Трикотажная одежда для дома и отдыха для мужчин и женщин, в интернет магазине Ирис — домашний трикотаж!

Домашний трикотаж от производителя в Иваново, в интернет-магазине «Ирис — домашний трикотаж» Трикотаж дешево, купить ночные сорочки, купить туники, купить трикотаж

Разное

Чтобы забыть: Совет психолога: как забыть бывшего мужчину

Содержание

26 человек, которые сделают что угодно, чтобы забыть тот день

У каждого из нас бывают неудачные моменты или дни. Обычно речь идет о мелких неприятностях, не очень достойных внимания. Но бывают и эпичные провалы, над которыми остается только посмеяться.

AdMe.ru собрал самые эффектные фото людей, у которых день уж точно не задался.

Ну неужели нельзя было взять коробку повыше?

«Купил сэндвич в автомате. Тот застрял. Купил еще и газировку, чтобы она сбила сэндвич. Результат видите сами»

У кого-то плохие дни не заканчиваются даже после смерти

«Это лучшее мороженое в моей жизни! Было»

«Я просто хотел постирать вещи»

Покупатель просто хлопнул дверью

У кого-то был чертовски плохой день на работе

А как у вас началось утро понедельника?

Победили в номинации «Самая эпичная авария»

Неудача, к которой невозможно быть готовым

Волосы девушки застряли в машинке для счета денег

«Я пекарь и доставляю выпечку. В то утро все было в порядке, пока не случилось это»

Как легко испортить себе день

Да, нам тоже интересно, как это вышло

Нужно иметь особый талант, чтобы так парковаться

«Мой друг поставил стакан ледяной воды на стеклянный стол в самый жаркий день в году»

«Это мой выпускной альбом. Я там, куда указывает стрелочка»

«Он попытался развернуться, и теперь мы оба застряли на этой дороге»

«Это гитара моего отца за $ 800. Я труп»

«Я просто постирал подушку»

«Утром я пришел в офис, и вот с чего начался рабочий день»

Придется здесь задержаться

Что ж, у кого-то очень плохой день

Туалет для инвалидов в 4-звездочном отеле

«Оставил окно в машине открытым. Когда вернулся, не хватало 1 куска пиццы»

Когда боишься потерять купальник, а теряешь кое-что другое

А какие веселые неприятности происходили с вами или вашими знакомыми?

Иногда хватает мгновения, чтобы забыть жизнь, а иногда не хватает жизни, чтобы забыть мгновение.

ПОХОЖИЕ ЦИТАТЫ

ПОХОЖИЕ ЦИТАТЫ

Знаешь, иногда лучший способ забыть кого-то — это снова его увидеть.

Ромен Гари (10+)

Будь либо так близко, чтобы тебя могли удержать, либо далеко, чтобы тебя могли забыть.

Джалаладдин Руми (50+)

Иногда для того, чтобы хорошо видеть, необходимо именно отойти, а не приблизиться.

Максим Горький (100+)

Для большого счастья иногда не хватает лишь одной маленькой детали

Неизвестный автор (1000+)

Иногда надо дать себе волю, забыть обо всем на свете и вспомнить обо всем остальном…

Большая телега (Макс Фрай) (100+)

Иногда необходимо забыть о человечности, чтобы спасти человечество.

Планета обезьян: Война (War for the Planet of the Apes) (2)

Не бойтесь что-то поменять в своей жизни. Иногда это полезно. Иногда необходимо, а иногда — просто приятно.

Неизвестный автор (1000+)

Иногда нам не хватает лишь капли смелости, а ведь она может изменить всю нашу жизнь.

Неизвестный автор (1000+)

Всё меняется. Меняется жизнь. Меняются люди. И вроде всё хорошо. Но иногда так не хватает старого. Той жизни. Тех людей.

Неизвестный автор (1000+)

Прошлое бывает слишком тяжелым для того, чтобы повсюду носить его с собой. Иногда о нем стоит забыть ради будущего.

Джоан Кэтлин Роулинг (10+)

что делать, чтобы забыть о статическом электричестве на волосах

Добавь объем у корней

Это особенно актуально, если волосы короткие. Чтобы объем продержался весь день, нанеси мусс для объема на прикорневую зону и суши волосы, опустив голову вниз.

Используй фены и утюжки с отрицательно заряженными ионами

Практически все современные инструменты для волос имеют функцию ионизации. Благодаря отрицательно заряженным ионам они значительно снижают вредное воздействие горячего воздуха, волосы становятся более гладкими и меньше электризуются.

Приобрети увлажнитель воздуха

Понятно, что большую часть времени ты проводишь вне дома. Но даже ночное время, проведенное в помещениях с достаточной влажностью (около 50%) пойдет на пользу.

Увлажнение и еще раз увлажнение

В зимнее время отдай предпочтения увлажняющим шампуням и кондиционерам, они создают специальный защитный барьер на волосах и помогут предотвратить потерю влаги.

Замени полотенце на футболку

Не спеши выкидывать нелюбимую футболку –  мы нашли для нее применение. Дело в том, что полотенце травмирует волосы, особенно если ты стараешься вытирать их очень тщательно. Если вместо него аккуратно промокнуть волосы хлопковой футболкой (хлопок отлично абсорбирует влагу), то чешуйки на поверхности волос будут меньше топорщиться, а волосы будут значительно более гладкими.

Держись подальше от пластика

Взгляни на свою расческу и убедись, что она не из пластика (нейлона) или металла – такие материалы только усиливают образование статического электричества.

Синтетическая шапка – твой враг

Статическое электричество возникает при трении волос о шапку. Если шапка синтетическая, то все остальные усилия просто пропадут даром.

Избегай прикорневой зоны

Когда будешь наносить на волосы масла или несмываемые кондиционеры, обязательно избегай прикорневой зоны. Иначе волосы будут выглядеть грязными и неопрятными. Не лучшая альтернатива для пушащихся волос, не правда ли?

Не используй воду

То есть не стоит использовать воду в качестве антистатика. Это спасет только в первые пять минут, а дальше вода высохнет и ситуация только ухудшится.

Правила утепления подвала: что нужно знать, чтобы забыть о борьбе с холодом и сыростью

Подвал — функциональное помещение, которое при правильном подходе к проектированию и строительству может стать дополнительным пространством для хранения продуктовых запасов. А если цокольный этаж обустроен в жилом доме, то здесь вполне можно расположить комнату отдыха, сауну или спортивный зал. Важно лишь создать герметичную оболочку, которая предотвратит утечку тепла изнутри и проникновению влаги снаружи. Как это сделать, разберемся в данной статье.

Утепляем подвал на этапе строительства

Правильнее всего с точки зрения затрат, а также технологии строительства утеплять подвальное помещение на этапе возведения. Если есть возможность утеплить конструкцию со стороны улицы, то слой теплоизоляции располагается с внешней стороны подвала, надежно защищая конструкцию от промерзания и теплопотерь, а гидроизоляционный слой от повреждений.

Вертикальные стены фундамента должны быть ровными. Убедиться в этом поможет двухметровое правило. Все неровности, выступающие элементы следует удалить. Поверхность очищается от пыли и грязи и обрабатывается битумным праймером.

Эта мера поможет улучшить сцепление гидроизоляции и бетонной поверхности.


Первый шаг — гидроизоляция

 Сырость — один из самых серьезных врагов для всех без исключения конструкций, соприкасающихся с грунтом. При обустройстве подвала слой гидроизоляции является обязательным условием для создания комфортного микроклимата. В качестве гидроизоляции одинаково хорошо с задачей справятся гидроизоляционная битумная мастика или рулонные материалы.

Лучше всего, когда гидроизоляция смонтирована по наружным стенам. При этом алгоритм работ включает несколько этапов: подготовка поверхности, обработка грунтовочными составами, гидроизоляция при помощи мастики или рулонных материалов. Следите за тем, чтобы гидроизоляционный слой был сплошным.


Утепление снаружи

Поверх смонтированного гидроизоляционного слоя крепятся плиты утеплителя – экструзионного пенополистирола. Дополнительно они будут защищать гидроизоляцию от повреждения во время обратной засыпки.

Герметичность изоляционных слоев практически на 100% обеспечивает защиту подвальному помещению. По этой причине крепление плит XPS к вертикальным стенам производится при помощи клей-пены, мастики без растворителей для приклеивания экструзионного пенополистирола или специальных крепежей (например, ТЕХНОНИКОЛЬ №01 и №02 для фиксации плит XPS). Данные способы крепления позволяют сохранить в целости слой гидроизоляции.


При фиксации материала на клей-пену или мастику помните о том, что перед началом монтажа рабочую сторону XPS важно очистить от глянца. Сделать это можно при помощи ножовки или металлической щетки.

В случае если вы стали обладателем уже готового дома с неутепленным подвалом, то правильнее всего выполнить работы по алгоритму, описанному выше. Для этого придется произвести выемку грунта по периметру фундамента на всю его глубину и сделать сначала гидроизоляцию, к которой затем прикрепить слой утеплителя.

Однако часто реальность диктует свои условия. Если утепление снаружи уже построенного фундамента по определенным причинам невозможно, то работы можно произвести изнутри.

Утепляем стены изнутри

Схема утепления изнутри зависит от типа выбранного финишного слоя. В случае, когда отделку внутренних стен планируется выполнить при помощи штукатурки, при этом стены подвала гидроизолированы снаружи, то плиты утеплителя приклеиваются к стене при помощи клей-пены для экструзионного пенополистирола или полимерцементных смесей, а также фиксируются фасадными дюбелями.

Если перед утеплением запланированы работы по гидроизоляции внутренних стен, то гидроизоляционный слой необходимо дополнительно защитить. Для этого стены сначала обрабатывают битумной мастикой или оклеивают рулонными материалами, после чего возводят армированную защитную стену и стяжку пола из бетона. Только после этого можно приступать к утеплению. Защита необходима, чтобы в процессе обустройства теплоизоляции не нарушить слой гидроизоляции. Только после этого к защитной стене из бетона крепятся плиты теплоизоляции. При этом алгоритм работ также будет зависеть от типа финишного покрытия (штукатурка или отделка листовыми материалами).

Для надежной фиксации теплоизоляционного материала с поверхности XPS ножовкой нужно удалить глянцевый слой и создать шероховатую поверхность для лучшей адгезии.

Альтернативный вариант — воспользоваться XPS ТЕХНОНИКОЛЬ CARBON ECO FAS, он уже отфрезерован в заводских условиях. Дополнительно плита снабжена специальными канавками, за счет которых обеспечивается более надежная адгезия со штукатурными составами.

Фиксация утеплителя производится на ровную, сухую поверхность. Монтаж начинается с углов помещения, при этом важно следить за смещением стыков в соседних рядах.

Через сутки после приклеивания плит можно приступать к дюбелированию.

ВАЖНО! Применение дюбелей для фиксации теплоизоляционных плит при небольшой толщине защитного слоя бетона несет очень большие риски повреждения гидроизоляции, а значит, нарушения ее герметичности.

Спустя 1-3 дня от момента фиксации утеплителя можно наносить базовый армирующий слой. Первым делом наносим штукатурно-клеевую смесь, затем укладываем армирующую сетку, она утапливается в состав толщиной 3 мм, следом наносится второй слой базы.


Теги: утепление подвала, как утеплить подвал, carbon eco, утепление фундамента

9 нескучных рецептов, чтобы забыть про оливье и котлеты

Несколько лет назад я работала в кулинарной студии, где мы проводили мастер-классы. Этот салат был всегда хитом, правда на мастер-классе мы его делали с брынзой, а я люблю более нежный вариант — с моцареллой, страчателлой или бураттой. А если пробить в блендере эти овощи, то получится отличная овощная икра.

Для большой порции

  • Сладкий перец — 4 шт. (лучше разного цвета)
  • Баклажан — 2 средних
  • Цукини или кабачок — 1 средний
  • Лук-шалот — 5–6 шт.
  • Помидоры черри — 500 г
  • Буратта — 2 шт.
  • Оливковое масло — 5 ст. л.
  • Горчица крупнозерновая — 1 ст. л.
  • Жидкий мед — 1 ст. л.
  • Бальзамический уксус — 2 ст. л.
  • Соль и перец по вкусу

Духовку разогреть до 180 °С. Перец, баклажан и цукини помыть, лук очистить от шелухи, нарезать так, чтобы кусочки были относительно одинаковой толщины и размера. Тогда пропекутся равномерно. Выложить подготовленные овощи на противень, сбрызнуть оливковым маслом, бальзамическим уксусом, посыпать солью и перцем. Запекать 30–40 минут до красивого румяного цвета, пару раз во время запекания можно перемешать.

Тем временем нарезать помидоры пополам. Можно использовать крупные помидоры, особенно в сезон, когда они сладкие и сочные. Подготовить заправку — смешать три оставшиеся ложки масла, горчицу и мед до однородной эмульсии.

Горячие овощи переложить в салатник, добавить помидоры и заправку и тщательно перемешать. Сверху положить разрезанную буратту и дать сливкам раствориться в салате. Этот салат хорош как в горячем, так и в холодном виде.

Наталья Подольская лишилась волос, чтобы забыть о неразделённой любви — Новости Русского Радио

«Хочу не просто перемен, хочу шокирующих перемен!» — написала Наталья Подольская на личной страничке в социальной сети под фото, где на её голове… совершенно нет волос. Спустя пару дней выяснилось, что таким образом певица подводила речь к премьере клипа на песню «Плачь».

Ради съёмок Наталья не побоялась изменить имидж. В новом ролике мы можем увидеть её в балаклаве и широкополой шляпе, в футуристичном костюме, обнажённой и даже абсолютно лысой! Ведь всем известно: чтобы избавиться от того, что сидит у них в головах, отчаянные девушки избавляются от своих волос.

«Девчонки! Каждая из нас испытывала в жизни чувство неразделённой любви. Когда не хочется вставать, есть, пить, жить… Я тоже такое испытывала. Это необходимая и, думаю, неизбежная школа жизни. Клип на песню «Плачь» именно об этом чувстве. Он о разбитом сердце. Но ещё он о том, что главное — посмотреть на себя со стороны, убрать (остричь, сбрить) лишнее и ненужное. Расправить плечи и забыть о нём! Потому что только так мы будем готовы к встрече с главным. К встрече со своим единственным. Так это произошло и в моей жизни… Цените себя, девчонки! А вы, мальчишки, не обижайте нас!» — с такими словами обратилась артистка к фолловерам, представляя новую видеоработу.

Клип на песню «Плачь» — большой творческий эксперимент для Натальи. В ролике звезда предстаёт в образе девушки с разбитым сердцем. В её голове — образ возлюбленного, который мучает. Неразделённая любовь побуждает к отмщению. Избранник героини оказывается наказан по заслугам — она связывает его и помещает в багажник своего авто… Невероятно закрученный сюжет, талантливо сыгранный актёрами, уникальная работа оператора и, конечно же, блестящая режиссура вряд ли оставят кого-то равнодушным.

Каким же будет финал этого клипа-детектива с элементами мелодрамы? Давайте узнаем прямо сейчас!



Играем в гольф, чтобы забыть о футболе | Европа и европейцы: новости и аналитика | DW


День отдыха бразильская команда провела без своего тренера. Журналисты, присутствовавшие на пресс-конференции команды в среду, накануне «исчезновения» игроков из поля зрения любопытных, обратили внимание на немного виноватый вид игроков.

Лусио в игре с мексиканцами

Играющий за леверкузенский «Байер» Жуан призвал не беспокоиться: важно, мол, что мы попали в полуфинал, а не то, как мы туда попали. «Ну, устали мои ребята и от игры, и друг от друга — 25 дней вместе!» — Объяснил тренер Карлос Альберто Паррейра и отпустил своих питомцев на все четыре стороны.

Гольф, Кёльн, тень

Играющий за «Милан» Кака в обществе игрока лондонского «Арсенала» Эдду и выступающего за «Севилью» Жулиу Баптиста воспользовался советом Рональдиньо и провел выходной за игрой в гольф в городке Оверате. Остальные разделились: одни отправились гулять по Кёльну, другие проводили время в тенистом парке отеля «Замок Лербах» в живописном Бергиш-Гладбахе. Игрок мюнхенской «Баварии» Лусиу также призвал забыть о футболе, чтобы вернуться в хорошую форму в нужном месте в нужное время.

Дитер Мюллер — повар отеля «Замок Лербах», принимавшего бразильскую сборную

Паррейра: «Играть будут лучшие»

Остался в отеле и тренер национальной сборной. Кубок Конфедераций все же больше напоминает некую композицию товарищеских матчей, чем серьезный турнир, в котором игроки выкладываются с полной отдачей. Тем не менее на тренера национальной сборной Бразилии произвело впечатление отношение к происходящему в Германии.

Надежды, возлагаемые здесь на Клинсмана, который, по существу, растит новую команду, сочетаются с желанием организаторов Кубка воодушевить как можно больше болельщиков, приобщить к футболу как можно больше новых любителей. «Учебным» мероприятием этого не добьешься. «Против хозяев турнира играть всегда непросто, — сказал Паррейра, — а питомцы Юргена Клинсмана настроены очень серьезно».

Соперники немцев, конечно, заметили, что на матч с Аргентиной Клинсман пожалел выпустить некоторых футболистов. Теперь не исключено, что и им предстоит принять «непопулярное решение». Ведь некоторые очень устали. Но особо экспериментировать Перейра не намерен. «Играть предстоит лучшим», — сказал он.

Футболисты ворчат

25-летняя звезда «Барселоны» Рональдиньо считает, что трепет, с которым относятся к сборной Бразилии все соперники, нужно всеми силами поддерживать. «Средние достижения и ненужные поражения» могут, по мнению Рональдиньо, легко лишить команду этого конкурентного преимущества.

На слабости бразильцев в обороне, выявленные в ходе встречи с японцами, указал игрок леверкузенского «Байера» Роки Жуниор. «Если здесь не произойдет изменений, немцы не оставят нам шанса», — предположил защитник.

Эпизод матча Германия — Аргентина 21 июня 2005

Впрочем, играющий за спортклуб «Герта» Жилберту успокоил товарищей, напомнив, что «селесао» «владеют техникой, не доступной немцам». Правда, добавил он, для этого необходимы две вещи — сначала нужно хорошо отдохнуть, а потом — хорошо разыграться. (гг)

Забудьте синонимы, забудьте антонимы | Тезаурус Мерриам-Вебстера

1 быть неспособным вспомнить или думать о
  • Я забываю , на какой именно улице находится дом
2 не уделять должного внимания
  • она обещала не забывать своих школьных друзей после того, как она пошла в колледж
3 оставить невыполненным или без присмотра, особенно по неосторожности
  • он забыл котелок кипит на плите
4 упустить возможность или обязательство
  • Я забыл позвонить в день рождения
См. Определение словаря

Определение забвения от Merriam-Webster

для · получить | \ fər-ˈget , fȯr- \ забыли\ fər- ˈgät , fȯr- \; забыл \ fər- ˈgä- tᵊn , fȯr- \ или забыл; забывая

переходный глагол

: , чтобы потерять память о : , не иметь возможности думать или вспоминать Я забыл его имя

б устаревший : прекратить выполнение

2 : относиться с невниманием или пренебрежением забыли своих старых друзей Он теперь забытый герой .

: намеренно игнорировать : игнорировать — обычно используется в повелительном наклонении, я не должен был этого говорить, так что просто забудьте об этом

б : , чтобы отказаться от надежды или ожидания — обычно используется в императиве для быстрого обслуживания, забудьте об этом

непереходный глагол

1 : , чтобы перестать запоминать или замечать простить и забыть

2 : не проявить внимательность в нужное время забыл об оплате счета

забыть себя

: потерять достоинство, вспыльчивость или самообладание Она забыла о себе из-за выпитого спиртного.Так его взбесили, что он забыл о себе и устроил истерику.

забыть или попытаться забыть — синонимы и родственные слова


пустой

глагол

неформальный, чтобы неожиданно не запомнить что-то

заблокировать

фразовый глагол

, чтобы не думать или вспомнить что-то

похоронить

глагол

, чтобы не дать себе почувствовать или вспомнить, не позволяя себе думать об этом

стереть

глагол

литературный, чтобы удалить воспоминание или чувство из чьей-то головы

ускользнуть

глагол

формальный, если факт, идея или слово ускользают вы, вы не можете вспомнить или понять его

изгнать

глагол

сделать что-то, что поможет вам перестать думать о плохом опыте или воспоминании

исчезнуть

глагол

если воспоминание или чувство исчезают, оно постепенно ослабевает, пока вы не перестанете иметь это больше

забыть

глагол

не помнить о том, что вы намеревались сделать

забыть

глагол

не брать что-то с собой, когда у вас должно быть

вытащить кого-то / что-то из вашей головы

фраза

перестать думать о ком-то или что-то

пропустить

фраза

если ваш разум пуст, вы не можете вспомнить что-то, особенно когда кто-то задает вам вопрос

оставьте

глагол

, чтобы что-то поставить на место и забыть забрать с собой

оставьте

фразовый глагол

, чтобы сознательно не думать о чем-то, особенно о неприятном опыте, и не позволяйте этому влиять на то, что вы делаете в будущем.

оставить

фразовый глагол

забыть взять кого-то или что-то с собой

оставить что-то в стороне

фразу

намеренно не рассматривать что-то

жить вниз

фразовый глагол

to заставить людей забыть о чем-то постыдном или глупом, что вы сделали

потерять нить

фраза 900 28, чтобы перестать концентрироваться и забыть, что вы собирались сказать дальше

выбросьте кого-то / что-то из головы

фраза

, чтобы попытаться забыть о ком-то или что-то неприятное

оставьте прошлое позади

фраза

, чтобы забыть о том, что произошло в прошлом и начать свою жизнь заново

чей-то разум пуст / гаснет

фраза

, используемая для того, чтобы сказать, что кто-то не может / не может вспомнить или думать что-либо

пробел

глагол

американский неформальный забыть что-то

стереть что-то из ваш разум / память

фраза

сознательно забыть о чем-то

Можем ли мы научиться забывать?

После того, как вы рефлекторно потянулись за падающей с плиты горячей сковородой, вы можете в самый последний момент убрать руку, чтобы не обжечься.Это потому, что исполнительный контроль мозга может вмешаться, чтобы разорвать цепочку автоматических команд. Несколько новых линий доказательств предполагают, что то же самое может быть правдой, когда дело доходит до рефлекса воспоминания — и что мозг может остановить спонтанное извлечение потенциально болезненных воспоминаний.

В мозгу воспоминания хранятся в паутине взаимосвязанной информации. В результате одно воспоминание может запускать другое, заставляя его всплывать на поверхность без каких-либо сознательных усилий. «Когда вы получаете напоминание, автоматическая реакция разума — сделать вам одолжение, пытаясь доставить то, что с ним связано», — говорит Майкл Андерсон, нейробиолог из Кембриджского университета.«Но иногда нам напоминают о вещах, о которых мы бы предпочли не думать».

Однако люди не беспомощны против этого процесса. Предыдущие исследования с использованием изображений показывают, что лобные области мозга могут ослаблять активность гиппокампа, ключевой структуры памяти, и, следовательно, подавлять восстановление. Пытаясь узнать больше, Андерсон и его коллеги недавно исследовали, что происходит после подавления гиппокампа. Они попросили 381 студента колледжа выучить пары слабо связанных слов.Позже студентам показали одно слово и попросили вспомнить другое — или сделать наоборот и активно , а не думать о другом слове. Иногда между этими заданиями им показывали необычные изображения, например, павлина, стоящего на парковке.

Как описано в Nature Communications , исследователи обнаружили, что способность участников впоследствии вспоминать павлинов и другие странные изображения была примерно на 40 процентов ниже, если им было дано указание подавлять воспоминания о словах до или после просмотра изображений, по сравнению с судебные процессы, в которых их просили вспомнить слова.Открытие предоставляет дополнительные доказательства того, что существует механизм контроля памяти, и предполагает, что попытка активно забыть конкретное воспоминание может негативно повлиять на общую память. Исследователи называют это явление «амнестической тенью», потому что оно, по-видимому, блокирует воспоминания о несвязанных событиях, происходящих во время снижения активности гиппокампа. Результаты могут объяснить, почему некоторые люди, которые пережили травму (а затем пытались ее забыть), плохо помнят повседневные события, говорят эксперты, не участвовавшие в исследовании.

За исключением временной амнезии, подавление воспоминаний по требованию может быть полезным навыком, говорит Андерсон. Вот почему он и его коллега Ана Катарино сейчас изучают, можно ли обучать людей искусству подавления: в настоящее время они проводят эксперимент, в котором они отслеживают активность мозга участников в режиме реального времени и предоставляют устную обратную связь о том, сколько гиппокампа активность приглушена. Они предполагают, что сигналы могут помочь кому-то научиться лучше избирательно забывать прошлое — способность, которая может особенно облегчить боль людей с посттравматическим стрессовым расстройством.

Глагол забыть — английское спряжение

Глагол забыть — английское спряжение

Неправильный глагол: забыть — забыл забыл

Я забыл
вы забыли
он забыл s
мы забыли
вы забыли
они забывают

I утра забывают t ing
вы являются забывают t ing
he is забывают t ing
мы забываем
вы забыли t ing
они забыли t ing

I забыл
вы забыли
он забыл

они забыли

I было забыли t ing
вы были забыть t ing
he был забыть t ing
мы были забыть t ing
вы были забыть t ing
t
ing

I есть забыли
у вас есть забыли
у него есть забыли
у нас есть забыли
у вас забыли

Настоящее совершенное непрерывное

Я был забыл t ing
у вас был забыл t ing
he был был ing t
у нас было забыли t ing
у вас был забыл t ing
у них был был забыл t ing

I был забыл
у вас был забыл
он забыл были
забыты
вы были забыли
они были забыли

Я был забыл t ing
вы был
он было забыть t ing
мы было забыть t ing
вы было забыть t ing
они были забыть t

Я забуду
вы забуду
он забуду
мы будет забыть
вы забудете
они забудете

I будет забыть t ing
вы забыть t будет
будет забыть t ing
мы будет будет забыть t ing
вы будет быть забыть t ing 9017 забыть t ing

I будет иметь забыть
вы будет иметь забыть
он будет забыли 9017 забыли
у вас будет есть забыли
они будут 9 0175 есть забыли

Future perfect непрерывный

I будет был забыть t ing
вы будет был забыть t были забыли t ing
мы будут были забыли t ing
вы были были забыли t ing


был
забыл t ing

I бы забыл
вы забыл бы
он забыл бы
мы забыли бы
вы забыли бы
они
забыли

был бы забыл бы t ing
вы был бы забыть t ing
he будет быть забыть t ing
we будет быть забыть t ing
вы 9017 ing
они будут забыть t ing

I иметь забыл
вы забыл 9017 забыли
у нас было бы было бы было бы забыто
вы было бы было бы забыто
они было бы было бы забыли

I было бы ing
вы было бы было бы забыть t 9 0188 ing
he было бы было бы забыть t ing
we было бы было забыть t ing
вы было бы ing
они были бы были забыть t ing

В начало страницы

Программное обеспечение конъюгации

офлайн на компьютере, планшете и смартфоне.


Другие языки

The Conjugator © 2006-2021

глагол забыть — определение, изображения, произношение и примечания по использованию

глагол Формы глагола 28
настоящее простое Я / ты / мы / они забыли
он / она / оно забывает
простое прошедшее время забыто
причастие прошедшего времени забыто
(американский английский также) причастие прошедшего времени забыто
Идиомы перейти к другим результатам

    , чтобы сделать что-то

  1. [непереходный, переходный], чтобы не помнить о том, что нужно делать, или о том, чтобы принести или купить что-то, что вы должны принести или купить
    • ‘Почему вы не были в встречу? — Извини, я забыл.
    • забыть о чем-то В волнении я совсем забыл о своем младшем брате.
    • забудь что-то сделать Береги себя и не забывай писать.
    • Он забыл упомянуть, что ведет гостя.
    • Я забыл спросить его адрес.
    • что-то забыл / кто-то забыл сумочку (= не забыл принести).
    • «Эй, не забывай меня!» (= Не уходи без меня)
    • Ты что, не забыл? (= Я думаю, вы что-то забыли)
    Вы не можете использовать функцию «забыть», если хотите упомянуть место, где вы что-то оставили. Я оставил свою книгу дома.• Я забыл книгу дома. Дополнительные примеры
    • Ее радость была настолько заразительной, что он на мгновение забыл о своих страхах перед будущим.
    • Ах да! Чуть не забыл о вечеринке.
    • Он забыл сказать мне, что женат.
    • Я забыл передать сообщение твоему брату.
    Oxford Collocations Dictionary наречие
    • полностью
    • довольно
    • полностью
    глагол + предлоговые фразы
    • забыть все о чем-то
    • продолжать забывать
    • в значительной степени забыты
    • 909
    • [непереходный, переходный] (обычно не используется в прогрессивных временах), чтобы быть неспособным вспомнить что-то, что произошло в прошлом, или информацию, которую вы знали в прошлом.
      • О, я почти забыл — вам звонили.
      • забыл о том, что я совсем забыл о деньгах, которые он мне должен.
      • забыть что-нибудь Я никогда не забуду лицо.
      • Я забыл свое имя пользователя.
      • Кто мог забыть его выступление на прошлогодней вечеринке?
      • забудь (это) … Она все время забывает (что) я больше не ребенок.
      • Я забыл (= я забыл) (что) вы были здесь раньше.
      • Легко забыть, что не во всех странах есть эти преимущества.
      • забыли где, как и т.д … Я забыла, где именно они живут.
      • Я забыл, сколько они за это заплатили.
      • забыть что-нибудь сделать Я никогда не забуду услышать это произведение в первый раз.
      • забыть, что кто-то делает что-то Я никогда не забуду его бесконтрольно рыдающего на похоронах.
      • забыто, что… Не следует забывать, что раньше люди получали гораздо больше упражнений.
      Дополнительные примеры
      • Не забыл, вам звонили из Италии.
      • Его новаторская работа в этой области была в значительной степени забыта до конца 1940-х годов.
      • Я никогда не забуду выражение его лица.
      • Вы, кажется, забываете, что это была ваша идея.
      • Я совсем забыл, что ты придешь сегодня.
      • Она все время забывает, куда положила очки.
      • Опыт, когда тебя чуть не убили, забыть нелегко.
      • красивый, но почти забытый уголок Северного Йоркшира
      Oxford Collocations Dictionary наречие
      • полностью
      • довольно
      • полностью
      глагол + предлоговые фразы
      • забыть все о чем-то
      • в значительной степени забыть
      См. Полную запись
    • перестаньте думать о чем-то

    • [непереходный, переходный], чтобы сознательно перестать думать о ком-то / о чем-то
      • забыть о ком-то / о чем-то Попытайтесь забыть о том, что произошло.
      • Не могли бы вы забыть о работе на пять минут?
      • забыть кого-то / что-то Забудь его!
      • Забудем о наших различиях и будем друзьями.
      • Забудьте об очках; скоро дисплей вашего компьютера исправит ваше зрение.
      • Давайте забудем прошлую ночь, не так ли?
      • забудь (это)… Забудь, что я сказал что-нибудь!
      • забудь … Забудь то, что ты слышал в прошлом.
      Oxford Collocations Dictionary наречия
      • полностью
      • довольно
      • полностью
      глагол + забытьпредлагательные фразы
      • забыть все о чем-то
      • продолжать забывать
      • в значительной степени забыто
      • см. ] перестать думать, что что-то есть возможность
        • о чем-то забыть Если я потеряю работу, мы можем забыть о покупке новой машины.
        • забудь что-то «Я надеялся, что ты одолжишь мне деньги». «Ты можешь забыть это!»
      • себя

      • [переходный] забудь себя вести себя социально неприемлемым образом
        • Я забываю себя. Я еще не предлагал тебе выпить!
      • Слово происхождение Старое английское слово forgietan, западногерманского происхождения; связаны с голландским vergeten и немецким vergessen, и, в конечном итоге, «забыть и получить».

Идиомы

и не забывай (не забывай)

  1. (неофициально) раньше говорили кому-то, как им следует себя вести, особенно когда они вели себя так, как тебе не нравится
    • Ты подозреваемый, а не детектив, и не забывай об этом.
  1. раньше говорил кому-то, что что-то неважно и что им не стоит об этом беспокоиться
    • «Я все еще должен тебе вчера пообедать». «Забудь об этом».
  2. говорил кому-то, что ты не собираетесь повторять то, что вы сказали
    • «Итак, что вы говорили о Джоне?» «Забудьте об этом, это не имеет значения».
  3. используется, чтобы подчеркнуть, что вы говорите «нет» чему-то
    • «Есть ли шанс, что ты здесь поможешь?» — Забудь, у меня слишком много дел.’
  4. говорил кому-то прекратить говорить о чем-то, потому что они вас раздражают
    • Просто забудьте об этом, ладно!
  1. , чтобы перестать злиться на кого-то за то, что они сделали с вами, и вести себя так, как будто этого не произошло
    • Я знаю, что он сделал неправильно, но разве вы не думаете, что пора простить и забыть?
    More Like This Аллитерация идиомами Аллитерация идиомами
  1. (британский английский) раньше включала что-то в список вещей, которые вы только что упомянули
    • Я живу в доме с Джимом, Яном и Сэмом, не забывая Спайка, собака.
См. Забыть в Oxford Advanced American Dictionary См. Забыть в Oxford Learner’s Dictionary of Academic English

Забытая часть памяти

Воспоминания делают нас такими, какие мы есть. Они формируют наше понимание мира и помогают предсказать, что нас ждет. Более века исследователи работали над тем, чтобы понять, как воспоминания формируются и затем фиксируются для последующего использования в последующие дни, недели или даже годы.Но эти ученые могли видеть только половину картины. Чтобы понять, как мы запоминаем, мы также должны понимать, как и почему мы забываем.

Примерно десять лет назад большинство исследователей думали, что забывание — это пассивный процесс, в котором неиспользуемые воспоминания со временем распадаются, как фотография, оставленная на солнце. Но затем горстка исследователей, изучающих память, начала сталкиваться с выводами, которые, казалось, противоречили этому предположению десятилетней давности. Они начали выдвигать радикальную идею о том, что мозг создан, чтобы забывать.

Растущий объем работ, культивируемых в последнее десятилетие, предполагает, что потеря воспоминаний не является пассивным процессом. Скорее, забвение кажется активным механизмом, который постоянно работает в мозгу. У некоторых — а может быть, даже у всех — животных стандартное состояние мозга — не помнить, а забывать. А лучшее понимание этого состояния может привести к прорыву в лечении таких состояний, как тревога, посттравматическое стрессовое расстройство (ПТСР) и даже болезнь Альцгеймера.

«Что такое память без забвения?» — спрашивает Оливер Хардт, когнитивный психолог, изучающий нейробиологию памяти в Университете Макгилла в Монреале, Канада. «Это невозможно, — говорит он. «Чтобы иметь правильную память, нужно забывать».

Биология забывания

Различные типы памяти создаются и сохраняются по-разному и в разных областях мозга. Исследователи все еще уточняют детали, но они знают, что автобиографические воспоминания — воспоминания о событиях, пережитых лично, — начинают принимать устойчивую форму в части мозга, называемой гиппокампом, в часы и дни, следующие за событием. Нейроны общаются друг с другом через синапсы — соединения между этими клетками, которые включают крошечный промежуток, через который могут быть отправлены химические посланники. Таким образом, каждый нейрон может быть связан с тысячами других. Благодаря процессу, известному как синаптическая пластичность, нейроны постоянно производят новые белки для ремоделирования частей синапса, таких как рецепторы этих химических веществ, что позволяет нейронам выборочно укреплять свои связи друг с другом. Это создает сеть ячеек, которые вместе кодируют память.Чем чаще вспоминается память, тем сильнее становится ее нейронная сеть. Со временем, благодаря постоянному воспроизведению, память кодируется как в гиппокампе, так и в коре головного мозга. В конце концов, он существует независимо в коре головного мозга, где откладывается для длительного хранения.

Нейробиологи часто называют это физическое представление памяти инграммой. Они думают, что каждая инграмма имеет ряд синаптических связей, иногда даже в нескольких областях мозга, и что каждый нейрон и синапс могут быть задействованы в нескольких инграммах.

Многое еще неизвестно о том, как создаются воспоминания и как к ним обращаются, и решение таких загадок отняло у исследователей памяти много времени. По сравнению с этим, то, как мозг забывает, в значительной степени упускается из виду. «Это замечательный упущение», — говорит Майкл Андерсон, изучающий когнитивную нейробиологию в Кембриджском университете в Великобритании. «Каждый вид, у которого есть память, забывает. Полная остановка без исключения. Неважно, насколько прост организм: если они усвоят уроки опыта, уроки могут быть потеряны », — говорит он.«В свете этого я считаю совершенно ошеломляющим, что нейробиология решила забыть о забывчивости».

Рон Дэвис в 2012 году обнаружил доказательства активного забывания у плодовых мушек ( Drosophila melanogaster ) в 2012 году, когда он обнаружил доказательства активного забывания. формирования памяти в грибовидных телах мух (плотные сети нейронов в мозгу насекомых, которые хранят обонятельные и другие сенсорные воспоминания). Его особенно интересовало влияние нейронов, продуцирующих дофамин, которые связаны с этими структурами. Дофамин, нейротрансмиттер, участвует в регулировании множества типов поведения в мозгу мух, и Дэвис предположил, что этот химический посредник также может играть роль в памяти.

Интересно, что Дэвис обнаружил, что дофамин необходим для забывания 1 . Он и его коллеги обучали трансгенных мух ассоциировать удары электрическим током с определенными запахами, тем самым обучая насекомых избегать их.Затем они активировали дофаминергические нейроны и заметили, что мухи быстро забыли ассоциацию. Однако блокирование тех же нейронов сохранило память. «Они регулировали способ выражения воспоминаний», — говорит Дэвис, по сути подавая сигнал «забыть».

Дальнейшее исследование с использованием техники, которая позволила исследователям контролировать активность нейронов у живых мух, продемонстрировало, что эти дофаминовые нейроны активны в течение длительного времени, по крайней мере, у мух. «Мозг всегда пытается забыть информацию, которую он уже усвоил, — говорит Дэвис.

От мух до грызунов

Несколько лет спустя Хардт обнаружил нечто подобное у крыс. Он исследовал, что происходит в синапсах нейронов, участвующих в хранении долговременной памяти. Исследователи знают, что воспоминания кодируются в мозге млекопитающих, когда сила связи между нейронами увеличивается. Эта сила связи определяется количеством рецепторов определенного типа, обнаруженных в синапсе. Эти структуры, известные как рецепторы AMPA, должны поддерживаться, чтобы память оставалась нетронутой.«Проблема в том, — говорит Хардт, — что ни один из этих рецепторов не является стабильным. Они постоянно перемещаются в синапс и выходят из него и переворачиваются через часы или дни ».

Лаборатория Хардта показала, что специальный механизм непрерывно способствует экспрессии рецепторов AMPA в синапсах. Тем не менее, некоторые воспоминания все еще забыты. Хардт предположил, что рецепторы AMPA также могут быть удалены, что говорит о том, что забывание — это активный процесс. Если это правда, то предотвращение удаления рецепторов AMPA должно предотвратить забывание.Когда Хардт и его коллеги заблокировали механизм удаления AMPA-рецепторов в гиппокампе крыс, как и ожидалось, они обнаружили, что крысы не могли забыть местонахождение объектов 2 . Чтобы забыть определенные вещи, казалось, что мозг крысы должен активно разрушать связи в синапсах. Забывание, говорит Хардт, «это не сбой памяти, а ее функция».

В настоящее время известно, что нейромедиатор дофамин играет важную роль в памяти.Предоставлено: Альфред Пасека / SPL

.

Пол Франкланд, нейробиолог из Детской больницы в Торонто, Канада, также обнаружил доказательства того, что мозг устроен так, чтобы забывать. Франкланд изучал производство новых нейронов или нейрогенез у взрослых мышей. Давно известно, что этот процесс происходит в головном мозге молодых животных, но был обнаружен в гиппокампе взрослых животных только около 20 лет назад. Поскольку гиппокамп участвует в формировании памяти, Франкланд и его команда задались вопросом, может ли усиление нейрогенеза у взрослых мышей помочь грызунам запоминать.

В статье, опубликованной в 2014 году, исследователи обнаружили прямо противоположное: вместо того, чтобы улучшать память животных, усиление нейрогенеза заставляло мышей забывать больше 3 . Каким бы противоречивым это ни казалось Франкленду изначально, учитывая предположение, что новые нейроны означают большую емкость (и, возможно, лучшую) память, он говорит, что теперь это имеет смысл. «Когда нейроны интегрируются во взрослый гиппокамп, они интегрируются в существующую установленную схему.Если у вас есть информация, хранящаяся в этой цепи, и вы начнете ее перепрограммировать, это затруднит доступ к этой информации », — объясняет он.

Поскольку гиппокамп — это не то место, где в мозгу хранятся долговременные воспоминания, его динамическая природа — не недостаток, а особенность, говорит Франкленд, — нечто, что эволюционировало для помощи в обучении. Окружающая среда постоянно меняется, и, чтобы выжить, животные должны приспосабливаться к новым ситуациям. Разрешение новой информации перезаписывать старую помогает им в этом.

Человеческая природа

Исследователи полагают, что человеческий мозг может работать аналогичным образом. «Наша способность обобщать новый опыт, по крайней мере частично, связана с тем, что наш мозг участвует в контролируемом забывании», — говорит Блейк Ричардс, изучающий нейронные цепи и машинное обучение в Университете Торонто в Скарборо. Ричардс предполагает, что способность мозга забывать может предотвратить эффект, известный как переобучение: в области искусственного интеллекта это определяется как когда математическая модель настолько хороша в сопоставлении данных, с которыми она была запрограммирована, что не может предсказать, какие данные могут быть следующими.

Подобным образом, если бы человек запомнил каждую деталь такого события, как нападение собаки, то есть не только внезапное движение, которое напугало собаку в парке, заставив ее рычать и кусаться, но и висячие уши собаки, цвет футболки ее владельца и угол наклона Солнца — им может быть труднее обобщить опыт, чтобы не укусить себя снова в будущем. «Если вы размываете несколько деталей, но сохраняете суть, это поможет вам использовать ее в новых ситуациях», — говорит Ричардс.«Вполне возможно, что наш мозг занимается контролируемым забыванием, чтобы не допустить переобучения нашего опыта».

Исследования людей с исключительной автобиографической памятью или людей с нарушенной памятью, кажется, подтверждают это. Люди с состоянием, известным как высшая автобиографическая память (HSAM), вспоминают свою жизнь с такими невероятными подробностями, что они могут описать одежду, в которой они были одеты в любой конкретный день. Но, несмотря на их исключительную способность запоминать такую ​​информацию, эти люди, как правило, не особенно опытны и, кажется, имеют повышенную склонность к навязчивости, «что именно то, что вы ожидаете от человека, который не может извлечь себя из конкретных случаев», говорит Брайан Левин, когнитивный нейробиолог из Исследовательского института Ротмана в Baycrest Health Sciences в Торонто.

Однако люди с серьезным дефицитом автобиографической памяти (SDAM) не могут живо вспомнить конкретные события своей жизни. В результате им также сложно представить, что может случиться в будущем. Тем не менее, по опыту Левина, люди с SDAM, как правило, особенно хорошо справляются с работой, требующей абстрактного мышления — вероятно, потому, что они не отягощены мелочами. «Мы думаем, что люди SDAM, которые всю жизнь практиковали отсутствие эпизодической памяти, имеют способность преодолевать эпизоды», — говорит Левин.«Они умеют решать проблемы».

Интеграция новых нейронов (зеленые) в гиппокамп (красные полосы) ухудшает сохраненные воспоминания Фото: Jagroop Dhaliwal

Исследования забывания у людей без HSAM или SDAM также начинают показывать, насколько важен этот процесс для здорового мозга. Команда Андерсона глубоко исследовала, как происходит активное забывание у людей, используя комбинацию функциональной магнитно-резонансной томографии и магнитно-резонансной спектроскопии, чтобы посмотреть на уровни тормозного нейромедиатора ГАМК (γ-аминомасляной кислоты) в гиппокампе.Путем сканирования участников, которые пытались подавить определенные мысли, исследователи обнаружили, что чем выше у кого-то был уровень ГАМК, тем больше область мозга, называемая префронтальной корой, подавляла их гиппокамп, и тем лучше они забывали 4 . «Мы смогли связать успешное забывание с определенным нейротрансмиттером в головном мозге», — говорит Андерсон.

Пытаясь забыть

Лучше понимая, как мы забываем, через призму биологии и когнитивной психологии, Андерсон и другие исследователи могли бы приблизиться к совершенствованию методов лечения тревожности, посттравматического стрессового расстройства и даже болезни Альцгеймера.

Работа Андерсона по измерению уровня ГАМК в мозге может указывать на механизм, лежащий в основе эффективности бензодиазепинов — успокаивающих препаратов, таких как диазепам, которые назначались с 1960-х годов. Исследователи давно знали, что такое лекарство работает, усиливая функцию рецепторов ГАМК, тем самым помогая уменьшить тревогу, но они не понимали почему. Открытия Андерсона предлагают объяснение: если префронтальная кора головного мозга приказывает гиппокампу подавлять мысль, гиппокамп не может реагировать, если в нем нет достаточного количества ГАМК.«Префронтальная кора головного мозга является генералом, посылающим команды сверху для подавления активности в гиппокампе», — говорит Андерсон. «Если на земле нет войск, эти команды остаются без внимания».

Решающая роль ГАМК в подавлении нежелательных мыслей также имеет последствия для фобий, шизофрении и депрессии. Различные симптомы этих состояний, включая воспоминания, навязчивые мысли, депрессивные размышления и трудности с контролем над мыслями, были связаны с гиперактивностью гиппокампа.«Мы думаем, что у нас есть ключевая механистическая структура, которая связывает вместе все эти различные симптомы и расстройства», — говорит Андерсон.

Исследование его группы может также иметь значение для лечения посттравматического стрессового расстройства, состояния, которое воспринимается как проблема слишком хорошо запоминания травмирующего эпизода, но которое по своей сути является проблемой забывания. Лучшее понимание того, как помочь людям сделать травмирующие воспоминания менее навязчивыми, могло бы помочь исследователям вылечить некоторые из наиболее трудноизлечимых случаев.Когда Андерсон и его коллеги изучили, что происходит, когда добровольцы подавляют нежелательные воспоминания — процесс, который он называет мотивированным забыванием, — они обнаружили, что люди, сообщавшие о более травматических переживаниях, особенно хорошо подавляли определенные воспоминания 5 . Понимание когнитивной психологии, лежащей в основе этой способности, а также умственной устойчивости, необходимой для ее развития, может помочь улучшить лечение посттравматического стрессового расстройства.

Хардт считает, что болезнь Альцгеймера также может быть лучше понята как нарушение функции забывания, а не воспоминания.

LEAVE A RESPONSE

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *