Cтричь или не стричь волосы, если выпадают (опрос) — 39 ответов на Babyblog

На днях писала пост о том, что волосы выпадают последние 2-3 недели заметно сильно, спрашивала совета, какие витаминки купить. Они у меня длинные, почти до поясницы, специально не отращивала, просто в Б. и после нее волосы стали лучше, поэтому впервые в жизни решила не стричь, а посмотреть, как мне будет с длинными волосами. За 3 года выросли ого-го! И качество радовало — пышные, блестящие.

В общем купила я Пантовигар, пью 3-й день. (читайте что дальше было под катом).

Мне даже показалось, что волосы стали выпадать меньше — на расческе последние пару дней было всего несколько волос (вот она, сила самовнушения). Но сегодня вечером просто что-то страшное. Я расчесывала их перед сном, вновь на расческе их стало много, решила заняться маразмом посчитать таки, больше их 100шт. или меньше (все же пишут что до 100шт. если выпадают, это нормально). Оказалось порядка 50-60. Потом я еще расчесалась, очень тщательно, прочесала все, выпало еще не меньше 60, потом я мыла голову, выпало еще очень много.

Сейчас сижу сушу, знаю что пойду расчесывать, выпадут еще. В общем только за вечер не меньше 300-400шт., я думаю. Сижу реву.

Есть мысль пойти завтра и подстричься кардинально, прям короткое каре сделать. Знаю, это эмоции. Я помню раньше, когда у меня было пару раз в жизни сильное выпадение волос, вот как сейчас, и именно осенью, я тоже стриглась, и после стрижки выпадали они меньше! Видимо корням что ли легче становилось… Волосы жалко, очень. У меня и заколки красивые куплены, и образ (одежда) подобран именно под длинные волосы (романтичные наряды в основном). И страшно, что не пойдет стрижка и буду сильно жалеть. Хотя это меня как раз меньше пугает, у меня в жизни были разные стрижки, и многие мне шли, главное пойти к мастеру у которого руки не из жо профессионалу. Но и так психовать как я сегодня вечером, считать волосы, видеть что хвост/коса все тоньше и тоньше, я тоже долго не смогу. Волосы то ношу собранными при такой длине, поэтому густота или ее отсутствие становится очень заметной по хвосту, косе :((( Что делать, девочки? Вы бы подстриглись?

Мифы о выпадении волос — публикации ALERANA® о лечении и восстановлении волос у женщин и мужчин

Последнее обновление: 27. 02.2021

Автор статьи:

Врач дерматовенеролог, трихолог, кандидат медицинских наук,
член Ассоциации «Национальное общество трихологов»

Повышенное выпадение волос — настоящий бич 21 века. По статистике каждый человек хотя бы раз в жизни сталкивается с данной проблемой. Немудрено, что существует немало мифов о причинах возникновения и путях решения такой распространенной проблемы. Поскольку для выбора эффективных путей решения проблемы повышенного выпадения волос важно располагать достоверной информацией, в нашей статье мы рассмотрим наиболее распространенные мифы.

Миф 1. Волосы на расческе — верный признак выпадения волос

Выпадение волос — это естественный физиологический процесс. Дело в том, что каждый волос живет своей жизнью, которая состоит из 3 фаз: фаза роста, когда волос питается и интенсивно растет, фаза деградации, когда питание волоса постепенно прекращается, рост замедляется, фаза отдыха — период, когда волос не получает питание и готов выпасть в любое время при механическом воздействии (мытье, расчесывании и т.

п.). При этом на месте выпавшего волоса начинает расти новый. Нормальным является такое состояние, при котором большая часть волос (80-90%) находится в фазе роста. Норма выпадения волос у каждого своя и зависит от наследственности.

Миф 2. Выпадение волос — это чисто мужская проблема

Повышенным выпадением волос страдают как мужчины, так и женщины. По статистике 96% мужчин и 79% женщин с возрастом сталкиваются с данной проблемой. Только, в отличие от мужчин, выпадение волос у женщин не носит локального характера в виде появления объемных лысин. Как правило, заметное поредение волос у женщин охватывает всю поверхность головы. Различаются и причины потери волос у разных полов. Мужчины чаще страдают выпадением волос, обусловленным наследственностью, у женщин это явление связано с состоянием здоровья и с неблагоприятным воздействием внешних факторов: стрессов, нарушенной экологии, радиации, бесконтрольного приема медицинских препаратов.

Миф 3. Волосы будут выпадать сильнее, если мыть их каждый день

Частое мытье волос не может стать причиной повышенного выпадения волос.  Шампуни оказывают лишь внешнее воздействие на волосы и кожу головы, и никак не влияют на волосяные фолликулы, которые располагаются в глубоких слоях кожи. Механическое воздействие на волосы во время мытья головы облегчает выпадение только тех волос, чей жизненный цикл уже завершился и которые выпадут в любом случае в ближайшее время.

Миф 4. Использование гелей для укладки волос и лаков провоцирует выпадение волос

Средства для укладки волос не проникают в кожу головы, а оседают на волосах, поэтому они не оказывают какого-либо воздействия на волосяные фолликулы, и, как следствие, не влияют на рост волос.

Миф 5. Проблему повышенного выпадения волос можно решить с помощью средств народной медицины

Народными средствами (компрессами с репейным/ касторовым маслом, масками с луком/ чесноком, перцовой настойкой, горчицей) и средствами на основе только растительных экстрактов проблему интенсивного выпадения, а тем более облысения, не решить. Они могут быть использованы только для профилактики выпадения. Для эффективного решения проблемы выпадения волос необходимо использовать средства на основе современных активных компонентов. Ведущие специалисты, решающие проблему выпадения волос, считают, что наиболее изученными и эффективными являются средства на основе активаторов калиевых каналов.

Миф 6. При начинающемся облысении помогают шампуни против выпадения волос

При интенсивном выпадении волос даже на начальной стадии использование только шампуней (любой марки и любого состава) будет неэффективно, так как необходимо продолжительное время воздействовать непосредственно на волосяные фолликулы. Поэтому подойдут только несмываемые средства (бальзамы-спреи, лосьоны, сыворотки), которые наносятся непосредственно на кожу головы.

Миф 7. Одна из причин выпадения волос — засорившиеся волосяные фолликулы. Существуют специальные шампуни, «прочищающие» фолликулы волос с помощью чего можно предотвратить облысение

Научных доказательств того, что фолликулы могут фактически «засориться» и предотвратить рост волос не существует.

Миф 8. Для предотвращения выпадения волос необходимо подстричь волосы, т.к. слабые корни их не выдерживают

Никакой обратной связи между длиной волоса и его подкожной частью не существует, поэтому данная мера проблему выпадения волос не решит.

Миф 9. Вылечить облысение невозможно

Современная наука способна предложить результативные способы лечения облысения. Главное — вовремя принять меры, проконсультироваться со специалистом, выяснить истинную причину и точно следовать рекомендациям. Даже в запущенных случаях можно подобрать лечение, которое поможет хотя бы приостановить процесс. Залогом успеха является устранение фактора, вызвавшего выпадение, и применение современных средств против выпадения волос. Как подчеркивалось ранее, наиболее эффективными являются средства на основе компонентов группы активаторов калиевых каналов, они способны не только остановить выпадение, но и вернуть утраченные волосы.

Усилить эффект поможет применение укрепляющих шампуней и масок, желательно, одной серии, поскольку их рецептуры максимально адаптированы к совместному применению. В случае наследственной предрасположенности или возрастного выпадения волос рекомендуется регулярное повторение курсов.

Для точной диагностики обращайтесь к специалисту.

Стоит ли стричь коротко волосы, если они выпадают после родов?

Дорогие девушки поделитесь опытом. После родов (младшему сейчас 3 месяца)начался волосопад. Стоит ли постричься под каре или просто переждать?Может маски какие поделать и витамины попить?Поделитесь опытом,долго у вас это продолжалось? Восстановились потом волосы?

Со старшим такого не было, поэтому я уже прям паниковать начала

Ваш ответ:

Другие обсуждаемые темы:

Часто вижу молодых мамочек, которые до беременности и рождения ребенка были ухоженные, модные и всегда с макияжем, теперь же даже на прогулке с ребенком могут быть не накрашенные. Конечно я понимаю что не хватает времени на себя, но давайте вместе разберемся, как найти время на красоту мамочке, если дома.

..

Хочу красивые густые и здоровые волосы! Решила перейти на органические шампуни, так как все шампуни, которые мы покупаем, доверяя рекламе, содержат лаурилсульфат натрия, истончающие наши волосы. Кто пользовался шампунями, масками, бальзамами из органики? Правда, что есть эффект и волосы возрождаются? Мои…

За беременность набрала 15 кг, думала, что после родов быстро скину. Прошло уже 1,8 мес., а я не только не похудела, но и немного набрала (еще 2 кг), хотя малыша до сих пор кормлю грудью. Заниматься в должном режиме иногда просто нет сил, а диета с малышом тоже не соблюдается (часто приходится есть вместе…

Девочки, у меня довольно проблемная кожа с высыпаниям и расширенными порами, плюс она постоянно шелушиться. Перепробовала кучу кремов от дорогих до дешевых, пользовалась маслами и натуральной косметикой, кожа у носа все равно шелушиться. Посоветуйте хороший увлажняющий крем для лица, по разумной цене, который…

У меня и в молодости на лице были ненужные волоски. Над верхней губой и на щеках ближе к шее. Я не обращала на них внимания, т. к. считала их малозаметными. А теперь вижу, что волос стало больше и они очень заметные. Пытаюсь обесцвечивать перекисью. Безрезультатно. Депиляцию делать боюсь, да и средств…

Если сильно выпадают волосы, помочь могут врачи

Настоящая паника возникает, если у женщины начинают неожиданно выпадать волосы. И тогда не всегда становится понятно, что делать. Сильно выпадают волосы – это проблема большинства женщин, и если такое происходит, то они моментально начинают скупать косметические препараты в магазинах, которые рекламируют по телевизору, обращаться за помощью к врачам и косметологам или используют народные способы избавления от алопеции.

Из-за чего может возникать чрезмерное выпадение волос?

1. Стрессовые ситуации. Сильные эмоциональные всплески могут привести к спазмам сосудов в области головы. Это сильно ухудшит приток кислорода и питательных веществ к волосяным луковицам, а впоследствии это приводит к массовому выпадению волос.
2. Развитие авитаминоза. При недостатке в организме нужных витаминов и минералов женщина способна начать утрачивать волосы.
3. Воздействие климата. Негативное влияние на волосы может оказывать и солнце, и мороз. Чаще всего выпадение локонов наблюдается именно у тех женщин, которым нравится в зимний период ходить, не надевая шапку.
4. Применение медикаментов. Почти все лекарственные средства имеют побочные эффекты. Некоторые из них провоцируют выпадение локонов. К таким последствиям могут приводить средства от гипертонии, подагры, антидепрессанты и антикоагулянты.
5. Наличие перхоти. Если игнорировать возникновение перхоти, то в будущем эта проблема способствует закупориванию пор. В результате этого начинают ослабевать волосяные фолликулы, что приводит к утрате волос.
6. Нарушения работы сосудов. Если ухудшилось кровообращение, то луковицы не будут получать должное питание. Это способствует ослаблению прядок, а волосы выпадают вместе с луковицами. Основой недостаточного кровообращения являются остеохондроз и атеросклероз. Ухудшению ситуации способствуют и вредные привычки, такие как злоупотребление кофе и чаем.
7. Недолжный уход за локонами. К выпадению волос приводит и использование агрессивных средств для ухода, в которых содержится спирт, аммиак, перекись. Волосы начинают выпадать и после окрашивания, и после увлечения утюжком, феном либо плойкой.

Каких врачей стоит посетить при борьбе с выпадением волос?

• Трихолог. Данный врач устраняет заболевания кожи головы и волос. Он должен провести трихограмму, которая покажет состояние структуры волос.
• Терапевт. Такой специалист должен назначить сдачу анализов мочи и крови, благодаря чему удастся оценить ситуацию и направить на консультации к более узким специалистам.
• Эндокринолог. Врач такого типа рекомендует сдачу анализов на гормоны. Это дает возможность исключить риск возникновения эндокринных нарушений.
• Гинеколог. Анализ крови и мазок позволят исключить инфекционные заболевания, которые также часто становятся причиной чрезмерного выпадения локонов.

Лопух при избавлении от проблемы выпадения локонов

Чтобы укрепить корни волос, стоит прибегнуть к косметическим процедурам с использованием лопуха. Для данной цели используется сок растения, настои и отвары. Также можно приготовить восстанавливающую маску, если сильно выпадают волосы. Что делать, чтобы не навредить волосам, становится более понятно.

С давних времен известен полезный рецепт отвара на основе репейника против выпадения волос, которым множество девушек пользуется наравне с известными косметическими средствами. Чтобы приготовить такой отвар, стоит взять 2 столовых ложки мелко порубленных корней лопуха, залив их 200 миллилитрами кипяченой воды. Далее отвар должен кипятиться на протяжении 10-ти минут, после чего его процеживают. Снадобье такого типа стоит использовать при ополаскивании волос после каждого мытья.

Настойка из крапивы при выпадении волос

Листья крапивы в сушеном или свежем виде – хорошее средство при приготовлении домашней косметики, укрепляющей волосы. Как известно, крапива богата на витамины и полезные вещества. Ими и насыщается созданный из растения настой, который используют при выпадении волос.

Если выпадают волосы сильно, становится ясно, что делать. Стоит воспользоваться проверенным рецептом.
Целебный настой готовится так: 2 столовые ложки крапивы заливаются 500 миллилитрами кипяченой воды и настаиваются на протяжении часа. Далее отвар процеживается. Приготовленным отваром необходимо ополаскивать локоны после каждого мытья. После проведения такой процедуры не стоит пользоваться феном, а лучше сушить голову естественным способом. Расчесывание волос производится только деревянной расческой.

Какие масла помогут, если лезут волосы?

1. Касторовое масло. Это одно из самых популярных масел, позволяющих справиться с решением проблемы выпадения волос. Подогретая жидкость чаще всего наносится на корни по проборам, после чего голова утепляется. Масло на голове нужно оставить на час, а смывать его рекомендуется при использовании шампуня.
2. Репейное масло. Это еще одно знаменитое народное средство, которое рекомендуется применять в чистом виде либо разбавляя с касторовым маслом.
3. Кедровое масло. Оно способствует укреплению волосяных фолликулов и буквально «возвращает к жизни» слабые локоны, добавляя им сияния. Такое масло втирается в кожу головы. Можно также 8–10 капель масла добавить к используемому шампуню.
4. Масло авокадо. Это масло поможет, если волосы сильно выпадают. Что делать с ним, легко запомнить. Перед мытьем волос масло наносится в небольшом количестве на корни и аккуратно втирается. Его стоит оставить на полчаса на голове, после чего смыть.
5. Розмариновое масло. Данное средство дает лечебный эффект дерме и волосам, в особенности он эффективен при облысении. Наносится масло на кожу головы на 20 минут.
6. Кокосовое масло. Оно замечательно насытит корни и кожу головы всеми нужными веществами, придаст волосам упругости и блеска. Средство наносится вечером и оставляется на всю ночь. После сна рекомендуется удалить остатки масла под душем.

 

Мне нравится1Не нравится

Социальная политика — «Волосы – как зеркало нашего здоровья»

О каких болезнях можно судить по состоянию волос? Когда и почему волосы начинают активно выпадать? Полезно ли часто сбривать волосы? Об этом мы беседуем с кандидатом медицинских наук Санкт-Петербургского государственного медицинского университета имени академика И.П. Павлова, трихологом Ириной Александровной Мошкаловой.

 

 

Какова шевелюра, таково и здоровье!

– Ирина Александровна! Наша читательница Марина Т. рассказывает, как одна женщина раз взглянула на ее прическу и тут же определила, чем она болеет. Что это колдовство?
– Нет, тут нет никаких чудес! Возможно, что эта женщина владеет некоторыми медицинскими знаниями. Ведь наши волосы без всякого колдовства могут рассказать весьма многое о нашем здоровье.
– И о каких же, к примеру, болячках они могут поведать?
– Так, например, по состоянию волос можно заподозрить заболевание щитовидной железы. Каким образом? При гипотиреозе, заболевании, при котором происходит снижение продукции гормонов железы, волосы равномерно редеют и становятся тонкими, тусклыми и сухими. А при гипертиреозе, когда продукция гормонов наоборот увеличивается, волосы – влажные, блестящие и мягкие, хотя тоже редеют и истончаются.
– Настоящая беда для многих из нас – выпадение волос. При каких недугах это происходит?
– О, об этом можно говорить долго! Ведь это любые эндокринные заболевания, острые и хронические инфекционные болезни, желудочно-кишечные, гинекологические (поликистоз яичника), кровопотери, болезни крови, прием некоторых медикаментов, неправильное питание. И в особенности в наши тревожные дни – стрессы!
Ну, и, конечно, одна из самых главных причин, которая затрагивает наши волосы непосредственно – это неправильный уход за ними.
– Наша читательница Ирина Власова спрашивает, какие именно лекарства могут способствовать выпадению волос? Она, например, пила гормональные средства, и сейчас у нее стали очень сильно выпадать волосы.
– При приеме гормональных контрацептивов, волосы активно растут и выпадать не собираются. После отмены гормональных таблеток задержавшиеся дольше положенного срока волосы усиленно выпадают. Не волнуйтесь, волосы обязательно восстановятся сами!
Но иногда волосы могут начать выпадать уже в начале приема гормональных препаратов.
– А как насчет антибиотиков? Они могут повлиять отрицательно на рост волос?
– И антибиотики могут. Да еще и само заболевание, которое вы лечите этими самыми антибиотиками не плодотворно влияют на волосы. Но ваши волосы скоро восстановятся!
Лекарства, после приема которых могут выпадать волосы: антибиотики, антикоагулянты, противоопухолевые препараты
– Многие люди мучаются от перхоти. Как от нее избавиться?
– Перхоть или себорейный дерматит, может быть вызван самыми разными причинами. Это может быть стресс, заболевания щитовидной железы, желудочно-кишечного тракта и многое другое. Да и сама перхоть может быть разной. Поэтому и лечить ее надо по-разному.
До консультации со специалистом попробуйте использовать сульсеновую пасту. Надо оставить ее на двадцать минут на волосах, а потом смыть.

Хорошо ухаживать, не значит – часто мыть!

– Я очень хорошо ухаживаю за волосами. Часто мою их дорогими шампунями. Но они все равно какие-то ломкие и секутся. Почему?
– Если вы часто моете волосы, то смываете защитную оболочку, которая обволакивает и защищает волос от внешних вредных воздействий. А новая защита формируется в течение недели. А если вы моете волосы два-три раза в неделю, то волосы остаются как бы раздетыми и незащищенными. И поэтому они постепенно разрушаются: сначала их наружная оболочка (теряется блеск), а затем и более глубокие слои. Волосы истончаются и раздваиваются на кончиках. Так что часто мыть волосы, это не значит хорошо ухаживать за ними, как раз наоборот.
– А как же быть, ведь у некоторых волосы очень быстро салятся…
– Но от частого мытья они будут салиться еще больше, стремясь как можно быстрее восстановить защитную пленку.
Вместо мытья лучше ополаскивать голову настоем ромашки, корня лопуха, крапивы.
Вот дам вам полезный рецепт для такого ополоскания волос. Ромашку, крапиву или корень лопуха залить кипятком (на литровый термос – 4 пакетика или четыре столовые ложки сухой травы) и настаивать 30-40 минут. Затем разбавить холодной водой до комфортной температуры
– Ирина Александровна! Рассудите, одни люди говорят, что красить волосы вредно, но на упаковках многих красок написано, что они безвредны. Кто же прав?
– Скажу однозначно: волосы красить вредно. Но если уж без этого не обойтись, то старайтесь красить их не чаще четырех раз в год.
– И еще говорят, что краски без аммиака безопасны…
– В состав любой краски входит или аммиак или перекись водорода. Однако оба эти вещества неблагоприятно влияют на волосы.
Относительно безвредны натуральные растительные красители: басма, хна. Но и их не надо оставлять на всю ночь, иначе волосы пересушатся.

Можно ли подкормить волосы

– Скажите, чем можно подкормить жидкие волосы, чтобы они росли погуще? 
Мазями или простоквашей?
– Мази для волос не годятся из-за жирности – их трудно смыть. Надо использовать специальные лечебные лосьоны, которые содержат витамины, экстракты трав, сосудорасширяющие и иные, полезные для волос, средства.
А вот что касается простокваши, то она полезна для волос, но оставляет неприятный запах. Кроме того, думаю, что не стоит использовать только бабушкины рецепты. Сейчас в аптеках есть такие, очень действенные шампуни, которые дадут сто очков старинным рецептам! Надо только подобрать тот, что подходит именно вам.
– Ирина Александровна! Хочу на свадьбу нарастить волосы. Скажите, это вредно для самих волос?
– Независимо от технологии свои волосы, безусловно, страдают. Кроме того, донорские пряди утяжеляют собственные волосы и ухудшают их питание.
И поэтому волосы выпадают и становятся редкими. Если же вы будете носить нарощенные волосы только на свадьбу, в редких торжественных случаях, то они восстановятся, придут в норму. Но если вы собираетесь носить такие волосы много времени, то для ваших волос это уже превратиться в настоящую трагедию, потому что будут погибать волосяные фолликулы и со временем появятся очаги необратимого рубцового облысения.
Кстати, такое облысение появляется у женщин, которые стягивают волосы в кичку или носят заколки на одном и том же месте.
– Еще одно письмо читательницы. Она увлекается диетами и голоданием. И вот у нее вдруг стали выпадать волосы…
– У этой любительницы диет волосы стали выпадать не «вдруг», а совершенно закономерно – от неумеренных диет. В особенности от «кремлевской», то есть, безуглеводной диеты. Для хорошего состояния волос ваш рацион должен быть сбалансированным. И содержать множество витаминов и минералов. Для этого надо есть продукты из самых разных климатических поясов: и экзотические фрукты, и морепродукты и так далее.
– Антонина Кутакова пишет нам: «Прочитала, чтобы волосы были гуще, надо пить пивные дрожжи. Это так и есть»?
– Только не пивные дрожжи, а медицинские. Они богаты многими важнейшими питательными веществами, включая витамины группы В, аминокислоты и минеральные вещества.

 

И безвредно, и детям забава!

– А вот несколько вопросов о том, как ухаживать за волосиками наших деток. «Порекомендуйте, пожалуйста, чем мыть волосы детям – мылом или шампунем? Сейчас ходит столько слухов о вредности шампуней, что я стала мыть трехлетней дочурке голову детским мылом. Но хотелось бы знать мнение специалиста».
– Волосы малышам все-таки лучше мыть шампунем! Но только специальным детским. И покупать его надо в аптеках. В таких шампунях нет консервантов и меньше добавок для запаха, способных вызвать аллергическую реакцию. Кроме того, они хорошо пенятся и не щиплют глазки.
Также они разлиты в симпатичные бутылочки. например, в виде утенка. Прелесть просто! И безвредно и детям забава.
– Как часто надо мыть головку малышам до годика?
– Голову в любом возрасте шампунем надо мыть не чаще раза в неделю. При мытье всего тела можно промывать малышу головку простой водой или настоем из крапивы, ромашки, корня лопуха.
– Есть такая народная примета: если малышу сбрить первые волосы, то в дальнейшем они отрастут более густыми. Так ли это?
– Волосы у ребенка не будут гуще после выбривания. Более того, при бритье можно нечаянно повредить нежную детскую кожу. Первые волосы у малыша – промежуточные и могут напоминать пух. Они заменяются постоянными к 11-12 годам, более толстыми и часто меняют свой первоначальный цвет. А подстричь волосы можно в любое время.
– Многим девочкам мамы заплетают косы, стягивая волосы резинками или лентами. Это не вредно?
– Заплетайте косу слабыми прядками, завязывайте шелковой ленточкой, а не резинкой. И следите, чтобы волосы не были слишком натянуты.

 

Стричься полезнее, чем сбривать волосы!

– Ирина Александровна! Сейчас многие мужчины бреются наголо, как Гоша Куценко и Федор Бондарчук. Это модно, а для волос и кожи головы не вредно?
– Ну, вреда это ни коже, ни волосам не принесет. Но все же скажу, что для волос полезнее не бриться, а коротко стричься. Если у мужчины обритая или коротко остриженная голова, то в солнечные дни ему следует ходить в головном уборе. Потому что ультрафиолетовые лучи могут вызвать нежелательные изменения кожи головы (вплоть до злокачественных опухолей) и способно развиться стойкое рубцовое облысение.
– В интернете пишут, что морская вода и хлорированная из бассейна очень вредны для волос. Эти слухи преувеличены?
– Ну, категорично не скажу, что соленая и хлорированная вода вредна для волос. Но и пользы она не принесет. Поэтому лучше купаться в шапочке или после купания сполоснуть волосы пресной водой.
– Вот еще один важный вопрос. Как надо делать массаж головы, щеткой?
– Нет! Расчесывать волосы надо не щеткой, а деревянной однорядной расческой, далеко от корня. Массаж кожи головы усиливает салоотделение и заставляет чаще мыть голову, а это вредно.
– Ну, и, конечно, женщинам не обойтись без завивки. Не вредно ли всю ночь спать с бигуди?
– У женщин, накручивающих волосы на бигуди на всю ночь, в местах постоянного натяжения могут появиться полосовидные рубчики, на которых волосы уже никогда расти не будут. Лучше закрутить волосы на бигуди и сразу же просушить их теплым феном.
– Ваше мнение насчет парика…
– Здесь, как и во многих житейских ситуациях – все хорошо в меру. Безусловно, женщина в парике в театре, на юбилее выглядит эффектно, да и вреда в такой ситуации парик не принесет. Но вредно носить парик постоянно. От этого страдают волосы там, где парик наиболее плотно прилегает к коже. Но если парик вам потребуется, если вы потеряли волосы, то лучше купить парик из натуральных волос.
– А как насчет накладок?
– Накладки намного вреднее париков, потому что их надо жестко закреплять, натягивая свои собственные волосы. И все это непременно приведет к облысению.
Посоветую в таких случаях использовать костяные шпильки и заколки, и менять места закрепления.
– И под занавес. Ирина Александровна, подскажите, каким методом эффективнее всего можно улучшить состояние волос, на ваш, профессиональный взгляд?
– Высказываюсь за мезотерапию. Это инъекции различных препаратов в кожу головы. Для этого используются, как медикаментозные, так и гомеопатические средства. Среди медикаментозных наиболее популярны миноксидил, витамины, микроэлементы. Среди высокоэффективных гомеопатических средств – плацента композитум, овариум композитум и ряд других. Названные гомеопатические средства особенно эффективны у женщин в климактерический период, при миомах матки, нарушении менструального цикла и других заболеваниях, которые способствуют выпадению волос. Но надо набраться терпения: лечение будет длительным.
– Спасибо за консультацию. Будем крепиться и мыть голову раз в неделю!

Подготовила Татьяна Зазорина

Материал в газете «Социальная политика» (стр. 2)

Сильно выпадают и секутся волосы, что делать?

Каждый человек теряет в день до 100 волосков, и это нормально. Если они выпадают сильно, то им необходимо восстановление. Возникает это явление по разным причинам. Если волосы еще и секутся, то их вид будет неаккуратным. Что же делать в этом случае?

Жизненный цикл волос равен 7 годам. Примерно 90 % из них активно растут, а 10 % — спят. Нормальным состоянием является выпадение до 100 волосков.

Причины

Причин, почему сильно выпадают волосы, достаточно много. На это влияют пол, возраст, местность проживания, состояние здоровья. К основным причинам относят:

• сбой в гормональной системе;
• слабую иммунную систему;
• болезни кожи;
• генетический фактор;
• заболевания организма;
• воздействие внешних факторов;
• нарушения кровообращения;
• послеродовой период;
• неблагополучную экологическую обстановку;
• прием гормональных средств;
• стрессовые ситуации;
• нерациональное питание;
• изменения, связанные с возрастом;
• послеоперационный период.

Выпадают волосы не только у женщин, но и у мужчин. Причем у них это связано с генетикой. Тем более что у некоторых замечен неправильный образ жизни: курение, нерациональное питание, непостоянный уход. Выпадение локонов связано с солнцем в летнее время и низким уровнем температуры зимой. Поэтому нужно носить головные уборы по погоде.

Если выпадение прядей наблюдается у ребенка, то необходимо посетить врача. Делать самостоятельно ничего не нужно, поскольку сначала специалист должен установить причины явления. У грудных детей пряди выпадают на затылке, а причиной этого является постоянное трение о подушку. К причинам выпадения локонов у ребенка относятся:

1. Повреждения волосяного стержня. Маленькие дети часто дергают себя за волосы, из-за чего нарушается их строение. К причинам травмы относятся создание тугих причесок, трение и химические ожоги.
2. Лишай. Это связано с грибковой инфекцией. Для лечения используются противогрибковые средства, но только по назначению врача.
3. Гнездная алопеция. При заболевании поражается волосяной покров, когда образуются места круглой и овальной формы. Явление связано с психическими травмами, нервными состояниями. Восстановление нужно проходить под наблюдением врача.

Если волосы выпадают при мытье головы, то необходимо сменить шампунь и кондиционер. Не стоит пользоваться силиконовыми средствами, поскольку они способствуют утяжелению локонов. Из-за этого фолликулы не могут выдерживать их вес и разрушаются. Необходимо пользоваться шампунями, предназначенными для устранения выпадения. При мытье необходимо аккуратно массировать голову для улучшения кровообращения. После этого нужно использовать лечебную маску. Не стоит расчесывать мокрые локоны.

С продолжительностью развития волос у женщин связан эстроген – женский гормон. Выпадение связано с гормональными нарушениями, например, во время приема гормональных средств, менопаузы, родов. В такие периоды гормоны снижаются, из-за чего начинается выпадение. Такое явление пройдет. В этом случае можно только уменьшить количество выпадения волосков. Для этого нужно принимать витамины, пользоваться специальными кремами, мазями, масками, а также выполнять массаж.

Причины сечения

Волосы секутся по разным причинам. Обычно это связано со следующими факторами:

1. Наследственность. Проблемы выпадения локонов, секущихся кончиков, медленного роста могут передаваться от родственников.
2. Внешняя среда. К неблагоприятным факторам относят температурные воздействия, ультрафиолет, хлорированную воду.
3. Травмы, например, из-за некачественной расчески, тугой прически.
4. Неправильное питание. Здоровье локонов поддерживают такие продукты, как орехи и жирная рыба.
5. Дефицит жидкости. Каждый день нужно употреблять 4 стакана чистой воды.

Если секутся волосы, то необходимо выполнять следующие мероприятия:

1. Стричь кончики с помощью острых ножниц.
2. Не пользоваться агрессивными приборами: фенами, плойками. Делать прически лучше безопасными способами. Следует носить головной убор по сезону.
3. Если расческа травмирует локоны или кожу головы, то ее нужно заменить.
4. Лучше всего распускать локоны, чтобы не портить их резинками.
5. Правильно питаться.
6. Достаточно потреблять жидкости.
7. Использовать шампуни, кондиционеры, маски, бальзамы. Делать процедуры с ними нужно постоянно.

Причин, почему секутся кончики, много. Если это касается образа жизни, то нужно избавиться от вредных привычек, соблюдать правильное питание. С использованием лечебных процедур волосы быстро станут укрепленными.

Применение витаминов

Если секутся кончики волос, то необходим прием витаминов. Они поступают в организм разными способами.

• В организм должны поступать все нужные витамины. В некоторых диетах этот аспект не учтен, особенно это касается монодиет. Меню должно состоять из зерновых, молочных продуктов, рыбы, мяса, овощей, фруктов.
• Полезно использование поливитаминных комплексов. Они предназначены для регулярного применения внутрь. Необязательно препарат может быть дорогим.
• Кожа и волосы насыщается витаминами через маски, лосьоны, кремы. Есть множеств народных методов, а также аптечных средств. Делать процедуры с ними нужно регулярно.

Народные способы

Если уход будет выполняться постоянно, то волосы будут выглядеть аккуратными. С ними полезно делать лечебные процедуры с аптечными и народными средствами. Большинство средств можно сделать самостоятельно.

• Потребуются семена петрушки, которые следует растереть в порошок. Ежедневно вечером нужно наносить средство на пряди. В скором времени появятся результаты: локоны перестанут выпадать.
• Необходимо перемешать луковый сок (с 1 овоща) с водкой в количестве 1:2. Средство необходимо наносить на кожу. Регулярные процедуры позволят устранить выпадение, перхоть, а также восстановить структуру.
• Мед (2 ст. л.) смешивается с кипяченой водой. Состав нужно использовать 2 раза в неделю для восстановления корней. Бальзам способствует укреплению волос, ускорению их роста.
• Кору дуба (15 г) необходимо сначала вымочить, а затем смешать с корой ивы и тимьяном (30 г). Компоненты нужно залить водой (1 л). Настойка на водяной бане выполняться около 20 минут. Делать такие процедуры нужно 3 раза в неделю. Отвар защищает от облысения.
• Соль считается эффективным средством устранения облысения при сухой коже. Делать процедуры с ней нужно после каждого мытья головы. Соль втирается в кожу на 15 минут, после чего ее нужно смыть.

Приготовление масок

Из натуральных компонентов можно делать лечебные маски. Они используются только с невымытыми волосами. Лучше всего их выполнять еженедельно. Для улучшения эффекта применяются полиэтилен и полотенце.

• Для приготовления маски потребуется черный хлеб, который заливается кипятком. Раствор остужается. Из средства нужно создать кашеобразное средство, которые смешивается с желтками (2 шт.). Средство применяется для обработки волос на 40 минут, а затем смывается. Локоны приобретают блеск, эластичность. Делать процедуры нужно постоянно.
• Необходим луковый сок (из одного овоща), который смешивается с желтком и касторовым маслом (2 ч. л.). Маску необходимо наносить на 45 минут, а после этого смывать. С такими процедурами происходят восстановление волос, их укрепление и защита от выпадения. Для нейтрализации запаха в состав добавляется эфирное масло.
• Картофель нужно очистить и натереть. Из кашицы следует получить сок, который смешивается с соком алоэ (2 ст. л.) и медом (2 ст. л.). Использовать состав нужно за 2 часа до мытья головы.

Потеря волос может быть временной и патологической. Второй вариант еще называется облысением, или алопецией. С временной потерей волос фолликулы не отмирают. Со своевременным лечением восстановление волос происходит быстро. Со вторым случаем лучше проконсультироваться со специалистом. Посещать врача следует при следующих случаях:

• при выпадении волосков и на других частях тела,
• при дискомфорте, болях, язвах,
• при приеме лекарств.

Сначала потребуется сдать анализы на уровень гормонов в крови, спектральное и микроскопическое излучение локонов, УЗИ щитовидной железы. После этого назначается соответствующее лечение.

В некоторых случаях врачи назначают квантовый массаж, мезотерапию, инъекции стероидов. Процедуры позволяют волосам быстро восстанавливаться. В сложных случаях требуется пересадка прядей. Это осуществляется хирургическим способом.

Устранить многие проблемы волос можно за короткое время, если вовремя начать лечение. Медицинские и проверенные народные средства позволяют получить прежний вид здоровых волос.

Если выпадение волос стало проблемой? Говорит ЭКСПЕРТ

Стричь или не стричь: что скрывается за длиной волос?

Весна для женщин – это время, когда больше всего хочется изменений. И у многих сейчас возникает вопрос: стричь или не стричь волосы? Давайте посмотрим на эту тему с философской точки зрения. Опустим банальные утверждения о том, что «длинные волосы – это женственно», что именно это привлекает мужчин и прочее. Поговорим о свободе, силе и независимости, и о том, как прическа отражает нашу сущность.

  Многим из нас известен миф о том, как обольстительница Далила обрезала волосы Самсона и лишила его тем самым силы, а когда его волосы были возвращены божеством, Самсон обрушил свою мощь на врагов.   Славяне считали, что девичья коса, состоящая из трех сплетений, это своеобразное символическое соединение мира божественного, мира мертвых и реальности, стоящей где-то между ними. Женщины, ходящие с распущенными волосами, и у славян, и у многих других народов считались ведьмами. В средние века таких сжигали на костре. Женщину, которая остригла волосы, называли карной, в честь богини скорби. Отсюда же пришло слово «обкорнать».   Длинные волосы женщины – это не только ее сила, но и жизненная сила ее будущего ребенка. Именно поэтому после замужества девушки заплетали две косы. С давних времен сохранилось поверье, что беременной нельзя стричь волосы, иначе она утратит силу, а вместе с этим может погибнуть и ее младенец или тяжело заболеть.  

У волос есть память

По анализу волос можно узнать национальность, рацион, вредные привычки, экологическую информацию о местности, где человек проживаем и многое другое. Чем волосы длиннее, тем больше информации можно почерпнуть, исследуя их. Некоторые психологи рекомендуют после негативных потрясений, стрессов и болезней стричь волосы. А если необходимо собраться с мыслями или просто сбросить с себя все проблемы, накопившиеся за день, нужно просто их хорошенько расчесать. Многие считают, что в волосах концентрируется не только энергия, но и память. Именно поэтому, когда мы так стремимся начать новую жизнь, мы первым делом идем изменить прическу. Такой обряд можно встретить и в различных религиях: постриг в монахи, буддисты бреют голову налысо, расставаясь с прежней жизнью и т.д.  

  Что касается обычных людей, только тяжелая болезнь, несчастье или душевное переживание могло заставить их подстричь волосы.   Поэтому если вы спрашиваете себя о том, стричь или не стричь, чувствуете потребность в изменении прически, это почти наверняка связано с вашим душевным состоянием. Если желание изменений преследует вас постоянно, это значит, что вы либо не довольны собой, либо той ситуацией, которая господствует в вашей жизни. Возможно, вам стоит менять не прическу, а что-то совсем другое: профессию, окружение, хобби, отношение к миру и себе самой.  

Длинные волосы как символ непокорности

 

 

  Кстати, интересный факт: волосяные луковицы у женщин располагаются на 1 мм глубже, чем у мужчин. Это один из многих факторов, объясняющих, почему у женщин волосы сильнее, чем у мужчин, и то, почему традиционно именно девушки отращивают волосы. Несмотря на это, и сегодня существуют мужчины, предпочитающие длинные волосы коротким.   Длинные волосы у мужчин – проявление силы, независимости, самобытности, непокорности и дерзости. Ярким примером тому могут служить не только всем известные байкеры, рок-музыканты и хиппи, но и танцоры и кантаоры фламенко. Их стихия – ритм, свобода, страсть. Все эти качества и стремления проявляются в их прическе.  

 

Подстричь – значит подчинить

К вопросу о том, стричь или не стричь, вспомним, как в советские времена боролись с мужскими длинными прическами. Такая «травля» не случайна. Ведь еще в древние времена подстричь значило подчинить себе кого-то, заставить человека выполнять определенные требования, работающие на систему. Император Рима Нерон приказал остричь своих легионеров, не желая, чтобы они «мыслили самостоятельно». И сейчас перед прохождением службы в армии мужчин бреют налысо! А присмотритесь к офисным работникам: почти все мужчины носят короткие прически. Сегодня выбор такой прически объясняется статусом, зрелостью, но давайте зададимся философским вопросом, так ли это на самом деле? Стрижка – это своего рода знак определенной системы, так или иначе подчиняющей себе людей. В нашем случае это экономическое устройство человеческой цивилизации в целом.  

Видимо, не случайно в этом мире строгих костюмов и коротких причесок, особого внимания и восхищения удостаиваются люди с длинными волосами, как мужчины, так и женщины.

 

А если волосы выпадают?

Луковица растит волос на протяжении 2-5 лет, а затем ее деятельность утихает. Но выпадает только волос и часть корня, а сама луковица остается, и она готова вновь выполнять свою функцию. После того, как волос выпадает, на его месте уже начинает расти следующий. За 8 месяцев до «ухода в отставку» своего предшественника, он уже готовится к появлению.  

А если вы переживаете из-за того, что ваша шевелюра не столь густая, как хотелось бы, смею вас успокоить: количество волос — это генетически заложенный факт, и ничего изменить мы тут не в силах. Так что довольствуемся тем, что есть и растим шикарные волосы! Автор статьи и подборки: Сафонова Ю.С. © Идеи причесок на 24hair.ru

Я не стригся два года — вот что я узнал

Я прошла долгий путь с моими локонами — от ненависти к ним, до чрезмерной укладки и, наконец, принятия и любви к ним. После десятилетнего боя с наращиванием волос я решила расстегнуть стрижку и дать волосам немного свободы. Я думала, что мои волосы вырастут как молния, уверенная, что именно укладка и лишний вес сохраняли длину неизменной на долгие годы. Я перестал использовать тепловые инструменты (если не считать случайных выбросов) и ожидал, что все мои проблемы будут решены.Однако я понял, что уход за волосами требует гораздо больше усилий, чем укладывание щипцов для завивки.

Я пришел к этому осознанию однажды утром, когда открыл приложение Facebook «В этот день» и был поражен представленной в нем картинкой. На фотографии годичной давности показано, как сильно мои волосы обломились даже после того, как я начала носить свою естественную текстуру. Я посмотрел на свои сломанные, обработанные и высохшие волосы и не мог поверить, насколько они были короче, чем год назад, тем более что с тех пор я их фактически не стриг.Я начал переживать своего рода кризис идентичности, используя эту картину в качестве катализатора. Фактура была не такой, как раньше (у меня есть фотографические доказательства этого), она была короче, тоньше и в целом более грустной. Итак, я наконец записался на прием к Халли Бивона в салоне Джона Барретта (мой гуру) и засыпал ее вопросами, как только приехал. Почему это произошло? Как это исправить? Как мне предотвратить такое повторение? Она успокоила меня и в стольких словах сказала мне: «Я же тебе говорила.»

Знакомьтесь, эксперт

Халли Бивона — мастер-парикмахер салона John Barrett в Нью-Йорке. Ее работы были замечены в редакционных статьях, на красных дорожках и подиумах.

Мы с Бивоной возвращаемся в прошлое, и она знает, как я всегда боролся с отращиванием волос. Она постоянно подталкивала меня, говоря, что я остригаю волосы, лучше за ними ухаживаю и прислушиваюсь к ее советам экспертов. Но я упрямый и ничего подобного не делал. Наконец мои уши и глаза были широко открыты.

1. Ваши волосы «перестают расти».

Нутрафол Core для женщин 88 долл. США

Магазин

«Не стриживая волосы, вы фактически рискуете длиной , вместо того, чтобы позволить им отрасти», — говорит Бивона. Это кажется нелогичным, но, часто подстригая волосы, вы предотвратите их ломкость, удалив мертвые, ломкие концы. Когда эти концы расщепляются, они в конечном итоге поднимаются по вашим волосам и ломают их выше, делая ваши волосы короче, чем раньше, — и это было в случае с моими грустными, грустными прядями.«Чтобы ваши волосы продолжали расти, я рекомендую протирать их один раз в сезон, — предлагает Бивона, — чтобы вы оставались на этих секущихся кончиках, не обрезая драгоценную длину».

Чтобы все было сытым и растущим, я также начал принимать Nutrafol’s Thinning Hair Supplement (88 долларов США), запивая утренним стаканом воды. Они содержат здоровую дозу медицинских растительных ингредиентов для поддержки роста и утолщения волос. Я также принимаю ашвагандху, мощную аюрведическую лечебную траву, которая естественным образом помогает снизить уровень гормона стресса, кортизола, в организме.На бутылке написано, что результат ожидается через четыре месяца, так что буду держать вас в курсе.

Стресс очень часто — из-за возраста, диеты и образа жизни — одна из причин того, что ваши волосы начинают редеть. Попытки снизить уровень стресса снизят выработку кортизола в организме и помогут с психическим здоровьем и ростом волос.

2. Вызывает внешние повреждения

Olaplex Мастер по уходу за волосами No 3 28 долларов США

Магазин

«Ваши волосы будут по-прежнему тереться об одежду, вырываться солнцезащитными очками и, как правило, изнашиваться в повседневной жизни», — отмечает Бивона.«Это огрубляет кутикулу, из-за чего ваши волосы теряют свой блеск и вызывают дополнительную сухость и слабость. К сожалению, по мере того, как ваши волосы становятся более поврежденными, они начинают чаще ломаться и застревать».

По словам Бивоны, лучший способ защитить волосы — это использовать маску глубокого кондиционирования один-два раза в неделю. Он разглаживает кутикулу и наполняет волосы влагой. Я использую очень щедрое количество восстанавливающего средства Olaplex Hair Perfector № 3 (28 долларов США) два раза в неделю — оно работает на молекулярном уровне для поиска разорванных связей в ваших волосах, вызванных химическим повреждением (например, цветом). и работает по их ремонту.Пока что я заметил разительную разницу в том, как мои волосы ощущаются после использования маски. Я не заметил никакой новой длины, но я зафиксировал изменение толщины, что определенно интересно.

Покупка шелковой наволочки еще больше поможет от внешних повреждений, уменьшив трение во время сна.

3. Ваша естественная текстура не будет вести себя так, как раньше.

Вернон Франсуа Увлажняющий спрей Curl Moisture Spray 18 долларов США

Магазин

«Когда вы не стригете естественно вьющиеся волосы, концы становятся слабыми и не сохраняют свою естественную форму должным образом.Таким образом, срезая тупики, вы возвращаете жизнь своим локонам », — говорит Бивона.

Это интересно, потому что я не думал об этом, хотя у меня было, что заметил ощутимое изменение в способе сушки волос на воздухе. Оно выглядело простым и мягким, а не большим, полным и кудрявым. Я начал искать продукт, который изменил бы мой рисунок завитков, добавив увлажнения и сияния. К счастью, за неделю до этого я встретился с командой Вернона Франсуа, и у моего стола была полная его сумка.Знаменитый парикмахер всего знает локонов и создал увлажняющий спрей, который с тех пор действительно помог моим волосам — он формирует и подчеркивает текстуру моих волос, наполняя каждую прядь хорошими увлажняющими ингредиентами.

Стрижка волос во время выпадения волос влияет на рост новых волос

Стрижка волос до выпадения волос

Стрижка волос во время выпадения волос влияет на рост новых волос

Мы понимаем, что остричь волосы до их выпадения — серьезное решение.Коротко стричься или нет — это ваш личный выбор.

Одна из самых важных вещей — это четко определить временную шкалу выпадения волос и доступно ли вам охлаждение кожи головы (которое иногда может уменьшить выпадение волос). Так вы сможете сделать осознанный выбор, когда лучше всего подстричься. Просмотрите наши часто задаваемые вопросы и ответы, чтобы помочь вам принять решение.

Стрижка волос до их выпадения — часто задаваемые вопросы и ответы

Мне коротко подстричься?

Это полностью зависит от вас, если и когда вы станете коротко стричь волосы, но для большинства людей короткая стрижка означает взять под контроль (если у вас охлаждается кожа головы, рекомендуется прочитать специальный раздел о стрижке волос и охлаждении кожи головы) .Хотя разные виды химиотерапевтического лечения будут различаться, подавляющее большинство людей обнаружит, что выпадение волос начинается примерно через 10-14 дней после первого курса химиотерапии. Для многих это время ожидания может быть тревожным и тревожным, поэтому короткая стрижка может помочь уменьшить беспокойство.

Некоторые люди не хотят стричься по культурным или религиозным причинам. Есть много видов шарфов, головных уборов и головных уборов, которые помогут прикрыть голову и поддержать ваш собственный стиль.

Две вещи, которые следует учитывать:

Примерка для парика

Вы можете посетить магазин париков перед тем, как стричь волосы, чтобы установщик париков мог видеть ваши волосы в вашем текущем стиле. Как вариант, вы можете взять с собой фотографию.

Охлаждение кожи головы

Если у вас есть холодный колпачок (охлаждение кожи головы), вам следует поговорить со своей медсестрой (или с нашим гидом) о том, какой длины вы можете или не можете стричь волосы. Одно из главных соображений при охлаждении кожи головы — это наилучшее состояние волос.Обычно вам не нужно стричь волосы, так как весь смысл холодного колпачка состоит в том, чтобы предотвратить выпадение волос, чтобы вы могли сохранить прическу. Взгляните на раздел Охлаждение кожи головы для более подробного понимания.

До какой длины мне следует подстричься?

Не существует определенной длины стрижки. Это личный выбор. Некоторые предпочитают поэтапно стричь более длинные волосы и короче. Например, от длины плеч до короткого боба, а затем, когда они будут готовы, отрежьте волосы короче.

Для других они хотят подстричь волосы как можно короче, чтобы полностью контролировать ситуацию и не ждать, пока волосы упадут, чтобы ощутить изменение внешнего вида. Длина, на которую вы подстригаете волосы, полностью зависит от вас, но обратите внимание, что на самом деле не рекомендуется полностью сбривать волосы голой, используя бритву, непосредственно на коже головы, потому что очень легко порезаться, не испытывая этого. действительно довольно сложно сделать. Любые порезы могут вызвать проблемы с возможным инфицированием, что может привести к осложнениям во время лечения.Вы можете использовать машинку для стрижки и максимально приблизиться к ней, но следите за тем, чтобы не вызвать порезов или инфекций.
Преимущество короткой стрижки состоит в том, что вы контролируете, где и когда вы будете это делать. Кроме того, во время выпадения волос кожа головы может ощущаться болезненной и болезненной, поэтому стричь волосы во время их выпадения может быть очень неудобно.

Это не означает, что вы не можете стричь волосы во время их выпадения, но нужно помнить, что кожа головы может быть нежной. Многие люди говорят нам, что им жаль, что они не знали, что кожа головы может быть нежной, поскольку они сделали бы выбор, чтобы постричься до того, как начнется их выпадение.

Какой вид стрижки лучше всего — ножницы или машинка для стрижки?

На самом деле все сводится к тому, насколько короткими вы можете подстричься, и предпочитаете ли вы стрижку ножницами или машинкой для стрижки. Мы не рекомендуем бриться голым лезвием — это поможет избежать возможных порезов и инфекций.

Машинка для стрижки

Машинка для стрижки обычно является одним из самых быстрых способов стрижки очень коротких волос. Длинные волосы лучше сначала укоротить, чтобы машинка могла скользить по волосам.Часто, когда волосы действительно выпадают, люди выбирают быструю стрижку машинкой для стрижки, чтобы стрижка занимала как можно меньше времени. Прочтите наше руководство по короткой стрижке машинкой для стрижки.

Ножницы

Вообще говоря, ножничный крой позволяет лучше взаимодействовать с различной длиной и выглядеть более коротким стилем. Например, при стрижке ножницами вы можете создавать короткие слои, различную текстуру и оставлять края волос мягкими, в отличие от стрижки машинкой, которая дает более тупой вид. Некоторым людям не нравится звук и ощущение от машинки для стрижки, и они предпочитают стрижку ножницами.
Единственное, что мы не рекомендуем, — это полностью сбрить волосы голым лезвием или бритвой. Это делается для того, чтобы избежать порезов и инфекций, и ни по какой другой причине.

Нужно ли парикмахеру коротко подстричь меня?

Вам не обязательно стричь волосы в парикмахерской. Многие люди сами стригут волосы машинкой для стрижки или обращаются за помощью к другу. Однако может быть полезно попросить о помощи парикмахера. У большинства парикмахеров есть опыт стрижки волос до лечения химиотерапией, поскольку это распространенная форма лечения рака.Вы можете попросить своего парикмахера прийти к вам домой, чтобы вы могли постричься наедине. Кроме того, многие услуги по примерке париков также предлагают стрижку.
Если вы все же решили подстричь волосы, прочтите Наше руководство по короткой стрижке машинкой для стрижки

Что, по словам других людей, помогло им решить, стричься или нет?

Помимо людей, пытающихся охладить кожу головы, многие люди говорят нам, что если бы был один совет, которым они могли бы поделиться с другими, это была бы короткая стрижка в свободное время и до того, как начнется выпадение волос.Многие женщины, в частности, рассказывают нам, что у них кожа головы у них нежная и болезненная, и поэтому, когда дело дошло до стрижки, они не только чувствовали себя эмоционально истощенными и беспорядочными из-за выпадения волос, но и чувствовали себя очень неудобно. Стрижка в свободное время и до выпадения волос означает, что вы берете на себя управление.
Другие люди говорят, что они предпочли, чтобы волосы выпали в свое время.
«Мне очень жаль, что я не остригся перед началом лечения. Я подождала, пока больше не смогу нести это, но я не планировала, чтобы парикмахер мне помогала, и в итоге я сбрила волосы одна в ванной, пока мама ухаживала за моей маленькой девочкой — это было не из приятных впечатлений. »- Натали
« Я решила позволить моим волосам выпадать понемногу, это был мой способ, и это сработало для меня »Полетт

Повлияет ли предварительная стрижка волос на рост новых волос?

Короткий ответ: нет, вы не можете повлиять на цикл роста волос путем бритья или стрижки волос до или после выпадения волос.Этот вопрос вызывает большое беспокойство и непонимание.

В компании Cancer Hair Care к нам часто обращаются люди, которые действительно обеспокоены проблемой для роста волос в будущем. Это понятно, так как каждый хочет быть уверенным, что делает все, что в его силах.
В рамках нашей благотворительной организации мы видели тысячи людей, которые решили подстричься до или во время выпадения волос — это не повлияло на то, как их волосы снова отросли. Давайте поговорим о стрижке более подробно, чтобы вы чувствовали себя хорошо информированными и принимали решения.

Стрижка волос до или во время выпадения волос в результате химиотерапии

Решение коротко подстричься до или во время выпадения волос является личным решением и не влияет на систему роста волос.

Взгляните на раздел «Цикл роста волос», отсюда мы понимаем, что корень волоса находится под поверхностью кожи. Именно здесь происходят три фазы цикла роста каждого отдельного волоса. Поэтому короткая стрижка до или во время выпадения волос не может повлиять на функцию роста волос, которая происходит под кожей.Если вы решили сделать короткую стрижку, это не повлияет на рост ваших новых волос.
Прочтите более подробную информацию в нашем разделе «Новый рост волос».

Последняя проверка содержания: март 2020 г.
Следующая запланированная проверка: февраль 2022 г.

14 вещей, которых следует избегать, если у вас редеющие волосы

Истончение волос может быть вызвано рядом факторов, от послеродовых гормональных изменений до менопаузы. Хотя часто это временно, это может серьезно расстроить пострадавших.

Хотя существует множество советов о том, что делать , если вы теряете волосы, в том числе посещение терапевта или трихолога за профессиональным советом, мы хотели выяснить, чего вам следует избегать, если вы заметили свои волосы. начинает худеть.

Здесь лучшие парикмахеры и трихологи рассказывают, что нужно избегать тем, у кого редеющие волосы:

14 вещей, которых следует избегать, если у вас редеющие волосы

1. Мокрый вид

‘Избегайте мокрых волос. Look продукты, такие как мусс или гель, так как это делает волосы отдельными и выглядят редкими и тонкими », — говорит Меган Стивенс из Jamie Stevens Hair.

Вместо этого, если вам нужна фиксация волос, нанесите небольшое количество мусса на влажные волосы, а затем высушите их феном.

Будьте осторожны и с лаком для волос, — говорит Крейг Тейлор, креативный директор салонов Hari’s в Лондоне.

«Всегда распыляйте на расстоянии 10–12 дюймов от головы — это предотвратит намокание волос спреем и предотвратит слипание волос и обнажит участки кожи головы», — объясняет он.

2. Примерный уход за волосами

Многие люди обращаются с волосами гораздо грубее, чем когда-либо с кожей, но тем, у кого редеющие волосы, следует избегать строгой укладки.

«Не используйте грубые приемы, такие как резкое выдергивание волос с помощью расчески или использование фена на максимальной температуре», — говорит Анабель Кингсли, трихолог Philip Kingsley. «Более тонкие волосы от природы слабее и поэтому легко ломаются».

Знаменитый парикмахер Тревор Сорби соглашается, что тепловая укладка может быть проблемой. «По возможности дайте волосам высохнуть естественным путем», — говорит он. «Как вариант, уменьшите температуру фена или утюга для выпрямления и всегда используйте теплозащитное средство.

БОЛЬШЕ: 10 ВЕЩЕЙ, КОТОРЫЕ ВЫ ДОЛЖНЫ ЗНАТЬ О ВЫПАДЕНИИ ВОЛОС У ЖЕНЩИН

Тревор продолжает: поредить дальше.

«Вместо этого просушите волосы, пока они почти не высохнут, а затем используйте щетку в самом конце, чтобы закончить стиль».

3. Слишком тугая завязка волос

Некоторые прически могут вызвать напряжение в прядях. , что приводит к ломкости волос.«Связывать волосы тугими лентами для волос и крепко убирать их заколками — плохая идея», — говорит знаменитый парикмахер Эндрю Коллиндж.

«Вместо этого завяжите волосы в свободный низкий пучок, так как он будет более мягким и сделает волосы гуще».

4. Соблюдайте чрезмерно ограничительную диету

Здоровая и питательная диета важна независимо от состояния ваших волос, но особенно важно хорошо кормить локоны, если вы испытываете выпадение волос.

«Не сокращайте потребление белковой и питательной пищи и откажитесь от модных диет», — говорит Анабель Кингсли. «Плохая диета, безусловно, может усугубить потерю волос».

5. Скрытие от парикмахера

Многие люди стесняются выпадения волос до такой степени, что не хотят, чтобы кто-то слишком внимательно смотрел на их локоны, в том числе парикмахер.

Однако, по словам Яна Маршалла из Spargo Hairdressing в Брентвуде, парикмахеры уже видели все это раньше и всегда готовы помочь.

«Не стыдитесь и не смущайтесь — есть вещи, которые вы и ваш парикмахер можете сделать, чтобы сделать ваши волосы наилучшим образом», — говорит он.

«Сильная стрижка и изменение цвета действительно могут помочь скрыть проблему и сделать ваши волосы более густыми. Существует так много умных техник и способов размещения цвета, чтобы создать иллюзию густых волос, поэтому не бойтесь поболтать со своим стилистом ».

6. Тратить много денег на средства для роста волос «быстрого результата»

По словам Анабель Кингсли, любой продукт для улучшения волос, обещающий сверхбыстрый рост волос, вероятно, является пустой тратой денег.

«Из-за особенностей цикла роста волос, чтобы увидеть результаты любого лечения, потребуется от шести до 12 недель», — говорит она.

7. Сон на грубой подушке

Вы можете удивиться, узнав, что даже выбранное вами постельное белье может повлиять на ваши волосы.

Росс Чарльз, владелец парикмахерской Ross Charles в Йорке, говорит, что вам не следует спать на наволочке из грубой ткани.

«Вместо этого выберите шелковую отделку», — говорит он.«Это приведет к меньшему повреждению ваших волос во время сна, так как будет меньше трения и ломкости».

8. Накопление средств для лечения

Когда у вас есть проблемные волосы, может возникнуть соблазн попробовать продукт за продуктом, чтобы решить проблема, но накапливать химикаты — не всегда хорошая идея.

«Как трихолог, я всегда советую людям не переусердствовать и не укладывать волосы», — говорит Уилл Флисон, владелец Rainbow Room International в Глазго. «Использование слишком большого количества процедур, направленных на то, чтобы сделать волосы гуще, иногда может иметь противоположный эффект».

Обратитесь за советом к специалисту, чтобы подобрать лучшую программу ухода за вашими локонами.

БОЛЬШЕ: НАИЛУЧШИЕ КОРОТКИЕ ПРИЧЁСКИ ДЛЯ ТОНКИХ ИЛИ МАЛЫХ ВОЛОС

9. Прямой покер для волос

Суперпрямые пряди могут выглядеть красиво и блестяще на правой шевелюре, но это крайне неумолимый стиль для прекрасных. и прореживание прядей.

«Я бы порекомендовала выбрать более неаккуратный, более фактурный вид, если это возможно», — говорит Сьюзи МакГилл, посол Schwarzkopf UK.«Добавление текстуры и объема при укладке может скрыть тонкие волосы, тогда как если вы будете носить их гладкими и гладкими, ваши волосы будут казаться тоньше».

10. Использование некачественной кисти

Вы получаете то, за что платите, когда это приходит. к инструментам для волос, — говорит Тревор Сорби.

«Убедитесь, что вы используете самую лучшую расческу», — советует он. «На мой взгляд, это щетка из щетины Mason Pearson — она ​​дорогая, но того стоит, потому что качество щетины намного лучше.Если вы воспользуетесь гораздо более дешевой щеткой, она зацепит волосы и сломает их ».

11. Игра с волосами

Сколько людей, читающих эту статью, имеют привычку теребить свои волосы? Ответом, вероятно, будет много из вас, и когда ваши волосы истончаются, может возникнуть соблазн еще чаще проводить по ним руками, постоянно «проверяя» их полноту.

Виктория Смит, эстетический специалист в Absolute Aesthetics в Лондоне, говорит, что вам следует попытаться избавиться от этой надоедливой привычки.

«Попытайтесь избавиться от бессознательного, играя с волосами и играя в них пальцами, так как это вызовет напряжение в волосах», — говорит она.

12. Наращивание волос

Если у вас тонкие или непрочные волосы, может возникнуть соблазн получить немного больше удовольствия, добавив наращивание.

Однако, по словам Тревора Сорби, если у вас выпадение волос, это не лучшая идея.

«Я бы посоветовал людям с редеющими волосами не наращивать волосы», — говорит он.«То, как наращивание волос прикреплено к волосам, означает, что на корень оказывается дополнительное давление, что на самом деле может усилить выпадение волос».

13. Слишком длинные волосы

Волосы становятся тоньше на концах, поэтому чем длиннее волосы, тем заметнее будут редеющие пряди.

«По иронии судьбы, с редеющими волосами важно регулярно стричься», — говорит Джули Хенсман из Hensmans в Нортгемптоне.«Истонченные волосы могут быстрее потерять форму, делая их более заметными».

Зарезервировав регулярную стрижку, ваши волосы будут выглядеть наилучшим образом.

ПОДРОБНЕЕ: КАК ЛЕЧИТЬ ПОСЛЕПАРТНУЮ ВЫПАДЕНИЕ ВОЛОС

14. Перекрашивание волос

Как правило, нанесение большого количества отбеливателя на волосы не очень хорошо влияет на их состояние, поэтому попробуйте чтобы уменьшить масштаб, если это возможно, заменив, например, целую головку бликов на половину головы или Т-образную секцию.

Однако потемнение — это еще не ответ, — говорит Джек Ховард, представитель отдела цветных технологий L’Oreal Professionnel UK.

«Не используйте слишком темный цвет, так как это может сделать волосы тонкими», — говорит он.

Вместо этого все дело в добавлении глубины. «Блондинкам нужно добавить объемности своему цвету с помощью разноцветных оттенков, а брюнеткам — немного более темных вещей, чтобы создать иллюзию более густых волос», — советует Джек.

(Изображения: Getty)

Нравится? Подпишитесь на информационный бюллетень Good Housekeeping.

Этот контент создается и поддерживается третьей стороной и импортируется на эту страницу, чтобы помочь пользователям указать свои адреса электронной почты.Вы можете найти больше информации об этом и подобном контенте на сайте piano.io.

9 признаков того, что ваши волосы требуют стрижки

Регулярные стрижки не только сохраняют здоровье волос, но и придают им свежий, новый вид. Мы согласны с Коко Шанель, когда она сказала: «Женщина, которая стрижет волосы, скоро изменит свою жизнь». Стрижки не только улучшают вашу внешность, но и могут значительно повысить вашу самооценку.

AdMe.ru предлагает вам знаки, указывающие на то, что пора обрезать самые дорогие волосы, даже если вы этого не хотите.

1. Кончики сохнут быстрее, чем остальные волосы.

Когда вы заметите, что кончики ваших волос высыхают быстрее, чем остальные волосы, немедленно запишитесь на прическу. Это означает, что кутикула поврежденных волос более пористая и не может удерживать влагу, поэтому они быстро сохнут.

2. Хвостики и растрепанные булочки стали вашим лучшим другом.

Если хвостики и пучки стали частью вашей повседневной укладки, это просто означает, что у вас заканчиваются прически или, что еще хуже, вы пытаетесь скрыть ущерб.Дайте волосам дышать, придайте им свежий вид или хотя бы подстригите их.

3. Вам очень нравятся короткие волосы.

Если у вас короткие волосы, то ключ к сохранению свежести вашего образа — частая стрижка. По мнению экспертов по волосам, идеальный период времени — «каждые 4–6 недель» для стрижки для поддержания вашего внешнего вида. Если вы не любите чаще посещать салоны, хорошенько подумайте, прежде чем стричься очень коротко.

Вы можете не слышать свои волосы, но они кричат ​​для сеансов ухода за телом! Своевременные сеансы в вашем салоне не только сохранят ваши волосы счастливыми, но и позволят вам отдохнуть от повседневного стресса.В любом случае, кому не нравится хороший массаж кожи головы?

4. Каждый день — день плохой прически.

У всех бывают плохие волосы, и с ними трудно справиться. Что, если эти плохие дни превзойдут хорошие? Это может быть кошмар, но вы можете избавиться от этого, просто подстригая волосы.

5. Плоские волосы

Плоские волосы никому не нравятся — это упругие, объемные и здоровые пряди, которых все жаждут! Если волосы полностью потеряли объем, зафиксируйте их стрижкой.

6. Формы нет вообще.

Когда в последний раз ваши волосы были полны упругости и жизни? Не помнишь? Если ваши пряди падают ровно и ваши естественные локоны теряют упругость, это знак того, что нужно сразу же посетить салон, чтобы сделать стрижку. Стоит подстригать волосы каждые 3 месяца, чтобы сохранить естественную красоту волос.

7. Раздвоенные концы

Это кажется клише, но факт, что расщепленный конец не исправить. Единственное решение — получить порез.Фактически, секущийся конец будет продолжать расщеплять стержень волоса, и вам придется отрезать несколько дюймов, чтобы исправить это, если вы не делаете регулярной стрижки. Пока не поздно, дайте вашим волосам новую жизнь и сделайте их стрижку.

8. Блестит, но только сверху.

Если вы заметили, что ваши волосы не выглядят такими блестящими и блестящими от середины стержня до кончиков, как на макушке, то, без сомнения, нижнюю часть ваших прядей необходимо отрезать.

9. Выпадение волос — это ваша борьба.

Обычно считается, что стрижка может предотвратить выпадение волос. Без сомнения, стрижки делают волосы в целом гуще, потому что чем ближе пряди волос к корням, тем они толще. Поэтому, если вы хотите, чтобы ваши волосы казались гуще и гуще, лучше подстригать их короче.

Праздник новой жизни

Если вы получаете новую работу, отношения заканчиваются или в жизни возникают тяжелые времена, свежая стрижка определенно может вдохнуть новую жизнь в ваше мировоззрение.Один эксперт однажды сказал: «Отличная стрижка часто является лучшим способом освежить весь свой стиль и придать импульс вашей походке». Это может показаться небольшим изменением, но оно может существенно изменить вашу жизнь.

Фактически, эта формула была опробована и проверена такими знаменитостями, как Селена Гомес, Приянка Чопра, Кэти Перри и многими другими. Посмотрите сами, насколько стрижка может изменить ваш образ.

До

После

До

После

До

После

Испытывали ли вы когда-нибудь эти признаки? Как часто вы стригетесь? Дайте нам знать, что вы думаете, в комментариях ниже!

Почему это происходит и как это предотвратить

Проблемы выпадения волос означают нахождение прядей волос по всей мебели, одежде и в других случайных местах.Выпадение волос может быть неудобным и неприятным, и давайте признаем, что дополнительная уборка пылесосом тоже неинтересна!

Хотя выпадение прядей не является чем-то необычным, есть причины, по которым они выпадают. Если вы знакомы с ванной-грибом (изящным устройством, которое улавливает волосы по мере их стекания в слив для душа, чтобы предотвратить засорение), вам понравились следующие вопросы: «Почему у меня выпадают волосы?» Или: «Нормальное ли количество выпадающих волос?» В сегодняшнем сообщении блога мы собираемся изучить причины, по которым вы теряете волосы, как бороться с выпадением волос и как остановить их.

Почему у меня выпадают волосы?

Что ваши волосы на самом деле пытаются сказать вам, когда они выпадают? Для ясности, есть разница между выпадением и выпадением волос. Хорошая новость заключается в том, что на каком-то уровне выпадение волос — не всегда повод для беспокойства. Фактически, в среднем человек теряет 50-100 волос в день, что совершенно нормально. А поскольку у нас в среднем 150 000 волос, это означает, что нормальное выпадение волос составляет менее 1% прядей на нашей голове.Жизненный цикл ваших волос имеет фазы, на которых они растут, отдыхают и выпадают.

Если сегодня день стирки или вы впервые за неделю распутываете волосы, ожидайте, что вы потеряете более 50–100 волосков за неделю, и это совершенно нормально. Однако, если вы регулярно распутываете волосы, они не будут выпадать.

Если вы страдаете чрезмерным, хроническим выпадением волос (более 100 прядей в течение нескольких недель) или даже облысением, то также могут быть скрытые причины серьезного выпадения волос.Выпадение волос — обычная проблема для женщин на разных этапах жизни, но выпадение волос — это совершенно естественное явление, которое происходит со всеми нами постоянно на протяжении всей нашей жизни. В этом посте мы погрузимся в процесс выпадения волос, а не на серьезное выпадение волос из-за гормональных изменений, трихотилломании, сильной потери веса и других причин.

Почему я так сильно теряю волосы?

Химическая обработка

Экспериментировать с цветом волос и менять внешний вид — это весело, но слишком частое окрашивание волос может дорого обойтись.Особенно, если вы решите обесцветить волосы от супер-темного цвета до гораздо более светлого, вы более восприимчивы к эффектам выпадения волос из-за высокого уровня перекиси в краске.

На научном уровне агрессивные химические вещества в средствах для окрашивания волос, такие как аммиак и перекись водорода, повреждают белок в ваших волосах, в результате чего они становятся слабыми, сухими и ломкими. Этот суровый процесс окрашивания приводит к потере эластичности волос, ломкости волос и, в конечном итоге, их выпадению.

Еще один отрицательный эффект агрессивных химикатов, они также могут обжечь и повредить кожу головы, что приводит к тому, что фолликул не удерживается так сильно на прядях волос и, как следствие, вызывает выпадение волос. Не только окрашивание волос, но и другие химические процессы для выпрямления волос или даже химической завивки также наносят вред и могут привести к выпадению волос.

Смена сезонов

Подобно тому, как ваши любимые пушистые друзья линяют зимой, сезонные изменения также влияют на количество выпадений волос у людей.Многие считают, что в разное время года наши волосы выпадают сильнее, чем по причинам эволюции. Вы заметили, что осенью волосы выпадают больше? Исследования показывают, что люди чаще всего выпадают осенью (ноябрь, декабрь и первая половина января). Это связано с тем, что из-за более низких температур волосы становятся сухими, а такие состояния кожи головы, как перхоть, могут действовать, приводя к выпадению волос. В отличие от зимы, летом ваши фолликулы держатся за волосы, чтобы защитить кожу головы от резкого тепла, и поэтому ваши волосы становятся самыми густыми летом

Оверстайлинг

Виновником выпадения волос является чрезмерная укладка с помощью инструментов для укладки, таких как фен, щипцы для завивки и выпрямители.Частое использование этих инструментов приведет к тому, что стержень волос станет сухим и поврежденным до точки ломкости. Это неизбежно вызовет выпадение волос.

Еще один способ чрезмерно уложить волосы — это связать их тугими резинками. Это не кажется вредным, но резинки для волос имеют тенденцию тянуть за волосы, напрягая их. Если у вас выпадают волосы рядом с линией роста волос, это может быть связано с тем, что вы укладываете волосы в тугую прическу, например, в узкие хвостики.Если в том месте, где вы собираете волосы, также есть ломка, это также может означать, что вы выпадаете из-за слишком тугой завязки.

Вместо этого попробуйте сделать свободный низкий хвост или пучок, чтобы дать волосам и коже головы передышку.

Способы борьбы с выпадением волос

Выясните корень проблемы

Первый шаг в борьбе с выпадением волос — убедиться, что количество выпадающих волос является нормальным.Дерматолог может сказать вам, есть ли у вас выпадение или выпадение волос. Пытаться подсчитать, сколько прядей вы теряете за день, — утомительное занятие (на это ни у кого нет времени).

Быстрый тест, который вы можете провести дома, чтобы проверить, является ли количество выпадающих у вас волос нормальным, — это взять в руки около 60 прядей волос в дюйме от кожи головы. Затем большим и указательным пальцами потяните за волосы достаточно сильно, чтобы приподнять кожу головы, и проведите пальцами по стержню до конца.После этого посчитайте количество выпавших волосков. Если выпадает более шести волосков, возможно, что-то не так, и рекомендуется получить второе мнение от врача. Если меньше шести, но вы все равно чувствуете, что ваши волосы выпадают больше, чем хотелось бы, следуйте нашим советам ниже, чтобы предотвратить выпадение волос.

Сохраняйте спокойствие и продолжайте: избегайте стресса

Легко испытать стресс из-за выпадения волос и начать задаваться вопросом, не лысеете ли вы или это вызвано другими более серьезными причинами.Но знаете что? Стресс только усилит выпадение волос. Если вас расстраивает выпадение волос, попробуйте найти успокаивающее занятие.

Включите Netflix, примите горячую ванну и постарайтесь уменьшить любые источники стресса в своей жизни. Было показано, что стресс запускает ваш волосяной фолликул в фазу жизненного цикла, которая приводит к его выпадению. Обычно между моментом, когда волосы перестают расти, и моментом, когда они фактически выпадают и выпадают, проходит определенная задержка. Обычно вы можете отследить стрессовое событие примерно за три месяца до начала выпадения волос.Испытать потерю работы, ссору с другом, серьезный разрыв отношений? Все это может быть причиной того, что через несколько месяцев у вас началось выпадение волос.

Эти изменения в жизни могут истощить вас и ваши волосы, в результате чего волосяной фолликул станет недоедающим и ослабнет. Повышенный стресс также может вызвать проблемы с кожей головы, из-за которых фолликул не держится за пряди волос.

Как остановить выпадение волос

Совет маме: ешьте витамины

Чтобы предотвратить выпадение большого количества волос, необходимо принимать витамины для укрепления волос.Биотин, например, можно купить в любой аптеке, и он невероятно эффективен в укреплении волос и их росте. Еще один витамин, который может помочь с выпадением волос, — это витамин А. Этот витамин содержит ретиноиды, которые ускоряют рост волос и даже помогают выработке кожного сала, который покрывает ваши волосы натуральными маслами с кожи головы, сохраняя кожу головы и волосы увлажненными. Мультивитамины также важны для обеспечения всех питательных веществ, необходимых для роста длинных и сильных волос.

Счастливая кожа головы, счастливые волосы

Держите кожу головы здоровой, используя кондиционер для увлажнения и скрабы для кожи головы для ее отшелушивания.Когда ваша кожа головы здорова, ваши фолликулы будут держаться за пряди волос, и это приведет к меньшему выпадению волос. Если у вас перхоть или другие заболевания кожи головы, это также может вызвать выпадение волос, быстрое решение — использование шампуня от перхоти, чтобы сохранить кожу головы увлажненной. Сохранение увлажнения волос зимой особенно важно из-за сезонных изменений в выпадении волос. Попробуйте использовать маску для глубокого кондиционирования волос или даже масла для волос, чтобы придать волосам дополнительную нежность в более прохладную погоду.

Сохраняйте естественность: избегайте химической обработки

Как правило, вам следует избегать химических процессов для выпрямления, обесцвечивания или окрашивания волос. Если вы все же решили покрасить волосы, не красьте их более чем на один-два тона светлее их естественного цвета.Это уменьшит количество используемого отбеливателя и, следовательно, уменьшит ущерб. Отбеливание и другие химические процессы лишают волосы натуральных масел и могут сделать волосы тонкими, ломкими и вьющимися. Кроме того, лучше покрасить волосы в салоне, а не использовать некачественные красители. Как упоминалось выше, еще один вариант — попытаться наращивать волосы, чтобы получить желаемый цвет без повреждений.

Слишком жарко, чтобы обращаться: избегайте чрезмерной стилизации

Во-первых, начните с сокращения использования инструментов для тепловой укладки.Но давайте будем честными, вы, вероятно, не сможете отказаться от этих инструментов в холодном виде. Итак, если вам необходимо использовать эти инструменты, убедитесь, что вы используете термозащитный спрей, чтобы защитить стержень волоса от резких повреждений, вызванных жарой. Кроме того, если у ваших тепловых инструментов есть настройки, снизьте температуру на них.

Плотная прическа также может вызвать выпадение волос. Попробуйте укладывать волосы в распущенные прически, как эти милые прически с распущенными косами.Это даст вашим волосам время, необходимое для восстановления. Когда вы связываете волосы, попробуйте использовать те, которые причиняют меньше вреда, поскольку они обычно тянут ваши волосы и вызывают ломкость. Например, резинки для волос очень популярны и являются отличным вариантом, чтобы связать волосы и уменьшить повреждение. Еще один способ предотвратить выпадение волос из-за резинки для волос — это не связывать влажные волосы и не связывать их перед сном. Кроме того, меняйте прически, когда используете резинки для волос, чтобы не подвергать нагрузку одну и ту же область стержня волоса.Например, в некоторые дни делайте низкий пони, а в другие — завяжите верхний узел.

Все лучше после стрижки

Чтобы помочь с сезонными изменениями, стрижка в начале лета поможет избавиться от тупиков, которые могли быть повреждены летним солнцем. Чем дольше вы будете оставлять поврежденные волосы на голове, тем сильнее будет выпадение и ломкость волос.Если вы чрезмерно обрабатываете волосы химическими веществами и слишком укладываете волосы, получите

регулярных стрижки особенно важны, поскольку вы повреждаете волосы гораздо быстрее и, следовательно, будете выпадать больше, чем у людей с более здоровыми волосами.

В заключение …

Выпадение волос раздражает, но это совершенно нормально. Если вы обнаружите, что у вас наблюдается чрезмерное выпадение волос, воспользуйтесь нашими советами, чтобы определить, почему это может происходить, как бороться с выпадением волос и как его предотвратить.

Такие причины, как химическая обработка, смена сезонов и чрезмерная укладка, — все это факторы, способствующие выпадению волос. И ограничение химической обработки, и ограничение чрезмерной укладки — это изменения, которые вы можете внести в свой собственный распорядок ухода за волосами.

Чтобы справиться с выпадением волос, начните с выяснения причины проблемы. Ваши волосы выпадают нормально или это более серьезная проблема с выпадением волос. Еще один способ справиться с выпадением волос — это попытаться наращивать волосы, чтобы придать себе более густой и объемный вид, избегая при этом чрезмерной обработки из-за окрашивания волос.Наконец, сохраняйте спокойствие и избегайте стресса. Стресс вызывает реакции организма, из-за которых на коже головы выпадает больше волос.

Если вы хотите проявить инициативу и предотвратить выпадение волос, начните с совета мамы и ешьте витамины, они помогут укрепить и отрастить волосы. Еще один способ предотвратить выпадение волос — это позаботиться о коже головы, ведь счастливая кожа головы удерживает больше волос! Ограничение использования инструментов для тепловой укладки, снижение настроек нагрева и использование термозащитного спрея также помогут сохранить качество ваших волос и уменьшить их выпадение.Наконец, после стрижки все становится лучше. Чем больше поврежденных волос на голове, тем сильнее они будут ломаться. Так что, если вы будете регулярно стричься, вы удаляете повреждение прямо в источнике.

Скрестив пальцы, с этими насадками для выпадения волос вам будет меньше пылесосить и вы сможете сосредоточиться на более важных вещах. Потому что, когда у тебя волосы на кончике, ты справишься с чем угодно.

Автор: Аманда Десуза

10 вещей, которые вам никогда не говорят о росте волос

Эшли Оквуоса для Beauty High

Практически каждая женщина в мире желает, чтобы ее волосы росли быстрее.Независимо от того, восстанавливаетесь ли вы после неудачной стрижки или пытаетесь изменить стрижку пикси, отращивание волос может быть немного неприятным. И хотя это может занять некоторое время, вы можете помочь своим волосам расти быстрее.

1. Стрижки помогают. Хотя это кажется нелогичным, но стрижка волос во время их отрастания на самом деле способствует их росту, избавляясь от поврежденных, сломанных или секущихся кончиков. Хотя вам не нужно делать стрижку каждые шесть-восемь недель, вам следует ходить в салон примерно раз в три месяца.

2. Определенные продукты могут способствовать росту волос. Это не миф! Определенные продукты могут помочь ускорить процесс роста волос. Есть варианты из этого списка из восьми продуктов, которые ускоряют рост волос, и это действительно может сработать.

3. Тепловая укладка может испортить вашу длину. Тепловая укладка с помощью утюжка, фена или щипцов для завивки может сломать пряди, над которыми вы так усердно работаете. По возможности найдите способ укладывать волосы без нагрева.

4.Пропустить стирку — это нормально. Если мыть голову каждый день, возможно, удаляются натуральные масла, питающие кожу головы и способствующие росту волос. Умывайтесь через день, а между стирками используйте сухой шампунь или более мягкий очищающий кондиционер.

5. Ваша кожа головы нуждается в дополнительной ТСХ. Когда вы все-таки моете волосы, важно обращать внимание на кожу головы. Массируйте кожу головы кончиками пальцев в течение примерно трех минут в день, чтобы стимулировать волосяные фолликулы. Чтобы усилить эффект, одновременно нанесите на кожу головы маску для волос или кондиционер.

… Нажмите ЗДЕСЬ, чтобы узнать еще пять вещей, которые никто никогда не говорит вам о выращивании волос в Beauty High!

Больше от Beauty High:
8 продуктов, которые могут помочь вашим волосам расти быстрее
101 прическа с косами, которую стоит попробовать прямо сейчас
101 прическа для выпускного вечера, которую вам нужно увидеть

Этот контент создается и поддерживается третьей стороной и импортируется на эту страницу, чтобы помочь пользователям указать свои адреса электронной почты.Вы можете найти больше информации об этом и подобном контенте на сайте piano.io.

Как предотвратить разделение концов естественным путем: все, что вы должны знать

Добро пожаловать в очередную серию насадок из натуральных волос! Сегодня мы рассмотрим тему, с которой сталкивался каждый человек с волосами на голове: секущиеся кончики.

Что такое секущиеся концы?

Ваши волосы растут от корня, поэтому конец — это самая старая часть ваших волос.В зависимости от длины ваших волос кончики могли быть с вами несколько лет! Только представьте себе все, что концы видели и через что прошли с вами. Сколько раз их стирали, укладывали или поправляли? Сколько шляп, шарфов и свитеров они коснулись? Сколько холодных, ветреных, сухих и влажных дней они видели?

Не говоря уже о том, что кончик — это самая незащищенная и уязвимая часть ваших волос. Так что же удивительного, что ваши цели не могут длиться вечно? Со временем ежедневный износ ваших волос ухудшает и изнашивает кутикулу волоса, обнажая внутреннюю кору.В результате кончики волос становятся секущими или растрепанными.

Ваши концы могут разделиться разными способами. Вы можете заметить классический конец, разделенный на две или меньшие части, с едва разделенными концами. Вы можете заметить концы, которые расщепляются на несколько частей (например, дерево или веник), или волосы, которые истончаются на конце по мере того, как кутикула исчезает, но кора головного мозга остается нетронутой. Вы даже можете заметить волоски, которые расщепляются на всем протяжении стержня. Общий знаменатель: если мы не будем часто подстригать волосы, у всех нас появятся секущиеся кончики.Они являются частью нормального жизненного цикла волос.

Что вызывает секущиеся кончики?

Хотя секущиеся концы могут быстро развиваться из-за сильного повреждения, обычно они развиваются медленно в результате небольших повреждающих факторов. Вот некоторые из наиболее распространенных процессов, которые повреждают кончики кутикулы волос и портят их:

Физические повреждения и манипуляции. Это включает в себя укладку, расчесывание, распутывание, обращение с волосами и прикосновение к ним, при этом кутикула постепенно разрушается.

Тепло. Нагревательные инструменты — один из самых быстрых способов вызвать секущиеся кончики. Избыточный нагрев вызывает сильное повреждение концов, на которые уже воздействуют другие факторы.

Трение. Некоторые ткани и материалы наносят больше вреда кутикуле, чем другие. Шляпы, шарфы и свитера ускоряют образование секущихся кончиков, так же как и хлопковые наволочки и полотенца. Если ваши волосы достаточно длинные, чтобы касаться задней части рубашки или куртки, это тоже может повредить их.

Окружающая среда. Ветер, холод, жара, солнце, сухой климат, влажный климат… кажется, что независимо от погоды, это сказывается на ваших волосах. А если вы часто укладываете волосы с помощью мыла, афро, пуховок или прически, которые открывают концы для окружающей среды, это ускоряет повреждение.

Внутренние факторы. Ваш рацион, вода, которую вы употребляете, и общее состояние здоровья вашего тела влияют на прочность ваших волос. Если ваше тело обезвожено, недоедает или испытывает дефицит белка, ваши волосы тоже будут и, следовательно, более подвержены секущим кончикам.(Узнайте о продуктах, которые нужно есть для здоровья волос.)

Если секущиеся концы такие нормальные, почему они плохие?

Вот пара причин, по которым вы НЕ хотите видеть секущиеся кончики в волосах:

• После того, как прядь волос расколется на конце, повреждение будет только прогрессировать. Оставленный нетронутым, секущийся конец будет продолжать раскалываться по всей длине стержня волоса, повреждая всю прядь, не подлежащую ремонту.
• Секущиеся концы больше не покрываются гладкой кутикулой, поэтому они естественным образом цепляются друг за друга и за здоровые концы.Это вызывает спутывание и (как вы уже догадались) секущиеся концы.
• Чем больше запутывается, тем больше будет разрывов и выпадений. Это то, что люди имеют в виду, когда говорят, что секущиеся кончики не дают вашим волосам расти — они препятствуют сохранению длины.
• Секущийся кончик сам по себе может выглядеть маленьким, но секущиеся концы по всей длине волос делают концы вьющимися, взлохмаченными и нездоровыми.
• Если вы видите пару секущихся кончиков, это означает, что их ждет еще больше (если только вы не подвергаете половину своих волос воздействию тепла, ветра и повреждений, а мы думаем, что это маловероятно.Секущиеся кончики — признак того, что ваши волосы повреждены и их нужно подстригать.

Секущиеся концы натуральных волос и вьющиеся волосы

Вы можете удивиться, узнав, что чем курчавее ваши волосы, тем они становятся более ломкими! Это означает, что люди с вьющимися волосами, особенно с волосами типа 4 и 4C, могут быть особенно уязвимы для секущихся кончиков. Кроме того, когда у вас есть кудри, изгибы и завитки, ваши секущиеся концы с большей вероятностью вызовут спутывание, поскольку они могут зацепиться за другие волоски, навивающиеся вокруг них.Поэтому, если ваши волосы легко спутываются, берегитесь секущихся кончиков и не допускайте их появления. Это поможет предотвратить запутывание и поломку в дороге.

Как избавиться от секущихся кончиков?

Вот и суровая любовь … Есть только один выход. Вам нужно их отрезать. Ваши волосы не живые, поэтому они не заживают, как порез на коже. Секущиеся кончики необратимы, и любой продукт, салон или процедура, которые пытаются сказать вам обратное, лгут. Кроме того, даже если секущиеся концы можно снова связать вместе, секущиеся концы являются признаком того, что концы ваших волос нездоровы.Если бы вы «починили» секущиеся концы, это было бы лишь вопросом времени, когда другие ваши концы начнут расщепляться.

Хорошо… что мне делать с секущимися кончиками?

Просто обрежьте концы! Если вы регулярно подстригаете волосы (каждые 4-6 месяцев или как только вы начинаете видеть секущиеся кончики), вы поймаете концы до того, как они начнут расти, и вам нужно будет снимать только ¼ — ½ дюйма при каждой стрижке. Если вы решили подстричь их самостоятельно, обязательно используйте острые ножницы для волос, оставив чистый срез, который не начнет снова перетираться.Вы можете научиться подстригать свои натуральные волосы!

Мы знаем, что обрезать концы — неинтересно. Однако есть и хорошие новости! Вы можете предотвратить секущиеся кончики (и даже продлить время между стрижками), если будете хорошо заботиться о своих волосах!

Как предотвратить секущиеся кончики:

1. Будьте осторожны, когда моете, расчесываете, распутываете, укладываете и прикасаетесь к своим волосам. Помните, что секущиеся концы развиваются медленно, так как со временем нарастает дополнительный урон.Если вы с каждым днем ​​будете более бережно обращаться с волосами, вы замедляете появление секущихся кончиков.
2. Избегайте нагреваемых инструментов! Если вы их используете, они, вероятно, являются фактором номер 1, вызывающим появление секущихся кончиков.
3. Пейте больше воды. Волосы, которые увлажнены изнутри, будут дольше держаться от вреда окружающей среды и не так быстро разовьют секущиеся кончики.
4. Питайте и укрепляйте волосы с помощью процедур глубокого кондиционирования каждые 1-2 недели. Кондиционер для глубокого ухода с авокадо-мороженым от NaturAll Club предотвратит появление секущихся кончиков, укрепляя кончики и сохраняя здоровье волос!
   
5. Не сушите волосы полотенцем.Полотенца вызывают трение, которое может увеличить секущиеся кончики. Вместо этого используйте полотенце из микрофибры или дайте волосам высохнуть.
6. Защитите волосы атласом или шелком! Это происходит ночью (используйте атласную наволочку или чепчик, чтобы избежать секущихся кончиков в ночное время) и зимой (выстилайте шляпы и шарфы шелком, чтобы грубый материал не цеплялся за концы).
7. Используйте защитные стили или стили, не требующие особого ухода, особенно зимой, чтобы защитить ваши кончики.
8. Используйте средства для волос, не содержащие токсичных и сушильных химикатов.(Узнайте, каких ингредиентов следует избегать в продуктах для волос.) Эти химические вещества могут со временем повредить и ослабить ваши волосы. Мы рекомендуем полностью натуральные продукты NaturAll Club, особенно нашу линию Avocado Kiwi Line, в которую входят шампунь, кондиционер и все необходимое для дневного мытья!

Надеемся, это руководство было полезным! Сообщите нам в комментариях, какие шаги вы предпримете, чтобы предотвратить появление секущихся кончиков в будущем!

.