Как наладить отношения с близкими, с чего начать?

Как сделать так, чтобы в отношениях было то, что ты хочешь? Как наладить отношения с мужем, с женой, с детьми? Ведь порой мы срываемся на близких. Потому что уверены, что нас поймут и простят. Порой совершенно не понимаем своих родных, и мне часто приходят вопросы на тему качества отношений. Именно в этом мы и разберёмся в этой статье.

Как наладить отношения с нашими близкими?

На самом деле все достаточно просто. Но если попробовать решить проблему быстро, а не за счет длительного обучения, то первое, с чего стоит начать, это перестать обвинять. Потому что в обвинениях мы не замечаем главного. Мы не видим, что когда обвиняешь, то ищешь аргументы (что другая сторона неправа), в которых потом все больше и больше утверждаешься. Это абсолютный проигрыш, потому что в поисках аргументов ты забываешь посмотреть на себя и не видишь очевидного: данная ситуация — это твой огромный вклад.

Часто говорят: « Я делаю для человека все, но он, сволочь, почему-то недоволен». Это неправда. Хотя бы просто потому, что состав и качество твоих действий ты можешь оценить только по обратной связи от другого человека. Если обратная связь не позитивна, то есть, из серии — ты говоришь: «Я стараюсь изо всех сил», а этот человек не ценит, говорит: «Уйди, мне это не нужно»; то честная обратная связь такая — ты не делаешь ничего ради того, чтобы этому человеку было хорошо. То есть, напротив, если человеку от твоих действий нехорошо, то объяснять ты можешь все, что угодно, но смысл один — ты делаешь этому человеку плохо.

Основные советы, которые помогут Вам понять, как наладить отношения с близкими:

Итак, мой первый совет, как наладить отношения, — перестань обвинять и посмотри на себя. Скорее всего ты найдешь огромное количество вещей, в отношении которых стоит задуматься и поменять действия. То есть, возьми ответственность на себя. Не пытайся спихнуть вину за свои поступки или слова на другого. И уж точно ни в чем не виноваты обстоятельства. Принимая ответственность, ты готов к исправлению ситуации. Сам натворил – сам исправлю. А если будешь винить в своих неудачах другого, то найдется куча причин для того, чтобы опустить руки. Проблема решена не будет, соответственно отношения ваши не наладятся. Не оставляйте конфликты нерешенными!

Второй совет — перестань считать действия, которые зачастую дурацкие, правильными для этих отношений. Если человеку от этих действий плохо, значит, меняй действия. Что же мы делаем чаще всего? Мы ничего не меняем, но стараемся человеку объяснить, что на самом деле мои действия хорошие, и ты должен от них радоваться. Но если человеку не радостно, то меняй свои действия, не меняй человека!

Третий совет — меньше обид. Человека нельзя обидеть, он обижается сам. Исходя из этой аксиомы, подумай, что в твоих отношениях тебя огорчает, раздражает, может быть, даже выводит из себя. Не бойся озвучить проблему. Конструктивный диалог всегда положительно повлияет на твои отношения. Также научись воспринимать критику. Она же не в ущерб тебе, а наоборот, дает возможность стать лучше.

denischernakov.ru

Как наладить отношения с мужем или парнем после ссоры?

Ваши отношения на грани разрыва, а любая попытка поговорить заканчивается новой ссорой? Взаимные обиды и упреки будто снежный ком, летящий с горы, захватывают все новые грани вашей жизни. Каждый из партнеров, ослепленный сказанными в перепалке словами, старается не остаться в долгу. Так что же, развод и конец счастью, или существует рецепт, как наладить отношения с любимым мужчиной?

Основные правила и рекомендации

Большинство супружеских пар проходит через кризис непонимания. Избежать бурного выяснения отношений бывает не всегда возможно, а вот свести к минимуму риски негативных последствий — вполне реально.

Независимо от того, что стало причиной ссоры, постарайтесь сохранить самообладание. Не опускайтесь до банальных оскорблений и крика, будьте на высоте. Если в очередной раз стремление обсудить проблему выливается в выяснение отношений, на время отпустите ситуацию.

Примите как аксиому, психология мужчины и женщины – это две лишь изредка совпадающие реальности. Если вы не попытаетесь допустить, что муж не хочет намеренно вас обидеть, а просто защищает от нападок свое эго, то ничего не получится.

Ваш всегда интеллигентный, улыбчивый супруг превратился в скандалиста, по любому поводу затевающего перебранку? Пора всерьез задуматься, как наладить отношения с мужем на грани разрыва.

Отключитесь от эмоций, уединившись, попробуйте разобраться в глубинном смысле происходящего. Запишите свои мысли на бумаге. Не начинайте перечислять отрицательные качества мужчины: эгоист, не держит слова, не помогает по дому, не занимается с ребенком. Ничего хорошего из этого не выйдет. За что-то же вы его полюбили!

Когда вы найдете «веревочку», дернув за которую постепенно начнете разматывать клубок непонимания и распутывать узелки, все пойдет на лад. На первый взгляд задача кажется невыполнимой.

Психологи придумали метод, названный декомпозицией цели или «как съесть слона целиком»? Попытайтесь разбить глобальную проблему на множество мелких. Разберитесь, все ли хорошо в семье, рассматривая различные аспекты – взаимопонимание, решение бытовых проблем, секс, отдых, отношения с родителями, ваш внешний вид. Дайте себе честный ответ на вопросы: все ли вы делаете правильно? Чтобы впредь не задаваться вопросом, как наладить отношения с мужчиной? Определитесь, вам важно оставаться во всем правой или гармония семейных отношений?

При любых обстоятельствах важно взять ответственность на себя. «Если причиной сложившейся ситуации, пусть и косвенно, стала я, значит, в моих силах это исправить». Сделать первый шаг, это не слабость. Значительно легче обвинить всех вокруг, чем признать собственные ошибки.

Но вы отвечаете лишь за собственные промахи. Если супруг незаслуженно обвинил вас, а вы ответили ему грубостью, в том, что произошло есть и часть вашей вины. Но это касается лишь конфликтов. Беспробудное пьянство, агрессия, насилие в семье прощать не стоит. Подняв руку однажды, мужчина попробует еще.

Налаживание отношений после ссоры

Есть счастливые люди, которые всегда остаются детьми. Вспомните, как ведут себя малыши, после того как их поругали. Пару минут подуется, и снова сто вопросов в минуту, обнимашки и смех. Попытайтесь понять, насколько дорог вам этот человек, и готовы ли вы принимать его таким, какой он есть, без ругани и обвинений?

Научиться логически мыслить в эмоционально негативном состоянии довольно сложно. Часто в ежедневной суете мы забываем, что рядом с нами незаурядная личность – умница, талант, весельчак, мастер сюрпризов. Вспомните, какими были ваши первые дни, как сияли ваши глаза, когда вы принимали его ухаживания.

Когда все наладится, объясните, глупо терять время на ссоры, когда можно весело смеяться, идя по жизни взявшись за руки. А пока предложите некоторое время не обсуждать проблему, и не выяснять, кто был неправ.

Отправляйтесь в гости к друзьям или родителям. Вам ведь не захочется в веселой компании выставлять напоказ свои проблемы, да и расстраивать родителей не стоит, участие в общей беседе поможет перешагнуть выстроенный вами же барьер. Хохочите над его шутками, разговаривайте, хвалите, прикасайтесь. У вас лучший в мире муж, а для любимых можно придумать тысячи оправданий!

Как наладить отношения с мужем после рождения ребенка? Постарайтесь ему почаще улыбаться. Не рассказывайте, что устали. Попросите побыть с малышом, когда пойдете в поликлинику или парикмахерскую, и оставьте мужа и любимое чадо часика на четыре, но не забывайте звонить и интересоваться, все ли в порядке? Папа поймет, что вы не стали к нему охладевать, а заняты самой важной в мире работой.

Налаживание отношений на расстоянии

Это самая сложная проблема. Ведь на расстоянии остается только вербальное общение и переписка, нельзя увидеть блеск в глазах, и катящуюся по щеке слезинку, нельзя дотронуться и обнять. Часто ссоры и неумение находить общий язык приводят к разрыву.

Восстанавливать былую гармонию очень трудно. Как наладить отношения с парнем на расстоянии после ссоры? Пару дней стоит помолчать, велик риск взаимных претензий. Отправив смс «Ты как?», вы проявляете заботу. Свою половину пути вы прошли, теперь ответный ход вашего партнера.

Налаживание отношений после измены

Состояние женщины, узнавшей об измене, понятно. Обида, боль, гнев. Имеет ли смысл продолжать отношения или срочно подавать на развод? Возьмите тайм-аут, просто помолчите. Не выясняйте подробностей, это может ранить еще больнее. Попробуйте разобраться, почему это произошло? Если вы беременны или недавно родили малыша, мужу банально не хватало секса.

Немного успокоившись, задайте супругу вопрос: что дальше? Если он винит себя, просит прощения, возможно, стоит подумать о том, как наладить отношения в семье с мужем? Чтобы пережить измену нужно время.

Распространенная ошибка женщин – с головой уйти в себя и думать, что с вами что-то не так. Все в порядке, вы умница и красавица, только чуть уставшая от забот. Ваш супруг решил самоутвердиться в чужой постели. В подобном стремлении наверстать упущенное частенько проявляется кризис среднего возраста.

Готовы ли вы простить? Никто вам не указ, принимаете решение только вы. Если решили отпустить грехи, запомните одну вещь – впредь никогда не напоминайте супругу о его проступке, не стремитесь с помощью его чувства вины держать «на коротком поводке». Улучшить отношения это вряд ли поможет.

Без гармоничных сексуальных отношений семью вряд ли можно назвать полноценной. Как заставить себя вновь лечь с мужем в постель? Бросаться в другую крайность и пытаться показать себя женщиной, виртуозно владеющей тайнами удовлетворения мужчины тоже вряд ли уместно.

Отнеситесь к измене, как к опыту с болезненными последствиями. Если супруг, как говорят, сходил налево, вернуться в нормальное состояние вам будет немного проще, чем когда у него были длительные отношения. Такие обстоятельства действуют на женскую психику губительно, и зачастую приводят к разрыву.

Налаживание отношений после расставания

Бывает так, что после расставания женщина внезапно осознает, что жизнь без любимого не в радость, в душе пустота, солнце светит не так ярко, у кофе не тот аромат, а вечером никуда не хочется выходить. Даже если спустя пару месяцев вы ищете встречи, скучаете, донимаете расспросами общих знакомых, тогда стоит попытаться вернуть взаимоотношения.

Прежде чем предпринимать какие-либо действия, попробуйте честно ответить на вопрос: разрыв стал логическим завершением отношений или решение принято под воздействием эмоций в результате перебранки? После ссоры вы остыли и поняли чувства никуда не делись? Воспользуйтесь пошаговой инструкцией, как вернуть парня?

Позвоните. После расставания непросто встретиться лицом к лицу. Существует вероятность, что реакция может быть вовсе не той, на которую рассчитывали. Напишите смс или наберите знакомый номер.
Если вас встретили приветливо, скажите, что хотели бы увидеться.

Возможно, последуют вопросы: с какой целью, чего хочешь, на что надеешься? Пропустите их мимо, все при встрече. Дальнейшие шаги зависят от того, кто был инициатором расставания. Вы первая произнесли ключевое слово? Тогда вам придется взять на себя вину, и сказать, что сожалеете.

Воспоминания – важный элемент любых отношений. Напомните ему самые веселые моменты, пережитые вместе, это всегда вызывает теплые чувства. Парень предложил встретиться еще? Значит, вы на верном пути. Очаровывайте, не стесняйтесь говорить о чувствах, смейтесь, и все получится.

Рекомендации по знакам зодиака

• Овны по натуре очень терпеливы и добродушны. Ошибки партнера обычно легко прощаются и забываются навсегда.
• Тельцы обидчивы и упрямы. Даже если мужчина продолжает любить свою половинку, после ссоры восстановить былое доверие бывает непросто.
• Попытка вернуть Близнеца встретит решительный отпор на грани с ненавистью. Своими словами вы нанесли душевную рану и говорить с вами не о чем. Надо выждать. Парень остынет и заговорит сам.
• Обращаться с Раком следует осторожно, как с хрупкой стеклянной вазой. Чтобы вновь заслужить доверие придется постараться.
• Львы требовательны к себе и партнеру. Мужчина рванет на помощь, если она вам потребуется, но возвращаться к былым отношениям спешить не станет.
• Девы во всем стремятся к совершенству. Если партнера что-то в вас не устраивает, придется потрудиться над собой.
• Весы не делают лишних телодвижений, они всегда готовы выслушать перед принятием взвешенного решения.
• Скорпионы импульсивны. Вскользь брошенную фразу они готовы разобрать на части и обвинить вас в нанесении вселенской обиды. Стоит немного подождать, попытаться объяснить, что тайного умысла не было, и вскоре все наладится.
• Чтобы поссориться со Стрельцом, надо хорошенько постараться. Он всегда с пониманием относится к чужой точке зрения. Чаша терпения Стрельца огромна, но если в нее упала последняя капля, он уходит, сжигая мосты.
• Козероги редко отступают назад, и решительно рвут отношения, не давая второго шанса.
• Водолей очень непростой и своенравный знак. Он принимает заботу и внимание, но не торопится отвечать взаимностью, хотя и знает наперед, чем все закончится.
• Лучшая стратегия в отношениях с Рыбами отпустить ситуацию, но находиться рядом. Никакого давления они не терпят.

Распространенные женские ошибки

Если вы хотите наладить отношения, то первое, что надо сделать, понять, простить, принять. На пути к счастью, не повторяйте чужих ошибок.

• Научитесь прощать.
• Признавайте свои промахи, не вините во всем супруга.
• Воспринимайте критику.
• Побольше позитива, постарайтесь во всем увидеть хорошее.
• Позвольте каждому быть собой. Не пытайтесь никого исправлять и улучшать по своему усмотрению.
• Будьте искренней.
• Учитесь дипломатии.
• Никогда, даже в пылу ссоры, не оскорбляйте партнера.
• Муж вас обидел, не хотите разговаривать? И не надо. Но пожелать доброго утра или поздороваться вечером, придя с работы, необходимо.
• Критикуйте не человека, а поступок.

А самое главное — не забывайте говорить о своей любви!

bewoman.club

Как наладить отношения с с любимым человеком

Когда вас что-то не устраивает в отношениях с любимым человеком, мужем или женой, девушкой или парнем, первым делом, нужно определить что именно вы бы хотели изменить во взаимоотношениях с любимым. Что, по вашему мнению, не хватает в поведении вашего партнера для того, чтобы отношения приносили удовольствие и делали вас счастливыми. Нечеткие формулировки, типа «Мне не хватает твоего внимания», «Хотелось бы, чтобы ты больше думал (а) и заботился (лась) обо мне», «Ты мог (ла) бы уделять мне больше времени» не подойдут.

ВЫРАЗИТЕ желания в позитивной форме.

Очень важно правильно и четко выразить свои чувства и желания, так, чтобы любимый человек имел «руководство к действию». Конкретные формулировки позволяют измерить результат. Важно также, чтобы вы выражали свои желания в позитивной форме (без частицы «не») и давали детальное описание желаемому поведению. Например, вы хотите, чтобы партнер больше времени посвящал вам, тогда можно выразить свое желание следующим образом: «Хочу, чтобы мы раз в неделю устраивали романтический ужин». Негативное требование: «Ты не уделяешь мне внимания» стоит сформулировать белее конкретно и в позитивной форме: «Мне бы хотелось, чтобы ты спросил меня, как прошел мой день». Формулируя свои потребности и желания таким образом, вы способствуете тому, чтобы наладить отношения с партнером, не обвиняя и не манипулируя партнером.

Если вы находитесь с любимым человеком в отношениях уже давно, то, наверняка, за время вашего общения у вас обоих накопились какие-то невысказанные обиды, горечь, недоверие, страх. Но чтобы что-то начало меняться в ваших отношениях с партнером, первым делом, нужно постараться создать атмосферу доверия, продуктивного сотрудничества и положительных ожиданий. Когда вы переносите фокус своего внимания на позитивные аспекты поведения своего партнера, то каждый из вас начинает по-новому смотреть на текущие проблемы в общении, осознает свою ответственность за проблемы в отношениях.

ТЕХНИКА “Поведенческий обмен”.

Хотите наладить отношения с любимым человеком? Попробуйте технику, которая в поведенческой терапии называется «поведенческий обмен», это означает, что один партнер отдает что-то, чтобы получить или усилить желаемое поведение другого. Цель поведенческого обмена заключается в том, чтобы уменьшить или устранить нежелательное поведение и заменить его желательным. Поведенческий обмен включает две основные процедуры (Дж. Браун, Д. Кристенсен «Теория и практика семейной психотерапии»):

1. Один или оба партнера должны обозначить то поведение, которое они хотели бы видеть чаще. Например, фраза «Я хочу, чтобы ты уделял мне больше внимания» может означать «Когда ты приходишь с работы, мне бы хотелось пообщаться с тобой, прежде чем ты ляжешь спать».
2. Делается попытка увеличить частоту желательных видов поведения, при этом желательное поведение должно вознаграждается обоими партнерами. Например, жена может обратиться к мужу с просьбами: 1) каждый вечер интересоваться, как у нее дела; 2) после работы вешать свою одежду в шкаф. В свою очередь, мужчина, может выдвинуть свои требования женщине: 1) хвалить его, если он что-то для нее делает; 2) делиться с ним, если что-то начинает ее тревожить.

СЕКС и проявление нежности.

Если ваши стремления наладить отношения серьёзны, можно составить перечень наиболее важных видов поведения, включив в него такие категории, как проявление нежности, сексуальные отношения, совместное обсуждение вопросов и проблем, совместная деятельность и досуг, домашние обязанности, обсуждение семейного бюджета, личные привычки и увлечения, работа, образование, независимость.

ОБМЕН выгодами

Попробуйте составить перечень «обмена выгодами», обсудить, проанализировать его с любимым человеком и прийти к компромиссу. После чего, можно перейти к списку того, что будет делать каждый из партнеров и как долго. Таким образом, вы заключаете в семье своеобразный контракт, согласно которому изменения, например, мужа становятся условием изменения жены, и если один партнер соблюдает условия контракта, то и другой должен выполнять свои обязательства. При успешной практике «поведенческого обмена» каждый получает больше выгод с меньшими затратами.

ДНИ заботы друг о друге.

Еще одним способом наладить отношения с любимым человеком являются «дни заботы друг о друге». В «дни заботы» каждый партнер прилагает максимальные усилия для того, чтобы проявить заботу о другом. Можно заранее обсудить в семье (или выразить в письменной форме), какие виды поведения для вас были бы наиболее желательны и как вам бы хотелось, чтобы партнер проявлял о вас заботу. «Дни заботы» хороши тем, что любимые люди учатся выражать свои желания и потребности вместо того, чтобы ждать, пока другой догадается о них. В «дни заботы» лучше не пытаться решать конфликтные вопросы, так как вы не сможете «урегулировать» разногласия прежде, чем наладите отношения между собой. Чтобы «дни заботы» проходили более продуктивно можно составить перечень приятных видов поведения, куда можно включить такие пункты, как «позвони мне», «погладь меня», «сделай мне массаж», «приготовь мне вкусный ужин», «подари мне цветы» и пр. Все пункты желательно обсудить с партнером, чтобы убедиться, что он (а) правильно понял (а) ваше желание. Когда перечень будет составлен, вы можете договориться. Договор может звучать так: демонстрировать по три вида приятного поведения каждый день. Важное условие: каждый должен проявлять заботу независимо от ответных реакций другого. Это очень важное условие, т.к. если каждый будет заботиться о другом только в том случае, если следует положительная реакция, это значит. что ни один из партнеров не берёт на себя ответственность за то, чтобы наладить отношения в семье или паре. «Дни заботы» очень эффективны и полезны, так как способствуют установлению доверия и близости в отношениях.

ВСПОМИНАЙТЕ хорошее.

Вот еще один хороший способ наладить отношения с близким и любимым человеком: вспоминайте почаще о тех моментах, когда вам было хорошо вдвоем. Это могут быть какие-то памятные места, даты, события – символы, имеющие для вас обоих особое значение. Хорошо бы  побывать повторно в том месте, где вы оба пережили когда-то незабываемые счастливые моменты. Такое романтическое свидание вызовет положительные эмоции и привнесет свежую струю в ваши отношения, позволив вам вновь наслаждаться компанией друг друга.

Автор: Романова Татьяна, психолог.

Вы можете также поделиться своими историями или задать вопрос психологу, прислав письмо на электронный адрес [email protected]

Если вы готовы к новым отношениям, приходите знакомиться на вечеринку “Быстрые свидания РГ”!

Заказ билетов  на сайте или по тел. 8 (925) 507-72-13

Клуб знакомств Романтический Город | Вечеринки знакомств | Быстрые свидания в Москве

Ближайшие вечеринки      Записаться на вечер

www.r-gorod.ru

Как наладить семейные отношения с мужем: советы

Трудности с взаимопониманием на определенном этапе супружеской пары возникают не редко. Систематические скандалы и ссоры доводят до предела, этим пределом может стать вопрос о разводе. Эта статья расскажет, как наладить семейные отношения с мужем и вернуть всё на круги своя.

Если у женщины присутствует понимание, что жизнь с супругом превращается в «привычку», то необходимо понять что провоцирует охлаждение чувств.

Начнем с главного, если в семье имеется уважение и преданность, разлад носит краткосрочный характер и пара их преодолеет. Как же быть?

Банальное и простое действие – не бойтесь делать первый шаг. По своей природе, дамы более чувствительны и эмоциональны, любую ситуацию они могут воспринять с иной стороны, «накрутить» события далёкие от реальности. При этом ждать действий будут от мужчины.
Даже если уверенность в том, что виноват в ссоре муж, не покидает ни на минуту, сохраняйте логику суждений. Успокойтесь и обдумайте, насколько всё серьёзно. Раздувать скандал не стоит, а ещё лучше избежать его в самом начале. Ведь любая женщина должна помнить, прощение нельзя воспринимать как поражение или слабость. Осознавайте, что значительней: остаться правой или быть счастливой.

Высказывание прошлых обид – глупо, жена простила супруга, такие воспоминания ни в какой ситуации не будут уместны.

Некоторые рекомендации:

• трезво оценивайте конфликтную ситуацию;
• не возвращайтесь в прошлое;
• супруг не расценивает жену как врага, не бойтесь поражений.

Женится, никуда не денется

Выйдя замуж, можно расслабиться! Ещё одно огромное заблуждение жен и не редкая причина холода со стороны второй половинки.

Годы брака – плюс лишние килограммы, причёску можно не делать, а косметика для прогулки с ребенком ни к чему. Супруг рядом, что может случиться? Только он не обязан восхищаться спутницей за домашний халат или неприглядный вид. Пренебрежение к себе отражается и на родном человеке.

Мужчина хочет восхищаться своей женщиной, отчасти она его отражение. С чего начать? Встретьте его с работы в наряде с красивым ужином, разбавьте рутинную жизнь. Приводите себя в порядок при совместной закупке продуктов. Если за последние годы стрелка на весах ползет вверх, подберите для себя диету. В скором времени отношения изменятся!

Кто сказал, что мужчина не любит разговаривать

Женщина привыкла считать, что сильная половина человечества, не склонна к долгим разговорам и всяческой болтовне. Это не так и в первую очередь мужчину нужно уметь слушать.
Что обычно приходя домой с работы, слушает супруг: «Ребенок снова получил двойку!», «Давай обсудим эту проблему…», «Опять ты поздно вернулся». Не нагружайте своего любимого с порога проблемами. Семья, дом, это то место, где он хочет расслабиться и отдохнуть. Вместо того, чтобы вываливать груду проблем, спросите как прошел день или чего ему хочется. Пусть поделится впечатлениями о прошедшем матче, а любимая в свою очередь должна не просто, скучно выслушать этот рассказ. Проявите интерес к увлечениям супруга, спланируйте совместную прогулку.

Итак, идя домой, муж должен знать: жена будет вдохновлять его, а не ворчать в очередной раз.

Неясность, измена мужа

Темнота – вот что твориться в голове у преданной женщины. Уйти или простить, и если да, то как?
Такой поступок мужчиной часто оценивается, как данность. Если супруг считает, что мимолётная связь на стороне, это нормально и придется мириться с желаниями, на которые толкает его сама природа – налаживать отношения с ним бессмысленно.

Обстоятельства бывают и другие, когда ради сохранения семьи измену можно простить. Бывает так, что мужчина очень сожалеет о произошедшем и не хочет терять свою любимую.
Муж – родной человек, с которым женщина делит всё, понять раскаивается он или нет, той которая находится рядом долгие годы, будет просто. Вспомните поговорку: « То, что произошло один раз – может не повториться, а что случилось второй раз – будет и в третий». Делать выбор между семьёй и разводом, нелегко. Но здесь есть только два варианта, терпеть постоянные измены или начать новую жизнь.

Советы:

• заведите с мужем откровенный разговор на эту тему;
• постарайтесь отразить ему свои чувства и эмоции, чтобы он осознал, каково это быть преданным;
• расцените его суждения о сложившейся ситуации;
• дайте ему возможность исправиться, оцените его поведение и принятые меры;
• не нагнетайте атмосферу в семье, полностью игнорируя мужчину и уходя из дома к подругам.

Прежде чем налаживать семейные отношения подумайте, старается ли человек находящийся рядом построить счастливое будущее в семье.

Всем пока. 
С уважением, Вячеслав.

kosarev39.ru

Как наладить отношения с любимым человеком

Прочитав эту статью, вы узнаете потрясающие женские хитрости в том, как наладить отношения. Благодаря этим хитростям все парни окажутся у ваших ног.

 

Как наладить отношения с любимым человеком

1. Чтобы наладить отношения с парнем, сначала определите, почему они испортились. Такими поводами могут быть чрезмерная идеализация второй половинки, отсутствие общих целей.

 

Когда основание для ссоры найдено, чтобы вернуть взаимопонимание с возлюбленным, вам обоим нужно успокоиться, принять друг друга такими, какие вы есть — без осуждений, опасок и букета негативных ощущений. Попытайтесь осознать, что создали данную ситуацию вы оба, не желая при этом друг другу зла.

 

2. Нужно понять, что в отношениях для вас является принципиальным, а на что можно закрыть глаза. Принципиальным для девушки может быть согласие возлюбленного на знакомство с родителями, любовь молодого человека к её ребёнку (это очень важно).

 

А теперь задумайтесь, возможно, возлюбленный не хочет знакомиться сейчас с вашими родителями, потому что для него это не просто формальность, а ответственный шаг. Он серьёзно относится к отношениям и на данном этапе сомневается в ваших к нему чувствах.

 

3. Если ваши отношения разрушаются на бытовой почве, например, раздражение от незначительных индивидуальных привычек друг друга. Стремитесь наладить отношения более лёгким взглядом на жизнь. Например, сёрбанье чая за столом или чавканье можно простить, расценивая как результат высшего класса ваших кулинарных способностей.

 

4. Наладить отношения возлюбленного с вашим ребёнком можно путём совместного времяпровождения, отдыха. Либо придумайте общее занятие, играйте все вместе. Узнайте: как быть здоровым.

 

Как наладить отношения с другом и перевести их новый уровень?

Бывает ситуация, когда вы влюблены, а молодой человек воспринимает вас не более как подругу. Что делать? Ведь очень больно любить друга и выслушивать рассказы об очередной его пассии.

 

1. Лучшим вариантом здесь будет намекнуть в какой-то форме (например, записка или смс) о своих чувствах. Если вы ему действительно нравитесь, он отреагирует на сообщение, с двойственным содержанием уже исходя из того, что он сам об этом думает.

 

2. Магический совет: электронному письму отдайте предпочтение записке на листке бумаги. Послание о любви необходимо писать красным карандашом. Закройте письмо волшебной печатью (поцелуй письма по краям без использования губной помады). Назначьте в этом письме встречу. Писать такое письмо необходимо в женский день (среда, пятница, суббота) на рассвете.

 

3. Если молодой человек считает вас другом и не воспринимает как девушку, причиной может быть ваш внешний вид. Возможно, вы выглядите как пацанка и не интересуете его как девушка. В таком случае отойдите от старого стиля и станьте более женственной для него.

 

4. Самый простой способ, как наладить отношения с любимым человеком, это пригласить его куда-нибудь, где у вас будет повод нарядиться, например, на день рождения, в клуб. Дайте возможность своему другу посмотреть на вас с другой стороны. Узнайте: как сохранить семью.

 

Как завязать отношения с парнем

Проведённый социальный опрос показал, что внимание парней привлекает макияж девушки в стиле «nude» с акцентом на чём-то одном (глаза либо губы). Если говорить о цвете губной помады, то опросы подтверждают, что 70% парней считают самым привлекательным красный цвет. При этом столько же парней не любят губы цвета фуксии и наряд девушки ядерных оттенков. Психологи этот факт объясняют подсознательным инстинктом, потому что в природе яркий окрас животного ассоциируется с опасностью и ядом.

 

В ситуации, когда есть сомнения, нравитесь вы парню или нет, нужно создать обстоятельства, в которых это можно прояснить. Поэтому остановите взгляд на своём рыцаре (но не смотрите пристально), стройте глазки. Через взгляд парень поймёт, что вы расположены к общению с ним.

 

Хитрости Клеопатры

Секрет древних красавиц по усилению потока женской энергии заключается в молочной ванне. Купите домашнее молоко, отлейте себе в красивую чашку, чтобы выпить, а остальное вылейте в тёплую ванну. Добавьте в ванну мёд и пряность (гвоздику, корицу или щепотку перца). Молочная ванна откроет ваши женские чары. Спокойно принимайте эту ванну и думайте о возлюбленном. Пока купаетесь, пейте заранее налитое в чашку молоко. Ванну Клеопатры необходимо принимать в ночь с четверга на пятницу.

 

Строя отношения с любимым человеком не забывайте, что самая главная ценность это не деньги или сногсшибательные подарки, а любовь. Если нет любви и доверия, то никакие деньги и слава не позволят быть людям счастливыми.

 

Не нужно строить шаблонов идеальных отношений, потому что можно свою любовь не увидеть. Внешность не главное, человек может быть как конфета, снаружи красивый, а внутри не вкусный. Не заостряйте внимание на недостатках человека.

 

СОВЕТЫ ПСИХОЛОГА

psyh—olog.ru

psyh-olog.ru

❶ Как наладить отношения с людьми 🚩 Работа над собой

Все мы слышали истории о том, как «бытовуха» разрушила брак. Чтобы избежать этого, нужно проводить профилактические меры.

Идеальных людей не существует. Все мы иногда делаем и совершаем что-то такое, что расстраивает нашего партнера или причиняет ему боль. Критика в таком случае — не лучший выбор действий, поскольку вызовет только желание обороняться. Лучше сфокусируйтесь на лучших качествах своего партнера, поддерживайте и воодушевляйте его.

Имейте мужество для того, чтобы попросить прощения. Причем это не должно быть в такой форме:»Мне жаль, что ты так это поняла» или «Мне жаль, что ты расстроилась», — поскольку такое извинение несет в себе намек на то, что у вашего партнера не хватило ума понять правильно. Совсем другое дело — взять на себя ответственность за ложь или нелицеприятный поступок. Это демонстрирует, что вы дорожите отношениями больше, чем правотой.

Во время ссоры упреки и обвинения летят один за другим. Ваша задача — избавиться от такого проявления чувств. Лучше говорите о себе, о своих ощущениях, используя «Я»-сообщения: вместо: «Ты виноват!» — использовать: «Мне ужасно обидно и неприятно,» — и т.д.

Оторвитесь от экрана телефона и посмотрите на своего партнера. Зачастую в течение дня у нас просто не хватает времмя для того, чтобы уловить невербальные сигналы, которые так важны для понимания друг друга. Наблюдая за партнером даже в течение нескольких секунд, мы наверстываем упущенное.

Разные люди справляются с конфликтными ситуациями по-разному: кому-то нужно сначала все обдумать, а что-то предпочитает разбираться «по горячим следам». Обсудите то, как каждый из вас подходит к решению конфликтов, и попробуйте найти компромисс. Не ругайте друг друга за различные подходы, лучше оцените откровенность.

Каждому человеку хочется чувствовать себя важным и нужным. Один из простейших и самых действенных способов продемонстрировать это — просто внимательно слушать. Отложите в сторону все гаджеты, смотрите на вашего партнера и реагируйте на то, что он говорит, ненавязчивыми вопросами. Пары, которые еждневно выслушивают о событиях дня друг друга, живут намного счастливее, чем те, кто этого не делает.

Хвалите хорошие качества вашего партнера, восхищайтесь его успехами, поощрайте его начинания. Это очень важно для по-настоящему счастливых отношений.

К сожалению, многие пары забывают об этом золотом правиле. Относитесь к партнеру так, как хотели бы, чтобы относились к вам. Любое насилие (и физическое, и эмоциональное) недопустимо. Все мы несовершенны, но если вы причинили партнеру боль, обидели его — обязательно извинитесь и постарайтесь больше этого не повторять.

www.kakprosto.ru

Как наладить отношения с мужем: 6 простых советов

Многие пары при первых признаках семейного кризиса не знают, как дальше строить отношения в браке.

Считается, что женщина определяет подлинность и качество отношений, поэтому зачастую ответственность за них ложится на хрупкие женские плечи. Бисквит подскажет, как наладить отношения с мужем и не повторять типичных женских ошибок в дальнейшем.

Содержание статьи

Как наладить отношения с мужем: 6 важных советов

Обычно начинаются проблемы, когда заканчивается период ухаживаний – так называемый конфетно-букетный период. С помощью психологии попытаемся самостоятельно разобраться в наиболее распространенных проблемах и распознать свои (да-да!) ошибки, чтобы предотвратить настоящую бурю в семейной лодке. Жена – штурман, и как она лодку направит, так она и поплывет.

1.  Ищем зернышко проблемы

Как мы уже говорили, если брак трещит по швам, то зачастую задачу по устранению проблем в семье решают женщины. Настоящие, самоотверженные, любящие, именно жены совершают подвиги, чтобы разобраться и укрепить отношения. Вы чувствуете, что отдаляетесь? Назревает конфликт? Или, наоборот, равнодушие со стороны мужа? Здесь важно разобраться и найти то зернышко, которое дало такие “плоды”. Чем основательнее покопаться в источнике разлада, тем больше возможности найти то, что стало причиной разрушения. Но для начала нужно исключить несходство общих жизненных ценностей. Проанализируйте, сходятся ли ваши взгляды на жизнь? А ведь многие и не задумываются об этом до брака. Это вопросы религии, воспитания детей, жизненных ценностей, быта.

2. Когда страсти поутихли

Ваш муж чаще молчит, не выражает свои чувства или восторг по отношению к вам, и это вас страшно беспокоит. А меж тем ситуации такие часты, и ничего удивительного в том, что мужчина по сто раз в день не признается вам в любви, нет. Несомненно, у вас вывод один – охладел, разлюбил, поэтому  такой невнимательный и равнодушный. А не думали ли вы о том, что отношения просто перешли на новый уровень? Обычно со временем так и происходит. У мужчины проходят первые порывы новизны и влюбленности, но это не означает, что он вас не любит. Абсолютно нормальным считается явление, когда накал страстей устаканивается и сменяется ощущением надежности и привязанности. Появляется стабильность, без которой невозможны любые серьезные отношения. Так что не судите мужа строго, возможно, его “равнодушие” – это всего лишь флегматичный тип темперамента. Кстати, полезно было бы ознакомиться с мужской психологией. Это увлекательное и интересное занятие поможет вам выстраивать отношения с мужем в правильном русле.

3. Четко выражайте мысли

Мужчину расстраивает и злит, если его любимая пытается до него что-то донести, но речь ее ему не ясна, без четких и конкретных формулировок. Мужчина, увы, мысли наши читать не умеет. И если женщина сто раз бы уже поняла, о чем вы, то мозг мужчины устроен по-другому. Просто примите это. Основной способ, как наладить отношения –  говорить четко, ясно и без намеков. Ну и если хотите, чтобы муж вас понимал.

4. Позволяйте мужу уходить в “пещеру”

После тяжелого рабочего дня муж приходит домой и хочет полностью расслабиться, отдохнуть. Но тут на него набрасывается соскучившаяся жена с вопросами и разговорами. Она требует внимания, врываясь в его личное пространство. Что-то знакомое, не правда ли? Но часто в таких случаях мужчина ваш хочет одного – чтобы его не трогали. Примите эту его особенность. Он потом сам к вам придет за вниманием и общением. Возможность уходить в “пещеру” очень важна для любого мужчины. И чем раньше вы это поймете, тем крепче будут ваши отношения. На эту тему психологию мужчины хорошо описывает книга Джона Грэя “Мужчины с Марса, женщины с Венеры”.

5. Конструктивность диалога

Если решаете серьезную проблему или выясняете отношения, вы должны знать главное правило: ни при каких обстоятельствах НЕ повышать голос на мужа. А также НАВСЕГДА забыть о таких ломающих даже самые крепкие отношения методах выяснения отношений, как ультиматумы и обвинения. Решить любую проблему можно путем конструктивного диалога в спокойном тоне, не обвиняя друг друга. К примеру, психологическая система “аквариум” позволяет хорошо анализировать сказанное. Один говорит, другой в это время внимательно слушает, не перебивая и пытаясь понять партнера. При этом оба сохраняют спокойствие, дабы донести свою мысль до партнера. Ведь в диалоге главное что? Чтобы вас поняли. А эмоции – ваш враг. И не позволяйте им овладеть вами.

6. Не требуйте моментальной реакции

Итак, вы ждете перемен, но начать с себя не торопитесь. Чтобы разобраться в проблеме, женщине часто стоит лишь отключить свои эмоции и проявить понимание. Не часто ли мы от мужчин чего-то требуем и ожидаем? Бывает, что жена, делясь с мужем чем-то ее волнующим, не видит никакой реакции в адрес своего монолога. Она ждет его ответа, решения, мнения, совета, поддержки, но слушатель как-будто “завис” в пространстве. Знакомая ситуация? А дело в том, что мужчине нужно больше времени на обрабатывание информации, чем женщинам. И уж тем более столь обширной и насыщенной деталями. Давайте мужу время осмыслить то, что говорите, если хотите получать от него честные ответы.

Теплые и доверительные отношения между супругами – сложнейшая работа для обоих. Безусловно, любую болезнь лучше предупредить, чем лечить. А самым лучшим профилактическим методом психологи считают объятия. Проявляйте больше нежности и заботы в отношениях, чаще дотрагивайтесь друг до друга, обнимайте и целуйте, будьте открыты и честны, выражайте благодарность за все. С правильным поведением и женской мудростью никакие разногласия в браке вам не грозят. Не обязательно быть психологом, чтобы понять, что эти методы действительно работают. Удачи вам!

‘; blockSettingArray[0][«setting_type»] = 3; blockSettingArray[0][«element»] = «»; blockSettingArray[0][«directElement»] = «.post-banner»; blockSettingArray[0][«elementPosition»] = 1; blockSettingArray[0][«elementPlace»] = 1; blockSettingArray[2] = []; blockSettingArray[2][«minSymbols»] = 0; blockSettingArray[2][«minHeaders»] = 0; blockSettingArray[2][«text»] = ‘

‘; blockSettingArray[2][«setting_type»] = 3; blockSettingArray[2][«element»] = «»; blockSettingArray[2][«directElement»] = «.essb_links»; blockSettingArray[2][«elementPosition»] = 0; blockSettingArray[2][«elementPlace»] = 1; var jsInputerLaunch = 15; var needleUrl = «https://bisquit-mag.ru/wp-content/plugins/realbigForWP/realbigForWP»;

bisquit-mag.ru