Балаклава убор: Недопустимое название — Викисловарь
Неожиданный головной убор оказался новым модным трендом зимы: Стиль: Ценности: Lenta.ru
Головной убор балаклава, который представляет собой закрывающую голову маску с прорезями для глаз, рта или овала лица, стал неожиданным модным трендом зимы 2021 года. Об этом пишет The Guardian.
Журналисты пришли к соответствующему выводу после нового доклада международного сервиса Lyst, специализирующегося на анализе потребительского поведения в индустрии моды. По данным аналитиков, в октябре поисковые запросы пользователей сети со словом «балаклава» выросли на 18 процентов по сравнению с предыдущим месяцем. О растущем спросе на указанные головные уборы заявил и онлайн-ретейлер подержанной одежды Depop: в течение последних 30 дней интерес покупателей к маскам оказался на 145 процентов выше, чем месяцем ранее.
Материалы по теме
00:02 — 12 ноября 2019
То, что скрыто
Когда-то лицо прикрывали только при болезни и на войне. Почему носить маску стало модно?
09:28 — 14 сентября
Нагнули патриархат.
Ирина Шейк в прозрачном платье и Ким Кардашьян без лица — самые эпатажные образы главного бала США
Эксперты Lyst связывают популярность балаклавы с образом телезвезды Ким Кардашьян, который она выбрала для посещения бала Met Gala в Нью-Йорке. На сентябрьском мероприятии ее костюм состоял из черного облегающего комбинезона бренда Balenciaga с полностью закрытым лицом. Как сообщило руководство модного дома, через 48 часов после появления знаменитости на публике спрос на аналогичные маски подскочил на 62 процента. «Благодаря этому «аксессуар фетишистов» остается востребованным на нашей платформе на протяжении нескольких недель», — прокомментировал контент-менеджер Lyst Морган Ле Каер (Morgane Le Caer).
В сентябре стала известна причина возвращения в моду одежды в стиле БДСМ. Так, совладелец фетиш-портала MegaPleasure Лу Остин (Lou Austin) заявил, что популярность фетиш-атрибутики связана с «коллективной травмой», полученной обществом из-за пандемии коронавируса.
Для чего нужна балаклава?
Для своих покупателей Интернет магазин «Спецназ ДВ» рад предложить большой выбор моделей переходите по ссылке
Показать товары и сделайте свой выбор!-Более 12 различных цветов;
-Модели с утеплителем и без;
-Защита от холода до -35 градусов;
-Бренды Джагер Покров AVI-Outdoor
Свое название головной убор balaclava (балаклава) получил от одноименного крымского города.
История возникновения балаклавы имеет прямое отношение к Крымской войне. В соответствии с легендой, солдаты английской армии настолько сильно замерзли под крымским городком Балаклава, что ими была придумана очень теплая зимняя шапка, защищающая от обморожения лицо. Наименование в результате напрямую связано с местом, где маска впервые была использована. Название предмета амуниции за обмундированием закрепилось очень твердо, а количество областей, в которых используется эта защитная шапка, существенно возросло.
Сферы использования
У многих людей балаклава маска ассоциируется с террористами и грабителями банков, а в лучшем случае со спецназом. Но область ее использования намного шире. Этот ветрозащитный головной убор по достоинству оценили поклонники некоторых видов спорта: байкеры, горнолыжники, сноубордисты, велогонщики и альпинисты. Помимо этого, балаклава часто применяется как самостоятельная мотоциклетная шапка или вместо подшлемника. В последнем случае основная функция, которую выполняет подшлемник – сохранение оптимального баланса головы в процессе быстрого движения.
Важно! Балаклавы вбирают в себя излишки влаги, в результате чего рекомендуется всегда иметь под рукой запасной вариант.
Маска может применяться в зимний период и в летнее время. В холодный сезон она отлично дополняет теплые вещи, оберегая лицо от ледяных ветров и мороза, в теплую – закрывает от пыли, солнца и ветра. Внешне балаклава похожа на трикотажный чулок, в котором имеется отверстие для глаз, рта и носа.
Носить ее можно по-разному:
- с различной степенью закрытости лицевой части;
- по аналогии с обычной шапкой;
- как шарф на шее.
Основные разновидности
Из-за того, что область применения балаклав очень многообразна, выбор моделей этого предмета гардероба многообразен:- с вырезом овальной формы. Вырез у подобной балаклавы маски довольно большой — полностью открытыми остаются и нос, и рот. Это наиболее распространенный тип шапки, который носится не как экипировка или ее часть, а как элемент каждодневного гардероба.
- Закрывающие голову и лицо. Балаклавы, закрывающие лицо и голову с небольшими отверстиями для глаз чаще всего используют альпинисты.
- с одним вырезом для глаз. Основная область применения масок – это спорт. Такие балаклавы часто носят лыжные гонщики, велосипедисты и мотоциклисты.
- свободные с веревкой. Свободные балаклавы, у которых размер дырки для лица регулируется (уменьшается и увеличивается) при помоши веревки, чаще всего изготавливают из такого материала, как флис. Их особенно высоко ценят любители многодневных зимних походов.
- под шлем либо каску. Такого плана балаклавы маски носят гонщики, велосипедисты либо спелеологи. Для их пошива чаще всего используют материал, содержащий хлопок.
На рынке можно найти и дизайнерские модели балаклав – в цветном исполнении из самых неожиданных материалов. Самая раскупающаяся шапка этого типа – балаклава Ghost с изображением черепа.
Материал изготовления
Шлем-шапка с названием крымского города отлично облегает голову и надежно защищает все части лица от любых негативных внешних природных воздействий. По сути, такой головной убор – универсальная одежда, представляющая собой два в одном – и шарф, и шапку.
Исторически маски производились из шерсти. На современном рынке чаще всего встречаются оригинальные флисовые модели или из смешанных материалов. Если и встречаются модели из чистой шерсти, у них имеется комфортный в носке хлопковый подклад.
Полезные советы
При выборе маски-балаклавы обращать внимание следует не только на материал изготовления, но и на качество кроя. Речь идет не о простой шапке. Головной убор соприкасается с лицом непосредственно. Крой должен в точности учитывать форму головы и тепловые зоны – на отдельно взятых участках шапка должна быть более теплой и плотной, а на остальных – более тянущейся и максимально эластичной.
Выбирать шлем-маску следует с учетом конкретно взятых целей использования. Модели для скалолазания будут неудобны для использования байкерами. Но можно приобрести и универсальный вариант из полартека с откидной частью для рта и носа – такая модель подойдет практически для любых ситуаций.
Подобрать правильную модель балаклавы, под ваши запросы всегда помогут менеджеры Интернет-магазина «Спецназ ДВ» , всегда только верные решения!!!
Балаклава тренд
Балаклава – комфортный головной убор для людей без предрассудков, который не имеет привязки ни к полу, ни к стилю одежды. Однако так было не всегда. Еще несколько лет назад этот аксессуар ассоциировался с лыжными забегами, вооруженными ограблениями, политическими акциями, но не с высокой модой.
Все изменилось в 2018 году благодаря Рафу Симонсу, который вывел балаклаву «в свет» в рамках показа для Calvin Klein. С тех пор этот головной убор так и не покидал мировые подиумы, но не цитировался дословно, а эволюционировал, претерпевая многочисленные изменения в форме, цвете и декоре.
В 2020 классический вариант балаклавы с плотным прилеганием в области шеи и узким вырезом для глаз по-прежнему остается популярным. Но стоит отметить, что в продаже встречаются и более расслабленные модели в виде объемных капюшонов и свободно сидящих капоров с высокими втачными воротниками. Однотонные аксессуары без декоративных деталей прекрасно дополняют простые, базовые гардеробы. А более сложные и зачастую ироничные образы завершают балаклавы, сшитые в технике color-block, украшенные контрастными шнурами, козырьками, помпонами, вышивкой или надписями.
Идеальный материал для пошива балаклавы – тонкий, но плотный кашкорсе или мягкий и обволакивающий селаник. Эти полотна хорошо тянутся, обеспечивают комфортное прилегание, держат форму и обладают достойными тактильными характеристиками. Несмотря на то что в составах материалов нет шерсти, они сохраняют тепло и защищают от ветра. Такие балаклавы можно носить европейской зимой как основной головной убор или надевать их как нижний слой под шапку, когда на улице основательно похолодает.
Если изучить модные показы последних двух лет, то можно понять, что балаклава перестала быть исключительно зимним аксессуаром. К примеру, Marni предлагают носить этот головной убор с тренчами и пиджаками с гипертрофированными плечами в стиле 80-х, Gucci – комбинировать со свитерами крупной вязки, а Max Mara – сочетать с культовыми кашемировыми пальто и шубами в стиле teddy bear.
Несмотря на эти модные вольности, не стоит забывать про главное преимущество балаклавы. Она действительно хорошо защищает от ветра и стужи, поэтому в суровых условиях русской зимы ее лучше носить с той одеждой, которая не даст замерзнуть: с теплыми дутыми пуховиками, куртками и бомберами.
Автор статьи
Сазанова Анастасия.
разновидности и из чего изготавливают
Балаклава маска – головной убор, предназначенный для покрытия головы, и шеи. Он создается с вырезом на лице, чаще всего разрез делается только для глаз.
Подобный убор используют горнолыжники при занятиях спортом.
Подобная маска не позволяет голове и лицу обмерзнуть при сильном морозе и при ветре. Существует несколько видов спорта и хобби, где применяется эта вещь. Например, езда на велосипеде или мотоцикле. В таких случаях балаклава маска называется подшлемником.
Разновидности балаклав
Балаклавы могут использоваться в различных сферах жизни и поэтому они отличаются фасоном:
- С открытым лицом. В этом фасоне маска имеет большой вырез для лица, который не закрывает нос со ртом. Часто данный фасон используется в повседневной жизни в холодный сезон;
- С двумя вырезами. В таком случае разрезы делаются на уровне глаз и носа. Подобная модель часто применяется в альпинизме;
- С одним вырезом. Маска имеет вырез только для глаз и закрывает все лицо. Используется в спорте для защиты лица. В нынешнее время стали популярными среди молодежи;
- Сборная. Состоит из основной части и детали, которая закрывает нос и рот. Деталь при желании отстегивается.
Из чего изготавливаются балаклавы?
Балаклава маска бывает тонкой и более плотной и потому материал для ее изготовления бывает разный.
Выбор ткани зависит от того какой должна быть балаклава в итоге. Так, маска, которая пошита из тонкой хлопковой ткани, не подойдет для альпинизма. Поэтому при совершении покупки следует внимательно выбирать, чтобы купить лыжную маску, подходящую для конкретно поставленных целей.
При пошиве маски для повседневной носки применяют обычный хлопок. Качественный хлопок приятен к коже, не аллергенен и не электризуется. Недостатком хлопка является то, что изделие практически не оберегает от дуновений воздуха и быстро намокает.
Зимний вариант может шиться из множества различных материалов. Чаще всего убор шьется из флиса. Вещь из этой ткани будет мягкой и теплой за счет теплоизоляционных свойств. Но при этом флис не лучшим способом защищает лицо от ветра. Существует материал как полартек. Это одна из разновидностей флиса. В отличии от флиса, полартек способен оберегать кожу от ветра и держит тепло дольше.
Кроме того была создана современная материя – виндстоппер или виндблок. С английского языка данное слово переводится как остановка или блокировка ветра.
Как можно догадаться, эта ткань абсолютно не пропускает ветер и дает надежную защиту коже при сильном ветре. Подобная балаклава подойдет для зимних занятий спортом типа катания на лыжах, альпинизма и прочего другого.
Для катания на мотоциклах или на похожей технике подойдет балаклава из неопрена. Эта материя защищает от циклонов, воды, мороза, то есть она непроницаемая, что позволяет спасти кожу не только от холода и ветра, но и от дождя или снега.
Балаклава маска давно стала популярной у молодых людей. Это очень удобная вещь для тех, кто хочет защитить свое лицо от холода и ветра.
Балаклава (головной убор) — Блог Aquamir®.UA
Балакла́ва (англ. Balaclava от названия города Балаклавы), или лыжная маска — головной убор (вязаный шлем), закрывающий голову, лоб и лицо, оставляя небольшую прорезь для глаз, рта или для овала лица. Фактически соединяет в себе шапку и маску-чулок. Традиционно изготавливалась из шерсти, в настоящее время также из различных видов синтетического трикотажа.
Согласно легенде, солдаты британской армии во время Крымской войны так сильно мёрзли под крымским городом Балаклавой, что придумали вязаную шапку с таким же названием. Зима 1854-1855 года была очень холодной, а большая часть британских войск не получила вовремя зимнего обмундирования, жилья и питания.
из татарского балак — штанина, чулок… балаклав (балаклау) — натягивание штанины, чулка
Функциональность
купить балаклаву киев
Другие названияТакже шапка подобного покроя может носить название «пасамонтана» (исп. Pasamontañas) (предположительно, из-за использования таких уборов жителями Альп либо альпинистами). Такое название популярно в леворадикальных и антиглобалистских кругах, в которых пасамонтана играет роль символа повстанческой борьбы. В частности, пасамонтана — неотъемлемый атрибут имиджа субкоманданте Маркоса. Нередко пасамонтана используется участниками радикальных демонстраций с целью скрыть свою личность.
Балаклава и терроризмБольшинство террористических организаций использует балаклаву как способ сокрытия лиц своих членов. Организация Чёрный сентябрь использовала зелёные балаклавы при совершении Теракта на Олимпиаде в Мюнхене в 1972 г. Большинство терактов ИРА и ЭТА совершены с использованием разноцветных балаклав.
Поделиться новостью в соцсетях Метки: Балакла́ва « Предыдущая запись Следующая запись »
Какая балаклава! Скандальный головной убор — новая толстовка с капюшоном? | Fashion
Вчера The Weeknd (также известный как Абель Тесфай) исполнили самое мрачное выступление в перерыве Суперкубка за последнее время.
В финальном акте, когда Tesfaye спел Blinding Lights, его окружали идентично одетые танцоры с белолицыми повязками. Для Тесфай повязки были заявлением об операции знаменитости (через его героя Майкла Джексона). Но в то время, когда покрытия для лица стали гибридом «защитной одежды» и моды, они также служили комментарием к тому, как мы живем сейчас: скрытым, анонимным и защитным.
Несколькими днями ранее его бывшая соратница Бейонсе выложила трейлер своей последней коллекции Ivy Park Adidas. В центре внимания коллекции — элитная верхняя одежда; В начале рекламы балаклава занимает почетное место. Украшенная бриллиантами балаклава на голове Бейонсе выглядит так, как будто ее засветили из застывшего фэнтезийного мира пост-Ковида.
С точки зрения погоды, сейчас идеальное время для появления балаклав: снег сделал их предметами, которые очень часто ищут.
Как и пандемия: по данным digitaloft.co.uk, в период с 2019 по 2020 год поисковые запросы по этому запросу в Интернете выросли на 59%. Более того, такие модные бренды, как Celine, Raf Simons, Greater Goods и Stone Island x Supreme (предлагающие светящиеся в темноте) сделали их практичными и желанными.
Бейонсе знакома с головным убором или множеством смысловых слоев, которые он несет. Она была одета в черном для видео о Superpower на тему активизма, в прозрачном — для тура On The Run и в черном — на съемках ее видео для Bow Down.Другой образ из коллекции Ivy Park, кажется, подвергает сомнению архитектуру балаклавы и куртки с капюшоном.
Практичная и привлекательная … Балаклава Raf Simons. Фотография: Раф Симонс Это предмет, который всегда ассоциировался с битвой. Первоначально их носили британские солдаты во время Крымской войны, чтобы защитить их от суровой погоды на современной Украине, но в 20 веке они стали ассоциироваться с элитными вооруженными силами, такими как САС.
Бейонсе несет в себе все эти значения, когда носит его, превращаясь в свое мужское альтер-эго Короля Б.
Повторная популяризация этого предмета Бейонсе хорошо вписалась в рост warcore. Тенденция пары лет назад носить среди ваших слоев утилитарную одежду, которую носят во время войны (например, жилеты из искусственного кевлара, «рыболовные» жилеты и даже шлейки).
Каска … King B в рекламе Adidas x Ivy Park с января. Фотография: YouTube / БейонсеБалаклава также стала одеждой, символизирующей анархию. В 2018 году Nike подверглась критике за то, что она представила балаклаву, которая, как предполагалось, играла на стереотипах о чернокожей молодежи и культуре банд.Этот предмет был отозван, а Nike заявила, что он был «частью более широкой коллекции Nike Training, стилизованной под разные модели и доступной на нескольких рынках по всему миру. Мы никоим образом не потворствуем и не поощряем серьезную проблему преступности и культуры банд ».
Red hot … взгляд от Марин Серр весна / лето 2021.
Фотография: Марин Серр / SIPA / Rex / ShutterstockЭтот расовый подтекст — это то, что Марин Серр, один из любимых дизайнеров Бейонсе, играла и обвиняла в использовании .Серре, кажется, нравятся противоречия: она рассказывала о том, как в ее рогах изобилия, покрывающей лицо, с тех пор, как она покинула Maison Margiela, упоминаются хиджаб и никаб. Бейонсе, безусловно, осуждает расистское непонимание тех предметов скромной одежды, которые считались опасными для евроцентрических глаз, параллельно с толстовкой с капюшоном. Подобно толстовке с капюшоном, балаклава уникальна своей множественностью: защита, тайна и угроза.
Шаг вперед … Хиджаб Nike Pro, созданный для спортсменов-мусульман.Фотография: Getty ImagesДействительно, превращение балаклавы в повседневную одежду можно рассматривать как хороший индикатор того, что мы сейчас, в эпоху пандемии, отключены и спрятаны друг от друга.
TSA расширяет требования к лицевым маскам в аэропортах и по всей транспортной сети
ВАШИНГТОН — Управление транспортной безопасности (TSA) расширяет требования к лицевым маскам для лиц во всех транспортных сетях на всей территории Соединенных Штатов, в том числе в аэропортах, на борту коммерческих самолетов, на маршрутных автобусах, а также в пригородных автобусах и железнодорожных сетях до 13 сентября.
TSA вступили в силу 1 февраля, а срок их действия истекает 11 мая.
«Федеральные требования к маскам для всей транспортной системы направлены на минимизацию распространения COVID-19 в общественном транспорте», — сказала Дарби ЛаДжой, старший чиновник, выполняющий обязанности администратора TSA. «Прямо сейчас около половины всех взрослых прошли хотя бы одну прививку, и маски остаются важным инструментом в борьбе с этой пандемией. Мы продолжим тесно сотрудничать с Центрами по контролю и профилактике заболеваний (CDC), чтобы оценить потребность в этих директивах и признать значительный уровень соблюдения на данный момент.”
CDC недавно объявил, что полностью вакцинированные путешественники с разрешенной FDA вакциной могут безопасно путешествовать по США, но рекомендации CDC по-прежнему требуют, чтобы люди носили маску для лица, социально дистанцировались и мыли руки или использовали дезинфицирующее средство для рук. Расширение требований к лицевой маске соответствует этому последнему руководству CDC.
TSA рекомендует всем пассажирам, а также пассажирам авиакомпаний и автобусов, включая людей, планирующих международные поездки, быть в курсе любых изменений этих требований, проверяя веб-сайты TSA и CDC перед поездкой.
Хотя это объявление продлевает дату вступления в силу, все другие аспекты требования остаются неизменными, включая исключения и гражданские штрафы. Исключения из требования к маске для лица для путешественников в возрасте до 2 лет и лиц с определенными ограниченными возможностями сохранятся. Существующая система штрафов в порядке гражданского наказания также останется в силе, которая начинается с 250 долларов и повышается до 1500 долларов для рецидивистов, нарушивших это требование о масках для лица.
Путешественники, которые не летали с прошлого года, могут заметить различные изменения, уже внесенные на контрольно-пропускных пунктах в аэропортах по всей стране.
На контрольно-пропускных пунктах TSA путешественники по-прежнему будут видеть всех сотрудников службы безопасности в масках и перчатках.
Акриловые барьеры остаются на месте в большинстве аэропортов, в то время как новая технология аутентификации учетных данных и компьютерное томографическое оборудование на сотнях контрольно-пропускных пунктов значительно сокращают потребность в физическом контакте между нашими офицерами и путешествующими людьми.
Проверяющий TSA на станции проверки проездных документов (TDC) попросит путешественников временно снять маску на лице, чтобы подтвердить свою личность.Тех, кто приближается к ВМТ без маски, попросят получить ее, чтобы продолжить. Пассажирам, которые отказываются надевать лицевую маску, не будет разрешен вход в безопасную зону аэропорта, которая включает в себя терминал и зону выхода на посадку. Контейнер с дезинфицирующим средством для одной руки до 12 унций. на человека по-прежнему временно разрешается находиться в ручной клади, в то время как все другие жидкости, гели и аэрозоли должны соответствовать правилу 3-1-1.
Путешественники, у которых есть вопросы о процедурах проверки безопасности в аэропорту, могут отправить сообщение через Facebook или Twitter на @AskTSA для получения помощи в режиме реального времени с 8 а.
м. до 20:00 По восточноевропейскому времени в будние дни или с 9:00 до 19:00. ET по выходным / праздникам. Лица, которым требуется помощь при проверке по причине инвалидности, состояния здоровья или других особых обстоятельств, могут связаться с TSA Cares не менее чем за 72 часа до вылета по телефону (855) 787-2227.
Для получения дополнительной информации о Директивах по безопасности и Чрезвычайной поправке посетите tsa.gov/sd-and-ea. Для получения дополнительной информации о процедурах TSA во время пандемии COVID-19 в рамках нашей программы «Оставайтесь здоровыми.Оставайся в безопасности ». кампания по информированию общественности, посетите tsa.gov/coronavirus.
###
COVID-19: Рекомендации по ношению масок
Маски и очки
Например, люди, которые общаются с глухими или слабослышащими, могут обнаружить, что при общении маска для лица лучше, чем маска. Если вы должны носить защитную маску вместо маски:
- Выберите маску для лица, которая облегает лицо по бокам и проходит ниже подбородка, или маску с капюшоном. Это основано на ограниченных доступных данных, которые предполагают, что эти типы лицевых щитков лучше предотвращают разбрызгивание респираторных капель.
- Вымойте руки после снятия маски для лица. Избегайте прикосновения к глазам, носу и рту при его удалении.
- Очищайте и дезинфицируйте многоразовые маски для лица в соответствии с инструкциями производителя или следуя инструкциям CDC по очистке лицевых щитков. Если вы используете одноразовую маску для лица, наденьте ее один раз и выбросьте в соответствии с инструкциями производителя.
Это основано на ограниченных доступных данных, которые предполагают, что эти типы лицевых щитков лучше предотвращают разбрызгивание респираторных капель.Маски адаптации и альтернативы
CDC признает, что ношение масок возможно не в любой ситуации или для некоторых людей. Тем, кто не может носить маску, рекомендуется по возможности уделять приоритетное внимание виртуальному взаимодействию. Для личных занятий мы привели несколько примеров того, что вы можете сделать, чтобы носить маску было более целесообразно, и как уменьшить распространение COVID-19, если вы не можете носить маску.
Ситуации, когда ношение маски невозможно
- Обязательно сохраняйте физическое расстояние от других, если вы не можете носить маску.
Питание
- CDC рекомендует носить маску во время обеда в ресторане, особенно в помещении, а также при разговоре с работниками ресторана и официантами, за исключением случаев, когда активно едят или пьют. Риск распространения COVID-19 увеличивается в ресторане или баре по мере увеличения взаимодействия в пределах 6 футов от других. Маски могут снизить риск распространения COVID-19 при ношении в любом из этих сценариев риска.
Водные виды спорта
- Не надевайте маску при занятиях, которые могут намокнуть, например, купании на пляже или в бассейне.Влажная маска может затруднить дыхание и может не работать во влажном состоянии.
Деятельность высокой интенсивности
- Маски всегда следует использовать в общественных местах, но если вы не можете носить маску из-за затрудненного дыхания во время высокоинтенсивных занятий, выберите место с большей вентиляцией и воздухообменом (например, на открытом воздухе, а не в помещении) и где вы можете держитесь на расстоянии не менее 6 футов от других во время занятия. Если такое место недоступно, выберите занятия с низкой интенсивностью, такие как ходьба или йога, которые позволяют носить маску.
- Если вы можете носить маску, снимите маску, если она намокнет от пота, и замените ее чистой маской.
- Выбирайте занятия, не требующие использования каппы или каски. Ношение маски с такими средствами защиты небезопасно, если из-за этого трудно дышать.
- Наблюдайте за детьми, которые носят маску во время занятий спортом.
Если такое место недоступно, выберите занятия с низкой интенсивностью, такие как ходьба или йога, которые позволяют носить маску.Определенные группы людей, которым может быть трудно носить маску
Некоторые дети от 2 лет и старше, а также люди любого возраста с ограниченными возможностями
Надлежащее и постоянное использование масок может быть проблематичным для некоторых детей и для людей любого возраста с определенными ограниченными возможностями, включая людей с повышенной чувствительностью к материалам на лицах, с трудностями в понимании того, почему ношение маски защищает (например, для людей с интеллектуальным интеллектом).
инвалидность), или те, у кого есть проблемы с контролем своего поведения.
При определении того, следует ли детям и людям с ограниченными возможностями носить маску, оцените их способность:
- Правильно используйте маску
- Избегайте частого касания маски и лица
- Ограничьте сосание, слюнотечение или избыток слюны на маске
- Снять маску самостоятельно
Лица, ухаживающие за детьми и людьми с ограниченными возможностями, которым может потребоваться помощь в ношении масок, должны
- Проконсультируйтесь с лечащим врачом относительно того, кому вы ухаживаете за ношением маски.Если они не могут носить маску, спросите своего врача об альтернативных способах снижения риска передачи
- Убедитесь, что маска подходящего размера и подходит.
- Снимайте маску перед сном, во время сна, когда они могут заснуть (например, в автокресле или коляске), а также в ситуациях, когда постоянный надзор невозможен.
- Рассмотрите возможность носить маску в первую очередь в общественных местах и среди людей, которые не живут в вашем доме, особенно в помещении. Маски могут не понадобиться, когда вы и человек, за которым вы ухаживаете, находитесь на улице и вдали от других или с другими людьми, которые живут в одном доме.Тем не менее, в некоторых населенных пунктах могут быть предписаны маскировки, когда они находятся на публике, и эти предписания всегда следует выполнять.
Маски должны носить , а не :
- Ребенок до 2 лет
- Лицо с ограниченными возможностями, которое не может носить маску или не может безопасно носить маску по причинам, связанным с инвалидностью
- Лицо, для которого ношение маски может создать риск для здоровья, безопасности или выполнения служебных обязанностей, как это определено оценкой рисков на рабочем месте Внешний значок
Глухие или слабослышащие люди, а также те, кто будет общаться с людьми с нарушениями слуха
Если вы общаетесь с людьми, которые полагаются на чтение по губам, у вас могут возникнуть трудности при общении в маске.
- Можно надеть прозрачную маску или тканевую маску с прозрачной панелью
- Если вы не можете получить прозрачную маску, рассмотрите возможность использования письменного общения, скрытых субтитров или уменьшения фонового шума, чтобы сделать общение возможным при ношении маски, закрывающей губы.
Люди с определенными основными заболеваниями
Большинство людей с сопутствующими заболеваниями могут и должны носить маски.
- Если у вас респираторные заболевания и вы беспокоитесь о безопасном ношении маски, обсудите со своим врачом преимущества и потенциальные риски ношения маски.
- Если у вас астма, вы можете носить маску. Обсудите со своим врачом, если у вас есть какие-либо опасения по поводу ношения маски.
Наружные работники
Если вы работаете в условиях, когда маски могут повышать риск теплового заболевания или вызывать проблемы с безопасностью (например, ремни застревают в механизмах):
- Обсудите со специалистом по охране труда, какая маска подойдет.
- Сделайте ставку на ношение масок в помещении и при тесном контакте с другими людьми, например, во время групповых поездок или сменных встреч.В некоторых местах может потребоваться ношение масок в общественных местах на открытом воздухе, и эти требования следует соблюдать.
- В холодную погоду надевайте маски под зимнее снаряжение, например шарфы и лыжные маски. Если маски намокли от дыхания или снега, замените их сухими. Для этого создайте одну или несколько резервных копий.
Что делать, если вам неудобно носить маску?
- Это может помочь немного попрактиковаться в ношении маски дома, чтобы привыкнуть к ощущениям и попробовать различные стили и ткани, рекомендованные выше.
- Попробуйте расслабляющие техники, такие как глубокий вдох и выдох или прослушивание успокаивающей музыки с маской для лица, которая поможет вам успокоиться.
Маска и углекислый газ
Ношение маски не повышает уровень углекислого газа (CO 2 ) в воздухе, которым вы дышите
Тканевая маска не обеспечивает герметичного прилегания к лицу.
CO 2 полностью улетучивается в воздух через тканевую маску при выдохе или разговоре.Молекулы CO 2 достаточно малы, чтобы легко проходить через любой тканевый материал маски. Напротив, респираторные капли, несущие вирус, вызывающий COVID-19, намного больше, чем CO 2 , поэтому они не могут пройти так же легко через правильно спроектированную и правильно надетую тканевую маску.
Холодная погода
- В холодную погоду маски могут намокнуть от дыхания, снега или других осадков. Меняйте маску, когда она намокнет. Через влажную маску труднее дышать, она менее эффективна в предотвращении попадания капель из дыхательных путей в другие и позволяет большему количеству капель из дыхательных путей выходить по краям маски.Особенно важно иметь одну или несколько сменных масок в холодную погоду. Если ваша многоразовая маска намокнет, положите ее в герметичный полиэтиленовый пакет, пока вы не сможете ее постирать.
- Шарфы и другие головные уборы, такие как лыжные маски и балаклавы, используемые для утепления, обычно изготавливаются из рыхлых тканей, которые не подходят для использования в качестве масок для предотвращения передачи COVID-19. Их можно носить поверх маски.
- Если вы носите очки, найдите маску, которая плотно прилегает к носу или имеет носовую проволоку, чтобы уменьшить запотевание.Рассмотрите возможность использования спрея против запотевания, предназначенного для очков.
Их можно носить поверх маски.12 лучших балаклав на 2021 год: руководство для покупателя
Маска для лица может только так много, когда дело доходит до согрева. С наступлением осени и зимы мы стремимся пополнить наши СИЗ. Нет лучшего способа сделать это, чем пригласить в смесь подлого старшего брата маски для лица, балаклаву.
В то время как балаклава не обеспечивает никакой защиты от вируса, поиск той, которая работает в тандеме с вашей маской для лица, может дать вам новую жизнь в эпоху Covid.
Мы собрали одни из лучших балаклав, чтобы придать вашей игре СИЗ столь необходимый визуальный импульс. От технических сборок Peak Performance до роскошных опций 1017 ALYX 9SM и John Elliott — наш выбор охватывает все границы балаклавы.
Купите лучшие балаклавы ниже.
Carhartt WIP
Ничто так не кричит, как мягкие коричневые и серо-коричневые тона. К счастью для вас, эта маска бури вас прикрыла. Если вы избегаете сезонных цветов, вы также можете выбрать черный, который можно носить где угодно.
Stone Island
Мы уже заявляли о своей любви к этому успокаивающему цвету, но эта балаклава Stone Island придает ему зимнюю актуальность.
Арнар Мар Йонссон
Зимние аксессуары из верблюда — всегда хорошая идея
GG Узумаки Балаклава
В этой балаклаве есть одна из самых старых геометрических фигур, известных человеку: спирали узумаки. Так что, если вы когда-нибудь хотели преподать кому-нибудь урок истории во время прохождения Zero Dark Thirty, теперь вы можете это сделать.
Marine Serre
Marine Serre в последние пару лет повсюду играла в головные уборы — от масок СИЗ до балаклав цвета розового полумесяца.Эта балаклава на самом деле довольно урезана для дома Марин, но мы очень увлечены этим.
AMBUSH
В настоящее время наблюдается определенный образ, который расширяет такие головные уборы, как балаклавы, за пределы их обычного силуэта и на другие области зоны декольте. Этот от AMBUSH с нагрудником идеально подходит для дополнения идеального модульного гардероба.
Jacquemus
Кепка, частично балаклава, Jacquemus — аксессуар в спортивном стиле.Оранжевый тоже гораздо более желанен осенью.
Rick Owens
Еще один важный момент: простые вязаные балаклавы, подобные этой от Dark Lord Rick, превратились из новинки в незаменимую для холодной погоды практически в мгновение ока. Да, вы можете связать самостоятельно и сэкономить 500 долларов, но у кого есть на это время?
Marni
Когда Марни делает балаклаву, вы просто знаете, что это будет чертовски мило. Доступен также в черном цвете, но синий вариант занимает первое место в моем осеннем списке покупок.
Овен
Эстетика «сделай сам» по-прежнему безраздельно властвует, а отдел балаклавы — это то место, где вид действительно процветает.
Показательный пример: этот вариант без излишеств от Овна.
Isa Boulder
Так как мы все привыкли закрывать лицо, мы могли бы пойти на все и позволить только глазам показаться. Зима или без зимы, я чувствую режим инкогнито, который использует этот.
GX1000
Сочетайте и сочетайте свой любимый флис с этим съемным капюшоном из того же самого любимого осенью материала.Уютный уровень 10.
В нашем специальном разделе «Выбор» представлены продукты, которыми мы любим и хотим поделиться с вами. Highsnobiety имеет партнерские отношения с партнерским маркетингом, что означает, что мы можем получать комиссию с вашей покупки.
$ 12,99 | 1099 | $ 90.00 | ||||||||||||
$ 9. 02 | $ 9.99 02 Продажа: $ 4,95 | $ 12,99 Продажа: $ 9,95 | ||||||||||||
| 99 | $ 139,95 | $ 39,99 Продажа: $ 34,95 | $ 49,99 | 9028 9028 9028 9028 9028|||||||||||
$ 59.99 | $ 18.99 Продажа: $ 15.95 | $ 19.95 | $ 22.95 | |||||||||||
$ 27,95 | $ 29,95 | $ 29,95 | $ 22,95 | |||||||||||
$ 24. Продажа: $ 22.95 | $ 29.95 | $ 13,95 Продажа: $ 13,95 | $ 15,95 | |||||||||||
$ 16,95 | $ 13,95 | $ 8,65 | $ 34,99 | |||||||||||
$ 15,95 | $ 18,95 | $ 16,95 | ||||||||||||
$ 21,95 | $ 34,95 | $ 18.95 Продажа: $ 18.95 | $ 24.93 | |||||||||||
| 3 | $ 12,93 | $ 79,99 | $ 59,99 | |||||||||||
$ 44,99 | $ 34,99 | 29,99 долл. | 29,99 долл. США | |||||||||||
долл. США99 | $ 25.99 | $ 26.15 | $ 39.95 | |||||||||||
Когда-то надев маску в стиле балаклавы в магазин, ты получишь ужасно забавный вид, если не поболтать с местным полицейским. Что ж, времена изменились. Теперь вы, вероятно, будете выглядеть так же забавно, если не будете носить маску во время еженедельного похода за продуктами. В результате нынешних рисков для здоровья и изменений, которые они вызвали в общественном восприятии, освещение лиц в социальной среде становится все более и более обычным явлением. Люди хотят быть уверенными, что защищают как можно больше лиц от капель, вызывающих вирус. Они также хотят быть внимательными и избегать распространения каких-либо собственных капель, вызывающих вирус, на случай, если они могут заразиться, но бессимптомно. Почему балаклава?Доступно несколько версий масок, и люди выбирают те стили, которые им подходят.Однако понятно, что чем больше вы закрываете лицо, тем ниже риск заражения COVID-19. Хотя большая часть эффективности маски на самом деле зависит от используемой ткани и надежности посадки, нельзя отрицать, что маска для лица в стиле балаклавы дает определенное ощущение защиты, чего нет у других масок. Тем не менее, необходимо устранить неполадки. Поскольку большинство версий балаклавы предназначены для согрева при катании на сноуборде или мотоцикле, они обычно не сидят так плотно, как вам может понадобиться для защиты рта и носа.А лето уже не за горами, и вам не нужна версия, которая заставит вас потеть, пока вы стоите в очереди возле местного магазина. Тем не менее, вы можете адаптироваться, надев трубку-бандану несколькими способами, или вы можете сделать свою собственную маску-балаклаву с нуля. Возможно, вам удастся приспособить уже имеющуюся дома балаклаву, добавив завязки, которые будут более эффективно удерживать бандану на лице. Какие материалы подходят лучше всегоПрежде всего, вам нужны подходящие расходные материалы для изготовления масок из ткани.Рекомендуются хлопчатобумажные ткани, такие как простыни, джинсовая ткань, плотные футболки, кухонные полотенца или магазинные полотенца. Чем плотнее ткань, тем лучше она защищает. Вы можете проверить плетение, подержав ткань на свету или обрызгав ее водой, чтобы увидеть, сколько материала просвечивает. В тестах, проведенных Smart Air, удвоение слоев кухонных полотенец сделало их более эффективными, чего не наблюдалось с другими материалами. Шарфы и банданы, как правило, рекомендуются реже, поскольку их плетение более рыхлое и, следовательно, более вероятно, что на них будут капли. Примечание по пошиву масок Так как ваши маски должны выдерживать износ, быстрее и надежнее сшить маски на швейной машине. Если вы знаете, как сшить маску вручную, вам нужно будет сосредоточиться на том, чтобы делать плотные и стабильные стежки. Как сделать маску-балаклаву для лица — выкройка 1Самая легкая выкройка для защиты от микробов — воздухопроницаемая, ее быстро изготавливают, а также легко надевать и снимать.Он завязывается на голове над ушами и накидывается на шею, где его можно заправить в футболку или куртку. Расходные материалы (на каждую маску):
Теперь, для изготовления маски: 1. Подогните две короткие стороны и одну длинную сторону материала основной лицевой маски, дважды загнув края на полдюйма.Пришейте его на место. 2. Если у вас нет шва, сложите длинные стороны полоски ткани так, чтобы изнаночные стороны были обращены так, чтобы они соприкасались в центре. 3. Найдите центр длинной полосы и вставьте провод так, чтобы он был по центру. Обметайте проволоку так, чтобы она удерживалась во внутренней складке ленты. 4. Совместите центр шва или длинной полосы с центром прямоугольника ткани. 5. Прошейте длинную полоску, закрытую от одного конца до другого, охватывая верхний край прямоугольника ткани по ходу движения. Как сделать маску-балаклаву для лица — выкройка 2Этот узор от Lana Creations покрывает вашу голову и шею, с возможностью выровнять его вторым слоем ткани. У нее свободная традиционная посадка, что хорошо для тех, кто с трудом переносит более плотные маски, хотя вам нужно будет убедиться, что она может оставаться на месте без необходимости постоянно прикасаться к ней, поскольку это вообще сводит на нет цель ношения маски. . Хотя исходный узор предполагает использование флиса, вы можете заменить ткань каким-либо материалом, например, материалом футболки, чтобы сделать более легкую версию, которую можно будет с комфортом носить в теплое время года. Необходимые материалы:
Начните с вырезания одного верхняя часть переда, одна передняя часть 30 на 34 сантиметра и одна задняя часть. 1. Согните нижнюю часть верхней передней части на полдюйма и прострочите. 2. Загните верхнюю часть нижней передней части на один дюйм, затем на ¼ дюйма, чтобы создать кожух. Оставьте отверстия перед тканью, чтобы завязки выходили по бокам головы. 3. Притачать верхнюю переднюю часть к спинке с припуском на шов в полдюйма. 4. Пришейте нижнюю переднюю часть к бокам задней части так, чтобы передние части стыковались, но не перекрывали друг друга. 5. Пришейте шестидюймовую проволоку внутри 42-дюймовой тканевой ленты (как описано в выкройке 1). 6. Прикрепите булавку к концу тканевой стяжки и протолкните ее через кожух, затем вытяните другой конец. 7. Подшить низ подшлемника. Получите бесплатную версию этого выкройки для печати и убедитесь в этом сами! Как сделать маску-балаклаву для лица — выкройка 3Эта притягивающаяся балаклава закрывает голову и рот с вырезом для глаз.Он хорошо подходит для детей, но размер ниже адаптирован для взрослых. Как и большинство балаклав, они созданы для холодных зимних дней, поэтому в теплые месяцы вы можете использовать другую ткань. Принадлежности:
Если вы используете флис, обязательно разрежьте свои части с растяжкой справа налево, чтобы она правильно прилегала к голове.Вы можете разрезать ткань на сгибе прямым краем вдоль изнанки ткани или вырезать две части и прошить задний шов. 1. Нарисуйте J-образную форму снизу ткани восемь дюймов шириной и 17 дюймов высотой. Крючок в букве J заканчивается в верхней части затылка. 2. Разрежьте по этой линии. (Вы можете вырезать отверстия для глаз прямо сейчас или подождать, пока не примерите капюшон.) 3. Соедините детали вместе лицевыми сторонами, затем сшейте вместе по верху и по бокам (с припуском на шов 1/4 дюйма), пропуская вырез для глаз.Не забудьте также оставить открытым нижний край. 4. Прошейте еще один прямой шов рядом с первым для усиления. 5. Если вы не вырезали отверстия для глаз раньше, примерьте маску и определите, где отверстие для глаз лучше всего подходит, не обнажая нос. Для этого шага вам может понадобиться напарник. 6. Закрепите складной резинкой отверстие для глаз на балаклаве так, чтобы оно было расположено по краю ткани. Слегка потяните за резинку, чтобы облегчить резину по изгибам и предотвратить сморщивание во время шитья. 7. Оставьте два конца резинки свободными при пришивании резинки зигзагообразным стежком. Не забудьте оставить несколько дюймов на обоих концах резинки. 8. Используйте центральный шов передней части балаклавы в качестве ориентира для того, где соединить два эластичных конца. Потяните один конец так, чтобы он доходил до шва флиса, и вставьте там булавку. 9. Скрепите два эластичных конца вместе лицевыми сторонами вместе и прошейте шов в том месте, где была вставлена булавка. 10. Обрежьте лишние концы резинки, затем положите оставшуюся резинку вокруг остальной части проема. Закрепите на месте. Продолжайте двигаться зигзагами до конца. 11. Низ балаклавы можно отделать резинкой или простой кромкой, как вам больше нравится. В частности, мы добавляем меры предосторожности в отношении этой маски. Поскольку он закрывает большую часть вашего лица, вы можете позвонить заранее и подтвердить, что вам разрешат носить его в магазине.Хотя в наши дни такое покрытие не является чем-то необычным, некоторые владельцы магазинов могут беспокоиться о внешнем виде лыжной маски. Как сделать маску-балаклаву — совсем не шитьПростой тюбик из эластичной ткани также можно превратить в балаклаву различными способами. Тем не менее, легкий материал, похоже, не блокирует вирусные частицы, а также другие ткани, поэтому обратите особое внимание на расстояние до других людей, когда вы его носите. Если вы сделаете трубку из эластичной ткани, вы можете превратить ее в балаклаву, надев ее следующими способами: 1.Протяните трубку над головой и вниз так, чтобы ее верхушка прилегала к переносице. 2. Из этого положения потяните нижнюю часть трубки вверх, чтобы закрыть затылок, при этом лицо все еще закрыто. 3. Сделайте так, чтобы трубка открылась вокруг вашего лица. Найдите складку ткани под шеей и потяните ее вверх, чтобы прикрыть переносицу. Это удваивает ткань, что может помочь вам лучше защитить вас. Безопасное ношение балаклавы Прилегание подшлемника к носу очень важно.Вы хотите иметь возможность дышать, но вы также хотите, чтобы маска была достаточно плотно прилегающей, чтобы выполнять свою работу. Помните, что после того, как вы наденете маску-балаклаву на публике, на ее внешней стороне могут быть капли или частицы, содержащие вирус. (Это хорошо! Это означает, что вирус не попал к ВАМ.) Снимите маску, не касаясь области рта и не позволяя внешней стороне тереться о лицо.Затем немедленно постирайте его вручную в горячей воде или в стиральной машине. Может ли маска вызвать болезнь? — Клиника КливлендаНесмотря на то, что маски для лица являются эффективным средством замедления распространения COVID-19, в наши дни они не могут выжить. Они затуманивают очки, их может быть неудобно носить, а некоторым людям просто не нравится, когда им говорят, что они должны их носить. Клиника Кливленда — некоммерческий академический медицинский центр.Реклама на нашем сайте помогает поддерживать нашу миссию. Мы не поддерживаем продукты или услуги, не принадлежащие Cleveland Clinic. Но может ли маска вызвать тошноту? Не так, как вы думаете. Однако несколько распространенных ошибок в масках могут привести к неприятным обстоятельствам. Мы скоро к ним вернемся. Во-первых, давайте развеем главный миф о масках. Маски не заставляют вас вдыхать больше углекислого газаВ первые дни пандемии ученые в социальных сетях утверждали, что ношение масок заставит нас вдыхать слишком много углекислого газа, который мы выдыхаем.Хотя мы знаем, что вдыхание большого количества углекислого газа опасно, это невозможно сделать при ношении ткани или одноразовой маски для лица. Однако имейте в виду, что маски могут быть опасны для тех, кто не может их снять самостоятельно. Детям до 2 лет, людям, живущим с нарушениями дыхания, или тем, кто не может снять маску без посторонней помощи, нельзя ее носить. CDC также заявляет, что если маска будет представлять риск для здоровья человека на рабочем месте, безопасности или должностных обязанностей, как это определено в оценке рисков на рабочем месте Управлением по охране труда (OSHA), они освобождаются от требования носить маску. Побочные эффекты от ношения маскиЛегко найти причины, оправдывающие отказ в маске, если вы не хотите ее надевать. Несмотря на возражения, ясно одно: ношение маски не подвергнет вашу жизнь опасности. Однако, если вы не будете осторожны, вам, возможно, придется столкнуться с некоторыми неприятными моментами. Может ли маска вызвать боль в горле?Нет, от маски не заболит горло. Теперь, если вы носили одну и ту же маску несколько дней, это возможно. Врач семейной медицины Неха Вьяс, доктор медицины, говорит, что боль в горле может вызывать ряд факторов. «Боли в горле могут быть вызваны вирусами, бактериями или раздражителями окружающей среды. Они также могут быть вызваны вокальным перенапряжением (слишком частым использованием голоса), сухим воздухом или состоянием, называемым гастроэзофагеальным рефлюксом, или ГЭРБ ». Хотя любой может испытывать боль в горле, люди с ослабленной иммунной системой, люди с аллергией и те, кто часто говорит своим голосом, могут быть особенно предрасположены к ней. Как грязные маски вызывают боль в горлеДоктор Вьяс говорит, что вирусы или микробы, находящиеся в немытых или нечистых масках, могут вызывать боль в горле. Если вы носите маску, которая пролежала в машине несколько недель, остановитесь. Когда вы снова и снова надеваете грязную маску, вы в конечном итоге вдыхаете бактерии или вирусы, которые могли остаться в маске. Вот почему вы должны стирать тканевые маски после каждого использования. «Постарайтесь ограничить количество прикосновений к маске или ее снятия», — говорит д-р.Вяс. И когда нам действительно нужно снять маски, она призывает нас следить за тем, чтобы наши руки были чистыми, когда мы их снимаем или надеваем. Как ношение маски может способствовать повышению вокального напряжения«Носителям масок часто приходится говорить громче, чтобы их слышали другие. Это может вызвать напряжение голоса », — говорит д-р Вьяс. Когда дело доходит до разговора в маске, не значит, что громче. Почему маски могут вызывать маскне?Маски задерживают много горячего воздуха, когда мы дышим или говорим. Они также создают теплую влажную среду, которая является идеальной средой для роста дрожжей, бактерий и другой флоры, такой как демодекс (типы кожных клещей, которые естественным образом живут на нашей коже). Бактериальный дисбаланс и трение от масок могут способствовать появлению прыщей, спровоцировать вспышки розацеа и вызвать появление мелких прыщиков и пустул вокруг носа и рта.Итак, если вам интересно, почему у вас наблюдается больше высыпаний, вот ваш ответ. Может ли маска вызывать беспокойство? Для людей, страдающих тревожными расстройствами или клаустрофобией, это возможно. Некоторые могут испытывать психологическую реакцию на ношение маски, в то время как другие могут испытывать физические симптомы, такие как одышка, стеснение в груди, потоотделение или учащенное сердцебиение. Есть вещи, которые люди могут сделать, чтобы справиться с маской тревожности.
Как чистить тканевую маску для лицаЧтобы снизить вероятность возникновения боли в горле из-за грязной маски, вот несколько полезных советов по очистке маски от CDC. Как постирать маску в стиральной машинеМаску можно стирать вместе с остальным бельем.Используйте обычное моющее средство для стирки и самую теплую воду, подходящую для ткани, из которой сделана маска. Если у вас чувствительная кожа, используйте мягкое моющее средство. Как отмыть маску вручнуюЭто требует нескольких дополнительных шагов: Перед тем, как начать, проверьте этикетку, чтобы узнать, предназначен ли ваш отбеливатель для дезинфекции. Некоторые отбеливатели, например, предназначенные для безопасного использования на цветной одежде, могут не подходить для дезинфекции. Убедитесь, что вы находитесь в хорошо вентилируемом помещении.
| ||||||||||||||
99
95
США
Они должны быть достаточно близко друг к другу, чтобы удерживать слои на месте при многократных стирках.
Затем снова сложите их, чтобы закрыть необработанные края внутри. Полоску пока не прошивайте.
Если резинка тянется и растягивается во время шитья, немного увеличьте длину стежка, чтобы она пропускала больше ткани при большем количестве стежков.
Поэтому подумайте об использовании выкройки, которая включает носовую проволоку или резинку, чтобы защитить себя в этой уязвимой области.
Политика
Вместо того чтобы кричать, слегка повысьте голос. Затем говорите медленно и четко. И не забывайте озвучивать начало и конец слов, так как маски обычно все заглушают.Это поможет вам сохранить свой голос.
Они могут порекомендовать когнитивно-поведенческую терапию, чтобы облегчить вам эту стрессовую задачу.