Как седеет волос: Как седеют волосы? — Мамусик.ру
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
06.2014 15:42
06.2014 21:20Почему седеют волосы, а также какие факторы влияют на это
Для многих мужчин и женщин появление первых седых волос является напоминанием о том, что с возрастом ваше тело начинает меняться. И хотя мысль о старении и поседении может быть неприятной, еще больше она неприятна для молодых людей, обнаруживших у себя седину.
В данной статье мы рассмотрим из-за чего волосы седеют и какие бывают факторы, повышающие риск раннего появления седины.
Что окрашивает волосы в разные цвета и почему появляется седина
Условно человеческий волос можно поделить на две части: стержень, видимый нам, и корень, находящийся под кожей. Если со стержнем все понятно, то корни мы не можем наблюдать непосредственно, однако именно там и создается вся «магия» цвета. Каждый корень окружен специальной оболочкой, называемой волосяным фолликулом. В свою очередь, каждый фолликул содержит пигментные клетки — меланоциты, которые непрерывно производят химическое вещество под названием меланин.
Это вещество и дает растущим волосам окрас.
С годами пигментные клетки в фолликулах постепенно угасают и, соответственно, производят меньше меланина, что и становится причиной смены цвета волос на серо-серебряный или просто белый. Так что в основном седые волосы — это часть процесса старения, природный способ показать миру, что наши лучшие годы прошли. Однако бывают случаи, когда волосы седеют не только у людей возрастом за 30, но у 20-летних и подростков, и тут решающую роль могут играть другие важные факторы.
Причины и факторы, влияющие на риск раннего появления седины
Волосы могут седеть по нескольким разным причинам, однако наиболее важным фактором является генетика, поэтому многое зависит от того, в каком возрасте у ваших родителей появилась первая седина. Из той же области этнический фактор. Так, люди кавказского происхождения, как правило, начинают седеть в возрасте около 35 лет, азиаты — ближе к 40 годам, а афроамериканцы в начале и середине 40-летнего возраста.
К другим причинам ранней седины можно отнести образ жизни. Курящие люди имеют выше риск поседеть в более раннем возрасте.
Стресс для организма является еще одной причиной раннего появления седых волос. Так, были проведены исследования, которые обнаружили закономерность между факторами вызывающими стресс у нашего тела и преждевременной сединой. Кроме прочего, в их числе были: эмоциональный стресс, ультрафиолетовое излучение и даже загрязнение окружающей среды. Есть и совсем недавнее исследование, опубликованное в журнале Nature.
- Определенные состояния здоровья
Есть и определенные состояния здоровья, ведущие к ускоренному поседению волос, например, изменения в уровнях тиреоидных гормонов (T3/T4). Более того, были исследования, показавшие, что люди с дефицитом витамина B12 также подвержены этому процессу в более раннем возрасте.
- Медицинские препараты
Прием некоторых медицинских препаратов также может вредить волосам.
К счастью, это не самые распространенные препараты, однако некоторые из них используются в химиотерапии и лечении воспалительных заболеваний.
Существует ли средство от седых волос?
На текущий момент, медицина не имеет средств для лечения преждевременных седых волос. Как бы не пыталась убедить реклама в обратном, там нет ни шампуня, ни лекарства, которое бы могло обратить или остановить этот процесс.
Практически, единственными средствами скрыть седину является выщипывание (при единичных седых волосках) и краска для волос.
Если я вырву седой волос, приведет ли это к еще большему количеству седых волос на его месте?
Существует такой популярный миф в народе, однако это не имеет никаких научных оснований. Так что, если вы имеете единичные седые волосы на вашей голове, то выборочное выщипывание — это достаточно хороший способ от них избавиться. Однако стоит предупредить, что если вы будете выщипывать у себя волосы, то вам не стоит их красить сразу после этого. Дело в том, что это может привести к развитию аллергии на краску для волос.
В заключение
К сожалению, ученые пока не все знают о данном процессе, чтобы изобрести лекарство для сохранения цвета волос. Тем не менее с каждым новым исследованием они подбираются все ближе к разгадке. Например, в вышеприведенном исследовании было выявлено, что одной из причин может быть истощение ответственных за цвет волос стволовых клеток, где большую роль играют белки под названием циклинзависимые киназы. Заблокировав эти белки они добились прекращения процесса поседения у крыс, подвергавшихся стрессу. В другой работе 2016 года было обнаружено, что к ранней седине может быть причастен ген IRF4, который чаще встречается среди европейцев.
Читайте также:
Улететь и вернуться
Если мы собираемся построить базу на Луне и полететь на Марс, то нам нужно решить вопрос защиты космонавтов и астронавтов от космической радиации.
Микробиом: мир внутри нас
Количество микроорганизмов, проживающих в теле человека, может численно превосходить его собственные клетки в 10 раз.
Микробы оказывают настолько большое влияние на нас, что возникает вопрос. А действительно ли мы управляем своей жизнью?
Что такое сахарный диабет?
Сахарный диабет (СД) — это группа метаболических нарушений углеводного обмена, которые обусловлены инсулинорезистентностью или дефицитом инсулина (абсолютным или относительным), приводящим к хронической гипергликемии.
Правда ли, что человек может поседеть от стресса?
Если у человека появились седые волосы на голове, это значит, что он стареет или испытывает сильный стресс. Ведь неспроста в народе существует выражение «поседеть от ужаса»? Сильный стресс действительно может стать причиной появления белых волос даже в 25-летнем возрасте, но ученым до сих пор не было точно известно, как именно эмоциональные переживания заставляют волосы потерять свой естественный цвет. Ранее считалось, что стресс каким-то образом ускоряет старение человеческого организма, однако американские ученые из Гарвардского университета доказали, что это далеко не так. В ходе проведенного на мышах лабораторного эксперимента выяснилось, что длительные переживания разрушают клетки, которые отвечают за окраску волос.
Ученые раскрыли процесс появления седых волос
О довольно неприятном, но очень полезном для научного сообщества эксперименте, было рассказано в научном журнале Nature. В ходе научной работы исследователи разделили черных крыс на три группы и создавали для них различные стрессовые условия. Первой группе вкололи вещество под названием ресинифератоксин, который вызывает жгучую боль по всему телу. Вторая группа крыс подвергалась психологическому стрессу, когда их пересаживали из одной клетки в другую, трясли и светили на них лампой. Третья группа была помещена в тесную клетку и тем самым обездвижена.
Также рекомендуем вам почитать статью о том, как в 2016 году ученые открыли ген седины
Как седеют волосы?
После стрессовых испытаний крыс побрили и начали следить за ростом их шерсти.
Как и ожидалось, у большинства из них возникли островки с белыми волосами и особенно большими они были у особей, которые испытывали физическую боль. По мнению исследователей, стрессовые ситуации напрямую повлияли на работу симпатической нервной системы животных. Известно, что она помогает организму запускать ответные реакции против опасных ситуаций. Это, в свою очередь, истощает ответственные за цвет волос стволовые клетки и шерсть естественным образом начинает седеть.
Крысы в начале и конце эксперимента
В ходе дальнейшей научной работы ученым также удалось выяснить, что в процессе истощения стволовых клеток большую роль играют белки под названием циклинзависимые киназы. Чтобы проверить свое предположение, в тела испытывающих стресс крыс было внедрено вещество, блокирующее выработку этой группы белков. Как и ожидали ученые, блокировка действительно остановила процесс поседения волос.
А вы знаете, что стресс запускает в человеке процессы, приводящие к быстрому ожирению?
К сожалению, из-за отсутствия понимания всех протекающих в процессе поседения волосов взаимодействий веществ, ученые пока не могут придумать лекарство для сохранения цвета волос. Однако, есть вероятность того, что в скором будущем такое средство все же будет создано и люди перестанут беспокоиться о возможности появления седых волос.
Если вам интересны новости науки и технологий, подпишитесь на наш Telegram-канал. Там вы найдете анонсы свежих новостей нашего сайта!
Вообще, чтобы обезопасить себя от основных проблем с волосами, лучше попросту уделять себе время для полноценного отдыха. Совсем недавно на нашем канале в Яндекс.Дзен вышла новость о том, что сверхурочная работа может стать причиной возникновения весьма опасных заболеваний. Думаем, об этом нужно знать всем людям без исключения и впредь быть внимательнее к своему организму.
Не сединой единой: как седеют волосы
Небольшой антивозрастной ликбез, доказывающий, что с возрастом стоит пересмотреть свой уход не только за кожей, но и за волосами.
Сакральные слова «anti-age» сразу дают нам ассоциацию ухода за кожей. Борьба с пигментными пятнами, морщинами, дряблостью, – кажется, все это изучено нами от и до. О волосах же мы, как правило, не думаем — а они нуждаются не только в банальном подкрашивании седых прядей. Очевидное изменение цвета волос — несомненно важный пункт, но дальше волосы испытывают фундаментальные трансформации. И к ним необходимо быть готовыми.
Седина
Начнем с самого очевидного – с возрастом волосы седеют. Если «серебристость» проявляется среднестатистически раньше (например, после 30), то тут стоит «благодарить» родителей — в дело вступает генетика.
Но не только она — свою роль играет стресс, неразумное питание, жизнь без сна и отдыха и – в индивидуальных случаях – серьезные болезни. Если паззл сложился не в вашу пользу, то эндокринные железы в вашем организме прекратят вырабатывать меланин – тот самый пигмент, который отвечает за цвет глаз, волос и кожи. При его нехватке все те части тела, которые должны иметь некий характерный оттенок, будто «тускнеют» (именно поэтому говорить «седой цвет» не совсем верно, ведь в седых волосах вообще нет никакого цвета).
Решение. Про покраску вы все и так знаете. Однако тут важно учитывать, что седой волос «захватывает» краску совсем не так, как молодой пигмент. Поэтому, чтобы ваш любимый оттенок смотрелся ярко и насыщенно, стоит заранее подумать об уходе. Тут в помощь шампуни, кондиционеры и ухаживающие средства с пометкой «anti-age», в состав которых входят такие sos-ингредиенты, как жирные кислоты типа омега.
Редкость
Еще одно последствие увядания волос – неприятное ощущение уменьшения их количества. На самом деле, с возрастом количество волос действительно уменьшается – но не столько из-за того, что ускорятся их выпадение (хотя и это верно), сколько из-за того, что после каждой «потери» приходящему на смену волосу не хватает силы, чтобы вырасти здоровым.
Чтобы придать поредевшей шевелюре былой здоровый вид, женщины, как правило, начинают увлекаться стайлингом — натыкаясь на подводные камни.
Объем
Этот пункт прямо вытекает из предыдущего. Истонченные со временем волосы теряют массу и плотность по длине и у корней, что приводит к тому, что волосы уже не «держатся» у основания и, как результат, теряют объем.
На решительную борьбу с проблемой женщины вооружаются щипцами и феном — и приносят себе еще больший вред. Из-за столь воинственных процедур, кутикула (верхний слой волоса, отвечающий за шелковистость и блеск) – и так достаточно тонкая в силу возраста – начинает шелушиться еще больше. И появляется ломкость.
Ломкость
Помимо меланина теряется еще один ключевой здоровый компонент – протеин, а также его более сложный подвид – кератин. Этот белок строит новые клетки. Именно они и отвечают за силу волоса – в том числе, за его гибкость, блеск и сопротивляемость повреждениям. Вкупе с тем, что с годами кутикула волоса истончается, нехватка кератина сказывается на состоянии волос еще больше — и так ли уже надо укладывать волосы горячим воздухом и выпрямлять непослушные локоны. Посеченные кончики, ломкость, спутанность… Поэтому обращайте внимание на средства с повышенным содержанием кератина, которые повысят иммунитет волоса к повреждениям.
Рост
Обычно в силу возраста люди прощаются с любимой длиной волос. Волосам из-за нехватки белков просто не хватает сил, чтобы вырасти крепкими и здоровыми, а потому организм распределяет весь остаток питательных веществ на меньшую площадь (иными словами, на более короткие волосы).
Между тем, в естественный процесс можно вмешаться и здесь, обратив внимание на уход за кожей головы.
Задача: дать импульс кровообращению в этой части эпидермиса. В помощь тут должны пойти специальные скрабы, сыворотки, масла и массаж.
Сухость
Сухость – еще один неприятный побочный эффект от истончения волос и сопровождающих его попыток придать объем с помощью фена. Возникает порочный круг: из-за агрессивных потоков горячего воздуха раздражается кожа головы, а сальные железы в ней начинают активно выделять секрецию, чтобы защитить ее от внешних воздействий. В результате волосы начинают требовать более частого мытья, что в свою очередь истончает кутикулу, и волос становится реже. Мы вновь берем в руки фен… и так по кругу.
Разрубить гордиев узел можно только отказом от горячей сушки и использованием питательных масок хотя бы раз в неделю. Соответственно, после того, как состояние волос начнет улучшаться, нужно будет отказаться и от ежедневного мытья.
Текстура
Опять же, с потерей протеина меняется и текстура волос. Прямые волосы с возрастом спокойно могут начать завиваться, а упругие локоны вполне могут естественным образом выпрямиться. Седой волос становится заметно грубее, чем пигментированный, но самое важное здесь – это то, что на сегодняшний день не существует какого-либо средства, которое могло бы поменять текстуру вашей шевелюры назад. Все, что от вас требуется в этом случае – стараться поддерживать здоровье волос с учетом всех вышеназванных рекомендаций.
Блеск
За то, что наши волосы тускнеют и теряют естественный блеск, стоит вновь-таки «поблагодарить» кератин, который по мере того, как мы стареем, безжалостно покидает наш организм. Седая шевелюра, к примеру, не отражает свет так, как пигментированные, насыщенные кератином волосы. Но даже если седина вас еще не коснулась, вам стоит знать, что тусклости подвержены и сухие волосы. Предотвратить проблему поможет правильное питание – как снаружи, так и изнутри.
Здесь наиболее полезными элементами считаются кофеин (разумеется, в меру), декспантенол и никотинамид.
Обратимое старение. Ученые узнали, когда ранняя седина уходит сама собой
https://ria.ru/20200723/1574740942.html
Обратимое старение. Ученые узнали, когда ранняя седина уходит сама собой
Обратимое старение. Ученые узнали, когда ранняя седина уходит сама собой
От седых волос можно избавиться естественным путем, выяснили ученые. О единичных случаях такого преображения знали и раньше. Но, судя по последним работам, на… РИА Новости, 23.07.2020
2020-07-23T08:00
2020-07-23T08:00
2020-07-23T08:07
наука
волосы
иммунитет
старение
открытия — риа наука
гарвардский университет
колумбийский университет
африка
азия
сша
/html/head/meta[@name=’og:title’]/@content
/html/head/meta[@name=’og:description’]/@content
https://cdn24.img.ria.ru/images/151559/84/1515598407_0:65:5896:3382_1920x0_80_0_0_da05bf581cd355b39bc27086d02a17f9.jpg
МОСКВА, 23 июл — РИА Новости, Альфия Еникеева. От седых волос можно избавиться естественным путем, выяснили ученые. О единичных случаях такого преображения знали и раньше. Но, судя по последним работам, на это способен практически любой рано поседевший человек. Сейчас специалисты пытаются понять механизм этого процесса. Седеют всеОбычно люди начинают седеть после 35 лет, однако многое зависит от генетической предрасположенности и пола. Так, у женщин голова белеет позже, чем у мужчин, а европейцы с первыми седыми волосами могут столкнуться почти на 20 лет раньше, чем выходцы из Африки и Азии. Тем не менее между 45 и 65 годами седина уже заметна практически у всех. По данным исследователей, у 74 процентов людей к этому возрасту седые волосы занимают почти треть головы. Самое распространенное объяснение — старение. Считается, что с возрастом волосы теряют цвет из-за истощения волосяных луковиц, точнее гибели располагающихся в них меланоцитов — клеток, вырабатывающих две формы пигмента меланина — эумеланина и феомеланина.
Именно от них зависит, будет человек блондином, шатеном, брюнетом или рыжим. Иногда седина связана с состоянием здоровья или перенесенным стрессом. Так, доказано, что недостаток витамина B12, витилиго — нарушение пигментации на отдельных участках кожи — и заболевания щитовидной железы способствуют образованию седых прядей. Кроме того, ускорить процесс могут нарушения врожденного иммунитета. Еще в 1980-х годах биологи выяснили, что если мышат в утробе заразить вирусом мышиной лейкемии, то после рождения они очень быстро поседеют. А значит, проблемы с пигментацией как-то соотносятся с врожденным иммунитетом, но как именно — было неясно. Только в 2018 году американские исследователи обнаружили, что один из белков, MITF, регулирующий выработку меланина в меланоцитах, также связан с генами, контролирующими врожденную иммунную систему. В экспериментах у мышей, в меланоцитах которых отсутствовал этот белок, синтезировалось слишком много интерферонов. Эти вещества провоцируют иммунный ответ, когда в клетку проникает вирус. Их избыток нарушал производство самих меланоцитов, от чего у мышей и появлялись седые волосинки. Под действием стрессаНесмотря на скептицизм некоторых специалистов, ученые описали несколько случаев, когда волосы белели буквально за ночь. По мнению исследователей Гарвардского университета (США), скорее всего, стресс способствует потере стволовых клеток-предшественниц меланоцитов, которые содержатся в волосяных фолликулах. В результате перестает вырабатываться пигмент, а волосы теряют цвет. Биологи вводили черным лабораторным мышам токсин, вызывающий у них сильнейший физиологический стресс. После уколов уровень кортикостерона у грызунов увеличивался в три раза, а норадреналина — в десять. Оба этих гормона усиленно образуются именно в стрессовой ситуации. При этом у мышей, получивших токсин вместе с анальгетиком, кортикостерона и норадреналина было столько же, сколько у животных из контрольной группы — им токсин не вводили. После инъекции грызунов брили, чтобы ускорить рост волос.
Через пару недель появлялась новая шерсть, но она почти на 30 процентов была седой. Дальнейшие эксперименты показали, что в условиях стресса из фолликулов исчезали клетки-предшественники меланоцитов, что и вызывало быстрое поседение. В роли посредника выступал норадреналин. Как предполагают авторы работы, в стрессовой ситуации в организме выделяется норадреналин, заставляющий стволовые клетки, которые должны превращаться в меланоциты, делиться и мигрировать. Обычно эти клетки размножаются редко, когда же процесс ускоряется, их ресурсы быстро истощаются. Кроме того, стволовые клетки могут и вовсе покинуть фолликул или оказаться неспособными восполнить запас меланоцитов. Судя по всему, это и приводит к потере пигментации и седине. Без консервантов и искусственных красителейОднако именно такая стрессовая седина обратима, уверены ученые из Колумбийского университета (США). Они изучили 397 отдельных волос, взятых у 14 здоровых добровольцев разного возраста и происхождения. Одни образцы были полностью седыми, другие — только частично. Исследователи, ориентируясь на среднюю скорость роста волос — около сантиметра в месяц, сопоставили цвет отдельных участков с определенными периодами жизни их хозяев и происходившими событиями. Оказалось, что в относительно молодом возрасте седина часто возникает из-за стресса. И как только обстановка нормализуется, волосы возвращают первоначальный цвет. Так произошло с 35-летний европейцем, чьи волосы изучали в этой работе. Кроме того, специалисты выявили похожую связь при анализе двухцветных волос тридцатилетней женщины азиатского происхождения. Формирование седого участка длиной два сантиметра совпало по времени с разладом в ее семье, разводом и вынужденным переездом. После возвращения к нормальной жизни цвет волос восстановился полностью. Всего насчитали больше десяти случаев такого обратимого поседения у людей в возрасте от девяти до 39 лет. В среднем восстановление занимало столько же времени, сколько и потеря цвета, — около трех месяцев. Причем не только на голове, но и на остальных частях тела. По мнению авторов работы, это позволяет предположить, что и другие механизмы старения человека могут быть частично обратимы. Но чтобы это выяснить, надо сначала понять, как и почему волосы возвращают исходную окраску. Именно этим исследователи займутся в ближайшие годы.
https://ria.ru/20200422/1570377985.html
https://ria.ru/20170525/1495095732.html
https://ria.ru/20200611/1572780292.html
африка
азия
сша
РИА Новости
7 495 645-6601
ФГУП МИА «Россия сегодня»
https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/
2020
РИА Новости
7 495 645-6601
ФГУП МИА «Россия сегодня»
https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/
Новости
ru-RU
https://ria.ru/docs/about/copyright.html
https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/
РИА Новости
7 495 645-6601
ФГУП МИА «Россия сегодня»
https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/
https://cdn24.img.ria.ru/images/151559/84/1515598407_258:0:5769:4133_1920x0_80_0_0_03ccb89fc567e70b4190b29214d3a55f.jpgРИА Новости
7 495 645-6601
ФГУП МИА «Россия сегодня»
https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/
РИА Новости
7 495 645-6601
ФГУП МИА «Россия сегодня»
https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/
волосы, иммунитет, старение, открытия — риа наука, гарвардский университет, колумбийский университет, африка, азия, сша
МОСКВА, 23 июл — РИА Новости, Альфия Еникеева. От седых волос можно избавиться естественным путем, выяснили ученые. О единичных случаях такого преображения знали и раньше. Но, судя по последним работам, на это способен практически любой рано поседевший человек.
Сейчас специалисты пытаются понять механизм этого процесса.
Седеют все
Обычно люди начинают седеть после 35 лет, однако многое зависит от генетической предрасположенности и пола. Так, у женщин голова белеет позже, чем у мужчин, а европейцы с первыми седыми волосами могут столкнуться почти на 20 лет раньше, чем выходцы из Африки и Азии. Тем не менее между 45 и 65 годами седина уже заметна практически у всех. По данным исследователей, у 74 процентов людей к этому возрасту седые волосы занимают почти треть головы. Самое распространенное объяснение — старение. Считается, что с возрастом волосы теряют цвет из-за истощения волосяных луковиц, точнее гибели располагающихся в них меланоцитов — клеток, вырабатывающих две формы пигмента меланина — эумеланина и феомеланина. Именно от них зависит, будет человек блондином, шатеном, брюнетом или рыжим. Иногда седина связана с состоянием здоровья или перенесенным стрессом. Так, доказано, что недостаток витамина B12, витилиго — нарушение пигментации на отдельных участках кожи — и заболевания щитовидной железы способствуют образованию седых прядей. Кроме того, ускорить процесс могут нарушения врожденного иммунитета. Еще в 1980-х годах биологи выяснили, что если мышат в утробе заразить вирусом мышиной лейкемии, то после рождения они очень быстро поседеют. А значит, проблемы с пигментацией как-то соотносятся с врожденным иммунитетом, но как именно — было неясно. Только в 2018 году американские исследователи обнаружили, что один из белков, MITF, регулирующий выработку меланина в меланоцитах, также связан с генами, контролирующими врожденную иммунную систему. В экспериментах у мышей, в меланоцитах которых отсутствовал этот белок, синтезировалось слишком много интерферонов. Эти вещества провоцируют иммунный ответ, когда в клетку проникает вирус. Их избыток нарушал производство самих меланоцитов, от чего у мышей и появлялись седые волосинки. 22 апреля 2020, 08:00НаукаБлондины, брюнеты или рыжие? Ученые выяснили, кто из них живет дольшеПод действием стресса
Несмотря на скептицизм некоторых специалистов, ученые описали несколько случаев, когда волосы белели буквально за ночь.
По мнению исследователей Гарвардского университета (США), скорее всего, стресс способствует потере стволовых клеток-предшественниц меланоцитов, которые содержатся в волосяных фолликулах. В результате перестает вырабатываться пигмент, а волосы теряют цвет.Биологи вводили черным лабораторным мышам токсин, вызывающий у них сильнейший физиологический стресс. После уколов уровень кортикостерона у грызунов увеличивался в три раза, а норадреналина — в десять. Оба этих гормона усиленно образуются именно в стрессовой ситуации.
При этом у мышей, получивших токсин вместе с анальгетиком, кортикостерона и норадреналина было столько же, сколько у животных из контрольной группы — им токсин не вводили.
25 мая 2017, 19:01НаукаУченые раскрыли необычную связь между иммунитетом и ростом волосПосле инъекции грызунов брили, чтобы ускорить рост волос. Через пару недель появлялась новая шерсть, но она почти на 30 процентов была седой. Дальнейшие эксперименты показали, что в условиях стресса из фолликулов исчезали клетки-предшественники меланоцитов, что и вызывало быстрое поседение. В роли посредника выступал норадреналин.
Как предполагают авторы работы, в стрессовой ситуации в организме выделяется норадреналин, заставляющий стволовые клетки, которые должны превращаться в меланоциты, делиться и мигрировать. Обычно эти клетки размножаются редко, когда же процесс ускоряется, их ресурсы быстро истощаются. Кроме того, стволовые клетки могут и вовсе покинуть фолликул или оказаться неспособными восполнить запас меланоцитов. Судя по всему, это и приводит к потере пигментации и седине.
Без консервантов и искусственных красителей
Однако именно такая стрессовая седина обратима, уверены ученые из Колумбийского университета (США). Они изучили 397 отдельных волос, взятых у 14 здоровых добровольцев разного возраста и происхождения. Одни образцы были полностью седыми, другие — только частично.Исследователи, ориентируясь на среднюю скорость роста волос — около сантиметра в месяц, сопоставили цвет отдельных участков с определенными периодами жизни их хозяев и происходившими событиями.
