Какие документы нужно взять в роддом

Перед отправлением в роддом обязательно проверьте наличие всех необходимых документов:

• Паспорт
• Полис обязательного медицинского страхования
• Обменная карта беременной
• Родовой сертификат
• СНИЛС
• Результаты последних анализов и УЗИ

Рекомендуется сделать копии основных документов и положить их в отдельный файл. Это может пригодиться в случае утери оригиналов.

Список вещей для мамы в роддом

Вот основной список вещей, которые понадобятся маме в роддоме:

Одежда:

• Халат
• Ночная рубашка для родов
• Носки (2-3 пары)
• Тапочки (лучше резиновые)
• Бюстгальтер для кормления (2 шт)
• Трусы одноразовые (5-7 шт)

Средства гигиены:

• Прокладки послеродовые (2 упаковки)
• Впитывающие пеленки (5-10 шт)
• Полотенце
• Зубная щетка и паста
• Расческа
• Туалетная бумага
• Влажные салфетки

Не забудьте взять с собой косметичку с минимальным набором средств — крем для лица и рук, гигиеническую помаду, дезодорант.

Что взять для новорожденного в роддом

Для малыша нужно подготовить следующие вещи:

• Подгузники для новорожденных (20-30 шт)
• Влажные салфетки детские
• Пеленки (5-7 шт)
• Чепчики (2-3 шт)
• Распашонки или боди (3-4 шт)
• Носочки (2-3 пары)
• Царапки

Уточните в выбранном роддоме, какие вещи для новорожденного предоставляются, а что нужно принести с собой. Некоторые роддома обеспечивают малышей всем необходимым.

Аптечка для роддома

В аптечку для роддома рекомендуется положить:

• Бепантен или другой крем от опрелостей
• Крем для сосков
• Прокладки для груди
• Термометр
• Ватные диски и палочки
• Перекись водорода
• Зеленка

Возьмите с собой препараты, которые вы принимаете постоянно, если таковые имеются. Основные лекарства в роддоме предоставят.

Как правильно собрать сумку в роддом

При сборе сумки в роддом придерживайтесь следующих рекомендаций:

• Начните собирать сумку заранее, примерно за 3-4 недели до предполагаемой даты родов
• Составьте подробный список необходимых вещей
• Разложите вещи по отдельным пакетам — для родов, послеродового периода, для малыша
• Возьмите с собой небольшую сумку для предметов первой необходимости
• Не берите лишнего — в роддоме ограничено место для хранения вещей

Проговорите с партнером или родственниками, что нужно будет довезти в роддом после родов. Обычно это дополнительные средства гигиены и одежда для мамы и малыша.

Что нельзя брать с собой в роддом

В большинстве роддомов запрещено проносить следующие вещи:

• Ювелирные украшения
• Косметику
• Продукты питания
• Электроприборы (кроме телефона и зарядки)
• Ценные вещи

Уточните правила конкретного роддома заранее. В некоторых учреждениях есть дополнительные ограничения, например, на использование личного постельного белья.

Что взять на выписку из роддома

Для выписки из роддома нужно подготовить:

Для мамы:

• Удобную одежду по погоде
• Обувь
• Косметичку

Для малыша:

• Комбинезон или костюм по сезону
• Шапочка
• Носочки или пинетки
• Одеяло-конверт

Не забудьте взять автокресло для безопасной транспортировки новорожденного, если планируете уезжать из роддома на машине.

Полезные советы по сбору вещей в роддом

Вот несколько полезных рекомендаций, которые помогут правильно собраться в роддом:

• Выбирайте удобную и практичную одежду из натуральных тканей
• Возьмите с собой достаточное количество нижнего белья
• Приготовьте мелкие купюры и монеты для оплаты телефона
• Положите в сумку блокнот и ручку для записи важной информации
• Не забудьте зарядное устройство для телефона
• Возьмите с собой что-нибудь для досуга — книгу, журнал, планшет

Помните, что в роддоме вам могут понадобиться дополнительные вещи. Обсудите с близкими, что и когда нужно будет довезти.

Как морально подготовиться к родам

Помимо сбора вещей, важно психологически настроиться на роды. Вот несколько советов, которые помогут морально подготовиться:

• Посетите курсы подготовки к родам
• Почитайте позитивные истории родов
• Обсудите свои страхи и переживания с врачом или психологом
• Составьте план родов и обсудите его с партнером
• Освойте техники релаксации и дыхательные упражнения
• Настройтесь на позитивный исход и встречу с малышом

Помните, что роды — это естественный процесс, к которому ваш организм готовился 9 месяцев. Доверяйте себе и своему телу.