Неразделенная любовь: как появляется, как пережить

Формулу неразделенной любви мы получаем в детстве от наших родителей и от ближайшего окружения. Наши родители (военное и послевоенное поколение) — в большинстве случаев из того периода, когда они выживали, а не жили, когда браки часто образовывались лишь для того, чтобы просто передать жизнь дальше, ведь мужчин тогда катастрофически не хватало. И очень часто, мы, дети, видели перед собой формулу любви, наполненную страданием, неуважением, отчужденностью, неумением разделить чувства.

Неразделенная любовь у подростков

Ребенок забирает такую формулу как кальку, как основу, и топает с ней дальше, уже в свою жизнь. И вот уже – оп, ребенок стал подростком, для которого любовь сама по себе – чувство трудное и часто неразделенное уже потому, что все эмоции носят гормональный характер. Подросток, переживающий самые настоящие эмоциональные бури, еще не умеет чувствовать, понимать себя, и очень часто придумывает себе образ человека, в которого влюбляется.

В то же время, ребенок копирует то понимание любви, которое он видел в детстве в семье. Папа с мамой были несчастны друг с другом? Папа был холодным и отчужденным с дочерью? Значит так и выглядит любовь для подростка, именно такой багаж неразделенных чувств человек уже носит с собой.

Конечно, в этой ситуации проще всего придумать себе образ идеального партнера, которого хотелось бы взаимно любить. Надеть розовые очки и смотреть на людей сквозь их призму. Опасное решение, после которого и взрослая жизнь человека протекает в деструктивных отношениях, построенных на ложной основе.

Признаки невзаимной любви

Запущенный в детстве и не остановленный вовремя механизм жизни в фантазиях, отсутствие взрослой позиции, отказ принимать реальность и окружающих нас людей такими, какие они есть на самом деле – все это приводит к тому, что человек даже не всегда осознает, что находится в токсичных отношениях, и понимает это только тогда, когда его жизнь становится невыносимой.

Причем, ситуация часто приобретает хронический характер, когда неразделенная любовь словно преследует женщину или мужчину на протяжении десятилетий, когда зависимые и не счастливые отношения становятся нормой.

Как распознать, являются ли ваши чувства взаимными, и тот ли человек рядом?

Здоровые отношения

1. Отдаю столько же, сколько получаю.
2. Любовь наполняет энергией и вдохновением.
3. Потребности удовлетворяются.
4. Разногласия решаются.
5. Уверенность в партнере и его чувствах.
6. Чувство безопасности.
7. Принятие свободы партнера.
8. Отсутствие резких, негативных эмоций.
9. Способность видеть как достоинства, так и недостатки другого.

Деструктивные отношения

1. Отдаю больше, чем получаю.
2. Любовь отнимает силы.
3. Потребности не уважаются.
4. Длительное чувство несогласия и протеста.
5. Постоянный страх потери партнера и его любви.
6. Чувство незащищенности.
7. Желание власти над партнером.
8. Потребность кричать и ругаться.
9. Неумение отказаться от недостойного вас человека.

Как пережить неразделенную любовь

Если вы обнаружили, что находитесь в неразделенных чувствах больше, чем год – пора сказать себе «Стоп!».

В российской психологии есть такое направление, как «Психология переживания горя». Исследования в данном направлении рассказывают, что происходит с человеком, когда из его жизни уходит кто-то из близких. При этом уход физический (смерть) и расставание, потеря чувств партнера переживаются человеком примерно одинаково. Для проживания горя психике в норме требуется от 6 месяцев до 1 года. В такой период нам обычно помогают друзья, новые увлечения, качественный отдых.

Но, если вам не удается прийти в себя дольше – требуется помощь специалиста. Помимо психологической поддержки, совместная работа с психологом поможет остановить механизм детского фантазирования, когда у вас появится вполне обоснованная надежда на счастливую, взаимную любовь в будущем, и вы сможете выбирать правильных партнеров и строить отношения по формуле здоровой любви:

Я люблю тебя, но я не нуждаюсь в тебе; мне хорошо с тобой, но я могу и без тебя.

Статья подготовлена по материалам беседы с Анной Гришандиной, психологом нашего Центра.

Поделиться статьей:

 

Что такое безответная любовь? Зачем она посылается человеку? — Еврейские знакомства

Уважаемая Н.!

Понятие «суженого», «суженой» действительно есть в еврейской Традиции. Но на практике это не учитывается. Если бы Всевышний хотел, чтобы люди искали свою пару, предопределенную еще до рождения, Он дал бы нам возможность понимать, что «мое», а что «не мое». Но поскольку такая способность у большинства людей (кроме по-настоящему великих каббалистов) отсутствует, мы должны идти другим путем: подбирать себе пару, основываясь на взаимной симпатии, общности интересов и мировоззрения, и т.п. И полагаться на милосердие Творца, Который, как говорят наши мудрецы, после сотворения мира занимается соединением супружеских пар, учитывая особенности и свободный выбор каждого человека. Согласно еврейскому мировоззрению, человек не должен быть слишком «переборчивым» при поисках партнера.

Ведь все, что с нами происходит, в том числе и знакомство, — посылается Свыше. Обращать внимание нужно на то, все ли в партнере нас устраивает. Если есть что-то, что отталкивает в нем, даже когда все говорят, что на это не стоит обращать внимания, следует прислушаться к своему сердцу — возможно, надо искать другого. Отсутствие взаимности или обстоятельства, делающие брак невозможным, конечно же, тоже указывают на то, что люди не подходят друг другу.

Чувства до брака, какими бы они ни были сильными, еще не любовь, а только влюбленность — настоящая любовь развивается только в процессе совместной жизни, когда супруги успели что-то дать друг другу. В светских кругах влюбленность часто возникает просто под влиянием моды, просмотренных фильмов или прочитанных книг, помноженным на интенсивные гормональные изменения, которые переживают молодые люди. Нередко бывает, что девушка выбирает себе объект для обожания, неосознанно копируя сюжет просмотренного фильма, основываясь исключительно на внешних данных, не задумываясь о том, что избранник ее сердца представляет собой как личность.

Добавим к этому и крайнюю доступность физических отношений — тоже скорее дань моде, чем естественное стремление современных девушек. Отсюда и разочарования, растоптанные судьбы, разрушенные семьи… Всего этого можно было бы избежать, если бы в современном обществе придерживались определенных правил, регулирующих взаимоотношения полов. И было бы понятно, что многие случаи «безответной любви» не столько «посылаются Свыше», сколько создаются нами самими в результате неправильных установок и нереальных ожиданий.

Еврейские законы взаимоотношений между полами направлены на то, чтобы чувства «не к тому» человеку не могли возникнуть. Запрет йихуда — уединения (с представителем противоположного пола) и нэгия — прикосновения строго ограничивают любой контакт между мужчиной и женщиной, не являющимися близкими родственниками. Законы цниута — скромности — не позволяют вести легкомысленные разговоры, флиртовать или привлекать к себе внимание противоположного пола. Шмират эйнаим («оберегание глаз») — запрет смотреть на нескромные вещи — призван охранять наших мальчиков, юношей и взрослых мужчин от нежелательных мыслей и эмоций.

В домах религиозных евреев нет телевизора и других сомнительных источников «просвещения», а книги для детей и подростков ставят важные жизненные вопросы, но не затрагивают «скользкие» темы. В этих книгах обязательно можно найти пример здоровой семьи. Фактически, в религиозных семьях делается все, чтобы направить все романтические чувства девушки или юноши на тщательно выбранного «претендента» и чтобы эти чувства к единственному партнеру сохранились на всю жизнь.

Желаю Вам построить крепкую, любящую, здоровую семью с наиболее подходящим для Вас человеком.

С уважением, Мирьям Климовская

Поделитесь этой страницей со своими друзьями и близкими:

Одноклассники

 

Безответная любовь. 11 причин считать ее положительным опытом

Если вы встретите свою настоящую любовь, то она никуда от вас не денется — ни через неделю, ни через месяц, ни через год.

Габриэль Гарсиа Маркес

Страдание от неразделенной любви большинство людей воспринимают как наихудший, тяжелый опыт, пережитый когда-либо. Но в действительности чувство любви без взаимности можно отнести к положительному опыту, который помогает нам расти.

Есть в безответной любви что-то исключительно разрушительное для любящего сердца. Оно взывает с надеждой к тому, кто не чувствует то же самое. Частый итог такого ужасного переживания – затянувшееся отчаяние. Но так ли безответная любовь невыносима и деструктивна на самом деле? Можно ли считать ее приемлемым и даже позитивным переживанием? Попробуем разобраться.

Многие вещи в этом мире причиняют нам боль. Мы проходим через череду испытаний с самого рождения. Любовь – это только одна из бесчисленных ступеней в нашей эволюции. Однажды каждый из нас поймет – все, что он пережил, стоило того. Цель любого опыта – стать лучшим в силу более точного понимания жизни.

Если вас кто-то убеждает в том, что жизнь еще не закончена, верьте. Все когда-нибудь проходит, в том числе и асимметрия чувств. Сделайте главный вывод – кто поручится за то, что в будущем вас не ждет настоящая и взаимная любовь?

Надежда, утешающая Любовь, 1901. Cидни Харольд Метьярд. Бирмингемский музей

Какую пользу можно извлечь из безответной любви

Прочтите о положительной стороне любви без взаимности и сделайте свои выводы.

1. Безответная любовь — это надежный способ разобраться в том, что именно вы хотите. В какой-то момент вы начинаете задумываться о том, почему так настойчиво поддаетесь разрушительной зависимости от человека, которому вы безразличны. Что именно вас притягивает к человеку, которому вы безразличны?  Физическое влечение, пусть и очень интенсивное, не может длиться вечно, страсть уходит. Главное в отношених — это взаимопонимание между двумя людьми, в результате которого они сливаются в гармоничном танце. Постарайтесь анализировать отношения абсолютно отстраненно. Это поможет посмотреть на всю ситуацию трезво.

2. Изучение понятия любви как такового. Любовь – это не яркие и сильные чувства, как многие думают. Это способ длительных и надежных отношений, которые должны приносить обоим партнерам радость. Но этому необходимо учиться. Бабочки в животе и радужные надежды оставьте детишкам в саду. Приготовьтесь к переосмыслению боли. Любовь – это длинный путь, в котором бывает всякое. Чувства приносят как вред, так и восторг. Любить кого-то – это труд. Важно не бежать за своим чувством как собачонка за телегой, а относиться к любви как к получению знания свыше. Главное, быть всегда готовым к этому знанию.

3. Знакомство с понятием «отклонение». Знание приводит к пониманию. Упорное требование любви от человека, который ее не может дать – разве это не форма психического отклонения? Партнер не принадлежит вам. У него своя жизнь и свое понимание добра и зла. Вряд ли он хочет причинять вам боль. Проблема в том, что его сердце не переживает в этот момент то же самое, что и ваше. Если вы хорошо разберетесь в этом вопросе, приобретенный опыт поможет в будущем бороться с другими вероятными отклонениями.

4. Возможность самосовершенствования. Вас не любят. Что это значит? Начало пути к изменению. Вам хочется очень понравиться партнеру. Процесс улучшения начинается как вынужденное действие, но не для себя. Начальная фаза изменений заставляет перебрать все негативные стороны своего характера. Речь идет о стимуле, который может стать целью всей вашей жизни. Теперь это уже не желание угодить кому-то, а способ стать лучшие, исходя из вашей внутренней потребности.

5. Изучение того, что делает человека действительно счастливым. Единственный способ справиться с разрушающим чувством – делать вещи, которым вы не любите, которым сопротивляется все ваше существо. Речь идет не о поедании мороженого или преследовании объекта вашей любви в Facebook. Погрузитесь с головой в хобби, чаще встречайтесь с лучшими друзьями. Отвлекайтесь от навязчивого состояния конкретными действиями. В конце концов, вы поймете, какие вещи делают человека действительно счастливым. Откровением для вас станет понимание того, что это вещи само собой разумеющиеся.

6. Понимание того, что вы сами по себе уже счастливы. Погоревав определенное время, вы начинаете осознавать, что мир каким-то образом обходится без объекта воздыхания и при этом выглядит весьма довольным. Вдруг приходит понимание того, что нет необходимости в человеке, который бы улучшил вашу действительность. У одиночества существует и обратная сторона – состояние умиротворения, покоя, понимания механизма счастья. В этом случае оно становится плодотворным уединением. Это не эмоции и не действие, а глубинное переживание самости. Представляете? Вы ощущаете счастье и довольство жизнью. И не из-за кого-то, а исключительно из-за себя.

7. Приобретение осторожности в отношениях. Некоторые люди постоянно наступают на одни и те же грабли – влюбляются раз за разом после каждого первого свидания. Безответное чувство призвано отрезвлять. Вы приобретаете осторожность и сдержанность в отношениях. Вам важно перед тем, как отдать свое сердце конкретному человеку, хорошо изучить объект воздыхания.

8. Улучшение отношений с другими людьми. Люди, которые любят вас, всегда выручат в трудную минуту. От них вы получите тот позитив, которого так не хватает от партнера. Это шанс для налаживания надежных и доверительных отношений с родителями, друзьями, коллегами по работе.

9. Доказательство того, что вы можете полюбить снова. Когда человек влюбляется, ему кажется, что это событие мирового значения. Трудно поверить, что подобные чувства можно пережить и в отношении другого человека. На в действительно это вполне возможно потому, что со временем изменяемся мы сами, и, конечно, наше мировоззрение. Если раньше это были яркие эмоции сексуального характера, то сейчас включается механизм взаимопонимания, уважения и непреходящих ценностей.

10. Любовь издалека. Безответная любовь может стать вашим лучшим другом. Это особенно верно, если вы не говорите объекту обожания, что любите его. Вы в состоянии любить таким образом? Да будет так. Это безопасно, так как не приносит вам лишних страданий и недоразумений в отношениях.

11. Улучшение самооценки и уверенности в себе. Вы узнали, что ваша любовь уперлась в безразличие? Ну что же. Теперь вы знаете правду и можете уверенно стать на ноги. Поражение в сражении быстро отрезвляет и возвращает к чувству уверенности в себе. Вам больше не на кого надеяться. Не правда ли? Вы опять сами с собой. Да, вы любили, надеялись, но проиграли. Но ведь выжили! Теперь вы готовы к новым свершениям.

Помните, что ваша любовь к кому-то не означает, что это чувство автоматически возвратится к вам. Не позволяйте ему разрушить вашу душу. Пользуйтесь преимуществами безответной любви. Знайте, что все самое лучшее ждет вас впереди.

На рынке любви

Согласно эволюционным представлениям о психологии, люди озабочены тем, чтобы выглядеть максимально привлекательными на рынке любовных отношений. Различные адаптивные переживания приводят к тому, что партнер оценивает вашу «рыночную стоимость» примерно так же, как и свою собственную. Чтобы вписаться в «потребительскую корзину» необходимо соответствовать неким принятым критериям привлекательности.

Недостижимый объект любви – это ощущение чувства унижения и удар по собственной самооценке. «Я недостойный. У меня низкий покупательный спрос». В большинстве случаев ключевое требование к партнеру – получить достаточно внимания. На карту ставится потеря желаемого, что часто приводит к возникновению чувства вины. Один партнер ищет оправдания собственной «твердости», другой соблазняется чрезмерной стоимостью любви.

Между продавцом и покупателем нередко бывает и серьезное разногласие относительно того, было ли спровоцированное понимание «торговых» сигналов обоюдным. Налицо параноидальная идеализация скрытых импульсов от ничего не подозревающего объекта любви. Когда проясняется, что любовь не взаимна, пострадавший не может логично объяснить природу отпора своим возвышенным чувствам, так как пребывал в глубоком иллюзорном представлении о будущей идиллии.

Цитаты классиков о любви

Тот, кто любит, должен разделять участь того, кого он любит. «Мастер и Маргарита» Михаила Булгакова

Ни один человек не может стать более чужим, чем тот, кого ты в прошлом любил. «Триумфальная арка» Ремарка

Когда любишь кого-то, ты его любишь, и, если ничего больше не можешь ему дать, ты все-таки даешь ему любовь. «1984» Джорджа Оруэлла

Уважение выдумали для того, чтобы скрывать пустое место, где должна быть любовь. В любви нет больше и меньше. «Анна Каренина» Льва Толстого

Только глубокое чувство может толкнуть меня под венец, поэтому быть мне старой девой. «Гордость и предубеждение» Джейн Остен

Подчас любовь — это просто твоя способность любить, а не заслуга того, кого любишь. «Волхв» Джона Фаулза

Высшее счастье жизни — это уверенность в том, что вас любят; любят ради вас самих, вернее сказать — любят вопреки вам. «Отверженные» Виктора Гюго

В любви равно участвуют и душа и тело; в противном случае любовь неполна: мы не духи и не звери. «Обыкновенная история» Ивана Гончарова

Любящее сердце стоит больше, чем вся мудрость на свете. «Дэвид Копперфилд» Чарльза Диккенса

Любовь — это нормально для тех, кто может справиться с психическими перегрузками. «Женщины» Чарльза Буковски

Все, кого ты любил, или бросят тебя или умрут. «Бойцовский клуб» Чака Паланика

Безумны те женщины, что позволяют тайной любви вспыхнуть в своем сердце — любви, которая, если останется безответной и неизвестной, неизбежно сожжет жизнь, ее вскормившую. А если будет открыта и найдет ответ, то завлечет, точно блуждающий огонек, в коварную трясину, откуда возврата нет. «Джейн Эйр» Шарлотты Бронте

Только попробуй полюбить человека — и он тебя убивает. Только почувствуй, что без кого-то жить не можешь, — и он тебя убивает. «Поющие в терновнике» Колина Маккалоу

 

Стихи Иосифа Бродского о неразделенной любви

Postscriptum

Как жаль, что тем, чем стало для меня
твое существование, не стало
мое существованье для тебя.
…В который раз на старом пустыре
я запускаю в проволочный космос
свой медный грош, увенчанный гербом,
в отчаянной попытке возвеличить
момент соединения… Увы,
тому, кто не способен заменить
собой весь мир, обычно остается
крутить щербатый телефонный диск,
как стол на спиритическом сеансе,
покуда призрак не ответит эхом
последним воплям зуммера в ночи.

1967

Текст Ирина ЛАЗУР, специально для Леди-Шеф.Ру

Художники  Catrin Welz Stein, Christian Schloe

Безответная любовь – радость познания или страдание? – Любовь и cекс – Домашний

Безответная любовь – радость познания или страдание?Действительно ли любая любовь, даже безответная – это счастье или же все-таки это не так?

Едва ли найдется человек, который ни разу в жизни не переживал безответной любви. Если таковой есть, ему можно только позавидовать… и посочувствовать. Все дело в том, что любовь – очень сложная штука, а безответная сложна вдвойне. Каким-то совершенно необыкновенным образом она дарит нам одновременно и страдание, и радость, она делает нас слепыми и в то же время открывает широчайшие горизонты к познанию.

Если подойти к человеку, который безответно влюблен и задать ему вопрос, счастлив ли он, то скорее всего, прозвучит отрицательный ответ. Несчастный влюбленный расскажет вам о том, как он страдает, как ему одиноко и горько жить с этим неразделенным чувством. А кто-то, может быть, будет не просто сетовать на свою жизнь, но и угрожать в самое что ни на есть ближайшее время с этой жизнью распрощаться. Действительно, как же можно жить дальше, когда предмет воздыхания не отвечает взаимностью?

Я пишу, конечно же, с некоторой иронией, но если говорить серьезно, в мире существует немного вещей, которые нам доставляли бы большее страдание, чем любовь без ответа. От нее страдает все: наш сон, аппетит, самооценка, отношение к миру, вера в людей и так далее. Мы днем и ночью думаем об объекте любви, ищем хоть какие-то намеки на взаимность, а когда их не находим, то стараемся обмануть себя, думая, что они все-таки есть или испытываем глубочайшее разочарование и впадаем в депрессию.

Известно, что любви свойственно лишать человека здравого и адекватного взгляда на жизнь и самого себя. Не зря же говорится, что «любовь ослепляет». Любовь без взаимности опять-таки ослепляет вдвойне. Почему-то человек, страдающий от бесперспективности своего чувства, совершенно неспособен трезво смотреть на вещи. Все вокруг кажется ему более мрачным, чем есть на самом деле: люди – неприветливыми, влюбленные парочки – вообще отвратительными, он сам – непривлекательным и неказистым, список можно продолжать до бесконечности. 

Словом, нет в безответной любви совершенно ничего хорошего! Или же все-таки есть?

Если предложить бедному влюбленному выпить волшебную таблетку, которая поможет ему завтра же навсегда забыть о своем неразделенном чувстве, то скорее всего, вы с удивлением услышите от него категоричный отказ.

Все дело в том, что любовь, даже безответная, не только отнимает, но еще и очень многое нам дает. Это яркая палитра эмоций, которые переживаешь исключительно в состоянии влюбленности, это особая значимость жизненных событий, связанных с любимым человеком, это, наконец, воспоминания.

А еще именно безответная любовь и связанные с ней переживания делает нас, как ни странно звучит, духовно зрелыми, дают бесценный жизненный опыт. Мы перестаем быть наивными и легкомысленными, становимся мудрее, учимся справляться с разочарованием и болью, учимся ценить то, что у нас есть и радоваться малому, а это важно абсолютно для каждого человека. Безответная любовь дарит нам радость познания: жизни и самих себя.

Да и в целом только жизнь, в которой есть любовь по-настоящему имеет полноту и смысл, и только такая жизнь чего-то стоит!

Глава 7 Неразделенная любовь. Философия одиночества

Читайте также

Любовь к Родине — это, в конечном счёте, любовь к Богу

Любовь к Родине — это, в конечном счёте, любовь к Богу Сравнительно недавно у нас, в России, появился, на мой взгляд, очень неплохой фильм «Брат 2», который поставил режиссер Алексей Балабанов. Главный герой фильма, Данила Бодров, роль которого замечательно исполняет Сергей

Глава V. Любовь

Глава V. Любовь Все творчество Достоевского насыщено жгучей и страстной любовью. Все происходит в атмосфере напряженной страсти. Он открывает в русской стихии начало страстное и сладострастное. Ничего подобного нет у других русских писателей. Та народная стихия, которая

Глава IX Творчество и любовь. Брак и семья

Глава IX Творчество и любовь. Брак и семья Обыденное «христианское» сознание вполне сходится с обыденным «мирским» сознанием в признании лишь трех состояний пола: подзаконной семьи, аскетизма и разврата. Ничего иного в сфере пола не допускает это среднеобыденное

Глава X РОДИТЕЛЬСКАЯ ЛЮБОВЬ

Глава X РОДИТЕЛЬСКАЯ ЛЮБОВЬ В сложный период своего полового созревания индивид проходит вторую стадию развития. Нормальный переход на эту стадию невозможен, пока не будет обеспечиваться в полной мере деятельность первых четырех полюсов психики. Детство — это, образно

Глава VI Романтическая любовь

Глава VI Романтическая любовь Победа христианства и последовавшие за тем века варварства привели к тому, что в отношениях между мужчинами и женщинами появились мрачные черты жестокости, неизвестные в античном мире в течение многих веков, – античный мир был порочен, но он

   Мы никогда не говорили, что любовь и секс – две отдельные вещи. Мы говорили, что любовь цела и не была разбита.

   Мы никогда не говорили, что любовь и секс – две отдельные вещи. Мы говорили, что любовь цела и не была разбита.    Тем утром река искрила серебром, поскольку было облачно и холодно. Листья были покрыты пылью, и всюду был ее тонкий слой – в комнате, на веранде и на стуле.

Любовь к человеку и любовь к истине и добру

Любовь к человеку и любовь к истине и добру Коммунистическая любовь к человеку всегда является любовью к человеку только своей веры и своей формации и к тем, для кого советский образ жизни представляется образцом. На этой любви сказывается идея любви к дальнему, и прежде

Глава 11 Влюбленность в любовь? Почему любовь ищут все чаше, а находят все реже

Глава 11 Влюбленность в любовь? Почему любовь ищут все чаше, а находят все реже Искусство жить в браке определяет отношение, двойственное по форме, универсальное в его ценности и уникальное по напряженности и силе. Мишель Фуко Браки совершаются на небесах, а расторгаются

III. ЛЮБОВЬ К МЕРТВОМУ И ЛЮБОВЬ К ЖИВОМУ

III. ЛЮБОВЬ К МЕРТВОМУ И ЛЮБОВЬ К ЖИВОМУ В предыдущей главе мы обсуждали формы насилия и агрессии, которые можно более или менее четко обозначить как прямо или косвенно служащие жизни (или представляемые таковыми). В этой главе, как и в последующих, мы поговорим о тенденциях,

Глава пятая Секс и любовь

Глава пятая Секс и любовь

Глава XV. ЛЮБОВЬ И ПОЛ

Глава XV. ЛЮБОВЬ И ПОЛ Посетитель: Я женат, у меня несколько детей. Я вел довольно рассеянную жизнь, гнался за наслаждениями; но в то же время моя жизнь была достаточно благоразумной, и я добился в ней финансового успеха. Но вот сейчас я уже пожилой человек, и меня беспокоит не

ГЛАВА ПЯТАЯ Любовь всегда девственна

ГЛАВА ПЯТАЯ Любовь всегда девственна 4 января 1979 года Первый вопрос: Ошо, вы говорили, что главная ваша забота — наш духовный, а не психологический рост. Какая между ними разница! Дева Ячана, Человек — трехэтажное здание: тело, ум и душа. Тело состоит только из телесного. Ум

Глава 16. Любовь все переносит

Глава 16. Любовь все переносит Я всегда подробно расспрашиваю пациентов об их жизни. Мне очень важно понять, какие события и чувства могли спровоцировать болезнь. Я хорошо запомнил одного своего пациента. Тогда Чарли было пятьдесят семь лет. Он работал механиком. Уже

III. Любовь к мертвому и любовь к живому

III. Любовь к мертвому и любовь к живому В предыдущей главе мы обсуждали формы насилия и агрессии, которые можно более или менее четко обозначить как прямо или косвенно служащие жизни (или представляемые таковыми). В этой главе, как и в последующих, мы поговорим о

Неразделенная любовь – сочинения для 7-11 классов

Испокон веков любовь занимала место среди наивысших ценностей человечества. Это чувство способно даровать настоящее счастье, но может причинить и немало боли. Такое случается, если любовь оказывается неразделенной.

Как бы ни были сильны наши чувства и чисты порывы, мы, все же, не можем заставить другого человека любить, если в нем этого чувства нет. Тогда приходится мириться с распирающими душу эмоциями и стараться забыть, вычеркнуть объект страсти из памяти.

Неразделенная любовь – сочинение

— это самое прекрасное чувство, которое может зародиться в душе человека. Однако, к сожалению, иногда один человек может испытывать сильные чувства по отношению к другому, но не получать взаимности. Именно в таком случае и говорят, что любовь «неразделенная»

Мне кажется, что любовь — это очень сложное и противоречивое чувство, которое может приносить не только счастье, но и страдания. Неразделенная любовь вынуждает человека мучиться и страдать, не даёт возможности открыто выразить свои чувства и даже надеяться на взаимность. О трагизме неразделенной любви писали многие писатели и поэты.

Так, в творчестве знаменитого русского писателя А. И. Куприна тема любви занимала ключевое место, поэтому в большинстве своих рассказов писатель трогательно повествует о настоящих глубоких чувствах и сильных эмоциях.

В повести «Гранатовый браслет» главными героями являются «холодная» и рассудительная княгиня Вера и пылкий, умеющий преданно любить Желтков. Он является воплощением человека, который готов пожертвовать собой и посвятить свою жизнь надежде на взаимность со стороны любимой женщины.

Желтков, полностью отдавшись чувству любви к Вере и потеряв смысл дальнейшей жизни, решает покончить жизнь самоубийством. На примере его трагичной судьбы мы видим, что сильное чувство оказалось сильнее здравого смысла и желания жить, в чем и заключается весь трагизм неразделенной любви.

А. И. Куприн подводит нас к выводу, что неразделенная любовь опасна, она заставляет человека страдать и может даже привести к страшным, трагическим последствиям.

Кроме того, о горечи неразделенной любви писал и знаменитый отечественный поэт А. С. Пушкин. Обратимся к его стихотворению «» Лирический герой этого произведения влюблён «искренне, так нежно», однако его сильные чувства не находят ответа. Он терзается душевными муками, но не хочет «тревожить» свою возлюбленную.

Герой даёт любимой девушке свободу, совершает настоящее самопожертвование. А. С. Пушкин доказывает читателям, что неразделенная любовь связана с грустью и печалью, однако человек никогда не причинит намеренную боль объекту своей любви и постарается сохранить чувство собственного достоинства даже в такой сложной жизненной ситуации.

Таким образом, любовь является ценнейшей наградой, ведь она наполняет человека душевным теплом и придаёт жизни смысл. Однако, к сожалению, любовь не всегда бывает счастливой и беззаботной, поэтому так важно не упустить настоящую любовь, которая приносит счастье, и бережно хранить это прекрасное чувство.

Неразделенную любовь нужно мужественно пережить, побороть внутреннюю боль, грусть и печаль.

Сочинение на тему Безответная любовь

Любовь не всегда дарит человеку ощущение радости. Порой она бывает безответной, и тогда влюблённый страдает от своих чувств. Он может продолжать стучаться в закрытые двери или радоваться за счастье любимого человека, но внутри мучиться от страсти.

Безответная любовь разъедает душу и может толкнуть несчастного на страшные поступки. Лишь иногда личность способна перебороть сильную симпатию и продолжить поиски второй половинки.

Проблема безответной любви всегда интересовала человечество и не потеряла актуальности в наши дни. Именно поэтому нам так близки истории, посвящённые прекрасному, но безответному чувству.

В классической литературе немало примеров безответной любви. Вспомним известный пушкинский роман «». Татьяна Ларина влюбляется в главного героя, ещё не будучи близко знакомой с ним. Однако молодой человек отказывает девушке.

С одной стороны, это был честный поступок, ведь ветреный Онегин не мог дать ей того, что заслуживала юная особа. С другой, юноша отчитал барышню за несдержанность и эмоциональный порыв.

«Учитесь властвовать собою», – даёт совет Евгений, не подозревая, что в будущем уже ему придётся слушать наказы от Татьяны. Безответно влюблённая героиня смогла через годы пронести свою любовь, но отвергает Онегина, так как чувство долга оказывается сильнее.

О безответной любви рассказывает и повесть А. И. Куприна «». Желтков очарован княгиней Верой Шеиной, но не имеет права даже надеяться на взаимность. Княгиня замужем и вряд ли обратит внимание на жалкого поклонника. Поэтому для молодого человека счастьем является уже то, что женщина принимает его подарки.

Просьба со стороны господина Шеина прекратить бесцельные ухаживания толкает юношу на радикальный шаг. Герой не представляет существования без любимой и решается на самоубийство. Получив последний дар – гранатовый браслет – Вера понимает, что, возможно, упустила ту самую любовь, которая бывает раз в жизни.

Вышеуказанные примеры из литературных произведений доказывают, что безответная любовь нередко сопряжена со страданием и даже приводит к трагедии, если герой осознаёт несбыточность своих надежд.

Никто не застрахован от неудачных отношений, но только сильный духом человек способен остаться верным своему выбору или, полностью разочаровавшись, попытаться найти того, кто достоин его любви.

Эссе про неразделённую любовь

Что такое любовь? Любовь – это высокое, светлое чувство, которое вдохновляет на подвиги, заставляет делать безумные поступки, наполняет жизнь смыслом. Она может быть искренней, глубокой, взаимной и неразделенной. А что значит «неразделенная любовь»? Ответ на этот вопрос мы можем найти на страницах литературных произведений.

Размышляя о неразделенной любви, я не могу не обратиться к повести А.И. Куприна «Гранатовый браслет». Мелкий чиновник Желтков влюблен в княгиню Веру Шеину. Он посылает ей письма с признанием в своих чувствах, иногда издалека наблюдает за ней. Тайный поклонник княгини счастлив уже тем, что может позволить себе любить эту женщину.

Но любовь несчастного молодого человека остается без ответа. Вера Николаевна не может разделить его чувства. Ее высокое социальное положение не позволяет снизойти до переживаний бедного чиновника.

Кроме того, она уже связана узами брака. Отчаявшись быть услышанным и понятым, не надеясь на взаимность, оказавшись в эмоциональном тупике, Желтков видит только один выход из непростой ситуации – добровольный уход из жизни.

Можно вспомнить и другое произведение, в котором тоже говорится о неразделенной любви. Это роман М.Ю. Лермонтова «». Главный герой, молодой офицер Григорий Печорин, пользовался большим успехом у светских дам. Но настоящего чувства ни к кому из них не испытывал. Любовные приключения ему быстро надоедали, он охладевал к девушкам и легко расставался с ними.

Искренняя, пылкая любовь к Печорину со стороны княжны Мери не находит взаимности. Молодой человек, влюбив в себя юную княжну, играет чувствами девушки, заставляет ее страдать и наносит ей тем самым глубокую душевную рану.

Печорин не может ответить взаимностью и на любовь черкешенки Бэлы. Заполучив желаемое, молодой офицер охладевает к несчастной девушке, и она начинает тяготить его. А душа Печорина вновь полна скуки.

В произведении прослеживается и другая любовная линия. Разбойник Казбич давно испытывает чувства к хорошенькой княжне Бэле. При виде девушки глаза джигита загораются, взгляд его полон огня. Но сердце юной княжны принадлежит другому. Казбич не в силах смириться с тем, что Печорин похитил его возлюбленную, что гордая черкешенка не ответила на его чувства. Вспыльчивый и упрямый горец убивает Бэлу.

Таким образом, на примере литературных произведений я смогла убедиться в том, что неразделенная любовь причиняет боль не только тому, кто испытывает глубокие чувства, но и тому, кто не может ответить на страсть. Безответная любовь зачастую может привести к трагедии.

Читайте также: – сочинения и анализ романа.

Неразделенная любовь приносит много боли, но жизнь не идеальна, и если вы преодолеете страдания и не очерствеете душой, у вас останется возможность найти настоящее счастье.

Фильм Безответная любовь (2010) описание, содержание, трейлеры и многое другое о фильме

Бен Джекобс — проблемный семнадцатилетний подросток, который вырос в неблагополучной семье. До 12 лет за ним ухаживал его любящий и заботливый отец, который потом закончил жизнь самоубийством, заставив мальчика чувствовать себя одиноким и брошенным.

Мать Бена практически никогда не интересовалась им и больше занималась устройством личной жизни. Разные мужчины день за днем сменяли друг друга в ее спальне, заставляя героя чувствовать бессильную злобу на мать и обиду на отца за то, что тот так эгоистично его бросил. Вскоре мать Бена перешла с алкоголя на легкие наркотики, а потом и на героин, что сделало его жизнь в доме совершенно невыносимой.

Единственным островком счастья для героя была его возлюбленная Джессика, с которой они познакомились совершенно случайно. Несмотря на множество проблем в отношениях с женщинами, Бен влюбился со всей страстью и полнотой чувств эмоционального подростка. Джессика тоже отвечала ему взаимностью и обещала, что они всегда будут вместе.

Однако жизнь вскоре разлучила пылких влюбленных. Совершенно забыв обо всех родительских обязанностях, мать героя заявила ему, что он больше не может жить в его доме, после чего подросток оказался в приюте. Там он был одним из многих одиноких детей, психологическим состоянием которых уже давно никто не занимался. Бену пришлось учиться выживать и надеяться только на себя. В это темное и страшное время только Джессика была тем светом, ради которого герой продолжал бороться. Надежда на новую встречу с ней, их совместное счастье придавали ему сил, чтобы идти дальше. И вот по достижению совершеннолетия Бен выходит из приюта и возвращается домой. Взволнованный герой отправляется на встречу со своей любимой и к своему ужасу застает ее в объятиях другого. Он идет с кулаками на обидчика, но Джессика заступается за него и говорит, что это — ее новый парень. Она объясняет, что ее былые чувства к Бену прошли и лучше им остаться друзьями. Герой не может этого принять и решается на отчаянный шаг.

Безответная любовь | Психология сегодня

Источник: Изображение IMAGE-WS с сайта Pixabay

Безответная любовь — это универсальный опыт, о котором поэты признавали и писали на протяжении веков. Это также было исследовано социологами. Примерно 98 процентов населения были по одной или по обе стороны безответной любви (Baumeister, 1993). Проще говоря, безответная любовь — это любая любовь, которая не возвращается в той же степени, с какой была дана.Неудивительно, что это особенно распространено среди молодежи. Для учащихся колледжей и старших классов безответная любовь встречается в четыре раза чаще, чем взаимная любовь (Bringle, 2013). Чтобы лучше понять, как развивается этот тип отношений, Брингл и его коллеги выделили пять основных форм безответной любви.

1. Влюбленность в кого-то, кто недоступен.

«Я должен признать, что безответная любовь намного лучше настоящей. Я имею ввиду, это прекрасно… Пока что-то даже не началось, вам никогда не придется беспокоиться об этом. У него безграничный потенциал ». — Сара Дессен, Правда о вечности (2004).

Эта форма любви чаще всего связана с влюбленностью в кинозвезду, профессионального спортсмена или кого-либо, находящегося в центре внимания, но не знакомого лично влюбленным.

2. Влюбленность в кого-то поблизости, даже не пытаясь завязать романтические отношения.

«Гореть желанием и молчать об этом — величайшее наказание, которое мы можем навлечь на себя. — Федерико Гарсиа Лорка, Кровавая свадьба и Йерма (1973).

Может быть множество причин, по которым влюбленный человек не выражает свои чувства или не пытается завязать романтические отношения. Причины, оправданные или нет, не меняют переживания разочарования из-за невозвращенной любви. Текущий пример можно увидеть в современном сериале Netflix «Половое воспитание », в котором 16-летний Отис влюбляется в своего школьного друга Мауве, но никогда не раскрывает ей свои чувства.

3. Преследование кого-то, в кого вы влюбились, несмотря на то, что он отверг вас как романтического партнера.

«Люби Джо все свои дни, если хочешь, но не позволяй этому портить тебя, потому что нечестиво выбрасывать столько хороших подарков, потому что ты не можешь получить тот, который тебе нужен». — Луиза Мэй Олкотт, Маленькие женщины (1868).

Эта цитата была взята из классического романа Маленькие женщины , в котором Эми Марч советует другу семьи Лоуренсу («Лори») о его безответной любви к своей сестре Джо, которой Лоуренс сделал предложение руки и сердца, но получил отказ.

4. Тоска по прошлому любовнику .

«Слишком поздно говорить тебе, что … Все ничего не значит, если я не могу тебя заполучить». — Шон Мендес (2019).

Человек может испытать этот тип разочарованной любви после разрыва, даже если он знает, что другой человек ему не подходит. Антрополог Хелен Фишер отмечает, что человека может больше привлекать человек, который их бросил. Она называет это «влечением к разочарованию» и связывает его с продолжением отношений, которые уже закончились.Она определила, что влюбленность вызывает выброс нейромедиаторов дофамина и норадреналина. Простой взгляд на фотографию любимого человека может вызвать аналогичный выброс дофамина, который ассоциируется с удовольствием (Fisher, 2004) .

5. Неравные любовные отношения, в которых партнеры остаются вместе, но любят в разной степени или ради разных результатов.

«Странная вещь эта наша любовь. Не совсем безответно — я знаю, что ты все еще любишь меня.Но это неуравновешенно. Неравно, возможно… не-что-то определенно. Я полагаю, по крайней мере, это, без сомнения… бесконечное «. — Раната Сузуки

Эта цитата представляет собой поэтический пример любви в разной степени, которую лучше всего охарактеризовать как неравноправную. Любовь к разным результатам может включать в себя пару, которая берет на себя обязательства, основываясь на том, что один чувствует безумную любовь, в то время как другой чувствует удовлетворение потребности в безопасности и стабильности. Может, она просто хочет иметь отношения, а он не представляет жизни без нее.Или он хочет «хорошую мать» для своих детей, а она идеализирует его как «идеальную половинку».

Как оправиться от безответной любви

Первые шаги в преодолении разочарования, вызванного безответной любовью, включают в себя задание себе нескольких вопросов, чтобы обрести самосознание.

1. «Это шаблон для меня? Произошло ли это несколько раз за несколько лет? Неужели это единственный тип любовных отношений, которые я пережил во взрослом возрасте? » Если вы ответите утвердительно на один или несколько из этих вопросов, тогда вам будет полезно понять, почему вы повторяете этот тип отношений.Безответная любовь «менее эмоционально интенсивна, чем равная любовь» во всех положительных аспектах, но включает в себя столько же или больше эмоциональных потрясений (Bringle, 2013). Другими словами, для него характерны все минимумы и меньше взлетов по сравнению с взаимной любовью.

Важные материалы по отношениям

2. «Как эта любовь мне служит?» «Избегаю ли я риска быть отвергнутым, связанного с взаимной любовью?» У некоторых людей, которые неоднократно испытывают безответную любовь, чувство собственного достоинства страдает таким образом, что человек начинает чувствовать себя нелюбимым.Пребывание в отношениях, в которых любовь не возвращается, подтверждает ложное убеждение в том, что человека нельзя любить.

Следующие шаги направлены на сочувствие к себе. Независимо от того, видите ли вы повторяющийся узор или нет, вам, вероятно, трудно и вы тратите много энергии на то, чтобы думать о ком-то другом, а не о собственном благополучии.

3. Отведите свои мысли и поведение от погони за недостижимым человеком. Как отмечает Фишер, те, чья любовь не является взаимной, испытывают тягу, терпимость, отстранение и рецидив, аналогично опыту людей с другим аддиктивным поведением (Fisher, 2015).Осознайте захватывающий характер вашего стремления и откажитесь от этого поведения. Это, вероятно, включает в себя НЕ подписание на них в социальных сетях и отказ от ответа на их сообщения.

4. Не начинайте новых романтических отношений, пока не оправитесь от безответных любовных отношений. Как и в случае любой корректировки срока службы, это может занять минимум шесть месяцев, а может быть и значительно больше. Тем временем выстраивайте отношения с друзьями, семьей или другими членами сообщества.Участие в общественных работах — это эффективный способ снизить концентрацию на себе и удовлетворить эмоциональную потребность в принадлежности.

Наконец, подумайте о следующих способах защитить себя от повторения этого несчастного и разочаровывающего опыта.

5. Если вы не восстанавливаетесь самостоятельно, обратитесь к терапевту, который поможет вам пройти через это и предотвратить повторение. Если вы имеете дело с историей пренебрежения или жестокого обращения в детстве, вам, вероятно, понадобится профессиональная помощь, чтобы справиться с этим болезненным опытом.Ранняя травма привязанности — частая причина поиска «фантазийной связи» с недостижимым человеком (Mellody, 2003).

6. Постарайтесь принять другого человека таким, какой он есть, и что он не может почувствовать такое же влечение, какое вы испытываете к нему. Люди, которые отказались, часто чувствуют себя не менее плохо, чем те, кого они отвергли. Во многих случаях они также испытывают разочарование, а также вину и тревогу по поводу ситуации, в которой они не могут контролировать себя (Baumeister, 1992).

Заключительные мысли

Люди, попавшие в такую ​​ситуацию, могут выздороветь, обретя самосознание, развивая сострадание к себе вместе с самоограничением и обращаясь за профессиональной помощью, если это необходимо. Иногда шаблон повторяется и даже вызывает привыкание, требуя дополнительных усилий для преодоления. Но награда за такие усилия — возможность испытать большее принятие себя, а также взаимную любовь.

Изображение в Facebook: Stokkete / Shutterstock

Безответная любовь — Что такое безответная любовь?

Безответная любовь: это тема многих песен о любви и грустных фильмов.И когда так много из нас испытывают это в тот или иной момент, неудивительно, почему. Любить того, кто не любит вас в ответ, может быть так же больно (или даже больше, чем) при разрыве, но часто о таком горе говорят меньше всего.

Итак, что такое безответная любовь, почему она так болезненна и как с ней справиться?

Что такое безответная любовь?

Безответная любовь — это, по сути, любовь к кому-то, которая не возвращается назад. Это может означать, что вы не с кем-то, с кем хотите, чтобы был (что, вероятно, мы слышим чаще всего), или это также может произойти в отношениях, которые стали односторонними.

Другие формы безответной любви могут включать в себя влюбленность в кого-то, кто эмоционально недоступен, тоску по бывшему или наличие «отношений» с кем-то, кто официально не связывает вас, объясняет Кендра Сенн-Аллен, основательница Break Up. Бести, которая проводит курсы, помогающие людям справляться с расставаниями и горе.

У вас также может быть безответная любовь к кому-то совершенно недостижимому, например, к преподавателю в универе, коллеге по работе, у которого уже есть партнер, или даже к кому-то известному, говорит консультант Relate Холли Робертс, и к тому факту, что они вышли из строя. Она объясняет, что охват может усилить ваше чувство любви к ним.

Пейтон Фулфорд Getty Images

Откуда вы знаете, что испытываете безответную любовь?

Иногда бывает трудно определить, откуда исходят ваши чувства. Но если вы испытываете безответную любовь к кому-то в своей жизни, это может означать, что реальность их взаимодействия с вами отличается от их идеализированной версии, которую вы уже имеете в своей голове.

«Можно романтизировать и проецировать прекрасные качества на кого-то, когда вы не ведете с ним повседневную рутину», — говорит Холли.Вместо этого она предлагает сделать шаг назад, чтобы более ясно увидеть ситуацию. «Постарайтесь взглянуть реалистично и заметить, выражает ли объект вашего желания тот же уровень любви, что и вы».

Точно так же, если вы состоите в отношениях, вы можете заметить признаки того, что ваша любовь к партнеру становится односторонней, особенно если он начинает дистанцироваться от вас, добавляет Холли.

Westend61 Getty Изображений

Что такое безответная любовь?

Когда вы любите кого-то, кто не чувствует то же самое, может быть непонятно почему, особенно если вы выразили свою привязанность — что может еще больше расстроить.


«Если мы испытываем такие сильные чувства к кому-то еще, может быть трудно понять, почему они не так относятся к нам», — объясняет Холли. «Мы слишком погружены в собственные чувства, чтобы отойти на некоторое расстояние, чтобы должным образом сочувствовать тому, что чувствует другой человек».

Безответная любовь также может вызвать чувство отвержения, которое может заставить вас сомневаться в себе и думать, что вы сделали что-то не так (хотя это не так).

Кендра говорит, что это действительно может сказаться на вашей самооценке.«Люди часто винят себя в том, почему они не получают взаимной любви», — объясняет она. «Я часто слышу такие вещи, как:« Я недостаточно хороша, если бы я была красивее или умнее, они смогли бы проявить ко мне любовь или проявить любовь », — добавляет она, — и это также может вызвать много беспокойства.

Катарина ИнасиоGetty Images

Когда доходит до того, почему безответная любовь так болезненна, на самом деле это потому, что она очень похожа на горе.

«Мы гонимся за тем, чего никогда не можем достичь, поэтому у нас есть чувство потери, которое похоже на горе», — объясняет Холли. «Больно оплакивать кого-то, будь то романтические отношения, которые так и не начались, или близость к концу пути с постоянным партнером», — поэтому совершенно нормально чувствовать разбитое сердце из-за отношений, которых никогда не было.


Как справиться с безответной любовью

Так же, как и пережить разрыв, можно пережить и безответную любовь.Наши эксперты рекомендуют попробовать следующее:

1. Объективно поразмыслить над ситуацией

Когда вы зациклены на своих чувствах к кому-то, может быть трудно увидеть вещи с их точки зрения. Но, по словам Холли, может быть полезно взглянуть на вещи с более объективной точки зрения. «Это позволит вам быть добрым к себе, зная, что на происходящее влияют и другие факторы; они не любят вас не только потому, что вы ужасный человек».

2. Снимите розовые очки

Если вы любите кого-то издалека, вы, вероятно, создали его идеализированную версию, но может помочь попытаться увидеть в нем такими, какие они есть на самом деле, — говорит Холли. .

«Это поможет вам увидеть их недостатки и поработать над осознанием того, что они вам не подходят», — объясняет она.

Марго ОвчаренкоGetty Images

3. Будьте честны с самим собой

Когда вы надеетесь, что кто-то ответит вам взаимной любовью, бывает трудно признать, что ваша любовь безответна. Но «определение того, что существует проблема и как она влияет на вас, — отличный первый шаг», — говорит Кендра.

«Я всегда рекомендую клиентам быть по-настоящему честными с самими собой, ведя дневник; спросите себя, как развиваются отношения [или ситуация] и что вы чувствуете», — объясняет она.

«К сожалению, мы не можем изменить других людей, поэтому обычно маловероятно, что [кто-то] станет доступным», — добавляет Кендра, и это помогает быть реалистичным, независимо от того, насколько это сложно.

4. Установите границы

Если вы находитесь в отношениях или в ситуации, когда ваша любовь не возвращается, Кендра предлагает установить границы того, на какие обязательства вы рассчитываете.«Ключ к этому в том, что если они не могут выйти за ваши границы, вы должны уйти», — объясняет она.

Рошель Брок / Refinery29 для Getty Images

Getty Images

«Еще одно упражнение, которое я предлагаю моим клиентам, — это записать, что они представляют в долгосрочных отношениях», — добавляет Кендра. «Как только это записано и сравнивается с их текущей ситуацией, обычно становится ясно, что то, что они делают, не работает.

« Чем более ясным вы можете быть в том, что вы хотите, тем меньше вероятность, что вы останетесь в отношения с безответной любовью.»

5. Размышляйте о своих внутренних убеждениях

Хотя вы никогда не виноваты в том, что кто-то эмоционально недоступен, Кендра предлагает, чтобы, если вы заметили образец переживания безответной любви, стоит подумать о том, как это может быть связано с вашими внутренними убеждениями о

«Например, у меня была клиентка, которая продолжала преследовать эмоционально недоступных мужчин, и она должна была понять, что это было потому, что она не считала себя достойной приверженности», — объясняет Кендра.Итак, если вы действительно думаете, что ваша вера в себя влияет на ваши отношения, Кендра говорит, что терапия — это вариант, который поможет вам справиться с ними.

6. Учитесь на этом!

В конце концов, наш опыт делает нас такими, какие мы есть. Холли говорит, что обучение на основе безответной любви поможет вам лучше узнать себя и лучше понять любовь и заботу, которых вы заслуживаете, а это может быть только хорошо.

Дополнительную информацию о курсах «Разбей Бести» и Кендры можно найти здесь.

Relate предоставляет консультации по вопросам взаимоотношений для пар, семей и отдельных лиц. Они также предлагают БЕСПЛАТНЫЕ 30-минутные веб-чат с консультантами по отношениям и благополучию для всех в возрасте 18+, которые живут в Англии и затронуты пандемией COVID-19. Узнайте больше на сайте Relate.

ПОДПИШИТЕСЬ ЗДЕСЬ , чтобы Cosmopolitan был доставлен к вашей двери.

Понравилась статья? Подпишитесь на нашу рассылку новостей , чтобы получать больше подобных статей прямо на ваш почтовый ящик.

ИЩЕТЕ СЛЕДУЮЩИЙ ЛЮБИМЫЙ ПОДКАСТ? ВСЕГДА СЛУШАЙТЕ COSMOPOLITAN С … НА APPLE PODCASTS , SPOTIFY , ACAST

Этот контент создается и поддерживается третьей стороной и импортируется на эту страницу, чтобы помочь пользователям указать свои адреса электронной почты. Вы можете найти больше информации об этом и подобном контенте на сайте piano.io.

Безответная любовь — IResearchNet

Определение безответной любви

Безответная любовь относится к случаям, когда один человек (потенциальный любовник) испытывает романтические, страстные чувства к человеку, который не отвечает на те же чувства (отвергающий).Исследования показывают, что безответная любовь — довольно распространенное явление. Почти каждый в Соединенных Штатах к моменту поступления в колледж либо любил кого-то, кто не любил их в ответ, либо был любим тем, кого не любил в ответ.

История безответной любви

На протяжении веков безответная любовь была преобладающей темой в культурном искусстве (например, поэзии, музыке, литературе), а также в популярных средствах массовой информации. Если вы включите радио, есть большая вероятность, что вы услышите, как меланхоличный певец сетует на то, что объект его привязанности отвергает его или ее любовь.Несмотря на увлечение общества этой темой, психологи до недавнего времени уделяли ей мало внимания. В начале 1990-х Рой Баумейстер и его коллеги собрали автобиографические рассказы, написанные студентами колледжа с точки зрения отвергающего и с точки зрения потенциального любовника. Сравнение ролей потенциального любовника и отвергающего позволило лучше понять процесс безответной любви и сформировать основу того, что социальные психологи знают о безответной любви и по сей день.

Общие пути в безответной любви

Безответная любовь возникает по нескольким причинам; не существует одной конкретной причины, по которой романтическое влечение остается безответным. Однако в собранных повествованиях выявлено несколько общих причин. Например, люди будут отвергать предложения любви, если они исходят от людей, которые не соответствуют стандартам, которых они придерживаются в отношении романтического партнера. Например, один важный стандарт, устанавливаемый людьми, — это физическая привлекательность. Исследования в области социальной психологии показывают, что люди, как правило, предпочитают романтического партнера, который настолько же физически привлекателен, насколько, если не более, физически привлекателен, чем они сами.Так что, если у Лорен разовьется романтическое влечение к Джо, она рискует получить отказ от своей любви, если Джо сочтет, что он физически более привлекателен, чем Лорен.

Физическая привлекательность — не единственное несоответствие, которое может привести к отказу от любви. Люди склонны выходить замуж за тех, кто похож по целому ряду вопросов, таких как уровень интеллекта и социоэкономика. Таким образом, когда люди влюбляются в объекты, считающие себя лучше по достоинствам, ценимым партнером, поклонник склонен к тому, чтобы их любовь отвергалась.К счастью, по мере взросления люди учатся лучше оценивать ценность своего партнера и уровень физической привлекательности. Следовательно, они испытывают меньше случаев безответной любви и больше случаев взаимной любви.

Платоническая дружба также может привести к безответной любви. Дружба может существовать между двумя людьми, различающимися стандартами супруга. Несмотря на то, что любовь часто остается безответной из-за несоответствия в ценности партнера, потенциальные любовники могут неверно истолковать или неверно истолковать позитивные жесты и интимные отношения платонического друга как романтические чувства.Это может привести к тому, что потенциальные любовники будут переоценивать вероятность завоевания любви своего друга и желать от платонической дружбы большего, чем того желает объект их привязанности.

Развитие отношений также может привести к безответной любви. Иногда отвергающий изначально заинтересован, но через несколько свиданий теряет интерес к потенциальному любовнику по разным причинам. Возможно, отвергающего отталкивают определенные ценности, которых придерживается потенциальный любовник, потенциальный любовник может напоминать маму или папу отвергающего, или, может быть, отвергающий осознает, что он или она не испытывает сексуального влечения к потенциальному любовнику. несмотря на то, что потенциальный любовник находил физически привлекательным.Долгосрочные отношения могут даже закончиться безответной любовью, когда один человек хочет продолжить отношения, а другой теряет интерес. Хотя можно подумать, что все эти разные пути приведут к совершенно разным переживаниям безответной любви, исследования показывают, что они на удивление похожи.

Опыт безответной любви

Безответная любовь характеризуется взаимным непониманием. Потенциальные любовники характеризуют отвергающего как посылающего смешанные сигналы и непоследовательного поведения, тогда как отвергающие обычно не понимают, почему потенциальный любовник продолжает преследовать их, преодолев точку отказа.

Отвергающие обычно борются с чувством вины. Несмотря на то, что в средствах массовой информации отвергающие изображаются равнодушными и холодными, отвергающие обычно весьма обеспокоены тем, ведут ли они своего потенциального любовника. Отвергающие обычно не хотят обидеть потенциального любовника, который часто является другом или коллегой, и борются с чувством вины, которое может сопровождать отказ от предложения любви. Вина в сочетании с трудностями в сообщении плохих новостей другим часто может заставить отвергающего послать сообщение об отказе более косвенным образом, чтобы пощадить чувства человека и спасти отношения.Это, в свою очередь, может сбить с толку потенциального любовника относительно намерений отвергающего. Или это может заставить потенциального любовника сохранять надежду, продлевая опыт безответной любви для обеих сторон.

Потенциальные любовники, которые не хотят слышать плохие новости об отказе, часто неправильно истолковывают, переосмысливают или полностью игнорируют такие двусмысленные сообщения об отвержении. Если отвергающий откажется от пятницы, потому что он или она занят, что остановит потенциального любовника от попытки на субботу? Никто не хочет, чтобы его отвергали; очень больно знать, что кто-то не думает о тебе так же, как ты к нему или к ней.Чтобы предотвратить негативный опыт осознания того, что объект любви не ответит на предложение любви, потенциально является одной из причин, по которой потенциальные любовники обычно преследуют отвергающего еще долго после того, как отвергающий считает, что это уместно. Исследования показывают, что как только потенциальный любовник улавливает сообщение об отказе, он или она испытывают снижение самооценки, что сигнализирует об окончании преследования и начале выздоровления.

Кому стало хуже?

Несмотря на боль, которая часто сопровождает отказ от любви, потенциальные любовники вспоминают этот опыт со смесью положительных и отрицательных эмоций.Потенциальные любовники описывают этот опыт как «американские горки» эмоций, наполненные множеством эйфорических взлетов и разрушительных падений. Например, влюбленность в кого-то одного может удерживать потенциального любовника в погоне за своей целью. Однако отвергающие обычно описывают опыт как в основном негативный, состоящий из небольшого числа положительных моментов, если таковые вообще имеются. Цели привязанности могут немного повысить самооценку из-за лести о том, что они кого-то любят, но это компенсируется моральной виной за отказ от кого-то, а также раздражением и разочарованием, испытываемыми, если потенциальный любовник не прекращает преследования.

Безответная любовь позволила исследователям изучить причины, по которым люди отвергают любовь, несмотря на фундаментальную потребность людей во взаимно заботливых отношениях. То, что люди должны нести личные издержки, такие как эмоциональный дискомфорт и личное унижение, чтобы найти такого человека, подчеркивает, насколько важны поиски для людей.

Артикул:

1. Baumeister, R.F., & Wotman, S.R. (1992). Разбивая сердца: две стороны безответной любви. Нью-Йорк: Guilford Press.
2. Баумейстер, Р. Ф., Вотман, С. Р., и Стиллвелл, А. М. (1993). Безответная любовь: о разбитом сердце, гневе, вине, отсутствии сценариев и унижении. Журнал личности и социальной психологии, 64, 377-394.

10 фактов о психологии безответной любви

Безответная любовь — это зверь, с которым мы все сталкивались. Это односторонняя любовь. Это означает, что человек, которого любят, не отвечает взаимностью и не принимает его. Иногда эта любовь является секретом, и человек, которого любят и обожают, не имеет ни малейшего представления.В других случаях они осознают и отвергают романтическую любовь.

Но какова психология этой мучительной формы любви? Почему многие из нас становятся его жертвами? Как мы реагируем, когда являемся любимым человеком в отношениях? Каково это отвергать того, кто нас любит? Вот 10 вещей, которые нужно знать о психологии безответной любви…


Существует не один тип безответной любви.

Психологи утверждают, что безответная любовь на самом деле довольно распространенное явление.Исследования показали, что практически всех любил тот, кого они не любили, или кого-то, кто не любил их к 20 годам. Но у каждого из нас может быть разный опыт безответной любви. Он может принимать несколько разных форм. К ним относятся:

• любить кого-то, у кого нет таких же чувств
• обожать кого-то, у кого нет романтических отношений
• два человека, которые уже состоят в романтических отношениях, тоскуют друг по другу
• глубокое желание романтического партнера из вашего прошлого.
Многие игнорируют явные признаки безответной любви.

Безответная любовь — это форма любви, которая, скорее всего, никогда не сработает. Из-за этого имеет смысл, что его признаки часто игнорируются человеком, который тоскует по другому. Они настолько сосредоточены на романтических мыслях, которые у них возникают, что часто не видят, что это никогда не сработает, как они надеются. Признаки того, что кто-то испытывает безответную любовь, могут включать:

• Невзаимные эмоции
• Увидеть их в нереалистичном виде и поставить на пьедестал
• Односторонний контакт (телефонные звонки, текстовые сообщения, социальные сети)
• Глубоко тоска по их физическому прикосновению.

Могут быть фазы безответной любви.

Как вы, вероятно, знаете из личного опыта, односторонние чувства могут проявляться на разных стадиях — от влюбленности до страсти к любви. Как и во всех других формах привязанности, влюбленность — самое интересное в начале. Эта влюбленность, если чувства усиливаются, превращается в увлечение. Если привязанность и обожание не были возвращены, но чувства превратились в любовь, вы попали в некоторую безответную любовь.Все эти этапы выглядят немного по-разному, когда чувства взаимны. Когда они односторонние, ориентироваться в них может быть труднее.

Кто-то может возразить, что безответная любовь — это не настоящая любовь.

Традиционно влюбленность означает наличие взаимоотношений с романтическим партнером. Однако человек, страдающий от безответной любви, скорее всего, будет утверждать, что влюблен в человека, по которому тоскует. Это настоящая любовь? Многие утверждают, что это , а не настоящая любовь.Некоторые говорят, что на самом деле это нереальное увлечение. Хотя некоторые психологи утверждают, что кто-то все еще может быть влюблен, если он не получает эту любовь в ответ, некоторые также могут согласиться с аргументом об одержимости. Возможно, это индивидуальный сценарий. В конце концов, как кто-то может попытаться полностью проанализировать любовь другого и заявить, что это что-то, если это не их лично?

Отсутствие взаимной любви может усилить чьи-то чувства.

Вы когда-нибудь осознавали, что хотите чего-то большего, после того, как узнали, что у вас этого не может быть? Может быть, когда вы были моложе, вы потянулись за печеньем на прилавке, и ваша мама сказала нет.После этого все, что вам нужно, это этот файл cookie. Это все, что для тебя важно!

Безответная любовь иногда может включать ту же психологию. Когда человек, по которому вы тосковали, отвергает вашу любовь, он может стать для вас всем, что имеет для вас значение. Это отличный способ привязать психологию к безответной любви. Наше увлечение иногда возрастает, когда нам отказывают в любви. У нашего мозга и сердца есть забавный способ контролировать свои эмоции.

Некоторые люди могут стать жертвами безответной любви.

Некоторые люди могут быть более склонны любить кого-то в форме безответной любви. Хотя некоторые люди могут быстро уйти, когда их чувства к кому-то не принимаются. Другие цепляются за это. Это может быть результатом того, как кому-то была дана и проявлена ​​любовь в молодом возрасте, проявлением его низкой самооценки или взглядом на то, как его мозг желает вещей, которые просто недоступны. Кто-то может часто влюбляться в безответную любовь из-за любого из следующих примеров:

• Они проецируют желаемые черты на кого-то, у кого на самом деле этих черт нет
• Они могут проводить все свое время, пытаясь произвести на кого-то впечатление, даже не осознавая, впечатлены ли они сами
• Их низкая самооценка заставляет их желать только тех, кто иметь их в зоне друзей
• Они хотят влюбиться, потому что им чего-то не хватает в своей жизни
• У них много проблем с принятием того, что отказ является правдой
Возможно, мы сможем научиться и исцелить свое горе от безответной любви.


Исцеление от горя никогда не бывает легким делом. Это тяжело, болезненно и требует времени. Исцеление от безответной любви — это тот же процесс, но он также может предложить нам новую перспективу, из которой мы, возможно, никогда не сможем извлечь уроки. Когда кто-то охвачен безответной любовью, это часто не очень полезно для здоровья. Решение двигаться дальше и горевать о том, что любовь позволяет кому-то лучше понять себя. Например, лучше понять их потребности, их типичные романтические паттерны и найти лучшие и более здоровые способы найти будущего партнера.

Можем ли мы быть чьей-то безответной любовью и не знать?

Вполне возможно быть объектом чьего-то глубокого желания, даже не подозревая об этом. Для многих людей, которые переживают безответную любовь, это совершенно невысказанное и может стать полной неожиданностью. Возможно, это близкий друг, который слишком напуган, чтобы высказаться, партнер из прошлых отношений, кто-то, кого отвергли, но не может двигаться дальше, или что-то еще. Влюбленность — это большое чувство и большие инвестиции.Это еще больше, когда ты делаешь все в одиночку!


Боль от безответной любви может повлиять на человека, который отказался.

Может быть очевидно, что кто-то может чувствовать боль из-за того, что его любовь отвергнута. Однако менее очевидная часть уравнения состоит в том, что человек, который отказывается, также будет чувствовать боль. Обычно это не обсуждается, но многие исследования показывают, что человек, получающий безответную любовь, может испытывать такую ​​же боль, как и человек, любящий.Как мы уже упоминали выше, не все люди знают, что их тоскуют — иногда это секрет. Но людям, которые осознают это, может быть трудно кого-то обидеть. Может быть трудно сказать кому-то, что их чувства не взаимны.

Некоторые люди могут искать помощи и совета в неразделенных любовных отношениях.

Для людей, страдающих психически, лечение и руководство обычно настоятельно рекомендуются для исцеления. Хотя мы все в какой-то момент переживаем разбитое сердце, это не делает его менее болезненным.Разбитое сердце может привести к гневу, грусти, а иногда и к депрессии. Как мы упоминали выше, горе из-за безответной любви может указывать на другие части нас самих, которые нам также необходимо исцелить. Для некоторых людей сочетание всех этих вещей слишком сложно, чтобы они могли справиться самостоятельно. Им может помочь поиск терапевта:

• вернуться к здоровой рутине
• справиться с чувствами от горя
• понять их тяжелые эмоции
• определить модели, которые приводят к такой боли и многому другому.

Статьи по теме:

10 увлекательных фактов о психологии влечения

10 фактов о психологии языка тела

10 фактов о психологии личности

10 самых доступных онлайн-программ по психологии развития

Две стороны безответной любви: Рой Ф. Баумейстер, Сара Р. Вотман: 9780898625431: Amazon.com: Книги

Обзор

«Часто меня захватывает очаровательный, плавный стиль, в котором написана книга…. Короче говоря, авторам очень удалось создать книгу, которая понравится широкой аудитории … Эта книга вносит значительный вклад в литературу ».

— Contemporary Psychology Опубликовано: 1994-08- 07

«Для всех, кто когда-либо любил и терял, и для всех терапевтов, которые работали с влюбленными клиентами (или объектами их фантазий)».

— Служба книг по науке о поведении Опубликовано: 1994-08-07

С задней стороны обложки

На протяжении всей истории безответная любовь вдохновляла на баллады, арии, поэзию, драму и литературу.Однако почти всегда история «влюбленных в звезды» рассказывается с точки зрения убитого горем преследователя. Это новое яркое произведение исследует безответную любовь с обеих сторон — любовь честолюбивого и в конечном итоге разбитого сердца любовника и, что еще более необычно, любимого, не желающего отвергать. Основанный на систематически собираемых рассказах от первого лица, BREAKING HEARTS показывает, насколько радикально разные и часто противоречивые два опыта на самом деле. Сочетая научные исследования с ярким повествованием, книга использует современные психологические теории об отношениях, взаимозависимости, привязанности и общении, чтобы обеспечить тщательный анализ иногда забавных и часто душераздирающих историй, которые люди рассказывают о своей личной жизни.Основное внимание уделяется субъективному опыту: каково это — любить того, кто не любит вас в ответ, и каково это — преследоваться кем-то, чье внимание вы не хотите поощрять. Разрушая прошлые теории о том, что человеческое удовлетворение происходит от любви или любви, этот ценный противовес традиционным исследованиям исследует другую, более темную сторону любви, чтобы показать, что для счастья решающее значение имеет взаимная привязанность. Особенно ценная черта «РАЗБИРАЯ СЕРДЦЕ» — это беспрецедентная трактовка опыта отвергающего.Известный только с ненадежной точки зрения потенциального любовника, неуловимый «сердцеед» так и остался загадкой. Здесь, пожалуй, впервые отвергающие рассказывают, каково это — быть любимым напрасно. Они описывают свои внутренние потрясения, всепроникающую неуверенность в том, как действовать, и подавленное нежелание причинять вред. Они борются с парадоксом того, что считают себя морально невиновными, но при этом чувствуют глубокую вину, и описывают сильные чувства раздражения и беспомощности, когда поклонник отказывается принять ответ «нет».Вопреки стереотипам отвергающие описывают свои переживания более негативно, чем влюбленные с разбитым горем. Для потенциального любовника эта встреча была игрой с высокими ставками, с возможными исходами от мучительной боли и унижения до экстатического блаженства и удовлетворения. Для отвергающего это было беспроигрышным предложением, которое доставляло только досаду и неприятности. Повсюду в главах рассматриваются отдельные испытания обоих людей — «американские горки» — взлеты и падения самооценки, борьба за чувство вины и оправдания, а также систематически противоречивые версии того, что на самом деле произошло.Обсуждаются уроки, которые люди извлекают из добровольного или нежелательного участия в безответной любви, а также то, как они меняются после таких эпизодов. BREAKING HEARTS представляет собой тщательное исследование в увлекательном стиле, доступном для всех. Социологам, интересующимся браком, семейными проблемами, эмоциями, самооценкой, чувством вины и человеческими способностями, эта книга будет полезной. Очевидно, это будет интересно всем, кто испытал безответную любовь, и это увлекательное чтение для тех, кто ищет новое понимание трагикомической тайны романтики.

Об авторе

Рой Ф. Баумейстер, доктор философии, профессор психологии Университета штата Флорида и Университета Квинсленда в Австралии. Доктор Баумейстер написал более 600 профессиональных публикаций и множество книг для профессионалов и широкой публики. Его исследования саморегуляции затрагивают такие темы, как агрессия, еда, сексуальность, эмоции, ограниченные ресурсы, зависимость, свобода воли, физиология и выполнение задач.

Как никогда больше не впадать в (безответную) любовь | Карлин Беччиа

Несколько уроков из истории и нейробиологии

Похищение Персефоны, © Карлин Беччиа | www.CarlynBeccia.com

На всех языках, в каждой культуре, в каждой деревушке или быстро развивающемся мегаполисе люди используют один и тот же язык для любви — мы «влюбляемся». Мы не поднимаемся до любви. Мы капитулируем перед любовью. Мы его не выбираем.

Так нас учит язык любви.

Я виню в этом этих надоедливых романтиков. (Всегда вините в этом писателей и художников.) Почти в каждой романтической сюжетной линии персонаж с неудовлетворенным желанием кого-то продвигает сюжет вперед и завершается трагическим финалом.

Безответная любовь заставила мадам Бовари выпить мышьяк. В серии : Большие надежды, Пип влюблен в бессердечную Эстеллу, но она никогда не отвечает на его любовь. В эпизоде ​​ «Эпоха невинности » Оленскую настолько истязают ее стремление к Ньюленду, что она рискует подвергнуться остракизму со стороны общества через скандальный развод. И Сафо бросилась с Левкадских скал после того, как Фаон отверг ее.

Сафо явно выбрала осень. Эти истории становятся нашими рассказами.

Но не совсем писатели виноваты.У древних греков была своя доля озорных любовных талисманов. Эрос был любовным ребенком Афродиты, богини красоты, и Ареса, бога войны. Младенцы, вооруженные стрелами, всегда затевают дурные дела. Они милые, но смертельно опасные.

И это очарование имеет смысл. На латыни Эрос назывался Купидон или «желание». Наши желания приводят нас и к любви, и к войне.

Древние римляне считали безответную любовь болезнью. Их решением было «терапевтическое общение». И если секс с вашим объектом любви был невозможен, вы должны были заниматься сексом с любым способным телом.Это может показаться забавным способом избавиться от кого-то, но… задержите эту мысль. Это лечение было доступно только мужчинам. Бу.

В средневековье безответную любовь смешивали с придворной любовью. Странствующий рыцарь преследовал свою возлюбленную, но не осмелился довести отношения до конца. Это только запятнало бы идеал. Данте любил Беатрис, даже не зная ее. Но удержание ее на его высоком пьедестале давало его жизни высшую цель. Я подчеркиваю «его» жизнь. Все это звучит довольно эгоцентрично, даже если мир действительно получил из его незрелой любви острый любовный сонет.

«Вот Бог сильнее меня, Который придет господствовать надо мной». — La Vita Nuova, Данте Алигьери

В шестнадцатом и семнадцатом веках безответная любовь приняла другой оборот. Романтическая любовь противоречила любви экономической. Родители хотели, чтобы их дети получали выгодные матчи, а не совместимые. Навязчивой любви так боялись, что считалось, что она вызывает болезнь, называемую «зеленой болезнью». Конечно, главным ее симптомом была истерия или «маточная ярость» — болезнь исключительно женского пола.(И можно вылечить, выпив железные пломбы. Ням.)

В восемнадцатом веке французы называли навязчивую любовь — la manie du doute — «безумием сомнений». И многие художники от этого пострадали.

Неслучайно Ван Гог начал активно рисовать после того, как объект его привязанности, Ки Вос, отверг его. Точно так же Фрида Кало направила всю боль от предательства своего мужа Диего Риверы в какое-то невероятное искусство. (Ваш муж, спящий с вашей сестрой, обязательно вызовет тревогу.) И историки до сих пор не знают, кем является Бетховен «Бессмертный возлюбленный». Бетховен, возможно, не нашел настоящей любви, но эта незаполненная страсть, несомненно, вдохновила на создание некоторых красивых мелодий.

Общество всегда находило в истерзанном любовью художнике некое благородство. Даже язык, который мы используем для описания страстного увлечения, звучит болезненно.

В девятнадцатом веке Долли Мэдисон называла погоню за любовью «влюбленностью». Ее общественные встречи были настолько переполнены, что светские львицы буквально раздавили друг друга в толчке, чтобы найти себе пару.И почему-то это слово прижилось.

Сегодня современная медицина попыталась диагностировать безответную любовь. Те, кто страдает этим, страдают эмофилией — склонностью быстро и часто влюбляться. Вы замечаете, что это похоже на гемофилию? Оба заставляют вас истекать кровью.

Становится хуже. Некоторые несчастные души страдают от эротомании или синдрома де Клерамбо –, ошибочной веры в то, что кто-то влюблен в вас. Эротомания — это бредовое расстройство, которое препятствует вашей способности обрабатывать социальные сигналы.Это звучит довольно ужасно, но мы все ошибочно полагали, что кто-то был в нас, только чтобы узнать обратное.

«Хотел бы я бросить тебя». — Энни Пру, Горбатая гора

Нейробиология также должна принимать во внимание. Многие психологи считают безответную любовь зависимостью, потому что она стимулирует те же нервные пути, что и героин. По словам биологического антрополога Хелен Фишер, у любовной тоски есть те же фазы, что и у наркомана — толерантность, абстиненция и рецидив.

Безответная любовь также перестраивает ваш мозг, как опиат. Во время начальной фазы увлечения ваша префронтальная кора — часть нашего мозга, которая контролирует социальные суждения — отключается.

Вы когда-нибудь замечали, что когда вы находитесь в хорошем месте с кем-то новым, вы начинаете скучать по тому, что у вас было с кем-то плохим? Это ваша префронтальная кора перестает работать. Спасибо, мозг.

Гормоны тоже не помогают. Когда мы страдаем любовью, уровень гормона стресса кортизола резко возрастает. По словам Лизы А.Филлипс, автор книги « Безответные: Руководство по романтической одержимости для думающей женщины» , чем больше вы размышляете о безответных отношениях, тем больше повышается уровень кортизола. Итак, теперь вы знаете, почему страсти вызывают беспокойство.

Но с таким количеством причин избегать безответной любви в истории, литературе, культуре, психологии и нейробиологии, почему мы боремся с сопротивлением его зову сирены? И можем ли мы упасть «вверх» вместо «влюбленности»?

«В любви всегда есть какое-то безумие.Но в безумии всегда есть причина ». — Ницше

Будьте осторожны при датировании во время переходных фаз.

Клинический психолог Джилл Вебер предположила, что боль от безответных стрел эроса с большей вероятностью поразит тех, кто находится в переходных фазах их жизни. Когда мы не полностью готовы к обязательству, мы часто выбираем партнеров, которые никогда не ответят на нашу любовь. Форма саботажа? Возможно. В стремлении к кому-то, кого у нас никогда не будет, есть безопасность. Наши далекие любовники не растут бородавок.

Если у вас тревожный стиль привязанности, сбалансируйте свои вложения.

Психологи обнаружили, что люди с тревожным стилем привязанности чаще становятся жертвами безответной любви. Кроме того, люди с тревожным стилем привязанности часто опасаются того, что их бросят, и борются с удовлетворением собственных эмоциональных потребностей.

К сожалению, эта зависимость отталкивает людей. Одно исследование показало, что 58% влюбленных имели тревожный стиль привязанности.

Одно из решений — перестать инвестировать в людей, которые не вкладывают в вас обратно.Это может показаться транзакционным, но любовь кажется несбалансированной только тогда, когда вы находитесь не с тем человеком. Любовь течет свободно с надежным человеком, и для того, чтобы отдавать и брать, не нужна система показателей.

Хватит ставить людей на пьедесталы.

Все мои друзья часто шутят: познакомьтесь с кем-нибудь, если вы хотите их преодолеть. Издалека люди кажутся очень блестящими.

Но настоящая проблема с пьедесталами в том, что там есть место только для одной. Вы теряете любовь к себе, когда боготворяете кого-то.И, к сожалению, это клише о любви к себе, чтобы найти любовь, является клише не зря.

Обратите внимание на разрыв.

Мы часто не останавливаемся и не спрашиваем, почему нас кто-то привлекает. Часто нас тянет к кому-то, потому что он обладает чертой, которой нет у нас. И тогда мы ошибочно полагаем, что они заполнят эту пустоту.

Решение — преследуйте свои увлечения, чтобы у вас никогда не было этой пустоты. Потому что, когда любовь возвращается, легче развивать свои страсти. Не тот человек высасывает жизнь из твоей души.

Избегайте мышления дефицита.

У моих друзей, одержимых новым партнером, есть одно пагубное поведение — они встречаются с одним человеком за раз.

Пожалуйста, прекратите это делать. Свидания с одним человеком (без обязательств) только уменьшают ваши возможности. А у того, у кого мало вариантов, мало сил.

Для ясности, я не советую вам манипулировать несколькими интимными отношениями. У кого есть на это время? Но вам следует продолжать ходить на первые свидания до тех пор, пока у вас не возникнут серьезные отношения (если вашей целью являются серьезные отношения).

Если вы оставите все опции открытыми, вы напомните, что одно соединение невозможно.

Не обращайте внимания на свой pentimento

На многих картинах рентгеновские лучи могут выявить pentimento художника — более ранние изображения, формы или мазки, которые были изменены и закрашены.

Историки искусства изучают pentimento, потому что хотят понять, как художник создал свой шедевр. Я всегда думал, что это глупо. Почему ошибки художника имеют значение? Важно только то, что они решили оставить на холсте.

Вы никогда не сможете обелить свое прошлое. Он всегда будет под тем, что мы наносим на холст. Но ваши ошибки привели вас к красоте, которую вы создали. Так что признайте свои ошибки и учитесь на них.

Тропы безответной любви — Тропы ТВ

Образы, которые приводят к ситуации или возникают во время ситуации, когда один любит другого, который не отвечает на чувства.

---

Тропы:

• Отвратительный поклонник: Обычная жертва безответной любви — это кто-то, кого получатель любви считает отвратительным.
• Отсутствие заставляет сердце биться вон: Чувства персонажа исчезают после того, как их любовный интерес исчез на долгое время.
• Вся любовь безответна: романтические привязанности не возвращаются.
• Изоляция привлекательности: Когда у кого-то, кто в остальном привлекателен, возникают проблемы с назначением свидания из-за того, что потенциальные женихи верят, что этот человек не захочет отвечать на их привязанность.
• Сбалансированный гарем: у каждого гаремета есть шанс на Героя, но только один может его победить.
• Герой безбрачия: Обычный магнит безответной любви — это тот, кто не хочет иметь ничего общего с романтикой.
• Целомудренный герой: Обычный магнит безответной любви — это тот, кто даже не может понять любовь и сексуальность.
• Романтика друга детства: Персонаж влюблен в кого-то, кого он знает с детства, но получатель влюбленности любит его только как друга.
• Проблемы с обязательствами: Персонаж не хочет улаживать отношения, поэтому потенциальные женихи вряд ли завоюют их расположение.
• Конкуренция с трупом: Кто-то все еще привязан к умершему любимому человеку и не может двигаться дальше.
• Размораживание Ледяной Королевы: Сначала они не отвечают чьей-то любовью, но приходят через некоторое время.
• Не получил девушку: Конечным результатом безответной любви является отказ от связи с этим человеком.
• Одноразовый жених: романтический фальшивый лидер, который теряет привязанность к своему партнеру.
• Славный парень в упорстве: Он / она просто не понимает намеков на то, что получатель их любви просто не заинтересован.
• Все, кроме девушки: они могут достичь или получить все, что захотят, за исключением привязанностей своего любовного интереса.
• Ложная родственная душа: Иногда их раскрывают, потому что они не отвечают на любовь персонажа.
• The First Cut Is the Deep: Первые отношения персонажей закончились плохо, и теперь у них возникают проблемы с ответом на любовь других людей.
• Тяга к разводу: персонаж может откладывать развод или сопротивляться ему, потому что он все еще любит своего супруга.
• Зеленоглазое Крещение: персонаж понимает, что любит кого-то только после того, как встретится с другим человеком.
• Зеленоглазый монстр: Жертва безответной любви приходит в ярость, увидев объект своей привязанности с кем-то другим.
• Болезнь Ханахаки: неизлечимая болезнь, при которой кто-то рвет цветками из-за безответной любви.
• Убитый горем задира: Даже задиры могут стать жертвами безответной любви.
• Безнадежный жених: У них никогда не было шанса вернуть свои чувства.
• If I Can’t Have You…: Обычно говорят, когда тебе плохо, когда тебя отвергают.
• Ignored Enamored Underling: Персонаж любит человека, под которым работает, но не любит его в ответ.
• Поклонник-инцест-муравей: Подобен отвратительному поклоннику, но указанный поклонник связан с объектом их привязанности.
• Несовместимая ориентация: разная сексуальная ориентация препятствует возвращению романтических привязанностей.
• Стигма «Я люблю тебя»: любовь не возвращается, потому что слово «любовь» вызывает дискомфорт у получателя.
• Я хочу, чтобы мой любимый был счастлив: Более позитивный результат безответной любви — это когда персонаж готов позволить объекту его привязанности быть с тем, кого он действительно любит.
• Ревнивый романтический свидетель: персонаж наблюдает, как его любовный интерес проявляет романтику с его соперником-поклонником.
• Просто друзья: Получатель безответной влюбленности любит другого человека только как друга.
• Любовь не может победить: Авантюрный образ жизни Героя отпугивает их любовный интерес от того, чтобы вернуть их чувства.
• Голодная любовь: Персонаж, отчаянно нуждающийся в любви, изо всех сил старается заставить свою безответную любовь полюбить его.
• Любовь мученика: объект их привязанности не только не отвечает их чувствам, но и активно обращается с ними как с дерьмом, но они охотно терпят их жестокое обращение, потому что любят их.
• Любовный треугольник: Двум людям нравится один и тот же человек, только один может выиграть это.
• Любовь приведет вас назад: персонаж тоскует по тому, кто его оставил, и может никогда не вернуться к нему.
• Не любит меня: Кто-то, кто безответно влюблен, отрывает что-нибудь, чтобы определить, есть ли у него шанс с объектом своей привязанности.
• Любить тень: Им нравится только идея человека, а не сам человек.
• Безумная любовь: Тот, кто страдает безответной любовью, слишком безумен, чтобы понять намек на то, что его поклонник не любит их.
• Mixtape of Love: Mixtapes может быть плохим способом показать свою привязанность к кому-то.
• Убить Гипотенузу: В крайних случаях персонаж может попытаться сбить своего любовного соперника.
• Ни один парень не хочет, чтобы его преследовали: мужские персонажи не отвечают на чувства женщин, которые их активно преследуют.
• Нехорошо с отвержением: Если не вернуть романтические привязанности, жертва может отвернуться от себя или отвернуться от себя (или от своего любовного интереса. Или и того, и другого).
• Не обращая внимания на любовь: Любовный интерес персонажа даже не осознает, что он испытывает к нему романтические чувства.
• Препятствующий любовный интерес: Любовный интерес, который постоянно отвергает кого-то, кто влюблен в него из-за неправильной интерпретации их поведения.
• Терпеливое детство Любовный интерес: Если им не повезет, их друг может никогда не вернуться или даже не заметить их привязанности.
• Бесподобный любовный интерес: Обычно считается выходом из своей лиги (возможно, с добавленной дозой Любви к тени).
• тоскует по родителю главного героя: у одного из родителей героя есть невменяемый жених.
• Подражатель Прекрасного Принца: Он думает, что он идеальный парень для женщины, но она с этим не согласна.
• Отклоненное предложение руки и сердца: Часто из-за того, что предложение не отвечает чувствам предлагающего.
• Отвержение Привязанность: Продолжение погони за безответной влюбленностью, независимо от того, как часто они отвергают вас.
• Романтик, занявший второе место: они могли быть главным любовным увлечением Героя, но в конечном итоге к ним никогда не возвращаются чувства.
• Сбежавшая невеста: Невеста решает, что на самом деле она не хочет выходить замуж в день свадьбы.
• Сбежавший жених: персонаж принимает предложение руки и сердца, но затем решает сбежать до важного дня.
• Самопровозглашенный любовный интерес: они считают себя чьим-то любовным интересом, но другой человек не согласен.
• Корабль тонет: в истории происходит что-то, что мешает паре когда-либо собраться вместе, даже если один из них испытывает чувства к другому.
• Вздох любви: страстно вздыхает в присутствии любовного интереса, которого, как вы знаете, у вас не может быть.
• Спит со всеми, кроме тебя: неразборчивый персонаж не будет заниматься сексом с этим человеком, несмотря на то, что он готов трахаться со всем, что движется.
• Отвергнутые самоубийством: человек убивает себя, когда его любовный интерес не отвечает на его чувства.
• Сталкер с влюбленностью: Обычная жертва безответной любви — это персонаж, который выманивает получателя своей привязанности, преследуя его.
• Правый борт: односторонние романтические пары.
• Связать безнадежного жениха: Безнадежный жених пытается уйти, но тот, кого они любят, не позволяет им. Но человек по-прежнему не хочет жениха.
• Гарем второго плана: Персонажи второго плана в истории жанра гарем, которые односторонне влюблены в одну из главных ролей.
• Torch Song: Сентиментальные баллады часто поются о безответной любви, таким образом «держа факел» перед тем, кто их не любит. Часто исполняется женскими персонажами.
• Twice Shy: Два персонажа с взаимной любовью слишком застенчивы, чтобы открыто ответить на чувства друг друга.
• Неуравновешенный ребенок соперника: ребенок безответной влюбленности и любовного соперника причиняет страдания персонажу.
• Несчастливый друг детства: друг детства Романтика никогда не бывает между друзьями детства, как бы один из них этого не хотел.
• Безответная любовь длится вечно: Продолжая любить того, кого вы не можете иметь.
• Безответная любовь Switcheroo: влюбленность не возвращается, поэтому сокрушитель преодолевает это, только для того, чтобы влюбленный развил чувства к первому.
• Безответная трагическая дева: Она безнадежно влюблена в мужчину, с которым никогда не сможет быть.
• Нежелательный гарем: Когда один персонаж является любовным интересом для нескольких людей и не хотел бы им быть.
• Нежелательный супруг: Персонаж, супруга которого не хочет выходить за него замуж (может быть взаимным чувством, но не всегда).
• Villainous Crush: Злой персонаж влюбляется в Героя, естественно, он не отвечает на свои чувства.
• Злодеи хотят героев: злодейка односторонне влюблена в Героя.
• Презираемая женщина: ее любовный интерес не отвечает на ее чувства, и теперь она мстит за это.
• Яндере: Обычная жертва безответной любви, которая пытается убить любого, кого они считают угрозой своей любви.
• Ты никогда этого не делал для меня: осознать, что твоя любовь не любит тебя, увидев, как они относятся к другим по сравнению с тобой.
• Ты не мой тип: Не отвечаю на чьи-то привязанности, потому что этот человек не соответствует твоему идеальному образу.