Оказалось, что в относительно молодом возрасте седина часто возникает из-за стресса. И как только обстановка нормализуется, волосы возвращают первоначальный цвет. Так произошло с 35-летний европейцем, чьи волосы изучали в этой работе.
11 июня 2020, 02:02
Врач назвала способ борьбы с сединойКроме того, специалисты выявили похожую связь при анализе двухцветных волос тридцатилетней женщины азиатского происхождения. Формирование седого участка длиной два сантиметра совпало по времени с разладом в ее семье, разводом и вынужденным переездом. После возвращения к нормальной жизни цвет волос восстановился полностью.
Всего насчитали больше десяти случаев такого обратимого поседения у людей в возрасте от девяти до 39 лет. В среднем восстановление занимало столько же времени, сколько и потеря цвета, — около трех месяцев. Причем не только на голове, но и на остальных частях тела.
По мнению авторов работы, это позволяет предположить, что и другие механизмы старения человека могут быть частично обратимы. Но чтобы это выяснить, надо сначала понять, как и почему волосы возвращают исходную окраску. Именно этим исследователи займутся в ближайшие годы.
Седина шимпанзе оказалась не связана со старостью
Wikimedia Commons
Шимпанзе седеют иначе, чем люди: количество обесцвеченных волос у них растет до среднего возраста, после чего выходит на плато. Это значит, что седину нельзя использовать в качестве маркера их старения. К такому выводу пришла команда ученых, проанализировав фотографии 145 диких и содержащихся в неволе шимпанзе. Как отмечается в статье для журнала PLoS ONE, люди остаются единственными млекопитающими, для которых доказана связь между возрастом и сединой.
Седина у людей — один из самых явных признаков старения. Седеют и некоторые другие млекопитающие: например, у горилл (Gorilla spp.) серебристая спина самцов свидетельствует об их половой зрелости. При этом до сих пор остается неизвестным, существует ли связь между потерей пигментации волос и старением у каких-либо животных кроме человека. Даже седина домашних животных считается скорее признаком стресса, чем возрастных изменений.
Команда приматологов во главе с Элизабет Тапанес (Elizabeth Tapanes) решила исследовать этот вопрос на примере шимпанзе (Pan troglodytes), у которых часто появляются седые волосы на голове, в первую очередь на подбородке. Седых шимпанзе в действительности можно счесть за старых, однако не существует однозначных доказательств, что они седеют так же, как люди.
Специалисты проанализировали фотографии 145 диких и содержащихся в неволе шимпанзе возрастом от года до шестидесяти лет. В подборку включили данные о представителях двух подвидов: западного (P. t. verus) и восточного (P. t. schweinfurthii). Затем большую группу добровольцев (всего 152 человека), незнакомых с изображенными на снимках шимпанзе, попросили оценить степень седины на каждой фотографии по шестибалльной шкале.
У людей седина порой затрагивает все волосы на голове. Напротив, среди исследованных шимпанзе ни одна особь на снимках не получила шести баллов, то есть не поседела полностью, и лишь одна приблизилась к пяти баллам, что соответствует 80 процентам непигментированных волос на голове. Хотя доля седых волос значительно колебалась от особи к особи, различий между разными полами и представителями разных подвидов обнаружено не было.
Авторам не удалось выявить достоверную корреляцию между поседением и возрастом шимпанзе (p = 0.382). В отличие от людей, у этих приматов доля обесцвеченных волос росла с года до примерно двадцати девяти лет, то есть до среднего возраста. Однако затем она выходила на плато на уровне в шестьдесят процентов или выше и по мере старения не увеличивалась. У людей седина развивается совершенно не так: мы продолжаем седеть до конца жизни.
Существует несколько возможных объяснений, почему шимпанзе никогда не седеют полностью. Возможно, темная окраска их волос имеет приспособительное значение, например, служит для терморегуляции. Кроме того, седина может исказить внешность отдельных особей и осложнить их узнавание в группе.
Таким образом, седину нельзя использовать в качестве маркера возраста шимпанзе. Этот признак годится лишь для того, чтобы очень грубо отделить особей младше тридцати лет от более старых. А человек остается единственным видом, для которого характерна связь между старением и количеством седых волос.
Возраст — не единственная причина, из-за которой волосы у людей теряют окраску. Согласно недавнему исследованию, седина также появляется из-за сильного стресса. А если уровень стресса снижается, то и волосы могут восстановить прежний цвет.
Сергей Коленов
Почему от стресса седеют | Наука и жизнь
Стрессовые нейронные сигналы истощают запас стволовых клеток, из которых получаются пигментные клетки волос.
Считается, что сильный страх или горе заставляют быстро седеть. Но насколько это в самом деле так – может ли стресс действительно вызвать преждевременную седину? Часто в качестве доказательства указывают на тех, кто работает на сложной и нервной работе и якобы поэтому быстро седеет – но в таких случаях неясно, что именно сыграло бо́льшую роль: стресс, или возраст, или болезни, или генетическая предрасположенность, или какие-то особенности питания.
Эксперименты сотрудников Гарвардского университета показывают, что стресс сам по себе может быть причиной ранней седины. Мы знаем, что цвет волос обусловлен клетками меланоцитами, которые накапливают в себе тёмный пигмент меланин. Меланоциты появляются из специальной группы стволовых клеток (которые так и называются – стволовые клетки меланоцитов). Эти стволовые клетки сидят в волосяной луковице, или волосяном фолликуле, откуда волос и растёт. До поры до времени стволовые клетки меланоцитов обновляются, благодаря чему волос остаётся окрашенным, но с возрастом их становится меньше, и волос обесцвечивается – седеет.
Бин Чжан (Bing Zhang) и его коллеги ставили опыты с мышами, которым либо причиняли боль, либо ограничивали в движениях, либо устраивали сложную психологическую ситуацию – во всех случаях животным приходилось выдерживать стресс. Как говорится в статье в Nature, вне зависимости от того, что было причиной стресса, в волосяном фолликуле уменьшалось число меланоцитных стволовых клеток, из-за чего в шерсти у мышей появлялась седина.
Почему так происходит? Одно из объяснений состоит в том, что на волосяную сумку действует стрессовый гормон кортикостерон; другое – что всё дело в аутоиммунной реакции, что иммунитет из-за стресса «съедает» по ошибке стволовые клетки меланоцитов. Исследователи отключали у мышей молекулярный сигнальный путь, передающий кортикостероновый сигнал, но мыши всё равно седели. Точно так же седели из-за стресса и те мыши, у которых подавляли активность иммунитета, чтобы пресечь аутоиммунные атаки. Причина оказалась в другом: у меланоцитных стволовых клеток обнаружились рецепторы к гормону и нейромедиатору норадреналину, который тоже задействован в стрессовых реакциях; в частности, им пользуются нервные цепочки, которые принимают решение – скрыться от источника стресса или как-то ему противодействовать (реакция «беги или дерись»). Когда рецепторы к нейромедиатору у стволовых клеток отключали, то мыши переставали седеть после стресса.
При этом источником стрессового норадреналина для меланоцитных стволовых клеток были нейроны симпатической нервной системы, которая как раз помогает организму настроить физиологию на чрезвычайные обстоятельства. Исследователи показали, что чрезвычайно много нейронов симпатической нервной системы соединены как раз с той зоной волосяной сумки, где находятся меланоцитные стволовые клетки. Если эти нейроны вообще отключали, или же подавляли выброс норадреналина из них, то мыши из-за стресса не седели. Наоборот, если те же нейроны специально активировали, то мыши седели, даже если никакого стресса не было.
Обычно меланоцитные стволовые клетки работают по циклам, то есть они покидают своё место в волосяной сумке и превращаются в меланоциты, когда волос нужно обновить. При этом в часть клеток остаётся на месте – они нужны, чтобы поддерживать число стволовых клеток (потенциальных меланоцитов). При стрессе же норадреналин из симпатических нейронов слишком сильно активизирует стволовые клетки – он понуждает их почти в полном составе превратиться в меланоциты и встроиться в волос, так что на будущее стволовых клеток не остаётся.
Но в чём смысл такой стрессовой седины? Портал Nature пишет, что у некоторых животных – например, у горилл – во главе группы стоят бывалые самцы с большим жизненным опытом, и седина может быть как раз признаком жизненного опыта и доказательством того, что самец может возглавить группу. Впрочем, не исключено, что могут быть и другие эволюционные объяснения связи между сединой и стрессом – возможно, что это вообще какой-то побочный эффект, не имеющий эволюционного значения.
Не только меланоцитные стволовые клетки чувствуют стресс. Есть данные, что нечто подобное происходит со стволовыми клетками крови – они из-за стресса покидают свои зоны в костном мозге, приспособленные как раз для того чтобы стволовые клетки там жили и обновлялись. Не исключено, что стресс истощает и стволовые клетки крови, и другие виды стволовых клеток – и тогда можно понять, почему стресс портит иммунитет и вообще заставляет быстрее стареть.
Почему волосы седеют?
Ответ
Хорошо известно, что седые волосы возникают в результате уменьшения пигментации, в то время как белые волосы не имеют пигмента, но почему это происходит, остается загадкой.
Энергия волос Айера для туалета: восстанавливает естественную жизнеспособность и цвет седых волос, 1886 год. Отдел эстампов и фотографий, Библиотека Конгресса.Родители часто называют подростков причиной появления седых волос. Это хорошая гипотеза, но ученые продолжают исследовать, почему волосы становятся седыми.Со временем волосы у всех седеют. Ваш шанс поседеть увеличивается на 10-20% каждые десять лет после 30 лет.
Изначально волосы белые. Он получает свой естественный цвет за счет пигмента под названием меланин. Образование меланина начинается еще до рождения. Естественный цвет наших волос зависит от распределения, типа и количества меланина в среднем слое стержня волоса или коры головного мозга.
Волосы имеют только два типа пигментов: темный (эумеланин) и светлый (феомеланин). Они смешиваются друг с другом, образуя широкий спектр цветов волос.
Меланин состоит из специализированных пигментных клеток, называемых меланоцитами. Они располагаются у отверстий на поверхности кожи, через которые растут волосы (фолликулы). Каждый волос растет из одного фолликула.
Марта Вашингтон, седая, в чепце и шали. Отдел эстампов и фотографий, Библиотека Конгресса.Процесс роста волос делится на три фазы:
- Анаген: это этап активного роста волосяного волокна, который может длиться от 2 до 7 лет.В любой момент 80-85% наших волос находятся в фазе анагена.
- Катаген: Иногда его называют переходной фазой, когда рост волос начинает «прекращаться» и прекращается активность. Обычно это длится 10-20 дней.
- Телоген: Это происходит, когда рост волос полностью прекращается и волокна волос выпадают. В любой момент времени 10-15% наших волос находятся в фазе телогена, которая обычно длится 100 дней для волос на коже головы. После фазы телогена процесс роста волос снова начинается в фазе анагена.
По мере формирования волос меланоциты вводят пигмент (меланин) в клетки, содержащие кератин. Кератин — это белок, из которого состоят наши волосы, кожа и ногти. На протяжении многих лет меланоциты продолжают вводить пигмент в кератин волос, придавая им красочный оттенок.
С возрастом уровень меланина снижается. Волосы становятся седыми и, в конце концов, белыми.
Патентная этикетка на безымянный женский тоник для волос, который «восстанавливает седину… лечит перхоть и предотвращает облысение» между 1839 и 1870 годами.Отдел эстампов и фотографий, Библиотека Конгресса.Так почему наши волосы становятся седыми или белыми?
Доктор Десмонд Тобин, профессор клеточной биологии из Университета Брэдфорда в Англии, предполагает, что волосяной фолликул имеет «меланогенные часы», которые замедляют или останавливают активность меланоцитов, тем самым уменьшая пигмент, который получают наши волосы. Это происходит незадолго до того, как волосы готовятся к выпадению или выпадению, поэтому корни всегда выглядят бледными.
Более того, доктор Тобин предполагает, что волосы становятся седыми из-за возраста и генетики, поскольку гены регулируют истощение пигментного потенциала каждого отдельного волосяного фолликула.Это происходит с разной скоростью в разных волосяных фолликулах. У некоторых людей это происходит быстро, у других — медленно, в течение нескольких десятилетий.
В статье Science (Nishimura, et al.) В феврале 2005 г. гарвардские ученые предположили, что неспособность меланоцитарных стволовых клеток (MSC) поддерживать производство меланоцитов может вызвать поседение волос. Этот сбой в обслуживании MSC может привести к нарушению сигналов, определяющих цвет волос.
Мэри Т.Восстановитель цвета седых волос Голдмана, 1924. Цифровые коллекции Национальной медицинской библиотеки.Есть и другие факторы, которые могут изменить пигментацию волос, сделав их светлее или темнее. Ученые разделили их по внутренним (внутренним) и внешним (внешним) факторам:
Внутренние факторы:
- Генетические дефекты
- Гормоны
- Распределение кузова
- Возраст
Внешние факторы:
- Климат
- Загрязняющие вещества
- Токсины
- Химическое воздействие
В 2009 году европейские ученые описали, как волосяные фолликулы производят небольшое количество перекиси водорода. Это химическое вещество накапливается на стержнях волос, что может привести к постепенной потере цвета волос. (Wood, J.M. и др. Старческое поседение волос: окислительный стресс, опосредованный h3O2, влияет на цвет волос человека, притупляя восстановление сульфоксида метионина. FASEB Journal , v. 23, July 2009: 2065-2075).
Факты о том, что волосы встают дыбом:
- Средняя кожа головы состоит из 100 000–150 000 волосков.
- Волосы настолько прочные, что каждый волос может выдержать нагрузку в 100 граммов (3,5 унции). Средняя шевелюра могла бы вместить 10-15 тонн, если бы только кожа головы была достаточно сильной!
- Человеческие волосы растут автономно, то есть каждый волос проходит свой индивидуальный цикл. Если бы все наши волосы были в одном цикле, мы бы линяли!
- Волосы имеют самую высокую скорость митоза (деления клеток). В среднем волосы растут на 0,3 мм в день и на 1 см в месяц.
Опубликовано: 19.11.2019. Автор: Справочная секция по науке, Библиотека Конгресса
Почему волосы седеют — Основы здоровья от клиники Кливленда
Если вы не красите, ваши волосы со временем теряют цвет, обычно начиная с 30-40 лет. Хотя седеть — это естественно, многие люди боятся этого из-за представлений общества о старении. Вот что знают исследователи о том, как и почему происходит седеение волос.
Клиника Кливленда — некоммерческий академический медицинский центр. Реклама на нашем сайте помогает поддерживать нашу миссию. Мы не поддерживаем продукты или услуги, не принадлежащие Cleveland Clinic. Политика
Что придает волосам естественный цвет?
Меланин, коричневый / черный или желтый / красный пигмент, который окрашивает кожу и глаза, также определяет оттенок ваших волос. Как и при смешивании красок, количество и комбинация меланина определяет цвет волос.
Почему у волос есть цвет?
Ученые не уверены.Эта черта, возможно, частично эволюционировала, чтобы помочь до-людям выделиться друг от друга и привлечь партнеров, а также помочь регулировать температуру тела путем поглощения или отражения солнечного света.
Почему волосы седеют?
Седые волосы — это действительно волосы с пониженным содержанием меланина, в то время как белые волосы полностью лишены его. Отчасти это связано с постепенным снижением количества стволовых клеток, которые созревают и становятся клетками, продуцирующими меланин. Ученые не знают почему. Ячейки могут изнашиваться, повредиться или потерять поддерживающие системы, обеспечивающие их работу.Гены также являются фактором, поскольку они помогают контролировать выработку меланина.
Может ли что-нибудь предотвратить поседение волос?
На данный момент нет. Ученые, экспериментирующие с мышами, недавно показали, что три специфических гена могут помочь поддерживать стабильное количество клеток, продуцирующих меланин. Манипулируя генами, исследователи предотвратили или уменьшили седину у мышей. Но в настоящее время продукт, основанный на исследовании, недоступен.
Может ли стресс или страх вызвать внезапную потерю цвета волос?
Наверное, нет.Исторические источники утверждают, что заключенный в тюрьму британский государственный деятель сэр Томас Мор и французская королева Мария-Антуанетта побелели в одночасье в ожидании казни. Но дерматологи говорят, что вероятное объяснение заключается в том, что их краска для волос на растительной или минеральной основе смылась, или у них была очаговая алопеция , аутоиммунное заболевание, которое может быть вызвано стрессом и вызывает быстрое выпадение пигментированных волос, но не t влияют на белые волосы, создавая иллюзию резкого изменения цвета.
Может ли стресс вызвать постепенное и долгое поседение волос?
Может быть.Исследователи, изучающие седые волосы, обнаружили доказательства наличия «свободных радикалов» — вредных химических веществ, вызванных, среди прочего, стрессом, курением, воспалением или радиационным воздействием — и предполагают, что они ответственны за разрушение стволовых клеток меланоцитов, вырабатывающих пигмент. Но убедительных доказательств нет.
