Игромания у детей

Игроманией называют сложное психическое расстройство, для которого характерно непреодолимое желание поиграть в азартные игры. В современном мире проблема приобрела несколько иной характер и у детей чаще всего проявляется зависимостью от компьютерных игр. Они постепенно становятся замкнутыми и необщительными, стараются убежать от реальности, спрятавшись в вымышленном мире.

Специалисты клиники «ЛЕКАРЬ» располагают обширным опытом лечения этой зависимости у юных пациентов. В ходе первичного приема врач проведет опрос и объяснит родителям, как лучше всего отучить ребенка от пагубной привычки. Согласовать удобные для вас время и дату визита можно по телефону.

Сегодня практически в каждой семье есть компьютер с выходом в интернет, что позволяет любому ребенку играть в компьютерные игры. Со временем его начинает все больше и больше тянуть к компьютеру, а вскоре формируется пагубная зависимость.

Среди вероятных причин зависимости от компьютерных игр можно выделить:

• Особенности характера ребенка. Замкнутые, боязливые, неуверенные в себе дети в гораздо большей степени подвержены данной болезни. Только попав в виртуальный мир они могут почувствовать себя героями.
• Напряженная обстановка в семье или школе. Проблемы с родителями, одноклассниками и друзьями могут заставлять детей прятаться от реальности. Именно это они и делают, включая компьютер.
• Отсутствие друзей и интересов в реальной жизни. Школьник может увлечься компьютерными играми из-за того, что ему скучно и попросту нечем заняться в реальной жизни.

Первым признаком игромании у детей является потребность проводить за компьютером все больше времени. Поначалу ребенок играет 1-2 часа в день, однако постепенно начинает засиживаться все дольше и дольше. Некоторые школьники могут играть целыми ночами, невзирая на все запреты родителей.

На наличие игромании у детей могут указывать следующие признаки:

• снижение успеваемости в школе;
• отказ от выполнения домашних заданий;
• нежелание играть на улице или проводить время с друзьями;
• повышенная тревожность, агрессивность;
• злобное поведение, бродяжничество, побеги из дома;
• полное безразличие к близким людям.

Со временем ребенок становится все боле замкнутым и равнодушным к окружающему миру. Его перестает интересовать что-либо помимо компьютера. Естественно, все это негативно сказывается на будущем и судьбе школьника. Своевременное лечение игромании помогает вернуть его к нормальному образу жизни и уберечь от множества проблем.

У самих родителей обычно не возникает трудностей с выявлением «компьютерной» зависимости у их ребенка. Заметив изменения в поведении сына или дочери, они быстро понимают, что возникла серьезная проблема. Тем не менее, для подтверждения диагноза требуется консультация психотерапевта. Опытный специалист может сразу же выявить характерные поведенческие расстройства.

Игровая компьютерная зависимость у детей относится к психическим расстройствам, поэтому лечить ее должны психиатры и психологи. Помимо профессиональной психологической помощи ребенку требуется поддержка родителей и друзей.

Как уже сказано выше, первое, что следует делать при появлении признаков игромании, – обращать к специалисту. Близкие должны проследить за тем, чтобы школьник больше бывал на свежем воздухе и гулял с друзьями. Очень полезно заинтересовать его каким-нибудь видом спорта или другим хобби.

Специалисты клиники «ЛЕКАРЬ» оказывают детям с игроманией комплексную медицинскую и психологическую помощь. В наш штат входят профессиональные психологи, психотерапевты и неврологи, способные найти подход к любому ребенку и вернуть ему вкус к реальной жизни.

Для борьбы с тревожностью, раздражительностью, бессонницей и беспочвенными страхами мы используем фитотерапию, иглорефлексотерапию и другие методики восточной медицины. Они помогают расслабить ребенка, сделать его более спокойным и уравновешенным.

Позвоните нашим администраторам, чтобы записаться на первичный прием и осмотр. В ходе визита врач ответит на все возникшие у вас вопросы и составит индивидуальный план лечения.

Признаки того, что ваш ребенок — игроман или жертва интернет-зависимости. Объясняет психолог — Ульяновск сегодня

Вот и наступили учебные будни.

Дети все больше находятся дома, выполняя домашние задания, исследуя Интернет на предмет интересного, вовлекаясь в виртуальное взаимодействие, которое для некоторых становится интереснее реального, а некоторые дети предпочитают отдыхать от учебы за любимой компьютерной игрой. Родители в рабочей суете все меньше уделяют внимание тому, чем занимается их чадо. И очень зря, предостерегают психологи.

— На самом деле проблема компьютерной зависимости незримо ходит рядом с каждым ребенком вне зависимости от того, в каком возрасте он познакомился с гаджетами, — объясняет педагог-психолог МБОУ Центр «Росток» Светлана Козырева. — Но тем не менее, обычно все начинается по одному сценарию. Мамы и папы в надежде получить час-полтора свободного времени дают малышу в руки планшет или телефон. Ребенок занят, в доме тишина, взрослые довольны. Какое-то время спустя ребенок осваивает Интернет и понимает, что там гораздо интереснее, чем в обычной жизни. А еще через несколько лет родители не знают, где искать помощи, что делать с навязчивой тягой ребенка к технологическим примочкам.

Но за компьютером любят посидеть почти все дети. Почему у одних развивается зависимость, а у других – нет? Почему поведение одного ребенка скорректировать не сложно, а другому – крайне трудно? Как и в любых других проблемах, связанных с психологией, все упирается в личные особенности человека: его темперамент, уровень самооценки, тип организации нервной системы.

Интерес к компьютерным играм, продолжительное времяпровождение в Интернете сами по себе не опасны. Но в какой же момент безобидные увлечения переходят в диагноз?

Важно постоянно следить за поведением ребенка, тем, что он смотрит, читает, во что играет, как меняется его жизнь от цифровых увлечений. Светлана Козырева представила основные признаки того, что ваш ребенок — игроман или жертва интернет-зависимости. Если в этом списке вы обнаружили хотя бы три совпадения, это повод принять срочные меры.

Во-первых, вас должно насторожить, если ребенок стал меньше общаться на отвлеченные темы, а все его разговоры вертятся вокруг любимой игры.

Конечно, не стоит сходить с ума и думать, что если школьник просто делится с родителями своими компьютерными увлечениями, значит это начало конца. Главное, следить за тем, чтобы круг интересов у представителя подрастающего поколения был шире. Ведь это уже второй признак зависимости: ребенка перестала интересовать учеба и любимые ранее секции.

В-третьих, опасно, если все свободное время ребенок проводит за компьютером. Любые попытки заставить его выключить технику приводят к скандалу: ограничение времени за монитором или другим девайсом вызывают у ребенка приступы плача, ярости, истерики. Он должен уметь контролировать свое время, проведенное за компьютером: не говорить, что поиграет два часа, просидев на деле гораздо дольше.

В-четвертых, задумайтесь, если ребенок стал более раздражительным, у него часто и без причины меняется настроение:  от возбужденности он легко переходит к депрессивной хандре и так далее.

Пятым и серьезным звоночком является то, что ребенок перестал следить за собой: без напоминания он может забыть умыться, почистить зубы или переодеться. Если у игромана появляются «пробелы в памяти», это означает, что страдает краткосрочная память, тогда ребенок может не вспомнить, что говорил или обещал несколько часов назад.

И последнее.  Когда у домоседа не осталось друзей, он почти ни с кем не общается.

Что же делать?

Если вы обнаружили у ребенка компьютерную или Интернет-зависимость, не впадайте в панику. Вы можете испугать его своей реакцией и еще глубже загнать в отрешенное состояние. Лучше проанализируйте ситуацию и составьте план выхода из нее.

Ни в коем случае не кричите, не обвиняйте своего ребенка. Он не виноват. В конце концов, не мы ли сами дали ему однажды в руки гаджет, чтобы занять его на некоторое время или пустили это времяпровождение на самотек? Поэтому возьмите ответственность на себя и запаситесь терпением. Эта зависимость, как и любые другие, быстро не отступает и в борьбе с ней также могут случаться рецидивы, срывы. Вот-вот, казалось бы, удалось ребенка отвлечь от «танчиков» и «войнушки», но вы поссорились, и он снова отдаляется, пытаясь скрыться в игре.

В борьбе с проблемой нельзя расслабляться.

Найдите удачное время для беседы с вашим сыном или дочерью и ищите причину его добровольного ухода в виртуальность. Предложите ребенку интересные способы проведения досуга. Помните, они должны быть созвучны с причиной зависимости. Если робкий ребенок увлекся играми, чтобы почувствовать себя всесильным, отдайте его, к примеру, в секцию бокса или карате. Если же подростку не хватает острых впечатлений в повседневности, предложите вместе в выходной пойти и поиграть в пейнтбол или принять участие в интерактивном квесте в реальности. Там ребенок сможет почувствовать себя все тем же героем, но уже по-настоящему. Если у сына или дочки проблемы с общением, запишите ребенка в театральную студию, на танцевальные курсы, куда угодно, где действует командный принцип. Дарите своему ребенку яркие впечатления и незабываемые моменты, которые смогут показать ему, что реальная жизнь гораздо лучше виртуальной.

Также важно формировать в ребенке самостоятельность: ставьте перед ним цели и постепенно приучайте его ставить свои собственные самостоятельно, идти к ним.

Не стоит запрещать ему садиться за компьютер или отбирать у него планшет, пытаться силой отучить от гаджетов. Это вызовет лишь агрессию и обиду. А эти чувства не способствуют установлению контакта.

Обозначьте ребенку круг его обязанностей: уроки, уборка, выгул собаки, вынос мусора. Не бойтесь перегрузить его, но поощряйте за сделанное, главное – не дополнительным временем за компьютером.

— Компьютерная зависимость стремительно молодеет, — отмечает Светлана Козырева. – Если еще десять лет назад ею страдали 14-16-летние подростки, то сейчас можно встретить мам, которые жалуются, что не могут выгнать из-за монитора своего 4-5-летнего малыша. Если ребенку еще нет 10 лет, постарайтесь строго дозировать время, проведенное в игре. Желательно, не более получаса в день. А лучше всего найти альтернативное занятие, компьютер не лучшая игрушка для маленьких детей.

Будьте готовы меняться сами, советует педагог-психолог. Вместе с ребенком вы будете осваивать роликовые коньки, ходить на рыбалку или на танцы. Помните, что в одиночку ему с зависимостью не справиться, ведь вы одна семья. Самое главное – чтобы ваш ребенок чувствовал себя счастливым и любимым своими родителями, знал, что родители всегда первые придут на помощь.

Профилактика игровой и компьютерной зависимости детей и подростков

С развитием компьютерных технологий и расширением рынка игрового программного обеспечения значительно увеличилось количество детей, увлекающихся компьютерными играми.

Виртуальный мир компьютерных игр, в которые играют дети, зачастую жесток и беспощаден, настроен враждебно к виртуальному герою. Сам же герой противостоит этому миру, имея для этого всё необходимое: силу, ум, знания, оружие, средства защиты и т.д. Ему приходится «убивать» компьютерных «врагов», а те, в свою очередь, пытаются «убить» его. Ребёнок или подросток, находясь, длительное время в такой среде, переносит законы игры в реальный мир: начинает чувствовать себя неуязвимым, считает, что большинство людей враждебно настроены, и мир в целом является более опасным, чем есть на самом деле. Такие игры для большинства детей и подростков служат поводом к неосознаваемому изменению своего отношения к миру, обществу, к себе самому, что в конечном итоге приводит к усилению дезадаптации, повышению уровня тревожности. В результате бесконтрольного времяпровождения у компьютера дети становятся излишне раздражительными, вспыльчивыми, эмоционально неустойчивыми.

По результатам исследований специалистов американской Академии детских врачей, и досуг перед монитором изменяет мышление и восприятие детей, ведет к утрате способности к внутренней речи. Быстрая смена картинок является причиной того, что для маленьких компьютерных игроманов реальная жизнь как будто замедляется: они начинают скучать на уроках. Другая опасность чрезмерного погружения в виртуальный мир – потеря способности различать вымысел и реальность. В некоторых случаях это может привести к психическим расстройствам.

Родителям следует также уделять внимание тому, сколько времени ребенок тратит на просмотр телевизора. Просмотр телевизионных программ детям до двух лет не рекомендуется. Быстрая смена кадров на экране отрицательно воздействует на развитие мозга, который в этот период как раз учиться создавать образы. Телевизор весьма опасен: он лишает детей возможности избирательно направлять свое восприятие и память. Специалисты-психологи также связывают замеченный в последнее время рост речевых расстройств у детей с тем, что юные зрители проводят перед экраном гораздо больше времени, чем это допустимо.

Возникновение компьютерной и игровой зависимости характеризуется следующими стадиями:

• Увлечённость на стадии освоения.

Она свойственна ребёнку в первый месяц после приобретения компьютера. Это необычно, забавно и чрезвычайно интересно. В этот период долгое сидение за компьютером не превышает одного месяца, а затем интерес идёт на убыль. Может произойти нормализация режима, при котором возникают паузы, когда ребёнок переключается на что-то более для него интересное. Но если выхода из данной стадии не происходит, то возможен переход во вторую стадию.

• Состояние возможной зависимости.
  Сильная погружённость в игру, пребывание за компьютером более 3 часов в день, снижение уровня учебной мотивации, падение успеваемости, повышенный эмоциональный тонус во время игры, негативное реагирование на любые препятствия, мешающие игре. В общении любимой темой становиться обсуждение компьютерной игры, происходит сужение круга общения, иногда нарушение сна и прочее.
  
• Выраженная зависимость.
  Ребёнок не контролирует себя, становиться эмоционально неустойчивым, в случае необходимости прервать игру начинает сильно нервничать, реагирует эмоционально или никак. В случае насильственного вмешательства в процесс игры, подросток может уйти из дома, много времени проводить в игровых клубах или у друзей. Неряшливость в одежде, безразличие ко всему, что не касается его увлечения, пропуски уроков, снижение успеваемости. Также становятся характерными тревожность и возбудимость, рассеянность, рассредоточенность внимания вне игровой деятельности. Очень сильно заметно угасание интереса к общению, происходит полная замена друзей компьютером.
  

Если ребёнок не получает квалифицированной помощи на данной стадии, есть опасность перейти в 4-ю стадию.


• Клиническая зависимость.
  Пребывание за компьютером до 16-18 часов в сутки. Периодическое расстройство желудка (без каких-либо диагностируемых диагнозов). Вероятнее всего, что молодой организм, таким образом, проявляет защитные реакции – боли и проблемы с желудочно-кишечным трактом. Наблюдаются серьёзные отклонения от нормы в поведении, реакциях, неадекватная эмоциональность либо заторможенность. Наличие импульсивности в поведении, истеричность, резкая смена эмоций в их крайнем проявлении. Отсутствие эмоционального и поведенческого самоконтроля.

Подросток начинает слышать голоса, команды, взгляд отсутствующий, пустой, потухший, потеря аппетита и интереса к жизни.
Наступают необратимые изменения в мозге подростка. Нередко необходима изоляция и лечение, как при шизофрении. На данной стадии подростку необходима помощь квалифицированного психиатра, а психолог может выполнять только функцию диспетчера.

В процессе формирования компьютерной и игровой зависимости у детей четко просматривается причинно-следственная связь между недостатками в воспитании и наличием зависимости. Авторитарный стиль в воспитании, эмоциональный дефицит, педагогическая запущенность, отсутствие нравственных аспектов в воспитании, бездуховная атмосфера внутри семьи, разобщенность между родителями, а также так называемые телевизионные семьи – всё это приводит к уязвимости в развитии эмоциональной саморегуляции, низкой способности к быстрому восстановлению сил, неспособности контролировать свои чувства, лености, безответственности, социальной дезадаптации. Наличие таких результатов в воспитании детей должна насторожить родителей, т.к. в них кроется предрасположенность к различным проблемам, в том числе и к компьютерной зависимости.
Здоровое отношение к компьютеру возникает тогда, когда родители относятся к нему не как к демону и не как к средству спасения от трудностей воспитания, а всего лишь как к одному из бытовых приборов.
Компьютерная игра должна:

1. Развивать.
2. Не содержать бранных слов и выражений.
3. Не формировать циничного отношения к действительности.
4. Не содержать агрессивной информации.
5. Не вызывать привыкания к боли, драматическим ситуациям.
6. Не учить противозаконным поступкам.
7. Не уродовать внешний облик человека.
8. Не содержать сексуальной тематики.

Цензуре родители должны подвергать и фильмы, которые смотрят их дети. Самый оптимальный вариант, когда родители оставляют мало времени своему ребёнку на игру в компьютерные игры, т.к. он занимается в спортивной секции, музыкальной школе, кружке и т.д.

Некоторые правила техники безопасности для родителей:

Для детей 7-12 лет компьютерная норма составляет 30 минут в день, не чаще чем 1 раз в два дня.

Для подростков 12-14 лет – можно проводить у компьютера 1 час в день.

От 14 до 17 лет максимальное время, проводимое ребёнком за компьютером –1,5 часа в день.

Взрослым нежелательно работать за компьютером более 3 часов в день.

Необходимо иметь выходной день один раз в неделю, когда за компьютер не садишься вообще.

СОВЕТЫ РОДИТЕЛЯМ ПО ПРЕДОТВРАЩЕНИЮ РАЗВИТИЯ КОМПЬЮТЕРНОЙ ЗАВИСИМОСТИ У ДЕТЕЙ

Часто причиной возникновения компьютерной зависимости у детей и подростков становятся неуверенность в себе и отсутствие возможности самовыражения. В таких случаях родители должны поддержать ребенка и помочь ему разобраться с возникшими проблемами.
Абсолютно неправильно критиковать ребенка, проводящего слишком много времени за компьютером. Это может только углубить проблему и отдалить ребенка от родителей.

Если ребенок страдает игровой завистью, нужно постараться понять его и в какой-то мере разделить его интерес к компьютерным играм. Это не только сблизит ребенка с родителями, но и увеличит его доверие к ним, а значит, ребенок с большей уверенностью будет следовать советам родителей и с большим доверием делиться с ними своими проблемами. Критика воспринимается ребенком, как отказ родителей понять его интересы и потому вызывает замкнутость и в некоторых случаях агрессию.
Основной мерой предотвращения возникновения зависимости любого типа у детей является правильное воспитание ребенка. При этом важно не ограничивать детей в их действиях (например, запрещать те или иные игры), а объяснять, почему то или иное занятие или увлечение для него не желательно.

Рекомендуется ограничивать доступ детей к играм и фильмам, основанным на насилии. В то же время, если ребенок все же встретился с такой информацией нужно в доступной форме объяснить ему, почему такая информация для него опасна и почему он не должен стремиться узнать ее. Категорический запрет того или иного вида информации безо всяких объяснений только увеличит интерес ребенка к этой информации, а существование запрета сделает невозможным обсуждение проблемы между родителями и ребенком.
Дети и подростки нуждаются в самовыражении. За неимением других средств выражения своих мыслей и энергии они обращаются к компьютеру и компьютерным играм, которые создают иллюзию реальности безграничных возможностей, лишенной ответственности. Такая иллюзия оказывает разрушительное действие на психику.

Что делать, чтобы ребёнок не стал зависимым от компьютера?

1. Родители должны познакомить своего ребёнка с временными нормами.
2. Родителям необходимо контролировать разнообразную занятость ребёнка (кружки, секции, широкие интересы).
3. Необходимо приобщать ребёнка к домашним обязанностям.
4. Прививать ребёнку семейное чтение.
5. Необходимо ежедневно общаться с ребёнком, быть в курсе возникающих у него проблем и конфликтов.
6. Родители могут контролировать круг общения ребёнка. Обязательно приглашать в гости друзей сына или дочери.
7. Родители должны знать место, где ребёнок проводит свое свободное время.
8. Учите своего ребёнка правилам общения, расширяйте кругозор ребёнка.
9. Необходимо научить своего ребёнка способам снятия эмоционального напряжения, выхода из стрессовых ситуаций.
10. Регулярно осуществлять цензуру компьютерных игр и программ.
11. Можно приобщить ребёнка к настольным играм, научить его к играм своего детства.
12. Не позволяйте ребёнку бесконтрольно выходить в интернет. Установите запрет на вхождение в компьютер.
13. Обсуждайте с ребёнком отрицательные явления жизни, вырабатывайте устойчивое отношение к злу, активное противостояние тому, что несёт в себе энергию разрушения, уничтожения, деградации личности.
14. Помните о том, что родители для ребёнка являются образцом для подражания. Поэтому сами родители не должны нарушать правила, которые установили для ребёнка (с учётом своих норм естественно).
15. Проанализируйте сами себя. Не являетесь ли вы сами зависимыми от табака, алкоголя, телевизора? Лучший рецепт профилактики зависимости у вашего ребёнка – ваше освобождение от своей зависимости.

Психолог психотерапевтического кабинета Алексеева Е.В.

Игровая зависимость – так дети ищут выход или выражают протест

Азартные игры – не обязательно на деньги

– Наталья Валерьевна, что такое игровая зависимость у подростков с медицинской точки зрения?

Наталья Шемчук

– Игровая зависимость – это патологическое влечение к азартным играм – психическое расстройство. В Международной классификации болезней (МКБ-10) она отмечена в разделе «расстройства привычек и влечений».

Пока подростки не внесены в этот реестр: в 1996 году, когда создавалась МКБ-10, подростковой игровой зависимости, возможно, не существовало. Скоро появится новое издание, МКБ-11, и я уверена, что в ней уже будет рубрика, посвященная интернет-зависимости у детей и подростков.

Игровая зависимость схожа по клинической картине и причинам возникновения с химическими, но в случае с игроманией отсутствует химический агент.

Необходимо заметить, что нехимические зависимости достаточно разнообразны, наиболее часто возникающие внесены в тот же раздел, а именно – пиромания (страсть к поджогам), клептомания (страсть к воровству без умысла обогатиться), трихотилломания (навязчивое и непреодолимое выдергивание волос) и т.д. Зависимостей много, наиболее распространенных из них три: алкоголизм, наркомания, игровая зависимость. Две из них являются зависимостями от психоактивных веществ.

Кстати, при лечении химических зависимостей физическую зависимость снять легко. То есть – убрать стремление организма получать конкретное химическое вещество. А вот с психологической составляющей, воспоминанием человека о том, как он мог войти в другой мир, не реальный, и уйти от проблем, – очень сложно работать.

– Вы сказали про азартные игры, но ведь в компьютерные игры играют чаще всего не на деньги?

– Да, у них нет так называемой монетарной зависимости, их влечение не несет материального поощрения. У них зависимость эмоциональная и психологическая, которая затем, если у ребенка, подростка есть «патологическая почва», развивается в серьезнейшую патологию. Монетарный механизм тут уже не важен.

– Каковы последствия игромании для человека?

– Как у любой другой зависимости, в том числе химической. Они – чудовищные. Мелькание экрана, резкие звуки во время игры влияют на биоэлектрические потенциалы мозга. Если у ребенка когда-то в детстве была гипоксия (любой этиологии), лунатизм, то это при игре по пять-семь часов в день может привести и к эпилептическому припадку.

На фоне игромании может развиться психоз, психоэмоциональное возбуждение, когда дети могут драться с родителями, разбивать все вокруг – это угроза самому ребенку и окружающим. О потере связи с социумом, деградации и прочем, думаю, и говорить не стоит – это всем известно.

– Но ведь нельзя же в современном мире ребенка оградить от компьютера и компьютерных игр?

– Да, конечно, мы не можем сейчас их оградить: технологии развиваются, и компьютер, конечно, приносит не только вред. Все зависит от качества информации, получаемой ребенком, от того, какие функции используются им на компьютере, с какого возраста. А также от того, сколько времени проводит подросток или ребенок за компьютером.

Когда я начинала работать с зависимыми от азартных игр, у нас считалось, что проводить больше двух часов за компьютером подросткам нельзя. Патологией считалось, если ребенок находился у монитора больше четырех часов в сутки. Сейчас наши зарубежные коллеги эти границы расширили (учитывая учебные материалы, которые школьники ищут в интернете, и прочее) и утверждают, что мы можем говорить о патологической зависимости, если подросток более пяти-семи часов находится у компьютера.

В стрессе ребенок начинает искать выход

– Как все начинается?

– Знакомство ребенка с компьютерным устройством начинается с познавательных программ, развивающих игр.

Потом дети идут в школу. Границы социума расширяются, и появляются сверстники, которые знают другие игры, более затягивающие, более агрессивные. Начинается обмен играми. В этот момент может произойти что-то негативное для ребенка. Допустим, он плохо находит общий язык с учителем, в классе у него возникают трудности с общением.

Замкнутые дети, или просто испытывающие трудности с общением, находят утешение и самоутверждение, проводя время за играми: там они переживают все свои самые лучшие и яркие эмоции.

Как только ребенок, его организм, его душа понимает, что там ему комфортнее, он всячески стремится уйти в этот виртуальный мир, где он чувствует себя и героем, и защищенным.

Особенно опасны сетевые игры. В сетевых играх ребенок находит друзей. Пусть у них «ники» – почти собачьи клички, но он воспринимает их именно как друзей, с которыми он занимается одним делом. Начинается с этого, а дальше – природа. К сожалению, только 30% из играющих – это ребята абсолютно здоровые.

– А остальные?

– В медицине, в психиатрии есть такое понятие – «неблагоприятная почва». Это означает, что еще до возникновения минимальной увлеченности компьютерными играми у детей были явные или скрытые проблемы со здоровьем (неврологические или психические).

Какие-то заболевания передались им генетически, а какие-то были получены в процессе внутриутробного развития, во время травмирующих родов, полученных травм головы и т.д. И вот на такой «подходящей почве» легко может возникнуть патологическая зависимость.

В таких случаях все нужно дифференцировать с детским психологом, с детским или подростковым психиатром. Определение биологической причины игромании позволит помочь психологам работать с проблемой более продуктивно. И высококвалифицированные психологи это отлично понимают. Ведь, кроме поучений и каких-то психологических моментов научения жизни без компьютера, необходимо еще и лечение основного заболевания. Проблема в том, что родители, которые обращаются за помощью (если они обращаются, спасибо им большое), не хотят принимать того, что у ребенка не все в порядке, они говорят: «У нас ребенок здоров, никаких лекарств не надо».

У нас все боятся психотропных лекарств. Между тем «тропность» означает предпочтение, то есть эта группа лекарств «благосклонно» относится к душевным расстройствам. К этой группе лекарств также относятся и любимые всеми препараты, улучшающие питание и кровообращение мозга. Порой бывает достаточно просто назначить именно эти препараты для того, чтобы снять тревогу у пациента, и дальше уже – начать занятия с психологом.

– То есть при лечении игровой зависимости нужна медикаментозная поддержка?

– Да, для лечения уже возникшего процесса и при условии выявления нарушения психики – я убеждена в этом. Индивидуально, в зависимости от каждого случая.

– 30% – это полностью здоровые ребята, которым ничего в этом смысле не угрожает?

– Есть социально-психологические проблемы, о которых мы уже начали говорить. Взрослые часто начинают играть после перенесенного стресса, например, стрессом у отцов может быть даже рождение первого ребенка.

У детей может быть стресс, например, когда ребенок не очень хорошо знает математику, ему не помогают, он не признается, что не понимает, и начинает замыкаться. Учительница начинает делать ему резкие замечания, ученики в классе смеются – всем известная детская жестокость. Если он попадает в эту ситуацию, то может начать играть, чтобы заглушить свои внутренние переживания. Это самый простой пример, а стрессов у ребенка и подростка – хватает.

Все мы знаем о подростковой любви, которая всегда переносится тяжело…

Вообще, любой человек в стрессовой ситуации рано или поздно начинает искать выход, и не обязательно плохой. Было бы правильно, если бы родители в этот момент были рядом. И помогли найти выход ребенку. Если, например, в этот момент девочка начнет заниматься танцами – это тоже будет выход. Но проще дома включить компьютер.

Бунт «хороших детей»

– Бывает, что игроманией начинают страдать хорошие дети, не обделенные родительским вниманием…

– Когда начинают играть в нашем социальном понимании хорошие дети – это реакция протеста. Не секрет, что родители часто за детей принимают решения даже в ситуации выбора профессии.

Нередко родители решают за ребенка, куда он пойдет учиться. Я очень часто сталкиваюсь в своей практике с ситуацией, когда у ребенка, может быть, еще нет четкого определения, кем бы он хотел стать, но ему тяжело, допустим, дается математика. Но родители решили, что он пойдет в технический вуз (династия, смогли договориться, есть военная кафедра и тому подобное). Они видят в нем инженера, к примеру, и настаивают.

Ребенок сдает экзамены и идет учиться. Обычно такое обучение заканчивается через три-четыре месяца, но он по-прежнему ходит в институт, а на самом деле – начинает играть. Он уходит из реальности, выражая так внутренний протест. Протест – это же не всегда, когда ребенок топает ногами и ругается.

Внутренний протест страшнее, его внешне можно не увидеть.

– Вы упоминали о том, что зависимость может передаться от родителей. То есть папа играет, и сын станет играть?

– Не обязательно папа именно игроман. Есть неблагополучные семьи, где отец сильно злоупотребляет алкоголем, и тогда мама говорит: «Сынок, ты видишь, что происходит? Ты должен это запомнить, тебе нельзя употреблять алкоголь ни в каком виде, потому что у папы зависимость и, не дай Бог, ты тоже станешь зависимым». Ребенок понимает, что ему нельзя это делать – употреблять алкоголь.

А зависимость никуда не делась, она есть в генах. Если ему на пути встретилась компьютерная игра, то его ген зависимости нехимически проявится в игре. Поэтому нужно настраивать ребенка иначе: «Папа слабый, у папы слабая воля, поэтому, чтобы с тобой не случилось такого, сынок, давай с тобой займемся спортом, займемся общественным трудом, волонтерством, чтобы стать сильным, благородным, научиться помогать себе и другим людям».

– Обычно психологи говорят, что ребенок должен быть занят, у него должно быть много увлечений, и тогда шанс увлечься «плохим» минимален. Но, оказывается, это тоже не всегда работает: ребенок вроде бы занят, ходит на разные кружки, а потом оказывается зависимым от компьютерных игр?

– Его нагрузили – это правильно. Но ему должна нравиться эта нагрузка, и он должен понимать, для чего она.

Отправили на танцы, образно говоря, для того, чтобы у него была хорошая походка, хорошая осанка, чувство ритма, которые ему в жизни пригодятся. Если его отправили на иностранный язык, он должен понимать, для чего ему нужен этот иностранный язык. Когда это просто цепь обучений и развлечений без всякой цели, то все равно человек задается вопросом: «Для чего я все это делаю?» И в этом графике в любом случае должны быть два часа, если он хочет, на какие-то занятия на компьютере. Понятно, что речь о школьниках.

Ведь сегодня дети даже задания друг другу отправляют с помощью социальных сетей.  

Совсем лишать компьютера ребенка нельзя: запретный плод всегда сладок.

Никогда нельзя наказывать «отлучением от компьютера»: «Если ты получил двойку, ты сегодня не будешь играть на компьютере». Это вызовет как раз протест.

Компьютер с большим экраном и самый простой телефон

– Про запретный плод. Допустим, ребенку спиртное дают попробовать лет в 16. В каком возрасте должно начинаться знакомство с гаджетами?

– Думаю, когда ребенок идет в первый класс. До поступления в школу он должен знать, что такое компьютер, уметь им пользоваться. Повторяю, компьютер с большим хорошим экраном – никаких планшетов! Они, кстати, могут катастрофически снижать зрение.

Вместо планшетов и смартфонов – самые простые телефоны, чтобы можно было связаться с родителями и чтобы там не было игр.

– Когда родителям нужно бить тревогу, что есть риск появления игромании?

– Это определяется достаточно легко. Допустим, у ребенка есть выделенное время для занятий на компьютере. К нему приходит мама, папа, няня и говорит, что все, на сегодня хватит, а он начинает нервничать. Эффект потери чего-то – волноваться, даже в каких-то случаях грубо отвечать. В этой ситуации можно побеседовать с ребенком, с психологом: выяснить, почему он хочет играть больше, какие у него для этого есть причины.

– Кто больше подвержен игровой компьютерной зависимости – мальчики или девочки?

– У нас есть статистические данные западных исследователей, но, думаю, ситуации схожи. Из девочек 30% увлекаются компьютерными играми настолько, что это может представлять опасность. Из мальчиков – 70%. В моей практике (я больше занималась взрослыми) женщин было всего 3% на выборке 350 человек. Женщине всегда есть чем заняться, отвлечься, например созиданием, даже если это трехлетняя девочка.

– Есть ли данные, дети из каких семей больше страдают компьютерной зависимостью – из многодетных, из семей, которые воспитывают одного ребенка?

– Насчет многодетных семей или семей с одним ребенком сказать сложно – здесь нет никакой корреляции.

Кстати, нет никакой корреляции между полными семьями и семьями, где ребенка воспитывает одна мама, один папа.

Можно заметить, что чаще компьютерная зависимость наблюдается в семьях, где явно прослеживаются гиперопека или гиперпротекция.  

– А что касается благополучных и асоциальных семей?

– Тоже нет корреляции. В асоциальных семьях, кстати, если у ребенка нет генетической предрасположенности, он может стараться приложить усилия, чтобы не стать таким, как его асоциальные родители.  

Рассказ, что у алкоголиков обязательно будет ребенок-алкоголик – неправда. Я не защищаю асоциальные семьи, просто хочу разрушить существующий миф.

Поэтому неважно, семья благополучная или неблагополучная – риск появления игровой зависимости больше зависит от ребенка, его личностных характеристик, его взаимоотношений с социумом, с окружением.

как спасти ребенка от компьютерной игромании?

В Роскачестве рассказали, как уберечь детей от компьютерной игромании. Нужно договориться с ребенком, сколько времени в день он может тратить на онлайн-игры. Также важно обговорить условия, при которых ребенок сможет начать играть. По данным экспертов, играть онлайн можно не больше двух часов в день. Эксперты советуют родителям контролировать процесс компьютерной игры. Вместо агрессивных онлайн-игр с жесткими сюжетами лучше предложить развивающие. Траты ребенка на компьютерные игры необходимо ограничить. В этом поможет специальная детская карта с установленным лимитом средств. Эксперты говорят, что хорошей альтернативой компьютерным играм станут кружки и секции. Не стоит при ребенке долго сидеть за компьютером или в телефоне – это плохой пример. 

Зависимость от компьютерных и видеоигр вошла в список официальных болезней ВОЗ. Новая болезнь получила название «Игровое расстройство». Диагноз ставится, если симптомы расстройства проявляются не менее года. Игроманы получили возможность госпитализации или амбулаторного лечения. По данным ВОЗ, в компьютерные игры играют 1,7 млрд человек на планете. По данным ВЦИОМ, компьютерные игры считают вредными 58% россиян. 5% россиян – в основном, молодежь от 18 до 24 лет – считают игры полезными. Еще 19% жителей России полагают, что игры одновременно полезны и вредны. 8% респондентов назвали компьютерные игры одним из способов отдохнуть. Каждый 10-й опрошенный уверен, что видеоигры развивают логическое мышление. По данным ВЦИОМ, у 44% россиян в семье никто не играет в компьютерные игры. У 41% – играют дети или внуки, у 8% – муж или жена, у 4% – брат или сестра. Чем опасна детская онлайн-игромания и как с ней бороться, телеканалу «МИР 24» рассказала психолог, специалист по саногенному мышлению Юлия Алехина. 

Лечение компьютерной зависимости у подростков и у детей в Минске

Компьютер по праву можно назвать великим достижением прогресса. Однако, к сожалению, он может стать причиной развития зависимости. Чаще всего «жертвами» становятся именно дети и подростки, психика которых еще не окрепла.

Последствия нередко весьма плачевные: дети отрешаются от реального мира, запутываясь в виртуальной «паутине». Их перестает интересовать учеба, хобби, друзья.

Лечение компьютерной зависимости у подростков – это серьезный вопрос, который, к примеру, в Китае вынесен на государственный уровень. Многие родители, столкнувшись с проблемой, не знают, что делать. Они начинают применять тактику запугивания, усугубляя ситуацию: чадо становится агрессивным, абсолютно не идет на контакт.

В случае наличия зависимости, важно вовремя обратиться за помощью к специалистам. При этом компьютерное пристрастие может проявляться как в виде интернет-зависимости, так и пагубного пристрастия к играм.

Причины

Ребенок может чрезмерно привязаться к этой «игрушке» по следующим причинам:

• Дефицит общения с родителями, друзьями и сверстниками.
• Низкая самооценка, чрезмерная застенчивость.

Также прослеживается склонность детей и подростков моментально привязываться ко всему новому и интересному.

Признаки болезненной привязанности к компьютеру

 

Родители должны начать бить тревогу, если замечают следующие симптомы заболевания:

• Резкая смена настроения.
• Заметный эмоциональный подъем после времени, проведенного за компьютером.
• Замкнутость – чадо не желает общаться со сверстниками.
• Агрессия – особенно в том случае, если родители пытаются запретить находиться за компьютером.
• Проблемы с учебой и домашними заданиями, снижение успеваемости.
• Увеличение времени, которое чадо проводит за монитором.
• Регулярные головные боли.
• Сухость и покраснение глаз.
• Бессонница.
• Проблемы с аппетитом.
• Боли в спине.

Лечение компьютерной зависимости у детей необходимо. Эта проблема чревата последствиями: ребенок будет плохо учиться, перестанет общаться с другими людьми, у него могут начаться проблемы со здоровьем (ухудшение зрения, проблемы с желудочно-кишечным трактом из-за плохого питания и частых перекусов перед монитором, снижение иммунитета).

В конце концов, он собственными руками погрузит себя в своеобразную социальную изоляцию.
 

Лечение компьютерной зависимости

Чтобы помочь подростку, нужно обращаться к специалистам. Постепенное отучение от компьютера при помощи психотерапевта – это залог успеха.

Также именно родителям важно осознать, что существует проблема – компьютерная зависимость. Лечение ее не будет быстрым: придется набраться терпения.

К слову, специфического варианта медикаментозного лечения нет. Врач назначает лекарства, которые помогают избавиться от «спутников» зависимости: если чадо находится в депрессии, ему могут быть прописаны антидепрессанты; если он находится в постоянном возбужденном состоянии – успокоительные средства.

Также подростку необходимо будет принимать витаминно-минеральные комплексы.

Психотерапевт будет работать с ребенком, но маме и папе следует также приложить усилия, чтобы вернуть чадо в реальный мир. Что же делать?

1. Уделять ему максимум внимания, интересоваться его жизнью. Пусть вначале это будет виртуальный мир: расспросите про те или иные игры, попросите научить пользоваться интернетом. Важно, чтобы ребенок понял, что вы им интересуетесь.
2. Прививайте ему любовь к развлечениям, которые не связаны с компьютером: это может быть спорт, искусство, квесты, любые творческие занятия.
3. Придерживайтесь принципа: нельзя ребенку – нельзя и родителям. В том случае, если папа целыми днями играет в онлайн-игры, а ребенку при этом запрещают, то эффекта от отучения не будет никакого. Нужно подавать только хороший пример!
4. Поощряйте общение ребенка вне дома со сверстниками. Конечно, иногда хочется пойти по более легкому и, казалось бы, безопасному пути, посадив чадо перед компьютером,  вместо уличных игр «с плохими ребятами». Но, как вы понимаете, результаты могут быть весьма плачевными.
5. Не давите на него, но мягко контролируйте.

После того, как ребенок перестанет так плотно «общаться» с компьютером, образовавшуюся пустоту необходимо будет чем-то заполнить. Тут важно направить его в нужное русло: предложить кружки, поехать в небольшое путешествие.

Находитесь рядом со своим ребенком, поддерживайте его. Важно осознать, причину такого поведения чада и, возможно, сделать вывод о своей причастности к проблеме. Часто родители уделяют детям мало времени ввиду занятости, поэтому им приходится искать замену общению.

В любом случае, действуйте мягко и корректно. Любые проявления террора в общении с ребенком недопустимы.

Лечение компьютерной зависимости в Харькове

Существует несколько причин компьютерной зависимости у подростков. Первое о чем стоит беспокоиться, это тот факт, что возраст активных пользователей компьютеров, планшетов и в особенности мобильных телефонов стремительно молодеет. На сегодняшний день 6-и летние дети становятся активными обладателями мобильных телефонов и пользователями различных социальных сетей.

Родители, пытаясь занять ребенка, дают ему доступ к компьютеру и мобильному телефону, сначала радуются тому, что ребенок “развивается”, он занят, не беспокоит лишний раз и дает возможность заниматься своими делами. Но с другой же стороны, как показывает статистика очень часто от бесконтрольного использования электронных гаджетов появляется компьютерная зависимость у подростков.

Все дело состоит в том, что находясь on-line человек получает большой объем информации, у него рождается много разных мыслей и чувств, а психика в особенности ребенка или подростка не является достаточно сформированной и подготовленной к восприятию всего этого потока. Это является второй причиной компьютерной зависимости у подростков.

Так же причиной появления феномена компьютерной зависимости у подростков можно считать и тот факт, что электроника применяется всюду и социальные сети приобрели особую популярность.

Итак, как было сказано выше, это статье мы будем рассматривать такую тему, как компьютерная зависимость. Отмечу факт того, что после распада СССР использование компьютера в повседневной жизни стало очень быстро увеличиваться. Как и другие достижения прогресса, компьютерные технологии, помимо плюсов имеют и минусы, такие как риск развития компьютерной зависимости.

В особенности быстро развивается компьютерная зависимость у подростков. Самые наглядные признаки компьютерной зависимости, это появление у человека стойкого и навязчивого желания использовать сеть интернет — режим “онлайн” и трудности, связанные с прекращением пользования интернета — режим “офлайн”.

Продолжая эту тему, отмечу тот факт, что такая проблема появилась относительно недавно, около 10 лет назад. Встречались единичные случаи, связанные скорее с профессиональным использованием компьютера. Но под влиянием прогресса (wi-fi и мобильный интернет), появления онлайн сервисов и социальных сетей, количество случаев зависимости от компьютера постоянно растет.

Признаки компьютерной зависимости у детей и взрослых

Современные статистические исследования говорят о том, среди людей, постоянно пользующихся интернетом, у 6%-12% имеются четкие признаки компьютерной зависимости у детей и взрослых.

Итак, поведем небольшой итог в разборе такого явления как компьютерная зависимость. В жизнедеятельности человека, который проводит длительное время за компьютером on-line, начинаются проблемы. В особенности это касается подростков и детей, у них появляются конкретные признаки компьютерной зависимости!

Во-первых, у подростка скачет настроение, само отношение и восприятие окружающей его ситуации изменяется, ломается режим и распорядок дня.

Во-вторых, начинаются проблемы с питанием, обычно подростки которые большое время проводят в виртуальном игровом мире склонны к полноте и лени. Сначала нарушается, а потом и вовсе пропадает общение со сверстниками. Вследствие нарушения режима сна, отдыха и питания появляется раздражительность, закрытость, агрессивности и гораздо более быстрая утомляемость.

В-третьих страдает личная ответственность растущего подростка. Вместо того, чтобы развивать навыки ответственности, коммуникабельности, стрессоустойчивости, просиживая время за компьютером человек не выполняет свои обязанности и договоренности, пропускает учебу и важные встречи т.д. Положительные эмоции все чаще приходят только во время самой игры.

Симптомы компьютерной зависимости у детей

Симптомы компьютерной зависимости у детей включают в себя:

• — все нарастающее время, которое проводит подросток за компьютером. Так же к этому пункту относится погружение в игровой мир;
• — все мысли связаны с игрой, подросток все меньше времени проводит с реальными друзьями;
• — проблемы с самоконтролем, особенно при проигрышах. Трудности при регулировании времени игры, несобранность и забывчивость к обещаниям;
• — присутствие синдрома отмены, при отсутствии возможности сидеть за компьютером, играть, либо быть on-line, резкие эмоциональные всплески, ярость, несдержанность, слезы и агрессия.

Еще одно следствие или симптом компьютерной зависимости это то, что после игры у подростка не получается следить за временем, он либо опаздывает, либо не успевает.

Так же проблемой является то, что многие симптомы компьютерной зависимости родные больного порой вполне искренне считаю именно последствием длительных игр. Примером этому может служить агрессия, которая непосредственно возникает в течение игры.

Чаще всего родные подростка у которого появляется компьютерная зависимость, обращают внимание на проявление агрессии так или иначе связанной с игрой. Суть такова, что из-за неразвитости механизмов снятия стресса и копинг-стратегий, весь негатив из игры подросток не может переработать, а выплескивает на окружающий мир.

Компьютерная зависимость как болезнь у взрослых и детей

Лечение компьютерной зависимости у подростка в Харькове это трудоемкий процесс, требующий во многих случаях более высокой квалификации, чем со взрослыми людьми, которые проходят курс лечения наркомании. Первое, на что нужно обратить внимание это то, что подростку просто становится скучно, после отчуждения его от компьютера. Лучше всего это сделать через разработку нового активного режима жизни, который будет включать в себя различные занятия.

Второе, что важно, это то, что работать с подростками следует более тактично, нужно избегать прямых запретов, стараться максимально разъяснять все ограничения. Таким образом, лечение компьютерной зависимости у подростка базируется на установлении определенных и конкретных правил, устанавливающих как само поведение, так и режим дня.

Что еще является показательным в процессе лечения компьютерной зависимости у подростка, так это то, что чем дольше по времени присутствует игровая зависимость, тем больше страдает социальная сфера – ребята становятся безынициативными, они перестают посещать учебные заведения, часто замыкаются в себе и проявляют агрессию в сторону своих родных.

Можно выделить еще одну проблему, родители из-за отсутствия специфических знаний и понимания ситуации, относят игровую компьютерную зависимость в сферу подростковых увлечений. В тоже время молодой человек все больше пропускает учебу, у него окончательно ломается режим, меняется рацион питания. В таком случае нужна помощь психолога как ребенку, так и его близким.

Помимо пристрастия к компьютерным играм, находясь в возрасте 14-16 лет подросток и так попадает в группу риска, причиной является довольно трудный период в развитии подростков. Вместо своего развития подросток большую часть своего времени проводит за экраном монитора. В то же время другие ребята получают первый опыт отношений, ставят первые осознанные цели, начинает искать свое место в социуме.

Однозначно самое правильное решение при лечении компьютерной зависимости, это обратиться к профессионалам, которые занимаются терапией зависимого поведения.

Игорная зависимость — Детская больница Джонса Хопкинса

Коди знал, что его дядя любит играть. Иногда он ходил на скачки возле их дома после работы или в казино на выходных. Это показалось Коди захватывающим и простым способом заработать немного денег. Поэтому, когда друг Коди рассказал ему о веб-сайте, на котором можно выиграть деньги, играя в покер, Коди заглянул на него. Было очень весело. Единственная проблема заключалась в том, что вы тоже могли потерять деньги, и Коди потерял.

Азартные игры могут показаться увлекательными, и думать об этом нормально.Действительно ли это быстрый и простой способ заработать деньги? Или это слишком хорошо, чтобы быть правдой?

Как мы все знаем по опыту, не все, с чем мы сталкиваемся в жизни, оказывается хорошей идеей. Так что же за история с азартными играми?

Что такое азартные игры?

Азартные игры — это участие в любой деятельности или игре, в которой вы рискуете деньгами или ценным предметом (например, iPod или видеоигрой), чтобы выиграть деньги или другие вещи.

Азартные игры — это в основном азартные игры, хотя в некоторых играх также может требоваться умение.Некоторые азартные игры (например, лотереи, игровые автоматы или бинго) зависят от удачи, и никакие знания или практика не могут помочь человеку выиграть. Другие игры — например, бильярд или дартс — требуют навыков. Таким образом, знание того, как играть (и практика), может повлиять на результаты.

Карточные игры (например, покер) в основном являются азартными, но в них есть некоторые элементы навыков. Навык в карточных играх проистекает из знания, что делать с раздачей, которую вам раздали. Чем больше человек знает об игре, тем больше это может увеличить шансы на победу.Но выигрыш никогда не гарантирован, потому что часть игры предполагает случайность: игрок не может контролировать карты, которые ему раздаются. Даже самый лучший игрок может нести проигрышную руку.

Может показаться, что азартные игры — безобидное времяпрепровождение — в конце концов, в 48 штатах США азартные игры в той или иной форме легализованы. Но азартные игры — даже азартные игры в Интернете — легко могут стать проблемой, которая затрагивает не только человека, но и его семью и друзей. Для некоторых людей азартные игры могут стать такой же серьезной зависимостью, как наркотики, табак или алкоголь.

Почему люди это делают?

Может показаться, что очевидная причина азартных игр — заработать деньги. Но это только часть истории. Для многих игроков это как удовольствие и азарт — стремление к победе (или размышления об азартных играх) — так и выигрыш денег.

Иногда люди начинают играть в азартные игры, потому что их увлекают друзья или кто-то из членов их семьи играет в азартные игры. Фактически, главное, что подвергает подростков риску возникновения проблем с азартными играми, — это влияние членов семьи и друзей.

Некоторые люди играют в азартные игры просто потому, что им скучно или одиноко. Некоторые подростки, у которых развиваются проблемы с азартными играми, говорят, что они играют в азартные игры, чтобы убежать или избежать проблем дома. Проблема в том, что азартные игры могут начаться как случайное отвлечение. Но поскольку это влияет на риск и вознаграждение в нашем мозгу, люди могут стать зависимыми.

Вот почему полезно задать себе несколько вопросов об азартных играх, например:

• «Мне действительно хорошо?»
• «Даже если это весело, стоит ли мое время?»
• «Какие риски?»

Игорная зависимость

У некоторых людей больше шансов стать зависимыми от азартных игр.Те, у кого есть проблемы с контролем над импульсами, например люди с СДВГ, могут подвергаться большему риску развития зависимости. То же самое могут сделать люди, чей характер означает, что им нравится рисковать.

Это, конечно, не означает, что люди, у которых есть эти проблемы, автоматически становятся зависимыми от азартных игр. Большинство нет. Но они с большей вероятностью будут втянуты. Поэтому им нужно быть особенно осторожными и осознавать риски, если они решат попробовать азартные игры.

Проблемы, связанные с игровой зависимостью

В первую очередь чрезмерная азартная игра может стоить вам больших денег.Время от времени у игроков могут возникать «горячие полосы», когда они выигрывают. Но шансы всегда будут против них, и они обычно заканчиваются падением (именно так казино получают прибыль, поскольку они не могут оставаться в бизнесе, если люди продолжают выигрывать!).

Люди с тяжелой зависимостью от азартных игр могут проигрывать все, что у них есть, и даже прибегать к воровству денег, чтобы подпитывать свои игровые привычки.

Азартные игры могут привести к потере интереса к другим занятиям. Когда люди пропускают школу или пропускают работу, чтобы играть, это влияет на их шансы получить хорошую работу или карьеру.Азартные игры также могут влиять на личность, вызывая перепады настроения и проблемы в чьей-либо социальной жизни и личных отношениях.

По мере того, как азартные игры становятся все более заметным явлением в чьей-то жизни, они могут оттолкнуть друзей и близких и вызвать трения и плохие чувства дома.

Азартные игры могут даже повлиять на здоровье человека, вызывая проблемы со сном, беспокойство, стресс, депрессию, необъяснимый гнев, мысли о самоубийстве и попытки самоубийства.

Кроме того, поскольку азартные игры почти всегда являются нарушением закона для несовершеннолетних, и поскольку игроки могут быть привлечены к преступлению для финансирования своих зависимостей, у игроков-подростков могут возникнуть серьезные проблемы с законом.

Какие признаки указывают на проблему с азартными играми?

Проблемы с азартными играми трудно обнаружить. В отличие от других зависимостей, обычно не так много физических предупреждений. Могут быть некоторые характерные признаки, такие как усталость или раздражительность, проблемы с деньгами, склонность к преступлению или плохие оценки. Но в большинстве случаев у проблемных игроков не наблюдается явных симптомов.

Как и при многих других зависимостях, члены семьи и друзья часто замечают проблему первыми. Игрок может не поверить, что у него есть проблема.

Если вы подозреваете, что у вас, друга или члена семьи могут быть проблемы, задайте несколько вопросов об азартных играх. Ответ «да» на любой из этих вопросов может указывать на риск зависимости от азартных игр:

• Думаете ли вы об азартных играх все больше и больше (или все время) и планируете ли вы в следующий раз, когда будете играть?
• У вас появился новый круг друзей, в который входят только люди, которых вы знаете через азартные игры?
• Кажется, вы проводите больше времени за азартными играми, чем за чем-либо еще?
• Приводила ли ваша игра к проблемам в школе, например, к плохим оценкам, пропускам занятий или опозданиям?
• Вы когда-нибудь тратили деньги на обед или проезд в автобусе на азартные игры?
• Вы когда-нибудь брали деньги у кого-то без его ведома для финансирования вашей азартной игры?
• Лгали ли вы когда-нибудь другу или члену семьи о том, что вы играете в азартные игры, или вы чувствуете необходимость хранить секретность в своей игровой деятельности?
• Вы когда-нибудь крали деньги или воровали в магазине для финансирования своей игры?
• Вы когда-нибудь совершали (или думали о совершении) другого преступления, чтобы получить деньги за азартные игры?
• Вы играете дольше, чем планировали, или играете все дольше и дольше?
• Вы тратите на азартные игры больше денег, чем хотели, или вы когда-нибудь проигрывали все деньги, которые у вас были до того, как бросили игру?
• Вы когда-нибудь играли в азартные игры от скуки или как способ избежать проблем?
• Приходилось ли вам когда-нибудь просить о помощи с проблемами, связанными с азартными играми, или вы пытались бросить азартные игры и не могли этого сделать?
• Вызывает ли крупный выигрыш желание снова сыграть?
• Вызывает ли крупный проигрыш желание немедленно сыграть, чтобы вернуть свои деньги?
• Вы когда-нибудь думали о самоубийстве из-за азартных игр или пытались совершить самоубийство?
• Приводила ли азартная игра к проблемам дома или повлияла ли на ваши отношения с друзьями и семьей?

Если вы задали себе эти вопросы о своей азартной игре (или чьей-либо игре) и ответили утвердительно на несколько из них, то следующее, что вам нужно сделать, — это получить помощь.

Как получить помощь

Если вы считаете, что у вас есть проблема, расскажите члену семьи, школьному консультанту или кому-то, кому вы доверяете, о своей игре. Если вы считаете, что у друга или члена семьи появляется пристрастие к азартным играм, поговорите со школьным консультантом, родителем или другим взрослым, которому вы доверяете.

Отвлечение может помочь избавиться от игровой привычки, если эта привычка не стала для вас слишком большой проблемой. Попробуйте найти новое хобби или что-нибудь получше. Если вы просто отвлечетесь от азартных игр, это поможет вам бросить курить.Однако будьте реалистами. Если этот подход не работает, следующим шагом должен быть разговор с консультантом или вызов горячей линии.

В большинстве штатов есть горячие линии помощи в азартных играх, по которым можно звонить бесплатно, а также существует множество групп поддержки в Интернете. Эти группы также могут дать совет людям, которые ищут помощи для друзей и членов семьи, у которых есть проблемы с азартными играми.

Программы восстановления, включающие групповую терапию и консультации, помогли многим игрокам преодолеть свою зависимость.Разговор с людьми, прошедшими через этот опыт, может дать как поддержку, так и идеи для решения проблемы.

Различные стили лечения лучше подходят для разных людей, поэтому иногда может потребоваться несколько попыток, чтобы выяснить, что работает для вас. Просто обязательно продолжайте попытки, если ваш первый вариант не работает.

Может быть, трудно избавиться от азартной игры. Может показаться, что бросить курить должно быть легко, но, как и в случае с любой прочной привычкой, в одиночку это может быть сложно. Консультанты и терапевты обучены помогать людям открывать внутренние сильные стороны, которые позволяют им преодолевать проблемы./ p>

Зависимость от азартных игр: признаки, симптомы и лечение

Зависимость от азартных игр или «игровое расстройство» — это клинически диагностируемое поведенческое состояние, при котором индивидуум проявляет «постоянное и повторяющееся проблемное игровое поведение, ведущее к клинически значимым нарушениям или страданиям». ¹ Развитие зависимости обычно происходит с годами и характеризуется увеличением частоты и размера ставок. ¹

Состояние поддается лечению, и существует множество организаций, которые поддерживают людей, борющихся с проблемной игрой.Есть много вариантов лечения, лекарств и образа жизни, которые помогут людям с игровой зависимостью.

Что такое игровая зависимость?

Благодаря обширным исследованиям проблемных азартных игр, игровое расстройство является первой и единственной не связанной с психоактивными веществами поведенческой зависимостью, официально включенной в Диагностическое и статистическое руководство по психическим расстройствам (DSM-5). Хотя он не был добавлен к руководству до 2013 года, опасения, связанные с проблематичными азартными играми, осознавались на протяжении десятилетий.

По оценкам, почти 10 миллионов американцев соответствуют критериям игровой зависимости в любой конкретный год. ² Кроме того, около 2 миллионов взрослых в США, по оценкам, соответствуют критериям тяжелого состояния, в то время как около 4-6 миллионов могут иметь легкое или умеренное состояние. ³

Согласно DSM-5, диагностические критерии расстройства, связанного с азартными играми, следующие:

Устойчивое и повторяющееся проблемное игровое поведение, ведущее к клинически значимым нарушениям или дистрессу, на что указывает человек, демонстрирующий четыре (или более) из следующие за 12-месячный период:

• Необходимо играть с увеличивающимися суммами денег для достижения желаемого азарта
• Беспокойный или раздражительный при попытке сократить или прекратить азартные игры
• Предпринимал неоднократные безуспешные попытки контролировать, сокращать вернуться или прекратить играть
• Часто увлекается азартными играми (например,g., имея настойчивые мысли о том, чтобы заново пережить прошлый игровой опыт, затруднить или спланировать следующее предприятие, думать о способах получить деньги, на которые можно играть).
• Часто играет в азартные игры, когда чувствует себя несчастным (например, беспомощным, виноватым, тревожным, подавленным).
• После проигрыша денег в азартной игре часто возвращается на следующий день, чтобы отыграть («погоня» за своими потерями).
• Ложь, чтобы скрыть степень причастности к азартным играм.
• Поставил под угрозу или потерял важные отношения, работу, образование или карьеру из-за азартных игр.
• Полагается на других, чтобы предоставить деньги для облегчения отчаянных финансовых ситуаций, вызванных игрой. ¹

Затем диагнозу присваивается степень тяжести, которая может быть легкой, средней и тяжелой. Для мягкого диагноза соблюдаются 4-5 критериев; умеренные диагнозы соответствуют 6-7 критериям, а тяжелые диагнозы соответствуют 8-9 критериям. ¹

К сожалению, многие люди, страдающие игровой зависимостью, не осознают ее существования или не видят в ней проблемы. ² Хотя это верно в отношении большинства зависимостей, проблема в том, что многие люди, у которых в конечном итоге развивается игровая зависимость, рассматриваются как «ответственные и сильные те, кто им небезразличен.” ³

Это делает обращение за помощью от имени человека с таким расстройством довольно сложным. Кроме того, ирония заключается в том, что «основной чертой игрового расстройства является постоянное и повторяющееся неадаптивное игровое поведение, которое мешает личным, семейным и / или профессиональным занятиям». ¹

Игорная зависимость не определяется суммой потраченных денег; ³ скорее определяется самой проблемой. Это важно для рассмотрения, так как можно сравнивать яблоки с апельсинами, когда хайроллер, который зарабатывает 10 миллионов долларов в год, проигрывает 1 миллион долларов, в то время как кто-то, зарабатывающий 50 000 долларов в год, проигрывает из них 5 000 долларов.Хотя оба проигрывают по 10% годовой прибыли, последствия таких расходов могут иметь совершенно разные финансовые последствия. Соответственно, диагноз согласуется с уровнем нарушения личной жизни человека и его близких.

Кроме того, зависимость от азартных игр не обязательно связана с повседневной деятельностью. Хотя может показаться очевидным, что тот, кто ежедневно играет в азартные игры, может оказаться проблематичным, опять же, это сводится к общему ущербу для собственного благополучия или благополучия других.Представьте себе человека, который ежедневно играет в азартные игры, тратя от 1 до 5 долларов в день на мгновенные скетчи.

Деньги со временем накапливаются, но общий эффект аналогичен покупке изысканного кофе каждый день перед работой. С другой стороны, тот, кто получает 2000 долларов каждую неделю и сразу же идет в казино в день выплаты зарплаты, тратя каждый раз 500 долларов, может оказаться более проблемным в поведении.

Как азартные игры влияют на мозг

Как и употребление наркотиков и / или алкоголя, азартные игры активируют центр вознаграждения в нашем мозгу. ⁴ Когда кто-то участвует в азартных играх или даже думает об этом в этом отношении, дофамин запускается, создавая каскад нейротрансмиттеров, включая серотонин, которые вызывают у нас возбуждение. Чем больше мы воодушевляемся, тем больше хотим.

Азартные игры — это увлекательно. В любой момент игрок может сорвать джекпот или получить флеш-рояль, который может обналичить сумму, во много раз превышающую вложенную сумму денег. Подумайте о рулетке. Если выбрать любой номер и выпадать из него, выплачивается 35 к 1. Ставка в 100 долларов может принести 3500 долларов.Лотерейный билет Mega Millions Megaplier за 2 доллара может принести сотни миллионов долларов. Мысль о том, чтобы с такой легкостью заработать такие деньги, захватывающая, а возможности их тратить кажутся безграничными. И как только игрок испытал на себе эти удары дофамина, он часто чувствует необходимость преследовать его в увеличивающихся количествах.

Автомобиль мечты, большой дом, семейный отдых и все остальное, о чем мечтает сердце, — это всего лишь одна ставка. Кроме того, звон колокольчиков игрового автомата при выпадении джекпота или ожидание увидеть, как спортивная команда побьет спред, делают его еще более захватывающим.

Азартные игры также связаны с тягой и отказом. Когда человек не играет в азартные игры, он испытывает чувство депрессии и / или беспокойства, поскольку мозг говорит ему: «Я хочу большего». ⁴ В то же время, когда человек теряет значительную сумму денег в азартных играх, возникают негативные чувства, включая, помимо прочего, депрессию, тревогу, сожаление, вину, разочарование и т. Д.

По мере того, как эти негативные чувства преодолеваются и мозг становится все более зависимым от азартных игр, он начинает поглощать человека.Даже когда кто-то знает, что азартные игры причиняют вред, он думает, что «немного больше не повредит» или «сегодня я наконец пойму свой большой перерыв».

Признаки игровой зависимости: на что обращать внимание

В зависимости от человека и тяжести состояния признаки игровой зависимости могут быть более или менее очевидными. Более обеспеченные люди с более высокими доходами и личными банковскими счетами могут лучше скрыть указанную зависимость, чем люди с более низкими доходами и общими семейными счетами.В любом случае есть общие признаки, требующие рассмотрения.

Такие признаки могут включать, но не ограничиваются:

• Неспособность прекратить азартные игры
• Скрытие или ложь об азартных играх,
• Продолжение, несмотря на последствия
• Испытание абстинентного синдрома, когда он не играет
• Дисфункция в повседневной жизни,
• Финансовые проблемы,
• Воровство или противоправное поведение,
• Выражение вины или раскаяния после игры. ⁴

Развитие игровой зависимости

Расстройство, связанное с азартными играми, может проявляться в подростковом возрасте или на любом этапе взросления (т. Е. В раннем, среднем или старшем возрасте). ¹ Прогресс обычно увеличивается с течением времени и влечет за собой увеличение частоты азартных игр и ставок. ¹ Для детей азартные игры могут начинаться с чего-то простого — ставок с коллекционных карточек, комиксов, игрушек или небольших денежных сумм. Это может поощряться другими детьми в школе, которые играют в азартные игры, или тем, что они смотрят по телевизору.Азартные игры кажутся крутыми и забавными. А при такой минимальной заработной плате даже в случае проигрыша последствия минимальны.

По данным Национального совета по проблемам азартных игр (NCPG) (2014 г.), «В ряде штатов разрешено играть детям до 18 лет, а молодежь также участвует в незаконных формах азартных игр, таких как азартные игры в Интернете или ставки на спорт. государства, где это незаконно. Поэтому неудивительно, что исследования показывают, что подавляющее большинство детей играли в азартные игры до своего 18-летия, и что у детей может быть больше шансов развить проблемы, связанные с азартными играми, чем у взрослых.Хотя споры по этому вопросу продолжаются, на этот вывод, по-видимому, влияет ряд факторов. Родительское отношение и поведение играют роль. Возраст воздействия играет определенную роль — исследования показывают, что взрослые, которые обращаются за лечением от пристрастия к азартным играм, сообщают, что начали играть в азартные игры в раннем возрасте ». ³ При этом общество и влияние родителей также играют важную роль в превращении детей и подростков в проблемные азартные игры.

Исследования также показали, что около 85% взрослых играли в азартные игры хотя бы раз в своей жизни, при этом 60% признали, что играли в азартные игры в прошлом году. ³ Для некоторых азартные игры могут оказаться средством связи с другими. Делать ставки на спортивные события или покупать квадраты Суперкубка — обычное дело среди друзей и коллег. Азартные игры с низким уровнем риска, такие как покупка скретчер-билетов или лотерейных билетов, могут показаться обычными.

Для многих поход в казино может показаться более рискованным — приходить туда только в особых случаях. В некоторых случаях люди, испытывающие финансовые трудности, прибегают к азартным играм в попытке божественного вмешательства решить их проблемы.Для других азартные игры могут быть средством преодолеть скуку и получить удовольствие от занятий. Если не соблюдать осторожность и, возможно, немного выиграть здесь и там, игроки могут почувствовать себя удачливыми и продолжать испытывать свою удачу.

Симптомы игровой зависимости

Игорная зависимость действительно несет с собой множество симптомов и последствий, которые ставят под угрозу различные области благополучия. Хотя очевидным последствием могут быть финансовые проблемы, есть много других, требующих рассмотрения.

Психологические симптомы игровой зависимости включают:

• Гипертония
• Депривация сна
• Сердечно-сосудистые заболевания
• Язвенная болезнь ⁵

Психиатрические сопутствующие заболевания игровой зависимости 34 включают:

• Начало обострения:
  • Расстройства употребления ⁵ Психологические симптомы игровой зависимости включают:
  • Интенсивные уровни вины и стыда
  • Обманные практики
  • Повышенная импульсивность / нарушение принятия решений ⁵

  Социальные последствия игровой зависимости включают:

  • Причастность к правовой системе
  • Потеря продуктивности на работе
  • Напряженные межличностные отношения ⁵

  Даже случайные игроки могут испытывать любой из таких симптомов или их сочетание.Чем раньше обнаруживаются симптомы и устраняются эти симптомы, тем более обнадеживающий прогноз.

  Причины и триггеры игровой зависимости

  Причины и триггеры игровой зависимости обычно возникают в присутствии чего-то ощутимо негативного, важного жизненного перехода, стресса, отрицательных эмоций и т. Д. Начало игровой зависимости также может быть осложнено наличием психического расстройства или расстройства, связанного с употреблением психоактивных веществ, а также другими состояниями физического здоровья. ¹

  Общие причины и триггеры игровой зависимости включают, но не ограничиваются следующим:

  • Выход на пенсию
  • Травматические обстоятельства
  • Стресс, связанный с работой
  • Эмоциональные потрясения, такие как депрессия или тревога
  • Одиночество
  • Наличие других зависимостей
  • Факторы окружающей среды, такие как друзья или доступные возможности. ⁶

  Независимо от причин и спусковых механизмов, путь к зависимости аналогичен, и к нему следует отнестись серьезно, прежде чем оно станет еще более проблематичным. Кроме того, учитывая, что причины и пусковые механизмы обычно возникают из-за чего-то негативного в жизни человека, важно также учитывать и активно устранять эти факторы.

  Факторы риска игровой зависимости

  Факторы риска игровой зависимости действительно различаются у разных людей. Для некоторых зависимость начинается как средство почувствовать себя удачливым, получить удовольствие от азартных игр, выиграть деньги в прошлом, попасть под влияние других, играющих в азартные игры, или как средство попытаться «быстро разбогатеть» или выбраться из долгов.В других случаях могут быть удобны азартные игры, поскольку поблизости есть местное казино или автоматы по продаже лотерейных билетов на каждой заправке, а также в винных или продуктовых магазинах. ⁷

  По данным Центра наркологии и психического здоровья (CAMH), наиболее распространенными факторами риска являются:

  • Быстрая крупная победа (приводящая к ложным ожиданиям будущих побед)
  • Иметь легкий доступ к предпочитаемому им форма азартных игр
  • Сохранять ошибочные представления о шансах на выигрыш
  • Не предпринимать мер для отслеживания выигрышей и проигрышей в азартных играх
  • Перенесли недавние потери или изменения, такие как развод, потеря работы, выход на пенсию или смерть любимого человека
  • Часто скучно или одиноко, или у вас есть история склонности к риску или импульсивного поведения
  • Имеют финансовые проблемы
  • Имеют мало интересов или увлечений, или чувствуют, что в их жизни нет направления
  • Имеют в анамнезе проблемы с психическим здоровьем, особенно депрессию и беспокойство
  • подверглись жестокому обращению или травмировали
  • Иметь родителя, который также имеет (или имел) проблемы с азартными играми
  • Были (или имели) проблемы ms с алкоголем или другими наркотиками, азартными играми или чрезмерными расходами
  • Привяжите их самооценку к выигрышам или проигрышам в азартных играх.
  • Чем больше факторов применяется, тем больше вероятность того, что у человека разовьется проблема с азартными играми. ⁷

  Для людей, страдающих игровой зависимостью, важно знать о таких триггерах и по возможности избегать их. Если избежать их невозможно, важно ограничить время пребывания в таких ситуациях и установить непреодолимые границы.

  Лечение игровой зависимости

  Лечение игровой зависимости должно начинаться с признания и принятия проблемы. ⁹ Это особенно сложно, поскольку многие люди, борющиеся с указанной зависимостью, либо не видят в этом проблемы, либо отрицают ее. ^2,9

  К счастью, учитывая количество людей, страдающих от игровой зависимости, существует множество программ для амбулаторных, стационарных и стационарных услуг. ⁹ Кроме того, поскольку нарушение, связанное с азартными играми, является официально признанным диагностируемым состоянием ¹ , оно может быть покрыто через страховую компанию или организацию управляемого медицинского обслуживания.

  Терапия

  Рекомендуется терапия, поскольку она дает возможность пациенту и специалисту осознать проблему; оценить его серьезность; точно определить причины, триггеры и факторы риска; разработать индивидуальный план лечения; и оказывать постоянную поддержку по мере необходимости. Устраняя элемент попытки справиться с проблемой в одиночку или полагаться на близких, профессионал, третья сторона может помочь привлечь к ответственности за выздоровление и через него.

  Общие типы терапии

  Поведенческая терапия и когнитивно-поведенческая терапия — это две обычно рекомендуемые формы терапии. ⁹ Посредством систематического воздействия на поведение, от которого человек хочет отучиться, поведенческая терапия обучает пациентов необходимым навыкам для снижения склонности к азартным играм. ⁹ Со временем позывы утихают, и человеку легче воздерживаться от азартных игр.

  Когнитивно-поведенческая терапия использует некоторые аналогичные стратегии, работая над проблемными убеждениями и мыслями, побуждающими к игре. Исправляя проблемные убеждения и мысли, уменьшается желание участвовать в азартных играх, что дает результат, аналогичный результату поведенческой терапии.

  Планируемый результат и график лечения

  Мотивация имеет решающее значение для получения положительных результатов и сроков лечения. Независимо от выбранной терапии, результат может быть аналогичным, если действительно хочется остановиться. Это влечет за собой стремление к изменениям, а также последовательность и намерение на протяжении всего периода восстановления. В случае рецидива важно немедленно вернуться на правильный путь, применив навыки совладания, используя поведенческие вмешательства, бросив вызов негативным мыслям и поговорив с другими людьми, которым вы доверяете (включая профессионалов).

  Изменения образа жизни

  Распространенная поговорка, связанная с избавлением от зависимости, заключается в том, что человек должен изменить свои «лица, места и вещи». Соответственно, изменение образа жизни необходимо. Некоторые из наиболее очевидных из них могут включать в себя отказ от посещения казино или других мест, где можно делать ставки, отказ от лотерейных автоматов и дистанцирование от общественных мероприятий, на которых люди играют в азартные игры. Это также может включать необходимость блокировать веб-сайты онлайн-ставок и отказываться от подписки на связанные электронные письма.

  Занятие здоровыми, не связанными с азартными играми хобби, безусловно, полезно и может отвлекать ум.Также может быть полезно открыть сберегательный счет, доступ к которому ограничен или отсутствует. Это может включать открытие брокерского счета, 401K, Roth IRA, депозит наличными (CD), счет денежного рынка и т. Д.

  Лекарство

  Лекарства, аналогичные тем, которые используются для лечения психических расстройств и расстройств, связанных с употреблением психоактивных веществ, показали себя многообещающими. ⁹ Антидепрессанты и стабилизаторы настроения, а также наркотические антагонисты были прописаны и помогли многим людям с игровой зависимостью. ⁹ Если человеку прописали лекарство от другого заболевания, важно принимать его в соответствии с предписаниями.Чем лучше регулируются мысли и эмоции, тем выше вероятность выздоровления. Лекарства следует использовать для усиления вышеупомянутых методов лечения, а не вместо них.

  Как получить помощь при игровой зависимости

  Существует множество организаций, предлагающих помощь при игровой зависимости. Многие крупные игорные организации даже предлагают информацию, советы и помощь в решении проблем, связанных с азартными играми. Соответственно, можно получить помощь от игровой зависимости, выполнив онлайн-запрос.Важно проанализировать типы лечения, доступные в вашем регионе, при выборе наиболее подходящего.

  Когда кто-то нашел место, следующим шагом будет телефонный звонок или электронное письмо с любыми конкретными вопросами. Здесь необходимо учитывать частоту лечения, специализацию поставщика, показатели успешности лечения пациентов, стоимость и так далее. Если что-то кажется несоответствующим, перейдите к следующему месту. Как только совпадение будет найдено, назначьте встречу как можно скорее.Важно начать лечение сразу же, поскольку обычная проблема, связанная с началом лечения от зависимости, заключается в том, что каждый проходящий момент — это возможность отговорить себя.

  Как получить помощь близкому человеку

  Наблюдать за тем, как любимый человек борется с зависимостью, больно. Если вы считаете, что любимый человек зависим и хочет помочь, важно сначала узнать о зависимости. Во-вторых, важно знать, какие варианты лечения доступны. В-третьих, наступает время для непростого разговора.Здесь важно оставаться объективным и благосклонным. Вероятен отказ. ^2,9 Не принимайте это на свой счет и продолжайте сохранять объективность и поддержку.

  Вот что можно и чего нельзя делать при помощи близкому человеку с игровой зависимостью, предоставленное Американской психиатрической ассоциацией (2020):

  Если у любимого человека есть зависимость от азартных игр, сделайте следующее:

  • Обратитесь за поддержкой к другим лицам, решающим подобные проблемы; Посещайте семейную группу самопомощи, такую ​​как Gam-Anon
  • Признайте хорошие качества вашего партнера
  • Сохраняйте спокойствие, когда говорите с партнером о его или ее пристрастии к азартным играм и ее последствиях
  • Сообщите партнеру, что вы ищете помощи для своей ради собственной выгоды из-за того, как азартные игры влияют на вас (и, возможно, детей)
  • Объясните детям проблему, связанную с азартными играми
  • Поймите необходимость решения проблем, связанных с азартными играми, несмотря на время, которое может потребоваться
  • Установите границы в управлении деньгами; взять под контроль семейные финансы; проверьте выписки из банка и кредитной карты ⁸

  Не делайте следующего, если близкий человек страдает игровой зависимостью:

  • Проповедуйте, читайте лекции или позволяйте себе потерять контроль над своим гневом
  • Исключите игрока из семейной жизни и действия
  • Ожидайте немедленного выздоровления или что все проблемы будут решены, когда азартные игры прекратятся
  • Выручить игрока
  • Скрыть или отрицать существование проблемы себе, семье или другим людям ⁸

  Помните что все разные и могут реагировать по-разному.Если ваш любимый человек сразу осознает проблему и готов лечиться, отлично. Если произойдет обратное, продолжайте оставаться рядом с этим человеком, но придерживайтесь приведенных выше рекомендаций.

  Статистика зависимости от азартных игр

  К счастью, было проведено много исследований, посвященных азартным играм в целом, а также игровой зависимости. Однако следует учитывать, что цифры, связанные с игровой зависимостью, являются оценочными, поскольку невозможно обследовать каждого игрока. Кроме того, не каждый человек с игровой зависимостью будет честен в отношении серьезности такого поведения.Тем не менее, собранные цифры указывают на необходимость лечения и поддержки для борьбы с этой растущей проблемой.

  Статистика США

  Рассмотрим следующую статистику об игровой зависимости в США:

  • В Америке примерно 2,5 миллиона взрослых страдают от компульсивных азартных игр, около 3 миллионов считаются проблемными игроками, около 15 миллионов взрослых рискуют стать проблемные игроки и 148 миллионов попадают в категорию игроков с низким уровнем риска. ¹⁰
  • Вероятность развития игровой зависимости увеличивается в 23 раза для людей, страдающих расстройствами, связанными с употреблением алкоголя. ¹⁰
  • Более 80% взрослых американцев ежегодно играют в азартные игры. ¹⁰
  • От трех до пяти игроков из каждой сотни борются с игорной проблемой. ¹⁰
  • Около 750 000 молодых людей в возрасте от 14 до 21 года имеют пристрастие к азартным играм. ¹⁰
  • 75% студентов колледжей сообщают, что играли в азартные игры в течение последнего года. ¹⁰
  • Риск развития игровой зависимости более чем удваивается для молодых людей, обучающихся в колледжах. ¹⁰
  • По оценкам, шесть процентов американских студентов колледжей борются с проблемами, связанными с азартными играми. ¹⁰
  • Симптомы посттравматического стрессового расстройства затрагивают от 12,5 до 29% проблемных игроков. ¹⁰
  • 34 процента тех, кто обращается за лечением от игровой зависимости, проявляют симптомы посттравматического стрессового расстройства. ¹⁰

  Международная статистика

  Рассмотрим следующую статистику игровой зависимости во всем мире:

  • NCPG отмечает, что ежегодные затраты, связанные с азартными играми (преступность, зависимость и банкротство), составляют 17 миллиардов долларов. ¹¹
  • По данным NCPG, примерно 76 процентов проблемных игроков, вероятно, страдают серьезным депрессивным расстройством. ¹¹
  • NPCG также сообщает, что дети проблемных игроков подвергаются более высокому риску в отношении ряда видов поведения, включая пристрастие к азартным играм, употребление табака и наркотиков. ¹¹
  • В Азиатском журнале проблем азартных игр и общественного здравоохранения говорится, что от 10 до 17 процентов детей проблемных игроков и от 25 до 50 процентов супругов проблемных игроков подвергались жестокому обращению. ¹¹
  • Государственный университет Джорджии (GSU) оценивает, что около 50 процентов проблемных игроков совершают преступления, и около 2/3 этих преступлений были непосредственно связаны с азартными играми. ¹¹
  • GSU также отмечает, что 73 процента заключенных считаются проблемными игроками. ¹¹
  • Австралийское исследование показало, что каждый пятый суицидальный пациент имел пристрастие к азартным играм. ¹¹

  Жизнь с игровой зависимостью

  Внеся соответствующие коррективы, можно вести здоровый образ жизни без азартных игр.Это требует ежедневного намерения и последовательности. Нужно знать триггеры и средства, чтобы их избежать.

  Общие методы жизни с игровой зависимостью включают, помимо прочего, следующее:

  • Посещение групп поддержки, таких как Gam-Anon
  • Избегание казино, ставок вне игры, лотерейных автоматов и других ситуаций, в которых азартные игры легко доступны. и / или в настоящее время происходит
  • Эффективное управление деньгами и, возможно, привлечение финансового консультанта
  • Блокировка сайтов с азартными онлайн-играми и отказ от подписки на электронную почту
  • Занятие здоровыми, не связанными с азартными играми хобби
  • Работа над другими аспектами благополучия ( е.g., психическое и физическое здоровье)
  • Работа над достижением новой цели

  Хотя такие действия могут ограничить желание играть, жизненные обстоятельства, плохое настроение и так далее могут помешать прогрессу. При возникновении проблемы важно немедленно обратиться за соответствующей помощью.

  На сегодняшний день существует множество тестов на зависимость от азартных игр, викторин и средств самодиагностики. Хотя инструменты самодиагностики могут указывать на проблему, формальную диагностику должен проводить обученный специалист.

  Испытания, выполненные профессионалами

  Испытания, выполненные профессионалами, являются самыми надежными. Они основаны на фактических данных (то есть подкреплены исследованиями), стандартизированы и проводятся обученным и лицензированным специалистом. Одним из таких тестов является Индекс серьезности игровой зависимости (PGSI).

  Для завершения инструмента самодиагностики пациенты оценивают каждый из следующих пунктов по шкале «никогда», «иногда», «большую часть времени», «почти всегда» и «не знаю»:

  1. Вы ставили больше, чем действительно могли позволить себе проиграть?
  2. Вам приходилось играть на большие суммы денег, чтобы получить такое же чувство азарта?
  3. Вы вернулись на другой день, чтобы попытаться отыграть проигранные деньги?
  4. Вы занимали деньги или продавали что-нибудь, чтобы получить деньги для игры?
  5. Чувствовали ли вы, что у вас могут быть проблемы с азартными играми?
  6. Чувствовали ли вы, что люди критиковали ваши ставки или говорили вам, что у вас есть проблема с азартными играми, независимо от того, думали ли вы, что это правда?
  7. Чувствовали ли вы себя виноватым из-за того, как вы играете, или что происходит, когда вы играете?
  8. Вызывали ли ваши азартные игры какие-либо проблемы со здоровьем, включая чувство стресса или беспокойства?
  9. Вызывали ли ваши азартные игры какие-либо финансовые проблемы для вас или вашей семьи? ⁷

  Баллы здесь варьируются от 0 (игрок без проблем), 1-2 (игрок с низким уровнем риска), 3-7 (игрок со средним риском) и 8-27 (игрок с высоким риском).Чем выше оценка, тем больше вероятность возникновения проблемы и ее последствий. ⁷

  Обратите внимание, что девять вопросов очень похожи на девять диагностических критериев расстройства, связанного с азартными играми, как указано в DSM-5.

  Тесты и самодиагностика

  Многочисленные организации и веб-сайты предлагают тесты и инструменты самодиагностики; однако они не соответствуют тем же стандартам, что и инструменты скрининга и оценки, используемые профессионалами. Две проверенные организации, предлагающие такие инструменты, включают CAMH и NCPG.Веб-сайт CAMH предоставляет отличные инструменты для самодиагностики и помощь тем, кто считает, что у них может быть проблема с азартными играми. Они даже включают PGSI, указанный выше.

  Веб-сайт NCPG также предлагает инструменты, которые включают краткий биосоциальный скрининг азартных игр (BBGS), критерии игрового расстройства DSM-5 и диагностический скрининг NORC для самостоятельного решения проблем с азартными играми (NODS-SA). Независимо от того, посещаете ли вы один из этих или любых других веб-сайтов, будьте осторожны. Если указана потенциальная проблема, следующим шагом будет обращение за профессиональной помощью.

  Преодоление игровой зависимости и избавление от нее

  Пристрастие к азартным играм начинается, когда человек превращает безобидную деятельность в нездоровую навязчивую идею. Однако важно помнить, что если человек часто играет в азартные игры, это не делает его автоматически зависимым.

  Существует множество факторов, которые могут способствовать развитию игровой зависимости, например, постоянное желание получить больше денег или призов, спешка, часто ассоциируемая с азартом от ставок, и общая атмосфера игровой сцены.

  Что такое игровая зависимость?

  Пристрастие к азартным играм — это неконтролируемое побуждение продолжать играть в азартные игры, несмотря на то, что оно уносит жизни человека. Психиатры раньше определяли азартные игры как принуждение, а не как зависимость из-за сильных психических побуждений, которые испытывал человек, а не желания физической потребности.Однако с тех пор эксперты обнаружили, что зависимость от азартных игр похожа на зависимость от наркотиков и алкоголя.

  Статистика игровой зависимости показывает, что:

  • У людей, злоупотреблявших алкоголем, в 23 раза выше вероятность того, что у них будет диагностирована зависимость от азартных игр.
  • Примерно пять из 100 игроков имеют диагноз игровой зависимости.
  • 750 000 человек в возрасте от 14 до 21 года увлекаются азартными играми.
  • Однако большинству людей с диагнозом игровой зависимости от 20 до 30 лет.
  • У 34% тех, кто обращается за лечением от игровой зависимости, диагностирован посттравматический стресс.
  • Из 517 обследованных взрослых 93 (18%) заявили о банкротстве из-за азартных игр.

  Зависимость от азартных игр также известна как патологическая склонность к азартным играм, компульсивное пристрастие к азартным играм или игровое расстройство.

  Что вызывает зависимость от азартных игр?

  Трудно назвать точные причины игровой зависимости.Однако некоторые специалисты считают, что сочетание биологических, генетических и экологических факторов может сыграть свою роль. Другие факторы риска, такие как перечисленные ниже, также играют роль в развитии зависимости.

  • Возраст : Люди, которые играют в азартные игры в детстве или подростковом возрасте, повышают риск развития игровой зависимости. Несмотря на то, что компульсивные азартные игры чаще встречаются у людей молодого и среднего возраста, у пожилых людей также может развиться зависимость.
  • Определенные характеристики личности : Определенные черты личности, такие как трудоголик, импульсивность, часто беспокойство или скука, могут повысить ваш риск стать заядлым игроком.
  • Влияние семьи или друга : Шансы на то, что у человека разовьется расстройство, связанное с азартными играми, выше, если оно есть у его друзей или семьи.
  • Лекарства : Лекарства, называемые агонистами дофамина, часто используемые для лечения болезни Паркинсона и синдрома беспокойных ног, имеют редкий побочный эффект, который может привести к компульсивному поведению, включая, помимо прочего, азартные игры.
  • Расстройства психического здоровья : Людям, которым поставлен диагноз «патологические игроки», часто диагностируют расстройства, связанные со злоупотреблением психоактивными веществами, расстройства личности, депрессию и / или тревогу.Игорная зависимость также может быть связана с биполярным расстройством, обсессивно-компульсивным расстройством (ОКР) и / или синдромом дефицита внимания с гиперактивностью (СДВГ).
  • Пол : Несмотря на то, что женщины обычно начинают играть в азартные игры в более позднем возрасте и могут быстрее стать зависимыми, зависимость от азартных игр чаще встречается у мужчин.

  Признаки и симптомы игровой зависимости

  Может быть сложно определить зависимость от азартных игр, однако, если вы знаете, какие признаки и симптомы следует искать, это может упростить диагностику.

  • Человек, у которого может быть компульсивная зависимость от азартных игр, часто зависит от других в части денег, которые он может потратить на свою зависимость.
  • Человек имеет тенденцию испытывать множество проблем как в личных, так и в профессиональных отношениях из-за возможной зависимости.
  • Человек может обратиться к азартным играм как к способу избавиться от стресса, беспокойства или любых других проблем и осложнений, с которыми он сталкивается.
  • Человек может почувствовать потребность сыграть на большие суммы денег, чтобы испытать чувство возбуждения.
  • Такие признаки, как беспокойство или раздражительность, могут появиться, когда человек пытается бросить игру.
  • Человек предпринимает повторяющиеся и безуспешные попытки остановить, контролировать или уменьшить частоту игры.
  • Азартные игры или попытки включить азартные игры в планы могут поглотить мысли человека.
  • Несмотря на потерю денег, те, кто пристрастился к азартным играм, могут возвращаться снова и снова, чтобы продолжить играть.
  • Люди могут лгать или расстраиваться, когда сталкиваются со своей зависимостью.
  • В некоторых случаях люди с диагнозом игровой зависимости могут даже украсть деньги или имущество, чтобы поддержать свою зависимость.

  Профилактика игровой зависимости

  Любую зависимость можно предотвратить, если правильно распознавать различные предупреждающие знаки и симптомы. В частности, зависимость от азартных игр можно предотвратить, следуя следующим советам.

  • Найдите альтернативу: вместо того, чтобы обращаться к азартным играм для снятия стресса и беспокойства, людям с возможным компульсивным игровым расстройством следует изучить альтернативные способы снятия стресса, которые являются здоровыми и полезными. Это могут быть упражнения, общение с теми, кто не играет, изучение нового хобби и даже медитация.
  • Установите систему поддержки: это может быть полезно, особенно для тех, кто чувствует, что у них формируется зависимость. Обращаясь к людям, которым вы доверяете, вы можете попросить совета до того, как зависимость обострится.
  • Помните о признаках и симптомах зависимости: важно, чтобы человек узнал о различных признаках и симптомах зависимости от азартных игр. Поступая таким образом, они могут распознать, что происходит, и замедлить или полностью прекратить азартные игры, прежде чем они непреднамеренно перейдут на следующий уровень.
  • Поймите свои пределы: только вы можете определить, сколько азартных игр — это слишком много. Если доходит до того, что вы проявляете признаки зависимости, возможно, пришло время искать альтернативную форму развлечения.

  Последствия игровой зависимости

  Игорная зависимость влияет не только на отдельных людей, у которых есть диагноз, но и на их близких и даже на их сообщество. Некоторые из последствий игровой зависимости включают, но не ограничиваются:

  • Эмоциональное пренебрежение и отказ от детей, когда их родители поглощены зависимостью.
  • Родители с диагнозом игровой зависимости могут сердито наброситься на своих детей.
  • Дети, у которых диагностирована зависимость от азартных игр, подвергаются более высокому риску впоследствии столкнуться с собственными пристрастиями.
  • Лица, у которых диагностировано пристрастие к азартным играм, демонстрируют повышенное количество проблем как со своими ближайшими родственниками, так и со своими родственниками.
  • Финансовое разорение, часто вызванное крайними мерами, чтобы получить деньги для игры.
  • Риск потерять работу на плохих условиях, что потенциально затрудняет поиск новой работы после увольнения.
  • Повышенные проблемы психического и физического здоровья, такие как риск злоупотребления психоактивными веществами и алкоголизма, членовредительства и даже самоубийства.
  • Потеря работы приводит к увеличению уровня безработицы в общине.
  • Те, кто находится в глубокой зависимости, могут совершать такие преступления, как подделка и подделка чеков, грабеж и, в крайних случаях, убийство.

  Лечение игровой зависимости

  Людям, которые могут иметь пристрастие к азартным играм, необходимо получить правильный диагноз до начала лечения.Диагноз должен проводить специалист в области здравоохранения и может включать:

  • Задавать вопросы об их игровых привычках;
  • Просмотр медицинской информации пациента;
  • Проведение психиатрической экспертизы;

  После того, как медицинский работник диагностировал зависимость, можно начинать лечение. Есть много способов избавиться от навязчивой игры.

  1. Лекарства: различные лекарства, такие как антидепрессанты и стабилизаторы настроения, могут помочь при проблемах, которые часто связаны с компульсивной игрой.Сопутствующие заболевания могут включать депрессию, ОКР и СДВГ. Антидепрессанты могут уменьшить склонность к азартным играм, в то время как лекарства, такие как антагонисты наркотиков, могут использоваться для лечения злоупотребления психоактивными веществами и компульсивных азартных игр.
  2. Группы самопомощи: для некоторых полезным вариантом лечения может быть выражение своих чувств по отношению к другим, особенно тем, кто разделяет их проблемы. Отдельные лица могут запросить у своих медицинских работников дополнительную информацию о поиске различных групп самопомощи, таких как Анонимные игроки.
  3. Терапия: Поведенческая или когнитивно-поведенческая терапия может быть полезной для тех, у кого диагностирована зависимость от азартных игр. Поведенческая терапия использует систематическое воздействие на поведение, от которого человек хочет отучиться, и обучает навыкам, необходимым, чтобы уменьшить его желание играть. Когнитивно-поведенческая терапия направлена ​​на выявление нездоровых, иррациональных и негативных убеждений и замену их здоровыми и позитивными. Если семья серьезно страдает зависимостью человека, им также могут быть полезны сеансы семейной терапии.

  Финансовое восстановление после зависимости

  Человеку может быть трудно восстановить финансовую стабильность после того, как он испытал последствия игровой зависимости. Однако это возможно с помощью следующих советов по заработку.

  • Подайте заявление о приеме на работу: если вы уже работаете, подача заявления о приеме на работу может принести дополнительный доход.Эти должности могут включать, но не ограничиваются ими, писатель, графический дизайнер, переводчик, переводчик, водитель, выгуливающий собак и разнорабочий.
  • Консолидируйте свой долг: это метод, который часто используется потребителями, чтобы лучше понять свой долг. Консолидация долга может помочь вам снова встать на ноги, зная, что у вас есть план действий по его погашению. После консолидации долга важно внимательно следить за своим финансовым положением, чтобы не допустить возникновения каких-либо дальнейших проблем.
  • Создайте бюджет: Создание бюджета важно, потому что оно позволит вам достичь определенных финансовых целей с помощью установленного плана действий. Это также позволяет вам лучше контролировать свои финансы и сэкономить деньги на случай будущих ситуаций. Вы обретете душевное спокойствие, зная, куда идут ваши финансы.
  • Инвестируйте: Чтобы заработать дополнительные деньги, вы можете рассмотреть возможность инвестирования своих денег в различные инвестиционные инструменты с низким уровнем риска, такие как биржевые фонды, паевые инвестиционные фонды, индексные фонды и облигации.
  • Продавайте ненужные предметы. Организуйте гаражную распродажу, обойдя дом и продав ненужные предметы. Это полезно, потому что это не только позволяет положить дополнительные деньги в ваш кошелек, но и избавляет ваш дом от беспорядка.

  Дополнительные ресурсы

  Помимо вышеперечисленных ресурсов, люди с игровым расстройством могут использовать следующие ресурсы, чтобы помочь им победить свою зависимость.

  • Лаборатория аддиктивного поведения — Университет Калгари: Лаборатория аддиктивного поведения (ABL) в Калгари, Канада, специализируется на игровой зависимости и токсикомании. Они исследуют клиническое состояние патологической склонности к азартным играм и возможные подходы к лечению.
  • Еще не делайте ставки: DBY помогает родителям рассказывать своим детям об опасностях азартных игр и о том, как избегать их, предоставляя различные ресурсы, такие как книги, плакаты, рабочие листы и задания.
  • Анонимные игроки: Анонимные игроки — это «сообщество мужчин и женщин, которые делятся друг с другом своим опытом, силой и надеждой на то, что они могут решить свои общие проблемы и помочь другим оправиться от игровой проблемы».
  • Суд по азартным играм: это ресурс, который использует терапевтический, интервенционный и реабилитационный подход в рамках системы уголовного правосудия и под судебным надзором для обвиняемых, которые совершают ненасильственные преступления из-за игровой зависимости.
  • Центр лечения и исследования азартных игр: здесь игроки могут научиться играть в азартные игры, чтобы это не превратилось в зависимость.
  • Gemini Research: Gemini Research — международная организация, которая специализируется на управлении и составлении отчетов об исследованиях азартных игр и проблемных азартных игр в различных сообществах.
  • Get Gambling Facts: Get Gambling Facts — это сайт, который предоставляет игрокам информацию и основные факты об азартных играх, позволяя им делать осознанный выбор в отношении азартных игр.
  • «Знай шансы»: этот сайт повышает осведомленность о проблемах с азартными играми, стремится предотвратить зависимость членов сообщества и помогает тем, кто в настоящее время страдает от пристрастия к азартным играм.
  • Национальный центр ответственной игры: NCRG — единственная национальная организация, занимающаяся исключительно финансированием исследований, которые помогают улучшить понимание азартных игр и азартных игр среди молодежи. NCRG также занимается поиском эффективных методов лечения заболевания.
  • Национальный совет по проблемам азартных игр — помощь от государства: здесь люди могут обращаться за помощью в зависимости от штата, в котором они живут. Однако информация, собранная NCPG, предназначена для того, чтобы люди могли больше узнать о проблеме. азартные игры и не является полным списком информации или услуг.
  • New York Responsible Gambling Hub: предоставляет различные материалы, чтобы помочь людям с игровой зависимостью; например, ресурсы о передовых методах и профилактике, самоисключении, ответственной игре, несовершеннолетних азартных играх и проблемных азартных играх.
  • You (th) Decide NY: At You (th) Decide NY, они посвящены предоставлению ресурсов молодежи, родителям и сообществу для обучения их азартным играм. Он учит родителей и опекунов различным способам разговора со своими детьми об азартных играх и рассказывает о том, почему азартные игры являются проблемой для подростков.

  Зависимость от азартных игр — симптомы, информация и поддержка

  У большинства людей, которые делают ставки, нет проблем с азартными играми, но некоторые люди в какой-то момент своей жизни становятся заядлыми игроками.Люди в этой группе теряют контроль над своими ставками до такой степени, что это отрицательно сказывается на их жизни.

  У некоторых людей развивается патологическая склонность к азартным играм, которая может быть формой зависимости.

  Люди с игровой зависимостью не могут контролировать свое желание играть, даже если они теряют много денег. Они готовы рискнуть чем-то ценным в надежде, что прибыль будет более ценной.

  Если вы пристрастились к азартным играм, последствия могут включать финансовые потери, банкротство, потерю работы, бездомность, психические расстройства и разрыв личных отношений.Они могут быть серьезными не только для вас, но и для членов вашей семьи, а также для ваших друзей и единомышленников.

  Если вы ухаживаете за кем-то с зависимостью, важно, чтобы вы продолжали заботиться о себе. Посетите веб-сайт Carer Gateway или позвоните по телефону 1800 422 737 (с понедельника по пятницу с 8:00 до 18:00) для получения дополнительной информации.

  Есть ли у кого-нибудь из моих знакомых пристрастие к азартным играм?

  Люди с игровым расстройством часто скрывают свое поведение, но есть предупреждающие признаки того, что азартные игры стали проблемой для тех, кого вы знаете.Сюда могут входить:

  • пропавшие деньги или домашние ценности
  • регулярно занимать деньги
  • имеет несколько займов
  • неоплаченных счетов
  • Отсутствие продуктов питания и предметов первой необходимости
  • уход из семьи или на работе
  • изменения личности или настроения
  • конфликт с другими
  • чувство беспомощности, депрессии или суицидальные настроения
  • отсутствия на важных мероприятиях или обязательствах по необъяснимым причинам.
  • снижается производительность труда, увеличивается количество больничных

  Есть ли у меня пристрастие к азартным играм?

  Если у вас есть зависимость от азартных игр, вы, вероятно, испытаете одно из следующего:

  • тратить на азартные игры больше времени и денег, чем вы намеревались
  • азартные игры, когда вы чувствуете беспокойство, грусть или депрессию
  • необходимость играть все больше и больше денег, чтобы достичь чувства азарта
  • постоянные мысли об азартных играх
  • неоднократные безуспешные попытки остановить или обуздать азартные игры
  • Раздражительность или беспокойство при попытке бросить играть
  • Обращение к азартным играм как способ справиться с тревогой или депрессией, чувством беспомощности или вины
  • «погоня за» потерями: азартные игры, чтобы отыграть то, что было потеряно, особенно после крупных проигрышей
  • лгать, чтобы скрыть размах ваших азартных игр
  • потеря отношений или работы из-за азартных игр
  • полагается на финансовую поддержку других после крупных проигрышей в азартных играх

  Люди с игровой зависимостью могут с большей вероятностью, чем другие, задумываться о самоубийстве или пытаться совершить самоубийство.

  Почему люди продолжают играть?

  Многие факторы могут увеличить вероятность того, что у человека возникнут проблемы с азартными играми.

  Иногда люди обнаруживают, что другие проблемы, с которыми они сталкиваются в своей жизни, являются переломным моментом, и они обращаются к азартным играм, чтобы спастись.

  Общество одобряет азартные игры и рассматривает их как часть нормальной жизни. Из-за этого людям с проблемой очень трудно держаться подальше от нее.

  Другая причина заключается в том, что в мозгу могут происходить химические изменения, подобные тем, которые наблюдаются у людей, зависимых от алкоголя или наркотиков.

  Где получить помощь при игровой зависимости

  Определенные виды психологической терапии, например когнитивно-поведенческая терапия (КПТ), могут помочь кому-то преодолеть зависимость от азартных игр.

  Когнитивно-поведенческая терапия включает рассмотрение логики азартных игр, такой как шансы на победу, убеждения в удаче и навыках в играх, не основанных на навыках, и вероятность «преследования» своего пути к финансовой безопасности.

  Психологические методы лечения могут также помочь в решении основных проблем, таких как тревога, депрессия или социальная изоляция.

  Некоторые игроки могут посчитать финансовую консультацию полезной, предлагая альтернативы азартным играм как способ финансового оздоровления.

  Если вы считаете, что у вас или кого-то из ваших знакомых есть зависимость от азартных игр, в первую очередь поговорите со своим врачом. При необходимости ваш врач может направить вас к психологу.

  Ресурсы и поддержка

  Для получения дополнительной информации и поддержки, попробуйте эти ресурсы:

• Справка по азартным играм онлайн по телефону 1800 858 858, круглосуточно
• Линия жизни 13 11 14, круглосуточно
• Reachout.com

Помощь моему ребенку с игровой зависимостью

Азартные игры опасны для всех. Для взрослых детей и молодых людей это может быть особенно опасно. Азартные игры вашего ребенка могли начаться достаточно невинно с онлайн-игр или скретч-билетов. Азартные игры в Интернете делают это времяпрепровождение более доступным, чем когда-либо, поэтому неудивительно, насколько легко вашему ребенку погрузиться в азарт и азарт игры.

Если ваш сын или дочь посвящают все больше и больше времени и денег азартным играм, будь то онлайн или офлайн, у вас есть право на беспокойство.Вот некоторые вещи, которые вам следует знать об опасностях, связанных с азартными играми взрослых и молодых людей.

Почему азартные игры вызывают зависимость?

Большинство людей не относят технологические зависимости, такие как азартные игры, к той же категории, что и расстройства, связанные с употреблением психоактивных веществ. Хотя ваш ребенок может не принимать вещества, вызывающего привыкание, зависимость от азартных игр по-прежнему является заболеванием головного мозга.

Будь то наркотики, алкоголь или азартные игры, те, кто борется с зависимостью, не обязательно зависимы от вещества или деятельности.Они зависимы от того, как они себя чувствуют. Мозг посылает химические сигналы таким образом, что люди испытывают тягу к этому наркотику или действию. В результате азартные игры могут вызывать такую ​​же зависимость, как опиаты или алкоголь.

Доступность азартных игр делает зависимость еще более опасной. Молодым людям больше не нужно идти в казино, чтобы удовлетворить свое желание. С азартными играми в Интернете зависимость вашего ребенка буквально у них под рукой.

Как мне помешать моему сыну или дочери играть в азартные игры?

В конце концов, вы не можете заставить своего сына или дочь бросить азартные игры.Однако ваше одобрение или неодобрение остается одним из самых сильных факторов в жизни вашего ребенка. Независимо от того, является ли ваш ребенок молодым человеком или полностью независимым взрослым, ваше мнение, ценности и опыт имеют значение. Вы можете направить их и побудить их обратиться за помощью, когда заметите проблему.

Как помочь кому-то с проблемой азартных игр

Если вы замечаете тревожное поведение, такое как чрезмерное и необъяснимое время в Интернете или необычные платежи по кредитной карте, ваш ребенок может иметь проблемы с азартными играми.Вот три простых шага, которые вы можете предпринять, чтобы решить эту проблему:

• Конфронтировать: Честно поговорите с ребенком о своих проблемах. Подтвердите свои семейные ценности и прямо скажите им, что их действия неприемлемы. Они могут почувствовать огромное облегчение, поскольку они, несомненно, боролись со стыдом и бременем огромной тяжести своей зависимости.
• Консоль: Ваш ребенок хочет знать, что вы любите его во всем.Сообщите им, что вы пойдете с ними за помощью, но они должны прекратить свое нездоровое игровое поведение.
• Адвокат: Поскольку азартные игры — это болезнь, специализированное лечение может быть единственным способом помочь вашему ребенку бросить курить и изучить методы, позволяющие контролировать свое поведение.

Помощь вашему ребенку предоставляется в Gateway Foundation

Прямо сейчас вы можете чувствовать себя ошеломленным, пытаясь сделать то, что лучше всего для вашего ребенка. Не ждите, чтобы обратиться за помощью. Азартные игры — это серьезная зависимость, которая может привести к опасным финансовым и личным трудностям для всей семьи.Если игровая зависимость затронула жизнь вашего сына или дочери, Gateway Foundation всегда рядом, чтобы вам помочь. Мы специализируемся на индивидуальном лечении с учетом конкретных потребностей вашего ребенка.

Те, у кого проблемы с азартными играми, выздоравливают, и семьи могут вылечиться. Свяжитесь с нами сегодня, чтобы узнать о первых шагах вашего ребенка к избавлению от игровой зависимости.

Связь между посттравматическим стрессовым расстройством и пристрастием к азартным играм

Посттравматическое стрессовое расстройство (ПТСР) и игровое расстройство могут идти рука об руку.Фактически, люди с посттравматическим стрессовым расстройством могут подвергаться риску развития широкого спектра нездорового поведения, такого как преднамеренное самоповреждение, поведение, связанное с расстройством пищевого поведения или злоупотребление психоактивными веществами. Считается, что большинство из этих форм поведения развивается как способ справиться с ситуацией. с интенсивными мыслями и чувствами, которые часто сопровождают посттравматическое стрессовое расстройство.

Азартные игры

Итак, что такое игровое расстройство? Согласно 5-му изданию Диагностического и статистического руководства по психическим расстройствам , игровое расстройство считается аддиктивным расстройством.Он включает следующие симптомы:

• Увлечение азартными играми.
• Необходимость играть все больше и больше денег, чтобы получить определенный уровень азарта.
• Неуспешные неоднократные попытки остановить или уменьшить количество азартных игр.
• Ощущение беспокойства и раздражительности при попытке бросить игру.
• Часто играет в азартные игры, когда чувствует себя несчастным (беспомощным, виноватым, тревожным, подавленным)
• Продолжение игры, даже если деньги потеряны.
• Лгать членам семьи или другим значимым людям, чтобы они не знали о вашей игре.
• Потерял работу, отношения, карьеру или аналогичную возможность из-за азартной игры.
• Рассчитывать на помощь других с финансами, на которые негативно повлияли азартные игры.

Чтобы быть диагностированным с игровым расстройством, человек должен иметь по крайней мере четыре из вышеперечисленных симптомов в течение одного года. Исследования показали, что от 0,4% до 4% населения в целом будут иметь проблемы с азартными играми в какой-то момент своей жизни.Но похоже, что определенные группы людей могут быть более склонны к развитию проблемы с азартными играми, например, студенты колледжей, люди с проблемой употребления психоактивных веществ и люди с посттравматическим стрессовым расстройством.

Азартные игры и посттравматический стресс

Исследования людей с проблемами пристрастия к азартным играм показали, что до 34% также страдают посттравматическим стрессовым расстройством. Кроме того, люди с проблемами азартных игр, которые также страдают посттравматическим стрессовым расстройством, с большей вероятностью будут испытывать такие проблемы, как тревога, депрессия, употребление психоактивных веществ, импульсивность, и они могут даже попытка самоубийства.

Обычно считается, что люди с посттравматическим стрессовым расстройством более склонны к азартным играм, чтобы попытаться избежать своих проблем или симптомов посттравматического стресса.

Азартные игры могут вызвать временное облегчение или побег, а когда человек выигрывает, это также может вызвать «кайф», аналогичный тому, что, по сообщениям, испытывают люди, употребляющие вещества. Этот кайф может быть особенно желателен для людей с посттравматическим стрессовым расстройством, которые часто испытывают сильное беспокойство и другие негативные эмоции; однако это облегчение недолговечно, и человек может быстро захотеть сыграть еще немного.Больше азартных игр, как правило, приводит к большим финансовым потерям, а также к большему отчаянию.

Получение помощи, если у вас проблемы с азартными играми и / или посттравматическое стрессовое расстройство

Доступны методы лечения посттравматического стрессового расстройства и азартных игр; тем не менее, некоторые люди с посттравматическим стрессовым расстройством и азартными играми могут с меньшей вероятностью следовать этим методам лечения из-за стыда или отрицания. Если у вас посттравматическое стрессовое расстройство и у вас проблемы с азартными играми, очень важно получить помощь. Подробнее о том, как получить помощь в азартных играх, можно узнать от Анонимных игроков.

Учитывая связь между посттравматическим стрессовым расстройством и азартными играми, лечение от посттравматического стрессового расстройства также может помочь в решении вашей проблемы с азартными играми (в дополнение к уменьшению симптомов посттравматического стрессового расстройства). Если вы ищете поставщика услуг по лечению посттравматического стрессового расстройства, существует ряд полезных веб-сайтов, которые помогут вам найти подходящего человека. При поиске поставщика лечения не забывайте быть потребителем: совершайте покупки, пока не найдете того, кто, по вашему мнению, лучше всего удовлетворит ваши потребности.

Заболевание, связанное с азартными играми — Клиника ясности

Определение игрового расстройства

Индивид с игровым расстройством — это человек, который не может противостоять своим побуждениям к игре.Это приводит к серьезным личным и / или социальным последствиям. Желание сыграть становится настолько сильным, что облегчение можно найти в большем количестве азартных игр. По мере развития азартной игры игрок начинает больше рисковать — как в личном, так и в финансовом отношении. Если вы страдаете от азартных игр, вы можете постоянно делать ставки, которые приводят к проигрышам, скрывать свое поведение, истощать сбережения, накапливать долги или даже прибегать к воровству или мошенничеству, чтобы поддержать свою зависимость. Это часто приводит к серьезным личным проблемам, финансовому краху и преступному поведению, которое поддерживает привычку к азартным играм.Азартные игры могут стимулировать систему вознаграждения мозга так же, как это происходит при употреблении наркотиков или алкоголя. Эта реакция мозга может привести к зависимости.

Различные типы расстройств, связанных с азартными играми:

Нет отдельных типов расстройств, связанных с азартными играми, но есть уровни серьезности. Эти уровни основаны на том, какие критерии соблюдены, что указано в разделе «Симптомы».

• Легкая: соответствует 4-5 критериям.
• Умеренно: соответствие 6-7 критериям.
• Тяжелая: соблюдено 8–9 критериев.

Причины игровой зависимости:

Расстройство, связанное с азартными играми, может быть вызвано различными факторами. Многие люди, в том числе молодые люди и подростки, могут со временем вылечить свое игровое расстройство, хотя это зависит от того, страдал ли человек от ранее связанных с азартными играми проблем. Расстройство, связанное с азартными играми, обычно передается по наследству, но факторы окружающей среды также могут вносить свой вклад. Расстройство, связанное с азартными играми, также является двигательным, преобладающим среди родственников первой степени родства лиц с умеренным и тяжелым расстройством, вызванным употреблением алкоголя, по сравнению с населением в целом.Это также чаще встречается у монозиготных близнецов, чем у дизиготных близнецов. Повышение уровня игровой зависимости связано с тем, когда она начинается, например, в детстве или раннем подростковом возрасте. Расстройство, связанное с азартными играми, также, по-видимому, сочетается с антисоциальным расстройством личности, депрессивными и биполярными расстройствами и другими расстройствами, связанными с злоупотреблением психоактивными веществами, такими как расстройства, связанные с алкоголем. Стрессовые ситуации могут усугубить проблемы с азартными играми.

Симптомы игрового расстройства:

В соответствии с Руководством по диагностике и статистике психических расстройств (DSM-5), чтобы быть диагностированным расстройство, связанное с азартными играми, должны быть выполнены следующие критерии:

Устойчивое и повторяющееся проблемное игровое поведение, ведущее к клинически значимым нарушениям или дистрессу, на что указывает индивидуум, демонстрирующий четыре (или более) из следующих признаков в течение 12 месяцев.

1. Необходимо играть с увеличивающимися суммами денег, чтобы достичь желаемого азарта.
2. Беспокойство или раздражительность при попытке сократить или прекратить азартные игры.
3. Предпринимал неоднократные безуспешные попытки контролировать, сократить или прекратить азартные игры.
4. Часто озабочен азартными играми (например, имеет постоянные мысли о том, чтобы заново пережить прошлый игровой опыт, затруднить или спланировать следующее предприятие, думать о способах получить деньги, на которые можно играть).
5. Часто играет в азартные игры, когда чувствует себя несчастным (например, беспомощным, виноватым, тревожным, подавленным).
6. После проигрыша денег в азартной игре часто возвращается на следующий день, чтобы отыграть («погоня» за своими потерями).
7. Ложь, чтобы скрыть степень причастности к азартным играм.
8. Поставил под угрозу или потерял важные отношения, работу, образование или карьеру из-за азартных игр.
9. Полагается на других, чтобы предоставить деньги для облегчения отчаянных финансовых ситуаций, вызванных азартными играми.

Симптомы игровой зависимости могут включать:

• Быть озабоченным азартными играми, например постоянно планировать, как получить больше денег от азартных игр
• Требуется играть с увеличивающимися суммами денег, чтобы получить те же острые ощущения
• Попытка контролировать, сократить или прекратить азартные игры, но безуспешно
• Использование кражи или мошенничества для получения игровых денег
• Попытка вернуть потерянные деньги за счет большего количества азартных игр (погоня за убытками)
• Ложь членам семьи или другим лицам с целью скрыть масштабы вашей пристрастия к азартным играм
• Ощущение беспокойства или раздражительности при попытке сократить количество азартных игр
• Азартные игры, чтобы избежать проблем или избавиться от чувства беспомощности, вины, беспокойства или депрессии
• Ложь членам семьи или другим лицам с целью скрыть масштабы вашей пристрастия к азартным играм
• Опасность или потеря важных отношений, работы, учебы или работы из-за азартных игр
• Просить других выручить вас из-за финансовых проблем, потому что вы проиграли деньги

Симптомы расстройства могут проявляться уже в подростковом или более старшем возрасте.

Как подойти к любимому человеку:

Не существует идеального способа подойти к любимому человеку, который, как вы предполагаете или знаете, борется с игровым расстройством. Критический признак пристрастия к азартным играм часто скрывается от осознания за отрицанием. Большинство людей не осознают, что у них есть проблема, поэтому подойти к ним, чтобы сказать им, что у них действительно есть проблема, может быть сложно. Вы не можете заставить кого-то обратиться за профессиональной помощью, но вы всегда можете предложить свою поддержку и поддержку.Даже если вы не сможете предотвратить развитие игровой зависимости у любимого человека, вы все равно можете обсудить с ним варианты лечения. Для получения дополнительной информации о том, как общаться с близкими, посетите https://www.psychiatry.org/patients-families/gambling-disorder/what-is-gambling-disorder

.

Типы лечения игрового расстройства:

Существуют эффективные методы лечения расстройства, связанного с азартными играми. Первый шаг в лечении — это осознать, что у вас есть проблема с азартными играми, которая может быть сложной для большинства людей.Многие люди достигают этого понимания на очень низком уровне, вызванном игровым расстройством. Даже после лечения есть вероятность, что вы снова вернетесь к игре. Это больше похоже на то, что вы проводите время с людьми, которые играют в азартные игры, или находитесь в игровой среде. Если вы чувствуете, что снова начнете играть в азартные игры, немедленно обратитесь к психиатру или спонсору, чтобы предотвратить рецидив.

Психотерапия

Психотерапия, также известная как разговорная терапия или психологическое консультирование, используется для выявления моделей поведения, мыслей, убеждений и т. Д.это может повлиять на людей с игровым расстройством.

Поведенческая терапия / Когнитивно-поведенческая терапия: систематическое воздействие на поведение, от которого вы хотите отучиться, с помощью поведенческой терапии, а также обучение навыкам снижения вашего желания играть. Когнитивно-поведенческая терапия часто фокусируется на выявлении нездоровых, иррациональных и негативных убеждений и замене их здоровыми, позитивными. Еще одно направление когнитивной терапии — помочь изменить искаженные убеждения и мысли, которые поддерживают нездоровое поведение, связанное с игровым расстройством.

Семейная терапия: Эта форма терапии может предоставить отдельному человеку, а также семье поддержку в том, как игровое поведение влияет на семейную ячейку. Это может дать семье навыки решения возникающих проблем и здорового общения друг с другом.

Группы самопомощи

Существуют различные группы самопомощи, которые могут посещать отдельные люди, например Анонимные игроки. Некоторые люди считают, что разговоры с другими людьми, у которых есть проблемы с азартными играми, могут быть полезной частью лечения.Через группы самопомощи люди находят форум поддержки со стороны сверстников, набираясь сил, когда они делятся своими чувствами и опытом с другими людьми, которые сталкиваются с теми же препятствиями, что и они сами. Группы самопомощи также могут быть полезны, потому что у вас может быть спонсор, который поможет вам в дальнейшем выздоровлении.

Лекарства

Существуют лекарства, которые могут помочь в лечении расстройства, связанного с азартными играми. Эти лекарства нацелены на симптомы, которые сопровождают расстройства, связанные с азартными играми.Антидепрессанты и стабилизаторы настроения могут помочь, если человек борется с депрессией или ОКР. Некоторые антидепрессанты могут быть эффективными в снижении игрового поведения. Лекарства, называемые антагонистами наркотиков, полезны при лечении злоупотребления психоактивными веществами, поэтому они также могут помочь в лечении расстройств, связанных с азартными играми.

Различия между распространенными заболеваниями:

Существуют и другие возможные причины, которые напоминают расстройство, связанное с азартными играми, но не квалифицируются как расстройство, связанное с азартными играми. Это общие расстройства, но разница между ними и расстройством, связанным с азартными играми.

• Неупорядоченная азартная игра — Игровое расстройство — это не то же самое, что профессиональная или социальная игра. Профессиональные азартные игры сопряжены с ограниченным риском, и главное — дисциплина. Социальная игра обычно происходит с друзьями и / или коллегами и длится ограниченный период времени с приемлемыми потерями. Некоторые люди могут испытывать проблемы, связанные с азартными играми (например, потеря контроля и краткосрочная погоня), которые не соответствуют всем критериям игрового расстройства.
• Маниакальный эпизод — во время маниакального эпизода действительно происходит такое поведение, как азартная игра или потеря контроля, но диагноз игрового расстройства оправдан, если не лучше объяснен маниакальным эпизодом.
• Расстройства личности. Проблемы с азартными играми могут возникать у людей с антисоциальным расстройством личности и другими расстройствами личности. Если критерии соответствуют обоим расстройствам, можно диагностировать оба.
• Другие заболевания. Некоторые пациенты, принимающие дофаминергические препараты (например, люди с болезнью Паркинсона), испытывают побуждение к игре. Если после прекращения приема дофаминергических препаратов или снижения дозировки таких симптомов больше нет, то ставится диагноз игрового расстройства.

Ресурсы:

Американская психиатрическая ассоциация (2013 г.). Диагностическое и статистическое руководство по психическим расстройствам.
(5-е изд.) Арлингтон, Вирджиния: Американская психиатрическая ассоциация.

Американская ассоциация групповой психотерапии. Что такое групповая психотерапия? Получено с:
http://www.agpa.org/home/developing-healthy-communities/what-is-group-psychotherapy-

.

Зависимые от азартных игр. (2016). Получено с:
https: //www.mayoclinic.org / заболевания-состояния / компульсивные азартные игры / симптомы-причины / syc-20355178

Расстройство, связанное с азартными играми (компульсивное пристрастие к азартным играм, патологическое пристрастие к азартным играм).