как выбрать удобные женские кроссовки для тренировок, какие лучше

Чтобы занятия спортом приносили не только пользу, но и удовольствие, необходимо обеспечить себя на время тренировок максимально комфортным одеянием. Отдельное внимание следует уделить выбору качественной спортивной обуви, то бишь кроссовкам. Спортивные бренды всегда разделяли свою обувь по категориям, создавая кроссовки для бега, джампинга и других активных занятий. Обувь из разных категорий отличалась особенностями кроя, фасоном и даже внешним видом. Какие кроссовки идеально подойдут для фитнеса?

Какие должны быть

Чтобы понять, какой именно должна быть обувь для фитнеса, необходимо знать, что представляет собой данный вид спорта. Резкие движения в быстром темпе, прыжки и выпады, приседания и наклоны – все это вам придется пережить в фитнес – зале.

И от того, какой обувью вы дополните свой спортивный образ, зависит эффективность занятий. Какими характеристиками должна обладать качественная обувь для фитнеса?

1. Подошвой с хорошей амортизацией. Наличие воздушных подушечек максимально уменьшит нагрузку на стопы и суставы во время активных передвижений и позволит выполнять упражнения без усталости гораздо дольше.

2. Качественным материалом. Он должен быть дышащим, прочным и одновременно эластичным, чтобы не сковывать движений и не натирать ноги во время занятий.

3. Небольшим весом. Так как фитнес предполагает прыжки и другие активные движения, большой вес обуви может существенно повлиять на эффективность и продолжительность тренировок, причем не в лучшую сторону.

4. Достаточно твердой подошвой. Дело в том, что мягкая подошва не позволит вам удерживать равновесие во время тренировок, чего не скажешь о твердой.

Помните, что от правильности подбора обуви зависит не только эффективность тренировок, но и безопасность.

Как выбрать

Для того, чтобы максимально минимизировать риск возникновения травм во время тренировок, необходимо наибольшее внимание уделить эргономике кроссовок, а также особенностям тканей, из которых они пошиты. Есть несколько характеристик, свидетельствующих о максимальной безопасности кроссовок:

1. Материал подошвы. Именитые бренды создают подошву обуви из специальной пены, потому что именно она, в отличии от банальной резины, обеспечивает максимальную устойчивость при передвижениях и хорошую амортизацию.

2. Толщина подошвы. Многие спортивные производители предпочитают дополнять свою обувку тонкой подошвой, и на это есть несколько причин. Так, обувь на тонкой подошве становится максимально легкой и одновременно устойчивой, но тут главное не переборщить. Оптимальная толщина подошвы – 1,5 – 2 см. Лучше, если кроссовок будет с небольшим возвышением в районе пятки.

3. Колодка и голенище. Среди многочисленных моделей, предлагаемых современными производителями, лучше выбирать для фитнеса те модели кроссовок, которые идут с дополнительными пряжками для фиксации голенища. Это обеспечит идеальную посадку модели по ноге.

4. Материал. Лучше, если он будет только натуральным и обеспечит достаточную мягкость при умеренной эластичности.

Занятно, что при выборе кроссовок эксперты советуют обращать внимание не только на характеристики самих моделей, но и на производителя.

Какие лучше

Лучшими во все времена считались кроссовки от именитых спортивных брендов, таких, как Reebok, Nike, Puma, Adidas. Эти бренды учитывают в процессе производства не только конструктивные особенности моделей обуви, но и декоративные, комбинируя таким образом отменное качество, непревзойденную безопасность и стильный дизайн. Самое интересное, что каждую отдельную модель кроссовок производители продумывают до мелочей, учитывая, что каждая из них может быть предназначена для своих целей.

Кроссовки для фитнеса

Под этим термином скрывается очень много нюансов, ведь видов фитнеса на самом деле существует очень много. Единственный вид фитнеса, который наличия кроссовок не предполагает – это йога, пилатес и стрейтчинг. Для занятий этими видами фитнеса в спортзале достаточно надеть обычные носки. Для остальных разновидностей фитнеса кроссовки все – таки понадобятся.

Для тренировок

Лучшей обувью для занятий в зале станут простые кроссовки с тонкой подошвой, обеспечивающей хорошую амортизацию. И неважно, каким способом эта амортизация будет обеспечиваться – с помощью шипов, воздушной подушки или еще какого-нибудь элемента на подошве.

Такие же кроссовки идеально подойдут и для силового фитнеса, который предполагает выпады и другие резкие движения во время тренировок.

А вот что касается бега и ходьбы, которые также являются частью фитнеса, то лучше выбирать кроссовки с закругленным носком и большим количеством шипов на подошве.

Для танцев

Для фитнеса, предполагающего танцевальные направления, специально предназначен особый вид кроссовок – джазовки. Данная обувь всегда создается из тканей или искусственных материалов, что обеспечивает идеальную посадку по ноге. Движения в такой обуви не сковываются за счет того, что пятка не соединена с подошвой, но каждый ее элемент усилен специальной вставкой, обеспечивающей устойчивость в процессе вращения.

А вот для степа и аэробики идеально подойдут кроссовки с высокой колодкой, которые хорошо фиксируют голенище. Фиксирование обеспечивается за счет пряжек на липучках, с помощью которых любую модель кроссовок можно подогнать по размеру.

Как правильно подобрать

Подбирая модель кроссовок для фитнеса, следует сразу же определиться с тем, будет ли она использована для одного его вида или сразу нескольких. Во втором случае лучше сразу же выбрать для себя универсальную модель кроссовок. Она должна сочетать в себе несколько важных характеристик, скажем, иметь закругленный носок и шипы или каблук и пряжки. Занятно, что помимо разделения обуви по категориям в зависимости от вида фитнеса, существует также разделение ее по другим подгруппам.

Женские

При создании кроссовок, предназначенных для представительниц прекрасного пола, производители всегда уделяют особое внимание их внешним характеристикам. В тренде сейчас находятся кроссовки пастельных тонов, а также те, что сочетают в себе сразу несколько оттенков – ярких и классических.

Самыми модными считаются сочетания розового с белым, а также фиолетового с салатовым. Отдельное внимание следует уделить и шнуровке, ведь в этом сезоне она приобрела более яркий цвет, чем в предыдущем.

Детские

Кроссовки для деток всегда делаются из качественных натуральных материалов, которые исключают вероятность любых аллергических реакций. Стелька в такой обуви всегда идет съемной, а носок является достаточно эластичным по фактуре. Но особое внимание, как и в предыдущем варианте, уделяется декоративным особенностям. Яркие краски, мультяшный декор и многочисленные заклепки присутствуют практически в каждой модели.

Удобные

Наиболее удобными среди современных моделей кроссовок принято считать те, которые созданы из эластичных материалов и обладают достаточной устойчивостью, а самое главное – сцепляемостью с поверхностью. Дополнительного удобства кроссовкам всегда придают эластичные пряжки, которые позволяют хорошо зафиксировать стопу в нужном положении, не ощущая никакого дискомфорта.

Высокие

А вот высокие кроссовки стали в последнее время довольно популярными, а все потому, что в них можно не только фитнесом заниматься, но и использовать в качестве повседневной обуви. Высокий язычок обеспечивает максимальное фиксирование стопы, поэтому идеально подходят для бега. Выглядят такие кроссовки достаточно грубо, поэтому наиболее часто их выбирают мужчины.

Белые

Какую модель кроссовок можно назвать универсальной в декоративном плане? Разумеется, белую. Этот классический оттенок прекрасно сочетается с любым спортивным одеянием, а выглядеть стильно в спортивном зале стремятся как мужчины, так и женщины.

Теперь, когда мы изучили кроссовки для фитнеса вдоль и поперек, хотелось бы упомянуть о моделях кроссовок, которые были признаны лучшими в 2016 году.

Рейтинг

Хотелось бы выделить несколько моделей кроссовок от всемирно известных брендов:

1. Adidas Springblade – кроссовки, которые идеально подходят для фитнеса.

2. New Balance 574– кроссовки от данного бренда отличаются оригинальной фактурой и стильным дизайном.

3. Reebok ZRX Training – то кроссовки, которые созданы специально для занятий фитнесом.

Не менее идеально для фитнеса подойдут кроссовки Puma FUTURE CAT SF Silver, Merrell Polarand 6, Columbia Peakfreak Xcrsn Xcel Outdry, Yonex SHT-PRO EX.

как выбрать удобные женские кроссовки для тренировок, какие лучше

Чтобы занятия спортом приносили не только пользу, но и удовольствие, необходимо обеспечить себя на время тренировок максимально комфортным одеянием. Отдельное внимание следует уделить выбору качественной спортивной обуви, то бишь кроссовкам. Спортивные бренды всегда разделяли свою обувь по категориям, создавая кроссовки для бега, джампинга и других активных занятий. Обувь из разных категорий отличалась особенностями кроя, фасоном и даже внешним видом. Какие кроссовки идеально подойдут для фитнеса?

Какие должны быть

Чтобы понять, какой именно должна быть обувь для фитнеса, необходимо знать, что представляет собой данный вид спорта. Резкие движения в быстром темпе, прыжки и выпады, приседания и наклоны – все это вам придется пережить в фитнес – зале. И от того, какой обувью вы дополните свой спортивный образ, зависит эффективность занятий. Какими характеристиками должна обладать качественная обувь для фитнеса?

1. Подошвой с хорошей амортизацией. Наличие воздушных подушечек максимально уменьшит нагрузку на стопы и суставы во время активных передвижений и позволит выполнять упражнения без усталости гораздо дольше.

2. Качественным материалом. Он должен быть дышащим, прочным и одновременно эластичным, чтобы не сковывать движений и не натирать ноги во время занятий.

3. Небольшим весом. Так как фитнес предполагает прыжки и другие активные движения, большой вес обуви может существенно повлиять на эффективность и продолжительность тренировок, причем не в лучшую сторону.

4. Достаточно твердой подошвой. Дело в том, что мягкая подошва не позволит вам удерживать равновесие во время тренировок, чего не скажешь о твердой.

Помните, что от правильности подбора обуви зависит не только эффективность тренировок, но и безопасность.

Как выбрать

Для того, чтобы максимально минимизировать риск возникновения травм во время тренировок, необходимо наибольшее внимание уделить эргономике кроссовок, а также особенностям тканей, из которых они пошиты. Есть несколько характеристик, свидетельствующих о максимальной безопасности кроссовок:

1. Материал подошвы. Именитые бренды создают подошву обуви из специальной пены, потому что именно она, в отличии от банальной резины, обеспечивает максимальную устойчивость при передвижениях и хорошую амортизацию.

2. Толщина подошвы. Многие спортивные производители предпочитают дополнять свою обувку тонкой подошвой, и на это есть несколько причин. Так, обувь на тонкой подошве становится максимально легкой и одновременно устойчивой, но тут главное не переборщить. Оптимальная толщина подошвы – 1,5 – 2 см. Лучше, если кроссовок будет с небольшим возвышением в районе пятки.

3. Колодка и голенище. Среди многочисленных моделей, предлагаемых современными производителями, лучше выбирать для фитнеса те модели кроссовок, которые идут с дополнительными пряжками для фиксации голенища. Это обеспечит идеальную посадку модели по ноге.

4. Материал. Лучше, если он будет только натуральным и обеспечит достаточную мягкость при умеренной эластичности.

Занятно, что при выборе кроссовок эксперты советуют обращать внимание не только на характеристики самих моделей, но и на производителя.

Какие лучше

Лучшими во все времена считались кроссовки от именитых спортивных брендов, таких, как Reebok, Nike, Puma, Adidas. Эти бренды учитывают в процессе производства не только конструктивные особенности моделей обуви, но и декоративные, комбинируя таким образом отменное качество, непревзойденную безопасность и стильный дизайн. Самое интересное, что каждую отдельную модель кроссовок производители продумывают до мелочей, учитывая, что каждая из них может быть предназначена для своих целей.

Кроссовки для фитнеса

Под этим термином скрывается очень много нюансов, ведь видов фитнеса на самом деле существует очень много. Единственный вид фитнеса, который наличия кроссовок не предполагает – это йога, пилатес и стрейтчинг. Для занятий этими видами фитнеса в спортзале достаточно надеть обычные носки. Для остальных разновидностей фитнеса кроссовки все – таки понадобятся.

Для тренировок

Лучшей обувью для занятий в зале станут простые кроссовки с тонкой подошвой, обеспечивающей хорошую амортизацию. И неважно, каким способом эта амортизация будет обеспечиваться – с помощью шипов, воздушной подушки или еще какого-нибудь элемента на подошве.

Такие же кроссовки идеально подойдут и для силового фитнеса, который предполагает выпады и другие резкие движения во время тренировок. А вот что касается бега и ходьбы, которые также являются частью фитнеса, то лучше выбирать кроссовки с закругленным носком и большим количеством шипов на подошве.

Для танцев

Для фитнеса, предполагающего танцевальные направления, специально предназначен особый вид кроссовок – джазовки. Данная обувь всегда создается из тканей или искусственных материалов, что обеспечивает идеальную посадку по ноге. Движения в такой обуви не сковываются за счет того, что пятка не соединена с подошвой, но каждый ее элемент усилен специальной вставкой, обеспечивающей устойчивость в процессе вращения.

А вот для степа и аэробики идеально подойдут кроссовки с высокой колодкой, которые хорошо фиксируют голенище. Фиксирование обеспечивается за счет пряжек на липучках, с помощью которых любую модель кроссовок можно подогнать по размеру.

Как правильно подобрать

Подбирая модель кроссовок для фитнеса, следует сразу же определиться с тем, будет ли она использована для одного его вида или сразу нескольких. Во втором случае лучше сразу же выбрать для себя универсальную модель кроссовок. Она должна сочетать в себе несколько важных характеристик, скажем, иметь закругленный носок и шипы или каблук и пряжки. Занятно, что помимо разделения обуви по категориям в зависимости от вида фитнеса, существует также разделение ее по другим подгруппам.

Женские

При создании кроссовок, предназначенных для представительниц прекрасного пола, производители всегда уделяют особое внимание их внешним характеристикам. В тренде сейчас находятся кроссовки пастельных тонов, а также те, что сочетают в себе сразу несколько оттенков – ярких и классических. Самыми модными считаются сочетания розового с белым, а также фиолетового с салатовым. Отдельное внимание следует уделить и шнуровке, ведь в этом сезоне она приобрела более яркий цвет, чем в предыдущем.

Детские

Кроссовки для деток всегда делаются из качественных натуральных материалов, которые исключают вероятность любых аллергических реакций. Стелька в такой обуви всегда идет съемной, а носок является достаточно эластичным по фактуре. Но особое внимание, как и в предыдущем варианте, уделяется декоративным особенностям. Яркие краски, мультяшный декор и многочисленные заклепки присутствуют практически в каждой модели.

Удобные

Наиболее удобными среди современных моделей кроссовок принято считать те, которые созданы из эластичных материалов и обладают достаточной устойчивостью, а самое главное – сцепляемостью с поверхностью. Дополнительного удобства кроссовкам всегда придают эластичные пряжки, которые позволяют хорошо зафиксировать стопу в нужном положении, не ощущая никакого дискомфорта.

Высокие

А вот высокие кроссовки стали в последнее время довольно популярными, а все потому, что в них можно не только фитнесом заниматься, но и использовать в качестве повседневной обуви. Высокий язычок обеспечивает максимальное фиксирование стопы, поэтому идеально подходят для бега. Выглядят такие кроссовки достаточно грубо, поэтому наиболее часто их выбирают мужчины.

Белые

Какую модель кроссовок можно назвать универсальной в декоративном плане? Разумеется, белую. Этот классический оттенок прекрасно сочетается с любым спортивным одеянием, а выглядеть стильно в спортивном зале стремятся как мужчины, так и женщины.

Теперь, когда мы изучили кроссовки для фитнеса вдоль и поперек, хотелось бы упомянуть о моделях кроссовок, которые были признаны лучшими в 2016 году.

Рейтинг

Хотелось бы выделить несколько моделей кроссовок от всемирно известных брендов:

1. Adidas Springblade – кроссовки, которые идеально подходят для фитнеса.

2. New Balance 574– кроссовки от данного бренда отличаются оригинальной фактурой и стильным дизайном.

3. Reebok ZRX Training – то кроссовки, которые созданы специально для занятий фитнесом.

Не менее идеально для фитнеса подойдут кроссовки Puma FUTURE CAT SF Silver, Merrell Polarand 6, Columbia Peakfreak Xcrsn Xcel Outdry, Yonex SHT-PRO EX.

как выбрать удобные женские кроссовки для тренировок, какие лучше

Чтобы занятия спортом приносили не только пользу, но и удовольствие, необходимо обеспечить себя на время тренировок максимально комфортным одеянием. Отдельное внимание следует уделить выбору качественной спортивной обуви, то бишь кроссовкам. Спортивные бренды всегда разделяли свою обувь по категориям, создавая кроссовки для бега, джампинга и других активных занятий. Обувь из разных категорий отличалась особенностями кроя, фасоном и даже внешним видом. Какие кроссовки идеально подойдут для фитнеса?

Какие должны быть

Чтобы понять, какой именно должна быть обувь для фитнеса, необходимо знать, что представляет собой данный вид спорта. Резкие движения в быстром темпе, прыжки и выпады, приседания и наклоны – все это вам придется пережить в фитнес – зале. И от того, какой обувью вы дополните свой спортивный образ, зависит эффективность занятий. Какими характеристиками должна обладать качественная обувь для фитнеса?

1. Подошвой с хорошей амортизацией. Наличие воздушных подушечек максимально уменьшит нагрузку на стопы и суставы во время активных передвижений и позволит выполнять упражнения без усталости гораздо дольше.

2. Качественным материалом. Он должен быть дышащим, прочным и одновременно эластичным, чтобы не сковывать движений и не натирать ноги во время занятий.

3. Небольшим весом. Так как фитнес предполагает прыжки и другие активные движения, большой вес обуви может существенно повлиять на эффективность и продолжительность тренировок, причем не в лучшую сторону.

4. Достаточно твердой подошвой. Дело в том, что мягкая подошва не позволит вам удерживать равновесие во время тренировок, чего не скажешь о твердой.

Помните, что от правильности подбора обуви зависит не только эффективность тренировок, но и безопасность.

Как выбрать

Для того, чтобы максимально минимизировать риск возникновения травм во время тренировок, необходимо наибольшее внимание уделить эргономике кроссовок, а также особенностям тканей, из которых они пошиты. Есть несколько характеристик, свидетельствующих о максимальной безопасности кроссовок:

1. Материал подошвы. Именитые бренды создают подошву обуви из специальной пены, потому что именно она, в отличии от банальной резины, обеспечивает максимальную устойчивость при передвижениях и хорошую амортизацию.

2. Толщина подошвы. Многие спортивные производители предпочитают дополнять свою обувку тонкой подошвой, и на это есть несколько причин. Так, обувь на тонкой подошве становится максимально легкой и одновременно устойчивой, но тут главное не переборщить. Оптимальная толщина подошвы – 1,5 – 2 см. Лучше, если кроссовок будет с небольшим возвышением в районе пятки.

3. Колодка и голенище. Среди многочисленных моделей, предлагаемых современными производителями, лучше выбирать для фитнеса те модели кроссовок, которые идут с дополнительными пряжками для фиксации голенища. Это обеспечит идеальную посадку модели по ноге.

4. Материал. Лучше, если он будет только натуральным и обеспечит достаточную мягкость при умеренной эластичности.

Занятно, что при выборе кроссовок эксперты советуют обращать внимание не только на характеристики самих моделей, но и на производителя.

Какие лучше

Лучшими во все времена считались кроссовки от именитых спортивных брендов, таких, как Reebok, Nike, Puma, Adidas. Эти бренды учитывают в процессе производства не только конструктивные особенности моделей обуви, но и декоративные, комбинируя таким образом отменное качество, непревзойденную безопасность и стильный дизайн. Самое интересное, что каждую отдельную модель кроссовок производители продумывают до мелочей, учитывая, что каждая из них может быть предназначена для своих целей.

Кроссовки для фитнеса

Под этим термином скрывается очень много нюансов, ведь видов фитнеса на самом деле существует очень много. Единственный вид фитнеса, который наличия кроссовок не предполагает – это йога, пилатес и стрейтчинг. Для занятий этими видами фитнеса в спортзале достаточно надеть обычные носки. Для остальных разновидностей фитнеса кроссовки все – таки понадобятся.

Для тренировок

Лучшей обувью для занятий в зале станут простые кроссовки с тонкой подошвой, обеспечивающей хорошую амортизацию. И неважно, каким способом эта амортизация будет обеспечиваться – с помощью шипов, воздушной подушки или еще какого-нибудь элемента на подошве.

Такие же кроссовки идеально подойдут и для силового фитнеса, который предполагает выпады и другие резкие движения во время тренировок. А вот что касается бега и ходьбы, которые также являются частью фитнеса, то лучше выбирать кроссовки с закругленным носком и большим количеством шипов на подошве.

Для танцев

Для фитнеса, предполагающего танцевальные направления, специально предназначен особый вид кроссовок – джазовки. Данная обувь всегда создается из тканей или искусственных материалов, что обеспечивает идеальную посадку по ноге. Движения в такой обуви не сковываются за счет того, что пятка не соединена с подошвой, но каждый ее элемент усилен специальной вставкой, обеспечивающей устойчивость в процессе вращения.

А вот для степа и аэробики идеально подойдут кроссовки с высокой колодкой, которые хорошо фиксируют голенище. Фиксирование обеспечивается за счет пряжек на липучках, с помощью которых любую модель кроссовок можно подогнать по размеру.

Как правильно подобрать

Подбирая модель кроссовок для фитнеса, следует сразу же определиться с тем, будет ли она использована для одного его вида или сразу нескольких. Во втором случае лучше сразу же выбрать для себя универсальную модель кроссовок. Она должна сочетать в себе несколько важных характеристик, скажем, иметь закругленный носок и шипы или каблук и пряжки. Занятно, что помимо разделения обуви по категориям в зависимости от вида фитнеса, существует также разделение ее по другим подгруппам.

Женские

При создании кроссовок, предназначенных для представительниц прекрасного пола, производители всегда уделяют особое внимание их внешним характеристикам. В тренде сейчас находятся кроссовки пастельных тонов, а также те, что сочетают в себе сразу несколько оттенков – ярких и классических. Самыми модными считаются сочетания розового с белым, а также фиолетового с салатовым. Отдельное внимание следует уделить и шнуровке, ведь в этом сезоне она приобрела более яркий цвет, чем в предыдущем.

Детские

Кроссовки для деток всегда делаются из качественных натуральных материалов, которые исключают вероятность любых аллергических реакций. Стелька в такой обуви всегда идет съемной, а носок является достаточно эластичным по фактуре. Но особое внимание, как и в предыдущем варианте, уделяется декоративным особенностям. Яркие краски, мультяшный декор и многочисленные заклепки присутствуют практически в каждой модели.

Удобные

Наиболее удобными среди современных моделей кроссовок принято считать те, которые созданы из эластичных материалов и обладают достаточной устойчивостью, а самое главное – сцепляемостью с поверхностью. Дополнительного удобства кроссовкам всегда придают эластичные пряжки, которые позволяют хорошо зафиксировать стопу в нужном положении, не ощущая никакого дискомфорта.

Высокие

А вот высокие кроссовки стали в последнее время довольно популярными, а все потому, что в них можно не только фитнесом заниматься, но и использовать в качестве повседневной обуви. Высокий язычок обеспечивает максимальное фиксирование стопы, поэтому идеально подходят для бега. Выглядят такие кроссовки достаточно грубо, поэтому наиболее часто их выбирают мужчины.

Белые

Какую модель кроссовок можно назвать универсальной в декоративном плане? Разумеется, белую. Этот классический оттенок прекрасно сочетается с любым спортивным одеянием, а выглядеть стильно в спортивном зале стремятся как мужчины, так и женщины.

Теперь, когда мы изучили кроссовки для фитнеса вдоль и поперек, хотелось бы упомянуть о моделях кроссовок, которые были признаны лучшими в 2016 году.

Рейтинг

Хотелось бы выделить несколько моделей кроссовок от всемирно известных брендов:

1. Adidas Springblade – кроссовки, которые идеально подходят для фитнеса.

2. New Balance 574– кроссовки от данного бренда отличаются оригинальной фактурой и стильным дизайном.

3. Reebok ZRX Training – то кроссовки, которые созданы специально для занятий фитнесом.

Не менее идеально для фитнеса подойдут кроссовки Puma FUTURE CAT SF Silver, Merrell Polarand 6, Columbia Peakfreak Xcrsn Xcel Outdry, Yonex SHT-PRO EX.

как выбрать удобные женские кроссовки для тренировок, какие лучше

Чтобы занятия спортом приносили не только пользу, но и удовольствие, необходимо обеспечить себя на время тренировок максимально комфортным одеянием. Отдельное внимание следует уделить выбору качественной спортивной обуви, то бишь кроссовкам. Спортивные бренды всегда разделяли свою обувь по категориям, создавая кроссовки для бега, джампинга и других активных занятий. Обувь из разных категорий отличалась особенностями кроя, фасоном и даже внешним видом. Какие кроссовки идеально подойдут для фитнеса?

Какие должны быть

Чтобы понять, какой именно должна быть обувь для фитнеса, необходимо знать, что представляет собой данный вид спорта. Резкие движения в быстром темпе, прыжки и выпады, приседания и наклоны – все это вам придется пережить в фитнес – зале. И от того, какой обувью вы дополните свой спортивный образ, зависит эффективность занятий. Какими характеристиками должна обладать качественная обувь для фитнеса?

1. Подошвой с хорошей амортизацией. Наличие воздушных подушечек максимально уменьшит нагрузку на стопы и суставы во время активных передвижений и позволит выполнять упражнения без усталости гораздо дольше.

2. Качественным материалом. Он должен быть дышащим, прочным и одновременно эластичным, чтобы не сковывать движений и не натирать ноги во время занятий.

3. Небольшим весом. Так как фитнес предполагает прыжки и другие активные движения, большой вес обуви может существенно повлиять на эффективность и продолжительность тренировок, причем не в лучшую сторону.

4. Достаточно твердой подошвой. Дело в том, что мягкая подошва не позволит вам удерживать равновесие во время тренировок, чего не скажешь о твердой.

Помните, что от правильности подбора обуви зависит не только эффективность тренировок, но и безопасность.

Как выбрать

Для того, чтобы максимально минимизировать риск возникновения травм во время тренировок, необходимо наибольшее внимание уделить эргономике кроссовок, а также особенностям тканей, из которых они пошиты. Есть несколько характеристик, свидетельствующих о максимальной безопасности кроссовок:

1. Материал подошвы. Именитые бренды создают подошву обуви из специальной пены, потому что именно она, в отличии от банальной резины, обеспечивает максимальную устойчивость при передвижениях и хорошую амортизацию.

2. Толщина подошвы. Многие спортивные производители предпочитают дополнять свою обувку тонкой подошвой, и на это есть несколько причин. Так, обувь на тонкой подошве становится максимально легкой и одновременно устойчивой, но тут главное не переборщить. Оптимальная толщина подошвы – 1,5 – 2 см. Лучше, если кроссовок будет с небольшим возвышением в районе пятки.

3. Колодка и голенище. Среди многочисленных моделей, предлагаемых современными производителями, лучше выбирать для фитнеса те модели кроссовок, которые идут с дополнительными пряжками для фиксации голенища. Это обеспечит идеальную посадку модели по ноге.

4. Материал. Лучше, если он будет только натуральным и обеспечит достаточную мягкость при умеренной эластичности.

Занятно, что при выборе кроссовок эксперты советуют обращать внимание не только на характеристики самих моделей, но и на производителя.

Какие лучше

Лучшими во все времена считались кроссовки от именитых спортивных брендов, таких, как Reebok, Nike, Puma, Adidas. Эти бренды учитывают в процессе производства не только конструктивные особенности моделей обуви, но и декоративные, комбинируя таким образом отменное качество, непревзойденную безопасность и стильный дизайн. Самое интересное, что каждую отдельную модель кроссовок производители продумывают до мелочей, учитывая, что каждая из них может быть предназначена для своих целей.

Кроссовки для фитнеса

Под этим термином скрывается очень много нюансов, ведь видов фитнеса на самом деле существует очень много. Единственный вид фитнеса, который наличия кроссовок не предполагает – это йога, пилатес и стрейтчинг. Для занятий этими видами фитнеса в спортзале достаточно надеть обычные носки. Для остальных разновидностей фитнеса кроссовки все – таки понадобятся.

Для тренировок

Лучшей обувью для занятий в зале станут простые кроссовки с тонкой подошвой, обеспечивающей хорошую амортизацию. И неважно, каким способом эта амортизация будет обеспечиваться – с помощью шипов, воздушной подушки или еще какого-нибудь элемента на подошве.

Такие же кроссовки идеально подойдут и для силового фитнеса, который предполагает выпады и другие резкие движения во время тренировок. А вот что касается бега и ходьбы, которые также являются частью фитнеса, то лучше выбирать кроссовки с закругленным носком и большим количеством шипов на подошве.

Для танцев

Для фитнеса, предполагающего танцевальные направления, специально предназначен особый вид кроссовок – джазовки. Данная обувь всегда создается из тканей или искусственных материалов, что обеспечивает идеальную посадку по ноге. Движения в такой обуви не сковываются за счет того, что пятка не соединена с подошвой, но каждый ее элемент усилен специальной вставкой, обеспечивающей устойчивость в процессе вращения.

А вот для степа и аэробики идеально подойдут кроссовки с высокой колодкой, которые хорошо фиксируют голенище. Фиксирование обеспечивается за счет пряжек на липучках, с помощью которых любую модель кроссовок можно подогнать по размеру.

Как правильно подобрать

Подбирая модель кроссовок для фитнеса, следует сразу же определиться с тем, будет ли она использована для одного его вида или сразу нескольких. Во втором случае лучше сразу же выбрать для себя универсальную модель кроссовок. Она должна сочетать в себе несколько важных характеристик, скажем, иметь закругленный носок и шипы или каблук и пряжки. Занятно, что помимо разделения обуви по категориям в зависимости от вида фитнеса, существует также разделение ее по другим подгруппам.

Женские

При создании кроссовок, предназначенных для представительниц прекрасного пола, производители всегда уделяют особое внимание их внешним характеристикам. В тренде сейчас находятся кроссовки пастельных тонов, а также те, что сочетают в себе сразу несколько оттенков – ярких и классических. Самыми модными считаются сочетания розового с белым, а также фиолетового с салатовым. Отдельное внимание следует уделить и шнуровке, ведь в этом сезоне она приобрела более яркий цвет, чем в предыдущем.

Детские

Кроссовки для деток всегда делаются из качественных натуральных материалов, которые исключают вероятность любых аллергических реакций. Стелька в такой обуви всегда идет съемной, а носок является достаточно эластичным по фактуре. Но особое внимание, как и в предыдущем варианте, уделяется декоративным особенностям. Яркие краски, мультяшный декор и многочисленные заклепки присутствуют практически в каждой модели.

Удобные

Наиболее удобными среди современных моделей кроссовок принято считать те, которые созданы из эластичных материалов и обладают достаточной устойчивостью, а самое главное – сцепляемостью с поверхностью. Дополнительного удобства кроссовкам всегда придают эластичные пряжки, которые позволяют хорошо зафиксировать стопу в нужном положении, не ощущая никакого дискомфорта.

Высокие

А вот высокие кроссовки стали в последнее время довольно популярными, а все потому, что в них можно не только фитнесом заниматься, но и использовать в качестве повседневной обуви. Высокий язычок обеспечивает максимальное фиксирование стопы, поэтому идеально подходят для бега. Выглядят такие кроссовки достаточно грубо, поэтому наиболее часто их выбирают мужчины.

Белые

Какую модель кроссовок можно назвать универсальной в декоративном плане? Разумеется, белую. Этот классический оттенок прекрасно сочетается с любым спортивным одеянием, а выглядеть стильно в спортивном зале стремятся как мужчины, так и женщины.

Теперь, когда мы изучили кроссовки для фитнеса вдоль и поперек, хотелось бы упомянуть о моделях кроссовок, которые были признаны лучшими в 2016 году.

Рейтинг

Хотелось бы выделить несколько моделей кроссовок от всемирно известных брендов:

1. Adidas Springblade – кроссовки, которые идеально подходят для фитнеса.

2. New Balance 574– кроссовки от данного бренда отличаются оригинальной фактурой и стильным дизайном.

3. Reebok ZRX Training – то кроссовки, которые созданы специально для занятий фитнесом.

Не менее идеально для фитнеса подойдут кроссовки Puma FUTURE CAT SF Silver, Merrell Polarand 6, Columbia Peakfreak Xcrsn Xcel Outdry, Yonex SHT-PRO EX.

как выбрать для тренажерного зала, женские модели для занятий

Собираясь на тренировку, мало кто думает о том, какую обувь взять с собой. А ведь от этого зависит продуктивность и безопасность во время выполнения физических упражнений. Основные характеристики обуви для тренажерного зала определяются превалирующими видами упражнений, которые вы будете выполнять на каждом занятии.

Обувь для тренажерного зала – как выбрать?

Для того,чтобы занятия в тренажерном зале помимо нагрузок приносили еще и удовольствие, обязательно нужно правильно подобрать обувь. Так как упражнения включают в себя два наиболее важных вида нагрузки: аэробного тренинга и силовой тренировки, с точки зрения вашей экипировки вы должны быть готовы к каждому из них.

Сам по себе силовой тренинг предусматривает некоторые упражнения из тяжелой атлетики со спортивными снарядами: гантелями, штангами, грифом и блинами. Для выполнения таких упражнений нужно подобрать жесткую, но устойчивую обувь, с твёрдой подошвой и утолщением в пяточной части. Это необходимо чтобы усилить устойчивость, а также уменьшить вероятность потери равновесия во время выполнения физических упражнений.

Аэробная тренировка предусматривает упражнения повышенной двигательной активности, для которой нужна лёгкая, мягкая удобная обувь, не сковывающая движения. Также важно чувствовать себя комфортно: чтобы обувь хорошо сидела и не создавала ощущения дискомфорта во время выполнения упражнений. Стоит обратить внимание и на то, чтобы обувь хорошо пропускала воздух.

Итак, мы столкнулись с проблемой, которую важно решить: нам нужна жесткая и крепкая обувь для сильных физических нагрузок. Эта обувь должна быть изготовлена из воздухопроницаемых материалов и иметь малый вес. На чем же остановить свой выбор?

Профессиональные спортсмены рекомендуют кроссовки, которые подходят для занятий и в тренажерном зале, и в спортзалах.

Спортивная обувь должна фиксировать ногу в районе голеностопа и пятки, а также боковые части – этого можно достичь, используя пластиковые вставки или объемный каркас. Желательно подбирать кроссовки с верхом из сетки – для достижения оптимальной вентиляции, и со средней протекцией – для достаточной амортизации.

Обратите внимание на модели, у которых подошва разделяется на две части. За счет этого обувь имеет оптимальную гибкость, а утолщение на пятке позволяет выполнять физические нагрузки без дискомфорта. Также стоит рассмотреть модели, у которых мягкая сегментированная подошва, способствующая подвижности стопы.

Обувь для беговой дорожки

Одними из наиболее популярных упражнений являются упражнения на беговых дорожках. Для их выполнения потребуется обувь с подошвой, для изготовления которой использовали микропор. Чаще всего такую обувь оснащают гелиевыми вставками или специальным супинатором. Все эти детали в целом способствуют существенному снижению риска получить травму, а также обеспечивают оптимальную степень амортизации ног.

Что касается верха обуви, лучше всего, чтобы он имел облегченную по максимуму структуру, во избежание «парникового эффекта». Оптимальным вариантом станут модели, верх которых изготовлен с помощью тонкого, но прочного дышащего материала желательно, чтобы отсутствовали швы. Благодаря такой конструкции вы сможете с легкостью избежать натирания кожи на изгибаемых участках обуви при интенсивном движении.

Не стоит упускать из виду тот факт, что спортивная обувь в основном изготовлена из легких материалов, она должна комфортно садиться по стопе и не создавать ощущения дискомфорта во время физических упражнений.

Какую обувь подобрать для выполнения силовых нагрузок?

Для силовых нагрузок, работы на тренажерах и выполнения упражнений наиболее подходящим вариантом будут кроссовки, у которых рифленая подошва, препятствующая проскальзыванию. Также должно присутствовать утолщение в пяточной области обязательно более широкое, чем верхняя часть, способствующее устойчивости. Модели спортивной обуви должны быть снабжены каркасом и пяточной частью из жестких и прочных материалов, которые препятствуют всевозможным травмам. Уплотнение обувной подошвы позволяет равномерно распределить компрессионную нагрузку на позвоночник.

Модели для аэробной нагрузки

Для данного типа нагрузки подойдет обувь, подошва которой изготовлена с использованием микропоры и отсутствием гелиевых вставок. Модели с прочным верхом из натуральной или искусственной кожи, а также из текстиля.

Обувь для фитнеса

Спортивная обувь для занятий фитнесом должна иметь завышенное или среднее голенище, задняя часть обязательно должна быть окантована утолщением. Оптимальным вариантом станет плотная подошва, состоящая из нескольких слоев. Амортизация повышается с помощью специальных газовых подушек или встроенных пружин.

Модели кроссовок для фитнеса должны быть с широкой носочной частью, которая способствует максимальной степени устойчивости, полному сцеплению с полом и безопасности в тренажерном зале. Что касается остального – выберите модель со шнуровкой и с верхом из сетки, это позволит вам чувствовать себя комфортно.

Модные модели обуви для тренажерного зала и фитнеса

Популяризация здорового образа жизни способствовала тому, что малоизвестные ранее узкопрофильные производители спортивной обуви вышли на новый уровень. Теперь на каждом углу можно услышать и увидеть их рекламу. И это не просто маркетинговый ход – эти производители действительно специализируются на обуви для занятий спортом.

Nike

Американская марка предоставляет нам широкий выбор универсальных кроссовок со стелькой анатомического строения, превосходной амортизацией, дополнительными парами отверстий для шнурования, противоскользящей подошвой и неизменно ярким дизайном.

ADIDAS

Кроссовки фирмы Adidas характеризуются экстра легкими и дышащими материалами: высококачественные ткани в сочетании с лайкрой.

Asics

Японский бренд отличается обувью повышенного срока эксплуатации именно потому, что в них скомпонованы инновационные технологии изготовления спортивной обуви. Благодаря прочной подошве обеспечивается отличная амортизация, а пара вставок из геля под пяточной и носочной частью способствуют устойчивости и минимизируют ударные нагрузки.

Puma

Немецкий бренд производит обувь с использованием высокотехнологичного материала Gore Tex, состоящего из нескольких слоев: мембраны, внешней ткани и подкладки. Использование данной технологии способствует вентиляции, износо- и влагоустойчивости.

Reebok

Британская фирма изготавливает спортивную обувь, снабжая её стелькой с дополнительным уровнем амортизации. Также в обуви под стелькой располагается специальная вставка, которая поглощает удар и возвращает его энергию для усиления следующего шага.

New Balance

Американский спортивный бренд отличается не только высоким качеством и удобством, но и красотой дизайна. Красивая спортивная обувь, которая также защищает ваши ноги от повреждений – это New Balance

Основные правила выбора

Для различных видов нагрузок и упражнений существует ряд тонкостей и нюансов, которых нужно придерживаться во время выбора обуви. Существуют универсальные правила выбора обуви и одежды для занятий в тренажерном и спортивном залах:

• Обувь должна быть удобной и соответствующей целевому назначению;
• Кроссовки для зала или любой другой вид обуви должен быть комфортным и практичным.

Правила выбора мужской обуви для тренажерного зала

• Кроссовки должны быть оборудованы противоскользящей рифленой подошвой;
• Подошва должна иметь уплотнение пяточной часть для усиления устойчивости и иметь повышенную плотность, чтобы обезопасить ноги во время больших нагрузок;
• Утолщение в задней части подошвы создает приподнятость, необходимую для поддержания амортизации на должном уровне;
• Каркас и пяточная часть должны быть достаточной жесткости.

Правила выбора женской обуви для тренажерного зала

• Обувь должна быть изготовлена из легких и пропускающих воздух материалов;
• Подошва не должна быть слишком плотной. Оптимальней всего, если она будет оборудована гелиевыми вставками или изготовлена из микропоры;
• Модели обуви для занятий в тренажерном зале должны быть практичными и эстетичными на вид.

Правила примерки спортивной обуви

После того, как вы выбрали себе пару спортивной обуви, следует её примерить. А чтобы понять, подходит ли вам эта пара и какими должны быть ощущения в спортивной обуви – подскажут следующие правила:

1. Примерять кроссовки следует сразу в паре, чтобы понять, как они садятся по ноге.
2. Во время примерки на вас должны быть носки примерно одинаковой толщины с теми, в которых вы собираетесь тренироваться. Это необходимо, чтобы правильно определить размер обуви.
3. Во время примерки отрегулируйте шнуровку обуви по своей ноге и попробуйте пройтись по магазину. Эти действия помогут вам понять, подходит ли вам модель и не создается ли ощущение дискомфорта.
4. Спортивная обувь должна сидеть плотно, но не пережимать и перетягивать ногу.

Для производства спортивной обуви торговые марки используют самые современные технологии и материалы. Каждая модель проходит многоуровневое тестирование и испытание в институтах разработки, прежде чем попасть на прилавки. Комфортная спортивная обувь для выполнения физических упражнений в тренажерном зале делает тренировку наиболее продуктивной и комфортной, что влечет за собой массу приятных моментов, таких как уверенность и стремление к достижению новых высот!

Женская обувь для фитнеса: как выбрать?

Как известно, часть успеха в спортивных занятиях зависит от удобной экипировки. Особенно от правильно подобранной обуви.

Спортивная обувь для зала существенно отличается от уличной спортивной обуви. Кроме того, ее выбор определяется видом фитнеса, которым вы собираетесь заниматься: аэробикой, пилатесом, кроссфитом, зумбой, тай-бо, упражнениями на фитболе и bosu, бегом по беговой дорожке, силовыми занятиями в тренажерном зале.

 

Кроссовки для фитнесса

 

Минимализм или амортизация?

Одна из интересных спортивных новинок, которая подойдет для многих видов фитнеса, – минималистичные кроссовки. Они очень легкие, имеют тонкую подошву и практически лишены амортизации. Все это делает движения стопы совершенно естественными, как если бы вы бегали босиком. Таким образом мышцы стопы укрепляются, обретая гибкость и силу. Она удобна для занятий на беговой дорожке, а также для пилатеса. Однако следует помнить, что «бег босиком» – техника для подготовленных спортсменов. Для новичков лучше выбрать кроссовки с амортизацией, которые хорошо фиксируют стопу. Например, модель Defy Mid из коллекции популярной американской певицы Селены Гомес, разработанной в коллаборации с PUMA, которая помимо удобства отличается ярким стилем. Вместо шнуровки кроссовки оснащены эластичными лентами с застежкой-карабином. Они станут украшением любого спортивного или кэжуал-образа.

 

Диапазон движений

Модели с разделенными пальцами позволяют развивать гибкость пальцев ног и идеальны для видов фитнеса, основанных на балансировке. Прежде всего это касается пилатеса и йоги, а также упражнений на платформе bosu.

Для аэробики и кроссфита хорошо подойдут тренировочные кроссовки. Их особенность – в более плоской подошве и высоких «бортиках» в районе пятке. Это обеспечивает более широкий диапазон в движениях в разных направлениях, в то время как беговые кроссовки предназначены для движения с пятки на носок. Можно обратить внимание на модель PUMA Fierce evoKNIT, которая обладает стильным тканевым верхом без шнурков, гибкой подошвой из износостойкой резины и хорошей вентиляцией.

Для силовых тренировок потребуются кроссовки с твердой плоской подошвой или кеды. А вот пружинящая подошва с разнообразными промежуточными прокладками и высоким уровнем амортизации, наоборот, будет затруднять удержание стабильного положения и может привести к травмам коленей и голеней.

Точка поворота

Для занятий хип-хопом или зумбой вам понадобятся кроссовки с «точкой поворота» на подошве, которая помогает осуществлять элементы вращения. Кроме того, «танцевальная» обувь должна быть очень легкой, иметь гибкую подошву с хорошими антискользящими свойствами.

Таким образом, если вы занимаетесь разными видами спорта – например, тренируетесь в тренажерном зале и танцуете хип-хоп, не стоит экономить на лишней паре кроссовок. Это может навредить вашим суставам или плохо сказаться на спортивных успехах. Но, каким бы спортом вы ни занимались, выбирайте обувь надежных и известных марок, таких как PUMA, гарантирующих качество материалов и современных технологий, а также интересный и яркий дизайн.

Кроссовки на платформе: особенности, преимущества, стильные образы

Спортивная обувь редко ассоциируется с женственным, нежным или романтическим стилем. Только если речь не идет о кроссовках на платформе. Эта обувь все больше набирает популярность, занимая свою определенную нишу в гардеробе практически каждой девушки. Кроссовки на платформе интересно смотрятся не только с джинсами и спортивными штанами, но и с юбками и платьями. При этом они вытягивают силуэт, делая ноги стройнее. Они становятся настоящим трендом, придавая любому образу нотку индивидуальности.

Особенности кроссовок на платформе

Кроссовки на платформе можно отнести к модной и практичной обуви. Они представляют собой обычные кроссовки, внешний вид которых улучшен посредством танкетки. В них добавлена нотка женственности, а подошва выше обычной на несколько сантиметров.

Производится такая обувь из разного материала. А модели, предназначенные для зимнего и позднего осеннего периода, дополнены меховыми вставками и утеплителем. Они изготавливаются из материалов, обладающих устойчивостью к морозу, поэтому даже в холодную погоду в них комфортно.

Такие кроссовки расширяют привычные рамки и позволяют экспериментировать с собственным образом. Они сочетаются с разными стилями, но при этом всегда позволяют выглядеть стильно и модно.

Как называются

Обувь такого типа появилась не так давно. Впервые их в своей коллекции использовала знаменитый французский дизайнер Изабель Марант. Именно она рискнула совместить непривычные и несовместимые между собой детали. В итоге обувь спортивного характера приобрела женственную нотку.

Кроссовки на платформе называются по-разному. Самым распространенным и часто встречаемым названием стало «сникеры». Модель оснащена сплошной платформой. Она быстро стала популярной и пришлась по нраву многим жительницам мегаполиса.
Модель, напоминающая собой ботинок на танкетке, называется «марантой». А если платформа скрыта, тогда обувь принято назвать «беккеты».

Преимущества

Кроссовки на платформе, фото которых можно увидеть в модных каталогах и журналах, все больше привлекают к себе внимание со стороны женского населения. И это неудивительно. Эта обувь обладает такими преимуществами:

• удобство;
• практичность;
• оригинальность моделей;
• вытягивание силуэта;
• возможность сочетать с любыми стилями в одежде.

И это еще не все достоинства, которыми могут похвастаться кроссовки на платформе. Они придают росту дополнительные сантиметры и удлиняют женские ножки. В итоге фигура девушки в такой обуви выглядит стройнее. Так что этот предмет гардероба станет настоящим спасением для тех девушек, которые обладают низким ростом и чуть тяжеловатым низом. В такой ситуации кроссовки на высоком основании решат проблемы, при этом в них не будут уставать ноги, в отличие от туфель на шпильке.

Недостатки

Несмотря на существенные преимущества этой обуви, ее нельзя назвать универсальной. В ней невозможно активно заниматься спортом, особенно если речь идет о беге. Она не подходит для строгого офисного стиля. В этом случае выбор в пользу таких кроссовок будет неуместным и нелепым.

К недостаткам кроссовок на высокой подошве можно отнести и их значительный вес. Они весят больше, чем обычная спортивная обувь. Такие нюансы необходимо учитывать, выбирая такую модель. Лучше во время примерки сделать несколько шагов и подержать ногу на весу, чтобы ощутить, насколько тяжелыми окажутся выбранные кроссовки.

Модели

Модельный ряд таких кроссовок разнообразен. В первую очередь они выделяются за счет своей платформы:

• сплошной;
• скрытой;
• открытой.

Модель обуви на скрытой платформе отличается обтянутым верхом. Смотрится кроссовок, как одно целое, без акцента на подошве. Сочетается такая модель с молодежным и романтическим стилем.

Верхняя часть моделей со сплошной платформой может воплощать в себе сразу несколько деталей, а может представлять собой подобие кед. Высота подошвы варьируется.

При открытой платформе верх обуви может быть высоким, как в ботинке, либо низким. Такая модель часто дополняется вспомогательными элементами. Это липучки, застежки или шнуровка.

Такая обувь изготавливается из совершенно разного материала. А именно:

• кожа и искусственные заменители;
• ткань спортивного типа;
• текстиль;
• бархат.

Кроссовки на высокой подошве могут декорироваться лейблами производителя, различными полосами, пайетками, металлическими деталями, клепками и молниями.

Цвет

Маранты и сникеры выпускаются в разной цветовой гамме, начиная от монохромных оттенков и закачивая кислотными цветами. Модно и стильно смотрятся контрастные модели. В этом случае подошва выполнена в одном цветовом решении, а верхняя часть – в другом. Иногда модель пошита из пастельного материала, а составные части выделены более насыщенным цветом.

Популярными сочетаниями стали:

• черный и белый;
• красный и черный;
• белый и серый;
• серо-бежевый;
• черный и золотистый;
• бело-красный.

Особую популярность обрели модели, декорированные цветными полосами и принтами. Для создания молодежного уличного стиля многие выбирают розовые и зеленые цвета, синий и оранжевый, а также все кислотные оттенки.

С чем сочетать кроссовки на платформе в разное время года

Выбирая, с чем носить кроссовки на платформе, ставку можно делать на весь базовый гардероб. Эта обувь представлена не только в спортивном стиле, но в более женственном и изящном. Поэтому в теплое время года эти кроссовки прекрасно уживаются с платьями, юбками и сарафанами. Подходят они под джинсы и брюки.

Неплохо такая обувь смотрится с дутыми короткими куртками, с пальто длинного фасона и прямого кроя, с кожаными куртками, напоминающими собой пиджаки и жакеты. А зимние модели красиво смотрятся с коротенькими дубленками, которые дополнены ремешком.

Ровная платформа

Ровная платформа считается классикой. Эта модель прекрасно впишется в любой образ. Такие летние кроссовки на платформе хорошо смотрятся с узкими светлыми брючками, с бриджами, с кружевным сарафаном.

Зубчатая платформа

Платформа выглядит оригинально и моментально приковывает к себе внимание. Но она требует определенного дополнения в виде лаконичного наряда.

Можно выбрать зауженные джинсы, леггинсы, длинные облегающие платья из трикотажа

Высокая платформа

Такая платформа считается модным стилистическим решением. Кроссовки позволяют привнести в образ определенный креатив. Интересно модели с высокой подошвой смотрятся с короткими расклешенными или джинсовыми юбками, а также с широкими шортами.

