Трикотажная одежда для дома и отдыха для мужчин и женщин, в интернет магазине Ирис — домашний трикотаж!

Домашний трикотаж от производителя в Иваново, в интернет-магазине «Ирис — домашний трикотаж» Трикотаж дешево, купить ночные сорочки, купить туники, купить трикотаж

Разное

Как сохранить дружбу: Как сохранить дружбу

Содержание

Как сохранить дружбу

Дружба требует времени и правильного к ней отношения. Чтобы сохранить дружеские отношения на долгие годы нужно помнить о своих друзьях постоянно, а не только тогда, когда нужна их помощь. Советы для о том, как сохранить дружбу:

  1. Чаще видеться, рассказывать о своих делах, спрашивать о том, что интересного произошло в жизни друга за последнее время.
  2. Если нет возможности часто встречаться, то регулярно созваниваться или писать в социальных сетях.
  3. Говорить другу приятные слова, показывать, как ценна эта дружба.
  4. Помнить о памятных датах и поздравлять с праздниками.
  5. Помогать в любой трудной ситуации.
  6. Делиться своими секретами, доверять друг другу.
  7. Если критиковать, то только в мягкой и ненавязчивой форме.
  8. Не обсуждать друзей за спиной. Если не можете что-то сказать в глаза приятелю, то лучше вообще промолчать.
  9. Не требовать постоянного времяпровождения вместе. У любого человека есть дела помимо дружбы.
  10. Избегать ревности к другим друзьям. Каждый может общаться с кем ему угодно.
  11. Во время возникновения спорной ситуации искать компромисс, а в случае неправоты уметь извиниться.

Когда человек знает, как сохранить дружбу, и постоянно прислушивается к советам, а отдачи совсем никакой, то стоит задуматься о том, настоящий ли друг рядом.

Как сохранить дружбу

Друг или совсем чужой человек?

Когда человек готов быть рядом, поддерживает другого и регулярно интересуется делами, а второй совсем никак себя не проявляет, то возникают мысли о том, что друг уже стал чужим. А есть ли конец у таких взаимоотношений? Марк Твен однажды сказал: «Если дружба закончилась, значит её и не было». Относительно того, прав он или нет, мнения очень разнятся. И всё-таки, когда ранее близкие люди отдаляются, чаще всего это тяжело переносится только одним из них.

Почему же так происходит? Возможно, во время ссоры были сказаны слишком неприятные слова, которые настолько задели одного из друзей, что он уже не сможет после этого общаться как раньше. Или же просто определенные жизненные ситуации изменили характер, вследствие чего уже нет общих интересов и желания жить как прежде. В любом случае если друг становится совсем чужим, не звонит, не спрашивает о делах и избегает встреч, то не будет лишним поговорить об этом и выяснить причину. Если так сложилось, что дружить как прежде не получится, то нужно, либо принять изменения, либо разойтись. Здесь уже решать нужно индивидуально.

Нередко то, что человек принимал за дружбу, было поиском корысти. 

как сохранить дружбу

Как понять, что вас используют

Иногда тот, кого человек считал другом, просто искал личную выгоду от таких отношений. Это не обязательно повышение по работе или возможность списать во время учебного процесса, а и просто поиск удобного человека, с которым иногда можно погулять и попросить помощи. Часто пользуются добротой и могут брать деньги взаймы, а потом не возвращать, просить оказать какую-то нужную услугу безвозмездно и так далее.

Стоит обратить внимание, если человек рядом только когда ему что-то нужно, и он исчезает, когда проблемы у вас. Не нужно думать, как сохранить такую дружбу, ведь её здесь нет совсем. Лучше прервать такое общение и сфокусироваться на настоящих друзьях.

Очень неприятным моментом является и ссора друзей. Крайне редко бывает такое, что на протяжении долгого времени не возникнет ни одного разногласия. Но в этом нет ничего страшного. Важно не переходить на оскорбления и уметь вовремя извиниться. Терять хорошего друга из-за одного конфликта было бы неправильно, ведь наверняка хорошего было больше, чем плохого. Нужно уметь идти на компромисс и мириться.

Зная, как сохранить дружбу, всегда будет проще иметь рядом стоящего человека. Цените своих друзей!

6 способов сохранить дружбу с возрастом – HEROINE

Чаще всего люди чувствуют себя одинокими не в старости, как принято считать, а во вполне продуктивном возрасте — 45-50 лет. Это подтверждает исследование британских ученых, опубликованное в The Telegraph в этом году. Согласно ему, каждый 13-ый англичанин не имеет друзей. Вряд ли это уникальная особенность британцев — все мы слышали от других или замечали на себе, что с годами заводить знакомства и поддерживать старые дружеские связи становится сложнее.

Период, когда друзья растворяются во времени, начинается гораздо раньше 45 лет. К 30-ти годам многие люди создают семьи и постепенно замыкаются в общении с родными и воспитании детей. После 40-ка дружба опять поднимается в списке приоритетов, только связь со старыми знакомыми к тому моменту уже утеряна, а найти новых не так то просто.

Устойчивые дружеские связи помогают нам быть более психически здоровыми на протяжении жизни. Heroine расскажет, как исполнить мечту всех подростков и встретить старость с лучшей подругой.

1. Заботиться о своем личностном росте

Сложно сохранить глубокую человеческую привязанность без развитого самосознания. В юности дружить легко – вы ходите в одну школу, живете на одной улице, у вас много свободного времени. Во взрослой жизни нужно прилагать усилия, чтобы сохранить отношения с человеком, если вас не связывают родственные или романтические чувства.

Чтобы уметь дружить, ты должна знать и принимать себя, а также понимать, почему тебе дорог этот человек. Дружба на всю жизнь – сознательное усилие, на которое способна только зрелая личность.

2. Расставлять приоритеты

Нам часто кажется, что самое главное в дружбе – общие интересы. На деле куда важнее, как много времени вы проводите вместе. Вот почему школьных друзей сменяют университетские, а тех в свою очередь коллеги по работе или соседи. Тот, с кем мы постоянно взаимодействуем, гораздо вероятней станет нашим другом, даже если у вас не так-то много общего.

Не хочешь терять подругу детства, придется научиться балансировать между семьей, работой и общением с ней.

Регулярный вербальный контакт важнее хороших воспоминаний о десяти годах за одной партой.

3. Снижать требования

Другими словами, быть снисходительной. Дружба – очень специфическое явление. Лучшая подруга с одной стороны — один из ближайших людей в твоей жизни, с другой – человек, не связанный с тобой ни брачными, ни какими-либо еще обязательствами, кроме добровольного желания общаться. Требовать от парня или мужа, чтобы он виделся с тобой каждый день, – нормально, но странно ждать того же от друзей.

Мы знаем, для чего нужны друзья, — поддержать в трудную минуту, выслушать, составить компанию. Но, если хочешь сохранить отношения с подругой на много лет, не стоит быть категоричной и требовательной. Долгая дружба невозможна без умения прощать – и это еще одно свойство зрелой личности.

4. Быть готовой к эмоциональным усилиям

Дружба, как и любовь, требует взаимного сопереживания и участия. Не стесняйся проявлять чувства и показывать, как ты ценишь вашу связь. С годами это особенно важно, когда у каждой из вас своя жизнь и вы обе чувствуете, что уже не стоите друг для друга на первом месте. Часто дружба в зрелом возрасте заканчивается из-за мнимой вежливости – люди перестают общаться просто потому, что не хотят навязываться и беспокоить.

Не быть требовательной — не значит перестать проявлять инициативу в общении.

1Читать по теме:Какие подруги нужны каждой девушке

5. Идти на компромиссы

Еще одна причина, по которой взрослым людям сложно дружить, — они становятся крайне устойчивыми в своих предпочтениях. После 30-40 лет человеку сложнее пожертвовать собственным комфортом ради другого. Люди прерывают общение из-за самых банальных вещей – не могут договориться, куда пойти на выходных или кто к кому должен приехать в гости. В юности мы готовы терпеть неприятную компанию или мчаться на другой конец города, только чтобы провести время с лучшей подругой.

6. Быть откровенной

Общие тайны делают отношения между двумя людьми особенными. Друг – это тот, с кем ты можешь себе позволить не притворяться, признаться в неудачах, несовершенстве. В жизни каждого должен быть человек, с которым ты расслабляешься и снимаешь броню.

Откровенность важна не только для твоего комфорта, но и для сохранения дружбы. Говоря о личном, ты показываешь человеку, что доверяешь ему. Главное, чтобы таких людей было ограниченное количество – изливать душу каждому встречному не безопасно.

Есть ли у тебя подруга, с которой ты бы хотела сохранить отношения на всю жизнь?

Добавить в избранное

Статьи по теме:
Виды дружбы, ее плюсы и минусы, советы психолога как сохранить дружбу

С самого раннего детства человека приучают взаимодействовать с окружающими в частности и с обществом в целом. Люди тянутся к общению друг с другом, реализуя таким образом свою потребность в заботе и поддержке, обзаведясь в итоге приятелями и надежными друзьями, создавая настолько крепкие связи, что ослабить их не сможет даже время.

Есть ли у вас друг, хотя бы один? Если да, то вы заслуженно можете считать себя счастливым человеком. Возможно, вы отмахнетесь и скажете, что дружба – процесс естественный, но на самом деле это не так. Если иметь друга просто, то почему есть люди, которые так и не смогли построить дружеские отношения в течение своей жизни?

Какие разновидности дружбы бывают

Дружба подразумевает под собой вид отношений между людьми, характеризующийся интересом друг к другу, совместным досугом и взаимной поддержкой.

Дружба играет важную роль в жизни любого человека и оказывает большое влияние на его благополучие и здоровье. Само осознание того, что в вашей жизни есть тот, кто всегда поможет дельным советом или предостережет от роковой ошибки, вселяет в вас ощущение своей востребованности и нужности. Даже если вы еще не создали свою семью, наличие надежного друга гарантирует, что вы не будете чувствовать себя одиноким.

Удивительно, но дружба – явление многогранное и подразделяется на несколько видов:

  • Партнерство. Данный тип дружбы чаще всего встречается между коллегами в пределах рабочей среды. Коллеги, объединенные одной идеей или единой целью, могут найти общий язык и начать общаться более тесно. Правда, все их беседы чаще всего будут крутиться в около рабочей сфере. Если один из друзей сменит место работы, то с большей вероятностью со временем такая дружба сойдет на нет.
  • Приятельские отношения строятся под влиянием длительного совместного времяпрепровождения. Ярким примером такого вида дружбы можно считать отношения между сокурсниками или соседями. Приятельство можно назвать также поверхностной дружбой. Люди вроде как общаются, делятся новостями по интересующим их темам, но в проблемы друг друга не углубляются и сближаться еще больше не планируют.
  • Неравная дружба. Все вы хотя бы раз видели пример такой дружбы: красивая подруга и не очень, успешный лидер и его ведомый друг. Некоторые личности, имеющие заниженную самооценку, часто заводят дружбу с более успешными и привлекательными людьми, надеясь таким образом повысить свою популярность. К сожалению, время показывает, что в таких отношениях более выдающийся человек использует неравного приятеля в своих интересах.
  • Детская дружба
    . Один из самых распространенных видов дружбы, которая может зародиться в самом раннем возрасте. Дети вместе растут, познают новое и если найдут в себе силы пройти все испытания, уготованные жизнью, то имеют все шансы сохранить свою дружбу на долгие годы.
  • Дружба семьями. Тоже весьма распространенный вид дружбы. Семьи могут дружить между собой порой даже поколениями. Вместе ездят в отпуск на море, встречаются на выходных на даче и нередко мечтают о том, как породнятся посредством брака между детьми.
  • Духовная близость. Самый желанный тип дружбы. Люди могут встретиться и с первых минут беседы понять, что они родственные души. Им даже необязательно договаривать фразу до конца, они и так поймут друг друга. Такая дружба не зависит от внешних факторов, привычек или расстояния. Даже если друзей будут разделять тысячи километров, они все равно незримо будут ощущать поддержку друг друга.

Важно

Дружбу можно еще классифицировать как мужскую и женскую, но с той лишь разницей, что представительницы прекрасного пола привыкли делиться своими переживаниями, жаловаться на жизнь и просить совета.

Плюсы и минусы дружеских отношений

Любой вид отношений имеет свои преимущества и недостатки, и дружба не является исключением из этого правила. Взаимодействие между людьми вообще весьма зыбкое явление, которое невозможно спрогнозировать наверняка.

Однако если попробовать разобраться в «светлой и темной» стороне дружеских отношений, то картина будет вырисовываться следующая.

Преимущества

К плюсам дружбы, без сомнений, можно отнести:

  • Утоление жажды общения. Нельзя всегда держать все в себе, ведь различные события в жизни прямо-таки подталкивают человека к их обсуждению. А кто лучше друга сможет терпеливо выслушать и дать дельный совет?
  • Чувство нужности. Любой представитель социума боится возможного одиночества. Насколько бы ты ни старался быть сильным и самодостаточным, но если рядом нет близкого по духу человека, сомнения в себе начнут стремительно копиться. Настоящая дружба позволяет чувствовать себя востребованным.
  • Общие интересы в дружбе являются огромным плюсом. Всегда будет с кем посетить выставку любимого художника или начать ходить в спортивный зал. Можно будет устроить шопинг или обсудить новый фильм.
  • Поддержка в любое время суток. Жизнь полна различных испытаний и порой помощь настоящего друга бывает неоценима. Если случилось что-то плохое, то ему всегда можно позвонить и попросить поддержать в трудный момент.

Недостатки

Дружба – это прекрасно, но даже у столь желанных отношений есть свои минусы:

  • Обязательства. Если вы считаете свою дружбу настоящей, то будьте готовы помочь и поддержать близкого друга в любой момент, даже если вам этого не особо и хочется.
  • Соблюдение правил. Без разницы насколько близкие у вас отношения, есть ряд определенных правил, которые вы негласно установили и теперь вам придется придерживаться их, вне зависимости от вашего желания.

Как сохранить дружбу на долгие годы

Не любые приятельские отношения можно искренне назвать настоящей дружбой. Однако, если вам посчастливилось обзавестись верным и надежным другом, то стоит быть готовым к кропотливой и длительной работой над этими отношениями. Для того, чтобы дружба длилась долгие годы, недостаточно созваниваться и встречаться время от времени.

Необходимо понять всю важность дружбы в своей жизни, оценить свои силы и способности, которые понадобятся для развития дружеских отношений. Существенным подспорьем в этом могут стать советы психолога, приведенные ниже:

  1. Будьте честны. Когда строишь дружеские отношения, то вопрос искренности и честности рано или поздно встанет весьма остро. Всем хочется, чтобы близкий друг был честен в своих высказываниях, но при этом редко кто готов услышать неприятную правду. Но если друг не будет честен, то на кого тогда надеяться? Так что, если хотите сохранить свою дружбу, то будьте готовы говорить искренне и принимать с благодарностью даже самую неудобную истину.
  1. Рядом не только в радости, но и в горе. Даже самые трудные периоды в жизни нужно ценить, ведь они несут в себе опыт, пусть даже и негативный. Благодаря сложным временам люди растут и развиваются и огромным подспорьем в это время станет присутствие рядом настоящего и верного друга. Не всегда получается справиться с проблемой самостоятельно и именно друг поможет преодолеть имеющуюся преграду.
  2. Будьте опорой и поддержкой. Настоящий друг всегда даст вам понять, что вы для него важный и особенный человек. Ради дружбы люди работают над собой и стремятся стать лучше. Они поддерживают друг друга на пути к достижению заветной цели, мотивируют на новые свершения. А когда цель наконец-то будет реализована, друг не остановится, он просто поможет найти новую цель!
  3. Уважайте личное пространство друг друга. Насколько тесно бы вы ни общались, помните, что есть темы, в которые лучше не лезть. Дружба дружбой, но уважение личного пространства обязано быть. Быть хорошим другом – это значит уважать и не пресекать ту границу, где ваши общие интересы заканчиваются. Учитесь понимать, что именно должно оставаться под запретом. Если друг захочет, он сам поделится с вами своими переживаниями.
  4. Не осуждайте. Выше говорилось об искренности и честности. Без сомнений, честность играет важнейшую роль в дружеских отношениях. Однако стоит помнить о том, чтобы она не трансформировалась в критику. Вы можете дать совет или высказать свою точку зрения по тому или иному вопросу, но никогда не начинайте судить своего друга за совершенные действия или сказанные слова. Как только один из друзей начинает судить другого, тогда даже самой крепкой дружбе приходит конец.
Как поддерживать дружбу | 10 советов — Психология эффективной жизни

Дружеский «роман» пишется ежедневно, а не за один день. Поддержка красивой искренней дружбы длительное время требует не меньше усилий, чем работа над историей любви. В дружбе есть все: и тяжелые моменты, и моменты безудержного веселья. Нужно научиться преодолевать первые и сделать так, чтобы вторые случались чаще. 

Друзья — это наша вторая семья, которую мы выбрали сами. Поэтому дружба заслуживает того, чтобы ради ее сохранения прилагать некоторые усилия. Наши 10 советов, как можно поддержать дружбу.

1. Принимайте друзей со всеми их недостатками

Ваш друг все время опаздывает, а вы отличаетесь крайней пунктуальностью? Подруга любит сидеть дома, а вы очень легки на подъем? Для друзей вполне нормально иметь различия, пока они не входят в противоречие с глубинными ценностями. У нас нет другого выбора, кроме как принять особенности наших друзей. Мы не можем требовать от них измениться. Потому что, в свою очередь, нам тоже не понравилось бы, если бы от нас требовали стать другим человеком.

В конце концов мир достаточно велик для того, чтобы найти в нем именно таких людей, которые подходили бы вам идеально в качестве друзей. В отличие от семьи, которую мы не выбираем. Если же недостатки друзей настолько для вас неприемлемы, может быть, имеет смысл прекратить с ними общение.

2. Будьте доступны для друзей

Чтобы сохранить друга, важно не только принимать его со всеми его недостатками, но и еще быть доступным для него. Это значит быть таким человеком, на которого он может рассчитывать в любой важный для него момент. Постарайтесь быть рядом, когда он в вас действительно нуждается, даже если в повседневной рутине у вас мало времени для общения. Это правда, что, когда все хорошо, мы встречаемся редко.

Быть хорошим другом — это быть рядом не только в моменты радости, но и особенно когда нужна помощь. Если мы не рядом с другом в тяжелый момент, можно ли тогда вообще говорить о дружбе?

3. Постарайтесь не давать советов

Когда ваш друг, как вам кажется, совершает или вот-вот совершит ошибку, у вас будет большой соблазн дать ему совет. Постарайтесь сами воздержаться от этого опрометчивого шага. Вы никогда не можете быть уверены, что вы правы. Ваш друг знает свою ситуацию намного лучше, тем более лучше знает, что он вообще должен делать в своей жизни.

Постарайтесь не давать советов, даже если вас об этом просят. Если вы хотите помочь другу, не ставя под удар вашу дружбу, ограничьтесь просто своим присутствием, выслушивайте его и задавайте непредвзятые вопросы. По важным темам держите свое мнение при себе. Со временем вам не придется об этом пожалеть.

4. Деньги и дружба редко хорошо сочетаются

Если вы одалживаете другу деньги, всегда есть риск лишиться и того, и другого.  Впрочем, это касается и всего остального. Одолжить свою машину и забрать ее потом поцарапанной. Одолжить книгу и никогда больше ее не увидеть. Здесь ровно столько же рисков, чтобы поссориться и потерять друга, как и с деньгами.

Есть простое решение, как сохранить дружбу. Прежде чем давать что-то в долг, подготовьтесь к тому, что вы или никогда этого больше не увидите, или получите обратно в ненадлежащем состоянии. Тогда, если друг выполнит свое обещание, у вас будет приятный сюрприз. А если нет, то вы будете заранее готовы к этому очевидно неприятному событию. В любом случае ваша дружба будет спасена.

5. Кто ломает, тот платит

Если ваш друг был настолько любезен, чтобы одолжить вам свою книгу, машину, дом, диск, вечернее платье, шикарный клатч, возьмите на себя обязательство вернуть ему это в том же состоянии, в котором получили. Конечно, финансовые трудности случаются точно так же, как и несчастные случаи.

Если вы случайно испортили книгу, одежду, машину, обязательно замените их или отремонтируйте. Это цена вашей дружбы. Возвращайте взятые в долг деньги как можно скорее. Если по каким-либо причинам это невозможно в оговоренный срок, не играйте в страуса и не прячьте голову в песок. Покажите свое намерение честно вернуть деньги, предложив, например, выплату частями.

6. Не критикуйте его половинку

Ваша подруга связалась с мужчиной, который ее не уважает? Вам не нравится новая подружка вашего друга? Постарайтесь не высказываться относительно дорогого вашему другу человека, даже если тот совсем недавно появился в его жизни. Гораздо больше шансов, что друг скорее подведет черту именно под вашими отношениями, чем прекратит свою любовную связь.

Плюс вы только вносите в их пару элемент недоверия, когда они особенно нуждаются в понимающем окружении. И потом, возможно, через какое-то достаточно короткое время вы заметите, что ошибались. Если этого не случится и их отношения закончатся разрывом, что только подтвердит ваши изначальные мысли, воздержитесь от высказываний типа «а я же тебе говорил». Потому что никто не хочет слышать такое в трудные моменты своей жизни.

7. Не спешите осуждать

Он приходит с опозданием, и вы ему на это сухо указываете? Она забыла о встрече, и это выводит вас из себя? Прежде чем обрушиться на друга с лавиной упреков, возьмите небольшую паузу, чтобы обдумать свои собственные действия. Вы всегда безупречны? Нет. Вы всегда пунктуальны, всегда обо всем помните? Тоже нет. Тогда вы не можете играть в обвинителя. Потому что чаще всего мы сами грешим именно тем, в чем готовы обвинить своих друзей. Одним словом, чаще смотрите на себя в зеркало и будьте снисходительны.

8.  Оставайтесь на связи

Если жизнь вас развела и вы больше не живете в одном городе, в наше время очень легко оставаться на связи. Небольшое сообщение в социальных сетях, СМС или электронное письмо всегда помогут нелишний раз спросить «как дела?». Прочная дружба никогда не страдает от расстояния. А настоящие друзья продолжают свои отношения с того места, где остановились, как если бы расстались только накануне.

9. Подарки поддерживают дружбу

Важен не сам подарок, сколько символика, которая в нем заключена. Маленький подарочек — это свидетельство того, что «я думал о тебе, пока мы были не вместе». Часто подарок отражает чувство, которое мы испытываем к другому. Все поводы хороши, чтобы показать другу, что мы думаем о нем: подарок из путешествия, подарок ко дню рождения, подарок просто без всякого повода. И подарок совершенно не обязательно должен быть дорогим, чтобы доставить большое удовольствие.

10. Умейте просить прощения

Вы необоснованно в чем-то упрекнули друга? Ранили словом или обманули? Когда в дружеских отношениях сгущаются тучи из-за вас, нужно уметь просить прощения. Иногда это очень трудно, потому что это означает признать свою вину, то есть поставить другого выше себя. Но это также служит доказательством, что ваши отношения вам дороги. Поэтому, чего бы вам это ни стоило, если вы совершили ошибку, найдите в себе силы, чтобы признать это и попросить прощения.

Цените дружбу, которая у вас есть, ведь с годами нужда в ней не становится меньше.

Источник

От редакции

Дружба влияет на наше физическое и эмоциональное здоровье, утверждает журналист из Барселоны Чаро Сиерра. Почему дружить — хорошо и кто эти люди, желающие вам только добра, читайте в статье: https://psy.systems/post/kak-druzhba%20vliaet-na-vashe-zdorovie.

Какими бы прекрасными ни были отношения с друзьями, но бывают ситуации, когда нам приходится отказывать в их просьбах. Как не обидеть друга, говоря ему «нет», рассказывает психолог и бизнес-консультант Ольга Юрковская: https://psy.systems/post/kak-ne-obidet-cheloveka-govorya-emu-net.

Никто из нас не застрахован от вспышки злости на близкого человека. Главное — попросить прощения, не откладывая. Как извиняться правильно, объясняет психолог Ярослав Вознюк: https://psy.systems/post/kak-prinosit-izvineniya-pravilno.

10 советов настоящим друзьям, которые позволят сохранить их дружбу навсегда :: Инфониак
10 советов настоящим друзьям, которые позволят сохранить их дружбу навсегдаПолезные советы

У вас есть друзья или хотя бы один друг? Тогда вы очень счастливый человек. И пусть вам кажется, что иметь друзей – это абсолютно естественно; на самом деле это далеко не так. Иначе откуда бы взялись люди, у которых нет друзей вовсе?

Дружба оказывает огромное влияние на наше здоровье и благополучие. Друг с радостью поделится своей радостью с вами, или предложит свою поддержку и помощь в самые сложные и неприятные мгновения жизни.

Дружба – это то, что спасает нас от одиночества и дает шанс почувствовать себя востребованным и нужным на этой планете даже в том случае, если вы не обзавелись семьей. Однако не стоит думать, что выстраивать дружеские отношения легко.

Необходимо понять важность дружбы в своей жизни; оценить свои возможности и силы, которые могут потребоваться от вас для того, чтобы развивать и питать вашу дружбу. Предлагаем вашему вниманию десять простых, но очень важных советов, которые помогут стать настоящим другом.

Настоящая дружба

Будьте рядом в печали и в радости

2.jpg

Трудные времена – это неизбежная часть нашей жизни. Мы растем, благодаря нашему хорошему и плохому жизненному опыту. И мы благодарны, когда в сложные моменты нашей жизни рядом оказывается тот, кто готов нас поддержать.

Не всегда бывает просто справляться и со сложными жизненными моментами, которые возникают в отношениях между друзьями. Однако, если вы способны пройти и через эти испытания, ваша дружба станет крепче и глубже. Не отказывайтесь от своих друзей и их поддержки!

Будьте честны

3.jpg

Быть честным до конца – это, наверное, одна из самых тяжелых частей процесса, называемого дружбой. Люди далеко не всегда хотя слышать правду о себе или своих поступках. Но это именно то, чего следует ждать от настоящего друга.

Читайте также: «Дружба по расчету» может дорого вам стоить

Надо называть вещи своими именами – даже если это дается с трудом. Потому что не так важно, как именно отреагирует ваш друг в данный момент – но если он настоящий друг, то такой человек должен оценить тот факт, что вы честны по отношению к нему.

Воодушевляйте своего друга

4.jpg

Ободрение и воодушевление – это одни из важнейших моментов, которые помогут вам стать настоящим другом и видеть возле себя таких друзей. Неважно, насколько у вас паршивое настроение – настоящий друг всегда даст понять, что вы особенный и что все будет ОК.

Настоящий друг всегда поддержит вас на вашем пути, дав вам силы осознать, что вы сможете преодолеть этот путь. Настоящий друг никогда не прекратит поддерживать и воодушевлять вас, даже если вы достигли цели; скорее, он поможет найти следующую цель!

Надо не только брать, но и давать

5.jpg

Как и в любых других отношениях (к примеру, деловых или любовных), невозможно только постоянно брать. Чтобы стать хорошим другом, необходимо научиться давать своему другу то, в чем он нуждается (свое время, правдивое слово, оказывать другую поддержку).

Кроме того, вы также должны научиться принимать то, что ваш друг дает вам взамен. Не стоит требовать слишком многого, намекая на то, что вы дали больше. Но стоит соблюдать баланс в этих вещах, чтобы показать, что вы уважаете друга и цените его внимание.

Пересиливайте себя иногда

6.jpg

Время от времени в отношениях между друзьями у кого-то может возникать ощущение, что им пользуются. Это неприятный момент. Но не рубите с плеча! Даже если и так, сделайте над собой усилие для того, чтобы оставаться друзьями так долго, насколько это возможно.

Возможно, сейчас у вашей дружбы такой период, когда вы можете дать больше своему другу. Возможно, через некоторое время вы поменяетесь ролями. Поверьте, это самое малое, что вы можете сделать, а посему всегда оставайтесь на связи – настоящий друг так и поступит.

Крепкая дружба

Уважайте то, что отличает вас друг от друга

7.jpg

Нет сомнений, что самые лучшие взаимоотношения строятся на взаимном интересе. Однако быть хорошим другом – это значит уважать ту границу, где ваши взаимные интересы заканчиваются. Чтобы сохранить дружеские отношения, надо научиться вовремя распознавать эту границу.

На самом деле, самые крепкие отношения завязываются между теми людьми, которые немного отличаются друг друга в плане некоторых интересов. Стоит уважать эти отличия (даже кардинальные), так как они помогают друзьям развиваться и дополнять друг друга.

Не принимайте дружбу, как должное

8.jpg

Совершенно неважно, как долго вы дружите. Также не имеет никакого значения, насколько крепкой вы считаете свою дружбу. Никогда не стоит принимать такие отношения, как что-то само собой разумеющееся, доставшееся вам абсолютно даром.

История знает огромное количество случаев, когда самые крепкие дружеские отношения разваливались по самым незначительным причинам. Не позволяйте себе недооценивать дружбу, так она – это настоящая ценность и ваше богатство, которое следует беречь.

Не судите

9.jpg

Когда люди начинают осуждать друг друга, тогда заканчивается настоящая дружба. Конечно, как и говорилось ранее, настоящие друзья вольны (более того – даже должны) говорить правду друг другу, иначе и быть не может.

Однако не стоит путать искренность с желанием осудить своего друга за какой-то поступок или высказанное слово. Избегайте также сравнений – и особенно упаси вас бог высказаться в таком ключе, что кто-то дружит лучше! Будьте мудрее.

Бескорыстная дружба

Стремитесь фокусироваться на позитивных вещах

10.jpg

И снова возвращаемся к тому, что настоящие друзья должны стараться говорить друг другу правду. Дело в том, что находить недостатки и указывать на них – проще всего. Однако секрет настоящей дружбы заключается в том, чтобы выискивать положительные моменты и поощрять их.

Читайте также: Дружба вшита в мозг

Неважно, насколько много негатива может выплескивать ваш друг в минуты дурного настроения! Зато крайне важно перенаправить его в позитивное русло. Кто, как не лучший друг, знает, как сделать это наиболее эффективно и наименее безболезненно?

Будьте другом самому себе!

11.jpg

То, как вы относитесь к самому себе, также очень важный момент. Чтобы стать хорошим другом кому-то, вы должны прежде стать хорошим другом себе! Основа вашего отношения к другим людям – это то, как вы относитесь к самому себе!

Не поддавайтесь депрессии, старайтесь пестовать в себе позитивные эмоции, любите себя, в конце концов; и тогда вселенная откроет перед вами свои объятия, подарив вам такого друга, которого вы заслуживаете на самом деле!

10 советов, которые помогут вам сохранить дружбу

Завести друзей сложно, а сохранить дружбу еще сложнее.

Автор Клубер На чтение 5 мин. Просмотров 2.3k. Опубликовано

Как взрослым, так и детям важно иметь друзей. Именно друзья чаще всего дарят нам самые драгоценные воспоминания. Близкая дружба может перерасти в романтические и даже рабочие отношения. Тем не менее, очень часто, недостаток времени и различные обстоятельства мешают друзьям проводить время вместе.

Завести друзей сложно, а сохранить дружбу еще сложнее. Нередко люди просто сдаются, поскольку не знают, что им делать. Как бы там ни было, сохранить дружбу можно, если приложить определенные усилия.

Вот 10 советов, которые помогут вам сохранить и укрепить отношения со своими друзьями:

Поддерживайте связь

Все мы чем-то заняты. Мы проводим много времени на работе, занимаемся делами по дому или заботимся о своих семьях. По статистике, одному из трех работающих людей не хватает времени на все дела по дому. Обязанности наваливаются на нас и каждая из них кажется безумно важной. В то же время, благодаря интернету людям стало гораздо проще общаться. Можно запросто написать знакомым в Твиттере или Фейсбуке между делом, проверяя почту на работе. Это занимает совсем немного времени, но в тоже время помогает вам поддерживать связь с друзьями, которые находятся далеко от вас и с которыми вы не имеете возможности часто видеться.

Встречайтесь со своими друзьями

Переписка в интернете – это всего лишь одна часть дружеского общения. Даже если человек очень занят, он все равно находит время для тех, кто важен для него. Всегда старайтесь видеться со своими друзьями как можно более регулярно. Некоторые предпочитают собираться компанией, к примеру, каждую неделю или каждый месяц. Не всем друзьям удается видеться так часто, но даже редкие личные встречи помогут вам укрепить отношения.

Расставляйте приоритеты

Чтобы найти время для друзей, необходимо правильно расставить приоритеты и поставить дружбу выше других жизненных аспектов. Исследования доказывают, что продолжительная дружба делает человека счастливее и продлевает его жизнь, а также снижает уровень стресса и помогает лучше решать проблемы. Чтобы сохранить отношения с друзьями, вам, в свою очередь, необходимо показать, как они важны для вас.

Дарите подарки

Даже небольшие подарки или одолжения помогут вам укрепить дружбу. Сделанное вами добро вернется к вам как бумеранг. Подарки или одолжения помогут вам чаще общаться с друзьями, а также послужат своего рода проверкой. Если вы уже подарили своему другу 10 подарков, но ни разу не получили от него ничего взамен, вам следует пересмотреть вашу дружбу.

Осторожно решайте конфликты

Конфликты неизбежны в любых отношениях, включая дружеские. Даже между самыми близкими друзьями может возникнуть конфликт. Конфликтные ситуации ни в коем случае нельзя игнорировать. Постарайтесь решать их как можно более честно и без лишнего шума. Не забывайте, что одна ошибка может превратить вас из друзей во врагов.

Познакомьте друзей с другими близкими вам людьми

Никогда не скрывайте своих друзей от близких вам людей. Они занимают специальное место в вашей жизни, на которое могут претендовать и ваши друзья. Если вы познакомите своих друзей с другими близкими вам людьми, вы сможете найти баланс в отношениях и вам не придется выбирать между ними.

Соглашайтесь со своими друзьями (хотя бы периодически)

Даже если ваш друг постоянно ошибается, все равно постарайтесь найти с ним что-то общее, ведь это крайне важно. Не превращайтесь в того человека, который постоянно ко всем придирается. Хоть вам и не запрещается высказывать свое мнение, но постоянно утверждая свою правоту, вы можете разрушить дружбу.

Умерьте свой гнев

Злость – одна из самых часто выражаемых эмоций в общении друзей. На некоторые ситуации бывает очень сложно отреагировать без гнева. Но даже если вы и злитесь на своего друга, постарайтесь сдержать злость. Это особенно необходимо вам, если ваши друзья не выносят агрессивных людей, поскольку они могут запросто вычеркнуть вас из своей жизни.

Не будьте слишком критичны

Ваши друзья ошибаются и возможно даже хотят, чтобы им указали на их ошибки. В тоже время, это вовсе не значит, что нужно ранить их чувства. Если вы все-таки критикуете своих друзей, постарайтесь сделать это как можно аккуратнее. Следуйте золотому правилу и воздержитесь от обидных слов.

Осторожно относитесь к семье своего друга

Семья всегда будет щекотливой темой в отношениях друзей. Человек всегда будет критиковать свою семью, но если тоже самое начнут делать его друзья, он сразу же займет оборонительную позицию. Обратите внимание на то, как ваши друзья отзываются о своей семье. Когда ваш друг рассказывает о своей семье, самым мудрым решением будет просто молча сидеть и кивать головой.

Не каждая дружба продлиться много лет. Будьте готовы пересмотреть свои отношения с друзьями, следуя вышеуказанным советам и вычеркнуть из своей жизни токсичных людей. Длительная и крепкая дружба, в свою очередь, подарит вам ощущение комфорта и счастье. Если вы покажите свою готовность заботиться о своих друзьях, правильные люди будут только рады остаться в вашей жизни и наполнить ее радостью.

Перевод статьи — How To Make Friendship Last : 10 Things You Need To Do via Клубер

Новое видео:

Как сохранить дружбу, в том числе и взрослым

«Дружба крепкая не сломается, не расклеится от дождей и вьюг», — поется в детской песенке про дружбу. Насколько это так и как сохранить настоящую дружбу надолго, размышляет наш психолог Алина Сафина.

Наверное, никто не станет спорить с тем, что огромное внимание всегда уделялось и уделяется любви. Накал чувств, переживания, счастье или страдания — все это описывается в книгах, кино, постановках, да и, наконец, в жизни. И не так часто внимание наше обращается к такому важному и неотъемлемому элементу жизни каждого человека, как дружба.

Дружба — то, с чем мы сталкиваемся, еще будучи совсем маленькими: друзья из детского садика, двора, школы, института… История каждой дружбы и уникальна, и вместе с тем банальна.

Не секрет, что с большинством друзей, которые есть в нашей взрослой жизни, мы знакомимся в детстве и молодости: это наши одноклассники, одногруппники, сослуживцы, коллеги. Но почему же, будучи друзьями «не разлей вода» в годы учебы, люди со временем перестают общаться и дружить? В чем причина и как сохранить дружбу на долгие годы?

Но, прежде чем начать говорить именно о том, как дружбу сохранить, пожалуй, стоило бы разобраться в том, а что такое дружба вообще? Каких людей можно считать своими друзьями, а каких лишь товарищами и приятелями? Наверное, для каждого человека определение дружбы свое, но я поделюсь тем, что такое дружба для меня.

Дружба — это доверие, поддержка, ответственность за другого человека, общие интересы и жизненная позиция, терпимость и принятие друг друга такими, какие мы есть, умение разделить как печаль, так и искреннюю радость.

А еще дружба — отношения всегда взаимные, один человек не может дружить больше или меньше, в противном случае эта игра в одни ворота называется совершенно по-другому, но никак не дружбой. Возможно, у кого-то обязательно появятся дополнения к этому списку, ведь каждый человек индивидуален. Важно, чтобы ваш друг понимал под дружбой то же, что и вы.

Друг ты мне или…

Таким образом, прежде чем думать о сохранении, развитии и поддержании дружбы, стоит определиться со своим пониманием и критериями дружбы и понять, а дружба ли это вообще? Часто мы пытаемся дружить с теми, кто в дружбе с нами не заинтересован, пользуется нами, не уделяет нам должного внимания, обманывает, испытывает ревность, злость и зависть, а иногда чье понимание дружбы просто не включает в себя того, чего мы от человека ждем как от друга.

Наверное, для начала каждый человек должен посмотреть правде в глаза и решить для себя, действительно ли эти отношения ему нужны?

Согласитесь, очень часто мы пытаемся поддерживать с человеком дружеские отношения, даже не пытаясь проанализировать их нужность, ценность и место в нашей жизни. Но как только дело доходит до анализа, мы понимаем, либо этому человеку нет места в нашей жизни как другу, либо осознаем, насколько он для нас важен и ценен.

Я думаю, и тот и другой вывод весьма полезен. Итак, когда мы убедились в том, что дружба с кем-то действительно для нас важна, предлагаю поговорить о двух вещах: во-первых, это проблемы и конфликты в дружбе, а во-вторых, развитие и углубление дружбы, в которой конфликтов нет.

Почему мы ссоримся?

Проблемы и конфликты в дружбе, наверное, случаются у всех. Причины этих конфликтов различны: от мелких обид до глобального недопонимания и ссор. Наверное, бессмысленно заниматься анализом конфликтов и их причин, разумнее поговорить об их решении, ведь какой бы ни была ссора, отношения нужно восстанавливать, вы уже сами ответили себе на вопрос об их нужности положительно. Итак, вот и нехитрый план действий:

  • задумайтесь, насколько причина вашего конфликта важна, ведь иногда в порыве злости или протеста мы забываем о том, что на самом-то деле оно того не стоит;
  • проанализируйте, что вы сделали не так, в чем были неправы в сложившейся ситуации;
  • попробуйте поставить себя на место друга и понять, почему он повел себя тем или иным образом. Не забывайте, что это дорогой и близкий вам человек и вряд ли он хотел намеренно сделать вам плохо;
  • вспомните о положительных качествах вашего друга, о том, сколько всего вы вместе пережили, за что цените вашу дружбу;
  • обсудите конфликт в спокойном и конструктивном тоне, выслушайте друг друга, постарайтесь вместе понять причину произошедшего;
  • извинитесь. Даже если не считаете себя виноватым, возможно, ваш друг считает несколько иначе, и, будучи невиновным в самой ссоре, вы были несдержанны в выражении своих эмоций;
  • скажите вашему другу, как вы его любите и цените, и выразите вашу готовность всегда поддерживать наилучшие отношения.

Я думаю, каждый человек прекрасно знает, что все это необходимо сделать для примирения с близким человеком. Но, несмотря на всю простоту этих шагов, мы не всегда им следуем. Иногда мы слишком горды, чтобы признать свою неправоту и извиниться, иногда ждем первого шага от своего друга, опять-таки будучи слишком гордыми, чтобы пойти на примирение первыми. Очень часто мы смотрим только со своей колокольни и забываем посмотреть на ситуацию глазами другого, между прочим, не чужого нам человека. Наверное, как бы больно и обидно из-за чего-то нам ни было, стоит расстаться с этими обидами ради всех тех положительных эмоций, которые приносит дружба.

Друзья навек

Развитие и углубление дружбы также очень важно. Наверное, многие сталкивались с ситуацией, когда дружба завязывается на определенной почве, будь то совместная деятельность или общее хобби. Когда эта почва начинает пропадать, поводов для общения как будто бы и не остается. Мы не говорим в данном случае об обычном приятельстве и товариществе. Речь тут идет, скорее, об обычной рутине, которая затягивает каждого из нас и, не сталкиваясь с человеком в повседневной жизни, мы начинаем его потихоньку терять.

Такой финал дружбы, пожалуй, наиболее обиден, ведь, казалось бы, дружба вроде и есть, но на самом деле уже и нет. Говорить много тут, наверное, не стоит.

Помните о том внимании, в котором ваш друг может нуждаться, старайтесь не просто вспоминать о нем, но и общаться: созваниваться, встречаться, находить иные точки соприкосновения, совместные занятия, интересы. Не забывайте о том, что вы считаете человека по каким-то причинам своим другом и он занимает определенное место в вашей жизни и кусочек в вашем сердце.

В заключение хотелось бы еще раз сказать о том, что наши друзья очень часто воспринимаются нами как нечто естественное, что в нашей жизни будет всегда, а посему никаких усилий для развития и сохранения дружбы прикладывать не стоит. С большой легкостью мы вычеркиваем людей из нашей жизни, иногда по каким-то смешным и даже глупым причинам.

Однако не стоит забывать и о том, что с возрастом и течением жизни заводить новых друзей становится сложнее, ввиду того, что мы становимся более закрытыми, поглощенными своими проблемами и заботами. В том числе и поэтому давайте ценить дружбу больше, быть терпимее друг к другу и помнить, что друзья — это люди, которые находятся рядом с нами всю нашу жизнь, поддерживая нас и помогая переживать сложности и разделяя радости нашей жизни.

Как сохранить и поддерживать дружбу

Существует четкая разница между умением заводить друзей и умением поддерживать дружеские отношения в течение длительного времени.

Если у вас возникли проблемы с друзьями или если вы устали терять много друзей за эти годы, то я извлек несколько уроков и хочу поделиться с вами здесь.

Вещи приходят и уходят в нашей жизни. Хотя это то, что мы можем и должны иногда принимать, это не всегда должно быть так, особенно с лучшими дружескими отношениями, которые мы создали.

По сути, сегодня вы узнаете, как поддерживать и поддерживать дружеские отношения.

Какие друзья оставить

Полезно, чтобы вы оставили в стороне миф о том, что вам следует поддерживать связь со 100% людей, которых вы встречаете. Это нереально, и вы не должны делать это своей целью общения. Вы не можете идти в ногу с тысячами людей.

Вопрос, который вы должны задать себе: «Каких друзей я хочу сохранить?»

Ответ на этот вопрос должен соответствовать тому, что вы цените больше всего: друзьям, с которыми вы лучше всего ладите, тем, с кем вы чувствуете близкие связи, тем, кто заставляет вас чувствовать, что вы важны, людям, которые заставляют вас чувствовать себя понятыми, тем, кто кто будет там, когда они вам понадобятся, и те, кому вы можете доверять свои самые сокровенные секреты.

Это качества хорошего друга. Если вам доведется встретить и подружиться с такими людьми, вы не должны их потерять. Это дружеские отношения, которые вы должны поддерживать и поддерживать.

Вы также обычно хотите иметь друзей, которые имеют схожие интересы и общие взгляды на жизнь, как и вы. Люди, с которыми вы разделяете общие интересы, вероятно, станут вашими ближайшими друзьями в будущем. Если нет, они могут стать коллегами, с которыми вы поделитесь идеями. В любом случае, берегите тех, с кем вы встречаетесь, с которыми у вас много общего.

Что разрывает дружбу

Есть много факторов, которые могут привести к потере друзей. Иногда вы просто ничего не можете с этим поделать. Обстоятельства, такие как переезд, новые семейные обязанности (например, брак / дети) или, может быть, даже связанные с работой проблемы, которые заставляют ваших друзей меньше общаться, — это сценарии, которые могут случиться с каждым.

Другая причина, по которой вы можете расстаться с другом, это неразрешенные конфликты. Вы или ваш друг не можете сойтись в этом вопросе.Один из вас что-то сделал и отказывается извиняться, или, может быть, вы просто не согласны с тем, чья это вина. Иногда это простая ревность между друзьями.

Другая причина, по которой вы можете потерять друзей, заключается в том, что у вас появляется все меньше и меньше общего. По мере того как вы оба росете по отдельности, вы также получаете больше знаний и навыков. Знания и навыки, которые вы получаете, могут не всегда совпадать с знаниями других. Из-за этого вы оба испытываете все меньше желания тусоваться вместе.

В других случаях вы или ваш друг слишком цепкие или слишком далекие.Иногда есть разница между тем, сколько «пространства» вам нужно в дружбе и сколько хочет другой человек. Если это слишком отличается, это может быть трудно поддерживать дружбу. Один друг может захотеть поделиться многими видами деятельности и, возможно, поделиться своими секретами, а другой хочет быть менее вовлеченным.

Что вы можете сделать, чтобы сохранить друзей

friends trip

Несмотря на это, есть ясные вещи, которые вы можете сделать, чтобы сохранить своих друзей, а не потерять их. Это те условия, которые должны быть соблюдены для сохранения дружбы.Как только эти условия будут выполнены, они должны оставаться такими.

Да, дружба должна поддерживаться, чтобы она оставалась в живых. Это часто хрупкие отношения. Дружба, будучи свободными отношениями (не такими как роман или бизнес), требует более осознанного воспитания, чем мы предполагаем.

Как бы то ни было, вы должны относиться к дружбе так же, как к любым формам отношений. Если вы не хотите, чтобы это потерпело неудачу, вам нужно хорошо к нему относиться. Если вы хотите сохранить и поддерживать дружеские отношения, которые вы поддерживаете сейчас, примите к сведению следующие советы.

1. Продолжайте общаться, поддерживающие дружбу

Продолжайте интересоваться тем, что они делают. Поделитесь с ними своими интересами. Если они приобретут новый интерес или увлечение, будьте взволнованы и радуйтесь за них. Кроме того, поощряйте их пробовать другие вещи. Продолжайте веселиться с ними. Делайте веселые вещи вместе. Сохраняйте эту среду отдыха живой. Вы и ваши друзья должны время от времени отдыхать от повседневной жизни.

Продолжайте рассказывать и делиться своими историями о работе, семье, отношениях и повседневной жизни.Звучит просто, но отчасти это и есть дружба: делиться жизнью. Подробно расскажу о вашем опыте. Знакомство друг с другом глубже через истории. Чем больше вы знаете друг о друге, тем сильнее будет ваша связь.

Еще одна вещь, которую вы можете сделать со своими друзьями, это найти новое хобби, которое вам понравится делать вместе. Если есть что-то, что вы и ваши друзья не сделали и намеревались сделать это, сделайте это сейчас! Даже если только вы умираете, чтобы сделать что-то новое, принесите их с собой.Делать новые вещи вместе — это хороший способ поддерживать дружбу.

Общайтесь с друзьями так, чтобы это было содержательно и плодотворно, и вы сможете лучше сохранять и поддерживать свою дружбу.

2. Сохраняйте частые взаимодействия

Keep The Interactions Frequent

Этот фактор составляет 80% игры, когда дело доходит до поддержания дружеских отношений: оставаться на связи.

Чтобы сохранить друга или группу друзей на долгое время, вам нужно видеться или разговаривать с ними с приемлемой частотой.Если они в городе, попробуйте встречаться с ними время от времени, особенно если вы хотите, чтобы они были близкими друзьями. Случайных друзей можно встретить реже. Для вашего круга людей, с которыми вы встречаетесь больше всего, я рекомендую один раз в неделю; или два раза в месяц, если вы не можете делать это каждую неделю.

Оставаться на связи — это 80% игры.

Для дружбы на расстоянии и случайных знакомств, я рекомендую прикасаться к базе как минимум два раза в год. Воспользуйтесь возможностью коснуться базы на свой день рождения или другие важные события.Позвони, если сможешь. Не оставляйте сообщение в своем профиле на Facebook.

Некоторые дружеские отношения могут выжить, даже если вы часто не видите и не слышите этого человека. Это тот случай, если вы прекрасно провели время вместе и чувствуете, что очень хорошо связаны. Даже в этом случае все равно приятно время от времени касаться базы.

Каждую неделю занимайте от получаса до часа, чтобы поддерживать связь с друзьями. Сделай это привычкой, так легче. Всего через несколько недель вы поймете, как важны ваши друзья и как они делают вашу жизнь веселее.

3. Не отталкивай своих друзей без причины

Случайную дружбу можно превратить в близкую дружбу. Это, однако, требует больше любить друг друга, делиться большим количеством личной информации, открывать больше, быть более близким и поддерживать друг друга эмоционально.

Если у вас есть уважительная причина НЕ делать этого с другом (у вас нет времени, у вас уже есть достаточно близких друзей, вы не полностью доверяете им и т. Д.), Тогда хорошо, вам не нужно позволять дружба «обостряется».”

Не останавливайте дружбу от «эскалации», если у вас нет причин для этого.

Если у вас нет причин держать дружбу в непринужденной обстановке, не препятствуйте ей случиться. Если друг становится более вовлеченным в отношения, и вы чувствуете, что хотите сделать это также, учитесь не уклоняться от этого. Иди шаг за шагом. Вы развиваете доверие с этим человеком; опять шаг за шагом.

Как только они пригласят вас к себе домой, попробуйте и скопируйте. Если они знакомят вас со своими семьями, попробуйте сделать то же самое.Как только они поделятся информацией, которая им дорога, попробуйте и повторить.

Если вы не копируете, другой друг может предположить, что вы не очень заинтересованы в близкой дружбе, и может прекратить инвестировать себя с вами. Нет ничего плохого в выборе случайной дружбы — но, по крайней мере, делайте это сознательно; не отталкивай друзей без причины. На самом деле, изо всех сил, чтобы укрепить свои отношения с ними.

4. Разберитесь с конфликтами дружбы, это стоит временной боли

Deal With Conflicts

Управление конфликтами в дружбе — жизненно важный навык, потому что это лучшая дружба, которая может натолкнуться на дорогу.Если вы не решите конфликт, вы можете потерять очень дорогого друга.

Управление конфликтами в дружбе — жизненно важный навык, потому что это лучшая дружба, которая может натолкнуться на дорогу.

Будь то между вами и кем-то еще, или между двумя вашими друзьями, сделайте все возможное для разрешения конфликтов. Убедитесь, что вы делаете это без какого-либо суждения. Ключом к этому является принятие точки зрения каждого человека. Это очень важно Каждый человек должен рассказать о том, как он видит конфликт, со своего места, и вы, как человек, который должен разрешить его, должны прислушиваться к каждой стороне.

Как только каждый поделится своим мнением, каждый может хотя бы увидеть некоторую обоснованность в своих друзьях ». Вы хотите «понять», почему другой человек сделал то, что он сделал.

После этого вы хотите, чтобы каждый человек увидел, что другой человек преднамеренно не причинил им вреда. Вы хотите, чтобы они увидели, как дружба важнее, чем этот инцидент. Вот так они видят общую картину, извиняются и идут дальше.

Еще одна вещь, которую вы должны понять, это то, что конфликты обязательно произойдут.Если это происходит в дружбе, в вашей, не расстраивайтесь сразу. Решите это вместо того, чтобы позволить этому идти немедленно.

5. Помни, твой друг — не камень; Они изменят

Часть того, чтобы быть другом, принимает другого таким, какой он есть. Так кто они? Они люди с динамичной личностью. Они могут изменить свое мнение, изменить свои привычки или изменить свое настроение.

Большая проблема в дружбе состоит в том, что люди ожидают, что другой человек будет предсказуемым.Опыт покажет вам, что наиболее интересными из ваших друзей являются те, кто ищет новые интересы. Они любят оспаривать свои существующие мнения и предположения.

И хотя они бросают вызов своим старым способам мышления — это может быть нелегко для вас услышать.

Лучшее, что вы можете сделать, это принять это. Пусть у них будут свои приключения в деятельности или в мышлении. Вот для чего нужны друзья, дайте им возможность поделиться этим без осуждения. А еще лучше присоединиться к ним! Станьте частью их приключений.Вы можете узнать кое-что о себе в процессе.

Изменения неизбежны, и это происходит с людьми тоже. Это происходит особенно с людьми. Всякий раз, когда это происходит с другом, принять изменения. Лучшие изменения происходят с самыми интересными людьми. Так что, если ваш друг меняется определенным образом, будьте счастливы за них. Просто будьте уверены, что это изменится к лучшему, а не наоборот.

6. Будьте более открыты для своих друзей

Be More Open

Это может занять время, но вы должны стремиться быть более открытыми по отношению к своим друзьям.Если вы не можете быть открыты для своих друзей, вы всегда будете думать о них. Это приводит к разочарованию и сомнению. Это два элемента, которые вам не нужны в ваших друзьях, если вы хотите, чтобы они длились долго.

Есть два способа стать более открытыми для своих друзей. Один из них — позволить себе быть немного уязвимым. Это не значит, что вы всегда должны быть как открытая книга, но ваши друзья должны видеть вас как личность, как хорошие, так и не очень хорошие аспекты.

Настоящий друг будет восхищаться тобой за твои сильные стороны и понимать тебя за твои недостатки.Не стесняйтесь показывать обоим друзьям, которых вы цените.

Другой способ, которым вы можете быть открытыми для своих друзей, — это всегда высказывать свое мнение. Если у вас есть мнения по любому вопросу, даже если он о них, особенно если о них, сообщите им. Не позволяйте этим мыслям скрыться внутри вас. Ваши друзья будут ценить вас больше, если вы сможете высказать свое мнение.

Если вы видите, что ваш друг что-то делает правильно, сообщите ему об этом с благодарностью. Если они делают что-то не так, будьте честны.Таким образом, вы становитесь хорошим другом, и это один из лучших способов сохранить дружеские отношения.

7. Полегче с критикой

В предыдущем пункте говорилось об открытости. Здесь вы поймете больше с точки зрения поддержания дружеских отношений.

Да, вы можете и должны быть открытыми и честными со своими друзьями. Однако между честностью и критикой существует тонкая грань. Это линия, которую вы не должны пересекать.

Вы можете критиковать своих друзей.Но чтобы вы могли сделать это правильно, вам нужно знать разницу между конструктивной и деструктивной критикой. Вы должны всегда выбирать конструктивные.

Всякий раз, когда вы критикуете друга, обязательно делайте это с доброй волей. Убедитесь, что ваша критика понятна, она честна, но полезна. Никогда не используйте обидные слова и комментарии. Они бесполезны и жестоки в этой ситуации.

В конце дня просто убедитесь, что все, что вы делаете и говорите, сделано и сказано с наилучшими намерениями.Мы будем благодарны за вашу честность и готовность помочь, и когда все это закончится, вы укрепите свою дружбу, сохраняя и поддерживая ее.

8. Делитесь и храните секреты

Keep And Share Secrets

Секреты являются жизненно важной частью каждой дружбы. Друзья все время делятся секретами. Секреты могут также сделать и разорвать дружбу.

Если друг поделится с вами секретом, храните его всегда. В тот момент, когда ваш друг рассказал вам этот секрет, они сразу же доверились вам.Убедитесь, что вы не разрушаете это доверие, рассказывая свои секреты другим людям. Вы также не должны использовать эти секреты, чтобы воспользоваться вашими друзьями. Не используйте это против них.

Раскрытие секретов друга другим и / или использование этой информации против них является признаком предательства. Чаще всего это разрушает дружбу без возможности восстановления. Убедитесь, что вы не делаете ничего подобного, если хотите сохранить дружбу.

Как только друг начнет делиться своими секретами с вами, убедитесь, что вы делаете то же самое.Reciprocate. Как уже упоминалось, друзья делятся секретами друг с другом все время. Это не означает, что только они должны делиться своими, вы тоже должны делиться своими.

Поделиться своими секретами не обязательно является «правилом», которое позволяет дружбе расцвести, это только означает, что вы достаточно доверяете своим друзьям, чтобы рассказать им несколько своих секретов. Доверие должно идти обоими путями.

Если ваши друзья разрушают ваше доверие, рассказывая другим людям свои секреты или используя их против вас, то это просто означает, что они, вероятно, такие люди, которых вы в любом случае не должны оставлять в своей жизни.

9. Не будьте слишком критичны по отношению к другим своим друзьям

Это просто тот факт, что у всех ваших друзей будут и другие друзья. В конце концов, люди очень общительные существа. Твои друзья не всегда будут с тобой на прогулке. Они также встречают других людей за пределами этого. Торговые центры, парки, социальные сети и т. Д. Всякий раз, когда они заводят друзей, вы должны понимать это полностью.

Скорее всего, вы встретите друзей, с которыми подружились.Когда это произойдет, убедитесь, что вы не слишком критичны по отношению к ним. Если ваш друг и кто-то еще создали свою дружбу, это означает, что они смогли понять друг друга в определенной степени. Вы не всегда это поймете, но они поймут.

Вам не обязательно ладить с каждым из друзей вашего друга, но иногда вы тоже. Просто будьте непредвзяты и впускайте их в свою жизнь. Кто знает, вы также можете быть рядом с ними.

Иногда вы встречаете друзей друзей, которые вам просто не нравятся.Это хорошо. Это случается с лучшими из нас. Но это не значит, что вы должны поощрять своих друзей также перестать дружить с ними. Пусть они будут. Их дружба должна идти своим чередом. Просто сосредоточьтесь на своих собственных дружеских отношениях.

Если вы продолжаете приставать своих друзей к другим друзьям, они могут подумать, что вы слишком ревнивы или ненавистны. Это может их отключить, и это не даст вашей дружбе идти дальше.

10. Просто наслаждайся дружбой

Правила дружбы всегда должны оставаться невысказанными.Это не то, что вы говорите вслух, и это не то, что вы перечисляете вниз. Это то, что вы помните из вежливости и уважения к своим друзьям. Это то, что вы делаете неосознанно, если вы действительно заботитесь о дружбе. Лучшее, что вы можете сделать, это просто повеселиться с самой дружбой.

Ваши друзья — ваши источники вдохновения, празднования и вашего спутника в хорошие и плохие времена. Наличие друзей будет иметь хорошее влияние на вашу жизнь, как физическую, так и психическую.Убедитесь, что вам весело с идеей дружбы.

Как только вы быстро насладитесь идеей дружбы, вы сразу же позаботитесь обо всех друзьях, которые у вас есть. Вы также будете чувствовать себя более заинтересованными в дружбе. Вы неосознанно начнете стараться изо всех сил, чтобы убедиться, что все эти друзья останутся с вами. Их воспитание станет второй натурой, и вы сможете сохранить и поддерживать дружеские отношения. Вы будете удивительным другом по отношению ко всем своим друзьям.Это самая важная часть здесь.

Подумайте о том, чтобы заводить друзей как неотъемлемую часть жизни, а не как домашнюю работу Сравните заботу о дружбе с заботой о себе. Вы заботитесь о себе, потому что хотите оставаться здоровым. Это не то, что вы делаете как рутина. Думайте о своих друзьях так же. Вы заботитесь о них, чтобы они были здоровыми.

Идти дальше

Знание этого освободит вас от удивления, почему одни друзья уходят, а другие остаются рядом. В моей электронной книге «Найдите друзей, которых вы хотите» я научу вас навыкам дружбы, необходимым для знакомства, дружбы и поддержания лучших людей, которых вы можете найти.Но мы уделяем особое внимание тому, чтобы вы могли сделать это в рамках существующего графика.

Загрузите свою копию здесь: найдите друзей, которых хотите. Попробуйте и узнайте, что нужно, чтобы люди хотели, чтобы вы были одним из их лучших друзей.

,
способов сохранить дружбу навсегда и всегда крепкими

«Многие люди хотят ездить с вами в лимузине, но вы хотите, чтобы кто-то с вами сядет на автобус, когда он сломается».

Опра Уинфри

Мне очень повезло на прошлой неделе встретить одного из моих лучших друзей в школьные годы примерно через пять лет. Мы были очень близки, хотя были и другие друзья, которые были рядом со мной. У нас сложились такие крепкие отношения, что я никогда не смогу забыть, даже если захочу (нет, я никогда не желаю).Но в течение последних пяти лет мы не общались друг с другом лицом к лицу, хотя общались с помощью других средств, таких как электронная почта, телефон и т. Д.

Лично мне нужно время, чтобы развить дружбу. Но, однажды сделанный, он остается очень сильным и навсегда почти со всеми. Пока они доверяют мне, я тоже буду доверять им. У меня нет много друзей, но у меня крепкие и очень близкие отношения, с которыми я дружу. Я не люблю сезонов и оппортунистических друзей. Многие из них приходили и уходили и в моей жизни.В некоторых случаях они тебе больно. Я понимаю, что жизнь не всегда одинакова, и мы не всегда можем оставаться на связи с нашими друзьями лично.

OMG, я думаю, что собираюсь написать больше о себе. Мое главное здесь — не говорить о важности наших друзей, потому что мы все знаем, что друзья всегда важны в нашей жизни. Я должен поделиться этой сицилийской пословицей, которая гласит: «Только твои настоящие друзья скажут тебе, когда у тебя грязное лицо». То, что я собираюсь рассказать, это как сохранить дружбу всегда крепкой и продолжительной.

Сказал, что позвольте мне начать с некоторых качеств хорошей дружбы.

Каковы качества хорошей дружбы?

1. Двое друзей доверяют друг другу, несмотря на некоторые недоразумения.

2. Они готовы помогать друг другу в любых условиях.

3. Они разделяют, счастье это или беда, и пытаются решить проблему, консультируясь друг с другом.

4. Они готовы понять, если между ними есть какое-либо недопонимание.

5. Они остаются хорошими друзьями даже после долгого времени, изменения в социальном, личном, финансовом положении.

Как сохранить дружбу навсегда и всегда крепкой?

Есть много способов. Эти способы могут варьироваться от человека к человеку — в зависимости от его личности, разного статуса и т. Д. Но я даю вам несколько общих советов, которые вы можете применить, чтобы сохранить ваши отношения до конца, то есть до нашей смерти! (Друзья умирают, но дружба никогда не умирает)

1. Доверие : Доверие — это такое прекрасное качество, которое важно, чтобы поддерживать эти отношения крепкими и продолжительными в любых отношениях, начиная от дружбы и заканчивая отношениями пар и парня / девушки.Если вы доверяете человеку, с которым у вас хорошие отношения, и другой человек также доверяет вам точно так же, то у вас двоих есть крепкие отношения.

Тем не менее, это доверие превращается в недоверие, когда приходят сомнения, эгоизм и т. Д. Если это продолжалось в течение длительного времени, любое хорошее отношение обязательно закончится, и вам обоим придется остаться на другом полюсе земли, т.е. Северный полюс и другой на Южном полюсе! Мы определенно не хотим этого. Вы можете сказать, как я могу доверять своему другу, что он / она всегда прав, и он / она всегда будет хорошо для меня.Ну, опять же, я говорю, верь своему хорошему другу. Потому что, несомненно, хороший друг никогда не сделает тебе больно.

2. Запомните важные даты : Запомните важные даты, связанные с вашим другом, такие как день его рождения, юбилеи и т. Д., И пожелайте ему или ей подарок или подарок, который ему понравится. В таком случае некоторые люди считают деньги важной вещью и стараются дарить дорогие подарки. Однако помните, что хорошую дружбу нельзя сравнивать с деньгами. Итак, попробуйте тот, который вы можете себе позволить. Вы просто можете отправить онлайн приветствия, например.

3. Помощь в неприятностях : Аристотель правильно сказал: «Несчастье показывает тех, кто на самом деле не дружит». Я думаю, что здесь также я не должен делать больше разъяснений. Единственное, что я хочу сказать, — это всегда быть готовым помочь вашему другу любым способом и как можно больше.

4. Оставайтесь на связи : Иногда расстояние делает связь еще ближе. Если вы далеко от друга, благодаря развитию технологий, вы можете оставаться на связи во многих отношениях.Вы можете использовать электронную почту, программы чата и другие социальные сети, такие как Myspace, Facebook и т. Д. Лично после колледжа я потерял связь со многими своими друзьями. Но эти сайты социальных сетей снова связали нас. Если ваши друзья хотят рассказать о вашей повседневной деятельности или другой специальной деятельности, вы можете написать блог и поделиться своими повседневными делами.

5. Делитесь и наслаждайтесь : Если есть что-то, что вы сделали счастливым, поделитесь с другом. Слушайте его / ее мысли также.Если он или она достигли чего-то заметного, что может быть не очень большим для вас, но все же полезно для него / нее, поздравляйте и получайте удовольствие.

6. Поддерживать здоровую конкуренцию : Я видел конец хорошей дружбы, когда существовала нездоровая конкуренция между двумя друзьями. Хотя этого может не произойти во многих отношениях, лучше помнить об этой идее, поскольку это может произойти в любое время.

7. Денежный обмен : Насколько я видел и происходил для меня, будет лучше не давать взаймы или занимать деньги у вашего хорошего друга.Следует уделить внимание тому, чтобы ваша дружба не закончилась, даже если вам все равно придется это сделать.

.

17 способов создать новое и сохранить старое

Если бы Джеймс Тейлор управлял миром, все, что нам нужно было бы сделать, это позвонить, и у нас на пороге появился бы BFF. На самом деле дружба — одна из самых сложных отношений.

Как бы трудно ни было найти романтическую любовь, возможно, еще труднее выбрать нового приятеля, с которым мы действительно общаемся, или поддерживать связь с друзьями из прошлого.

Двадцать и 30 лет — одни из самых «социальных» людей.При таком активном присутствии в социальных сетях у них есть постоянные возможности делиться подробностями своей повседневной жизни с сотнями или даже тысячами людей.

В то же время есть все основания полагать, что взрослые американцы одиноки как никогда. Исследование, проведенное среди 1700 детей в возрасте от 19 до 32 лет, показало, что наиболее частые пользователи социальных сетей также в три раза чаще чувствуют себя социально изолированными. Primack BA, et al. (2017). Использование социальных сетей и предполагаемая социальная изоляция среди молодежи в США.S. DOI: 10.1016 / j.amepre.2017.01.010

Плюс, исследования показывают, что эти виртуальные отношения не так удовлетворительны, как личные. Helliwell JF, et al. (2013). Сравнивая эффекты счастья настоящих и онлайн друзей. DOI: 10.1371 / journal.pone.0072754 Может быть, вам пора приложить немного дополнительных усилий к общению лицом к лицу? Когда вы это сделаете, вы, возможно, обнаружите, что ваш фактор счастья ускользает.

Наладить новые дружеские отношения или укрепить старых не всегда легко, поэтому вот несколько советов, которые более креативны и практичны, чем старые: «просто поставьте себя на место.

1. Идите на свидание друга

Большинство из нас хотя бы слышали о «свидании вслепую» — идее разрешить другу играть в сватовство и назначить нас с кем-то, кого мы никогда не встречали.

Если вы только что переехали в новый город, попросите друга устроить вам совершенно платоническое свидание с одним из своих друзей, который живет поблизости. Вам будет меньше терять, если потенциальный матч не сработает.

Вы также можете скачать BumbleBFF и пойти на свидание вслепую. Вы сможете увидеть фотографии и основные сведения о другом человеке до того, как встретитесь.Ах, наконец — кто-то еще, кто любит смешные видеоролики с собаками и пиццу на завтрак!

2. Будьте подлинными

Пришло время очень четко понять, что вы любите делать. Потому что, когда вы занимаетесь хобби и делами, которые вам нравятся, у вас есть хороший шанс встретить людей со схожими интересами.

Посетите местную лекцию по современной литературе или запишитесь на занятие по приготовлению суши. Каждое мероприятие — это шанс встретить целую комнату единомышленников.

Вы также можете посвятить свое время и свой талант некоммерческой организации, которая резонирует с вами, или загрузить Meetup, чтобы найти близких людей со схожими интересами.И если вы не можете найти нужную группу, почему бы не создать ее? Небольшая уязвимость может привести к пожизненным связям.

3. Поближе и лично

Создание тесного соединения требует времени. Двести часов, по данным исследования 2018 года. зал JA. (2018). Сколько часов нужно, чтобы завести нового друга? DOI: 10.1177 / 0265407518761225

Когда вы только начинаете знакомиться, развивайте близость, рассказывая о чем-то более глубоком, чем плохая погода.Постепенно рассказывайте о себе что-то значимое и смотрите, будет ли ваш новый друг поступать так же.

Если вам нужен корм, каждый из вас может ответить на вопрос «Если бы вы могли проснуться завтра, получив какое-то одно качество или способность, что бы это было?» Эта техника поможет вам быстро соединиться.

4. Будьте настойчивы

Хотя не у всех хватит смелости сделать это, большинство из нас знает, как добиться успеха. Проведите вправо. Отправить цветы в их офис. Пригласите их на концерт группы, которую вы знаете, они полюбят.Попросите их отметить «да» или «нет» под вопросом «Вы пойдете со мной?» на линованной бумаге.

Ой, подождите … мы уже не в третьем классе?

Применять аналогичную (но менее романтичную) тактику, преследуя потенциального друга. Например, отправьте человеку электронное письмо с просьбой на обед или кофе на следующей неделе, а затем проследите, чтобы вы хорошо провели время, и упомяните что-то конкретное, что было забавным или запоминающимся.

5. Поставьте цель

Это может звучать поверхностно, но в следующий раз, когда вы пойдете на вечеринку, скажите себе, что хотите уйти с тремя новыми друзьями (или, может быть, только с одним).

Таким образом, вы будете более открыты для встреч с людьми и начинаете углубленные беседы, а не просто улыбаетесь человеку, стоящему перед вами в очереди в ванную.

6. Скажи сыр

Серьезно. Мы включаем улыбку в этот список, потому что это более мощная тактика для установления связей, чем вы можете себе представить. Во-первых, улыбка выводит вас из головы и заставляет задуматься о том, какое изображение вы проецируете.

  • Plus, исследование, проведенное в 2015 году, показало, что при создании новых отношений люди более восприимчивы к положительным эмоциям, чем к эмоциям, таким как гнев и грусть.То есть у вас больше шансов связаться с кем-то, когда вы разделяете смайлик, чем сварливый. Campos B, et al. (2015). Настроен на позитив? Осведомленность и отзывчивость к положительным эмоциям других людей и их проявление. DOI: 10.1007 / s11031-015-9494-x

Итак, покажите эти жемчужно-белые.

7. Не принимайте это на свой счет

Мы прекрасно знаем, что это значит, когда романтический партнер говорит нам: «Это не ты, это я». Но если вы пригласите нового приятеля на кофе или в кино, и они вас отвергнут, не волнуйтесь.

Может быть, они действительно заняты работой. Возможно, их семейные отношения уже занимают слишком много времени. Подумай, что это действительно не ты в конце концов. Возможно, вы сможете пройти проверку на дождь и попробовать еще раз в будущем.

8. Думайте нестандартно

Вполне возможно, что до сих пор все ваши друзья были по 20 с небольшим лет женщинами, которые работают в моде. Но зачем себя ограничивать? Разнообразие — это пряность жизни и все такое.

С таким же успехом можно было бы пообщаться с кем-то на 20 лет старше вас, который работает в сфере финансов.Будьте открыты для установления новых отношений с коллегами, соседями и одноклассниками, независимо от того, насколько они отличаются от вас.

Они видели, как мы плачем из-за смерти нашей золотой рыбки и смеялись так сильно, что у нас болит пресс на следующий день. Но теперь, когда мы все «профессионалы», легко увязнуть в волнении новых социальных кругов и забыть все о наших старых друзьях.

Приведенные ниже советы помогут вам сохранить эти связи, будучи честными, прощающими и поддерживающими.

1. Ослабьте

Итак, Сара забыла свой последний день рождения, а Марк так и не попал на вашу праздничную вечеринку. Как бы ни было вредно их кажущееся отсутствие интереса, попытайтесь немного ослабить своих старых приятелей.

Вместо того, чтобы предполагать, что они стали злыми или больше не заботятся о ваших отношениях, подумайте, что они могут быть перегружены работой или семейными обязанностями (и помните, что вы, вероятно, временами бывали в одной лодке).

2. Говорите правду

Нет ничего лучше, чем приятель, который может сказать вам это прямо.Когда друг задает вам вопрос о новой работе или отношениях, постарайтесь быть как можно более открытым. У вас появится чувство доверия, и ваш друг, скорее всего, ответит честно о своей жизни.

3. Будьте практически на месте

Несмотря на то, что социальные сети не могут заменить настоящих друзей, Facebook может стать отличным способом найти старых друзей и укрепить старые связи, если вы будете вдумчиво заниматься. McEwan B, et al. (2017). Влияние поддержки отношений Facebook на качество дружбы: исследование меры по поддержанию отношений Facebook.DOI: 10.1080 / 08824096.2017.1361393

Публикация общих обновлений статуса («Только позавтракай! Делись») мало что дает для близких отношений. Но размещение на чьей-то стене, чтобы поздравить их с поступлением в аспирантуру, может быть действительно значимым.

4. Держите это вкратце

Многие из нас были в такой ситуации: мы получаем электронное письмо от старого приятеля и откладываем ответ на него, пока у нас не будет времени и внимания, чтобы написать новый ответ (т. Е. никогда).

Лучший план — отправлять частые короткие электронные письма, чтобы вы всегда были в курсе событий друг друга и никогда не шли слишком долго без обновлений.

5. Положите это на бумагу

К тому времени, когда мы вернемся домой после долгого рабочего дня и поручений, у нас может не хватить энергии для того, чтобы наверстать упущенное. Но если в календаре уже есть «встреча», мы не можем ее пропустить.

Запланируйте регулярные телефонные звонки или даты ужина по Skype с друзьями, которые живут далеко — есть большая вероятность, что вы будете рады, что не пропустили это!

6.Пойдите с потоком

Когда у друга происходят большие перемены, такие как переезд в новый город, женитьба или рождение ребенка, ваши отношения с ними также обязательно изменятся.

Вместо того, чтобы беспокоиться о том, что вещи никогда не будут такими, какими они привыкли (но почему не может не спать всю ночь, выпивая вино и обсуждая смысл жизни?), Сосредоточьтесь на том, что у вас сейчас общего.

Поддерживайте новую жизнь вашего друга. Помните, что они, вероятно, все еще один и тот же человек, просто с чуть большим жизненным опытом.

7. Будь активным со своим приятелем

Скажи, что вы двое играли в боулинг каждую неделю, но вы не общались в течение года. Вместо того, чтобы устанавливать потенциально неловкую дату кофе для воссоединения, предложите посетить боулинг, как в старые времена.

Это даст вам возможность разжечь вашу дружбу, делая то, что вам обоим нравится. Это также снимет часть давления, чтобы сделать светскую беседу.

8. Убирайся из города

Исследования показывают, что опыт может сделать нас счастливее, чем реальные вещи. Kumar A, et al. (2014). Ожидание мерло: упреждающее потребление экспериментальных и материальных покупок. DOI: 10.1177 / 0956797614546556 А что может быть лучше, чем проводить время с группой лучших друзей?

Когда друг уезжает далеко, подумайте о том, чтобы сэкономить на небольшом путешествии, чтобы посетить его и потусоваться на новом месте. Кроме того, пусть ваш друг знает, что ваш диван всегда доступен.

9. Попробуйте приложение

Если вы переехали далеко от своей старой сети, не бойтесь — для этого есть приложение.Марко Поло в основном похож на дитя любви Snapchat и Facebook Messenger.

Есть даже голосовой фильтр, чтобы заставить вас звучать так, как будто вы только что вдохнули гелий, если вы чувствуете такую ​​склонность. Творческие возможности этого приложения делают междугородние связи очень увлекательными.

Ученые давно знают, что люди по своей природе являются социальными существами, ориентированными на получение выгоды от тесных отношений с семьей, романтическими партнерами и, конечно же, друзьями.

Важное исследование 1988 года показало, что люди с наименьшими социальными связями имели в целом более высокий риск смерти, чем люди со значимыми отношениями. House JS, et al. (1988). Социальные отношения и здоровье. DOI: 10.1126 / science.3399889

В чем дело? Исследования показывают, что социальная изоляция повышает уровень кортизола (гормона стресса) в нашем организме. Это может привести к воспалению, потере сна и даже генетическим изменениям — всем факторам риска хронических заболеваний и ранней смерти. Cacioppo JT, et al. (2014). Социальные отношения и здоровье: токсические эффекты воспринимаемой социальной изоляции. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4021390/

Как будто этого было недостаточно, чтобы убедить вас пойти искать единомышленника, обзор 19 исследований показал, что социальная изоляция также связано с деменцией. Kuiper JS, et al. (2015). Социальные отношения и риск слабоумия: систематический обзор и мета-анализ продольных когортных исследований. DOI: 10.1016 / j.arr.2015.04.006

Так что вполне разумно хотеть провести время в одиночестве (да ладно, кто-нибудь нужно знать, что вы смотрели целый сезон Stranger Things за один уик-энд?), ничто не может заменить ценность близкой дружбы.

Иногда это просто случается — мы связаны взаимной любовью к Гарри Поттеру или котятам, и следующее, что мы знаем, мы встречаемся для еженедельных бранчей.

Но иногда бывает сложнее, и мы не можем не чувствовать, что мы единственный человек на вечеринке без партнера по преступлению.

Какими бы ни были обстоятельства, важно придерживаться этого и не унывать. При достаточной уверенности в себе, гибкости и терпении вы можете найти друзей практически в любой ситуации — и сохранить их на всю жизнь.

Как сохранить дружбу | Написание III

Как сохранить дружбу

3 января 2009 года по классу

Как сохранить дружбу

Дружба очень важна в нашей жизни. Мы можем поделиться нашей проблемой или нашим счастьем с нашими друзьями. Мы также можем получить дух от них. Обычно мы получаем информацию от наших друзей. Знание важности дружбы заставляет нас стараться сохранить ее как можно лучше. Здесь я расскажу о том, как сохранить дружбу.Есть несколько приемов, которые можно использовать, чтобы сохранить дружбу.
Во-первых, не звоните нашим друзьям с неправильным именем. Мы должны назвать их с правильным именем. Если мы называем их с неправильным именем, это означает, что мы не обращаем на них внимания. Имя — важная и ценная вещь для всех. Имя, названное правильно, является своего рода уважением к владельцу. Поэтому мы должны помнить или правильно писать имена наших друзей. Если мы забудем их имя, мы можем проверить наши списки имен.
Во-вторых, если мы встречаемся с нашими друзьями, мы должны сказать: «Привет, Нови; Ассаламуалайкум, Риа »и т. Д.Приветствие показывает, что мы не высокомерный человек. Когда мы идем, мы должны смотреть на людей вокруг нас. Не забудьте сказать «Привет» всем, кого мы знаем, хотя они могут забыть наше имя.
В-третьих, мы должны отправлять им SMS (служба коротких сообщений) раз в две недели как минимум. Не отправляйте SMS и не звоните только тогда, когда они нам нужны, потому что они будут считать нас другом эгоиста. Мы должны отправить им SMS, хотя мы только спрашиваем их, как они или что они делают.
Четвертый, не забудьте сказать им «С Днем Рождения».Нам не нужно отправлять им подарок, потому что этого слова достаточно как хорошего друга. Мы можем сказать это по телефону, SMS или когда мы можем сказать напрямую, встречаемся ли мы в школе. Напишите день рождения наших друзей по телефону или заблокируйте заметку. Сказать «С днем ​​рождения» очень важно для наших друзей, которые празднуют это или нет.
Пятое, не забудьте прийти, когда вас пригласят. Например, мы приходим на их вечеринку, такую ​​как день рождения, свадьба и т. Д. Помните, что мы пришли на их вечеринку, чтобы выразить уважение к ним.Важным является ваш приход, хотя это всего лишь на мгновение. Но иногда у нас есть и другое значение, такое же, как вечеринка наших друзей. Что нам делать? Мы должны рассказать об этом нашему другу и указать им причины, по которым мы не можем присутствовать на их вечеринке.
Дружба — это нечто простое, но на самом деле она имеет много преимуществ в нашей жизни. Если мы не будем хранить его, мы и наш друг забудем друг друга. Мы забудем их, и они забудут нас тоже. Если у нас много друзей и мы можем их сохранить, мы добьемся успеха в нашей дружбе.

Noviana Watiningsih
05202241035

Нравится:

Нравится Загрузка …

Связанные

Опубликовано в текст объяснения | 9 комментариев


,

LEAVE A RESPONSE

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *