомненно способствует повреждению волос, но не является причиной выпадения или облысения. Почти все красит содержат химические вещества, которые могут придавать волосам тусклый и безжизненный вид. Однако, если без окрашивания никак не обойтись, не экономьте-выбирайте профессионала, который подберет наиболее чадящий вариант окрашивания для вашего типа волос. И не забывайте про качественный косметический уход- питательные и увлажняющие средства, для окрашенных волос после мытья, несмываемые уходы на основе масел.
8.Можно ли полностью восстановить секущиеся кончики волос, при помощи различных косметических процедур.
На самом деле, существует один единственный способ лечения — это стрижка. Хотя использования бальзамов и масок может визуально улучшить внешний вид волос. Но это примерно то же самое, что с помощью косметики улучшить внешний вид тяжело больного человека. Признаки болезни остаются под косметическими средствами.
9. Стресс может привести к стремительному выпадению волос
Действительно, стресс негативно влияет на микроциркуляцию кожи волосистой части головы, и волосяные фолликулы получают меньше питательных веществ, и как следствие начинается выпадение волос. Но процесс этот носит обратимый характер. И через 3-4 месяца после стрессовой ситуации активное выпадение прекращается и волосы начинают восстанавливаться.
10. Правда ли, что если вырвать один седой волосок, еще два или три волоса поседеют.
Конечно же, это миф! Но выдергивать седые волосы не стоит только потому, что систематическая эпиляция волос из одного и того же места приведет к тому, что выдергивать будет уже нечего.
Стоит ли стричь коротко волосы, если они выпадают после родов?
Дорогие девушки поделитесь опытом. После родов (младшему сейчас 3 месяца)начался волосопад. Стоит ли постричься под каре или просто переждать?Может маски какие поделать и витамины попить?Поделитесь опытом,долго у вас это продолжалось? Восстановились потом волосы?
Со старшим такого не было, поэтому я уже прям паниковать начала
Ваш ответ:
Другие обсуждаемые темы:
Часто вижу молодых мамочек, которые до беременности и рождения ребенка были ухоженные, модные и всегда с макияжем, теперь же даже на прогулке с ребенком могут быть не накрашенные. Конечно я понимаю что не хватает времени на себя, но давайте вместе разберемся, как найти время на красоту мамочке, если дома…
Хочу красивые густые и здоровые волосы! Решила перейти на органические шампуни, так как все шампуни, которые мы покупаем, доверяя рекламе, содержат лаурилсульфат натрия, истончающие наши волосы. Кто пользовался шампунями, масками, бальзамами из органики? Правда, что есть эффект и волосы возрождаются? Мои…
За беременность набрала 15 кг, думала, что после родов быстро скину. Прошло уже 1,8 мес., а я не только не похудела, но и немного набрала (еще 2 кг), хотя малыша до сих пор кормлю грудью. Заниматься в должном режиме иногда просто нет сил, а диета с малышом тоже не соблюдается (часто приходится есть вместе…
Девочки, у меня довольно проблемная кожа с высыпаниям и расширенными порами, плюс она постоянно шелушиться. Перепробовала кучу кремов от дорогих до дешевых, пользовалась маслами и натуральной косметикой, кожа у носа все равно шелушиться. Посоветуйте хороший увлажняющий крем для лица, по разумной цене, который…
У меня и в молодости на лице были ненужные волоски. Над верхней губой и на щеках ближе к шее. Я не обращала на них внимания, т. к. считала их малозаметными. А теперь вижу, что волос стало больше и они очень заметные. Пытаюсь обесцвечивать перекисью. Безрезультатно. Депиляцию делать боюсь, да и средств…
Прически для лысеющих мужчин: описание, фото 👱🏻
Куда пересаживаем?
ГоловаБородаУсыБрови
Пока вы не сделали пересадку волос, мы уверены, что вас интересует какую же стрижку выбрать, чтобы залысины были менее видны окружающим и привлекали меньше внимания. Мы подобрали для вас самые стильные прически для мужчин с залысинами, а также рекомендации по маскировке этой особенности.
Как не провоцировать дальнейшее выпадение волос
Никто другой, кроме как проверенный временем профессиональный парикмахер / барбер не сможет подобрать правильную прическу, которая подойдет именно вам, будет учитывать анатомические особенности, но тем не менее, есть ряд советов, которые должны соблюдать все. Ни в коем случае не прибегайте к самостоятельной стрижке, это может ухудшить ситуацию.
Вот список ошибок, которые не стоит повторять:
- Запускать прическу, не стричься
- Использовать дешевые некачественные ненатуральные шампуни, средства по уходу за волосами, загустители
- Зачесывать волосы на лысину при недостаточной густоте
- Использовать горячий воздух для сушки, расчесок с жесткой щетиной
На рынке существует множество качественных витаминных комплексов, средств для улучшения состояния волос, пожалуйста, не пренебрегайте ими, во многих случаях небольшое выпадение волос можно временно приостановить, всего лишь улучшив питание волосам.
Советы по маскировке залысин
С проблемой облысения сталкивается большинство мужчин, но немногие знают, как выгодно преподнести свою внешность в такой ситуации. Существует ряд правил, эффективных приемов, которые следует соблюдать, чтобы визуально ваша прическа смотрелась выигрышно, даже несмотря на залысины:
- Удачная прическа – лучший способ убрать внимание от лысины
- Коротко подстриженные волосы визуально делают залысины менее заметными
- Различная длина волос «лесенка» помогает скрыть недостатки
- Хаотичная укладка
- При темном цвете волос эффективна филировка
- Правильная укладка делает недостатки прически не такими явными
- Используйте мусс и шампунь с эффектом объема
- Для камуфляжа залысин созданы специальные загустители
- Аккуратная борода притягивает на себя внимание и делает образ более мужественным
- Стрижка «под ноль» — отличный выбор при отсутствии комплексов
Помните, что по мере увеличения площади облысения замаскировать ее будет все сложнее, в этом случае единственное, что может полностью исправить ситуацию – это пересадка волос.
Лучшие прически для мужчин с залысинами
Давайте более подробно рассмотрим прически, которые лучше всего маскируют облысение
- Полубокс
Одна из самых популярных коротких классических причесок. Можно регулировать длину волос на усмотрение, укладка волос не требуется.
На висках волосы делают короткими, длина волос сверху до пары сантиметров, в зависимости от вашего желания, от макушки к вискам плавный фейд.
- Стрижка с бакенбардами
Когда облысение совпало с появлением седины, то прическа с бакенбардами – ваш выбор. Необходимо коротко подстричь волосы и сделать плавный переход в бакенбарды.
- Ежик
Очень мужественная прическа, ее предпочитают люди постарше. Длина волос до 3-х сантиметров, волосы равномерно выстрижены по всей поверхности головы, затылок бреется гладко. Требуется время от времени регулировать длину вновь отросших волос.
- Лига Плюща
Лучше всего подходит для тех из вас, у кого все еще есть немного объема волос. Эта прическа должна скрывать залысины на лбу, не подчеркивать линию волос, поэтому их не нужно приглаживать, они должны иметь объем. Должна бы достаточная длина сверху, чтобы волосы зачесывались на один бок.
- Ретро
Ретро прически снова входят в моду, такая прическа позволит вам быть стильным в любых обстоятельствах: на совещании коллег и на стильной вечеринке. Ретро прическа требует ровно выстричь волосы во всей голове и сделать ровный пробор.
- Андеркат
Классическая английская прическа, популярна среди молодежи. Затыло и виски бреются коротко машинкой, с плавным переходом наверх, используется фейд. Длина челки, верхней части головы остается, челка направлена назад или в бок.
- Зачесывание назад
Зачесывание волос назад — отличный способ отвлечь внимание от вашей редеющей линии волос. Просто возьмите расческу и какой-нибудь продукт и пригладьте волосы к затылку спереди. Нанесите небольшое количество лака для волос, но не переусердствуйте, чтобы волосы не выглядели слишком жирными. Эта прическа подходит, если вы не любите короткие волос и у вас достаточно волос, чтобы их зачесывать. Если волос мало, а залысины слишком глубокие, то лучше все – таки выбрать короткую стрижку.
- Цезарь
Классическая прическа. Сверху оставляется длина для зачесывания на одну из сторон или можно сделать покороче, если нет необходимости в зачесывании. По бокам волосы стригутся коротко
- Ирокез
Нет, это не то, что вы подумали, это не прическа рокеров из 80-х. Имеется в виду небольшая возвышенность, сформированная из волос.Ирокез – прическа для молодых людей, отлично подходит для того, чтобы отвлечь внимание от вашей уходящей назад линии волос. Однако нужно регулировать длину, она должна быть средней, поднимается ирокез вверх с помощью средств для укладки. Волосы по бокам стригутся фейдом, либо оставляется совсем небольшая длинна, в таком случае они зачесываются назад. Если вы любите выделяться, то возможно применить краску для волос, чтобы сделать ваш образ еще более необычным.
Обсудите прически со своим парикмахером и подберите ту, что подойдет именно вам.
Облысение – это не приговор. Обратитесь к нам в клинику пересадки волос, и мы восстановим ваши волосы, что позволит выбрать любую прическу, какую только пожелаете. Наш телефон — +7 (980) 685- 84- 50. Вы можете также заполнить форму обратной связи и мы перезвоним вам в ближайшее время.
Подравнивание кончиков волос в салоне — «Отзыв неудачницы. Волосы больше не растут. Стрижка кончиков ради качества. Оправдано ли это? »
Опыт использования: 10 лет и более
План отращивания красивых и здоровых волос провалился.
Стрижка кончиков в моем случае отращивания обязательна, так как без этого волосы приходят в ужасное состояние.
Начну со своего состояния на сегодняшний день, а затем посмотрим как я к этому пришла и где стриглась.
Итак, мои провалы:
- не проходит перхоть
- массовое выпадение волос круглогодично
- длина волос не меняется уже минимум год
- волосы замедлили рост
- кончики после стрижки сначала живы, затем жесткие, затем секутся и обламываются
- волосы доросли до окончания лопаток и дальше не растут (и никогда не росли)
- любые средства либо не подходят (ухудшают состояние), либо создают косметический эффект (до первого мытья)
- волосы не привыкают мыться реже. Как результат — мытье головы в режиме раз в два дня
Наверное я за ними не ухаживаю. Но…
мой уход:
✔️использую Проф, использую Корею, использую средства с натуральными компонентами, использую аптечные средства
✔️постоянно подбираю новые средства, которые бы подошли, в т.ч. витамины.
✔️подбираю техники: налаживаю многослойный уход. Пробую обратное мытье
✔️не сушу волосы феном, не укладываю утюжком
✔️не крашусь
✔️не ложусь с мокрой головой
✔️не затягиваю тугие хвосты
✔️зимой волосы прячу от холода, а летом от солнца
✔️не деру волосы расческами
✔️читаю отзывы, статьи — совершенствуюсь
Пункты прямо как из отзыва тех, кто отрастил «косу до пояса»….
Да,волосы стали лучше качеством, но длина стоит на месте.
Раньше я считала, что если мои волосы без внимательного ухода сами по себе отрастают до определенной точки на спине (точке максимума), то с моей заботой и ежедневным уходом они отрастут гораздо ниже.
Я неудачница и мои волосы никуда не отросли. И вряд ли уже отрастут.
Они зависли на своем максимуме и ОСТАНОВИЛИСЬ.
Конечно на такие слова я услышу советы. Да, я буду пытаться ещё что-то с ними сделать. Но уже без фанатизма и особой надежды. Я устала.
Теперь о подравнивании кончиков.
Из-за особенностей технологии, способов стрижки и устоявшихся стереотипов, такая банальная процедура, как подравнивание кончиков волос интересует многих и может значительно отличаться у разных людей и разных мастеров.
Август 2019
Процедура подравнивания кончиков, само собой, мне знакома всю жизнь. Раньше для меня это было стрижкой, но с момента, когда я решила отрастить себе косу, подравнивание кончиков стало восприниматься мне именно как подравнивание.
Скажу честно, я терпеть не могу, когда среза волос не видно. Мне кажется, что это жутко некрасиво — волосы заканчиваются постепенно и в конце находится всего — навсего волосинок. Да, в таком виде волосы длиннее, но ухоженными они не выглядят совершенно. Даже если за ними серьезно ухаживают.
Основные правила при стрижке кончиков:
- Проверенный мастер
- Дотошное общение о желаемом результате
- Наглядный показ, разрешенной к срезу длины
- Обязательное мытье волос мастером перед стрижкой (оказывается, не все это делают!)
- Обязательная проверка стрижки на симметричность.
Самая главная ошибка при подравнивании кончиков — это выбор не проверенного мастера. Мастер в этом деле — наше всё. Хорошо, если мы нашли высококвалифицированного специалиста. Но еще лучше, если он уже работал с Вашими волосами и знает их особенности.
Итак, с мая 2017 года я начинаю полноценный процесс отращивания волос. А уже с января 2017 закрашиваю блондинку в русый тон и применяю всевозможный уход, редко хожу на подравнивание.
С октября 2017 года полностью исключаю окрашивание. Волосы постепенно отрастают, а я занимаюсь защитой кончиков от сечения.
Июль 2018 года — очередной раз срезаю осветленные иссохшие волосы.
До и после подравнивания кончиков
При этом подравнивании мне оттяпали 7-10 см. Вот и ошибка — не проверенный мастер срезал лишнего, а еще и криво подстриг. На фото видно, как одна сторона короче другой. Через полчаса я уже сидела в кресле и мне сделали с двух сторон одинаково коротко.Июль 2018, после стрижки
Продолжаю ухаживать. Видны последствия зимней линьки. Показательное фото.
Последствия выпадения волос
Ноябрь 2018. Волосы хорошо отросли. Они уже тогда были почти той же длины, что у меня сейчас. Кстати, здесь хорошо заметна отросшая ровно за 1 год неокрашенная часть.
Скорость роста волос — 1,5 см в месяц.
Ноябрь 2018
Декабрь 2018 года — снова концы пришли в негодность, отрезаю 3-4 см. Снова не мой парикмахер. Неплохой мастер, но фото августа 2019 покажут несимметричность. То ли мастер криво стригла, то ли мои волосы неравномерно отваливались.
Кончики нуждаются в стрижке. Декабрь 2018
Январь 2019, после стрижки
Февраль 2019
Отрастают потихоньку. Просматривается кривизна.
Февраль 2019
Апрель 2019.
Уже явно виден кривой срез
Апрель 2019
Неокрашенных волос становится все больше, но концы по-прежнему обламываются, т.к. они крашенные. Сечение начинается спустя примерно 4 месяца от стрижки.
Длина более-менее жива.
Август 2019
А вот у лица — не очень.Этот раз я проходила без подравнивания целых 8 месяцев. Внимательно следила за кончиками — на уходе они очень хорошо держались все это время, но потом сдались и резко начали превращаться в какие-то огрызки.
Никогда в отзывах не встречала, чтобы писали про два слоя волос. У меня же это всегда было проблемой — те волосы, которые растут от макушки, не могут догнать по длине тех, кто растет с затылка. Таким образом, чтобы здесь и сейчас выровнять весь срез под одну длину, пришлось бы оттяпать сантиметров 15.
Август 2019
Очередное подравнивание я проводила у проверенного мастера.
За месяц до стрижки. Начало августа 2019.
Август 2019
Перед походом в салон я выглядела уже так…
Перед самой стрижкой. Август 2019
Я попросила стричь в два слоя.
Отдельно верхний слой (растущие с макушки) — им нужна стрижка.
Верхний убитый слой
Отдельно нижние волосы (растущие с затылка) — они в хорошем состоянии и визуально показывают хорошую длину, но им тоже нужна стрижка.
Предупредила, что я отращиваю, и что в итоге хочу иметь ровный срез — выровнять верхний/нижний слой, выровнять полукруг в линию.
Результат меня полностью устроил. Срезано всего 3 см самых плохих волос, волосы прямо ожили! Такие мягкие и струящиеся! Нет этих жестких сопливых кончиков. Вот и снова можно ухаживать. Секущиеся концы срезаны.
Здоровые кончики хорошо реагируют на уход.
Качество стриженых кончиков
Сентябрь 2019
Сентябрь 2019
Почему во время отращивания нужно стричь волосы?
Казалось бы, очень не логично, но отстригание испорченных концов помогает иметь не только ухоженный вид, но и сохраняет оставшиеся волосы. Там, где идет сечение — волос будет ломаться все выше и выше. Отстригание позволяет прекратить этот процесс. Кроме того, питание, поступающее от организма, будет распределяться только на здоровые волосы. В отсутствии стрижки — питаются и убитые волосы, причем весьма неэффективно. В итоге страдает вся длина — здоровая часть тускнеет и сохнет, убитая часть продолжает сечься.
Стрижка каждый месяц с целью быстрее отрастить волосы. Миф или реальность?
Не верю и никогда не поверю, что стрижка кончиков может провоцировать усиленный рост. Считаю это уловкой мастеров, которым безумно выгоден данный метод.
Волос, как всем известно, мертвый. Как корень может знать, что кончик отстригли??? Конечно никак.
Стрижку кончиков рекомендую. А когда пришёл момент это вы поймёте сами. Волосы подскажут.
Подравнивать кончики нужно всем, имеющим волосы по плечи и ниже. Там, кто не желает отращивать, можно срезать столько, сколько нужно для достижения качественного результата. Желающим отрастить длину, подравнивать кончики нужно аккуратно — только испорченные кончики или их самую убитую нижнюю часть.
Аккуратный срез покажет, что вы следите за своим внешним видом, а уход не ограничивается мытьем.
Из-за стрижек волосы мало отросли. Грубо говоря, схема такая : отросли на 6 см, затем 4 срезано. Отросли на 6 см, снова 4 срезано. Печально на самом деле. Зато хоть выглядят они нормально.
все фото — после подравнивания кончиков
Стрижка под «ноль» не спасет от облысения
Действительно ли регулярная стрижка детей под «ноль» улучшает рост волос на голове и делает прическу более пышной? Увы, это всего лишь миф — на самом деле манипуляции парикмахеров совсем не влияют на частоту и скорость обновления волосяных луковиц, да и на увеличение их количества. Однако данное заблуждение до сих пор является весьма популярным.
Этому мифу не так-то много лет — он сформировался всего-то в начале прошлого века. Тем не менее, уже почти сто лет многие взрослые регулярно издеваются над своими детьми, остригая их наголо в надежде, что от этого волосы на голове ребенка станут более густыми. Особенно достается девочкам — ведь им густые волосы необходимы для того, чтобы в будущем покорять сердца сильной половины человечества. Впрочем, находятся и те, кто ради увеличения волосяного покрова постоянно стрижется под «ноль» и в зрелом, и даже в пожилом возрасте. Одним словом, этому мифу все возрасты покорны!
Как и большинство других околонаучных заблуждений, гипотеза о том, что регулярные стрижки под «ноль» делают волосы более густыми, имеет объяснение, которое на первый взгляд кажется вполне научным. Во-первых, утверждают сторонники таких радикальных мер, при стрижке наголо удаляется большой слой омертвевшей кожи, который не дает волосам пробиться на поверхность. Во-вторых, такая стрижка стимулирует усиленное кровообращение в сосудах кожи головы, а это, в свою очередь, вызывает интенсивное появление новых волосяных луковиц — то есть фолликулов.
Читайте также: Главные мифы об уходе за волосами.
Что и говорить, звучит убедительно, однако на самом деле ничего подобного никогда не происходит. Начнем с того, что фолликулы — кожные структуры, которые производят волосы, совершенно никак не реагируют ни на усиление кровообращения, ни на какие другие внешние воздействия. Их количество на площадь поверхности кожи определяется генами каждого конкретного человека, и чем бы вы не терли свою голову, больше их от этого не станет (меньше, впрочем, тоже). Только уже в пожилом возрасте их количество может сильно уменьшиться — но этот процесс тоже запускают гены. Поэтому сколько бы пожилые люди не брились бы наголо, все равно от облысения их это не спасет.
Каждый фолликул имеет свой цикл, начинающийся со стадии, именуемой анагеном — при ней волос начинает расти. Анаген инициируется химическими сигналами клеток кожи, которые стимулируют образование нового волосяного фолликула, поддерживают его нисходящий рост на определенную глубину, формируют новую волосяную луковицу и рост новых волос. Кстати, исследования физиологов доказали, что длина волос зависит от длительности периода роста, в то время как окружность зависит от размера луковицы — а эта длительность тоже определяется генетически.
За анагеном следует катаген — короткий период в течение которого происходит деградация луковицы. Ну, а потом наступает телоген — стадия, в течение которой волосы не производятся. В это время волос, чей фолликул атрофировался, выпадает, а вновь сформированные на замену деградировавшим луковицы пока что бездействуют. Когда же телоген заканчивается, то вновь наступает стадия роста, то есть анаген.
Скорость и время прохождения данного цикла регулируется исключительно генами и в норме не подвержено никаким внешним воздействиям. Нет, конечно же его можно нарушить в том случае, если на организм будет оказано радиационное или токсическое воздействие, в результате которого клетки кожи перестанут нормально функционировать. Тогда новых фолликулов будет образовываться меньше. Это же может произойти и при серьезном нарушении обмена веществ — например, при авитаминозе, последствиях отравления организма ядовитыми веществами или гормональных сбоях. Все это может привести к тому, что волос на голове у человека станет значительно меньше.
Но вот достигнуть обратного эффекта пока что не получается — даже при операциях, называемых «сменой пола» число фолликулов на голове не увеличивается, а цикл их воспроизведения не ускоряется. Именно поэтому все так называемые «средства от облысения» никогда не дают должного эффекта — они могут лишь на начальном этапе резко стимулировать цикл волосяных луковиц, однако потом он опять приходит в норму. Совершенно очевидно, что и регулярная стрижка под «ноль» никак не может повлиять на ход этого естественного процесса.
Интересно, что подобное давно уже было доказано экспериментально — в конце прошлого века проводились опыты на близнецах, одного из которых регулярно брили наголо. Так вот, несмотря на это, количество волосяных луковиц на квадратный сантиметр кожи головы у обоих участников эксперимента всегда оставалось одинаковым. Да и скорость цикла фолликулов — тоже. Таким образом миф о том, что стрижка под «ноль» улучшает рост волос был окончательно опровергнут.
Читайте также: Уход за волосами: как часто мыть волосы и вредит ли фен?
Тем не менее некоторые верные поклонники этого заблуждения до сих пор считают, что бритье головы наголо все-так помогает волосам. И они продолжают издеваться над своими детьми, которым такая процедура, понятное дело не нравиться. В ряде случаев это даже ухудшает рост волос, поскольку порезы кожи уменьшают зону воспроизводства волосяных луковиц (они не образуются на месте шрамов). Однако даже это, увы, не может их остановить…
8 мифов и правд о выпадении волос
Чтение: 3 минуты
У нас часто возникают неправильные представления о выпадении волос и о причинах ее возникновения. Существует так много рассказов старых жен и простой неправды, что бывает трудно отделить факты от вымысла. Так как же узнать, что такое фейковые новости, а что нет? Мы здесь, чтобы помочь и развеять некоторые распространенные мифы о волосах раз и навсегда!
НЕВЕРНО: Стрижка волос влияет только на стержень, но не на фолликул, который является частью, ответственной за рост и преждевременное выпадение.Стрижка волос может означать, что вам кажется, что они меньше выпадают, так как секущиеся кончики будут удалены, и ваши волосы будут выглядеть более здоровыми, но это никак не повлияет на их рост или выпадение.
Подробнее: как ухаживать за длинными волосами
2: «Жирные волосы выпадают чаще»ИСТИНА: Когда на коже черепа выделяется слишком много жира, и вы не избавляетесь от него, вы может обнаружить, что у вас выпадет больше волос. Это связано с тем, что кожный жир (масло) делает волосы «грязными» и может заблокировать фолликул.Сосредоточьтесь на коже головы при мытье волос, если вы заметили накопление кожного жира и грязи, и убедитесь, что вы всегда используете нежные средства, подходящие для вашего типа волос.
3: «Осенью мы теряем больше волос»ВЕРНО И НЕВЕРНО: Волосы выпадают естественным образом осенью, когда волосы на самом деле обновляются больше, чем в другое время года. Это может быть связано с тем, что этот период следует за летом, когда волосы наказываются солнцем, бассейном и пляжем, в результате чего ваши фолликулы становятся более слабыми, а стержни ломаются.
4: «Беспокойство и стресс могут повлиять на выпадение волос»ИСТИНА: Хотя это драматическое заявление, стресс был связан с выпадением волос. Когда вы замечаете, что у вас выпадает много волос, вы можете беспокоиться еще больше, что способствует циклу выпадения и возникновению чувства беспокойства и стресса. Помните, что выпадение от 50 до 100 волос в день является нормальным явлением, поэтому выпадение волос является нормальным явлением. Если вы беспокоитесь о выпадении волос или думаете, что оно выше среднего, обратитесь к дерматологу.
Подробнее: 7 основных причин выпадения волос
5: «Ежедневное мытье волос заставляет их больше выпадать» НЕВЕРНО: Мало того, что это неправда, это на самом деле совершенно противоположное! Если волосы кажутся жирными каждый день, лучше мыть их, чтобы избыток кожного сала не блокировал фолликулы. Волосы, выпадающие при мытье, все равно готовы выпасть. Эта потеря не имеет ничего общего с вашими привычками принимать душ! Хотя душ не приведет к выпадению волос, убедитесь, что вы всегда используете продукты, которые не повреждают кожу головы и не раздражают ее.
НЕВЕРНО: В соответствии с предыдущим мифом, ваши волосы не выпадают больше, если вы расчесываете их, когда они мокрые. Волосы становятся более эластичными, когда они влажные, и они также имеют большую тенденцию к сечению, а это означает, что вы чувствуете, как будто их больше выпадает, а на самом деле они просто сломаны. Если ваши волосы выпадают, расчесывание собирает волосы, которые вот-вот начнут выпадать: на самом деле это не вызывает выпадения волос.
ИСТИНА: Наши привычки больше влияют на наши волосы, чем мы думаем. Хотя это правда, что у каждого волоса есть свой жизненный цикл (рост, уход и выпадение), некоторые факторы влияют на ваши корни. Употребление алкоголя и курение не только вредно для вашего физического здоровья, но и может привести к потере жизненной силы ваших волос, а в некоторых случаях способствовать повреждению или выпадению волос, ускоряя естественный процесс старения волос.
8: «Постоянное ношение шляпы или использование геля, спрея или мусса вызывает облысение»ВЕРНО И НЕВЕРНО: Вещи, влияющие на стержень волоса, не обязательно влияют на кожу головы. Применение определенных продуктов может повредить ваши волосы, но это не значит, что они усилят выпадение волос. Но если вы всегда носите шляпу или чрезмерно используете такие продукты, как спреи, гели и муссы, ваша кожа головы может стать жирной, что, как мы видели ранее, может быть проблематичным.
Какие еще мифы о волосах вы слышали?
Откройте для себя нашу линейку средств по уходу за волосами Lambdapil , специально разработанных для восстановления густоты, силы и жизненной силы волос.Скажи «да» здоровым волосам!
Рейтинг: 5.0 /5. С 1 голоса.
Вы проголосовали 5 , 2 недели назад.
Подождите …
14 вещей, которых следует избегать, если у вас редеющие волосы
Истончение волос может быть вызвано рядом факторов, от послеродовых гормональных изменений до менопаузы. Хотя часто это только временно, это может серьезно расстроить пострадавших.
Хотя существует множество советов о том, что следует делать , если вы теряете волосы, включая посещение терапевта или трихолога за профессиональным советом, мы хотели выяснить, чего вам следует избегать, если вы заметили свои волосы. начинает худеть.
Здесь лучшие парикмахеры и трихологи рассказывают, что нужно избегать тем, у кого редеющие волосы:
14 вещей, которых следует избегать, если у вас редеющие волосы
1. Мокрый вид
‘Избегайте мокрых волос Look продукты, такие как мусс или гель, так как это делает волосы отдельными и выглядят редкими и тонкими », — говорит Меган Стивенс из Jamie Stevens Hair.
Вместо этого, если вам нужна фиксация волос, нанесите небольшое количество мусса на влажные волосы, а затем высушите феном.
Будьте осторожны и с лаком для волос, — говорит Крейг Тейлор, креативный директор салонов Hari’s в Лондоне.
«Всегда распыляйте на расстоянии 10–12 дюймов от головы — это предотвратит намокание волос спреем и предотвратит слипание волос, обнажая участки кожи головы», — объясняет он.
2. Примерный уход за волосами
Многие люди обращаются с волосами гораздо грубее, чем когда-либо с кожей, но тем, у кого редеющие волосы, следует избегать строгой укладки.
«Не используйте грубые приемы, такие как резкое выдергивание волос с помощью расчески или использование фена на максимальной температуре», — говорит Анабель Кингсли, трихолог Филипа Кингсли. «Более тонкие волосы от природы слабее и поэтому легко ломаются».
Знаменитый парикмахер Тревор Сорби соглашается, что тепловая укладка может быть проблемой. «По возможности дайте волосам высохнуть естественным путем», — говорит он. «Как вариант, уменьшите температуру фена или утюга для выпрямления и всегда используйте теплозащитное средство.
БОЛЬШЕ: 10 ВЕЩЕЙ, КОТОРЫЕ ВЫ ДОЛЖНЫ ЗНАТЬ О ВЫПАДЕНИИ ВОЛОС У ЖЕНЩИН
Тревор продолжает: поредить дальше.
«Вместо этого просушите волосы, пока они почти не высохнут, а затем используйте щетку в самом конце, чтобы закончить стиль».
3. Слишком тугая завязка волос
Некоторые прически могут вызвать напряжение в прядях. , что приводит к ломкости волос.«Связывать волосы тугими лентами для волос и крепко убирать их заколками — плохая идея», — говорит знаменитый парикмахер Эндрю Коллиндж.
«Вместо этого завяжите волосы в свободный низкий пучок, так как он будет более мягким и сделает волосы гуще».
4. Соблюдайте чрезмерно ограничительную диету
Здоровая и питательная диета важна независимо от состояния ваших волос, но особенно важно хорошо кормить локоны, если вы испытываете выпадение волос.
«Не сокращайте потребление белковой и питательной пищи и откажитесь от модных диет», — говорит Анабель Кингсли. «Плохая диета, безусловно, может усугубить выпадение волос».
5. Скрытие от парикмахера
Многие люди стесняются выпадения волос до такой степени, что не хотят, чтобы кто-то слишком внимательно смотрел на их локоны, в том числе парикмахер.
Однако, по словам Яна Маршалла из Spargo Hairdressing в Брентвуде, парикмахеры уже видели все это раньше и всегда готовы помочь.
«Не стыдитесь и не смущайтесь — есть вещи, которые вы и ваш парикмахер можете сделать, чтобы сохранить свои волосы наилучшим образом», — говорит он.
«Сильная стрижка и изменение цвета действительно могут помочь скрыть проблему и сделать ваши волосы более густыми. Существует так много умных техник и способов размещения цвета, чтобы создать иллюзию густых волос, так что не бойтесь поболтать со своим стилистом ».
6. Тратить много денег на средства для роста волос «быстрого результата»
По словам Анабель Кингсли, любой продукт для ускорения роста волос, обещающий сверхбыстрый рост волос, вероятно, является пустой тратой денег.
«Из-за характера цикла роста волос, чтобы увидеть результаты любого лечения, потребуется от шести до 12 недель», — говорит она.
7. Сон на грубой подушке
Вы можете удивиться, узнав, что даже выбранное вами постельное белье может повлиять на ваши волосы.
Росс Чарльз, владелец парикмахерской Ross Charles в Йорке, говорит, что вам не следует спать на наволочке из грубой ткани.
«Вместо этого выберите шелковую отделку», — говорит он.«Это приведет к меньшему повреждению ваших волос во время сна, так как будет меньше трения и ломкости».
8. Накопление средств на лечение
Когда у вас есть проблемные волосы, может возникнуть соблазн попробовать продукт за продуктом, чтобы решить проблема, но накапливать химикаты — не всегда хорошая идея.
«Как трихолог, я всегда советую людям не переусердствовать и не укладывать волосы», — говорит Уилл Флисон, владелец Rainbow Room International в Глазго. «Использование слишком большого количества процедур, направленных на то, чтобы сделать волосы гуще, иногда может иметь противоположный эффект».
Обратитесь за советом к специалисту, чтобы подобрать лучшую программу ухода за вашими локонами.
БОЛЬШЕ: НАИЛУЧШИЕ КОРОТКИЕ ПРИЧЁСКИ ДЛЯ ТОНКИХ ИЛИ МАЛЫХ ВОЛОС
9. Прямой покер для волос
Супер-прямые пряди могут выглядеть красиво и блестяще на правой шевелюре, но это крайне неумолимый стиль для прекрасных и прореживание прядей.
«Я бы порекомендовала выбрать более неаккуратный, более фактурный вид, если это возможно», — говорит Сьюзи МакГилл, посол Schwarzkopf UK.«Добавление текстуры и объема при укладке может скрыть тонкие волосы, тогда как если вы будете носить их гладкими и гладкими, ваши волосы будут казаться тоньше».
10. Использование некачественной щетки
Когда это приходит, вы получаете то, за что платите к инструментам для волос, — говорит Тревор Сорби.
«Убедитесь, что вы используете самую лучшую расческу», — советует он. «На мой взгляд, это щетка из щетины Mason Pearson — она дорогая, но того стоит, потому что качество щетины намного лучше.Если вы воспользуетесь гораздо более дешевой щеткой, она зацепит волосы и сломает их ».
11. Игра с волосами
Сколько людей, читающих эту статью, имеют привычку теребить свои волосы? Ответом, вероятно, будет много из вас, и как только ваши волосы истончаются, может возникнуть соблазн еще чаще проводить по ним руками, постоянно «проверяя» их полноту.
Виктория Смит, эстетический специалист в Absolute Aesthetics в Лондоне, говорит, что вам следует попытаться избавиться от этой надоедливой привычки.
«Попытайтесь избавиться от бессознательного, играя с волосами и играя в них пальцами, так как это вызовет напряжение в волосах», — говорит она.
12. Наращивание волос
Если у вас тонкие или непрочные волосы, может возникнуть соблазн получить немного больше удовольствия, добавив наращивание.
Однако, по словам Тревора Сорби, если у вас выпадают волосы, это не лучшая идея.
«Я бы посоветовал людям с редеющими волосами не наращивать волосы», — говорит он.«То, как удлинители прикрепляются к волосам, означает, что на корень оказывается дополнительное давление, что на самом деле может усилить выпадение волос».
13. Слишком длинные волосы
Волосы становятся тоньше на концах, поэтому чем длиннее волосы, тем заметнее будут редеющие пряди.
«По иронии судьбы, с редеющими волосами важно регулярно стричься», — говорит Джули Хенсман из Hensmans в Нортгемптоне.«Истонченные волосы могут быстрее потерять форму, делая их более заметными».
Зарезервировав регулярную стрижку, ваши волосы будут выглядеть наилучшим образом.
ПОДРОБНЕЕ: КАК ЛЕЧИТЬСЯ С ПОСЛЕРОДНЫМ ВЫПАДЕНИЕМ ВОЛОС
14. Перекрашивание волос
Как правило, нанесение большого количества отбеливателя на волосы не очень хорошо влияет на их состояние, поэтому попробуйте чтобы уменьшить масштаб, если это возможно, заменив, например, целую головку бликов на половину головы или Т-образную секцию.
Однако потемнение — это еще не ответ, — говорит Джек Ховард, представитель отдела цветных технологий L’Oreal Professionnel UK.
«Не используйте слишком темный цвет, так как это может сделать волосы тонкими», — говорит он.
Вместо этого все дело в добавлении глубины. «Блондинкам нужно добавить объемности своему цвету с помощью разноцветных оттенков, а брюнеткам — немного более темных вещей, чтобы создать иллюзию более густых волос», — советует Джек.
(Изображения: Getty)
Понравилось? Подпишитесь на информационный бюллетень Good Housekeeping.
Этот контент создается и поддерживается третьей стороной и импортируется на эту страницу, чтобы помочь пользователям указать свои адреса электронной почты.Вы можете найти больше информации об этом и подобном контенте на сайте piano.io.
Лысеет или выпадают волосы? 14 мифов о росте волос, которым нельзя верить
Вместе с фактами приходят мифы. В течение многих лет люди верили сказкам старых жен о росте и выпадении волос. Парикмахер из Дели Сунетра Сингх говорит, что слышала все: от обвинений со стороны матери в выпадении волос до головных уборов, вызывающих облысение, и даже мифов о том, как мертвые фолликулы могут снова превратиться в блестящие здоровые волосы.
Консультант по восстановлению волос в Delhi’s Mane Solutions доктор Санджив Мехра говорит, что мифы и заблуждения относительно того, почему мужчины и женщины теряют волосы и как они могут заставить их расти, сбивают людей с толку и унывают.
Если вы не пережили серьезный травматический стресс, он не имеет прямого отношения к выпадению волос. (Shutterstock)«Выпадение волос — обычное заболевание, которое может случиться с каждым. Но распространенные мифы приводят к тому, что многие люди верят, что они действительно могут предотвратить это, используя некоторые методы.Их часто огорчает, когда многие методы, которые они использовали, не помогли предотвратить облысение », — говорит он.
Сингх и доктор Мехра надеются, что отличая правду от лжи, они могут помочь людям больше узнать о выпадении волос и о том, почему это влияет на некоторых людей. Среди мифов, которые они развеивают с самого начала, есть то, что прямые солнечные лучи и некоторые средства по уходу за волосами вызывают облысение. Они также опровергают слухи о том, что мытье волос в холодной воде может предотвратить облысение, а шампунь вызывает облысение.
Ниже приведены 14 наиболее распространенных фактов и выдумок о выпадении и росте волос, которые вы слышите:
1) МИФ: Стрижка способствует росту волос.
ИСТИНА: Волосы — нежизнеспособная ткань, и нет никакого способа заставить их расти или не расти, срезая их. Кроме того, стрижка не делает их сильнее или слабее, вьющимися или прямыми. Хотя стрижка волос может сделать их гуще из-за удаления секущихся кончиков и увеличения объема, волосы не станут гуще.
2) МИФ: Если массировать кожу головы, волосы будут расти быстрее.
ИСТИНА: Может быть, это то, что Рапунцель затевала в одиночестве в этом замке, да? Никакое физическое воздействие на волосяные фолликулы не оказывает прямого воздействия на волосяные фолликулы, хотя длительный массаж может вызвать повреждение волос трением.Ой!
3) МИФ: Перхоть вызывает выпадение волос.
ПРАВДА: Обширные исследования экспертов показали, что на самом деле нет никакой научной взаимосвязи между перхотью и выпадением волос, кроме того факта, что сильное расчесывание из-за сухой кожи головы может вызвать ломкость волос. , что приводит к выпадению волос.
4) МИФ: Регулярная смена шампуня вызывает выпадение волос.
ПРАВДА: Наша кожа головы не привыкла к одному виду шампуня.Так что в следующий раз, когда вы захотите поэкспериментировать с разными видами шампуня, продолжайте.
5) МИФ: облысение не распространяется на молодых женщин.
ИСТИНА: Выпадение и истончение волос может происходить у девочек в возрасте 12 лет! Причин выпадения волос может быть несколько, например, гормональные изменения, и старение — не единственная причина.