Скрытая платформа

Кроссовки белого цвета на скрытой платформе можно отнести к универсальному варианту. При этом такая модель визуально удлиняет ноги. Она хорошо смотрится со всей одеждой. Можно смело надевать платья-пиджаки, джинсы с рубашкой, юбки-футляр удлиненного типа.

Скрытая платформа подойдет тем девушкам, которые и так обладают значительным ростом, но при этом желают вытянуть свой силуэт еще больше.

«Найк», «Пума», «Адидас»

Каждый производитель, особенно если речь идет о мировых брендах, старается придумать стильную и интересную модель такой обуви, не отходя от своего привычного дизайна.

Кроссовки «Найк» отличаются невероятным удобством. Их стиль узнаваем среди тысячи. Сочетать эту модель можно с любыми сезонными вещами. «Пума» и «Адидас» также не отстают от других брендов и предлагают покупателям фирменные кроссовки на платформе.

Кожаные кроссовки

Кроссовки из кожи смотрятся эффектно. Но материал в этом случае должен использоваться высокого качества. Очень стильно и модно смотрится такая обувь из лакированной кожи. Она сочетается с коктейльными платьями, юбками и шифоновыми блузами. Кожаные модели можно увидеть у таких знаменитых брендов, как Versus и Alex Arigato.

Джинсовые

Кроссовки на платформе из джинсы просто ворвались в мировую моду. Они выглядят броско, обладая при этом своей определенной практичностью. Эта обувь идеально вписывается в стиль total denim look.

Джинсовые кроссовки интересно смотрятся с летними шифоновыми сарафанами, а также с широкими прямыми брюками, дополненными сверху классическими джинсовками. Но не стоит с такими кроссовками создавать полностью джинсовый образ. В этом случае он будет смотреться перегруженным.

Со стразами

Красивые, изящные и привлекающие к себе внимание кроссовки со стразами стали любимцами многих девушек. В них чувствуется нотка гламура, они могут дополняться таким материалом, как атлас или бархат. Они чаще декорированы камнями, пайетками, переливающимися стразами. Такая обувь сочетается с романтическими платьицами, с рюшами и легкими тканями, а также со стильными черными брючными костюмами.

Как выбрать

Выбирать кроссовки на практически скрытой платформе или открытой следует, исходя из личных предпочтений. Необходимо учитывать, что такая обувь будет прибавлять рост.

Во время примерки внимание следует обращать на то, чтобы в такой обуви было комфортно, и она не создавала ощущения массивности. В ней нужно немного походить. Обычно такие модели тяжелее, чем обычные кеды или кроссовки. Но они не должны сильно ощущаться во время носки. Поэтому при примерке в них лучше сделать несколько шагов, чтобы оценить степень комфорта.

Стильные образы

Создать стильный образ с обувью спортивного плана на высокой платформе не составит особого труда. Кроссовки белого или бежевого оттенка будут красиво смотреться с брючным нежно-розовым костюмом, верх которого выполнен в виде жилетки. Дополнить такой образ можно интересным клатчем.

Черные кроссовки, декорированные пайетками, идеально подойдут под синее бархатное платье, не доходящее до колен. Сверху можно накинуть укороченный кожаный жакет. Такая обувь будет стройнить ноги лучше, чем каблук.

Оригинально будут смотреться кроссовки на зубчатой платформе, дополненные широкими кружевными шортами и хлопковым топом, напоминающим своим кроем женственный корсет. Дополнить образ поможет шляпа с широкими полями и соломенная сумка.

Рейтинг ТОП-3 лучших брендов

Мировые бренды шагают в ногу с модными веяниями. Поэтому и в их коллекциях появляются интересные и оригинальные «кроссы» на платформе. Модели отличаются разнообразием. Но при этом каждый бренд использует свои «фишки», которые помогают выявить производителя среди другой обуви.

Nike

Обувь Nike на платформе хорошо вписывается в молодежный, повседневный и прогулочный стиль. С ней всегда удается создать неповторимый образ, приковывающий к себе внимание окружающих.

Самой распространенной моделью является Nike Air Max. Она оснащена высокой подошвой и специальной вставкой. В области пяток имеются амортизаторы. Подъем танкетки настолько удобный, что она не чувствуется.

Adidas

Модель кроссовок обладает скрытой танкеткой. Замечательно сочетается с джинсами, леггинсами и спортивными костюмами. Такая обувь отличается качественным пошивом. В ней удобно прогуливаться по городу, совершать длительные поездки и ходить на шумные вечеринки. Ноги в ней точно не устанут.

Reebok

Обувь на высокой подошве от Reebok отличается удивительной лаконичностью, удобством и разнообразием расцветок. Выглядеть в ней можно стильно. При этом соблюдается техника анатомического подъема. Такая обувь оригинально смотрится с бархатными костюмами, различными комбинезонами, дутыми куртками.

Кроссовки на платформе являются новым модным трендом, который надолго и уверенно занял свои позиции. Эта обувь удобна и практична. Все модели отличаются, поэтому среди представленного ассортимента можно найти как спортивные, так женственные, нежные и романтические. Каждая девушка сможет подобрать свой идеальный вариант, подчеркивающий ее индивидуальность.

20 лучших тренировочных туфель для женщин в 2021 году, по мнению экспертов Fit

Точно так же, как нет двух одинаковых ног, нет двух одинаковых кроссовок — и лучшая спортивная обувь для женщин зависит от гораздо большего, чем просто эстетика. На ум приходят тип стопы, травмы и предпочтительный вид деятельности — и если вы заядлый бегун, байкер, турист или тренер, вы, вероятно, знаете, что вам нужна разная обувь для каждого из этих видов деятельности, чтобы вы (а) не травмировались себя и (б) получить от тренировки максимум удовольствия.

Купить кроссовки в Интернете сложно, потому что вы не можете ничего примерить — и если вы не против покупать обувь разных размеров, вы, вероятно, захотите сделать все правильно, сделав свой первый заказ.Вот почему мы обратились к специалистам по подбору, от ортопедов до физиотерапевтов, чтобы узнать, как выбрать правильную пару обуви для тренировок в соответствии с вашими потребностями. Посмотрите, что они говорят, ниже.

Почему важно иметь разную обувь для разных типов тренировок?

Шанель Перкинс, DPM, объясняет Glamour , что «сила, которую вы прикладываете к стопам во время плиометрических упражнений, таких как прыжки или прыжки, представляет собой совершенно другой тип силы, применяемой при более изометрических упражнениях, таких как выпады или приседания.Это означает, что ношение неправильной обуви — скажем, кроссовок для бега во время тяжелой атлетики или силовых тренировок — может привести к растяжению связок и мышечных сухожилий в пальцах ног, ступнях и лодыжках. Что в конечном итоге может привести к болезненным ощущениям, таким как пяточная шпора или подошвенный фасциит. Нет, спасибо.

Какие ключевые моменты следует учитывать при покупке спортивной обуви в Интернете?

До тех пор, пока не наступит день, когда мы сможем вытащить кроссовки из наших экранов и сразу же примерить их дома, Лида Малек, П.T., DPT, CSCS, SCS, сообщает Glamour , что «поддержка, стабильность и амортизация» — отличная отправная точка для определения того, какие кроссовки могут вам понадобиться при совершении покупок в Интернете. Отсюда, по словам Малека, вы можете определить, что лучше всего подходит для вашего типа стопы — широкие или узкие, высокие или плоские своды, а также силу вашей лодыжки.

Если у вас сильные лодыжки, Малек советует носить более плоскую обувь для кардиотренировок. Мы говорим о минималистичной кройке с ощущением почти босиком.Но, учитывая то, насколько свободны эти легкие конструкции для стопы, они определенно работают не для всех, особенно если вам нужна поддержка лодыжки или если ваши ступни имеют тенденцию скатываться внутрь или наружу, что эксперты называют чрезмерным или недостаточным простиранием. . В этих случаях, по словам Малек, вы можете выбрать устойчивую обувь с более широкой базой и опорой в середине, чтобы помочь выровнять вашу походку. Людям с травмами или особыми потребностями Perkins советует выбирать обувь со съемной стелькой, чтобы можно было использовать индивидуальные ортопедические стельки для решения проблем со стопами, таких как подошвенный фасциит или бурсит.

Чем отличается спортивная обувь от кроссовок для бега или ходьбы?

Для тренировок в тренажерном зале и программ тренировок, таких как CrossFit, по словам Малека, «большинство брендов предложат более плоский тренажер с большей гибкостью для более легкого бокового и разнонаправленного движения». Это означает, что если вы выполняете круговые раунды прыжков на ящик, бёрпи и приседаний, вам следует искать кроссовки для кросс-тренинга с плоским каблуком и большой гибкостью, позволяющими выполнять быстрые движения.

С другой стороны, Малек говорит, что обувь для ходьбы и бега «чаще структурирована для линейного движения с пятки на носок», поэтому вы чувствуете, что в движении вы двигаетесь вперед.Перкинс отмечает, что обувь для ходьбы обычно тяжелее кроссовок для бега, поскольку «кроссовки созданы для скорости и производительности». Что касается изготовления, они также обычно имеют сетчатый верх для дополнительной воздухопроницаемости и легкости. Наконец, Перкинс говорит, что кроссовки, как правило, имеют большую амортизацию в передней части стопы и пятке, чтобы помочь поглотить удар, который ваши голени и ахилловы сухожилия получают от ударов по тротуару. Воспользуйтесь ощущением «хождения по облакам».

Очевидно, что здесь есть на что обратить внимание — и даже несмотря на то, что название бренда или внешний вид могут быть тем, что вас привлекает поначалу, вы всегда должны отдавать приоритет своему типу стопы и спортивным потребностям.Прокрутите вниз, чтобы получить полное руководство по покупке лучшей спортивной обуви для женщин.

Лучшие тренажеры для тренажерного зала 2021 | 18 стилей для каждой тренировки

Ищете лучшее, что онлайн-мир может предложить, когда дело доходит до тренажеров? Что ж, тогда вы попали в нужное место.

Тренажерные залы теперь официально снова в полном разгаре, и поэтому некоторые из нас, вероятно, давно забыли о тревоге разлуки, которую мы пережили в начале этого года. Независимо от того, вернулись ли вы к гантелям с первого дня или еще не убедили себя заменить домашнее тренажерное оборудование на более массовое, скорее всего, за последние несколько месяцев ваша игра для тренеров в тренажерном зале немного устарела.

Теперь, когда мы вернулись к публичным тренировкам, кажется правильным побаловать себя парой потрясающих новых тренажеров. Если вы начнете по-новому, у вас будет свежая мотивация, и мы все сможем ее использовать.

Мы собрали исчерпывающую подборку лучших тренажеров для тренажерного зала для каждого типа тренировок, будь то тяжелая атлетика, тренировка пота с помощью кардио-сеша или пробуждение жестоких занятий HIIT, потому что давайте будем честными, вы Заслуживать это.

Прямо перед тем, как мы начнем — если вы действительно ищете лучшие кроссовки или лучшие дешевые и веселые кроссовки, у нас есть и для вас.Но если вы хотите знать, что искать в паре кроссовок для занятий в тренажерном зале или в другом зале, читайте дальше.

Какая обувь лучше всего подходит для тренировок в спортзале?

По словам специалиста по обуви, вам следует подумать о том, как вы двигаетесь во время тренировок, чтобы выделить, какие тренажеры для вас лучше всего, а затем сосредоточиться на этих характеристиках.

От взрывных движений во время круговой тренировки до шагов на беговой дорожке с ударной нагрузкой на суставы — кроссовки должны подходить к тренировке.К счастью, мы отследили пары высокотехнологичных специалистов, которые могут провести вас на протяжении всего сеанса.

В чем разница между беговыми и тренажерными тренажерами?

Тренер в тренажерном зале должен предлагать следующее:

• Поддержка: В то время как кроссовки предназначены для поддержки движения от пятки до носка при каждом шаге, женские тренажеры в тренажерном зале должны поддерживать движение во всех направлениях, когда вы более вероятно, что он будет двигаться сбоку, прыгать и быстро менять направление.Подумайте о боковых выпадах, фигуристах и ​​прыжках с приседаний.
• Стабильность: «Перепад пятки» (то есть расстояние от высоты пятки до высоты носка) должен быть выше, чтобы кроссовки обеспечивали адекватную амортизацию. Однако тренажеры должны быть более плоскими, чтобы обеспечить устойчивость при поднятии тяжестей.
• Комфорт: Комфорт является ключевым фактором для любого типа кроссовок — ищите легкие, дышащие тренажеры, которые обеспечат вам комфорт на протяжении всей тренировки.

---

17 лучших тренажеров для тренажерного зала

Лучшие тренажеры для кардио-тренировок и беговых дорожек

Женские кроссовки Nike Renew In-Season TR 11

Nike

Пружинная мягкая стелька на этих кроссовках Nike изготовлена ​​с использованием промежуточной подошвы из вспененного материала двойной плотности, что означает, что она имеет отличную отзывчивость, а резиновый протектор обеспечивает хорошее надежное сцепление с полом в спортзале.Стабильность также является ключевым моментом, ремешок в средней части стопы, который интегрируется со шнурками, обеспечивает ощущение надежной фиксации. Кроме того, этот изящный белый дизайн с коралловыми штрихами шикарный и простой, и нам это нравится.

Сколько? £ 69.95

КУПИТЬ СЕЙЧАС



Женские фитнес-тренеры Domyos Mid 140

Менее чем за 30 фунтов стерлингов вы можете получить пару стильных кроссовок, не вызывая у покупателя обычных угрызений совести, связанных с мыслью, что вы, возможно, потратили на обувь немного больше, чем следовало бы.По такой доступной цене и с такими шикарными технологиями на их стороне не будет никаких сомнений. Канавки в передней части обуви предназначены для того, чтобы вы меняли направление с такой скоростью, насколько позволяет ваше тело, а усиленный носок и более высокий верх означают, что вам не придется замедляться, когда вы двигаетесь из стороны в сторону. Прыгайте на корточки сколько душе угодно (как будто) с умной амортизацией передней части тела и вращайтесь вокруг пола с гантелями с гладкими зонами подошвы, которые уменьшают нагрузку на суставы.Неудивительно, что за такую ​​хорошую цену они готовы распродаться. Чего же ты ждешь? Доберись до этого!

Сколько? £ 29.99

КУПИТЬ СЕЙЧАС


Кроссовки Adidas Ultraboost 21

Когда дело доходит до сложных тренировок на беговой дорожке, Adidas Ultraboost — лучший тренажер для британской чемпионки по полумарафону Лили Партридж. Бег в этой серии можно сравнить с бегом по облакам, так что это не удивительно.Ultraboost 21 не исключение. Подумайте об обычных облаках, но с бонусным отскоком благодаря дополнительным капсулам «Boost», которые означают лучшую отдачу энергии, а также комфорт. Вязаная ткань позволяет вам легко двигаться, при этом чувствуя поддержку, а более жесткая межподошва означает более быстрые шаги. Добавьте к этому верх, который полностью сделан из переработанных материалов, и вы получите очень удобную и доброжелательную к планете обувь. Да, пожалуйста!

Этот контент импортирован из Instagram.Вы можете найти тот же контент в другом формате или найти дополнительную информацию на их веб-сайте.

Сколько? £ 159,99

КУПИТЬ СЕЙЧАС


Кроссовки On Running Cloud X

Созданные на подошве CloudTec® торговой марки On Running, тренажеры Cloud X созданы для смешанных видов спорта, в том числе для бега. Итак, если вам нравится заниматься HIIT-классом (виртуальным или IRL), а затем проверять некоторые собственные интервалы на беговой дорожке (если вам так повезло, что есть один дома, если не в тренажерном зале), ваши ноги в порядке. в безопасности… Руки? Дополнительный бесшовный язычок и эффектная подкладка для носков делают эту техническую обувь легкой. А новый черный / жемчужный цвет придаст вашему спортивному гардеробу необходимый импульс.

Сколько? £ 130.00

КУПИТЬ СЕЙЧАС

Кроссовки Nike Air Zoom Pegasus 38

Обувь Nike Air Zoom Pegasus существует с 1983 года и за эти годы претерпела множество обновлений.Можно с уверенностью сказать, что они знают, что делают. Хотя технически они являются кроссовками, это не должно помешать вам надеть их, чтобы пройти тренировку на беговой дорожке. Сочетая в себе комфорт, поддержку и воздухопроницаемость, они отлично подходят, если вы ищете немного больше структуры. 38s имеют более широкую переднюю часть стопы, чтобы дать пальцам ног необходимое пространство, больше пены в межподошве для большей амортизации и более мягкий и упругий блок Air Zoom в передней части стопы.

Сколько? 104 фунта стерлингов.95

КУПИТЬ СЕЙЧАС

Кроссовки New Balance FreshFoam Arishi V3

Эта универсальная пара справится со всем, отлично подходит для занятий в тренажерном зале в помещении, а также для бега на беговой дорожке. Бренд кроссовок OG, ставший фаворитом моделей, New Balance, предлагает технологически ориентированные функции, такие как промежуточная подошва Fresh Foam, которая продвигает вас вперед во время бега и, конечно же, может похвастаться ультралегким и мягким ощущением амортизации.Причина, по которой в массы всегда была такая надежная обувь. При этом эстетичный дизайн держит вас в # мгновенной готовности.

Сколько? £ 75

КУПИТЬ СЕЙЧАС

Лучшие тренажеры для тренажерного зала для CrossFit

Кроссовки Reebok Nano X1 Adventure

Если вы когда-нибудь были в походе в тренажерном зале, вы, вероятно, по пути произнесли пару молитв Вселенной, особенно на участках сложной местности, где вы опасались за свою жизнь.Может быть, добавлен выброс адреналина, но это не то, через что вы хотите пройти на рег. Не проблема. Reebok разработала идеальную спортивную обувь, чтобы вы могли пройти через любую местность, и, что еще лучше, они сделали это со своими любимыми кроссовками Nano X1 в качестве основы, поэтому вы можете быть уверены, что у них не возникнет проблем с работой, когда вы принесете их с свежий воздух. «После пятичасового похода, доминирования в тренировочном лагере под открытым небом и подготовки меня к успешной силовой тренировке я убеждена, что они могут все это сделать», — говорит исполняющая обязанности помощника по моде WH Кортни Смит.Она не снимала их с момента запуска, но, учитывая универсальность, долговечность и их известную нано-силу, работающую на них, мы не понимаем, почему она это сделала.

Сколько? £ 110.00

КУПИТЬ СЕЙЧАС

Женские кроссовки Inov-8 F-Lite G 300

Инов-8

Позвольте познакомить вас с вашим новым соучастником в преступлении, когда дело касается всех ваших динамичных занятий кроссфитом. Эти тренажеры, описанные как шедевр кардио, остаются легкими (всего 300 г) и обладают естественной гибкостью, но при этом обеспечивают максимальную поддержку при подъеме.Они включают графен — по всей видимости, самый прочный материал в мире — в подошву для надежного и длительного захвата. Эти универсальные кроссовки — идеальное дополнение к вашему режиму тренировок.

Сколько? £ 140.00

КУПИТЬ СЕЙЧАС

Женские кроссовки UA TriBase Reign 3 Under Armour

Под доспехи

Вы уже слышали это раньше: успех — это прочная основа (зевота), но не отключайтесь только сейчас, потому что то же самое относится и к вашим тренерам в спортзале.Твердая основа поможет вам набирать силу. У этих плохих парней низкий уровень TriBase, который увеличивает ваш контакт с землей для силы и устойчивости и позволяет вашей ноге естественным образом сгибаться. Идеально подходит для любых тренировок CrossFit и упражнений, которые могут быть на картах. Резиновая подошва скользит по бокам для повышения прочности и улучшения сцепления при подъемах по канату, а конструкция пятки означает дополнительную стабильность, если вы демонстрируете свои отжимания в стойке на голове. Эй, если бы мы могли…

Сколько? Было £ 105

КУПИТЬ СЕЙЧАС

Лучшие тренажеры для силовых тренировок




Adidas Power Perfect 3 Tokyo Weightlifting Shoes

Облегчите нагрузку с помощью этих тренажеров для тяжелой атлетики, которые сделают ваши тренировки на полу без труда или, по крайней мере, настолько удобны, насколько это возможно при поднятии тяжестей.Клиновидная межподошва, опора для пятки и ремень для подъема стопы — все для дополнительной устойчивости, а приподнятая пятка помогает улучшить осанку при работе с такими весами. Стремитесь улучшить свой присед ПБ? Вы хотите, чтобы эти малыши были на вашей стороне… Наденьте их, и успех неизбежен. (Рекомендуется подобрать размер.)

Сколько? £ 110.00

КУПИТЬ СЕЙЧАС

Женские кроссовки Nike Metcon 7

Вы все еще не знаете, насколько хороши Metcon 6? Что ж, будьте готовы к переосмыслению ваших стандартов обуви, потому что Metcon 7 уже здесь, и они более жесткие и стабильные, чем когда-либо прежде.Благодаря внутренней пяточной пластине, распределяющей вес, вы будете иметь еще большую устойчивость при подъеме, а специальный выступ гарантирует, что ваши шнурки не оставят вас в беспорядке на полу тренажерного зала. Вы купите их для силовых тренировок, но реагирующая пена и гибкая пятка на этих тренажерах обеспечат вам комфорт, даже если к ним добавятся кардио. Помните те Nike Metcon 6, которыми вы просто бредили? Нет, мы тоже …

Сколько? £ 114.95

ПОКАЗАТЬ СЕЙЧАС


Кроссовки Vivobarefoot Primus Lite III

Если вы поклонник ощущения ходьбы босиком, но не слишком заинтересованы в том, чтобы выставлять свои цифры напоказ (здесь нет суждений) или подвергать их милосердию упавшей гантели, эти гладкие кроссовки для вас.Тонкая гибкая подошва позволяет вашей стопе имитировать ее естественные движения, а широкий носок означает, что ваши пальцы ног могут разводиться для большей устойчивости, что делает их идеальным выбором, когда вы приседаете или делаете становую тягу. Сделанный из переработанных материалов, мы надеемся, что осознание того, что вы уменьшаете свое воздействие на планету, даст некоторую передышку для ожога ягодиц, который обязательно последует.

Сколько? £ 115.00

КУПИТЬ СЕЙЧАС


Кроссовки Mizuno TC-11

Для тех, кто любит лифты, бренд Mizuno, скорее всего, не нуждается в представлении.Фирменная технология COB (Center of Balance) обеспечивает обратную связь с вашими ногами, чтобы вы оставались красивыми и устойчивыми, трикотажная верхняя и мягкая межподошва позволят вам подниматься с комфортом, а внутренние поясные и поддерживающие ремни гарантируют, что вы заблокированы и готовы к работе. Однако не ожидайте, что эти тренажеры прослужат вам долго!

Сколько? £ 79.99

КУПИТЬ СЕЙЧАС

Лучшие тренажеры для тренажерного зала для HIIT

Nike Air Zoom SuperRep 2 Женская обувь HIIT класса

Nike

Эти тренажеры Nike подходят для всех быстрых упражнений, которые только можно придумать, включая круговые тренировки и HIIT.Мощная амортизация Zoom Air буквально создает пружину в вашем шаге, реагируя на энергию вашей земли, а боковая поддержка покрывается благодаря плотно прилегающей верхней сетке и большим дугам по бокам, которые действуют как скоба. Кроме того, эти сверхвысокотехнологичные удары в настоящее время находятся в продаже, поэтому мы действительно не можем думать о каких-либо недостатках, чтобы их как можно быстрее схватить перед следующей тренировкой с повторениями.

Сколько? £ 76.97

КУПИТЬ

Nike SpeedRep Женские кроссовки для тренинга

Nike

Красивая гибридная пара от Nike, SpeedRep сочетает в себе комфорт — благодаря плюшевой стельке — и гибкость бегового кроссовка со стабильной и прочной прочностью тренировочной обуви.Резиновый протектор обеспечивает сцепление на 360 градусов на поверхности спортзала с накладками на сетке для усиления верха, поэтому независимо от того, насколько требовательны ваши бёрпи, они преодолевают расстояние. В настоящее время они продаются и полностью представлены как в бледно-розовом оттенке, так и в шикарном монохромном дизайне.

Сколько? £ 56.47

КУПИТЬ СЕЙЧАС

Under Armour Charged Aurora Training Shoe

Под доспехи

Сколько? £ 60

Разработанные специально для поддержки формы женской стопы и центра тяжести, они имеют обтекаемую форму с амортизирующей пеной в средней части подошвы, которая плотно прилегает к вашим ногам.Сверхлегкая конструкция этой пары — всего лишь крошечные 220 граммов, обеспечивает естественное свободное движение и ощущение земли, но при этом не лишена воздухопроницаемости, поддержки, комфорта и долговечности благодаря резиновой подошве с рисунком сцепления.

КУПИТЬ СЕЙЧАС

Лучшие кроссовки класса люкс




APL TechLoom Tracer Trainers

Поскольку неуверенность в настоящее время является полу-приемлемым атрибутом в нашей жизни, желание сэкономить, пока мы еще можем, значительно усилилось, и выплескивание на пару кедов выше 200 фунтов стерлингов может показаться в лучшем случае излишне авантюрным. .Однако, если вы хотите вложить деньги и не упустите возможность получить деньги, TechLoom Tracer от Athletic Propulsion Lab — идеальное сочетание роскоши и производительности. Комфорт обеспечивают формованный воротник и язычок, подкладка носка и мягкая межподошва. Передняя часть стопы сопротивляется растяжению, чтобы стопа оставалась центрированной и устойчивой, а форма пятки обеспечивает полный диапазон движений. Падение пятки на 8 мм также означает, что ваша ступня находится в естественном положении для бега. Независимо от того, какую тренировку вы выберете, эти тренажеры окупят ваши деньги.

Сколько? £ 228.00

КУПИТЬ СЕЙЧАС

Кроссовки Veja Condor 2 Alveomesh

Если вы еще не слышали об эко-кроссовках Veja, где вы были? К нашему большому удовольствию, их вторая функциональная обувь, Condor 2, легче и более экологична, чем первая. Однако эти улучшения не умаляют поддержки, стабильности и комфорта оригинала. Эти кроссовки с верхом, полностью изготовленным из переработанных пластиковых бутылок, содержат больше натуральных и переработанных материалов, используемых в их производстве, на 5%, и станут идеальным дополнением к вашему комплекту, если вы хотите быть более экологичными.

Сколько? £ 135,00

КУПИТЬ СЕЙЧАС

Этот контент создается и поддерживается третьей стороной и импортируется на эту страницу, чтобы помочь пользователям указать свои адреса электронной почты. Вы можете найти больше информации об этом и подобном контенте на сайте piano.io.

13 лучших кроссовок для кросс-тренинга для женщин в 2021 году

Кристин Джордано

Ваша тренировка настолько хороша, насколько хороша обувь на ногах.Это особенно верно, когда дело доходит до кросс-тренинга, который требует всех видов движений: спереди назад, из стороны в сторону, вверх и вниз и т. Д. Если вы собираетесь заниматься HIIT или тренировкой на буткемпе, вам нужна обувь, которая сможет выдержать все, от прыжков на ящик и кардиотренажеров до тяжелой атлетики. Правильная обувь не только улучшит ваши спортивные результаты, но и надежная и удобная посадка поможет предотвратить травмы.

Но на что следует обратить внимание в кроссовках для кросс-тренинга? «Я думаю, что важно найти кроссовки, которые обеспечивают умеренную амортизацию и поддержку, но при этом не выглядят громоздкими или похожими на клоунские туфли», — говорит Линдси Клейтон, тренер Barry’s Bootcamp и соучредитель Brave Body Project.«Больше всего меня беспокоит то, что моя ступня скользит в обуви, поэтому для меня также важен нарост на боковой стороне ступни для обеспечения безопасности (особенно, если вы делаете боковые движения)».

Кросс-тренинг — важная часть любого фитнес-режима. Это заставляет ваши мышцы выходить за пределы своих возможностей, добавляя разнообразия в ваш план упражнений. К сожалению, кроссовки для тренировок могут не подойти для перехода от бега к тяжелой атлетике.

Тем не менее, выбор любой спортивной обуви — это серьезно личное решение.Чтобы сделать этот выбор немного проще, ознакомьтесь с новейшими и лучшими кроссовками для кросс-тренинга от солидных фитнес-брендов.

Реклама — продолжить чтение ниже

Лучшее для динамичных движений

Обувь для тренинга Nike SuperRep Go

amazon.com

Эти туфли удобные . Днища имеют мягкую подкладку из пеноматериала, что делает их лучшими для выполнения HIIT-тренировок в вашей комнате или трансляции занятий фитнесом с крыши вашей квартиры.В принципе, вы не почувствуете, как ваши ноги ударяются о твердую поверхность. (К тому же они очень милые.)

Rave review: «Я ношу эти туфли, когда преподаю Jazzercise, и они феноменальны. Если вам нужно что-то, чтобы поддержать вас во время прыжков, поворотов, планки или отжиманий, я не могу порекомендовать их достаточно. Они они легкие, но обеспечивают поддержку пятки и подушечки стопы, особенно при смене направления, и выглядят супер круто ».
— К.А., amazon.com

Самый удобный

Обувь для тренинга Ryka Influence

У мощных студийных тренировок нет шансов против этой обуви. У вас есть слои Flex-Foil, которые поддерживают поперечное движение, амортизация межподошвы, ориентированная на точки давления для дополнительного комфорта, и эргономичный дизайн, специально созданный для женских ног. Чего еще вы могли бы хотеть от кросс-тренера?

Восторженный отзыв: «МИНУТА, которую я надела и прогуливалась, мне казалось, что мои ноги вздыхают с облегчением и говорят« наконец-то »…Они легкие, но хорошо поддерживают ноги и имеют мягкую подкладку во всех нужных местах ».
— Аманда Ф., amazon.com

Лучшее для HIIT-обучения

Женские кроссовки для тренировок Reebok HIIT

Созданные для взрывных движений, эти кроссовки были разработаны с учетом устойчивости, сцепления и долговечности. Они предлагают целевую поддержку и надежную посадку, которая поможет вам преодолеть всех прыжков.

Rave review: «Эти туфли — идеальная обувь для тренировок HIIT. Обувь удерживает пол и имеет очень удобную основу при выполнении приседаний».
—Дебра Киллен, amazon.com

Самая легкая обувь

New Balance FuelCore NERGIZE

ICYMI, этот кросс-тренажер New Balance легко скользит с ног * и * отлично подходит для тех, кому нужна поддержка свода стопы.По сути, вы можете носить эту гладкую, удобную обувь во время любых тренировок, при этом ваши ноги не будут чувствовать слабую автофокусировку.

Rave review: «Мне нравятся эти туфли. Они великолепны, чтобы надевать и ходить, подходят к любому наряду и очень удобны».
—Никки, newbalance.com

Лучшее для силовых тренировок

Кросс-тренажер New Balance 20v7 Minimus

Эти кроссовки от New Balance сохраняют воздухопроницаемость.Они сделаны из сетчатой ​​ткани для улучшенной вентиляции и мягкой пены для естественной индивидуальной посадки. Цельная подошва Vibram® также помогает поддерживать естественную стойку, что делает их идеальными для силовых тренировок.

Rave review: «Я личный тренер. Я прохожу довольно интенсивные метаболические схемы и поднимаю довольно тяжелые веса вне тренерской работы. Эта обувь идеальна. Они обеспечивают необходимую поддержку при подъемах и обладают отличным сцеплением для моих спринтов. . »
—Johanna , amazon.com

Лучшее для поддержки голеностопного сустава

APL Ascend Athleticpropulsionlabs.com

46,25 $

Если вы ищете кросс-тренажер, который поможет вам добиться успеха на тренировке и набрать несколько серьезных лайков в Instagram, не ищите ничего, кроме этих модных кроссовок от Athletic Propulsion Labs (APL). Они не только сверхлегкие и дышащие благодаря верху Techloom, но также имеют силуэт средней длины, обеспечивающий большую поддержку и стабильность лодыжки.Давай, сделай это ради грамма.


Rave review: «Это лучшие студийные кросс-тренажеры, которые я нашел. Идеальное сцепление и поддержка, но при этом очень легкие».
—Кэти М., sportspropulsionlabs.com

Лучшее для бегунов

Брукс женский адреналин GTS 21

Если вам нужна обувь, в которой можно проехать и миль, последняя версия Brooks Adrenalines для вас.Их легкий дизайн позволяет вам двигаться свободно, в то время как DNA LOFT Crash Pad смягчает каждый ваш шаг, а новая технология GuardRails ограничивает излишние движения стопы, которые могут повредить ваши колени /

Rave review: «Эти туфли похожи на поддерживающие облака на моих ногах. Они действительно правильно позиционируют мою ногу и лодыжку, чтобы у меня не было боли или усталости. »
— Дженнифер Б., amazon.com

Лучшее для амортизации

Пума LQDCELL Optic Sheer

Эти кроссовки изготовлены с использованием технологии амортизации и амортизации, которая действительно делает каждый шаг комфортным, независимо от того, на какой местности вы покоряетесь.Их дизайн вдохновлен роскошными спортивными автомобилями, они столь же модны, как и функциональны.

Rave review: «Отличная обувь для подъема и легких кардио. Я чувствую себя очень стабильно, приседая или выполняя любую работу с ногами. Я обычно делаю кардио на беговой дорожке перед подъемом, а легкий бег в этой обуви легко». —Т. Уильямс, amazon.com

Лучшее для воздухопроницаемости

Кроссовки Ryka Dedication XT Training

Не нужно зашнуровать.Вместо этого эти кроссовки поставляются с парой ремней, которые можно затянуть в соответствии с вашими предпочтениями. А если потные ноги вызывают беспокойство, вам понравится дышащая сетчатая ткань, из которой они сделаны.

Rave review: «Я тренируюсь не менее пяти раз в неделю, и мне нужна была пара хороших кросс-тренажеров. Мой инструктор порекомендовал Ryka. Они очень удобны».
—Кристи Пикард, amazon.com

Лучшее для сильных движений

Обувь для тренинга Nike Air Zoom SuperRep

Эти кроссовки нового уровня от Nike были сконструированы так, чтобы поглощать удары от движений высокой интенсивности и обеспечивать амортизацию при подъеме.Они сделаны со специальной пластиной, которая проходит по всей длине вашей стопы, чтобы поддерживать разнонаправленные движения, распределяя давление и активируя отзывчивую амортизацию.

Rave review: «Они отлично подходят для тренировок на полу, дизайн делает их идеальными для бёрпи, а широкая пятка отлично подходит для приседаний. Они подходят ко всему, что я делаю на тренировках, и делают тренировку в целом более комфортной. . »
—AlexisRoseM43, dickssportinggoods.com

Самый стильный

Adidas AlphaEDGE 4D обувь

Идеальное сочетание милого и удобного, эти кроссовки от Stella McCartney и Adidas обеспечивают сверхнадежную посадку, чтобы вы могли двигаться, проходите ли вы это через зумбу или круговые тренировки.Вязаный верх такой же уютный, как и дышащий, BTW.

Восторженный отзыв: «Это была такая отличная покупка! Я начал проходить семь миль в день четыре дня в неделю, и это спасло мои ноги! Качество отличное, а комфорт прекрасен. И вдобавок ко всему, они» стильно! »
—CatW88, adidas.com

Лучшее для CrossFit

Женские кроссовки Reebok Nano 9 Cross

Созданные для сообщества CrossFit, эти кроссовки созданы для мощных движений благодаря поддерживающей клетке и отзывчивой амортизации.Они также имеют широкий носок, чтобы вам было комфортно во время выступления. Никаких раздавленных пальцев ног!

Rave review: «Абсолютно люблю эти кроссовки для кроссфита! Я долго носил кроссовки, и они толкали меня вперед на цыпочках. Эти кроссовки позволяют вам оставаться на земле и больше толкаться с пяток».
—Tkasperski1, amazon.com

Самая надежная посадка

Кроссовки Under Armour HOVR Apex Cross

Созданные с использованием технологии невесомости, Under Armour разработала эти кроссовки с пеной, которая плотно прилегает к ногам, сохраняя энергию и ограничивая удар, который вы чувствуете при каждом шаге.Кроме того, перепончатая шнуровка фиксирует ногу, обеспечивая надежную посадку, как в перчатках.

Rave review: «Внутри обуви так много амортизатора, что мне даже не нужно затягивать шнурки, я даже могу просто надеть их и идти. Я так люблю эти туфли, что могу даже получить вторую пару. просто так!» —Шелби, dicksportinggoods.com

Эшли Матео Эшли Матео — писатель, редактор и сертифицированный UESCA и RRCA тренер по бегу, внесший свой вклад в «Мир бегунов», «Велосипед», «Женское здоровье», «Здоровье», «Форма», «Я» и многое другое.Элизабет Бахарач Элизабет Бахарач — помощник редактора журнала Women’s Health, где она пишет и редактирует материалы о психическом и физическом здоровье, еде и питании, сексуальном здоровье и тенденциях в образе жизни на сайте WomensHealthMag.com и в печатном журнале.

Этот контент создается и поддерживается третьей стороной и импортируется на эту страницу, чтобы помочь пользователям указать свои адреса электронной почты. Вы можете найти больше информации об этом и подобном контенте на пианино.io

Реклама — продолжить чтение ниже

19 лучших женских кроссовок для любых упражнений (2021)

Независимо от того, насколько вы обожаете подходящие леггинсы и спортивный бюстгальтер или восхищаетесь своей невероятной новой беговой курткой, хорошая пара тренировочной обуви всегда будет занимать медаль за первое место , когда речь идет о важном спортивном снаряжении.

Потому что, в конечном счете, не имеет значения, насколько элегантна ваша новая спортивная одежда, если ваша обувь не играет в мяч.

Может показаться, что один размер подходит всем, когда вы знаете размер своей обуви, но это далеко от истины, когда дело доходит до выбора лучшей спортивной обуви. Точно так же, как вы выберете более гибкую экипировку для йоги, чем для командных видов спорта, вам следует адаптировать спортивную обувь для каждого типа тренировки, чтобы она составляла , максимально увеличивая потенциал каждого движения.

Вы выиграете свою самую быструю милю с обтекаемой, легкой парой беговых кроссовок, которая снимет нагрузку с ваших суставов.Но когда дело доходит до подъема тяжестей, вам понадобится совершенно другая пара спортивной обуви: особенно ту, которая имеет прочную основу для устойчивости во время динамических движений.

Итак, прежде чем отправиться на пробежку или подписаться на новое членство в тренажерном зале, найдите время, чтобы прочитать наше руководство и узнать о своей лучшей спортивной обуви в виде лучших кед для женщин.

19 лучших женских туфель для тренировок в 2021 году

Просмотрите руководство для покупателей наших кроссовок после списка, чтобы точно узнать, на что следует обращать внимание при покупке новой пары спортивной обуви в Интернете.

Nike Air Zoom: лучшая женская спортивная обувь

Спонтанная тренировка HIIT? Проверять. Собираетесь на пробежку? Без проблем. Сеанс тяжелой атлетики с впечатляющими ПБ? Не волнуйтесь, потому что неважно, какую тренировку вы задумали: Nike Air Zoom SuperRep позаботится о том, чтобы вам было комфортно и вы были мотивированы от начала до конца. Лучшие женские тренажеры для тех, кто любит немного разнообразить еженедельный распорядок, эти кроссовки соответствуют всем требованиям для силовых тренировок, кардиотренировок и схем, не испытывая недостатка в каком-либо отделе.

Nike неизменно лидирует, когда речь идет о спортивной одежде премиум-класса, и легко занять свою нишу, если у вас есть один вид тренировки. Но если вы ищете пару кроссовок, которые можно носить с собой на каждой тренировке, то это те, которые подойдут лучше всего. Амортизированная подошва добавляет отскока, когда вам это нужно, а сетчатая резинка сверху помогает держать ногу более плотно при таких движениях, как боковые прыжки и выпады.

  Цвета:  Черный, кремовый, румянец
  Подходит для:  Действуйте как личный мини-тренер прямо с ног.

APL Athletic Propulsion Labs Techloom Tracer: лучшая женская обувь высокого класса для тренировок

Ваш следующий импульс мотивации в тренажерном зале — это супер гладкие кроссовки APL Athletic Propulsion Labs — сетка TechLoom Tracer и кроссовки из неопрена. Эти кроссовки идеально подходят для тех утра, когда вы действительно изо всех сил пытаетесь встать с постели и отправиться в тренажерный зал, эти кроссовки обеспечивают достаточный комфорт, стиль и производительность, чтобы заставили даже самых сонных посетителей спортзала подпрыгнуть на и натянуть пару кроссовок. леггинсы и спортивный бюстгальтер.Эти кроссовки идеально подходят для повышения стабильности во время высокоинтенсивных тренировок, они настолько же премиальны, насколько и предполагает их угольно-черный цвет.

Идеальный тренажер для начала нового вида спорта или нового хобби, связанного с упражнениями. Приборы TechLoom Tracers обладают врожденной способностью переводить ваш мозг в режим тренировки , как только вы зашнуруете каждый тренажер. И — обратите внимание на эти шнурки — они имеют особую особенность, которая сводит к минимуму расшатывание. Это означает, что вам никогда не придется делать паузу в середине бега, чтобы подтянуть их.

  Цвет:  Черный
  Подходит для:  Быть эквивалентом обуви для бега. 

Under Armour: Лучшая спортивная обувь для женщин

Давайте будем честными: спортивное снаряжение может стать дорогим, если сложить различные леггинсы, спортивные бюстгальтеры, теплые, но не слишком горячие куртки для мероприятий на открытом воздухе и все, что между ними. Таким образом, добавление пары дорогих тренажеров в уравнение может быть пугающим и в конце концов может даже отпугнуть вас от прогулки.

Конечно, важно убедиться, что обувь, которую вы выбираете, соответствует своему назначению, а это значит, что вы, вероятно, захотите избежать чего-либо низкого качества. Но если вы ищете пару недорогих тренировочных кроссовок, которые всегда будут держать вашу спину (а также колени, лодыжки и бедра), независимо от того, какой вид спорта находится на столе, вам не нужно больше искать женские кроссовки Charged Impulse Running Shoe от Under Armour. Доступны почти все цвета под солнцем, поэтому у вас не возникнет проблем с сочетанием их с остальной частью вашего снаряжения.

  Цвета:  Ассортимент, включая черный, белый, мятный
  Подходит для:  Дает вам повод купить больше спортивной одежды. 

Adidas Originals: лучшая женская спортивная обувь для коротких пробежек

Adidas Originals — один из тех безотказных брендов, в которые вы, вероятно, впервые попали в подростковом возрасте и от которых так и не отказались. И для этого есть веская причина: доступная цена, отличное качество и безупречный стиль: Adidas Originals никогда вас не подведет.Красота этой комбинации делает Adidas Originals отличным выбором независимо от того, какую тренировку вы планируете следующей, но где они особенно блестят, так это в краткосрочной перспективе.

и Adidas Originals ‘Ultraboost 20 Glam Pack Primeblue — это словарное определение стильного и удобного в одном флаконе. Классная монохромная подошва с эффектом мрамора, вдохновленная городской ночной жизнью, подойдет к любому плейлисту, который вы напеваете себе в уши во время следующей пробежки. Еще лучше: они также сделаны из экологически чистого пластика Parley Ocean Plastic, а это значит, что вы будете вносить свой вклад в спасение океанов, пробегая несколько кругов по своему району.

  Цвет:  Черный
  Подходит для:  Для коротких прогонов, но не для выполнения. 

Nike React: лучшие женские кроссовки для бега

Вы легко сократите время марафона на несколько секунд, пробежите самую быструю милю и останетесь энергичными для остывания, когда замените существующие кроссовки на пару кроссовок Nike. В частности: Nike React Infinity Run Flyknit 2, которые разработаны с учетом травм, поэтому вы можете закончить пробежку почти так же комфортно, как и начали.Это тренажеры для всех, кто хочет начать бег с нуля или двигаться вперед с большей выносливостью и дистанцией.

Достаточно универсальные для новичков и профессионалов, эти надежные кроссовки будут сопровождать вас во всем — от спонтанных 5 км до ультрамарафона, если вы к этому стремитесь. Надежная и мягкая основа означает, что независимо от того, насколько у вас тяжелые ноги, вы все равно будете чувствовать себя комфортно и будете поддерживать на каждом шагу.

  Цвета:  Черный, белый, серый
  Подходит для:  Скачивание Strava и поиск новых любимых маршрутов.

Veja: лучшая женская спортивная обувь для ходьбы

Тренировки не должны быть интенсивными, и иногда нет ничего лучше, чем просто прогулка. Отбросьте мысли о попытке пробежать 10 км или пробежать полумарафон, если вы просто хотите прогуляться и наблюдать за окружающим миром, продолжая двигать своим телом. Конечно, это не означает, что кроссовки Veja + Condor не подходят для чего-то более интенсивного: это также отличная тренировочная обувь для быстрой ходьбы или повышения уровня комфорта.

Массивная подошва обеспечивает бесконечную поддержку, а переработанные материалы, используемые во всем, добавляют экологичности и без того впечатляющей паре тренировочной обуви. Veja — один из тех многообещающих брендов , которые скоро будут под рукой у всех , что добавляет дополнительный стимул купить себе пару сейчас. Эти кроссовки подходят для утренних пробежек за чашкой кофе, встреч с друзьями на свежем воздухе и для поездок на поезд «собираетесь опоздать на поезд». Вам захочется носить эти кроссовки везде, .

  Цвета:  Черный, белый
  Подходит для:  Сочетание с отличным плейлистом или хорошим другом.

Allbirds: лучшая экологичная спортивная обувь для женщин




Отбросьте любые мысли о том, что экологичная спортивная обувь не может конкурировать с крупными брендами, потому что Allbirds опровергают эту теорию раз и навсегда. Настолько, что винить женщин-бегунов по деревьям практически невозможно. Изготовленные из волокон эвкалипта, изготовленных из ответственных источников , эта обувь обещает улучшить ваши тренировки без какого-либо негативного воздействия на планету.Они также очень милые и доступны во множестве разных цветов. Ознакомьтесь с нашим подробным обзором Allbirds, чтобы узнать больше о бренде.

Проверенные и опробованные женские бегуны по деревьям — отличный вариант практически для любого вида тренировок: носите их для летних прогулок по полям, командных видов спорта, тренировок HIIT или любого другого спортивного хобби, которое вы попробуете в следующий раз. Они достаточно легкие, чтобы не утомлять вас во время бега, а также обещают чувствовать легкими и свежими независимо от того, как долго вы тренируетесь.Впечатляюще, они также уменьшают запах, со временем адаптируются к вашим движениям и их можно стирать в стиральной машине.

  Цвета:  Белый, синий, розовый
  Подходит для:  Поощрять всех, кого вы знаете, подписаться на такие мероприятия, как Run For The Oceans. 

Nike Metcon: лучшие кроссовки для тренировок для женщин

Nike всегда оставался одним из первых брендов, которые приходят на ум, когда речь идет о спортивном снаряжении. И, помимо того, что он предоставляет отличную тренировочную одежду практически для любого вида спорта, он также обещает создать одни из самых впечатляющих тренировочных туфель для женщин.Самое замечательное в этом бренде — это его способность занять нишу с любыми требованиями, но иногда лучшая обувь — это универсальная обувь, подходящая для любого случая.

Введите: Nike Metcon 5. Неважно, сосредотачиваетесь ли вы на скорости, выносливости, балансе или на сочетании всех трех. Это лучшие кроссовки для кросс-тренинга, которые легко справляются с , легко справляются со всем, , с его мягкой подошвой, легким стилем и классным дизайном. Готовый стать вашим новым лучшим другом и партнером по тренировкам, это ваше секретное оружие для тяжелой атлетики и высокоэффективных тренировок, и оно с радостью примет любой вызов, который вы бросите себе.

  Цвета:  Черный, зеленый, розовый
  Подходит для:  Быть универсалом, на которого всегда можно с уверенностью положиться. 

New Balance: лучшие женские туфли для домашних тренировок

То, что вы физически не можете посещать тренажерный зал, не означает, что вам нужно отказываться от тренировки. Вам просто нужна подходящая обувь, чтобы составить вам компанию и превратить ваш дом в тренировочную студию. Когда дело доходит до домашних тренировок, наши любимые кроссовки — это женские кроссовки FuelCore Nergize V1 от New Balance.

Легкие и мягкие с подошвой из пеноматериала с эффектом памяти, вы почти обнаружите, что наденете их, просто чтобы побродить по дому. Но их комфорт также сопровождается волшебной способностью переводить ваш мозг в режим тренировки, искать коврик для йоги и надевать ваше любимое спортивное снаряжение. Когда эта обувь появится в вашем гардеробе, вы будете чувствовать себя уютно и дружелюбно, планируя больше домашних тренировок.

  Цвета:  Белый, темно-розовый, мята
  Подходит для:  Хотите знать, зачем вам вообще нужен тренажерный зал.

APL Athletic Propulsion Labs Techloom Bliss: Лучшая обувь для женщин после тренировки

Кроссовки APL Athletic Propulsion Labs Techloom Bliss, эквивалентные наслаждению восхитительным протеиновым коктейлем после тренировки, делают именно то, что написано на банке. Эти кроссовки достаточно уютные и мягкие, чтобы побудить вас раз и навсегда выполнить последний набор бёрпи. Они станут настоящим удовольствием для пальцев ног. сделают даже самую сложную тренировку более чем стоящей. Легкие и гибкие, эти сетчатые кроссовки разработаны таким образом, чтобы почти не чувствовали себя там, а , обеспечивая защиту ваших ног, не ощущая ни малейшего ощущения неуклюжести или тяжести.

Когда вы освоите новую программу тренировок или завершите свой самый длинный пробег, вы обнаружите, что мечтаете об этих кроссовках и о максимальном комфорте, который они обеспечивают на финишной прямой. Ваша новая мотивация для того, чтобы подтолкнуть себя еще сильнее , они действуют как обувной эквивалент уютного одеяла, успокаивающего похлопывания по спине или читмила, которым вы балуете себя после долгой тренировки в тренажерном зале.

  Цвета:  Белый, черный, серебристый
  Подходит для:  Установка в качестве фонового рисунка телефона в качестве мотивационного напоминания во время самой продолжительной пробежки.

Reebok: лучшая женская спортивная обувь для HIIT

Как следует из названия, кроссовки Reebok Women’s HIIT Training Shoe Cross Trainer были разработаны, чтобы помочь вам выполнять тренировки HIIT, как никакая другая обувь. Достаточно впечатляющие, чтобы вы почувствовали себя где-то между голым и недодетым, если когда-нибудь попробуете HIIT-тренировку без их в сумке, эти тренировочные туфли сочетают в себе все функции, необходимые, чтобы помочь вам достичь своего PB, пройти дополнительный круг и финишировать первым. даже не слишком стараясь.

Смешанный рисунок захвата обеспечивает надежное сцепление во всех направлениях, а это означает, что независимо от того, какой тип интервальной тренировки запланирован на следующей тренировке, будет чувствовать поддержку от начала до конца . Мягкая подошва обещает комфорт при прыжках, бёрпи и других упражнениях, основанных на движении, а смелый дизайн добавляет дополнительный импульс мотивации, зная, что при этом вы выглядите супер учтиво . Подкладка высшего качества также помогает этой спортивной обуви всегда чувствовать себя поддерживающей, не затягивая ее.

  Цвета:  Черный, белый, серый
  Подходит для:  Чувствую себя одной из тех женщин, которые каждое утро легко перескакивают с HIIT на благотворительную деятельность, а затем на пилатес. 

Adidas: лучшие женские кроссовки

Вы можете подумать «походная обувь» и сразу представить себе бежевые сапоги до щиколотки, спрятанные в шкафах после походов, которыми наслаждались много лет назад. И если это единственное, что мешает вам взбираться на горы, подниматься по крутым тропам и любоваться одними из лучших в мире видов, ответ находится всего в нескольких щелчках мыши.Кроссовки возродились в моде , и одни из лучших, которые вы можете купить, производит Adidas.

Кроссовки Adidas Terrex AX3 легко помогут вам на любой местности , как на пересеченной местности, так и на крутых склонах. Эти кроссовки подходят как для влажных, так и для сухих условий и являются прекрасным вариантом не только для пеших прогулок, но и для любых других мероприятий на свежем воздухе. Собираетесь пробежать по грязным тропинкам или травянистым переулкам? Соедините их с самой теплой курткой и удобными носками, и вы удивитесь, почему не начали заниматься на свежем воздухе раньше.

  Цвета:  Серый, индиго, черный
  Подходит для:  Наконец-то еще немного изучите местные зеленые насаждения.
 

Adidas Powerlift 4: лучшая спортивная обувь для тяжелой атлетики для женщин

Если вы любитель тяжелой атлетики, вам понадобится прочная и удобная обувь на ногах. В отличие от других видов спорта, где предпочтительнее тонкая подошва, вам нужно будет чувствовать себя комфортно, когда в ваши тренировки входит поднятие особо тяжелых весов.Adidas Women’s Powerlift 4 Cross Trainer — это симпатичная и уютная спортивная обувь, в которой стиль сочетается с практичностью.

Доступный в трех пастельных тонах, структурный макияж этого кроссовка обещает полный-180 любых оттенков пастельных тонов. Носите эти кроссовки, и вы сможете полностью сосредоточиться на поднятии тяжестей, не отвлекаясь ни на что. Гибкая передняя часть стопы обеспечивает естественное движение пальцев ног во время подъема, а усиленная средняя часть стопы и приподнятая пятка добавляют устойчивости, когда вы стремитесь попасть в PB.Небольшая прибавка к высоте означает, что вы будете чувствовать себя достаточно устойчиво при приседаниях, поднятии тяжестей и всем остальном.

  Цвета:  Мята, сирень, салатовый
  Подходит для:  Дает уверенность, что вы почувствуете себя сильнее, чем когда-либо. 

Reebok Crossfit: лучшие кроссовки для женщин

У лучших пар кроссовок CrossFit есть много отметок, чтобы действительно занять свое место в верхней части стопки. Сама природа кроссфита означает, что вам понадобится пара кроссовок, которые будут достаточно поддерживающими для этих AMRAP, достаточно легкими, чтобы не отягощать вас при прыжках на ящик, и достаточно просторными в носке, чтобы обеспечить надлежащую поддержку подошв при тяжелой атлетике.Так что если когда-либо и существовала тренировка, которая заслуживала немного большего внимания при поиске подходящей тренировочной одежды, то это был бы кроссфит.

Лучшая пара? Женские кроссовки CROSSFIT Nano 8.0 Flexweave от Reebok. Эффективная опора для ног делает любое упражнение легким маневром, а прочный материал никогда не изнашивается после нескольких месяцев ежедневных утренних тренировок. Множество вариантов цвета означает, что вы сможете найти пару, подходящую ко всему вашему тренировочному снаряжению, если вам нравится координировать свои действия с головы до пят.

  Цвета:  Черный, меловой, ягодный
  Подходит для:  Стимулирует вставать на урок в 6:00. 

Adidas Court Team: лучшая спортивная обувь для поддержки свода стопы

Если вы боретесь с проблемами свода стопы, вам нужно потратить немного больше времени на поиск идеальной спортивной обуви, чтобы ваши ступни и суставы оставались в правильном положении на протяжении всей тренировки. Несмотря на то, что может показаться заманчивым надеть те же кроссовки, которые вы используете в повседневной жизни, очень важно найти облегающую форму спортивную обувь , которая облегает пальцы ног и обеспечивает мягкую основу, чтобы предотвратить любые повреждения.

Наши любимые кроссовки для тренировок — это кроссовки Adidas Women’s Court Team Bounce Cross Trainer. Достаточно прохладные, чтобы носить их в повседневной жизни, и сочетая в себе все важные элементы для безопасной и поддерживающей тренировки, эти туфли с немного винтажным дизайном станут прекрасным дополнением к вашему гардеробу для тренировок. Гибкая межподошва обеспечивает легкую энергию, обещая надежно удерживать ногу в правильном положении, в то время как верх из сетки будет держать пальцы ног в прохладе на протяжении всей тренировки.

  Цвета:  Белый, черный
  Подходит для:  Сделать даже самые сложные тренировки, наконец, возможными. 

New Balance 520: лучшая спортивная обувь для женщин с широкой стопой

Комфорт — это ключевой фактор, когда речь идет о кроссовках, и ничто не помешает вам отправиться в спортзал быстрее, чем пара слишком тесных кроссовок, которые грозят натереться еще до того, как вы начнете тренировку. Но, с другой стороны, слишком большие кроссовки не обеспечивают достаточной защиты или поддержки.Поэтому определение этой средней точки — важный первый шаг к любой программе тренировки, чтобы предотвратить повреждение или побудить вас случайно надеть свои самые удобные носки и тапочки.

Если у вас широкая стопа, попробуйте кроссовки New Balance Women 520 V5 Running Shoe. Комфорт является ключевым моментом в этих кроссовках, и они обещают объединить в себе все функции, необходимые, чтобы побудить вас надеть их на ноги и отправиться на пробежку. Высокий уровень амортизации уравновешивается сверхлегкой конструкцией этой обуви, которая одновременно является воздухопроницаемой, мягкой, поддерживающей и модной.

  Цвета:  Черный, белый, сиреневый
  Подходит для:  Готовые к тренировкам ступни, которые не хотят чувствовать косноязычие. 

ASICS: Лучшая спортивная обувь для женщин с плоскостопием

Найдите себе кроссовки для бега, подходящие для плоскостопия, и внезапно вы будете преодолевать 5 км, 10 км, полумарафоны и полные марафоны, смеясь всю дорогу. Если вы страдаете плоскостопием, легко игнорировать само понятие бега или более интенсивных тренировок, но поиск идеальной пары кроссовок для поддержки ваших сводов стопы может стать секретным оружием , чтобы снова влюбиться в упражнения .Женские кроссовки Gel-Kayano 26 от ASICS настоятельно рекомендуют ортопеды, эксперты по бегу и все, кто между ними.

Профессионально изготовленные и оснащенные уникальными технологиями, разработанными для поддержки плоскостопия, эти кроссовки сделают работу, чтобы вернуть вам удовольствие от тренировок без каких-либо повреждений или боли в поле зрения. Те, у кого плоскостопие, могут быть знакомы с ощущением тяжести, которое возникает при беге без должным образом поддерживаемой базы, а технология ASICS Trusstic System снижает вес подошвы, сохраняя при этом структурную целостность обуви … что, с человеческой точки зрения, означает, что ваш вес распределяется равномерно благодаря макияжу обуви.

  Цвета:  Темно-синий, черный, белый
  Подходит для:  Помогает преодолевать длинные дистанции, не опасаясь боли. 

Brooks: лучшая спортивная обувь для женщин с подошвенным фасциитом

Вероятно, мы не первые, кто это говорит, но кроссовки для тренировок Brooks Women’s Glycerin 18 настолько удобны, что вы обнаружите, что наденете их при любой возможности: быстро прогуляться до еженедельного магазина, выполнить любые поручения или просто просто ношу по дому.Каким-то образом существующие как высококачественная спортивная обувь и источник комфорта премиум-класса, эти тренажеры являются идеальным решением для всех, кто страдает подошвенным фасциитом.

Избавьтесь от боли и воспаления в нижней части стопы с помощью кроссовка, в котором используется уникальная сверхмягкая амортизация, которая, по сути, — это просто удобная кровать для ваших ног . Уникальный дизайн этой обуви делает их выигрышной парой для большинства типов тренировок. Вы найдете их легко маневренными для бега, кросс-тренинга, тяжелой атлетики или обычных тренировок в тренажерном зале.

  Цвета:  Черный, синий, белый
  Подходит для:  Быть светом в конце туннеля ваших проблем с болью в ногах, связанной с упражнениями. 

Troadlop: лучшая бюджетная спортивная обувь для женщин

Почти невозможно не почувствовать немного гордости за себя, когда вы обнаружите недорогую спортивную экипировку, стильную, качественную и безопасную для дождя. Но это именно то, что вы найдете в вязанных кроссовках Troadlop Air. Эти кроссовки имеют форму, аналогичную дизайну многих других брендов высококачественных тренировок, они подходят для пробежек по дорогам, когда идет дождь, для силовых тренировок ранним утром, когда вы действительно предпочитаете просто лечь обратно в кровать, или для первой нервной поездки в новый тренировочный класс, который вы слишком долго откладывали.

Помимо того, что они легкие и дышащие, их нескользящая подошва означает, что они не боятся поскользнуться после одной слишком энергичной бёрпи, а съемная стелька означает, что в случае необходимости есть много дополнительного места. Огромная цветовая гамма в сочетании с низкой ценой означает, что вам, вероятно, придется отказаться от покупки пары всех ваших любимых цветов.

  Цвета:  Ассортимент, включая черный, красный, хаки
  Подходит для:  Неоднократно поднимать их в разговоре со всеми своими друзьями по тренировкам.

Руководство покупателя женской спортивной обуви: как выбрать спортивную обувь

Очень важно, прежде чем вы начнете новую тренировку или новое хобби, основанное на упражнениях, убедиться, что у вас есть подходящая обувь, которая ее поддерживает. Неправильный стиль обуви, и вы можете в конечном итоге получить шины на голени, смещение суставов или что-то еще хуже.

В целом, если вы занимаетесь кардио-упражнениями или бегом, вам нужны легкие кроссовки , которые не тянут вас вниз и не добавляют лишнего веса вашему движению.Вам также понадобятся тренировочные кроссовки с большим количеством амортизаторов , чтобы компенсировать и противодействовать любым тяжелым движениям или давлению на лодыжки во время бега.

Если вы занимаетесь тяжелой атлетикой или выбираете тренировки с меньшим количеством движений, вам нужно будет найти пару кроссовок с большей опорой и большим пространством. Эти туфли обладают большей структурой снизу, что дает вам идеальную основу с пространством для гибкости внутри обуви, чтобы предотвратить неравномерное положение.

Прежде чем вы выберете следующую пару тренировочной обуви…

Может оказаться полезным пойти в специализированный магазин, чтобы провести «мокрый тест» вашего следа.Это покажет, как распределяется ваш вес при движении, что даст вам лучшее представление о том, какая поддержка вам может быть полезна.

Однако, если вы, будучи новичком, хотите погрузить свой (образный и физический) палец ноги в множество различных видов упражнений, вам подойдет хорошая пара кроссовок для кросс-тренинга.

Что такое кроссовки?

Эти гибридные кроссовки отвечают всем указанным выше требованиям, позволяя вам с легкостью двигаться, тянуть, приседать и бегать, пока вы решаете, хотите ли вы повысить свой уровень в этом движении.Обувь для кросс-тренинга обычно сочетает в себе мягкую пятку тренера для бега с устойчивостью обуви для тяжелой атлетики и легкой отделкой, которая никогда не будет сдерживать вас.

Часто задаваемые вопросы о женской спортивной обуви

Какая обувь лучше всего подходит для тренировок в тренажерном зале?

Одни из лучших женских кроссовок производятся Nike, Adidas, ASICS и Reebok. Ознакомьтесь с нашим полным руководством, чтобы открыть для себя новую любимую обувь для тренировок для женщин для любого типа тренировок.

Какая обувь лучше всего подходит для кардиотренировок?

Лучшая обувь для кардиотренировок — это легкая, дышащая обувь с большим количеством амортизаторов. Нам нравятся кроссовки Nike Air Zoom или Reebok HIIT Training Shoe Cross Trainer для кардиотренировок. Прочтите наше полное руководство, чтобы узнать обо всех наших любимых кроссовках для тренировок для женщин.

Какую обувь следует носить в спортзале?

В зависимости от того, какие упражнения вы будете выполнять, вам понадобятся разные кроссовки для тренажерного зала.Кеды для кардиотренировок сильно отличаются от кроссовок, предназначенных для тяжелой атлетики или упражнений на выносливость.

Какая обувь лучше всего подходит для спортивной ходьбы?

Лучшая обувь для прогулок — кроссовки Veja’s + Condor. Их массивная подошва, воздухопроницаемый материал и стильный минималистский дизайн — все это слилось воедино, чтобы создать тренажер, который идеально подходит для тренировок с низкой интенсивностью, таких как ходьба.

15 лучших тренировок для женщин — кроссовки для кросс-тренинга Отзывы

амазонка

Тренировки — это здоровый способ справиться со стрессом и чувствовать себя хорошо.Наряду с надлежащим спортивным оборудованием, правильная пара обуви для тренировок может предотвратить боль в ногах и помочь вам достичь ваших целей с максимальной производительностью. Эта спортивная обувь, которую вы носите с вашим любимым спортивным снаряжением, идеально подходит для всех типов упражнений, включая бег, HIIT, поднятие тяжестей, зумбу и многое другое, при этом оставаясь при этом стильной. Собираясь на следующую тренировку, убедитесь, что у вас на ногах подходящая обувь, чтобы поддерживать свод стопы, избегать травм и помогать вам стать сильнее.

Текстильная лаборатория Института хорошего домашнего хозяйства состоит из экспертов по обуви, которые оценили кроссовки для ходьбы, бега и тренировок в тренажерном зале.Тестеры надевают тренировочную обувь во время тренировки, а затем сообщают о комфорте, поддержке, внешнем виде, посадке и многом другом. Затем мы разрезаем кроссовки пополам, чтобы ортопеды могли оценить межподошву. Лучшие кроссовки для тренировок, представленные ниже, от брендов с предыдущими лучшими характеристиками, стилей с захватывающими, новыми функциями или пар, популярных в Интернете.

Как выбрать подходящую обувь для тренировок

Emily Splichal D.P.M. Центр функциональной и регенеративной подиатрии Нью-Йорка рекомендует при покупках обращать внимание на «специфику обуви», чтобы определить, подойдет ли она для определенного типа тренировки.Вы должны взглянуть на особенности обуви: если вы планируете бегать марафоны и ходить на уроки танцевального фитнеса, вам понадобится несколько пар тренировочной обуви для надлежащей поддержки в каждом виде деятельности.

Реклама — продолжить чтение ниже

1

Лучшая спортивная обувь

Женские кроссовки Gel-DS Trainer 24

Популярные, по нашим оценкам, как для ходьбы, так и для бега, кроссовки ASICS являются отличной обувью для тренировок.В этой модели кроссовок используется фирменная фирменная технология FlyteFoam Lyte для легкой межподошвы , которая по-прежнему обеспечивает достаточную амортизацию . Резиновая подошва с высокой износостойкостью обеспечивает отличное сцепление при беге на улице или тренировках CrossFit. Нам нравится, что у него трикотажный верх, который подходит для более широких ног, но при этом является воздухопроницаемым. Эти элегантные кроссовки, доступные в шести оттенках, станут модным дополнением вашего гардероба и станут отличным дополнением к вашим тренировкам.

2

Обувь для тренировок Best Value

Женские кроссовки для тренинга FuelCore Nergize v1 Новый баланс амазонка.ком

59,95 долл. США

В нашем тесте кроссовок для ходьбы и тестерам, и ортопедам понравились эти легкие кроссовки для всех типов тренировок. Они предоставляют большую свободу движений благодаря дышащему трикотажному верху, который также подходит для более широких ног. Тестерам понравилась амортизация и удобство этих кроссовок. Мы упоминали , эти туфли имеют более 5000 восторженных отзывов на Amazon и являются самой доступной парой в нашем обзоре, начиная с 47 долларов?

3

Лучшая тренировочная обувь для бега по дороге

Женские беговые кроссовки Ultraboost 20 Адидас амазонка.ком

179,96 долл. США

Отправляясь на пробежку по бетону или беговой дорожке, вам нужна амортизация, которая защитит ваши колени и суставы. Тестеры полюбили эти кроссовки Adidas Ultraboost за облачную амортизацию, которая поддерживала их на каждом шагу. Они оснащены пеной Boost с воздушными карманами для легкости. Рецензенты с больными коленями и болями в пояснице особенно оценили амортизацию этих кроссовок. Также есть верх из трикотажной сетки, который плотно прилегает к ногам и пропускает воздух.

4

Лучшая тренировочная обувь для беговых дорожек

Женские беговые кроссовки Ghost 12 Brooks amazon.com

179,66 $

При беге на беговой дорожке необходимо носить кроссовки, обеспечивающие отличную устойчивость. Интернет-обозреватели в восторге от того, что кроссовки Brooks Ghost 12 обеспечивают устойчивость и идеально подходят как для новичков, так и для экспертов. Он имеет фирменную «сегментированную подошву Crash Pad» с системой амортизаторов для плавного хода .Доступно в 32 цветах, вы обязательно найдете стиль, который вам понравится. Обратите внимание, что эта обувь не предназначена для людей с низким голенищем.

5

Лучшая спортивная обувь для ходьбы

Женская прогулочная обувь Devotion Plus 3

При ходьбе во время путешествия или для упражнений вам понадобится обувь, которая будет продвигать вас вперед и поддерживать всю стопу. Тестеры пришли к выводу, что кроссовки Ryka Devotion 3 удобны и обеспечивают поддержку, обеспечивая при этом отличную амортизацию и сцепление. Хотя тестеры не оценили эти кроссовки как стильные, ортопеды, которые оценивали обувь, сказали, что эта пара отлично подходит для ходьбы по твердой поверхности.

6

Лучшая тренировочная обувь для подошвенного фасциита

Хока Один Один Акаша Hoka One One hoka.com

$ 119,99

При диагностике подошвенного фасциита вы должны убедиться, что ваша спортивная обувь имеет глубокую пятку и достаточную опору для свода стопы, чтобы избежать боли.Кроссовки Hoka популярны среди людей, страдающих подошвенным фасциитом, поскольку они имеют фирменную «Active Foot Frame» , которая поддерживает пятку и предотвращает растяжение мышц. Кроме того, у них фирменная межподошва из пеноматериала Hoka без громоздкости традиционной ортопедической обуви.

7

Лучшая тренировочная обувь для студийных занятий

Женские кроссовки Influence для кросс-тренинга

Рыка создает кроссовки специально для занятий фитнесом, популярных среди женщин.Эти кроссовки идеально подходят для студийных занятий, таких как танцы, зумба и аэробика. Подошва с высоким сцеплением помогает удерживать сцепление с дорогой благодаря точкам поворота, поэтому каждый поворот и поворот будет плавным. Анатомическая стелька имеет дополнительную поддержку свода стопы и пятки для предотвращения боли в ногах. Имея более 2500 восторженных отзывов на Amazon, обозревателям нравится, насколько они удобны, но рекомендуют увеличить на полразмера, чтобы лучше поместиться.

8

Обувь Best HIIT Workout

Кросс-тренажеры HIIT TR для женщин

HIIT, высокоинтенсивная интервальная тренировка, представляет собой тип упражнений, который включает в себя быстрые серии интенсивных упражнений с последующим активным восстановлением, что популярно среди тех, кто хочет потеть за меньшее время.При выполнении HIIT-тренировок вам понадобятся легкие и быстрые кроссовки. Reebok разработал кроссовый тренажер HIIT TR Cross Trainer специально для упражнений с высокой ударной нагрузкой с легкой амортизацией из пеноматериала EVA , идеально подходящей для бурпи, прыжков и приседаний.

9

Лучшая тренировочная обувь для тяжелой атлетики

Женщины Legacy Lifter II Reebok amazon.com

199,99 долл. США

Лифтеры

— это кроссовки с приподнятой пяткой, обеспечивающие поддержку и контроль при поднятии тяжестей, что особенно важно при поднятии более тяжелых весов.Подошва разработана для надежного захвата, простираясь по бокам кроссовки для устойчивости. Метатарзальные лямки обеспечивают идеальную посадку этой обуви независимо от того, у вас более широкая или более узкая ступня.

10

Лучшая тренировочная обувь для тяжелой атлетики

Женские кроссовки для тренинга Metcon 6

Поклоннику кроссфита нужна обувь, которая будет поддерживать ноги, но при этом легкая для облегчения движений при выполнении высокоэффективных тренировок.Эти кроссовки от Nike предназначены для обеспечения максимальной прочности, позволяя легко переходить от подъема тяжестей к отжиманиям и приседаниям. Рецензенты ценят плоское, устойчивое дно с плотно сплетенным верхом, который остается на месте, но не задевает. Одному рецензенту особенно нравится, что «они очень хорошо сгибаются и отлично подходят для всех кросс-тренировок». Кроме того, вы можете настроить эти кроссовки в соответствии с вашими любимыми цветами!

11

Лучшая спортивная обувь без шнуровки

Женские лесные рывки Allbirds все птицы.ком

125,00 долларов США

Кроссовки

Allbirds известны тем, что они чрезвычайно удобны и подходят для машинной стирки. Оригинальные модели были разработаны для прогулок и путешествий, но новейшие кроссовки без шнурков марки идеально подходят для всех типов тренировок . У Tree Dashers есть улучшенные функции, такие как структурированный верх для устойчивости, контурная стелька и широкий каблук, предотвращающие чрезмерное пронацирование. Наши профессионалы в области текстиля любят, что Allbirds стремится сделать экологически безопасный выбор, используя тенсель, шерсть мериноса, пену на основе клещевины и натуральный каучук.

12

Лучшая обувь для домашних тренировок

X-SCAPE NBK Низкий Deckers X Lab Deckersxlab.com

160,00 долл. США

Если вы когда-нибудь мечтали тренироваться в комфортных тапочках, вам нужны эти инновационные кроссовки от Deckers X Lab. Они сочетают в себе мягкий комфорт тапочек с высокопроизводительными кроссовками , идеально подходящими для домашних тренировок.Шерстяная подкладка прекрасно ложится на ноги, а температура регулируется для предотвращения перегрева. В межподошве также есть много амортизации для ощущения поддержки во время тренировки. Рецензенты говорят, что они настолько удобны, что никогда не хотят их снимать.

13

Лучшая тренировочная обувь для поддержки свода стопы

Женские кроссовки Gel-Kayano 26

Опора для свода стопы помогает людям с плоскостопием сохранять устойчивость и предотвращать напряжение.Беговые кроссовки ASICS Gel Kayano созданы для людей с плоскостопием и гиперпротонаторами. Чрезмерное протонирование означает, что во время бега ваш большой палец ноги выполняет большую часть работы, вызывая боль в стопе. Эти кроссовки распределяют удар по всей стопе и имеют более плотный пенопласт, предотвращающий чрезмерное скатывание стопы внутрь . Благодаря амортизации FyteFoam межподошва имеет мягкий амортизирующий и амортизирующий гель для плавного движения.

14

Лучшая спортивная обувь для широких ног

Женские кроссовки с амортизацией 520v5

Новый баланс амазонка.ком

Если у вас широкая стопа, поищите спортивную обувь с трикотажным верхом, которая также доступна в широких размерах, например, эти кроссовки New Balance. Трикотажный верх подходит для более широких ступней, бурситов и пальцев стопы . Благодаря легкой амортизации в межподошве эти туфли созданы для обеспечения комфорта. Есть более 1000 восторженных рецензентов Amazon, которые рекомендуют носить эти кроссовки на бегу, в тренажерный зал и даже на семейных каникулах, чтобы комфортно гулять весь день.

15

Лучшая обувь для тренировок вне дома

Женские кроссовки Xodus 10 Trail Running Saucony амазонка.ком 150,00 долл. США

7752 руб. (24%)

Выведите тренировку на свежий воздух и получите совершенно новые ощущения от тренировок с кроссовками Saucony Xodus 10. Эта пара имеет подошву с глубокими канавками для отличного сцепления и долговечности на любой пересеченной местности, включая трейлы. Внешний каркас обуви поддерживает вашу лодыжку в пятке из дышащей сетчатой ​​ткани, чтобы оставаться прохладным и сухим на открытом воздухе.

Эмма Сеймур, Институт хорошего домашнего хозяйства Аналитик по тестированию продуктов, Лаборатория текстиля, бумаги и пластмасс Эмма Сеймур — аналитик-аналитик в лаборатории текстиля, бумаги и пластмасс Института хорошего домашнего хозяйства, где она оценивает изделия на основе волокон, начиная от постельных принадлежностей и заканчивая одеждой.

Этот контент создается и поддерживается третьей стороной и импортируется на эту страницу, чтобы помочь пользователям указать свои адреса электронной почты.Вы можете найти больше информации об этом и подобном контенте на сайте piano.io.

Реклама — продолжить чтение ниже

Лучшая женская обувь для кросс-тренинга

В чем разница между кроссовками для кросс-тренинга и кроссовками?

Обувь для бега и кросс-тренинга для женщин может выглядеть одинаково, но между этими стилями есть ключевые различия, которые могут оказать огромное влияние на вашу производительность, независимо от того, тренируетесь ли вы на беговой дорожке или путешествуете по тропам.Кроссовки предназначены для амортизации стопы при движении от пятки к носку и, как правило, имеют более высокий перепад пятки, чтобы добавить дополнительную амортизацию. Напротив, женская обувь для кросс-тренинга разработана с учетом разнонаправленных движений. Женские кроссовки предназначены для того, чтобы помогать движениям из стороны в сторону, и имеют более плоскую подошву, чтобы обеспечить такой боковой диапазон движений.

Какие кроссовки для женщин предлагает Road Runner Sports?

Мы собрали большую коллекцию кроссовок для кросс-тренинга различных стилей, включая женские кроссовки Adidas, кроссовки Reebok и многое другое.Независимо от предпочтений вашего бренда, вы обязательно найдете высококачественные женские кроссовки для кросса, которые обеспечат правильную посадку и стабильную поддержку. Выбирайте из огромного количества вариантов расцветки, таких как черные женские кроссовки для тренировок и красные кроссовки для тренировок, чтобы найти высокоэффективную модную обувь!

Предлагает ли Road Runner Sports обувь для кроссфита для женщин?

Если вы ищете женскую обувь для тренировок, рассчитанную на то, чтобы выдержать изнашивание тяжелых упражнений CrossFit, просмотрите наш ассортимент обуви CrossFit для женщин.Вы также можете выбрать минималистскую обувь для тренировок и обувь для тренировок с нулевым падением, чтобы достичь своих целей в фитнесе.

Какие еще типы спортивной обуви я могу найти в Road Runner?

Наш выбор спортивной обуви не заканчивается на кроссовках для женщин. Мы предлагаем обувь на любую ногу, любой стиль и любой вид деятельности. Если вы хотите улучшить свои показатели в тренажерном зале с помощью спортивной обуви Brooks, вам нужна легкость и поддержка слипонов ECCO, или вы ищете лучшую женскую обувь для бега для предстоящего похода на гору.Уитни, наша команда готова поддержать вас в поисках идеальной обуви.

Лучшие женские кроссовки и обувь для тренировки

Us Weekly имеет партнерские отношения, поэтому мы можем получать компенсацию за некоторые ссылки на продукты и услуги.

Кроссовки, вероятно, наша самая распространенная обувь. Мы носим их вне зависимости от сезона, а часто и вне зависимости от того, как выглядит остальная часть нашей одежды. Однако одна из самых распространенных причин их ношения — тренировка.Великолепная пара кроссовок или спортивной обуви может серьезно повлиять на тренировку, независимо от того, ищете ли вы что-нибудь, чтобы поглотить удары во время бега, или что-то отзывчивое, если вы выполняете класс HIIT, полный прыжков на корточках и конькобежцев!

Очень важно найти туфли, которые не только нравятся вам внешне, но и соответствуют вашим потребностям. Одно дело, если вы его наденете, и он будет удобен, но другое дело, если он будет по-прежнему удобен после тренировки в тренажерном зале или долгой прогулки. Иногда это так же просто, как перейти с обуви для ходьбы на кроссовки или наоборот.Да, разница есть! Verywell Fit объясняет, что большая часть обуви для ходьбы «слишком жесткая и не прогибается так, как бегунам нужно, чтобы сгибаться», но они являются отличным вариантом для коротких и легких прогулок. На выбор обуви для любого типа тренировки влияет множество факторов. Давайте рассмотрим факторы, которые мы учитывали при выборе лучших.

Как мы выбирали лучшую обувь для разных тренировок и типов телосложения

• Мы рассматривали разные типы тренировок, будь то кардио, силовые, специальные или более повседневные.
• Считаем бюджет. Мы составили список, в котором представлена ​​обувь от доступной до немного дорогой (но оно того стоит)!
• Мы учли такие важные факторы, как подошвенный фасциит, боль в коленях или чувствительная поясница.
• Мы учли гибкость и комфорт при первом ношении.
• Мы учли высоту каблука и амортизацию.

3 Быстрый выбор:

10 лучших женских кроссовок и обуви для тренировок

Лучший комбинезон для тренировок: Nike Revolution 5

Zappos

Кроссовки для бега пятого поколения, Revolution 5, способны на все благодаря энергоэффективной амортизации и формованной стельке из пеноматериала.Рецензенты говорят, что они удобны «прямо из коробки»!

Видеть это!

Получите Nike Revolution 5 всего за 65 долларов в Zappos!

Лучшая тренировочная обувь для CrossFit: Reebok CrossFit Nano 8.0 Zappos

Эти кроссовки были буквально созданы для тех, кто занимается кроссфитом или другими тренировками. Он очень гибкий и имеет низкий профиль, поэтому не мешает вашей мобильности!

Видеть это!

Купите Reebok CrossFit Nano 8.0 (первоначально 130 долларов) всего за 110 долларов в Zappos!

Лучшая спортивная обувь с ограниченным бюджетом: Skechers Summit Sneaker

Amazon

Эти кроссовки уже были довольно доступны по цене: белая версия стоила менее 50 долларов, но теперь, когда вы можете купить их всего за 28 долларов, вы абсолютно не хотите их пропустить!

Видеть это!

Купите кроссовки Skechers Summit Sneaker всего за 28 долларов на Amazon! Обратите внимание, цены действительны на дату публикации, 5 февраля 2021 г., но могут быть изменены.

Лучшая спортивная обувь для бега: Brooks Glycerin 18

Zappos

Эти кроссовки так удобно смотрятся в Интернете — представьте, что примеряете их в первый раз. Они имеют эластичный верх из сетки и специально созданы для обеспечения «невероятной поддержки под стопой» и «отличного сцепления»!

Видеть это!

Купите Brooks Glycerin 18 (первоначально 150 долларов) всего за 130 долларов в Zappos!

Лучшая спортивная обувь для ходьбы / походов: Columbia Pivot Mid Waterproof

Zappos

Водонепроницаемая обувь очень важна, когда вы выходите на тропу или даже прогуливаетесь по скользким зимним тротуарам.Мы рекомендуем эти кроссовки, и один рецензент сказал, что носить их — это «как ходить по облакам»!

Видеть это!

Купите Columbia Pivot Mid Waterproof всего за 68 долларов в Zappos!

Лучшая спортивная обувь для Zumba: Capezio Rock It Dansneaker

Кроссовкам Zappos

Zumba нужна более гладкая подошва для поворотов и мягкие воротники для дополнительной поддержки лодыжки — это всего лишь пара важных факторов. Если вы ходили в обуви для ходьбы или бега в Zumba, эти кроссовки Capezio и их встроенные точки гибкости могут изменить все!

Видеть это!

Купите кроссовки Capezio Rock It Dansneaker всего за 69 долларов в Zappos!

Лучшая спортивная обувь для тяжелой атлетики: Reebok Legacy Lifter II

Zappos

Сразу видно, что эти кроссовки Reebok отличаются от повседневных кроссовок.У них анатомическая форма и цепкая резиновая подошва, которые помогут вам улучшить свою форму и подняться на новую высоту (и вес)!

Видеть это!

Получите Reebok Legacy Lifter II всего за 200 долларов в Zappos!

Лучшая обувь для тренировок при подошвенном фасциите: Aetrex Carly

Zappos

Эти кроссовки имеют рекомендованное врачом расположение свода стопы специально для помощи при подошвенном фасциите, а также амортизацию из пеноматериала с эффектом памяти и подкладку на пятке, которая помогает при чрезмерном пронации!

Видеть это!

Получите Aetrex Carly всего за 119 долларов в Zappos!

Лучшая спортивная обувь для велоспорта: Shimano IC5 Indoor Cycling Shoes

Zappos

Если вы раньше посещали занятия по велоспорту, то знаете, что вам нужна специальная обувь, чтобы пристегнуть ноги к педалям.Готовы отказаться от аренды и обзавестись своим? Попробуйте эти высоко оцененные симано!

Видеть это!

Купите комнатные велосипедные кроссовки Shimano IC5 всего за 125 долларов в Zappos!

Лучшая спортивная обувь для HIIT: PUMA UltraRide

Zappos

Эти отзывчивые легкие кроссовки не замедлят вас, пока вы быстро преодолеете короткие интервалы суперсложных движений. У них есть амортизация с высоким отскоком, так что, если что, они вам помогут!

Видеть это!

Приобретите PUMA UltraRide (первоначально 90 долларов) сейчас от Zappos всего за 73 доллара!

Узнайте больше о наших предложениях здесь !

Этот пост предоставлен вам командой Us Weekly’s Shop With Us.Команда Shop With Us стремится выделить продукты и услуги, которые могут быть интересны и полезны нашим читателям, такие как маски для лица, средства для автозагара, леггинсы в стиле Lululemon и все лучшие подарки для всех в вашей жизни.