Как наказать парня за обиду — Отношения

Вы находитесь в ужасном состоянии. Вас бросил ваш парень, он разрушил все, во что вы верили, на что надеялись. Если этот человек повел себя подло и цинично, оскорбил своим поведением, выставил на посмешище, то больно вдвойне. И вы решились отомстить парню. Хотите, чтобы он перенес хотя бы толику того, что пришлось пережить вам? Ну что же, понять можно. Главное, чтобы в пылу мщения, вы не вошли во вкус и не наделали глупостей. Важно вовремя остановиться, сказать себе «Стоп!».

В каких случаях мстить не стоит

На этот шаг часто решаются женщины, которые все еще любят мужчину. Они не могут простить ему того, что он разрушил их планы на счастье и теперь делят свою жизнь с другой. Это банальная ревность и обида. Обратите внимание, может у него еще остались намеки на то, что он также продолжает сохнуть по вам. Если и так, то лучше не мстить, а попытаться наладить отношения, подтолкнуть его к действию, позволяющему вернуть былую гармонию.

Второй момент – не нужно мстить, если он обидел вас нехотя, невольно. Так тоже бывает, многие из нас становятся жертвами обстоятельств. Возможно, его подставили, или он был введен в заблуждение.

Вы сами стали жертвой своих же фантазий. Вспомните, разве он предлагал вам дружбу, любовь? С самого начала вы не давали ему прохода, преследовали повсюду. И когда взяли измором, он нехотя начал с вами отношения. Логичным результатом стал его уход, увлечение другой девушкой. И это нормально, ведь он вас не любил и ничего не обещал. Получается, что вы отомстили себе сами сложившейся ситуацией. На кого теперь обижаться? Только на себя. И мстить этому парню не за что, отпустите и больше не преследуйте. Возьмите себя руки!

Перед тем как мстить – сто раз подумайте

Совсем недавно в вашей паре все было хорошо. Казалось, что все вокруг любуются вашими искренними и нежными отношениями. И наступил момент, когда вы узнали о его неверности, нечестности. В этом случае месть, конечно, имеет под собой основания. Но стоит ли наказывать обидчика за то, что он сделал с вами? Нельзя сказать, что желанием отомстить горит какая-то маргинальная часть женского пола. Практически все девицы и дамы, которых обманули и обидели, вырисовывают в своих мыслях самые изощренные методы возврата боли. Да, месть это и есть возвращение предательства, боли, унижения. Нам хочется, чтобы он испытал то же самое, что и мы. Чтобы валялся в коленях и вымаливал прощения.

Главное для начала – остыть. Нельзя думать о мести в пылу горячности, в момент всплеска эмоций, когда на душе больно и противно. Переждите хотя 1-2 недельку. Лучше всего уехать и желательно на отдых. По возможности отправьтесь к морю, в загородный пансионат и дышите свежим воздухом, знакомьтесь с новыми людьми, «разбавляйте» свою жизнь. Свежие лица, интересные беседы, развлечения и расслабление принесут позитивные впечатления и успокоят накаленные страсти в вашей душе.

И вот тогда подумайте, а стоит ли он того, чтобы тратить силы и нервы на его наказание.

Получите ли вы облегчение? Конечно, все психологи утверждают, что подавлять негативные эмоции категорически нельзя. Срывать их на своих близких и родных тоже не стоит – они ни в чем не виноваты. Единственный человек, кто заслужил ваших нападок – он, тот, кто сделал больно и обидел. Но и тут нужно подумать, как отомстить.

Как мстить не нужно

Перед тем, как расписать для вас самые лучшие и действенные методы наказания обидчика, предлагаем изучить то, на что никогда нельзя решаться.

• Не наносить телесных травм.
• Не наказывать соперницу.
• Не думать о суициде.
• Не проклинать и не бегать по бабкам.
• Не портить его имущество.
• Не портить имущество соперницы.

Месть должна быть красивой

Итак, все плохие методы, которые способны разрушить не только его, но и вашу жизнь мы уже отмели. Теперь перейдем к списку, в котором будут отражены весьма изящные и действенные способы наказания. На первый взгляд они кажутся слишком мягкими, но это только на первый взгляд. Ведь мы же решили мстить красиво и с умом, а значит, должны набраться терпения. Действуйте, и как в китайской пословице, ждите на берегу реки «труп» своего обидчика. Не стоит понимать буквально, «труп» в переносном значении.

Не вздумайте ему звонить, и вообще, смените номер своего мобильного телефона. Мужчины только делают вид, что ни на что не реагируют. В душе он надеется, что вы все еще сохнете по нему и будете обрывать его телефон. Только представьте себе, какое разочарование его ждет, когда наступит полное молчание. Вам конечно в это время будет очень тяжело, у вас будет «гореть», возникнет скука, тоска по любимому. Ничего – терпите. У него сейчас более неопределенное состояние.

Не вздумайте сидеть дома. Но и не общайтесь со своим бывшим в одной компании. Лучше заведите новых друзей, иначе он подумает, что вы нарочно пытаетесь с ним лишний раз встретиться. Но связи с приятелями не теряйте. Пусть они рассказывают ему, что с вами все хорошо, ритм жизни не меняли, отлично проводите время, не скучаете и не рыдаете в подушку.

Игнорируйте его присутствие. Даже если и пришло приглашение от общей подружки на день рождения, идите смело и ничего не бойтесь. Сейчас расскажу очень интересную ситуацию, которая поможет вам красиво и изящно отомстить обидчику.

Галина и Саша начали встречаться примерно за неделю до того, как он увлекся другой девицей. Знакомы уже давно, но вот вроде начали налаживаться отношения. Каждый день он приходил в гости, приглашал на прогулку, дарил цветы. Все говорило о том, что парень влюблен и желает развивать отношения. Нельзя сказать, что Галя горела желанием, но все же в душе ощущала к нему симпатию. Итак, были и поцелуи, и ласки, благо до постели не дошло.

И тут, у общих друзей свадьба. Естественно, наша героиня была уверена, что Александр будет её кавалером, вроде как начали встречаться. Но нет, как только появилась блондинка со стороны родственников жениха, он тут же забыл о существовании Галины. Была неприятно. В мыслях Галя полагала, как хорошо, что у нас не зашло далеко, а то чувствовала бы себя оплеванной.

Так вот, в завершении свадебных торжеств, Саша и Блондинка ушли вместе в один номер гостиницы. Второй день свадьбы проходил на даче у друзей. Долго Галина думала, ехать, не ехать. А потом плюнула и решила, что такой бабник и ничтожество как этот Сашка не стоит того, чтобы она отказывалась от отдыха и общения с друзьями.

Приехав на место, она решила – не будет даже смотреть в сторону ловеласа. Саша появился с блондинкой, они нежно шептали что-то другу на ушко. Галина – ноль внимания. Более того когда чокались бокалами, она улыбалась, вместе со всеми протягивала руку, но не смотрела обидчику в глаза. Примерно через 2 часа после начала банкета, он не выдержал и начал бегать за нашей героиней. Более того, встал перед ней на колени.

Казалось бы, что же она такого сделала? Игнорировала – а это самый сильный удар по мужскому самолюбию. Конечно, она не дала ему второй шанс, но и блондинка бедняжка была брошена. Через 9 месяцев у нее родился мальчик. А Саша женился на простой и скромной девочке, но не сложилось и он спился.

Станьте счастливой и успешной девушкой. Пожалуй, это настоящий «апперкот» по бывшему. Ему трудно будет мириться с тем, что после расставания с вами вы ни в чем не нуждаетесь, наслаждаетесь жизнью, можете себе позволить все что угодно. И конечно, его будет больно ранить одна только мысль о том, что вы полюбили и это чувство взаимно. Как всего этого достичь? Да все просто:

• Займитесь собственным саморазвитием. Учитесь, ищите интересную работу, растите по карьерной лестнице. Работа и учеба помогут отвлечься от тяжелых мыслей и очень скоро полностью их растворят.
• Увлекитесь каким-нибудь хобби. Запишитесь на курсы, в студии, танцуйте, пишите стихи, пеките торты.
• Придет момент, когда ваша месть превратиться в выгодное занятие, и тогда, вам совершенно будет безразлично, что чувствует бывший. Разве что прикольно наблюдать за его выражением лица, когда вы, словно бабочка, будете выпархивать из собственного кабриолета.

Встретьтесь и поговорите с его новой пассией. Перед этим удостоверьтесь, что это нормальный, адекватный человек, а не какая-то истеричка и дурочка. Расскажите ей в подробностях, что это за человек, ваш бывший. Возможно, вы таким образом оградите от обид и боли еще одну жертву ловеласа. Также расскажите ей о его секретах, которые он тщательно скрывает от новых подружек. Скорее всего, если она понимающий человек, беседа поможет сделать правильные выводы и отпугнет девицу.

У вас в телефоне остались его сообщения, а электронной почте нежные письма.Отправьте их текст на телефон новой возлюбленной. Вне зависимости от того, сколько им лет, скандал предстоит серьезный. Любая женщина продолжает ревновать своего мужчину к его прошлому. А если невозможно доказать, когда написано послание, то обязательно вспыхнет конфликт.

Воспользуйтесь достижениями современной технологии. Зарегистрируйтесь в одной из социальных сетей под новым именем, найдите бывшего и закрутите с ним виртуальные отношения. Вместо аватара необходима фотография сногсшибательной красотки (главное, чтобы не подставить другую девицу). Найдите снимок девушки, проживающей чуть ли не в другом уголке планеты. Она должна быть воплощением его желаний. Устройте будоражащую воображение переписку и маните парня в свои «сети». Тяните до последнего, возбудите его желание, вынудите назначить встречу. И когда настанет самый горячий момент, у вас есть несколько вариантов наказания:

• Отправьте все это его новой девушке. Пусть она знает, с каким бабником имеет дело.
• Назначьте свидание и разочаруйте своим появлением. Это действительно победа, потому что несколько месяцев был на вашем поводке.
• Резко прекратите переписку, указав на его недостатки в общении. Унизьте его достоинство.

Если у вас есть компромат на парня – используйте. Как правило, при длительных отношениях мужчины перестают быть осторожными, могут о чем-то проболтаться, плохо спрятать свои документы и т.д. А женщины народ любопытный, обязательно что-нибудь да пронюхают. Отличный вариант сохраненные видеозаписи его неправильного поведения, плохого отношения к коллегам и т. д. Для карьериста или зависящего от босса человека это бомба, взрыв которой разрушит все его планы.

Изощренный, но дорогостоящий способ – испортить отдых бывшего. К нему обычно прибегают состоятельные девицы или дамы. Нужно как следует подготовиться и приобрести путевки на двоих (для него и его новой пассии). Желательно на курорт в какой-то экзотической стране. Ну, вы же знаете его предпочтения и не ошибетесь с выбором. И как только парочка окажется в пункте назначения, должны тут же начаться многочисленные и серьезные проблемы. Сюда относится отсутствие мест, путаница с номерами, плохое питание, нет билетов на самолет, или они попросту не оплачены.

Конечно, без вовлечения в этот процесс турагента невозможно, но попытаться с ними связаться все-таки стоит. При этом не стоит, чтобы ваш бывший знал, от какой компании пришла путевка, пусть это будет выдуманная фирма, а на втором конце телефона будете отвечать немного измененным голосом. Главное – чтобы несчастным отдыхающим не нанесли физического урона.

Разместите в сети Интернет объявления разного характера. Например, доставка пиццы, или ремонт автомобилей, срочный ремонт компьютерной техники и т.д. И конечно, везде укажите его номер телефона. Нескончаемый поток звонков приведет его в бешенство. Более изощренный способ – оставить его номер телефона на сайте знакомств для лиц с нетрадиционной ориентацией.

В сети Интернет существует миллион различных групп. Среди них есть и те, что помогают отомстить обидчику девушки. Пусть звонят вашему бывшему и подставляют его перед новой возлюбленной. Эффект гарантирован.

Меняйте свой статус, но не описывайте свое положение. То есть, такие мелкие и незатейливые фразы, типа «У меня обалденный маникюр», «Девочка сделала отличную завивку», «Котик поцарапал диван» будут попросту выводить бывшего кавалера из себя. Описанное указывает на то, что у вас нет намерения привлекать его внимание, и в тоже время, обращаете внимание на всякие глупости. А это значит, что вы совершенно спокойны, беззаботны и не страдаете от одиночества.

Заставьте его снова в вас влюбиться, и потом, конечно, бросьте его. Для этой мести понадобиться время. После предательства, возьмите тайм-аут, не показывайтесь ему на глаза минимум месяц. За это время вы должны полностью преобразиться, стать краше, стройнее. Обратитесь за консультацией к визажистам. А потом, как бы нечаянно, столкнитесь с ним на вечеринке у друзей или в кафе. Будьте уверены, он будет ошарашен вашей красотой и сразу же пожалеет, что расстался с вами. Было бы неплохо, если бы рядом с вами крутились желающие добиться свидания. Для начала, общайтесь с ним, даже можно кокетничать, флиртовать. Обнадежьте обидчика, пусть размечтается. И в самый «интересный» момент, бросьте его, указав на недостатки в умственном и физическом плане. Вот это месть, так месть!

Может действовать далее. Согласитесь с ним на свидание, пусть оно будет проходить в какой-нибудь гостинице. Когда он пойдет в душ, выкиньте его вещи за окно, а сами спокойно отправляйтесь домой. Или еще хуже, предложите ролевые игры, привяжите парня к кровати, конечно в голом виде. И идите своей дорогой. Пусть его в таком положении обнаружит горничная. Она обязательно позовет свои коллег полюбоваться на горе-ловеласа, сделает пару снимков на телефон, хотя у вас они уже есть. Выставляйте в сеть – пусть любуются все кто хочет.

Заставьте его ревновать. Заведите легкий роман, без обязательств. Вам нужно переключить свое внимание на другого человека. Пусть бывший узнает об этом. Если полагаете, что ему все равно – ошибаетесь. Мужчины собственники и в мечтах надеются, что вы проливаете по нему слезы и никого не хотите видеть. Нет, вы нужны, за вами ухаживают, вас добиваются. И это будет больно!

Исполните давние желания. Вспомните, о чем вы совместно мечтали, когда были еще парой. Может, хотели поехать на какой-то курорт, или посетить концерт любимого музыканта. Исполните эту мечту для себя. Если раньше не получалось накопить деньги, найти время, теперь вы позволяете себе все что хотите. Не забывайте выкладывать снимки со светящимся от удовольствия лицом в социальные сети. Так он поймет, что не настолько вы его и любили, раз не постарались до разлуки сделать ему приятное.

Напишите письмо, полное кокетства и флирта и как бы, нечаянно, отправьте на его номер. Естественно, он ответит, а вы дадите понять, что было предназначено не для него. И обязательно извинитесь перед ним за эту оплошность. Но повторять действие не категорически, иначе раскусит.

Сделайте ему больно. Когда узнаете о том, что он променял вас на другую, назначьте встречу. И расскажите, глядя ему в глаза, что рады, что так вышло, потому что никогда его не любили, но только не знали, как ему об этом сказать. А так, все разрешилось само собой. И пожелайте ему счастья, и как бы, кстати, дайте совет, пусть убедится, что эта девушка его действительно любит. Удар по самолюбию будет как нельзя самый точный.

Ваш бывший обожает свой автомобиль? Здесь вообще нет ничего сложно. Один раз накапайте валерьянки, кошки не будут слезать с капота и поцарапают всю краску. Или насыпьте пшеничку, пусть птички поклюют, заодно оставят миллионы дырочек на поверхности машины.

Не рвите контакты с его матерью. Если женщина к вам хорошо относится, продолжайте общаться, ведь она ни в чем не виновата. Также через нее он будет узнавать о том, что у вас все хорошо, общение с его родными не доставляет дополнительной боли. Вы отлично себя чувствуете, у вас новый роман (даже если это не так), интересные увлечения.

Мама бывшего всегда расскажет, как на самом деле дела у её непутевого сыночка. То же самое касается и других членов семьи парня. Его сестра, братишка не должны стать вашими врагами. Продолжайте с ними созваниваться, конечно, лучше чтобы инициатива исходила от них.

Месть с интимным «душком»

Далее мы представим на обозрение способы наказания обидчика, на которые осмелится не каждая девица. Но если он вас действительно унизил и оскорбил, да еще и выставил на посмешище, пусть «довольствуется» тем, что заслужил.

• Самое важное для мужчины – это его репутация сексуального характера. И для того, чтобы его наказать, нужно не мешкая рассказать подружкам, почему вы от него «ушли». Просто у него проблемы с «мужским достоинством». Оно или слишком маленькое, или у парня банальная импотенция. Можете даже подробно по возмущаться, как вам было неудобно, когда он покупал виагру перед вашим очередным уединением. И не забудьте вернуть ему флакончик с этим препаратом при друзьях со словами, «На, мне твоего не надо!». От такого позора он долго не отделается.
• Вы расстались, потому что он скрывает свою истинную сексуальную ориентацию. А вы были всего лишь прикрытием, но все надоело. С обиженным и разочарованным лицом поделитесь о том, как вам изменял с мужчинами, выпрашивал нижнее белье, и вместо того, чтобы встречать вас с работы, развлекался в любимом гей-клубе. Но рассказывать нужно очень убедительно. С мельчайшими подробностями, описанием его отговорок и признаний, с визуализацией своих выдумок. Только так поверят.

Мы перечислили для вас самые безобидные и легкие методы наказания человека, который вас обидел, предал, унизил, оскорбил. Мы ни в коем случае не утверждаем, что даже легкие способы мести должны иметь место в жизни обиженной девушки. Главное наказание – у него впереди. Поверьте, нанося обиду и боль человеку, который не сделал тебе ничего плохого, любил и верил, большой грех. Законы природы такие вещи не оставляют без внимания. Словно бумеранг все вернется, причем в самый неожиданный момент, неожиданным образом. А вам нужно идти своей дорогой и благодарить судьбу за то, что вовремя отделались от обманщика и манипулятора. Было бы куда хуже, если бы он стал вашим мужем и мучил всю жизнь своими похождениями.

Всем пока.

Источник: zen.yandex.ru

Причины плохого отношения

• Считает себя самым главным, кому должны прислуживать окружающие;
• Сравнивает свою девушку с другими, находя в посторонних хорошие качества, которые отсутствуют у своей;
• Не соответствие реальности с его иллюзорными мечтами;
• Личностный характер. С самого детства был зациклен только на себе, от чего во взрослой жизни не имеет интереса к собственной супруге;
• Женщина не уважает сама себя. Женщина перестает следить себя после выхода замуж, запускает себя. Наблюдая подобную картину, мужчине не хочется оставаться с такой женщиной.

Замена скандала диалогом

Нужно стараться не доводить до двух крайностей мужчину:

1. Избегайте конфликтных ситуаций. Многие девушки любят устраивать скандалы на пустом месте и при этом винить во всем свою второю половинку.
2. По достижению принятия молодым человеком своей вины. Начинается манипулирование им.

За обиду, которую она когда-то получила, расплачивается мужчина в настоящем. Женщина устраивает себе комфортные условия для существования с корыстных побуждений. В действительности, для сохранения отношений, лучше провести откровенный диалог. Без выплескивания грязи и эмоций на партнера.

Мужчины хорошо усваивают спокойную речь, крики и скандалы в большинстве случаев проходят мимо ушей.

Выплеск негатива

Ни в коем случае не скапливайте и не подавляйте в себе обиды. Они скапливаются в вас, и в один прекрасный момент произойдет переполнение и взрыв, где вы не просто захотите отомстить или приструнить его, а сделать, что ни будь похуже. Лучше всего, успокоиться и постараться разобраться в произошедшей ситуации.

Необходимо понять:

1. На самом ли деле, ваш партнер желал вас оскорбить или проявить неуважение к вам? Если он вспылил из-за плохого или тяжелого дня, без умысла сорвалась фраза на фоне эмоционального стресса, не от того что он хотел вас действительно обидеть. То лучше сделать вид, что ничего не произошло, чем превращать все в серьезный конфликт.
2. Если девушку действительно задела фраза за живое, и вы хотите наказать мужа. Лучше перед этим поговорить с ним и постараться объяснить, что вас не устраивает, что такое общение не приемлемо с вами.

Важно! Практически каждая женщина обижается на своего мужа, и начинает пилить ему мозг из-за пустяка, чем провоцирует конфликт. Старайтесь избегать ссор из-за мелочей. Учитесь различать, реальные обиды от слов и поступков, которые не несли в себе злого умысла.

Советы психологов

Как проучить мужа? Прежде чем перейти к действиям. Разберитесь, насколько серьезен был его проступок. Если он не моет кружку, одни методы подойдут, если вы застали его за изменой, то здесь стоит по полной программе.

Совет первый

Как бы это абсурдно не звучало, но одним из лучших наказаний является проявление любви. Я согласна, что трудно проявлять любовь, когда хочется прибить его. Но, опираясь на мнение психологов. Они говорят, что мужчина сильно начинает терзать себя в душе после измены. И в момент, когда вы будете проявлять к нему любовь и заботу, он начнет поедать себя изнутри, за то, что осмелился так с вами поступить.

Совет второй

Мужчину будет овладевать желание оценить ситуацию, взвесить положительные и отрицательные моменты случившегося. Это поможет, если это был единственный раз, когда он позволил себе подобную выходку. Если он частенько ходит «налево», то на мой взгляд лучше отпустить его на все 4 стороны.

Совет третий

Воспользуйтесь его ревнивостью. Данный способ вам подойдет, если муж все еще питает к вам искрение чувства. Главное не переусердствовать. Лучше всего поступить мудро и не искать на самом деле знакомства на стороне, не уподобляйтесь ему. Вы должны суметь обхитрить муженька. Станьте актрисой, примите образ, что у вас кто-то есть. Вы не будете брать грех на душу, и муж ни чем не сможет вас упрекнуть. Ваша задача состоит в том, что бы он начал сам себе трепать нервы. Что заставит его забыть о своей любовнице и переключиться на внимание к вам.

Совет четвертый

Проявите свое безразличие. Начните временами игнорировать своего мужа, а когда решите ответить на его вопросы. Отвечайте сухо, четко и по делу. Это сильно напрягает их нервную систему.

Совет пятый

Когда вы куда-то направляетесь, забудьте о полном донесении всех своих действий супругу. Если мужу будет наплевать, и он начнет поступать подобным же образом, то зачем вам такой мужчина рядом? Поживите некоторые время с родителями или у друзей и поразмышляйте, как поступить дальше.

Женские варианты мести

Девушки создания злопамятные, рано или поздно они прибегнут к наказанию.

• Игра молчанка. Девушки перестают разговаривать, что парня очень сильно бесит;
• Уйти переночевать к подругам;
• Зеркальное поведение, начинайте относиться так же к нему, как он относится к вам;
• Избегайте интимной близости с парнем;
• Перестаньте создавать уют в квартире, пусть сам о себе и о жилище заботится;

Если адекватно посмотреть на ситуацию, то чаще всего мы сильно драматизируем и преувеличиваем сложившиеся моменты. Но если, вас действительно оскорбляют и ни во что не ставят, необходимо принимать меры. Постарайтесь вначале с ним поговорить, разрешить все мирным путем. Если вы уже не можете терпеть, и он вам сильно насолил. Подумайте о последствиях, которые могут наступить, если вы проучите мужа. Напишите ваше мнение в комментариях, как, по-вашему, нужно поступить, когда возникает желание проучить?

Источник: Plachu.net

Причины плохого отношения

• Считает себя самым главным, кому должны прислуживать окружающие;
• Сравнивает свою девушку с другими, находя в посторонних хорошие качества, которые отсутствуют у своей;
• Не соответствие реальности с его иллюзорными мечтами;
• Личностный характер. С самого детства был зациклен только на себе, от чего во взрослой жизни не имеет интереса к собственной супруге;
• Женщина не уважает сама себя. Женщина перестает следить себя после выхода замуж, запускает себя. Наблюдая подобную картину, мужчине не хочется оставаться с такой женщиной.

Замена скандала диалогом

Нужно стараться не доводить до двух крайностей мужчину:

1. Избегайте конфликтных ситуаций. Многие девушки любят устраивать скандалы на пустом месте и при этом винить во всем свою второю половинку.
2. По достижению принятия молодым человеком своей вины. Начинается манипулирование им.

За обиду, которую она когда-то получила, расплачивается мужчина в настоящем. Женщина устраивает себе комфортные условия для существования с корыстных побуждений. В действительности, для сохранения отношений, лучше провести откровенный диалог. Без выплескивания грязи и эмоций на партнера.

Мужчины хорошо усваивают спокойную речь, крики и скандалы в большинстве случаев проходят мимо ушей.

Выплеск негатива

Ни в коем случае не скапливайте и не подавляйте в себе обиды. Они скапливаются в вас, и в один прекрасный момент произойдет переполнение и взрыв, где вы не просто захотите отомстить или приструнить его, а сделать, что ни будь похуже. Лучше всего, успокоиться и постараться разобраться в произошедшей ситуации.

Необходимо понять:

1. На самом ли деле, ваш партнер желал вас оскорбить или проявить неуважение к вам? Если он вспылил из-за плохого или тяжелого дня, без умысла сорвалась фраза на фоне эмоционального стресса, не от того что он хотел вас действительно обидеть. То лучше сделать вид, что ничего не произошло, чем превращать все в серьезный конфликт.
2. Если девушку действительно задела фраза за живое, и вы хотите наказать мужа. Лучше перед этим поговорить с ним и постараться объяснить, что вас не устраивает, что такое общение не приемлемо с вами.

Важно! Практически каждая женщина обижается на своего мужа, и начинает пилить ему мозг из-за пустяка, чем провоцирует конфликт. Старайтесь избегать ссор из-за мелочей. Учитесь различать, реальные обиды от слов и поступков, которые не несли в себе злого умысла.

Советы психологов

Как проучить мужа? Прежде чем перейти к действиям. Разберитесь, насколько серьезен был его проступок. Если он не моет кружку, одни методы подойдут, если вы застали его за изменой, то здесь стоит по полной программе.

Совет первый

Как бы это абсурдно не звучало, но одним из лучших наказаний является проявление любви. Я согласна, что трудно проявлять любовь, когда хочется прибить его. Но, опираясь на мнение психологов. Они говорят, что мужчина сильно начинает терзать себя в душе после измены. И в момент, когда вы будете проявлять к нему любовь и заботу, он начнет поедать себя изнутри, за то, что осмелился так с вами поступить.

Совет второй

Мужчину будет овладевать желание оценить ситуацию, взвесить положительные и отрицательные моменты случившегося. Это поможет, если это был единственный раз, когда он позволил себе подобную выходку. Если он частенько ходит «налево», то на мой взгляд лучше отпустить его на все 4 стороны.

Совет третий

Воспользуйтесь его ревнивостью. Данный способ вам подойдет, если муж все еще питает к вам искрение чувства. Главное не переусердствовать. Лучше всего поступить мудро и не искать на самом деле знакомства на стороне, не уподобляйтесь ему. Вы должны суметь обхитрить муженька. Станьте актрисой, примите образ, что у вас кто-то есть. Вы не будете брать грех на душу, и муж ни чем не сможет вас упрекнуть. Ваша задача состоит в том, что бы он начал сам себе трепать нервы. Что заставит его забыть о своей любовнице и переключиться на внимание к вам.

Совет четвертый

Проявите свое безразличие. Начните временами игнорировать своего мужа, а когда решите ответить на его вопросы. Отвечайте сухо, четко и по делу. Это сильно напрягает их нервную систему.

Совет пятый

Когда вы куда-то направляетесь, забудьте о полном донесении всех своих действий супругу. Если мужу будет наплевать, и он начнет поступать подобным же образом, то зачем вам такой мужчина рядом? Поживите некоторые время с родителями или у друзей и поразмышляйте, как поступить дальше.

Женские варианты мести

Девушки создания злопамятные, рано или поздно они прибегнут к наказанию.

• Игра молчанка. Девушки перестают разговаривать, что парня очень сильно бесит;
• Уйти переночевать к подругам;
• Зеркальное поведение, начинайте относиться так же к нему, как он относится к вам;
• Избегайте интимной близости с парнем;
• Перестаньте создавать уют в квартире, пусть сам о себе и о жилище заботится;

Если адекватно посмотреть на ситуацию, то чаще всего мы сильно драматизируем и преувеличиваем сложившиеся моменты. Но если, вас действительно оскорбляют и ни во что не ставят, необходимо принимать меры. Постарайтесь вначале с ним поговорить, разрешить все мирным путем. Если вы уже не можете терпеть, и он вам сильно насолил. Подумайте о последствиях, которые могут наступить, если вы проучите мужа. Напишите ваше мнение в комментариях, как, по-вашему, нужно поступить, когда возникает желание проучить?

Источник: Plachu.net

Как наказать мужчину за неуважительное отношение?

Мудрые и опытные форумчанки, помогите советом! Мой ГМ выбивает меня из равновесия. То он нежен и страстен, звонит по 10 раз в день, называет ласковыми словами, то меняется до равнодушного состояния. Объясню. Мы встречаемся 4 года, жили у меня 2 года. Замуж я не спешу, как уже побывала там и хотела просто пожить с любимым без росписи, чтобы понять, подходим ли мы в быту. И вот мы недавно сильно повздорили (из-за того, что мне нужно его внимание, а не проводить одной или с подругами выходные), а он — то на работе, то на подработке, то маме помогает. Мне 31 год, ему — 35. В общем, он собрал необходимое и ушел к маме (такое тоже было не раз — излюбленный метод). Я попыталась сразу пойти на перемирие (без пауз и молчания)- признала свои ошибки, хотя их было не так уж много, но я готова тогда была все взять на себя, лишь бы вернулся, просила прощения, плакала? Не могла есть даже 2 дня. Так ужасно было ложится в постель, где подушка пахла им… Но ни мои слезы, ни мои извинения должного результата не произвели. Трубка либо не бралась, либо звонки скидывались, либо сердито говорилось «Я занят», а перезванивал только часа через 4. Это при том, что раньше перезванивал максимум через полчаса. Да, еще сказал, что то, что ко мне испытывает — уже любовью назвать нельзя, что нет взаимопонимания и т.д. и т.п. Я все проглотила, перестала плакать, начала привыкать спать одной и быть одной. Но звонила по-прежнему, только уже не часто — раза 2 в день. Пригласила его как-то на ужин — пришел, был обалденный секс, при том, что не моя была инициатива, меня просто взяли на руки и понесли в постель. Но теперь ни одного ласкового слова он мне не говорит, хотя в постели настолько нежен, что редко таким был, даже когда все было хорошо. Теперь он через день-два приезжает после работы ко мне. Мы очень романтично занимаемся любовью, но…. потом он встает, целует и уходит к маме ночевать, даже если это 2 часа ночи. Я же не могу его насильно удерживать? Он потом звонит и говорит, что уже доехал к маме, говорит «Спокойной ночи, Пока». Но без слова «Целую». Может это и мелочь, но когда отношениям 4 года и всегда говорилось это слово при любом разговоре, то очень заметно, что теперь оно не произносится. На следующий день он опять не звонит, а когда я звоню — «Я занят». И долго не перезванивает. Вот сейчас полночь, а я в последний раз звонила ему в 7 вечера — он сказал, что «Занят — перезвоню позже». И где это позже? То, что он так долго на работе — я тоже объясню — он работает личным водителем олигарха, который зависает до 2-4 ночи в ресторанах. Да, работа не из приятных, но все-таки есть свободное время, не все время же за рулем без перерывов. Но почему-то теперь он для меня его редко находит. Хотя для других он так сильно не занят. И если звонят — то общается или быстро перезванивает (есть подтверждения). Так вот, к чему я подняла эту тему… Он знает, что когда позвонит — я всегда отвечу, и никогда не скажу, что занята и не буду перезванивать. Может надо что-то поменять? Знаю, что он ревнует меня, чуть что. И если ко мне приезжают гости с ночевками, то он забывает про маму и тут же хочет ночевать со мной. А когда все уезжают, проходит время — и опять ведет себя неуважительно. Как можно «подыграть», чтобы показать ему его же поведение? Ведь что наша жизнь — игра! Просто у меня очень плохо получается играть в отношения (хотя по натуре я — лидер), но вижу, что надо так сделать, потому, что иначе он так и не поймет, как это неприятно и жестоко. Спасибо.

Как проучить своего парня за враньё, обиду, невнимание. Советы психологов: Как проучить мужа

Жизнь нередко преподносит неприятные сюрпризы, когда человек, ещё недавно бывший близким и любимым, причиняет сильную боль своей подлостью или . Или просто по недомыслию походя ранит своим равнодушием, забывчивостью или рассеянностью.

Нужно ли в таких случаях предпринимать серьёзные ответные шаги, пытаясь по-настоящему отомстить мужчине ? Или достаточно смешного розыгрыша, служащего намёком на исход терпения и нежелание впредь наблюдать разбросанные по всему дому носки и не вынесенный с вечера мусор? А может, самая справедливая и логичная реакция на чужие ошибки и проступки – это великодушное прощение и ледяное игнорирование былого объекта своих самых нежных чувств?

Обманутой и оскорблённой женщине допустимо гореть желанием отомстить мужчине, мечтая сделать так, чтобы на своей шкуре прочувствовал всю гамму пережитых ею чувств: от жгучей испепеляющей обиды до страстной обжигающей ненависти.

Дина: «Конечно, мы все вроде бы культурные и образованные люди, исповедующие идеалы гуманизма. Но не зря ведь прижилась в веках народная мудрость «с волками жить – по-волчьи выть». Иногда просто необходимо объясниться с человеком на том языке, на котором он привык разговаривать, а иначе нет никакой надежды, что он тебя поймёт.

Однажды я отомстила бывшему супругу с особо изощрённой жестокостью, щедро насыпав сахару в бензобак его новенькой иномарки. Предварительно я узнала, что инжектор не подлежит восстановлению после такой варварской экзекуции. Кто-то меня, вероятно, осудит за такой шаг. А кто-то и посочувствует и скажет, что муж вместе со своей машиной легко отделался за своё поведение.

Потому что все восемь лет совместной жизни , пытаясь накопить на автомобиль, причём принципиально экономил не на пиве и сигаретах, а на мне с ребёнком. А после развода, когда я подала на алименты, он уволился с прежней работы, где платили белую зарплату, и устроился в частную фирму на минималку.

Всё-таки в глубине души меня одолевает чувство вины, да даже не столько вины, сколько гадливости какой-то от своего поступка. Лучше бы больше никогда не попадать в такие ситуации».

Ольга: «Я начала вредничать мужу в ответ на его издёвки. Выпив, он становился просто невыносимым, и я решила ответить тем же. Я ведь фармацевт, поэтому просто добавляла супругу в кефирчик, который он пил ежевечерне, такое слабительное, которое начинало действовать через двенадцать часов. И тайно ликовала, слушая потом мужнины жалобы, что он утром еле добежал до туалета на работе. И лицо при этом строила такое серьёзное, сочувственное – любо-дорого смотреть».

Месть – это непредсказуемое блюдо, при приготовлении которого следует понимать, что даже при условии строгого соблюдения его рецепта можно получить на выходе совсем иное кушанье с непредусмотренным вкусом и ароматом.

Ирина: «У моего благоверного однажды завелась подружка. Молодая и красивая. Не думаю, чтобы это серьёзно могло бы угрожать нашему браку, но я решила подстраховаться. Я в органах внутренних дел, и в моём подчинении немало симпатичных парней, и я предложила одному из них чуть приударить за девушкой – моей соперницей, если её можно так назвать. Рассказала, где и как с ней познакомиться, достала билеты на концерт, на цветы и конфеты.

Я надеялась проучить неверного мужа, чтобы ему неповадно было бегать за молодыми юбками. И чтобы было тоже обидно, что его променяли на молодого мальчишку. А всё завертелось нежданно-негаданно! Мало того, что девчонка бросила моего немолодого женатика, так она ещё в конце концов и вышла замуж за этого парнишку, которого я ей случайно присватала. Так что в выигрыше оказались все».

Зачастую месть обидевшему мужчине становится не самоцелью, а просто способом выпустить пар, выплеснуть , расслабиться и покачаться на волнах чуть превосходственного смеха человека, понимающего истинную соль нелепой или пикантной ситуации.

Светлана: «Сколько раз со мной такое случалось: обижусь, взорвусь и решу, что сейчас придумаю самую страшную и жестокую месть. А пройдёт пара часиков, и я понимаю, что дело не стоит серьёзных разборок, если только так, шуточек по мелочи – накрашенных ногтей на руках спящего мужа или устного обещания удалить все контакты из телефонной книги его мобильного.

Моя подруга однажды после расставания с бойфрендом заплатила за годовую подписку журнала под названием «Свиноводство», доставляемого на домашний адрес её бывшего. А коллега после ссоры с гражданским мужем отправила с его электронного адреса письмо мужниному шефу с несколько фривольным содержанием, изобилующим намёками на охватившую его нетрадиционную любовь».

Невинный розыгрыш над мужчиной может быть вполне законным способом посчитаться с ним за невнимание или забывчивость. Здесь главное – не перегнуть палку и не переусердствовать. Или даже не напугать до смерти!

Ксения: «О, я частенько стращаю своего бывшего мужа самой ужасной местью, которая может только придти в коварную женскую голову! Я обещаю вернуться в его жизнь и остаться в ней навеки!

Лариса: «Забавно читать про способы отомстить мужчине в женских журналах. Например, в случае отказа мужа носить купленную ему маечку со стразами и зайчиком из Плейбоя рассказать мужниным друзьям и сослуживцам про то, что у него имеется такая маечка. Или советы настоящей стервы насыпать на крышу мужниного авто крупы, чтобы птички от души отметились на машине. Но одно дело – советы из журнала, и совсем другое – реальная жизнь. Вот так поступишь, как учат в статьях или на форумах — а расхлёбывать потом придётся самой и в одиночку».

Анна: «Я не приветствую саму идею мщения, но недавно с удовольствием прочитала о довольно-таки изящном способе отомстить мужчине. Одна англичанка, несправедливо уволенная шефом, с которым её связывали и личные отношения, рассказала свою историю. Её сократили со службы якобы с целью сокращения издержек фирмы после закончившегося романа с боссом. Шеф отобрал у неё служебный автомобиль и велел оставить его в безопасном месте, чтобы позже фирма смогла его забрать.

И уволенная сотрудница нашла такое безопасное место – на платной стоянке лондонского аэропорта Хитроу, где стоимость часовой парковки обходится в семь фунтов. Предприятие спохватилось о своём автомобиле только через три недели, когда счёт за платную парковку превысил все разумные нормы. В результате босс, уволивший надоевшую подружку, также был уволен высшим руководством».

Иногда имеет смысл не торопиться отомстить мужчине любой ценой, навеки сжигая мосты и замарывая угольно-чёрной краской все связанные с ним воспоминания. Жизнь сама порой способна расставить всё по своим местам, наказав виновных и одарив невинно пострадавших справедливой сатисфакцией.

Лиля: «Я долго мучилась и придумывала, как бы мне отмстить своему молодому человеку. Почти год я вынашивала план мести, внешне ничем не проявляя своих намерений. Хотя это оказалась непростой задачкой, поскольку . Я решила не спешить, ожидая благоприятного момента. Зато когда этот час настал, я сумела его распознать и чуточку усугубить ситуацию, направив события в выгодное для меня русло.

Да мне и ничего особенного делать даже не пришлось: мой бывший сам всё сделал так, чтобы выглядеть в наихудшем для него свете для руководства. Я только чуточку помогла провидению – или оно помогло мне. И это была не столько моя субъективная месть, сколько объективная месть судьбы».

Вряд ли кто согласится, что источник подлинного счастья и настоящего душевного равновесия таится в осуществлении мести – выверенной, внимательно просчитанной, тщательно спланированной или спонтанной и инстинктивной. Месть не подарит искренней радости, она лишь на короткое время облегчит боль, оставив горькое послевкусье саднящей досады на свою злопамятность и несдержанность.

Жанна: «Лучший способ отомстить мужчине — демонстрация того, что мстить ему тебе совсем не хочется. Когда мужчина чувствует, что им , что он просто муха, от которой и отмахнуться-то лень, о! какое бешенство его охватывает, как он страдает оттого, что ты выше, спокойнее, что в твоей жизни есть что-то более важное и ценное, чем он. И в этой рефлексии, в этих страданиях — его наказание…

Но я бы не мстила еще и потому, что желание мстить очень мучительно для любого человека: лучше переживать и пережевывать свою обиду, чем придумывать способы какой-то ее компенсации. А уж когда мужчина и женщина начинают соревноваться в изощренности и многоходовости возмездия друг другу — и вовсе недоумеваешь: на что они тратят свою жизнь, если остыли друг к другу совершенно? Мстят мужчинам женщины, не уверенные в себе, или воинствующие ».

Катерина: «Просто забыть.
И отсечь всякую возможность дальнейшего контакта, причем любого. Очень эффективная вещь. По своему опыту знаю. Только забыть надо по-настоящему, а не для мести.

Месть — это нетерпение сердца: сидишь и ждешь результата, какой-нибудь реакции. А надо просто забыть, тогда эффект станет ошеломительным. Вот, правда, насладиться этим не придется, ибо он и его метания вкупе с желаниями и переживаниями становятся уже глубоко фиолетовыми».

Хорхе Луис Борхес: «Я не учу вас ни мести, ни прощению, ибо только забвение — месть, и только оно — прощение».

Мудрые и опытные форумчанки, помогите советом! Мой ГМ выбивает меня из равновесия. То он нежен и страстен, звонит по 10 раз в день, называет ласковыми словами, то меняется до равнодушного состояния. Объясню. Мы встречаемся 4 года, жили у меня 2 года. Замуж я не спешу, как уже побывала там и хотела просто пожить с любимым без росписи, чтобы понять, подходим ли мы в быту. И вот мы недавно сильно повздорили (из-за того, что мне нужно его внимание, а не проводить одной или с подругами выходные), а он — то на работе, то на подработке, то маме помогает. Мне 31 год, ему — 35. В общем, он собрал необходимое и ушел к маме (такое тоже было не раз — излюбленный метод). Я попыталась сразу пойти на перемирие (без пауз и молчания)- признала свои ошибки, хотя их было не так уж много, но я готова тогда была все взять на себя, лишь бы вернулся, просила прощения, плакала? Не могла есть даже 2 дня. Так ужасно было ложится в постель, где подушка пахла им… Но ни мои слезы, ни мои извинения должного результата не произвели. Трубка либо не бралась, либо звонки скидывались, либо сердито говорилось «Я занят», а перезванивал только часа через 4. Это при том, что раньше перезванивал максимум через полчаса. Да, еще сказал, что то, что ко мне испытывает — уже любовью назвать нельзя, что нет взаимопонимания и т.д. и т.п. Я все проглотила, перестала плакать, начала привыкать спать одной и быть одной. Но звонила по-прежнему, только уже не часто — раза 2 в день. Пригласила его как-то на ужин — пришел, был обалденный секс, при том, что не моя была инициатива, меня просто взяли на руки и понесли в постель. Но теперь ни одного ласкового слова он мне не говорит, хотя в постели настолько нежен, что редко таким был, даже когда все было хорошо. Теперь он через день-два приезжает после работы ко мне. Мы очень романтично занимаемся любовью, но…. потом он встает, целует и уходит к маме ночевать, даже если это 2 часа ночи. Я же не могу его насильно удерживать? Он потом звонит и говорит, что уже доехал к маме, говорит «Спокойной ночи, Пока». Но без слова «Целую». Может это и мелочь, но когда отношениям 4 года и всегда говорилось это слово при любом разговоре, то очень заметно, что теперь оно не произносится. На следующий день он опять не звонит, а когда я звоню — «Я занят». И долго не перезванивает. Вот сейчас полночь, а я в последний раз звонила ему в 7 вечера — он сказал, что «Занят — перезвоню позже». И где это позже? То, что он так долго на работе — я тоже объясню — он работает личным водителем олигарха, который зависает до 2-4 ночи в ресторанах. Да, работа не из приятных, но все-таки есть свободное время, не все время же за рулем без перерывов. Но почему-то теперь он для меня его редко находит. Хотя для других он так сильно не занят. И если звонят — то общается или быстро перезванивает (есть подтверждения). Так вот, к чему я подняла эту тему… Он знает, что когда позвонит — я всегда отвечу, и никогда не скажу, что занята и не буду перезванивать. Может надо что-то поменять? Знаю, что он ревнует меня, чуть что. И если ко мне приезжают гости с ночевками, то он забывает про маму и тут же хочет ночевать со мной. А когда все уезжают, проходит время — и опять ведет себя неуважительно. Как можно «подыграть», чтобы показать ему его же поведение? Ведь что наша жизнь — игра! Просто у меня очень плохо получается играть в отношения (хотя по натуре я — лидер), но вижу, что надо так сделать, потому, что иначе он так и не поймет, как это неприятно и жестоко. Спасибо.

Вы только что закончили отношения с бывшим мужем и раздумываете, как отомстить за предательство и унижение. В начале отношений вы думали, что собираетесь быть вместе всегда, но мечтам было не суждено сбыться. А теперь, вы мечтаете о справедливом наказании за разрушенные ожидания. И каждый день думаете, как отомстить мужчине за обиду? Но вы не должны делать этого.

«Почему?» — вполне логично спросите вы. Попытка получить моральную компенсацию с помощью мести после расставания является одной из худших вещей, которую вы можете сделать. Причем не только для бывшего мужа или парня, но и для вас самой.

В определенный момент, когда нам действительно больно, кажется, что это отличная идея. Правда в том, что она никогда не принесет того, чего вы от нее так ожидаете — спокойствия и чувства удовлетворенности от свершившегося. На самом деле, она заставит вас чувствовать себя еще хуже.

Вот некоторые причины, по которым не стоит думать, как отомстить бывшему мужчине за обиду.

Мстить или не мстить, — вот в чем вопрос. Давайте посмотрим правде в глаза, когда вы хотите наказать бывшего супруга, вы похожи на маленького избалованного ребенка, который эгоистично думает, что весь мир должен существовать только по его правилам. Возможно, это неприятно читать, но лучше узнать это здесь, чем от бывшего, его друзей или посторонних.

Когда взрослый, эмоционально уравновешенный человек хочет справиться с расставанием, он обычно думает о чае, занятиях спортом, теплых встречах с друзьями и других вещах, которые могли бы принести ему приятные впечатления и сгладить боль в душе. В этот момент бывшая супруга не думает, как отомстить мужу за оскорбления, как сломать машину или испортить его будущие отношения.

Остановитесь на этих мыслях, даже если сейчас кажется, что вам станет лучше после наказания обидчика. Дайте себе несколько дней на то, чтобы успокоиться. Страсти улягутся в душе и вы поймете, что не хотите выглядеть настолько по-детски и нерационально. Вместо этого будьте мудрее и примите взрослое взвешенное решение отпустить человека и начать свою собственную жизнь без разъедающего чувства.

2. Вы не сможете так просто жить дальше

Вы, наверное, думаете, что докажите что-то бывшему и последнее слово останется за вами? А затем вы успокоитесь и сможете двигаться вперед, не так ли? К сожалению, это не сработает.

Оказывается, обдумывая как отомстить мужу за пьянку или на самом деле совершая возмездие, мы делаем гораздо более трудным для себя движение вперед. По психологическим причинам люди, которые не зацикливаются на прошлом и, в конечном итоге, чувствует себя намного лучше. Причина в том, что вендетта держит плохие чувства в нашей голове, и мы прокручиваем их снова и снова, а не заставляем себя думать о чем-то другом. Мы зацикливаемся на плохом, переставая видеть хорошее вокруг. Наше сознание сужается и мы погружаемся в негатив, из которого очень сложно выбраться.

Стоит предположить, что в такой ситуации меньше всего хочется находиться в плохом состоянии слишком долго, например, как прямо сейчас. Если это так, стоит отказаться от мести. Лучше всего избавится от мысли о мщении своему бывшему супругу или парню и начать двигаться дальше.

3. Бывший получит оправдание за любой поступок

Никогда не мстите подлым людям, даже если кажется, что совершаете возмездие. Если вы напьетесь и совершите что-то на самом деле «сумасшедшее», например, порчи имущества, такой как машина, или намеренного выслеживания в качестве наказания неверного мужа. В этот момент в глазах общества у бывшего появляется возможность полностью себя оправдать за все плохое, что он сделал по отношению к вам.

В идеале вы бы могли и не беспокоиться, что обидчик может подумать о вас. Но если посмотреть реальности в глаза, то становится понятно, почему вы пытаетесь мстить. Ответ только один — привлечение внимания бывшего к себе. И если это так: ваш поступок просто сделает его еще более раздражающе надменным. Отсюда следует логический вывод, цель не достигнута, а, наоборот, ситуация усугублена.

Так что не нужно мстить. Лучше поговорите с друзьями,займитесь любимым делом и просто постарайтесь отпустить негативные эмоции.

4. Это может иметь для вас более серьезные последствия

Хотя желание отомстить за измену кажется хорошей идеей, люди часто поступают довольно недальновидно в этом случае. После расставания, вполне естественно, когда человек настолько поглощен произошедшим и всеми теми негативными эмоциями, которые испытывает. Кажется, что мы не можем не думать о случившемся, ведь это просто катастрофа! Наши искренние чувства так уязвлены, что в голове постоянно прокручиваются мысли, как отомстить за измену.

В зависимости от ваших действий, что вы задумали, будут развиваться самые разнообразные неприятные последствия. Они могут затронуть не только вас лично, но и дорогих людей. Бывший может начать говорить что-то плохое или личное друзьям и близким (или еще хуже, родителям или родственникам), чтобы ответить на ваши необдуманные действия. Месть может иметь непредсказуемые последствия далеко за пределами тех поступков, которые вы планируете совершить. То, что в итоге получится, может преследовать вас вечно, потому что испорченную репутацию не так легко восстановить. И негативные результаты перевесят все плюсы от того, что вы решились отомстить за измену.

Не становитесь девушкой, которую все знают как ту, что она сотворила какую-то глупость. Будьте известны как самодостаточная девушка, которая выглядит абсолютно счастливой и беззаботной без убогого бывшего. Это будет самая лучшая и правильная «месть».

5. Вы неизбежно будете сожалеть об этом

Отомстить мужу за обиду кажется весьма логичным, но не спешите это делать. Независимо от того, что вы чувствуете сейчас, сразу после расставания, гнев, печаль или сильное разочарование — все это пройдет через какое-то время. Не зря существует расхожая фраза: «Время лечит». Но если отомстить за причиненные обиды, что произойдет?

Вы вряд ли будете оглядываться назад и с восхищением думать про себя: «Я так рада, что я сделала это!». Гораздо более вероятно, что вы будете в конце концов думать, «Почему я сделала это? Это была такая ужасная вещь! Зачем я так поступила?».

Даже если прямо сейчас вы чувствуете себя на 100 процентов правым, и считаете, что это является правильным выходом. Скорее всего, вы совсем не раздумываете о том, что почувствуете потом, когда сильные эмоции улягутся, а дело будет сделано. Поскольку расставание трудно пережить, оно заставляет вас испытать очень много плохих эмоций. Психологи часто советуют подождать какое-то время. В этом случае вы быстро поймете, что не хотите мстить.

Не спеши мстить, даже если очень хочется эффектно наказать за измену.Так что не делайте этого хотя бы ради будущей себя, которая может пережить этот неприятный и сложный момент, преодолев его с высоко поднятой головой, так сказать, воспарив над ситуацией.

Если вдруг с нахлынувшим желанием отомстить бывшему мужу за обиду или измену, не получается преодолеть самостоятельно, то стоит послушать советы психолога, который всегда выслушает и поможет преодолеть сложный период в жизни.

Ведь в то время, как мы думаем, что отмщение заставит нас испытать облегчение, этого почти никогда не происходит. Месть надолго запирает человека наедине с гневом и негативом и выставляет нас, отчаявшимися и незрелыми.

Неудачи и ваш бывший не должны сделать жизнь более сложной и невыносимой, чем она была. Таким образом, вместо того чтобы сосредоточиться на том, как нанести ему еще более глубокую рану, рассмотрите ситуацию с другой стороны — что сделать чтобы быть по-настоящему счастливой.

Злобные мысли о том, как наказать мужа за ту или иную провинность, порой мелькают в голове у каждой, даже самой любящей жены.

Сегодня женский сайт «Красивая и Успешная» спешит пригласить на разговор по душам всех своих читательниц, обиженных мужьями, чтобы решить, в каких обстоятельствах стоит прибегать к наказаниям, какие виды наказаний лучше использовать с целью воспитания мужа и как нельзя наказывать своих благоверных ни при каких жизненных обстоятельствах.

Итак, супруг серьёзно провинился и при этом даже не попросил прощения… Пожалуй, такое поведение нельзя считать позволительным для взрослого человека.

Каждый наш поступок всегда имеет какие-то последствия, и об этих последствиях нужно помнить. Поэтому универсальным ответом на вопрос, как наказать провинившегося мужа, можно считать любую меру, которая покажет ему, что за все свои поступки и слова он должен отвечать.

Среди наиболее распространённых мужских преступлений по отношению к жёнам можно выделить пьянку, пристрастие к азартным играм, а также всяческие проявления неуважения.

За тысячелетний опыт сосуществования в едином союзе с потомками Адама дочери Евы изобрели множество самых разных способов мстить им за обиды. Некоторые из них являются действительно очень эффективными воспитательными мерами.

Как наказать мужа за пьянку

Любовь к горячительным напиткам, увы, чаще всего является не просто проявлением легкомыслия, а настоящей, тяжёлой болезнью. Сайт сайт спешит предупредить своих читательниц: наказывать за пьянку мужчин, страдающих , бессмысленно.

Мужа-алкоголика можно либо пытаться вылечить, либо бросать, никакие другие меры борьбы с загулами в таких случаях не помогут.

Если же муж не алкоголик, а просто любитель по праздникам выпить без меры, забыв при этом о приличиях, можно попытаться с этим бороться. У каждой жены есть свои методы наказания мужа за пьянку.

1. Воспользовавшись красным лаком для ногтей, можно накрасить спящему мужу ногти. На следующее утро, когда ему будет необходимо пойти на работу, он будет жалобно просить у жены прощения и немного жидкости для снятия лака. Такое наказание даст супругу понять, что у злоупотребления спиртным бывают весьма неприятные последствия, а также покажет ему, что жена не позволит ему себя так вести.
2. Ещё один способ, как наказать загулявшего мужа за пьянку, — тихонько вытянуть из его карманов бумажник с деньгами и документами, ключи от машины, телефон и т. д. Пусть он утром вспоминает, где все эти вещи, и волнуется. Важно, чтобы муж почувствовал: пьяный человек абсолютно беспомощен и сильно уязвим.
3. Как метод наказания мужа за пьянку может выступить отказ ему в привычных развлечениях и удовольствиях, например, запрет поездки на рыбалку, в сауну, похода в спортбар и т. д.
4. Очень простым и доступным способом наказания за увлечение горячительными напитками является лекция. На следующий день после того, как муж провинился, нужно подождать, когда он ляжет в постель, и сесть на краешек его кровати. При таких обстоятельствах у него не будет шансов убежать от неприятного разговора. В течение часа или более нужно говорить благоверному о том, как он обижает свою любимую супругу, рассказывать о своей боли и обиде на него, — в общем, стараться вызвать у него чувство вины. Этот метод неплохо помогает, ведь мужчины терпеть не могут нравоучений. Если во время разговора жене удастся заставить мужа чувствовать себя виноватым, в следующий раз он постарается не перебирать со спиртным.

Некоторые очень строгие жёны в вопросе, как наказать мужа за очередную пьянку, не мелочатся и лишают благоверных интимной близости на неопределённый срок.

Но психологи считают отказ от секса самым худшим из возможных наказаний. Во-первых, так женщина наказывает и саму себя. Во-вторых, обиженный муж может пойти искать утешения у другой. И тогда в семье появится гораздо более серьёзный повод для раздоров.

Муж изменил: как наказать предателя

Предательство мужа для женщины – это всегда очень больно. Именно поэтому ей хочется наказать обидчика, причинить ему такие же страдания.

Только вот психологи говорят, что для сохранения семьи нужно забыть обиду и простить обидчика. А ещё необходимо понять причину измены и постараться её устранить.

Так, например, героиня фильма «Не плачь по мне, Аргентина!», которую играет Наталья Вдовина, решает вопрос, как наказать супруга за измену, очень оригинально.

Старательная домохозяйка, прилежная жена и заботливая мама, она вдруг начинает понимать, что слишком много сил и времени тратит на семью и совершенно не следит за собой. Чтобы как-то собраться с мыслями, женщина записывается в танцевальную школу и начинает обучаться азам танго. Посещение уроков танго возвращает героине былую женственность, помогает ей почувствовать себя красивой и грациозной. Она сильно преображается, становится очень привлекательной для мужчин. Когда же супруг заново влюбляется в неё, героиня объявляет, что знает о его измене, и просит его покинуть дом. Наказание действует очень эффективно. Спустя некоторое время семья восстанавливается, и отношения супругов вспыхивают с новой силой.

Ситуация, когда муж заводит интрижку на стороне, в то время, как его супруга на себе тянет заботы по дому, хлопоты о детях и о материальном благополучии семьи, к сожалению, и в жизни встречается нередко.

Особенно в тех семьях, где глава семьи – большой любитель приударить за женщинами. В одной такой семье супруга нашла весьма пикантный способ, как наказать мужа за измену с любовницей: застав обнажённую парочку на сеновале, обиженная женщина в гневе отхлестала обоих крапивой. Как утверждает супруг боевой дамы, такая мера навсегда отбила у него охоту к приключениям.

Если муж ушёл из дома, лучшим наказанием за предательство будет демонстрация полного равнодушия к нему. Самолюбие любого мужчины будет задето, если в то время, как он собирает вещи, благоверная не рыдает у его ног, а спокойно пьёт чай или же начинает радостно прихорашиваться перед зеркалом, явно собираясь пойти прогуляться. Возможно потом, когда предатель-муж не сможет её больше видеть, она разрыдается в подушку. Но только об этом он никогда не узнает.

Конечно, можно напоследок и «случайно» пролить кофе на его любимую рубашку или заложить в ломбард его часы, запонки и портсигар.

Можно также сделать на его автомобиле надпись красным лаком для ногтей, подать в газету объявление о продаже его гаража. Иными словами, для отместки вполне годится порча любой из его игрушек. Его это точно раздосадует. Правда, раскаяния подобные меры не вызовут. Пожалуй, наоборот, он подумает, что вовремя освободился от истерички.

Поэтому порчу имущества как метод наказания мужа лучше не использовать. Кстати, говоря о порче в прямом смысле, не лишним будет упомянуть о втором значении этого слова. Ведь некоторые обиженные жёны мстят мужьям с помощью магии.

Месть с помощью магии, или Заговор как наказать мужа

Некоторые женщины с целью навести на мужа порчу, обращаются к помощи профессиональных гадалок. Есть среди бывших жён и такие, которые пытаются заколдовать супруга, используя специальный заговор.

Текст заговора в наши дни найти не сложно. Да и описаний самых разных ритуалов в сети огромное множество.

Только вот до того, как наказывать бывшего мужа с помощью магии, нужно хорошенько подумать, потому что с ней шутки плохи. История пока не знает ни одного случая, когда обращение к потусторонним силам не имело никаких негативных последствий..

Как наказать мужа за неуважение

Многие жёны жалуются на то, что муж их не уважает. Но на самом деле большинство мужчин просто не знают, как нужно правильно обходиться с женщиной, чтобы не обидеть её. А, как известно, за незнание наказывать нельзя. В этом случае будет более уместно говорить о некоторых воспитательных моментах.

Не стоит дуться на мужчину после его обидной реплики. Вместо этого ему нужно чётко сказать: «Не называй меня дурой (курицей, мартышкой, клушей и т. д.)».

Мужчины не понимают абстрактных претензий, поэтому бесполезно восклицать: «Ты меня не уважаешь». Эту фразу нужно обязательно развивать, уточнив, какие именно слова и поступки мужа кажутся обидными.

Вопрос, как лучше наказать мужа за тот или иной поступок, в каждом индивидуальном случае будет иметь разные варианты ответов. При этом обиженным жёнам следует учитывать: проступки супруга не появляются на ровном месте. Поэтому супругам нужно искать причины появления проблемы, а не тратить время и нервы на месть друг другу. Если у пары не получается этого сделать без посторонней помощи, то ей необходимо обратиться к психологу.

Начинается семейная жизнь с радости и счастья, но рано или поздно все пары переживают трудности. Женщины устроены так, что внимание и забота требуется им всегда. Мужчины же, однажды завоевав свою хранительницу очага, просто не видят нужды в том, чтобы проявлять внимание регулярно.

Взаимное уважение это фундамент, без которого не построить семью. Если вы видите, что муж перестал относиться к вам уважительно, знайте, что это серьёзная угроза вашим отношениям.

Чаще, именно мужчины являются виновниками возникновения конфликтов в семье. Обижают, не проявляют внимание и уважение и даже оскорбляют жён немалое количество мужей. Переживая обиду, большинство женщин испытывают жгучее желание отомстить мужу чего бы это не стоило.

Как проучить мужа за неуважение: советы психологов помогут женщинам разобраться в непростой ситуации и сохранить семью.

Одна из этих вещей, как известно – скандал. В каждой семье и для каждой женщины существует своё мерило неуважения. Кто-то спокойно относится к бранным словам в свой адрес, а кому-то достаточно лёгкой смены тона общения, чтобы почувствовать себя обиженной.

Многим представительницам прекрасного пола свойственно поведение, когда они намеренно провоцируют мужчину на конфликт. Сделав партнёра виноватым, женщина получает мужчину, которым легко манипулировать. Таким образом, чувствуя свою власть, повышает собственную самооценку. Кроме психологического комфорта, из собственных обид многие извлекают материальную выгоду.

Поэтому в первую очередь нужно признаться себе, что иногда обиды вы придумываете сами. И не спешите отмахиваться от этой мысли.

Вы захотели шоколада, а он не догадался, вы натёрли ногу, а он не пожалел? Запомните как дважды два – мужчины не умеют читать ваши мысли. Более того, мужчины не понимают женских намёков. Всё что должна сделать женщина, чтобы быть понятой – это прямо сказать о том, чего ей нужно.

Попробуйте говорить с мужчиной открыто: «У меня разболелась голова, и я хочу, чтоб ты меня пожалел». «Дорогой, а давай на днях ты купишь мне букет цветов». «Мне неприятно когда ты разговариваешь со мной грубо, пожалуйста, говори со мной помягче».

Чем конкретнее, проще и безэмоциональней будут ваши фразы, тем больше шансов, что мужчина прислушается к вашим словам. Помните, что сказанное в приступе истерики или гнева останется лишь пустым звуком.

Спокойно, мягко, последовательно выразите свою претензию, после чего обязательно скажите чего вы хотите от мужчины. Например: «Я так люблю когда мы ходим с тобой в кафе или кино. Когда это не происходит, я начинаю сильно нуждаться в твоём внимании и расстраиваюсь. Давай сходим в ресторан в следующую пятницу».

Первое и самое главное – не держите обиду в себе. Во-первых, это опасно для вашего здоровья, во-вторых, это не имеет никакого практического смысла.

Держать обиду, для того, чтобы припомнить при удобном случае неприятелю – тоже неверный шаг. Обида должна быть высказана и принята противоположной стороной. Высказывать обиду нужно по горячим следам, пока ваш обидчик не забыл о произошедшем. Вместе с тем, если вы сильно гневаетесь или расстроены, то обязательно дайте себе время успокоиться. Прокрутите в голове случившуюся ситуацию, встаньте на место мужчины.

Каждый раз, когда вам кажется, что вас обидели, ответьте честно на два простых вопроса:

• Действительно ли меня хотели обидеть? Если нет (что скорее всего) то просто отпустите ситуацию.
• Хочу ли я сейчас чувствовать себя обиженной? Если да, то продолжайте. Если нет, то выдохните и объясните мужчине, что он сделал не так.

Наверное, не существует женщин, способных не обижаться на мужчин. Но если вы сможете научить себя не злиться по мелочам, отделять истинные проступки мужа от проступков совершённых по неосторожности или непониманию, научитесь доносить до мужчины суть своих претензий – то быть вам лучшей женой на свете.

Помните, что путь прощения самый лёгкий и правильный для женской сути. Научившись прощать, женщина приобретает свободу и независимость от поведения мужчины и становится для него близкой, понятной и желанной.

Выходя на тропу войны, вы должны принять тот факт, что в семейных войнах женщины не выигрывают практически никогда. Вступая в конфликт, вы, по сути, уже проиграли. А женская сила проявляется в мудрости и умении воспитать мужчину добром и лаской.

Но если всё-таки вы не находите в себе силы на конструктивный разговор с обидчиком и вас мучает жажда мести, то психолог подскажет как сделать это с минимальным вредом для вас и вашей семьи.

• Тщательно продумайте план своей мести, взвесьте «за» и «против» и предугадайте реакцию мужа. Примите заранее тот факт, что мужчина может просто развернуться и уйти, не захотев играть в ваши игры.
• Хорошо подумайте о последствиях вашего плана мести. Возможно, вы получите больше вреда от этих действий, чем ваш супруг.
• Попробуйте отплатить ему той же монетой. Если он отреагирует отрицательно, то укажите ему на свои чувства в аналогичной ситуации. Объясните, как больно вам бывает и какое поведение от него вы ждёте.
• Не переходите границ. Всегда сохраняйте своё достоинство и не позволяйте мужу показаться недостойным в ваших глазах. Человек, которого пристыдили, унизили не очень-то захочет исправляться.
• Используйте метод от противного. Хвалите мужа на людях, при его родителях. Восхищайтесь теми качествами, которые хотели бы в нём развить. Пускай это будет даже самая наглая ложь. Супругу будет просто некуда деваться, и он начнёт проявлять себя так, как вы его преподносите. Кроме того, он будет благодарен вам за то, что вы не хаете его на людях, как поступают многие жёны.

Для того чтобы сохранить семью и взаимное уважение, жена должна нести достойно свою роль. Ведь «делает» мужчину женщина. А значит, чем благороднее и мудрее будет линия поведения жены, тем меньше шансов выпадет на проявление недостойного поведения мужа.

Поверьте, что есть на свете женщины, которым действительно никогда не грубят, которым дарят цветы и оказывают другие знаки внимания. Мужчины чувствуют и высоко ценят женщин с развитым чувством собственного достоинства. Такие дамы пробуждают в них рыцаря и заставляют становиться лучше.

Поэтому, если даже вы не в силах устоять перед соблазном проучить мужчину за неуважение, то сделайте это тонко, мудро, не унизив, а открыв в мужчине хорошие стороны.

Как Наказать Мужчину За Обиду Магия

Как проучить парня за обиду, за невнимание, за неуважение!

Как наказать обидчика. Заговор на обидчика чтобы наказать.

Как наказать обидчика без вреда для себя: заговоры и порча

Как наказать мужа за провинность?

Как отомстить человеку, который тебя обидел: заговор

Как проучить парня за обиду, за невнимание, за неуважение. Как наказать мужа за обиду заговор проводится на похоронах. Такие ритуалы для наказания обидчика являются очень сильными, помогают усмирить буйный нрав супруга. Незаметно для окружающих необходимо дотронуться к.

Как наказать мужа за обман – Telegraph

Скачать файл — Как наказать мужа за обман Не всегда отношения бывают идеальными, а точнее никогда. Нам ними нужно работать вместе. Но кроме рамок приличия и честности, бывают такие моменты, когда женщине нужно пойти на. КАК НАКАЗАТЬ ЧЕЛОВЕКА, КОТОРЫЙ ПОСТУПИЛ ЖЕСТОКО? — Duration: 31:06. Ответы на все вопросы 232,330 views Как Колдунья, работаю деревенским колдовством, спокойно могу провести гадание на любых предметах, диагностировать ситуацию, снимать разные порчи, делать обереги и амулеты, наказать ваших врагов..

Как наказать обидчика за подлость заговором на расстоянии

Простые способы как с помощью заговоров можно наказать обидчика на расстоянии. Черная и белая магия. Как не вызвать последствия для двух сторон. Как наказать обидчика, если и лесам, туда, наказать обидчика заговором раздавит. Магия же при этом почернела. переписать на белый действий которых пострадал на работе или помощью белой магии.

Как наказать мужчину за обиду — советы психолога

Наказать мужчину за обиды можно, отправив его новой возлюбленной письма, которые он когда-то посвящал вам. Ревность не имеет срока годности, она – слабость каждой женщины. С вас ничего не убудет, а вот там вспыхнет скандал. Как наказать парня за обиду? Изучаем причины его неадекватного поведения и знакомимся с 5 способами проучить его за это. Как наказать врага без вреда для себя: магическая помощь. Заговоры, шепотки и молитвы, которые заставят врагов заплатить за обиды и извиниться.

Как наказать мужа за предательство – магия

Наказать бывшего или нынешнего мужа за предательство можно мысленно, так как в момент максимальной обиды человек обладает особой энергетикой. Представляйте в своей голове сцены, как супруг мучается из-за содеянного. Как наказать парня за обиду и вранье в пошлой форме, 10 выражений . Администратор сайта | 2015-10-17. Вас обидел парень, которого Вы без оглядки любили? Больно и тяжело! Тогда накажите негодяя за вранье в пошлой и изощренной. Наказать мужа за предательство с помощью магии хотят очень многие обиженные женщины. Ритуалы, заговоры и обряды позволяют это сделать. Не все могут простить измену. Но желание проучить мужа, заставить его пожалеть о.

Как быстро и сильно отомстить за обиду магия рулит и это самый лучший способ! Наказать обидчика быстро и сильно магией оказывается довольно просто и ритуал простой и заговор можно прочитать самостоятельно. Вы получили свои знания по наследию и знаете, как работает магия. ВЫ гордитесь своими знаниями и всегда готовы учиться. Заметьте, как часто к вам обращаются за советом. И к вашему мнению. Заговоры и ритуалы для наказания обидчика и восстановления справедливости.

Как наказать за оскорбление с помощью магии | Вопрос-ответ.

Таким людям постоянно приходится терпеть обиду и унижения. Единственным выходом для них остаётся обратиться к магии, что бы наказать обидчика. Как наказать за оскорбление. Посетители юридической консультации задал� Эта статья расскажет о том, как наказать парня любя, если он действительно обидел. Вы узнает о том, как можно отомстить возлюбленному в некоторых ситуациях, однако не стоит забывать, что месть — не самый лучший выход из.

Тут описаны темная магия в виде способов наложения порчи на обидчики без вредя для себя. Такой способ наказания может быть весьма опасен для жертвы . Тут описаны темная магия в виде способов наложения порчи на обидчи� Как наказать мужа за предательство – магия. Некоторые женщины, узнав о предательстве мужа, готовы на многое лишь бы отомстить ему и заставить страдать.

Как наказать парня за вранье. Как проучить мужа или парня.

Как наказать мужа за предательство – магия Некоторые женщины, узнав о предательстве мужа, готовы на многое лишь бы отомстить ему и заставить страдать. Существует много разных вариантов, к примеру, поступить также. Как отомстить соседям за сплетни. В подобной ситуации правильнее всего было бы обратиться к закону и наказать сплетника или сплетницу за клевету. Но доказать её факт очень непросто.

Как проучить и наказать мужа за неуважение, измену, обиду.

Например, как не проучить мужа за измену? Нередко хочется проучить мужчину за то, что он совсем не ценит всего, что для него делает жена, в прибавок еще и претензии предъявляет, мол, суп недосолила или носки потеряла. Чёрная магия как наказать обидчика чтоб покорежило за 3 дня Существуют ли более красивые варианты мести. Все же не забывайте о том, что из любой ситуации нужно выйти так, чтобы не потерять свое «лицо».

Ещё один способ, как наказать загулявшего мужа за пьянку, — тихонько вытянуть из его карманов бумажник с деньгами и документами, ключи от машины, телефон и т. д. Пусть он утром вспоминает, где все эти вещи, и волнуется. Важно, чтобы муж почувствовал: пьяный человек. Весы — воздушный знак, как Близнецы и Водолей, дающий этим людям постоянные умственные стимулы, сильный интеллект и острый ум. Они вдохновляются хорошими книгами, долгими дискуссиями и людьми, которым есть что сказать.

Как наказать и проучить мужа | Сто хитростей

Как наказать и проучить мужа за невнимание, неуважение и враньё. Коллекция житейских полезных советов и хитростей. Рукоделие, дом, дача, сад, огород, домоводство, психология семейной жизни. Перейти к содержимому. Как убедить мужчину жениться? Это актуальная тема, когда столь многие мужчины стремятся к свободным отношениям и всеми силами стараются избежать официального оформления отношений.

Как наказать мужчину, за сильную обиду или как успокоиться?

Как наказать мужчину, за сильную обиду или как успокоиться? мужчина ; обида; Здесь легко и интересно общаться. Присоединяйся! Войти через mail.ru. Facebook ВКонтакте. Виктория. Ну что можно сказать. . не все могут прощать так. Как наказать мужчину за обиду советы психолога . Доброго времени суток! Вам не посчастливилось, и встретились с плохим отношением со стороны парня? После чего, перед вами вставал выбор простить обидчика или отомстить Читать книгу Славянская обережная и исцеляющая магия Елены Крючковой — страница 7 текста книги : де очистить мог, чтобы просторы земли родной покорились мне, чтобы разметал препятствия лихие и вражеские.

Заговоры чтобы наказать мужа за обиду | Магия

Как наказать мужа за обиду заговор проводится на похоронах. Такие ритуалы для наказания обидчика являются очень сильными, помогают усмирить буйный нрав супруга. Незаметно для окружающих необходимо дотронуться к. Как проучить мужа за неуважение, советы психологов. Лучшие способы наказать мужчину за обиду, измену. Как научить супруга уважать, ценить по достоинству, чтобы сохранить отношения. БЕЛАЯ МАГИЯ : Белые методы работы В этой категории мы говорим о белых методах работы, делимся опытом и высказываем свое мнение по ритуалам и заговорам: 13: 58: Домовой . Вт Июл 21, 2020 1:28 pm Станислава : ВАЖНО! Правила работы: 1.

Перед тем как идти к магу за тем, чтобы отмстить врагу, вы должны для себя определиться, действительно ли вы хотите, чтобы в вашу жизнь и жизнь конкретного человека вмешивалась магия. Ещё один способ, как наказать загулявшего мужа за пьянку, — тихонько вытянуть из его карманов бумажник с деньгами и документами, ключи от машины, телефон и т. д. Пусть он утром вспоминает, где все эти вещи, и волнуется.

Как проучить мужа, парня, мужчину, наказать его за.

Если надо наказать мужчину за невнимание,. Нельзя ломать себя и переступать через обиду и горечь. Если муж не прав, просить прощения должен именно он. А жене стоит держаться подчеркнуто холодно и отстраненно, чтобы п Мстить за то что вас не любят, это не любовь к себе – это инфантилизм, детское поведение. При разборе таких ситуация, я всегда предлагаю направить усилия на собственное счастье, а не на бессмысленную борьбу с. Магия слов в общении с ребенком . Попробуйте и убедитесь, что самые обычные фразы способны сотворить чудеса вместе с вами и малышом. Ваш малыш, несомненно, самый лучший, самый умный и самый красивый – и для вас это свое

Заговор на обидчика на соль: очень сильный → Все Заговоры

Как вернуть незаслуженную обиду так,. Как правило, ее подсыпают обидчику, но — есть и технически более простые способы «отомстить» (конечно не в классическом смысле этого слова). Заговор на обидчика на соль. Мои раны Статья рассказывает о том, на что способна чёрная магия. Наказать, врага, вернуть отрицательную энергетику, отомстить недоброжелателю — всё это может чёрная магия. Если вы решитесь осуществить эти ритуалы. Как расстаются мужчины и женщины разных знаков зодиака. Особенности поведения в момент разрыва отношений. Признаки предстоящего расставания с учетом знака.

Как наказать парня за обиду — Психолог

Как наказать парня за обиду Содержание Как проучить мужчину за невнимание и неуважение – что советуют нам психологи? Как проучить мужа или парня, если он не уважает и обижает? Причины такого поведения. Что делать, если муж — тиран или алкоголик. Советы психологов. Как проучить мужа, парня, мужчину, наказать его за неуважение, обиду – советы психологов И в идеальных, на первый взгляд, семьях не обходится без ссор.

Как наказать парня за обиду — Мой психотест

Как проучить парня за измену и отомстить ему? Советы психолога Приветствуем вас! Представляем вниманию девушек очередную статью о том, как проучить парня за измену. Если не удалось отпустить событие, проступок. Как приворожить мужчину черная магия может вредить . Главное преимущество этого метода состоят в том, что в отлитии от любого рецепта из сери как приворожить мужчину черная магия, вы не навредите себе. Даже если у вас. Как наказать наказать обидчика, заговор сильный поможет ли? Подробная инструкция по прочтению по фотографии и не только. Все что вы хотели знать но боялись спросить!

Как наказать бывшего мужа за оскорбления без магии.

Как наказать мужа за предательство таковая умница уж точно найдет. Мало, прямо скажем, не покажется.А если вы еще не знаете, как , то проштудируйте этот текст.Возможно, некоторые методы покажутся вам приемлемыми или. Как видите, такую месть лучше начинать хотя бы за месяц, для правдоподобия. Теперь вы можете флиртовать с этой страницы с обидчиком или начать издали – обратиться к нему по какому-то деловому вопросу таким образом.

Как наказать мужа за обиду заговор проводится на похоронах. Такие ритуалы для наказания обидчика являются очень сильными, помогают усмирить буйный нрав супруга. Незаметно для окружающих необходимо дотронуться к. Наказать мужчину за обиды можно, отправив его новой возлюбленной письма, которые он когда-то посвящал вам. Ревность не имеет срока годности, она – слабость каждой женщины. С вас ничего не убудет, а вот там вспыхнет скандал. Наказать бывшего или нынешнего мужа за предательство можно мысленно, так как в момент максимальной обиды человек обладает особой энергетикой. Представляйте в своей голове сцены, как супруг мучается из-за содеянного. Как наказать парня за обиду Содержание Как проучить мужчину за невнимание и неуважение – что советуют нам психологи? Как проучить парня за измену и отомстить ему? Советы психолога Приветствуем вас! Представляем вниманию девушек очередную статью о том, как проучить парня за измену. Если не удалось отпустить событие, проступок. Скачать файл — Как наказать мужа за обман Не всегда отношения бывают идеальными, а точнее никогда. Нам ними нужно работать вместе. Но кроме рамок приличия и честности, бывают такие моменты, когда женщине нужно пойти на. Как наказать мужчину, за сильную обиду или как успокоиться? мужчина ; обида; Здесь легко и интересно общаться. Присоединяйся! Войти через mail.ru. Facebook ВКонтакте. Виктория. Ну что можно сказать. . не все могут прощать так. Как вернуть незаслуженную обиду так,. Как правило, ее подсыпают обидчику, но — есть и технически более простые способы «отомстить» (конечно не в классическом смысле этого слова). Заговор на обидчика на соль. Мои раны Если надо наказать мужчину за невнимание,. Нельзя ломать себя и переступать через обиду и горечь. Если муж не прав, просить прощения должен именно он. А жене стоит держаться подчеркнуто холодно и отстраненно, чтобы п Как быстро и сильно отомстить за обиду магия рулит и это самый лучший способ! Наказать обидчика быстро и сильно магией оказывается довольно просто и ритуал простой и заговор можно прочитать самостоятельно. Как наказать мужа за предательство – магия Некоторые женщины, узнав о предательстве мужа, готовы на многое лишь бы отомстить ему и заставить страдать. Существует много разных вариантов, к примеру, поступить также.

Чем Защитить Новый Кузов Авто

Ответ Загадки О Трех Муравьях

Бизнес На Высоких Каблуках

Мультфильмы По Рассказам Жидкова, Бианки

Как Нарисовать Волны В Фотошопе

Если Потерял Каско Что Делать

Вакансия Системного Администратора В Ижевске

Трава Для Полоскания Полости Рта После Удаления Зуба

Посоветуйте Межкомнатные Двери Недорогие

Трейлеры К Мультфильму Никита Кожемяка

Франшизы Для Открытия Малого Бизнеса

Идеи Для Пенсионеров Свой Бизнес

Возврат Процента У Стоматолога

Вакансии Флористов В Ночь

Отзыв О Бизнесе В Орифлэйм

Припухла Десна Но Зуб Не Болит

Сонник Если Падает Книга

В Контакте Ключ От Касперского Новые

Геленджике Снять Жилье Частный Сектор Ближе К Морю

Тарталетки Для Салата Какие Лучше

Заговор Чтобы Получилось Забеременеть

Какие Признаки Двойни На Ранних Сроках Беременности

Молитва Которую Читают Все Вместе

Деревянные Дома С Участком В Подмосковье

Как Поточить Ножи На Кофемолке

Электронный Полис Осаго Вск Пошаговая Инструкция

Карпаты Отдых Лето Цены Частный Сектор

Какая Расценка Монтаж Гипсокартона

Песня Тайну Эту Открыл Я По Секрету

Молитвы На Деньги Все Коды

Как Изготовить Обереги Своими Руками

Куда Обращаться Если Долго Делают Загранпаспорт

Заговор Чтобы Муж Дал Деньги

Как Сделать Свет Ярче В Фотошопе

Что Дает Страховка Кредита В Сбербанке

Темп Роста Рентабельности Собственного Капитала

Как Пожарить Тост С Яйцом

Сливки Шоу Что Приготовить

Заговор Как Притянуть Деньги К Себе

Какие Супы Можно При Диабете

Какую Часть Нужно Брать Для Стейка

Read More

Как отомстить любовнику, который тебя использовал

Мужчины порой бывают циничными, способными на подлые корыстные поступки. Можно ли оставлять такого человека безнаказанным? Как отомстить любовнику за обиду?

Ситуации бывают разные. Но важно помнить: безнаказанность, отсутствие адекватной реакции на бесчестные действия порождает желание продолжать в том же духе.

Что нужно учесть, планируем месть

Подготовьте заранее план действий. Просчитайте несколько вариантов возможного развития событий, свою реакцию на них, чтобы избежать форс-мажора.

Мера наказания зависит от серьезности причиненного ущерба. Когда первые эмоции проходят, то, что вчера казалось подлостью, предательством любимой женщины, сегодня может рассматриваться скорее, как недоразумение, мужская глупость, мелкая пакость, чем преступление против любви.

Если описанная выше ситуация касается вас, рассмотрите ТОП-5 интересных способов, как наказать любовника, не причиняя особого вреда.

1. Во время эротического массажа вместо масла «ошибочно» используйте автозагар. После подобной процедуры парень будет вынужден проводить жаркие летние дни в одежде, чтобы избежать удивленных взглядов прохожих и неприятных шуточек, брошенных вслед;
2. Испортить любимую одежду. Написать послание несмываемым маркером, вырезать на видном месте пару сердечек или попросту отдать бомжам. Пусть почувствует степень вашей обиды;
3. Напустить в его квартиру армию тараканов, больших пауков, приобретенных в зоомагазине. Не самый гуманный способ для насекомых. Еще один вариант: превратить дом в помойку, чтобы парню захотелось срочно сделать ремонт или тратить время на тщательную уборку, проветривание помещения;
4. Сменить замок в его квартире;
5. Развесить по городу объявления с номером телефона, домашним адресом обидчика, напечатать в газете или разместить предложение на интернет-барахолке вашего города. Содержание послания может быть разным, от невинной шутки до резкой критики. Например: » Девственник, 32 года, ищет опытную зрелую даму под 60 для любовных утех». Возможен вариант с намеком на нетрадиционную сексуальную ориентацию, маленький размер, половую слабость, неумение доставить женщине удовольствие. Наверняка, богатая фантазия подкинет много интересных идей.

Как красиво отомстить бывшему?

Что делать, если хочу отомстить бывшему любовнику? Необходимы способы ударить побольней по его самолюбию, как поставить человека на место?

Лучший вариант — полное игнорирование его существования. Изощренная пытка — видеть бывшую любимую успешной, красивой, независимой и совершенно равнодушной к твоей персоне. Мужская психология такова, что самцу необходимо чувствовать себя важным, нужным, ценным. Осознание собственной значимости подпитывает жизненные силы, вдохновляет. Если необходимость присутствия в жизни дамы ставиться под сомнение, это обязательно выведет неудачливого любовника из равновесия.

Лучшая месть — забвение, что похоронит обидчика в прахе его ничтожества.- Грасиан-и-Моралес

Продолжайте вести активную жизнь, не отвечайте на звонки, попытки возобновить связь. Закажите красивую фотосессию, отправьтесь в кругосветное путешествие с новым любовником. Периодически сбрасывайте фотоотчет с прекрасным морским видом и загорелым молодым красавчиком на свою страницу в социальных сетях, пишите позитивные посты. Смените стиль, экспериментируйте, любите себя и получайте удовольствие от жизни. Важно не притворяться, имитировать счастье, а вдыхать его полной грудью.

Ни один человек на свете не достоин твоих слез, а достойный никогда не заставит тебя плакать. — Цитата с просторов интернета

Однажды, случайно встретив возлюбленного на улице, вы удивитесь, как могли завести отношения с таким неудачником. Мужчина поймет кого потерял, но будет слишком поздно.

Интересные идеи, как проучить обидчика

Иногда степень вины мужчины нуждается в более жестком наказании. Как проучить любовника, если тот использовал тебя, как вещь, бросил без сомнений?

Женатому любовнику наверняка не понравиться излишняя гласность. Воспользуйтесь этим, но без фанатизма, осторожно, не подставляй себя. Играйте на слабостях бывшего партнера, ведь за время, проведенное вместе, вы успели хорошенько изучить избранника.

Мужчине, который очень ценит свое имущество, можно немного подпортить любимую машину с помощью хлебных крошек и голодных птиц. Также возможно найти способ заставить парня тратить огромные суммы. Но помните об осторожности, не опускайтесь к шантажу, вымогательству. Мудрая женщина всегда знает, как развести партнера на трату денег без риска для себя, не так ли?

Например, если парень чрезмерно увлекается виртуальными играми, гордиться дорогим компом или редкими экземплярами рыболовных снастей, постарайтесь разрушить планы на интересный отдых.

Продайте ценное снаряжение, которое мужчина долго и старательно собирал, потратьте виртуальные игровые накопления или вселите опасный вирус в любимый компьютер и сотрите файлы с важными данными, ведь их так сложно восстановить. Вдруг партнер забыл подготовить копию или сохранить информацию в облаке. Ах, какая неприятность!

Еще один способ как проучить любовника — подпортить деловую репутацию. Вариантов множество. Разослать коллегам, подчиненным фото, видео интимного характера. Насмешка окружающих гарантированно сделает жизнь парня невыносимой. Более жесткий удар — звонок или письмо на место работы с «венерологического диспансера» на имя возлюбленного. Поддельные анализы сделают партнера нерукопожатным и надолго оставят чувство недоверия.

Также можно поискать информацию о новой пассии и стать лучшей подругой. Только представьте, какие подробности о ее избраннике сможете рассказать наивной девушке. Периодически посыпать рану обидчика солью иногда так приятно, правда?

Закрутите роман с лучшим другом подлеца. Щедро используйте женское обаяние. Бывшему бойфренду наверняка не понравиться такой ход событий, но это ведь его проблемы.

Нужна ли правда жене изменника?

Если обманщик женат, подумайте, стоит ли раскрывать правду об похождениях ненаглядного жене. Порой полученная информация сделает больно ей в первую очередь, даже если женщина обо всем догадывалась или подозревала. Если в пары есть дети, они также будут страдать.

Для вас это неважно, последствия меркнут перед желанием отомстить обидчику? Тогда вперед! Подбросьте в сумку элементы нижнего белья, оставьте в их квартире следы своего пребывания. Запах духов, следы помады или, даже, записку с интимными подробностями, например, картой родимых пятен, скрытых под одеждой шрамов и прочих особенностях избранника. Не помешают прикрепленные к конверту фото.

Записку следует оставить там, где супруга точно увидит первой. Для этой цели отлично подойдет полочка шкафа с женским нижним бельем. Вряд ли нерадивый муж найдет ваше послание там раньше жены.

Возможно, следует открыто предоставить законной избраннице неопровержимые доказательства вашей связи и ожидать нужной реакции.

Однако следует не забывать, что подобные действия могут иметь негативные последствия не только для обидчика, но и для вас, милые дамы. Действуйте осторожно, не теряйте лицо в попытке насолить бывшему возлюбленному. Месть должна быть либо изощренной и красивой, либо тонкой и незаметной на первый взгляд, но с огромной перспективой.

Как проучить мужчину который пропадает?

Полное собрание материалов по теме: как проучить мужчину который пропадает? от специалистов своего дела.

Мужчины порой бывают циничными, способными на подлые корыстные поступки. Можно ли оставлять такого человека безнаказанным? Как отомстить любовнику за обиду?

Ситуации бывают разные. Но важно помнить: безнаказанность, отсутствие адекватной реакции на бесчестные действия порождает желание продолжать в том же духе.

Что нужно учесть, планируем месть

Подготовьте заранее план действий. Просчитайте несколько вариантов возможного развития событий, свою реакцию на них, чтобы избежать форс-мажора.

Мера наказания зависит от серьезности причиненного ущерба. Когда первые эмоции проходят, то, что вчера казалось подлостью, предательством любимой женщины, сегодня может рассматриваться скорее, как недоразумение, мужская глупость, мелкая пакость, чем преступление против любви.

Если описанная выше ситуация касается вас, рассмотрите ТОП-5 интересных способов, как наказать любовника, не причиняя особого вреда.

1. Во время эротического массажа вместо масла «ошибочно» используйте автозагар. После подобной процедуры парень будет вынужден проводить жаркие летние дни в одежде, чтобы избежать удивленных взглядов прохожих и неприятных шуточек, брошенных вслед;
2. Испортить любимую одежду. Написать послание несмываемым маркером, вырезать на видном месте пару сердечек или попросту отдать бомжам. Пусть почувствует степень вашей обиды;
3. Напустить в его квартиру армию тараканов, больших пауков, приобретенных в зоомагазине. Не самый гуманный способ для насекомых. Еще один вариант: превратить дом в помойку, чтобы парню захотелось срочно сделать ремонт или тратить время на тщательную уборку, проветривание помещения;
4. Сменить замок в его квартире;
5. Развесить по городу объявления с номером телефона, домашним адресом обидчика, напечатать в газете или разместить предложение на интернет-барахолке вашего города. Содержание послания может быть разным, от невинной шутки до резкой критики. Например: » Девственник, 32 года, ищет опытную зрелую даму под 60 для любовных утех». Возможен вариант с намеком на нетрадиционную сексуальную ориентацию, маленький размер, половую слабость, неумение доставить женщине удовольствие. Наверняка, богатая фантазия подкинет много интересных идей.

Как красиво отомстить бывшему любовнику?

Что делать, если хочу отомстить бывшему любовнику? Необходимы способы ударить побольней по его самолюбию, как поставить человека на место?

Лучший вариант — полное игнорирование его существования. Изощренная пытка — видеть бывшую любимую успешной, красивой, независимой и совершенно равнодушной к твоей персоне. Мужская психология такова, что самцу необходимо чувствовать себя важным, нужным, ценным. Осознание собственной значимости подпитывает жизненные силы, вдохновляет. Если необходимость присутствия в жизни дамы ставиться под сомнение, это обязательно выведет неудачливого любовника из равновесия.

Лучшая месть — забвение, что похоронит обидчика в прахе его ничтожества.- Грасиан-и-Моралес

Продолжайте вести активную жизнь, не отвечайте на звонки, попытки возобновить связь. Закажите красивую фотосессию, отправьтесь в кругосветное путешествие с новым любовником. Периодически сбрасывайте фотоотчет с прекрасным морским видом и загорелым молодым красавчиком на свою страницу в социальных сетях, пишите позитивные посты. Смените стиль, экспериментируйте, любите себя и получайте удовольствие от жизни. Важно не притворяться, имитировать счастье, а вдыхать его полной грудью.

Ни один человек на свете не достоин твоих слез, а достойный никогда не заставит тебя плакать. — Цитата с просторов интернета

Однажды, случайно встретив возлюбленного на улице, вы удивитесь, как могли завести отношения с таким неудачником. Мужчина поймет кого потерял, но будет слишком поздно.

Интересные идеи, как проучить обидчика

Иногда степень вины мужчины нуждается в более жестком наказании. Как проучить любовника, если тот использовал тебя, как вещь, бросил без сомнений?

Женатому любовнику наверняка не понравиться излишняя гласность. Воспользуйтесь этим, но без фанатизма, осторожно, не подставляй себя. Играйте на слабостях бывшего партнера, ведь за время, проведенное вместе, вы успели хорошенько изучить избранника.

Мужчине, который очень ценит свое имущество, можно немного подпортить любимую машину с помощью хлебных крошек и голодных птиц. Также возможно найти способ заставить парня тратить огромные суммы. Но помните об осторожности, не опускайтесь к шантажу, вымогательству. Мудрая женщина всегда знает, как развести партнера на трату денег без риска для себя, не так ли?

Например, если парень чрезмерно увлекается виртуальными играми, гордиться дорогим компом или редкими экземплярами рыболовных снастей, постарайтесь разрушить планы на интересный отдых.

Продайте ценное снаряжение, которое мужчина долго и старательно собирал, потратьте виртуальные игровые накопления или вселите опасный вирус в любимый компьютер и сотрите файлы с важными данными, ведь их так сложно восстановить. Вдруг партнер забыл подготовить копию или сохранить информацию в облаке. Ах, какая неприятность!

Еще один способ как проучить любовника — подпортить деловую репутацию. Вариантов множество. Разослать коллегам, подчиненным фото, видео интимного характера. Насмешка окружающих гарантированно сделает жизнь парня невыносимой. Более жесткий удар — звонок или письмо на место работы с «венерологического диспансера» на имя возлюбленного. Поддельные анализы сделают партнера нерукопожатным и надолго оставят чувство недоверия.

Также можно поискать информацию о новой пассии и стать лучшей подругой. Только представьте, какие подробности о ее избраннике сможете рассказать наивной девушке. Периодически посыпать рану обидчика солью иногда так приятно, правда?

Закрутите роман с лучшим другом подлеца. Щедро используйте женское обаяние. Бывшему бойфренду наверняка не понравиться такой ход событий, но это ведь его проблемы.

Нужна ли правда жене изменника?

Если обманщик женат, подумайте, стоит ли раскрывать правду об похождениях ненаглядного жене. Порой полученная информация сделает больно ей в первую очередь, даже если женщина обо всем догадывалась или подозревала. Если в пары есть дети, они также будут страдать.

Для вас это неважно, последствия меркнут перед желанием отомстить обидчику? Тогда вперед! Подбросьте в сумку элементы нижнего белья, оставьте в их квартире следы своего пребывания. Запах духов, следы помады или, даже, записку с интимными подробностями, например, картой родимых пятен, скрытых под одеждой шрамов и прочих особенностях избранника. Не помешают прикрепленные к конверту фото.

Записку следует оставить там, где супруга точно увидит первой. Для этой цели отлично подойдет полочка шкафа с женским нижним бельем. Вряд ли нерадивый муж найдет ваше послание там раньше жены.

Возможно, следует открыто предоставить законной избраннице неопровержимые доказательства вашей связи и ожидать нужной реакции.

Однако следует не забывать, что подобные действия могут иметь негативные последствия не только для обидчика, но и для вас, милые дамы. Действуйте осторожно, не теряйте лицо в попытке насолить бывшему возлюбленному. Месть должна быть либо изощренной и красивой, либо тонкой и незаметной на первый взгляд, но с огромной перспективой.

Молодой человек поступил с вами недостойно? Наверно вам доводится решать, извинить ли обиду либо отомстить. Грубияны и хамы, бабники и лжецы — все они нуждаются в ком-то, кто осадит их самомнение. Если вы хотите знать, что поможет вам преподать парню несладкий урок, читайте дальше.

Почему он так себя ведёт

Для начала дюже главно знать поводы, по которым молодой человек дозволяет себе неадекватное поведение по отношению к вам.

Сначала удостоверитесь, что вы подлинно не сделали ему ничего плохого, о чём сейчас раскаиваетесь. Испробуйте обдумать обстановку со стороны.

Если он видел вас в компании других мужчин, если вы без спросу брали его деньги и вещи, если пропадаете на неопределённое время либо любите выставить его на посмешище в компании друзей, — значит, вы спровоцировали дрянное поведение сами. Так сказать, снискали, и сейчас надобно восстанавливать доверие, а совсем не наказывать либо мстить.

Если же ничего такого не было, значит, дело не в вас, и придётся продолжить поиск результата. Внутренняя задача молодого человека может касаться вас лишь слегка либо вообще быть дюже далёкой. Если вы поймёте, скажем, что у мужчины депрессия, допустимо, вам захочется не мстить, а, напротив, поддержать его.

С иной стороны, тяжёлое поведение может быть для человека нормой. Задумайтесь, не встретился ли вам патологический деспот, лжец, лгун, донжуан либо асоциальный тип. Отомстить вы, безусловно, сумеете, но советуем вам заблаговременно решить, будете ли вы продолжать с ним отношения.

Для молодого человека может быть нормой в отношениях:

• проверять, где у вас границы терпения;
• желание манипулировать вами;
• издевательство, желание причинить боль;
• фрустрация, грусть, стресс, тот, что он привычно сбрасывает на вас;
• нежелание нести ответственность;
• стремление уйти от раздора, в котором он оказался в слабой позиции.

Как бы то ни было, а пресечь неправильное поведение дозволено и надобно. Если вы ощущаете в себе силы разобраться в этом хаосе из чужих эмоций, то вам потребуется несколько советов, как же проучить парня за обиду.

5 методов показать парню характер

Наверняка вы согласитесь, что у всей женщины есть свой арсенал средств, помогающих давать отпор хамству, обидам и прочим неприятным вещам.

Кто-то придумывает хитроумный план, подключает подруг, чуть ли не спектакль разыгрывает.

Кто-то показывает обидчику такие «итоги», что парень ещё длинно не решится выбросить следующий номер, лишь бы не сталкиваться с рассерженной девушкой. Минус обстановки в том, что определенные советы могут не подойти именно к вашей паре, а навредят либо запутают ещё огромнее.

Поэтому мы приготовили для вас на данный случай универсальные методы, изучив и обдумав тот, что, вы можете обыграть обстановку по своим правилам.

Способ №1 Бойкот

Игнорировать, прекрастить общение, вычеркнуть из жизни. Весь человек знает, как примитивен данный совет, но как трудно его на самом деле применить. Молодой человек лишается вашего внимания, вашей ласки и поддержки. Не говоря теснее об интиме. Что таким образом дозволено подтвердить?

Что вы не принимаете поведения, которое вам досадно, что знаете себе цену и не собираетесь спускать планку своих требований. Кто хочет быть рядом — пускай соответствует, тем больше, что вы наверно не умоляете немыслимого. Если речь идёт о том, как своего парня проучить за невнимание, то лучшего метода нет.

Способ №2 Вранье с разоблачением

Как проучить за враньё парня, тот, что не понимает значимости доверительных отношений и честности? Продемонстрируйте действие моральных тезисов на его же примере. Вначале соврите о какой-либо значимой для него вещи, только не предавайте.

Выберите оскорбительную, но безвредную вранье. Удостоверитесь, что «рыбка клюнула». Через некоторое время скажите, что вам надобно побеседовать, и раскройте свою вранье, сделав упор на том, каково сейчас врунишке, когда жертва — он сам. Если человек не погряз в изъяне, этого хода будет довольно, дабы он понял свою вину и прекратил так поступать.

Способ №3 Хорошо проводите время без него

Железный вариант, как проучить своего парня за грубость и невнимание.

Это же дозволено сделать и в адрес бабника либо мужчины, тот, что хоть раз изменил вам. Во-первых, вы игнорируете его, во-вторых, вам радостно в компании, где наверно есть с кем пофлиртовать.

У парня дозволено сбить спесь, немножко снизить возвышенную самооценку и лишить уверенности, что вы никуда не денетесь.

Самое трудное — быть в отличном настроении, не говорить по душам и сделать так, дабы ему было знаменито о вашем триумфе на вечеринке.

Только не перегибайте палку — радуетесь в меру!

Способ №4 Недотрога

Как дозволено проучить парня-бабника? Получить урок за своё поведение он сумеет только в том случае, если почувствует, что встретил девушку, которая не поддаётся на его чары. Встречаясь с настоящим донжуаном, изображайте недотрогу, флиртуйте, сведите его с ума! А потом прекратите отношения. Самолюбие бабника подвергнется сокрушительному удару, а вы станете для него недоступной мечтой, которую он утратил из-за своего легкомыслия.

Способ №5 Нет хода

Мечтаете, как проучить молодого человека за измену? В данном случае правило око за око не даст итога, так как обидчик будет знать, то вы поступаете так ради мести. Собираетесь ли вы сберегать отношения либо нет, закройте доступ к некоторым сферам вашей жизни.

Вы можете перестать искреннее общение, отказаться от его сопровождения на значимые для вас мероприятия либо запретить возникать дома у ваших  родителей. Чему вы обучите парня? Тому, что за право быть частью вашей жизни необходимо платить верностью. Утратив доверие, изменник должен уплатить по счёту и осознать, что быть с вами — привилегия для правильных.

Проучить удалось, а что делать дальше?

Когда вы найдёте метод, как проучить парня за такое неуважение, и осуществите задуманное, в вашем с ним романе, скорее каждого, придётся поставить точку. Удерживаете это в уме и не впадайте в сентиментальность, когда он попросит помилования.

Иной сценарий будет прогрессировать, если вы ищете метод, как проучить своего прежнего парня.

Перед вами два пути:

• пленных не брать! Отомстить, оборвать связи и никогда огромнее об этом не думать;
• преподать урок. Сберечь формальное общение, обсудить случившееся и удостовериться, что прежний усвоил науку.

По сути, от прежнего вам теснее ничего не необходимо, вы не ждёте возобновления романа, не рассчитываете остаться друзьями. Прежние — это прежние. Следственно и не жалко бывает девушке обойтись с молодым человеком жестоко.

Просто решите, какой вы хотите, дабы он вас запомнил — толковой женщиной с чувством собственного превосходства либо сущей дьяволицей, строящей людям козни.

Только, пожалуйста, действуйте осмотрительно, если хотите и дальше быть со своим молодым человеком совместно!

Грубость и неуважение часто дозволено откорректировать, получив абсолютно славные и перспективные отношения. Неспроста женщины любят воспитывать своих половинок — для себя!

Труднее поправить измену и враньё, но и здесь находятся энтузиастки, держащиеся за любимого изо всех сил. Не будем вас отговаривать, если вы верите в перемены к лучшему, легко, когда будете учить мужчину уму-интеллекту, постарайтесь не оставить позже себя выжженное поле.

Никогда не задевайте за больное, не мстите изменой в результат, не причиняйте увечий ни одному из вас, не трогайте родителей, детей и работу. Это сферы, ввязывание в которые мужчины воспринимают как неоправданную жестокость и никогда не извлекут надобный вам урок.

Итак, будьте уверены в правоте, действуйте бесстрашно и хладнокровно, — и у вашего обидчика не останется ни цельного шанса повторить ошибки!

Оценка 3.6 проголосовавших: 33

Как проучить парня за неуважение советы. Безразличие в отношениях

Сегодня, мы поговорим, о таком понятии, как быт, как причинённые обиды могут отразиться на семейной жизни, и рассмотрим самые эффективные советы психологов, помогающие проучить мужа . Возможно совсем недавно вы повстречали свою вторую половинку, мужчину своей мечты. Прогулки под луной, конфеты, цветы, поцелую. Признания в любви, свидания и телефонные звонки. И наконец-то наступил долгожданный момент – прозвучал вальс Мендельсона.

Свадебное торжество, подарки, гости, прекрасное платье, поздравления друзей и родителей. Медовый месяц, романтические вечера, возвращение домой. Объятия при встрече, нежные поцелуи на прощание. В такой идиллии, каждый человек хочет жить всю жизнь. Так проходит время, год за годом, и вдруг вмешивается банальная штука – быт. В семье появляются новые потребности, и оказывается жизнь состоит не только из радужных красок. Даже, если нет проблем в семье, они могут появиться на работе.

Помимо этого, существует масса случайностей, которые могут испортить день, настроение и доставить некоторые неприятности. Именно, в таких случаях человек, не осознавая может нагрубить, сорваться, обидеть свою половинку. При этом мужчины намного проще переносят подобную грубость, а вот девушки реагируют на обиды намного сложнее. Причинённая мужем обида, будет сидеть долго в сознании женщины. И лучше ее высказать, иначе подобные негативные эмоции накапливаются в одну большую непобедимую обиду, которая способна «сжечь» ранимую женскую душу изнутри.

Если же супруг постоянно пренебрегает чувством такта, и обижает супругу? Именно в таких случаях, его хочется, да, пожалуй, необходимо наказать.

Как проучить мужа за неуважение?

Важно обратить внимание супруга на сделанные им обиды, какие ошибки он совершил, и как предотвратить их в будущем, однако при этом самой не спровоцировать разрыв. Поэтому, все посторонние советы, как проучить супруга , следует тщательно «отфильтровывать», чтобы не вызвать откровенный гнев и отвращение.

Нужно рассмотреть наиболее частые и важные причины, по которым дамы желают отомстить.

Первый вопрос из этого списка – как проучить мужа, если он соврал. Сперва, следует выяснить причину его вранья. Возможно, он сделал это, чтобы не расстраивать свою супругу, так сказать поберег ее эмоциональное состояние.

В большинстве случаев, хватит того, чтобы просто надуть губы, и не разговаривать с ним пару дней. Так он сможет понять, что совершил ошибку, и захочет рассказать вам правду (ну вот только нужна она вам?). Можно в отместку соврать ему тоже. Подобный способ проучить мужа, может принести хороший результат, если только супруг адекватный, и сможет сопоставить ваше вранье со своим.

Супруг не уважает вас

Основная масса мужчин полагает, что жизнь женщины проста и легка. Работа у них легкая, ни нужно ничего ремонтировать или таскать тяжелые вещи. Подумаешь, помыть посуду, убрать, приготовить ужин, погулять с детьми. Это скорее не труд, а некое развлечение. Так как же проучить мужа за неуважение? Для этого потребуется настроить себя на безделье, то есть никакой стрики, уборки и готовки. Безусловно, если в семье есть дети, подобный совет психологов не уместен.

Хорошо бы, если после работы, ему придётся встать у плиты, и приготовить вкусный ужин. А завтра, вместо того, чтобы поспать еще минут 30, встать по раньше и приготовить горячий завтрак. А уборка и стирка, вообще творят чудеса! Мужчины просто не выдерживают подобного ритма жизни! Если у вас есть возможность уехать на недельку в командировку, это 100% беспроигрышный вариант проучить мужа.

Наказание за нетрезвое состояние

Конечно, этот случай не особо приятен. Само по себе пьянство уже отвратительно, и, соответственно, ничего хорошего не сулит. Самый прекрасный исход ситуации, когда супруг ничего не может вспомнить после пьянки. Тогда, можно действенно проучить мужа, к примеру, выдумать жуткую историю, что его обокрали гопники, и забрали все деньги. При этом заставить супруга занимать деньги у родителей или друзей, так как семью кормить чем-то надо, а все деньги были им пропиты. Подобное унижение запомниться супругу надолго.

Как проучить мужа за причиненные им оскорбления

Запомните, если мужчина оскорбил женщину, он автоматически уже не заслуживает на ее внимание. Однако, мы рассмотрим тот случай, когда супруга готова прощать. Чтобы проучить мужа грубо высказываться в вашу сторону, лишите его интимных отношений. Это вполне объяснимо, супруга не хочет интимной близости с тем человеком, который ее обидел.

Еще один способ проучить мужа – это женские слезы. Просто расплачьтесь перед супругом, если ваш любимый к вам не безразличен, ваши слезы он воспримет болезней всего.

Конечно, все советы психологов на тему как проучить мужа хороши, только не забывайте, если мужчина совершил поступки требующие наказания, то вообще нужен ли такой избранник?

Начинается семейная жизнь с радости и счастья, но рано или поздно все пары переживают трудности. Женщины устроены так, что внимание и забота требуется им всегда. Мужчины же, однажды завоевав свою хранительницу очага, просто не видят нужды в том, чтобы проявлять внимание регулярно.

Взаимное уважение это фундамент, без которого не построить семью. Если вы видите, что муж перестал относиться к вам уважительно, знайте, что это серьёзная угроза вашим отношениям.

Чаще, именно мужчины являются виновниками возникновения конфликтов в семье. Обижают, не проявляют внимание и уважение и даже оскорбляют жён немалое количество мужей. Переживая обиду, большинство женщин испытывают жгучее желание отомстить мужу чего бы это не стоило.

Как проучить мужа за неуважение: советы психологов помогут женщинам разобраться в непростой ситуации и сохранить семью.

Одна из этих вещей, как известно – скандал. В каждой семье и для каждой женщины существует своё мерило неуважения. Кто-то спокойно относится к бранным словам в свой адрес, а кому-то достаточно лёгкой смены тона общения, чтобы почувствовать себя обиженной.

Многим представительницам прекрасного пола свойственно поведение, когда они намеренно провоцируют мужчину на конфликт. Сделав партнёра виноватым, женщина получает мужчину, которым легко манипулировать. Таким образом, чувствуя свою власть, повышает собственную самооценку. Кроме психологического комфорта, из собственных обид многие извлекают материальную выгоду.

Поэтому в первую очередь нужно признаться себе, что иногда обиды вы придумываете сами. И не спешите отмахиваться от этой мысли.

Вы захотели шоколада, а он не догадался, вы натёрли ногу, а он не пожалел? Запомните как дважды два – мужчины не умеют читать ваши мысли. Более того, мужчины не понимают женских намёков. Всё что должна сделать женщина, чтобы быть понятой – это прямо сказать о том, чего ей нужно.

Попробуйте говорить с мужчиной открыто: «У меня разболелась голова, и я хочу, чтоб ты меня пожалел». «Дорогой, а давай на днях ты купишь мне букет цветов». «Мне неприятно когда ты разговариваешь со мной грубо, пожалуйста, говори со мной помягче».

Чем конкретнее, проще и безэмоциональней будут ваши фразы, тем больше шансов, что мужчина прислушается к вашим словам. Помните, что сказанное в приступе истерики или гнева останется лишь пустым звуком.

Спокойно, мягко, последовательно выразите свою претензию, после чего обязательно скажите чего вы хотите от мужчины. Например: «Я так люблю когда мы ходим с тобой в кафе или кино. Когда это не происходит, я начинаю сильно нуждаться в твоём внимании и расстраиваюсь. Давай сходим в ресторан в следующую пятницу».

Первое и самое главное – не держите обиду в себе. Во-первых, это опасно для вашего здоровья, во-вторых, это не имеет никакого практического смысла.

Держать обиду, для того, чтобы припомнить при удобном случае неприятелю – тоже неверный шаг. Обида должна быть высказана и принята противоположной стороной. Высказывать обиду нужно по горячим следам, пока ваш обидчик не забыл о произошедшем. Вместе с тем, если вы сильно гневаетесь или расстроены, то обязательно дайте себе время успокоиться. Прокрутите в голове случившуюся ситуацию, встаньте на место мужчины.

Каждый раз, когда вам кажется, что вас обидели, ответьте честно на два простых вопроса:

• Действительно ли меня хотели обидеть? Если нет (что скорее всего) то просто отпустите ситуацию.
• Хочу ли я сейчас чувствовать себя обиженной? Если да, то продолжайте. Если нет, то выдохните и объясните мужчине, что он сделал не так.

Наверное, не существует женщин, способных не обижаться на мужчин. Но если вы сможете научить себя не злиться по мелочам, отделять истинные проступки мужа от проступков совершённых по неосторожности или непониманию, научитесь доносить до мужчины суть своих претензий – то быть вам лучшей женой на свете.

Помните, что путь прощения самый лёгкий и правильный для женской сути. Научившись прощать, женщина приобретает свободу и независимость от поведения мужчины и становится для него близкой, понятной и желанной.

Выходя на тропу войны, вы должны принять тот факт, что в семейных войнах женщины не выигрывают практически никогда. Вступая в конфликт, вы, по сути, уже проиграли. А женская сила проявляется в мудрости и умении воспитать мужчину добром и лаской.

Но если всё-таки вы не находите в себе силы на конструктивный разговор с обидчиком и вас мучает жажда мести, то психолог подскажет как сделать это с минимальным вредом для вас и вашей семьи.

• Тщательно продумайте план своей мести, взвесьте «за» и «против» и предугадайте реакцию мужа. Примите заранее тот факт, что мужчина может просто развернуться и уйти, не захотев играть в ваши игры.
• Хорошо подумайте о последствиях вашего плана мести. Возможно, вы получите больше вреда от этих действий, чем ваш супруг.
• Попробуйте отплатить ему той же монетой. Если он отреагирует отрицательно, то укажите ему на свои чувства в аналогичной ситуации. Объясните, как больно вам бывает и какое поведение от него вы ждёте.
• Не переходите границ. Всегда сохраняйте своё достоинство и не позволяйте мужу показаться недостойным в ваших глазах. Человек, которого пристыдили, унизили не очень-то захочет исправляться.
• Используйте метод от противного. Хвалите мужа на людях, при его родителях. Восхищайтесь теми качествами, которые хотели бы в нём развить. Пускай это будет даже самая наглая ложь. Супругу будет просто некуда деваться, и он начнёт проявлять себя так, как вы его преподносите. Кроме того, он будет благодарен вам за то, что вы не хаете его на людях, как поступают многие жёны.

Для того чтобы сохранить семью и взаимное уважение, жена должна нести достойно свою роль. Ведь «делает» мужчину женщина. А значит, чем благороднее и мудрее будет линия поведения жены, тем меньше шансов выпадет на проявление недостойного поведения мужа.

Поверьте, что есть на свете женщины, которым действительно никогда не грубят, которым дарят цветы и оказывают другие знаки внимания. Мужчины чувствуют и высоко ценят женщин с развитым чувством собственного достоинства. Такие дамы пробуждают в них рыцаря и заставляют становиться лучше.

Поэтому, если даже вы не в силах устоять перед соблазном проучить мужчину за неуважение, то сделайте это тонко, мудро, не унизив, а открыв в мужчине хорошие стороны.

Молодой человек поступил с вами недостойно? Наверняка вам приходится решать, простить ли обиду или отомстить. Грубияны и хамы, бабники и лжецы — все они нуждаются в ком-то, кто осадит их самомнение. Если вы хотите знать, что поможет вам преподать парню несладкий урок, читайте дальше.

Для начала очень важно знать причины, по которым молодой человек позволяет себе неадекватное поведение по отношению к вам.

Сначала убедитесь, что вы действительно не сделали ему ничего плохого, о чём теперь раскаиваетесь. Попробуйте обдумать ситуацию со стороны.

Если он видел вас в компании других мужчин, если вы без спросу брали его деньги и вещи, если пропадаете на неопределённое время или любите выставить его на посмешище в компании друзей, — значит, вы спровоцировали плохое поведение сами. Так сказать, заслужили, и теперь нужно восстанавливать доверие, а вовсе не наказывать или мстить.

Если же ничего такого не было, значит, дело не в вас, и придётся продолжить поиск ответа. Внутренняя проблема молодого человека может касаться вас лишь слегка или вообще быть очень далёкой. Если вы поймёте, например, что у мужчины депрессия, возможно, вам захочется не мстить, а, наоборот, поддержать его.

С другой стороны, тяжёлое поведение может быть для человека нормой. Задумайтесь, не встретился ли вам патологический деспот, лжец, обманщик, донжуан или асоциальный тип. Отомстить вы, конечно, сможете, но советуем вам заранее решить, будете ли вы продолжать с ним отношения.

• желание манипулировать вами;
• фрустрация, печаль, стресс, который он привычно сбрасывает на вас;
• стремление уйти от конфликта, в котором он оказался в слабой позиции.

Как бы то ни было, а пресечь неправильное поведение можно и нужно. Если вы чувствуете в себе силы разобраться в этом хаосе из чужих эмоций, то вам понадобится несколько советов, как же проучить парня за обиду.

Наверняка вы согласитесь, что у каждой женщины есть свой арсенал средств, помогающих давать отпор хамству, обидам и прочим неприятным вещам.

Кто-то придумывает хитрый план, подключает подруг, чуть ли не спектакль разыгрывает.

Кто-то демонстрирует обидчику такие «последствия», что парень ещё долго не решится выкинуть очередной номер, лишь бы не сталкиваться с рассерженной девушкой. Минус ситуации в том, что конкретные советы могут не подойти именно к вашей паре, а навредят или запутают ещё больше.

Поэтому мы приготовили для вас на этот случай универсальные способы, изучив и обдумав который, вы можете обыграть ситуацию по своим правилам.

Игнорировать, прервать общение, вычеркнуть из жизни. Каждый человек знает, как прост этот совет, но как тяжело его на самом деле применить. Молодой человек лишается вашего внимания, вашей ласки и поддержки. Не говоря уже об интиме. Что таким образом можно доказать?

Что вы не принимаете поведения, которое вам неприятно, что знаете себе цену и не собираетесь опускать планку своих требований. Кто хочет быть рядом — пускай соответствует, тем более, что вы наверняка не просите невозможного. Если речь идёт о том, как своего парня проучить за невнимание, то лучшего способа нет.

Как проучить за враньё парня, который не понимает важности доверительных отношений и честности? Продемонстрируйте действие моральных принципов на его же примере. Сначала соврите о какой-нибудь важной для него вещи, только не предавайте.

Выберите обидную, но безопасную ложь. Убедитесь, что «рыбка клюнула». Через некоторое время скажите, что вам нужно поговорить, и раскройте свою ложь, сделав упор на том, каково теперь врунишке, когда жертва — он сам. Если человек не погряз в пороке, этого хода будет достаточно, чтобы он осознал свою вину и прекратил так поступать.

Это же можно сделать и в адрес бабника или мужчины, который хоть раз изменил вам. Во-первых, вы игнорируете его, во-вторых, вам весело в компании, где наверняка есть с кем пофлиртовать.

У парня можно сбить спесь, немного снизить заоблачную самооценку и лишить уверенности, что вы никуда не денетесь.

Самое сложное — быть в хорошем настроении, не говорить по душам и сделать так, чтобы ему было известно о вашем успехе на вечеринке.

Только не перегибайте палку — веселитесь в меру!

Как можно проучить парня-бабника? Получить урок за своё поведение он сможет только в том случае, если почувствует, что встретил девушку, которая не поддаётся на его чары. Встречаясь с настоящим донжуаном, изображайте недотрогу, флиртуйте, сведите его с ума! А потом прекратите отношения. Самолюбие бабника подвергнется сокрушительному удару, а вы станете для него недостижимой мечтой, которую он потерял из-за своего легкомыслия.

Мечтаете, как проучить молодого человека за измену? В данном случае принцип око за око не даст результата, потому что обидчик будет знать, то вы поступаете так ради мести. Собираетесь ли вы сохранять отношения или нет, закройте доступ к некоторым сферам вашей жизни.

Вы можете прекратить искреннее общение, отказаться от его сопровождения на важные для вас мероприятия или запретить появляться дома у ваших родителей. Чему вы научите парня? Тому, что за право быть частью вашей жизни нужно платить верностью. Потеряв доверие, изменник должен заплатить по счёту и понять, что быть с вами — привилегия для верных.

Когда вы найдёте способ, как проучить парня за такое неуважение, и осуществите задуманное, в вашем с ним романе, скорее всего, придётся поставить точку. Держите это в уме и не впадайте в сентиментальность, когда он попросит прощения.

Иной сценарий будет развиваться, если вы ищете способ, как проучить своего бывшего парня.

Перед вами два пути:

• пленных не брать! Отомстить, оборвать связи и никогда больше об этом не думать;
• преподать урок. Сохранить формальное общение, обсудить случившееся и убедиться, что бывший усвоил науку.

По сути, от бывшего вам уже ничего не нужно, вы не ждёте возобновления романа, не рассчитываете остаться друзьями. Бывшие — это бывшие. Поэтому и не жаль бывает девушке обойтись с молодым человеком жестоко.

Просто решите, какой вы хотите, чтобы он вас запомнил — толковой женщиной с чувством собственного достоинства или сущей дьяволицей, строящей людям козни.

Только, пожалуйста, действуйте осторожно, если хотите и дальше быть со своим молодым человеком вместе!

Грубость и неуважение нередко можно скорректировать, получив вполне приятные и перспективные отношения. Недаром женщины любят воспитывать своих половинок — для себя!

Труднее исправить измену и враньё, но и тут находятся энтузиастки, держащиеся за любимого изо всех сил. Не будем вас разубеждать, если вы верите в перемены к лучшему, просто, когда будете учить мужчину уму-разуму, постарайтесь не оставить после себя выжженное поле.

Никогда не задевайте за больное, не мстите изменой в ответ, не причиняйте увечий ни одному из вас, не трогайте родителей, детей и работу. Это сферы, вмешательство в которые мужчины воспринимают как неоправданную жестокость и никогда не извлекут нужный вам урок.

Итак, будьте уверены в правоте, действуйте решительно и хладнокровно, — и у вашего обидчика не останется ни единого шанса повторить ошибки!

mjusli.ru

Как проучить парня за неуважение

В начале отношений вы оба были окрыленные, наслаждались конфетно-букетным периодом и строили грандиозные планы на совместное будущее. Но прошло время, ты заметила, что партнер перестал оказывать должное уважение. Знакома ситуация? Если да, читай дальше.

Неуважение — слово с множеством значений. Это действие может проявляться по-разному: обман, пренебрежение семейными обязанностями, грубые слова, унижение, проявление невнимания и измена.

Женщины — впечатлительные натуры, которые часто делают «из мухи слона». Прежде, чем обвинять мужчину в неуважении, проанализируй ситуацию.

Ты сказала, что хочешь куда-нибудь выбраться на выходные — партнер отвел тебя в ресторан. Но, проблема — ты хотела в кино. Эта ситуация не является доказательством пренебрежения к тебе: мужчины не умеют читать мысли (равно как и женщины).

Но если партнер оскорбляет тебя, игнорирует просьбы и обманывает — это уже неуважение, которое нужно пресекать на корню, иначе парень подумает, что это в порядке вещей, и продолжит так поступать.

Что делать

Есть несколько способов, как проучить парня за неуважение.

Переговоры

Неуважение проявляется в оскорблении, в подшучивании над девушкой, в унижении ее при друзьях и знакомых.

Проблема решится только в том случае, если ее обсудить. Чем больше ты «проглатываешь» обиду, тем хуже становится. Неприятные чувства копятся внутри и буквально съедают тебя. Со временем, от злости, ты будешь в ответ унижать партнера, испортив отношения окончательно.

Расскажи мужчине о своих переживаниях. Не говори абстрактно — приводи конкретные ситуации, которые тебя огорчили.

Неправильно:

Мне надоело терпеть такое неуважение!

Правильно:

Вчера я узнала, что ты говорил со своими друзьями о нашей интимной жизни. Мне это было очень неприятно. Пожалуйста, постарайся не делать так больше.

Неправильно:

Я сыта по горло твоими друзьями. Если наши отношения для тебя пустое место, то, отлично, живи с этими придурками, пусть они тебя кормят и поят!

Правильно:

Я очень люблю тебя и мне хочется, чтобы мы чаще проводили время вместе. Давай в эту субботу ты сходишь с друзьями на матч, а в следующие выходные уделишь время мне.

Пауза

Иногда бывает полезно сделать перерыв в отношениях. Это как покинуть любимую работу на время отпуска, но затем с новыми силами вернуться к ней. Чем дольше вы вместе, тем больше притираетесь друг к другу и обнаруживаете недостатки в партнере, которые раньше не замечали. Предложи мужчине отдохнуть друг от друга. В этом поможет путешествие, поездка к родственникам или отдых с друзьями. Проведя некоторое время порознь, вы успеете соскучиться и с новыми силами вступите в отношения.

Единичный обман не является проблемой, так как все мы недоговариваем или утаиваем какую-то информацию. Но если партнер пойман на лжи несколько раз, стоит задуматься.

Возможно, проблема в твоей излишней строгости? Помнишь, как в детстве мы не хотели говорить маме о проступке, зная, что за этим последует скандал? Есть вероятность, что в отношениях ты ведешь себя так же, и мужчина решает скрыть что-то, лишь бы не вызвать ссору.

Не пытайся наказать партнера за ложь — гиблое дело. Лучше создай комфортные условия. Объясни, что тебе важна честность в отношениях. Не ругай своего мужчину за каждый проступок, иначе какой смысл удивляться, что он все утаивает?

В начале отношений он заваливал тебя подарками, привозил цветы без повода и несколько раз за день повторял как любит, а теперь это осталось в прошлом? Конфетно-букетный период окончен, на его место пришли серьезные отношения. Большинство мужчин считают, что завоевали даму и больше не нужно уделять внимание этим мелочам.

Тебе нужна мука. Ты идешь в магазин и говоришь продавщице: «муку, пожалуйста». Но тебе в голову не придет стоять за углом здания и ронять горькие слезы от обиды на продавца, который не догадывается выбежать из магазина и вручить ту самую муку. Тоже самое с мужчинами.

Мирно, нежно и ласково объясни партнеру, что тебе важна романтика, важны небольшие презенты и искреннее «люблю» по утрам. Ни в коем случае не упрекай парня. Скорее всего, он даже не задумывался об этом, а тут ты накинешься с претензиями и оттолкнешь его от себя.

Это не прихоть женщин, а физическая необходимость. Мы устроены таким образом, что нам нужна забота и ласка. За это мы и любим мужчин, а если внимание пропадает, чувствуем себя брошенными.

Самое худшее, когда ты чувствуешь, что парень изменяет. Иногда это лишь паранойя, а в других случаях — внезапно открывшееся шестое чувство (подробнее об измене — в статье Любовный треугольник: как быть).

Ни в коем случае не кидайся на мужчину с обвинениями, если у тебя нет доказательств. Необходимо убедиться в неверности партнера. Его милое общение с какой-либо женщиной вовсе не означает, что у них тайные отношения — зачем исключать вариант простого товарищества?

Тайное отслеживание писем партнера, чтение сообщений в телефоне и компьютере, обследование карманов — это низко. Ни одна девушка не должна опускаться до такого поведения.

Если ты делаешь что-то из вышеперечисленного, тем самым унижая партнера, то почему ожидаешь от него уважения?

Найдя, по их мнению, «доказательства», женщины бросаются с кулаками на партнера, обвиняя его в измене. Безобидное сообщение от посторонней женщины в руках ревнивой супруги превращается в настоящее оружие. Зачастую мы многое преувеличиваем, берем один факт и приукрашиваем его до неузнаваемости. Лучше собери достоверные улики, прежде чем обвинять мужчину. Иначе рискуешь по собственной глупости разрушить отношения.

Если факт измены доказан, определи для себя, сможешь простить неверность или нет. Если нет, то разрывай отношения. Не нужно строить козни против партнера и пытаться заставить его страдать. Подумай о собственном комфорте. Какой смысл тратить нервы и силы на то, чтобы проучить мужчину, если итог будет один — расставание?

Подумай: чего ты хочешь добиться? «Его страданий!», — твердит подсознание. Отбрось эти мысли подальше — это лишь эмоции, которые в скором времени пройдут.

Если ты не так категорично смотришь на измену, то попробуй понять, что стало ее причиной. Ты не удовлетворяла его в сексуальном плане? В последнее время была слишком грубой и строгой? Вела себя как мамочка?

Мужчинам важно видеть рядом с собой красивую женщину, которая на обед может сварить вкусный борщ, а ночь сделать незабываемой. Из-за домашних хлопот бывает сложно оставаться красивой, но оно того стоит. Если ты постараешься, то мужчина сделает все, чтобы облегчить твою жизнь.

Попробуй понять, чего партнеру не хватало в отношениях, и устрани проблему. Если мужчина чувствует себя комфортно, то желание искать других женщин отпадет само собой.

Простить измену очень трудно. Такое предательство способно пошатнуть крепкие отношения и вселить недоверие даже в самое любящее сердце. Но, если ты готова бороться за семейную жизнь, приложи максимум усилий.

Еще по теме:

damiko.ru

Как проучить парня или мужа за обиду или неуважение: советы психологов

Проблемы в семье

Отношения между мужчиной и женщиной это не всегда только любовь и взаимопонимание. Часто это скандалы, ссоры и разочарования. Любой женщине обидно слышать постоянные обвинения в свой адрес. Понятно, что сразу возникает желание ответить парню тем же либо совсем прекратить все отношения с ним.

А если женщину оскорбляет собственный муж — это еще больнее. Ведь он отлично понимает, как задеть посильнее свою вторую половину. К тому же хлопнуть дверью и никогда не вернуться в этой ситуации намного труднее, ведь уже есть дети, общая квартира, иногда финансовая зависимость. Женщина начинает искать выход и метаться в разные стороны, но чаще всего никак не может решиться на такой шаг. Это может продолжаться долгие мучительные годы. Поэтому следует разобраться, как лучше проучить мужа за обиду и неуважение.

Причины неуважения

Уважение — одно из главных условий длительных и счастливых отношений. Но у многих семейных пар с годами оно куда-то пропадает, что становится причиной постоянных ссор и даже развода. В большинстве семей неуважение исходит от супруга. Если неуважение и грубость еще не стали основной частью жизни, мужчину можно попытаться отрезвить. Идеальный выход — конструктивный разговор с ним. В остальных ситуациях необходимо предпринимать довольно радикальные действия.

Многие утверждают, что неуважение и грубость со стороны супруга — ответная реакция на поведение жены. Это не всегда так, и проблема часто кроется в мужчинах, в частности в их действиях и взглядах на жизнь. Обычно причинами такого поведения представителей сильного пола являются:

• влияние культуры;
• неуважение к самому себе;
• стереотипы и воспитание;
• особенности характера;
• желание самоутвердиться за счет другого.

Прежде чем начинать борьбу с этой серьезной проблемой, необходимо понять, делает ли это супруг или парень осознанно или из-за определенной, приобретенной еще в детстве привычки. Если грубость и неуважение тянутся из прошлого, женщине потребуется терпение, пока партнер сам не осознает свое ужасное поведение. Намного хуже обстоит дело, если мужчина делает это осознанно, чтобы доказать всем, что он главный в отношениях и вправе делать все, что хочет.

Только после тщательного разбора действий парня (мужа) и уверенности, что все эти причины отсутствуют, можно делать вывод о том, что проблема кроется в девушке (женщине). Тогда она должна тщательно пересмотреть свое поведение и провести большую работу над собой.

Если мужчина проявляет безразличие к своей половине, не уважает ее, издевается и грубит, стоит задуматься о целесообразности этих отношений. Встречаются случаи, когда изменить такое поведение просто невозможно. Девушке остается только терпеть, пока мужчина будет ее использовать.

Что делать, если муж-тиран?

Вначале дама должна понять не что именно делать, а какие последствия ее ждут, если предпринять неверные шаги. Специалисты дают множество советов, но все они сходятся во мнении, что нужно определить причину происходящего. Обычно женщины уверены, что проблема кроется в них самих: то они не умеют готовить, то они плохие матери, то холодные в постели.

В реальности все это абсолютно не так, и такое поведение мужа — это только повод для того, чтобы выплеснуть накопившийся негатив или придраться. В этом случае мужчина занимается настоящим садизмом, получая удовольствие, оскорбляя и унижая того, кто слабее его. Садиста невозможно перепутать ни с кем!

Каждому человеку свойственно иногда нагрубить или ругнуться. Но у садистов все иначе: их оскорбительные выражения насыщены грязью, они способны не просто обозвать, а унизить и причинить сильную боль. Изменить такого индивида с помощью разговоров, уговоров, гипноза или заговоров практически невозможно. Становиться его вечной рабой — тоже не выход. Соответственно, ждать что все обойдется само собой, также бессмысленно. Значит, пришло время серьезных решений и действий. Менять нужно не партнера — надо искать защиту для себя и своих детей.

Как разлюбить парня: действенные советы психологов

Роковая ошибка

Многие женщины даже не задумываются о том, чтобы проучить партнера за пренебрежение и неуважительное поведение. Особенно это касается российских дам, привыкших приспосабливаться к любой ситуации, в том числе к неприятностям. Они, в силу менталитета, самые терпеливые во всем мире. Поэтому никого не удивляет их готовность принимать оскорбления от представителей сильного пола, постепенно привыкая к ним.

Это и есть роковая ошибка: подобным поведением мужчина наносит серьезный удар психике партнерши.

Мало того, что даже если она все стерпит, ничего положительного это не принесет, еще и с каждым последующим разом подобные припадки будут все сильнее и агрессивнее. Если сначала партнер ограничивался одним грубым оскорблением, то со временем их будет в десятки раз больше. Что еще страшнее — после этого начнутся физические нападки. В результате женщина теряет способность собственной реализации и перестает ощущать любовь и позитив.

Как заставить парня ревновать: самые действенные способы и советы психологов

Удар по детской психике

Больше чем сама женщина, от садиста страдают дети. Многие женщины ошибочно полагают, что ребенку необходим отец — пусть даже деспот или алкоголик, лишь бы только был. Они успокаивают себя тем, что это родной папа и терпят ради денежной помощи или брака.

Это большое заблуждение. Психология ребенка устроена так: мама — это главный защитник в его жизни. А если он постоянно наблюдает, что на нее кричат и унижают, он теряет чувство защищенности. А регулярные стрессы всегда имеют плохие последствия: некоторые малыши начинают врать или воровать, другие — издеваться над животными, у третьих появляется страх смерти.

В более серьезных случаях ребенок может полностью уйти в себя, что часто заканчивается шизофренией или аутизмом.

Женщины редко чувствуют связь между поведением мужчины и проблемами с детьми. А ведь они тесно взаимосвязаны. Поэтому если у женщины нет желания разводиться и она хочет вернуть нормальную атмосферу в семью, она обязана подумать о том, как проучить такого партнера.

Советы психологов

После того как женщина сделала вывод, ей необходимо решить, как проучить партнера. Психологи рекомендуют разные способы. Важно грамотно обозначить цель и ознакомиться с советами психологов.

Чрезмерное внимание

Если партнерша все еще любит своего мужчину, не нужно доставлять ему страдания. Главное, чтобы он осознал свои поступки и понял, какую боль он причинил. Этого можно добиться, начав уделять ему больше внимания, хоть это и не так просто:

• устроить романтическое свидание;
• неожиданные сюрпризы;
• постоянно делать комплименты.

Это необходимо для того, чтобы глядя на это, он понял, что рядом с ним самая прекрасная женщина и никто не сможет о нем так заботиться, как она. Его начнет мучить совесть и, возможно, он раскается за свое поведение. Ведь самобичевание — идеальное наказание.

Невнимание

Это очень действенный способ, прямо противоположный описанному. Если мужчина не замечает всех стараний второй половины, не помнит важные даты, это всегда очень обидно. Только не следует пускать в ход истерики и ругань, надо молчать. Это поможет ему вспомнить все, о чем он забыл.

Например:

• Мужчина обещал вернуться с работы пораньше, а сам пошел с друзьями на футбол. Надо отомстить ему тем же.
• Если больше не благодарит за приготовленный обед — совсем прекратить готовить.
• Ежедневно упрекает в безделье — устроиться на диване перед телевизором на целый день. Можно оставить его на несколько часов дома с детьми, а самой пойти с подругой по магазинам или в парикмахерскую. После такого мужчина точно не станет утверждать, что сидеть дома с детьми легко и просто.

С этим сталкивается большое количество пар. Существует даже привычное оправдание — женщины моногамны, а мужчины полигамны. Это большое заблуждение, лишенное научных доказательств, оправданное спекуляцией фактов с целью прикрытия эгоистичности. Большинство женщин закрывают глаза на измены партнера и продолжают жить с ним. Иногда даже стараются найти этому оправдание: совместные кредиты, быт, дети.

Любая измена — это предательство по отношению к семье, партнерше и собственным обещаниям. Если муж изменил — это полностью его вина, и причина заключается только в его распущенности. Такой поступок — осознанное поведение, которое не замечать и прощать недопустимо.

Обвиняя в этом себя, женщина пытается защититься психологически: ведь намного сложнее осознать, что родной человек способен на измену, чем винить себя за неидеальность. Даже если получится обмануть себя, в подсознании навсегда сохранится этот поступок, что принесет еще больше проблем.

Женщина должна убедиться, что измена — это не выдумка и не сплетни, это унижения. Сразу после получения достоверной информации и доказательств о предательстве партнера она должна расстаться с ним, причем достаточно решительно и жестко. Спустя некоторое время это будет сделать труднее: мужчина надавит на жалость, постарается убедить, что женщина сама во всем виновата. Возобновлять с ним отношения также не стоит, даже если покажется, что он сильно изменился. Под этим скрывается хитрость, и в обновленных отношениях женщине будет еще хуже.

Мстить надо не любовнице, а бывшему партнеру. Идеальный способ — самосовершенствование. Достигнув более высокого, чем он, уровня, женщина быстро докажет, что он просто не достоин ее.

Алкоголизм

Это огромная проблема: мужчина доводит каждый день не только жену, но и всю семью до нервных срывов. Некоторые пьют потому, что неспособны самостоятельно справиться с алкоголизмом. Другие делают это из чистого эгоизма или назло своей второй половине. В таком случае психологи советуют в первую очередь осознать все возможные последствия пьянства мужа. Если это уже вошло в привычку, что нарушает планы и нормальный образ жизни семьи, следует преподать ему хороший урок.

Можно выставить его из дома самым нелицеприятным образом. Нужно дать понять мужчине, как некрасиво и глупо он выглядит в пьяном виде. При выборе наказания нужно дать волю своей фантазии. Можно накрасить ему все ногти красным лаком, а средство для снятия спрятать. Отдать только после того, как он извинится. Можно насолить так: начеркать ему на лбу нехорошее слово или накрасить губы водостойкой краской. Отличный способ — разрезать его одежду и устроить допрос: откуда он пришел в таком виде.

Идеальный вариант, как отомстить мужчине, если он не ценит, — конструктивный разговор с партнером. Однако в большинстве случаев мужчины не идут на компромисс и договориться с ними невозможно. Решить проблему поможет эмоциональная встряска. Важно доказать ему, что пришло время перемен, наказать и заставить его осознать наличие проблемы, пагубно влияющей и на него самого.

1. 1. Найти себе хобби: выращивание цветов, вязание, мотоциклы. Женщина, имеющая собственное увлечение, заряжается позитивом и расширяет круг общения. Это прекрасная возможность показать мужчине свою индивидуальность и дать ему понять, что если он не перестанет ее оскорблять, то она легко найдет более интересного человека из своего нового круга.
2. 2. Создать принцип неожиданности. В каждой семье существует свой привычный распорядок дня. Поэтому каждый из партнеров всегда знает, чем в конкретное время занят другой. Необходимо его нарушить: неожиданно уходить из дома к друзьям или к родителям. Мужчина начнет беспокоиться и пересмотрит свое отношение.
3. 3. Нужно уважать себя и не бежать к нему с извинениями. Дать партнеру понять, что у нее есть свое собственное мнение. Ни в коем случае нельзя переступать через себя, глотая горечь и обиду. Если мужчина не уважает и оскорбляет — он должен просить прощения.
4. 4. Покинуть обидчика. Если ситуация вышла из-под контроля и женщина начала злиться, нужно уехать куда-нибудь в одиночестве, отделавшись коротким сообщением. За время ее отсутствия мужчина осознает всю ценность и значимость своей половины.

Чтобы отомстить мужчине за неуважение и невнимание, нужно научиться любить и уважать себя. Не надо позволять ему оскорблять и хамить. Если же такое случилось, следует придумать, как его проучить. Может быть, это был первый и последний раз… Идеальным вариантом является демонстрация терпения, правильного поведения и поиск компромиссов.

doctorfeel.net

Как проучить мужчину за невнимание?

Каждой из нас хочется быть любимой, чтобы ее опекали, дорожили ею, а порой и боготворили. Но не всегда судьба одаривает тем, что хочется. Когда вторая половинка перестает радовать тебя утренними поцелуями, романтическими сюрпризами, в голове начинаются зреть мысли о том, как же проучить любимого мужчину за невнимание. Хочется сделать так, чтобы он понял, как это лишить тебя того, что так жизненно необходимо, что вдохновляет просыпаться с улыбкой, поскорее спешить домой, зная, что там ждет он, единственный и долгожданный.

Главные секреты, как проучить мужа за невнимание

В первую очередь, важно забыть о таких, якобы хитростях, типа «Секс на сегодня отменяется, т.к. у меня болит голова». Мало того, нужно перестать обижаться на благоверного, забившись в угол и утирая слезы. Говорят же, что красноречивее любых слов бывают только поступки.

Так, отбрасывая теории, следует сразу перейти к практике: за невнимание парня можно проучить лишь так же, как и он поступил со своей возлюбленной. К примеру, тот случайно забыл о годовщине, броне столика в ресторане и о том, что сегодня утром обсуждались детали романтического вечера. Здесь уместно лишь одно: надеть сногсшибательный наряд и отправиться развлекаться вместе с подругами. И нет, о любимом никто не забыл. Посреди банкета ему можно позвонить и сообщить с улыбкой, что ужин приготовить не успела, потому можно обойтись одной «Мивиной».

Невнимание мужчины к женщине – очень плохая ошибка, которая может сыграть с ним в дальнейшем злую шутку. Ему кажется, что декретный отпуск – это круглосуточный просмотр телевизионных передач? Тогда очень уместно совершенно случайно записаться на весь день к косметологу, оставив папу и ребенка наедине.

Не менее ужасный поступок с его стороны – он забыл о ее дне рождения. Что ж, тогда совершенно случайно она забывает о его праздничном дне, дне рождении его родных и мамы.

Один из наиболее легких и незначительных способов этакого мщения за невнимание — это отвлечь себя от мыслей о нем. Главное не делать вид, что тебе на него все равно, а действительно записаться на какие-то курсы, посещать с друзьями всевозможные мастер-классы, ходить в кино и пр.

Если речь идет о невнимании мужчины к семейным обязанностям, то, к примеру, не следует «выносить мозг» по тому поводу, что не вынес мусор и не стоит, кипя от злости, хватать пакет и лететь на улицу. Пусть благоверный сам почувствует смрад, исходящий от недельного хлама в мусорном ведре.

womanadvice.ru

Женщины дарят любимому мужчине любовь и душевное тепло, делают его жизнь красивым праздником, а быт — комфортным, и что зачастую получают в обмен? Обман! Иногда просто невозможно все забыть, и хочется сделать так, чтобы и он пострадал. Как проучить парня? Вот несколько вариантов.

Спровоцируйте ревность

Позвоните своему другу и договоритесь о встрече (конечно, нужно, чтобы ваш обидчик не знал этого человека). Мужской пол привык считать женщин своей собственностью (покорной и нежной), поэтому у вашего парня будет очень зацеплено самолюбие. Нужно все устроить так, чтобы он (будто бы случайно) увидел вас вместе, и желательно, чтобы это произошло в присутствии его друзей. Можно посетить клуб или кафе, где он часто появляется, или погулять возле работы в обеденный перерыв. Поверьте, это даст эффект!

Вариантов множество: удалить из категории «Друзья», выложить фото с другим человеком на отдыхе или прогулке, добавить в «Черный список», написать язвительный комментарий, скинуть его друзьям иронический коллаж.

Верните подарки

Этот жест непременно заставит его нервничать. Реальные действия – не просто разговоры. А, следовательно, вы настроены серьезно. После такого он наверняка попросит у вас прощения.

Как проучить парня за обиду?

Один из вариантов (только для смелых девушек): обратитесь к знакомому врачу и попросите выписать справку о наличии у него какой-нибудь болезни интимного характера. Отправьте документ ему и добавьте, что взяли образцы тайно, так как подозревали его в измене. Поверьте, он будет шокирован.

Испортите его репутацию

Как проучить парня? Это не проблема. Например, можно разослать коллегам обидчика компрометирующие фото или диктофонную запись (постарайтесь спровоцировать на нелестный отзыв о друзьях). Еще можно завести от его имени аккаунт на сайте знакомств и написать номер телефона или создать в местном издании объявление о продаже, например, автомобиля по низкой цене. Поверьте, он понервничает из-за бесконечных звонков и вопросов. Также хороший вариант: напечатайте плакаты, где будет его фото и все, что вы о нем думаете. Развесьте их по пути на его работу.

Разыграйте его

Сейчас есть много агентств, которые занимаются организацией розыгрышей. Именно они и ответят вам на вопрос о том, как проучить мужчину. Не пожалейте денег, воспользуйтесь их услугами. Вам предложат много вариантов развития событий. Например, можно инсценировать нападение на него, похищение, серьёзный разговор с представителями полиции и т.д.

Используйте компромат

Как же проучить парня? Если вы знаете о каком-то его секрете, то самое время использовать это. Возможно, он не очень ответственно исполнял работу или соврал начальнику. Подойдет все.

Создайте черное досье

Попросите знакомую девушку соблазнить его и будто бы в шутку либо привязать к кровати, раздеть, а затем одеть в смешной костюм. Потом появляетесь вы с друзьями и дружно над ним смеетесь.

И последнее: жить хорошо – это лучшая месть. Улыбайтесь, достигайте всех целей и наслаждайтесь каждым моментом.

fb.ru

Как проучить своего парня за враньё, обиду, невнимание | Женский сайт

Молодой человек поступил с вами недостойно? Наверно вам доводится решать, извинить ли обиду либо отомстить. Грубияны и хамы, бабники и лжецы — все они нуждаются в ком-то, кто осадит их самомнение. Если вы хотите знать, что поможет вам преподать парню несладкий урок, читайте дальше.

Почему он так себя ведёт

Для начала дюже главно знать поводы, по которым молодой человек дозволяет себе неадекватное поведение по отношению к вам.

Сначала удостоверитесь, что вы подлинно не сделали ему ничего плохого, о чём сейчас раскаиваетесь. Испробуйте обдумать обстановку со стороны.

Если он видел вас в компании других мужчин, если вы без спросу брали его деньги и вещи, если пропадаете на неопределённое время либо любите выставить его на посмешище в компании друзей, — значит, вы спровоцировали дрянное поведение сами. Так сказать, снискали, и сейчас надобно восстанавливать доверие, а совсем не наказывать либо мстить.

Если же ничего такого не было, значит, дело не в вас, и придётся продолжить поиск результата. Внутренняя задача молодого человека может касаться вас лишь слегка либо вообще быть дюже далёкой. Если вы поймёте, скажем, что у мужчины депрессия, допустимо, вам захочется не мстить, а, напротив, поддержать его.

С иной стороны, тяжёлое поведение может быть для человека нормой. Задумайтесь, не встретился ли вам патологический деспот, лжец, лгун, донжуан либо асоциальный тип. Отомстить вы, безусловно, сумеете, но советуем вам заблаговременно решить, будете ли вы продолжать с ним отношения.

Для молодого человека может быть нормой в отношениях:

• проверять, где у вас границы терпения;
• желание манипулировать вами;
• издевательство, желание причинить боль;
• фрустрация, грусть, стресс, тот, что он привычно сбрасывает на вас;
• нежелание нести ответственность;
• стремление уйти от раздора, в котором он оказался в слабой позиции.

Как бы то ни было, а пресечь неправильное поведение дозволено и надобно. Если вы ощущаете в себе силы разобраться в этом хаосе из чужих эмоций, то вам потребуется несколько советов, как же проучить парня за обиду.

5 методов показать парню характер

Наверняка вы согласитесь, что у всей женщины есть свой арсенал средств, помогающих давать отпор хамству, обидам и прочим неприятным вещам.

Кто-то придумывает хитроумный план, подключает подруг, чуть ли не спектакль разыгрывает.

Кто-то показывает обидчику такие «итоги», что парень ещё длинно не решится выбросить следующий номер, лишь бы не сталкиваться с рассерженной девушкой. Минус обстановки в том, что определенные советы могут не подойти именно к вашей паре, а навредят либо запутают ещё огромнее.

Поэтому мы приготовили для вас на данный случай универсальные методы, изучив и обдумав тот, что, вы можете обыграть обстановку по своим правилам.

Способ №1 Бойкот

Игнорировать, прекрастить общение, вычеркнуть из жизни. Весь человек знает, как примитивен данный совет, но как трудно его на самом деле применить. Молодой человек лишается вашего внимания, вашей ласки и поддержки. Не говоря теснее об интиме. Что таким образом дозволено подтвердить?

Что вы не принимаете поведения, которое вам досадно, что знаете себе цену и не собираетесь спускать планку своих требований. Кто хочет быть рядом — пускай соответствует, тем больше, что вы наверно не умоляете немыслимого. Если речь идёт о том, как своего парня проучить за невнимание, то лучшего метода нет.

Способ №2 Вранье с разоблачением

Как проучить за враньё парня, тот, что не понимает значимости доверительных отношений и честности? Продемонстрируйте действие моральных тезисов на его же примере. Вначале соврите о какой-либо значимой для него вещи, только не предавайте.

Выберите оскорбительную, но безвредную вранье. Удостоверитесь, что «рыбка клюнула». Через некоторое время скажите, что вам надобно побеседовать, и раскройте свою вранье, сделав упор на том, каково сейчас врунишке, когда жертва — он сам. Если человек не погряз в изъяне, этого хода будет довольно, дабы он понял свою вину и прекратил так поступать.

Способ №3 Хорошо проводите время без него

Железный вариант, как проучить своего парня за грубость и невнимание.

Это же дозволено сделать и в адрес бабника либо мужчины, тот, что хоть раз изменил вам. Во-первых, вы игнорируете его, во-вторых, вам радостно в компании, где наверно есть с кем пофлиртовать.

У парня дозволено сбить спесь, немножко снизить возвышенную самооценку и лишить уверенности, что вы никуда не денетесь.

Самое трудное — быть в отличном настроении, не говорить по душам и сделать так, дабы ему было знаменито о вашем триумфе на вечеринке.

Только не перегибайте палку — радуетесь в меру!

Способ №4 Недотрога

Как дозволено проучить парня-бабника? Получить урок за своё поведение он сумеет только в том случае, если почувствует, что встретил девушку, которая не поддаётся на его чары. Встречаясь с настоящим донжуаном, изображайте недотрогу, флиртуйте, сведите его с ума! А потом прекратите отношения. Самолюбие бабника подвергнется сокрушительному удару, а вы станете для него недоступной мечтой, которую он утратил из-за своего легкомыслия.

Способ №5 Нет хода

Мечтаете, как проучить молодого человека за измену? В данном случае правило око за око не даст итога, так как обидчик будет знать, то вы поступаете так ради мести. Собираетесь ли вы сберегать отношения либо нет, закройте доступ к некоторым сферам вашей жизни.

Вы можете перестать искреннее общение, отказаться от его сопровождения на значимые для вас мероприятия либо запретить возникать дома у ваших родителей. Чему вы обучите парня? Тому, что за право быть частью вашей жизни необходимо платить верностью. Утратив доверие, изменник должен уплатить по счёту и осознать, что быть с вами — привилегия для правильных.

Проучить удалось, а что делать дальше?

Когда вы найдёте метод, как проучить парня за такое неуважение, и осуществите задуманное, в вашем с ним романе, скорее каждого, придётся поставить точку. Удерживаете это в уме и не впадайте в сентиментальность, когда он попросит помилования.

Иной сценарий будет прогрессировать, если вы ищете метод, как проучить своего прежнего парня.

Перед вами два пути:

• пленных не брать! Отомстить, оборвать связи и никогда огромнее об этом не думать;
• преподать урок. Сберечь формальное общение, обсудить случившееся и удостовериться, что прежний усвоил науку.

По сути, от прежнего вам теснее ничего не необходимо, вы не ждёте возобновления романа, не рассчитываете остаться друзьями. Прежние — это прежние. Следственно и не жалко бывает девушке обойтись с молодым человеком жестоко.

Просто решите, какой вы хотите, дабы он вас запомнил — толковой женщиной с чувством собственного превосходства либо сущей дьяволицей, строящей людям козни.

Только, пожалуйста, действуйте осмотрительно, если хотите и дальше быть со своим молодым человеком совместно!

Грубость и неуважение часто дозволено откорректировать, получив абсолютно славные и перспективные отношения. Неспроста женщины любят воспитывать своих половинок — для себя!

Труднее поправить измену и враньё, но и здесь находятся энтузиастки, держащиеся за любимого изо всех сил. Не будем вас отговаривать, если вы верите в перемены к лучшему, легко, когда будете учить мужчину уму-интеллекту, постарайтесь не оставить позже себя выжженное поле.

Никогда не задевайте за больное, не мстите изменой в результат, не причиняйте увечий ни одному из вас, не трогайте родителей, детей и работу. Это сферы, ввязывание в которые мужчины воспринимают как неоправданную жестокость и никогда не извлекут надобный вам урок.

Итак, будьте уверены в правоте, действуйте бесстрашно и хладнокровно, — и у вашего обидчика не останется ни цельного шанса повторить ошибки!

Жизнь нередко преподносит неприятные сюрпризы, когда человек, ещё недавно бывший близким и любимым, причиняет сильную боль своей подлостью или . Или просто по недомыслию походя ранит своим равнодушием, забывчивостью или рассеянностью.

Нужно ли в таких случаях предпринимать серьёзные ответные шаги, пытаясь по-настоящему отомстить мужчине ? Или достаточно смешного розыгрыша, служащего намёком на исход терпения и нежелание впредь наблюдать разбросанные по всему дому носки и не вынесенный с вечера мусор? А может, самая справедливая и логичная реакция на чужие ошибки и проступки – это великодушное прощение и ледяное игнорирование былого объекта своих самых нежных чувств?

Обманутой и оскорблённой женщине допустимо гореть желанием отомстить мужчине, мечтая сделать так, чтобы на своей шкуре прочувствовал всю гамму пережитых ею чувств: от жгучей испепеляющей обиды до страстной обжигающей ненависти.

Дина: «Конечно, мы все вроде бы культурные и образованные люди, исповедующие идеалы гуманизма. Но не зря ведь прижилась в веках народная мудрость «с волками жить – по-волчьи выть». Иногда просто необходимо объясниться с человеком на том языке, на котором он привык разговаривать, а иначе нет никакой надежды, что он тебя поймёт.

Однажды я отомстила бывшему супругу с особо изощрённой жестокостью, щедро насыпав сахару в бензобак его новенькой иномарки. Предварительно я узнала, что инжектор не подлежит восстановлению после такой варварской экзекуции. Кто-то меня, вероятно, осудит за такой шаг. А кто-то и посочувствует и скажет, что муж вместе со своей машиной легко отделался за своё поведение.

Потому что все восемь лет совместной жизни , пытаясь накопить на автомобиль, причём принципиально экономил не на пиве и сигаретах, а на мне с ребёнком. А после развода, когда я подала на алименты, он уволился с прежней работы, где платили белую зарплату, и устроился в частную фирму на минималку.

Всё-таки в глубине души меня одолевает чувство вины, да даже не столько вины, сколько гадливости какой-то от своего поступка. Лучше бы больше никогда не попадать в такие ситуации».

Ольга: «Я начала вредничать мужу в ответ на его издёвки. Выпив, он становился просто невыносимым, и я решила ответить тем же. Я ведь фармацевт, поэтому просто добавляла супругу в кефирчик, который он пил ежевечерне, такое слабительное, которое начинало действовать через двенадцать часов. И тайно ликовала, слушая потом мужнины жалобы, что он утром еле добежал до туалета на работе. И лицо при этом строила такое серьёзное, сочувственное – любо-дорого смотреть».

Месть – это непредсказуемое блюдо, при приготовлении которого следует понимать, что даже при условии строгого соблюдения его рецепта можно получить на выходе совсем иное кушанье с непредусмотренным вкусом и ароматом.

Ирина: «У моего благоверного однажды завелась подружка. Молодая и красивая. Не думаю, чтобы это серьёзно могло бы угрожать нашему браку, но я решила подстраховаться. Я в органах внутренних дел, и в моём подчинении немало симпатичных парней, и я предложила одному из них чуть приударить за девушкой – моей соперницей, если её можно так назвать. Рассказала, где и как с ней познакомиться, достала билеты на концерт, на цветы и конфеты.

Я надеялась проучить неверного мужа, чтобы ему неповадно было бегать за молодыми юбками. И чтобы было тоже обидно, что его променяли на молодого мальчишку. А всё завертелось нежданно-негаданно! Мало того, что девчонка бросила моего немолодого женатика, так она ещё в конце концов и вышла замуж за этого парнишку, которого я ей случайно присватала. Так что в выигрыше оказались все».

Зачастую месть обидевшему мужчине становится не самоцелью, а просто способом выпустить пар, выплеснуть , расслабиться и покачаться на волнах чуть превосходственного смеха человека, понимающего истинную соль нелепой или пикантной ситуации.

Светлана: «Сколько раз со мной такое случалось: обижусь, взорвусь и решу, что сейчас придумаю самую страшную и жестокую месть. А пройдёт пара часиков, и я понимаю, что дело не стоит серьёзных разборок, если только так, шуточек по мелочи – накрашенных ногтей на руках спящего мужа или устного обещания удалить все контакты из телефонной книги его мобильного.

Моя подруга однажды после расставания с бойфрендом заплатила за годовую подписку журнала под названием «Свиноводство», доставляемого на домашний адрес её бывшего. А коллега после ссоры с гражданским мужем отправила с его электронного адреса письмо мужниному шефу с несколько фривольным содержанием, изобилующим намёками на охватившую его нетрадиционную любовь».

Невинный розыгрыш над мужчиной может быть вполне законным способом посчитаться с ним за невнимание или забывчивость. Здесь главное – не перегнуть палку и не переусердствовать. Или даже не напугать до смерти!

Ксения: «О, я частенько стращаю своего бывшего мужа самой ужасной местью, которая может только придти в коварную женскую голову! Я обещаю вернуться в его жизнь и остаться в ней навеки!

Лариса: «Забавно читать про способы отомстить мужчине в женских журналах. Например, в случае отказа мужа носить купленную ему маечку со стразами и зайчиком из Плейбоя рассказать мужниным друзьям и сослуживцам про то, что у него имеется такая маечка. Или советы настоящей стервы насыпать на крышу мужниного авто крупы, чтобы птички от души отметились на машине. Но одно дело – советы из журнала, и совсем другое – реальная жизнь. Вот так поступишь, как учат в статьях или на форумах — а расхлёбывать потом придётся самой и в одиночку».

Анна: «Я не приветствую саму идею мщения, но недавно с удовольствием прочитала о довольно-таки изящном способе отомстить мужчине. Одна англичанка, несправедливо уволенная шефом, с которым её связывали и личные отношения, рассказала свою историю. Её сократили со службы якобы с целью сокращения издержек фирмы после закончившегося романа с боссом. Шеф отобрал у неё служебный автомобиль и велел оставить его в безопасном месте, чтобы позже фирма смогла его забрать.

И уволенная сотрудница нашла такое безопасное место – на платной стоянке лондонского аэропорта Хитроу, где стоимость часовой парковки обходится в семь фунтов. Предприятие спохватилось о своём автомобиле только через три недели, когда счёт за платную парковку превысил все разумные нормы. В результате босс, уволивший надоевшую подружку, также был уволен высшим руководством».

Иногда имеет смысл не торопиться отомстить мужчине любой ценой, навеки сжигая мосты и замарывая угольно-чёрной краской все связанные с ним воспоминания. Жизнь сама порой способна расставить всё по своим местам, наказав виновных и одарив невинно пострадавших справедливой сатисфакцией.

Лиля: «Я долго мучилась и придумывала, как бы мне отмстить своему молодому человеку. Почти год я вынашивала план мести, внешне ничем не проявляя своих намерений. Хотя это оказалась непростой задачкой, поскольку . Я решила не спешить, ожидая благоприятного момента. Зато когда этот час настал, я сумела его распознать и чуточку усугубить ситуацию, направив события в выгодное для меня русло.

Да мне и ничего особенного делать даже не пришлось: мой бывший сам всё сделал так, чтобы выглядеть в наихудшем для него свете для руководства. Я только чуточку помогла провидению – или оно помогло мне. И это была не столько моя субъективная месть, сколько объективная месть судьбы».

Вряд ли кто согласится, что источник подлинного счастья и настоящего душевного равновесия таится в осуществлении мести – выверенной, внимательно просчитанной, тщательно спланированной или спонтанной и инстинктивной. Месть не подарит искренней радости, она лишь на короткое время облегчит боль, оставив горькое послевкусье саднящей досады на свою злопамятность и несдержанность.

Жанна: «Лучший способ отомстить мужчине — демонстрация того, что мстить ему тебе совсем не хочется. Когда мужчина чувствует, что им , что он просто муха, от которой и отмахнуться-то лень, о! какое бешенство его охватывает, как он страдает оттого, что ты выше, спокойнее, что в твоей жизни есть что-то более важное и ценное, чем он. И в этой рефлексии, в этих страданиях — его наказание…

Но я бы не мстила еще и потому, что желание мстить очень мучительно для любого человека: лучше переживать и пережевывать свою обиду, чем придумывать способы какой-то ее компенсации. А уж когда мужчина и женщина начинают соревноваться в изощренности и многоходовости возмездия друг другу — и вовсе недоумеваешь: на что они тратят свою жизнь, если остыли друг к другу совершенно? Мстят мужчинам женщины, не уверенные в себе, или воинствующие ».

Катерина: «Просто забыть.
И отсечь всякую возможность дальнейшего контакта, причем любого. Очень эффективная вещь. По своему опыту знаю. Только забыть надо по-настоящему, а не для мести.

Месть — это нетерпение сердца: сидишь и ждешь результата, какой-нибудь реакции. А надо просто забыть, тогда эффект станет ошеломительным. Вот, правда, насладиться этим не придется, ибо он и его метания вкупе с желаниями и переживаниями становятся уже глубоко фиолетовыми».

Хорхе Луис Борхес: «Я не учу вас ни мести, ни прощению, ибо только забвение — месть, и только оно — прощение».

Семейная жизнь – постоянная работа над отношениями, в которой принимают участие оба партнера. Но случается, что мужчина не оказывает должного уважения своей жене, что становится серьёзной помехой на пути к семейному счастью.

Неуважение проявляется по-разному. Пренебрежение семейными обязанностями, обман или оскорбления – всё это не должно становиться нормой. Отреагировать необходимо на первом же проступке, иначе подобное поведение войдёт в привычку.

Нельзя отвечать злом на зло, быть может, человек просто до конца не осознает того, что причиняет своей второй половине боль . Скандал, истерика или обиженное молчание будут плохим вариантом. Советы подруг тоже не всегда помогают, лучше взять на вооружение рекомендации психологов, которые основываются на следующем: не поняв причины поведения супруга, не следует принимать поспешных решений.

За неуважением мужчины часто кроются следующие причины:

• финансовый аспект – чаще всего, мужчины имеют больший заработок, что позволяет им, по их же мнению, диктовать правила игры;
• несоответствие понятию об «идеальной жене» — мужчина, выросший в семье, где его мать посвящала всё своё время воспитанию детей, обустройству быта, созданию домашнего уюта, будет требовать того же от жены. В современных условиях на женщину возлагается куда больше обязанностей, но не все мужчины хотят это замечать;
• сравнение с другими – супруги друзей часто становятся поводом для обсуждения в личной беседе. У одного жена – модель, у другого – высокопоставленная начальница. Если муж не может похвастаться своей второй половиной в кругу друзей, то это может вызвать у него ощущение недовольства, которое обязательно скажется на избраннице.

Как известно, наказание должно соответствовать «преступлению». Если муж сам стал жертвой обстоятельств, поддавшись чужому мнению, то жестокое наказание только укрепит негатив по отношению к спутнице жизни.

Перво-наперво, нужно попытаться воззвать к его совести. Это не так просто, как кажется. Разговор «в лоб» может привести к скандалу, а женщине всего лишь нужно уважение и немного внимания. Адекватный муж оценит усилия жены, если перед тем как начать сложный разговор, она приготовит вкусный ужин, создаст уютную обстановку в доме, возможно, устроит романтическое свидание. Нежелательно сразу же давить на мужа. Технику «кнута и пряника» пока ещё никто не отменял. Сначала нужно задобрить своего избранника, а потом уже приступать к решительным действиям.

Типичные ошибки женщин

Задайте себе следующий вопрос: а уважаете ли вы себя сами? Если вы утратили веру в себя, перестали ценить свои положительные качества, хвалить за проделанную работу (пусть это даже будет благодарность за вымытую гору посуды), то как можно ожидать уважения со стороны своего мужа? Начав ценить себя, вы заметите, что ваша вторая половина тоже начинает видеть вас иначе.

Есть и другая проблема в отношениях супругов, которые строят свою жизнь по принципу «око за око». Поступить так, как поступает он, — не самый эффективный и благоразумный способ. Подобное поведение может быстро стать нормой и только отдалит супругов. Взаимные претензии станут поводом для новых скандалов и разбирательств. Отвечая ему неуважением, вы только дадите ему повод для новых придирок.

Легкий способ научить баскетболисту нападению

Автор Дон Келбик

Тренеры постоянно жалуются, что не могут заставить игроков запоминать свою игру. Они хотят легкого баскетбольного нападения.

Снова и снова я слышу: «Мои ребята толстые. Я не могу заставить их ничего вспомнить «. Время от времени я могу слышать: «Как мне лучше научить нападению?», Но я слышу это недостаточно часто.

У меня нет ответов на все вопросы, но у меня есть свое мнение. Поскольку это мое пространство, вот мое мнение.

Отсутствие предыстории

Прежде всего, если у вас постоянно возникают проблемы с тем, чтобы ваша команда запомнила свое нападение, первое, что вы должны подумать, это то, что оно слишком сложное или у вас СЛИШКОМ МНОГО ИГРОВ. Я знаю, что тренеру сложно так смотреть на себя, но он должен.

Вы должны помнить две вещи…

Во-первых, у ваших игроков нет такого опыта, как у вас.Ваш прошлый опыт позволит вам адаптироваться гораздо лучше, чем ваши игроки.

Во-вторых, вы придумали игры в баскетбол. Они должны быть для вас вашей второй натурой, прежде чем вы подадите дело в суд. Вы будете знать все позиции и все настройки задолго до того, как ваши игроки научатся хотя бы одному аспекту.

Чтобы провести аналогию, я учу игроков, что «хороший пас» — это пас, который может поймать ваш товарищ по команде. Неважно, где и как вы делаете пас, если ваш товарищ по команде не может его поймать.Пассы, которые может поймать один игрок, другой — нет. Вы должны учитывать это при передаче мяча. Когда вы учите баскетбольному нападению, не имеет значения, насколько простым вы думаете это. Если ваши игроки этого не понимают, это слишком сложно. Неважно, что вы думаете, важно, понимают ли они это.

Сверла, прогрессия, манекен

Это три волшебных слова, обучающих проступкам…

Сверла

Какие критерии вы используете при выборе дрели, которую собираетесь использовать на практике? Выполняете ли вы упражнения, которые, по вашему мнению, от вас ожидают (например, переплетение из трех человек), которые действительно не имеют цели, или вы выбираете упражнения, которые имеют отношение к вашей команде?

СОВЕТ : Я считаю, что лучший способ построить тренировку баскетбола для вашей команды — это взять части своего нападения и повернуть эти один или два прохода и один или два удара и сделать из них упражнения.Если вы используете «Flex», задний экран — это одно упражнение, уклонение от полосы движения — другое упражнение, а слабый экран — это другое упражнение. Вы можете работать с ними каждый день. Это не только улучшит навыки ваших игроков, но и поможет им распознавать ситуации.

Прогресс

Прежде чем бегать, вы должны научиться ходить. Прежде чем ходить, вы должны научиться ползать. Это прогрессии. По мере того как вы строите свои упражнения как части своего нападения, вы просверливаете первый удар, второй удар, третий удар.Когда вы освоитесь с тем, как ваша команда выполняет упражнения, начните собирать упражнения. Ваше первое сверло теперь обработано первым, вторым. Следующее сверло — это третий проход, четвертый проход. Когда тебе это удобно. Ваше первое сверло станет первым, вторым и третьим. Прежде чем вы это осознаете, вы отрабатываете свое нападение.

Это не значит, что вы также не можете выполнять одиночные упражнения, но игроки лучше учатся по частям.

Манекен

Нет, я не имею в виду ваших игроков.Манекен относится к атаке без защиты. Я снова спрашиваю вас: «Что вы делаете, чтобы разогреть своих игроков?» Вы просто бегаете вверх и вниз в бесполезном упражнении или делаете что-то важное?

СОВЕТ : Могу ли я предложить вам выполнить «манекен» в качестве разминки вместо упражнений на переплетение и укладку из 3 человек? И я имею в виду не только половину корта. Замените свой fastbreak и пресс-брейки. Вы будете вспотевать, попадете в соответствующие броски, немного справитесь с мячом, подготовитесь и, что наиболее важно, вы будете повторять свое нападение и снова и снова укреплять его принципы и философию.

Я твердо убежден в том, что вы должны убрать конкуренцию из преподавания. На соревнованиях игроки думают о том, чтобы действовать и выжить, а не учиться. Уберите конкуренцию, люди лучше узнают. Как только вы почувствуете, что ваши игроки знают, чего от них ждут, вы можете ввести соревнование. Затем они могут вернуться к своим упражнениям, прогрессиям и манекенам для подкрепления.

Чтобы узнать больше об обучении движению, Дон Келбик также написал «Баскетбольное нападение с движением» — «Как развить высокоэффективное нападение с движением».

Прорыв в баскетбольном нападении — Теория нападения

Развитие атак для вашей команды, вероятно, видимая часть работы тренера. В конце концов, цель игры — поставить мяч в корзине. Это средство, которое тренеры используют не только для того, чтобы забивать, но и для того, чтобы включать игроков в концепцию своей команды, ценить их и влиять на них самих изображение. Хотите, чтобы у игроков повысилась самооценка? Проведите для него несколько спектаклей и смотреть, как он забивает.Хотите увидеть, как игрок дуется? Ничего для него не зови

Цель этой статьи НЕ состоит в том, чтобы объявить вам оскорбление или игра.

Для этого есть неисчислимое количество ресурсов. На нашем сайте есть раздел посвященный преступлениям. Скорее, он предназначен для того, чтобы попытаться дать вам некоторое представление о развитие собственных правонарушений. Есть несколько общих потоков, которые текут через все наступательные разработки, и я попытался дать вам некоторые из них здесь.Помимо этого, единственным ограничением вашего развития является ваше собственное воображение.

Что такое правонарушение?

Что такое правонарушение и зачем оно нам? Ну преступление представляет собой серию разрезов, проходов, экранов и т. д., которые предназначены для создания конкретный выстрел для конкретного игрока. Нам нужно преступление, чтобы предоставить организованность и целеустремленность игроков. Даже в свободной форме преступление (объясненное далее в статье), например, ходатайство, должно быть дополнено философия и цели, чтобы игроки имели четкое представление о том, что они собой представляют пытаясь добиться успеха.

Что должно войти в решение тренера о том, на чем бежать обида? Есть 2 школы мысли:

Тренер «Система»

Системный тренер имеет 1 нападение система, которую он будет запускать из года в год. Хорошие адаптируются эту систему своим игрокам, но многие этого не делают. Хорошо известные системные тренеры включают Пит Каррилл (Принстон), Дин Смит (Северная Каролина) и Джон Вуден (Калифорнийский университет в Лос-Анджелесе). Есть много нынешних тренеров, которые являются системными тренерами, но эти трое система, которая определила их программу колледжа и всех тренеров, которые за ними работала та же система.Они мастера настроек. Дин Смит, наиболее известен передачей в атаке, также развит разыгрывающий концепция адаптации системы к Филу Форду. Пит Кэррилл адаптировал свой Принстон Нарушение: от нападения, ориентированного на внутреннюю территорию, преступление через черный ход, до нападения, в котором использовалось три точечный выстрел в качестве основного оружия с добавлением 3-х точечной линии. Джон Вуден адаптировал свое «UCLA High — Low Post Offense» из сета 2-3 с Лью. Альциндора (ныне Карим Абдул Джаббар) до сета 1-4, когда он закончил школу, и они играл с Кертисом Роу и Сидни Уиксом.В НБА хорошо известен Фил Джексон за его «Треугольник», которым он управлял с тех пор, как был главным тренером Олбани Патрунс в CBA.

Системы

имеют свои преимущества. В преемственность из года в год означает, что каждый из них должен изучать только несколько новых игроков год, и, благодаря опыту, вернувшиеся игроки лучше справляются с этим. Тренер, управляя им год за годом, становится все лучше и лучше вносить изменения в игру.

Минус в том, что система не всегда подходит персоналу.Игроки, не подходящие для системы не будут использовать свой потенциал, и им будет очень трудно вписаться в него.

Системы

хороши, но если вы иметь установленную систему подачи, или вы можете нанимать игроков, которые позволят вам выберите те, которые лучше всего подходят для вашей системы, система становится очень трудно продолжить.

«Несистемный» автобус

Несистемный тренер меняет каждый год. Он смотрит на свой персонал и конструирует преступление специально для группа игроков, которую он имел в то время в своей команде.Тренер внимательно оценивает сильные и слабые стороны каждого игрока и построение нападения вокруг них.

Преимущество этого типа Система состоит в том, что она создана специально для персонала. Роли могут быть прочно установлены, и игроки могут чувствовать себя комфортно в своих ролях. Эти типы тренерам сложно подготовиться к соперникам из-за того, что каждый год другой.

Обратной стороной является то, что вы не можете опирайтесь на опыт ваших игроков.Поскольку состав преступления меняется каждый год, он будет новым для каждого из ваших игроков. Однако они будут учиться и расти вместе это будет медленный процесс.

Этот вид правонарушения уместен для команд с высокой текучестью из года в год, таких как молодежные команды, высокая школы без установленной системы кормления, подготовительные школы или младшие колледжи.

Виды правонарушений

Есть несколько различных видов правонарушений, и это важно, чтобы выбранный вами тип подходил не только для вашего персонала, но то, что вам удобно.Как только мяч поднимается и игра начинается, вы мало что можете сделать, чтобы принимать решения за своих игроков. Ты действительно нужно решить, с чем можно жить, а с чем нельзя. Обязательно поставьте эти приоритеты в ваших тренировках, чтобы вашим игрокам было удобнее их в игровых ситуациях.

Правонарушение произвольной формы

Сюда входят нарушения в игре с движением и пасом. Чтобы запустить эти нападения, каждый из ваших игроков должен быть опытным и комфортным на любой позиции на полу.Тренер очень мало контролирует то, что происходит на паркете, все решения принимаются на полу. Тренер не может решить, кто стреляет или кто ведет мяч и должен соглашаться с решениями игроков.

Правонарушения в произвольной форме обычно имеют правила, а не игры. или выкройки. Во время тренировок тренеры должны не только закреплять правила, но и постарайтесь дать своим игрокам полную картину. Они должны понять, почему они делать что-то, а не только то, что они должны это делать.Разрез на втором проходе на четвертом проходе может образоваться застой. Без общей картины ваши игроки никогда не дойдет до четвертого прохода.

В нарушении произвольной формы роли игроков должны быть очень четко обозначены. определенный. Игроки должны знать, кто стреляет, кто проникает и кто прохожие. Они должны понимать свои собственные роли, роли своих товарищи по команде, используйте эти роли и используйте их сильные стороны. Они должны понять что быть открытым — не достаточно веская причина для того, чтобы бросить мяч, если есть Лучше стрелок открыт для следующего прохода.

Правонарушения, совершенные в произвольной форме, адаптируемы, их трудно выявить и трудно играть против, потому что это непредсказуемо. Но может потребоваться время, чтобы учить и учиться, и важно иметь преемственность игроков.

Нарушения непрерывности

Сюда входят нарушения правил Flex и Shuffle. Непрерывность у нападения есть шаблон, который повторяется снова и снова, без необходимости остановить или сбросить. Это дает тренеру немного больше контроля над своей командой из-за к тому, что он знает следующий проход и следующий проход.

Игрокам нужны особые навыки, которые необходимо выполнять в конкретные области. Почтальон, который подходит к ключу, чтобы перевернуть мяч, делает не нужно беспокоиться о ударе или создании игры, только передача мяча продолжить преступление.

Эти типы правонарушений могут ослабить защиту, сокращайте время и можете направить стрелков в несколько областей, чтобы сделать снимки. Они особенно эффективны на уровнях, где нет таймера для броска.Это позволяет шаблон, который нужно постоянно переворачивать, пока защита не сломается.

Игровые нарушения

Вызываемые игры, такие как High-Low Post UCLA, могут быть где угодно от 1 прохода и разреза до сложного рисунка и где угодно между ними. Но эти у пьес есть окончательная запись и окончание. У них есть конечная цель (закончить с мячом к 5 игрокам на блоке, например), но иметь несколько очков варианты на пути к этому концу.

Пьесы можно использовать для запуска часов или получения контроля над темпом. Игрокам нужно только обладать навыками, которые требуются в их конкретных роль внутри этой пьесы. В хорошо построенной игре каждый игрок имеет дело только с мяч в тех областях, где они могут быть эффективными.

Пьесы по запросу могут быть очень эффективными, но требуют максимум количество практики из-за большего количества заранее определенных проходов и резов вместе со счетчиками, которые необходимы при защите опциона.В кроме того, чем больше выполняется проходов и проходов и тем дольше длится игра, тем больше концентрации требуется от игроков. Когда игра исчерпана, если хороший бросок не получен, этот тип нападения обычно переходит в нарушение движения или быстрая игра нападающего.

Быстрые нападающие

Быстрые удары обычно включают 1 или 2 прохода и нанесение удара. В цель состоит в том, чтобы выстрелить конкретному игроку в определенной области так быстро, как возможный.Обычно они используются с короткими часами (для игры или выстрела), когда вы имеют ограниченный талант и вам нужно контролировать, кто стреляет, где и когда, когда вы необходимо атаковать конкретного защитника из-за игровой ситуации или если у вас есть отличный игрок и хочу убедиться, что он получает мяч.

Quick Hitters дают тренеру максимальный контроль над своим Командная и атакующая система содержит большое количество индивидуальных игр. Из-за продолжительности и уникальности каждой пьесы это несложно для игрок должен запомнить большое их количество.

В этом типе нападения передачи и удары должны быть точными. и точен благодаря тому, что пас или срез делают игру легко узнаваемый для защиты. Вам также понадобятся варианты, если ваша команда не получит выстрелил хочет в конце спектакля. Самые быстрые нападающие переходят в свободную форму нападение, а также используются в качестве таймера для отсчета последней секунды или позднего броска.

Зона нарушения

Зона нападения имеет те же черты, что и преступление, совершенное мужчиной, с несколькими корректировки.В нападении с участием мужчин вы нападаете на игроков, в нападении по зоне вы зоны атаки. Разрезы не так важны, расположение и расстояние премии. Каждый комплект должен иметь выпускное отверстие для крыльев, выпускное отверстие для столба, обратное выпускное отверстие, и противоположная розетка. Как игроки туда попадают, неважно. В виде мяч движется, игроки стараются скользить в «мертвые точки» в зоне. «Мертвый» пятно «- это территория, которая может быть неохраняемой из-за путаницы или перекрытия в защитном прикрытии.Каждый раз, когда мяч движется, зона должна регулироваться и эти «мертвые точки» тоже меняются.

Помимо поиска мертвых зон, здесь действительно очень много небольшая разница между построением зоны или нападением человека.

В этом примере настройки зоны наступления

2 имеет мяч на фланге

1 ищет «мертвые зоны» сверху и служит мячом разворот

3 — противоположный вариант и ищет «мертвые зоны» на слабая сторона

4 — вариант поста

5 ищет по базовой линии «мертвые зоны».«

Что больше всего Важно при обучении проступку

Хотя эти типы атак очень разнообразны, есть общие темы между всеми ними.

Шаг

Самый ценный товар в любом преступление — пространство. Правильный интервал обеспечивает операционную зону для нападающих, хорошие возможности для скрининга и позволяет контролировать матчи. В Кроме того, хороший интервал заставляет защиту принимать решения и корректировать что противоречит хорошей защите.Это ограничивает возможности помощи, создает плохие матчи и переключатели, а также дает время атакующему изучить площадку, когда принимая решения.

Уголок

Угол прохождения, углы экранирования, Угол среза и углы движения имеют решающее значение для успеха любого нападения. Это важнее для успеха атакующей игры, чем стиль игры сам. Идеально построенная игра обречена на провал, если игроки не сделают должного и эффективные движения.

Сроки

Открытие игрока в то время, когда он не может получить мяч бесполезно. Так делает разрез или отрывается экран, когда мяч не готов к отправке. Выход за экран до того, как экран имеет шанс быть установлен, не выполнит своего предназначения. Правильное время необходимо для успеха наступления.

Определение роли

Ваши игроки должны знать, что они ожидается, что они будут делать в рамках своего нападения, и что их способности и талант могут принести в команду.Это та область, к которой не обращает внимания больше тренеров, чем к любой другой. Другие. Вы хотите, чтобы ваша пятерка могла вести мяч и стрелять троек? Если нет, вы должны сказать ему, если вы это сделаете, вы должны сказать ему и об этом. Вы хотите получить точку 4 фута 9 дюймов? охранник выставить на 6-8 центр? Если нет, вы должны ему сказать. У нас есть все были игроки, которые были отличными людьми, очень много работали, но не могли попасть в воду, если бы упали с дока. Вы хотите, чтобы он стрелял троек, когда лучший стрелок в штате следующий проход? Если нет, вы должны ему сказать.Тренеры не могут сказать игрокам не стрелять «этим» выстрелом. Они обеспокоены тем, что их игрок уверенность или риск не понравиться. Невозможно управлять игрок к его сильным сторонам, не отталкивая его от его слабостей.

Цели

Каждое правонарушение должно иметь цель. Вы не должны проводить свою игру «# 2», не научив свою команду тому, что цель состоит в том, чтобы передать мяч Джону на блоке.Вы можете подумать, что это легко очевидно из-за характера пьесы, но это не так. Помните, вы как тренер разработали игру и видите общую картину, игроки жить пройти пройти.

Отрезы и грохоты

«Законы обучения» научат вас одной из самых больших Препятствием к обучению является отсутствие общего языка. Терминология важно и должно быть последовательным в вашей команде.

Все правонарушения связаны с порезами и в большинстве случаев связаны с экранами.Каждый должно быть определено так, чтобы, когда вы говорите, ваша команда понимала. Ниже приведены некоторые сокращения и терминология, которую я использую. Вы можете называть их как-нибудь иначе, и это нормально, поскольку при условии, что ваша терминология остается неизменной каждый раз, когда вы используете ее в своей команде.

Это всего лишь примеры и моя терминология, и я ее использую так что вы можете лучше понять оскорбительные примеры в этом разделе. В другом разделов мы обсудим специфику каждого, но в этом наступательном разделе они призваны помочь в создании общей картины построения преступление.

ОПАСНЫЕ ОБРАЗЦЫ

Обратите внимание, что у тренеров есть свои варианты и морщины. во всем, что они делают. Ниже приведены оскорбительные примеры из моего опыта и никоим образом не означает, что они являются единственным способом их запуска. Наборы, опции, ключи, и т. д. все должно быть адаптировано к персоналу и личному стилю тренера.

Эти образцы предназначены только для лучшего понимания общей картины видов правонарушений .Мы даем лишь краткое описание каждого вида правонарушений.

Правонарушение произвольной формы

Как указано в разделе выше, этот тип правонарушения распространяется основаны на правилах, а не на заранее запланированных сокращениях.

5 выходов

Персонал Все игроки должны владеть мячом и уметь выстрелы с периметра
Правила На полу 8 мест.При резке заполните одну из их и попробуйте по пути освободить товарища по команде.
Сделайте следующий открытый проход. После передачи у игрока есть 2 варианта: вырезать корзину или принять. засветка.
При разрезании корзины выходите напротив мяча. Другой игроки приспосабливаются к открытому месту.
Посмотрите напротив прохода, который вы получаете, чтобы получить следующий проход.
Заполните место для столбов максимум за 2 прохода.
5 передач до удара по периметру. Мяч должен быть перевернут дважды, прежде чем начнется ведение мяча. № 3 до того, как мяч коснется стойки один раз.
Образцы 5 выходов Движение
1 проходит на 2 1 корзина 3 и 5 пятна заливки
2 прохода на 3 5 экранов вниз за 1
3 прохода на 1 2 штуцера на 3 4 мигания высокого уровня
1 талант переходит к 3
1 экран вниз на 5 2 UCLA отключили 4 3 прохода в 2 для простоя

Нарушения непрерывности

Flex Offense

Персонал Все игроки должны владеть мячом и уметь выстрелы с периметра.4, 5 и, возможно, 3 должны быть удобными для размещения.
Основные инструкции Начиная с двойной стопки
1 объявляет сторону с ведением 3 надреза до прочного бокового угла 5 надрезов до угла слабой стороны 2 разреза до верхней части слабой стороны
1 проходит на 2 4 экрана на 3
3 прорези на шаровом блоке 4 спинки и пломбы в пер. 2 смотрит на 4 для варианта после воспроизведения
2 прохода на 5 2 экрана на 1
5 выглядит как 3 для варианта с низкой стойкой
5 проходов на 1 2 экрана вниз для 4
1 пас на 4 для варианта выстрела 2 прорези по углу 3 задних экрана на 5 5 прорезей в шаровом блоке 3 спинки и пломбы в пер.
4 прохода на 3 для варианта опоры
4 прохода на 2 2 прохода на 5 для варианта публикации 4 поперечных экрана на 1
2 прохода на 1 4 нижних экрана для 3
1 пас на 3 для варианта выстрела 4 выхода на угол 5 экранов для 2 2 прорези на шаровом блоке 5 отрывов для пломбы
3 смотрит на 5 для варианта размещения
3 прохода на 4 4 смотрит на 2 для варианта публикации 3 поперечных экрана на 1
4 прохода на 1 3 нижних экрана на 5
1 пас на 5 для варианта выстрела 3 выхода на угол 2 задних экрана на 4 4 прорези на шаровом блоке 2 отслаивания и уплотнения
5 проходов на 2 для варианта пост-ап
5 проходов на 3 3 прохода на 4 для варианта публикации 5 поперечных экранов на 1
3 прохода на 1 5 нижних сеток на 2
Все нападение отменено, и все игроки туда, откуда они начали

Теннесси в случайном порядке

Персонал Все игроки должны владеть мячом и уметь выстрелы с периметра.4, 5 и, возможно, 3 должны быть удобными для размещения. Набор представляет собой коробку, но можно запустить в любом наборе
Основные инструкции Запуск с правой стороны 4 удара в правое крыло 2 выхода на угол 1 проходит на 4
Нарезы по порядку 1 проходит от середины к противоположной базовой линии 5 миганий на правый блок 3 мигания вверх
4 паса на 3 для варианта выстрела 1 щелчок к крылу
3 паса на 1 для варианта выстрела
5 экранов для 4 4 прохода к противоположному блоку 1 смотрит на 4 для варианта публикации
5- и 3-ступенчатый грохот для 2 2 разреза вверх 1 пас на 2 за вариант выстрела
2 прохода на 3
Нарезы по порядку 2 разреза от середины до противоположной базовой линии 1 мигание на шаровой боковой блок 4 мигания вверх
3 прохода на 4 для варианта выстрела 2 кнопки на крыло 4 прохода на 2
1 экран для 3 2 смотрит на 3 для варианта публикации
Грохот с 1 и 4 ступенями для 5 5 проходов до вершины 2 паса на 5 за вариант выстрела
5 проходов на 4 Отрубы по порядку 5 разрезов до противоположной базовой линии 2 мигания к шаровому блоку 3 мигания вверх
4 паса на 3 для варианта выстрела 5 щелчков на крыло 3 прохода на 5
2 задних экрана для 4 4 прохода к противоположному блоку 5 смотрит на 4 для варианта публикации
2-х и 3-х ступенчатый грохот для 1 1 переход к верху 5 передач против 1 для варианта стрельбы
1 проходит на 3 Отрезы по порядку 1 разреза до противоположной базовой линии 5 миганий до блока 4 мигания вверх
3 прохода на 4 для варианта выстрела 1 щелчок к крылу 4 прохода на 1
5 экранов для 3 3 разреза до противоположной базовой линии 1 смотрит на 3 для варианта публикации
5- и 5-ступенчатый грохот для 2 2 разреза вверх 1 пас на 2 за вариант выстрела
Нарушение продолжается непрерывно

Играть по вызову Правонарушение

UCLA High-Low Post (1-4 Set) — Это только 3 из множества вариантов

Персонал 1- разыгрывающий 2,3 — Стрелки 4,5 — Почтовые игроки
Базовая опция 1 объявляет сторону 1 проходит на 2 4 раковины к низкому блоку
5 шагов вверх и назад для 1 1 UCLA переходит к блоку 2 прохода к 1 для варианта простоя
5 выходов 2 прохода на 5 4 утки в переулок
2 нижних экрана для 1 5 проходов на 4 для утки в варианте 5 передач против 1 за вариант выстрела
5 проходов на 3 4 пломбы в пер. 3 прохода на 4 для варианта с низкой стойкой
Опция «ступенчатая» 1 определяет сторону с ведением 1 проходит на 2 4 раковины к блоку
5 шагов вверх и назад для 1 1 UCLA переходит к блоку 2 прохода к 1 для варианта простоя
5 шагов до шарикового экрана для 2 3 раковины 2 отрывается экран капель
3- и 4-ступенчатый грохот для 1 1 отрывается от экранов 2 паса на 1 за удар
Опция «Реверс» 1 определяет сторону с ведением 1 проходит на 2 4 раковины к блоку
5 экранов на 1 1 UCLA переходит к блоку 2 прохода к 1 для варианта простоя
5 выходов 2 прохода на 5
4 экрана для 3 1- и 2-ступенчатый экран 3 отсечки 3 экрана
5 проходов на 3 для варианта выстрела Грохот с 1 и 2 ступенями для 4 шт. 4 прорези в боковой части шара
1 щелчок к крылу 2 продолжается с переулка 1 пасует на 4 для варианта с низкой стойкой

Быстрые удары

Эти пьесы предназначены для того, чтобы дать конкретному игроку шанс. в определенном месте.У некоторых есть дополнительные варианты, но это только в том случае, если основной стрелок защищен.

5 — до

Персонал 1 — Разыгрывающий 2 — Лучший бомбардир 3 — Лучший стрелок 4,5 — Почтовые работники, просеиватели
Инструкции 1 ведение мяча на 2 2 идет черный ход и останавливается у блока
5 поворотов на экран 2 прорези молнии сверху 3 надреза по углу 1 пас на 2 за вариант выстрела
На защелке 4 сразу ставит шаровую заслонку на 2 2 использует мяч в сетку или бросок, простейший пас или пас на встречу 3 для выстрелил.

America’s Play

Это называется «Игра Америки» из-за того, что в одном точка, казалось, что все в Америке управляли им.

Персонал 1 — Разыгрывающий 2 — Лучший стрелок 3, 4 — большие нападающие 5 — Лучшие игроки с низким постом
Инструкции 4 шага вверх и установка шарикового экрана 1 ведёт мяч от экрана к флангу 2 комплекта поперечных экранов на 5 5 миганий до блока
1 ищет 5 для варианта публикации 3 и 4 сходятся на линии фола для двойной заслонки
2 отрезка двойного экрана 1 передает 2 за удар

3 Особый

Это сделано для того, чтобы ваш лучший стрелок мог стрелять в 3 очка

Персонал 1 — Разыгрывающий 2 — Лучший стрелок 3 — Стрелок вторичный 4,5 — Просеиватели
Инструкции 2 шага до шарикового экрана 5 поперечных экранов на 3 1 ведёт мяч от экрана мяча 3 надреза по углу
Сразу после 1 очищает экран на 2 4 тонких экрана на 2 2 надреза сверху за 3-точечной линией
1 бросок чутье пас на 2 для удара

Нарушение зоны

UMass

Персонал 1 Разыгрывающий — переворот мяча 2, 3, 4, — стрелки 5 — Пост
Основные инструкции 1 объявляет сторону с ведением 4 всплывающих окна напротив 1 проходит на 4
4 прохода на 3 5 сокращений до середины стойки 2 разреза до средней точки базовой линии 4 прохода напротив
3 ищет сильный боковой треугольник
1 нарезка на шарик 4 удара в крыло 3 прохода на 1
1 проходит до 4 5 сокращений до середины стойки 3 разреза до средней точки базовой линии
4 смотрит на сильный боковой треугольник
1 порез со стороны шара 2 кнопки на крыло 4 прохода на 1
1 проходит на 2 5 сокращений до середины стойки 4 разреза до средней точки базовой линии

Рекомендуемые DVD и электронные книги: Как вы думаете? Дайте нам знать, оставив свои комментарии, предложения и вопросы…

17 способов научить парня урок после драки

У меня было так много ссор со своим парнем, что я не справился с этим. Я уверен, что если вы работаете со своим больше года, вы точно знаете, о чем я говорю. Но это для всех девушек, которые только что вышли из периода медового месяца и оказались в разгаре отношений Айодхья.

Хорошо, это известный факт, что почти в 80% случаев это его вина, даже если на самом деле это не так.Итак, когда у вас есть законное основание, на котором можно стоять, вот как вы можете сладко отомстить, если он на самом деле не извинился за свои ошибки (те, о которых он знает, и те, о которых он не знает)

1. Насмешка, будто завтра не наступит

Источник изображения

Даже если вы говорите о передаче картошки, есть способ незаметно поскользнуться в драке и всех своих ошибках, пока он не будет готов сказать: «Прости, детка, это была моя вина».

2. Разместите вдохновляющие цитаты, подчеркивающие важность извинений по всей его квартире.

Вы можете засыпать его миллионом цитат о важности извинения.Он сойдет с ума и, наконец, сдастся, потому что здравомыслие важно!

3. Ведите себя супер-весело, как будто вы никогда не злились, и что вы сделаны из радуг и бабочек

Источник изображения

Fight? Какой бой? Он сведет себя с ума, задаваясь вопросом, почему вы не так зол, как обычно, и будет думать, что разочаровал вас, что намного хуже гнева, поэтому охотно извинится.

4. Смена пароля Wi-Fi

Источник изображения

Как дети не могут смотреть телевизор, пока они не сделают домашнее задание? У него не будет доступа в Интернет, пока он не осознает свою ошибку.

5. Дайте ему спойлеры Игры престолов, как только новый эпизод появится в Интернете

Источник изображения

Тогда вы можете быть супер злым и давать ему десятки спойлеров GOT, и это работает как шарм.

6. Убедитесь, что вы разорвали тот кусок газеты, который он читает, и скажите ему, что газетчик забыл его, как будто он забыл извиниться.

Источник изображения

Скорее всего, это будут колонки о сексе или спорте, и вы знаете, как легко их потерять!

7.Поставьте его на испытательный срок, пока не получите сожаления, которого заслуживаете

Источник изображения

Нет, извините, нет секса. Он может спать в своей постели сожаления, пока не произнесет эти волшебные слова.

8. И тогда не помешает выглядеть очень горячо каждый раз, когда вы выходите из дома, зная, что он ничего не получает.

Источник изображения

Это похоже на положительную корреляцию: чем горячее вы выглядите, тем больше он испытывает раскаяния и тем быстрее вы из него извинитесь. Это чистая наука.

9.Измените изображение, отображаемое в социальных сетях, на изображение, на котором вас окружают друзья-парни.

Источник изображения

В конце концов, это просто случилось в вашей галерее, и когда ему случится это увидеть, он будет чертовски ревновать.

10. Заставьте его посмотреть киномарафон всех сентиментальных романтических фильмов, которые только можно придумать, начиная с «Грязных танцев» и кончая «Дневником», пока он не осознает свою ошибку

Источники изображений 1 & 2

Ничто не заставляет человека извиняться быстрее, чем 2 часа выступления Бриджит Джонс.

11. Используйте его карту, чтобы зарегистрироваться на Netflix, так что он будет буквально оплачивать бой еще долгое время.

Источник изображения

Тебе обязательно Netflix и расслабиться, но без него.

12. Перетащите его на день рождения друга своей бабушки / джагран, просто потому что весело видеть пытки на его лице

Источник изображения

Скажите ему, что это действительно важно для вас, и если он действительно появится и просидит все это, вы знаете, что божественное вмешательство сказало, и это его способ извиниться перед вами.

13. Когда он пойдет в душ, отключите подачу воды, потому что вода не смывает его грехи, как извинение.

Источник изображения

Вы всегда можете винить в этом проблемы с водой!

14. Продолжайте снимать в чате свои фотографии и подписывать их «Предательство», «Обид», «Дхока», это сведет его с ума на работе.

Источник изображения

Свою я присылаю каждый день с грустным лицом. Конечно, это было подделкой, но оно того стоило.

15.Скажите ему, что вам нужны предметы первой необходимости для вечеринки, и проведите его по выходным за витринами на Linking Road на добрых 4 часа.

Источник изображения

Он был очень взволнован, чтобы купить пиво и рюмки, но вы должны были видеть его грустное щенячье лицо, когда он в конце концов прочесал почти все уличные магазины, которые я видел.

16. Скажите ему, что в этом месяце у вас не было месячных

Источник изображения

Он сойдет с ума от волнения, а вы расслабитесь и расслабитесь с вином (пока он не смотрит)

17.Но если он не жалуется после того, как вы все это сделаете, то «извините», которого вы хотели, достигнуто в полутонах…

Источник изображения

Так что используйте свои силы в отношениях и заставьте его увидеть ошибку своего пути, в то время как вы получите большой удар от всех их темных путей!

Если они ему не преподнесут урок, ничего не получится.

Источник изображения на обложке

USA Basketball — Руководство для тренера: обучение основам игры

Первое, что нужно привить молодым игрокам, это то, что баскетбол — это командная игра. .Если и есть один урок, который вы хотите им преподать, так это следующий: ни одна команда не выиграет, если каждый игрок не внесет свой вклад. Каждый должен научиться вести мяч, пасовать, защищаться, отбиваться и толкаться, если команда хочет играть хорошо и добиваться успеха. Дайте понять, что до тех пор, пока все не сделают свое дело, у команды будет очень мало шансов на постоянную победу.

Это первый шаг к построению командного мышления. Пусть ваши игроки знают, что команда всегда впереди человека. Подчеркните идею о том, что каждый игрок важен и что каждый должен вносить свой вклад в работу команды.Самое главное, вы должны иметь в виду эти слова. Не попадайтесь в ловушку, играя с одними и теми же пятью игроками, а затем отталкивая остальных в сторону. Сообщите каждому игроку, что его или ее будут просить играть и выступать во время каждой игры.

И помните: если вы проявите уверенность в своей команде, они примут вызов. Похвала не только улучшает самочувствие игрока, но и выводит его игру на более высокий уровень.

КАЧЕСТВО

Как и во всех других баскетбольных навыках, единственный способ улучшить ведение мяча — это практиковаться.Практикуйте ведение дриблинга, чтобы игроки стали одинаково владеть любой рукой. С более молодыми игроками, чем раньше вы поощряете их использовать обе руки, тем лучше им будет.

Сообщите детям, что заниматься дриблингом только во время тренировки недостаточно. Если они действительно хотят овладеть этим базовым навыком баскетбола, им придется практиковаться самостоятельно. Они могут научиться вести мяч, стоя с друзьями дома, на заднем дворе, на детской площадке или даже во время просмотра телевизора.

Чем больше они привыкают к ощущению мяча, тем лучше они будут вести мяч, не глядя на мяч. Напомните игрокам, что это требует времени — и не расстраивайтесь из-за первоначального разочарования при ведении баскетбольного мяча.

ТРЕНЕРСКИЙ СОВЕТ

Установите четыре или пять стульев или конусов посреди корта. Один игрок за раз пытается вести мяч как можно быстрее по площадке, перемещаясь вокруг стульев. Это упражнение вынуждает игроков использовать обе руки, не поднимая головы и не глядя на мяч.

ОБРАБОТКА

Отскок — это все о позиционировании. Задача защищающегося игрока — немедленно развернуться и «изолировать» игрока соперника, как только будет произведен выстрел. В конце концов, если защищающийся игрок находится между корзиной и противником, логика подсказывает, что у игрока будет больше шансов получить отскок.

Как только удар идет, защитник поворачивается всем телом лицом к корзине. В то же время игрок должен «чувствовать», где находится стрелок, чтобы защитник мог удерживать нападающего подальше от мяча.Позиция для отскока должна быть усилена в каждой схватке. В конце концов, лучшие тренеры расскажут вам о победах в играх в защите и подборах.

ПРАКТИЧЕСКИЙ СОВЕТ

Три игрока — один в левом углу линии штрафного броска, один в середине линии штрафного броска и другой в правом углу — занимают оборонительную позицию. Трое других игроков занимают позицию напротив защитников. Тренер стреляет по мячу, а защитники тренируются защищать нападающих, в то время как все шестеро идут на отскок.

СТРЕЛЬБА

Подобно дриблингу, стрельба в баскетбол требует практики, практики и еще раз практики. Для молодых игроков попытка поднять баскетбольный мяч стандартного размера в обруч высотой 10 футов может быть сложной задачей.

Вы можете подумать о том, чтобы ваши младшие игроки научились правильной технике броска с использованием мяча меньшего размера. Также подумайте о том, чтобы позволить им попрактиковаться в стрельбе из регулируемого обруча высотой всего 7 или 8 футов.

С точки зрения техники делайте упор на упоре мяча в пальцы, а не в ладонь.При отпускании мяч должен скатиться с кончиков пальцев. Мяч должен быть загружен в позицию для броска доминирующей рукой. Другой рукой следует удерживать мяч в равновесии.

, стрелок должен сфокусироваться на корзине и прицелиться в обратную сторону обода. Мяч должен подниматься у корзины по мягкой траектории, а не по прямой. Стрелок должен продолжить, щелкнув пальцами и запястьями по направлению к корзине. Если мяч не попадает в мяч, напомните игрокам, чтобы они бросили мяч в корзину для отскока.Игроки всегда должны «следить за ударом» в случае, если мяч не входит. Таким образом, они могут иметь возможность бороться за отскок.

ПРАКТИЧЕСКИЙ СОВЕТ

Разделите команду на две группы по обе стороны площадки. Подобно H-O-R-S-E, в этом упражнении один игрок делает выстрел из любой точки площадки. Если он делает бросок, то все остальные игроки должны сделать такой же бросок. Штрафной бросок засчитывается как одно очко, все остальные корзины засчитываются как два. Идея состоит в том, чтобы как можно быстрее набрать 21 балл.Когда игрок достигает 21 года, он покидает игру. Тренировка заканчивается, когда остается один игрок.

ПРОХОДА

Есть два типа пасов — пас от груди и пас отскоком, которые должен освоить каждый игрок. Но прежде чем игроки смогут перейти к этому этапу, они должны овладеть основами.

Грудной пас должен быть основным продуктом тренировки. Научите игроков держать мяч обеими руками и направлять мяч на своего товарища по команде, отталкивая мяч обеими руками от груди.Товарищ по команде должен поймать мяч в воздухе обеими руками.

Пасс с отскоком принципиально похож на пас от груди. Мяч по-прежнему брошен обеими руками и направлен в партнера по команде. Однако на этот раз мяч отскакивает один раз, прежде чем его принимают. Что делает этот пас немного сложным, так это то, что пас с отскоком обычно передается игроку, который находится в движении. Следовательно, игрок, совершающий передачу, должен точно предвидеть, насколько быстро движется его или ее товарищ по команде.

ТРЕНЕРСКИЙ СОВЕТ (ЛЮБИМЫЙ НЕЛЛ)

Составьте две линии игроков на одном конце площадки.По вашему свистку они оба начинают бегать по площадке параллельно друг другу, передавая мяч вперед и назад. Важно, чтобы они смешивали свои пасы (грудь и отскок) и двигались быстро. Когда они приближаются к другому концу корта, последний с мячом должен сделать разбивку. Ключ в быстром прохождении.

ОБОРОНА

В баскетболе есть две основные стратегии защиты: рукопашный бой и зона . У каждого есть свое преимущество, которое легко объяснить молодым игрокам.Например, при индивидуальной защите каждый игрок назначается охранять игрока другой команды. Это назначение обычно происходит спонтанно в начале игры, когда каждый игрок сопоставляется с ближайшим к нему игроком. Если несоответствие очевидно, измените задания при первой же возможности.

Лучший способ научить более молодых игроков следить за тем, кого они охраняют, — это запоминать номер на футболке соперника. Когда начинаются замены, игрок, покидающий площадку, должен сказать входящему партнеру по команде: «Я охраняю номер 20», чтобы не было путаницы в отношении того, кто кого охраняет в следующей игре.

В индивидуальной защите защищающийся игрок просто перемещается, куда бы ни пошел его нападающий. Это означает много движения. Настоящий ключ для защитника — оставаться между нападающим и корзиной. В противном случае атакующему игроку будет относительно легко стрелять, отбиваться и отдавать пас.

ТРЕНЕРСКИЙ СОВЕТ

Отказ от мяча

Сформируйте единую линию вверху ключа (кружок над линией штрафного броска). Первый игрок в очереди — защитник.Следующий игрок становится нападающим. Тренер держит мяч, а нападающий пытается вырваться и раскрыться. Защитник отрабатывает правильную оборонительную позицию, держа одну руку поднятой, чтобы отклонить пас тренера.

Научите игроков тому, что личная защита требует максимальных усилий . Помимо того, что он должен оставаться с нападающим, защитник должен находиться в правильной оборонительной позиции — слегка согнутые в коленях, руки в воздухе, готовые ударить по мячу или украсть мяч.Чтобы двигаться правильно, защитник должен научиться скользить из стороны в сторону, а также назад и вперед.

Для более молодых игроков этот маневр скольжения может занять некоторое время. Сделайте работу над шагом слайдов регулярной частью практических занятий. Игроки должны занять готовую оборонительную позицию с поднятыми руками и затем двигаться вправо, влево, назад и вперед. Найдите минутку, чтобы продемонстрировать упражнение должным образом, и напомните им, чтобы они оставались в положении готовности. Через некоторое время это станет обычной привычкой.

Тренеры обычно используют зонную защиту, когда они хотят заставить команду соперника бросить мяч извне или подальше от корзины. . Фактически, тренер говорит: «Вот, попробуйте бросить мяч над нашими защищающимися игроками. Потому что, если вы промахнетесь, мы будем в отличной позиции, чтобы поймать отскок ».

В зоне каждому защитнику назначается защита определенной части или зоны, в отличие от следования за отдельным игроком . Против зонной защиты нападающие вынуждены передавать мяч по периметру защиты.Научите своих игроков постоянно держать руки поднятыми, чтобы они могли блокировать и перехватывать передачи атакующей команды.

Когда мяч попадает в определенную зону защитника, защитник немедленно подходит и пытается помешать атакующему игроку бросить или передать мяч. Иногда, в зависимости от типа используемой зоны, два защитника могут фактически окружить или заманить в ловушку игрока соперника с мячом. С двумя парами рук и кистями, вращающимися у лица нападающего, сделать хороший пас или выполнить бросок может стать практически невозможным.

Зоны подчеркивают твердые навыки подбора и заставляют команду противника делать меньший процент бросков с периметра.

Имейте в виду, что во многих юношеских лигах зонная защита не разрешена, потому что очень немногие игроки развивают внешний бросок. Однако они становятся очень популярными к тому времени, когда дети достигают среднего школьного возраста. (Кстати, иногда тренеры заставляют свою команду поочередно играть в рукопашной с зонной защитой во время игры.Это делается для того, чтобы на мгновение сбить с толку и остановить команду противника.)

Зоны

1-3-1 Один игрок, обычно самый быстрый игрок команды, находится наверху ключа. Трое других находятся через линию фолов, продолжая с более быстрым, но более высоким игроком на дорожке. Игрок впереди пытается оттолкнуть игрока с мячом вправо или влево, где другой защитник подходит, чтобы создать ловушку.

2-1-2 Два игрока — обычно охранники — находятся над линией штрафных бросков, один посередине полосы, обычно в центре, и два игрока внизу по обе стороны от дорожки, эти игроки обычно нападающие.Цель, как и во всех зонах, состоит в том, чтобы удвоить команду игрока с мячом, загнав его в зону, где сходятся два защитных игрока.

2-3 Два игрока — обычно охранники — находятся впереди над линией штрафных бросков, а остальные три игрока рассредоточены по середине дорожки.

НАСТУПЛЕНИЕ

С более молодыми игроками лучше обучать двум основным подходам: быстрому отрыву и шаблонному нападению на половине площадки. У каждой системы есть свои достоинства и недостатки.

Нападение быстрого прорыва

Чтобы организовать эффективное нападение с быстрым отрывом, вам нужна команда, которая имеет отличную скорость ног, находится в отличной форме и очень хороша в подборе защитных подборов и выдаче пасов вашим защитникам. В этом традиционном нападении «беги и стреляй» идея состоит в том, чтобы улететь с борта настолько быстро, чтобы ваша команда буквально обгоняла соперника по площадке, чтобы забить мяч в корзину.

Конечно, все это зависит от способности вашей команды бегать, отдавать пас и подбирать мяч.На практике вы должны работать над этими основами, а также над пасом и выносливостью. К сожалению, нападение с быстрым отрывом разваливается очень быстро, если другая команда спешит обратно в защиту и вынуждает вашу команду к атаке на половине площадки. Команды, которые тренируются исключительно для игры с быстрым прорывом, часто сталкиваются с трудностями в создании шаблонного, замедляющего нападения, и это может вызвать проблемы.

Типичное нападение на половине корта Если вы решите поработать над набором розыгрышей, то вы можете посвятить большую часть практики объяснению того, как работает каждая игра.Позвольте им сначала пройтись по пьесам, а затем практиковать их снова и снова, пока они не станут автоматическими. Ваш разыгрывающий контролирует нападение. Он или она должны объявить игру, предназначенную для открытого удара одного из ваших игроков, или удерживать мяч от игрока к игроку до тех пор, пока не будет доступен высокий процент удара.

Конечно, умные тренеры учат своих детей быстрому отрыву и атакам на половине корта. Они позволят своим детям провести быстрый перерыв, если у них будет такая возможность, но их также научат настраивать игру, если быстрый перерыв не материализуется.

Как знать, когда следует вызывать тайм-аут Вот небольшой совет. Лучшее время для объявления тайм-аута — это до того, как противоположная команда наберет обороты и наберет кучу очков, чтобы либо сравнять счет, либо продвинуться вперед. Слишком много тренеров ждут, пока ущерб уже не будет нанесен, и затем объявляют тайм-аут.

Если ваш тренерский инстинкт подсказывает вам, что другая команда начинает воспламеняться, не ждите! Это самый подходящий момент для вызова тайм-аута — чтобы дать детям отдохнуть, замедлить работу другой команды и дать вашей команде восстановить равновесие.Помните, что тайм-аут — это тренировочный прием, предназначенный для того, чтобы ваша команда могла перевести дух, сохранить собственный импульс и дать вам шанс поддержать ее.

Если вы находитесь в ситуации, когда игра приближается к последнему удару и должен быть объявлен тайм-аут, объясните, какую игру вы хотите провести, и позвольте им выполнить. Убедитесь, что ваши инструкции ясны, по делу и понятны игрокам. Надеюсь, у вас была возможность попрактиковаться в некоторых играх в последнюю секунду на практике.

Создание вашего состава

Если вы собираетесь тренировать баскетбол, вы должны правильно расположить своих игроков. Вот краткий обзор пяти позиций на корте:

1 Разыгрывающий: Этот игрок держит мяч рукой, когда команда продвигается по площадке и играет в атаке. Разыгрывающий очень похож на защитника футбольной команды. Разыгрывающие должны хорошо владеть мячом, иметь возможность видеть всю площадку — это означает, что у них есть возможность вести мяч, не глядя на мяч.Талантливый разыгрывающий, который также может сделать бросок в прыжке и попасть в корзину, имеет важное значение для успеха команды.

2 Стрелок: Несмотря на то, что этот игрок обладает хорошими навыками обращения с мячом, он обычно является лучшим стрелком команды и лучшим бомбардиром. Этого игрока также иногда называют «врасплох». Атакующий защитник обычно является самым спортивным игроком команды на паркете.

3 Малый форвард: Малый форвард обычно самый универсальный игрок на площадке.Этот человек играет как во «внутреннюю», так и «внешнюю» игру. Он или она должны обладать навыками, чтобы хорошо стрелять и вести мяч, при этом используя свой размер и силу, чтобы сражаться возле корзины за подбор. Не обманывайтесь названием, маленькие форварды должны быть большими.

4 Мощный нападающий: Этот игрок известен как основной подбирающий игрок команды на обоих концах площадки. В защите мощные нападающие могут начать быстрый отрыв, взяв отскок и сделав быстрый пас одному из защитников.Большой и сильный, мощный нападающий, возможно, не самый изящный игрок в команде, но его присутствие ощущается всегда.

5 Центр: Чтобы добиться успеха на любом уровне, команде обычно нужен талантливый крупный человек посередине. Традиционно центр — самый высокий игрок в команде. Задача центра — закрепить защиту команды и отбить мяч с обоих концов площадки. Кроме того, центр является основным бомбардиром команды в атаке.

В дополнение к работе над основами баскетбола всегда старайтесь научить нескольким основным играм во время практики.Поместите игроков в буфер обмена и нарисуйте конкретные наступательные игры. Например, традиционную игру «давай и давай» можно объяснить с помощью диаграммы, а затем продемонстрировать ее вам и вашим помощникам тренера. Затем позвольте детям попрактиковаться в игре.

Покажите им, как работает экран. Сначала со схемой, затем с демонстрацией ваших помощников. Когда дети овладеют этими основными играми, вы можете ввести одну или две пьесы в последующие практические занятия. Выделяйте время на каждой тренировке, чтобы игроки могли пройти игру, прежде чем играть на полной скорости.Убедитесь, что каждый игрок научился управлять пьесой. Вы даже можете немного повеселиться, позволив своим игрокам решать, как они хотят называть игры.

ЗАДНЯЯ ДВЕРЬ

Black Door особенно эффективен против агрессивной защиты между людьми. Он специально разработан для использования агрессивной тактики защитников, охраняющих игроков без мяча.

Черный ход может быть выполнен двумя любыми атакующими игроками практически в любом месте площадки и даже эффективен против прессы на всей площадке.

1. Когда разыгрывающий 1 пересекает центральную линию и пытается организовать нападение, товарищ по команде 2 делает два быстрых шага влево. (Схема 1)

2. Товарищ по команде 2 делает эти два быстрых шага, зная, что агрессивный защитник, пытающийся заблокировать мяч, пойдет вместе с ним. (Схема 1)

3. Как только защитник догоняет нападающий 2, бьет мяч в корзину. (Схема 2)

4. Через долю секунды после того, как нападающий 2 разбивается, разыгрывающий 1 делает ему пас.Поскольку игра может разворачиваться быстро, используйте отскок или передачу от груди, в зависимости от того, что быстрее доставит мяч разбивающему игроку 2. (Схема 2)

ОТБОР И РОЛИК

Джон Стоктон и Карл Мэлоун, товарищи по команде по «Юта Джаз», известны своим идеальным исполнением пик-н-ролла. Игра может быть настолько эффективной, что даже когда защитники знают, что она приближается, пик-н-ролл все равно будет трудно остановить.

Имейте в виду, что пик-н-ролл используется почти исключительно против агрессивной защиты между людьми.Игра может быть выполнена двумя любыми нападающими. Есть три варианта выбора, кроме пик-н-ролла, и каждый из них предназначен для создания высокого процента броска в нападении путем «выбора» одного из двух защитников.

Выберите и бросьте, чтобы выстрелить в прыжке

1. Разыгрывающий 1 ведет мяч на ту сторону площадки, где другой нападающий 4 изолирован или наедине со своим защитником. В каждом из этих вариантов игрок, изолированный на левой стороне площадки, является сильным нападающим 4.

2. Охранник 1 отводит своего человека влево. Когда он это делает, его товарищ по команде 4 решает в одном направлении, чтобы сделать пик.

3. Как только пик установлен, охранник 1 ведет мяч рядом со своим товарищем по команде 4 и вокруг него, пытаясь загнать защищающегося игрока в пик.

4. Как только нападающий 4 чувствует, что защитник наезжает на него, нападающий 4 перекатывается в угол. Охранник 1, который, кажется, возглавляет либо свободный проход к корзине, либо открытый бросок в прыжке, привлекает внимание обоих защитников x1 x4 и быстро передает своему товарищу по команде 4 для открытого прыжка.

Pick and Roll to Man

Шаги 1 + 2+ 3 (То же, что и выше)

4. Вместо того, чтобы перекатываться в угол для броска в прыжке, нападающий 4 устанавливает подбирающие ролики в корзину. Защитники обычно наблюдают за игроком с мячом, в данном случае разыгрывающим 1.

5. Разыгрывающий проходит через защитников — обычно это пас с рикошетом — своему товарищу по команде 4 для легкой корзины.

Подборщик и рулон для движения

1. Охранник 1 и его товарищ по команде 4 направляются в одно и то же место на полу.

2. Охранник 1 ожидает установки кирки, затем загоняет своего защитника в кирку. Охраннику 1 просто нужно, чтобы его защитник x1 был замедлен киркой. Даже самое короткое колебание защитника может открыть проход в корзину для защитника 1.

3. Защитник сохраняет ведение и движется как можно ближе к своему товарищу по команде 4, устанавливающему пик. Если защитник охранника x1 пойман киркой, охранник 1 направляется прямо в корзину.

Защита между мужчинами — Полное руководство для тренеров

Традиционная защита между мужчинами на сегодняшний день, безусловно, является наиболее распространенной защитой в баскетбольной игре.

Это особенно верно, когда игроки переходят на более высокий уровень соревнований. Фактически, из-за отличной стрельбы профессиональных игроков со стороны, каждая команда НБА почти исключительно играет в индивидуальной защите.

В личной защите всем 5 игрокам защиты на площадке назначается один игрок соперника, которого они несут ответственность за защиту, когда они находятся в защите.

Конечно, будут моменты, когда игроки меняют оппонентов или помогают друг другу в защите, но по большей части каждый игрок отвечает за одного игрока из оппонента.

Научиться быть отличным защитником — возможно, самый важный навык, которому игрок должен научиться в годы юношеского баскетбола.

Независимо от того, какую защиту играет игрок на следующем уровне или в другой команде, навыки, которые он изучает, играя в индивидуальную защиту, будут передаваться. К сожалению, этого нельзя сказать об игроках, которые только изучают зонную защиту.

Если вы тренируете молодежный баскетбол, потратите время на обучение своей команды индивидуальной защите, чтобы подготовить их к следующему уровню.

Сильные стороны

1. Каждому игроку необходимо научиться принципам индивидуальной защиты — Очень важно, чтобы все молодые игроки выработали хорошие навыки общения между мужчинами и поняли принципы индивидуальной защиты.

2. Множество вариантов — Есть много разных способов ведения личной защиты в зависимости от команды, против которой вы играете, и от сильных и слабых сторон вашей команды.

3. Подготовка к баскетболу будущего — Чем лучше игроки будут защищаться между собой в юности, тем больше у них будет возможностей по мере продвижения на более высокий уровень игры.

Слабые стороны

1. Есть чему научить — Игрокам нужно будет выучить больше навыков защиты, чем если бы они играли в защите Pack Line или в зональной защите. Во многих ситуациях игрок должен знать, как защищаться и где себя позиционировать.

2. Вашим игрокам потребуется время, чтобы успешно бежать — Одна из наиболее частых причин, по которой молодежные тренеры управляют зоной, заключается в том, что у них не хватает времени, чтобы обучать защите в индивидуальном порядке.Они правы. Есть чему поучиться, и на это потребуется время. Но оно того стоит.

3. Невозможно скрыть слабых игроков — В личной защите каждый несет ответственность за свою роль в защите баскетбола и за возможность помочь и при необходимости повернуться.

Правила индивидуальной защиты

Хотя я слышал, как тренеры называют сотни правил, связанных с индивидуальной защитой, есть только 5 ключевых правил, которым вы должны научить своих игроков. .

1. Без среднего проникновения

Если вы планируете вести личную защиту со своей командой, следующее предложение — самое важное, чему вы должны научить их…

Не позволять противнику проникать внутрь середина переулка сверху или по флангам — самое важное правило индивидуальной защиты.

Вместо этого обороняющиеся игроки должны использовать свою стойку и располагаться таким образом, чтобы противник мог вести мяч только по боковой и базовой линиям.

Когда игрок соперника держит баскетбольный мяч наверху ключа, мы направляем его к боковой линии.

Когда баскетболист соперника находится на фланге, мы направляем его к базовой линии.

«Почему базовая линия вместо средней?»

Причина, по которой мы направляем оппонентов к боковой и базовой линиям, заключается в том, что намного легче защищаться и вращаться на базовой линии, чем когда игрок заезжает на середину дорожки.

Это связано с тем, что роли и обязанности помощников защитников четко определены в отношении того, кто должен помогать и менять направление, когда баскетбольный мяч находится на флангах или в углах.

Однако, когда баскетбол попадает в центр, становится трудно определить, кто должен помогать, а кто должен оставаться на своем игроке, что часто приводит к открытию возможностей для получения результата для соперника.

2. Нет переворотов мяча

Сколько раз вы слышали крик тренера «Переверните баскетбол!» своим игрокам?

Бьюсь об заклад, много.Возможно, вы даже сами это сделали.

Для этого есть веская причина, если у вас есть… это работает для атакующей команды!

Чем больше вы сможете заставить обороняющуюся команду двигаться и вращаться, тем больше брешей откроется в защите и будет расти количество открытых возможностей для получения очков.

Итак, когда вы играете в индивидуальной защите, после того, как баскетбольный мяч переместился на одну сторону площадки, мы никогда не хотим, чтобы он возвращался обратно наверх или на противоположную сторону.

Игроки, защищающие переворот мяча, должны на 100% отрицать все время.

3. Защитники не помогают. Один проход в сторону

Это самая большая разница между защитой Pack Line и защитой между людьми.

В защите Pack Line (которую я часто рекомендую) игроки с одним пасом от баскетбола помогают на движущихся дорожках, уменьшая проникновение в мяч. Это позволяет передавать мяч по периметру.

В индивидуальной защите, поскольку игроки, отдавшие один пас от баскетбольного мяча, не позволяют передать пас своему игроку, это оставляет полосы для вождения открытыми и означает, что защитник с мячом несет большую ответственность за удержание игрока с баскетбольным мячом. из переулка.

Если игрок соперника все-таки попытается проехать по центру, игрок, прошедший первый пас, может быстро «ускользнуть» в его направлении, чтобы атакующий игрок взял на себя ведение, но он никогда не сможет полностью помочь .

Если они это сделают, это часто приведет к нарушению ритма или наступлению после тяжелого закрытия.

4. Без порезов лица

Защитник ни в коем случае не должен позволять своему противнику наносить удар по его лицу между ними и баскетбольным мячом.

Правило «без порезов» чаще всего применяется, когда преступник выполняет «пас и срез».

Когда нападающий делает пас товарищу по команде (они все равно будут происходить, даже если мы им откажем), игрок, защищающий нападающего, должен немедленно «прыгнуть в баскетбольный мяч», чтобы вынудить своего противника нанести удар сзади, а не в фронт.

Это правило также важно при игре в защиту без мяча, чтобы не дать игрокам подлететь к мячу для получения паса.

Проще говоря, защитник должен всегда оставаться между своим человеком и баскетбольным мячом, когда он играет в защиту без мяча.

5. Двигайся, когда мяч двигается

Последнее правило — обеспечить правильную игру игроков в защите без мяча.

Каждый раз, когда баскетбол движется, каждый защитник на площадке должен корректировать свое положение на площадке.

Помня об этом, игроки узнают, что они должны всегда оставаться начеку и ожидать пасов, которые они могут отразить.

Как выразился великий Дон Мейер…

«Позиционирование, предвкушение и техника создают быстроту.Поэтому всегда можно быстрее ». — Дон Мейер

Это невероятно важно, потому что разница между перехватом и открытым простоями или пропущенным перехватом и прорывом защиты может составлять доли секунды.

Основы индивидуального позиционирования защиты

Есть 3 роли, которые вы можете выполнять, когда находитесь на площадке, играя индивидуальную защиту…

1. Защита с мячом
2. Отказ от защиты
3.Помощь в защите

В этом разделе я подробно расскажу о каждом из них и о том, что требуется от игрока, когда он выполняет каждую роль.

Каждый игрок, понимающий все эти роли, имеет решающее значение для хорошей командной защиты. Отсутствие позиции даже на небольшое расстояние может быть разницей между блокировкой удара или отказом от легкого простоя.

Позиционирование — это все.

Защита на мяче

Роль защитника на мяче в индивидуальной защите заключается в сдерживании нападающего, оказывая на него влияние в направлении боковой и базовой линии.

Хотя сдерживание является конечной целью независимо от того, где мяч находится на полу, если защищающийся игрок будет побежден, мы хотим, чтобы он был ближе к базовой линии, а не к середине. Вот почему защитник с мячом немного переигрывает середину.

Крайне важно, чтобы все защитники на площадке имели возможность постоянно сдерживать своего человека. В противном случае проникновение через ведение очень быстро сломает вашу защиту.

На самом деле, я никогда не поощряю защитников, играющих с мячом, прибегать к перехватам, если нападающий не неправильно играет с мячом.Вероятность того, что их объявят за фол, гораздо выше, чем перехватить мяч.

Вот 5 ключей к отличной защите с мячом:

1. Желание быть отличным защитником.

Самая большая разница между хорошим защитником и средним защитником состоит в том, что отличный защитник хочет, чтобы был отличным защитником.

Все тренеры должны подчеркивать важность обучения тому, как быть отличным защитником, и преимущества, которые ваши игроки получат от этого навыка по мере продвижения к более высокому уровню соревнований.

Игрок, который хочет быть отличным защитником, готов оставаться в стойке на всем протяжении владения, преследовать своего противника по площадке, нырять в любой свободный баскетбол, чтобы завладеть мячом, брать на себя ответственность, если он находится в правильной позиции. и т. д.

2. Сохраняйте равновесие.

Защитник, играющий с мячом, должен всегда оставаться в сбалансированной стойке, чтобы быть готовым как можно быстрее отреагировать на нападающего.

Это означает, что они должны оставаться низко, держать грудь вверх и равномерно распределять вес на каждую ногу.

3. Немного переиграйте середину, чтобы заставить атакующего игрока боковую или базовую линию.

Игрок, защищающийся в баскетболе, должен располагать голову на одной линии с плечом соперника со стороны, по которой он не должен вести.

4. Всегда держитесь на расстоянии вытянутой руки.

Защитник должен иметь возможность вытянуть руку на всю длину перед собой и просто касаться игрока, которого он защищает.

5.Не спускайте глаз с груди противника.

Нападающему очень легко притвориться головой, глазами или телом. Место на игроке, с которым сложнее всего притвориться, — это его грудь.

Один пас — защита от отказа

В соответствии с правилом № 3, любой игрок, отдавший один пас от баскетбольного мяча, должен находиться в позиции отказа, чтобы предотвратить любой пас своему игроку.

Отвергающий защитник должен постоянно держать одну руку и одну ногу на проходной полосе, его грудь должна быть обращена к прямому противнику, и он должен смотреть через свое ведущее плечо, чтобы видеть и баскетбольный мяч, и своего человека.

Это важно отметить, потому что я вижу слишком много тренеров, обучающих своих игроков позиции «мяч-ты-мужчина», когда у них один пас.

Причина, по которой это неправильная позиция, заключается в том, что если бы ваш противник внезапно пробил бэкдор, защищающемуся противнику нужно было бы сделать полный поворот на 180 градусов, чтобы защитить его.

Однако, если бэкдор вашего защитника режет, когда ваша грудь направлена ​​к игроку, и у вас есть рука и нога на проходной дорожке, все, что для этого требуется, — это повернуть голову вокруг защитника и скользить в позиции отказа к краю.

Цель этого состоит в том, чтобы убрать все варианты легкого паса у игрока с баскетбольным мячом. Вот почему личная защита — это агрессивная защита.

Расстояние, на котором должен находиться игрок, отказывающий игроку, будет зависеть от расстояния, на котором нападающий находится от баскетбольного мяча. Хорошее практическое правило должно быть достаточно точным, чтобы гарантировать, что вы сможете сократить дистанцию ​​и отыграть пас, если удар будет брошен через вершину.

Еще раз, 3 ключа к великой защите от отрицания:

1.Одна рука и нога на проезжей части.
2. Ударьте грудью к своему прямому противнику.
3. Глаза через ведущее плечо, чтобы видеть оба.

Два паса на выезд — помощь защите

Любой защитник на два или более паса от баскетбольного мяча играет вспомогательную защиту.

Для этого требуется, чтобы защитник находился в стойке «мяч-ты-мужчина».

Позиция «мяч-ты-мужчина» означает, что защитник указывает одной рукой на своего соперника, а другой — на баскетбольный мяч.Они должны всегда видеть то и другое периферийным зрением.

Положение вспомогательного защитника будет варьироваться в зависимости от того, где находится баскетбольный мяч на площадке и где его прямой противник находится на площадке в это время.

Когда баскетбольный мяч находится на слабой стороне и ниже линии штрафного броска, игроки, получившие два паса, часто будут либо в «High-I», либо в «Low-I».

Это важная концепция для понимания в статье, поэтому я дам вам здесь краткое введение…

Когда баскетбольный мяч находится на одном из флангов или в одном из углов, всегда должно быть 2 вспомогательных защитника с на по крайней мере, одна ступня на линии разделения (линия, проходящая по середине корта).

1. Помощник защитника рядом с ободом в краске (низкий I)

2. Помощник защитника возле линии штрафного броска (высокий I).

Установление этих двух вспомогательных защитников значительно упрощает для обороняющихся игроков понимание их ролей и поворотов при движении к краю со стороны игроков соперника.

Вот пара диаграмм, чтобы дать вам пример…

Как запустить защиту от человека к человеку

Теперь давайте разберемся, как ваша команда на самом деле будет проводить межличностную защиту. защита человека во время игры!

Во-первых, я расскажу о позициях, в которых должны находиться игроки, когда баскетбол находится в разных частях площадки.

После этого я расскажу, какие повороты должны происходить на полу, когда атакующая команда пробивает мяч при ведении.

Баскетбол в верхней части ключа

Когда баскетбольный мяч оказывается в пределах линий дорожек в верхней части ключа, у команды одна цель: Уйти оттуда!

Как только баскетбольный мяч переходит за линию половины корта, разыгрывающий защитник (x1) немедленно начинает оттеснять ведущего на боковую линию, изменяя его защитную стойку.

В то же время защитники фланга (x2 и x3) сжимают и позволяют передать пас игроку на фланге.

(Примечание: когда баскетбольный мяч находится наверху ключа, это единственный раз, когда игроки, прошедшие один пас, не отменяют передачу.)

Что касается вспомогательных защитников (x4 и x5), то оба они стоят на своей соответствующей полосе движения.

—

Цель, когда мяч находится вверху, — направить баскетбольный мяч в сторону одной из сторон площадки.

Это может произойти либо при ведении разыгрывающего защитника в сторону, либо при передаче передачи игроку на фланге.

Позвольте мне на минутку объяснить, почему мы позволяем баскетбольному мячу перемещаться от вершины к флангу…

Когда баскетбол находится на вершине важности, индивидуальная защита наиболее уязвима.

Причина этого в том, что во время движения по середине дорожки защитники могут не понять, кто должен помогать, а кто должен оставаться привязанным к своему игроку.

Путаница часто приводит к легким простоям и открытому броску.

Это связано с тем, что стороны шара и слабая сторона не определены.

Однако, когда баскетбольный мяч установлен на одной стороне площадки, игроки на площадке знают, помогают они им или отказывают, и что их обязанности делают помощь и вращение намного быстрее и проще.

Баскетбольный мяч на крыле

Когда баскетбольный мяч попадает в крыло, самое важное — не позволять баскетбольному мячу перевернуться обратно в верхнюю часть ключа.

Игрок, защищающий один пас вверх (x1), должен находиться в позиции полного отказа.

Защитник с мячом (x2) должен играть на высокой ноге игрока с баскетбольным мячом, чтобы убрать средний толчок и заставить его двигаться к базовой линии, если они решат вести мяч.

Если нападающий все же пытается вести мяч по центру, защитник, работающий с мячом, должен скользить только вертикально, чтобы заставить его попасть в верхнюю часть ключа.

Что касается углового защитника (x4), он должен полностью отрицать, поскольку он находится на расстоянии одного паса от баскетбольного мяча.

(Боковое примечание: хотя я не рекомендую это для молодежных команд, может быть полезно разрешить передачу на угол, поскольку это удаляет еще больше атакующих возможностей.)

Глядя на помощь защитникам, Ступня x3 и x5 должна находиться на линии разделения, поскольку баскетбольный мяч находится на удлиненной или ниже линии штрафных бросков.

Это ставит их в наилучшее положение, чтобы помочь, но все же дает им время для восстановления и, возможно, отклонения, если игроки с баскетбольным мячом решат сделать пропуск.

Баскетбол в углу

Еще раз, когда баскетбольный мяч передается на угол, самое главное — мы не позволяем баскетбольному мячу перевернуться на фланг.

Игрок, совершивший передачу на фланг (x2), должен полностью отрицать и не допускать передачи на фланг.

Защитник, играющий с мячом (x4), должен стремиться удерживать игрока в углу. Но при переигрывании высокой стороны, если x4 отбивается при ведении, это должно быть ближе к базовой линии, потому что есть ожидание помощи.

Игрок с низким I (x5) находится в позиции помощи, ожидая удара игрока с баскетбольным мячом.

Игрок с высоким I (x3) находится в позиции помощи и готовится упасть и повернуться, если 4 будет управлять баскетбольным мячом, а x5 должен помочь.

Последний игрок (x1) занимает позицию «мяч-вы-мужчина» и находится как можно ниже, но все еще может перехватить передачу на 1.

Проникновение и вращение при ведении мяча

Если ваши игроки не Если вы не сможете делать правильные повороты, когда нападающие ведут баскетбольный мяч, у вас будет очень неэффективная индивидуальная защита.

Убедитесь, что вы постоянно выполняете следующие вращения при каждой тренировке.

Верхняя часть ключа:

Как объяснялось в предыдущем разделе, проникновение при ведении сверху ключа через линию фола является наиболее трудным для защиты при игре в индивидуальной защите.

Мы никогда не хотим, чтобы это произошло.

Это может часто происходить против отличного разыгрывающего, если игрок, защищающий ведущего, играет слишком близко к своему игроку, или если мы разрешаем перевороты мяча и вращения, а закрытие мяча оставляет желать лучшего.

Но зная, что это будет время от времени, ваши игроки должны знать, как лучше всего это защитить.

Вот как это сделать:

Когда защитник, находящийся в верхней части ключа, побит, а ведущий игрок выходит на дорожку, тот из защитников, который стоит ниже на слабой стороне, должен перешагнуть через нее, чтобы защитить баскетбольный мяч. .

X3 не помогает на диске, так как они уже скончались. Они могут быстро выполнить трюк, чтобы заставить водителя колебаться или поднять мяч, но они не должны покидать своего прямого соперника.

Поскольку помощь всегда приходит со слабой стороны, x4 должен выйти и отменить угловую трехочковую попытку.

Игрок, который должен помочь, — x5, так как он самый низкий на слабой стороне.

Когда x5 поднимается, чтобы помочь, x1 должен немедленно повернуться вниз и теперь будет игроком, который замыкается в баскетболе, если передача сделана через площадку на 3 или 5.

Wing Baseline Drive:

Когда баскетбол находится на фланге, мы четко определяем сторону мяча и слабую сторону, что отлично подходит для защиты.

На базовом движении с фланга, если в углу находится атакующий и защитник (x4), они не помогают угловому игроку со стороны мяча.

Помните: помощь всегда приходит со слабой стороны.

Игрок наверху ключа (x1) отрицает обращение мяча.

Затем, поскольку баскетбольный мяч находится на линии штрафного броска или ниже, мы устанавливаем высокий I и низкий I в ключе.

Low-I (x5) помогает при вождении и встречается, чтобы поймать дриблера сразу за краской.X5 и x2 ловят нападающего, если они перехватывают ведение.

High-I (x3) должен повернуть вниз и предотвратить передачу на 5 в углу.

Последний защитник (x1) опускается вниз и позиционирует себя так, чтобы он мог перехватить пас, сделанный 3 или 1, или защитить любого из них, если пропуск сделан сверху.

Средний привод крыла:

Средний привод от крыла немного сложнее, и защита никогда не захочет отказываться от него.

Если защитник, работающий с мячом, правильно играет на высокой стороне игрока с баскетбольным мячом, он должен иметь возможность взять один или два больших слайда по вертикали и отключить толчок или вытянуть атаку.

Если защитник, работающий с мячом, был пойман не на своей позиции, следующая цель — заставить нападающего вести мяч в верхнюю часть ключа.

Если защитник, работающий с мячом, имеет , действительно, был пойман вне позиции и толчок неизбежен, игрок с самой низкой слабой стороной должен перешагнуть и оспорить бросок, и должны произойти правильные вращения.

X3 может быстро выполнить трюк на этом драйве спиной к баскетбольному мячу, пытаясь заставить атакующих подобрать мяч, при условии, что они могут быстро приблизиться к своему игроку, не прекращая броска. Они никогда не должны полностью попадать в ловушку, так как она оставит стрелка открытым.

Это может быть трудным вращением, так как если ведущий мяч пересекает разделительную линию своим ведением, вспомогательный защитник (на стороне мяча и на слабой стороне) меняется.

Взгляните на следующие диаграммы, чтобы увидеть различия и повороты…

Как видите, разрешение на использование среднего диска очень проблематично и сбивает с толку защиту.

Так что убедитесь, что этого никогда не случится!

Угловой базовый привод:

Вращения при прохождении базовой линии из угла очень похожи на прохождение крыла.

Защитник, играющий на фланге (x2), старается не допустить легкого обратного паса назад за пределы поля.

Игрок с низким I (x5) отвечает за переход, чтобы установить ловушку с x4, если игрок с баскетбольным мячом решает направить базовую линию в корзину.

Если это происходит, x3 падает и перерезает проход для игрока, который защищался x5.

Наконец, x1 падает, и теперь у них есть два атакующих игрока, которым они должны расположиться между ними. Если есть пропуск на перехват, дерзайте. Если нет и пропуск выполняется, то x1 отвечает за закрытие 1 или 3.

Драйв с защитником с низкой стойки

Проникновение на ведение с угла или фланга, в то время как атакующий игрок находится на нижней позиции. сообщение не является обычным явлением, но может случиться.

Вот чередование, когда это действительно происходит:

Поскольку мы на половину опережаем низкую сторону, когда игрок находится на низкой стойке, защитнику с низкой стойкой (x5) легче сделать один шаг вперед и поймать игрока, ведущего мяч, на базовой линии с помощью защитника с мячом (x4).

Чтобы забрать карманный пас игроку с низкой стойкой, защитник с низким I (x3) должен перейти и защитить передачу игроку с низкой стойкой.

Защитник с высоким I (x1) должен затем упасть, и он должен быть в позиции, чтобы либо перехватить передачу, либо закрыть на 1 или 3.

Чтобы не дать 4 легкого паса из ловушки, x2 должен продолжить полное отклонение паса на выходе до 2.

Драйв с защитником на высокой стойке

Когда на высокой стойке находятся атакующие и обороняющиеся игроки , защитник не помогает на вождении, так как они слишком далеко, и все, что требуется, — это карманный пропуск для открытого джемпера.

Вместо этого шаг с низким I (x3) попадает в ловушку дриблера с помощью защитника на мяче (x4) чуть ниже нижнего блока.

Защитник на высокой стойке (x5) не дает передать пас игроку на высокой стойке и не помогает.

Игрок, отклоняющий пас на отступление (x2), продолжает отказывать в пасе снаружи.

Это оставляет высокий I (x1), чтобы упасть, и теперь отвечает за перехват паса или закрытие на 3 или 1.

Чередование пропуска пасов

При любом пропуске паса самое важное Дело в том, что игрок, закрывающий игрока, получившего баскетбольный мяч, замыкается в разрезе банана, так что среднего проникновения нет.

Каждый игрок в команде должен стремиться к бегу на свою следующую позицию на траектории баскетбольного мяча.

Часто слишком медленно действует не тот, кто закрыл мяч, а игроки, которые раньше находились на стороне мяча, недостаточно быстро бегут на вспомогательные позиции.

Кроме того, в зависимости от того, на каком уровне вы играете, вы можете отвести стрелка от трехочковой линии, если он хороший стрелок.

Вот несколько диаграмм, чтобы показать вам завершающие ротации:

Advanced

Проход от верха до крыла — разрешите ли вы это?

В приведенном выше руководстве я разбираю вариант, разрешающий передачу от верхней части ключа к флангу, потому что я считаю, что это наиболее эффективный способ игры в индивидуальной защите.

Поскольку защита между людьми наиболее уязвима сверху, зачем нам удерживать мяч там, отказывая в передаче на фланг?

Но есть и другие способы сделать это…

Неужели проще сделать отказ от универсального правила, в том числе и сверху?

Вот несколько способов, почему вы можете подумать об отказе в этом пасе на фланг:

1. Игроки иногда могут запутаться, когда именно им следует разрешить передачу, а когда — отказать.

2. Игроки должны помнить еще одно правило.

3. Иногда полезно усилить давление на разыгрывающего!

4. Большинство команд начинают нападение с паса сверху на фланг. Отрицая это, вы часто нарушаете наступление противника.

Поскольку нет правильного или неправильного ответа на вопрос, отказать или разрешить передачу, каждый тренер должен принять решение индивидуально, изучив все «за» и «против».

Выбор за вами!

Защита поста

Знание того, как ваша команда будет защищать пост, имеет решающее значение для хорошей защиты между людьми.

У вас должна быть последовательная система, основанная на сильных и слабых сторонах пост-игроков вашей команды.

Но прежде чем мы перейдем к любому из этих вопросов, вот главное правило защиты поста…

Не позволяйте этому попасть!

Позволить баскетболисту попасть в штангу — плохая новость для любой защиты. Это часто приводит к обрушению части защиты или к глупому фолу защитника на стойке.

Прежде чем мы обсудим способы защиты столба, вот 3 совета, как держать баскетбол подальше оттуда в первую очередь…

1.Обыгрывая их с пола

Обыгрывание игрока оппонента на полу лишает его возможности занять сильную раннюю позицию, что может привести к быстрому пасу внутрь и легкому счету.

2. Отличная защита от мяча

Охранники, оказывающие давление на игрока баскетбольным мячом, могут иметь большое значение, чтобы помешать пасу в стойку игрока. Каждый защитник, работающий с мячом, должен активно держать руками полосу для передачи и следить за мячом.

3. Оттолкнуть их от блока

Если опорный игрок все же занимает позицию на блоке, опорный защитник может отодвинуть его еще дальше, удерживая заблокированную рукоятку, одновременно выталкивая нападающего с силой своего нижняя часть тела.

Позиционирование, чтобы запретить игроку поста

Есть много разных способов отказать в проходе в пост, но вот мои предпочтения:

(я не фанат выступать в нижнем посте)

1.Баскетбол над линией штрафного броска.

Когда баскетбольный мяч находится выше линии штрафного броска, защитник стойки должен находиться на 3/4 спереди, удерживая себя на линии между баскетбольным мячом и соперником.

Для того, чтобы нападающая команда могла сделать этот входной пас, он должен быть очень точным, и у защитника еще будет время занять позицию между ними и корзиной.

Также имейте в виду, что есть игрок с низким I, который может отбивать любые пасы, сделанные сверху.

2. Баскетбол ниже линии штрафного броска.

Когда баскетбольный мяч находится ниже линии штрафного броска, защитник стойки должен быть на 1/2 впереди от базовой линии.

Таким образом, они окажутся в идеальном положении, чтобы помочь на любых базовых мероприятиях.

Кроме того, поскольку пас теперь короче, только половина, выходящая впереди нападающего, позволяет защищающемуся по-прежнему занимать позицию позади, если они не могут получить отклонение при пасе внутрь.

Захват доминирующего игрока с низкой стойкой

Будут моменты, когда вы столкнетесь с таким доминирующим игроком с низкой стойкой, что у вас не останется другого выбора, кроме как послать помощь и заманить его в ловушку.

Когда это произойдет, я рекомендую послать треппинг с игроком в позиции с низким уровнем помощи.

Вот как это работает:

Когда 4 получает пас в стойке, x4 должен немедленно занять позицию позади.

Немедленно x5 перебегает и устанавливает ловушку на высокой стороне с x4.

X2 падает, чтобы защитить 5, а затем x1 падает и становится перехватчиком.

Их роль — отбивать любые пасы, сделанные на 1 или 2.Если ни один из них недоступен для кражи или отклонения, они первыми закрываются для того, кто получает пропуск.

На стороне мяча x3 никогда не допускает простого паса и полностью отрицает это, пока баскетбол находится в штанге.

Transition Defense

У вас никогда не будет отличной оборонительной команды, если вы не являетесь отличной командой защиты в переходный период.

Объясните своим игрокам важность этого, а затем заставьте их соглашаться на бай-ин и соглашаться быстро возвращаться после каждого наступательного владения мячом.

Секрет того, чтобы быть отличной командой защиты перехода, состоит в том, что ваши игроки должны знать, сколько человек собирается на доску нападения и сколько человек должно немедленно отступить при любой попытке броска.

Худшее, что может сделать игрок после атакующего удара, — это стоять и смотреть. Ни переходить обратно в защиту, ни атаковать атакующее стекло.

Большинство тренеров называют это «нейтральной зоной». Место, где игрок никогда не хочет быть!

Вот что я рекомендую при индивидуальной защите:

Отправьте трех игроков в зону нападения и отправьте двух игроков обратно на переходную защиту сразу после удара.

Когда два игрока переходят назад, цель состоит в том, чтобы установить верхнего и нижнего защитников.

Нижний защитник защищает обод, в то время как цель верхнего защитника — замедлить баскетбольный мяч и дать игрокам, которые боролись за подбор в нападении, время для восстановления в защите.

Это метод, который я нашел наиболее успешным, но он не обязательно будет лучшим вариантом для вашей команды.

Например, если у вас очень маленькая команда, которая никогда не получает подборов в атаке, вы можете отправлять всех 5 игроков сразу после каждого удара, чтобы никогда не отдавать переходные корзины.В настоящее время этим занимается множество команд NCAA.

BLOB в защите

Inbound-игры часто предоставляют отличные возможности для забивания для атакующей команды.

У них хорошо продуманные игры, и они находятся в идеальном положении для их проведения.

Основная цель при защите базовой линии игры в игровой зоне — заставить соперника перебросить мяч вверх и настроить свое основное нападение.

Если вы можете это сделать, значит, вы успешно защитили большой двоичный объект.

Защищать базовую линию в зоне при игре в личную защиту можно двумя способами:

1. Придерживайтесь индивидуальной защиты

Если вы собираетесь придерживаться индивидуальная защита на исходной линии, есть несколько вещей, которые вы должны быть готовы сделать, чтобы помешать противнику получить легкий счет.

а. Расположите защитника в пределах поля рядом с кольцом.

Основная цель здесь — отменить легкий пас, забить под кольцом и заставить соперника уйти на фланг.

В зависимости от того, где происходит передача в игровой зоне, защитник игрока в игровой зоне должен расположиться вдоль линии дорожки, соединяющейся с базовой линией, чтобы отменить передачу под кольцом.

б. Переключить все

Поскольку при игре с большими двоичными объектами может быть сложно защитить верхние и перекрестные экраны, я часто рекомендую командам менять все.

Ключевым моментом для защитников является то, чтобы они оставались ниже нападающих и держались на стороне корзины своих противников.

2. Проведите зону 2–3

В зависимости от уровня баскетбола, который вы тренируете, и правил вашей лиги, вы можете рассмотреть возможность использования зоны 2–3 во время игры на зачетной площадке.

После того, как игра была ограничена флангом или верхом, игроки сразу переключаются на свою личную защиту.

Причина, по которой зона 2-3 так хорошо работает с большими двоичными объектами, заключается в том, что она заполняет ключ защитниками и не позволяет легким корзинам под ободом, что часто может происходить при игре в индивидуальной защите.

Защита пик-н-ролла

Пик-н-ролл, возможно, является самым сложным действием в баскетболе, от которого приходится защищаться.

Когда вы играете в личную защиту, вы можете выбрать несколько способов защиты этого действия…

1. Схватка за экраном

Это мой рекомендуемый метод защиты от пикапов. -рулон.

Для этого требуется, чтобы защитник игрока, выполнявший функцию, «застраховался» высоко и вынудил игрока, ведущего мяч, сделать несколько дополнительных вертикальных шагов, что позволяет защищающемуся с мячом драться через экран и возвращаться вперед.

Это может быть сложно для юных игроков, но хеджирование и борьба за экраны — отличные привычки для игроков, которым нужно овладеть в молодом возрасте, поскольку это станет очень важным навыком, когда они станут старше.

2. Переключить экран

Другой вариант, который есть в распоряжении тренера, — это включить любой пик-н-ролл.

Как следует из названия, это просто означает, что защитники удерживают свои позиции и меняют нападающего, которого они охраняют.

Это может быть проблематично, если маленький игрок в конечном итоге защищает большого игрока, или наоборот, но на молодежном уровне игроки не всегда достаточно умны, чтобы воспользоваться этим.

3. Перейти под экран

Чтобы пройти под экраном, защитник игрока, проводящего игру, может сделать быстрый шаг назад, чтобы дать защитнику, играющему с мячом, пространство, чтобы протиснуться мимо экрана и немедленно занять позицию перед экраном. дриблер.

Хотя это, вероятно, самый простой способ сделать это, я считаю, что игроки упускают важный навык — научиться сражаться за ширмы и как хеджировать.

Заключение

5 основных правил индивидуальной защиты:

1.Нет среднего проникновения.
2. Нет переворачивания шаров.
3. Никто не уйдет из жизни.
4. Без торцевых надрезов.
5. Двигайтесь, когда мяч движется.

Индивидуальная защита — одна из лучших защит, которые вы можете использовать вместе со своей командой, независимо от того, на каком уровне вы тренируетесь.

Так как почти все баскетбольные команды высокого уровня используют эту защиту, навыки, приобретенные в индивидуальной защите, имеют решающее значение для развития всех игроков с самого раннего возраста.

Конечно, преподавать бывает сложно. Но они определенно окупятся для ваших игроков в долгосрочной перспективе.

Если вы тренер, который ставит развивающихся игроков выше победы в молодежных баскетбольных матчах, то эта защита для вас!

Как преподать ему урок, когда он принимает вас как должное?

Трудно иметь дело с отношениями, которые потеряли свое очарование, и вы чувствуете себя тряпкой. Если вы хотите оживить веселье и заставить его хотеть вас больше, пора повысить уровень и активно привлечь его внимание.Ваш парень игнорировал вас или воспринимал вас как должное? Как вы можете заставить любовника чувствовать себя виноватым за то, что причинили вам боль? Вы хотите преподать ему урок? Вот как вы можете заставить вашего партнера ревновать и заставить его умолять вас вернуться или дать ему еще один шанс:

Помолчать с ним

Если вы чувствуете тяжесть отношений, которая морально подавляет вас, лучше не нарушать и не нарушать ваш мир. Используйте молчание как свое оружие, чтобы вернуть себе контроль и заставить человека гадать о том, что происходит у вас в голове, не давая ему никаких объяснений в течение некоторого времени.Молчание — золото. Если слова не смогли донести до вас вашу точку зрения, пора создать некоторую эмоциональную дистанцию ​​с вашим партнером и игнорировать его, пока он не поймет свою ошибку и не научится вести себя с вами уважительно.

Нарисуйте свои границы

Умение определять границы на раннем этапе отношений полезно для вашей самооценки. Если вас уговорили или вы не решались причинить ему боль, категорически заявив о своих ожиданиях, это шанс исправить ситуацию.Вероятно, это сигнализировало о вашей некомпетентности и позволило ему использовать ваши слабости против вас. Отныне несите ответственность за свои действия и разъясняйте ему свои ожидания и потребности в отношениях. Кроме того, соблюдайте правила, чтобы он ценил ваши решения. Если вы излучаете нерешительность, он будет постоянно с вами плохо обращаться.

Занимайтесь своей жизнью

Какими бы идеальными ни были ваши отношения, ваши личные цели должны быть согласованы.Отказ от личного роста делает вас менее привлекательным для противоположного пола. Возможно, он убежден, что может манипулировать вами, потому что вы наивны и прилипчивы, не имея смысла. Пришло время вернуться к любимым занятиям и сосредоточиться на улучшении тех аспектов жизни, в которых есть место для исправлений и улучшений. Кроме того, когда ваше внимание отвлечено на продуктивные задачи, вы сможете отвлечься от вещей, находящихся вне вашего контроля. В данном случае это безответственное поведение вашего партнера.

Будьте настойчивы, когда делаете вывод

Научитесь понимать, что вы говорите и как вы это говорите. Необязательно грубить, чтобы разъяснить свои намерения. Пора ему перестать считать вашу любезность вашей слабостью. Прочные отношения строятся на прочном фундаменте, а это означает эффективное общение с вашим партнером. Возможно, он неправильно вас понял и нашел лазейки, чтобы избежать наказания за свое бессердечное отношение. Проведите четкую линию, напоминая ему, кто вы и на что способны.Скажите ему, что физическое или эмоциональное нарушение вашего пространства может иметь серьезные последствия, в случае необходимости — юридические.

Раз уж ничего не получается

Если линия связи прервана и нет шансов на восстановление, пора расстаться с партнером и найти способы двигаться дальше. Вы не можете полагаться на кого-то в своем счастье, если у него нет сострадания или поддержки. Возможно, вы гонитесь за мертвой лошадью, и пора осознать это раньше, прежде чем ваше психическое благополучие окажется под угрозой.Нездоровые отношения пагубно сказываются на вашей общей продуктивности, и когда вы лишены истинного счастья и уважения, откажитесь от нефункционального партнерства.

Флирт с противоположным полом

Иногда это помогает заставить вашего партнера ревновать к тем, кто проявляет к вам интерес. Может быть, он настолько обесценивает вас, что не замечает и не ценит вашу преданность и любовь. Вы можете преподать ему урок с помощью надежного плана — сблизиться с кем-то противоположного пола и посвящать ему большую часть своего времени.Когда он обнаруживает, что вы отсутствуете или недоступны по его зову, он может также понять, что он собирается потерять. Кроме того, чаще говорите об этом новом человеке в своей жизни и восхищайтесь им. Это могло свести его с ума, зная, что он является серьезным конкурентом в блоке.

Избегайте его звонков и текстовых сообщений

Научитесь быть неопределенным в отношении своего партнера. Если он привык знать, что вы делаете и куда вы идете, он чувствует себя комфортно и, следовательно, потерял любопытство. Отвечайте на его звонки поздно или, возможно, потребуется день или два, чтобы перезвонить ему.Ваши отношения нуждаются в большей искре и загадке, чтобы его интерес к вам снова пробудился. Ведите односложный разговор со своим партнером, чтобы показать отсутствие интереса к нему. По сути, заставить его попробовать собственное лекарство может спровоцировать его и заставить осознать свою ошибку.

Пусть секс будет за пределами стола

Просто откажитесь от физической близости, чтобы доказать, что вы будете придерживаться своей точки зрения. В этом не будет смысла, если вы поддадитесь его усилиям соблазнения и снова станете его пешкой.Чем больше вы избегаете сексуальных контактов, тем большее недовольство вы проявляете из-за того, как он обращается с вами. Если он использовал вас для секса или личных услуг, он определенно манипулировал бы вами, чтобы заняться сексом. Поймите, что это ловушка, и твердое «нет» будет явным признаком вашей незаинтересованности, если только он не докажет, что способен на все ваше тело, разум и душу.

Сделать временный перерыв

При длительных отношениях часто видно, что искра гаснет, как только заканчивается фаза медового месяца.Мужчин привлекают женщины, которые могут использовать свое творчество, чтобы поддерживать влечение живым и горящим. Монотонность и рутина могут вызвать недостаток интереса и, в конечном итоге, восприниматься как должное или обесцениваться в отношениях. В перерыве не принимайте его звонки и сообщения. Не публикуйте ничего в социальных сетях, чтобы показать, что вы скучаете по нему. На самом деле, неплохо отдохнуть от виртуальных платформ. Это вызвало бы у него любопытство узнать, что с тобой. И если у отношений все еще есть потенциал, он осознает вакуум, который вы оставили в его жизни.

Сосредоточьтесь на своем внешнем виде

Как бы нам ни хотелось признать тот факт, что настоящая любовь слепа, на самом деле она работает не для всех. То, как вы проецируете себя или свою ауру, во многом зависит от того, как люди вокруг вас воспринимают вас или создают ваш образ. Если вы считаете, что улучшение имиджа может сделать вас более привлекательным для окружающих или ваш партнер жаловался и сравнивал вас с другими женщинами, пора поработать над этим телом мести.Сделайте макияж или смените гардероб. Это определенно даст вам преимущество в оказании более сильного влияния на вашего партнера.

Как их защитить и как этому можно противодействовать преступлениям

Координаторы наступления называют их «концепциями трения». Координаторы защиты называют их незаконными пиками. Как бы вы их ни называли, их сложно защищать, особенно возле линии ворот, когда команды обычно играют с беглым противником. Преступники используют преимущество агрессивного прикрытия между людьми, когда приемники проходят маршруты в непосредственной близости друг от друга в «надежде», что один приемник окажется на пути обороняющейся спины, пытающейся прикрыть другого приемника.

Есть цитаты вокруг «надежды», потому что на самом деле преступники придумывают эти игры и обучают своих принимающих, по сути, настраивать экраны, чтобы их товарищи по команде широко открылись. Технически преднамеренная установка пика — это против правил, но судьям сложно судить о намерениях, и они редко наказывают эти действия.

Оборонительный ответ

Как защита может их остановить? Защитники могли защищать эти игры техникой «банджо».

При игре с техникой «банджо» защитные защитники по-прежнему играют в режиме прямой перестрелки, но будут брать в скобки двух приемников и сразу же направлять в свою зону приемника, который выпускает удар.

В этом случае БД внутри переключает назначения с БД снаружи, потому что атакующие игроки, которых они изначально были назначены, перекрещиваются.

Еще один способ отстоять концепцию рубцевания — это нажать одну кнопку DB, в то время как другой проигрывает репортаж.Если БД играют на разных уровнях, они потенциально могут избежать выбора.

DB, который разыгрывает покрытие, должен двигаться к получателю, которого он сильно прикрывает, чтобы избежать пика и закрыть пространство между ним и его назначением. «Банджо» и комбинация техник офф / прессинг могут быть эффективными способами разыгрывать концепцию «руб», если тренеры учат ее правильно.

Наступательный ответ

Нарушителей ответили на эти защитные техники концепциями «pivot rub», где приемники будут давать первоначальный вид для обычной концепции «rub», но один из приемников будет поворачиваться в сторону, что может нарушить то, как DB учат защищать эти игры.

Координатор нападения «Детройт Лайонс» Джим Боб Кутер (Jim Bob Cooter) изложил в своей книге несколько эффективных концепций поворота.

(видео через @steeztabor)

В этом ролике Львы тренируют этот тип игры с тренерами, имитирующими защитников. Нападение сначала представляет собой игру выбора, аналогичную первой гифке в этой статье.

Защитник, охраняющий щель, знает, что ему нужно резко выбраться наружу, чтобы избежать отмычки, а не зацепиться за бедро принимающего.Однако прорезь снова ломается внутри. Поскольку защитник так сильно движется наружу, у него нет возможности перенаправить назад внутрь, оставляя щель широко открытой для приземления.

Эта концепция была бы столь же эффективна против банджо.

Если бы ДБ использовали технику «банджо», защитная спина изнутри покрыла бы X из-за его внутреннего освобождения. DB снаружи взял бы F, но был бы в серьезном невыгодном положении, потому что он был бы расположен так далеко снаружи и, вероятно, двигался бы за счет внешнего выпуска F.

В этом клипе Львы выбрали воспроизведение одной DB при нажатой, а другой выключенной, как обсуждалось ранее. На этот раз внутренний приемник отпускается вертикально, а внешний приемник отпускается внутри. БД, охраняющая внешнего получателя, думает, что внутренний получатель пытается его забрать, поэтому он изо всех сил направляется внутрь, чтобы попытаться избежать этого.

Однако внешний получатель вырывается наружу, и по иронии судьбы БД все равно попадает в ловушку, как раз с противоположного направления, как он первоначально думал.

Еще одно преимущество концепции Pivot Rub от Lions состоит в том, что она может заставить защищающегося игрока не доверять тому, чему его учат. Они тратят бесчисленное количество тренировочного времени, изучая свои правила и методы защиты концепций натираний, и тогда, несмотря на это, нападение может широко раскрыться. Как только защита начинает не доверять своей схеме и технике, нападение выигрывает мысленную битву.

.