6) МИФ: Стресс влияет на рост волос и вызывает их выпадение.
ПРАВДА: Если вы не находитесь в состоянии серьезного травматического стресса, он не имеет прямого отношения к выпадению волос! Известно, что только тяжелый травматический стресс вызывает временное и внезапное истончение волос, известное как телогеновый отток.Исследователи говорят, что после снижения или устранения стресса почти во всех случаях рост волос возвращается к норме.
7) МИФ: Мытье волос в холодной воде предотвратит облысение.
ИСТИНА: Мытье волос холодной водой может улучшить кровообращение, но не предотвратит облысение. Мытье волос в холодной воде дает некоторые преимущества, такие как предотвращение завивки и подтяжка кутикулы. Однако прямой связи между мытьем волос в холодной воде и профилактикой облысения нет.
8) МИФ: прием витаминов способствует росту волос.
ПРАВДА: Поскольку ваши волосы в основном представляют собой мертвую ткань, прием витаминов или втирание витаминного зелья в кожу головы никоим образом не влияет на рост или выпадение волос.
9) МИФ: Использование кондиционера вызывает выпадение волос.
ПРАВДА: Многие люди считают, что использование кондиционера может вызвать выпадение волос, но это тоже миф! Использование кондиционера помогает распутать волосы, что предотвращает их выпадение из-за ломкости.Чрезмерное использование может утяжелить волосы, но не остановить их рост.
10) МИФ: Средства по уходу за волосами вызывают выпадение волос.
ИСТИНА: Гель, воск и лак для волос не влияют на выпадение волос. Нет никакой связи между большинством средств по уходу за волосами и выпадением волос. Основными виновниками продуктов для волос, которые напрямую связаны с облысением, являются химические вещества, содержащиеся в некоторых красках для волос. Жесткие термические обработки, используемые при выпрямлении или укладке волос, также могут вызвать выпадение волос.
11) МИФ: если вы выщипываете один седой волос, на коже головы вырастут несколько седых волос.
ИСТИНА: Цвет волос обусловлен вырабатывающими меланин волосяными фолликулами. Когда эти клетки перестают производить пигмент, волосы становятся белыми или серыми. Это не значит, что выщипывание седых волос может привести к еще 20! Слава Богу.
12) МИФ: Ношение шляпы вызовет облысение.
ИСТИНА: Волосяным фолликулам не нужно дышать, поскольку они получают кислород из крови. Единственный случай, когда головной убор вызывает облысение, — это когда вы носите головной убор, который создает чрезмерное напряжение или трение о голову.Волосяным фолликулам не нужно дышать снаружи, а это значит, что вы можете носить шляпу 24 часа в сутки, семь дней в неделю. Шляпы не вызовут выпадения волос.
13) МИФ: Выпадение волос происходит по материнской линии в семье.
ИСТИНА: По словам Мехры, существует около 200 генов, регулирующих рост волос и их рост. «Сегодня мы знаем, что обычно играют роль гены с обеих сторон семьи. Ваш дедушка по материнской линии заслуживает некоторой «вины», но, возможно, не всей ее.
14) МИФ: Прямой солнечный свет на голове вызывает облысение.
ИСТИНА: Он не влияет на волосяные фолликулы, так как волосы действуют как естественный щит, защищающий макушку от солнца. Волосы из-за этого не выпадут.
Следуйте @htlifeandstyle, чтобы узнать больше
Я не стригся два года — вот что я узнал
Я прошла долгий путь с моими локонами — от ненависти к ним, до чрезмерной укладки и, наконец, принятия и любви к ним.После десятилетнего боя с наращиванием волос я решила расстегнуть стрижку и дать волосам немного свободы. Я думала, что мои волосы вырастут как молния, уверенная, что именно укладка и лишний вес сохраняли длину неизменной на долгие годы. Я перестал использовать тепловые инструменты (если не считать случайных выбросов) и ожидал, что все мои проблемы будут решены. Однако я понял, что уход за волосами требует гораздо больше усилий, чем укладывание щипцов для завивки.
Я пришел к этому осознанию однажды утром, когда открыл приложение Facebook «В этот день» и был поражен представленной в нем картинкой.На фотографии годичной давности показано, как сильно мои волосы обломились даже после того, как я начала носить свою естественную текстуру. Я посмотрел на свои сломанные, обработанные и высохшие волосы и не мог поверить, насколько они были короче, чем год назад, тем более что с тех пор я их фактически не стриг. Я начал переживать своего рода кризис идентичности, используя эту картину в качестве катализатора. Фактура была не такой, как раньше (у меня есть фотографические доказательства этого), она была короче, тоньше и в целом более грустной.Итак, я наконец записался на прием к Халли Бивона в салоне Джона Барретта (мой гуру) и засыпал ее вопросами, как только приехал. Почему это произошло? Как это исправить? Как мне предотвратить такое повторение? Она успокоила меня и в стольких словах сказала мне: «Я же тебе говорила».
Познакомьтесь с экспертом
Халли Бивона — мастер-парикмахер салона John Barrett в Нью-Йорке. Ее работы были замечены в редакционных статьях, на красных дорожках и подиумах.
Мы с Бивоной возвращаемся в прошлое, и она знает, как я всегда боролся с отращиванием волос. Она постоянно подталкивала меня, говоря, что я должен остричь волосы, лучше за ними ухаживать и прислушиваться к ее советам экспертов. Но я упрямый и ничего подобного не делал. Наконец мои уши и глаза были широко открыты.
1. Ваши волосы «перестают расти».
Нутрафол Core для женщин 88 долл. США
Магазин«Не стригясь, вы фактически рискуете длиной , вместо того, чтобы позволить им расти», — говорит Бивона.Это кажется нелогичным, но, часто подстригая волосы, вы предотвратите их ломкость, удалив мертвые, ломкие концы. Когда эти концы расщепляются, они в конечном итоге поднимаются по вашим волосам и ломают их выше, делая ваши волосы короче, чем раньше, — и это было в случае с моими грустными, грустными прядями. «Чтобы ваши волосы продолжали расти, я рекомендую протирать их один раз в сезон, — предлагает Бивона, — чтобы вы оставались на этих секущихся кончиках, не обрезая драгоценную длину».
Чтобы все было сытым и растущим, я также начал принимать Nutrafol’s Thinning Hair Supplement (88 долларов США), запивая утренним стаканом воды.Они содержат здоровую дозу медицинских растительных ингредиентов для поддержки роста и утолщения волос. Я также принимаю ашвагандху, мощную аюрведическую лечебную траву, поскольку она естественным образом помогает снизить уровень гормона стресса, кортизола, в вашем организме. На бутылке написано, что результаты ожидаются через четыре месяца, поэтому я буду держать вас в курсе.
Стресс очень часто является одной из причин — в зависимости от возраста, диеты и образа жизни, — что ваши волосы начинают редеть. Попытки снизить уровень стресса снизят выработку кортизола в организме и помогут с психическим здоровьем и ростом волос.
2. Это вызывает внешние повреждения
Olaplex Мастер по уходу за волосами No 3 28 долларов США
Магазин«Ваши волосы будут по-прежнему тереться об одежду, вырываться солнцезащитными очками и, как правило, изнашиваться в повседневной жизни», — отмечает Бивона. «Это огрубляет кутикулу, из-за чего ваши волосы теряют свой блеск и вызывают дополнительную сухость и слабость. К сожалению, по мере того, как ваши волосы становятся более поврежденными, они начинают чаще ломаться и застревать».
По словам Бивоны, лучший способ защитить волосы — это использовать маску глубокого кондиционирования один-два раза в неделю.Он разглаживает кутикулу и наполняет волосы влагой. Я использую очень щедрое количество восстанавливающего средства Olaplex Hair Perfector № 3 (28 долларов США) два раза в неделю — оно работает на молекулярном уровне, выявляя разорванные связи в ваших волосах, вызванные химическим повреждением (например, цветом). и работает по их ремонту. Пока что я заметил разительную разницу в том, как мои волосы ощущаются после использования маски. Я не заметил никакой новой длины, но я зафиксировал изменение толщины, что определенно интересно.
Покупка шелковой наволочки еще больше поможет от внешних повреждений, уменьшив трение во время сна.
3. Ваша естественная текстура не будет вести себя так, как раньше
Вернон Франсуа Увлажняющий спрей Curl Moisture Spray 18 долларов США
Магазин«Когда вы не стригете естественно вьющиеся волосы, концы становятся слабыми и не сохраняют свою естественную форму должным образом. Таким образом, срезая тупики, вы возвращаете жизнь своим локонам», — говорит Бивона.
Это интересно, потому что это не то, что я рассматривал, хотя у меня было, что заметил ощутимое изменение в способе сушки моих волос на воздухе.Оно выглядело простым и мягким, а не большим, полным и кудрявым. Я начал искать продукт, который изменил бы мой рисунок завитков, добавив увлажнения и сияния. К счастью, за неделю до этого я встретился с командой Вернона Франсуа, и у моего стола была полная его сумка. Знаменитый парикмахер всего знает локонов и создал увлажняющий спрей, который с тех пор действительно помог моим волосам — он формирует и подчеркивает текстуру моих волос, наполняя каждую прядь хорошими увлажняющими ингредиентами.
Вызывают ли короткие стрижки облысение?
О выпадении волос вращается множество мифов.Жены рассказывают о причине, а неуверенность в том, что может ускорить или предотвратить ее, стремительно растет. Один эксперт, Кэролайн Гох, доцент клинической дерматологии Медицинской школы Дэвида Геффена Калифорнийского университета в Лос-Анджелесе и основатель клиники UCLA по лечению заболеваний волос и кожи головы, объясняет разницу между стрижкой и бритьем и почему генетика, вероятно, играет роль в облысении по мужскому типу.
Вините свою мать (в основном)
Существует много типов выпадения волос, например очаговая алопеция, связанная с аутоиммунным заболеванием, когда люди теряют волосы круговыми движениями на коже черепа и тела, а также телогеновая алопеция, период выпадения волос, обычно наблюдаемый после операции или стресс.
Одной из наиболее распространенных форм является андрогенная алопеция, также известная как облысение по мужскому (или женскому) типу. Она поражает около 80% мужчин к 80 годам (и около 50% женщин, хотя это менее очевидно) и характеризуется истончением в верхней части головы и уменьшением в передней части. — В первую очередь виноваты гены, — говорит доктор Го. Наиболее последовательная из них обнаружена на Х-хромосоме, «что означает, что она пришла со стороны вашей матери», — говорит она.
Люди часто говорят, что нужно посмотреть на своего деда по материнской линии, чтобы определить, станете ли вы лысым, но вам, возможно, не придется искать дальше своего собственного отца.По крайней мере, одно исследование показало, что мужчины, чьи отцы лысые, чаще лысеют в довольно молодом возрасте по сравнению с теми, чьи отцы имеют густые волосы.
Short Cuts
Доктор Го говорит, что нет убедительных доказательств того, что короткая стрижка приведет к их истончению. Фактически, частая стрижка может сделать истонченные волосы более густыми, поскольку удаляет старые волосы и способствует их росту. «Волосы выглядят гуще, потому что это здоровые новые волосы, но на самом деле они не гуще», — объясняет докторГох. «Это всего лишь часть жизненного цикла волосяного фолликула».
Прически для тонких волос, чтобы попробовать сейчас
Есть причина, по которой 60-летняя Деб Сесса носит много шляп: она стесняется своих редеющих волос.
Сесса старается поправлять свои корни так часто, как раз в две недели, чтобы замаскировать кожу головы, но ей все труднее и труднее поддерживать вид густых волос. «Я знаю, что по мере старения он становится все тоньше, и мне нужно найти решение», — сказала она.
Итак, TODAY Style отправил ее в Giovanni & Pileggi в Филадельфию, чтобы получить экспертные решения о том, как сделать тонкие волосы более густыми и пышными. Художественный руководитель и владелец салона Джованни Меле с радостью поделился своими советами.
Сесса, конечно, не одинока в своей борьбе. По данным Американской академии дерматологии, около 80 миллионов человек в США борются с наследственной потерей волос. Выпадение волос у женщин обычно сначала проявляется в виде расширяющейся части, которая переходит в общее истончение.
«Тонкие волосы также могут быть связаны с некоторыми лекарствами, такими как препараты для замены щитовидной железы, лекарства от тревожности и даже противозачаточные таблетки», — сказала доктор Шилпи Агарвал, сертифицированный врач и автор книги «10-дневная полная трансформация тела». СЕГОДНЯ Стиль. «Все эти лекарства могут влиять на уровень гормонов и, в свою очередь, влиять на цикл роста волос, делая возможным их истончение».
Mele и эксперты со всей страны поделились своими лучшими советами по уходу за волосами и в салоне красоты для женщин с редеющими волосами.Вот что они сказали.
1. Стрижка волос создает больше объема
Нервно стричь тонкие, тонкие волосы? Не будь! Более длинные пряди утяжеляют волосы около кожи головы, поэтому вы теряете полноту и объем у корней.
«Некоторые женщины думают, что, если не стричь волосы, они будут выглядеть толще, но на самом деле их нужно подстричь, потому что в противном случае они будут выглядеть вязкими», — объяснила Меле.
Тент из толстых слоев, чтобы сделать нижнюю часть еще более тонкой, что в целом делает ее более тонкой и неаккуратной.
«Более тонкие волосы обычно выглядят лучше всего, когда длина достигает ключицы или короче, — сказала Холли Пистас, художественный руководитель, главный визажист и дизайнер волос в салоне Gordon Salon в Чикаго. «С чем-то большим, чем это, концы могут выглядеть прозрачными».
Боб, лоб или тупая стрижка — даже стрижка пикси — все это отличные варианты для создания более густых волос. «Если ваши волосы лежат ровно, как доска, склонны к статическому электричеству и видны все следы ножниц после стрижки. Я предлагаю выбрать тупую стрижку с использованием микропластов», — сказала Фэй Норрис из Neighborhood Salon в Лос-Анджелесе.«Вы определенно хотите избежать» Рэйчел «, — добавила она. (Даже Дженнифер Энистон ненавидела свою самую известную стрижку.)
2. Не стригите челку
«Не делай этого», — предупредила Меле. Выпадение волос по женскому типу обычно начинается на макушке; Создавая челку, вы удаляете волосы там, где они вам нужны больше всего!
По мнению экспертов, вы все еще можете создать мягкость вокруг лица с помощью стратегического текстурирования, которое может дать иллюзию челки, но не повлияет на полноту и объем.
3. Выбирайте стратегию со слоями.
Слои могут сделать волосы гладкими. Ключевое слово, которое вы должны услышать от стилиста, — это «текстура», а не «слои». Парикмахер Клод Барук из салона Claude BARUK в Лас-Вегасе предлагает начать с простого кроя и стиля, затем добавить длинных челок с последующим текстурированным вырезом, что обеспечит более полный образ.
«Вместо того, чтобы накладывать волосы слоями, текстурирование кончиков сделает волосы длиннее и полнее», — сказал он.
«Укладка слоев возле макушки делает волосы более приподнятыми, не затрагивая периметр, что придает волосам и прическе большую густоту», — добавил Пистас.
Правильная (или неправильная) деталь может иметь большое значение. Попробуйте сделать зигзагообразный узор, чтобы он выглядел более гладким. Анна Де Соуза / СЕГОДНЯ4. Рассмотрим тупую стрижку
Пэтти Мокарски, владелица Little Space Salon в Нью-Йорке, рекомендует клиентам с тонкими волосами держать концы тупыми, чтобы они не выглядели более полный и толстый вид. «Однако не уклоняйтесь от формирования и градации лица», — сказала она.
«Короткий точный покрой, который надевается выше плеча, делает смелое заявление, оставаясь при этом классическим и элегантным», — сказала Кассандра Картер из Oranj Studio в Портленде, штат Орегон.
Короче говоря, вы хотите сохранить как можно большую массу. Более длинный угол может создать иллюзию слоев и движения, не разрушая при этом внутреннюю часть стрижки. Если текстура волос прекрасна, как ребенок, придерживайтесь общей смелой формы, такой как боб, и проявите творческий подход с прямыми прядями волос.
5. Более темный корень создает впечатление более плотной кожи головы
Эффективный способ создать ощущение толщины — добавить цвет у корня. Немного более глубокий цвет корней создаст иллюзию глубины и может замаскировать более тонкие волосы.
«Это похоже на затемнение бровей, чтобы они казались толще», — сказал Норрис. Хотя это не обязательно придает объем, но зато делает волосы более густыми.
Одно предостережение: более глубокий цвет корня, также известный как «теневой корень», может отражать меньше света и делать некоторые прически более гладкими и плоскими. Она предлагает сначала пройти тест-драйв с цветным сухим шампунем. «Они придают объем и на самом деле делают кожу головы немного темнее», — сказала она. Кроме того, это временно, поэтому вы можете поэкспериментировать, прежде чем совершать коммит!
6.Играйте со своей деталью
Избегайте стилей центральной части и гладких, гладких образов, — посоветовала Дана Кашетта, национальный тренер и стилист Eufora.
Глубокая боковая часть придаст лицу объем и полноту. Попробуйте добавить волну и движение через корни и середину волос с помощью щипцов для завивки или палочки.
Как остановить выпадение волос: полное руководство
Облысение по мужскому типу, также известное как андрогенная алопеция (AGA), очень распространено. Две трети американских мужчин имеют заметную потерю волос к 35 годам, а около 85% мужчин значительно истончаются к 50 годам.Четверть мужчин начинают терять волосы до 21 года. Хорошая новость заключается в том, что существуют эффективные способы остановить выпадение волос.
Выпадение волос — это химический процесс. Фермент 5-альфа-редуктаза превращает тестостерон в дигидротестостерон (ДГТ). DHT связывается с рецепторами волосяных фолликулов и вызывает миниатюризацию. Волосяные фолликулы сжимаются, сокращая фазу роста волос. Волосы не могут расти такими длинными или густыми, становятся все тоньше и короче, пока фолликулы не станут полностью спящими, а область не станет лысой.
Дело не в избытке тестостерона или ДГТ. Волосяные фолликулы генетически чувствительны к DHT.
Этот процесс можно замедлить, а иногда и вовсе остановить.
Вот как остановить выпадение волос.
Работают ли таблетки для роста волос?
Добавки для роста волос — это растущая тенденция, но работают ли они? Хотя дефицит витаминов, особенно железа и витамина D, может способствовать выпадению волос, нет никаких доказательств того, что добавки могут увеличивать или увеличивать толщину волос.
Витамин D стимулирует рост волос, поэтому недостаток витамина D может замедлить или остановить рост волос. Железо необходимо для выработки гемоглобина в крови. Гемоглобин несет кислород для роста и восстановления клеток вашего тела, в том числе клеток, стимулирующих рост волос.
Выпадение волос из-за дефицита витамина D и железа обратимо. Витамины и добавки могут даже помочь волосам полностью раскрыть свой потенциал, но поскольку волосы не являются важной частью тела, они в последнюю очередь получают пользу от витаминов.Здорового питания достаточно для поддержки роста волос.
Генетическая потеря волос из-за облысения по мужскому типу — это совершенно другой процесс. Сохраните свои деньги и потратьте их на то, что доказало свою эффективность.
Как остановить выпадение волос
Все научно доказанные способы остановить выпадение волос являются химическими. Хотя некоторые люди сообщают о результатах естественных альтернатив, нет никаких гарантий.
Эти средства от выпадения волос наиболее эффективны на самых ранних стадиях истончения волос и облысения, поэтому не теряйте время зря.
Клинически доказано, что миноксидил, финастерид и кетоконазол уменьшают выпадение волос и могут способствовать новому росту у большинства мужчин. Эти методы лечения можно использовать индивидуально или даже более эффективно вместе. Исследование, проведенное в 2011 году А. В. Рафи и Р. М. Кац, пришло к выводу, что «агрессивное лечение AGA приводит к значительному и быстрому росту новых волос».
2011 А. В. Рафи и Р. М. Кац. Использовали комбинацию Рогаина, Пропеции и кетоконазола.Миноксидил (рогейн) — это средство для местного применения, которое стимулирует рост новых и новых волос на фолликулах.Финастерид (Пропеция) устраняет причину выпадения волос, снижая уровень ДГТ. Кетоконазол — противогрибковое средство, очищающее кожу головы и способствующее росту волос.
Имейте в виду, что все эти процедуры необходимо продолжать для поддержания результатов. Прекращение приема миноксидила, финастерида или кетоконазола вызовет выпадение волос.
Миноксидил (рогейн)
Миноксидил для местного применения, или рогейн, может быть самым популярным средством для восстановления роста волос. Его способность повышать и восстанавливать способность к росту волос подтверждается существенными доказательствами.
Миноксидил на самом деле является антигипертензивным сосудорасширяющим препаратом, который расширяет кровеносные сосуды и увеличивает кровоток. Первоначально он использовался как лекарство от кровяного давления, но имел неожиданный побочный эффект — рост волос.
Миноксидил, как полагают, работает, сокращая часть цикла выпадения волос (телоген) и продлевая фазу роста (анаген), а также превращая миниатюрные волосяные фолликулы, связанные с возрастным генетическим выпадением волос, в более толстые волосы.
В то время как почти у 90% мужчин наблюдается возобновление роста волос после четырех месяцев использования 5% Rogaine Foam, миноксидил наиболее эффективен для субъектов с большим количеством волос, особенно с большим количеством фолликулов в фазе истончения телогена. После 5 лет покоя рост волос вряд ли активизируется.
Лучшее время для начала — это начальная или промежуточная стадия облысения, в течение 20 или 30 секунд. Отрастание волос исчезнет после прекращения приема миноксидила.
Финастерид (Пропеция)
Остановить выпадение волос с помощью таблетки в день? Звучит как мечта, но это реальность.Клинически доказано, что препарат финастерид, продаваемый под торговыми марками Propecia и Proscar, снижает уровень DHT в коже головы, который является основной причиной выпадения волос, до 60%. Пропеция работает у 86% мужчин и является лучшим средством от выпадения волос, рекомендованным Американской ассоциацией выпадения волос.
Финастерид — одно из немногих средств, воздействующих на всю голову. Было доказано, что он останавливает залысины и выпадение волос на висках. Рецепт можно применять на любой стадии облысения.
Недостатки в предотвращении выпадения волос с помощью пероральных препаратов минимальны. Стоимость посещения врача для получения рецепта — одна. Тогда есть цена лекарства. Именной бренд Propecia стоит дороже, чем дженерик Proscar. Только 2% пользователей сообщают о негативных побочных эффектах.
Кетоконазол (Низорал)
Кетоконазол — противогрибковое средство. Как противогрибковое средство останавливает выпадение волос? Кетоконазол эффективно лечит отрубевидный лишай, распространенный грибок кожи головы, и может предотвратить выпадение волос за счет уменьшения воспаления, вызванного грибком.Кетоконазол также играет роль в ингибировании 5-альфа-редуктазы, фермента, который превращает тестостерон в ДГТ.
Исследование 1998 года показало аналогичное улучшение густоты, размера и доли волосяных фолликулов анагена при приеме как 2% кетоконазола, так и 2% миноксидила.
Таким образом, шампунь с кетоконазолом является эффективным дополнением к средствам от выпадения волос, включая миноксидил финастерид.
Для средств от выпадения волос его добавляют в шампунь или кондиционер в концентрации 1% или 2%.Более высокие дозы доступны по рецепту. Самая популярная торговая марка — Низорал, шампунь от перхоти, но он доступен и в других средствах от перхоти и выпадения волос.
Кетоконазол может сохнуть на коже головы, поэтому используйте его в соответствии с инструкциями производителя.