Как убрать черные мешки под глазами: Как убрать темные круги под глазами? [ТОП-6 методов]

Содержание

Как убрать темные круги под глазами? [ТОП-6 методов]

Темные круги под глазами — проблема, с которой можно столкнуться в любом возрасте. В подростковые годы даже здоровый организм реагирует на регулярные стрессы и недосыпы потемнением под глазами, но тогда они не кажутся проблемой. С 30 лет круги в области нижних век часто приобретают постоянный характер, сопровождаются отеками и придают образу уставший вид. Расскажем, почему появляются круги под глазами и как их убрать.

Причины появления кругов под глазами

Принято считать, что синяки под глазами – проблема людей с нарушенным режимом сна и плотным графиком работы. Чаще всего проблема носит временный характер и после полноценного отдыха потемнения проходят.

Но хроническая усталость и стрессы – не единственная причина окрашивания кожи век в темный оттенок. Иногда полноценного сна и отдыха для решения проблемы бывает недостаточно. Чтобы определиться, как убрать темные круги под глазами, выясним возможные причины их возникновения.

С возрастом замедляется микроциркуляция в целом и на участке вокруг глаз — в частности. Это приводит к застою жидкости, растяжению кожи нижнего века, дряблости, отекам и морщинкам. Плюс усиливается отечность так называемого «грыжевого мешка» — особой жировой ткани в зоне под глазами.

Марина Каманина: эксперт-дерматолог

ТОП-6 причин появления кругов под глазами:

Возрастные изменения. Кожа век – наиболее тонкая, уязвимая и сухая – под влиянием внешних и внутренних факторов, с возрастом ее состояние начинает заметно ухудшаться: снижается плотность, эластичность, упругость тканей, чаще появляются темные круги и отеки под глазами. Обусловлено это тем, что уже с 30 лет в организме человека сокращается синтез естественного коллагена, истончается подкожно жировая клетчатка.

Переутомление. Вследствие постоянных стрессов, переутомлений или бессонниц организм реагирует нарушением работы сосудов, затруднением оттока лимфы и возникновением темных мешков под глазами.
Наследственность. Распространенная причина хронических темных кругов под глазами – генетическая наследственность. Тонкая прозрачная кожа, предрасположенность к куперозу, аллергическим реакциям – такие признаки чувствительной кожи часто передается по наследству.
Проблемы со здоровьем. Нарушения нервной и эндокринной систем, проблемы с печенью, почками, сердцем, кровообращением – все это также может послужить причиной появления мешков.

Неправильный образ жизни. Нарушенный питьевой режим, несбалансированное питание, сидячий образ жизни, отсутствие физической активности, нехватка кислорода, неполноценный сон и отсутствие графика отдыха – все это является причинами застоя лимфы, нарушения кровообращения и микроциркуляции, снижение кожи тонуса и появления тусклого цвета лица.
Гормональные изменения. Например, на фоне беременности часто повышается выработка меланина, и появляются коричневые круги.

О чем говорит цвет кругов под глазами

Оттенок, который приобретает кожа век, также может указать на причину возникновения потемнений.

Синие, черные и фиолетовые круги под глазами

С возрастом или на фоне хронической усталости кровеносные сосуды становятся более хрупкими, продукты распада гемоглобина просачиваются сквозь стенки сосудов и придают тканям темный оттенок.

Убрать темные круги под глазами (синие или черные) помогут средства на основе витамина С и кофеина. Например, антивозрастной уход с чистым витамином C REDERMIC C YEUX.

Желтые или коричневые круги вокруг глаз

Причиной возникновения желтоватых кругов могут стать гормональные изменения (усиленный синтез меланина у беременных), чрезмерное влияние ультрафиолета на кожу.

Осветлить их помогут средства на основе витамина С, ретиноидов, эперулина и процистеина.

Красные круги

Чаще всего свидетельствуют об аллергических реакциях, вызывающих выброс гистамина в кровь или повышенном глазном давлении вследствие длительной работы за компьютером или за рулем.

В качестве профилактики красных кругов выбирайте средства на основе витамина В3 (никотиновой кислоты) и смягчающими успокаивающими компонентами: эперулином, аллантоином и пантенолом.

Как убрать круги под глазами в домашних условиях?

Если круги под глазами не являются причиной серьезных заболеваний, то предупредить их возникновение поможет соблюдение общих рекомендаций и грамотный уход, направленный на лимфодренаж, улучшение микроциркуляции и кровообращения.

Если темные круги под глазами обусловлены наследственным фактором, то полностью убрать проблему не получится – регулярные потемнения будут причиной особенностей типа кожи и его реакции на внешние или внутренние факторы влияния. Тем не менее, соблюдая рекомендации, синева и отечность кожи под глазами сократится, а тонус и упругость повысятся. Грамотный поддерживающий уход за областью век поможет продлить красоту и молодость кожи и сохранить ее свежесть надолго.

Важно(!): от темных кругов и мешков под глазами избавиться поможет комплексный подход: соблюдение особенностей антивозрастного ухода за кожей век и здоровый образ жизни.

Общие рекомендации

Соблюдайте режим здорового сна

: проветривайте спальню перед сном и старайтесь поддерживать температуру в комнате ночью не более 18–20 °C, за 1-1,5 часа до отхода ко сну отложите все гаджеты и отвлекающие предметы, фаза глубокого сна в идеале должна продлиться с 22:00 вечера до 4:00 утра – период максимальной выработки мелатонина организмом.
Защищайте кожу век от негативного влияния UV-лучей, провоцирующих возникновение коричневых кругов под глазами. Тонкая уязвимая кожа век наиболее чувствительна к солнечному излучению и быстро реагирует пигментацией и другими признаками фотостарения.
Не пейте перед сном много кофе или чая – эти продукты задерживают жидкость в тканях и могут стать причиной отечности и появления темных мешков. По той же причине исключите перекус солеными продуктами непосредственно перед сном.

Важно(!): полноценный сон способствует достаточной оксигенации тканей, помогая клеткам дышать и ускоряя их обмен веществ. В результате обогащения кислородом темная кровь светлеет, перестает проступать через тонкую кожу век и визуально окрашивать ее.

Косметические средства

Избавиться от темных кругов и припухлостей под глазами помогут средства, формулы которых направлены на борьбу с отечностью тканей.

В состав таких средств входят следующие ингредиенты:

Высокомолекулярная и низкомолекулярная гиалуроновая кислота глубоко и надолго увлажняет и предотвращает обезвоживание клеток.
Пептиды способствуют выведению продуктов распада гемоглобина в тканях, помогают убрать темные круги под глазами, тонизируют кожу век, улучшают ее тургор.
Кофеин улучшает кровоток, разгоняет лимфу, оказывает противоотечное действие.
Коллаген, эластин и проксилан повышают упругость и эластичность кожи.
Антиоксиданты борются со свободными радикалами и обеспечивает профилактику оксидативного стресса и раннего старения.
Витамин С регулирует выработку меланина и стимулирует синтез коллагена, укрепляет стенки сосудов и повышает иммунитет кожи.
Витамин А высветляет пигментацию желтого и коричневого типа, стимулирует синтез естественного коллагена и эластина.
Витамин Е укрепляет клеточные мембраны и защитные функции кожи, способствует профилактики воспалений.
Экстракт водоросли или каштана обладает дренажным эффектом.
SPF-фильтры для защиты от вредного воздействия UV-излучения.
Охлаждающие компоненты (ментол, мята и их производные).

Важно(!): используйте средство для век не позднее чем за 1,5-2 часа до сна. Не наносите его слишком близко к слизистой глаза – это способно вызвать раздражение и утреннюю отечность.

Массаж

Еще одним эффективным способом избавиться от кругов и мешков под глазами является лимфодренажный массаж. Сделать такой массаж можно своими руками в домашних условиях. Также многие производителя выпускают средства для области глаз с встроенным массажным наконечником, чтобы регулярно массажировать зону век в процессе ежедневного ухода.

Экспресс-методы для быстрого результата

Если от кругов под глазами избавиться нужно оперативно, то можно прибегнуть к действенным экспресс-методам. Попробуйте три следующих метода если времени нет, а результат нужен уже сейчас.

Как убрать темные круги под глазами за 30 минут:

Экспресс-маска для области век. Рекомендуется нанести маску на область век на 15-30 мин, остатки распределить по коже легкими похлопывающими движениями.
Лед – еще один способ экстренного избавления от отеков под глазами дома. Приложите кубики льда травяного настоя (ромашки, мяты, розы, мать-и-мачехи) к векам на 3-5 мин. Не менее эффективны будут холодные компрессы на глаза: ватный диск смочите термальной водой или в охлажденнм травяном настое, слегка отожмите и положите поверх закрытых век на 10-15 минут (при необходимости смочите диски повторно).
Выпейте стакан воды – это нормализует гидробаланс клеток организма и предотвратит обезвоженность тканей, первой стадией которой являются мешки под глазами, второй – темные синие круги.

Для более ощутимого результата рекомендуем все же пользоваться специализированной косметикой для области вокруг глаз. Например, эффективно мешки под глазами устраняет крем-гель INTENSE YEUX и концентрированный антивозрастной крем REDERMIC R YEUX.

Рейтинг лучших средств от темных кругов под глазами

Приведем варианты проверенных средств для ухода за кожей области век.

Интенсивный увлажняющий крем-гель против темных кругов

Уход для сверхчувствительной кожи вокруг глаз

Восстанавливающее средство для контура глаз для зрелой кожи

Концентрированный антивозрастной уход для контура глаз

Что делать, если есть отеки под глазами: 7 эффективных способов

Кожа вокруг глаз — индикатор состояния здоровья. Усталость, недосып или бокал вина накануне вечером оставляют следы именно под глазами в виде темных кругов или мешков. Избавиться от них возможно, но вначале стоит найти источник их возниконовения.

Причины появления темных кругов под глазами

Хроническое недосыпание. Возьмите за правило спать не менее 7 часов. Для организма катастрофически не хватает 4-5 часов. Потом недосыпание выливается в бледность, красные глаза и синяки под глазами.

Стрессы. Нарушение сна может быть следствием и стрессовых ситуаций. Проблемы на работе или в личной жизни губительно влияют на нервную систему, в следствии чего могут быть нарушены внутренние процессы в организме. В частности, это приводит к изменениям гармонального фона, а результат вы можете видеть на лице. В этом случае советуем обратиться к невропатологу, энокринологу или гинекологу.

Неграмотный рацион. Жареное, острое, копченое и жирное очень вредное для состояния периорбитальной зоны. Кроме того, любовь к кофе и алкоголю усугубляет проявление темных кругов и отеков.

Аллергия. Реакция на пыль, цветущие растения, шерсть животных, холодный воздух приводит к слезотечению и зуду. Веки раздражаются и возникают круги красноватого оттенка.

Анемия и недостаточное кровообращение. Чтобы узнать это ли причина мешков под глазами — обратитесь к доктору и сдайте соответствующие анализы.

Другие причины. Темные круги также могут быть следствием диет, длительного приема антибиотиков и гормональных препаратов.

Избавиться от темных кругов с помощью косметики

Крем с койевой кислотой или гидрохиноном. Обладает мощным отбеливающим эффектом и значительно сокращает потемнение кожи на тонких участках.

Крем с кофеином. Он помогает сокращать кровеносные сосуды, стимулируя их к активной деятельности.

Крем с эпидермальным фактором роста. Одно из эффективнейших ухаживающих средств для борьбы с синяками.

Избавляемся от мешков с помощью народных средств

Сметанная маска

Смешайте мякоть огурцов со сметаной, измельченной петрушкой и кинзой. Полученную кашицу уложите в марлечку и оставьте под глазами на 20 минут.

Картофельная

Сырая картошка отлично отбеливает кожу. Смешайте мелко порезанный картофель с подогретым молоком.

Творожная

Разомните жирный творог и добавьте к нему несколько капель крепкого чая. Из полученной массы слепите лепешки и приложите к области вокруг глаз.

Ореховая

10 г измельченных грецких орехов смешайте с теплым сливочным маслом. Добавьте 4 капли гранатового или лимонного сока. Нанесите на область вокруг глаз на 20-25 минут.

Из петрушки

Измельчите в блендере 20 г свежей петрушки и добавьте к ней 3 капли лимонного сока.

Эффективные компрессы

Отличным вспомогательным средством будет протирание области вокруг глаз кусочками косметического льда, сделанными из отвара шалфея, петрушки, ромашки, василька и укропа.

Для этого стоит заварить столовую ложку цветков в кружке воды (250 мл) и дать ей настояться не менее 30 минут. Остудить отвар, залить в форму для льда.

Темные круги под глазами: как убрать в домашних условиях?

Глаза: Pixabay

Синева или чернота под глазами плохо отражаются на внешнем виде человека. Он кажется больным, уставшим или невыспавшимся. Причиной появления синевы под глазами может быть наследственный фактор. А вы не задумывались, как убрать темные круги под глазами в домашних условиях, чтобы избежать косых взглядов? А зря. Это несложно!

Как убрать круги под глазами

Если круги под глазами появляются время от времени и не являются патологией, то смело используйте народные средства. Но помните: черные круги под глазами также говорят о сбое в работе внутренних органов или систем организма. И если вы чувствуете себя больным, а также появились и другие симптомы, не занимайтесь самолечением. Оно может привести к серьезным последствиям. Обратитесь в медицинское учреждение.

Читайте также

Как вытащить занозу быстро, если она глубоко

Универсальные советы, как избавиться от темных кругов под глазами и оздоровиться:

Спите не менее 7–8 часов в проветренном помещении на удобной кровати.
Соблюдайте режим дня. Самоорганизация, питание строго по времени принесут несомненную пользу желудочно-кишечному тракту и нервной системе.
Питайтесь правильно. Выбирайте здоровую пищу, чтобы не засорялись стенки сосудов, кишечник, печень. Если имеются проблемы с этими органами, то придерживайтесь лечебной диеты.
Совершайте прогулки на свежем воздухе. Заведите собаку — тогда вы будете обязаны выходить на улицу 2–3 раза в день в любую погоду.
Регулярно делайте контрастное умывание (до 6 раз в день). Это омолодит кожу и разгонит кровоток.

Как убрать темные круги под глазами с помощью подручных средств:

Читайте также

Как разжижать кровь народными средствами

Заварите лечебную траву (мяту, ромашку, мать-и-мачеху, череду, зверобой, шалфей) из расчета 1 ст. л. на 200 мл кипятка. Можно делать мононастои или смешать все травы. Оставьте настояться. Когда остынет, процедите и разлейте в формы для льда. Перед применением ледяной кубик ненадолго погрузите под струю теплой воды. После этого протрите круги и кожу под глазами. Обратите внимание, что этот рецепт можно использовать только при отсутствии купероза. Если столкнулись с этой проблемой, не прибегайте к самолечению. Посетите доктора, который даст профессиональные рекомендации.
Возьмите 2 ст. л. творога, разомните и положите на проблемные места. Выдержите маску 10 минут.
1 ст. л. травы шалфея залейте кипятком (200 мл) и проварите 5 минут на медленном огне. Оставьте настаиваться 15 минут. Процедите, разделите настой на 2 части. Половину стакана настоя поставьте остужаться, а вторую перед использованием нагрейте до 40 °С. Обмакните тампон сначала в теплый настой, приложите под нижние веки и подержите 2 минуты. Затем замените на тампоны, пропитанные холодным настоем, подержите 2 мин. Чередуйте 3‒4 раза. После окончания процедуры нанесите под глаза увлажняющий крем.
Натрите на мелкой терке очищенный клубень сырой картошки. Приложите натертую смесь под нижние веки и подержите 15 минут. По желанию обогатите маску, добавив ½ ч. л. оливкового масла. Маску смойте холодным зеленым чаем.
Возьмите пучок свежей петрушки и мелко порубите ее. Измельченную траву (1 ст. л.) залейте кипятком (200 мл) и оставьте настаиваться на 20 минут. Погрузите тампоны в настой и приложите под глаза. Подержите 15 минут. Вместо того чтобы настаивать петрушку, смешайте ее со сметаной и наложите под веки. Продержите 15 минут.
Смочите ватные диски в охлажденном молоке и подержите их под глазами 10–15 минут.
Мяту (1 ч. л.) залейте кипятком (100 мл) и настаивайте 20 минут. Обмакните в процеженный мятный настой тампоны. Положите под глаза и подержите 15 минут.

Читайте также

Как лечить бронхит в домашних условиях

Как убрать круги под глазами: Nur.kz

Как убрать темные круги под глазами с помощью консилера

Если нет времени на косметологические процедуры, а надо срочно убрать черноту под глазами, то используйте консилер (корректор). Выбирайте маскировочное средство жидкой или кремообразной формы. Это позволит аккуратно нанести его без тщательной растушевки, иначе можете травмировать тонкую кожу под глазами.

Как убрать круги консилером:

Подберите подходящий по тону консилер. Для маскировки кругов под глазами используйте корректор противоположного оттенка. Например, чтобы скрыть фиолетовые круги — желтый или персиковый, синие — бежевый, отдающие зеленью — розовый, красноватые — зеленый. Если выбор пал на корректор нейтрального оттенка, то он должен быть на тон светлее базовой основы.
Подготовьте кожу — очистите и нанесите питательный гель или крем.
Возьмите кисточку и нанесите на нее каплю консилера. Точечными движениями нанесите маскировочное средство на кожу и растушуйте подушечками пальцев исключительно проблемные участки по направлению от висков к носу.
Если кожа под глазами блестит, то припудрите.

Читайте также

Как вывести соль из организма народными средствами

Темные круги под глазами: причина

Темные круги под глазами — это не только один из симптомов нарушения работы систем в организме. Дефект может быть обусловлен генетической предрасположенностью, единичными или возрастными факторами. Речь идет о наследственности, если круги появились в младенчестве и до конца жизни не исчезают.

Нехватка кислорода в тканях под веками может быть связана с профессиональной деятельностью. Люди, чья работа связана с нагрузкой на глаза, испытывают застой венозной крови в данной области. И это выражается характерной синюшной пигментацией кожи под веками. В этом случае может потребоваться использование глазных капель или разминка для глаз. Не занимайтесь самолечением, а отправьтесь к доктору и обсудите, какие методы борьбы с кругами под глазами подойдут именно вам.

Читайте также

Как снизить аппетит в домашних условиях

Основные причины:

Голубые глаза: Pexels

недосыпание;
аллергическая реакция, выраженная отеком тканей;
возрастное нарушение пигментации, утончение кожи и ухудшение кровотока;
постоянная нагрузка на глаза;
болезни почек, печени, сердца;
сахарный диабет;
анемия;
болезни глаз;
стрессовое или депрессивное состояние;
погрешности в питании;
травмы.

Скройте маскировочным средством эстетический дефект кругов под глазами. Если они появляются регулярно, то используйте средства народной медицины. С их помощью тонизируйте и оздоровите кожу под глазами. При присоединении других симптомов, свидетельствующих о заболевании, посетите врача.

Внимание! Материал носит лишь ознакомительный характер. Не следует прибегать к описанным в нем методам лечения без предварительной консультации с врачом.

Автор: кандидат медицинских наук Анна Ивановна Тихомирова

Рецензент: кандидат медицинских наук, профессор Иван Георгиевич Максаков

Читайте также

Продуло ухо: как помочь народными средствами

Оригинал статьи: https://www.nur.kz/family/beauty/1651431-temnye-krugi-pod-glazami-kak-ubrat-v-domasnih-usloviah/

Темные круги под глазами: откуда они и что с ними делать

Джейсон Дж. Голдмен
BBC Future

8 серпня 2016

Автор фото, Getty

Темные круги под глазами свидетельствуют не только о недосыпании, говорят исследователи.

Преимущества почти безволосых лиц — очевидны. Отсутствие растительности на лице означает меньшее количество паразитов, а открытые участки кожи позволяют поту более эффективно выполнять функцию охлаждения.

Однако, несмотря на то, что «голое» лицо способствует более легкому общению, поскольку мы можем передавать наши эмоции и чувства с помощью мимики. Оно также безошибочно выдает, когда мы устали или чувствуем себя плохо.

В большинстве случаев появление мешков и темных кругов под глазами не свидетельствует о каких-либо серьезных проблемах со здоровьем. Но в статье 2007 года, опубликованной в «Журнале косметической дерматологии», бразильская исследовательница Фернанда Маганин Фрайтаг отмечает, что «хотя темные круги под глазами обычно в пределах физиологической нормы, большинство пациентов беспокоится за их появление и считает, что они существенно ухудшают качество жизни».

Особенности состояния кожи, которые могут вызвать эмоциональный стресс, стоит исследовать, даже если они не представляют угрозы для здоровья.

Автор фото, Getty

Підпис до фото,

Причина мешков и темных кругов под глазами вряд ли в недосыпании

«Темные круги» или «мешки под глазами» — конечно, не медицинские термины. Их применяют относительно широкого круга явлений, которые имеют подобные внешние признаки. Клинический термин звучит «периорбитальная гиперпигментация», и поскольку эта проблема никогда не была в приоритете у дерматологов, о ней известно немного.

Мы знаем, например, что кожа под глазами — особенно тонкая и поэтому прозрачная. В результате этого кровеносные сосуды под ней становятся более заметными, а цвет кожи — темнее.

«Когда кто-то жалуется на темные круги под глазами, я должен увидеть этого человека, — объясняет Хейли Гольдбах, штатная врач дерматологического отделения при Калифорнийском университете в Лос-Анджелесе. — Причин может быть несколько: темный пигмент под глазами, особенности освещения лица, сосуды под кожей».

Чтобы выяснить этот вопрос, врач немного оттягивает кожу в этой области. Если ее внешний вид ухудшается, причиной потемнения являются особенности сосудистой системы. Но если на вид кожа становится лучше, то проблема может заключаться в ее вялости.

Автор фото, Getty

Підпис до фото,

С возрастом прослойка жировой ткани под поверхностью кожи уменьшается, и слезная борозда становится более выразительной

Участок между носом, глазами и щеками дерматологи называют слезной бороздой, так как по нему стекают слезы, когда мы плачем. «С возрастом прослойка жировой ткани под поверхностью кожи уменьшается и слезная борозда становится более выразительной», — объясняет Гольдбах. Это создает своеобразную оптическую иллюзию. Тень на коже в этих участках вызвана световым отражением на контурах лица.

Оттенок кожи под глазами также может указывать на причину темных кругов. Если он синеватый с розовым или фиолетовым оттенком, причиной потемнения являются кровеносные сосуды. А если в нем преобладают коричневатые оттенки, это свидетельствует об избытке меланина в коже, хотя это пожалуй одна из самых редких причин возникновения темных кругов.

Но самым распространенным объяснением, отмечает Гольдбах, все же являются структурные особенности лица из-за потери подкожного жира в процессе старения, что придает лицу усталый вид.

Это не объясняет, однако, почему под глазами временно появляются мешки, когда мы не высыпаемся.

«Другая причина мешков под глазами — это припухлость, появляющаяся после сна», — отмечает г-н Гольдбах. Причиной этого может быть соленая пища. Если перед сном вы наелись картофеля фри, мешки под глазами утром почти гарантированы, но это никак не связано с усталостью.

Считается также, что темные круги могут усиливаться из-за ультрафиолетового излучения, а также стресса, алкоголя и курения. Хотя дерматолог Рашми Саркар в статье 2016 года, опубликованной в «Журнале клинической и эстетической дерматологии», пишет, что ни одна из этих причин — не обоснована научно.

Эмпирические данные свидетельствуют также о том, что потемнение кожи под глазами, по крайней мере временно, может появиться из-за аллергии, поскольку пациенты начинают тереть глаза или у них усиливается слезоточивость.

Поскольку в большинстве случаев темные круги — это временное явление, а также потому, что большинство дерматологов считают это лишь эстетической проблемой, научных данных по лечению этой проблемы явно не хватает.

На рынке косметологических услуг предлагают кремы для отбеливания кожи, химический пилинг и даже лазерную терапию. Кислоты, которые применяются в этих препаратах, получают из грибов и экстрактов сока грушевых деревьев.

Автор фото, Getty

Підпис до фото,

Соленая еда на ночь – одна из причин

Другой способ — это различные инъекции под кожу, которые действуют в качестве наполнителей. И конечно же — пластическая хирургия. Один исследователь, например, в течение двух месяцев раз в неделю делал подкожные инъекции углекислого газа и даже добился некоторых результатов.

Иногда также применяют кремы с витамином С. Некоторые дерматологи прибегают к довольно оригинальным методам, хотя их эффективность абсолютно не доказана — это солнцезащитные кремы и очки с УФ-покрытием.

Дерматолог Рашми Саркар, однако, подчеркивает, что «даже незначительное улучшение внешнего вида пациента может существенно повысить качество его жизни».

Впрочем, пока ученые не откроют новые способы борьбы с темными кругами под глазами, можно просто изменить свое отношение к ним и признать, что они придают нашему лицу более глубокомысленное выражение.

почему возникают и как бороться?

Темные круги под глазами — косметический дефект, который женщины всячески стремятся замаскировать. Они в первую очередь свидетельствуют об усталости, но могут быть проявлением заболеваний. Появление темных кругов под глазами традиционно связывают с бессонными ночами. Но это далеко не единственная причина их возникновения. Кожа вокруг глаз самая тонкая, прозрачная.

Поэтому кровеносные сосуды, расположенные под ней, становятся более заметными. Между носом, глазами и щеками расположена слезная борозда, она становится более выразительной с возрастом. Это связано с истончением жировой ткани в подкожном слое. Еще одной причиной могут быть структурные особенности лица.

С темными кругами под глазами лицо человека выглядит уставшим, болезненным, изможденным. Иногда причина действительно может быть в плохом самочувствии:

хроническая нехватка сна;
вредные привычки, такие как курение, алкоголь, наркотические вещества;
несбалансированное питание;
чрезмерная нагрузка глаз;
стресс;
вредное воздействие ультрафиолетовых лучей;
обезвоживание;
нарушения в системе кровообращения;
травмы, разрывы кровеносных сосудов;
аллергические реакции.

Ряд заболеваний, при которых темные круги под глазами можно рассматривать как тревожный симптом, — сахарный диабет, анемия, офтальмологические патологии, желтуха, болезни желудочно-кишечного тракта, патологии сердца и почек, заражение паразитами и многое другое. Точную диагностику и лечение в этом случае лучше доверить специалисту.

Как бороться с темными кругами под глазами? Начинать какие-либо действия нужно с определения причины. За помощью можно обратиться к косметологу, дерматологу, терапевту. Если причина в заболевании, его необходимо лечить. Если темные круги вызваны другими причинами, справиться с ними можно уходовых процедур, декоративной косметикой.

Специально подобранные средства помогут замаскировать круги. Современная декоративная косметика предлагает для этого консилеры, хайлайтеры со светоотражающими фильтрами, осветляющий крем. Но это временное решение проблемы. Важно высыпаться, больше отдыхать и находиться на свежем воздухе, сбалансировать свое меню. Меньше употреблять алкоголя, соленой пищи, отказаться от курения. Если же черные круги под глазами вызваны возрастными изменениями, поможет инъекционная терапия и пластическая хирургия.

Существует несколько методов, которые помогут справиться с этой проблемой:

филлеры на основе гиалуроновой кислоты для коррекции слезной борозды;
мезотерапия для восстановления коллагеновых и эластичных волокон;
микротоковая терапия;
липофилинг;
массаж;
лимфодренаж;
лазерная терапия.

За кожей в области глаз нужно правильно ухаживать, использовать увлажняющие средства, беречь от ультрафиолета.

Мешки и темные круги под глазами: как их убрать

Область под глазами — одна из самых капризных зон на лице. Кожа здесь особенно тонкая — отсюда ее предрасположенность к сухости, ранним морщинкам, мешкам и темным кругам. Откуда берутся эти проблемы, какие компоненты в косметике искать, почему на процедуры к косметологу лучше не записываться самостоятельно и как избавиться от отеков по утрам — обо всем этом расскажет врач-косметолог, дерматолог Елизавета Пискунова.

Чем темные круги отличаются от мешков? Почему они появляются и как от них можно избавиться?

Мешки — это грыжи, которые, как правило, появляются на верхнем и нижнем веках. С возрастом, когда снижается тонус кожи, мышц и связок, они будут становиться все более заметными. Также грыжи под глазами бывают наследственными — в этом случае они могут появиться и в 20 лет.

Если они становятся сильно заметными и вам не нравится, как это выглядит, то самый оптимальный способ избавиться от них — это обратиться к пластическому хирургу и сделать блефаропластику. Если же под «мешками» вы подразумеваете небольшие отеки по утрам, то решить проблему можно и с помощью косметологии.

С темными кругами дело обстоит сложнее, поэтому здесь стоит учитывать несколько факторов:

1
Обратите внимание на общее состояние организма. Если помимо кругов вы отмечаете хроническую усталость, постоянный недосып и вялость, то нужно убедиться, что у вас нет дефицитных состояний (например, анемии или проблем с щитовидной железой). Здесь лучше всего записаться на прием к грамотному эндокринологу. Кроме того, здорово, если вы возьмете за привычку каждый год проходить обследование у терапевта и гинеколога — это намного эффективнее и полезнее, чем бездумно закупаться БАДами на iHerb.
2
Темные круги могут возникать из-за истончения кожи век, в результате чего просвечиваются круговая мышца глаза и сосуды. К этому, как правило, часто добавляется застой в кровеносных и лимфатических сосудах, что усиливает проблему. В данном случае все методы лечения должны быть направлены на уплотнение кожи и лимфодренаж в зоне под глазами.
3
Иногда проблема может крыться в неправильном преломлении света из-за дефицита объемов средней трети лица ввиду возраста. Проще говоря: на зону под глазами падает тень, а пациент принимает это за темные круги.
4
Также существует генетическая пигментация вокруг глаз. Темные круги в таком случае наблюдаются у человека с детства. В связи с этим необходимо направить все меры на осветление пигмента и улучшение качества кожи.

Возможно ли избавиться от кругов и мешков под глазами или уменьшить их с помощью косметики?

Устранить проблему полностью косметически едва ли получится. Уход может выступать в качестве профилактики в самом начале, когда изменения еще не выражены, либо поддерживать результат проделанной работы некоторое время. Но тем не менее пренебрегать кремом для глаз точно не стоит: это не маркетинговый ход, а действительно нужное средство, которое отличается от кремов для лица по составу и структуре.

Что искать в средствах для глаз, а чего лучше избегать?

Если мы говорим о легких отеках, то желательно, чтобы в средствах для глаз встречались такие лимфодренажные компоненты, как центелла азиатская и кофеин.

Если имеем дело с пигментом, нам поможет витамин С. Сыворотки для лица здесь под строгим запретом — необходимо использовать средства именно для глаз с этим компонентом.

Избегать стоит средств с «чудодейственными» компонентами типа золота, икры, серебра, слизи моллюсков. Явной пользы в решении вашей проблемы они не принесут.

Еще крайне осторожно отнеситесь к витамину А. Это тот редкий компонент, который может дать отличный результат, если используется по строгому назначению врача-косметолога, а может сильно испортить кожу, если применять его бездумно.

Какие процедуры в кабинете косметолога помогут устранить мешки и темные круги?

Важно понимать, что универсального и быстрого решения здесь нет. Для начала нужно разобраться в причинах, затем оценить выраженность проблемы. Исходя из этого врач будет разрабатывать план лечения для каждого конкретного случая. Кстати, именно поэтому нельзя приходить в кабинет косметолога сразу же на определенную процедуру, исходя из отзывов и результатов, которые вы видели у других пациентов. Только после осмотра и диагностики врач сможет определить, что подойдет именно вам.

С легкими отеками отлично справятся лимфодренажные процедуры. Это аппаратный и ручной массаж, микротоки, мезотерапия, биоревитализация (препараты и компоненты всегда подбираются индивидуально).

При истончении или пигментации кожи век поможет сочетание аппаратных процедур (различные виды шлифовок, радиоволновой или ультразвуковой лифтинг) и инъекционных методов (нестабилизированная гиалуроновая кислота, аминокислоты, пептиды, коллаген).

Когда истинная проблема кроется в птозе и дефиците объема средней трети лица, то и процедуры должны быть направлены на устранение данных нюансов.

О чем нужно помнить, если у вас есть предрасположенность к появлению темных кругов и мешков под глазами?

Многие прекрасно знают о том, что для поддержания здоровья и красоты очень важно спать по семь-восемь часов, регулярно заниматься спортом, не переедать перед сном и пить достаточное количество воды. Но есть некоторые моменты, на которые нужно делать особый упор:

Мозг действительно отдыхает только в том случае, если вы спите в полной темноте.
Тренировки — это не только про «забивание» мышц, но и про растяжку и массаж. Именно это поможет избежать застоя крово- и лимфообращения, который, в свою очередь, приводит к отекам и темным кругам под глазами.
Отеки могут быть вызваны избыточным потреблением соли, молочных продуктов, а также недостатком белка в рационе. Поэтому так важно сбалансированное питание.

Как быстро избавиться от отеков с утра?

Если у вас на носу важное совещание или свидание, а вы проснулись с отеками под глазами, нужно принять быстрые и эффективные меры. Среди них — десятиминутная зарядка, умывание прохладной водой (если у кожи нет противопоказаний), охлажденные патчи, легкий ручной массаж (можете в это время распределить крем от носа к ушам по массажным линиям). Также можно использовать роллер, но только если вы уверены, что делаете такой массаж правильно, а не просто растягиваете кожу.

Как избавиться от темных кругов под глазами: лайфхаки

Немного теории

Зона вокруг глаз снабжена густой сеткой капилляров, которые отвечают за кровоснабжение и регулируют движение жидкости в этой зоне. Микроциркуляция у мужчин активнее, чем у женщин. А вот мелкие кровеносные сосуды, наоборот, слабее. Как результат — мужская кожа вокруг глаз выглядит темнее женской, а склонность к «синякам» под глазами более выражена и может заявить о себе уже в молодом возрасте.

Аналогичный негативный эффект может дать и резкое похудение, когда происходит заметное истончение подкожно-жировой клетчатки и сосуды под глазами начинают буквально просвечивать сквозь кожу.

Почему возникают такие проблемы?

Было бы ошибочно полагать, что причина этих досадных эстетических несовершенств кроется в одной лишь физиологии. Причин значительно больше. Самые распространенные — чрезмерные алкогольные возлияния (особенно вечерние), нехватка сна и злоупотребление гаджетами. С тем же успехом синяки и мешки под глазами могут вызвать аллергические реакции на разные вещества (включая бытовую пыль или шерсть животных) или нехватка железа в организме. Обезвоживание, спровоцированное аддикцией к кофе и сигаретам, — еще один частый сценарий. Нельзя списывать со счетов и всевозможные «поломки» в организме: плохое кровообращение, проблемы с почками, печенью, сердцем и щитовидной железой. Синдром хронической усталости и хронический же недосып — сюда же.

Как с ними бороться?

Мешки и синяки в области вокруг глаз — косметическая проблема. Прежде чем приступить к ее решению, оцените свой образ жизни. Если вы недосыпаете, живете в перманентном стрессе и проводите большую часть дня перед экраном ноутбука, то синяки вряд ли можно назвать вашей главной головной болью — стоит начать с выстраивания режима дня.

Sarah Fabian-Baddiel/Heritage Images/Getty Images

Чарли Чаплин

Успешно миновали этот этап? Самое время заняться эстетикой

Если вы стали смотреть на мир «глазами панды» чуть ли не каждый день, эти простые и действенные методы вам точно пригодятся.

1/ Умывайтесь холодной водой. В идеале — ледяной минералкой с газом. К слову, этот лайфхак практикуют многие косметологи с именем — и неспроста: такой прием отлично работает и при общей отечности лица. Так что возьмите за правило держать в холодильнике пару бутылок газированной воды — и смотрите на мир широко открытыми глазами.

2/ Нормализуйте сон. Полноценное расслабление — это не только восьмичасовой отдых, но и правильное положение тела в постели. Когда вы спите на боку или на животе, сила притяжения тянет жидкость в область зоны под глазами, что и формирует темные круги. Сон на животе лицом в подушку — все то же самое, только умножить на два. Так что постарайтесь приучить себя спать на спине.

3/ Если вы терпимы к низким температурам, используйте для тонизирования периорбитальной области (так по‑научному называют зону вокруг глаз) кубики льда (нам нравятся косметические «ледышки» от Anne Semonin) или круглые массажеры из кварца, которые также могут жить в холодильнике до тех пор, пока в них не возникнет экстренная необходимость. Пяти-десяти минут незатейливого самомассажа будет вполне достаточно.

4/ Как мы уже поняли, за склонность к отекам во многом отвечают особенности физиологии и наследственная предрасположенность. Однако к утренним мешкам под глазами зачастую приводит полночная еда и бокал-другой вина или пива. Если отечность — вообще ваша проблема по жизни, старайтесь воздерживаться от напитков, а также соленой и пряной пищи за несколько часов до сна. Кстати, к продуктам, способствующим выведению жидкости, относятся арбуз, огурец, сельдерей и петрушка.

5/ Специальные кремы и сыворотки довольно легко убирают темные круги, если они появились из-за нехватки отдыха и злоупотребления сигаретами, кофе и алкоголем. Такие средства в основном содержат в составе разгоняющие кровь ингредиенты: ментол или троксерутин/гепарин. Последние ингредиенты нередко являются активными веществами в кремах против варикозного расширения вен и обычных синяков (но прежде, чем экспериментировать с ними, проконсультируйтесь со специалистом). Благодаря кремам с этими компонентами происходит стимулирование микроциркуляции, насыщение кожи кислородом и ее увлажнение, что как раз постепенно убирает все «потемнения».

6/ Выбирайте средства с кофеином для уменьшения отечности под глазами — он успокаивает сосуды и немало способствует выведению лишней жидкости.

7/ В качестве оружия против синяков используйте для периорбитальной области кремы с осветляющим эффектом. Однако имейте в виду, что наносить такие средства слишком близко к слизистой нельзя ─ в них, как правило, содержатся мощные активные компоненты.

8/ Проверьте свое средство ухода: иногда крем или гель для кожи вокруг глаз вызывает отеки на почве аллергии. Если есть хоть малейшие подозрения, что припухлости связаны с новым бьюти-средством, не используйте его четыре-пять дней и посмотрите, будет ли разница.

9/ Изучите средства из нашего шорт-листа: каждое из них работает на совесть и поможет в буквальном смысле новыми глазами посмотреть на мир:

Средства для кожи вокруг глаз: выбор Esquire

Ледяные кубики Express Radiance Ice Cubes, Anne Semonin Skincare

Массажеры для кожи вокруг глаз, Quarz Store

Сыворотка для кожи вокруг глаз для мужчин Force Supreme Eye Architect, Biotherm Homme

Антивозрастной крем для кожи вокруг глаз для мужчин Anti-Age Eye Cream, Clinique for Men

Патчи для кожи вокруг глаз Hydro Cool Firming Eye Gels, Skyn Iceland

Сыворотка против темных кругов и отеков под глазами для мужчин Sérum Défatigant Yeux, Clarins

Патчи для кожи вокруг глаз для мужчин Under Eye Patches, Recipe for Men

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:

Технопарк: новые бьюти-гаджеты, которые помогут сохранить кожу молодой

Стесняюсь спросить: 11 важных вопросов к дерматологу

С чистого лица: что такое мицеллярная вода и зачем она нужна мужчинам

Как удалить их навсегда

Хотя темные круги под глазами не опасны, многие люди ищут способы избавиться от них или скрыть их. Однако полностью удалить их может быть невозможно.

Некоторым людям может казаться, что темные круги под глазами заставляют их выглядеть усталыми и старыми, поэтому они ищут домашние средства и методы лечения, которые могут минимизировать их внешний вид.

Продолжайте читать, чтобы узнать больше о том, как удалить или улучшить внешний вид темных кругов под глазами.

Поделиться на PinterestЧеловек может уменьшить появление темных кругов под глазами, если будет достаточно спать.

Как только человек поймет, почему появляются темные круги под глазами, он может выбрать подходящее лечение. Некоторые люди меняют свой образ жизни, а другие обращаются к процедурам и продуктам, которые можно найти в магазинах красоты. Хотя они, вероятно, безопасны, большинство из этих домашних методов лечения могут быть неэффективными.

Люди не могут полностью удалить темные круги под глазами, но несколько методов и средств могут помочь минимизировать их внешний вид.

1. Достаточный сон

Некоторые люди замечают темные круги под глазами, когда у них периоды некачественного сна. Недостаток сна может усугубить темные круги под глазами. Ограниченные исследования показали, что отдых и хорошее общее состояние здоровья уменьшают темные круги под глазами.

2. Поднятие головы во время сна

У людей, у которых по утрам наблюдается потемнение кожи под глазами, которое слегка исчезает в течение дня, возможно, увеличились кровеносные сосуды или сосудистая сеть вокруг глаз.Более темный цвет также может быть результатом отека.

Если приподнять голову во время сна, кровь отойдет от головы и лица и может уменьшить отек и уменьшить темный цвет под глазами.

3. Применение холодных компрессов

Людям с увеличенной сосудистой сетью под глазами может быть полезно наложение холодных компрессов. Холодные компрессы могут сужать кровеносные сосуды вокруг глаз, что снижает их внешний вид на поверхности кожи. Компрессы также могут уменьшить отек вокруг глаз и уменьшить темный цвет.

4. Сведение к минимуму пребывания на солнце

Люди могут уменьшить темные круги под глазами, защищая кожу от солнца. Ультрафиолетовое излучение может ухудшить темные круги под глазами у некоторых людей. Защита с помощью солнцезащитных очков, увлажняющих кремов с солнцезащитными кремами и головных уборов может защитить кожу от солнца и предотвратить ухудшение темных кругов вокруг глаз.

5. Ломтики огурца и чайные пакетики

Иногда. люди прикладывают ломтики огурца к глазам, чтобы уменьшить появление темных кругов вокруг глаз. Хотя механизм его действия неизвестен, холодная температура ломтиков огурца может уменьшить отек из-за сна, экземы или аллергии.

Некоторые люди также используют чайные пакетики. Если дать им остыть в холодильнике, а затем приложить их к глазам, это может дать тот же эффект, что и холодные компрессы или ломтики холодных огурцов. Некоторые предлагают использовать чайные пакетики с кофеином, потому что кофеин также может сужать кровеносные сосуды и уменьшать их появление на поверхности кожи.

Кофеин также может ускорять кровоток в кровеносных сосудах вокруг глаз и может придавать коже молодой и свежий вид.

Важно отметить, что исследователи не изучали эффекты нанесения на глаза ломтиков огурца или холодных чайных пакетиков для предотвращения или лечения темных кругов вокруг глаз.

6. Витамин C

Витамин C может увеличить выработку коллагена. Увеличение выработки коллагена под глазами может уменьшить застой крови, что может вызвать обесцвечивание. Застой крови относится к крови, которая скапливается в кровеносных сосудах.

Люди могут заметить улучшение внешнего вида темных кругов под глазами при использовании косметических средств с высокой концентрацией витамина С.

7. Кремы с ретиноидами

Кремы с ретиноидами, которые можно найти в магазинах косметики, также могут способствовать выработке коллагена и улучшать появление темных кругов под глазами.Эти кремы на основе витамина А также снижают содержание меланина в коже. Меланин — это то, что придает коже цвет.

Кремы с ретиноидами подходят не всем. Перед использованием кремов с ретиноидами людям следует поговорить со своим врачом или другим медицинским работником.

8. Кремы с гидрохиноном, койевой кислотой и арбутином

Гидрохинон, койевая кислота и арбутин являются соединениями, которые нарушают выработку меланина в коже. Согласно статье в журнале Journal of Clinical and Aesthetic Dermatology , низкие концентрации гидрохинона и койевой кислоты могут быть эффективными.Люди в некоторых странах имеют ограниченный доступ к кремам с гидрохиноном, потому что они могут вызывать побочные эффекты.

Койевая кислота и арбутин являются веществами природного происхождения. В малых дозах арбутин может улучшить вид темных кругов под глазами, но высокие концентрации могут вызвать гиперпигментацию.

Перед использованием косметических средств, содержащих гидрохинон, койевую кислоту или арбутин, следует проконсультироваться с врачом или дерматологом.

9. Витамин K

В одном исследовании исследователи оценили эффективность прокладки против морщин и темных кругов вокруг глаз, которая содержала 3% кофеина и 1% витамина E.Участники надевали наглазники по 1 часу каждую ночь в течение 4 недель. В конце исследования исследователи заметили уменьшение появления темных кругов под глазами.

Необходимы дальнейшие исследования, чтобы подтвердить эффективность подушечек, содержащих витамин К и кофеин, для уменьшения темных кругов под глазами.

10. Консилеры и макияж

Некоторые люди предпочитают использовать макияж, чтобы скрыть темные круги под глазами. Минеральная основа под макияж может скрыть темные пятна под глазами.

Оптические диффузоры — это косметические средства, которые отражают свет от кожи и могут улучшить внешний вид темных кругов.Эти методы не лечат и не предотвращают появление темных кругов вокруг глаз.

Чтобы навсегда удалить темные круги под глазами, людям нужно выяснить их причину. У людей могут развиваться темные круги под глазами по нескольким причинам, включая:

генетические факторы
наличие меланина в дермальном слое кожи
поствоспалительная гиперпигментация
вторичная по отношению к экземе или аллергии
анемия
образ жизни
отек глаз
наличие кровеносных сосудов на поверхности кожи
затемнение из-за тонкой кожи

Некоторые факторы образа жизни, которые могут повлиять на появление темных кругов под глазами, включают:

недостаток сна
стресс
чрезмерное употребление алкоголя
курение

Люди могут изменить определенные факторы образа жизни, чтобы улучшить свое здоровье и уменьшить появление темных кругов под глазами.Однако человек не может изменить некоторые другие факторы, например, генетику.

Люди могут попытаться использовать продукты или методы для уменьшения появления темных кругов вокруг глаз, но они не смогут удалить их полностью или навсегда.

Темные круги под глазами не вредит здоровью человека, но некоторые люди могут обратиться к врачу или дерматологу за консультацией в косметических целях. Людям, у которых низкая самооценка или плохое качество жизни из-за темных кругов под глазами, может быть полезно обратиться за медицинской помощью.

Врач или дерматолог может помочь диагностировать и классифицировать темные круги под глазами, что может помочь людям выбрать наиболее подходящее лечение или изменить образ жизни. Врачи также могут помочь людям оправдать ожидания относительно эффективности каждого лечения.

Имейте в виду, что для большинства процедур требуются месяцы ежедневного использования, прежде чем человек заметит какие-либо существенные изменения.

Иногда врачи могут предложить неинвазивные методы, такие как интенсивный импульсный свет, радиочастота, лазеры с модуляцией добротности и импульсные лазеры на красителях, чтобы уменьшить появление темных кругов под глазами.

Однако некоторым людям могут потребоваться инвазивные методы, такие как:

химический пилинг
медицинские татуировки
абляционная лазерная шлифовка
наполнители мягких тканей гель гиалуроновой кислоты
перенос жира
хирургия
имплантаты

человек следует рассматривать эти варианты только в крайних случаях.

Темные круги под глазами — частая причина обращения к дерматологу.

Некоторым людям может не нравиться появление темных кругов под глазами, и в результате они испытывают заниженную самооценку и снижается качество жизни, но важно помнить, что они безвредны.

Некоторые медицинские процедуры и домашние средства могут помочь уменьшить появление темных кругов под глазами. Сюда могут входить ломтики огурца и косметические товары.

Хотя большинство из этих методов лечения безопасно, исследователи не подтвердили их эффективность в уменьшении темных кругов под глазами.

Как удалить их навсегда

Как только человек поймет, почему появляются темные круги под глазами, он может выбрать подходящее лечение.Некоторые люди меняют свой образ жизни, а другие обращаются к процедурам и продуктам, которые можно найти в магазинах красоты. Хотя они, вероятно, безопасны, большинство из этих домашних методов лечения могут быть неэффективными.