Может ли курение вызвать преждевременное поседение?
Ссылка точно есть. Исследование 2013 года показало, что курильщики в среднем седеют на три года раньше, чем некурящие. Ученые подозревают, что курение вызывает химические изменения, которые повреждают клетки организма, производящие меланин.
Наши волосы отбеливаются по мере взросления — ScienceDaily
Смыть седину? Может быть. Команда европейских ученых наконец-то раскрыла загадку, которая сбивала с толку людей на протяжении веков: почему мы становимся седыми. Несмотря на представление о том, что седые волосы являются признаком мудрости, эти исследователи показывают, что мудрость не имеет к этому никакого отношения.
Поседение происходит из-за массового накопления перекиси водорода из-за износа наших волосяных фолликулов. Перекись блокирует нормальный синтез меланина, естественного пигмента наших волос.
«Не только блондинки меняют цвет волос с помощью перекиси водорода», — сказал Джеральд Вайсманн, доктор медицины, главный редактор журнала FASEB. «Все наши волосковые клетки производят крошечный кусочек перекиси водорода, но по мере того, как мы становимся старше, это немного становится много. Мы обесцвечиваем наш пигмент волос изнутри, и наши волосы становятся седыми, а затем белыми. Это исследование, однако, является так сказать, важный первый шаг, чтобы разобраться в корне проблемы ».
Исследователи сделали это открытие, изучив культуры клеток волосяных фолликулов человека.Они обнаружили, что накопление перекиси водорода было вызвано восстановлением фермента, который расщепляет перекись водорода на воду и кислород (каталазу). Они также обнаружили, что волосяные фолликулы не могут восстанавливать повреждения, вызванные перекисью водорода, из-за низкого уровня ферментов, которые обычно выполняют эту функцию (MSR A и B). Еще больше усложняет ситуацию то, что высокие уровни перекиси водорода и низкие уровни MSR A и B нарушают образование фермента (тирозиназы), который приводит к производству меланина в волосяных фолликулах.Меланин — это пигмент, отвечающий за цвет волос, цвет кожи и глаз. Исследователи предполагают, что подобное повреждение кожи может быть основной причиной витилиго.
«Как может подтвердить любая голубоволосая женщина, иногда краски для волос не работают так, как ожидалось», — добавил Вайсманн. «Это исследование является ярким примером того, как фундаментальные исследования в области биологии могут принести нам пользу, о которой мы даже не догадывались».
История Источник:
Материалы предоставлены Федерацией Американских обществ экспериментальной биологии . Примечание. Содержимое можно редактировать по стилю и длине.
Тайна того, как стресс делает волосы седыми, наконец-то раскрыта командой Гарварда
Еще в 2009 году в New York Times появилась статья с заголовком: «После 44 дней в Белом доме волосы Обамы поседели». В статье упоминается общая тенденция, когда у президентов резко седеют волосы во время их пребывания в Белом доме.
Идея о том, что стресс вызывает седину, пронизывала массовую культуру на протяжении веков.Его часто называют синдромом Марии-Антуанетты в связи с часто рассказываемой, но, скорее всего, апокрифической историей о том, что волосы злополучной французской королевы поседели в одночасье после того, как ее схватили во время революции.
В то время как идея о том, что волосы становятся седыми в мгновение ока после внезапного испуга, является забавной карикатурной выдумкой, существует масса анекдотических свидетельств, описывающих случаи, когда волосы быстро седеют после месяцев или даже недель стресса или травмы.
«У каждого есть свой анекдот о том, как стресс влияет на его тело, особенно на кожу и волосы — единственные ткани, которые мы можем видеть снаружи», — объясняет старший автор нового исследования Я-Чие Сюй.«Мы хотели понять, верна ли эта связь, и если да, то как стресс приводит к изменениям в различных тканях. Пигментация волос — это такая доступная и управляемая система для начала, и, кроме того, нам было искренне любопытно узнать, действительно ли стресс приводит к поседению волос ».
До этого нового исследования не только было загадкой, как волосы становятся седыми во время стресса, многие ученые даже задавались вопросом, действительно ли стресс может непосредственно вызвать поседение волос. Обычно считалось, что стрессы просто ускоряют процесс старения, и именно этот механизм быстро делает волосы седыми.
На ранних этапах этого нового гарвардского исследования команда, конечно, могла подозревать, что общее мнение верное, но каждая первоначальная гипотеза быстро завела исследователей в тупик. Вызывает ли стресс иммунные клетки к уничтожению производящих пигмент клеток в волосяных фолликулах? Нет, это было не так. Как насчет хорошо изученного гормона стресса кортизола? Несомненно, это играет роль в поседении волос?
«Стресс всегда повышает уровень гормона кортизола в организме, поэтому мы подумали, что кортизол может сыграть свою роль», — говорит Сюй.«Но что удивительно, когда мы удалили надпочечники у мышей, чтобы они не могли вырабатывать кортизолоподобные гормоны, их волосы все еще поседели под воздействием стресса».
Первый прорыв произошел, когда исследователи обнаружили, что когда мыши подвергаются стрессу, их волосы начинают седеть из-за истощения определенных стволовых клеток, находящихся в основании волосяных фолликулов. Эти стволовые клетки превращаются в клетки, продуцирующие пигмент, по мере роста волос, но во время сильного стресса эти стволовые клетки сверхактивны.Это истощает запас стволовых клеток, вырабатывающих пигмент, в фолликуле, в результате чего последующий рост волос становится седым.
«Когда мы начали это изучать, я ожидал, что стресс вреден для организма, но пагубное воздействие стресса, которое мы обнаружили, было выше того, что я себе представлял», — говорит Сюй. «Спустя всего несколько дней все регенерирующие пигмент стволовые клетки были потеряны. Когда они исчезнут, вы больше не сможете восстанавливать пигменты. Повреждения необратимы ».
Но это открытие не объяснило, как именно стресс активировал эти стволовые клетки.Вскоре было обнаружено, что норадреналин вызывает чрезмерное истощение стволовых клеток. Однако удаление основного источника норадреналина — надпочечников — не остановило вызванное стрессом поседение.
Решение этой загадки лежит в другом главном источнике норадреналина в организме — симпатической нервной системе (СНС), широко известной как наша система «бей или беги».
Исследователи обнаружили, что острый стресс вызывает выброс норадреналина из нейронов СНС.Этот нейротрансмиттер впоследствии активирует массовую миграцию стволовых клеток из основания волосяного фолликула, и именно этот процесс напрямую связывает стресс с поседением волос.
«Острый стресс, особенно реакция« бей или беги », традиционно считался полезным для выживания животного», — объясняет Бинг Чжан, ведущий автор нового исследования. «Но в этом случае острый стресс вызывает необратимое истощение стволовых клеток».
На данном этапе неясно, является ли механизм, обнаруженный командой Гарварда, частью естественного процесса возрастного поседения волос.Является ли это вызванное стрессом поседение просто ускоренной версией того, что естественным образом происходит со многими людьми в течение нескольких десятилетий?
Шейла Кларк и Кристофер Деппман, два нейробиолога из Университета Вирджинии, написали редакционную статью в журнале Nature , сопровождающую публикацию нового исследования. Назвав гарвардское исследование «увлекательным», Кларк и Деппман интригующе выдвинули гипотезу о том, какой именно эволюционной функции может служить этот вид вызванного стрессом поседения.
«Поскольку седые волосы чаще всего связаны с возрастом, они могут быть связаны с опытом, лидерством и доверием», — полагают участники дуэта. «Например, взрослые самцы серебристых горных горилл ( Gorilla beringei beringei ), у которых после достижения полной зрелости появляются седые волосы на спине, могут стать лидерами отряда горилл. Возможно, животное, которое перенесло достаточно стресса, чтобы «заработать» седые волосы, занимает более высокое место в социальном порядке, чем обычно отводится возрасту этого человека.”
Отдельно от этих академических эволюционных соображений, новое исследование проливает свет на то, как острый стресс может иметь прямое влияние на активность стволовых клеток. Открытие этого нового механизма, конечно, открывает путь к новым методам, которые могут предотвратить поседение волос, но, что еще более важно, исследование открывает двери для новых способов изучения воздействия стресса на другие органы тела.
«Точно понимая, как стресс влияет на стволовые клетки, регенерирующие пигмент, мы заложили основу для понимания того, как стресс влияет на другие ткани и органы тела», — заключает Сюй.«Понимание того, как наши ткани изменяются под воздействием стресса, является первым важным шагом к окончательному лечению, которое может остановить или обратить вспять пагубное воздействие стресса. Нам еще есть чему поучиться в этой области ».
Новое исследование опубликовано в журнале Nature .
Источник: Harvard Gazette
Признаки старения | Понимание генетики
Так что же делает наши волосы седыми? Вы не поверите, но у ученых пока нет ответа на такой простой вопрос! Раньше они думали, что меланоциты разрушают себя в процессе производства меланина.Когда меланоциты производят меланин, они также производят некоторые токсичные продукты жизнедеятельности. Со временем эти токсичные химические вещества могут накапливаться и повредить или убить меланоциты. Работа, проделанная тремя учеными из Гарвардской медицинской школы и Высшей медицинской школы Университета Хоккайдо в Японии, поставила эту теорию под сомнение. В ходе их работы возникла другая идея — задействованы стволовые клетки. Стволовые клетки? Разве это не те клетки, которые однажды могут вылечить болезнь? Один и тот же. Оказывается, те особые клетки, которые вырабатывают пигмент цвета волос (меланоциты), происходят из стволовых клеток.На полпути вверх по фолликулу, над луковицей, есть карман, в котором находятся стволовые клетки меланоцитов. Эти стволовые клетки превращаются в меланоциты, когда старые меланоциты отмирают. Итак, какое отношение стволовые клетки имеют к седым волосам? Помните, седина возникает, когда в волосах больше нет меланоцитов. Ни меланоцитов, ни меланина, ни седины. Идея состоит в том, что для создания новых меланоцитов нужны стволовые клетки. По какой-то причине со временем стволовые клетки не смогут заменить меланоциты, как раньше. Используя мышей, исследователи показали, что меланоциты отмирают не потому, что они производят меланин.Они также показали, что по мере взросления мышей у них становится меньше стволовых клеток меланоцитов, пока, наконец, когда у мыши не появляются седые волосы, у них их нет. И, наконец, они показали, что с возрастом у людей становится все меньше и меньше стволовых клеток меланоцитов. Исследователи решили использовать мышей для проверки своих идей, потому что у мышей волосяные фолликулы очень похожи на наши. Их волосы также становятся седыми с возрастом. Сначала исследователи изучили мышей-альбиносов. Мыши-альбиносы не производят меланин, но имеют меланоциты.Итак, если меланоциты альбиноса со временем исчезают, это не может быть из-за ядов, вырабатывающих меланин. И это именно то, что обнаружили исследователи. Мыши-альбиносы теряют свои меланоциты, даже если они не производят меланин. Ладно, это показывает, что старая теория терпит неудачу. Но является ли потеря стволовых клеток причиной потери меланоцитов? Похоже, может быть. Исследователи обнаружили, что стволовые клетки молодых мышей делятся и образуют новые меланоциты. Но со старыми мышами все было иначе.Чем старше становилась мышь, тем меньше в ней стволовых клеток. В какой-то момент там были только меланоциты и не было стволовых клеток. Как они могли это объяснить? Если по какой-то причине стволовые клетки начнут превращаться в меланоциты быстрее, чем производить новые стволовые клетки, вы получите именно такой результат. В конце концов у вас закончатся стволовые клетки, и останутся только меланоциты. Когда они вымрут, заменить их будет нечем. Отсутствие меланоцитов означает отсутствие меланина и седых волос. Хорошо, а что насчет людей? Наконец, исследователи изучили волосяные фолликулы человека.У людей в волосяных фолликулах есть незрелые меланоциты, похожие на стволовые клетки меланоцитов мыши. Они изучили волосяные фолликулы людей молодого, среднего и пожилого возраста. Они обнаружили, что молодые люди имеют большое количество незрелых меланоцитов. Однако у людей среднего возраста меньше незрелых меланоцитов, а у пожилых они полностью отсутствуют. Результаты исследований на мышах и людях показывают, что с возрастом стволовые клетки в наших волосяных фолликулах перестают производить новые меланоциты. Поскольку больше нет меланоцитов, которые производят цветной пигмент меланин, наши волосы становятся седыми.Хотя это интересные результаты, это всего лишь наблюдение. Они не объясняют, почему стволовые клетки в волосяном фолликуле не могут поддерживать себя в старости. Мы до сих пор не ответили на вопрос, запрограммировано ли старение в нашей ДНК или это связано со старением наших клеток. Может быть, наши стволовые клетки запрограммированы нашей ДНК, чтобы они начали умирать в определенное время. Однако эти результаты наводят на мысль о других признаках старения, которые мы видим в человеческих телах. В нашем организме много популяций стволовых клеток, которые делятся на клетки, выполняющие разные функции.Если все наши стволовые клетки перестают поддерживать себя по мере того, как мы становимся старше, это может объяснить другие признаки старения, которые мы видим в нашем организме. * Используется с разрешения. Иллюстрация Дайан Берк из фильма «Лучшие волосы». через химию »Пэта Мерфи, Exploring Hair Magazine, Vol. 22, No. 2, лето 1998 г., Exploratorium, Сан-Франциско, Калифорния.ученых подтверждают, что стресс действительно может сделать волосы седыми
Когда Я-Чие Сюй, профессор стволовых клеток и регенеративной биологии в Гарвардском университете и Гарвардском институте стволовых клеток, захотела выяснить, что именно заставляет волосы седеть, она начала с очевидного, хотя и анекдотичного, виновника: стресса.Есть хорошо известные исторические примеры связи между стрессом и поседением волос — причёска Марии-Антуанетты, как сообщается, побелела после того, как она была схвачена во время Французской революции, — и исследования даже связывают стресс у животных с поседением волос. Но впервые Сюй и ее коллеги выяснили биологическую причину, по которой стресс истощает пигмент волос.
В исследовании, опубликованном в журнале Nature , Сюй и ее команда сообщают, что процесс начинается с симпатической нервной системы, которая управляет всеми критическими телесными процессами, о которых мы никогда не должны думать — нашим пульсом, нашим дыханием и т. Д. а также такие вещи, как переваривание пищи и борьба с микробами.Он также отвечает за реакцию «бей или беги» — систему поведения автопилота, которая помогает нам распознавать угрозы и реагировать на них, прежде чем у нас действительно будет время подумать и обработать их. Симпатическая нервная система тесно связана с нашей реакцией на стресс, поэтому в этом отношении неудивительно, что она может иметь какое-то отношение к седеющим волосам.
Но реакция симпатической нервной системы на стресс, как правило, является крайней мерой, которая активируется только в критической ситуации, когда другие системы работают слишком медленно или дают сбой.Он не запускается, например, когда вы отстаете от проекта на работе или беспокоитесь о предстоящей публичной презентации. Из-за энергии, необходимой для включения реакции «бей или беги», было бы бессмысленно полагаться на нее в таких ситуациях. Для тех, кто не является экстренным стрессором, действуют другие процессы.
Поднимите себе настроение, подписавшись на руководство TIME по управлению стрессом и тревогой.
И именно здесь Сюй сначала сосредоточила свое внимание.Она подозревала, что если стресс действительно заставляет волосы седеть, то он, вероятно, работает через что-то вроде иммунной системы, которая может высвобождать клетки для атаки цветообразующих клеток в волосяном фолликуле; или вызывая выброс гормонов стресса, таких как кортизол, из надпочечников. Но похоже, что это не так. Она химически вызывала стресс у мышей, вводя им соединение, называемое резинифератоксином, которое повышало уровень гормона стресса у животных; Этот метод обеспечил надежный способ вызвать стрессовую реакцию по сравнению с другими стратегиями, которые исследовала команда, включая использование удерживающих устройств, наклон клеток с животными, увлажнение их подстилок и изменение условий освещения.У мышей без иммунных клеток и у мышей без надпочечников продолжалось преждевременное поседение после инъекций, имитирующих стресс.
Именно тогда Сюй обратился к симпатической нервной системе и обнаружил, что она может нанести необратимый вред популяции клеток, ответственных за окрашивание волос. «Мы были очень удивлены», — говорит она. «Симпатическая нервная система была бы последней системой, о которой мы думали. Мы знаем, что он активируется при стрессе, но вы обычно думаете об этом как о системе экстренной помощи, для реакции «бей или беги», которая, по крайней мере, временна и обратима после того, как угроза исчезнет.Но здесь мы обнаружили, что симпатическая нервная система может навсегда истощить всю популяцию стволовых клеток ».
Клетки, на которые нацелена симпатическая нервная система при стрессе, представляют собой группу цветообразующих стволовых клеток, обнаруженных глубоко в так называемой выпуклости волосяного фолликула, из которой растут все новые волосы. Эти клетки, называемые стволовыми клетками меланоцитов, становятся активными, когда в фолликуле начинает прорастать новый волос; Затем стволовые клетки меланоцитов начинают делиться и производить клетки, вырабатывающие пигмент, которые окрашивают стержень волоса по мере его роста.
Сюй обнаружил, что даже во время нормального стресса (не типа «бей или беги») симпатическая нервная система активна и вырабатывает химический норадреналин, который приводит к усиленному сокращению мышц, в том числе в сердце. В ответ на норэпинефрин стволовые клетки меланоцитов начинают производить больше, чем обычно выделяется пигмент, ошибочно считывая вызванный стрессом сигнал за тот, который сигнализирует о росте новых волос.В конце концов, их цветовой резервуар иссякает, и они больше не могут производить пигмент. «Стволовые клетки меланоцитов важны для поддержания вырабатывающих пигмент клеток в волосяном фолликуле, и только они могут это сделать. Как только они ушли, они ушли навсегда », — говорит Сюй. «Результат: волосы лишились цвета, стали седыми.
Связь между стрессом и нервной системой и клетками, производящими пигмент, может быть эволюционно законсервированной ассоциацией между различными видами — головоногие моллюски, включая кальмаров и осьминогов, также меняют цвет при стрессе.Работает ли что-то подобное (но наоборот) у млекопитающих и седых волос, пока не ясно, но эти результаты напоминают о том, что стресс широко влияет на организм и может работать так, как врачи до сих пор не полностью понимают. понимать. Понимание того, как стресс влияет на популяции стволовых клеток, которые засевают все клетки организма, от клеток кожи до клеток крови и волосков, может дать подсказки о том, как лучше справляться со стрессом и, возможно, даже стареть более здоровым образом. «Стресс — неизбежная часть современной жизни, но мы очень мало понимаем, как он влияет на биологию стволовых клеток и обмен тканей», — говорит Сюй.«Цвет волос — отличная отправная точка, потому что волосы так заметны и легко доступны. Но разные стволовые клетки и разные органы могут по-разному реагировать на сигналы симпатической нервной системы, и мы пока точно не знаем, как именно ».
Основываясь на этих открытиях, возможно, что в конечном итоге появится способ либо сохранить стволовые клетки меланоцитов, либо контролировать влияние симпатической нервной системы на их количество.Но на данный момент, Сюй говорит: «В данный момент лечения нет. В этой области предстоит еще много работы ».
Получите наш информационный бюллетень о здоровье. Подпишитесь, чтобы получать последние новости о здоровье и науке, а также ответы на вопросы о здоровье и советы экспертов.
Спасибо!
В целях вашей безопасности мы отправили письмо с подтверждением на указанный вами адрес.Щелкните ссылку, чтобы подтвердить подписку и начать получать наши информационные бюллетени. Если вы не получите подтверждение в течение 10 минут, проверьте папку со спамом.Свяжитесь с нами по [email protected].
Биотин и его благотворное влияние на седеющие волосы
С возрастом мы начинаем замечать множество изменений в нашем теле. Одно из таких изменений — наши волосы начинают седеть.Это происходит потому, что пигментные клетки в наших волосяных фолликулах начинают отмирать. Поскольку количество пигментированных клеток минимизируется, прядь волос теряет меланин, и прядь волос становится более прозрачной. В результате седые, серебристые или белые волосы.
Для многих, когда этот процесс происходит, вы готовы принять его с распростертыми объятиями. Для других вы ищете варианты продления процесса. Если вы хотите отогнать серый цвет, вот несколько советов, которые могут помочь. В этом журнале мы делимся Все, что вам нужно знать о биотине и его благоприятном влиянии на седеющие волосы .
Что такое биотин?
Звучит знакомо это имя? Наша подруга Амелия Джонсон делится Все, что вам нужно знать о биотине и его благоприятном влиянии на седеющие волосы прямо здесь. Биотин — это водорастворимый витамин, который относится к широкой группе витаминов B. Этот витамин также называют витамином Н.
.Организму необходим биотин для успешного преобразования питательных веществ в энергию. Кроме того, биотин имеет решающее значение для улучшения здоровья ногтей, кожи и волос.
Дефицит биотина можно обнаружить разными способами, в том числе по появлению чешуйчатой красной сыпи и выпадению волос. Хотя дефицит биотина встречается редко, прием добавок биотина имеет дополнительные преимущества, и он имеет решающее значение для улучшения здоровья и привлекательности ваших волос.
Что биотин делает для волос?
Биотин имеет много преимуществ. Он вызывает рост волос, лечит расстройства, связанные с выпадением волос, а также делает волосы густыми и укрепляющими.Одним из наших любимых полезных эффектов биотина является то, что он может обратить вспять преждевременное поседение волос. Вы знали, что это вообще возможно?
Кто не хочет сохранять естественный цвет своих волос, по крайней мере, когда они еще молоды и активны? Сегодня большинству людей не хватает знаний о том, что вызывает или запускает появление седых волос.
Исследования показали роль диеты в предотвращении или обращении вспять изменения цвета волос. Это исследование, опубликованное Медицинской библиотекой США, которое предполагает, что низкий уровень биотина вместе с фолиевой кислотой в организме может вызвать появление седых волос.
Биотин растворим в воде, а это значит, что ваш организм не накапливает его. По этой причине вы должны потреблять биотин ежедневно. Биотин в изобилии содержится в продуктах животного происхождения, таких как печень, яичные желтки, лосось и сыр. Веганские и вегетарианские источники включают листовую зелень, цветную капусту, сладкий картофель, дрожжи, грибы и орехи.
Для еще более качественного восстановления цвета волос необходимо сочетать добавку биотина с источниками инозита и витамина B-5. Зачем ждать появления седых волос, если их можно избежать с помощью простой диеты, богатой биотином, или добавок биотина? Помните, что молодой вид не ограничивается лицом, а цвет волос добавляет ему.
Средства по уходу за седыми волосами
Предположим на мгновение, что ваши волосы уже поседели или начали седеть. Нам нравится, когда женщина решает принять серый цвет. Седые волосы означают жизнь, полную опытов и мудрости. Однако не все седые волосы созданы одинаково. Когда их волосы начинают менять цвет, многие женщины замечают медный или желтоватый оттенок. Когда дело доходит до этого, здесь может действовать множество факторов.Желто-седые волосы имеют множество причин: от лекарств и пребывания на солнце до агрессивной воды и скопления волос.
Еще одна вещь, на которую следует обратить внимание, это то, что поседение волос связано не только с изменением цвета: это также изменение текстуры. У многих женщин волосы становятся грубыми и сухими по мере того, как они седеют. Поэтому, когда вы покупаете идеальные средства по уходу за волосами, вам также следует искать формулы, в которых особое внимание уделяется питанию и увлажнению. Выбрав шампунь, который заботится как о вашем цвете, так и о текстуре, вы станете на шаг ближе к роскошным серебряным локонам своей мечты.
Мы рекомендуем нашу коллекцию Iles Formula Signature. Помимо того, что наш шампунь, кондиционер и сыворотка отмечены наградами и содержат ингредиенты высочайшего качества, они также обеспечат вам более сильные, здоровые и сияющие седые волосы. Наш шампунь идеально подходит для состарившихся седых волос, так как устраняет пожелтение, вызванное загрязнением и старением. Наш кондиционер мгновенно закрывает любой поврежденный волосяной стержень, в свою очередь мгновенно преобразуя поврежденные волосы в роскошную шелковистую текстуру.Наша Finishing Serum идеально подходит для вьющихся или гладких текстур и может наноситься на влажные или сухие волосы.
Независимо от того, решили ли вы использовать свой серый цвет или стереть его, мы предоставили вам советы, которые помогут вам добиться наилучших результатов. Какой ты предпочитаешь? Вы позволяете своему естественному серому сиять или всегда ищете способы скрыть его?
Если вы окрашиваете свой серый цвет и решили, что хотите, чтобы он вырос, попросите своего парикмахера добавить несколько бликов.Это поможет замаскировать контур роста, пока вы переходите в новое «я». Есть также тонеры, которые можно использовать для светлых участков, чтобы они лучше соответствовали вашему серому, серебристому или белому цвету.
Мы работали над этим сообщением с нашей подругой Амелией Джонсон из StayHealthyWays.com, чтобы предоставить вам эту информацию. Не забудьте поделиться с нами своим распорядком ухода за волосами, отметив нас в @ilesformula_hair и #ilesformula.
.