Трикотажная одежда для дома и отдыха для мужчин и женщин, в интернет магазине Ирис — домашний трикотаж!

Домашний трикотаж от производителя в Иваново, в интернет-магазине «Ирис — домашний трикотаж» Трикотаж дешево, купить ночные сорочки, купить туники, купить трикотаж

Разное

Как добиться рельефного пресса девушке: Рельефный и сухой пресс — как добиться? Учимся напрягать мышцы живота

Содержание

Рельефный и сухой пресс — как добиться? Учимся напрягать мышцы живота

Рельефный пресс строится на трех составляющих — упражнениях для развития мышц живота, кардиотренировках для сушки, а также на умении осознанно управлять мускулатурой торса. Для того, чтобы сделать пресс видимым, важно развивать нейромышечную связь — это существенно увеличит эффективность упражнений.

По сути, рельеф пресса строится как на низком уровне подкожного жира (для чего и требуется сушка), так и на осознанных тренировках различных сегментов абдоминальных мышц — именно это “выталкивает” кубики вверх. Как научиться напрягать пресс — советы и рекомендации вы найдете ниже.

// Как сделать рельефный пресс?

Прежде всего, рельефный пресс требует регулярных тренировок и соблюдения диеты — невозможно сделать мышцы видимыми при наличии существенного количества подкожного жира на животе. Кроме этого, чем больше у человека жира, тем сложнее ему научиться чувствовать работу мышц.

Особую сложность достижение сухого пресса представляет для девушек после беременности, а также для подростков, с детства имеющих лишний вес.

Сказываются как растянутые мышцы живота, так и более высокий процент жира. Однако, если качать пресс правильно, то рельеф обязательно проявится.

Лучшим упражнением для развития нейромышечной связи (говоря простыми словами, умения осознанно напрягать пресс) является вакуум живота. Хотя это упражнение не сушит жир, оно учит вовлекать абдоминальные мышцы в работу — что положительно влияет на рельеф.

// Читать дальше:

Сухой пресс — что нужно?

В силу ряда особенностей метаболизма, как женский, так и мужской организм предпочитает запасать лишний жир именно на животе — тогда как уходит этот проблемный вес в последнюю очередь. У мужчин рельефный пресс проявляется при 8-12% жира, у женщин — при 14-16%.

Помимо прочего, сухой пресс подразумевает ограничение быстрых углеводов в питании, а также регулярное кардио для сжигания жира и поддержания рельефности торса. И, конечно же, выполнение различных упражнений на мышцы живота не менее 3-4 раз в неделю — накачать пресс без тренировок невозможно.

// Читать дальше:

Учимся напрягать пресс

Лучшим упражнением, позволяющим научиться напрягать мускулатуру пресса, являются статические скручивания. Исходное положение: лежа на полу, ноги согнуты в коленях под углом 90 градусов и подняты вверх, поясница с небольшим прогибом, сомкнутые руки находятся за головой (или на висках).

Прижимая колени друг к другу, постарайтесь почувствовать напряжение брюшных мышц, затем медленно и за счет их осознанного вовлечения в работу приподнимите плечи вверх и удерживайте это положение. Начните с 2-3 повторений по 10-15 секунд, постепенно доведя до 4-5 повторов по 60 сек.

Как правильно качать пресс?

Фитсевен уже писал о том, что лучшим способом быстро накачать пресс является совмещение динамических упражнений со статическими, а также развитие косых, внутренних и поперечных мышц живота. Именно поперечные мышцы живота стягивают торс, придавая прессу рельеф.

Ключевым моментом при выполнении любых упражнений на пресс является идеальная техника, а не количество повторений или величина добавочного веса. Однако добиться правильной техники можно лишь в случае умения поддерживать абдоминальные мышцы в легком напряжении при их тренировке.

Рельефный пресс — анатомия

Мышечные волокна делятся на два типа — быстрые и медленные. Быстрые волокна включаются в работу при подъеме веса, медленные — при статических нагрузках. В мускулатуре корпуса и пресса преобладают медленные мышечные волокна, поскольку задача этих мышц — поддерживание осанки.

Медленные мышечные волокна используют в качестве основного источника энергии не углеводы и гликоген, а свободные жирные кислоты. Это означает, что чем сильнее вы разовьете мышцы пресса, тем более сухими и рельефными станут его мышечные волокна — и проявятся те самые заветные кубики.

Кроме этого, мышцы живота состоят из нескольких слоев мускулатуры, опоясывающих корпус в горизонтальной и вертикальной плоскостях — прорисовка рельефа кубиков требует выполнения упражнений на каждую группу.

// Читать дальше:

Ключевой момент техники

Главным моментом техники статических скручивания является вовсе не высота подъема плеч или время нахождения в верхней точке.

Ключевым является ощущение вовлечение мускулатуры пресса (особенно его нижней части) в работу. Легкая дрожь в корпусе — показатель того, что вы на правильном пути.

Научившись чувствовать вовлечение пресса в положении лежа, постарайтесь добиться этого же чувства сперва в вертикальной позиции (стоя ровно, ноги на ширине плеч, грудь смотрит вверх, руки напряжены и направлены в стороны), а затем и при выполнении других упражнений или в повседневной жизни.

Как правильно тренировать пресс?

Выполняйте статические скручивания в начале каждой силовой тренировки до тех пор, пока вы не научитесь включать пресс в работу и без их помощи. В конце тренировки сперва выполняйте несколько подходов упражнения планка, затем 2-3 динамических упражнения на пресс.

Для тренировки внутренних мышц живота в домашних условиях выполняйте упражнение «Вакуум в животе» — лежа на полу, ступни касаются пола, выдохните воздух из легких и как можно сильнее втяните живот внутрь, словно стараясь притянуть пупок к позвоночнику.

Начните с 10 сек, доведите до 25-30 сек.

// Читать дальше:

***

Главным шагом в достижении рельефного живота является умение напрягать мышцы пресса и осознанно включать их в работу при выполнении упражнений. Статические скручивания, планка и упражнение «Вакуум в животе» являются лучшим способом научиться напрягать пресс и чувствовать его кубики.

В продолжение темы

Дата последнего обновления материала —  26 января 2021

Рельефный пресс для девушек: особенности упражнений и диеты

Красивый пресс с рельефными кубиками можно накачать всего за несколько месяцев, но здесь требуется комплексный подход. Придется не только систематически выполнять упражнения для пресса, но и практиковать специальную диету.

Особенности тренировки пресса

Мускулатура брюшного пресса довольно протяженная и для удобства проработки ее делят на три участка: верхний, нижний и боковые. Верхний пресс активно сокращается, когда грудная клетка подводится к тазу. Нижняя часть пресса максимально напрягается при обратном движении — при подтягивании области тазобедренных суставов к груди. Соответственно, для прокачки верхнего пресса нужно скручивать корпус к тазу, а для тренировки нижнего пресса, наоборот, поднимать и подтягивать к корпусу таз и ноги. Боковые участки пресса активно вовлекаются в работу, если подъемы корпуса сопровождаются поворотами в сторону. Но девушкам не стоит увлекаться такого рода упражнениями, поскольку перекачанные бока зрительно расширяют талию.

Качать пресс нужно с перерывами в 1-2 дня: мышцы живота хоть и выносливые, но им тоже требуется время для восстановления. Тренировка пресса осуществляется в многоповторном режиме. Подход должен продолжаться до тех пор, пока не появится жжение в мышцах. И еще несколько повторов нужно сделать через силу. Помимо количества повторов важное значение имеет техника выполнения упражнений. Самая распространенная ошибка, снижающая эффективность тренировки пресса, — подъем всего корпуса целиком и игнорирование фазы скручивания. Верхнюю часть тела нужно именно скручивать, отрывая ее от пола не полностью, округляя спину и максимально приближая грудную клетку к области тазобедренных суставов. Скручивающее движение должно присутствовать и в подъемах ног, но в этом случае нижняя часть тела подводится к корпусу.

Скручивания на полу: техника выполнения упражнения


Для выполнения скручиваний нужно лечь на спину, согнуть ноги и развести стопы на комфортное расстояние. Ноги можно зафиксировать, подведя под опору. Поясницу следует прижимать к поверхности пола, в ней не должно быть прогиба. Руки обычно заводятся за голову и кладутся на затылок. Сцеплять их в замок не рекомендуется, чтобы не создавать ненужное давление на голову.

На выдохе плечи и лопатки отрываются от пола, и верхняя часть корпуса скручивающим движением приближается к тазу. В пиковой точке подъема делается небольшая пауза, на 1-3 секунды, для продления и усиления напряжения брюшных мышц.

Затем корпус плавно опускается назад, и выполняется следующий повтор. Ложиться на пол нужно на вдохе.

В этом упражнении основная нагрузка приходится на верхний участок прямой мышцы живота (область выше пупка). Нагрузку можно усилить, сдвинув ноги вперед. Если тренировка пресса проводится в тренажерном зале, можно выполнять скручивания на римском стуле. Наклон скамьи позволяет увеличить амплитуду движения и тем самым повысить эффективность скручиваний. Выдох делается на подъеме. Нужно стараться выдыхать воздух как можно более полно.

Вариации скручиваний

Возможны и другие варианты выполнения скручиваний, например, такие:

  • Скручивание в несколько счетов. Здесь корпус поднимается на два счета, и так же на два счета опускается. Сначала слабым рывком верхняя часть корпуса поднимается над полом, и потом большую часть подъема движется, тоже мягким рывком, за счет усилия мышц пресса. Нужно сделать минимум 30 повторений.
  • Скручивание в сторону. Выполняется также в положении лежа на спине, но ноги поднимаются над полом. Угол в коленях прямой. Корпус скручивается с диагональным поворотом: сближаются левая нога и правый локоть, правая нога в это время выпрямляется параллельно полу. Потом выполняется следующий повтор с поворотом в другую сторону. Если выпрямлять ногу низко к полу, воздействие на пресс, в частности, на его нижний сегмент, будет особенно сильным. Сделать нужно не меньше 20 повторов. Здесь активно работают и верхний, и нижний пресс, и боковые участки.
  • Двойное скручивание. В этом упражнении подъем корпуса сочетается с подъемом ног. На пике подъема нужно полностью выдохнуть и сделать небольшую паузу, концентрируясь на сжимании брюшных мышц. Делается минимум 20 повторов.

Диета для прорисовки кубиков пресса


Выполнять упражнения на пресс можно и в тренажерном зале, и дома. Если есть возможность, лучше посетить тренажерный зал — там имеется римский стул для прокачки пресса под наклоном, перекладина, на которой выполняются подъемы ног в висе, и отягощения, которые используются для усиления нагрузки в упражнениях. Но успешно прокачать пресс можно и без вспомогательного оборудования в домашних условиях. А вот без специальной диеты обойтись не получится. Она нужна, чтобы убрать жировую прослойку, скрывающую мышцы. Живот — проблемная зона, здесь легко откладывается жир. Если его не убрать, добиться отчетливой рельефности не удастся.

Для похудения в области живота необходимо создать дефицит калорий в организме, заставив его черпать энергию из жировой ткани. Чтобы сократить калорийность рациона придется уменьшить потребление животных жиров и простых сахаров. При этом нужно обязательно выпивать достаточное количество воды и есть много белковой пищи, которая дает материал для синтеза мышечных волокон. Для обеспечения организма витаминами, минеральными веществами и клетчаткой нужно употреблять больше овощей и фруктов. Но сладкими фруктами лучше не увлекаться, они богаты сахарами.

Важное свойство диеты для рельефного пресса — дробность. Питаться нужно 5-6 раз в сутки небольшими порциями. Это поможет избежать резких скачков уровня сахара в крови, чувства голода и провоцируемого им переедания. Большую часть суточной нормы углеводов нужно съедать с утра. Углеводы, потребленные на ночь, с большей вероятностью трансформируются в жиры. Вечерний прием пищи должен включать преимущественно белковую пищу. Завтрак может быть более обильным: потребленные с утра калории активно расходуются в течение дня.

Как девушке добиться пресса с кубиками

О рельефном прессе мечтают многие девушки. Но в тренажерных залах часто говорят, что это практически недостижимая цель из-за особенностей женского телосложения. GO.TUT.BY нашел белорусок, которые смогли сделать живот с кубиками — и в этом им помогли совсем не изнурительные упражнения на пресс.

Пресс для людей как что-то сверхъестественное

Фото: из личного архива

20-летняя Виктория Ясинская работать над своим прессом начала в 13 лет: 50−100 скручиваний каждый день стали своеобразным ритуалом и обязательным правилом жизни. Когда девушка пошла в тренажерный зал, прессу стала уделять внимание после основной тренировки — выполняла 2−4 упражнения сетами: скручивания, поднятие прямых ног, планку.

— Делать их надо «на максималке», выдыхая полностью воздух и чувствуя, как качаются мышцы пресса, — делится своим опытом Вика. — Если после десяти упражнений начинала чувствовать жжение в мышцах, то делала еще хотя бы пять раз. Перестаешь качать пресс при первых признаках боли — не рассчитывай на результат.

Викин рельефный пресс обычно вызывает у окружающих одобрительную реакцию, хотя она слышала высказывания о том, что пресс кубиками делает девушку мужеподобной.

— Можно выглядеть женственно и красиво со стальными кубиками, — смеется девушка. — Люди часто удивляются, когда у меня — с виду хрупкой — видят пресс, для них это что-то сверхъестественное. Хотя, по сути, это просто подтянутый живот, если ты не напрягаешься специально, чтобы демонстрировать свои достоинства.

Фото: из личного архива

Основа красивого пресса, уверена девушка, правильное питание. Она не советует становится «рабом своего желудка» и рекомендует относиться к питанию не как к ограничению, а как к игре по правилам.

— Я не ем фастфуд и жареную еду, не пью газировки и минимизирую количество сладкого — шоколада, булочек. Надо понимать, что без соблюдения правил питания свое тело не построишь. Но не надо и слепо верить всему: я не отказываюсь от молочных продуктов, хотя существует миф, что они затормаживают процесс создания заветного рельефа.

Всем, кто хочет накачать кубики, Вика советует начать с избавления от лишнего веса, иначе накачанный пресс виден не будет.

«Прикольно, у меня кубики»

Фото: из личного архива

У 31-летней Юлии Белой рельефный пресс не был целью: девушка выбрала для себя три комфортных вида спорта — бег, тайский бокс и петли TRX — и просто ходила на тренировки. Свои кубики девушка заметила случайно — после одной из фотосессий. Результат пришел, когда готовилась к забегу на 42 км и больше внимания уделяла не внешнему виду, а тренировкам.

— Мне хотелось адекватный внешний вид, и я к нему стремилась, — говорит Юля. — Но на рельеф внимания не обращала: ну смотришь в зеркало, живот плоский — и хорошо. А потом увидела пресс на фото и подумала: «Прикольно, у меня кубики». Мотивации заниматься стало еще больше.

Свой результат минчанка связывает с активными занятиями спортом и питанием: девушка отказалась от алкоголя (максимум может выпить бокал шампанского или вина на праздник) и наладила рацион — перекусы только тогда, когда действительно хочется, неспешные приемы еды с большим количеством овощей, белка и полезных жиров и углеводов.

Фото: из личного архива

— Раньше я пробовала считать калории — это не давало результата. И сейчас все делаю интуитивно, — делится секретом Юля. — Еще важно найти вид спорта, который нравится: не завидую девушкам, которые не получают удовольствия от процесса, а после каждой тренировки выходят и сразу же смотрят, насколько они похудели.

Никаких специальных упражнений на пресс ежедневно минчанка не делает: занятия в тренажерном зале достаточно задействуют мышцы. Не качается и дома, изредка может сделать приседания после пробежки.

— Результат был заметен через несколько лет регулярных занятий и правильного питания. Но сначала я думала о здоровье, а только потом — о прессе. Кстати, если рельефный пресс появился, поддерживать его в форме несложно — у меня он никуда не исчезает даже после перерыва в спорте.

Пресс — это не только для красоты

Фото: из личного архива

«Хочу пресс, как у тебя», — эту фразу 29-летняя Александра Федечко слышит достаточно часто. Она инструктор, работает в столичном фитнес-зале и на комплимент о рельефном прессе реагирует с улыбкой.

— Девочки иногда хотят кубики, иногда полосочки, но нельзя взять и накачать только пресс, тут нужен комплексный подход. А «волшебная таблетка» — это грамотно составленная программа тренировок и сбалансированное питание с дефицитом калорий. В идеале следует обратиться к диетологу, чтобы он рассчитал ваш рацион с учетом особенностей вашего организма, — поясняет Саша.

Фото: из личного архива

Любопытно, что сама Александра никогда целенаправленно не качала пресс: профессионально занималась велоспортом и только потом пришла в зал — уже с рельефом. Оставалось его только поддерживать.

— Все-таки тренер должен быть в хорошей форме. Но в целом надо понимать, что пресс зависит от процента жира в организме. Тут важно думать не о кубиках, а о результате, который не навредит организму.

После родов дочки Саша свой плоский живот вернула за три месяца. Восстановиться помог предварительный задел: если тренироваться и держать себя в хорошей физической форме до беременности, то можно надеяться на быстрое восстановление и отсутствие осложнений, которые бывают из-за слабых мышц пресса.

Фото: из личного архива

Что касается эстетики, то, по Сашиному опыту, рельефный пресс лишнего внимания где-нибудь на пляже или в бассейне не привлекает.

— Сейчас красивым прессом никого не удивишь, — смеется девушка.

Активно тренируетесь, худеете или ведете ЗОЖ? Подписывайте на @gotutby в инстаграме, отмечайте нас на фото, делитесь историями — попадайте в наш аккаунт и на страницы GO. TUT.BY

Читайте также

Использование материала в полном объеме разрешено только медиаресурсам, заключившим с TUT.BY партнерское соглашение. За информацией обращайтесь на [email protected]

Кубики на животе: эффективные упражнения.

Рельефный пресс  мечта многих девушек. Не секрет, что женщинам добиться кубиков на животе гораздо сложнее, чем мужчинам. Но кого это пугает? Правильное питание и тренировки наверняка сделают свое дело. HOCHU.ua расскажет о некоторых секретах идеального пресса.

Чтобы у вас был хорошо выраженный, накачанный, рельефный пресс необходимо придерживаться диеты, в состав которой, в своем большинстве, входят крупы, овощи и фрукты, а также протеины.  Стоит совсем отказаться или максимально снизить употребление жирной пищи и полуфабрикатов. Они негативно сказываются на организме в целом, и покрывают ваш накачанный пресс слоем жира. А теперь раскроем некоторые секреты.

Важные нюансы для красивого пресса

  • Тренировать мышцы пресса нужно утром. Натощак, когда в организме нет питательных веществ, он начинает сжигать собственные жировые отложения. 
  • По недавним исследованиям физиологов, качать мышцы пресса во время критических дней вредно для организма. Продолжать же тренировки нужно не сразу, а через пару дней после менструации. 
  • Пресс такая же мышца, как и все остальные, и отдых ей нужен не меньше 48 часов. То есть, тренируя мышцы живота пару раз в неделю по 3-4 подхода и выполняя по 15-20 повторений, вы добьетесь такого же эффекта, как и выполняя каждый день по 10 подходов. Дальнейшее увеличение повторений не приведет к ускорению результата.
  • Даже тысяча повторений не дадут вам такого эффекта роста мышц, как 10-20 повторений, но с максимальным для вас весом. Убедиться в том, что вы тренируете именно те мышцы, которые вам нужно следующим способом. На пике выполнения любого упражнения застыньте на 2-3 секунды. Так вы поймете какие именно мышцы напряглись в этот момент в этом упражнении. 
  • Нельзя качать все зоны пресса в один день. Условно можно разделить все мышцы пресса на несколько зон и прорабатывать каждую из них.

Упражнения на разные зоны мышц пресса

Для верхней зоны мышц («верхний пресс») идеальными считаются:

  • Скручивания (ноги на стуле, кровати, или прислонены к стене).
  • V — образные подъемы.
  • V — образная статика.
  • Подъем плеч вверх, лежа (при этом от пола отрываются только лопатки, а поясница прижата к полу).

Читать также Как накачать грудь в домашних условиях: фото и видео упражнений

Нижняя зона («нижний пресс»):

  • Подъем ног лежа до 30 градусов(поясница плотно прижата к полу).
  • Подъем ног из положения лежа вверх на 90 градусов (при этом таз от пола нужно оторвать).
  • Обратные скручивания (колени согнуты).
  • V — образные скручивания сидя.

Боковая зона («боковой пресс»):

  • Скручивания в бок (ноги на стуле, кровати или прижаты к стене).
  • Скручивания в бок (лежа с разворотом, ноги фиксированы).
  • Скручивания, лежа на боку.

Нижняя боковая зона:

  • Наклоны с гантелями в бок.
  • Наклоны с гантелями в бок с разворотом.

Данные упражнения для пресса являются наиболее эффективными для изолированной прокачки пресса, их легко выполнять даже в домашних условиях. Все упражнения необходимо делать медленно, четко, и все ваше внимание должно быть направлено на ту мышцу, над которой работаете.

Интересный факт

Женщинам труднее, чем мужчинам сделать пресс рельефным. Причиной тому — физиология. У женщин меньше тестостерона, чем у мужчин. А тестостерон отвечает за наращивание мышц и сжигание жира. Поэтому женщинам труднее нарастить мышцы и согнать лишний вес по всему телу, а не только на животе.

В норме у мужчин должно быть примерно 15% подкожного жира от массы тела. У женщин 18%-20%. Кубики пресса просматриваются, если количество подкожного жира 10%-12%. То есть, фактически, рельефный пресс у женщин — это отклонение от нормы.

Читайте также: Качаем пресс с помощью йоги: шесть самых эффективных асан, которые сможет выполнить каждая

Источник: ХОЧУ

Материалы по теме:

упражнения и тренировки + фото женского рельефного живота

Сегодня модно быть в хорошей физической форме, иметь выразительный рельеф и прокаченный живот. Чтобы привести в тонус брюшные мышцы, женщины ни один час в неделю проводят в спортзале или занимаются дома. В программу они включают упражнения для сушки пресса и проработки целевых зон. Однако быстро сделать кубики на животе девушкам непросто.

Содержание

Фото подборка девушек с прессом на животе

Особенности формирования кубиков пресса у девушек

  1. Во-первых, по сравнению с мужчинами у них меньше тестостерона, отвечающего за стройность и массу.
  2. Во-вторых, у атлетов нормой считается 9 — 15% жирового слоя, у девушек спортсменок — 18-20%. Рельеф заметен, если прослойка не превышает 12%.

При таком раскладе получается, что кубики на женском животе скорее отклонение, чем норма.

Тем не менее системный подход, включающий правильную подборку упражнений, дает отличный результат. Добиться кубиков пресса на животе помогут специальные техники и 3 тренировки в неделю. Выполняйте их 12-20 раз в 3-4 сессии. При лишнем весе уделяйте по 30 минут кардио, силовым техникам, по отдельности прорабатывайте верхнюю, нижнюю и боковые зоны.

Чтобы накачать пресс и не увеличить размеры талии, не фокусируйтесь на динамичных наклонах с гантелями или боковых кранчах и работе со снарядами. Для усиления нагрузки достаточно утяжелителей на щиколотках или снарядов 1 кг.

Как накачать пресс дома до кубиков быстро

Начать работу желательно с верхней зоны. Это разгонит кровь и подготовит тазобедренные суставы.

1. Классическая техника — прямые скручивания

  1. В положении лежа согните колени, кисти расположите за головой.
  2. Поднимая лопатки на 30 см над полом, тянитесь к ногам. Вверху выдержите короткую паузу и разогнитесь.
  3. Для эффективности под сведенными коленями удерживайте мяч.

2. Перекрестные скручивания

Не меняя положения, перейдите к следующему упражнению, формирующему рельефный пресс у девушек.

  1. Плавно приподнимитесь, на выдохе потянитесь левым локтем к правому колену, одновременно двигая его навстречу руке.
  2. Вернитесь в ИП, вдохните и воспроизведите движение другой рукой влево. При возврате в ИП плечевой пояс не опускайте на пол. Старайтесь удерживать в 10 см от пола без прогиба шеи назад.

Если вы хорошо натренированы, дольше задерживайтесь в момент кульминации. В концентрической фазе оптимально сокращаются мышечные волокна, и заодно на животе сжигается жир.

3. Подъемы и обратные скручивания для женского пресса

Вариативное упражнение подразумевает подъем ног лежа на ровной поверхности, турнике или на брусьях. Технику на нижний пресс дома выполняйте на полу или сдвинутых табуретках. В традиционном выполнении это выглядит так:

  1. Поднимите прямые конечности под углом 90 градусов, удерживая в вытянутых руках бутылки с водой или трубу от пылесоса.
  2. Ноги медленно опустите, но на пол не кладите. Удерживая их на весу, после небольшой заминки переходите в позитивную фазу.

В усложненной версии вместе с нижними конечностями тяните вверх поясничную область. Именно подъем округленного таза дает нужный эффект.

Если согнете колени и придвинете их к груди, напряжение ослабеет. Ударную нагрузку мышцы живота получают исключительно при подъеме прямых ног.

4. Боковые кранчи

Оставаясь на полу, прокачайте бока и бедра.

  1. Согните колени, не отрывая поясницу от пола, подтяните их к солнечному сплетению.
  2. Сохраняя верхний корпус неподвижный, мощью абдоминальных мышц вынесите их влево и опустите на пол.
  3. Повторите весь цикл для противоположной стороны.

5. Упражнение «гармошка» для 6 кубиков

  1. Оставаясь на полу, одномоментно тяните навстречу корпус и ноги, стараясь коснуться подбородком коленей.

Для усложнения пристегните утяжелители на щиколотки.

Совершите не менее 8 повторений.

6. Вакуум для плоского живота

Напоследок потренируйте поперечную мышцу.

  1. Не меняя положения тела, мощно выдохните, полностью изгнав воздух их легких, втяните пупок к позвоночнику.
  2. Сконцентрировавшись на ощущениях в диафрагме, задержитесь на 15 секунд.

А также читайте, подробная техника выполнения упражнения вакуум.

Как накачать пресс: советы фитнес-моделей

Вы занимаетесь фитнесом пять раз в неделю, не едите пиццу и мучное, но мечта о шести кубиках пресса так и остается несбыточной? SPLETNIK.RU знает, что делать! Мы собрали лучшие советы профессионалов и теперь делимся ими с вами.

Очень немногие люди могут накачать стальные мышцы, независимо от того, как они тренируются. Большинство женщин, которые делают это своей целью, потерпят неудачу и в конечном итоге откажутся от всех упражнений, — говорит профессор факультета питания и физиологии Университета Миссури Стивен Болл.

Немного сухой теории: кубиками пресса мы называем прямую мышцу живота, пересекающуюся поперек соединительными волокнами, которые и создают те самые шесть кубиков. На самом деле за этим громким утверждением стоит наука. Прямая мышца живота обычно покрыта жиром. Можно работать над мышцами пресса сколько угодно, но если над ним есть слой жира, то кубиков просто не будет видно.

Анна Нитохосова, тренер по функциональным тренировкам и ТRХ в Zaryad.studio.

Жировая складка на животе не должна превышать один сантиметр. Значит, чем ниже содержание жира в организме, тем отчетливее прорисовывается пресс. Кроме того, важен правильный гормональный фон, крепкие мышцы, восстановление и питание.

В чем же сложность?

1. По словам эксперта, в здоровом женском организме в среднем содержится 20-24 процента жировой массы тела, в то время как у мужчин этот процент значительно ниже и составляет от 14 до 18 процентов, следовательно, просушить пресс и увидеть кубики мужчинам намного проще.

2. Женщинам сложнее нарастить мышцы, так как в их организмах от природы более низкий уровень гормона тестостерона, который как раз и способствует увеличению мышечной массы.

3. Признаемся, многие из нас не высыпаются и питаются как попало: очень часто мы пренебрегаем режимом сна и здоровой диетой, засидевшись до глубокой ночи в соцсетях, при этом хрустя чем-то вкусным, что лежит под рукой, совсем не обращая внимания на часы и количество съеденного.

Что же делать?

Чтобы запустить метаболизм с самого утра, эксперты рекомендуют выпивать пару стаканов воды за 15-20 минут до завтрака. Утром организм обезвожен — нужно помочь ему проснуться. Стоит полностью исключить сахар и мучное — это первое, что отделяет вас от желанного отражения в зеркале.

Подберите тот тип питания, который подходит именно вам: да, все мы разные, но одинаково одно — если превышать свою норму калорий, результата не будет. Лучше планировать приемы пищи заранее, это избавит от голода и переедания, кроме того, так вы обеспечите себя всеми необходимыми питательными веществами и не побежите при первой удобной возможности в ближайший магазин за шоколадкой.

Анатомически кубики есть у всех, но это ведь не только прямая мышца, которую все привыкли качать однообразными скручиваниями, это аж четыре мышечные группы — прямая мышца, внутренние косые, внешние косые и поперечная мышца живота. И чем разнообразнее будет тренировка, тем сильнее и выносливее станет пресс.

Выполняйте нелюбимые упражнения — те, которые даются сложнее всего, например, планка с различными усложнениями, подъем ног в положении лежа или в висе, складка. Именно они помогут достичь результата быстрее.

Делайте вакуум — это упражнение существенно укрепит внутренние мышцы, приведет к уменьшению объема талии и улучшению формы пресса. Чередуйте силовые тренировки с аэробными. И помните: локальное сжигание жира — это давний миф, в который некоторые до сих пор пытаются верить, бросая все силы на проработку одной зоны. Тренируйте все тело и тратьте больше калорий,

— советует Анна.

Помните про сон и восстановление

Возможно, вы слышали фразу «спишь и худеешь». Так вот, это не шутка. Во сне организм вырабатывает гормоны, которые отвечают за жиросжигание: нарушение сна — нарушение жиросжигания, поскольку недосып провоцирует выработку гормона стресса, который способствует отложению жиров именно в области живота.

Бетина Гозо, сертифицированный персональный тренер Nike Master Trainer

Работайте с тяжелыми весами

Гозо говорит, что она тренируется как минимум четыре дня в неделю, чтобы увеличить общую мышечную массу, и сосредотачивается на упражнениях для всех групп мышц.

Наращивание мышц помогает вам сжигать калории более эффективно, увеличивается частота сердечных сокращений, а как вы знаете, чем выше ЧСК, тем выше интенсивность тренировки.

Ешьте углеводы

Хотя белок является важной частью диеты Гозо, она говорит, что не отказывается от продуктов, содержащих углеводы — фрукты или рис присутствуют в ее рационе. Они также считаются источником клетчатки, которая помогает пищеварению и уменьшает вздутие живота.

Анна Виктория, сертифицированный персональный тренер и создательница приложения @fitbodyapp

Следите за рациономВаша диета играет такую же важную роль, если вы хотите стать обладательницей стального пресса, как и тренировки. Если не большую! — говорит Виктория.

По ее словам, ключ к успеху заключается в том, чтобы потреблять определенное количество макроэлементов, таких как углеводы, белки и жиры, которые соответствуют вашему уровню активности. Виктория говорит, что она получает около 30 процентов от общего количества калорий из белка, 30 процентов от жира и 40 процентов от углеводов. Однако потребность в килокалориях у всех разная, поэтому обязательно стоит проконсультироваться с диетологом и врачом, прежде чем вносить серьезные изменения в свой рацион.

Не соблюдайте строгую диету

Виктория следует правилу 80/20, то есть 80 процентов продуктов, которые она ест, поступают из необработанных растительных и животных источников, а всего 20 процентов — это полуфабрикаты, консервированные блюда, алкогольные напитки, сладкие и мучные изделия. Эту хитрость используют многие диетологи, чтобы научить своих пациентов контролировать свой аппетит и порции.

Не беспокойтесь о калорийности

Хотя многие тренеры советуют есть часто, но маленькими порциями, Анна говорит, что она не следует этому правилу.

Джессика Симс, сертифицированный тренер, специалист по правильному питанию и фитнес-инструктор в Fhitting Room, Shadowbox и ClassPass Live

Ешьте углеводы перед тренировкамиЯ налегаю на углеводы в тот день, когда мне нужно больше энергии. Если у меня в день семь тренировок, я ем сладкий картофель с топленым маслом, насыщенный углеводами. Такое блюдо придает мне сил, — говорит Симс.

Ешьте белок после тренировки

Основная причина, по которой нужно есть белок, — это необходимость предоставить организму незаменимые аминокислоты для восстановления и построения тканей в вашем теле. Из всех макроэлементов у белка самый высокий термогенный эффект на организм, что делает его наиболее ценным, так как человек сжигает тонны калорий, чтобы разрушить его.

Именно поэтому «фитнес-няшки» едят яйца, курицу и тунец через 45 минут после тренировки. Силовая тренировка, например, увеличивает синтез белка, поэтому способствует увеличению мышечной массы. Голодание в течение долгого времени, с другой стороны, приводит к распаду белков, поэтому мышцы «сдуваются».

Натуральные сахара и жиры

На завтрак Симс ест яйца, авокадо и ягоды, а позже перекусывает яблоком с миндальным маслом. Обе эти комбинации содержат простые углеводы (читайте: быстрая энергия из цельных, непереработанных продуктов и полезных жиров, которые не дадут вам проголодаться). Эксперты советуют включать в рацион здоровые жиры (полиненасыщенные и мононенасыщенные): ими богаты орехи (только не обжаренные и без соли), ореховое и оливковое масло.

Избегайте продуктов, вызывающих вздутие живота

Цветная и брюссельская капуста, молочные продукты, бобовые — обычно Симс исключает все это из рациона в день фотосессий, чтобы на снимках живот не выглядел раздутым.

Напрягайте пресс во время каждого упражнения

Любое упражнение можно превратить в упражнение на пресс, просто втянув живот и «притянув» пупок к позвоночнику. Можете напрягать пресс, когда сидите за компьютером, едете в метро, плаваете, да в любое время.

Британи Перилл Йобе, сертифицированный тренер по фитнесу в Калифорнии

Ешьте одинаковые блюда каждый деньЯ почти каждый день ем одно и то же. Ем протеиновый батончик перед утренней тренировкой, после пью протеиновый коктейль, ем курицу или рыбу, овощи (зеленый салат, напимер) и углеводы, такие как рис, макароны или картофель. На закуску — рисовые лепешки с арахисовым маслом, морковью, сельдереем и орехами. Да, возможно, звучит довольно скучно, но такой подход позволяет мне получать все необходимые питательные вещества, оставаясь при этом сытой в течение всего дня,

— делится Британи.

Ешьте перед сном

Чтобы не просыпаться голодной и дать мышцам необходимый белок для восстановления во время сна, я ем греческий йогурт, который содержит казеин (он усваивается медленнее), прямо перед сном. Некоторые исследования показывают, что такой метод помогает восстановить мышцы буквально за одну ночь,

— советует девушка.

Выкиньте весы

Британи считает, что слишком много людей зацикливаются на том, сколько они весят. Она советует не забывать, что ваш вес может колебаться. Это нормально. Тем более мышцы весят больше, чем жир.

Мелисса Алькантара, онлайн-тренер из Лос-Анджелеса и сертифицированный персональный тренер Ким Кардашьян

Тренируйтесь дома

Алькантара настаивает на том, что вам не нужно бежать в спортзал, чтобы потренироваться. Дома можно укрепить свой пресс с помощью упражнения альпинистов (одной минуты достаточно) и планки. Чтобы добиться хороших результатов, нужно быть последовательными, трудолюбивыми, сосредоточенными на каждом упражнении, терпеливыми и преданными делу.

Ешьте в основном необработанные продукты Качество калорий, поступающих из чего-то вроде брокколи, по сравнению с чипсами существенно отличается.

Ешьте углеводы Бытует мнение, что углеводы вредны и что вам нужно какое-то сумасшедшее количество белка, чтобы быть стройной и подтянутой, — говорит Алькантара, которая не согласна с этим утверждением и потребляет равное количество углеводов и белков.

Работайте не только над мышцами пресса

Хочется накачать пресс? Но мышцы ног, груди, рук, спины тоже стоит укрепить. В конце концов, мышечный дисбаланс (это неравномерное развитие мышц) может привести к травмам в повседневной жизни. Баланс чрезвычайно важен.

Помните, во всем надо знать меру. Высушенный рельефный пресс больше характерен для мужчин, чем для женщин. Эксперты предупреждают, что для девушек это порой может быть опасно для здоровья — слишком низкий процент жира в организме может плохо влиять на нашу репродуктивную функцию (так уж заведено природой).

Полюбите себя и свое тело, уделяйте ему внимание и время, не ленитесь — и результат не заставит себя ждать!

Фитнес-совет: как накачать пресс

Идеальный пресс – мечта многих, вне зависимости от пола, возраста и отношения к фитнесу. Подтянутый живот в современном обществе является одним из главных показателей красоты и здоровья. Но как накачать пресс, чтобы добиться рельефных кубиков? О секретах тренировок и локального жиросжигания в области талии рассказала персональный тренер ФизКульт Советская Елена Петушкова.


«Начнем с самого важного, но немного грустного для некоторых тезиса: качать мышцы пресса недостаточно, чтобы были видны кубики. На самом деле кубики пресса есть у всех, просто степень их развития различается. Также как различается толщина жировой прослойки, скрывающей мышцы. Поэтому, чтобы кубики были видны, помимо тренировок необходимо включить в программу правильное питание и кардионагрузки. Все это поможет избавиться от жира и увидеть красивые мышцы живота», – объясняет Елена.


Пресс нельзя разделять на верхний и нижний. Все это части одной прямой мышцы живота. И частый вопрос «Как накачать нижний пресс?» в корне неверен! Мышца не может работать частично, она работает только целиком.

По словам тренера, у мышц пресса есть еще несколько особенностей. Во-первых, прямая мышца живота более развита в верхней части, а внизу, в месте крепления к костям таза, она совсем маленькая. То есть во время тренировки верхняя часть по умолчанию забирает большую часть нагрузки на себя, и в вопросе появления рельефа в нижней части главным становится минимизировать количество жира.

Во-вторых, девушкам сложнее накачать пресс. Женский организм больше склонен к накоплению жира, чем мужской. Кроме того, у прекрасного пола пресс в нижней части живота хуже откликается на нагрузку из-за слабой связи между мышцами и мозгом (это обусловлено малым количеством нервных окончаний в этой зоне). Это своеобразная забота природы об уменьшении боли у девушек при месячных, беременности и родах.

В-третьих, когда речь идет о создании рельефного живота, следует помнить о работе с наружными косыми мышцы, потому что они видны вместе с прямой мышцей живота.

Но не следует уделять тренировкам слишком много времени, ведь «кубики» это на 80% питание. А чрезмерная нагрузка может только усложнить процесс формирования идеальной фигуры. Эффект от рационального питании будет заметен гораздо быстрее.


«Итак, нам нужно решить две задачи: гипертрофия мышц живота силовыми упражнениями и снижение объема жира в области талии контролем питания и работой на жиросжигание, –резюмируют Елена Петушкова. – поскольку тема питания очень обширна, остановимся на упражнениях. Прямая мышца живота за скручивание корпуса к тазу и за скручивание таза к корпусу. Поэтому это самый эффективный тип нагрузки. И не имеет значения направление движения – таз к корпусу или корпус к тазу. Просто поднимать таз и ноги намного сложнее, и такой вариант больше подходит продвинутым фитнес-фанатам.

Я предлагаю начинать с выполнения скручиваний лежа на полу. Сгибаем ноги в коленях, ступни ставим на пол (так сложнее) или кладем ноги на скамью (так легче). Следим, чтобы поясница касалась пола. Руки сцепляем в замок за головой, локти разводим в стороны и медленно начинаем скручиваться к коленям. В верхней точке следует немного задержаться, затем медленно опускаться назад. Во время подхода не кладите корпус на пол и держите мышцы пресса в постоянном напряжении. Один подъем-опускание корпуса следует делать на четыре счета, без рывков и ускорений. По мере совершенствования техники можно усложнять упражнение – добавить утяжеление или перейти на наклонную скамью для пресса».

Нажмите эти 5 точек акупрессуры, чтобы избавиться от астмы.

Астма — хроническое заболевание легких, затрудняющее дыхание для миллионов людей во всем мире. Это состояние, при котором слизистая оболочка дыхательных путей опухает или воспаляется, что делает их чувствительными к раздражениям и аллергическим реакциям. Люди, страдающие этой проблемой, часто испытывают такие симптомы, как периодические приступы или эпизоды стеснения в груди, хрипы, одышка и кашель. Сложность астмы состоит в том, что ее нельзя вылечить, с ней можно только справиться.Более того, это не связано с возрастом, даже у маленького ребенка могут проявляться симптомы астмы.
Ингаляторы и лекарства считаются лучшим способом решения данной проблемы, но, помимо этого, массаж некоторых точек акупрессуры также может помочь облегчить симптомы. Нажатие на акупрессурные точки — безвредный способ лечения астмы.

Точки давления на ключицу
Эти точки давления находятся ниже ключицы на внешней стороне груди. Эти точки расположены на три пальца ниже ключицы.Регулярно нажимайте на эти точки пальцами в течение 3-4 минут. Прикладывание давления здесь поможет вам избавиться от заложенности грудной клетки, эмоционального стресса, затрудненного дыхания и проблем с кашлем.
Основание точки давления большого пальца
Эта точка расположена рядом с основанием большого пальца. Это болезненная мясистая область под большим пальцем. Поместите большой палец другой руки в центр больного участка и осторожно надавите на него. Удерживайте эту точку 5 минут. Если вы будете делать это регулярно, это поможет вам избавиться от кашля, отека в горле и поверхностного дыхания.

Точка давления на запястье
Вы можете расположить эту точку давления на запястье ниже основания большого пальца. Положите большой палец другой руки на небольшую бороздку на запястье и удерживайте в течение 3–4 минут. Повторите то же самое с другой рукой. Прикладывание давления поможет вам уменьшить проблемы с легкими, кашель и другие симптомы астмы.



Точка давления в горле
Эта точка находится чуть ниже вашего кадыка. Поместите указательный палец на рощу, расположенную на 3-4 дюйма ниже кадыка, и слегка надавите на нее.Удерживайте эту точку в течение 5 минут для облегчения. Делайте это регулярно трижды в день для облегчения дыхания.

Точки давления в локтевом суставе
Эту точку давления можно легко найти на локтевом суставе. Нажатие на эту точку в течение 5 минут каждый день избавит от проблем с дыханием и хрипом.


Оказать гуманитарную помощь | Организация Объединенных Наций

УКГВ и система ООН

Управление по координации гуманитарных вопросов (УКГВ) Секретариата ООН отвечает за координацию реагирования на чрезвычайные ситуации.Он делает это через Межучрежденческий постоянный комитет, в состав которого входят подразделения системы ООН, наиболее ответственные за оказание чрезвычайной помощи. Скоординированный общесистемный подход к оказанию гуманитарной помощи необходим для быстрого и эффективного оказания помощи тем, кто в ней нуждается.

Центральный фонд реагирования на чрезвычайные ситуации ООН (CERF), управляемый УКГВ, является одним из самых быстрых и эффективных способов поддержки быстрого гуманитарного реагирования для людей, пострадавших от стихийных бедствий и вооруженных конфликтов.CERF круглый год получает добровольные взносы, чтобы обеспечить немедленное финансирование гуманитарной деятельности по спасению жизней в любой точке мира.

Какие ключевые структуры ООН доставляют гуманитарную помощь?

Четыре подразделения ООН, Программа развития Организации Объединенных Наций (ПРООН), Агентство Организации Объединенных Наций по делам беженцев (УВКБ ООН), Детский фонд Организации Объединенных Наций (ЮНИСЕФ) и Мировая продовольственная программа (ВПП) играют основные роли в оказании чрезвычайной помощи. ПРООН является агентством, ответственным за оперативную деятельность по смягчению последствий стихийных бедствий, их предотвращению и обеспечению готовности.В случае возникновения чрезвычайных ситуаций координаторы-резиденты ПРООН координируют усилия по оказанию помощи и восстановлению на национальном уровне.

Помощь беженцам

Агентство ООН по делам беженцев (УВКБ ООН) возникло после Второй мировой войны, чтобы помочь европейцам, перемещенным в результате этого конфликта. Агентство возглавляет и координирует международные действия по защите беженцев и решению проблем беженцев во всем мире. Генеральная Ассамблея учредила Ближневосточное агентство Организации Объединенных Наций для помощи палестинским беженцам и организации работ (БАПОР) для оказания чрезвычайной помощи примерно 750 000 палестинских беженцев, которые потеряли свои дома и средства к существованию в результате арабо-израильского конфликта 1948 года.Сегодня около 5 миллионов палестинских беженцев имеют право на услуги БАПОР.

19 сентября 2016 года Генеральная Ассамблея ООН провела встречу на высоком уровне, на которой обсуждались проблемы массовых перемещений беженцев и мигрантов с целью объединения стран для выработки более гуманного и скоординированного подхода.

В помощь детям

С момента своего основания Детский фонд Организации Объединенных Наций (ЮНИСЕФ) стремился охватить как можно больше детей эффективными и недорогими решениями для противодействия самым серьезным угрозам их выживанию.ЮНИСЕФ также постоянно призывает правительства и враждующие стороны действовать более эффективно для защиты детей.

Накормить голодных

Мировая продовольственная программа (ВПП) оказывает помощь миллионам людей, пострадавших от стихийных бедствий. Он отвечает за мобилизацию продовольствия и средств на транспорт для всех крупномасштабных операций по кормлению беженцев, проводимых УВКБ ООН.

Продовольственную и сельскохозяйственную организацию Объединенных Наций (ФАО) часто призывают помочь фермерам восстановить производство после наводнений, вспышек болезней домашнего скота и подобных чрезвычайных ситуаций.Глобальная система информации и раннего предупреждения ФАО ежемесячно выпускает отчеты о продовольственной ситуации в мире. Специальные предупреждения выявляют для правительств и гуманитарных организаций страны, которым угрожает нехватка продовольствия.

Исцеление больных

Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) координирует международное реагирование на чрезвычайные гуманитарные ситуации в области здравоохранения. ВОЗ отвечает за обеспечение лидерства в вопросах глобального здравоохранения, формирование повестки дня медицинских исследований, установление норм и стандартов, формулирование вариантов политики, основанных на фактических данных, оказание технической поддержки странам и мониторинг и оценку тенденций в области здравоохранения. В 21 веке здоровье — это общая ответственность, предполагающая равный доступ к основной медицинской помощи и коллективную защиту от транснациональных угроз.

Йемен: одно из худших мест в мире для женщин — Йемен

Автор Тала Харб, помощник по исследованиям, кампаниям и коммуникациям Amnesty International

«Ей-богу, я сломлен изнутри. Это ненормально, я не чувствую себя человеком. Я не могу нормально дышать, как другие люди.Мы страдаем от принудительного никаба, детских браков, стыда за развод, домашнего насилия и убийств чести. Не знаю … как будто мы инопланетяне. Они [члены семьи мужского пола] должны нас угнетать, а мы должны оставаться угнетенными — как марионетка, управляемая веревками ».

Это то, что мне сказала по телефону одна йеменская женщина, поскольку ее дрожащий голос отражал печаль, боль и страх, которые женщины в Йемене испытывают ежедневно. В течение последних трех месяцев, как член йеменской команды Amnesty International, я говорила с женщинами в Йемене из Маариба, Таиза и Саны о типах насилия, которым подвергаются женщины, поскольку они испытывают повышенную ответственность и эволюция их гендерных ролей.

Возрастание роли и ответственности женщин оказалось палкой о двух концах. Хотя изменение гендерных ролей может дать возможность улучшить статус-кво женщины, когда она будет наделена соответствующими способностями, женщины в результате этого перехода еще больше подвергаются насилию. Литература показала, что в обществах с жесткими гендерными нормами мужчины чувствуют себя обделенными и испытывают угрозу, когда они испытывают изменение гендерных ролей, что может привести к увеличению насилия со стороны интимного партнера.

В Йемене, стране, занимающей последнее место в рейтинге глобального гендерного разрыва Всемирного экономического форума в течение 13 лет подряд, женщины страдают от глубоко укоренившегося гендерного неравенства, укоренившегося в патриархальном обществе с жесткими гендерными ролями. Хотя конфликт в Йемене оказал ужасающее воздействие на всех гражданских лиц в целом, женщины и девочки пострадали в непропорционально большой степени. Негативные гендерные стереотипы и патриархальные взгляды, дискриминационная правовая система и экономическое неравенство усугубляют уязвимость женщин перед насилием. В результате боевых действий жители страны борются с тяжелым экономическим кризисом, повреждены инфраструктура и прекращены службы. Но кроме того, женщинам приходилось сталкиваться с ограниченной мобильностью из-за культурных гендерных норм. Кроме того, поскольку они несут ответственность за обеспечение питания и ухода в своих домах, им приходилось бороться с проблемами ограниченного (или отсутствия) доступа к пище, воде, санитарии и медицинским услугам, состояние которых постоянно ухудшалось по мере того, как конфликт продолжается.

Помимо экономических и социальных проблем, женщины, с которыми я говорила, также поделились со мной широким спектром проблем, связанных с безопасностью, некоторые из которых представляли собой серьезные нарушения: нападения на контрольно-пропускных пунктах, если их не сопровождал родственник-мужчина, и нападения во время протестов, включая притеснения, произвольные задержания, пытки и другое жестокое обращение со стороны сил безопасности, а также рост насилия в семье.

Другая женщина сказала мне: «Я ехала с тремя детьми, когда нас остановили на контрольно-пропускном пункте силы хути. Они задержали нас без еды и воды в очень жаркую погоду. Мы умоляли их пропустить нас, но они отказались. Они оскорбляли нас и угрожали изнасилованием. Мы запаниковали и начали плакать … когда они закончили с нами, они оставили нас на улице ночью в уединенном и изолированном месте … Мы были напуганы, а дети напуганы ».

В соответствии с преобладающими гендерными ролями мужчины признаются «защитниками» женщин и семей; без присутствия родственника-мужчины женщины более уязвимы для сексуального и физического насилия.В этом контексте женщина без присмотра сталкивается с повышенным риском насилия на контрольно-пропускных пунктах. Одна из тактик, используемых властями де-факто хути на контрольно-пропускных пунктах, включает в себя бритье головы, особенно когда новые невесты путешествуют между провинциями для встречи со своими мужьями. В этом обществе ожидается, что женщина не только заботится о своем муже, но и физически обращается к своему мужу. Чаще всего эти женщины разводятся, стыдятся и страдают от психологического стресса. Пережившие насилие, такое как бритье головы, часто неохотно сообщают о жестоком обращении, опасаясь негативной реакции со стороны своего сообщества и сотрудников службы безопасности.

Одним из вопросов, по которому женщины явно мобилизовались и отказываются хранить молчание, является задержание и / или насильственное исчезновение членов их семей мужского пола. Матери, жены и сестры задержанных мужчин являются как прямыми, так и вторичными жертвами задержания и / или насильственных исчезновений членов их семей. Во-первых, лишенные своих мужей, отцов и братьев, они страдают психологически — еще хуже от того, что они не знают, когда и вернутся ли их близкие. Во-вторых, они вынуждены стать основными опекунами, главами домашних хозяйств и активистами, мобилизующимися за права своих задержанных родственников-мужчин.Каждая роль, в которую они вступают, увеличивает их шансы на сексуальное и физическое насилие внутри и вне дома, будь то соседи, пользующиеся уязвимостью женщины, или силы безопасности, сдерживающие их активность и отклоняющие сообщения о насилии.

Несмотря на эти проблемы, эти храбрые женщины продолжают борьбу за освобождение своих родственников-мужчин или за свое право знать, что с ними случилось. Один йеменский активист рассказал мне, что во время демонстраций, призывающих к освобождению близких, женщины подвергались унижающему достоинство обращению со стороны сотрудников службы безопасности, когда они протестовали перед офисом посланника ООН.Она сказала: «Нас преследовали, избивали из винтовок, натягивали наши шарфы, силы безопасности тащили нас по улице, некоторые были одеты в гражданское, а другие — в военной форме. Одна женщина получила травму головы и истекала кровью прямо на улице ».

Несмотря на то, что женщины пострадали и пострадали в результате конфликта, и несмотря на то, что женщины активно участвовали в кампаниях и отстаивании прав своих задержанных родственников-мужчин, йеменские женщины по-прежнему недостаточно представлены в мирных переговорах. .Резолюции Совета Безопасности Организации Объединенных Наций (СБ ООН), такие как 1325 и последующие резолюции, подтверждают важность участия женщин в мирных переговорах и переговорах по миростроительству, в то время как другие резолюции, такие как 2216, включают призывы к прекращению насилия в Йемене, но при этом прямо исключают призыв к включению женщин и ограничивает участие женщин в процессах диалога.

Инициатива, поддерживаемая ООН, привела к созданию Йеменского женского пакта о мире и безопасности, который включает консультативный совет из 60 женщин.Пакт направлен на укрепление лидерства женщин, расширение их участия и вовлечения в переговоры. Пакт также выступает в качестве консультативного органа при Управлении Специального посланника ООН. Эта инициатива, хотя и является позитивным и значительным шагом, должна выступать в качестве платформы для поднятия голоса тех, кто больше всего пострадал от конфликта, путем обеспечения участия йеменских женщин в мирных переговорах.

Остается задача воплотить такую ​​позитивную инициативу в жизнь на местах. Права и потребности женщин и девочек останутся в тени, без программы гендерных преобразований мир в Йемене будет затруднен.Женщины в Йемене подвергаются угрозам или жестоким репрессиям, если они высказываются, мобилизуются или защищают свои права. Если Организация Объединенных Наций серьезно настроена на продвижение гендерного равенства и прекращение кризиса в Йемене, ей следует обеспечить более открытое пространство для участия женщин и увеличить их участие в мирных переговорах, чтобы такие инициативы были значимыми и содержательными.

Крайне важно, чтобы любые меры ООН основывались на более широких рамках борьбы с гендерной дискриминацией посредством национального процесса законодательной реформы, направленной на устранение давних нарушений прав человека женщин.Правительство Йемена должно принять эффективные меры для расширения участия женщин в политической жизни, противодействия системным и дискриминационным законам и практике, защиты права женщин на равенство с мужчинами и свободы от всех форм дискриминации, а также для устранения лежащих в основе социальных и культурных представлений, приводящих к дискриминации. против женщин. Власти Йемена также должны обеспечить и усилить защиту женщин от насилия и дискриминации внутри и вне дома.

Пресс-брифинг пресс-секретаря Джен Псаки и члена Совета экономических советников Джареда Бернстайна, 5 февраля 2021 г.

Джеймс С.Брифинг для прессы Брэди

** Пожалуйста, смотрите ниже исправления, отмеченные звездочкой.

900: 12 12:50 EST

MS. ПСАКИ: Добрый день. Сегодня у нас здесь еще один особенный гость и гость. Январский отчет о занятости, который мы все видели сегодня утром, разочаровывает и подчеркивает необходимость действовать быстро, чтобы немедленно оказать помощь американским семьям. Суть в том, что наша экономика копается из ямы хуже, чем в глубине Великой рецессии, ползком — и движется ползучим темпом.

Сегодня к нам присоединился член Совета экономических консультантов Джаред Бернштейн, который расскажет о цифрах, представленных сегодня Министерством труда, и о том, как они служат, чтобы подчеркнуть безотлагательность президентского плана спасения.

Давай, Джаред.

MR. БЕРНШТЕЙН: Большое спасибо Джен и команде за то, что помогли мне быть здесь сегодня. Утренний отчет о занятости показал, что в американской машине по созданию рабочих мест остановился, и подчеркивает, насколько опасна ситуация, в которой находится наша экономика.

Отсутствие роста рабочих мест является результатом нашей неспособности действовать надлежащим образом в ответ на этот огромный двойной кризис, и наша экономика и наши семьи не могут позволить нам снова бездействовать. Срочно и быстро необходимо сильное облегчение, чтобы контролировать вирус, получить прививку в руки и, наконец, начать надежное, справедливое и расовое выздоровление.

Что касается цифр в отчете, то в январе экономика добавила 49 000 рабочих мест после потери 227 000 рабочих мест в декабре.Трехмесячный тренд — я считаю полезным сгладить эти ежемесячные числа за несколько месяцев — в трехмесячном тренде — это слабые 29 000 рабочих мест в месяц.

Пересмотр данных в сторону понижения за ноябрь и декабрь составил 160 000, так что это отрицательные поправки к более ранним данным за эти месяцы — более ранним отчетам. А в экономике, как я уже говорил, за последние три месяца в среднем было создано 29 000 рабочих мест.

Теперь, если вы сравните это с тенденцией за предыдущие три месяца, эта тенденция была ближе к 1 миллиону, так что вы видите действительно очень значительное снижение темпов создания рабочих мест.

Эти темпы намного ниже темпов, необходимых для того, чтобы вывести нас из пандемического дефицита рабочих мест. По сравнению с февралем сейчас примерно на 10 миллионов рабочих мест меньше. Уровень безработицы упал до 6,3 процента, что по-прежнему остается почти на 3 пункта выше уровня в 3,5 процента в феврале 2020 года до пандемии.

За тот же период более 4 миллионов рабочих вышли из состава рабочей силы. Если вы уходите с работы, вы не учитываете уровень безработицы. И среди тех, кто бросил учебу, непропорционально много женщин.

Ясно, что необходимы срочные и последовательные действия на время этого кризиса. В январе, по данным Бюро статистики труда сегодня, чуть менее 15 миллионов человек сообщили, что они, цитирую, «не могут работать, потому что их работодатель закрыл или потерял бизнес из-за пандемии». Это число было примерно одинаковым с октября после падения в результате введения в действие Закона CARES с мая по сентябрь.

Продолжительная безработица выросла — это вызывает серьезную озабоченность администрации — что отражает продолжительность экономического кризиса и тот факт, что вирус не сдерживался в течение большей части прошлого года. Почти 40 процентов безработных в январе были таковыми в течение полугода — 27 недель и более. Эти 40 процентов — это повышенный показатель, и он представляет собой переход от временных увольнений к постоянной безработице.

Цветные рабочие теряли работу чаще, чем белые. В январе уровень безработицы среди чернокожих рабочих составлял 9,2 процента и 8,6 процента среди испаноязычных рабочих, по сравнению с 5,7 процента среди белых и 6,6 процента среди азиатских рабочих.

Несмотря на то, что уровень безработицы среди мужчин и женщин относительно схож, женщины покинули рабочую силу в количестве, которое нас очень беспокоит.Уровень занятости среди тех, кого мы называем «работниками прайм-возраста» — женщин от 25 до 54 лет — с февраля снизился на 4 процентных пункта, на 2,6 миллиона женщин.

Это более сильное снижение для женщин необычно для рецессии и, вероятно, отражает как отрасли, затронутые этой пандемией — туристические услуги, индивидуальные занятия, досуг и гостиничный бизнес, рестораны, — так и возросшие обязанности по уходу, которые вытесняли женщин рабочая сила.

Определенные отрасли промышленности пострадали особенно сильно.Как я уже упоминал, уровень безработицы среди работников сферы отдыха и гостиничного бизнеса составляет около 16 процентов. Рост длительной безработицы особенно заметен, поскольку без дальнейших действий Конгресса пособия для этих работников скоро истечут.

Сегодняшний отчет — еще одно напоминание о том, что наша экономика все еще выбирается из ямы глубже, чем экономика Великой рецессии, и нуждается в дополнительной помощи, чтобы обеспечить контроль над пандемией, чтобы семьи и предприятия могли оставаться платежеспособными и справляться с ней. другая сторона этого кризиса — рабочие могут прокормить свои семьи и сохранить крышу над головой.

При том —

мс. ПСАКИ: Хорошо. Я буду модератором.

Тревор.

Q Спасибо за это резюме. Итак, пара вопросов, связанных с этим. Во-первых, что касается чеков на 1400 долларов, Джаред, как вы думаете, я имею в виду, есть ли какой-либо экономический аргумент в пользу того, почему они не должны передаваться более широкой группе людей? Есть ли какой-либо аргумент в пользу повышения порога, который вам понадобится для этого? И еще у меня есть продолжение.

MR.БЕРНШТЕЙН: Я думаю, что ключевой аргумент здесь в том, что есть семьи не только в нижней части шкалы доходов, но и в средней части шкалы доходов, которые страдали и пытались — делая все возможное, чтобы пройти через этот кризис. .

Президент очень четко указал здесь на важный момент, а именно: если вы посмотрите на учителей; если вы посмотрите на людей, занятых в рабочих профессиях; Если вы посмотрите на работников розничной торговли, медицинских работников — если эти люди безработные, они могут получить страхование по безработице, и это им поможет.Но многие из этих людей сохранили свои рабочие места, многие из них — важные работники, но потеряли часы. Они потеряли зарплату. Они изо всех сил пытаются свести концы с концами. Они сталкиваются с ограничениями в питании. Часто им грозит лишение права выкупа закладной или мораторий на выселение — что, кстати, терпение, когда дело доходит до ипотеки, не означает прощения. Таким образом, многие из этих семей накапливают значительные долги, которые необходимо погасить.

Теперь, что касается параметров — вы спросили об этом — давайте проведем небольшой анализ ненадежной политики, если можно.

Когда мы говорим о проверках, здесь задействованы три параметра. Вот пороги, через которые они входят. Вот уровень; Президент твердо придерживается 1400 долларов в качестве уровня, что, как вы знаете, плюс 600 долларов дает вам 2000 долларов. А потом идет постепенный отказ. И это диапазон поэтапного отказа, который — я бы сказал, это переменная, которая обсуждается в ходе переговоров, которые продолжаются. Заключения еще не было, но, как сказал президент, он открыт для этого обсуждения.

Q Но что касается экономических аргументов в пользу изменения этого — цифр поэтапного отказа — я имею в виду, почему бы вам просто не пойти с тем, что вы изначально предлагали?

MR. БЕРНШТЕЙН: Я думаю, что этот аргумент — это аргумент, который мы постоянно слышим от некоторых критиков, которые говорят, что те, кто находится на самом верху шкалы, когда вы доходите до — вы знаете, 300000 долларов, я думаю, были упомянуты — что Знаете, я считаю спорным, что этим людям не нужны чеки.

Я думаю, что для президента важно то, чтобы мы не упускали из виду людей с серединой шкалы доходов, которые продолжают бороться как со здоровьем, так и с экономическими последствиями этого кризиса.И эти проверки нацелены на них эффективно и действенно.

Кстати, это важная вещь, которая исходит из некоторой работы группы ИТЭФ — Института налоговой и экономической политики. Если вы посмотрите на распределение — кто получает чеки — на самом деле — практически ничего не доходит до самой вершины шкалы, а подавляющее большинство идет до середины и низа. Их процентный прирост дохода от чеков, как вы знаете, выражается двузначными числами по сравнению с теми, которые находятся наверху шкалы.

Итак, я думаю — я думаю, что мы должны понимать, что нацеливание в данном случае означает охват семей на нижнем уровне, на среднем уровне — семей, которые пострадали и борются с этим кризисом.

Q Хорошо. Супер быстрое наблюдение. Могу я сделать еще один? Считаете ли вы, что помимо этого законопроекта, необходимо провести дополнительную реформу в отношении автоматических стабилизаторов, страхования от безработицы? Мол, нужно ли вам делать больше, чтобы в следующий раз, когда мы столкнемся с чем-то вроде этого, у нас было решение?

MR. БЕРНШТЕЙН: Вы знаете, президент время от времени говорил об этом и говорил, что если наши автоматические стабилизаторы [sic] — или наши автоматические стабилизаторы являются ключом к экономическим индикаторам или индикаторам здоровья, то это потенциально полезный политический прогресс. Я знаю, что об этом говорила министр финансов Йеллен.

Прямо сейчас, вы знаете, мы вроде как прошли стадию размышлений — прямо сейчас мы действительно находимся в точке, где у нас есть пакет, который откалиброван для удовлетворения срочности момента, и это американский План спасения.Вот на чем мы хотим сосредоточиться. Мы могли и должны провести всевозможные интересные политические дискуссии, и я думаю, что это одно из них. Но пока что нам нужно сделать, так это выпустить этот пакет и уложиться в срочность момента.

МС. ПСАКИ: Кристен.

Q Спасибо. Спасибо, что были здесь. Я хочу спросить вас о критике со стороны одного из ваших бывших коллег, Ларри Саммерса — разумеется, бывшего главного экономического советника бывшего президента Обамы и бывшего министра финансов. Он признал помощь в 2009 году, по его собственному признанию, «недостаточно далеко». Но он говорит, что это предложение на 1,9 триллиона долларов настолько велико, что оно ставит под угрозу прогрессивные приоритеты в будущем и потенциально может подорвать экономику в следующем году. Неужели администрация Байдена слишком велика?

MR. БЕРНШТЕЙН: Нет. Я категорически не согласен с этим утверждением. Между прочим, я бы не стал называть другое «спасением». Это был Закон о восстановлении, и я думаю, что это тоже была эффективная мера.Но я думаю, что идея сейчас состоит в том, что мы должны нанести сильный ответный удар, мы должны нанести сильный ответный удар, если мы собираемся, наконец, положить конец этому двойному кризису пандемии и экономической — экономической боли, которую он порождает.

Что касается точки зрения Ларри, я имею в виду, что одна вещь просто неверна, а именно то, что наша команда пренебрегает инфляционными рисками. Мы постоянно утверждаем, что риск того, что мы будем делать слишком мало, намного больше, чем риск разрастаться, предоставляя семьям и предприятиям помощь, необходимую им, чтобы наконец избавиться от этого вируса.

Во-вторых, я хочу процитировать председателя ФРС Джерома Пауэлла, который твердо подтвердил это мнение на днях — я думаю, это было всего неделю назад или около того — что инфляционные риски сейчас также асимметричны.

Когда его спросили об этом конкретном компромиссе, о котором вы меня спрашиваете, он сказал, и я цитирую: «Я гораздо больше беспокоюсь о том, что не смогу полностью выздороветь и потерять карьеры и жизни людей, которые они построили. потому что они не возвращаются к работе вовремя. Меня больше беспокоит … ущерб, который нанесет не только их жизням, но и экономике Соединенных Штатов, производственному потенциалу экономики.Меня это больше беспокоит, чем возможность более высокой инфляции ».

Итак, это управление рисками. Это балансирование рисков. И, на наш взгляд, риски того, что делать слишком мало, намного больше, чем риски слишком большого.

Q И сразу — еще один вопрос. Сенат выступил с мерой, которая не включала повышение минимальной заработной платы. Пришел ли президент Байден к решению, что это не будет частью окончательного пакета, чтобы добиться этого, чтобы получить необходимую ему демократическую поддержку?

MR.БЕРНШТЕЙН: Президент постоянно утверждал, что минимальная заработная плата в размере 15 долларов в час необходима для обеспечения того, чтобы люди, многие из которых — миллионы из которых являются основными работниками, не работали с минимальной заработной платой в 7,25 долларов в час, которая является федеральной. минимальная заработная плата.

Эта идея, что каким-то образом — и я слышал это во многих вопросах — эта идея о том, что минимальная заработная плата каким-то образом ортогональна этому пакету, не имеет для меня смысла, потому что это эффективный и действенный способ повысить заработную плату. люди, которые находятся в нижней части этой рабочей силы — основные работники в розничной торговле, здравоохранении, санитарии — люди, которые поддерживают эту экономику, но постоянно получают недостаточную компенсацию за нее.

Q Но будет ли это частью окончательного пакета?

MR. БЕРНШТЕЙН: Я не собираюсь обсуждать это с трибуны, как говорится. (Смех.)

Эм, погоди. Имею —

мс. ПСАКИ: Очень хорошо. (Смеется.)

MR. БЕРНШТЕЙН: Я хочу высказать еще одно соображение, возвращаясь к спору с Ларри. Это — это ключевой момент, с моей точки зрения как экономиста, который на протяжении всей моей карьеры был мотивирован и обеспокоен — я думаю, что темой моей работы всегда было обеспечение того, чтобы эта экономика, наша экономика, американская экономика предоставляли широкие возможности. для людей из всех слоев общества, из всех частей шкалы доходов, мужчины и женщины, цветные люди, цветные сообщества имеют возможности, необходимые для реализации своего потенциала.

И прямо сейчас в этой экономике имеется много неиспользуемых мощностей, на которые распространяется Американский план спасения. Есть 10 миллионов безработных. Женщин в рабочей силе на две с половиной меньше, чем в прошлом году. Как я уже упоминал, уровень безработицы среди чернокожих и латиноамериканцев составляет 9 процентов. У нас есть рынок труда в ларьке.

Риск — это дефляционный риск, который побуждает нас вернуться домой — или стать большим, или вернуться домой. А цена бездействия, связанного с игнорированием этих рисков, слишком велика и слишком дорого обходится этим уязвимым — этим уязвимым группам по сравнению с вероятностью перегрева.Я так думаю об этом.

МС. ПСАКИ: Кристин.

Q Спасибо. Еще одно продолжение от другой Кристен. Экономическая команда Белого дома — есть ли кто-нибудь в команде, кого беспокоит, что 1,9 триллиона долларов слишком велики, слишком много? Или все согласны?

MR. БЕРНШТЕЙН: Экономическая группа Белого дома полностью согласна с безотлагательной необходимостью этого Американского плана спасения и полностью солидарна в отношении калибровки этого плана, так как он важен для решения стоящих перед нами задач.

Опять же, что касается Ларри и его статьи, то, что наша команда, цитирую, «пренебрегает» инфляционными рисками, совершенно неверно. Любые — Джанет Йеллен — наш министр финансов, хорошо? Она кое-что знает об инфляционных рисках и отслеживала такие — вы знаете, всегда отслеживала эту экономическую проблему.

Я только что процитировал вас, Джерома Пауэлла, чья работа состоит в том, чтобы управлять этим риском с учетом риска спада на рынке труда; против риска постоянной безработицы; против риска того, что люди останутся без работы и не смогут вернуться на рынок труда; против риска образования рубцов в экономике, что означает недостаточные меры по устранению текущего ущерба, чтобы он превратился в постоянный ущерб, и люди не могли вернуться на рынок труда.А предприятия, которые должны и будут жизнеспособными по другую сторону кризиса, терпят поражение, потому что мы не предприняли шагов, чтобы перевести их на другую сторону кризиса.

Итак, у команды все наши весла в воде тянутся в одном и том же направлении.

МС. PSAKI: (неразборчиво), продолжайте — последний вопрос.

Q Еще один вопрос по поводу критики Ларри Саммерса, чтобы не вдаваться в подробности, но он также поднимает некоторые вопросы о ваших планах на будущее. Он отмечает, что на это вы потратите 15 процентов ВВП без увеличения государственных инвестиций. Это проблема в будущем? Где взять деньги, чтобы «отстроить лучше», как обещал Президент?

MR. БЕРНШТЕЙН: Вы знаете, я думаю, что то, как президент Байден говорит об этом, не только резонирует, но также следует экономической логике, которая, на мой взгляд, очень сильна: спасение, восстановление.

План спасения — Американский план спасения переводит эту экономику, семьи и предприятия, участвующие в ней, на другую сторону этого кризиса, окончательно контролируя вирус, производя и распространяя вакцину, и давая людям необходимую им помощь. перейти на другую сторону.

Но просто вернуться туда, где мы были, — это планка, которая слишком занижена для администрации Байдена-Харриса, и именно здесь на помощь приходит «Восстановление лучше и план восстановления». Это структурные изменения — кстати, многие из которых, Как сказал Президент, постоянная программа должна быть платной.

Итак, это структурные программы, которые — не в циклическом смысле, помогая им перейти на другую сторону кризиса, но решают структурные проблемы, с которыми мы сталкиваемся в климате, образовании, уходе, бедности, расовой дискриминации. .А я — и инфраструктура.

Я полностью уверен в способности этого президента и этой администрации выступить и привести веские аргументы в пользу спасения сейчас, привлечь людей — перевести экономику на другую сторону кризиса, добиваться восстановления — программа «Строим обратно лучше». Как я уже сказал, я в этом уверен.

Одно очко, и тогда я остановлюсь. Инфраструктура. Меня часто об этом спрашивают, и вопрос вроде как подразумевает: «Ну, инфраструктура — это дело демократии, и вам будет трудно с этим.

Позвольте мне рассказать вам небольшой анекдот. Где-то год или два назад я давал показания в Доме. И когда я закончил свое свидетельство, пара республиканцев — я не буду их называть, потому что это был личный момент — отвела меня в сторону и сказала: «Эй, демократ, иди сюда». И они сказали: «Мы хотим создать инфраструктуру, но мы не можем этого сделать, потому что у нашего босса, президента Трампа, нет плана». План действительно был звездочкой.

Есть — я гарантирую вам, что по обе стороны прохода есть политики, которые жаждут вложить средства в общественные блага в этой стране — внести счет за инфраструктуру, которая ремонтирует, а не только техническое обслуживание, но и способствует чистой энергии , в широкополосную связь, в те виды инвестиций, о которых вы слышали, как говорил президент.

Итак, я уверен, что сейчас мы работаем над спасением, а потом перейдем к восстановлению.

МС. PSAKI: Спасибо. Большое спасибо, Джаред.

MR. БЕРНШТЕЙН: Спасибо.

МС. PSAKI: Люди часто спрашивают меня, что мне больше всего нравится в этой работе — я могу позвонить Джареду Бернштейну или Джейку Салливану, поговорить с ними о вопросах и привозить их сюда как можно чаще. И вот как это должно работать.

У меня есть пара пунктов вверху, чтобы я мог вас все проинформировать.

Первый — извините, давайте посмотрим:

В 15:00. сегодня днем ​​вице-президент Харрис и министр финансов Джанет Йеллен проведут виртуальный круглый стол с участниками из местных черных торговых палат со всей страны, чтобы обсудить важность принятия американского плана спасения. Представители местной палаты поделятся практическим опытом во время этого кризиса, зададут вопросы вице-президенту и секретарю и обсудят, как сейчас обстоят дела у малых предприятий в их районе и что им нужно.

Краткая заметка о трагической гибели двух специальных агентов ФБР в начале этой недели: исполняющий обязанности генерального прокурора Монти Уилкинсон возглавит делегацию как на поминальную службу специального агента Лоры Шварценбергер в субботу, так и на поминальную службу специального агента Дэниела Альфина в воскресенье.

По просьбе президента советник по внутренней безопасности доктор Лиз Шервуд-Рэндалл будет сопровождать исполняющего обязанности генерального прокурора в Санрайз, Флорида, в эти выходные для участия в обеих службах.

Последний пункт: Завтра, Белый дом — извините, а у меня впереди неделя.Завтра Белый дом предпримет новую попытку, чтобы президент регулярно напрямую общался с американским народом. Это был вопрос, который один из ваших коллег задал ранее на этой неделе. В стране существует давняя традиция слушать президента таким образом — от бесед у камина Рузвельтом до Рональда Рейгана, устанавливающего еженедельное обращение президента по радио. Президент Байден продолжит эту традицию, и мы ожидаем, что она примет самые разные формы.

Первое издание будет состоять из разговора между президентом и Мишель, которая живет в Розвилле, штат Калифорния, и потеряла работу в начинающей компании по производству одежды из-за пандемии.Ищите это завтра на цифровых каналах Белого дома.

Наконец, на следующей неделе президент сосредоточится на взаимодействии с двухпартийными группами по американскому плану спасения и другим ключевым приоритетам, включая текущее распределение вакцин и национальную безопасность.

В понедельник он виртуально посетит центр вакцинации.

В среду он посетит Пентагон, чтобы встретиться с министром обороны.

А в четверг президент Байден посетит Национальные институты здравоохранения.

Итак, Зик.

Q Привет, Джен. Пара быстрых вопросов к вам. Почему президент собирается в эти выходные в Делавэр?

МС. PSAKI: Он из Делавэра, у него там дом, и он собирается провести там выходные с женой и семьей.

Q Но рекомендации Центров по контролю и профилактике заболеваний — как вы знаете, на брифинге в Белом доме всего пару часов назад — были большим иксом по сравнению с самолетами; люди должны избегать путешествий. Есть ли исключение из этой политики?

МС.ПСАКИ: Что ж, главное, Зик, в том, чтобы люди не предпринимали шагов, чтобы сделать других уязвимыми, в наших усилиях по контролю над пандемией. Как вы знаете, любой президент Соединенных Штатов, демократ или республиканец, очевидно, пользуется частным самолетом Air Force One, когда путешествует. Делавэр — его дом, и поэтому он с нетерпением ждет возможности провести там выходные и некоторое время с семьей.

Q Немного поменяю передачи — мы знаем, что президент был вакцинирован. Проходил ли он регулярные тесты на коронавирус, пока был здесь, в Белом доме? С момента перехода мы не видели обновлений о его тестировании.

МС. PSAKI: Я рад вернуться к вам по этому поводу и предоставить вам последнюю информацию. Как вы знаете, ему сделали вторую прививку, причем публично.

Q А затем еще один вопрос, заданный пару недель назад — вас спросили о политике президента в отношении казней на федеральном уровне. Планирует ли президент снова ввести общий федеральный мораторий?

МС. ПСАКИ: Президент уже говорил о своем несогласии со смертной казнью в прошлом, но мне нечего предсказать для вас или предварительно представить вам в плане дополнительных шагов.

Q И, наконец, последний. Извини. По этой новости, которую только что передал Президент —

мс. ПСАКИ: Ничего страшного, сегодня пятница. Мы должны все это выпустить.

Q Очистите это. Тон президента был совсем другим. Итак, когда президент осознал этого республиканца — что продолжение переговоров с республиканцами ни к чему не приведет, и им, как бы, пришлось принять его предложение и сесть в поезд, прежде чем покинуть станцию? Похоже, что время для переговоров прошло, настало — теперь, когда президент пытается добиться этого.

МС. PSAKI: Ну, я бы не сказал, что это точная характеристика его взглядов или взглядов кого-либо из нас. Стоит отметить, что даже когда пакет проходит процесс согласования, остается много времени. Процесс дает время для переговоров в рамках работы комитета, что произойдет на следующей неделе. Кроме того, большинство законопроектов о примирении в прошлом были двухпартийными.

И поэтому мы, безусловно, надеемся, что появятся возможности для поправок от республиканцев, поправок от других сторон, чтобы они стали частью этого процесса.

Давай, Кристен.

Q Спасибо, Джен. Если бы я мог просто связаться с вами и просто прочитать кое-что из того, что сказал сегодня президент Байден. Он сказал: «Если мне придется выбирать между тем, чтобы прямо сейчас помочь американцам, которые так сильно страдают, и увязнуть в длительных переговорах, или пойти на компромисс по законопроекту, который не подходит для кризиса, это простой выбор: я пойду. чтобы помочь американскому народу, которому сейчас больно ».

Так он смирился с тем, что ему придется использовать примирение и двигаться вперед без 60 голосов от республиканцев?

МС.PSAKI: Ну, он бы не стал использовать примирение, верно? Конгресс воспользуется этим процессом. Это —

Q Но (неразборчиво) нужно будет использовать?

МС. ПСАКИ: Это парламентская процедура. И здесь как раз в момент «законопроект становится законом», если бы была двухпартийная — возможность в любой момент продвинуться вперед с двухпартийным пакетом, это может произойти.

Но опять же, я считаю, что это 18 из 24 * [16 из 21] — и я могу дважды проверить это — двухпартийных — законопроектов о примирении в прошлом были двухпартийными. А двухпартийный законопроект имеет 52 голоса, 54 голоса, 56 голосов.

Но его точка зрения — и последняя точка, а затем мы перейдем к вашему следующему вопросу — мы не собираемся сидеть здесь и ждать продолжающихся переговоров, где, честно говоря, мы не получили предложения взамен — верно ? — ответное предложение на то, что предложил президент, потому что американскому народу сейчас нужна помощь.

Q Понятно. Но похоже, что он смирился с тем, что в Сенате не будет 60 голосов ни за что.

МС. ПСАКИ: Что ж, я думаю, что президент прислушивается к американскому народу, который, честно говоря, не слишком обеспокоен тем, какая парламентская процедура принесет им облегчение, получит выстрелы в руки и вновь открывает школы.

И он, конечно, надеется, что у этого законопроекта, в какой бы форме он ни был, есть возможность получить поддержку обеих партий. И возможность это сделать. История показывает такой прецедент.

Q И позвольте мне, если бы я мог спросить вас, о внешней политике: сегодня будет встреча основных руководителей по Ирану. Президент Байден до сих пор не принял — или не продвинулся вперед в переговорах по новой ядерной сделке с Ираном. Когда это произойдет? И как он думает, Джен, сможет ли он привлечь этим демократов? Они были достаточно критичными в 2015 году.

MS. PSAKI: Ну, во-первых — и вы задали это в первую очередь — этот вопрос в первую очередь, и разумно.

Итак, на этой встрече сегодня — и я знаю, что межведомственный процесс немного чужд в этом здании и в правительстве из-за последних четырех лет.Итак, это заседание комитета директоров. Мы не собираемся подтверждать каждое из них, но ради просвещения всех — не в этой комнате, а для людей, которые смотрят — это — основное внимание уделяется Ближнему Востоку. Я уверен, что Иран будет участником дискуссии, поскольку это важный вопрос, важный приоритет для президента и для многих наших партнеров и союзников по всему миру.

Но это не встреча по принятию решений, это не встреча, на которой будут подведены итоги политики, и это не встреча, на которой будет присутствовать президент Соединенных Штатов. Так что это нормальная часть межведомственного политического процесса, так же как и правительства каждый день проводят встречи по вопросам иммиграции, уголовного правосудия и экономики.

Q И — но по поводу Ирана — понятно — учитывая, что вы говорите, что Иран будет поднят на этой встрече, есть ли график, когда президент Байден хотел бы попытаться вернуться за стол переговоров и заключить сделку по Ядерная сделка с Ираном?

МС. ПСАКИ: Ну, это действительно зависит от Ирана. Если Иран вернется к полному соблюдению обязательств по СВПД, ядерной сделке с Ираном — только для людей, которым не нравятся сокращения; Я лично их ненавижу, но Соединенные Штаты поступили бы так же, а затем использовали бы это как платформу для заключения более длительного и прочного соглашения, которое также затрагивает другие вопросы, вызывающие озабоченность.Но это будет сделано в партнерстве с нашими партнерами P5 + 1, а также через консультации с Конгрессом.

И я знаю, что продолжаю это говорить, но у нас еще только две с половиной недели в администрации, так что это часть того, как должен работать межведомственный процесс, когда старшие члены группы национальной безопасности встречаются и обсуждают круг вопросов на Ближнем Востоке. И, знаете, это — но в остальном Иран должен подчиниться.

Вперед.

Q Спасибо, Джен.Еще один внешнеполитический вопрос. Во время вчерашнего большого внешнеполитического обращения президента Байдена он вообще не упомянул Афганистан. Почему нет? И где он при полном выводе войск США из этой страны?

МС. PSAKI: Что ж, я ценю ваш вопрос, потому что он — это не должно было быть всеобъемлющей внешнеполитической речью, и в предстоящие недели ему будет еще что сказать о внешней политике и своем подходе к национальной безопасности.

Но было много тем, которые не обсуждались, потому что они не были предназначены для того, чтобы дать всеобъемлющую доктрину Байдена или дать его исчерпывающий взгляд на каждую проблему в глобальном масштабе, отчасти потому, что существуют межведомственные процессы, которые будут продолжаться.Консультации с нашими партнерами и союзниками являются ключевой частью разработки нашей политики, как и консультации с членами Конгресса.

Итак, у меня нет ничего нового в отношении Афганистана на данный момент, но он расскажет больше о внешней политике в ближайшие недели.

Q Хорошо. Что делается — что делается, что можно сделать для тестирования на COVID мигрантов на границе? Потому что прямо сейчас Служба таможенного и пограничного контроля США заявляет, что им приходится ловить и выпускать некоторых мигрантов без проведения каких-либо тестов на COVID, прежде чем они попадут в местное сообщество.Итак, что делается? Что можно было сделать?

МС. PSAKI: Вы предлагаете, чтобы они пропускали людей через границу, не проверяя их? Или расскажи мне немного подробнее о твоем вопросе.

Q Что их освобождают — они вынуждены — из-за указа, подписанного президентом ранее на этой неделе —

MS. PSAKI: Какой руководитель? Который из?

Q Отмена политики президента Трампа, запрещавшей отлов и выпуск. Они говорят, что должны предоставить — им нужно выпустить некоторых мигрантов в сообщество, прежде чем они точно узнают, что у них нет COVID, и они обеспокоены тем, что он может распространиться в сообществе.Делается ли что-нибудь на федеральном уровне, чтобы убедиться, что это не способствует распространению коронавируса в этой стране?

МС. PSAKI: Ну, безусловно, причина, по которой мы ввели ряд мер защиты, с точки зрения путешествий и прочего, заключается в том, чтобы обеспечить безопасность американского народа. Но я не видел этого отчета. Я не могу подтвердить его точность. Но я бы обязательно указал вам в Министерство внутренней безопасности, чтобы узнать подробности о том, что происходит на границе.

Вперед.

Q Спасибо. Вы продолжаете говорить, что надеетесь, что республиканцы все еще присоединятся к вам, что вы сможете добиться двухпартийности, но мы не заметили никаких движений со стороны республиканцев. Принципиальные отличия остаются прежними. Что вселяет в вас надежду и оптимизм в отношении того, что республиканцы вдруг придут сюда?

МС. PSAKI: Ну, я думаю, во-первых, подавляющее большинство американцев поддерживает этот бипар — этот пакет, который принесет облегчение американским семьям, который получит выстрелы в руки американского народа и поможет вновь открыть школы.Это не идеалы демократов, это не идеалы республиканцев, это идеалы Америки. Таким образом, мы по-прежнему оставляем дверь открытой для поиска идей — идей по усилению пакета от республиканцев или других демократов, которые хотят их продвигать.

Q И, учитывая предыдущие замечания президента и его изменение тона, кажется, что теперь у него все в порядке, если это произойдет только при поддержке демократов, несмотря на эти надежды и несмотря на его призывы к единству.

МС. PSAKI: Ну, во-первых, президент выдвинул идею объединения страны и выдвижения идей, которые помогли бы преодолеть кризисы, с которыми мы сталкиваемся.Он не сдержал обещания объединить Демократическую и Республиканскую партии в одну партию в Вашингтоне.

Этот пакет получил большую поддержку со стороны американской общественности. Это то, чего хотят люди. Они хотят, чтобы это прошло. Они хотят, чтобы эти проверки попали в сообщества. Они хотят, чтобы это финансирование шло на школы. Они хотят больше денег на распространение вакцины.

Конечно, нет — я бы не стал делать такой вывод. Он тот, кто держит дверь открытой.В предстоящие дни он продолжит поддерживать отношения с республиканцами. Как вы знаете из обзора Холма, здесь еще есть несколько шагов, чтобы продвинуть его вперед. Вчера вечером мы даже видели некоторые акции во время голосования-а-рама, моего любимого семестра недели, когда обе партии поддерживали то, что проверки были целенаправленными.

Была двухпартийная — я знаю, что раньше кто-то задавал вопрос о минимальной заработной плате. На самом деле это было поддержано обеими партиями, в том числе сенатором Берни Сандерсом, чтобы он не был реализован немедленно.

Помощь малому бизнесу оказывается обеими партиями. Конечно, есть разногласия по поводу размера, но есть общее мнение, что американский народ нуждается в помощи. И мы — наша обязанность — держать дверь открытой для любых выдвигающихся хороших идей.

Q Что касается минимальной заработной платы, считаете ли вы, что этот счет
— ваш лучший способ справиться с этим — пережить повышение? Становится ли труднее двигаться вперед, если вы не можете сделать это сейчас?

МС. PSAKI: Вы знаете, я не хочу забегать вперед, в чем мы находимся в процессе, но президент считает, что повышение минимальной заработной платы — это то, что поможет американским семьям, и это важно для помощи людям, которые борются, и тому подобное. что рабочие, безусловно, заслуживают. Мы предоставим демократам и республиканцам в Конгрессе возможность посмотреть, возможно ли это посредством парламентского процесса примирения.

Давай, Карен.

Q Джен, чтобы продолжить это и цитату, которую прочитала Кристен — но я также хочу вернуться к вопросу о вакцине —

MS.ПСАКИ: Конечно.

Q Президент сказал, вы знаете, что это «легкий выбор» между получением помощи американцам, которые страдают, или «увязанием» в переговорах. Как он определяет «увязший»? Как выглядит график? Для него, который много лет вел переговоры, что означает «увязнуть»?

МС. ПСАКИ: Это означает «увязший». Это означает — (смеется) —

Q Что бы это было?

МС. PSAKI: Я не собираюсь устанавливать сроки. Я понимаю желание и заинтересованность в этом, но «срочность» означает, что он хотел бы — он рад видеть, что члены Конгресса, этот лидер Шумер и спикер Пелоси быстро продвигаются вперед. Что в животе — в животе людей в Конгрессе горит огонь, который должен пройти через этот пакет, продвигать его через процесс в ближайшие дни и недели.

Но это их временная шкала. Он просто будет продолжать настаивать на срочности, потому что американцам трудно планировать, пока они не узнают, когда они получат чеки, пока не узнают, когда школы получат финансирование.

Мы знаем, что есть сроки, которые приближаются. Во-первых, мы находимся на грани, вы знаете, израсходовать пакет за декабрь. Шестьсот миллиардов из них уже потрачены, и большая часть будет потрачена в ближайшие недели. По всем этим категориям потребуется дополнительное облегчение.

Итак, отсюда и актуальность. Но у меня нет точного срока или срока, кроме как продолжить движение.

Q И у меня вопрос по вакцинам.

МС. ПСАКИ: Конечно.

Q В наших отчетах мы так много слышим о разочаровании по всей стране — о людях, которые пытаются ориентироваться в системе. Они регистрируются на нескольких веб-сайтах разными способами в надежде выиграть в лотерею и записаться на прием. Что сейчас делает федеральное правительство для решения этой проблемы для стольких американцев? И почему не может быть лучшей системы, чтобы было проще просто зарегистрироваться и дождаться своей очереди?

МС.PSAKI: Мы полностью с вами согласны. Это совершенно сбивает с толку по всей стране, в штатах и ​​населенных пунктах. Американцы, которые просто пытаются делать свою работу, заботиться о своих детях, учиться на дому — сбалансировать все, что все балансируют прямо сейчас — просто хотят иметь возможность зайти на веб-сайт и подписаться на свою вакцину.

Итак, один из шагов, которые мы предприняли, о чем мы объявили ранее на этой неделе, — это, конечно, работа с аптеками по распределению около миллиона доз, чтобы американцы могли делать это в определенных сообществах. Очевидно, что со временем это число будет увеличиваться. Это один способ. Через FEMA существуют большие планы вакцинации по созданию крупных пунктов вакцинации. Это то, что начинает происходить на этой неделе.

Но мы очень сильно сосредоточены на расширении коммуникации — обеспечении того, чтобы, как вы и сказали, американцы знали, как и когда они смогут получить вакцину. И мы полностью согласны: было отсутствие общения, путаница. И мы пытаемся выбраться из этой ямы, но у нас здесь всего две с половиной недели.Итак, мы просто … это в процессе.

Q Может ли быть Healthcare.gov, кроме
, для вакцин? Джеффри Зиентс, очевидно, имеет большой опыт в этом. Могли бы вы создать федерализованную систему?

МС. PSAKI: Как и Энди Славитт. Некоторые люди вернулись со времен Healthcare.gov. Слушайте, я думаю, что сейчас рассматривается ряд вариантов. Я не слышал, чтобы они предлагали это, но они очень открыто обсуждают повседневные способы сделать это более доступным и понятным для американского народа, и они просто хотят сделать это таким образом, чтобы это было эффективно и действенно и охватило местные сообщества, где люди находятся пытаюсь сделать прививку.

Вперед.

Q Да, я знаю, что вы только что сказали, что собираетесь воздержаться от предоставления сроков по законопроекту о помощи COVID и его принятию. Но снаружи, час назад, спикер Пелоси сказал «абсолютно», когда его спросили, пройдет ли стимул COVID до 15 марта. Разве это … разделяете ли вы эту уверенность в том, что это пройдет к середине марта, когда увеличатся эти пособия по безработице?

МС. ПСАКИ: Никогда не сомневайтесь в Спикере Пелоси в том, что она говорит. Это своего рода урок, который я извлек в Вашингтоне.Она сила — мощная и жестокая сила там наверху.

Вы знаете, мы не собираемся устанавливать сроки отсюда. Это закон, который будет принят Конгрессом. Конечно, спикер Пелоси, вы знаете, спикер палаты представителей, поэтому я бы … мы бы послушались ее. И президент с нетерпением ждет подписания законопроекта, когда дело касается его стола.

Q Но чувствуете ли вы, что нужно срочно пройти его к этой дате?

МС. PSAKI: Мы чувствуем необходимость как можно быстрее продвинуть его вперед. И я думаю, что вы имеете в виду своего рода обрыв безработицы, который упадет в марте. Но, как мы уже говорили, мы, безусловно, хотели бы приступить к действиям как можно скорее. Но я не собираюсь устанавливать новый срок отсюда. Очевидно, что мы тесно сотрудничаем со спикером Пелоси и сенатором Шумером — или, извините, с лидером Шумером — каждый день.

Давай на обратном пути.

Q Спасибо. Большое спасибо, Джен. Счастливой пятницы.

МС. ПСАКИ: С пятницей.

Q Два вопроса по Азии, если можно.

МС. ПСАКИ: Конечно.

Q По поводу взаимодействия с Китаем: Вчера президент Байден сказал, что он будет работать с союзниками и партнерами. Однако вчера президент Франции Макрон сказал, цитируя: «Ситуация, когда все вместе выступают против Китая, это сценарий максимально возможной конфликтности. Этот для меня контрпродуктивен ». Конец цитаты. Так чего же президент Байден ожидает от союзников США?

ПРЕЗИДЕНТ: От нашего U.С. союзники? Что ж, мы будем работать в тесном сотрудничестве, конечно, в партнерстве с нашими союзниками США по ряду вопросов. Чуть ранее на брифинге мы говорили об Иране. Конечно, стратегическая конкуренция с Китаем — часть этого. Вы знаете, но я могу действительно говорить только о нашей политике здесь, от Белого дома и Соединенных Штатов.

Эта администрация считает, что Соединенные Штаты участвуют в стратегическом соревновании с Китаем, и технологии являются центральной областью этого соревнования.У нас не должно быть иллюзий относительно целей Китая, которые состоят в том, чтобы подорвать давнее технологическое преимущество Америки и вытеснить Америку с позиции глобального лидера в передовых исследованиях и разработках, а также в технологиях и отраслях будущего. Это просто недопустимо для национальной безопасности и экономических последствий.

Это, безусловно, то, что говорит Президент в беседах с нашими партнерами и союзниками. Но это основная причина, по которой президент стремится делать крупные инвестиции в научные и технологические исследования и разработки, а также в безопасность цепочки поставок, и мы будем использовать весь спектр имеющихся у нас полномочий для защиты U. С. интересы национальной и экономической безопасности.

Это наша позиция здесь, и, очевидно, он будет сообщать об этом союзникам и партнерам, когда у него с ними отношения.

У вас есть второй вопрос?

Q На самом деле, у американок азиатского происхождения самый высокий уровень безработицы за последние шесть месяцев —

MS. ПСАКИ: Мм-хм.

Q — и отчеты указывают, что это из-за расизма во время пандемии против них. Итак, помимо подписания меморандума, что может сделать президент Байден, чтобы уменьшить расизм в отношении американцев азиатского происхождения и помочь им фактически найти работу или разобраться с их нынешней ситуацией?

МС.PSAKI: Ну, конечно, одна из вещей, которые он может сделать, это выступить против расизма в любой форме, но также и против того, как он влияет на ряд сообществ — американцев азиатского происхождения, конечно; сообщества цвета. И один из факторов, который мы видели в данных о COVID, конечно же, заключается в том, что пандемия оказала чрезмерное влияние на многие сообщества — и население, — включая, извините, многие сообщества цветных. В частности, у меня нет точных данных об азиатско-американских сообществах, хотя я рад это проверить.

Но, как вы знаете, он сосредоточен на том, чтобы взять под контроль пандемию, чтобы помочь обеспечить мост к экономической помощи и восстановлению, и это один из способов, которыми он может помочь в решении этой проблемы.

Вперед.

Q Спасибо, Джен. У меня есть два довольно быстрых вопроса, а затем более содержательный, если можно.

МС. PSAKI: Мне нравится установка, поэтому я знаю, к чему готовиться. Вперед, продолжать.

Q Хорошо. Итак, первый быстрый: я предлагаю это как «да», «нет» или «может быть», возможно.

МС. PSAKI: Мне никогда не нравятся эти вопросы, но продолжайте.

Q Будет ли президент Байден использовать силу хулиганской кафедры, чтобы уговорить учителей, которые не желают возвращаться в школу — вернуться?

МС. PSAKI: Ну, во-первых, я просто отклоню предпосылку вопроса. Я скажу, что в моей семье есть учителя, как, я уверен, многие из вас. Они первые люди, которые говорят вам, что быть — обучением в классе и возможностью общаться с детьми в классе — или учениками средней или старшей школы в классе — делает их работу более приятной, делает их более эффективными в учебе. что они делают.

Президент полностью привержен открытию школ. Он хочет, чтобы они не просто открывались снова, а оставались открытыми, и он хочет сделать это безопасным способом. И мы будем полагаться на рекомендации CDC, которые, опять же, официально еще не опубликованы, чтобы определить лучший способ сделать это.

Но есть несколько смягчающих факторов, которые мы видели в данных на сегодняшний день, которые помогут сделать его безопасным. Конечно, вакцины являются частью этого, но также маскировка, социальное дистанцирование и обеспечение школ вентиляцией и помещениями, которые им необходимы для безопасного использования.Это наша цель.

Итак, в центре внимания президента — и это одна из причин, по которой он не поддерживает Американский план спасения. Частично это финансирование, чтобы школы могли делать именно это.

Q Итак, это звучало как «да» со звездочкой (неразборчиво) безопасно.

МС. PSAKI: Я — если вы — если вы являетесь представителем Белого дома, вы, конечно, могли бы так сказать, но это не так. Но вы можете задать мне другой вопрос.

Q Мой второй быстрый вопрос: в прошлом году OMB и Министерство юстиции сделали так, что три города — Нью-Йорк, Сиэтл и Портленд — могут оказаться в неблагоприятном положении для получения федеральных грантов.Их считали, цитирую, «анархистскими юрисдикциями» за то, что они якобы терпели рост преступности. Были бурные протесты. Решил ли Белый дом Байдена отменить эту политику, препятствующую предоставлению грантов этим трем городам?

МС. PSAKI: Вы спрашиваете об этом акте OMB со стороны администрации Трампа?

Q OMB и Министерство юстиции. Да.

МС. ПСАКИ: Хорошо. Мы новая администрация. Мы, конечно, пересматриваем ряд политик и намечаем свой собственный путь, но я не думаю, что у меня будут какие-либо комментарии предыдущей администрации по политикам годичной давности.

Q И третий — третий, более содержательный вопрос, не могли бы я уточнить цитату президента в декабре. Он сказал, цитируя: «Мой сын, моя семья не будет участвовать в каком-либо бизнесе, в каком-либо предприятии, которое находится в конфликте или кажется находящимся в конфликте там, где существует соответствующее расстояние от президентской власти и правительства».

Совсем недавно появились сообщения о том, что сыну президента по-прежнему принадлежит 10 процентов акций китайской инвестиционной компании, созданной из государственных структур.Есть ли у вас последние новости о продаже активов?

МС. PSAKI: Он работал над тем, чтобы окупить свои вложения, но я обязательно хочу указать вам — он частное лицо. Я хотел бы указать вам на него или его адвокатов со стороны при любых обновлениях.

Вперед.

Q Спасибо. У меня два вопроса. Джаред Бернштейн говорил о пороге стимулирующих проверок и о том, когда они должны быть постепенно прекращены, и сказал, что люди, зарабатывающие более 300 000 долларов, или семьи, не должны получать эти чеки. Мы видели, как Сьюзан Коллинз и некоторые другие республиканцы говорили о постепенном отказе от чеков на сумму 50 000 долларов. Какова сегодня позиция Белого дома относительно того, когда эти проверки должны начать постепенно отменяться и кто не должен иметь право на них?

МС. PSAKI: Это продолжается, и это активное обсуждение. Решение есть — окончательного вывода не сделано. Как сказал Джаред, эти разговоры происходят с демократами и республиканцами.

И, как я уже сказал, на днях — но это все еще статус сегодня — президент твердо придерживается мнения о необходимости получения людьми, имеющими на это право, чеков на 1400 долларов.Он не двигается, когда становится меньше.

Но, как сказал Джаред, идет обсуждение поэтапного отказа и того, как это выглядит. Так вот, это не означает, что кто-то делает — что это прямая отсечка; это означает, что он будет постепенно сокращен до немного меньшего, чем это количество, при любом пороговом значении. Но это продолжающиеся обсуждения, и окончательного решения еще не принято.

Q Во-вторых, сегодня было много дискуссий. Вы знаете, президент Байден говорил о пакете стимулов на 2009 год и уроках, которые он и другие люди извлекли из него.Какие еще моменты экономического кризиса, с которыми справилась администрация Обамы, из которых президент Байден извлек уроки? Это из-за автокатастрофы? Вы знаете, в то время было так много всего, с чем люди имели дело. Из каких еще экономических кризисов он извлек уроки? А что это такое и как он применяет их к сегодняшней ситуации?

МС. PSAKI: Ну, не было — это очень интересный вопрос. У меня не было с ним такого глубокого обсуждения влияния политики администрации Обамы на его мышление.

Я могу сказать в общих чертах — потому что есть люди, которые — конечно, некоторые из нас, кто служил в предыдущей администрации, — конечно же, извлекли уроки о том, как действовать быстро, когда американский народ нуждается в помощи; ищет двухпартийную поддержку, что, безусловно, сделала и бывшая администрация. Мы также извлекли уроки о том, как мы продаем пакеты, которые мы публикуем, для широкой публики.

И это одна из причин, по которой мы привлекаем некоторых из наших экономических чиновников или экспертов по политике, чтобы они помогли изложить для всех вас и, надеюсь, общественности, идеи, лежащие в основе разработки пакетов, а также то, что нам нужно продолжать думать о том, как мы разбиваем эти пакеты для общественности, чтобы гарантировать, что мы объясняем, почему мы делаем то, что делаем.

Это не просто пакет за 1,9 триллиона долларов. Правильно? Это пакет, в котором есть средства на открытие школ. У него есть — это пакет, который у него есть финансирование, чтобы помочь полицейским и пожарным оставаться на своей работе. Это пакет, по которому вакцины попадут в руки американцев. И это будет — это пакет, который гарантирует, что каждый седьмой американец, у которого недостаточно еды, — заинтересован в том, чтобы поставить еду на стол, смог это сделать.

Итак, это некоторые из уроков, но, знаете ли, я не знаю больше о его особенностях — о том, что он конкретно извлек из этого.

Q Но похоже, что часть этого урока — не ждать республиканцев вечно. Похоже, ты хочешь двигаться быстрее.

МС. ПСАКИ: Президент хочет действовать быстро, как он говорил и о возвращении к предвыборной кампании, потому что американскому народу сейчас нужна помощь. И тогда мы не можем позволить себе роскошь месяцами ждать, чтобы доставить им помощь.

Итак, речь идет о реакции и бытии — реагировании на потребности американского общества в данный момент времени и на кризисы, с которыми мы сталкиваемся.

Давай, Кристен.

Q Джен, спасибо. Я хотел бы обсудить вопрос открытия школ. Доктор Валенски сказал на предыдущем брифинге, что появляется все больше данных, свидетельствующих о том, что школы могут безопасно открываться и что они могут безопасно открываться без вакцинации учителей. Затем вы сказали, что официального руководства CDC еще нет. Но в этом есть некоторая срочность, потому что школы прямо сейчас принимают решения о том, как и когда открыться. Итак, есть ли сегодня у администрации Байдена оценка того, могут ли школы вновь открыться с вакцинацией учителей или без них?

МС. PSAKI: Ну, во-первых, руководство будет официально поступать от CDC, о чем д-р Валенски, который возглавляет CDC, непременно передаст вам.

И то, что мы все передаем, и то, что я сделал всего несколько минут назад, — это сообщить, что есть много данных, которые показывают, что это так — конечно, мы изучаем вакцины; это важная часть обеспечения безопасности учителей и общества в Америке. Но я должен сказать, что мы также должны рассмотреть другие меры по смягчению последствий, включая маскировку, социальное дистанцирование, надлежащую вентиляцию в школах.

И эта срочность должна побудить демократов и республиканцев — многие демократы — объединиться, чтобы поддержать Американский план спасения, чтобы мы могли обеспечить школы необходимым им финансированием. Школы планируют, но у многих из них нет финансирования, чтобы предпринять шаги, необходимые для открытия.

Q Вы знаете, когда CDC специально собирается выпустить это руководство?

МС. PSAKI: Я бы обязательно указал вам в CDC для получения более подробной информации по этому поводу.

Давай, Анита.

Q Спасибо. У вас есть представление о том, когда пройдут номинации в Кабинет министров? Очевидно, мы прямо против процесса импичмента. Это то, чего вы все не хотели, а именно эта задержка. Мы не знаем, как долго продлится испытание. Меня особенно интересует генеральный прокурор. Я знаю, что ты очень хочешь заполучить его. Есть ли в этом смысл? И я предполагаю, что президент говорил об этом лидерам Сената. Можно — что можно сделать?

МС.PSAKI: Что ж, мы, конечно, надеемся, что там… большее количество кандидатов в наш кабинет сможет продвинуться вперед. Мы видели, как некоторые из них продвинулись вперед за последние пару недель, многие из них получили поддержку обеих партий и получили голоса двух партий.

Но вы правы в том, что доведение до сведения Генерального прокурора — Меррика Гарленда — жизненно важно не только для президента, но и для демократов и республиканцев в Конгрессе, чтобы иметь лидера во главе департамента, который может контролировать независимое министерство юстиции и, вы знаете, постоянные усилия — и проанализируйте все текущие усилия или расследования, которые там проводятся.

Это вопрос в широком смысле — подтверждения в целом — он поднимал в прошлом с членами Конгресса, и, безусловно, есть понимание важности того, чтобы его люди занимали руководящие должности. Но у меня нет ничего конкретного, что вы могли бы рассказать о прокуроре — о сроках утверждения генерального прокурора.

Q И — вообще, нет какого-то конкретного графика, когда это можно будет сделать? Как можно скорее? Нет графика?

МС.ПСАКИ: Конечно, Анита, как можно скорее. Вы знаете, мы уверены, что Сенат может ходить и жевать жвачку одновременно. Как вам хорошо известно, задержка была отчасти из-за необходимости согласовать соглашение о разделе власти. Очевидно, мы прошли через это. И, конечно же, учитывая многие комментарии, в том числе от многих республиканцев в Сенате, о квалификации нашего генерального прокурора — кандидата на пост генерального прокурора президента — и той ценности, которую я думаю и надеюсь, что все мы разделяем независимость Министерства юстиции, мы конечно, надеюсь, что они смогут двигаться вперед как можно быстрее.

Q А потом, действительно быстрая уборка — извините, извините —

MS. PSAKI: Конечно, продолжайте.

Q — примерно на следующей неделе.

МС. PSAKI: Вы упомянули пару вещей, которые он сделает на следующей неделе. Во-первых, во время визита в Пентагон, стоит ли ожидать выступлений, подобных тем, что мы видели вчера? Думаю, Джейк упомянул, что собирается навестить нас. Так стоит ли ожидать выступления на этом мероприятии на следующей неделе?

МС. ПСАКИ: Это отличный вопрос.Я не думаю, что мы полностью там — полностью приготовлены еще в процессе. Конечно, часть его усилий состоит в том, чтобы поблагодарить государственных служащих и военнослужащих, конечно же, за их … работу, которую они делают каждый день, защищая американский народ.

Но с точки зрения того, в каком формате будет мероприятие, мы еще не совсем подошли к процессу планирования.

Q И еще кое-что насчет следующей недели: вы упомянули пару вещей, но не упомянули о встрече с членами Конгресса по законопроекту. Я предполагаю, что некоторые из этих встреч состоятся на следующей неделе. Не могли бы вы рассказать нам об этих конкретных вещах? Придут ли они сюда, или —

MS. PSAKI: Ну, они будут — многие из них будут на перемене, поэтому — но он, конечно же, будет заниматься — продолжит взаимодействовать с членами Конгресса. Часто они собираются накануне и накануне вечером, и мы, конечно же, будем держать вас в курсе по мере того, как эти мероприятия будут происходить или запланированы на следующую неделю.

Вперед.

Q Да. Итак, мы знаем, что президент дает интервью перед Суперкубком в воскресенье. Я имею в виду, я полагаю, что это будет возможность охватить огромную аудиторию своим выздоровлением.

МС. ПСАКИ: Мм-хм.

Q Но будет ли он для этого его использовать? И еще, наверное, я хотел бы знать, как президент будет смотреть игру и за кого он будет болеть.

МС. PSAKI: За кого он будет болеть? (Смех.) О, мальчик. Это мой первый способ получать письма с ненавистью из одной части страны. Я признаю, что по этому вопросу есть разногласия среди нашего старшего персонала, но я не буду называть имен.

Вы знаете, президент будет наблюдать за игрой в Делавэре со своей семьей, конечно же — своей женой, доктором Байденом.

Что касается интервью — и, как вы знаете, в этом году CBS проводит Суперкубок, и существует давняя традиция телеканалов проводить интервью с президентом, так что это, безусловно, будет частью того, что вы увидите в воскресенье.

Он, конечно, будет … ведущий, проводящий интервью, спросит все, что хочет спросить ведущий.Вот как все это происходит. Но его цель, безусловно, состоит в том, чтобы донести до американского народа, что он знает, что это время трудное; он знает, что это требует больших жертв. Он невероятно благодарен медицинским работникам, передовым работникам, людям, которые работают каждый день, чтобы защитить нас.

И, надеюсь, у него будет возможность повторить меры, которые мы можем предпринять: маскировка, социальное дистанцирование, конечно, обеспечение того, чтобы люди получали вакцину, когда они имеют право на вакцину, и информировать общественность о своих действиях. усилия сделать именно это.

Q Могу я просто попросить второго для коллеги, который не может быть здесь из-за —

MS. ПСАКИ: Конечно.

Q — Ограничения COVID. От Брайана Карема из Playboy: Я имею в виду, что вчера мы видели разрыв с саудовской политикой на Ближнем Востоке. Так будет ли администрация Байдена открыто осуждать или вводить санкции против правительства Саудовской Аравии за смерть писателя Washington Post Джамаля Хашогги?

МС. ПСАКИ: Итак, сначала позвольте мне сказать и повторить: убийство Джамала Хашогги было ужасным преступлением.Мы готовы выпустить несекретный отчет с полной прозрачностью для Конгресса. Это закон, и мы будем его соблюдать. Конечно, в Управлении директора национальной разведки могут быть более подробные сведения, и я хотел бы направить вас к ним для получения дополнительных сведений.

Мы, конечно, ожидаем, что Саудовская Аравия улучшит свои показатели в области прав человека, включая освобождение политических заключенных, таких как права женщин, защитников саудовских тюрем. Нас обнадеживает вчерашнее освобождение двух граждан США и Саудовской Аравии с двойным гражданством.Мы надеемся увидеть дальнейший прогресс в ближайшие месяцы.

И, как отмечалось в нескольких вышеупомянутых областях, мы, конечно, постоянно пересматриваем наши правила. Вы видели, как вчера президент объявил о наших обязательствах в Йемене, что, конечно, напрямую связано.

Но опять же, наша служба национальной безопасности будет постоянно обсуждать и проверять данные. У меня нет никаких политических решений, которые можно было бы зачитать или предсказать для вас на данный момент.

Вперед сзади.

Q Спасибо, Джен. И у меня тоже два вопроса.

МС. ПСАКИ: Конечно.

Q В соответствии с экономической темой дня, мой первый вопрос: учитывая самые последние данные о количестве рабочих мест и продолжающуюся безработицу, а также то, что вы должны сказать сегодня о том, в частности, как пострадали общины меньшинств, настало ли время для увеличения количество беженцев, прибывающих в страну, а также облегчить иммиграционные и пограничные ограничения?

МС. ПСАКИ: Что ж, президент глубоко убежден, что наличие гуманной и нравственной иммиграционной системы укрепляет нашу страну, укрепляет нашу экономику. И многие, многие лидеры бизнеса по всей стране говорили точно то же самое.

Самый мощный шаг, который можно сделать сейчас, — это принять Американский план спасения, потому что это шаг, который, по мнению экономистов всех направлений, поможет ускорить восстановление экономики, поможет ускорить возвращение людей к работе. А без этого, согласно множеству экономических данных, мы отстаем на годы там, где нам нужно быть.

Q И затем — с точки зрения общественного здравоохранения, учитывая, что количество коронавирусов все еще остается на прежнем уровне, президент ввел дополнительные ограничения на поездки, в том числе в Южную Африку. Как это влияет на иммиграционную политику и политику в отношении беженцев?

МС. PSAKI: Извините, я не … я не уверен, что понимаю ваш вопрос.

Q Ну, я имею в виду, учитывая количество коронавируса, где они есть, и то, что мы вводим больше ограничений на поездки, не влияет ли это также на политику в отношении беженцев и иммиграцию — привлечение большего количества людей в страну — вроде как, Вопрос Кристен?

МС. PSAKI: Ну, политика в отношении беженцев увеличивает лимит. Это не меняет наших ограничений на поездки или наших правил в отношении поездок. И, конечно же, они созданы для обеспечения безопасности американского народа, но они не предназначены для каких-либо иных действий, кроме принятия необходимых шагов в данный момент времени, основываясь на рекомендациях медицинских и медицинских экспертов о том, где нам нужно ограничить выезд из.

Очевидно, что когда можно будет отменить эти ограничения, наш медицинский персонал и медицинский персонал посоветуют нам именно это.

Q И второй вопрос — это Пентагон. На этой неделе министр обороны объявил о запрете военным обсуждать экстремизм и экстремистскую идеологию. Зачем военным нужно отступать от врагов за рубежом и за рубежом, чтобы вести эти дискуссии?

МС. PSAKI: Ну, держу пари, что секретарь Остин и мой друг Джон Кирби не согласятся с вашей оценкой. Но президент поручил провести обзор внутреннего насильственного экстремизма в стране. Это идет прямо от него, происходит в Белом доме.

Я знаю, что сегодня днем ​​у моего друга Джона Кирби будет брифинг, и я, конечно, поощряю людей спрашивать их об этих планах.

Q И затем, еще более подробно: Было — Джейк Салливан вчера упомянул о том, что эта администрация сосредоточена на внутреннем терроризме. Думаю, многие хотят знать: как эта администрация определяет термин «внутренний террорист»?

МС. ПСАКИ: Каким образом?

Q Ну, это конкретно Антифа? Что — как вы устанавливаете эти параметры для внутренних террористов, особенно когда мы видим, вы знаете, много внимания уделяется 6 января? Возможно, не так много внимания уделяется экстремизму и насилию на Северо-Северо-Западе.

МС. PSAKI: Ну, я уже пару раз отвечал на один из вариантов этого вопроса, но я знаю, что не все бывают в комнате для брифингов каждый день.

Причина, по которой у нас есть обзор — это не политический обзор, а обзор, сделанный нашей группой национальной безопасности, задача которого — опять же, провести обзор внутреннего насильственного экстремизма, он будет охватывать инциденты по всем направлениям. Я уверен, что когда они завершат этот обзор, им будет что сказать по этому поводу.

Хорошо, давай, Тревор.И я думаю, что случайно пропустил вас. Мне жаль.

Q Только один быстрый вопрос о внешней политике. Вы знаете, просто говоря об Иране и Китае, и о необходимости иметь союзников, которые готовы заниматься с вами такими сложными вопросами, были некоторые сообщения, что комиссар ЕС собирается позвонить президенту Байдену и предложить шестимесячное перемирие по торговым тарифам. И мне просто интересно, открыт ли он для этого и даст ли это вам единый фронт для решения некоторых из этих вопросов.

МС. PSAKI: Я знаю, что есть большой интерес к торговым тарифам, и сейчас они тоже пересматриваются. Мне нечего для вас предварительно просматривать. Я могу связаться с нашей командой, чтобы обсудить планы по телефону с комиссаром ЕС. И если это планируется, мы, конечно, предоставим вам данные.

Вперед.

Q Да, в ответ на несколько вопросов о возобновлении работы школ, считает ли Белый дом — вы знаете, школы обдумывают это прямо сейчас: стоит ли вернуться и снова открыть свои школы. Считает ли Белый дом, что им следует воздержаться от повторного открытия, пока не будут опубликованы руководящие принципы CDC и пока не будет принят Американский план спасения?

МС. PSAKI: Ну, я думаю, что некоторые школы ищут это руководство, а также ищут финансирование. Очевидно, что решения принимают разные юрисдикции, но мы надеемся, что, когда будут опубликованы рекомендации CDC, они дадут какой-то совет или медицинский — более того, конкретное руководство от нашей медицинской и медицинской бригады — опыт доктораВаленски и ее команда — о том, какие именно меры по смягчению последствий можно и нужно предпринять для безопасного открытия школ.

Q Но для школ в данный момент, прямо сейчас, взвешивая, следует ли им открыться снова, у вас нет рекомендаций по той или иной причине? Просто подождать руководящих принципов? Или — просто пытаюсь это прояснить.

МС. PSAKI: Что ж, у нас будет — я не собираюсь забегать вперед по правилам. Я думаю, что есть разные юрисдикции, которые принимают разные решения. Многие школьные округа, безусловно, ждут этих руководящих принципов, но также ждут дополнительного финансирования, чтобы они могли безопасно снова открывать школы; убедитесь, что учителя в безопасности, ученики в безопасности, а семьи могут быть уверены в том, что их дети в школе.

Вперед.

Q Спасибо. Продолжая один из вопросов, заданных ранее, у меня тоже есть вопрос внешней политики. Но есть ли какая-нибудь обновленная информация о состоянии широкомасштабной публичной PR-кампании в СМИ в поддержку вакцинации? Или это сложно сделать, не зная, достаточно ли инвентаря, чтобы на самом деле сказать людям, чтобы они пошли в CVS или Walgreens или куда бы они ни пошли?

МС. PSAKI: Ну, безусловно, частью нашего обязательства является запуск масштабной кампании по связям с общественностью, о чем мы здесь немного говорили.Чтобы собрать всех уток подряд, нужно немного времени.

Но часть того, что мы также пытаемся сделать, — это использовать наших экспертов для публичного присутствия. Мы проводим эти брифинги три раза в неделю, чтобы, как Карен просила ранее, предоставить более точную и ясную информацию губернаторам, чтобы они также могли общаться с общинами; расширять возможности местных медицинских экспертов и врачей, чтобы они могли более четко общаться со своими сообществами, которые являются одними из самых надежных источников.Многие официальные лица по местному телевидению давали интервью местному телевидению.

Итак, даже когда мы готовимся к более масштабной — или, я бы сказал, «широкомасштабной» общественной кампании, у нас также было несколько членов нашей команды, которые делали все возможное, чтобы общаться эффективно по этому вопросу.

Q И вопрос внешней политики: однажды в одночасье, во время «голосования а-рама» в Сенате, было —

MS. PSAKI: Вы просто хотели использовать это слово.Я знаю это.

Q Конечно, знал. (Смех.) Было — но было 97 голосов против 3 в пользу поддержки размещения посольства США в Иерусалиме. Есть ли у администрации Байдена позиция относительно того, следует ли сохранить выполнение администрацией Трампа Закона о посольстве в Иерусалиме или же она может вернуться в Тель-Авив?

МС. PSAKI: Это отличный вопрос. Я не говорил об этом с нашей службой национальной безопасности.Я осмелюсь сделать это и вернусь непосредственно к вам.

Q Спасибо, Джен.

МС. PSAKI: Спасибо всем. Счастливой пятницы.

КОНЕЦ 13:53 EST

Пресс-релиз | Goldman Sachs увеличивает усилия по борьбе с COVID-19 до 550 миллионов долларов

Дэвид Соломон, председатель и главный исполнительный директор Goldman Sachs, сегодня присоединился к видеоконференции в Белом доме с президентом Дональдом Трампом, старшими должностными лицами администрации и другими ведущими руководителями индустрии финансовых услуг, чтобы обсудить усилия по оказанию финансовой и технической помощи малым предприятиям США. в ответ на пандемию COVID-19.

Ниже представлены подготовленные замечания Дэвида, в ходе которых он удвоил обязательства компании по капиталу, в результате чего сумма всех усилий по оказанию помощи COVID-19 от Goldman Sachs увеличилась до 550 миллионов долларов.


Благодарю Вас, господин Президент, за созыв сегодняшнего собрания и за то, что Вы и Ваша администрация делаете для поддержки малого бизнеса. Я также хочу поблагодарить Иванку Трамп за то, что она щедро проводила время со многими нашими выпускниками по малому бизнесу, уделяя особое внимание предприятиям, принадлежащим меньшинствам и женщинам, которые составляют 66% из наших участников 10 000 малых предприятий.

В 2009 году Goldman Sachs запустил 10 000 малых предприятий , чтобы помочь тысячам и тысячам малых предприятий по всей стране развивать свой бизнес и создавать новые рабочие места. В то время мы были крупнейшими инвестициями частного сектора в профессиональные колледжи и взяли на себя самое крупное индивидуальное обязательство по развитию финансовых институтов местного сообщества.

За последние десять лет мы создали лучшую в своем классе модель образования, которой охвачено 9700 предприятий с совокупным доходом более 12 миллиардов долларов США и более 175 000 человек в США.

В нашей сети есть предприятия, которые в одиночку построили свои сообщества по кирпичику. Владельцы бизнеса, такие как Анжелика Ривера из Colmex Construction в сильно пострадавшем Новом Орлеане. Анжелика помогла Новому Орлеану вернуться после Катрины, и теперь она является частью истории Нового Орлеана о COVID-19. Она заботится о своих родителях, детях и своем бизнесе, и она подает заявку на ссуду ГЧП, чтобы удержать своих сотрудников.

Она представляет собой реальную борьбу, с которой сталкивается каждый малый бизнес в Америке, и мы знаем, что должны действовать сейчас.

Чтобы привлечь капитал для владельцев бизнеса, таких как Анжелика, на прошлой неделе мы объявили, что Goldman Sachs будет работать с администрацией малого бизнеса и CDFI по всей стране.

Сегодня мы удваиваем наши капитальные обязательства до 500 миллионов долларов и объявляем о выделении 550 миллионов долларов на помощь в связи с COVID-19. Мы сотрудничаем с CDFI и другими кредитными организациями, работающими в рамках миссии, более десяти лет, помогая предоставлять малым предприятиям капитал и поддержку, необходимые для стимулирования их роста.

Компаниям срочно нужна эта поддержка, и мы знаем, что знания и опыт CDFI будут иметь решающее значение. Они обеспечивают необходимый охват — сельские районы и большие города, районы с недостаточным уровнем обслуживания и, что немаловажно, многие предприятия, не имеющие отношения к традиционной банковской системе.

Хотя у нас нет прямых клиентов из малого бизнеса, мы остро осознаем мощь малого бизнеса, работая рука об руку более десяти лет над нашими программами 10 000 женщин и 10 000 малых предприятий .

В дополнение к заемному капиталу мы предоставим гранты, чтобы позволить CDFI нанять необходимый персонал и организовать дополнительные операции, чтобы помочь как можно большему количеству предприятий. Мы работаем с SBA и администратором Джовитой Карранса, чтобы быстро мобилизовать этот капитал для тех, кто в нем больше всего нуждается.

Прежде чем я закончу, мы хотели бы вежливо попросить внести изменения в политику, чтобы гарантировать, что средства не закончатся, прежде чем кредиторы со стороны сообщества смогут получить к ним доступ для обслуживания наиболее недостаточно обслуживаемых заемщиков.

Мы считаем, что Казначейству следует сотрудничать с SBA, чтобы предоставить выделенный транш в размере 349 миллиардов долларов, который предназначен для CDFI и других кредитных организаций, движимых миссией, и полагаем, что это может произойти с помощью нового руководства.

В противном случае предприятиям, обслуживаемым CDFI, по-прежнему предстоит тяжелая борьба за получение капитала, в котором они так отчаянно и срочно нуждаются. Мы были бы рады работать с Казначейством по этому вопросу, если секретарь и вы согласны.


Связано: Центр ресурсов Goldman Sachs по COVID-19 для малого бизнеса в США


Goldman Sachs Group, Inc.- ведущая международная компания по инвестиционному банкингу, управлению ценными бумагами и инвестициями, которая предоставляет широкий спектр финансовых услуг обширной и диверсифицированной клиентской базе, включая корпорации, финансовые учреждения, правительства и частных лиц. Основанная в 1869 году, фирма имеет штаб-квартиру в Нью-Йорке и имеет офисы во всех крупных финансовых центрах по всему миру.


# #


Контактное лицо для СМИ:
Джейк Сиверт
Тел .: +1 212 902 5400

Goldman Sachs | Пресс-релизы

  • Пакет стимулов для малого бизнеса, включающий экстренные ссуды на сумму 250 миллионов долларов и гранты на 25 миллионов долларов финансовым учреждениям, занимающимся развитием местных сообществ, и другим кредитным организациям, преследующим цели
  • Фонд помощи в связи с COVID-19 на 25 миллионов долларов для поддержки наиболее пострадавших сообществ


НЬЮ-ЙОРК, 2 апреля 2020 г. — Goldman Sachs Group, Inc.Сегодня объявила о выделении 300 миллионов долларов в рамках двух отдельных инициатив, чтобы помочь малому бизнесу и сообществам во всем мире справиться с текущим кризисом в области здравоохранения и экономики. Goldman Sachs совершил:

  • 275 миллионов долларов на создание пакета стимулов для малого бизнеса, включая:
    • 250 миллионов долларов на предоставление срочных кредитов малому бизнесу по всей стране
    • Гранты на сумму 25 миллионов долларов США финансовым учреждениям по развитию сообществ (CDFI) и другим кредитным организациям, ориентированным на миссию, чтобы гарантировать, что у них есть необходимые возможности для гарантирования и предоставления кредитов малому бизнесу в кратчайшие сроки
  • 25 миллионов долларов в рамках Фонда помощи Goldman Sachs в связи с COVID-19 для поддержки сообществ, нуждающихся в наиболее неотложной помощи, по всему миру, при этом фирма вносит свой вклад в размере дополнительных 5 миллионов долларов для пожертвований сотрудников.

«COVID-19 вызвал чрезвычайный глобальный кризис в области здравоохранения и экономики, и безотлагательность и масштаб наших действий должны отражать эту реальность», — сказал Дэвид М. Соломон, председатель и главный исполнительный директор. «Мы используем наш капитал и опыт, чтобы помочь малому бизнесу справиться с невероятным бременем, с которым они сталкиваются, при этом гарантируя, что поставщики медицинских услуг и гуманитарные организации имеют средства, необходимые им для выполнения своих миссий».

Г-н Соломон продолжил: «Мы работали рука об руку с предпринимателями, чтобы поддержать рост их предприятий на протяжении более десяти лет, признавая, что они являются основой нашей экономики. На эти компании полагаются люди, которые намного шире, чем их клиенты и клиенты, и мы предпринимаем немедленные шаги, чтобы они могли продолжать поддерживать своих сотрудников, их семьи и их сообщества.Мы надеемся, что с помощью немедленных займов наличными и необходимых стимулов для кредитных организаций мы сможем предоставить этим предприятиям время, необходимое для преодоления этого кризиса ».

Пакет стимулов для малого бизнеса

Ссуды на случай чрезвычайной ситуации

Основываясь на десятилетии Goldman Sachs по поддержке малого бизнеса с помощью 10 000 женщин и 10 000 малых предприятий , Пакет стимулов для малого бизнеса предоставит экстренные ссуды малым предприятиям, в которых занято почти половина американской рабочей силы и которые играют важную роль в экономика.

Недавний опрос 10 000 малых предприятий , в котором приняли участие более 1500 участников программы, показал, что малые предприятия сталкиваются с огромной неопределенностью и требуют немедленной поддержки:

  • Девяносто шесть процентов заявили, что пострадали от COVID-19,
  • Семьдесят процентов заявили, что ссуды по сниженным процентным ставкам помогут их бизнесу, а
  • Пятьдесят один процент заявили, что их бизнес сможет продолжать работать только в течение 0–3 месяцев.

Goldman Sachs выделил 250 миллионов долларов в качестве капитала для финансирования ссуд под низкие проценты, чтобы у этих малых предприятий были ресурсы, необходимые для финансирования своей деятельности, преодоления текущего кризиса и выполнения своих обязательств перед арендодателями, поставщиками и сотрудниками.

Пакет стимулов для малого бизнеса уже выделил средства в сочетании с двумя государственно-частными партнерствами с городами Нью-Йорк и Чикаго, а также с несколькими корпоративными и некоммерческими партнерами.

Фирма оказывает поддержку своему сообществу малого бизнеса во всем мире посредством быстрого развертывания образовательных ресурсов и бизнес-коучинга, чтобы охватить владельцев малого бизнеса в США и Великобритании, а также женщин-предпринимателей на развивающихся рынках по всему миру, чтобы помочь им преодолеть эти трудные времена. .

Goldman Sachs Foundation предоставит 25 миллионов долларов в виде грантов партнерам CDFI и другим целевым кредитным организациям для увеличения их возможностей, найма дополнительного персонала и расширения критически важной инфраструктуры.CDFI, которые имеют доказанную историю кредитования недостаточно обслуживаемых предприятий, нуждаются в дополнительных ресурсах для удовлетворения насущных потребностей малого бизнеса в капитале. Эти усилия расширяют десятилетнюю поддержку Goldman Sachs CDFI и их важнейшей миссии.

Фонд помощи

Goldman Sachs COVID-19 Relief Fund — это обязательство в размере 25 миллионов долларов, финансируемое Goldman Sachs Gives. Фонд следует за 1 млн долларов, переданным Фонду CDC, Китайскому Красному Кресту и Международному медицинскому корпусу в начале этого года, и будет распределять гранты по пяти конкретным приоритетам:

  • Помощь поставщикам медицинских услуг на передовой
  • Оказание помощи наиболее уязвимым слоям населения
  • Обеспечение экономической помощи при сокращении и потере работы
  • Поддержка детей и семей в связи с закрытием школ
  • Поддержка медицинских исследований

Кроме того, в ответ на COVID-19 компания запустила программу специальных субсидий для подбора персонала.В рамках этой программы всем сотрудникам фирмы, не являющимся партнерами, которые делают пожертвования на какие-либо мероприятия по оказанию помощи COVID-19, их пожертвование будет сопоставлено в соотношении доллар к доллару, в общей сложности до 5 миллионов долларов. Для пожертвований на сумму 25 долларов или меньше фирма будет соотносить пожертвования три к одному.


Связано: Центр ресурсов Goldman Sachs по COVID-19 для малого бизнеса в США



Goldman Sachs Group, Inc. — ведущая международная компания, занимающаяся инвестиционным банкингом, ценными бумагами и управлением инвестициями, которая предоставляет широкий спектр финансовых услуг значительной и разнообразной клиентской базе, включая корпорации, финансовые учреждения, правительства и частных лиц.Основанная в 1869 году, фирма имеет штаб-квартиру в Нью-Йорке и имеет офисы во всех крупных финансовых центрах по всему миру.

# # #

Контактное лицо для СМИ:
Джейк Сиверт
Тел .: +1 212 902 5400

USDA объявляет о программе продовольственной помощи в связи с коронавирусом

(Вашингтон, округ Колумбия, 17 апреля 2020 г.) — Министр сельского хозяйства США Сонни Пердью сегодня объявил о Программе продовольственной помощи в связи с коронавирусом (CFAP). Эта новая программа Министерства сельского хозяйства США (USDA) предпримет ряд действий, чтобы помочь фермерам, владельцам ранчо и потребителям в ответ на чрезвычайную ситуацию в стране, связанную с COVID-19. Президент Трамп поручил Министерству сельского хозяйства США разработать эту программу немедленной помощи на сумму 19 миллиардов долларов, чтобы оказать критически важную поддержку нашим фермерам и владельцам ранчо, поддержать целостность нашей цепочки поставок продуктов питания и обеспечить, чтобы каждый американец продолжал получать и иметь доступ к необходимым продуктам питания.

«Во время национального кризиса президент Трамп и Министерство сельского хозяйства США вместе с нашими фермерами, владельцами ранчо и всеми гражданами заботятся о них, — сказал секретарь Пердью.«Американская цепочка поставок продуктов питания должна была адаптироваться, и она остается безопасной, надежной и сильной, и все мы знаем, что это начинается с американских фермеров и владельцев ранчо. Эта программа не только принесет немедленную помощь нашим фермерам и владельцам ранчо, но также позволит покупать и распределять наши сельскохозяйственные изобилия, чтобы помочь нуждающимся американцам ».

Звук с телеконференции для СМИ секретаря Пердью.

CFAP будет использовать финансирование и полномочия, предусмотренные Законом о помощи, чрезвычайной помощи и экономической безопасности в связи с коронавирусом (CARES), Законом о реагировании на коронавирус в первую очередь семьями (FFCRA) и другими существующими органами Министерства сельского хозяйства США.Программа включает два основных элемента для достижения этих целей.

  1. Прямая поддержка фермерам и владельцам ранчо: Программа предоставит прямую поддержку в размере 16 миллиардов долларов на основе фактических убытков сельскохозяйственных производителей, где цены и рыночные цепочки поставок были затронуты, и поможет производителям с дополнительными затратами на корректировку и маркетингом в результате потери спроса и краткосрочный избыток предложения на 2020 маркетинговый год, вызванный COVID-19.
  2. Закупка и распространение USDA: USDA будет сотрудничать с региональными и местными дистрибьюторами, на персонал которых значительно повлияло закрытие многих ресторанов, отелей и других предприятий общественного питания, для закупки свежих продуктов, молочных продуктов и мяса на сумму 3 миллиарда долларов. .Мы начнем с закупки свежих фруктов и овощей на сумму примерно 100 миллионов долларов в месяц, различных молочных продуктов на 100 миллионов долларов в месяц и мясных продуктов на 100 миллионов долларов в месяц. Затем дистрибьюторы и оптовые торговцы предоставят заранее утвержденную коробку свежих продуктов, молочных и мясных продуктов продовольственным банкам, общественным и религиозным организациям и другим некоммерческим организациям, обслуживающим нуждающихся американцев.

В дополнение к этим целевым программам USDA будет использовать другие доступные источники финансирования для закупки и распределения продуктов питания среди нуждающихся.

  • USDA имеет дополнительно до 873,3 миллиона долларов, доступных в Разделе 32, финансирование для закупки различных сельскохозяйственных продуктов для распределения в продовольственные банки. Использование этих средств будет определяться запросами отрасли, анализом сельскохозяйственного рынка Министерства сельского хозяйства США и потребностями продовольственного банка.
  • Закон FFCRA и CARES предусматривает не менее 850 миллионов долларов на административные расходы продовольственного банка и закупки продуктов питания USDA, из которых минимум 600 миллионов долларов будет выделен на закупку продуктов питания .Использование этих средств будет определяться потребностями продовольственного банка и доступностью продуктов.

Более подробная информация о праве на участие, ставках и прочей реализации будет опубликована позже.

Дополнительный фон:

Министерство сельского хозяйства США приняло меры во время чрезвычайной ситуации в стране, связанной с COVID-19, чтобы обеспечить детям и семьям питание во время закрытия школ и потери рабочих мест, а также для повышения гибкости и расширения сельскохозяйственных программ Министерства сельского хозяйства США, чтобы гарантировать, что U. Цепочка поставок пищевых продуктов S. остается безопасной и надежной.

Кормление детей и семьи

  • USDA расширило гибкие возможности и исключения во всех 50 штатах и ​​территориях, чтобы дети и семьи, которым нужна еда, могли получить ее во время чрезвычайной ситуации в стране.
  • USDA сотрудничает с Baylor Collaborative on Hunger and Poverty, McLane Global, PepsiCo и другими, чтобы доставлять более 1000000 обедов в неделю учащимся в ограниченном количестве сельских школ, закрытых из-за COVID-19.
  • Министерство сельского хозяйства США санкционировало EBT при пандемии в Мичигане и Род-Айленде, дополнительное пособие на покупку продуктов питания для нынешних участников программы SNAP и в качестве нового пособия EBT для других соответствующих критериям домохозяйств для компенсации стоимости обедов, которые в противном случае потреблялись бы в школе.
  • Министерство сельского хозяйства США расширило инновационную пилотную программу покупки продуктов через Интернет по протоколу SNAP в Аризоне и Калифорнии, Флориде и Айдахо, округе Колумбия и Северной Каролине, а также в Алабаме, Айове, Небраске, Нью-Йорке, Орегоне и Вашингтоне.

Действия по обеспечению надежной цепочки поставок продуктов питания

Действия правительства в сельских районах Америки

  • Министерство сельского хозяйства США выпустило Федеральное руководство по ресурсам для сельских районов COVID-19 (PDF, 349 КБ), первый в своем роде ресурс для руководителей сельских районов, которые ищут возможности федерального финансирования и партнерства для борьбы с этой пандемией.
  • Министерство сельского хозяйства США открыло второе окно подачи заявок (с 14 апреля 2020 года по 13 июля 2020 года) на 72 миллиона долларов финансирования в рамках программы грантов дистанционного обучения и телемедицины (DLT).
  • Кредиторы Министерства сельского хозяйства США по развитию сельских районов могут предложить отсрочку платежа по кредиту на 180 дней без предварительного одобрения агентства в отношении гарантий бизнес-ссуд и промышленных ссуд, гарантий по ссудам в рамках программы «Энергия в сельских районах для Америки», гарантий по ссудам на коммунальные объекты и гарантий по ссуде на водоснабжение и утилизацию отходов.

LEAVE A RESPONSE

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *