Трикотажная одежда для дома и отдыха для мужчин и женщин, в интернет магазине Ирис — домашний трикотаж!

Домашний трикотаж от производителя в Иваново, в интернет-магазине «Ирис — домашний трикотаж» Трикотаж дешево, купить ночные сорочки, купить туники, купить трикотаж

Разное

Мед для чего полезно: О пользе меда

Содержание

О пользе меда


Мед считается самым древним лакомством. Любой человек на земле слышал о пользе этого уникального продукта пчеловодства.

Предлагаем Вам информацию о полезных свойствах меда.

Состав меда:

Мед является  богатым источником витаминов и минералов. Он содержит все витамины группы В, К, Е, С, провитамин А. Так как витамины находятся в соединении с природными минеральными солями и биогенными аминами, польза от них гораздо выше синтетических заменителей.

Из макро- и микроэлементов в нем содержатся магний, калий, кальций, натрий, фосфор, хлор, сера, цинк, йод, медь, железо. Каждый из этих элементов влияет на течение физиологических процессов организма, выступая в роли катализаторов биохимических реакций.

Углеводный состав меда в основном представлен фруктозой и глюкозой. Они легко усваиваются, и в отличие от сахара не наносят вред зубной эмали.

Из белковых соединений мед содержит ферменты, гормоны и другие биологически активные соединения.

Полезные свойства:

Благодаря такому богатому составу меда можно выделить следующие полезные свойства этого продукта:

  1. Способствует повышению иммунитета организма;

  2. Предотвращает  нарушения работы желудка и может улучшить пищеварение;

  3. Кальций, помогает нашим костям быть крепкими;

  4. Хорошо воздействует на сердечно-сосудистую систему, улучшает работу сердца, сосуды делает более эластичными, повышает качество крови и укрепляет сердечную мышцу;

  5. При простудных или вирусных инфекциях способствует быстрому выздоровлению человека, прекрасно воздействует на систему дыхания, имеет противовоспалительное действие;

  6. Большое количество железа помогает проводить профилактику анемии;

  7. Его можно употреблять человеку с сахарным диабетом;

  8. Имеет противогрибковый, противовирусный и антибактериальный эффект.

Широкое применение мед нашел в косметологии. Благодаря его свойствам  улучшать состояние кожи и волос у человека. С использованием этого уникального продукта косметологи могут проводить процедуры обертывания. Выпускают ополаскиватели и шампуни, в составе которых есть этот продукт. Эти косметические процедуры и средства помогут нашей коже сохранить бархатистость и здоровый вид, а волосы станут блестящими и крепкими.

Говоря о вреде меда для организма человека можно выделить несколько случаев, при которых этот продукт следует употреблять с большой осторожностью или отказаться от него вовсе.

  1. Если у человека есть аллергия на составляющие меда или пыльцу, то употребление меда в таком случае может вызвать аллергическую реакцию, скажем, может привести к анафилактическому шоку или к отеку легких. Чтобы такого не случилось сначала мед необходимо попробовать, съев немного этого продукта и посмотреть на реакцию организма.

  2. Важно отметить, что янтарный цвет у меда не должен ввести человека в заблуждение. Часто производители при расфасовке меда могут хитрить, специально разогревая продукт для облегчения расфасовки и придания продукту текучести. Однако при нагревании мед выделяет токсичное вещество, которое довольно негативно влияет на организм человека. Чтобы не попасть на такой некачественный мед рекомендуется приобретать продукт пчеловодства только у проверенных пчеловодов напрямую без посредников.

Также,  не следует мед добавлять в выпечку или горячий чай.

 3. Следует помнить, что этот продукт считается альтернативой сахару и имеет высокую калорийность (100 г продукта это 328ккал). Поэтому не следует злоупотреблять медом, особенно если человек страдает ожирением.

  4. Даже несмотря на антибактериальное действие и большое количество кальция в своем составе, мед может стать причиной развития кариеса. Поэтому после его употребления следует обязательно прополаскивать ротовую полость.

  5. Для диабетика мед лучше, чем сахарозаменитель. Однако употреблять его необходимо только после консультаций с лечащим врачом и только в маленьких количествах не больше 2 ч.л. в сутки. Для больного сахарным диабетом в большом количестве мед очень вреден.

            Как видно, мед чрезвычайно полезен для здоровья, но как говорится, все хорошо в меру. Это, несомненно, относится и к употреблению меда.

 Желаем Вам приятного аппетита! 

Полезен ли мед? – «Еда»

Давайте сразу договоримся: в перечень обязательных продуктов, на которых базируется рацион человека, мед не входит. Туда входят животный белок, хлеб, крупы, овощи там есть, а меда нет. Многих это удивляет, но если мы посмотрим на его характеристики, то все сразу поймем.

Мед — это примерно на 80% углеводы. Причем это простые углеводы, те, что быстро усваиваются организмом и дают быструю энергию. С одной стороны, хорошо, что организм получает энергию — например, уставшим и ослабленным это очень нужно. С другой стороны, с большим количеством энергии мед дает организму и много калорий, а это полезно не всем.

Давайте посмотрим, из чего он состоит. В нем в среднем 38% фруктозы, 31% глюкозы и 10% — дисахариды и полисахариды: сахароза, мальтоза и так далее. Остальное вода, белковые вещества (в том числе аминокислоты), микроэлементы, витамины. И если внимательно изучить состав меда, то окажется, что полезных веществ там совсем немного. Если кому-то вздумается утолить медом суточную потребность человека в витаминах и микроэлементах, то выяснится, что в сутки придется съесть десятки килограмм меда. Безусловно, польза есть, но она не так велика, как думают.

В 100 граммах меда содержится всего 1,2 миллиграмма железа. Для того чтобы человеку покрыть суточную потребность в железе, нужно съедать 10 миллиграмм, в переводе на мед это уже килограмм. Если говорить про кальций, то в 100 граммах меда его всего 4–5 миллиграмм, а суточная доза для людей среднего возраста — 1000 миллиграмм, 1200 — для людей старшего возраста. То есть нужно есть сотни килограмм в день, чтобы поддержать уровень кальция в организме. Фосфор — в 100 граммах меда содержится от 1 до 1,5 миллиграмма, а человеку в сутки нужно 800. В 100 граммах меда содержится 0,3 миллиграмма витамина В6, а человеку в сутки нужно 2 миллиграмма. Витамин С — содержится 2 миллиграмма, а человеку в сутки нужно 90. И так далее практически по всем показателям.

Даже если вы рассматриваете мед как витаминную добавку, допустим, к чаю — ощутимой пользы от него не будет. Но если у человека нет избыточной массы тела, наверное, имеет смысл заменять сахар медом. Пить чай с медом лучше, потому что дополнительно к углеводам человек получит немного витаминов, микроэлементов и ферментов, пусть совсем немного, но в обычном сахаре и того нет. Кстати, наличие этих микроэлементов сильно варьируется от того, где мед был собран. Есть даже теория, что по составу меда можно узнавать о месторождениях полезных ископаемых: якобы в самих растениях можно найти следы микроэлементов, хранящихся в земле.

Но разумеется, польза все же есть. Мед, пусть и в небольших количествах, содержит определенные ферменты, например амилазу, она же диастаза, по количеству которой определяют качество продукта. Эти ферменты влияют на метаболизм и улучшают углеводный обмен. Те углеводы, которые есть внутри меда, и те, которые мы дополнительно съедим, усвоятся быстрее. Чем это хорошо? Например, человек болеет. Больной, как правило, из-за отсутствия аппетита мало ест и не получает каких-то необходимых веществ. А с медом у него будет возможность быстро доставить эти полезные вещества куда надо. Помимо этого, в организме человека непрерывно проходят разные окислительно-восстановительные процессы. И результатом этих процессов может быть образование свободных радикалов, которые повреждают клетки и плохо влияют на здоровье. Один из ферментов, который содержится в меде, помогает устранять это вредное действие свободных радикалов. Так что мед препятствует их повреждающему действию.

Еще мед обладает мягким противовоспалительным действием. Но в первую очередь этим известны другие продукты пчеловодства: не мед, а прополис, соты, молочко. Так что есть разница между медом в сотах и медом из банки. В сотах содержатся важные аминокислоты, и количество витаминов и микроэлементов заметно расширяется, но до нормальных физиологических значений все равно недотягивает. Если есть сотовый мед, то калорийность этого продукта — не самого меда, а именно продукта — будет меньше. Человек ведь будет не глотать соты, а только высасывать из них скопившийся там мед, и в желудочно-кишечный тракт поступит меньший объем. Поэтому если человек с недостатком массы тела хочет есть мед, чтобы набрать вес, то, наверное, ему лучше выбрать обычный мед. А человеку с нормальной или с избыточной массой тела лучше взять сотовый — удовольствие то же, а калорий будет меньше.

Многие люди спрашивают: сколько меда нужно съедать в день? Это неправильный вопрос, на него невозможно ответить. Потому что ответ зависит от рациона конкретного человека. И еще важно помнить, что есть нормы потребления сахара и простых углеводов, в которые стоит вписываться. Особенно если учесть, что человек вряд ли будет есть один только мед в течение дня, но дополнит его еще какими-нибудь углеводами. Говорить о четких рекомендациях невозможно, но если рассчитывать очень средне, то среднестатистическому человеку без избытка массы тела подойдут одна-две чайные ложки меда — а это примерно 15–30 грамм — два-три раза в день. Этого будет вполне достаточно, чтобы не перебрать калорий и при этом получить какое-то количество полезных веществ, пусть и минимальное.

Резюмируем: мед больше полезен как продукт, который дает быструю энергию и борется со свободными радикалами, чем как продукт, в котором содержатся витамины и микроэлементы.

Чем полезен мед: 9 лечебных свойств, в которые верят люди

Люди часто заменяют сахар на мед, потому что считают, что он полезнее и может быть лечебным и профилактическим средством для многих болезней. Но ученые пока не подтвердили этих целебных свойств.

Однако не всем можно употреблять мед, в частности, людям, у которых на этот продукт аллергия, и детям до года. Также не забывайте, что несмотря на эффективность, мед является вспомогательным средством лечения.

Читайте также: 6 мифов о гриппе, которые стоит навсегда забыть

Его эффективность сомнительна и современные исследования показывают, что он по составу очень похож на обычный белый сахар и почти не содержит витаминов и минералов. В 100 граммах меда лишь 5% минералов и витаминов от суточной потребности. С аминокислотами примерно та же картина. Например, в пророщенной гречке белковых соединений больше в 100 раз.

Из-за значительного количества глюкозы и полного отсутствия пищевых волокон, мед обладает высоким ГИ (гликемическим индексом). ГИ меда – от 60 до 87 единиц. Зачастую, чем выше ГИ тем быстрее сахар, содержащийся в продукте попадает в кровь. Поэтому «взрыв» сахара происходит примерно с той же интенсивностью, что и при употреблении сахарозы.

В какие полезные свойства меда верят люди?

1. Лечение акне

Маска из меда поможет избавиться от застойных пятен и покраснений на лице. Чтобы ее приготовить, смешайте 1 столовую ложку меда и 1 чайную ложку оливкового масла. Нанесите массу на лицо, а через 20 минут смойте теплой водой.

2. Лечение желудка

Мед способен нормализовать повышенную кислотность желудка, из-за которой возникают неприятные ощущения.

3. Лечение стоматита

Этот сладкий продукт облегчает симптомы стоматита, поскольку помогает справиться с небольшими воспалениями.

Специалисты советуют смочить вату водой и протереть ею язвы во рту. Затем сухой ватной палочкой нанесите на них немного меда.

4. Лечение кашля

Мед смягчает горло и уменьшает раздражение. В чай (вода должна быть комнатной температуры) добавьте ложечку меда.

5. Лечение экземы и себорейного дерматита

Чтобы облегчить симптомы этих кожных заболеваний, ежедневно накладывайте повязку с медом на место поражения и оставляйте на три часа.

6. Лечение гриппа

Мед укрепит иммунитет и поможет облегчить симптомы гриппа.

7. Лечение бессонницы

Растворите ложку меда в стакане теплого молока. Такой напиток поможет вам заснуть. Для вкуса можно добавить ваниль или корицу.

8. Лечение простого герпеса

Повязка с медом, приложенная к губам поможет вылечить воспаление.

8. Лечение обветренных губ

Из этого продукта можно сделать сладкий скраб для губ. Мед обладает смягчающим и увлажняющим эффектом.

9. Восстановление после занятий спортом

Мед нормализует уровень сахара в крови после занятий спортом. Если его съесть во время тренировки, то это даже может улучшить результаты тренировки.

Больше новостей, касающихся лечения, медицины, питания, здорового образа жизни и многое другое – читайте в разделе Здоровье.

польза и вред, противопоказания к употреблению

Мед бывает разный

Говоря про этот дар пчел, мы должны понимать, что он бывает разным. Сорта меда различают в зависимости от того, на каких цветах пчелы собирали нектар. Теоретически мед может быть монофлерным (если пчелы посещали только один вид растений) и
полифлерным
 (если насекомые собирали нектар с разнообразных цветов). Но фактически монофлерный мед — редкость, а сорт определяют по преобладающему растению. 

Различают монофлерный и полифлерный мед


Разные сорта отличаются не только цветом и вкусом, ароматом и консистенцией, но и химическим составом. А значит, и воздействие их на организм будет слегка различаться. Так, к примеру, популярный липовый мед, светлый и очень ароматный, лучше всего лечит простуду, а гречишный мед — темный, с легкой горчинкой — считается наиболее полезным для тех, кто страдает сердечными заболеваниями. 


Мед полезный и вредный

Если пасека у вас (или у соседа) на даче, а рядом нет плантации какого-либо растения-медоноса, то мед будет полифлерным — то есть, смешанным. Его сорта обычно называют по виду той местности, где летали пчелы: луговой, лесной, степной или горный. Но поскольку растительность даже на соседних лужайках может быть разной, у смешанных сортов нет четких характеристик и описаний — их вкус, цвет и аромат варьируются. 


Польза меда

Целебные свойства меда определяются его химическим составом. 75-80% этого продукта составляют углеводы (глюкоза, фруктоза, сахароза). Также в нем содержатся витамины (A, C, E, K и витамины группы B), органические кислоты, ферменты, минеральные соли (железа, меди, калия, натрия, магния, фосфора, йода, серы) и другие полезные для человеческого организма соединения. 


Польза меда

Употребление меда полезно не только тем, кто хочет избавиться от болезни, но и здоровым людям — для профилактики различных недугов и укрепления иммунитета. Это «лекарство» приятно на вкус и его можно включить в свой ежедневный рацион, добавляя в различные блюда. Особенно полезно для организма сочетание меда с орехами и злаками, творогом и сухофруктами. 

Но не забывайте о чувстве меры: избыточное потребление меда может спровоцировать

Мед особенно полезен с орехами, злаками, творогом и сухофруктами

аллергическую реакцию или привести к иным неблагоприятным последствиям. Нормальная суточная доза меда (при регулярном применении) составляет 70-100 г (примерно 3 ст.ложки продукта). 

Можно проводить 3-4 раза в год 2-месячные оздоровительно-профилактические «медовые» курсы: растворенный в воде мед принимают 3 раза в день за 1,5-2 часа до еды или через 3 часа после приема пищи. В этом случае рекомендуется такая дозировка (в расчете на взрослого): 30-60 г утром, 40-60 г днем и 30-60 г вечером (100-180 г в сутки). 


Мед в сотах

Мед обладает противовоспалительными, сильными бактерицидными и противовирусными свойствами; он способен подавлять различные патогенные микроорганизмы, включая стафилококки, стрептококки, кишечную и дизентерийную палочку. Это позволяет использовать его при лечении многих болезней — от ангины и гриппа до пневмонии и туберкулеза легких; мед применяется при герпесе, молочнице, кожных заболеваниях, ожогах и других недугах.

Суточная доза меда — примерно 3 столовых ложки


Способность меда активизировать деятельность слюнных желез, улучшать пищеварение, оказывать легкое слабительное действие в сочетании с его противовоспалительными свойствами делает этот продукт эффективным при лечении заболеваний желудочно-кишечного тракта, а легкое мочегонное действие позволяет применять его при болезнях почек и мочевого пузыря. 

Мед усиливает кровообращение, повышает тонус сердца и сосудов, обладает легким успокаивающим и снотворным действием, а потому его рекомендуют при ослаблении сердечной мышцы, гипотонии и гипертонии, аритмии, сердечной недостаточности, а также при бессоннице, неврозах, частых головных болях. 


Мед — вкусное лекарство

Он полезен при общей ослабленности организма (в том числе, после тяжелой болезни или операции), ослаблении иммунитета, анемии, хронической усталости. В статье Народные рецепты с медом для здоровья вы найдете простые средства на основе меда от разных недугов.

А еще это дар пчел служит основой для различных косметических средств. О том, как приготовить медовую косметику для кожи и волос, расскажет статья Народные рецепты с медом для красоты. 

Другие рецепты полезного применения меда:



Вред меда и противопоказания к его употреблению

Но говоря о бесспорной пользе меда, нельзя забывать и о противопоказаниях к его употреблению. Не всем этот ценный продукт полезен. 


Мед не всем полезен

Абсолютное противопоказание к употреблению меда и любых препаратов с его использованием —аллергия. Возможна также повышенная чувствительность к этому продукту: помимо типичных для аллергической реакции сыпи и зуда, она проявляется желудочно-кишечными расстройствами после употребления меда или содержащих его лечебных составов. 

Беременным женщинам и матерям, кормящим ребенка грудью, не стоит есть мед,

Мед — сильный аллерген

 не посоветовавшись предварительно со своим врачом. Даже если у вас никогда не было аллергии на этот продукт, она может возникнуть у малыша. Проконсультироваться со специалистом следует также больным сахарным диабетом и панкреатитом, а при повышенной кислотности желудочного сока рекомендуется употреблять мед только в виде добавки к кашам, творогу и другим блюдам — чтобы избежать изжоги.

Купероз (его видимое проявление — сеточка расширенных и поврежденных капилляров под кожей, сосудистые «звездочки») — противопоказание к использованию медовой косметики. Мед активизирует кровообращение, и для слабых, хрупких сосудов это может стать чрезмерной нагрузкой. 


«Неправильный мед»

Про фальсифицированный мед все наверняка слышали. Но речь пойдет не о нем, хотя это тоже «неправильный» продукт, и пользу организму он вряд ли принесет. А знаете ли вы, что мед может быть ядовитым?


Где пчела собирала нектар — это тоже важно

Если пчелы собирали нектар с некоторых видов растений (багульник, болиголов, белена, олеандр и другие), получившийся в результате мед может привести к отравлению. Его употребление в пищу вызывает головокружение, рвоту и даже потерю сознания. 

К сожалению, явных внешних признаков такого ядовитого меда нет. Как же тогда обезопасить себя? Пожалуй, единственным способом: покупать целебный пчелиный продукт только у проверенных продавцов. Если в вашей местности есть большие заросли ядовитых растений, не торопитесь приобретать мед у местных пасечников. 

Ешьте мед и будьте здоровы!

Читайте также:


Ложка дегтя в бочке мёда: чем полезен и опасен сладкий нектар

Регистрация пройдена успешно!
Пожалуйста, перейдите по ссылке из письма, отправленного на

Отправить еще раз

https://uz.sputniknews.ru/20190814/Lozhka-degtya-v-bochke-meda-chem-polezen-i-opasen-sladkiy-nektar-12238511.html

Ложка дегтя в бочке мёда: чем полезен и опасен сладкий нектар

Ложка дегтя в бочке мёда: чем полезен и опасен сладкий нектар

Как выбрать самый лучший мёд, почему его не стоить нагревать и как при помощи него стать моложе — читайте в нашем материале. 14.08.2019, Sputnik Узбекистан

2019-08-14T16:52+0500

2019-08-14T16:52+0500

2021-03-12T16:25+0500

/html/head/meta[@name=’og:title’]/@content

/html/head/meta[@name=’og:description’]/@content

https://cdn1.img.sputniknews-uz.com/img/1223/81/12238168_0:0:3073:1738_1920x0_80_0_0_ea8677edcb7486252e7102c0b5a3554e.jpg

мир

Sputnik Узбекистан

[email protected]

+74956456601

MIA „Rosiya Segodnya“

2019

Sputnik Узбекистан

[email protected]

+74956456601

MIA „Rosiya Segodnya“

Новости

ru_RU

Sputnik Узбекистан

[email protected]

+74956456601

MIA „Rosiya Segodnya“

https://cdn1.img.sputniknews-uz.com/img/1223/81/12238168_0:0:3073:1930_1920x0_80_0_0_24846363182afd38392628f03810a829.jpg

Sputnik Узбекистан

[email protected]

+74956456601

MIA „Rosiya Segodnya“

Sputnik Узбекистан

[email protected]

+74956456601

MIA „Rosiya Segodnya“

мир

16:52 14.08.2019 (обновлено: 16:25 12.03.2021)

Как выбрать самый лучший мёд, почему его не стоить нагревать и как при помощи него стать моложе — читайте в нашем материале.

ТАШКЕНТ, 14 авг — Sputnik. Сегодня отмечается Медовый спас — по традиции с 14 августа пасечники начинают собирать мед.

Он почти на 80% состоит из глюкозы, на 20% — из воды и пара процентов приходится на витамины. Но этих нескольких процентов достаточно, чтобы петь оды этой янтарной жидкости.

Мед и молодость

Известно, что мед обладает мощнейшими антибактериальными свойствами, благодаря которым его часто применяют для лечения кашля и инфекций верхних дыхательных путей. 

В древности мед использовали даже для лечения ран, так как, вступая в контакт с раной, он начинает вырабатывать перекись водорода — известный антисептик.

Более того, мед активно применяется при создании натуральных средств по уходу за кожей, потому что способен эффективно бороться с акне и другими раздражениями кожи, вызванными бактериями.

Ещё он богат антиоксидантами, которые способствуют процессам омоложения и борьбы с различными заболеваниями, а фитонутриенты в его составе укрепляют иммунную систему.

Как выбрать мед

Добротный мед должен легко растираться между пальцами и впитываться в кожу.

Отличный способ узнать о качестве янтарной жидкости — зачерпнуть ложкой и быстро повернуть ее вокруг своей оси: зрелый мед будет наворачиваться на ложку, а не стекать с нее.

Также, если присмотреться, в натуральном продукте можно различить воск и пыльцу.

Самый полезный мед, по мнению пчеловодов, натуральный дикий неподогретый и нефильтрованный, произведенный в экологически чистом месте.

Уникальным по своим антибактериальным и антивирусным свойствам считается сорт Манука. Этот мед производится пчелами, которые собирают нектар с кустарника манука или чайного дерева, растущего исключительно в Новой Зеландии.

В этом сорте высокая концентрация вещества под названием «метилглиоксаль» (MGO), который и отвечает за его мощнейшую антибактериальную активность. 

Опасность меда

Главный аргумент тех, кто исключает мед из своего рациона, является тот факт, что он действует на наш организм так же, как и обычный сахар — резко поднимает уровень глюкозы в крови.

К тому же в нем содержится больше калорий, чем в  сахаре (в чайной ложке меда 22 калории, в ложке сахара — 16).

Также мед опасен, если его подогревать. Ученые выяснили, что при высоких температурах в нем появляются канцерогены. Как оказалось, в горячем продукте меняется химический состав: появляется вещество под названием «гидроксиметил фурфуральдегид». 

По словам многих ученых, это может привести даже к гибели.

Мёд с мумиё полезные свойства

Благодаря своим уникальным полезным свойствам мёд с мумиё занимает особое место среди пчеловодческих продуктов. О его составе, целебном воздействии на организм и способах применения рассказали эксперты компании «Мёд России». Мёд с мумиё широко используется как в традиционной, так и в народной медицине.

В каталоге интернет-магазина вы можете найти алтайский крем-мёд с мумиё. Продукт на 100% состоит из натуральных ингредиентов. Мёд делают пчёлы, собирая пыльцу на цветущих лугах. А мумиё, известное также как каменное масло или горная смола, добывают в расщелинах скал. Смесь прошла сертификацию, подтверждающую качество. Его отличительной особенностью является состав, богатый витаминами, минералами и другими ценными веществами.

Химический состав и калорийность

Калорийность мёда с мумиё около 300-330 ккал на 100 г. Что касается состава, то он очень разнообразен и включает в себя как органические, так и неорганические вещества.

В мёде с мумиё содержатся:

  • витамины всех основных групп;

  • минералы – Са, К, Mg, Na, Fe, Cr, Rb, Ва, Al, Cs, Ph, Zn и другие;

  • аминокислоты, в т.ч. аланин, аргинин, пролин, лейцин, треонин;

  • сахара, в т.ч. глюкоза и фруктоза;

  • эфирные масла;

  • ферменты.

Говоря об уникальном составе мёда с мумиё, важно отметить – настоящую ценность имеет только натуральный продукт, приготовленный с соблюдением технологий. Так, каменное масло необходимо растворить в нектаре, не нагревая смесь выше 40 градусов цельсия, иначе продукт перестанет быть целебным.

Полезные свойства мёда с мумиё

Смесь мёда с мумиё интересна тем, что воздействует на организм на уровне клеток. Она благотворно сказывается на работе всех органов и систем, налаживая их взаимодействие, насыщая и обновляя ткани.

Мёд с мумиё, полезные свойства:

  • эффективно справляется с бактериями, вирусами, грибками;

  • укрепляет естественную иммунную защиту;

  • снимает воспаления;

  • улучшает состав крови;

  • повышает эластичность сосудов;

  • восстанавливает нервную систему;

  • улучшает работу головного мозга;

  • выводит шлаки и токсичные вещества;

  • стимулирует метаболизм, обмен веществ;

  • создаёт условия для развития полезной здоровой кишечника;

  • запускает процесс регенерации клеток и тканей;

  • обладает омолаживающим действием;

  • препятствует образованию раковых опухолей.

Таким образом, мёд с мумиё может успешно применяться для лечения и профилактики многих заболеваний. А также с целью общего укрепления и оздоровления организма.

Способы применения

В лечебных целях мёд с мумиё нужно применять курсами от 7 до 28 дней, после чего обязательно делать недельный перерыв. Лучше всего лакомство усваивается на пустой желудок, за 30 минут до приёма пищи. Взрослым достаточно съедать по 1 ложке 2-3 раза в день, детям дают половину этой дозы.

Популярные способы лечения мёдом с мумиё:

1. При ангине, заболеваниях горла и ротовой полости рассасывают по 1 ложке мёда с мумиё 3 раза в день. Для того, чтобы средство подействовало, нельзя есть и пить в течение получаса после приёма.

2. При дисбактериозе и расстройстве пищеварения 1 столовую ложку мёда растворяют в 0,5 стакана молока. Принимают 2 раза в день натощак до устранения симптомов.

3. При заболеваниях суставов смесь рекомендуется применять наружно в виде компресса. В течение 7 суток на время сна.

На основе мёда с мумиё существует и множество других рецептов, которые позволяют справляться с недугами.

Мёд с мумиё в косметологии

Мёд и мумиё часто можно встретить в составе различных косметологических средств. Вместе же эти два продукта отлично дополняют и усиливают друг друга. Они питают и очищают кожу, повышают её упругость, улучшают цвет лица, устраняют мимические морщины, обладают выраженным омолаживающим действием.

Рецепты красоты:

  • Омолаживающая маска. Смешать небольшое количество мёда с мумиё с 2-3 каплями розового масла. Очистить лицо тоником или скрабом, промокнуть полотенцем. Нанести смесь тонким слоем и оставить для воздействия на 20 минут. Смыть тёплой водой.

  • Быстрое восстановление повреждённых волос. Смешать 5 ложек мёда с прополисом и 1 желток. Массирующими движениями нанести на чистые волосы, начиная от корней. Обернуть плёнкой и махровым полотенцем, оставить на 1 час.

Подобным образом можно делать маски от угрей, экземы, воспалений кожи. При желании добавлять подходящие эфирные масла и другие компоненты.

Противопоказания к употреблению мёда с мумиё

Мёд с мумиё содержит большое количество активных веществ, поэтому его неумеренное употребление может нанести вред. Знакомить организм с продуктом лучше постепенно.

Противопоказания:

  • индивидуальные аллергические реакции;

  • повышенное давление;

  • сахарный диабет;

  • онкологические заболевания.

Кроме того, мёд с мумиё не рекомендуют применять детям, беременным и кормящим женщинам.

Чем полезен мед

Мед — это настоящая кладезь уникальных полезных веществ, микроэлементов и витаминов, среди которых выделяют витамин С (аскорбиновая кислота) и большое количество витаминов группы В. Природные сахара фруктоза и глюкоза вот основные составляющие меда. Свойства меда и концентрация полезных веществ зависят в каждом конкретном случае от качества нектара и пыльцы, от того, при помощи каких цветущих растений он получен, в какое время собран. Существует огромное количество разновидностей меда, но наибольшей популярностью в нашей стране пользуются липовый, цветочный и гречишный сорта. Все эти разновидности меда Вы можете такдже купить и у меня (ТМ 101-103). Натуральный мед обладает прекрасным цветочно-травяным ароматом, немного дерет горло, при длительном хранении или под воздействием низких температур способен засахариваться, при этом польза меда совершенно не теряется. Все свои полезные качества мед может потерять только при нагревании свыше 45 градусов.

Чем полезен мед?

Мед применяется так часто в народной медицине, что, пожалуй, не существует другого такого природного продукта. Основное распространение получило лечение медом простудных заболеваний. В большинстве случаев, выпив стакан домашнего горячего молока с медом, вы «загасите» зачатки простуды в организме и вам не понадобится бежать в аптеку за лекарствами. В первую очередь польза меда проявляется в поддержании иммунной системы человека при регулярном его употреблении. Этот натуральный продукт исключительно эффективно уменьшает кашель, заложенность носа, снимает першение в горле, помогает при лечении конъюнктивита. Мед прекрасно способствует удержанию в организме кальция, что естественным образом снимает воспалительные процессы.

Кроме лечения простудных заболеваний употребление меда особенно полезно людям, страдающим сахарным диабетом, ожирением, имеющим повышенное содержание холестерина. Мед значительно улучшает процесс пищеварения, благоприятно влияет на сердечно-сосудистую деятельность, используется как успокоительное средство, помогает при бессоннице, снимает головную боль, применяется для лечения воспалений мочевого пузыря и почек. Употребление этого пчелиного продукта исключительно эффективно повышает работоспособность, поэтому польза меда хорошо известна спортсменам, у которых значительно повышается результативность на спортивных соревнованиях. Также, мед обладает антибактериальными и противогрибковыми свойствами, его использование в несколько раз ускоряет заживление порезов, ожогов, обморожений, различных язвенных кожных образований. А жевание медовых сотов чрезвычайно благоприятно влияет на слизистую дыхательных путей организма человека.

Широкое распространение получило использование меда в кулинарии и косметологии. Мед можно добавлять в каши, йогурты, мюсли, применять во всевозможных напитках, десертах, выпечке, даже приправлять мясные блюда. Если медом заменить сахар во многих испытанных рецептах, это придаст знакомым кушаньям новый аромат и пикантный вкус. Замечательным перекусом в середине дня является кусочек подсушенного цельнозернового хлеба, смазанного медом. В косметологии мед чрезвычайно положительно влияет на состояние кожи и волос в качестве различных масок и скрабов. Благодаря своим антисептическим и противовоспалительным свойствам стали популярны знаменитые медовые массажи.

Единственным противопоказанием употребления меда является, пожалуй, только наличие аллергических реакций на продукты пчеловодства. В остальном, польза меда безгранична и неоценима, проверена многими поколениями.

Обязательно ешьте мед, и будьте здоровы!

Мед: Преимущества, использование и свойства

Мед — сладкая жидкость, которую пчелы производят с использованием нектара цветов. Его сортируют по цвету: прозрачный, золотисто-янтарный мед часто имеет более высокую розничную цену, чем более темные сорта.

Вкус конкретного вида меда зависит от типа цветка, с которого был собран нектар.

Доступны как сырой, так и пастеризованный мед. Сырой мед извлекается из улья и разливается по бутылкам, поэтому он будет содержать следы дрожжей, воска и пыльцы.Считается, что употребление местного сырого меда помогает при сезонной аллергии из-за многократного воздействия пыльцы в этом районе. Пастеризованный мед был нагрет и обработан для удаления примесей.

Мед имеет высокий уровень моносахаридов, фруктозы и глюкозы, и он содержит от 70 до 80 процентов сахара, что обеспечивает его сладость. Мед также обладает антисептическими и антибактериальными свойствами. Современной медицинской науке удалось найти применение меду в лечении хронических ран и борьбе с инфекциями.

Эта статья Центра знаний MNT включает краткую историю использования меда в традиционной медицине и объясняет некоторые из его потенциальных преимуществ для здоровья.

Краткие сведения о меде

  • Мед обладает ранозаживляющими свойствами и обладает антибактериальным действием.
  • Используется в медицине более 5000 лет.
  • Мед может заменить сахар в еде, обеспечивая более здоровый вариант. Однако они также могут добавить блюду подрумянивание и излишнюю влажность.
  • Не давайте мед детям младше 12 месяцев.

Современная наука находит доказательства многих исторических применений меда.

1) Заживление ран и ожогов

Поделиться в Pinterest Люди потребляли мед в течение тысяч лет из-за его предполагаемой пользы для здоровья.

Были случаи, когда люди сообщали о положительном эффекте использования меда при лечении ран.

Обзор, опубликованный в Кокрановская библиотека , показал, что мед может помочь при лечении ожогов.Ведущий автор исследования сказал, что «местный мед дешевле, чем другие вмешательства, особенно пероральные антибиотики, которые часто используются и могут иметь другие вредные побочные эффекты».

Однако отсутствуют доказательства, полностью подтверждающие это утверждение. Фактически, исследование, опубликованное в журнале The Lancet Infectious Diseases , пришло к выводу, что нанесение медицинского меда на раны пациентов не имеет преимуществ перед обычными антибиотиками у пациентов, находящихся на диализе.

Мед никогда не следует давать младенцам, так как он может вызвать ботулизм — редкий, но тяжелый вид пищевого отравления.

2) Сокращение продолжительности диареи

Согласно результатам исследований, проведенных на мед, было показано, что он снижает тяжесть и продолжительность диареи. Мед также способствует увеличению потребления калия и воды, что особенно полезно при диарее.

Исследования, проведенные в Лагосе, Нигерия, показывают, что мед также показал способность блокировать действие патогенов, которые обычно вызывают диарею.

3) Предотвращение кислотного рефлюкса

Недавние исследования показали, что мед может уменьшить восходящий поток желудочной кислоты и непереваренной пищи, покрывая пищевод и желудок.

Это помогло снизить риск гастроэзофагеальной рефлюксной болезни (ГЭРБ). ГЭРБ может вызвать воспаление, кислотный рефлюкс и изжогу.

4) Борьба с инфекциями

В 2010 году ученые из Академического медицинского центра Амстердамского университета сообщили в журнале FASEB Journal , что способность меда убивать бактерии заключается в белке под названием дефенсин-1.

Более позднее исследование, опубликованное в Европейском журнале клинической микробиологии и инфекционных заболеваний , показало, что определенный тип меда, называемый медом манука, может помочь предотвратить оседание бактерий Clostridium difficile в организме. C. difficile известен тем, что вызывает тяжелую диарею и тошноту.

Некоторые исследования показали, что мед манука может быть эффективным даже для лечения инфекций MRSA.

Доктор Дженкинс заключил:

«Манука и другие меды, как известно, обладают ранозаживляющими и антибактериальными свойствами. Но то, как они действуют, до сих пор неизвестно. Если мы сможем точно выяснить, как мед манука подавляет MRSA, его можно было бы чаще использовать в качестве средства первой линии для лечения инфекций, вызванных бактериями, устойчивыми ко многим доступным в настоящее время антибиотикам.

Мед манука может даже помочь обратить вспять устойчивость бактерий к антибиотикам, согласно исследованию, представленному в журнале Letters in Applied Microbiology . Этот тип меда показал действие против Ureaplasma urealyticum , бактерии, устойчивой ко многим различным антибиотикам.

Исследование, опубликованное в журнале « Pediatrics », в котором мед сравнивался с плацебо при помощи ночного кашля детям, показало, что мед лучше.Исследователи пришли к выводу:

«Родители оценили медовые продукты выше, чем экстракт силановых фиников, для облегчения симптомов ночного кашля и нарушения сна у их детей из-за URI (инфекции верхних дыхательных путей). Мед может быть предпочтительным средством от кашля и проблем со сном, связанных с детским URI ».

В журнале The Scientific World Journal исследователи предоставили данные, подтверждающие, что натуральный мед столь же эффективен, как и антисептический раствор эусола в уменьшении раневых инфекций.

Существует множество доказательств, подтверждающих использование меда в качестве лекарства от инфекций.

5) Облегчение симптомов простуды и кашля

Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) рекомендует мед в качестве естественного средства от кашля.

Американская академия педиатрии также считает мед средством от кашля.

Однако они советуют, что мед не подходит для детей в возрасте до одного года.

Исследование 2007 года, проведенное Медицинским колледжем штата Пенсильвания, показало, что мед уменьшает ночной кашель и улучшает качество сна у детей с инфекциями верхних дыхательных путей в большей степени, чем декстрометорфан.

6) Замена добавленного сахара в рационе

Сладкий вкус меда делает его идеальным заменителем сахара в рационе.

Добавление сахара в рацион обеспечивает лишние калории без пользы для питания. Это может привести к увеличению массы тела, что влечет за собой повышенный риск высокого кровяного давления и диабета.

Мед можно добавлять в еду и напитки для подслащивания вкуса без вредного воздействия на здоровье добавленных сахаров. Однако, поскольку мед по-прежнему является подсластителем, важно помнить о том, сколько меда используется.

Мед использовался для лечения широкого спектра болезней, недомоганий и травм.

Его можно смешивать с другими лекарствами и употреблять или втирать в кожу. Практикующие аюрведическую медицину пытались использовать мед в качестве лечебного средства в следующих случаях:

Хотя не все способы использования меда подтверждены как эффективные, попытка его лечения не ухудшит состояние и не причинит вреда.

Мед иногда рекламируют как косметическое средство от потрескавшейся, сухой, прыщавой или забитой кожи.

Наскальные рисунки показывают, что около 8000 лет назад мед впервые использовался людьми, хотя не было никаких свидетельств того, что люди держали и культивировали пчелиные колонии до 2400 г. до н.э.

Мед на протяжении веков был основой медицинской практики многих культур. Более 4000 лет назад мед использовался в традиционной аюрведической медицине, где считалось, что он эффективен при лечении расстройства желудка и дисбаланса в организме.

До того, как его начали использовать древние египтяне, мед втирали в кожу для лечения ран, и более 5000 лет назад он был обнаружен в составе лекарственных веществ.

Полезные свойства меда были исследованы и изучены в наше время, и есть свидетельства того, что некоторые части его исторической репутации могут содержать истину.

Согласно Национальной базе данных о питательных веществах Министерства сельского хозяйства США (USDA), одна столовая ложка меда содержит 64 калории, 17,3 грамма (г) сахара и 0 г клетчатки, жира и белка.

Выбор меда вместо рафинированного и обработанного сахара может иметь долгосрочные преимущества для здоровья.Известно, что мед обладает антиоксидантным, противомикробным и успокаивающим действием.

Он состоит из глюкозы, фруктозы и минералов, таких как железо, кальций, фосфат, хлорид натрия, калий и магний.

Ниже приведен типичный профиль меда, согласно BeeSource:

  • Фруктоза : 38,2 процента
  • Глюкоза : 31,3 процента
  • Мальтоза : 7,1 процента
  • Сахароза : 1,3 процента Вода
  • : 17.2 процента
  • Высшие сахара : 1,5 процента
  • Зола : 0,2 процента
  • Прочее : 3,2 процента

Слабокислый уровень pH меда помогает предотвратить рост бактерий, а его антиоксидантные элементы убирать свободные радикалы, вызывающие болезни.

Физические свойства меда варьируются в зависимости от конкретной флоры, используемой при его производстве, а также от содержания в нем воды.

Поделиться на PinterestДобавление меда в чай ​​или кофе — хороший способ включить его в свой рацион.

Эксперименты — ключ к успеху при замене сахара медом. Выпечка с медом может привести к потемнению и появлению влаги.

Как правило, используйте стакана меда на каждую чашку сахара, уменьшите количество жидкости в рецепте на 2 столовые ложки и понизьте температуру духовки на 25 градусов по Фаренгейту.

Вот несколько простых советов по включению меда в рацион:

  • Используйте мед для подслащивания заправок или маринадов.
  • Добавьте мед в кофе или чай.
  • Полить медом тосты или блины.
  • Смешайте мед с йогуртом, хлопьями или овсянкой, чтобы получить более натуральный подсластитель.
  • Намажьте цельнозерновой тост сырым медом и полейте арахисовым маслом.

Вы также можете попробовать эти полезные и вкусные рецепты, разработанные дипломированными диетологами:

При хранении в герметичном контейнере мед не имеет срока годности.

Общий режим питания человека очень важен для предотвращения болезней и достижения хорошего здоровья. Лучше придерживаться разнообразной диеты, чем сосредотачиваться на отдельных продуктах как залоге хорошего здоровья.

Мед по-прежнему является разновидностью сахара, поэтому потребление должно быть умеренным. Американская кардиологическая ассоциация (AHA) рекомендует женщинам получать не более 100 калорий в день из добавленных сахаров, а мужчинам — не более 150 калорий в день. Это составляет чуть больше двух столовых ложек для женщин и трех столовых ложек для мужчин.

Младенцам до года не рекомендуется употреблять мед. Мед может содержать эндоспоры ботулина, которые вызывают детский ботулизм у очень маленьких детей — редкий, но серьезный вид пищевого отравления, которое может привести к параличу.Даже пастеризованный мед может содержать эти споры.

Однако мед обладает целым рядом преимуществ.

11 удивительных преимуществ меда для похудания, волос и кожи

Вот 11 удивительных преимуществ меда, которые вам нужно знать. Вынимает лист из Книги джунглей: Балу (поет), «Пчелы жужжат на дереве, Чтобы сделать немного меда только для меня». Мед (известный как шахад на хинди) — это густая, липкая и сладкая на вкус жидкость, богатая такими минералами, как железо, кальций и магний.В меде, несомненно, есть что-то очаровательное; продукт цветочного нектара, преобразованный пчелами, как будто с помощью алхимии. По данным Национального совета по меду, мед обезжирен, не содержит холестерина и натрия, и его по праву называют сладким нектаром природы. С desi nuskas в рукаве наши бабушки превозносили многие достоинства меда, от повышения иммунитета до помощи в похудании. Если бы я не был свидетелем магии этого жидкого золота на собственном опыте, я бы, вероятно, назвал это мистификацией.

Как производится мед? Знаете ли вы, что требуется около 60 000 пчел, которые вместе преодолевают расстояние до 55 000 миль и посещают более 2 миллионов цветов, чтобы собрать достаточно нектара, чтобы сделать один фунт меда? Собрав нектар, пчела откладывает его в своем дополнительном желудке, где он смешивается с ферментами, а затем передает его в пасть другой пчелы посредством срыгивания. Этот процесс повторяется до тех пор, пока нектар частично не переваривается, а затем оседает в сотах. Затем медоносные пчелы обмахивают жидкий нектар своими крыльями, помогая воде испаряться и создавать густую субстанцию, известную как «мед».«Что ж, — сказал Пух, — что мне больше всего нравится», — а затем ему пришлось остановиться и подумать. Потому что, хотя есть мед было очень хорошим занятием, был момент перед тем, как вы начали его есть, и это было лучше, чем когда были, но он не знал, как это объяснить ». — AA Milne, Winnie-the-Pooh.

11 преимуществ меда 1. Natural Energy Booster Заметили, как высокий уровень сахара приводит к быстрому энергетическому сбою и сжиганию чаще, чем нет? Пришло время отказаться от энергетических напитков и забудь свой кофе.Используйте мед вместо сахара и подсластителей в чае, выпечке или намазывайте его на горячие тосты. Его натуральный сахар даже предотвращает усталость во время тренировок, поэтому он также полезен для улучшения спортивных результатов. Глюкоза, содержащаяся в меде, быстро усваивается организмом, что дает немедленный прилив энергии, в то время как фруктоза обеспечивает устойчивую энергию, поскольку она усваивается медленнее. Также было обнаружено, что мед поддерживает довольно постоянный уровень сахара в крови по сравнению с другими видами сахара. 2.Лечит кашель Согласно исследованию 2012 года, опубликованному в Journal Pediatrics (и моей бабушке) , всего две чайные ложки меда могут помочь вылечить постоянный кашель. Благодаря своим антимикробным свойствам мед не только успокаивает горло, но и убивает некоторые бактерии, вызывающие инфекцию. Если вы не хотите есть мед сразу, вы можете добавить мед Manuka UMF в теплую воду. Что такое мед Манука УМФ? Манука Мед производится в Австралии и Новой Зеландии из нектара дерева манука, а UMF — это уникальный фактор манука i.е. система оценки, которая гарантирует чистоту и качество меда манука.

3. Улучшает сон Вы лежите без сна всю ночь, глядя в потолок, ворочаясь и ворочаясь? Используйте известное средство с молоком и медом, чтобы быстро заснуть. Все, что вам нужно сделать, это добавить чайную ложку меда в стакан горячего молока. Мед высвобождает серотонин (нейромедиатор, улучшающий ваше настроение), и «организм превращает серотонин в мелатонин (химическое соединение, которое регулирует продолжительность и качество сна», — говорит д-р.Манодж К. Ахуджа, Больница Сухды. Вы также можете добавить чайную ложку (или две) меда в чашку ромашкового чая, если хотите.

4. Лечит раны и ожоги Мед состоит в основном из глюкозы и фруктозы, которые поглощают воду при нанесении на раны. Он способствует заживлению, что делает его естественным средством первой помощи при ранах, ожогах и порезах. Антисептические свойства меда подавляют рост некоторых бактерий и помогают защитить внешние раны от инфекции. Он помогает уменьшить отек, боль и даже рубцы, поскольку он также действует как противовоспалительное средство.Исследование 2005 года, опубликованное в British Journal of Surgery, показало значительное улучшение после нанесения меда на пораженные участки. 5. Мед для иммунитета Антиоксидантные и антибактериальные свойства меда помогают улучшить пищеварительную систему и повысить иммунитет. Это также источник антиоксидантов, которые очень эффективны для удаления свободных радикалов из организма. «Начните свой день с добавления ложки меда и лимонного сока (из половины лимона) в чашку теплой воды. Пейте этот очищающий тоник перед завтраком, чтобы ощутить все преимущества », — говорит диетолог Аншул Джайбхарат из Дели.

6. Лечит похмелье Это знакомое чувство … тяжелая голова, бушующая жажда, волны тошноты, повышенная чувствительность к свету и шуму? Да, это страшное похмелье! Не волнуйся, мед здесь, чтобы спасти тебя. Всего несколько столовых ложек меда помогут ускорить обмен веществ в организме и помогут бороться с похмельем, поскольку фруктоза помогает ускорить окисление алкоголя печенью. Медицинский центр Нью-Йоркского университета в Лангоне показывает, что пероральный прием меда может «увеличить способность организма усваивать алкоголь, тем самым ограничивая интоксикацию и более быстро снижая уровень алкоголя в крови. 7. Предотвращает болезни сердца «Потребление натурального меда увеличивает количество полифонических антиоксидантов в крови, что помогает предотвратить сердечные заболевания», — добавляет д-р Манодж К. Ахуджа, больница Сухды. Он также может помочь снизить уровень холестерина.

8. Мед для похудения Для похудения Считается, что питье теплой воды с медом и небольшим количеством лайма первым делом утром является эффективным антицеллюлитным лечением, так как оно помогает ускорить обмен веществ в организме. Но с 64 калориями на столовую ложку. Как мед может помочь вам избавиться от лишних килограммов? Согласно исследованию 2010 года, опубликованному в Журнале Американского колледжа питания, мед помогает контролировать аппетит.Если вы употребляете мед перед сном, организм начинает сжигать больше жира в первые часы сна. Вы даже можете сделать еще один шаг и заменить весь рафинированный сахар в своем рационе медом, чтобы сбалансировать сигнал мозга, который заставляет вас потреблять больше сладкого.

9. Мед для кожи F abulous Skin Мед — фантастический увлажняющий крем, творит чудеса на участках сухой кожи. Вы можете использовать его, чтобы смягчить колени и локти, даже потрескавшиеся губы. В холодные зимние месяцы просто нанесите немного меда на лицо и смойте через 30 минут.Вы даже можете создать увлажняющий скраб — все, что вам нужно сделать, это добавить немного сахара и вуаля! Он действует как естественный отшелушивающий агент. Подарите своей коже мощные антиоксидантные, противовоспалительные и ультра-увлажняющие свойства меда.

10. Лечит перхоть Согласно исследованию 2001 года, опубликованному в Европейском журнале медицинских исследований, мед может принести временное облегчение коже головы за счет борьбы с перхотью. Исследование показало, что нанесение меда, разбавленного 10-процентной теплой водой, на проблемные места и оставление его на три часа перед полосканием, привело к облегчению зуда и отсутствию шелушения в течение недели.Поражения кожи зажили в течение двух недель, и пациенты даже показали улучшение в плане выпадения волос.

11. Мед для Шелковистые волосы Мед действует как натуральное средство для увлажнения волос и очищения кожи головы, оставляя волосы гладкими и шелковистыми, не удаляя любые натуральные масла. Добавьте чайную ложку меда в обычный шампунь или смешайте с оливковым маслом для глубокого кондиционирования в течение 20 минут, прежде чем мыть волосы шампунем.

Примечание: потребление меда безопасно для детей старшего возраста и взрослых, но для младенцев рекомендуется подождать, по крайней мере, до одного года.

5 Польза меда для здоровья детей старше 2 лет

Может ли мед быть полезен для ваших детей? Да! Хотя этот золотой нектар обманчиво сладок, он полон полезных и полезных свойств для растущих детей.

Мед получается сладким от природы благодаря тяжелой работе пчел-опылителей. Этот подсластитель употреблялся древними цивилизациями в Египте, Греции, Риме, Индии и других странах из-за его целебных свойств. Древний секрет лечебных свойств меда теперь хорошо известен, и ваша семья тоже может извлечь из него пользу.

Мед, хотя и вкусный, нельзя давать детям младше 1 года и детям младше 2 лет. Мед содержит токсичные бактерии, которые могут вызвать детский ботулизм — серьезную форму пищевого отравления, которое может закончиться летальным исходом. Также существует риск развития аллергии на пыльцу меда. Хотя это и страшно, но когда вашему ребенку исполнится 2 года, он получит множество преимуществ для здоровья, которые сделают мед незаменимым продуктом на любой кухне.

По возможности выбирайте сертифицированный органический мед вместо местного или коммерческого меда.Местный мед связан с повышенным риском аллергии на пыльцу. Коммерческий мед обычно содержит пестициды и другие химические вещества. Посмотрите на этикетку, чтобы убедиться, что ингредиенты меда полезны для вашего ребенка.

Собрав натуральный мед, можно использовать его в качестве подсластителя в чае или добавить в свой любимый рецепт сладкого напитка (в умеренных количествах, конечно!).

Итак, какова польза меда для здоровья ваших детей?

1.Он дает им энергию надолго.

Мед в основном состоит из трех видов сахара: сахарозы, глюкозы и фруктозы. Каждый из этих сахаров используется нашим организмом по-разному — сахароза и глюкоза быстро перевариваются и вызывают скачок сахара в крови. Однако фруктоза в меде остается в организме дольше и дает вашим детям стабильную энергию. Таким образом, они будут бдительны, но не отскакивают от стен, как в случае с другими сладкими закусками.

2. Он содержит необходимые витамины и минералы.

В бутылке с медом не так много ингредиентов, но она наполнена необходимыми витаминами и минералами, которые принесут пользу вашим растущим детям.Мед также содержит аминокислоты, которые помогают вашим детям расти и развиваться.

3. Он защищает их печень от повреждений.

Мед действует как щит для печени от некоторых заболеваний и повреждений. Доказано, что дозы парацетамола уменьшают побочные эффекты, которые могут вызвать повреждение печени. Парацетамол содержится в распространенных болеутоляющих средствах, таких как тайленол и панадол. Если ваш ребенок заболел, ложка меда поможет лекарству подействовать и убережет его от вреда.

4. Это помогает быстрее заживать раны.

Как бы необычно это ни звучало, нанесение меда на царапины и порезы вашего ребенка поможет им быстрее заживить.Недавние исследования показали заметные лечебные эффекты меда по сравнению с необработанными ранами. Мед ускоряет процесс заживления и успокаивает раздраженную кожу.

5. Успокаивает кашель

Ваша мама когда-нибудь добавляла мед и лимон в чай, когда вы кашляли в детстве? Оказывается, есть научные доказательства, подтверждающие это лекарство. Мед действует как успокаивающее средство при болях и раздражении горла вашего ребенка, подавляя его кашель. Ложка меда также поможет, если у вашего ребенка проблемы с глотанием из-за боли в горле.

Несмотря на свою сладкую природу, мед действительно может принести пользу! Включив в рацион ребенка порцию меда, вы сможете не только поправиться, но и почувствовать себя лучше. С рецептами, в состав которых входит мед, ваша семья никогда не разочаруется.

8 Необработанный мед: польза, применение, питание, рецепты и побочные эффекты

По словам доктора Рона Фессендена, доктора медицины, магистра в час, средний американец потребляет более 150 фунтов рафинированного сахара и дополнительно 62 фунта кукурузного сиропа с высоким содержанием фруктозы каждый год.(1) Для сравнения, в США в среднем мы потребляем всего около 1,3 фунта меда в год. (2) Согласно новому исследованию, если вы можете отказаться от потребления рафинированного сахара и использовать вместо него чистый сырой мед, польза для здоровья может быть огромным.

Что такое сырой мед? Это чистый, нефильтрованный и непастеризованный подсластитель, сделанный пчелами из нектара цветов. Большая часть потребляемого сегодня меда — это обработанный мед, который нагревают и фильтруют с тех пор, как он был собран из улья. В отличие от обработанного меда, сырой мед не лишен невероятной питательной ценности и полезных свойств.

Какие преимущества сырого меда? Он может помочь со всем, от недостатка энергии до проблем со сном и сезонной аллергии. Переход на сырой мед может даже помочь в снижении веса по сравнению с диетами, содержащими сахар или кукурузный сироп с высоким содержанием фруктозы. Я рада рассказать вам больше об одном из моих самых любимых натуральных подсластителей сегодня, который, я надеюсь, убедит вас есть больше меда и меньше сахара.

8 Польза сырого меда для здоровья

1.Здоровое управление весом

Исследования связывают потребление меда с потерей веса . Исследование Государственного университета Сан-Диего показало, что замена сахара на мед может помочь предотвратить набор лишних килограммов, а также снизить уровень сахара в крови. Результаты также предполагают, что по сравнению с сахаром, мед может снизить уровень триглицеридов в сыворотке крови. (3)

Другое исследование Университета Вайоминга показало, что сырой мед может активировать гормоны, подавляющие аппетит.В двойном слепом рандомизированном исследовании гормоны аппетита и гликемические реакции были измерены у 14 здоровых женщин, не страдающих ожирением, после завтрака, содержащего мед или сахар. В целом, исследователи пришли к выводу, что потребление меда потенциально может защитить от ожирения. (4)

2. Противодействует аллергии на пыльцу

Сырой мед содержит пчелиную пыльцу, которая, как известно, предотвращает инфекции, обеспечивает естественное облегчение аллергии и повышает общий иммунитет.Способность меда предотвращать аллергию основана на концепции, называемой иммунотерапией. Как так? Пчелы в вашем районе переходят от цветка к цветку, собирая пыльцу, от которой вы страдаете, но когда вы потребляете местный сырой мед, вы также потребляете ту же самую вредную местную пыльцу. Через некоторое время человек, страдающий аллергией, может стать менее чувствительным к этой пыльце, которая раньше вызывала проблемы, и испытывать меньше симптомов сезонной аллергии . Многие люди, страдающие сезонной аллергией, считают местный сырой мед полезным, потому что он снижает их чувствительность к фауне, вызывая у них аллергическую реакцию.

Исследование, проведенное в 2013 году, показало, что употребление меда в высоких дозах (один грамм на килограмм массы тела в день) может улучшить симптомы аллергии в течение восьми недель. Исследователи пришли к выводу, что потребление меда улучшило общие и индивидуальные симптомы аллергического ринита . (5) Аллергический ринит — это аллергическая реакция, вызывающая зуд, слезотечение, чихание и другие подобные симптомы.

Некоторые люди говорят, что ежедневная столовая ложка меда может действовать как укол от аллергии.Однако тип меда является ключевым, поскольку пастеризованный мед не содержит пыльцы. Для возможного облегчения сезонной аллергии нужно употреблять сырой мед с пыльцой.

3. Природный источник энергии

Сырой мед содержит натуральный сахар (80 процентов), воду (18 процентов) и минералы, витамины, пыльцу и белок (2 процента). Неудивительно, что мед называют «идеальным горючим для бега». Он обеспечивает легко усваиваемый запас энергии в виде гликогена печени, что делает его идеальным для энергичного утреннего начала и в качестве источника энергии до и после тренировки.

Исследования, проведенные в лаборатории физических упражнений и спортивного питания Университета Мемфиса, показали, что мед является одним из лучших углеводов для употребления непосредственно перед тренировкой. Кроме того, исследования показали, что в качестве спортивного топлива мед действует наравне с глюкозой, которая является сахаром, используемым в большинстве коммерческих энергетических гелей. (6)

Когда дело доходит до использования сырого меда в спортивных целях, я настоятельно рекомендую сырой мед как для подпитки, так и для восстановления. Вот почему сырой мед входит в состав некоторых из лучших закусок перед тренировкой и блюд после тренировки .

4. Antioxidant Powerhouse

Исследования показали, что ежедневная доза сырого меда повышает уровень полезных для здоровья антиоксидантов в организме. Антиоксиданты помогают блокировать свободные радикалы в организме, вызывающие заболевания. Он также укрепляет иммунную систему , действуя как профилактическое средство против любого количества заболеваний. Мед содержит полифенолы, которые являются мощными антиоксидантами, которые, как было доказано, снижают риск сердечных заболеваний и рака.

Одно исследование кормило 25 субъектов примерно четырьмя столовыми ложками меда в день в течение 29 дней в дополнение к их обычному рациону.Когда образцы крови были взяты в начале и в конце исследования, исследователи обнаружили четкую прямую связь между потреблением меда и повышенным уровнем полифенолов, борющихся с болезнями, в крови. (7)

Исследования показали, что мед содержит борющийся с болезнями антиоксидант флавоноиды пиноцембрин, пиностробин и хризин. (8) Пиноцембрин поддерживает активность ферментов, и многие исследования показали, что пиноцембрин вызывает апоптоз (запрограммированную гибель клеток) многих типов раковых клеток. (9) Лабораторные исследования показывают, что хризин может повышать уровень мужского гормона тестостерона и улучшать результаты бодибилдинга, но исследования на людях не обнаружили никакого влияния на уровень тестостерона.(10)

5. Усилитель сна

Сырой мед способствует укреплению сна двумя способами. Употребляя мед перед сном, он восполняет запасы гликогена в печени и не позволяет мозгу запускать кризисный поиск топлива, который может вас разбудить. Во-вторых, употребление сырого меда способствует высвобождению мелатонина в головном мозге, создавая небольшой всплеск уровня инсулина, который стимулирует высвобождение триптофана в головном мозге. Триптофан превращается в серотонин, который затем превращается в мелатонин.(11)

Мелатонин также повышает иммунитет и помогает восстанавливать ткани в периоды отдыха. Для сравнения было показано, что плохой сон является фактором риска гипертонии, ожирения, диабета 2 типа, сердечных заболеваний, инсульта и артрита. Поскольку мед является проверенным натуральным средством для сна , он, естественно, снижает риск всех этих проблем со здоровьем.

6. Заживление ран и язв

Бинты, настоянные на меде, как известно, способствуют заживлению. Питер Чарльз Молан из Университета Вайкато, Новая Зеландия, в ходе многочисленных исследований обнаружил, что мед является естественным антибактериальным средством с ранозаживляющим действием.Он также обнаружил, что мед реагирует с жидкостями организма, образуя перекись водорода, создавая неблагоприятную среду для бактерий. Кроме того, «Концентрации образующейся перекиси водорода очень низкие по сравнению с теми, которые обычно наносятся на рану, поэтому цитотоксическое повреждение перекисью водорода очень низкое». (12a, 12b)

Для лечения ожогов и ран мед обычно наносят непосредственно на проблемную зону или в повязку, которую меняют каждые 24-48 часов.Иногда повязку оставляют на срок до 25 дней. (13) Комбинация меда и топленого масла также пропагандируется и используется в качестве перевязки для инфицированных ран с 1991 года в четырех больницах Мумбаи. (14)

Мед был изучен на предмет его эффективного лечения различных типов язв. Мед может уменьшить размер проблемных кожных язв, уменьшить боль и уменьшить их запах. (15)

7. Помощь при диабете

Потребление сырого меда может снизить риск развития диабета и помочь в приеме лекарств, используемых для лечения диабета.Комбинация сырого меда и корицы может быть особенно полезной для здорового контроля уровня сахара в крови , а также многих других проблем со здоровьем, таких как гингивит и прыщи.

Согласно исследованию, проведенному в Дубае, мед вызывает более низкое повышение уровня глюкозы в плазме у диабетиков по сравнению с декстрозой и сахарозой. Некоторые предполагают, что инсулино-повышающая способность корицы может противодействовать этому повышению уровня глюкозы в меде, что сделало бы вашу смесь меда и корицы пищевой комбинацией с низким гликемическим индексом .(16)

Сырой мед увеличивает уровень инсулина и снижает гипергликемию. Попробуйте есть понемногу и посмотрите, как на него реагирует ваш сахар в крови, и добавьте сырой мед и корицу в свой план диеты для диабетиков .

8. Натуральный сироп от кашля

Доказано, что сырой мед столь же эффективен при лечении кашля, как и отпускаемые без рецепта сиропы от кашля. Все больше научных данных показывает, что разовая доза меда может уменьшить секрецию слизи и кашель.В одном исследовании мед был так же эффективен, как дифенгидрамин и декстрометорфан, общие ингредиенты, которые содержатся в безрецептурных лекарствах от кашля. (17)

При кашле от половины до двух чайных ложек меда перед сном — это изученная и рекомендуемая дозировка для всех, кто старше одного года.

20 естественных лечебных средств для меда

Если вы готовы включить сырой мед в свой рацион, ознакомьтесь с этими вариантами использования меда.

  1. Улучшение пищеварения — Принимайте от одной до 2 столовых ложек меда, чтобы предотвратить расстройство желудка, поскольку он не ферментируется в желудке.(18)
  2. От тошноты — Смешайте мед с имбирем и лимонным соком, чтобы уменьшить тошноту.
  3. Средство от прыщей — Мед можно использовать в качестве доступного очищающего средства для лица для борьбы с прыщами, и он нежный для всех типов кожи. Возьмите половину чайной ложки меда, согрейте ее руками и аккуратно нанесите на лицо. Оставьте на 10 минут, затем смойте теплой водой и высушите. (19)
  4. Exfoliator — Мед делает отличное отшелушивающее средство! Нанесите мед на сухую зимнюю кожу, добавив в ванну две чашки меда, полежите 15 минут, а затем добавьте одну чашку пищевой соды на последние 15 минут.
  5. Улучшить диабет — Потребление сырого меда может снизить риск развития диабета и помочь в приеме лекарств, используемых для лечения диабета. Сырой мед увеличивает уровень инсулина и снижает гипергликемию. Добавляйте понемногу в свой рацион и смотрите, как на него реагирует ваш сахар в крови. (20)
  6. Снижает уровень холестерина — Мед может помочь снизить уровень холестерина и, следовательно, снизить риск ишемической болезни сердца. (21)
  7. Улучшение кровообращения — Сырой мед оптимизирует работу мозга, укрепляя сердце и улучшая кровообращение.
  8. Антиоксидантная поддержка — Потребление сырого меда увеличивает количество антиоксидантов, борющихся с зубным налетом. (22)
  9. Restore Sleep — Сырой мед способствует укреплению сна. Добавьте столовую ложку в теплое молоко, чтобы повысить уровень мелатонина и улучшить сон.
  10. Пребиотическая поддержка — Сырой мед полон натуральных пребиотиков , которые способствуют росту полезных бактерий в кишечнике. (23)
  11. Избавьтесь от аллергии — Сырой мед местного производства может помочь уменьшить сезонную аллергию.Добавляйте в рацион от одной до 2 столовых ложек в день. (24)
  12. Худейте — Замена белого сахара сырым медом может помочь в снижении веса.
  13. Moisturize — ложку сырого меда, смешанного с оливковым маслом и лимонным соком, можно использовать в качестве увлажняющего лосьона.
  14. Маска для волос — Маска для волос с сырым медом может усилить блеск, увлажняя волосы. Просто смешайте 1 чайную ложку сырого меда с 5 стаканами теплой воды, нанесите смесь на волосы и дайте им отстояться, затем тщательно промойте, дайте волосам высохнуть на воздухе и уложите как обычно.(25)
  15. Облегчение экземы — Используйте мед в качестве смеси для местного применения вместе с равными частями корицы для облегчения легкой экземы.
  16. Уменьшает воспаление — Сырой мед содержит противовоспалительные средства, которые могут лечить респираторные заболевания, такие как астма. (26)
  17. Заживление ран — Сырой мед, используемый местно, может помочь ускорить заживление легких ожогов, ран, сыпи и ссадин. (27)
  18. Cure UTI — Мед может помочь справиться с инфекциями мочевыводящих путей благодаря своим антибактериальным свойствам.(28)
  19. Шампунь — Сырой мед очищает и восстанавливает здоровье ваших волос и кожи головы.
  20. Снимает боль в горле и кашель — Использование меда при боли в горле и кашле — еще одно фантастическое средство. Это особенно полезно для детей с кашлем. Просто проглотите одну чайную ложку меда или добавьте ее в чай ​​с лимоном. (29)

Где найти и как использовать

Если посмотреть на потребление меда, 50 процентов населения напрямую покупают мед, 35 процентов никогда не едят мед, а оставшиеся 15 процентов потребляют мед в продуктах, изготовленных из меда, таких как мед. -жареный арахис.(18) Сырой мед может быть доступен в ближайшем продуктовом магазине, но он должен быть доступен в местном магазине по продаже диетических продуктов или, что еще лучше, у местного пчеловода. Он также доступен в Интернете.

Ожидайте, что сырой мед будет непрозрачным, а не того сверкающего, прозрачного, золотистого цвета, который достигается при нагревании.

Никогда не готовьте с сырым медом, так как это нарушит его хорошие свойства. Также не храните его рядом с источником тепла. Если вам нравится мед в чае или кофе, подождите, пока напиток станет достаточно прохладным, чтобы его можно было удобно пить, а затем добавьте мед по вкусу.

Сбрызните им хлопья для завтрака, тост из проросших зерен или йогурт. Он также является отличным дополнением к смузи и заправкам для салатов, а также хорошо сочетается с такими фруктами, как медвяная роса и яблоки. Сырой мед может быть полезной альтернативой сильно переработанному сахару в рецептах, не требующих нагрева. На каждую столовую ложку сахара в рецепте (который не требует подогрева) обычно можно использовать две чайные ложки меда.

Вам нужно больше идей о том, как включить сырой мед в вашу повседневную жизнь? Тогда ознакомьтесь с этой статьей о 20 Raw Honey Useses , которая вас удивит.

Национальный совет по меду предлагает множество рецептов, и у меня есть несколько моих любимых:

Что такое сырой мед? (Сравнение меда)

Сырой мед и не сырой

Сырой мед — это необработанная форма меда, которую сразу же извлекают из ячеек медовых сот в улье. Эта форма меда далеко не чистая. Обычно он содержит пчелиную пыльцу, и прополис, которые являются двумя очень полезными для здоровья добавками. Однако сырой мед может также содержать мертвых пчел, ноги, крылья, кусочки пчелиного воска и другие примеси.Но не волнуйтесь — если какие-либо из этих нежелательных предметов попадут в мед, их отфильтровывают перед розливом в бутылки.

Сырой мед нельзя нагревать выше 95 градусов по Фаренгейту, что является нормальной температурой пчелиного улья. Сырой мед можно процедить, но его нельзя фильтровать и пастеризовать. В нем также не может быть других добавок.

С другой стороны, коммерческий мед часто подвергается интенсивной переработке и, возможно, даже подвергался химической очистке. Чрезмерное нагревание разрушает естественные ферменты, витамины и минералы в меде, что делает обработку меда очень плохой вещью.Фильтрация и обработка удаляют многие полезные фитонутриенты , включая пыльцу и богатый ферментами прополис. Единственный способ добиться сверкающего прозрачного меда — это нагревание, поэтому избегайте золотистого, похожего на сироп меда в пользу непрозрачного органического сырого меда.

Не сырой мед или обычный коммерческий мед может быть получен от пчел, которых лечат антибиотиками (такими как ципрофлоксацин в китайском меде). Они также могут получить зимнее питание в виде сахара или недорогого сиропа.Ульи сделаны из неорганических материалов, в которых могут быть вредители, и их нужно очищать неорганическими веществами. Не сырой мед пастеризуется, фильтруется и может содержать добавки. (19)

Исследование, проведенное Исследовательской лабораторией палинологии в Техасском университете A&M, проверило 60 продуктов с медом из супермаркетов и продуктовых магазинов и обнаружило, что 76 процентов не содержат следов пчелиной пыльцы, которая также полезна для здоровья. Управление по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов утверждает, что любые продукты из меда, прошедшие ультрафильтрацию, на самом деле не являются медом, и поэтому нельзя предполагать пользу меда для здоровья.Некоторый «мед» может даже содержать кукурузный сироп с высоким содержанием фруктозы .

Органический мед по сравнению с неорганическим

Органический мед обычно означает сырой органический мед. Как и в случае с сырым медом, не допускается нагревание выше 95 градусов по Фаренгейту. Чтобы называться органическим, мед должен соответствовать нормам органического управления в соответствии со стандартами и условиями каждой страны. Обработка также должна производиться только посредством гравитационного осаждения и деформации.

Манука vs.Другие разновидности

«Электропроводность» — это косвенный способ измерения содержания минеральных веществ в меде. Мед манука имеет более высокую, чем обычно, проводимость, примерно в четыре раза большую, чем у обычных цветочных медов. Чем выше проводимость, тем лучше питательная ценность меда.

Когда дело доходит до меда Манука по сравнению с другими сортами, Манука всегда имеет уникальный фактор Манука (UMF), который является мировым стандартом для определения и измерения антибактериальной силы Манука.По сути, UMF — это гарантия того, что продаваемый мед имеет лечебное качество. Это стандарт ценности для здоровья, совершенно уникальный для меда манука.

Минимальный признанный рейтинг UMF — UMF5, однако он не считается полезным, если мед не обладает антибактериальной активностью UMF10 +. Все, что угодно, от UMF10 до UMF15 — полезный уровень, а все UMF16 и выше считается высшим качеством. Хотя другие виды меда, такие как органический сырой мед, безусловно, могут иметь очень положительное влияние на здоровье, у них нет такого точного измерения или оценки, как у Манука.

Национальный совет по меду, «финансируемая промышленностью группа содействия развитию сельского хозяйства, которая информирует потребителей о преимуществах и использовании меда и медовых продуктов», согласно его веб-сайту, также предоставляет дополнительную информацию о разновидностях меда. Один из полезных вариантов — ферментированный мед. Кроме того, если вы видите кристаллизацию в своем меде, это может означать переизбыток сахаров, так что будьте начеку. Однако это естественный процесс.

Другие разновидности меда включают мед акациевый (обычно светлый), гречишный мед (обычно более темный по цвету, чем его другие аналоги) и мед нима.

Полифлорный мед по сравнению с монофлоровым медом

Независимо от сорта меда, каждый мед можно разделить на полифлорный или монофлорный мед. Какая разница? Моноцветный мед получают от пчел, которые используют нектар только одного вида цветов, следовательно, моно, в то время как полифлорный мед получают от пчел, которые используют нектар из нескольких цветочных источников. (19a)

Пищевая ценность

Мед — один из самых чистых природных продуктов, и это гораздо больше, чем просто натуральный подсластитель.Это «функциональная пища», то есть натуральная пища, полезная для здоровья. Пища сырым медом впечатляет. Сырой мед содержит 22 аминокислоты, 27 минералов и 5000 ферментов. Минералы включают железо , цинк , калий , кальций , фосфор , магний и селен. Витамины, содержащиеся в меде, включают витамин B6, тиамин, рибофлавин, пантотеновую кислоту и ниацин. Кроме того, нутрицевтики, содержащиеся в меде, помогают нейтрализовать , повреждающую активность свободных радикалов .

Одна столовая ложка меда содержит 64 калории, но при этом имеет здоровую гликемическую нагрузку около 10 на одну столовую ложку, что немного меньше, чем у банана. Сырой мед не вызывает скачков сахара и повышенного выброса инсулина, как белый сахар.

Хотя мед — доступный продукт питания, пчелы тратят тысячи часов на сбор пыльцы примерно с 2 миллионов цветов, чтобы получить один фунт чистого меда. Мед обычно на 18 процентов состоит из воды, но чем ниже содержание воды, тем лучше качество меда.Лучше всего то, что мед не требует специального хранения или охлаждения — используйте его ложкой прямо из банки.

История и интересные факты

  • На протяжении всей истории и в народной медицине мед был важным продуктом питания. Бог использовал мед, чтобы побудить израильский народ, когда Он сказал им: «Иди в землю, где течет молоко и мед». (Исход 33: ​​3)
  • Сырой мед использовался в медицине с древних времен.
  • На протяжении веков мед считался священным из-за его удивительно сладких свойств, а также его редкости.Его использовали в религиозных церемониях и для бальзамирования умерших.
  • Пчеловодство, или практика пчеловодства для производства меда, восходит как минимум к 700 году до нашей эры.
  • Мед использовался бегунами на Олимпийских играх в Древней Греции в качестве источника энергии.
  • Польза меда для здоровья зависит от качества конкретного меда.
  • Сырой мед содержит небольшое количество тех же смол, что и прополис, и пчелиная пыльца.
  • Когда сырой мед чрезмерно обрабатывается и нагревается, польза для здоровья в значительной степени теряется.
  • Возможно, вы слышали о опята или опята. Этот вид грибов имеет более сладкий вкус, отсюда и название, но не содержит сырого меда.

Вот несколько распространенных вопросов о меде и ответы на них:

Срок годности меда истекает?

Как Наташа Гейлинг излагает в статье для Smithsonian Magazine, мед имеет длительный срок хранения и, как правило, годен для употребления даже после очень длительных периодов времени, пока он хранится в запечатанном контейнере, хотя он может кристаллизоваться. .(20)

Из чего сделан мед?

Цветочный нектар в сочетании с ферментами, которые пчелы выделяют естественным образом.

Почему пчелы производят мед? (И как пчелы производят мед)

Пчелы производят мед до зимы и хранят его, чтобы иметь пищу в холодные месяцы. Они производят мед, собирая нектар с цветов и используя фермент, который они выделяют, для смешивания с нектаром в сотах. Со временем вода в нектаре уменьшается и превращается в мед. (21)

Какой сахар является медом?

Сырой мед — это необработанный сахар, содержащий фруктозу и сахарозу.(22)

Какова плотность меда?

Он колеблется в пределах 1,38–1,45 г / см при температуре 20 ° C. (23)

Сколько углеводов в сыром меде?

Одна столовая ложка (около 21 грамма) сырого меда содержит около 17 граммов углеводов. (24)

Риски и потенциальные побочные эффекты

Мед считается безопасным при приеме внутрь в нормальных количествах или рекомендуемых дозах. Однако мед никогда не следует давать детям младше 12 месяцев, поскольку сырой мед является потенциальным источником спор ботулизма.Сырой мед не представляет опасности для детей старшего возраста или взрослых, только для младенцев, поэтому взрослые могут есть мед, если у них нет аллергии. Однако, если у вас ослаблена иммунная система или вы проходите химиотерапию или лучевую терапию по поводу рака, вам следует поговорить с врачом, прежде чем употреблять сырой мед.

Если у вас аллергия, чувствительность к сельдерею, пыльце или другая аллергия на пчел, не употребляйте сырой мед. Мед, изготовленный из растений рода Rhododendron , также может вызывать аллергические реакции из-за токсичности.(25)

В Притчах 25:16 говорится: «Любишь ли ты мед? Не ешь слишком много, иначе тебе станет плохо! » Хотя мед является одним из самых полезных подсластителей, его все же следует употреблять в умеренных количествах. Легкие побочные эффекты отравления медом могут включать слабость, головокружение, рвоту, потливость и тошноту. Другие более серьезные побочные эффекты меда маловероятны, если вы не потребляете слишком много меда.

Кроме того, было показано, что при нагревании при высоких температурах мед производит гидроксиметилфурфуролдегид (HMF).Исследование, проведенное на крысах, показало, что при нагревании до 60–140 ° C наблюдалось значительное повышение HMF. (26) Почему это важно отметить? HMF может вызывать вредные эффекты и считается канцерогенным.

Последние мысли

  • Сырой мед — это самая грубая и натуральная форма меда, которую вы можете купить.
  • Он нефильтрованный и непастеризованный, что означает, что в нем нет обработки или нагрева, чтобы уменьшить его естественное содержание витаминов и минералов.
  • Сырой мед содержит флавоноидов, предотвращающих и борющихся с болезнями, .
  • Сырой мед содержит как прополис, так и пчелиную пыльцу, поэтому вы также получаете преимущества этих двух природных источников энергии.
  • Было научно доказано, что он помогает при аллергии, диабете, проблемах со сном, кашле и заживлении ран.
  • Сырой мед — полезный компонент перекуса перед и после тренировки, повышающий энергию во время тренировки и улучшающий восстановление после нее.
  • Поищите сырого меда у местного пчеловода.Это повысит вероятность того, что он поможет при сезонной аллергии.
Читать дальше: 10 королевских процедур с маточным молочком (№ 2 — пища для мозга)

Польза меда для здоровья | IntechOpen

\ n

2. Свойства меда

\ n \ n

2.1 Противовоспалительное

\ n

Воспаление — это не что иное, как защитная реакция организма на ткань, которая подверглась определенному повреждению, которое состоит из набора лейкоцитов и белков плазмы крови [14, 15].Это повреждение может быть вызвано физическими, химическими или даже микробными агентами; воспаление характеризуется отеком, эритемой, болью и повышением температуры [15, 16].

\ n

Хорошо известно, что прополис, еще один продукт из пчелиной семьи, обладает потенциальными противовоспалительными свойствами, в том числе in vivo. Но исследования противовоспалительной силы меда также являются многообещающими, например, исследование, в котором оценивались противовоспалительные и антиоксидантные эффекты меда Туаланг по сравнению с традиционным лечением щелочных поражений глаз кроликов, и результаты показали, что не было разница в клинических воспалительных характеристиках между группой, получавшей мед, и группой, получавшей обычное лечение, поэтому можно сделать вывод, что Туаланг может быть альтернативным лечением [17, 18].Другие исследования также зависели от использования меда, например, при хронических заболеваниях глазной поверхности и инфекционном конъюнктивите [19, 20].

\ n

Язвы желудка являются одними из самых распространенных заболеваний, поражающих людей. Исследование показало, что использование меда в сочетании с другими соединениями может способствовать защите желудка. Позднее в недавнем исследовании изучался эффект защиты желудка с использованием только меда против язв желудка, вызванных этанолом у крыс, а также было предложено использовать этот эффект в качестве защиты желудка [21, 22].Мед манука значительно уменьшил образование язвы, полностью защитил слизь в очагах поражения и сохранил гликопротеин слизи желудка, значительно увеличил уровень оксида азота в слизи, восстановил глутатион, глутатионпероксидазу и супероксиддисмутазу, а также снизил перекисное окисление липидов слизи фактор некроза опухоли-α, интерлейкины-1β и концентрации интерлейкинов-6 [21]. Доказано, что мед эффективен при других типах язв, и этот мед манука оказывает противоязвенное действие, удерживая ферменты и антиоксиданты, неферментативные и воспалительные цитокины [21, 23].

\ n

Помимо меда манука и меда туаланг, также изучалось противовоспалительное действие малазийского меда гелам, которое связано с противовоспалительным действием на ткани [24, 25]. Мед Malaysia Gelam испытывали на крысах, вызванных воспалением [25]. Отек лапы был вызван субподошвенной инъекцией, и крыс лечили либо противовоспалительным препаратом индометацином, либо гелам-медом. Результаты показали, что мед Gelam может уменьшить дозозависимый отек воспаленных лап крыс, уменьшить выработку оксида азота, простагландина, фактора некроза опухоли-α и интерлейкина-6 в плазме, а также подавить экспрессию индуцируемого синтазой оксида азота, циклооксигеназы-2. , фактор некроза опухоли-α и интерлейцин-6 в ткани лапы [25].Предварительное пероральное введение меда Гелам в дозе 2 г / кг массы тела два раза (1 и 7 дней) показало снижение выработки провоспалительных цитокинов, что было аналогично эффекту противовоспалительного индометацина как в плазме, так и в плазме крови. ткани, а мед Gelam обладает противовоспалительным действием и потенциально полезен для лечения воспалительных состояний [25]. Другое исследование показало, что различные типы меда способствовали увеличению высвобождения TNF-α, IL-1β и IL-6 из моноцитов, которые являются клетками, которые помогают в заживлении [26].

\ n

Мы также можем сравнить противовоспалительную активность меда с другим лекарственным средством на травах в исследовании, проведенном в 2012 году для проверки активности меда и коричневого сахара на морских свинках, подвергшихся хирургическому лечению, которым вводили мед, коричневый сахар и В контрольной группе, получавшей физиологический раствор, уже известно, что сахар может способствовать заживлению [27, 28]. Группа меда показала уменьшение площади раны и образование грануляционной ткани перед группой коричневого сахара и контролем; группа меда по-прежнему была единственной, у которой не было корки ни на одной ране и которая способствовала более быстрому заживлению, стимулируя более быстрое образование грануляционной ткани и реэпителизацию [28].Кроме того, мед показал более высокий антибактериальный эффект по сравнению с коричневым сахаром и контрольной группой [28]. Другое исследование дало тот же результат, мед оказался эффективным в снижении бактериального заражения и заживлении ран [29].

\ n

Недавние исследования доказали противовоспалительную активность меда; были изучены разные виды меда, разные регионы и разные цветочные источники, и оба показали противовоспалительный ответ [17, 21, 25, 28]. Лечение медом Туаланг и медом Гелам показало аналогичный ответ на обычные противовоспалительные средства, используемые для конкретных методов лечения [17, 25].Мед по-прежнему обладает лучшим противовоспалительным действием, чем коричневый сахар, способствуя более быстрому заживлению [28]. Кроме того, мед — относительно дешевое и легкодоступное противовоспалительное соединение, которое требует дальнейшего изучения и последующего применения в современной медицине [17, 21, 25, 28].

\ n \ n \ n

2.2 Антибактериальные

\ n

Одним из достижений современной медицины стала разработка антибиотиков; эти антибиотики могут быть бактерицидными, которые непосредственно убивают микроорганизмы, или бактериостатическими, которые предотвращают рост микроорганизмов [30].Однако у микроорганизмов все больше развивается устойчивость к этим антибиотикам, что вызывает серьезную озабоченность. Помимо антибиотиков, профилактика бактериальных заболеваний может осуществляться с помощью вакцин и основных санитарных методов [30, 31].

\ n

Многие различные микроорганизмы могут вызывать заболевания и передаваться даже через загрязненную воду. Среди основных водных патогенов — Escherichia coli и Pseudomonas aeruginosa. Исследования ома S уже показали, что мед может бороться с этими патогенами [14, 18, 32, 33].Исследование, проведенное в 2011 году, проверило бактериальную активность меда, для которого использовались Revamil ® и мед Манука, и было обнаружено, что оба меда обладают активностью против Escherichia coli , Pseudomonas aeruginosa , а также против Bacillus subtilis. [34]. Мед манука по-прежнему обладал большей эффективностью, чем Revamil ® , против Staphylococcus aureus-метициллин-устойчивых бактерий после 24-часовой инкубации [34]. Несмотря на эффективность меда, прополис обладает более высокой антибактериальной активностью в отношении Staphylococcus aureus [35].В целом, мед Revamil ® явно обладал более сильным бактерицидным действием, чем манука после 2 часов инкубации, в то время как мед манука был более сильным через 24 часа [34].

\ n

Бактерии Streptococcus pyogenes и Streptococcus pneumoniae являются важными респираторными патогенами человека; Streptococcus pneumoniae может вызывать инвазивные инфекции легких, которые могут развиться при вторичных инфекциях и других респираторных заболеваниях [14]. Антибактериальная активность меда была проверена с использованием повязок, пропитанных двумя типами меда, включая мед Aquacel-Tualang и мед Aquacel-Manuka, обычную повязку для лечения ожогов, Aquacel-Ag и только лечебную Aquacel (контроль) против бактерий, выделенных из пациенты с ожогами ( in vitro, ) [30].Семь организмов были выделены от ожогов, четыре типа грамотрицательных бактерий, Enterobacter cloacae , Klebsiella pneumoniae , Pseudomonas spp. И Acinetobacter spp. И три грамположительных бактерии, Staphylococcus aureus , Коагулазонегативные виды Staphylococcus aureus и Streptococcus spp. Повязки Aquacel-Ag и Aquacel-Manuka обеспечивали лучшую зону ингибирования для грамположительных бактерий. Однако аналогичные результаты между Aquacel-Manuka и Aquacel-Tualang были получены в отношении грамотрицательных бактерий [36].

\ n

Сальмонеллез — это желудочно-кишечное заболевание, вызываемое употреблением в пищу продуктов питания, зараженных сальмонеллой , таких как яйца, курица, мясо и сырые овощи, или при работе с животными или продуктами животного происхождения, зараженными бактериями [14, 37]. Это самая распространенная бактериальная пищевая инфекция в Соединенных Штатах. Однако большинство штаммов Escherichia coli не являются патогенными для человека, но несколько патогенных штаммов Escherichia coli передаются с пищей и продуцируют сильнодействующие энтеротоксины [14].В литературе есть несколько исследований, демонстрирующих эффективность меда против бактерий, важных для здоровья человека, одно из них продемонстрировало антибактериальный потенциал меда против клинических изолятов Escherichia coli , Pseudomonas aeruginosa и Salmonella enterica Typhi . in vitro методами [38]. Мед показал отличную антибактериальную активность против всех изученных бактерий, которые связаны, соответственно, с инфекцией мочевыводящих путей, поражением кожи и кишечной лихорадкой у людей; и, таким образом, мед можно рассматривать как альтернативное средство против такой инфекции [38].Помимо того, что мед эффективен против бактериальных инфекций, его можно использовать для лечения одного из наиболее распространенных симптомов бактериального заражения, когда мед вводят в виде жидкости для пероральной регидратации, он может сократить продолжительность бактериальной диареи [39].

\ n

Другая форма пищевого отравления вызывается энтеротоксинами, вырабатываемыми грамположительными бактериями, такими как Staphylococcus aureus ; эти токсины вызывают тошноту, рвоту, диарею и обезвоживание и являются серьезной проблемой общественного здравоохранения [14, 40].Антибактериальное действие меда Туаланг, Гелам и Дуриан было проверено на Staphylococcus aureus , Staphylococcus epidermidis , Enterococcus faecium , Enterococcus faecalis , Escherichia coli , Salmonella enterica. [41]. Мед дуриана не обладал значительной антибактериальной активностью, в то время как мед Туаланг и Гелам продемонстрировал спектр антибактериальной активности с его ингибирующим действием против всех протестированных видов бактерий, включая устойчивые к ванкомицину Enterococci (VRE), результаты по-прежнему предполагают, что мед Гелам имеет самый высокий антибактериальный эффект среди протестированных образцов меда из Малайзии [41].

\ n

\ n Клостридиумы — анаэробные бактерии, способные расти в консервах [14]. В дополнение к антибактериальной активности меда против бактерий, восходящих к вершине, мед манука все еще оказывает антибактериальное действие на Clostridium difficile , грамположительную анаэробную палочку, от которой в 2001 году в США погибло около 29000 [42, 43]. Недавнее исследование показало, что мед манука обладает бактерицидным действием против Clostridium difficile ; Это еще одна особенность, которая делает мед манука очень привлекательным для лечения бактериальных инфекций [42].Однако мед манука был признан неэффективным против других бактерий Helicobacter pylori при тестировании in vivo , несмотря на то, что он был признан эффективным in vitro [44, 45].

\ n

Мед обладает отличным антибактериальным действием против различных видов бактерий, как уже упоминалось ранее; мед очень кислый и имеет очень высокое содержание сахара, что не может служить подходящей средой для бактерий [4, 5, 6, 7]. Кроме того, в некоторых медах содержится перекись водорода, обладающая сильным антибактериальным действием [4, 5, 6, 7].Мед Ремавил ® , мед Манука, мед Туаланг и мед Гелам были протестированы на различных типах бактерий и дали положительные результаты [34, 36, 41, 42]. Тестированными бактериями, чувствительными к некоторым из этих медов, были Escherichia coli , Pseudomonas aeruginosa , Pseudomonas spp., Bacillus subtilis , Staphylococcus aureus , Staphylococcus aureus , устойчивый к стафилококку 900ocilloc12, устойчивый к метикам aureus , Staphylococcus epidermidis , Enterobacter cloacae , Klebsiella pneumoniae , Acinetobacter spp., Streptococcus spp., Enterococcus faecium , Enterococcus faecalis , Salmonella enterica serovar Typhimurium , устойчивые к ванкомицину Enterococci и Clostridium difficile [34, 36, 38, 41, 42].

\ n \ n \ n

2.3 Противовирусные препараты

\ n

Из всех инфекционных заболеваний человека наиболее распространенными и трудно поддающимися лечению являются те, которые вызваны вирусами, поскольку вирусы обычно остаются заразными в сухой слизи в течение длительного времени [14] .Кроме того, вирусам необходимы клетки-хозяева для репликации; поэтому убийство вируса означает также убийство вашей клетки-хозяина. Следовательно, вакцинация — наиболее эффективный способ предотвратить эти заболевания [14, 46].

\ n

Ветряная оспа вызывается вирусом ветряной оспы и опоясывающего лишая, и это очень распространенное детское заболевание, которое обычно не вызывает особых проблем; но когда он поражает пожилых людей, он может быть легко смертельным [14, 47]. Ветряная оспа очень заразна и передается воздушно-капельным путем, что приводит к системной сыпи на коже [14].Поскольку мед можно легко наносить на кожу, его легко найти и относительно недорого, его можно считать отличным средством против опоясывающего лишая, особенно в развивающихся странах или в странах, где противовирусные препараты относительно дороги и труднодоступны. Таким образом, исследование определило in vitro противовирусный эффект меда против вируса ветряной оспы; Были использованы два типа меда, мед манука и клеверный мед, и оба типа показали противовирусную активность против вируса ветряной оспы, показывая, что мед обладает значительной противовирусной активностью против ветряной оспы [48].Исследование связи меда с другим вирусом, проанализированное in vivo , показало, что использование местного меда безопасно и эффективно при лечении рецидивирующего герпеса и генитальных герпесных поражений [49].

\ n

Респираторно-синцитиальный вирус является наиболее частой причиной вирусных респираторных инфекций у младенцев и детей младшего возраста, также серьезно поражает взрослых, пожилых людей и людей с ослабленным иммунитетом, вызывая смерть, в основном, у пожилых [50, 51]. Противовирусная активность меда была проверена на его действие против респираторно-синцитиального вируса.Для оценки чувствительности респираторно-синцитиального вируса к меду были разработаны различные тесты с использованием клеточных культур. Результаты подтвердили, что обработка медом способствует подавлению репликации вируса [50]. Попытки выделить противовирусный компонент в меде продемонстрировали, что сахар не отвечает за ингибирование респираторно-синцитиального вируса, но может быть метилглиоксалем; этот компонент меда может играть роль в повышении эффективности меда манука против респираторно-синцитиального вируса [50].Таким образом, мед может быть альтернативным и эффективным противовирусным лечением респираторных вирусных инфекций, таких как респираторно-синцитиальный вирус; однако другие меры, такие как эффективная вакцина, по-прежнему необходимы для борьбы с этим заболеванием [50, 52].

\ n

Грипп — это высокоинфекционное респираторное заболевание вирусного происхождения, вызывающее даже больше смертей, чем респираторно-синцитиальный вирус, во всех возрастных группах, за исключением детей младше года [14, 51]. Вирусы гриппа передаются от человека к человеку по воздуху, особенно каплями, выделяемыми при кашле и чихании, и представляют серьезную угрозу для здоровья человека, и существует острая необходимость в разработке новых лекарств против этих вирусов.Поэтому была изучена противогриппозная активность меда из нескольких источников [53]. Результаты показали, что мед в целом, и особенно мед манука, обладает мощным ингибирующим действием против вируса гриппа, демонстрируя потенциальную лечебную ценность [53]. Помимо меда, прополис также был изучен против вируса гриппа и, по-видимому, снижает активность вируса гриппа [54].

\ n

Мед, особенно мед манука, обладает сильными противовирусными свойствами.Исследования показывают, что мед действует против вируса ветряной оспы, респираторно-синцитиального вируса, а также обладает противогриппозной активностью [47, 50, 53]. Необходимы новые исследования этого свойства меда, в основном, с другими видами меда.

\ n \ n \ n

2.4 Противогрибковое

\ n

У большинства людей грибки ассоциируются с разложением органических веществ или поверхностными грибковыми инфекциями, но грибы могут вызывать различные заболевания человека, от легких до устойчивых системных заболеваний; самые серьезные инфекции могут привести даже к летальному исходу [14].Заболеваемость Candida инфекциями растет во всем мире. Candida albicans присутствует в нормальной микробиоте человека; однако этот грибок может вызывать различные заболевания, такие как вагинальные, оральные и системные инфекции, особенно у пациентов с ослабленным иммунитетом, поскольку они являются носителями вируса ВИЧ, эти инфекции могут еще больше усугубляться повышением уровней устойчивости этого грибка к лекарственные средства [14, 55, 56]. Клинические изоляты Candida albicans , Candida glabrata и Candida dubliniensis тестировали на четырех разных сортах меда.Противогрибковая активность цветочного меда была значительно выше, чем у искусственного меда против Candida albicans и Candida glabrata ; но для Candida dubliniensis только мед Jarrah был значительно активен [56]. Candida glabrata , которая врожденная менее чувствительна ко многим обычным противогрибковым средствам, также оказалась наименее восприимчивой к протестированному меду [56].

\ n

Как было сказано ранее, мед обладает противогрибковыми свойствами и может действовать против Candida [57].В исследовании 2012 года оценивалась степень клинического и микологического излечения смеси меда и вагинальной слизи по сравнению с местными противогрибковыми средствами для лечения пациентов с вульвовагинальным кандидозом во время беременности, рецидивирующий бессимптомный кандидоз на ранних сроках беременности связан с преждевременными родами [57, 58 ]. Показатель клинического излечения был значительно выше в группе меда и слизи, чем в группе обычных противогрибковых препаратов, в то время как показатель микологического излечения был выше в группе обычных противогрибковых препаратов, чем в группе со слизью и медом; поэтому смесь меда и слизи может использоваться в качестве дополнения или альтернативы противогрибковым средствам, особенно у пациентов с вульвовагинальным кандидозом во время беременности [57].

\ n

Помимо противогрибковой активности меда против Candida albicans , противогрибковая активность против Rhodotorula sp. был изучен; этот гриб также может поражать людей, сообщалось о случаях менингита, вызванного Rhodotorula видов, у людей с ослабленным иммунитетом [59, 60]. Четыре вида меда из Алжира разного ботанического происхождения были проанализированы для проверки противогрибкового эффекта против Candida albicans и Rhodotorula sp., были изучены различные концентрации меда in vitro, на предмет противогрибковой активности, и исследование продемонстрировало, что in vitro , эти натуральные продукты явно проявляют противогрибковую активность против Rhodotorula sp. и Candida albicans [60].

\ n

\ n Aspergillus spp. представляет собой сапрофит, обычно встречающийся в природе в виде плесени листьев, продуцирующий сильнодействующие аллергены и часто вызывающий астму и другие реакции гиперчувствительности [14]. Противогрибковая активность некоторых образцов меда, полученных из разных географических регионов Нигерии, была протестирована против некоторых грибковых изолятов [61].Образцы меда были исследованы на противогрибковую активность против Aspergillus niger , Aspergillus flavus , Penicillium chrysogenum , Microsporum gypseum , Candida albicans и Saccharomyces sp., И результаты показали, что образцы меда имели разные уровни содержания меда. ингибирующая активность в различных концентрациях против тестируемых грибов, причем зоны ингибирования увеличиваются с увеличением концентрации меда; Microsporum gypseum , который может инфицировать пациентов с ослабленным иммунитетом, был наиболее чувствительным из всех изученных грибковых изолятов, в то время как Candida albicans был наименее чувствительным, другие исследования показали эффективную ингибирующую активность меда против роста Candida albicans [61 , 62, 63, 64].Образцы меда, использованные в исследовании, показали спектр и многообещающую противогрибковую активность, мед из Нигерии может служить источником противогрибковых препаратов для возможной разработки противогрибковых препаратов для лечения грибковых инфекций [61].

\ n

Помимо антибактериальных и противовирусных свойств, некоторые меды обладают еще и противогрибковыми свойствами [56, 57, 59, 61]. Недавние исследования показали, что некоторые меды обладают свойствами против Candida albicans , Candida glabrata , Candida dubliniensis , Rhodotorula sp., Aspergillus niger , Aspergillus flavus , Penicillium chrysogenum , Microsporum gypseum и Saccharomyces sp., Которые делают этот мед возможными альтернативными лекарствами, особенно против кандидоза, болезни, которая растет во всем мире [24, 56, 59, 61].

\ n \ n \ n

2.5 Противораковое средство

\ n

В 2016 году смертность от рака снизилась на 23% с 1991 года [65]. Несмотря на этот прогресс, показатели смертности от рака печени, поджелудочной железы и матки увеличиваются; и рак в настоящее время является основной причиной смерти в 21 штате США, рак легких по-прежнему является наиболее смертоносным, за ним следует рак груди [65, 66].Для достижения прогресса в лечении рака необходимы дополнительные клинические и фундаментальные исследования [65].

\ n

Многие ученые сосредоточили свое внимание на антиоксидантных свойствах меда. Исследования показывают, что употребление продуктов пчеловодства, таких как мед, может предотвратить рак [67, 68]. С использованием человеческих раковых клеток почек были исследованы антипролиферативная активность, апоптоз и противоопухолевая активность меда [67]. Мед снижает жизнеспособность злокачественных клеток независимо от концентрации и времени [67].Мед индуцирует апоптоз раковых клеток почек человека в соответствии с концентрацией меда, и апоптоз играет важную роль, большинство лекарств, используемых при лечении рака, являются индукторами апоптоза, поэтому апоптотическая природа меда считается жизненно важной [67].

\ n

Противораковая активность образцов меда была извлечена из трех различных египетских цветочных источников и была протестирована против линий опухолей толстой кишки, груди и печени [69]. Мед кассии показал умеренную цитотоксическую активность против рака толстой кишки и рака груди, с самой слабой цитотоксической активностью против рака печени; Цитрусовый мед проявил наивысшую цитотоксическую активность против рака груди; и мед зизифуса показали высокую эффективность против рака толстой кишки, печени и груди [69].Рак молочной железы, который больше всего поражает женщин и убивает их, был также проверен на другом типе меда, меде Манука, и результаты показали, что он цитотоксичен для клеток рака молочной железы MCF-7 in vitro и эффекты в основном коррелируют с общим содержанием фенолов и их антиоксидантной способностью [65, 70].

\ n

Фитохимический состав и антиоксидантная активность дынного меда и меда манука, а также их цитотоксические свойства были протестированы против человека и метастатической аденокарциномы толстой кишки.Способность вызывать апоптоз в раковых клетках толстой кишки зависит от концентрации меда и типа клеточной линии, а также от наличия фенольного содержания и остатков триптофана. Мед был проанализирован на содержание фенолов, флавоноидов, аминокислот и белков, а также их активность по улавливанию свободных радикалов [71, 72]. Дынный мед содержит наибольшее количество фенольных соединений, флавоноидов, аминокислот и белков, а также обладает антиоксидантной способностью по сравнению с медом манука [71].И дынный мед, и мед манука индуцировали цитотоксичность и гибель клеток независимо от дозы и времени в человеческих и метастатических клетках аденокарциномы толстой кишки [71]. Дынный мед оказался более эффективным по концентрации [71]. Результаты показывают, что дынный мед и мед манука могут вызывать ингибирование роста клеток и образование активных форм кислорода в аденокарциноме толстой кишки и метастатических клетках, что может быть связано с присутствием фитохимических веществ с антиоксидантными свойствами. Эти результаты предполагают потенциальное химиопрофилактическое средство против рака толстой кишки; кроме того, мед может улучшить работу других веществ, уже используемых при лечении рака [71, 73].

\ n

Исследования по борьбе с раком показали важность адъювантной терапии [74]. Алоэ вера может уменьшить массу опухоли и скорость метастазирования, и его связь с традиционной терапией может принести пользу для лечения, в то время как мед может подавлять рост опухоли [74, 75]. Влияние Алоэ вера и меда на рост опухоли и процесс апоптоза оценивали путем оценки размера опухоли, скорости пролиферации клеток для карциномы Walker 256 [74]. Опухолевые мыши получали суточную дозу Алоэ вера и мед, а контрольная группа получала только раствор хлорида натрия [74].Эффект Алоэ вера и меда против роста опухоли наблюдался через снижение относительной массы (%) [74]. Результаты показали, что Алоэ вера и мед могут модулировать рост опухоли, уменьшать пролиферацию клеток и повышать восприимчивость к апоптозу. Исследования показали, что мед обладает антипролиферативной активностью из-за его способности вызывать апоптоз, поэтому эта комбинация является возможной адъювантной терапией [74, 76, 77].

\ n

Несколько видов меда были изучены из-за их противораковых свойств [65, 67, 69, 70, 71, 74].В настоящее время рак — одно из ведущих заболеваний в мире, требующее дальнейших исследований [65]. Некоторые виды меда уже были протестированы против опухолей толстой кишки, груди и печени, а также против рака почек человека и клеточных линий асцитной карциномы Эрлиха, большинство из которых обладают цитотоксической активностью от слабой до сильной в зависимости от типа протестированного меда и дозы меда. [67, 69, 70, 71]. Эффект Алоэ вера на мед также был изучен, и в целом он обладает способностью модулировать рост опухоли, уменьшая пролиферацию клеток, а также увеличивая восприимчивость к апоптозу [74].Противоопухолевые эффекты меда сильно коррелировали с их способностью вызывать апоптоз клеток и с их антиоксидантной способностью [65, 67, 69, 70, 71, 74]. Эффект Алоэ вера вместе с медом также был изучен, и набор обладает способностью модулировать рост опухоли, уменьшая пролиферацию клеток, а также повышая предрасположенность к апоптозу [74]. Противоопухолевые эффекты меда сильно коррелировали с его способностью вызывать апоптоз клеток и с его антиоксидантной активностью [65, 67, 69, 70, 71, 74].

\ n \ n \ n

2.6 Антиоксиданты

\ n

Антиоксиданты, которые присутствуют в большом количестве меда, что делает его продуктом питания с большим антиоксидантным потенциалом, являются поглотителями свободных радикалов, которые уменьшают образование или нейтрализуют свободные радикалы [11, 78 ]. Сравнительный анализ общего содержания фенолов и антиоксидантного потенциала коммерчески доступного обычного меда был проведен вместе с малазийским медом Туаланг. Биохимические анализы выявили значительно высокое содержание фенолов в меде Туаланг [78].Кроме того, антиоксидантная способность меда Туаланг была выше, чем у обычного меда; Эти данные свидетельствуют о том, что высокая активность по устранению свободных радикалов и антиоксидантная активность, наблюдаемая в меде Туаланг, была обусловлена ​​повышением уровня фенольных соединений, также было замечено, что антиоксидантная активность меда зависит от его ботанического происхождения [78, 79 ]. Следовательно, благоприятные антиоксидантные свойства меда Туаланг могут быть важны для питания и здоровья человека [78].

\ n

Диабет 2 типа состоит из прогрессирующей гипергликемии, инсулинорезистентности и недостаточности β-панкреатических клеток, что может быть результатом токсичности глюкозы, воспалительных цитокинов и окислительного стресса, и является причиной 90–95% всех случаев диабета [ 80, 81]. В исследовании изучалось влияние предварительной обработки медом Гелам и отдельными флавоноидными компонентами хризином, лютеолином и кверцетином на производство активных форм кислорода, жизнеспособность клеток, перекисное окисление липидов и инсулин в клетках поджелудочной железы хомяка, культивируемых в нормальных условиях и При гипергликемии предварительная обработка клеток экстрактом меда Gelam или флавоноидными компонентами показала значительное снижение продукции активных форм кислорода, вызванное глюкозой перекисное окисление липидов и значительное увеличение содержания инсулина и жизнеспособности культивируемых клеток в условиях гипергликемии.Результаты показали антиоксидантное свойство in vitro меда Gelam и флавоноидов на β-клетки хомяка, создавая защитный эффект против гипергликемии [80]. Другое исследование продемонстрировало влияние меда на диабетиков, исследование на крысах пришло к выводу, что ткани поджелудочной железы крыс с диабетом подвергались сильному окислительному стрессу и что добавка другого меда, меда Туаланг, оказывала защитное действие на поджелудочную железу [80, 82] .

\ n

Мед содержит антиоксиданты, такие как фенольные соединения, которые предотвращают окислительное повреждение клеток, которое приводит к старению, таким заболеваниям, как рак, метаболические нарушения, сердечно-сосудистая дисфункция и даже смерть [83, 84].Сравнивали антиоксидантный эффект меда у молодых и средних крыс, крыс кормили чистой водой (контроль), крысам добавляли 2,5 и 5,0 г / кг меда Gelam в течение 30 дней. Результаты показали, что добавка меда Gelam снижает повреждение ДНК, уровень малонового диальдегида в плазме и глутатионпероксидазу. Активность супероксиддисмутазы в печени также снизилась у молодых крыс, получавших 5 г / кг меда Гелам [84]. Гелам-мед снижает окислительное повреждение молодых и средних крыс, модулируя активность антиоксидантных ферментов, которые были более заметными при более высокой концентрации по сравнению с более низкой концентрацией [84].Другое исследование показывает, что мед обладает антиоксидантными свойствами и улавливает свободные радикалы, в основном благодаря своим фенольным соединениям [85].

\ n

Мед обладает антиоксидантными свойствами, которые можно исследовать и изучить, поскольку антиоксиданты уменьшают количество свободных радикалов и окислительный стресс, что может способствовать укреплению и поддержанию здоровья [80, 82, 84]. Помимо ранее описанного, антиоксидантный эффект меда может быть важным свойством, помогающим в противораковом эффекте [67, 71].

\ n \ n

1.Введение

В последние годы возникла проблема истощения запасов сырой нефти. Были проведены интенсивные исследования по поиску альтернативы ископаемому топливу. Альтернативные виды топлива получают из ресурсов, отличных от нефти. При использовании в двигателях внутреннего сгорания (ДВС) эти виды топлива образуют меньше загрязнителей воздуха по сравнению с бензиновым топливом, и большинство из них более экономически выгодно по сравнению с ископаемым топливом. Они также возобновимы. Наиболее распространенными видами топлива, которые используются в качестве альтернативных видов топлива, являются природный газ, пропан, метанол, этанол и водород.Что касается двигателя, работающего на смешанном топливе, об этих смешанных топливах было написано много статей; но небольшое количество работ сравнивало некоторые из этих видов топлива вместе в одном двигателе [1, 2, 3, 4]. Низкое содержание этанола или метанола добавляли в бензин, по крайней мере, с 1970-х годов, когда произошло сокращение поставок нефти и ученые начали поиск альтернативных энергоносителей, чтобы заменить бензин. Вначале этанол и метанол считались наиболее привлекательными спиртами для добавления в бензин.Этанол и метанол можно производить из природных продуктов или отходов, тогда как бензин, который является невозобновляемым энергетическим ресурсом, не может быть произведен [5, 6]. Важной особенностью является то, что метанол и этанол можно использовать без каких-либо существенных изменений конструкции двигателя. Являясь частью различных спиртов, этанол и метанол известны как наиболее подходящие топлива для двигателей с искровым зажиганием (SI).

Использование смешанных топлив имеет решающее значение, поскольку многие из этих смесей могут использоваться в двигателях с целью улучшения их характеристик, эффективности и выбросов.Оксигенаты — одна из важнейших топливных присадок для повышения эффективности использования топлива (органические кислородсодержащие соединения). Некоторые оксигенаты использовались в качестве добавок к топливу, такие как этанол, метанол, метил-трет-бутиловый спирт и трет-бутиловый эфир [7]. Процесс использования оксигенатов делает больше кислорода доступным в процессе сгорания и имеет большой потенциал для снижения выбросов выхлопных газов двигателей SI.

Что касается процесса сгорания, то температура вспышки и температура самовоспламенения метанола и этанола выше, чем у чистого бензина, что делает его более безопасным для хранения и транспортировки.Скрытая теплота испарения этанола в три-пять раз выше, чем у чистого бензина; это приводит к увеличению объемного КПД, поскольку температура впускного коллектора ниже. Теплотворная способность этанола ниже, чем у бензина. Следовательно, для достижения такой же выработки энергии требуется в 1,6 раза больше спиртового топлива. Стехиометрическое соотношение воздух-топливо этанола составляет около двух третей чистого бензина; следовательно, для полного сгорания этанола требуется меньше воздуха [8].Этанол имеет ряд преимуществ по сравнению с бензином, например, снижение выбросов несгоревших углеводородов, CO и гораздо лучшие антидетонационные характеристики [9]. Этанол и метанол имеют намного более высокое октановое число по сравнению с чистым бензиновым топливом [10]. Это обеспечивает более высокую степень сжатия двигателя и, как следствие, увеличивает его термический КПД [11]. Метанол можно производить из природного газа без больших затрат, и его легко смешивать с бензиновым топливом. Эти свойства метанола делают его привлекательной добавкой.Метанол агрессивен по отношению к некоторым материалам, таким как пластмассовые детали и некоторые металлы в топливной системе. При использовании метанола необходимо соблюдать меры предосторожности при обращении с ним [12].

Есть много публикаций, посвященных различным смесям спиртов и бензинового топлива. Например, Палмер [13] исследовал влияние смесей этанола и бензина на двигатель с искровым зажиганием. Полученные результаты показали, что добавление этанола (10%) приводит к увеличению мощности двигателя на 5% и увеличению октанового числа на 5% на каждые добавленные 10% этанола.Результат показал, что добавление 10% этанола к бензиновому топливу приводит к снижению выбросов CO до 30%. В другом исследовании Bata et al. [9] исследовали различные смеси этанола и бензина и обнаружили, что этанол снижает выбросы UHC и CO. Пониженные выбросы CO обусловлены характеристикой насыщения кислородом и высокой воспламеняемостью этанола. Другие исследователи [14] изучали, что потенциальные возможности производства этанола эквивалентны примерно 32% от общего потребления бензина во всем мире при использовании 85% этанола в бензине для легковых автомобилей.В другом исследовании Shenghua et al. [15] исследовали бензиновый двигатель с различным процентным содержанием метанольных смесей (от 10 до 30%) в бензине. Результаты показали, что крутящий момент и мощность двигателя снизились, тогда как термический КПД тормозов улучшился с увеличением процентного содержания метанола в топливной смеси. Другие авторы [16] изучали влияние смесей метанол-бензин на характеристики бензинового двигателя. Результаты показали, что наивысшее среднее эффективное давление торможения (BMEP) было получено для смеси 5% метанола и бензина.В другом исследовании Altun et al. [17] исследовали влияние смеси 5 и 10% метанола и этанола в бензиновом топливе на характеристики двигателя и выбросы. Лучший результат по выбросам показали смешанные топлива. Выбросы углеводородов E10 и M10 снижаются на 13 и 15%, а выбросы CO — на 10,6 и 9,8% соответственно. Наблюдался повышенный выброс CO 2 для E10 и M10. Добавление метанола и этанола к бензину показало увеличение удельного расхода топлива на тормоз (BSFC) и снижение термического КПД торможения по сравнению с бензином.

Из литературных обзоров видно, что выбросы выхлопных газов для смесей этанол-бензин и метанол-бензин ниже, чем у чистого бензинового топлива [9, 13, 14, 17]. Характеристики двигателя и выбросы выхлопных газов при использовании смесей этанол-бензин напоминают таковые для смесей метанол-бензин.

Из проанализированной литературы был сделан вывод о том, что выбросы выхлопных газов и характеристики двигателя различных смесей метанола и этанола в бензиновых двигателях исследованы недостаточно.Таким образом, целью данной работы является исследование влияния топливных смесей метанол-бензин и этанол-бензин на производительность и выбросы выхлопных газов бензинового двигателя при различных оборотах двигателя, сравнивая их с таковыми для чистого бензина.

Инструменты моделирования стали наиболее часто используемыми в последние годы из-за постоянного увеличения вычислительной мощности. Использование моделирования двигателя позволяет оптимизировать сгорание двигателя, геометрию и рабочие характеристики с целью улучшения удельного расхода топлива и выбросов выхлопных газов, а также сокращения времени и затрат на разработку двигателя.Следовательно, можно ожидать, что использование моделирования двигателей во время строительства двигателей будет продолжать расти. Моделирование двигателей — плодотворная область исследований, поэтому многие лаборатории имеют собственные термодинамические модели двигателей разной степени сложности, объема и простоты использования [18].

Компьютерное моделирование становится важным инструментом экономии времени и средств при разработке двигателей. Результаты моделирования сложно получить экспериментально. Использование вычислительной гидродинамики (CFD) позволило исследователям понять поведение потока и количественно оценить важные параметры потока, такие как массовый расход или падение давления, при условии, что инструменты CFD были должным образом проверены на основе экспериментальных результатов.Многие процессы в движке трехмерны; однако это требует больших знаний и большого вычислительного времени. Таким образом, иногда используется упрощенное одномерное моделирование. Следовательно, моделирование сложных компонентов с помощью трехмерного кода и моделирование остальной системы с помощью одномерного кода является правильным выбором для экономии времени вычислений, то есть каналов. Таким образом, методология связи между одномерным и трехмерным кодами в соответствующих интерфейсах необходима и стала целью многих авторов [19, 20, 21].

2. Методология исследования

Целью данной главы является разработка одномерной модели бензинового двигателя с четырехтактным впрыском топлива (PFI) для прогнозирования влияния смеси метанол-бензин (M0 – M50) и этанол-бензин. добавка бензина (E0 – E50) к бензину, влияющая на выбросы выхлопных газов и производительность бензинового двигателя. Для этого использовалось моделирование бензинового двигателя SI (откалиброванного) в качестве основного рабочего состояния и ламинарная корреляция скоростей горения смесей метанол-бензин и этанол-бензин для расчета измененной продолжительности горения.Сравнивались и обсуждались мощность двигателя, удельный расход топлива и выбросы выхлопных газов [22, 23].

2.1. Установка для моделирования

Одномерная модель двигателя SI создается с помощью программного обеспечения AVL BOOST и используется для исследования характеристик и выбросов при работе с бензином, смесью этанол-бензин и метанол-бензин.

На рисунке 1 PFIE символизирует двигатель, а C1 – C4 — количество цилиндров двигателя SI. Цилиндры являются основным элементом в этой модели, потому что они должны установить множество очень важных параметров: внутреннюю геометрию, диаметр отверстия, ход, шатун, длину и степень сжатия, а также смещение поршневого пальца и среднее давление в картере.Точки измерения обозначены MP1 – MP18. PL1 – PL4 символизирует пленум. Граница системы обозначает SB1 и SB2. CL1 представляет уборщика. R1 – R10 обозначают ограничения потока. CAT1 символизирует катализатор и топливные форсунки — I1 – I4. Подающие трубы пронумерованы 1–34.

Рисунок 1.

Схема модели бензинового двигателя PFI.

Калиброванная модель бензинового двигателя была описана Илиевым [23], ее компоновка показана на Рисунке 1, а технические характеристики двигателя — в Таблице 1.

79 длина штока
Параметры двигателя Значение
Диаметр цилиндра 86 (мм)
Ход поршня 86 (мм) Степень сжатия 143,5 (мм)
Количество цилиндров 4
Смещение поршневого пальца 0 (мм)
Рабочий объем 2000 (куб. 20 BTDC (градусы)
Впускной клапан закрыт 70 ABDC (градусы)
Выпускной клапан открыт 50 BBDC (градусы)
Выпускной клапан закрыт10 ATDC
Площадь поверхности поршня 5809 (мм 2 )
Площадь поверхности цилиндра 7550 (мм 2 ) 9108 4
Число ходов 4

В таблице 2 представлено сравнение свойств бензина, этанола и метанола.Как показано в таблице 2, по сравнению с бензином и этанолом, метанол имеет более высокое содержание элементарного кислорода и более низкую теплотворную способность, молекулярную массу, содержание элементарного углерода, водорода и стехиометрическое соотношение воздух / топливо (AFR).

83 112 номер
Свойства Бензин Метанол Этанол
Химическая формула C 8 H 15 910 H 5 OH
Молекулярная масса111.21 32,04 46,07
Содержание кислорода (мас.%) 49,93 34,73
Содержание углерода (мас.%) 86,3 содержание (мас.%) 24,8 12,5 13,1
Стехиометрический AFR 14,5 6,43 8,94
Нижняя теплота сгорания (МДж / 1083 кг) 44,10843 20 27
Теплота испарения (кДж / кг) 305 1,178 840
Октановое число 96,5 87,2 91 92
Давление пара (psi при 37,7 ° C) 4,5 4,6 2
Destiny (г / см 3 ) 0,10737 0,792 0,785
Нормальная температура кипения (OC) 38–204 64 78
Температура самовоспламенения (OC) 365 2410–2108 9084

Таблица 2.

Сравнение свойств топлива.

2.2. Описание модели горения

В данном исследовании для моделирования и анализа горения была выбрана двухзонная модель Vibe.Камера сгорания была разделена на две области: область несгоревшего газа и область сгоревшего газа [17]. Для сгоревшего заряда и несгоревшего заряда применяется первый закон термодинамики:

E1

dmuuudα = −pcdVudα − ∑dQWudα − hudmBdα − hBB, udmBB, udαE2

, где dmu представляет собой изменение , pcdVda — работа поршня, dQFda — тепловложение топлива, dQWda — потеря тепла стенкой, hudmbda — поток энтальпии из несгоревшей зоны в зону сгорания из-за преобразования свежего заряда в продукты сгорания.Тепловым потоком между двумя зонами пренебрегают. hBBdmBBda — поток энтальпии из-за прорыва газа, u и b в нижнем индексе — несгоревший и сгоревший газ.

Причем сумма объемов зоны должна быть равна объему цилиндра, а сумма изменений объема должна быть равна изменению объема цилиндра:

dVbdα + dVudα = dVdαE3

Vb + Vu = VE4

Количество сгоревшей смеси при каждой настройке определяется функцией Vibe. По всем остальным параметрам, например, по потерям тепла в стенах и т. Д.используются модели, аналогичные однозонным моделям с соответствующим распределением по двум зонам [24].

2.3. Описание модели выбросов выхлопных газов

В AVL BOOST модель образования NOx основана на AVL List Gmbh [24], которая включает механизм Зельдовича [25]. Скорость производства NOx была получена с использованием уравнения. (5):

rNO = CPPMCKM2,0.1 − α2.r11 + αAK2 + r41 + AK4.E5

, где α = CNO.actCNO.equ.1CKM, AK2 = r1r2 + r3, AK4 = r4r5 + r6.

В приведенном выше уравнении CPPM представляет множитель постобработки, CKM означает кинетический множитель, C означает молярную концентрацию в равновесии, а ri представляет скорости реакции механизма Зельдовича.

Модель образования NOx в AVL Boost основана на Onorati et al. [26]:

rCO = CConstr1 + r2.1 − αE6

, где α = CCO.actCCO.equ.

В уравнении. (6), C представляет молярную концентрацию в равновесии, а ri представляет скорости реакции, основанные на модели.

Несгоревшие УВ имеют разные источники. Полное описание образования УВ по-прежнему невозможно, а достижению надежной модели в рамках термодинамического подхода определенно препятствуют фундаментальные допущения и требование сокращения времени вычислений.Тем не менее, может быть предложена феноменологическая модель, которая учитывает основные механизмы формирования и способна фиксировать тенденции УВ как функцию рабочего параметра двигателя. В двигателях SI [21] можно выделить следующие важные источники несгоревших углеводородов:

  1. Во время такта впуска и сжатия пары топлива поглощаются масляным слоем и откладываются на стенках цилиндров. Следующая десорбция происходит, когда давление в цилиндре снижается во время такта расширения и полное сгорание больше не может происходить.

  2. Часть заряда попадает в щели и не сгорает, так как пламя гаснет на входе.

  3. Иногда случаются полный пропуск зажигания или частичное сгорание при низком качестве сгорания.

  4. Слои гашения на стенке камеры сгорания, которые остаются, когда пламя гаснет, до достижения стенок.

  5. Поток паров топлива в выхлопную систему при перекрытии клапанов в бензиновых двигателях.

Первые два механизма и, в частности, образование щелей считаются наиболее важными и должны быть учтены в термодинамической модели. Эффект частичного выгорания и закалочного слоя не может быть физически описан в квазимерном подходе, но может быть учтен путем принятия настраиваемых полуэмпирических корреляций.

Образование несгоревших углеводородов в щелях описывается в предположении, что давление в цилиндре и в щелях одинаково и что температура массы в объемах щелей равна температуре поршня.

Масса в щелях в любой момент описывается уравнением. (7):

mcrevice = pVcreviceMRTpistonE7

В уравнении. (7) mcrevice представляет собой массу несгоревшего заряда в щели, p обозначает давление в цилиндре, Vcrevice обозначает общий объем щели, M представляет собой несгоревшую молекулярную массу, Tpiston представляет собой температуру поршня, а R обозначает газовую постоянную.

Вторым важным источником углеводородов является наличие смазочного масла в топливе или на стенках камеры сгорания.Во время такта сжатия давление паров топлива увеличивается, поэтому по закону Генри абсорбция происходит, даже если масло было насыщенным во время впуска. Во время сгорания концентрация паров топлива в сгоревших газах стремится к нулю, поэтому поглощенные пары топлива будут десорбироваться из жидкого масла в сгоревшие газы. Растворимость топлива является положительной функцией молекулярной массы, поэтому слой масла вносит вклад в выбросы углеводородов в зависимости от различной растворимости отдельных углеводородов в смазочном масле.

Предположения, сделанные при разработке абсорбции / десорбции углеводородов, следующие:

  1. Топливо состоит из одной разновидности углеводорода, полностью испарившейся в свежей смеси.

  2. Температура масляной пленки такая же, как у стенки цилиндра.

  3. Поперечный поток через масляную пленку незначителен.

  4. Масло представлено скваланом (C 30 H 62 ), характеристики которого напоминают характеристики смазки SAE5W20.

  5. Диффузия топлива в масляной пленке является ограничивающим фактором для постоянной диффузии в жидкой фазе, которая в 104 раза меньше, чем соответствующее значение в газовой фазе.

Радиальное распределение массовой доли топлива в масляной пленке может быть определено путем решения уравнения диффузии. (8):

∂wF∂t − D∂2wF∂r2 = 0E8

В уравнении. (8), wF представляет массовую долю топлива в масляной пленке, t — время, r — радиальное положение в масляной пленке (расстояние от стенки), а D — относительный коэффициент диффузии (топливо-масло).

3. Результаты и обсуждение

Настоящее исследование сосредоточено на рабочих характеристиках и характеристиках выбросов смесей метанол и этанол-бензин. Различные концентрации смесей 0% метанола (этанола) M0 (E0), 5% метанола (этанола) M5 (E5), 10% метанола (этанола) M10 (E10), 20% метанола (этанола) M20 (E20), 30 % метанола (этанола) M30 (E30), 50% метанола (этанола) M50 (E50) и 85% метанола (этанола) M85 (E85) по объему.

3.1. Тактико-технические характеристики двигателя

Результаты тормозной мощности и удельного расхода топлива для смесей этанол-бензин при различных оборотах двигателя показаны на рисунках 2 и 3.

Рисунок 2.

Влияние топливной смеси этанол-бензин на тормозную мощность.

Рис. 3.

Влияние смесей этанола и бензина на удельный расход топлива на тормозах.

Тормозная мощность — один из важных факторов, определяющих производительность двигателя. Изменение тормозной мощности в зависимости от скорости было получено в условиях полной нагрузки для E5, E10, E20, E30, E50 и чистого бензина E0. Содержание этанола в смешанном топливе увеличивалось, а тормозная мощность снижалась при всех оборотах двигателя.Мощность бензиновых тормозов была выше, чем у E5 – E50 для всех оборотов двигателя. Теплота испарения этанола выше по сравнению с бензиновым топливом, что обеспечивает охлаждение топливно-воздушной смеси и увеличивает ее плотность. Смешанное топливо приводит к тому, что эквивалентное соотношение смеси приближается к стехиометрическому состоянию, что может привести к лучшему сгоранию. Однако теплотворная способность этанола ниже по сравнению с бензином, и это может нейтрализовать предыдущие положительные эффекты. Следовательно, получается более низкая выходная мощность.

На рисунке 3 показаны изменения BSFC для смесей этанол-бензин при различных оборотах двигателя. На рисунке показано, что BSFC увеличивается с увеличением процентного содержания этанола. Теплотворная способность и стехиометрическое соотношение воздух-топливо являются наименьшими для этих двух видов топлива, что означает, что для определенного отношения эквивалента воздуха и топлива требуется больше топлива. Наибольший удельный расход топлива получен на смеси этанол-бензин Е50.

Более того, существует небольшая разница между BSFC при использовании чистого бензина и при использовании смесей (E5, E10 и E20).Более низкое энергосодержание смешанных топлив приводит к некоторому увеличению BSFC двигателя.

На рис. 4 показано влияние смеси метанол-бензин на мощность торможения двигателем. Изменение тормозной мощности в зависимости от скорости было получено в условиях полной нагрузки для M5, M10, M20, M30, M50 и чистого бензина M0. Когда содержание метанола в смешанном топливе было увеличено (M10, M20 и M30), не было значительного увеличения мощности торможения двигателем.

Рис. 4.

Влияние смесей метанол-бензин на тормозную мощность.

Мощность торможения двигателем может быть связана с увеличением указанного среднего эффективного давления для смесей с более высоким содержанием метанола. Теплота испарения метанола выше, чем у бензина, что обеспечивает охлаждение топливно-воздушной смеси и увеличивает ее плотность. Следовательно, получается более высокая выходная мощность. Мощность торможения двигателем была выше при работе с бензином по сравнению с M50 на всех оборотах двигателя.

На рис. 5 показаны вариации BSFC для топлив, смешанных с метанолом и бензином, при различных оборотах двигателя.Как показано на этом рисунке, BSFC увеличивался по мере увеличения процентного содержания метанола. Это можно описать с помощью теплотворной способности, а стехиометрическое соотношение воздух-топливо является наименьшим для этих двух видов топлива, что означает, что для определенного отношения эквивалентности воздуха и топлива требуется больше топлива. Удельный расход топлива смеси метанол-бензин M50 был самым высоким по сравнению с расходом бензина для всех оборотов двигателя.

Рис. 5.

Влияние смесей метанол-бензин на мощность торможения двигателем.

Кроме того, существует небольшая разница между BSFC при использовании бензина и при использовании топлива, смешанного с метанолом и бензином (M5 – M30). Когда частота вращения двигателя увеличилась до 2000 об / мин, BSFC снизилась, достигнув минимального значения.

Результаты тормозной мощности и удельного расхода топлива для смесей этанола и метанола с бензином при различных оборотах двигателя представлены на рисунках 6 и 7.

Рисунок 6.

Влияние смешанных топлив на мощность торможения двигателем.

Рисунок 7.

Влияние смешанных топлив на расход топлива двигателем.

При увеличении содержания этанола в смешанном топливе тормозное усилие уменьшалось для всех оборотов двигателя. Тормозная способность бензинового топлива была выше, чем у E5 – E50. Теплотворная способность этанола ниже, чем у чистого бензинового топлива, а теплотворная способность смесей уменьшается с увеличением процентного содержания этанола. Следовательно, получается меньшая выходная мощность [22, 23].

За счет увеличения процентного содержания метанола в смесях (M5 и M10) тормозная мощность немного увеличилась, что можно объяснить более высокой полнотой сгорания кислородсодержащих топлив. За счет увеличения содержания метанола в смесях (M30 и M50) тормозная мощность двигателя снижалась для всех оборотов двигателя. Теплотворная способность смешанного топлива уменьшается с увеличением процентного содержания метанола. Это приводит к снижению выходной мощности. Бензиновая тормозная мощность была выше по сравнению с блендой М50.

На рисунке 7 показаны изменения BSFC для смешанных топлив при различных оборотах двигателя. BSFC увеличивался по мере увеличения процентного содержания этанола и метанола. Причина известна — теплотворная способность и стехиометрическое соотношение воздух-топливо являются наименьшими для этого топлива, а это означает, что для определенного отношения воздух-топливо требуется больше топлива. Наибольший удельный расход топлива достигается при смешанном топливе E50 (M50).

Более того, существует небольшая разница между BSFC при использовании чистого бензина и смешанного топлива (E5 (M5), E10 (M10) и E20 (M20)).Более низкое энергосодержание топлива, смешанного с этанолом, дает некоторый прирост в BSFC.

3.2. Характеристики выбросов

Влияние топлива на основе этанола на выбросы CO показано на Рисунке 8.

Рисунок 8.

Влияние топлива, смешанного с этанолом и бензином, на выбросы CO.

Вывод, который можно сделать из рисунка 8, заключается в том, что при увеличении содержания этанола выброс CO уменьшается. Причина этого может быть объяснена обогащением кислорода за счет этанола, в котором увеличение доли кислорода будет способствовать дальнейшему окислению CO во время процесса выхлопа двигателя.Одной из других важных причин этого сокращения является то, что этанол (C 2 H 5 OH) имеет меньше углерода, чем бензин (C 8 H 18 ).

Результат смесей этанола и бензина на выбросы углеводородов показан на рисунке 9. Рисунок показывает, что, когда процентное содержание этанола увеличивается, концентрация углеводородов уменьшается. Выбросы углеводородов снижаются с увеличением относительной воздушно-топливной смеси. Уменьшение HC можно объяснить аналогично тому, как описано выше для концентрации CO.

Рис. 9.

Влияние топливной смеси этанол-бензин на выбросы углеводородов.

Влияние смесей этанола и бензина на выбросы NOx для различных скоростей двигателя показано на рисунке 10. Когда процесс сгорания приближается к стехиометрическому, температура пламени увеличивается. В результате выбросы NOx увеличиваются.

Рис. 10.

Влияние топливной смеси этанол-бензин на выбросы NOx.

Влияние смесей метанол-бензин на выбросы CO при различных оборотах двигателя показано на Рисунке 11.Когда процентное содержание метанола увеличивается, концентрация CO уменьшается. Это можно объяснить обогащением кислорода метанолом и меньшим количеством углерода в метаноле, чем в бензине.

Рис. 11.

Влияние смесей метанол-бензин на выбросы CO.

Влияние смесей метанол-бензин на выбросы углеводородов видно на рисунке 12. Когда процентное содержание метанола увеличивается, концентрация углеводородов уменьшается. Концентрация выбросов углеводородов уменьшается с увеличением относительной воздушно-топливной смеси.Причина уменьшения концентрации УВ напоминает причину этанола.

Рис. 12.

Влияние смесей метанол-бензин на выбросы углеводородов.

Влияние смесей метанол-бензин на выбросы NOx можно увидеть на Рисунке 13. Когда процентное содержание метанола увеличивается, концентрация NOx увеличивается. Когда процесс сгорания приближается к стехиометрическому, температура пламени увеличивается, а также увеличиваются выбросы NOx.

Рис. 13.

Влияние смесей метанол-бензин на выбросы NOx.

Влияние смесей этанол и метанол-бензин на выбросы CO можно увидеть на Рисунке 14. За счет увеличения содержания метанола и этанола в смешанном топливе выбросы CO снижаются. Причиной может быть обогащение кислородом этанола и метанола, в котором увеличение доли кислорода будет способствовать дальнейшему окислению CO во время процесса выхлопа двигателя. Другой важной причиной этого снижения является то, что этанол (C 2 H 5 OH) и метанол (CH 3 OH) имеют меньше углерода, чем бензин (C 8 H 18 ).Самый низкий уровень выбросов CO достигается при использовании смешанного топлива, содержащего метанол (M50).

Рис. 14.

Влияние смесей этанола и метанола с бензином на выбросы CO.

Влияние смесей этанола, метанола и бензина на выбросы углеводородов видно на рисунке 15. Когда процентное содержание этанола и метанола увеличивается, концентрация углеводородов уменьшается.

Рис. 15.

Влияние топливных смесей на выбросы УВ и NOx.

Когда относительное соотношение воздух-топливо увеличивается, концентрация выбросов углеводородов уменьшается.Причина уменьшения выбросов УВ аналогична описанной выше причине CO. Сравнение снижения выбросов УВ и смешанных видов топлива показывает, что метанол более эффективен, чем этанол. Наименьшие выбросы углеводородов достигаются при использовании топлива, содержащего метанол (M50). Когда полное сгорание будет завершено, это приведет к снижению выбросов углеводородов.

На рис. 15 показано влияние топливных смесей на выбросы NOx. Заметно, что когда процентное содержание метанола и этанола увеличивается до 30% E30 (M30), выброс NOx увеличивается, после чего он уменьшается с увеличением процентного содержания метанола (этанола).

Причина в том, что улучшенное сгорание приводит к повышению температуры в камере сгорания. Более высокое содержание метанола (этанола) в смесях снижает температуру в камере сгорания. Более низкая температура обусловлена:

  1. Скрытой теплотой испарения спиртов, которая снижает температуру в камере сгорания во время испарения.

  2. Чем больше образуется трехатомных молекул: тем выше теплоемкость газа и тем ниже будет температура газа сгорания.Однако низкая температура в камере сгорания также может привести к увеличению количества несгоревших продуктов сгорания.

Если ваше исследование финансируется через любого из нижеперечисленных спонсоров, ознакомьтесь с их политиками открытого доступа или предоставьте «условия и положения», чтобы изучить способы покрытия затрат на публикацию (также доступно, нажав на ссылку в их заголовке. ).

ВАЖНО: Вы должны быть членом или грантополучателем перечисленных спонсоров, чтобы подать заявку на их средства для публикации в открытом доступе.Не пытайтесь связаться с спонсорами, если это не так.

10 главных полезных свойств сырого меда, которые вы должны знать — Smiley Honey

Сырой мед полезен для вашего здоровья. Это так просто. Но прежде чем объяснять почему, давайте сделаем паузу, чтобы узнать о «сыром меде». Не весь мед, продаваемый в магазинах, одинаков. Чтобы увеличить прозрачность меда и предотвратить его кристаллизацию, некоторые компании нагревают мед до 160 градусов по Фаренгейту, а затем используют высокое давление, чтобы продавить мед через плотные фильтры.Эта чрезмерная обработка либо убивает, либо удаляет много полезных веществ из меда, таких как пыльца, прополис, ферменты, витамины и минералы. Какая трата. Только сырой мед (непастеризованный и нефильтрованный) укрепляет вашу иммунную систему и обеспечивает другие преимущества для здоровья. По правде говоря, употребление сырого меда и здоровый образ жизни идут рука об руку, как лето и солнце. Вот 10 преимуществ для здоровья от употребления сырого меда.


Сырой мед содержит полезные питательные вещества

Дэвид Вулф, автор книги «Суперпродукты», объясняет, что «продукты пчеловодства считаются одним из самых духовных и волшебных продуктов питания на планете, а также одним из лучших продуктов питания. суперпродукты и источники концентрированного питания.«Сырой мед содержит натуральный сахар (глюкозу и фруктозу), а также дополнительные полезные питательные вещества, такие как аминокислоты, ферменты, витамины и минералы. Так полезен ли сырой мед для вас? Несомненно. Демокрит, греческий философ, доживший до 109 лет. , объяснил: «Секрет моего здоровья заключается в применении меда внутри и масла снаружи».


Усилитель иммунной системы и источник антиоксидантов

По словам доктора Мехмета Оз, натуральные химические вещества, содержащиеся в пище, которую мы получаем из растений ( известные как «фитонутриенты») обладают полезными свойствами, которые могут помочь укрепить вашу иммунную систему и бороться с болезнями.Один из способов, которым мед улучшает нашу иммунную систему, — это обеспечение антиоксидантами. Плохая диета, стресс, сигареты и алкоголь могут привести к высвобождению из организма слишком большого количества реактивных молекул, называемых оксидантами. Эти окислители могут атаковать здоровые клетки, что приводит к высвобождению свободных радикалов. Если эти свободные радикалы не удерживаются, это может привести к повреждению клеток, а затем и к болезни. Антиоксиданты — это соединения, замедляющие или останавливающие процесс окисления. Сырой мед содержит не менее шестнадцати известных антиоксидантов, которые ищут, уничтожают и уничтожают свободные радикалы.


Сырой мед может успокоить кашель

Чтобы облегчить раздражение при боли в горле, съешьте ложку сырого меда. Мед успокоит ваше горло, покрывая слизистые оболочки толстым и естественно липким покрытием. Сырой мед также отправит антибактериальные вещества в проблемное место, где он будет способствовать заживлению. Сырой мед также использовался на протяжении нескольких поколений как «натуральное средство от кашля». Недавние исследования показали, что мед действует даже лучше, чем сиропы от кашля, отпускаемые без рецепта, в плане уменьшения тяжести и частоты кашля.


Натуральный источник энергии

Мед — отличный вариант для получения естественной энергии до, во время или после тренировки. В столовой ложке мёда содержится 17 граммов углеводов. Поскольку углеводы являются основным топливом, используемым организмом для получения энергии, мед обеспечивает быстрое и полностью естественное повышение, когда вам это нужно. Дополнительным преимуществом меда является то, что он способствует стабильному уровню сахара в крови и не приводит к резким скачкам сахара в крови, которые вы получаете из-за сахара и других подсластителей. Клинические испытания подтверждают вывод о том, что мед является эффективным источником энергии перед тренировкой, который не приводит к гипогликемии.


Сырой мед способствует лучшему сну

Мозгу необходим постоянный запас топлива, чтобы спать всю ночь. Основное необходимое топливо — это сложный сахар, называемый гликогеном, который вырабатывается печенью. Если печень перестает выделять достаточное количество гликогена в течение ночи, мозг становится возбужденным, и это может нарушить восстановительный сон. Принимая ложку меда перед сном (прямо или со стаканом теплого молока), печень пополняется гликогеном, достаточным для полноценного ночного сна.


Антибактериальное средство

Сырой мед обладает двумя свойствами, которые борются с бактериями. Во-первых, мед гигроскопичен. Это означает, что он притягивает воду. Если бактерии вступят в контакт с медом, мед будет поглощать влагу из бактерий и убивать их путем обезвоживания. Во-вторых, мед имеет умеренную кислотность со средним уровнем pH 3,9. Многие бактерии не переносят кислоту и предпочитают нейтральный уровень pH около 7,0. На данный момент исследователи идентифицировали более 250 различных штаммов бактерий, которые убивает мед.Одним из них является MRSA-супербактерий, устойчивый к клиническим антибиотикам.


Улучшение пищеварения и здоровья кишечника

Пробиотики — это класс полезных бактерий и дрожжей, которые помогают поддерживать работу желудка и кишечника и поддерживать их здоровье. В 1995 году французский ученый определил тип соединения клетчатки, который назвал пребиотиком. Пребиотики питают и питают полезные пробиотики, а также помогают подавить рост вредных бактерий, которые могут присутствовать в пищеварительной системе.Оказывается, сырой мед является хорошим источником пребиотиков, а также обладает сильными антибактериальными свойствами.


Естественное облегчение аллергии

Сезонная аллергия усиливается, когда ваш организм отрицательно реагирует на пыльцу растений. Нефильтрованный мед содержит часть той же пыльцы, которая вызывает эти аллергические реакции. Но пыльца, содержащаяся в сыром меде, находится на относительно низком уровне. Кроме того, сырой мед содержит различные полезные ферменты, витамины и минералы. В этом гармоничном сочетании со временем и при многократном воздействии некоторые люди становятся менее чувствительными к пыльце и, следовательно, испытывают менее серьезную сезонную аллергию.


Мед для ухода за ранами

До появления современной медицины сырой мед часто использовали для лечения порезов и ран. Сырой мед содержит небольшое количество фермента глюкозооксидазы, которая при правильных условиях может превращаться в перекись водорода (распространенное дезинфицирующее средство). Два элемента, необходимые для завершения этого преобразования, — это вода и натрий, которые присутствуют в жидкостях организма. Таким образом, внутри раны сырой мед постоянно превращается в мельчайшие дозы перекиси водорода, которая предотвращает инфекцию по мере заживления раны.


Успокаивающее средство при ожогах

Сырой мед показал свою эффективность при лечении легких ожогов (первой степени). Промойте пораженный участок прохладной водой в течение 5 минут, а затем вытрите его насухо. Аккуратно протрите обожженную кожу небольшим количеством сырого меда, а затем оберните стерильной марлей, чтобы мед оставался на месте. Меняйте повязку и каждый день наносите новый мед, пока ожог не пройдет.

Для чего нужен мед? Оказывается, много всего. Сырой и нефильтрованный мед — это вкусная И функциональная пища, обладающая рядом значительных преимуществ для здоровья.Сырой мед (в умеренных количествах) полезен как часть вашего ежедневного рациона.

18 НЕОБЫЧНЫХ видов использования меда для здоровья и красоты

Нет ничего лучше меда, намазанного на кусок хрустящего хлеба, только что намазанного маслом, чтобы разбудить вас по утрам, но знаете ли вы, что есть множество других чудесных применений меда, кроме еды в одиночестве?

Сегодня мы расскажем о новых способах использования этого великолепного, полностью натурального продукта для здоровья и красоты, которые полностью изменят ваше представление об этом шкафу.

Примечание редактора: этот пост был первоначально опубликован в сентябре 2016 года и был полностью переработан и обновлен для обеспечения точности и полноты в сентябре 2018 года.

Что такое мед?

Несмотря на то, сколько мы едим, мед на самом деле предназначен для пчел — он хранится в сотах, поэтому пчелам есть чем питаться в холодные месяцы, когда в окружающей среде отсутствуют цветы.

Мед начинается как нектар, но благодаря пчелам постепенно превращается в великолепную золотую жидкость, которую мы так любим.

Как производится мед?

Мед производят тысячи преданных делу пчел. Он начинается с нектара (сладкой жидкости) в цветках, который пчелы извлекают с помощью своего длинного трубчатого языка.

После экстракции мед хранится во вторичном желудке пчелы, также известном как «урожай». Здесь он смешивается с ферментами, которые изменяют его pH и состав и делают его совместимым для длительного хранения.

Как только пчела закончит сбор, она возвращается домой, в улей. Здесь пчела пропускает нектар обратно через свой рот в рот другой пчелы, и так далее, и так далее, пока частично переваренный нектар не попадет в соты.

Именно здесь происходит волшебство: пчелы машут крыльями перед сотами, помогая воде испаряться из нектара и превращать его в прекрасный густой мед. После того, как большая часть воды будет удалена, пчелы запечатывают соты жидкостью, которая со временем затвердевает и превращается в пчелиный воск.

Кто знал, что маленькие старые пчелы делают так много ?

Какая польза для здоровья от меда?

Процесс производства меда поистине великолепен, поэтому неудивительно, что пчелы любви превращают нектар в очень питательный и полезный источник пищи не только для пчел, но и для людей и других животных.

Высококачественный мед богат антиоксидантами, обладает антибактериальными и противовоспалительными свойствами, а это значит, что он полезен не только для нашего внутреннего тела, но и для внешнего мира!

Новое применение меда

Хотите начать пользоваться множеством преимуществ меда для здоровья и красоты? Посмотрите наши любимые способы использования меда ниже — они вам обязательно понравятся!

1. Сделайте маску для волос с медом и яйцом

Получите сочные пряди с этой маской для волос.


Яйцо? Да, яйцо! Вам понадобится всего 1 яичный желток, 1 столовая ложка меда и 2 столовые ложки кокосового масла, чтобы сделать суперпитательную маску для волос.

Положите все ингредиенты в миску и тщательно перемешайте. Нанесите смесь на волосы, накройте шапочкой для душа и оставьте на 30 минут, затем смойте шампунем холодной водой. Следите за тем, чтобы не использовать горячую воду, иначе яйца будут перемешиваться!

2. Использовать как средство после бритья

Ощущается ли ухудшение кожи после бритья? Мед очень успокаивает и успокаивает раздраженную кожу.

Идите к кухонному шкафу, возьмите мед и нанесите слой на кожу.Дайте ему высохнуть, а затем смойте холодной водой. Отек уменьшится, а кожа увлажнится. Если чувствуете раздражение в ногах, покрутите его.

3. Увлажнение кутикулы

Вот что вам нужно, чтобы получить красивую кутикулу.

Вопреки распространенному мнению, кутикулу нельзя обрезать. Чтобы они выглядели как можно лучше, увлажнение является ключевым моментом.

Смешайте 1 чайную ложку яблочного уксуса с 1 чайной ложкой кокосового масла и 1 чайной ложкой меда, затем вотрите в каждую кутикулу.Дайте ногтям отдохнуть максимум на 10 минут, а затем вымойте их теплой водой, чтобы кутикула стала мягкой и питательной!

4. Устранение темных губ

Вы недавно были в прекрасном отпуске на солнышке? Губы тоже умеют загорать!

Если ваши губы подверглись воздействию солнечных лучей, вы можете вылечить темные губы медом. Нанесите прямо на губы перед сном и оставьте на ночь — только постарайтесь не слизывать их, пока они не сотворили волшебство!

5. Съешьте мед перед тренировкой

Быстрее, хватай ложку!

Эффективно ли вы подпитываете свои тренировки?

Добавление ложки меда перед тренировкой поможет выпустить медленный и постоянный поток глюкозы в кровь, что приведет к дополнительному приливу энергии.

Он также может помочь во время упражнений, предотвращая утомление мышц. Чтобы они были здоровыми и эластичными, выпейте немного воды с медом.

6. Осветлить волосы медом

Вот еще одно удивительное применение меду!

Любители естественной красоты за долгие годы открыли для себя множество удивительных способов заменить вредные продукты, и сегодня мы покажем вам, как осветлить волосы с помощью меда.

Посмотрите видео выше, чтобы узнать, как сделать волосы светлее, сияющими и сияющими, используя все натуральные ингредиенты — мед, корицу и оливковое масло.

7. Мед от сенной лихорадки

Понюхать, понюхать …


Многие считают, что ложка местного меда помогает облегчить симптомы сенной лихорадки.

Предположительно местный мед помогает развить иммунитет против аллергии, снижая чувствительность к пыльце.

8. Лечить легкий ожог

Противовоспалительные и антибактериальные свойства меда делают его идеальным средством для лечения ожогов своими руками.

Если вы немного обожглись, сначала промойте его под холодной водой из-под крана на пять минут, чтобы охладить пораженное место. После этого полейте лечебным медом манука или органическим сырым медом, а затем перевязите ожог. Меняйте повязку раз в день.

Если ожог более серьезный, обратитесь к врачу или медицинскому работнику.

9. Профилактика похмелья с помощью меда

Прощай, похмелье …

Нет ничего хуже, чем проснуться с похмелья.

После тяжелой ночи выпейте несколько ложек меда с небольшим количеством горячей воды перед сном.Сахар помогает организму метаболизировать и предотвращает резкие изменения уровня сахара в крови, а также способствует процессам метаболизма алкоголя.

На следующее утро вам следует выпить еще немного меда, чтобы еще больше сжечь алкоголь.

10. Средство от перхоти

Смущает ваша перхоть? Есть много причин перхоти, но, к счастью, столько же и средств.

Heal with food содержит прекрасный рецепт от надоедливой перхоти. Используя 6 зубчиков чеснока и 7 столовых ложек натурального меда, вы можете сделать фантастическую маску для волос, которая поможет избавиться от чеснока.

11. Лечение ангины медом

Поскорее поправляйся!

Придайте этой боли в горле успокаивающую терапию.

Добавьте столовую ложку меда в теплое молоко и хорошо перемешайте. Ваше горло будет увлажнено молоком и успокоено медом. Пейте эту смесь в течение дня и получите облегчение от раздражающей боли в горле и кашля.

12. Лечить прыщи

Обладая антибактериальными и противовоспалительными свойствами, мед является идеальным средством от прыщей. Попробуйте съесть больше его в своем рационе или нанести на проблемные участки.

Мы нашли средство для умывания Natural Face Wash от Amazon, в котором используется мед манука и алоэ вера, которое отлично подходит для лечения прыщей, экземы, псориаза и других заболеваний. Почему бы не попробовать и не посмотреть, что мед может сделать для вашего лица сегодня?

ГЛАВНЫЙ СОВЕТ: если ваш мед затвердел или кристаллизовался, положите его в микроволновую печь на 30 секунд, и вскоре он вернется к своему первому глянцевому, гладкому, жидкому цвету.

13. Средство от тошноты

Возьми имбирь!


Если вас немного подташнивает, возьмите этот верный горшок с медом.Мед и имбирь творит чудеса при тошноте!

Очищенный корень имбиря нарезать небольшими кусочками и размешать в кипящей воде. Варить пять минут, а затем добавить мед по вкусу, чтобы получился чай. Перемешать и выпить — вкуснятина!

14. Поместите в ванну

Мед может поразительно воздействовать на кожу, делая ее более мягкой и гладкой, чем когда-либо.

Добавьте столовую ложку меда в немного теплой воды и хорошо перемешайте, затем переложите смесь в красивую теплую ванну. Мед полон антиоксидантов, и вашей коже он понравится.

15. Лечить шрамы от угревой сыпи

Мед не только помогает от прыщей, но и от шрамов от прыщей. Домашние средства для жизни создали удивительный список методов (включая мед), которые вы можете попробовать.

16. Питает сухую кожу

До тех пор, пока сухие локти!


Мы уже знаем, что мед является отличным увлажняющим средством, поэтому, если зимой у вас сухость в локтях или коленях, возьмите свою верную кастрюлю.

После ванны или душа вотрите мед в локти и оставьте на полчаса.Смойте и наслаждайтесь своей мягкой кожей.

17. Заживление ран

Есть еще пара применений меда, и это один из наших любимых!

Мед благодаря антибактериальным свойствам и густой консистенции идеально подходит для нанесения на раны.

LEAVE A RESPONSE

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *